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제8대 평택시의회 산업건설위원회 부위원장을 맡고 있는 이해금(비전1·2동) 의원은 그동안 응급 의료 지원 대표발의, 평택 대기환경 안전성 제고, 주한미군 평택기지 이전 관련 환경 문제 및 사건사고 저감을 통한 시민체감 안전도 제고 등 시민을 위한 발로 뛰는 의정활동을 통해 제5회 대한민국행복나눔봉사대상을 수상했다. 이해금 의원은 “시민이 행복하고 살고 싶은 평택을 위해 시민의 입장에서 소통하고 지역 주민의 어려움을 외면하지 않고 평택시 발전을 위해 현장에서 생생하게 체감할 수 있도록 직접 발로 뛰겠다”고 말했다. 지난 5일 이해금 의원을 만나 주한미군 평택기지 관련 환경문제, 응급의료 지원 입법 활동, 한미우호교류 증진 등에 대한 자세한 이야기를 들었다. <편집자 말>


- 제8대 평택시의회 산업건설위원회 부위원장으로 활동하면서 보람을 느낄 때는?
무엇보다도 시민들의 민원을 해결하고, 주민들이 염원하던 민원사항을 포기하지 않고 끝까지 노력해 해결해드린 후 주민 여러분들의 밝은 얼굴을 대할 때 많은 보람을 느낍니다.
현재 평택시는 고덕 삼성반도체 제2캠퍼스 조성, 고덕국제신도시 조성 기간 단축, 브레인시티 사업의 빠른 추진 등을 통해 어려운 여건 속에 계시는 시민 분들에게 골고루 이익이 돌아갈 수 있는 호기를 맞고 있습니다. 산업건설위원회의 부위원장으로서 지역경기 활성화를 위해 역량을 다하겠습니다.
- 평택시 응급의료지원에 관한 조례안을 대표발의하셨습니다. 어떤 내용이 담겨 있는지?
시민의 생명과 건강보호를 위하여 ‘평택시 응급의료 지원에 관한 조례안’을 대표발의하여 조례안이 제정됐습니다.
이에 따라 응급상황에서 시민의 생명과 건강을 보호할 수 있는 발판을 마련했습니다. 조례에는 자동심장 충격기 구입 및 설치, 자동심장 충격기 사용 및 심폐소생술 등 응급처치에 필요한 교육과 응급실 기능 강화 및 지역 내 응급의료 기관의 육성 등 응급의료의 제공에 필요한 사항을 규정하고 있습니다.
평택시 자동심장 충격기 설치 현황을 보면 공동주택 105대, 선박 54대, 공공시설 25대, 역 8대 등 264개소에 설치되어 있으며, 조례가 제정되어 응급처치 교육, 응급의료 기관의 지도 및 감독, 응급의료의 홍보를 제도화하여 갑작스러운 심정지 상태 발생 시 신속한 응급처치가 이루어져 시민의 생명을 보호하는데 상당한 기여를 할 것으로 예상됩니다.


시민 여러분들은 이전과 달리 평택시의회에 대해 구태의연한 정치, 당리당략을 위한 정치보다는 적폐를 청산하고 시민을 위해 노력하고 봉사하는 의정활동을 간절히 바라고 있습니다.
제가 의정활동을 하면서 가장 중요하게 여기는 부분은 시민의 목소리를 가장 가까운 곳에서 잘 들을 수 있는 현장활동이라고 생각합니다. 이러한 이유에서 보다 정확한 시민의 목소리와 민원을 청취하기 위해서 이른 아침부터 시민 여러분들을 만나 뵙기 위해 최선을 다하고 있습니다.
또한 지방자치시대를 맞아 시민들의 참여를 위해 평택시의회를 편하게 찾으실 수 있도록 동료 의원들과 함께 열린의회를 만들기 위해 노력하고 있습니다.
- 7분발언을 통해 주한미군 평택기지 이전과 관련해 환경 문제 및 사건사고 사전예방을 촉구하셨는데, 어떤 내용인지?
평택 험프리스기지는 444만평으로, 미군이 용산에 주둔한 지 73년 만에 이전을 해왔습니다. 2022년까지 4만3천명 이상의 미군과 가족이 거주하게 되고, 기지 안에는 미군 287동, 한국군 226동 등 총 513동의 건물들이, 학생수만 1천명에 이르는 초, 중, 고교와 종합병원, 주유소, 매점, 은행 등의 지원시설을 포함하고 있듯이 단일 미군기지로는 세계 최대 규모입니다.
하지만 지난해 2월에는 불명의 고농도 폐수가 팽성하수처리장으로 유입되어 T-P가 초과되어 환경부의 TMS로 적발되어 벌금이 부과되었고, 집행부는 유사사고 재발방지를 위한 노력했습니다.
환경부는 해당사고에 대해 국가적 차원에서 국무조정실의 주한미군 기지이전지원단과 공조를 하거나 SOFA 환경조사절차에 따른 규정에 의거하지 않고 평택시에 벌금을 부과했으며, 이는 잘못된 처리 결과라고 생각합니다.
미군이 이전해 사용하던 용산기지는 환경오염 정화비용으로 1조원 이상이 소요될 것으로 추정되는데, 이미 1990년부터 2015년까지 용산기지에서 기름 유출사고가 84건이나 발생했고, 지난해 환경부가 용산기지 지하수 오염실태를 조사한 결과 발암물질인 벤젠이 기준치보다 최고 670배가 넘게 검출된 바 있기에 평택에서는 이와 같은 환경오염이 절대로 발생되지 않도록 모든 조치를 취해야 할 것입니다.
또한 주한미군과 외국인 밀집지역 환경개선을 통한 주민체감 안전도 제고도 중요한 부분입니다. 평택시가 외교부와 함께 팽성지역에 사건사고 상담센터도 유관기관과 공조를 하지만 사건사고 발생 시 주민들은 주로 경찰서를 방문하고 있기 때문에 센터의 민원실적은 저조한 상태입니다.
센터의 홍보가 덜 되어 활용도가 낮을 수 있지만, 주요 원인은 사법경찰관이 배치되지 않았기 때문이라고 생각합니다. 외교부의 SOFA 담당관과 경기남부경찰서의 외사과경찰관, 그리고 미군 헌병이 함께 보강되어야만 민형사상의 사건사고에 보다 조속하고 효과적인 처리가 가능해질 것입니다.
주한미군 공여구역 주변지역 등 지원특별법 제25조(사회복지 및 주한미군 교육지원)의 제2항에 ‘지방자치단체의 장은 관할 구역 안에 주둔하고 있는 주한미군 부대장과 협의하여 주한미군의 대한민국에 대한 올바른 이해증진과 각종 사건사고의 사전예방을 위하여 대한민국의 관습, 법령 등의 교육과 대한민국 산업, 문화시설 견학 등을 정기적으로 실시하여야 하며, 국가는 이에 필요한 비용을 우선하여 지원할 수 있다’고 되어있기에 충분히 국가의 지원을 받을 수 있으므로 집행부와 시의회가 적극적인 대책을 세울 필요가 있습니다.
앞으로 저는 환경오염 문제와 주민체감 안전도를 높이기 위해 지속적으로 관심을 갖고 평택시가 주한미군과 더불어 행복해질 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
- 집행부의 견제도 중요하지만 협력도 중요한 것 같습니다. 이에 대한 견해는?
시의회는 집행부를 감시하고 견제해야 하지만 집행부에 대한 일방적인 견제와 감시만으로는 평택시의 발전과 도약을 이끌어내기에는 한계가 있다고 생각합니다. ‘시민 중심 새로운 평택’을 만들기 위해서는 평택시의회가 견제와 감시 이외에도 시가 발전할 수 있는 대안 제시 및 올바르게 시정을 이끌어갈 수 있도록 동반자적 위치에서 공동으로 노력해야 합니다.
앞으로 저를 비롯한 동료 의원들은 합리적 견제와 감시와 함께 보다 면밀하게 시정을 분석하고 평가하여 문제점이 있으면 합리적 대안을 제시하고 개선하는 시민을 대변하는 대의기관이 될 수 있도록 노력해 나가겠습니다. <다음호(492호)에 인터뷰 이어집니다>


구미시가 명칭을 유기하기로 했다.‘새마을과’ 명칭 변경을 두고 논란이 계속되자 경북 구미시가 15일 명칭을 그대로 두기로 결정했다.구미시는 이날 시장·부시장 등이 참여한 조례규칙심의회를 열어 새마을과 명칭을 유지하기로 하고 이를 토대로 한 조직개편안을 시의회에 제출했다.구미시는 “지난 7일 시의원 전체간담회에서 논의된 내용을 시의회와의 협치실현 차원에서 적극 수용하고 시민사회 갈등 해소와 지역 정서 반영을 염두에 둔 것”이라고 설명했다.보수 단체 회원들은 두 달 넘게 구미시청 정문 앞에서 박정희역사 지우기 반대 집회를 열고 있고,


문재인 대통령이 김정은 북한 국무위원장에 관해 입을 열었다.싱가포르를 방문 중인 문재인 대통령이 14일(현지시각) 내년 한국에서 개최 예정인 한·아세안 특별정상회의에 김정은 북한 국무위원장을 초청하는 방안을 검토하겠다고 밝혔다. 문 대통령은 이 날 오후 제20차 한·아세안(ASEAN·동남아시아국가연합) 정상회의에서 내년 한·아세안 특별정상회의에 김 위원장을 초청하자는 조코 위도도 인도네시아 대통령의 제안에 “주목되는 제안”이라며 이렇게 밝혔다고 김의겸 청와대 대변인이 브리핑을 통해 전했다. 문 대통령은 “한반도 정세가 평화를 향해


정부가 평양정상회담 당시 북측의 송이버섯에 대한 답례를 보냈다.11일 통일부에 따르면 정부는 지난 9월 평양정상회담 당시 북측이 선물한 송이버섯에 대한 보답으로 제주 감귤 200t을 북한에 보냈다.김정은 위원장은 평양정상회담을 위해 방북한 문재인 대통령에게 송이버섯 2t을 선물한 바 있다.정부의 제주도 북한 감귤 보내기 운동은 1999년부터 2010년 초까지 12년간 진행됐지만 같은 해 3월 천안함 피격 사태가 벌어진 이후 급속히 얼어붙은 남북관계로 진행되지 않아 왔다.정부 관계자는 “5·24조치가 남북교역을 금지하고 있지만 이번


이용섭 예비후보는사무소 직원의 소소한 생일파티를 준비해 감동을 전했다.지난 12일 이용섭 후보는 자신의 SNS에 “생일 축하합니다! 오랫동안 함께해 이제는 가족같은 직원이 #오늘 #생일을 맞았습니다. 마음 따뜻하고 늘 한결같은 마음으로 저와 함께 해주고 있는데 미리 알지 못해 조촐하게 #케이크 하나로 #축하 의 마음을 전했습니다. 늘 이렇게 저를 도와주시고 지켜주신 분들 덕분에 오늘의 이용섭이 있습니다” 라는 글과 함께 사진을 게재했다.사진 속 그는 자신의 사무실 직원의 생일케이크를 준비해 초에 불을 붙이고 축하를 전하는 모습이 담


추미애 더불어민주당 대표는 4일 "우리 국민은 한반도 안보에 가장 위험한 존재가 북한이 아니라 자유한국당이라고 할 정도"라며 남북 정상회담의 성과를 깎아내린 한국당을 질타했다.추 대표는 이날 오전 국회에서 열린 최고위원회의에서 "한반도 문제의 당사자인 제1야당은 한반도와 세계의 염원을 훼손하고 갈등을 조장하기 바쁘다"며 이같이 말했다. 그는 "이제 야당의 도를 넘는 언행은 국내를 넘어 국제적 망신을 자초한다"며 "국민들은 남북 정상회담의 성공으로 큰 자부심과 긍지를 갖고 있는데 한반도 평화를 한 마음, 한 뜻으로 야당도 동참해달라"


문재인 대통령이 29일 블라디미르 푸틴 러시아 대통령과 정상회담을 갖고 남북 정상회담 결과를 이야기했다.도널드 트럼프 미국 대통령, 아베 신조 일본 총리에 이어 세 번째다.문 대통령은 이날 오후 5시 35분께 푸틴 대통령과 한·러 정상통화에서 이러한 내용을 논의 했다고 김의겸 청와대 대변인이 서면 브리피에서 전했다.문 대통령은 “남북 정상회담의 성공은 러시아가 일관되게 보내준 적극적 지지와 성원 덕분”이라며 “앞으로도 러시아와 긴밀히 소통하고 협력해 나가자. 푸틴 대통령의 각별한 관심과 지원을 바란다”고 말했다.이에 푸틴 대통령은


남북의 시간이 통일되기로 결정됐다. 현재의 북한의 시각이 남한보다 30분 늦다.윤영찬 청와대 국민소통수석은 29일 춘추관에서 남북 정상회담 추가 합의사항 브리핑을 통해 “김정은 위원장이 서울표준시보다 30분 늦은 평양표준시를 서울표준시에 맞추겠다고 밝혔다”고 말했다.이에 고민정 청와대 부대변인은 29일 브리핑을 통해 “문재인 대통령 내외와 김정은 국무위워원장 내외는 27일 판문점 평화의 집에 마련된 환담장에서 오후 6시 18분부터 10여 분간 담소를 나눴다”며 표준시 통일이 이뤄진 배경에 대해 전했다.이어 김위원장은 “남과 북은 같


29일 문재인 대통령은 아베 신조 일본 총리와의 전화통화에서 “김정은 북한 국무위원장은 북한이 일본과 대화할 용의가 있다고 밝혔다”고 청와대 김의겸 대변인이 전했다.김 대변인은 이날 브리핑에서 “문 대통령은 오전 10시부터 10시 45분까지 아베 총리와 전화하며 남북정상회담 결과를 설명하고 의견을 나눴다”며 이와같이 밝혔다.이어 문 대통령은 통화에서 “김 위원장에게 아베 총리도 북한과 대화할 의사를 갖고 있으며, 특히 과거사 청산에 기반을 둔 북일 국교 정상화를 바란다는 점을 전달했다”고 말했다.이에 아베 총리는 남북 정상이 판문점


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또한 지난 9월 2일 열린 데뷔 25주년 콘서트에서 서태지는 방탄소년단과 함께 합동 무대를 펼쳤다. 서태지는 자신의 노래와 무대에 대해 까다롭기로 소문나 있는데, 방탄소년단에게 총 8곡을 맡겨 화제가 되었다. 이들에 대한 서태지의 신뢰는 청춘의 좌절과 성장을 노래해온 방탄소년단의 행보가 자신과 닮아 있기 때문이다. 공연을 본 이들은 “한 시대의 아이콘이 새로운 시대의 아이콘과 함께 하는 대관식처럼 보였다”는 평을 남겼다. 한편 공연을 관람한 방탄소년단의 팬은 “팬들은 90년대나 지금이나 모두 같더라. 3040세대에 대한 편견을 지우게 되었다”며 감상을 남겼다.
물론 서태지가 20여년 전과 같을 수는 없다. 그 시절 독보적 인기를 되찾는다는 건 불가능에 가깝다. 하지만 그럼에도 서태지는 서태지다. 정덕현 대중문화 평론가는 “여전히 유효한 팬층이 있고 문화계에 미치는 파워가 있다는 점은 대단하다. 서태지는 존재 자체가 대단하고 모두의 우상이었다.”고 말했다.


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사회와 경제가 발전함에 따라 사람들은 자신의 건강에 대해 점점 더 많은 관심을 갖는다. 1990년대 이후, 전 세계인의 건강관련 소비 수준은 해마다 높아지고 있으며 영양보조식품에 대한 수요도 커지고 있다. 건강식품은 유럽에서 “건강식품” 혹은 “기능식품” 또는 “영양 식품”이라고 불린다. 독일에서는 “개량식품”으로 불리고 일본에서는 “특정 보건식품”으로 불리고 “특정 영양식품” 범주에 속한다. 세계 각국에서 영양보조식품에 대한 수요가 커지고 있으며, 영양보조식품의 글로벌 시장 규모가 꾸준히 성장하고 있다. '영양개선 작업관리방법'이 발표 된 이후 중국 국민의 건강의식이 한층 높아졌다. 현재 중국의 영양보건식품 업계는 아직까지 절반이상이 식이(膳食) 보충제 위주로 형성되어 있어 앞으로도 성장 잠재력이 매우 크다고 볼 수 있다.
글로벌 시장이 성장하면서 중국 영양보조식품 시장도 뒤처지지 않고 빠르게 발전하고 있다. 1인당 소비수준이 높아지고 영양 및 의료에 대한 관심이 높아지면서 영양식품 시장 규모도 커지고 있는 것이다. 국가 차원에서도 영양보조식품 업계의 발전을 지원하는 정책이 잇따라 발표되고 있다. 2017년 국무원 및 발전개혁위원회에서 발표한 <<13,5' 국가식품안전계획 >>, <>에서는 모두 영양건강식품 분야의 발전과 추진에 대해 언급했다.
국가 차원의 영양보조식품에 대한 정책 지원으로 인해 중국의 영양보조식품 시장 규모는 전 세계 시장보다 빠르게 발전하고 있다. 2016년을 제외한 2011~2018년의 영양보조식품 시장 규모는 전 세계 시장의 증가속도보다 중국 시장의 증가속도가 더 빠르다. 2011년에 국제시장 발전 속도의 4배로 발전하다가 2016년에 잠깐 멈칫하는 듯 하더니, 2018년부터 다시 급성장하는 추세이다.


현재 중국의 영양보건식품은 식이(膳食) 보충제가 전체 품목의 55.21%를 차지하고 있다. 식이 보충제는 일반 음식에 영양성분을 더해주는 제품이다. 예를 들면 식이 보충제 속에 비타민, 미네랄, 그리고 허브(약초)와 같은 영양 성분이 하나 또는 여러 가지 포함될 수 있다. 식이 보충제 외에 자양류(滋养) 건강식품이 33.45%로 가장 많다. 자양류 건강식품은 젊은 여성과 중년층 소비자들의 사랑을 받고 있으며 수요가 늘고 있다. 하지만 식이 보충제에 비해 자양류 건강식품 업체는 아직까지는 많지 않다.
중국의 건강산업이 전국 GDP중 차지하는 비중은 5.3%에 불과하다. 미국 등 선진국은 17.8%로 현재 중국은 미국의 3분의 1에도 못 미친다. 이런 발전 추세로 볼 때 중국의 건강산업은 아직도 매우 큰 발전 잠재력을 가지고 있다. 중국의 경제 발전추세에 힘입어 건강식품 업계도 그와 동등한 발전 잠재력을 가지고 있다.


이달 12일까지 열리는 이번 모터쇼는 국내 124개 업체를 비롯해 9개국 158개의 완성차 및 부품업체들이 참가해 세계 자동차 트렌드를 소개한다.
특히 국내외 17개 완성차 업체들은 총 23대의 신차를 선보인다.
이 중에는 올해 출시를 앞둔 하이브리드카 등 친환경 차량이 다수 포함돼 있어 소비자들에게는 향후 확대될 국내 그린카 시장의 양상을 미리 볼 수 있는 기회가 될 것으로 보인다.
이날 개막식은 한승수 국무총리와 이윤호 지식경제부 장관, 이만의 환경부 장관, 정종환 국토해양부 장관, 윤여철 한국자동차공업협회 회장 등 주요 인사들이 참석한 가운데 열렸다.
한 총리 등은 르노삼성과 쌍용차, GM대우, 혼다, 폴크스바겐, 현대·기아차, 포드 등 완성차 업체들의 전시관과 한라공조 및 만도, 현대모비스 등 부품업체 전시관을 차례로 돌며 각 업체가 대표적으로 내놓은 전시제품에 대한 설명을 들었다.
한 총리와 이윤호 장관은 현대차 전시관에서는 아반떼 LPI 하이브리드에 직접 탑승해 핸들을 만져 보고 차량 내부 사양을 살펴보는 등 친환경 차량에 대해 관심을 보였다.
캐서린 스티븐스 주한 미국대사도 이날 모터쇼에 참석해 GM대우 전시관과 포드 전시관 등을 둘러봤다.
이번 행사에는 외국인 3만명을 포함해 100만명의 관람객이 다녀갈 것으로 서울모터쇼 조직위원회는 예상하고 있다.
또 이번 행사를 통해 자동차 수요가 창출될 뿐만 아니라 고용과 생산, 관광, 운송 등 분야에서 1조원 상당의 파급효과를 낼 것으로 기대하고 있다.
한편 이날 모터쇼가 열린 킨텍스 정문 앞에는 전국금속노조 소속 비정규직 근로자 등 50여명이 국내 자동차 회사들의 무급휴업과 정리해고 조치 등에 반발하는 시위를 벌였다.


3월 13일부터 시작되어 27일까지 15일 동안 지속된 안동의 3.1 운동은 11개 지역에서 14회에 걸쳐 발생하였다. 안동 3.1 운동은 동경유학생 강대극의 귀국과, 세브란스 재학생인 김재명이 서울의 독립운동 소식을 전함으로 단서가 마련되었고, 안동교회 지도자들과 고종 인산에 참여한 유림들에 의해 본격화되었다. 시위는 계획단계에서 주동세력들이 일본경찰에 탐지되어 예비검속당함에 따라 좌절되는 듯 하였으나 13일, 이상동의 단독 만세시위는 은밀히 시위를 추진하고 있던 유림 및 기독교 지도자들에게 큰 기폭제가 되었다. 태그


21세기로 넘어오면서 건강에 대한 사람들의 관심과 욕구가 높아짐에 따라, 지방이란 성분에 민감해지고 있는 것이 최근 추세이다. 현대시대에 접어들면서 우리나라는 식습관의 많은 변화를 초래하였다. 패스트푸드의 증가, 규칙적이지 못한 식습관, 운동 부족으로 인해서 비만이 증..	[역사] 삼척지방의 항일투쟁사
우리민족은 수천년 역사를 통하여 우리를 침략해 오는 주변 민족에 대하여 피로써 항쟁하면서 민족 존영의 명맥을 수호해 왔다. 그 중에서도 최근세에 있었던 일제의 침략행위는 그 규모와 성격이 가장 크고 잔혹한 것이었을 뿐더러, 마침내 우리의 국권을 빼앗고, 강토를 짓밟으..	[지방행정론] [지방행정]지방의회의 권한
1. 지방의회의 의의 지방자치의 어의적인 의미를 살펴본다면 지방의 일을 스스로 다스린다는 것을 의미한다. 지방의 일이란 지방의 문제, 지역의 행정 ,지역의 정치 등을 가리킨다. 스스로 다스린다는 것은 자기의 일을 함에 있어서 남의 제약을 받지 않고 자기의 의사와 힘..	[의식주]북부지방의 의식주


지방의 구성C , H , O 의 세가지 원소로 구성상온에서는 고체의 형태동물의 피부 밑ㆍ근육ㆍ간에 저장되며 에너지 원이지만 몸무게가 느는 원인지방의 종류중성지방인지질지방산포화지방산불포화지방산트랜스지방산콜레스테롤 단순지방의 가장 주된 형태체내 지방의 주 저장형태..	광주학생운동 전개과정에 대한 고찰
Ⅰ. 머리말 광주학생운동은 1929년 3월 ~ 1930년 3월에 일어난 학생운동이었다. 광주와 나주를 통학하던 한국인 학생과 일본인 학생의 충돌에서 비롯되었지만, 3․1운동 이후 노동 ․ 농민 ․ 학생운동의 성장 등 국내외의 여러 요인들이 복합적으로 작용했던 사건이었..	[행정학]지방의회의 구조와 기능
Ⅰ. 서 론 지방정부란 법적 용어가 아닌 학술적 용어로서 지방자치단체를 경영하고 관리하는 기관(의결기관과 집행기관)을 의미한다. 우리나라의 지방정부는 의결기관과 집행기관으로 지방정부를 구성토록 하고, 이 들을 분리시켜 상호 견제와 균형토록 함으로써 기관분리형(기관대립형..	호남지방의 의병ㆍ독립운동가 선양사업의 재조명 - 전북을 중심으로


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조셉 필라테스는 1883년 독일에서 태어나, 어린 시절 허약한 체질로 인해 구루병, 천식 그리고 류마티스 열로 고생하였으며, 건강을 위해 많은 노력을 하였습니다.
그는 인체에 대한 관심으로 요가, 젠 명상요법 그리고 고대 그리스와 로마인의 운동법을 공부하였으며, 청소년 시절 다이빙선수, 스키 선수 그리고 체조선수를 거쳐 프로 권투선수로 활동했습니다.
영국에서 복서로 활동하던 1914년, 1차 세계 대전 당시 그는 수용소라는 한정된 공간 안에서 효율적인 운동방법을 고안하게 됩니다. 건강과 신체에 대한 생각을 재정립하고, 컨디션닝 프로그램을 부상자들도 할 수 있도록 만들어 당시 수용자들에게 그의 운동법을 가르쳤습니다. 이로 인해 1918년에 불어 닥쳤던 치명적인 유행성 독감으로부터 수용자들의 생명을 지킬 수 있었고 많은 관심을 받게 됩니다. 그 후 그는 다른 수용소로 이송되어 손상당한 군인들을 돌보는 일을 하게 되었습니다.
이곳에서 그는 환자들의 불편한 팔다리를 위해 침대에 스프링을 장착하여 환자가 침대 범위 안에서 저항에 의한 운동을 할 수 있도록 프로그램을 고안해 내었습니다. 부상 후 재활하는 데에도 그의 운동요법이 많은 도움이 되었으며 저항 운동을 한 환자가 그렇지 않은 환자보다 더 빨리 회복되는 등 운동의 가치를 평가받게 됩니다.


