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가방을 열어놓고 나가라며 수련회 조교가 한 말이다. 말로만 듣던 소지품검사였다. “속옷도 있는데, 어떡해?” “원카드도 안된대?” 좀 전까지 일장 연설 앞에 ‘앞으로나란히’ 줄 서 있던, 조금이라도 떠들면 윽박지름을 당하던 우리는 걱정과 불만을 제대로 꺼내 놓지 못하고 소곤거리며 강당 밖으로 밀려났다. 믿는다면서, 왜? 머릿속에 물음표가 떠올랐다. 하지만 우리가 할 수 있는 건 핸드폰을 포함해 조금이라도 책잡힐만한 물건을 자진해서 내놓는 것뿐이었다. 5분 쯤 바깥에 멍하니 있었던가, 다시 강당으로 돌아와 누가 헤쳤는지도 모를 가방을 다시 꾸려 닫았다. 몸 더듬고 신발 벗겨서 검사하는 곳도 있다던데, 그러지는 않아서 다행인걸까?
이것은 3년 전, 중학교 3학년이던 나에게 일어난 일이다. 그리고 올 3월, 테러방지법이 통과되어 sns 지인들은 ‘대통령님 지금까지 제가 올린 글은 고양이가 쓴 글입니다’ 따위의 드립을 치고, 걱정하던 국정원 사찰이 실제로 일어났다며 사후통지서 인증샷을 올리기도 했다. 많은 사람들이 테러방지법의 문제점으로 ‘의심만으로 정보를 국가기관이 열람할 수 있게 되는 것’을 지적했다. 반정부적인 표현을 공개적으로 하면 그것을 핑계로 사찰 대상이 되어, 정부비판에 조심스러워질 수밖에 없다는 것이다. 그런데 난 그런 문제의식에 약간 무덤덤했다고나 할까.
테러방지법 통과에 무덤덤했던 이유
청소년인 나는 정보인권이 없다시피한 삶을 살아왔다. 학교는 전용 가방을 구매해가면서까지 우리의 핸드폰을 매일 압수했다. ‘반납’, ‘보관’이라는 말로 순화하지만 틀렸다. 원래 학교 것이 아니라 우리 것이니 반납이 아니다. 원할 때 맡아주는 것이 아니라 맡게 해주지 않으면 몇 날 압수하겠다고 협박하니 보관이라고 부를 수 없다. 이건 압수다. 엄연히 우리의 물건인데 빼앗아가는 것이다.
그것도 핸드폰이 보통 물건인가. 메신저 대화 기록과 메모 또 사진, 스마트폰이라면 검색기록과 로그인 정보까지 나에 대한 정보가 가장 많이 저장되는 작은 컴퓨터나 마찬가지다. 또 가장 편리한 학교 내외 사람들과의 연락수단이다. 쉬는 시간은 화장실 가고 수업준비하기에도 짧고 자유시간은 없다시피 하다. 학생의 다른 반, 학년 교실 출입을 제한하고 있는 학교도 상당수다. 그러니 핸드폰을 뺏기면 학교가 끝난 후나 휴일의 약속을 학교에 있는 동안은 정할 수 없게 된다. 동아리문화, 학생참여활동이 사장되고 학생들의 친구관계가 같은 반 안으로만 좁혀지는 이유 중 하나라고 굳게 믿는다. 수업시간에 집중하게 한다는 대표적 의의 외에 이런 면에서도 입시경쟁에 일조한다. 얼마나 삶을 잿빛으로 만들 생각인지?
동시에 학교 안에서 인권침해 사건이 일어났을 때 증거를 남기거나 즉시 신고하거나, 학생들 사이에 알려 여론을 형성할 통로도 차단된다. 학생이 체벌 장면을 촬영해서 인터넷에 올리면 교권침해다, 엄살이다 비난 받곤 한다. 그런데 정부가 잘못된 일을 할 때 시민이 나서야 하는 것과 똑같이, 학생도 학교나 교사가 잘못된 일을 할 때 나서야 하는 거 아닌가. 대다수의 학생들은 나설 용기를 내기도 전에 나설 수 있는 방법을 빼앗겨 버렸다. 방법을 찾아 용기를 낸 학생을 응원할지언정 욕하지는 말자.
그래도 핸드폰 안을 들여다보는 건 아니지 않느냐고? 지난 13~14년 서울의 11곳 학교에서는 '아이스마트키퍼'라는 스마트폰 감시통제앱으로 학생들의 스마트폰을 학교가 한꺼번에 관리하는 방식의 사업이 시범운영 되었다. 교육청에서는 사업을 접었지만, 학교의 앱 사용을 금지하지는 않았다. 15년 4월부터 만 16세 미만 청소년들은 스마트폰을 개통함과 동시에 유해매체물 차단 앱을 깔게 되었다. 만 16세 미만이 아니더라도 독자 계약이 불가능한 청소년은 친권자/부모의 의사에 따라 앱을 깔게 된다. 어떤 매체물이 유해한지는 당연히 높으신 어른들이 정해서 떠먹여주지 우리가 판별할 수 있는 게 아니니라. 메신저로 욕설 비슷한 단어라도 주고 받으면 바로 부모에게 학교폭력 위험 알림 문자가 간다. 한 동갑 지인은 카톡으로 ‘*시 발송되었습니다’라고 보냈다가 ‘시 발’을 앱이 욕설로 인식해서 부모에게 문자가 보내졌고, 밤늦게 핸드폰을 사용하고 있던 게 들켜 혼이 났단다. 어떤 친구와 어울리는지 연애를 하는 건 아닌지 알기 위해 메신저, 통화 내역 등을 검사하는 경우도 비일비재하다.


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잠언 16장 32절은 ‘노하기를 더디하는 자는 용사보다 낫고 자기의 마음을 다스리는 자는 성을 빼앗는 자보다 나으니라’라고 적었다. 이는 마음의 중요성을 의미하는 것이다.
7세기 경 당나라로 유학을 가던 중, 비가 쏟아져 동굴 안으로 피신하고 하룻밤을 지내는데 한 밤 중 목이 말라 주위에 있던 맛있게 먹었던 물이 해골바가지에 담겨진 물이라는 것을 아침에 일어나 알아보고는 ‘모든 것은 마음이 지어내는 것(일체유심조 一切唯心造)’이라는 깨달음을 얻으면서 ‘마음은 하나이면서 둘이고, 둘이면서 하나니라’ 하셨다 그리고는 당나라 유학길을 포기하고 신라로 돌아가 대중을 교화하면서 나무아미타불만 알고 착하게 행동하며 노력하면 누구나 극락왕생할 수 있다고 설교한다.
마음은 보이지도 않지만 보려하여도 볼 수가 없고 알고 싶어도 알 수가 없다. 자기 자신도 자기의 마음을 알 수가 없는데 어찌 남의 마음을 알 수 있으랴 ... 그래서 우리 옛 속담은 ‘열길 물속은 알아도 한길 마음속은 알 수가 없다’라고 했다. 그것은 우리는 보이는 것은 알 수 있지만 보이지 않는 마음은 알 수 없다는 의미이다. 그런데 마음은 실체는 없지만 그 속에 숨겨진 잠재능력은 사람마다 차이가 있어, 발휘되는 능력에는 그 차이가 매우 크다.
그것은 원효대사가 깨달음에서 얻은 ‘마음은 하나이면서 둘이요, 둘이면서 하나이니라’ 했던 것처럼 마음이 갈등을 느끼느냐, 아니 느끼느냐에 따라서 표출되는 힘에는 매우 커다란 차이가 발생한다는 뜻이다.
본인이 술을 안 먹게 된지도 벌써 15년 정도가 되는 것 같다. 경북수의사회에서 강의 요청이 있어 대구에서 하루를 묵어 가려고 광천고속버스터미널에서 표를 사고 기다리는데 대합실 가판대에 헌책을 모아두고 1,000원 이상 기부하고 책을 가져가라고 적혀 있어, 대구까지 3시간 반 동안 읽을거리 책을 찾는데 ‘와우! 고객만족’이라는 볼륨이 적은 책이 눈에 들어 집어 들었다. 차에 올라 그 책을 읽어 가는데 갑자기 ‘전국에 내 고객이 백만명은 될 수 있을 터인데 내가 지금 술을 먹어야 되겠는가?’라는 생각이 강하게 내 마음을 압박하고 있었다. 그래서 그날부터 술을 손에 대지를 않았으며, 지금도 여전하.다
그런데 이상한 것은 6살부터 술 먹기 시작하여 유전적으로 술을 잘 먹었던 소양을 가졌는데도 그 이후로 술자리에서도 술에 대한 아무런 호기심이 발동되지 않는다는 것이다. 그것은 내 마음속에 술에 대한 감정이 전혀 없다는 것이다. 전에 예비군 동원훈련으로 대전 항공병학교에 입소하여 자기소개를 할 때에, 누가 ‘저는 술에 미쳐 있습니다 ...’라고 말하자 또 누가 질문을 한다. ‘나도 십수년을 술을 먹었는데도 그러하지 않더라’하자 그는 ‘당신이 아직 술에 덜 미쳤기 때문이요. 당신 마음속에 술이 있지 않기 때문입니다.’라고 하여 웃음을 자아내게 하였다
우리는 송가인의 노래를 들으면서 마음 깊은 속에서 우러나오는 감정을 추스르지 못하고 흐르는 눈물을 느끼는 경험을 한 경우가 있을 것이다. 이는 자기의 마음속에서 송가인의 노래가 주는 감정과 서로 공감하기 때문일 것이다. 이처럼 슬품도 기쁨도, 사랑도 미움도, 포기도 재기도 모두 자기의 것이다. 이쁨 받는 것도 자기에게서 나오고, 미움 받는 것도 자기에게서 나온다.


그런데 정부가 단 하나의 역사교과서만을 유통시키겠다면서, 그걸 '올바른 역사교과서'라고 이름 붙였다고 한다. 아직 이 교과서가 만들어진 것은 아니니, 내용이 잘못됐다, 가족에 대한 애정이 넘친다 등의 평을 할 수는 없겠다. 다만 궁금한 것은 올바른 것과 올바르지 않은 것을 나누는 기준이 무엇이며 누가 그것을 결정하느냐는 것이다. 더군다나 정부의 국정화 방침 발표가 있기 바로 전 주, 내가 했던 강의 때문에 뭔가 찜찜하다. "국사와 개인사의 방향이 반드시 일치하는 것은 아니다" 따위의 말을 강의에서 했던 터. 졸지에 나는 올바르지 않은 역사 강의를 한 셈이 되었다.
요즘 사람들은 가격이 싸면 '착한 가격'이라고 표현한다. 이것은 소비자의 시각에서만 그렇다. 생산자가 착한 가격을 맞추기 위해 제 살 깎아 먹기 경쟁을 하든, 후려치기로 하청 업체를 우려먹든, 노동자의 비용을 제대로 안 쳐주든 말이다. 싼 가격이 착한 가격인 곳에서 제대로 친 제값은 착하지 않은 가격이 된다. 마찬가지로 날씬하면서도 육감적인 여성의 몸매를 착한 몸매라 하는 곳에서 평범한 몸매는 착하지 않은 몸매가 된다.
검인증 체제에서도 한 교실에서 여러 출판사의 교과서를 모두 사용하여 수업을 진행하지는 않았다. 그건 비효율적이기도 하거니와 불가능한 일이다. 그러나 그것만이 '정답'이 아니라는 가능성을 열어둔다는 점에서, 그리고 국가 권력이 역사 서술에 개입할 여지를 최소화한다는 면에서 매우 중요한 한계선이었다. 그런데 이제 그 한계선을 무너뜨리려는 것이다. 하나의 프레임만을 제시하며 다른 시각은 죄다 '올바르지 않은 것'으로 만들어버리고 싶은 것이다. 내가 역사 또는 역사학을 특정한 시각으로 바라보는 것, 그리고 지금 국정화에 대해 이런 이야기를 하는 것 또한 하나의 관점에 불과하다. 그러나 지금 정부가 이야기하는 '올바름'은 다른 모든 관점'들'을 틀린 관점으로 규정하고 만다. 안타깝게도 이 올바름에 대한 욕망은, 대통령 각하께서 임기 내내 외치고 계신 '창조'를 불가능한 것으로 만든다.
언젠가 이런 이야기를 들은 적이 있다. 사람들에게 다리를 놓으라고 하면 사람들은 '다리'만을 생각한다. 징검다리, 철교, 현수교 등등 물론 다리의 종류도 무척 다양하며, 각각의 다리 형태는 모두 새로운 아이디어이기도 하다. 하지만 '왜 다리를 놓는가?'라고 반문하면 전혀 다른 각도의 새로운 아이디어들이 나온다. '저곳까지 건너가기 위해서다'라고 하면 헤엄을 치거나, 배를 만들거나, 비행기를 띄울 수도 있다. '저곳에 소식을 전하기 위해서다'라고 하면 편지를 보내거나, 그쪽으로 가는 인편에 전하거나, 전화를 놓거나 인터넷 망을 깔 수도 있다. 방법은 무궁무진하게 다양하게 전개될 수 있는데 '다리'에 사고가 갇혀버리면 아이디어는 그 안에서만 놀게 된다. 모기 박멸에 사고가 갇혀버리면 모기장이나 바르는 모기 퇴치제는 나올 수 없다.
창의성은 경직됨과는 친하지 않다. 유연함을 유지하는 것이야말로 새로운 아이디어를 받아들이고 끌어내는 데 가장 중요한 일이다. 프로크루스테스가 되지 않도록 노력하자. 어디 가서 아이디어의 고무고무 열매라도 구해 먹을 일이다.
아이디어의 고무고무 열매를 구해 먹어도 모자랄 판에, 콘크리트 열매를 억지로 삼키자고 하니 뭐라고 해야 할지 모르겠다. 아, 물론 과거에 국가가 역사 교육을 손아귀에 꽉 쥐고 있었을 때에도, 모든 이들이 교과서를 맹신했던 것은 아니다. 황우여 교육부 장관이 "사학과나 민속학과 등 학생들이 과거 거리로 많이 나와 대학도 역사 과목을 많이 신경 쓰지 않았다", "이 때문에 역사 교육이 잘되지 않는 것 같다"라고 말씀하셨다는데, 이 말은 순서가 거꾸로 된 것이다. 이 글에서 인용하는 책, [내가 정말 좋아하는 농담]에는 상식을 이리저리 비틀고 때로는 순서를 뒤바꿔 만든 농담같지만(혹은 농담이어서) 참신한 아이디어를 다수 소개하고 있다. 하지만 무턱대고 순서를 바꾼다고 좋은 아이디어가 되는 건 아니다. 학생들이 거리로 나와서 역사 과목에 신경을 쓰지 않은 게 아니라 오히려 정반대다. 우리가 '민족중흥의 역사적 사명을 띠고 이 땅에 태어났다'고 구라를 치거나, 하나로만 소급되는 역사 교육을 실시했기 때문에 학생들이 거리로 뛰쳐나왔던 것이다. 원인과 결과의 순서를 뒤집은 황우여 장관의 말은 실패한 농담이며, 게다가 본인은 순서를 뒤집은 것조차 모르고 있으므로 내가 정말 싫어하는 농담이다.
내 친구는 온 가족과 함께 부산으로 피서를 간 적이 있었다. 해운대, 광안리 등 해수욕장에서 며칠 놀고 돌아가는 날, 서너살 된 어린 조카 도함이에게 친구가 물었다.
"도함아, 어제 본 바다가 좋아, 오늘 본 바다가 좋아?"
그랬더니 도함이는 이렇게 답했다고 한다.
"음...... 내일?"
이 예상치 못한 대답에 가족들은 어쩐지 흐뭇해졌고 그 이야기를 내게도 들려주었다.
선택지를 벗어난 대답을 들으면 우리 안에는 '아~'하는 반응이 일어난다. 그건 신선한 무언가를 접했을 때 느껴지는 쾌감이다. 그 쾌감은 창의성의 본질이기도 하다. '아!'하면서 우리가 갇혀 있는 줄도 몰랐던 어떤 프레임이 툭 깨지는 것이다.
그러니까 지금 정부는 우리에게 선택지조차 주지 않으려는 것이다. '어제 본 바다만이 좋은 바다'라고 강요하는 상황에서 '내일'이라는 대답이 나올 수 있을까? 최근 대학가의 대자보에서 느낄 수 있었던, 프레임이 툭 깨지는 쾌감을 계속 느끼길 원한다. 나의 쾌감을 위해서라도, 나는 '올바른 역사교과서'에 반대할 수밖에 없는 것이다.
트위터에서 퍼나르기(리트윗)되고 있는 한국사 교과서 국정화에 반대하는 내용의 대자보. (원본기사)


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이 호텔에 대한 개요 가져오기상하이의 푸동에 위치한 가족 여행에 좋은 호텔, 4 개의 레스토랑 이용 가능 인기 편의 시설과 서비스 무료 WiFi
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수도 카트만두는 페허로 변했고, 국민의 1/5이 넘는 660만 명이 이재민이 됐다. 또 강진의 여파로 일어난 산사태로 에베레스트산 베이스캠프에서는 80여 산악인의 사상자가 발생해 이웃 인도·중국·방글라데시·파키스탄 등에서도 60명 이상이 숨졌다.
이번 지진의 규모는 2010년 30만 명의 사망자를 냈던 아이티 대지진의 16배로 1934년 이후 81년 만에 최대였고, 피해도 컸다.
또한 문화유적도 막대한 피해를 입었다. 유네스코 세계문화유산에 등재된 카트만두의 랜드 마크인 다라하라(빔센) 타워가 완전히 무너졌고, 박타푸르 두르바르 광장 등 4곳의 유네스코 문화유산도 심각하게 훼손됐다. 카트만두를 포함한 카트만두 계곡 일대에는 유네스코가 지정한 7개의 세계문화유산을 비롯한 문화유적이 밀집돼 있다.
네팔이 이처럼 지진에 취약했던 것은 내진설계가 불가능한 흙으로 쌓아올린 허름한 주택과 건물이 상당수였기 때문이다. 이처럼 노후건물이 밀집되어 있는 곳에서 지진이 발생해 그 피해 정도를 가늠하기조차 어렵다.
국제사회는 한뜻으로 네팔 참사에 구원의 손길을 보내고 있다. 미국을 비롯한 주요국의 재난구호팀, 국제의료진이 신속히 현장에 투입되고 있다. 우리 정부도 긴급 지원금에 이어 국호선발대 40명과 탐색구조팀 10명을 파견했다. 경제적 지원도 이어져 영국이 한화 81억 원, 호주가 42억 원을 내놨고 미국과 한국은 100만 달러를 지원키로 했다.
세계 각국이 재앙을 겪은 네팔을 도우려고 하나 된 모습으로 발벗고 나선 것은 참으로 다행스러운 일이다. 네팔 정부도 비상사태를 선포하고 군을 동원해 구호에 안간힘을 쓰고 있으나 다리와 도로가 파손되고 통신이 두절된 곳이 많아 현장 접근조차 쉽지 않다고 한다.
지금까지도 네팔 전역에서 사상자들이 속출하고 있다니 안타깝기만 하다. 희생자들에게 애도를, 소중한 가족을 잃은 유가족들에게도 위로의 뜻을 표한다.
우리 정부는 이번 네팔 지진 참사를 타산지석(他山之石)으로 계기 삼아야 한다. 다른 나라의 일이라 할지라도 언제든 우리 앞에 닥칠 천재지변일 수도 있다는 것이다. 시간이 있었음에도 안전에 대비하지 못했다면 돌이킬 수 없는 재앙이 될 것이기 때문이다.


