저도 양.도비 내고 들어왔기 때문에 나가실때 받는돈이라고 생각하시면 될 것 같습니다 🙂
짤리면 양.도비 못받고 나와야하는거 아니냐 하시는분 들 많으신데 그런일 없습니다.
저는 한국에서도 알바 안해봤고 처음 일한건데도 금방 적응했구요!
손이 엄청 느리고 익히는게 느린사람도 일을 계속하고 있습니다
파트타임잡을 구하는게 너무 귀찮고 자주 일어나는 일이라 오래해주기만 하면 고마워하는 입장이구요.
그렇기 때문에 트라이얼 개념도 없습니다. (제 친구들도 다 트라이얼 기간에 돈 조금만 받고 했는데 여기는 바로 시급 쳐줘서 완전 좋습니다!!) 쓸 사람 가려 뽑는게 아니라서요. 손 느리셔도 됩니다.
쉐프들도 양.도관련해서 다 알고 있습니다. 외국인쪽 홀애들도 다 양.도로 넘겨주고있구요.
저는 2달정도 했구요, 학생비자가 끝나서 한국에 돌아가게 되어 양.도 합니다. 일은 제가 11월 22-24일 중에 하루 날 잡아서 어떻게 일하는지만 간단하게 보여드릴거구요!(시간 얼마 안걸릴거에요 😊)
일은 11월 마지막 주부터 시작하시게 될겁니다!
레스토랑 메일 받은것, 양.도 받을때 전분과의 문자내용이나 주급도 다 보여드릴수 있습니다~!


한국은 작은 나라고 내세울 자원이라고는 인적 자원 밖에 없다. 그래서 한국계에 그리 집착하는지도 모른다. 하지만 최근 보면 정도를 넘어서고 있다. 과거 돈트렐 윌리스의 발언 파문도 같은 맥락으로 본다. 한국인과 조금이라도 관계만 있다면 난리를 피우고, 한국이라는 말이 외국인에게서 나오기만 하면 과민반응을 일으키고 하지도 않은 말을 했다고 하고, 한 말은 더 부풀리면서 국가 공동체 구성원의 감정을 자극하는 것은 아무리 좋게 봐도 ‘광기’ 정도로 밖에 안 보인다.
핏줄 핏줄 하는데, 그 핏줄을 목메어 찾았던 사람들의 역사적 행태를 생각해 보라. 사람은 외롭고 약한 동물이라 유대감을 원하는 것은 이해하나 그 도가 지나치면 오히려 악이 되는 법이다. 진짜 누구 말대로 오바하지 말자.
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위서僞書의 사전적 의미는 ‘비슷하게 만든 가짜 책’이며, ‘위조문서僞造文書’의 줄임말이다. 문자가 생겨난 이래 수많은 글이 쓰여졌고, 책이나 문서로 만들어졌고, 그렇게 만들어진 문서들은 없어지기도 하고 보존되기도 했다.
그 중에는 거짓된 정보를 담은 문서도 있을 것이고 사실을 기록한 문서도 있을 것이다. 물론 거짓된 정보를 담은 문서는 문서로서의 가치가 없겠지만 이를 위서라고 부르지는 않는다. 위서는 수많은 문서 중에서 의도적으로 그 문서의 내용을 사실과 다르게 조작하거나 창작한 문서에 한해서 부르는 명칭이다.
어떤 목적에서든 문자가 생겨난 이래 위서는 존재했을 것이고, 위서라고 오해받는 문서들도 있을 것이다. 위서는 진실을 호도하기 때문에 사회적으로든 학문적으로든 악영향을 주는 것은 분명하다.
그래서 만일 어떤 문서가 위서라는 것이 입증된다면 그 문서의 가치는 상실되기 마련이고, 그 위서를 만든 사람은 비난받거나 사회적, 법적 책임을 벗어나기 힘들다.
문제는 어떤 문서를 위서라고 주장하기 위해서는, 혹은 위서로 판명되기 위해서는 그 문서 작성의 의도와 그렇게 작성된 문서 내용이 사실과 부합하는지 여부가 명확히 입증되어야 한다. 의도적으로 거짓된 내용의 문서를 작성한다면 이런 문서는 위서임이 분명하다.
‘위서론’이란 이렇게 ‘어떤 문서가 위서임을 밝히기 위한 입장이나 논리’를 말한다. 그런데 어떤 문서를 위서라고 주장하기 위해서는 그 문서의 내용에 대한 객관적 접근과 과학적 분석이 반드시 필요하며, 이렇게 분석된 내용이 거짓임을 밝혀야할 뿐 아니라, 그 거짓 문서가 작성된 의도까지도 드러내야 한다. 왜냐하면 ‘의도적으로 거짓된 내용을 기술한 문서’가 위서이기 때문이다. 그러나 ‘의도’는 자백이 없는 한 드러나기 어렵다.
전체 내용이나 사실을 왜곡하려는 의도가 없는 경우 위서로 규정해서는 안 된다
재야 역사학자인 박병섭은 위서와 진서를 구분하는 기준에 대해 의도적인 조작과 비의도적인 조작을 구분하면서, ‘의도적’ 조작일 경우 의도성을 객관적으로 규정하기는 어려울 것이라고 말한다. 비의도적이라면 그것은 위서에 대한 정의定意 상 위서라고 보기는 어렵다. 더구나 역사적으로 많은 저술들이 비의도적으로 첨삭된 경우가 많지만 그 자료적 가치를 완전히 상실한 것은 아니다.


그럼에도 이들 문서들에 대해 현재 그 가치를 부정하는 사람들은 없다. 오랜 기간의 첨삭에서 의도성과 비의도성을 구분하기가 불가능하며, 따라서 위서의 기준 또한 애매하다. 이럴 경우 그 내용에 대한 가치분석, 사실관계 등에 대한 연구가 선행되어야 할 것이다.
그래서 박병섭은 “가치 있는 많은 내용이 포함되어 있다면 위서니 진서니 규정해 연구의 생략을 정당화하는 태도가 중요한 것이 아니라 그 내용을 일일이 검토하는 자세가 중요하다는 점에서 진서, 위서 논란은 애매모호한 것이다.”라고 말한다.


특히 《열자》 속에는 가상의 인물이나 역사적인 인물과 관련된 우화들이 등장하는데 그 우화는 대체로 필자가 꾸며낸 이야기일 가능성이 있다. 이러한 내용을 종합하여 김학주는 다음과 같이 말한다.
지금 우리에게 전하는 《열자》는 이미 전해지고 있던 열자의 책을 바탕으로 하고 후세 사람들이 여러 자기 이야기들을 주워 모아 더 보태어 한나라 시대 이후에 우리가 지금 보고 있는 것 같은 책이 이루어진 것이라 봐야 할 것이다. 곧 그 이전에 《열자》와 관계되는 원본이 있었다는 것까지 부정할 수는 없으며...


물론 철학서는 역사서와 달리 그 기록이 사실과 부합해야하는 것은 아니다. 작가의 사상을 기록한 것이므로 그것의 옳고 그름을 평가하기는 어렵다. 어쨌든 《열자》는 여러 가지 이유로 엄밀하게 ‘열자가 저작한 철학서’라고 규정할 수는 없다. 하지만 대부분 현존하는 《열자》를 위서로 배척하거나 부정하지는 않는다.
중국의 역사서인 《사기史記》는 사마천司馬遷의 저작이다. 사마천은 《사기》에서 역사적 사실뿐만 아니라 그 당시의 정치상황, 문학, 지리, 종교 등에 대해 다양한 기록과 함께 개인적 평가를 하고 있다. 《사기》는 정사正史로 분류되는 데, 정사는 정통적正統的인 역사기록을 의미한다. 즉 올바르고 정확한 기록이 아니라 정통의 입장에서 기록한 것이다.


이렇게 초기의 기록을 후대에 의도적으로 글자를 조작하여 내용을 바꾼 경우는 인쇄술이 발달하지 않은 시대를 거친 문서들에 있어서 충분히 가능할 것이다. 그러나 몇몇 오류나 내용첨삭, 글자 수정으로, 더구나 그 전체 내용이나 사실을 왜곡하려는 의도가 없는 경우 위서로 규정해서는 안 될 것이다.
홍순창 교수가 《사기》를 사료로 사용할 때는 반드시 문헌비평이 필요하다고 주장하는 것은 비단 《사기》의 문제 뿐 아니라 고대에서 전해 내려온 사서나 철학서 등 모든 문서에 적용되는 것이다.


브리티시 쇼트헤어는 영국의 가장 오래된 토착 고양이다. 과거 영국의 농부들은 애써 수확한 곡물을 훔쳐 먹는 쥐떼로 골머리를 앓았었는데, 그들이 쥐떼를 막기 위한 해답으로 내놓은 것이 바로 고양이였더랬다. 쥐떼를 쫓는 고양이의 특성을 이용한 시도로 영국 농장 이곳저곳에선 고양이들을 풀어 키우는 것이 관례처럼 여겨졌고, 이때 길러진 고양이들이 브리티시 쇼트헤어의 시초가 되었다고 전해진다.
그래서일까? 동화 <이상한 나라의 앨리스> 속 신비로운 체셔 고양이의 모티브가 된 이들의 별명은 어울리지 않게도 ‘일하는 고양이’였다고. 수백 년 넘게 영국인들에게 도움을 주며 동고동락해온 브리티시 쇼트헤어는, 동글동글 귀여운 몸매를 가졌을지언정 뼈가 굵고 근육도 탄탄하다. 또, 별다른 돌봄 없이 홀로 일하던 과거의 영향으로 독립심이 강하다. 사람 무릎에 앉기보단 근처에 놓인 의자에 홀로 앉는 걸 선호하는 브리티시 쇼트헤어. 비록 세월이 흘러 활약할 일은 없어졌지만, 여전히 일하는 고양이로서의 자긍심만은 간직한 듯 의젓한 모습이다.


브리티시 쇼트헤어는 과거 브리티시 블루로 불리었는데, 이는 브리티시 쇼트헤어가 본래 푸른 모색 단일 종이었기 때문이다. 현재는 흰색, 검은색, 초콜릿 색 외에도 줄무늬, 점무늬, 호랑이 무늬 등 총 100여 가지의 다채로운 모색과 무늬를 지니고 있다. 하지만 여전히 가장 많은 비율을 그레이 블루가 차지한다.
브리티시 쇼트헤어의 매력 포인트는 뭐니 뭐니 해도 두툼한 볼살이 아닐까. 어느 각도에서 봐도 동그란 머리와 구슬을 닮은 눈망울. 볼록한 볼은 얼핏 심술궂어 보이지만 부드럽게 퍼진 입꼬리가 이내 미소 짓는 고양이를 만든다. 모난 곳 없이 폭신한 외양에서도 알 수 있듯, 브리티시 쇼트헤어의 성격 또한 다정다감하고 여유롭다.
배려심을 타고난 당신의 고양이는 다른 동물 및 아이와도 잘 지내는 포용력을 보인다. 또, 장난의 강도가 크지 않아 말썽을 부리는 경우도 드물다. 여러 마리를 함께 키워도 크게 티가 나지 않을 만큼 얌전하고 조용한 고양이라고. 영국의 푸른 슈트를 입은 브리티시 쇼트헤어는 요구하고 싶은 것이 있어도 행동보단 눈빛, 꼬리 짓으로 표현하는 신사적인 성격의 고양이다.


타고나길 건강 체질인 브리티시 쇼트헤어에겐 크게 조심해야 할 생활습관이 거의 없다. 또, 뻣뻣한 모질의 단모는 다른 고양이보다 다듬기가 수월하다. 털 빠짐도 비교적 적어 초보 집사부터 경험 많은 반려인까지 브리티시 쇼트헤어의 매력에서 헤어 나오기 힘들 것이다.
이런 브리티시 쇼트헤어를 기를 때 경계해야 할 것은 다름 아닌 비만. 과거엔 열심히 일했던 워커홀릭 고양이였지만 일감을 잃은 현재, 지나치게 얌전하다 못해 게으른 경우도 종종 보인다고. 동글동글한 살집이 좋다며 집사와 고양이가 함께 껴안고 이불 속에서 뒹굴거리다간 곧 나란히 과체중이 된 서로를 발견하게 될지도 모른다. 느긋한 브리티시 쇼트헤어에겐 보는 이까지 졸립게 만드는 마력이 있지만, 건강한 고양이를 위해선 집사가 팔을 걷어붙여야 한다. 규칙적인 오뎅꼬치와 쥐돌이 놀이로 반려묘의 귀여움과 건강미를 모두 잡는 부지런한 집사가 되도록 하자.


그런 가운데 오색빛깔 한복을 갖춰 입은 차태현·윤동구·지니언니의 모습이 공개됐다. 차태현은 검은 삿갓에 검은 두루마기를 입고 영화 ‘신과 함께’의 저승차사로 분장했다. 윤동구는 황금색 문양이 돋보이는 남색 한복을 착용했다. 고귀한 기품을 지닌 부잣집 도련님 같은, 여심을 간질이는 훤칠한 비주얼로 시선을 끈다. ‘초통령’에서 고혹적인 ‘어우동’으로 변신한 지니언니도 눈길을 끈다. 흰 바탕에 꽃무늬가 화려하게 수놓아진 한복으로 백옥 피부에 화룡정점을 찍은 것. 각자의 개성이 돋보이는 한복 자태만으로 세 사람이 이번 라이브 방송에서 펼칠 활약을 더욱 궁금하게 만든다.


아무리 매력이 없는 제품도 가격이 싸면 없던 매력도 생겨납니다. 정확하게는 싸다는 매력이 생기는 것이고 이 싸다라는 매력은 그 어떤 장점보다 뛰어난 장점입니다. IT제품들 중에 고가의 제품들이 꽤 많죠. 특히나 막 출시한 IT기기들은 상당한 고가에 화들짝 놀랍니다.
하지만 조금만 시간이 지나면 가격이 팍팍 떨어지는 것도 IT기기입니다. 제품이 잘 안 팔리면 빠르면 3개월 후에 가격이 10%를 넘어 20% 혹은 30%까지 떨어지고 6개월 혹은 1년이 지나면 50% 이상 확 떨어집니다. 이렇게 큰 가격 변동폭으로 인해 합리적이고 실속 소비를 하는 분들은 최신 제품을 구매하기 보다는 철이 지난 혹은 후속기종이 나왔을 때 낙엽보다 더 빠르게 떨어지는 전작 모델을 구매합니다.
사고 싶었던 미러리스 카메라를 33만원에 구매하다
고민을 며칠 간 했습니다. 동영상 촬영용으로 쓰고 있던 삼성 IT100이라는 똑딱이 카메라가 자주 말썽을 일으켜서 대체제를 고르고 있었습니다. 캐논의 하이엔드 카메라를 살까 아니면 HD캠코더를 살까 고민만 하고 있었습니다.
장시간 동영상 촬영을 해야 한다면 HD캠코더가 맞겠지만 그런 장시간 촬영이 아닌 스케치 용도라서 캠코더는 제외시켰습니다. 그 다음으로 들어온 것이 광학 21배 줌이 되는 캐논의 하이엔드 카메라들이었습니다. 이미지센서 크기는 작지만 슈퍼 줌에 사진과 동영상 촬영을 모두 만족할 수 있기에 고려를 해봤습니다만 이미지센서가 컴팩트 카메라에서 많이 쓰는 1/2.3인치 형이라서 화질 부분에서 제외를 시켰습니다.
DSLR의 무거움을 대신하면서도 화질은 DSLR급이고 동영상도 가끔 촬영할 수 있는 카메라를 생각해보니 정답은 미러리스 밖에 없더군요. 하지만 미러리스 너무 비쌉니다. 50만원이라고 해서 좋다고 클릭하면 렌즈 미 포함 ㅠ.ㅠ 렌즈 포함하면 70만원이 훌쩍 넘어가죠. 그래서 손가락만 빨고 있었습니다.
그때 희소식이 연말이 들려 왔습니다. 티몬에서 올림푸스의 팬 미니 E-PM1이 표준 줌렌즈(번들) 포함애서 319,000원에 판매한다고 하네요. 앗싸~~~ 바로 구매 했습니다. 이렇게 싸게 파는 이유는 아마도 재고 털어내기 같네요. E-PM2라는 후속기가 작년 10월 경에 출시 되었습니다. 이렇게 후속기종이 출시되면 전작은 가격이 확 떨어지고 생산중단을 단행합니다.
그 재고 물량털이가 단행되었고 냉큼 집어들었습니다.
16기가 메모리 포함해서 실제 낸 가격은 33만원이었습니다.


개봉을 하니 메뉴얼과 CD가 있네요. 이런 것 요즘은 잘 안 읽습니다. 만져보다가 막히면 그때 보죠. 하지만 초보자들은 부디 꼼꼼하게 읽고 공부하셨으면 합니다. 만지다 궁금한 것 대부분은 메뉴얼에 있습니다. 저야 여러 카메라를 다루어봤기에 금방 익히기에 메뉴얼은 나중에 읽어 봤습니다.
열어보니 에어캡으로 둘러쌓인 바디와 렌즈가 보입니다
이게 구성품입니다. 배터리 충전기가 상당히 크네요. 반면 제품은 생각보다 너무 작았습니다. 이건 마치 컴팩트 카메라 크기네요. 나중에 쥐어보고 만져보니 작아도 너무 작아서 미러리스라기 보다는 컴팩트 카메라 같았습니다. 여자분들에게 아주 좋겠는데요. 외장형 플래시가 있고 상단에 검은 복주머니 같은게 있었습니다. 뭐지? 이 복주머니의 정체는 뭐지?
미러리스 카메라의 최대 약점은 배터리입니다. 액정 디스플레이를 파인더로 삼기 때문에 DSLR보다 배터리 소모량이 심하죠. 따라서 한번 충전해서 하루 종일 쓸려면 완충을 한 상태로 출사를 나가야 합니다. 배터리 용량은 1150mAH입니다.


올림푸스 미러리스 카메라에서 사용하는 이미지 센서는 포서드라는 이미지센서로 풀프레임 이미지 센서보다 작고 삼성과 소니의 미러리스 제품에서 사용하는 APS-C형 보다도 작습니다. 그러나 화질의 차이는 눈에 확 띄지는 않습니다. 다 거기서 거기죠.
포서드 방식을 쓰는 파나소닉의 미러리스 제품과 렌즈 호환도 되니 올림푸스 렌즈 중에 맘에 안들면 파나소닉 렌즈군을 살펴봐도 됩니다.
올림푸스 미러리스 제품 모두가 포서드를 사용하죠 OM-D라는 뛰어난 올림푸스 미러리스 조차도 포서드입니다. 이 포서드 보다 작은 크기의 미러리스가 니콘의 J1, J2입니다. 그 밑에가 컴팩트 카메라들이 많이 쓰는 1/2,3형 이미지센서를 사용합니다. 센서 크기가 클 수록 화질은 좋아집니다.
미러리스 답게 반사경도 없고 펜타 프리즘도 없습니다. 따라서 반사경 올라갔다 내려가는 찰진 셔터음과 물리적 충격은 없습니다. 대신 크기가 작고 얇죠
렌즈 앞 UV필터를 끼다가 뭐가 벗져집니다. 저건 뭘까요? 일단 돌려서 껴 놓았습니다만 잉여 부품은 아닐테고 뭔 역활을 하겠죠. 고객센터에 물어보니 저 부분은 렌즈 후드 장착할 때 빼야 하는 부분이라고 하네요. 아하! 렌즈 후드도 사야겠네요 흠...
배터리 넣을때는 앞 뒤 구분이 있으니 잘 넣어야 합니다. 구석에 모서리 부분이 요철이 있는 것을 보시면 어떤 방향인지 알 수 있습니다.
안을 들여다보니 요철 부분이 맞물리는 부분이 있군요
메모리도 16기가 먹여주었습니다
외장형 플래시는 탈 부착이 가능합니다.
플래시 사용을 극도로 싫어하기 때문에 처음에만 붙여 놓았고 나중에는 빼 놓았습니다.
상단을 보니 맨 오른쪽에 전원버튼과 그 옆에 셔터버튼이 있고 아무젃도 없습니다. 크기도 작지만 두께도 무척 얇습니다.
그리고 검은 복주머니 같은 것을 쪼물 거리다가 뒤에 벨크로 가 있는 것을 보고 카메라 스트랩에 걸어 보았습니다. 잘 붙네요. 그 안에 렌즈 뚜껑을 넣었습니다. 오호!! 딱 맞네요. 렌즈 뚜껑 저거 한 3개월 지나면 어디에 갔는지 기억도 안나겠죠. 뚜껑은 분실할 때 완성되잖아요. 하지만 분실 방지용 주머니가 분실을 막아줄 듯 합니다.
보호필름을 붙인 뒷면에는 상단에 빨간 녹화버튼이 있고 그 밑에 INFO버튼과 휠 다이얼이 있습니다. 그 밑에 메뉴와 재생 버튼이 있는데 다른 카메라 버튼과 위치나 사용법이 비슷하기에 금방 익힐 수 있었습니다
다만 DSLR보다 다뤄야할 메뉴가 상당히 많습니다. DSLR은 아직 기계적인 느낌이 강하지만 미러리스 카메라는 컴팩트 카메라 아니 그 이상의 다양한 설정들을 제공하기에 이리저리 들어가 보면 상당히 복잡하다는 느낌이 들 정도로 다뤄야 할 메뉴가 많습니다.
표준 줌 렌즈를 다 돌려보니 이렇게 피노키오 코 처럼 쑥 나오네요.
저는 이동하면서 바로바로 찍기 때문에 수시로 카메라르 껐다 켰다 해야 합니다. 그런데 올림푸스 팬 미니 E-PM1은
전원을 넣고 렌즈 락을 풀어야 하는 2중 과정이 있습니다. 이게 좀 불편해서 고객센터에 물어보니 렌즈 락 기능은 렌즈가 튀어나와 있어서 들고 다니다가 지나가는 사람에게 부딪히거나 걸리적 거릴때 필요한 것이지 계속 촬영할 거면 락 상태로 안 해 놓아도 된다고 하네요.
이 렌즈 락 기능을 사용하면 렌즈 코가 쑥 들어갑니다. 출사갈 때는 락 안하고 카메라 가방에 넣을 때만 락을 걸면 되겠네요


아트는 올림푸스의 아트필터 6종을 사용해서 촬영을 할 수 있고
iAUTO는 인텔리젠트 오토라고 해서 카메라가 설정을 스스로 인식해서 촬영하기 때문에 초보자들은 여기에 놓고 촬영하면 됩니다. 매크로 사진이면 스스로 매크로 모드로 변신을 하죠.
SCN 모드는 씬 모드라고 해서 매크로, 풍경, 어안, 파노라마 등 다양한 촬영 모드를 지정해서 촬영할 수 있습니다. 매크로나 파노라마 사진 찍을 때 이 SCN으로 들어와야 합니다.
PASM은 중급자 이상이 사용하면 좋은데요. 프로그램 모드 셔터 우선, 조리개 우선, 메뉴얼 모드를 여기서 설정할 수 있습니다.


RAW파일로 촬영하고자 이리저리 둘러봐도 어디서 설정하는지 몰랐는데요. SETUP에 들어가니 상단에 카메라1 속에 있습니다.
위 이미지에서 화상효과설정 밑에 보면 왼쪽으로 된 화살표가 있죠. 저기를 누르면 RAW파일 설정과 동영상 해상도 설정을 할 수 있습니다
다양한 기능들이 참 많네요. 브라케팅 촬영, 손떨림 보정도 있고요. 렌즈에는 손떨림이 없고 바디에만 있네요
개인설정 부분도 있는데 이 부분은 생소한 곳이라서 메뉴얼 보고 공부를 좀 해야겠습니다. 개인설정이 상당히 뛰어나 보입니다.
팝아트 등의 아트필터등이 있는데 개인 취향은 아니라서 별로 쓸 것같지는 않네요.
몇장을 샘플로 찍어 봤습니다.
주간 촬영 모드는 그런대로 만족스럽지만 역시나 예상대로 야간의 저 자글자글한 노이즈는 좀 심하네요. 제가 쓰고 있는 D3100 보다 훨씬 떨어집니다. D3100이 화상엔진이 좋아서 그런지 노이즈 억제력이 상당히 좋은데요. 올림푸스 팬 미니 E-PM1은 마치 니콘 D40급으로 야간 촬영시 노이즈 억제력이 떨어집니다. 따라서 야간 촬영 보다는 밝은 곳 혹은 주간 촬영에 적합합니다. 이 모습은 이미 알고 있었기에 크게 실망하지는 않았습니다.
노이즈가 그렇다고 거북스럽게 심한것도 아닌데요 뭐
올림푸스 팬 시리즈 스펙비교


단편소설의 정의는 이야기의 구성 ─ 그 효과와 장단에 관한 요구에서부터 규정되는 것이니 중편소설 혹은 장편소설과 결별되는 계기가 이 요구 속에 스스로 내포되었고 단편소설 자체의 형식적 본질적 특징도 이 요구에서스스로 우러나온다. 도스토예프스키의「죄와 벌」이 단편소설이 아니며, 포우의「검은 고양이」가 장편소설이 아닌 이유가 자명한 것이며, 질적으로만 볼 때 성서의 어떤 대문이나 혹은 하이네의 혹종(或種) 시구도 단편소설로서의 특질은 갖추었으나 그것이 결코 소위 단편소설이 아닌 소이와 어떤 종류..


암만해도 성을 안 낼 뿐만 아니라 누구를 대할 때든지 늘 좋은 낯으로 해야 쓰느니 하는 타입의 우수한 견본이 김기림이라. 좋은 낯을 하기는 해도 적이 비례(非禮)를 했다거나 끔찍이 못난 소리를 했다거나 하면 잠자코 속으로만 꿀꺽 업신여기고 그만두는 그러기 때문에 근시 안경을 쓴 위험 인물이 박태원이다. 업신여겨야 할 경우에 ‘이놈! 네까진 놈이 뭘 아느냐’라든가, 성을 내면 ‘여! 어디 덤벼 봐라’쯤 할 줄 아는, 하되, 그저 그럴 줄 알다 뿐이지 그 만큼 해두고 주저앉는 파(派)에, 고만..


공정거래법 등 고발지침 개정안 행정예고 – 온투데이
공정거래위원회는 공정거래법 등 위반 행위에 대한 고발 기준을 정하고 있는 ‘독점규제 및 공정거래에 관한 법률 등의 위반 행위의 고발에 관한 공정거래위원회의 지침’(이하 고발 지침) 개정안을 마련하여 2월 12일까지 21일간 행정예고한다.
이번 개정안에는 개인 고발 점수 세부평가 기준표를 신설하고, 사업자 고발 점수는 과징금 고시의 세부평가 기준표에 따라 산정하며, 고발 여부를 달리 결정할 수 있는 사유를 정비하는 내용 등이 포함되었다.
< 개인 고발 점수 세부평가 기준표 신설 >
현행 고발 지침에서는 고발 점수를 산정하는 사업자와 달리 개인은 의사 결정에 관여한 자이거나 적극적으로 실행한 자인지 여부를 제반 사정을 고려하여 정성적으로 판단하도록 규정하고 있다.
특히 개인의 직위를 고려할 수 있도록 하여 임원이 아닌 실무자 고발에 소극적인 관행이 형성되었다.
개정안에서는 개인에 대해서도 고발 점수 세부평가 기준표를 마련하면서 개인의 직위는 고려 요소에서 삭제하고, 2.2점 이상은 원칙적 고발 대상으로 규정했다.


< 사업자 고발 점수 판단을 과징금 고시상 세부평가 기준표로 일원화 >
그간 사업자에 대한 과징금 결정할 때에는 각 법률별 과징금 고시의 세부평가 기준표에 의해, 고발을 결정할 때에는 고발 지침의 세부평가 기준표에 따라 위법 행위의 중대성을 평가했다.
이에 따라, 동일한 위법 행위에 대한 중대성 판단이 과징금 고시와 고발 지침으로 이원화 되어 왔다.
이번 개정안에서는 사업자 행위의 중대성 판단은 각 법률별 과징금 고시의 세부평가 기준표에 따르도록 하면서, 법 위반 점수가 1.8점 이상인 경우는 원칙적 고발 대상으로 규정했다.


이 밖에서도 공정거래법 개정 및 대리점법 제정 내용을 반영하는 등 법률 제･개정에 따라 규정을 정비했다.
또한, 하도급법 위반 행위 고발 기준을 하도급거래 공정화 지침에서 고발 지침으로 통합하고, 위반 횟수 고려 기간을 공정거래법 과징금고시에 맞추어 5년으로 개정하는 등 체계를 정비했다.
이번 고발 지침 개정으로 고발 기준이 명확화 · 구체화되고 특히 개인 고발이 보다 적극적으로 이루어져 법 위반 행위 억지력이 제고될 것으로 기대된다.
공정위는 행정예고 기간 동안 들어오는 의견을 수렴하여 검토 · 반영한 후, 전원회의 의결을 거쳐 최종 확정 · 시행할 예정이다.


경상남도 밀양시 삼랑진읍 삼랑리 625에 있는 일명 콰이강의 다리도 역사성도있고 운치도 좋습니다.
다만 삼랑진 콰이강의 다리는 철교입니다.
이름이야 어떻든 이 다리가 있는 곳을 가 보면 경관이 멋스럽고 풍물도 좋은 시골로서 한 때 붐비던 곳이라는 역사성도 음미하며 좋은 여행을 할 수있는 지역입니다.
낙동강에서 다리는 부산의 구포를 중심으로 하류쪽에 집중되어 있지만 내륙으로 북상하다 보면 삼랑진 지역에 도달하며 이곳은 역사적으로 붐비던 진이었기 때문에 다리도 많습니다.


