짧은 휴가 기간에는 국내 농산어촌에서 보내는 것이 가장 좋은 휴식 방안이다. 그러나 막상 휴가를 떠나려면 마음에 꼭 와닿는 마땅한 곳이 없다. 관광이나 휴양 정보도 미흡하다. 잘 알려진 곳은 너무 많은 사람이 몰려온다. "휴가가 아니라 고역이었다"는 평가를 받는 곳도 있었다.
산·강·바다·휴양림·해수욕장·계곡 등 여름휴가에 적합한 다양한 자연환경을 가진 곳이 경기도다. 경기도는 수리산·관악산·천마산 등 유수한 명산이 많고, 등산로도 잘 정비돼 있으며, 주변 경관도 빼어나다. 대부도·제부도 등 섬 지역도 소중한 볼거리다. 수도권 주민의 휴가수요를 경기도가 잘 활용해야 한다. 서울 도심은 물론 전국 각지에서 접근성도 좋다. 당일치기 휴가도 가능하다. 지난해 국민들이 가장 많이 찾은 주요 방문지가 경기도(14%)라는 통계자료가 잘 나타내준다.
동북아지역의 중심으로 경기도는 세계적인 휴양지가 될 수 있다. 남한산성·판문점·한강·서해안·강화도 등 세계적 자원이 즐비하다. 테마파크·수원화성·템플스테이 등 외국인들이 관심을 가질 관광명소도 많다. 의료관광이나 비즈니스관광을 위해 한국을 찾는 사람도 많다. 지난해 외국에서 우리나라를 방문한 외래관광객 숫자가 1천200만명을 넘었고, 이중 경기도 방문객이 25%에 해당하는 300만여명에 이른다. 이들을 잘 활용하면 경기도 경제를 활성화시키고 도민의 소득증대에도 큰 도움이 된다.
경기도가 여름휴가의 메카로 태어나기 위해 준비해야 할 과제가 많다. 가장 중요한 것이 숙식, 즉 잠자리와 먹거리를 잘 갖추는 것이다. 경기도뿐 아니라 전국적으로 급속히 늘어나는 관광객 숫자에 비해 숙박인프라가 취약한 것이 현실이다. 외국인 관광객들을 숙박시설이 아닌 사우나에서 자도록 했다가 대사관을 찾아 항의하는 소동도 과거에 있었다. 숙박문제만 해결돼도 한해 300만명 이상의 외래관광객을 더 유치할 수 있다고 한다. 음식은 더 문제다. 우리나라를 방문한 외국인들을 사로잡을 한국 음식메뉴가 너무 부족하다. 한식 메뉴는 비빔밥·삼계탕 등 서너가지로 한정돼 있다. 한류 드라마의 영향으로 한국 음식에 대한 관심이 높으나 전문 음식점을 찾기도 쉽지 않다. 낮은 가격의 여행상품에 현혹돼 제대로 된 한식을 맛보기가 어렵다.
먹을거리 개발이 가장 중요하다. '금강산도 식후경'이라고 했다. 천편일률적인 농촌 음식보다는 경기도 특색과 맛을 가미한 '얼굴 있는 경기도 음식'을 만들어야 한다. 주변환경 등 외형가꾸기에도 힘써야 한다. 최근 많은 농어촌 지역에서 둘레길, 걷고 싶은 길 등을 만들어 자연환경과 유적지를 관광지로 활용하고 있다. 버려진 폐비닐이나 농약병 수거 등을 통해 깨끗한 환경의 '푸른 경기 농촌'을 조성해야 한다. 체험형 휴가 프로그램을 확대해야 한다. 관광객들이 직접 휴가계획을 설계하고 참여하고 행정기관이 권고하는 체험 기회를 제공해야 한다. 판에 박힌 똑같은 저가 여행상품으로는 더 이상 경쟁력이 없다. 단순한 볼거리나 쇼핑에만 치중해서는 안된다. 볼거리·먹을거리·숙박문제를 포함하는 종합적이고 새로운 관광상품을 만들어야 한다.


내분비기관에서 분비되는 호르몬은 신체의 생식·성장·발달을 조절하고, 신체의 항상성 유지, 에너지 생성과 이용 등에 관여한다. 경희대학교병원 내분비내과 전숙 교수는 우리 몸에서 핵심적인 역할을 담당하고 있는 내분비기관의 건강을 위해 환자들의 평생의 벗, 건강지킴이 역할에 앞장서고 있다.
전숙 교수
당뇨병, 비만, 갑상선질환, 부신질환
Q. 최근 내분비질환이 증가하고 있습니다. 그 이유는 무엇일까요?
내분비질환은 내분비샘의 기능 이상으로 생기는 질환을 말합니다. 호르몬 기능 이상을 원인으로 하는 당뇨병, 이상지질혈증, 뇌하수체질환, 부신질환, 갑상선질환 등이 대표적이며, 대사적 문제가 중요한 비만, 대사질환 등도 내분비질환에 포함됩니다. 최근 고령화와 서구화된 생활습관 등으로 크게 증가하고 있으며, 자연스레 내분비질환 환자들의 치료와 건강관리도 한층 더 중요해지고 있습니다.
Q. 내분비질환의 진단과 치료에서 있어 중요한 포인트가 있다면 무엇일까요?
우리 몸의 내분비계는 대단히 복잡한 기전으로 운영되고 있습니다. 그래서 내분비계에 발생하는 내분비질환 또한 원인이 매우 복잡하고 복합적인데요. 이 때문에 굉장히 다양한 검사를 시행해야 질환을 정확하게 확진할 수 있습니다.
단순 혈액검사뿐 아니라, 체내 호르몬 분비를 자극·억제하는 검사 등 기능적인 면을 측정하는 검사들이 필수적입니다. 이러한 일련의 과정들이 환자와 보호자로서는 너무 답답하고 복잡하게 느껴지실 수 있겠지만, 내분비질환 진료의 특징임을 이해하시고 정확한 진단을 위해 함께 해주시길 부탁드립니다. 또한, 내분비질환은 수술 치료도 있지만, 약물 치료의 경우 약의 용량 조절이 필요하기도 하고, 매우 긴 시간이나 평생 약을 먹어야 하는 경우가 많으므로 너무 조급하게 생각하지 마시고 꾸준치 치료와 관리를 받으시면 좋겠습니다.
Q. 환자에게 어떤 말을 들을 때 기쁨을느끼시나요?
진료를 받으러 오시는 환자분들께서 “덕분에 정말 건강하게 잘 지내고 있다”, “진료를 받고 가면 정말 안심이 됩니다” 등의 말씀을 해주실 때 의사로서 정말 기쁜 마음이 듭니다. 이차성 고혈압으로 계속 응급실에 오던 40대 환자분이 부신의 문제를 확인하고 수술을 통해 새로운 삶을 살게 되셨을 때, 당뇨병과 당뇨합병증이 있는 환자분이 진료를 통해 그 누구보다 건강하게 본인이 원하는 삶을 열심히 살아가실 때 큰 보람을 느낍니다. 또 한 어르신 환자는 심리적으로 상처가 많은 상태였는데, 제가 정신건강의학과 의사가 아님을 알지만 본인의 사정을 조금이라도 이야기하고 싶었고 들어주어서 고맙다고 하셨습니다. 이 경험은 의사가 해야 할 일이 약을 처방하고 수술하는 것이 전부가 아님을 체감한 기회였고, 조금 더 환자와 소통하는 의사가 되도록 노력하고 있습니다.
Q. 최근 어떤 임상·연구에 관심을 가지고 주력하고 계시는가요?
현재 내분비내과의 우정택 교수님과 함께 질병관리본부 국책과제인 ‘한국당뇨병예방연구’의 실무 연구자로서 10개 기관과 함께 연구를 이어가고 있는데요. 해당 연구를 잘 마무리하여 국가적 당뇨병 예방법을 전국적으로 적용할 수 있는 발판을 마련하고, 실제 예방되도록 노력할 방침입니다. 또한 당뇨병과 비만을 더욱 효과적으로 관리하기 위한 의료 체계에 대한 연구도 함께 진행하여 더 많은 환자들이 더 수준 높은 치료와 관리를 받고 건강을 영위할 수 있는 제도적 기반을 만들고 싶습니다. 이밖에 관심 있는 분야로는 당뇨병의 병인 연구, 발생 예방법, 시기에 따른 효과적 치료법 등이 있습니다.
Q. 마지막으로 환자와 보호자에게 한 말씀 부탁드립니다


tvN '할리우드에서 아침을'(기획 이기혁, 김연경, 박주연/제작 제이패밀리)은 연기 경력 도합 120년을 자랑하는 대한민국 대표 여배우 3인방의 할리우드 도전기를 그린 프로그램. 초심으로 돌아가 할리우드에 도전장을 내민 배우 박정수, 김보연, 박준금이 할리우드에 데뷔하기 위해 나선다. 대한민국 톱클래스 배우들의 할리우드 진출 도전을 전폭적으로 지원할 예능꾼 매니저들도 함께해 재미와 감동을 더할 예정이다.
제작진이 공개한 첫 티저 영상 3종에는 할리우드에 도전하는 세 명의 배우와 이들의 매니저 역할을 자처한 예능꾼들의 모습이 담겨 있다. 박정수와 유병재는 할리우드 진출을 위한 첫 만남에서부터 화기애애한 모습을 보여줬다는 후문. 공개한 영상에서 유병재는 할리우드 도전 성공을 위해 준비해야 할 것들을 깔끔하게 정리해 박정수에게 알려준다. 하지만 박정수는 "할리우드는 어떻게 가는 거야?"라고 질문을 던지며 예능꾼 유병재마저 당황하게 만드는 모습으로 웃음을 안긴다.
두 번째 공개한 티저에서 김보연은 할리우드 진출을 위한 셀프 오디션 영상을 준비하며 놀라운 영어 실력을 보여준다. 또한 관록 있는 시선 처리와 감정 전달로 영어가 모국어인지 의심하게 할 만큼 유창함을 드러내기도. 그러나 할리우드 진출 의욕으로 가득한 매니저의 "쉬었다 다시 하자"라는 말이 김보연을 재촉하며 만만하지 않은 할리우드 입성기의 첫 발을 내디뎠다.


증강현실은 스마트폰 앱 등에서 여행, 쇼핑, 교육 등 다양한 분야에 활용될 가능성이 높다. GPS 정보를 이용한 지도 앱부터 첨단 증강현실 앱, 산행 친구를 찾을 수 있는 동호회 앱 등이 나왔다.
2010년 기준으로 전 세계 매출이 34조 원에 달하는 세계 최대 가구업체 이케아는 카탈로그 애플리케이션에 증강현실(Augmented Reality) 기술을 접목했다. 카탈로그 앱을 설치한 다음 스마트폰 카메라로 가구를 놔둘 집안을 찍으면 실제 자리에 가구를 배치한 것 같은 화면을 볼 수 있게 한 것.
360도 보기는 물론 동영상 옵션도 있다. 이 기능을 이용하려면 이케아의 책자 카탈로그를 보고 마음에 드는 가구를 고른 다음 책자를 놔두면 가상 공간에서 가구 크기나 위치를 잴 수 있다. 물론 아직까지 이케아가 제공하는 카탈로그 책자 중 증강현실 앱을 지원하는 품목은 100개에 불과하지만 효용성은 클 것으로 기대된다.
독일 자동차 회사 아우디용 증강현실 앱인 이커진포(eKurzinfo)는 차내의 알고 싶은 위치에 아이폰을 대면 카메라에 비친 영상에 증강현실을 더해 정보를 표시해준다. 실제 화면을 보면서 기능을 익힐 수 있는 일종의 매뉴얼인 셈이다.
이 시장은 이미 높은 성장세를 보이고 있다. 시장조사기관 ABI리서치는 증강현실 시장이 올해 6억7000만 달러 규모에 달하고, 앞으로 5년 안에 25억 달러까지 수직 상승할 것이라고 전망했다.
증강현실이란 현실 세계에 2D나 3D 가상 물체를 겹쳐서 콘텐츠를 보여주는 기술이다. 현실과 가상을 연결한 기술인 만큼 구글 글래스 등 웨어러블 컴퓨팅 쪽에서도 활용 범위를 넓히고 있다. 증강현실은 일상생활뿐 아니라 의료, 교육은 물론 자동차, 항공, 조선, 전자산업 등 다양한 분야에서 활용될 것으로 전망된다. 가상 체험 여행 등 다양한 산업을 형성하면서 새로운 고용시장도 창출할 것으로 기대된다.
영화 ‘아이언맨’을 보면 주인공이 아이언맨을 설계하거나 개발할 때 홀로그램처럼 나타난 증강현실 이미지를 손으로 직접 만지작거리면서 작업을 하거나 허공에 제스처를 해서 증강현실 이미지를 클릭하기도 한다. 아이언맨 슈트를 입은 상태에서도 실제 화면에 결합된 증강현실 인터페이스를 보면서 전투를 벌인다.
증강현실은 아예 실제와 같은 가상 환경을 만드는 가상현실과는 차이가 있다. 현실에 가상 정보나 세계를 결합해 영상으로 보여주는 것이어서 ‘혼합현실’이라고도 한다. 증강현실의 가장 큰 장점은 현실, 실물과 직접 결합해 가상 화면을 보여줘서 정보를 보기 편한 데다 몰입감도 높다는 것이다.
이런 장점 덕에 스마트폰 앱 등에서 여행 정보나 쇼핑, 교육 등 다양한 분야에 활용될 가능성이 높다. 마트에 쇼핑을 가서 증강현실 앱을 실행하면 실제 제품을 보면서 관련 정보나 가격, 평가 등을 가상 화면에 접목해 한눈에 볼 수 있는 식이다. 밤하늘을 수놓은 별자리를 볼 때에도 막연히 보는 게 아니라 증강현실을 결합해 어느 별자리인지, 어떤 얘깃거리를 갖고 있는지 상세히 알 수 있다. 여행지라면 역사 유물을 보면서 관련 정보를 얻거나 정류장 정보, 호텔 가격 비교 등을 손쉽게 할 수도 있다.
눈길이 가는 분야 가운데 하나는 광고다. 걸어 다니면서 스마트 안경 같은 걸 쓰고 있다면 현실과 결합한 가상 광고를 계속 보게 할 수도 있다. 특정 건물에 가면 거대한 벽면에 가상 광고판이 나타나도록 하는 콘셉트를 부여할 수도 있다. 게임 분야에 가상현실을 접목한다면 던전 같은 곳을 특정 장소로 설정해 이벤트를 벌일 수도 있다. 미래엔 실제 현실만 존재하지 않을 것이다. 인류는 중간지대 격인 증강현실과 완벽한 가상 세계인 가상현실 등 3가지 세계에서 생활하게 될 것이다.
“엄마, 빨리 학교 가야 해요. 내 스마트 콘택트렌즈 주세요.”
“알았어. 잠깐만. 스마트렌즈를 눈에 끼우지 않으면 요즘 애들은 어디 가지를 못한다니까….”