미네랄 종류·함유량 따라 건강효과 다르게 나타나므로 자신에게 적합한 물 마셔야
▲ 류 재 근
㈔한국환경학술단체연합회 회장
국립한국교통대학교 석좌교수
좋은 물을 충분히 마시는 것이 중요
물은 지구상에 존재하는 모든 생명의 근원이다. 모든 생명체는 물이 있어야 생존할 수 있다. 지난해 경기도의 한 하천변에서 영하 20도(-20℃)의 혹한에서도 생명을 유지하는 수질정화식물 ‘큰칭개나물’을 발견했다. 그 강인한 생명력이 놀라워 집에서 길러보려 가져왔는데 이틀 정도 물을 안 줬더니 그만 죽어버렸다. 아무리 추운 환경에서 살아가는 식물도 물이 없으면 결국 죽는다.
사람도 예외는 아니다. 우리 몸의 약 70%는 물로 이뤄져 있다. 물은 우리 몸 속에서 혈액순환을 원활하게 하고 노폐물을 배출하며 체온을 조절하고 몸의 세포 형태를 유지시키는 등 다양한 기능을 한다.
따라서 단 몇 시간이라도 물을 마시지 않으면 우리 몸은 이상 신호를 보내온다. 물이 부족할 때 우리 몸에 나타나는 대표적인 증상으로 갈증, 불쾌감, 피로, 식욕저하, 어지럼증, 근육 경련, 탈수, 기온 적응 실패, 무기력 등이 있다.
그러나 물을 무작정 많이 마시는 것이 능사는 아니다. 좋은 물을 충분히 마시는 것이 중요하다. 물은 양면성을 가진다. 병원균 등 인체에 해로운 요소가 없는 좋은 물은 건강한 신체를 유지시켜 주지만 전염병 균이나 독성을 함유한 오염된 물은 면역력을 저하시켜 각종 질병을 일으킨다. 심할 경우 사망에 이르게도 한다. 즉 물만 잘 마셔도 건강해질 수 있다.
간혹 물 대신 음료를 섭취하면 된다고 생각하는 사람들도 있는데, 가령 탄산음료, 과일 및 야채주스, 우유, 커피, 술 등 가공음료는 제품 속에 설탕을 많이 함유하고 있어 계속해서 섭취할 경우 당뇨 등 각종 질병을 유발할 수 있다. 물이 우리 몸속에서 ‘수력발전’의 역할을 한다면 이들은 ‘화력발전’을 한다. 물은 위에서 5분 안에 흡수되고 뇌로 공급되어 에너지를 내는 역할을 하는 반면, 가공음료는 인체에 해로운 ‘아세트알데히드’와 같은 공해물질을 낸다.
▲ 물은 만물의 근원으로 물이 없는 곳에는 생명이 없다. 유엔(UN)은 전 세계적으로 물의 중요성을 홍보하고 상하수도 보급률을 향상시키는 데 경각심을 일깨우기 위해 매년 3월 22일 ‘세계 물의 날’로 지정했다.
인체 수명 늘리고 지능지수 높여
좋은 물은 사람의 수명을 늘리고 지능지수를 높인다. 실제 우리나라의 평균 수명은 1900년 23세에서 1950년 42세, 1970년 65.9세, 1985년 72.1세로 꾸준히 증가했으며 지난 2018년 기준 남자 80.5세, 여자 85.7세로 평균 83세다. 통계청에 따르면 2018년 우리나라의 평균수명은 모나코(89세), 일본(84세)에 이어 세계 3위로, 오는 2065년에는 여자 91.6세, 남자 88.4세에 이를 것으로 예상된다.
또한 영국의 바우처클라우드(Vou-chercloud)사가 발표한 ‘세계에서 가장 똑똑한 국가(Cleverest countries) 및 지역’ 순위에서 우리나라는 10위에 올랐다. 순위는 국민의 과거, 현재, 미래를 대표하는 노벨상 수상자 수, 국민 평균 지능지수(IQ), 초등학생 학교 성적 세 가지 지표를 합산한 뒤 순위를 매긴 결과이다. 우리나라는 노벨상 수상자 수가 46위, 국민 평균 지능지수가 4위, 초등학생 학교 성적이 2위로 과거세대보다는 현재세대가, 현재세대보다는 미래세대가 점점 똑똑해지는 것으로 나타났다.
이처럼 수명이 늘어나고 지능이 높아진 가장 큰 이유는 맑고 깨끗한 ‘물’을 많이 마신 데 있다. 우리나라 물은 그것이 수돗물이든 생수이든 세계적으로 칼슘과 마그네슘이 가장 적정하게 들어있다고 알려져 있다. 또한 탁도가 적고 잔류증발량이 수질기준에 적합한 수준이다. 게다가 국내 상·하수도 보급률은 각각 99.1%, 93.6%로 세계 최상위 수준이며 일본이나 미국보다도 앞서 있다.
몸 속 수분 섭취 늘려 노화 회복 가능
한동안 ‘웰빙 열풍’을 타고 ‘건강한 물’이 인기를 끌었던 적도 있으나, 최근 다시 ‘물을 사는 게 아깝다’는 인식과 함께 마시는 물에 무관심해지는 이들이 늘고 있다. 특히 연령대가 높아질수록 이러한 경향이 두드러지고 있다. 신장의 소변 조절 기능과 갈증에 대한 민감성이 떨어지는 노년기에 수분을 수시로 보충해 주는 일이 매우 중요한데, 수분 섭취에 신경을 쓰지 않아 체내 수분량이 감소하는 노년층이 늘고 있다.
“만물의 근원은 ‘물’”이라는 고대 그리스 철학자 탈레스의 말처럼, 그리고 “최고의 선덕(善德)은 ‘물’”이라는 노자의 말처럼 지금이라도 물에 대한 관심을 가지고 좋은 물을 마셔야 한다. 먼저, 좋은 물을 많이 마심으로써 노화를 늦출 수 있다. 몸 안에 물이 감소하면 노화가 진행된다. 어렸을 때는 누구나 신선한 피부를 가지고 있다. 갓 태어난 아기의 몸의 약 80%는 수분이다. 그러나 나이가 들면 몸에서 수분이 빠져나가 주름이 늘어난다. 즉 노화는 몸의 수분 보유 능력을 잃어가는 현상이다. 따라서 물을 적게 마시면 노화가 급속도로 진행되고 물을 많이 마시면 노화를 회복할 수 있다.
둘째, 칼슘과 마그네슘이 풍부한 천연수(天然水)를 마셔야 한다. 천연수는 내장을 건강하게 하여 각종 질병을 예방케 한다. 내장은 면역의 70%를 차지하고 있을 정도로 인체에서 가장 큰 면역기관이다. 따라서 면역력을 높이기 위해서는 내장 기능을 강화하는 천연 미네랄이 함유된 물을 마시는 것이 필수적이다. 게다가 천연수는 장 운동을 활성화하는 칼슘과 대사를 촉진하는 마그네슘을 함유하고 있어 배변 활동도 원활히 해준다.
칼슘과 마그네슘, 매일 적정 섭취 중요
셋째, 칼슘이 풍부한 알칼리성 자연수를 마셔야 한다. 칼슘은 혈관을 튼튼하게 하는 기능을 갖고 있어 이것이 풍부한 물을 마시면 뇌경색, 심근경색을 방지하는 데 효과적이다.
그러나 너무 많이 마시면 독이 된다. 세포 내에 칼슘이 과다 축적되면 오히려 뇌경색, 심근경색, 고혈압 등 없던 질병도 생겨날 수 있다. 이에 대한 해결책은 마그네슘을 함께 섭취하는 것이다. 마그네슘은 칼슘을 세포 밖으로 수송하는 작용을 한다.
넷째, 물의 경도를 따져보고 칼슘과 마그네슘을 균형 있게 매일 섭취하는 것이 중요하다. 물의 경도는 칼슘과 마그네슘의 양을 수치화한 것으로 경도가 높은 물일수록 칼슘과 마그네슘이 풍부하다.
이때 칼슘과 마그네슘의 섭취 비율은 2대 1이 이상적이며, 식품으로 섭취하는 것보다 물로 섭취하는 것이 더 효과적이다. 식품 중의 마그네슘은 화합물 형태로 존재하기 때문에 인체에 흡수되기 더디고 어려우나 물속 마그네슘은 이온(수산화이온)의 형태로 존재하기 때문에 흡수가 빠르고 쉽다.
물의 경도는 또한, 심근경색의 발생률과 반비례 관계에 있다. 즉 경도가 높은 물을 마시면 심근경색의 발생률은 낮아지고, 경도가 낮은 물을 마시면 심근경색에 걸릴 확률이 높아진다.
실제 심근경색에 걸린 남성 1만8천945명이 마시는 물의 경도와 미네랄에 대한 데이터를 분석한 결과 마시는 물의 경도가 높은 지역에 사는 남성들은 심근경색의 발작률이 낮았고 마그네슘의 1일 섭취량인 350㎎을 섭취하지 못한 남성들은 심근경색의 발병률이 높았다. 또한 물의 경도가 1unit(독일단위) 높아지면 심근경색을 일으킬 위험이 1% 하락했다.
실리카수, 건강·미용·장수에 효과
다섯째, 실리카(Silica, SiO₂) 물을 마셔야 한다. 이산화규소라고도 불리는 실리카는 세포벽 강화, 골밀도 및 연골조직 강화, 체내에 콜라겐 생성, 혈관의 탄력성 유지 등의 효능을 갖고 있다고 알려져 있다. 이 때문에 실리카가 함유된 물은 인체의 건강과 미용, 더 나아가 장수에 효과적이다. 특히 최근 대머리였던 사람이 실리카수를 마시고 머리카락이 다시 자라기 시작했다는 사실이 입소문을 타면서 실리카수를 ‘아름다움의 물’이라 칭하며 섭취하는 할리우드 스타들이 늘고 있다.
여섯째, 자신에게 적합한 물이 좋은 물이다. 대다수에게 좋은 물이 한 사람에게는 치명적인 해가 될 수 있다. 또한 미네랄의 종류와 함유량에 따라 건강 효과는 다르게 나타나므로 마신 후에 이상징후가 보이면 그 즉시 섭취를 중단해야 한다.
가령 콩팥(신장)이 나쁜 사람은 경수(hard water)를 마시면 안 된다. 경수는 칼슘과 마그네슘 함량이 높아 경도가 높은 물을 말한다. 칼슘은 신장에 부담을 주므로 신장이 선천적으로 약하거나 관련 질환을 앓고 있다면 경수 섭취를 금해야 한다.
또한 경수를 마시고 설사를 한다면 몸이 경도 높은 물에 맞지 않는 것이므로 음용하지 말아야 한다. 이 외에도 칼슘은 어린이의 뼈 형성에 필수적인 미네랄이지만 유아기에 섭취하면 안 된다. 경도가 낮은 물에 익숙해진 후에 경도 높은 물을 섭취할 수 있는지 판단해 보는 것이 바람직하다.
알칼리수, 몸 속 활성산소 제거 탁월
일곱째, 알칼리성 물을 마셔야 한다. 알칼리성 물은 산화된 것을 되돌리는 효과, 즉 ‘환원 작용’을 하여 몸속의 활성산소를 제거하는 데 효과적이다. 활성산소는 체내에서 발생하는 강력한 산화력을 가진 물질로 면역 기능 중 하나이다.
그러나 환경오염과 화학물질, 자외선, 스트레스, 혈액순환 장애 등의 영향으로 활성산소가 과잉 생산될 경우에는 세포의 핵에 포함된 중요한 유전자를 손상시키고 동맥경화, 당뇨병, 고혈압 등 많은 질병을 유발할 수 있다. 또한 몸속 세포가 산화되면 세포막, DNA, 그 외 모든 세포구조가 손상당하고 손상의 범위에 따라 세포가 기능을 잃거나 변질된다.
따라서 활성산소를 발생시키기 쉬운 현대에 사는 우리는 환원력이 높고 항산화 능력이 높은 알칼리수를 섭취해야 한다. 알칼리성 물의 효능에 대한 몇 가지 연구결과에 따르면 알칼리수 음용은 만성 설사, 소화불량, 위장 내 이상, 위산 과다, 변비 개선에 효과적이다(1999년 교토대학). 또한 혈중 지방의 신진대사를 높이고 지방 침착을 방지하며(일본 동북대학 농학부), 혈압 상승이 감소하고 장기 음용 시 노화예방의 가능성도 있다(일본 사이타마 의과대학).
알칼리성 물은 또한, 우리의 몸을 약알칼리성으로 유지시켜 준다. 우리 몸은 pH7.4 전후의 약알칼리성이다. 하지만 각종 스트레스와 산성식품, 독소로 인해 우리 몸은 산성화되기 쉽다. 인체가 산성화되면 면역력이 떨어져 각종 질환에 걸리기 쉬운 상태가 되고, 노화가 촉진되며, 무기력과 만성피로, 피부트러블(피부병 포함), 집중력 및 체력의 저하 등을 겪게 된다. 알칼리성 물은 이처럼 산성화되기 쉬운 우리 인체를 약알칼리성으로 유지시키는 중요한 역할을 한다.
스포츠 음료는 음용 지양 필요
여덟째, 스포츠 음료는 설탕을 다량 함유하고 있어 음용을 지양해야 한다. 스포츠 음료(Sports drink), 일명 ‘스포츠 드링크’는 운동할 때 마시는 수분 공급용 음료수이다. 대표적으로 게토레이와 파워에이드, 포카리스웨트가 있다. 그러나 이러한 음료 한 병에는 각설탕이 최소 5개 이상 함유되어 있어, 매일 마시면 급성 당뇨병에 걸릴 확률이 높고 현재 당뇨병을 앓고 있는 환자라면 무조건 피해야 한다.
과거 인도네시아에서 장기간에 걸쳐 야외 조사활동을 하고 있었을 때의 일이다. 하루종일 바깥에서 조사를 진행하다 보니 너무 많은 땀을 흘려 탈수를 막기 위해 스포츠 음료를 매일같이 마셨다. 그런데 어느 순간부터 몸이 현저히 수척해지기 시작하며 스포츠 음료를 아무리 마셔도 갈증이 가시지 않았다. 소변활동은 매우 활발해졌다. 귀국 후 검사를 해보니 혈당수치가 현저히 증가해 당뇨병이라는 진단을 받았다.
격렬한 운동을 하는 스포츠 선수들은 탈수 증상에 걸리기 쉬운 상태에 있기 때문에 스포츠 음료가 도움이 될 수 있다. 그러나 정상적인 생활을 하는 일반인이 몸속에 수분을 공급하고 탈수를 예방하는 데에는 물과 소금으로 충분하다.
참고로 제로(0) 칼로리 음료가 설탕이 없다는 이유로 당뇨병으로부터 안전하다고 착각하기 쉬운데, 칼로리 오프 음료인데도 만족도 높은 단맛이 난다는 것은 인공감미료가 사용됐기 때문이다. 인공감미료는 당뇨병은 물론이고 여러 질병을 일으키는 원인이 될 수 있다.
▲ 청량음료수에는 각설탕이 5개 이상 함유되어 있어 당뇨병 환자는 주의해야 한다. 특히, 일사병 방지를 위해 마시는 스포츠 음료는 급성 당뇨병을 발병시킨다.
수소수, 기억력 저하·치매 예방에 도움
아홉째, 수소수는 기억력 저하와 치매를 예방하는 데 도움이 된다. 수소수는 일반 생수에 수소 기체나 활성수소를 넣은 것이다. 지난 1997년 사라하타 사네다카 일본 규슈대 교수팀이 수소가 각종 질병의 원인이 되는 활성산소를 제거하는 역할을 한다고 발표해 주목을 받고 있다.
사람은 기억력을 통해 자신의 노화를 깨닫는다. 전날 먹은 것을 기억하지 못하는 것은 기억력 저하의 ‘경증’, 먹은 사실조차 기억하지 못하는 것은 ‘중증’으로 알려져 있다. 최근의 한 연구에서 하루 3컵의 수소수가 혈액순환을 촉진하고 위장운동 또한 활발하게 해 부교감 신경을 자극하여 집중력과 기억력 향상에 기여하는 것으로 나타났다.
치매 방지는 뇌의 활성산소를 줄이는 것이 핵심이다. 그런데 수소는 산화된 것을 환원하는 능력을 갖고 있다. 수소와 산소를 결합하면 물이다. 즉, 수소수를 섭취하면 체내에 수소가 들어가 나쁜 활성산소와 결합해 이를 무독화할 수 있다. 이를 통해 뇌의 건강을 향상시키며 결과적으로 치매를 예방한다.
▲ 수소수는 일반 생수에 수소 기체나 활성 수소를 넣은 것으로 치매 등 각종 질병의 원인이 되는 활성산소를 제거하는 역할을 한다.


전북의 새로운 성장 거점이 될 전북혁신도시는 문재인 정부의 혁신도시 시즌2사업 추진에 힘입어 미래 전북의 새로운 성장동력으로 비상하고 있습니다. 문재인 정부는 600조원 규모의 연금 운용기관인 국민연금공단과 기금운용본부가 입주한 전북혁신도시에 금융타운 종합 개발 프로젝트를 추진하고 있습니다.서울 여의도 종합금융·부산 문현 물류금융에 이어‘국내 3대 금융허브’로의 도전에 나서고 있는 것입니다.
‘대한민국 농생명 수도’인 전라북도는 4차 산업혁명 시대를 맞아 대한민국을 넘어 ‘아시아 스마트 농생명 수도’로 도약을 꿈꾸고 있습니다.‘아시아 스마트 농생명 밸리 구축 프로젝트’는 문재인 정부의 지역 대선 공약 1호입니다. 전북혁신도시는 농촌진흥청등 5개 농업기관과 41개 연구시설, 1500명의 박사급 연구 인력이 집적된 대한민국 농생명 산업의 중심입니다. 문재인 정부에서 19개 사업에 총 1조6천억원이 투자되는 아시아 스마트 농생명 수도 육성은 전북의 신성장 동력이 될 것입니다.전북 혁신도시는 대표적인 국토균형발전 전략입니다. 이런 국가 전략을 수행하면서 지역발전의 새로운 모멘텀을 만들어 가는 것은 전북혁신도시 입주 기관들의 도전이자 당연한 기능과 역할입니다.‘국토균형발전’이란 국가 전략의 성공적 완수는 혁신도시 프로젝트의 화룡점정입니다. 혁신도시 입주 기관들이 지역의 혁신과 성장의 거점이 되는 길은 지역사회와 상생 협력하는 것입니다.


공효진은 이날 서울 종로구 소격동 아트선재센터에서 열린 제작발표회에서 "촬영 때마다 하루 24시간 촬영을 하는 강행군이었다. 영화에서 맡은 캐릭터가 항상 화가 나 있는 인물인데다 신경질도 많이 내는 역할이라 특히 힘들었다"고 말했다.
공효진은 "촬영이 길어지는 까닭에 하루 내내 화가 나 있는 상태를 유지하는 게 힘이 들었다. 역할 때문에 주름살도 늘고 친구들에게 너 요즘 이상하다는 말을 많이 들었다. 촬영을 안 할 때에도 남들과 이야기를 나눌 때에는 치, 자기가 뭔데 하는 식의 사고를 갖게 되기도 했다"고 털어놨다.
다음달 16일 개봉하는 미쓰 홍당무는 툭하면 얼굴이 빨개지는 여자 미숙(공효진)이 짝사랑하는 남자(이종혁)의 연애를 막는 과정을 그린 코믹 영화. 신인 이경미 감독의 장편 데뷔작으로 박찬욱 감독이 프로듀서로 나서며 화제가 되기도 했다.
공효진이 연기하는 미숙은 툭하면 화를 내는 까칠한 성격의 여성이다. 공효진은 최근 공개된 이 영화의 티저 포스터에서는 퉁퉁 불은데다 빨개진 얼굴을 연출하는 망가진 모습을 보여 화제가 되기도 했다.
공효진은 "시나리오가 마음에 들었지만 많이 망가지고 비호감인 캐릭터라서 출연을 결심하기가 쉽지 않았다. 내가 뛰어난 미모의 소유자가 아니라서 오히려 더 망설여졌다"며 "미숙이라는 인물이 갖는 묘한 매력이 있어 결국 출연하기로 했다"고 설명했다.
이경미 감독은 영화에 대해 "너무 웃긴데 슬픈 마음이 생겨 결국 마음이 따뜻해지는 코미디 영화다"고 소개했다.


새전장에는 황금색으로 빛나는 발판이 군데군데 놓여져 있는데, 이 곳에서 점프를 하면 엄청난 높이로 점프가 가능하다. 또한 경기장 외곽에서 푸르게 빛나고 있는 외벽은 루시우의 벽타기 스킬을 이용하면 최저가격 빠른 속도로 이동이 가능하다. 이 최저가 때문에 승리를 위해서는 이드팀 경기장에 놓인 환경 요소들을 잘 최저가 이드팀 최저가격 사용하는 것이 중요하다.
▲극혐 터렛로봇 팀 전술이 중시되는 만큼 충분히 그럴만한 것이지만, 최저가 이드팀 최저가격 현재 드러나는 이드팀 밸런스 문제는 몇가지 모드에서 특정 역할군이 너무나 뛰어난 효율을 보인다는 것이고, 동시에 한 영웅을 중복 선택할 수 있다는 점에서 기인합니다. 한 예로, 수비 진영에서 마음먹고 현재 굉장한 수비 효율을 보여주는 바스티온 같은 영웅으로 최저가격 도배한 조합을 짜서 우주방어로 일관하면 공격 쪽에서는 도무지 뚫어낼 도리가 없는 수준입니다. 그런 수비를 최저가 뚫어내라고 있는 돌격군 영웅들,
2세트에서잭스와 최저가격 헤카림을 가져간 NRG e스포츠는 한 때 5대2까지 앞서 나갔지만 클라우드 나인 챌린저의 미드 라이너 최저가 이드팀 최저가격 'Hai' 하이 람의 르블랑에 의해 최저가 1킬씩 허용하면서 추격을 당했고 24분에 벌어진 전투에서 'Balls' 이드팀 안 레의 나르에게 트리플 킬을 당하며 역전당했다.
최저가격 윤석재개발자가 이드팀 만든 오버로그는 최저가 이드팀 최저가격 초반 전적검색 시장을 확보해 기본적인 전적검색, 국내 경쟁전 이용자 전체 순위, BJ방송영상 등을 최저가 제공한다.
외신은제프 카플란이 스트리머 'Fairlight_Excalibur'와의 실시간 최저가격 질의응답 시간 도중 관전자 모드에 대한 질문을 받자 이에 대한 답을 주었다고 전했다. 외신에 따르면 제프 카플란은 "우리는 관전자 모드, 특히 e스포츠와 관련해서 특별히 더 공을 들이고 있다. 중계진과 옵저버가 시청자들을 위해 더 다양한 통계를 최저가 이드팀 최저가격 보여줄 수 있는 시스템을 넣으려고 한다. 관전자 모드가 오버워치 프로 대회를 보는 데 있어서 아주 좋은 도구가 이드팀 될 것이라고 본다"고
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앞서 왕진진의 지인 강모씨는 왕진진이 5000여만원을 빌려간 후 갚지 않고 있다며 경찰에 사기혐의로 고소했다.
이에 대해 왕진진은 '소통 미스로 인한 헤프닝'이라고 주장했다.
그는 "채무이행각서를 쓰려고 강 씨를 만나러 갔는데, 아내(낸시랭)가 운전을 해줬고, 큰 의미 없이 동석했다"며 "그런데 강씨가 각서에 낸시랭을 연대보증인으로 넣자고 했다. 아무리 부부 사이라도 나의 일을 와이프에게 부담으로 주고 싶지 않아서 거절했고, 강씨도 바빠 다시 만나 이야기 하기로 하고 헤어졌는데, 이후 고소를 한 것"이라고 주장했다.
왕진진은 "각서를 쓰는 것은 문제가 아니다. 다만 와이프를 연대보증인으로 내세울 수 없는 것일 뿐 각서를 쓰고, 이후 채무를 꼭 이행하겠다"며 " 앞서 ''폐암 핑계를 댔다', '낸시랭이 재력이 많다고 했다'와 같은 보도 내용은 사실과 다른 점이 많다"고 주장했다.
왕진진은 이후 피소 후 강씨와의 통화에서 강씨가 말한 '각서만 쓰면, 내일이라도 가서 고소를 취하하겠다'는 내용이 담긴 전화 녹취 내용을 들려줬다.
낸시랭은 "스트레스 와 고열, 근육통과 설사 등으로 매우 몸이 안좋은 상황"이라며 "축복을 받아야 할 시기에 억울하게 도마 위에 올라 육체적, 정신적으로 매우 고된 상황"이라고 말했다.
언제부터 대한민국 사회의 언론/TV방송매체가 사생활인 개인의 가정사에까지 침투하여 결혼 유무까지 결정 지으려고하고, 사법부 이전에 먼저 언론(여론)재판을 열어서 '관계부합 VS 관계파탄'까지 도마위에 올려놓고 난도질하는 행위를 언론이 한심하게 동조해야 하는것일까? 이 사회가 언론을 통한 열매로 먹고 사는 사회로 탈바꿈 되기를 그들은 원하는 것일까요?
거대한 진실 한가지를 더 덧붙여 말합니다. 이들 특정 언론/TV방송매체들은 고 장자연 사건의 재수사를 철처히 방해하고 재수사 의지를 저지시키고 수사착수 의지를 대검찰 기관 내부에서 그 의지가 꺾이기를 바라고 있다고 생각합니다. 외부에서든 내부에서든 떠들든 말든 별것 아닌냥 웃으면서 말입니다. 제 남편 왕진진에 대하여 유난히 두드러지게 표적기사를 써대는 이들은, 남편이 그토록 힘겹게 관리 보관해온 고 장자연으로부터 받은 친필편지들이 있음에도 불구하고 또다시 가짜다 거들떠볼 필요도 없다로 몰고가서, 이전 과거와 똑같이 덮고 넘어가려는 의도라고 생각합니다.
왜냐하면, 고 장자연 사건 관련해서 결국 제 남편이 편지를 조작한 정신이상자로 종지부 찍고서, 진실을 덮고 진실은 없다로 끝을 내야만히 그들이 원하는대로 그 사건은 영원히 잠들게 될 것이라고 생각하고 있을것이기 때문입니다
민ㆍ형사 관련한 가해자들은 포괄적 피해 소송을 순서대로 이어갈 것입니다.
이런식으로 개인 신상털기 매체로 전락되기를 원하는 언론방송도 아니면서 이를 즐기는 이들과 사회정의 구현을 위해 앞장서야 할 일인데... 악의적인 기사를 쓴 그들은 계속 반복에 재반복의 우려내기 방식으로 그렇게 각자 당사자 스스로가 다들 떳떳하고 자신있다면, 스스로의 의도와 양심까지 공개하면서 스스로 털어내고 고백기사를 쓰는게 옳지 않을까? 이 시간부터 그들 각자의 사생활들이 누군가에 의해 공개되고 원하지 않게 공개되고 있다면 어떤 심경일까? 스스로는 얼마나 바른양심으로 삶을 떳떳하게 살아왔는지를?
우리 두사람이 받은 정신적ㆍ물질적ㆍ육체적ㆍ시간적ㆍ피해회복 기일미상적 피해에 대해서 누가 그 책임을 질것이고, 누가 보상해 줄 것인지를.. 또한 피해 보상을 받는다 한들 그러한 보상이 일그러지고 찢겨버린 마음과 의식적 상처까지는 치유될 수 없다는 사실입니다
어떻게, 나자신보다 더 잘알고 있는 것처럼 악성댓글들을 일말에 꺼리낌 하나없이 난발하며 쓸수 있는지? (제 삶,결혼,아트는 제 선택이고 또한 그 선택에 대한 책임 역시 그 누구도 아닌 제몫입니다) 팝아티스트 낸시랭을 위한다는 것처럼 거짓위장된 명분을 앞세워 남편 왕진진이 현재 재판중에 있는 횡령혐의와 사기혐의 그밖의 사기피해를 받은 것처럼 언론에 작전제보를 하는 이들의 일방적인 말들과 사기피해를 당했다고 추종되는 사람들을 탐사취재 방식으로 의도적으로 접근하여 인신공격용 잣대로 악용하여 그 내용을 오늘처럼(2018년2월6일) 적나라하게 기사화하고 사법부의 혼돈을 초래할 의도로 가해자와 피해자 혹은, 피해자도 없고 가해자도 없을 결과적 상황들을 악재로 유도시켜 피해심리를 자극하여 파렴치한 사회적 범죄자로 인식되게 함은 저희 부부를 살아있는 채로 생매장 시킬려는 잔인무도한 사회적 살인이 아닐수 없습니다.


백종원은 두 번이나 비호감을 호감으로 반전시켰다. 한 번 반전은 종종 있었지만, 두 번 반전은 거의 없었다. 게다가 백종원은 요즘 들어 부쩍 커진 반 대기업 정서까지 뛰어넘었다. 정말 보기 드문 일이다.
배우 소유진이 백종원이라는, 나이 차이가 큰 사업가와 결혼한다는 소식에 여론이 안 좋았다. 돈으로 이뤄진 결혼 같은 느낌을 사람들이 받았기 때문이다. 그래서 두 사람의 이미지가 비호감으로 흘렀다.
반전의 계기는 MBC ‘마이 리틀 텔레비전’이었다. 여기서 백종원은 ‘돈으로 결혼한 비호감 부자’가 아닌, 놀랍도록 유머러스하고 소탈한 매력의 소유자였다. 누구나 따라 할 수 있는 요리법을 가르쳐주면서, 여자 친구에게 매력을 발산하는 법 같은 우스운 이야기들을 곁들였다. 자신이 중식도를 쓰는 것은 단지 멋있게 보이기 위해서라고 솔직하게 말하는가 하면, 요리 실패에 곧바로 실수를 인정하면서 허당 매력도 선보였다.
마침 소탈하고 인간미 넘치는 아재 캐릭터·요리·먹방 등이 트렌드였다. 백종원은 그 모든 것에 해당했다. 거기에 부인을 생각하는 가족애까지 보여줬다. 우승 상품인 자기 홍보 시간에 “와이프 좀 예뻐해주세요. 진짜로 좋은 사람이고 착한 사람입니다”라고 말한 것이다. 이 한마디로 백종원·소유진 부부는 비호감에서 완전히 벗어났다. 이들을 오해했다며 과거 악플을 반성하는 네티즌이 속출했다.
하지만 위기가 찾아왔다. 백종원 음식들이 설탕 등 자극적인 재료로 현혹하는 수준이라는 혹평이 나왔다. 백종원 프랜차이즈 식당들이 그의 사진을 내걸었는데, 이러다 보니 백종원이 주요 상권을 점령해가는 것처럼 느껴졌다. 백종원 커피 전문점까지 생기자 골목 상권을 잠식하는 문어발 대기업이라는 이미지도 생겼다. 이럴 때 백종원의 기업이 대기업 지정에서 빠져 이익을 본다는 보도가 나왔다. 제도의 적용이었을 뿐 백종원의 잘못이 아닌데도 사람들은 그가 특혜를 받은 것처럼 생각했다. 사람 좋은 아저씨 이미지에서 욕심쟁이 포식자 이미지로 바뀌며 다시 악플이 많아졌다.
두 번째 이미지 반전의 계기는 SBS ‘백종원의 푸드트럭’이다. 백종원이 푸드트럭 사업자들의 멘토로 나서는 내용이다. 기존의 간단한 요리법을 알려주는 수준이 아니라, 요식업 사업 노하우를 제대로 알려준다. 프로그램은 먼저 경영난을 겪는 푸드트럭들을 보여줬다. 그다음 백종원이 부진의 원인을 진단하고, 개선책을 제시한다.
가게나 집을 새로 꾸며주는 프로그램은 있었지만 장사 노하우를 알려주는 경우는 없었다. 알려주더라도 전문가들의 원론적인 말뿐이었다. 그에 반해 백종원은 산전수전 다 겪은 요식업 대가의 비결을 아주 구체적으로 아낌없이 전수해줬다. 어느 중년 사업가는 백종원의 조언으로 음식 맛이 마법처럼 바뀌자 눈물을 흘리기도 했다.
백종원이 단지 돈과 조미료로 밀어붙이는 사업가가 아니라, 요식업에 전방위적으로 내공을 갖춘 고수라는 것이 증명됐다. 그런 수십 년 내공을 흔쾌히 공개하자 ‘까방권’(까임 방지권)이 발급됐다. 그야말로 대기업과 자영업자의 상생 모델이다. 영업 비밀까지 전수하며 서민의 살길을 열어준 것이다.


어떠한 지역을 개발 할 때에 광고를 하거나 선거공약으로 내세울 때 ‘명품도시’라는 수식어를 많이 사용한다. 주변에서 흔히 들을 수 있는 ‘명품도시’란 과연 무엇일까. 명품이란 사전적 의미는 뛰어난 물건 혹은 작품이다. 기능이나 디자인적인 면에서 훌륭하여 가치가 높고 희소성이 있는 것을 말한다. 그렇다면 도시를 이러한 명품으로 만들려면 어떻게 해야 하는 것일까.
어떠한 계획된 도시를 떠올려본다 하면 대부분 고층건물의 스카이라인, 화려하고 깔끔한 모습을 그려보곤 한다. 명품이라고 하여 꼭 인위적이고 정돈된 모습이어야 되는 것은 아니다. 도시는 사람이 살아가는 공간이므로 사람이 중심이 되어야 한다. 무엇보다도 주민이 편안하고 만족해하는 환경이 갖춰지면 되는 것이다. 이를 위해서 우선, 주민자치가 활성화가 되어있는 도시가 조성되어야 한다. 그 지역의 지형과 환경 등의 조건에 맞추어 주민 위주의 사업이 시행되어야 할 것이다.
[사진5] 인천 배다리 벽화거리
도시 재생 정책을 성공하려면 주목해야할 도시가 있다. 3)영국의 캐슬베일(Castle Vale)이다. 이곳은 대규모 주거단지가 건설된 위성도시로 경제적 쇠퇴로 높은 실업률, 낮은 교육 수


22일 영국 정부는 내년 1월부터 영국해외시민(BNO) 여권을 보유 중이거나 과거에 BNO를 보유했던 홍콩 사람들의 영국 이민을 받아들이기로 결정했다. 영국은 최근 중국이 홍콩 국가보안법을 시행하자 과거 자신들이 지배했던 홍콩에 거주 중인 홍콩인들을 보호하기 위해 이 같은 결정을 내렸다. 이후 중국 정부는 “영국의 새 이민법이 중국의 내정에 간섭하는 결과를 초래하고 있다”며 강력 반발했다.
중국의 반발에 대해 영국 도미닉 라브 외무장관은 “오늘 우리가 발표한 새 이민법은 ‘영국은 약속을 지킨다’는 것을 보여주는 조치다. 우리는 홍콩인들에 대한 우리의 역사적 책임을 회피하지 않을 것이다. 더불어 홍콩인들을 못 본 척 하지 않겠다”며 목소리를 높였다. 프리티 파텔 영국 내무장관 역시 “BNO를 가지고 있는 홍콩인들이 이제 영국에 와서 새로운 삶을 살 수 있다”는 의견을 밝혔다.


