한국자활연수원 함께하는 맞춤형 교육 기획 추진
구미시(시장 장세용)는 구미시·한국자활연수원(원장 이시우)·구미지역자활센터(센터장 김윤조) 공동 주관, 지난 4일부터 16일까지 3일간에 걸쳐 아침 10시부터 오후 5시까지 구미시종합비지니스센터 4층 대회의실에서 구미지역자활센터참여자와 읍면동 복지도우미 등 100여 명이 참여한 가운데, ‘자활연수원과 함께하는 맞춤형 교육’을 실시했다.이번 교육은, 구미시에서 저소득층의 자활사업 참여자들을 대상으로, 2일간 힐링! 소통과 자아 존중감으로 행복한 일자리 만들기와, 마지막 하루는 창업! 세상 향해 오뚜기처럼 홀로서기 마인드 업 교육으로,


안동시립합창단 창단 10주년을 기념해 ̒사랑과 추억 그리고 하모니̓라는 주제로 ̒안동합창페스티벌̓이 7일 저녁 7시30분 안동문화예술의전당 웅부홀에서 개최된다.안동시립합창단은 2008년 1월 28일 창단해 짧은 역사에도 불구하고 검증된 실력과 왕성한 활동으로 주목받아 왔다. 고전음악에서부터 현대합창곡, 시민들이 즐길 수 있는 음악극 등 다양한 활동으로 안동의 문화사절단의 역할을 수행하고 있다.이번 ‘안동합창페스티벌’은 안동시립합창단을 비롯해 지역에서 왕성한 활동을 하고 있는 단체들의 합창 무대로 진행된다. 각 합창단의 개성 있는 공


포항시립중앙아트홀 독립영화 전용관 ̒인디플러스 포항̓에서는 오는 7일부터 9일까지 시민들의 일상에 새로운 활력을 불어넣어 줄 객석 탈출 프로젝트 ‘피크닉 영화제’를 운영한다.‘피크닉 영화제’는 기존의 상영관을 벗어나 중앙아트홀 내 1층 전시장을 활용한 이색영화제이다. 이번 기획전은 중앙아트홀 전시장을 아이들과 함께 즐길 수 있는 피크닉 콘셉트로 조성해 역대 예술영화 흥행작들과 함께 피크닉 분위기를 돋워 줄 다과박스가 무료로 제공된다. 첫째 날은 파리를 배경하는 가장 아름다운 판타지 로맨스 영화 ̒미드나잇 인 파리̓, 대체불가 명품배


‘맨발의 디바’ 이은미 콘서트가 오는 18일 김천시 문화예술회관 대공연장에서 열린다.6일 김금숙 김천문화예술회관장은 “시민의 다양한 여가생활 지원을 위해 기획공연을 마련했다”고 말했다.이은미는 1989년 신촌블루스 객원 보컬을 거쳐 1992년 1집 ‘기억속으로’를 시작으로 6개 정규 앨범과 미니 앨범 디지털 싱글 등을 발표하며 팬들에게 꾸준한 사랑을 받아왔다.한국 여성 가수 최다 라이브 공연기록을 세우며 탄탄한 가창력과 함께 ‘라이브의 여왕’이라는 수식어를 갖고 있다.그는 이번 김천공연에서 호소력 짙은 보이스와 가슴 시린 울림, 탄


구미 송정초, 제과제빵사와 공예사를 꿈꾸다
구미시 송정초등학교(교장 강태기)는 지난 1일 오전 9시 교육복지우선지원사업의 일환으로 1~6학년 복지대상자 65명은 다양한 직업을 경험해 볼 수 있는 시간으로 제과제빵사, 공예사 직업체험의 시간을 가졌다.이번 체험은 긍정적 자아와 직업 가치관을 함양하고 다양한 진로를 인식해 미래를 준비하는 행복 교육을 실현하고자 마련된 자리였다.체험활동에 참여한 1학년 김모학생은 “과일케이크 만드는게 처음이라 어려웠지만 너무 재미있었고 집에가서 자랑도 하고 엄마 아빠와 맛있게 나눠 먹을 것이다. 다음 직업체험에 또 참여하고 싶어요.”라고 소감을


문경새재아리랑제가 ̒디아스포라 아리랑, 제11회 문경새재아리랑제̓라는 주제로 오는 10일과 11일 양일간 개최된다.‘해외동포 1세대가 넘어간 문경새재, 해외동포 2세대 3세대가 넘어 온다’라는 취지로 한민족 디아스포라 극복을 위해 중국, 일본, 러시아 동포의 아리랑과 함께 한다.지난해 제10회 문경새재아리랑제는 ‘팔도 아리랑, 모여든다’라는 주제로 전국아리랑이 함께 했다면, 올해는 해외동포 아리랑이 함께하여 의미 있는 문경새재아리랑제가 펼쳐질 계획이다.문경시가 주최하고 문경문화원/(사)한겨레아리랑연합회/아리랑도시문경시민위원회가 주관


경북도, 제27회 새마을한마음합창제 새마을가족 열린 문화축제 성료
경북도는 5일 영천시민회관에서 경북도새마을부녀회(회장 김옥순) 주관으로 ‘제27회 새마을 한마음 합창제 및 새마을가족 열린 문화축제’를 개최했다.이날 행사는 새마을 부녀회원 700여 명이 참석한 가운데 시군 새마을부녀합창단 13개 팀이 바쁜 봉사활동 중에도 틈틈이 갈고 닦은 노래와 춤 실력을 마음껏 뽐냈으며 외부 전문가들의 엄격한 심사를 통해 대상 2개팀, 최우수상 2개팀, 우수상 6개팀, 장려상 3개팀을 선정하고 시상했다.또한, 지난해 대상을 수상한 구미시 새마을여성합창단과 초대가수의 축하 공연이 이어졌다.1992년 제1회 대회를


대구한의대 글로벌 코스메디컬바이오 전문가 양성
대구한의대학교 프라임사업단은 코스메디컬바이오 미래 전문가를 집중 양성하기 위해 프라임사업단 소속 학과 학생들을 대상으로 ̒D-Master̓ 프로그램을 시행했다.D-Master 프로그램은 사업단의 핵심 분야인 화장품분야에 학생들이 전공 선택과 취창업에 관한 진로를 스스로 설계할 수 있도록 지원하기 위한 대구한의대 프라임사업단의 차별화된 프로그램이다.프라임사업단은 지난 9월 1~2학년 학생들을 대상으로 ‘프라임 프로그램 통한 자기 PR’ 주제로 경진대회를 개최해 14명을 선발했으며, 3~4학년 학생들을 대상으로 ‘코스메디컬바이오 산업체


기생홍도, 건천읍 영호공원납골당에 안치
조선시대에 유명했던 기생 홍도(紅桃) 묘비가 지난 2005년 도에 아파트 공사 성토작업으로 없어져 지금까지 무연고 분묘로 방치돼온 사실을 우연히 알고 평소 지역 문화유산에 관심이 많은 최홍 룩(경주시·건설과장) 씨가 개인 사비로 건천읍 영호공원 납골당에 안치시켜 해마다 제사를 지내온 사실이 밝혀져 지역주민들로부터 칭송을 받고 있다.이날 제사에 참석한 김호상(진흥문화제 연구원장) 씨는 경주시 도지동(산 627-1번지) 산비탈 있는 산소로 지난 1851년부터 해방 이후에 기생 신분이 없고부터 국악을 전수하는 지역의 판소리의 대가 명창


국제 문화 예술 교류를 위해 안동축제관광재단이 문화체육관광부 공모를 통해 9년 연속 진행하고 있는 문화동반자 사업 참가자들이 7일 오후 5시 안동교회 100주년 기념관에서 한국문화연수 최종발표공연을 가진다.문화동반자 사업은 문화체육관광부에서 레지던시 프로그램으로 ODA(공적개발원조·Official Development Assistance) 국가의 다양한 문화예술가들이 한국의 문화를 익히고 지속적인 문화 교류를 시행할 수 있도록 하기 위한 프로그램이다.안동축제관광재단의 문화동반자 프로그램은 ‘탈춤 관련 예술인 초청 연수2018’라는


구미교육지원청(교육장 노승하)은 지난 3일 호텔 금오산에서 수업의 신과함께(사랑과 소통)이라는 주제로 2018학년도 2학기 학생활동중심수업 역량강화 연수를 개최했다. 이번 연수는 2018학년도 구미지역 관내 초등학교 수업선도교사 및 수업연구교사, 신규교사 및 희망교사 100여 명이 참가한 가운데 대구대명초 최혜경 수석교사의 사랑으로 열어가는 따뜻한 교육이야기와 도량초 박병주 선생님의 마임극 공연, 교육연구동아리 활동 소개 등 학생활동중심수업의 다양한 사례 공유와 강의로 구성돼 초등 예비수업전문가 선생님들과 새내기 선생님들의 수업력과


김천시문화예술회관(관장 김금숙)에서는 오는 14일 오후 7시 30분 대공연장에서 ̒시립합창단 제29회 정기연주회̓를 개최한다.이번 공연은 김천시립합창단(지휘자 이태원)이 다섯 번째로 선보이는 뮤지컬 무대로 ‘레미제라블’과 ‘맘마미아’를 한 무대에서 2개팀이 대결구도로 공연해 관객평가단의 호응과 평가를 유도하는 등 보다 흥미진진한 새로운 형식의 공연을 선보인다.또한 시립교향악단의 연주에 시립합창단원들의 다양한 노래와 율동, 실감나는 연기가 더해 즐거움과 큰 감동을 주는 무대가 될 것으로 기대한다.‘레미제라블’은 19세기 빅토르위고의


청송백자연구회 정기 전시회, 도자, 일상의 꽃을 피우다
(재)청송문화관광재단(이사장 윤경희)은 청송군 도자동호회인 ‘청송백자연구회’가 ̒도자, 일상의 꽃을 피우다̓란 주제로 6일부터 8일까지 청송문화예술회관 소공연장에서 전시회를 개최한다고 밝혔다.이번에 개최되는 제2회 ‘청송백자연구회 정기전시회’는 문화유산으로서의 청송백자가 현대의 일상생활과 공간에서 다양하게 쓰일 수 있는 방향을 제안함으로써 실용백자로서의 가치를 더욱 높이고자 회원들이 지난 1년간 준비한 50여 점의 작품들을 전시한다.청송백자연구회는 청송문화관광재단에서 지난 2014년부터 우리 지역의 대표적인 전통문화유산인 청송백자의


고령군 청소년상담복지센터는 지난 3일 대가야문화누리 가야금홀에서 13시부터 2회에 걸쳐 관내 초등4학년 이상 중학생 300명을 대상으로 생명존중 예술여행 ̒하트비트' 뮤지컬 공연을 실시했다.뮤지컬 퍼포먼스 ‘하트비트(HeartBeat)’공연은 ‘친구의 작은 소리에도 관심을 가지고 젊은이들에게 생명의 존귀함을 일깨워 주자!’는 주제로 청소년들에게 가슴속 진한 감동의 울림을 주는 공연이다.이번 뮤지컬은 아동극과 성인을 위한 공연 사이에서 상대적 문화소외계층인 초등학교 고학년들과 중학생을 대상으로 한 수준 높은 공연으로, 기존의


학교폭력예방 청소년 희망 토크콘서트
법무부 법사랑위원 영주지구협의회, 경북도청소년진흥원, 영주청소년문화의집이 5일 오전 10시 영주시민회관에서 2018 친구사랑 어울마당 ̒학교폭력예방 청소년희망 토크콘서트̓ 행사를 가진다. 이날 행사는 ‘김현철의 유쾌한 오케스트라’ 오프닝 곡인 엘가의 ̒사랑의 인사̓를 시작으로 총 10곡의 클래식 음악을 개그맨 김현철이 풀어주는 색다르고 유쾌한 해설이 가미된 친숙한 클래식 공연으로 선보일 예정이다.또한 어울마당 공연은 청소년들의 노래, 밴드, 랩, 댄스 공연과 최교덕 마술사의 마술공연 등으로 이뤄진다.아울러 부대행사로는 법무부법사랑


경산시립박물관(관장 홍성택)에서는 4일 개막식을 시작으로 내년 3월 3일 까지 2018년 하반기 특별기획전시 ̒압독의 시작, 목관묘̓를 진행한다. 경산시립박물관 1층 영상기획실에서 진행되는 이번 전시는 경산의 초기철기시대~원삼국시대의 목관묘 출토 유물을 통해 우리 지역의 자랑스런 고대국가 ‘압독’이 금호강 유역의 유력한 소국으로 성립하는 모습을 소개하고자 했다. 제 1부 새로운 사회변화가 시작되다/ 제2부 나무로 만든 관을 사용하다/ 제 3부 목관묘들이 모여 마을을 이루다/ 로 구성된 이번 전시에서는 남산면 경리 유적, 진량읍 서부


호산대 국제청소년 리더교류 지원사업 장관상 수상
호산대학교(총장 박소경)는 지난 달 30일 서울 종로구 AW컨벤션센터에서 여성가족부와 한국청소년활동진흥원이 주관한 2018 국제청소년 리더교류 지원사업 결과보고회에서 여성가족부 장관상을 받았다.이날 보고회에서 호산대는 장관상 수상과 더불어 ‘어서와, 대구 경북은 처음이지?’ 프로그램이 국제교류 사업의 우수사례로 선정돼 현장에서 발표회를 가졌다.여성가족부의 발표에 따르면 호산대는 외국인 유학생들에게 대구 경북의 문화유산을 널리 알린 점과 호산대 학생들과의 친교를 통해 유학생들의 정서적 안정에 도움을 준 점이 높이 평가됐다.김재현 호산


... 좋다. 더 의욕을 가지고 훈련에 임한다"며 당찬 모습을 보였다. 국가 대표팀 2년 차이기도 한 그는 올해 초 새해 목표로 '올림픽 본선 진출'을 꼽은 바 있다. 지난해 성인 국가 대표팀에 막내로 합류해 12월 대만과 동아시아축구연맹(EAFF) E-1 챔피언십 2차전에서 A매치 데뷔골을 터뜨리며 콜린 벨(잉글랜드) 여자 대표팀 감독에게 부임 후 첫 골을 안겼다. 미국과 프랑스 등 세계 강호들과 맞붙는 자리에서도 측면 돌파와 드리블 등 기술은 물론 주눅 ...


... 참가등록을 마쳤다. 지난 6일부터 온라인 사전매칭에 들어가 현재 약 1,000여건의 온라인 비즈니스 상담이 매칭 됐으며, 13일부터 온라인 화상회의 프로그램을 통하여 순차적으로 상담이 진행된다. 이번 SPP 2020에는 중국을 비롯하여 동남아시아, 홍콩, 대만, 일본, 미주, 러시아, 유럽, 중동 등 전 세계 다양한 국가의 콘텐츠 분야 바이어들이 참가하며 코로나19의 글로벌 확산으로 해외판로가 위축된 국내 콘텐츠 기업들에게 새로운 활로가 될 전망이다. 지난해에 이어 월트디즈니(싱가포르), ...


eagle56003휴스턴, 텍사스레벨 컨트리뷰터37건의 리뷰5건의 호텔 리뷰8명이 도움 받음“Amazing”2014/10/25 리뷰하였습니다. 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.더보기 신고하기


Cindy ZDenver레벨 컨트리뷰터2건의 리뷰1명이 도움 받음“My Son Loved It!”2014/10/20 리뷰하였습니다. 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.더보기 신고하기
Kara F마이애미, 플로리다레벨 컨트리뷰터6건의 리뷰3건의 호텔 리뷰4명이 도움 받음“Night vision goggles”2014/10/18 리뷰하였습니다. 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다. 신고하기


1라운드 공동 2위(7언더파)였던 김시우는 본보와의 서면 인터뷰에서 “호텔에 들어서자마자 문자를 받았다. 허탈한 마음에 한동안 잠들지 못하고 침대에 누워만 있었다”고 말했다. 김시우는 2017년 이 대회에서 역대 최연소 챔피언에 오른 인연도 있다. 2일 끝난 혼다클래식에서 생애 첫 PGA투어 우승을 차지하며 상승세를 타고 있던 임성재(공동 22위·3언더파)도 비슷한 감정을 느꼈다. “컨디션이 너무 좋았기에 당황스러웠다. 코로나19 사태의 심각성도 느꼈다.”
플레이어스 챔피언십 이후 PGA투어는 시즌 첫 메이저대회 마스터스(4월) 등이 연기되고 다른 대회들도 연달아 취소되면서 5월 중순까지 ‘올스톱’ 상태다. 하지만 임성재와 김시우는 귀국 대신 계속 미국에 머물면서 훈련을 이어갈 생각이다.


임성재는 생애 첫 출전을 앞뒀던 ‘명인 열전’ 마스터스가 연기된 것에 대해서는 “너무 아쉽다. 예선 통과와 톱10 진입이라는 목표를 설정하고 준비 중이었다”라고 말했다. 미국 현지 언론에서는 마스터스가 올해 개최되기 어렵다는 전망도 나온다. 임성재는 “마스터스를 주관하는 오거스타내셔널골프클럽이 현명한 판단을 할 것으로 믿는다. 마스터스는 생각만 해도 설레는 대회”라고 기대감을 드러냈다.
허리 부상의 여파로 이번 시즌 13개 대회에서 여섯 차례 컷 탈락하는 부진을 겪었던 김시우는 “시즌 시작 전에 연습을 너무 무리하게 했던 게 컨디션 저하로 이어졌다. 플레이어스 챔피언십을 앞두고는 몸 상태가 많이 회복돼 기대가 컸는데 아쉽다”고 말했다.


토요일 아침에 웹 서핑 하다가 발견한 사이트 봄나라 에서 퍼온 동영상입니다. 원아 유종열 선생이란 분이 알려주는 ‘세가지 알아차리기’ 입니다. 일종의 마음챙김 명상법인데 실천하기가 간단하고 초점이 명쾌합니다. 평소에 마음챙김 명상을 하겠다고 마음 먹으면서도 바쁜 일상을 살다보면 실천이 잘 안되는데 이 방법을 실천해 봐야 할 것 같습니다.
특히 첫번째 표정 알아 차리기가 저한테는 꽤 유용할 것 같네요. 일을 하거나 무언가에 몰두해 있을 때 표정은 근엄해지면서 그 상태로 굳어 버립니다. 그게 바로 제 얼굴이 되어 버리는 것이죠. 평소에 셀카를 찍어 보면 그런 표정이 그대로 드러나더군요. 링컨도 “40세 이후의 얼굴은 자신이 책임을 져야 한다.”고 말했죠. 마음챙김을 하지 못한 자신에게 책임이 있는 것입니다. 표정 알아차리기로 얼굴 표정 관리를 해보고 나중에 보고 드리겠습니다. ^__^


그는 특히 주택 가격 상승이 계속되면서 사회경제적 이점이 도심 지역(suburb)에 집중되고 있는 부분에 우려를 표했다.
코츠 연구원은 “30년 전만 해도 저소득층이 충분히 주택을 구입하거나 임대할 수 있는 지역은 살기 좋은 지역으로 인식되지 않았으나 지금은 도심과 더 가까워지고 있으며 또한 주거지역으로 크게 변모해가고 있다”면서 “적정 가격의 주택을 간신히 구입할 수 있는 이들이 도심으로부터 더 먼 거리의 외곽에 자리잡고, 여러 서비스나 대중교통 기반이 부족해 출퇴근 시간이 더 소요되면서 이 지역 거주민들의 노동참여 비율이 저조하다는 실질적인 증거들이 나타나고 있다”고 덧붙였다.


‘안양유원지’에서 2006년 이름을 바꾼 ‘안양예술공원’ 초입에서 삼성산 울창한 숲을 가로질러 오르다보면 가파른 절벽 아래 숨은 듯 자리한 염불사가 그제야 제 모습을 드러낸다. 대웅전을 중심으로 지장전과 나한전, 산신각과 독성각 등 적절히 균형을 이루고 있는 가람 배치에 감탄하던 찰나, 암벽 아래 귀히 모셔진 관세음보살과 지장보살의 찬란한 미소를 마주하면 마음이 다 밝아지는 듯 하다. 이미 익숙한 곳이라 그냥 지나치기 쉬운 도시 안양(安養), 마음을 편히 하고 몸을 쉬게 한다는 지명처럼 관악산 줄기 삼성산 깊은 곳에 ‘작은 극락’ 염불사가 수줍은 듯 자리하고 있었다.
주지 향림스님(사진 오른쪽)과 재무국장 금륜스님이 지난해 크리스마스날 신도들과 함께 케익을 자르고 음식을 나눠 먹으며 훈훈한 시간을 보냈다.
12월25일, 모처럼 찾아온 ‘빨간날’ 임에도 이른 아침부터 경내가 붐볐다. 이날은 이웃 종교의 아기 예수 탄신을 함께 축하하고 염불사의 지난 1년을 돌아보는 송년회가 있는 날, 신도들이 각자 음식을 해 와 다 같이 나누는 이른바 ‘포틀럭(potluck) 파티’ 준비가 한창이었다.
“우리 스님들 드리겠다고 옥희언니가 김밥해 온대요” “점심 공양 준비하려고 오늘은 조금 일찍와 기도 먼저 끝냈지요.” “계란 삶아오는 거는 스님들이 별로 안 좋아하는 거 잘 알고 있는데 그래도 오늘은 예외에요. 우리 절에서 오늘만큼은 해오고 싶은 음식 다 해와도 괜찮다고 했거든요.”
기도 소리 멈추지 않는 도량이라 소문났을 만큼 여느 사찰보다 진지하고 엄숙한 기도도량이지만 이날만큼은 달랐다. 염불사 신도들은 1년에 한번, 허리띠를 풀고 먹고 싶은 음식을 나눈다. 음식과 함께 꾹꾹 눌러 담았던 속마음도 꺼내 놓는다.
밥과 국은 공양주 보살이, 나머지 반찬은 신도들이 마음을 내 준비한다. 새우 샐러드, 홍어 무침 등 사찰에서 보기 드문 해산물 요리부터 김밥, 호박죽 등 새벽잠 떨치고 일어나 정성스레 준비한 음식까지, 신도들 만큼이나 가지각색 요리들이 접시에 올랐다.


손녀딸과 함께 온 김영희(69) 씨는 염불사 사시예불에 참석하기 위해 지난밤 일부러 아들집에 와 잠을 청했다. “오늘 이런 행사가 있는 줄은 몰랐는데 덕분에 맛있는 음식도 먹고 참 좋네요. 저는 법회 때문에 왔어요. 여기 스님이 기도를 참 열심히 하거든요. 저도 독실한 불자라 통도사, 적멸도량 등 안 가 본 데 없이 다녔는데 이상하게도 여기 염불사는 자주 오게 돼요. 집에서 거리가 좀 있는데도 이상하게 일부러 오게 되네요.”
신도들 말처럼 염불사는 누구에게나 친숙한 곳이다. 산 속 깊은 곳에 위치하고 있음에도 하루에 드나드는 방문객들이 적지 않다. 지난 동지 때는 800인분 팥죽이 반나절이 채 되지 않아 동이 났을 정도다. 다른 사찰처럼 도심 속에 위치해 접근성이 좋은 것도, 포교 프로그램이 다양해 재가자들의 참여를 유도하는 것도 아니지만 분별없이 모든 이들을 한 가족처럼 품어 안는 덕이다.
사찰을 찾는 이들을 위한 세심한 배려는 경내 곳곳에서 빛난다. 향림스님이 주지로 부임하고 나서 제일 먼저 한 일은 도량 정비. 나이가 많거나 몸이 불편한 신도들을 위해 썩어가는 나무계단부터 돌계단으로 바꿨다. 날이 추워지고 바람이 불 때마다 깨질 위험이 도사리던 촛대 유리판도 일반 미닫이에서 열고 닫기 편한 샷시틀로 교체부터 했다.
전각마다 이어지는 길목에 안전 손잡이를 설치해 미끄러질 일이 없게 배려한 것도 눈에 띄지 않는 세심한 배려다. 경내 안팎으로 드나드는 등산객들에게 ‘주의’ ‘경고’를 주기보다 지장전 옆 큰 돌을 깎아 쉼터를 만들고, 따로 정수기를 설치해 1년마다 주기적으로 필터를 바꾸는 일까지 손수하는 게 바로 염불사 스타일이다.
주지 향림스님이 부임 후 가장 먼저 한 일은 산신각 오르는 기존 나무계단을 돌계단으로 교체한 일이다.
밖으로 티나는 일 없이 깍듯한 예우는 외부인 뿐 아니라 신도들에게도 마찬가지다. 초하루, 일요 법회는 물론 때마다 얼굴을 마주할 일을 만든다. 매년 12월31일, 철야 정진 후 새해맞이 행사를 함께하는 것도 그 중 하나다. 스님과 신도들은 새해 하루 전날 모여 철야정진을 갖는다.
좌담회를 통해 1년 간 있었던 일을 나누고 불자로서의 심신을 단련하는 것은 물론 국기봉에 올라 함께 일출을 보고 떡국을 나눠 먹는다. 1년에 두 번 봉정암 성지 순례를 가는 일, 방생철이 되면 다 함께 고민해 물고기를 풀어주거나 이웃을 찾아 소극적 선행을 펼치는 일 등 모두 꾸준하면서도 빠짐없이 해온 일들이다.
그중에서도 으뜸은 기도 소리가 끊이지 않는 것이다. 주지 스님을 포함해 기도 스님, 재무국장 스님 등 사중 3~4명 스님이 매일 3~4곳 전각마다 들어가 기도를 올리고 염불을 왼다. 신도가 있든 없든 새벽예불, 사시예불, 저녁예불 등 때마다 끊이지 않고 울리는 기도 소리 덕인지, 염불사는 ‘염불 소리 끊이지 않는 곳’이라는 농담반 진담반 소리가 파다하다.
“염불사가 다른 사찰에 비해 규모나 신도들 숫자에선 크게 뒤질 수도 있지만 기도만큼은 웬만한 교구본사 못지 않다”는 게 주지 향림스님 자부심이다.
지역에서 ‘회향하는 사찰’로 거듭나기 위한 노력도 일신우일신이다. 염불사는 2017년 경기 안양 만안구와 ‘사랑의 쌀 후원’ 협약을 체결한 후 지속적으로 안양 지역 내 취약계층을 위한 일에 앞장서고 있다. 자비 나눔엔 지역 분별도 없다. 경기도 의왕시 사랑채복지관, 인천노인복지관 등 곳곳에 나누는 쌀만 1년에 평균 1만kg(125가마)에 달한다.
계절마다 잊지 않고 수건, 비누, 칫솔, 치약 등 생필품 선물도 한다. 자비나눔을 위한 물건마다 다음같은 문구를 새겨 넣는 일도 잊지 않는다. ‘이 공양은 불보살님께 공양을 올리고 일체 중생께 회향합니다.’ 매 순간, 상구보리 하화중생(上求菩提下化衆生)을 잊지 않기 위함이다.
1년 365일 멈추지 않는 기도, 쉴 틈 없는 도량 정비, 신도들의 신행활동을 위한 커뮤니케이션, 자비나눔 실천을 위한 사회적 회향, 이 모두 ‘작은 극락’을 만들기 위한 염불사의 노력들이다.
총무원에서 조사국장 소임까지 맡고 있는 염불사 주지 향림스님은 “바쁜 일정으로 어쩌다 기도라도 한번 빠지게 되면 밥값을 못하는 것 같아 마음이 좋지 않다”며 “염불 소리가 끊이지 않도록 하는 것이 나의 수행이자 기도다”라고 말했다.
스님이 생각하는 포교, 전법 방법은 따로 있지 않았다. ‘꾸준함’과 ‘진정성’이 전부. 향림스님은 말했다. “기도 소리가 들리는 사찰이라야 신도들이 안정감을 가질 수 있다. 언제와도 기도 소리가 신도들을 반기면 신도들 또한 사중 일을 자신의 일같이 여긴다. 그러기 위해서는 주지 스님이 먼저 움직여야 한다. 주지가 움직이면 사중 스님들이 움직이고 그러면 신도들도 자연스레 그걸 보고 따라한다. 항상 도량을 깨끗이 하고 잘 정비하는 것도, 기도에 빠짐없이 동참하는 것도 그 때문이다. 그게 부처님 제자로서 모든 사부대중이 함께 잘 사는 길이라 생각한다.”


조계종 제2교구본사 용주사 말사로 창건에 대해서는 두 가지 설이 전해진다. 첫째는 고려 태조 왕건의 창건설이다. 태조가 고려를 건국하고 926년 후백제를 공격하기 위해 남행을 할 때 삼성산 아래를 지나던 중 산모퉁이에 오색구름이 영롱하게 서려 있는 것을 발견하고 다가갔는데 그 곳에 능정대사가 좌선삼매에 들어있었다. 태조는 대사의 법력에 탄복해 대사가 좌선하던 곳에 사찰을 세우도록 명했다. 그 이름이 안홍사로 바로 염불사의 전신이다.
두 번째는 원효대사, 의상대사, 윤필거사 등 세 성인이 창건했다는 설이다. <염불암중수기>에서 이 같은 내용이 확인된다. <염불암중수기>에 따르면 세 성인이 도를 깨치고 염불을 하던 곳이기 때문에 ‘삼성산’이라 이름 지어졌고 염불하던 정토라는 뜻으로 ‘염불암’이라 불렸다고 한다. 현재의 건물은 1910년 지어졌으며 6·25전쟁을 겪으면서 퇴락한 것을 1956년 중수한 것이다.


겨울방학이 한창인 요즘, 가족·친구들과 추억을 쌓을 수 있는 절호의 기회지만 감기에 걸려 야외 활동은 고사하고 기침·콧물로 고생하는 아이들이 많다. 특히 겨울철은 건조하고 실내 외 온도차가 크기 때문에 체온조절 능력이 미숙한 아이들이 감기에 걸리기 쉽다. 실제 국민건강보험에 따르면 지난 2016년 감기 진료인원은 겨울이 960만명으로 가장 많았으며, 10만 명 당 진료인원 기준 9세 이하 아동은 7만8697명으로, 10명 중 8명이 진료를 받은 것으로 조사됐다. 나이가 들면서 면역체계가 점차 발달하는데 9세 이하의 아동은 성인에 비해 면역력이 약해 겨울에 감기가 자주 발생한다. 아이들이 감기에 걸렸을 때 코가 막히거나 열이 나는 경우가 많다. 이러한 증상은 치아건강에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요하다.


감기 예방을 위해서는 충분한 휴식과 함께 음식 섭취도 신경을 써야 한다. 비타민C가 함유된 음식은 감기 예방에도 효과적일 뿐만 아니라 치아건강까지 지킬 수 있다. 겨울철 제철 과일인 딸기·귤·유자는 비타민C가 풍부해 감기 예방에 도움을 준다. 특히 딸기는 잇몸병과 충치를 유발하는 치태 제거에 효과적이며, 유자의 펙틴과 리모넨 성분은 잇몸 염증 예방에 도움을 준다. 과일을 잘 먹지 않는 아이라면 과일청을 만들어 따뜻한 물이나 요거트에 섞어 먹게 하는 것도 방법이다. 건강에 도움이 되는 음식이라 해도 입 안에 남아 있으면 충치를 유발할 수 있기 때문에 꼼꼼한 양치질로 치아를 관리하는 것이 중요하다.