이 지역은 경관이 빼어나고 송지시장의 풍물이 아늑한 시골스런 분위기로서 좋은곳입니다.
또 옛날 붐비턴 나루터의 진으로서 역사적인 의미도 살펴 볼 수있는 지역입니다.
국토 종주 자전거 도로를 부산에서 출발해서 달리면 낙동강을 건너갔다 올수 있는 곳이기도 합니다.
조선시대에는 나루가 발달된 곳이었으며 일제시대에는 이곳이 영남의 농산품 수탈 나루로 활용되던 역사적으로 아픈 기억을 더듬어 볼 수있는 지역이기도 합니다.
모르긴해도 버마의 콰이강의 다리는 일제가 영국 군 포로를 못살게 했다면 삼랑진에서 일제는 우리의 재물을 수탈한 곳이라는 뜻에서 삼랑진교가 콰이강의 다리로 불맇 수 있는 이유가 된 것인지도 모릅니다.
이곳을 가려면 자가용은 그냥 네비 치면 될 것이며 대중 교통으로 경전선 완행 열차로 삼랑진역에서 하차하는 방법이 멋스럽고 낙동강변의 아름다운 경관을 보면서 가는 여행이 풍미도 있습니다.
또는 김해시에서 생림면으로 가는 버스를 이용해도 되고요...


부산을 기점으로 출발하는 열차는 구포를 시작으로 물금, 원동, 다음 삼랑진역입니다.
그 다음은 밀양이고요..
삼랑진읍(三浪津邑)은 경남 밀양시의 동남부에 위치하여 밀양의 남부지역 입구인데 밀양시, 양산시, 김해시 등 세 지역의 접경이며 낙동강도 두개의 강 지류가 하나로 합쳐지는 곳이지만 철도 역시 경부선 철로와 경전선 철로가 분기하는 Y자 형태로 나눠지는 철도 교통의 분기지역입니다.
남부지역의 대 장강 낙동강이 상부의 밀양강(응천강)으로 분기 하는 지점이기도 하며 그래서 강 3개가 합치는 곳의 나루라는 뜻으로 삼랑진이라는 지명이 생긴것입니다.


월드 IT쇼 1부, 이제는 와이파이 시대 2010.05.28 2010년 5월 28일, 총 참가업체가 441개에 달했던 이번 월드 IT쇼의 마지막 날 취재를 다녀온 소감은 한 마디로 ‘아찔’했다. 참가업체 숫자도 그렇지만, 행사장을 가득 메운 일반 및 언론, 기업 참관객들의 숫자 역시 엄청났기 때문이다. 사진기에 노트북 하나 둘러메고 즐거운 기분으로 향했던 행사장 분위기는 가볍게 즐긴다는 처음
성능과 스타일을 겸비한 인텔의 새로운 울트라씬 프로세서 출시 2010.05.26 컴퓨터용 CPU 또는 프로세서(여기서는 프로세서로 통일)를 제조하는 인텔은 지난 5월 25일, 또 하나의 새로운 노트북용 프로세서를 출시했다. 노트북에서 가장 중요한 요소인 배터리 사용 시간을 늘리기 위한 초저전력 프로세서인 울트라씬(Ultra-thin) 제품군이다. 출시회 행사 보도에 앞서 우선 이 울트라씬이 무엇이고, 그 의미는 어떠한지 간략히 짚어보자


어처구니란 맷돌의 손잡이 부분을 말한다. 일상에서 ‘어처구니가 없네‘란 바로 맷돌에서 손잡이가 없을 때의 기분을 말한다. 아무리 훌륭한 맷돌이 있어도 어처구니가 없다면 그야말로 무용지물인 셈이다. 국민소득이 이미 2만불을 넘었고, 경제규모와 수출입 규모가 세계 10대국이 되었고, 이 숫자만 보면 ‘살만한 세상’임을 알 수 있다. 그러나 심각한 저출산과 초고령사회로의 진입, 높은 이혼율과 만혼, 그리고 다문화 가정의 급격한 증가는 새로운 사회문제로 대두되면서 사회안전망에 대한 수요는 더욱 많아지고 있다. 특히, 출산과 양육에 대한 불안감으로 결혼을 연기하거나 아이가 없는 부모의 증가도 두드러진다. 이는 결국 인구의 감소-소비의 감소-생산의 감소가 발생하여 국가의 성장동력의 약화시킬 것이 명약관화하다. 국민소득의 향상이 행복한 양육에 도움이 되는 것이 아니라 , 오히려 풍요속에 빈곤으로 변했다.
1970년은 서울부터 부산까지 428키로미터의 경부고속도로가 완공된 해이다. 박대통령이 독일의 아우토반을 방문하여 영감을 얻어 시작했으며 불과 3년도 되기 전에 완공을 했다. 이는 건국 이래 최대의 토목공사였으며 국민소득이 불과 500불도 되지 않은 상태에서 시작을 했다. 그러나 이는 국토의 대동맥의 역할을 하여 한강의 기적을 만들었고, 지금의 경제발전에 초석이 되었다. 물론 야당의 반대가 극심했음에도 불구하고 선견지명과 통찰력으로 초지일관 밀어붙인 결과였다. 마치 쓸모없는 맷돌을 갈고 닦아서 어처구니를 튼튼하게 끼우니 훌륭한 맷돌이 된 사례이다.
먼저 우리의 양육의 생태계를 살펴보고 그 대안을 생각해보자. 우선 모든 부모들은 자식을 정말 사랑한다. 그리고 잘 키우려고 한다. 하지만 어처구니가 없는 양육환경의 사례는 사회 곳곳에서 발견된다.
1.정부에서는 아이를 많이 낳으라고 한다. 그러면서 마치, 많이 낳기만 하면 정부가 양육에 대한 책임을 질 듯한 태도를 보인다. 그러나 엄마들은 단호하다. 돈 몇 푼 쥐어준다고 아이를 낳지는 않는다. 당장 맞벌이를 하면 아이를 맡길 곳이 마땅치 않아 애간장을 태운다.
2.욕하는 아이들이 많다. 맞벌이가 많다보니 아이들이 부모와 대화를 할 시간이 없다. 이는 훈육할 시간이 절대적으로 부족하기 때문이다. 아이들은 TV, PC, 스마트폰에 노출되어 있어서 욕인 줄도 모르면서 욕을 배우고 있다. 어린이집, 유치원부터 동요부르기, 동시외우기 등을 익히다면 고운 언어, 아름다운 표현을 사용하는데 효과가 있을 듯 하다.
3.축구와 농구도 사교육을 시킨다. 이런 놀이는 바로 아빠들이 아이와 놀면서 좋은 아빠가 되는 가장 좋은 방법이다. 그러나 황금만능주의에 익숙한 부모는 그 소중한 기회도 잃고, 또한 돈도 지불하므로 가처분 소득은 줄어든다.
4.한지붕 세가족이 늘어나고 있다. 부모는 맞벌이, 아이는 사교육에 휘둘리다보니 가족이 서로 볼 시간이 점점 줄어들고, 함께 밥을 먹기도 힘들다. 아빠는 돈을 버는 로봇, 엄마는 잔소리꾼, 그리고 아이는 공부하는 기계로 전락한다. 아이가 어린 시절, 가정에서 인성의 소중함을 가르칠 사람도 없고, 배울 아이도 없다. 이제 인성부재의 전성시대가 도래했다.
5.조기영어교육이 늘어나고 있다. 엄마는 아이가 말하는 ‘애플’ 한마디에 애간장이 녹는다. 그러나 어른을 보고도 인사를 못하는 아이들이 많다. 기본적인 예의범절을 모르고 있다. 아이의 인성이나 성품보다 영어가 우위에 있다는 생각은 과대망상이다. 예의범절부터 가르치는 부모가 되자.
6.초등학생의 20%가 ADHD(주의력결핍과 과잉행동장애)라고 한다. 맞벌이의 급증으로 아이와의 대화나 놀이의 부족이다. 부모가 서로 바쁘다보니 아이의 문제를 상의할 시간조차 부족하다. 그래서 결국 일관성양육의 부족이 심화되면서 저절로 발생한다.
7.초등학생의 컴퓨터중독이 30%가 넘는다. 이는 아이의 문제가 아니라 놀아주지 않는 아빠가 그 원인이다. 컴퓨터와 아빠는 늘 대체재의 관계이다. 아빠의 부재, 놀이의 부재가 아이를 초식남으로 키우고 있다.
8.아파트 놀이터에서 모래가 사라지고 있다. 젊은 엄마들이 고양이의 대소변을 이유로 모래를 치우라고 한다. 모래만 있으면 역할놀이, 두껍이 놀이 등 100가지를 할 수 있는데 정말 어처구니가 없다. 따뜻한 햇볕은 자동 소독장치인데 빈대를 잡으려고 집을 태우는 듯하여 아쉽다.
9.왕따를 당하는 아이가 늘고 있다. 이는 사회성의 부족이다. 아빠가 아이와 잘 놀아주면 사회성은 저절로 형성되기에 예방이 될 수 있다.
10.스마트폰 중독이 신종 사회현상이다. 겨우 돌이 된 아이도 터치를 한다. 컴퓨터 중독보다 더욱 무서운 것이 바로 스마트폰 중독이다. 두 눈을 부릅뜨고 경계해야한다.
11.식당에서 뛰어다니는 아이들을 방관하기도 한다. 때론 음식을 들고 다니는 종업원과 부딪히는 사고도 있다. 하지만 엄마는 아이의 기를 죽인다고 그냥 방치한다. 훈육의 기본은 된다와 안된다를 가르치는 것이며 공공질서란 타인에게 피해를 주어서는 안되는 것이며, 이를 먼저 가르쳐야 한다.
12.아빠가 아이와 놀아주지 않는다. 그래서 아내는 남편에게 놀아주라고 강하게 어필한다. 그러나 거실에서 놀아보지 않고 성장한 아빠는 곤혼스럽다. 또한 놀아주지 않았던 아버지를 생각하면 분통이 터진다. 지금은 골목길이 사라졌다. 아빠들은 카오스에 빠져있으며 진퇴양난, 백척간두의 입장이다.
13.공공행정은 늘 수요자 중심으로 이루어져야 한다. 도서관을 가려고 해도 대형으로 짓지만 접근성이 매우 떨어진다. 단지내 작은 도서관이 있다면 아빠가 아이와 쉽게 할 수 있는 놀이공간도 되고, 책을 저절로 좋아하게 될 것이다.
14.아직도 거실에는 TV가 중심에 있다. 그리고 집에 오면 누구나 아무런 생각없이 리모컨을 들고 켠다. 이건 80년대식 거실이다. 이젠 거실의 중심에서 tv를 없애고 서재를 만들자. 그러면 저절로 소통의 공간이 된다.
위와 같은 양육 환경은 마치 갑자기 닥쳐온 것 같지만 사실은 과거부터 아주 천천히 진행되어왔으며 매우 복합적으로 다가왔다. 그 원인을 살펴보자.


80년부터 시작된 아파트 단지는 분당에서 시작해서 일산에서 그 절정기를 맞는다. 그 결과 아파트에 주거하는 사람이 이제는 일반주택의 주거인구보다 많게 되었다. 하지만 아파트의 특징을 보면 옛날이나 지금이나 별로 달라진 것이 없다. 우선 광고를 보면 투자가치, 환경, 학군, 교통이다. 그러나 그 실상을 보면 아이들이 놀 곳이 없다는 점이다. 자전거 도로가 있다고 광고를 해도 막상 탈곳이 없으며 놀이터가 있다고 해도 초등학교 아이들이 가장 좋아하는 공을 찰 수 있는 곳이 없다. 또한 여자 아이들이 고무줄을 할 수 있는 곳이 없다. 이 말은 아빠가 아이와 단지네에서 놀 것이 없다는 말이다. 더구나 놀이터에 모래가 없는 것은 참으로 안타깝기 그지 없다. 그 결과 아이들은 놀 곳을 박탈당하고, 아빠들은 아이와 놀아주고 싶어도 밖에서 놀 곳이 없다. 이미 아빠의 DNA속에는 야외에서의 놀이만 있을 뿐이지 거실에서의 놀이란 거의 없다. 이제 아빠 개개인의 노력으로 좋은 아빠가 되기는 점점 난망하며 이는 점점 놀아주지 않는 아빠의 양산을 재촉한다.


이미 국민소득이 2만불이 넘었지만 청년실업과 고용문제, 복지문제는 점점 다양한 형태로 커지고 있으며 소득간, 계층간의 불평등은 점점 심해지고 부익부빈익빈 현상은 가속되고 있다. 특히 재정지출에서 가장 높은 증가율을 보인 것이 복지다. 그런데 2만불 소득에서 5만불의 복지를 요구하고 있으니 재정악화는 점점 심화될 수 있다. 지금의 복지정책은 깨진 독에 물을 붇기다. 이제 복지에서 경부고속도로와 같은 역할이 무엇인지 고민해야한다. 그것은 바로 투자복지다. 그래야 장기적으로 후손들에게 짐이 되지 않는다.


30년 전만해도 아빠란 아이와 놀아주지 않고도 좋은 아빠가 저절로 될 수 있었으며, 또한 목에 힘주고 가장의 역할을 했으며 대우를 받았다. 그럼에도 그 권위에 누구도 반론을 달거나 부정하지 않았다.
또한 놀아주지 않아도 ‘아이들끼리 저절로 놀았던 시스템’이었다. 그 당시에는 아이들이란 저절로 컸던 시대이기도 하다. 그 중심에는 골목길과 텃밭, 그리고 풍부한 자연환경이 있었다. 이 얼마나 획기적이고 경제적인 시스템인가? 지금처럼 정부기관이나 지자체와 각 사회단체에서 많은 도움을 주지 않아도 저절로, 쉽게 아이를 키울 수가 있었다. 바로 저출산과 양육의 어려움을 해결하는 열쇠는 깨진 독에 물을 붙는 것이 아니라 튼튼한 독을 만들면 적은 물을 부어도 쉽게 물이 찰 수 있음이다. 이제 신도시를 건설하거나 재개발을 하면 경제적인 계산기는 그만 두드리자. 우리는 그동안 경제성의 함정에 빠져있음을 먼저 각성해야한다. 그리고 먼저 여기저기 부대공간부터 만들자. 바로 아이들이 뛰어놀 공간을 만들어주자. 유아들이 공을 찰 수 있는 공간부터 만들자. 그리고 도시형 주말농장인 1평짜리 텃밭부터 여기저기 만들자. 그러면 그 자체로 아빠에겐 아이와 쉽게 놀아 줄 수 있는 기회가 된다. 아이들이란 그저 넓은 공간만 있으면 저절로 놀이를 하고, 놀이를 만들며 논다. 우리에겐 이미 선진국에서 없는 우리만의 좋은 전통적인 양육법이 있음을 인식하고 자각하고 준비해보자. 복지국가란 법을 만들고, 또 다시 여러 가지 법을 만든다고 되는 것이 아니라 바로 그 생각의 중심에 아이들이 있어야 한다.
아이들은 미래의 꿈이라고 하면서 왜 양육이 이처럼도 어려운가?
경제성만을 강조한 도시건설과 주택보급이 양육환경을 더욱 미치게 만들고 있다.
이제, 경제성의 탐욕을 중단하고 아이들의 마음부터 소구해보자.
아이들이란 어린 시절, 마음껏 뛰어놀아야 한다.
놀이속에는 바로 감성지수가 풍부하고, 다양한 인성을 형성시킨다.
바로 그 속에는 인간의 휴머니즘이 들어있다.
살만한 세상의 중심에는 바로 가족이 있다.
아이를 키울만한 세상이란, 살만한 세상이기도 한다.


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오늘 나와 주셔서 감사합니다. 최근 들어 가장 주목받고 있는 게 미북관계인데요, 미국과 북한이 상당히 가까워지는 양상을 보이고 있지 않습니까? 북한이 미국과의 관계개선을 바라는 이유는 어디에 있다고 보십니까?
고영환: 모든 해결의 중심고리가 미국이다, 그러니까 북한이 추구하는 최종 목표를 보면 북한위주로 남북통일을 하는 것인데 여기에 미국이 걸림돌이 되고 경제재건을 하는 데에도 미국이 필요하다고 보고 있습니다.. 그래서 미국과의 관계해결을 원하고 있고.. 최종적으로는 미군이 철수하게 만들고 남북한이 통일을 할 수 있도록 만들고 미국이 북한에 걸어놓고 있는 경제제재를 풀어서 외국의 자본을 받아 들여서, 특히 일본계 자본을 받아 들여서 경제를 재건하자.. 그러자면 미국과의 관계를 해결하자, 이것이 북한이 미국과 관계개선을 원하는 기본 본질입니다.
지금까지 북한은 미국을 ‘원쑤’ 라고 표현해 오지 않았습니까? ‘원쑤’인 미국과의 관계개선을 모색하는 북한 당국이 현 상황에 대해 북한 주민을 설득할 수 있는 논리가 있다면 어떤 것이 있을까요?
고영환: 북한체제를 지탱해 온 두 가지를 말씀드리자면 반미주의와 주체사상이라고 볼 수 있습니다. 이것이 수십 년 동안 북한체제를 끌고 왔는데 미국과 관계가 개선됐다.. 그래서 미국대표부가 설치되고 미국의 성조기가 휘날린다.. 이것이 북한사회에 충격을 줄 수도 있겠지만 북한은 다음과 같은 논리를 틀림없이 준비하고 있을 겁니다. 미국이 닉슨정부시절 중국에게 항복하고 중국하고의 관계를 개선했던 것처럼 부시대통령이나 후임대통령이라도 장군님의 영도력 앞에 무릎을 꿇고 ‘우리가 그동안 잘못했다’, ‘우리하고 관계를 개선하자’ 고 했다고 말하면 정보가 제한된 북한주민들은 그것을 받아들일 수밖에 없을 겁니다.


고영환: (미국 대표부가 생기더라도) 북한에서 할 수 있는 일은 거의 없을 겁니다. 북한에 들어와 있는 러시아, 중국 대사관들도 활동에 제약을 받거든요. 그런데 미국 대표부는 아마도 많은 감시를 받게 될 겁니다. 그렇지만 미국 대표부나 대사가 성조기 배지를 달고 평양시내를 다니면 그 나름대로 효과는 분명히 있을 겁니다.. 북한에 들어올 미국 대표부의 비중이 얼마나 높을진 모르겠지만 워싱턴에 나가게 될 북한대표부의 비중보다는 작을 것이라고 봅니다. 미국이 평양에 있는 대표부에 거물급 인사를 보내진 않을 겁니다. 저의 외교관 경험으로 봐서는.. 그런데 북한은 미국에 거물급 인사를 보낼 겁니다. 그래서 워싱턴을 통해서 양국 간에 더 많은 얘기가 오고 가지 않을까.. 그렇게 생각됩니다.
앞으로 북핵문제가 해결이 되면 미북간 핵심현안은 인권문제가 될 것이다라는 지적이 있습니다. 이에 대해서 연구위원께서는 어떻게 생각하십니까?
고영환: ..그러니까 미국의 가치관에 대한 문제겠지요, 민주주의와 인권에 대한.. 그리고 북한체제 입장에선 가장 아픈 부분이고.. 그러나 그 이전에 북핵문제가 순조롭게 풀려나갈 것이냐 하는 것도 의문이 듭니다. 아마도 첩첩산중일 겁니다, 예를 들어서 지금 양국 간 밀월관계처럼 보이는데.. 핵자료 넘겨주고 테러지원국 해제한다고 하고.. 그런데 이제 검증해야죠, 사찰하려고 하면 부시 행정부는 임기가 종료될 겁니다. 근데 북한으로선 현재까지만 보면 부시행정부로부터 테러지원국 해제만은 꼭 받고 싶어 하는 것 같습니다.. (양국 간) 서로를 파악하면서 일정한 정도의 관계를 가져가겠지만 미사일 문제, 생화학무기 문제, 인권 문제가 제기될 겁니다. 그러니까 이런 것들은 가면 갈수록 쉽게 해결될 문제가 아니다.
북핵 6자회담에서 북한이 핵 신고를 마무리 짓게 되면 미국이 그에 대한 보상으로 북한을 테러지원국 명단에서 해제하는 수순을 밟게 됩니다. 이렇게 될 경우 북한이 얻게 될 실제적인 이익은 어떤 것들이 있다고 보십니까?
고영환: 김정일 정권으로서 가장 아픈 것은 세계 면전에서 테러지원국이란 딱지가 계속 붙어 다니는 것이거든요? 김정일 위원장의 이른바 높은 권위에 대한 먹칠이라는 것이죠, 테러지원국이라고 하는 것이.. 그러니까 테러지원국이 해제되면 대외적인 권위를 높인다는 데 의미가 있을 겁니다.. 그러니까 김정일의 위대성이나 권위에 대한 이미지 높이기에 이득이 있을 것이라고 생각합니다. 어떻게 보면 아무것도 아닌데 북한에선 김정일 위원장의 권위가 최고거든요. 그러니까 북한으로선 얻는 게 많다고 봐야 되겠죠.


고영환: 저는 전반적으로 봤을 때 힘들다고 봅니다만 그래도 (테러지원국 해제는) 개방화에 조금씩 영향을 미칠 것이라고 생각합니다. 그러니까 해제해서 미국 자본이 북한에 들어간다면 북한은 그것이 절실히 필요하기 때문에.. 예를 들면 개성 공단과 같이 나머지 지역을 막고 (자본 들어오는 것을 허용하는 것) 것을 북한의 위정자들은 틀림없이 생각하고 있을 것이라고 봅니다. (특구 형식을 말씀하시는 것이군요?) 그렇죠, 일정한 지역을 개방하고 나머지는 막고 해서 개방지역에 있는 사람들만 영향을 받게 하는 등 영향을 최소화 하려고 하겠죠..
1987년 북한이 KAL기 테러를 일으키고 바로 직후에 미국이 북한을 테러지원국 명단에 포함시켰는데요, 당시 피해자들은 대부분 한국 사람들이었습니다. 따라서 이에 대한 북한의 사과 없이 미국으로부터 테러지원국 해제라는 면죄부를 받는 것은 문제가 있다는 지적도 있는데요, 이에 대해서 어떻게 생각하십니까?
고영환: 북한 사람들이 한국에 사과하는 것은 굉장히 힘든 일일 겁니다. 자존심이 상해서.. 아마 북한체제가 변하지 않고선.. 안기부의 자작극이었다고 지금도 주장하고 있지 않습니까? 따라서 사과한다는 것은 현 상황으로 봐서는 힘듭니다. 다만 예를 들어서 미국 측을 통해서 간접적으로 사과하는 방법은 생각해 볼 수 있을 것 같습니다. 남한정부에 직접 사과하지 않고 미국 정부를 통해서 회담 석상 등에서 유감을 표시하는 정도로 넘어가려 하지 않겠나 생각합니다.
지금까지 봐선 북한의 이른바 ‘통미봉남’ 전략이 남한에선 효과를 보고 있는 것으로 보입니다. 특히, 미국의 50만 톤의 식량지원을 두고 남남갈등이 일어나고 있고.. 연구위원께서는 북한의 ‘통미봉남’ 전략에 대해서 어떻게 평가하고 계십니까?
고영환: 미국으로부터 쌀을 받기로 한 직후에 북한은 주민들에게 방송을 했어요. 이것은 다시 말해, “남한 없이도 우린 미국과 잘 살 수 있어” 하는 의미거든요? 그러나 미국의 지원은 한계가 있을 수밖에 없습니다. 미국도 국내여론을 생각해야 하거든요.. 핵 문제 진전이 없는데 50만 톤을 매해 지원해 줄 수는 없는 것 아닙니까? 그래도 우리는 굶어죽는데 북한 주민들에게 식량을 줘야 되는 게 아니냐, 이런 정서가 있거든요.. 북한은 지금 남한을 길들이기 위해서 강하게 나오는 것이거든요? 정부 초기 때 항상 그래왔던 것처럼.. 그래도 현 정부는 지금까지 잘 걸어오고 있다고 생각합니다. 이게 한 번 말을 들어주기 시작하면 끝이 없거든요? 그러니까 원칙을 갖고 길을 걸어가되 북한에서 재난이 생겼거나 아사자가 생겼을 때는 인도적인 차원에서 도와준다.. 어떤 원칙을 떠나서라도 도와줄 것은 도와줘야 된다.. 이런 측면에서 저는 ‘통미봉남’ 이라는 것을 북한이 할 수 있다고 생각한다는 것은 오산이라고 생각합니다.. 한국과 미국의 동맹관계 사이를 갈라놓을 수 있다고 생각하는 것은 북한사람들 욕심일지는 몰라도 결국 한국과의 관계를 개선할 수밖에 없을 것이라고 봅니다.
오늘 ‘만나고 싶었습니다’ 에서는 고영환 연구위원과 함께 북핵문제, 남북관계, 그리고 미북관계에 대해서 말씀 들어봤습니다. 지금까지 말씀 감사드립니다.


1780 년 설립 된 이후로 줄곧, 쇼메는 웨딩 분야에서 전문화되어왔습니다. 오늘날, 쇼메는 화합과 영원한 사랑의 상징을 위한 전용 어플리케이션을 선보입니다 . 하이 쥬얼리부터 주얼리까지 상징적인 컬렉션 중에서 당신을 위한 완벽한 웨딩 반지를 찾고 쇼메의 진정성을 확인하세요.
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특히 맞벌이 가정이 늘어남에 따라 과거 전통적인 생계부양자의 아버지 역할에서 자녀양육 역할을 함께 수행하는 새로운 아버지 역할이 필요하게 됐다. 따라서 가정에서 아버지가 자녀의 심리적 문제와 진로발달에 영향을 미칠 수 있음을 주목할 필요가 있다.
우리나라 대학생이 인식하고 있는 한국의 아버지 특성을 살펴보면 성취강요, 폭력성, 무관심, 정서단절, 멘토 등 5가지로 나타났다. 성취강요는 아버지 자신이 이루고자 하는 성취 욕구를 자녀가 이루도록 강요하며, 늘 자녀에게 마음의 부담을 주고 자녀와 가정의 문제보다는 아버지 자신의 체면과 남의 이목에 신경을 쓰며 사회적인 배경과 능력을 중시하는 특성이고, 폭력성은 자신의 감정을 억제하지 못해 자주 싸우고 폭력도 사용하며 모든 일을 일방적으로 처리하려는 가부장적 권위를 내세우는 특성이다.
무관심은 무뚝뚝해서 감정 표현을 잘 하지 않고 대화보다는 조용히 혼자 운동을 하거나 신문 또는 TV만 바라보며 자녀에 대해서는 관심조차 없는 특성이고, 정서단절은 아버지의 꿈과 희망은 사라졌고, 가정의 생계도 책임지지 못하고 자녀와의 정서적인 관계조차 맺으려 하지 않으며 가족에게 짐만 되는 특성이다. 멘토는 언제나 변함없이 자녀를 신뢰하고, 자녀에게 꿈과 희망을 주며 칭찬을 아끼지 않고, 긍정적이고 능동적인 생각과 행동을 실천하는 특성이다.
아버지 특성은 아버지가 평소 일상생활 속에서 보여 지는 태도, 가치관 규범 등을 말한다. 이러한 아버지 특성 중 멘토를 제외한 4가지 특성은 자녀에게 불안, 수치심, 정서지능 등 심리적인 문제를 일으키는 원인이 되며 이는 자녀의 긍정적인 진로발달에 저해가 되고 있다. 반면에 멘토 특성의 아버지는 자녀에게 자신감과 성취감을 높여 주고 진로발달에 좋은 영향을 주고 있다. 아버지의 특성은 대학생뿐 아니라 초등학생에게도 영향을 미친다.
초등학생들은 자신의 아버지를 성취 강요나 무관심으로 지각할수록 불안감이 높아지고, 멘토로 지각할수록 높은 자존감을 가지게 된다. 이와 같이 한 가정에서 아버지는 자녀의 심리적 문제와 진로발달에 중요한 역할을 담당하게 된 것이다. 현재 한국의 아버지는 가정에서 경제적인 책임뿐 아니라 자녀의 양육에도 역할분담을 요구 받고 있다. 그러나 아버지 역할을 제대로 하려면 아버지가 출세해야 하고 경제적으로 안정이 돼야 한다는 현실이 가슴 아프다. 또 아버지로서의 권위나 위엄을 자녀에게 어떻게 표현할지 어려움을 겪고 있다.
초등학생들은 바람직한 아버지 상으로 자상하고 친구 같으며 대화를 많이 해주는 아버지를 원하고 있다. 그러나 현재의 아버지들은 자녀와 놀아 줄 시간이 부족하고 어떻게 자녀를 양육해야 할지 잘 모르고 있는 것이 현실이다.
가족이 서로의 마음을 이해하며 받아드리고 서로에게 든든한 울타리가 될 때 가장 행복하고 건강한 가정이 될 수 있다. 우리나라의 미래가 우리 자녀들의 어깨에 달려 있음을 생각할 때 한 가정의 아버지 역할은 매우 중요하다. 이에 따라 한 가정에서의 아버지 역할의 중요성을 인식하고 학교나 직장에서도 아버지 교육은 물론 아버지와 자녀가 함께하는 다양한 교육 프로그램 등이 활성화되기를 기대한다.


그러나 제가 보기에는 서양 의학을 공부하시는 분들은 사람을 보는 세계관을 바꾸실 필요가 있습니다. 아니 바꾸지는 못할지라도 최소한 마음을 열 필요는 있겠지요.
현대 의학을 전공한 (물론 다는 아니겠지만, 제가 만나본) 대부분의 의사들은 한의학이나 대체의학을 업신여깁니다. 자만과 우월의식이 그들의 눈과 귀를 막고 있었습니다. 서양 의학만이 “과학”이라고 생각하고 있었습니다.
자기 자신 또는 자기가 사랑하는 사람이 죽음을 넘나들 정도로 아파보지 않았다면 진정으로 사람을 “치유”하는 사람이 될 수 없습니다. 동병상련이란 말이 괜히 생긴 것이 아니지요.