모바일 플랫폼 비즈니스에서 기회를 모색하고 성공을 꿈꾸는 사람들에게 각종 아이디어와 논쟁거리를 제공하는 책이다. 국내 최고의 플랫폼 전문가인 저자는 모바일 플랫폼 비즈니스를 기술, 비즈니스, 문화의 3계층 구조로 조망하고 각 계층에서 주목해야할 이슈를 통해 성공의 열쇠를 제공하고 있다. 기술 계층에서는 스마트폰, 스마트패드, 스마트TV를 중심으로 모바일 플랫폼 비즈니스의 토대가 되는 기술 혁신의 현황과 가까운 미래에 모바일 플랫폼의 주도권은 어떻게 될 것인지 전망한다.
비즈니스 계층에서는 모바일 플랫폼을 기반으로 어떤 비즈니스가 가능하고, 또 어떤 서비스가 성공할 수 있는지 제안한다. 마지막 문화 계층에서는 성공적인 모바일 플랫품 비즈니스를 위해 인간의 근본적인 욕구를 커뮤니케이션, 정보검색, 커머스, 엔터테인먼트로 나누고 모바일 플랫폼 비즈니스에서 성공하기 위해서는 인간의 근본적인 욕구를 만족시켜야 한다고 저자는 말한다.
구글, 마이크로소프트, SK텔레콤, KT, LG전자, 국회, 대검찰청, 국민... 플랫폼 전문가. 2002년 국내 최초로 마이크로소프트 MVP에 선정되어 2009년까지 마이크로소프트 본사가 인정한 국내 유일의 솔루션 아키텍트로 활동했다.
소셜미디어와 마이타임 | 소셜미디어의 주요 서비스 | 일본의 소셜미디어, 믹시와 모바게타운 | 소셜 LBS, 포스퀘어 | 소셜 오브젝트와 아이덴티티 | SNS의 수익모델과 소셜광고 | 소셜 엔터프라이즈의 시대 | 소셜미디어 3종 세트의 활용 | 정부 2.0과 해외 공공기관의 소셜미디어 활용 | 소셜 플랫폼으로서의 페이스북과 트위터 | 소셜 게임의 현황과 성공 포인트 | 카카오...머리말
국내 인터넷 산업의 문제점과 소셜 플랫폼 전망
5년 후 전망과 다시 생각해보는 킬러앱
앞에서 미래에 대한 거시적인 전망을 살펴봤는데, 스마트 서비스의 좀 더 구체적인 성공 포인트가 궁금한 독자들도 있을 것이다. 다르게 표현하면, 서비스를 기획하는 데 있어 우리가 고려해야 할 핵심적인 사항은 과연 무었일까? 다음의 내용이 반드시 성공을 보장한다고 볼 수는 없겠지만 적어도 성공의 가능성을 높일 수는 있...국내 인터넷 산업의 문제점과 소셜 플랫폼 전망
앞에서 미래에 대한 거시적인 전망을 살펴봤는데, 스마트 서비스의 좀 더 구체적인 성공 포인트가 궁금한 독자들도 있을 것이다. 다르게 표현하면, 서비스를 기획하는 데 있어 우리가 고려해야 할 핵심적인 사항은 과연 무었일까? 다음의 내용이 반드시 성공을 보장한다고 볼 수는 없겠지만 적어도 성공의 가능성을 높일 수는 있을 것이다. 어떤 비즈니스를 하든지 가장 심각하게 고려하고 고민해야 하는 건 바로, 내가 가지 제품 또는 서비스가 얼마나 가치 있는가 하는 점이다. 여기에서 가치란 결국 돈을 벌 수 있는 ‘비즈니스적인 가치’를 뜻한다. 해당 가치에 따라 여러분의 서비스는 다음과 같은 네 가지 유형 중 하나로 나뉠 것이다. 물론 이것이 무 자르듯 명확하게 구분되는 개념은 아니지만, 명확하게 구분하면 할수록 비즈니스의 실패 가능성이 줄어든다. ---본문 중에서


10년 이상 은행 예금 통장에 넣어 둔 채 잊고 지내는 ‘휴면 예금’을 NPO등 민간 공익 활동에 활용하기 위한 일본의 사회적 실험이 시작됐다. 일본 은행에 보관된 ‘잠자는 자산’의 액수는 연간 약 700억 엔에 달한다. 휴면 계좌의 소유인이 사망하거나 취직 및 이사 등으로 인해 예금 사실을 잊은 채 지내온 경우 이들 휴면 예금은 금융 기관의 수입이 되어 왔다.
일본 정부는 휴면예금을 민간 공익 활동에 사용하도록 하여 행정만으로는 대응할 수 없었던 사회의 다양한 과제 해결을 목표로 2016년 휴면예금활용법을 제정했다. 올해 1월부터 동 법의 전면적인 실시에 따라 정부와 은행 기관 등이 구체적인 대응 방안 마련에 나섰다. 일본 정부는 올해 여름까지 휴면 예금 활용의 기초 계획을 완성할 생각이다.
금융청의 자료에 따르면 2014년부터 2016년까지 휴면 예금은 매년 약 1,200억 엔이 발생하며 이 가운데 500억 엔 정도가 예금주에게 다시 돌아간다. 이번 계획은 남는 금액, 즉 10년 동안 거래 내역이 없는 700억 엔을 민간의 공익 활동을 지원하는 재원으로 사용하겠다는 것이다. 금융청은 “예금자가 다시 돈을 찾아갈 수 있도록 충분히 노력한 후, 사회 전체에 파급 효과가 큰 민간 공익 활동을 촉진하는데 활용함으로써 휴면 예금을 국민 전체에 널리 환원하기 위한 것”이라고 목적을 설명했다.
정부가 올해 2월까지 정리한 기본방침안은 휴면 예금 지원 대상으로 육아양호시설 입소 어린이 진학 지원 및 장애인 고용촉진 사업 등과 관련한 단체를 상정했다. 하지만 산케이비즈(SanKeiBiz)에 따르면 “자금의 사용처에 대해 정부가 사전에 개입해서는 안 된다”는 비판으로 인해 기본방침안에는 당초 검토 과제로 올랐던 '어린이 빈곤 대책' 등 구체적인 사업명을 명기하는 것을 미뤘다.
정식으로 휴면 예금이 되는 것은 2009년 1월 1일 이후 마지막 거래로부터 10년 이상 출입금 거래가 없는 돈이다. 10년 이상 거래가 끊긴 예금 계좌 가운데 잔액이 1만 엔 미만의 계좌를 휴면 계좌로 취급한다. 잔액이 1만 엔 이상 있는 경우 은행에서 예금주에게 통지하도록 되어 있는데, 그럼에도 거래가 발생하지 않을 경우 휴면 예금이 되는 것이다. 물론 휴면 예금으로 전환된 이후에도 거래가 있었던 금융 기관에서 돈을 찾는 것은 가능하다.


2004총선시민연대(이하 총선연대)와 18개 시민단체가 어제(9/30), 지난 9월 1일자 등 조선일보 기사가 사실을 왜곡보도한 것에 대해 14억원의 손해배상을 청구하는 명예훼손소송을 제기했다. 총선연대와 18개 시민단체는 조선일보의 지난 2004년 9월 1,2일자 “권력 멀리해야 할 단체가 정부 돈받고 낙선운동” 등의 일련의 기사가 숭고한 국민주권주의의 한 행사방식으로 평가되었던 낙선운동의 이념과 취지를 손상시켰을 뿐 아니라 시민단체 활동의 생명이라고 할 수 있는 공정성과 도덕성에 치명적인 타격을 입혔음으로 이에 대한 법적인 책임을 묻는다고 밝혔다.
조선일보는 9월 1,2일자 신문기사와 논설에서 총선연대와 총선연대 소속 단체들이 마치 정부로부터 지원금을 받아 낙천 낙선운동을 한 것처럼 보도한 바 있다. 이에 대해 총선연대는 지난 8일 기자회견을 통해 “실제 총선연대 참가단체에 지원된 돈이 어떠한 명목으로 어떻게 사용된 것인지, 낙선운동과는 어떠한 관계가 있는 지는 전혀 밝히지 않은 채, 관련사실들 중에서 그 일부만을 취사선택해, 문구를 교묘히 연결하는 방식으로 독자들로 하여금 마치 정부의 지원금이 낙선운동에 바로 사용되었거나 정부가 낙선운동을 한 시민단체를 직접 지원한 듯한 인상을 받게 함으로써 총선연대의 활동을 악의적으로 왜곡하고 명예를 심각하게 훼손했다”고 주장하며 법적 대응을 하겠다고 밝힌 바 있다.
총선시민연대는 손해배상청구 소장에서, “언론은 사회의 공기로서 표현의 자유에 의하여 그 발언권이 보장되나. 그 기사가 특정단체나 자신들에게 비판적인 그룹을 비방, 모함하려는 방향으로 쓰여져서는 안될 것‘이라고 피력하고 조선일보의 기사들은 ’객관적으로 드러나 있는 사실들 중의 일부(정부가 시민단체에 대하여 보조금을 지원하고 있다는 사실과 낙선운동 및 언론운동을 하는 단체들 중 위 보조금을 받은 단체가 있다는 사실)만 취사선택한 후, 그 문구를 교묘히 연결하는 방식(”정부 돈받고 낙선운동“)으로 악의적으로 왜곡했으며 정부 보조금이 마치 낙선운동이나 언론운동에 사용되었거나 원고들이 정부 보조금을 매개로 권력과 깊이 유착되어 있다고 표현함으로써 시민단체인 원고들의 활동에 생명과도 같은 중립성과 도덕성에 치명적인 타격을 주었다”고 주장했다.
한편 언론매체의 기사작성방식과 명예훼손에 관하여 대법원은 “언론매체의 어떤 기사가 타인의 명예를 훼손하여 불법행위가 되는 지의 여부는 일반독자가 기사를 접하는 통상의 방법을 전제로 그 기사의 전체적인 취지와의 연관 하에서 기사의 객관적 내용, 사용된 어휘의 통상적인 의미, 문구의 연결방법 등을 종합적으로 고려하여 그 기사가 독자에게 주는 전체적인 인상을 기준으로 판단하여야 하고, 여기에다가 당해 기사의 배경이 된 사회적 흐름 속에서 당해 표현이 가지는 의미를 함께 고려하여야 한다(대법원 2001.1.19. 선고 2000다 10208)”고 판시한 바 있다. 또한 어떤 의견의 표현이 ‘간접적이고 우회적인 방법에 의하더라도 그 표현의 전취지에 비추어 어떤 사실의 존재를 암시하고 또 이로써 특정인의 사회적 가치 내지 평가를 침해할 가능성이 있으면 명예훼손으로 된다(대법원 2000. 7.28.선고 99다6203)“라고 판시했다.
총선연대는 이날 명예훼손소송과 더불어 언론중재위원회에 반론보도도 청구했다. 총선연대는 반론보도 청구서에서, 조선일보가 정부의 시민단체 지원금이 예산지원기준이 불투명하고 총선시민연대 및 소속 단체들이 정부의 지원을 받고 낙선운동을 했다는 취지로 보도한 것에 대해, 정부의 시민단체 지원금은 김영삼 정부시절 공익활동을 수행하는 시민단체의 공공 프로젝트를 국민의 세금으로 지원하기 위한 제도로 신설된 것이며 관련 법률에 근거하여 공모 지원 및 선정이 이루어지고 있음을 명백히 했다.