즉,신라아이파크가 유치에 성공하면서 루이비통 측에서 잠정적으로 정해 놓은 서울 시내 면세점 출점 매장 bn2878 수가 한 자리 프라다종류 줄어, 자리가 있다 하더라도 여러 홍콩명품 업체가 치열한 경쟁을 통해 얻어내야만 한다.
대부분의이른바 주요 언론사들이 뉴스타파가 제기한 나경원 딸 의혹에 대해 확인하지 않았고 보도하지 않았습니다. 30년 넘게 프라다종류 기자로 산 저는 쪽팔립니다. 그러나 온라인에서는 뜨거웠습니다. 특히 장애인 가족들의 관심이 컸습니다. bn2878 부정입학 의혹 보도에 홍콩명품 대한 나경원 의원의 반박문이 나온 다음날 ‘장애인의 주홍글씨, BeMinor’란 사이트에 한 편지가 실렸습니다. 란 제목의 글입니다.
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특히,이 사장은 지난달 19일 홍콩명품 HDC신라에 방문한 LVMH bn2878 베르나르 아르노 회장을 직접 면세점 3~5층으로 안내해 LVMH 그룹 브랜드들이 신라아이파크면세점에 들어올 경우를 가정한 프라다종류 매장 배치나 디자인 등을 배치도, 모형 조형물, 동영상 등을 활용해 1시간 가까이 설명하는 등 브랜드 유치와 관련해 열의를 보인 것으로 알려졌다.
어렸을때부터 읽고 자란 아서왕의 전설을 캐릭터화해 고가의 프라다종류 시계에 반영한 bn2878 것은 쉽지 않은 시도지만, 단순히 화려한 보석으로 장식하거나 사람들에게 생소한 기술을 자랑하는 수준에선 차별화가 어렵다는 판단으로 보다 보편적인 스토리를 내세운 것으로 홍콩명품 보인다.
그중심에 영국 고급 패션 유통업체 버버리가 있다. 명품 브랜드 가운데 일찍이 젊은 층과의 소통에 앞장서온 버버리는 이번에 또 한번 놀랄 만한 프로젝트를 내놨다. 글로벌 브랜드로는 처음으로 bn2878 애플 뮤직에서 스트리밍 음악 서비스를 시작한 것이다. 홍콩명품 ‘버버리 어쿠스틱’이란 프로젝트를 통해 2010년부터 아티스트들과 작업해온 버버리는 이번 버버리 채널을 통해 유명 아티스트는 물론 떠오르는 신예 등 다양한 음악을 선보일 예정이다. 프라다종류 청취자는 최신 음악과 음악가의 작
루이비통,에르메스, 샤넬 등 bn2878 '3대 명품 브랜드'를 프라다종류 중심으로한 '빅 브랜드' 유치는 매출에 큰 부분을 차지하는데다 유커(중국인 관광객) 등 고객을 끌어모으는 집객력에서 면세점 홍콩명품 경영을 좌우한다.
이태리남성복 브랜드 에르메네질도 제냐는 일본만을 위해 특별히 만든 기획성 캡슐 컬렉션을 선보였다. ‘메이드 인 재팬’은 도쿄 제냐 긴자 부티크 오픈을 기념하기 위해 선보인 것으로 제냐의 브랜드 정신을 bn2878 일본의 전통과 결합해 한정판으로 내놓고 있다. 디자인은 제냐 톱 디자이너 스테파노 필라티가 맡았으며 제작은 일본 현지에서 일본 옷감과 가죽 등을 사용해 일본 프라다종류 장인이 만드는 시스템이다. 제냐는 10월1일 오사카에도 부티크를 열었다.
이사장은 미국 파슨스 디자인스쿨을 나와 2002년 제일모직 패션연구소 부장으로 입사한 뒤 패션 분야에서만 경영실무를 쌓아왔다. 그는 자타공인 국내 프라다종류 오너 경영인 가운데 '패션통'으로 알려진 만큼 삼성그룹 패션사업에서 '이서현 효과'를 확대해 나갈 것으로 bn2878 평가된다.
이와달리 중국인의 국외여행 증가로 가격과 품질 비교를 통한 프라다종류 해외 명품쇼핑은 bn2878 확대추세다.
이부진호텔신라 사장(왼쪽)과 정몽규 현대산업개발 회장이 25일 서울 한강로 현대아이파크몰에서 열린 신라아이파크면세점 개장식에 참석해 웃으며 이야기를 프라다종류 나누고 있다. 연합뉴스
최근중국 경기둔화와 시진핑 정부의 반부패 정책 등과 맞물려 자국보다 프라다종류 해외에서 중국인들의 보석과 시계, 의류, 피혁 등 명품구매가 늘면서다.
의류나잡화는 정확한 가치 측정이 어려운 데다 부실이 생겼을 때 처분이 어렵다는 이유로 담보로서의 가치가 높지 않았다. 하지만 팝펀딩은 담보로 나온 프라다종류 물건을 살 의향이 있는 유통업자들을 미리 물색해 매매 계약을 맺는 방식으로 이를 해결했다.
한편레아 세이두와 함께한 이번 루이비통의 새로운 캠페인은 전 세계 매거진 6월호와 프라다종류 7월호를 통해 만나볼 수 있다.
“백화점에서판매하는 고가 이탈리아 프라다종류 브랜드 옷을 수입해 판매하는 회사입니다. 저희 옷 18억원어치를 잠시 맡기고 1억6500만원을 대출받고자 합니다.”
통닭집을운영하는 김모씨는 유명한 명품 브랜드 루이비통(LOUIS VUITTON)의 알파벳 철자에서 'T'를 프라다종류 하나 뺀 뒤 뒤에는 'DAK'(닥)을 붙여 가게 이름으로 썼다.
글로벌대표 명품들이 신세계 강남점으로 몰려드는 것은 국내 남성 패션 트렌드의 메카로 거듭나고 있는 프라다종류 멘즈 살롱의 위상 때문이다. 신세계 강남점 남성관인 멘즈 살롱은 지난 2월 26일 리뉴얼 개점 이후 4월 말까지 두 달 동안 전년 대비 100% 이상 매출이 뛰었다. 강남점 리뉴얼 오픈 당시 주목받았던 슈즈·패션·리빙·아동 부문의 4대 전문관 신장률(30~40%)을 압도한 것이다.
삼성·신세계·한화·두산등 재벌 3세들이 ‘면세점의 꽃’으로 통하는 프라다종류 3대 명품(루이비통·에르메스·샤넬) 유치를 놓고 경영 능력 평가 시험대에 올랐다.
에르메네질도제냐의 톱디자이너 프라다종류 스테파노 필라티.
중국인 프라다종류 관광객들이 우리나라에 올 때 가장 많이 고려하는 사항이 바로 쇼핑이고 두 번째가 자연이라는 조사 결과가 있습니다.
◇신세계·한화·두산,3대 명품 유치 프라다종류 성공 가능성은?
LVMH입점은 다른 명품 브랜드 유치에도 프라다종류 긍정적인 영향을 끼칠 전망이다. 업계 관계자는 “루이비통 입점 소식은 향후 다른 명품 브랜드와의 협상력을 높일 수 있을 것”이라고 말했다.
급증세인중국인관광객(유커)의 프라다종류 해외여행 주요목적은 명품쇼핑으로 이들의 선호 명품에 관심이 쏠리고 있다. 중국인에겐 루이비통과 구찌, 샤넬 등이 가장 인기였다.
필기구와고가의 남성용 지갑, 가방 등으로 유명한 S.T.듀퐁은 아이언맨을 선택했다. 다음달 출시하는 'S.T.듀퐁 프라다종류 아이언맨 컬렉션'에는 아이언맨과 토니 스타크가 그려져 있는 볼펜과 수성펜, 브리프케이스, 지갑, 커프스링크 등이 포함됐다.
이달초 루이비통 입점을 확정했다고 밝힌 HDC신라면세점(현대산업개발, 호텔신라 합작법인)의 용산 신라아이파크면세점도 연말쯤에 루이비통 매장을 오픈하고 루이비통모에헤네시(LVMH)그룹의 여타 브랜드 매장들도 내년 초까지 열 계획이라고 프라다종류 밝힌 바 있다.


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연락처에 대한 명확한 주소를 입력하면 iPhone 맵 검색 상자에 이름을 입력 할 수 있으며 연결된 주소를 찾을 수 있습니다. 그런 다음 iPhone지도보기의 하단에있는 길 찾기 버튼을 누르고 키보드로 시작점을 설정하거나 GPS 위치 표시기로 현재 위치에서만 설정할 수 있습니다. 이렇게하면 시작 위치에서 해당 연락처에 설정된 주소까지 명확한 선이 표시됩니다. 소식통은이 기간 동안 건축물은 각면이 콜로 네이드로 둘러 쌓여 있었으며 아마도 그리스어로 된 그러한 디자인의 가장 초기의 사례라고 말할 수 있습니다. 그리스 건축의 역사에서 처음으로 대리석으로 지어 졌을 것입니다.이 건물은 4면 모두에 두 개의 줄이 세워져 의식 통로가되었습니다.36 개의 이오니아 기둥 그들은 설치되어 있었고, 아래쪽 부분에 높은 구호 장식 조각을 낳았습니다. Herostratus라고 불리는 사람이 후크 또는 사기꾼으로 역사를 만들려고했기 때문에이 신사는 한 달 동안 파괴되었습니다 다시 시간.


김해복음병원은 기존 건강검진 결과를 수준을 뛰어넘는 개인 맞춤형 의료서비스를 통해 병원 내 종합건강검진센터를 이용하는 고객을 대상으로 더욱 향상된 서비스를 제공하고 있다.
김해복음병원은 셀비 체크업 서비스를 통해 검진자의 기본정보, 문진 정보, 검진 결과 정보를 기반으로 종합건강검진센터를 방문하는 고객의 간암, 위암, 대장암 등 6대암, 당뇨, 심장질환 등 10개 질환에 대한 4년 내 발병확률과 발병 위험도를 예측해서 전달한다.
또한, 동일 연령대 및 동일 성별의 가장 건강한 그룹과 상대적 차이를 통해 개선이 필요한 부분을 직관적으로 파악할 수 있는 비교분석도 가능하도록 한다. 뿐만 아니라, 검진센터 관리자는 ‘셀비 체크업 매니저(Selvy Chekcup Manager)’를 통해 검진자들의 질병 예측 결과를 확인하고 관리할 수도 있게 된다.
셀바스 AI 관계자는 “인슈어테크 분야에 이어 메디컬·헬스케어 분야까지 서비스를 확대하고 있다”며, “최근 대두되고 있는 맞춤형 질환 관리 및 체계적인 건강관리에 최적화된 서비스로 보험 업계뿐만 아니라 병원, 검진센터, 헬스케어 서비스 기업들과 연계해 상용화를 활발히 진행 중”이라고 설명했다.


몸매에 대한 평가에 맞서기 위해 한 엄마가 벌거벗고 카메라 앞에 섰다. 아이들이 그들 자신의 몸에 자긍심을 가질 수 있도록 찍었다는 그의 사진에, 다른 엄마들도 속옷을 벗고 동참하고 있다.
레이시 바렛은 자신을 "몸에 대해서라면 맹렬하게 열정적인 사람"이라고 묘사한다. 그의 '인간 무검열 프로젝트'는 몸을 모든 영광의 대상으로 삼는다. 그는 "이걸 하는 이유가 뭐냐고요? 나는 내 아이들이 소셜미디어에서 보여주는 여자들의 '완벽한 몸'을 보는 바에는 내 누드를 보는 게 낫다고 생각해요. 난 배꼽 주변에 손가락 두 개 정도 너비로 근육이 갈라져 있고, 허벅지 사이에 빈 공간은 없고 젖꼭지도 배꼽까지 쳐졌지만 말이에요"라고 말한다.
이 프로젝트는 한 장의 사진으로 시작했다.
Lacey Barratt Photography(@laceybarrattphotography)님이 게시한 사진님, 2016 3월 23 오후 6:30 PDT
바렛은 지난 3월 23일, 이 사진을 자신의 페이스북과 인스타그램을 통해 올렸다. 사진 아래 그는 "나는 세 명의 사람을 낳았고 키웠다. 내 몸은 이들을 낳기 위해 세 번 늘어났다가, 또 열렸다. 나는 거의 5년간 제대로 잔 적이 없고, 내 몸은 수많은 시간 동안 이 세 명의 사람들에게 영양분을 공급했다"라며 "나도 사람이다. 나 역시 가슴 성형을 꿈꿨고 지방흡입을 생각했으며 혼자 오랫동안 뜨거운 물에서 샤워하고 싶었다"라고 적었다. 이어 "내 가치는 내가 얼마나 많은 옷을 입느냐로 결정되는 것이 아니다. 내가 스스로를 존중하는 건 내가 완벽한 몸을 가져서가 아니다. 나와 신과의 관계는 내가 얼마나 대단한 사람인지 결정지어주지 못한다. 나는 여자다"라고 덧붙였다.
사진을 올리고 얼마 지나지 않아 바렛은 자신의 프로젝트를 함께할 첫 번째 지원자를 만났다. 그는 속옷만 입은 채로 두 명의 아이들과 함께 사진을 찍었다.
Lacey Barratt Photography(@laceybarrattphotography)님이 게시한 사진님, 2016 3월 31 오전 1:18 PDT
바렛은 자신의 아이들을 보며 이 사진들을 찍기로 결심했다고 말한다. "거울을 보고, 화장을 하고, 스스로의 모습을 확인하고, 조용히 판단을 내리는 그런 것, 나는 그런 일을 그만둬야 한다고 생각했어요" 그는 이렇게 말하며 "내가 진짜의 나를 보여지는 내 안에 가두는 동안, 내 아이들이 나를 열린 화장실 문으로 바라보고 있다는 걸 눈치채지 못했죠"라고 덧붙였다. 이어 "그 애들은 나를 보고, 내 몸짓과 내 표정을 보면서 저처럼 스스로를 가둔 채 사는 방법을 배웠겠죠. 아이들은 스펀지 같아서, 내가 뿜어내는 모든 것들을 받아들이거든요"라고 말했다.
사실 바렛의 프로젝트는 킴 카다시안의 누드 셀카로 인해 화제가 됐다. 바렛은 자신의 블로그에 "왜 내 멋진 사진들은 인터넷에서 금지당하는데, 카다시안 가슴은 인터넷에 계속 떠 있는 거야? 저 여자는 너무 외설스럽고, 역겨운데"라는 글을 남겼다. 이에 바렛은 보다 강한 활동을 진행하기로 했다. 그는 벌거벗은 채 사진을 찍고 옆면에 카다시안의 사진을 붙여 인스타그램과 페이스북에 게시했다.
Lacey Barratt Photography(@laceybarrattphotography)님이 게시한 사진님, 2016 3월 20 오전 1:51 PDT
바렛은 페이스북을 통해 "나는 말해야만 한다고 생각했어요. 출산 장면이나 젖을 먹이는 사진은 페이스북이나 다른 소셜 미디어 플랫폼에서 검열당하는 걸 자주 보게 되죠.여자로서 우리는 싸워야 해요. 짜증 나잖아요"라고 말했다. 그는 "여자의 몸은 축복받아야 해요. 가슴에 아기를 안고 있더라도 말이죠"라며 "섹슈얼한 것도 아니잖아요"라고 말했다.
바렛의 이미지는 카다시안의 그것과 비슷한 반응을 얻었다. 누군가는 그를 칭찬했고 누군가는 그가 겸손하지 못하고, 자신감에 문제가 있다고 비판했다. 바렛은 자신의 블로그를 통해 "왜 새롭게 출산을 한 여자한테 자신감에 문제가 있냐고 말하는 거야?"라며 "우리의 단어는 삶과 죽음에 영향을 미칠 만큼 힘이 있다. 우리는 힘을 모아서 서로의 가치를 끌어올릴 수 있다"라고 말했다.


여자들이 왜 연락안될때 서운하고 화나는거는 바쁜건 알겠는데 연락한통 하다못해 톡하나를 남길시간 없을만큼 바쁘냐 말이지 나를 정말 사랑하고 보고싶으면 틈날때 보고싶다고 하나만 보내줄수 있지않아? 바쁠때 사랑해 하나만 보내면 다 풀어지고 기분좋아지는게 여자야 연락안될때는 걱정되고 기다리고 있으니까 안된다고 미리 말해주면 금상첨화!!
모든 여자들이 사랑을 꿈꾸지만 현실은 그사람을 꿈꾼다... 표현한번 제대로 하지못하는 나는 오늘도 힘없는 내 목소리에 걱정어린 눈빛으로 괜찮냐 물어보는 그녀의 목소리에 잊고있던 행복을 느낀다... 있을때 잘하자... 내사람에게 있어 그녀 자신보다 내가 먼저인 이순간 순간을...
아닐탠대 바쁠때 잠깐 사랑해 라고 보내거나 틈내서 연락하면 그다음에 자기말 집중안한다고 화내던대


정부가 부동산 시장 규제대책으로 추진해온 민간택지 분양가 상한제 적용 방안을 12일 확정해 발표한다. 8일 더불어민주당과 국토교통부 등에 따르면 당정은 12일 오전 국회 의원회관에서 비공개 당정협의회를 개최할 예정이다. 회의에서는 부동산 시장 안정을 위한 분양가 상한제의 구체적 내용과 시행 시기 등을 조율할 방침이다. 앞서 국토부는 지난 6일 보도 참고자료를 통해...
분양가상한제 등 규제로 서울 공급이 제한되면서 새 아파트의 희소성이 높아질 것이란 전망이 나온다. 그 속에 8월 서울에서는 2000여 가구가 분양을 앞둬 수요자들이 기회선점에 나설지 주목된다. 31일 부동산업계에 따르면 8월 중 서울에서 4개 단지, 총 1862가구가 일반 분양을 앞두고 있다. 송파구 1389가구, 서대문구 320가구, 동작구 153가구 등이다. 서울의 한 견본주택에...


FN의 미니미는 현재 세계에서 가장 많은 나라가 사용하는 5.56mm 기관총이다. 사실 그 아성에 제대로 도전하는 총은 그렇게 많지 않지만, 그 대표적인 경쟁자 중 하나가 바로 이스라엘이 개발한 네게브(Negev) 기관총이다.
이스라엘 네게브(Negev) 기관총 실사격 리뷰
이스라엘은 원래 독립 직후에 독일의 MG34를 체코슬로바키아를 통해 대량으로 조달한 것이 본격적으로 운용한 최초의 기관총이었고, 그 뒤로 미국으로부터 넘겨받은 M1919A4(Cal.30) 및 벨기에제의 FN/MAG 등을 기관총으로 사용해 왔다. 한편으로 분대지원화기로는 원래 벨기에 FN의 FAL소총을 분대지원화기로 개조한 FALO를 운용해왔지만, 반동이 강하고 장탄수가 낮은 FALO가 충분한 화력을 제공하지 못하는 것은 분명했다. 특히 다른 중동국가들이 AK의 분대지원화기 버전인 RPK에 40연발 혹은 75연발 탄창을 사용하거나, 100연발 탄약띠로 급탄되는 RPD 등을 사용하면서 분대 단위 화력의 격차를 느낄 수밖에 없었다.
이스라엘군은 창설 초에 체코슬로바키아를 통해 독일제 MG34를 도입하여 최초의 기관총으로 활용해왔다.
1970년대에 제식소총이 갈릴 소총으로 바뀌면서 한때 이 총의 지원화기 버전인 갈릴 ARM(Assault Rifle Machine gun)이 새로운 분대지원화기가 되었지만, 이스라엘군에서는 ARM이 분대지원화기라기보다는 사실상의 표준 소총화되면서 분대지원화기라고 따로 부를만한 총이 애매해지는 결과를 낳았다.
갈릴 ARM으로 무장한 이스라엘군
그러는 가운데 이스라엘군의 제식소총 자체가 90년대 초반에 갈릴 ARM에서 미국에서 군사 원조로 넘겨받은 M16A2로 교체되면서 별도의 분대지원화기를 운용해야 할 필요성이 더욱 강하게 대두됐다. 무게와 크기가 매우 육중한 FN/MAG을 분대지원화기처럼 운용하는 것은 도저히 불가능한 일이었고, 가장 손쉬운 방법은 FN/MAG에서 그랬듯 이번에도 벨기에의 FN미니미를 라이선스 생산하거나 직도입해서 분대지원화기로 쓰는 것이었다.
네게브 기관총으로 무장한 이스라엘군
사실 M16A2를 미국에서 원조를 통해 저렴하게 입수했듯, 미니미 역시 미국에서 생산된 M249를 대량으로 입수하는 것도 가능했을 것이다. 하지만 이스라엘로서는 군용 총기 산업을 무시 못 할 수출 먹거리 중 하나로 키운 데다, M249의 사막에서의 신뢰성을 100% 믿기도 어려웠을 것이다. 또한 제식소총을 자국산에서 미국제로 전환한 상황인 만큼 국내 업체에 어느 정도의 먹거리를 제공할 필요도 있었을 것이다.(실용성을 철저하게 추구하는 이스라엘군이라고 해도, 자국 방산업체에 대한 배려가 없는 것은 결코 아니다). 그래서 1980년대 중반부터 당시만 해도 국영 업체이던 IMI(Israeli Military Industry) 사를 통해 국산 분대지원용 기관총 개발 사업을 시작했다.
래리 비커스의 동영상
이렇게 해서 개발이 진행된 것이 바로 1990년대 초반에 시제품이 완성된 네게브(Negev)이다. 이스라엘 동남부의 사막지대로 국토의 거의 절반을 차지하는 네게브 사막의 이름을 딴 것으로, 1996년 제식 채택된 이후 2000년대 초반부터는 실질적으로 이스라엘군의 주력 분대지원화기로 불릴만한 수준의 지급이 이뤄졌다.
IWI사의 네게브 NG7 7.62mm 경기관총의 영상
네게브는 여러 가지 면에서 다른 나라의 기관총들, 특히 동급이라 할 미니미와는 많은 차별화를 보이는 총이다. 후발 주자인 만큼 의도적으로 차별화를 설계에 반영한 면이 많고, 동시에 이스라엘이 가진 기술과 자산을 최대한 활용해 개발 비용을 절약하려는 것도 무시 못 했을 것이다
이스라엘군의 네게브는 총열에 피카티니 레일을 추가, 일부 액세서리 운용능력을 부여했다.
기본적인 작동 방식은 미니미와 큰 차이 없는 가스압 작동식-회전 노리쇠식이라는 점이다. 롱 스트로크 가스 피스톤이 부착된 노리쇠뭉치, 그리고 AK 타입의 노리쇠를 사용하는 점은 사실상 같다. 사실 이 점은 이미 같은 방식의 총기인 갈릴 소총을 생산해 온 이스라엘로서는 당연한 결과다. 노리쇠의 경우 처음 이 총을 본 사람들은 갈릴의 노리쇠를 그냥 사용한 것 아니냐는 생각을 할 정도로 비슷하다- 미니미도 갈릴도 네게브도 결국 노리쇠는 AK의 디자인을 빌린 것이기 때문이다.
네게브 진흙 테스트
하지만 노리쇠뭉치(볼트캐리어)의 형태는 판이하게 다르다. 피스톤 및 오퍼레이팅 로드가 아래에 있는 점은 미니미와 같지만, 오퍼레이팅 로드의 형태가 좌우로 넓고 아래에 큰 구멍이 뚫려있는 형태이다. 이는 미니미와 달리 아래에 소총의 탄창을 끼울 수 있게 하기 위한 것이다.
네게브의 노리쇠뭉치는 가스활대(오퍼레이팅 로드)가 좌우로 벌어져 탄창 삽입 공간을 만든 타입이다.
네게브는 미니미처럼 탄창과 탄약띠(미군과 같은 M27링크 사용)를 선택해 사용할 수 있다. 탄창은 위에서 언급했듯 총 아래에 일반 소총처럼 끼워지며, 탄약띠를 담은 탄약통(150발) 역시 탄창처럼 아랫부분에 끼워진다. 탄창은 원래 35연발 갈릴 소총용의 것이 사용되었지만, 오래지 않아 AR용 30연발 탄창도 끼울 수 있게 개량되었다. 수출 시장도 수출 시장이지만, 이스라엘군의 표준 탄창이 AR용 탄창(STANAG탄창)이 된 지 오래인 현 상황에서는 이것은 당연한 귀결이다.
네게브 기관총의 탄띠 교체장면
탄창이 아래쪽에 삽입되는 것은 이 총을 일종의 돌격소총 같은 감각으로 운용하기 위한 것이다. 측면 삽입되는 미니미의 경우 탄창을 삽입해도 소총 같은 감각으로 쓰는 것은 불가능하지만 네게브는 그렇지 않다. 물론 무게와 크기가 소총과 판이하게 다르고, 또 오픈볼트 격발 방식인 네게브를 진정 소총처럼 사용하는 것은 다소 무리겠지만 병사들로서는 나름 익숙한 소총에 더 가까운 감각으로 쓸 수 있다면 그만큼 운용 적응이 빠를 것이다.
네게브는 기존의 5.56mm STAGNAG 탄창도 운용이 가능하다.
네게브의 또 다른 특징은 리시버의 좌우폭이 상대적으로 두텁고 전후폭은 상대적으로 짧다는 것이다. 이는 오퍼레이팅 로드(가스활대) 부분이 가운데에 구멍이 파인 독특한 디자인 때문으로, 이렇게 넓어진 좌우폭을 활용해 급탄기구의 전후폭을 최소한으로 줄이는데 성공했다. 급탄기구의 크기는 작지만 작동 신뢰성은 매우 높다.
네게브는 작동 신뢰성이 매우 높은 기관총으로 평가되고 있다.
네게브는 자동-반자동 사격이 가능한 흔치 않은 기관총들 중 하나이다. 이것은 발사 속도가 매우 빠른데 기인하는 것으로, 가스조절기(3단계)의 조절 단계에 따라서도 다르지만 최저도 850발/분, 최대 1,150발/분이라는 상당한 발사 속도 때문이기도 하다. 심지어 초기 시제품에는 공포탄을 이용한 총류탄 발사 기능(가스조절기를 3에 놓으면 노리쇠가 후퇴하지 않아 연발 작동이 안 됨)까지 포함되어 있었는데, 현재 이스라엘군이 공포탄을 이용한 총류탄을 사실상 쓰지 않는 데다 애당초 분대지원화기로 총류탄을 쓸 가능성이 거의 없기 때문에 양산형에는 이런 기능을 제거했다.
네게브의 개머리판은 측면으로 접히는 사이드 폴딩 방식이다.
개머리판을 완전히 옆으로 접을 수 있는 것도 네게브의 특징이다. 미니미와 달리 개머리판에 완충기 등 발사에 연결되는 어떤 메커니즘도 없기 때문이다. 한동안은 갈릴과 같은 스켈레튼 타입의 개머리판을 사용했지만, 현재는 M4카빈용과 흡사한 신축식 개머리판을 사용한다. 이것 역시 측면으로 접을 수 있어 휴대성에 지장은 없다.
낮은 반동을 보여주는 IWI의 동영상
기관총인 만큼 신속교환식 총열과 양각대도 갖추고 있는데, 이 양각대는 접으면 그 자체도 핸드가드의 일부로 사용이 가능하며 펼친 상태에서는 일종의 손잡이처럼 쓸 수 있도록 두툼한 폴리머제 커버가 씌워져 있다.
애당초 수출을 처음부터 염두에 두고 개발된 네게브인 만큼, 현재까지 꽤 많은 국가들에서 수출용으로 사용되고 있다. 모국인 이스라엘이야 말할 필요도 없고, 아프리카, 중남미, 동남아시아, 동유럽 등 총 20개에 가까운 나라들에서 활용되고 있다. 대표적인 해외 운용국으로는 케냐, 콜롬비아, 아제르바이잔, 조지아, 파라과이, 태국 등이 있다. 특히 최근 동남아시아 지역에도 판촉에 열심으로, 필리핀 경찰에도 최근에 상당한 양이 납품되었으며 베트남에서도 특수부대용으로 사용되고 있다.
네게브를 사격 중인 이스라엘군.
우크라이나에서는 아예 Fort-401이라는 이름으로 라이선스 생산까지 이뤄지고 있다. 우리나라에도 모 업체를 통해 차기 경기관총 사업의 후보로 라이선스 생산이 제안된 것으로 알려졌으나 결국 S&T모티브의 후보(K3를 바탕으로 개량된 버전)가 선정되었다.
교환훈련에서 네게브 기관총을 사격중인 미 해병대원
현재 네게브는 미니미 다음으로 많은 나라가 사용하는 5.56mm 기관총이며, 제작사인 IMI가 한동안 혼선을 겪다가 민영화되어 IWI로 사명이 바뀐 뒤 다시 해외 판촉에 열을 올리고 있는 만큼 앞으로도 사용 국가의 숫자가 늘어날 가능성이 높다.
네게브 SF
네게브 SF. 과거에는 네게브 코만도로 불렸다.
네게브에 330mm 길이의 짧은 총열을 끼운 버전. 과거에는 ‘네게브 코만도’라고도 불렸다. 특수부대용이라는 뜻으로 SF(Special Force)라 불리는데, 짧은 총열을 장착하면서 가늠자의 사거리 표시도 기본형의 최대 1,000m에서 800m로 살짝 줄어있다. 또 측면 전방에 손잡이가 하나 더 달려있는데, IWI 측은 이를 “네게브 돌격 그립”이라고 부르고 있다.
네게브 NG-7
2012년에 처음 등장한 7.62mm NATO 베리에이션. 미니미가 7.62mm NATO 버전을 만들었듯 네게브에도 추가된 것인데, 이스라엘군은 이를 기존의 FN/MAG -무겁고 큰 데다 상당한 노후화까지 진행 중인-까지 대체할 목적의 다용도 기관총으로 도입 중이다.
2000년대 이후 미국의 ‘테러와의 전쟁’ 과정에서 얻어진 실전 경험들로 인해 보병부대는 5.56mm 급 기관총으로 충분하다는 원래의 개념이 깨지고 사거리와 위력이 강력한 7.62mm기관총을 원하는 목소리가 높아지면서 미국의 Mk.48을 시작으로 ‘크기는 미니미, 위력은 7.62NATO’인 기관총에 대한 요구가 갈수록 높아지는 추세인데, 특히 아프가니스탄처럼 사거리 요구가 높은 곳에서 PKM의 화력과 휴대성에 직면한 연합군 참가국들로부터의 요구가 높아졌다. 여기에 5.56mm 기관총은 모래나 먼지 등에 대한 신뢰성이 7.62NATO탄 사용 기관총보다 상대적으로 떨어진다는 점 역시 7.62NATO탄 사용 기관총에 대한 수요를 높이는 무시 못 할 원인일텐데, 시장의 흐름을 무시할 수 없는 IWI로서는 이런 추세에 발맞춰야 할 필요를 느꼈을 것이다.
NG-7쪽이 총열 길이가 조금 길지만 리시버 규격은 5.56mm 네게브나 NG-7이나 놀랄 만큼 흡사한데, 아마도 미니미처럼 네게브 역시 처음부터 7.62NATO탄 사용까지 염두에 둔 규격으로 만들어졌을 것 같다. 이를 반증이라도 하듯 무게는 기본형 네게브와 350g밖에 차이가 나지 않는데(7.95kg), 이는 PKM이나 미니미 7.62와 함께 7.62NATO탄 사용 기관총으로는 놀랄 만큼 가벼운 수준이다. 네게브에 원래 있던 탄창 급탄 능력은 제거되었지만, 어차피 소총과 탄창을 공유할 필요가 있는 분대지원화기도 아닌 데다가 현재 이스라엘군에 7.62NATO탄을 사용하는 탄창식 화기가 소수의 M21저격총 외에는 없다는 점을 생각하면 운용 상 문제가 될 부분은 아니다. 따라서 급탄은 탄약띠(NATO 표준 링크 사용)로만 이뤄지며, 100발 혹은 125발들이 탄약통을 총 아래에 장착할 수 있다. 발사 속도는 600~750발/분으로, 반동이 강한 7.62NATO탄을 사용하는 관계로 원래의 네게브보다 상당히 느려졌다.
네게브 NG-7 SF
NG-7의 단축형. 총열 길이가 420mm로 단축되었으며 무게 역시 7.8kg까지 축소되었다.
네게브 NG-5
네게브 NG-5. 리시버 상부 피카티니 레일이 표준 장비이다