전쟁 후 독일로 돌아간 그는 무용계에서 널리 사용되던 무용법인 라반노테이션 (Labanotation)의 창시자 라반을 만났고, 라반은 그의 필라테스 운동법을 이어갔습니다. 1926년, 미국으로 이민 가는 배에서 간호사였던 클라라를 만나, 함께 뉴욕시에 스튜디오 설립하게 되었습니다.  1930년 중순에 쓰인 그의 첫 번째 책인"Your Health"는 운동 요법에 대한 설명과 특히 특수 침대와 의자를 사용한 자세교정이 사람들에게 필요한 이유에 대해 기술되어 있습니다.
필라테스는 1967년 세상을 떠났지만 그의 운동방법은 부상을 방지하고, 재활치료에 탁월하여 무용계에서 많은 지지를 얻었습니다. 현재는 무용수들 뿐만 아니라 스포츠 선수, 일반인들도 사용하고 있으며 나아가 신체의 부상, 재활 및 일반 체력 단련에도 사용되기 시작하였습니다.


일상진료에서 바로바로 적용해 보길 권한다. 기존에 발표된 증례보고 만을 접하다보면 공연히 쉬운 일을 어렵게 생각하기도 한다. 역자의 언급이다. 기본 처방에 해당되는 것을 사용하면 될 것을 더 좋은 처방이 없는지 고민한다. 주변에서 선후배들이 그런 일로 일상 진료에 고통을 받는 것을 자주 목격했다. 플로차트 2권은 바로 매우 흔하고, 당연한 증례를 담고 있다. 플로차트 1권을 통해 당연한 상황에 바로 낼 수 있는 처방이 제시되었다. ‘정말 그게 듣냐’고 조금이나마 걱정을 할 사람을 위해 당연한 증례가 진짜 있음을 제시하였다. 재밌는 것은 그 당연한 상황들의 대부분이 ‘서양의학적 처치가 잘되지 않아서~’ 내원한 증례였다는 것이다. 쉽지 않은 증례가 당연하게 찾아오는 곳이 바로 우리 한의진료실이다. 여기에 당연하게 잘 듣는 처방들이 즐비하다. 하지만, 너무 어렵게만 생각하다 보면 돌아가게 되고 쉽게 해결할 수 있는 것도 해결하지 못할 수 있다. 먼저, 쉽게 생각해 보자. 플로차트2권을 가벼운 마음으로 읽어본 뒤, 일상진료에서 바로바로 적용해 보길 권한다.


이 코스는 10-12학년 학생들을 위해서 SAT 세과목 (Critical Reading, Math, Writing) 을 포괄적으로 준비할 수 있게 해 줍니다. 학생들은 시험의 모든 부분을 잘 푸는데 도움을 주는 중요한 방법과 기술을 습득할 것입니다. 어휘개발, 논리적 분석, 독해, 문법, 작문을 특별히 강조했고, 학생들이 단기간에 점수를 끌어 올리게 시험보는 비결과 전략을 가르칠 것입니다. 코스시작하기 전, 학생들은 자기 진단 테스트를 받고 본인에게 맞는 반에 편성됩니다. 이 코스는 8주 동안 월요일과 목요일 또는 화요일과 금요일 오전 9시부터 오후 3시까지 진행됩니다. 모든 학생들은 이 기간 동안 독서숙제, 주별 작문 작성, 관용법 활용과 수학문제 세트 풀이를 마치게 됩니다. 격주마다 단어테스트와 전체 SAT 시험이 있으며, 부모님들은 정기적으로 학생들의 발전상황을 보고 받게 됩니다. 마지막 날은 놀이공원에서 맘껏 뛰놀며 보낼 것입니다.
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“예전에는 금강에서 골재 채취를 허가받는 건 하늘의 별 따기 만큼이나 어려웠다. 또 허가를 받아도 수중 준설을 해야 하기 때문에 비용이 많이 들어가고 뜯기는 곳도 많아서 수지가 맞지 않았다. 4대강 사업으로 한꺼번에 파내면서 많은 사업자가 실업자가 되었지만, 요즘은 4대강 사업으로 농경지에 쌓은 육상골재만 파고 다니는 사람들이 많다. 표층의 흙을 살짝 걷어내기에 비용이 들지 않고 골재의 질도 좋기에 높은 이윤을 얻을 수 있다. 과거 수중 골재사업에 비교할 때 땅 짚고 헤엄치기라 할 수 있을 정도다. 허가만 받으면 황금 노다지 사업이다.”양산일본 보빨인제출장샵토토사이트추천예약인제콜걸만남囍인제모텔 티켓▒［인제사당 출장］인제티켓 썰✐인제신림 모텔タ인제조건 만남 카톡♬인제대전 모텔 가격❥태백해운대 모텔보령신천 모텔 추천인제의정부 여관▷인제발안 모텔☇‹인제부산 모텔 추천›인제국노 토렌트◑인제구미 모텔 가격⇗인제성인 에이미╏인제대구 콜▥jub.kr인제다방 티켓 썰스포츠토토사이트추천인제출장샵인제천안 대딸방카지노사이트카지노사이트인제거제도 모텔 추천☠인제여관 녀⇦《인제수원 출장》인제op✁인제다방 티켓 썰➶인제대구 모텔 촌╥인제출장가격U


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서울아산병원에서 2019년 한 해 처음으로 500번째 간이식 수술이라는 사상 초유의 대기록을 달성한 순간이었다.
황모씨는 아들의 간 기증으로 진행된 생체간이식 수술로 다시 건강을 찾을 수 있었고, 조만간 퇴원을 앞두고 있다.
서울아산병원이 말기 간질환을 앓고 있는 절체절명의 중증 환자들을 살리기 위한 노력을 끊임없이 이어온 가운데 세계 처음으로 한 해 동안 500례가 넘는 간이식 수술을 성공적으로 집도하는 대기록을 세웠다.
서울아산병원 간이식팀은 지난해 12월 26일(목) 말기 간부전으로 투병중인 황씨(73/여)에게 아들의 간 일부를 떼어내 이식하는 생체간이식 수술을 성공적으로 마치면서 2019년 한 해 세계 최초 간이식 수술 505례 달성이라는 새 역사를 썼다


말기 간질환의 유일한 치료법이자 표준 치료법으로 자리 잡은 간이식 수술은 1992년 뇌사자간이식 수술과 1994년 생체간이식 수술을 시작으로, 서울아산병원 간이식팀은 현재까지 6,700여 명이 넘는 말기 간질환 환자들에게 장기 생존과 삶의 질을 보장하고 있다.
특히 서울아산병원 간이식팀은 지난 1999년 1월 간이식을 받는 환자에게 좌엽보다 크기가 더 큰 우엽의 간 기능을 극대화해 이식 수술의 성공률을 크게 향상시킨 ‘변형우엽 간이식’을 세계 최초로 개발했다. 이 수술로 한 해 30례에 그치던 생체간이식 수술이 100례를 넘기며 성공률도 당시 70%에서 95%를 넘는 획기적인 발전을 이뤄냈다.


서울아산병원에서 2000년 3월 세계 최초로 성공한 ‘2대 1 생체간이식 수술’은 기증자 2명의 간 일부를 각각 기증받아 동시에 이식하는 방법으로 이승규 교수가 개발해 서울아산병원이 주로 시행하는 고난도 수술법이다. 이 수술법으로 기증자 조건에 맞지 않아 간이식이 불가능했던 500여 명 이상의 말기 간질환 환자들이 새 삶을 선물 받을 수 있었다.
미국은 전체 간이식 중 95% 이상이 뇌사자 간이식 수술이지만, 서울아산병원의 전체 간이식 수술 중 80% 이상이 생체간이식 수술이다. 생체간이식 수술은 뇌사자 간이식 수술에 비해 수술이 복잡해 합병증 발생 위험이 더 높다.


또한 5,500명 이상의 간 기증자들 중 단 한 건의 사망이나 심각한 합병증 없이 모두 건강한 생활을 이어가고 있으며, 최근에는 기증자 복강경 수술을 통해 최소 절개 간 절제술이 이루어져 흉터를 최소화 하고 있다.
혈액형이 달라도 이식을 가능하게 한 ABO 혈액형 부적합 간이식은 까다로운 성인 환자에게서만 현재 세계최다인 650건의 이상의 수술을 기록하고 있으며, 성적 또한 혈액형 적합 간이식과 동등한 결과를 보여주고 있다.
이승규 서울아산병원 간이식·간담도외과 석좌교수는 “한 해 500례 이상의 간이식 수술을 기록할 수 있었던 것은 말기 간질환을 앓고 있는 절체절명의 중증 환자들을 위한 노력으로 다양한 수술법을 개발하면서 기증자와 수혜자의 영역을 넓혔기 때문이다”며,
“간질환 환자의 상태를 빨리 파악하고 중증 환자에 대한 신속한 대응과 표준적이고 체계적인 수술법, 수술 후 집중적인 중환자관리까지 서울아산병원 간이식팀이 모든 것을 완벽하게 갖췄음을 다시 한 번 증명한 것이다”고 평했다.
한편 최근 3년간 간이식 수술을 배우기 위해 서울아산병원 간이식팀을 찾아온 미국, 중국, 독일, 일본, 브라질, 러시아, 멕시코, 사우디아라비아 등의 해외의학자 수만 200여 명에 달하며, 서울아산병원 간이식팀은 의료 기술이 열악한 몽골과 베트남 현지를 방문하여 10여 년간 간이식 기술 전수활동을 이어가고 있다.


이 호텔에는 바/라운지 외에 회의실 및 드라이클리닝 서비스도 마련되어 있습니다. 무료 뷔페 아침 식사, 공용 장소에서의 무료 WiFi 및 무료 셀프 주차도 제공됩니다. 또한, 무료 신문, 투어/티켓 안내 서비스 및 정원도 이용하실 수 있습니다. 객실 편의 시설
총 21개의 객실에는 무료 WiFi, 좌석 공간 및 케이블 채널 시청이 가능한 평면 TV가 제공됩니다. 이 밖에 이용 가능한 편의 시설/서비스로는 룸서비스, 무료 생수 서비스, 샤워기 등이 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 호텔 슐로스 레엔
고객께서는 시설 내에 있는 바/라운지에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 매일 아침 식사가 무료로 제공됩니다. 공용 구역에서는 초고속 유선 및 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 또한, 이 비즈니스 고객 중심 호텔에는 테라스, 투어/티켓 안내 및 정원도 마련되어 있습니다. 시설 내 셀프 주차는 무료입니다. 호텔 슐로스 레엔에는 흡연 구역이 지정되어 있습니다. 탁아 서비스/어린이 돌보미(요금 별도) 총 객실 수 - 21 바/라운지 로비에서 무료 신문 제공 무료 아침 식사 드라이클리닝/세탁 서비스 프런트 데스크(운영 시간 제한) 지정 흡연구역 투어/티켓 안내 무료 WiFi 무료 유선 초고속 인터넷 회의실 수: 정원 테라스 짐 보관 프런트 데스크의 안전 금고 무료 셀프 주차 호텔 편의 시설 모두 보기


어린이 고객을 환영합니다.어린이 숙박 무료! 기존 침구 사용 시 만 5세 이하 어린이 1명의 숙박은 무료입니다. 간이/추가 침대를 1박 기준 EUR 25-35의 요금으로 이용하실 수 있습니다.유아용 침대 무료!
애완동물 동반 시 애완동물 1마리당 1일 기준 EUR 15.00의 추가 비용개와 고양이만 허용객실당 1마리제한 사항이 적용됩니다. 자세한 내용은 예약 확인에 나와 있는 번호로 숙박 시설에 문의해 주십시오.
서비스 이용 시 또는 체크인/체크아웃 시 숙박 시설 측에서 청구하는 요금 및 보증금은 다음과 같습니다. 애완동물 동반 시 요금: 1일 기준, 애완동물 1마리당 EUR 15.00 간이 침대 이용 요금: 1박 기준, EUR 25-35 위 목록에 명시되지 않은 다른 항목이 있을 수도 있습니다. 요금 및 보증금은 세전 금액일 수 있으며 변경될 수 있습니다.


이 호텔에 대한 개요 가져오기해변의 스파 휴양지, 카팔루아 비치에 걸어갈 수 있음 위치
해변으로 바로 연결되는 카팔루아의 이 콘도 리조트에서 걸어서 15분 이내 거리에는 카팔루아 골프 리조트 베이 코스, 카팔루아 비치 등이 있습니다. D.T. 플레밍 비치 파크 및 카팔루아 골프 클럽 플랜테이션 코스 또한 5km 이내에 있습니다. 숙박 시설에서 제공하는 서비스/시설
총 50개 콘도 모두에는 주방이 있으며, 냉장고, 스토브, 전자레인지 및 식기 세척기가 갖추어져 있습니다. 세탁기/건조기, 무료 WiFi 등이 기본적으로 제공되며, 케이블 채널 시청이 가능한 LCD TV가 마련되어 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:숙박 시설 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 몽타주 카팔루아 베이
몽타주 카팔루아 베이에는 풀서비스 스파 외에 야외 수영장 및 스파 욕조도 마련되어 있습니다. 콘도 리조트의 식사 공간으로는 레스토랑, 커피숍/카페, 스낵바/델리 등이 있습니다. 숙박 고객께서는 콘도 리조트의 바(2 개의 풀사이드 바 및 3 개의 바/라운지) 중 한 곳에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 초고속 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 또한, 이 럭셔리 콘도 리조트에는 어린이 수영장, 피트니스 시설, 투어/티켓 안내 등이 마련되어 있습니다. 추가 요금 지불 시 숙박 시설 내에 주차하실 수 있습니다. 몽타주 카팔루아 베이 전체가 금연 시설입니다. 탁아 서비스/어린이 돌보미(요금 별도) 키즈 클럽(요금 별도) 총 객실 수 - 50 층 수 - 7 ATM/은행업무 바/라운지 수 - 3 풀사이드 바 수 - 2 커피숍 또는 카페 로비에서 무료 신문 제공 콘시어지 서비스 피트니스 시설 풀서비스 스파 선물가게 또는 가판대 미용실 무료 WiFi 수영장 파라솔 당구/당구대 식료품점/편의점 투어/티켓 안내 세탁 시설 스파 트리트먼트룸 주차 대행(요금 별도) 풀사이드 바 포터/벨보이 짐 보관 레스토랑 프런트 데스크의 안전 금고 시설 내 테니스 스낵바/델리 준공연도: 2009 수영장 일광욕 의자 비치 타월 시설 내 쇼핑 금연 숙박 시설 빌딩/타워 수 - 1 스파 욕조 어린이 수영장 야외 수영장 웨딩 서비스 숙박 시설 편의 시설 모두 보기
가족 호텔 야외 수영장 어린이 수영장 별도의 거실 무료 Wi-Fi 주방 식료품점/편의점 스낵바/델리 세탁 시설 탁아 서비스(요금 별도) 별도의 식사 공간 소파식 침대 세탁기/건조기 대용량 냉장고/냉동고 전자레인지 유아용 침대(무료) DVD 플레이어 더 보기 인터넷
DVD 플레이어 저자극성 침구 이용 가능 고급 침구 별도의 좌석 공간 가구가 구비된 라나이 객실 내 온도 조절기(냉방) 외부 복도로 출입 가능 천장형 선풍기 에어컨 커피/티 메이커 주방 전자레인지 매일 하우스키핑 턴다운 서비스 전용 욕실 보조 욕실 고급 세면용품 목욕가운 헤어드라이어 별도의 욕조와 샤워 레인폴 샤워기 다리미/다리미판 책상 소파베드 암막 커튼 별도의 식사 공간 식기 세척기 대용량 냉장고/냉동고 스토브 케이블 TV 서비스 무료 WiFi 객실 금고(노트북 보관 가능) 세탁기/건조기 조리 도구, 접시, 주방 기구 iPod 도킹 스테이션 별도의 거실 룸서비스(24시간) LCD TV 무료 유아용 침대 소파베드 크기 객실 내 편의 시설 모두 보기


숙박 시설 내에는 야외 수영장, 어린이 수영장, 스파 욕조 등이 마련되어 있습니다. 기타 레크리에이션 서비스/시설로는 피트니스 센터도 마련되어 있습니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 골프 가능 근처에서 골프 강습 제공 시설 내 하이킹/바이킹 트레일 시설 내 카야킹 시설 내 스노클링 시설 내 서핑/부기 보드 레크리에이션 옵션 보기
Spa Montage에는 마사지/트리트먼트룸이 마련되어 있습니다. 스포츠 마사지, 마사지, 얼굴 트리트먼트 서비스, 바디 랩 등의 서비스가 제공됩니다. 이 스파에는 사우나, 스파 욕조, 스팀룸 등이 마련되어 있습니다. 아로마테라피 같은 다양한 트리트먼트 테라피를 이용하실 수 있습니다. 스파 내 스팀룸 스포츠 마사지 손톱 및 발톱 관리 바디 랩 바디 스크럽 아로마테라피 트리트먼트 스파 내 사우나 스파 내 스파 욕조 마사지 전신 트리트먼트 얼굴 트리트먼트 장애인 편의 시설


리조트 요금에 포함된 항목: 수영장 이용스파 이용(제한될 수 있음)스파 욕조 이용해변 이용해변 일광욕 의자비치 타월피트니스 센터 이용셔틀 서비스자전거 보관 시설비즈니스 센터/컴퓨터 이용인터넷신문전화팩스객실 금고객실 내 커피콘시어지/주차 대행 서비스기타 포함 사항
서비스 이용 시 또는 체크인/체크아웃 시 숙박 시설 측에서 청구하는 요금 및 보증금은 다음과 같습니다. 주차 대행 요금: 1박 기준, USD 30.00(복수 출입 가능) 위 목록에 명시되지 않은 다른 항목이 있을 수도 있습니다. 요금 및 보증금은 세전 금액일 수 있으며 변경될 수 있습니다.


택시가 마을 복판까지 들어갈 수 있었는데도 초입에서 내려 걷기로 하였다. 출처 :문순태, 피아골
길은 군데군데 포장이 터져서 자갈들이 함부로 길 복판에 널려 있었다. 출처 :홍성원, 육이오
난간으로 둘러진 쪽마루가 양켠에 있고 복판은 큰 대청인데 신발을 벗고 대청으로 올라서며 오가는 왼편 방을 향해 말했다. 출처 :박경리, 토지
마침내 왜적들의 칼 끝은 계월향의 가슴 복판을 시퍼렇게 겨눈다. 출처 :박종화, 임진왜란
비원에는 사실 숲이 짙어서 서울 복판이면서도 각종의 산새가 많이 살았다. 출처 :홍성원, 육이오
수류탄은 누가 던졌는지는 알 수 없으나 정확히 놈들의 복판에 떨어졌다. 출처 :홍성원, 육이오


보이드 케이 패커 회장의 미술을 주제로 한 책 땅이 네게 가르치리라 중간에는 브리검시티 제1와드에서 주일학교 교실 앞에 서 있는 작가의 수십 년 된 사진이 있다. 흑백으로 된 이 사진에는 손에 책을 들고 처음으로 정식 교사 임무를 수행하는 젊은 보이드 패커의 모습이 담겨 있다.
그때부터 가르치는 일은 십이사도 정원회 패커 회장의 삶과 사역에 중심이 되어 왔다. 1961년 십이사도 보조로 부름 받은 패커 회장은 교회에서 살아 있는 사람 가운데 가장 오랫 동안 총관리 역원으로 봉사해 오고 있다. 그는 교사로서 세미나리 수업과 인쇄물을 통해, 또한 솔트레이크 태버내클과 컨퍼런스 센터에서, 그리고 전 세계의 수많은 집회소 연단에서 복음을 가르치고 사도로서 권고 함으로써 그리스도에 대해 간증해 왔다.
패커 회장은 또한 화필, 실톱, 조각칼 및 기타 미술 도구들로 가득 찬 서랍을 활용해서 가르침을 전하기도 했다.
패커 회장은 80여 년 동안 아마추어 예술가로 활동해 왔다. 유타 주 브리검시티에서 보낸 유년 시절에 그린 새와 야생 동물들이 주를 이루는 패커 회장의 미술 작품은 개인적인 기쁨과 휴식의 안정적인 공급처가 되었다. 그는 어린 시절부터 거위의 나는 모습을 그리거나 나무토막으로 쿠거나 고방오리를 조각하며 즐거움을 누리고 휴식을 취했다.
그의 미술 작품은 가르침을 전하기도 한다. 그것은 모든 창조물이 주님과 그분의 사랑에 대해 간증한다는 가르침을 전한다. 그림과 조각을 통해 패커 회장은 검은턱 벌새의 작은 날개나 개척자들의 소 떼의 엄청난 끄는 힘에서 즉시 볼 수 있는 구주의 사랑의 손길을 찾고 기린다.
“저는 늘 자연과 동물을 사랑합니다. 이는 제 미술 작품의 주요 주제가 되어 왔습니다. 제 미술 작품이 복음의 가장 근본적인 메시지 중 하나를 설명하는 예가 될 수 있다는 것이 이제는 적절한 것 같습니다. 그것은 하나님은 하늘과 땅, 그리고 그 안의 모든 것의 창조주이시며, 모든 자연은 신성하게 계획된 창조에 대한 간증이 되며, 자연과 과학 그리고 예수 그리스도의 복음 사이에는 완전한 조화가 있다는 것입니다.”
아이라와 애머 패커 부부는 아들 보이드가 미술에 대해 흥미를 가질 수 있게 했다. 다른 많은 가족들처럼 패커 부부와 그들의 열한 자녀도 대공황으로 야기된 빈곤을 견뎌야 했다. 하지만 지략이 뛰어난 그 부모는 어린 보이드에게 일반적이지 않은 미술 ‘재료’들을 주곤 했었는데, 예를 들면 신문의 마지막 페이지를 그림을 그리는 스케치북으로 활용하는 식이었다. 이웃에서 버린 집에 칠하는 페인트로 오리 조각에 색채를 더했으며 아이라 패커의 차고에 설치되어 있던 앞유리를 보관했던 상자에는 말, 새 및 기타 야생 동물을 조각했다.
미술 작품 창작에 대한 패커 회장의 사랑은 고등학교 시절은 물론 폭격기 조종사로 복무하던 군 시절에도 이어졌다. 종종 어린 시절 보고 좋아했던 야생 동물로 장식한 편지를 집으로 보내곤 했다.
그는 제대 후 집으로 돌아와 대학 공부를 마치고 직업을 갖고 도나 스미스와 결혼했다. 그들은 슬하에 열 자녀를 두었으며 패커 회장은 1961년 총관리 역원으로 부름 받았다. 가정, 직장, 교회 봉사로 바빴지만 그는 가능할 때마다 시간을 내어 미술 작품을 창작했다. 이렇게 일생에 걸친 취미 생활을 항상 지지해 준 패커 자매에게 그는 고맙게 생각한다.
“오랜 동안 제가 조각하느라 먼지를 일으켜도 그녀는 항상 틈을 마련해 주었죠. 제가 다른 생각에 너무 몰두해 있을 때면 그녀는 ‘가서 잠시 동안 그림을 그리거나 조각을 하면 어때요?’라고 말했습니다. 저는 그림을 그리거나 조각하며 머릿 속으로 일들을 정리하고 마음 속을 짓누르고 있던 것들을 해결할 수 있었습니다. 제가 그 시간 동안 새를 조각하며 준비한 연차 대회 말씀도 많습니다.”
실제로 패커 회장의 미술 작품은 그저 즐거운 미술품 제작 이상의 의미를 지녀 왔다. 그의 그림과 조각품은 창조를 상징하며 창조주에 대한 증거가 된다. “지구는 우연히 생겨난 것이 아닙니다. 그것은 목적과 선택의지, 선택에 기초한 창조의 결과물입니다. … 우주의 아름다움과 정밀성, 가지각색의 식물과 동물, 이 모든 것들은 창조주와 그 계획에 대해 증거합니다.”