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지금의 미쇠고기와 앞으로 들어올 미쇠고기가 어떻게 다른 것인지 전혀 설명이 없다.
앞으로 들어올 미쇠고기가 지금것과 다를 것 없다라는 거짓을 돌려서 말하는 것 같단 말이다.
나도 저 고기를 사먹고 싶다. 왜냐! 맛이 정말 어떤가 궁금하거든.
한우, 국내산육우, 호주산, 미국산 각각 부위별로 사와서 맛이 어떤가 먹어보고 싶다.
근데, 실제로 먹기 싫은 것은 유통기한이 9개월 이상 지난 놈이라는 것을 알면서 먹기는 싫다는 것이다.
난 비위가 그렇게 좋지 못하다. 알고는 못 먹지.


네가 재산헌납한다고 한거 그쪽으로 돌려도 충분하겠네.
그렇지만, 그런쪽에 헌납하면 네 이름이 모양새가 안나니까.(재산은 뽀대나는 곳에 써야지)
농림수산부 장관과 관계자들 그리고 한나라당얘들한테.
몇억씩만 각출해서 보상기금을 만들어, 기금지원자 명단에 이름 떡하니 박아주면 아주 좋아라 할거야.
어때 네 돈도 많이 안들이고, 딱이야.
그러면, 탄핵한다는 목소리 쏙 들어갈거야. 잠도 편하게 잘 수 있게 되는거야.
너무 쉬워서, 너도 할려고 준비하고 있다고? 어! 괜히 훈수뒀나 보구나. 괜히 잘난척 했네.
아! 난 시식회에는 못 갈것 같으니, 난 초대하지 말아라. 좀 바쁘거든.


나는 아내의 권유로 지난해 10월 제28회 파더스드림에 참가했다. 그곳에서 나는 아버지 남편 그리고 한 남자로서의 나를 돌아보고 하나님께 회개 드렸다. 교회에 다닌지 30년이 됐으나 나는 무신론자와 같았다. 아내를 따라 주일 예배에 참석해도 말씀이 삶의 바탕이 되지 못해 예배시간 다른 생각하기 일쑤였고 하나님이 살아계신 것을 느끼지 못하며 살았다. 말이 크리스천이었지 사회에 나가서는 크리스천으로서의 삶을 전혀 살지 못했다.
사회봉사를 한다는 명목 하에 사람들을 만나며 술로 방탕하게 시간을 보내는 죄악을 일삼았다. 건설과 부동산 관련업을 하면서 알게 된 지인과 또 사회에서 알게 된 사람들과의 만남은 항상 술자리로 이어졌는데 술을 마시면 사람과 부딪히는 일들이 많았다. 그러면서도 술을 끊지 못하고 ‘사회에서는 술이 아니면 다른 사람과 진솔한 대화를 하기 힘들다’는 주장을 내세우며 아내의 속을 썩였다. 술을 마시면 그날은 꼭 아내와 마찰이 있었고 아들과 딸은 눈치를 봐야만 했다. 자연스럽게 가정의 분위기는 안 좋아졌고 아이들도 술 마시는 아버지를 멀리했다.
그러던 어느 날 아내가 수도권에 있는 유명 대형교회들을 돌아보자고 내게 제안했다. 남편이 말씀의 은혜를 누리고 변화되기를 바라는 마음에서였다. 나는 아내의 마음을 이해하고 나 역시 신앙생활을 하면서 늘 마음 가운데 있는 공허함이 채워지지 않았기 때문에 그 제안을 따랐다.
여러 교회를 다니며 예배를 드리던 중 여의도순복음교회에서 예배를 드리게 됐다. 그런데 이상하게 여의도순복음교회에는 다시 한 번 와보고 싶다는 생각이 들었다. 성도로 등록하지 않은 채 2년을 여의도순복음교회 주일 예배에 참석하다가 재작년부터는 성도등록을 하고 교회에 정착했다.
여의도순복음교회를 다니며 나는 성경학교를 수료했고 올해는 성경대학도 수료했다. 하나님의 말씀을 알고 나서 지난해 5주 동안 파더스드림을 참여하니 은혜가 물밀 듯 밀려오는 감동을 체험했다. 내가 정결한 마음으로 하나님 앞에 서자 하나님께서는 내게 큰 은혜와 위로를 주셨다. 찬양과 기도를 하면 나도 모르게 눈물이 쏟아지고 말씀을 읽으면 기쁨이 넘친다. 특히 세족식을 할 때 나는 많은 눈물을 흘렸고 나를 사랑해서 이 자리까지 인도하신 하나님의 뜻대로 살겠다는 다짐을 하게 됐다.
마음이 하나님께로 향하니 사회에서 즐기던 모든 죄악을 끊어낼 수 있었다. 파더스드림 형제들과 맑은 정신으로 대화를 나누고 서로를 섬기니 마음이 편하고 든든하다. 내가 변화되자 가정의 분위기도 새롭게 바뀌었다. 사회에서 리더가 되려고 했던 나는 이제 28회 파더스드림 회장으로 참가자들을 격려하는 역할을 맡게 됐다. 앞으로도 솔선수범하여 교회 부흥의 기둥 역할을 하고싶다. 또 예수님을 믿지 않거나 예전의 나처럼 거짓 믿음을 갖고 있는 형제자매들이 성령님의 임재를 체험하고 예수님께 나오기를 기도한다.


아침운동 vs 저녁운동 아침운동과 저녁운동의 장단점에 대해서 물어보시는 분들이 꽤 계시네요. 아침엔 대사율이 최저입니다. 아침운동을 하게 되면 대사율을 높여 하루 총 대사량을 높게 가져갈 수 있습니다. 몸을 더 빨리 깨우는 거죠. 눈 떴다고 바로 몸이 깨어나는 게 아니거든요. 그리고 남성호르몬 수치도 아침에 더 높습니다. 일찍 몸을 깨워 숙면을 취하기도 유리합니다. 시간 관리에도 좀 더 유리하구요. 하루를 길게 쓸 수 있습니다. 반면, 대사가 떨어져 있어 운동에는 약간 어려움이 있습니다. 워밍업에 신경을 좀 쓰셔야 합니다. 유연성도 많이 떨어진 상태이기 때문에 ... 아침운동 vs 저녁운동
아침운동과 저녁운동의 장단점에 대해서 물어보시는 분들이 꽤 계시네요.
아침엔 대사율이 최저입니다. 아침운동을 하게 되면 대사율을 높여 하루 총 대사량을 높게 가져갈 수 있습니다. 몸을 더 빨리 깨우는 거죠. 눈 떴다고 바로 몸이 깨어나는 게 아니거든요. 그리고 남성호르몬 수치도 아침에 더 높습니다. 일찍 몸을 깨워 숙면을 취하기도 유리합니다. 시간 관리에도 좀 더 유리하구요. 하루를 길게 쓸 수 있습니다.
반면, 대사가 떨어져 있어 운동에는 약간 어려움이 있습니다. 워밍업에 신경을 좀 쓰셔야 합니다. 유연성도 많이 떨어진 상태이기 때문에 스트레칭도 잘 해줘야 합니다. 때문에 중량 치기도 쉽지가 않습니다. 보통 체감으로는 저녁보다 5% 정도 중량이 떨어지는 것 같습니다.
반면 저녁운동은 대사가 활발한 상태이고 유연성도 좋은 상태입니다. 중량 치기에도 좋구요. 하지만 운동 후 각성상태가 지속되어 숙면에 어려움을 겪을 수 있습니다. 숙면을 못 취하면 수면부족으로 하루가 피곤합니다. 다음 운동 시에도 영향을 미칠 수 있습니다. 부스터나 카페인을 드시고 운동하시는 분들은 저녁운동은 피하시는 것이 좋습니다. 물을 많이 마시는 분들도 화장실때문에 중간에 자주 깨서 숙면에 어려움을 느끼실 수 있구요. 물론 위 상황에서도 숙면에 아무 문제 없으신 분들도 있습니다.
때문에 아침운동이 더 좋다 저녁운동이 더 좋다 말씀드릴 수가 없습니다. 사람마다 너무 다르기 때문에 자신이 어떤 요인에 민감한지, 어떻게 활용하는 것이 생활패턴 유지에 유리한지 판단하시고 활용하시면 됩니다.
하지만 운동 시 위장에 음식물이 없는 상태에서 운동하시는 것이 좋으니 식후 2-3시간 후 운동을 권해드립니다.
저는 일어나자마자 아무것도 먹지 않은채 바로 운동 갑니다. (6:00am기상) 아침에 충분한 시간이 있다면 식후 운동하셔도 되고, 아니라면 저처럼 공복웨이트 하시면 됩니다.
운동 후엔 프로틴쉐이크 한 잔, 30분에서 한 시간 후 식사를 합니다.


5가지 립컬러로 들뜸없는 립스틱!! 제 메이크업과 피부에 늘 관심 갖어주시는 언니들 감사합니다, 언제나 제 피부와 메이크업을 봐주시는 인친님들에게 어떤 좋은 선물을 드릴수 있을까 곰곰히 생각 하다가 만나게 된 Solish lip이에요, 5가지 색상 가성비 짱짱하게 가지고 왔답니다.
다 여러분들 덕분에 좋은 제품 소개할수 있게 되서 감사 합니다💛
총 5가지의 컬러가 준비되어있고 5가지가 한 셋트구성으로 이뤄져있는데 가격은 백화점 립스틱 1개 아이템이라는것!
자세하게 하나 하나 보여드릴게요.
1.누디셀먼: 살구 빛이 감도는 색상으로 볼터치며 립에 촥 하고 달라붙었을때 생기가 돌게 만들어줘요, 그리고 레이어드 해주기 딱 좋은 색상이기에 립 베이스로 깔아도 아주 문안합니다.
4.브릭레드: 강열한 래드보다는 조금 덜 한 래드 색상으로 래드가 좀 부담 스러우신 분들이라면 더더욱 굿이고, 누디셀먼이랑 같이 레이어드 해주셔도 너무 이쁜 색감을 가지고 있어요.
오늘 올렸던 제 동영상 보셨죠? 한번 더 보시면서 립 발색 체크해 주시면 도움 되실것 같아요.


D+128 원더윅스기간이라 그런지 요몇일 헬육아 5분도 혼자 안놀고 찡찡찡 통잠자던 하민이가 새벽에도 깨서 울고불고 어제는 나도 모르게 자꾸 하민이테 짜증내고.. 궁딩 팡팡 강도가 점점 쎄짐미안미안..ㅋㅋ 결국 이대론 나도 너무 스트레스일꺼같아.. 친정으로 하민이 태우고 바람쐬러 다녀옴! (카시트타니까 왜케 좋아하냐 혼자밖에 보고웃고 그러다 잠드네?) 오랜만에 산모퉁이 돈까스먹구 하민이 찡찡이는 여전했지만 그래도 기분전환됨🏻 어제 마지막낮잠 7시까지 푹자서 오랜만에 저녁 10시에 잠들어 아침7시까지 ... D+128
원더윅스기간이라 그런지 요몇일 헬육아😱


처음 가본 #테르블랑 처음 분위긴 나쁘지 않았으나 레스토랑인데 메뉴도 그닥; 파스타가 달랑 3개뿐이라 실망; 느끼한걸 많이 안좋아해서 내 입엔 별로; 무엇보다 서비스가 영 별로; 레스토랑 안에서 스몰웨딩 한다고 먹고 있는데 빨리나가라는건지 옆에서 계속 시끄럽게 테이블 옮기고 빨리 정리하라는 말도 들리고 그렇다고 먼저 양해를 구한것도 아니고 스몰웨딩있으면 차라리 손님을 받지말지ㅡㅡ 진짜 별로였음; 맛도 별로인데 금액은 6만원 넘게 나옴; 간만에 친구들이랑 기분내려고 갔는데 돈쓰고 스트레스 받음 #먹방 #먹방스타그램 #먹스타그램 #음식스타그램 ... 처음 가본 #테르블랑 처음 분위긴 나쁘지 않았으나 레스토랑인데 메뉴도 그닥; 파스타가 달랑 3개뿐이라 실망; 느끼한걸 많이 안좋아해서 내 입엔 별로; 무엇보다 서비스가 영 별로; 레스토랑 안에서 스몰웨딩 한다고 먹고 있는데 빨리나가라는건지 옆에서 계속 시끄럽게 테이블 옮기고 빨리 정리하라는 말도 들리고 그렇다고 먼저 양해를 구한것도 아니고 스몰웨딩있으면 차라리 손님을 받지말지ㅡㅡ 진짜 별로였음; 맛도 별로인데 금액은 6만원 넘게 나옴; 간만에 친구들이랑 기분내려고 갔는데 돈쓰고 스트레스 받음😠


두 늙은 여인. 그들은 만족할 줄 모르고 불평을 해대지. 우리는 먹을 게 없다고, 젊었을 때가 좋았다고 떠들어댔어. 사실은 더 나을 것도 없었는데 말이야. 우리는 우리가 너무 늙었다고 생각해.
정말로 아무것도 못하실줄 알았어요. 걷는것도 힘드신 분들을 부축해서 걸어나가기엔 우리가 가야할길이 너무 험난하게 느껴졌어요. 못먹고 드렸어요. 아이도 굶었어요. 자식을 굶기는게 어떤 아픔인지 아시잖아요. 좋았던 시절은 누구에게나 있겠지만 지금을 사시잖아요. 지금을 사는 사람들을 조금만 봐주셨으면 좋았겠어요. 늙은 당신도 아직 젊은 우리도 지금을 살다가 함께 늙어가겠지요. 함께 늙고 있는거에요. 우리도 한때는 젊은 당신들의 아이였다는걸 잊지 말아주세요.
오랜 세월 동안 우리가 아무것도 할 줄 모른다고 젊은 사람들에게 인식시켰기 때문에 이제 그들은 우리가 더이상 이 세상에서 아무 쓸모도 없다고 여기는 거야.


모두들 나에 대해 수군거렸어. 나는 도대체 그 이유를 이해할 수가 없었지. 왜냐하면 나는 남자와 함께 살지도 않고 아이도 없었지만 여전히 내 몪의 일을 해서 식량을 조달하고 있었거든. 남자들보다 더 많은 식량을 구해오는 경우도 여려 차례 있었어. 그런데 사람들은 그런 일을 마음에 들어하지 않았어.
사의 그런 젊은날이 없었다면 두분다 살아내지 못했을것 같아요. 남자가 있는게, 아이가 있는게 중요한게 아니라 어떻게 자기몫을 해내며 살아가느냐가 중요하다는걸 사가 다시한번 확인시켜 주었어요. 사람들은 남들과 다르거나 남들과 비슷하게 살아가는 나와 다르면 수근거려요. 왜 같이 하지 않지? 왜 다르게 하지? 내가 틀린게 아닐텐데 내가 틀린게 아니려면 다른 누군가가 틀려야겠죠. 그냥 사는 방법이 다른것 뿐인데. 사람들은 자꾸 옳고그름을 가리려고 해요. 그렇게 편을 나누어서 돌아오는건 더욱 처량해진 나거나, 떠나버린 다름이거나. 그럼에도 불구하고 스스로의 인생을 살아낸 사를 존경합니다.


이젠 늙었다고 생각했어요. 나도 머지않아 당신들처럼 버려질거라고 생각했어요. 난 이미 지치고 겨울은 다시오고 무리는 앞으로 나가야할테니까요. 하지만 당신들에게서 배웁니다. 나도 쌓아진 경험치가 있어요. 당신들 만큼 살아내면 그 빛나는 것들은 더욱더 차곡차곡 많이 쌓이겠죠. 게을러지지 않을생각입니다. 미리 늙었다고 주저앉지 않을생각입니다. 세월에 늙어진 노인이 아니라 세월에 깊어진 연장자로서 무리와 함께할것입니다.
만약 저들이 같은 잘못을 저지른다 해도 이제는 우리 둘 다 우리가 살아남을 수 있다는 걸 알아. 우리는 우리자신에게 많은 것을 증명했어. 이제 우리는 자존심은 잠시 내려놓고 저들이 고통받고 있다는 사실을 잘 생각해야 해.
우리는 이제 압니다. 당신들은 그저 늙은 사람들이 아니라 삶에대한 지혜를 가신 경험자 라는걸 압니다. 절대 용서 할수 없는 우리에게 동정을 보이는 당신들에게 다시한번 존경을 표합니다. 감사합니다. 감사합니다. 당신들의 생존이 우리에게 희망을 주었습니다. 아침에 일어나 기지개를 펴는데도 한참의 시간이 걸릴만큼 노쇄하여도 척박한 땅에서 살아낼수 있음을 몸으로 보여주셨습니다. 왕년의 왕성함을 자랑하는 늙어버린 노인을 우리는 멸시 하였습니다. 하지만 과거의 경험으로 현재의 고난을 헤처나가는 당신들의 지헤로움은 우리 누구도 앞질러 가질 수 없는 소중한 보물입니다.
아주 오랜만에 처음으로 두 여인은 완전히 휴식을 취할 수 있었다.
결국 함께 하게 되었습니다. 당신들도 누군가의 아이였고 부모였고 저또한 당신처럼 늙어질 테지요. 아이와 청년과 노인이 함께 하여야 우리는 오래토록 더 멀리 나아갈수 있음을 알게되었습니다. 우리의 강성함이 당신들의 불안을 지켜주고 우리의 섣부름을 당신들이 다독여 주고 모두의 현명함이 아이들을 더 좋은 세상에 살게 할 것입니다.


거절을 잘 하는 편이다. 불편한 감정, 미안한 감정. 가능하면 숨기지 않는게 서로에게 편하다고 생각한지 오래인지라. 조금더 메너있게 조금더 부드럽게 거절할 방법을 찾는 중. 그럼에도 불구하고 굳이 하지 말아야 할것들을 쥐고 놓지 못한다. 무레요코 작가님의 조곤조곤한 한마디들이 어떻게 거절할 것인지에 대해 같이 고민해주고 있으니 냉큼 펼쳐 읽어보기.
책이고 생활용품이고 거의 모든것을 인터넷으로 산다. 책을 많이 담으면 옷이나 패션용품은 비우는 편이라. 옷을 인터넷에서 사본지도 까마득해지고 있다. 가능하면 더 비교해보고 편리하게 받을수 있으니 굳이 인터넷쇼핑을 그만두진 않을것 같지만, TV 홈쇼핑은 끊어보려고 한다. 굳이. 왜...많은 사람들이 다 사서 매진이 임박까지한 제품을 사려고 급하게 핸드폰을 눌러댔는지 가장 후회가 많은 쇼핑....홈쇼핑 앱은 지우는걸로. 화장은 잘하고 싶은데 잘 못해서 기본 화장품 말고는 잘 사지 않는다. 안색을 조절할 정도. 신용카드는 각종할인에 매여있으니 끊을래야 끊을수도 없지만. 여러개의 카드를 돌려쓰는건 멈췄다. 굳이 포인트 맞춘다고 이카드 저카드 썼다간 정말이지 낭패가 생길뿐. SNS를 거의다 했었는데 언제나 중복된 내용을 올리고 중복된 사람들이 좋아요를 눌러주는 매우 귀찮은 짓을 하고 있다는걸 문득 느끼고 정리했다. 공감이라는 이유로 하나정도는 유지해도 되지 않을까 싶은데 이마저도 언제 그만둘지는 모르겠지만 가능하면 주제에 맞는 이야기만 올리려고 애를 쓰지만 좋은걸 보면 자랑하고픈 맘이 더 큰지 자꾸 이것저것 올리게된다. 언젠가는 부끄러워 지우게 되겠지. 지난일들은 지나고 나야 부끄러워진다. 커피는 딱 이정도...... 서재에 들어갈때, 자러 들어갈때, 전화기는 거실에서 충전!! 이라고 다짐하지만 잘 안된다. 아이에게도 나에게도 좋지 않은데.. 이제라도 조금더 단호해질 필요가 있다.
이런저런 물건들에 대한 욕망들은 나이가 들며 스스로에게 솔직해지니 놓아지기도 하는데 관계에 연관해서는 쉽지가 않다. 놓는게 나은것인지 그래도 여태 끌고온 인연을 함부로 놓는건 어른스럽지 못한건 아닌지 늘상 고민이다.
하지도 못할 일을 꾸역꾸역 일을 맡으면 언젠가는 자멸하는 것은 불 보듯 뻔하다. 실례가 되지 않도록 거절하는 방법은 사람마다 다를것이다. 그렇게 하지 못하면 아무리 시간이 지나도 남의 페이스에 말려들어서 자신의 시간도 빼앗기고, 결과는 엉망이 될 따름이다. 뒷담화를 하면서도 내키지 않는 교제를 계속하는 사람은 자기 나름대로 '실례가 되지 않도록 거절하는' 법을 생각하지 않았고, 생각하려고도 하지 않는다. 타인이 시키는 대로 움직이면 아무것도 생각하지 않아도 된다. 그게 아무렇지도 않은 사람이라면 좋겠지만, 그렇지 않으니까 자기 머리로 생각해야 한다. 어른이니까 그정도는 자신이 알아서 하라고, 못하겠다면 그냥 그런 관계 속에 있으면 되지 않냐고 말해주고 싶다.
다정함속에 단호한 지침. 지금 내가 할일은 휴대폰속에 저장된 수많은 전화번호중 굳이 버티고 있는 관계를 정리하는 일이다. 돌아서면 한숨쉴 만남을 굳이 유지할 필요가 있을까. 필요한 관계란 것도 분명 있고, 조금 불편해도 참아야 하는 관계라는것도 있다. 하지만 서로의 불행말고는 나눌 대화가 없다면 굳이 주기적인 만남으로 서로의 에너지를 소모할 필요가 없을것이다. 어른이니까... 굳이. 일부러 애쓰지 말자.


사랑한다면 조금 소심해지길 바랍니다.
내가 사랑하니까 내옆에 있어. 내가 사랑하니까 괜찮아. 내가 사랑하니까 지켜줄게.
아니요. 갖고 싶다는건 사랑의 다른표현이 아니라 성숙치 않은 마음에 그럴싸한 변명을 찾은것 뿐입니다.
이서진을 닮았지만 눈빛은 그보다 더 슬픈 탐정님이 변변찮은 수임료에도 불구하고 굳이 그녀를 찾아보려 애쓰는건.
어쩌면 새가 되어서라도 자기 꿈을 찾아가는 사람이 있을 지도 모른다는 또다른 작은 희망?
행복하다며 날아가는 상처투성이 파랑새가 전혀 행복해보이지 않는건 어찌할까요.
애처로운듯 돕지만 담배한가치라도 얻어내려는 이웃이나, 키우는 개목이나 조르며 그놈이 나쁘다 말하는 동네 언니나. 누군가에게 삶은 그런 지옥속에서 자신을 견뎌내는 것일지도 모르겠습니다.
재미있을줄 알았습니다. 수더분한 아줌마 수다를 장착하고 노골적인 뒷담화를 풀어내며 깔깔웃게 해주시리라 기대했는데. 이서진을 닮았을지 모르는 작가님은 아니 탐정님은 자꾸만 삶은 결국 이런 시궁창 이라며 바닥으로 이끄시네요.
착하지만 물색없이 해해 웃던 그녀는 새가 되지도 못했겠죠. 새라도 되어 날아주길 기대하지만.
어딘가로 숨어주었길 바랍니다. 새가 된것 마냥 아무도 모르게 다시는 그녀를 사랑한다는 절음발이가 그녀를 찾을수 없도록 멀리멀리 달아난 것이길 바랍니다.
그녀를 사랑했는지 모를.... 포카 패나 한바퀴 더돌리던, 소심한 사내는 사라진 그녀가 그리워 몸을 던진걸까요? 사랑한다면 소심하라 외쳤으니 참으로 소심한 그를 응원해야겠지만, 소심하라고 했지 비겁하라 하진 않았네요. 물론, 저는 정의롭지도 아름답지도 못하지만 그냥 그래줬으면 합니다. 응원해주고 싶었으니까.
결국 그녀는 사라져 버렸습니다. 그에게도 또다른 그에게서도.
그녀일지도 모를 새라도 잡아서 그녀라고 우기고픈 그의 사랑 또한.... 인정해주고 싶지가 않습니다. 끝내 그녀의 잘생긴 파랑새를 밟아 죽이고 그녀의 부리에 쪼여 죽는건 너무 아름답지 않나요?


민족주의는 10여년전만해도 한국인들의 마음속에서 큰 비중을 차지하던 대의(大義)였다. 민족주의라는 것이 무엇인지 정확히 잘 모르기는 해도 누구나 그것을 심정적으로 받아들였다. 당시만 해도 민족이나 민족주의라는 말에는 약간 성스러운 분위기조차 있었으므로 대놓고 그것을 거부하는 것은 상상할 수도 없었다.
그런데 얼마 안 되는 사이에 사정이 완전히 달라졌다. 민족주의를 비판 내지 공격하는 것이 전혀 문제가 아닌 시대가 된 것이다. 지식인들 가운데에는 노골적으로 민족주의에 반대하고 민족주의를 해체해야 한다고 주장하는 사람들도 있다. 나아가 '민족주의는 반역'이라는 극언을 서슴지 않는 사람도 있을 정도이다.
또 이에 영향을 받은 많은 일반 청년남녀들도 민족주의가 불편하다고 말한다. 민족주의가 전쟁과 종족학살, 외국인 차별을 가져오는 비윤리적인 이념인 만치 어쩐지 받아들이기에 거북스럽다는 것이다. 그래서 민족주의는 오늘날 마치 시대에 뒤떨어진 이데올로기로, 낡은 유물 취급이나 받으며 경멸의 대상이 되고 있다.
그래서 너도 나도 민족주의 비판 대열에 서지 않으면 큰일이라도 날 것처럼 조급증을 보인다. 약간이라도 민족주의 냄새가 나는 것처럼 보이는 모든 것이 시비의 대상이 된다. 2002년 월드컵 때 젊은이들이 붉은 악마 옷을 입고 일사불란한 응원을 벌이자 일부 성질 급한 사람들이 이를 파시즘으로 몰아 붙였을 정도이다. 당시의 응원이 유별나기는 했으나 그래도 그렇지 파시즘이라니? 독재자도 없고 선전, 선동도 없는 파시즘이라는 것이 있단 말은 금시초문이다.
▲ <그림 1> 붉은 악마의 응원이 파시즘이라니? 이들은 단지 축구를 잘 하는 한국에 대해 약간의 자부심을 가지고 '대한민국'을 부르며 즐겁게 논 죄 밖에 없다.
황우석 신드롬도 비판의 대상이다. '경제지상주의, 국가주의 등 민족주의의 모든 부정적 요소들이 결합하여 나타난 그것은 민족주의의 맹목성과 위험성을 잘 보여준다'는 것이다. 불치병 환자들의 가족이 황우석씨의 주된 지지자라고 들었는데 만약 그렇다면 그것이 민족주의와 그렇게 큰 관계가 있는 것인지는 잘 모르겠다.
또 작년에는 지금까지 그 이름에 민족이라는 단어가 들어간 것을 자랑스럽게 생각해 온 듯한 민족문학작가회의라는 작가 단체가 그 이름에서 민족을 쏙 빼버렸다. '민족'이 이제 철지난 단어라고 생각했기 때문일 것이다. 작가 단체도 유행을 타는 모양이다. 가위 민족이나 민족주의로부터의 탈주라고 할만한 일이다.
일부 비판적인 역사학자들은 국사 서술에까지 칼을 들이대고 있다. 지금까지의 우리 국사 책들이 너무 민족주의적으로 서술되었으므로 고쳐야 한다는 것이다. 지금까지의 국사를 해체하라는 것이다.
언론들도 이런 움직임에서 자유롭지 못하다. 우파신문이고 좌파신문이고 마찬가지이다. 좌파신문이 민족주의를 비판하는 것은 그렇다 해도 우파신문이 민족주의를 비판하는 좌파 지식인의 글을 실어주는 파격을 보이기까지 한다. 민족주의만 비판하면 된다는 식이다.
2007년 12월에 한겨레신문에서는 민족주의에 대한 지상논쟁을 마련했다. 여러 명의 학자들이 나와서 자기 나름의 소신을 피력했다. 그런데 여섯 명의 참가자 가운데 민족주의를 옹호한 사람은 단 한 명뿐이었다. 다른 한 명은 좀 유보적인 태도를 보였으나 나머지 네 명은 대체로 민족주의를 용도 폐기해야 한다고 주장하는 사람들이다. 그 논쟁의 주제가 '진보적 민족주의 유효한가?'인 모양인데 참가자들의 구성을 그렇게 짠 것을 보면 신문사측에서는 민족주의가 유효하지 않다는 결론을 미리 내려 버린 것 같다.