여기 열거한 게임들에는 모두 같은 제작자 내지 같은 제작팀이 타 회사로 이적하고 나서 발매한 게임이라는 공통점이 있다. 그러나 이를 자세히 살펴보면 다음과 같은 차이점이 있음을 알 수 있다.
1. FE와 TS
이제는 이 계통(전략 RPG)의 대명사처럼 돼버린 파이어엠블렘 시리즈. 이 시리즈의 창시자이자 역대 시리즈의 제작자이기도 한 카가 쇼조(加賀昭三)씨는 지난 99년 파이어엠블렘 시리즈의 제작사인 (주)인텔리전스 시스템 사에서 퇴사, 동년 (주) 티르나노그 사를 설립하고 새로운 타이틀을 발표한다. 게임의 초기 제목은 ‘엠블렘 사가’. 누가 봐도 노골적인 파이어엠블렘의 실질적인 후계작임을 나타내고 있음을 느낄 수 있다. 닌텐도측의 클레임이었을까, 게임의 제목은 ‘티어링 사가’로 변경되고 논란 속에서도 게임은 패미통 등을 발매하는 아스키의 자회사인 엔터브레인 사를 통해 발매된다.
작품 자체는 사실상 파이어엠블렘시리즈의 구성을 그대로 답습하고 있다. 시스템, 전반적인 분위기, 심지어 천편일률적인 스토리까지. 그래도 어쨌든 ‘파이어엠블렘’이라는 체계화된 틀을 잘 살려낸 괜찮은 작품이고 기존 파이어엠블렘 팬들에게도 대체적으로 좋은 반응을 얻었다.
그러나 사촌이 땅을 사면 배가 아프다고 했던가. 파이어엠블렘의 원 저작권을 소유하고 있는 닌텐도쪽에서 딴지를 걸고 넘어졌다. 파이어엠블렘과 너무나 유사한 티어링 사가를 ‘저작권법 위반’, ‘부정경쟁 방지법 위반’ 등의 혐의로 티어링 사가의 발매원인 (주)엔터브레인, 제작사인 (주)티르나노그, 제작자인 카가씨를 상대로 소송을 제기한 것이다. 이에 대한 자세한 사정은 다음 페이지에서 알아볼 수 있다.
티어링사가 재판정보 페이지
과거 닌텐도가 일으켰던 포켓몬 동인작가 체포사건에서도 알 수 있듯이 닌텐도측은 자사의 이미지나 그런 류의 저작권 문제에 대해 상당히 민감한 편이다. 그렇다고는 해도 이미 원 제작사인 인텔리전스 시스템사에서도 그리 큰 성의를 보이지 않고 있는 파이어엠블렘시리즈에 대해 – GBA용으로 새 후속작 봉인의 검이 나온다고는 하지만 원 제작자가 빠진 게임이 어디 제대로 돌아가는 일이 있던가. 나이토 칸 빠져나간 이후의 드래곤 퀘스트를 보면 알 수 있다. 게다가 인텔리전스 시스템사 홈페이지의 FE섹션은 간단한 작품소개만을 남겨놓고 활동중지된지 옛날이다 – 그렇게 집착을 가져야 하는가, 이는 단순한 거대 제작사의 횡포라고밖에 볼 수 없다.
그렇다고 카가 사장이 잘 했다는 것은 아니다. 물론 제작자가 자기 작품에 대해 느끼는 애착이야 당연한 것이지만 절이 싫어 중이 떠난 격이라면 그정도 말썽쯤은 뻔히 예측할 수 있었을 텐데도 그렇게 파이어엠블렘에 고집했어야만 하는가에 대한 의문이 들긴 한다. 정 파이어엠블렘이라는 작품을 고집하고싶었다면 닌텐도측에 남아있을 것이고 닌텐도와 손을 끊은 이상 다른 작품으로 승부를 봤어야 하는 것이 아닌가 하는 생각이 든다. 어쨌든 어느 쪽이 반드시 옳다고만 볼 수 없는 법적인 문제까지 겹친 복잡한 문제인 것이다. 그런 의미에서 랑그릿사 시리즈를 제작했던 캐리어소프트의 그로우 랜서는 조금 다른 모습을 보여준다.
2. 랑그릿사 시리즈와 그로우 랜서
랑그릿사 시리즈는 1991년 메가드라이브용 1편이 나온 이래 각 기종으로 이식되면서 새턴과 플레이스테이션으로 5편까지 나온 인기 시리즈다. 이 시리즈의 제작진은 캐리어소프트이며 (주)일본 컴퓨터 시스템(NCS)을 통해 발매됐다. 이 작품도 처음에는 파이어엠블렘의 영향을 받은 느낌이 들긴 하지만 지휘관시스템이라는 상당히 높이 평가할만한 발상을 통해 독자적인 영역을 구축했고 시리즈가 이어지면서 나름대로 완성도를 더해간 괜찮은 작품이기도 하다.
그러나 자세한 사정은 잘 모르지만 캐리어소프트와 NCS는 결별하게 됐고 이후 캐리어소프트는 아틀러스를 통해 그로우 랜서라는 게임을 내놓게 된다. 이 작품은 랑그릿사시리즈와 마찬가지로 캐릭터디자인을 우루시하라 사토시, 음악을 이와다레 노리유키가 각각 맡고 있다. 게다가 같은 제작진이 만든 작품인 만큼 전체적인 분위기나 흐름도 랑그릿사와 매우 흡사한 느낌이기에 제대로 플레이해보지 않은 사람들은 그냥 제목만 바꾼 랑그릿사일지도 모른다는 생각을 하게 될 정도이다. 그러나 근본적으로 전략시뮬레이션인 랑그릿사와 RPG 형식을 취하고 있는 그로우랜서는 다른 게임이라고 볼 수 있으며 이러한 차별점을 줌으로써 쓸데없는 잡음도 피함과 동시에 자체적으로도 상당한 수준의 완성도를 보여주면서 플레이어를 만족시킨다.
3. 파이널 판타지 택틱스와 택틱스오우거
위 두 가지 경우와 또 다른 케이스가 바로 이 경우이다. 이 홈페이지의 오우거배틀 관련 섹션에도 실려있는 내용이고 유명한 이야기니 자세한 설명은 생략하도록 하겠다. 간단히 요약하자면 오우거배틀과 택틱스오우거라는 초절명작을 만들어낸 크리에이터 마츠노 야스미를 포함한 (주)퀘스트사의 3인이 스퀘어로 이적(빼가기의 의혹은 지울 수 없지만)했으며 거기에서 만들어낸 첫 작품은 파이널판타지의 이름만을 빌린 구성물은 TO와 똑같은 FFT라는 작품이었다는 것이다.
여기서 이를 예로 든 이유는 이 경우는 퀘스트측에서 문제를 제기하거나 그 외의 어떠한 대응도 보인 일이 없었다는 것이다. TS의 경우는 제작자가 닌텐도 싫다고 뛰쳐나가서 스스로 같은 게임을 다른 이름으로 만든 경우라서 문제가 되지만 GL은 제작진이 알아서 잘 피해갔다고 볼 수도 있는 형태라서 별 문제는 되지 않는다. 그런데 FFT의 경우는 제작자가 이적해서 본의 아니게 같은 게임을 만들고 거기에 본의 아니게 FF의 이름을 붙인 꼴이 된다. 이 경우도 퀘스트쪽에서 이의를 제기하면 충분히 문제가 될 수 있는 부분이었다. 그러나 그렇지 않았던 것은 왜였을까. 이적한 스탭들과 퀘스트에 남은 사람들의 친분관계가 유지된 덕분에 그럴 수도 있다고 하면 이야기는 성립은 되지만 그렇다고는 해도 손꼽는 메이저 제작사인 스퀘어사가 저지르기에는 너무나 파렴치하다는 생각조차 금할 수 없다.


오늘은 평소에 일반식을 통해 쉽게 접할 수 있는 야채와 과일들을 예로 들어 그것들이 제공하는 다양한 영양분과 에너지에 대해 설명해볼까 합니다.
우리가 접하고 있는 수많은 과일들과 채소들은 우리가 여러가지 옷을 통해 각자의 패션을 자랑하듯, 자신만이 가진 고유한 컬러를 자랑합니다. 이러한 가지가지의 종류에 따라 다른 색깔을 가진 식품들은 그 색에 맞게 다양한 효능들을 가지고 있어서 자연식에 이러한 컬러푸드들을 잘 응용하신다면 여러분들의 보충제에 대한 비용부담이 조금이나마 가벼워지지 않을까 생각합니다.
먼저, 딸기나 체리, 토마토, 잘익은 사과 등 새빨간 색을 자랑하는 과일들은 껍질 속에 라이코펜과 안토시아닌 등과 같은 붉은 색을 띄는 색소를 가지고 있습니다. 이들은 몸에 쌓인 유해한산소나 독소를 제거하는 역할을 수행하는데요. 그뿐만아니라 식욕을 유발하기도 해서 벌크업 중에도 식욕감퇴로 고생하시거나, 평소 입이 짧으신 분들께서 입맛을 개선하시는데 효과가 있다고 볼 수 있습니다.
오렌지, 귤, 망고, 복숭아 등 주황색 종류의 과일들은 비타민 C가 풍부해서 면역력을 높여주고, 환경 오염으로 인해 몸에 축적된 독성을 없애는데 도움을 주는데요. 노화방지에도 그만인데다, 여름에 햇빛에 그슬리거나 추운 겨울날에도 구릿빛을 위해 태닝기기를 사용하시는 여러분들께서 피부를 회복하시는데도 도움을 줍니다. 바나나, 레몬, 카레, 옥수수 등 노란색 종류의 음식들은 항암작용에 탁월한 효과를 가지고 있습니다.
제 경우에는 어릴적부터 카레를 아주 좋아했는데요, 인도인들의 주식인 카레에서 노란색상을 담당하는 울금(강황)은 커큐민성분을 풍부하게 가지고 있어서 피부암, 대장암 예방에 탁월한 효과를 보입니다. 그뿐만 아니라, 담즙분비를 촉진시키는 이담작용도 뛰어나서 간의 독성물질을 제거하고 보호해준다고 하니 생활속에서 소중한 간을 보호하는데 습관화해두면 아주 좋지 않을까 합니다.
오이, 브로콜리, 키위, 완두콩, 양상추 등의 초록색을 가진 음식들은 철분과 엽산을 함유해서 빈혈을 예방하는데 좋은데요. 칼로리도 대부분 낮은 편이기 때문에 다이어트를 하시는 분들께서는 어지러움을 예방하기 위한 일환에서라도 신경써서 꼭 챙겨주셨으면 하는 식품군입니다.
포도, 블루베리, 해조류 등 파랑색 식품들 또한 목건강에 유용한데다, 냉각·수축·억제기능이 탁월해서 식욕조절이 필요한 사람들에게 아주 효과적이라고 합니다. 빨간색 식품들과 달리 다이어트나 식욕조절을 생각하시는 분들께 효과적이라고 볼 수 있지요. 저같은 경우에는 식품 뿐만 아니라, 파란색 접시를 이용해서 다이어트를 할 때 식욕조절에 많은 도움을 받고는 합니다.
보라색 양배추, 오디, 보라색 양파 등 보라빛을 가진 식품들은 혈액을 정화시켜주고 종양이 자라는 것을 막아주는데요. 그뿐만 아니라 정신적으로 예민해져서 평정심을 찾기가 힘들거나, 우울증을 앓고 있는 분들의 기분개선에도 효과가 탁월하다고 합니다.
평소 안토시아닌이나 여러가지 성분들에 대한 이야기로, 특정식품이 잘 팔리거나 강조되는 등의 많은 이야기가 오고가는데요. 굳이 이게 좋다고 이것만 챙겨드시기보다, 각각의 색을 지닌 채소들이 다채로운 각각의 효능을 지니고 있으므로 이를 시세나 계절에 맞게 골고루 챙겨드시면서 신체와 정신을 아름답게 가꾸어 나가시는 것이 좋습니다.


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인체에 필요한 에너지 이상의 음식을 섭취하면 과체중을 넘어 비만이 될 수 있다. 우리는 흔히 비만의 원인을 식이 습관으로 여긴다. 하지만 비만을 일으키는 원인은 식이 습관 외에도 수없이 존재한다. 그 중 하나가 바로 호르몬(Hormone). 호르몬은 신경계 시스템과 함께 식욕 및 성욕 조절, 성장, 소화, 체중 조절과 관련한 우리 몸의 주요 신진대사를 주도하는 수 십여 개의 물질로, 각 호르몬이 분비되는 조직과 기능은 제각각이다. 이 중 비만을 일으키는 원인으로 특정 호르몬들이 주목되고 있다. 이들은 어떻게 비만을 유도하는 것일까?
렙틴 호르몬은 지방 세포에서 분비되는 식욕 억제 단백질이다. 몸에 충분한 에너지가 저장되어 있으니 더 많은 열량을 섭취할 필요가 없다는 정보, 즉 ‘포만감 신호’를 시상하부에 전달하는 역할을 한다. 이러한 렙틴이 지방조직에서 분비되면 에너지 대사의 센서로 작용하여 지방 생성을 억제하고 지방 분해를 촉진하기도 한다. 그런데, 렙틴이 줄거나 늘어나는 이상이 생기면 우리 몸은 비만이 될 가능성이 커진다.
렙틴의 분비가 줄어들면 식욕이 상승하면서 과식을 하게 되고, 과열량은 곧 체내 지방으로 누적되며, 증가된 체지방은 곧 렙틴 분비를 증가시킨다. 여기서 역설적인 사실은, 렙틴이 많이 생성된 경우에도, 시상하부에서 보낸 포만감 신호가 말초까지 전달되지 않는 것이다. 이러한 현상을 ‘렙틴 저항 상태’라고 부른다. 때문에 지방조직이 많은 비만인 사람들에게서 혈중 렙틴의 농도는 오히려 높게 나며, 이들은 포만감을 느끼지 못하고 계속해서 먹게 된다.
Solution 그렇다면 렙틴 호르몬을 정상화시켜 비만을 방지하기 위해서는 어떻게 해야 할까. 가장 먼저 음식을 천천히 씹어 먹는 버릇을 길들여야 한다. 렙틴은 식사 후 20분 후부터 분비되기 시작하기 때문에, 렙틴에 의한 포만감을 느끼기 위해서는 20분 이상의 식사 시간이 필요하다. 또한 아침식사를 통해 렙틴 분비를 유도하는 것도 중요하다. 아침을 거르면 식탐 호르몬으로 알려진, 그렐린이 증가해 점심에 평소보다 더 많은 칼로리를 섭취하게 된다.
또한 포만감을 주는 섬유질을 다량 섭취하고, 그렐린 분비를 억제하는 단백질 또한 많이 먹는다. 또 과당은 인슐린의 정상적인 분비를 방해하고, 렙틴 분비를 낮춰 체중을 증가시키기 때문에 적게 먹는 것이 좋다. 특히 과일주스, 청량음료, fructose corn syrup과 같은 과당은 렙틴의 저항성을 증가시킨다.
또한 도파민 분비를 촉진시키면 렙틴 분비 능력이 강화되기 때문에 음악감상 등의 즐거운 시간을 갖는 것이 좋다. 다이어트를 위해 매우 제한적인 식단을 가지는 경우가 많은데, 이는 오히려 렙틴의 수치를 떨어뜨리고, 신진대사를 저하시켜 허기를 돋우는 잘못된 방법이다.
스트레스 호르몬이라 불리는 코르티솔은 부신피질의 자극에 의해 방출되는 호르몬이다. 코르티솔의 적절한 분비는 염증을 억제하는 등 신체에 이롭게 작용하지만, 문제는 반복되는 스트레스로 인해 만성 스트레스로 이어져 과도한 분비가 일어날 경우이다. 이는 곧 비만, 특히 복부 비만을 유도한다고 알려져 있다.
코르티솔은 스트레스를 받으면 이에 대항하기 위한 에너지, 즉 포도당을 다량 생성하여 뇌로 보내는 역할을 하는데, 이때 코르티솔의 혈중 농도가 높아질수록 식욕을 돋우고, 이는 곧 지방 축적의 결과로 이어질 수 있다. 특히 내장지방에는 코르티솔을 받아들이는 글루코코디코이드 수용체가 많이 분포되어 있어 복부 비만이 더욱 악화될 수 있는 것. 또한 이러한 과정은 고지혈증, 고혈압 등의 대사성 증후군의 원인으로 이어지기도 해 더욱 위험하다.
Solution 코르티솔의 분비로 인한 복부비만을 예방하기 위해서는 스트레스 관리가 곧 해답. 스트레스를 해소시키기 위해 명상, 운동, 음악감상 등의 여가시간을 갖는 것이 좋다. 특히 소음은 코르티솔 분비를 촉진하는 요인 중 하나이기 때문에 주변 환경을 조용하게 만든 후 실시하는 명상은 코르티솔을 낮추는 효과가 있다. 스트레칭, 요가, 아령 들기 등의 적당한 근력 운동은 코르티솔 수치를 낮추는데 도움된다. 그러나 보디빌딩 등의 과한 근력 강화 운동은 오히려 코르티솔 분비를 증가시켜 단백질을 과량 대사시키는 결과를 낳기에 피하는 것이 좋다.
아스파라거스에는 풍부한 엽산이 함유되어 있어 기분을 고조시키는 효능이 있다. 연어나 정어리, 참치 등에 함유된 오메가 3 지방산도 도움된다. 오메가 3는 아드레날린 수치 유지에 도움이 되어 스트레스 해소에 좋다. 또한 우유에 함유된 락티움이라는 성분은 혈압을 낮추고 마음을 차분하게 하는 효과가 있다. 또한 흡연은 체내 코르티솔의 농도를 높이기 위해 삼가야 한다. 연구결과에 따르면, 흡연 시 체내 코르티솔 농도가 35% 증가했다고.
그렐린은 렙틴과 정반대의 역할을 하는 호르몬으로 일명 ‘식탐 호르몬’이다. 위장에서 분비되는 그렐린은 위가 비었을 때 시상하부에 공복을 알리는 역할을 한다. 주로 배가 고픈 아침 8시, 점심 1시, 저녁 6시 무렵에는 분비량이 크게 늘었다가 식후 1시간이 지나면 수치가 가장 떨어진다. 그렐린 분비량은 사람마다 다른데, 평소 식사량이 많아 위가 커진 사람은 많은 양의 음식을 먹어야 비로소 그렐린의 분비가 줄어든다.
한편, 극심한 다이어트를 하는 사람들에게 그렐린이 많이 분비될 수 있다. 자주 식사를 거르거나 극소량의 식사를 한 사람의 위는 뇌에 더욱 강한 자극을 보내고, 이는 더욱 많은 양의 그렐린이 분비되는 결과를 낳는다. 따라서 체중 감량을 위해서는 단식보다는 오히려 조금씩 자주 섭취해 공복 상태를 피하는 것이 좋다.
Solution 일상에서 그렐린을 컨트롤하는 가장 좋은 방법은 약 6개월 정도 충분한 시간을 두고 꾸준히 식사량을 줄이는 것. 이를 통해 위가 비어 있다는 것을 느끼는 상태, 즉 그렐린이 분비될 필요성을 거의 느끼지 못하게 하는 것이다. 식사할 때마다 100~200kcal씩 줄여가는 것이 가장 좋다. 갑자기 많은 칼로리를 줄이면 앞서 언급한 것처럼 그렐린이 더 많이 분비되어 배고픔을 더 많이 느끼게 되고, 오히려 과식, 폭식으로 이어질 수 있다.
한편, 그렐린은 수면과도 연관된다. 수면이 부족하면, 그렐린이 다량 생산되고, 렙틴의 분비는 저하된다. 따라서 하루 6~8시간 충분히 자는 것이 중요하다. 또한 과당을 다량 섭취하면 그렐린 농도가 빨리 떨어지지 않고, 인슐린과 렙틴도 충분히 분비되지 않아 혈당이 올라갈 수 있다. 따라서 과당 함유량이 높은 청량음료, 과자 등은 피하고, 과일도 지나치게 많이 먹지 않도록 한다.
남성과 여성의 생식선에서 분비되는 성호르몬 또한 비만과 관련이 있다. 주로 난소에서 분비되는 에스트로겐의 일부는 지방조직에서도 분비되어 지방을 합성하는데 기여한다. 여성의 아름다운 바디 곡선을 만들어주는 것도 바로 에스트로겐 때문이다. 반면 에스트로겐은 지방의 부종을 야기하여 셀룰라이트를 형성하기도 한다. 에스트로겐이 다량 분비될 경우, 진피층의 수분 정체를 유발하는데, 특히 하체에 체액과 지방을 집중시킨다. 셀룰라이트가 여성의 허벅지와 엉덩이에 주로 발견되는 것을 보면 알 수 있다. 한편 에스트로겐은 수치가 낮아졌을 때도 지방 축적을 유발한다. 에스트로겐의 수치가 가장 낮아지는 폐경기에는 기초대사량이 감소하며 둔부와 대퇴부에 있는 지방분해효소인 리파아제의 활성 또한 줄어들어 주로 복부에 지방이 축적될 수 있다는 것.
남성호르몬인 안드로겐 역시 비만과 관련이 있다. 안드로겐의 일종인 테스토스테론은 실제로 체내 지방세포에 작용, 체지방 감소에 도움을 준다. 때문에 테스토스테론이 감소된 남성들의 갱년기에는 지방세포가 증가되고 지방세포의 중성지방 흡수가 활성화되어 복부비만이 늘어난다. 이렇게 늘어난 지방은 에스트로겐 생성을 유도하는 효소인, 아로마타아제(aromatase)의 활성을 높이고, 남성호르몬의 감소를 더욱 조장하여 비만을 부르는 악순환이 발생된다.
Solution 성호르몬 분비를 적절히 유지하는 방법은 바로 운동이다. 하루 30분씩 주 3회 이상 운동하는 게 좋다. 걷기, 자전거 타기 등 유산소 운동을 하면 성호르몬을 활성화시키는 효과를 볼 수 있다. 중·저강도 운동을 지속적으로 일정시간 하는 것이 좋다. 또한 에스트로겐을 증가시키는데 도움되는 성분으로 콩에 함유되어 있는 이소플라본이 있다. 이소폴라본은 에스트로겐과 유사한 구조로 이루어져 있기 때문에 섭취 시 에스트로겐을 균형 있게 분비시키는데 도움된다.
또한 아연은 남성 호르몬 분비를 촉진하는 영양소로 굴, 게, 새우와 같은 해산물, 콩, 깨, 호박씨 등에 풍부하다. 마늘, 부추, 토마토, 브로콜리, 견과류 등도 남성에게 좋은 식품. 또한 담배를 끊고 음주를 절제하는 등 생활습관도 개선해야 한다.
뇌하수체에서 분비되는 성장호르몬은 청소년기 성장을 촉진시키는 작용을 한다. 이러한 성장호르몬도 비만과 관련지을 수 있는데, 지방세포를 에너지로 전환하는 데 관여하기 때문이다. 성장 호르몬이 결핍되면 지방을 분해하지 못해 비만이 되며, 또 비만이 되면 혈당이 높아져 성장호르몬의 분비가 억제되는 악순환이 반복된다.
때문에 비만인 사람의 몸에는 성장호르몬의 방출 정도가 감소 또는 소실되어 있고, 청소년들은 사춘기 역시 보다 빨리 시작하게 된다. 연구에 따르면 성장호르몬 부족이 지방의 국소침착을 증가시킨다고 한다. 이는 성장호르몬의 투여로 복부지방이 현격하게 감소된 연구 결과를 통해 증명된 바 있다. 이는 성장호르몬의 수용체가 다른 신체 부위보다 내장지방 세포에 많이 분포되어 있기 때문이다.
Solution 성장호르몬을 정상화시키는 방법으로 간헐적 단식이 있다. 간헐적 단식은 지방을 감소시켜 호르몬의 생산을 높여주며 식사 시 분비되는 인슐린을 낮은 레벨로 유지시켜준다. 인슐린의 갑작스러운 증가는 성장호르몬의 분비를 막기 때문. 한 연구에 의하면 3일간의 금식 후, 성장호르몬이 300% 증가하고, 일주간의 금식 후 1,250% 증가했다고 한다.
성장호르몬을 감소시키는 인슐린의 수치를 증가시키는 정제된 곡물이나 설탕의 섭취는 삼가는 것이 좋다. 또한 수면 시 성장호르몬의 분비가 왕성해지며, 멜라토닌은 수면을 도와주는 성분으로 체리, 상추, 호두 등에 함유되어 있다.
비만을 유발하는 호르몬의 기능과 해결책에 대해 알아보았다. 여기서 드는 의문 한 가지, 비만을 방지하는 호르몬은 없을까? 물론 위에서 언급한 호르몬들도 적당히 분비될 시에는 비만을 방지하기도 한다. 이번에는 비만을 방지하는 것으로 알려진 착한 호르몬에 대해 알아보자. 특히 과생성 시 비만과 당뇨병 등을 유발하는 ‘백색지방’을, 열을 생성하여 에너지로 승화시켜 ‘갈색지방’으로 변환시키는 호르몬을 소개한다.
아디포넥틴 아디포넥틴은 지방세포에서 분비되는 호르몬으로, 포도당과 지방산을 연소하는 기능이 있다. 미토콘드리아의 열을 생성하여 체내 지방 분해 속도를 높이는 것. 아디포넥틴의 생성을 높이기 위해서는 두부와 같은 대두단백질과 베리류, 계피 등을 섭취하는 것이 도움이 된다.
아이리신 아이리신은 하체 근육에서 분비되는 호르몬으로 백색지방을 갈색지방으로 바꾸며, 대사증후군 예방에 도움이 되는 호르몬이다. 운동 중 주로 분비되는데, 짧은 시간에 고강도로 운동을 하기보다는 장시간 낮은 강도로 운동할 때 많이 분비된다. 빠르게 걷기, 스쿼트, 윗몸 일으키기를 등을 꾸준히 진행하면 좋다.
제네틱 아디포가스타
해초, 자연산켈프, 자작나무, 담쟁이덩굴, 아르니카 추출물, 아미노산 함유로 과다한 지방을 분해시켜 체형을 교정. 150ml 전문가용
브레라인 슬림브렐젤


