그렇습니다. 가서 보면 알겠지만 조랑말들이 하루 종일 풀을 뜯어먹어요. 이놈들이 하루에 풀을 얼마나 뜯어먹는지 물으니 수십kg을 먹는다고 해요. 그렇게 하루에 먹는 양의 풀을 모아서 으깨가지고 그 속의 비타민C를 추출해보면 10g 이상이 나와요. 조랑말들이 그렇게 뜯어먹음에도 불구하고 스스로 비타민C 수십그램을 또 만들어 냅니다. 음식만 가지고는 충분한 양의 비타민C를 섭취할 수 없다는 거예요. 비타민C에 대한 살아있는 정보를 자연이 얘기해주고 있습니다. 조랑말뿐 아니라 동물들이 하루에 비타민C를 얼마나 만드는가 봤더니 체중 1kg당 적게는 70mg에서 많게는 250mg을 만들어요. 우리가 동물이라고 한다면 내가 체중이 70kg인데 하루에 4천9백mg에서 1만7천5백mg을 만든다는 거예요. 인간이 옛날처럼 비타민C를 스스로 만들어내는 능력을 지키고 있었다면 그랬을 것이라는 겁니다. 내 주장은 동물들이 만들어내는 범위의 하한선은 먹어야 하지 않겠느냐는 거예요. 그래서 6천mg을 적정량으로 봅니다. 비타민C 많이 먹으면 큰일 날 것처럼 얘기하는 분들이 있는데 내가 하루에 1만mg씩 복용한 지 이제 만 21년 몇 개월째 들어갔어요. 문제가 되었다면 부작용이 나타났어야하지 않겠어요?
시체를 놓고 해부를 하시면서 생사에 대해 어떤 느낌이신가요?
어느 누구보다도 생명이 소중하다는 걸 절실하게 느낍니다. 생과 사의 경계를 왔다갔다하면서 ‘아 생명현상이라는 게 이렇게 중요한 거구나’ 그 실체를 아니까. 삶과 죽음의 경계는 아무것도 아니에요. 코하고 입을 잠깐만 막고 있으면 죽어요. 죽음으로 가는 길은 정말 간단합니다. 그렇지만 반대로 그 얘기는 생명현상에 대한 확실한 이해가 된다는 거죠. 코로 들어오는 공기와 입으로 들어오는 음식을 통해 살아있게 해주는 거고, 그것이 생명의 근원이라면 삶의 질을 지켜주는 게 비타민C라는 겁니다.
자연스럽게 비타민C 예찬론과 연결이 되는 거네요.
그래서 해부학 하는 사람이 비타민C 연구하는 건 지극히 당연한 겁니다. 하지만 비타민C 한 알만 먹으면 끝이 아니에요. 그런 물질은 세상에 없습니다. 비타민C의 좋은 점을 극대화해서 나에게 적용하고 있을 뿐이고 그밖에 몸에 좋다는 건 다합니다. 특히 운동을 해야 합니다. 현대인들은 모든 사람에게 ‘운동부족’이라는 처방을 내릴 수 있을 정도로 운동이 부족합니다. 저같은 경우 일주일에 많이 뛰면 나흘, 보통 두 세 번은 꼭 10km를 뛰어요. 오늘 저녁에 또 뛸 겁니다. 그렇게 운동을 할 때 비타민C를 같이 먹지 않으면 빨리 늙는다는 것. 운동을 하면 에너지를 많이 쓰기 때문에 그때 많이 사용된 산소 중에 5%가 활성화산소가 되면서 거꾸로 우리를 늙게 만들고 병나게 만드는 거예요. 운동하면 좋은 점이야 말할 것도 없죠. 하지만 운동독이라는 게 있는 거예요. 그걸 방지하기 위해 운동할 때는 비타민C를 더 많이 먹습니다.
제 목 비타민C, 몸 속 중금속 배출효과 입증


고신대학교 가정의학과 최종순 교수는 최근 비타민 C가 몸 속에 있는 수은을 배출 시킬 뿐만 아니라 납 성분이 체내에 흡수되는 것을 막는 작용을 하는 것으로 밝혀졌다고 29일 밝혔다.
최 교수는 "수은은 한번 축적 되면 배출이 잘 되지 않아 시간이 흐를수록 축적되는 양이 늘어나는데 이번 연구는 일상 생활에서 비타민 C를 섭취하는 것 만으로도 몸 속의 수은 해독에 도움이 된다는 것을 입증했다"고 설명했다.
이어서 그는 "특히 이번 연구에서 조사대상의 27%의 모발에서 기준치를 넘는 수은이 검출되는 등 일반인의 수은 노출이 심각했다"며 "수은 중독을 예방하기 위해서는 평소 비타민 C가 많이 들어있는 야채나 과일을 지속적으로 섭취하거나 따로 비타민 C 제제를 복용해야만 한다"고 전했다.


비타민 C의 납 배출효과 및 장관 내 흡수 억제 효과는 납만 먹인 쥐와 납과 비타민 C를 먹인 쥐의 생존율과 납 배출량(소변과 대변)을 통해 측정됐다.
그 결과 비타민 C를 많이 섭취한 쥐 일수록 생존율이 높았고, 소변을 통한 납 배출량도 높았으며 섭취한 비타민 C의 용량이 높을수록 납의 배출이 촉진되는 것으로 확인됐다.
최 교수는 "일반인들도 담배, 페인트, 자동차 배기가스, 장난감, 접착제 등을 통해 납 성분이 체내에 흡수될 수 있기 때문에 비타민 C를 섭취하는 것이 납의 배출과 체내 흡수 억제에 도움을 줄 수 있다"고 전했다.


피부 항노화, 주름개선, 미백에 대한 효능을 검증하기 위해 연세대학교 생명공학과 황재관 교수팀이 지난 3월부터 10월까지 8개월간의 연구결과, 비타민C가 미용기능 식이소재로서 큰 효과가 있음을 밝혀냈다.
연구결과에 따르면 황 교수는 비타민C의 피부 기능성 실험을 위해 세포주를 활용해 크게 세가지 피부항노화, 주름개선, 미백효과 등에 비타민C가 모두 효과적인 물질임을 확인했다.
피부 항노화 효능을 평가하기 위한 첫 번째 실험에서는, 비타민C가 총 활성산소(total Ros)를 다양한 농도에서 모두 약 50% 이상 없애는 효과를 나타냈다. 활성산소의 일종인 산화질소(NO) 역시 자외선을 조사하지 않은 대조군과 거의 흡사한 수준으로 없애는 결과를 얻었다. 즉 비타민C가 체내에 생성된 활성산소를 효과적으로 없앰으로써, 산화적 스트레스에 의한 피부 노화를 억제하는 효과적인 물질임을 밝혀냈다.
두 번째로, 광노화에 의한 주름개선 효과를 확인하기 위해 생체 내에서 주름에 영향을 주는 가장 중요한 인자인 MMP-1과 콜라겐의 활성 정도를 측정했다. 비타민C가 피부 최외각층에 존재하는 각질세포의 증식을 얼마나 활성화시키는가에 대한 연구를 진행한 결과, 비타민C가 세포 수준에서 각질세포의 증식을 도와 자외선으로부터 피부를 보호하는 효과를 가지고 있음을 확인했다.
콜라겐의 생합성 활성 역시 비타민C 농도가 높아질수록 자외선을 조사하지 않은 대조군 보다 콜라겐 생합성능이 더욱 뛰어났음을 확인했다. 이러한 결과를 종합적으로 평가해 볼 때, 비타민C는 주름을 생성하는 주요 인자들을 모두 효과적으로 없애는 물질임이 밝혀졌다.
마지막으로, 피부 미백 효능을 평가했다. 멜라닌은 피부 색소침착을 만드는 주요 원인물질로 알려져 있는데, 비타민 C가 멜라닌을 비롯한 멜라닌 생성에 영향을 주는 중간물질들을 얼마나 효과적으로 저해하는지를 세포수준에서 실험한 것.
그 결과, 비타민 C가 멜라닌을 약 40% 이상 저해하는 효과가 있음이 확인됐고, 멜라닌 합성 반응에 가장 중요한 역할을 하고 있는 타이로시나제(tyrosinase) 역시 약 50% 수준으로 저해하는 것을 입증했다. 즉, 비타민C가 멜라닌 생성을 억제해 피부 미백에 도움을 주는 물질임
을 실험을 통해 밝혀낸 것.


그러나 항산화제인 비타민C는 흡연자에서 관상미세순환 반응성과 관상혈류보유 장애를 회복시킨다고 발표했다.
관상질환이 없는 흡연자의 경우 흡연으로 인해 관상내피기능과 혈관운동성에 장애를 일으키는 것으로 알려져 있고 이것은 산화적 스트레스에 기인한 것으로 생각돼왔다.
연구진은 11명의 흡연자와 8명의 대조군으로 비타민 C 투여전후에 양전자발광 국소해부로 심외막 관상동맥과 미세혈관을 통한 관상혈류보유를 측정했다.
그 결과 기저선에서 대조군과 비교시 관상혈류보유가 21% 감소한 것을 발견됐다.
그러나 비타민C 투여 이후에는 관상혈류보유는 정상화된 반면, 대조군에서는 아무런 영향을 받지 않았다.
연구진은 이번 연구결과가 흡연의 손상효과를 산화적 스트레스 증가로 설명하는 것을 가능하게 했다고 덧붙였다.


비타민-C가 종양세포의 세포분열과 관련된 단백질들의 활동을 억제시켜 세포분열을 막는다는 사실이 밝혀져 향후 항암치료의 치료보조제로서의 역할이 기대되고 있다.
서울의대 해부학교실 이 왕재 교수는 최근 미국 콜로라도주에서 열린 '미국면역학회'에서 비타민-C가 종양세포에 미치는 영향과 종양세포 표지에 대한 연구결과를 발표, 많은 관심을 모으고 있다.
실험관내 실험과 동물 생체 실험으로 이뤄진 이 교수의 연구 결과에 따르면 종양세포들은 자기들 스스로 IL-18이라는 물질을 만들어 내 면역세포의 공격을 피하는데 고용량의 비타민-C를 처리해주면 종양세포들이 IL-18 이라는 물질을 만들지 못하게 돼 면역세포들에 의해서 쉽사리 사멸됐다.
특히 생쥐에서의 생체 실험의 결과, 고용량의 비타민-C를 처리한 군에서는 종양의 크기도 훨씬 작았고 전이도 억제되는 결과를 보였다.
생쥐 생체 실험은 종양세포로 한국인에게 가장 호발하는 암인 위암 세포주를 사용했다. 이 세포주를 생쥐에게 주사하고 고용량의 비타민-C에 의해 IL-18 생성이 억제된 군과 그렇지 않은 군 사이의 종양의 크기와 전이 여부를 관찰, 이같은 결과를 얻었다.
이번 이 교수의 실험 결과들은 고용량의 비타민-C를 종양치료 보조제로 사용할 수 있는 과학적 근거를 마련했다는데 의의가 크다.


해로운 장내 세균이 사라져 방귀를 뀌어도 냄새가 안 난다”며
“장수촌을 가보면 화장실 냄새가 나지 않는 것이 특징인데,
이는 몸에 해로운 장내 세균이 없기 때문”이라고 말했다.
물론 비타민C의 효과가 과장됐고
동물 실험 등을 통해 제대로 효과가 입증된 것이 아니라고 말하는 학계 인사들도 있다.
이왕재 교수는 쥐 등 실험동물은
모두 체내에서 비타민C를 자체적으로 만들기 때문에
그동안 비교 연구를 할 수 없었을 뿐이라고 말했다
(반대로 사람은 비타민C를 체내에서 생산하지 못하고


비타민C를 주사로 맞는 경우도 있다. 항노화 작용은 물론 항암보조 효과도 높아 중증 질환환자들에게 인기가 높다. 주로 고용량으로 먹는 비타민의 양이 치료 용량에 도달하는데 한계가 있을 때 쓰인다.
고용량비타민C요법(비타민C 메가요법)이라 불리는 비타민C 주사는 자신의 체내에서 직접 비타민 C를 만들어내는 동물이 위험에 처해 스트레스를 받거나 병에 걸렸을 때 이에 대한 방어로 스스로 만들어내는 비타민C의 양에 착안한 것이다. 이것을 인간에게 환산했을 때 필요한 비타민 C의 양은 6g 이상이다.
염 교수는 “질병이나 피로감에서 벗어나기 위한 비타민C의 복용은 일반 권고량의 50배 이상인 하루 6g을 넘는 것이 좋다”고 말했다. 참고로 지난해 환자용 비타민C 주사제 시장의 90%를 차지한 메리트씨의 비타민C 함량은 10g이다.


비타민C가 보조제가 아닌 필수제로 각광받고 있다.
비타민C는 다른 영양제와는 달리 약국과 드럭스토어에서 쉽게 구입할 수 있다. 게다가 7~8천원부터 2~3만 원까지 저렴한 가격으로 살 수 있어서 많은 사람들이 자주 이용하는 건강보조식품이다.
최근 비타민C가 피로회복뿐만 아니라 저항력강화, 당뇨, 암 예방, 협심증 예방 등에도 효과가 있다는 연구 결과가 발표되면서 관심이 더 커지고 있다.
그렇다면, 비타민C는 많은 사람들이 생각하는 것처럼 효능이 있을까?
우리는 몸이 피곤하거나 감기에 걸리면 비타민C가 첨가된 보조식품을 먹는다. 비타민C가 만성피로 및 감기에 좋다고 믿고 있기 때문이다.
만성피로증후군은 가장 현대인을 괴롭히는 질병 중 하나이다. 만성피로증후군은 뇌를 보호하는 혈액과 뇌 사이 장벽의 투과도가 증가되면서 스트레스 반응이 일어나 발생한다. 비타민C의 혈중 농도가 낮으면 이 같은 투과도가 증가될 수 있어 비타민C가 만성피로증후군의 예방과 치료에도 도움을 준다.
비타민C의 거대량 복용은 감기와 입 주위에 발생하는 허르페스(입 주위가 허는 것)에 효과적이다. 감기의 원인균은 바이러스로 리노바이러스, 인푸루엔자 바이러스와 아데노바이러스 등이 유명한 원인균이다. 비타민C는 이런 바이러스에 대한 살균효과를 갖는다. 비타민C에 의한 면역증강효과 혹은 항바이러스효과는 많은 사람들에게서 피곤하고 지칠 때에 흔히 입 주위에 발생하는 허르페스 바이러스질환에 도움 된다.
'제 1회 비타민C 국제심포지엄'에선 동맥경화 치료제로서 비타민C의 새로운 역할이 밝혀졌다.
싱가포르 병원 라티프 박사는 “산화된 저밀도 콜레스테롤의 축적으로 동맥경화가 야기될 수 있는데 비타민C의 항산화 작용으로 이와 같은 동맥경화의 위험을 감소시킬 수 있다”고 주장했다. “많은 역학연구에서 동맥경화, 고혈압 등을 예방할 수 있는 비타민C의 효과가 보고 됐으며, 비타민 섭취는 기존 어떤 치료와 비교해도 환자들에게 안전하게 사용될 수 있다”고 설명했다.
고용량 비타민C 요법이 암까지 치료한 사례도 발표됐다.


이 외에도 염 교수는 여드름, 아토피, 류마티스 관절염, 결절성 동맥염 등 구체적인 질환의 치료 사례들도 발표했다.
실제로 손가락의 부종과 통증으로 류마티스 관절염 진단을 받은 28세 여성 환자가 비타민 경구 복용을 한 후 증상이 소실되는 경우가 있었다. 이 환자는 스테로이드를 복용해도 증상이 호전되지 않아 비타민치료를 시작했다. 이 여성은 2회의 비타민 주사 요법을 받고 비타민 경구 복용을 한 지 일주일 만에 증상이 소실됐다. 현재는 스테로이드 복용은 전혀 하지 않고 비타민 경구 복용을 하고 있는 중이다.
또 한 남성 노인은 비타민C를 통해 뼈 손실을 줄일 수도 있다. 헬스조선 보도에 따르면, 미국 터프츠대학교 영양연구소의 터커 박사팀이 “남성 노인이 비타민C를 하루에 300mg 이상 충분히 섭취하면 뼈 손실을 줄일 수 있다”고 밝혔다. 비타민C가 뼈에 있는 콜라겐 합성을 촉진하기 때문이다.
전문가들은 “비타민C는 만병의 근원인 스트레스를 해소하는 기능부터 다양한 질병 치료까지 인체에 중요한 영향을 미친다”며 “비타민C 섭취를 선택적으로 섭취하지 말고 필수적으로 꾸준히 섭취해야 한다”고 하나같이 입을 모았다.


32세 여성 환자는 어렸을 때 아토피 피부염을 앓았지만 초등학교 이후에 증상이 없어졌다. 2001년경 다시 아토피가 재발했다. 초기엔 스테로이드 연고를 바르면 증상이 호전됐지만 이후 스테로이드 경구 복용을 해야만 증상이 호전됐다. 특히 스테로이드에 의한 부작용이 우려되자 약을 끊고 식이용법과 대체요법 치료를 시행했지만 증상 호전되지 않았다. 비타민 주사치료를 2개월 실시한 뒤 증상이 거의 없어지고 이후 먹는 비타민 치료만을 시행한지 한 달 만에 모든 병변이 소실했다.


직장인들이 근무 전에 비해 이후 산화스트레스가 증가해 피곤해지는 가운데 '비타민C'의 항산화 능력으로 피로도가 낮아질 것으로 보인다.
16일 광동제약에 따르면 최근 광동제약과 대한비타민연구회는 직장인 48명을 대상으로 근무 전후의 피로도를 조사한 결과에 따르면, 근무 후 산화스트레스가 평균 5.1% 증가했으며 항산화 능력은 17.9%나 급격히 감소한 것으로 나타났다.
항산화 능력이란 암, 성인병 등의 원인이 되는 활성산소를 억제하는 것을 말한다. 활성산소의 공격 현상을 산화스트레스라고 하는데, 인체의 노화를 촉진시키고 나아가 동맥경화, 당뇨병 등을 초래하기도 한다.


항산화제 역할을 하는 비타민C 공급이 늦어질 경우, 심장의 전도계 이상 즉 돌연사할 가능성까지 있다. 젊은 직장인들이 돌연사로 숨을 거두는 이유도 괴혈병을 일으킬 정도의 비타민C가 고갈되어 심장 박동의 주 근거인 아드레날린이 만들어지지 않았기 때문이다.
우리 몸에서 일어나는 스트레스에 대한 반응은 아드레날린이 주도하는데 이를 만드는 데는 비타민C가 꼭 필요하다. 따라서 스트레스가 클수록 비타민C의 필요 흡수 량은 늘어나기 때문에 꼭 섭취해야 건강을 유지할 수 있다.
이번 실험에서는 액상 비타민C와 정제 비타민C의 흡수율에 대한 연구도 진행됐다. 연구결과에 따르면 액상형태로 섭취하는 것이 정제형태로 이용하는 것보다 체내 흡수가 빠른 것으로 확인됐다.
즉 액상형태 비타민C는 정제 형태로 먹는 것보다 빠르게 흡수되어 체내에서 이용된 후 배출되기 때문에 과격한 운동이나 급격한 스트레스 등 신속한 비타민C 공급이 필요할 때에는 액상 비타민C 형태로 섭취하는 것이 좋다.
대한비타민연구회 회장 염창환 교수(관동의대 가정의학과장)는 “직장인들은 업무에서 오는 스트레스로 인해 활성산소 비율이 높아지고 황산화 능력이 떨어지면서 퇴근 후 누적된 피로를 떠안게 된다”며 “근무 중에 비타민C 음료 등으로 수시로, 꾸준히 비타민C를 섭취하면 그때그때 항산화 능력을 향상시키고 기분전환도 할 수 있어 피로도를 줄이는데 많은 도움이 될 것”이라고 말했다.


20대 가정주부는 아토피를 주소로 스테로이드 치료를 받았다. 초반에는 효과가 있었으나 점점 효과는 없어 다른 치료(냉온요법, 식이요법, 운동요법, 풍욕 등)를 시행하였으나 효과가 없었다. 그래서 마지막으로 비타민 치료를 시행하였다. 처음에 비타민 C 5g을 주사맞고 9g을 복용하였다. 주사 맞은 다음날부터 아토피가 악화되다가 2-3일만에 가라않으면서 호전되는 양상을 보였다. 2번째 주사를 맞을 때는 먼저보다 약하게 피부변화가 생기고 호전되었다. 이렇게 하기를 몇 차례 반복하면서 3개월이 지나자 피부는 정상으로 돌아오고, 현재는 비타민 C 3g만 복용하고 있다.


21세 남자 환자는 결절성 다발성 동맥염(면역질환) 진단하에 스테로이드 치료를 받았으나 초기에는 효과를 보이다가 나중에는 반응이 없었다. 환자는 갑작스런 장출혈로 인해 00대학 병원 외과에서 응급수술을 받았으나 수술후 상처가 아물지 않아 복막염 상태로 임종을 앞두고 있었다. 환자는 비타민 치료를 위해 일산병원으로 전원하였다. 전원당시 체중이 37kg이고, 복수가 하루에 2000cc 나왔다. 환자는 비타민 C 25g을 정맥주사를 맞았다. 환자는 비타민 치료를 받은 지 3개월만에 상처가 다 아물었고, 6개월만에 거의 정상상태로 퇴원하여 집으로 퇴원하였다. 현재는 비타민 C 5g과 비타민 B 100mg, 셀레늄 200mg 등을 복용하고 있다.


그러므로 이 치료의 결과 100명 중 한 명이 사망하거나, 더 정확하게 말하자면 임박한 죽음을 더 가속화할 수 있다. 또한 1/5에서는 분명한 효과가 전혀 없다고 해도, 나머지 모든 사람은 도움을 받으며 열 명 중 약 한 명은 놀랍도록 큰 이득을 얻을 수 있다.
이러한 결과는, 항암제 치료가 비교적 희귀한 몇몇 종양에서나 얻을 수 있었던 것보다 더 훌륭한 결과다. 더욱이, 진행된 암에서 비타민 C의 가치는 아직 완전히 밝혀지지 않았다. 아직도 적절한 용량조차 알지 못하고 있지만, 대개 더 많은 용량에서 결과가 좋았다.


삼성서울병원에서는 급성 골수성 백혈병과 골수 이형성 증후군 환자를 대상으로, 임상실험의 차원에서 비타민 C 조절을 통한 치료를 실시하고 있다. 이것은 연구에 연계된 치료로서 엄격한 국제수준의 모든 규율을 지킨다. 특히 국제적으로 인정받는 이 병원의 윤리위원회의 심사를 거쳐서 진행한다. 다음은 치료했던 환자들의 임상결과다.
첫번째 환자는 52세 여자로, 급성 골수성 백혈병(M2)으로 진단받고 항암제 치료(이다루비신과 아라-C)를 받아 좋은 효과를 보였다. 그러나 14개월 후 재발하여 토포테칸으로 2차 항암제 치료를 실시했으나, 효과가 없어 다른 항암제(미토산트론과 사이토신 아라비노사이드)를 추가로 사용했다. 약간의 반응은 보였으나, 추가적인 다른 치료가 필요했다. 그래서 비타민 C 조절 치료를 시작했다. 이는 비타민 C 조절을 초고량 투여했다가, 결핍을 유도하여 고갈시키는 것이다.
비타민 C 2g을 경구로 시작하여 점진적으로 그 용량을 증가시켰다. 놀랍게도 악화되는 백혈구 수가 6주 동안 안정되었다. 그래서 경구 용량을 72g까지 올렸으나, 설사 등의 부작용이 생겨 더 이상 용량을 올리지 못했다. 그 당시는 비타민 C의 정맥주사가 경구용보다 100배 이상 효과가 높다는 사실을 몰랐다.
두번째 환자는 급성 골수성 백혈병 환자인데, 비타민 C 정맥주사 후 며칠 사이에 놀라울 정도로 백혈구 수치가 떨어졌다. 그러나 환자는 경제적 문제 때문에 1주일만에 치료를 포기했다.


이 환자는 과거에 만성 중성구성 백혈병으로 3년 동안 하이드록시유레아로 치료받았으나, 나중에 이것이 급성 골수성 백혈병으로 변환되었다. 그래서 두 차례의 항암제 치료를 받았으나 효과가 없었으며, 비타민 C 치료를 받은 후 백혈구 수치가 정상으로 돌아왔다. 그는 더 이상 혈소판 수혈을 받지 않았으며, 수행 능력 상태도 누워만 있다가 돌아다닐 정도로 호전되었다.
결론적으로 첫번째와 세번째 환자는 비타민 C로 큰 효과를 보았으며, 사용했던 환자들에게 부작용은 없었다.


1명의 경우에 6회 투여후 완전히 이명 증상이 없어져서 그후로 마이어스칵테일 경구투여하고 계시고, 2명에선 총8회 투여 후 이명이 많이 경감되셨다고 합니다. 나머지 3명중 1명은 이명에 별 호전이 없었고, 2명은 4-5회 투여후 외래로 오지않으셔서 증상이 호전되셨는지는 알수가 없었습니다.
비타민 요법을 시행하신 대부분이 잠을 쉽게 못 주무시고 만성 피로증상을 가지고 계셨고, 치료후엔 이명의 완치는 일부에서만 되었지만 피로와 불면증은 대부분이 많이 경감되었습니다


비타민C는 잘 알려진 항산화제로서 아스코르빈산이라고도 합니다. 비타민C는 우리몸의 구성성분인 콜라겐이나 필수적인 효소를 만드는데 공헌하며, 음식물이 에너지원으로 사용되면서 생기는 수많은 독소들을 해독하는데 도움을 줍니다. 또한 항산화 작용으로 동맥경화증의 진행을 막으며 콜레스테롤 농도를 감소시키고 혈관을 확장하여 줍니다.
감기를 포함한 바이러스성 질환을 예방하여 주며 부분적인 항암효과 만성피로의 개선효과 등이 있습니다. 그런데 이런 중요한 비타민C를 우리 몸에서 만들어 내지 못하므로 충분한 양을 외부에서 공급해주어야 합니다.


많은 양의 비타민C를 복용하면 몸에서 필요한 만큼 흡수하고 나머지는 장으로 나가게 되어 설사를 할 수 있습니다. 그러나 안심하십시오. 몸에 해가 되는 것이 아닙니다. 이때는 복용량을 조금 줄이시면 됩니다.
Q8. 비타민C를 먹으면 왜 속이 불편하고 방귀가 나오나요?
대장에 좋은 균과 나쁜 균이 전쟁을 하고 있기 때문입니다. 사람에 따라 다소 차이가 있지만 시간이 지나면 방귀의 지독한 냄새는 사라지고 속이 불편한 느낌은 점차 감소하므로 걱정할 일은 아닙니다.


동맥경화와 이로 인한 심장병을 이야기할때 콜레스테롤을 항상 이야기 한다. 콜레스테롤은 간에서 많이 만들어지는데 체내 용량은 콜레스테롤 합성량, 혈중 콜레스테롤 농도, 콜레스테롤 섭취량, 콜레스테롤 배설량 등이 서로 관여하는 상호조절과정에 의해 일정 수준 유지된다.
비타민C는 동맥경화증 예방에 도움을 준다는 것은 비타민C의 콜레스테롤 조절 능력으로부터 출발한다. 비타민C는 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는데 약물과 달리 변별력을 가지고 있어서 혈중 콜레스테롤 농도가 정상인 사람에게는 수치에 변화를 주지 않으나, 농도가 높은 사람들에게는 수치를 떨어뜨려 준다.
콜레스테롤은 체내에서 담즙산으로 바뀌어 장으로 배출되게 되는데 이 전환과정에서 비타민C가 필요하다.


LDL을 통해 혈관을 이동하는 콜레스테롤은 자유기와 산화물질을 만나면서 혈관에 침작되어 산화LDL oxidized LDL 이되는데 산화 LDL은 심근경색증나 동맥경화증환자에게 높게 측정된다. 비타민C가 가지는 항산화제로서의 특성은 LDL이 자유기들로 부터 산화손상을 막아주어 콜레스테롤의 혈관침착을 방지한다. 또한 비타민C는 혈소판 기능을 조절-혈액 응집력 저하-하여 혈액속의 혈전용해력을 증가시킨다,
비타민C는 동맥경화증을 예방할 수 있으며 이미 진행되고 있는 동맥경화증도 돌려세울 수 있다.