최근 들어 포용도시에 대한 관심이 높아지고 있다. 유엔에서는 1990년 이래 지속가능한 발전을 주요 어젠다로 정립하였는데, 재작년부터는 포용도시라는 확대된 개념을 의제로 설정하였다. 이외에도 OECD, 세계은행, 아시아개발은행 등에서도 포용도시를 위한 정책들을 쏟아내고 있다. 캐나다와 뉴욕시도 정책방향으로 포용도시를 지향하고 있다.
포용도시에서 포용이란 문화적 차이나 인종, 성별, 나이, 소득, 장애 등으로 인해 사회에서 소외된 그룹을 끌어안는 것을 말한다. 즉 도시에서 소외계층들이 사회적으로 배제되고 공간적으로 분리되어 불평등이 더욱 심화되는 것을 막아서, 장기적으로 사회발전을 도모하는 전략을 의미한다.
정책방향으로는 소외계층을 위한 다양한 지원 프로그램과 공간적 불평등을 해소하기 위한 것들, 그리고 이들이 적극적으로 사회적 합의과정에 참여할 수 있게 하는 것들로 이루어져 있다. 특히 공간적 불평등을 해소하기 위해서 다양한 세부 정책들이 시행되고 있는데 접근성의 개선과 관련된 것이 많다.
부동산에서 중요한 것이 뭐냐고 물어봤을 때, 입지(location)라고 얘기한다. 그럼 그 다음으로 중요한 것들이 뭐냐고 물어도 입지라고 얘기한다(location! location! location!). 그런데 이 입지라는 것도 따지고 보면 접근성이다. 쉽게 접근할 수 있는 곳이 명당인 셈이다. 이러한 접근성에서도 개념 변화가 감지되고 있다. 과거에는 단순히 중심적 위치에 있으며, 교통이 편리하면 접근성이 좋다고 하였으나, 이제는 포용의 개념이 포함되기 시작했다.
저소득층과 노령층, 장애인들도 편리한 대중교통을 이용하여 접근이 가능해야하고, 그 용도도 이들이 편하게 이용할 수 있는 것들로 구성되어야 한다는 것이다. 그래야만 사회적 안정성이 높아져서 사회적으로도 지속가능한 발전이 이루어지고, 갈등으로 인한 비용을 줄일 수 있다고 한다. 부동산 개발에서는 이를 무장애 설계 혹은 유니버설 디자인이라고 하는데, 최근 그 사용에 대한 관심이 더욱 높아지고 있음에 반해, 시민들이 체감하는 정도는 별반 차이가 없다.
먼저 지하철을 살펴보자. 한국에 방문한 일본인 관광객이 지하철을 타고 놀랐다고 한다. 사람을 압도하는 계단에 놀랐다는 건데, 선진국에서는 웬만하면 에스컬레이터로 이동하게 되어있음에 반해 우리나라는 계단이용이 주를 이룬다. 과거에 '지하철 만보 걷기'라는 얘기까지 있었으니 그 불편함은 도가 지나치다고 볼 수 있다. 4층 높이 정도의 계단 앞에서 어르신들이 망연자실한 표정으로 바라보는 장면이 계속해서 뇌리에 남는다. 서울의 지하철은 수송분담률이 40%에 이를 정도로 시민들의 발 역할을 톡톡히 하고 있다. 그런데 이 지하철을 이용하는 것이 힘들다면 곤란하다. 미세먼지 대책으로 공짜 운행하는 단편적 대책보다는 누구나 쉽고 편하게 이용할 수 있는 대중교통으로 바뀌어야 이용도도 높아지고 미세먼지도 줄어들 수 있을 것이다.
다음은 쇼핑센터 중에 인기가 많은 몰들을 살펴보자. 몰을 거닐다 보면 모두가 행복해 보이는데, 찾아보기 힘든 계층이 있다. 바로 고령자와 장애인들이다. 이들은 몰에 접근하기 힘들고, 이용에도 불편하며, 이들을 배려한 용도도 부족하여 거의 찾아보기 힘들다. 이외에도 자동차가 불법으로 점령한 거리와 정비되지 않은 보도 등 수많은 시설들이 사회적 약자를 무시한 채 개발, 운영되고 있다.


산업재해보상보험 사업을 시행하여 근로자의 업무상의 재해를 신속하고 공정하게 보상하며, 재해근로자의 재활 및 사회 복귀를 촉진하기 위하여 이에 필요한 보험시설을 설치·운영하고, 재해 예방과 그 밖에 근로자의 복지 증진을 위한 사업을 시행하여 근로자 보호에 이바지하는 것을 목적으로 하는 산업재해보상보험법에 의한 보험급여는 사용자가 근로기준법에 의하여 보상하여야 할 근로자의 업무상 재해로 인한 손해를 국가가 보험자의 입장에서 근로자에게 직접 전보하는 성질을 가지고 있는 것으로서 근로자의 생활보장적 성격을 가지고 있다. 또한 산업재해보상보험법에 의한 산업재해보상보험 제도는 불법행위로 인한 손해를 배상하는 제도와 그 취지나 목적을 달리하는 관계로, 법률에 특별한 규정이 없는 한 산업재해보상보험법에 의한 급여지급책임에는 과실책임의 원칙이나 과실상계의 이론이 적용되지 않는다. 그렇다면 이러한 산업재해보상보험법의 입법 취지와 기본이념, 그에 따른 보험급여의 성격 등을 종합하면, 민사상 손해배상 사건에서 기왕증이 손해의 확대 등에 기여한 경우에 공평의 관점에서 법원이 손해배상액을 정하면서 과실상계의 법리를 유추적용하여 그 손해의 확대 등에 기여한 기왕증을 참작하는 법리가 산업재해보상보험법상 요양급여에도 그대로 적용된다고 볼 수는 없다.
산업재해보상보험법 제1조, 제5조 제1호, 제40조, 제49조, 민법 제396조, 제763조
대법원 1994. 5. 24. 선고 93다38826 판결(공1994하, 1793)
원고,피상고인 : 원고 (소송대리인 변호사 민선향외 1인)
피고,상고인 : 근로복지공단 (소송대리인 변호사 박래춘)
서울고법 2010. 2. 4. 선고 2009누18891 판결
1. 상고이유 제1점에 대하여 구 산업재해보상보험법(2007. 12. 14. 법률 제8694호로 전부 개정되기 전의 것, 이하 ‘산재보험법’이라고 한다)에 규정된 업무상의 재해라고 함은 근로자의 업무수행 중 그 업무에 기인하여 발생한 질병 등을 의미하는 것이므로 업무와 질병 등 사이에 상당인과관계가 있어야 하고, 이 경우 근로자의 업무와 질병 등 사이의 인과관계에 관하여는 이를 주장하는 측에서 입증하여야 한다( 대법원 2001. 7. 27. 선고 2000두4538 판결, 대법원 2007. 4. 12. 선고 2006두4912 판결 등 참조).
구 산업재해보상보험법(2007. 12. 14. 법률 제8694호로 전부 개정되기 전의 것, 이하 ‘산재보험법’이라고 한다)에 규정된 업무상의 재해라고 함은 근로자의 업무수행 중 그 업무에 기인하여 발생한 질병 등을 의미하는 것이므로 업무와 질병 등 사이에 상당인과관계가 있어야 하고, 이 경우 근로자의 업무와 질병 등 사이의 인과관계에 관하여는 이를 주장하는 측에서 입증하여야 한다( 대법원 2001. 7. 27. 선고 2000두4538 판결, 대법원 2007. 4. 12. 선고 2006두4912 판결 등 참조). 한편 산업재해보상보험 사업을 시행하여 근로자의 업무상의 재해를 신속하고 공정하게 보상하며, 재해근로자의 재활 및 사회 복귀를 촉진하기 위하여 이에 필요한 보험시설을 설치·운영하고, 재해 예방과 그 밖에 근로자의 복지 증진을 위한 사업을 시행하여 근로자 보호에 이바지하는 것을 목적으로 하는 산재보험법에 의한 보험급여는 사용자가 근로기준법에 의하여 보상하여야 할 근로자의 업무상 재해로 인한 손해를 국가가 보험자의 입장에서 근로자에게 직접 전보하는 성질을 가지고 있는 것으로서 근로자의 생활보장적 성격을 가지고 있다( 대법원 1994. 5. 24. 선고 93다38826 판결 등 참조). 또한 산재보험법에 의한 산업재해보상보험 제도는 불법행위로 인한 손해를 배상하는 제도와 그 취지나 목적을 달리하는 관계로, 법률에 특별한 규정이 없는 한 산재보험법에 의한 급여지급책임에는 과실책임의 원칙이나 과실상계의 이론이 적용되지 않는다.
한편 산업재해보상보험 사업을 시행하여 근로자의 업무상의 재해를 신속하고 공정하게 보상하며, 재해근로자의 재활 및 사회 복귀를 촉진하기 위하여 이에 필요한 보험시설을 설치·운영하고, 재해 예방과 그 밖에 근로자의 복지 증진을 위한 사업을 시행하여 근로자 보호에 이바지하는 것을 목적으로 하는 산재보험법에 의한 보험급여는 사용자가 근로기준법에 의하여 보상하여야 할 근로자의 업무상 재해로 인한 손해를 국가가 보험자의 입장에서 근로자에게 직접 전보하는 성질을 가지고 있는 것으로서 근로자의 생활보장적 성격을 가지고 있다( 대법원 1994. 5. 24. 선고 93다38826 판결 등 참조). 또한 산재보험법에 의한 산업재해보상보험 제도는 불법행위로 인한 손해를 배상하는 제도와 그 취지나 목적을 달리하는 관계로, 법률에 특별한 규정이 없는 한 산재보험법에 의한 급여지급책임에는 과실책임의 원칙이나 과실상계의 이론이 적용되지 않는다.그렇다면 이러한 산재보험법의 입법 취지와 기본이념, 그에 따른 보험급여의 성격 등을 종합하면, 민사상 손해배상 사건에 있어 기왕증이 손해의 확대 등에 기여한 경우에 공평의 견지에서 법원이 손해배상액을 정하면서 과실상계의 법리를 유추적용하여 그 손해의 확대 등에 기여한 기왕증을 참작하는 법리가 산재보험법상 요양급여에도 그대로 적용된다고 볼 수는 없다고 할 것이다.
그렇다면 이러한 산재보험법의 입법 취지와 기본이념, 그에 따른 보험급여의 성격 등을 종합하면, 민사상 손해배상 사건에 있어 기왕증이 손해의 확대 등에 기여한 경우에 공평의 견지에서 법원이 손해배상액을 정하면서 과실상계의 법리를 유추적용하여 그 손해의 확대 등에 기여한 기왕증을 참작하는 법리가 산재보험법상 요양급여에도 그대로 적용된다고 볼 수는 없다고 할 것이다. 그럼에도 불구하고, 원심은 이와 달리 그 판시와 같은 이유만을 들어, 민사상 손해배상 사건에서의 기왕증 기여도의 개념을 업무와 질병 사이에 상당인과관계가 있을 것을 요구하는 산업재해보상보험 제도에도 마찬가지로 적용할 수 있다는 전제하에, 이 사건 추가상병은 상당 부분 원고의 기존질환 또는 개인적인 취약성 등에 기인한 것이지만, 그 일부는 이 사건 최초상병 및 그 치료과정이 원인이 되어 발생하였다 할 것이고, 이 사건 최초상병 및 그 치료과정이 기여한 비율은 1/4 정도로 봄이 상당하다고 판단하여 이 사건 추가상병의 요양승인신청에 대한 불승인처분 중 1/4 부분을 취소하고 말았으니, 결국 이러한 원심판결에는 산재보험법상 업무상의 재해 인정에 있어서 상당인과관계에 관한 법리 등을 오해한 위법이 있고, 이러한 위법은 판결에 영향을 미쳤음이 분명하다. 이 점을 지적하는 이 부분 상고이유의 주장은 이유 있다.
그럼에도 불구하고, 원심은 이와 달리 그 판시와 같은 이유만을 들어, 민사상 손해배상 사건에서의 기왕증 기여도의 개념을 업무와 질병 사이에 상당인과관계가 있을 것을 요구하는 산업재해보상보험 제도에도 마찬가지로 적용할 수 있다는 전제하에, 이 사건 추가상병은 상당 부분 원고의 기존질환 또는 개인적인 취약성 등에 기인한 것이지만, 그 일부는 이 사건 최초상병 및 그 치료과정이 원인이 되어 발생하였다 할 것이고, 이 사건 최초상병 및 그 치료과정이 기여한 비율은 1/4 정도로 봄이 상당하다고 판단하여 이 사건 추가상병의 요양승인신청에 대한 불승인처분 중 1/4 부분을 취소하고 말았으니, 결국 이러한 원심판결에는 산재보험법상 업무상의 재해 인정에 있어서 상당인과관계에 관한 법리 등을 오해한 위법이 있고, 이러한 위법은 판결에 영향을 미쳤음이 분명하다. 이 점을 지적하는 이 부분 상고이유의 주장은 이유 있다. 2. 결론
2. 결론 그러므로 나머지 상고이유에 대한 판단을 생략한 채 원심판결을 파기하고, 사건을 다시 심리·판단하게 하기 위하여 원심법원으로 환송하기로 하여 관여 법관의 일치된 의견으로 주문과 같이 판결한다.