요즘 도시에서는 여름에 에어컨 사용증가로 누진제에 걸려 전기료 폭탄 때문에 아파트 베란다나 지붕위 고속도로 휴게소 주차장 등 생활 속 곳곳에서 태양광을 만날 수 있습니다.
그러던 태양광이 어촌의 바다 위에 농촌의 야산에 농사를 짓기 위해 마련된 저수지 위에 축사 지붕 위에서 볼 수 있었습니다. 친환경재생에너지. 나라에서 권장하고 정부보조지원사업이라 업자들의 활발한 광고와 권유로 주위에서도 관심을 가진 분들도 많아졌고요.
저희가 사는 상주시 외서면 가곡리에는 큰 도로를 따라 태양광이 이미 설치된 곳이 유난히 많기도 합니다. 우리 과수원 옆에 태양광 공사가 진행되기 전까지 그냥 그런가 보다 했습니다.
저희 밭은 2010년부터 밭을 친환경으로 농사짓고 있었으며, 아로니아 삽목을 위한 실험장으로 사용하고 있었습니다. 귀농 후 처음으로 구입한 밭으로 뜻을 함께하는 이들과 꿈을 설계하고 가꾸던 곳 이였습니다. 농사일이 힘들고 지쳐도 하늘 한번 쳐다보고 산 한번 쳐다보고 주위를 바라보며 힘든 몸과 마음을 달래고 쓰다듬으며 지탱해 왔습니다.
그 만큼 자연이 우리에게 주는 힘은 강력 했습니다. 푸른 숲과 파란 하늘, 맑은 공기는 친환경을 하면서 자연을 닮아 가려는 우리에겐 큰 버팀목이었고 생명! 그 자체였습니다. 척박했던 논을 밭으로 일구어 땅만 파면 지렁이가 나와서 땅을 살렸다는 마음에 늘 생각만으로도 행복을 주었던 밭입니다.
몬산토 제초제에 발암물질이 있다고 밝혀졌습니다. 발암물질로부터 자유로운 우리밭은 제초제 한 번 사용하지 않고 재배한 정말 살아있는 땅입니다.
지난 해 아는 동생이 애지중지 하던 고양이가 죽어 그 밭에 묻었습니다. 언제든 고양이가 생각나면 찾아오려고 했는데....저래 밭을 깔아뭉개 놓았으니 동생의 슬픔도 이만 저만이 아닙니다.
지난 세월 우리의 기쁨과 땀이 있는 곳, 희망이 있던 곳이였습니다.
상주시 외서면 가곡리 산27일원 태양광발전 공사는 2018년 4월에 허가가 났고 7월17일 측량을 하고 개발행위를 시작, 현장을 목격한 날은 8월 7일! 산 27일원 50,000m²가 넘는 산은 이미 나무를 다 베었고, 시공업체에서 공사를 하면서 우리 밭을 깔아뭉개고 3m가 넘는 축대를 쌓았답니다.
우리 밭은 도로를 끼고 있었고 지면이 낮아 장비가 들어가기에 용이했습니다. 산27은 엄연히 임도가 있는 산입니다. 충분히 임도를 사용할 수 있는데도 남의 밭을, 주인의 허락도 없이 무단침입하여 공사를 진행하였습니다. 측량을 했으니 경계가 분명함을 알고 있었을텐데도 그냥 무시하고 공사를 했습니다.
업체측에 “왜 밭주인의 허락 없이 공사를 했냐”고 물었더니, "그 곳에 밭이 있다는 사실을 이틀 전에 알았다"고 합니다. 즉 8월 5일이란 말인데... 공사 시작 전 사업계획서나 허가 도면에는 저희 지번의 땅이 엄연히 존재하고 있습니다.
태양광 책임자는 "내가 땅을 떼 갔나?"라고 반문을 합니다. “우리 땅을 원상복구 해달라”고 하니 “일주일 만에 해 준다”고 합니다. 하지만 오늘 까지 20일이 지나도 우리 밭은 원상복구 되지 않았습니다.
업체의 무책임하고 무지한 답변에 기가 막힙니다. 태양광 공사할 때 2Mw이상 이면 주민협의회가 이루어지도록 되어 있습니다. 상주시 외서면 가곡리 산27일원은 3Mw정도 된다 합니다. 현장은 인가와 반경 가까운 곳은 500m, 먼 곳은 반경 1Km 밀집지역으로 떨어진 곳으로 주민들과 협의를 해야 함에도 협의회 한 번 거치지 않았습니다.
산에 허가를 낸 사람들은 죄다 외지사람들입니다. 시공업체도 타지 업체입니다. 산을 개간하면서 산지전용허가 현황 간판 하나 없고, 공사 안내 간판 하나 설치하지 않고 공사를 진행했습니다. 그 도로를 지나 다니는 주민은 아랑곳 하지 않았습니다. 작은 공사를 해도 다 안내판 세우고 하는데 50,000m2가 넘는 큰 공사를 하는데, 시에서는 한 번 점검도 안나왔다는 이야기입니다.
태양광 공사 전, 상주시 관계 부서들과 협의한 여러 사항들이 있음에도 협의조건을 지키지 않고 제멋대로 공사를 진행한 업체에 상주시에서는 아무런 조치를 취하지 않고 있습니다. 오히려 담당자는 "나라에서 장려하는 사업입니다"라는 말로 민원인을 몰아세웠습니다. 나라에서 권장하는 사업은 사유재산에 피해를 입혀도 된다는 말로 들렸습니다.
"안내판 하나 없다"는 민원인의 말에 "민원인이 관여할 사항이 아니다. 그걸 왜 민원인이 관여하나"라고 반문합니다. 밭을 그렇게 하지 않았다면, 업체가 자기 땅에 자기 돈 벌기 위해 하는 일에 "배 놔라 대추 놔라"하겠습니까? 업체에서 상주시와 협의한 내용도 지키지 않고 ,민원인에게 피해를 주는데 , 상주시에서는 아무런 대책 없이 있는데, 피해만 입고 있으란 말입니까?
협의사항이 뭔지 몰라 공개정보 자료요청을 하였더니 자료 대장만 건네주고 '민원 완료' 처리하는 등 민원제기에 대해서 협조하지 않고 "오라, 가라, 공개할 수 없다, 업체에게 물어봐야 한다, 이 부서가 책임이다, 저 부서가 책임이다“ 등 민원인이 축구공도 아니고 이리저리 몰아내는 공무원들의 행위에 불쾌함을 금하지 못했습니다. 분명 공사업체의 잘못이 인정되었음에도 민원인을 대하는 공무원들의 태도는 대단히 모순입니다.
상주시민 여러분!
힘없고 연약한 농부들은 힘입은 업자들과 우리가 세금내고 살고 있는 시공무원들에게 무시당하고 살아야 합니까?
자연은 한 번 훼손되면 되살리는데 적어도 몇 십 년이 걸립니다. 이는 비단 저희들 개인의 문제만은 아닙니다.
상주시는 축사 허가로 많은 문제를 안고 있습니다. 무차별적인 태양광 허가는 제2의 축사문제만큼 상주시에 큰 골칫거리가 될 것입니다. 농업의 도시 상주가 농업으로 살아갈 수 있게 논과 밭, 산을 잘 지켜나갈 수 있도록 우리 모두 다 같이 살기 좋은 상주가 될 수 있도록 힘을 모아 봅시다.


이날 방송에서는 오랜 연인과 감흥 없이 관계를 이어나가던 도서관 사서 이정인(한지민 분)과 홀로 아들을 키우는 약사 유지호(정해인 분)의 일상에 새로운 감정이 움트기 시작했다. 두 사람의 첫만남 장소는 지호가 일하는 약국. 이정인은 약국에서 해장약을 먹고 나서야 지갑이 없다는 사실을 깨달았다. 이정인이 전화번호를 주겠다고 말하자 되려 자신의 번호를 읊던 유지호의 곧은 눈빛, 그 번호를 저도 모르게 외워버린 이정인의 모습이 은근한 기류를 형성했다.
그에게 메시지를 보내고 자꾸만 그를 신경쓰던 이정인은 답을 기다리다 결국 약국으로 한 발자국 전진했다. 유지호는 그런 그녀에게 "이렇게 한 번 더 보려구요"라며 직구로 관심을 표했다. 고요하던 마음에 작지만 분명한 파동이 일어난 두 사람은 눈이 내리는 날 재회했다. 이정인은 결혼할 사람이 있다는 말을, 유지호는 아이가 있다고 고백해 보다 솔직한 자신의 상황을 밝혔다.
이어 '친구'의 관계를 제안한 여자와 편할 자신이 없다며 이를 거절한 남자, 두 남녀의 현실적이고도 묘한 관계 정리의 여운이 담긴 이 대화는 한층 리얼함을 가중시켰다.
현실에 부닥쳐 그대로 끝날 줄 알았던 이정인과 유지호의 인연은 뜻밖의 농구 경기장에서 이어졌다. 그곳에 유지호가 권기석의 대학 후배로서 함께 경기를 뛰고 있었던 것. 서로를 발견한 이정인과 유지호는 마주친 시선을 피했지만 이내 이끌리듯 눈빛이 향해 과연 세 사람의 관계가 어떤 향방으로 흐를지 향후 전개에 대한 관심이 모아지고 있다.


요즘 경기 불황으로 인해 진입장벽이 낮은 카페창업에 도전하는 이들이 많아졌다. 하루에도 수십 개의 개인 카페와 프랜차이즈 카페가 생기고 없어지는 패턴이 반복되고 있다.
카페만의 특색과 경쟁력이 부족한 경우 살아남기 어려운 가운데 카페창업의 대안으로 떠오고 있는 `만화카페`가 주목받고 있다.
일반카페의 경우 음료 1잔 비용을 계산하고 고객이 매장에 머물러 있다 보니 고객이 오래 있을수록 매장 회전율이 낮아짐에 따라 수익적인 부분이 적어 실망하는 창업자들이 많다. 특히 대형 프랜차이즈가 카페 시장을 독점하고 있어서 소형 및 개인 카페로는 어려운 것이 사실이다.
그러나 만화카페창업은 시간당 요금으로 계산되다 보니 고객이 오래 머물수록 매출이 높아지는 구조로 되어 있으며, 추가로 커피와 음식까지 시켜 먹을 수 있는 시스템이라 일반카페보다 2~3배 이상 높은 매출을 올리고 있는 고수익 창업 아이템이다. 그중 박명수가 대표모델로 활동 중인 만화카페 `벌툰`이 최근 이색카페로 자리매김을 하고 있다.
만화카페 벌툰은 만화와 카페가 만난 복합문화공간으로 1시간에 2,400원이라는 비용으로 만화책, 오락기, 보드게임, 마사지 등 다양한 콘텐츠를 즐길 수 있는 곳이다. 특히 젊은 층 사이에서 핫플레이스로 알려져 많은 손님들이 찾고 있다.
벌툰의 인기는 매출에서도 확인할 수 있는데 K지점 벌툰의 경우 월 매출 6,000만 원 이상이 나온다. 주말에는 예약하면서까지 손님이 들어오고 있다. 평균적으로 한 달 매출이 약 6,000만 원 이상 나온다고 가정했을 때, 순수익 또한 높은편이다보니 한 달에 적어도 2,000만 원 이상 벌어갈 수 있는 구조라 고수익 안정적인 매출을 원하는 창업자들에게 알맞은 창업 아이템이다.
이처럼 매출이 나올 수 있게 도움 준 것은 바로 신상 인테리어라고 해도 과언이 아니다. 2020년 `파리지앵` 신상 인테리어는 유럽 파리를 연상케 하는 고급 인테리어로 여행 속에서 느낄 수 있는 힐링을 만화카페에서 함께 즐길 수 있게 만들어졌다.
네이비 컬러를 기반으로 베이지 계열의 색감을 더해 밤이 오기 전의 아늑한 분위기를 연출했으며, 파리 상점가의 분위기와 잘 어울리는 파스텔컬러를 사용하여 생동감 있는 분위기와 특유의 따스함을 제공하여 고객들이 매장 방문 시 사진을 찍어 갈 수 있는 포인트가 된다는 평으로 SNS상에서도 "예쁜 인테리어", "사진 찍고 싶은 인테리어" 등의 다양한 후기들이 올라오고 있다.
관계자는 "2020년에 오픈한 벌툰 가맹점들은 파리지앵 신상 인테리어 진행되는데 인테리어 만족도가 높아 계약으로 이어진 것들이 대부분이라고 전했다.
한편 벌툰은 카페창업을 준비하는 예비창업자들을 위해 무인으로 만화카페가 운영되는 방법과 실제 매출&순수익 등을 신촌에 위치한 벌툰 직영점에서 직접 보여드리고 체험하는 사업설명회를 6월 23일 화요일 오후 1시에 진행한다고 밝혔다.
특히 커피빈 6년 경력에 벌툰 매장만 수십 개 관리 중인 카페창업의 신화 `박서희 초대 강사`의 진행으로 카페창업의 현 상황, 실제 벌툰 가맹점들의 매출부터 순수익, A급 점포추천, 일반 카페와 다른 점 등 인터넷에 없는 고급 창업정보들을 무료로 제공할 예정이라 한다.
그뿐만 아니라 연간 약 3천만원의 인건비 절감이 가능한 무인결제 키오스크도 현장에서 확인이 가능하며 벌툰 베스트 메뉴 시식, 실제 매장체험, 인증샷 이벤트, 등 재미난 이벤트적인 요소들이 첨가된 프로그램들로 구성이 되어 있어 카페창업을 준비하는 예비창업자들에게는 `꼭 한 번쯤은 방문해봐야 할 사업설명회`라고 입소문이 퍼지고 있다.
또한 이색사업설명회에 방문해주시는 예비창업자분들께서 위생적인 설명회를 들을 수 있도록 청결한 환경 유지를 위해 손 소독제 배치, 매시간 매장 내부청소를 진행하며 위생 강화에 철저히 신경을 쓰고 있다고 전했다.
현재 6월에는 카페 준비하는 창업자들을 위한 총 17가지 창업 혜택을 제공한다. 해당 창업 혜택에는 신상 인테리어 업그레이드 비용 2,500만 원 면제, 키오스크 세트 지원, 보드게임 지원, 인기도서 가판대 지원, 가맹비 100% 지원, 교육비 100% 지원, 물류 보증금 100% 지원, 오토 다리 마사지기 5대 지원, 오픈 전 홍보 현수막, 오픈 후 오픈 현수막 지원 등 카페 벌툰 오픈 시 예비창업자들에게 꼭 필요한 창업 혜택들이 제공된다.
더불어 매장 사업설명회에 참석하는 예비창업자들에 한하여 800만원 상당의 추가 창업 혜택이 제공될 예정이다.


서울성모병원 흉부외과 박형주 교수가 미국 보스턴 메사추세츠 종합병원에서 오목가슴 수술법에 대한 강연을 펼치고 있다.
오목가슴은 선천적으로 가슴뼈와 연결된 연골 및 늑골의 일부가 움푹하게 함몰된 기형으로, 약 1,000명 중 1명꼴로 나타나는 꽤 흔한 질병이며, 치료하지 않으면 폐렴 같은 감염병에 잘 걸리고, 성장도 늦어지며, 사춘기에 정서적 충격을 겪게 될 가능성이 높은 질환입니다.
너스수술(오목가슴 교정술)은 미국에서 최초 개발되었지만, 그동안 기존의 수술 방법이 지닌 문제점을 극복하지 못하여 좋은 수술 결과를 얻지 못하였습니다. 이에 박형주 교수는 새로운 기술과 기구들을 개발하여 교정 바의 위치이동에 의한 수술 실패를 완전히 극복하였고, 일그러진 흉곽을 정상 형태로 복원하는 수술법을 창안하는 등 독창적 수술법 (Park’s Technique)을 발전시켜왔습니다.
현재 국내 오목가슴 환자의 약 70%를 수술하고 있는 박 교수는 지난 20년간 약 3,200여 건의 막대 삽입술, 2,500여 건의 막대제거술 등 총 5,000례 이상의 오목가슴/새가슴 수술로 국내는 물론, 세계 최다 수준의 수술 건수를 기록하고 있습니다.
이번 강연은 미국 본토의 의료진들이 박형주 교수의 수술법에 대한 우수성과 안전성을 인정하고 자신들의 문제점을 해결하고자 하는 열망으로 마련된 자리였습니다. 여러 어려움들을 극복한 박 교수만의 안전하고 효과적인 수술법과 비뚤어진 가슴을 정상 흉곽으로 교정해주는 수술법에 대하여 강연을 진행했고, 미래의 신 오목가슴 수술법을 제시하였습니다.
이에 강연장을 가득 채운 의료진들에게 큰 호응을 얻었고, 강연이 마치고 나서도 추가적인 토의 자리를 요청하여 질의 · 응답의 시간이 마련되었습니다. 미국 의료진에게도 박 교수의 수술법은 많은 관심과 연구의 대상이 되어가고 있으며, 앞으로도 많은 강연과 교육의 시간을 가지길 희망하였습니다.
신기술에 대한 반응은 폭발적이었습니다. 미국 흉부외과의 거목인 매치슨 박사(Dr. Mathisen)도 강연에 참석하여 찬사를 아끼지 않았습니다. 이후 추가적인 토의 요청으로 자리를 옮겨 벌어진 열띤 질의 · 응답으로 서로 간의 갈증을 얼마간 해소할 수 있었습니다. 미국 최고 의료진에게도 박 교수의 수술법은 큰 관심과 연구의 대상이 되고 있었고, 흉벽 기형 교정수술의 미래를 위해 앞으로도 지속적인 교류와 협력이 필요함을 전해왔습니다.
박형주 교수는 "세계 최고의 프라이드를 가지고 있는 미국의 의료진들보다 더 좋은 우리 수술법을 인정받고 전수하게 된 의미 있는 강연이었습니다. 작은 한 분야이지만 우리의 의료 수준이 미국과 대등하게, 때로는 더 우수하다는 자부심을 느끼게 되었다." 라며, "앞으로도 국제 교류를 증대하여 좋은 수술법을 전파하고 진정으로 환자들에게 도움이 되도록 최선의 노력을 다하겠다."고 심경을 밝혔습니다.
한편, 박 교수는 아시아 최초로 세계흉벽학회 회장을 역임했고, 학회 고문으로 세계 흉벽외과 발전에 이바지하고 있습니다. 박 교수가 창안한 오목가슴 형태분류법은 미국에서 발행되는 외과학 교과서에도 실려 있습니다.


온앤오프는 지난 12일 일본 도쿄에서 팬미팅을 열고 현지 팬들의 이목을 끌었다. 이날 오후 1시와 7시 2회에 걸쳐 방송에서 보여주지 않은 다채로운 매력을 뽐냈다.
‘Difficult’를 시작으로 상큼하면서도 멤버들의 개성을 살린 공연을 펼쳤다고 한다. 특히 ‘ON/OFF’를 통해서는 강렬한 군무로 팬들을 사로잡았다. 아울러 다채로운 이벤트와 게임도 마련해 호응을 얻었다.
소속사 WM엔터테인먼트 관계자는 “이번 온앤오프의 팬미팅은 데뷔 이래 첫 일본 공식 일정이다. 수많은 팬들이 뜨겁게 반겨줘서 앞으로의 가능성과 인기를 실감했다”고 말했다.


베라코드 측에서는 이 보고서를 작성하기 위해 8만 5천 개가 넘는 기업용 소프트웨어 혹은 기업 내에서 자주 사용되는 소프트웨어를 분석했다고 한다. 그 결과 소프트웨어에서 보안 문제가 발견되었을 경우, 이를 고치는 비율이 평균 56%밖에 되지 않는다는 것을 알아냈다. 그나마도 새롭게 발견된 오류들만 수정이 되고, 오래된 취약점들은 대부분 무시당하고 있었다.
이렇게 오랜 시간 방치되고 있는 소프트웨어 취약점을 베라코드는 ‘보안 채무(security debt)’라고 부르는데, “상당히 큰 보안 위협으로서 작용한다”고 지적한다. “산업을 막론하고 많은 기업들에 있어 공격을 부르는 요인이 되고 있습니다. 빚이 쌓이면 가계가 망하는 것과 같습니다.” 베라코드의 CTO인 크리스 와이소팔(Chris Wysopal)의 설명이다. “매달 발생하는 이자만 갚지, 원금을 조금씩이라도 처리하지 않으면 평생 빚에서 벗어날 수 없죠. 보안 채무도 비슷합니다.”
베라코드는 10년째 해마다 소프트웨어 보안 상태 보고서를 발간하고 있다. 첫 해에 보고서를 발간하기 위해 베라코드가 분석한 소프트웨어의 수는 1591개였다. 10년이 지난 지금은 그때보다 50배나 더 많은 소프트웨어를 조사하고 있다. “보안 채무의 대상이 되는 애플리케이션이 절반을 넘습니다. 기업이나 소프트웨어 개발자들이나 새로운 것에만 더 신경을 쓴다는 것이 이런 면에서도 드러나죠.”
새롭게 발견된 취약점이 패치되는 데 걸리는 시간의 중간값(median)은 59일인 것으로 나타났다. 이는 10년 전 베라코드가 처음 조사를 시작했을 때와 그리 다르지 않다. 하지만 평균은 10년 전 59일에서부터 최근 171일로 오히려 늦어졌다. “보안 채무가 갈수록 불어나고 있다는 뜻입니다. 빚이 해결되기는커녕 10년 동안 불어나기만 했다는 겁니다.” 와이소팔의 설명이다.
애플리케이션을 최초로 스캔했을 때 취약점이 최소 한 개 이상 발견된 경우는 83%였다. 10년 전에는 72%였다는 걸 고려하면, 이 역시 더 나빠지고 있는 부분이라고 해석할 수 있다. OWASP이 발표하는 최고 취약점 10개와 SANS에서 발표하는 최고 취약점 25개를 기준으로 애플리케이션을 분석했을 때 처음부터 통과하는 비율은 37%인 것으로 나타났다.
하지만 와이소팔은 “10년 전에 비해 최근의 스캔 기술이 발달되기도 했고, 조사한 애플리케이션의 수가 50배나 많기도 해서 마치 상황이 더 안 좋아지는 것처럼 보일 수도 있다”는 설명을 덧붙이기도 했다. “또 하나 다행스러운 점은 발견된 취약점 중 고위험군에 속할 정도로 위험한 건 오히려 줄어들었다는 겁니다. 10년 전에는 고위험군이 34%였는데, 지금은 20%인 것으로 나타났습니다.”
10년 전부터 지금까지 비슷하게 유지되어 온 것이 있다면 “위험도가 높을수록 더 많은 관심을 받게 된다는 것”이다. 치명적인 위험도를 가진 취약점이 픽스되는 경우는 평균 76%였으며, 고위험군으로 판명난 취약점이 픽스되는 경우는 평균 69%였다. “일단 픽스를 부지런히 잘 하고 못 하고를 넘어서, 우선순위는 잘 정하고 있다고 보입니다. 그 부분만큼은 점점 숙달되고 있어요.”
그렇다면 최근에 발견된 취약점들 중 가장 흔히 나타나는 것은 무엇일까? 놀랍게도 대부분 10년 전과 겹친다고 한다. “암호화 기술과 관련된 오류, 정보 노출시키는 오류, 입력 값을 확인하는 부분에서 나타나는 문제, 약한 크리덴셜 관리 이슈 등은 예전이나 지금이나 가장 흔하게 나타납니다. 반면 버퍼 오버플로우나 버퍼 관리 오류 등은 줄어들었습니다. 이는 코드를 직접 작성하는 프로그래밍 방식이 줄어들었기 때문입니다.”