패커 회장은 또한 자연을 예술적으로 해석하여 복음 원리를 가르치는 데 활용하기도 한다. “감독의 무리”라는 유화를 본 사람이 많을 것이다. 이는 한 지방의 헌신적인 감독이 도움을 필요로 하는 와드 회원들을 돌보느라 일터를 떠나 있는 사이 돌보는 사람 없이 들판에 버려져 있는 한 무리의 말들을 그린 그림이다.
그리스도와 그분의 신성한 창조주의 역할에 대해 간증하며 패커 회장은 이렇게 말했다. “그리스도의 영은 온 인류의 축복과 유익을 위하여 위대하고, 심지어는 영감에 찬 것들을 생산하기 위해 발명가, 과학자, 화가, 조각가, 작곡가, 연주자, 건축가, 작가들에게 영감을 줄 수 있습니다.”


1부는 은사의 애절한 영혼의 호소를 전달했었다. 2부는 그 스승에게 배운 제자로서, 같은 예배 문제를 토로하려고 한다. 나는 주일 예배를 60년 넘게 인도하고 있는 목사(牧事)이다. 다른 목사도 주일마다 예배 인도를 함으로 목회를 이어간다. 멈춰서는 안 될 예배, 건너뛰어서도 안 될, 정확한 날 정확한 시간에 예배 책임자로서 사명을 다 한다.
세월이 가면 사람이 늙는 것처럼, 모든 것이 세월을 못 이겨서 퇴화가 되기 마련이다. 2,000년 간 예배가 얼마나 발전했는지 생각을 해보고, 한편 예배가 얼마나 퇴화되었는지 함께 생각해 볼만하다. 잘 된 것은 이야기하지 않아도 된다. 그러나 잘못된 것이 있으면 바로잡아야 한다. 잘못이 누적되어 굳어버린다면 체념이 불가피하다. 그런 상태로 계속 가다보면, 잘못이 정도처럼 생각되어져 아무 가책도 느끼지 않게 된다.
그렇게 되는 것은 비극이다. 지금 한국 교회 예배가 굳을 대로 굳어져서 바로잡기가 불가능할 지경이다. 좀 심하게 표현하면, 썩은 부분이 있어도 목사의 권위가 손상될까봐 굳은채로 태연하게 예배한다. 예배는 하나님께 올리는 제사다. 목사가 중간에서 바르고 참되게 역할을 잘해야 한다. 그런데 목사가 오히려 무슨 방해를 한다면 그것은 안 될 일이다.
하나님이 받으시기에 합당치 않게 변질된 구린내가 난다면 제사가 이미 실패이다. 그런 사례가 있다고 인정하면 한국 교회는 희망이 있을 것이다. 그러나 내가 그런 생각을 한다고 나를 이단으로 몰아갈 것이다. 누가 더 이단적인지 한번 짚어보고 싶다. 감각이 마비가 되면 무슨 말도 소용없다. 예배가 살아야 한다고 강조하기도 한다.
예배는 목사의 것이 아니다. 예배는 교인들의 것이다. 목사가 없어도 예배는 드릴 수 있다. 그러나 교인이 없으면 예배를 드릴 수가 없다. 목사와 교인이 함께 예배를 드리는 것이 일반적이다. 그 둘 중에 누가 더 중요한가? 당연히 교인이 90% 더 중요하다. 목사는 10% 쯤이라고 후하게 배려한다. 목사는 얼마든지 초청이 가능하다. 그러나 교인은 그렇게 되지 않는다.
교인은 스스로 나오는 진실한 자다. 목사는 직무상으로 나오게 되어 있는 업무이다. 교인은 무슨 핑계로 나오지 않을 수도 있다. 그러나 목사는 절대로 그럴 수 없는 구속된 자이다. 하나님은 어느 쪽 예배를 더 기뻐하실까? 당연히 교인들의 예배를 더욱 기뻐하신다. 그 교인들 덕분에 목사가 일이 있고, 존재 가치가 인정된다.
교인들의 예배를 만족하게 하는 것이 목사의 직무이고 책임이다. 그런 의미에서 교인들은 자기 목사를 최대한으로 대우하고, 존경하려고 노력한다. 그렇게 보면, 목사와 교인의 관계는 아주 많이 좋을 수밖에 없다. 그러려면 서로서로 상대방을 존경하여야 마땅하다. 어느 한 편에서라도 상대를 무시하면, 모든 것이 무너진다. 예배는 물론 수포로 돌아간다.
예배는 어느 쪽이 더 신경을 써야 하는가? 그것은 100% 목사가 책임을 져야한다. 그 까닭은 그런 교육을 받고 훈련을 받아 목사가 되었기 때문이다. 그런데 현대 교회 중에는 목사가 교인을 무시하는 사례가 허다하다. 특히 예배에 있어서는 더욱 그러하다. 교인을 무시하는 예배는 예배라 할 수 없다. 그런 것을 전혀 모르고 있는 목사가 너무 많다.
이것이 이 시대의 가장 큰 비극이다. 목사 자신이 교인을 얼마나 무시하고 있는지 가르쳐 주어도, 인정하지도 않고 고치려고 하지도 않는다. 그렇게 한다면 예배가 달라지고, 교인이 달라지고, 하나님의 응답이 달라질 것이다. 목사 자신도 마음이 편하고, 일이 쉽고, 관계가 부드럽고, 만사가 아름답고, 목사를 교인들이 우러러 받들게 될 것이다.
목사들 중에는 피해망상증 환자가 생각보다 많은 것 같다. 교인들 좀 잘 되게 해 주라고 하면 당장 반발한다. 목사가 잘 되면, 교회가 저절로 잘 된다고 생각한다. 그래서 목사 잘 되는 교회를 만들어 보려고 온갖 꼼수를 다 부리는 추세이다. 교인이 잘 되는 교회가 주님의 교회이다. 선한 목자는 양을 위하여 목숨을 버리기 때문이다.
목사들은 교인을 위하여 무엇을 버리는지 자기가 잘 알 것이다. 교인을 무시하지 않는 것이 무엇인지, 그것쯤은 알고 있을 것이다. 알면서 이행하지 않으면 가짜일 수 있다. 아니면 가증하던가! 그렇지도 않다면 가소롭다, 할 것이다. 목사가 그 정도라면 상태가 최악이다. 종교 개혁 500주년에 기념, 각성 그런 것 말고 고칠 것을 고쳐야 한다.
이 글을 읽고 열 받을 목사들 얼굴이 환하게 떠오른다. 그래도 시기를 놓치고 슬피 울며 이를 갈지 말고, 때를 살려 제대로 된 목회를 하고 나면, 그 때 내 말이 거짓이 아닌 것을 고백하게 될 것으로 믿고 이 글을 마감한다. 교인을 무시하는 내용을 여기에 적어주면 엄청난 역효과가 날 것을 알기에, 여기에 알려줄 필요가 없을 것 같다.


쿠란에는 여러 곳에서 예수님의 탄생과 사역 그리고 주으심에 대하여 언급하고 있다. 그러나 무슬림들은 예수를 한 선지자, 어떤 사람들은 예수가 십자가에서 죽임을 당하지 않았다는 이유로 그리스도인들보다 더 그분을 높이기도 한다.
쿠란 2:50, 51 – 선자가 말하길, 마리아의 아들 예수 역시 자신들의 걸음을 따른다고 주장한다고 말했다. 그리고 이러한 사실이 하나님 앞에서 밝혀졌으며, 우리는 그분에게 어떤 점에서 복음은 지침과 빛임을 고백했고, 이러한 것이 악의 지배를 받고 있는 사람들에게 지침과 훈게를 주는 토라(율법서)에서도 드러나 닜다고 주장했다. 악에 살아가는 사람처럼 알라가 계시한 것에 이ㅡ해서가 아닌 알라가 그들에게 계시한 다른 것에 의해 복음의 사람들이 심판받도록 하자!(46,47).
쿠란 3:40(35) – 기록되길, 오 마리아여! 알라는 너희들에게 말슴의 기쁜 소식, 메시야, 예수, 마리아의 아들, 세상에서 유명한 그분을 보내 준다. 그후 이들 중의 한 명이 가까이 나타나게 될 것이다.


일전에 어느 미국 여배우가 자신의 몸매가 마를린 먼로 같다면 자살해버릴 것이라고 얘기해서 화제가 된 적이 있었다. 지하철 환풍기 위해서 플리츠드레스 자락을 날리며 각선미를 보여주던 <타임>지 선정 20세기 인물이 그런 비유 대상으로 거론될 수 있다는 사실만으로도 조금 새롭게 느껴진다. 이렇게 미인 체형이 날로 날씬해질수록 반대편의 그늘은 더욱 어두워지기 마련이다. 그럴수록 비만 스트레스가 증가한다. 살과의 전쟁이다 하는 사회의 문제가 더욱 커져가는 것이다.
비만인구가 빠르게 증대되면서, 그에 비례하여 아동비만 문제에도 더욱 관심이 집중되고 있다. 과거에는 부모의 역할이 주로 교육에만 치중되었으나 차츰 아이들의 외모나 치아교정 등도 부모의 책임이 되기 시작했고, 요즘은 아이들 비만 관리에 대한 책임까지 부모에게 부여되고 있는 실정이다. 실제로 몇 해 전 미국에서는 키 160cm에 체중 308kg의 13세 소녀가 자신의 체중을 이기지 못하고 심장마비로 숨진 일이 발생했는데, 이러한 사망이 부모가 자녀의 비만을 방치한 결과로 발생한 것이라 하여 소녀의 어머니가 아동학대 혐의로 검찰에 기소되기까지 했다. 최근에는 비만인 아이를 왕따 시키는 현상도 발생하여 부모가 비만관리에 관심을 아니 가질 수 없게 만들고 있다.
또한 작년 초등학생의 자살로 인해 사회적인 관심이 늘고 많은 사람들이 걱정을 하였지만, 아동의 스트레스가 자살로까지 이어지는 이러한 위험성은 조사결과에서도 알 수 있듯이 심각한 상태이다. 뛰어놀기에 바쁜 어린 초등학생들이 자살 충동까지 느끼는 원인 조사결과 첫 번째 이유는 성적문제였다. 입시나 시험에서 비교적 자유로운 초등학생 임에도 불구하고 자살을 생각한 학생 중 33.2%의 학생이 성적문제로 자살충동을 느꼈다. 이 밖에 왕따 문제로 고민하는 학생이 29.3%, 외모 불만족이 23.4%를 차지하고 있다. 이처럼 어린이들도 외모로 어른만큼 스트레스를 받고 있다.


연말에 딸아이 방학과 아내의 휴가를 맞아 5박 6일 간의 자동차 여행을 벨기에와 네델란드로 다녀왔다. 12월 26일에 출발해서 12월 31일에 영국으로 귀국한 일정이었다. 원래 크리스마스날인 12월 25일에 출발하려고 계획했으나, 크리스마스에는 놀랍게도 영국의 모든 페리가 운항을 안 했다. 영국의 페리가 1년 중 딱 하루 운항을 안 하는데 그 날이 바로 크리스마스다.
<이번 여행의 전체적인 여정을 표시해 본 것>
여행의 전체적인 일정은 아래와 같았다. 유럽 대륙으로 넘어갈 때는 도버-칼레 간 페리를 이용했고, 영국으로 돌아올 때는 네델란드 후크오브홀랜드와 잉글랜드 하위치 사이를 운항하는 숙박형 페리를 이용했다.
12월 26일 : 케임브리지에서 자동차로 출발. 도버에서 페리를 타고 프랑스 칼레에 도착. 이후 고속도로를 타고 첫 숙박지인 벨기에 알터(Aalter)에 도착. 호텔 체크인 후 시내 구경 및 저녁 식사
12월 27일 : 브뤼헤로 출발. 브뤼헤 시내 주차장에 차 주차하고 시내 구경. 브뤼헤 구경 후 두번째 숙박지에서 숙박
12월 28일 : 헨트로 출발. 헨트 시내 주차장에 차 주차하고 시내 구경. 이후 네델란드로 출발.


자기 차를 가지고 도버에서 프랑스 칼레로 넘어가는 승객은 페리 출발 최소 45분 전에는 항구에 도착해야 한다. 보통 출발 30분 전부터 화물, 승객, 차량 탑승이 시작된다. 우리 가족 같은 경우 처음으로 페리를 이용하는 것이고, 또 케임브리지에서 출발해 가야해서 조금 일찍 출발했다. 도버 같은 경우 여객 터미널이 있어서 남는 시간을 그곳에서 보낼 수 있다.
처음 자동차를 끌고 도버항으로 들어가면 어떻게 배에 타야 하나 당황스러울 수도 있는데 아래 순서대로 하면 된다.


1. 페리를 타기 위해 자동차를 끌고 도버항으로 들어가면 곧 프랑스 경찰에 의해 입국 심사가 진행된다. 다른 것 필요없고 그냥 차에서 여권만 주면 된다. 여권에 있는 얼굴과 차량에 있는 사람 얼굴을 대조하고는 묻지도 따지지도 않고 프랑스 입국 도장 찍어 준다. 유로스타 타고 프랑스 넘어갈 때도 세인트 판크라스 역에서 이런 식으로 미리 프랑스 입국 심사를 하는데 도버항에서도 마찬가지였다.
2. 프랑스 입국 심사를 마치자마자 영국 세관을 통과하게 되는데 대부분의 차량은 그냥 통과시킨다.
3. 영국 세관을 통과하고나면 도로가 확 넓어지면서 페리 운항 회사별로 체크인 게이트가 나뉜다. 예약한 회사가 P&O면 P&O 차선을, DFDS면 DFDS 표시를 보고 따라가면 되는 식이다. 이렇게 페리 회사별 차선을 따라 체크인 게이트에 가면 자동으로 자동차 번호가 인식되어 보딩패스를 바로 받을 수 있다. 페리를 예약할 때 차량 번호를 미리 입력해 놓을 필요가 있다. 체크인 게이트에서는 승객 소지용 보딩 패스, 그리고 차 룸미러에 걸어놓는 대형 보딩 패스를 주면서 어느 레인으로 가라고 알려 준다.(승객 소지용 보딩 패스에도 레인 번호가 적혀 있다.)
차량 룸미러에 밖에서 볼 수 있도록 걸어놓는 대형 보딩 패스는 아래처럼 생겼다. 12월 26일 오후 12시 10분에 출발하는 배를 이용하며 승객수가 3명이라는 의미다.
승객 소지용 보딩 패스는 이렇게 생겼다. 여기에 쓰여 있는 레인(나 같은 경우 214번)으로 차를 끌고 가면 된다.
4. 체크인 게이트에서 알려 준 레인으로 가서 주차를 한 뒤 보딩을 기다리면 된다. 게이트를 나오자마자 도로 위쪽에 레인번호 표시가 있다. 그 레인 번호 따라가면 된다. 대부분의 경우는 그냥 앞차 따라가면 된다. ㅎ 그렇게 알려 준 레인에 가서 주차하면 된다. 시간이 많이 남았으면 주차한 뒤 여객 터미널에 가서 가벼운 식사를 하거나 음료를 즐길 수 있다.
5. 페리 출발 한 30분 전 쯤에 방송이 나온다. 보딩을 시작한다고. 그러면 차에 돌아가서 기다리다가 승무원의 안내에 따라 배안으로 차를 몰고 간 뒤 차를 주차하면 된다.
6. 내릴 때 역시 페리에서 방송이 나오며, 그 때 배 안 주차장으로 가서 차량에서 출발 신호를 기다리고 있으면 된다. 차들이 차례로 빠지고 자기 차례가 오면 그대로 출발하면 된다. 프랑스 칼레 같은 경우 이미 영국 도버에서 프랑스 입국 심사를 마쳤기 때문에 배에서 내리자마자 바로 도로로 연결된다.
아래 사진처럼 넓은 주차장에 각 레인 번호가 있는데 체크인 게이트에서 알려 준 레인에 차를 주차하고서 페리 보딩을 기다리면 된다. 시간이 남으면 페리 터미널에서 시간을 보내도 된다.
차량 보딩이 시작되었을 때의 모습. 차량들이어서 그런지 그 많던 차들이 생각보다 빨리 배 안으로 들어간다. ㅎ
차량을 배에 적재한 상태의 모습. 배 안에서 안내원이 어디 주차해야 되는지 안내해 준다.
우리 가족이 탔던 페리와 같은 급의 페리. 페리는 크고 넓고 쾌적했다.
실내에는 식당, 오락실, 편의점 같은 것들이 있다. 도버와 칼레를 왕복하는 페리에는 지정된 좌석이 없으며 그냥 아무 자리나 빈 자리에 가서 앉으면 된다. 음식을 싸와서 배에 타자마자 바로 펴놓고 점심 먹기 시작하는 가족들도 많았다.


도버에서 페리를 타고 한 1시간 반 쯤 가면 이렇게 프랑스 칼레에 도착한다. 칼레에 도착해서는 차를 끌고 바로 다음 목적지인 벨기에로 향했다. 프랑스 고속도로 속도 제한이 시속 130km라는 사실도 이번에 처음 알았다. 사실 영국에서는 왼쪽 차선으로 운전을 하다가, 배에서 내리자마자 다시 오른쪽 차선으로 운전하는 게 좀 이상하기는 했다. 하지만, 한 15분 정도 운전하면 금방 익숙해진다.
여기는 벨기에 알터(Aalter)의 중심가 교회. 호텔에 일찍 짐을 풀고서 저녁을 먹을 겸해서 시내 구경을 좀 했다.
도시 가게들이 얼마나 깔끔하고 깨끗하고 세련되었는지 어떤 결벽증 같은 걸 느낄 정도였다. 저녁 먹고 돌아오는 길에 한 장.
영국에서 유럽으로 자동차 여행갈 때 알아둘 것 몇 가지.
1. 자동차 번호판이 GB를 표시하고 있는지 확인
- 많은 영국 자동차 번호판에 EU 마크와 함께 GB 표시가 되어 있지만, 그렇지 않은 차량들도 많다.
- 만약 자신의 영국 자동차 번호판에 GB 표시가 없는 경우 아래와 같은 스티커 사다가 번호판 옆에 붙여야 한다.
- 이런 GB 표시 없이 차량을 유럽에서 운행하다가 적발되면 현장에서 벌금딱지를 받는다.


- 영국은 차량이 좌측 통행을 하지만, 유럽은 차량이 우측 통행을 한다.
- 따라서 영국 차량이 야간에 유럽에서 운행을 하게 될 경우 전조등이 맞은편 차량 운전석까지 강하게 비추어 사고 위험을 증가시킨다.
- 이에 따라 유럽 국가에서는 영국 차량 같은 경우 전조등 조절을 한 뒤 운행하도록 요구하고 있다. 가장 좋은 방법은 자동차 정비소에 가서 기계적으로 조절하는 것이지만 이는 비용이 너무 많이 든다. 따라서, 짧게 유럽을 여행하는 경우에는 아래와 같은 전조등 전환 투명 스티커를 사다가 전조등 앞에 붙이는 것이 제일 싸고 간편한 방법이다. 이 전조등 전환 스티커는 도버 항의 여객 터미널에서 판매한다.