그러면 민족주의가 이렇게 갑자기 비판과 비난의 대상이 된 이유는 무엇일까? 여러 가지 원인을 들 수 있을 것이다. 먼저 최근 들어서 부쩍 진행되고 있는 것처럼 보이는 같은 지구화의 영향을 들 수 있다.
20세기 후반에 전 세계적인 산업화와 과학기술의 발전으로 지구가 과거보다 상당히 좁아졌다. 특히 1990년대 이후에는 인터넷이나 장거리 전화, 또 위성 tv같은 새로운 매체를 통해 지구가 점점 하나의 조밀한 망으로 짜여지고 있다. 항공산업이나 해운산업의 발전으로 국제적인 인적, 물적 교류도 크게 늘었다. 그러니 얼핏 생각하면 지구가 하나가 되고 있다는 미국 지구화론자들의 주장이 먹혀 들어갈 소지가 크다.
이런 생각의 변화에서 한국은 특히 돋보이는 나라이다. 외환위기 이후 미국의 신자유주의가 마치 점령군처럼 진주하며 모든 것을 바꿔 놓았다. 금융을 자유화하여 가능한 한 외국자본을 많이 들여오고 시장개방을 확대하여 외국 상품을 많이 사서 쓰고 젊은 사람들이 글로벌 마인드를 가지고 글로벌 인재가 되는 것이 절대명제가 되었다.
10년 동안 쓸개 빠진 지식인들이나 관료들, 언론이 계속 그렇게 떠들어 대고 국민들을 오도했으니 사람들의 생각이 바뀌지 않으면 이상할 수밖에 없다. 그래서 많은 사람들이 민족주의를 마치 지나간 시대의 쓰레기쯤으로 착각하는 것이다.
다른 하나는 공산권 붕괴 이후 구 소련지역이나 구 유고슬라비아 지역에서 벌어진 민족분쟁을 들 수 있을 것이다. 보스니아에서의 종족적 대량학살은 대규모의 유혈사태를 가져왔다. 러시아의 지배에서 벗어나려는 체첸인들의 독립전쟁도 그 원인이야 어쨌든 종족이나 민족분쟁을 유혈과 연결시키는 나쁜 선입견을 심어주는데 기여했다.
▲ <그림 2> 종족분쟁에서 비롯한 보스니아의 학살은 현대사의 끔찍한 기억의 하나로 민족주의에 대해 나쁜 선입견을 만드는 데 기여한 것은 사실이다.
국내 정치도 한몫하고 있다. 김대중, 노무현 정권 하에서 우익세력은 계속 정부의 대북정책을 비난해 왔다. 노무현 정권 하에서 훨씬 심했다. 북한에 대해 경제 원조를 하고 우호적인 태도를 취하는 반면 미국을 멀리 한다는 것이다. 그래서 북한에서 사용하는 '우리 민족끼리'라는 표현을 끄집어내며 끊임없이 민족주의를 헐뜯고 조롱했다. 민족주의를 세계의 흐름과 동떨어진 폐쇄적인 이념으로 몰아붙인 것이다. 매우 정략적인 태도이다.
그러나 가장 중요한 영향은 학문세계에서 비롯했다. 1980년대 이후 서양에서 '근대주의적 해석'이라는 민족주의에 대한 새로운 해석이 등장하며 기존의 민족주의 이론들을 완전히 압도해 버렸기 때문이다. 이것이 90년대에 번역서들을 통해 한국에도 전파되며 민족주의에 대해 매우 비판적인 태도를 만들어 냈다. 한국에서 민족주의와 관련해 가장 많이 읽히는 에릭 홉스봄의 <1780년 이후의 민족과 민족주의> 같은 책이 대표적이다.
새로운 해석에 따르면 민족은 실체를 가지고 있는 것이 아니다. 단지 사람들의 머리 속에만 존재하는 '상상의 공동체'에 불과하다. 또 우리는 보통 우리 민족이 5천년의 역사를 갖고 있다고 믿어 왔는데 이들은 민족이라는 것의 역사가 고작 200년 밖에 되지 않는다고 주장한다.
또 우리는 상식적으로 민족이 먼저 있고 나서 민족주의가 나중에 만들어진 것으로 생각해 왔는데 이들은 반대 입장을 취한다. 민족주의가 민족을 만들어 냈다는 것이다. 그리고 민족이 이렇게 지배계급에 의해 대체로 인위적으로 만들어졌으니 그 성격도 억압적이고 공격적일 수밖에 없다고 생각한다. 영토내의 소수 종족들을 억압하고 이웃 나라를 공격하고 분란을 일으킨다는 것이다.
게다가 이제는 지구화 시대이다. 국경의 문턱이 낮아지고 모든 나라 사람들이 함께 어울려 살아야 하는 시대이다. 수많은 국제기구나 유럽연합 같은 것이 이미 그 방향을 보여주고 있다. 그러니 민족국가는 멀지 않아 사라질 수밖에 없는 운명이라는 것이다.
만약 근대주의적 해석의 이런 주장을 그대로 받아들인다면 민족주의를 긍정적으로 보기는 어렵다. 한국의 수많은 지식인들이 민족주의로부터 탈출하지 못해 안달하는 것이 충분히 이해가 간다.


그러면 '근대주의적 해석'이라는 것이 그대로 받아 들여도 좋은 이론일까? 전혀 그렇지 않다. 상당히 많은 문제를 갖고 있다. 근대주의자들은 민족을 18세기 말이나 19세기 초에 들어와 산업화나 자본주의의 발전, 근대국가가 형성되는 과정에서 만들어진 것으로 생각한다.
그런데 실상 이미 16세기에 영국에서는 오늘날과 거의 같은 의미로 민족이라는 단어가 사용되었다. 또 17, 18세기에 영국과 프랑스에서 민족주의가 patriotism(애국주의)이라는 단어로 이미 나타난다. 산업화나 자본주의, 근대국가는 이런 경향을 촉진시킨 것이지 그것을 만들어낸 것이 아니다. 이들은 이 점에서 비역사적인 사고를 하고 있다.


이들은 민족이 인위적으로 지배계급의 '사회공학'에 의해 만들어졌다고 주장하나 실제로 민족의 본질은 언어, 종족성, 역사, 관습, 종교 같은 객관적 요소들이다. 특히 종족성이 중요하다. 이것을 받아들이지 않으면 왜 서유럽의 여러 나라들이나 캐나다에서 아직도 종족적 분리주의가 힘을 얻고 있는지 설명 할 수 없다. 또 구소련 지역에서 사라진 것 같았던 민족주의가 왜 폭발하는지 이해할 수 없다.
이들은 민족주의를 전체적으로 비판하기는 하나 그래도 서유럽의 민족주의와 동유럽·아시아·아프리카의 민족주의를 구분한다. 전자를 시민적 민족주의로 좋은 것으로, 후자는 종족적 민족주의로 나쁜 것이라고 규정한다. 전자는 합리적 평화적이고, 후자는 혈통에 의존하여 맹목적, 파괴적이라는 것이다. 그러나 서유럽의 민족주의도 실제로는 종족성에 기초하고 있으므로 이런 구분은 정도의 차이일 뿐 큰 의미가 없다.
이들은 식민지에서 벗어나서 독립을 쟁취하려 한 아시아, 아프리카의 민족주의를 매우 과소평가한다. 그래서 이 지역의 민족해방운동을 서양 교육을 받은 인텔리겐챠들이 무식한 대중을 선동한 결과로 본다. 이 지역에서는 산업화나 자본주의, 공공교육이 발전하지 못했기 때문이라는 것이다. 이들이 이런 생각을 하는 것은 기본적으로 전통사회의 문화능력을 과소평가하기 때문이다. 근대 서양만이 문화능력을 갖고 있다고 착각하는 것이다.
이들은 민족주의를 주로 내부적인 억압이라는 측면에서 접근한다. 그래서 민족주의를 비윤리적인 이데올로기로 폄하한다. 자기들이 살고 있는 나라가 강대국들이므로 외부세계를 크게 의식할 필요가 없기 때문이다. 그러나 실제로 역사 속의 민족주의는 대외적인 경쟁과 억압, 저항을 통해 나타나고 성장한 것이다. 그러므로 그것은 외부적 억압에 저항해야 하는 민족이나 나라들에게는 아직도 큰 도덕적 정당성을 줄 수밖에 없다. 오늘날 제3세계 대부분의 나라들의 경우 특히 그렇다. 그러한 경쟁과 억압이 사라지지 않는 한 민족주의도 사라지기 어렵다.
이들은 지구화 때문에 민족주의의 남은 생명이 얼마 안 된다고 주장하나 지구화가 그렇게 절대적인 과정은 아니다. 지금의 지구화는 세계적인 정치, 경제적 상황에 따라 얼마든지 역전될 수 있다. 만약 지금의 금융위기가 경제공황으로 발전한다면 지구화는 크게 후퇴할 것이고 나라마다 문을 걸어 잠그게 될 것이다. 또 지금의 지구화는 미국을 중심으로 선진국 자본주의의 이익을 극대화하는 구조로 짜여져 있다. 이런 불평등한 형태의 지구화가 오래 지속될 수는 없다.
위의 이야기로 근대주의적 해석이 많은 문제점을 갖고 있다는 것을 알 수 있을 것이다. 기본적으로 그것은 유럽중심주의적인 이론으로 우리가 그대로 받아들여서는 안 되고 또 받아들일 수도 없는 이론이다. 그럼에도 이런 이론이 우리 사회에서 아무 저항 없이 받아들여지는 것은 우리 지식인들이 서양이론에 대해 별로 고민을 하지 않기 때문이다. 서양 이론을 보편이론으로 생각하기 때문이다.
그래서 근대주의자들이 만들어낸 '상상의 공동체'니 '발명된 전통'이니 '사회공학'이니 하는 단어들이 지식인들의 상투어가 되어 있고 민족주의는 모든 악덕의 대명사가 되고 있다. 그러나 잘 생각해보자. 서양 강대국들 사람들의 입장과 한국인의 입장이 같을 수 있는가. 한국이 제국주의 국가가 되었다고 떠들어대는 사람들도 있으나 정말 그런가. 우리가 요사이 또 다시 외환위기의 악몽을 떠올릴 수밖에 없는 것은 이렇게 고민하지 않는 우리 지식인들, 정치인, 관료들이 우리에게 바친 기막힌 선물 덕택이다.
* 필자의 말 : 잠깐 바쁜 일을 처리하려고 쉰 것이 너무 오래 되었군요. 양해를 부탁드립니다. 민족주의에 대한 글은 약 10회를 예정하고 있고 주 1-2회 게재할 것입니다. 감사합니다.


전라남도는 앞으로 10년간 1천 500억 원을 투입해 대규모 숲 조성에 나선다고 밝혔다. 전라남도는 민선 7기 핵심 프로젝트인 ‘청정 전남 블루 이코노미’ 선도 사업으로 남도의 하늘, 바람, 섬, 땅이 어우러진 대표 숲을 조성한다는 계획이다.전라남도는 이를 위해 지난해부터 발 빠르게 신규사업을 발굴해 기존 사업을 확대․보완코자 올해 사업비 110억 원을 확보했다. 대표숲의 상징성을 부각코자 ‘경관숲’은 남도의 역사‧문화‧인문이 어우러진 해양숲과 관광숲, 지역특화숲 테마로 조성된다.‘소득숲’은 지역의 기후‧산업화를 고려한 전략수종을


전라남도는 올들어 최근 전 국민을 대상으로한 ‘여수와 고흥 바다를 잇는 길’ 명칭 공모결과 전국적인 관심을 보인 것으로 나타났다. 이번 명칭공모는 여수와 고흥 간 10개 섬을 해상 연결하는 39.1㎞ 도로에 상징적인 이름을 부여해, 관광기반을 구축함으로써 지역경제 활성화에 기여하기 위해 추진됐다.공모는 전남뿐만 아니라 서울, 부산, 인천, 광주, 경기, 강원 등 전국 곳곳에서 270여건이 접수돼 높은 참여율을 보였다. 명칭은 주로 여수와 고흥의 약자인 ‘고려’와 ‘여흥’이 많았으며 블루, 남해안, 낭만, 다도해, 섬 등 역사․자연과


전라남도는 신종 코로나바이러스 감염증 확산에 따라 침체된 경기를 회복하고 경영에 어려움을 겪은 중소기업․소상공인의 안정적 경영을 돕기 위해 긴급경영안정자금 500억원을 지원한다고 10일 밝혔다.도에 따르면 이번 자금은 감염증 확산으로 직․간접적 피해를 입은 중소기업에 350억원과 소상공인에게 150억원을 각각 지원한다. 중소기업은 5억원, 소상공인은 2억원 이내에서 자금을 융통할 수 있고 상환기간은 2년거치 일시상환이다. 전라남도는 금융기관 대출금리에서 이자 2%(우대기업은 2.5%)를 지원해 주고, 경영안정자금 상환 후 1년 이내


전라남도가 21대 총선에 대비, 각 정당 공약에 반영할 지역 현안사업을 발굴하고 본격적인 건의활동에 나섰다. 전라남도에 따르면 공약 건의사업은 지난해 10월부터 시·군 의견수렴과 도 사업부서 검토, 광주전남연구원의 자문 등을 거쳐 최종 36개 사업으로 선정했다. 특히 전남의 제2도약을 위해 △의과대학 △2022년 유엔기후변화협약 당사국총회(COP28) △4세대 원형 방사광 가속기 등 3대 핵심사업의 반영을 우선적으로 건의할 계획이다. 또한 올해를 ‘청정 전남 블루 이코노미’ 실현의 원년으로 삼기 위해 6대 프로젝트 중 국가계획 반영


전라남도는 그동안 시군에서 관리한 여수 신기항, 고흥 지죽항, 장흥 우산항, 무안 홀통항, 완도 당인항 등 5개 소규모 항포구를 지방어항으로 신규 지정해 도에서 직접 관리키로 했다. 이번에 지정된 어항은 지난 2017년부터 지방어항 지정 타당성 조사 및 전략환경영향평가를 통해 어항의 이용실태, 어선의 안전 수용률, 어항지정 기준의 적합성 등을 종합적으로 검토해 올 1월 해양수산부, 환경부 등 관계기관 협의를 거쳐 최종 결정됐다. 이들 어항은 시군 재정여건 등의 이유로 기반시설이 미비해 어업활동에 불편을 겪었으나, 앞으로 지방어항으로


전라남도는 지난 21일 무안군 남악에서 전라남도 노동자의 권리 보호 및 증진을 담당할 ‘전남노동권익센터’ 개소식을 갖고 본격적인 운영에 들어갔다.‘전남노동권익센터’는 김영록 전남도지사의 민선 7기 공약사항 중 하나로, 지역 내 취약계층 노동자의 권익보호와 복지증진을 통해 노동인권 존중문화 확산을 목표로 하고 있다.센터에서는 전라남도 노동정책 기본계획 수립부터 노동자 대상 법률교육과 임금체불·부당해고·직장내 괴롭힘·산업재해 등 관련 상담과 권리구제를 무료로 지원하게 된다. 특히 취약계층 실태조사와 노동복지 증진 사업을 수행하고 동아리


김영록 전라남도지사는 21일 여수 화양~적금 간 조화・둔병・낭도・적금대교 등 4개의 연도・연륙교 설 명절기간 임시개통과 완전 개통을 앞두고 현장을 방문, 개통에 차질 없는지 공사 전반에 대해 점검에 나섰다. 국도 77호선 단절구간이던 여수 화양~적금은 총연장 17㎞로 여수시 4개 섬(조발도~낭도~둔병도~적금도)을 연결하는 사업이며, 총사업비 3,907억 원이 투입된 대규모 공사이다. 지난 2011년 12월 착공, 현재 주요 교량이 모두 연결된 상태로 개통을 대비한 안전시설물 설치 등 막바지 공사가 한창이다. 김영록 도지사는 이제는


전남도는 공로연수와 장기교육훈련, 부단체장의 전출입에 따른 실국장과 부단체장, 준국장에 대한 승진 및 전보인사를 발표했다. 2020년 1월 1일자로 단행된 실국장 등 인사는 ｢청정전남 블루이코노미｣ 본격 추진과 일자리 창출을 통해 지역경제 활력을 불어 넣고, 조직의 역량 강화에 중점을 두고 인사를 실시했다. 부단체장은 해당 시장·군수와 협의를 통해 도와 시군의 상생 협력과 소통을 통한 공동발전 등을 고려하였다.인사발령 내용을 보면 △정책기획관 소영호 △농축산식품국장 김경호 △해양수산국장 위광환 △공무원교육원장 지영배 △동부지역본부장


전라남도는 23일 순천 마리나컨벤션에서 민선7기 도정 운영 방침인 ‘현장 중심의 도민 제일주의’를 실현하기 위한 ‘전라남도 동부지역 도정자문협의회’를 열었다.자문협의회엔 김영록 전라남도지사와 여근하(곡성군) 부위원장을 비롯한 동부지역 7개 시군 자문위원, 자문협의회 위원장인 박봉순 동부지역본부장 등 관계 공무원 120여 명이 참석했다. 자문위원들은 도정 주요 성과와 2020년 역점 추진시책 등을 듣고, 도정에 대해 그동안 느꼈던 소감과 현안업무 등 정책을 제안했다. 특히 지난 4일 김영록 도지사가 제시한 차세대 드론산업 및 광양항


소득이 얼마인지를 꼼꼼히 따져야 한다. 경우의 수가 많아서다. 연말정산에서 소득은 부모님ㆍ배우자 등 부양가족의 총소득에서 비과세 소득과 분리과세 소득, 필요 경비를 뺀 금액이다. 다만 부양가족이 근로소득만 있는 경우라면 총급여(연봉) 500만원 이하까지 기본공제받을 수 있다. 근로소득 외 다른 소득이 있다면 총급여 333만원 미만이어야 기본 공제 대상이다. 총급여 333만원에 근로소득공제 233만원을 제외하면 근로 소득금액 100만원이다.
반면 이자ㆍ배당 금융 소득은 연 2000만원 이하라면 분리과세를 적용해 기본공제받을 수 있다. 10억원을 예금해야 세전 이자소득 2000만원(금리 1.9% 기준)을 받는다. 상장 주식 양도차익은 아무리 수익이 많이 나더라도 비과세를 적용해 기본 공제받을 수 있다. 부동산 임대소득은 임대 수입이 2000만원 이하고 분리 과세를 선택하면 기본 공제받을 수 있다.
사업자 소득은 연간 총수입에서 필요경비를 뺀 금액이다. 사업자 소득은 5월 소득세 확정신고를 해야 정확히 알 수 있다. 전년도 5월 종합소득세 확정 신고서 종합 소득이 100만원을 넘는지 확인하면 도움이 된다. 특히 장부를 적지 않는 소규모 사업자는 수입의 일정 비율을 필요경비로 인정해주는 단순 경비율을 적용해 소득금액이 100만원이 넘는지 확인해야 한다. 학습지 교사의 경우 총수입 400만원, 보험 판매인은 446만원, 쇼핑몰 운영자는 714만원 이하면 소득금액 100만원에 해당한다.
3개월 미만 고용(건설현장은 1년)된 일용직 근로자 근로소득은 분리과세한다. 일시적인 강연료나 원고료, 경품소득 등 기타소득의 경우 2019년 지급분부터는 60%의 필요경비를 뺀 금액을 소득으로 본다. 기타 소득 300만원까지는 분리 과세를 선택해 기본공제받을 수 있다.


납세자연맹은 헛갈리기 쉬운 사례를 정리했다. 예를 들어 부동산 임대소득이나 이자ㆍ배당소득이 연 1900만원일 경우 인적공제를 받을 수 있다. 분리과세 기준이 2000만원이라서다. 하지만 근로소득이 501만원이면 인적공제 받을 수 없다. 500만원 초과 요건에 걸려서다. 반면, 시골에 살면서 농업소득 1억원을 올릴 경우는 인적공제 대상이다. 농업 소득은 분리과세하기 때문이다.
2002년 이전 퇴직해 공무원 연금을 받는 부모의 경우 연금소득을 전액 비과세로 분류해 기본 공제받을 수 있다. 다만 유족ㆍ장애ㆍ보훈연금은 금액과 무관하게 비과세로 분류한다. 국민연금은 대체로 연금액이 적어 소득금액 100만원 이하에 해당하는 경우가 많다. 소득이 높아도 신고하지 않는다면? 인적공제는 받을 수 있을지 몰라도 탈세에 해당한다.


어느 날 아침 라자그리하Rajagrha로 밥을 빌러 나간 붓다. 멀리서 오는 데바닷타를 보고는 슬그머니 다른 골목으로 돌아서 가려고 했다. 아난다가 여쭌다. “세존이시여, 어찌하여 이 골목에서 떠나려고 하십니까?” “데바닷타가 이 골목에 있구나. 그래서 다른 길로 가려는 것이다.” 뜻하지 않던 말씀에 아난다가 파고든다. “세존이시여, 데바닷타가 두렵습니까?” “나는 그이를 두려워하지 않는다. 그저 좋지 않은 사람과 만나고 싶지 않기 때문이다.” “그렇다면 데바닷타더러 다른 곳으로 가라고 하면 되지 않습니까?” “그이를 다른 곳으로 가라고 하고픈 마음이 없다. 그이는 저하고 싶은 대로 하며 살다가 제가 가서 살고 싶은 곳에 가서 살면 그뿐이다.” 아난다 다시 여쭌다. “그렇다면 데바닷타가 여래보다 더 뛰어나다는 말씀입니까?” “저 어리석고 마음이 흐린 사람과는 되도록 만나지 않는 것이 좋다.” 붓다는 이렇게 말씀하면서 저 위에 있는 게송을 읊으셨다. (280쪽)
길상사가 절이 되고 나서 법정 스님이 세상을 떠나실 때까지 열두 해 동안 법정 스님 법회 사회를 보면서 법정 스님 100여 차례 남짓 말씀을 새겼던 지은이가 이 책에서 누구나 ‘마음을 모아 깨달음은 죽음에서 벗어나는 길’이라고 뜻을 펼치면서 누구라도 이 책에 담긴 부처님 뜻을 가슴에 새기는 순간 환하니 새로운 삶을 맞이할 것이라고 말한다.
지은이는 “먹지 않고 살 수 있는 사람도 없으며, 저 홀로 살아갈 수 있는 사람도 없다. 모든 사물이 이어져 얘기를 걸거나 말거나 우리는 본디 이어져 있다. 그러니 어울려 삶을 가운데 두고 생각하면 마음 가누기 어렵지 않다. 참다움 삶이란 예나 이제나 달라지지 않기 때문이다. 이웃과 정을 나누며 오순도순 고만고만하니 살아야 결 곱다. 스마트폰이 되었든 사물인터넷이 되었든, 사는 밑절미를 바꿀 수 없다.”며 우리를 흔든다.
부처님이 우리나라 사람이라면 어떻게 말씀하셨을까? 하는 궁금증은 이 책 여섯 꼭지에 가지런하다. 1. 마음을 다스려 2. 스스로 일깨우면 3. 두루 어울려 4. 살펴 헤아릴 수 있고 그러면 5. 참다운 행복을 누릴 6. 더불어 살림을 오롯이 열면 내 삶이 그대로 옹글어질 수 있다고 말한다.
왜냐하면 우리 몸에는 오래도록 우리겨레가 써왔던 말결이 고스란하기 때문이다. 지은이는 편집자와 만난 자리에서 말한다. ‘보살피다’는 말에는 눈으로 보고, 귀로 들어보고, 코로 냄새 맡아보고, 혀로 맛보고, 손가락으로 만져보는 것이 오롯이 담겨있다. 그래서 보살핌은 한자말 ‘관찰’에서 나오는 것이 아니라 우리말 ‘살핌’에서 온다고 말씀하는 지은이. 이 책에는 부처님 말씀뿐 아니라 결고운 우리 말씀도 소복하다.


필자도 우리술품평회 심사위원을 지내기도 했지만, 수상한 막걸리가 꼭 엄청나게 좋으냐 하면, 글쎄 개인의 취향이 튀는 모양이다 싶은 경우도 있다.
개인의 취향 얘기를 했으니 말인데, 필자가 술을 마시며 테이스팅노트를 쓰는 이유 중 하나가 아무리 생각해도 잘 이해가 안 가는 수상기준보다는 내 자신의 일관된 기준에 따라 술들을 평가해보자는 생각도 있었는데, 미담막걸리는 상받을만 한 막걸리가 받았다는 느낌이었다. 차분하고 안정적인 밸런스가 마음에 들었다.
성광주조 성기욱사장은 원래는 파주 출신이다. 서울탁주합동제조장 연구개발실에서 38년을 재직한 정통 양조엔지니어 출신. 살균탁주 ‘월매’를 개발해서 특허를 받았고 균배양기를 도입해서 각 제조장(서울탁주는 여섯군데의 지역 제조장이 있다)의 술맛을 균질화 했고 일본식의 각종 양조용어와 주조대장을 우리말로 바꾸는 등의 수많은 역할을 했다.
정년퇴직 후에 몇 명이 당진의 면천주조장을 동업으로 경영했고 거기서 생산부문을 책임지다가 2010년에 이곳 성광주조를 창업한 것이다. 그러니까 역사도 짧은 이 양조장에 수준급의 막걸리를 만들어낼 수 있는 것, 그리고 당진지역 막걸리 맛들이 유독 좋은 것(신평양조장의 백련막걸리를 포함해서)이 모두 해석이 된다.


성광주조에서 인상 깊은 것은 시설이 지방양조장 치고 상당히 크고 현대화되어있다는 것이다. 규모는 최대 일 5만병까지 생산이 가능한 정도이고 고가의 균배양기 및 자동으로 온도가 조절되는 숙성실 등이 인상적이다. 사실 이런 시설을 갖추기 위해서는 생산량이 충분해야만 채산이 맞을 것. '신설양조장 치고는'이라는 전제를 달아서 성광주조의 술들은 제법 판로가 확보된 것처럼 보인다.
엔지니어출신이라고는 해도 대기업에서 오래 근무한 덕에 마케팅이나 영업의 노하우도 갖추고 있는 점, 면천양조장에서의 경험을 통해서 어느 정도 지역 기반이 닦인 점 등이 작용했을 것으로 짐작한다. 과연 이 취재로부터 오래 지나지 않아 대형마트에도 진출하는 등 성과가 컸다. 물론 술맛이 받쳐주는 것이 가장 중요한 점.
성기욱대표가 생각하는 좋은 술맛이란 무엇보다 거부감이 없이 자연스러워야 한다는 것이다. 막걸리 한 사발 받아놓고 이런저런 얘기를 나누다 보면 은연중에 자기도 모르게 한모금 두모금씩 마시게 되는 그런 술맛이 좋은 술맛이라고 생각한다는 말. 뭐가 좋으려고 노력하는 것보다 자연스럽고 부담없는 맛을 추구하는 철학이라 느꼈다.


우리쌀막걸리와 수입쌀 막걸리의 차이를 비교해 달라니 확실히 차이가 난다고 한다. 무엇보다 우리쌀 막걸리는 수입쌀로 만든 막걸리에 비해 보디감과 신선함이 살아있는 것이 장점이라고 하고, 우리쌀이라고 다 좋은 것은 아니고 우선 밥맛이 좋은 쌀이라야 술맛도 난다고 한다.
이것은 주조용쌀과 밥쌀이 다르고 되도록 도정을 많이 하는 것이 좋다는 일본식 주조이론과는 완전히 반대의 내용이라 흥미롭다.
미담막걸리는 대개 일주일 이내에 숙성을 끝내는 다른 막걸리들과 달리 15일 정도 저온에서 장기발효 시키는 것이 특징이다. 천천히 숙성시킬수록 트림이나 숙취가 없고 텁텁한 맛대신 맑은 맛이 올라오기 때문이다.
술은 처음 밑술을 효모배양하고 5일쯤 지나서 고두밥을 2회에 나누어 술덧을 하고 술 거르기 직전에 소량의 팽화미와 아스파탐을 넣는다. 삼양법 같은 이양법을 사용해 비교적 장기숙성 하는것.
서울이나 제주도까지도 출시가 되고 있긴 하지만 어쨌든 영업활동이 가장 큰 어려움이라고 한다. 충청권 내의 홈플러스 17곳에서 판매가 되고 있고 당진, 서산, 평택, 아산권에서는 비교적 쉽게 구할 수 있다. 주1회씩 토쿄의 이자카야 체인으로 OEM 수출이 된다고 한다. 위 사진은 바로 그 병. 반응이 좋아서 할인마트 등과도 상담이 진행중이라고 한다.


홈네트워크에서 자료 공유하는 맥스터 쉐어 스토리지 플러스
PC사랑 3월호 최고의 제품으로 꼽았던 네트워크 백업 스토리지입니다. 하드디스크 사업이 매각되기 전에 발표된 제품이지만, 국내에는 좀 늦게 출시되었죠. 때문에 더더욱 안타깝습니다.
맥스터의 하드디스크 성능은 아주 좋다고 말할 수는 없지만, 네트워크 백업 스토리지의 전체적 성능 만큼은 다른 업체에서 가볍게 여길 수 없을 정도입니다. 맥스터 쉐어 스토리지 플러스는 PC는 물론 네트워크 디스크로도 쓸 수 있고 보안 능력이나 백업과 설치 편의성에서도 최고 점수를 줘도 아깝지 않을 제품이었습니다.


귀찮은 백업을 한 방에 해결한 네트워크 스토리지
집에서 홈 네트워크를 쓰거나 사무실에서 네트워크로 연결한 PC를 쓸 때 늘어가는 데이터를 관리하고 네트워크에서 공유할 수 있는 백업용 외장 스토리지나 네트워크 스토리지의 필요성을 느낀다. 하지만 막상 이 장치들을 사려고 하면 망설이기 일쑤였다. 백업 관리 도구를 잘 갖춘 백업 스토리지와 랜에서 서버처럼 데이터를 넣고 빼는 네트워크 스토리지는 엄연히 다르게 만들어 고르기가 어려웠던 탓이다.
맥스터 ‘쉐어 스토리지 플러스’는 이런 고민을 털어내 주는 완벽에 가까운 백업 네트워크 스토리지다. 백업 전문 장치였던 쉐어 스토리지의 뒤를 받치는 제품이지만, 새로운 것도 많아졌고 더 편해졌다. 특히 복잡한 메뉴를 모두 덜어낸 ‘심플 뷰’는 압권이다.
쉐어 스토리지 플러스를 쓰는 데 어려운 네트워크 지식은 필요 없었다. 쉐어 스토리지 플러스를 라우터에 물리고 간단한 프로그램을 깐 다음 2단계 마법사만 따라가니 알아서 랜에 물린 장치를 찾고, 서브넷 마스크와 IP를 바꿔 쓰고는 작동 채비를 끝냈다. 다음 버튼을 누른 것 외에는 할 일이 없다. 그 뒤에 암호를 만드는 것으로 기본 세팅은 끝났다. 세팅이 끝나면 랜에 네트워크 스토리지로 뜨고 누구나 공용 폴더(public)에 들어가 파일을 넣고 뺄 수 있다. ‘드래그 앤 소트’를 켜고 백업하니 각 폴더에 맞는 파일을 분류해 넣어 편했다.
여러 사람이 공유할 파일은 공용 폴더에 넣겠지만, 보호해야 할 개인의 백업 데이터까지 공유 폴더에 넣을 수는 없다. 때문에 쉐어 스토리지 플러스는 개인마다 계정을 두어 따로 폴더를 만들어 백업한다. 계정을 만드는 절차도 간단하고, 요일과 백업 시각을 정하면 그 시각에 저절로 백업을 한다. 싱크 옵션을 켜두면 하드디스크의 파일을 지웠을 때 원본을 저절로 복원한다.
미디어 서버로도 작동해 홈 네트워크에서도 쓰기 좋다. 사진이나 음악, 동영상 파일을 따로 관리하면서 랜으로 더 빠르게 멀티미디어 데이터를 받는다. 안에 들어 있는 500GB 하드디스크에 이상이 없는지 자체적으로 검사한다. 한글이 나오지 않는 딱 한 가지 문제만 빼면 정말 뛰어난 백업 네트워크 스토리지다.
알루미늄을 써 방열이 잘 되고 밝은 은색이라 보기도 좋다. 뒤쪽에 랜 단자와 2개의 USB 단자가 있다. USB에 다른 외장형 USB 장치를 물리거나 프린터를 연결해 두면 네트워크 프린터나 장치로 쓸 수 있다.
프로그램을 깔면 곧바로 세팅을 한다. 마법사를 따라 버튼만 누르면 알아서 다 해준다. 개인 계정을 만들고, 백업하고, 미디어 서버로 바꾸는 설정도 어렵지 않다.
백업 폴더를 지정한 뒤 백업 시각을 정하면 스스로 그 폴더의 파일을 쉐어 스토리지 플러스로 복사한다. 500GB를 넣어 공간이 넉넉한 쉐어 스토리지 플러스는 네트워크에 곧바로 뜨고 여러 사람이 접근할 수 있지만, 계정별 비밀번호를 지정하면 다른 사람이 개인 폴더에 접근하지 못한다.