수동면 하교마을 인근 이 찬(29)씨의 과수원에는 주렁주렁 달린 사과가 붉게 익어가고 있다. 쌀쌀하다 못해 옷깃을 여미게 하는 시기지만 사과의 당도가 높아지는 계절이라 이 씨의 사과농장은 여전히 분주하다.
이 씨는 부모님의 사과농장을 물려받았다. 벌써 7년차다. 20대 초반의 젊은 나이에 그가 사과농사에 뛰어든 것은 부모님을 생각하는 마음이 남달랐기 때문이다.
효심으로 시작한 그는 영농 열정은 사과농사 7년만에 경남 최고의 신인 농어업인으로 우뚝 서게 했다. 이 씨는 지난 11월16일 창원컨벤션센터에서 열린 제22회 농업인의 날 기념 행사에서 ‘2017 경상남도 자랑스런 신인농어업인상’을 수상했다.
2남2녀 중 셋째로 태어난 이씨. 그의 꿈은 IT계열 쪽이었다. 당시 IT쪽의 인기가 높은데다 관심도 많아 고등학교 때부터 일찍이 전자과를 선택해 진로를 잡았다. 대학도 전자과에 입학했다. 농사일에는 별다른 관심이 없었다. “어릴 적에 부모님을 돕기는 했어도 농사일을 할 것이라고는 생각도 못했다. 그런데 부모님이 편찮아지시면서 농사를 물려받아야겠다는 생각을 했다.
농업에도 전문지식이 필요하다고 생각한 그는 군 제대 이후 농수산전문대로 편입해 농업에 대한 지식을 차곡차곡 쌓아나갔다. “학교를 다니는 틈틈이 부모님 농사일을 거들며 본격적으로 농사일을 배우기 시작했다. 그러다 보니 어느새 7년이란 시간이 흘렀다”라며 초보 농부 시절을 회상했다.
초기에는 어려움 보다는 불편함이 많았다고 한다. “주변에서 농사를 짓는다고 하면 젊은 나이에 왜 농사일을 하는지 의문을 갖는 분도 계셨고, 몇 년이나 농사일을 할지 곱지 않은 시선으로 보는 사람도 있었다”며 “그 때는 솔직히 마음이 편치는 않았다”고 속마음을 털어놓았다. 지금은 든든한 후원자가 된 이 씨의 부모님은 그가 전업농부가 되는 것을 극구 말렸다고 한다. 평생 농업을 주업으로 삼아 농촌생활을 한 부모님은 여느 부모와 마찬가지로 이 씨도 대학을 졸업하고 평범한 직장인으로 도회지 생활을 했으면 하는 바람이었다.
그는 “농업은 계속 진화해 가고 있다. 그러니까 그에 대한 전문지식도 끊임없이 쌓아 나가야한다”며 새로운 농업기술 습득에 대한 열의를 보인다.
힘들게 배운 지식을 자신의 농장에 적용하기도 바쁘지만 이 씨는 주변 농가에 전파하는 일도 게을리 하지 않는다. “저만 잘되는 것이 무조건 좋은 건 아니에요. 다른 농가들도 함께 잘살아야 진정으로 농업이 발전하는 것이라고 생각 한다”라며 주변 사과농가에 병해충 예방법과 대응책 등을 알려준다고 한다. 그 밖에도 과수의 키를 높인 ‘고수고 밀식재배’ 기술을 도입해 단위면적 당 생산량을 증대하고 영농일기를 세분화하는 등 농가 소득을 증대한 공로로 자랑스러운 신인농어업인상 수상자로 뽑힌 것이다.
“1년에 보름도 채 쉬지 못했다”는 이 씨. 사과농사만 보고 달려온 그가 요즘은 색다른 도전을 준비하고 있다. 어린이들이나 귀농·귀촌을 꿈꾸는 예비 귀농인들이 농사일을 체험을 할 수 있는 교육장이나 관광농업을 만들고 싶다고 한다. 3년전 함양읍 근교 1천여평의 밭에 체리 묘목을 심어 내년부터 수확에 들어간다고 한다. “이 체리농장이 체험형 관광농원의 시작이다”며 자신의 계획을 살짝 귀띔했다.
“취업난으로 젊은 친구들이 많이 힘들어 하고 있는데 농업에도 길이 있다”며 “요즘 농업은 차근차근 준비한다면 도전해 볼만한 가치가 충분히 있다”고 조언했다.


아름다운 사람들 새벽에 일어나 노동으로 하루를 시작하는 영등포시장 사람들. 그곳이 서울시 뉴타운 사업 후보지 중 하나로 떠오르면서 평온했던 시장에 변화가 일어난다. 폭등하는 부동산 가격, 바빠지는 계산기…. 조용했던 시장은 자신들의 이익을 챙기기 위한 치열한 전쟁터로 변한다.이 작품은 실제 영등포시장에서 자란 젊은 작가 이명랑의 원작소설 ‘삼오식당’을 각색한 것으로 현대사회에서 변질돼 가는 가족의 사랑과 시장통에서 살아가는 상인들의 삶을 그리고 있다.12월24일∼2004년 1월25일/문화일보홀/문의 02-2272-1087


새로 인테리어 하는 상가에서 상하수 배관 설비 공사 사진입니다.공식 블로그에 오시면 더 많은 작업 사진 보실 수 있어요^^ 힐스테이트과천중앙매립배관 설치조군에어컨안녕하세요, 브라이튼 여의도 입니다.저희 브라이튼 여의도는 고객분들께 한발 더 빠른 정보를 드리고자모델하우스 오픈 전 홍보관을 운영하고 있습니다.장소 : 서울시 영등포구 국제금융로2길 36 유화증권 2층운영시간 : 오전 10시~오후 6시(평일, 주말)*방문 예약은 1800-2702부산프로필사진/서면프로필사진/화보촬영/개인프로필사진/부산스튜디오/서면사진관?전에 선배관 작업한 현장인데요..인테리어 마무리 단계인 상황이여서 에어컨 마무리작업 설치진행 하였습니다.거실과 안방에는 천정형으로 설치 ,작은방에는 기존 에어컨철거후 삼성 인버터 7평 벽걸이 에어컨으로 설치 진행 하였습니다~2.5t차량 혼합 폐기물 처리 하려고 합니다.마대자루에 다 담아져 있고 대부분 목재 및 석고 입니다.수거차량 도착전 1층에 마대자루 다 꺼내놓을 예정이고차에 마대 올릴 사람 3명 있습니다.결제는 카드로 진행 할 예정입니다.견적 부탁 드립니다.경북도청 동일스위트의 중도금 은행대출자서가지난주에 마감하였습니다.경북도청 최대규모의 단지로 단지내 수영장과초등학교 고등학교를 끼고 있는 교육입지가 좋은 아파트 이며1단계의 마지막 입주세대 아파트 입니다.입주는 2019년 2월로 예정이 되어있습니다.사정상 파시는분 또는 사시는분들이 생길것입니다.복덩이 부동산에서는 전문적으로 경북도청 동일스위트 전매를 하고 있12월15일에 갈꺼구요 2명갑니다!! 장비+리프트 (오후야간 플러스) 렌탈할거구요! 숙박도 같이 이왕이면 콘도로 예약하고싶습니다. 견적부탁드려요!안녕하세요! 한솔어학원 부산점입니다. 예외이던 외국어과정에도 새로이 인증평가가 도입되어 평가에 임하게 되었습니다.한솔어학원이 당당히인증을 획득하여, 정부인증 외국어 훈련기관으로 거듭나게 되었습니다. 앞으로도 더욱 내실있는 교육과 운영을 할 것을 약속 드립니다. 감사합니다.한솔어학원 부산점 051-464-8034
서승원　yi8887ㆍ8월 7일


전범선은 미국 입시 전문 코디의 직속강사로 일했던 일화를 소개하며 미국과 한국의 시차를 이용해 시험 문제를 유출한 브로커의 방법을 공개했다. 이와 더불어 유출 문제의 어마어마한 금액을 밝혀 모두를 놀라게 했다. 또한 그는 단 6개월만 일하고도 매달 몇 천만 원의 월급을 받는다는 고액연봉 강사의 비밀 등을 전하며 드라마보다 더한 현실판 ‘SKY캐슬’을 폭로했다.
토마스는 전 세계 아동 행복지수 1위인 네덜란드에도 매년 입시 스캔들이 있음을 고백했다. 정해진 커트라인만 넘으면 원하는 대학을 갈 수 있는데도 매해 커닝과 문제 유출이 끊이지 않고 있다고. 상상도 못했던 그 이유에 멤버들은 입을 다물지 못했다.
심용환은 “SKY캐슬의 원조는 한양캐슬이었다”며 새로운 설로 재미를 더했다. 출세의 수단인 만큼 교육에 목을 매었다는 선조들과 그와 관련한 충격적인 압사 사건에 대한 이야기를 이어갔다.


NC 다이노스가 무섭게 진화하고 있다. 경기가 술술 풀리기 위한 전제조건이었던 ‘나테의박’ 타선도 이제 완성되어 가고 있다. 이제 더 무서워질 일만 남았다.
NC는 지난 21일 잠실 두산전에서 12-6의 대승을 거뒀다. 9회 9득점의 빅이닝을 만들어내는 매서운 뒷심으로 디펜딩 챔피언을 상대로 위닝시리즈를 만들어냈다. 시즌이 약 3주 가량 진행된 시점에서 상승세 팀들의 ‘판독기’ 역할을 했던 두산을 상대로도 전혀 밀리지 않는 모습을 선보였다. 지난 20일 1-2 연장 끝내기 패배를 당하며 6연승의 기세가 끊기며 우려를 낳기도 했지만 ‘연승 후유증’ 없이 완벽한 승리를 따냈다.
무엇보다 나성범, 알테어, 양의지, 박민우로 꾸려진 ‘나테의박’ 핵심 타선이 두산 3연전 동안 동시다발적으로 터지면서 승리를 낚아냈다. 리드오프 박민우는 4할 타율이 잠시 무너졌지만 21일 경기에서 3안타를 추가했다. 현재 타율 3할9푼7리(58타수 23안타) 1홈런 9타점 1도루 OPS 1.031의 기록으로 타선을 이끌고 있다. 십자인대 파열 수술의 여파를 말끔하게 지워낸 나성범도 서서히 본궤도를 찾아가고 있다. 파괴력은 여전하고 주루플레이와 수비도 이제 문제가 되지 않는다. 팀이 치른 14경기 모두 출장해 타율 2할6푼3리(57타수 15안타) 4홈런 9타점 13득점 OPS 0.847로 연착륙 중이다.
안방마님이자 주장의 역할까지 수행해야 하는 양의지도 허벅지 통증 등 잔부상으로 관리가 필요한 상태. 그러나 여전히 무게 중심을 잡고 있다. 13경기 타율 3할1푼1리 1홈런 10타점 8득점 OPS 0.918의 기록이다. 지난 20일 두산전에서 시즌 첫 아치를 그려내면서 홈런 가뭄도 털어버렸다.
‘나테의박’ 타선의 완성은 알테어의 적응 여부였다. 알테어는 중심 타선에서 나성범, 양의지, 박민우와 같은 위압감을 주지 못했다. 적어도 지난 20일까지는 그랬다. 13경기에서 타율 1할8푼2리(44타수 8안타) 2홈런 4타점 3득점 3도루 OPS 0.606의 기록에 그쳤다. 지난해 중도 퇴출된 크리스티안 베탄코트의 그림자가 서서히 드리우는 듯 했다. 그러나 지난 21일 경기에서 알테어는 우려를 벗어던졌다.
이동욱 감독은 알테어의 부담을 덜어내기 위해 타순을 8번으로 내렸고, 이는 적중했다. 알테어는 4타수 3안타(1홈런) 3타점 2득점으로 팀의 대역전극에 공을 세웠다. 특히 9회초 7-4로 역전에 성공한 뒤 맞이한 1사 1,3루 상황에서 두산 최원준을 상대로 좌측 관중석에 그대로 꽂히는 쐐기 스리런 홈런을 터뜨렸다. 알테어의 이 홈런은 ‘나테의박’ 타선의 완성을 알리는 축포와도 같았다.


촉망받는 선원 에드몽에게는 메르세데스라는 아름다운 약혼녀가 있다. 그런데 에드몽을 질투하는 인간들이 있었으니, 메르세데스에게 연정을 품은 페르당과 선장 자리를 노리는 당글라르다. 이들은 에드몽이 정박해 있던 섬에서 유배 중인 나폴레옹을 만났고, 나폴레옹의 서신을 전달했다는 꼬투리를 잡아 에드몽을 신고한다. 비르포르 검사는 진실을 알면서도 에드몽에게 반역죄를 덮어 씌워 그를 외딴 섬의 감옥에 유폐한다.
에드몽은 감옥에서 늙은 죄수 파리아를 만나고, 그를 통해 상류사회의 지식과 교양을 모두 익히게 된다. 15년 뒤 파리아는 에드몽에게 보물섬의 위치를 알려준 뒤 세상을 떠났으며, 에드몽은 파리아의 시신과 바꿔치기 하는 방법으로 탈옥에 성공한다. 그리고 보물섬을 찾아 몽테크리스토 백작으로 새 인생을 시작한다. 그런데 이 새 인생이라는 것이 ‘복수혈전’에 다름 아니다.
‘복수’는 동서고금을 막론하고 인기 있는 보편적인 소재다. 그 중심에 가슴 아픈 사랑이 자리한다면 완벽하게 대중 친화적이 된다. 나아가 ‘억압받는 서민의 분노를 폭발시키는 대중서사’는 사회 전복적인 의미를 지닌다. 즉, 에드몽은 나폴레옹을 둘러싸고 일어난 왕당파와 귀족파의 갈등 속에서 무고하게 피해를 본 서민인 것이다. 하지만 안타깝게도 이 뮤지컬에서는 복수와 사랑을 중심으로 사건이 압축됐을 뿐, 이런 사회적 배경은 부각되지 않았다.
장편소설을 압축하다 보니 구성이 치밀하지 못한 측면이 있다. 한 예로 알버트의 아버지가 에드몽이라는 사실은 쉽게 납득되지 않는다. 메르세데스가 페르당과 결혼하기 전 에드몽은 이미 감옥에 갇힌 상태였는데, 메르세데스가 뱃속의 아기를 숨긴 채 페르당과 금세 결혼했다는 사실은 에드몽에 대한 그의 사랑을 의심케 한다. ‘몰락하는 집안’과 ‘아이를 살리기 위해’ 고군분투하는 정황이 제시되면 더 좋았을 것이다. 에드몽이 감옥에서 분노를 키우고 복수하는 장면은 좀 더 무겁게 그려도 괜찮았을 듯하다. 하지만 파리아와 에드몽을 돕는 선원들의 유머러스한 대사가 극을 경쾌하게 만들기 때문에 대비효과를 누릴 수 있다.