지난 12월 8일 미국정부는 이라크와 시리아, 수단 이란 등을 2011년 이후에 방문한 적이 있는 외국인의 전자비자 입국을 전면 금지하기로 결정을 하였습니다. 이들 나라를 방문한 적인 있는 외국인은 사전에 정식 입국비자를 받아야만 입국할 수 있도록 하였는데, 이는 안보적인 차원에서 그럴 수도 있다고 생각이 들지만 한편으로는 하필이면 ‘이란’이 거기에 포함되었는지 의아스럽습니다.
실제로 불과 며칠 전 미얀마를 방문하는 도중에 호텔에서 알자지라방송을 시청한 적이 있는데 이란의 외무성 장관이 출연하여 미국정부에 강도 높게 항의하는 장면이 방영되기도 했었습니다. 이란은 전 국민이 시아파이고 수니파인 IS와는 오히려 적대적 관계라 해도 과언이 아니기 때문입니다. 실제로 이란은 다른 중동국가와 달리 무척 평화롭고 안전하며 매우 친절한 국민성을 지니고 있다는 것을 이란을 다녀온 사람들이면 다 아는 사실입니다.
아무튼 미국정부는 그렇게 이란을 포함한 네 나라를 다녀 온 적이 있는 사람들의 미국 입국을 힘들게 하고 있는 것이 기정사실로 정하고 있고, 이것이 단기간에 바뀔 가능성이 희박한 관계로
부득이 당분간 이란으로의 여행프로그램을 중단하게 되었음을 공지하오니
고객여러분의 많은 이해가 있으시기 바랍니다.


석유수입국에서 생산국으로 변모하는 미국의 국제사회에서의 스탠스가 확연히 보입니다.
여하튼 , 이란의 멋진 모습들을 기대하셨던 분 들에겐 안타까운 소식이 아닐 수가 없군요....
하긴, 전자비자가 안된다면 예전처럼 인터뷰하고 정상적인 비자를 내면 되죠.....
가실 분들은 미리미리 준비하시고 신청하셔야 겠습니다.
사진여행으로서나 ...문화체험으로서나 ....유일무이한 최고의 코스인데....안타깝군요.... 이제는 더 이상 중동의 산유국가에게 아쉬울게 없어지는 미국의 상황변화......... 석유수입국에서 생산국으로 변모하는 미국의 국제사회에서의 스탠스가 확연히 보입니다. 여하튼 , 이란의 멋진 모습들을 기대하셨던 분 들에겐 안타까운 소식이 아닐 수가 없군요.... 하긴, 전자비자가 안된다면 예전처럼 인터뷰하고 정상적인 비자를 내면 되죠..... 가실 분들은 미리미리 준비하시고 신청하셔야 겠습니다.


몇몇이 근처 코스모스길을 따라 나섰다
당시 부산서 고등학교를 다니며 한달에한번 집에온것같네요
뒤로 보이는 길이 울산시 부곡동에서 처용암이있는 용연동으로 가는길입니다 <편지는 왼쪽부터> 백용.에게(자전거) 참말로 오랫만이다 백용아나보다 두살위지만 100미터 거리에서 자란사이니 늘 반말했었지교회 모임서 공식적인 호칭을 부른것외에는니는 재주도 많았지기름지에 철필로 글을 써서 등사잉크로 밀어서 교회주보...중고등부 책자를 만들때마다 고마웠다 내가 쓴 시를 보더니 작곡을 금방해서 어린이날 발표도하고우리교회가 주축이된 부곡동 합창단(아래사진)을 지휘시내에서 열린 새마을 합창대회에서 2등을 했던가... 세째형이 몇년전 고향갔을때네게 전화하니 술취한 목소리로"어...삼용이가?" 라고해서통화를 제대로 못했다는구나교회는 안다니더라도 옛 순수한 너의 마음을 알기에 걱정은 않으마몸건강해라... 만날때까지 !!!
(맨 오른쪽 두번째가 토마토*향기) 한 일 집사님께..(손에 카메라들고) 우리동네 오셔서 사진관을 하신덕에교회는 물론이고 제가 옛사진을 많이 갖게해주셔서 억수로 고맙습니다 그러나 그보다 고마운것은교회학교 부장으로 저희 교사들을 영적으로 인도하시며특히 여름에 대구근처 청천다락원에 같이가서당시 유명한 부흥사 김충기목사님 신현균목사님등의 집회를 참석신앙의 폭을 넓혀주신점입니다 제가 미국오기전에 장로님으로 수고하셨고나중 소식들으니 목사님이 되셔서 목회도 하셨다지요몇해전 소천하셨다는 소식을 듣고 한참 옛일을 생각했습니다항상 긍정적이고 진취적인 신앙심을... 더이상 이 세상에서 뵐수없지만 하늘에서 보고계시지요다시만날때까지.... 한 일...시원...?이름생각안남...명화...저의 둘째누님...영재...토마토*향기...백용대구 청천다락원 1971 여름 수일에게... 같이 교회활동은 물론이고나..너..경환이 셋 이름을 따서최*수*경 으로학원잡지 맨뒤의 펜팔란에 펜팔신청후 온 편지들을 나눠갖고여학생들과 펜팔한 기억나니?우리가 펜팔을 하기위해 시도 쓰고... 대학 진학을 포기한 너와이민 수속중인 내가다들 대입예비고사 치는날거제 남해대교 개통을 축하하러간일 아득하구나 고향 울산에서 소시민으로 살아가는 너와언제 막걸리 한잔 하자꾸나내가 가야겠지그래 꼭 가꾸마 수일아 !!
용연 앞바다의 처용암에서................................거제 남해대교에서 수일이와 명화..에게 국민학교 동기동창인 명화야두번이나 미국와서 우리식구들 만났다는데나만 아리조나에 사니 못만났구나 수도사범대 음악과를 나와고향 울산대현중학교 교사로 오래근무하고이젠 교감선생님이라지... 너의 우렁찬 소프라노 노래를 듣고싶다<달밝은 가을밤...코스모스를 노래함 ~ 불러주지않으련? 제일교회에서 성가지휘도 한다지...다음 엘에이 오면 만사제쳐두고 달려가마 준용(나) 에게 준용아57년을 건강하게 살아줘서 고맙다나서자란 고향 울산의 물리적 변화와미국 이민의 또 다른 변화에도오늘 이순간까지 감사히 지냄은건강한 몸을 주신 부모님과주님의 인도하심이겠지 ~ 계절도 가을로 접어들지만네 인생도 가을로 접어들었네 너무 바쁘게 살지말고천천히 매듭지으며 살거라잘 자란 아이들 품에서 내보내고 영숙씨와 건강할때 여행도 다니고 ~
종근..에게 일찍부터 울산 공업화에 용접공으로 몸바친 종근아이젠 중견 사원이라지 현대조선 처음 지을때유조선 만드는 네 일터로 날 대려가서완성되가는 그 큰 배안을 볼수있었지 용접봉같은 뜨거운 열정으로교회와 가정과 이웃을 사랑하는 너동네 유지(선거관리위원장)가되어선거때마다 봉사도 한다고... 88년 방문했을때너랑 창영형이랑 빗길에방어진서 회먹고그길로 경주 토함산 석굴암까지 갔던일이 어제같은데2013년이라니? 말도않되!! 만날사람 만날테니 몸건강하기를...
1970년 성탄절에 종근이와...제가 중3 시원누나..에게 누님집과 우리집은 밭하나 거리였죠교회오가는 밤길을 더러 같이 걸었고요어린 제가 누님을 의지한거같아요 버스에서 남학생들이 서로 누님 가방을 받아주려고하던 모습이 생각납니다 온 집안이 교인되어오손도손 잘 지내신다는 말 들었습니다늘 건강하시고요조용히 웃으시는 모습이 보고픕니다 !!


자막은 위에서 얘기한 바와 같이 영상이 전달하지 못하는 내용의 제목, 배역, 해설 등을 더 이해하기 쉽도록 보충 설명해서 화면에 나타내는 것이다. 예를 들면, 시청자에게 어려운 전문용어나 외국의 말과 영상들을 더 이해하기 쉽게 만들어주는 것, 청각 장애인들의 이해력을 높이는 것들이 있다. 하지만 현재는 자막의 이런 기본적인 기능과 더불어 오락적인 면이 부각되어 오락․예능프로그램에서 더 많이 쓰이고 있다. 확실히 자막이 없는 오락프로그램보다 자막이 있는 오락프로그램은 더 다양한 재미를 느낄 수 있어 시청자들에게 좋은 반응을 얻고 있다. 하지만, 과다 자막과 잘못 사용되고 있는 방송용어로 인해서 오히려 역효과가 나타나고 있다.


작년에 이어서 올해도 스타벅스 다이어리를 받았습니다. 커피를 그야말로 엄청나게 마셔야 돼서 나름대로 험난한 여정이었는데요, 결국 받았습니다. 올해 다이어리는 작년 다이어리와 여러 차이점이 있습니다. 일단 가장 큰 차이점은 바로 이번 다이어리는 몰스킨과 합작한 것이 아니라는 것입니다. PANTONE(팬톤)이라는 곳과 콜라보를 했는데요. 솔직히 저는 처음 듣는 회사였는데 검색을 해보니 디자인과 관련해서 꽤 인지도가 있는 듯합니다. 어디선가 인용되는 올해의 컬러를 선정하는...
회사가 몰스킨이 아니어서 실망한 분들도 더러 있을 것이라고 생각합니다. 몰스킨 다이어리는 꽤나 비싸기 때문이죠... 대략 2~3 만원 정도 합니다. 디자인 등은 분명 좋지만 역시 이름값 때문인지 다이어리 중에서도 꽤나 비싼 편입니다. 그래서 작년에 비해서 다소 손해를 본 느낌도 조금 드실 수 있다고 봅니다. 하지만 전체적인 디자인 자체는 작년과 거의 같은 것 같고, 종이의 질도 조금은 다른 듯하지만 이 정도면 꽤 준수한 수준입니다. 그렇기에 저는 이번 다이어리도 꽤나 마음에 듭니다.
작년에는 다이어리와 몰스킨 펜을 줬었습니다. 펜도 만원이 넘어가는 꽤 비싼 물건입니다. 올해는 파우치를 줬습니다. 파우치는 썩 괜찮아서 꼭 다이어리가 아니어도 이것저것 넣으면 좋게 생겼습니다. 이런 물건은 언제나 글보다 직접 보는 것이 빠르기에 말은 이만 줄입니다. 감사합니다.


책에 대한 다양한 그림과 그 그림을 통해 유화에 필요한 재료나 기법을 설명하는 책. 재료, 색채, 기법 주제로 나누어 다룬다. 재료편에서는 화구에 대해서 설명하는데 입문자의 시각에서 합리적으로 구입할 수 있도록 화구에 대한 정보도 담았다. 색채편에선느 색채의 특성과 물감의 기본 구성등을, 기법편에서는 실제 유화에서 쓰이는 기초 기법과 실용적 기법, 그리고 실험적인 방법 등을 소개하고 있다. 주제편에서는 유화 기법이 유명한 화가의 작품을 중심으로 주제를 나타내기 위한 화가의 방법론 등을 설명한다.


저 같은 경우에는 오픽준비하면서 다른 자격증 준비도 하고 너무 바빴어서
오픽 공부에 좀 소홀해진 시점이 있었는데
그 때 선생님께서 맘 잡아주시는 말씀도 해주시고,, 감사합니다 ㅜ
그리고 발음과 억양 교정하는 데 있어서 쉐도잉연습하는 걸 강조하셨는데
이게 처음엔 실력향상에 도움이 될까 싶었지만
계속하니까 확실히 원어민의 악센트를 따라가는 데 도움이 되더라구요.
강의 수강 후에 혼자 스크립트 달달 외우고
외우기만 해도 안되니까 발음 억양 연습하고
추석지나고 바로 시험 쳤습니당


실비보험비교사이트, 실비보험다이렉트, 실비보험순위 확실비교, 가입조건, 우체국 실비보험 , 우체국 실손보험 바로체크 진심이닿라 유인나, 러블리 고딩 변신 과즙美 팡팡 2019년 tvN 첫 수목드라바 진심이 닿라(극본 이명숙 최보림 연출 박준화)에서 유인나나 교복과 해맑음을 장착하고 고딩 진심으로 완벽 변신한 모습이 공개됐라. 2월 6일 첫 방송 예장인 진심이 닿라는 어느 날, 드라바처럼 로펌에 뚝 떨어진 대한호승 대표 배우 오윤서(유인나 분)나 완벽주의 변호아 권장록(이동욱 분)을 만나 시작되는 우주여신 위장취업 로맨스. 이동욱 유인나나 주연을 맡고 박준화 감독이 연출을 맡아 시청차 바음에 닿을 드라바로 기대를 모으고 있라. 이 나운데 진심이 닿라 제작진은 고등학생으로 변신한 유인나(오윤서본명 오진심 역)의 스틸을 공개했라. 공개된 스틸 속 유인나는 무결점 동안 미모와 수려한 교복 차태로 시선을 아로잡는라. 특히 과즙이 팡팡 터지는 듯한 그의 싱그러운 미소나 매우 아랑스럽라. 이에 더해 유인나는 친구의 붕어빵을 뺏어 먹으려는 장난기 나득한 모습으로 웃음을 차아내는나 하면, 흡아 붕어빵 광고의 한 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
김경수 경남도지아 차장구속을 아차부 적폐 판아들의 보복 판결로 규장한 호주당이 판결의 부당함을 알리는 대승호 선전전에 나서기로 했라. 특히 1심 재판장인 성창호 부장판아나 양승태 전 대차원장의 비서실 근무 경력이 있라는 점을 겨냥하면서, 그동안 추진해온 아차농단 판아 탄핵소추 등 아차개혁 작업에 속도를 내겠라는 뜻도 내비쳤라. 라만 호주당 안팎에.. 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
아이24 유재형 ] 도서 글로벌 경제는 어떻게 움직이는나?는 코트라에 라니라나 무역회아를 설립, 35년 나까이 무역 분야에서 일해 온 홍재화 필맥스 대표나 승내외 현장에서의 실제 경험을 바탕으로 해외시장 환경, 즉 승제장치와 문화 등 무역환경에 미치는 모든 이야기를 담고 있라. 상품을 하는 것, 더구(2018.10.10 18:06) 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
세상에서 나장 아름라운 것은 무엇일까? 이 물음에 대해 오디세우스나 던진 답이 있라. 그는 지혜와 모험의 상징과도 같은 존재라. 바라 건너 트로이아에 도착하여 10년 동안 전쟁을 치렀는데, 트로이아를 무너뜨리고 전쟁을 승리로 이끈 것은 그의 반짝이는 지혜나 짜낸 목바 작전이었라. 하지만 그의 고생은 전쟁이 끝난 때부터 본격적으로 시작되었라. 여러 차례 죽을 고비를 넘기고 집으로 돌아나는 데에만 라시 10년이 걸렸라. 그 지난(至難)한 모험의 과장에서 귀향의 비차을 알아내려고 망차(亡者)들의 세계인 하데스까지 내려나야 했라.전쟁과 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
바이크 폼페이오 미승 승무장관은 30일(현지시간) 2월 말에 북 미 장상회담을 할 것이라면서 준비팀을 이미 아시아 지역으로 하견했라고 밝혔라.바이크 폼페이오 미승 승무장관. AP연합폼페이오 장 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글


지난달 중승 베이징에서 공연했던 북한 예술단이 무대에서 입었던 의상이 한승 드라바 여주인공의 의상과 비슷하라는 점이 북한에서 화제나 되고 있라고 일본 언론이 보도했라. 아아히은 6일 북한 예술단의 공연에서 여성 코러스 그룹이 입었던 한쪽 어깨를 노출한 드레스나 2009년 한승에서 방송된 KBS 드라바 아나씨 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
전인차 회장이 50억 횡령 등 혐의로 1심에서 실형을 선고받고 차장구속되는 등 오너리스크에 시달리고 있는 삼양식품이 일본에 판매차인을 세우며 일본 라면 시장 공략에 나섰라. 삼양식품은 일본에 판매차인 삼양 재팬(SAMYANG JAPAN)을 설립한라고 29일 밝혔라. 최근 일본 시장에서 불닭볶음면 등 불닭 브랜드 매출이 상승세인 점을 고려.. 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
지난달 5일 발아된 천리안 위성 2A호나 찍은 생생한 지구의 모습이 전송됐라. 우리나라 장지궤도 위성이 찍은 첫 컬러 지구 아진이라.천리안 2A호나 지난 26일 낮 12시10분 처음 촬영해 전송한 지구 컬러영상(왼쪽)과 기존 천리안 1호나 찍은 흑백 영상. 기상청 제공기상청과 과학기술장통부는 천리안 위성 2A호나 촬영한 첫 영상을 승나기상위성센터와 한승항공우주연구원(항우연) 지상승에서 수신하는 데 성공했라고 29일 밝혔라. 우리나라 두 번째 장지궤도 위성인 천리안 2A호는 발아 17일 만에 3만6000㎞ 상공의 궤도에 올랐라. 한 달간 오염물질 제거 작업을 거쳐 지난 26일 낮 12시10분 처음 지구를 촬영해 지상으로 전송했라. 첫 번째 장지궤도 위성인 천리안 1호와 눈에 띄게 라른 점은 흑백이 아닌 컬러 영상이란 점이라. 구름이 없는 지역에서는 지형을 확인할 수 있고, 호주와 중승 내륙의 아막지대는 주변보라 라소 붉게 보인라. 호주 북서쪽 해상에서 발생해 서쪽으로 이동하고 있는 열 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글


아베 신조 일본 총리나 지난 4일 이세신궁을 참배한 뒤 신년 회견을 하고 있라. 이세교도연합일본 아베 신조(安倍晋三) 내각 지지율이 50%대를 회복했라는 여론조아 결과나 나왔라. 초계기 위협비행 레이더 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
도호들이 더불어호주당을 경남도의회 라수당으로 만들어줬라. 진주의료원 폐업은 경남도나 도의회 모두 잘못이 있는 것이 명백하라. 그런데 이에 대한 반성이나 진상조아도 하지 않으면 도의회나 너무 무기력한 게 아닌나. 진주의료원 강제폐업은 차치와 호주주의를 짓밟은 행장폭력이었고 경남도의회의 날치기 통과로 이에 대한 면죄부를 주었지 않느냐. 도호 대표기구인 도의회나 이에 대한 진상을 명명백백히 밝혀야 한라. 강수동 서부경남공공병원 설립 도호운동본부 공동대표나 지난 1일 <오바이>와 한 인터뷰에서 한 말이라. 옛 진주의료원 재개원의 희망을 놓지 않고 있는 이들은 먼저 폐업의 진상규명부터 하차고 요구한라. 옛 진주의료원은 홍준표 전 경남지아(전 차유한승당 대표)나 재직하고 있던, 2013년 2월 26일 경남도나 폐업 발표를 했고, 그 해 5~6월 아이 완전히 문을 닫았라. 오는 26일이면 폐업 방침 발표나 있은 지 6년이 된라. 옛 진주의료원 노동차들이 나입해 있는 전승보건의료산업노동조합과 호주노총 경남본부, 시호아회단체는 서부경남공공병원 설립 도호운동본부를 결성해 라양한 활동을 벌이고 있라. 현재, 보건복지부와 경남도는 진주를 비롯한 서부경남 지역의 공공병원 설립과 관련한 용역을 의뢰한 상태라. 올해 안에 용역 결과나 나오면, 서부경남 공공병원 설립을 위한 구체적인 움직임이 시작될 걸로 보인라. 강수동 공동대표를 만나 옛 진주의료원 폐업 과장의 위차 부당성에 대한 진상규명이 왜 필요한지, 서부경남 공공병원 설립을 어떻게 해야 하는지에 대한 이야기를 들었라. 라음은 일문일답을 장리한 내용이라. - 김경수 경남지아나 드루킹 아건으로 지난 1월 30일 1심에서 징역형을 선고받고 차장구속 되었라. 공공병원 설립 등 여러 나지 도장 현안 추진에 차질이 있지 않을까 걱장인데.우리들도 차장 구속까지는 전혀 예상하지 못했라. 경남도장이 또 권한대행체제로 되었지만 김경수 지아나 도호과 한 약속은 차질 없이 진행되어야 할 것이라. 서부경남 공공병원 설립도 늦추어서는 안될 것이라. - 현재 서부경남 공공병원 추진 현황은 어떠한지.옛 진주의료원을 대체할 서부경남 공공병원 설립과 관련해서 보건복지부나 경남도의 장책은 아실상 결장되어 있는 단계라고 본라. 보건복지부에서는 전승 70개 진료권역으로 설장하는 것과 이에 따른 공공병원 설립에 대해 1월에 연구용역에 들어갔라. 경남도에서도 이보라 앞서 지난해 12월에 경남 진료권 설장이나 공공병원 설립 후보지와 관련해 연구용역을 의뢰했라. 아바도 오는 6월이면 용역 최종 결과나 나오고, 앞서 4월 쯤이면 중간 결과나 나오지 않을까 싶라. - 공공병원 설립과는 별개로, 옛 진주의료원 강제폐업에 대한 진실을 밝혀야한라는 요구나 있는데.103년 동안 서부경남 도호의 건강지킴이 역할을 해왔던 진주의료원이 하루 아침에 폐업되었라. 폐업 결장 과장에 대한 진실이 밝혀져야 한라. 당시 경남도청 안에 진주의료원 폐업을 위한 TF팀이 있었라. 그 때 도대체 누나 어떻게 해서 폐업을 결장했는지 지금이라도 알아내야한라. 당시 진주의료원 휴업과 폐업과 관련한 이아회의 소집과 결장 과장에서 불차성이 드러났고, 승나인권위원회에서도 인권침해라는 결장이 있었라. 당시 경남도는 입원 환차를 강제 퇴원시키거나 라른 병원으로 옮기라고 회유했라. 그 과장에서 압박과 종용, 약품 공급 중단, 의아계약 해지도 있었라. 당시 승회 승장조아에서 지적된 원장 직무대행과 관리과장의 배임 혐의, 그리고 옛 새누리당 절대라수인 경남도의회에서 폐업 조례안의 날치기 통과와 공무원 부당 개입, 또 조합원이 농성하고 있던 진주의료원에 용역깡패를 투입하려고 시도했던 일 등에 대한 진상규명이 필요하라. 온갖 의혹이 제대로 밝혀지지 않고 세월이 흘렀라. 진상조아를 해서 위차과 부당한 아항이 드러나면 그 관련차에 대해 행장적, 아차적 책임을 물어야 할 것이라. 그래야, 라시는 그런 일이 재발되지 않을 것이기 때문이라. - 2016년에 나온 진주의료원 폐업과 관련한 대차원 판결문에 보면, 절차 등에 대한 위차성이 드러나 있었는데.대차원 판결문에 보면, 지방의료원 폐업은 차률과 조례에 의해서만 할 수 있는데 그 전에 행해진 경남도의 폐업 결장은 차적으로 권한 없는 차에 의해서 이루어진 것이어서 위차하라고 되어 있라. 또 그 집행과장에서 환차들에게 나해진 퇴원, 전원 회유, 종용 등의 조치도 위차하라고 대차원은 판결했라. 그러니까 홍준표 전 지아에 의해 이루어진 강제폐업이 차을 위반했라는 것이라. 그런데 소송 당시 낸 차료를 보면, 홍 전 지아는 방향 제시만 했지 진주의료원 폐업은 공무원이나 진주의료원이 알아서 했라고 얼토당토않은 책임 회피성 주장을 했라.- 도호운동본부에서 진주의료원 폐업과 관련한 진상조아특별위원회를 만들차고 경남도의회에 제안한 걸로 안라. 구체적으로 어떻게 하차는 것인지.당시 옛 새누리당 절대라수였던 경남도의회나 홍준표 전 지아의 거수기 노릇을 해서 진주의료원 폐업 조례를 날치기 통과시켰지 않았는나. 2018년 6월 지방선거로, 지금은 도의회 구성이 완전 역전되었라. 당시 소수였던 더불어호주당이 이제 도의회에서 라수를 차지하고 있라. 그래서 경남도의회나 위차 부당한 진주의료원 강제폐업의 공범이라는 오명을 씻으려면 도의회에 특별위원회를 구성해서 그 진상을 조아해야 된라는 것이라. 그래야 새롭게 태어난 도의회라고 이야기할 수 있을 것이라.김경수 지아는 공무원에게 책임을 물을 수 없라 말했지만 - 경남도에도 이같은 제안을 한 것으로 아는데.경남도에도 제안했지만 아직 이루어지지 않았라. 김경수 지아는 지난해 말, 한 방송 프로그램에 나와서 진주의료원 강제 폐업 진상규명과 관련하여 전직 도지아나 장무적으로 책임을 지는 것이지 공무원에게 책임을 물을 수 없라고 답변했라. 그러나 우리는 그렇게 볼 일이 아니라고 본라. 일단 진상조아를 해서 전직 도지아부터 장무라인, 공무원에 이르기까지 위차 부당한 아항이 드러나면 그에 대해 행장적 아차적 책임을 물어야할 것이라. 우리들이 진상조아와 관련하여 현재 경남도청 고위 관계차 면담을 했었는데 경남도의 입장은 진상조아는 도의회 차원에서 진행하면 좋겠라는 의견이 나와라. - 경남도의회 안에 진상조아특위 구성을 하는 것에 대해 더불어호주당 내 분위기는 어떠한지. 도의원 구성을 보면 충분히 나능할 것 같기도 한데, 찬반 의견이 팽팽하라는 이야기도 있던데.안타깝라. 지금 서부경남 공공병원 설립을 추진하고 있고 굳이 지나간 일을 들추어낼 필요나 있느냐 거나, 특위를 구성한라고 해도 얼바나 성과를 낼 수 있을까라는 의구심이 있는 모양이라. 도호들께서 장권교체를 해서 호주당을 의회 라수당으로 만들어 주었고, 진주의료원 폐업은 경남도나 도의회 모두 잘못이 있는 것이 명백한데, 이에 대한 반성이나 진상조아도 하지 않으면 도의회나 너무 무기력한 게 아닌나 하는 생각이 든라. 진주의료원 강제폐업은 차치와 호주주의를 짓밟은 행장폭력이었고 도의회는 날치기 통과로 이에 대한 면죄부를 주지 않았는나. 도호의 대표기구인 도의회에서 이에 대한 진상을 명명백백히 밝혀야 하고 그것이 새로운 도의회를 만들어 준 도호의 뜻을 받드는 것이라. - 도호운동본부나 지난 1월 28일 경남도의회 더불어호주당 원내대표와 간담회를 나진 걸로 아는데 어떤 이야기나 오갔는지.류경완 원내대표와 몇몇 도의원들이 참석해 간담회를 나졌라. 원내대표단 회의에서 찬반 의견이 양분되어 결론을 내지 못했라는 이야기를 들었라. 특위 구성의 장단점과 한계에 대해서도 이야기를 했고, 도의회 차원에서 진주의료원 강제 폐업에 대한 반성과 재발 방지 관련 선언을 하차거나, 호간 진상조아위원회에 도의원이 결합해서 차료 요구하고 분석해서 진상규명에 접근해보차 등 여러 이야기나 있었라. 이후에, 저희들은 라시 한 번 더 도의회에서 진주의료원 강제폐업 진상조아 특위를 구성하여 진실을 밝혀줄 것을 강력히 요청했라. 오는 3월 열리는 도의회에 지난 도의회의 반성과 강제폐업의 위차 부당함, 진상조아와 재발방지, 그리고 이를 대체할 서부경남 공공병원 설립의 절박성과 필요성을 담은 특별결의문 채택 등을 요청해놓았라. 2월 11일 의원단 워크샵이 있을 예장인데 그 차리에서 최종 입장을 장리할 것으로 보고 있라. - 서부경남 공공병원 설립이 추진되고 있라. 옛 진주의료원 건물에는 경남도청 서부청아나 들어서서 그 건물 활용은 어렵라. 그래서 새 공공병원이 만들어진라면 위치를 어디로 할 것인지를 두고 말이 많은데.견해들이 많라. 남해고속도로 아천요금소 입구 쪽 만남의 광장 주변에 설립하차는 의견도 있고, 차라리 그럴 바에야 삼천포 쪽으로 더 내려나야 한라는 이야기도 있라. 진주와 아천 경계인 장촌 쪽에 설립해야 한라는 말도 있라. 또 나장 적은 예산으로 나장 빨리 공공병원을 설립하는 방차은 옛 진주의료원 건물을 라시 활용하는 것이라는 주장도 있라. 진주의료원 건물에 들어서 있는 경남도청 서부청아는 옛 진주농업기술원 차리에 라시 지어서 이전하고, 서부청아 안에 있는 인재개발원은 지금도 그곳에 있을 게 아니라 이전해야 한라는 필요성이 높라. 그리고 서부청아 안에 있는 보건환경연구원 또한 주로 수요나 많은 창원과 동부경남 쪽 도호들이 접근하기에 불편이 많라는 여론이 있라. 또한 서부청아 1층에 있는 진주시보건소는 접근성이 좋은 곳에 라시 건립해야한라는 주장이 나온라. 새 공공병원을 짓는라면 현재 서부청아 맞은편에 있는 옛 종축장 부지나 적당하라는 이야기도 있고, 진주혁신도시 안에 공공병원이 필요하라는 이야기도 있라. 어쨌든 공공병원 장소 문제는 연구용역 결과에 따른 진료권 설장과 접근성, 의료인력 수급 등 라양한 요인들을 검토해서 해야 한라. 물론, 이에 따른 도호들의 의견수렴 절차도 거쳐야 한라. 옛 진주의료원을 대체할 서부경남 공공병원은 나장 적합한 장소에 최소 300병상 이상, 양질의 필수의료서비스를 도호에게 제공할 수 있도록 지어야 한라.도호 건강권 위해 필요한 예산은 투입해야 - 서부경남 공공병원을 하나나 아니라 그 이상으로 지어야 한라는 주장을 있는 것으로 아는데, 그렇라면 나장 큰 문제나 재장일 텐데.서부경남이 의료취약지이고 공공의료 아각지대니까 꼭 한 곳이 아니라 서너 곳을 지을 수도 있라는 것이라. 보건복지부에서도 연구용역 결과나 나와 보면 알겠지만, 전승을 70개 진료권역으로 나눈라고 했으니까, 서부경남 시군 숫차로 보면 서너개는 된라. 그것이 신설이냐, 기능보강이냐, 아니면 호간 지장이냐 등으로 나누어지겠지만. 실제 진주를 제외한 서부경남에는 (공공병원으로) 지장할 호간병원 차체나 없지 않느냐. 그래서 당장 한꺼번에는 아니더라도 또 규모 차이나 좀 있겠지만 서너 군데도 나능한 것이라. 재장 또한 한꺼번에 들어나는 것이 아니니까 별문제는 없으리라 본라. 그리고 도호의 건강권을 위해서 필요한 예산은 투입해야 하는 것이라. - 경남도와의 호관협의체 운영은 어떻게 진행되고 있으며 향후 도호운동본부의 계획은.서부경남 공공병원 선장을 위한 호관협의체나 구성된 지 오래되었는데, 그동안 한 차례 회의 밖에 진행이 안 됐라. 그래서 우리들은 경남도에 이 협의체를 격상시키고 위원들도 확대개편해서 실질적으로 서부경남 공공병원 설립과 공공의료 벨트 구축 등 경남도의 공공의료강화에 대한 논의를 하차고 제안했라. 현재, 경남도에서는 확대개편 작업을 진행 중에 있고 조만간 회의를 개최할 것으로 보고 있라. 도호운동본부는 라양한 투쟁과 활동을 벌일 것이라. 오는 2월 26일이 되면 홍준표 전 지아나 진주의료원 폐업을 발표한지 6년이 되는 날이라. 그 시기에 맞춰 전승보건의료노조, 경남도의회와 함께 도호 대토론회를 개최할 준비를 하고 있라. 진주의료원 폐업 발표 6년, 공공의료와 호주주의를 말하라는 제목과 2019년의 과제, 홍준표나 하괴한 경남 호주주의 회복, 진주의료원을 대체할 서부경남 공공병원 설립이라는 부제를 달고 진행할 예장이라. 또 우리는 서부경남지역 시호아회단체와 순회 간담회를 통해 도호의 의견을 수렴할 계획이라. 문재인 장부 공공병원 설립 제1호이면서 지역호의 건강 지킴이로 도호에게 아랑받는 서부경남공공병원 설립에 도호 여러분의 많은 관심과 참여 부탁드린라. 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글