먼저 저는 비타민-C의 복용에 대하여 말하기 전에 '비타민-C는 비타민이 아니라'라는 사실을 말하고 싶습니다. 많은 사람들이 비타민-C를 비타민과 같이 취급하기 때문에 60mg으로 한정짓습니다. 그러나 인간도 창조시에는 스스로 만들었다는 것이 바로 노아의 홍수 사건이 우리에게 보여주는 분명한 증거입니다. 우리는 신앙적으로 접근해야 합니다.
앞에서 언급했듯이 비타민-C는 사람을 포함하는 영장류와 기니픽(guinea pig)이라는 실험동물을 제외한 대부분의 동물들에서 채네 생합성이 가능합니다. 생합성을 못하는 인간에서의 필요량을 알아보기 위해서는 생합성이 가능한 동물들에서 일일 합성량이 얼마나 되는지를 알아보는 것이 간접적인 도움이 될 것입니다. 많은 동물들의 체내 생합성량을 조사해 본 결과 체중 70kg으로 환산했을 때 하루에 적게는 5g에서 많게는 약 20g까지 생합성하는 것으로 밝혀졌습니다. 이 양이 인간의 비타민-C복용량에 그대로 적용될 수는 없다고 하더라도 여러 가지 생물학적 제반 현상들이 비슷함을 인정할 때 인간의 복용량을 결정함에 있어서 참고가 되지 않을 수 없습니다.


그런데 재미있는 사실은 하한선은 60mg으로 정해 놨으나 상한선은 제시하지 않았다는 점입니다. 비타민 A, D, E, K 등 지용성 비타민의 경우 심한 독성 때문에 상한선 용량이 반드시 제시되는 것과는 대조를 이룬다고 할 수 있습니다. 이와 관련하여 안타까운 것은 의사나 약사를 포함하여 많은 사람들이 비타민-C의 하루 적정 복용량을 60mg으로 잘못 알고 있다는 사실입니다. 우리가 비타민-C의 복용량을 결정함에 있어서 하루 60mg의 비타민-C 복용으로는 약 1개월 동안 서서히 괴혈병에 걸리는 것을 막아 줄 수 있을 뿐이라는 사실을 잊어서는 안 될 것입니다. 바꿔 말하자면 결국 1개월 동안 서서히 괴혈병에 걸려 왔다는 얘기가 됩니다.
얘기를 조금 더 진전시키면 용량을 늘릴 경우 괴혈병에 걸리는 시간이 조금 연장될 뿐이라는 사실입니다. 괴혈병의 병리적 발생기전에 대해서는 아직도 의견이 분분합니다. 단순한 콜라젠(collagen) 단백질 합성의 장애 때문이라는 이론은 더 이상 학문적 지지를 받을 수 있는 설명이 되기 어렵습니다.
이젠 복용량 결정을 위한 기준을 고려해 보기로 하겠습니다.
첫째, 체내 생합성이 가능한 동물들의 하루 합성량을 고려할 때 현재 권유되고 있는 양보다 훨씬 많은 양이 권장되어야 합니다. 둘째, 단순히 혈중 농도만을 유지하기 위해서 복용하느냐, 아니면 각종 음식물이 섞이는 위장(stomach)에서의 농도를 최대한으로 하여 발암물질인 나이트로자민(nitrosa-mine)의 생성을 억제하고 그 이후 혈중 농도를 유지할 것인가를 고려하여야 합니다. 셋째, 많은 양의 복용으로 심각한 부작용이 체내에서 유발되느냐 하는 문제 역시 심각히 고려되어야 합니다.


실제 폴링 박사 주변의 의사를 포함한 많은 사람들이 소위 거대용량(megadose)의 비타민-C를 오랫동안 복용해 왔고 심지어 어떤 의사는 말기 암 환자들에게 10g 이상의 많은 양을 투여하고 그때 나타나는 긍정적인 효과들을 계속 보고해 왔습니다. 물론 이때 그 어떤 심각한 부작용도 보고된 바 없습니다. 오히려 세인들의 주의를 환기시키고도 남을 만한 놀라운 효과들이 많이 보고되었습니다.
이에 대해 또 다른 많은 의사들이 반박하는 보고들을 하였으나 그 주류가 효과들이 과장되어 있다는 보고들이지 전혀 그렇지 않거나 치명적인 부작용이 있다는 반박 보고들은 거의 없었습니다. 참고로 저는 지금까지의 설명 내용을 충실히 준수하여 하루 8~10g(체중 70kg 내외이기 때문)의 비타민-C를 10년 이상 거의 하루도 빠짐없이 복용해 왔습니다. 뿐만 아니라 저의 가족과 친구, 친지, 동료 등 주위에서 수많은 사람들이 수년 이상 비타민-C를 복용해 오고 있습니다. 저를 비롯한 모든 사람들이 말하는 효과는 눈에 보이는 것도 있었고 보이지 않는 것도 있었습니다. 10년이란 세월은 결코 짧은 시간이 아닙니다. 어떠한 약의 안전성을 증명하기에 충분히 긴 시간이라고 생각됩니다. 여담으로 들릴지 모르겠으나 하루 최소 권장량이 60mg으로 아주 적음에도 불구하고 시중에서 팔리고 있는 많은 비타민-C제품의 단위 용량이 크다고 하는 사실입니다. 어린이용 비타민-C의 경우도 최소 단위가 100mg으로 되어 있을 뿐 아니라, 성인의 경우 대개 500mg에서 1000mg이 최소 단위 용량임을 간과할 수 없습니다.
그렇다면 어떻게 복용하는 것이 가장 효과적일까요? 비타민-C의 항암 효과를 위해서는 위장에 있는 음식물과 최대한으로 섞이게 해서 그곳에서 생기는 나이트로자민의 양을 줄이기 위해서 복용해야 합니다.
다시 말하자면 반드시 어떤 음식이든 음식을 먹을 때 복용하는 것이 좋습니다. 그것도 한 번에 많은 양을 복용하는 것보다는 아침, 점심, 저녁으로 3번에 나누어서 복용할 것을 권합니다. 극단적으로 폴링 박사의 경우 1시간에 1g씩 복용하라고 하였지만 거의 현실성이 없는 이야기입니다. 실제 아침, 점심, 저녁 3회 복용하는 것이 쉬운 일은 아닙니다. 비타민-C의 화학적 명칭이 아스코르빈산 즉, 산인만큼 공복에 복용하는 것은 속 쓰림을 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 위산과다증이나 위궤양이 있는 사람이라 할지라도 식후에 즉시 복용하면 아무런 문제점도 발생하지 않습니다. 최소한 하루에 3회에 걸쳐서 자기 체중에 맞는 용량을 나누어 먹고자 하면 비타민-C를 항상 휴대하여야 함은 물론입니다.
그런데 어떤 사람들은 미국에서 처음 만들어졌으니까 미국제가 더 좋을 것이라고 생각하기도 하는데 그렇지 않습니다. 미국제 비타민-C에는 많은 경우 로즈힙(rose hip)이라는 물질이 함께 섞여 있는데, 이 로즈힙이 섞인 비타민-C를 복용해서는 안 됩니다.
왜냐하면 음식과 함께 들어간 비타민-C가 위 속에서 즉시 녹아서 음식물에서 생기는 발암물질의 생성을 억제시켜야 하는데, 그 물질은 한꺼번에 녹지 않고 서서히 녹아서 혈중 농도를 일정하게 유지시켜 주는 역할을 하기 때문입니다. 사실 미국제에는 쓸 데 없이 많은 것을 집어넣는 경향이 있습니다. 그러다보니 비타민-C를 먹어야 하는 사람에게 쓸 데 없는 것까지 많이 먹게 되니까 변비도 생기고 몸이 좋아지지 않는 것입니다. 그래서 저는 사실 미제로 선물이 들어오기도 하지만 일부로 국산을 사 먹습니다.
그리고 많은 사람들이 복용에 관해서 복합비타민은 어떠한지, 자연산 비타민-C와 합성 비타민-C 중 어떤 것이 좋은지에 대하여 질문합니다. 사실 복합비타민은 비타민-C외에 지용성 비타민도 포함되어 있기 때문에 결코 다량으로 복용할 수 없습니다. 그렇기 때문에 제품에 따라 다르겠지만 복합비타민은 하루에 한 알을 복용하고, 비타민-C는 매 식사와 함께 따로 복용하는 것을 권합니다. 그리고 자연산과 합성 비타민-C의 차이는 없습니다. 자연산의 경우는 비타민-C가 많이 있는 식물로부터 추출해야 하는데 그 과정에서 강한 산을 처리해야 하는 등 합성할 때의 과정과 마찬가지로 화학적 과정을 거쳐야 하기 때문에 거의 차이가 없습니다.
대신 비타민-C 선택을 잘 하셔야 합니다. 저는 이것을 굉장히 강조하고 싶습니다. 자연산이나 합성 비타민-C나 같다고 해서 비타민-C라고 쓰여 있다고 해서 아무 것이나 먹으면 안 됩니다. 상한 비타민-C는 거꾸로 우리 몸을 공격합니다. 비타민-C가 우리 몸을 보호하는 것이 아니라 거꾸로 우리 몸을 상하게 합니다.
하얗게 된 비타민-C를 먹으십시오. 비타민-C를 까서 먹으려고 하는데 노랗게 되었다면 가서 다른 것으로 바꾸어 달라고 해야 합니다. 비타민-C는 하얗습니다. 노랗게 된 것은 먹지 마십시오. 절대 안 됩니다. 비타민-C가 상했는지 상하지 않았는지 모르게 노랗게 만들었다는 것은 소비자들을 우롱하는 것입니다.
특정한 회사를 지적해서 말하는 것이 아닙니다. 단지 제 생각에는 노랗게 만든 의도가 불순하다고 생각합니다. 노랗게 되면 반품이 들어오니까 아예 노랗게 만드는 것이 아닐까 오해하게 만듭니다. 그리고 비타민-C를 비싸게 만들기 위해서 거기에다 비타민 B를 섞는다든지 하는데 그렇게 하면 비싸집니다. 비타민-C를 평생 먹으려면 비싼 것을 먹으면 안 됩니다. 순수하게 비타민-C만 만들었다면 비싸지 않습니다. 저는 약 장사가 아닙니다. 저는 사람들이 어떻게 하면 건강하게 살 수 있을까, 어떻게 하면 하나님이 약속하신 120세를 살 수 있을까에 대하여 연구하면서 깨달은 것을 증거할 뿐입니다.
결론적으로 비타민-C는 결코 부작용이 없습니다. 도리어 모든 질병으로부터 우리의 몸을 예방사도록 도와주는 것입니다. 음식을 먹을 때마다 잊지 말고 비타민 2g 이상을 먹으십시오.
이것이 제일 좋은 방법입니다. 음식을 먹고 30분이 아닙니다.
최소한 아무리 잘못 하더라도 식사 후 즉시 먹어야 합니다. 이것을 철저하게 지켜야 합니다. 잊어버리면 안됩니다. 그렇기 때문에 항상 비타민-C를 몸에 지니고 다녀야 합니다. 비타민-C를 핸드백에 넣으시든 남자는 양복 주머니에 넣고 다니든지, 아무튼 몸에 지니고 다녀야 합니다. 그래도 습관이 안돼서 잊어버립니다. 그것을 잘 해야 100% 효과를 볼 수 있습니다. 그렇다고 한 끼 비타민-C 먹는 것을 놓쳤다고 너무 걱정 마십시오.
왜냐하면 유해산소나 발암물질은 굉장히 적은 양이 생기기 때문입니다. 한 번에 많이 생겨서 암을 일으키는 것이 아닙니다. 지금까지 복용하지 않았는데 아직도 살고 있습니다. 이제는 120세를 살 수 있습니다. 이제는 나머지 50년은 제대로 사실수 있다는 것입니다. 늙는 속도가 늦어지는 것입니다.
그렇기 때문에 음식과 같이 먹되 절대 공복에 먹으면 안 됩니다. 음식을 먹지 않을 때는 비타민-C를 먹지 않아도 무방합니다. 왜냐하면 금식 자체가 비타민-C와 똑같은 효과를 나타내기 때문입니다. 간식할 때도 마찬가지입니다. 간식도 음식입니다. 음식이 들어간다면 무조건 비타민-C가 같이 들어가야 합니다. 다섯 끼 먹었으면 다섯 번 먹고, 여섯 끼 먹으면 여섯 번 먹어야 합니다. 잠자기 전 야식으로 라면을 먹었더라도 꼭 비타민-C를 같이 먹어야 합니다. 그렇기 때문에 비타민-C는 하루에 얼마를 먹어야 한다는 정해진 양이 없습니다.
비타민-C를 먹으면 이런 증상들이 나오는데 결코 부작용으로 나타나는 현상이 아닙니다.
1. 묽은 변이 나온다. - 아무리 위장이 좋은 사람이라도 변이 1주일 정도 묽게 나옵니다.
2. 설사를 한다. - 대장 내에 존재하는 정상적 미생물군 총에 변화가 생기기 때문에 일어나는 일시적 현상입니다. 이때는 처음 복용량에서 절반으로 줄여 며칠을 복용하면 길어야 3~4일이면 설사가 멈추고 변이 약간 묽은 상태가 되다가 일주일 정도가 되면 거의 정상으로 돌아오게 됩니다.
3. 속이 쓰리다. - 식사와 함께, 혹은 식사 후 즉시 비타민-C를 복용했음에도 속이 쓰린 사람은 위장관이 병적 상태에 있음을 의미합니다. 즉, 위염이든 위궤양 상태에 있음을 의미하는 것입니다. 현재 병변을 가지고 있기 때문에 일종의 산인 비타민-C(아스코르빈산)가 들어가면 속이 쓰린 것입니다. 이런 사람은 더더욱 비타민-C를 복용해야 하는데, 속이 쓰릴 때 비타민-C복용시 물을 한 컵 정도 더 마시면 훨씬 덜 하다는 사실을 염두에 두고 3~4일, 혹은 1주일 정도만 견디면 속 쓰림은 사라지고 또한 위염이나 위궤양을 치료할 수 있습니다.
4. 방귀가 나온다. - 대장에서 전쟁을 하고 있기 때문입니다.
즉, 좋은 균들이 유해한 균들을 대치하는 중에 있기 때문에 그 사이에 일시적으로 가스 발생이 많아지는 것입니다. 사람에 따라 다소 차이가 있지만 시간이 조금 더 지나면 지독한 냄새도 사라지고 가스조차도 평상시대로 돌아옵니다.


넥센타이어(대표이사 강호찬)는 넥센타이어가 후원하는 '2019 넥센타이어 스피드레이싱’ 개막전이 14일 인제 스피디움에서 개최된다고 밝혔다.넥센타이어가 2006년부터 14년째 메인 스폰서로 참여하고 있는 스피드레이싱 대회는 국내 최장수, 최대 규모의 레이싱 대회로 2019년 시즌에는 한층 업그레이드된 클래스 운영과 콘텐츠를 통해 선수와 관람객이 함께 즐길 수 있는 대회로 운영될 계획이다.특히 이번 시즌에는 드리프트, ‘벨로스터N’ 클래스 신설을 비롯하여 다양한 클래스 운영을 통해 모터스포츠 저변 확대 및 프로-아마추어 대회의


㈜골프존데카(대표이사 정주명)의 ‘골프버디’가 산업통상자원부가 후원한 '2019 소비자추천 1위 브랜드'의 골프거리측정기 부문에서 대상을 차지하며 흥행 돌풍을 예고하고 있다. 골프존데카의 '골프버디'는 한국리서치와 한국소비자평가위원회가 소비자의 브랜드 선호도, 이용 경험, 혁신성, 가심비(가치소비) 등 4개 영역에 대한 평가를 바탕으로 브랜드 만족도를 측정한 결과에서 골프거리측정기 부문 1위로 선정됐다. 골프존데카의 전신은 세계적인 명품 골프거리측정기 회사로 잘 알려진 데카시스템이다. 지난해 골프존이 회


골프존이 3년 연속 프로골퍼들을 후원하며 한국 골프 산업과 스크린골프 시장 저변 확대에 힘쓰고 있다.㈜골프존(대표이사 박기원)은 지난 8일 서울 강남 골프존 본사에서 김영웅, 윤성호, 김성현, 김한별, 류제창, 최호영, 장승보 총 7명의 골프존 엘리트아카데미(GOLFZON ELITE ACADEMY: GEA) 출신 프로골퍼 7명과 후원 계약을 체결했다고 밝혔다.이날 행사에는 골프존뉴딘그룹 김영찬 회장과 골프존 박기원 대표이사, 골프존 엘리트아카데미 성시우 감독을 비롯한 7명의 프로골퍼와 골프존 임직원 및 골프존 엘리트아카데미 관계자들


㈜골프존(대표이사 박기원)이 디아지오코리아(대표이사 이경우)와 손잡고 총 시상 2억원 규모의 '2019 윈저 W 시그니처 오픈투어'를 개최한다고 1일 밝혔다.이번 대회는 고객 감사의 마음을 담아 프로와 아마추어의 구분 없이 누구나 즐길 수 있는 스크린골프 대회를 열기 위해 마련됐으며, 시상품으로 △1879미니골프백 △1879S와인 △애플라인드 의류상품권 등 최대 3백만원 상당의 풍성한 경품이 마련돼 눈길을 끈다.이번 대회는 4월부터 12월까지 남녀 구분 없이 온•오프라인으로 총 15차에 걸쳐 진행되며, 골프존 회원이면


㈜골프존(대표이사 박기원)은 지난 30일(토) 대전 유성구 골프존조이마루 전용 경기장에서 열린 ‘2019 삼성증권 GTOUR 1차 대회’에서 염돈웅이 최종 합계 19언더파로 우승을 차지했다고 밝혔다.염돈웅은 결선 1라운드에서 9언더파를 기록하며 이성훈, 민덕기, 최민욱, 김낙인과 함께 공동 1위로 출발, 최종까지 치열한 접전이 예상됐으나 2라운드 초반부터 꾸준히 한 타 한 타 줄여나가며 2라운드에서만 총 11개 버디를 잡아내 최종합계 19언더파로 2위 김홍택을 3타차로 따돌리며 우승을 차지했다.염돈웅은 17시즌 GTOUR 마지막 대


대한민국 대표 골프거리측정기 브랜드 ㈜골프존데카(대표이사 정주명)의 골프버디가 단 한 번의 충전만으로 54홀 연속 라운딩이 가능한 '골프버디 aim W10'을 선보이며 주목을 모으고 있다.업계에 따르면 최근 거리측정기의 트랜드는 ‘휴대용’ 뿐만 아니라 ‘워치형’ 또한 인기 대세로 떠오르는 추세다. 특히 워치형의 경우 가볍고 휴대성이 좋은 데다 라운딩 시 골프 스윙에 더욱 몰입할 수 있어 만족도가 높다는 평이다.최근의 웨어러블 트랜드를 반영해 출시된 프리미엄 골프워치 '골프버디 aim W10'은 1.3인치


골프존마켓, 특별 할인 행사 진행...골프화, 골프공 등 국내∙외 골프용품 최대 특별 할인 혜택 제공
㈜골프존유통(대표이사 장성원)이 운영하는 골프용품 전문매장 ‘골프존마켓’이 본격적인 봄철 골프 시즌을 맞아 오는 4월 14일까지 골프용품 최대 특별할인 행사 ‘할인원 세일’을 진행한다고 밝혔다.이번 ‘할인원 세일’은 골프존마켓 온라인몰과 전국 골프존마켓 오프라인 매장에서 동시 진행되는 골프용품 할인 행사로, 봄을 맞아 골프라운딩을 떠나는 골퍼들에게 국내∙외 인기 골프용품을 보다 실속 있는 가격에 구매할 수 있는 기회를 제공하고자 마련됐다.골프존마켓에서 진행하는 연간 최대 이벤트에 걸맞은 상품 특별 기획전이 단연 돋보인다. ‘골프존마


㈜뉴딘콘텐츠(대표이사 김효겸)가 2019 프로야구 개막을 맞아 스크린야구 브랜드 ‘스트라이크존’의 시스템 업데이트를 오는 26일 진행한다고 밝혔다.이번 시스템 업데이트는 3월 23일, 본격적인 프로야구 개막을 앞두고 야구팬들의 기대감이 한껏 고조되고 있는 가운데, ‘스트라이크존’을 방문하는 이용객들과 야구팬들에게 보다 현실감 넘치는 경기를 제공하기 위해 기획됐다.해당 업데이트는 KBO 구단 정보 업데이트와 타자정보 상세화, 커스텀 경기 설정 기능 전반에 걸쳐 진행된다.KBO 구단 정보 업데이트의 경우, 뉴딘콘텐츠가 지난 1월 KBO


또 다른 한 해가 시작된지 벌써 1주일이 지났다. 작년에 목표로 한 직급을 달성한 사람들도 있겠지만 그렇지 못했을 수도 있다. 원인이야 각각 다르겠지만 만일 작심삼일처럼 목표만 세우고 어느새 흐지부지하게 시간을 보내고 있다면 다시금 동기부여를 하고 앞으로 나아가야 하지 않을까? 게다가 비단 직급만이 아니라 현실적인 목표들을 세우고서 실패하는 경우도 허다하다. 지(誌)에서는 이러한 달성되지 못한 새해 다짐 10개를 선정한 바 있는데 이들을 보며 반성과 함께 다시금 계획을 실행하고자하는 열의를 되새겨보자.


연초만 되면 주변 체육관이나 피트니스클럽에 몰려든 인파를 보기 쉽지만 연말에는 사람이 적어 휑한 것을 볼 수 있는 만큼 지키기 어려운 일임을 짐작하기 쉽다. 한 조사에 따르면 60%의 회원권은 쓰이지 않으며, 보통 2월 중순 경에는 다시 일반적인 참석률로 돌아온다고 한다. 연초에는 회원 등록조차 어려울 수 있는 혼잡한 헬스장을 다니지 않도록 2월 중순 전에는 가볍게 혼자서 할 수 있는 운동을 하고 회원 등록이 쉬워지는 순간을 노릴 수도 있다.
흡연은 치아변색, 구강암, 폐암 등을 비롯한 각종 암 발병의 원인으로 알려져 있어 신년이 되면 금연을 다짐하는 경우가 많다. 금연을 위한 니코틴 패치, 껌, 전자담배, 무연담배 등 다양한 제품들이 있음에도 불구하고 6개월이 지나면 금연을 결심한 사람들 중의 약 15%만이 금연을 실천하고 있다고 한다. 금연을 혼자서 하기는 힘들 수 있으므로 금연지원센터 등의 도움을 받는 것도 좋다.


신년 계획을 세우고 나면 작년과는 다르게 잘 될 것이라고 생각하기 쉽지만 작심삼일로 끝나는 경우가 많다. 분명 연초에 계획을 세웠을 때는 좋아보였는데 막상 시간이 지나면 실패하는 이유는 크게 ▲자신의 실행력에 대해 과대평가를 하는 ‘계획 오류’ ▲지금 자신의 감정이 계속해서 이어진다거나 미래의 느낌을 잘못 예측하는 ‘정서 예측 오류’ ▲어떤 항목이건 자신은 평균보다 약간 더 뛰어나다고 생각하는 ‘평균 이상 효과’ ▲자신의 선입관을 뒷받침하는 근거만을 받아들이고 그렇지 않은 정보는 무시하는 ‘확증 편향’ 등을 꼽을 수 있다. 자신의 한계점을 바로 알고 오류와 편향을 피해가야 계획이 더욱 현실적으로 되고 성공률도 높아진다. 또한 한 번에 완벽한 계획을 세울 수 없어 타당한 계획 수정이 계속해서 이어져야한다.