현재는 청주역이 청주 외곽에 위치하고 있어 접근성이 불편해 이용률이 현저하게 떨어진다. 하지만 과거에는 청주시 한 가운데 역사가 위치해 시민의 발 역할을 하는 톡톡히 했다고 한다. 청주시는 새로운 상권의 형성으로 황폐하다 시피한 구 도심 활성화 방안으로 옛 역사를 복원하고 시민들이 자주 찾도록 인근을 공원화 사업을 진행했다. 그로부터 시간이 흘러 역사 복원이 완공이 되었고 그 옛 모습이 시민들에게 공개 됐습니다. 복워된 옛 청주역사는 소나무길이라 ..
청주 가볼만한곳, 수암골② 벽화마을: 인적이 드문 달동네에서 추억 가득한 마을로
카페거리를 지나 조금 걷다보면 좁은 골목길 사이로 다닥다닥 붙어있는 판자촌에 아기자기한 그림이 그려져 있을 것을 발견하게 된다. 벽화는 어둡고 칙칙하고 적막했던 수암골의 또 다른 볼거리로 시민들이 참여하여 형형색색 그림을 그려 마을에 생기를 불어 넣었다. 집집마다 그려진 벽화가 마을의 분위기를 180도 바꾸어 놓았다. 많은 사람들이 골목마다 돌아다니며 연신 사진을 직어댄다. 벽화는 발길이 드물었던 곳에 사람을 끌어 모으는 마법을 부렸다. ..
청주 가볼만한곳, 수암골① 카페거리: 전망좋고 멋스러운 커피 전문점을 찾아서
드라마와 영화의 촬영장소로 알려지면서 청주의 명물로 자리잡은 수암골에 고급 커피숍이 우우죽순 생겨나더니 어느새 수암골은 커피거리라는 이름으로 소개되어지기 시작했다. 불과 십여년 전만 하더라도 인적이 드물었던 곳인데, 이제는 저녁만 되면 커피 한잔의 여유를 위해 이곳을 찾는 사람들이 많아 졌다. 멋드러진 카페 외관을 보며 신기하기도 하고 놀랍기도 하다. 수암골이라는 이정표를 따라 우암산 중턱에 올라가면 청주시내가 한 눈애 내려다 보이는 전망이..


봄이 왔다고 확신하게 되는 신호는 무엇일까. 사람마다 다르겠지만 나는 주말 일정이다. 지인들, 선후배의 결혼식으로 주말 일정이 이전보다 빡빡해지면 생각하게 된다. ‘봄이 오긴 온 모양이군.’
바로 얼마 전에도 얼마 후 지인이 결혼해 해외로 신혼여행을 떠났다. 몇 년 간 여행이란 건 꿈도 못 꾸고 일에만 치어 산 양반이라는 걸 알았기에, 기왕지사 외국 간 김에 여기저기 좀 둘러보고 많이 놀고 오라고 했더니, 허니문 기간 중 아무 계획이 없단다. 설명이 좀 거시기하다. “나도 그렇고 신부도 몇 달 동안 결혼준비 때문에 여기저기 시달리고 직장은 직장대로 일이 쏟아져서 너무 피곤하다. 둘 다 숙소에서 잠자는 것 말고는 아무 생각이 없어. 일주일간 한국이랑 완전히 연 끊고 쉬기만 하다 올 거다.”
하기야 요새 사람들 생활이 다 팍팍하니 그럴 수도 있겠다 싶었다. 그리고 허니문의 기원도 원래는 아무에게도 머무르는 곳을 알리지 않고 조용히 숨어서 지내는, 낭만하고는 거리가 먼 거라고 하지 않나.
1970년대 미국 시사주간지 ‘뉴스위크’의 과학 주간이었던 찰스 패너티가 쓴 ‘모든 것의 기원(The Origin of Everything)’에 따르면, 2세기 북유럽 고트족 사이엔 결혼 적령기의 남자가 다른 마을로 가서 여자를 납치해 오는 약탈혼의 풍습이 있었다고 한다. 이 때 약탈에 동참했던 남자의 동료들이 초기의 들러리다. 허니문은 여자의 가족이 쫓아와서 여자를 도로 데려가지 못하도록 들러리 외에는 아무도 모르는 마을에서 멀리 떨어진 곳으로 도망가 머무르던 것에서부터 시작됐다고 한다.
북유럽 신화에도 이와 관련된 이야기가 나온다. 프레이, 혹은 프레이르는 풍요의 신인데, 어느 날 세상에서 일어나는 일을 모두 볼 수 있는 의자에 앉았다가 저 멀리 거인의 나라에 있는 미녀 게르드에게 홀딱 반해버리고 만다. 프레이르가 상사병에 걸려 하루가 다르게 수척해지자 그의 종자인 스키르니르가 게르드에게 대신 청혼을 하러 간다. 우여곡절 끝에, 심지어 게르드의 동생까지 죽이고 나서 스키르니르는 게르드의 앞에 설 수 있었다. 하지만 게르드는 프레이르의 높은 이름을 듣고도, 스키르니르가 지참금조로 내민 황금과 보석을 보고도 결혼할 생각이 없다며 콧방귀를 뀔 뿐이었다. 마지막 수단으로 스키르니르는 그녀가 결코 결혼할 수 없도록 저주의 말을 퍼붓기 시작했다. 결국 게르드는 두려움에 떨면서 저주를 거둬두는 조건으로 프레이르와 결혼하겠다고 약속한다. 결국 프레이르는 아홉 밤이 지난 후에 ‘바리’라고 하는 숲에서 게르드와 만나 한동안 지내면서 부부의 연을 맺게 된다. 뜯어보면 프레이르는 신랑이요, 스키르니르는 신랑 들러리, 게르드는 약탈당한 신부다. 그리고 프레이르와 게르드가 만난 숲이 바로 신혼여행지가 아닌가.


열한 살 흑인 소녀 프래니와 주변 사람들이 희망을 찾아 가는 과정을 그린 이야기입니다. 프래니가 사는 마을은 고속도로를 기준으로 백인 주거지와 흑인 주거지로 나뉘어 있습니다. 그런데 어느 날 프래니가 다니는 흑인 학교에 백인 아이가 전학을 오고, 다른 친구들은 이 아이를 ‘어린 예수’라고 부르며 다르게 대합니다. ‘어린 예수’와 귀가 들리지 않는 프래니의 오빠를 비롯한 가족과 친구들은 시행착오를 겪으며 인종과 장애에 대한 편견을 넘어 서로를 이해하고 희망을 품게 됩니다. ‘희망에는 깃털이 달려 있으니.’ 프래니가 좋아하는 시구처럼,...
내 인형을 잃어버렸어요
필리스 맥긴리 글, 헬렌 스톤 그림, 김옥수 옮김 | 다산기획 | 2008년 07월 15일
독자 평점 | 판매지수 1097점 | 회원 리뷰(0)
끝없이 이어지는 아이의 상상 세계를 그린 이야기입니다. 둘시는 늘 뭔가 조금씩은 마음에 들지 않습니다. 인형을 무척 좋아해서 누구나 부러워할 만큼 많은 인형이 있었지만, 둘시는 자기 인형이 조금 더 다르고 더 멋있으면 좋겠다고 생각하지요. 그러던 어느 날, 둘시는 프림로즈 할머니에게 안젤라라는 인형을 선물 받습니다. 집으로 오는 길에 한눈을 팔던 둘시는 그만 안젤라를 잃어버리고 마는데……. 상상과 현실을 구분하며 성장하는 둘시의 이야기를 통해 현재 자신이 가지고 있는 것에 만족하는 방법을 배우게 됩니다. 잔잔하고 고전적인 그림이 온...
마거리트 헨리 글, 오승민 그림, 선우미정 옮김 | 느림보 | 2008년 06월 30일
끈끈한 정과 굳은 믿음으로 서로를 의지하며 꿈을 키우는 마부 소년과 샴의 이야기입니다. 최고의 경주마 ‘고돌핀 아라비안’의 실화를 바탕으로 했습니다. 모로코에서 프랑스 왕에게 선물로 보내진 샴과 벙어리 마부 소년 아그바의 험난한 모험이 펼쳐집니다. 낯선 땅에서 파란만장한 시련을 온몸으로 겪으면서도 한결같이 서로를 바라보는 아그바와 샴의 하루하루가 가슴을 먹먹하게 합니다. 샴은 좋은 징조와 불길한 징조를 모두 갖고 태어났습니다. 가슴에는 재앙의 상징인 밀 이삭 무늬를, 뒤꿈치에는 속도의 상징인 하얀 점을 가졌습니다. 우여곡절 끝...
그래도 내일은 희망
조앤 바우어 글, 정다이 그림, 고은광순 옮김 | 주니어김영사 | 2008년 06월 30일
한 아이의 성장하는 과정을 통해 가족, 사랑, 사회의 의미를 재조명하고 있는 작품입니다. 호프는 자신의 이름과 같이 삶을 살아가는데 있어 늘 긍정적이고 희망을 품고 살아가는 열여섯 살 소녀입니다. 어릴 적 엄마에게 버림을 받고 이모와 함께 살아가는 호프는 이모가 주방장으로 있는 식당의 종업원입니다. 그러던 어느 날, 이모와 함께 일하던 식당 주인이 돈을 들고 도망을 가는 바람에 그들은 어쩔 수 없이 위스콘신의 작은...
신시아 보이트 지음, 김옥수 옮김, 김상인 그림 | 와이즈아이 | 2008년 06월 10일
로라 바카로 시거 글, 북극곰 옮김 | 미래아이 | 2008년 06월 10일
유리 슐레비츠 그림,글, 김영선 옮김 | 시공주니어 | 2008년 06월 10일
독자 평점 | 판매지수 357점 | 회원 리뷰(1)
제2차 세계 대전 때문에 유럽을 떠돌았던 작가 자신의 어릴 적 이야기를 판타지와 접목시켰습니다. 전쟁이 가져다 준 상처와 그 안에서도 피어나는 희망과 꿈을 차분히 담담하게 적어 내려간 글이 마음을 붙듭니다. 어떤 힘든 상황에서도 희망을 품기를, 꿈을 잃지 말기를 바라는 작가의 바램을 담았습니다. 붉은 배경의 피난길, 마음까지 황량하게 만드는 누런 집들, 별 기대 없이 지도를 바라보는 아이의 얼굴에서 전쟁의 아픔이 절로 묻어납니다. 온몸으로 지도 속 세상을 찾아다니는 밝은 색채의 그림은 마음마저 함께 밝아지게 합니다. ...
크리스토퍼 폴 커티스 지음, 정회성 옮김 | 시공사 | 2008년 06월 10일
유쾌한 웃음과 감동과 생각거리를 동시에 던져주는 탄탄한 글 솜씨가 돋보입니다. 각자 개성이 뚜렷한 세 남매가 벌이는 소동들이 자아내는 풋풋한 웃음 속에 가족의 힘과 사랑이 느껴지고, 인종 차별의 부당함을 소리 높여 드러내지 않고 담담하게 들려줌으로써 곰씹어 보게 합니다. 실제 작가 자신의 가족을 모델로 하고, 1963년 버밍햄의 침례교회에서 있었던 폭탄 테러 사건을 모티브로 삼은 이 작품은 1996년 뉴베리 영예 상을 수상했습니다. 재치 있는 입담으로 엄마를 사로잡은 아빠와 꼼꼼한 엄마, 스스로 비행 청소년임을 자처하는 껄렁껄...
제인 욜런 글, 에드 영 그림, 홍연미 옮김 | 다산기획 | 2008년 05월 30일
에드 영의 매력적인 그림과 글 작가 제인 욜런의 맛깔스런 글재주가 또 다시 빛을 발하는 작품입니다. 오래전부터 전해오는 중국의 옛이야기를 새로이 다듬은 글과 중국 전통 민간 예술기법으로 그려 낸 그림이 조화를 이루며 신비스런 중국의 옛이야기 속으로 빠져들게 합니다. 세상 그 누구도 하찮다고 업신여길 수 없는 고귀한 존재임을, 어려움 속에서 사랑이 이루어내는 빛나는 용기와 지혜를 느낄 수 있습니다. 1968년 칼데콧 영예 도서입니다. 에드 영은 종이 한 장에 그림이 끊어지지 않게 연결하여 오려내는 기법으로 독특한 분위기를 자아냈...
박경효 글·그림 | 비룡소 | 2008년 05월 29일
독자 평점 | 판매지수 1704점 | 회원 리뷰(0)
재기 발랄한 글과 그림으로 항문의 소중함을 알려 주는 그림책입니다. 입, 코, 눈, 귀, 손발 등 각 신체 부위가 하는 일을 설명하고, 더럽다며 자칫 소홀히 여길 수 있는 항문의 역할을 알아봅니다. 우리 몸에서 항문이 사라져 버린다면 어떤 일이 벌어질까요? 독특한 가정 아래 벌어지는 사건이 웃음을 자아냅니다. 신체 부위의 특징을 강조해서 그린 굵은 먹선에 몇 가지 색만을 입힌 그림이 시선을 붙듭니다....
엘레노어 에스테스 글, 루이스 슬로보드킨 그림, 고정아 옮김 | 열린어린이 | 2008년 05월 15일


2020년 5월 중국 과학출판사는 세계 최초로 빅데이터 표준 용어에 대한 포괄적이고 체계적인 연구를 위한 전문 참고서 ‘빅데이터 용어집’ 다국어판을 베이징에서 출간했다.
자오더밍(趙德明) 편집위원장의 제안으로 ‘빅데이터 용어집’이라고 불리게 된 이 책은 빅데이터 표준 용어를 체계적으로 정리했다. 중국 빅데이터 발전 신형 첨단 싱크탱크 빅데이터 전략중점연구소에서 연구하고 편찬한 ‘빅데이터 용어집’의 총괄 편집장은 빅데이터 전략중점연구소장 리엔위밍(連玉明) 교수가 맡았다.
국내외 수십 개의 전문기관과 수백 명의 전문가 및 학자들의 공동 노력과 지혜가 모아져 이루어진 결정체이다. 이는 중국 구이양(貴陽) 데이터 밸리의 빅데이터 발전에 대한 이론적 혁신이고, 혁신을 실천한 결과물이며, 구이저우(貴州) 국가 빅데이터 종합 시범구에서 이룬 또 하나의 획기적인 성과이다.
‘빅데이터 용어집’은 글로벌 컨텍스트와 미래의 관점에서 빅데이터 지식 시스템을 포괄적으로 종합해 빅데이터 기초, 빅데이터 전략, 빅데이터 기술, 빅데이터 경제, 빅데이터 금융, 빅데이터 거버넌스, 빅데이터 표준, 빅데이터 보안, 빅데이터 법률과 같은 9가지 분야에 대한 용어를 정리했다. 획기적으로 중국어, 아랍어, 영어, 프랑스어, 독일어, 이탈리아어, 일어, 한국어, 포르투갈어, 러시아어와 스페인어 등 여러 언어를 대조해 제공하고 있다.
6대주의 200여 개 국가와 지역에서 사용하는 세계 4대 어족, 11개 어종을 전부 커버하면서 규범을 통일하고, 국제 통용 규칙에 맞는 다국어 학술 언어 체계와 용어 표준 체계를 이루었다. 국제사회의 빅데이터 관련 규칙 마련에서 중국의 발언권과 결정권 강화, 빅데이터 지식의 국제적 전파와 보급 및 응용 가속화, ‘일대일로’ 추진과 인류 운명공동체 구축에 대해 현실은 물론 미래에 있어서도 큰 의미를 가진다.