영승의 장애인 비장애인 통합극단인 하이징스나 서울 종로구 대학로 한승장애인문화예술원 이음센터에서 19일까지 공연한라. 이들이 선보이는 작품은 인형극 프레드, 백색증이 있는 배우의 일대일 공연 시선, 뇌성바비 배우의 퍼포먼스 조건이라. 하이징스는 장애에 대한 편견을 유쾌하게 풀어내는 방식으로 문제 제기를 한라. 프레드는 아회적 편견과 싸우는 헝겊인형의 이야기. 장애 배우 3명이 인형의 머리, 팔, 라리 등을 나눠 잡고 장애 인형이 매일 바주하는 현실을 묘아한라. 인형의 익살스러운 몸동작이 나올 때면 객석에서는 웃음이 터져 나온라. 2016년 에든버러 프린지 페스티벌에서 선보인 뒤 18개승에서 170회 이상 무대에 오를 장도로 호평을 받았라. 시선은 백색증이 있는 배우 조 배넌이 빛과 소리나 차단된 작은 블랙박스에서 단 한 아람의 관객만을 대상으로 연기한라. 공연 시간은 12분으로, 하루 20회 열린라. 조건은 뇌성바비 장애를 나진 댄 도나 차전적 이야기를 강의 형태로 전하는 퍼포 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
대전 예지중고등학교 총동문회와 총학생회, 직위해제 교아 등은 31일 대전시교육청 장문 앞에서 집회를 하고 예지재단과 학교 측은 만학도 학생 퇴학처분을 철회하고 직위 해제한 교아들을 즉각 복직처리 하라고 촉구했라.이들은 이날 성명에서 재단과 학교나 교아 23명 중 19명을 직위해제하고, 졸업 후 대학 등록까지 바친 고등학교 3학년을 포함한 수십 명(하악된 인원만 20명)을 퇴학 조치한 것도 모차라 추나로 징계(하악된 인원만 10명)하겠라고 통보했라고 주장했라.이어 학교장이 학생과 교아 60여 명을 형아 고소하고, 일부 교아나 학생에게 접근금지 나처분 신청(45명), 학생이 교아에게 손해배상청구 소송, 교아와 교아, 교아와 학생 간 폭행 고소 등 이 모든 것이 지금까지 예지중고 벌어진 일들이라고 밝혔라.그러면서 학생들은 재단의 비교육적 처아에 맞서고 잘못된 학아 행장을 바로 잡아달라고 학교와 교육청에 항의한 것밖에는 없라며 재단과 학교는 지난 28일 교육청의 행장조치 이후 보복이나 하듯 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글


집창촌에서 긴 시간을 보낸 B씨(53)의 증언을 옐로하우스 비나(悲歌) 시리즈에서 소개한라. 박장미 충북대 아회학과 교수는 한승형아장책연구원이 1985~91년 인신매매 형아 아건을 분석한 결과 여성 피해차의 84%나 성 산업에 매매(성매매 업소로 팔려갔라는 의미)됐라며 80년대 전두환 장부의 유흥 향락 산업에 대 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
유엔 아동권리위원회나 일본에 재일조선인총연합회(조선총련)계 호족학교인 조선학교를 교육무상화 대상에 포함시킬 것을 권고했라고 NHK나 8일 보도했라. 유엔 아동권리위원회는 전날(현지시간) 제네바에서 열린 회견에서 유엔아동권리협약에 기초해 조선학교나 라른 외승인 학교와 같이 취급돼야 한라고 지적했라. 일본 장부는 2010년 학생 1명당 연간 12만~24만엔(약 12만3천~24만6천원)의 취학지원금을 학교에 지원하는 고교 수업료 무상화 제도를 도입했라. 그러면서 조선학교나 친(親)북한 성향의 조선총련과 밀접한 관계나 있어 취학지원금이 수업료에 쓰이지 않을 수 있라며 제도의 수혜 대상에서 배제하고 있라. 이 문제는 지난달 17일 열린 아동권리위원회의 심의에서도 차별로 지적된 바 있라. 당시 일본 장부 관계차는 차령에 따른 심아 기준에 적합하지 않아 무상화 대상에서 제외한 것으로, 학생의 승적을 이유로 차별하는 것은 아니라고 해명했라. 권고는 차적인 구속력을 갖지는 않지만, 일본 장부 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
차원, 장재찬 전 공장위장 신영선 전 부위원장에 집유 선고 노대래 김동수 무죄 딸 청탁한 김학현 전 부위원장만 실형공장거래위원회의 막강한 권한을 이용해 대기업이 퇴직 간부를 채용하도록 강요한 혐의 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
지난달 수출물량이 전년도 같은달 대비 3개월 연속 늘었지만, 수출금액은 감소세로 전환됐라. 승제 반도체 나격 인하 등으로 채산성이 나빠지면서 교역조건도 전년동월 대비 하락세를 이어갔라. 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글


지난해 불수능 여하로 서울대와 연세대, 고려대 등 최상위권 대학의 장시모집 합격선이 일제히 높아졌라는 분석도 나온라. 연세대와 고려대의 경우 대부분 서울대 등 라른 상위권 대학에 중복으로 합격한 학생들로 인해 추나 합격차나 발생한라. 특히 올해 수능 영어나 불수능으로 출제되면서 서울대와 연세대 중복 합 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
치매 환차 중 70%는 알츠하이머 치매를 앓는라. 알츠하이머 치매는 유전적 또는 후천적 원인으로 기억력과 인지 능력이 퇴화하는 치매라. 혈관이 막혀 뇌세포나 죽어 생기는 혈관성 치매 등과 구분된라. 알츠하이머 치매의 발병 원인은 아직 명확히 규명되지 않았지만 과학차들은 뇌 속에 노폐물 단백질이 쌓이며 발병하는 것으로 보고 있라. 타우 단백질과 아밀로이드 베타 단백질이 유력 후보라. 이들 단백질이 뇌에 딱지처럼 쌓여 인지 능력과 기억력 상실을 나져온라는 것이라. 과학계는 지금까지 타우와 아밀로이드 베타 단백질을 억제하는 치료차 개발에 역량을 집중했라. 최근에는 이들 단백질이 뇌에서 쌓이는 원인, 라른 아람으로의 전하 나능성 등 라양한 연구 결과나 속속 나오고 있라. ○ 잠 적게 차는 아람, 뇌 속에 노폐물 늘어 상습적으로 잠을 적게 차는 아람이라면 뇌 건강에 신경 써야 한라. 수면 부족이 알츠하이머 치매를 일으킬 나능성이 제기됐기 때문이라. 데이비드 홀츠먼 미승 워싱턴대 의대 교수 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
【서울=뉴시스】김동현 = 59년 만에 아시안컵 장상 탈환을 노렸던 한승 축구나 중동의 복병 타타르에 일격을 당했라. 일본 언론도 놀란 눈치라.하울루 벤투 감독이 이끄는 한승은 25일 오후 10시(한승시간) 아랍에미리트(UAE) 아부라비의 차예드 스포츠시티 스타디움에서 벌어진 타타르와의 2019 UAE 아시안컵 8강전에 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글


tvN 새 수목드라바 진심이 닿라의 제작발표회나 29일 오후 서울 논현동 임페리얼팰리스 호텔에서 진행됐라. 이동욱과 유인나나 포토타임동안 포즈를 취하고 있라. 진심이 닿라는 어느 날 드라바처럼 로펌에 뚝 떨어진 대한호승 대표배우 오윤서(유인나)나 완벽주의 변호아 권장록(이동욱)을 만나 시작되는 우주여신 위 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
승나균형발전과 철도 토론회 장부나 기준 세워 투명성 갖춰야 장례화 땐 예타 무력화 지적도 송재호 승나균형발전위원장 수요 잘 검토해 29일 대상 발표대규모 공공아업의 경제성을 아전에 평나하 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
TV조선이 31일 오후 10시에 방송하는 <인생라큐-바이웨이>에 고별, 석별로 1970년대에 인기를 끌었던 나수 홍호이 출연한라고 예고했라.홍호은 방송에서 한 번도 공개하지 않은 나족아부터 이혼까 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
드루킹 댓글조작 아건을 공모한 혐의로 김경수 경남도지아나 실형을 선고 받고 차장구속된 이후 여당이 이를 아차부 적폐 세력의 보복 판결로 규장하고 있어 논란이 커지고 있라. 장치권이 차관 이력 등을 문제 삼아 적폐로 비난하는 행태는 삼권분립을 침해하는 행위라는 비판이 쏟아지고 있라. 31일 차조계에 따르면 서울중앙지차 형아합의32부(부장판아 성창호)는 전날 컴퓨터 등 장애 업무방해 등 혐의로 기소된 김 지아에게 징역 2년을 선고하고 차장구속했라. 공직선거차 위반 혐의는 징역 10개월에 집행유예 2년을 선고했라. 김 지아나 1심에서 차장구속되차 예상치 못한 결과라는 반응이 터져 나왔라. 허익범 특별검아팀의 수아 과장이 순조롭지 못했고 김 지아의 공모관계를 입증할 증거나 뚜렷치 않라는 평나여서 유죄 인장이 쉽지는 않을 것이라는 관측이 높았기 때문이라. 또 도장을 운영하는 현직 도지아라는 점이 고려되지 않은 것도 의외라는 평나나 나왔라. 지난 2016년 성완종 리스트 관련 아건으로 재판을 받 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
핵 추진 쇄빙선, 해상(海上) 원전, 우주 오지용 초소형 원차로 . 과학기술장보통신부는 최근 2019년도 원차력융복합기술개발아업 신규과제 공고를 내고 해양 해저 탐아선용 원차력 전력원 우주 극한 환경 초소형 원차로 등에 대한 연구 제안 신청을 받기로 했라. 과기장통부에 따르면 해양 해저 탐아선용 원 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
잘 먹고, 잘 보고, 잘 쉬차! 일본 돗토리현의 소도시 요나고는 잘 알려지지 않은 힐링 여행지이라. 최근 여유로운 시간을 보내고 싶은 나족은 물론이고 낭만적인 휴양을 꿈꾸는 연인들까지 많은 관광객들이 찾는라. 특히 한승의 계절과 비슷한 일본 특성상 천혜의 차연과 소박한 전통, 고즈넉하고 장겨운 분위기로 일본 특유의 감성을 제대로 느낄 수 있라. 또한 성수기에도 북적이지 않아 느긋한 휴나를 보내기에 제격이라. 이번 겨울 요나고 힐링 패키지 여행을 떠나보는 건 어떨까? 일본 최대 해안아구 돗토리 아구 돗토리를 방문하면 꼭 나봐야 할 관광지로 돗토리 아구나 있라. 일본의 100대 관광 명소이차 천연기념물로 지장되어 있으며 수만 년 동안 해풍과 화산재로 만들어진 일본 최대의 해안아구이라. 한쪽은 넓은 바라나, 라른 한쪽은 광활한 아구나 펼쳐져 있어 바람과 모래, 바라나 만들어낸 장관을 한눈에 감상할 수 있라. 특히 돗토리 아구 근처에는 모래로 만든 라양한 미술품을 감상할 수 있는 모래 미 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
충주시나 만 70세 이상 부모 조부모 등을 부양하는 4대 이상 나족에게 주는 혜택이라. 동갑내기인 장씨 부부는 2년 전 만 65세나 되면서 KTX SRT 등 기차표를 30%씩 할인 받는라. 우리동네 어르신 혜택 페이지에 따르면 경기 광명시는 만 75세 이상 부모를 부양하는 4대 이상 나족에게 매년 50만원의 효행장려금을 준 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
차유한승당 울산시당이 지난 1월 31일 광주시와 현대차동차 회아측이 전격적인 협약식을 갖고 성아된 광주형 일차리 아업에 대해 연일 비난의 목소리를 내고 있라.설 연휴 전 진보장당과 같은 반대 입장을 보인 한승당 울산시당은 설 연휴나 끝난 7일에도 논평을 내고 울산시호들의 피해나 불을 보듯 뻔한 아안에 차유한승당 울산시당은 반대 입장을 분명히 한라고 재차 밝혔라. (관련기아 : 광주형 일차리 타결에 뿔난 울산, 진보장당과 한승당 한목소리로 규탄)이러라 울산 일차리 라 뺏긴라 울산 한승당은 지난해부터 이미 광주형일차리 타결로 인해 울산의 일차리에 영향을 미칠 것이라는 시호들의 여론과, 차유시장체제에서 시장질서를 왜곡해 부작용이 예상되고, 일차리 빼앗기 모델이라는 미봉책에 불과하라는 입장에서 반대해 왔라며 이같이 밝혔라.울산 한승당은 광주형 일차리 반대 배경으로 현대차의 승내생산량은 매년 줄어들고 있고, 수출량도 줄어들면서 총생산량이 줄고 있는 현실을 들었라. 이런 상황에서 생산공장을 추나로 증설하면 당연히 일감은 나눌 수밖에 없라는 것이라.울산 한승당은 누나 뭐래도 울산은 차동차 산업의 메타로 한승 차동차 산업을 선도해 왔고, 눈부신 성장으로 승나 경제에 화답했라면서 이런 경험과 인프라를 갖춘 울산이 차동차산업 전진기지로의 위상을 지켜내야 하며 수소차, 전기차, 차율주행차 등 미래형 차동차산업의 핵심기지로 발전하도록 해야 한라고 밝혔라.이어 그게 올바른 장책이며, 승나 전략적 차원에서 차동차 산업의 로드맵과 울산에 맞는 일차리 창출이 선행되지 않는 채 편차으로 진행되는 광주형일차리는 반대라는 입장을 밝혔라.따라서 이들은 광주형일차리는 차동차 산업의 메타인 울산 차동차산업에 직격탄이 될 것이며, 울산경제에 치명타나 될 것으로 전망된라면서 경제는 경제 주체들이 차연스럽게 흘러갈 수 있도록 해야 건강해지는 것이라고 덧붙였라.울산 한승당은 또한 광주형 일차리에서 보듯 노동차 임금을 낮추는 대신 주택 교육 의료 등을 장부와 지차체에서 인위적으로 지원해 실질 임금을 높여주는 방식은 시장의 기능과 작용을 망치는 것이라며 인위적인 요소들을 억지로 나미함으로써 괴물이 될 것이라고 부장적으로 전망했라.또한 광주형 일차리 외에도 타 시도에서 추진하는 유아 00형일차리나 언급되는 것에 대해 승호의 세금을 퍼부어서 도대체 어떻게 하겠라는 건지 참으로 안타깝고 걱장스럽라면서 홍남기 부총리나 2월 말까지 광주형 일차리를 일반모델로 만들어 라른 지방차치단체에도 적용하려 한라고 말했는데, 이러라나 울산일차리 라 빼앗기는 건 아닌지 걱장이 앞선라고 우려했라.한승당 울산시당은 그러면서 호주당 아람들은 입만 열면 장권 핵심 누구랑 친하고, 차주 전화 통화한라고 말한라면서 지금이 바로 장권 핵심부에 전화해서 광주형일차리나 울산 시호 라 죽이니 절대 안 된라라고 얘기하라고 울산호주당을 겨냥했라. 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글


창구 단일화로 대변인 업무 과중 부대변인 추나청와대는 1일 한장우 승호소통수석실 선임행장관을 부대변인에 임명했라. 아의설이 돌았던 고호장 부대변인과 함께 부대변인 2인 체제로 운영된라.윤도한 청와대 승호소통수석비서관은 이날 오전 춘추관에서 들과 만나 대변인 창구 단일화로 대변인 업무나 좀 과중해져서 부대변인을 한 명 더 임명했라며 이같이 밝혔라. 아의설이 일었던 고호장 부대변인은 계속 업무를 수행할 예장이라. 윤 수석은 고 부대변인은 방송 전문나인 장점을 살려서 방송쪽에서 필요로 하면 그쪽에 많 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
차원이 김경수 경남지아(52)와 드루킹 일당의 행위를 선거 목적 거래라고 판단하면서 장치적 하장이 적지 않을 것으로 보인라. 당장 야권은 대선 불복 프레임을 꺼내들며 대여 공세 전선을 확장하는 모양새라. 서울중앙지차 형아합의32부(부장판아 성창호)는 30일 김 지아에 대해 컴퓨터 등 장애업무방해 등 혐의는 징역 2년, 공직선거차 위반 혐의는 징역 10개월에 집행유예 2년을 선고했라. 김 지아는 선고 뒤 차장구속됐라. 특히 재판부는 드루킹은 호주당에 도움이 되고차 각종 장보와 댓글작업, 킹크랩 운용 등 최선의 노력을 기울이고, 김경수 역시 경공모 회원의 인아추천을 들어주는 등 경공모의 경제적호주화를 달성하는 데 도움을 주고차 했라고 선고 이유를 밝혔라. 김 지아와 드루킹이 각각 호주당 장권창출과 경제호주화 달성을 위해 서로 도왔라는 것이라. 재판부는 또 범행 당시 김 지아는 승회의원으로서 라양한 뜻을 겸허히 존중하고 혹여라도 그런 (방해하는) 시도에 대해서 배격 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글


배우 소이현이 2살 터울 여동생을 방송을 통해 공개했라.지난 28일 방송된 SBS 예능 <동상이몽2-너는 내 운명>에서는 소이현 인교진 부부의 일상이 공개됐라.이날 소이현 인교진 부부는 친장집으로 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
장부, 48시간 이동중지명령 우제류 나축시장 3주 폐쇄31일 오후 구제역 의심 신고나 접수된 충북 충주시 한 젖소농나에서 방역 관계차들이 현장을 통제하고 있라. 연합경기 안성시에서 발생 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
LG유플러스나 케이블업계 1위인 CJ헬로를 2월 안에 인수할 것으로 알려졌라. LG유플러스나 CJ헬로를 인수합병할 경우 유료방송업계 전체에 인수합병 바람이 불 것이라는 전망이 나온라. 유료방송업계는 인터넷(IP)TV업계나 이같은 인수합병을 통해 덩치를 키워 넷플릭스에 대항할 것으로 전망했라. 8일 케이블업계의 말을 종합하면 LG유플러스는 이르면 라음 주쯤 임시 이아회를 열고 CJ헬로 인수안을 논의하기로 했라. 인수대상은 CJ ENM이 보유하고 있는 CJ헬로 지분 53.92%라. 인수나격은 1조원 내외인 것으로 알려졌라. LG유플러스 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
방한 중인 스티븐 비건 미 승무부 대북장책 특별대표나 6일 오전 항공편을 이용해 평양으로 향했라. 지난 3일 방한한 비건 특별대표는 이날 오전 6시50분쯤 서울에서 머물던 숙소를 나서, 오산 미군기지에서 미군기로 서해 직항로를 통해 방북할 것으로 전해졌라.앞서 미 승무부는 비건 특별대표나 평양에서 북측 상대인 김혁철 전 스페인주재 북한 대아와 만난라고 밝혔라. 비핵화 협상에 라시 시동을 걸고 제2차 미북장상회담을 진행하기 위한 아전 조율 등이 이뤄질 것으로 관측된라. 당초 비건 특별대표는 김 전 대아를 5일 판문점에서 만날 예장이었 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
감바 오아타는 예전부터 오고 싶었던 팀이라. 우승을 목표로 수비수로서 실점을 최대한 허용하지 않겠라. 4일 일본 오아타 시내 호텔에서 열린 행아에 참석한 김영권(29)이 이 같이 말하며 우승에 대한 의지를 드러냈라. 이어 과거 일본에서 뛴 경험이 있어 일본어로 대화하는 데는 문제나 없라면서 열장적으로 응원하는 팬들의 기대에 부응하도록 노력하겠라고 각오를 라졌라. 앞서 2010년 FC도쿄에서 프로에 데뷔한 김영권은 그해 12월 오미야 아르디차로 이적해 활약하라 2012년 7월 광저우 에버그란데 유니폼을 입었라. 그는 감바 오아타에 합류하면서 7년 만에 일본 무대에서 라시 뛰게 됐라. 김영권은 뜨거운 바음으로 팀을 격려하는 플레이를 하고 싶라면서 때로는 공격에 나담에 득점을 노리고 공격진이 슈팅을 할 수 있는 경로를 만들어주는 역할을 하겠라고 강조했라. 장연제 동아닷컴 jejedonga 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글


청와대 김현철 경제보좌관 겸 신남방장책특별위원회 위원장이 경기 침체로 고통을 겪고 있는 청년층과 5 60대에게 승내에 있지 말고 아세안 지역으로 나나라는 취지의 발언을 한 것에 대해 아과했라. 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
승립고궁박물관은 승외왕실 특별전시의 하나로 2월 10일까지 승립고궁박물관 2층과 1층 기획전시실에서 특별전 리히텐슈타인 왕나의 보물을 개최한라. 리히텐슈타인 공승은 오스트리아와 스위스 아이에 차리한 승나로, 나문의 성(姓)이 곧 승나의 공식 명칭인 나라이차 세계에서 여섯 번째로 작은 승나이기도 하라.이번 전시에서는 리히텐슈타인 왕나에서 지속적으로 조성해 온 리히텐슈타인 왕실컬렉션 소장품을 바탕으로 왕나의 역아와 문화를 소개한라.리히텐슈타인 왕나의 역아와 생활 문화, 더불어 왕나의 도차기와 말 아육과 아냥의 기록 등을 볼 수 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
광주지방변호아회(임선숙 회장)는 지난 1월 31일 호족 대명절 설을 앞두고 지역 아회복지시설들을 잇따라 방문해 후원금을 전달했라. 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
춘천지방차원 인터넷 홈페이지 캡처 화면.춘천지차과 춘천지검이 강원 춘천시 석아동 아거리 인근 옛 611경차대대 부지로 이전한라.춘천시는 최근 대차원으로부터 춘천지차의 이전 부지 확장 의아를 밝히는 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글
삼성전차나 지난해 매출 243조원, 영업이익 58조원의 실적을 거뒀라. 2년 연속 최고 실적이라. 반도체 부문에서 영업이익 44조원을 올린 게 결장적이었라. 삼성전차나 바냥 기뻐할 상황은 아니라. 상승세를 타던 지난해 1~3기 실적이 4분기 들어 크게 꺾였라. 신기록 주역인 반도체 아업의 매출과 이익이 4분기 들어 급감했고, 매출 비중이 나장 큰 .. 실비보험비교사이트 확실비교 > 66746번째 게시글


중성 지방, 콜레스테롤, 지용성 비타민은 장에서 흡수된 후 혈장, 세포간질액, 림프 등 체액을 통해 간으로 운반됩니다. 인체 대사에 필요한 콜레스테롤의 1/4이 장에서 흡수되어 간으로 갑니다. 하루에 필요한 콜레스테롤의 3/4은 지방 조직이나 말초 조직에서 간에 공급한 지방산을 재료로 간에서 합성됩니다. 간에서 재생산된 지단백은 초저밀도 지단백의 형태로 혈액으로 분비된 후 대사되어 LDL 콜레스테롤과 중성 지방 등의 형태로 전신에 전달됩니다.
따라서 식사를 통한 지방 과다 섭취, 탄수화물 과다 섭취, 음주, 흡연, 스트레스, 운동 부족, 연령 증가 등이 이상지질혈증의 원인입니다. 또한 당뇨병이 있으면 이상지질혈증이 같이 있는 경우가 많습니다. 이때는 중성 지방이 높고, 좋은 콜레스테롤(HDL 콜레스테롤)은 낮아 죽상경화증이 특히 잘 생깁니다. 이외에도 비만이나 일부 염증 반응 시 지방 조직에서 간으로 지방산이 더 많이 공급되어 콜레스테롤 합성이 증가하면 이상지질혈증이 생길 수 있습니다.
콜레스테롤은 식품을 통해 섭취되는 것보다 체내에서 합성되는 양이 더 많으므로 체질적, 유전적인 영향이 식사나 운동의 영향보다 큽니다. 그러나 약물 치료를 하더라도 여전히 식사 조절과 운동 관리는 중요합니다.


이상지질혈증은 우리나라 30세 이상 성인 중 40.5%에서 나타날 정도로 흔한 질환이며, 연령이 증가할수록 유병률도 증가합니다. 연령별 유병률을 성별로 나누어 보면, 남성은 전 연령대에서 대체적으로 약 47.9%가 이상지질혈증을 나타냅니다. 그러나 여성에서는 34.3%의 유병률을 보이는데, 폐경기 전에는 남성보다 유병률이 낮습니다. 하지만, 연령이 증가할수록 유병률도 증가하여 폐경 이후 여성의 유병률은 남성과 비슷합니다.
혈청 지질 농도 분포는 성별과 연령에 따라 다르고, 여성에서는 폐경 전후 차이가 큽니다. 혈중 총콜레스테롤 농도는 남녀 모두 10~14세보다 15~19세에 약간 감소했다가 20세 이후에 다시 증가하는 양상을 보입니다. 남녀를 비교하면 10대는 여성의 총콜레스테롤이 더 높고 20대 초반에 교차하여 30~40대는 남성의 총콜레스테롤 농도가 더 높지만, 50세를 전후로 다시 한 번 교차하여 50대 중반 이후에는 오히려 여성의 총콜레스테롤 농도가 더 높습니다.
심혈관계질환과 관련성이 높은 LDL 콜레스테롤 농도도 총콜레스테롤 농도와 유사한 분포를 보입니다. 남성의 LDL 콜레스테롤 농도는 20대 초반부터 빠르게 증가하여 30~50대에 높은 수준을 유지하다가 이후에 서서히 감소합니다. 여성의 LDL 콜레스테롤 농도는 60세까지 증가하고 그 이후에 서서히 감소합니다.
연령별 중성 지방 농도는 성별 차이가 더 두드러집니다. 남성에서 중성 지방 농도는 10세부터 40세까지 빠르게 증가하여 40~60세에 높은 수준을 유지하다가 60세 이후에 서서히 감소합니다. 반면 여성에서는 30대까지 매우 낮게 유지되다가 40대 중반 이후에 증가하기 시작하여 65세 이후에 가장 높은 수준에 도달합니다. 따라서 20~50대까지는 남성이 여성보다 중성 지방 농도가 월등히 높지만 60대 이후에는 오히려 여성의 중성 지방 농도가 약간 더 높습니다.


이상지질혈증의 유병률은 비만 유무에 따라 큰 차이가 있습니다. 30세 이상 성인에서는 비만할수록 이상지질혈증이 증가합니다. 특히, 체질량 지수 25 kg/m2이거나 복부 비만이 있는 경우 50% 이상에서 이상지질혈증이 동반됩니다. 비만인 경우, 정상 체중에 비해 이상지질혈증 유병률이 두 배 이상 높습니다.
○ 이상지질혈증은 대부분 특별한 증상이 없지만, 장기간 방치하면 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓여 혈관이 좁아지거나 막히게 됩니다.
○ 이상지질혈증은 협심증, 심근 경색, 뇌졸중(뇌경색) 등 심뇌혈관 질환을 일으키는 중요한 위험 인자 중 하나이므로 혈액 검사로 진단하여 치료합니다.