민물장비 민물낚시대 민물낚시대 대물대 낚시대케이스 수릿대 민물받침대 받침대 받침대소품 민물릴낚시 릴대 릴받침대 릴방울 쏠채 가방 일반가방 스텐드가방 뜰채, 뜰망, 살림망 뜰채 뜰망 뜰채부속품 살림망 의자, 받침틀 의자 방석 받침틀 파라솔, 텐트 파라솔 텐트 수초제거용품 수초제거대 수초낫 갈코리 뒷꽂이, 총알 뒷꽂이 총알 플라이어, 니퍼, 가위 플라이어 니퍼 가위 찌, 찌케이스 올림찌 대물, 수초찌 나루예 동경 전자찌, 전지 원용 이화 황도윤 세트찌 안작 30cm이하 30~40cm 45~50cm 55~60cm 65~70cm 떡밥, 떡밥그릇 포테이토 릴떡밥 미끼류(콩,옥수수) 짜개류 첨가제 신장떡밥 마루큐 다이와 중앙어수라 글루텐 보리류 어분류 확산성집어제류 떡밥그릇 바늘채비함, 수축고무 바늘채비함 수축고무 바늘 미늘있는바늘 미늘없는바늘 묶음바늘 인찌끼바늘 릴지렁이바늘 훌치기바늘 편대바늘 민물소품 봉돌 케미, 전자케미 일반찌고무 유동찌고무 도래류 찌멈춤고무 초릿대실 편납, 편납홀더 고무링, 바늘걸이 낚시대줄감게 편대채비 케미꽂이 기타소품 바다장비 바다낚시대 감성돔, 벵에돔(1호~1.7호) 참돔, 부시리(2호~3호) 돌돔, 부시리(3호이상) 카고, 원투 전용대 우럭, 볼락, 선상대 갈치전용대 수릿대 찌, 찌케이스 구멍찌 전유동찌 고리, 잠수찌 전자찌, 전지 막대찌 목줄찌 수중찌 전유동 수중찌 세트찌 학꽁치, 발포찌 찌회수기 찌케이스 바늘 뱅에돔바늘 참돔바늘 부시리바늘 농어, 우럭바늘 돌돔바늘 묶음바늘 우럭채비 갈치채비 감성돔바늘 볼락채비 기타바늘 바다소품 도래류 면사매듭 좁살봉돌, 세트 바늘걸이, 낚시대줄감 찌홀더, 엉킴방지봉 전자케미 우럭, 갈치 튜닝용소품 소품세트 고무구슬류 원투용봉돌 뒷마개 미끼통, 주걱, 거치대 미끼통 주걱 거치대, 선상거치대 주걱분실방지고리 바다민장대 민장대 돌돔민장대 볼락전용대 바다뜰채 뜰채 후레임 뜰채부속품 부력망, 로프, 꿰미 부력망 로프 꿰미 바다가방 일반형가방(로드케이스) 보조가방 핀온릴, 라인커터 핀온릴 라인커터 밑밥통, 두레박 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로프 침낭, 매트, 담요 수저세트, 식기류 등심지, 순간접착제 어포기, 수경 각종세척제, 왁스 응급, 세면용품 난방용품 로드거치대 낚시관련서적 기타보조용품 아이스박스, 아이스팩 아이스박스 아이스팩 릴 스피닝 릴 1000~2000번 2000~3000번 3000~4000번 4000번 이상 스피닝 LB릴 베이트릴 참돔, 광어, 우럭용 배스용 배스, 가물치용 우럭, 돌돔, 지깅용 릴부속품 릴오일,구리스 보조스풀 릴권사기 염분중화제 전동릴 시마노 바다선상용 베이트릴 가물치릴 선상장구통릴 릴케이스 줄 민물원줄 민물목줄(합사) 중층, 내림줄 바다원줄 바다목줄(카본) 루어원줄 루어원줄(합사) 선상용합사 200m이상 릴줄 찌 민물찌 올림찌 대물, 수초찌 나루예 동경 원용 이화 황도윤 송귀섭 안작 전자찌, 전지 찌케이스 찌맞춤통 찌재료 30cm이하 30~40cm 45~50cm 55~60cm 65~70cm 75~100cm 바다찌 구멍찌 전유동찌 고리, 잠수찌 전자찌, 전지 막대찌 목줄찌 수중찌 전유동수중찌 세트찌 학꽁치, 발포찌 찌회수기 찌케이스 중층, 내림찌 중층찌 내림찌 중층전자찌, 전지 찌재료 몸통 찌톱 도료 파라솔/텐트 파라솔 텐트 가방 민물가방 민물스탠드가방 바다가방 바다보조가방 루어가방 로드하드케이스류 중층가방 중층보조가방 힙쌕, 숄더백 다용도루어가방 의류/신발 티셔츠 바지 낚시복 구명복 조끼 내피 점퍼 비옷 갯바위단화, 장화 민물단화, 장화 가슴장화, 히프커버 의류땡처리 모자 장갑, 수건 토시,마스크 후레쉬/배터리 손전등 헤드랜턴 모자집게 후레쉬 중층써치 배터리류 세트상품 (셋트상품)민물장비 (셋트상품)바다장비 (셋트상품)민물루어 장비 (셋트상품)바다루어 장비 전자결제권 재고정리 덤덤덤상품 민물낚시대	민물낚시대 대물대 낚시대케이스 수릿대 민물받침대	받침대 받침대소품 민물릴낚시	릴대 릴받침대 릴방울 쏠채 가방	일반가방 스텐드가방 뜰채, 뜰망, 살림망	뜰채 뜰망 뜰채부속품 살림망 의자, 받침틀	의자 방석 받침틀 파라솔, 텐트	파라솔 텐트 수초제거용품	수초제거대 수초낫 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일주일에 몇 번 정도 달리는 게 좋은가요? 꾸준히 달릴 수 없는 경우라면 주말 같은 때 한 번에 몰아서 달려도 되나요? 저의 궁금증을 해결해주세요!
다른 운동도 그렇지만, 특히 러닝을 할 때에는 한 번에 몰아서 운동하기보다 ‘규칙적’으로 달리는 게 가장 좋다. 근데 ‘규칙적인 운동’의 기준은 대체 어느 정도일까? 세계보건기구 권고안에 따르면 성인은 1주일에 최소 150분 이상, 어린이와 청소년은 하루 1시간 이상 운동하는 게 좋다고 한다. 성인을 기준으로 했을 때, 하루 30분씩 운동한다고 계산하면 일주일에 적어도 5일은 달려야 하는 셈이다.
하지만 학업이나 업무 등으로 하루를 바쁘게 보내는 학생, 직장인들에게 ‘5일 운동’은 아무리 30분 밖에 하지 않는다고 해도 부담스러운 스케줄이다. 때문에 일부 러너들은 한 번 운동할 때 몰아서 하겠다는 생각으로 무리하는 경우가 있다. 이러한 운동 습관은 운동 효율성을 저하시킬 뿐만 아니라 자칫 러닝에 흥미를 잃게 하거나 달리기 자체를 포기하게 만들 수 있다.
일과가 바쁜 사람이라면 일주일에 2~3일, 하루 3~60분 정도 가볍게 달리는 것이 좋으며 운동 강도는 6~70%가 적당하다. 이때 중요한 점은 운동 횟수나 시간 등에 전혀 얽매일 필요가 없다는 것이다. ‘남들은 1시간 이상 운동하는데 고작 30분 달려서 운동한 보람이 생길까’ 걱정스럽다고? 그런 걱정할 필요 전혀 없다. 즐거운 마음으로 꾸준히만 달린다면 기초 체력 향상은 물론 스트레스까지 말끔히 해소될 것이다.
만일 혈압이 높거나 당뇨병을 앓고 있는 경우, 또는 체중 조절을 목적으로 달릴 경우, 운동 초반에는 달리는 시간을 줄여도 좋고, 그게 힘들다면 워킹으로 대체하는 방안도 추천한다. 또, 러닝 초보가 아닌 경력자라면 1회 운동 시 10~15km 정도 달려보자. 단, 주행 거리가 길어질 때에는 근력 운동을 함께 해줘야 부상을 방지할 수 있다.
앞서도 이야기했듯 러닝은 ‘일주일에 몇 번, 얼마나 하느냐’보다 ‘즐거운 마음으로 꾸준히 달리는’ 게 훨씬 더 중요하다. 간혹 컨디션이 좋지 못한 날에는 무리하게 욕심을 내지 말고 몸이 회복될 때까지 충분한 휴식을 취하는 편이 바람직하다. 물론 컨디션이 안 좋다는 핑계로 운동을 자주 쉬어서는 안되겠지만!


아바텍은 코팅 및 식각 기술을 활용해 휴대폰, TV, 태블릿PC 등 디스플레이 관련 제품에 사용되는 부품 및 원재료를 공급하는 회사다. 올해 1분기 매출 215억원, 영업이익 40억원을 거뒀다.
실적과 비교할 때 주가는 저평가됐다는 분석이다. 거래도 많지 않다. 최근 한 달간 하루평균 거래량은 발행주식 총수의 1%에도 미치지 못한다. 아바텍 관계자는 “이번 공개매수를 통해 현금 배당으로 미처 반영되지 못했던 주주 이익 환원에 일부분 기여할 수 있을 것”이라며 “자사주는 인재 영입과 관련해 장기적인 관점에서 주식매수선택권(스톡옵션) 행사를 위한 물량으로 활용할 계획”이라고 말했다. 아바텍은 이날 3.33% 오른 8370원에 거래를 마쳤다. 거래량도 평소보다 10배 이상 급증했다.


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회원 권익보호 주력 한국유리공업협동조합(이사장 윤국현)은 지난 달 20일 중기업업DMC 타워에서 제52차 정기총회를 개최하고, ‘2013년도 사업보고, 결산 및 결손금처분(안) 승인의 건’과 ‘ 2014년도 사업계획 및 수지예산(안) 승인의 건’ 등 의안을 원안대로 가결했다. 윤국현 이사장은 인사말을 통해 “열악한 환경에서도 유리제조 현장에서 땀과 열정을 쏟아내며 자신의 자리를 꿋꿋하게 지키고 계신 조합원 여러분 모두의 노고에 다시한번 감사의 말씀을 드린다”고 밝히고 “새로운 각오로 유리업계의 발전과 조합원 업체의 권익보호를 위해 미약하나마 조합 임직원일동은 혼연일체가 되어 더욱 노력할 것을 다시 한 번 약속드린다”고 전했다. 유리업계는 지난 해 세계경기가 동반 침체하고 내수경기도 급속히 침체되면서 시련을 겪어왔다. 특히 등에서 들어오는 값싼 유리제품의 영향 등으로 국내의 제조업체는 이중고를 겪기도 했다.


해외시장개척자금 1억원 지원확정 받아 한국포장수출입협회(회장 방시영)는 제3차 정기총회를 2월 18일 경기도 안성에 소재 한 (주)HPM글로벌 대회의실에서 개최했다. 이날 방시영 협회장은 인사말을 통해 “짧은 역사를 가진 협회지만 매우 빠른 성장을 하고 있음은 회원 모두의 단합된 결과라고 생각한다”며 “이제 2014년도에는 더욱 회원사들의 단합된 힘으로 회원사간 공동수출에 정진해 해외시장 개척에 총 매진하는 등 회원 모두에게 실질적인 혜택이 가도록 노력하자”고 역설했다. 이날 제3차 총회에서는 제2기 사업보고와 결산심의가 상정돼 무수정 심의통과됐으며 제3기 사업계획(안)과 예산(안)에 대한 종합심의가 상정, 원안대로 통과됐다. 또한 (주)트로이, 대원실업(주), 현대산업, 현대씨엔피 등 4개사가 정회원으로 가입, 승인돼 이들 회원사에 대한 회원증의 수여가 있었다. 포장수출입협회는 2014년을 공동수출의 원년으로 삼아 지난해 7천만불을 넘어 회원사 공동수출1억불 달성을 목표로 삼고 해외시장 개척에 최대 역점을 두기로 다짐했다. 이를 위해 정부의 무역촉진단 파견사업의 일환인 해외유명전시회 한국관 구성 참가를 적극 시행해 신시장 개척의 활로를 찾기로 하고 그 첫 번째로 프랑스 파리에서 개최되는 EMBALLAGE 전시회(11월)와 말레시아 쿠아라룸푸르에서 개최되는 M'sia PACK 전시회(7월)에 한국관을 조직해 참가키로 하고 중소기업청으로부터 해외시장 개척자금 1억원을 이미 지원확정 받아 준비 중에 있음을 밝혔다. 한국포장수출입협회는 지난 2013년 11월에는 중소기업청 자금 4천만 원을 받아 중국 북경에서 개최된 China Foodtech 2013 전시회에 한국관을 조직하여 11개 회사가 참가해 큰 성과를 거둔 바 있다. 이날 총회 후에는 경기지방중소기업청 주관으로 중소기업을 위한 수출지원자금 활용방안, 각종인증마크 획득 지원 방안 등 각종 중소기업 수출지원제도에 대한 상세한 설명회도 실시해 회원사들의 많은 호응을 받았다. 한국포장수출입협회는 2011년도에 설립된 비영리단체로 현재 70여 회원사가 함께 활동하는 매우 활발한 중견협회로 자리매김 하고 있다.


양국 패키징 산업 및 기술 발전 및 교류 기대 한국생산기술연구원 패키징기술센터(센터장 심진기)는 지난 달 18일 도미니카공화국 수출투자청과 상호 협력 MOU를 체결했다. 도미니카공화국 수출투자청은 자국 기업들의 국제적 성장을 돕고 다국적 기업들을 상대로 도미니카공화국으로의 투자를 유치하는 도미니카공화국 정부 기관으로 한국 기업에게 도미니카공화국 투자진출을 위한 관련 서비스를 무료로 제공하고 있으며 인프라건설, 에너지, 관광, 제조업 등의 유망 분야를 육성하고 있다. 이번 MOU 체결로 한국?도미니카 공화국 양국 간의 패키징 산업 및 기술 발전과 교류를 위한 국제협력 증진의 토대가 마련되어 국내 패키징 기업의 첨단 패키징 기술 개발을 촉진하고, 한국 기업의 도미니카 공화국 시장 판로를 개척하는데 큰 역할을 할 것으로 보고 있다.


식품의약품안전처(처장 정승)는 식품용 기구 및 용기·포장에 대한 국민들의 이해를 높이고 올바른 사용정보를 알리기 위해 어린이, 청소년, 주부 등 계층별 눈높이에 맞춘 교육용 책자를 제작·배포했다.식약처는 기구 및 용기?포장에는 재질명, 업소명, 소비자 안전을 위한 주의사항 등이 표시돼 있어 제품 뒷면의 표시사항을 꼼꼼히 확인하고 사용하는 습관이 중요하다고 설명했다. 합성수지제 중 폴리염화비닐 재질로 되어있는 랩은 프탈레이트류와 같은 가소제 성분이 용출되지 않도록 100℃를 초과하지 않아야 하고, 지방이나 알코올 성분이 많은 식품과는 접촉을 피하는 것이 좋다. 폴리스티렌 재질의 컵라면 용기 등은 내열성이 낮아 전자레인지에 넣고 조리해서는 안된다. 전자레인지에서 식품을 조리하기 전에는 △ 전자레인지용으로 표시된 용기인지 여부 △ 전자레인지의 출력(예 : 700W, 1000W)에 따른 조리시간 △ 밀봉된 용기나 포장은 뚜껑을 조금 연후 사용 △ 금속제 그릇이나 알루미늄 호일의 경우 화재의 위험이 있으므로 사용하지 않는 등 주의해야 한다. 금속성 재질의 알루미늄 식기는 산이나 염분을 많이 함유하는 토마토, 양배추, 매실절임, 간장 등의 식품을 담아 보관할 경우 알루미늄이 우러나올 수 있으므로 사용에 주의가 필요하다. 페트병은 일회사용을 목적으로 만들어진 제품으로 입구가 좁아 깨끗이 세척·건조하기가 어려워 미생물 오염 가능성이 있으므로 가급적 재사용 하지 않는 것이 좋다. 통조림 식품은 한번 뚜껑을 열어 그대로 보관할 경우 뚜껑이 제대로 닫히지 않아 캔이 빨리 녹슬어 음식이 금속에 오염될 수 있고, 미생물에 오염될 가능성이 있으므로 밀폐용기에 담아 냉장 보관하고 가급적 빨리 소비하는 것이 바람직하다. 목재류 재질의 나무도마 등은 식기세척기에 넣고 세척시에는 나무재질의 특성상 수축과 팽창이 반복되어 틈이 생겨 갈라질 수 있으므로 식기세척기에 넣고 세척·건조하지 않아야 하고 건조한 곳에 보관하는 것이 좋다. 식약처는 이번 교육자료 발간을 통해 식품용 기구 및 용기·포장에 대한 막연한 불안감이나 잘못된 정보 확산을 방지하는데 도움이 될 것으로 기대했다.


세계 9번째 고려 나전경함은 2010년 11월 일본 주니치(中日)신문 보도로 알려졌다. 수집가이자 은퇴 고미술상인 일본인이 소장자였다. 매매 생각도 없고 국외 반출도 안 하겠다는 그를 한국 박물관이 꼭 소장해야하는 유물임을 들어 설득했다. 6~7년 전 일본 내 경매에서 구입했다는 나전경함 가격은 고려불화 수준으로 알려졌으며 대략 30억 원으로 추정된다. 국박 1년 유물 구입 예산이 근래 더 줄어 30억 원이 채 되지 않는 점을 고려하면 박물관회 도움이 얼마나 컸는지 짐작할 수 있다. 회원 3000여 명이 활동하는 사단법인 박물관회(회장 김정태)와 그중 젊은 회원 70여 명이 따로 모인 ‘박물관의 젊은 친구들(YFM)’은 국박을 후원하는 모임이다. 유물 기증, 자선 경매, 학술 활동, 국제 교류 등으로 우리 문화재를 널리 알리는 데 힘쓰고 있다. 박물관회 회원들은 이번 쾌거에 고무돼 연말까지 한 점 더 사서 기증하자는 분위기라고 신 위원장은 전했다.


이용희 국박 보존과학실 부장은 “나전 조각만 2만5000개 이상 섬세하게 붙인 고된 작업의 산물로 이렇게 다양한 무늬를 지닌 나전칠기를 보게 된 건 영광”이라고 했다. 국박은 앞으로 세밀한 조사 연구를 거친 뒤 국보(國寶) 지정 등 유물등록절차를 밟아 이른 시일 안에 상설전시실에서 관람객을 맞이할 수 있도록 하겠다고 밝혔다.
◆고려 나전경함=경함(經函)은 불교 경전을 담는 용도로 제작된 함이다. 1231년 몽고에 침략당한 고려에서는 나라의 평안을 기원하기 위해 대장경(大藏經)을 만들었고 이를 보관하는 경함이 대량으로 제작됐을 것으로 보인다. 나전(螺鈿)은 당나라 때 시작돼 고려 시대에 동아시아 최고 수준을 일궜다. 나전칠기는 나무로 기물을 만든 뒤 굵은 삼베를 바르고 그 위에 자개를 붙인 후 옻칠을 덧입혀 반반하게 만들었다. 고려 시대 것이 주름질이 정교하고 치밀하며 다양한 색채를 쓰고 금속선을 병행해 가장 화려하면서도 우아한 유물로 꼽힌다.


27일 오후 국회 내 도종환 의원의 사무실에서 가진 인터뷰에서 도 의원은 직업병(?)인 듯한 웃음기 싹 가신 매서운 눈매를 자주 보였지만 그만큼 자주 웃음으로써 하회탈처럼 만면에 주름진 시인으로 돌아왔다.
그가 주축이 되어 입안하고 지난해 말 통과시킨 '문학진흥법'은 그의 정치인으로서의 뚝심과 함께 문학에 대해 가진 진한 애정을 보여준다. 이날 인터뷰에서는 시인과 정치인(정당인)이라는 거의 대척점에 있을 법한 직업을 갖고 사는 고단함, 지난해 거의 사망선고를 받다시피한 한국문학과 문단을 뒤흔든 문학권력 문제 등을 이야기했다.
도 의원은 제도적, 재정적으로 문학을 회생시킬 수 있는 기초를 '문학진흥법'으로 마련했다고 보았으나 문인들이 논의에 적극 참여해 문학을 살리는 데 나서야 한다고 보았다.
도 의원은 또한 강한 현실참여와 서정적 문학 세계를 추구한 자신의 삶과 예술을 '부드러운 직선'이라고 표현했다.


-정치인으로 눈 코 뜰 새 없이 바쁠텐데 시를 쓰는 데 어려움은 없나.
▶시간을 확보하는 게 늘 고민이다. 시 쓸 수 있는 시간, 혼자 조용히 생각할 수 있는 시간을 확보하기 위해 종종거린다.
-어릴 때 꿈이 시인이었나. 정치인은 아니었을 것 같다.
▶시인이 꿈이 아니었다. 어릴 때 꿈은 화가였는데 그 꿈을 못이루고 좌절하고 그 좌절이 시를 쓰게 했다. 시인이 되겠다는 생각을 어렸을 때 해본 적이 없다. 정치인은 더더욱. 그래서 내가 왜 여기(국회) 와 있을까, 앞으로 어떻게 되어 있을까, 누구 내 운명을 주관하는 분이 계실텐데 앞으로 어떤 일을 내게 시킬까 궁금해진다.
-문학진흥법이 창작자 개인에게는 어떤 영향을 미치는 것인가.


▶해외 나가보니 각 나라 국민들은 자국 출신 문인들을 잘 알고 매우 자랑스러워했다. 러시아는 국립문학관에 연구원이 150명이나 됐다. 법적, 제도적 뒷받침이 되었기에 전국민적으로 자국 문인을 자랑스러워하고 향유하는 것이 가능했을 거라고 본다.
-왜 국민들이 책과 문학을 읽지 않는다고 보는가.
▶최근 조사에 따르면 모바일 기기를 들여다보는 시간은 하루 평균 2.3시간인 반면 책읽은 시간은 하루 30분도 되지 않는다고 한다. 정보와 지식을 얻는 매체가 스마트폰으로 변했기 때문이다.
그와 더불어 나이 어린 학생들이 예전에는 책을 많이 읽어야 한다는 분위기에서 자라났는데 이제는 '대학교를 어디로 가느냐'가 운명을 결정하니 책읽는 것보다 공부하는 것으로 시간을 보내게 됐다. 일본 학생은 우리 학생들보다 16배, 미국 학생들은 30배 책을 더 읽는다.
그리고 자기만 알고 이해하는 시나 현실과 동떨·어진 이야기를 담은 소설 등 문학 자체가 반성할 점도 있다고 본다. 하지만 20년전 영화는 영화진흥법을 만들고 영화아카데미를 만들어 인력을 키워내 봉준호 같은 감독을 배출했고 1000만관객이 드는 영화를 만들면서 한국영화의 수준을 점점 올려왔다. 만화진흥법도 마찬가지다. 그것을 보며 문학도 발전할 수 있는 제도적 뒷받침이 있었으면 좋겠다고 생각했고 문학진흥법도 만들게 됐다.


-지난해는 문학권력 논쟁이 문단을 뒤흔들었는데.
▶문학 말고도 영화나 무용 등 다른 분야도 다 권력이 있다. 그렇다고 권력을 옹호하는 것은 아니다. 문학에서는 매체가 권력이다. 매체, 즉 문학잡지는 출판사를 끼고 있는데 출판사와 매체는 작가들을 자기들의 멤버로 들어오게 해 관리하고 많은 수익을 낸다. 그간 이들은 권력 소리를 듣고 소외된 이들로부터 원망의 대상이 됐다.
이 권력이 진짜 우리 문학을 살릴 수 있는 길이 뭔지 고민해야 했는데 그렇게 하지 못했다. 지난해 문학의 궤멸 등의 말은 많았지만 어떻게 살릴지에 대한 논의는 잘 이뤄지지 않았다. 한두개 출판사가 아닌 문학계 전체가 참여해 그 방법을 찾아야 한다.


▶못살릴 수도 있다고 본다. 다 살려놨는데 다시 죽을 수도 있다. 하지만 살릴 수 있게 고민을 함께 하고 방법을 찾자는 것이다.
-정치인으로서의 삶과 시인으로서의 삶을 조화시키기 어렵지 않은가.
▶정치는 논리적 접근이고 문학은 삶에 대한 정서적 접근이다. 이 둘이 조화가 될 때가 있고 안될 때가 있다. 하지만 '문학정신'을 지킬 수 없다면 나는 언제라도 정치를 그만둘 것이다. 문학이 내게는 훨씬 의미가 크니까. 시인으로서 나혼자 잘 먹고 잘 사는 것은 얼마든지 할 수 있다. 하지만 한달에 100만원 이하의 보수를 받은 문예인들이 70~80%일 정도로 예술계의 상황은 열악하다.
이들을 위해 누군가는 법을 만들고 예산을 만들고 해야 한다. 그렇다 해도 순식간에 내가 개량화되거나, 불의와 타협하거나, 권력을 선하게 쓰지 못할 것 같으면 나는 정치를 그만둘 것이다.
개인적으로는 정치를 한 게 손해막심이다. 일단 정치인이 되면 국민 절반이 싫어한다. 나머지 절반은 수많은 요구를 한다.
-전교조 활동으로 해직되고 감옥에 들어가는 등 현실참여적인 인생을 살았지만 시 자체는 전통적인 서정성을 갖고 있는데 모순 아닌가.
▶시가 내 삶의 방향과 같았으면 좋겠다는 고민을 하면서 살아왔다. 그래서 결국 '부드러운 직선'의 문학세계가 되었다고 자평한다. 부드러운 직선이란 모순인데, 절에 가면 유려한 추녀의 곡선을 만들어낸 것이 다들 개개의 곧은 나무들이었다. 좋은 결과를 낼때도 그렇지 못할 때도 있었다. 하지만 나는 올곧은 인생과 그 인생으로 빚어내는 유려한 곡선의 시를 쓰기 위해 노력해왔다.


12월의 축시(祝詩) 신이시여! 뒤돌아봄에 아쉬움이 남고 내다봄에 두려움이 생기는 12월입니다. 마지막 남은 12월의 달력 한 장이 힘겹게 벽에 걸려서 가고 오는 해를 지켜보고 있습니다. 겨울바람은 형체 없이 매섭게 불고, 생각이 다른 무리들은 맞바람을 일으킵니다. 쟁기는 거친 밭을 갈 때 더 빛났고, 물고기들은 얼음장 밑에서 숨을 쉴 때 더 강해지겠지요....
생을 마칠 때 가지고 가는 것 2014년도 겨우 며칠만을 남겨두고 있는 데, 어릴 적 시간 개념과 나이가 들어감에 따라 느끼는 시간의 무게감이 전혀 다른 걸 보며 시간의 가속도 법칙을 몸으로 체감하는 중이다. 이러다가 나도 언젠가 생을 마감해야 하는 순간이 닥칠텐데, 그 순간 난 내 인생에 만족하고 후회 없이 살았다는 말을 내뱉고 죽었으면 좋겠다. 난 정말...