북수원 지식정보도서관 움직이는 그림책 상영.
수원시 장안구 정자동 북수원지식정보도서관은 <움직이는 그림책>(전자책.e_book)을 2월1일 오후 4시부터 일주일에 4회(화.수.목.금) 상영한다.북수원지식도서관은 지금까지 1주일에 1회 목요일만 상영 했으나 어린이와 학부모들의 상영회수 증가 건의를 받아들여 2월1일부터 일주에 4회 상영하게 됐다."종이로 된 책을 읽을 때는 흥미를 갖지 못하던 어린이가 그림이 움직이는 영상 책을 읽을 때는 또 다른 재미로 즐거워하며 독서에 열중하는 것을 ..


한해를 마무리하는 연말이 되면 그동안 돌보지 못했던 이웃을 돕기 위한 행사가 곳곳에서 열린다. 구세군의 자선냄비에서 들려오는 사랑의 종소리가 거리를 메우고, 추운 겨울을 따뜻하게 채우자며 온도탑 100도 올리기 제막이 거리에 등장한다. 연말이나 연시가 되면 어려운 이웃을 돕자는 캠페인이 벌어져 온정의 손길이 모아져 텔레비전이나 신문의 지면을 채우곤 했는데 요즘은 따뜻한 손길을 펼치자는 훈기는 사라지고 집단의 이익을 좇아가는 이기주의가 우선되고 있다. 이 ..


매탄4동 새마을부녀회 등 9개 단체원들이 열심히 김장을 담고 있다. 김장은 겨울철 절반의 양식이다. 연탄 들여 놓고, 김장까지 마쳐야 겨울준비가 끝났던 때가 있었다. 생활이 넉넉하지 못했던 시절 김장은 우리네 밥상에서 빠질 수 없는 소중한 먹거리였다. 농업이 발전하여 추운 겨울에도 싱싱한 채소를 먹을 수 있는 요즘은 김장의 소중함이 떨어지는 것이 현실이지만 아직도 김장 김치는 중요한 음식이다. 날씨가 쌀쌀해지면 서민들은 김장 걱정이 앞선다. ..
사랑나눔 김장담그기, 매탄4동, 겨울철 양식,


“초등학교 학부모님이 기부한 물품을 판매하여 기금을 마련하고 있다. 마련된 기금은 캄보디아 수원마을 학생들이 학용품을 구입할 수 있도록 지원하고 있다. 친구들과 함께 기부 받은 물품을 판매하는 것도 보람 있지만, 어려운 환경에서 공부하여 자신의 꿈을 펼칠 수 있게 노력하는 학생들에게 도움을 준다는 것에 자부심을 갖는다”고 12명의 중, 고등학생으로 구성된 ‘캄보디아 수원마을 만들기 재능나눔 봉사단(단장 박정현)&rsq ..
캄보디아 수원마을, 참새골 산드래미 어린이 공원, 매탄 4동


'그 여름의 그늘에서' 초대전 작품 부채 수원시 권선구 호매실도서관(이병덕 관장)은 21일 오후 2시 1층 전시홀에서 '그 여름의 그늘에서' 초대전을 개최했다. 1층 현관문을 들어서자 그 여름의 그늘에서의 주제에 걸맞은 소나무에 앉은 독수리 그림과 부채가 시선을 끈다. 이번 전시회는 30일까지 전시되며, 소나무와 해바라기, 매화 등을 소재로 그린 20여 작품이 관람객을 맞이하고 있다. 休(휴) 소나무에 ..
호매실도서관, 그 여름의 그늘에서, 농담, 부채, 심현자


주말을 맞아 모처럼 광교 호수공원을 찾았다. 공원에는 많을 시민들이 나들이를 즐기고 있사람은 원을 한 바퀴 돌때 시계방향으로 돌게 되는 심리가 작용하고 있다는 말을 실감나게 한다. 나도 대부분 호수 공원을 산책할 때는 시계 방향으로 돌고 있다. 자전거를 탄 사람은 구슬땀을 흘리며 저단 기어로 힘겹게 고개 길을 올라온다. 특히 젊은 부부들이 유모차에 아기를 태워고 고개를 오르는 모습을 볼 수 있다. 호수 공원은 도시 가운데 있어 주말에 여행을 떠나고 싶어도 아기 때문에 떠 ..


광교산은 많은 시민들이 건강을 위해 찾는 곳이다. 광교산아래 광교저수지도 새로운 관광지로 떠오르고 있다. 그리고 저수지 아래 광교공원도 휴식을 취하기 좋은 곳이다.지난 9월 15일 월요일 광교산 아래 보리밥 집에서 모임을 가진 친구들이 또다시 광교산 저수지에 나들이 가자고 한다. 수원에 사는 친구들은 광교저수지에 새롭게 단장된 길을 걸어보았지만, 안양과 용인시에 사는 친구는 광교저수지가 아름답게 변한 줄 몰랐다며 다시 가보자는 제안에 광교저수지를 찾았다.광교저수지를 한 바퀴 돌아 ..


어린이들의 자연 교육장 원천천 돌다리와 광교 생태교
광교신도시에 있는 원천저수지는 옛날부터 유원지로 놀이기구와 오리배가 유명한 곳이었다. 신대저수지도 마찬가지로 농업용수 저장하는 곳으로 농민에게는 소중한 자산이었을 것이다. 저수지에서 흐르는 물은 하천이 되어 건너가기 쉽지 않다. 하천을 건너기 위해서는 다리를 만든다. 물이 얇게 흐르는 곳에는 돌다리(징검다리)를 만들어 그 위를 건너다닌다. 원천호수와 신대호수에서 흘러내리는 물이 합쳐져 원천천을 이룬다. 원천천에는 자동차와 사람이 지나다니는 다리가 많이 있지만, ..


광교호수공원서 코스모스, 잠자리와 친구하고 놀아요
광교호수공원은 나들이와 산책하기 좋은 곳으로 알려지고 있다. 공원은 두 개의 호수와 산골짜기가 어우러져 있다. 또한, 호수에서 흘러내리는 하천도 산책과 나들이 코스로 어린이집 원아들의 야외 수업 장소로 인기를 끌고 있다. 꽃나루광교호수공원 신대저수 아래 꽃 나들이 스튜디오가 만들어져 있다. 스튜디오 꽃밭에는 가을의 상징인 고추잠자리가 바람을 타고 하늘거리는 코스모스에 앉아 한가로운 시간을 보내고 있다. 돌탑 바람개비돌탑 위에서 돌아가는 바람개비들이 바람에 몸을 ..


에리온 북방에 자리잡은 군사대국 라그나네이블의 왕. 그리젤다와 그웬돌린의 아버지이다.
라그나네이블의 모든 전사 중 으뜸가는 괴력과 용맹을 지닌데다 수천가지 마법을 다룰 줄 아는 마법사. 싸울 수 있는 자들은 남녀나 드워프 등 조건을 가리지 않고 모두 전사로 만들었으며, 두 딸 역시 발키리로 키웠다.
언젠가 대륙에 찾아올 종말의 때를 대비하여 에리온의 패권을 차지하기 위해 수단과 방법을 가리지 않아, 통칭 '마왕'이라는 별명으로 불리는 냉혹한 철혈 군주. 전장에 나설 때는 사형 집행인과도 같은 가면을 쓰고 다니며, 거대한 철퇴 사이퍼 발로르를 무기로 사용한다.
캐릭터 모델은 애꾸눈인 늙은 왕이라는 이미지에서 바로 드러나듯 딱 오딘. 영문판에서는 이름이 아예 오딘 그대로 쓰였다.


에리온의 신흥 세력 발렌타인 왕국과 오랫동안 세력다툼을 하던 상태였으나, 강대한 마법 기술과 콜드론의 마력을 앞세운 발렌타인의 군사력 앞에서는 항상 열세에 몰릴 수밖에 없었다.
이를 타개하기 위해 변장하고 삼현자의 심부름꾼 노릇을 해 사이퍼의 비밀을 알아낸 다음 명계에서 빼돌린 마석으로 사이퍼 병기를 만들고, 타이타니아의 가론 왕 및 볼케네른의 오닉스와 우호 관계를 맺었으며, 와그너와 싸워 얻은 용의 피로 괴력을 손에 넣는 등의 노력을 기울였다.
그러던 와중 적국의 공주인 발렌타인 왕의 딸 아리엘과 서로 이끌리듯이 만나서 잉베이와 벨벳 쌍둥이 남매를 얻었고, 그보다 조금 늦게 본처로부터는 그리젤다와 그웬돌린 자매가 태어났다. 결국 쌍둥이의 아버지가 누구인지 알게 된 발렌타인 왕은 노발대발해 아리엘을 소환해 직접 처형했고, 벨벳과 잉베이 남매를 죄의 씨앗이라며 가혹하게 다루었다.
이때 콜드론을 목표로 직접 군대를 끌고 발렌타인 왕국에 승산 없는 싸움을 걸었는데, 잉베이의 조종으로 콜드론이 폭주하면서 발렌타인 왕국은 삽시간에 멸망하고 라그나네이블 군은 뜻밖의 승리를 얻었으나[1] 잉베이의 기대와 달리 오다인은 그에게 아버지로서의 정을 전혀 보여주지 않았다.
남매를 비롯해 푸카가 되어 살아남은 발렌타인 백성들을 타이타니아와의 변경지대에 지은 성[2]에 보내 지내게 했으나, 사실상 유폐 취급이었기 때문에 얼마 못 가 남매와 푸카들은 옛 발렌타인 땅으로 몰래 되돌아와 지하에 마을을 만들어 거기서 지내게 되었다.
콜드론을 확보한 것처럼 여겨졌으나, 엘파리아가 이끄는 요정국 링폴드 군의 뜻하지 않은 개입[3] 때문에 오다인은 아무 소득 없이 물러날 수밖에 없었으며 이 때부터 라그나네이블과 링폴드와의 기나긴 공방전이 시작되었다.
링폴드에서 요정족과 드워프족 사이 내전이 일어나자, 드워프족 중 일부를 설득해 이들을 라그나네이블 군에 편입시킨 뒤 제련기술이 뛰어난 자들을 선별해 발로르를 제작하게끔 했다.


코르넬리우스가 푸카 모습이 되어 전에 타이타니아에 자신이 보냈던 검을 메고 나타나자, 그의 무용을 시험하려 브리간의 뿔잔을 빼앗아 오도록 시킨 뒤 고국으로 돌아가도록 허락한다. 그 다음 명계로 찾아가 가론을 만나러 갔다가 위기에 빠진 벨벳을 구출하려 오데트와 대치하고, 싫다는 벨벳을 낚아채 지상까지 데려다 준다.
왕궁에 돌아오다가 죽은 아내의 드레스를 걸치고 있던 그웬돌린을 크게 질책하고, 발키리들을 선발대로 콜드론에 파견해 링폴드 군과 싸우게끔 시킨다. 그웬돌린이 그리젤다의 전사를 보고하자 그 사이퍼를 그대로 물려받아 쓰라고 명한 뒤 자신이 직접 나설 것이라며 딸의 죽음에 아무 감정도 없는 듯한 태도를 보인다.
그웬돌린의 활약으로 쫓겨오던 엘파리아와 마주치자 발로르를 휘둘러 본진을 섬멸하고 2차 콜드론 전쟁의 승리를 확정짓지만, 그 사이 벨벳이 콜드론 뒤편에 올라가 티트렐의 반지로 콜드론을 봉인하는 바람에 이번에도 아무 수확이 없었다.
그웬돌린과 벨벳이 싸우던 자리까지 쫓아가 벨벳을 설득하려 했는데, 브리간이 쫓아와 이를 엿듣고 큰 약점이라도 잡은 것처럼 기세등등하게 설치자 거의 방조하는 듯한 태도를 보였다.
결국 그웬돌린이 나서 브리간을 처단하고 벨벳을 탈출시키자, 공주와 발키리의 신분을 박탈하고 잠에 빠졌다 일어난 후 처음 만난 자에게 영원히 마음을 주어야만 한다는 벌을 선고한 다음 그웬돌린을 마법으로 잠들게 한다.
고성에 그웬돌린을 데려다 놓은 다음 그 뒤를 밟아와 이게 아버지로서 할 짓이냐고 따지는 벨벳에게 '임금이라도 국법에 따라 다스리지 않으면 안된다' 고 말하는데, 그 자리에 발렌타인 왕의 망령이 나타나 지난날 아리엘이 죽게 된 일을 놓고 설전이 벌어진다. 그동안 쌓인 앙금을 견디지 못한 벨벳은 발렌타인 왕의 부추김을 받고 그를 공격해 딸에게 제대로 맞서지 못하고 일방적으로 당하지만, 발렌타인 왕이 방심하고 다가오는 틈을 엿봐 단숨에 낚아채어 으스러뜨리려고 했다.
그러나 발렌타인 왕이 감추고 있던 아리엘의 수기 뒷부분을 보여주자, 그가 종말의 재앙을 초래할 것임을 알면서도 자신이 그웬돌린에게 한 처사와 겹쳐보면서 마음에 닿는 것 때문에 그를 놓아주고 영원히 괴로움을 맛보라 말한다. 한결 누그러진 태도를 보이는 벨벳에게 그웬돌린을 더 이상 힘들게 만들지는 않겠다고 약속한다.
그 다음 엔델피아로 찾아가 다시 마석이 쌓인 곳으로 갔다가, 오스왈드가 나타나자 잠시 실력을 확인하다 검을 거두면 명계 밖으로 데리고 가주겠다고 달래어 그와 함께 빠져나온다. 그에게 와그너의 피를 받았기 때문에 자신이 직접 손댈 수 없는 그 용을 대신 없애주는 조건으로 세 보상(고성과 사이퍼 창, 그웬돌린)을 차례대로 제시해, 마지막 보상에 마음이 움직인 오스왈드가 와그너를 해치우자 그 자리에 나타나 와그너가 뱉은 티트렐의 반지를 달라고 하지만 거절당한다.
보상을 달라는 오스왈드에게 처음 두 가지도 함께 내주겠다며, 딸을 물건처럼 다루느냐며 기막혀하는 오스왈드에게 자신이 딸을 어떻게 취급하든 상관 말라고 한다.
스컬디의 흉계 때문에 과거 자신이 혼처로 정했던 오닉스에게 그웬돌린이 보내진 것을 알게 되자, 직접 볼케네른으로 찾아가 오닉스와 회견하면서 딸에게 처음부터 마음을 조종하는 마법은 걸지도 않았음을 밝힌다.
볼케네른에서 돌아온 지 얼마 후 갑작스레 죽음의 군세들이 쳐들어와 나라가 혼란에 빠지고, 그 와중에 자신의 용상 근처에 잉베이가 숨어 있었음을 발견하면서 그 자리에 벨벳까지 나타나자, 잉베이는 자신이 오데트에게서 죽음의 군세를 빌려와서 날뛰게 한 것임을 밝히면서 아버지의 정을 원해 망국을 택했다 배신당한 분노를 토로하며 다코바의 마수로 변신한다.
차마 아들을 공격하지는 못하고 벨벳을 감싸는 정도로만 버텼으나, 부하 장수들이 나타나 자기 자식들을 죽이려 하자 왕이면서도 자식들조차 지켜줄 수 없는 무력감에 고개를 떨구고 만다. 비통함에 빠져 제정신이 아닌 틈을 타 죽음의 군세에 끼어있던 브리간의 망령이 오다인의 몸을 지배하고, 마침 티트렐의 반지를 바치러 온 그웬돌린에게 그 몸을 조종해 지난 원한을 갚으려 들었다.
브리간의 망령을 떼어낸 그웬돌린이 티트렐의 반지를 바치면서도 사면되어 자신의 곁으로 돌아오는 것을 거절하자, 딸이 자신을 향한 애정과 오스왈드 사이에서 갈등한다는 것을 짐작한다. 정신을 추스른 뒤 재침공을 준비해 콜드론으로 밀고 내려온 다음 침묵하던 콜드론을 반지로 가동시켰으나, 리브람을 얻고 재침공에 철저하게 대비하던 메르세데스가 반격해 이 싸움에서 발로르를 잃고 반지 양도와 다시는 콜드론 근처에 나타나지 않는다는 조건으로 목숨을 부지하는 굴욕을 겪는다.
메르세데스가 이 결과를 라그나네이블 군에 알리라고 요구하자, 오다인은 발키리 부관을 그웬돌린이 있는 고성으로 보냈다.
그웬돌린이 혼자 링폴드를 쑥밭으로 만든 뒤 반지를 되찾아오자 그 공을 치하한 다음 반지를 넘기라고 요구하지만, 그웬돌린은 자신을 엔델피아로 데려다 줘서 끌려간 오스왈드를 되찾아와야만 반지를 주겠다는 조건을 내건다. 크게 노한 모습을 보이면서도 딸을 명계에 데려다 주고, 오데트가 소멸해 명계가 지상과 단절되기 직전 아슬아슬하게 둘을 데리고 빠져나온다.
이제야말로 반지를 넘기라 요구하자 그웬돌린은 아버지가 목숨을 거둬야만 반지를 내놓겠다고 대답하며, 여기서 비로소 두 사람이 굳게 맺어진 것을 확인한 뒤 짐짓 의절에 가까운 태도로 그들을 인정하고 떠나 보낸다.
마침내 종말의 때가 닥쳐 가론이 이끄는 죽음의 군세가 라그나네이블을 뒤덮자, 모든 장병들이 그를 지키기 위해 분투하다 전멸하고 자신도 마지막까지 홀로 남아 싸우다 힘이 다하자 눈앞에 나타난 그리젤다의 망령을 끌어안고 죽음을 맞는다.


오다인은 종말의 때에 나타날 다섯 재앙 때문에 에리온 전체에 미증유의 전쟁이 일어날 것이며, 그 전쟁을 제압해서 마지막까지 살아남은 자가 새로운 세계의 왕이 되어 모든 것을 차지할 것이라는 예언 해석을 신민들에게 발표했다. 즉 다가올 그 전쟁에서 이기기 위해 반드시 차지해야 하는 것이 콜드론이므로, 링폴드와 끊임없이 세력다툼을 벌이는 것은 그 해석을 대의명분으로 삼은 군사행동이었던 셈이다.
결과적으로 그 예언 해석은 틀린 것으로 드러났지만, 오다인의 행적을 보면 콜드론을 차지하는 것은 일차적인 목표가 아니었음이 곳곳에서 나타나고 있다. 진심으로 콜드론을 얻으려 했다면 오스왈드에게 복잡하게 와그너만 없애 달라고 의뢰하지도 않았을 것이고, 그웬돌린을 3차 전쟁에 빠뜨린 채 나서지도 않았을 것이니...
즉, 여기서부터 거꾸로 풀어보면 오다인은 이미 어떤 방법으로든 종말의 때가 어떤 식으로 전개될 것인지 정확하게 알고 있었을 가능성이 높다. 되도록 할 수만 있다면 자기 힘으로 에리온의 종말을 막으려 노력하지만, 끝내 막을 수 없다는 것을 안다는 것은 모델인 오딘의 예지와 그대로 들어맞는다.


강대국의 왕답게 지략이나 통솔력이 매우 뛰어나며 특히나 무력에 있어서는 그야말로 최강급. 최강의 사이퍼 발로르를 자유자재로 휘두르며 갖가지 마법을 사용하는 그의 힘은 세계관내에서 최상위권이라고 해도 과언이 아니다.
마왕이라는 별명대로 군주로서는 어떤 곤경에 처하더라도 철저하게 기계적이고 계산된 행동을 보여서, 두려움과 공포감을 주변에 불러 일으킨만큼 적도 많이 만들었지만 매료의 마법 건처럼 그 이미지를 최대한 활용해 진실을 감추는 솜씨 또한 능했다. 재미있게도 오데트와의 관계는 둘 다 종말을 막는 역할에 충실하려 했다는 점에서 적대적 공생에 가까웠던 편.
발렌타인 왕과는 그야말로 철전지 원수. 딸을 그토록이나 아꼈다고 언급된 발렌타인 왕 몰래 그의 딸 아리엘과 밀애하고 그 사이에서 아이까지 둘이나 가지게 되어, 이 때문에 분노에 이성을 잃은 발렌타인 왕은 결국 자기 딸을 죽이고, 여기서 끝나지 않고 완전히 미쳐버려 세상 모든 것을 저주하고 종국에는 종언을 불러일으킬 계획을 꿈꾸게 된다. 본처도 있었으면서 왜 남의 딸내미한테 찝적거려서[4] 사실 그가 발렌타인 왕만 자극하지 않았어도 이러한 사단이 나지 않았으리라는 걸 생각해보면... 본의는 아니었다곤 하지만 굉장히 안타깝고도 안일한 발단을 제공해버린 셈이다.
다만 호적상 부부관계로 이어지진 못했어도 두 쌍둥이를 뒀던 아리엘[5]과는 사이가 나쁘지 않았던 모양이다.
네 자식들에게는 가히 최악의 아버지라 불려도 부족함이 없을 정도였으나, 이 역시 종말의 때를 막고자 겉으로 애써 부성애를 억누른 것이었다. 결국 스스로를 억누르고 길러낸 딸과 사위들이 종말을 넘어 새로운 세계, 즉 오딘의 세계(Odin Sphere)에 살게 되었다.
다만 작품 내 행적 상 결국은 아버지이기 이전에 한 나라를 책임져야 했던 군주의 길을 철저히 고수했다. 자신의 조국 라그나네이블이라는 대(大)를 위해 아들딸들이라는 소(小)를 장기말로서 희생해가며 종언에 대비한 것은 분명하다. 결국 그의 냉혹하고 비인간적인 처사가 잉베이를 돌이킬 수 없는 길로 내몰아 종언의 불씨가 되어버렸기에 그 또한 그 점에 크게 절망했다.[6] 아마 이 사건 이후로 자신이 조국을 이끌고 종언을 이겨낼 수는 없다는 사실을 통감하고 두 사람을 '관 없는 두 왕'으로 인정했을 듯하다.
종합하면 겉으로는 패도와 정복욕에 사로잡힌 폭군, 하지만 실은 그 누구보다도 고독하고 불행했던 사내. 죽어서는 새로운 인류의 시조가 되었으니 조금은 위안이 될까...


주먹을 휘두르거나 내려찍기(지상/공중. 느린 대신 주먹 자체는 가드 불능)를 하는 체술 공격, 눈에서 확산탄 및 유도탄 발사, 체력이 절반 이상 깎이면 쓰는 발로르 소환 등이 있다. 발로르는 정면으로 맞으면 빈사급 위력이고 스쳐도 꽤 아프니 일단 꺼내들면 사라질 때까지 물러서는 쪽이 안전. 가장 위험한 패턴은 발로르가 바운드되면서 동시에 공격해 들어올 경우다.[7]
오딘 스피어: 레이브스라시르에서는 대공 펀치와 돌진 공격, 망토로 떨쳐내기, 발로르 회전(정면/대공) 등이 새 패턴으로 추가되었다. 가끔 마테리얼로 사이클론을 쓰기도 한다. 동네북급이 된 브리간에 비하면 훨씬 강하지만, 뜨지 않는 브리간과 달리 공콤으로 뜨는 보스라서 한참 떠있는 모습을 보게 되면 마왕님 체면이 말이 아니다(...).공중 콤보 연타시 비명이 약산성 엔딩곡같다
주먹질의 경우 발동 자세를 보고 후방으로 넘어가면 대부분 피해지지만 대공 펀치나 3단 공격 같은 경우는 뒤쪽으로도 판정이 나오니 주의. 기절 내성은 와그너와 동급이고, 빙결은 통하지 않으며 중독되면 반드시 해독제로 회복하므로 독도 잘 통하지 않는다. 따라서 제대로 먹히는 속성은 화염뿐.
원작과 달리 브리간 빙의 버전의 패턴도 따로 만들어졌는데, 이쪽은 사신 레이스의 일부 패턴(푸른 화염탄, 졸개 소환)을 쓰는 대신 눈에서 탄 뿌리기와 발로르를 쓰지 않는다. 마테리얼도 사이클론 대신 킬러 클라우드를 쓴다.
[1] 사실 어부지리에 가까운 상황이었다.[2] 본처가 그웬돌린을 낳은 뒤 병들자 요양할 장소로 만든 성이었으며, 본처는 여기서 세상을 떠났다. 리파인 버전인 레이브스라시르의 스타트 화면 가운데에 있는 성이 이 성으로 추측된다.[3] 발렌타인 국을 침공하는 동안 이미 막대한 병력과 물자의 손실이 생겨 여력이 없는 상태였고, 콜드론을 손에 넣었지만 정작 제어에 필요한 반지가 없어서 쓸 수 없었다. 잉베이 항목 참조.[4] 물론 오다인이 이 당시 결혼을 안 했다면 어찌어찌 불륜/간통은 아니라 넘어갈 수 있기도 하지만...[5] 발렌타인 왕의 딸[6] 신화에서 오딘을 비롯한 신들이 라그나로크에서 로키의 세 아이가 위협적인 존재가 되리라는 예언을 듣고 이를 미연에 방지하기 위해 로키의 세 아이인 펜리르, 요르문간드, 헬을 아비 로키로부터 빼앗아서 여러 군데에 떨궈놨던게 로키의 원한 + 세 아이의 원한을 사게 되고 이게 결국 자기완결적 예언이 되어 그들의 파멸을 부른 것에 대한 오마주로 추정된다.결국 신화의 오딘처럼 오다인 역시 본인 행각으로 인한 자기완결적 예언의 결과를 돌려받은 셈. 운명이라고 친다면 어쩔 수 없지만[7] 바운드되는 발로르는 장풍 판정이라서 리플렉트 실드를 익힌 그웬돌린이 막으면 반사할 수 있다. 다만 발로르 패턴이 여럿이라 의도적으로 노리기 어렵고, 다른 캐릭터들도 그렇지만 발로르를 꺼내기 전 제압하는 게 훨씬 유리한지라 와그너의 회오리 반사만큼 유용하지는 않다.


경이와 신비 속에 소용돌이치는 세계, 지상 낙원을 꿈꾸는 인간 정신의 모험
불모의 땅에서 낙원을 가꾸는 노인 시프리앵. 그 정원의 매력에 이끌려 든 호기심 많은 소년과 소녀. 마을의 영적 아버지인 본당 신부, 그에게 낙원의 꽃을 전해 주는 당나귀. 오늘날에도 여전히 신의 축복을 기다리는 마을 뻬이루레를 배경으로 한 이 작품은 신비와 몽상을 넘나드는 경이로운 세계를 보여 준다. 인간과 동물, 식물, 영혼과 대지의 크고 작은 모든 것이 서로 어울려 진동하는 상상 세계를 통해 보스코는 우리가 정녕 원하고 기다리고 자연에 귀 기울인다면 우리가 살고 있는 바로 이 땅에서 진정한 낙원과 우정을 혹은 그 예표를 만날 수 있음을 시사한다.
‘가장 위대한 몽상가’, 보스코를 따라감으로써 우리는 그의 꿈들 속에 간직되어 있는 유년 시절 몽상의 깊이를 발견할 수 있다. ― 가스통 바슐라르
■ 수수께끼 같은 노인 시프리앵이 가꾼 꽃피는 언덕
―땅 위에 일군 지상 낙원, 그리고 그곳에 드리운 어두운 ...
―땅 위에 일군 지상 낙원, 그리고 그곳에 드리운 어두운 그림자
남프랑스 프로방스 지방 특유의 목가적인 삶을 이어가는 마을 뻬이루레. 그 한끝 가이욜 다리 너머 하늘과 맞닿은 신비로운 산 위에 어디에서 왔는지 모를 수수께끼 같은 노인 시프리앵이 와서 정착한다. 그는 풀 한 포기 없는 불모의 땅에 나무를 심고 꽃을 가꾸기 시작한다. 아무도 시프리앵이 성공할 거라고는 예상하지 못한 가운데 그 땅은 눈 깜짝할 사이에 지상낙원과도 같은 동산의 모습을 갖추고, 토끼, 도마뱀을 비롯한 온갖 동물이 모여들어 자리를 잡는다.
시프리앵 노인에겐 영험한 당나귀 한 마리가 있다. 그는 필요한 일이 있을 때면 당나귀 한 마리를 마을에 내려 보낸다. 겨울 추위가 시작될 즈음이면 바지를 입은 채 나타나는 이 당나귀는 조용하고 겸손하며 영특하고 어딘지 모를 경이로움까지 느껴진다. 마을의 소년 콩스탕탱은 이 당나귀에게 이끌려 가이욜 다리 너머 불모의 땅까지 이르고, 그곳에서 노인과 동물들을 만난다. 자신이 일군 낙원을 물려줄 후계자를 원하던 시프리앵은 소년에게서 그 희망을 본다. 하지만 동산의 동물들을 상대로 살생을 일삼는 여우가 플뢰리아드 동산을 노리고 우연히도 불길한 이국 뱀이 이곳에 정착하면서 아름답던 동산에도 어둠의 그늘이 드리우기 시작한다.
불모의 땅에서 홀로 나무를 심고 샘을 파며 낙원을 가꾸는 노인 시프리앵. 그 정원의 매력에 이끌려 든 호기심 많은 소년 콩스탕탱과 소녀 이아생트. 시프리앵을 지켜보며 때로는 그를 지지하고 때로는 걱정하는 마을의 영적 아버지인 본당 신부 쉬샹브르, 그에게 낙원의 꽃을 전해 주는 영험한 당나귀. 오늘날에도 여전히 신을 믿고 그 축복을 기다리는 시골 마을 뻬이루레를 배경으로 한 이 소설은 마치 한 편의 아름다운 동화나 성장 소설처럼 보이지만 한편 그것을 넘어 신비와 몽상을 넘나드는 경이로운 세계를 담고 있는 작품이다.
인간과 동물, 식물, 영혼과 대지의 크고 작은 모든 것이 서로 어울려 진동하는 상상 세계를 통해 보스코는 우리가 정녕 원하고 기다리고 자연에 귀 기울인다면 우리가 살고 있는 바로 이 땅에서 진정한 낙원과 우정을 혹은 그 예표를 만날 수 있음을 시사한다.
■ 심오한 상상 세계를 통해 평생 영성을 추구한 작가, 앙리 보스코
앙리 보스코의 초기 작품 중에서 가장 유명한 <반바지 당나귀>는 일견 소박한 시골을 배경으로 한 동화 같은 이야기 속에서 인간미 넘치는 따스한 시선에 포착된 전원적 삶의 풍경을 그려 보인다. 그리고 서정미 넘치는 경이와 신비 속에 소용돌이치는 어떤 비가시적인 세계의 심연을 주시하는 작품이다.
남프랑스 아비뇽에서 태어나 향토 프로방스 지방과 그곳에서 보낸 유년의 추억에 뿌리를 둔 훌륭한 작품들을 많이 남긴 보스코는 살레지오 수도회를 창립하고 실업 야간학교들을 설립하여 형편이 어려운 청소년 교육에 헌신했던 이탈리아 성인 사제 요한 보스코 가문의 후손이었는데, 그래서인지 문학을 통해 평생, 다양하게, 그러나 한결같이 영성 세계를 추구하였다. 집안 환경, 세계 대전, 철학과 종교 연구 등 여러 방면에서 받은 영향으로, 초기에 발표한 그의 작품들은 한결같이 목가적이면서도 종교적인 풍광을 그려 냈다. 그 대표작이 바로 ‘이아생트 삼연작’으로서, <반바지 당나귀>(1937), <이아생트>(1940), <이아생트의 정원>(1945)이다. 세 작품에 한결같이 등장하는 이아생트보다도 오히려, 첫 작품에서 모습을 드러낸 신기한 당나귀의 생생한 인상으로 더욱 잘 알려진 이 삼연작에 이어 보스코는 <테오팀 농가>(1945)로 르노도 상을 받으며 작가로서의 명성을 더욱 쌓았다. 말년에는 프랑스 학술원(아카데미 프랑세즈) 소설 대상 등 많은 문학상을 받으며 끝까지 창작 활동에 전념하였으며 바슐라르는 그런 보스코를 두고 “현대의 가장 위대한 몽상가”라고 일컬은 것으로 유명하다. 보스코는 인간 삶, 현실에 바탕한 상상 세계를 통해, 시대와 공간을 넘어 전 세계 독자들에게 신비롭고도 영험한 세상을 만날 수 있는 기적을 선사하는 작가다.