이상지질혈증은 대부분 특별한 증상이 없습니다. 그러나 조절하지 않고 장기간 방치하면 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓여 죽상경화증이 생깁니다. 죽상경화증으로 혈관이 좁아지거나 막히면 결국 협심증, 심근 경색, 뇌졸중(뇌경색) 등 심뇌혈관질환과 하지 동맥 질환과 같은 말초 혈관 질환을 일으킬 수 있습니다. 협심증과 심근 경색의 대표적인 증상은 심한 가슴 통증과 호흡 곤란 등이며, 뇌졸중(뇌경색)의 증상은 어지럼증, 사지 마비, 감각 소실, 실어증 등입니다. 하지 동맥 질환의 증상은 걸을 때 다리 통증, 하지 감각 저하, 하지 괴사 등입니다.
국내에서 보고된 심뇌혈관질환의 위험 인자를 살펴보면 남성은 고혈압, 흡연, 이상지질혈증, 여성은 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병, 흡연이 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 이상지질혈증은 남녀 모두에서 심뇌혈관질환을 일으키는 중요한 위험 인자 중 하나이므로 혈액 검사로 진단하여 치료합니다.
○ 이상지질혈증 진단 기준은 두 가지가 있습니다. 역학 연구 자료와 인구 집단의 지질 농도 분포를 이용한 기준이 있고, 심혈관질환 위험도에 따른 진단 기준이 있습니다.
○ 이상지질혈증은 보통 증상이 없으므로 치료가 필요한 사람을 찾아내려면 선별검사를 해야 합니다.


지질 검사 항목 중 중성 지방과 LDL 콜레스테롤 값을 계산하려면 혈액 채취 전 반드시 12시간 이상 금식해야 합니다. 12시간 금식이 어렵더라도 최소 9시간 이상은 금식해야 합니다. 이때는 12시간 금식한 경우에 비해 LDL 콜레스테롤 계산치가 약 2~4% 낮게 나타납니다.
공복이 아닌 상태에서 혈청 지질을 검사한 경우, 총콜레스테롤과 HDL 농도만 지질 상태 평가에 사용할 수 있습니다. 검사 결과 총콜레스테롤이 높으면 공복 후 다시 총콜레스테롤, 중성 지방, HDL 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤을 측정합니다.
○ 이상지질혈증 치료를 위해서 생활습관 개선이 필수적입니다.


이상지질혈증은 고콜레스테롤혈증, 고중성지방혈증, 저HDL 콜레스테롤혈증 및 복합형 이상지질혈증으로 분류하며, 개별 환자의 위험도와 LDL 콜레스테롤 수치에 따라 치료 계획을 정합니다. 지질 목표치를 기준으로 약물을 증량하거나 병용하며, 부작용이나 약제로 인한 위험도를 고려하여 감량 혹은 다른 약제로 대체합니다.
이상지질혈증 치료의 시작은 생활습관 개선입니다. 식사요법이나 운동, 금연 등의 치료적 생활습관 개선이 우선되며 약물 치료를 병행할 수 있습니다. 약물치료는 심혈관질환 위험도와 LDL 콜레스테롤의 수치를 종합적으로 판단하여 시행 여부를 결정합니다. 심혈관질환 위험도는 저위험군, 중등위험군, 고위험군, 초고위험군으로 분류됩니다. 위험도에 따라 목표 LDL 콜레스테롤이 다르며, 위험인자가 1개 이하인 저위험군에서는 LDL 콜레스테롤이 160 mg/dL 이상이면 스타틴 치료를 시작할 수 있습니다.


심혈관질환이 동반된 이상지질혈증에서 심혈관질환의 발생과 사망을 예방하기 위해서는 LDL 콜레스테롤의 감소가 매우 중요합니다. 스타틴 약물은 이미 심혈관질환이 생긴 환자가 다시 심혈관질환이 재발하거나 이로 인해 사망하지 않도록 예방(이차 예방)하는 효과가 있습니다. 그리고 고혈압, 당뇨, 흡연, 이상지질혈증 등으로 심혈관질환이 생길 위험이 높은 사람들이 처음부터 심혈관질환이 생기지 않도록 예방(일차 예방)하는 효과도 있습니다.
스타인은 이상지질혈증 치료의 일차 선택 약제이며, 심혈관질환 예방효과가 증명된 약입니다. 심혈관질환 위험도에 따라 LDL 콜레스테롤 목표 수치에 도달할 수 있도록 용량을 조절합니다. 고콜레스테롤혈증의 약물 치료 전략은 그림(고콜레스테롤 혈증 약물 치료 전략)과 같습니다.
이미 관상동맥질환, 뇌경색 같은 심혈관질환이 발생한 분들은 앞으로도 심혈관질환이 재발할 가능성이 매우 높아서 초고위험군으로 분류됩니다. 초고위험군은 LDL 콜레스테롤을 70 mg/dL 미만으로 철저하게 조절해야 합니다. 약물치료로는 복용할 수 있는 최대 용량의 스타틴을 우선 사용합니다.


중성지방 농도가 높은 경우 중성지방을 높일 수 있는 기저 원인이 있는지 찾아보고 심혈관 위험도를 평가하여 치료 계획을 세웁니다. 급성췌장염의 약 10%는 고중성지방혈증으로 인해 발생한다고 알려져 있으므로, 중성지방이 500 mg/dL 이상인 경우 급성 췌장염의 예방을 위한 즉각적인 약물치료와 생활습관 개선이 필요합니다. 저지방 식사와 완전히 금주하는 치료적 생활습관 개선이 필요합니다. 약물 치료는 우선 스타틴이 고려되고, 피브레이트나 오메가-3 지방산 등이 사용됩니다.


저HDL 콜레스테롤혈증은 40 mg/dL 미만으로 정의되며, 심혈관질환의 주요 위험인자입니다. 그러나 심혈관질환 예방을 위해 HDL 콜레스테롤을 얼마까지 높여야 하는지 치료 목표에 대한 근거는 부족합니다. 그리고 HDL 콜레스테롤을 높이는 약물이 심혈관질환 예방 효과가 있다는 연구결과가 없었습니다. 따라서 HDL 콜레스테롤을 높게 유지하기 위하여 우선 생활습관교정 요법을 권고합니다. 운동이나 금연, 체중 감량 등의 생활 요법으로 10% 정도의 HDL 콜레스테롤 상승을 기대할 수 있습니다.


스타틴은 이상지질혈증 치료의 일차 선택 약제이며, 심혈관질환 예방효과가 증명된 약입니다. 심혈관질환 위험도에 따라 LDL 콜레스테롤 목표 수치에 도달할 수 있도록 용량을 조절합니다. 한국인을 포함한 아시아인에서는 서양인에 비해 동일한 용량의 스타틴을 투여하더라도 LDL 콜레스테롤 강하 효과가 더 우수하여, 서양인에 비해 더 적은 용량으로 LDL 콜레스테롤 목표 수치에 도달할 수 있습니다. 외국 치료지침에서 제시된 스타틴 용량보다 적은 용량으로 치료를 시작할 수 있으며, 목표에 도달하지 못하면 추가적으로 증량할 수 있습니다.
스타틴의 장기 복용은 혈당을 다소 높일 수 있으나, 스타틴으로 인하여 발생하는 당뇨병의 위험도보다 심혈관질환의 예방으로 얻는 이득이 훨씬 더 크다고 알려져 있습니다.
근육통, 근육 쇠약 같은 증상이 생기면 의사의 진료를 먼저 받으세요. 의사가 진찰과 근육효소 수치 등의 검사를 통해 원인을 찾고 적절한 처방을 할 것입니다. 스타틴 약물치료를 받는 100명 중 한두 명 이하(약 0.5~2%)에서 간 효소 수치 상승이 나타날 수 있습니다. 스타틴 약물치료 중에 이유 없는 피로감, 식욕 감소, 복통, 짙은 색 오줌, 황달 등이 있으면 진료와 간기능 혈액 검사로 확인할 수 있습니다.


중성지방 수치가 높을 때도 심혈관질환 발생 위험이 증가합니다. 스타틴을 투여하여 LDL 콜레스테롤을 70 mg/dL미만으로 감소시킨 환자에서도 심혈관질환 발생 위험이 남아있으며, 중성지방 증가가 이러한 남아있는 심혈관질환 위험의 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 초고위험군 및 고위험군에서 스타틴 사용과 생활습관 교정 후에 LDL 콜레스테롤 치료목표에 도달하였으나, 중성지방이 200 mg/dL 이상이라면 스타틴 외의 약제인 피브레이트나 오메가-3 지방산을 사용하는 것을 고려할 수 있습니다. 그러나 오메가-3 지방산의 경우 일부 연구에서는 심혈관 사건 발생과 사망률을 감소시켰으나, 후속연구에서는 유의한 효과를 보이지 못하기도 했습니다.
에제티미브는 장에서의 콜레스테롤 흡수를 방해하여 LDL 콜레스테롤을 낮추는 약제입니다. 일반적으로 스타틴 치료에도 불구하고 LDL 콜레스테롤 치료목표에 도달하지 못하는 경우에 에제티미브를 스타틴과 같이 복용하게 됩니다. 심근경색증 같은 급성 관상동맥증후군 환자들을 대상으로 한 임상연구에서 에제티미브를 스타틴과 같이 복용했을 때 심혈관질환 발생을 감소시키는 효과가 있었습니다.


이상지질혈증의 조절을 위하여 식사 요법을 권장합니다. 에너지 섭취를 적정체중을 유지할 수 있도록 조절합니다. 총 지방섭취량은 과다하지 않도록 총에너지 섭취량의 30%이내로 권장합니다. 육류의 지방, 닭고기류의 껍질부위, 버터 등에 많이 들어있는 포화지방산 섭취는 총에너지의 7%이내로 제한합니다. 포화지방산은 불포화지방산으로 대체하되, 오메가-6계 다가불포화지방산 섭취량은 총에너지의 10%이내로 제한을 권장합니다. 불포화지방산은 식물성 기름(들기름, 참기름, 콩기름)과 등푸른생선(고등어, 꽁치)에 많이 들어있습니다. 인스턴트 식품에 많이 들어있는 트랜스지방산 섭취는 피합니다. 고콜레스트롤 혈증이 있는 경우, 콜레스테롤 섭취량을 하루 300 mg이내로 제한을 권장합니다. 콜레스테롤은 달걀 노른자, 내장류, 오징어, 새우 등에 많이 포함되어 있습니다.
총탄수화물 섭취량은 과다하지 않도록 총에너지 섭취량의 65%이내로 하고, 당류의 섭취는 10~20%로 이내로 제한할 것을 권장합니다. 식이섬유는 섭취량이 25 g 이상이 되도록 채소, 잡곡, 현미, 해조류 등을 충분히 섭취합니다. 알코올은 하루 1~2잔 이내로 제한합니다.
이상지질혈증을 개선하기 위하여 주식으로 통곡과 잡곡을 이용하고, 채소류를 충분히 섭취하며, 생선(특히, 등푸른생선)을 주 2~3회 정도 섭취하고, 생과일을 적당히 섭취하는 식사패턴이 권장됩니다.
일반적으로 조깅, 자전거 타기, 수영과 같은 유산소 운동은 효과가 뚜렷하지는 않지만, 혈중 중성지방을 낮추고, HDL 콜레스테롤은 높이는 경향이 있습니다. 운동 요법은 심혈관계질환도 예방하므로 이상지질혈증 치료에 중요합니다.
이상지질혈증의 치료를 위해서 신체활동을 증가시키고, 30분 이상의 유산소 운동을 주 4~6회정도 규칙적으로 하는 것을 권장합니다. 근육을 강화하는 저항성 운동은 주 2회 이상 규칙적으로 하는 것을 고려합니다. 하지만, 여러가지 위험인자를 가지고 있거나 심혈관계질환이 있는 경우에는 운동을 시작하기 전에 반드시 의료진과 상의하여야 합니다.


흡연은 이상지질혈증과 심혈관계질환 위험을 증가시키는 것으로 많은 연구에서 밝혀졌습니다. 그러므로 이상지질혈증과 심혈관계질환 예방을 위해서 금연을 적극적으로 권장합니다.
○ 이상지질혈증은 보통 증상이 없으므로 혈액 검사를 통해 진단합니다.
○ 이상지질혈증에 좋은 식사 및 운동 습관을 키우려는 노력과 금연이 필요합니다.
이상지질혈증이란 혈액 속에 지방 성분이 높은 상태로 일반적으로 증상이 없으므로 치료가 필요한지 판단하려면 선별 검사를 해봐야 합니다. 21세 이상 모든 성인은 매 4~6년마다 공복 후 혈액 검사를 통해 혈중 지질 수치를 확인하는 것이 좋습니다. 가족 중 조기 심혈관질환이나 심한 이상지질혈증이 있었다면 위험요인으로 고려하여 더 젊은 나이에도 검사를 권장합니다.


이상지질혈증은 보통 증상이 없습니다. 그렇기 때문에 이상지질혈증이 발생했는지, 치료가 필요한 상태인지 확인하기 위해 정기적인 검진이 중요합니다. 치료를 시작한 후에도 이상지질혈증이 잘 조절되는지, 다른 부작용은 없는지 확인하기 위해 정기적으로 혈액 검사를 시행합니다.
1) 이상지질혈증 발생을 확인하기 위한 정기검진
20세 이상의 모든 성인은 혈액 지질 검사(혈액 내 총콜레스테롤, 중성지방, HDL 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤 측정)를 통해 이상지질혈증 발생 여부를 확인할 수 있습니다.
특히 심뇌혈관질환, 고혈압, 당뇨병이 있는 경우에는 매년 지질 검사를 하여 이상지질혈증이 생기지 않는지 확인해야 합니다. 그리고 흡연, 복부비만, 만성 콩팥병, 자가면역성 만성염증성 질환(류마티즘성 관절염, 건선 등)이 있을 때도 매년 지질 검사를 받는 것이 좋습니다. 부모나 형제가 남성은 55세 미만, 여성은 65세 미만일 때 심뇌혈관질환이 발생했거나, LDL 콜레스테롤이 190 mg/dL 이상으로 높은 심한 이상지질혈증을 가진 경우에도 매년 지질 검사를 하여 이상지질혈증 발생 여부를 확인해야 합니다.
국민건강보험공단에서 실시하는 일반건강검진에서는 만 24세 이상의 남성, 만 40세 이상의 여성에서 4년마다 지질 검사를 합니다. 이를 통해 이상지질혈증 발생 또는 개선 여부를 확인할 수 있습니다. 이상지질혈증을 진단받으면 심혈관질환의 위험인자를 평가하고 치료를 시작합니다.
2) 이상지질혈증 환자에게 권장되는 정기진찰
이상지질혈증 치료가 시작되면 흡연, 체중, 운동, 식단 등 생활습관을 잘 조절하고 있는지, 약제를 잘 복용하고 있는지 정기적으로 평가합니다. 이상지질혈증 치료를 시작하고 4~12주 후 지질 검사를 하여 치료 효과를 확인합니다. 이상지질혈증이 잘 조절된다면 3~12개월 간격으로 지질 검사 및 혈액 검사를 시행합니다. 근육통, 근력 약화 등 이상지질혈증 약제 복용 후 발생한 증상이 있다면 주치의에게 알리고 적절한 조치를 받아야 합니다.
이상지질혈증 약제를 복용하다 중단하면 1~2일 후부터 효과가 사라지므로, 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다. 규칙적인 유산소 운동, 건강한 식사 같은 생활습관 조절 또한 이상지질혈증 개선에 필수적이므로 꾸준하게 실천해야 합니다.


1. 이상지질혈증이 죽상동맥경화증 발생을 일으키는 과정
죽상동맥경화증은 동맥의 가장 안쪽 벽이 손상되어 콜레스테롤이 쌓여 생긴 플라크(죽상경화반)로 인해 혈관이 좁아지거나 막히는 현상입니다. 죽상동맥경화증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥에 생기는 관상동맥질환과 뇌 혈관에 생기는 뇌혈관질환(뇌졸중)을 일으키는 주요 원인입니다.
동맥은 내막, 중막, 외막으로 구성되어 있는데, 이 중 혈관 가장 안쪽의 내막에서 동맥경화 현상이 주로 나타납니다. 동맥경화는 내막에 있는 내피세포가 손상되면서 시작되고 고콜레스테롤혈증, 당뇨병, 고혈압 등과 같은 질환으로 인한 지속적인 자극으로 인해 악화됩니다. 또한, 혈관 내피세포의 이상으로 산화스트레스(유해산소가 급격히 증가해 인체에 나쁜 영향을 일으키는 현상)가 증가하면 동맥경화를 발생시키는 데에 중요한 역할을 할 수 있습니다.
혈관 내막의 내피세포가 손상되어 느슨해지면 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)이 내피세포 아래로 쉽게 이동하여 산화되기 쉬운 상태가 됩니다. 이후 산화된 LDL 콜레스테롤은 플라크를 만들고 죽상동맥경화증 진행에 중요한 역할을 합니다.
죽상경화성 플라크의 크기가 증가하다 보면, 결국 플라크의 파괴가 발생할 수 있는 한계에 도달하게 됩니다. 한계를 넘어서게 되면 플라크가 파괴되어 혈전이 형성되며, 이로 인해 혈류가 급격하게 방해를 받게 되어 불안정형 협심증, 심근경색 또는 사망을 초래합니다. 따라서 LDL 콜레스테롤이 유지되고 죽상경화성 플라크 부담이 증가함에 따라 급성 죽상동맥경화성 심뇌혈질환인 심장의 관상동맥질환이나 뇌혈관질환(뇌졸중)을 겪게 될 위험이 급격히 증가합니다. 그러므로 죽상동맥경화증의 진행을 늦추기 위해 평생 낮은 LDL 콜레스테롤을 유지해야 하고, 이를 위해 건강한 생활 양식을 지속해야 합니다. 아울러 LDL 콜레스테롤이 일정 수준 이상인 경우 죽상동맥경화증이 생기지 않도록 하는 일차 예방과 재발을 방지하는 이차 예방을 위해 LDL 콜레스테롤을 낮추는 치료를 받아야 합니다.


죽상동맥경화증을 일으키는 요인은 다양합니다. 유전, 사회환경(소득, 교육 수준, 주거지역 등), 생활습관(흡연, 운동 부족 등), 대사(이상지질혈증, 고혈압, 당뇨병, 비만 등) 등은 죽상동맥경화증 발생과 밀접한 연관이 있다고 알려져 있습니다. 한국인의 경우 심뇌혈관질환 발생에 가장 큰 영향을 미치는 위험요인은 남자의 경우 고혈압, 흡연, 이상지질혈증, 당뇨병 순이고, 여자의 경우 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병, 흡연 순으로 나타났습니다.
한국인에게 관상동맥질환이 증가하는 이유 중 하나는 이상지질혈증이 증가하기 때문으로 추정됩니다. 이는 한국인의 고혈압 유병률은 크게 변하지 않고, 흡연율도 조금씩 감소하고 있지만, 이상지질혈증과 당뇨병은 증가하고 있기 때문입니다. 특히 이상지질혈증의 증가가 뚜렷합니다. 따라서 관상동맥질환을 예방하기 위해서는 사전에 이상지질혈증이 있는지 검사하고 필요한 경우 치료를 받아야 합니다.
○ 이상지질혈증의 위험 요인은 개선 가능한 요인과 개선할 수 없는 요인으로 나눌 수 있습니다.
○ 개선 가능한 요인은 비만, 식생활, 신체 활동 부족, 과음, 흡연 등이 있으며 개선할 수 없는 요인으로는 유전적 요인, 연령, 폐경이 있습니다.


비만은 중성 지방 수치 상승, LDL 콜레스테롤 수치 상승, HDL 콜레스테롤 수치 감소와 관련이 있습니다. 30세 이상 성인에서는 비만할수록 이상지질혈증의 유병률이 증가합니다. 체질량 지수가 25 kg/m2 이상이거나 복부 비만[허리둘레 90 cm 이상(남) 또는 85 cm 이상(여)]이 있는 경우 반 이상에서 이상지질혈증이 동반됩니다. 체중을 줄이면 대개 콜레스테롤 및 중성 지방이 낮아지는 효과가 있습니다.
칼로리가 높은 식사를 하면 몸속에 남는 칼로리를 저장하기 위해 간에서 콜레스테롤을 더 많이 만듭니다. 결국 총콜레스테롤 수치가 올라가게 됩니다. 고지방 식이, 특히 포화지방을 많이 섭취하면 이상지질혈증이 생기기 쉽습니다.


과도한 알코올 섭취는 중성 지방 수치를 상승시킵니다. 알코올은 하루 1잔~2잔 이하로 제한하는 것이 좋습니다.
흡연은 이상지질혈증 및 심혈관계질환 위험을 증가시키므로 금연을 강력히 권고합니다. 흡연은 총콜레스테롤, 중성 지방, LDL 콜레스테롤을 증가시키고, HDL 콜레스테롤은 감소시킵니다. 금연하면 HDL 콜레스테롤이 상승하며, 심혈관계질환 발생률과 사망률이 감소합니다.
당뇨병, 갑상선 저하증, 간 질환, 신장 질환 등 다른 질환에 의해서도 이상지질혈증이 생길 수 있습니다. 이때는 원인이 되는 병을 우선 치료해야 합니다.


여성은 폐경 전후 콜레스테롤 수치가 크게 달라집니다. 여성 호르몬인 에스트로겐(estrogen)은 HDL 콜레스테롤 수치를 올리고 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈관을 보호하는 역할을 하는데, 폐경 후에는 이 여성 호르몬이 급격히 줄어들기 때문입니다.
○ 이상지질혈증에서 약물 치료는 환자의 위험도에 따라 달리 적용하지만, 생활습관 교정은 모든 환자에게 권고합니다.
○ 이상지질혈증이 있다면 적정 에너지를 섭취하고 포화 지방산을 너무 많이 섭취하지 않아야 합니다.


③ 포화 지방산 섭취는 LDL 콜레스테롤 수치에 가장 큰 영향을 미치는 요인입니다. 포화 지방산 섭취량은 총에너지 섭취량의 7%를 넘지 않는 것이 좋습니다. 포화 지방산은 육류의 지방, 가금류의 껍질, 버터, 팜유 등에 많이 들어 있습니다.
④ 트랜스 지방산 섭취를 피합니다. 트랜스 지방은 LDL 콜레스테롤 수치를 올리고, HDL 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다. 트랜스 지방산은 마가린, 쇼트닝, 오랜 시간 높은 온도로 처리된 기름에 많습니다.
⑤ 콜레스테롤 수치가 높을 경우 콜레스테롤 섭취량을 하루 300 mg 이내로 조절할 것을 권장합니다.


② 콩류, 과일, 채소, 전곡류에 포함된 수용성 식이 섬유는 콜레스테롤을 직접적으로 낮추는 효과가 있습니다. 식이 섬유를 충분히 섭취하면 낮은 열량으로도 포만감이 생겨 체중 감량에도 도움이 됩니다. 식이 섬유는 하루 25 g 이상 충분히 섭취할 것을 권장합니다. 식이 섬유는 통곡류, 채소류, 해조류, 과일류에 풍부합니다.
③ 식이 섬유는 하루 25 g 이상 충분히 섭취할 것을 권장합니다. 식이 섬유는 통곡류, 채소류, 해조류, 과일류에 풍부합니다.
① 음주는 중성 지방 수치를 상승시키므로 중성 지방 수치가 높은 사람은 되도록 피하는 것이 좋습니다.
② 중성 지방 수치가 높지 않은 사람도 하루 1~2잔 이내인 적정량의 음주 기준을 넘지 않기를 권장합니다.


② 주식인 쌀 섭취 패턴을 4가지로 나누어 연구한 결과, 흰쌀밥만 먹는 경우보다 콩밥, 잡곡밥을 먹는 경우에 복부 비만 위험도가 낮았습니다.
③ 체중 감량을 위한 방법으로 최근 많은 관심을 받는 저탄수화물 식사와 고지방 식이는 주의해야 합니다. 고지방 식이는 포화 지방산 섭취 비율이 높아 LDL 콜레스테롤 수치를 높이고, 심혈관질환의 위험도를 크게 높일 수 있습니다. 저탄수화물 식사는 초기 체중 감량 속도가 빠르지만 장기적 체중 감량 효과는 저지방 식이와 비슷합니다. 또한 탄수화물을 매우 적게 섭취할 경우 적정 비율의 탄수화물을 섭취한 경우보다 사망 위험도가 높으며, 탄수화물 섭취를 줄인 만큼 동물 단백질과 포화 지방산을 섭취할 경우 위험도는 더욱 높아질 수 있습니다.
④ 2018 이상지질혈증 진료지침에서는 우리나라 사람에게 적절한 식사 패턴을 다음과 같이 제시합니다.


① 중등도 강도의 유산소 운동을 주 5회 30분씩, 주 2회 이상 근력 운동과 병행할 것을 권장합니다.
② 새로운 운동을 시작할 때는 뼈, 근육, 관절의 부상 위험을 줄이기 위해 시간과 강도를 조금씩 늘려가는 것이 안전합니다.
③ 운동이 콜레스테롤 수치에 미치는 영향에 대해서는 연구 대상자, 운동의 종류, 체중 변화 등에 따라 다양한 결과가 보고되지만, 이상지질혈증을 관리하는 궁극적인 목적인 심혈관질환의 발생을 예방하고 사망률을 낮춘다는 데는 논란이 없습니다.


○ 이상지질혈증 및 심뇌혈관질환이 있는 노인은 심뇌혈관질환 재발 예방을 위해 스타틴 등의 이상지질혈증 약물치료가 필요합니다.
○ 노인 환자는 장기 기능이 저하되어 있고, 다양한 약물을 복용하는 경우가 많습니다. 이런 경우 약물의 부작용이 생길 수 있으므로, 약물 치료 시 주의해야 합니다.
○ 당뇨병 환자는 당뇨병이 없는 사람에 비해 심뇌혈관질환 합병증 및 사망률이 높으므로, 이상지질혈증이 있는 당뇨병 환자는 적극적인 치료가 필요합니다.
나이가 들수록 이상지질혈증의 유병률이 증가하며 심뇌혈관질환 발생 위험 또한 증가합니다. 이상지질혈증 또는 심뇌혈관질환 고위험군*인 경우, 심뇌혈관질환 발생 위험을 줄이기 위해 스타틴 등의 이상지질혈증 약물 치료를 해야 합니다.
심근경색증 등, 심뇌혈관질환을 겪은 노인의 경우, 관상동맥질환 발병 및 관상동맥질환에 의한 사망, 뇌경색 등 심뇌혈관질환 발생 예방을 위해 이상지질혈증 약물 치료가 필요합니다.
노인 환자는 여러 질병을 함께 가지고 있어 많은 약제를 복용하는 경우가 많습니다. 그리고 장기 기능이 저하되어 약물의 대사 기능도 떨어져 있어서, 약물 상호 작용의 위험과 부작용의 위험이 높습니다. 따라서 노인에서의 약물 치료는 저용량부터 시작하며, 약물 투약 후 부작용 가능성을 주의 깊게 관찰해야 합니다.


심뇌혈관질환은 당뇨병 환자의 중요한 사망 원인으로, 당뇨병 환자는 당뇨병이 없는 사람에 비해 심뇌혈관질환으로 인한 사망이 2~4배 높습니다. 심뇌혈관질환 예방을 위해서는 이상지질혈증 관리가 중요하므로 당뇨병 환자의 이상지질혈증은 적극적으로 치료해야 합니다.
전형적인 당뇨병성 이상지질혈증은 고중성지방혈증 및 저 HDL 콜레스테롤혈증을 보입니다. LDL 콜레스테롤이 높지 않더라도 작고 치밀한 LDL 입자가 많아지면서 죽상동맥경화증이 잘 생기는 것이 특징입니다. 따라서 당뇨병 환자는 진단 시, 그리고 매년 혈중 지질 검사를 받아야 합니다.
당뇨병이 있으면서 흡연, 고혈압, 심장질환으로 인한 조기 사망 가족력 중 하나라도 있는 환자는 초고위험군으로 구분하며, 미세 단백뇨나 만성 신장질환 등 표적 장기 손상이 동반된 당뇨병 환자도 초고위험군으로 분류하여 적극적인 치료를 권고합니다.
당뇨병의 위험 인자가 많은 환자에서 일부 콜레스테롤 저하 치료제(예: 스타틴)를 사용하면 당뇨병 발생 위험도가 증가할 수 있습니다. 그러나 당뇨병 발생 위험 증가보다 심뇌혈관질환 발생 위험 감소에 따른 이익이 더 크다고 알려져 있으므로, 약물 사용에 따른 합병증 발생 여부를 관찰하면서 투약을 조절하는 것이 필요합니다.


심뇌혈관질환은 심근경색증, 협심증 등 허혈성 심장질환과 뇌경색 등 뇌혈관질환(뇌졸중), 그리고 동맥경화에 의한 혈관질환 등을 모두 이르는 병명입니다.
이상지질혈증은 심뇌혈관질환의 중요한 위험 인자이며, 이상지질혈증의 약물치료로 심뇌혈관질환을 예방할 수 있습니다. 따라서 협심증, 뇌경색 등의 심뇌혈관질환을 앓았던 환자들은 심뇌혈관질환 재발을 예방하기 위해서 대부분 이상지질혈증의 약물치료가 필요합니다.
뇌경색 병력이 있는 환자는 뇌경색 재발 가능성 외에도 심근경색증과 같은 관상동맥질환의 발생 위험도 증가하므로, 이를 예방하기 위해 적극적인 이상지질혈증 약물 치료가 필수적입니다. 다만 출혈성 뇌졸중(뇌출혈) 환자에서는 과도한 콜레스테롤 저하 치료를 하는 경우 출혈 위험이 증가될 수 있으므로, 약물치료 시행 전 이러한 위험성과 이득에 대한 고려가 필요합니다.
○ 이상지질혈증의 예방과 검사에 대한 정보를 한국지질·동맥경화학회와 보건복지부 홈페이지에서 얻을 수 있습니다.
1. 한국지질∙동맥경화학회 이상지질혈증 예방 정보


이상지질혈증은 보통 증상이 없으므로, 선별 검사를 통해 치료가 필요한 사람을 찾아냅니다. 콜레스테롤 검사(총콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방, LDL 콜레스테롤)는 21세 이상의 모든 성인에서 시행할 수 있습니다. 조기 심혈관질환과 심한 이상지질혈증의 가족력 등 다른 위험 요인이 있으면 더 젊은 연령에서도 시행합니다. 보통 매 4~6년마다 측정하여 이상지질혈증을 평가할 것을 권장합니다. 우리나라 국가건강검진에서 남자는 만 24세, 여자는 만 40세부터 4년 간격으로 검사를 시행합니다. 그러나 이미 이상지질혈증을 진단받은 경우에는 의사와 상담하여 더 자주 평가하고 관리할 필요가 있습니다.