오디션 때부터 이 기회를 절대 놓치면 안 된다고 생각했어요. 리허설 시작부터 공연이 끝나는 순간까지 한결같이 말할 수 있는 것은 저 자신이 고군분투했다는 것이에요. 하지만 그렇게까지 저를 몰아붙였기 때문에 얻은 게 있었고 일본에 온 외국 무용수와 함께 춤추는 경험도 할 수 있었기 때문에 많은 공부가 되었어요. 어떻게 하면 경쟁심을 잘 살려서 본 공연에 맞설까 하는 점도 재미있었던 도전이었어요. 【스에나가 클래어】
내일은 어떻게 하지? 라는 느낌이에요. 삼 주간 정말 즐거웠기에 오늘이 마지막이라니 좀 섭섭하네요. 계속 이어졌으면 좋겠어요.
（이 프로젝트로 무엇을 얻었나요?）
여러 가지 많아요. 신체와 관련된 것은 물론이고 연습이나 기술적인 부분이나 매력을 보여주는 방법 등. 그리고 움직임뿐만 아니라 정신적인 부분까지 느끼면서 해야 한다는 점. 그런 점에서 삼 주간 매일은 아니지만, 울기도 하면서 매우 깊이 있는 연습이 이루어졌기 때문에 여러 가지를 생각해 볼 수 있는 경험이 되었어요. 감사하게 생각하고 있습니다. 고맙습니다.


그렇네요. 늘 단지 춤추는 것밖에 없었는데 미술이나 연극, 영상과 함께 어우러지는 작업을 하면서 무대에 설 기회를 가질 수 있어서 즐거웠고 정말 많은 것을 얻을 수 있었어요. 힘들 때도 있었지만, 멋진 동료를 만났고 정영두 씨로부터 정말 많은 것을 배웠고요. 무엇보다 본 공연은 물론이지만 리허설 기간 동안 저 자신이 많이 성장할 수 있는 시간이 된 것 같아요. 무용의 기술적인 부분은 물론이고 생각하는 법, 춤에 대한 자세에 관한 것 등 공부가 많이 되었어요. 앞으로도 이런 것들을 잘 살릴 수 있었으면 해요. 감사합니다. 【마쯔이 에리】
먼저 이 프로젝트에 참여하면서 느낀 거지만, 언어가 통하지 않는 사람과 어떻게 작품을 만들어갈 것인지 어떤 것들이 만들어질까 하는 점에 의문이 들었어요. 아무래도 한국과 일본은 전혀 다른 문화를 가졌기 때문에 하는 것도 전혀 다를 거라는 생각으로 매우 불안했죠. 연습이 시작되고 춤을 만들어가는 중간 과정까지는 때때로 신경이 조금 곤두서기도 했고 마음대로 되지 않아서 분한 마음에 집에 가서 울기도 했어요. 한국에서 오신 분들을 포함해서 많은 사람과 만날 수 있었기에 그 점은 굉장히 좋았어요. 언제나 저도 즐겁고 관객들에게도 즐거움을 드리고 싶은 생각으로 춤을 췄었어요. 하지만 이번에는 정영두 씨의 말처럼 공간에 대한 느낌, 말하자면 관객에게 즐거움을 주기 위함이 아닌 저 자신도 그림처럼 전시된 미술품 같은 존재라는 의식을 하면서 춤을 췄어요. 앞으로 더 연습하면 더 좋은 결과물을 보여 드릴 수 있겠지만, 오늘 공연 전 마지막 연습 때 이 그림과 제 춤을 함께 생각하는 과정에서 그림에서 힘을 얻을 수 있었어요. 얻은 거라면 셀 수 없을 만큼 매우 많아요. 첫째는 제가 춤을 추면서…뭐라고 할까요. 어렵네요. 저답게 춤추는 것은 물론이고 제 속에 계속 존재했었던 제 모습이 무엇일까를 고민하면서 계속 춤을 춰 왔었는데 이번에 영두 씨에게 그 부분을 많이 지적받았어요. “춤에 예리함이 있는 건 좋으나 너무 각이 살아있다”라는 말을 듣고는 그게 제가 젤 잘하는 부분인데 주의를 받아서 좀 슬프기도 했지만, 지적을 받고 그걸 고쳐나가는 과정에서 보시는 분들이 “춤이 달라졌다”고 말해줘서 그 부분이 굉장히 기뻤어요. 죄송해요. 말이 길어졌네요. 【미와 테츠조】
끝나고 난 뒤의 소감이라면 이런, 흔히 말하는 컨템포러리라든가 무용을 하는 사람들과 함께할 일이 별로 없었는데 이번에 무용을 옆에서 지켜보면서 굉장히 멋지다는 생각을 했습니다. 영두 씨의 극본과 연출은 보다 리얼하게 “존재한다”는 게 무엇인지를 의식하게 하는 극본이었기 때문에 그런 의미에서 매우 좋은 경험을 했다고 생각해요. 정말 영두 씨에게도 감사를 드리고 싶고 이 프로젝트에 참여하신 여러분 모두에게 감사하는 마음이 가득합니다. 고맙습니다.


일단 저는 이렇게 큰 무대를 서 본적이 처음이었고, 말하자면 저의 데뷔 무대였는데 정말 제가 여태까지 춰 왔던 춤과는 다른 그냥 편안하고 느낌을 충분히 살리는 그런 춤을 춘 것 같아서 정말 뿌듯하고 많은 것을 배워가는 것 같아요. 진짜 큰 배움이 있다면 제가 잘하는 게
에너지를 밖으로 내보는 거라고 생각했는데
제가 잘하는 것을 알게 된 것 같아요.
저는 내면에 있는 그 감정을 표현할 줄 아는 그런 무용수였어요.
그래서 이제는 이 무대를 통해서 제 꿈도 변했고 나아가서 더 훌륭한 무용수가 되고 싶어요.


한국말로 하면 되죠?
지금은 막 끝나서 정신이 없고요.
어쨌든 시원섭섭? 이걸 일본어로 뭐라 표현하지
시원섭섭하고,더 잘했을 수도 있었을 것 같다는 생각도 들고.
어쨌든 여기 와서는,좋은 작품을 만들어야겠다는 생각에
그냥 계속 그랬던 거 같아서 후쿠오카 왔는데 제대로 구경도 못하고 그게 너무 아쉬운데… 또 내일 돌아가는 날이라서
다음번에 꼭 다시 후쿠오카 와서 그때는 편하게 구경도 하고 사람들도 다시 만나보고 싶고
어차피 이제 남은 거라면 작업이랑 같이 작업했던 사람들이니까
다음번에 다시 또 기회가 돼서 사람들 만나고
또 작품 기회가 되면 다시 하고 그랬으면 좋을 것 같아요.
얻은 게 있다면 사람과 작품이죠.
그게 이제 앞으로 더 이제 발전…작품도 발전하고 우리 사람들의 관계도 더 이어져가고 발전하고 그러면 좋을 것 같아요.


여기서 실종아동 등이란 약취, 유인, 사고 또는 가출하거나 길을 잃는 등 사유로 보호자로부터 이탈된 아동과 지적장애인, 치매환자를 말하며 미발견 통계는 최근 사건일수록 상대적으로 많으며 지속적인 추적, 발견을 통해 2018년 미발견 건수는 감소할 것으로 예상되고 있다.
2017년에도 당해연도 말에는 191건이었으나 1년여간의 경찰의 추적관리를 통해 32건으로 감소한 것이다. 그러나 매년 미발견 건수가 10건이상 되고 있다는 것은 실종 가족뿐만 아니라 사회적 아픔이 아닐 수 없다. 실종아동 등 신고접수 및 처리현황에 대해 언급한 것은 신속 발견을 위해 국민적 관심이 커지고 실종예방에 경각심을 가졌으면 하는 바램에서이다. 실종아동등은 통계적으로 보면 99.9% 찾아지고 있지만 누적 실적아동 중 장기실종이 많아지고 있는 것은 슬픈 현실이다.


과거사례로 보면 미아가 고아로 처리되어 입양된 경우도 적지 않았고 실종된 장애인이 염전이나 축산농가에서 임금 등을 제대로 받지 않고 일하게 된 사례가 사회적 공분을 사기도 하였다.
지금까지 실종예방을 위해 경찰, 보건복지부 등 정부기관 뿐만 아니라 실종아동전문기관과 기업 등에서도 적극 나서고 있다. 정부는 실종자를 찾기 위해 2012년부터 지문 등 사전등록제를 운영하고 있다. 지문 등을 사전 등록한 경우 실종자를 찾는 데 걸린 시간은 평균 45분이었으나 등록하지 않은 경우는 평균 56시간이었다.
경찰청 실종아동 예방 수칙을 보면 아동의 지문과 사진, 보호자 인적사항 등을 경찰서에서 사전등록을 신청하고 자녀를 집에 혼자두지 말고 항상 자녀와 함께 다녀야한다.
그리고 이름표 등 실종아동 예방품목을 활용하고 이름표는 잘 보이는 곳에 두면 범죄의 표적이 될 수 있어 옷 안쪽 등에 표기하고 평소 자녀의 키, 몸무게, 신체특징, 생년월일 등을 기억에 둬야 하며 아이의 일과를 숙지하고 친한 친구와 가족의 정보도 미리 알아두게 하면서도 아이에게 이름과 나이, 주소, 전화번호, 부모이름 등을 외우게 하고 낯선 사람을 따라가지 않도록 주의 시켜야 한다고 밝혔다.
실종이 의심되면 경찰서나 파출소, 112에 즉시 신고해야 한다. 우리 국민들도 주변에서 아동등이 홀로 돌아다니거나 수상한 사람과 함께 있다고 의심될 시에는 바로 112에 신고하는 등 적극적인 대처가 이뤄져야 한다. 실종아동등에 대한 국민적, 사회적 관심이 높아지고 실종예방에 대한 경각심이 고취되어 실종자들이 하루빨리 가족들의 품에 돌아가고 더 이상 실종아동 등이 발생치 않기를 희망해 본다.


메인 본문 로그인 아이디저장 봄의 전령, 너도바람꽃
이른 봄의 전령으로 피어나는 미나리아재비과의 야생화.
미나라아재비과의 여러해살이 풀이며 이른 봄 산지의 반그늘에서 자란다. 덩이줄기는 공 모양이고 수염뿌리가 많이 있다. 줄기는 연약하고 곧게 서며 높이는 15cm 정도이다. 뿌리잎은 긴 잎자루가 있고 3갈래로 깊게 갈라지며, 갈라진 조각은 줄 모양이다. 줄기 끝에 있는 총포잎은 대가 없고 갈라진 조각은 고르지 못한 줄 모양이다. 4월에 포엽 가운데에서 길이 1cm 정도의 꽃대가 나와 곧게 서며 그 끝에 흰색 꽃이 한송이씩 달린다. 꽃의 지름은 2cm


태양대기의 가장 바깥층을 구성하고 있는 부분으로, 평소에는 태양의 밝은 빛 때문에 볼 수가 없다. 개기일식(皆旣日蝕) 때 태양의 광구가 달에 가려지면서 그 둘레에 백색으로 빛나는 부분을 코로나라 한다. 가장 밝은 곳이 태양광구의 100만분의 1 정도, 즉 보름달 정도 밝기에 지나지 않는다. 일식 때 외에도 코로나그래프(coronagraph)라는 특수망원경으로 관측할 수 있지만, 이는 안쪽의 밝은 부분에 한정된다. 코로나의 모양은 일정하지 않아 흑점(黑點)의 극대기(極大期)에는 매우 크고 밝게 나타나고, 극소기에는 작고 태양적도(赤道)의
르네상스 정원 예술의 걸작, 티볼리 빌라데스테
르네상스 건축양식의 백미로 인식되는 티볼트 지역의 궁과 이것의 정원은 르네상스 시대의 정원 건축 양식의 발전을 가지고 오는 계기가 되었다.
각양각색의 수백 개의 분수가 물을 뿜어내고, 잘 다듬어진 넓은 정원에는 푸르름이 가득하다. 분수는 역동적이고, 그 앞의 연못은 한없이 잔잔하고, 사이사이 조각들은 웅장하고 신비로우며, 나무와 풀과 오솔길은 정갈하다. 한여름의 뜨거운 햇빛 아래서도 바라보는 것만으로 시원해지고 하염없이 거닐고 싶은 곳, 물과 나무, 신과 요정, 아치와 동굴, 음악 같은 물소리가 어우러진 동화 속 같은 곳, 에스테 가(家)의 별장은 그런 곳이다. 빌라 데스테(Villa d’
이것은 소리없는 아우성, 유치환


금융감독원이 한국투자증권의 발행어음 부당대출에 대해 중징계 조치를 내렸다. 기존 제재 수위보다 한 단계 감경됐지만 중징계 범위에 있는 조치로, 한국투자증권의 부당대출 혐의가 있었다는 점을 분명히 했다.
3일 금감원 제재심의위원회는 한국투자증권의 종합검사 결과에 대해 단기금융업무(발행어음) 운용기준 위반에 대한 기관경고로 심의하고, 과징금과 과태료 부과를 금융위원회에 건의하기로 했다고 밝혔다. 임직원에 대해서는 직책에 따라 주의~감봉으로 심의했다.
금감원 검사국은 한국투자증권에 대해 일부 영업정지 1개월, 임직원에 대해서는 최고 직무정지를 건의했지만, 원안보다 1단계 감경된 수준이다. 하지만 여전히 중징계 수위로 제재심에서 한국투자증권에 잘못이 있었다고 판단한 것으로 풀이된다.
금융당국 관계자는 "제재심 위원들은 한국투자증권에 대한 법 위반이 있었다고 인정했다"며 "다만 첫 사례임을 감안해 감경 조치가 있었던 것으로 보인다"고 설명했다. 이번 기관경고 조치는 금융감독원장의 결재를 통해 최종 확정된다. 과징금과 과태료에 대한 결정은 증권선물위원회와 금융위원회 정례회의 의결을 거쳐야 확정된다.


한국투자증권은 지난 2017년 특수목적법인, SPC에 SK실트론 지분 매입자금 1,673억원을 대출해줬다. 이 SPC는 최 회장과 총수익스와프(TRS) 계약을 맺었고, SK실트론 지분 투자에 대한 이익이나 손실을 모두 최 회장이 갖는 구조였다. 금감원은 이 같은 대출 구조가 결국 최 회장에 대한 개인 대출이라고 판단했다. 반면 한국투자증권은 SPC에 대해 자금을 빌려줬기 때문에 기업 대출이라고 반박해왔다.
전문가 사이에서도 의견은 엇갈렸다. 앞서 금융위 법령해석심의위원회는 한국투자증권에 잘못이 없다는 의견을 금감원에 전달했다. 그럼에도 오늘 제재심에서 결국 한국투자증권의 잘못인 것으로 결론을 내린 것이다. 금융투자업계 관계자는 "법상 애매한 사안이지만, 한국투자증권에서 발행어음 운용의 취지와 어긋난다는 점을 인지하고도 우회적인 구조를 만들어 최 회장에게 대출을 해준 것으로 보인다"라며 "향후 발행어음에 대한 나쁜 선례를 만들 수 있기 때문에 중징계가 불가피했을 것"이라고 평가했다.


이 공격은 네트워크 공격의 일종으로, 정상적인 경우 서로 다른 VLAN 내의 호스트간에는 통신을 하지 못하므로 공격자 역시 통신이 불가능하지만 공격자는 가능하도록 한다. 공격자 자신이 스위치처럼 위장하고, 변조된 ISL 혹은 802.1Q의 패킷을 스위치로 전송해 스위치와 트렁크 포트로 연결됨으로써 VLAN과 관계없이 모든 네트워크로 접속할 수 있다.
공격이 성공한 이유는 공격자와 연결된 스위치에서 트렁크 포트 설정이 관리자가 설정하는 방법 이외에 스위치가 자동적으로 설정하는 DTP 기능이 자동(AUTO)으로 설정되어 공격자가 요청한 트렁크 설정에 스위치가 트렁크 포트로 설정한 것이다.
대부분의 스위치의 DTP기능이 자동으로 초기설정돼 있으며, 이것은 어떤 트렁크 포트의 설정 요청에도 트렁크 포트를 허용한다는 기능이므로 주의해야 한다.


스위치는 라우터가 재전송한 패킷의 목적지의 MAC 주소가 공격 대상의 MAC 주소이므로 공격대상으로 전달한다. 결국 공격자는 스위치→라우터→스위치→공격 대상의 경로로 사설 VLAN 정책이 무의미하도록 통신을 하고 있다.
공격이 가능한 이유는 공격자의 위조된 패킷이 라우터로 접속이 가능했기 때문이므로, 라우터의 인터페이스에 ACL(Access Control List)을 설정해 차단해야 한다. ACL은 스위치와 연결된 인터페이스로 유입되는 IP 프로토콜 중 출발지, 목적지가 모두 내부 네트워크인 트래픽을 차단하도록 설정한다. 출발지와 목적지가 내부 네트워크인 트래픽은 라우터까지 전송되지 않고 스위치에서 전송할 수 있으므로, 라우터까지 도달할 필요가 없기 때문이다. 이러한 ACL 설정으로 공격자의 위조된 패킷이 스위치에서 라우터에 도달할 경우 차단된다.
장비 관리, 설정과 모니터링 등을 위해 스위치에는 IP를 할당하며 텔넷, http 등의 접속으로 직접 장비로 접속할 수 있다. 불법적인 접속을 차단하기 위해 계정 및 패스워드 인증으로 권한에 따라 모니터링 혹은 설정 변경이 가능하다. 물론 벤더마다 상이하지만, 공통적인 것은 인증절차를 제공하고 있다는 것이다. 보통 장비 구매 후 운영 네트워크에 설치할 때, 다음과 같은 과오를 자주 범한다.


장비 초기 설정된 패스워드를 그대로 사용한다.
사용에 아무런 문제가 없으므로 초기 설정으로 그대로 사용한다.
장비 설정시 정상적으로 동작하면 더 이상의 설정은 하지 않으며, 제공 기능들에 대해 고민하지 않는다.
공격자는 스위치의 IP정보, 벤더 및 장비명, 벤더별 장비의 초기 패스워드 정보 등을 쉽게 파악할 수 있으므로, 위와 같은 스위치 운영환경에서는 쉽게 장비로 로그인할 수 있다. 공격자가 장비로 직접 접속할 수 있다는 것은 매우 위험한 일이다.
그 순간부터 공격자는 전지전능한 신이 되어 장비 설정 변경, 운영 펌웨어 삭제, 설정 내용 삭제, 설정 내용 백업, 특정 포트의 셧다운과 인에이블(enable) 반복, 리부팅 등 무수한 일을 할 수 있다. 장비에서 제공하는 모든 기능들을 검토하고 실습할 것이다.
레이어 2 계층의 스위치는 백본 스위치처럼 고성능의 고가의 장비가 아니므로 소홀한 경향이 현실인 것만은 분명하다. 그러나 스위치의 보안강화는 스위치와 연결된 모든 호스트 및 서버들의 정상적인 운영을 위한 기초가 되므로 다음과 같은 보안대책으로 안전한 스위치 운영의 토대를 마련해 보자.


삼성전기의 영업본부 대리였던 이은의는 서른한 살 때인 2005년 6월, 동유럽 출장길에 동행한 부장에게 성희롱을 당했다. 출장에서 돌아온 그녀는 인사부장에게 부서장의 성희롱을 신고했다. 그 결과 가해자는 거액의 명예퇴직금을 받고 삼성전기와 같은 건물에 있는 분사회사의 임원이 되고, 피해자는 대기발령을 받았다. 이은의는 2007년 5월 국가인권위원회에 진정을 하고, 2008년 5월에는 부서장과 회사를 상대로 손해배상 소송을 제기했다. 한국에서 가장 ‘센 놈’으로 분류되는 회사와 전쟁을 하면서 지은이는 ‘광년’, ‘모지리’가 되었으나, 4년 동안의 싸움에서 인권위와 법원은 이은의의 손을 들어 주었다. 그녀는 그때서야 사표를 내고, 2011년 3월 전남대 로스쿨에 입학했다.
서른일곱 살에 로스쿨 학생이 되었던 지은이는 현재 자기 이름의 법률사무소를 내고, 직장 내 성희롱과 직간접적 성폭행 사건을 전문으로 다루는 피해자 전담 변호사가 되었다. ‘예민해도 괜찮아’는 지금까지 수임을 했거나 법률 조언을 했던 성폭행 사건을 토대로 집필됐다. 바로 이런 특성상 이 책은 여성에게 성 범죄를 예방하는 방법이 아닌, 성 범죄 피해 여성에게 긴요한 사후 대처 방법을 가르친다. 평소 지인 관계였던 성폭행범은 대개 “성폭력 발생 전후로 계속해서 달달하거나 일상적인 문자”가 담긴 SNS를 보내 자신이 저지른 성폭행이 합의된 관계였던 양하는 물증으로 삼는다. 하므로 가해자와 모호한 내용의 문자 메시지나 톡을 주고받는 건 금물이다. 또 성 폭행범의 DNA가 묻어 있는 휴지 등의 증거물은 비닐봉지 말고 종이봉투에 넣어야 DNA 오염률이 적어진다.
지은이가 법정 싸움에서 승소하고 삼성전기에서 퇴사를 했을 때, 얼굴도 모르는 수백 명의 삼성 직원들이 전화나 이메일 등으로 격려와 지지의 뜻을 보내왔다. 하지만 ‘현시창’을 보면 정작 이은의가 동료들의 도움이 절실했을 때 “문제 제기를 하면 도와주겠다”던 동료들은 증언을 기피했다. 회사에서 인사상 불이익을 받는 그를 보며 “선배를 응원하지만 선배처럼 살 수는 없다”고 말하는 후배도 있었다.
직장과 학교에서 일어나는 성희롱과 강제추행 사건을 주로 맡았던 지은이는 “우리 사회가 지나치게 가해자의 시선에 동일시”되어 있다면서, “사회 구성원 대다수는 갑이라기보다 을인데, 우리 사회에서는 을들이 자신의 현재 위치에서 감정이입하지 않고 가까이 지내고자 하는 위치에 감정이입한다”고 말한다. 다수의 입장에 서면 사는 게 쉬워지고, 강자의 입장에 선다는 것은 유리해지는 것이기 때문이다. 현재 창궐하고 있는 여성혐오도 같은 선상에 있다. “혐오자들은 자기보다 약한 상대들을 향해 폭력적인 말을 쏟아 붓는다. 청년실업도, 결혼과 출산의 문제도, 안 풀리는 연애 문제도, 하다못해 도로 위의 불편마저도 다 여자 탓, 장애인 탓, 이주노동자 탓으로 돌린다. 강자를 미워하고 싸우는 것보다는 약자를 미워하고 싸우는 것이 쉽고 편하기 때문이다.”
한국 사회는 성폭행이나 성희롱을 남성의 억제하지 못하는 본능과 피해 여성의 잘못된 처신의 합(合)이라고 여기고, 직장 내 성희롱 예방 교육의 초점도 거기에 맞춘다. 하지만 직장과 학교에서 벌어지는 성희롱과 강제추행을 ‘성적 문제’로만 접근하는 교육은 한계가 있다. 성희롱은 ‘힘희롱’이며 “권력관계 하에서의 아랫사람을 대하는 예의의 문제”가 더 근본적이다. 사회 곳곳의 갑을관계를 개선해야 성희롱 가해자와 피해자를 줄일 수 있으며, “직장 내 성희롱 예방 교육을 공동체를 양질의 방향으로 나아가게 하는 기회로 바라보아야 한다”는 제언은 놀랍고 뛰어나다.