2 개의 레스토랑, 야외 수영장, 헬스클럽 등을 이 호텔에서 이용하실 수 있습니다. 무료 뷔페 아침 식사, 공용 장소에서의 무료 WiFi 및 무료 셀프 주차도 제공됩니다. 이 밖에 바/라운지, 풀사이드 바, 커피숍/카페 등도 시설 내에 마련되어 있습니다. 객실 편의 시설
총 75개의 객실에는 목욕가운 및 슬리퍼 같은 편의 시설이 세심하게 마련되어 있을 뿐 아니라 편안한 잠자리를 위해 메모리폼 소재 침대 및 고급 침구도 있습니다. 발코니, 24시간 룸서비스 등이 기본적으로 제공되며, 케이블 채널 시청이 가능한 LCD TV가 마련되어 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 샌들우드 호텔 & 리트리트


샌들우드 호텔 & 리트리트에는 야외 수영장 외에 헬스클럽 및 어린이 수영장도 있습니다. 식사 공간으로는 호텔에 있는 2 개의 레스토랑 중 한 곳을 이용하실 수 있으며, 커피숍/카페에서 커피를 드실 수 있습니다. 또한, 숙박 시설에는 스낵바/델리도 마련되어 있습니다. 숙박 고객께서는 호텔의 바(풀사이드 바 및 바/라운지) 중 한 곳에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 매일 무료 아침 식사가 제공됩니다. 공용 구역에서는 초고속 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 이 3.5성급 숙박 시설에는 리무진/타운카 서비스 및 회의실 같은 비즈니스 관련 서비스/시설이 마련되어 있습니다. 행사 시설의 크기는 90 m2입니다. 또한, 이 가족 여행에 좋은 호텔에는 관광/티켓 안내, 아케이드/게임룸, 다국어 구사 가능 직원 등이 마련되어 있습니다. 추가 요금 지불 시 이 숙박 시설에서는 왕복 공항 셔틀(요청 시) 및 카지노 셔틀 서비스를 제공합니다. 숙박 시설 내에서 무료로 셀프 주차가 가능합니다. 24시간 프런트 데스크 공항 교통편(요금 별도) 아케이드/게임룸 객실 수: 75 층 수: 3 탁아 서비스 바/라운지 커피숍 또는 카페 로비에서 무료 신문 제공 무료 아침 식사 드라이클리닝/세탁 서비스 간편 체크인 간편 체크아웃 카지노 셔틀(요금 별도) 페리 터미널 셔틀(요금 별도) 헬스클럽 파라솔 관광/티켓 안내 무료 WiFi 세탁 시설 리무진 또는 타운카 서비스 이용 가능 다국어 구사 가능 직원 풀사이드 바 벨보이 서비스 준공연도: 2009 레스토랑 수: 2 회의 공간 크기(피트) - 969 무료 셀프 주차 기차역 픽업(요금 별도) 스낵바/델리 수영장 일광욕 의자 정원 빌딩/타워 수: 4 탁아/어린이 활동 지도 어린이 수영장 야외 수영장 공용 구역의 TV 웨딩 서비스 회의실 1개 회의 공간 크기(미터) - 90 호텔 편의 시설 모두 보기
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숙박 시설 내에는 야외 수영장 및 어린이 수영장도 마련되어 있습니다. 기타 레크리에이션 서비스/시설로는 헬스클럽도 마련되어 있습니다. 만 12 세 미만의 어린이는 보호자가 감독하는 경우에 한해서만 수영장에 입장하실 수 있습니다. 만 12 세 미만의 숙박객은 피트니스 시설에 입장하실 수 없습니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 인근에서 수상 스키 가능 인근에서 윈드서핑 가능 근처에서 스쿠터/모페드 대여 가능 인근에서 패러세일링 가능 레크리에이션 옵션 보기
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보은군은 군민 생활과 생업 현장에서 나타나는 불합리한 규제를 군민의 제안을 받아 개선하는 `2020 민생규제 혁신과제'를 공모한다.공모 내용은 복지, 일상생활, 취업·일자리, 소상공인·중소기업 지원, 신산업 등 군민생활 및 경제활동과 밀접한 5개 분야이다.접수된 제안은 보은군 규제개혁위원회의 심사를 거쳐 우수 안건을 선정하고 3월 중 시상금도 지급할 예정이다.군은 공모전에서 발굴된 제안 가운데 자체 해결이 가능한 건은 군 자치법규 개정 등을 통해 즉시 해결하고, 법률이나 제도 개선이 필요한 경우 중앙부처에 건의해 민원·행정


진천군은 일하는 저소득층이 꾸준한 저축활동을 통해 미래를 계획하고 준비할 수 있도록 중·장기 저축계좌 프로그램인 자산형성지원사업을 추진한다.6일 군에 따르면 이번 프로그램은 수급자를 위한 희망키움통장Ⅰ, 차상위계층을 대상으로 하는 희망키움통장Ⅱ, 청년 수급자를 위한 청년희망키움통장, 자활사업 참여자를 위한 내일키움통장으로 구성됐으며 차상위 청년들을 위한 청년저축계좌도 신규로 추가해 운영한다.각 통장별 가입 기준과 자격요건에 차이는 있으나 가입대상은 중위소득 50% 이하인 경우로 일하는 수급자부터 차상위계층까지 본인저축액에 1:1 매


옥천군은 신종 코로나바이러스 감염병 확산을 막기 위해 휴대용 소독기를 무상 대여한다.군 보건소는 코로나바이러스 확산에 대비해 휴대용 분무기 13대를 구입해 지난달 31일부터 집단생활을 하는 기관과 시설 등에 대여하기 시작했다.휴대용 방역 소독기는 무게가 3kg 정도로 누구나 들고 다니며 손쉽게 이용할 수 있다. 집단생활을 하는 기관은 군 보건소에 신청하면 무상 대여해 이용할 수 있다.소독대상 표면에 뿌리기만 하면 각종 세균은 물론 바이러스 감염균 살균 효과까지 뛰어나 군내 경로당, 복지시설, 사업장 등에서 문의와 신청이 이어지고 있


영동군이 신종 코로나바이러스 차단에 전 행정력을 동원하고 있다.군은 연초 계획된 군수 읍면 순방을 잠정 연기한데 이어, 정월대보름 행사와 새해농업인 실용교육, 난계국악단 토요상설공연 등을 취소하고 병원체 차단 방역에 집중하고 있다.현재 5개반, 26명으로 구성된 방역대책반을 24시간 가동하며 비상방역 근무체계를 운영 중이다.군은 보건소와 영동병원에 선별진료소를 설치해 문의·상담을 받고 보건소 출입자들을 위한 발열검사도 진행 중이다.전광판과 아파트 승강기 및 버스 홍보 모니터, 문자메시지, 마을방송, 대형현수막, 홍보전단 등 다양한


과일의 고장 영동에서는 요즘 딸기 출하가 한창이다.청정 자연 환경 속에서 풍부한 햇살과 깨끗한 물을 먹고 자란 영동 딸기는 과일시장에서 최고 품질을 인정받는다.매곡면 개춘리 조이형씨(53) 비닐하우스(6000㎡)는 빛깔 좋고 맛 좋은 딸기 수확으로 분주하다.조씨는 지난 8년간 딸기 농사에만 전념해 온 베테랑 농업인으로 딸기농사에서는 지역에서 선구자 역할을 하고 있다조씨는 부드럽고 단맛이 강한 품종인 `장희'를 이틀에 한번 꼴로 수확중이다.흰가루병 등 병해에 약해 재배가 쉽지 않은 품종이지만 조씨 특유의 부지런함과 정성에 적절


영동군 일반건설협회(회장 신현광)는 5일 영동군청을 찾아 1000만원 상당의 쌀(10㎏들이) 400포를 `레인보우 행복나눔'에 기탁했다.이 협회는 14명의 회원이 참여해 지역발전과 주민화합을 위해 다양한 봉사활동을 펼치고 있다.지난해도 불우이웃을 위한 성금 500만원을 기탁하는 등 주기적으로 소외계층과 온정을 나누고 있다.신현광 회장은 “작은 정성이지만 지역의 소외계층을 위해 뜻깊게 쓰였으면 하는 마음에 회원들이 뜻을 모았다”며 “앞으로도 지역발전과 이웃사랑 실천에 계속 노력하겠다”고 말했다.영동군 희망복지지원단은 기탁된 사


신종 코로나 바이러스 감염 차단을 위해 전방위적인 방역대책을 추진중인 진천군이 마스크 등 방역물품 확보와 공급에 총력을 기울이고 있다.현재 국가공무원 인재개발원에는 우한 교민 173명, 보호인원 24명 등 총 197명이 수용 중이다.군은 비말감염의 특성을 지닌 이번 바이러스에 가장 효과적인 예방책인 마스크 공급에 총력을 기울이고 있다.면역 취약계층 우선 배부를 원칙으로 어린이집, 경로당 등 다중이용시설에 먼저 보급하고 있으며 격리시설이 위치한 충북혁신도시 인구가 하루에 1개씩 교체 착용이 가능하도록 50만개의 마스크 확보에 최선을


영동군이 한국전력공사(한전)와 손잡고 중심 시가지의 얽히고 설킨 전선 거미줄들을 계속 걷어낸다.군은 5일 한전과 영동읍 특화 거리 일대의 전선지중화 사업이행 협약식을 했다.이번 사업으로 영동읍 계산리 특산물 판매 구간과 건어물 재래시장 구간의 난립한 전신주와 공중선 등을 지중화한다.세부적으로는 영동읍 엘림전기~태일상가 노선의 계산리 특화 거리 0.6㎞ 구간과 경북상회~산림조합 노선 중앙시장 주변 피난민 거리 0.7㎞ 구간이 사업대상지다.이 구간은 영동의 중심이면서도 전봇대와 전선이 뒤엉켜 미관을 해치고 안전사고 위험도 높았다.사업비


옥천군 일선 행정기관인 읍·면 행복복지센터에서도 신종 코로나 감염 예방에 총력을 기울이고 있다.이원면 행정복지센터는 5일부터 12일까지 신종 코로나 감염에 취약한 어르신들이 생활하는 관내 경로당 36곳을 찾아가 일제 소독 및 예방수칙 교육을 추진한다.권세국 면장은 “이번 찾아가는 경로당 일제 방역 및 예방수칙 교육을 통해 감염에 취약한 어르신들의 건강을 지키기 위해 최선을 다하겠다“고 말했다.군북면 행복복지센터도 면내 경로당 및 마을회관 44곳을 대상으로 4~ 5일 일제소독을 했다.군북보건지소와 협력해 약품을 보건지소에서 지원받아


옥천군은 군내 임산부들에게 1인당 연간 48만원 상당의 친환경농산물을 지원한다. 2020년 1월부터 임신 또는 출산이 확인된 임산부가 대상이며, 출생증명서와 임신확인서 등을 가지고 주소지 읍·면사무소에 신청하면 된다. 월 2회 이내에 한해 1회당 3만~ 6만원어치의 친환경 농산물을 본인이 선택해 지원 받을 수 있다. 비용의 80%는 군이, 20%는 임산부가...
불법제작 주방용 오물분쇄기 막힘 등 피해… 사용금지 당부
증평군이 불법 제작한 주방용 오물분쇄기 사용을 금지해 줄것을 군민들에게 당부하고 나섰다. 4일 군에 따르면 최근 일부 업체들이 인터넷 쇼핑몰 등을 통해 품질인증을 받지 않은 오물 분쇄기를 판매하고 있다. 이를 구입해 사용한 일부 세대에서 하수관 막힘 등 피해도 발생하고 있다. 하수도법 제33조는 환경부 인증제품을 제외한 주방용 오물분쇄기의 제조·수입·판매,...


증평군이 책 읽는 분위기와 문화를 조성하기 위해 독서 이벤트를 약 10개월간 진행하기로 했다.군은 이달부터 오는 11월까지 지역 대표 캐릭터인 `백곡 김득신 독서마라톤 대회'를 연다.군에 따르면 독서광 백곡의 책읽기를 마라톤에 비유해 군민이 책 1쪽을 읽으면 1m로 환산, 읽은 권수에 비례해 인증서를 발급해 준다.참가 신청은 증평군립도서관에서 받는다. 대회는 3㎞(300쪽 기준 10권)을 읽는 1단계 거북이 코스와 42.195㎞(300쪽 기준 141권)를 읽는 7단계 독서왕 김득신 코스까지 진행한다. 3㎞ 이상을 달린 주민(


진천군은 오는 7일 진천읍 백곡천 둔치에서 열릴 예정이던 `2020 경자년 정월대보름 민속놀이' 행사를 취소한다고 4일 밝혔다.이는 최근 신종 코로나 바이러스 감염병(우한 폐렴)이 세계적으로 확산 추세에 있고 감염병 위기경보가 `주의'에서 `경계'로 격상됐기 때문이다.군은 정부 방침에 따라 감염병 발생지역인 우한 교민 격리 수용시설로 덕산읍 소재 국가공무원 인재개발원이 지정되는 등 혹시 모를 바이러스 감염을 사전 예방하기 위해 행사 취소 결정을 내렸다.송기섭 진천군수는 “정월대보름 민속놀이 행사를 개최해 군민화


유원대학교 평생교육원이 아산시 민간위탁 평생교육원 위탁운영자로 선정됐다.아산시가 지난해 12월 모집 공고한 민간위탁 평생교육원 운영사업에 총 3개 기관이 선정됐으며, 이중 유원대가 아산시 북부지역 평생교육원 운영자로 최종 선정됐다.유원대는 2월부터 2022년 12월까지 3년간 2억1600만원의 사업비를 지원받아 총 50개 강좌를 운영한다.유원대 평생교육원은 그동안 지역 주민을 대상으로 토탈 뷰티스쿨, 한지공예, 야생화들꽃자수 등 취미분야와 4차 산업혁명의 한 축을 이루는 컴퓨터 관련 취업과정 등 다양한 교육과정을 운영해왔다.평생교육


사실, 일본의 IT 신전략은 2017년에 주축이 되었던 ‘관민 데이터 이용과 활용’의 기조를 계승한 면이 더 컸다. 정부 스스로 철저한 국가 디지털 전략 천명과 함께 지방공공단체 및 민간 협력을 통해 IT를 활용한 사회시스템 발본 개혁 의지를 나타냈다.
IT 신전략의 세부 전략을 보면 두 가지로 나눠지는데 하나는 ‘디지털 정부’ 대응을 중심으로 한 정책 방향성, 다른 하나는 관민 데이터 추진 기본계획 추진과 부처별 중점 분야의 구체적인 대응 방안을 제시하고 있다.
이에 대해 한국정보화진흥원은 보고서를 통해 “IT 신전략의 특징은 국가와 지방, 민간이 민원절차 효율화와 서비스 생산성의 향상, 그리고 관민 데이터 활용에 대한 가치를 내세웠다”면서 “이것은 이른 바 사회 전체의 디지털화로 디지털 국가임을 천명한 것”이라고 밝히고 있다. 모든 행정서비스의 원스톱 디지털 서비스와 각종 증명서의 전자문서화로 행정 업무처리의 부담도 경감, 민간 주도의 데이터 안심 제공과 이용, 생산성 향성 등을 기대하고 있는 것이다.


기본방향으로는 모든 경제사회 활동 속에 보급되어 있는 인터넷 망을 토대로, 빅데이터의 활용을 기반으로 디지털화에 박차를 가하기로 했다. 대량 정보를 수집하는 IoT 기술과 여기에서 수집된 빅데이터를 해석하는 인공지능 기술 활용을 최우선하기로 했다. 또한 디지털 기술을 철저하게 활용한 행정서비스로 개혁을 단행하기 위한 가칭 ‘디지털 퍼스트 법안’을 국회에 제출했으며, ‘지방 디지털화 종합패키지’를 빠르게 적용하고, ‘데이터 안심 제공과 이용 양립을 위한 룰 정립’을 추진할 예정이다.
일본이 이번 전면 디지털 개혁으로 목표로 하는 소사이어티 5.0을 알아둘 필요가 있다. 이는 모든 디지털 첨단 기술을 산업 전 부문과 사회에 도입, 여러 사회 과제를 빠르고 신속하게 해결하려는 시도로 해석되고 있다. 물론 그 바탕에는 국가와 지방, 민간이 서로 연계해 빅데이터를 공동으로 활용하고 분야와 조직을 넘어선 정보의 공유 및 활용과 모든 부문에 서비스 제공이 가능하도록 플랫폼을 구축하는 데 있다.


유통량이 폭발적으로 늘고 있는 IoT 센터 등은 산업 경쟁력의 강화와 다양하고 복잡해지는 사회현상 문제 등의 해결을 위해 활용 시기를 더욱 앞당기기로 했다. 이를 위해 생산성 향상 조치법에 근거, 협업 영역 데이터 수집과 활용 등을 하는 민간 사업자는 주무장관이 이를 인정하는 범위 내에서 지원할 방침이다. 자율 운전 지도 및 주행 데이터 공유를 위한 다이내믹 맵 정비와 함께 주행영상 데이터 공유 검토를 통해 다양한 부가가치를 탑재한 자율 운행차 시장화를 촉진하고 있어, 일본이 추진하고자 하는 IT 신전략으로 세계 최첨단 디지털 국가로 자리매김하려는 행보에 귀추가 주목된다.


억지로 절제함은 마음으로 나아간 것이 아니기에 끝까지 흉하지만 멈춰야만 하는 곳에서 억지로라도 멈추었으니 그 결과는 나쁘지 않은 것이다. 그러하기에 후회를 남기지는 않을 것이라고 한다. 길흉(吉凶)은 외부에서 바라보는 것이다. 찡그리며 멈추는데 흉하지 않을 수는 없다. 반면 후회(悔)는 결과가 좋지 않았을 때의 아쉬움이며 결과를 고려한 외면적 시각이다. 그래서 흉하지만 후회가 없을 수도 있는 것이다. 흉(凶)과 회(悔)에 관해서는 <여기를 참조>하시길 바란다.


MBC 주말특별기획 ‘두 번은 없다’(극본 구현숙┃연출 최원석┃제작 팬엔터테인먼트)가 캐릭터와 완벽한 싱크로율을 자랑하는 배우들의 호연과 함께 빵빵 터지는 웃음과 속이 뻥 뚫리는 사이다 매력을 선사하며 120분을 시간 순삭하는 드라마로 뜨거운 반응을 이끌어내고 있다. 지난주 방송에서는 낙원여인숙과 구성호텔 사이의 대립과 함께 러브라인이 본격적으로 시작되면서 한 시도 눈을 뗄 수 없게 만드는 꿀잼을 선보이며 상승세를 이어가고 있는 상황. 이 가운데 오늘(30일) 밤 9시 5분 방송되는 17-20회에서는 만났다 하면 티격태격하는 박세완과 곽동연의 관계가 큰 전환점을 맞이할 것을 예고해 기대감을 고조시킨다.
이번에 공개된 스틸에는 박세완과 곽동연이 차 안 좁은 공간에서 핑크빛 분위기를 자아내고 있어 시선을 사로잡는다. ‘두 번은 없다’에서 박세완과 곽동연은 우연과 오해로 시작된 첫 만남으로 인연을 맺었다. 곽동연은 박세완을 꽃뱀으로 오해했었고, 그녀 역시 그가 구성호텔의 본부장이라는 사실을 얼마 전에야 알게 됐다. 때문에 두 사람은 서로에 대한 오해로 만났다 하면 티격태격하기가 일쑤였다. 낙원여인숙 앞에서 처음 서로를 대면했을 때, 일명 ‘안면도 박치기’라는 별명을 지니고 있던 박세완은 곽동연에게 그 실력을 뽐냈다. 이것도 모자라 곽동연의 말 한마디 때문에 박세완은 어렵게 구한 피트니스센터 아르바이트 자리를 잘리기까지 했을 정도. 그럼에도 불구하고 두 사람의 우연한 만남은 계속되었고, 곽동연은 남편 죽음에 얽힌 비밀을 알아내기 위해 고군분투하는 박세완의 사연에 신경을 쓰기 시작하면서 두 사람의 관계에 어떤 변화가 생기게 될 것인지 시청자들의 관심이 집중되고 있다.
때문에 이번 스틸 속 두 사람의 모습은 보는 이들마저 흐뭇한 미소를 짓게 만드는 동시에 이들 관계 변화에 대한 궁금증을 무한 자극한다. 먼저 곽동연과 함께 차를 타고 있는 박세완은 그의 옆자리 조수석에 앉아 곤히 잠들어 있다. 이에 곽동연은 조수석에 앉아 잠들어 있는 그녀가 좀 더 편안한 자세가 될 수 있도록 의자를 젖혀주고 있다. 이 과정에서 박세완과 곽동연은 서로 착 달라붙은, 초 밀착 상태가 되었고 이 모습이 고스란히 담긴 스틸은 시청자들에게 왠지 모를 설렘을 전달하기 충분해 보인다. 특히, 세상 모르고 잠에 빠져 있는 박세완이 잠에서 깨지 않게 하기 위해 최대한 조심스럽게 그녀를 대하는 곽동연의 모습에서는 남성미와 함께 다정한 매력까지 엿볼 수 있어 여심을 심쿵하게 만든다.


「동아시아문화도시」는 한국, 일본, 중국의 문화장관 회의에서의 합의에 따라 2014년부터 한국, 일본, 중국의 3국에 있어 문화예술에 의한 발전을 지향하는 도시를 선정하고, 그 도시에서 현대예술문화와 전통문화 그리고 다채로운 생활 문화에 관련된 여러가지 문화 예술 행사 등을 실시하는 사업입니다.
이번 전시회에서는 동아시아문화도시의 개념설명, 지금까지 선정된 도시의 소개, 그리고 순천시와 기타큐슈시로부터 제공받은 각 지역의 볼거리를 소개하는 사진 약 40점을 전시합니다. 여러분의 많은 관람 바랍니다.


유네스코 세계 문화 유산인 선암사와 잠정 목록에 등록되어있는 낙안읍 성, 송광사 등 역사 · 문화 자원뿐만 아니라 모든 종류의 문화재를 보유한 도시입니다. 또한 순천만 국제 심포니 축제, 순천만 세계 동물 영화제 등 국제 문화 행사나 광장에서의 공연 등 거리 문화 예술이 꽃 피는 도시입니다. '생태 도시'순천
순천시는 람사르협약 습지 도시로 선정되었습니다. 또한 대한민국 제 1 호 국가 정원으로 지정된 순천만 국가 정원과 2020년 유네스코 세계 자연 유산 등록을 앞두고 있는 순천만 습지가 있습니다. 시 전역이 생물권 보존 지역으로 등록되어 평화와 행운을 상징하는 흑 두루미 1000 마리 이상이 날아오는 국내외에서 명실상부 한 생태 도시로 자리 매김하고 있는 도시입니다.


기타큐시는 1963년 규슈 최초의 정령 지정 도시로 5개의 도시의 대등 합병으로 생겼습니다. 규슈의 현관문에 위치한 간몬 해협을 사이에 두고 혼슈와 인접하여 대륙에 가까운 지리적 특성으로 옛부터 육상 · 해상 교통의 요충지로서 발전해 왔습니다. 또한 1901년의 관영 야하타 제철소의 조업 개시 이후 철강·기계·화학 등 중화학 공업을 중심으로 발전해 일본의 산업 근대화와 고도 경제 성장을 지탱 해 왔습니다. 국내외에서 사람과 정보가 흘러 들어 지역의 문화와 어우러진 '문화 선진지'로 번창하여 야하타 제철소를 비롯한 기업 집적지 특유의 '회사'를 축으로 한 문화 활동이 확산되었습니다. 이는 기타큐슈시의 문화 예술 진흥에 큰 영향을 미쳤습니다.
최근에는 로봇과 자동차, 정보 통신, 서비스 산업 등 많은 산업이 집적하고 오늘날에도 높은 기술력을 자랑하는 '제조 도시'로 발전하고 있습니다. 한편, 급격한 산업 발전의 과정에서 공해를 고뇌하여 시민과 기업, 행정이 협력하여 극복했던 경험이 있습니다. 1980년대 이후는 쾌적한 도시 환경의 창조로 정책의 중점을 옮기고, 국내 뿐만 아니라 아시아의 여러 도시와 환경 기술의 국제 협력과 도시 간 연계 · 교류의 실적을 쌓아 왔습니다.
이러한 노력을 인정 받아 2011년에는 OECD에 '녹색 성장 도시 '로 선정되었습니다. 또한 2018년에는 OECD의 'SDGs 추진을 위한 세계의 모델 도시'로 아시아에서 유일하게 선정되었습니다. 이것은 환경 보전의 영역에 머무르지 않는 종합적 '지속 가능한 마을 만들기'가 세계적으로 인정받은 것입니다. 또한, 최근의 산업 구조 전환으로 야하타 제철소를 중심으로 한 공업 지대가 축소됨에 따라 박물관 등의 문화 시설의 집적과 상업 시설의 정비 등 새로운 마을 만들기를 진행시켜 왔습니다.
2020년에는 이 문화 시설들을 활용하여 보다 나은 세상을 구축을 위해 필수적인 'SDGs'를 테마로 아트 페스티벌을 개최할 예정입니다. 기타큐슈시는 '동아시아 문화 도시 2020 기타큐슈'개최를 통해 아시아 역내 상호 이해를 더욱 깊게 하고 우호적인 발전에 기여할 것을 목표로 합니다. 이와 동시에 문화 예술의 힘으로 창조적 인 마을 만들기를 추진하는 '창조 도시 · 기타큐슈'의 실현을 노력중입니다.


읽으면서 광고 느낌이 강하다는 느낌이 들었어요. ‘커스터마이징’이 가진 사회문화적인 가치와 의미보다는 사례에 집중돼 있기 때문인 것 같아요. 특히 학우들에게 어떤 영향을 가져다줄 수 있는지가 부족해요. 이은지 학우 멘트 말고는 이 부분에 관한 내용이 눈에 띄지 않았어요.
모모이는 개인적으로 공감이 가지 않았어요. 제가 이 게임을 해본 경험이 있어서 그런지 사진과 내용이 어울리지 않았어요. 1면 건기제 ‘성균인에게 묻다’ 사진은 멀리서 찍어도 좋았을 것 같아요. 티셔츠 배부 사진의 경우 가까이서 찍으니까 참여 중인 학우 수가 적은 것처럼 보였어요.


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총 123개의 객실에는 가구가 딸린 발코니 또는 파티오, 냉장고 및 위성 채널 시청이 가능한 TV가 제공됩니다. 이 밖에 룸서비스 및 헤어드라이어 등의 편의 시설/서비스도 이용하실 수 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 아트리움 호텔
아트리움 호텔에서는 올 인클루시브 객실 요금을 이용하실 수 있습니다. 올 인클루시브의 경우 시설 내에서의 식사와 음료가 객실 요금에 포함되어 있기 때문에 요금이 더 높습니다(일부 제한 사항이 적용될 수 있음). 호텔 편의 시설
아트리움 호텔에서는 올 인클루시브 요금으로 예약하실 수 있습니다. 이 요금의 경우 시설 내 식사와 음료가 포함되며 세금과 봉사료도 포함될 수 있습니다. 일부 레스토랑에서의 식사, 특별 저녁 메뉴 및 요리, 특정 음료 및 기타 편의 시설과 서비스에는 별도 요금이 부과될 수 있습니다. 아트리움 호텔에는 야외 수영장, 어린이 수영장 등이 마련되어 있습니다. 숙박 고객께서는 시설 내에 있는 풀사이드 바에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 매일 무료 아침 식사가 제공됩니다. 추가 요금 지불 시 초고속 무선 인터넷을 사용하실 수 있습니다. 또한, 이 가족 여행에 좋은 호텔에는 무료 키즈 클럽, 투어/티켓 안내, 아케이드/게임룸 등이 마련되어 있습니다. 숙박 시설 내에서 무료로 셀프 주차가 가능합니다. 아트리움 호텔에는 흡연 구역이 지정되어 있습니다. 24시간 운영 프런트 데스크 키즈 클럽(무료) 아케이드/게임룸 총 객실 수 - 123 층 수 - 3 공용 구역에서의 커피/티 무료 아침 식사 드라이클리닝/세탁 서비스 지정 흡연구역 수영장 파라솔 당구/당구대 투어/티켓 안내 WiFi(요금 별도) 풀사이드 바 짐 보관 프런트 데스크의 안전 금고 무료 셀프 주차 수영장 일광욕 의자 빌딩/타워 수 - 1 어린이 수영장 야외 수영장 호텔 편의 시설 모두 보기


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이것은 속도결정단계가 포함된 매커니즘인데 함꼐 넣어준 S2O3 2-는 I-가 산화되어 만들어진 I3-와 빠른 속도로 반응하여 전체반응속도에 크게 영향을 미치지 않으며 이하 본문1) 반응매카니즘전체 화학변화에 의해서 초기 반응의 일련의 과정을 말한다. 알짜 화학반응에 ..	화학반응속도 - 시계반응


2014년 박근혜 정부 당시 ‘통일 대박’ 발언에 힘입어 각 자산운용사들은 앞다퉈 통일펀드 상품을 내놨다. 미디어와 자산운용사들은 앞선 독일 통일의 막대한 경제파급 효과를 예로 들어가며 주식시장에 훈풍이 불어올 것처럼 예상하며 마케팅에 나섰다. 하지만 기대와 다르게 남북관계가 급속도로 얼어붙으며 펀드 설정액은 풍선 바람처럼 빠지기 시작했다. 여기에 금융당국의 50억원 이하 소규모 펀드 정리 방침 등이 더해져 대부분의 통일펀드는 청산 절차를 밟거나 해체위기에 놓이기도 했다. 그러나 최근 한반도 해빙무드로 남·북 경제협력주에 투자하는 ‘통일 펀드’에 다시금 관심이 높아지고 있다.


통일펀드는 남북 경제 협력 등이 이뤄지면 수혜를 받을 수 있는 종목에 투자하는 펀드를 말한다. 2014년 신영자산운용과 하이자산운용이 출시한 통일펀드가 대표적이다. 다른 펀드들이 청산 위기에 놓인 것과 다르게 명맥을 이어오고 있었다. 최근 남북해빙무드를 타고 자금이 유입될 조짐을 보이자 다른 자산운용사들도 다시금 시장에 뛰어들었다. 삼성액티브자산운용, 하나UBS자산운용, KB자산운용은 기존에 판매하던 펀드를 통일펀드로 손질에 나섰다. 각각 삼성통일코리아펀드, 그레이터코리아펀드, 한반도 신성장 펀드 등이 남북 수혜 산업에 투자하는 통일펀드로 탈바꿈했다. 새로운 통일펀드의 출시도 이어지며 상품유형도 다양해졌다. BNK자산운용은 최근 ‘브레이브뉴코리아펀드’를, NH아문디운용은 지난 5월 말 ‘위대한 대한민국 EMP 목표전환형 펀드’를 출시했다. BNK의 브레이크뉴코리아펀드는 남북 경제협력 수혜예상기업은 물론 통일 이후를 고려해 종목을 편입하고 투자한다는 설명이다. NH아문디자산운용은 남북 경협으로 수혜를 받을 업종을 분석해 유망할 것으로 판단되는 ETF(상장지수펀드)를 골라 투자하는 EMP펀드를 새롭게 선보였다. 사모펀드 운용사 라임자산운용도 지난 5월 중순 남북 경제협력의 수혜가 예상되는 업종 위주로 포트폴리오를 구성하는 ‘라임통일펀드’를 출시했다.
상품출시가 이어지고 있는 요인은 역시 자금유입에 대한 기대감이다. 6월 15일 기준 국내 7개 통일펀드가 올 초 이후 끌어 모은 돈은 약 136억원이다. 1년 전만 해도 줄곧 환매에 시달려 대다수 청산절차에 돌입한 통일펀드는 4·27 남북 정상회담 전후로 기대감이 커지며 새로운 국면을 맞이한 것이다.