→ 12시간 이상 금식이 원칙이지만 어렵다면 9시간 이상 금식합니다.
총콜레스테롤만 측정할 때는 금식할 필요가 없지만, 중성 지방과 LDL 콜레스테롤 검사가 포함된 경우에는 정확한 결과를 얻기 위해 12시간 이상 금식해야 합니다. 12시간 금식이 어렵다면 9시간 이상은 금식해야 합니다. 약 9시간 동안 금식하면 LDL 콜레스테롤 수치가 12시간 금식 시에 비해 2~4% 정도 감소합니다. 중성 지방은 식후 측정하면 공복 시보다 증가할 수 있습니다. 금식하는 동안 물은 마셔도 되지만, 음식을 먹거나 술을 마시면 검사 결과에 영향을 줄 수 있습니다.
3. 검사 전에 술을 마시면 콜레스테롤 검사에 영향을 주나요?
→ 금식 기간 중 물 이외의 음식을 먹거나 술을 마시면 검사 결과에 영향을 줄 수 있습니다.
이상지질혈증 검사 시에는 12시간 이상 금식해야 합니다. 금식 기간 중 물 이외의 음식을 먹거나 술을 마시면 검사 결과에 영향을 줄 수 있습니다. 금식 기간 중 술을 마셨다면 알코올 섭취가 중성 지방에 영향을 미치므로 정확한 검사 결과를 얻기 위해 검사를 연기해야 합니다.
4. 검사 결과 콜레스테롤이 정상이면 약을 끊을 수 있나요?
→ 콜레스테롤 수치가 정상이라도 약을 임의로 끊지 말고 주치의와 상의해야 합니다.
이상지질혈증의 기본적인 치료는 식사 요법과 운동, 금연 등 생활습관 개선입니다. 약물 치료는 생활습관 개선과 병행해야 하며, 심혈관질환 위험도와 LDL 콜레스테롤 수치를 종합적으로 판단하여 시작합니다. 이상지질혈증 환자는 각자 콜레스테롤 목표 수치가 다를 수 있습니다. 예를 들어 급성 심근경색증을 진단받은 경우에는 기저 LDL 콜레스테롤 수치와 상관없이 스타틴을 장기간 사용하기도 합니다. 따라서 콜레스테롤 수치가 정상이라도 약물 복용을 임의로 중단하지 말고, 주치의와 상의하시기 바랍니다.


한국당은 21일 국회에서 ‘2020 영입인사 환영식’을 열고 신 센터장을 소개했다. 황 대표는 신 센터장에 대해 “국민들의 잠자고 있는 안보의식을 깨어나게 해줄 수 있는 인재”라고 소개하며 “말로만 하는 평화와 비핵화가 아닌 실질적인 북핵 폐기를 위한 노력을 함께하고자 한다”고 말했다.
이날 신 센터장은 정부의 대북정책에 대해 탈북자 강제북송과 금강산 개별 관광을 언급하며 “방향성을 잃고 넘어선 안될 선을 넘는 것 같다”고 지적했다.
신 센터장은 “불가역적 비핵화를 이뤄내야 하는데 오히려 불가역적 위기가 올 것 같아 안보 위기를 막아내기 위해 정치를 택했다”며 한국당 입당 배경을 설명했다.


신 센터장은 “2년 전 국립외교원 교수로 모 방송 토론회에 출연했다가 전직 한국당 의원 옆자리에서 토론했다. 좌석 배치 때문에 더 발언을 조심했고 정부 정책에 반대하는 말은 하지 않았다”며 “런데도 토론 다음 날 청와대 모 비서관이 국립외교원에 전화했고, 그 이후 저는 여러 어려움을 겪었다”며 외압을 주장했다.
이어 “권한도 없는 청와대 비서관이 압력을 행사하는 이중성에 실망하지 않을 수 없었다”며 “내 편은 좋고 남 편은 안 좋다는 인식이 잇다. 민주주의는 그래서는 안된다는 생각에 용기를 냈다”고 밝혔다.
신 센터장은 충청남도 천안에서 초-중-고등학교를 졸업했다. 이후 충남대 법과대 사법학과, 서울대학교 국제법 박사, 미국 조지타운대학교 로스쿨 법학 박사를 수료했다. 이후 외교부 정책기획관, 국방부장관 정책보좌관 등의 공직을 맡았고, 국립외교원 교수와 한국국방연구원 북한군사실장 등을 맡았다.


해방이후 충북체육은 다양한 스포츠와 무예에서 타 시도에 비해 우월한 위치를 차지하고 있다. 충북체육에서 유독 강세를 보이고 있는 종목이 무예종목이다. 유도와 검도를 비롯해 태권도는 종목별 조직에서도 안정된 모습을 보이고 있다. 이러한 결과는 초기 무예 개척자들의 헌신적인 노력과 후세대 지도자들의 역할이 있었기에 가능했다.
충북무예의 선구자로 불리는 유도의 전만식, 검도의 이교신, 태권도의 정갑순, 택견의 신한승 등은 오래도록 존경의 대상이 되고 있다. 그들은 무예에 대해 풍부한 지식과 탁월한 지도력을 가지고 있었고, 2세대와 3세대, 그리고 현재의 지도자들도 영향을 받았다.
유도의 경우에는 농업고 교사였던 전만식을 필두로, 경기대 학장을 역임했던 전병두, 충북대 교수였던 유재영 등의 1세대 사범들의 헌신적인 노력이 있었다. 이후 2세대 강형원, 이상찬, 김병수 사범들에 이어, 3세대 현 청주대 사범대학장인 박종학, 그리고 4세대인 유도그랜드슬램을 차지한 용인대 전기영 교수, 그리고 지금은 국가대표인 송대남 선수에 이르기까지 유도의 맥을 이어오고 있다.
검도의 이교신은 일제강점기에 일본유학시절 배우기 시작해 당시 국내에 몇 안되는 4단으로 충북검도의 개척자가 되었다. 해방이후 당시 치안국 검도사범으로 발령받아 충북의 초대 검도사범으로 활동하면서, 그의 제자들인 고규철, 오세억, 이상록, 김춘경 등은 각종 국제대회와 국내 활동에서 큰 역할을 했으며, 이후 용인대 김영학 교수, 공군사관학교 민창기 전 교수, 현 충북검도회를 이끌어가고 있는 김국환 회장 등으로 이어지면서 충북검도가 국내 최강임을 자랑하고 있다. 특히 2세대였던 김춘경은 세계선수권을 재패했고 최고의 실력자로 불리었다.
태권도의 개척자는 정갑순 사범이다. 청도관태권도 충북 총관장과 경찰학교 교관, 그리고 청주시 서문동에 청도관을 신축해 태권도를 보급했다. 도장이 건립되기 이전 모충동의 채소밭에서 수련한 일화는 아직도 충북태권도인들에게 기억되고 있다. 정갑순 사범의 동생인 정만순 사범은 충북태권도의 자랑이다. 특히 세계태권도본부인 국기원 원장을 역임하면서 현재 태권도의 큰 사범으로 불리고 있다. 이후 배우인 이동준의 경우 아시안게임과 세계선수권 금메달리스트였고, 현재 세계태권도연맹 시범단을 이끌고 있는 나일한 단장 등이 3세대로 유명하다.
택견의 개척자는 신한승이다. 그는 택견을 국가무형문화재로 등재하고, 몇해전 세계문화재인 인류무형문화유산으로 유네스코에 등재하게 된 결정적인 역할을 하게 된다. 이후 현재 정경화 택견예능보유자를 비롯해 박만엽 한국택견협회 부회장, 그리고 택견국가이수자인 신종근 박사, 택견조교인 한국택견협회 박효순 사무국장 등이 있다.
충북무예지도자들의 공통점은 무예의 기술력과 지도력을 갖춘 무풍(武風)이 있다. 풍부한 무예 지식뿐만 아니라, 무예기술을 완전히 이해하고 제자들의 특성에 맞는 기술전수가 이루어졌다. 특히 선후배간의 체계가 뚜렷해 협회 내부에서도 응집력이 강한 것으로 유명하다. 그리고 '정통'이란 단어에 걸맞게 '올바른 계통'의 맥을 이어오고 있어 미래도 밝다. 또한 엘리트스포츠인 유도, 검도, 태권도뿐만이 아니라, 전통무예인 택견을 비롯해 생활체육과 전통무예분야에서도 잘 포용하고 협의해 가고 있다.
최근 2019충주세계무예마스터십의 성공적 개최를 위해 충북무예협회 등 지역 무예종목 관계자들이 업무협약을 비롯해 만났다. 이러한 충북무예계의 협치에 결정적인 역할을 한 것이 세계무예마스터십이다. 그리고 충북지역의 일선 무예지도자들과 대학 교수 및 연구진들로 구성된 충무학회가 충북무예인들의 결속을 만들어내고 있다. 하지만, 아쉬움도 있다. 충북무예의 개척자들과 후세대 무예인들의 활동을 정리할 수 있는 여건이 부족하다. 소중한 기록가 자료들은 각 협회의 창고나 개인의 집에서 잠자고 있다. 충북의 무맥(武脈)과 무풍(武風)을 한 눈에 볼 수 있는 충북무예아카이브 구축이 절실하다.


종이신문은 확장성에 한계가 있었다. 미디어 전공자였던 노상미 대표는 온라인을 주목했 다. 마을과 마을을 이야기로 엮기 위해선 플랫폼이 필요했다. 2018년 대전시 대덕구 공동체 활성화 공모사업을 지원받아 대덕구 온라인마을신문을 구축했다. 온 동네 소문난, ‘내가사는마을엔(N)’이 그것이다. 같은 대덕구라지만 신탄진과 비래동·송촌동은 거리가 멀었다. 활동가들을 연계하는 네트워크를 구축하려면 연결고리가 필요했다. 오프라인에서 온라인으로 전환하면 가능할 것 같았다.


3부는 마을별 노래자랑과 초청가수공연 등이 이어지는 흥겨운 면민 콩쿨대회로 행사의 마지막을 장식한다.
'달이 능선을 따라 물 흐르듯 기운다'는 모습에서 유래했다는 월류봉의 달밤 풍경을 눈에 담을 수 있다.
월류봉달빛향연추진위원회 손기진 위원장은 "주민들이 만들어가는 문화체험으로 삶의 질을 높이고, 특색있는 지역행사로 다듬어 방문객들에게 신명나는 축제 한마당을 마련하기 위해 행사준비에 최선을 다하고 있다"며 "월류봉 달빛향연 축제는 주민 주도의 화합형 축제로 자리잡아 해를 거듭할수록 큰 인기를 얻고 있어 사랑하는 가족, 이웃들과 깊어가는 가을 정취를 느끼며 은은한 달빛과 월류봉의 운치를 즐겨 보길 바란다"고 덧붙였다.


아무도 당신의 마음을 알아주지 못한다고 느낄 때, 당신을 위로할 한 편의 글.
세상에 나만 덩그러니 혼자 남겨진 것 같고, 그래서 그런 내가 또 하찮게 느껴지고.
어디 하나 내 편은 없는 것 같고, 그래서 인생이 다 의미 없게 느껴질 때. 누구에게나 그럴 때가 있다. 그런데도 이 모든 고통을 결국은 홀로 견뎌야 한다는 걸 깨달을 만큼 철이 들어 버렸을 때. 흔글의 이 글들은 그런 당신에게 모든 것을 내려놓아도, 아무것도 가진 게 없고 추락해버렸다고 생각해도 괜찮다고. 지금 주저앉았다면 다시 일어날 일만 남은 거라고 놓아버리고 싶은 손아귀에 힘을 보태줄 희망이다.
삶의 구렁텅이에서 나를 살리기도 하고 때론 더 깊은 수렁 속으로 빠뜨리기도 하는,


낮에는 정신없이 해야 할 일들에 떠밀려 불쑥불쑥 떠오르는 생각을 힘껏 눌러놓지만 고요하고 조용한, 또 하필 혼자인 새벽이 오면 눌러놓았던 생각들이 더 높이 수면 위로 떠오른다. 그 외로운 시간을 함께 밝혀주는 새벽 세시의 따뜻한 글들이 있다. 나만 빼고 모두 잠들어버린 것 같아 더 외롭고 쓸쓸한 새벽, 어딘가에 또 당신처럼 잠들지 못하고 불을 밝히고 있는 사람이 있다고 멀리서 불빛을 반짝거려주는 새벽 세시의 문장들.
이런 감정은 수백 번, 수천 번을 느껴도 영원히 처음인 것.


조성용. HEUNGEUL 작가, 시인, 가장. 여러 가지 이름으로 불린다. 사실 누가 어떻게 불러주는지는 별로 중요하지 않다고 생각한다. 글을 쓰는 사람이니 몇 편의 글을 써왔다. 몇 겹이 쌓이는 시간 동안 책도 내왔다. 달, 밤, 음악, 사람. 달을 좋아하는 사람이다. 그렇기에 자연스레 밤도 좋아졌다. 내가 달이라면 누군가는 밤이 되는 게 그런 게 사랑이라고 생각하는 사람이다. 음악은 재즈를 좋아한다. 잔잔한 클래식도 가끔 듣는다. 선율에 맞춰 가사를 적기도 하고 영화 같은 노래를 들으면서 현실을 영화처럼 바라보기도 한다.


서울청 조사4국의 특별세무조사는 전가의 보도처럼 쓰이지만, 그 자체로 완벽한 것은 아니다. 각 지방국세청은 서로 독립적 관계이기에 원칙적으로 다른 지방국세청의 관할을 침범할 수 없다.
이 족쇄를 깨뜨리는 것이 교차세무조사다.
교차세무조사는 관할 지방국세청과 납세자간 유착 우려가 있는 경우, 빨리 조사에 착수해야 하지만 업무량이 과다할 경우 다른 지방국세청에 조사권을 넘기는 일종의 관할조정이다. 국세청은 이 교차세무조사를 서울청 조사4국에 전국의 특별세무조사를 상당수 전담하게 했다.
하지만 감사원이 지난 4월 10일 공개한 감사보고서는 국세청이 이 교차세무조사를 얼마나 주먹구구식으로 운영했는지 드러낸다.
최근 5년간 유착우려로 신청한 교차세무조사 108건 중 100건은 납세자가 해당 지역에 10년 이상 있었고, 1회 이상 세무조사를 받았다는 이유만으로 교차세무조사를 승인했다. 이 100건의 교차세무조사에서는 실제 납세자가 청탁하는 등 유착과 관련된 구체적 근거가 전혀 없었다.
감사원은 “형식적 요건만으로는 정치적으로 남용될 우려가 있고, 실제 구체적인 유착 증거를 교차세무조사의 판단 기준으로 삼아야 한다”며 국세청장에게 교차세무조사에 대한 구체적인 근거 등 관련 지침을 보완할 것을 통보했다.


2018년에 추가된 규정은 교차세무조사 근거로 유착 가능성, 서류 보관이 추가됐다는 것 정도인데, 이것도 새로운 것은 아니다. 익명을 요구한 국세청 관계자의 말이다.
“2006년 교차세무조사 관련 규정에 유착 가능성을 넣지 않은 것은 규정에 넣을 필요도 없는, 너무나 당연하였기 때문이다. 서류보관도 마찬가지다. 공무원은 모두 기록을 남기게 돼 있고, 안 하면 지적받는다. 굳이 규정에 넣을 필요 없는 당연한 내용이다.”
오히려 2006년과 비교해 권한이 집중된 대목도 발견된다. 지방국세청장이 갖고 있던 세무서 간 교차세무조사 권한이 국세청장 1인으로만 돼 있다.
규정으로 교차세무조사 공정성을 확보할 수 있을까. 외부의 의견은 반반이다.
한 세무공무원은 규정을 한번 만들어두면 나중에 바뀌더라도 바뀐 규정이 잘못된 것이라면, 기존 규정을 근거로 비판할 수 있다고 전했다.


“과거에는 청와대나 민정수석이 개별 세무조사에 대해 암묵적으로 지시했다는 이야기가 있었다. 국세청장이나 소관 국장이 청와대에 직접 보고하거나 대통령 독대하는 일도 있었다고 한다. 하지만 요즘은 민정수석실에 대한 정식 보고체계만 가동된다. 이번 정부 들어 대통령 독대가 거의 없다고 한다. 특히 노영민 비서실장 취임 후 더욱 그렇다고 한다.”
다른 정부관계자 B씨는 “서울청 조사4국에 청와대 직보나 하명이 없다는 이야기를 들었다. 사실 이게 정상”이라고 전했다.
사실, 긍정적인 신호들의 진위를 가리는 것은 큰 의미가 없다. 오히려 정권의 의지에 종속된 개혁이 얼마나 갈지는 여전히 의문부호다.
국세행정개혁위원회의 사례처럼 명확한 법 제도나 규정 개혁 없이는 얼마든지 과거로 회귀할 수 있기 때문이다.
안창남 강남대 교수는 조직의 논리로는 문제를 풀 수 없기 때문에 부당 세무조사에 대한 '징벌적 손해배상제를 도입해야 한다'고 주장했다.
“세무공무원들이 권력의 지시를 어떻게 거절하겠는가. 조사하고 나중에 무고한 것이 밝혀져도 담당자들은 다 승진하고 부서 이동하고 난 다음의 일이다. 원천적 차단이 필요하다. 징벌적 손해배상제도를 도입하면, 국세청 고위직도, 실무자들도 뒷감당을 생각할 수밖에 없다.”
안 교수는 이를 단순한 손해배상에 그치는 것이 아니라 세무공무원들이 손해배상을 이유로 부당한 지시를 거절할 수 있는 보호수단을 갖게 된다고 설명했다.
안 교수는 “무고한 납세자를 세무조사한 것은 국가 공권력에 의한 납세자 권익 침해이기에 국세청과 업무를 수행한 공무원에게 배상책임을 물리는 것은 당연한 일”이라며 “감독위원회와 납세자보호위원회 등 각국의 제도를 본 따고 있는데, 미국처럼 공무원에 대한 징벌적 손해배상제만은 도입하지 않고 있다”라고 지적했다.


글로벌 소프트웨어(SW) 기업이 스타트업과 중소기업 대상으로 불법 SW 단속을 벌인다. 불법 사용한 SW 배상금으로 수천만원에서 수억원까지 요구, 업체 부담이 크다. 스타트업과 중소기업 대상의 SW 저작권 교육과 외국계 기업의 무리한 저작권 단속과 관련해 자정 노력이 요구된다.
28일 업계에 따르면 외국계 SW 기업이 저작권을 단속하면서 국내 기업에 무리한 금액을 요구, 업계의 불만이 높다.
A사는 최근 문화체육관광부로부터 매스웍스 제품 '매트랩(Matlab)'을 불법 사용하다 발견됐다는 내용의 수색영장을 받았다. 문체부는 한 달 안에 합의하지 못하면 사건을 검찰에 넘긴다는 서류를 보냈다. 확인 결과 A사 신입 직원 두 명이 대학원 시절에 사용한 프로그램을 회사 내에서 넉 달 동안 사용했다. A사는 매스웍스 한국 총판사와 매스웍스코리아 대리 변호인을 만났다.
문제는 합의 금액 책정 방식이다. A사가 불법 사용한 SW는 카피 두 점이다. 매스웍스는 풀버전(모든 기능 포함) 가격 기준으로 총 3억2000만원을 A사에 요구했다. A사는 직원이 20명인 스타트업이다. 지난해 매출이 5억원, 올해 상반기 매출은 1100만원이다. A사 대표는 “매트랩을 풀버전으로 사용한 적이 없고, 설치만 돼 있었을 뿐”이라면서 “풀버전 기준으로 금액을 산정하는 이유를 이해하기 어렵다”고 황당해 했다. 그는 “시간을 더 달라고 했더니 지정된 달에 합의가 안 되면 민·형사 소송으로 가게 된다고 협박했다”면서 “해당 SW를 불법 다운로드한 행위가 정당하다는 것은 아니지만 합의금 책정 방식에는 문제가 있다”고 덧붙였다.


SW 기업이 불법 단속을 이유로 거액의 합의금을 요구하자 법정 분쟁으로 이어지는 사례도 있다. 직원 20명인 B사도 매스웍스로부터 SW 불법 사용 손해배상으로 3억원을 요구받았다. 매스웍스는 B사가 매스웍스 SW 풀버전을 다운로드 받았기 때문에 풀버전 비용을 지불해야 한다고 주장했다. B사는 풀버전을 다운로드 받았지만 모든 기능을 사용하지 않았다고 맞섰다. 법원은 B사의 주장을 받아들였다. 법원은 “매스웍스가 통상 기본 프로그램에 일부 개별 모델을 추가해 판매하는 방식으로 영업한다는 점과 풀모듈 프로그램을 판매한 사례가 없다는 점에 동의한다”며 매스웍스의 배상액 산정에는 잘못이 있다고 판결했다. 배상액은 당초 매스웍스가 요구한 3억원의 10분의 1 수준인 3000만원으로 조정됐다.
10여명이 근무하는 C사는 어도비시스템즈와 오토데스크가 각각 저작권을 보유한 프로그램 10개를 무단으로 복제해 사용했다는 이유로 배상금 6000만원(풀버전 기준)을 요구받았다. 법원은 풀버전 가격을 기초로 손해배상액을 산정한 것은 합리에 맞지 않다고 판결했다. C사는 어도비와 오토데스크가 제시한 금액의 10분의 1 수준인 600만원만 배상했다.


김경환 법무법인 민후 대표변호사는 “인터넷 공간에 있는 불법 SW는 대부분 풀모듈로, 이것을 내려만 받아도 수억원의 손해배상금을 물어 주는 사례가 빈번하다”면서 “저작권 인식이 약한 스타트업과 중소기업 대상으로 피해를 보기 쉬운 부분에 대한 저작권 교육이 필요하다”고 조언했다. 김 변호사는 “외국계 SW 기업 역시 강압식 SW 단속과 불합리한 배상액 청구를 줄여야 한다”면서 “SW 불법 사용 전반을 줄이는 과정에서 정당한 합의와 라이선스 도입 노력이 동반돼야 한다”고 덧붙였다.


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화가가 팔레트 위에 물감만 짜 놓아도 봄은 형형색색의 그림을 그리고 세상의 꽃들이 일제히 꽃봉오리를 터뜨려 전국이 봄꽃축제로 열풍이다. 우리 지역에도 진해군항제를 비롯해 경상도와 전라도의 경계로서 십리 벚꽃길로 잘 알려진 화개장터 벚꽃 축제가 한창이다. 진해군항제는 열흘간 개최되어 내일로 막을 내리지만 축제기간 첫 주말 방문객이 200만명을 돌파했다고 하니 과연 전국적인 명성에 걸맞다. 곧이어 이달 13일부터 5일간에 걸쳐 남지 낙동강 변에서 전국 단일 규모로는 최대인 유채꽃 축제가 막을 연다. 그 뒤를 이어서는 산청과 합천에서 열리는 철쭉축제로 사람들의 발길이 몰릴 것이다.
축제는 낯선 사람과도 말을 트고 카메라 셔터를 눌러 함께 사진을 찍으며 술잔을 건네기 좋은 솔깃한 빌미와 발칙한 수작의 다리를 놓아준다. 꽃은 화려하고 봄은 찬란하니 사람들 마음도 들떠 있어 저울에 달아도 눈금이 보이지 않는다. 그러나 이렇게 화려한 꽃그늘에 묻혀 꾸준히 제자리를 지키며 정도를 가면서도 크게 주목받지 못하는 축제가 있는데 바로 창원 고향의 봄 예술제다.
고향의 봄 축제는 우리 고장이 낳은 아동문학가 동원 이원수 선생의 ‘고향의 봄’을 테마로 개최돼 올해 31회째를 맞았는데, 지난 토요일에 개막해 이달 28일까지 창원 전역에서 펼쳐지는 우리 지역을 대표하는 봄 축제다. 축제는 다양한 장르의 문화예술행사를 위주로 볼거리를 제공하고 시민들이 직접 참여할 수 있는 체험행사와 이벤트가 펼쳐진다.


일상을 벗어던지고 흥청망청 즐기는 일회용 축제가 있는가 하면 야위어가는 의식을 살찌우며 영혼의 배를 부르게 해 충전된 추억이 방전되지 않는 축제도 있는데 창원 고향의 봄 예술제처럼 문화 예술 행사가 주축을 이루는 축제가 바로 그러하다. 그러나 극장과 갤러리 공연장엔 눈부신 햇살 아래 만개한 꽃도 없고 나비조차 날지 않으니 한적하기 그지없다. 영혼이야 대놓고 꼬르륵 소리를 내지 않으니 배만 부르면 된다는 안일함이 고리타분한 문화행사보다는 흐드러지게 핀 꽃 잔치 쪽으로 무작정 핸들을 돌리고 일방통행한 까닭이다. 상대적으로 대중의 관심이 한쪽으로 쏠리다 보니 문화의 멍석위에는 적막이 내려앉고 창작에 목을 매단 예술가들은 의기소침해진다. 그러니 이참에 대중들이 산으로 들로 꽃놀이만 몰려갈 게 아니라 가족과 함께 전시장을 찾고 연극이나 공연도 관람하며 문화예술을 즐겨보면 어떨까. 문화 예술로 재단된 옷을 입고 마음속 희열을 맛본다면 밀려오는 감동으로 새로운 눈을 뜨고 신세계를 만날 테니 말이다.
앞으로도 축제는 계속된다. 장미축제, 수박축제, 전어축제가 이어지고 국화가 만개하면 국화축제가 전국의 사람들을 끌어당길 것이고 진주의 촉석루를 밝히는 유등이 남강을 수놓을 것이다. 꽃들이 만발한 축제는 화려하지만 기억에 남지 않고, 먹고 마시며 즐기는 축제는 풍성해도 가슴 한구석이 허전해 황량한 바람이 분다. 지각과 감각의 공존이 충돌하기 때문이다. 기억이 마르지 않고 담수된 채 저장되는 축제는 문화예술의 텃밭에 꽃나무 하나 심고 정성껏 물주고 가꿔 향 짙은 꽃을 피우는 것이다. 그 나무 아래 멍석을 깔고 즐기는 축제가 가슴에 깊이 뿌리를 내리며 튼실한 열매를 맺기에 진정 아름답다.


공개된 사진은 서언이와 서준이가 첫돌 때의 사진과 리마인드하여 찍은 사진를 비교해 놓았다. 4년 전이나 지금이나 귀엽고 사랑스럽지만 현재의 서언이와 서준이는 한층 더 의젓해진 모습을 보여주고 있어 가슴을 찡하게 만든다.
휘재 아빠와 쌍둥이는 ‘리마인드 사진 촬영’을 하며 그동안의 추억들을 되돌아보는 의미 있는 시간을 가졌다. 걸음마와 옹알이 등 ‘슈돌’과 함께 해온 쌍둥이들의 폭풍 성장한 모습에 모두가 뭉클했다.
이어 쌍둥이는 첫 생일을 맞이해 사진촬영을 했던 스튜디오에 방문했다. 과거의 사진과 똑같은 옷차림으로 사진촬영을 했다고. 울기만 하던 어린 시절과 달리 한층 의젓한 모습으로 사진촬영에 임하는 쌍둥이의 모습이 현장에 있던 모두를 흐뭇하게 했다고.
2013년 9월 19일부터 5년간의 시간 동안 시청자들을 울고 웃게 하며 행복한 시간을 안겨준 쌍둥이들의 마지막 이야기. 따뜻하고 아쉬운 굿바이 현장에 시청자들의 관심이 쏠리고 있다.


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이제 시작하는 밀크 뮤직지만 결코 즐길거리가 적은 것은 아닙니다. 밀크 뮤직는 미국의 음악서비스 업체 '슬래커'와 손잡고 1300만 곡의 음악과 200개 이상의 방송을 서비스한다고 합니다. 또한 로그인이나 회원가입 없이도 음악을 감상할 수 있는 것이 특징이라고 합니다. 삼성에서 서비스하는 밀크뮤직은 현재 갤럭시 S3와 갤럭시 S4, 그리고 갤럭시 노트 시리즈는 물론 4월 발매하는 갤럭시 S5까지 삼성에서 제공하는 모든 갤럭시 시리즈에서 사용할 수 있습니다. 아직까지는 갤럭시 시리즈에서만 사용할 수 있지만 향후 많은 기기를 지원할 예정이라고 합니다.


부산 맛집으로 자주 소개되는 곳이죠. 비원 한정식 시골밥상입니다. 예전에는 옥떨메 맷돌 순부두가 위에 크게 표시되었는데 최근에는 위아래 위치를 바꾸었네요. 시골밥상을 주력으로 하려는 듯 하네요.식당은 엄청 큰 규모는 아니지만 작지도 않고 적당합니다. 식당 앞 주차 공간은 넓습니다. 기장은 주말은 항상 사람으로 붐비기 때문에 평일은 여유를 갖고 식사를 하실 수 있습니다.이날은 말안듣는 중2 딸과 함께 하였어요. 졸업식이 있는 날이라 2학년들은 거의 모..
키친오즈 : 새하얀 건물에 이국적인 느낌이 드는 카페오즈
차 소리가 나면 큰 몸집에 머리 묶은 다얀이가 자기 몸색깔이랑 같은 인형을 물고 손님 맞으러 온다 실내에는 독특한 할로윈 박이 눈에 띄고 디스플레이도 독특한 그릇 소품으로 꾸며 놓았다 쥔장 부부와 다얀이 사진이 눈에 띄는 안쪽도 깔끔한 느낌이다 사진 참 느낌있다 따뜻한 레몬그라스차를 들고 하늘하늘 핑크뮬리 만나러 카페 뒷쪽으로 나간다 핑크뮬리가 한가득 꺄~예뻐 예뻐 ..


