당신이 다니고 있는 회사에서 ‘관료화’가 진행되는 것을 목격했다면 축하할 일이다. 아이러니하게도 관료화의 부정적인 측면에도 불구하고, 당신의 기업은 안정적으로 돈을 벌 수 있는 시스템을 가지게 된 것이다. 회사의 성장으로 인해 직원의 수가 늘어나는 것은 관료화의 전제조건이다. 기업은 성장하면서 직원의 수를 늘리고, 그 과정 또는 결과로 수익을 지속적으로 만들어 낼 수 있는 시스템을 구축한다. 유발 하라리가 쓴 ‘사피엔스’에서는 효율적으로 관리하고 유지할 수 있는 사람의 수는 150명 정도에 그친다고 한다. 그 이상 수천, 수만명이 사회를 이루고 살 수 있는 방법은 이들이 같은 상상을 공유하기 때문이다. 국가, 학교, 민족, 회사 등의 개념은 실재하는 것이 아니라 필요에 의해 인간의 상상력이 만들어 낸 산물이다. 직원들로 하여금 회사라는 상상의 산물을 더욱 강력하게 유지하려는 의도로 관료화는 시작되었다.
관료화의 가장 큰 특징 중 하나는 계층구조(Hierarchy)이다. 계층구조에서는 필연적으로 충돌지점이 발생한다. 가장 상위의 CEO가 생각하고 강조하는 비전과, 가장 아래쪽의 직원들이 생각하는 업무의 현실이 충돌하는 지점이다. CEO는 비전을 바탕으로 회사의 방향성과 가치를 제시한다. 추상적이고 희망적인 CEO의 메시지는 계층구조를 타고 아래로 내려가다가 어느 순간 아래에서 올라오는 현실적이면서 비판적인 저항과 맞닥뜨린다. 이런 충돌을 방지, 또는 해결하기 위해 회사에서는 중간 관리자를 고용한다. 회사는 중간 관리자가 회사의 비전을 아래로 잘 전달하고, 아래에서 올라오는 현실적인 문제를 상위로 잘 전달하기를 바란다. 회사는 중간 관리자가 직원들의 불만과 저항을 잠재우고 상위에서 내려오는 명령을 그대로 수행하기를 바란다.
계층구조로 인해 생기는 또 다른 특징은 의사소통이 단일한 채널로 이루어진다는 점이다. 이것은 효율성을 위한 것인데, 단일한 의사소통의 채널이 정말 효율적인지는 다시 한 번 생각해 볼 일이다. 효율성을 의사소통의 신속함과 책임소재의 명확함만으로 판단한다면, 단일한 의사소통 채널은 매우 효율적이지만, 이런 방식으로 소통된 정보들이 회사의 정책을 결정하는데 양질의 정보가 될 수 있는지는 의문이다. 단일한 통로를 통해 아래 방향으로는 ‘명령이 하달’되고, 윗쪽으로는 ‘리포팅’이 진행된다.
상위 이해관계자가 리포팅을 원하는 이유는 자신의 시야에서 벗어나 진행되는 일들이 어떻게 진행되고 있는지를 알기 위해서다. 상위 이해관계자가 가장 좋아하는 리포팅은 자신이 결정한 시간과 비용 안에서 이슈없이 완료되었다는 소식을 담은 리포팅일 것이다. ‘정해진 시간과 비용’, ‘이슈없이’, ‘완료되다’. 상위 이해관계자는 이런 아름다운 단어의 조합만이 담긴 짧은 리포트를 원한다.
상위 이해관계자가 원하는 것은 단순하다. ‘더 많은 비즈니스 가치를 창출했는가?’, ‘그 과정에서 비용을 절감했는가?’ 늘어지는 일정이 비용의 증가와 직결된다는 것을 늘 생각한다면, 업무를 완료하기 위한 가장 효율적인 방법을 찾아 열성적으로 수행할 것이다. 그러나 대부분의 실무자들은 근본적인 질문을 떠올리지 않은 채로 관성에 의해 맡은 일을 처리한다. 현실적인 문제를 제외하고 생각하면, 상위 이해관계자와 실무자의 이런 마음가짐의 차이가 상위와 하위의 충돌을 일으키는 이유 중 하나이다. 이런 이유로 일정이 틀어지는 상황이 지속되면, 위로부터 내려오는 명령은 더욱 단호하고 강력해진다. 그리고 관료화의 구조는 더욱 더 단단해진다.
상위 이해관계자는 그들이 원하는 목적을 달성하지 못하는 상황이 지속될 때, 우리가 쓸모없이 시간만 낭비한다고 생각하는 리포트를 원하게 된다. 그들은 실패의 원인을 리포팅을 통해 찾으려 하며 관리를 강화한다. 이것은 헛된 노력이 될 가능성이 높다. 오히려 리포팅을 통한 원인을 분석하고자 하는 노력은 재앙의 시작이 된다. 상위 이해관계자가 원하는 일별, 또는 주별 리포트는 수많은 문제를 가지고 있다.
먼저, 리포팅은 상위관계자가 보고 싶어하는 ‘진짜’ 정보를 담지 못한다. 모든 것은 사람의 일이다. 업무를 하던 누군가는 실연을 당해 마음 아파하며 업무 능률이 떨어졌을 수도 있고, 예상치 못한 의존관계 때문에 작업이 지연된 것일 수도 있다. 그러나 리포트에는 사람의 이야기가 빠지는 대신 숫자가 들어간다. 전혀 쓸모가 없지만 여전히 사용되는 M/M(man month)라는 개념이 대표적이다. 30분 만에 맡은 일을 끝낼 수 있는 수퍼개발자와 열흘이 지나도 실마리를 찾을 수 없는 무능한 개발자는 문서 위에서 똑같이 한 명으로 표현된다. 리포트 위에 있는 숫자를 믿고 안심하는 이해관계자에게 나는 이렇게 말해주고 싶다.
‘또 속냐?’
숫자는 상황을 말해주지 못한다.
또 다른 문제는 리포트를 만드는 작업은 생각보다 훨씬 더 비용이 들어가는 작업이라는 점이다. 비용의 낭비를 막고자 하면서, 지속적인 리포트를 요구하는 것은 무너지는 건물 위에서 발을 더 세게 구르는 것이다. 리포트를 작성하는데 들어가는 시간은 리포트에 들어가는 정보를 과거의 정보로 만든다. 예를 들어, 금요일에 리포팅을 하려면 목요일까지 각 담당자들은 정보를 모은다. 목요일까지 정보를 모으는 담당자들은 수요일까지 실제 업무 진행상황을 파악한다. 상위 이해관계자가 금요일에 보는 리포트는 수요일의 내용이다. 업무가 급박하게 진행되는 상황이라면 상황은 더 나빠진다. 리포팅을 위해 수많은 자원이 사용되지만, 정작 그 리포트는 필요한 내용을 말해주지 않는다. 때문에 관료화는 필연적으로 멍청함을 동반하는 것이다.
관료화의 문제를 해결하기 위해, 또는 관료화의 일부분으로 중간 관리자가 투입된다. 관료화의 문제를 해결하기 위해서는 업무를 맡은 중간관리자가 철저하게 책임을 지고 업무를 완수하는 것이 필요하다. 상위 이해관계자와 중간 관리자 사이에는 신뢰가 있어야 한다. 상위 이해관계자는 업무를 지시할 때, 달성해야 할 목적과 가용할 수 있는 자원에 대해 명확하게 알려줘야 한다. 그리고 목적 달성을 위한 방법에는 관여해서는 안된다. 마이크로 매니지먼트의 폐해는 두 말하면 잔소리다. 그러나 역량있는 중간 관리자가 상위 이해관계자와 지속적인 신뢰관계를 유지한다는 것은 현실적으로 쉽지 않다. 많은 책에서 관료화의 문제에 대한 인식을 통해 커다란 공감을 얻어내지만, 해결에 대해서는 짧은 지면을 할애하는 경우가 많은 것은 그만큼 상황을 해결하기가 어렵기 때문이다.
관료화가 뿌리깊게 들어온 조직에서 승리하는 사람은 없다. 상위에서 오는 명령에 익숙한 사람들은 자율성을 잃게 된다. 달성하기 불가능한 목표와 일정이 내려오면, 의욕조차 사그라든다. 가장 말단 사원에서 CEO의 바로 아래까지 모두 계층에서 오는 스트레스를 받게 된다. 꽤 높은 자리에 있어도 계층에서 바로 위에 자신을 통제하는 상사가 존재한다. CEO는 계층에서 자기보다 높은 사람이 없지만, 썩어가는 조직으로 인해 회사 경쟁력이 떨어지는 가장 큰 벌을 받게 된다. 관료화의 폐해가 이렇게 극명한데도 회사의 많은 사람들이 경직된 방식으로 일을 하는 이유는 그것이 해결책이라서가 아니라, 그들에게 가장 익숙하고 편한 방법이기 때문이다. 바다에서 표류 중인 사람이 목이 말라 바닷물을 계속 퍼마시는 것처럼, 건물 안에 갇힌 사람이 자신의 오줌을 받아 마시는 것처럼 그들은 관료화가 해법이라는 듯이 행동한다. 어쩔 수 없다는 식으로 변명하지만 그건 답이 아니다.


우량기업들의 코스닥 탈출 현상이 가속화되고 있다. 지난 4월 20일 코스닥시장 시가총액 2위 기업 카카오가 코스닥 탈출을 공식화했다. 사실 ‘카카오가 코스닥을 떠날 가능성이 크다’는 소문은 꽤 오래전부터 주식시장에 떠돌았다. 오랫동안 주식판을 떠돌던 소문이 4월 20일 사실로 확인되며 코스닥시장이 흔들리고 있다. 한국 주식시장에서 코스닥은 표면적으로 코스피와 함께 양대 시장으로 불려왔다. 하지만 코스닥을 바라보는 투자자들과 시장 관계자들의 시선과 평가는 코스피와는 전혀 다르다. ‘2류들의 집합소’ 혹은 ‘주식판 마이너리그’로 통해왔던 게 현실이다.
코스닥시장이 이렇게 된 데는 이유가 있다. 기업 오너(혹은 대주주)나 경영진에 의한 내부자 거래와 주가 조작 같은 불공정 거래가 빈번하게 벌어졌고, 작전 세력과 투기 세력에 의한 비정상적 거래 역시 심심치 않게 적발돼왔다. 회계 부정과 횡령·배임과 같은 기업 범죄들이 잊을 만하면 터져 나오는 실정이다. 제대로 된 상장 심사와 검증이 이루어졌는지를 의심케 할 만큼 부실한 기업들까지 상장돼 문제를 일으키며 투자자와 시장 관계자들을 당혹스럽게 만든 사례도 수두룩하다.
이런 상황에서 그나마 우량하고 건전한 기업으로 꼽히며 코스닥시장을 지탱해왔던 기업들까지 연이어 코스닥 탈출에 나서고 있다. 상대적으로 우량했던 기업들이 줄줄이 코스닥을 등지며 ‘2류 시장’이라는 이미지가 더 강해지고 있다.
‘2류·마이너리그’ 코스닥 탈출한다
카카오의 코스닥 탈출 선언은 코스닥이 안고 있는 고질적 문제들을 그대로 드러내고 있다는 평이 지배적이다. 카카오는 한국 시장 1위 모바일 메신저인 ‘카카오톡’과 2위 포털사이트 ‘다음’을 운영하고 있는 한국의 대표적 IT기술 기업으로 꼽힌다. 2016년 매출액이 1조4642억원을 넘고 영업이익과 당기순이익 역시 각각 1161억원과 655억원에 이를 만큼 실적도 나쁘지 않다. 하지만 투자자들과 시장의 시선은 경쟁사인 네이버에 비해 매우 박하기만 하다. 카카오의 주가 현실이 이를 방증한다. 카카오가 주식시장에 모습을 드러낸 것은 약 2년 반 전인 2014년 10월이다. 기존 코스닥 기업이었던 다음커뮤니케이션을 합병하며 우회상장했다. 우회상장되던 당시만 해도 카카오는 ‘합병 이후’와 성장성이 동시에 부각되며 7만~8만원대에 불과했던 주가가 10만원대 중반으로 뛰어올랐다. 하지만 이것이 다였다. 시세차익을 노린 개인투자자들의 거래 비중이 증가하며 주가가 단기간에 뛰어오르기는 했지만 대형 투자자들의 유입이 생각했던 것만큼 많지 않았다.
결국 단기투자 성향이 강한 개인투자자들의 거래비중 증가로 10만원대 중반까지 끌어올려졌던 주가가 시간이 흐르며 빠르게 가라앉았다. 우회상장 2년을 조금 넘긴 2016년 8월에는 우회상장 전인 8만원대까지 떨어졌고 이후 카카오의 주가 정체 현상이 본격적으로 고착되기 시작했다. “코스피 이전 상장을 고려 중”이라며 코스닥시장 탈출을 사실상 선언했던 4월 20일까지 카카오의 주가는 7만~8만원대 박스 안에 갇혀 있었다.
이에 대해 시장 전문가들은 “호평을 받아온 성장성과 나쁘지 않은 실적에도 주가 정체의 늪에 빠져버린 카카오가 코스닥의 한계를 절실히 느꼈을 것”이라고 분석한다. 한 자산운용사 관계자는 “대형 투자자 입장에서 한정된 투자금을 안정적인 코스피가 아닌 투기 성향이 강한 코스닥시장, 또 특정 코스닥 기업에 대량 투자하기란 현실적으로 힘들다”며 “카카오 역시 비슷한 규모와 성장성, 실적을 보이는 코스피 기업들에 비해 대형 투자자들의 선택에서 우선순위가 되기 힘들다”고 했다. 또 다른 시장 관계자는 “카카오가 코스닥이 아닌 코스피 기업이 됐을 때 주가가 어떻게 될지 알 수는 없지만 지금보다 더 다양하고 많은 대형 투자자들이 유입될 가능성이 큰 건 분명하다”고 했다. 카카오 역시 이 같은 한국 주식시장 상황을 잘 알고 있다는 게 시장 관계자들의 설명이다.
카카오가 실제로 코스닥을 탈출해 코스피 기업으로 전환되면 대형 투자자들의 유입이 증가할 수 있을까. 몇 가지 자료와 수치를 통해 추론해 볼 수 있다. 먼저 코스피와 코스닥에 투자하고 있는 투자자들의 비중을 살펴보자. 카카오가 코스닥 탈출을 선언한 4월 20일, 코스피시장에 투자하고 있는 투자자 비중은 기관 19.7%·외국인 32.7%·개인 46.3%로 구성돼 있다. 대형 투자자로 분류할 수 있는 기관과 외국인이 총 52.4%로 시장을 주도하고 있다. 그런데 코스닥시장의 상황은 이와 전혀 다르다. 전체 투자자 중 기관 3.7%·외국인 6%인 데 반해 개인투자자가 무려 89.4%에 이른다. 전체 코스닥시장에서 기관과 외국인의 투자 비중을 모두 합쳐 봐야 10%조차 되지 않는다. 대형 투자자들의 투자 비중이 절대적으로 낮은 상황에서 특히 개미들에 의해 시장까지 좌지우지되고 있는 게 현실이다. 코스닥시장에 상장된 기업, 특히 성장성을 갖추고 실적 역시 나쁘지 않은 기업이 코스피로 이전하면 코스닥에 남아 있을 때보다 기관과 외국인의 투자 비중이 자연스럽게 높아질 수밖에 없는 게 일반적 상황이다.
개미판 코스닥보다 대형 투자자 주도 코스피
기관과 외국인, 개인들 간 투자 비중만이 아니다. 코스피시장은 지수를 추종하는 최소 수천억원에서 1조원이 넘는 규모의 대형 인덱스 펀드들이 다양하게 운용되고 있다. 이런 인덱스 펀드들은 시가총액 비중에 맞춰 코스피에 상장된 기업 주식을 사들이고 보유하게 된다. 코스피 시가총액 순위에서 상위권에 있을수록 대형 기관의 대규모 주식 매입과 이들의 중·장기 보유 가능성이 커지는 셈이다. 이러니 카카오 등 코스닥 시가총액 상위권 기업들에게 대형 투자자 유치가 용이하고 주가를 안정적으로 유지할 수 있는 방법으로 코스닥 탈출과 코스피 이전은 매력적으로 비쳐질 수밖에 없다.
더구나 기관과 외국인 등 대형 투자자들의 유입 과정에서 기업 가치를 재평가받을 수도 있다. 대형 투자자들은 투자 비중 확대 시 반드시 기업의 성장성과 실적, 자산규모, 시장영향력 같은 기업 가치를 추가로 분석하게 된다. 이 과정에서 코스닥시장이라는 한계에 가려 제대로 인정받지 못했거나, 드러나지 않았던 기업 가치가 투자자들로부터 다시 평가받을 수도 있다. 이 같은 가치 재평가는 투자 비중 확대는 물론 미래의 주가 안정에 긍정적 영향을 미치게 된다.
카카오의 경우를 보자. 카카오의 시가총액은 6조2705억원(4월 26일 기준)에 이른다. 카카오가 당장 코스닥을 탈출해 코스피로 가게 되면 시가총액 45위에 오르게 된다. 시가총액 6조1168억원인 미래에셋대우를 1537억원 차이로 꽤 여유 있게 제칠 수 있다. 코스피 시가총액 44위인 LG유플러스와의 격차도 167억원에 불과하다. 상황에 따라 시가총액 순위가 상위권으로 더 오를 수 있는 여지도 있다. 더욱이 카카오 입장에서는 코스닥 탈출 후 코스피로 이전하게 되면 주식시장에서 우량기업으로 인식되는 코스피200에 포함될 가능성도 크다. 이렇게 되면 인덱스는 물론 코스피 -200 지수를 추종하는 각종 파생상품과 또 다른 펀드들이 카카오의 주식을 추가 매입할 가능성이 커진다. 가치 재평가와 주가에 상당한 호재일 수밖에 없다.
시장 전문가들 상당수는 4월 20일 카카오가 “‘(코스닥을 떠나) 유가증권시장 이전 상장에 대해 검토 중’이라고 밝힌 건 이 같은 계산에 더해 주가에 민감할 수밖에 없는 기존 주주들의 요구도 컸을 것으로 추정된다”고 했다.
카카오 코스닥 탈출이 연쇄 탈출 촉매로
이런 상황은 사실 카카오에만 해당하는 게 아니다. 코스닥에 상장된 우량기업들 모두의 고민이다. 그래서 카카오의 코스닥 탈출 선언이 우량기업들의 코스닥 연쇄 탈출의 촉매가 되는 것 아니냐는 분위기로 확산되고 있다. 실제 과거에도 성공한 벤처기업과 우량기업의 코스닥 탈출이 또 다른 우량기업들의 연쇄 탈출로 이어지는 현상이 나타났다. 2008년 상황을 보자. 2008년 3월 아시아나항공이 코스닥을 떠나 경쟁자인 대한항공이 있는 코스피시장으로 전격 이전했다. 그러자 한 달 후 4월에는 LG텔레콤(현 LG유플러스)이, 10월에는 부국철강이, 그리고 급기야 11월에는 당시 코스닥 시가총액 1위 기업으로 코스닥시장을 상징하던 NHN(현 네이버)까지 연이어 코스닥을 탈출해 코스피로 옮겨 갔다. 2010년도 비슷하다. 신세계푸드가 2010년 4월 코스닥을 탈출하자, 같은해 7월 알짜 소주회사 무학이, 11월에는 동양시스템즈가 코스닥을 떠났다. 2011년에도 코오롱아이넷을 시작으로 에이블씨앤씨와 하나투어가 코스닥을 연쇄 탈출했다. 이런 우량기업들의 코스닥 탈출은 지난해에도 이어졌다. 2016년 7월 당시 코스닥 시가총액 3위의 커피 기업으로 유명한 동서와 알짜 기업 한국토지신탁이 미련 없이 코스닥을 떠났다.


수능이 80여일 남은 고3 수험생들 교실에 햄버거와 음료수가 담긴 상자를 한 아름 들고 스님들이 들어선다. 정규 수업을 마치고 지친 몸을 추스리며 자율학습에 들어가는 광주정광고등학교 3학년 교실. 정광학원 이사장이자 화엄사 주지 덕문 스님이 화엄사 스님들이 햄버거와 함께 방문했다. 이사장 덕문 스님이 햄버거를 갖고 오신다는 소문이 학교에 퍼지며 평소 자율학습에 참석하지 않던 아이들마저 자율학습에 참석 시키는 마법이 일어났다. 아이들의 기다림과 설램에 화답하듯 정광학원 이사장 덕문 스님은 8월19일 광주정광고등학교(교장 함병권)에 햄버거와 음료수 700여개를 전달하고 학업에 지친 학생들을 위로했다.
정광고등학교는 대입수학능력평가를 앞두고 스님들과 교직원이 대승원 법당에 모여 학생들을 위한 격려와 기도를 진행해 왔다. 하지만 햄버거 공양은 이날이 처음이다. 스님들은 수능을 앞둔 3학년은 물론 자율학습에 참석한 1, 2학년들이 공부하고 있는 각 교실을 돌며 학생들과 소통하고 격려했다. 학생들은 스님들에게은 합장 반배로 답례했다.
덕문 스님은 “얼마 남지 않은 입시에 스트레스 받지 말고 최선을 다해 하다보면 좋은 결과가 있을 것”이라고 격려하고 “스님들이 용돈을 모와 여러분들이 좋아한다는 햄버거를 사왔는데 오늘 뿐만 아니라 앞으로도 매달 오겠다”고 약속했다.
수능이 끝날 때까지 매달 햄버거를 전달하겠다는 말에 학생들의 함성과 함께 박수가 터져나왔다.
정광고 3학년 최은석 학생은 “오늘 사주신 햄버거 감사하고 맛있게 먹겠다”면서 “이렇게 격려해주신만큼 더욱 노력해 좋은 성적을 받아야겠다”고 다짐했다. 2학년 임정은 학생은 “이사장 스님이 좋은 뜻으로 또 센스 있게 좋아하는 햄버거를 주셔서 더욱 자율학습에 열심히 집중할 수 있겠다”고 말했다. 1학년 설연주 학생은 “입시를 앞둔 3학년 선배님들뿐만 아니라 저희 1학년까지 챙겨주셔서 너무 감사하다”며 “사랑합니다! 스님”을 외쳤다.


드디어 출격하는 와일드버스터, 양산형 아니다. 차별화된 게임성으로 승부 | 게임동아
김남규 2017-02-23
[게임동아 김남규 기자] 정말 오랜 기다림이었다. 지난 2012년에 첫 공개 이후 그동안 짧은 베타 테스트로만 만나볼 수 있었던 누리웍스의 MMORPG 와일드버스터가 오는 3월 2일 정식 서비스를 앞두고 금일(23일)부터 사전 모집을 시작했다.
지스타에서만 만날 수 있다는 모 게임에 비할 정도는 아니지만, 5년이라는 긴 시간 동안 개발된 와일드버스터는 국내에서 보기 힘든 SF 장르에 군대를 더한 독특한 컨셉 덕분에 즐길만한 신작이 부족한 PC 온라인 게임 시장에서 주목을 받고 있다. 와일드버스터를 개발하고 있는 누리웍스의 강경명 기획팀장과 유현철, 김종철 개발자를 만나 출격을 앞둔 소감을 들어봤다.
"오랜 기간 개발만 하다보니 솔직히 이제 곧 출시된다는게 실감이 안납니다. 이제 드디어 다른 분들과 게임을 즐길 수 있다는게 설레네요"
대부분의 개발사가 모바일 게임으로 전환한 상황에서, 중소 개발사가 우직하게 PC 온라인 게임을 만든다는 것은 쉽지 않았다고 한다. 처음 개발을 시작했을 때 사용했던 유니티 엔진이 3.1 버전이었는데, 출시를 앞둔 현재는 5.3 버전. 아무래도 모바일에 더 적합한 엔진이다보니 초창기에는 MMORPG를 만드는 것이 쉽지 않았었고, 버전업이 될 때마다 많은 것이 변화했기 때문에 개발 기간도 길어질 수 밖에 없었다.
게다가, 모바일 게임이 대세가 되면서 PC 온라인 게임들은 대작들만 살아남다보니, 다른 게임들과 차별화된 게임성을 갖추는게 생존을 위한 필수조건이 됐다. 첫 공개 때에도 이미 많은 부분이 완성되어 있었음에도 불구하고, 3번이나 테스트를 진행하고, 개발 기간을 늘려서 게임성을 업그레이드 시킨 이유가 바로 여기에 있다.
물론, 모바일에 적합한 유니티 엔진으로 개발했기 때문에 대세인 모바일 게임으로 전환하는 것을 고민하기도 했다. 하지만, 여전히 PC 온라인 게임을 찾는 게이머들이 많다고 생각했으며, 커뮤니티가 활발한 게임이 되기 위해서는 모바일보다는 PC 온라인이 낫다고 판단했다. 물론 간단한 작업으로 모바일 버전도 만들 수 있는 만큼, 모바일 버전의 출시 가능성은 열려 있는 상태다.
"다른 게임에서 찾기 힘든 독특한 개성과 다양한 콘텐츠가 와일드 버스터의 강점입니다. 대중적인 컨셉은 아니지만, 이런 게임도 있어야 한다고 생각합니다."
현재 PC 온라인 게임 시장은 리그오브레전드나 오버워치 같은 대작들만 살아남아 있는 상황인 만큼, 와일드 버스터 개발진들도 온라인 게임을 즐기는 이들이 아직 많을 것이라는 근거없는 기대감만으로 무모한 도전을 하는 것은 아니다. 더구나 디아블로3라는 강력한 비교 대상이 있는 쿼터뷰 형식의 액션RPG 장르이기 때문에 더욱 더 많은 것을 준비했다.
와일드 버스터의 강점은 국내에서는 보기 힘든 SF 장르에 성장과 커뮤니티의 재미를 강조한 군대 컨셉의 육성과 수집, 그리고 수집한 캐릭터들로 즐길 수 있는 다양한 콘텐츠들이다. 디아블로와 마찬가지로 누구나 쉽게 최고 레벨을 달성할 수 있게 했으며, 최고 레벨 달성 이후부터 장비 수집, 강화, 스킬 개조 등을 통해 캐릭터를 더욱 강하게 성장시키고, PVP, 디펜스, 레이드, 수송차량 호위전 등 다양한 콘텐츠를 즐기도록 만들었다. 특히 리그오브레전드처럼 여러명이 맞붙을 수 있는 5:5 PVP 모드인 스쿼드 리그는 와일드버스터의 핵심 콘텐츠로, 이번 정식 서비스 때에는 인원들 더 늘려 10:10 길드전으로 발전시켜 선보일 예정이다.
액션이 중요한 게임인 만큼 손맛에도 많은 공을 들였다. 일반적인 몬스터와의 대결은 몬스터의 피격 애니메이션을 더욱 과장되게 넣었으며, PVP에서는 때리는 느낌을 주면서도 서로의 스킬을 방해하지 않도록 피격 애니메이션을 줄이는 대신 이펙트를 키워 공격을 하는 순간 맞았다는 느낌을 확실히 받을 수 있도록 만들었다.
또한, 공격 버튼만 누르고 있으면 끝나는 것이 아니라, 계속 신경써서 조작을 해야 큰 피해를 입지 않도록 만들어서 게이머들이 적당한 긴장감을 유지하도록 만들었다. 전세계를 사로잡은 디아블로3 조차 수면제 소리를 듣는 경우가 많기 때문이다. 뿐만 아니라 장르의 특성상 대규모 몰이 사냥이 잦은 만큼 컴퓨터 요구 사양은 낮추고, 렉도 신경을 썼다. 현재 리그오브레전드를 쾌적하게 즐길 수 있는 PC라면 와일드버스터도 문제없이 즐길 수 있다고 한다.
콘텐츠 소비가 매우 빠른 장르인 만큼 정식 서비스 시작 후 업데이트도 만반의 준비를 마쳤다. 현재 공개된 10종의 캐릭터 외에 14종의 개성있는 캐릭터를 더 준비 중이며, 지역도 정식 서비스 때 공개되는 분량 만큼이 더 준비되어 있다. 여러 병과가 등장하는 게임인 만큼 향후에는 쓰지 않은 캐릭터를 파견해 아이템을 수집하게 하거나, 특정 캐릭터를 수집하면 버프가 발동되게 하는 등의 요소도 고려 중이라고 한다.
"와일드버스터는 공장에서 찍어내는 양산형 게임이 아니라 첫인상은 특이하지만 보면 볼수록 매력이 있는 '볼매' 게임이라고 생각합니다. 많은 분들이 직접 즐겨보시고 와일드버스터의 독특한 매력을 느끼셨으면 좋겠습니다"