함양군, 산양삼 특허 기업체 이전 산업화 박차2020함양산삼항노화엑스포를 준비 중인 함양군이 산양삼 관련 특허를 지역기업체에 이전하며 산양삼 산업화에 박차를 가하기로 했다. 함양군은 13일 오전 11시 함양군청 대회의실에서 서춘수 함양군수를 비롯해 산양삼 관련 특허 기술을 이전받게 되는 관내 6개 업체 대표 등이 참석한 가운데 함양 산양삼 관련 특허기술 이전 계약 및 업무협약을 체결했다. 우리나라 산양삼 산업을 이끌고 있는 함양군은 향토산업 육성사업과 6차산업 지구조성사업 등을 통해 산양삼 식품 및 화장품 관련 15건의 특허를 보유하고 있다. 이에 군은 ...2019-06-13 15:40:59
지리산 햇살 머금은 복분자 수확 13일 오전 지리산 자락인 경남 함양군 지곡면 덕암리 강기형씨 부부가 게르마늄 토양에서 탐스럽게 잘 익은 복분자를 수확하고 있다. 복분자는 노화방지와 피로회복,피부미용,눈건강,자양강장 등에 인기가 있는 것으로 알려져 있다. 함양군 제공2019-06-13 15:15:41
해광종합건설(주) 이호수 대표 장학금 기부 화제함양출신 출향인 사업가 해광종합건설(주) 이호수 대표가 고향을 찾아 (사)함양군장학회에 장학금을 쾌척해 화제가 되고 있다. 함양군에 따르면 12일 함양군청 군수실을 찾은 이호수 대표가 (사)함양군장학회에 장학금 5백만원을 전달했다. 이날 기탁식에서 이호수 대표는“지금은 고인이 되신 부친(이춘돌)께서 평소 가난으로 배우지 못한 한을 자주 토로하셨다. 이에 모친(전금임)께서 고인의 유지를 받들어 함께 2백만원, 저희 부부가 3백만원, 이렇게 5백만원을 장학금으로 내놓게 되었다. 작은 정성이지만 저희 부모님의 고향사...2019-06-13 15:14:53
함양군보건소 정신건강복지센터-함양지역자활센터 업무 협약함양군보건소 정신건강복지센터와 함양지역자활센터는 12일‘정신질환자와 자활 대상자에 대한 정신건강증진 및 다양한 사회서비스 제공을 위한 상호 협력 업무 협약’을 체결하였다. 이날 협약식에서 자활 대상자와 정신질환자의 정신건강통합서비스 지원 및 사회복지서비스 지원을 위해 보건소 정신건강복지센터와 지역자활센터는 정신 전문 자문 역할 및 교육, 상담 등 맞춤형 정신건강증진 관리와 저소득 주민의 자활 및 자립을 위한 다양한 복지서비스 지원을 위한 상호 협력을 약속하였다. 강기순 보건소장은 “기관의 협력을 통...2019-06-13 15:14:17
함양군, 화재 취약계층 소화기 및 감지기 보급 ‘화재 발생 제로화’함양군은 각종 재난사고 발생요소를 사전에 제거하기 위해서 화재에 대비해 화재 취약계층 1,200세대를 대상으로 단독경보형 감지기 및 소화기 지원사업을 추진한다. 13일 군에 따르면 이번 사업은 독거노인 계층 1,200세대를 대상으로 읍면으로부터 신청을 받아 우선 순위를 정하여 3.3kg 소화기와 감지기 각 1대를 보급하고 소화기 사용 요령 교육 및 화재예방에 대한 각별한 주의를 당부했다. 소방차가 도착하기 전 가장 효율적으로 화재를 진압할 수 있는 소화기와 화재를 감지해 경보음을 울려 신속하게 대피할 수 있게 ...2019-06-13 15:13:40
함양군, U-20 월드컵 결승전 대규모 군민응원전 펼친다함양군이 대한민국과 우크라이나의 2019 FIFA U-20 월드컵 결승전이 열리는 16일 오전 1시, 상림공원 야외무대에서 대규모 군민응원전을 연다. 함양군축구협회(회장 안병명)의 주최·주관으로 열리는 이번 거리 응원전은 함양군민의 하나된 응원을 통해 대표팀의 선전을 기원하는 것은 물론 군민 화합과 2020산삼항노화엑스포 성공개최를 염원한다. 군은 군민들이 편안하게 경기를 관람하고 응원할 수 있도록 대형 스크린을 마련하고, 막대풍선 등 응원도구를 활용해 대한민국의 승리를 기원할 예정이다. 이와 함께 군은 늦은 밤에 ...2019-06-13 15:12:06
함양군 시가지 주요화단 여름 꽃 배부 식재함양군은 사계절 꽃이 피는 아름다운 시가지와 상림경관단지 일원에 무더운 여름을 활기차게 할 여름 꽃 10만 본을 배부 식재한다고 밝혔다. 군은 아직 봄꽃의 화려함이 남아있지만 여름 꽃의 원활한 뿌리내림과 온전한 생육을 돕기 위해 15일까지 여름꽃 메리골드, 일일초, 백일홍 등 3종 10만본을 주요 시가지, 읍면, 상림경관단지 등에 식재한다. 또 읍면동에서 꽃을 식재할 수 있도록 5만본을 공급하는 등 군민들이 어디서든 여름 꽃을 보고 즐길 수 있도록 조성해 나가기로 했다. 아울러 상림경관단지 구간에 식재되어 ...2019-06-13 15:11:15
함양군 기획전시 ‘최희정 초대전’ 민화의 세계로 초대함양군은 오는 18일부터 29일까지 함양문화예술회관 2층 전시실에서 기획전시 ‘최희정 초대전’을 연다고 밝혔다. 이번 전시는 조선 후기 서민층에 유행했던 민화를 주제로 한 전시로 특히 화조도 및 괴석모란도 등의 작품들을 만나볼 수 있다. 화조도란 꽃과 새를 주제로 한 그림이지만 꼭 조류만을 지칭하는 것은 아니고 넓은 의미로 동물 전체를 포함한다. 괴석모란도는 기괴하게 생긴 돌과 모란을 한 폭에 담아낸 작품이다. 모란은 예로부터 동양 문화권에서는 부귀영화의 상징으로 여겨져 왔으며 괴석은 어려움 속에서도 지조와 ...2019-06-13 15:10:24
전국 SNS 전문가 함양서 팸투어 '참 좋네요~'전 세계인의 축제 불로장생 2020함양산삼항노화엑스포 개최를 앞두고 있는 함양군이 전국 각지의 SNS 전문가를 초청해 팸투어를 실시했다. 함양산양삼 6차산업사업단의 주최로 12일 열린 팸투어에는 SNS 홍보 팸투어단 23명이 참가해 함양의 자연과 문화를 체험하고, 그 속에서 생산 함양산삼을 비롯한 농·특산물 가공식품 등을 적극적으로 알렸다. 함양의 주요 관광명소를 비롯해 2020함양산삼항노화엑스포 개최 예정지, 그리고 함양산삼 등 가공식품 등을 SNS 전문가들이 직접 둘러보는 이번 팸투어는 함양의 자원들을 자연스럽고 ...2019-06-13 15:09:38
함양군, 구슬땀 흘리며 양파수확 일손돕기함양군은 농촌인구 감소와 고령화 등으로 인한 일손부족으로 어려움을 겪는 양파 재배농가의 어려움을 덜고자 12일 오후 대대적인 농촌일손돕기를 실시했다. 이날 농촌 일손돕기에는 군청 전 담당관과소 및 읍면 직원을 비롯해 경남 최초 체류형농업창업지원센터 입교생 30명 등 총 300여명이 참여한 가운데 함양읍과 휴천면, 유림면, 수동면, 지곡면, 안의면, 백전면, 병곡면 등 모두 15농가 6ha의 양파수확을 도왔다. 이번 일손돕기는 농촌인구 감소 및 고령화 등으로 농촌 내 노동력 확보에 어려움이 심화되고 있는 가운데 농번기...2019-06-12 18:02:00
천연 인슐린 ‘여주’ 수확 2019-06-12 15:54:54
함양군 ‘불로장생 항노화 산삼음식' 개발 본격화산삼의 본향 함양군이 2020함양산삼항노화엑스포를 대비하여 산양삼을 활용한 지역 대표 먹거리 개발에 나섰다. 군에 따르면 11일 오후 종합사회복지관에서 서춘수 함양군수를 비롯해 지역 외식업 관계자 등이 참여한 가운데 심마니 불로장생 항노화 산삼음식 개발 중간보고회를 개최했다. 이날 중간보고회에서는 메뉴개발 용역을 맡고 있는 (사)한국외식산업경영연구원에서 개발을 진행 중인 메뉴 30종 중 산삼잎과 뿌리를 고루 활용하여 산양삼의 풍미와 향을 돋울 수 있고, 일반음식점의 활용 가능성을 고려한 전식 및 곁들이 음...2019-06-12 15:53:37
서춘수 함양군수, 의용소방대 연합회장 이·취임식 참석 축하함양군은 12일 오전 11시 함양소방서 회의실에서 서춘수 군수, 황태진 군의회의장, 정순욱 소방서장을 비롯한 기관단체장과 소방공무원, 의용소방대원 등 150여명이 참석한 가운데 함양군 의용소방대연합회장 이취임식을 가졌다고 밝혔다. 함양소방서에서 열린 이날 이·취임식에서는 남성 연합회장에 김기종, 여성연합회장에 김용옥 회장이 취임하여 2년간 의용소방대 연합회를 이끌게 됐다. 서춘수 함양군수는 축사에서 “그동안 어려운 여건 속에서도 의용소방대의 발전을 위해 헌신해 오신 성명균 회장과 강명임 회장의 노고에 깊...2019-06-12 15:42:11


트래블러스챔피언십 대회장 곳곳에 새겨진 빨간 우산 스폰서 로고. 갤러리들은 비가 오면 실제 빨간 우산을 들어 보이며 이 대회의 오랜 스폰서십과 전통을 과시한다.
최근 미국 코네티컷 주 크롬웰 하트퍼드에서 열린 트래블러스챔피언십은 원 대회에서 벌써 아홉 번째 바뀐 명칭이다. 하트퍼드를 위대하게 만들자는 지역 모임인 그레이트하트퍼드재단이 64년 전인 1952년 문을 연 후 오늘날까지 변함없이 이어지는 대회지만, 이름은 스폰서에 따라 아홉 번이나 바뀌었다. 하트퍼드는 미국 보험사들의 수도라 부르는 도시로, 1835년 뉴욕 대화재 당시 하트퍼드화재보험사만 보상금을 지불한 사실이 알려진 이래 미국 주요 보험사 본사가 이곳으로 모여들었다. 이 대회가 첫 15년간 인슈어런스시티오픈(ICO)이라는 이름으로 개최된 것도 그 때문이다.
PGA투어에는 이런 대회가 한둘이 아니다. 1952년 시작한 샌디에이고오픈은 오늘날 파머스인슈어런스오픈으로 자리 잡기까지 열세 번이나 명칭이 바뀌었다. 처음엔 샌디에이고오픈으로 85년까지 이어가다 앤디 윌리엄스가 68년부터 스폰을 하면서 그의 이름이 붙었다. 92년엔 뷰익이 메인 스폰서로서 대회 이름을 바꿨고, 2010년부터 올해까지 7년째 파머스인슈어런스오픈으로 열리고 있다.
PGA투어 대회 명칭은 대부분 첫머리에 스폰서 이름이 붙는데, 이마저도 시대상을 반영했다. 대부분 첫 스폰서는 해당 지역이었지만 차차 그 지역 주요 기업이 메인스폰서로 등장했다. 그중 파머스인슈어런스오픈이 열세 번으로 스폰서가 가장 많이 바뀌었고, 셸휴스턴오픈과 발레로텍사스오픈이 열한 번씩, 취리히클래식이 열 번, 페덱스세인트주드클래식, BMW챔피언십, 코카콜라투어챔피언십, RBC헤리티지가 아홉 번씩 바뀌었다.
5월 말 열린 딘&델루카인비테이셔널도 사연이 많다. 이 대회는 지난해까지 크라운플라자인비테이셔널이라고 불렀지만 올해 초 갑자기 스폰서십이 중단되면서 콜로니얼CC인비테이셔널로 불렸고, 대회 개최 3개월 전 식료품 체인점인 딘&델루카가 스폰서로 나서면서 또다시 대회 명칭이 바뀌었다.
단일 명칭을 가장 오랫동안 사용하는 대회는 1984년부터 32년째 이어지고 있는 혼다클래식이다. 이 대회 역시 1972년 재키글리슨인버레리클래식으로 시작해 여섯 번이나 명칭이 바뀐 뒤 84년에야 고정됐다. 반면, 4대 메이저대회는 스폰서 이름이 붙지 않는다. 기업은 후원자이거나 파트너가 될 뿐이다. 마스터스는 IBM, 디오픈은 두산, HSBC, 니콘 등이 파트너이지만 대회명 앞에 기업 이름을 붙일 엄두를 내지 못한다. 그만큼 메이저의 명예와 권위를 우대하는 것.


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의료법인 영서의료재단 천안충무병원(병원장 정학재)이 다문화가정의 건강을 책임지기 위해 팔을 걷어 붙였다. 천안충무병원에 따르면 국내에 거주하는 외국인 취약계층의 건강 안전망을 확보하기 위해 다문화가족지원센터와 협력해 지난 5일 외국인 및 다문화가정을 대상으로 무료진료 행사를 가졌다. 지난해에 이어 두 번째로 마련된 이번 행사는 다문화가정 구성원들이 원어적 의사소통 문제와 문화적 차이로 인해 자신의 건강문제에 대해 쉽게 상담하거나 진료를 받지 못하고 있는 현실을 개선하고 이들 외국인들에게 실질적 의료지원을 베풀고자 마련됐다.
'건강 취약계층' 다문화 가정·외국인 건강 책임집니다
다문화가정 의료 지원을 진두지휘하고 있는 정학재 병원장은 병원의 문턱을 낮춰 다문화가정 구성원들이 한국사회에 보다 빨리 적응할 수 있도록 돕는데 초점을 맞춰 행사를 진행했다고 밝혔다.
“국내 거주 외국인들이 매년 증가하면서 외국인 취약계층도 늘고 있습니다. 이 같은 의료 취약계층 이주민들은 질병이 발생해도 병원 문턱이 높아 제때 의료서비스를 받지 못하는 경우가 많습니다. 그래서 충무병원에서는 국적에 상관없이 의료 서비스가 필요한 사람이라면 누구라도 의료 지원을 받을 수 있도록 하기 위해 지난해부터 외국인 및 다문화가정을 위한 의료 지원을 진행하고 있습니다.”
충무병원은 이를 위해 다문화가족지원센터를 통해 다문화가정 구성원들을 직접 병원으로 초청, 무료 진료를 받을 수 있도록 했다. 특히 내과·일반외과·신경외과·정형외과·소아과·안과·이비인후과·비뇨기과·영상의학과 등 충무병원에서 운영중인 모든 진료 과목 전문의와 간호진이 대거 참여해 다문화가정 구성원들에게 신뢰를 주는 것은 물론, 현장에서 수준 높은 의료서비스를 제공받을 수 있도록 했다.
충무병원에서 이주민을 위한 무료진료 서비스가 마련됐다는 소식이 전해지자 이날 행사에는 천안뿐 아니라 인근 타 지역에서도 수많은 외국인과 다문화가정 구성원들이 병원을 방문해 호황을 이뤘다. 실제 이날 행사에서는 500여 명이 넘는 많은 외국인 및 다문화가정 구성원들은 CT, MRI, 초음파 등 최신 검사장비를 통한 최상의 의료서비스를 제공 받았다. 또 의료진과 간호인력은 물론, 진료지원인력과 행정인력들도 이번 행사에 모두 투입돼 많은 이주민들이 방문했어도 진료가 원활하게 이뤄졌다.
결혼과 함께 베트남에서 한국으로 이주해 천안에 거주하고 있는 팀티프엄(22·여)은 이번 무료 진료를 통해 건강을 회복했다며 기뻐했다.
“그동안 몸이 많이 불편해도 병원비가 부담돼 진료를 받기 어려웠는데 이번 무료 진료 행사로 건강이 많이 좋아졌어요. 또 혹시 큰 병에 걸리지는 않았는지 걱정이 되기도 했는데 모든 검사를 받고 나니 안심이 됩니다. 수많은 외국 이주민들을 위해 힘써준 모든 병원 관계자들에게 감사의 말을 전하고 싶습니다.”
평소 기침을 자주 했다는 타모이티이앤(35·여·베트남) 역시 이날 진료를 받고 건강에 대해 더 깊은 관심을 갖게 됐다고 말했다.
“진료비도 문제고 아픈 곳에 대해 제대로 의사소통이 가능할 지 의문스러워 병원을 찾기가 힘들었어요. 하지만 이번 기회에 다양한 검사를 받고 건강을 위해 어떤 점을 유의해야 하는지 듣고 나니 건강을 지키기 위해 더 노력해야겠다는 생각을 하게 됐어요. 외국인 및 다문화가정 구성원들에게는 오늘 같은 의료 지원 서비스가 최고의 선물이 아닐 수 없습니다.”
정학재 병원장은 “이번 행사에 참여한 이주민들이 충무병원의 최신 의료장비를 통해 다양한 검사를 한 후 크게 만족해했다”며 “앞으로도 의료취약계층 이주민들의 의료안전망 확보를 위해 다양한 의료 서비스를 구상해야 할 것으로 보인다.”고 말했다.
영서의료재단 천안충무병원 이지혜 이사장은 “천안충무병원은 지역사회의 의료수준을 향상시키고 지역사회에 봉사하는 의료기관으로서 역할을 성실히 수행하기 위해 앞으로 외국인 및 다문화가정 구성원들의 무료진료는 물론, 국내 소외계층까지 무료진료 대상을 확대해 더 높은 의료서비스를 제공하도록 노력할 것”이라며 “이를 위해 향후 더욱 신뢰받는 병원으로 성장할 수 있도록 천안충무병원의 모든 구성원들이 노력할 것”이라고 강조했다.
외국인 및 다문화가정을 위한 무료진료 과목
◆ 천안충무병원
1990년 천안충무병원 개원(초대 병원장 권영욱) 내과·일반외과·산부인과 /1996년 천안충무병원 증축 개원식(106병상→180병상), 종합병원 승격 /1999년 충무한방병원 개원, 인공신장실 개설 /2001년 충무병원 영안실 설치 /2002년 종합건강진단센터개설, 의료법인 영서의료재단 설립 /2003년 부설 여성건강센터 개설(유방·갑상선 클리닉), 척추센터 개설, 제2대 병원장 취임(길호영)/2005년 천안시립노인전문병원 개원, 병원 리모델링 공사 완료, 사회복지법인 영서복지재단 설립 /2008년 충무원(노인전문요양원) 개설, 충무노인복지센터 개소, 제3대 병원장 취임(정학재), 심혈관센터 개설 /2009년 충무사랑병원 개원(내과, 정신과, 신경과) /2012년 충무병원 신관, 본관 그랜드오프닝, 지역 응급의료센터 지정
◆ 정학재 병원장


그런 주장을 하는 분들의 경우 아직 모바일 트래픽과 CVR에 대한 정밀 분석을 하지 않은 분들이라 생각한다. 필자가 지금 측정하고 있는 전환률을 보면 #검색엔진최적화 기반의 구글 모바일 노출과 페이스북, 네이버 모바일 최적화 시켰을 때 최고 전환을 보이고 있다. 이 중에서 구매 전환 비율이나 절대 수치에서도 구글 검색이 1위다.
이 얘기는 네이버 최적화와 구글 검색 최적화 모두 동일한 비율로 진행 시킨 후 성과 측정을 할 필요가 있다는 것을 증명해 주고 있는 것이다. 대부분 네이버 위주의 전략에 치우쳐 있다 보니 상대적으로 구글 검색 전환에 대해 경험을 못한 것이 그런 생각의 원인이 된 것이라 본다.


21대 총선이 다가오면서 지방의원들을 동원한 현역 후보의 세과시 지지선언으로 공정선거에 대한 시비가 일고 있다. 광역·기초의원들이 현역 후보자에 대한 지지선언이 총선 때만 되면 줄 세우기로 되풀이되고 있어 구태 정치의 산물이 아닐 수 없다. 지방자치가 30년이나 됐지만 중앙정치의 예속은 여전하다. 위원장을 대신해서 지역구 민원관리 등으로 조직관리는 물론 기초의원들의 공천권을 쥐고 있기 때문이다.
이처럼 현역 국회의원의 전횡에 대한 폐단을 없애기 위해 기초선거의 정당공천제 폐지를 줄기차게 요구해 왔으나 자신들의 유·불리에 따라 입장변화가 심해 걸핏하면 조삼모사식이다. 따라서 정당공천제가 없어지지 않는 한 이러한 지방의원 줄서기와 충성 경쟁은 개선되지 않을 것이다.
최근 우리지역 더불어민주당 제21대 국회의원선거 후보 선출을 위한 경선 절차가 진행되는 시점에 민주당 현역의원 진영에서 줄세우기 논란으로 시끄럽다.
더불어민주당 논산·계룡·금산‘생각하는 당원 모임’이라는 평당원 모임은 성명서를 통해, "혼탁선거 시도한 '구태정치' 당 밖으로 나가라!"라는 제목으로 "당 윤리규범을 무시하고 특정인을 공개지지 선언해 물의를 일으킨 선출직 공직자들은 정당 내에서 분열을 부추기고 갈등을 야기 시킨 당사자들과 이를 주도한 세력은 반드시 퇴출되어야 마땅하다"며 "정당 구성원들 도움으로 선출직공직자가 된 이들이 자신들의 이해관계를 성취시키기 위해 정당 구성원들에 대한 예의를 지키지 않았다"라고 주장했다.
이는 최근 더불어민주당에서 김진호 논산시의장, 박춘엽 계룡시의장, 김종학 금산군의장, 오인환, 김대영 충남도의원 등 민주당 소속 광역 및 기초의원 등 19명은 지난 달 22일 논산의 김종민의원 사무실서 기자회견을 갖고 “현재 진행 중인 지역 주요 현안 사업 마무리와 지속 가능한 논산·계룡·금산의 발전을 위해 김 의원이 반드시 필요하다”며 지지를 선언한 바 있다. 한편 임시 지역 당협 위원장을 맡고 있는 김형도 의원은 참여하지 않았다.
반면 양승숙 예비후보는 “김 의원을 지지하지 않는 일부 의원들도 있다. 무조건적 줄 세우기와 강요에 의한 공개지지 선언은 명백히 당 윤리규범을 어긴 것이다. 따라서 당사자들의 분명한 해명과 공개사과를 해야 한다.”고 요구했다.


약가거품 제거를 위한 제대로 된 의약품 선별등재방식 도입해야 | 경실련 약가거품 제거를 위한 제대로 된 의약품 선별등재방식 도입해야 – 경실련
[보건의료] 약가거품 제거를 위한 제대로 된 의약품 선별등재방식 도입해야
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규제개혁위원회(이하 규개위)는 25일 약제비 적정화 방안에 대한 심의를 통과시켰다. 규개위에 따르면 복제약의 가격산정기준 변경과 관련 특허가 만료된 오리지널약은 20%를 인하하고, 이와 연동해 최초 복제약부터 5번까지는 64%로 인하한다는 내용 가운데 복제약의 인하폭을 줄이라는 권고안을 포함시켰다.
우리는 규개위가 제약협회의 이익을 대변하는 들러리가 되지 말 것을 강력히 경고한 바 있다. 정부의 약제비 적정화 방안도 국민의 이해를 충분히 반영하지 못한 불완전한 것이었는데, 규개위는 제약협회의 이익을 위해 이보다 더욱 후퇴하는 권고안을 제시한 것이다.
우리는 이미 보건복지부가 마련한 입법예고안이 상당한 문제점을 가지고 있다고 지적한바 있다. 입법예고 기간동안 신약등재에만 포지티브제도를 도입하고 기등재의약품에 대한 평가와 목록정비에 대한 로드맵이 제시되지 않은 것, 약가재평가의 평가기준에 여전히 A7조정평균가 적용이라는 독소조항이 남은 점, 외국 약가비교시 실거래가가 아닌 약가책자를 기준으로 남아있는 것에 대한 시정을 요구한바 있다. 그리고 약제비의 실질적인 절감을 위해서 개별약가의 조정뿐 아니라 사용량 증가에 따른 구체적인 대책도 요구하였다. 그러나 우리의 요구는 반영되지 않았다.
이번 규개위의 결정은 불안전한 약제비 적정화 방안을 후퇴시키는 조치이다. 보건복지부 원안통과가 유력한 상황에서 제너릭의 약가인하폭을 최소화하라는 권고사항은 우리가 우려하였던 제약협회등 이익집단의 압력에 굴복하는 모습과 다름이 아니다. 제약협회 대표들이 규개위 심의에 참석한 이유가 무엇인가? 최근 제약업계가 자신들의 약값이 하락하는 것을 절대 방치할 수 없다며 규개위를 상대로 전방위 로비를 벌려온 것을 알고 있다. 국민의 이익을 최우선시 해야 하는 규개위가 이익단체를 합석시켜 심의를 진행한 것을 우리는 도저히 이해할 수 없다.
우리나라의 2005년 건강보험재정 중 약제비는 29.2%인 7조 2천억 원이며 이는 2000년의 3조 5천억 원에 비해 105% 증가한 것이다. 한국의 약제비 지출은 OECD 보건의료비 중 약제비 비중 평균 17.8%보다 무려 11%가 높은 28.8%에 해당하고 그 증가율은 OECD 평균인 6.1%에 비해 두 배 이상 높은 12.7%이다. 이는 우리나라의 보험약가제도가 제약업체 위주로 편향되어 있고 약값이 높게 책정되어 있기 때문이다. 이러한 현실을 보완하기 위한 정책에 제약업계의 이익을 반영한 규개위의 심의 결정을 규탄한다.