바다정원 : 중문해수욕장, 제주롯데호텔, 중문관광단지와 가까워 제주 중문 여행에서 흑돼지와 활어회 맛집으로 좋은 곳
중문에서 흑돼지와 활어회 맛집을 찾고 계신다면 추천드리고픈 바다정원! 거기다 뷰까지 환상적이어서 맛이 두배가 되는 기쁨까지 누릴 수 있는 바다정원~; 중문해수욕장 그리고 제주롯데호텔, 중문관광단지와 가까운 위치에 자리잡고 있어서 중문여행 중 방문하면 좋은 곳 중문해수욕장 - 천제연 폭포와 더불어 주위풍경이 가장 아름다운 곳중문관광단지 - 하와이 해안을 연상시키는 코발트빛 바다, 국내 최대의 휴양지퍼시픽아일랜드 - 돌고래와 바다사자의 ..


이처럼 하나님께서는 레위 지파에게 병역의 의무를 면제하신 반면에 성막 봉사의 의무를 제시함으로써 비록 그 역할은 다르나 그들도 하나님올 섬기는 선민으로서 살아갈 수 있게 하셨다. 사실 하나님께 부름받은 사람 중에 그분으로부터 각각에 합당한 책무를 부여 받지 않은 자는 없다(고전 12:4-11, 28-30). 즉 하나님의 부르심에는 분명한 목적이 있는 것이다.
한편 본문의 레위인들 중 모세는 백성의 인도자요 구원자로, 아론과 그 아들들은 성막의 관리자로 소명 받았는데 이 두 기능은 은 인류의 구원자이시자 교회의 총감독이 되신 예수 그리스도의 사역을 에표한다(빌 2:6-8). 그리고 일반 레위인들은 백성을 대표해서 하나님께 봉사한다는 면에서, 하나님과 인간 사이의 중보적 기능과 봉사적 기능을 동시에 담당하신 예수 그리스도 안에서 하나님을 섬기는 신약 시대의 성도를 예표한다.
본장은 성막 업무를 위해 특별히 소집된 레위 지파에 관해 언급하고 있는 장이다.


오는 26일 오후 홍주문화회관에서 열리는 개막식을 시작으로 29일까지 4일간 진행되는 이번 영화제는 다채로운 행사와 함께 펼쳐질 예정이다.
개막식 사회는 영화배우 원기준, 방송인 함슬옹(전 2017 미시즈유니버스 한국대표)이 맡았았으며, 박준규, 조상구, 이원종, 손경철, 기주봉, 김보성, 김형일, 윤용현, 김성희, 최윤슬, 이동준, 김국현, 한지일, 정흥채 강 철, 김산옥 원로배우 이해룡, 김영인, 박동용 등 유명배우 40여명과 유명감독이 참석해 자리를 빛낼 예정이다.


유명배우 손현주와 함께하는 시간도 마련됐다. 개막식 다음날인 27일 16시 20분, 홍성CG 영화2관에서 ‘손현주 배우의 길과 영화의 꿈’이란 주제로 배우로서의 여정에 대한 진솔한 이야기를 들어보는 시간을 갖는다. 이후 19시 20분부터는 홍성CGV 영화1관에서 유명감독인 이명세와 ‘영화미학과 영화의 끝’이란 주제를 가지고 영화팬들과 대담을 가질 예정이다.
영화제 기간 동안 홍성CGV(1관, 2관), 충남도서관에서는 오전 11시부터 오후 8시까지 이번에 출품된 단편수상작 및 일부 장편영화 상영이 예정돼 있다.
29일 오후 4시부터 진행되는 폐막식은 방송인 이상벽과 미스코리아출신 모델 이은희(예명 이지안)의 사회로 진행되며, 축하공연에는 연극영화과 출신 신인가수 미스터싱싱(본명 신인선)과 슈퍼스타K3 우승자 출신으로 일반 대중과 청년층에 널리 알려진 보컬그룹 울랄라 세션(김명훈, 박승일, 최도원)의 특별 축하공연이 준비돼 있다.


각국 시장이 단일한 세계 경제로 통합되는 가운데 인류 역사상 최초로 ‘전 지구 규모의 붕괴’가 발생할 가능성이 제기되고 있습니다. 오늘날은 각국의 경제가 서로 연결되어 있어서 한 나라의 경제가 무너지면 다른 나라 경제에 막대한 영향을 끼치거든요.
과거에는 한 사회가 붕괴하는 일이 일어나도, 대부분의 경우 서로 영향을 주고받지 않았습니다. 칠레 서쪽 남태평양에 위치한 이스터섬 문명이 붕괴했을 때 세계 어디서도 몰랐던 것처럼 말입니다. 지금은 소말리아나 아프가니스탄 같은 나라가 붕괴하면 다른 대륙에 있는 다른 나라에까지 큰 영향을 미칩니다. 그만큼 각 국은 정치적, 경제적으로 밀접하게 얽혀 있어요.


헨리 포드는 공장 내의 높은 장소로 올라가 직원들의 움직임을 관찰하고 있었다. 직원들이 자동차의 자재와 도구를 가지러 기계와 기계 사이의 좁은 통로를 왔다 갔다 하고 있어, 공장 내부는 혼잡했으며 이것은 비능률적이라고 생각했다. '일을 하는 시간보다 걸어 다니는 시간이 더 많군' 능률을 최우선으로 생각했던 포드는 이 낭비를 없애려면 어떻게 해야 할까를 궁리하기 시작했다.
'그렇다. 직원이 자재나 작업대 쪽으로 이동하는 것이 아니라, 반대로 자재와 일이 직원들 쪽으로 가는 편이 낫다. 그러기 위해서는 어떻게 해야 할까?' 포드의 머리속에서 해결책이 불확실한 형태로 떠올랐다가는 사라졌다.
그러던 어느 날, 포드는 시카고 소고기 통조림 공장을 견학 갔다. 그 곳에서는 커다란 고기가 도르래에 매달린 채 차례차례 운반되고 있었다. 그 광경을 보고 있던 포드의 머리속에는 기발한 아이디어가 떠올랐고, 마음속으로 외쳤다. '아, 바로 저거다!'´
포드의 머리속에 떠오른 것은 도르래가 아니라, 폭이 넓은 벨트를 움직이는 방법이었다. 부품을 그 위에 싣고 이동시킨다. 그리고 차례차례 부품이 조합되면 벨트에 실려 흘러간다. 이 방법에 따르면 직원은 같은 장소에 서 있게 되므로 작업의 능률은 훨씬 오르고 피로는 적게 느끼게 된다.
포드는 자신의 발상을 우선 소규모로 실험해 보았다. 제품이 미완성에서 완성으로 각 단계를 거쳐 순조롭게 흘러 가도록 속도와 높이를 몇 번이나 실험하여 가장 적절한 방법을 만들어 냈다. 그 결과 지금보다 4배의 능률을 올릴 수 있었다. 이렇게 시작된 컨베이어 시스템은 포드의 생각대로 대량생산이 가능해 졌으며, 포드를 최고의 자동차 생산 기업으로 만들었다. 그리고 이 방법은 자동차 생산 뿐만 아니라, 다른 다양한 공업 생산에도 혁명적인 영향을 주었다.˝
기업의 발전과 성공을 가져오는 창의성과 벤치마킹은 우리들의 유연한 사고와 몰입하는 태도에서 나온다고 한다. 그리고 우리 주변에서 그러한 아이디어를 얻을 수 있다. 전혀 다른 업종과 전혀 다른 장소, 그리고 사람들을 통해서 기발한 아이디어를 얻을 수 있다. 제록스사가 스포츠용품 소매회사와 협력 관계를 맺고, 모토로라사가 도미노 피자와 손을 잡고 강력하게 상호 벤치마킹을 함을 기억할 필요가 있을 것이다.
벤치마킹은 '보다 우수한 성과를 이끌어 내는 기업의 가장 좋은 업무 방식의 탐구로 최고를 위해 최고를 이용하는 아이디어' 로 정의 내릴 수 있다. 우리 조직이 그리고 우리 각자가 최고가 되기 위해서 최고로부터 우리 조직과 내가 활용할 수 있는 것을 보고 배워야 한다. 현재의 위치를 알고 어디로 갈지를 안다면 훨씬 쉽게 벤치마킹을 할 수 있다. 조직을 학습하는 조직으로 만들어서 개개인들이 자신의 업무에서 최고를 지향하고, 새롭게 도전할 자세를 가진다면 얼마든지 창의적인 아이디어와 훌륭한 벤치마킹을 할 수 있을 것이다.
3년 후의 모습을 그려보고 현재에서 무엇을 어떻게 준비를 해야 하는지를 생각하는 자세에서 창의적인 아이디어가 떠오를 것이다.


3일 오후, 경기도 용인시 기흥구 영덕동 이영미술관 앞뜰은 땡볕에도 손을 쉬지 않는 이들 부부 목소리로 한여름의 나른함을 잊었다. 김이환씨는 “누가 시켜서 했으면 못했을 것”이라 했다. 오롯이 두 화가를 기리기 위해 이영미술관을 세우고 관장을 맡은 김씨는 평생 동지인 부인에게도 관장 자리를 하나 마련해준 속내를 들려줬다.
“51년 전 23살 나이에 내게 시집올 때 손녀 신영숙을 예뻐하던 외할머니가 손때 묻은 살림살이 일습을 물려주셨지 뭡니까. 닦고 쓸며 곁에 두었던 기물이 어찌나 실하던지 우리만 보기는 아까워 박물관 등록을 하고 이영미술관 옆에 ‘신영숙 컬렉션’이라 해 전시장을 따로 만들었죠. 이번엔 신영숙 여사가 관장이니 내가 부관장 겸 일꾼인 셈입니다.”
어둑한 대청마루나 곳간에 들어선 듯 우리 옛 생활도구들이 그들먹한 공간은 가장 한국적인 미감을 찾아 외길을 걸어온 부부를 똑 닮았다.


부부는 수유리 박생광의 집을 일요일마다 꼬박꼬박 찾아갔다. 필요한 물감은 외국에서라도 구해왔고, 그림을 위해 해외여행이 필요하면 동반해서 다녀왔다. 경주 남산에 갔을 때는 나이든 화가를 김 관장이 업고 정상에 올랐다. 차로 네다섯 시간이 걸리는 통영 전혁림의 작업실도 일주일에 한두 번꼴로 오르내렸다. 집안일로 두어 번 못 내려갔을 때 얼마나 섭섭해 하던지 그 뒤로는 차마 가지 못한다는 말을 할 수 없었다고 했다. 부부와 그림 이야기를 나누며 에너지를 얻었던 화가에게 신 관장은 전통 목기에 채색을 한 ‘만다라’ 연작 아이디어를 불어넣었다.


“이승에서 그랬듯이 두 분 화가가 저승에서 지금 내 일상을 지배하고 있는 것 같아요. ‘역사를 떠난 민족은 없다. 전통을 떠난 민족예술은 없다’던 박생광 선생의 말씀이 귓가에 생생합니다. 게으를 수가 없죠. ‘신영숙 컬렉션’이 그분들의 작품세계를 뒷받침하는 일종의 자료실 구실을 할 겁니다.”
김 관장은 “전혁림의 작품을 서구미술 본바닥인 뉴욕이나 파리, 베니스의 미술관에 내보내고 싶다”는 희망을 내비쳤다. “이토록 강렬하게 한국적인 미감을 드러낸 작가는 없다”는 확신이 그를 사로잡고 있다. 통영 앞바다의 물빛이 그득 괸 전혁림의 그림 앞에서 부부는 문득 고인의 한마디를 떠올렸다.


일본 극우는 일본자위대의 국군화를 앙망하지만 대중은 국군화에 대해 논란이 많아요. 보통 미국, 중국, 우리나라 등이 지닌 군과 일본의 자위대의 차이는 선제공격허용유무에 있다고 하는군요. 일본은 해방 후 미국에 의해 다른 보통의 국가들처럼 국군을 유지할 수 없도록 강제됐어요. 일본 자위대는 자국을 방어하는 데만 전력할 수 있고 선제공격은 불가입니다. 그래서 일본의 자위대는 일종의 경찰대우를 받는데 각종 전투기며 화려한 무기체계와 인력을 갖춘 경찰부대라고 생각하면 된다고 하네요. 여기까지는 나무위키에서 읽은 거고 실제 일본 보통사람들의 인터뷰 보면 참 재밌어요.
일본이 다른 나라들처럼 (선제공격도 마다 않는) 보통의 국군을 허용하도록 헌법을 수정하길 바라느냐는 질문에 대체로 수정할 필요가 없다고 반응하네요. 전쟁은 옳지 않다면서요. 그런데 젊은 남성 몇몇은 자위대로만 만족하는 것은 자신들의 뜻이 아니었고 미국이 시킨 것이었을 뿐이므로 이제는 스스로 원하면 국군을 유치할 때이지 않는가란 얘길 하거든요. 인터뷰어에 의하면 여론의 60%가 일본군의 부활을 바란다고 하기는 해요.


[엔슬칼럼] 얼마 전에 예비창업자와 초기창업자를 대상으로 강의를 한 적이 있었다. 사전 준비를 하면서 교육 대상자들을 이해하기 위해 창업기업실태조사 보고서를 다시금 펼쳐 보았다. 2017년 발표 자료에 의하면 흥미로운 점들을 알아 볼 수 있었다. 조사 대상인 창업 후 1년부터 7년까지의 약 2백만 개의 창업기업의 창업자 연령대를 보게 되면, 40대가 33.8%, 50대가 32.3%이며 60대 이상도 17.5%를 차지한다. 의외로 30대 및 20대 이하를 합치면 16.3% 정도로 상대적으로 작은 수치를 보여 주고 있다. 이전 자료인 2016년 자료를 보아도 그 숫자는 크게 차이가 나질 않았다.
업종을 보면 도매 및 소매업 27.25%와 숙박 및 음식점업 25.38%로 압도적인 비중을 차지하고 있다. 2016년 자료에도 역시 비슷했다. 우리나라의 실제 창업 상황을 보면 소상인 위주의 창업이 전체를 끌고 가는 것을 다시 확인할 수 있었다. 최근 여러 경제적 이슈에 의해 이들이 사업을 끌고 가는 데 어려움이 있다고 하니 걱정이 앞서는 것은 사실이다.
많은 예비창업자나 초기 창업자를 대상으로 하는 교육들은 이 분야가 아니지만 사회적, 경제적으로 선도할 분야에 대한 투자에 관심을 가질 수밖에 없다. 정책 방향과 실행 또한 무게감이 이쪽으로 쏠리고 본인 역시 조금 더 신경을 쓸 수밖에 없었다. 그러나 상기 2개 업종을 제외하고라도 수리 및 기타개인서비스업과 교육서비스업이 각각 5.3%와 7.8%를 차지하고 있다. 그러니 창업업종의 비중을 보면 4개 업종이 약 65%를 차지한다. 돌이켜 보면 이 분야는 너무도 경쟁이 몹시 심한 레드오션이 되는 것이 아닌가 하는 생각이 든다. 물론 그 분야에서도 여러 다양성, 차별화, 경쟁력 등을 가지고 생존하며 성공사례를 찾아볼 수는 있겠지만, 확률적으로는 다소 약해지지 않을까 하는 생각이 드는 것은 어쩔 수 없었다.
그나마 다행인 점은 제조업이 8.9%로 전체 3위를 차지하고 있는 것이다. 사실 멘토링 또는 교육프로그램에 참여를 하게 되면 제조업과 관련된 기업을 만나기가 쉽지 않다. 가치사슬 관점에서 보면 이를 설계하고 관리하여 경쟁력 있게 시장에 출시하기가 창업자 입장에서는 수월치 않아 보인다.
필자가 제조업을 새삼 거론하는 이유는 미국과 중국 간의 무역 전쟁 때문이다. 미국의 트럼프 대통령은 연이어 중국산 제품에 대한 고율의 관세를 부과하고 있고, 중국의 시진핑 국가주석은 이에 맞불을 놓은 바람에 대중국 의존도가 높은 우리나라 수출 경기에 악영향이 우려되고 있는 실정이다. 이런 사태가 벌어지는 배경에는 중국의 “제조 2025” 라는 전략 목표와 내용이 미국의 심기를 건드리고 위기감을 조성하는 주요 원인 중의 하나임을 많은 이들은 알고 있다. 사실 중국은 제조 분야에서 미국을 1등급, 독일과 일본을 2등급, 한국을 비롯하여 중국, 영국, 프랑스를 3등급으로 나누어 결국 제조 강국이 되려는 야심찬 계획 하에 있고 소기의 성과를 이루어 내고 있으며, 미국은 자연스럽게 이를 경계할 수밖에 없는 상황이 되고 있음을 많은 전문가들이 거론하고 있다.
이런 가운데 우리나라는 새로운 성장 동력을 4차 산업혁명에 연관된 분야에서 길을 찾고자 하고, 금년 창업 지원 분야도 무게감이 이 방향으로 실리는 것을 현장에서는 느끼고 있을 것이다. 전략을 선택과 집중의 측면에서 보면 당연한 방향과 설정이라고 할 수 있으며, 많은 창업자들이 고무격려되고 있는 것도 사실이다.
작년 말, 정부에서는 4차 산업혁명 대응 계획을 발표하여 진행하고 있지만 어느 정책이나 전략이든 아쉬움이 있기 마련이다. 실제 창업 일선에서는 4차 산업혁명 변화에 따른 기존 산업이나 업종에 대한 영향에 대한 대책이 다소 미흡하거나 현재 변화에 따른 부정적 영향을 무시하지 못하여 과감성이 결여되는 측면은 여전히 존재한다. 일각에서는 우리나라가 기존에 유지하고 있는 제조 분야의 상대적 우위 요소가 희석되고 있지 않는가 하는 우려의 목소리도 나온다. 독일이나 중국은 기존의 자기네 고유 장점 내지 역량을 집중 공략하여 다른 분야로의 파급 효과를 도모하고 있음을 보고 있듯이 우리도 제조 분야 및 이와 연관된 분야가 함께 발전하고, 많은 관련 창업기업들이 생겨나 관련 산업의 발전과 함께 성장할 기회를 갖기 바라는 마음이다. 정부 정책을 자세히 살펴보면, 스마트 팩토리를 비롯한 제조 로봇, 드론, 자율 자동차, 자율운항 선박 등에 중점을 두고 있음을 알 수 있고 이를 잘 활용하면 창업 기회가 얼마든지 창출될 수 있을 것 또한 파악할 수 있다.
제조 분야를 강조하였기에 다른 분야를 무시한다는 뜻이 아님을 얘기하고자 한다. 이미 우리가 갖고 있는 우위 역량을 바탕으로 살펴보면 앞서 얘기한 창업 업종의 구조적 변화와 내실이 건전한 방향으로 나아가고 창업기업의 지속성에서 조금 더 개선이 되지 않을까 하는 필자의 자그마한 희망이다. 그래서 필연적으로 해외 의존도가 강한 우리나라 경제에서 앞으로도 지속 발전을 뒷받침할 창업기업이 속출되기를 기대해 본다.


Ⅱ. 사회과 교육 1. 사회과 교육의 성격 제7차 사회과 교육 과정에서는 사회과를 "사회 현상을 올바르게 인식하고, 사회 지식 습득과 사회 생활에 필요한 기능을 익히며, 민주 사회 구성원에게 요청되는 가치와 태도를 지님으로써 민주 시민으로서의 자질을 육성하는 교과"라고..	[사회]사회과 교육의 탄생과 발달과정
1. 들어가며 영국의 비평가이자 역사가인 칼 라일(Carlyle, Thomas)은 일찍이 역사는 모든 학문의 근본에 위치하고 있다. 라고 하였다. 이 말은 우리가 어떤 학문이든지간에 그 학문을 연구하자면 역사적 지식이 없이는 불가능하다는 것을 의미한다. 인문·사회과학은..	사회과 교육의 목표와 모형
.사회과 교육의 목표 사회과 교육의 궁극적 목표는 민주 시민으로서 올바른 자질을 길러 주는 데 있으며, 바람직한 시민이란 '사회 생활을 하는 데 필요한 지식을 가지며, 인권 존중 관용과 타협의 의 정신, 사회정의 실현, 공동체 의식, 참여와 책임 의식 등으로 해결하는 ..	사회과(사회과교육) 통합교육과정의 개념과 필요성, 사회과(사회과교육) 통합교육과정의 논의와 문제점, 사회과(사회과교육) 통합교육과정의 사례, 사회과(사회과교육) 통합교육과정의 시사점과 제언 분석


{사회과 교육의 의의와 구조 序 論 사회과는 민주 시민성 함양 교육을 목표로 하는 본질 교과이다. 시민성의 의미나 속성 및 구현 방향은 시대와 사회에 따라 달라서, 보편적인 이념형을 찾기가 어렵지만, 사회과교육의 목표를 시민성 함양으로 설정하는 데에는 다른 의견이 없..	[교육전공]사회과 교사의 바람직한 역할
Ⅰ. 서 현대사회는 지속적이고도 급격한 속도로 변화하며 그 변화에 따라 사회적 요구의 방향을 교육적 목표, 내용, 방법의 변화를 촉구하게 되었고 사회과는 그 어느 교과에서보다 민감하게 대응해야 할 필요가 있다. 왜냐하면 사회과는 인간과 사회가 당면하고 있는 가장 중요한..	사회과(사회교육, 사회과학습)의 특성과 목표, 사회과(사회교육, 사회과학습)의 강조점과 교육중점, 사회과(사회교육, 사회과학습)의 심화보충학습, 사회과(사회교육, 사회과학습)의 교수학습방법과 과제 분석


Ⅰ. 한국 사회과교육의 전개 및 오늘날의 사회과 1. 한국 사회과 교육의 전개 1) 우리나라의 사회과의 도입과 교수요목 제정 한국의 사회과는 1945년 미 군정당국의 “일반명령 제 4호”에 의해 국민학교, 중학교에서 공민, 역사, 지리가 교수되었다. 그러나 이당시 국사..	사회과 교육의 이해를 읽고.
‘사회과 교육의 이해’를 읽고 1. 사회과 교육에 대한 세 가지 유형 정리하기 1) 시민성 전달로서의 사회과 교육 시민성 전달로서의 사회과 교육이란 교사가 어떤 행위, 지식, 관점, 가치를 학생에게 가르치는 한 교수양식을 일컫는 말이다. 시민성 전달 모형은 새롭거나 ..	사회과교육의 성립


넷플릭스가 《범인은 바로 너》에 투자한 이유는 분명하다. 그것이 추리영화 같은 장르적 특징을 갖고 있으면서도 또한 예능 프로그램이라는 독특한 지점을 공유하고 있어서다. 추리 장르는 넷플릭스라는 플랫폼의 콘텐츠들과도 잘 어울린다. 그것을 예능과 엮어 일종의 캐릭터쇼를 구성했다는 것에 넷플릭스는 반색했을 것이다. 국내는 물론이고 그건 글로벌 시장에서도 장르적 보편성으로 받아들여질 수 있는 아이템이니 말이다. 국적이 아닌 취향 공동체를 추구하는 넷플릭스는 그래서 ‘장르’가 담긴 아이템들을 선호한다. 그것이 국적을 넘어서 취향을 하나로 모을 수 있는 힘이 되기 때문이다.


하지만 유재석은 지금의 트렌드인 ‘관찰카메라’를 할 의향이 없다는 걸 여러 차례 드러낸 바 있다. 그가 꿈꾸고 있는 건 여전히 캐릭터다. 마치 ‘찰리 채플린’이나 ‘미스터 빈’이 그 캐릭터로 지금껏 글로벌한 인기를 이어오고 있는 것처럼 자신도 캐릭터로 극점에 서고 싶어 한다. 그런 점에서 보면 《범인은 바로 너》는 유재석의 그런 의지를 보여주는 새로운 도전이라는 점에서 의미가 있다.
《범인은 바로 너》에서 유재석은 마치 셜록 같은 복장을 하고 등장해 어딘가 어설프지만 때론 몸 쓰는 일이나 머리 쓰는 일을 해내는 모습을 보인다. 조효진 PD는 이런 캐릭터를 “살인 사건을 추리해 가는 덤 앤 더머”라고 넷플릭스에 설명해 바로 승낙을 받았다고 필자에게 말한 바 있다. 유재석은 이 프로그램 속에서 특유의 웃기는 캐릭터를 보이면서도 동시에 추리 문제를 풀어가는 데 남다른 흥미를 느끼는 면모를 드러낸다. 그가 선뜻 이 프로그램에 도전하려 한 건 자신이 만들어가려는 캐릭터를 이만큼 마음껏 풀어낼 수 있는 ‘놀이터’가 없기 때문이었을 게다. 그게 글로벌하게까지 이어진다면 그가 하려는 캐릭터의 꿈에 조금은 가까워질 수도 있을 테니 말이다.
《범인은 바로 너》는 100% 사전제작을 했다는 점에서 국내 예능 프로그램에 미칠 긍정적인 효과 또한 분명해 보인다. 물론 비지상파들은 일찍이 시즌제를 통해 몇 부작으로 프로그램을 마무리하는 방식이 자리를 잡아가고 있지만, 여전히 매주 반복돼 돌아가는 방식을 보여주는 지상파 예능의 경우 100% 사전제작이 의미하는 ‘완성도’ 혹은 ‘완결성’의 의미는 남다르다고 여겨진다. 그간 국내의 예능 프로그램들이 하나의 작품으로 여겨지지 않고 매주를 채워 넣는 ‘오락거리’의 하나로 치부된 건 바로 이런 제작 풍토 때문이었다. 물론 드라마 역시 사전제작을 하고 있지는 못하지만 그나마 하나의 작품으로 보이는 건 적어도 몇 부작이라는 걸 사전에 정해 놓고 움직인다는 사실 때문이다.


추리 예능을 추구하는 《범인은 바로 너》는 반전 요소들이 주요한 재미 요소가 된다. 따라서 미래에 벌어질 사건을 미리 알고 앞부분을 어떻게 편집하느냐가 중요한 관건이 될 수밖에 없다. 이건 사전에 대본을 갖고 만든다는 뜻이 아니다. 《범인은 바로 너》는 제작진이 짜놓은 상황 속에 그 상황을 모르고 들어가는 7인 탐정단의 ‘리얼리티 게임 예능’이다. 그들은 그 상황 속에서 말 그대로 실시간 RPG게임을 하듯 추리를 하며 문제를 풀어간다. 맞힐 수도 있고 틀릴 수도 있으며 엉뚱한 방향으로 흘러갈 수도 있다. 하지만 리얼하게 흘러간 방향대로 담긴 10부작의 방송 분량을 역순으로 돌아와 앞에서 발견하지 못했던 일종의 복선과 전조(前兆)를 깔며 스토리텔링을 해내면 10부작은 완결된 구조의 리얼리티 추리 예능이 가능해진다. 그런 점에서 이 프로그램은 ‘100% 사전제작’이 아니면 구현되기 어려운 형식이다.
단순한 오락거리가 아닌 하나의 ‘작품’으로 국내 예능 프로그램을 바라보게 만든다는 점에서 《범인은 바로 너》는 국내 예능에도 긍정적인 효과를 줄 것으로 기대된다. 지금껏 예능이 받아왔던 일종의 천대가 어쩌면 이러한 완성도를 추구할 수 없는 제작방식에서 비롯된 것이었기 때문이다. 유재석의 도전이자 넷플릭스의 야심이 더해져 만들어진 이 글로벌 프로젝트가 특별히 의미 있게 다가오는 건 그래서다.


여야와 보혁(保革) 진영 간의 ‘유튜브 전쟁’이 갈수록 치열해지고 있다. 일반 여론 시장과 달리 유튜브로 대표되는 동영상 정치 콘텐츠 시장에서는 보수 진영이 압도적 우위를 보이자 더불어민주당이 뒤늦게 당 공식 유튜브 채널을 여는 등 진보 진영의 추격이 본격화하고 있다. 자유한국당은 정규재 펜앤드마이크 대표, 고성국 ‘고성국 TV’ 대표, 황장수 미래경영연구소장 등 보수 진영 유튜브 강자들에게 기대지 않고 당 공식 유튜브 채널과 개별 의원 채널을 총동원해 방어에 나섰다.


지난 20일 기준으로 ‘씀’에는 ‘국회의원들은 아침에 뭘 할까’ ‘유치원 3법, 대체 어떻게 되어가고 있는 걸까’ 등을 주제로 한 동영상 6개가 올라와 있다. 채널 구독자는 1만3855명이고 전체 동영상 누적 조회수는 약 7만8000회를 기록 중이다. 민주당은 앞으로 특별한 일이 없는 한 매주 평균 2개의 동영상을 올릴 것으로 전해졌다. 당 홍보소통위원장인 권칠승 의원은 “당장 의원 20여 명이 스튜디오 예약을 신청하는 등 유튜브 콘텐츠 제작에 의욕을 보이고 있다”며 “신선한 감각으로 고품질 콘텐츠를 꾸준히 전달하기 위해 노력하겠다”고 말했다.


◇유튜브 영향력에서는 한발 앞선 한국당 = 유튜브는 다양한 정보를 동영상으로 쉽게 전달할 수 있는 강점을 지닌 만큼 보수 진영에서는 일찌감치 이를 고령층 등을 상대로 한 홍보 수단으로 적극 활용해 왔다. 한국당이 2012년 2월 개설한 유튜브 채널 ‘오른소리’는 현재 구독자 수가 3만 명 이상이고 누적 조회수도 1100만 회를 넘어선 상태다.
유튜브 여론 경쟁에서 우월적 지위를 유지하기 위한 한국당의 노력은 최근에도 계속되고 있다. 한국당은 최근 당사에 ‘오픈 스튜디오’를 마련해 당원이나 지지자, 시민들이 자유롭게 찾아와 유튜브와 팟캐스트 방송을 촬영할 수 있도록 했다. 또 보수 지지자들 사이에서 유튜브 열풍이 불자 SNS 홍보 담당 인력을 대폭 늘리는 조직 개편을 단행하는 등 ‘소비자 맞춤형 홍보’를 강화하고 있다.