이 호텔에 대한 개요 가져오기나고야의 나카 워드에 위치한 3성급 호텔, 나고야시 과학관까지 걸어서 갈 수 있음
나카 워드에 위치한 이 호텔의 경우 걸어서 5분 이내의 거리에 주부전력 과학 박물관 및 나고야시 과학관 등이 있습니다. 시라카와 공원 및 나고야 성 또한 3km 이내의 거리에 있습니다. 호텔 제공 서비스/시설
레스토랑, 커피숍/카페, 셀프 주차(요금 별도) 등을 이 호텔에서 이용하실 수 있습니다. 공용 장소에서의 WiFi의 경우 무료입니다. 또한, 드라이클리닝 서비스, 세탁 시설 및 무료 신문도 이용하실 수 있습니다. 객실 편의 시설
105개의 객실 모두에서 전신 욕조 외에 무료 WiFi 및 평면 TV 등도 이용하실 수 있습니다. 기타 편의 시설로는 무료 유선 인터넷, 냉장고, 전기 주전자 등이 마련되어 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 호텔 트러스티 나고야 시라카와


무료 WiFi 무료 유선 인터넷 오리/거위털 이불 전신 욕조 매일 하우스키핑 전용 욕실 무료 세면용품 유료 영화 다리미/다리미판(요청 시) 객실 내 마사지 서비스 가능 슬리퍼 샤워기가 있는 욕조 비데 헤어드라이어 에어컨 전화 전기 주전자 냉장고 위성 TV 서비스 책상 평면 TV 객실 내 편의 시설 모두 보기
유럽식 아침 식사가 제공되며 별도 요금이 적용됩니다. Rose Room - 이 레스토랑에서는 아침 식사, 점심 식사 및 저녁 식사를 제공합니다. 미리 예약하셔야 합니다. 식당 옵션 보기


즉 입대부터 재외동포비자인 F-4 비자를 신청한 것 모두 '다른 사람 탓'이라는 얘기였는데, 다 큰 성인이 자신이 최종 결정을 내린 행동을 모두 남 탓으로 돌리는 비겁함에 대중은 치를 떨었다. 그리고 이번에는 유튜브를 통해 '못 다한 얘기'를 하겠다며 또 한번 억울함을 토로했다. 혼자만 억울한 유승준의 항변이 결코 달갑게 다가오지는 않는 분위기다.
유승준은 1997년 데뷔, '가위' '나나나' 등의 히트곡을 발표하며 큰 사랑을 받았다. 그는 방송을 통해 수 차례 군입대 의사를 밝혔고 국방부는 유승준을 홍보대사로 임명했다. 대중은 그를 '아름다운 청년'이라 부르며 아낌없는 사랑을 보냈다. 이에 유승준은 군입대를 코 앞에 둔 2001년 고별 공연을 한 뒤 가족들에게 군입대 전 인사를 하고 오겠다며 출국했다. 그는 "해외 공연 후 돌아오겠다"는 자필 각서를 썼고, 국방부는 '한류 특별비자' 혜택을 줬다. 그러나 유승준은 2002년 대한민국 국적을 포기하고 미국 시민권을 획득했다. 이에 병무청과 법무부는 유승준에 대해 입국금지처분을 내렸다.
유승준은 병역 의무를 이행해야 할 기간이 모두 끝난 2015년 미국 LA 총영사관에 F-4 비자를 신청했다. 총영사관은 이를 거부했고 유승준은 서울 행정법원에 사증발급거부 취소소송을 제기했다. 1,2심은 모두 원고 패소 판결을 내렸으나 대법원이 이를 뒤집으면서 파기 환송심이 열렸다. 유승준 측은 "병역 기피가 아니었으며 병역을 기피했다고 해서 입국 금지 처분이 내려지는 것은 유승준이 유일한 사례다. 그러므로 비자 발급을 거부한 것은 위법"이라고 주장했다. 하지만 영사관 측은 "관광 목적이라면 충분히 다른 비자를 신청해도 된다"고 맞섰다.


근로자는 보험계약자로서 근로자는 피보험자의 개념이 성립되지 않으며, 사업주의 고의․과실의 유무를 불문하고 업무상의 재해에 대하여 사용자에게 무과실 책임을 부과한다.
5) 산재보험에 의한 재해보상은 일반법원을 통한 권리구제와 달리 산업재해로부터 입은 피해를 시급히 복구하여 보호하며, 행정행위에 의한 재량 또는 담당직...
사회과학 > 사회 국민기초생활보장제도 입법의 배경
근로능력 유무에 관계없이 국가로부터 최저생활 유지에 필요한 보호를 받을 권리가 있으며, 국가는 이들의 기초생활을 보장할 책무를 진다는 것을 골자로 하는 국민기초생활보장법의 제정으로 모아지게 되었다.


게임사 이벤트에서는 이래저래 새로운 의복이 많이 나오는 편이죠. 여름하면 '바다'라는 인식이 많으니 수영복들이 등장하는게 거의 일반적이고요. 그 외에도 물총 싸움, 래프팅 등등 '시원함'을 상징할 수 있는 여러 가지 이벤트 장치나 상품을 꺼내놓곤 합니다.
저도 슬금슬금 하는 게임들에서 다양한 이벤트를 하고 있어서 지갑이 가벼워질까 걱정하고 있었어요. 7월은 어찌어찌 무사히 넘겼지만 8월부터는 정말 본격적인 여름이니까요. 그리고 이제 슬슬, 8월 중순으로 접어드는 시점이기도 하니 정말 많은 게임사들도 이벤트를 꺼내겠구나 하고 있었습니다.
그래서 좀 찾아보니까..."아니, 이건 좀 아니지 않나?"하는 느낌이 옵니다. 쎄~하더라고요. 먼저 블레이드앤소울은 신규 의상을 내놓았는데, 이게 참...유카타, 기모노와 비슷합니다. 그리고 검은사막도 다크나이트의 '소연화' 의상을 잠시 판매한다고 올렸었고요.


제가 도와드릴 수 있는 영적 멘토링
깨어남/깨달음이 무엇인지 알고 싶고, 절실히 원한다
오랫동안 영적인 이끌림이 있어 여러 공부를 해 왔지만, ‘이거다’ 싶은 진전이 느껴지지 않는다
너무나 절실하게 모든 것을 다 알아야만 살 수 있을 것 같다
여러 영적 선생들을 겪어왔지만, 딱히 얻은 것이 없다
내가 믿고 있고, 알고 있다고 생각하는 영성이 과연 깨어남/깨달음으로 연결될 지가 의문이다
내 인생을 영성에 다 걸었지만, 방향을 잡지 못 해서 힘들다
불교, 힌두교, 도교 등에 관심이 많다
내가 왜 이상한 영적 체험들을 하고 있는 것인 지 알고 싶다
어느 순간부터 갑자기 내 의지와 상관없이 영적인 사람으로 변했고, 누군가의 지도가 절실하다


깨달음을 직접 전수해 줄 수 있는 영성 선생을 원한다
개벽/새 세상 등과 관계있는 영성 공부를 하고 싶다
설명되지 않는 현실 세계를 영성으로 설명해 줄 수 있는 선생을 원한다
기 에너지, 신비한 영적 현상들, 챠크라 등에 대해 배우고 싶고, 체험하고 싶다.
3차원을 넘어선 다른 차원들에 대해 배우고 싶다
우주에 존재하는 다른 존재들에 대해 배우고 싶고, 연결되어 보고 싶다
내 몸의 에너지를 정화해 줄 수 있는 선생을 원한다
내가 궁금해 하는 모든 영성에 관한 질문에 답을 줄 수 있는 선생을 찾고 있다


영성 공부는 결국에는 스스로가 해야만 하는 것이고, 사실은 이끌어 줄 수 있는 영적 선생이 없이도 얼마든지 가능합니다. 깨어남/깨달음은 어떤 능력 좋은 영성 선생이 영성 공부를 하는 제자에게 전수해 주는 그런 것이 아닙니다. 오직 나 홀로, 혼자서 만이 깨어남/깨달음을 얻을 수 있습니다. 영성 선생은 단지, 너무 헤매이지 않도록 이끌어 주는 역할을 할 뿐입니다.
많은 영성인들은 인생의 문제를 영적으로 풀어보고자 합니다. 영성 공부 도중에 스스로가 무언가를 깨닫게 됨으로써, 인생의 문제가 우연히 풀리게 되어, 마음의 평화도 함께 얻게 되는 경우도 종종 있습니다. 그러나, 오직 현재의 힘든 인생의 문제를 풀고자, 마음의 평화를 얻어 보고자, 영성 공부를 하는 경우도 많은데, 저는 그 부분을 따로 도와드릴 수가 없습니다. 인생의 문제는 삶의 일부분이고, 문제가 없는 인생은 이 세상에 존재하지 않습니다. 문제를 어떤 식으로 받아들이냐에 따라서, 마음의 평화가 크게 좌우될 뿐입니다. 저는 영성의 궁극적 목표/목적은 오직 깨어남/깨달음이라고 생각합니다. 그리고, 그것이 제가 아는 영성의 전부입니다.
또한, 개벽, 새 세상, 외계 세계와 관련이 있는 뉴에이지적 영성이 꽤 유행하고 있고, 인기가 있어서 많은 분들이 관심을 가지고 계실 수도 있습니다. 하지만 저는 뉴에이지에는 관심이 없기도 하고, 아는 것도 없습니다.
영성과 관련해서 많은 종류의 선생들이 존재합니다. 마음의 평화를 집중해서 가르치시는 분들도 계시고, 몸과 우주의 기운에 관해 가르치시는 분들도 계십니다. 어떤 분들은, 이 우주의 외계 세계와 연결되어 있어, 그 외계 세계가 지구와 어떤 연관성이 있는 지를 가르친다고 하십니다. 그러므로, 자신이 끌리는, 자신이 추구하는 영성을 가르치는 선생을 찾으실 것을 권합니다. 어떤 이들은, 깨달음이 목표라고 말하고, 진짜 관심은 오직 개벽이나 외계 세상, 혹은 신비한 영적 체험인 경우도 많습니다. 그러므로, 자신이 관심을 갖고 있는 부분을 진정성있게 관찰하고 인정하는 것은, 자신이 너무 많이 헤매이지 않고, 원하는 것을 얻을 수 있는 좋은 방법일 것입니다.
만약 당신이, 다른 모든 영성들을 넘어서, 오직 깨어나고 깨달음을 얻게 되는 것만이 내가 추구하는 영성이다 라고 하신다면, 제가 당신에게 도움이 될 지도 모르겠습니다.


한국 영화의 동력이라고 불리는 독립, 예술 영화를 앞세운 전주 영화제는 그동안 한국 영화의 미래를 그려온 가운데 스무 살을 맞은 2019년에는 한국 영화의 지난 역사를 되돌아보며 영화 팬들에게 향수를 선사했다.
전주 영화제의 필름 영화 상영 또한 색달랐다. 초기에는 디지털 영화의 중요성을 강조해왔던 전주 국제 영화제는 2000년대 초창기 디지털 영화의 발전을 위해 만들어진 '전주 디지털 독립 영화관'에서 필름 영화를 상영해 격세지감을 느끼게 했다. '고양이를 부탁해' GV에서 문성경 프로그래머는 "필름을 구하기 위해 영화제 측에서 애를 많이 썼다. 오래된 필름인 만큼 구멍도 뚫리고 비도 내린다. 감회가 남다르다"며 필름 상영의 감동을 전했다.


사실 양은 무리를 지어 살면서도 이익을 혼자 탐하지 않고 동료들과 우열, 세력 다툼 등을 하지 않아 평화를 상징하는 동물이 되었다. 또 생태적으로 약해 남에게 해를 끼칠 줄 모르는 반면 다른 동물들에게 쫓기거나 희생을 당하므로 유순함과 인내심의 대명사가 되었다. 그래서 우리 조상들은 양을 온순, 평화, 희망의 상징으로 여겨왔으며 올해처럼 양의 해가 되면 모든 액운은 물러가고 여러 가지 복이 올 것이라는 기대를 크게 가졌다.
서양문명의 정신적 바탕을 이루는 성경에도 양 이야기가 500번 이상 나온다. 예수가 하느님의 어린 양으로 등장하듯이 양은 선량한 사람이나 성직자를 상징해 왔다. 고대 수메르, 이집트,그리스, 로마, 게르만 민족도 양을 신성한 동물로 여겼으며, 유목민족들은 신이 가장 좋아하는 제사용 동물로 삼았다. 고대 로마에서는 양은 미래를 점치는 동물로 활용했다. 따라서 양을 가리켜 인간의 이로움을 위해 희생하고자 태어난 동물로서 높은 경지의 도덕성과 생생한 진실을 상징한다고 보았다.
양이 이처럼 선하고 훌륭한 동물로 칭송을 받는 반면 단점도 없지 않다. 또는 반드시 가던 길로 되돌아오는 고지식한 습성도 있다. 성격이 부드러워 좀체 싸우는 일이 없으나 일단 성이 나면 참지 못하는 다혈질(多血質)이기도 하다. 지나치게 유순하다 보니 좀 맹하다는 지적도 없지 않다.
옛날에 이리들이 양떼에게 사절을 보내 이렇게 말했다. " 우리가 왜 늘 적대시해야 하는가. 문제의 원인은 저 악한 개들이다. 그들은 늘 우리만 보면 시끄럽게 짖어 자극한다" 그러면서 이리와 양 사이에 영원한 우정과 평화를 유지하려면 개들이 없어져야 한다고 강조했다. 어리석은 양들은 그 말을 믿고 개들을 내보냈다. 양들을 보호하던 개들이 사라지자마자 이리들이 쳐들어와 양고기 잔치를 벌였다. 이솝우화에 나오는 것으로 양의 어리석음을 비웃는 이야기가 이외에도 많다.
그래서 고지식한 양의 성격을 악용, 호시탐탐 노리는 세력이 언제나 있기 마련이다. 그들은 노회해서 양 한 두 마리를 쫓거나 그를 보호하는 개를 잡으려 하지 않고, 바로 양치는 목동을 노린다. 목동을 끌어내면 개들이 따라 나오고 개가 없어지면 양들은 흩어진다. 그때 무력하기 짝이 없는 양들을 차례로 잡아들이면 되는 것이다.
올해가 양띠라고 해서 모두들 평화와 희망을 말하고 있다. 액운은 말끔히 사라지고 좋은 일만 생기길 바라며, 많은 꿈들도 올해는 꼭 이루어지길 기원하는 것이다. 마땅히 그렇게 되어야 한다. 아울러 탐욕과 증오, 지나친 경쟁 등을 자제해서 양들처럼 우애있고 평화스러운 공동체를 만들어 나가야 할 것이다.
반면 우리의 평화와 안정을 노리는 이리떼나 못된 무리가 있다는 것도 항시 기억하여 경계를 늦추지 않도록 해야 한다. 즉 우리가 터무니없이 어리석은 생각을 하지 않나, 또는 무작정 온순하기만 하여 남에게 허점을 보이고 있지 않나 등을 늘 생각하고 반성해야 한다. 그것이 남이 우리를 함부로 대하지 않게 하는 지혜의 길이고, 삶의 질을 향상시키는 올바른 방향이다.


해조류의 일종인 다시마는 저희한의원에서 거의 모든 분들께 권하고 있는 식품중의 하나이다. 단 한 가지 에외가 있다면 갑상선기능항진증이 있는 경우인데, 이 경우를 제외하곤 모든 환자분들께서 자주 그리고 좀더 많이 드시는 것이 좋다. 일반적으로 해조류의 종류에는 미역, 청각, 감태, 다시마, 파래 등 여러 가지가 있지만 우리의 건강을 위해서는 다시마가 가장 중요하다고 강조하고 싶다. 그러면 이제부터 다른 해조류와 달리 왜 이토록 다시마가 좋은 것인지 그 이유를 살펴보도록 하자.


2) 또한 비타민 A, B, C, D, E, K 등 각종 비타민이 풍부하다. 그러면서도 각별히 엽산(비타민 B9)도 풍부히 함유하고 있다. 엽산은 인체에서 콜레스테롤을 제거하고 세포재생, 우울증 해소 등의 과정에서 매우 중요한 역할을 하는 영양소이다.
영양제 주사를 통해 흡수하는 경우 인체는 각 영양소의 필요성에 따라서 적절한 필터링 과정을 거치지 않고 전부 흡수하게 된다. 이런 경우 인체에는 오히려 미세한 영양소 불균형이 유발될 수 있다. 그 반면에 다시마 등 천연성분으로 섭취한다거나, 종합비타민제(저희한의원에서는 종합비타민제를 권하지는 않습니다) 등을 섭취한다면, 위장관을 통과하면서 필요량에 따라 적절한 양을 취사선택하는 과정을 거치게 된다. 즉, 필요량만큼만 흡수하고 나머지는 대장을 통해 체외로 배출하므로 인체의 영양밸런스를 균형있게 유지할 수 있다. 이런 이유로 저희한의원에서는 일반적으로 병원 등지에서 시행하는 영양제 주사를 반대하는 입장이다.
3) 요오드(iodine)를 풍부하게 함유하고 있다. 요오드는 갑상선의 기능에 매우 중요한 역할을 하는 영양소로서, 갑상선기능항진증이 있는 경우를 제외하고는 거의 모든 현대인에게 필수적인 영양소이다. 요오드를 인체에서 풍부하게 흡수한다면 현재 일본 등지에서 문제가 되고 있는 세슘 등의 방사성물질을 인체에서 흡수하지 않게 된다. 요오드가 인체에서 부족하면 그 반대의 현상이 일어나므로 그 의미가 중요하다고 할 수 있다. 원자력발전소, 핵실험, 병원에서의 방사선노출 등으로 인해 현대인들은 과거에 비해 많은 방사성물질에 노출돼 있다. 따라서 현대인은 방사선 과다노출로 인한 암 발생을 예방하기 위해 다시마를 많이 섭취할 필요가 있다.
갑상선기능을 방해하는 물질들은 염소, 불소, 엑스레이 등인데 이러한 물질을 체외로 배출하는 능력도 다시마에서 발견할 수 있으므로 우리의 갑상선 건강을 위한 중요 역할 중 하나이다. 갑상선기능저하증이 있는 환자라면 무조건 식생활에서 다시마를 충분히 섭취해야 한다고 할 수 있다.
4) 다시마에 많이 함유돼 있는 알긴산염(Sodium Alginate)은 섬유질로서 대장기능에 도움을 줄 뿐 아니라 중금속해독능력이 매우 뛰어나다. 알긴산염은 인체 내에서 중금속과 합해져서 몸 밖으로 나가는 기능을 한다. 즉, 알긴산염은 중금속의 해독측면에서는 매우 도움이 되는 식품이다. 일반해조류에서는 알긴산염이 소량 함유돼 있으나 다시마에는 알긴산염의 함유량이 매우 풍부하다.
이상으로 다시마의 영양상의 특징을 살펴서 다른 해조류와 구별이 되는 점을 살펴보았다. 여러 가지 이유로 다시마는 현대인의 건강유지에 매우 중요한 식품이다.


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로드와 카마인 애파이스(Carmine Appice), 듀언 힛칭스(Duane Hitchings)가 만들고 탐 다우드(Tom Dowd)가 프로듀서를 맡았다. 로드는 이전까지 소울과 포크를 기반으로 한 발라드를 불렀기에 이 디스코 곡은 그에게 새로운 시도였다. 다행히 큰 인기를 얻어 새로운 팬들이 많이 생겼지만 기존의 팬들은 로드의 이런 노선 변경이 배신으로 다가와 많은 비난을 퍼부었다. 특히 평론가들은 꽉끼는 스판덱스를 입은 로드를 혐오했다. 로드는 모조와 에스콰이어의 인터뷰에서 “한 때 이 곡을 부르는 것이 부끄럽기도 했지만 많은 사람들이 사랑해주어서 공연에서 불러요. 지금은 디스코 시대에 발표되었던 곡들 중 10위권에 들 정도의 곡이라고 생각 해요. 음악의 중요한 기능은 추억을 되살리는 거니까요”라고 말했다.
카마인은 송팩츠와의 인터뷰에서 “당시 롤링 스톤즈(The Rolling Stones)의 Miss You가 크게 히트할 정도로 디스코의 시대였어요. 로드는 항상 최신 인기곡에 관심이 많았고 차트를 보며 모든 곡을 들었죠. 디스코 음악이 나올 때마다 로드는 좋아하는 스타일의 곡을 말하며 그런 식의 디스코 음악을 하고 싶다고 말했어요... 그 말을 듣고 난 집에 가서 코드와 씨름을 하며 멜로디를 만들었어요. 그런 후 스튜디오를 갖고 있던 듀안에게 보냈더니 드럼 머신과 키보드로 훨씬 더 좋게 다듬었죠. 우린 1절과 중간 브릿지만 데모로 만들어 로드에게 보여주었고 로드가 후렴구를 만들어냈어요. 이후 우린 밴드와 아주 많은 방식으로 연주를 해보았는데 여의치 않았고 탐이 딱 알맞은 편곡을 해냈어요”라고 말했고 가사에 대해선 “가사엔 이야기가 있어요. The Killing Of Georgie, Tonight's The Night처럼 말이예요. 클럽에서 한 남자가 여자를 만나는 이야기죠. 그게 당시 댄스 클럽의 분위기였어요. 남자는 자기가 찾는 여자를 만나고 둘은 긴장하고 여자는 무슨 일이 일어날지 모르다가 둘은 결국 숙소로 가서 섹스를 나눈 뒤 여자는 떠나는 거죠.”


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《 환자들은 최고의 진료를 받기 위해 각 분야에서 권위가 있는 의사, 이른바 ‘베스트 닥터’를 찾는다. 유명 대학병원의 베스트 닥터들에게 환자가 몰리는 현상은 어제오늘의 일이 아니다. 환자가 넘쳐나기 때문에 베스트 닥터들은 쉴 틈이 없다. 건강에 적신호가 켜지는 일도 있다. 실제로 일부 베스트 닥터들은 남모르게 병을 앓기도 한다. 하지만 환자들의 모범이 되는 베스트 닥터들도 많다. 그들은 나름의 ‘비법’으로 자신의 건강을 관리한다. 나와 내 가족을 치료하는 베스트 닥터. 그들의 건강법을 연재한다.》
윤승규 서울성모병원 암병원장(58·소화기내과 교수)은 간암 분야의 베스트 닥터다. 올해로 30년째 의료 현장에서 환자를 진료하고 있다. 서울성모병원 내과 과장과 간담췌센터 센터장을 맡은 데 이어 암병원장까지 요직을 두루 맡았다. 간 분야의 최고 학회라는 대한간학회의 회장이기도 하다. 세계보건기구(WHO) 서태평양 지역 간염협력센터 소장이면서 한국연구재단 연구평가위원 명함도 갖고 있다.
명성이 화려한 윤 교수도 나이가 들면서 생기는 병은 피하지 못했다. 지금으로부터 12년 전. 윤 교수는 목 디스크로 꽤나 고생해야 했다. 숟가락을 잡지 못할 정도로 팔이 저렸다. 밤에는 통증 때문에 잠을 제대로 이루지 못했다. 동료와 선배 의사들에게 증세를 호소했더니 수술해야 할 것 같다는 답변이 돌아왔다.
수술은 내키지 않았다. 당시 나이 40대 후반. 환자가 한창 많을 때였다. 수술하면 진료실을 오래 비워야 했다. 그 많은 환자에게 못할 짓이라 생각됐다. 수술 대신 다른 방법을 찾기로 했다. 우선 통증을 억제하는 약을 먹고 주사를 맞았다. 하지만 그때뿐이었다.
그랬던 윤 교수가 지금은 말짱하다. 목 디스크 증세도 사라졌고, 50대 후반이라고는 믿기지 않을 만큼 체력도 뛰어나다. 비법이 뭘까.


목 디스크로 고생하던 시절, 선배 정형외과 교수가 “수술이 싫으면 일단 스트레칭을 열심히 하는 건 어때?”라고 제안했다. 스트레칭만으로도 통증을 줄일 수 있을 거라고 했다. 처음엔 믿지 않았다. 하지만 다른 방법이 없어 밑져야 본전이겠거니 하고 스트레칭을 시작했다.
목을 미는 스트레칭과 누르는 스트레칭, 두 종류를 반복했다. 우선 목을 미는 스트레칭은 이런 식이다. 첫째, 두 손으로 목의 아랫부분을 받친 뒤 위쪽으로 밀어 올린다. 둘째, 목 뒷부분에 손바닥을 대고 앞쪽으로 민다. 셋째, 오른손바닥을 오른쪽 뺨에 댄 뒤 왼쪽으로 민다. 넷째, 왼손바닥을 왼쪽 뺨에 댄 뒤 오른쪽으로 민다. 각 동작을 모두 15초씩 3회 반복한다.
그 다음에는 목을 누르는 스트레칭을 했다. 첫째 동작은 미는 스트레칭과 거의 비슷하고 둘째부터 약간 달라진다. 둘째, 뒷머리에 깍지를 끼고 지그시 머리를 누른다. 셋째, 왼손으로 오른쪽 머리 윗부분을 잡고 당기듯 누른다. 넷째, 오른손으로 왼쪽 머리 윗부분을 잡고 당기듯 누른다. 이 동작 또한 모두 15초씩 3회 반복한다.
이 스트레칭에 걸리는 시간은 10분이 채 안 된다. 윤 교수는 아침에 일어나서 한 번, 점심 먹고 한 번, 자기 전에 한 번 이 스트레칭을 했다. 하루에 30분을 스트레칭에 투자한 것. 단 하루도 거르지 않았다.


건강 관리의 기본 원칙은 ‘유지’다. 몸이 좋아졌다고 해서 스트레칭을 멈추면 다시 나빠질 수밖에 없다. 윤 교수도 그 사실을 너무 잘 알았다. 윤 교수는 정반대로 운동량을 더 늘렸다. 등산 전문가의 조언을 들으며 산에 오르기 시작했다. 일부러 낮은 산을 골라 천천히 올랐다. 처음에는 산 정상의 3분의 1까지만 오른 뒤 내려왔다. 점점 높이를 올려 2개월여 만에 정상에 올랐다. 당시 등산에 4시간이 소요됐다. 그 다음에는 속도를 높였다. 6개월 동안 운동 강도를 높인 끝에 나중에는 1시간 반 만에 정상에 이르렀다. 물론 이 기간에도 매일 3회 이상의 스트레칭은 빼먹지 않았다.
주말 행사가 많아지면서 등산할 여유가 없어졌다. 윤 교수는 그 대신 2013년부터 헬스클럽에 다녔다.
어느 날 저녁시간대에 헬스클럽에 갔다가 따로 마련된 방 안에서 요가 수업이 진행되는 것을 우연히 봤다. 유리창 너머로 안쪽을 들여다보니 13명이 요가 동작을 취하고 있었다. 남자는 2명. 선뜻 내키지 않았지만 요가 동작이 평소 하던 스트레칭과 비슷해 보였다. 왠지 끌리는 느낌. ‘민망할 게 뭐 있어. 나도 해 보자.’
방에 들어가 요가 선생이 가르쳐 준 동작을 따라 해봤다. 웬걸. 1시간 정도 했는데 땀이 뻘뻘 나는 게 아닌가. 평소 하던 스트레칭보다 훨씬 강도가 강했다. 주변을 돌아보니 50, 60대 여성이 고난도 동작을 무난하게 따라 하고 있었다. 윤 교수는 이날 요가의 매력에 빠졌다.
그로부터 3년 동안 헬스클럽에 다니면서 요가를 꾸준히 배웠다. 그러다가 2017년 암병원장을 맡으면서 헬스클럽에 다닐 시간도 사라졌다. 윤 교수는 연구실에 매트를 깔아두고 ‘나 홀로 요가’를 시작했다.


요즘도 윤 교수는 하루에 2회 이상 요가를 한다. 점심 식사를 하고 난 후 연구실에서 30분 정도 요가를 한다. 윤 교수는 굳이 요가란 표현을 쓰지 않았다. 30분 스트레칭의 확장판이라는 것. 실제로 윤 교수는 고난도 요가 동작보다는 스트레칭보다 다소 강도가 높은 수준의 동작들을 위주로 운동한다.
몇 달 전에는 아내에게도 스트레칭을 권했다. 요즘은 부부가 잠자리에 들기 1시간 전쯤에 스트레칭 인터넷 강좌를 틀어놓고 함께 운동한다. 1시간이 넘는 강좌도 수두룩하지만 주로 20∼30분 사이의 것을 고른다. 30분 정도 하고 나면 몸이 노곤해지고 편해진다. 운동을 하고 잠자리에 들면 아침에 일어난 후에도 몸이 뻐근하거나 다리가 뻣뻣한 증세가 나타나지 않는다고 한다.
진료실에서도 환자에게 “여유가 된다면 스트레칭을 하라”고 말한다. 실제로 몇몇 환자는 윤 교수가 일러준 대로 스트레칭을 한 후 몸이 좋아졌다고 한다. 윤 교수는 “어떤 환자들은 ‘교수님이 간을 고치는 사람인데 몸의 통증과 척추디스크까지 치료하는 의사가 됐다’며 우스갯소리를 하기도 한다”고 말했다.
동료 의사들의 평가는 무척 다양하다. 그게 효과가 있겠느냐고 말하는 의사도 있고, 몸이 조금 아팠던 동료들은 진지하게 듣는다. 그 평가와 상관없이 윤 교수는 자신의 운동법에 대해 확신한다. “시간을 별로 들이지 않고, 도구가 없어도 되고, 사무실이든 공원이든 아무 곳에서나 할 수 있고. 이런 운동이 어디 있겠어요? 의원을 개업한 한 후배 의사는 실제로 요가에 관심을 가져 인도에까지 다녀왔다고 들었습니다. 의학적인 치료에 요가를 접목하려 하는 것이지요.”
다만 윤 교수는 꾸준함을 강조했다. 하루에 30분만 투자하면 몸은 분명 좋아지는데, 그 30분을 지속적으로 투자하기가 쉽지 않다는 것이다. 윤 교수는 4050세대 이후에게 이 스트레칭을 추천했다. 나이가 젊은 사람이야 관계없지만 나이가 들면서 근육이 굳고 줄어들기 때문에 꾸준한 스트레칭으로 근육을 이완시켜야 건강을 유지할 수 있다는 것이다.