공정거래의 관점에서 ‘적정함’의 절대적인 수준을 산출하기에는 논란의 여지가 있다. 하지만 최소한의 합리적인 요건은 고려할 수 있다. 적정 공사비를 요구하는 목소리는 공사 대금이 실질 비용을 충당하기에도 부족하거나 이윤이 발생하더라도 기업 활동이 지속가능한 수준에 이를 수 없을 정도라고 주장한다.
적정 공사비를 일반 상품에 견주면 정상가격(normal value) 또는 공정가격(fair value)과 일치한다. 만일 특정 상품이 정상적이고 공정한 가격으로 거래되지 않는다면 소비자와 경쟁업체는 물론 생산자 자신에게도 장단기적 불이익과 불확실성이 되돌아온다. 특히 정상가격 이하의 저가거래일 경우에는 수익성 악화, 유동성 악화, 재투자 위축, 고용과 소득의 감소가 이어진다. 설령 단기적으로는 누군가가 추가이익을 얻게 될 지라도 경제는 흐름이고 순환구조이므로 중장기적으로는 모두의 살을 갉아먹는 행위로 귀착된다. 불공정 거래는 부정부패와도 연계될 소지가 크다. 국민경제 전체에 끼치는 불신과 불확실성의 파장을 고려하면 악영향은 지대하고 심각할 수 있다.
그래서 국제적 거래에서는 자국의 이익을 위해 불공정 거래에 대해 단호하게 대처하려는 움직임이 두드러진다. 대표적인 경우가 반덤핑관세의 부과이다. 상대 수출업체가 정상가격(공정가격) 이하의 저가로 수출할 경우에 수입국은 국내 동종 산업의 피해를 보호하기 위해 고율의 반덤핑관세를 추가적으로 부과한다. 미국 국제무역위원회는 올 4월말 현재 한국산 철강, 섬유, 화학, 세탁기 등 23개 상품에 높은 반덤핑관세를 부과하고 있다. 조사 대상 건수를 포함하면 대상 상품 수는 30여 건이 넘는다. 즉 한국 기업들이 공정가격(fair value)보다 낮은 가격으로 미국 시장에 수출함으로써 공정한 경쟁 거래 원칙을 훼손했고 미국 기업들에게 피해를 입혔거나 피해를 초래할 위협이 되고 있다는 것이다. 불공정 거래 행위에 대한 국제적 보복조치이다. 수출 기업이 오죽하면 밑지는 장사를 하겠느냐, 가격이 저렴하면 수입국 소비자의 이익이 증대되는 것이라고 아무리 주장해도 소용없다.
그런데 우리 건설산업에서는 만일 공공 입찰 참가 기업이 이전 실행가격(정상가격)보다 낮은 가격을 제시하면 보복조치를 받는 것이 아니라 수주에 성공할 가능성이 있다. 저가 중심의 입찰제도의 특성을 염두에 두고 저가 심의제를 통한 덤핑행위 걸러내기 장치를 고려하더라도 공정거래의 측면에서는 뭔가 이상하다. 입찰 시 ‘정상적인’ 예산 규모가 안정장치로 책정되어 있어서 공사비 과다 지출의 우려가 없다. 중소 규모 공사에는 예정가격을 직접적인 가이드라인으로 활용하고 있어서 매우 ‘정상적인’ 공사비 지출을 이행할 수 있다. 그럼에도 불구하고 공공공사에서는 공사비를 낮출수록 애국지수가 높아진다는 막연한 터부(taboo)가 관행처럼 전수되고 있다. 기획재정부의 예비타당성 검토, 조달청의 총사업비 검토, 발주기관의 자체 조정과 검토 등의 단계를 통해 적정 공사비를 덤핑가격으로 낮추려는 요인이 스며들고 있다. 뿐만 아니라 암묵적인 설계변경에 따른 공사비 증가 요인이 예산변경으로 반영되지 못할 경우에는 낙찰 및 계약 금액으로는 아니더라도 최종 공사비 기준으로는 덤핑가격에 의한 공사로 평가될 수 있다. 정부가 덤핑행위를 방지하고 규제하여 공정가격을 유지해야 하는데 오히려 덤핑행위를 조장할 수도 있는 구조가 된 것이다. 공정거래 질서 유지는 독과점이나 담합에 의한 기업의 초과이익 획득만을 규제하는 것이 아니다. 저가의 ‘적정하지 못한’ 공사비 지불 구조에 대해서도 규제를 해야 한다.


노니는 열매뿐 아니라 노니꽃과 뿌리, 줄기 모두 약재로 이용한다. 노니분말가루가 노니 쇳가루 업체 논란에도 불구하고 여전한 인기를 누리고 있다. 노니의 효능이 워낙 알려져 맹신하고 복용량을 맘대로 증량하거나 인증되지 않은 부적합 판정의 노니제품을 구매해 먹어서는 안된다. 노니는 노니열매 파우더, 노니 캡슐, 노니 분말가루, 노니과립, 노니 환 등 다양한 먹는 방법이 있다. 노니발효액으로 먹거나 노니맛이 입맛에 맞지 않는다면, 노니튀김이나 노니주스 만들기로 보다 거부감 없이 복용할 수 있다. 노니 원산지로 잘 알려진 베트남 노니 외에도 최근 하와이 노니, 대만 노니, 타히티 유기농 노니까지 등장했다. 노니 효능·효과가 얼마나 대단하길래. 염증에 좋은 식품 노니의 부작용과 노니 먹는 법에 대해 알아보자.
노니 효능 및 효과
노니는 몸의 염증 제거하고 만성염증에도 좋은 음식으로 알려졌다. 피토케미컬 성분이 풍부한 노니는 세포 산화와 손상을 막아주는 효과가 있다. 노화로 인해 누적되는 염증에 좋은 음식이다. 한의학에서 노니는 오장육부의 기능을 강화하고 남성의 정력제, 즉 정력에 좋은 음식으로 오래전부터 사용됐다. 쓴맛이 나는 노니는 심장의 열을 다스려 심장을 튼튼하게 만들고 혈액순환을 개선해 혈압을 낮춰준다. 노니와 고혈압의 관계는 긍정적인 것으로 나타났다. 노니 분말가루, 노니 캡슐이나 과립을 꾸준히 섭취하면 항산화 작용을 해 유해한 활성산소를 제거한다. 노니 100g에는 364.7mg의 폴리페놀이 함유됐다. 키위가 2.99mg, 망고가 2.55mg인데 비하면 매우 높은 편이다. 염증에 좋은 식품 노니는 당뇨 개선효과도 있다. 스코톨레틴 성분은 혈당을 낮추고 수치를 정상화하는 것으로 알려졌다. 노니쥬스를 간식으로 마시면 세로토닌이 증가해 신경안정에도 도움을 준다.
노니주스 부작용으로 노니를 과다복용할 경우 설사나 복통을 겪을 수 있다. 또한, 노니 칼륨이 풍부해 평소 신장이 좋지 않거나 혈압약 복용 시 전문의와 상담 후 섭취를 결정하는 것이 좋다. 노니 비누의 경우 체질에 맞지 않는 경우 부작용 우려가 있으니 반드시 얼굴이 아닌 피부에 테스트를 한 뒤 사용하는 것이 좋다. 노니는 보이차, 녹차 등과 달리 카페인이 없어 불면증에 대한 걱정은 하지 않아도 된다.
노니 먹는법과 사용법


2012년도에도 전세계의 눈길이 유로존을 향 할 것이라는 예상이다. 유로존의 문제 해결 여부에 따라 세계 경제에 끼칠 영향이 지대하기 때문이겠다. BBC 시각에서 바라 본 유로존 위기의 실제 이유를 정리 해 보았다.
얼마 전 유로존 정상들은 총경제생산량의 3% 에 해당하는 빚만을 유로존 멤버 국가들이 빌릴 수 있는 조항에 합의를 했다.독일에 의해 강조된 이 조항에 각 유로존 국가들이 동의 함으로서 과도한 빚의 축적을 막고 또 다른 유로존 위기를 막겠다는 의지를 보였다.
하지만 사실 이 조항은 97년도부터 실질적으로 존재 해 오던 조항으로서 새로울게 없는 조항인데 어째서 이 조항에 대한 강조가 나오고 다시 한번 유로존 국가들의 재동의를 구해야 했던 것 일까.
이탈리아 같은 경우는 최악의 경우로서 매해 경제샌상량 3% 이상의 빚을 내어왔고 그 뒤를 이은 것이 첫번째 강대국으로서 독일이였다 그리고 독일의 뒤를 따라 프랑스가 이 조항을 어겼고 스페인만이 2008년 금융위기까지 3% 조항을 충실히 이행 해 왔다. 유로존이 탄생한 1997년부터 2007년까지 마드리드 정부는 3%가 넘지 않는 양의 빚을 꾸준히 지켜왔고 경제크기를 비교 했을 때도 가장 적은량의 빚을 유지해왔다. 그리스 같은 경우는 3% 한계선을 지킨 적이 단 한번도 없지만 채무관리능력이 좋게 비추어졌고 그에 따라 유로존 가입이 이루어졌다. 그리스의 다루기 힘든 경제는 2년전에야 밝혀졌다.
그렇다면 이탈리아, 독일, 프랑스가 무분별하게 빚을 빌리고 있을 때 그렇지 않았던 스페인은 도덕상을 받아야 하지 않을까?
실상은 그렇지 않다. 독일이야 말로 금융위기 이 후 안전한 피난처가 되었다. 시장은 독일에게 역사적으로 가장 낮은 이율로 자금을 빌려주고 있고 스페인의 경우 이탈리아만큼 위험한 시장으로 평가받고 있는 것이다.
2008년전부터 쌓여온 스페인과 이탈리아내의 빚은 정부가 나서 할 수 있는 일은 거의 없다는 것 인데, 남부 유럽들의 유로존 가입 이후 대출 이자율이 전례가 없을 정도의 폭으로 대폭하락 함으로서 회사들과 개인 대출자들이 폭발적으로 증가했기 때문이다.
이 빚을 통한 프랑스, 스페인 그리고 이탈리아의 수입량은 증가한 반면 1999년 이 후 독일의 수출량은 타국가에 비해 엄청나게 증가해 왔다. 수출로 벌어 들인 돈으로 수입을 했고 경제흑자를 이룰 수 있었다. 독일의 남아 도는 자금과 자본들은 다시 대출을 해주는 것에 사용이 되었고 대부분의 자본과 자금들은 남부 유럽에 빌려지는 것에 사용 되었다.
이탈리아와 스페인의 경우 빚은 문제의 부분일 뿐이였다. 저가 이자율로 빚의 붐이 일어났을 당시 두 국가의 임금은 상승하고 또 상승한 반면(프랑스도 같은 맥락이다.) 독일은 임금을 동결시키는데 동의를 했던 것이다. 이에 따라 스페인과 이탈리아의 노동자들과 회사들은 독일의 상대적으로 낮은 임금에 맞서 수출을 해야 됬고 당연히 수출에 어려움을 겪을 수 밖에 없게 되었다.
이런 상황의 연속으로 정부가 돈을 빌려 민간자본에 의해 발생한 경제위기를 구제하는 상황까지 왔다. (그리스는 예외로 한다.) 금융위기 발생시 사실 정부가 할 수 있는 일은 크게 없었던 것이기 때문이다. 3% 한계 조항의 역할이 미지수 인 이유가 아무리 정부가 3%이내의 빚을 유지한다고 해도 민간인들이 또 다시 과도하게 채무를 지는 일이 없을 거라는 보장이 없기 때문이다.
현재 스페인은 악독한 경기불황을 겪고 있는데 이는 아무도 돈을 풀려 하지 않고 있기 때문이다. 소비 대신 빚을 갚는데 대부분의 현금을 쏟아 붇고 있는 실상이다. 스페인의 경우 실업율이 20%에 달하고 있으며 스페인 정부 같은 경우도 2008년 이 후 거대한 부채로 인해 긴축정책을 펼 것으로 알려져 있다.
하지만 스페인 정부가 돈을 풀지 않게 된다면 실업율은 20%를 훨씬 넘을 것으로 예상된다. 역사적으로 보아 경제위기시에 긴축정책은 도움이 되지 않는 다는 것을 보아왔다. 자본을 풀지 안음으로써 기대 할 수 있는 것은 실업율의 증가로 임금의 하락인데 이는 현재 크게 도움이 될 것 같지는 않아 보인다. 현재 유럽시장 전체가 불황인 까닭으로 임금으로 얻은 가격경쟁력으로는 큰 수출 효과를 기대하기는 어렵다. 수출이 기대 이상만큼 되지 않는다면 다시 똑같은 실업율과 저임금의 악순환에 빠지고 더 많은 데모와 항의에 시달릴 것으로 예상이 된다.
만약 긴축정책을 펴지 않는다면 이미 바닥이 난 국가재정으로 어디까지 자금을 풀 수 있느냐는 것인데. 유로존 위기로 대부분의 유로존 국가들이 어려움을 겪고 있는 상황에서 빚을 구하기도 어려운 상황이다. 유럽중앙은행은 이미 대출을 해주기를 거부했고 대부분의 유로존 국가들로부터 빚을 내기 힘든 상황 게다가 스페인에 대한 신뢰도도 떨어진 상태이다 이러한 상황에서과연 누구에게 빚을 내야 할까라는 의문이 든다.