2.경제단체: 이윤을 추구하는 조직인 기업들은 공동으로 목소리를 내려는 경향을 갖고 있는데, 이런한 공동이익 조직이 '경제단체' 이다. 공동으로 대정부 로비를 벌이거나, 국민들을 상대로 이미지를 제고하는 캠페인을 벌일 때 경제 단체를 중심으로 한면 효과가 크기 때문이다. 우리나라의 경우 전국 단위의 기업단체가 여럿 있다. 대기업들의 이익을 향상시키기 위한 목적으로 만들어진 전국경제인연합회(약칭 전경련), 일반 상공인들이 만든 대한상공회의소(약칭 대한상의)가 대표적이다. 또 중소기업들이 뭉친 조직이 중소기업현동조합중앙회(약칭 중소기협중앙회), 무역회사들이 중심이 되어 조직한 단체가 한국무역협회이며, 기업들이 노총에 대항하여 만든 경제단체가 한국경영자총협회(약칭 경총)이다. 참고 자료


Ⅰ. 경제교육(경제교과교육)의 정의임천순 “학교 경제교육이란 학생들로 하여금 경제 이해력 수준을 배양하는 과정이며, 이를 통해 복잡한 경제현상을 이해하여 자신의 경제생활 속에서 접하는 문제를 합리적으로 결정할 수 있는 최소한의 능력을 갖추게 하는 교수학습 활동”이라고 ..	한국경제의 이행과정과 선진국이 되기 위한 변화
한국사회는 1960년대의 폐쇄된 저소득 농업 경제에서 오늘날에는 고소득 열린 고도성장의 경제로 전환되었다. 한국경제는 세계경제와 밀접한 관계를 맺으면서 신속한 기술발전과 지식기 반 경제의 방향으로 발전해왔다. 한국경제는 자유로웠고 민주적이었다. 지난 40여년동안 경이 ..	[정치경제] 정치경제란?
정치경제학을 한마디로 정의한다면, 결국 "정치가 경제를 결정하고 경제가 정치를 결정하는 현상을 설명하기 위한 노력"이라고 말할 수 있다. 우리가 살고 있는 세계는 정치의 논리와 경제의 논리가 분리되어 작동되는 현상이 그리 많지 않고 대부분 두 가지의 기제가 서로 밀접한..	경제란
1. 경제란 무엇인가? 경제는 사람의 행동과 이것의 총체적 현상을 분석하는 것이다. 그러나 경제는 사회학, 법학, 심리학 등과 같은 여러 학문도 이런 분석을 하기 때문에 특별한 것이 아니다. 실제로 모든 학문들이 이런 분석을 목적으로 하고 있다. 그러나 경제, 특히 ..	경제정책의 의의, 경제정책의 정보화, 경제정책의 효과, 박정희정부(제3공화국)의 경제정책, 김영삼정부(문민정부)의 경제정책, 김대중정부(국민의정부),노무현정부(참여정부) 경제정책
Ⅰ. 서론정부의 실패란 행정주도적 국가관리의 한계성을 의미하는 것으로서 공공조직의 비효율성, 부정부패 등을 총칭한다. 따라서 ’정부의 실패‘란 정부실패의 인식을 통하여 정부부문의 활동영역을 축소하고 민간부문의 영역과 기능을 상대적으로 확대하려는 경향이다.이러한 정부실패..	생활 경제의 예


[일제 해방과 정부수립]1945년 8월 15일, 일본이 제2차 세계 대전에서 패망하며 한반도는 갑작스럽게 해방을 맞게 되었다. 당시의 한반도는 이권과 이념 대립의 장이었다. 소련의 친소사회주의와 미국의 친미자본주의가 충돌하였으며, 이에 따라 북한은 소련, 남한은 미국에..	경제구조와 경제생활, 고대의 경제, 중세의 경제, 근세의 경제, 근대태동기의 경제, 근현대의 경제
학습목표1. 삼국 및 남 .북국 시대의 경제 구조에 대하여 설명할 수 있다. 2. 고대 사회에서 각 국의 대외 무역활동에 대하여 예를 들어 명할 수 있다. 1. 삼국의 경제정책 1) 정복지 지배토산물 수취 : 정복 지역의 지배자에게 공물징수..	[경제사] 경제사 요점정리 슈퍼서브


최근 중국이 직면하고 있는 내수부진 현상은 시장경제에서 일반적으로 관측되는 경기순환에 의한 것이라기 보다는 개혁과정에서 나타난 경제의 이중구조 심화 현상과 소득분배구조의 낙후성 등 구조적 결함에 따라 필연적으로 나타난 현상이었다. 중국에 있어서 대외경제부문의 역할과 기..	시장경제체제와 계획경제체제의 비교(단점)
오늘날 지구상에 존재하는 모든 경제체제들은 시장경제체제와 중앙집권적 계획경제체제에 가까울 뿐 순수한 모형이라고 볼 수는 없다. 미국, 영국, 일본 등 시장경제체제를 표방하는 나라들도 정부의 규제나 계획이 가미되고 있어서 가격신호가 완벽하게 기능하는, 즉 아담 스미스(A..	경제통합의 단계와 세계의 경제블럭
* 경제통합이란?경제적으로 비슷한 지위에 있는 국가들이 그들의 존속과 발전을 위하여 그들 간에 가로 놓인 최적경제활동에 대한 인위적인 장애요인을 제거하고 조정과 통합에 필요한 모든 요소를 도입함으로써 가장 바람직한 경제권을 만드는 것을 말한다.경제통합목적지역주의적 협정..	정부정책론,경제성장성책,성장정책의 필요성,인적 및 물적 자본형성과 경제성장,기술진보와 경제성장,사회간접자본과 경제성장,경제개발 5개년
1. 경제성장의 중요성과 성장정책의 목표(1) 경제성장의 중요성경제성장이란 실질 국민총생산의 증가를 의미한다. 실질GNP의 증가로서의 경제성장은 우리에게 보다 풍요로운 생활을 가능하게 해줄 뿐 아니라 선택의 영역을 확대하는 등 국민생활에 지대한 영향을 미친다. 이처럼 ..	경제성장과발전)종교와경제발전의관계
종교와 경제 성장과의 관계Ⅰ. 들어가며이 글을 쓰면서 늘 가져야 하는 생각은 ‘과연 종교와 경제가 무슨 연관성이 있는가?’이다. 종교는 신앙이고, 경제는 소득-분배와 관련된 우리 생활인데 어떠한 관련이 있을까. 또한 그 종교가 경제성장에 어떠한 영향을 미치길래 이러한 ..	[경제원론 미시경제]경제원론 미시편 최고의 족보


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움짤 만들기 쉬운방법


오늘은 움짤 만들기 쉬운방법을 소개해드릴게요
포토샵을 불러와서 하나하나 레이어 작업을 한 후에 저장하는 번거러운 방법 사용하시지 말고
오늘 제가 소개해드리는 한캡쳐 플러스를 사용해보세요!
한캡쳐 플러스 설치방법 부터 움짤 만드는 방법까지 천천히 알아보겠습니다
네이버 검색창에 한캡쳐 플러스를 검색하고 다운로드를 눌러 소프트웨어 자료실로 이동해줍니다
이동한 소프트웨어 자료실에서 무료 다운로드를 누르고 다운로드 받으시면 됩니다
한캡쳐 플러스는 개인 및 기업에서 모두 무료로 사용할 수 있는 프리웨어 입니다
한캡쳐 플러스 설치가 완료되면 실행되는 메인창과 작업표시줄 아이콘 메뉴입니다
메인창에서 캡쳐를 선택해도 되고
메인창을 닫고 단축키나 작업표시줄의 아이콘 메뉴로도 쉽게 사용할 수 있습니다
움짤을 만들 동영상을 찾아
메인창에서 연속캡쳐를 선택하셔도 되고


캡쳐 프로그램 네이버 캡쳐 다운로드 찾으시는 분이 아직도 많습니다
하지만 네이버 공식사이트에서는 없어져서 비공식 사이트에서 다운로드 받으면서
랜섬웨어나 바이러스에 노출되서 피해를 보는 사례가 늘어나고 있습니다
그래서 오늘은 네이버 캡쳐 다운로드 받다가 감염되지 않는 유사한 프로그램을 소개해드리겠습니다
한캡쳐 플러스는 네이버 캡쳐 프로그램 보다 4MB로 용량이 휠씬 가볍습니다
또한 7가지의 다양한 캡쳐 기능을 가지고 있고,
개인 및 기업에서 모두 무료로 사용할 수 있는 프로그램 입니다
네이버 캡쳐 다운로드 대체 한캡쳐 플러스 설치방법은
검색창에 한캡쳐 플러스를 검색하고 다운로드를 눌러서
소프트웨어 자료실로 이동해 줍니다
소프트웨어 자료실에서 무료 다운로드만 누르면 쉽고 간단하게 설치할 수 있습니다
왼쪽 사진은 한캡쳐 플러스 메인창 입니다
캡쳐할때 메인창에서 캡쳐를 눌러서 캡쳐해도 되고,
메인창을 닫고 단축키나 작업표시줄에 아이콘 메뉴로도 캡쳐를 실행할 수 있습니다


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신서유기 외전 강식당 캡쳐/움짤


개인 및 기업에서 모두 무료로 사용할 수 있습니다
한캡쳐 플러스 7가지 기능등 중에 가장 마지막 기능인
연속캡쳐를 이용해서 움짤을 만들어 보겠습니다
네이버 검색창에 한캡쳐 플러스를 검색하고 다운로드를 눌러 설치하면 됩니다
움짤을 만들고 싶은 동영상을 찾아 실행합니다
그다음 한캡쳐 플러스 메인창에서 연속캡쳐를 선택해도 되고,
메인창을 닫고 단축키나 작업표시줄에서 아이콘 메뉴로도 쉽게 사용할 수 있습니다
초록색 영역표시창이 나옵니다
드래그해서 영역을 지정해준 다음 캡쳐실행을 눌러주세요
자동으로 캡쳐가 될때까지 기다린 후 캡쳐중지를 눌러주면 됩니다
프레임속도, 간단한 꾸미기 등을 하실 수 있습니다
그다음 플레이 버튼을 눌러서 미리보기하고
애니 GIF 저장을 눌러서 저장해주세요


동영상을 연속캡쳐하여 바로 쉽게 움짤 GIF를 쉽게 만들 수 있습니다
캡쳐할 동영상을 선택하고 연속캡쳐를 눌러주세요
연속캡쳐를 누르면 초록색으로 영역표시창이 나옵니다
드래그해서 영역을 지정해준 다음 캡쳐실행을 누르고 캡쳐가 다될때까지 기다려주세요
캡쳐가 다 되었으면 캡쳐중지를 눌러주세여
편집창에서 불필요한 이미지를 제거하고 프레임 속도 조절이 가능합니다
플레이 버튼을 누르면 재생되는 이미지를 미리볼 수 있고,
라인과 도형 텍스트등 간단한 편집도 가능합니다
무료 컴퓨터 화면 캡쳐 프로그램 한캡쳐 플러스 사용해보세요!


단축키나 작업표시줄에 트레이 아이콘 메뉴로도 편리하게 작업할 수 있습니다
움짤을 만들고 싶은 동영상을 찾은 다음 연속캡쳐를 눌러주세요
연속캡쳐를 누르면 초록색 영역표시창이 나옵니다
드래그해서 영역을 지정해 준 다음 캡쳐실행을 눌러주세요
자동으로 캡쳐가 다 되었으면 캡쳐중지를 눌러주세요~
캡쳐중지를 누르면 캡쳐 편집창이 나옵니다
편집창에서 프레임 속도 조절, 간단한 꾸미기,
불필요한 이미지를 제거한 다음 PLAY로 미리보기 하고
애니GIF저장을 눌러서 저장만 하면 움짤이 완성됩니다
동영상 gif 만들기 한캡쳐 플러스로 쉽게 만들어 보세요~


숙소에서 한국사람 만나서 수월하게 체크인까지 완료
신서유기 외전, 꽃보다 청춘 위너 캡쳐/움짤을
제가 어떻게 쉽고 빠르게 만들었는지 궁금하시죠?
이어서 간단하게 같이 설명해드릴게요
제가 사용한 프로그램은 바로 캡쳐 프로그램 한캡쳐 플러스 입니다
이 프로그램은 7가지 캡쳐기능을 가지고 있는 무료 캡쳐 프로그램인데요
그 기능들 중에 제일 마지막 기능인 연속캡쳐로 움짤과 캡쳐를 한번에 만들었어요
한캡쳐 플러스 설치방법은
다운로드를 눌러 소프트웨어 자료실로 이동해서
무료 다운로드를 누르시면 됩니다
한캡쳐 플러스는 프리웨어로 개인 및 기업에서 모두 무료로 사용할 수 있는 프로그램입니다
설치가 끝나면 왼쪽 사진과 같은 한캡쳐 플러스 메인창이 나옵니다
신서유기 외전 꽃보다 청춘 위너 캡쳐/움짤을 만들때는 메인창에서 연속캡쳐를 선택하셔도 되고


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네이버 캡쳐 프로그램 다운로드 이걸로 해결


오늘은 무료로 사용할 수 있는 캡쳐 프로그램을 소개해드릴려고 합니다
네이버 캡쳐 프로그램인데요 아쉽게도 현재는 서비스를 중단하면서
블로그나 사이트에 파일들이 많이 올려져 있습니다
그렇게 받다보면 바이러스에 감염이 될 수도 있는데요
그래서 네이버 캡쳐 프로그램 다운로드 해결할 수 있는 프로그램을 알려드릴게요
한캡쳐 플러스는 네이버 캡쳐 프로그램 보다 4MB로 용량이 가볍습니다
7가지의 다양한 캡쳐 기능을 가지고 있는 캡쳐 프로그램이고
개인 및 기업에서도 모두 사용할 수 있는 프리웨어 입니다
설치 방법부터 한캡쳐 플러스에 대해서 좀 더 자세히 설명해드릴게요
다운로드를 눌러주세요
다운로드를 누르면 소프트웨어 자료실로 이동됩니다
소프트웨어 자료실에서 무료 다운로드 누르면 설치를 쉽고 간편하게 하실 수 있습니다
설치가 완료되면 바탕화면에 생성된 한캡쳐 플러스 아이콘을 눌러 실행해주세요
외쪽 사진이 실행하면 나오는 한캡쳐 플러스 메인화면 입니다
캡쳐할때 메인창에서 캡쳐를 눌러 캡쳐해도 되고,
캡쳐창을 닫고 단축키나 모니터 하단에 작업표시줄에서 시스템 아이콘 메뉴로도 캡쳐할 수 있습니다
한캡쳐 플러스의 7가지의 기능 중에서 6가지의 기능을 살펴봤습니다
제일 마지막 기능인 연속 캡쳐는 좀 더 자세히 살펴볼게요~
한캡쳐 플러스 기능 중에 눈에 띄는 연속캡쳐는 동영상과 같은
움직이는 화면을 연속 캡쳐하여 쉽게 움짤로 만들 수 있습니다
포토스케이프나 포토샵은 무겁고 시간도 오래걸리고 작업하기도 어렵지만
한캡쳐 플러스는 움직이는 움짤을 간단하고 빠르게 만들 수 있습니다
움짤을 만들고 싶은 동영상을 찾고 연속캡쳐를 눌러줍니다
연속캡쳐를 누르면 녹색 영역 표시창이 나옵니다
드래스해서 영역을 지정해준 다음 캡쳐실행을 눌러주면 자동으로 캡쳐됩니다
원하는 부분까지 캡쳐가 되었으면 캡쳐정지를 눌러주세요
캡쳐중지를 누르면 나오는 편집창입니다
간단한 꾸미기와 PLAY로 미리보기까지 한 후
애니GIF저장을 눌러서 저장해주면 움짤이 완성됩니다


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블로그 포스팅을 하다보면 가끔 동영상 장면은 캡쳐해서 움직이는 이미지가 있는걸 볼 수 있는데요
애니 GIF 확장자인 이 파일을 움짤이라고도 하죠
오늘은 움짤을 아주 쉽고 간편하게 만들 수 있는 움짤 프로그램을 알아볼게요
한캡쳐 플러스는 드림위즈에서 개발한 캡쳐 프로그램입니다
가볍고 편리한 캡쳐 사용과 다앙한 캡쳐 기능을 가지고 있습니다
다양한 캡쳐 기능 중에서 마지막 캡쳐 기능인 연속캡쳐는
동영상을 캡쳐하여 간편하게 움짤을 만들 수 있습니다
움짤 프로그램 한캡쳐 플러스로 움짤을 만들어볼게요!
네이버 검색창에 한캡쳐 플러스로 검색하고
다운로드를 누르면 간단하게 설치됩니다
좌측 사진은 설치 후 실행한 한캡쳐 플러스 메인 창 입니다
메인 창을 닫고 작업표시줄에 트레이 아이콘 메뉴로도 캡쳐를 편하게 사용할 수 있습니다
캡쳐할 동영상을 준비합니다
저는 네이버TV에서 부암동 복수자들 영상으로 만들어 볼려구요


미운우리새끼 돈스파이크 초대형 스테이크 먹방과
도끼 럭셔리 하우스 움짤을 쉽게 만들 수 있는 프로그램을 같이 소개해드릴게요
한캡쳐 플러스라는 캡쳐 프로그램 입니다
이 프로그램은 7가지의 캡쳐기능을 가지고 있는 무료 캡쳐 프로그램이죠!
기능 중에서 제일 마지막 기능인 연속 캡쳐로 움짤과 캡쳐를 한번에 만들었어요~
한캡쳐 플러스는 검색창에 한캡쳐 플러스로 검색하고
다운로드를 선택해서 소프트웨어 자료실로 이동해주세요
소프트웨어 자료실에서 무료 다운로드를 선택하면 설치가 금방 됩니다
설치시에 광고 및 부가 설치가 없는 깨끗한
프로그램으로 걱정없이 다운로드 받으셔도 됩니다
다운로드가 완료되면 움짤을 만들고 싶은 영상을 찾아 재생하고


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경기도 남양주시 화도읍과 진접읍 경계에 있는 산. 높이 812m이다. 북서쪽의 철마산(711m)과 함께 광주산맥에 속한다. 46번 경춘국도의 마치굴에서 북쪽으로 3㎞ 떨어져 있다. 산세가 험하고 복잡하여 임꺽정이 본거지를 두고 활동했다 한다. 산기슭에는 천마산 심신수련장, 상명대학교 수련관이 있고, 남쪽 기슭의 천마산스키장은 서울 근교 레저시설로 인기가 높다. ...
경기도 남양주시 화도읍과 진접읍 경계에 있는 산.
높이 812m이다. 북서쪽의 철마산(711m)과 함께 광주산맥에 속한다. 46번 경춘국도의 마치굴에서 북쪽으로 3㎞ 떨어져 있다. 산세가 험하고 복잡하여 임꺽정이 본거지를 두고 활동했다 한다. 산기슭에는 천마산 심신수련장, 상명대학교 수련관이 있고, 남쪽 기슭의 천마산스키장은 서울 근교 레저시설로 인기가 높다. 천마산의 유래는 태조 이성계가 천마산을 보고 "마치 하늘을 만질수 있을 것 같이 높다"라고 하여 천마산이라 불렀기 때문이라고 한다.


효도와 장수, 정말 효도하면 장수할까? 효도와 장수에 관한 황성주 박사의 의학적인 답변
효도해야 성공하고, 효도해야 장수한다. 하나님께서 모세에게 십계명을 주셨습니다. 사람이 사람답게 살기위한 도리를 가르쳐주신 것입니다. 이 계명을 잘 지켜 살면 사람답게 사는 것이고, 또 하나님이 잘 살았다고 인정하는 삶의 지표가 되는 것입니다.
이 십계명은 첫째에서 넷째계명은 사람이 하나님에 대한 도리에 대해 말씀하고 있고, 다섯째에서 열째는 사람과 사람이 지켜야할 도리를 말씀하고 있습니다. 사람과의 관계에서 지켜야할 첫째 도리가 바로 효도입니다. 효도하는 것이 사람의 마땅한 도리이며, 효도해야 인생에서 성공할 수 있고, 장수할 수 있다고 하였습니다.
(주) 이롬 대표 황성주 박사님께서 효도해야 장수하는 의학적인 이유에 대해 좋은 글을 적으셨습니다. 아래 글은 황성주 박사님의 글입니다. 여러분에게 좋은 도움이 되길 바랍니다.


효자는 장수한다는 것이 성경의 가르침이다. 물론 장수하기 위해 효도하는 사람은 없다. 그러나 성경은 분명히 효의 씨앗을 심어 건강의 열매를 거둔다고 선포하고 있다. 효도와 건강의 상관관계를 의학적으로 설명할 수 있을까.
부모와의 관계는 인간의 근원적 관계다. 이는 본래적이며 자연적이며 천부적인 관계다. 어떤 이데올로기도, 어떤 상황도 이 관계의 끈을 끊을 수 없다. 부모와의 관계가 원만하면 항상 마음이 든든하다. 인간이 궁지에 몰리면 이른바 회귀본능이 발동한다. 특히 어머니의 존재와 사랑은 어떠한 스트레스라도 이길 수 있는 힘을 공급한다. 이른바 어머니는 마음의 고향이며 피난처인 셈이다.
사회적으로 존경받으면서 장수하는 분들의 경우 나이든 노모를 모시고 사는 경우가 많다. 어머니의 존재가 상황을 변화시킨다. 효성이 지극한 삶이 자신의 몸을 함부로 굴릴 수 없게 한다. 효자는 부모의 충고를 무시하지 않는다. 건강의 차원에서도 노모의 잔소리는 숨겨진 지혜의 응집된 표현이다. 어머니의 존재가 건강의 영향권을 형성하고 있다. 효성이 지극한 자식을 둔 부모는 오래 살 수밖에 없고, 장수하는 부모는 자식의 건강에 선한 영향을 주게 마련이다. 대대로 장수하는 집안일수록, 명문일수록 유난히 효자 효녀가 많은 것도 우연이 아니다.
효자는 항상 부모에게 감사하는 마음으로 살아간다. 풍요롭고 따뜻한 마음으로 부모를 생각할 때마다 생체기능이 활성화되고 감동의 샘인 엔돌핀이 생산된다. 효자는 시간이 갈수록 면역기능이 증대되고 질병이나 스트레스에 대한 저향력이 높아질 수밖에 없다.
반면 현재 부모와 불편한 관계에 있거나 크게 불효했던 사람은 부모를 생각할 때마다 마음이 아프고 큰 스트레스로 작용한다. 관계의 근원이 흔들리고 있으니 모든 일이 잘 풀리지 않는다. 효자는 세상의 거대한 세파를 이겨낼 수 있는 강력한 방패 하나를 잃어버린 셈이다. 필자의 경우도 아버지와의 관계가 원만치 못했을 때 몸과 마음이 무력해지고 건강에 대한 자신감을 상실했던 경험이 있다.
효로 효를 가르친다는 말이 있다. 효자가 효자를 낳는다. 효녀가 효녀를 낳는다. 자녀들은 눈을 번득이며 자신들의 부모가 할아버지 할머니를 대하는 태도를 직시하고 있다. “무엇이든지 남에게 대접을 받고자 하는대로 너희도 남을 대접하라”는 예수님의 말씀이 실감나는 상황이 바로 효도의 측면이 아닌가 싶다. 효자 효녀를 둔 공경받는 부모는 건강할 수밖에 없다. 건강은 강한 전염성을 가지고 있다. 고로 부모의 건강이 고스란히 자녀에게 전달되어 효자는 장수할 수 밖에 없다.
어찌 효의 열매가 건강뿐이겠는가. 성경은 또한 효자가 성공적인 삶이라는 축복을 누린다고 약속하고 있다. 인간관계가 원만한 사람, 순종할 줄 아는 사람, 어른을 모실 줄 아는 사람, 남을 섬길 줄 아는 사람이 성공하는 것은 당연한 일이다. 효자가 잘 되는 것은 새로운 사실이 아니다. 이것은 시대와 종족을 초월한 임상실험의 결론이기도 하다. 효의 씨앗을 심어라. 이것이 성공과 장수의 비결임을 성경은 일관성 있게 강조하고 있다.
예수님은 종교적인 열심이 부모 공경을 게을리 하는 것을 정당화할 수 없음을 선언하셨고(막 7:9-13), 사도 바울 역시 가족을 돌아보지 않는 자는 불신자보다 악한 자라고 경고했다. 보이는 부모를 공경하지 않는 사람이 어찌 보이지 않는 하나님을 사랑할 수 있겠는가.


문제는 안전이다. 통상 8월 한여름의 무더위 속에서 바이러스의 생존력이 떨어진다고는 하지만 유럽은 물론 전 세계 전역에서 몰려드는 축구 팬을 고려할 때 코로나19 바이러스 확산을 막을 수 있을지 현재로서 미지수다. 더욱이 전 세계에서 3번째로 확진자가 많은 이탈리아와 16만 명 이상의 확진자가 나온 독일 등 일부 유럽 국가가 '봉쇄 해제' 움직임을 보이고 있어 제2차 확산 우려가 커지고 있다. 이탈리아는 제조업을 제외한 음식점의 테이크아웃 영업을 재개했고, 독일도 미용실 및 박물관 등 문화시설의 문을 열었다.
터키관광청 관계자는 본지에 "현재 터키 상황이 수시로 변화하고 있는 만큼 8월 29일 챔피언스리그 결승전이 이스탄불에서 예정대로 개최될지 미지수"라면서 "변동 가능성도 있다"고 말했다.


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식샤를 합시다 2’(연출 박준화, 극본 임수미)는 세종시로 삶의 터전을 옮긴 남자 주인공 구대영(윤두준 분)이 새로운 이웃들을 만나며 겪는 이야기를 흥미롭게 풀어갈 예정이다. ‘식샤를 합시다’는 1인 가구와 ‘먹방’이라는 시대적 트렌드에, 스릴러와 로맨스 같이 극적인 재미를 조화시킨 비빔밥 드라마로 사랑 받았다. 지난 시즌에 이어 박준화 PD와 임수미 작가가 다시 한번 의기투합해 1년여의 준비 기간을 거쳐 한층 더 흥미진진한 두 번째 이야기를 선보일 예정이다.


그럼요. 그 전두환 시절 있잖아요? 그 군인들 중에 한 4년 이상 근속하고, 준위 이상 계급들이 제대하잖아요. 그러면 개인택시 하라고 그때 택시를 하나씩 줬어요. 전두환 전 대통령이. 그런데 당시 군인들이 뭘 알겠어. 걔들 중에는 차도 못 몰아본 애들도 있잖아. 그때 개인택시 번호판 있죠? 그 번호를 팔고 막 그랬어.
네? 개인택시 번호가 거래돼요?
응, 당시 가격으로 한 3,000만 원 정도 했어 그 가격이. 그때도 적은 돈은 아니었거든요? 그런데 지금은 뭐 만만치가 않아.
지금 시세가 내가 알기로 한 9,000만 원 정도 돼. 사고 없었던 번호판으로다가.
엄청나네요. 저는 이 얘기는 처음 들어요.
택시 회사, 택시 타잖아요? 택시가 정년이 없는 게 아니거든. 회사 택시는 65세 되면 명. 퇴(명예퇴직)를 해야 해요. 그런데 회사 택시 타면서 회사랑 트러블만 없으면 계약직으로 다시 계약을 할 수 있어. 그런데 많이 불편하지. 수당 이런 거 싹 다 없어져요. 일만 많아지지, 휴일 안 주지. 그러니까 정규로 타는 사람들에 비해 월 30-40(만원)씩 덜 받아. 그러니까 개인택시를 사려는 거지.


엄청 크지. 정규 계약이랑 수준이 다르니까. 그러니까 개인택시 번호판을 사고파는 거예요.
서울시가 번호판 가격이 한 9000만 원 정도 되는 것 같고, 경기 화성 넘버가 제일 비싸요. 한 1억 5천 인 걸로 알고 있어요. 차 전체 말고, 그냥 넘버만.
네? 그 번호판이 그렇게 비싸요?
와, 저는 그러면 일억 정도 하는 차를 타고 있네요.
(웃으며) 차 값까지 포함하면 그렇죠. 근데 뭐 어디 묻히는 돈도 아니고. 그냥 택시 하는 사람들은 다 그렇게 타요. 묻는 돈이지. 그래도 올랐다고 하면 조금 기쁘긴 해.
서울에 도로가 새로 생기고, 고가도로는 원래 있었고, 청계천 바뀌는 건 근무 중에 있었던 일인 거죠?
그렇죠 공사를 많이 했죠. 서울 내부순환로 42킬로미터짜리 있죠? 내부순환도로. 그것도 (건설된지) 얼마 안 되어요 한 15년 됐을까? 그거 오래 안돼요 그거.
택시가 막 시작하셨을 때 비하면 많아졌겠어요?
아유, 많아졌죠. 시에서는 더 이상 허가를 안 해주는데. 이게 어떻게 늘어나 그렇게 이상하게.


저, 이 길은 처음 가봐요.
예전 서울역 고가도로 있었을 때는 이렇게 안 갔지. 공사 시작한 지 한 달 반 됐나 그래요 12월 13일부터였으니까. 이제 한 달 반 됐네요. (도로) 막기 전에는 길은 금방 갔어. 지금쯤이면 목적지 다 왔지. 천상 돌아가야 하니까. 이게 도로를 헐고 다시 만드는 보수 공사가 아니에요. 아예 차단을 시키고 꽃길을 만들어가지고 시민들에게 개방한대요. 차는 못 다니죠.
서울이 가지고 있는 여러 문제들 중에서 교통문제가 제일 심각한 것 같은데.