스피드 스케이팅이 (대체로) '기록 경기'인데 반해, 쇼트트랙은 '경쟁 경기'로 규칙이 정해 졌다. 즉, 같이 경기하는 다른 선수보다 먼저 들어 오면 이기는 경기다. 가장 먼저 결승선을 통과한 사람이 이기며 각각의 토너먼트를 거쳐서 보통 2위 안에 들면 통과를 시키며 예선 때만 3위 중 기록이 좋은 2명이 준준결승에 올라간다. 그리고 '스케이트 날'이 결승선을 통과한 시점을 선수가 골인한 시점으로 친다. 육상이 몸통이 결승선을 통과한 시점을 가지고 기록을 측정하는 것과는 다른 점. 사실 이 규정은 잘 알려지지 않았었는데, 전이경과 김동성이 1998 나가노 동계올림픽에서 날 내밀기로 금메달을 딴 후 사실상 피니쉬 방식의 정석이 될 정도로 유명해졌다. 이후 결승선을 통과할 때 날이 얼음판과 이격된 경우(킥 피니시) 실격된다는 규정이 스피드 스케이팅과 쇼트트랙 모두 새로 만들어졌다.
무엇보다도 부상의 위험이 높은 종목이고 펜스가 있긴 하지만 딱딱하기 때문에 꺾이면서 넘어지는 경우가 많은데, 잠깐 삐끗한 정도에서부터 아예 골절까지 크고 작은 부상을 자주 입는다. 17-18 3차 월드컵에서 장이제가 목 부분이 꺾이면서 굉장히 심한 부상을 입었고, 리투아니아의 아그네 세레이카이데 선수는 17-18 4차 월드컵 1500m 예선에서 스웨덴 선수와 넘어졌는데 척추가 골절되는 부상을 입었다. 물론 넘어지면서 생기는 부상뿐만 아니라 스케이트 날에도 부상을 당하는 경우가 있는데 예를 들면 이런 경우.
부상을 당하면, 제 컨디션을 찾지 못하는 경우가 다반사이기 때문에 항상 주의해야 한다. 대표적인 예가 미국의 캐서린 로이터, 리투아니아의 아그네 세레이카이데 선수며 한국 선수 중에서는 민룡이 큰 피해를 입었다. 진선유는 촉망받는 유망주였으나 부상으로 자신의 커리어를 마치지 못했다.
운이 좋으면 준결승에서 떨어졌더라도 동메달을 딸 수 있다. 올림픽 개인 종목은 8위까지 시상하기 때문에 순위를 정하기 위해 파이널 B라고 해서 따로 경기를 치러서 5-8위를 결정하는데 결승전에서 불찰로 몇몇이 실격을 당하면 그 선수들은 결승전의 최하 순위가 아니라 아예 등외로 처리되므로 2명만 실격되면 5위가 3위가 되어 동메달을 딸 수 있다. 물론 파이널 B에서 아무리 잘해도 실격이 없는 이상 동메달을 건지는 것은 사실상 어려우며 그나마 4명 경기는 조금은 가능할지 모르지만 6명 경기는 거의 불가능에 가깝다. 만약 파이널 B에 1명만 있으면 경기는 열리지 않으며 월드컵에선 500m나 1000m 경기를 할 때 결승에서 두 개의 페널티가 나와 금, 은메달 시상자밖에 없을 경우엔 동메달 시상자 없이 그대로 진행한다.


보통 단거리 전문 선수는 500m, 1000m를, 장거리 전문 선수는 1000m, 1500m를 주종목으로 하는 경우가 많지만 한 종목만 집중적으로 하는 선수들도 있다. 500m는 순발력, 1500m는 지구력이 중요한데 1000m는 각각이 요구하는 모든 능력과 경기 운영 능력이 매우 중요해 쇼트트랙의 꽃이라고도 여겨진다. 대부분의 한국 선수들은 장거리에 강하고 중국과 서양권 선수들은 단거리에 강한 경향이 있다...라고 하지만 극단적인 피지컬 차이 등의 이유로 장거리 종목에만 집중한 건 아니다. 전명규 문서를 참조, 어른의 사정상 단거리에 투자를 안 한 것.
계주는 4명의 선수가 출전하며 여자 3000m 계주와 남자 5000m 계주가 있고 18-19 시즌부터 혼성 2000m 계주가 도입되었다. 남녀 계주는 주자 순서와 바퀴수는 자유롭게 바꿀 수 있지만 모든 주자가 최소 한 번은 돌아야 하며 마지막 주자는 2바퀴 이상을 돌아야 한다. 만약 2바퀴 미만을 돌았을 경우 실격되며 주자가 넘어졌을 경우에만 교체가 가능하다. 일반적으로 1바퀴 반씩 돌고 교체를 하며 2번 주자가 마지막 주자를 맡는다. 혼성 계주는 여자-여자-남자-남자 순서로 정해진 바퀴수를 돌아야 하며 같은 성별끼리는 주자 순서를 바꿀 수 있지만 남녀간 순서는 바꿀 수 없고 정해진 바퀴수를 지키지 않으면 실격된다. 남녀 계주와는 다르게 4번 주자가 마지막 주자를 맡으며 첫 번째는 2바퀴 반, 두 번째는 2바퀴를 돈다.
현재는 세계선수권에서만 시행되고 있으며 예선 없이 포인트 순위 상위 8명의 선수가 출전한다. 초장거리 종목 특성상 초반에는 아주 느리게 진행되기에 중간 포인트 제도가 존재한다. 1000m와 2000m 지점을 가장 먼저 통과하는 선수에게는 각각 중간 포인트 5점이 부여된다. 피니쉬 라인을 가장 먼저 통과한 순서대로 1위부터 8위까지 각각 34, 21, 13, 8, 5, 3, 2, 1점이 부여되는데 여기에 중간 포인트를 합산하여 최종 순위를 정하게 된다. 보통 체력에 자신이 없는 선수들은 초반에 빠르게 달려 중간 포인트를 획득 하는 전략을 쓰는데, 중간 포인트가 상위권에서는 큰 의미가 없지만 하위권에서는 큰 차이라 최종 순위에서 더 높은 순위를 노릴 수 있기 때문이다.


초창기에는 스피드 스케이팅과 동일한 부츠와 날을 사용했으나 점차 쇼트트랙만의 스케이트가 발전하여 지금은 전혀 다르다고 할 수 있다. 곡선 주로가 대부분인 쇼트트랙의 경우 코너링을 잘하기 위해서 날이 몸 안쪽에 위치하고[13] 날이 왼쪽(회전방향인 시계반대방향)으로 조금 휘어져 있다. 코너링시 버티는 발인 왼발보다는 밀고 넘긴 다음 코너 방향에 따라 무게중심을 실어야 하는 오른발에 벤딩이 조금 더 들어간다. 날이 휘게 해주는 것을 벤딩(bending)이라고 하고 2000년대 초반까지 한국이 독보적인 기술을 가지고 있었으나 날의 휘어진 정도를 측정해주는 기계가 등장하고 한국인 코치들에 의해 기술이 전파되며 평준화되었다. 또 코너링을 위해 날의 앞뒤를 깎아 초승달 모양으로 만들어 주는데, 이를 로그를 준다고 한다. (즉 쇼트트랙용 스케이트의 날 접지면은 3차원적으로 휘어 있는 복합 곡면이다.) 보통 쇼트트랙 스케이트는 벤딩과 로그를 잡고, 롱트랙 스케이트는 벤딩은 하기도, 안 하기도 하지만 로그는 잡는다. 이는 안전과도 밀접한 관련이 있는데, 롱트랙 스케이팅의 경우 몸싸움할 일이 없으므로 앞날은 신경 쓰지 않지만 뒷날의 로그 여부는 반드시 검사한다.쇼트트랙도 마찬가지 뒤따라오는 상대에게 자칫 부상을 입힐 수 있기 때문. 밴딩과 로그는 쇼트트랙 선수들의 생명이라고 할 정도로 중요하고 팀마다 장비 담당 코치가 따로 존재한다. 이렇게 쇼트트랙 선수용으로 세팅된 부츠는 날의 접지면이 거의 점에 가깝기 때문에 일반인은 신고 타기는 커녕 제대로 서지도 못한다. 또 서 있지 못하는 건 로그 문제도 있지만 위에서 말한 것처럼 코너링을 위해 센터를 빼놓는 것도 크다 날이 통상적인 몸 중심점인 발바닥 한가운데 있지 않기 때문에 발목에 힘을 주지 않으면 서 있기 어려운 것. 휘청거리고 넘어지게 된다. [14] 앞뒤를 둥글게 깎아 로그가 심한 아이스하키 스케이트, 피겨 스케이트보다 훨씬 타기 어렵다. 선수들이 경기하는 걸 보면 거의 눕듯이 코너링하는 것을 볼 수 있는데, 평균적으로 그렇게 하려면 서술한 선수용 세팅만큼의 로그+벤딩 곡률에 전용화만큼의 날 높이가 필요하다. 일반 스피드 보급화로는 좀 힘들다.(하키용과 피겨용은 벤딩은 안 하고, 날 폭이 넓으며 날 중심이 스케이트 중심에 있다. 폭이 어느 정도로 넓냐면 클랩스케이트 날이 1~1.4mm, 쇼트용 날이 1.2~2mm 수준인 데 비해 피겨/아이스하키 날은 4~5mm에 달할 만큼 뭉툭하다. 속도보다는 안정적인 스케이팅과 방향 전환이 주 목적인 것. 또 연마 방식 또한 달라서 피겨화는 기계를 이용해서 날 가운데로 홈을 파주게 된다. 피겨 중계 등에서 인엣지/아웃엣지 등으로 설명하는 게 바로 이 부분. 그리고 결정적으로 부츠 끝동이 높고 강해서 발목을 잘 잡아준다.)
쇼트트랙 부츠는 전 세계적으로 한국의 삼덕스포츠 BEST FEEL과 미국의 마케이지 MARCHESE가 유명하다. 한국 선수들 대부분은 베스트필을 사용하나 외국 선수들 역시 많이 쓴다.삼덕 베스트필의 경우 타 선수화와 비교해서도 발목 부분이 굉장히 하드한 걸로 유명한데 부츠 신는 습관이나 스케이팅 스타일에 따라 호불호가 갈리는 편.[15] 마케이지의 경우는 반대로 외국 선수들이 주로 사용하고, 일부 한국 선수들이 선호했었지만 최근 국제대회 레벨에서는 비중이 역전되는 중 삼덕(베스트필) 내부 문제 때문에 프로용 몰드 장비 주문을 제대로 소화하지 못하게 된 탓이 크다 대다수 선수가 마케이지 부츠를 쓰고 있고 에이펙스 부츠 등도 더러 사용하고 있다. 스케이트 날은 네덜란드의 메이플 MAPLE사가 독점적인 위치에 있었으나 2000년대 후반에 들어서면서 EVO, BONT 등의 회사들이 등장하면서 경쟁 구도를 이루고 있다. 한국 선수들은 대부분 MAPLE을 선호하는 편이다. 이규혁 집안인 규스포츠에서 보급화를 만들었는데, 그 어머니 이름을 딴 모회사인 인숙스포츠와 합병했다. 카본 인라인 스피드 스케이트를 만드는 본트(호주), 이즈니(국산), 씨티런(국산)등에서도 주문하면 스케이트화를 만들수 있다. (본트에서도 20만원 후반대에 보급형 카본 쇼트화가 나오기 시작했고 과천 빙상장 숍에서 구매 상담을 받고 있다고 한다.) 어차피 발로 본을 떠 만드는 맞춤 부츠니까. 최근에는 펭귄 등에서 제작하던 기성 스피드 보급화 대신 시티런에서 쇼트 전용 보급화가 나와 좋은 평가를 받고 있다. 애초에 기성 스피드 보급화라는 것이 클랩 스케이트 시대 이전 롱트랙 선수들이 신던 스케이트의 보급/열화판이고 쇼트 훈련을 이 제품으로 시작할 이유는 없다. 신품 가격이 펭귄보다 비싼 편이나 날 위치를 옮길 수 있고 어느 정도 발목 지지가 되는 등 장점이 훨씬 많아 동호인 사이 인기를 얻고 있다. 입문할 계획이라면 구형 펭귄 보급화보다는 본트나 시티런 쇼트 보급화 등을 선택하는 것이 훨씬 나을 것이다. 대다수가 쇼트트랙 경기장에서 강습이나 운동을 시작할 테고.
입문용 보급화의 경우 15만~ 20만 원 정도면 신품을 구할 수 있으나, 쇼트트랙 전용화나 롱트랙용 클랩 스케이트 등에 맞춤 몰드화로 넘어가면 150만 원에서 200만 원을 호가하게 된다. 이 중간 단계로 기성 몰드화도 존재하는데 맞춤화와의 차이점은 기성 몰드화는 마네킹 표준 족형에 맞춰 부츠를 양산해 파는 것이고 맞춤 몰드화는 석고로 발 모양을 떠서 맞춘 것이다. 기성화 중고는 날 포함 시 60~80 신품은 100을 조금 넘는다. 다만 이럴 때 발 모양이 특이하면 몹시 아플 수 있어 자기 발이 표준에 가깝길 기도해야 한다. 앞부분이나 뒤축이 심하게 아프거나하는 경우 기성화는 답이 없어 맞춤화 당첨. 맞춤 몰드화도 반몰드와 완전몰드로 구분되는데 베스트필로 유명한 삼덕스포츠는 최근에는 완전몰드 작업을 안 해준다고 한다. 반몰드는 발의 일부분만 석고를 떠서 카본 작업을 하는 것이다.(맞춤몰드 경우 스케이트화만의 가격이다! 날은 별도) 장비질은 끝이 없으니 취미 정도로 탈 거라면 보급화를 우선 신고, 전용화 중고를 구하자. 보급화 중고는 추천되지 않는 것이 막 다뤄 신었을 경우 날 상태는 둘째치고 발목 부분 가죽이 꺾여 있는 물건이 많아 이건 신을 게 못 된다. 거기다 스케이트화는 보급화라 할지라도 발 길이와 모양을 보고 앞뒤 모양을 딱 맞춰 신어야 하는데(전문점에서 조정해 주기도 한다), 조금이라도 부츠가 흔들리면 여지없이 복사뼈와 뒤꿈치가 다 까진다. 카본 부츠는 몇 번까지는 열 성형 맞춤이 되지만 그것도 한계가 있다. 어느 정도로 딱 맞게 신냐 하면, 양말을 신으면 그 천 두께만큼 밀린다고 맨발로 탄다. 그래서 선수용 스케이트는 내부가 마이크로파이버 인조 가죽 또는 얇고 부드러우면서도 마찰에 강한 천연 가죽으로 되어 있다. 다만 카본에 인조 가죽 등으로 비싼 소재를 쓰다 보니 성능을 위해 맨발로 타는 것 외에 맨발로 타도 발이 시렵지 않다는 장점도 있다. 그래서 대개 맨발로 탄다. 비싼 걸 신는다고 실력이 확 늘어나진 않지만 비싼 게 좋긴 좋다는 걸 단계를 올려가며 신다 보면 확실히 느낄 수 있다.
선수용 전용화는 대부분 카본 FRP로 바닥과 복사뼈 부분까지를 만들고 나머지는 합성 섬유와 가죽으로 만든다. 부츠에는 기성화오 맞춤(custom)이 있는데, 재질이나 공법이 다른 게 아니고 맞에 맞춰서 제작하는지로 구분한다. 기성화는 평균적인 족형에 맞춰 만들어 놓고 신을 때는 열 성형과 맞춤 깔창으로 발에 맞춰 신는 것이고, 맞춤화는 발을 석고 붕대나 특수한 몰드로 떠서 발과 똑같은 마이너스 형틀을 만든 다음 그 위에 카본 섬유와 에폭시 수지를 겹겹이 붙여가며 모양을 만드는 것이다. 당연히 후자가 훨씬 비싸다. 이는 쇼트트랙, 롱트랙, 인라인 스피드용 스케이트 모두 마찬가지지만, 쇼트트랙은 발을 정확히 잡아줘야 하고 몸을 크게 기울이며 타기에 비틀림을 견뎌야 하고, 날을 선수 체형과 달리기 특성에 맞춰 입체적으로 휘고 조정하여야 하므로 나머지 스테이트에 비해 관리하기가 더 까다롭다. 그렇다고 수명이 더 긴 것도 아니고. 중고 선수화가 시장에 계속 나오는 이유는 일반인은 쓸수 있는 상태이지만 스케이트에 훨씬 강한 힘이 들어가는 선수는 버티지 못하여 못 쓰게 된 상태라서 나오는 것이다. 발 모양이 특이한 사람(지나치게 넓은 발 폭, 높은 발등, 튀어나온 복사뼈...)과 사이즈가 너무 크거나 작은 사람은 어쩔수 없이 맞춤화를 써야 하는데, 그런 스케이트와는 나중에 중고로 팔지도 못하므로 장비 비용이 더 많이 든다.
스케이트장에 가려면 반드시 전용화를 신어야 한다는 말이 있으나 잘못 전파된 것이고, 대부분 실내 스케이트장에서 강제하는 건 안전을 위한 헬멧 착용(성인은권장, 어린이는 강제), 장갑 착용(모든 이에게 강제) 정도에 그친다. 대여용 스케이트화의 경우 대부분 스케이트장은 플라스틱제에 발목까지 감싸주는 하키화를 대여용으로 쓰며, 스피드용 보급화는 스케이트장에 따라 일반 이용자에게는 대여를 안 해주는 곳도 있다.(강습생만 빌려준다. ex 목동) 태릉국제스케이트장은 스피드 보급화도 메인 대여품으로 쓰지만 날 연마나 부츠 상태가 워낙 안 좋아서 취미로 탈 거라면 그냥 하나 사라는 말이 나오는 편.
스케이트의 날 폭(두께)이 롱트랙 스케이트보다 더 넓다는 것이 특징이며 아웃 코스에서 가속도를 내기 위해 휘어있는 날(벤딩을 준 날)을 쓰기도 한다. 코너링을 얼마나 잘 하느냐가 직선 스피드보다 훨씬 중요하기에, 장비와 스케이팅 기술들이 코너링에 특화되어 있다.


세계 선수권대회는 해마다 개최지가 바뀌고,[17] 시니어는 시즌 마지막인 3월에 개최하고, 주니어와 유럽 선수권, 신설될 예정인 4대륙 선수권은 4차와 5차 월드컵 사이인 1월에 개최한다.
대회는 금요일에서 일요일까지 3일간 진행되는데, 첫 날에는 세부 종목들의 예선 라운드만 진행되고 본선 라운드(500m, 1000m는 준준결승부터, 1500m, 계주는 준결승부터)는 주말에 걸쳐 진행된다. 본선 라운드 날에는 하루에 개인 종목 2개와 계주를 한 번(둘째날은 준결승전, 셋째날은 결승전) 한다.


시즌 경기는 SBS에서 해마다 중계를 꾸준히 해 주고 있다. 주로 SBS Sports에서 중계를 하는데, 우리나라에서 개최하거나 정규 방송 시간대를 벗어난 새벽시간대에 대회가 있는 경우에는 SBS에서 중계하기도 한다.
개최 대륙에 따라 방송 시간대가 달라지며[20] 2개 채널뿐이다 보니 방송 우선권에서 다소 밀리는 경향이 있다.[21] 꼭 생중계를 챙겨봐야 할 이유가 없다면 재방송을 보는 것이 더 나을 수 있는데 그 이유는 경기 사이에 있는 정빙시간[22]이 스킵되기 때문이다. 위에서도 언급했지만 대회 기간 3일 중 본선 경기가 있는 둘째, 셋째날만 중계한다.
중계진의 경우 캐스터는 배기완, 정우영, 배성재, 이동근 아나운서 등이 맡고, 해설은 안상미 해설이 해 오다가 최근에는 조해리 해설이 맡고 있다.
시즌이 끝난 뒤 4월 초에 있는 국가대표 선발전의 경우 주말 낮 시간대에 KBS(1TV)에서 중계하기도 한다. 생중계를 하지 않은 경우 밤에 녹화방송을 중계하기도 한다.
위에서 언급했듯이 기록 경기가 아닌 경쟁 경기이지만 기록은 존재한다. 다만 기록은 크게 의미를 가지는 것은 아니다.[23] 극단적으로 표현해 1위로 들어오기만 하면 10분이 걸리든 1시간이 걸리든 상관없다.[24]


쇼트트랙은 스피드 스케이팅과는 달리 기록보다는 주자와 치열한 경쟁을 통해 높은 순위를 경쟁하여 토너먼트를 통과하는 방식이라서, 장거리일수록 세계 기록의 의미가 별로 없다. 장거리 초반에서는 체력을 아끼기 위해 너도 나도 뒤로 빠지려는 모습도 종종 나온다. 주자와의 대결을 통한 승부는 스피드 스케이팅과는 또 다른 재미를 느낄 수 있다. 만약 한 명이 삽질이나 다른 선수의 반칙 등으로 자빠지면 또 다른 한두 명이 휘말려서 자빠지는 경우가 흔하기 때문에 이때는 흥이 확 깨지기도 한다.
스피드 스케이팅이 매스 스타트 경기를 제외하고 스타트와 라인 침범하는 구간만 아니면 선수들간의 반칙이 거의 일어나지 않는 구조인 데 비해[38] 쇼트트랙은 선수들이 뒤엉켜서 경기를 하는 만큼 반칙과 관련된 제도가 있다. 흔히 고의적으로 진로를 방해하는 경우와 상대 선수를 미는 경우, 다리를 거는 경우, 고의적으로 부딪히는 경우가 있다. 또한 트랙을 이탈하는 경우를 반칙으로 보며 반칙을 저지른 선수는 실격 처리한다.
일반적으로 반칙을 저지르면 패널티(PEN)가 부여되지만 반칙의 정도가 심하거나 악의적이면 옐로 카드(YC)를 받게 되는데 같은 경기 또는 12개월 내에 옐로 카드를 2장 받게 되면 레드 카드가 부여된다. 레드 카드를 받으면 최소 2~3개월간 자격이 정지되며 추가 징계로 최소 1년의 자격 정지가 고려될 수 있는데 이 기간 동안 동계 올림픽을 포함해 모든 ISU 선수권 대회와 국제대회에 출전할 수 없게 된다. 반칙을 당한 선수에게는 준결승까지에 한해 반칙 피해에 대한 구제를 해준다. 이렇게 어드밴티지를 받아 올라간 선수는 AD(Advance)가 붙게 된다. 각 라운드에서 1, 2위로 통과한 선수는 Q(Qualification)가 붙으며 예선과 준준결승에서 3등으로 통과한 선수 중 가장 빠른 기록으로 통과한 선수에게는 소문자 q가 붙는다[39]. 준결승에서 1, 2위로 통과한 선수는 결승전인 파이널 A로 진출하며 3, 4위로 통과한 선수는 순위결정전인 파이널 B로 진출한다.[40]
문제는 정작 결승전에선 반칙이나 기타 이유로 타의로 넘어진 선수를 구제할 방법이 사실상 없다는 것.[41] 직접 몸으로 부딪히면서 경쟁하는 스포츠들은 보통 두 팀이나 두 명의 개인이 경쟁하므로 오심이나 편파 판정만 없다면 사건 발생 시 상대방의 벌점이나 퇴장 등으로 상대방이 곧바로 반사 이득을 보지만, 쇼트트랙은 개인 종목이면서도 참가 인원도 여럿인 데다 반칙 판정도 경기가 이루어지는 도중에는 어렵기 때문에, 이런 보상 구조가 제대로 작동하지 않고 어부지리가 나오기 쉽다.
여러모로 변수가 많은 종목이며 기록이 아닌 4~6명의 선수들간의 경쟁으로 순위를 매기는 종목이기 때문에 몸싸움, 자리싸움이 심하고 넘어짐의 리스크가 스피드 스케이팅에 비해 10배는 높다. 그리고 한 선수의 실수나 반칙으로 다른 선수들까지 영향을 받아 2~3명이 엉켜넘어지는 경우도 자주 발생하고 넘어지면서 부상을 입을 경우 다음 경기에 악영향을 끼칠 수 있다. 또한 경기 이후 실격되는 경우도 다반사라 1등으로 들어와도 결코 안심할 수 없는 게 쇼트트랙이다. 이러한 쇼트트랙의 특성 때문에 메달 후보로 강력하게 거론되고 실력있는 선수도 특정 대회에서 부진한 경우가 있으며, 반대로 상대적으로 실력이 부족하다고 느껴지는 선수들이 어부지리로 기대 이상의 성적을 거두는 일도 비일비재하다. 이 중에서 가장 극적인 예는 솔트레이크시티 동계올림픽 1000m 금메달리스트인 스티븐 브래드버리.
반칙 방면으로 유명한 선수는 중국의 리자쥔. 비디오 판독이 도입되기 전에 심판이 안 볼 때 반칙을 교묘히 해서 상대방을 넘어뜨리는 선수로 악명이 높았다. 특히 안현수의 무릎을 잡고 바깥으로 미는 장면은 두고두고 회자될 정도. 솔트레이크 올림픽 당시 아폴로 안톤 오노와 함께 쌍으로 하필이면 한국 선수한테 반칙을 시전해서 그때 폭발적인 잠재력을 가지고 피어오르던 인터넷 초창기의 UCC 문화의 저력에 의해 쌍으로 열라게 까였다. 그리고 전설의 오노신 되시겠다.
리자쥔 이후로는 영국의 엘리스 크리스티가 2014 소치 동계올림픽 여자 500m 결승전에서 무리하게 인코스로 파고들다 넘어지면서 선두를 달리던 대한민국의 박승희까지 넘어뜨린 것으로 알려져 한국인들로부터 평생까임권에 당첨되었다. 이후 박승희 선수가 개인방송에서 그 충돌은 엘리스 크리스티가 아니라 아리아나 폰타나 때문이라고 밝혔다.링크 하지만 아는 사람이 거의 없으며 멀찍이 뒤쳐져 4위로 달려오던 중국의 리젠러우는 제 2의 브래드 버리가 되었다. 그 뒤로는 여자 선수들의 반칙이 더 심해지고 있다.
참고로 뒤에서 추월을 시도하는 선수가 아웃코스에서 과도하게 물리력을 행사하며 들어오면 밀쳐내거나 쓰러뜨릴 수 있다. 이 경우 추월을 시도하는 선수가 반칙이고, 쓰러뜨리는 선수는 정당방위로 취급된다. 자세히 말하자면 코너 도는데 자신을 옆에서 누르거나, 앞에 자신을 앞지르려는 선수의 손이 갑자기 다리 가까이 들어가면 손으로 밀치거나 쓰러뜨려도 상관없다. 평창올림픽 500m 결승전에서 킴 부탱이 인코스로 무리하게 진입하는 최민정을 두 차례나 밀었지만 실격을 받지 않은 이유도 이 때문이다. 누가 자신을 손으로 밀 때 상대를 손으로 밀어 벽에다 거꾸러뜨리는 참교육도 가능. 물론 먼저 들이대는 상체를 밀어야지 하체는 안 된다. 인코스 임페딩 때 대응하거나 하체를 미는 대응을 하면 밀쳐지는 쪽은 물론이고 미는 쪽에게도 매우 위험하다.
잘 모르는 다른 반칙이 있다면 안 따라가는 죄도 있다. 앞사람과 두 바퀴 이상 차이가 나면 경기를 포기한 것으로 간주하고 실격이 선언된다. 따라서 선두가 2등 선수를 두 번이나 추월하면 줄줄이 실격되어 혼자 여유로운 스케이팅을 해도 1위 확정이다. 김동성 분노의 질주 사건 때 한 바퀴 반 이상 차이가 나려고 하자 뒷 선수들이 속도를 올리던 이유가 이 규칙 때문이다.[42] 2바퀴 이상 차이가 나도 경쟁 관계인 선수들은 실격당하지 않는다는 추가 내용도 있지만 그냥 추월당하지 않는 게 안전하다. 경기를 포기한 선수를 걸러내려고 있는 규칙인 만큼 처음 겪는 상황에서 심판이 규칙을 어떻게 해석할지 불분명하기 때문이다.
계주의 경우 앞 주자가 양 손으로 뒷 주자의 등을 밀어주는 방식으로 터치가 이뤄지며 마지막 주자는 무조건 2바퀴를 달려야 한다.
특히 쇼트트랙에서는 유독 실격이 많은데, 석연치 않은 반칙 판정으로 피해를 입는 경우도 많다. 스트라이크의 여부에 따라 승부가 갈려 심판 놀음이라는 말이 나오는 야구보다 더 불공정한 면이 있는 것이 쇼트트랙. 그나마도 야구는 최근 비디오 판독 등의 도입과 잦은 오심 논란으로 인해 심판들도 어느 정도 눈치를 보는 경향이 있지만 쇼트트랙은 판정이 다 따로 논다. 특히 접촉이 심한 스포츠인 만큼 실격이 아닌데도 실격 처리를 하는 경우가 있다.
그러다 보니 심판들의 편파 판정으로 생기는 문제도 그저 '석연찮은 판정' 취급을 받으며 묻혀버리거나 더 나아가서는 승부조작 수준까지 다다르는 경우도 있을 정도다. 이런 실격 판정은 미국, 캐나다, 중국이 ISU에 끼치는 영향이 만만치 않아서 이들을 제외한 다른 나라 선수들이 불리한 판정을 많이 받을 확률이 높다. 이들 나라 선수 쪽에서 반칙이 많이 나옴에도 불구하고 그에 비해 받는 패널티는 적은 느낌이다. 특히 중국의 경우 두말하면 잔소리다.[43] 그러나 최근에는 판도가 많이 바뀌어 유럽 선수에게 편파적인 판정이 많이 나온다. 기존의 쇼트 강국들, 특히 한국에 대한 견제가 매우 심해서 한국 선수와 유럽 선수 사이에 접촉이 생기면 무조건 한국이 패널티를 받는다. 유럽 선수들도 이를 알고 있기에 고의적으로 한국과 접촉을 하거나 무리하게 인코스를 파고드는 등 악용하는 모습이 보인다. 특히 네덜란드와 러시아가 이런 경향이 심한데 자신들에게 판정이 유리하다는 것을 아는지 평소에도 매우 거칠게 스케이팅을 한다. 현 ISU 회장이 네덜란드인이라는 점이 크게 작용하는 듯 하다. 유독 1819시즌 들어서 이런 경향이 심해졌는데 한국과 중국, 같은 백인 국가인 캐나다에게도 자주 실격이 주어지지만 유독 유럽 선수들에게만 관대한 것이 눈에 보일 정도이다.