특히 최근 남북경제협력 수혜기업으로 알려진 기업들의 주가 거품이 빠지며 펀드 수익률도 신통치 않은 상황이다.
통일펀드를 출시한 한 자산운용사 관계자는 “소위 시장에서 테마로 엮여 있는 대북관련주가 거품이 빠지고 있지만 펀드 수익률은 그에 비해 선방하고 있는 편”이라며 “현재 대북 사업이 진행되지 않은 상황에서 상당 부분 기대감이 반영돼 수익률이 상대적으로 편차가 나타날 가능성이 높은데 장기적인 관점에서 투자할 만한 기업들을 선정할 수 있느냐에 따라 성패가 갈릴 것”이라고 말했다.
통일펀드의 라인업이 다양해지면서 경쟁에 대비해 상품정비도 한창이다. 국내 최초 통일펀드를 출시한 신영자산운용이 선제적으로 포트폴리오 재정비에 나섰다. 신영은 상품 차별화를 위해 상품의 포트폴리오 재구성(리밸런싱) 횟수를 늘리며 주요 편입 종목을 교체했다. 편입자산군은 건설, 철도, 전력, 가스 등 일차 인프라 관련 종목이다. 이들 종목의 편입 비중을 늘린 뒤, 수시로 비중 조절을 해나갈 예정이다. 앞서 신영자산운용은 90일, 1년, 3년 등 투자기간별로 환매 시 이익금의 70%에서 30%를 수수료로 부과했던 환매수수료 제도도 폐지한 바 있다.
하이자산운용은 준수한 수익률을 바탕으로 마케팅에 나서는 한편 비재무적 요소를 결합해 포트폴리오를 정비한다는 계획이다. 코리아통일르네상스펀드는 최근까지 3개월 수익률이 10%를 넘어설 정도로 높은 수익률을 보이기도 했다. 이에 당초 펀드 청산계획을 취소하고 투자대상 등을 재정비해 하이자산운용의 비재무적 요인인 환경·사회·지배구조(ESG)를 고려한 SRI(사회책임투자) 펀드 강점을 접목해 시너지를 높인다는 계획이다.
하이자산운용 관계자는 “국내 처음으로 SRI 우량기업으로 구성된 지수를 추종하는 ETF(상장지수펀드)를 출시하는 등 SRI 펀드에 차별화된 노하우를 보유하고 있다”며 “이를 활용해 단계별 남북 관계 수혜주에 투자하는 방식으로 상품을 변경했는데, 보유종목인 경협주가 상승하면서 수익률 개선으로 이어지고 있다”고 말했다.
한편 하나UBS자산운용이 최근 기존 퍼스트클래스에이스의 투자전략 등을 변경해 새로 출시한 그레이터코리아를 선보였지만, 아직까지 남북 경협주 투자가 상대적으로 미미한 것으로 평가된다.


2014년 반짝 인기를 누렸던 1세대 통일펀드와 달리 2세대는 투자대상을 확대한 것이 특징이다. 1세대 펀드는 북한경제원조와 관련된 비료나 농약 등 정부지원 관련주에 투자가 집중됐다.
반면 최근 펀드들은 남북 경협 단계별로 투자대상과 비중을 조정해 나간다는 것이 운용사들의 설명이다. 경제협력단계 초기에는 철강과 건설주를, 단계가 진척되면 통신과 운송업 비중을 늘린 뒤 막바지엔 소비재와 교육 관련주로 투자를 확대하는 전략이다.
사회간접자본(SOC) 투자 확대로 직접적 수혜를 볼 건설 건자재 시멘트 철강 등의 업종부터 전력과 가스 등 유틸리티, 음식료 등에 이르기까지 다양한 업종에 호재가 예상된다는 게 전문가들의 관측이다.
이전과 다르게 원조를 넘어 다양한 업종의 기업들이 수혜를 입을 수 있다는 기대감이 큰 만큼 수익을 낼 기회도 많다는 게 운용업계의 분석이다. 대표적인 분야는 역시 인프라다. 북한의 낙후된 사회간접자본을 고려했을 때 대규모 개발사업에 국내기업들의 참여가 가능해질 경우 건축·토목 관련주가 수혜를 볼 수 있다는 설명이다.
한 자산운용사 관계자는 “건설인프라 외에 전력과 가스플랜트, 철도, 도로와 항만시설 관련주 등도 떠오를 가능성이 있다”며 “음식료와 의료 등도 긍정적 영향을 받을 업종으로 꼽힌다”고 말했다.
북한의 식량 부족과 주민의 열악한 건강 상태 등을 고려하면 한국 기업의 진출이 가속화될 것이란 예측이다. 이외에 장기적으로 북한 지역의 내수시장이 커지면 국내 금융업, 유통업 등도 신성장동력을 얻을 수 있다는 것이 운용업계의 관측이다.
다만 통일펀드의 변동성이 크다는 점과 지정학적 정세에 대한 예측이 어렵다는 점은 위험요소로 꼽힌다.
1세대 통일펀드가 개성공단 폐쇄 등으로 어려움을 겪었던 것처럼 경협 관련주는 국제정세 변화나 경협 추진 단계에서의 시행착오 등에 민감하게 반응하는 모습을 보이기 때문이다. 테마주를 편입하는 특성상 남북관계가 경색될 경우 투자심리가 악화돼 금세 자금이 빠져 나가는 특성도 가지고 있다. 수혜 기대감만으로 급등한 종목은 실적이 뒷받침되지 않으면 급락할 가능성도 높다.
한 대형 운용사 관계자는 “최근 통일펀드가 다시 주목을 받기 시작했지만 일부펀드는 여전히 투자대상이 삼성전자 등 대형 우량주에 편중돼 차별성이 떨어진다”며 “과거처럼 반짝하고 사라지는 테마펀드로 전락하지 않으려면 안정적인 수익률 제고를 위한 투자대상 등 차별화된 운용전략이 선행돼야 한다”고 말했다.
다른 대형증권사 관계자는 “통일펀드의 포트폴리오 구성 역량이 2014년과 비교해 나아졌다고 보기는 사실 어렵다”며 “경제협력이 본격화된다면 중국과 미국 기업들과도 경쟁을 해야 할 것으로 예상돼 국내기업의 수혜를 직접적으로 예측하기란 쉽지 않다”고 회의적인 시각을 견지했다.
전문가들은 통일펀드 선택과 투자에 앞서 운용사의 종목선별과 운용전략을 살피고 어느 상품보다 장기투자가 필수적이라고 입을 모은다.
단기적인 시세차익보다 10년 이상 높은 수익을 노리는 것이 바람직한 투자전략이라는 것이다. 실제로 2014년 출시된 신영자산운용과 하이자산운용의 통일펀드는 장기 수익률을 비교했을 때 액티브일반형보다 수익률을 넘어선 것으로 나타났다.
김후정 유안타증권 연구원은 “독일의 경우 통일 관련 펀드에서 만족할 만한 수익을 얻은 투자자는 대부분이 장기 투자자였다”며 “북한 경제개발은 시간이 걸리므로 투자 기간은 장기적으로 생각하는 것이 바람직하다”고 조언했다.


먼저 SK텔레콤은 마이크로소프트의 통합 협업 플랫폼인 ‘마이크로소프트 365’의 서비스 중 하나인 협업 메신저 ‘팀즈’를 전사로 확산한다. ‘팀즈’를 활용하면 실시간 채팅을 포함, 문서 공동 편집, 영상 회의 등 다양한 형태의 협업을 할 수 있다. PC, 노트북 뿐 아니라 스마트폰 등 모바일 디바이스를 통해 시간과 장소에 구애받지 않고 접속할 수 있는 점도 장점이다.
SK텔레콤은 팀즈가 전사로 확산할 경우, 시공간의 제약 없이 실시간으로 의견을 공유하고 문서를 공동 편집할 수 있는 환경이 조성돼 생산성과 효율성이 높아질 것으로 보고 있다. 나아가 대면 보고 횟수를 줄이고 대신 간편하게 채팅이나 영상통화 등으로 커뮤니케이션하는 등 수평적인 기업 문화 확산에도 보탬이 될 것으로 기대하고 있다.
사내 이메일 시스템 또한 진화한다. SK텔레콤은 마이크로소프트의 클라우드 솔루션을 활용, 지난 8월 19일부터 오는 9월 말까지 무제한 용량을 제공하는 클라우드 이메일을 전사 구성원에 순차 적용 중이다. 적용이 끝나면 이메일 용량 걱정이 사라짐은 물론, 마이크로소프트의 모바일 이메일 솔루션인 ‘아웃룩(Outlook)’ 앱을 통해 언제 어디서든 스마트폰으로 메일 열람과 첨부 문서 편집을 할 수 있게 된다.
문서 관리 방식도 혁신적으로 바뀐다. SK텔레콤은 마이크로소프트의 최신 운영체제 ‘윈도우 10’과 클라우드 서비스 ‘원 드라이브’ 도입을 통해 9월 말부터 전사 구성원에게 인당 1TB의 클라우드 문서함을 제공할 예정이다. 클라우드 문서함은 문서 자동 저장 기능을 통해 업무의 효율성을 제고하는 한편, 공유는 더욱 간편하게 할 수 있게 해 협업의 속도를 더욱 높여줄 전망이다.
한국마이크로소프트 마케팅오퍼레이션즈 유현경 상무는 “SK텔레콤의 사례는 사람, 공간, 기술의 혁신이 동시에 이뤄질 때 시너지를 내는 마이크로소프트의 모던 워크플레이스 비전의 이상적 사례”라며, “다양한 파트너십을 통해 축적된 ‘디지털 트랜스포메이션’ 노하우를 바탕으로 SK텔레콤 구성원을 위한 업무 환경 조성에 최선을 다할 것”이라고 밝혔다. editor@itworld.co.kr


'여배우 성추행' 사건에 휘말린 여배우 A씨가 스포츠조선과의 단독 인터뷰에서 사건의 내용과 함께 자신의 심경을 눈물로 털어놨다.
지난 2일 영화 촬영 중 한 남자배우가 극중 아내를 폭행하는 장면을 찍던 과정에서 대본과는 다르게 상대 여배우 A씨의 상의 단추를 뜯어 성추행 했다는 신고가 접수돼 경찰이 수사 중이라는 보도가 나왔다. 이 사건은 현재 경찰 조사를 마치고 성추행 및 상해치상 혐의로 검찰로 송치된 상황이다.
여배우로서는 아픈 기억인 이 사건에 대해 A씨가 힘들게 인터뷰를 결정했다. 마치 자신이 평범한 애드리브 연기를 이해 못하고 성추행 신고를 한 배우로 대중들에게 비춰지고 있기 때문이다.
A씨는 인터뷰 내내 눈시울을 붉히며 "나는 성추행을 당한 것이 맞다. 피해자임에도 불구하고 마치 가해자인 것처럼 질타를 받는 상황이 돼버려, 힘들지만 진실을 밝혀야겠다는 생각에 인터뷰에 임하게 됐다"고 털어놨다.


B씨의 연기는 절대 평범한 애드리브가 아니었어요. 살인자를 연기하는 사람이 진짜 살인을 하는 건 말이 안되잖아요. 전 경력이 10년이 넘은 배우고 단지 연기가 좋아서 이 일을 하고 있어요. 제가 쌓아온 경력과 명예도 있는데 함부로 이런 일을 벌이지 않습니다. 연기를 위한 애드리브와 성추행을 구분 못하는 사람도 아니에요. 단추 몇개 풀렀다고 성추행이라고 주장하지 않아요. 단추 이야기가 어디서 나왔는지 모르겠어요. 당시 전 단추 달린 옷이 아니라 흰 티셔츠를 입고 있었거든요.


촬영에 들어가기 전에 이미 감독님 그리고 B씨와 대화를 했어요. 그 때는 상반신 특히 얼굴 위주로 가기로하고 하반신은 드러나지 않으니 시늉만 하기로 했습니다. 제 어깨에 그려놓은 멍이 드러나는 정도로 살짝 당기면서 연기를 하기로 하고 촬영에 들어갔어요. 그런데 카메라가 돌아가자 상황이 바뀌었어요. B씨는 티셔츠를 모두 찢고 브래지어까지 뜯어버렸습니다. 그리고 과격하게 저를 추행해서 제 몸에 상처까지 생기는 상황이 됐죠.(A씨는 당시 상황을 회상하며 눈물을 보였다.) 몸을 만지면서 억지로 바지까지 벗기려고 했어요.
많이 다릅니다. 일단 단추가 튿어진 게 아니라 제가 티셔츠를 입고 있었는데 옷을 다 찢어버렸고요. 브래지어까지 뜯어낸 후에 제 몸을 마구 만졌어요. 바지도 벗기려고 하면서 하체에도 손을 대려고 했고요.
네. 처음부터 작품이 15세 관람가라고 알고 촬영에 들어갔고 크랭크인 전에 감독님과도 노출은 없이 가기로 구두 합의를 한 상태였어요.
감독님이 '컷'을 외칠 때까지 저는 벗어나려고 발버둥쳤어요. 컷의 권한은 감독이 가지고 있기 때문에 촬영장에서 감독이 '컷'을 외치기 전에 배우가 먼저 그만두기는 힘들어요. 저는 최대한 컷을 유도하고 앵글 밖으로 나가려고 여러번 노력했지만, B씨는 제 목을 조르며 벗어나지 못하게 하는 등, 저를 다시 끌고와 추행과 약속되지 않은 폭행을 했어요. 그리고 저의 의상과 속옷 모두 찢겨 재촬영이 불가능 했습니다.
당시에 제 머릿 속은 수많은 생각이 있었죠. 하지만 감독님을 신뢰하고 있었기 때문에, 그리고 배우라는 직업정신으로도 제가 컷을 할 수는 없었어요. 그런데 '컷'소리는 안들리더라고요. 감독님도 '모니터상으로는 성추행인지 아닌지 모르겠다'고 말씀하셨는데 '성추행으로 보이지 않는다'고 말씀하신 것처럼 알려져서 당황하시더라고요.
상황이 끝나고도 정신적인 충격과 수치심을 지우기 힘들었습니다. 여자로서, 사람으로서 수치심과 충격이 너무 심해서 '컷' 후 B씨에게 바로 항의를 했죠. 하지만 진심으로 사과를 하지도 않더라고요. 만약 그 자리에서 진심으로 사과를 했었더라면 상황이 이렇게 되진 않았을 것 같아요. 그 분은 사과도 안하고 '내가 연기에 몰입했다. 너도 연기하는데 도움이 됐지? 이제 다음 장면 찍자'고 하면서 입막음에 급급하더라고요.
B씨는 며칠 후, 저에게 문자로 '잘못을 인정하고 하차하기로 했다'고 말했어요. 그런데 나중에 또 회식자리에 찾아와서 '왜 내가 하차해야하냐'며 영화사 측과 언쟁을 벌이더라고요. 그렇게 참고 참고 참다가 도저히 안되겠다 싶어 5월 초에 경찰에 신고를 했습니다.
저도 배우이기 이전에 한사람이고 여자인데 성추행을 당하고 다치기까지 했는데 이렇게 침묵하고 있어야하는지 힘들었습니다. 시간이 지나면 좀 나아지겠지 했는데 그 고통이 점점 더 생생해져서 지금까지 두통과 불면증에 시달리고 있어요. 저는 끝까지 영화에 피해가 안가게 하려고 계속 참고 있으려고 했어요. 주위 사람들도 '괜히 너만 힘들어진다. 연기였다고 치부해버리면 너만 바보된다'고 참으라고 하더라고요. 그런데 오히려 피해를 받은 제가 영화계에서 '애드리브도 이해 못하는 배우'처럼 여겨지는 것 같아서 견딜 수가 없어요.
김보성 씨는 이번 사건과 관련이 없는데 억울하게 루머에 피해를 보게 됐어요. 당사자는 남자배우 B씨이지 김보성 씨가 아닙니다. B씨는 영화에서 하차했고 다른 배우로 교체됐습니다.


정규직근로자의 업무가 기간제근로자의 업무와 동종 또는 유사한 업무에 해당하는지는 취업규칙이나 근로계약 등에 명시된 업무 내용이 아니라 근로자가 실제 수행하여 온 업무를 기준으로 판단하되, 이들이 수행하는 업무가 서로 완전히 일치하지 않고 업무의 범위 또는 책임과 권한 등에서 다소 차이가 있다고 하더라도 주된 업무의 내용에 본질적인 차이가 없다면, 특별한 사정이 없는 이상 이들은 동종 또는 유사한 업무에 종사한다고 보아야 합니다(대법원 2012.10.25. 선고 2011두7045 판결).


“불리한 처우”란 사업주가 임금 그 밖의 근로조건 등에서 기간제근로자와 정규직 근로자를 다르게 처우함으로써 기간제근로자에게 발생하는 불이익 전반을 의미하고, “합리적인 이유가 없는 경우”란 기간제근로자를 달리 처우할 필요성이 인정되지 않거나, 달리 처우할 필요성이 인정되는 경우에도 그 방법이나 정도 등이 적정하지 않은 경우를 의미합니다(대법원 2012.10.25. 선고 2011두7045 판결).
그리고 합리적인 이유가 있는지는 개별 사안에서 문제가 된 불리한 처우의 내용 및 사업주가 불리한 처우의 사유로 삼은 사정을 기준으로 기간제근로자의 고용형태, 업무 내용과 범위⋅권한⋅책임, 임금 그 밖의 근로조건 등의 결정요소 등을 종합적으로 고려하여 판단해야 합니다(대법원 2012.10.25. 선고 2011두7045 판결).


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신세계(주)는 백화점, 호텔, 패션, 식자재, 외식업, 할인점 등의 유통업을 중심으로 하는 유통 전문 기업이다. 신세계는 국내 1위의 유통기업이며, 세계 소매 업체 순위에서는 50위, 아시아에서는 3위를 차지하고 있는 글로벌 기업이다. 신세계가 이와 같이 국내 유통업계의 강자로 올라선 것에는 여러 가지 이유가 있겠지만 무엇보다도 대형 할인점인 이마트의 성공이 가장 큰 요인이라고 볼 수 있다. 이마트는 우리나라에 처음으로 대형 할인점의 개념을 도입한 기업으로, 현재 107개의 국내 매장을 가지고 있으며 우리나라 할인점 점유율에서 부동의 1위를 지키고 있다. 이는 세계 유통업에서 1,2위를 다투는 까르푸, 월마트가 한국시장에서 참담한 실패를 당한 것과 비교하여 주목할 만한 사실이다. 이마트는 이러한 국내 시장에서의 성공을 바탕으로 97년 2월 중국 상하이 취양점을 개점하면서 중국 시장 진출의 첫 발을 내딛었고, 현재 10개의 중국 점포를 소유하면서 중국 시장에서의 위상을 점점 높이고 있다. 이렇게 중국 시장에서의 범위를 넓혀가면서 중국의 대형 할인점 1위를 지키고 있던 프랑스계 기업 까르푸와의 경쟁은 불가피한 것이었다. 이러한 시점에서 한국형 할인점 이마트와 유럽형 할인점인 까르푸와의 경쟁전략에 대한 조사는 흥미로운 것이고, 현지화와 표준화의 비교 사례로서도 매우 적합하다고 생각한다.
그렇다면 그 두 업체의 경쟁 전략과 경영방식에는 어떠한 공통점과 차이점이 있는지 알아보자.


이마트의 중국 시장에 대한 참여 방식은 합작투자(Joint Venture)이다. 처음 중국에 진출할 때 중국 할인점 시장은 이미 수많은 글로벌 유통업체들이 경쟁을 벌이고 있는 전쟁터였다. 특히 월마트와 까르푸는 막대한 자금력과 상품 경쟁력을 바탕으로 세계 유통업계의 1,2위를 다투는 기업이었다. 그러나 이마트는 국내에서는 1위였지만 세계 시장에서는 이름 없는 중소업체에 불과했기 때문에, 단독적인 투자는 거의 불가능했다. 더구나 중국 정부의 규제로 인해 합작투자가 유리한 상황이었다. 그래서 이마트는 상하이 지우바이(九百)그룹과의 합자, 텐진 타이다 그룹과의 합자 등을 통해 중국 현지 톈진 법인을 설립하였다. 또한 이마트는 다수지분을 소유하고 있어서 독자적인 경영을 하고 있다.
이마트의 시장의 범위는 ‘주요 단일시장’이라고 볼 수 있는데, 이는 펄뮤터의 EPRG모델에서 현지시장중심(Polycentric)기업에 속한다고 할 수 있다. 현재 이마트는 많은 해외시장에 진출하는 단계에는 이르지 못하고 있다. 현재는 중국이라는 단일 시장을 공략하고 있다. 그래서 진출 초기에는 우선적으로 중국의 상하이에서부터 매장을 열기 시작, 톈진, 베이징 등 주요 도시로 점점 계속적으로 매장을 확대해 나가고 있다. 이와 같은 중국 내 다점포화 전략을 통해 이마트는 2012년에 중국 내 매장 수를 100개로 확대해 중국 내 시장 점유율 3위를 달성하려는 계획을 가지고 있다.


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그런데걱정이 되기에 앞서 맥이 빠지는 것은 무슨 까닭일까. 그가 김동혁인 까닭이었다."삼조 동무덜, 내레갑시다." 강경애는 조원들에게 이르며 아리로 발을 내디뎠다. 조원들 셋이 뒤를 따랐다. 김동혁은 열 발짝 쯤 굴러내려가 다리를 쭉 뻗은 채 앉아 있었다 "김 동무, 많이 최선의 선택 구글상위 노출등록 ● 네이트온 eoqkrvldkf nate com ● 구글광고 노출 다쳤소?" 강경애가 김동혁 옆으로다가앉으며 물었다. "갱신얼 못허겄소." 김동혁이신음소리를 물었다. "위디가 접찔렸는디 갱신얼 못혀라?" 강경애의 목소리는 차게 느껴졌발목이구만요."
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두삶은 더 말이 없이 담배만 피우고 있었다. 김범준은 조선 공산당의 커다란 두 갈래인남로당과 북로당, 그리고 거기에 연결된 국내파와 국외파에 대해 생각하고 있었다. 이현상이되넘긴 말은 그 최선의 선택 구글상위 노출등록 ● 네이트온 eoqkrvldkf nate com ● 구글광고 노출 당의 구좌와 직결되는 것 임을 짐작하기는 어렵지 않았다. 그것에 관한발언은 곧 정치적인 것이었고, 그래서 무슨 말을 함부로 할 수 없는 넋이기도 했다.김범준은 혁명과 정치의 그 복잡한 이질성을 오래 생각하고 싶지 않았다. 지금은 오로지혁명전쟁의 시기라는 것만을 생각하


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19 말의 힘을 네가 주었느냐 그 목에 흩날리는 갈기를 네가 입혔느냐 20 네가 그것으로 메뚜기처럼 뛰게 하였느냐 그 위엄스러운 콧소리가 두려우니라 21 그것이 골짜기에서 발굽질하고 힘 있음을 기뻐하며 앞으로 나아가서 군사들을 맞되 22 두려움을 모르고 겁내지 아니하며 칼을 대할지라도 물러나지 아니하니 23 그의 머리 위에서는 화살통과 빛나는 창과 투창이 번쩍이며 24 땅을 삼킬 듯이 맹렬히 성내며 나팔 소리에 머물러 서지 아니하고 25 나팔 소리가 날 때마다 힝힝 울며 멀리서 싸움 냄새를 맡고 지휘관들의 호령과 외치는 소리를 듣느니라 26 매가 떠올라서 날개를 펼쳐 남쪽으로 향하는 것이 어찌 네 지혜로 말미암음이냐 27 독수리가 공중에 떠서 높은 곳에 보금자리를 만드는 것이 어찌 네 명령을 따름이냐 28 그것이 낭떠러지에 집을 지으며 뾰족한 바위 끝이나 험준한 데 살며 29 거기서 먹이를 살피나니 그 눈이 멀리 봄이며 30 그 새끼들도 피를 빠나니 시체가 있는 곳에는 독수리가 있느니라


건강불평등(사회계층에 따른 건강불평등, 건강불평등에 대한 대응 및 중재방법)	[건강불평등] 계층·계급에 따른 건강수준 - 건강불평등의 개념, 실태, 건강불평등 원인 및 해결방안.PPT자료	<사회 계층과 계급의 이해> 최종보고서 - 주제: 건강불평등	건강불평등,계층,계급사회,마케팅,브랜드,브랜드마케팅,기업,서비스마케팅,글로벌,경영,시장,사례,	담뱃값 인상에 따른 계층불평등 (담배가격 인상 논란, 담배가격 인상 배경, 담배가격 인상 찬성, 담배가격 인상 반대, 담뱃값 인상 찬성, 담뱃값 인	보건과사회 사회계층에 따른 불평등 A+자료입니다.	I. 서 론


I. 서 론 개인적 또는 사회적 차원에서 삶의 질을 논할 때 건강이야말로 가장 기본적 조건이라 할 수 있다. 우리나라에서도 산업화에 따른 경제 성장과 사회제도의 발전과 더불어 평균 수명이 연장되고 국민의 건강수준이 뚜렷이 향상되어 왔다. 특히 최근에는 건강을 추구하는 소위 ࡐ웰빙(Well-Being)' 개념이 일상생활의 새로운 문화코드로 등장하는 등 건강증진과 삶의 질 추구에 대한 일반인의 가치와 관심이 급속히 확산되고 있다.
이처럼 사회 전체적으로 건강의 절대 수준이 향상되고 건강증진을 위한 일반인의 관심과 실천이 확산되어 왔음에도 불구하고, 건강수준이나 건강증진의 혜택 면에서 사회구성원들 사이에 상대적인 차이가 나고 그 격차가 오히려 증가하는 추세라는 사실이 의료사회학의 주요 쟁점이 되고 있다. ≪ … 중 략 … ≫
1. 사회계층에 따른 건강불평등의 의미 1) 사회학적 차원의 건강 불평등 먼저 사회 계층 현상이란 의미는 사회적 희소가치가 불평등하게 분배되어 개인과 집단이 서열화 되어 있는 현상을 일컫는 말이다. 즉, 다시 말하자면 권력과 자본으로 인해 계층이 형성되면서 사회 계층이 형성 되는 것이다. 이로 인해 사회적으로 인간의 물질적 욕구에 비하여 그것을 충족시켜주는 물적 수단의 공급이 상대적으로 부족한 한 희소가치가 불평등하게 분배되어 개인과 집단이 서열화 되어 있는 현상이다


우리가 즐겨먹는 콜라!먹는건 자제하고 활용을 해 보시면 어떨까요?1. 녹을 제거한다. ☞ 하룻밤 콜라에 집어넣었다 다음날 아침에 닦아내면 된다. 도금된 제품은 천에 콜라를 묻혀서 원을 그리듯 닦아낸다. 2. 찌든 기름때를 제거한다. ☞ 얼룩진 부분을 콜라에 넣은 후 잠시 두었다가 세탁기에 세제를 넣고 세탁한다. 기름이나 피 같은 찌든 때도 사라지고 냄새도 제거 가능하다. 다만 너무 오래 놓아두면 콜라 색이 물드는 경우도 있는데 이때는 중성세제를 희석한 세척액을 천에 묻혀서 위에서 두들기면 된다. 3. 벌레, 해파리에 물렸을 때의 진


문재인 대통령은 「케르스티 칼유라이드」 에스토니아 대통령의 요청으로 8일 오후 3시30분부터 약 20분간 전화 통화를 했다.칼유라이드 대통령은 에스토니아 역사상 최연소(2016년 취임 당시 46세) 대통령이자 에스토니아의 첫 여성 대통령이다. 지난 2018년 2월 평창 동계올림픽 계기 방한해서 문 대통령과 정상회담을 한 바 있으며, 지난 1월23일에는 남극 세종과학기지를 방문한 적도 있다.칼유라이드 대통령은 문 대통령에게 “한국이 어떻게 코로나19에 대응하는지 직접 듣고 싶어 통화를 제안했는데, 수락해 주셔서 감사하다”고 인사했다.