이날 IOC 총회에서 한국 대표단은 2024 강원 동계청소년올림픽 대회의 비전과 개최 계획을 발표했다. 발표자로는 유승민 IOC위원, 대한체육회 이기흥 회장, 최문순 강원도지사, 차준환 피겨스케이팅 선수, 최연우 학생(강릉 해람중학교) 및 박양우 문체부 장관이 순서대로 단상에 올랐다. 대표단은 청소년을 위한 대회 비전과 함께 한국이 2018 평창동계올림픽을 개최한 경험과 유산을 활용해 차기 대회를 개최할 능력을 충분히 가지고 있음을 피력했으며, 향후 대내외의 여건이 허락될 경우, 남북 공동개최 가능성을 열어두고 있다는 점 또한 강조했다.
한국의 유치 성공 요인으로는 2018 평창동계올림픽의 성공적인 개최 경험과 강력한 정부의 지원 의사, 기존 경기장 시설 등의 활용을 통해 올림픽 유산을 이어나가는 새로운 모델이 될 수 있다는 점 등이 꼽혔다. 또한, 동계 청소년올림픽이 그동안 유럽에서만 개최되어 아시아에서의 청소년 동계 올림픽 확산이 필요하다는 점도 유리하게 작용한 것으로 알려졌다.
특히 이번의 개최지 선정결과는 올림픽대회 유치 비용절감 및 지속가능성 향상 등을 목적으로 한 IOC의 변경절차를 최초로 적용한 사례로써, 지난해 10월부터 대한체육회와 강원도, 문화체육관광부는 실무협의체를 구성하여 신규절차의 상세분석 및 신속 대응을 통해 IOC로부터 매우 긍정적인 평가를 받은 것으로 알려졌다.
IOC 미래유치위원회(동계) 옥타비우 모라리우 위원장은 올림픽운동의 발전과 미래를 위한 새로운 절차의 적용을 통해 완성된 강원도의 계획이 “신뢰도와 확실성이 높고, 대회 개최의 위험이 적으며, 기술적으로 훌륭하며 지속가능성이 높다”고 평가하면서, “2024 강원 동계청소년올림픽은 한국과 아시아에 청소년 동계스포츠를 확산하기 위한 최적의 기회가 될 것”이라고 평가했다.
2024 강원 동계청소년올림픽 대회는 2024년 1월 19일부터 2월 2일까지 약 15일간 강원도 평창, 강릉, 정선 등에서 치러질 예정이다. 70여개국에서 선수 1,800여명을 포함해 약 2600여명이 참가한다. 2018평창동계올림픽을 통해 높아진 동계스포츠의 저변을 청소년층까지 확대하고, 아시아 동계스포츠의 중심지로서 강원도의 입지도 높여나갈 것으로 기대된다.
2024 강원 동계청소년올림픽은 2018 평창동계올림픽 당시에 사용됐던 기존 경기장들을 활용해 평창올림픽 유산을 계승, 예산 투입을 최소화하고 IOC의 지원금을 최대한 활용해 효율적인 대회로 치를 계획이다. 한국스포츠정책과학원은 이번 대회 유치에 따른 경제성 분석 결과 편익 대비 비용 비율이 1.5로 경제성이 높을 것으로 예상했다.
한편, 청소년올림픽은 성인들이 참가하는 경기 중심의 올림픽과는 달리 경기 외에도 교육과 문화 프로그램 등을 통해 참가하는 청소년 선수들에게 스포츠인으로서 다양한 경험과 교육을 제공하는 축제로, 스포츠를 넘어서는 사회·문화적 효과를 창출할 것으로 기대된다. 개최지로 선정된 강원도는 강원도의 경험과 자원을 활용해 사상 최고의 대회가 될 수 있도록 준비할 방침이다.
IOC의 청소년 교육 프로그램인 스포츠의 가치, 인권, 동계종목 체험 등이 이루어지며, 한국과 강원도만의 매력을 담은 전통, 평화, 재미, 동행을 주제로 한 개최지 프로그램을 통해 청소년들에게 경쟁과 우열, 메달과 성적을 넘어 포용과 평화, 화해와 협력 등의 올림픽 가치를 느끼도록 할 예정이다.


가등기담보 등에 관한 법률 (이하 ‘가등기담보법’이라 한다) 제3조, 제4조는 채권자가 가등기담보법 제2조 제1호에 정한 담보계약에 따른 ‘담보권’을 실행하는 방법으로서 귀속정산 절차를 규정한 것이므로, 가등기담보법 제3조, 제4조가 적용되기 위해서는 채권자가 담보목적부동산에 관하여 가등기나 소유권이전등기 등을 마침으로써 ‘담보권’을 취득하였음을 요한다. 이와 달리 채권자가 채무자와 담보계약을 체결하였지만, 담보목적부동산에 관하여 가등기나 소유권이전등기를 마치지 아니한 경우에는 ‘담보권’을 취득하였다고 할 수 없으므로, 이러한 경우에는 가등기담보법 제3조, 제4조는 원칙적으로 적용될 수 없다. 따라서 채권자와 채무자가 담보계약을 체결하였지만, 담보목적부동산에 관하여 가등기나 소유권이전등기를 마치지 아니한 상태에서 채권자로 하여금 귀속정산 절차에 의하지 않고 담보목적부동산을 타에 처분하여 채권을 회수할 수 있도록 약정하였다 하더라도, 그러한 약정이 가등기담보법의 규제를 잠탈하기 위한 탈법행위에 해당한다는 등의 특별한 사정이 없는 한 가등기담보법을 위반한 것으로 보아 무효라고 할 수는 없다.
가등기담보 등에 관한 법률 제2조 제1호, 제3조, 제4조
대법원 1996. 11. 15. 선고 96다31116 판결(공1997상, 9), 대법원 1999. 2. 9. 선고 98다51220 판결(공1999상, 478)
주식회사 안양상호저축은행 (소송대리인 법무법인(유한) 원 담당변호사 강정완 외 1인)
서울고법 2011. 11. 3. 선고 2010나108496 판결
1. 주위적 청구에 대한 상고이유에 관하여
가. 원고의 원고본인신문신청을 배척한 원심의 결정을 탓하는 상고이유의 주장은 사실심인 원심의 전권사항인 증거의 취사선택을 문제 삼는 것이므로 적법한 상고이유가 될 수 없다. 이 부분 상고이유의 주장은 받아들일 수 없다.
나. 원심은 제1심판결 이유를 인용하여 그 판시와 같은 사실을 인정한 다음, 피고의 지배인인 소외 1이 원고에게 이 사건 건물 및 유체동산의 소유권을 이전해 줄 수 없는데도 이를 이전해 주겠다고 기망하고, 이 사건 건물을 양수하는 경우 그 임차인들에게 임대차보증금을 지급하여야 하는데도 이를 지급할 필요가 없다고 원고를 기망하였다는 원고의 주장사실을 인정할 만한 증거가 없다고 판단하여, 그러한 기망행위가 있었음을 전제로 피고를 상대로 손해배상책임을 묻는 원고의 주위적 청구를 배척하였다.
기록에 비추어 살펴보면, 원심의 위와 같은 판단은 정당하고, 거기에 논리와 경험의 법칙에 반하여 자유심증주의의 한계를 벗어난 잘못이 없다.
2. 예비적 청구에 대한 상고이유에 관하여
가. 가등기담보 등에 관한 법률 (이하 ‘가등기담보법’이라 한다) 제3조, 제4조는 채권자가 가등기담보법 제2조 제1호 소정의 담보계약에 따른 ‘담보권’을 실행하는 방법으로서 귀속정산 절차를 규정한 것이므로, 가등기담보법 제3조, 제4조가 적용되기 위해서는 채권자가 담보목적부동산에 관하여 가등기나 소유권이전등기 등을 마침으로써 ‘담보권’을 취득하였음을 요한다. 이와 달리 채권자가 채무자와 담보계약을 체결하였지만, 담보목적부동산에 관하여 가등기나 소유권이전등기를 마치지 아니한 경우에는 ‘담보권’을 취득하였다고 할 수 없으므로, 이러한 경우에는 가등기담보법 제3조, 제4조는 원칙적으로 적용될 수 없다(대법원 1996. 11. 15. 선고 96다31116 판결, 대법원 1999. 2. 9. 선고 98다51220 판결 등 참조). 따라서 채권자와 채무자가 담보계약을 체결하였지만, 담보목적부동산에 관하여 가등기나 소유권이전등기를 마치지 아니한 상태에서 채권자로 하여금 귀속정산 절차에 의하지 않고 담보목적부동산을 타에 처분하여 채권을 회수할 수 있도록 약정하였다 하더라도, 그러한 약정이 가등기담보법의 규제를 잠탈하기 위한 탈법행위에 해당한다는 등의 특별한 사정이 없는 한 가등기담보법을 위반한 것으로 보아 무효라고 할 수는 없다.
나. (1) 원심이 인용한 제1심판결 이유와 기록에 의하면, ① 이 사건 토지의 소유자인 소외 2는 1997. 6. 관할 관청의 허가 없이 이 사건 토지 위에 이 사건 건물을 신축한 후 미등기인 상태로 소유하여 온 사실, ② 소외 2는 2002. 12. 3. 이 사건 토지에 관하여 채권최고액 585,000,000원, 근저당권자 주식회사 국민은행인 근저당권설정등기를 마쳐 주었는데, 위 근저당권은 그 피담보채권과 함께 피고에게 양도되어 2003. 12. 22. 피고 앞으로 근저당권이전의 부기등기가 마쳐진 사실, ③ 소외 2는 같은 날 피고에 대한 차용금 채무를 담보하기 위하여 이 사건 건물과 그 내부의 유체동산에 대한 소유권을 피고에게 양도하고 그 점유를 이전하는 내용의 양도담보 및 대리처분계약(이하 ‘이 사건 양도담보계약’이라 한다)을 체결한 사실, ④ 이 사건 양도담보계약 제5조 제2항에는, 피고가 제3자 수의계약 시(양도담보 + 대지) 피고의 지시인(매수자)에 인도하여야 하고 처분가격은 피고의 채무원리금에 충당하기로 하며 나머지 잔액은 담보제공자에 귀속한다고 규정되어 있고, 제6조 제1항에는, 피고에 담보로 제공된 양도물건(건물) 대지가 매매 또는 경락되는 경우 경락자가 인도청구를 할 때에는 언제든지 권리 및 소유권행사를 포기하고 경락자에게 인도한다고 규정되어 있으며, 같은 조 제2항에는, 양도물건의 경락자에게 건물의 점유권, 취득시효 등 기타 제반 권리사항을 주장하지 않고 지체없이 점유물건을 인도한다고 규정되어 있는 사실, ⑤ 그 후 이 사건 토지에 관하여 담보권실행을 위한 경매절차가 개시되었는데, 원고와 피고는 2007. 5. 21. 원고가 위 경매절차에서 이 사건 토지의 경매감정가 639,600,000원에 이 사건 건물 등의 가격 261,400,000원을 더한 901,000,000원을 입찰대금으로 기재하여 입찰한 후 이 사건 토지에 대한 매각허가결정을 받으면 피고는 이 사건 양도담보계약상 권리에 기하여 이 사건 건물 등을 원고에게 양도하기로 약정한 사실, ⑥ 그 후 피고는 2007. 5. 28. 매각대금 납부 시 원고에게 이 사건 건물 등을 인도해 주기로 하는 내용의 양도담보 이전 확인서를 작성하여 원고에게 교부한 사실, ⑦ 원고는 피고와의 합의에 따라 901,000,000원에 이 사건 토지에 대한 매각허가결정을 받아 2007. 6. 13. 그 대금을 납부하였고, 그 무렵 이 사건 토지와 건물 등을 인도받은 사실 등을 알 수 있다.
(2) 위 사실관계를 앞에서 본 법리에 비추어 살펴본다.
소외 2가 피고와 차용금 채무의 담보를 위하여 무허가 미등기 건물인 이 사건 건물에 관하여 이 사건 양도담보계약을 체결하였다 하더라도, 이에 관하여 피고 명의의 소유권이전등기가 마쳐지지 아니하여 피고는 이 사건 건물에 관하여 양도담보권을 취득하지 못한 상태에 있었으므로, 이러한 경우에는 가등기담보법 제3조, 제4조가 규정하는 귀속정산 절차는 원칙적으로 적용될 수 없다.
또한 소외 2와 피고가 이 사건 양도담보계약을 체결하면서 소외 2가 채무를 변제하지 못할 경우 피고에게 이 사건 건물을 처분하여 채권을 회수할 수 있도록 처분권한을 부여하고, 특히 이 사건 토지의 경락인이 이 사건 건물의 양수인이 되는 경우를 상정하여 특별히 약정한 것은, 이 사건 토지만이 경락되어 타인 소유에 속하게 될 경우 이 사건 건물에 법정지상권이 성립할 우려가 있어 토지의 경락가격이 하락할 수 있을 뿐만 아니라, 무허가 미등기 건물인 이 사건 건물만을 개별적으로 처분하여 적정한 가격을 받는 것이 곤란할 수 있으므로, 이 사건 토지의 경락인이 이 사건 건물을 함께 양수할 수 있도록 함으로써 이 사건 토지의 경락가격의 하락을 방지하고 이 사건 건물이 적정가격에 원활하게 처분될 수 있도록 하기 위한 취지로 보인다. 이러한 사정에 피고가 무허가 미등기 건물인 이 사건 건물에 관하여 귀속정산 절차를 거쳐 채권을 회수하기는 곤란한 점 등을 아울러 고려하여 보면, 이 사건 양도담보계약 당시 피고에게 이 사건 건물을 타에 처분하여 채권을 회수할 수 있는 권한을 부여한 것을 가리켜 가등기담보법의 규제를 잠탈하기 위한 탈법행위라고 볼 수도 없다.
따라서 이 사건 양도담보계약에 포함되어 있는 위와 같은 처분권한 부여 약정이 가등기담보법 제3조, 제4조가 규정하는 귀속정산 절차를 따르지 아니하여 가등기담보법에 위배된다는 이유로 무효라고 할 수는 없다. 원고는 이 사건 양도담보계약에 따라 이 사건 건물의 적법한 처분권한을 가진 피고로부터 이 사건 건물을 양도받은 것이므로, 소외 2는 직접 원고에게 이 사건 양도담보계약에 따라 이 사건 건물의 소유권을 이전할 의무를 부담한다고 보아야 한다.


작은 도로 하나를 사이에 두고 40여 년간 고리원자력본부와 희로애락을 함께 해 온 발전소 최인접 길천마을. 887가구 1765명의 주민이 삶의 터전을 잡은 길천마을에 최근 경사스러운 일이 생겼다. 고리원자력본부의 지원으로 낡고 오래된 마을회관을 허물고 깨끗하고 쾌적한 최신식 마을회관을 완공한 것이다.
한국수력원자력 고리원자력본부(본부장 노기경)는 15일 부산 기장군 장안읍 길천마을에서 ‘길천마을회관 준공식’을 가졌다. 이날 준공식에는 길천마을 이장을 비롯한 마을주민, 오규석 기장군수, 김대군 기장군의회 의장, 김쌍우, 정동만 부산시의원, 김정우 기장군의원, 기장경찰서장, 소방서장 등 외빈과 노기경 본부장을 비롯한 고리원자력본부 관계자 등 300여명이 참석했다.
참석자들은 현판 제막식과 테이프 커팅으로 새로운 마을회관 준공을 축하하고 길천마을의 발전과 발전소의 안전운전을 기원하는 행사를 열었다. 주민들은 ‘고리원자력본부와 함께하는 아름다운 同幸(동행)마을’이라고 새긴 현판은 그동안 크고 작은 갈등을 마감하고 새로운 동반자 관계를 열자는 의미가 담겨 있다고 입을 모았다. 주민들은 마을회관 준공에 재정적인 지원을 아끼지 않은 고리원자력본부에 대한 감사의 표시로 감사패도 증정했다.
이창호 길천마을 이장은 “새로운 마을회관 준공은 길천마을의 도약과 날갯짓의 시작”이라며 “주민 삶의 질을 높이는데 많은 분들의 지혜를 모으고 아무리 힘든 일이 있어도 당당하게 헤쳐나가겠다”고 말했다.
길천마을회관은 고리원자력본부가 발전소 최인접 길천마을 주민들의 복지 향상을 위해 기존의 낡은 마을회관을 허물고 지난해 9월말 공사를 시작해 6개월여 만인 이날 완공했다. 건축면적 83평, 연면적 250평으로 지상3층 규모로 민원실, 이장실, 휴게실, 부녀회·청년회 사무실, 대강당 등을 갖췄다. 마을회관에는 주민들의 휴식과 자치활동을 위한 공간은 물론 향후 주민 공동사업에 활용할 마을기업 사무실도 마련했다.


입시업체 커넥츠 스카이에듀가 2018년 6월 모의고사 수학영역에 대해 “지난해 수능과 비교할 때, 가형은 다소 어렵게 나형은 조금 쉽게 출제되었다”고 분석했다.
정용관 스카이에듀 총원장은 “나형의 경우 중하위권 학생들이 비교적 쉽게 접근할 수 있는 평이한 문제들이 많이 출제되었다”면서 “가형의 경우 하위권 학생이 해결할 수 있는 문항들은 지난해 수능과 비슷한 수준에서 출제되었으나, 중위권 이상 학생들이 풀 수 있는 수준의 문제가 지난해 수능에 비해 조금 더 어려운 편”이라고 밝혔다.
계열별로 자세히 살펴보면, 수학 나형에선 변별력이 높은 문항으로 인문계 학생들이 어려워하는 고차함수의 그래프에 대한 이해가 필요한 문항이 출제되었다. 사차함수의 그래프를 놓고, 문제에서 주어진 조건을 이용하여 그래프의 개형을 파악하는 30번 문항이 대표적.
스카이에듀는 이 외에도 문제에서 주어진 조건을 만족하는 3차 함수의 그래프에 대한 이해를 요구하는 21번 문항, 역함수 존재 조건을 만족하는 함수의 대칭성을 이해하는 29번 문항이 꼭 짚고 넘어가야 할 문항으로 꼽았다.
한편 하나의 그래프나 문제 조건에서 서로 다른 독립적인 내용을 물어보는 세트형 문항은 출제되지 않았다. 빈칸을 완성하는 문항이 확률과 통계에서 1문항 출제되었고, 작년 6월 모평에서는 출제되지 않았지만 수능에서는 출제되었던 합답형 문항이 어렵게 1문항 출제되었다.
수학 가형의 경우 개념 자체는 어렵지 않으나 계산의 과정이 다소 복잡하여 시간이 걸리는 문제들이 일부 있었다. 이로 인한 시간 부족으로 체감 난도가 다소 높았을 수도 있다는 것이 스카이에듀의 분석. 스카이에듀 측은 등급컷은 지난해 6월 모평과는 비슷하고, 지난해 수능보다는 내려갈 것으로 전망했다.


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오는 4.9 총선을 겨냥해 상당수 법조인들이 국회 입성을 위해 한나라당 공천을 신청한 가운데 지난 2003년 한나라당 불법대선자금 수사에 직접 참여했던 정준길 전 서울지검 검사가 서울 광진을에 도전장을 내밀어 주목되고 있다. 정 전 검사는 부산지검을 시작으로 서울 중앙지검 특수부, 대검찰청 중앙수사부 등에서 활동했고, 이후 CJ 제일제당 경영임원을 역임, 경영수업까지 마치는 등 법과 경영을 두루 섭렵한 인물이다.
그가 출사표를 던진 광진을은 한나라당 공천 경쟁률이 10대1에 이르면서 공천 격전지로 꼽히는 곳 중에 하나. 당 공천심사위원회 1차 컷오프를 통과한 정 전 후보를 비롯해 김흥권 전 서울시 행정부시장, 박명환 MB연대대표 3명이 본선 티켓을 향한 공천 경쟁이 뜨겁게 벌어지고 있는 지역이다. 1차 관문을 통과한 후보들 가운데 유일하게 정 전 검사만이 광진지역에서 초중고를 모두 마친 지역 토박이다. 그가 ‘광진은 저를 키워준 마음의 고향’ 이라고 말하는 것도 이같은 이유에서다. 현재 광진을은 통합민주당 김형주 의원 지역구로 지난 17대 총선에서 탄핵역풍을 업은 김 의원과 당시 15,16대 연이어 당선됐던 추미애 전 의원을 누른 바 있다. 통합민주신당과 민주당이 통합되면서 이 지역을 놓고 김 의원과 권토중래를 노리는 추 전 의원간 한판 승부가 예고되어 있는 곳이기도 하다. 정준길 “불법대선자금 수사 이후 폐습 벗은 한나라당” 지난 2003년 한나라당 불법대선자금 수사로 한나라당이 사면초가에 놓이기도 했지만 오히려 한나라당의 당 쇄신과 새로운 변화로 이끌 수 있었던 기폭제가 됐다. 이렇듯 한나라당이 변화를 가져올 수 있었던 것은 뼈아픈 과거(?)가 있었기 때문이다. 당시 대선자금수사에 직접 나섰던 정 전 검사가 이제는 한나라당의 변화를 극찬하며 한나라당 18대 총선 본선 티켓을 따내기 위해 공천 경쟁을 벌이고 있다. ‘10여년의 검사생활 중 가장 자랑스럽게 생각하는 수사가 불법대선자금 수사’라는 그는 “불법대선자금 수사를 통해서 새로운 정차자금법이 만들어지고 또 선거법이 만들어지면서 결과적으로 한국의 정치문화를 한단계 발전시킬 수 있는 제도적 장치가 마련되었다는 점에 의미가 있다”라고 평가하고 있다. 특히 불법대선자금 수사 이후 한나라당이 침몰위기에 놓였을 때 당을 천막당사로 옮기고 천안연수원을 국가에 헌납하는 등 과거의 구태에서 탈피하기 위한 한나라당의 몸부림에 대해 그는 “한나라당은 과거의 어떤 정경유착의 상징이었던 폐습을 벗고 국민이 원하는 정당 국민의 목소리에 겸허히 귀 기울이는 정당으로 변화 발전을 위해 노력해왔다”면서 “그런 노력의 결실이 이루어져 결국 ‘이명박 정부’를 새로 탄생시킨 것”이라고 의미를 부여했다. 그는 또 “한나라당이란 당명은 변하지 않았지만 불법대선자금 등의 수사를 통해 한나라당은 과거와는 전혀 다른 정당이 되어있다고 생각한다”라고 덧붙였다. 이처럼 정 전 검사는 지난 2003년 불법대선자금 수사를 통해 한나라당이 수권정당으로 발전할 수 있었다며 이렇게 변화한 한나라당 기반으로 광진을 지역발전을 위한 로드맵을 펼치겠다는 의지를 갖게 됐다는 것. 무엇보다 정 전 검사는 “자유선진당을 구성하는 대부분의 분들이 바로 불법대선자금 수사 당시 수사를 받았던 분들”이라고 당시 불법대선자금 수사를 받았던 이들이 모두 자유선진당에 합류한 점을 언급하며 “그렇기 때문에 과거의 한나라당의 불법대선자금의 무거운 짐은 그것을 실질적으로 담당했던 사람들이 옮겨가 있는 자유선진당으로 이미 전가되었다”라고 잘라 말했다. 지난 불법대선자금의 핵심인물들이 한나라당을 벗어난 만큼 한나라당은 불법대선자금이란 과거의 굴레에서 완전히 벗어났다라는 것. 반대로 수사를 받았던 인사들이 옮겨간 만큼 자유선진당에 과거의 굴레를 떠안고 있다는 얘기다. 그러면서 “검사로서 법과 원칙을 세운 경험과 경영자로서의 경험을 겸비한 제가 시대가 요구하는 한나라당의 창조적 실용주의에 부합한다고 생각하고 한나라당이 기꺼이 받아줄 수 있다고 믿는다”며 “그렇기 때문에 저를 한나라당 후보로 받아주는 것이 한나라당이 변했다는 상징이자 귀결”이라고 강조했다. “광진을 전현 의원들 중앙정치 경력에만 관심만 갖아...”