TV 광고처럼 ‘아~너무 잘 잤어’라는 표정으로 두 팔 높이 기지개를 켜며 아침을 맞이했다면 좋았겠지만 그다지 상쾌하지는 않았다. 그렇다고 물먹은 솜처럼 묵직한 피로를 느끼는 것도 아닌 애매한 상태로 알람을 들으며 잠에서 깨어났다. 두꺼운 커튼을 걷어내자 화창한 제주도 하늘이 눈앞에 보였다. 여행을 하면 아무래도 평소와 달라진 생활패턴에 조금 더 피곤해진다. 하지만 설레고 들뜬 마음에 약간의 피로감쯤은 기분 좋게 날려 버리게 된다. 제주도에서의 상쾌한 기상 장면을 생각했었지만 그렇지 못했다 한들 어떠한가. 오랜만에 만나 정겨운 시간을 보냈던 어젯밤의 여운은 아직 고스란히 남아있고 오늘은 또 다른 재미있는 일정이 기다리고 있다.
아침 첫 일정을 위해 화장도 하지 않은 민얼굴에 간편한 티셔츠와 레깅스 차림으로 숙소를 나섰다. 일행 중 한 명이 1일 요가 클래스를 추천해줘서 함께 해보기로 했다. 차를 타고 도로를 달려 전원주택이 있을법한 한적한 길을 지나자 잔디 마당과 넓은 데크가 있는 집이 나왔다. 주변에 집들이 몇 채 있었지만 매우 조용한 동네였다. 요가 선생님은 호리호리하고 아담한 체구였지만 햇볕에 알맞게 그을려 건강해 보이는 피부색과 적당한 근육을 가진 분이었다. 오늘의 수업은 우리 일행과 현지 남자분 1명이 전부였다. 모두 요가를 전문적으로 배운 적 없는 초보라고 하자 저마다 다른 컬러의 액체가 들어있는 작은 유리병 세트를 가지고 오셨다. 그리고 거기서 각자 마음에 드는 컬러를 하나씩 골라보라고 했다. 그것은 여러 가지 아로마 오일이었고 선택한 색상의 향을 약간 맡아본 후, 향이 마음에 들면 손목에 뿌려주었다. 아마도 요가를 본격적으로 시작하기 전에, 컬러테라피와 아로마테라피를 이용해 긴장을 풀어주는 것 같았다. 편안한 상태로 몸을 이완시키며 비교적 쉬운 자세부터 요가 수업에 들어갔다.
나는 다리가 찢어질 정도는 아니지만 비교적 유연한 편이어서 요가 수업에 대해 크게 신경 쓰지는 않았었다. 그런데 웬걸 항상 컴퓨터 앞에서 구부정한 자세로 있었던 세월이 길었던 것인지 몸은 내 맘같이 움직여주지도 않았고 특정 움직임에서는 몸에서 뚝뚝하는 소리가 나기까지 했다. 게다가 요가의 중반부에 접어들어 약간 근력을 필요로 하는 동작을 하기 시작하니 약했던 허리가 뻐근해 오며 약간의 통증이 느껴졌다. 수업이 끝날 때 즈음에는 몸이 많이 풀릴 거라는 이야기를 들으며 강사의 동작을 열심히 따라 했다. 움직임이 크지 않았지만, 평소 쓰지 않던 근육을 써서 그런지 은근하게 땀이 배어 나오기 시작했다. 동작 하나하나를 다리가 떨릴 정도로 열심히 따라 하고는 마지막으로 몸을 편안하게 만들어주는 휴식 자세를 취했다.
한낮이 되기 전이라 아직 더운 느낌 없이 온도는 적당했고 우리가 요가를 하고 있는 데크 위에는 햇볕을 가려주는 흰색 차양이 설치되어 있어 은은한 햇살을 즐길 수 있었다. 몸의 근육들이 풀려서일까, 불편한 곳 없이 따스하고 평온한 느낌이었다. 몸에 땀이 배어 찝찝할 만도 했지만 살랑이는 바람에 아침 기상 때에는 느끼지 못했던 상쾌함이 느껴졌다. 그리고 1시간 이상 부지런히 움직이고 잠시 누웠을 뿐인데 완전한 휴식을 취하는 느낌마저 들었다. 평온하고 달콤했던 찰나의 시간을 끝으로 오늘 수업이 마무리되었다.
사실 요가를 오늘 처음 해본 것은 아니었다. 조금 오래되기는 했지만 예전에 전문 강사가 진행하는 곳에서 한 달에 주 2회 요가 수업을 받은 적이 있었다. 원장님께서 꽤 유명한 분이셨고 강사도 여러 명인 곳이었다. 그래서인지 사람이 꽤 많아서 수업 시간에 1분이라도 늦으면 자리 잡기도 힘들었다. 그 당시 나는 허리 통증에 시달려 교정 목적으로 수업을 들었는데 허리가 좋지 않은 상태에서 특정 자세는 취할 수가 없었다. 많은 인원수에 강사가 수강생 한 명 한 명 자세를 교정해 주기에는 시간이 부족했고 허리 아픈 나까지 신경 써주기는 힘들었다.
그 이후로는 책이나, 동영상을 통해 대충 흉내 내듯이 따라 해본 것이 전부였다. 요가를 혼자 했을 때의 문제점은 내가 지금 정확한 자세로 운동하고 있는지 알 수 없고 대부분의 운동에서 중요하게 다루는 호흡을 놓치기 쉽다. 내가 많은 책과 동영상을 접한 것은 아니지만 대부분 호흡에 대해서는 빠뜨린 내용이 많았다. 그런데 직접 해보면 요가뿐만 아니라 다른 운동들도 호흡이 꽤 중요하다.
이번 요가 수업은 지인의 추천에 ‘재미있겠네’라는 생각으로 가볍게 따라갔지만, 만족도가 굉장히 높았다. 그곳이 일상에서 벗어난 장소 ‘제주도’라는 설렘이 있었고 날씨도 적당했으며 처음 만난 강사님은 차분하게 한 명 한 명 지도해주었다. 그리고 함께 운동을 하고 있는 지인들은 좋은 사람들이었다. 좋은 사람들과는 어떤 곳에서 무엇을 해도 즐거운 법이다. 좋은 사람들과 함께하면서도 동시에 나에게 집중할 수 있었던 잊지 못할 시간이었다.


8월 6일, 김상희 의원 등 11인의 국회의원은 사회복지시설 운영자가 노동자와 거주인 및 이용자에게 종교 행위를 강제하지 못하도록 하는 내용의 사회복지사업법 개정안(35조의3 신설)을 발의했다.
사회복지시설 운영자가 노동자에게 교회 출석을 강요하였으나 이를 따르지 않자 정직, 해고하거나 사직을 권고하는 일이 공공연하게 발생하는 현실(2018. 4. 서울 마포구립 상수어린이집 사례)에서 사회복지 노동자와 시설 이용인의 종교적 자유를 보장하자는 입법 취지다.
그런데 국회 입법예고 기간 동안 본 개정안은 일부 보수 기독교계에 의한 입법 반대 의견이 2,500건에 이르는 상황이다. 본 개정안 입법 반대자들은 개정안이 종교의 자유를 침해하고 선교를 방해한다고 주장한다. 지난달 21일, 한국교회언론회는 ‘사회복지법 일부 개정, 한국교회 탄압의 수단이 된다.’는 논평에서 “만약에 신앙을 갖지 않은 종사자가 이런 곳에서 근무하는 것이 부합하지 않다면, 자신의 종교와 맞는 시설로 찾아다니면 될 것인데 … 의도가 매우 고약해 보인다.”면서 반발하기도 했다.
이미 종교적 문화를 토대로 사회복지법인을 운영하는 이들의 입장에서 종교적 행위를 강제하지 못하는 것은 기존 방식으로 복지시설 운영에 불편을 초래할 것으로 예상할 만한 일이다. 본 법안이 통과되면 신규 노동자를 채용할 때 이력서에 종교를 적도록 명시해 해당 종교가 아닌 사람을 탈락시킬 수 없고, 노동자에게 일요일에도 교회 출석을 강요하며 십일조를 내도록 제안할 수도 없으며, 법인 운영상 발생한 문제에도 ‘하느님의 뜻과 너른 품’ 운운하며 넘어가길 종용하기도 어렵다. 이 얼마나 심각한 사회복지시설 운영상의 불편과 어려움이란 말인가.
또 본 개정안이 사회복지시설 노동자뿐만 아니라 시설 거주자와 이용자에게 종교상 행위를 강제해선 안 되고, 그럴 경우 300만원 이하의 벌금을 부과하도록 한다는 점에서 더욱 운영상 불편을 가중시킬 것이다. 2017년 국가인권위에서 실시한 <중증·정신장애인 시설생활인에 대한 실태조사>에 따르면 특정 종교 신봉 강요의 경험이 있다고 응답한 사람이 18.2%, 예배 등 종교행사에 참여하지 않으면 안 된다고 응답한 사람이 24.7%에 이르는데, 본 개정안이 통과된다면, 사회복지시설을 운영하는 이들은 벌금 부과의 대상이 되니 서비스 제공자란 위계를 이용해 종교적 행위를 강요하기 어려워진다.
그런데 분명히 하자. 사회복지시설은 운영자의 종교적 신념과 운영상 편리와 이익을 위해 존재하지 않는다. 사회복지시설은 시설 이용자들의 인간다움 삶이란 보편적 가치를 위해 존립한다. 본 법의 적용이 국고 지원을 받으며, 국가로부터 위탁받아, 사회복지사업법에 따라 수행하는 사회복지법인에 적용된다는 점을 고려할 때 더욱 그렇다!
우리는 사회복지시설 내 종교적 강요 행위를 금지하는 본 법안 입법을 통해 헌법 제20조1항, ‘모든 국민은 종교의 자유를 가진다.’는 보편적 가치를 확인하고자 한다. 이를 통해 그동안 종교적 강요를 당연시 해 온 사회복지시설의 울타리 안까지 종교적 자유의 가치, 인간다운 삶이라는 보편적 가치를 포함하는 계기가 되길 바란다. 사회복지시설의 종교적 강요 행위, 이제는 끝내야 할 종교적 적폐다.


대구지법 행정단독(김수연 부장판사)는 14일 영풍석포제련소가 경북도를 상대로 낸 '조업정지처분 취소' 소송에서 원고의 청구를 기각했다.이 판결이 확정되면 영풍제련소는 공장 설립 이후 처음으로 조업을 중단해야 한다.영풍제련소는 지난해 2월 폐수 유출 등 환경관련 규정을 어겨 경북도가 조업정지 20일 처분을 하자 중앙행정심판위원회에 행정심판을 냈고, 행정심판이 기각되자 소송을 냈다.당시 중앙행심위는 "석포제련소가 수질 오염물질 배출허용기준을 초과한 사실 등이 인정되고, 경북도지사가 20일간 조업 정지 처분을 한 것은 재량권을 일탈·남용


상주시가 전국 처음으로 귀농·귀촌인의 정착 안정을 위해 주거임대료를 지원한다.지원기간은 3년이고 금액은 최대 900만원이다.집을 빌려 생활하는 귀농·귀촌인이 1년 이상 주거할 경우 4인 가구 기준으로 3년간 300만원씩 모두 900만원을 준다. 가구원 수에 따라 1인 가구는 월 10만원, 4인 이상 가구는 월 25만원 차등해 지급한다.상주시는 "요건에 해당하면 이미 지급한 1년 치 임차료 중 일부를 사후에 지원한다"고 설명했다.지원 대상은 농촌지역 주택을 임차한 귀농·귀촌인이다. 무허가 건물이나 빌라, 아파트, 원룸, 농막, 상가는


안동시가 축제성 행사가 많아 예산낭비가 심하다는 시의회와 시민의 지적을 받아들여 효과가 없는 행사·축제를 없애기로 했다.행정안전부에서는 국비를 지원하지 않는 행사·축제 경비에 대한 지방자치단체 절감 여부에 따라 인센티브와 페널티를 부여하는 것도 축제를 줄이는 계기가 됐다.이를 위해 안동시는 신규 행사 사전심사제를 도입하고 경비가 급격히 증가하는 것을 막기 위해 내년 예산안 편성부터 부서별로 총액한도제를 운용한다. 500만원 이하 소규모 보조사업은 위탁 공모를 하고, 시민 모니터링 단원 100여명을 선발한 뒤 행사·축제를 평가해 미흡


영풍석포제련소 방류수에서 기준 초과 오염물질이 또다시 검출돼 논란이 예상된다.12일 대구지방환경청에 따르면 지난달 18일 경북도와 합동으로 경북 봉화군 소재 석포제련소 정수처리장 방류수를 검사한 결과 불소가 6.32㎎/ℓ로 나타났다. 이는 불소 배출허용기준(3㎎/ℓ)의 배 이상에 해당하는 것이라는 것이 대구지방환경청의 설명이다. 이에 대구환경청은 경북도에 행정처분을 의뢰했고, 경북도는 개선명령을 내린 것으로 전해졌다.다만, 제련소 방류수의 다른 오염물질은 기준치 이하로 파악됐다.앞서 석포제련소는 지난해 12월 중순에도 생물학적 산소


경북도는 9일 도시재생 뉴딜사업 대상지 전국 22곳 중 경북에서 문경, 상주, 고령 등 3개 시·군이 선정됐다고 밝혔다. 3곳의 총사업비는 최대 2천298억원이다.도시재생 뉴딜사업은 낙후된 지역의 주거복지 실현과 일자리 창출, 구도심이 보유하고 있는 역사적 문화적인 가치를 보존하기 위해 추진하는 사업이다.문경시는 중심 시가지에 광부거리와 점촌 타임스퀘어, 문학 어울림 아카이브 조성, 골목상권 활성화에 집중 투자한다.상주시는 자율주택과 가로주택 정비, 노후주택 비움사업이 핵심이다.고령군은 골목상권과 관광 활성화를 위해 대가야승람길과


상주시, 인구 10만명 사수위해 공공산후조리원 설치한다
상주시가 '인구 10만명 사수'를 위해 출산장려 지원사업을 적극적으로 추진한다.시는 도 추경예산에 출산장려 지원사업비 13억여원을 반영했다고 8일 밝혔다.시에 따르면 경북도 1회 추경예산에 공공산후조리원 설치지원비 12억원과 분만산부인과 운영지원비 1억1천만원이 반영됐다.이에 따라 올해 지상 3층(연면적 2천976㎡)에 14실 규모 공공산후조리원을 착공해 2021년에 준공할 계획이다. 공공산후조리원에는 산모 전용 산후조리실, 건강관리 프로그램실, 마사지실 등이 조성된다.시는 산후조리원 건립으로 산모들이 그동안 대도시로 가야 했던 불


의성군 의성이웃사촌 시범마을, 3년간 국비 최대 100억원 투입
의성군의 이웃사촌 청년 시범단지 조성 프로젝트가 국가균형발전위원회와 국토교통부 주관 2019년 지역발전투자협약 시범사업에 최종 선정됐다.경북도에 따르면 의성군은 이번 시범사업 선정으로 올해부터 2021년까지 3년간 국비 100억원을 지원 받는다.안계면 인근에 추진하는 이웃사촌시범마을과 연계하는 이번 사업은 청년 일자리 통합지원 인프라 구축, 청년ㆍ주민 밀착형 문화기반 조성, 여성 출산ㆍ돌봄지원 프로그램 운영 등으로 추진된다.이를 계기로 이웃사촌시범마을은 출산통합지원센터, 반려동물문화센터와 연계한 일자리 허브센터 구축, 임산부 관리ㆍ


예천군은 소상공인 영업이익 확대와 경제 활성화를 위해 오는 7월 예천사랑상품권을 처음으로 발행한다. 금액은 15억원 어치다.예천에서만 유통·사용할 수 있으며 다음 달 1일부터 가맹점 모집에 들어간다.전통시장 상품권과는 달리 소매업, 음식·숙박업, 개인 서비스업 등 예천 모든 업소(기업형 슈퍼마켓, 유흥음식점, 사행성 오락업 등 제외)에서 쓸 수 있다.가맹점 지정을 원하는 업소는 사업자 등록증을 가지고 읍면행정복지센터나 예천군 새마을경제과(650-6096)를 찾아 신청서와 계약서를 내면 된다.


지난해 지방선거에서 허위사실을 유포해 재판에 넘겨진 오도창 영양군수의 딸이 1심에서 공무원직 상실에 해당하는 형을 선고받았다.대구지법 형사11부(김상윤 부장판사)는 지난해 6·13지방선거 때 허위사실을 유포한 혐의(공직선거법 위반)로 불구속기소된 오도창 영양군수 딸에 대한 국민참여재판에서 벌금 250만원을 선고했다고 13일 밝혔다.공무원인 오 군수의 딸은 형이 확정되면 공무원직을 잃게 된다.오 군수의 딸은 지방선거 직전이던 지난해 6월 9일 영양시장에서 당시 군수 후보였던 아버지 지원 유세를 하며 경쟁 후보에 대한 허위사실을 주민들


전교생이 37명인 안동시 일직중학교가 야구부를 창단해 화제다.5일 일직중학교는 17명으로 지난 4일 야구부를 창단하고 초대 감독에 김상진(60) 전 재능대학 야구부 감독, 코치에는 김인철(41)씨를 선임했다고 밝혔다.일직중 야구부는 전국 107번째이고, 경북에선 7번째 중학교 야구부로 이름을 올렸다.전교생 37명(남학생 28명) 가운데 야구선수가 17명으로 46%를 차지한다.안동출신 선수는 6명이고 나머지 11명은 서울, 충북 등에서 전학 온 학생이다.올해 신입생 7명 가운데 5명이 야구부원이다.농촌 면(面) 단위 학교에 학생 수가


안동 종가음식이 대학 강의 소재로 선정돼 화제다.예미정 안동종가음식체험관은 5일부터 대경대학 호텔외식과 학생을 상대로 안동 종가음식의 식품적 우수성을 재분석하고 한식세계화 및 산업화 소재로서의 가치 등에 대해 강의를 시작했다고 밝혔다.이날 강의는 체험관에서 메뉴개발과 체험교육을 담당하고 있는 박정남 안동종가음식교육원장이 맡았다오는 연말까지 주 2회 6시간씩 강의가 지속되는 안동 종가음식 교육엔 내국인 27명이 수강신청했고, 외국인 유학생도 23명이 수강신청했다.이나 수강신청해 벌써부터 학생들에게 높은 인기를 끌고 있다조일호 예미정


미국 CNN방송이 지난 3일 의성군의 '쓰레기 산' 문제를 집중보도했다.현재 의성군 단밀면 생송리의 한 폐기물 처리장에는 무려 17만3천여t의 거대한 폐기물 더미가 산처럼 쌓여있다.폐기물 재활용 업체인 ㈜한국환경산업개발이 들여온 폐기물이다.쓰레기가 분해되면서 생긴 가스로 화재까지 발생하는 등 사회 문제가 되자 경찰은 이 업체 대표 등을 상대로 수사에 착수한 상태다. 이 업체는 지난 2008년 이 처리장에서 2천t 규모의 폐기물을 처리할 수 있는 허가를 받았다. 하지만 현재 방치된 채 쌓여있는 폐기물은 허가량의 80배가 넘는 수준이다


일본 제국주의가 지은 경북 청송군 부동면(面)이 오는 3월 1일부터 주왕산면으로 바뀐다.청송군은 부동면을 주왕산면으로 바꾸는 것을 골자로 한 청송군 리 명칭과 구역 관련 조례 개정안이 군의회를 통과했다고 22일 밝혔다.주산지가 있는 부동면 이전리를 주산지리로 변경한다. 청송군이 지난해 말 부동면 주민을 상대로 실시한 명칭 변경과 관련한 찬반 투표에서 98.9%가 주왕산면으로 바꾸는 데 찬성했다. 군이 경북도에 명칭변경 결과를 통보함에 따라 부동면은 폐기되고 주왕산면으로 다시 태어난다.부동면은 일제 강점기에 행정구역 개편으로 생겼다.


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안녕하세요, 포미 테라피 입니다. 벌써 5월, 이제 반팔을 입어도 이상하지 않을 날씨가 점점 다가오고 있어요. 최근엔 산후 뿐 아니라, 코로나19로 인한 외출이 힘든 산모님들이 많아서 산전 마사지 문의가 부쩍 늘었답니다. 이번 고객님은 마사지에 익숙하지 않으신 산모님이셔서, 산전 마사지를 하면서 걱정이 되었는데,다행이 받고나서 만족도가 높으셔서 컨디션 회복에도 도움이 되셨던거 같아요. 곧 출산을 앞두고 계셔서 산전 마사지 패키지를 더 진행하지는 못했지만, 계속 붓고 불편한...


실제로 신축빌라는 아파트와 달리 주차공간이 넉넉하지 않은 것이 사실이다. 1세대당 1대의 주차면적을 확보하도록 되어 있는데다, 편의점이나 미용실 등 상가가 들어서있는 근생빌라의 경우 주차공간은 더욱 부족할 수 있다.
또한 빌라별로 주차장의 구성이 모두 다르기 때문에 주차공간이 충분한 신축빌라라 해도, 실제 주차장의 구성이 어떻게 되어 있는지를 반드시 확인해야 한다. 최근에는 한 가정에서 소유하고 있는 차량의 대수가 1대 이상인 경우가 많아 더욱 주의해야 하는데, 추후에 주차 공간을 확보하려면 별도의 공간에 추가 계약을 해야 하는 상황이 발생할 수도 있다.
신축빌라 중에는 100% 자주식 주차를 할 수 있게끔 1층을 필로티 구조로 적용한 곳도 있기 때문에, 넉넉한 주차공간이 필요하다면 필로티 구조를 적용한 빌라를 찾는 것이 현명하다. 반면 근린생활시설이 들어선 주거용오피스텔은 다양한 편의시설로 생활하기에는 편리할 수 있으나, 주차공간이 부족하다는 단점이 있기에 차를 소유하지 않았거나 편의성을 중요시하는 수요자들에게 추천할 수 있다.
‘오투오빌’에서는 주차공간 부족에 따른 문제가 발생하는 것을 미연에 방지하기 위해, 전문가와 동행하는 무료빌라투어서비스를 실시하고 있다. 빌라투어를 통해 각 지역의 담당자들이 고객과 함께 현장에서 직접 매물을 확인하고, 궁금한 사항에 대해 자세한 답변을 제공하고 있어 높은 만족도와 후기를 얻고 있다.
이와 더불어 주차가능 여부는 물론 가까운 지하철역과 편의시설, 무인택배시스템 및 CCTV 등 다양한 옵션정보의 유무가 상세히 공개된 빌라매물 정보와 전국의 신축빌라 분양 및 구옥빌라 시세를 제공하고 있다. ‘오투오빌’의 모든 시세는 인공지능 학습 알고리즘 기반의 부동산 빅데이터 서비스 ‘집나와’ 플랫폼의 빅그램을 기준으로 한다.
집나와 빅그램에서 제공중인 빌라시세정보에 따르면 서울 강동구 천호동과 중곡동 신축빌라는 평균 821만원대로, 5호선 천호역과 7호선 중곡역 일대를 중심으로 한 역세권 빌라가 인기다. 은평구 구산동(구산역) 신축빌라와 녹번동(녹번역)은 659만원과 715만원, 관악구 남현동(사당역) 신축빌라와 구로구 구로동(구로역) 신축빌라는 732만원, 681만원에 분양이 진행중이다.
경기도에서는 구리역을 중심으로 한 구리시 교문동과 토평동 일대가 평균 497만원대이며, 김포시 풍무동과 사우동 신축빌라는 평균 361만원대, 양촌읍 양곡리와 감정동 신축빌라는 평균 312만원대에 거래된다. 남양주시 퇴계원면(퇴계원역) 신축빌라와 호평동(평내호평역) 신축빌라는 305만원, 362만원으로 다소 시세편차가 있다.
마지막으로 인천시는 부평구 삼산동(갈산역) 신축빌라와 청천동(부평구청역) 신축빌라가 383만원과 282만원, 계양구 계산동 신축빌라와 서구 검암동 신축빌라가 평균 348만원대에 분양 및 매매 중이다. 각각 인천지하철 1호선 계산역과 공항철도 및 2호선 환승역인 검암역을 중심으로 신축빌라 매매 수요가 높은 편이다.