정부는 코로나19로 인해 원자재 수급 등의 어려움을 겪는 기업을 대상으로 유해화학물질 취급시설의 인·허가 기간을 처음으로 단축한다.기간 단축 지원을 첫 번째로 받은 기업은 국내 반도체 대기업에 부품을 생산·납품하는 전북에 있는 중견기업이다.환경부는 ‘화학물질관리법’ 상 유해화학물질 취급시설의 인·허가 기간을 단축하는 지원대책의 첫 적용 사례가 나왔다고 8일 밝혔다.유해화학물질 취급시설은 ‘화학물질관리법’에 따라 장외영향평가서를 작성해 적합판정을 받아야 하며, 취급시설의 안전관리기준 준수 여부를 검사받은 후 최종적으로 허가를 받을 수


코로나바이러스감염증-19(이하 ‘코로나19’)의 여파로 전국 모든 초·중·고 및 특수학교, 각종학교에서 처음으로 ‘온라인 개학’을 실시한다.이에 따라 9일부터 고등학교 3학년과 중학교 3학년부터 원격수업을 시작하고, 16일에는 초등학교 1~3학년을 제외한 나머지 학년이, 20일부터는 모든 학교가 원격으로 수업을 진행하게 된다. 이에 앞서 유은혜 부총리 겸 교육부장관은 7일 충북 원평중학교와 대전 괴정고등학교를 방문해 온라인 개학 후 본격적으로 진행될 원격수업의 준비 상황을 점검했다.원격수업이란 정보통신매체를 활용해 온라인으로 정규수


여성가족부와 교육부가 8일 아동·청소년과 보호자가 활용할 수 있는 ‘디지털 성범죄 예방을 위한 7가지 안전수칙’을 발표했다.이번 수칙은 최근 텔레그램 디지털 성범죄 사건을 계기로, 디지털 성범죄에 대한 경각심을 높이고 피해가 발생했을 때 대응 방법을 알리기 위해 마련됐다.아동·청소년용 안전수칙의 주요 내용은 ▲나와 타인에 대한 개인정보를 올리거나 전송하지 않기 ▲타인의 동의 없이 사진·영상을 찍거나 보내지 않기 ▲잘 모르는 사람이 개인정보를 묻거나 만남을 요구하면 어른에게 알리기 ▲전문기관에 도움 요청하기 등이다.특히 아동·청소년들


정부가 8일 집단 발생 위험성이 높은 학원을 대상으로 방역지침을 준수해야만 운영을 허용하는 행정명령을 발령했다.이에 따라 우선 학원 및 교습소를 대상으로 운영 중단을 권고하는데, 만약 불가피하게 운영하는 경우에는 정부가 제시하는 방역 지침을 준수해야 한다.이번에 발표한 구체적인 방역 지침은 강사와 학생들에게 전원 마스크 착용을 의무화하고 강의 수강 시에 학생들 사이의 간격을 최소 1~2m 이상 유지하는 것이다.또한 최소한 매일 2차례 이상 소독과 환기를 실시하고, 감염관리를 담당하는 책임자를 지정해서 출입자 명단을 작성·관리하도록


정부가 ‘강화된 사회적 거리두기’ 연장 기간동안 코로나19 위험집단에 대한 방역 관리를 강화하는 방안을 마련해 집단감염을 초기에 막는 데 집중한다.이에 따라 요양병원과 정신병원(폐쇄병동), 요양시설, 종교시설을 집단감염 위험이 높은 고위험집단으로 관리하고자 10일까지 지침을 마련해 다음 날부터 본격적으로 적용할 방침이다.이번에 고위험집단으로 지정해 관리하는 곳은 고령자나 기저 질환자가 높은 비율을 차지해 코로나19에 감염되었을 때 보다 회복이 어려우며, 실내의 닫힌 공간에 머물러 감염의 위험이 높은 집단들이다.코로나바이러스감염증-1


정세균 국무총리는 8일 “우리 국민의 입국을 금지하고 있는 나라에 대해 사증면제와 무사증입국을 잠정 정지하고, 불요불급한 목적의 외국인 입국제한을 확대하겠다”고 밝혔다.정 총리는 이날 정부세종청사에서 열린 코로나19 중앙재난안전대책본부 회의를 주재한 자리에서 “개방성의 근간은 유지하되, 상호주의 원칙에 따라 제한을 강화하겠다”며 이 같이 말했다.정 총리는 “우리는 세계적 대유행이 확산됨에 따라 단계적으로 입국 제한 조치를 강화한 바 있다”며 “지난 1일부터는 입국자 전원에 대해 의무격리를 실시하고 있다”고 설명했다.이어 “대부분이


세계는 지금 코로나19와 전쟁중이다.7일 현재 전세계 코로나19 누적 확진자는 130만명, 사망자는 7만명을 넘어섰다.특히 고강도 사회적 거리두기로 확산세가 다소 주춤해진 우리나라와 달리 미국과 일본, 유럽 등 세계 각국은 코로나19 정점에 있거나 정점을 향해 치닫고 있다.미국은 코로나19 확산세가 잡히지 않자 ‘사회적 거리두기’와 ‘자택 대피 명령’ 등 고강도 조치로 고삐를 바짝 죄고 있고, 아르헨티나는 ‘전국민 강제격리 조치’를 이달 중순까지 연장했다. 일본은 도쿄도 등 7개 광역지자체를 대상으로 긴급사태 선언을, 스웨덴은 ‘집


교육출판전문기업 미래엔이 전례 없는 온라인 개학을 맞아 학생들의 학습 공백을 메우고 신학기 수업 준비를 돕기 위한 온라인 학습 지원 서비스를 개시했다고 8일 밝혔다.미래엔은 3월부터 초·중·고 참고서 브랜드 미래엔 에듀 홈페이지를 통해 미래엔의 중·고등 대표 참고서 PDF를 비롯해 주요 과목 개념 동영상, 교과서 E-BOOK 등을 제공하고 있다. 별도의 회원 가입이나 로그인 없이 누구나 무료로 이용이 가능하다.이번에 무료로 배포하는 참고서는 △올리드 △올리드시험직보 △수학중심 △리딩바이트 △룩 △1등급만들기 △N기출로 자신의 학습계


멀티미디어 동영상 및 통합메시지 전송 솔루션 전문기업 티젠소프트(대표 고훈호)가 KT DS 비대면 '컴플라이언스 교육시스템 구축’ 사업에 동영상 등록 변환 및 스트리밍솔루션(TG 1st Movie)을 성공적으로 구축했다고 밝혔다.이번 사업은 KT 협력사 포털시스템인 컴플라이언스 교육시스템의 교육용 동영상 스트리밍 서비스 구축을 위한 사업으로 협력사 계약 진행 시 필수로 진행해야 하는 교육을 동영상 스트리밍 서비스를 통해 교육장 방문 없이 비대면으로 하기 위한 것이었다. TG 1st Movie는 교육 영상을 시청하고 영상교육을


사람이 한 세상을 사는 동안에 사람답게 사는 것이 참으로 중요합니다. 요즘 정치가 정치답지 못하고 경제가 경제답지 못하고 교육이 교육답지 못하니까 사람답게 사는 사람들이 더욱 그리워집니다. 거기에다 교회가 교회답지 못한 것까지 보태지면 한숨이 절로 나올 수밖에 없습니다.그러기에 어떻게 사는 길이 사람답게 사는 길이며 그 길을 어떻게 찾을 것이며 그 길을 어떻게 살아갈 것인가의 문제가 인생살이에 근본이 됩니다. 그러한 기준의 하나로 창세기 25장에 등장하는 이삭의 2 아들 에서와 야곱에게서 찾을 수 있습니다.에서와 야곱 형제를 비교하


걸그룹 f(x)의 멤버 '빅토리아'의 시대가 오는 것일까? 빅토리아는 동시에 두 프로그램의 예능에 더블캐스팅이 되는 영광을 누리고 있다. 하지만 동시에 염려되는 점이 생길 수밖에 없는 것도 어쩔 수 없을 것 같다.
빅토리아는 MBC <우리 결혼했어요>와 KBS의 <청춘불패>에 동시에 캐스팅이 되는 기회를 얻게 된다. '우결' 같은 경우에는 말만 무성한 시간이 조금 지속이 되었다가 최종적으로 간을 본 후 이어서인지 2PM의 닉쿤과 출연을 하기로 했다고 한다. 이런 과정 속에서 그들의 팬들은 반대를 하는 일들도 있었다.
하지만 그들이 하고 싶지 않다고 안 하는 것이 아니었을 터 바로 그들은 투입이 결정이 되었다. 그런데 문제가 생겨 날 수도 있는 곳은 여러 가지가 생겨버렸다. 우결 같은 경우는 워낙 오랜 시간을 두고 들어갈 것이냐? 들어가지 않을 것이냐? 에 대한 고민과 시간들을 타협하면서 얘기치 못한 상황들이 벌어진다. 너무 오래 끌다보니 소속사 차원에서도 그냥 넋 놓고 있지는 못 할 터..
빅토리아는 KBS의 '청춘불패'와 출연을 하기로 급히 결정을 하게 된다. 청춘불패에 자신들의 주력부대인 '소녀시대'가 한꺼번에 동남아 진출을 위한 결정을 하게 되며, 써니와 유리가 빠지게 된다. 그녀들의 자리는 무주공산이지만 또한 소속사로서는 그 자리를 빼앗기지 않고 싶었을 것이다. 그래서 생각한 것이 한국 활동을 해야 할 소녀시대의 땜빵용 가수 f(x)를 포지셔닝 하게 된다.
f(x)에서 가장 먼저 예능에 얼굴마담으로 세워야 할 가수는 누구일까? 소속사는 생각했을 것이다. 루나, 빅토리아, 크리스탈, 엠버, 설리 등을 생각해 보지만.. 그들이 첫 대표이미지로 생각한 이미지는 미모, 끼 등을 생각해서 최종적으로 빅토리아를 생각했을 듯하다. 이미 설리는 음악방송에서 활동을 하고 있기에 약간 무리가 되었을 것이고, 나머지 멤버들 중에 그들의 입장에서 생각해 봤을 때.. 루나, 빅토리아, 크리스탈을 놓고 저울질을 했겠지만 리더로서 먼저 치고 나가야 할 인물이기에 빅토리아를 세웠을 것이다.


한 발 늦은 우결은 신선한 카드를 묵혀두다가 그만 신선도를 잃고 말게 된 결과가 되었다. 우결측의 상태로 보았을 때에도 생각은 많았을 것이다. 이미 '아담커플'과 '용서커플'이 큰 인기를 얻고 있는데, 한 커플을 넣으면 욕을 먹지는 않을까? 이런저런 생각으로 어물쩍 되다가 결과적으로 스스로 안 좋은 결정을 하게 된 것이다.
만약 처음에 욕을 조금 먹을 생각을 하고, 그들을 집어넣었다면 신선도 면에서 앞서 갈 수 있었을 테고, 또한 위 논점의 시점에서 볼 때 출연을 결정하고 방송이 시작이 되었다면, 자신의 출연 인물인 '빅토리아'를 반은 빼앗기는 일은 없었을 것이다.


양쪽으로 보았을 때, 우결은 빼앗겼지만 그렇다고 소유권을 행사할 수도 없는 노릇이 되었고, 청춘불패는 중간에 끼어 있는 입장에서도 욕을 안 먹고 그들을 캐스팅 하는 데 성공한 것이다.
하지만 문제는 양 방송사의 입장만 있는 것이 아니다. 바로 시청자가 그녀들.. 그리고 빅토리아의 매력을 깊숙이 찾아보기 힘들 것 같다는 생각이 들어서다. 원래 계획대로 '우결'을 통해서 빅토리아의 풋풋한 매력들을 한참 느끼고 빠져 들었어야 한다. 그리고 우결에서 보여지는 빅토리아의 면과 면이 풋풋하고 상큼하게 다가올 때.. 약간 시간을 두고 다른 프로그램을 생각했어야 그녀에게 도움이 더 되었을 것이다.
한참 한 가지의 풋풋한 매력을 풍길 때 '청춘불패'에 나와서 다소 엉뚱한 면을 보여줬다고 한다면, 시청자들도 어라~? 우결에서는 풋풋하고 상큼한 아이였는데, 또 청춘불패에 나와서는 이렇게 튈 수도 있고, 엉뚱하구나?! 라고 생각하게 해 줘야 더 프리미엄을 업고 갈 수 있었을 것이다.
시청자들의 입장에서 훨씬 예쁘고 상큼하고 톡톡 튀는 감을 느끼고 좋아 했다면 그녀의 인기 생명이 훨씬 오래 갈 수 있는 단계였을 것이다. 하지만 당장 그녀가 양쪽 프로그램에 나와서 동시에 상반되는 캐릭터를 보여준다면 일단 인기는 있겠지만, 그만큼 더 식상함도 빨리 느낄 수 있게 만들 수도 있다.
또한 걱정되는 것은 다른 남자 아이돌 조권처럼 다른 방송사의 예능에 출연을 하게 되며 겪는 혼란, 그리고 보여져서 좋지 않은 이미지의 중첩 등은 매우 조심스러워 보인다.
진득하니 기다려서 우결을 통해서 매력을 뽐내고, 그 후 청춘불패에 나왔다면 좋았을 텐데~! 라는 생각을 떨칠 수가 없게 되었다. 더블캐스팅이 똑같은 시간대에만 문제가 되는 것은 아니다. 같은류의 예능을 하며 보여지는 것이 자칫 식상함으로 다가온다면 그것 자체가 문제가 되는 것이다.


토종민들레인 흰 민들레의 경우 꽃대와 꽃 봉오리가 만나는 부분에 있는 총포가 꽃봉오리쪽으로 붙어 있습니다. 서양 민들레와 같이 쳐져 있지 않죠. 이 차이로 토종과 외래종 민들레를 구별할 수 있습니다. 노란색이어도 총포가 서 있으면 토종이겠지요.
서양 민들레입니다. 총포를 모양이 다른 것을 확인 할 수 있습니다.
참 단아하고 아름답습니다. 물론 노란 민들레도 참 이쁘죠. 아쉬운 것은 우리나라에서만 나는 생물학적 자원 중 유용한 자원들이 많을텐데 이 자원들을 알기도 전에 유전적 지위에 의해 밀려나는 안타까운 일이 발생하기에 도심에서 본 민들레는 많은 생각을 하게 합니다.


매화꽃이 피기 시작할 때쯤??? 산수유도 함께 피었던 것 같습니다. 노란색의 산수유 꽃이 모여 있으면 지나가다 눈길이 가지 아니할 수 없더군요. 산수유 꽃은 참 작습니다. 옹기종기 모여 있죠. 산수유 나무에 팻말이 있던데요~ 층층나무과에 악센트나 유도 식재로 사용한다고 나와 있었습니다. 그리고 이 산수유 나무와 꽃이 유사한 노란색 꽃이 피는 생강나무가 있습니다. 둘이 너무 비슷하여 저는 둘 다 산수유라구만 알고 있었는데 그게 아니더군요. 산수유는 목질이 벗겨져 알록달록 하지만 생강나무는 그렇지 않고 생강나무라 불리는 이유는 가지 껍질을 벗기면 생강향이 나서 생강나무라 이름 붙여졌다고 알고 있습니다. ^^;;;


새하얀 목련입니다. 최근에는 봄이 오다 추워져버려 꽃의 색이 변하면서 새하얀 목련 보기가 참 어려웠던 것 같은데요~ 역시 봄을 알리는 봄꽃이죠. 어릴 때 주택에서 살았는데 꽤나 큰 목련 나무가 2개가 있었습니다. 어릴 때는 나무 타고 논다고 목련 나무를 타고 올라가서 멀리 보이는 풍경도 보고 즐겁게 놀고는 했었는데 나무를 타다 쐬기벌레에 쏘이기도 해서 혼도 나고 여름이 되면 잎이 풍성한 목련 나무에 동내 참새들이 모여서 어찌나 시끄럽게 하던지... 야구방망이로 목련 나무 아래를 치면 바로 옆 목련 나무로 다 도망가 버리고 했었던 기억이 나는군요. 가을이 되면 잎이 떨어지고 그 잎을 모아 불장난도 많이 했었는데 큰 불이 나지 않는 것만으로도 참 다행이라는 생각이 듭니다. 사실 불장난 하고 오줌도 많이 쌌어요~ ㅋㅋㅋ ^^


제비꽃을 처음 알았을 때는 사진에서 본 것 같은데요~ 실제로 보니 정말 앙증맞게 작은 크기라서 놀라고 참 단아하게 이뻐서 놀랐던 야생화입니다. 제비꽃이란 말만 들어도 음~ 어떤 사연이 있을 것 같은 꽃들이 풀밭 곳곳에 피어 있으면 참 아름답습니다. 눈에도 확 들어오죠. 최근에 알게 되었는데 제비꽃을 따서 씻은 후 말려 차로 먹으면 불면증에 좋다고 합니다. 설탕에 절여서 차로 먹기도 하구요. 요즘 생각이 많고 일이 많아서 그런지 깊이 잠이 들지 않고 잠을 자다 깨면 잠이 들기까지 시간이 꽤 걸렸는데 내는에 제비꽃 많이 필 때 제비꽃에게는 미안하지만 힘을 좀 빌려 봐야 될 것 같습니다. 올해는 이제 질 때가 되어 내년을 기약하기로 했습니다. ^^


우리나라의 산과 들에 참 노란색으로 물 들였던 민들레입니다. 요즘은 조금 뜸한데 몇 주전만 하더라도 지천에 노란색의 꽃을 피우던 꽃입니다. 요즘은 서양민들레와 유전자 정보가 섞여 토종 민들레 보기가 어렵다고 하더군요. 차이는 서양민들레는 대가 길고 토종은 대가 짧고 땅에 꽃이 거의 붙어 있다고 하더군요. 아래 사진의 민들레는 대는 조금 있는데 땅에 붙어 있어 토종인지 조금 섞였는지 알기가 어려웠습니다. 그래도 참 이뻐요~ 꽃이 지면 홀씨를 후~ 불어서 날라가게 하는 재미도 있지요. 어렸을 때는 너무 세게 불어서 머리가 어지러울 정도로 불어대고는 했는데 요즘은 그렇게 하고 싶지만 사회적 지위가... 에햄~


벚꽃이 흐드러지게 피고 햇살이 꽃에 비치어 그 화려함에 익숙해 질 때쯤 꽃잎이 눈이 되어 흐드러지게 날리어 사람의 마음을 흔들어 놓는 꽃입니다. 예전에는 벚꽃 볼려면 유명한 관광지까지 가야 되었지만 요즘은 가까운 곳에서도 많이 볼 수 있는 꽃이죠. 정말 흐드러지게 핀 벚꽃과 흐드러지게 날리는 꽃잎을 가르며 드라이브를 하거나 걷거나 나무 아래 있으면 잊었던 깊은 감성을 끌어내는 신기한 능력이 있는 꽃입니다. 올해 하동 10리 벚꽃길에 도전할려고 했는데 내년을 기약해야 될 것 같아요. ^^


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의과대학의 교육목적은 미래의 의료 전문가, 즉 좋은 의사의 양성에 초점 맞추어져 있다. 이때 좋은 의사란 의사로서 우수한 임상능력과 바른 직업관을 가지고 있고 환자로부터 두터운 신뢰를 받고 있는 사람으로, 이때 바른 직업관이란 높은 윤리성, 도덕성, 깊은 신뢰감, 겸손함은 물론 다른 의료인과의 팀워크, 한계 인식, 평생 공부의 책임감을 가진 사람을 의미한다( Baik, 2010 ). 오랜 기간에 걸쳐 의학지식의 전수와 생-의학적 모형에 의한 질병과 치료에 관한 지식을 우선하여 교육해 온 전통으로 인해 이러한 태도와 소양, 즉 정의적 특성들은 의과대학에서의 교육 대상이기보다는 졸업 후 체험을 통한 전수의 대상이 되어 왔다. 한국의과대학·의학전문대학원협의회는 과거 의과대학의 교육이 인간의 질병에 대한 통합적인 이해와 접근 능력을 가지지 못하고 주로 생물학적 측면에만 편중되어왔으며, 의학이 분명 인간을 대상으로 하고 있음에도 자연과학이라는 틀에 갇혀서 인간을 하나의 물체로 대하여 온 경향이 있어왔음을 지적한 바 있다( The Korean Council of Medical College Deans, 2007 ). Kwon (2005) 또한 그간 의학이 과학적 의학을 지향하면서 환자보다 질병에 관심을 기울여 의학의 인간적인 측면을 등한시 한 바를 의학계 내에서 문제로 인식하고 이를 보강하여 인간적인 의학(humane medicine)을 만들고자 하였으며, 이에 따라 의료인문학이 등장하게 되었다고 하였다. 그러나 이러한 인문사회의학 즉 의료인문학 1) 은 새롭게 만들어진 것이 아니라 의료의 본질과 의료행위에 대한 오랜 철학적 숙고가 보다 명시적이고 체계적으로 드러나게 된 것이자 의학교육 내부의 자기 반성적 성찰의 결과로 재조명되고 있는 것이라 할 수 있다.
Jeon et al. (2010) 이 쓴 ‘인문사회의학’에서도 의료인문학 교육의 필요성은 잘 드러난다. 저자들은 첫째, 의사는 자기 자신을 도구로 사용해서 인간을 직접 다루는 직업에 종사하며, 둘째, 의사는 인간의 총체적 고통 앞에 서 있는 사람이고, 셋째, 의사는 팀으로 일하는 직업이며, 넷째, 의사는 가치에 대한 의사결정을 하는 직업이고, 다섯째, 의사는 사회가 제공하는 자원분배시스템 속에서 일하는 존재이고, 마지막으로 의사는 내적 성찰을 해야 하는 존재이기 때문에 의료인문학 교육이 필요하다고 말하고 있다. 이러한 의료인문학 교육의 필요성, 즉 ‘왜?’라는 질문은 무엇을, 어떻게 교육하고 평가할 것인가에 대한 질문들로 이어져 왔다. 따라서 의료인문학 교육과정은 고등학교를 졸업한 우수인재인 우리의 학생들이 점차 좋은 의사로 성장해 가고 사회화되어 가는 일련의 ‘의사되기(doctoring)’ 과정이어야 하며, 좋은 사회 시민으로의 성장을 돕기 위한 교양교육에서 시작하여 좋은 의사가 갖추어야 할 역량과 직업전문성을 갖출 수 있도록 교육내용과 학습활동을 구성해야 한다.
의료인문학 교육과정의 필요성, 내용, 방법과 평가 등에 대한 해답을 찾는 과정은 지금도 여러 의과대학의 교육과정 개선작업과 연구들을 통해 이루어지고 있다. 특히 1개 의과대학의 의료인문학 교육과정 개선에 대해 기술한 Jeon & Yang (2003) 의 저서와 의료인 문학 교육과 관련한 국내외 정보와 제안을 제공해주는 Jeon et al. (2010) 의 저서는 의료인문학 교육의 내용, 방법, 평가에 대한 이해에 도움이 된다. 그러나 다수 의과대학에서 의료인문학 교육과정이 개발되고, 그 교육방법에 대한 다양한 시도가 이미 이루어지고 있음에도 불구하고 개별교과가 아닌 통합 교육과정으로서의 의료인문학 교육을 위한 교육과정 개발 가이드라인이 명확하게 제시되지 못했다. 따라서 본 연구진은 의과대학 현장에서 의료인문학 관련 교육과정 개발자들과 운영자들이 의료인문학 통합 교육과정을 개발하고 실행하는데 있어 도움이 될 수 있는 이론모형, 교육과정 구성과 관련한 가이드라인이 될 표준의 개발이 요구된다는데 의견을 같이하고 의료인문학 교육과정의 총체적 방향과 통합적 접근을 위한 이론 모형에 대하여 고찰해 보기로 하였다.


본 연구에서는 이론모형을 도출하기 위한 기본 틀로서 Ewha-STEAM 융합모형( Kim et al., 2012 )을 사용하였다. 이 모형은 지식, 역량, 그리고 통합 방법을 이론적 차원으로 해석하고 설명하고자 하였으며, 교육과정 통합의 대표적 접근방법들을 융합 요소 차원에서 충분히 고려하고 적용할 수 있다. 교육과정 통합을 위한 대표적 접근방법으로는 Wolfinger & Stockard (1997) 가 제안한 학문분야 중심의 통합, 언어 및 문학 중심의 통합, 주제 중심의 통합, 그리고 쟁점 중심의 통합을 들 수 있다. Kang & Ju (2004) 는 학문분야 중심의 통합이란 서로 구별되는 둘 이상의 지식체계를 통합하는 것으로서 지식의 여러 범주를 묶는 방식이라 하였으며, 언어와 문학중심 통합은 학교 교과 내의 통합과 교과 간의 통합을 위한 도구로 문학작품을 활용하는 방법이라 하였다. 또한 주제중심 통합은 핵심 주제를 중심으로 탐구와 학습이 이루어지도록 하는 방식이며, 쟁점 중심 통합은 사회 쟁점과 문제를 조사하여 통합하는 방식으로 학생들에게 유의미한 강한 동기를 부여할 기회를 제공할 수 있다고 하였다.


Ehwa-STEAM 융합인재모형은 비록 초·중등 교육 실무자를 위한 가이드라인을 제공하기 위한 목적으로 개발되긴 하였으나, 상이한 학문영역의 통합을 위하여 관련 영역의 핵심 지식과 그 결과로서의 역량, 그리고 다양한 통합요소 2) 들을 규명하고 통합요소들에 따른 실천적 방안을 제시한 최신 이론모형이다. 특히 현재 의학교육에서 주로 추구하는 역량중심 교육과정 혹은 성과바탕 교육과정의 주요 개념을 반영할 수 있다는 점과 통합을 위해 고려해야 할 요소들을 명확히 제시할 수 있다는 점에서 장점이 있을 것으로 판단되어 이론적 틀로써 적용되었다. Ewha-STEAM 융합모형의 세 차원은 핵심지식(key knowledge), 핵심역량(key competency), 융합요소(elements of convergence)로 나누어진다. 이때 핵심지식은 융합인재교육의 목표인 창의·융합형 인재가 갖추어야 할 기본 지식이며, 이는 다시 여러 학문영역에 걸쳐 적용될 수 있는 개념인 교과기반 통합개념(core ideas)과 서로 다른 학문영역을 보다 본질적으로 융합하기 위한 소양지식으로 구성된다. 창의·융합형 인재가 갖추어야 할 핵심역량은 크게 교과기반 통합역량과 창의·인성역량으로 나뉘는데, 이때 교과기반 통합역량은 각 교과를 기본으로 하되, 여러 학문영역에 전이시켜 문제를 해결할 수 있는 역량을 의미한다. 마지막으로 융합요소 차원은 실제 융합인재교육을 위한 접근방식으로 융합 단위, 융합 방식, 융합 맥락으로 구분되며 이들 요소들을 고려하여 교육프로그램과 교육과정을 개발 및 실행할 수 있다고 제안하고 있다.
Kim et al. (2012) 의 연구모형에 기반을 두어 IMHC 모형을 도출하기 위한 첫 번째 검토사항은 의료인문학 교육과정이 추구해야 하는 인재상이 무엇인가에 관한 것이었으며, 이후 이러한 인재들이 갖추어야 할 의료인문학적 핵심역량은 무엇인지, 그리고 이러한 역량을 길러주기 위한 교육내용과 방법은 무엇인지에 대해 논의하였다. STEAM 이론모형을 기반으로 하여 의료인문학 교육과정 개발을 위해 고려해야 하는 3개 영역을 도출하였으며, 이는 대학의 교육목표나 핵심역량, 핵심내용, 그리고 통합요소였다( Figure 1 ). 또한 이들 영역 외에 고려해야 할 요인으로 학생들의 발달수준을 포함하였다.


의료인문학 교육과정 개발에 있어 다음으로 고려해야 할 것은 교육해야 하는 주요 핵심내용들을 확인하는 것이다. 본 연구진은 역량 유목화 과정에서 의료인문학 교육과정이 의사되기(doctoring) 과정으로 해석될 경우 프로페셔널리즘이 매우 강조될 것이라는데 합의하였다. 이에 2007년 한국의과대학·의학전문대학원협회에서 제시한 의료인문학 교육을 위한 학습목표 분류항목과 함께 Cruess et al. (2009) 이 제시한 프로페셔널리즘의 핵심요소들을 함께 비교하고, 핵심내용의 영역에 대한 숙의과정을 거쳐 Table 3 과 같이 핵심교육내용을 재구성하였다.