보고서는 블록체인 산업에서 채굴업체와 함께 핵심 사업 주체로 거래소를 소개했다. 거래소는 중앙화 거래소와 탈중앙화 거래소로 나뉜다. 디지털 자산 현물 거래가 가장 활발한 중앙화 거래소는 바이낸스, OKEx, 후오비 등이 대표적이라고 소개했다. 중앙화 거래소는 환전소 같은 역할을 하는데, 최근 이들 거래소는 자체 토큰 발행, 장외거래(OTC, Over-the-counter), 예금이자 지급 등으로 사업 영역을 확장하고 있다.
한중섭 체인파트너스 리서치 센터장은 “블록체인 산업은 탈중앙화라는 개념부터 마이닝 풀이라는 신생 사업 주체까지 일반인들이 쉽게 이해하기 힘든 신산업”이라며 “실제 블록체인 생태계를 이끄는 각 분야의 핵심 사업 주체를 소개한다면 낯선 블록체인 산업을 더 쉽게 이해할 수 있을 것”이라며 보고서 발간 배경을 밝혔다. 블록체인 산업의 핵심 플레이어는 분기마다 연재 예정이다.
블록체인 스타트업 픽션, 블록체인전문가 등 3차 엔젤 투자자 명단 공개


마이크로소프트 CEO 사티야 나델라가 애플을 구한 스티브 잡스가 보여줬던 것과 비슷한 리더십을 보여주고 있다. 지난 주 마이크로소프트 CEO가 그 동안 윈도우 팬들이 인정하지 않으려 했던 것을 이야기했다.
“15억 명이 넘는 인구가 윈도우를 사용한다는 것은 실로 놀라운 사실이다. 우리는 혁신을 통해 이런 고객층의 필요를 충족시키고 또 고객층을 확장시켜 나가고자 한다. 이것이 내가 바라는 마이크로소프트의 모습이다. 우리는 윈도우가 앞으로 더욱 더 발전해 나갈 것이라는 희망과 열망을 가지고 있다. 사람들이 필요해서 쓰는 윈도우가 아니라 정말 원해서 쓰는 윈도우, 정말 좋아서 쓰는 윈도우를 만들 것이다. 그것이 우리의 원대한 목표다”입니다.”
오랫동안 마이크로소프트는 윈도우를 되는대로 방치해 왔다. 비스타나 윈도우 8같은 끔찍한 제품들을 내놓고, 이들을 변호하는 데 급급했다. 소비자들이 아무리 비평한다 한들, 윈도우 말고는 대안이 없으니 안 쓰고는 못 베길 거라 생각했기 때문이다. 오피스 제품에 대한 태도도 크게 다르지 않았고, 그 결과 쓰디 쓴 실패를 맛 보았다.
윈도우의 대체제가 생겨나자마자, 사람들은 유례 없이 빠른 속도로 윈도우로부터 등을 돌렸다. 그 결과 아이패드 이용자 수가 빠르게 증가했다. 5년 동안 PC 판매량은 감소한 반면 맥은 비싼 가격에도 불구하고 판매량이 증가했다. 안드로이드 역시 ‘새 PC는 필요 없다’는 식의 기업 및 개인 고객들의 태도 덕분에 혜택을 보았고, 구글은 크롬북 역시 비슷한 혜택을 받게 되기를 바라고 있다. 한마디로, 윈도우만 아니면 뭐든 쓰겠다는 사람들이 많았다.
때문에 오늘날 윈도우가 많은 이들에게 ‘비호감’ 제품임을 인정하고 윈도우를 다시 한 번, 윈도우 95 때처럼 사랑 받는 제품으로 만들겠다는 나델라의 각오가 더욱 놀라운 것이다.
또 한가지 놀라운 점은 나델라가 윈도우를 새롭게 하겠다는 각오를 다지면서 이전 마이크로소프트의 지도자들이 보여줬던 겉치레나 허례허식을 완전히 배제했다는 점이다.
이 모든 것이 2000년도 애플을 떠올리게 한다. 애플은 수년간 질 나쁜 맥 제품으로 여러 번 시도를 하다가 시장은 물론 맥의 충성 고객들마저 등을 돌리게 했다. 애플의 실패는 형편없는 퍼포마(Performa)와 맥 OS를 현대화하려는 시도의 처참한 실패로 나타났다. 애플이라는 기업의 정체성조차 알지 못하는 책임자들이 CEO를 맡아 회사를 이리저리 끌고 다녔고, 애플의 엔지니어링팀은 산 채로 동료를 잡아먹는 피라냐 문화로 변하도록 내버려 두었다.
1090년대 애플은 총체적 난국과 다름 없었다. 오죽하면 필자가 편집 책임자로 있던 맥월드 같은 곳에서도 애플이 맥을 지킬 수 없다는 생각에 맥 클론을 지지했겠는가?
거의 모든 이들이 애플을 회생 불가 상태로 포기했다. 그러나 당시 CEO였던 스티브 잡스는 1998년 맥 제품군을 간소화하고 1999년 출시한 신형 맥 OS(오늘날 OS X라 알려진 운영체제)에 집중했다. 그리고 2001년에는 나델라의 연설과 비슷한 연설을 하며 아이팟을 소개했다.
“우리는 컴퓨터 업계의 가장 우수한 인재들을 이끌고 있다. 애플이 앞으로 나아가려면, 다시 한 번 번영하려면 버려야 할 몇 가지가 있다. ...이윤보다는 감정적 경험에 대해 생각해야 한다다. ...우리가 이 일을 제대로 해낼 수 있다면, 우리는 그 무엇으로도 대체 불가능한 기업으로 거듭날 것이다.”
물론 1997년 잡스가 애플로 돌아갔을 때 상황은 현재 마이크로소프트의 상황보다 훨씬 더 암울했다. 마이크로소프트는 적어도 윈도우나 윈도우 폰의 실패에 굴하지 않는 튼튼한 서버 제품군과 클라우드 비즈니스를 운영하고 있으니 말이다.
마이크로소프트의 기업 문화는 피라냐 문화라 하기는 어렵지만 제품 그룹들이 서로를 무시하고 윈도우가 하나의 플랫폼에서 하나의 브랜드로 전락하는 동안 역기능적인 문화가 생겨난 것은 사실이다. 윈도우 PC와 윈도우 폰, 엑스박스, 킨 폰(Kin phone)같은 기이한 시도들에서 상호간의 연결이 부족하다는 점을 알 수 있다. 마이크로소프트가 윈도우 폰을 개발하면서 기업용 윈도우 모바일을 버렸다는 사실이 아직도 믿기지 않는다. 마이크로소프트는 사실상 기업 모바일 시장을 윈도우 폰보다 더 마이크로소프트 호환적인 아이폰에 내준 셈이다.
윈도우 버전이 바뀔 때마다 극단적으로 바뀌는 사용자 인터페이스도 문제였다. 한 업체에서 만들었다고 믿기 어려운 정도로 바뀐데다 기존 사용자들이 제품에 지니고 있던 친숙성이나 플랫폼에 들어간 투자는 고려하지 않은 듯한 모습이었다. “내 윈도우가 네 것보다 낫다. 적어도 색다르긴 하다”는 컨셉이었다.
잡스가 OS X의 장기적 비전을 제시했듯 나델라 역시 윈도우와 다양한 버전의 윈도우를 사용하는 하드웨어 제품군을 설명하려는 듯 보인다.
또한 윈도우 외의 영역을 찾고 있는 것처럼 보이기도 한다. 애플이 처음엔 아이팟으로, 다음에는 아이폰과 아이패드로 눈을 돌렸던 것처럼 말이다. 그렇지만 현재 마이크로소프트의 포스트 윈도우 제품군, 즉 애저(Azure)나 엑스박스, 그리고 최근 발표한 홀로렌즈 가상현실 기술 등이 모두 나델라의 업적이라 말 할 수는 없다. 이 모든 제품들은 나델라가 CEO가 되기 전으로 거슬러 올라가기 때문이다. 그렇지만 따지고 보면, 아이폰 역시 잡스가 없던 시절 개발된 뉴튼 매시지패드(Newton MessagePad)로 거슬러 올라갈 수 있지 않은가.
따라서 중요한 건 나델라가 새로운 제품군 개발을 시작했는가가 아니라 마이크로소프트를 위한 장기적 비전을 제시할 수 있는가, 개별 제품들뿐 아니라 회사 전체를 위한 전략을 제시할 수 있는가이다. 맥, 아이팟, 아이폰, 아이패드, 애플 TV, 애플 워치 등은 모두 잡스가 비전을 제시한 것들이지만, 현재 CEO 팀 쿡은 이를 홈 오토메이션과 연동된 디바이스 서비스 등 다양한 영역으로 잘 발전시키고 있지 않은가.


길이가 521㎞, 유역 면적이 1만 513㎢로 우리 나라에서 세번째로 큰 강이다. 한반도의 북동부에 위치하며 중국의 둥베이지방과 구소련의 연해주 사이의 국경을 흐르고 있다. 역사적으로 여진족과 관련이 깊은 곳으로 ‘두만’이라는 명칭은 여진어에서 연유된다. 두만강을 통해 건너다볼 수 있는 함경북도 남양시의 가라앉은 분위기는 묘한 감회에 젖게 만든다. 관광지로 조성되어 있는 두만강 부분에는 다리와 철교가 하나씩 있는 것이 눈에 띈다. 이곳의 철교로는 북한과 중국 사이를 연기를 뿜으며 오가는 기관차가 다니고 있으며, 다리에는 사람들이 오가는 것을 볼 수 있다. 양 다리 끝에는 세관이 있는데, 각각 다리를 지키는 군인들이 서 있다. 중국 쪽에서는 관광객들이 다리 끝에 있는 작은 탑에 올라갈 수 있는데 입장료(2元)를 받는다. 올라가면 두만강을 조금 넓게 조망할 수 있다. 한국 관광객들이 모이면, 조선족의 처녀들이 모여들어 한화와 중국돈을 교환해 달라고 따라다니는 모습이 보이기도 한다.
■ 룽징 龍井
옌지(延吉)시에서 버스를 타면 약 40분 정도 소요되는 거리에 옌지 못지않게 우리 나라 역사와 연관이 있는 룽징시가 있다. 민족시인으로 알려진 윤동주가 중학교를 이곳에서 다녔고, 박경리의 대하소설인 토지(土地)에 나오는 배경의 한 부분이기도 하다. 그리고 무엇보다도 이곳은 일제시대에 우리 나라의 독립을 위해 싸웠던 독립투사들의 많은 싸움터 중의 하나이다.
* 대성중학교
룽징에는 윤동주가 다녔던 대성중학교가 있다. 그 학교에는 여전히 조선족들이 다니고 있고, 교사(校舍) 앞에 윤동주 기념비도 있다. 이 학교는 룽징을 방문한다면 반드시 들러보는 곳 중의 하나이다.
* 룽징천(龍井泉)
룽징시에 있는 이 샘은 룽징시의 이름이 붙게 된 기원이 되는 곳으로, 이 샘으로 말미암아 이곳에 마을이 들어서게 되었다고 한다. 지금은 그 자리에 용정지명기원지정천(龍井地名起源之井泉)이라고 쓰인 비석이 세워져 있다. 그곳에 작은 공원을 조성해 놓았는데, 입장료를 내고 들어가야 한다.
■ 백두산 白頭山
우리 나라 민족의 영산이라 말할 수 있는 백두산, 아직은 한반도를 통해 직접 갈 수는 없고, 중국땅을 통해서만 오를 수 있다. 백두산 천지의 주 관망대인 천문봉으로 오르는 코스는 4가지이다. 가장 대중적인 것은 지프를 타고 천문봉 기상대에서 하차, 천문봉으로 100여 m를 걸어오르는 것. 나머지는 트레킹코스인데, 천문봉을 오르는 것. 지프가 달리는 포장도로를 걸어 올라가는 것(2시간 소요)을 비롯하여 비룡폭포를 거쳐 천지에 오르는 것(4시간 소요)이 있다. 그 외에 산문에서 원시림을 거처 사스레 폭포, 천문봉, 철벽봉, 천활봉 등 나란히 붙어 있는 백두산의 고봉 3개를 돌아보는 코스(8시간 소요) 등이 있다.
* 백두산 천지(天池)
높은 봉우리들로 둘러싸인 천지는 순상화산의 함몰에 의해서 칼데라(Caldera:화산의 중심부에 생긴 분화구 모양의 우묵한 곳)가 되었는데, 이곳에 강수와 융설수가 괴어 지금과 같은 모양이 되었다. 남북의 길이가 4.9㎞, 호수의 둘레가 13.4㎞로 상당히 큰 호수를 이루고 있다. 평균 수심은 204m이고, 수심이 가장 깊은 곳은 312.7m나 된다. 천지 부근의 날씨는 매우 변화가 심하여 예측하기가 어려우며, 산 밑에서 날씨가 좋다고 해서 천지를 쉬이 볼 수 있는 것은 아니다. 천지 자체도 볼 만하지만, 천지 위에서 빠르게 움직이는 구름들의 변화도 볼 만하다.
* 비룡폭포(飛龍瀑布)
중국에서는 장백폭포라고 하는 이것은 쑹화강(松花江)의 원류이다. 천지의 달문으로 흘러내린 물이 1㎞ 정도 흐르다가 68m의 절벽을 만나 바닥으로 떨어지면서 만들어 내는 경관은 백두산 크기만큼이나 웅장하다. 이 폭포는 수직의 절벽에 흘러내리는 것이 용이 하늘로 나는 것 같다 하여 우리 나라에서는 비룡폭포라고 부른다.
* 백두산 온천
비룡폭포로 가기 위해서는 천지와 비룡폭포로 갈라지는 갈림길에서 비룡폭포 쪽으로 접어들어 약 10분 정도 차를 타고 가다가 주차장에 내려서 도보로 움직인다. 조금 걸어가다 보면 길 양옆으로 김이 모락모락 나는 물이 나오는데, 이것이 백두산 온천이다. 물의 최고(最高) 온도가 82℃로, 이 물에 달걀을 삶아 팔기도 한다. 미약하나마 온천장이 있는데, 아직은 개발이 활발하지 않아 시설은 좋지 않으므로 감수하고 이용하도록 하자.
* 백두산 캠프장


따라서, 많은 발광 물질 실험실은 저비용의 순수 유기 물질로 구성된 열 활성화 형광의 제 3 세대를 개발하여 전통적인 형광 요소 효율 저효율 한계, 고효율 인광 요소 정합 성능을 깨뜨릴 수 있지만 고휘도에서는 효율성이 크게 떨어졌다.
rodlike 분자 모양을 통해 청소 팀, 가로 배열의 경향에 따라 열 증발의 재료, 요소의 빛 효율성을 향상, 더 전통적인 형광 및 P OLED 외부 양자 효율 제한, 복잡한 프로세스 및 가변 각도 스펙트럼 측정 기술을 통해 파산, 매우 효율적인 초록색 OLED는 38 %의 외부 양자 효율을 가지며, 또한 저효율 감쇠 특성을 가지고있다.
청 Jianhong 분석, 팀 숙련 된 구성 요소 프로세스 및 관련 기술, 매우 효율적인 녹색 OLED 구성 요소, 외부 양자 효율 최대 38 %, 1 세대보다 훨씬 높은, 20 %에서 30 %로 5 %의 2 세대, 그리고 합성 과정은 간단하고 쉽고, 대량 생산, 주요 발광 물질이 연구의 비용을 줄일 수 있으며, 대량 생산이 문제가되지 않더라도 물질은 주로 다양한 OLED 구성 요소에 사용될 수 있습니다 특허 신청, 상업 자료를 완성하는 데 약 2 년이 소요됩니다.
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사람마다 생각하는 게 모두 다르겠지만, 나는 스타벅스를 참 좋아한다. 스타벅스는 매뉴얼이 정말 꼼꼼해서 원두를 개봉하고 사용할 수 있는 시간, 브루잉을 하고나서 그 커피를 판매할 수 있는 시간 등을 철저하게 통제한다. 또 본사에서 일괄 로스팅하는 원두만을 사용하게 한다. 한 곳에서 블렌딩해서 세계 전역이 같은 맛을 가질 수 있도록 돕는 방식이다. 즉, 한국에서 먹어도 시애틀 맛이 난다. 개별 매장의 다양성을 최소화하는 셈이다. 직원이 어벙벙해도 커피는 맛있는 곳, 개성은 없지만 돈 값은 하고, 언제나 실망할 걱정도 거의 없는 커피를 만들어 파는 곳이 바로 스타벅스다. 파리나 뉴욕에서라면 굳이 스타벅스에 갈 이유가 없겠지만, 커피 맛이 의심스러운 가게가 즐비한 지역에서라면 스타벅스를 만나는 건 행운이다. 그러니까 스타벅스는 최고의 커피를 포기하는 대신 상급의 커피를 적절한 가격에 전 세계에 보급한 셈이다. 바꿔 말하면 스타벅스는 장인정신과 숙련된 기술을 매뉴얼과 엄격한 과정관리로 대체했다.
스타벅스 앞에서 동네 커피숍은 맥을 못 춘다. 훌륭한 커피 기술을 갖고 있다고 해도 브랜드에 밀린다. 심지어 맛을 일정하게 통제하는 것도 쉽지 않다. 게다가 맛을 제대로 통제하려면 값을 스타벅스보다 올려야 한다. 시간을 커피에 더 투자하거나 커피를 볶고 내리는 핵심 과정을 제외한 일을 담당할 직원을 더 채용해야 하니까.
그렇다면 생각을 조금 바꿔서 최고의 커피를 만드는 대신, 훌륭한 커피를 커피에 관한 지식이 부족한 사람도 만들 수 있게 해주면 어떨까? 스트롱홀드라는 회사가 만드는 에스트리니타는 이런 커피를 만들어 주는 기계다.(이 회사 한국 회사다) 기본적인 커피 로스팅 프로필이 기계에 들어있어서 생두만 잘 넣어주고 버튼만 누르면 충분히 훌륭한 품질의 커피가 만들어져 나오기 때문이다. 기계도 제대로 설계한 것 같다. 요즘 직접 로스팅을 하면서 느끼는 건데, 로스팅의 품질을 결정하는 요소는 (물론 끝없이 다양하지만) 크게 봐서 두 가지다. 열량과 냉각. 얼마나 제대로 된 열을 균일하게 가하느냐가 로스팅의 풍미를 결정하고 (이 시간을 조절하면서 신맛과 쓴맛을 제어하는 게 로스팅의 재미다) 얼마나 빨리 제대로 식히느냐가 이렇게 완성된 향을 원두에 제대로 가둬주는 마지막 마무리다. 이 기계는 이 과정을 제대로 이뤄낸다. 6분만에 전기로 열을 가해 2차 팝핑까지 이끌어낸다는데, (솔직히 전기로 이 열량을 내려면 전기를 얼마나 써야 할까. 전기먹는 하마처럼 보이긴 한다.) 이걸 세라믹 코팅된 드럼으로 균일하게 가열한다. 열량에는 문제가 없어 보인다는 얘기다. 그리고 냉각 속도. 다 볶아진 원두가 2분여 만에 상온으로 돌아온다. 이 모든 게 버튼만으로 전자동 처리. 내가 보기엔 신세계다.
대 당 가격이 천만 원부터 시작이라니까 어차피 집에서 쓸 물건은 아니지만, 사용 장소가 가게라면 얘기가 달라진다. 즉, 동네 커피집이 스타벅스보다 훨씬 맛있는 커피를 만들 수 있는데, 그걸 스타벅스의 반값으로 만들 수 있다는 얘기다. 생두를 로스팅한 뒤 서비스할 때까지의 시간이 극단적으로 짧아질 수 있어서 커피가 늘 신선하게 되고, 그것만으로도 맛은 스타벅스보다 나아질 수밖에 없다. 또 전자동으로 대부분의 공정이 끝나니 직원을 늘릴 필요도 없다. 스타벅스는 브랜드와 마케팅, 과정 관리로 경쟁 우위를 얻었지만 이 때문에 원가 구조에 문제가 있다. 많이 팔려야 이익이 생기는 구조라서 목 좋은 비싼 땅에 자리를 잡아야 하고, 테이블을 차지하는 손님들을 내쫓을 수도 없기 때문이다.(이래서 스타벅스가 인기를 끌기도 했으니) 원두는 미국에서 볶아서 가져오기 때문에 신선함은 떨어지고, 종업원은 창의적인 행동 대신 비효율적이더라도 무조건 매뉴얼을 따른다. 매뉴얼의 장점도 있지만, 두평짜리 커피 스탠드에서 4000원짜리 스타벅스 커피보다 맛있는 2000원짜리 신선한 테이크아웃 커피를 하루에 200잔씩 한두 명이 판다면 스타벅스가 과연 이런 가게를 이길 수 있을까?
홈페이지 설명을 꼼꼼하게 살펴 보니 더 재미있는 비즈니스 모델도 보인다. 이 기계는 그저 스타벅스보다 나은 정도의 커피를 만드는 수준이 아니다. 바리스타들이 직접 열량과 공기 유입량, 로스팅 시간 등을 조절해서 자기만의 커피 로스팅을 할 수 있도록 도와준다. 그리고 이런 조절 내용을 저장해서 프로필로 만들면 이를 디지털 정보 상태로 스트롱홀드 서버로 보낼 수 있다. 동네의 바리스타가 우연히 찾아낸 최적의 맛을 균일하게 매일 반복해서 만들 수 있는 건 물론이다. 많은 아마추어 바리스타가 맛있는 커피 맛을 찾아낸 뒤에도 이를 계속 균일하게 유지하지 못해 곤란을 겪는 걸 생각하면 꽤 큰 장점이다. 뿐만 아니라 이런 맛을 디지털 정보로 바꾼 뒤 전 세계 바리스타들과 공유할 수 있는 셈이다. 아마도 미래에는 이런 프로필을 판매하는 시장도 열리지 않을까? 생각해 보면 이런 시장이 열린다면 베니스 노천카페의 바리스타가 만든 훌륭한 커피 맛을 서울에서 인터넷으로 내려 받아 영등포에서 그대로 재현해 줄 수도 있다는 얘기다.


동두천시에서는 29일(수) 오전10시부터 12시까지 새 봄맞이 환경정화 활동을 대대적으로 전개하였다. 자원봉사센터 소속 200개 봉사단체와 공무원, 미2사단 장병 등 민, 관, 군 약 2,000명이 함께 힘을 모아 전철역 주변 도심공원 일대와 신천변을 깨끗이 청소하였다. 이날 정화활동은 선업교부터 하봉암교까지 약 10km에 달하는 신천변 일대와 전철 역 주변 산책로 및 도심공원을 각동별로 집중 책임구간을 정하여 각종 오물과 쓰레기를 수거하였으며 특히, 버려진 폐비닐과 담배꽁초 등을 중점 수거하였다. 오세창시장은 청소하는 시민들에게 일일이 감사함을 표하며 “겨우내 묵었던 쓰레기들을 시민이 솔선하여 청소하는 뜻깊은 자리.”라며 격려하였고, 자원봉사를 나온 시민들은 환한 미소로 화답하였다.
시민의 장 수상자회, 산불방지 캠페인 활동
동두천시 시민의 장 수상자회(회장 이정식)에서는 28일(화) 오전11시부터 봄철 많은 등산객이 찾고 있는 소요산에서‘산불방지 캠페인’을 실시했다. 이날 캠페인은 산불예방 어깨띠를 착용한 역대 시민의 장 수상자 남녀 약 30여명의 회원들이 소요산을 찾은 등산객들을 밝은 미소로 맞이하면서 산불예방 기념 펜을 배부하고, 산불방지를 위한 캠페인에 동참 서명을 받는 형태로 약 한 시간가량 전개됐다. 캠페인 현장을 찾은 오세창시장은 참여자들을 일일이 격려하며, "경기북부를 대표하는 명산인 소요산을 청명하고 아름답게 유지하기 위해서는 시민들 스스로가 산림을 지키기 위한 노력이 필요하다."며 “앞으로도 소중한 자연자원인 소요산을 지키기 위해 열심히 힘써 달라.”고 당부했다. 이날 캠페인을 마친 시민의 장 수상자회는 최근 동두천시 역점 추진사업인 두드림 디자인아트빌리지(보산동 소재) 사업현장을 찾아 곳곳을 살피며 변화하는 동두천시의 발전상을 직접 견학하기도 했다.
동 지역사회보장협의체 간담회
시군포토소식 | 2017.03.28
동두천시(시장 오세창)에서는 27일(월) 오전11시부터 상황실에서 동 지역사회보장협의체(이하 동 협의체) 위원들을 대상으로 올해 사업 논의를 위한 간담회를 개최하였다. 이날 간담회에서는 작년 동 협의체 사업 운영 결과를 토대로 올해 사업 계획에 대해 논의하는 시간을 가졌다. 특히 동 협의체가 자생적으로 꾸준히 활동할 수 있기 위해서는 이웃을 돕는 사업에 필요한 예산을 확보해야 하는데, 이를 위해 경기 사회복지공동모금회와 협의하여 동 협의체 위원들의 모금활동을 통해 모인 금액을 사업비로 활용할 수 있도록 하는 모금 운용 방안이 활발히 논의되었다. 또한 올해 동 협의체에서는 지역사회 내 인적·물적 자원을 파악하여 향후 사회보장 활동에 재원으로 활용하기 위한‘복지자원 조사’사업도 진행하기로 하였다. 이를 위해 시에서는 위원들에게 전문 강사를 활용한 컨설팅 교육을 실시하여 순수 민간인으로 이루어진 위원들이 보다 전문적으로 조사 활동을 할 수 있도록 지원하겠다고 밝혔다. 오세창 시장은“짧은 기간에 동 협의체가 우리 시 복지업무를 담당하는 한 축으로 자리 잡았음을 느낄 수 있었다”며“이제 2년차를 맞아, 동 협의체가 복지사각지대 발굴·지원을 위한 인적 안전망이 되어 공적 제도로 해결되지 않는 사회복지 문제를 보완하여 주는 역할을 해 주길 기대한다.”고 위원들을 격려하였다.
어린이집연합회 보육교직원 인성교육 실시
동두천시 어린이집연합회(회장 이화경)에서는 25일(토) 오전10시부터 시청 대회의실에서 어린이집 보육교사 250명을 대상으로 인성 강화를 위한 소양교육을 실시했다. 이날 교육은 IMU영유아교육연구소 소장인 국민희 강사가“ The 좋은 교사되기 프로젝트”라는 주제로 강연을 펼쳐 보육교사들로부터 좋은 반응을 얻었다. 이날 연합회는 2017년 상반기 중 경기도북부육아종합지원센터와 협업을 통해 찾아가는 재무회계, 힐링특강, 안전교육 등을 추가로 더 실시하겠다고 밝혔다. 한편, 이날 교육 시작 전 동두천시어린이집연합회는 지난 3년간 노고가 많았던 연합회 백미숙부회장 및 임원진들에게 감사패를 전달했으며, 연임 취임사를 통해 이화경 동두천시어린이집연합회장은 동두천시 어린이집 발전을 위해 모든 역량을 집중하겠다고 말했다.
건강한 직장문화 조성을 위한 4대 폭력예방교육
시군포토소식 | 2017.03.24
동두천시에서는 23일(목) 오후4시부터 6시까지 전직원을 대상으로 직장 내 성희롱 발생을 미연에 방지하고 밝고 건강한 직장분위기 조성을 위한 예방교육을 실시했다. 이번 교육은 한국범죄학연구소 책임연구원 민수진 강사를 초빙하여 오세창시장, 시 의회의원등 공직자가 참석한 가운데건강한 직장문화 조성을 위한 4대 폭력 예방교육을 주제로 진행 되었다. 직장내 성희롱 성폭력의 개념을 비롯한 직장에서 성희롱이 발생하는 원인과 판단을 위한 기준 및 관련사례 대처방법 등 상세한 내용의 강의로 직원들의 공감을 얻었다. 동두천시장(오세창)은 앞으로도 건강한 직장문화 조성을 위한 폭력예방 교육을 지속적으로 추진하여 건전한 직장분위기를 조성하는데 최선을 다하겠다고 밝혔다.
동두천시 홍보대사 간담회
동두천시에서는 23일(목) 오전11시 시장실에서 홍보대사 4명(유현상, 신상훈, 이도남, 정구형)이 참석한 가운데 간담회를 가졌다고 밝혔다. 이날 간담회는 홍보대사와 정기적인 소통·만남의 기회를 갖고자 마련했으며 시정에 대한 이해를 높이고 적극적인 협력을 당부했다. 간담회에서 오세창시장은 동두천의 주요 역점사업에 대해 설명했으며 홍보대사들로부터 시정발전을 위한 정책 제안 등 의견을 듣는 시간과 각 분야에서 높은 명성과 인지도를 갖고 있는 홍보대사의 시정홍보 활동이 파급력이 높은 만큼, 동두천시 홍보대사라는 자긍심을 갖고 왕성한 활동과 홍보를 부탁드린다고 말했다. 동두천시 홍보대사는 가수, 개그맨, 교수, SNS 운영자 등 각계각층의 인사들로 7명으로 구성되어 있으며, 시에서 추진하고 있는 시정을 홍보하고 각종 행사에 참여하는 등 실질적인 역할을 하고 있어 활발한 활동이 기대된다
2017 규제개혁 과제 발굴보고회 개최
동두천시(시장 오세창)에서는 22일(수) 오후2시부터 시청 상황실에서 2017년 규제개혁 과제 발굴보고회를 개최했다. 이날 보고회는 부서별로 발굴한 규제개혁 발굴과제 22건에 대하여 부서장이 문제점 및 개선 방안을 직접 보고한 후, 심도 있는 토론의 시간을 가졌다. 보고회 때 발굴된 사례는 중앙부처 개선과제 19건, 지자체 개선과제 3건으로 △저소득 교육비 지원제도 일원화, △조경공사 하자보증금 납부방법 완화, △인허가 등록면허세 고지서 현장 교부 등 다양한 분야에서 안건을 발굴하였다. 시에서는 기업애로 해소 및 시민 불편사항 개선을 위해 온·오프라인 규제신고센터 상시운영, 현장방문을 통한 찾아가는 규제개선 발굴, 인·허가 과정의 규제애로 건의 신고서 발송 등을 통한 규제개혁에 속도를 더할 예정이다. 오세창 시장은 공직자가 업무를 추진함에 있어 소극적으로 법령을 해석·적용하는 것은 새로운 규제를 만드는 것으로, 지역의 특성을 고려하고 생계와 연관이 있는 민생규제를 적극적으로 발굴, 개선해 나갈 것을 당부하였다. 동두천시는 발굴된 과제에 대하여 충분한 검토를 거쳐, 시 자체적 해결이 가능한 안건에 대해서는 자치법규 개정 등을 통해 신속하게 개선할 계획이며, 상위 법령의 개정이 필요한 사항은 면밀한 검토를 통하여 중앙부처 및 경기도에 건의하여 적극적으로 해결해 나갈 방침이다.
2017년 노인 재능나눔 활동 발대식


3년 만에 안방극장에 복귀한 박해진은 극 중 투자회사 RLI 투자 본부장 강산혁 역으로 출연한다. 박해진은 "강산혁은 기업사냥꾼이기에 냉철한 성격을 지녔다. 저 또한 차가운 면은 분명 존재한다"고 캐릭터와의 싱크로율을 설명했다.
이어 "그래서 연기하기 전에는 냉철하기만 할 줄 알았다. 특수구조대로 위장취업하면서부터 인간적인 모습이 많이 드러난다. 투자전문가 산혁과 소방대원 산혁을 비교하면서 봐주는 재미가 있을 것"이라고 덧붙였다.
박해진은 극 중 역할 때문에 촬영 전부터 소방훈련을 소화했다고 밝혔다. 그는 "사실 고소공포증이 있다. 소방청 관계자 분들이 그냥 뛰기만 하면 된다고 해서 무작정 도전했는데, 되더라. 하강 훈련, 레펠 훈련, 그리고 클라이밍 훈련도 잘 끝마쳤다. 용기를 북돋아준 관계자 분들께 감사하다"고 인사했다.
정의구현을 실천하는 외과 레지던트 정영채를 맡은 조보아는 연기하면서 실제 모습을 많이 투영했다고 밝혔다. 그는 "정영재가 저와 싱크로율이 많이 비슷했다. 갖고 있는 처한 상황이 다르나, 캐릭터 자체가 제 평소 모습과 비슷하다"고 설명했다.