창의성과 표현의 중심지로 자리매김한 이 도시에서 방문할 만한 곳은 예술, 음악과 문화 명소입니다. 꼭 집어 말하자면 심플한 아름다움으로 프로비던스에 수천만 명의 방문객을 유치하는 아티스트 바너비 에반스(Barnaby Evans)의 워터파이어(WaterFire)입니다. 프로비던스의 3개 강 위 화로에서 불타는 눈부신 모닥불 80개로 구성된 워터파이어는 도시를 은은한 황금빛과 기분 좋은 향기로 가득 채웁니다. 거리 공연, 레스토랑과 음악도 방문객의 흥취를 더욱 돋우어줍니다.
인근에 자리한 워릭(Warwick)은 로드아일랜드 주 '최초의 워터 파이어'가 발발한 도시입니다. 여기서 워터 파이어란 1772년 영국 군함 가스페(Gaspee) 호를 불태운 사건을 뜻합니다. 이 사건은 미국 독립 혁명으로 이어진 첫 포성 중 하나로 간주되며, 워릭 시는 매년 6월을 가스페 호의 날로 지정하고 한 달 동안 기념합니다.
북쪽에 자리한 블랙스톤 밸리(Blackstone Valley)는 유서 깊은 공장들로 유명합니다. 현재는 저렴한 작업실로 바뀌어 모든 종류의 예술 활동이 이루어지고 있습니다. 이렇게 개조된 많은 공장 중 1793년 수력 방적기의 발명으로 미국산업혁명이 시작한 슬레이터 밀(Slater Mill)도 찾아볼 수 있습니다. 현재는 박물관이자 방문자 센터로 사용되는 슬레이터 밀은 이 지역 여행의 시작점과 같습니다. 블랙스톤 리버, 다채로운 민족 전통 요리 전문점과 유서 깊은 명소를 따라 아름다운 자연을 감상하고 여러 할 거리를 즐길 수 있습니다.


국립산림과학원이 우리나라 산림의 온실가스 감축잠재량을 분석한 바에 따르면 현재와 같이 산림경영을 추진하고 목제품을 이용한다면 2030년 약 16백만톤의 온실가스를 흡수할 것으로 전망하고, 추가적인 노력을 할 경우 약 6백만톤의 온실가스를 더 흡수할 잠재력이 있다고 예측하였다.
현재 수준의 활동에 의한 산림의 흡수량과 추가적인 노력에 의한 흡수량 모두를 국제 기후변화 협상에서 인정받는다면 산림을 통해 총 22백만톤의 온실가스 감축이 가능하다. 이를 2018년 배출권가격인 2~2.5만원으로 환산하여 가치를 평가하면 약 4,400억~5,500억 원의 경제적 효과를 얻는 것과 같다.
국립산림과학원은 국가 온실가스 감축목표에 산림흡수원이 기여하기 위하여 전체 산림의 67%를 차지하는 사유림 산주가 산림경영 활동에 참여할 수 있는 정책 연구를 추진 중이다.
경제림육성단지 등을 활용한 규모화된 산림경영은 단위면적당 소요되는 비용을 줄여 감축 활동에 참여하는 산주나 기업의 수익성을 높일 수 있으며, 국가 전체적으로 경영되는 산림면적을 확대할 수 있다.


‘스와치’하면 떠올릴 수 있는 것에는 무엇이 있을까? 아무리 길어도 1년을 넘겨 판매하지 않는 스와치만의 영업방식과 쉴새 없이 쏟아져 나오는 새로운 디자인들, 동화적 상상력에서부터 21세기 디지털 감성까지 맞추어 내는 혁신성은 스와치의 장점이 될 수 있을 것이다. 반면에 플라스틱 싸구려 시계라는 혹평을 감내해야 하는 스와치만의 아픔도 무시할 수는 없을 것이다.
하지만 세계 최초로 손목시계와 플라스틱 시계를 만들고, 페이저 시계와 인터넷 시간의 개념을 도입한 최첨단 시계로 언제나 시대를 앞서가는 스와치는 새로움의 또 다른 의미로 우리에게 다가서 있다. 세계 시장에서 스위스와 시계 산업을 대표하는 브랜드로 자리 매김하며 사람들로부터 그토록 열광적인 호응을 이끌어 낼 수 있는지를 설명할 수 있는 단 하나의 단어가 바로 ‘새로움’이다.


최고의 정밀기술로 세계 시장의 3분의 1이상을 점유하던 스위스의 시계 산업은 1970년대 중반 저렴한 노동력과 대량생산 방식을 무기로 한 일본과 홍콩의 저가 시계에 밀려 고전을 면치 못하게 되었다. 이에 따라 가격 경쟁력을 잃은 스위스의 시계 산업은 저가시계의 생산에서 중가시계로 눈을 돌렸으나 이 또한 얼마 되지 않아 위협받게 되고 74년 9천 1백만개에 달하던 생산량이 83년 4천 3백만개로 줄어들며 시계 강국으로서의 자존심에 심한 손상을 입게 되었다.
스와치 그룹의 전신인 ASUAG와 SSIH는 이러한 심각한 위기를 깨달았으며, 주채권단인 스위스은행 등은 새로운 위기를 타개할 돌파구를 찾고자 하이에크 엔지니어링에 자문을 의뢰하게 되었다. 이때 현 스와치 그룹의 회장인 하이에크는 시계산업에 본격적으로 뛰어들어 현재의 스와치 그룹을 일구어 냈다. 스와치가 새로운 역사를 쓰기 시작한 것이다.


스위스의 쮜리히 대학에서 보험 통계학을 공부한 하이에크는 63년 하이에크 엔지니어링이라는 컨설팅회사를 설립하며, US스틸, 다우케미컬, 네슬레, BMW, 다임러 벤츠 등을 고객으로 확보하고 컨설턴트로서의 입지를 굳혀가고 있었다. 이후 스위스은행으로부터 자문의뢰를 받은 하이에크는 전세계 시장조사와 소비자 심리학 연구조사결과를 담은 ‘하이에크 리포트’를 냈으며 스위스 시계 산업 전반에 큰 영향을 주었다.
하이에크는 보고서를 통해 값비싼 스위스産 시계보다는 일본이나 홍콩 제품을 더 높이 평가하고 있다는 사실을 강조하고 제품군을 저중고의 3단 케익구조로 나누어 전체 시계 매출의 90%를 차지하고 있는 저가 제품에 대한 집중적인 공략이 필요하다는 견해를 피력했지만 비싼 인건비와 고급이미지 훼손을 우려하는 여론에 부딪히게 되었다. 하지만 자신의 결정에 확신을 가지고 있던 하이에크는 뜻을 같이하는 몇몇 투자자와 함께 일본에 매각될 처지에 있던 회사의 경영권을 장악하고 스와치의 신화를 이루어 내게 되었다.


포드는 근대적 경영방식에 혁신을 일으키며 저가격, 고임금의 T형 자동차 신화를 이끌어 냈다. 하지만 그와는 정반대의 전략으로 맞선 GM은 현재에 이르기까지 미국의 자동차 산업을 이끄는 최후의 승자가 되었다. 20년대 GM의 알프레드 슬론 회장은 다양한 소득계층의 구매욕을 자극하기 위해 저가의 Chevrolet부터 최고급 Cadillac에 이르는 다양한 제품군을 선보임으로써 변화하지 않는 포드에 일대 반격을 가했다. 하이에크는 GM의 이러한 브랜드 전략을 도입하여 고가의 시계에 치우쳐 있던 스와치 그룹의 시계 브랜드 폭을 넓히고 시장경쟁력 확보를 위해 저가 시장에도 뛰어들게 되었다.
하이에크는 그의 보고서를 통해 GM의 아이디어를 3단 케익구조로 재구성하여 위기에 처한 스와치 그룹의 재도약을 꾀하게 되었다. 이런 생각은 스위스 시계의 핵심역량으로 인식되던 최첨단 기술력만으로는 시장경쟁에서 살아남을 수 없다는 하이에크의 판단에 의해, 브랜드 자산의 구축을 기업의 핵심역량으로 재설정했다는 것에 큰 의미를 부여할 수 있다. 이러한 경향은 기업활동 지배이념이 제품개념에서 마케팅개념으로 발전했다는 사실을 통해서도 파악할 수 있다.


디지털 시계의 보급을 통해 사람들은 더 기능적이고 실용적인 시계를 원했고 누구나 그런 시계를 한 두 개쯤 가지고 있지만 아무도 시계를 패션의 일부로 생각하지 않았다. 스와치는 그런 사람들의 고정관념을 깨는 시계를 만들어 내기 시작했다. 하이에크는 대량 생산되는 저가 브랜드는 지속적인 수요창출을 위해 대중문화의 변화에 발맞춰야 한다고 여겼으며 이를 통해 저가 브랜드인 ‘Swatch’는 수많은 시계 디자이너들이 빠르게는 3개월에서 늦어도 6개월마다 새로운 디자인의 시계를 만들어 냈다. 그리고 이러한 속도는 시계를 단순히 시간을 보는 기계에서 날마다 갈아입어야 하는 패션의 일부로 만들어 내며 시계를 입는 문화를 만들어 냈다.
스와치는 시계 부품 수를 이전의 91개에서 51개로 최소화하고 시계의 케이스에 직접 부품을 넣어 조립하는 새로운 조립공정을 창안하여 원가를 대폭 절감함으로써 중저가 제품으로 옮겨갈 수 있는 기반을 구축하였다. 전체 브랜드의 시장세분화 이외에도 ‘Swatch’ 내에 다양한 상품군을 두고 각기 독특한 디자인과 이미지를 유지할 수 있도록 하여 고객들의 다양한 욕구를 충족시키고 ‘Swatch’만의 이미지를 구축하도록 하였으며, 이후 젊음, 스포티, 세련, 클래식의 4종류로 제품군을 재정의하고, 시계 디자인으로는 파격적인 색상들을 도입하여 ‘패션 시계’로서의 입지를 구축할 수 있게 되었다. 이탈리아 밀라노에 위치한 스와치 디자인 연구소에서 상품을 디자인하는 등 예술성을 추구를 위한 끊임없는 노력을 하고 있으며, 85년 이후 백남준을 포함한 수많은 예술가들이 디자인한 시계의 발매는 이러한 스와치 그룹의 노력을 단적으로 보여주고 있다고 할 수 있다.


스와치는 시대의 흐름을 읽고 그들의 핵심역량을 브랜드 자산 구축으로 바꿔 스위스 시계 산업의 부흥을 주도하였다. 스위스의 첨단 기술력이 더 이상 장점이 될 수 없음을 간파한 하이에크 회장의 선견지명과 관습에 얽매이지 않고 언제나 새로운 개념의 패션을 만들어내는 디자이너들, 그리고 창의적이고 유연한 조직구성원들은 혁신을 이루어냈다. 그들은 브랜드를 통해 새로움을 선보였으며 이를 통해 가치를 창출했다.
현대의 기업은 더 이상 제품이나 서비스를 파는 것만으로는 기업활동을 유지할 수 없다. 스와치가 ‘새로움’과 ‘혁신’으로 가득 찬 이미지를 팔고 있듯이 그 이미지를 담고 있는 브랜드를 사고 파는 것이 이제는 우리의 경제활동에서 가장 중요한 위치를 차지하게 됐다. 브랜드는 때로 전혀 가치 없어 보이는 것에도 매력적인 가치를 부여할 수 있으며 때로 낡아 보이는 것을 최신의 것으로 탈바꿈시킬 수 있는 힘을 가지고 있다. 이런 브랜드의 힘은 ‘새로움’이라는 끊임없는 혁신을 위한 노력을 통해 얻어질 수 있는 것이다.


빈앤드 리스트는 가격이 할인된 와인을 뜻하는데 상표가 벗겨지거나 긁힌 자국이 있어서 상품의 가치가 약간 떨어진 제품들이 주를 이루고 있어요. 사실 한국의 레스토랑에 얼마나 많은 빈앤드리스트가 있을지는 잘 모르겠지만, 혹시라도 있다면 먼저 소믈리에게 시음을 요청하고 내가 원하는 적절한 가격 선에서 딜을 하는 것이 좋다고 하네요.
또한 와인과 함께 먹는 고기는 과도하게 조리된 것보다는 살짝 조리한 것을 먹는 것이 와인의 풍미를 손상시키지 않으면서 더 맛있게 먹을 수 있는 방법이라고 합니다.
▲ 여섯번째, 직원에게 가장 잘나가는 음식을 물어보지 마세요.
고든램지는 직원이 말하는 ‘우리 식당에서 가장 잘나가는 음식’을 피하라고 합니다. 많은 사람들은 레스토랑에 가면 뭐 먹지? 고민 하다가 직원에게 물어보는 경우가 많은데요. 결국 그 음식이 유명하다고 말하는 사람은 다른 손님이 아니라 그 음식을 파는 사람들이기때문에 그 말에 신뢰성이 전혀 없다는 것이 고든램지의 논리입니다.
사실 제가 생각해봐도 판매하는 사람들이 추천하는 메뉴와 고객들의 평판은 조금 다를 것 같아요. 자기들이 만든 음식을 별로라고 말하는 사람은 없겠죠? 오늘 저와 함께 고든램지가 알려준 외식 꿀팁 6가지를 알아봤는데요. 여러분들은 이제 고든램지의 외식꿀팁 아셨으니 참고하셔서 멋진 레스토랑에서 외식할 때 조금이나마 도움이 되시길 바래요.
목디스크 치료와 예방법 7가지


꿈 없는 소년에서 스탠퍼드 신경의학자로, 삶의 방향을 선택하는 마술을 배우다!
『닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술가게』는 뇌와 심장, 이 두 기관의 잠재력을 동시에 활용할 때 인간이 어떤 특별한 일을 해낼 수 있는지 밝힌 책이다. 책은 한 개인의 체험적 진실과 오랜 과학적 탐구를 씨줄과 날줄로 엮으며 흡인력 있게 전개되는 ‘페이지 터너’이자, 인간이 어떻게 자신의 꿈을 이뤄 가야 할 것인지에 대한 묵직한 메시지를 전하는 ‘감동 실화’다.
저자는 어린 시절 가난한 가정에서 자랐다. 아버지는 알코올 중독자였고, 어머니는 뇌졸중과 만성 우울증으로 자살 시도를 일삼았다. 자존감 없는 아이였던 그가 자신의 존재를 특별하다고 느끼는 유일한 순간은 마술을 연습할 때뿐이다. 열두 살이 되던 어느 여름날, 그는 동네 마술가게에서 루스라는 할머니를 우연히 만나 눈속임이 아닌 정말로 자신을 특별하게 만드는 마술을 배우게 된다.
그것은 바로 뇌와 마음의 힘을 조절하여 현재의 고통을 완화하고 자신의 소망을 구체적으로 실현하는 놀라운 비법이었다. 이 경험을 통해 저자는 저명한 신경외과 의사이자 자산을 쌓은 기업가로 성공하게 되지만 루스의 가르침을 잊고 방탕하게 살다 일생일대의 위기를 맞게 된다. 저자는 어린 시절에 배운 마술의 가장 중요한 의미를 깨닫고는 비로소 세상과 더불어 자신의 꿈을 실현하는 삶을 살기 시작한다. 저자는 삶의 고비마다 나아갈 방향을 이끌어 주었던 ‘루스의 마술’에 대한 과학적 근거를 밝히고, 이를 세상 사람들과 나누고자 했다.


드모인 출발 펜틱턴 도착 항공권 최적의 예약시점은 언제일까요?
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사우스 레이크 타호에 위치한 이 별장의 경우 2km 이내의 거리에 매직카펫 골프 및 비주 커뮤니티 공원 등이 있습니다. 레이크 타호 역사학회 박물관 및 레이크 타호 관광청 관광안내소 또한 3km 이내에 있습니다. 숙박 시설에서 제공하는 서비스/시설
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별장에는 3개의 침실이 있으며, 무료 WiFi 및 DVD 플레이어도 제공됩니다. 주방에는 냉장고 및 스토브가 있으며, 전용 스파 욕조 및 벽난로도 이용하실 수 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 2657 쿠벨
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아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 하이킹/바이킹 트레일 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 호텔 정책


노선영은 8일 방송된 SBS 김어준의 블랙하우스에 출연, 그동안 논란이 있던 평창올림픽 팀 추월 경기에 대한 자신의 입장을 밝혔다.
하지만 새로운 것은 전혀 없이 기존의 입장만 되풀이 했다. 시청자 및팬들의 궁금증과는 거리가 멀어 시청률 올리기 차원에서 사전 홍보가 지나쳤다는 평가다.
김보름, 박지우, 노선영으로 구성된 여자 팀추월 대표팀은 지난달 19일 강릉 스피드 스케이팅 경기장에서 열린 스피드스케이팅 여자 팀추월 준준결승에 출전해 3분03초76으로 결승선을 통과하며 4강 진출에 실패했다.
당시 경기에서 노선영은 선두 김보름과 박지우가 결승선을 통과한 후 한참 뒤에야 골인했다. 맨 마지막 주자의 결승선 통과 기록이 대표팀의 기록이기 때문에 '함께' 들어오는 것이 중요했지만 그렇지 못했다.


노선영은 그 후 "“대한빙상경기연맹 엘리트 집중관리 대상이 아닌 데다가 입상 후보 종목 선수가 아닌 탓에 소외되어 여자스피드스케이팅 팀추월 훈련을 제대로 받지 못했다"라는 말로 변했다.
이번 블랙 하우스에서도 새로운 이야기는 없었다. 기존에 했던 이야기만 계속됐다.
특히 노선영은 블랙 하우스를 통해 "사회가 무조건 올림픽에서 메달을 딴 선수에게만 집중하지 않았으면 좋겠다. 메달을 따지 못 한 선수도 올림픽에 나가기 위해서 엄청난 노력을 해서 그 자리에 간 거다. 메달로 노력의 크기를 잴 수 없다. 인식이 바뀐다면 연맹에서도 메달을 딸 수 있는 선수 위주로 특혜를 주는 일이 없어질 것 같다. 모든 선수들에게 공평한 기회가 주어졌으면 좋겠다"고 밝혔다.
또 마지막으로 노선영은 "남아있을 후배들이 더 이상 차별이나 누군가가 특혜를 받지 않았으면 좋겠다. 모두에게 공평하고 공정하게 기회가 주어졌으면 좋겠다"고 바랐다.
새로울 것이 없는 인터뷰였다. 만약 필요했다면 변했어야 하지만 노선영의 이야기는 달라진 것이 없다. 새롭게 준비한 것이 없이 그냥 기존의 입장만 되풀이 한 인터뷰였다.


안녕하세요? 저는 지금 르 꼬르동 블루 시드니 졸업하고 지금 워킹홀리데이비자로 지금 다시 이 쪽으로 넘어오게 되었구요.
지금 여기 M 레스토랑에서 일한 지는 한 5주 정도 지났습니다.
여기에서 어떤 일을 하고 계신가요?
라더 섹션에서 샐러드, 샐러드라던지 앙트레, 디저트 쪽에서 지금 맡아서 하고 있습니다.
지금 일하고 있는 지역과 근무처에 대해서 알려주세요.
지금 일하고 있는 곳은 호텔에 딸려 있는 M 레스토랑이고요. 이 쪽은 멜버른에서 조금 떨어진 구역에 있는 와이너리 안의 호텔이구요. 호주 현지인들이 휴가를 이용해서 많이 쉬러 오는 휴양지와 같은 곳이고 현지 분들 결혼식 같은 행사도 많이 있는 곳입니다.


근무시간은 8시간에서 12시간까지 매주 바뀌는 편이고 주 5일 일하고 있고요. 시골에 있어서 그런지 레스토랑에서 자체적으로 정원도 가꾸고 있어서 신선한 허브 같은 것을 쓸 수 있고 로컬 재료 같은 것을 많이 쓸 수 있다는 게 장점인 것 같아요.
저는 이제 워킹홀리데이 비자가 한 6개월 정도 밖에 안 남아서 아마 한국으로 다시 돌아가서 경력을 더 쌓아야 될 것 같고요. 아마 그 이후에 뭐, 482 비자가 새로 갱신되게 되면 다시 이 쪽으로 돌아오던지 아니면 관련된 분야로 한 번 알아볼까 싶습니다.
저는 이제 바로 일하러 가야 되서 이제 인터뷰는 여기까지 해야 될 것 같고,
아, 이제 이 영상을 보시게 되는 분들도 오즈커리어 관심 있게 연락 한 번 주시고 잘 이용해 보셨으면 좋겠습니다.


FX-스포츠 VR1 퍼스널 트레이너 헤드폰 방수 기능을 탑재한 이 189달러짜리 헤드폰은 피트니스용으로 딱이다. MP3를 담을 수 있는 8GB 스토리지도 내장돼 있으며, 내장 앱을 이용해 상황별 메시지를 생성할 수 있다. 이를 통해 음악을 들으면서도 '1분간 달리기' 등의 사용자 설정 인터벌 메시지를 확인할 수 있다. 설정한 연습 메시지는 회사 사이트를 통해 공유할 수 있는데, 유명 교습가들이나 다른 사용자가 만든 연습 메시지도 다운로드 받을 수 있다. 충전에는 4시간이 소요되며 만충 시 5시간 동안 이용할 수 있다.
이튼 부스트솔라 디바이스 차저 태양광 충전 아이디어는 그럴 듯하게 들린다. 그러나 시중의 태양광 충전기는 대부분 휴대성이 떨어지거나 성능이 부족하다. 이 340g 무게는 6 X 6 X 0.75인치 부스트솔라는 노트북, 태블릿 가방에 쏙 들어가는 크기다. 태양광 패널은 내장 백업 배터리를 충전하며 내장 배터리는 대부분의 스마트폰을 2회 충전하기에 충분한 용량이다. 테스트 결과 태양광을 통해 만충되기까지는 16시간이 소요됐다. 태블릿 충전은 가능하지만 노트북을 충전하기에는 무리다. 가격은 100달러이며 약간의 내구성도 ㅂ유하고 있다.
가민 오레곤 600t 휴대용 GPS 컨트리 하이크에 있어 좋은 지도는 필수적이다. 가민의 오레곤 600t는 알래스카를 포함해 미국내 10만 곳의 지형도를 내장한 휴대용 GPS다. 방충성과 방수성도 갖추고 있으며 가격은 480달러다. 테스트 결과 태양광 아래에서도 탁월한 시인성을 보여젔으며 소프트웨어 완성도도 높았다. 몇 번 떨어뜨리고 물에 젖었었지만 동작에는 이상이 없었다. 2개의 AA 배터리를 이용하며 16시간 동안 동작한다. 내장 스토리지는 1.5GB다. 가방이나 벨트에 부착할 수 있는 클립이 제공된다.
UCO 아카 USB 충전기 + 랜턴 + 플래시 무려 180루멘의 밝기를 자랑하는 LED 랜턴이다. 어지간한 모바일 프로젝터와 맞먹는 밝기다. 피크닉 테이블이나 텐트 내부를 밝히기에 충분하며 핸들을 조작하면 250피트 거리의 플래시 빔으로 이용할 수 있다. 밝기에 따라 최대 50시간 동안 동작하며 USB를 통해 스마트폰 등을 충전가능 기능도 갖췄다. 약간의 방충 기능과 방수 성능도 지원한다. 충전까지는 8시간이 소요됐다.
레인드립 웨더스마트 프로 스프링클러 타이머 스프링클러 타이머는 편리하다. 그러나 장마 시즌에는 그리 똑똑해보이지 않는 것이 사실이다. 이 110달러 가격의 레인드립 웨더스마트 프로는 날씨에 따라 자동으로 스프링클러를 동작시켜주는 기기다. 사전 설정된 프로그램은 입력한 우편 번호를 확인해 스프링클러의 동작을 제어한다. 뿐만 아니라 직접 강우량을 측정해 동작하기도 한다.