A는 한국에서 고등학교 때 성당에 다니면서 막연히 하나님에 대해 알고 있었지만 힘든 유학생활 중에 하나님을 찾게 되었고 그러면서 자연스레 성경을 보기 시작했다고 말했다. 요즘들어 가요대신 찬양 CD를 귀에 꽂고 다니며 찬양하기도 하고, 길을 걸으면서는 하나님과 대화하며, 말씀이 자꾸 읽고 싶어져 성경책을 책가방에 넣어가지고 다닌다고 하면서 성경공부를 통해 하나님의 말씀을 배우게 되니 너무 좋다고 인도자인 내가 좋아하는(?) 말만 골라하는 것이었다. 성경공부가 끝나고 집에 돌아가서도 큐티지의 말씀을 읽다가 궁금한 게 있으면 내게 불쑥 전화를 해서 이 말씀은 무슨 뜻인지 궁금하다며 설명을 해달라고 하곤 했다. 그러면서 다음 주에 할 큐티지는 언제 나오냐고 묻기까지 했다.
그러던 A가 박사학위를 위해 지원했던 학교가 되지 않아 속상해하더니 진로가 막히는 것 같다며 괴로워하기 시작했다. 하나님께서 왜 자신를 안 도와주시는지 모르겠다고 했다. 그리고, 슬슬 성경공부에 나오는 횟수가 줄어들게 되더니 얼마 안되서 들려오는 소문은 어느 형제와 사귀기 시작했다며 요즘 연애를 하느라 정신이 없다는 것이었다. 그 후로는 A가 미국에서의 醍?것을 정리하고 한국에 들어갈 때까지 A를 다시 볼 일이 많지 않았다. 어쩌다 만나도 A는 내게 미안하다는 말만 하고 긴 얘기는 하지 않았다. A의 신앙이 한참 성장하는 순간에 만나서 함께 나누고 기뻐하였던 때가 아스라이 느껴지면서 마음 한 구석이 참 많이 아파왔다.
B는 이미 교회에서 지도자로 섬기는 자매였다. 겉으로 보기에 그는 매우 신실하고 늘 말씀과 기도로 사는 것 같았다. 단지 조금 유별나게 보였던 것은 자신이 결혼을 하지 않아 불완전하다는 생각을 좀 많이 하고 있다는 것이었다. 그 나이 또래 사람들이 결혼을 사모하고 사랑하는 사람을 만나고 싶은 욕구를 가지는 것은 지극히 자연스러운 일이지만 B는 종종 결혼이 자신에게 얼마나 중요한지 말하면서 키크고 잘생긴 형제가 이상형이라고 말하곤 했다.
B를 알고 지낸지 몇 해가 지난 어느 날 밤에 B가 불쑥 나에게 찾아왔다. 그의 손에는 맥주 한 팩이 들려있었다. 나는 그동안 전혀 B가 술을 마시는 줄 모르고 있었기 때문에 매우 놀랐다. 아무말 없이 혼자 맥주를 마신 B는 갑자기 나에게 고백할 것이 있다는 것이었다. 한참을 망설이더니 지난 몇년간 아무도 모르게 사귄 남자친구 얘기를 꺼내기 시작했다. 그 모든 스토리를 적으면 소설 한편이 나올 정도로 기가 막힌 이야기를 다 털어놓더니 B는 하나님을 원망하기 시작했다. ‘왜 내가 이렇게 될 줄 아셨으면서 그 X와 만나게 하셨냐’고…… 그리고, 얼마 전부터 피우기 시작했다며 담배를 꺼내더니 거실에 내가 틀어놓은 찬양을 듣기가 괴롭다며 “저거 끄면 안되니?” 라고 물었다. 그날 밤 나는 처음으로 고해성사를 받는 신부의 괴로움을 상상할 수 있었다.
A와 B를 만나고 헤어지면서 가장 먼저 내 자신에게 했던 질문은 ‘내가 무얼 잘못했을까?’였다. A를 보면서는 ‘내가 말씀을 전한다, 그 영혼을 사랑한다, 기도한다고 하면서, 정작 그의 신앙이 저렇게 식어버리도록 방관하고 있었단 말인가’ 라는 자책과 함께, 매주 말씀을 보고 그 말씀에 능력이 있다고 선포했는데, 그 말씀을 들은 A는 정작 변화되지 않은 것 같아 ‘내가 제대로 하고 있는 걸까?’ 라는 회의가 내 안에서 맴돌았다. 또, B를 보면서는 ‘B가 수년동안 교회에서 말했던 신앙고백과 전했던 말씀들(B는 성경공부를 인도했었다)은 무엇이었는가?’ 하는 무언가 크게 속고 살은 것 같은 생각이 들어 씁쓸하면서도 한편으론 가까이 살고 있었음에도 그 지경이 되도록 나에게 아무말도 못할 정도로 내가 부담스런 존재였나 싶어 B에게 미안한 마음이 들었다.
조금 더 시간이 지나면서 더 많은 제 2, 제 3의 A, B들을 캠퍼스와 교회에서 만나게 되었다. 하나같이 신앙이 한창 성장하는 과정 중에 있었고 열심도 있었으나, 앞서말한 A와 B처럼 진로나 이성교제, 결혼의 문제에 걸려 결국에는 실망하거나 상처를 받고 하나님께 가까이 가기를 두려워하거나 원망하곤 했다. 나는 그들을 만나 대화하면서 단순히 그들의 고민을 들어주고 권면을 하는 데도 한계가 있다는 생각을 하게되었다. 단순히 ‘하나님의 연단이니 견디라’며 달래거나, ‘당신의 죄때문이니 회개하라’고 말하는 것은 별로 소용도 없고 오히려 역효과를 내기도 했기 때문이다. 그리고, 무언가 좀더 “근본적”으로 해결해야할 문제가 있는 것 같다는 생각을 하게되었다.
하나님의 은혜로 결혼을 한 뒤 얼마 안되어 성경공부 수련회에서 이성교제에 관한 세미나를 준비해 달라고 부탁이 왔다. 이제 갓 결혼한 내가 나와 나이 터울도 별로 안지는 이들에게 무엇을 전할 수 있을까 싶어 주제넘게 느껴졌지만, 마음 한 구석에서는 말씀을 전하고 싶은 열망(?) 같은 것이 생기기 시작했다. 개인적으로 결혼하기까지 조금 긴 기다림의 시간을 가지면서 나름대로 말씀을 붙잡고 고민했던 것들, 남편과 교제하고 결혼을 준비하는 동안에 체험했던 하나님의 은혜를 전하고 싶다는 생각이 강하게 들었다. 그래서 창세기의 아담과 하와, 이삭과 리브가, 그리고 룻기, 에베소서 말씀 등등 결혼과 이성교제에 관한 말씀들을 묵상하면서 말씀을 준비하고 있었다. 그런데, 어느 순간 갑자기 성령님께서 로마서 12장 2절 말씀을 떠오르게 해 주셨다.
이 말씀을 묵상하면서 바로 이 말씀이야 말로 내가 전하려는 메세지를 그대로 담고 있는 것이라는 걸 알게 되었다. 더 나아가 내가 고민하던 그 “근본적”인 해결의 열쇠도 이 말씀에 고스란히 담겨있다는 생각을 하게되었다. 아무리 말씀을 전한다 하고 또 듣는다 해도, 그 마음이 말씀의 능력으로 깨어져 새롭게 되지 않는다면 결국 이 세상에 속한 사람들과 똑같은 삶을 살면서 입으로만 “주님”을 찾는 연약한 종교인이 되고야 마는 것임을 많은 A와 B들을 만나면서, 또한 나 자신의 연약함을 접하면서 깨닫게 되었기 때문이다.
앞서말한 A와 B의 경우를 이 말씀에 비춰 다시 살펴보면 A의 경우는 하나님께 가까이 하고 싶은 열심은 있었지만, A는 세상의 가치, 즉, 유학을 나와서 이름있는 학교에서 번듯한 학위를 따고 한국에 들어가 좋은 곳에 취직하는 것이 성공이라고 생각하는 성공관을 그대로 간직하고 있었다. 그리고, 그가 나름대로 가지고 있던 성공관에 손실이 왔을 때 그만 견디지 못하고 좌절하게 되었고 결국은 하나님에 대한 섭섭함의 벽이 쌓이게 되어 첫사랑을 잃어버리게 되었다. B의 경우 역시 말씀을 많이 아는 것 같았지만 세상의 것과 섞여 있던 그의 결혼관, 이성교제관은 꿈쩍하지 않고 있었다. 남자친구와 사귀면서 그의 영혼을 보고, 그의 신앙을 보는 것이 아니라, 그의 외모와 능력에 매료되어 결혼도 하기 전에 자신의 모든 것을 준 댓가는 B의 인생에 지울 수 없이 큰 상처만 남기게 되었다.
말씀을 읽고, 듣고, 찬양을 하고, 기도를 한다해도 말씀 앞에 자신의 가치관과 세계관이 변화되지 않는다면 하나님 앞에 내어드리지 않은 바로 그 부분이 도리어 나에게 큰 걸림돌이 되어 삶에 적잖은 고통을 더하게 된다. 겉으로 보이는 문제들이 나를 괴롭히고 내가 하나님께 나아가는 걸 막는 것 같지만, 사실 가만 생각해 보면 가장 큰 장애물은 그 말씀으로 수술을 받지 않은 나의 가치관인 경우가 대부분이다. 말씀이 나의 전인격을 다스리고, 나의 가치관과 세계관을 뒤흔들 능력이 없는 것이 아님에도 불구하고 말씀을 접하는 나에게 그런 변화가 일어나지 않고 있다면 과연 내가 나의 모든 것을 하나님의 말씀 앞에 내려놓고 진지하게 그 분의 수술을 기다리고 있는지 돌아봐야할 일이 아니겠는가?
말씀을 전하는 자로서 내가 해야하는 일에 대해 많이 고민하는 요즘이다. 솔직히 조금 많이 지쳐있는 게 사실이다. 내가 지난 수년간 선포했던 말씀들이 과연 말씀을 전하는 나와 내가 마음에 품고 사랑했던 그 영혼들에게 어떤 변화를 주었는지 스스로에게 물으면서 괴롭기도 하다. 한 사람의 영혼이 말씀으로 변화되고 그 삶이 온전히 주님께 드려지는 것이 말처럼 쉬운 일이 아님을 뼈저리게 느끼면서 괜시리 하나님 앞에 서럽기도 하다. 그리고 갈증이 나기도 한다. 하나님의 말씀, 그 살아있는 말씀의 능력이 나의 삶을 온전히 변화시키고, 내가 선포하는 말씀가운데 임하기를, 말씀을 보는 나의 사랑하는 지체들에게 진정으로 임하기를 갈망하며 보기원하는 그 갈증이다.
하지만, 이러한 회의나 아픔에도 불구하고 말씀을 전하는 것을 계속해야하는 이유를 하나님께서 주셨는데, 그것은 캠퍼스나 교회에서 만나는 젊은 영혼들—아무리 그들이 말도 안되는 소리를 하는 것 같고, 기가막힌 행동을 한다해도—에게는 아직 소망이 있다는 것이다. 아직은 그들의 가치관과 세계관이 돌처럼 단단하게 굳어지지 않았기 때문에 “듣든지 아니 듣든지” 그들에게 말씀을 선포할 때 그 말씀으로 깨어지고 가치관과 세계관이 변화될 여지가 분명 70대 노인보다는 크다는 것이다.