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선거 때만 되면, "주적"이 무엇이냐고 묻습니다. "왜 북한에 돈을 퍼주었냐"고 묻습니다. 아니, 국방부 국방백서에 주적이라는 말이 사라진지 언제입니까. 북한을 군과 당 그리고 인민으로 분리해서 불렀던 것이 이미 오랜 기간 동안 지속되었습니다. 통일이 대박이라고 외친 지난 몇 년, 그러면 주적과 통일하자고 한 것입니까? 그들은 진짜안보를 이야기하지 않습니다. 북한을 어떻게 평화적으로 비핵화시킬 것인지, 한반도의 평화와 대한민국의 안전을 이야기하지 않습니다. 오로지 상대방의 안보관을 의심합니다.
그들은 지난 9년여간 북핵을 더욱 악화 시켰습니다. 4차례의 핵실험을 막지도 못했습니다. 북핵과 미사일은 강화되었지만, 계속 같은 처방인 제재와 압박으로 일관했습니다. 마치, 질병이 악화되는 환자에게 감기약만 처방한 것입니다. 새로운 처방이 필요하다고 하면, 빨갱이라고 합니다. 마치 나를 못 믿느냐 라고 버럭 화를 내는 돌팔이 의사처럼 굽니다.
그렇다고 국방력을 강화하지도 못 했습니다. 우리는 북한을 제대로 들여다 보지도 못합니다. 때리고 싶어도 어디다 때릴지 모릅니다. 북한의 지도부를 공격하고 싶어도 특전사 요원을 실어다 줄 침투자산이 없습니다. 싸울 수 있는 군을 만들어야 하는데, 한미동맹의 아늑한 품으로 들어 갑니다. 전술핵 배치를 이야기하고 미국의 전략자산이 필요하다고 이야기하지만, 국민들에게 그 비용에 대해서 말하지 않습니다. 동맹은 공짜가 아닌데, 동맹 강화만 이야기합니다. 북한이 도발할 때마다, 동맹 강화를 이야기하지만, 그 이상의 것들은 대처할 수 없습니다. 젊은 장교들이 고개를 들 수가 없습니다. 싸울 수 있는 군, 이길 수 있는 군을 만들어야 합니다.
그런데 선거 때만 되면, "주적"이 무엇이냐고 묻습니다. "왜 북한에 돈을 퍼주었냐"고 묻습니다. 아니, 국방부 국방백서에 주적이라는 말이 사라진 지 언제입니까. 북한을 군과 당 그리고 인민으로 분리해서 불렀던 것이 이미 오랜 기간 동안 지속되었습니다. 민족을 이야기하면서, 북한주민을 적으로 규정해야 겠습니까? 통일이 대박이라고 외친 지난 몇 년, 그러면 주적과 통일하자고 한 것입니까? 북한에 넘어간 돈 다 까볼까요? 까보면 그 돈이 무슨 돈인지, 얼마인지 그리고 누가 더 보내 주었는지 확인해 볼까요?
그들은 진짜안보를 이야기하지 않습니다. 북한을 어떻게 평화적으로 비핵화시킬 것인지, 한반도의 평화와 대한민국의 안전을 이야기하지 않습니다. 오로지 상대방의 안보관을 의심합니다. 집권기간 동안 자신들이 실패한 안보상황을 감추려 합니다. 그들이 이야기하는 안보는 선거안보입니다. 선거 때 이기고 보자는 막가파 가짜안보입니다.


환경적 지속가능성을 지침으로 삼으면 모든 초점분야의 모든 프로젝트가 한층 개선됩니다. 수자원이 손상된 경우, 예를 들어 강이 산업, 생활 및 축산업에서 나온 폐기물로 가득 차 있는 경우 사람들에게 깨끗한 물을 공급하기는 어려울 것입니다. 학교 우물이 오염되어 아이들이 병들었다면 기본 교육과 문해력은 달성하기 힘듭니다. 곤충들이 기후 변화로 인해 서식지를 확장하면서 전염병을 옮기면 보건에도 영향을 미칩니다. 수자원을 둘러싼 갈등과 기후 변화로 인한 난민들은 평화와 갈등 해결을 한층 복잡하게 만듭니다. 충분한 에너지가 확보되지 않는다면 경제 개발은 늦춰집니다. 로타리가 수자원 관련 프로젝트에서 디젤 펌프를 풍력이나 태양열 발전기로 대체한다면 이 세상에 큰 기여를 하게 됩니다. 이것은 충분히 가능한 프로젝트입니다.
2. ESRAG는 왜 환경 프로젝트 아이디어를 모아 핸드북을 펴내는가?
많은 사람들이 환경 프로젝트를 진행하고 싶어 하지만 어디서부터 시작할지는 막막할 것입니다. 또는 자신도 깨닫지 못한 채 지역사회에서 거리정화사업이나 재활용 프로젝트 등의 환경 프로젝트를 실시하고 있는 지도 모릅니다. UN 환경 계획(UNEP)과의 협업으로 2019년 제작된 이 핸드북은 이런 사람들에게 환경 보호와 관련된 다양한 활동을 소개합니다. 클럽에 영감을 줄 아이디어가 필요한 사람들을 위해서도 다양한 프로젝트 아이디어를 수집해 핸드북에 수록해놓았습니다.
3. 프로젝트와 관련된 제안 사항을 몇 개만 얘기해줄 수 있나?
우리는 중요하면서 기존의 초점분야와 잘 어우러지고, 로타리클럽의 영역을 UN 지속가능성 개발 목표로 확장하는 주제를 찾고자 했습니다. 17개의 목표 중 로타리 초점분야와 관련이 없는 것은 저렴하고 깨끗한 에너지, 지속가능한 도시 및 지역사회, 책임감 있는 소비와 생산 등의 6개입니다. 뒤표지는 샘플 보도자료로, 보도자료를 이용해 우리의 이야기를 널리 퍼뜨리면 로타리 브랜드를 확고하게 구축하고 더 많은 봉사를 이끌어낼 수 있습니다.
4. ESRAG와 UNEP의 협업은 어떻게 이루어졌나?
2008년 유엔 로타리의 날은 케냐 나이로비에서 열렸는데, 현지에 본부를 두고 있던 UNEP가 행사 진행을 도왔습니다. 로타리와 UNEP는 6월 5일 세계 환경의 날에 참여하고자 하는 로타리클럽들을 위해 함께 핸드북을 만들기로 했습니다. 배리 래신 및 마크 다니엘 멀로우니 전회장의 합동 선언문에서 시작해 ESRAG와 UNEP는 핸드북을 만들었습니다. 우리는 지지를 받게 되어 기쁘고, 이번 일을 계기로 로타리와 UNEP의 협업이 더 많이 이루어지기를 바랍니다.
5. 로타리안들은 환경 프로젝트에 점점 더 많이 참여하고 있는가?


하우스 게스트하우스는 서울의 중심부인 용산, 이태원에 있습니다. 강남, 강북 어디든 대중교통을 이용하여 20분내에 갈수 있고, 많은 관광객들이 찾고 있는 이슬람사원은 1분거리에, N서울타워는 10분 거리에 있어 여행하시는 분들에게는 최적의 위치입니다.
여행하시는 분들이 편하게 묵고 가실수 있도록 주문제작한 원목2층침대에 폭신한 침구, 휴대기기를 충전하실 수 있는 개인별 콘센트, 북라이트, 서랍장을 구비해놓았구요, 무선인터넷과 기본아침식사는 물론 제공됩니다.
거실에서는 친구들과 이야기를 나누고, 프로젝터로 텔레비전이나 영화를 보실 수 있도록 꾸며놓았고, 보드게임도 있어서 원하시면 언제든지 사용하실 수 있구요, 야외 테라스에서 바베큐 파티도 가능합니다.
서울 여행이 궁금하시면 저희 스탭에게 여쭤보시면 됩니다. 잘 모르는 부분이 있으면 찾아서라도 알려드리구요, 1층 리셉션에 마련되어있는 지도와 여행정보를 총동원하여 즐거운 여행이 되실 수 있도록 도움 드리겠습니다! 규정 보기
후기가 아직 별로 없어서 예약을 고민했었는데, 최고였어요 ! 국내외 가리지 않고 여행을 갈땐 꼭 게스트 하우스를 이용해서 경험이 많은데 이정도 가격에 위치, 시설, 편의성 다 갖춘 게스트 하우스도 없을 것 같아요. 저는 남자구요. 6인 혼성 도미토리를 이용했습니다. 이층 침대 세개가 있는 방에서 잤는데 개인 락커룸은 없지만 공간도 충분하고 무엇보다 침구류가 깨끗해서 좋았어요. 수건도 한 사람당 2개씩 자리에 놔주셔서 센스도 굿 ! 제가 있던 층에는 귀여운 고양이가 있어서 좋았구요. 옥상에는 외부 테라스가 멋지게 꾸며져 있어서 밤에 해치에 누워가지고 책 읽으면서 시간을 보냈어요. 이곳의 단 하나의 단점이라면 이태원역에서 도보 7분 정도 걸린다는건데 큰길만 따라 쭉 가면 오갈 수 있어요. 약간의 거리를 포기하는 대신 더 넓고 저렴한 가격을 얻은건데 충분히 그럴 가치가 있었어요. 이태원 근처에서 혼자 머물 게스트 하우스를 찾으신다면 여길 추천합니다 !! :)


새까만 아기 고양이 페페가 감쪽같이 사라져 버렸어요. 한나와 팀은 온 집 안을 샅샅이 찾아보기로 했지요.
페페야, 커튼 뒤에 숨었니? 옷장 속 외투 주머니에 숨었니? 아니면 캄캄한 지하실에 숨어 있니?
하지만 아무리 찾아봐도 페페의 모습은 보이지 않아요.
쉿! 가만히 귀를 기울여 보세요. 페페가 야옹하고 우는 소리가 들리지 않나요?
어쩌면 페페는 아주 가까운 곳에 있는지도 몰라요.
“천국과 지옥을 통틀어 가장 아름다운 그림책”
《프랑크푸르터알게마이네차이퉁(프랑크푸르트종합신문)》
온 집 안 구석구석을 어지럽히며 장난꾸러기 고양이를 찾는 일상적인 이야기를 숨바꼭질 놀이를 하는 것처럼 흥미진진하게 표현한 그림책 『어디 숨었니, 페페?』가 비룡소에서 출간되었다. 1990년 퓰리처상을 받기도 한 시인 찰스 시믹은 보들레르의 「고양이」라는 시를 읽고 어린이들도 쉽게 읽을 수 있는 고양이에 관한 어린이 그림책을 만들고자 했다. 『어디 숨었니, 페페?』에는 아기 고양이가 펼치는 일상적인 해프닝이 한 편의 동시처럼 발랄하고 재치 있게 그려져 있다. 페페의 흔적을 찾아 글과 그림 속을 누비다 보면 술래가 되어 숨바꼭질을 하는 것 같은 재미를 얻을 수 있다.
아기 고양이 페페와 벌이는 한바탕 숨바꼭질!
바로 옆에서 재롱을 떨고 있다가도 어느 순간 감쪽같이 사라져 버리는 장난꾸러기 고양이 페페. 한나와 팀은 언제 어디서 사고를 칠지 모르는 페페를 찾기 위해 온 집 안을 샅샅이 뒤져 보기로 한다. 거실 소파 아래, 엄마의 옷장 속, 캄캄한 지하실……. 집 안 구석구석 모두 찾아봐도 페페의 모습은 보이지 않는다. 결국 한나와 팀은 소리 내어 페페를 불러 본다. “페페야, 너 어디 숨었니?” 그러자 페페는 마치 언제 없어졌나는 듯이 한나와 팀 바로 뒤에 얌전히 앉아 있다.
누구나 한 번쯤은 무엇인가가 없어져서 온 집 안을 뒤져도 찾지 못하다가 어느 순간 마술처럼 찾게 된 경험이 있을 것이다. 작가는 고양이 페페가 감쪽같이 사라졌다 곧 나타나는 짧은 시간 동안의 일을 장소의 변화에 따라 다채롭게 묘사하며 재미있는 놀이를 하듯 풀어낸다. 독자는 한나와 팀과 함께 술래가 되어 페페의 발자국을 따라가며 결코 만만치 않은 숨바꼭질 놀이를 시작한다. 양탄자에 달린 술, 엄마 모자에 달린 깃털이나 먼지떨이 등 페페의 꼬리로 착각할 수 있는 함정들이 곳곳에 숨어 있어 숨바꼭질 하는 재미가 더욱 커질 수 있게 돕는다. 독자들은 때론 작가의 함정에 걸려들어 깜짝 놀라기도 하고 웃어넘기기도 하면서 재미있게 읽어나갈 수 있다. 작가는 페페를 찾아 집 구석구석을 뒤지는 동안 세밀한 배경 묘사도 놓치지 않는다. 나른한 오후 적당히 어지럽혀진 우리네 집을 보듯 정겹고 따뜻한 시선으로 주변을 바라본다. “하지만 페페는 아무 데도 없었어요.”라는 문구를 반복하여 사용함으로써 따뜻한 묘사에 리듬감을 부여하기도 한다.
아이의 눈높이에 맞춘 가벼운 스케치와 환한 색채


야당 대표가 단식농성 중이다. 신체의 일부를 끊어내고 목숨을 건 단식을 하는 건 자신이 주장하는 것이 옳고 정의로움을 뒷받침하는 최후의 수단이다. 그래서 대부분의 단식투쟁은 힘없고 가난한 이들의 몫이다. 그런데 엄혹한 군사독재시대도 아닌데, 대화하고 토론하며 합의점과 절충안을 찾으면 될 텐데, 게다가 힘도 있고 능력도 있는데 왜 저러는지 이해할 수 없다. 누가 누구를 박해하는 건지 모르겠다.
그리스도교는 박해와 함께 성장했다. 수많은 순교자들의 고귀한 피가 거름이 되어 신앙은 더욱 순수해져 많은 열매를 맺었다. 그 순수성과 열매는 종교적인 것을 넘어 실제 현실생활과 연관되어 있다. 만일 그렇지 않다면 맹목적인 광신도들이 만들어내는 소음이 되어 사람들을 불편하게 할 것이다.
도전·반대·박해는 반갑지 않지만 그것들은 지금 하는 일이 과연 하느님의 뜻인지 아니면 자신의 원하는 일인지 식별하게 한다. 하느님의 뜻과 정반대되는 것은 유혹이 되지 않아 식별이 필요 없다. 그것은 하느님의 뜻과 비슷하고 유혹자는 우리보다 훨씬 영리하며 그리고 우리는 본성적으로 이기적이기 때문에 유혹을 받고 식별이 필요하다.
예수님은 제자들에게 박해를 예고하셨는데, 역설적으로 그 시간이 바로 당신을 증언할 기회가 될 것이라고 하셨다. “이러한 일이 너희에게는 증언할 기회가 될 것이다(루카 21,13).” 박해가 내적으로 순수해지고 단단해지게 하고, 공동체 내부적으로는 더욱 단결하게 함은 경험을 통해서 아는 사실이다. 그러나 공동체 내부에서 일어나는 박해는 정말 아프다. 박해는 증언의 기회가 된다고 하셨는데, 무엇보다도 먼저 자기 자신에게 증언할 수 있어야 한다. 지금 내가 하는 일이 하느님을 기쁘시게 해드리기를 바란다고.


불가사리과(Asteriidae)에 속하며, 5개의 팔을 가지고 있으며, 일반적으로는 10~30cm정도자라지만 가끔 52cm짜리도 발견되기도 한다. 일반적인 불가사리는 보통 오렌지색이나 갈색, 때로는 보라색이며, 심해 표본은 창백하다. 일반적인 불가사리는 연체동물 및 다른 저서 동물이나 무척추 동물에게 먹이감이 풍부한 바위가 많고 자갈이 많은 곳에서 발견 될 수 있습니다.
일반적인 불가사리는 북동부 대서양에 서식하며 그 범위는 노르웨이와 스웨덴, 북해를 거쳐 영국, 프랑스, 스페인, 포르투갈의 해안, 아프리카의 해안을 따라 세네갈로 이어집니다. 이 표본은 주로 대서양에 광범위하게 분포하고 있다. 서부 대서양에서 라브라도(Labrador)와 플로리다(Florida) 및 멕시코만(Gulf of Mexico) 사이에서도 많이 발견된다. 특이하게도 염분이 없는 물에서 생존 할 수 있다 한다.
일반적인 불가사리는 다양한 저서생물을 먹이로 취하고 있다. 이들은 이매패류의 연체동물, 다모충류, 조개 껍질, 족류, 다른 극피동물 및 썩은 생물을 모두 포함하는 청소부이다. 홍합과 같은 연체동물을 먹을 때, 튜브 발을 각 쉘 밸브에 연결하고 힘을 가하여 조금 분리시켜 소화액(독)을 삽입한다. 불가사리는 배에서 소화관을 삽입하고, 효소를 분비하고, 연체 동물을 소화하기 시작하기에 단지 1 밀리미터 정도의 틈만 있어도 충분하다. 일반적인 불가사리는 잘 발달 된 냄새 감각을 가지고 있으며 일반적인 홍합(Mytilus edulis)과 같은 먹이 종의 냄새를 감지하고 그쪽으로 움직여 사냥을 하며, 그것은 또한 다른 불가사리를의 공격으로부터 자신을 보호하는 방편으로도 이용된다.


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방금 소개한 가설을 이해하겠는가? 안 되는 게 당연하다. 기자도 무슨 말인지 모르고 설명했기 때문이다. 증명이 발표된다는 소식을 들을 때부터 몇 번이고 읽어봤지만, 좀처럼 ‘소수의 개수를 찾는 일과 관련된 것’에서 진도가 나가지 않는다. 난제는 이처럼 도무지 답이 보이지 않는 사건이나 문제를 뜻한다.
지난 22일 본교 중앙선거관리위원회는 총학생회 선거 관련 입장문을 발표했다. 입장문에 따르면, 총학생회 선거운동 기간 동안 한 선본이 후보등록 당시 제출한 공약과는 달리 추가수정된 공약을 홍보했다. 이 일이 발생하기 이전에 ‘등록 이후 공약의 추가수정이 가능한가’라는 해당 선본의 질문에, 중선관위 측이 착오로 ‘그렇다’고 답했기 때문이다. 이 사실이 선거 마지막날 알려졌다. 학생사회에는 이처럼 늘 난제와 같은 일들이 일어난다. 지난 2014년 11월 총학생회비를 학기 중에 납부한 학생의 총학생회 출마 자격에 대한 논란이 일었다. 3년 뒤 같은 달, 자연대 학생회장 선거에서도 비슷한 문제가 일었다. 자연대 학생대표자회의는 후보등록 직전에 단과대학 선거시행세칙을 바꿔 후보자 등록 기준을 바꿔 논란이 일었다. 이러한 일들은 학생회, 더 나아가서는 학생사회의 자정 능력이 얼마나 약한지 단적으로 보여준다. 이번 중선관위의 실수 역시 반복되지 말라는 법이 없다.
학생회의 실수가 반복되는 데는 그들의 역량이 약해지는 것 역시 관련이 있다. 사실 학생사회는 약하기 그지없다. 학생의 참여는 떨어지고, 자금은 대학본부의 결재가 필요한 대학회계에서 나온다.
학생사회 참여자를 면밀히 살펴보고, 문제점을 잡아낸다면 해결책을 알 수 있을 것이라 생각했지만, 역량 없는 학생회는 이제 존재마저 희미해지고 있다. 그럼 또 똑같은 질문. 왜 역량이 떨어지나? 혼란은 계속된다.
다시 수학의 난제로 돌아가 보자. 지난 11월 11일은 16년 전 러시아 수학자 그레고리 페렐만이 같은 7대 난제 중 하나인 ‘푸엥카레 추측’을 증명한 논문을 처음 발표한 날이다. 이 난제 역시 100여년 전 푸엥카레의 단순한 의문에서 시작됐으나, 여러 시도와 실패가 이어졌고 마침내 2006년 페렐만의 증명이 학계에서 인정됐다. 리만 가설 역시 몇 백 년 동안 아마추어 수학자 등 다양한 사람들이 증명을 시도해 왔다. 이 과정에서 새로운 수학적 개념이 발생하기도 했다.


수년전부터 여성독립운동가를 주인공으로 하는 뮤지컬을 기획해왔다는 최광균 연출은 수많은 여성독립가의 자료를 찾아보는 가운데 유관순 열사의 아우내장터 만세운동과 수감 중 고문에 주목하게 됐고, 이에 더해 기독교신앙이라는 또 다른 시각에서 바라볼 수 있는 뮤지컬 제작에 나서게 됐다고 한다.
어린나이임에도 불구하고 독립을 향한 열정으로 자신의 목숨을 바칠 수 있었던 유관순 열사는 “어린 시절부터 나라를 사랑하는 것이 하나님을 믿는 신앙이라는 교회 주일학교의 가르침을 믿었기 때문이다”는 신앙관을 가지고 있다며 “이처럼 순수한 감리교 신앙을 가졌던 유관순 열사의 삶을 통해 지금 감리교회의 위상을 돌아보고, 하나님 말씀으로 위기를 바로잡을 수 있는 이야기로 펼쳐지길 소망하고 있다”고 밝혔다.
작품의 규모는 배우 40여 명, 음악, 무대디자인, 합창 등 각계의 전문가가 참여하는 대극장용 공연으로, 채플 및 교회 공연(40분용), 상업공연(120분)으로 나누어 준비한다. 약 2억 원의 제작비가 필요하다며, 제작비 마련이 쉽지 않은 상황이지만 최광균 연출은 반드시 제작을 완료할 것이라고 의지를 다졌다.
“뮤지컬 제작에서 가장 많은 비용을 차지하는 것이 인건비와 공연 제작비입니다. 관심 있는 분들의 후원 그리고 교회와 채플에서 저희 공연을 초청해 주신다면 무리 없이 제작을 마무리 할 수 있을 것이라고 생각하고 있습니다.”
무대에서 말씀을 전하는 사역을 이어갈 것이라는 최광균 연출은 “지난 10여 년간 채플과 군부대교회에서 공연을 하면서 미션스쿨 내에 크리스천 학생 수가 5-10%라는 것과 크리스천 젊은 청년들의 비율이 점점 낮아지고 있다는 안타까운 사실을 접하게 됐다”면서 “다음세대들에게 공연을 통해 복음을 자연스럽게 전할 수 있도록 채플과 군부대 사역을 위해 기도해달라”고 당부했다. 또한 공연장 확보를 통해 세상과 소통할 수 있도록, 문화사역에 관심 있는 교회들이 주중에 비어있는 교회의 공간을 공연장으로 활용할 수 있도록 지원과 관심을 부탁한다고 말했다.
마지막으로 최광균 연출이 특별히 요청하는 기도의 제목은 다음과 같다.


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뉴욕에는 풍부한 채식 레스토랑이 있습니다. 채식주의자라면 이 도시가 채식 친화적인 도시라는 것을 알게 되어 기쁠 것입니다. 대부분의 식당이 비 채식주의자 사이에서도 식물 기반 식품의 인기가 급속도로 높아짐에 따라 채식 메뉴를 갖추고 있습니다. 그러므로 채식주의자가 아니더라도 이 기회에 부담 없이 채식을 체험해보는 것은 어떨까요. 의외로 좋아할지도 모릅니다! 선택의 여지가 많기 때문에, 저는 최고의 채식 레스토랑 리스트를 아래에 열거했습니다.
채식 다이어트를 하면서 패스트푸드에 굶주려 있는 분들은 By CHLOE.로 향하세요. 클래식 버거(거의 진짜로 통하는)와 에어 프라이 감자튀김을 맛보세요. 좀 더 건강한 것을 원한다면 주스와 스무디, 샐러드도 있습니다. 도시 곳곳에 몇 곳의 작은 매장이 있습니다.
이름과 달리, 부처스 도터(Butcher’s Daughter)는 완전 채식이자 유제품 미사용 레스토랑입니다. 이곳은 스스로를 ‘채소 도살장’이라고 묘사하며, 슬로우 주스가 전문입니다. 반전이 담긴 그린 주스 ‘Goddess of Green’를 시도해보지 않으시겠어요? 맥주를 좋아하는 사람이라면, 수제 생맥주 셀렉션도 실망시키지 않을 것입니다. 출출하신가요? 아보카도 토스트나 애호박 같은 채소로 만든 파스타 셀렉션 혹은 매운 케일 샐러드 등 다양한 메뉴 중 선택해보세요. 두 곳의 지점이 있으며, 혼잡시간대에는 금방 자리가 차지만 대기 시간은 그리 길지 않습니다.
Candle 79는 어퍼 이스트 사이드에 있는 채식 식당입니다. 유기농 메뉴가 훌륭하며 선택의 폭도 넓습니다. 글루텐 프리 식단도 제공하므로, 글루텐 프리 식사를 찾고 있다면 훌륭한 장소입니다. 식당 분위기도 매우 좋으며, 부부나 연인과 갈만한 곳을 찾고 있다면 이곳에서 멋진 저녁을 보낼 수 있을 것입니다! 이곳 역시 두 곳의 매장이 있으며, 각각 어퍼 이스트 사이드와 어퍼 웨스트사이드에 있습니다.
Caravan of Dreams는 멕시코와 이탈리아, 아시아 등 세계 각국의 다양한 요리를 제공합니다. 모든 사람을 위한 음식이 있습니다. 이곳은 어퍼 이스트 사이드에 있으며 젊은 사람들에게 인기 있습니다. 주말 밤에는 종종 라이브 음악이 함께합니다. 맛있는 디저트를 강력히 추천합니다. 디저트를 먹고 난 후에는 이 훌륭한 동네를 둘러볼 수 있습니다.
채식 레스토랑 Sacred Chow은 신나는 다운타운에 위치합니다. 끊임없이 변화하는 다양한 종류의 계절 메뉴가 있습니다. 샐러드와 파니니, 여러 종류의 타파스를 제공합니다. 타파스 1접시는 $8이지만 3접시는 $19.50입니다. 몇몇 요리도 다른 곳보다 훌륭하지만, 스무디는 모두 맛있습니다. 분위기는 그렇게 좋은 편은 아니지만, 자리가 날 때까지 시간이 걸리는 경우도 종종 있습니다.
Wild Ginger는 아시안 채식 식당입니다. 양념이나 향신료 사용이 최고입니다. 모든 메인 요리는 밥과 된장국 혹은 샐러드와 함께 제공됩니다. 가격은 매우 합리적으로, 가장 비싼 메인 요리가 약 $14입니다. 이 레스토랑의 본점은 SoHo에 있으며 다른 지점은 브루클린에 있습니다.


네이버가 지난해 5월 선보인 D-커머스 프로그램이 지난 1년 간 26만명의 판매자에게 교육과 컨설팅을 제공했다.
이 프로그램은 네이버가 온라닌 커머스 판매자 창업 및 성장을 지원하기 위해 데이터 기반 교육, 컨설팅, 자금 지원 등을 설계한 것이다. 참여한 26만 명 가운데 온·오프라인 교육 참여 판매자 18만 명, 컨설팅 판매자는 3만 명, 성장포인트를 받은 판매자는 3만여 명이다.
특히, 데이터 컨설팅을 받은 판매자의 평균 거래액이 이전보다 41% 증가하는 등의 성과를 네이버 측은 치열한 경쟁이 실시간으로 이뤄지는 온라인 마켓에서 긍정적인 성과를 거둔 것이라고 평가했다.


구체적으로 장애인이 직접 노동할 수 있는 일자리를 3000개로 늘렸지만 장애인 경제활동 참가율이 38.7%, 중증장애인 실업률이 7.7%인 것을 고려하면 부족하다고 했다. 또 중증증장애인 5000명에 대한 지원고용 또한 한시적이어서 근본적으로 실업률 해소책이 되지 못한다고 했다.
문재인 정부의 국정과제 '탈시설' 관련 예산에 대해서도 커뮤니티케어와 연계한 예산이 매우 적다고 했다. 한국장총은 "시범사업 예산 수준으로 진정한 장애인 탈시설 목적을 달성할 것인지 의문이다. 시범사업 12개의 지방자치단체에 배분하는 예산은 6억 6000만 원으로 장애인 1인당 330만 원 수준"이라며 "여기에 행정비용을 빼면 금액은 더 축소된다"고 비판했다.