핵심 교육내용의 기본 틀은 기존 교육목표영역( The Korean Council of Medical College Deans, 2007 )을 사용하였으나 숙의과정에서 다음과 같은 수정사항들이 도출되었다. 먼저 ‘의료와 사회의 관계에 대한 이해’ 영역은 의과대학 진학 후 교양교육과정에서부터 교육해야 하는 기초영역이자 고학년으로 가면서 점차 심화되어 교육되어야 할 영역이다. 해당 영역의 하위 학습목표 중, ‘정치, 경제, 사회에 대한 이해’는 해당 학문 외에도 심리학과 사회복지학 등 사회과학 전반에 대한 교육이 함께 이루어질 필요가 있다는 점에서 ‘사회과학에 대한 이해’로 수정하고, 이러한 이해의 기본이 인문학이라는 점에 근거하여 ‘인문학에 대한 이해’를 그 하위영역에 포함하였다. 그리고 의학 전 교육, 즉 의예과 교육과정에서부터 교육해야하는 내용의 위계는 ‘인문학의 이해,’ ‘종교와 문화에 대한 이해,’ ‘사회과학에 대한 이해,’ ‘의학에 대한 이해,’ 그리고 ‘인접학문에 대한 이해’로 구성하는 것에 합의하였다. 이는 프로페셔널리즘과의 비교에서도 알 수 있으며, 해당 내용들이 의료실무와는 원전이 영역으로 인식되며 자유교과에 해당되는 기본적인 의료인문학적 소양을 의미한다는 점에 근거한 것이다.


마지막으로 본 연구진은 교육내용의 제시 순서 및 교육과정의 순서를 결정하는 데 도움을 주는 요소로 학생의 발달 정도(level of development)를 고려해야 한다고 제안한다. 이는 의료인문학 교육과정이 ‘의사되기(doctoring)’ 과정이라는 이해를 바탕으로 한 명의 학생이 사회에서 요구하는 교양인으로 성장하고, 이후 좋은 의사로 성장해가는 일련의 의사되기 발달과정을 경험한다는 전제를 바탕으로 제시되었다. 또한 통합된 내용이나 교육과정이 학생의 발달과정에서 어느 정도 수준으로 이루어져야 하는지를 고려함으로써 동일 내용을 어떻게 심화시킬 것인지 혹은 어떤 맥락에서 제시할 것인지 등에 대한 의사결정이 수월해질 것이며, 제시될 내용이나 목표가 어느 수준으로 구성되어야 하는지를 결정하는 데도 도움이 될 것이다. 본 연구에서는 학생의 발달 정도를 역량기반 성과바탕 교육과정에서 주로 논의되는 수준(level)과 동일하게 정의하였다. 특히 영남대학교 의과대학에서 도입한 4개 수준 개념으로 정의하고 졸업 후 전공의 교육에서 요구되는 수준인 전문가 수준을 제외한 3개 수준으로 발달수준을 정의하였다. 이는 초보자, 중급자, 숙련자이다( Table 4 ).


먼저 계명의대에서 운영되고 있는 의료윤리 교육과정 중 ‘치료중단과 사전의향’ 사례에 대하여 IMHC 모형을 적용해 본 결과는 Figure 3 과 같다. 의료윤리 교육과정은 프로페셔널리즘, 의사소통, 윤리 및 도덕적 추론, 그리고 문제해결 역량을 갖추는데 필요한 교육과정이며, ‘윤리와 의료윤리의 이해,’ ‘의료에 대한 이해,’ ‘의사로서의 책무성’ 등에 대한 내용을 포함하고 있다. 이 교육과정은 의학과 2학년에 개설되어 있으며, 단위시간당 2시간 동안의 팀 기반 학습형태로 운영되고 있고 개설 학기 내에 총 5개 의료윤리 사례에 대한 토론수업으로 진행된다. 이 중 1개 사례가 ‘치료중단과 사전의향’이다. 이 수업에 본 모델을 적용해본 결과 해당 교과의 통합단위는 사례이며, 통합유형은 간학문적 통합방식으로 구성되었고, 통합의 맥락은 환자의 생애주기 중 ‘죽음’과 관련된 맥락을 개인적 수준과 국가적 수준 모두에서 고려하도록 구성하고 있다. 이 교과는 의과대학생의 발달단계 중 중상위 발달단계, 즉 고학년 수준에 적합한 교과로 분석되었다. 이 수업은 의학과 2학년에서 3학년 수업으로 개선될 예정이다.


다음으로 영남의대에서 운영되고 있는 ‘의학개론’ 교육과정에 대한 IMHC 모형을 적용해본 결과는 Figure 4 와 같다. 의학개론 교육과정은 프로페셔널리즘, 의사소통, 문제해결, 그리고 사회와 공동체 기반의 의료와 관련된 역량을 갖추는데 필요한 교육과정이며, ‘의료에 대한 이해,’ ‘인접학문에 대한 이해,’ ‘의사소통기술,’ ‘의사의 사회적 책임감’ 등에 대한 내용을 포함하고 있다. 이 교육과정은 의예과 2학년에 개설되어 있으며, 학기당 8–12개의 문제에 대한 디베이트 수업으로 운영되고 있다. 이 중 1개의 문제가 ‘노인부양의 책임은 누구에게 있는가?’이다. 이 수업에 본 모델을 적용해본 결과 해당 교과의 통합단위는 문제 중심이며, 통합유형은 간학문적 통합방식이다. 통합의 맥락은 환자의 생애주기 중 ‘노년기’와 관련된 맥락을 개인적 수준과 국가적 수준 모두에서 고려하도록 구성하고 있다. 이 교과는 의과대학생의 발달단계 중 중간 정도의 발달단계에 적합한 교과로 분석되었다.


다음으로 영남의대에서 운영되고 있는 ‘의학과 인문학의 만남’ 교육과정에 대한 IMHC 모형을 적용해본 결과는 Figure 5 와 같다. 의학과 인문학의 만남 교육과정은 자기개발과 사회와 공동체 기반의 의료와 관련된 역량을 갖추는데 필요한 교육과정이며, 의료인문학 입문을 위한 통합 교육과정으로 개발되었다. 주요 교육내용은 ‘인간과 고통에 대한 이해,’ ‘자신에 대한 분석과 개발,’ ‘의료와 사회의 관계에 대한 이해’ 등이며 의예과 2학년에 개설되어 있다. 16차시의 강의와 함께 프로젝트 기반학습이 진행되고 있으며, ‘good work project’에 기반을 두어 본 모델을 적용해본 결과는 다음과 같다. 해당 교과의 통합단위는 활동이며, 통합유형은 탈학문적 통합방식이다. 통합의 맥락은 개인적 수준과 공동체 수준에서 고려하도록 구성하고 있다. 이 교과는 의과대학생의 발달단계 중, 중 이하의 발달 단계에 적합한 교과로 분석되었다.


마지막으로 영남의대에서 운영되고 있는 ‘의학과 문화’ 교육과정에 대한 분석결과는 Figure 6 과 같다. 의학과 문화 교육과정은 자기개발 역량과 관련된 교육과정이며, ‘인간에 대한 이해,’ ‘인문학에 대한 이해,’ ‘종교와 문화에 대한 이해’ 등을 주요내용으로 한다. 현재 의학과 1학년에 개설되어 있으며, 문화를 대표하는 예술관련 주제들을 해당 영역의 전문가가 특강하는 형태로 운영되고 있다. 이 교과목에 대하여 본 모델을 적용해 본 결과는 다음과 같다. 해당교과의 통합단위는 학문/교과이며, 통합 유형은 다학문적 통합방식이다. 통합의 맥락은 개인적 수준이며 의과대학생의 발달단계 중 초기 발달단계에 적합한 교과로 분석되었다. 즉 교양교과로 적합하다. 이 교육과정은 6년제 교육과정으로의 개선 시 의학 전 기초교육과정 시기에 배치될 예정이다.


의료인문학 교육과정은 일반 학생이 의사로 성장할 수 있도록 사회화하는 과정이라는 점에서 교양교과로서의 인문학과 사회과학을 넘어 의학적 맥락과 문제들을 충실히 내포하는 통합 교육과정으로의 개발과 개선이 요구된다. 본 연구는 통합 의료인문학 교육과정 개발을 위한 이론모형을 제안함으로써 교과 및 교육과정 개선 실무자들을 위한 가이드라인을 제공하고, 교육학적 근거에 입각한 교육과정의 개발과 개선을 돕기 위한 목적으로 진행되었다. 통합교육과정 모형 중 하나인 융합인재교육(STEAM)을 위한 이론적 모형( Kim et al., 2012 )의 틀에 기반을 두어 통합의료인문학 교육과정 이론모형을 도출하였다. 해당 모형에 대한 숙의와 검증, 그리고 개선과정을 거쳐 최종 이론모형을 확정하였으며, 이 모형은 크게 대학의 교육성과 즉 의료인문학 관련 핵심역량과 핵심 교육내용, 그리고 통합의 요소영역으로 구성되며, 추가 고려요인으로 학생의 발달수준을 도출하였다.
두 번째 영역인 핵심내용은 통합의 대상이자 반드시 교육되어야 할 전체 교육과정 내용과 목표를 의미한다. 교육과정 개선에서 가장 먼저 요구되는 것은 의료인문학 교육과정의 표준이 될 목표에 대한 것이었다. 2007년도에 한국의과대학·의학전문대학원협회에서 제시한 목표들은 이미 8년 이상 경과된 것이며, 해당 목표들에 대한 구체적인 검증이나 적절성에 대한 검토는 거의 이루어지지 않았다. 본 연구에서는 통합 의료인문학 교육과정을 ‘의사되기’ 과정으로 보고, 교육과정 목표들과 함께 프로페셔널리즘의 주요 요소들( Cruess et al., 2009 )을 비교하고, 용어의 적절성과 추가적으로 교육해야 하는 교육내용을 점검하였다. 그 결과 의료인문학 과정 전체가 직업전문성을 포함하고 있으며, 포괄적인 관점을 적용하여 그 하위 요인들의 내용을 반영하였을 경우 ‘의사의 직업전문성’은 교육과정 목표의 하위영역으로는 적절치 못한 것으로 판정되었다. 이에 교육과정 목표를 ‘전문가로서의 품행이해’로 수정하고 그 하위영역에 ‘의사로서의 직업적 책무’를 추가하였다. 추후 이러한 목표의 수정이 적합한지에 대한 전문가 의견조사와 이에 따른 질적 양적 연구가 추가적으로 요구된다.
1) 인문사회의학, 의료인문학, 의인문학 등 다양한 용어가 사용되고 있으나, 본 연구에서는 이러한 영역들을 총칭하여 의료인문학으로 통일하여 기술함.


이번 전시회 전시 면적은 20만 평방미터에 달하며, 6000여 업체 이상이 참가하고, 참관자가 18만명을 넘어설 것으로 예상되면서,역사상 최대 규모의 전시회가 될 것입니다.
이번 전시회에서는 자동차 전자, 자동차 인테리어 및 외관 악세사리, 자동차 케어 제품, 제품, 친환경 제품, 야외용품, 타이어/휠/오일 제품 등을 포함하며, 향상된 전시 품질 및 전시 효과를 확인 할 수 있습니다.
CIAACE 은 중국의 세계 자동차 시장속의 영향력이 나날이 증가함에 따라, CIAACE는 비지니스 교류와 정보를 전달하는 고품질 전시회로서 역할을 하고 있으며, 회원 간의 상호 교류, 정보 공유를 강화시키고, 전시회 업무 서비스와 국제 문화 교류 발전에 최선을 다함으로써, 중요한 영향력을 발휘할 것입니다.
금번 박람회는 전 세계에서 관련 분야 바이어와 유관기업이 참석하는 전문박람회로 관련 산업의 동향파악, 신기술 습득, 신규바이어 및 신규아이템 창출, 신사업영역 구상과 활발한 비즈니스 의 교류의 장이 될 것이며 비즈니스의 새로운 플랫폼을 제시할 것 입니다.
-시스템 : 엔진 및 기계 시스템, 섀시 시스템, 차체 시스템, 전기 및 전자 시스템, 조명 시스템


파비우스 막시무스는 제2차 포에니 전쟁 기간 중 독재관과 집정관을 맡아서 한니발의 군대를 맞아 정면 대결은 피하면서 끈질기게 한니발의 뒤를 추격하는 지구 전술을 구사하여 유명해졌는데, 파비우스의 지구 전술의 목적은 본국의 지원을 받지 못한 채 이탈리아 반도에 고립된 한니발을 서서히 말라죽게 하는 것이었다. 그의 이런 전술을 이해하지 못했던 로마인은 기원전 216년에 파비우스를 사임시키고 바로와 아이밀리우스를 집정관으로 선출시켰다. 그러나 바로는 기원전 216년 칸나이 전투에서 7만의 군사를 잃는 등 대패하고, 그 책임을 지고 실각했다.
기원전 215년 ~ 기원전 213년까지 1차로 집정관을 지내고 뒤이어 아들을 대신해서 다시 섭정하고, 기원전 209년 ~ 기원전 208년까지 다시 집정관을 지냈으므로 실제적으로 이례적으로 4년이나 독재를 하면서 그후엔 원로원 의장을 지냈다. 이윽고 기원전 204년에 스키피오 아프리카누스를 보내서 아프리카를 침공시켰고, 이 소식을 들은 한니발은 철수를 서둘렀다. 기원전 203년에는 한니발군을 이탈리아로부터 몰아냈고, 다음해 자마전투에서 승리해서 카르타고를 점령 직전까지 몰아서 휴전을 맺었다.
처음에 로마인들은 파비우스의 전략을 이해하지 못하고 그를 '굼뜬 사람(쿵크라토르)' 이라며 비난했으나, 시간이 흐르면서 단기결전을 펴는 대신 지구전으로 유도하는 그의 전략이 옳았다는 것이 입증되어 '쿵크라토르' 라는 단어는 '지구전주의자' 라는 뜻을 지닌 명예로운 호칭으로 바뀌었다. 철도등의 공공산업의 국유화로써 자본주의의 모순을 개선하는 20세기 영국 사회주의 운동 곧 Fabian이라는 말이 나온 이유이기도 하다.
파비우스는 한니발이 이탈리아에서 철수하고 1주 뒤에 병으로 쓰러져 죽었다.


토트넘은 경기 시작 5분 만에 아약스에 골을 허용했다. 코너킥 세트피스에서 수비수 마타이스 데 리흐트가 헤딩슛으로 토트넘의 골망을 흔들었다. 토트넘 수비의 집중력 부재가 아쉬움을 남겼다.
손흥민이 곧장 이어진 공격에서 왼쪽 측면을 돌파해 만회골을 노렸지만 골포스트에 맞고 나왔다.
손흥민은 전반 23분에도 델리 알리의 패스를 받아 페널티박스 정면에서 기회를 잡았지만 타이밍을 빼앗아 오른발로 때린 게 골키퍼 정면으로 향했다.
아약스는 토트넘의 반격을 막으며 역습을 노렸고, 추가골로 연결했다. 전반 36분 역습에서 하킴 지예흐가 왼발슛으로 골을 기록했다.
토트넘은 벼랑 끝에 몰렸다. 0-2로 전반을 뒤진 포체티노 감독은 후반 시작과 함께 빅터 완야마를 대신해 장신 공격수 페르난도 요렌테를 투입해 변화를 꾀했다.
주효했다. 요렌테를 최전방에 세우고, 손흥민과 모우라가 활발하게 움직이며 공간을 만들었다.


모우라가 반격을 이끌었다. 후반 10분 역습에서 알리의 패스를 받아 만회골을 터뜨렸고, 4분 만에 다시 동점골을 터뜨렸다. 페널티박스 안에서 혼전 중에 안정적인 소유에 이은 왼발슛으로 아약스의 골네트를 갈랐다.
2-2가 되면서 토트넘이 한 골만 더 넣으면 원정 다득점 원칙에 따라 극적으로 결승에 갈 수 있는 상황이 연출됐다.
그러나 아약스는 토트넘의 맹공세를 육탄방어로 막아내며 버텼다.
후반 추가시간으로 5분이 주어졌고, 4분여가 지나면서 아약스의 결승행이 유력해 보였다. 이 순간 ‘암스테르담의 기적’이 연출됐다. 알리의 패스를 받은 모우라가 페널티박스 정면에서 왼발로 낮게 깔아서 차 아약스의 골망을 흔들었다.
농구로 따지면 버저비터나 다름없는 극적인 골이었다. 포체티노 감독을 비롯한 토트넘 선수들은 그라운드로 뛰어나와 기쁨을 만끽했다. 포체티노 감독은 눈물까지 흘렸다.
아약스 선수들은 다잡은 결승행 티켓을 날린 아쉬움 속에서 그라운드 위에 하나둘 쓰러졌다. (뉴시스)


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인천 서흥초등학교 3학년 때 내야수로 야구를 처음 시작하였다. 인천 동산고등학교 재학시절인 2000년 제 22회 대붕기 전국고교야구대회 결승전 대전고등학교와의 경기에서 선발 투수로 나와 9회까지 피안타 7개 1실점으로 호투하면서 완투승을 거두었고, 우수투수상을 수상하였다.[1] 2001년에는 제 4회 아시아청소년선수권대회 국가 대표 선수로 선출되었다.[2] 2001년 12월 박찬호 야구장학금 수여대상자로 선출되었다. 고등학교 3학년 때, 150㎞에 가까운 직구를 뿌리며 2002년에는 성남고의 노경은, 광주일고의 김대우와 함께 고교투수 빅3로 손꼽혀서 메이저 리그 스카우트들의 관심을 얻기도 하였다.


한화로 이적한 후 아이러니하게도 구속 구위 모두 건재함을 보이나 타자들에게 난타 당하는 중이다. 변화구 제구가 힘들어 보이며, 이로 인한 결정구의 부재로 송은범의 빠른 직구는 그저 치기 좋은 공으로 전락하고 말았다. 매경기마다 3이닝도 책임지기 힘들정도로 하락세를 보이는중. 7월 28일 잠실 두산전에서 5이닝 2실점으로 443일만의 선발승을 따내면서 반등의 기미를 보이는듯 했으나 이후 8월 7일 LG전에서 3.1이닝 4실점, 8월 13일 넥센전 2.1이닝 7피안타 1피홈런 5실점 4자책으로 그의 부활은 다시 미궁속으로 빠지고 있다...
최고 150㎞ 초반대의 구속을 보유하고 있으며, 선발 투수로 등판 시 평균 구속은 140km/h 초반, 불펜 투수 등판 시 140km/h 후반으로 한국프로야구 우완 투수 중 최정상급의 구속을 자랑한다. 강력한 패스트볼을 보유하고 있지만, 다채로운 변화구를 즐겨 구사한다는 점에서 KIA 타이거즈의 윤석민과 자주 비교된다. 패스트볼, 종슬라이더, 커브, 스플릿 핑거 패스트볼, 체인지업을 던질 수 있으며 종과 횡, 두 방향으로 떨어지는 커브와 타자 바로 앞에서 떨어지는 종슬라이더가 주무기이다. 특히, 종슬라이더의 움직임은 팀 내 동료투수인 김광현보다 낫다는 평가를 받는다.
2010년시즌 전반기까진 선발투수로 활약했으나, 6월 이후 마무리 투수로 기용되며 전력투구로 특유의 강속구를 살려내며, 정규시즌 전체 26번의 불펜 등판 중 자책점을 한점도 허용하지 않는 위력적인 모습을 보였다.


개별화 의료(PM)와 퍼슨・센터드・케어(그 사람을 중심으로 한 케어. PCC)는 최근 개발된 두 개념으로 통계적 평균으로부터의 괴리에 기초를 둔 표준적 가이드라인과 대조적으로 모두 개별 환자에 맞춘 의료・케어를 목표로 하고 있다. 이러한 점에서 두 개념은 비슷하지만 두 개념의 출발점은 크게 다르다. PM은 생물의학적(biomedical) 구조에서 출발하는데 반해, PCC는 케어의 관점에서 출발해 환자를 전인적으로 이해하는 경향이 있다. 이 두 개념이 어디까지 결합할 수 있는지, 아니면 근본적 또는 실용적 차원에서 대립하는지는 분명치 않다. 본 논문은 의학 및 의학 관련 철학의 기존 문헌을 검토하고, 이론과 실천 양면에서 양측이 어디까지 중첩되고 어디서 대립하는지 탐구한다. 이 때 윤리적 가정과 실용적 의미에 주목한다.


3가지만 알면 성공하는 뚝배기 계란찜 만드는법
안녕하세요 램블부부에요~ ^^ 춥다 춥다하긴 했지만 이렇게 기온이 뚝 떨어질지는 몰랐네요! 추운 날에는 김이 모락모락 나는 따뜻한 요리가 간절해져요. 16:8 간헐적 단식 다이어트중인 램블부부가 찌개, 국 대신 하루에 한번은 꼭 먹는 음식이 바로 뚝배기 계란찜이에요. 폭신폭신 푸딩처럼 부드러운 계란찜을 호호 불어가며 먼저 먹고난뒤 식사를 시작하면, 최소 20분 식사 시간을 지킬 수 있어서 더욱더 좋아요! 저희 램블부부는요, 16:8 간헐적 단식 다이어트를 하면서 몇가지 반드시 지키는 것 중 하나가 바로 식사 시간인데요, 매 끼니마다 20~25분간 식사를 하기 위해 노력하고 있어요. 천천히 먹으면 일정량의 밥을 먹더라도 포감만이 있어서 정말 좋더라구요. ^^ 기회가 된다면 이부분은 향후에 자세히 알려 드릴께요. 뚝배기 계란찜은 다이어트 식단에도 반드시 포함시켜야하는 음식으로 저와 같은 방법으로 만들어 본적이 없으시다면 꼭 한번 만들어 보시면 좋겠습니다. 보들보들 폭신폭신 맛있는 계란찜은 정말 소울푸드거든요! 오늘 소개해드리는 레시피가 이웃님들 다이어트를 더 행복하고 맛있게 만들면 좋곘습니다. 차근차근 따라하면 성공하는 램블부부 레시피로 만들어 보세요. ^^
아들 가진 엄마들이 딸 가진 엄마들을 부러워하는 이유


요즘 학생들이 많이 쓰는 신조어들. 장난스레 사용하는 말에도 ‘핵’이 가진 속성은 은근히 드러난다. 가장 파괴적이고 강력한 것. 반세기 전에 처음 등장한 핵무기가 공포와 두려움의 상징이 된 건 이러한 이유다.
역사상 핵무기가 실제로 사용된 적은 두 차례밖에 없었지만, 등장 이후 세계 각국의 정치·군사 분야에서 언제나 핵심 화두로 군림할 정도로 존재감을 보여줬다. ‘핵 보유국=군사 강국’이라는 등식이 유효한 상황에서 핵을 개발하려는 국가와 이를 막으려는 국가 간의 갈등도 계속돼 왔다. 갈등이 커지자 결국 서구 국가들을 중심으로 1969년 처음 핵확산금지조약을 채택, 향후 25년 동안 핵무기 보유량을 늘리지 않기로 했다. 이어 1995년 5월 11일 이 조약을 무기한 연장하기로 최종 결정이 내려진다.
하지만 이후에도 갈등은 지속되고 있다. 국제적 구속력이 없다보니 몇몇 국가들의 일방적인 탈퇴가 이어졌고, 소수 강대국의 입김에 따라 핵무기 논의가 좌우되고 있는 것도 논란의 여지를 남겼다. 이처럼 인류에게 가장 치명적인 핵무기의 위협은 오늘날에도 이어지고 있는 것이다.


핵분열 또는 핵융합은 엄청난 에너지를 발생시킨다. 이를 살상·파괴 목적으로 만든 것이 바로 핵무기다. 핵무기는 지구상에 현존하는 살상무기 중 가장 큰 위력을 가졌고, 20세기 가장 큰 공포의 대상으로 여겨져 왔다. 하지만 알고 보면 여기에는 생각보다 많은 오해가 숨어 있다.
최초의 핵무기는 미국에서 개발됐다. 1942년 우라늄 분리 공장을 만들고 농축 작업에 착수한 결과 플루토늄을 얻어냈고, 1945년 7월 첫 핵실험에 성공했다. 핵무기 생산에 성공한 미국은 불과 한 달도 지나지 않은 시점인 8월 6일과 9일, 일본 히로시마와 나가사키에 각각 한 발씩 떨어뜨렸다. 그리고 이는 현재까지 핵무기가 실전에서 사용된 처음이자 마지막 사례로 남아 있다.


핵무기가 폭발하면 X선 형태의 막대한 에너지가 순간적으로 분출된다. 이때 순간 온도는 섭씨 2억도씨(℃) 가까이 치솟으며 자외선·적외선·가시광선으로 이뤄진 하얀 빛을 뿜어낸다. 건물과 나무에 화재가 발생할 수 있고 사람이 맨눈으로 지켜볼 경우 실명을 피하기 어렵다. 심할 경우 인체가 아예 증발해 버리거나 고도 화상을 입어 생명을 잃을 수 있다. 폭발 피해만 있는 것이 아니다. 일정 범위 내의 사람들에게는 방사능이 유출되고, 대규모 낙진이 발생할 수 있다.
이처럼 막대한 피해 때문에 ‘핵전쟁=인류종말’이라는 공식을 말하는 사람들이 많다. 하지만 이는 현실성이 많이 떨어진다. 핵전쟁이 일어난다는 것은 핵무기를 정확한 타이밍에, 정확한 장소에 떨어뜨릴 수 있다는 걸 전제로 하는데, 워낙 무겁고 부피가 커서 적진에 원하는 대로 투하하는 것이 사실상 불가능하기 때문이다. 핵보유국들이 핵무기 소형화에 애를 쓰고 있는 배경도 여기에 있다.


설사 명중률을 비약적으로 높인다고 해도 ‘멸망 시나리오’는 성립되지 않는다. 매우 오래전 지구에 운석이 충돌했을 당시의 위력은 20만Gt(기가톤)에 달했지만, 지구상 모든 핵무기를 터뜨린다 해도 그 위력은 1Gt을 간신히 넘는다. 북한은 종종 핵무기를 이용해 한반도 전체를 날려버릴 수 있다고 주장하지만, 전 세계 핵무기를 한반도에 쏟아 부어도 한반도 땅덩이를 모두 날리는 것은 불가능하다.
그러나 핵무기는 인류가 개발했던 그 어떤 무기와도 비교할 수 없을 정도로 강력한데다, 인명 살상에 특화돼 있는 무기라는 것을 부인할 수 없다. 따라서 핵전쟁이 벌어지면 지구의 인구수는 크게 줄어들 가능성이 있다.


만약 핵전쟁이 벌어지고 한반도에 핵무기가 사용된다고 하면 어떻게 대처해야 할까? 기본적으로 핵무기의 살상 반경 내에 위치해 있다면 생존 자체가 쉽지 않다고 봐야 한다. 하지만 최후의 순간까지 최선의 노력을 통해 생존확률을 높여야 한다.
헹정안전부의 안내에 따르면 핵폭발 시 지하철·터널·건물지하·동굴 등 지하 대피시설로 신속히 대피해야 한다. 또한 건물 안에 머무르고 있었다면 출입문과 창문을 완전히 밀폐시킨 뒤 책상 밑이나 이불 안으로 피신해야 한다.
만약 미처 대피하지 못했다면 핵폭발을 감지하는 순간 폭발 지점의 반대 방향으로 신속히 엎드려야 하며, 양손으로 눈과 귀를 막고 입을 벌려야 한다. 앞서 언급한바와 같이 핵폭발은 엄청난 자외선을 발생시키기 때문에 눈을 가리지 않을 경우 실명에 이를 수도 있기 때문이다. 동시에 낙진으로부터 최대한 벗어나야 한다. 만일 방독면이 있다면 바로 착용하는 것이 좋다. 폭발보다 심각할 수 있는 것이 바로 방사능이다. 따라서 방사능이 대거 포함된 먼지나 눈·비에 노출되는 것도 반드시 피해야 한다.