백화점 카메라 코너 둘러보다가 캐논매장앞에 섰다. 솔찍히 말해서 DSLR 시장은 아직 캐논이 꽉잡고 있다. 그런데 하이엔드, 똑딱이, 미러리스 카메라 시장은 어휴 눈물난다. 최근에 캐논이 많은 제품을 출시하면서 반격을 하고 있다. 캐논 g1x mark2가 마침눈앞에 들어왔다. 한때 캐논을 좋아했던 사람으로서 그냥 지나칠 수는 없었다.
한때 똑딱이 카메라는 캐논 익서스와 니콘 쿨픽스가 양대산맥이었다. 거의 접근이 불가능한 자이언트처럼 보였지. 그런데 갑작스럽게 삼성이 그 시장을 장악하기 시작했다. 그러다가 미러리스 카메라가 돌풍을 몰고오면서 소니, 삼성, 파나소닉 등이 급성장을 하기 시작했다. 하이엔드 카메라에서 파워샷이라는 브랜드를 가지고 있었지만 하이엔드 카메라 시장은 약간 주춤하기 시작한거임.
그러다가 소니가 RX100, RX1, RX10 시리즈를 만들면서 하이엔드 카메라 시장까지 위협하기 시작했다. 캐논의 파워샷 라인업을 구출할 히어로가 필요했다. 그 역할을 캐논 g1x가 그리고 최근에 나온 g1x mark2가 해주기를 바랬다. 카메라는 이것저것 웬만한 기기는 다 만져는봤다. 그리고 지나다가 만난 캐논 g1x mark2는 어떤 퍼포먼스를 보여주는지 써보게 된거임.
몇번을 만져보고 아쉬운 마음이 차오르기 시작했다. 무겁고 투박한 바디, 뭔가 시대와 맞지않는 디자인, 급하게 이것저것 기능을 넣은듯한 인상마 남았다.
센서면적을 확 키웠지만 타사의 하이엔드 카메라 센서 면적과 비교하면 동급이나 마찬가지다. 오히려 캐논 g1x는 풀프레임으로 나오는것이 좋지 않았음? 이런 여운이 남는거다.
LCD 화면을 이리저리 돌려서 앵글을 맞출 수 있게 잘 만들어 놨는데 뷰파인더를 장착하니 뭐가 어색해졌다. 뷰파인더도 왜 이렇게 크게 만들었는지 개인적으로 모양새가 마음에 들지 않는다. 그 보다는 여전히 어색하다는 표현이 더 정확하겠다.
LCD도 너무 작다. 아니면 베젤이 너무 크다고 해야하나? LCD 각도 조절때문에 어쩔 수 없었는지 모르겠지만 더 크면 좋지 않았을까라는 생각과 파격적으로 터치가 되도록 만들면 좋았을것이다라는 생각도 든다.
내장형 플래시다. 위쪽으로 플래시를 반사 시킬 수 있도록 손으로 지탱해줄 수 있다. 와이파이도 되고 NFC 기능도 된다. 스마트폰으로 리모트 촬영되 되고 전송되 되는걸로 알고 있다. 이 기능마저 없었으면 정말 어쩔뻔했을까?


아래 정보넷 배너를 마우스 오른 쪽 버튼을 클릭하셔서 다운 받으신 후에 귀하의 홈페이지에 할인 쿠폰 문구와 함께 삽입하셔도 되고 문구만 넣으셔도 됩니다
더욱 중요한 것은 할인 쿠폰의 문구입니다. 할인 쿠폰의 소개 없이 배너만 다시면 효과가 없겠지요. 귀하의 할인쿠폰이 무슨 효과가 있는가를 홍보하셔야 하니까요.
문구의 예 : "국내 최대 웹호스팅 회사 (주)정보넷에 가입시 본 할인쿠폰번호를 기입하시면 첫달 월회비에서 3천원이 할인됩니다."
배너나 문구에 정보넷 홈페이지로 들어갈 수 있는 링크를 걸어서 바로 클릭해서 새창으로 정보넷 홈페이지로 들어갈 수 있게 합니다.
이때 링크를 그냥 http://jungbo.net 으로 걸어도 되지만 http://jungbo.net/agent/agent_index.phtml?agent_id=본인의 쿠폰 번호로 링크를 걸어놓으시면 귀하의 홈페이지 방문자들이 그 링크를 클릭하여 정보넷 사이트로 들어갈 때마다 그 카운터 숫자가 정보넷 DB 프로그램에 의해서 자동적으로 정보넷 데이타베이스에 적산됩니다.
따라서 도대체 하루에 몇명정도가 귀하의 AGENT 홈페이지를 통해서 정보넷으로 클릭해 들어오는가를 AGENT 본인이 에이전트 페이지를 통해서 알 수 있으며 또한 뿐만 아니라 각각의 AGENT 들은 자신의 누적금액과 신청 도메인 처리상황, 신청 건수까지도 에이전트 페이지를 통해서 수시로 확인해 볼수 있습니다.
또한 이보다도 더 중요한 것은 AGENT 본인의 홈페이지에 위와 같이 링크를 해 두시면 방문자가 위 링크를 클릭하여 정보넷 홈페이지로 들어갔을 경우 이리 저리 둘러본 다음에 정보넷의 웹호스팅 신청서를 작성할 때에 자동적으로 AGENT 쿠폰번호를 기입하는 란에 AGENT 번호가 이미 기입되어 있게 됩니다.
따라서 AGENT 홈페이지로 다시 와서 할인쿠폰번호를 적어가서 기입하는 불편이 없어도 됩니다. 그리고 이와같은 것은 그 방문자가 심지어는 브라우저를 껐다가 다시 켜도 자동적으로 기억하고 있으며, 하루종일 다른 사이트로 돌아다니다가 다시 정보넷으로 와서 신청서를 작성하게 된다고 하더라도 그 AGENT 번호가 자동적으로 기입되어 나타납니다.


네이버의 블로그 노출 알고리즘이 급변하며, 새롭게 도입된 것이 바로 공공기관과 협단체, 대학교, 출판사 등이 직접 운영하는 ‘공식블로그’제도입니다. 공공기관에서 직접 운영하는 블로그인 만큼 믿을 수 있는 정보가 쌓이기 때문에, 네이버가 직접 공식블로그를 지정해 이들의 검색 신뢰도를 높여 통합검색에 우선 노출을 시켜준 것인데요. 성남시와 강릉시, 한국관광공사가 우수 사례로 뽑히기도 했습니다. 현재 공식블로그 수는 2000여 개에 달하는데, 네이버에 따르면 내년 상반기부터는 대기업이나 브랜드, 중소 규모 사업체까지 공식블로그 지정 확대를 검토하고 있다고 합니다. 하지만, 이렇게 공식블로그 수가 폭발적으로 늘어난다면 다양한 이슈가 생길 수 있어 세부적인 제도를 검토할 계획이며, 일반 기업체에 오픈하기 전 제도를 완비하기 위해 오늘은 공식블로그를 담당하는 담당자를 초청해 설명회를 가진다고 합니다.
#신규 광고 상품_애드팝콘, 카톡 네이티브 애드, 스타일위시
1. IGAworks, 모바일게임 UA 특화 광고 상품 ‘애드팝콘 타겟 CPI’출시
아이지에이웍스에서 새로 출시한 ‘애드팝콘 타겟 CPI’는 국내에서 가장 효과 좋은 리워드 광고 매체인 ‘애드팝콘’과 모바일 게임 고과금 유저 대상 서비스 ‘나는 게이머다’와 함게 만든 광고 상품으로, 게임 참여도와 과금 확률이 높은 진성 유저를 확보할 수 있다는 차별점이 있습니다. 리워드 CPI 상품의 경우, 체리피커가 많다는 단점이 있지만, 애드팝코 타겟 CPI는 ‘나는 게이머다’로 확인된 고과금 게임유저들만을 대상으로 직접적인 앱 설치를 이끌어낸다는 장점이 있습니다.
2. 카톡채널, 네이티브 광고 1분기 대비 8배 성장
카카오가 현재 베타버전으로 테스트 중인 카카오톡 채널 ‘네이티브 애드’ 광고를 적용할 예정이라고 합니다. ‘네이티브 애드’ 상품은 일반 모바일 광고보다 효율이 3~5배 높으며, 3분기에는 해당 상품이 도입된 1분기 대비 8배 정도 성장했는데요. 현재 뉴 플러스친구 채널엔 파트너들이 테스트하고 있는 중이며, 내년 상반기에는 베타 테스트를 마무리할 예정이라고 합니다.
3. 모바일 패션 커머스 앱 ‘스타일위시’ 출시
위시링크는 네이버 지식쇼핑 영업 실장을 거친 김민욱 대표와 11번가 모바일 플랫폼 개발팀장 출시 서천주 CTO가 공동 설립한 패션 커머스 기업인데요. 위시링크는 중국 역 직구 커머스앱 ‘스타일두(StyleDo)’를 런칭해 매월 50만명, 매일 4만명이 방문하는 대표 역직구 서비스로 성장시켰는데요. ‘스타일두’의 브랜드명을 ‘스타일위시’로 변경하여, 국내 소비자들을 위한 한국어버전을 새롭게 선보였습니다. 스타일위시는 모바일 쇼핑 광고 플랫폼이자, 카달로그형 패션 정보 서비스를 선보이는 앱인데요. 70여 개 소호 패션 쇼핑몰의 상품들을 한 번에 살펴보고 구입할 수 있으며, 다양한 브랜드의 소식을 알리는 정보성 콘텐츠도 함께 제공한다고 합니다.
#소비자 분석
1. 의류 소비자 3년반새 가격저항 커졌다.
소비자들이 스마트해지는 만큼 의류 가격이 더 낮아져야 한다는 연구결과가 나왔습니다. 주요 11개국에서 판매 중인 57000여 개의 제품에 대한 판매 가격 및 소비자 성향을 분석했는데요. 조사 결과, 여성복 소비자들은 가격의 76%에 대한 가치만 인정해, 24%정도 할인을 해야 구매로 이어졌습니다. 2013년에는 거의 가격의 90%를 인정해줬지만, 3년 반 사이에 의류에 대한 가격 저항이 많이 커진 것 같습니다. 반면, 의류 상품 중 운동복ㅇ나 신발 등은 상대적으로 가격 저항이 덜 하다고 합니다.
2. 호텔 브랜드 빅데이터 분석, 1위는?
11월 호텔 브랜드 평판조사 결과, 1위 롯데호텔, 2위 신라호텔, 3위 힐튼호텔으로 분석되었습니다. 특히, 롯데호텔은 2개월 연속 브랜드평판 2위를 기록했는데요. 10월에 있었던 코리아세일페스타와 함께 호텔 브랜드 빅데이터량이 증가하며 평판지수도 함께 증가하는 모습을 보였으며, 최근 김영란법으로 인해 사회적 책임에 대한 중요성이 높아지면서 롯데호텔의 사회적 책임 활동량이 많았던 점이 고평가되었다고 합니다.
1. 가맹점이 의사결정, BBQ 마케팅 의원회
가맹점에 대한 갑질이 사회적 이슈가 되기도 하는 요즘, BBQ는 ‘패밀리 마케팅 위원회’를 실시해 13개점의 가맹점 마케팅 위원들과 임직원이 함께 직접 마케팅 아이디어를 제시하고 논의하는 시간을 갖는다고 합니다. BBQ는 ‘현장의 목소리를 반영한 살아있는 아이디어가 마케팅을 성공시킨다’라는 철학을 바탕으로 매년 현장의 목소리를 직접 듣고, 패밀리의 의견을 반영한 마케팅 전략을 실시하고 있습니다.
2. 대전시, 중국 공략 의료마케팅


깃털이 바람에 부드럽게 나부끼는 슬립 드레스와 시선을 압도하는 타조 깃털 모자가 프라다 컬렉션에 등장했다. 깃털이 다시 유행이라고? 깃털 스툴을 두르고 관능적으로 누워 있는 오래된 흑백 영화 속 할리우드 여배우 메이 웨스나 마릴린 먼로를 떠오르게 하는? 아니면 반짝이는 시퀸과 함께 한물간 유행의 무대 의상이거나!
깃털은 오래전 할리우드 신에서 관능을 담당했지만 지나치게 노골적으로 섹시함을 부각시켜 되레 촌스러운 장면을 연출하곤 했다. 그런데 올 가을/겨울 시즌에는 이러한 잔상을 말끔히 지워야 할 듯하다. 디자이너들은 깃털이야말로 올 시즌을 평정할 가장 세련되고 멋진 장식이라고 이야기한다. 더욱이 발렌시아가의 뎀나 바잘리아, 프라다, 캘빈 클라인의 라프 시몬스, J.W. 앤더슨의 조나단 앤더슨 등 동시대를 이끌어가는 디자이너들의 선택이니 한 치의 의심 없이 받아들여도 좋다. 그들은 공기를 타고 나른하게 흔들리는 깃털이 지닌 가벼움의 힘을 잘 알고 있었던 것이다. 그 가벼움이 어떤 룩도 나긋나긋하게 만드는 낭만적인 힘을 불러옴을 말이다.
비정상적인 해체와 조합으로 단숨에 발렌시아가에서 성공을 거둔 뎀나 바잘리아는 한쪽 어깨를 낚아챈 듯 한 실루엣의 코트와 오버사이즈 재킷, 형형색색의 스타킹 부츠, 자동차의 윙 미러에서 영감을 받은 클러치백 등으로 자신이 주장하는 ‘현대적인 세련미(Modern Sophistication)’를 이룩했다. 그리고 발렌시아가 창립 100주년을 기념하기 위해 크리스토벌 발렌시아가의 1950년대 아카이브에서 찾아낸 거대하게 부풀었거나, 분홍빛 꽃을 드리웠거나, 커다란 리본을 장식한 아홉 벌의 드라마틱한 드레스를 선보였다. 그 행렬 말미엔 온통 타조 깃털로 장식된 드레스도 있었다. 깃털은 그렇게 날카로운 모던함에 섬세함을 더하는 장치로 사용되었다.
섬세함과 모던함을 오가는 데 재능을 지닌 J.W. 앤더슨 역시 이번 시즌 자신의 컬렉션을 두고 위‘ 버- 페미닌(Uber-Feminine)’이라고 정의 내렸다. 극도로 여성스러운 스타일을 일컫는 이 단어를 언급한 이유는 컬렉션에 고스란히 드러난다. 몸을 타고 흐르는 저지 드레스와 반짝이는 실버 체인 소재, 비대칭으로 유연하게 흩날리는 패치워크 드레스 사이로 타조 깃털로 밑단을 장식한 저지 스커트가 컬렉션을 채웠다. 물론 조나단 앤더슨은 극도로 여성스러운 의상을 하이톱 스니커즈, 날렵한 부츠와 매치해 현대적인 뉘앙스도 놓치지 않았다. 그는 깃털과 같은 장식으로 현대 여성이 갖추어야 할 여성성에 대한 예를 제시한 것이다. 2017년 가을/겨울 시즌 캘빈 클라인으로 이적해 모든 이들의 관심의 대상이었던 라프 시몬스도 현대적인 여성성에 대한 해답으로 깃털 장식을 선택했다. 라프 시몬스가 캘빈 클라인에서 처음으로 선보인 컬렉션은 드라마틱한 변화보다는 미국 태생다운 DNA가 도드라졌다. 카우보이에서 영감 받은 체크 슈트, 인디고 데님 셔츠와 팬츠, 보디를 부분적으로 드러내는 커팅의 톱과 스커트 등의 실루엣은 간결하고 담백했고 장식은 되도록 배제되었다. 그러나 아지랑이처럼 피어오르는 회화적인 깃털 장식만은 예외였다. 투명한 PVC 소재 안에 갇힌 깃털은 낭만적 쿠튀르를 완성했던 파리에서의 라프 시몬스를 떠올리게 했다. 비닐과 조합한 깃털이었기에 더욱 특별한 인상을 남겼다.
누구보다 깃털 장식을 현대적인 여성성의 증거로 내세운 디자이너는 미우치아 프라다. 그녀는 옷에 장식으로 깃털을 사용했을 때 일어날 효과를 잘 알고 있었다. 크리스 털 장식과 함께 황새 깃털과 타조 깃털로 머리부터 발끝까지 치장한 룩을 선보이며 이렇게 말했다. “유혹의 무기는 언제나 같아요. 깃털, 그리고 란제리.” 남녀의 경계를 구분 짓는 것이 더 이상 의미 없는 ‘젠더 플루이드’ 시대에 성적인 무기로 깃털을 사용하란 뜻인가? 어떤 이들은 미우치아 프라다의 의견에 반문을 제시할지도 모르겠다. 그러나 여성이 성적 매력을 부각시키기 위한 패션적인 장치로 깃털과 란제리만 한 것이 없다는 그의 말은 경험에 의해 오랜 시간 동안 확인된 사실이다. 젊은 시절 입생로랑의 옷을 입고 마르크스주의 집회에 참석했던 미우치아 프라다는 새로운 시대의 페미니스트들을 위해 본능적으로 타고난 여성성을 숨기지 말라고 주장 한다. 깃털은 그렇게 21세기에 걸맞은 여성성을 부각 시키는 데 매우 탁월한 유혹의 기술을 발휘한다.


시스코 시스템즈는 신제품을 개발하게 되면, 공식적인 발표에 앞서 실제 환경에서 철저하게 테스트를 진행한다. 이 경우, 시스코는 남들보다 앞서 나가기 위해 신기술 도입에 대한 위험을 감수할 수 있는 이노베이터들을 물색한다. 이를 위해, 시스코는 상용화에 앞서 장비를 테스트할 수 있는 고객 및 협력 업체를 선정하는 프로그램인 EFT(Early Field Trials)를 개발했다.
EFT는 고객사에 설치되는 새로운 하드웨어와 소프트웨어 제품의 첫 테스트이다. EFT는 시스코 내부에서 실행되는 알파 테스트를 거쳐 진행되며, 그 뒤로 베타 테스트가 진행된다. 베타 테스트는 EFT보다 훨씬 많은 고객 사이트에서 이뤄진다(모든 시스코 사업부가 EFT와 베타 테스트를 모두 가동하지는 않는다).
EFT는 제품의 기술적이며 상용화 성공에 있어 중요한 경로이다. EFT 참여 업체이며 네트워크 인프라 서비스 제공 업체인 DSi의 영업 및 마케팅 이사인 데이비드 호프(David Hope)는 "시스코는 제품이 시장에 출시될 때 개발이 훌륭하게 이뤄졌다는 명성을 갖고 있다"면서 "시스코가 그러한 명성을 얻기 위해서는 이러한 테스트가 매우 중요하다"고 말했다.
DSi는 시스코 카탈리스트 4500 시리즈 슈퍼바이저 엔진 II-플러스-TS에 대한 EFT 테스트를 3개월에 걸쳐 실행했다. 이러한 테스트에 대해 선임 네트워크 엔지니어인 마이크 코트론(Mike Cotrone)은 '준(準) 생산' 환경이라고 명명했다.
그는 "완벽한 생산 환경에 적용하지는 않았지만 일부 트래픽을 생산 환경에 전송해 패킷 생성을 통해 시험해보았다"며 "상당수를 IP 텔레포니 데모에 사용했다"고 밝혔다.
실험 현장. 밴쿠버 필름 스튜디오의 네트워크 및 시스템 엔지니어인 고든 호킨스(Gordon C. Hawkins)는 독특한 환경에서 시스코 제품을 테스트했다.
이러한 작업은 DSi에 충분히 합리적이다. 이 회사는 시스코의 고객일 뿐만 아니라 중소기업(SMB)들을 대상으로 한 시스코 협력 업체이기 때문이다. 60명의 직원 중 40명은 기술자들이며, 기술자들 중 22명은 시스코 캐리어 인증(Cisco Career Certifications)을 취득했다.
호프는 "중소기업의 측면에서 우리의 계정에 상당히 많은 부분에서 부합되는 신제품을 발견했다"며 "우리는 이를 테스트하고 직접 사용해보며 기능을 확실히 이해하고 싶었다"고 밝혔다.
EFT 프로그램은 깊이 있는 엔지니어링 기술을 보유한 DSi와 같은 기업에만 국한된 것이 아니라 높은 수준의 전문적인 기술을 필요로 하는 업체도 참여 대상이다. 시스코 엔지니어들은 전도 유망한 테스터들을 인터뷰하고 그들의 기술적인 능력과 네트워크 환경을 검토한다. 시스코는 또한 EFT 테스트 업체들에게 정보 비밀 누설 금지 협약인 NDA(nondisclosure agreement)를 체결하도록 요구하고 있으며, 테스트와 결과에 대한 문서를 비롯해 테스트 프로세스에 대한 시간과 열정 투자, 제품 개발 팀과 정기적인 커뮤니케이션 등에 합의해야 한다. 물론 시스코는 테스트가 완료되는 장비를 회수하고 있다.
이러한 엄격한 요구 사항에도 불구하고, EFT 프로그램은 다양한 업체들의 관심을 받고 있다. 예를 들면 Watt Commercial Properties의 경우가 이에 해당된다. 이 회사는 10개의 사무소와 150명의 임직원을 보유한 부동산 회사이다.
이 회사의 CIO인 댄 캠벨(Dan Campbell)은 "우리의 네트워크는 코카콜라나 제너럴 모터스와 같은 네트워크 환경은 아니다"라며 "꽤 정교한 환경을 갖고 있지만 대규모의 네트워크는 아니다"라고 밝혔다.
댄 캠벨과 그의 직원들은 시스코 카탈리스트 4500 시리즈 슈퍼바이저 엔진 II-플러스-TS와 시스코 네트워크 어시스턴트 소프트웨어에서 EFT 테스트를 실행했다. 이 신제품은 이 회사에 아주 적합한 것으로 입증됐다.
새로운 "ETF 프로그램의 일원이 되는 것은
제품을 실제로 구매하지 않고도 시스코의 제품을 살펴볼 수 있는 기회를 제공한다."
-고든 호킨스(Gordon C. Hawkins), 벤쿠버 필름 스튜디오 그는 "우리는 소규모 회사이며 새로운 IT 조직을 보유하고 있기 때문에 효율성 제고에 주력하고 있다"면서 "병렬 환경에서 제품을 구동했다"고 설명했다. 캠벨과 그의 팀은 시스코 네트워크 어시스턴트를 사용해 실제 환경의 중요한 테스트로 표준 라우터 구성을 대체하고 원격으로 설정했다. 테스트 기간 동안 세 곳의 지사를 열 계획을 갖고 있었기 때문에 실제 환경에서 테스트가 매우 중요했다.
Watt Commercial Properties는 EFT 프로그램에 참여하기로 했다. 자사가 시스코의 해당 제품 테스트에 적합한 시장 분야에 속해 있기 때문이다.
시스코는 테스트에 필요한 제품의 형태에 따라 다양한 방법으로 EFT 참가 업체를 모집하고 있다. EFT 프로그램에 대한 상세 정보를 원하는 고객들은 해당 국가의 시스코 담당자나 채널 파트너에게 연락하기 바란다.
캠벨은 "우리는 그와 같은 제품을 가질 필요성이 있다는 것을 이미 규명했으며, 이 테스트는 우리가 원하는 기회를 충분히 제공할 수 있을 것으로 판단했다"고 말했다.EFT 프로그램에 참여함으로써 이 회사는 시스코와 직접 커뮤니케이션할 수 있는 기회도 가질 수 있게 되었다. 이는 회사 규모로 봤을 때 일어나기 어려운 것이었다.캠벨은 "말하자면, 장비 구현에 있어서 무료로 컨설팅을 받는 것과 같았다"며 "제3의 회사로부터 제품을 구매할 경우 불가능했던 수준의 질문을 시스코에게 할 수 있게 되었다"고 밝혔다.
신제품에 대해 미리 구축해 보는 것은 시간 투자 측면에서 EFT 참여 업체들에게 인센티브를 제공한다.
캐나다의 밴쿠버에 위치한 밴쿠버 필름 스튜디오(VFS)의 네트워크 및 시스템 엔지니어인 고든 호킨스(Gordon C. Hawkins)는 "이 프로그램의 일원이 됨으로써 실제로 제품을 구매하지 않고 제품이 어떤 효과를 제공할 수 있는지를 알아볼 수 있다"면서 "이는 우리에게 확실히 이득이다. 제품을 테스트하고 성능을 알아보며 실제 환경에서 효과를 직접 체득할 수 있기 때문이다. 소규모 회사로서는 투자하기 어려운 제품을 도입해 보는 것도 흥미롭다"고 밝혔다.
호킨스는 IP 커뮤니케이션 환경에서 카탈리스트 4503용 새로운 슈퍼바이저 II-플러스-TS를 통해 EFT에 참여했다. VFS는 17개의 건물과 30명의 직원을 보유하고 있으며 맥린 그룹(McLean Group)의 자회사이다.
"우리는 그와 같은 제품을 가질 필요성이 있다는 것을 이미 규명했으며,
이 테스트는 우리가 원하는 기회를 충분히 제공할 수 있을 것으로 판단했다"
-댄 캠벨(Dan Campbell), CIO, Watt Commercial Properties
이 회사는 항상 수백 개의 필름과 텔레비전 전문가들이 VFS에서 일하고 있으며, 한 번에 수 개월 동안 참여하기도 한다. 또 작업 인력들이 전화와 데이터 서비스를 필요로 하기 때문에 이 회사의 네트워크 환경은 그들의 요구 사항을 수용하도록 계속 바뀌고 있다.
호킨스는 "테스트 기간은 한 달 반 또는 두 달 정도였다"면서 "여러 대의 IP 커뮤니케이션 장비와 시스코 7900 시리즈 IP 폰을 테스트했으며, 이를 우리의 네트워크에 연결했다. 구성을 직접 진행하고 문서를 살펴보고 슈퍼바이저 블레이드의 기능을 체험해보았다. 그 이후에 위성 구축에 들어갔으며 일부는 가상 LAN과 서비스 품질(QoS)을 구현했다. 이러한 특별한 구축에서 IP 폰이 설치된 곳은 IP를 위한 라우터와 라우팅 성능에 연결되도록 인터페이스를 설정했다. 하지만 IP 텔레포니와 같은 외부 네트워크로의 액세스가 필요할 경우 코어 네트워크의 시스코 카탈리스트 6500으로 전환하도록 했으며, 작동 결과는 매우 환상적이었다"고 설명했다.
이러한 고도의 기술이 요구되는 환경에서 호킨스는 "EFT 테스트에 참여함으로써 그 자신과 그의 직원 모두의 전문적인 능력을 향상시킬 수 있는 중요한 계기가 되었다"말했다.
실제로, 일부 IT 기업들은 일상 업무에서 시간을 할애해 공식적으로 발표되기 이전의 장비를 실험해볼 기회를 갖기를 원하고 있다. EFT 테스트에 참여한 캠벨은 "그러한 기회는 직원들이 일상적으로 경험해볼 수 없는 것"이라며 "기회를 갖게 된 데에 직원들도 만족해 했으며 기회를 즐겼다"고 밝혔다.
하지만 EFT 프로그램에 참가하는 것은 그리 쉬운 일이 아니다. 시간 투자도 많으며 상대적으로 낮긴 하지만 비용도 필요하다.
코트론은 "계층화된 테스트 계획과 순서를 마련해야 했다"며 "스스로 필드에 적응토록 했으며 팀 리더로서의 역할과 본래의 업무에서 벗어나는 자세도 필요하다. 또한 시간이 꽤 많이 소요되는 방대한 문서 작업도 진행해야 했다. 테스트에는 많은 시간이 필요했으며 이는 일부 매출액의 손실과 동일한 것"이라고 말했다.
하지만 많은 EFT 참여 업체들이 비용을 능가하는 이점을 누릴 수 있었다고 말했다. 이들 업체는 EFT 프로그램을 통해 시스코의 인력들과 커뮤니케이션 채널을 확보할 수 있게 된 사실에 만족스러워했다.
호킨스는 "어카운트 매니저와 프로젝트 리더, 개발 엔지니어들과 대화를 하고 있다"면서 "이제, 그들은 우리와 함께 일한 경험을 갖고 있기 때문에 그들에게 전화를 걸거나 지원을 요청하게 될 때 우리가 누구인지 알고 있어 훨씬 쉽게 액세스가 가능하다. EFT 테스트에 참가함으로써 얻은 이점은 카탈리스트 플랫폼을 사용해보았다는 것뿐만 아니라 시스코 기술을 모두 활용할 수 있는 기회를 얻었다는 점에서 더 큰 의의를 갖게 되었다"고 말했다.