마음의 병이란 과연 무엇일까? 어떠한 병명이 따로 있는 것도 아니고 증상도 정해진 것이 아니다. 그저 개개인이 마음속에 앓고 있는 병이라는 매우 포괄적인 의미일 뿐이다. 그렇다면 사람들은 왜 마음의 병에 걸릴까? 사람은 사회적인 동물인데, 현대 사회의 수많은 만남들 속에서 잘못된 대인 관계로 인해서 상처를 받게 될 때, 마음의 병에 걸리게 된다. 또한 대뇌의 장애나 체질, 스트레스로 인해서 걸릴 수 있고, 대뇌 속의 신경전달물질이 고르지 못해서 생길 수도 있다. 마음의 병은 우울증, 정신분열증, 신경증, 심신증 등으로 발전할 수 있다.
2.우울증의 원인과 증상
1)우울증의 원인
우울증의 분명한 원인에 대해서는 아직 명확하지 않으나, 생물학적, 심리적, 사회적 원인이 우울증을 야기 할 수 있다. 생물학적 원인으로는 유전, 신경전달 물질의 이상, 뇌의 구조나 기능의 변화 등을 들 수 있는데, 유전으로는 우울증 환자의 형제, 자매, 자녀인 경우 일반인보다 우울증 발병 확률이 2~3배 많은 것으로 나타났다고 한다. 신경 전달 물질의 이상으로는 우울증과 가장 관련 있다고 생각되는 물질인 세로토닌의 이상으로 인한 경우이다.
심리적 원인을 설명 해 주는 대표적인 이론으로, 프로이드의 애도반응에 관한 이론을 들 수 있다. 프로이드는 사랑하는 사람과 헤어졌을 때 겪는 것과 같은 정상적인 슬픔을 ‘애도 반응’이라고 하였다. 애도 반응이 나타날 때는 불면, 식욕감소, 체중감소 등의 반응을 보이기도 한다. 이러한 부정적인 변화도 보통 2개월까지는 정상적으로 여겨지지만, 이러한 애도 반응을 극복하지 못하거나 극복하는 과정에 문제가 생길 때, 비정상적인 애도 반응이 나타나는데, 이 때 우울증이 생긴다고 한다. 예를 들면, 사랑하는 사람을 잃고 난 후에 생기는 죄책감, 상실에 대한 자기분노, 무가치함에 대한 집착 등을 적절하게 극복하지 못한 것이다.


현대인들은 학교와 직장, 사회생활을 하면서 받는 스트레스로 금새 피로해집니다. 영양제를 챙기거나, 주말에 휴식을 취하려 하지만 피로를 풀기엔 쉽지 않을 텐데요. 이럴 때 마사지를 받으러 가기 어렵다면 일상 속에서 손쉬운 지압법으로 피로를 해소해 보는것은 어떨까요?
이럴 땐 바로 여기! 상황별 지압법
손이 가는 아무 곳이나 누르기 보단 혈자리를 찾아 눌러주면 피로를 더욱 효과적으로 풀 수 있습니다. 혈자리는 인체에 매우 중요한데요. 혈자리에 침을 놓지 않고 지압만 잘 해주어도 몸 속 노폐물을 배출 할 수 있을 뿐 아니라 약물 치료 없이도 통증을 완화하는 등의 효과를 볼 수 있기 때문이랍니다. 오늘은 상황에 맞는 혈자리와 손쉬운 피로 해소 지압법을 알려드리겠습니다.
하루 종일 자리에 앉아 업무를 보거나 일을 하다 보면 허리가 뻐근할 때도 있을 텐데요. 이럴 때는 허리에 강한 압력을 가하기 보다는 부드러운 마사지를 권장합니다. 허리가 아프지만 지압을 해야할 부분은 바로 목덜미와 아킬레스건 입니다. 목덜미와 아킬레스건 움푹 파인 곳을 엄지와 검지로 눌러주면 허리의 통증을 완화할수 있습니다.
극심한 스트레스는 소화불량으로 이어지기 마련입니다. 소화가 잘 되지 않을 때는 모두가 알고 자주 눌러주는 곳이 있죠? 바로 엄지와 검지 사이 움푹 들어간 곳인데요. 엄지와 검지로 집게 손가락을 만들어 이 부분을 3~4분간 지긋이 눌러주면 금새 효과를 볼 수 있답니다. 하지만 더욱 효과적인 혈자리가 있습니다. 바로 등입니다. 사람마다 위치가 조금씩 다르지만 왼쪽 날개뼈 중간 주변을 마사지 해주거나 지압봉으로 두드려주면 쳇기가 사라집니다.
스트레스가 심하다 보면 잠도 잘 오지않을 때가 많은데요. 자고 일어나도 개운하지 않은 얕은 수면일 경우 되려 더 피곤할 수 있습니다. 숙면에 들기 위해서 뭉쳐있는 근육을 풀어주면 좋습니다. 머리와 팔, 몸을 잇는 부위인 어깨만 잘 풀어줘도 숙면에 도움이 되죠. 뭉친 어깨를 주먹으로 두드려준 뒤 손가락으로 주물러주세요. 이어서 두피를 정수리에서부터 골고루 손끝으로 눌러주고, 마지막으로 종아리와 정강이, 주위 뼈 주변을 지압해주면 한결 편히 숙면을 취할 수 있답니다.
더 쉽게 피로를 푸는 방법이 있다면? 코웨이 한방온혈 안마의자
온몸 여기 저기를 지압하는 것보다 더 쉽게 피로를 푸는 방법이 있답니다. 바로 코웨이 한방온혈 안마의자(MC-S01)인데요! 한방의학을 접목한 신개념 프리미엄 안마의자로, 목과 어깨, 허리 등에 있는 주요 경혈 자리를 눌러준답니다.
▲코웨이 한방온혈 안마의자가 제공하는 일곱가지 추나 프로그램
코웨이 한방온혈 안마의자(MC-S01)는 스트레스 해소와 긴장 완화를 도와주는 ‘해울청심’ 코스를 포함해 수면 개선에 도움을 주는 ‘안신도면’ 코스, 위장기능을 개선해 소화 기능을 개선해주는 ‘건위소식’ 등 일곱 가지 추나 프로그램을 제공합니다. 이러한 코스들은 동국대학교 일산한방병원에서의 임상시험을 통해 효과가 검증된 프로그램입니다. ‘서근제통’ 코스와 ‘안신도면’ 코스는 임상시험까지 완료해 검증된 효과를 자랑하죠!
특히 ‘서근제통(요통)’ 코스는 목덜미, 허리 윗부분을 지압해준답니다. 허리 통증을 자주 겪는 현대인들에게 꼭 필요한 코스겠죠?


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회사의 유형에 관계없이 수요가있는 기간이 올 수 있습니다. 상업 법률 회사의 전문 서비스. 이것의 원인은 많습니다. 중요한 몇 가지 사항은 여기에서 다룹니다. 진실은 귀하의 회사가 어느 시점에서 강렬한 속도로 증가하고있는 경우 사법계의 정글과 현재 소송 사회에 살고 있다는 사실을 안내하는 변호사가 필요할 것입니다. 비즈니스 법률은 회사가 법적인 곤경에 빠지거나 자산을 보호 할 수 있도록 도와줍니다. 비즈니스 뉴스를 볼 때 비즈니스 헤드 라인은 법적 조치에 관한 것으로, 비즈니스와 동일한 방식으로 담당자를 고용하여 보호해야합니다.
많은 사람들이 상황이 최고 법률 회사의 도움을받을 때까지 기다릴 것입니다. 말할 필요도없이, 이것은 자신의 사업을 성장 시키는데 어려움을 겪은 누군가에게 극도로 불쾌한 입장이 될 수 있습니다. 현재 상업적인 세상에서 많은 일들을 발견 할 수 있습니다.
기업들이 광고 비밀을 공유하고 있다고 생각하는 한 시나리오. 이것은 기술이나 특정 광고를 만드는 회사를 포함합니다.
그것은 상업 법률 회사가 당신을 위해 일하는 것이 중요하다는 이유로 근로자 재량에 대한 이유 일뿐입니다. 이 경우를 벤처 기업이라고합니다. 계약을해야하는 업체를 운영하는 경우 변호사가 계약을 검토하고 회사의 이익이 보호되는지 확인해야합니다. 상표 또는 특허 시나리오의 경우 법적인 도움이 필요할 수도 있습니다.
인보이스 수집과 관련하여 많은 사람들이 자신의 권리를 이해하지 못합니다. 회사를 운영하는 경우 청구서 수신자가 괴롭히는 것을 알 수 있습니다. 청구서 수신자를 상대 할 때 회사가 원활하게 운영 될 수 있도록 수행 할 수있는 것을 이해하는 것이 중요합니다.


백세시대를 활기차게 살아가려면 신체 건강도 물론 중요하지만, 피부 건강 또한 그에 못지않게 중요하다. 예전에는 피부에 대해 인체를 감싸고 있는 케이스나 포장지 정도로 인식을 하는 경향도 있었다. 하지만 인간의 피부는 약 18㎡나 되는 넓은 표면적을 지니고 최일선에 서서 외부 환경에 용감하게 맞서는 고마운 존재라고 볼 수 있으며, 면역반응이 끊임없이 일어나고 있는 굉장히 역동적인 인체 기관 중 하나이다. 또한 피부는 독립적인 존재가 아니라 내부 장기와 상호 작용을 하는 유동적인 존재라는 점을 추측해 볼 수 있다. 이를 뒷받침하는 증거로 2014년에 발표한 여드름과 프로바이오틱스, 그리고 장-뇌-피부 축(gut-brain-skin axis)에 관한 논문이 있으며, ‘장이 건강해야 피부도 건강하다’는 취지의 내용이다. 물론 더 많은 연구가 필요하지만 이런 주장을 단순한 억측으로만 볼 수는 없는 실정이다.
과거에는 생소했던 ‘항노화’ 또는 그 원어인 ‘안티에이징’이라는 용어를 요즘은 심심찮게 접할 수 있는데, 피부의 안티에이징을 이루기 위해서는 크게 두 가지 방법이 있다고 볼 수 있다. 하나는 피부 노화를 지연시키려는 시도이고, 다른 하나는 이미 노화된 피부 상태를 조금이라도 호전시켜 세월을 되돌리려는 시도이다. 하지만 이 두 가지 방법이 독립적으로 존재하는 것이 아니라 피부 노화를 되돌리려는 시도가 피부 노화의 지연책이 되기도 한다.
피부 노화를 지연시키는 대표적인 방법에는 ‘항산화 요법’이 있다. 항산화 요법은 노화의 주범인 활성산소를 제거해주는 항산화제를 투여하는 것으로, 대표적인 항산화제에는 글루타치온, 치옥트산, 비타민 C, 비타민 E, 셀레늄 등이 있으며 먹는 약이나 주사 형태로 사용된다. 활성산소는 인체의 호흡을 위해 몸속으로 들어온 산소가 산화 반응에 이용되는 과정에서 생성된 부산물로 생체조직을 공격하고 세포를 손상하는 측면이 있어 ‘유해산소’라고도 불리는데, 이는 노화의 주범이며 현대인의 질병 중 90% 정도가 활성산소와 연관되어 있다고 한다. 한편, 항산화제를 투여할 때 항산화제만 단독 투여하기도 하지만 자칫 부족하기 쉬운 인체의 필수 영양소들을 같이 투여하기도 하는데 아미노산, 비타민D, 필수미네랄(아연, 구리, 망간, 크롬, 셀레늄) 등이 대표적이다. 이처럼 항산화제 약물을 인체에 직접 투여하는 방법도 있지만, 활성산소의 작용을 차단하는 천연 항산화 물질이라고 볼 수 있는 수소(활성산소와 만나 물이 됨)를 발생시키는 장비를 이용해 피부 노화를 지연시키려고 시도하기도 한다.
이미 노화한 피부 상태를 조금이라도 호전시키려는 시도에는 대표적으로 보톡스, 필러, 스컬트라, 지방 이식술 등 장비를 사용하여 피부 탄력을 높이는 시술, 그리고 처진 피부를 당겨서 끌어올려 주는 시술 등이 있다.
이 중에서 특히 보톡스와 필러 시술을 가리켜 ‘쁘띠성형 시술’이라고 부른다. 보톡스는 간단한 시술로 눈에 띄는 효과를 얻을 수 있기 때문에 ‘5분의 마술’이라고 불리며, 그 유명세를 꾸준히 이어가는 쁘띠성형의 대표 주자다. 이는 보툴리눔 신경독소를 주름과 근육 부위에 주사하여 표정 주름을 개선하거나 근육의 볼륨을 줄여주는 치료법인데 굵고 깊은 주름일 경우에는 보톡스만으로는 효과가 부족할 수 있기 때문에 필러 시술을 병행하기도 한다. 필러는 젤리 형태의 인체에 무해한 물질을 특수 주사기에 충전 시켜 주사하는 시술로, 노화 과정 중에 피부가 꺼진 부위나 볼륨을 증대시키고 싶은 부위에 직접 주사하며 상담을 통해 환자가 원하는 방향으로 교정이 가능하다. 스컬트라는 필러와 유사한 측면이 있지만, 엄밀히 말하면 필러는 아니며, 주입 후 주위 조직이 반응하여 콜라겐 생성이 자극됨으로써 효과가 나타나는 시술이다.
장비를 사용하여 피부에 탄력을 부여하는 시술에는 대표적으로 프랙셔널 장비들이 있는데 이는 표피부터 진피 중간층까지 수직으로 수백 개의 미세한 구멍을 뚫어 콜라겐의 증식을 유도한다. 레이저 베이스의 장비도 있고 고주파 베이스의 장비도 있는데 국내에 유통되는 장비만 해도 50종이 넘을 정도로 종류가 다양하다.
처진 피부를 당겨서 끌어올려 주는 치료법에는 대표적으로 안면거상술, 실리프팅 시술, 고강도집속초음파(HIFU)나 고주파 장비를 이용한 리프팅 시술이 있다. 실리프팅 시술의 즉각적인 효과로는 실의 돌기가 피부 조직을 물리적으로 잡아당기는 효과와 실 자체에 의한 볼륨 증진 및 지지 효과가 있으며, 장기적인 효과로는 피부 속에 머무는 실이 콜라겐 생성을 지속해서 자극하고 해당 부위의 혈류와 대사를 증가시킴으로써 나타나는 피부 탄력 증진과 피부톤 개선 효과가 있다. 요즘에는 용도에 맞게 다양한 실이 개발되어 있으며, 꺼진 부분에 볼륨을 많이 부여해 어느 정도까지는 필러 역할을 대신할 수 있는 실 또한 개발되어 있다.


빚이 많고 크레딧 점수도 낮아 주택구입을 포기했다면 다시 생각해 봐야 할 것 같다.
최근 몇 년 동안 부채율이 높고 크레딧 점수가 낮은 사람이 모기지 승인을 받아 주택을 예전보다 쉽게 구입했다는 소문이 어느 정도 사실인 것으로 확인됐다고 부동산 전문 사이트 리얼딜이 최근 보도했다.
특히 연방주택청(FHA) 융자를 신청할 경우 승인률이 높은 것으로 나타났다.
기사에 따르면 연방준비제도(FR)가 지난 7월 은행 고위관계자를 대상으로 주택 모기지 신청자에 대한 크레딧 기준을 완화했느냐는 질문에 대부분의 응답자가 "그렇지 않다. 우리는 아니다"고 답했다. 즉 연준 차원에서는 10년 전 주택시장 붕괴로 융자업계가 초토화됐던 문제를 피하기 위해 지속적으로 관련 규정을 지켜왔다는 것이다.
또 도시 연구소의 주택융자정책센터가 조사한 자료에 따르면, 역사적으로 융자기관의 강력한 관련 규정 준수가 수백만 명의 잠재 주택구입자에게 장애물로 작용한 것으로 나타났다. 연구는 2009년부터 2014년 사이 520만 개의 모기지가 '실종(missing)'됐다고 추산했다. 만약 융자기관에서 관련 규정을 완화했다면 충분히 승인받을 수 있는 모기지였다는 주장이다.
하지만 특정 분야에서 관련 규정이 완화되고 있다는 새로운 통계 증거도 있다. 크레딧 점수 개발업체인 파이코(FICO)가 주관해 8월 초 발표한 자료에 따르면 신규 모기지 신청자의 크레딧 점수가 하락하고 있는 것으로 나타났다. 파이코 조사관계자는 "대불황과는 거리가 더 멀어지고 있고, 관련 규정도 폭넓게 완화되면서 그 결과로 소비자들이 모기지 승인을 더 받는 것 같다"고 말했다. 조사는 그러나 구체적으로 어떤 형태의 융자 부문에서 가장 문턱이 낮아졌는지에 대해서는 밝히지 않았다. 신규 승인된 모기지 융자 가운데 파이코 점수가 700점 이하인 경우는 2009년 21.9%에서 지난해에는 30%에 육박하는 29.7%를 기록했다. 여기에는 최하 크레딧 점수 범위에 속하는 400점과 500점대도 포함돼 있다. 파이코 점수는 개인의 크레딧 역사와 부채비율, 정시 납부 등 다양한 요인을 고려해 300점부터 시작해 최고 850점으로 분류하고 있다.
그렇다면 융자 관련 규정이 완화된 것을 찾을 수 있는 곳은 어디인가?
전통적인 모기지 승인 요구조건은 패니매와 프레디맥 같은 거대 모기지 융자기관에서는 거의 변화가 없다. 그럼에도, 최소 다운페이먼트 액수는 지난 2년 동안 줄어들었고 부채율에 대한 기준도 소폭 완화됐다. 하지만 주택구입 융자를 위한 평균 크레딧 점수는 실질적으로 낮아지지 않은 것으로 나타났다고 관련 자료 분석기관이 엘리매가 밝혔다. 페니매와 프레디맥 융자신청자의 부채율도 통계학적으로 눈에 띌 정도로 증가하지 않았다.
하지만 연방주택청(FHA) 보증 융자의 경우 충격적으로 다른 모습을 보여주고 있다. 지난 1월부터 3월 사이, 신규주택 구입자의 평균 크레딧 점수는 672점으로 조사됐다. 2011년 같은 기간의 평균 점수가 701범이었던 점을 감안하면 크게 낮아진 것이다. 또 2012년 중반 FHA 융자가 있는 주택소유주가 재융자하는 경우 이들의 평균 파이코 점수는 709점이었으나 올해 초 조사에서는 이 점수가 661점으로 대폭 하락했다.
부채율(DTIs)이 높은 신청자가 FHA 융자를 승인받는 경우도 지난 수년 동안 큰 폭으로 뛰었다. 부채율은 주택소유자가 융자를 갚을 능력이 있는지를 측정하는 핵심 기준 가운데 하나다. 이는 월수입에서 각종 융자와 필수 지출항목을 비교해 측정한다. 따라서 부채율이 높을수록 모기지 융자를 연체할 확률이 높은 것으로 해석된다.
올해 1월부터 3월 사이, 승인된 FHA 융자 4개 가운데 하나는 부채율이 50% 이상인 것으로 나타났다. 2013년에는 같은 부채율일 경우 단 12.7%만 승인받았다. 또 올해 첫 3개월 동안 승인받은 신규 FHA 융자자 가운데 약 30%의 부채율은 43~50% 사이였다.
즉 대부분의 전통 방식 융자에서 필요로 하는 크레딧 점수와 부채율에 미치지 못하는 잠재 주택구입자에게 이런 통계가 갖는 의미는 FHA를 통해 융자를 받아 집을 구입할 수 있는 기회가 있다는 말이다.


구미산단은 대한민국 산업 발전과 위기 극복의 살아있는 역사입니다. 반세기 전 섬유 산업에서 출발해 전기․전자 산업을 일궈냈고, 2005년 단일 산단 최초로 수출 300억 불을 달성했습니다.
첫째, 소상공인과 기업들이 코로나19 피해 때문에 문을 닫는 일이 없도록 하겠습니다. 정부는 피해 업종과 소상공인, 영세 자영업자들을 위해 추경을 포함하여 총 32조원에 달하는 긴급 자금 지원을 시행했습니다. 또한 비상경제회의를 통해 총 100조원의 대규모 민생 금융 안정 패키지 프로그램을 마련해 시행 중입니다. 소상공인, 자영업자부터 중소․중견기업까지 기업 구호 긴급 자금을 충분히 지원할 것입니다. 신속한 집행으로 필요한 업체에 적기 지원되도록 노력하겠습니다.


중·고등학생 아빠, 대체로 40대부터 50대까지의 연령대다. 청춘과 노년 사이의 중간이다. 팔팔하던 시절은 다 지나갔고 갈수록 힘이 떨어진다. 가족을 먹여 살려야 한다는 압박감은 최고조에 달한다. 자식에게 한창 돈이 들어가는 시기다. 일자리가 본격적으로 불안해지는 시기다. 그러다 보니 돈을 벌기 위해 양심이고 자존심이고 내팽개치고 악착같이 일에 매달린다.
육신과 정신이 모두 피곤할 수밖에 없다. 과로사가 급증한다. 심신이 극도로 피곤하면 두뇌는 되레 술을 요구한다. 술자리가 잦고 길어진다. 가정에서의 대화는 급격히 줄어든다. 집은 하숙집에 불과하다. 아내는 불만이다. 여성은 남성호르몬 분비가 늘어서 이전과 달리 거칠어지는 시기다. 다툼이 잦아지게 되고, 대화는 또 줄어든다. 아내의 불만은 자식의 마음에 전이된다.
자식은 머리가 컸다고 말을 안 듣는다. 그 시기 아이들이 그렇다는 것은 들어서 알고 있지만, 이유 없이 대들면 부아가 치민다. 참지 못하고 혼쭐낸다. 폭력을 사용하기도 한다. 자식은 아빠와의 대화를 차단한다. 마지못해 하더라도 형식적으로 응한다. 아빠는 용돈이나 주는 기계가 되어 간다. 돈도 못 벌면 자식으로부터 취급을 못 받는다. 대놓고 무시당하기도 한다. 가족들로부터도 힘든 처지와 마음을 인정받지 못하는 외로운 상태에 빠진다.
거의 대부분 중고생 자식의 학업에 관심을 기울일 심신 상태가 아니다. 아내에게 맡기고, 자식에게 용돈 적당히 주는 것으로 할 일 다 했다고 생각한다. 아내가 없이 아이를 혼자 키우는 아빠는 어려움이 더하다. 아이 밥 챙기는 것만으로도 버겁다. 밑바닥 비정규직이나 하청 노동자 생활을 하는 아빠들은 자식 교육을 아예 포기하는 경우가 다반사다.
한편 한국의 입시 세계엔 이런 말이 있다. 아이가 좋은 대학에 들어가려면 아빠가 무관심해야 한다는 것이다. 이 시대의 아빠들은 자신이 버티고 있는 사회에 약육강식 논리가 팽배한다는 것을 뼈저리게 안다. 본인 스스로 갑질을 하고 갑질을 당한다.
그런 일상을 버티면서 제 자식은 자신보다 더 나은 삶을 살기를 바란다. 자식을 공부하라 다그친다. 좋은 대학에 입학하라고 주문한다. 각종 시험 결과를 확인하고, 점수가 낮으면 잔소리를 늘어놓는다. 심지어 폭력도 행사한다. 그러면서도 정작 제 자식의 적성에 대해선 무관심이다. 자식이 무슨 과목과 내용을 좋아하는지, 어떤 과목을 어려워하는지, 어떤 고민을 하고 있는지 따위에는 관심이 없다. 성적만 따지면서 좋은 대학을 강요하니까, 그래서 반발심만 키우거나 주눅 들게 하니까, 차라리 무관심한 게 도움 된다는 이야기다.
언젠가 나는 인천의 아빠들을 대상으로 노동교육을 한 적이 있었다. 제조업에서 일하는 30대부터 50대까지의 아빠들, 50여 명이 모였다. 본 주제 강의에 앞서, 잠깐 자식 교육 얘기를 했다. 강단으로 관심을 집중시키려는 요량이었다. 중고생 자녀를 둔 사람 손들어 보라 했다. 절반 넘게 손을 들었다. 그중 과외·학원비가 월 100만 원 이상 나가는 사람 손들어보라 했다. 열 사람 정도 손들었다. 그런 다음에 다시 모두에게 자식이 무슨 과목을 좋아하고 어떤 고민을 하는지 아는 사람 손들어 보라 했다. 아무도 손을 들지 않았다.
이 시대 중고생 아빠들은 자식과 대화하는 방법을 잘 모른다. 자신의 아버지로부터 대화법을 익히지 못한 때문이다. 직장 생활에서 지시받고 지시하는 습성이 체질화 된 때문이다. 본인의 일방적 주문을 대화로 오판하는 경우도 허다하다. 그것은 자식에게 시끄러운 잔소리고 소음이다. 자식 얘기를 그냥 들어주는 것으로 소통했다고 생각하는 경우도 많다. 소통은 듣기만 하는 것이 아니라, 이해하고 일부를 수용하는 것이다.
중고생 자녀와의 대화는 의외로 간단하다. 우선 자식에 대한 욕심을 모두 내려놓는다. 자식의 그 상태 그대로 인정하면 된다. 그리고 처음에는 말이 되건 안 되건 많이 듣고 수용한다. 답답하다고 훈계부터 늘어놓으면 안 된다. 그러면 나중에는 자식이 알아서 아빠 얘기를 듣는다. 심지어 본인 스스로 알아서 아빠의 희망을 채우려고 노력한다.
대화는 말로만 하는 것이 아니다. 자식을 믿고 있다는 얼굴 표정만으로 충분한 대화가 된다. 어깨 한 번 두드려 주는 것, 손 한 번 잡아주는 것, 술 한 잔 나누는 것, 자식이 담배를 태운다면 남몰래 담배 한 갑 슬쩍 밀어주는 것 등등이 모두 훌륭한 대화다.


치매 중에서 가장 중요시되는 것은 알츠하이머병이고, 그 다음으로 많은 것이 우리나라에서 가장 흔하다고 알려진 혈관성 치매이다. 혈관성 치매는 뇌동맥 경화증 및 기타 뇌혈관 장애가 원인이 되어 혈관의 다발성 경색으로 인한 경우가 많다. 보다 급성으로 시작되고 단계적으로 악화되는 경과를 보이는 것이 특징이며, 흔히 국소적 신경학적 증상으로 무릎반사의 이상, 부자연스러운 걸음걸이, 사지의 무력감등을 보이기도 한다.
치매환자에게서 나타나는 가장 중요한 증상의 하나가 바로 기억력의 저하이다. 오래된 일들에 대해서 회상을 하지 못하고, 나중에는 아주 친숙한 가족들도 기억하지 못하는 상태가 된다. 언어 장애도 나타난다. 처음에는 증상이 경미해 알기 어려우나, 점점 자기가 말하고자 하는 단어가 생각나지 않아 애를 먹게 되고, 치매가 진행됨에 따라, 앵무새처럼 다른 사람의 말을 그대로 따라하게 된다.
또한 자기 집에서 안방이나 화장실을 찾아가지 못하는 현상도 일어나는 등 방향감각의 장애가 나타난다. 운동화 끈을 묶는 다든지, 담뱃불을 붙인다든지 하는 동작의 수행에 문제가 생기는 실행능력의 장애도 나타나고, 일상생활의 관리뿐만 아니라, 생활주변에서 일어나는 일에 적절하게 대처하지 못하게 된다. 끝으로, 남을 의심하거나 남의 물건을 훔치거나, 친한 가족에게 욕을 하는 등 성격이 바뀌기도 하고, 어린아이처럼 행동하는 경우도 있다.
치매의 치료에서 가장 중요한 것이 노인들은 신체적으로 취약하다는 것을 항상 고려해야 한다는 것이다. 치료 중에 합병증이나 약물에 의한 부작용이 흔히 나타나고, 흔히 치매 이외의 다양한 신체적 질병을 지니고 있으며 여러 가지 약물을 복용해야 하는 경우가 많다. 증상이 심해지면 동통에 대한 지각이 떨어지고 또 적절하게 표현하지 못하여 신체적 질병이 간과되기도 하므로 주의가 필요하다.
상실된 기능을 보상하여 주고 남아있는 기능을 지지해주는 방향으로 주거환경도 조절해주어야 한다. 증상이 심하지 않을 때는 기억력을 도울 수 있는 여러 조치들이 환자의 일상생활이나 자존심을 유지하는데 도움이 될 수 있다. 예를 들면 매일 신문을 읽게 하고 TV를 시청하게 하며 달력도 큰 글자로 된 것으로 바꾸어주고 비망록을 이용하게 하는 것도 도움이 될 수 있다.
우울증, 수면장애, 환각이나 망상 등이 흔히 나타날 수 있는데 이에 대해서는 적절한 약물을 투여하여 환자의 증상을 조정해 줄 수 있고 인지 기능을 증가시켜주는 약물의 도움을 받을 수도 있다. 의학적으로는 위와 같은 방법들이 행해지지만, 치매환자의 치료는 의사 혼자서만 행하는 것이 아니다. 무엇보다도, 치매 환자 가족의 질환에 대한 이해와 희생, 관리방법의 습득도 중요하고 사회 환경적 치료도 중요하다.
한의학에서는 치매를 매병(呆病), 건망(健忘) 등으로 표현하는데 그 원인으로는 나이가 들면서 신체가 허약하고 정기가 부족하며 기혈이 허하여서 점차 인지기능장애가 나타나는 것으로 보고 있다. 우리 속담에 ‘소 잃고 외양간 고친다’는 말이 있듯이, 치매가 발생하기 전에 미리미리 예방하는 생활습관이 가장 중요하다.
평소 혈압을 체크하는 등 혈압을 관리하는 것이 치매 예방에 좋으므로 하루 소금 섭취량이 10g을 넘지 않도록 하고, 금연, 금주를 하고, 일상생활에서 머리를 자주 쓰며, 적절한 운동을 하는 것이 중요하다. 식사는 우유, 유제품, 뼈째 먹는 식품, 어류나 콩제품을 많이 섭취하도록 한다. 채소도 치매를 예방하는 데 좋은 식품이다. 특히 토마토나 포도, 브로콜리 등을 많이 섭취하는 것이 좋다.