대한민국의 유일한 동계종목 메달밭이었다. 2010년 밴쿠버 올림픽을 기점으론 스피드 스케이팅(모태범, 이승훈, 이상화) 및 피겨 스케이팅(김연아)에서도 메달이 나왔고 2018년에는 썰매와 설상에서도 다양한 메달이 나오긴 하지만 여전히 동계올림픽에서 가장 많은 메달을 따오는 효자종목이다.
2014 소치 동계올림픽에서 한국이 획득한 8개의 메달 중 5개가 (여자)쇼트트랙에서 나왔다. 게다가 2002 솔트레이크시티 동계올림픽에서 대한민국이 획득한 금메달 두 개, 은메달 두 개 모두 쇼트트랙에서 나왔다. 또한 주니어 대회에선 여전히 압도적인 성적을 내는 등 다른 나라와는 비교도 할 수 없을 만큼 수많은 유망주들이 화수분처럼 터지는 나라는 사실상 한국밖에 없다.
다른 종목은 거진 들러리 내지는 잘해봐야 메달권에 갈까말까였지만 쇼트트랙만큼은 암만 못해도 금메달 최소 2개는 가져간다. 또한 쇼트트랙은 금메달이 걸려있는 숫자가 8개로 결코 무시할 수 없는 숫자다. 종목수가 하계 올림픽보다 월등히 적은 동계 올림픽의 특성상 8개 이상이 걸려있는 종목에서 특출나게 뛰어나면 못해도 거진 총 메달 숫자에서 10위권 안에 들 수도 있다. 그리고 실제로 쇼트트랙 메달만으로 10위권 안에 잘 들어갔을 정도다.
쇼트트랙은 1985년 동계유니버시아드를 기점으로 가능성을 보고 전략적으로 선택과 집중을 통해 육성한 종목으로 1986년 동계아시안게임에 정식 종목으로 채택되어 당시 세계 최강 일본에 이은 2위를 기록했으며 1988 캘거리 동계올림픽 시범 경기에서 김기훈이 1000m 금메달, 이준호가 3000m 금메달을 따면서 세계적 경쟁력을 보여주기 시작했다. 정식종목이 된 1992 알베르빌 동계올림픽에서 김기훈이, 1994 릴레함메르 동계올림픽에서 김기훈과 전이경이, 1998 나가노 동계올림픽에선 여자부 전이경과 남자부 김동성이 좋은 성적을 보이며 대한민국은 쇼트트랙 강국으로 자리잡게 된다.
특히 2006 토리노 동계올림픽에서 안현수와 진선유 두 명의 먼치킨이 각각 3관왕을 하는 건 물론 남, 여 계주 석권도 성공하면서 쇼트트랙에서 금 6, 은 2, 동 1를 따냈다.
이렇게 화려했던 영광은 2000년대 후반에 이를수록 서서히 사라지기 시작한다. 2000년대 중반부터는 한국의 1세대 쇼트트랙 선수들이 코치로 전향해 해외 국가대표팀 코치로 가는 등 한국의 쇼트트랙 전술과 기술이 타국에 전파되었고 외국 선수들의 기량(특히 체력적인 부분)이 과거와는 비교가 안 되게 상승했다. 과거 한국 쇼트트랙 경기 방식의 상징이던 뒷짐 지고 타다가 마지막에 역전하는 방식은 체력의 우위가 사라진 지금은 예전처럼 쉽게 통하지 않게 되었다.
아이러니하게도 이런 전법이 아직도 흔히 나올 거라고 사람들이 착각하게 된 이유 중 하나가 바로 안현수를 시작으로 한국이 보유했던 엄청난 인재들 (이호석, 성시백 등) 때문이다. 물론 현재는 이런 식으로 역전승을 거두는 일은 많이 적어지긴 했으나 2015/2016시즌 곽윤기가 아직 실현 가능하다는 걸 제대로 보여주었다. 어쩌면 현재 대표팀을 이끌고 갈 재능있는 선수가 발굴되지 않아서 예전 방식을 실현시키기 힘들다는 주장도 많이 나오고 있다.
또 선수들의 파워와 스피드가 급상승해 랩타임이 2010 밴쿠버 동계올림픽부터 매우 줄어들었는데 과거에는 1000m를 장거리로 보았다면 최근의 트랜드는 2 x 500m라고 불릴 정도로 단거리화 되어가고 있다. 그렇기에 대부분 장거리에 강하지만 단거리에 취약한 한국 선수들은 과거 메달밭이었던 1000m에서 주도권을 빼앗기고 있다.
올림픽 계주 쪽에서 여자는 한국이 6회 우승이라는 금자탑을 세웠으며 중국과 캐나다가 한 번씩 우승했다. 남자는 캐나다가 3회, 한국이 2회 우승, 러시아와 헝가리가 1회 씩 우승했다.[49]


한국 선수들이 단거리에서 좋은 성적을 내지 못하는 이유는 단거리는 순발력과 파워를, 장거리는 지구력을 중시하는데 오로지 체력을 중시하는 한국식 훈련법으로는 단거리 선수를 육성할 수 없기 때문이다. 2000년대 이후 500m에 가장 뛰어났던 남녀 선수를 꼽자면 성시백과 박승희인데 둘은 중장거리도 잘 타는 올라운드형 선수들로 전문적인 단거리 훈련을 받은 게 아니라 단거리에 대한 재능을 타고나서 잘 타게 된 경우로 한국은 단거리 육성 방식이 전혀 없다고 해도 과언이 아니다. 국내에서 단거리로 유명했던 선수들도 시니어 국제 무대에서 500m 결승 진출이 어려울 정도로 국제 무대와 차이가 현격하다.[50]
또한 나이와 몸 상태를 고려하지 않고 무조건 훈련량만 강조하는 지옥훈련은 선수들의 몸을 소모품처럼 닳게 하여 평소 잔부상에 시달리고 큰 부상을 당하게 되면 바로 선수 생명이 끊기게 만들었다. 부상을 당할 경우 제대로 된 재활시설이나 비용 지원이 전무하고 회복까지 기다려주는 배려가 없으며 회복 시간이 길게 걸리는 노장 선수(그래봤자 20대 중반이다.)들의 재기가 매우 어렵다.
노장에게 유독 가혹한 출전 환경과 동시에 두터운 선수층으로 치고 올라오는 어린 선수들이 많아 부상 선수들은 불안감을 느껴 완벽히 재활이 끝나지 않은 상태에서 무리를 하다가 재발하고 아예 은퇴하는 경우도 매우 많다. 쇼트트랙 레전드인 진선유와 빅토르 안의 경우도 자비로 수술과 재활을 했고 시즌을 쉴 수 없다는 마음에 무리해서 국제 대회와 국가대표 선발전에 출전하여 더 큰 부상이 생겼다. 현재 쇼트트랙의 추세는 체력, 파워, 기술이 세계적으로 평준화가 되어 스케이트 기술과 경기 운영이 더욱 더 중요해지는데 실력 있는 베테랑 선수들의 부재는 한국 쇼트트랙이 쇠퇴하는 하나의 원인이다.
이런 문제가 빈발하는 가장 큰 원인은 바로 빙상연맹 내부의 파벌 싸움이다. 보통 한체대 vs 비한체대라고 하지만 실상은 한체대 출신 전명규 vs 반전명규의 구도로 90년대 후반 한체대 전명규파의 독재와 2000년대 초반 비한체대파의 반기를 거쳐서 2000년대 중반에는 파벌이 극심화되어 같은 나라 선수들끼리 서로 방해하는 작전을 세울 정도였다. 2006 토리노 동계올림픽 이후 이 파벌 문제가 까발려져서 더 이상 대학 간의 파벌은 없지만 이제는 인물들 간의 계파와 뿌리 깊은 빙상연맹의 비리, 무능함 등은 아직까지도 해결되지 않고 있다. 이런 행정부의 무능으로 쇼트트랙의 이미지는 효자 종목에서 비리와 파벌 싸움의 이미지로 변질됐고 애꿎은 선수들만 욕을 먹고 피해보는 상황도 일어나고 있다.


2014 소치 동계올림픽에서 남자부가 빈손으로 돌아오고 러시아로 귀화한 안현수의 3관왕 쇼크로 국가대표 선발전 방식을 대폭 바꿨다. "4월 1차 타임에이스-2차 오픈레이스-상위 6명 선발"에서 "4월 1,2차 오픈레이스-1&2차 종합 상위 8명 선발-9월 3차 오픈레이스-2&3차 종합 상위 6명 선발"로 바뀌었다. 시즌 직전 대표 선발, 세부적으로 부상 당한 우수 선수 와일드 카드 부여, 올림픽 시즌 종목별 출전권 부여 등 많은 부분에서 개선되었는데 빙엿에서 생각했다고 믿기지 않는다라는 평이 있을 정도로 호평이 많다. 이런 개선이 선발전에 그칠지 빙상연맹 전체로 확대될지는 아직 지켜봐야 한다.
소치 올림픽 이후부터는 우리가 흔히 알고 있는 중국, 캐나다, 미국뿐만 아니라 빅토르 안을 보유하게 된 러시아나 스피드 스케이팅의 종주국 네덜란드는 물론이고 쇼트트랙 변방국으로 알려지던 헝가리, 카자흐스탄 같은 국가들도 상당히 빠른 속도로 기량을 발전해 나가고 있다. 요즘 관심을 받는 신예들의 가장 돋보이는 특징은 한두 종목만 잘하는 게 아닌 모든 종목에서 활약이 가능한 올라운더형 선수들이 나오고 있다는 점이다. 더군다나 예전에는 올라운더라고 하면 특출나게 잘하는 선수는 손에 꼽았지만 지금은 한 종목에 집중하는 스페셜 리스트만큼의 기량을 내는 것도 가능한 선수들이 나오고 있다. 다른 나라의 무서운 압박 속에서도 여자부에서는 한국이 여전히 세계 최강자의 자리를 굳건히 지키고 있으나 남자 대표팀은 점점 그 위상을 잃어가는 중이다.
여자 쇼트트랙 대표팀은 소치 올림픽 후 박승희가 스피드 스케이팅으로 전향한 뒤 심석희라는 스타를 배출했고 최민정이라는 괴물 신예까지 발굴하여 두 명의 에이스를 보유 중이며, 이 둘이서 1000m, 1500m를 지배하고 있다고 해도 과언이 아니다. 이 투톱을 제외하고도 다른 멤버들까지 상당히 실력이 어느 정도 보장된 선수들로 팀이 이뤄져있으며 [51], 개인 실력 면에서만 보면 소치 올림픽 시즌보다 더 좋은 팀이라고 할 수 있고 부상이나 불운만 없다면 평창 올림픽에서 아주 좋은 성적을 낼 수 있을 것으로 보인다. 남자부가 2007/2008시즌에 그랬듯 현재 여자부가 황금 세대를 맞이했다고 해도 틀린 말이 아니다.
반면 남자 쇼트트랙은 아직 세대 교체로 새로 들어온 멤버들이[52] 제대로 자리를 잡지 못하고 있는 상이고 확실하게 '누가 에이스다' 라고 말하기 애매한 상황이다. 오랜만에 등장한 단거리 전문 선수인 박세영은 2014 시즌부터 쭉 애매모호한 성적을 내고 있고, 서이라는 국내 대회에서는 좋은 활약을 보이지만 국제 대회에서 버로우해 버리는 기질이 있다.[53] 신다운은 소치 올림픽 시즌 이후로 한국이 전통적으로 강한 1500m에서만큼은 좋은 모습을 보여줬으나 폭행사건으로 1시즌을 쉬게 되었고 복귀한 16/17시즌에는 그 상승세를 잃은 모습이다. 15/16시즌 에이스 노릇을 해주던 베테랑 곽윤기는 월드컵을 우승했지만 세계선수권 종합 우승을 놓치고 16/17 선발전에서 탈락을 하게 되면서 대표팀은 또 한 번 에이스를 잃게 되었고, 주목받던 신예 박지원도 16/17시즌 선발전에서 탈락의 고배를 마시면서 세계 무대에서 계속해 경험을 쌓아가야 할 기회를 잃었다.
2016/17 시즌에는 그나마 밴쿠버 올림픽 2관왕 이정수가 개인전 출전권 획득과 함께 대표팀으로 복귀에 성공했고 전성기 때 폼을 어느 정도 회복하며 1500m에서 입지를 다시 쌓고 있다는 점과 올 시즌 첫 국대 마크를 단 임경원, 홍경환, 황대헌[54] 등이 예상 외로 좋은 모습을 보여주고 있다는 점이다. 또한 2017 알마티 동계 유니버시아드에서 개인전에 걸린 금메달을 전부 따냈고 2017 삿포로 동계 아시안 게임에서도 1000m과 1500m에서 금메달을, 3000m 계주와 500m에서 은메달을 각각 수확하는 등 점점 침체기에서 벗어날 조짐을 보이고 있다.[55] 하지만 올림픽을 1년 정도 남겨둔 상황이기 때문에 이 정도 선전만으로는 홈버프를 어지간히 받지 않는 이상 평창에서 기대한 만큼의 좋은 성적을 내기는 힘들다는 예상이 많다. 무엇보다도 계주에서는 강팀 반열에서 확실하게 내려온 모습이다.
2017/18 시즌 대표 선발전에서 선수들이 남자, 여자 가릴 거 없이 대거 물갈이 되었다. 특히 남자는 지난 시즌부터 남아있는 선수가 서이라 단 한 명이고 이것도 선발전을 치러서가 아닌 세계선수권 종합 우승으로 자동 선발되었기 때문이다. 서이라 이외에 개인전 티켓을 따낸 선수들은 임효준과 황대헌 이 둘인데 선발전에서 맹활약하면서 이번 시즌 세계 무대에서의 활약에 큰 기대를 모으고 있다.
또한 베테랑 곽윤기가 계주 멤버로 선발되면서 남자대표팀이 계속 부진하던 계주에 경쟁력을 다시 한 번 불어 넣어줄 것이 예상된다. 대체로 이번 선발전을 통해 대표팀이 된 선수들은 그전 국가대표멤버들과 비교했을 때 스피드가 좋다는 평이 많다. 월드컵이 열리면서 황대헌과 임효준이 남자 대표팀 차세대 에이스 듀오로 떠올랐다. 곽윤기의 복귀는 남자 대표팀의 부족했던 계주 경쟁력을 끌어올려줬다고 평가되고 있으며, 같은 계주 멤버인 김도겸도 특유의 파워 스케이팅이 좋은 평가를 받았다. 여자 대표팀에서는 심석희-최민정 투톱이 여전히 건재하나 올림픽에서 안전하게 계주 금메달을 확보하기 위해서는 같이 뛰는 다른 멤버들의 분발이 요구되고 있다.
2018 평창 동계올림픽에서는 총 금메달 3, 은메달 1, 동메달 2의 성적을 거두면서 1위로 마무리했다. 2위는 금메달 1개 은메달 2개 동메달 1개를 획득한 네덜란드. 가장 큰 이변으로는 여자부 1000m 종목에서 최초로 메달을 따지 못했지만 남자 쪽에서는 그래도 금 1, 은 1, 동 2를 따면서 지난 대회의 부진을 만회했다. 특히 최약체였던 남자 500m에서 2010 밴쿠버 올림픽에서 성시백이 은메달을 딴 이후 2명이 은, 동을 땄다는 점이다. 다만 기대치에는 미치지 못했다는게 중론이다. 메달 전체 숫자가 6개인데, 이 숫자는 스피드 스케이팅이 해당 대회에서 거둔 메달 전체 숫자 7개보다 적게 되면서 최초로 동계올림픽 최다 메달 종목 자리를 내줬다.[56] 그래도 2006 토리노 동계올림픽 이후 남,여 모두에서 금메달이 나왔다.2018 평창 올림픽 금메달 확정 순간 영상
남자부의 경우 1500m에서 임효준이 금메달로 소치 쇼크를 날려버린 뒤 500m에서 황대헌과 임효준이 각각 은메달, 동메달을 획득하면서 좋은 성적을 거두었으나 1000m에서 경기중 임효준과 서이라 선수의 호흡이 맞지 않아 서로 충돌하는 모습을 보여주었고, 마지막 2바퀴를 남겨 놓은 상황에서 헝가리의 리우 샤오린 선수와 엉켜 3명이 동시에 넘어지는 바람에 재빨리 일어난 서이라 선수가 동메달을 얻는 데 그쳤으며 한국선수 2명이서 나란히 메달 획득이 기대되던 상황이라서 아쉬운 결과가 아닐 수가 없다. 오래간만의 메달이 예상된 5000m 계주에선 임효준이 코너에서 넘어지는 치명타로 아쉬운 도전을 마쳤다.
여자부에선 최민정이 1500m, 3000m 계주에서 금메달을 수상해 2관왕을 했고, 3000m 계주 정상도 차지하면서 세계 최강이라는 사실을 다시한번 입증했다. 다만 패널티로 인한 최민정 선수의 500m 은메달 무산, 그리고 1000m 결승전에 최민정, 심석희 두명의 에이스가 출전했음에도 전략 미스로[57] 메달을 따지 못한 게 아쉬운 결과라고 할 수 있다. 특히 최민정과 함께 대표팀의 쌍두마차인 심석희는 계주에선 팀을 이끌면서 맹활약을 했으나 개인전에선 빈 손으로 돌아가는 불운을 겪었다.
어쨌거나 쇼트트랙 종목 금메달 8개 중 3개를 가져오면서 종합 1위로 마무리했고, 2위와 비교해도 압도적인 수치지만 한국선수들의 실력, 기량 등을 고려했을 때 만족할 만한 결과는 아니라고 할 수 있다. 또한 이번 올림픽에선 실력보다는 넘어지거나 판정에서 불이익을 많이 받았고 큰 대회에 대한 부담감 등으로 선수들의 실력 발휘가 제대로 되지 않아 아쉬움을 더했다.
다른 나라 선수들의 실력이 점점 상향 평준화되어 가고 있으며 1000m의 경우 예전과는 달리 상당히 단거리화가 진행되었고, 2명 이상의 선수가 나왔을 때 종종 같은 선수끼리 충돌하고 중간에 넘어지는 경우도 있었던터라 대표팀 입장에선 추세에 걸맞는 새로운 전략이 필요해보인다. 무엇보다도 다음 올림픽은 중국 베이징에서 열리기 때문에 중국 측의 노골적인 홈 텃세도 견뎌야 하는 상황에 놓여 있다. 게다가 중국은 저번 대회뿐만 아니라 이번 대회에서도 성적이 부진하기 때문에 그럴 가능성이 높다.


2018/19 시즌에는 그동안의 양상과 전혀 다른 모습이 보여졌다. 원래는 남자 선수들이 다소 부진하고, 여자 선수들이 성적이 좋은 양상이었는데 3차 월드컵부터 남자 선수들[58]이 모든 개인전을 석권하면서 그동안의 부진을 완전히 털어내는 모습을 보여줬다. 그에 반해 여자부에서는 네덜란드의 수잔 슐팅의 엄청난 기량상승[59]으로 무려 이번 시즌에만 10번의 개인전 경기 중 개인전 금메달 6개, 은메달 2개, 동메달 1개를 차지하며 굉장한 모습을 보여주었고, 네덜란드의 라라 판라위번 역시 500m에서 좋은 성적을 보여주며 확실히 기량이 많이 좋아진 것을 보여주었다. 러시아의 소피아 프로스비르노바, 예카테리나 이프레멘코바 등 여러 선수들이 결승에는 올라올만한 수준으로 기량이 올라왔고, 폴란드의 나탈리아 말리쥬브스카는 올 시즌 500m 경기 7번 중에 5번의 메달[60]을 획득하며 폴란드 사상 500m 첫 세계랭킹 1위에 올랐고, 이탈리아의 마르티나 발체피나 역시 4,5차 대회 500m를 연달아 석권하면서 500m 세계랭킹 2위를 차지했다. 한국도 김지유가 1500m에서 좋은 모습을 보여줬지만, 최민정의 부상과 심석희의 컨디션 난조로 다소 부진한 모습을 보여주고 있다.[61] 항상 전통의 강국이었던 한국, 중국과 캐나다가 이번 시즌 다소 부진하는 가운데, 유럽 선수들의 엄청난 기량 발전이 눈에 띄는 시즌이다.
쇼트트랙은 주로 동아시아와 북미 국가들이 강세를 보이고 유럽은 쇼트트랙의 불모지로 여겨졌었다. 몇 년 전까지만 해도 남자부는 한국과 캐나다, 여자부는 한국과 중국의 양강 체제가 지속되었지만 최근들어 유럽 선수들의 기량이 급격히 늘었고 세계적으로 상향평준화되었다. 특히 세계 각국에서 올라운더 성향의 인재들이 대거 발굴되면서 춘추전국시대가 되어 가고 있다. 한국이 장거리에 강한 것과는 반대로 중국과 서양 선수들은 단거리에 강한데 최근 들어 랩타임이 점점 빨라지고 외국 선수들의 기량이 오르면서 중거리인 1000m는 갈수록 치열해지고 있다.
미국은 소치 올림픽 때까지는 한국, 중국, 캐나다와 함께 쇼트트랙의 전통적 강호였지만 열악한 환경과 세대교체의 실패로 점점 내리막 길을 걷고 있다. 주로 남자 쪽의 성적이 좋은 편이며 이 가운데서도 아폴로 안톤 오노가 원맨쇼로 올림픽 세 대회를 통틀어서 메달을 많이 따갔다. 오노 이후에는 존-헨리 크루거와 J.R. 셀스키가 그 뒤를 잇고 있다. 여자 쪽에서는 1994년에 캐시 터너가 금메달을 딴 뒤 간간히 은, 동메달을 따고 있다. 하지만 J.R. 셀스키가 은퇴하고 존-헨리 크루거가 미국의 열악한 지원으로 인해 헝가리로 귀화했기 때문에 미국 쇼트트랙은 희망이 없다고 볼 수 있다. 평창 올림픽 이후에는 신예 한국계 미국인인 토마스 인석 홍이 월드컵에서 활약하고 있다.
캐나다는 한국처럼 남, 여 모두 준수한 성적을 내는 편. 특히 남자부는 한국의 가장 큰 라이벌이며 단거리와 계주에 매우 강하다. 남자부에서는 마크 가뇽을 시작으로 가족 대부분이 쇼트트랙 선수 집안인 샤를 아믈랭이 맹활약했으며 에릭 베다르와 프랑수아-루이 트랑블레도 올림픽에서 선전했다. 특히 샤를 아믈랭은 35세의 나이로 2018 세계선수권에서 우승을 하면서 투혼을 보여주고 있으며 아믈랭 이후로는 사뮈엘 지라르와 샤를 쿠르누아예가 그 뒤를 잇고 있다. 2018년에는 사뮈엘 지라르가 1000m에서 금메달을 수상하면서 대한민국에 이어 2번째로 남자 전종목 금메달을 보유했다. 여자 쪽에서는 나탈리 롬베르, 실비 데이글가 올림픽에서 금메달을 땄으며 그 뒤로는 마리안 생젤레, 발레리 말테, 킴 부탱이 그 뒤를 잇고 있다.
중국 여자부의 경우 한국과 양대산맥을 겨루고 있으며, 장거리에 강세를 보이는 한국선수들과 달리 단거리에 특화된 스페셜 리스트들이 많다. 남자 쪽에서는 은,동이 최고 성적이었다가 2018년에 개인전 최초 금메달이 나왔다. 여자 쪽에서는 양양, 왕멍 등 세계 정상급 선수들이 연이어 배출되면서 한국 여자팀과 자웅을 겨룰 정도였으며[62] 특히 2010년 올림픽에서는 여자 전체 종목 금메달을 싹쓸이해갔다. 2014년에도 2개의 금메달을 따면서 순항했지만... 2018년에는 실격으로 인해서 많은 선수들이 광탈하는 바람에 여자 쪽에서는 리진위가 1500m에서 은메달을 얻는 데 그쳤고 우다징이 500m에서 중국의 유일한 금메달과 계주에서 은을 따면서 체면치레를 하는 등 부진한 성적을 냈다. 그리고 2018 세계선수권에서는 남녀 계주가 모두 광탈한 데 이어서[63] 남자부에서 은 하나, 여자부에서 은 1, 동 2개를 따는 데 그치면서 부진이 이어지고 있다. 그나마 리진위가 종합 순위 3위를 차지하면서 체면치레를 한 정도.
평창 올림픽 이후에는 베이징 동계 올림픽을 대비해 신예 선수들을 대량으로 뽑았다. 월드컵도 신예들 위주로 꾸려서 내보내고 있지만... 상태가 영 좋지 않다. 남녀 모두 예선에서 광탈하거나 결승 진출도 못 하고 있으며 에이스 자리를 이을 신예도 보이지 않는다. 남자 선수들은 전부 500m 전문이라 중장거리는 답이 없는 상태고 중국 국내 대회를 휩쓴 선수도 국제 대회에서는 힘을 못 쓰고 있다. 중국은 항상 여자 단거리에 강했지만 지금은 판커신의 뒤를 이을 단거리 인재가 전혀 보이지 않고 있다. 현재 중국 선수 구성은 인재면에서나 성적면에서나 역대 최악을 기는 중.
게다가 특유의 더티 플레이도 유명한데 그것도 교묘하게 하는 게 아니라 대놓고 몸통 박치기를 한다든지, 손으로 민다든지, 잡는다든지 뻔뻔한 반칙들이 매 대회마다 한 두 개씩은 꼭 나올 정도. 특히 남자보다 여자부에서 훨씬 심각하다. 중국도 한국 선수들이 잘 한다는 걸 알기에 한국 선수들에게 반칙을 시도하는 경향이 강한 편. 당장 밑의 중국 여자 에이스 선수들만 봐도 전부 더티 플레이의 자웅을 겨루는 수준이며 사실 중국 선수들과 경기하는 것을 보면 실력도 실력이지만 이 반칙들 때문에 우리 선수들이 결승선도 못가고 넘어질까봐 두려운 것이 더 강하다.[64]
러시아 쪽은 메달권에도 못 갔다가 2014년에 귀화한 한 선수 덕분에 쇼트트랙 종목 금메달 3개를 추가하면서 자국 올림픽에선 4위를 기록했다. 다만 평창 올림픽에서는 세묜 옐리스트라토프가 동메달을 얻는 데 그쳤다. 참고로 그 이후 사건으로 인해 뛰어난 활약을 보인 귀화 선수가 참여하지 못한 것도 있었지만 설사 참가했더라도 그 이후에는 성적이 부진해서 결과가 바뀌기에는 쉽지 않았을 것으로 보인다.
네덜란드의 경우 2018 평창올림픽에서 쇼트트랙 종목 첫 금메달을 수상했으며, 여자 3000m 계주 B파이널에서 세계 신기록을 세운 뒤 이어진 A파이널에서 중국과 캐나다의 실격으로 행운의 동메달을 받았다. 이로써 요린 테르 모르스는 한 대회에서 쇼트트랙/롱트랙 모두 메달을 따게 되었으며 한국에 이어서 종합 순위 2위를 기록했다.[65] 평창올림픽 이후 싱키 크네흐트와 수잔 슐팅의 기량이 급상승해 네달런드의 강세를 이어가고 있다.
헝가리의 경우 평창 동계올림픽 5000m 계주에서 우승하면서 헝가리 동계 올림픽 사상 첫 금메달을 수상했으며 중국과 헝가리의 혼혈인 리우 샤오린 샨도르, 리우 샤오앙 형제가 활약 중이다. 리우 형제 이외의 다른 선수들의 실력은 딱히 뛰어나진 않지만 저 두 명의 실력이 너무 뛰어나기 때문에 사실상 저 둘이 모든 것을 다 하고 있다. 참고로 리우 형제는 어졌을 때 중국에서 쇼트트랙 유학을 했었다.
이탈리아는 1994년 남자 계주에서 금메달을 딴 뒤 계주에서 종종 메달을 따고 있으며 2018년에는 여자부 개인전 금메달도 나왔다. 여자부의 경우 한국, 중국, 캐나다와 함께 계주 결승전 고정팀이라고 봐도 무방하며, 4위로 들어오는 경우가 대부분이지만 앞팀들의 실격으로 어부지리 메달을 챙겨 가는 사례가 많다.[66] 다만 남자부는 별다른 성적을 못 내는 중이다.
북한은 의외로 1992 알베르빌 올림픽에서 황옥실 선수가 여자 500m에서 동메달을 수상한 적이 있다. 2018 평창올림픽에선 정광범 선수가 남자 500m 1차 예선에서 2번째 출발 당시 일본의 와타나베 케이타[67] 선수를 고의적으로 넘어트리게 만들려는 장면이 전 세계에 송출되면서 정치적으로 가장 나쁜 관계를 지낸 일본과 북한이라는 점에서 문제가 커진 적이 있었다.
일본은 쇼트트랙 초창기 시절에는 아시아에서 가장 잘했던 국가였다. 1980년대 세계선수권이나 동계 아시안 게임 경기에서 메달을 땄지만 1990년대 이후에는 중국, 한국에 밀려 메달을 종종 따내는 정도였으며 2000년대 이후에는 메달권 근처에도 가지 못하고 있다. 하지만 평창 올림픽 이후에는 외국 코치를 영입해 기량이 갑자기 상승했고 결승에서도 자주 보이고 있다. 어느 정도 운이 따르긴 했지만 개인전 금메달도 나왔다.