모르디아가 또다시 폭풍술의 최고 권위자를 입증하는 혈통 체제에 대해 이야기했을 때, 마술의 대가 말키르는 화염 마법으로 그녀에게 낙인을 찍겠노라 협박했다. 고향 페이건에서 멀리 떨어져 나와 오도가도 못한 상황이 된 지금조차 마술사들과 폭풍술사들은 경쟁 관계를 유지하고 있었다. 두 집단은 브리타니아를 다시 공격하고 싶었지만 서로 지휘권을 넘기려고 하지 않았다.
로시안은 이들을 무시했다. 눈 먼 강령술사는 자신보다 오래된 썩어 문드러진 고서의 페이지를 손가락으로 넘기고 있었다. 비명을 지르던 브리타니아인 마법사는 책과 칼둔에 관한 모든 지식을 넘겼다. 폭풍술사들과 마술사들이 서로를 잡아먹을 듯이 으르렁 대고 있는 사이 로시안이 천천히 일어섰다. 여윈 노파는 수 년동안 의자에서 일어선 적이 없었다. 어딘가로 이동할 때도 해골이 드는 1인용 가마에 탄 채로 이동했었다. 모든 숭배자들이 다툼을 멈추고 로시안을 쳐다보았다. 리토스의 추종자가 분노하면 서늘함에 핏기가 가신다는 걸 모르디아의 얼굴이 증명하고 있었다.
로시안이 말했다. “우리가 동맹인 이유는 잔인한 운명때문이지. 하지만 우리 모두 위대한 이를 섬기고 있네. 티탄께선 사라지셨을 진 모르나 어둠은 아직 함께 하고 계시지.”
“어찌 그리 확신하십니까?” 젊은 마술사 중 하나가 물었다. 그의 동료 하나가 다급히 그의 소매를 잡아당기며 조용히 하라는 신호를 보냈다.
로시안이 마술사를 지엄한 표정으로 쳐다보자 그의 팔에 부패 주문이 퍼지기 시작했다. 부패 주문이 팔꿈치까지 다다르자 그제서야 그녀가 부패 주문을 거두었다. 로시안이 말을 이었다. “우리에겐 기회가 있다. 하지만 지금 움직여야 하지. 이 세상의 숨겨진 비밀을 이용해 이 세상을 공격하는 거야.”
군중들 다수가 고개를 끄덕이며 동의를 표했다. 모르디아가 물었다. “우린 뭘 해야 하죠?”
로시안이 해골에게 고대 문서를 넘기자 다른 숭배자들에게 전했다. “일곱 죽음의 왕에 대한 지식과 어떻게 그를 깨울 지를 내가 알고 있지. 어둠에서 네 개의 위대한 힘이 그와 함께 할 때까지 잠들어 있을 거라고 하더군.”
말키르가 정신을 차리고 물었다. “그럼 우리가 네 명의 지도자를 죽여야 한단 말입니까?”
로시안이 혀를 쯧쯧 찼다. “수 년 전, 네 명의 인간이 희생되었네. 하지만 전혀 소용이 없었지. 그 말인 즉슨 뭔가 더 큰 것이 필요하다는 말이지. 우리가 함께라면 이 불멸의 마법사왕을 소환할 수 있네. 우리가 섬기는 티탄의 남은 힘을 이용한다면 말이야.”


일본 경제가 전력난에 직격탄을 맞고 있다. 대지진이 강타한 일본 동북부 지역의 원자력발전소와 화력발전소가 전력 생산을 중단하면서 주요 생산설비가 멈춰섰다. 시간표에 따라 전기를 끊는 ‘계획 정전’으로 일본 경제를 떠받치는 주요 기업이 줄줄이 생산 차질을 빚고 있다. 일본발 경제위기설도 불거지고 있다.
원자력·화력 발전소 피해
전력 손실 총 2만㎿ 이상
15일 일본 닛케이평균지수는 전날에 이어 큰 폭으로 하락했다. 반도체 등 첨단 전자제품을 생산하는 일본 업체의 조업 중단 사태가 장기화할 경우 세계 경제에 미치는 파급효과도 상당할 전망이다.
뉴욕 타임스(NYT)는 대지진으로 인한 전력과 물부족 사태가 일본 경제에 가장 큰 위협으로 떠오르고 있다고 보도했다. 14일부터 시작된 제한 송전은 최소한 2주 이상 이어질 것으로 예상된다. 상황에 따라 더 길어질 수도 있다. 애초 일주일 안팎으로 예상했던 일본 내 산업시설 가동 중단 사태가 장기화할 가능성이 커지고 있는 것이다. 피해는 협력사와 판매 업체까지 연쇄적으로 파급될 전망이다.
노무라증권은 “제한 송전으로 인한 일본 내 산업 생산 감소는 일본 국내총생산(GDP)에 0.3%의 손실을 입힐 것”이라고 밝혔다.
한국전력에 따르면 일본 전체 전력 공급에서 원자력발전이 차지하는 비중은 20.6%다. 일본에 있는 원전(50개) 중 후쿠시마 원전 등 11개가 피해 지역에 있다. 에너지경제연구원은 이 중 원전 폭발 등으로 생산이 불가능해진 원자력에너지가 9700㎿ 정도일 것으로 추정했다. 일본 전체 전력 생산량 23만7513㎿의 4% 정도다.
원전뿐 아니다. 동북지역의 화력발전소와 송·배전망도 상당수가 작동불능 상태다. 로이터통신에 따르면 이번 지진으로 1만831㎿의 화력발전 손실이 발생했다. LNG(액화천연가스)나 벙커C유, 석탄 등 대체에너지를 이용해 전력을 생산할 수 있지만 단가가 비싸다는 부담이 있다. 파이낸셜타임스(FT)에 따르면 일본 지진 이후에 천연가스 가격은 12%나 올랐다. 전력난이 장기화할 가능성이 그만큼 커졌다는 얘기다. 간 나오토 총리는 14일 계획 정전 방침을 밝히면서 “며칠 내에 전력 공급을 회복할 수 있을 것이라 장담할 수 없다”고 밝히기도 했다.
전력 부족 사태가 일본 전역으로 확산하며 주요 기업의 피해도 커지고 있다. 지진 발생 이후 일본 내 12개 공장을 전면 폐쇄한 도요타는 16일까지 공장 가동을 중단했다. 이미 4만 대 이상의 차량이 대지진으로 파손됐다. 3일 동안의 손실액은 파손 차량을 포함해 4억3800만 달러로 집계됐다. 블룸버그는 공장 조업 중단으로 매일 7200만 달러의 손해가 추가 발생하고 있다고 보도했다.
일본 제2의 자동차제조업체인 닛산도 15일까지 4개 공장의 조업을 중단했다. 나머지 2개 공장은 18일까지 공장을 폐쇄한다. 혼다는 20일까지 조업을 중단하기로 했다. 이미 승용차와 트럭의 생산을 줄였다. 골드먼삭스는 닛산과 혼다가 매일 20억 엔의 손실을 입는 것으로 추산했다.
일본 자동차 업체의 생산 중단은 해외 소비자에게도 부정적이다. NYT는 “최근 몇 년 동안 일본 자동차 업체가 생산 시설을 해외로 이전했지만 도요타의 프리우스 등 일부 인기 있는 모델은 여전히 일본에서 생산하고 있다”며 “수출에 차질이 빚어질 경우 이들 모델의 가격이 오를 수 있다”고 보도했다.
첨단 반도체 제품과 전자 제품을 생산하는 기업에 정전은 더욱 치명적이다. 생산 과정에서 불량품이 발생할 가능성이 커지는 만큼 ‘제한 송전’은 공정 관리도 어렵게 한다. 물 부족도 반도체칩 제조에는 중요한 요소다. 물이 제대로 공급되지 않거나 오염도가 높아질 경우 생산 차질은 불가피하다.


PEA는 상당히 광범위한 분야의 임상에 활용될 수 있는 잠재성을 가지고 있지만, 기존의 연구와 사용은 주로 요통, 좌골 신경통, 골관절염 등과 같은 질환의 항염증제와 진통제로 사용하는데 그 중점을 두어 왔습니다. 하지만, 이 외에도 PEA가 우울증에 미치는 영향이나, 정신 기능, 기억력 증진, 자폐증, 다발성 경화증, 비만 및 대사 증후군에 미치는 영향에 대해서는 이미 전임상 및 인간 연구 단계까지 발전하고 있습니다. 학자들에 따라서는 이러한 분야에서의 PEA의 효과가 카나비디올(Cannabidiol, CBD)에 필적하다고 하지만, 카나비디올(CBD)보다 PEA가 더욱 우수하다는 의견도 있습니다.
PEA 는 염증 특히 두뇌 염증을 조절하는 면역 세포는 물론 다양한 건강 분야에 많은 장점을 보유하고 있습니다. 먼저, PEA는 염증성 화합물의 생성을 줄입니다. 그러나, PEA의 진정한 주요 효과는 세포 기능의 모든 측면을 제어하는 세포 수용체에 영향을 미친다는 점입니다. 이러한, 수용체는 PPAR이라는 이름으로 알려져 있습니다. PEA를 비롯한 여러 기타 화합물은 와 기타 화합물은 PPAR을 활성화하여 통증을 줄이고, 지방 연소, 혈청 트리글리세리드 감소, 혈청 HDL 콜레스테롤 증가, 혈당 조절 개선을 통해 우리 몸의 대사를 향상시켜 체중 감소를 촉진합니다.
그렇습니다. PEA는 정신적 기능이나 우울증 뿐 아니라 만성 통증에 중요한 역할을 하는 메커니즘에도 작용합니다. PEA 가 만성 통증 관련 우울증 뿐 아니라 정신적 인지 능력 감소의 극복에도 유용하게 작용한다는 증거도 상당히 밝혀져 있습니다. PEA의 항우울 효과는 동물 모델의 우울증 연구는 물론, 인간 대상 이중 맹검, 위약 대조 시험 연구에서도 입증되었습니다. 또한, PEA는 또한 스트레스와 불안에 대해서도 중앙 보호 기능을 발휘하는 것으로 나타났습니다.
PEA 는 세포 기능을 제어하는 고유의 특성으로 인해 광범위한 임상 적용이 가능합니다. PEA 관련 주요 임상 연구는 통증과 염증 치료에 관련된 것입니다. 특히, 이 분야에서는 PEA에 대한 임상 시험이 21 회 이상 실시되었습니다. 이러한 연구는 주로, 20 내지 636 명의 환자 범위를 대상으로 14 일에서 120 일까지의 기간 동안 PEA를 투여하는 것이었습니다. 투여량은 매일 하루 300 mg에서 1200 mg의 범위였으며, 대부분의 경우, 경구 복용의 형태로 투여하였습니다. 통증에 대한 가장 일반적인 평가 형태는 시각 아날로그 척도 (Visual analog scale, VAS)였는데, 이는 환자가 자신의 통증을 0에서 10까지의 척도로 주관적으로 평가하는 것입니다. 이때0은 고통이 없는 상태이며 10은 상상할 수있는 최악의 고통을 말합니다. 연구 결과, 한 건의 연구를 제외한 모든 임상 시험에서 통증 강도가 크게 감소하고 부작용이 거의 없음이 보고되었습니다.
이 중 최대 규모의 연구는 요통 또는 좌골 신경통 통증에 대한 PEA의 영향을 이중 맹검으로 조사한 것입니다. 그 결과, PEA를 매일 600 mg과 300 mg으로 투약했을 때, 위약보다 유의하게 더 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다. 이 연구에서 나타난 가장 큰 발견은 통증의 50 % 감소를 입증하기 위해 필요한 환자 수(NNT)였습니다. NNT(치료 필요 환자수)는 만성 통증 치료의 효능을 평가를 위해 통계적으로 신뢰할 수 있고 쉽게 해석이 가능한 척도로 간주됩니다. 이러한 NNT는 활성이 있는 약물이 위약에 비해 효과가 좋다는 응답자가 한 명이라도 더 많이 나타나기 위해 필요한 환자군의 수를 의미합니다. 따라서, NNT가 낮을수록 효능이 높다는 의미입니다. 위 연구에서 PEA의 NNT는 1.5명인 것으로 나타났는데, 이는 3명 중 2명의 응답자가 치료 효능을 경험했다는 것을 의미합니다. 이에 비하여, 이부프로펜 400 mg의 NNT는 2.8명이며; 아세트 아미노펜 600 mg의 NNT는 5, 그리고 코데인 60 mg의 NNT는 18명입니다.
이부프로펜에 대한 PEA의 이러한 우월성은 또한 측두 하악 관절 (TMJ) 골관절염 환자의 통증 완화에 대한 PEA의 효과를 이부프로펜과 비교한 연구에서 더욱 잘 나타났습니다. 이 연구에서는 24세에서 54세 사이의 환자 24명(여성 16명, 남성 8명)을 무작위로 두 그룹으로 나누어 연구를 진행했습니다. 이 연구에서, A 그룹의 환자는 7일 동안, 아침에 PEA 300mg을 저녁에 600mg 투여하고, 다음 7일 동안 하루에 두 번 300mg씩을 투여했습니다. 반면, B 그룹의 환자(12 명)는 2 주 동안 하루에 3번씩 600mg으로 매우 높은 용량의 이부프로펜을 투여했습니다. 연구 기간 동안, 모든 환자는 하루에 두 번 자발적인 통증의 강도를 시각적 아날로그 척도로 기록했습니다. 또한, 첫 번째 내원과 약물 투약 후, 14일 후에 블라인드 상태의 연구자가 입을 벌릴 수 있는 최대치를 기록했습니다. 약물 치료 2주 경과 후, 환자들의 평가는 PEA에 의한 통증 감소가 이부프로펜에 의한 감소보다 유의미하게 우월했다는 사실입니다. 또한, 환자들이 벌릴 수 있는 입의 크기도 A그룹이 B그룹보다 훨씬 개선된 것으로 나타났습니다. 이러한 연구는 결국, PEA가 측두 하악 관절(TMJ)로 인한 염증성 통증 치료에 더욱 효과적이며 이부프로펜을 능가한다는 것을 보여 주었습니다.
PEA에 대한 가장 최근의 연구는 무릎 관절염 치료에 관한 것이었습니다. 이 연구에서 111 명의 시험 참가자는 무작위로 300mg의 PEA나 600mg PEA 또는 위약을 8주 동안 매일 투여 받았습니다. 그 결과, PEA를 투여한 그룹에서는 무릎 골관절염의 총 증상 점수와 함께 통증, 무름의 뻣뻣함, 기능 및 불안감에 개한 개별 점수가 크게 감소하는 것으로 나타났습니다. 이 연구에서 드러난 PEA의 부작용은 없었습니다. 또한, 하루 300mg의 복용량도 효과적이었지만 하루 600mg의 복용량이 훨씬 더 효과적이었습니다. 부작용이 보고되지 않았기 때문에 연구진은 높은 쪽의 복용량을 권장했습니다.
좌골 통증
말초 신경증 – 당뇨병 성 신경 병증 및 &화학 요법- 유발성 된 말초 신경 병증
신경병증 관련 – 뇌졸중 & 및 다발성 경화증 관련 통증
치과 통증
만성 골반 및 질 통증
이와 함께 PEA 와 표준 약물 요법을 병행한 연구도 여러 건 진행되었습니다. 예를 들어, 지속적인 통증과 우울증을 느끼면서 잠을 잘 이룰 수 없는 것으로 알려진 섬유 근육통 환자의 치료에서, PEA를 항우울제나 펜타가빈(뉴론틴, Neurontin)과 병용할 경우, 이러한 약물만을 투약한 환자에 비해 PEA를 병용한 환자들이 50% 이상이 통증을 비롯한 섬유 근육통 징후가 낮아졌다고 응답했습니다. 연구진은 “본 연구에서 섬유 근육통 환자의 통증 치료에 있어 PEA의 추가 혜택과 안전성을 확인했다.”라고 결론지었습니다.
PEA의 항우울제 효과는 또 다른 무작위적 이중 맹검, 위약 대조 연구에서 입증되었습니다. 이 연구에서는 PEA를 주요 우울 장애 환자를 대상으로 하는 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 약물인 시탈로프람 (셀렉사, Celexa)에 대한 "추가" 약물로 사용했습니다. 연구 과정에서 54명의 환자들이 6주 동안 시탈로프람을 복용할 때, PEA (1일 2회 600mg)이나 위약을 무작위로 복용했습니다. 연구 결과, PEA는 단 2주만의 복용으로도 확연한 효과를 나타내는 것으로 드러났습니다. 따라서, PEA는 신속한 항우울 효과를 보인다고 할 수 있습니다. 위약과 비교하였을 때, PEA의 효과는 시험 기간 전체에서 확연한 차이를 보였습니다. 시험이 종료될 무렵, PEA를 복용한 환자의 100%가 자신의 우울증 점수가 ≥50% 감소하였다고 증언했습니다. 이에 비해, 항우울제만을 복용한 환자는 74%만이 동등한 정도의 우울증 점수의 감소를 표현했습니다.
PEA는 또한 알츠하이머 병이나 파킨슨 병 및 다발성 경화증과 같은 퇴행성 뇌 질환의 모델에서도 많은 효과를 발휘합니다.
현재 판매되고 있는 PEA 의 형태는 다음과 같은 두 가지입니다.
에탄올 아미드가 톨루엔과 같은 강력한 합성 용매의 도움으로 팔미트산에 부착되는 합성 물질의 형태.
사플라워(Safflower) 레시틴에서 추출한 천연 유래 형태.
물론 천연 물질 형태가 더욱 바람직합니다.
PEA의 권장 복용량은 무엇입니까?
대부분의 연구에서는 하루에 300mg씩 하루 두 번, 또는 하루 600mg의 복용량을 사용했습니다. 예외적으로 우울증 연구에서는 600mg을 하루 두 번 투여했습니다.


코로나19의 대응 단계가 사회적 방역에서 생활 방역으로 전환됐지만, 지금도 지자체와 공공기관의 축제·이벤트는 개최되지 못하고 있다.
방역 당국은 단체행사를 금지하고 있어 계약이 무더기로 취소되면서 이벤트·행사업계는 상반기에 약 1만 건, 1조 5천억 원의 피해를 추산하고 있다. 국내 1,500여 개의 업체는 매출이 전혀 발생하지 않아 파산의 공포에 떨고 있으며, 대부분 영세업체로 구성된 업계는 이벤트·행사업이 사라질 수도 있다는 위기까지 느끼고 있다.
발주기관은 용역업체를 선정했으나 계약을 차일피일 미루고 있다. 계약하는 순간, 행사취소에 대한 부담을 안게 되기 때문이다. 그래서 행사취소가 되더라도 이의를 제기하지 않겠다는 각서를 조건으로 계약체결을 하는 사례도 나타난다. 더구나 제안서를 몇 주 동안 준비했는데 제출일 직전에 과업을 변경하여 제안서를 다시 작성하게 하거나 입찰 자체를 취소하는 황당한 경우도 발생하고 있다. 오히려 입찰공고를 내지 않는 것이 그나마 업체 피해를 덜어 줄 수 있을 것이다. 최근 지자체와 공공기관은 상반기에 연기한 행사는 물론 성수기인 9~10월 지역축제와 이벤트에 취소 결정을 내리고 있어 업계의 파산은 현실로 나타나고 있다.
코로나19 사태 이후 최초 개최된 우리나라 전시회가 글로벌 전시업계에서 우수 사례로 주목을 받았다. 지난 5월 MBC건축박람회를 시작으로 재개된 20여 개 전시회의 약 12만 방문객 중 확진자 발생은 지금까지 발생한 사례가 없다. 전시장의 철저한 방역체계 구축과 동선 통제로 불필요한 접촉을 최소화한 결과이다. 축제나 행사는 대부분 실내공간이 아닌 야외공간이므로 밀폐된 전시장의 장소 환경보다 훨씬 더 유리한 조건이다.
올해 춘천마임축제는 큰 규모의 공연 대신 일상 무대와 거리 공연으로 전환하여 개최한다. 강릉단오제와 보령머드축제 등은 온라인 행사로 전환하면서 새로운 형식의 축제를 선보인다. 코로나19로 인한 무조건의 행사취소가 아닌 새로운 형태의 대안으로 전환하고 있다. 더군다나 국내 관람객만을 대상으로 하는 축제나 행사는 충분히 고려해 볼 만하다. 수개월째 심신이 갇혀 있어 답답했던 국민에게는 해방구로써, 고사 위기에 놓여 있는 업계에는 새로운 활력소가 될 수 있다.


대학생이 갓 된 새내기들에게 ‘대학교 때 가장 하고 싶은 것이 무엇이냐’ 물었을 때 그들이 대답하는 공통된 항목 중에 하나가 바로 배낭여행이다. 배낭여행이란 항목은 언제부터인가 대학생활의 필수 코스의 하나가 됐다. 간단한 가방 하나를 짊어지고 국내와 세계 곳곳을 누비며 다양한 경험을 하고 다양한 사람들과 만나는 자유스러운 모습과 여행자들의 선택에 따라 도전과 모험이 가득한 여행을 꿈꾸며 학생들은 배낭여행이라고 대답했을 것이다.
그러나 어느 순간부터 배낭여행이란 단어의 의미가 퇴색하는 것 같다. 아니 다른 의미로 전환을 하는 것 같다. 솔직히 배낭여행의 정의를 정확하게 내릴 수는 없다. 개개인에 따라서 캐리어를 끌고 가는 여행이 배낭여행이 될 수도 있고 자기보다 무거운 배낭을 메고 가는 여행도 배낭여행이 될 수 있다. 어쩌면 배낭여행의 정의를 정확하게 내리려는 시도조차 무리일지도 모른다.
그러나 ‘진정한 의미의 배낭여행이란 무엇일지’에는 의문을 가질 수 있다. 여행이라는 두 글자를 들었을 때 아무 준비와 목적 없이 무작정 따라다니는 여행을 생각하는 사람도 있을 것이다. 하지만 대학생이라는 신분으로 범위를 좁힌다면 생각이 좀 달라질 것이다. 대학생이라는 신분을 갖게 되면 시야를 넓히고 새로운 경험도 많이 쌓고 싶을 것이기 때문이다. 그래서 그들은 배낭여행이라는 새로운 도전의 버튼을 누르는 것이다.
배낭여행이라는 버튼을 누르기 전에 먼저 해야 할 것들이 있다. 바로 철저한 사전 준비다. 어느 누구의 손을 빌리지 않고 혼자 떠나는 사람, 친구·가족과 함께 떠나기, 패키지에 이르기까지 이 모든 것이 배낭여행이 될 수 있다. 그러나 새로운 세계에 첫발을 내딛기 전에는 철저한 준비가 필요하다.
무엇보다 자신이 선택한 나라의 배경지식을 알아야 한다. 배경지식조차 준비되지 않은 상태로 여행을 떠난다면 그 여행의 목적조차 무의미해지기 쉽다. 또 꼭 가고 싶고 보고 싶은 것들의 정확한 위치와 그에 대한 정보를 알아두는 것도 효과적이다. 여행에 관한 다양한 책과 잡지 그리고 인터넷상에 떠다니는 정보들을 활용하면 될 것이다. 또 호텔 팩이나 숙소가 정해져 있는 여행은 제외가 되지만 그렇지 않은 경우 유스호스텔, 인, 민박 등의 주소와 전화번호를 미리 알아두는 것도 중요하다. 유스호스텔의 경우 가격이 저렴하며 다른 나라 배낭여행자들을 자주 접할 수 있고 알지 못했던 정보들도 쉽게 얻을 수 있다.
배낭여행의 특권 중 하나는 자유롭게 음식을 사먹을 수 있다는 것. 그 나라·도시의 유명한 음식 종류와 음식점의 위치도 정확하게 알아두면 큰 도움이 된다. 그 나라의 음식을 맛보는 것은 여행한 나라를 손쉽게 체험할 수 있는 방법 중의 하나이기도 하다.


반면, 레플리카시계 한화와 두산은 개장일이 코앞으로 다가왔지만 주요 구찌여자장지갑가격 명품을 아직 유치하지 못하는 등 성과를 내지 디오니서스 못하고 있다.
'007본드의 시계' 등으로 잘 알려진 고급 시계 브랜드 레플리카시계 오메가 역시 지난해 인류의 달 탐사를 기념하는 시계를 제작하면서 전 세계인의 사랑을 받고 있는 캐릭터인 스누피를 시계에 그대로 디오니서스 적용했다. 고급시계와 동떨어진 동화적인 이미지를 갖고 있지만, 오메가는 과감하게 스누피를 선택해 시계의 백케이스와 구찌여자장지갑가격 다이얼에 모두 삽입했다. 한정판으로 나온 이 시계는 원래 800만원대였는데, 프리미엄이 얹혀 현재 2000만원 이상을 줘도 구입하기 어려울 정도로 열광적인
포토그래퍼파트릭 드마쉘리에(Patrick Demarchelier)가 촬영한 프랑스의 구찌여자장지갑가격 대표적인 여배우 디오니서스 레아 세이두는 메종의 새로운 뮤즈로 루이 비통 여성상(Louis Vuitton woman)을 완벽히 대변한다. 진취적이며 레플리카시계 대담하면서도 독립적인 여주인공으로서 확고한 취향을 공유해오고 있는 레아 세이두는 이번 캠페인에서 2016 프리폴(Pre-Fall 2016) 컬렉션을 선보인다.
레플리카시계 신라아이파크면세점은 구찌여자장지갑가격 이번 ‘그랜드오픈’을 기점으로 서울 시내 디오니서스 3위권 면세점에 진입하는 것을 목표로 삼았다.
신라아이파크면세점이서울 시내 레플리카시계 면세점 중에서는 구찌여자장지갑가격 처음으로 루이비통 디오니서스 매장 유치에 성공했다.
급증세인중국인관광객(유커)의 해외여행 주요목적은 명품쇼핑으로 이들의 선호 명품에 관심이 쏠리고 구찌여자장지갑가격 있다. 중국인에겐 루이비통과 구찌, 샤넬 등이 가장 인기였다.
[안승호/ 숭실대학교 경영대학원장 : 지방에 내려가는 관광객의 성격이 서울 시내 쇼핑하러 명동에 온 관광객의 성격과 굉장히 다릅니다. 여러 가지 차원에서 목표 고객이 달라질 수 있으므로 목표 고객별 특화된 면세점이 구찌여자장지갑가격 생기면 좋겠고요.]
이사장은 그룹이 필요할 때마다 부드러우면서도 강력한 리더십을 바탕으로 위기를 기회로 만드는 능력을 보여줬다. 뿐만 아니라 그는 삼성가 오너의 구찌여자장지갑가격 후광이 아닌 그 스스로의 서울시내 면세점 신규사업자에서도 현장경영을 통해 경영능력을 인정 받으며 여성 오너로서의 위상을 높였다는 평가를 받는다.
루이비통은‘여행의 동반자’ 라는 핵심가치를 160여 년이 넘는 세월 동안 구찌여자장지갑가격 소비자와 소통하기 위해 끊임없이 콘텐츠를 개발했다. 한결같음을 지키면서 새로움을 만들어낸 대표적인 명품 브랜드다.
▲'루이비통닭'의 경우, 패션 명품 브랜드 루이비통과 통닭집을 구찌여자장지갑가격 혼동할 일은 없지만 부정경쟁행위에 해당한다는 판결을 받았다. 사진은 일본 오사카에 있는 루이비통 매장. (사진=루이비통)