마라는 딸을 보내 유혹하고, 창과 칼을 든 군대를 보내 위협한다. 싯다르타 태자가 손가락으로 땅을 가리키자 지신(地神)이 나와 조복한 채 태자의 전생 공덕을 증명하고 있다. 파키스탄 페샤와르 박물관 소장 간다라 유물.
무량겁 닦은 거룩한 공덕으로
마라를 물리치고 정각을 얻다
자야망갈라 가타(Jayamaṅgala Gāthā)의 첫 번째 게송은 붓다(Buddha)가 마라(Māra, 악마 파순)를 패배시키고 승리하는 이야기이다. 이 게송에는 보살(정각 이전의 싯다르타)이 보리수 아래 동쪽을 향해 앉은 시점을 중심으로 죽음의 마왕인 마라를 이겨내고 정각에 이르는 과정이 담겨 있다.
붓다의 정각은 불교의 역사에서 뿐만 아니라 인류사에서도 가장 중요한 한 사건으로 평가할 수 있다. 붓다의 정각을 전해 주는 문헌은 다양하다. 다양한 만큼 정각 내용이나 정각 과정이 동일하게 서술되어 있지는 않다. 그럼에도 불구하고 마라를 이겨내는 붓다의 정각 이야기에서는 세 가지 주요 사건을 언급할 수 있다. 다시 말해 붓다의 정각 직전, 마라는 여러 가지 방식으로 정각을 방해하는데 이를 세 가지로 나누어 정리할 수 있다.
첫째 마라의 회유와 마라의 딸들이 유혹하는 장면, 둘째 마라가 폭력적인 방법으로 공격하는 장면, 셋째 마라가 보살로 하여금 보리수 아래의 금강좌를 포기시키려는 장면이다. 보살은 오랜 기간 금식의 고행으로 인하여 육신이 극도로 허약해지는 경험을 하면서 고행의 무익함을 자각한다. 단식을 그만두고 수자타(Sujata)의 공양을 받아 기력을 회복하게 된다. 보리수 아래 앉으면서 보살은 결심한다. “내 이곳에 앉아 모든 번뇌가 다 제거되지 않고 모든 것으로부터 해탈을 얻지 못하면 결코 이 자리에서 일어나지 않으리라.”
정각을 이루기전까지는 금강좌에서 일어나지 않을 것이라는 보살의 서원에 제석천 등 온갖 천신들이 즐거워하지만 악마의 신인 마라는 분노하며 생각한다. “이 왕자가 나의 영토에서 벗어나려고 한다. 내가 그것을 반드시 막아야 한다.”
마라는 보살에게 연민의 말을 걸며 다가왔다. “그대는 야위었고 안색이 나쁘다. 죽음이 그대의 면전에 와 있다. 그대여! 살아라! 사는 것이 더 좋다. 살아야 공덕(Puñña)을 지을 수 있다. 성화(聖火)를 모신다면 많은 공덕이 쌓일 것이다. 왜 이런 노력(Padhāna)을 하고 있는가?”
마라가 정진하고 있는 보살에게 다가가 수행을 포기하고 공덕을 쌓으라고 유혹하고 있다. 마라의 권유는 겉으로 보기에 그럴듯해 보이고 심지어 자상한 말처럼 들리기도 한다. 그러나 마라의 제안은 보살로 하여금 정각을 포기하고 세속에서 행복한 삶을 영위하라는 유혹이다.
이렇게 유혹하는 마라에게 보살은 대답했다. “나의 진정한 목표에는 털끝만큼의 공덕도 없다. 나에게는 신심(信心, Saddhā)이 있고, 정진(精進, Viriya)이 있고, 그리고 지혜가 있다. 이처럼 고투(苦鬪)하는 나에게 생명의 보존을 말하는가?”
보살은 먼저 공덕을 지어 세속의 행복을 누리라는 마라의 유혹을 단호하게 거절한다. 죽음을 두려워하지 않고 정각을 위해 정진을 계속하겠다는 결의를 보인 것이다.
마라는 딸들에게 말했다. “너희 딸들은 함께 저 보리수 아래에 가서 이 석가 태자를 꾀어 그의 깨끗한 행을 무너뜨려야 하리라.”
딸들은 보리수에 나아가 보살 앞에서 아름다운 말과 요염한 자태로써 보살을 유혹했다. “우리 여인들은 천상의 과보를 받아 그 몸이 미묘하여 모두 볼 만하고 그대가 즐길 만하니 즐기시오. 우리들은 나이가 젊고 빛깔이 우담바라와 같사오니, 원컨대 밤낮으로 좌우에서 친히 가까이할 수 있게 하소서.”
그 때 보살은 자신을 홀리는 말을 듣고 마라의 딸들을 교화했다. “세간의 오욕(五欲)이 중생들을 태우는 게 마치 세찬 불이 마른 풀을 태우는 것과 같다. 이 몸도 허망하게 업을 따라 났으며 사대(四大)와 오온(五蘊)이 거짓 합해 이루어져 힘줄·뼈가 서로 얽혀 잠깐 동안 있으니 탐착할 것이 아니다. 가죽 주머니에 더러운 똥을 담은 물건들이 와서 무엇을 하려느냐. 떠나가라. 나는 기뻐하지 않노라.”
자야망갈라 가타의 게송 첫 부분은 코끼리 기리메칼라(Girimekhala)에 올라 탄 마라와 각종 무기와 깃발을 가진 수천의 마군에 대해 묘사하고 있다. “온통 주위에 포진한 군대와 코끼리를 탄 마라를 보고 나는 그들을 대항해 싸우러 나간다. 허공에서 칼과 창이 내 몸에 비처럼 내려 마디마디 조각조각 내 몸을 베어도, 내 만약 생사의 바다를 건너지 못하면 이 보리수에서 끝내 옮기지 않겠노라. 결코 나를 이 자리에서 물러나지 못하게 할 것이다.”
이 장면은 보살과 마라의 긴박한 전면전을 그리고 있다. 마라를 향한 보살의 결전 의지가 아주 힘차게 느껴진다. 마라가 코끼리를 타고 군대를 포진하고 보살은 이에 맞서 영웅적인 항전 결의를 보여주고 있다. 임전 상황에서 비굴하게 패배해 살아남기보다 끝까지 싸우다가 죽는 편이 낫다고 비장한 각오를 새기고 있다.
코끼리 기리메칼라(Girimekhala)에 올라 탄 마라가 정진하고 있는 보살에게 다가가 수행을 포기하라고 권유하고 있다. 하지만 마라는 부처님이 깨달음을 얻는 것을 막지 못했고 금강좌에 오르는 것도 막지 못했다.
악마가 사나운 코끼리 위에 타고 많은 손에 수천의 무기를 들고 군대를 동원했다. 악마는 험악한 얼굴을 하고, 불꽃과 같은 머리가 둥글게 붉어져 나오고, 입술을 깨무는 위협적인 얼굴을 하고, 뱀과 같은 긴 팔로 각종 무기를 든 마군을 데리고 그 장소에 와서 사나운 고함을 지르면서 ‘싯다르타를 포박하라.’고 외쳤다. 악마가 갖가지 방법으로 공격했으나 보살을 동요시킬 수 없었다. 마라는 온 세상을 무간지옥과 같은 칠흑으로 만들어 버렸다. 마라의 무리들이 여러 가지 무서운 형상으로 이렇게 보살을 위협할 때, 보살은 놀라지도 않고 두려워하지도 않으며 움직이지도 않고 흔들리지도 않았다.
보살은 자비심으로 돌을 들어 올리려고 하는 자는 다 들어 올릴 수 없게 하고, 칼을 휘두르면 칼을 공중에 머물러 있게 하고, 나쁜 용이 독을 뿜으면 변하여 향기의 바람이 되게 하고, 모래·조약돌·기와·돌·비와 우박이 어지러이 내려오면 모조리 변화해 꽂이 되게 하고, 모든 활을 당겨 보살을 쏘면 그 화살이 시위에 붙어서 모두 나가지 못하게 하거나 혹은 나간 것은 공중에 머물러서 그 살촉 위에 다 연꽃이 피어나게 했다.
보살의 정력(定力)과 출세(出世)의 자비는 독과 불과 칼로 해칠 수 없었고 몽둥이와 칼을 가져 보살을 해치려고 하면 공중으로 흩어지며 죄다 꽃이 되었다. 비록 마라가 세력을 일으키고 병사를 모아 거칠고 해치려는 마음을 낸다 하더라도 보살은 병기를 사용하지 아니하고 자비로 악마의 신 마라를 물리치고 있는 것이다. 보살은 어떠한 폭력에도 언제나 인자와 온화로 대응하고 있는 것이다.
마라는 유혹과 폭력으로 보살을 이기지 못하자 마지막으로 금강좌에 앉아 있는 보살에게 자리를 내놓으라고 요구한다. 이 자리를 차지할 자격이 없으니 비켜달라고 요청한다. 보살은 마라에게 말했다. “너는 조그마한 선행 때문에 지금 천상의 과보를 얻었지만, 나는 옛날 한량없는 겁으로부터 오면서 거룩한 선행을 닦아 익혔기에 이제 아뇩다라삼먁삼보리를 얻어야 하므로 여기에 앉아 있는 것이다.” 이에 마라는 보살에게 말했다. “내가 옛날 선행을 닦았다 함은 너도 알 수 있는 것인데, 그대가 공덕을 쌓았다는 것은 누가 믿겠느냐?”
그 때 보살이 천천히 오른손을 올려 대지를 가리키자 지신(地神)은 형체가 미묘하게 갖가지의 진주와 영락으로 몸을 장엄하고서 보살의 앞 땅으로부터 솟아 나와 몸을 굽혀 공경하며 받든 칠보(七寶)의 병에 향과 꽃을 가득히 담아 공양하면서 보살에게 아뢰었다. “제가 증명하겠습니다. 보살은 옛날 한량없는 겁 동안에 거룩한 도를 닦아 수많은 공덕을 지어왔으므로 이제 성불하실 것입니다. 그러나 저의 이 땅은 금강의 배꼽인지라 딴 지방은 죄다 움직여도 이 땅만은 움직이지 않습니다.” 지신이 이 말을 할 때 삼천대천세계는 여섯 가지로 진동하여 큰 소리를 내었다. 이에 놀란 마라와 권속들은 흩어져 도망쳐 버렸다.


확고한 자기 색을 가진 14명의 청춘들, 그리고 색다른 이야기 『우린 색깔 있게 산다』. 이 책은 자신만의 철학으로 스스로 가야 할 길을 찾고, 그 길 위에서 최고가 되기 위해 노력하는 사람들의 이야기를 담고 있다. 여느 청춘들이 겪을 법한 방황을 극복하고 남들이 몰랐던 놀라운 기회들을 포착하기까지, 자신의 길을 과감히 선택하고 좌절을 견디며 자신을 성장시키는 방법들을 소상히 안내한다.
저자 : 조석근
저자 조석근은 경희대 사학과 졸업. 조선매거진 《이코노미 조선》의 산업팀 기자로서 중소벤처, IT, 유통, 바이오 등 다양한 분야들을 통해 취재경험을 길렀다. 한국투자교육연구소 《아이투자》의 투자전문기자로서 코스피, 코스닥 시장의 저평가 우량주들을 발굴·분석하는 리포트들을 작성했다. 현재는 프리랜서 작가로 활동 중이다.
제1강. 진짜로 원하는 일을 찾을 때까지 더 방황해도 괜찮아! -김성경 스누마켓 대표
제2강. 세상은 무모한 바보들에게 매력을 느낀다 -트랙터 여행가 강기태
제3강. 젊음은 맘만 먹으면 세상에 없던 일도 만든다 -최민준 자라다미술 대표
제4강. 질투는 나의 힘! 미치도록 부러워하라 -박수왕 소셜네트워크 대표
제5강. 세상은 두렵기보다 재미있는 일이 넘치는 곳이다 -전혜옥 슬런치 대표
제6강. 선택의 기로에 놓여 있다면 ‘가슴이 뛰는’ 쪽을 택하라 -한동헌 마이크임팩트 대표
제7강. 사랑하는 일을 찾았다면 한 우물을 파라 -김진영 한샘 마케팅팀 사원
제8강. 불같은 열정만큼 중요한 것이 얼음같은 냉정이다 -김형섭 티엔에프리더스 대표
제9강. 사람은 꼭 자신이 믿는 만큼 이룬다 -박신영 폴앤마크 연구소장
제10강. 최고의 투자 상품은 나 자신, 직장보다 내 꿈에 충성하자 -용세민 키움에셋플래너 재무컨설턴트
제11강. 좋아하는 일을 계속 좋아하는 데도 노력이 필요하다 -이혁 씨제이(CJ) 프레시웨이 MD
제12강. 사소한 생각도 뜨거운 열정과 결합하면 놀라운 기적을 만든다 -염지홍 패션(Passion) 디자이너
제13강. 세상의 부주의가 만든 ‘빈틈’을 네 방식대로 메워봐 -김정현 딜라이트 대표
제14강. 세상을 바꾸고 싶다면 가까운 곳부터 돌아보라 -박세상 불가능공장 공장장
“자신만의 색깔을 찾은 사람만이 원하는 인생을 살 수 있다”
자신이 무엇을 원하는지, 무엇을 할 때 행복한지 정확히 알고 있는 사람만이 삶의 주인이 되어 스스로 원하는 인생을 살 수 있다. 이 책은 자신만의 철학으로 스스로 가야 할 길을 찾고, 그 길 위에서 최고가 되기 위해 노력하는 사람들의 이야기이다. 책의 마지막 페이지를 덮는 순간부터 스펙이나 취업이 아닌 ‘나 자신’에 대한 고민을 진지하게 시작해보자. 내 안에 숨겨진 나의 색깔은 무엇인지, 어떤 색깔의 삶을 원하는지……!
여러분의 색깔은 무엇입니까?
또는 어떤 색깔의 삶을 원하십니까?
사람들이 가장 선망하는 직장들이 몰려 있다는 여의도 금융가와 광화문 일대는 비슷한 패션의 직장인들로 붐빕니다. 검은색 회색 계열의 정장들과 흰색 은색 계열의 치마들. 아마도 처음 면접을 보면서 꺼내 입었을 바로 그 색상들로부터 크게 벗어나지 않을 겁니다. 이러이러한 스타일이 좋은 인상을 준다며 누군가가 정해둔 스타일들을 막연히 따라간 그 기억들은 저 멀리 학창시절까지 거슬러 올라갑니다. 반드시 좋은 대학을 들어가서 좋은 직장을 들어가야 살아남을 수 있다던 강요 아닌 강요들….
사람들의 색깔은 갈수록 더 비슷해지고 있습니다. 해마다 공무원 시험장은 더 많은 수험자로 들어차고 대기업 홈피는 채용시즌마다 마비될 정도로 트래픽이 몰립니다. 각자의 미래를 떠올리며 주고받는 대화의 주제들도 취업과 시험, 연봉과 스펙 등 몇몇 단어들로 좁혀지고 있습니다. 각자의 삶을 고유의 색깔로 물들일 '꿈'이라는 단어는 갈수록 그저 실없는 소리로 여겨지는 현실입니다. 그만큼 시대상이 살아가기 힘들어졌다는 점은 하나도 새로울 것이 없지만, 혹시 그거 아십니까? 비슷한 색깔의 몇몇 단일종만 번창하는 연못은 끝내는 먹이부족으로 모두가 위태로워질 뿐입니다.
이 책은 독특한 색깔의 옷들을 스스로 골라 입은, 그리고 특별한 꿈을 위해 살아가는 사람들의 이야기입니다. 그들은 위태로운 수생태계의 다양성을 지키는 씩씩한 토종 물고기들처럼 강력한 생명력으로 세상과 맞서고 있습니다. 새로운 시장을 만들어가는 사업가, 자유롭게 세상을 떠도는 여행가, 더 나은 미래를 꿈꾸며 남다른 커리어를 개척하는 전문가와 직장인, 보다 새로운 세상을 준비하는 개혁가들…. 비록 사회적으로 큰 영향력을 발휘하는 대단한 성공을 일군 사람들은 아닐지라도, 각자의 꿈에 도전한 결과 이미 적잖은 성취를 일궈낸 사람들이기도 합니다.
이 책은 기본적으로 인터뷰의 형식을 띠고 있지만 그 실질적인 내용은 강연집에 가깝습니다. 이 시대를 살아가는 여느 청춘들이 겪을 법한 방황을 극복하고 남들이 몰랐던 놀라운 기회들을 포착하기까지, 이 책의 주인공들은 1강부터 14강까지 마치 친근한 선배들이 들려주듯, 자신의 길을 과감히 선택하고 좌절을 견디며 자신을 성장시키는 방법들을 소상히 안내해줄 겁니다.
강연장 무대 위의 진솔한 사연들은 사람들의 마음을 뒤흔들어 놓습니다. 국립현대무용단 홍승엽 예술감독은 대한민국 최고의 무용가로 꼽히지만 놀랍게도 무용과가 아니라 공대를 나왔습니다. 먹고 살기 힘들다는 이유만으로 예술가를 고작 딴따라 취급하던 시절, 막춤 한 번 배운 적이 없으면서도 전공 수업을 외면하고서 딱 붙는 쫄쫄이를 입고 여자들만 있던 무용과 연습실을 찾아갔다고 합니다. 오직 '춤병(舞病)' 때문이었다고 그는 어느 강연에서 고백했습니다. 무당에게 신이 내리듯 음악만 들으면 찌릿찌릿 견디기 힘든 전율이 흘렀다는 열병은 뮤지컬과 영화로 유명한 《빌리 엘리어트》의 줄거리를 연상시킵니다.
사람들은 제각각 서로 다른 꿈을 위해 살아갑니다. 누군가는 단란한 가정과 소소한 행복을, 화려한 연애와 즐거운 추억을 꿈꾸고. 또 누군가는 부유함과 유명세를, 전문성과 다양한 커리어를, 누구도 생각 못 한 기발한 계획들을 추구합니다. 하지만 그 뭔가를 이루려는 소중한 꿈들은 자주 현실의 벽에 가로막히곤 합니다. 무용을 향한 대학 시절 홍 감독의 열망처럼. 불리한 여건들이 가득한 꿈일수록 그 벽은 더욱 높아집니다. 모험을 강요하는 겁니다. 생계가 어려울지 모를 불확실한 미래를 감수하느냐, 아니면 ‘그까짓 꿈이 밥 먹여줄까’ 냉소하며 안정된 회사를 지망하느냐.
한동헌 씨는 불확실한 미래를 향해서 베팅한 쪽입니다. 지금은 홍 감독처럼 감동적인 사연을 간직한 수많은 우리 사회 ‘청춘 멘토’들을 강연장으로 불러들이는 국내 톱 클래스 강연 기획자로 알려져 있지만, 한때는 평범한 직장인으로서 그 역시 골치 아픈 선택의 기로를 맞이해야 했습니다. 피곤하고 고되더라도 직장이라는 안전한 울타리에 계속 머물 것인가, 아니면 오랫동안 품었던 꿈과 새롭게 만난 기회를 따라서 과감히 그 울타리를 박차고 떠날 것인가. 누구나 그렇듯 어렵게 들어간 직장이었고, 그곳에서 한창 인정받기 시작했던 4년 차 때의 일이었습니다.
이쯤에서 다시 한 번 질문해봅시다. 그까짓 꿈이 밥 먹여주느냐고. 한동헌 씨를 비롯해 그가 무대로 초청한 수많은 명사들은 간단히 대답합니다. 그렇다! 밥 사 먹을 돈은 물론이고 아주 많은 것들을 덤으로 얹어준다고 말입니다. 확고한 꿈을 실현할 기회를 기다리며 어떤 상황에서고 준비하는 이들이야말로 최고로 성장하기 때문이라는 겁니다. 그리고 덧붙입니다. 그 어떤 이유로든 꿈을 너무 쉽게 포기하지 말라고, 그 꿈을 향한 선택을 당장은 미뤄야만 한다면 그 ‘언젠가’를 대비해 바로 지금부터 준비하라고. 강연을 움직이는 숨은 기획자로서가 아니라 자신만의 꿈을 준비하고 결국은 용감하게 선택한 사람으로서, 이번엔 동헌 씨 자신의 강연을 들어봅시다.
-《제6강. 선택의 기로에 놓여 있다면 ‘가슴이 뛰는’ 쪽을 택하라》 중에서
진영 씨는 서류전형 한 번 통과 못 하고 스무 번째 이력서가 퇴짜 맞던 날을 평생 못 잊을 거라고 털어놓습니다. 만취한 채로 골목에서 펑펑 울었고, 시끄럽다는 주민들의 신고를 받고 다가오던 순찰차를 보고 도망치다 자빠져 까진 무릎을 붙들고 또 울었습니다. 계절학기가 끝나면 곧 졸업인데 취업은 가망이 없고, 모든 사람들이 자신을 비웃고 있는 것만 같았습니다. 그때 처음으로 발명이 싫어졌다고 합니다. 방 안에 크게 붙여둔 애플의 로고와 잡스의 사진도 쓰레기통에 처박아버렸습니다. 그러곤 커튼을 친 컴컴한 방 안에서 일주일간 우두커니 앉아 있었습니다. 그가 가까스로 기운을 차릴 수 있었던 것은 진정 발명이 그에게 무엇을 남겼는지 스스로 해답을 구하고 나서였습니다.
그것은 다른 사람들이 흉내 낼 수 없었던 진영 씨만의 이야기였습니다. 그의 이름으로 2건의 특허가 등록되어 있었고, 다른 2건이 심사 중이었습니다. 결코 많다고는 할 수 없었지만 그 2개의 특허를 제품화하기 위해 그는 20대 전체를 걸었습니다. 특허에 관심을 쏟는, 발명에 자질을 보이는 그 또래 사람들은 많지만 그토록 치열하게 몰두한 경우는 드물었습니다. 개발에 필요한 지원금을 얻기 위해 또는 사업을 제안하기 위해 수십 군데 기관과 기업을 찾아다녔습니다. 시장조사를 하려다 백화점과 마트에서 쫓겨나기도 부지기수였고, 시제품의 내외부를 설계하고 방대한 테스트 결과를 분석했습니다. 제품 하나가 개발 단계를 거쳐 세상에 나올 때까지 과정을 모두 경험한 겁니다.
“마음을 추스르고 나서 자기소개서 쓰는 법부터 새로 배웠어요. 적어도 기본 점수는 나오도록 토익 강의도 들었고, 넥타이 매기부터 시작해서 면접 보는 요령도 익혔어요. 채용을 담당한 분들께 물어보니 저처럼 한우물만 들입다 판 캐릭터를 웬만해선 보기 힘들었다고 하시더라고요. 다른 스펙들이 죄다 딸려도 착상과 발명, 그리고 사업화까지 이어진 일관된 경험을 했다는 것 하나가 정말 큰 매력이었다고요. 물론 제 꿈은 지금 제가 다니는 회사에서 끝나진 않아요. 지금도 발명이 좋고 새로운 아이디어를 떠올릴 때가 가장 행복해요. 지금은 우선 업무가 치밀하게 잘 짜인 회사를 다니면서 많은 걸 배우고 있는 거예요."
-《제7강. 사랑하는 일을 찾았다면 한 우물을 파라》 중에서
지홍 씨는 ‘열정(passion)’을 자신의 회사 이름으로 사용하는 사람답게 열정에 대해 나름의 독특한 정의를 내립니다. 흔히 열정은 비가 올 때까지 기우제를 지내는 끈기 정도로 이해되곤 합니다. 그러나 지홍 씨에게는 좀 다릅니다. 기발한 수를 써서 물을 찾아내는 엉뚱함, 그 방법이 상식과 살짝 어긋나도 개의치 않는 뻔뻔함 같은 것입니다. 또한 지홍 씨에게 열정은 자신의 생각과 감정에 대한 강한 확신과 애착을 뜻합니다. 그리고 그런 의미의 열정 덕분에 피자를 배달하는 틈틈이 수많은 메모를 들여다보며 디자인과 사업에 대한 자신만의 감각을 키울 수 있었습니다.
예를 들어 그는 만나고 싶은 사람이 있다면 주저 없이 찾아갑니다. 유명한 해외 저자나 석학들, 고위관료나 시민사회 명사들처럼 평범한 사람들이 ‘넘사벽’으로 느끼는 인물이라도 개의치 않습니다. 물론 스토커처럼 졸졸 따라다니는 건 아닙니다. 사전에 이들의 공식일정을 확인하고 컨퍼런스, 강연회, 포럼 같은 공개된 자리에 참가해 관심을 끄는 겁니다. 처음 대면하는 상대방에게 접촉하는 노련한 로비스트처럼 말입니다. 그는 톰 피터스, 개리 해멀, 잭 트라우트 같은 세계적 석학들과 인사를 나누었던 때를 기억합니다.


세월호 피해자 가족협의회 회원들이 서울 종로구 청운효자동 주민센터 앞에서 박근혜 대통령의 7시간 행적에 대한 규명을 촉구하는 집회를 하고 있다. ⓒ 연합뉴스
세월호 참사 당일인 2014년 4월16일, 국군 수도병원 간호장교가 청와대로 출장을 갔다는 의혹이 제기됐다. 11월17일 YTN에 따르면 검찰 특별수사본부는 세월호 참사 당일 오전 경기 성남 국군 수도병원 간호장교가 청와대에 출입했다는 정황을 포착했으며 행선지·사유 등이 적힌 출장 기록도 확보했다고 밝혔다.