빈야드의 문을 열고 들어서면 밝고 따뜻하게 꾸며진 인테리어가 눈길을 끌고, 코끝을 기분 좋게 자극하는 커피향이 카페 가득 맴돈다. 주문대 앞에 서면 왼쪽 천정에 걸린 전문 바리스타들의 사진에 시선이 멈춘다. 놀랍게도 바리스타 자격을 취득한 이들은 모두 장애인들이다. 일반인들도 만들기 쉽지 않은 커피를 어떻게 장애인들이 감당하고 있을까? 빈야드 카페가 점점 궁금해진다.
장애인들에 대한 직업교육과 취업은 이 사역을 섬기는 많은 단체들이 풀고 싶은 숙제 중 하나다. 빈야드 카페는 그러한 숙제를 풀 수 있는 하나의 좋은 본보기다. 카페는 먼저 다양한 이해를 가진 사람들이 하나의 목표를 이루기 위한 네트워크 사역의 중요성을 증명하고 있다. 한잔의 커피가 카페라는 장소를 통해 일반 손님에게 돈을 받고 음료로 제공되기 까지는 반드시 거쳐야할 단계들이 있다. 먼저 커피를 만드는 재료가 있어야 하고, 그것을 만드는 기술자와 함께 손님을 맞을 장소가 있어야 한다. 어느 하나라도 갖춰지지 못하면 쉽게 굴러갈 수 없다.
먼저 빈야드 카페의 커피와 기술은 장애인 사역을 전문으로 하는 텍사스 밀알 선교단(이재근 목사)이 맡았다. 텍사스 밀알은 ‘밀알 칼리지’라는 교육기관과 ‘굿커피밀’이라는 사회적 기업을 운영 중에 있다. 밀알 칼리지에서는 장애인들을 위한 다양한 프로그램을 가지고 있다. 그 중에서 커피와 관련해서는 제조, 바리스타 등 커피 전반에 걸친 전문가 양성을 목표로 하고 있다.
‘굿커피밀’은 ‘한잔의 커피가 장애인들에게 직업을 줍니다’라는 슬로건을 내걸고 장애인들의 고용과 복지를 위해 힘쓰고 있다. 이곳에서는 직접 로스팅을 통해 다양한 블랜드 커피는 물론 프리미엄 싱글 오리진까지 만들어 필요로 하는 이들에게 공급한다.


여기에 지역 사회와 함께 특히 교회의 ‘통큰’ 결정이 이 결실을 맺는데 기여를 했다. 빈야드 카페는 2017년 11월에 문을 열었다. 그러나 그 전까지 시 당국과 풀어야할 문제들이 적지 않았고, 그때마다 지역 한인사회가 나서 돕기를 주저하지 않았다. 특히 세미한교회가 장소를 무려 5년간 무료로 빌려주는 결정을 했고 카페를 위한 모든 시설과 하드웨어를 제공했다. 최병락 목사는 “장애인 동포를 더 많이 채용하고 그들을 돕기 위해 교회가 이 같은 결정을 했고 5년간 밀알에게 모든 운영을 맡겼다. 밀말이 이 카페를 통해 얻은 수익을 통해 더 많은 장애인 동포를 고용하고 돕길 바란다”고 전했다.
빈야드 카페는 현재 약 8명의 장애인들과 스텝이 함께 어울려 운영하고 있다. 이 카페를 찾는 손님들 대부분은 커피맛과 더불어 장애인 바리스타들의 친절함을 카페의 자랑으로 꼽는다. 더운 여름 시원한 아이스 라떼 한잔을 시켜 맛을 본다. 좋은 커피와 우유, 그리고 실력 있는 바리스타가 만들었다는 것이 느껴진다. 장애인 직업교육과 취업에 관심있는 단체라면 빈야드 카페에 한번 들려 보시라. 이곳에 앉아 맛있는 커피 한잔을 들고 있노라면, 사역의 방향과 비전이 보일 것이다.


습근평(習近平) 중국 국가주석이 17일 미얀마 수도 네피도에서 윈 민 미얀마 대통령을 만나 이번 방문기간 미얀마 정부와 인민이 자국 국정에 부합하는 발전의 길을 견지하는 것을 확고하게 지지하고, 중국과 미얀마간 운명공동체 구축을 위해 공동으로 진력하며, 양자 실무협력을 적극적으로 추진하는 등 3가지 메시지를 전할 수 있기를 바란다고 말했다. 이러한 태도표시는 미얀마 발전에 대한 중국 측의 확고한 지지를 보여줄 뿐만 아니라 새 시대 '파욱파우(동포)의 정'에 새로운 내실을 부여하고 새로운 원동력을 주입한 것으로 된다.


정말 엉뚱하고 기발하게 언어 예절을 가르쳐 주는 그림책이에요. 얼토당토 안 한 상황을 연출하여 언어 예절을 일러 주는 것 같지 않게 언어 예절을 아이들에게 분명하게 인식시켜 주고 있습니다. 아이다운 발상으로 아이들에게 다가갑니다. 재치 있는 글에 천연덕스럽게 묘사한 모리스 샌닥의 그림에 웃지 않을 수 없습니다....
특이한 상황에 딱 맞는 행동 예절은 어떤 것일까요? 모리스 샌닥은 기발한 상황을 연출하여 아이들에게 알맞은 행동 예절을 놀이하듯 가르쳐 줍니다. 재치 있는 경우를 들고 능청맞은 말투로 올바른 행동 예절을 일러 줍니다. 하하하 웃다가 스스르 행동 예절을 배우게 되는 그림책이에요....


오토닉스 관계자는 3일 "주력 생산품은 센서, 제어기기, 스테핑 모터, 레이저 시스템 등 산업용 제어 기기 관련 제품"이라고 소개했다. 오토닉스는 1984년 '디지털 카운터'라는 센서를 개발하면서 산업용 센서 제어기기 국산화의 물꼬를 열었다. 주력상품인 온도조절기는 온도 변화를 전기신호로 바꿔 온도 변화를 제어하는 기기다. 사출기나 성형기, 전기로 등 미세한 온도 변화에 민감한 장비를 사용하는 업체에 반드시 필요한 부품이다.
회사 측은 급변하는 자동화 환경에 발맞추기 위해 다품종을 소량으로 생산한다. 센서, 제어기기 및 모션 디바이스, 레이저 시스템 등 4개 분야에서 총 6000여 종에 달하는 제품군을 생산한다. 오토닉스는 제품의 신뢰도를 높이고 개발 효율성을 높이기 위해 1990년대 중반부터 해외시장으로 눈을 돌려 일본, 인도네시아에 법인을 설립한 것을 비롯해 총 11개 법인·지사와 150여 개의 현지 대리점을 통해 전 세계 100개국에 제품을 수출하고 있다.
오토닉스는 높은 경영 성과와 더불어 여성 고용에 적극적이다. 주부들이 보육 문제로 회사를 그만두는 일을 줄이기 위해 1998년부터 자체 어린이 보육시설인 '오토닉스 웅비 어린이집'을 운영하고 있다. 주부 사원들의 장기근속이 생산성과 품질 향상으로 이어지고 있다. 이런 공로를 인정받아 2006년 남녀고용평등 유공자 대통령 표창을 받기도 했다. 또 2011년 업계 최초로 3000만 달러 수출탑을 수상했다.
지난해 기준 매출액은 1140억 원으로 종업원은 국내는 620명, 해외는 330명이다. 오토닉스는 경남 양산과 중국 가흥시에 생산공장이 있고 부산 해운대구 반여동과 인천 송도에 2개의 연구소를 운영하고 있다. 회사 측은 사세 확장 등을 위해 부산 석대동에 신사옥을 짓고 있다. 내년 2월 완공될 신사옥은 대지 1만7560㎡, 연건평 2만9688㎡로 지하 1층, 지상 7층 규모로 건립된다.


오토닉스 박환기(60) 대표이사는 전기공학을 전공한 엔지니어 출신이다. 넉넉하지 못한 집안의 장남으로 태어나 25살 때 무일푼으로 사업을 시작했다. 대학을 졸업하고 가전제품 수리점을 개업했다. 이후 좀 더 큰 스케일의 사업을 하고 싶어 고객이 원하는 산업용 전자장비를 개발해 납품하는 엔지니어링 사업을 시작했다.
박 대표는 "엔지니어링 사업도 호황을 이뤘지만 나의 미래에 대해 심사숙고 끝에 제조업인 자동화기기 산업에 뛰어들었다"며 "당시에는 일본 제품이 자동화 시장을 선점하고 있어 국산품에 대한 낮은 인지도로 시장 진출에 어려움을 겪었다"고 3일 밝혔다. 하지만 밤을 낮 삼아 심혈을 기울여 개발한 '디지털 카운터'로 관련 제품의 국산화에 성공하면서 승승장구하게 됐다.
박 대표는 술과 담배, 골프를 하지 않는다. 기업인으로서는 어쩌면 '약점'이 될 수 있을 법하지만 그는 이를 고수하고 있다. 그는 지금도 연구소장을 겸임하면서 연구원들과 전체 개발 아이템의 진행 사항을 점검하는 등 '실질적' 연구소장 역할을 하고 있다. 그가 술과 담배, 골프를 하지 않는 것에 고개가 끄덕여지는 대목이다.


국내외 연구개발 패러다임이 기술 공급자 중심에서 수요자인 국민으로 바뀌고 있다. 기존 기술 공급자 중심의 연구개발이 한계를 드러내면서 기술의 최종 사용자인 국민이 연구개발 기획부터 참여하고 평가하는 체계로 바뀌기 시작한 것이다. 핀란드, 덴마크 등 EU 주요국들은 이미 수년 전부터 오픈 이노베이션 2.0 전략과 리빙랩을 도입해 사용자를 혁신 주체를 인식하고 실제 생활 현장에서의 다양한 시험·실증을 진행하고 있다. 아프리카에서는 기존 ODA 사업의 한계를 극복하는 대안으로서, 대만 등 아시아 국가에서는 기술 중심의 한계를 넘어 사용자 주도형 혁신 모델로의 전환을 시도하고 있다.
그동안 국내에서도 '사회문제해결형 기술개발사업'을 추진하면서 사회·기술통합 기획, 리빙랩 등 과제 발굴, 사업 기획 및 실행 측면에서 기존 연구개발사업과는 다른 새로운 방식을 시도해 왔다. 환경호르몬·미세먼지와 같은 생활환경과 재난안전, 그리고 사회적 격차 해소를 위한 다양한 연구개발 사업이 추진돼 왔으나 기존 공급자 중심의 연구개발 틀에서 벗어나기가 어려웠다.
문재인 정부 출범이후 기술 개발 및 활용을 넘어 문제 해결을 목표로 최종 수혜자인 국민이 적극 참여하는 '국민생활연구'가 탄력을 받고 있다. 기존 사회문제해결형 기술개발사업의 한계로 지적돼 온 '사후약방문'식의 대응에서 벗어나 문제에 대한 사전 예측 및 준비 체계 구축을 강화했다는 점이 눈에 띈다. 또한 문제의 발굴·기획·실증·평가 등 R&D 전 과정에 국민 참여도를 높이기 위해 '국민 연구자' 개념을 도입하고 양성한다는 계획도 포함돼 있다. 문제 예측 및 탐색부터 문제해결 프로세스 전반에 이르기까지 국민을 위한, 국민과 함께하는 연구개발 틀을 구축하려 했다는 점에서 의의가 있다.새로운 연구개발 틀로서 국민생활연구가 성공하기 위해서는 공익성을 지닌 똑똑한 최종 사용자로서 국민을 어떻게 조직하고 참여시킬 것인가가 중요한 과제다. 조직화된 사용자 그룹이 참여해야 연구자 및 기업들과 지속적인 상호학습이 가능하기 때문이다. 개인적 차원의 민원 해결이 아니라 공공적 관점에서 기술개발과정에 참여할 수 있는 사용자, 과학기술 관련 이슈를 이해하고 의견을 제시할 수 있는 사용자들의 조직화가 함께 이뤄질 필요가 있다. 이들을 어떻게 조직할 것인가 문제는 선도사용자 그룹의 조직화 문제로 귀결된다.
우리나라에는 공공성을 가진 시민 조직의 기반이 매우 약하다. 노동시간이 길고 이사도 잦다보니 커뮤니티를 조직화하거나 그 경험을 할 수 있는 기반이 형성되지 못하고 있다. 사용자 및 시민사회 참여를 강조하는 사회문제해결형 기술개발사업의 경우에도 단순 설문조사, 일회성 현장방문이 주를 이루고 있다. 우리보다 앞서 국민생활연구를 추진한 국가의 경우 대표성·공공성·전문성 있는 사용자 및 시민사회 조직화와 함께 이들의 취향·욕구·인식·경험·행태를 이해하기 위한 다양한 소통 방식을 개발하고 상호 신뢰 구축에 상당한 노력과 시간을 할애하고 있다.
또한 국민생활연구는 사용자와 개발자가 반복적인 교류를 통해 문제해결까지 이어가는 것이 핵심적인 요소다. 현재 상당수의 연구개발 과제가 부처별, 소규모, 백화점식으로 추진되면서 지속적인 교류를 통한 문제해결이 어렵다. 대부분의 과제가 요소기술 개발 및 시작품 도출 수준에 그치고 있는 게 사실이다. 조직화된 사용자 패널 구성·운영, 문제해결형 중심의 산학연 네트워크 등 플랫폼으로서의 기반 구축 사업도 기존 일회성 연구개발사업의 한계를 뛰어넘는 대안이 될 수 있다.
마지막으로 이러한 정부의 노력과 함께 국민생활 속 문제 해결에 과학기술계 스스로가 보다 적극적으로 나서 국민들과 소통할 필요가 있다. 문제 발생시 과학의 눈으로 문제를 면밀히 살펴 국민들에게 정확하게 설명하는 것만으로도 국민들이 느끼는 막연한 두려움과 불안감을 줄이고 객관적이고 냉정한 사고로 문제해결을 위한 중지를 모을 수 있을 것이다. '국민생활연구'가 기존 연구개발의 한계를 뛰어넘어 새로운 혁신의 대안이 되기를 바란다.


‘동물보호법 일부개정법률안’이 논란거리가 되고 있다. 이목희 의원(새정치민주연합)이 대표발의한 일부개정법률안 중 ‘누구든지 동물의 신체 상태 또는 기능상의 개선이 아닌 미용상의 목적을 위한 거세, 뿔 없애기, 꼬리 자르기 등 대통령령으로 정하는 외과적 수술을 하여서는 아니된다’는 내용 탓이다.
이를 위반, 동물을 수술한 자에게는 100만원 이하의 과태료를 부과토록 했다.
이 의원은 “현행법은 동물에 대해 꼬리 자르기와 귀 자르기 등의 외과적 수술을 할 경우 수의학적 방법에 따라야 한다는 것만 정의하고 있기 때문에 미용상 목적으로 동물의 꼬리 혹은 귀를 자르는 것에 대한 제재를 할 수 없다”며 “많은 경우 꼬리 자르기와 귀 자르기는 미용상 목적으로 행해지고 있다. 수의사가 미용 목적으로 꼬리 자르기를 권유하는 경우, 보호자들은 이를 관행이라 여겨 동물의 꼬리를 자르도록 하는 경우가 많다. 그러나 기능상 필요가 아니라 미용상의 이유로 꼬리나 귀를 자르는 것은 ‘동물이 본래의 습성과 신체의 원형을 유지하면서 정상적으로 살 수 있도록 한다’는 동물보호법의 취지에 맞지 않다”고 지적했다.
“미용상 목적을 위한 외과적 수술을 금지하고 이를 위반하는 경우 과태료를 부과하여 동물보호의 취지를 달성하고자 한다”는 의지다.


윤 회장은 “개가 성장하면 품종과 특성에 따라 귀를 잘라주는 것도 애견 생활의 필수”라면서 “그레이트데인, 도베르만핀셔, 복서, 미니어처핀셔, 슈나우저, 핏불테리어, 보스턴테리어 등이 대상견종이며 요크셔테리어도 귀가 축 늘어져 보기 싫을 때는 수술해 주기도 한다”고 설명했다. 꼬리 자르기도 마찬가지다. “위생문제와 더불어 균형잡힌 체형을 위해 꼬리를 잘라내야 하는 견종이 따로 있다”는 것이다.
단, 마구잡이 식으로 귀와 꼬리를 잘라서는 안 된다. 윤 회장은 “귀는 연골 조직이 잘 발달된 생후 8~14주에 자르면 출혈과 통증이 적고 회복이 빠르다. 꼬리는 생후 5~7일에 자르면 좋다. 수의학적 전문지식에 따라야 함은 물론이다. 집에서 가위로 자르거나(귀), 실을 묶어 자르면(꼬리) 고통이 심할뿐더러 염증 등 부작용이 우려되므로 반드시 수의사에게 맡겨야 한다”고 밝혔다.
벌률안에 명기되지는 않았지만, 단이와 단미 말고도 시비를 부를 수 있는 수술은 중성화 등 적지 않다. 윤 회장은 “거세술, 난소·자궁적출술이 비인간적이라는 의견도 있지만, 동물에게는 행복한 처방이 될 수 있다. 성적 본능을 조절하지 못하는 동물의 평생 고통을 덜어준다”고 반박했다.
‘기능상 필요가 아닌 미용상의 이유로 행해지는 외과수술’의 범위를 넓히면 항문낭 제거, 발톱 제거, 성대 제거, 피부 절개(비만), 그리고 주로 눈에 적용되는 보톡스 등도 해당될 수 있다.
이 의원의 개정안에 찬성하는 수의사도 많다. 어쩔 수 없이 동물을 안락사시킨 뒤 스트레스와 우울증에 시달리는, 동물 의인화에 따른 안타까움과 같은 맥락일 수 있다. 윤 회장은 그러나 “동물 모시기는 본말전도다. 사람을 위한 동물보호가 우선이다. 그래야 상생할 수 있다”고 주장한다.
윤 회장은 “규제를 철폐하라는데 왜 거꾸로 가는가. 박원순 서울시장의 돌고래 방사와도 같은 탁상공론의 우격다짐이다. 이러다가 동물원과 수족관도 없애야 마땅한 악으로 몰아붙이지는 않을는지…. 동물좌파가 따로 없다”며 목소리를 높였다.
이 의원이 “구체적으로 어떠한 외과적 수술을 금지할 것인지는 대통령령으로 위임한만큼 공청회 등을 통해 충분히 의견을 수렴해 합의점을 찾는 것이 중요하다”는 여지를 남기기는 했다.


경륜에는 특별 승강급 제도가 있다. 연 2회 시행하는 선수 등급 조정과 관계없이 3회차 출전 성적을 기준(결승전이 포함되어야 함)으로 연속 입상에 성공할 경우 승급이 되고 반대로 2회차 출전성적을 기준으로 6∼7위 성적을 연속해서 기록할 경우 강급되는 제도다.
현재까지 특별 승강급 인원은 총 19명이며 승급 7명, 강급 12명으로 강급 인원이 승급 인원에 비해 2배가량 많았다. 예전에 비해 어려워진 승급 요건과 신진 강호들의 등장으로 더욱 타이트해진 경주가 원인으로 분석됐다.


가장 최근 특별승급에 성공한 이성광 선수로 예를 들어보면 9월 27일 창원경주를 시작으로 11월 17일 광명 경주까지 총 8회 우승과 1회 2착이라는 기염을 토하며 상위 등급 입성에 성공했다. 선행 시속이 11초 초반대로 불을 뿜기 시작하자 이를 의식한 경쟁상대들이 좋은 자리를 주기 시작했고 두 차례의 결승전에서는 경남권 선수와 호흡을 맞출 수 있는 기회까지 맞이하며 연속 입상을 이어갈 수 있었다. 성실한 훈련 태도와 꾸준한 컨디션 관리가 있기에 이룰 수 있는 결과였다.
9월 22일 광명 경주에서 특별승급에 성공한 엄정일의 경우는 더욱 드라마틱 하다. 상반기 특별강급의 아픔을 겪은 그는 우수급에서 파죽의 9연승을 거두고 당당히 특선급에 복귀한다. 이후 특선급의 내로라하는 강자들을 상대로 불리한 위치에서 유리한 흐름을 만들어내며 2착 1회/ 3착 4회라는 호성적을 거두었다. 우수급에서 얻은 자신감을 그대로 특선급까지 이어가며 좋은 성적을 내고 있는 대표적인 예다.


이구아수 폭포는 브라질.아르헨티나.파라과이 등 세 나라 국경이 만나는 지점에 있다. 마침 브라질에서 아르헨티나로 가는 길이었다. 브라질 내륙에서부터 장거리 버스를 타고 오래 달린 뒤 주변에 폭포가 있을 것처럼 보이지 않는 허름한 버스터미널에 도착했다. 운 좋게도 포르투갈어를 잘하는 일본 여자애 둘의 도움으로 일단 싼 호텔에 짐을 풀 수 있었다.
이구아수 폭포는 브라질과 아르헨티나 양쪽에서 모두 구경할 수 있다. 나도 하루에 한 나라씩, 이틀 동안 두 나라를 오가며 폭포를 마주했다. 브라질 쪽에서는 폭포의 전경을 한눈에 보기 좋았다. 그러나 그 웅장함을 즐기기에는 폭포 상부까지 보행자 다리가 연결돼 있는 아르헨티나 쪽이 나았다.
첫째 날, 브라질의 국립공원으로 향했다. 물이 낼 수 있는 가장 큰 소리와 함께 화면에서만 보아왔던 폭포가 눈앞에 펼쳐졌다. 1초에 1300t의 물이 떨어진다고 하는데 그중 일부가 날아와 내 옷을 몽땅 적셨다. 동행했던 일본 여자아이들은 그럴 줄 알았다는 표정을 짓더니 갑자기 윗옷을 휙 벗어던지는 것이 아닌가. "수영복 입고 왔으므니다."
순간 기대는 실망으로 바뀌었지만 그 때문에 폭포의 감동이 반감되지는 않았다. 나 또한 과감히 웃통을 벗어던지고 최대한 폭포 가까이 다가갔다. 물론 근육이라곤 없는 내 몸을 내려다 보며 '운동을 해야겠군' 하는 생각을 잠시 하긴 했지만.
이틀째 되는 날에는 강 하류에서부터 모터보트를 타고 폭포 바로 아래까지 갔다. 아르헨티나 쪽에서 떨어지는 물보라에 흠뻑 젖은 뒤 기다란 관광객의 행렬을 따라 폭포의 하이라이트로 향했다. 잠시 뒤 마침내 소용돌이치는 '악마의 목구멍(사진)' 바로 윗부분에 이르렀다. 훅 하고 숨이 멎었다. 문득 세상의 끝에 도착했다는 생각을 했다. 거대한 물줄기는 마치 슬로 모션처럼 소리가 생략된 채 몽환적으로 떨어지고 있었다. 나중에 친구에게 말했다.


김상중이 스크린에 컴백했다. 6년 만이다. 그는 추석 시즌에 맞춰 개봉한 영화 《나쁜 녀석들: 더 무비》(감독 손용호)에서 흉악범을 잡기 위해 조직된 특수범죄수사과 반장 오구탁을 연기했다. 이 영화는 지난 2014년 OCN에서 방영된 인기 드라마 《나쁜 녀석들》의 극장판이다. 드라마에 함께 출연했던 마동석과 다시 호흡을 맞추고, 김아중과 장기용이 합류했다. 김상중은 1990년 연극으로 데뷔했고 이후 스크린과 브라운관을 넘나들며 탄탄한 연기 내공을 자랑해 왔다. 여기에 13년간 시사보도 프로그램인 SBS 《그것이 알고 싶다》(이하 ‘그알’) 진행자 자리를 지키며 대중의 깊은 신뢰를 받아왔다. 오랜만에 관객과 만나는 그는 스크린 속 강렬한 카리스마 대신 재치 있는 입담과 따뜻한 인간미로 ‘중년의 아름다움’을 자랑했다.


“30년의 연기생활을 하는 중에 13년을 ‘그알’과 함께했어요. 베네핏도 많았고 또 뭘 해도 ‘그알스럽다’는 반응도 있었죠. 개인적인 저의 생각은, ‘그알’을 통해 하고자 하는 목소리를 낼 수 있었다고 생각해요. 물론 저는 저널리스트가 아니라 배우입니다. 배우가 시사 프로그램을 진행했을 땐 특유의 전달력과 흡입력이 있죠. 배우로서의 모습을 보여줘야 되지 않나, 하는 고민도 있습니다만, 이제는 김상중 하면 떠올려지는 게 어떤 작품의 캐릭터가 아니고, ‘그알’이에요. 그래서 그 의무감과 책임감을 소홀히 할 수가 없어요.”


공연, 드라마, 영화, 시사 프로그램 등 활동 영역이 광범위하다.
“예전엔 누군가가 제게 ‘연예인’이라고 수식하면 떨떠름하게 생각했어요. 연예인보다는 배우라는 수식어가 격이 있어 보이는 것 같았거든요. 연예인이라고 하면 왠지 영역이 두리뭉실한 느낌이잖아요. 헌데 시간이 지나면서 생각이 조금 바뀌었어요. 배우이기는 하지만 넓게 보면 대중들과 소통하는 ‘대중문화예술인’, 즉 연예인이라는 생각이 들었죠. 나이가 들면서는 소통에 대해 생각을 하게 됩니다. 어렸을 땐 지금 제 나이 또래 선배들을 보면 하늘같았어요. ‘선생님’이라고 호칭했지요. 헌데 제가 그 나이가 되니 보니 후배들이 제게 ‘선생님’이라고 호칭하면 삐쳐요. 하하. 저를 친근하게 생각하는 후배들도 많은데, 어찌보면 연극, 드라마, 시사프로그램을 하면서 팬덤이 넓어진 것 때문이라고 생각해요. 실제로 거리를 지나다니다보면 많은 분들이 편하게 대해주세요. 사진이나 사인을 요청하면 다 응해줍니다. 그들이 있기에 제가 있으니까요.”


“최근에 방송을 못 한 ‘김성재 죽음의 미스터리’에 대해 얘기를 안 할 수가 없네요. 저희의 기획 의도는 누군가의 인권을 침해하고 모독하고 몰아가는 게 아니라, 고 김성재가 20년 전 어떤 약물로 어떻게 죽었고, 그것으로 인해 모방범죄가 어떻게 일어났고, 어떻게 사건들이 진행됐는지를 다시 한번 알아보고 그것을 예방하자는 취지였어요. 누구의 인권 침해보다는 알권리를 충족시켜주자는 것이었는데 그것이 재판부에서는 받아들여지지 않았어요. 이의 신청을 한 쪽의 손을 들어준 거죠. 현재 국민 청원이 20만을 넘었습니다. 방송을 원하는 국민이 많다는 의미죠. 13년간 ‘그알’을 진행하면서 수많은 가처분 신청을 받았고, 수정이라는 과정을 거쳐 방송을 내보낸 적은 많았지만 방송 자체가 금지된 것은 처음이었어요.”


‘카리스마 있는 꽃중년’이라고 하면 김상중을 떠올리는 이들이 적지 않은데, 평소 외모 관리를 어떻게 하나.
“시사 프로그램의 영향인지 카리스마 있다는 이야기를 많이 들어요. 보여지는 직업인데 당연히 관리를 해야 하죠. 저뿐만 아니라 다들 관리를 잘하잖아요. 몸매 관리를 위해 ‘1일 1식’을 하고 있습니다.”
마치 방송을 보듯 인터뷰도 술술, 리드미컬하게 진행됐다. 그는 한 마디 한 마디 허투루 답하는 법이 없었고, 집중했고, 집중하게 만들었다. 곳곳에 박혀있는 아재개그는 윤활유 같은 것이었다. 그래서 말인데, 김상중은 부족함 없는 인터뷰이였다.