우리 한국인은 아는 체, 높은 체, 있는 체 하는 3가지 체를 싫어한다. 이중 높은 체 하는 사람을 보면 더욱 심한 불쾌감을 느낀다. 실제적으로 자기보다 높은 직위라도 그런 태도를 보이면 좋게 생각지 않는다. 이 높은 체하는 의식이 권위의식이다. 자고로 우리 한국인은 모든 것에 우선하여 인간의 가치를 가장 높게 두고 살아온 민족이기 때문이다. ‘사람 위에 사람 없고 사람 밑에 사람 없다’는 의식이 강하게 깔려 있는 민족이 우리 한민족이다.
이런 한국인들에게 높은 체하는 권위의식의 관리방법은 근본적으로 먹혀들지 않는다. 권위의식이란 직무수행을 위해 주어진 권한과는 다른 개념이다. 권한이 직무를 수행하기 위한 실제적인 힘(Power)이라고 한다면. 권위의식은 직무수행 이외의 형식적인 권력행사이다. 부여된 권한을 정당하게 행사하지 않고 부하를 어떤 도구로 취급하여 남용하는 것을 말한다. 관리방식이 일방적이며, 강압적이고, 편의적이다.
한국기업의 노사화합의 걸림돌도 바로 관리자의 권위주의 의식이다. 상사가 ‘내가 위다’라는 잠재의식을 조금이라도 갖고 관리한다면 부하는 진심으로 따르지 않을 것이다. 권위주의 의식에 젖어서는 부하의 신바람 에너지를 끌어낼 수 없다. 권위주의 의식은 지나친 자기중심적 사고로서, 부하의 의견을 수렴하려는 열려진 마음이 아니다. 관리자가 자리에 연연하고 승진에만 관심이 많지, 정작 보다 나은 일의 개선에는 시간을 할애하지 않고 또 새로운 아이디어를 낼 실력도 없다면 곤란하다. 부하가 무엇을 했고 또 할 수 있는가보다 ○○대학 출신이니 하는 학벌을 중요시하고, 더 나아가 부하를 무시하는 비인격적인 언행을 한다면 그 조직은 부서진 것이나 다름없다.
이렇게 리더가 권위주의 의식에 젖어 있으면 부하의 행동은 형식적이며 극히 소극적으로 되어 조직 전체의 활력을 잃게 만들어 버린다. 일하고 싶은 의욕이 생기다가도 은연중 일하기 싫어하는 의식구조로 쉽게 변모해버린다. 상사 앞에서는 “예, 예”하며 따르는 것 같아도 불신의 골이 생기며 모든 일이 실제적으로 추진되지 못하고 반복되거나 늦어지는 기회손실이 많이 생기게 된다.
결속력이 약한 조직체로 만드는 요인 중의 하나가 상사의 권위주의 의식이란 사실을 기억해 둘 필요가 있다. 화(和)를 깨뜨리는 최대의 적이 권위주의 의식이다. 삼도 수군통제사라는 막강한 지위에 있으면서도 권위를 부리지 않고 앞으로의 위난에 대비하여 평소 실력을 쌓으며 전란시에는 직접 독전(督戰)하면서 솔선수범한 이순신 장군의 지도자상을 본받아야 할 것이다. 부하의 마음을 항상 읽고 있었으며 자신의 권한행사보다 책임을 다한 훌륭한 리더상이었다.
권위의식이 아닌 실력으로 관리해야 한다. 어떤 어려운 일도 해결방향을 잡고 쉽게 처리해 나가는 능력 있는 관리자 밑에는 많은 부하가 모여든다. 뭔가 배울 게 있는 관리자, 가르칠 것이 무한히 많은 관리자, 이런 관리자 밑에는 까다롭고 복잡한 규제나 제도가 없어도 자동적으로 보이지 않는 위계질서가 생기게 되며 부하는 피곤을 모르고 배우려고 한다. 인간적으로 연결된 끈끈한 상하관계에 관리자의 실력이 곁들여진다면 정말로 강한 조직이 될 수 있을 것이다.
관리자의 실력은 부하의 신바람을 이끌어 내는 또 하나의 조건이다. 직위가 올라갈수록 편해진다는 생각을 일반적으로 하기 쉽다. 그러나 실제로는 그 반대다. 홍수처럼 쏟아져 나오는 수많은 정보를 자기 것으로 만들기 위해서는 부하가 퇴근한 일과 후에도 혼자 공부를 하지 않으면 안 되는 시대다. 누가 얼마나 많이 배웠냐가 아니라 지금 당신은 무엇을 할 수 있느냐 하는 인간의 능력을 중시하는 시대이기 때문에 더욱 그렇다. 부하에게 아무것도 가르쳐 줄 것이 없는 간부라는 사실을 스스로가 느낄 때면 부하는 이미 등을 돌렸다고 봐야 한다. 부하가 추진할 과업에 대해 정확한 방향과 방법을 제시할 만한 실력이 없는 간부라면 퇴직의 시그널이 오고 있는 증거이다. 이 신호는 스스로 느낄 수 있다. 부하의 질문에 당황해 하거나 부하가 해온 업적에 무임승차하려는 간부는 부하의 신명난 춤을 이끌어 낼 수 없다. 괜히 높은 체하는 기분은 조직능률을 망치게 만든다.


나머지 조선사들의 상황도 별반 다르지 않다. 수주 잔량이 대형조선사에 비해 적은 까닭에 작업장을 앞서 문 닫은 조선사들이 상당하다. 대부분 중소조선사들은 1~2개의 뱃도랑만 운영하고 있는 것으로 알려졌다. 조선업 호황 당시 부푼 꿈을 안고 시설을 늘렸던 조선사들은 현재 제구실을 하지 못한 야드를 바라보며 허탈한 웃음만 짓고 있다.
STX조선해양은 현재 5개 중 4개의 독이 휴업 상태다. 지난 7월까지 3개의 독이 운영됐지만 현재 1개의 독에서만 건조 작업이 이뤄지고 있다. 1년 반 동안 수주가 전무했던 탓에 가동 중단 결정을 내릴 수밖에 없었다. 1개 독만으로 현재 확보한 일감 소화가 가능한 셈이다.
STX조선해양은 채권단의 구조조정 방안에 따라 중소 특화조선사로 몸집을 줄여나가고 있다. 대형조선사들과 수주경쟁을 해왔던 해양플랜트, 중대형컨테이너선, LNG선 등의 수주를 중단하며 과잉공급과 저가수주를 떨쳐내겠다는 전략이다. 조선소 측은 “현재 중단된 독이 있지만 조선시황이 살아나 수주물량이 확보된다면 재가동될 가능성도 있다”고 말했다.
대선조선이 운영 중인 독은 풀가동 중이어서 눈길을 끈다. 내년까지 일감을 확보한 덕에 2개의 독에서 건조작업이 이뤄지고 있다. 대선조선은 피더 컨테이선과 화학제품운반선 등의 일감을 주로 확보해둔 상태다. 타 조선사와 달리 큰 처리능력의 독을 필요로 하지 않는다. 애초에 독을 늘려놓지 않았던 까닭에 고정비 지출이 타 조선사에 비해 덜한 편이다. 대선조선 관계자는 “현재 RG발급이 원활히 이뤄지고 있고 일감도 어느 정도 확보해둬 시설들이 원활히 돌아가고 있다”고 설명했다.
대한조선은 현재 1개의 독을 통해 회사의 살림이 꾸려지고 있다. 요근래 탱크선을 잇따라 수주한 덕에 2년치 일감을 확보했다. 남은 하반기에도 추가 건조계약이 기대되는 상황이다. 이 조선사는 조선업 호황 당시 3기의 독으로 선박 건조를 진행할 계획이었다. 하지만 모기업 대주그룹의 경영악화로 2008년 착공한 건조설비 공사가 이듬해 중단됐다. 공사가 중단되자 3번째 독 또한 운영계획에서 빠졌다.
대한조선은 우선 당장은 한 기의 공간에서만 건조 작업을 진행하겠다는 계획이다. 성동조선해양도 3기 중 2기의 독이 가동을 멈춘 상태다. 성동조선해양은 올해 현대산업개발에 독 1기를 약 1100억원에 매각했다. 성동조선해양은 약 38만2천CGT의 일감을 보유하고 있다.
조선사들은 내실을 다지는 차원에서 재가동에 섣불리 나서지 않겠다는 입장이다. 내년 시황이 올해보다는 나을 것으로 기대하는 눈치지만 한 번 멈췄던 독을 언제 가동시킬 수 있을지 미지수다. 휴업 장기화가 불가피해 보이는 대목이다. 조선사들은 수주계약 상황에 따라 탄력적으로 설비를 운영하겠다는 계획이다.
조선업계 관계자는 “최근 여러 군데서 건조문의가 들어오고 있지만 강재 원자재의 가격 상승 등 외부적인 변수로 계약이 쉽게 이뤄지지 못하고 있다”며 “저가수주 등을 피하고 무리한 수주는 가급적 자제하자는 분위기가 회사에서 확산되고 있다”고 전했다.


행운아란 어떤 사람일까? 사전에 찾아보면 ‘좋은 운수(運數)를 만나서 하는 일이 뜻대로 다 잘되고 좋은 일만 생기는 사람’이라고 쓰여 있다. 그런데 사람들이 좋은 운수만 있을까? 나쁜 운수를 지녔더라도 악전고투 끝에 자신의 운명을 이겨낸 사람이야말로 인간승리의 표상이며 행운아라고 부르고 싶다.
솔개는 40년 이상 생존하는 장수 새에 속한다. 솔개는 40년을 사는데 그것이 일반 수명이다. 솔개가 더 살려면 피나는 고통을 감수해야 가능한 일이라고 한다. 이른바 ‘솔개론’이다.
솔개는 40년을 살면 발톱이 노화되어 사냥감을 잡을 수 없다. 부리가 길게 자라 구부러져 사냥감을 줘도 먹지 못한다. 깃털이 길게 자라 무거워져 하늘 높이 날 수가 없다. 그때 솔개는 선택의 기로에 서게 된다. 이대로 죽을 것인가 아니면 새로 태어날 것인가, 새로 태어나려면 6개월 코스의 고통스런 수행시간을 보내야 한다. 그러면 앞으로 30년 더 살 수 있다.
그런데 수행과정이 피눈물 나는 과정이다. 먼저 높은 절벽 위에 둥지를 틀고 부리를 바위에 쪼아 빠지게 해야 한다. 사냥이 불가능하기 때문이다. 그렇게 해서 빠진 부리는 두 달이 지나면 다시 솟는다. 이번에는 돋아난 날카로운 부리로 묵은 발톱을 쪼아서 뽑아내야 한다. 그러면 두 달 후면 또 자란다. 그때 다시 돋은 발톱으로 낡은 깃털을 뽑아낸다. 그래야 새 옷을 입고 하늘 높이 날 수 있다. 그리고 나면 6개월 후에 완전히 다시 태어나 하늘 높이 비상하여 30년을 더 산다.
사람도 노화현상이 나타나면 몸이 비대해지고 안일에 빠지게 되어 병들게 된다. 우리가 믿는 신앙도 노화현상에 빠지지 않도록 끊임없이 고민해야 한다. 이대로 살다 갈 것이냐 아니면 다시 태어나 새롭게 일을 더 할 것이냐? 세상에 성공한 위인들은 한결 같이 부리를 바위에 쪼아 뽑아내는 마음으로 부단한 노력을 다한 사람들이다. 그래서 마침내 인생의 목표를 이루었다.
감옥(監獄)과 수도원(修道院)의 공통점은 세상과 고립(孤立)되어 있다는 점이다. 차이가 있다면, 불평을 하느냐, 감사를 하느냐 그 차이뿐이다. 감옥이라도 감사생활을 하면 수도원이 될 수 있는 것이다. 인생의 성공을 거둔 사람들은 예외 없이 매사에 긍정적이고, 적극적이며, 정열적으로 몸을 불사른다.


천국(天國)은 우리의 마음 속에 있다. 그야말로 ‘일체유심조(一切唯心造)’다. 그는 이와 같이 낙관적인 마음을 소지했기에 95세까지 장수를 누렸다. 그는 회사를 설립하기 전에 오사카 선착장에서 일한 일이 있다. 어느 날 배의 갑판에 앉아 잠시 쉬고 있을 때, 선원 한 명이 실족하여 넘어지는 것을 잡으려다 그와 함께 바다 속으로 풍덩 빠졌다.
바닷물 속에서 솟구쳐 나왔지만 그 선박은 이미 멀리 가고 없었다. 그러나 다행히도 추락사고를 알아차린 배가 되돌아와서 구조되었다. “여름이라서 살았지 겨울철이었다면 아마 죽었을 거야. 나는 참으로 운이 좋은 사람이야”라고 그는 말했다.
또 한 번은 마쓰시타 전기제작소를 설립하여 얼마 안 된 때 일이다. 자전거에 부품을 가뜩 싣고 가다가 교차로에서 자동차와 충돌하여 5m 밖에 내팽겨 굴러버린 사고를 당했다. 정신을 차려보니 전차의 선로에 누워있는 것이었다. 바로 그 순간 마침 달려오는 전차가 보였다. ‘이젠 죽었구나!’ 하고 두 눈을 딱 감고 있었는데, 다행히도 전차는 코앞에서 급정거를 했다. 부품은 여기저기 흩어지고 박살났지만 찰과상(擦過傷)만 정도만 입고 무사했다.


방학시즌인 요즘 들어 청소년을 타겟으로 한 '몸캠피싱(이하 몸캠낚시)'이 기승을 부리고 있다. 신종 사이버범죄인 몸캠피싱은 최근 3년간 누적 피해자가 총 3만1000여명까지 이르고 있으며 이 피해자 중 절반이 미성년자인 청소년으로 알려져 있기 때문에 더 사회적인 이슈가 되고 있는 것이다. 몸캠피싱은 주소록을 이용한 ‘음란한 사진ㆍ동영상 유출 협박 행위’의 용이성이 높기 때문에 더욱 주의해야한다. 더불어 랜덤 채팅 어플은 대부분 익명성 보장한다는 이유로 개인 정보와 채팅 내용 등 을 서버 등에 저장하지 않고 있으며 대표적인 인기 화상채팅 어플인 스카이프는 미국에 본사가 있어 범죄 수사에 어려움이 있을 수 밖에 없는 상황인 것이다.
특히 피해자들은 수치심에 신고를 기피하는 경향이 있기 때문에 실제 피해규모는 이보다 더 많을 것으로 예상하고 있다. 지난 2월 서울시 임시회 본회의에서 몸캠피싱이 안건으로 올라 교육당국 차원에서 엄중한 실태 파악과 이를 예방하기 위한 실질적인 교육이 급선무라는 지적이 제기되었을 정도이며, 몸캠피씽 피해과정은 타인의 사진을 도용해 음란채팅, 조건만남, 영상통화 등을 빌미로 성적인 호기심을 자극 해 접근하는 것으로 알려졌다. 이후 음란행위를 유도한 뒤 해당 영상을 녹화하며 소리가 안 들린다, 말소리를 듣고 싶다는 등 의 상대를 현혹시키는 핑계를 대며 피해자의 휴대전화를 해킹할 수 있는 파일(apk, zip, rar)을 전송한다. 이후 몸캠 피해자는 해당 파일을 실행했을 경우 저장된 전화번호부가 몸캠피싱 협박범에게 전송되게 되고, 주소록 안의 지인들에게 영상을 유포한다는 빌미로 금품을 요구하는 것이다.
몸캠 협박범들의 금품요구는 단순 일회성으로 끝나는 것이 아니라 지속적으로 돈을 요구해 피해자는 속수무책으로 당할 수밖에 없으며 원하는 요구를 들어줘도 중국 유출로 이어지는 경우가 많다. 몸캠피싱 피해를 방지하기 위해서는 스스로 조심하는 것이 가장 중요하다. 몸캠피싱 협박범들은 주로 SNS, 랜덤채팅, 오픈채팅 등에서 협박대상을 물색하니 주의하는 것이 좋다. 만약 몸캠피씽을 당하게 되어 협박을 받게 될 경우에는 신속하게 보안 전문업체를 통해 대응을 하는 것이 중요하다. 이러한 가운데 모바일 보안 전문 기업 디포렌식코리아(D-Forensic Korea)는 24시간 상담센터를 구축하고 피싱 범죄에 적극적인 활약을 보여주고 있으며 3교대 내내 IT 전문가들로만 구성한 팀을 구축 해 빅데이터를 기반으로 한 동영상 유포 차단 솔루션과 24시간 실시간 대응서비스를 제공하고 있는 것이다.
이에 디포렌식코리아 관계자는 “협박범들은 일회성에 그치지 않고 지속적으로 돈을 요구하기 때문에 때문에 이에 응하기보다는 즉시 전문업체의 도움을 받는 것이 중요하다. 개인 혼자서 이 일을 처리하려 하면 더 사건의 큰 피해로 더 확산 될 수 있으며 주위 사람들에게도 피해가 갈 수 있기 때문에 발빠른 대응이 최선의 해결방법이다”라며 조언했다. 이어 “특히 청소년들의 경우 어떻게 대응해야 할지 모르고 성숙한 대처를 할 수 없기 때문에 유포 협박, 몸캠피싱 등의 범죄에 노출되었다면 주저하지 말고 빠르게 모바일 보안업체를 이용해야 한다”고 전했다.
디포렌식코리아는 현재 피해자들을 신속하게 구제하기 위한 365일 24시간 상담센터를 운영하고 있으며, 현재는 국내에 유일한 한국사이버보안협회(KCSA)에 첫번째로 등록되어 있는 정식업체이다.


태국: 국제앰네스티 태국지부 이사장, 고문 폭로로 징역형 기소 – 국제앰네스티 한국지부
태국 보안군의 고문 실태를 기록하고 이에 대한 보고서를 발표했다는 이유로 국제앰네스티 태국지부 이사장을 비롯한 유명 인권활동가 3명이 27일 기소된 가운데, 국제앰네스티는 태국 정부가 이들에 대한 형사 수사를 즉시 취소해야 할 것이라고 경고했다.
솜차이 홈라오르, 안차나 힘미나, 지난달 국제앰네스티 태국지부 이사장으로 임명된 포르펜 콩카콘키엣 등 3명은 “형사상 명예훼손” 및 “컴퓨터 범죄” 혐의로 기소되었으며 유죄가 선고될 경우 징역 5년과 미화 4,800달러의 벌금에 처해질 수 있다.
살릴 셰티(Salil Shetty) 국제앰네스티 사무총장은 “태국 정부가 고문금지법을 도입하겠다고 약속한 것과 동시에 끔찍한 고문 관행을 폭로했다는 이유로 활동가들을 박해하고 있는 것은 잔인한 모순이다. 태국 정부는 이들 활동가 3명에 대한 형사 수사를 중단하고 혐의를 취소해야 하며, 이들이 제기했던 매우 중대한 인권침해 문제에 대해 독립적이고 공정한 조사를 지시해야 한다. 국가의 의무는 인권활동가를 보호하는 것이지, 보안군이 처벌받지 않도록 막아주는 것이 아니다”라고 말했다.
태국 정부가 고문금지법을 도입하겠다고 약속한 것과 동시에 끔찍한 고문 관행을 폭로했다는 이유로 활동가들을 박해하고 있는 것은 잔인한 모순이다.”


2016년 5월 17일 이들을 고소한 태국 내부보안작전 제4사령부는 고문보고서에서 중점적으로 다뤄진 남부 지역의 보안작전을 담당하고 있다.
3명의 활동가에게 적용된 혐의는 오래 전부터 계속되어 온 인권옹호자 탄압 시도 유형의 반복에 불과하다. 이는 활동가들의 권리를 보호해야 할 국제적 의무를 명백히 위반하는 것이다.
2014년 쿠데타 이후 태국 군사정부는 표현과 집회, 결사의 자유를 광범위하게 제한하는 등 모든 형태의 반대 의견을 억압하려는 노력에 박차를 가했다. 오는 8월 7일 국민투표에 부쳐질 헌법초안에 반대한다는 이유로 지난 3개월간 정부가 기소한 사람만 100명이 넘는다.
유명 활동가 3인에게 이같은 일이 벌어진다면, 누구도 군사정부의 손아귀에서 벗어날 수 없으며 누구도 안전하지 못하다는 메시지를 전하고 있는 것”


게임빌의 CI는 2000년 회사가 설립되며 만들어졌다. CI는 벤처붐으로 수많은 IT회사들이 생기고 사라지던 당시 편하게 부르고 기억될 수 있으며 회사의 정체성을 알리기 좋은 단어를 만들자는 직원들의 제안으로 정해졌다. 한글로 된 ‘게임마을’에서 착안한 게임빌(Gamevil)은 ‘게임’이라는 쉬운 단어와 마을을 의미하는 ‘빌리지’를 합성한 기업명이다. 또한 눈동자를 연상케 하는 로고는 소비자가 게임을 처음 대하는 통로인 눈을 형상화한 것으로 좋은 게임을 통해 더욱 새로운 세상을 보여주자는 게임빌의 포부를 의미한다.
게임빌은 CI의 대표색을 초록색으로 통일해 사용하고 있다. 회사의 내부 벽과 주요 인테리어를 비롯해 작은 공용품 모두에 사용되고 있는 초록의 배색은 창의적이고 편안한 기업문화라는 게임빌의 경영이념을 나타낸다.


회사 설립 후 네오위즈 영문 알파벳 ‘NW’를 형상화한 로고를 사용했으나, ‘새로운 마법사’라는 의미를 강조하기 위해 2000년부터 CI에 ‘neowiz’ 풀네임을 사용했다. 그 이후 타이포와 색상을 변형한 형태로 로고를 사용해왔다. 이후 창립 13주년인 2010년부터 분당으로 사옥을 이전함과 동시에 글로벌 도약을 위한 심볼을 강조한 형태로 현재 형태의 CI로 변경됐다. 함께 모여 같이 간다는 상생(相生)의 의미를 담고 있으나, 의미를 한정하기보다는 다양한 해석과 상상력을 부여하고 있다.


1995년 2월 설립된 드래곤플라이(Dragonfly)의 사명은 문자 그대로 ‘잠자리’라는 의미다. 잠자리는 현 지구상에 생존하는 모든 생물 중 초기의 외형을 그대로 보존한 가장 오래된 생물이며, 곤충 중에서는 먹이사슬의 가장 최상위에 있는 곤충이다. 즉, 잠자리처럼 장수하며 강한 기업을 만들겠다는 기업 의지가 담긴 기업명이다. 국내를 넘어 전 세계 게임시장을 무대로 힘차게 날아오르는 회사가 되겠다는 의미도 담겨있다.
드래곤플라이의 CI는 미래 비전인 ‘글로벌 콘텐츠 그룹’을 표현하기 위해 글로벌과 첨단 기술력을 상징하는 ‘구’와 컨텐츠의 다양성과 다원성을 표현하는 ‘잠자리의 눈’이 결합하여 드래곤플라이의 영문 이니셜 D를 형상화시켜 제작했다. 이는 드래곤플라이의 새로운 도전 의지를 표현한다. 또한, 열정과 도전을 뜻하는 오렌지 컬러를 사용하여 이러한 의미를 더욱 배가시키고자 하였다.


엔씨소프트 CI는 게임의 신비함과 호기심을 나타내는 푸른색과 즐겁고 따뜻한 엔씨소프트의 이미지를 나타내는 노란색의 결합해 제작됐다. 이는 게임이 주는 재미와 편안하고 따뜻하게 즐길 수 있는 게임 세상을 의미함과 동시에 엔씨소프트의 끊임없는 열정을 표현한다. ‘N’과 ‘C’의 착시를 이용한 공간감은 즐거움이 지속되는 엔씨소프트만의 게임세상과 이를 이루고자 하는 엔씨인의 정신을 의미하며, 부드러운 로고타입은 엔씨소프트의 신뢰있고 안정된 기업의 이미지를 나타내고 있다.


엠게임은 자유로운 발상을 추구하는 게임의 다양성과 특징을 반영하고 고객과 회사, 고객과 고객 사이에 재미와 꿈을 나누어주고자 하는 기업 이미지를 CI를 통해 나타내고 있다. 엠게임의 ‘M(Multiplayer)’을 강조하여 게임포털 사이트 본연의 재미와 흥미를 유발시킬 수 있는 감성적이고 개성 넘치는 색상을 사용하였다. 특히, 명시성이 뛰어난 오렌지색을 사용하여 ‘m’을 강조하고, 기타 밝은 색상군을 조화롭게 활용하여 엠게임의 브랜드 명칭을 실타래와 가튼 연결고리로 형상화시켜 표현했다.