피지와 땀으로 번들거리는 여름철 피부 관리의 시작은 클렌징에서 출발한다. 혁신을 거듭하는 벤스킨케어에서 새로운 개념의 클렌징 제품을 출시했다.
모공 속에 쌓인 각질과 화장품 찌꺼기 등 노폐물은 피부 트러블을 유발한다. 덥고 끈적끈적한 날씨 탓에 한층 심각해진 피부 트러블을 잠재우기 위해서는 완벽한 클렌징이 필요하다.
피부 관리의 시작과 끝, 클렌징!
간편하고 완벽한 스킨케어를 지향하는 클린 뷰티 브랜드 벤스킨케어가 모공 유해환경개선을 돕는 혁신적인 클렌저를 제안한다. 모이스처-밸런스 올인원 페이스 클렌저는 계면활성제가 없는 98.6% 천연 유래 성분과 82.7% 생리활성물질로 피부에 자극이 없는 quasi-semi-emulsion 타입의 약산성 클렌저이다. 고분자(100㎛~10,000㎛) 성분을 사용하는 기존 클렌저와 달리 저분자(0.1㎛~10 ㎛) 성분을 사용해 모공 안쪽까지 딥클렌징을 돕는다.
모이스처-밸런스 올인원 페이스 클렌저는 파라벤, 실리콘, 프탈레이트, 미네랄오일, 황산염, 향료, 색소 등 피부에 자극을 주는 유해 의심 성분은 배제했다. 다양한 과일 효소들과 발효를 통해 얻는 PHA 성분, 자일리톨 성분이 포함되어 피부 각질을 제거해주며 비타민 B 성분과 엘라직산 등 항산화 성분을 통해 맑은 피부를 선사한다.
그뿐만 아니라 세정력도 우수해 한 번의 클렌징으로 색조 메이크업 제품까지 말끔하게 지워준다. 아이 리무버, 립 리무버, 클렌징 오일, 클렌징폼 등 여러 단계의 제품으로 세안하는 불편함을 덜어주는 올인원 클렌저의 탄생이다. 사용법은 물기가 없는 얼굴에 클렌저를 골고루 펴 바르고 부드럽게 마사지한 후, 미온수로 얼굴을 부드럽게 씻어내면 된다.
미국·유럽 뷰티 시장 사로잡은 슈퍼루키
벤스킨케어는 한국에서는 다소 생소한 이름이지만 뷰티계의 슈퍼루키라 하기에 손색이 없다. 미국 프레스티지 백화점인 뉴욕 허드슨 야드 니만마커스 백화점에 입점해 일주일 만에 완판을 기록했고, 할리우드 배우 엠마 스톤, 채드윅 보즈먼의 레드카펫 스킨케어 제품으로 소개되며 이슈가 됐다. 나아가 미국 유명 편집숍 어반 아웃피터스, 이태리 프레스티지 뷰티숍 뷰티 어홀릭스 등 글로벌 시장의 주요 유통 채널에 둥지를 트고 전 세계 독보적인 클린 뷰티 브랜드로서의 입지를 공고히 하고 있다.


서대문구여성축구단에는 20대부터 50대까지 다양한 연령의 여성들이 있다.
축구를 통해 생활의 활력을 얻었다. 축구를 통해 가족관계가 더 돈독해졌다. 축구를 통해 좋은 친구들을 만났다. 서대문구여성축구단의 축구는 그래서 소중하다.
딸 오윤경 씨는 그런 엄마를 보면서 배운다. 오윤경 씨는 “제가 중학생일 때 엄마가 축구를 시작하셨는데, 처음에는 살이 까맣게 타서 오는 걸 보고 ‘왜 축구를 하는 걸까?’ 생각했죠(웃음). 그런데 같이 해보니까 축구의 매력을 알게 됐어요. 엄마가 집에 계실 때는 조금 우울하다고 할까, 정적인 모습을 많이 봐왔는데, 여기 와서 새로운 모습을 보면서 놀랐어요. 이제 엄마랑 축구에 대해서 이야기할 거리도 생기니까 사이가 더 돈독해지는 것 같아요”라며 미소 지었다.
서대문구여성축구단은 일주일에 세 번씩 모여 훈련한다.


천안시가 시 승격 50주년을 맞아 2013년을 ‘천안 방문의 해’로 정하고 관광객 500만명 유치를 목표로 잡았다. 시는 이를 위해 관광분야 홍보와 인프라 확충을 위한 세부추진 계획을 마련, 관광객 유치에 나서고 있지만 제대로 된 성과를 올릴 수 있을지 의문이다. 대내외적으로 인정받은 공식적인 방문의 해가 아닌 데다 신뢰성이 떨어지는 방문객 집계는 물론 시청 홈페이지 체험코너는 관리가 부실해 외지인들의 불만을 사고 있다. 여기에 대규모 관람객 유치를 위해 축제와 스포츠 등 일회성 행사에만 홍보를 집중하다 보니 정작 숙박이나 연계 관광자원에서는 한계성을 드러내고 있다.
1분기 방문객 목표치 10% 그쳐
천안시가 시 승격 50주년을 맞아 추진하고 있는 관광객 500만명 유치에 적신호가 켜졌다. 천안시에 따르면 지난해 총 방문객 수는 656만6346명이다.
올해 유치 목표가 지난해 방문자 수 보다 낮은 것처럼 보인다. 하지만 1명이 2~3곳 이상을 방문하는 중복 방문자를 감안하면(관광지 입장객 허용기준 적용) 시가 파악한 실제 방문객은 343만1015명이다. 지난해 누적 관광객의 절반(52.25%) 정도다.
올해 1분기(3월 현재) 천안을 방문한 누적 관광객 수는 96만 5825명(외국인 1만 2967명 포함)으로 지난해 같은 기간(94만 7735명) 보다 1.87%(1만 8090명) 증가에 그쳤다. 지난해 누적 관광객 기준의 14.7%에 불과한 수치다. 여기에 중복 집계를 통한 실제 방문객 수를 예측한 결과 1분기 방문객은 50만4643명으로 500만명 목표치의 10분의 1 수준이다.
유료를 포함한 천안지역 관광지 22개소 가운데 방문객들이 지난해 가장 많이 찾은 곳은 광덕산으로 144만9728명이 다녀 갔고 이어 독립기념관 47만6873명, 삼거리공원 33만8790명, 태학산 자연휴양림 30만1032명 등으로 나타났다. 유료 관광지로는 테딘패밀리워터파크(18만7383명)에 이어 태조산 관광지(11만6230명)가 뒤를 이었다.
통계 신뢰 없고 구체적 실행 방안 미흡
천안시가 파악한 실제 관광객 수는 추정치다. 공신력 있는 정확한 통계방법이 없는 데다 그렇다고 예산을 들여 관람객 수를 파악하기가 쉽지 않기 때문이다. 말 그대로 관광지마다 시가 나름의 근거로 추정하는 방법으로 집계를 낼 수 밖에 없는 형편이다. 예를 들어 1명이 광덕산을 찾을 경우 방문객을 1명으로 인정하지만 관광지가 인근에 몰려 있는 목천이나 병천의 경우 1명이 독립기념관과 유관순 열사 사적지와 생가지를 모두 다니면 통계에서는 3명으로 집계되는 오류가 생긴다.
시는 이를 바탕으로 관광지 거리와 관광 소요 시간을 감안해 실제 방문객 수를 파악하고 있다. 상황이 이렇다 보니 통계에 대한 신뢰성은 떨어질 수 밖에 없다. 더욱이 정부가 인정한 방문의 해도 아니어서 천안 방문의 해 자체를 전국적으로 홍보하는 데에도 한계가 있다. 실제 시는 천안 방문의 해를 알리면서도 정작 홈페이지에는 이와 관련된 내용은 찾아 볼 수 없다. 천안 방문의 해를 전담하는 부서가 없어 부서별로 관광객 유치 계획을 추진하다 보니 부서 간 소통이나 통합관리도 어려운 실정이다.
더욱이 천안을 찾은 관광객을 머무르게 할 수 있는 구체적인 실행방안도 없어 구호성 행사가 아니냐는 비판도 제기되고 있다. 결국 천안 방문의 해를 맞아 외지인들에게 독특함을 전해 줄 수 있는 실행 가능한 구체적인 아이디어 보다는 때만 되면 열리는 호두·포도체험 행사와 국제웰빙식품엑스포와 흥타령 춤 축제를 통해 대규모 관광객을 유치한다는 단편적인 계획에 치중하고 있다.
체험위주 관광 자원 개발·관리 부실
경기도 평택시에 사는 김윤기(38)씨는 최근 가족과 천안에서의 소중한 추억을 만들기 위해 체험장소를 알아보다가 결국 포기했다. 체험장에 대한 특별한 정보가 없어 시청 홈페이지를 통해 체험관광지를 알아봤지만 체험장이 7곳에 불과한 데다 대부분 체험시기가 맞지 않거나 통화가 되지 않았기 때문이다.
실제 홈페이지 체험관광 코너에 게재된 체험코스 7곳 가운데 버섯, 밤, 호두 따기 체험은 연중 진행되는 체험장이 아닌 데다 일부 체험장은 전화 연결도 되지않았고 심지어 없는 번호도 있었다. 그나마 계절별로 각종 체험장을 운영한다는 북면 체험장의 경우 이미 골프장 건설로 부지를 매각한 것으로 드러나 천안 방문의 해라는 취지가 무색할 정도로 관리가 부실한 것으로 나타났다.
장기수 천안시의회 의원은 “천안시가 시 승격 50주년 맞아 관광객을 유치한다는 점에서는 의미가 있지만 이벤트성이 짙은 대형 행사를 통한 관광객 유치는 천안을 보기 위함이 아닌 단지 행사를 보러 온 것 뿐”이라며 “대형 이벤트가 아니라 방문객들이 천안 고유의 자산과 천안에서만 할 수 있는 체험을 통해 일정 기간 천안에 머무르며 좋은 인상을 갖고 재방문 할 수 있는 프로그램 개발을 위한 고민이 필요하다”고 지적했다.


임시국회에서 반드시 폐기해야할 10개 개악 법률안 | 경실련 임시국회에서 반드시 폐기해야할 10개 개악 법률안 – 경실련
[국회] 임시국회에서 반드시 폐기해야할 10개 개악 법률안
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2008년 18대 첫 정기국회가 끝나고 이어 30일간의 임시국회가 열리면서 정부와 여당은 기다렸다는 듯 각종 법안들을 연내에 통과시키려는 움직임을 보이고 있다. 경제 위기로 인한 서민들의 고통은 뒤로 한 채 현재 정부와 여당은 국정원의 권한을 강화시키고 국민들의 입과 귀를 막으며 민주적 기본권을 제약하는 각종 악법들과 ‘경제 살리기’라는 미명하에 재벌에 대한 규제를 대폭 완화시키는 법안들을 제출해 놓은 상태이며, 이들 법안은 연말까지 처리하겠다고 공언하고 있다.
경실련은 정부, 여당이 제출된 각종 법안 가운에 반드시 폐기되어야할 10개 개악 법안을 선정했다. 이들 법안은 민주주의를 후퇴시키고 헌법이 보장하고 있는 국민의 기본권을 침해하는 법안들과 시장경제의 질서를 무너뜨리는 소수 재벌을 위한 ‘경제 죽이기’ 관련 법안들이다. 이 법안들은 우리 국민들의 삶과 사회에 미칠 막대한 영향은 물론 이후 사회적 혼란과 대립을 야기할 수 있는 법안들이다.
경실련은 10개의 법안들에 대해 국회의 논의 과정을 철저하게 모니터링 할 예정이며 만약 정부와 여당이 여론을 무시하고 문제의 법안들을 무리하게 통과시키려 한다면 강력한 시민행동에 나설 것임을 밝혀둔다.
◈ 국회에서 반드시 폐기해야할 10개 개악 법안 리스트
1) 국가정보원법 개정안(한나라당 이철우 의원 대표 발의)
2) 국가대테러활동에 대한 기본법(테러방지법)안 (한나라당 공성진 의원 대표발의)
3) 국가사이버위기 관리법안 (한나라당 공성진 의원 대표 발의)
4) 통신비밀보호법 개정안 (한나라당 이한성 의원 대표발의)
5) 비밀의 보호 및 관리에 관한 법률안(정부 발의)
6) 불법행위에 대한 집단소송법안(한나라당 손범규 의원 대표 발의)
7) 사이버 모욕죄 신설 : 형법 개정안(한나라당 장윤석의원 대표 발의) / 정보통신망이용촉진 및 정보보호 등에 관한 법률 개정안(한나라당 나경원 의원 대표발의)
8) 출총제 폐지 등을 위한 독점규제 및 공정거래에 관한 법률 개정안 (정부 발의)
9) 금산분리 완화를 위한 은행법 개정안 (한나라당 박종희 의원 대표발의) / 금융지주회사법 개정안 (한나라당 공성진 의원 대표 발의 등)
10) 신문법 개정안(한나라당 강승규 의원 대표발의) / 방송법 개정안(한나라당 나경원 의원 대표 발의)
1. 시민들의 민주적 기본권을 침해하는 법안
국가정보원의 정보 업무 범위를 국가안전보장 및 국익에 중대한 영향을 미치는 국가정책의 수립과 중대한 재난과 위기를 예방ㆍ관리하는데 필요한 정보의 수집ㆍ작성 및 배포 등으로 확대하고 있음.
개정안은 국정원의 권한을 무제한적으로 확장하려는 법안이라 할 수 있음. ‘국가안전보장’이나 ‘국익’이라는 것은 매우 포괄적인 개념으로 자의적인 해석이 가능함. 따라서 국정원의 정보업무 범위의 제한은 사실상 없는 것임. 현행법은 국정원의 권한 남용을 막기 위해 국정원의 업무 범위를 국외 정보 및 국내 보안 정보(대공․대정부 전복․방첩․대테러 및 국제 범죄조직)로 엄격히 제한해 왔음. 만약 개정안이 통과된다면 국정원은 국내에서 일어나는 모든 사안에 대해 국가안전보장이나 국익이라는 미명하에 아무 거리낌 없이 개입하게 될 것이 불 보듯 뻔함. 결국 과거 독재정권 시절에나 있었던 정치 사찰과 인권 침해가 공공연히 자행될 우려가 매우 높음.
2) 국가대테러활동에 대한 기본법(테러방지법) 제정안(한나라당 공성진 의원 대표발의)
국정원에 설치된 대테러센터가 ‘국내외 정보의 수집․분석․작성․배포’, ‘대테러활동의 기획․조정‘,‘테러 징후의 탐지 및 경보 발령 건의’, ‘외국 정보기관과의 테러관련 정보 협력’은 물론 대통령 소속의 ‘대책회의 및 상임위원회에서 심의․의결한 사항’까지 총괄해 수행하도록 함. 또한 대테러센터의 장은 테러단체의 구성원으로 의심할만한 상당한 이유가 있는 자에 대해 출입국․금융거래 및 통신이용 등의 관련 정보를 수집할 수 있도록 하고 있음.
개정안은 국정원에 설치된 대테러센터가 테러에 대한 모든 직무를 총괄하여 담당하도록 되어 있으며 필요한 경우 ‘특정금융거래정보 요구권’ 등까지 실질적으로 국정원에 부여하고 있음. 결국 아무런 통제 장치 없이 국정원의 과도한 권한 집중을 허용하는 것임. 현재로도 충분히 중앙 집권화된 경찰력과 테러대응기구들을 보유하고 있음에도 불구하고 국정원 산하에 대테러센터라는 기구를 설치하는 것은 국정원에 막강한 권한을 부여하게 되어 우리사회의 감시망을 더욱 강화할 우려가 있음.
3) 통신비밀보호법 개정안 (한나라당 이한성 의원 대표발의)
합법적 통신제한조치(감청)의 집행이 가능하도록 전화서비스를 제공하는 전기통신사업자 등에 대하여 필요한 장비 등의 구비 의무를 부과하고 장비 등의 구비의무를 위반한 경우에는 10억원 이하의 범위 안에서 대통령령으로 정하는 이행 강제금을 부과할 수 있도록 하고 있음.
개정안에서 전기통신사업자 등에게 감청 장비를 의무적으로 구비하도록 하게 한 것은 이는 사실상 전 국민을 대상으로 한 상시적 감청이 가능하게 된 것이라 할 수 있음. 전 국민을 잠재적 혐의자로 보고 있는 것이나 다름없음. 결국 개개인의 인권 침해와 사생활 침해가 빈번하게 이루어질 가능성이 높음. 헌법이 보장하는 기본권의 침해 가능성이 매우 높음.
4) 국가사이버위기 관리법 제정안 (한나라당 공성진 의원 대표 발의)
국가정보원장 소속으로 국가사이버안전센터를 설치해 사이버 위기에 대한 탐지·대응·사고조사·복구·훈련·경보발령 등 사이버 공격과 위기 관리에 대한 전반적인 대응을 하도록 하고 있음. 또한 사이버 사고로 인한 피해발생시 필요한 경우 국가정보원장은 직접 사고조사를 실시할 수 있음.
사이버 위기와 관련해 탐지부터 사고조사까지 모든 대응 활동이 국정원으로 집중되어있음. 사이버 위기라는 명분으로 국정원의 활동을 대폭적으로 강화하려는 의도가 숨어있는 것으로 보임.
비밀의 범위를 통상ㆍ과학ㆍ기술개발 등 국가이익과 관련된 사항까지로 확대함. 비밀의 지정권자는 1급 비밀의 경우 대통령과 국무총리, 국정원장 및 행정 각부의 장으로 하고 있으며 2~3급 비밀은 차관급 공무원과 지방자치단체장, 시도교육감 등으로 하고 있음. 비밀의 관리 기관은 국정원과 중앙행정기관으로 하고 있음.
정부는 이번 법안의 취지를 국민의 알 권리를 보장하기 위함이라고 밝히고 있으나 실제 법안의 내용은 그에 역행하는 내용을 담고 있음. 비밀의 범위를 통상ㆍ과학ㆍ기술개발 등 국가이익과 관련된 사항까지로 확대한 것은 사실상 정부가 정책 관련 정보를 통제하고 독점하겠다는 것이나 다름없음. ‘국가 이익’이라는 개념은 자의적 해석이 가능해 지정권자인 정부가 마음만 먹는다면 얼마든지 비밀로 지정이 가능하게 되는 것임. 또한 비밀 관리의 책임을 국정원에 맡기고 있어 국정원의 권한이 과도하게 비대해질 가능성이 높음. 이번 법안은 정부가 정책 관련한 여론의 감시와 비판을 피하기 위한 것으로 보임.
6) 불법행위에 대한 집단소송법 제정안(한나라당 손범규 의원 대표 발의)
불법집단행위를 집회와 시위 중에 발생한 위법행위로 규정하고 불법집단행위로 인하여 다수인에게 피해가 발생한 경우 그 피해자 중의 1인 또는 수인이 대표당사자가 되어 손해배상을 청구할 수 있도록 하고 있음.
집회나 시위로 인한 피해의 개념이나 범위 혹은 인과 관계가 정형화되거나 일반화될 수 있는 것이 아니고 집단시위의 경우 참가자와 관련자가 다수여서 모든 관련자에게 동일한 손해배상책임을 지도록 하는 것은 법리상 문제가 있음. 특정의 손해배상을 위한 제한적인 특별법을 제정하는 것은 입법의 일반원칙에도 맞지 않음. 결국 집단소송법안의 내용은 집회와 시위로 인하여 피해를 입었다고 주장하는 자들의 집단적 소송 편의를 위한 것에 지나지 않기 때문에 헌법에서 보장한 집회와 시위의 자유를 과도하게 제한하는 법안으로 이라고 할 수 있음.
인터넷 상에서 허위 사실을 유포해 다른 사람의 명예를 훼손한 경우 현행 형법보다 더 중한 처벌을 하도록 하고 있음. 또한 사이버 상의 명예훼손 및 모욕행위에 대하여는 즉 공소의 제기는 피해자의 의사와 관계없이 할 수 있으나, 피해자가 처벌을 원하지 않는다는 명시적인 의사표시를 하거나 처벌의 의사표시를 철회한 경우에는 범인을 처벌할 수 없도록 하는 반의사불벌죄로 하고 있음.
사이버모욕죄는 ‘반의사불벌죄’로 규정하는 것은 정부의 정책이나 정부관련 인사에 대한 시민들의 비판적 언사에 대하여 검찰과 경찰이 즉각 수사에 나설 수 있게 함으로써 과거 국가정책에 대한 일체의 비판을 금지하였던 ‘대통령 긴급조치’와 동일한 기능을 수행하게 될 것임.
시민들의 비판적인 의사표현행위의 주된 대상이 되는 국가공공기관이나 정부부처, 대통령 등 공직자들이 여론을 의식하여 고소를 하지 않더라도 검찰과 경찰이 시민들의 비판적 의사표현행위를 제한할 수 있도록 하기 위함임. 이는 시민들의 자유로운 비판적 의사표현행위를 압박하고 시민 스스로의 자기검열을 통한 표현행위의 위축을 결과하려는 것으로 본질적으로 우리 헌법이 보장하고 있는 표현의 자유에 대한 심각한 도전이라 할 수 있음.
2. 재벌의 경제력 집중과 금융시장 건전성을 악화시키는 경제죽이기 법안
1) 독점규제 및 공정거래에 관한 법률 개정안 (정부 발의)
출총제 폐지, 지주회사 규제 완화, 동의명령제 도입
-출자총액제한제도를 폐지하고, 지주회사의 부채비율 제한(100분의 200)과 비계열사 주식보유 제한(100분의 5)을 폐지하고, 지주회사 설립ㆍ전환 시 지주회사 행위제한에 대한 유예기간을 최대 4년에서 최대 5년으로 연장하여 일반 지주회사 규제를 완화함. 기업이 불공정 거래 등 형사적인 처벌대상의 행위를 했더라도 자진시정을 하면 제재를 면하게 해주는 동의명령제도 도입
출총제 폐지는 향후 대기업집단들의 투자여력은 일자리 창출과 같은 신규 순 투자보다는 기업인수 합병이나 공기업 인수에 나설 자금으로 활용되어 문어발식 확장을 더욱 가속화시키게 될 것임.
지주회사 규제 완화도 지주회사가 가지고 있는 순기능마저 모두 훼손하여 단순･투명한 출자구조로의 전환은 물론이고 애초 지주회사제도를 도입했던 의의가 모두 사라지게 될 것임. 동의명령제의 도입은 기업의 공정거래법 위반 행위에 대한 면죄부를 주는 것으로 시장의 불공정 행위 남발에 따른 무질서를 초래하는 것임. 따라서 이번 개정안은 시장의 규칙(Rule)을 훼손하면서 건전한 시장경제질서를 무너뜨리고, 소수 대기업 집단의 이익만을 보장하는 것이라 할 수 있음.
2) 금산분리 완화를 위한 은행법 개정안 (한나라당 박종희 의원 대표발의)/ 금융지주회사법 (한나라당 공성진 의원 대표 발의 등)
산업자본의 은행주식 보유한도를 은행의 의결권 있는 발행주식 총수의 4%에서 10%로 상향 조정하고, 사모펀드(PEF)에게도 은행소유를 가능토록 함. 금융지주회사법 상 금융지주회사를 은행지주회사와 보험지주회사, 금융투자지주회사로 세분화하되, 은행지주회사를 제외하고 보험지주회사는 자회사 형태로 비금융회사를 직접 지배하는 것을 허용(비금융 손자회사 지배는 금지)함. 금융투자지주회사는 직접지배방식 외에도 금융자회사가 비금융회사를 지배(손자회사 등)하는 방식을 허용함.
산업자본의 은행주식 보유제한을 완화하는 것은 은행을 재벌에 내주는 것으로 금융 시장의 불안정을 증폭시킴은 물론 합법적으로 은행이 재벌의 사금고화 될 수 있는 길을 열어 준다는 점에서 우리 산업 전반에 치명적인 해악을 주게 될 것임. 금산분리 완화가 글로벌 기준이라고 하지만 세계적으로 금융기관을 산업자본에 내어주는 나라는 존재하지 않음.
또한 사모펀드(PEP)에 의해 은행 소유기준을 완화하려는 것도 엄청난 문제를 안고 있음. 사모펀드(PEP)에 대한 산업자본의 판단기준을 30%로 상향시킨다면 특정 산업자본이 사모펀드라는 형식을 통해서 사실상 은행을 소유할 수 있게 됨. 산업자본(LP)은 마음먹기에 따라 얼마든지 펀드 운영책임자(GP, 무한책임사원)를 배후에서 조정 하는 방법 등을 통해 은행에 영향력을 행사할 수 있고 이는 사실상 사모펀드를 통해 산업자본이 은행을 소유하는 것이 됨.
금융지주회사 개정안은 현재의 금융-비금융 혼합 기업집단에 대해 금융지주회사 체제로의 전환을 용인해주겠다는 것임. 비은행 지주회사에 비금융자회사 보유를 허용하는 것은 삼성 등 순환출자를 사실상 용인하는 재벌들에게 혜택을 주는 것으로 재벌 총수일가의 금융계열사를 이용한 그룹 지배력 확장 및 경영권 방어 수단으로 활용될 가능성이 큼. 지주회사 체제의 고유한 장점인 소유구조의 단순명료함이나 투명성 등을 전면 부정하여 지주회사 제도도입의 근본 취지를 퇴색시키는 것임. 또한 금융지주회사의 지배구조를 더욱 복잡하게 만들어 경영상의 혼란을 초래할 가능성이 크고 산업자본과 금융자본을 뒤섞여 놓는 결과를 초래하여 이해상충 문제 등 우리경제 시스템에 막대한 악영향을 미칠 가능성이 큼. 국내 재벌 기업들을 선진적인 지배구조개선 작업 없이 그대로 금융지주회사 체제로의 전환을 사실상 허용하여 현재의 재벌체제를 금산복합체제로 전환시키고자 하는 것에 불과한 것임.
결론적으로 이 두 개정안은 금산분리 원칙을 심각하게 훼손함은 물론 재벌의 경제력 집중을 심화시킬 것임. 또한 궁극적으로 기업지배구조의 투명성 제고라는 지주회사 제도의 취지를 무력화시키고, 재벌의 금융계열사의 사금고화 문제를 심화시킬 것임.
3. 언론의 공공성 폐기 관련 법안
1) 신문법 개정안(한나라당 강승규 의원 대표발의) / 방송법 개정안(한나라당 나경원 의원 대표 발의)
신문·방송의 겸영을 허용하고 신문사·대기업이 지상파 방송의 20%, 종합편성채널·보도전문채널은 각각 49%까지 지분 보유가 가능하도록 함.


카뮈 별장과 슈바이처 병원, 정치싸움 정치인과 청년취업 정치인
반월신문 | 승인 2018.08.22 09:43
8월 17일 더위가 조금 가셨다. 100년 만의 폭염이 조금 누그러졌다. 살 것 같다. 모처럼만에 학과 교수들과 점심식사를 외부 식당에서 했다. 식사 주문과 식탁을 도와주던 50대 후반 여성 직원은 어찌하다가 안희정 전 지사 재판 이야기를 거침없이 한다. 당연히 여성이니 여성 피해자의 입장을 대변할 줄 알았다. 그러나 뜻밖에도 피해자가 정상적으로 항변할 수 있었다며 안희정 전 지사의 변호사처럼 이야기한다. 여성단체들이 주장하는 반론을 열심히 펼쳐도 소용없다.
서울에서 여고를 나오고 4대문 안 대학에서 국문학을 전공했다는 그는 거침없이 안산지역의 정치인들에 대해서 비판을 했다. 왜 정치를 시작했고 무엇을 어떻게 했는지 알 수 없다는 요지다. 모두 특별한 업적이 없어 보인다는 이야기다. 역대 안산시장이나 안산지역 국회의원 그리고 시의원들이 들으면 억울한 이야기다. 정말 열심히, 밤잠 안자고, 최선을 다해 노력했는데 시민들이 알아주지 않으니 말이다.
혹시 대부분의 시민들은 인정을 해주는데 특정의 반대 세력이 비판을 한다고 할 수도 있다. 홈페이지에 게시했고 보도 자료도 열심히 냈지 않았는가. 또 조직을 동원해 구전 활동도 했을 것이다. 그러나 그분의 논리는 이제 정치가 그들만의 것이 아니라는 것이다. 평범한 소시민들도 자신들의 논리가 있다는 것이다. 자신들의 활약상을 열심히 설명해야 되는 게 아니라 누구 하면 얼른 떠올라야 한다는 것이다.
1955년부터 1963년 사이에 태어난 사람들을 우리는 베이비부머라 부른다. 이제 대부분 직장에서 은퇴를 했다. 그들은 젊은 세대들이 새로운 사람을 만나 자신들의 네트워크를 확장하려고 하는 반면 이들은 그럴 필요도 없고 또 싫다. 은퇴 전에는 명함 한 장을 내밀면 설명이 필요가 없지만 명함이 없는 이제 자세히 설명을 해야 하기 때문이다. 자신의 활약상을 자세히 설명을 해야 하는 정치인들은 베이비부머와 다를 바 없을 것이다.
최근 국회의 특수활동비가 도마 위에 올라있다. 처음에는 절대로 폐지할 수 없다고 했다가 원내대표만 폐지한다고 물러섰다. 그러나 악화되는 여론을 의식해 상임위원장까지 폐지한다고 하는 듯하다. “염불보다 잿밥에 관심이 많다.”라는 말이 떠오른다.
1957년 카뮈와 슈바이처가 노벨 문학상과 노벨 평화상을 받았다. 카뮈가 상금으로 파리 근처에 아름다운 별장과 고급 승용차를 구입했고 슈바이처는 아프리카 랑바레네에 병원을 지었다. 3년 뒤 카뮈는 별장에 가다 교통사고로 죽고, 슈바이처는 3년 뒤에도 아프리카 랑바레네에서 환자들을 치료하고 있었다. 카뮈의 별장은 지금 다른 사람의 소유가 되었지만 슈바이처의 병원은 지금도 많은 사람들의 생명을 살리고 있다. 우리가 다 아는 이야기다.
돈을 벌기 위해 정치를 하는 사람들이 있다면 사업을 해야 할 것이다. 명예를 얻기 위해 정치를 하는 사람은 전문분야의 업적을 쌓을 일이다. 진정 이 시대의 국민들을 행복하게 하고 아픔을 어루만져 주기 위해 시작한 일이라면 사명감을 가져야 할 일이다.
지난 17일 통계청이 발표한 ‘7월 고용동향’에 청와대와 여당에 비상이 걸렸다는 소식이다. 취업률도 나쁘고 취업의 질도 형편없다는 내용이다. 더불어민주당과 정부, 청와대가 19일 긴급 당정청 회의를 열어 '고용 쇼크'와 관련한 대책을 논의했다고 한다. 내용을 들여다보면 특히 청년 실업률이 정말 마음 아픈 일이다.