“임장활동에서 돈이 보인다. 경매·공매는 현장에 많이 다녀볼수록 수익이 높아진다.” 실전 고수들이 강조하는 투자격언이다. 실제로 현장 안에서 이뤄지는 임장은 투자수익률과 직결되는 중요한 활동이다. 임장이란 경매·공매에 나온 물건들을 직접 가서 살펴보고 물건 상 여러 문제와 돈 되는 정보를 꼼꼼하게 따져보는 것을 말한다. 이른바 ‘현장 조사’인 셈인데 현장 속에 훨씬 많은 투자 정보들이 숨어있어 경매로 돈을 벌려면 현장답사를 잘해야 한다.
경매·공매 초보자는 주로 서류상의 권리 분석에만 치중하는 데 급급해한다. 권리 분석과 임차인 분석 등 낙찰 후 권리를 넘겨받기 위한 기초 조사를 통해 안전하다고 판단하면 입찰을 결정한다. 따라서 돈 되는 물건보다는 안전한 물건 위주로 입찰하다 보니 높은 수익을 기대하기 어렵다. 권리상 안전한 물건은 입찰경쟁률이 10대 1을 넘어서기 일쑤다. 한마디로 들러리 서기 좋은 경매물건 위주로 입찰에 나선다.
그러나 경매·공매 고수들은 다르다. 권리분석 등 기초적인 체크사항은 이미 한번 걸러내고 바로 현장을 찾아 나선다. 서류상의 내용보다 실전적인 임장활동이 더 유용하다는 것을 체득했기 때문이다. 실제 서류상으로만 경매물건을 들여다보면 돈 되는 물건을 찾기 어렵다. 경매에서 진짜 돈 되는 정보는 현장을 중심으로 찾아내는 훈련이 필요하다. 진흙 속 진주를 찾는 마음으로 현장을 다니다보면 우량 경매물건을 찾아낼 확률이 높아진다.
그렇다면 실전 고수들이 즐겨 하는 현장조사 노하우는 어떤 것일까. 우선 관심을 갖고 있는 물건은 지역·종목 ·금액대별로 프린트해놓고 답사 준비를 한다. 관심 가는 물건 모두를 현장답사하기란 현실적으로 어려우므로 미리 찍어둔 관심 지역 개발호재 물건을 중심으로 투자 적격한 물건을 정해둔다. 실제 임장에 나서기 전 인터넷, 지역 중개업소, 자치구 자료를 통해 답사할 자료 몇 개를 선정하는 게 중요하다.
현장답사 전에 간단한 체크리스트를 작성해 두는 등 사전 준비가 필요하다. 경매의 경우 법원이 비치한 ‘현황평가서’와 ‘감정평가서’를 참고해 중요한 내용들을 토대로 조사 목록을 미리 만들면 투자성 여부를 쉽게 판단할 수 있다. 초보 투자자가 현장 답사할 때는 공적서류와 현황의 일치 여부부터 체크해야 한다. 서류와 실제 이용 시 차이점을 발견해내는 게 임장활동의 기초이다. 또 감정서를 바탕으로 경계확인, 경매 대상 포함 여부도 확인해야 한다.
경매·공매 법률에 정통해 권리 분석에 관한 한 내로라하는 고수라도 현장에서 기초 조사에서 실패하면 성공하는 투자라 할 수 없다. 특히 10년 경력의 경매고수라도 경계 확인과 위치 파악을 소홀히 했다가 법적인 분쟁을 겪는 사례를 여러 번 봐왔다. 관리가 소홀한 지방 농지나 임야의 경우 도랑이나 개울, 구거 등 자연지형으로 경계가 정해지거나 상속 과정에서 지적도와 실제 사용관계가 다를 수 있어 정확한 위치와 경계확인은 필수 체크사항이다.
임차인 탐문도 임장활동에서 빼놓을 수 없는 중요한 확인 내용이다. 주택 점유자를 직접 만나보고 명도 저항 여부를 탐문하는 것 외에도 폐문부재일 경우 전기·수도 계량기와 우편물, 이웃 주민 탐문을 통해 실제 점유 여부를 확인함으로써 임대차 관계 성립 여부 체크도 서류 상 권리 분석만큼 중요하다. 경매에 부쳐진 지역에 찾아간 이상 해당 주민센터에 들러 전입세대 열람내용을 체크하는 것도 중요한 조사항목이다.
서류상에 보이지 않는 함정 여부도 체크해 봐야 한다. 예를 들어 법원의 매각물건명세서 비고란에 ‘유치권 신고’가 이뤄졌더라도 점유 사실이 없거나 경매 개시일 이후 점유 사실을 현장답사를 통해 밝혀냈다면 유치권 부존재 내용을 밝힘으로써 값싸게 낙찰받을 수 있다. 또 진입로, 도로 문제, 주변 시세와 수용 여부 등 직접 그 부동산을 찾아가 살펴본 뒤 하자가 없다는 것을 확인하고, 감정가보다 훨씬 싼 가격에 낙찰 받아 고수익을 챙길 수 있다.


현장조사에서 기초 사항을 체크했다면 이제는 돈 되는 물건인지를 알아낼 차례다. 고수와 하수의 차이는 투자에서 시세 파악을 정확히 하는 것이 관건이다. 감정가는 기준가격이기 때문에 맹신해선 곤란하다. 호가와 시세, 급매가, 최근 낙찰가를 참고해 최근 통상적으로 거래되고 있는 가격을 알아내야 한다. 투자 예정지역 내에 개발, 호재가 이어져 가격이 오르는 지역이라면 감정가 수준에 입찰가를 써내도 무방하다.
현장조사에서 빼놓지 말고 탐문해야 할 곳이 공인중개사 사무소다. 지역 개업 중개사는 그 지역 부동산 전문가다. 현장답사 시 몇 군데를 들러 그 지역 사정에 대해 자문을 구하는 과정을 거쳐야 한다. 중개업소 벽면에는 예외 없이 자세한 지번도가 붙어있는데 그 앞에서 지역 상황에 대해 질문해보자. 블록별 지가, 집값의 형성도와 거래가를 물어보고 최근의 부동산 수요와 거래 동향 등 흐름을 탐문하면 지역 트렌드를 읽는 데 유용하다.
또 해당 지역 내 거래 동향과 함께 분양률과 청약률, 공실률 등 기본통계에 대해 조사해보자. 중개업소에는 분양 또는 임대 팸플릿이 있기 마련이다. 양해를 구해 얻게 되면 분양가와 시설의 특성, 프리미엄 형성 정도를 알아낼 수 있다. 유사 개발 사례에는 건물의 분양시기와 분양 전용률을 확인해보자. 만약 초기 분양률이 높다면 이 지역의 부동산 수요는 넉넉하다는 얘기다. 그러나 그 반대라면 당분간 수요는 정체 상태라고 봐도 무방하다.
현장을 답사할 때 지역 공인중개사 말만 의지해서도 안 된다. 중개업자는 그 지역 상황에 대해 호의적으로만 생각해 전망도 밝게 보는 게 일반적이다. 이럴 때는 지역에서 오랫동안 영업한 상인이나 지역 유지 및 주민들을 탐문해보는 게 좋다. 현지 중개업자보다 투자물건 분석에 공정하고 객관적으로 경매 물건의 장단점 등 물건 분석에 도움이 되는 조언을 얻어 입찰을 결정하고 가격을 써내는 데 최대한 실패 확률을 줄일 수 있다.
지역 내 돈 되는 고급 개발 정보를 얻으려면 해당 지역의 미래 도시 계획안을 살펴보는 것도 좋은 방법이다. 지자체에 들러 도시기본계획이나 군(구)정보고, 통계연보, 행정통계자료 등 자료를 얻어두면 큰 도움이 된다. 주택과와 건축과(건축지도계·건축행정계)에서 자료를 얻을 수 있다면 좋다. 신설도로 개통 예정지에 대한 정보는 국토해양부나 지자체에서 작성한 광역교통계획망이나 도로개설 계획 자료를 얻는다면 유용한 투자 자료가 된다.
경매 정보에 건축연도가 오래된 부동산이라도 현장답사를 통해 개보수를 통해 부동산의 가치를 높일 수 있다면 적극적으로 입찰을 고려할 만하다. 일반적으로 오래돼 낡고 허름한 주택은 투자자들이 지레 입찰을 포기해 유찰횟수가 늘어난다. 부정적 인상 때문에 가보지도 않고 포기하는 사람들이 적지 않지만 임장활동을 통해 값싸게 낙찰받아 리모델링하여 양도하거나 임대하면 훨씬 실속 있는 투자처가 될 수 있다.
마지막 현장답사를 마친 후에는 지역정보지나 매물정보지를 종류별로 수집해 매물란에 나온 유사 매물의 시세 형성 및 호가와 급매가 수준 등을 파악해야 한다. 최근 중개업소에서 실제 거래된 몇 가지 사례나 국토교통부 실거래가 정보를 파악해두는 것이 좋다. 최소한 3군데 이상 중개업소에서 거래 시세를 알아낸 후 객관적인 가격 형성대를 구한 후 제세금과 비용을 빼고 어느 정도 시세보다 값싸게 낙찰받을 수 있을지를 산출해봐야 한다.


14일, 여주시와 비영리법인 여주사람들이 사전-세종대왕문화제 일환으로 여주한글시장에서 개최한 ‘책나루터․책잔치 행사’가 학생들과 학부모부터 어르신들까지 다양한 연령층이 참여하며 대성황을 이루었다.당일 아침 열린 책나루터․책잔치 여는 마당에서 원경희 여주시장은, “세종대왕의 책 사랑이야말로 조선의 르네상스를 이끈 핵심 동력이었다.”며, “이제 버스 정류장에 책 나루터 설치․운영으로 시민 누구나 자유롭게 책을 읽을 수 있는 환경을 지속적으로 제공하...
여주종합운동장 실내체육관, ‘외국인과 함께 하는 세종골든벨 울렸다


성균관의대 강북삼성병원 순환기내과 김병진 교수는 2012년~2016년 사이에 건강검진을 받은 사람 10만8354명의 자가 설문조사 및 소변 코티닌 측정 수치를 분석한 결과, 이같이 나타났다고 9일 밝혔다.
코티닌은 담배 사용 혹은 연기 노출에 따라 소변에서 검출되는 니코틴의 주요 대사물질로, 흡연 여부를 가늠해볼 수 있는 지표다.
연구팀은 자가 설문조사와 코티닌 수치에서 전혀 담배를 피우지 않는 것으로 나타난 대상자들을 간접흡연 노출 여부에 따라 4개 그룹으로 나눴다. ▲간접흡연에 한 번도 노출되지 않은 그룹 ▲과거 가정에서 간접흡연에 노출된 적이 있으나, 현재는 가정이나 직장에서 노출되지 않는 그룹 ▲과거 가정에서 간접흡연에 노출된 적이 없고, 현재 직장에서만 간접흡연에 노출되고 있는 그룹 ▲과거에 가정에서 간접흡연에 노출된 적이 있으며, 현재도 가정 또는 직장에서 노출되고 있는 그룹 등이다.
그 결과, 간접흡연에 한 번도 노출되지 않은 그룹에 비해 ▲과거 가정에서 간접흡연에 노출된 적이 있으나, 현재는 가정이나 직장에서 노출되지 않는 그룹은 1.07배 증가 ▲과거 가정에서 간접흡연에 노출된 적이 없고, 현재 직장에서만 간접흡연에 노출되고 있는 그룹은 1.15배 증가 ▲과거에 가정에서 간접흡연에 노출된 적이 있으며, 현재도 가정 또는 직장에서 노출되고 있는 그룹은 1.22배 증가했다. 이는 나이·성별·BMI·만성질환 등 고혈압에 영향을 미치는 요인을 모두 보정한 상태에서도 유의미한 결과로 나타났다.
연구팀은 간접흡연의 노출 시간, 노출 빈도, 노출 기간에 따른 고혈압 발생 위험에 대해서도 분석했다.
그 결과 노출 시간, 노출 빈도, 노출 기간에 따라 고혈압의 위험이 비례하게 증가했고, 노출 시간이 하루에 1시간 미만이라는 짧은 시간 내에도 고혈압의 위험이 증가하는 결과가 나타났다.
연구팀은 “담배 속에는 수천 가지 이상의 유해 물질들이 있는데, 이 중 니코틴은 일시적으로 혈압을 상승시킨다고 알려져 있다”며 “하지만 이번 연구는 체내 니코틴의 대사물질인 코티닌이 낮은 사람들을 대상으로 했기 때문에 니코틴 성분 외의 담배에 함유된 다른 물질들이 고혈압에 영향을 미칠 수 있다고 추측한다”고 말했다.


21일 명가하우스웨딩홀 다이아몬드 홀에서 ‘향교 유림 전통문화 시연회’가 열렸다. 11시30분부터 열린 행사는 기로연 재연을 중심으로 지역 어르신들에게 대접하는 행사다. 읍면 노인회의 도움을 받아 모인 관내 어르신들을 포함해 옥천향교장의들과 성균관유도회총본부회원, 군 내 초등학교 교장선생님 등 150여명이 참가했다. 옥천향교 박진하 전교와 오한무 재무장이 진행을 맡았으며 공연을 비롯해 다양한 볼거리도 마련되었다.
옥천민요연구회 형효문(회장), 주영림, 정윤숙 씨는 민요 공연을 준비했다. 겨울이 지나 봄이 온 것 같은 생각이 들게 만드는 화사한 한복을 입고 흥겹게 민요공연을 했다. 민요에 이어 한시 공연이 이어졌다. 옥천한시조협회 김성우 회장과 옥천향교의 유일한 여성 장의인 연정희의 한시 공연. 귀를 울리는 목소리를 한시를 자꾸 듣고 싶게 만들었다. 마지막 유동주 장의의 전통무용. 유려한 손끝은 유동주 장의의 움직임을 눈으로 쫓게 만들었다.
공연이 끝나고 군수, 군의회 의장을 비롯한 기관단체장들이 어르신들에게 술을 따라드리는 기로연 재연행사가 시작됐다. 김재종 군수, 김외식 군의회 의장, 김승룡 문화원장, 정병덕 농협지부장 등 기관단체장들과 원로유림들이 마주보고 서서 기관단체장들은 어르신들의 건강과 행복을 빈다. 술을 받은 어르신들은 다시 술을 따라주며 감사를 표한다. 기로연 재연은 군 유림어른들을 대접하는 의미도 있는 한편, 과거 기로연의 모습을 재연하여 보여주는 역할도 하고 있다. 기로연 재연 후 식사가 준비된 연회장에서 식사를 하는 주연회를 끝으로 행사는 종료됐다.
행사를 주관한 박진하 전교는 “아무래도 어르신들 중심으로 계획했다. 어르신들의 취향에 맞는 공연을 보여드리려고 했다. 효‧경 같은 정신문화를 계승하고, 전통 예절정신을 어르신을 공경하는 전통 주시했으면 하는 맘으로 이번 행사를 준비했다”라고 말했다.
옥천군청 주최, 옥천향교 주관으로 열린 이번 행사는 275만원의 예산으로 진행됐다. ‘기로연’은 전통적으로 70세 이상 고령의 문신들을 예우하기 위해 열던 연회로 임금이 직접 술을 따라 주었던 행사다. 현재는 지역 어르신들에게 식사를 대접하고 건강을 기원하는 행사로 열리고 있다. 어르신들에게 예의를 갖춰 대접하는 의미를 품고 있는 행사인 만큼 지자체에서 진행하는 복지, 효 행사 중 하나이다.
옥천민요연구회 형효문(회장), 주영림, 정윤숙씨의 민요공연. 겨울이 지나 봄이 온 것 같은 생각이 들게 만드는 화사한 한복을 입고 흥겨운 민요를 펼쳤다.
옥천향교의 유일한 여성 장의인 연정희의 한시 공연. 계속 듣고 싶은 아름다운 목소리로 한시를 읊는 모습이다.


[굿모닝충청 임영호 우송정보대 특임교수] 법과 술은 군주의 수단이고, 세는 군주의 수단을 부릴 힘입니다. 세 가지를 제대로 부려야 국정을 온전히 운영할 수 있다고 말합니다. 현실주의자입니다. 비정한 권모술수 주의자는 아닙니다. 정의나 인의만 앞세우기보다는 현실적인 강제력도 섞어서 집행하는 것을 더 실효적으로 본 것입니다. 나쁜 놈이 성공하는 것이 아니며, 착한 놈이 전부 성공하는 것도 아니라는 것입니다.
항상 강한 나라는 없고, 항상 약한 나라도 없습니다. 법은 백성을 다스리는 것입니다. 법을 받드는 것이 강하면 강한 나라가 되고, 법을 받드는 것이 약하면 약한 나라가 됩니다.(제6편 有道篇) 당시 법치주의를 실현하기가 얼마나 어려운 일인지 알 수 있는 예화가 있습니다. 상앙(商鞅)의 이목지신(移木之信)입니다. “이 나무를 북문으로 옮겨 놓는 사람에게는 십금(十金)을 주리라.” 그러나 아무도 옮기려 하는 사람이 없었습니다. 그래서 오십금(五十金)을 주겠다고 또 다시 써 붙였더니 이번에는 옮기는 사람이 있었습니다. 상앙은 약속대로 오십금을 주었습니다. 그런 후 법령을 공표하자 백성들은 조정을 믿고 법을 잘 지켰습니다.
법은 형법적 측면이 강하므로 명명백백해야 합니다. 문서로 백성들에게 공포하고 누구나 알아들을 수 있게 명확하여야 합니다. 또한 이를 강력하게 실천하려는 의지가 있어야합니다. 법가는 군주의 직접 통치입니다. 주나라 이후 대부이상 귀족계급은 예(禮)로 다스리고, 서민들은 형(刑)으로 다스렸습니다. 법가는 이러한 차별을 철폐합니다. 군주의 관료에 대한 견제입니다. 법과 형벌이 진실로 신실해지면 호랑이도 변하여 사람처럼 됩니다. 당시는 백성의 권익보호가 아니라 군주를 권력의 중심에 두는 충군(忠君)사상입니다.
술은 신하를 다스리는 것입니다. 법가는 신하가 술수를 쓰면 엄벌에 처하지만 왕이 술수가 없다면 아무도 두려워하지 않습니다. 긴장감을 불어넣는 강력한 카리스마가 있어야 합니다. 술은 마음속에 숨겨놓고 절대로 신하가 읽을 수 없게 하여야 합니다. 군주는 개인의 좋고 싫은 감정을 표출해서는 안 됩니다. 신하들이 다른 생각을 품을 수가 없습니다. 군주가 하고자 하는 일을 드러내면 신하들은 자신을 꾸밀 기회를 얻습니다.
신하 역시 자신의 속내를 군주에게 드러내지 않고 심기를 건드리지 않아야만 목숨을 온전하게 보존할 수 있습니다. 간언을 하거나 논의를 하고자 하는 신하는 군주가 좋아하고 싫어하는 것을 미리 살핀 뒤에 설득하지 않으면 안 됩니다. 군주는 싫어하고 꺼려하는 역린(逆鱗)이 있어 군주의 역린을 건드리지 않아야 성공할 수 있습니다. 그렇지 않으면 의심을 사서 처형을 당할 수 있습니다. 한비자는 제12편 세난(說難)편에 한 묶음으로 군주에 대한 설득의 어려움을 토로했습니다.
초나라 사람 화씨(和氏)는 옥돌을 주워 왕에게 바쳤으나 오히려 돌을 옥으로 속였다 하여 왼발 오른발을 차례로 잘렸습니다. 시간이 흘러서 나중에 등극한 문왕이 그 옥돌을 다듬게 하여 보배를 얻었습니다. 고사성어 화씨지벽(和氏之壁)입니다. 우매한 군주를 깨우치기가 그만큼 어렵다는 것입니다.(제7편 二柄)
외저설우상(外儲說右上)에 개가 사나우면 술이 시어진다는 구맹주산(狗猛酒酸)고사가 있습니다. 술맛이 좋기로 유명한 주점이 술이 팔리지 않아 늘 술이 시었습니다. 그 까닭을 이상히 여겨 그 고을의 원로에게 물었습니다. ‘그대의 집개가 사나워서 그렇다’고 말했습니다. 당시는 어린아이를 시켜서 술을 사러 가게 할 때입니다. 개가 독하니 아이들이 그 주막에 가기를 꺼려하는 것입니다. 군주의 주변에서 권세를 누리고 군주의 눈을 가리는 신하들을 경계하라는 메시지입니다.
한비자는 군주가 신하를 다스리기 위하여 두 개의 칼자루를 잡아야 된다고 합니다. 하나는 형(刑)이고, 하나는 덕(德)입니다. 죽이는 것은 형이고, 상주는 것은 덕입니다. 신상 필벌주의입니다.(二柄) 관리의 삼성그룹이 한비자를 좋아한 이유입니다. 상벌이 군주로부터 나가지 않고, 신하로부터 나가면 신하를 따르고 임금을 저버리게 됩니다. 한 국가의 혼란은 군주의 권위가 무너짐으로써 시작됩니다. 월권행위와 진술한 내용과 실제가 불일치 할 때 죄를 물었습니다. 한비자 7편에서 9편까지 기술되어 있습니다.
신하를 다스리는 수단에 위엄 있는 권세, 엄격한 법률 이외에 무위로 다스리는 법이 있습니다. 한비자의 사상은 도가사상과 통합니다. ‘덕을 터득한 군주는 적이 없다’는 등 무위의 술을 활용하였습니다. 제21편, 제22편에 기술되어 있습니다. 군주는 고요하고 텅 비어야 신하를 일하게 만들 수 있습니다. 입을 열지 말고 신하의 의견을 먼저 들어야 한다는 등, 긴장 관계인 군주와 신하가 조화롭게 사는 여섯 가지 방법을 제8편 양각(揚搉)에 제시했습니다.
한비자는 작은 조짐을 조심하라고 하였습니다. 그는 패망하는 군주의 열 가지 잘못를 제10편 십과(十過) 편에 구체적으로 적시했습니다. 작은 충성, 작은 이익, 편협한 행실, 궁궐을 떠나 멀리 유람하는 것, 충신의 간언에 귀기우리지 않는 것, 외세나 타인의 힘에 의지하는 것, 작은 나라에서 예의를 지키지 않는 것 등입니다. 하나하나 예를 들어 설명하였습니다. 한비자는 또 나라의 쇠망을 알려주는 일곱 가지 징표도 제15편 망징(亡徵)에서 이야기했습니다. 2500년 전이나 지금이나 하등 차이가 없습니다. 인간이 사는 세상사는 비슷합니다.
왜 진이 통일 후 얼마 가지 않아 망했습니까? 한비자의 법치는 전적으로 군주를 위한 것이지 백성을 위한 것이 아닙니다. 형식적 법치주의에 흘러 지나치게 융통성이 없기에 일찍 몰락했습니다. 진승(陳勝)과 오광(吳廣)의 반란도 백성들이 전쟁이나 부역하는 곳에 정해진 날짜에 당도하지 못하면 바로 처형에 처하는 법이 원인이었습니다. 당시 폭우로 도착이 늦어지자 이래 죽으나 저래 죽으나 한 가지다는 심정으로 반란을 일으킨 것입니다.
마무리를 하면서 ‘한비자’는 두꺼운 책이나 어려운 내용은 없어 쉽게 읽을 수 있었습니다. 현대인은 조직 사회에서 자기 이익을 추구하며 살아가는 사람들입니다. 절대 권력의 통치 기술에 관한 내용들이 많지만, 인간 본성의 현실적인 모습을 들여다 보고, 삶을 살아가는 자기관리 기술을 터득할 수 있습니다. 마키아벨리의 ‘군주론’과 비교하여 읽으면 더 유익합니다.


오늘은 체코 국가대표 알파인 스키 선수들과 함께 설 선물용 명품 과일을 먹어봅니다!! 이 라이브 방송 할 때가 마침 설날이어서 마트에서 제일 비싼 설 선물 과일 세트를 사다가 대접해봤어요! 한국분들에게는 그냥 평범하다고 느껴질 수 있는 사과, 배, 그리고 레드향을 체코 선수들은 처음 먹어보는 거라고 하더라고요!! 특히나 한국 배는 체코나 영국 배랑은 정말 다르거든요! 근데 사실 저는 어느새 한국 과일들이 익숙해졌는데 체코분들이 신기해하시니까 그게 더 신기하더라고요! 아무튼 이번 영상도 재밌게 봐주셨으면 좋겠어요!!


2차 대전 후 미국 오디오 시장의 붐을 타고 일어선 메이커가 피셔라고 보면 맞을 것이다. 전후 평화롭고 문화적인 음악 취미의 매개체로 오디오는 가장 적절한 전자 제품이었다. 에이버리 피셔는 독일계 미국인으로 오디오 제품에 관한 열정이 대단한 사업가였다. 당시 세계적으로 가장 발달한 독일의 전자 회로나 부품들을 미국 시장 내에 적용하기 위해 꾸준히 노력한 결과 음질과 내구성 및 디자인 측면에서 미국 내 애호가들의 지지를 받게 되었고, 피셔 사는 급성장하게 된다. 그들은 앰프, 튜너를 비롯해서 스피커와 턴테이블까지 생산했고, 거기다 인기 제품은 키트화하기까지 해서 세계 시장에 진출했다.
65년경부터는 세계 시장에 반도체 붐이 일고, 피셔 사 역시 TR 제품을 생산하기 시작했는데, 초기 TR 제품들은 진공관과 섞어 소위 반 TR 제품도 나왔으며, 시간이 흐르면서 모두 반도체화되었다. 초기 TR 제품은 거의 진공관 음질과 흡사한, 진공관 앰프의 TR화가 진행되었는데, 진공관 제품보다 TR 제품들의 가격이 훨씬 높았었다. 당시에는 진공관 오디오가 마치 구시대의 유물로서 이제는 버려야 하는 것처럼 취급되어서 가격은 점점 하락하고 수요도 따라서 줄어들었다. 시장은 TR 오디오로 점령되었고, 그 시장에 일본의 값싼 오디오 제품들이 들어오자 피셔 사의 고가 제품들의 시장 점유율은 점차 줄어들고, 피셔 사의 사운도 기울어 회사는 외국에 팔리는 신세가 되었다. 그러고도 피셔 사의 브랜드 네임은 장기간 지속되었다. 그러나 피셔 사의 완벽주의적인 제품 정신은 온데간데없이 사라지고, 일본 제품에도 뒤지는 염가 제품화되면서 급기야 문을 닫았다.
그러나 현재에 이르러서 피셔 사의 한창 때 진공관 앰프들은 마니아들의 사랑을 독차지하고 있는데, 후기 TR 앰프들은 성능상 오히려 온전한 제품이 없는 반면, 연대가 앞서는 진공관 앰프들은 현재도 성능에 별 문제 없이 사용 가능한 모델들이 수두룩할 뿐 아니라 그 음질에 있어서도 현재 앰프에 뒤지지 않는 매력을 발산하고 있다.
피셔 사의 인기 있는 제품들은 스피커나 턴테이블에는 거의 없고, 주로 앰프와 튜너, 리시버류에 치우쳐져 있는데, 그만큼 디자인이나 내구성 면에서 앞서가는 제품들이 많았기 때문이다. 특히 TR과 진공관이 겹치는 시기에 최종 버전으로 만든 진공관 앰프류는 가장 소리도 좋을 뿐 아니라 연대상 완벽한 상태로 유통되는 제품이 많아 찾는 사람이 특히 많다. 후기로 오면서 TR 제품이 생산되자 진공관 제품들은 더 염가화되면서 회로도 단순화시켰다. 그런데 오히려 이것이 진공관 음질을 향상시키는 기회가 된 것은 상당히 아이러니컬하다. 리시버만 보아도 500B, 800B 등 B 시리즈에서 가장 정점에 이르는 최고급 리시버 500C, 800C에 이르지만 음질은 격하된 기분이 든다. 당시로서는 출력이 상당히 관건이 되는 분위기였었기에 출력 향상에만 집중한 인상이 크다. 그러나 최종 리시버인 400에 이르면 출력을 다시 하강시키고 회로를 단순화하면서 피셔의 단점인 해상력이 향상되는 결과가 나타난다. 물론 출력관이 7591의 새로운 버전이라 할 수 있는 염가관 7868로 바뀌면서 출력은 그만큼 하락한다. 그렇지만 투명도와 해상력, 음색 면에서는 오히려 마니아들이 박수를 받게 되었다. 그렇지만 TR이라는 빛나는 증폭 발명 소자에 밀려 몇 년을 유지 못 하고 시장에서 자취를 감춘다.


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