남자부에서 최고의 스케이터는 이견 없이 빅토르 안이다. 2006 토리노/2014 소치 올림픽에서 모두 금메달 3개와 동메달 1개를 따고 세계선수권 대회 5연패, 7년 만의 6번째 우승이라는 전무후무한 업적을 이루어낸 명실상부한 쇼트트랙의 황제.[69] 캐나다의 마크 가뇽은 올림픽 금메달 3개, 세계선수권 대회 4연패를 이룬 또다른 쇼트트랙의 전설이다. 그 다음이 유일하게 3회의 올림픽에서 개인 종목을 우승한 김기훈[70]이다. 김기훈과 김동성은 남자로서는 유일하게 한해 세계선수권 개인 종목을 휩쓸었다.[71]


그렇지 않습니다. 소는 겨울 내 싱싱한 풀을 뜯을 수가 없습니다. 그래서 여물을 먹이는데 그것도 마른 여물이 아니라 푹 삶아서 먹입니다. 그러면 여물에 있는 비타민-C는 다 파괴됩니다. 그렇다고 해서 여물 먹는 소는 죽지 않습니다. 5~6개월 여물을 먹여도 죽지 않습니다. 왜냐하면 소는 자기 스스로 비타민-C를 만들기 때문입니다. 사람처럼 밖에서 비타민-C를 섭취할 필요가 없습니다. 개나 소나 말이나 할 것 없이 모든 동물들이 지금도 비타민-C를 만들고 있다는 것은 아주 흥미로운 사실입니다.
사람과 동물의 차이는 개체라는 것 외에 생명이 유지되는 메카니즘에는 차이가 없습니다. 사람과 동물 모두 음식을 먹고 숨을 쉬며 삽니다. 단지 인간이 두뇌 즉, 대뇌가 동물들보다 발달되어 있다는 것 외에는 다른 차이가 없습니다. 그 차이 때문에 사람이 근본적으로 다르다고 하는 것이지 생명 자체는 똑같습니다.
그런데 왜 생명 유지에 필수적인 비타민-C를 동물들은 지금도 만드는데, 왜 인간만 만들지 못하느냐 하는 것입니다. 그러면 사람도 비타민-C를 스스로 만들면 되지 않을까요? 사실 처음에 하나님께서 사람을 창조하실 때는 사람도 스스로 비타민-C를 만들 수 있도록 하셨습니다. 그런데 어느 순간부터 비타민-C를 만들 수 없게 되었습니다. 성경을 보면 그 증거가 있습니다. 이미 앞에서 말한 대로 노아의 홍수 사건과 바벨탑 사건입니다.
노아와 그의 여덟 식구는 배 안에 들어가서 1년 17일을 살았습니다. 그들은 무려 382일을 그 배 안에서 살았는데 한 사람도 죽지 않았습니다. 처음 비타민-C의 발견 동기가 오랜 기간동안 배를 타고 다니는 선원들에게서 생긴 괴혈병에서부터라고 했는데, 노아와 그 가족들은 무려 1년 17일 동안 배에 있었는데도 괴혈병에 걸리지 않았다는 것입니다. 그것은 무엇을 뜻하는 것입니까? 그때까지는 하나님께서 맨 처음에 지어 놓으신 창조 당시의 모습대로 사람이 비타민-C를 스스로 합성할 수 있었다는 것입니다. 그렇기 때문에 비타민-C를 따로 먹지 않아도 괴혈병에 걸리지 않았던 것입니다.
그런데 그 홍수 사건이 일어난 후에 바벨탑 사건이 일어납니다. 그 바벨탑 사건은 사람들이 하나님과 똑같아지려고 하는 교만에서 비롯된 것이었습니다. 하나님께서 그것을 용서할 수 없었던 것입니다. 하나님께서 그 사건 이후 사람들의 언어가 다 다르게 만드셨지만 그보다 더 근본적인 징계를 하셨습니다. 하나님께서는 유전자를 다시 조작하셨는데, 바로 그 비타민-C를 간에서 합성하지 못하게 하신 것입니다.
사실 성경에는 그런 내용이 나오지 않습니다. 그러나 과학자들은 인류가 맨 처음에 비타민-C를 합성할 수 있었는데 언제부턴가 비타민-C를 합성하지 못하게 되었다고 추정하였습니다. 그리고 드디어 그들은 간 속에 비타민-C를 합성할 수 있는 유전자가 있었다는 흔적을 알아냈습니다. 그런 다음 그 유전자가 과연 얼마나 됐는가를 방사선 동위원소로 추적한 결과 약 5,000년 전에 그 유전자의 기능을 잃게 된 것 같다고 추정하게 되었습니다. 그런데 여기에서 중요한 것을 발견하게 됩니다. 그 바벨탑 사건이 지금으로부터 약 4,500년에서 5,000년 전에 일어난 사건인데, 하나님을 모르는 과학자들이 추정한 것과 그 시기가 너무나 잘 맞는다는 것입니다.
우리가 비타민-C를 합성할 수 있으면 우리 몸 속에서 생길 수밖에 없는 유해산소는 걱정할 필요가 없습니다. 거의 99%가 해결되는 것입니다. 그렇기 때문에 창조시대의 인간이 900세를 살았던 것입니다. 그런데 인간이 죄를 지음으로써 비타민-C를 합성할 수 없게 되자 급전직하로 인간의 수명이 줄어들 수밖에 없게 된 것입니다. 이렇듯 우리는 이 비타민-C와 성경이 무관하다고 말할 수 없게 되었습니다. 비타민-C는 우리 생명을 지으신 하나님과 하나님의 인간은 운행하는 계획 속에 굉장히 중요한 물질로 자리매김 되어 있는 것입니다.
실제 비타민-C라고 하는 것을 잘 보면 생명과 가장 밀접한 물질이구나 하는 것을 느끼게 됩니다. 사람이 스트레스를 받으면 제일 먼저 피 속에서 농도가 떨어지는 것이 비타민-C입니다. 비타민-C가 확 줄어듭니다. 스트레스는 정신적인 스트레스도 있지만 육체가 받는 스트레스도 있습니다. 감기에 걸린다는 것은 내 몸에 어떤 균이 침입해 들어왔다는 것을 말합니다. 몸으로 보면 전쟁이 나는 것입니다. 그러니까 처음에는 단순히 목에서 일어나는 국지전이라고 생각할 수도 있지만 사실은 몸 전체에서 일어나는 전쟁입니다. 몸으로 보면 스트레스입니다. 그런데 비타민-C는 우리 몸을 방어할 때 소모되는 물질입니다.
스트레스로부터 우리 몸을 지키기 위해서 소모되는 물질이 비타민-C입니다. 비타민-C가 소모되면서 우리 몸을 지키는 것입니다. 비타민-C가 적은 사람은 스트레스 때문에 빨리 죽습니다.


이에 최근 ‘헤어핏’ 모바일 앱이 빅히트를 치며, 고전적인 세계로만 알았던 헤어스타일계에 IT를 접목시켜 성공한 버츄어라이브 이재열 대표를 만나보았다. 이 대표는 “누구나 헤어스타일 하나만 바꾸면 기분도 좋아지고, 삶도 바뀐다”고 역설한다. 버츄어라이브의 ‘헤어핏’은 이렇게 사람의 마음을 읽어주고, 정신을 북돋아 주고, 스타일을 멋지게 해주는 앱이다. 600여 개에 이르는 헤어스타일과 최신 아이템을 자신에게 흥미롭게 미리 적용해보고 선택할 수 있으며, 또한 최적의 헤어숍과도 연결시켜준다.
사용도 간단하다. 자신의 정면 얼굴을 모바일 카메라로 찍으면 머리 스타일과 염색 칼라 등을 직접 차용해봄으로써 최적의 스타일을 구현하며, 아울러 최신 헤어스타일 트랜드나 지식과 정보도 함께 제공한다. 이 ‘헤어핏’ 앱은 이미 40만 건 이상 다운로드 되었으며, 가상 체험횟수도 4천500만 건에 이른다. 이에 이재열 대표를 만나 헤어스타일 앱의 인기 비결과 가상현실의 유익한 이야기를 들어보았다.


현재 기술은 빅데이터를 활용하였다고 말하기에는 많이 부족하다. 올해부터 유저의 동의를 얻어 다양한 빅데이터를 수집하고 있으며, 이를 기반으로 가상체험 기술의 고도화 및 개인별 헤어스타일 추천 알고리즘을 연구·개발하고 있다.
-수요자의 요구가 점점 늘 텐데, 시대변화에 대한 대응방안은.
현재는 헤어스타일 가상체험이라는 서비스에 집중하고 있으나 사용자의 니즈를 충족시키기 위해 헤어스타일 가상체험에 그치지 않고 헤어스타일 관련 정보 제공 및 체험한 헤어스타일을 가장 잘 하는 디자이너 정보나 셀프스타일링 방법 소개 등을 지속적으로 강화할 계획이다.
-처음부터 쉽지 않았을 텐데 어떻게 안착시켰나.
사실 처음에는 헤어숍에 방문하는 고객을 대상으로 하는 B2B 서비스로 기획을 했었다. 3개월간의 필드 테스트를 통해 요즘 고객들은 헤어숍에 방문하기 전에 휴대폰으로 SNS나 포털 등을 통해 자기가 하고 싶은 헤어스타일을 찾는다는 사실을 알게 되었다. 그래서 이후 B2C 서비스로 바꿔서 출시하게 되었고, 역시나 이 부분이 적중하여 유저가 빨리 증가할 수 있었던 것 같다.
-실제 수요층은 어디며, 수익구조는 무엇인가.
현재 헤어핏 유저의 80%가 여성이다. 특히 20대 여성이 전체의 60%가 넘을 정도로 가장 중요한 고객이다. 헤어스타일에 가장 관심이 많고 새로운 시도를 두려워하지 않는 20대 여성을 위해 헤어스타일을 가상체험해보고 마음에 드는 헤어스타일을 실현하기 위해 필요한 정보(헤어숍, 헤어제품, 시술법, 관리법 등)를 제공하고, 이러한 서비스 및 제품을 중개하거나 판매하는 모델을 통해 수익을 실현할 계획이다.
-국내 인기를 기반으로 동남아시장 전개 방안은.
헤어핏에서 가상체험해 볼 수 있는 헤어스타일은 국내 디자이너들이 연출한 헤어스타일이다. 즉 헤어스타일 컨텐츠 자체가 한류 컨텐츠가 된다. 한류 컨텐츠를 기반으로 크게 성장하고 있는 동남아시아 K-뷰티 시장에 헤어뷰티로 한 획을 그을 수 있다고 생각한다. 이미 협력업체와 함께 5월 중에 싱가폴 진출을 준비하고 있으며, K-뷰티를 활용한 새로운 모델도 검토하고 있다.
-동남아시장에 진출하면 현지화 문제는 없는지.
일단 K-뷰티를 기반으로 한국의 스타일을 제공하는 서비스를 우선 진행할 계획이다. 이를 통해 현지에 서비스를 알린 이후 현지 법인 설립이나 현지 업체와의 제휴를 통해 현지화를 진행할 계획을 가지고 있다.


빅데이터를 기반으로 가상체험의 성능을 크게 개선할 계획이며, 고객에게 원하는 헤어스타일을 제공할 수 있는 가장 빠르고 쉬운 정보를 제공하는 채널이 되도록 노력할 계획이다.
-헤어스타일에 관심을 갖고 사업을 추진한 배경은.
원래 IT업체에서 17년간 종사하면서 기술 기반의 서비스에 관심이 많던 차에 얼굴인식 기반 AR기술을 이용해 실생활에 도움이 될 수 있는 서비스를 생각하게 됐다. 그러던 중 헤어스타일을 미리 체험해 보는 니즈가 매우 크다는 점을 발견하고 해당 사업을 준비하게 됐다.
-국내외 헤어뷰티 시장에의 버츄어라이브의 사업 목표는.
실제로 뷰티시장 중에 헤어뷰티 시장은 스킨케어시장에 이어 두 번째로 큰 시장이다. 또한 글로벌로 확대하더라도 지속적으로 성장하고 있는 시장이다. 이에 비해 국내는 서비스나 컨텐츠가 스킨케어나 색조화장 쪽에 많이 국한되어 있다. 헤어핏을 통해 국내 헤어뷰티 시장을 더 활성화시키고 나아가 K-뷰티 중 헤어뷰티를 확대할 수 있는 계기를 만들고 싶다.


CGV 명동역에서 영화 <찬실이는 복도 많지>의 시사회 및 GV가 있었다. 영화 상영 후 씨네라이브러리에서 진행된 GV에는 김초희 감독과 강말금, 배유람 배우가 참석했다. 영화 찬실이는 복도 많지는 김초희 감독의 장편영화 데뷔작이고 연극 <헤르메스>, <민들레 바람되어>에서 만나봤던 강말금 배우가 여주인공 찬실 역을 맡았다. 찬실은 예술영화를 찍는 감독 밑에서 오랫동안 프로듀서로 일을 해온 마흔 살의 노처녀다. 감독의 급사로 참여하고 있던 영화가 엎어지자 찬실은 백수 신세가 되고 만다. 찬실은 영화 밖에 모르는 인생을 살아왔기에 영화 일이 끊기게 되자 앞날이 막막했다. 어느새 불혹의 나이인데 성공을 보장할 수 없는 영화 일을 계속해야 할지 지금이라Source: 이글루스 영화 피드 – 영화 찬실이는 복도 많지
동명의 원작 소설은 분명 고전 걸작이 맞다. 허나 세계의 운명을 논하고 삶의 본질과 인간의 존재에 대해 탐구하던 당대의 타 문학 작품들과 비교해보면, 그저 네 자매가 지지고 볶으며 살아가는 이야기를 그렸을 뿐인 이 소설이 어째 삼삼한 통속 소설로 밖에 안 보이는 것도 사실이었을 것이다. 바로 그러한 관점을 명백하게 꿰뚫는 대사가, 이 영화의 결말부에 존재한다. 별 것도 아닌 우리들의 이야기를 썼을 뿐이라는 언니의 말에, 동생이 답한다. ‘왜 그런 소설들은 별로 없지?’ 그러자 작가인 언니가 또 대답한다. ‘별로 중요하다고 생각되지 않아서? 소설은 중요성을 부여하는 게 아니라 반영할 뿐이야’ 여기에 동생 왈, ‘많이 안 만드니까 중요한 걸 모르는 게 아닐까?’ 나는 이 말이, 어쩌면 그레타 거윅이 할리우드So...


15년간 70만명이 관람했다는 이 공연을 처음 본 건 2000년대 초, 베를린 유학을 마치고 돌아온 후였다. 독일 원작을 한국 상황에 맞게 번안했다는데, 독일 빛깔 전혀 없는 한국 정서에 자연스러운 우리말 노래여서 원작을 완전히 바꿨나보다 생각했다. 그런데 얼마 뒤 2000회 기념으로 내한한 그립스 극단의 공연을 보고는 깜짝 놀랐다. 무대도 노래도 별반 다르지 않았기 때문이다. 저토록 베를린 느낌 물씬 풍기는 공연이 어떻게 서울의 풍속화로 완벽하게 변신할 수 있단 말인가. 그건 분명 번안과 연출을 맡은 김민기의 힘이었다.


1991년 학전 소극장을 맡은 후에는 극장을 운영하며 연출가로 활동해왔다. 그 첫 작품이 폴커 루드비히 원작, 비르거 하이만 작곡의 <지하철 1호선>이다. 브로드웨이 뮤지컬과 전혀 다른 결을 지닌 이 작품의 자유분방한 형식에서 그는 마당극을 떠올렸다고 한다. 온갖 인간 군상들이 오가며 마주치는 지하철이야말로 지금 여기의 현실을 다루는 최적의 장소일 터.
김민기는 원작의 본질을 꿰뚫고 인물의 전형들을 파헤쳐 한국 상황에 맞게 탈바꿈시켰다. “원작을 뛰어넘는 각색”이라는 격찬에 1000회부터는 저작권료도 면제받았다. 독일저작권협회는 선례가 된다하여 반대했음에도 학전의 번안은 독립된 창작물이라며 원작자가 강력히 요청해 이뤄진 조치였다. 전혀 다른 문화적 배경에도 자신이 말하고자 하는 바를 정확히 포착해 자국 청중이 이해할 수 있는 방식으로 재창조해낸 김민기에 대한 원작자의 존경과 감사의 마음이었으리라.
<지하철 1호선>으로 시작된 두 사람의 인연은 그 후로도 계속된다. 폴커 루드비히의 그립스 극장도 김민기의 오랜 관심사였던 아동청소년 극으로 이름난 곳이었던 거다. <고추장 떡볶이> <모스키토> <우리는 친구다> 같은 학전 레퍼토리는 그립스의 원작을 번안해 올린 아동청소년 뮤지컬이다.
지난 20년간 한국의 뮤지컬 시장은 스펙터클하고 세련된 무대와 화려한 스타 캐스팅으로 급성장했다. 다양한 소재와 형태의 뮤지컬이 넘쳐나는 요즘 10년 만에 옛 모습으로 돌아온 <지하철 1호선>은 어떻게 받아들여질까. 20세기 말 서민들의 고달픈 삶은 오늘날에도 크게 달라지지 않았지만, 그 시절의 감성이 여전히 공감을 불러일으킬 수 있을까. 이 작품의 가치는 바로 그 한결같음에 있다. 대도시의 그늘에서 살아가는 이들의 아픔, 그럼에도 버텨내는 삶의 긍정성을 전하는 진솔한 태도. 이는 김민기의 삶과도 닮았다.
그는 자신이 필요하다 여기는 것들을 묵묵히 실천해온 예술가다. 노래든, 연출이든, 극단 운영이든 우리 사회의 문화적 토양을 일구는 일에 매진했다. 씨를 뿌리고 모종을 키우며 언젠가 이들이 성장해 숲을 이루고 열매를 맺을 수 있도록 말이다. <지하철 1호선>이 IMF 시대 우리 사회의 단면을 생생하게 담아낸 한 시대의 기록물이라면, 반세기에 걸친 김민기의 활동은 한국 현대예술사의 의미 있는 한 장면으로 자리매김해야 마땅하다.


세계 1위 적층세라믹커패시터(MLCC) 생산 기업인 일본 무라타제작소는 지난 7월 주요 고객사들에 올해 안에 모든 MLCC 제품 가격을 20~30% 올릴 계획이라고 통보했다. 수요에 비해 공급이 턱없이 부족해 고객사들이 가격에 상관없이 ‘일단 물량부터 확보하고 보자’는 식으로 경쟁하고 있어서다. 무라타 본사 앞 호텔에 전 세계에서 몰려든 구매 담당자들이 진을 치고 있다는 말이 나올 정도다. MLCC 중에서도 자동차 전기장치(전장)용 제품은 생산하는 데 높은 기술력이 필요해 수요량 대비 60%가량의 물량만 시장에 공급되고 있다. 무라타가 발 빠르게 전장용 MLCC로 사업 구조를 재편하고 있는 이유다. 닛케이아시안리뷰는 지난 4월 “무라타가 전장용 MLCC 증설을 위해 약 1조원을 투자할 예정”이라고 보도했다.


보급형 MLCC는 인포테인먼트 등 기타 전장 부품에 사용된다. 무라타, TDK 등 일본 업체들은 고사양 MLCC에 집중하고 있고 대만 야게오, 한국 삼화콘덴서 등은 보급형 제품이 주력이다.
무라타, TDK 등 일본 업체들이 고사양 전장용 MLCC 시장을 독점하고 있는 이유는 이들이 보유한 기술력 때문이다. 고사양 제품은 섭씨 125도 수준의 고온은 물론 영하 55도의 혹독한 추위, 85%에 달하는 높은 습도 등 극단적인 환경에서도 견딜 수 있어야 한다. 외부 충격이나 압력이 가해졌을 때 제품 내부에 균열이 발생하거나 합선 현상이 일어나서도 안 된다. MLCC에 이상이 생겨 주요 반도체에 전력을 공급하지 못하면 큰 사고로 이어질 수 있어서다. 전장용 MLCC는 정보기술(IT)용 제품에 비해 가격이 3~10배 비싸다.


스타랩스는 다양한 클라우드 플랫폼을 기반으로 엔터프라이즈급 구축, 마이그레이션, 운영 관리를 전문적으로 수행하는 IT 스타트업이다.
롯데정보통신 본사에서 열린 업무협약 체결식에는 이준호 스타랩스 대표, 노준형 롯데정보통신 본부장, 김영철 상무 등 양사 관계자 10명이 참석했다.
주요 협력 내용은 클라우드 비즈니스 모델 발굴 및 구축, 대내외 클라우드 시스템 전환, 글로벌 시장의 클라우드 시스템 전환, 국내 클라우드 전문 인재 육성, 클라우드 솔루션 개발을 위한 기술 교류 등이다.
양 사는 글로벌 클라우드 분야 사업 경쟁력을 공고히 다지고 클라우드 분야의 한류를 견인하는 선두주자로서 긴밀히 협력할 계획이다.
특히 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)로 언택트 시대가 열린 상황에서 클라우드 기술은 미래 발전을 선도하는 핵심과제라는 점에서 전략적인 사업 파트너로서 적극적으로 사업에 공동 참여키로 했다.
또한 클라우드 역량을 강화하고 장기적으로 클라우드 인프라에 기반한 솔루션 개발 및 데이터와 인공지능(AI) 활성화를 위해 노력하기로 했다.


눈 마사지 이렇게 해봐요 눈은 간 건강의 창 눈 피로 풀어주는 지압법을 가지고 왔습니다! 두 - 둥 ! 사무실에서 일하는 직업이 많아지면서 몸은 편해졌지만 눈은 잠시도 쉬지 못하게 됐어요ㅠㅠ 공감공감? 현대인들은 주로 컴퓨터 앞에서 작업을 하고 문서를 보내고 지하철이나 버스에서 휴대폰으로 문자를 보내요 휴일에도 눈은 쉴 새가 없습니다 컴퓨터 게임, tv시청, 영화관 등으로 혹사 당하는 눈,, 내 눈... ㅇ_ㅇ 눈 건강 관리 어떻게 해야 될까요? 1. 50분 작업하고 10분동안 눈을 쉬게 하기 2. 평소 지나친 시청을 삼가고 눈을 지긋이 감기 3. 먼 산이나 하늘을 바라보는 시간을 자주 갖기 눈 주위의 뼈대를 꾹꾹 눌러주기 눈동자 위쪽과 아래쪽 모두 천천히 눌러주기 귀와 눈 사이 관자놀이 꾹꾹 눌러주기 눈썹 안쪽을 엄지 손가락으..
팩으로 쓰긴 너무 아까운 김정화화장품 오감만족셀비쥬 안녕하세요오~셀비쥬입니다ㅎㅎ 여러분은 어떨 때 수분 팩 하시나요? 얼굴이 부었을 때? 피부가 푸석할 때? 각질제거 후에? 요즘 같은 날씨는 피부가 건조하고 쉽게 들뜨며 아주 예민해질 수 있는 시기인 것 같아요,, 푸석해진 피부에 수분 함량이 높은 차가운 팩을 올려 붓기와 붉은기를 가라앉히고 보습력이 뛰어난 제품으로 케어해 주시는 게 좋겠습니다~~ 제가 요즘 자주하는 스킨 팩! 소개해드릴게요 ㅎㅎ 기초제품으로 사용하는 스킨이나 토너를 화장솜에 묻혀 챱챱챱! 셀비쥬 토너는 일반 기초화장품과는 다르게 성장인자를 포함한 인체골수줄기세포배양액을 함유해 주름개선과 노화방지에 뛰어납니다 또한 줄기세포배양액과 시너지를 내는 펩타이드 처방으로 피부단백질을 높여 이중, 삼중 효과를 보실 수 있어요 ㅎㅎ 여기에~! 자신있는..
여드름치료 방심하면 안돼요! 한의학에서는 얼굴로 가는 안면부의 화나 열이 조절되지 않아 얼굴에 열독이 차게 되면 성인 여드름이 발생할 수 있다고 이야기 합니다 체내 약화된 장기를 회복시키고 열독을 제거하는 방식으로 여드름치료를 진행하는 것도 성인 여드름치료법으로 추천 드려요~ 여드름이 생겼을 때 여드름을 직접 손으로 뜯거나 짜내는 경우가 많은데 이렇게 여드름치료가 제대로 실시되지 않는다면 다른 부위까지 여드름이 퍼지게 될 수 있어요 (세안 시 얼굴을 박박 문지르는 습관도 조심해주세요) 여드름을 제대로 관리해주지 않는다면 악화될 수 있고 흉터로 자리잡을 수 있습니다 그리고 ! 단순히 피부 표면의 염증만을 치료하고 몸 속 여드름의 근본적인 문제를 해결하지 않는다면 아무리 치료를 하더라도 재발될 가능성이 높습니다 피부 표면으로 나타나는 ..
피부 재생을 촉진하는 항산화케어 배우 김정화가 추천하는 오감만족화장품~! 노화란 건강한 세포의 수가 줄어드는 것을 말합니다 우리 몸의 세포는 끊임없이 세포 간 물질 교환 즉 대사를 반복하며 인체의 생명 활동을 유지해요 피부 노화를 일으키는 요인은 활성산소로 인해 피부 세포가 손상되면서 세포기능이 떨어지고 정상세포를 손상시키면서 피부 노화를 촉진합니다 항산화케어에서 중요한 것은 늙지 않게 하는 것이 아니라 늙어가는 속도를 늦춰주는 것이죠 노화가 시작된 얼굴에 피부 복원력을 강화시켜주는 화장품을 꾸준히 사용해준다면 건강하게 노화를 방지할 수 있어요 피부 속부터 빈틈없이 수분을 채우는 피부 장벽 강화 크림이자 줄기세포 감소의 원인 피부 노화를 막는 리얼 안티에이징 크림 오감만족 화장품 셀비쥬s크림 건강해 보이는 혈색과 매끈한 얼굴로 가꾸려면 김정화화장품 셀비쥬하세요~~! 셀비쥬의 ..
나도 김정화처럼 얼굴 빛나고 싶어 8_8 탄력 앰플 김정화 화장품 요즘 대세 언제나 지금처럼 탄탄하고 탱탱한 피부를 원하신다면 피부를 위한 안티에이징 탄력 앰플을 사용할 때~ㅎㅎ 관리 받은 듯한 피부 탄력을 경험해보세요 언제 어디서나 피부를 위협하는 요소는 존재합니다 공격받기 쉬운 연약한 피부를 지켜주고 피부에 생기로운 활력을 더해주는 탄력 앰플 피부 속부터 차오르는 탄력 채우세요~~ 배우 김정화가 직접쓰고 추천하는 김정화화장품 오감만족화장품 셀비쥬 집에서 프리미엄 관리하고 싶다? 오감만족 화장품 셀비쥬 하시면 됩니다 ^ㅇ^ 배우 김정화와 함께 정성호씨도 추천해주셨는데요~ 재미있는 광고 영상도 보고 가세요 *_* 탄력감, 미백감, 수분감, 주름감, 모공감을 모두 만족 시켜주는 셀비쥬의 오감만족(五感滿足) 기초화장품 블로거GruMum님의감동후기 현재 2주째 셀비쥬 X 셀그램S 탄력..


영유아기, 아동기의 발달단계에 따른 정신건강의 문제점에 대해 서술해 보고, 이를 중심으로 그 원인은 무엇이며, 이에 대한 적절한 해결방안에 대해	1. 스트레스의 개념과 원인, 증상과 대처방안에 대해 설명하시오. 2. 영유아기 및 아동기의 발달특성과 이 시기에 갖는 문제 및 정신건강에 대해 설	영유아기 자녀를 둔 가족의 당면 문제를 해결할 수 있는 방안에 대해 토론	영유아기에 흔히 나타나는 질병과 전염성 질병들에 대한 원인과 증상, 간호 및 조치사항에 대해 자세히 설명하고 전염병을 예방하기 위한 방법과 전	[아동영양학] 유아비만의 문제점 및 해결방안 및 유아기 영양교육의 중요성, 기본원칙, 유아비만의 원인과 특징 및 문제점과 해결방안	영유아기 편식의 원인과 문제점 및 교정하는 방안에 대해 토론하시오.	Ⅰ. 서론


영유아기에는 먹는 습관이 형성되는 시기이자 음식에 대한 기호가 발달되기 때문에 편식이 발생하기 쉽다 편식을 하는 아이들은 영양불균형으로 영양결핍이나 비만, 발달지연 등 다양한 문제로 고통받을 수 있는 바, 본 과제에서는 영유아기 편식의 원인과 문제점 및 교정하는 방안에 대해 구체적으로 기술해 봄으로서 영유아기 편식에 대한 이해를 도모해 보기로 하겠다. Ⅱ. 본론
인간은 2세 경부터 음식에 대한 기호가 발달하게 되며, 이러한 음식에 대한 기호로 인하여 영유아기에는 편식문제가 발생하게 된다. 보다 구체적인 편식의 발생원인은 아래와 같다. 첫째. 영유아에게 매일 같은 음식을 제공하였을 때, 아이는 음식의 단조로움으로 편식을 할 수 있다.
둘째. 부모의 부적절한 식생활습관이나 식단구성 문제는 영유아의 식생활에도 직접적인 영향을 미치며, 이에 영유아의 편식문제가 발생될 수 있다.
셋째. 이유식이 너무 늦은 아이는 그렇지 않은 아이보다 편식문제가 발생될 확률이 높다.


[보육경험]보육경험이 영유아기 발달에 미치는 장단점과 긍정적, 부정적 영향(장점, 긍정적 효과...	영유아기 비만의 원인 및 치료방법	[영유아기][지각발달][성장발달][신체운동기능][치아관리]영유아기의 지각발달, 영유아기의 성장...	영유아기 질병의 특성, 원인 및 종류와 건강관리.	양육자의 태도가 영유아기 아동의 정신건강에 미치는 영향과 영유아기의 정신건강의 중요성에 대...	영유아기에 흔히 나타나는 정신건강 문제는 무엇이 있으며 그 원인과 치료법에 대해 설명	영유아기에 흔히 나타나는 질병과 전염성 질병들에 대한 원인과 증상, 간호 및 조치사항에 대해...	뇌과학의 발달로 생애초기인 영유아기의 중요성에 대하여 많은 사람들이 관심을 갖고 집중하고 ...	에이원-부모교육-영유아기 발달특성과 영유아기 부모가 갖는 특성을 조사	1. 스트레스의 개념과 원인, 증상과 대처방안에 대해 설명하시오. 2. 영유아기 및 아동기의 발달...	영유아기, 아동기의 발달단계에 따른 정신건강의 문제점에 대해 서술해 보고, 이를 중심으로 그...	사회, 가정, 개인생활에서 영유아기 생활지도의 중요성과 자신의 습관 중 영유아기에 잘못 형성...	영유아기 편식의 원인과 문제점 및 교정하는 방안에 대해 토론.	현대사회 여러 가지 문제로 인해 영유아기 어린이의 소아비만이 늘어나고 있습니다. 소아비만 증...	[신체변화, 영유아기 신체변화, 청소년기 신체변화, 중년기, 장년기, 노년기, 인간]영유아기의 ...	야경증, 아이엔여기반포한의원


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국내 연구진이 유기발광다이오드(OLED) 디스플레이의 화질을 한층 더 선명하게 만들 수 있는 기술을 개발했다. 이정익 한국전자통신연구원(ETRI) 소프트I/O인터페이스연구실장팀은 OLED에 그래핀을 접목해 기존보다 40% 밝게 보이면서도 어느 각도에서나 선명한 색을 유지할 수 있는 핵심 기술 개발에 성공했다고 15일 밝혔다. 기존 OLED는 은 소재 금속전극을 활용하고 있다. 금속 특유의 재질 때문에 디스플레이 내부에서 빛이 반사돼 각도에 따라 색이 다르게 보인다는 문제가 있었다. 연구진은 그래핀이 전기가 잘 통하면서도 투명하다는...