뿌연 하늘이 맑아질 참이면 추위가 찾아오고 기온이 선선해지면 초미세먼지의 발동이 걸리는 대기 관련 악재로 한반도에 비상이 걸렸다.
동시에 산책이 필요한 반려동물을 키우는 견주와 집사의 입장도 난처해졌다. 외출이 쉽지 않아 실내에서 주로 지내는 반려견에 냄새 맡기, 뛰어다니기 등 본능과 활동량을 채워주고 스트레스를 감소시켜주는 필수 활동인 산책을 이어가기가 어려워졌기 때문이다.
상황이 이렇다 보니 패턴화된 반려동물은 갑자기 중단된 산책으로 다리나 생식기를 핥거나 물고, 주의가 산만해지는 등 불만을 표출하기 시작한다. 이러한 행동은 지속될 경우 반려동물의 신체·정서 문제를 동반한 피부 결함 등으로 악화되기도 해 각별히 주의해야 한다.
이렇듯 산책은 추운 날씨 탓에 무턱대고 중단하면 반려동물에 각종 질환과 정서 불안을 가져올 수 있어 겨울철에도 필수로 이뤄져야 한다. 간혹 춥고 자극적인 환경으로 저체온이나 발패드 부상 등 다양한 위험에 노출될 수 있어 겨울철 산책을 꺼리는 반려동물 보호자가 있지만 겨울철 반려동물 산책 주의 사항을 숙지, 10분 이내의 짧은 시간이더라도 외출의 기회를 주는 것이 반려동물의 건강 유지에 도움이 된다.
단모종이나 모량이 충분하지 않은 반려동물의 경우 추위에 쉽게 노출되므로 적당한 옷을 입혀주고 저체온증 및 동상을 예방한 후 산책에 나서야 한다. 노령견의 경우 특히 온도 변화에 민감해 기온이 아주 낮은 이른 아침이나 늦은 밤에 산책을 피하고 산책 전에 가볍게 몸풀기를 한 뒤 산책을 시켜야 한다.
얼어 있는 길과 비포장도로의 경우 얼음이 날카로울 수 있어 신발을 착용해주거나 길에서 다치지 않도록 주의를 기울여야 한다. 수시로 발바닥을 핥는 습관이 있는 반려동물에 제설 작업용 염화 칼슘은 또 다른 위험 요소로 작용할 수 있어 외출 후 발바닥을 깨끗이 씻어주고 물기 없이 건조하는 것이 좋다.
또, 산책 및 목욕 후에는 적절한 보습제를 발라 자극 받은 반려동물의 발바닥과 피모를 보호해야 한다. 건조한 날씨는 반려동물의 피모를 다양한 질병에 노출, 심할 경우 습진이나 아토피 등 각종 피부병과 알레르기성 질환으로 번질 수 있으므로 평소 섬세한 관찰과 건조함을 덜어줄 밤 타입의 보습제를 사용하는 케어가 동반돼야 한다.
하지만 반려동물에게 필요한 제품도 사람만큼이나 많아 어떤 제품을 골라야 할지 모를 때가 종종 생기는데 울지마마이펫의 ‘멀티밤 프레시’를 활용한다면 각종 피모 진정 고민을 해결하는 데 도움이 될 수 있다.
강아지, 고양이 겸용 반려동물을 위한 피부진정 케어 제품인 해당 제품은 회사 측 설명에 따르면 피부 결점 완화, 발습진 완화 및 보호, 보습, 각질 개선 등 10in1 기능이 있어 한가지 제품만으로 반려동물이 가지고 있는 피부 고민을 다양하게 해결할 수 있다. 기존 오일밤의 끈적임은 줄여 산뜻하게 마무리되고 상처치유 연고에 주로 쓰이는 자연 유래 식물 성분 병풀 추출물이 함유돼 민감한 피모에 보습감과 진정효과를 준다.
체온 유지로 에너지 소비가 많은 겨울에는 충분한 영양공급이 필요하다. 겨울 산책을 마치고 집에 돌아왔을 때 평소보다 영양분을 충분히 공급해 부족해지기 쉬운 영양을 보충해주고 필요하다면 영양제를 사료와 섞어준다.


이날 행사에는 세르히오 마예르 멕시코 연방하원 문화영화위원회 위원장과 주요 정부인사 그리고 현지의 우리 교민 등 1만 여명 이상이 참석할 예정이다. 문화재청 측은 “이처럼 대규모의 야외 아리랑 공연을 외국 정부와 공동 주최하는 것은 처음 있는 일”이라고 밝혔다.
아울러 이번 공연에는 멕시코에서 활동 중인 피아노 연주자이자 작곡가인 신현준, 국가무형문화재 제46호 피리정악과 대취타 이수자이며 록펠러 재단의 기금을 받은 바 있는 피리 연주가 ‘가민‘, 멕시코 출신의 세계적인 리코더 연주가 오라시오 프랑코, 멕시코의 정상급 소프라노인 클라우디아 코따, 멕시코 전통무용단 누크, 미국의 재즈 가수 배리 반 화이트 등 세 나라의 음악인들이 출연한다.
이들이 꾸미는 무대를 통해 관객들은 우리의 전통 아리랑인 정선·밀양 아리랑과 본조 아리랑을 비롯해 신현준의 창작곡인 ‘기억의 아리랑, 자장가 아리랑’과 멕시코 아즈테가 문명을 보여주는 전통 춤 등을 감상할 수 있다.
한편 지난 9일에는 이번 행사와 관련해 멕시코시티 연방하원과 주멕시코 한국대사관 공동주최로 멕시코 연방하원 의사당 프레스룸에서 출연진과 함께 기자회견을 가졌다.


의정부에서 예정보다 늦게 버스가 길음역에 도착해서 막중한 책임을 짊어지신 회장님 마음을 애타게 합니다. 토요일이라 자꾸 막혀 지루해집니다. 환우님들이 노래방을 이용하려고 자꾸 만지작 거립니다. 고장인지 서툴러서 그런지 삑삑! 앵~ 앵~ 싸이랜 소리까지 나 깜짝 놀라게 합니다. 노래방이 아니라 굉음방입니다 천안이 다가오자 버스는 비로서 날아갈 듯이 달리기 시작해 회장님 마음을 위로해 드립니다. 노래방도 잘 됩니다. 노래, 소양강 처녀는 원래 느긋하니 분위기에 젖어서 부르는 그런 노래인데도 이상하게도 차가 숨 가쁘게 달려서인지 노래도 바쁘게 달립니다. 그런데도 100점이 나옵니다. 어느 환우님..."만원 받겠습니다." 합니다. 그 말에 다른 환우님"100점에는 백원이고요..." 라고 말을 빋아서 웃음을 짓게 합니다. 나는 파킨슨 확진 받고는 똑똑한 사람보다 싱거운 사람이 그렇게 좋을 수가 없습니다.
한걸음에 옥천을 달려간 버스는 우리를 내려줍니다. 우리는 체육관에 들어갔습니다. 무대에 도열해 춤추는 재능 기부하시는 분들의 에너지 넘치는 안무가 음악과 어우러져 너무나 근사합니다.그에 반에 환우님들 모습은 우울합니다.
드디어 회장님이 연단에 올라 개회를 선언합니다. 내외빈 소개가 이어지고 아산병원 이종식 교수의 파킨슨이란 질병에 실체에 대해서 설명합니다. 도파민 세포가 죽어도 증상이 바로 나타나지 않는 이유는 보상회로에 의한 것이며 뇌는 항산성을 유지하려고 하기 때문에 뇌의 도파민 농도까지 떨어질 정도로 손상이 가야만 증상이 나타난다. 증상이 나타나면 이미 수년 내지 그 이상이 된 것이다.
오프가 오는 이유는 약의 대한 내성이 생긴 것이다. 그나마 남아있던 도파민 세포마져 사멸이 되었기 때문에 더 많은 약이 필요하기에 약에 대한 효용성이 떨어진 것이다. 남아있던 도파민 세포마져 날이 갈수록 사멸되기 때문에 오로지 약에만 의존하게 되므로 약의 연결이 이어지지 않는 것이 그 이유이다.
파킨슨 약을 아편에도 비유해서 처음에는 작은 용량으로 효과를 보지만 시간이 갈수록 점점 더 많은 아편이 필요하다는 비유로 설명을 합니다. 또 400미리 먹어야 생기던 불수의가 300미리 200 미리를 먹어도 생긴다 그 이유는 병이 진행이 된 것이다. 또 예전에는 100미리 먹으면 좋아졌는데 시간이 지날수록 200미리, 300미리 먹어야 좋아진다. 이 경우도 병이 진행이 된 것이며 초기인 예전보다 더 빨리 몸이 굳어지고 점점 꼼짝도 못하는 지경에 이르른다. 나중에는 밤에도 약을 먹어야만 한다.
그리고 도파민 농도가 오르락내리락하면 기저핵에도 문제가 생기는데 나중에는 뇌전체에도 영향을 끼친다. 무기력하고 땀이나고 온갖 짜증이 나고, 뭐에 꽂히면 집착을 한다. 중독 증상, 망상도 생긴다.
파킨슨 병에 대한 메커니즘은 내가 처한 현실을 무겁게 하였습니다. 나만은 그길읕 안 간다는 착각 속에 살고 있었구나. 어리석었구나. 하는 생각이 들었습니다. 요행을 바라는 나의 안일한 마음에 확실한 쐐기를 박았습니다.
레크레이션 하는데 환우님 두 분이 연단에서 흐르는 북소리에 맟추어 춤을 추기 시작합니다. 거기에 한 분이 가담합니다. 그분은 병마에 시달려 등까지 완전히 굽고 비틀렸습니다. 그분은 공옥진 여사의 곱사춤 보다 더 처절하게 자신의 삶을 희화화시키듯이 슬픔을 머금은 것저럼 춤을 추셔서 가슴을 먹먹하게 합니다.
퍼플커뮤니티댄스라는 박선영 교수의 강의가 시작이 되었습니다. 열심히 실아온 우리는 근육을 수축만 해서, 하루 일을 끝내고 잠을 자야 하는 시간인데도 축 늘어져 이완을 시키지 못한다는 것입니다. 피로가 풀리는 잠을 자는 동안에도 긴장할 정도로 우리는 너무 열심히 살았다는 것입니다. 손으로 다리를 두드리고 팔을 부드럽게 푸는 동작을 따라하게 하였습니다. 발로 바닥을 탁탁 딛는 동작도 시킵니다. 난 그 이유를 압니다. 파킨슨 걸리고선 바닥을 딛는 것이 깨진 유리라도 있는 것처럼, 살얼음 판을 걷는 듯이 살금살금 딛기 때문입니다.
리본체조입니다. 서로 같은 색깔끼리 연결해 춤추는 동작을 합니다. 나는 같은 색깔을 가진 젊은 여성 환우하고 연결하기 쑥스러워 그분의 가족하고 리본을 바꿉니다. 그 여성 한우 내가 하는 행동을 보더니 웃습니다. 웃는 모습이 워낙 밝아 환우가 아니고 가족같기도 합니다. 저 멀리 보니 여성 환우 어깨가 한쪽으로 기울어 있습니다. 그분은 오전에 내 앞에 앉아 있던 환우입니다. 자꾸 한쪽으로 한쪽으로 기울어 고개를 어깨에 묻고 있었습니다. 옆에 분이 자꾸 바로 일으켜 세워줘도 조금 있으면 다시 한쪽으로 기울어 고개가 어깨에 묻혀 있습니다... 그 환우는 서있어도 한쪽으로 몸이 기울어 있었습니다. 얼굴은 표정이 없습니다. 그 환우님은 얼굴에 핏기가 전혀 없고 웃음은 고사하고 말도 잃어버렸습니다. 나는 나도 모르게 그분에게 다가가 리본을 연결했습니다. 어느덧 다섯이 된 우리는 모였다가 멀어졌다가 하였습니다. 다가 오실 때 뵈니 오전에 깨끗했던 팔 옷깃이 음식물로 뻘겋게 얼룩이 져 있었습니다. 식사하는 평범한 일상도 그 환우님에겐 쉬운 일이 아닌 것이기에 내마음은 더 아픕니다
폐회식 때, 환우님들이 모두 나오셔서 춤을 추셨습니다.
드디어 끝이 나고 차에 타서 출발했습니다. 어느 환우님이 부르시는 "두렵지 않아 더 많은 시련도..." 라는 노래 가사와 함께 땅거미 지는 낯선 산이 시커멓게 두려운 느낌으로 확~ 다가왔습니다.
우리 환우들에게 서광이 비추길 염원합니다.


한국과 미국의 과학자들이 스마트폰에 설치한 앱(응용프로그램)을 조작해 뇌 신경회로를 무선으로 제어하는 뇌 이식용 기기를 개발했다. 장기간의 동물 실험이 필요한 신약개발과 치매, 파킨슨병과 같은 뇌 질환 치료에 적용할 수 있을 것으로 기대를 모은다.
정재웅 KAIST 전기및전자공학부 교수와 마이클 브루카스 미국 워싱턴대 마취학과 교수 공동연구팀이 스마트폰으로 뇌 신경회로를 무선으로 제어하는 기술을 개발했다고 8일 밝혔다.
광유전학이나 신경약물학은 빛이나 약물, 그 둘의 조합을 이용해 주변 신경회로에 영향을 주지 않고 특정한 뉴런이나 신경회로를 제어하는 방법이다. 기존의 전기자극을 활용한 방법보다 높은 시공간적 해상도를 가져 최근 뇌 연구 및 뇌 질병 치료 방법으로 주목받고 있다.
광유전학은 신경약물학과 관련된 뇌 연구에 쓰이는 장치 크기가 광섬유의 경우 125~200μm(마이크로미터, 1 μm는 백만 분의 1m), 금속 약물주입관은 250~500μm로 상대적으로 크기가 큰 편이다. 뇌조직을 손상시키거나 정교한 선택적 신경회로 제어에 어려움을 준다. 또 실리카와 금속 등 고강성 재료로 제작돼 부드러운 뇌 조직과의 기계 특성적 간극이 존해 염증반응을 일으킨다. 무일반적으로 연구실에서 쓰이는 광섬유 및 약물주입관은 뇌 이식 후 외부기기에 선이 연결된 형태로 사용해야 해 자유로운 행동을 방해한다.
스마트폰앱을 이용한 마이크로 LED 컨트롤을 하는 모습. KAIST 제공
연구팀은 중합체 미세유체관과 마이크로 발광다이오드(LED)를 결합해 머리카락 두께의 유연한 탐침을 만들었다. 이를 소형 블루투스 기반 제어 회로와 교체 가능한 약물 카트리지와 결합했다. 그런 다음 스마트폰 앱을 통해 무선으로 마이크로LED와 약물전달을 제어하는 무게 2g의 뇌 이식용 기기를 만들었다. 약물 카트리지는 레고의 원리를 모사해 쉽게 조립하고 분리할 수 있도록 했다는 게 연구팀의 설명이다.
연구팀이 이 기기를 쥐의 뇌 보상회로에 이식해 도파민 활성 약물과 억제 약물이 든 카트리지를 결합한 결과, 간단한 스마트폰 앱 조작과 도파민 활성 약물을 이용해 원하는 타이밍에 쥐의 활동을 늘리거나 억제하는 것으로 나타났다.


지난해 법조계를 시작으로 미투 열풍이 불었으나 체육계 안팎에서는 이 흐름이 스포츠 분야까지 번지기는 어려울 것이라는 전망이 우세했다. 폐쇄적인 합숙 문화와 위계질서가 강한 체육계 내부의 구조적 문제 때문이었다. 선수생활이 다른 직업군에 비해 짧고 생계를 위한 대안이 마땅치 않으며, 대회 성적으로 가치를 평가 받는 구조 속에서 피해 사실을 털어놓은 이들이 정상적인 경기력을 발휘할 수 없다는 한계도 있었다.
성폭행의 사실 여부는 수사를 통해 가려야 하겠지만 이러한 상황들을 고려할 때 심석희의 폭로는 그 자체로 엄청난 고민과 용기 끝에 내린 결단일 것이다. 심석희 측 관계자는 "선수의 가족들도 최근에야 이 사실을 인지했다"고 전했다. 심석희의 변호를 담당하는 법무법인 세종은 "범죄행위의 피해사실이 밝혀질 경우, 우리나라에서 열리는 평창동계올림픽을 앞둔 국가대표 선수로서, 그리고 한 여성으로서 견뎌야 할 추가적인 피해와 혹시 모를 가해자의 보복이 너무나 두려웠고, 자신만큼 큰 상처를 입을 가족들을 생각해 (심석희가)최근까지 이 모든 일을 혼자서 감내해왔다"고 밝혔다.
올림픽 금메달리스트이자 지금도 세계 정상의 실력을 갖춘 그가 이처럼 말 못할 상처를 참고 견뎌냈다는 사실이 알려지면서 국민들이 분노를 쏟아내고 있다. 정치권을 비롯해 사회 각 분야에서도 철저한 수사와 가해자에 대한 엄격한 처벌을 요구하고 있다. 심석희 변호인 측은 "(심석희가)앞으로는 대한민국 체육계에서 유사한 사건이 절대로 발생하지 않기를 간절히 바라고 있다"고 덧붙였다.
쇼트트랙 국가대표 심석희 선수가 조재범 전 국가대표 코치로부터 4년간 상습 성폭행을 당했다고 주장한 가운데 9일 노태강 문화체육관광부 2차관이 정부서울청사 별관에서 체육계 성폭력 비위 근절을 위한 대책을 발표한 뒤 허리 숙여 인사하고 있다. /문호남 기자 munonam@


페미니즘은 우리 사회의 주요한 이슈 중 하나다. 강남역 살인 사건을 계기로 대중은 여성혐오를 본격적으로 인지했고 여성 인권에 대한 성찰로 나아가게 됐다. 여성들이 먼저 목소리를 높였고 변화의 물결을 따라 세상이 변했다.
넘실대는 변화의 물결에도, 유독 멈춘 채 조용한 집단이 있다. 바로 종교계다. 가장 낮은 자를 보듬어 안는 집단이라지만 종교계는 우리 사회에서 남성 중심적인 집단 중 하나다. 남성화 된 신과 그런 신의 대리자인 사제와 목사로 견고해진 남성 중심 체계의 종교계는 페미니즘의 변화 바람을 원하지 않는 듯 보인다. 21세기인 지금도 가톨릭교회의 여성 신도는 미사 시간이면 머리에 미사포를 써야 한다. 남성의 머리가 신을 상징하는 데 반해 여성의 머리는 남성의 머리를 상징하기 때문이다. 신학을 공부할 때도 여성은 역시 제약받고 성직자가 될 수 없다. 임신 중절과 인공적인 피임 역시 원칙적으로는 허용하지 않는다.
많은 여성들이 종교 안에서 평화와 안식을 찾지만 종교의 이름으로 자행되는 여성 억압은 지금도 여전하다. 신에 대한 사랑과 믿음만으로는 감내하기에는 너무나 가혹하다. 여성 신앙인들이 모순과 갈등 속에서 혼란을 겪는 이유다. 변화의 물결이 닿지 않는다고 포기할 수는 없다. 도리어 그래서 더 페미니즘의 물결이 절실하다. 종교계에도 여성이 있기 때문이다.
나는 묵주 반지를 끼고 다니는 페미니스트로서 복잡한 상황에 직면하곤 했다. 가톨릭 신자이기 때문에 페미니스트의 진정성을 의심받기도 했고, 진보적이지 못한 사람으로 평가되기도 했다. 몇몇 페미니스트 친구들은 종교와 페미니즘 사이에서 자신도 고민하고 있다고 나에게 알려주었다. 그들은 저마다의 종교에서 독실한 신앙을 가지고 있으면서 여성으로서 억압과 혼란, 갈등을 느끼는 듯했다. 하지만 대부분 페미니스트 공동체에서 종교 이야기를 하지는 못했다. (본문 5쪽 발췌)
이 책은 종교가 있으면서 여성성이나 모성이라는 허위의식 속에서 진정한 자아와 대면하지 못 하는 여성들을 위한 이야기이기도 하다. 저자는 여성들이 용기를 내면 자유와 해방을 누릴 수 있다는 희망을 포기하지 않는다. 종교를 떠나기 보다는 종교 안에서 문제를 진단하고 바로잡자 말한다. 또 종교계의 성찰을 촉구한다.


안녕 유제품 친구를 응원! 계란에 이상한 성인 알레르기가 있습니다. 아래 목록은 내가 살고있는 몇 가지 사항입니다. 그는 몇몇 게임을 열었고 다재다능한 공격자 였다고 Marth는 말했다. 지난 시즌은 예외적이었고 A 리그의 기회가 있다고 생각했다. 아일랜드 선수들조차도 팀이 크로아티아, 스페인, 이탈리아와의 3 경기에서 단 1 골만 득점했고 결국 9 승 1 패로 득점에 성공했다.하지만 아일랜드에서 가장 인상 깊었던 순간은 없었다. ‘그들은 자신의 엉덩이를 걷어 찼다.
영국의 상위 22 개 클럽은 풋볼 리그를 한꺼번에 사임하고 새로운 영국 프리미어 리그에 가입했다. 그들은 더 이상 사회주의의 유대에 제약을받지 않는다는 것을 알고 있었다. 그는 왕에게서 물건을 사들 였고, 그는 바스의 거리를 바꾸면서 그 땅에서 다시 지었다. 성전 구역 (Temple Precinct)에 목욕탕이 세워졌으며 치유에 대한 명성이 계속되어 전국 각지에서 온 방문객들이 질병을 포항출장마사지 치료하려고 노력했습니다. 나는 낮은 점수를 매기는 것보다 훨씬 더 힘들다는 것을 인정한다. 그러나 뜨거운 상반기가 있고 두 번째 폭탄을 터뜨린 선수가 너무 많다.
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카페인은 선수들이 더 잘 수행하고 더 길고 더 열심히 훈련하도록 돕는 것으로보고 된 가장 연구 된 물질 중 하나입니다. 결과적으로, 전문 및 아마추어 스포츠맨은 종종 다양한 활동을위한 성능 향상 "ergogenic"보조 장치로 사용합니다. 축구와 라켓 스포츠와 같은 간헐적 인 운동, 달리기와 자전거 타기와 같은 지구력 운동, 역도 같은 저항 운동이 포함됩니다.
그러나 대부분의 연구가 물과 함께 정제로 섭취 된 순수한 카페인의 영향을 조사하는 동안, 대부분의 사람들은 커피, 에너지 음료 또는 특수 젤과 같은 다른 제품으로부터 카페인을 얻습니다. 껌. 당신의 운동이 실제로 효과를 내기 전에 조 컵을 마십니까? 그 대답은 당신이 마시는 커피의 종류에 달려 있습니다.
과학자들은 생각한다. 카페인은 신체 화학 아데노신에 영향을 주며, 이는 보통 수면을 촉진하고 각성을 억제합니다. 카페인은 뇌의 수용체를 연결하여 아데노신을 검출하므로보다주의를 기울입니다.
그러나 그것은 중추 신경계의 자극을 증가시킬 수 있으며 운동을 덜 노력과 고통을 필요로하는 것처럼 보입니다. 저항 운동이나 달리기와 같은 고강도 운동에서는 근육 수축에 사용되는 섬유의 수가 증가 할 수 있습니다. 이는 운동이 더 자주 발생하고 힘이들 수 있음을 의미합니다.
더 빠르고, 더 강하고, 더 강하게
연구 결과 순수한 카페인이 지구력 운동 선수들에게 도움이 될 수 있음이 밝혀졌습니다. 더 빨리 뛰어 그리고, 더 오랫동안주기. 축구 선수들을 도울 수 있습니다. 스프린트를 더 자주 그리고 더 먼 거리에서, 농구 선수 더 높이 뛰어 오르다. 도움이 될 수 있습니다. 테니스 선수 그리고, 골퍼 보다 정확하게 공을 치기. 그리고 도움이 될 수 있습니다. 역도는 더 많은 무게를 들어 올린다..
스프린트에 대한 카페인의 영향에 대한 증거는 더욱 섞여 있습니다. 제한적 개선 찾았다 3 분 이내에 지속되는 사건들. 그러나 약 10 초간의 레이스에서는 카페인이 피크를 향상시킬 수 있습니다. 출력, 속도 및 강도.
많은 연구에서 커피가 카페인의 대안으로 사용될 수 있음을 보여주었습니다. 사이클링 개선 그리고, 경쟁력있는 달리기 순수한 카페인과 비슷한 결과를 산출합니다. 사실, 커피가 더 효과적 일 수도 있습니다. 카페인 단독보다 저항 운동 개선. 마찬가지로 음주 에너지 음료 운동 전 카페인 섭취는 정신 집중, 주의력, 혐기성 수행 및 지구력 향상을 향상시킬 수 있습니다.
그러나 커피를 마시는 것은 측정 된 카페인을 복용하는 것과는 다릅니다. 컵에 들어있는 각성제의 양과 그 영향력은 커피의 혼합과 양조 방법에 달려 있습니다. 연구에 따르면 0.15g or 0.09g 체중 1 킬로그램 당 카페인 함유 커피의 함유량이 성능을 향상시킬 수 있습니다. 따라서 전통적인 티스푼이 아닌 커피 과립의 디저트 스푼이 가장 좋습니다.
또한 각 연구에서 카페인이 한 그룹의 사람들의 운동 수행 능력을 향상 시킨다는 사실을 명심해야합니다. 그러나 우리는 또한 유전 적 요인 카페인에 대한 우리의 반응에 큰 영향을 미치고 모든 사람들이 같은 방식으로 반응하지는 않습니다. 이것은 카페인 섭취가 반드시 성과를 향상시키는 것은 아님을 의미합니다.
잠재적 인 단점
사실, 당신이 경쟁하고 있다면, 당신은 이미 불안감을 느낄 때 당신은 구역질과 불안감을 느낄 수 있습니다. 그리고 카페인의 효과는 최대까지 유지 될 수 있습니다. 다섯 시간너무 늦게 섭취하면 수면에 지장을 초래할 수 있으며, 이는 일반적으로 건강 및 피트니스의 중요한 요소입니다. 이것은 중요한 행사에 사용하기 전에 훈련 세션이나 친절한 비품 중 카페인으로 연습하는 것이 중요하다는 것을 의미합니다.
약간 제안했다 당신이 운동을 위해 그것을 소비 할 때 당신의 성과에 더 나은 효력을 즐기기 위하여 당신이 카페인에서 절제해야 한 ㄴ다는 것을. 그러나 정상적인 섭취를 유지하면 어떤 것도 예방할 수 없습니다. 금단 증상 가능성 운동 전에 카페인이 섭취된다면 여전히 이익을 제공합니다. 그 효과는 섭취 후 30 및 75 분.