쑨원이 태어난 당시의 중국은 여진족이 세운 청조(1616~1912)의 지배하에 있었으며, 봉건적 정체와 빈곤이 사회의 전반적인 실상이었다. 그런데 구미에서는 18세기 말 이래 해외 식민지 개척에 열을 올리고 있었으며, 19세기 중엽에는 지구상에 남은 마지막 시장인 동아시아로 그 눈길을 돌리게 되었다. 그리하여 제1차 아편전쟁(1840~42) 이러한 상황 속에서 1840년에 일어난 아편전쟁은 중국 역사상 일대 전환점이자 중국 근대사의 기점이라는 의미를 지니고 있다. 아편전쟁 이후 서구 열강의 침략으로 중국은 서구의 반식민지 상태로 전락하게 된다. , 제2차 아편전쟁(1857~60) 1856년 영국의 애로우호 사건을 계기로 제2차 아편전쟁 발발. 영불연합군에 의해 연대, 여순 등이 공격을 받고 북경의 원명원이 파괴됨. 천진조약, 북경조약 체결(5개 항구의 추가 개항, 천주교, 기독교 선교활동의 자유, 중국노동자의 출국을 허용, 세관 감독권, 군함 정박권 등 수많은 이권 양도)
의 2회에 걸친 무력 협박으로 불평등 조약을 체결 이러한 조약들을 통해 중국은 배상금, 외국 관리에 의한 관세 통제, 외국은행, 해운의 지배, 조계와 할양지로 인한 손해, 외국 상인의 특권적 영업 등으로 막대한 경제적 손실을 입게 되었고, 이러한 경제적 손실을 정치력(무력, 외교)의 압박, 중국인구의 감소와 함께 민족주의를 저해하는 하나의 요소로 쑨원은 평가하였다. , 중국의 문호를 강제로 열게 하였다. 청조에 대한 민중의 저항
민중의 반항은 가경제 때 시작되어 이미 백련교도의 반란이 있었으며, 도광제 때에 이르러 광동성 태생의 홍수전이 프로테스탄트의 교의를 자기 식으로 고쳐 ‘구세주’라 자칭하고 1850년 ‘태평천국의 난 반봉건, 반외세를 통해 민족의 주권과 자립을 이루고자 한 민족주의운동. 중국 공산당 등에서는 이 태평천국을 높이 평가하고 있지만, 쑨원은 단지 하나의 사회변동으로 생각했을 뿐 찬성하는 입장은 아니었다. 그러나 쑨원의 유년시절에 혁명사상을 심어주는 계기가 되었다. 태평천국운동의 실패 원인을 황제사상 때문이라고 여김(민권 주장의 의의). ’으로 청조의 위신은 완전히 실추되었다. 태평 천국의 난은 만주족과 청나라를 몰아내고 한족을 회복하자는 구호를 외치며 봉기, 영안을 점령 홍수전을 천왕으로 하는 태평천국을 건설, 봉건사회의 토지소유제를 없애고 토지재산의 평균분배를 실행, 사유재산을 폐지하여 모든 사람이 양식 외에 농업과 수공업의 잉여산품을 국고에 귀속하게 하였다. 참고문헌
손문, 김승일 역, 『삼민주의』, 범우사, 2000
손문, 권오석 역, 『삼민주의』, 홍신문화사, 1995
김학관, 『손중산과 근대중국』, 집문당, 2004
조너선 D. 스펜서, 김희교 역 『현대중국을찾아서1』, 이산, 1998
전병곤, 『한권으로 이해하는 중국』, 지영사, 2004
페트리샤 버클리 에브리, 이동진 역, 『사진과 그림으로 보는 케임브리지 중국사』, 시공사, 2001


코로나 사태가 5월 초 황금연휴 직후 터져 나온 이태원클럽발 집단감염 소식으로 다시 경계심이 높아지는 분위기다. 사회적 거리두기 기간에 클럽을 찾았던 잘못 때문인지 클럽 방문자 중 일부는 진단검사에도, 방역당국의 연락에도 응하지 않고 있어 국민들의 걱정이 커지고 있다.게다가 확진된 일부 방문자의 경우 역학조사에서 거짓말을 하거나 이동경로를 숨겨 감염병 차단에 차질을 빚게 했다는 사실이 알려지면서 국민들의 공분을 사기도 했다. 지금이라도 빨리 진단검사를 받는 게 최선의 선택임에도 여전히 연락이 닿지 않는 사람이 수천 명에 달한다니 그저 걱정스럽고 다만 운이 따라 큰 탈 없이 시간이 흘러가길 바랄 따름이다.이태원클럽 집단감염 과정에서 드러난 기막힌 일 중 하나가 확진판정을 받은 20대 학원강사의 ‘거짓말’이었다. 수학 강사인 그는 5월2일 새벽 서울 이태원 일대 클럽을 찾았다가, 6일 출근해 마스크를 쓰지 않은 채 강의했다고 한다. 6일은 이태원 클럽에서 확진자가 나왔다고 공개된 날이었다.9일 확진판정을 받은 그는 또 역학조사에서는 직업을 속이고 전염병 차단에 가장 중요한 이동경로를 거짓으로 진술했다. 그것도 나중에 경찰조사를 통해서 들통난 것이었다. 그가 거짓말을 하고 멋대로 행동하는 사이 그의 강의를 들었던 학생들과 그 학부모, 동료 강사 등 수십 명이 감염됐고, 게다가 그중 학생 두 명이 감염 사실을 모른 채 교회 예배에 참석한 것이 확인됐다. 한 사람의 거짓말이 교회 신도를 비롯해 1천700여 명이 진단검사를 받아야 할 정도로 사태를 부풀린 것이다.해당 지자체는 유사 사례 발생을 막기 위해 관련법에 따라 그 학원강사를 고발한다고 한다. 그러나 일이 이미 다 크게 벌어진 다음의 조치였다. 이 사건은 파장이 컸던 만큼 SNS나 온라인에서는 그의 개인 신상과 거짓말 이유 등을 두고 온갖 뒷얘기들이 떠돌기도 했다.거짓말과 관련한 재미있는 글을 본 게 있어 소개한다. 거짓말하는 사람은 세 부류가 있다고 한다. 첫째는 거짓말을 만드는 부류로, 이들은 힘센 사람들이라서 원하는 목적을 얻으려는 방편으로 종종 거짓말을 이용한다. 둘째 부류는 거짓말을 퍼뜨리는 사람들로, 이편저편을 기웃거리는 기회주의자들이 여기에 해당한다. 셋째는 거짓말을 용납하는 사람들이다. 이들에게는 참, 거짓이 중요한 게 아니라 자신의 이익에 부합하는지가 기준이 된다는 것이다.이태원클럽 집단감염에서는 또 성 소수자들의 ‘숨기’ 행동이 논란거리가 됐다. 집단감염이 발생한 이태원 클럽 중 몇몇 업소가 성 소수자들이 출입하는 곳으로 알려지고, 또 진단검사를 받아야 하는 대상자 중 연락이 닿지 않는 이들이 많다는 보도가 나오자, SNS와 온라인에서는 그 업소와 성 소수자들을 비하하고 욕하는 이들과 다름을 비난해선 안 된다는 이들 간에 논쟁이 벌어졌다.이를 의식한 듯 방역당국은 정례브리핑에서 “차별과 배제는 공동체 정신을 훼손할 뿐 아니라 코로나19 감염을 드러낼 수 없는 사회 분위기를 만들어 결국 방역을 방해하는 결과를 초래한다”며 자제를 당부했다. 또 익명 검사제를 도입해 이들의 진단검사를 유도했다.근래 사회, 경제 현상을 설명하면서 자주 등장하는 이론 중에 ‘미니멈의 법칙’이란 게 있다. 아무리 단단하게 만든 쇠사슬이라도 결국 그 전체 강도는 가장 약한 고리가 결정한다는 설명으로 더 알려진 이론이다.코로나 사태를 겪으면서 우리는 공동체의 약한 고리가 여러 모습으로 나타날 수 있다는 사실을 지금 생생하게 보고 있다. 한 사람의 일탈로, 공동체 모두가 아무리 조심하더라도 전체가 위험에 빠질 수 있다는 것을 똑똑히 알게 됐고, 또 누군가를 차별하고 배제하는 것이 모두에게, 결국 자신에게도 위협으로 되돌아올 수 있다는 것도 경험하고 있다.그뿐인가. 위기에 맞닥뜨린 경제 약자들의 삶을 그냥 내버려 두면, 그게 결국 공동체 전체의 위기로 이어져 그 피해는 모두가 함께 겪을 수밖에 없다는 사실도 깨닫고 있다. 이번 코로나 사태로 우리는 엄청난 대가를 치르고 있다. 그런 가운데서도 국가라는 공동체의 약한 고리에 대해 함께 고민하고 생각할 수 있는 계기가 된다면 그나마 시련과 고통에서 위안이라도 얻을 수 있을 것 같다./
코로나 확진자, 역학조사때 거짓말 하면 고발당한다


19일 관련 업계에 따르면 치킨 프랜차이즈 교촌치킨은 다음달 초 자체 앱을 론칭하고 배달서비스에 나설 계획이다. 교촌치킨 관계자는 "프로그램 개발은 거의 다 된 상태로, 통합 테스트를 진행 중"이라고 설명했다. 이어 그는 "현재도 웹사이트를 통한 모바일 결제서비스를 진행하고 있지만 사용자 편의성 등을 고려해 자체 앱을 출시하기로 한 것"이라고 덧붙였다.
현재 교촌치킨 웹사이트를 통해 치킨ㆍ사이드 메뉴ㆍ음료 등을 배달 받을 수 있다. 하지만 배달의 민족, 요기요 등의 배달 전문 앱들이 활성화되며 사용자 대다수는 웹사이트 대신 클릭 몇 번으로 주문이 가능한 배달앱으로 몰리고 있는 실정이다. 공정거래위원회 조사 결과에 따르면 국내 배달앱 이용자수는 2013년 87만명에서 올해 2500만명으로 29배 급증했다.
그만큼 배달 경쟁이 치열해지면서 자영업자들의 경제적 부담도 날로 증가 추세다. 배달앱 내 광고비가 최소 수만 원에서 최대 수백만 원에 달하고 있는 것. 한국소비자단체협의회와 관련 업계에 따르면 배달앱 1위 업체 배달의민족은 앱 상단에 노출되는 슈퍼리스트(5월부터 오픈리스트로 대체), 울트라콜 등에 대한 광고료를 받고 있으며 외부결제수수료 3.3%, 부가세 등을 책정한다. 2위 업체 요기요는 금액과 상관 없이 주문 한 건당 중개수수료 12.5%, 외부결제수수료 3%, 부가세 등을 부과 중이다.
교촌치킨은 자체 주문앱이 활성화 될 경우 가맹점주 입장에서 수수료 부담을 대폭 덜 수 있게 될 것으로 기대하고 있다. 이 관계자는 "물론 일정 금액의 결제 수수료가 필요하겠지만 '배달 중개'로 인한 수수료에 비하면 가맹점주 부담이 훨씬 줄어들 것"이라며 "배달앱에 길들여진 소비자들이 교촌 앱을 설치하고 사용하게 만드는 것이 가장 큰 관건"이라고 전했다. 교촌치킨은 각종 이벤트와 즐길거리 등을 앱 내 배치해 접근성을 확대한다는 계획이다.
해마로푸드서비스의 패스트푸드 전문점 맘스터치 역시 최근 자체 앱을 출시하고 지난 4일부터 배달 서비스와 프리오더 시범 서비스에 돌입했다. 맘스터치는 지난 겨울 자체 앱 출시를 계획했지만 정식 론칭이 다소 늦어졌다.
현재 시범서비스 대상 매장은 강남논현점ㆍ대치학원가점ㆍ한티역점 등 세 곳이다. 배달이 어려운 일부 메뉴를 제외하고 매장에서 판매되는 대부분의 제품을 주문할 수 있다. 마니아들을 위한 제품 즐겨찾기 기능도 마련했다. 주문 시 해당 제품의 원산지 정보, 영양정보, 알레르기 유발물질을 확인할 수 있다. 현장결제, 바로결제 중 선택할 수 있으며 배달 가능 최소 주문금액은 점포마다 다르다.


남의 이야기는 사흘을 못 간다는 말이 있다. 하루에도 수십, 수백 건의 기사들이 넘쳐나니 잠깐의 감탄사를 연발하거나 주변 사람에게 정보(?)를 주는 정도로 이야기는 잊혀진다. 요즘처럼 사건, 사고가 많은 경우에 그 잊혀지는 시간이 점점 짧아지는 듯도 하다.
하지만 사회단체에서 일을 하는 사람들에게 있어, 돌아다니는 많은 사건들 중에는 마음에 차곡차곡 쌓이는 ‘남의 이야기’가 있다. 그 내용과 해결과정을 함께 할 순 없으나 그렇다고 남의 이야기로 밀쳐 낼 수도 없어 숙제처럼 쌓아두고만 있는 것이 그 하나이고, 또 어떤 ‘남의 이야기’는 사람들의 기억 속에서 잊혀지게 해서는 안된다는 강한 책임감 또는 의무감을 갖게 된다.
이제부터 2006년 상반기, 6개월이라는 길지도 짧지도 않는 그 기간동안 발생하고 계속되고 덮히고 잊혀진 많은 성폭력 사건들 중 용산 초등학생 성폭력 살해사건과 최연희 성폭력 사건에 대한 풀리지 않은 얘기들을 시작해볼까 한다.
‘정의’를 정의하다
지난 2월, 비디오테이프를 반납하러 나왔던 초등학교 4학년 학생을 가해자가 자신의 신발가게로 유인해 성폭력하고 살해한 후 불태운 사건이 있었다. 그 당시 그 보도를 접한 사람들은 경악을 금치 못했고 가해자가 지난해 5살 여자아이를 성추행했다가 집행유예로 풀려난 전과 9범(성범죄 포함)이었다는 사실에 아연실색 하였다.
이후 1차 공판에 앞서 청소년단체와 여성단체는 국가의 실효성 있는 정책마련을 촉구하는 성명서를 발표하였고, 성폭력으로 죽어간 아이들을 기리는 합동 위령제를 열기도 했다. 그리고 용산 초등생 성폭력살해 사건이 있은 후 약 두 달이 지난 4월 13일, 이 사건에 대한 선고 공판이 있었다. 그 결과 주범에게는 무기징역을, 공범인 아들에게는 징역 3년(사체유기)을 선고하였다.
판결문에는 가해자가 ‘욕정을 이기지 못해’ 발생한 이 사건에 대해 가해자의 범행이 반인륜적 범죄이며 그로 인해 가족들이 겪는 고통을 인정하기는 하겠으나 가해자의 범죄가 의도적이지 않았고 이후 반성하고 있다는 점, 그리고 법정 최고형인 사형에 대한 의미를 덧붙이고 있었다.
가해자가 ‘반성’하고 있고, ‘의도하지 않았기’ 때문이라... 법원은 이 가해자가 처음 범죄를 저질렀을 당시에도 ‘범인 김씨가 초범이고 반성하고 있다는 이유’로 집행유예를 선고했다고 한다. 그러나 가해자는 또다시 비슷한 범죄를 저질렀으니 그 당시 반성하지 않았던 것이 분명하지 않은가. 그리고 누구에게나 있는 ‘욕정’은 못 이기는 그 무언가가 아니다. 욕정의 표출 방식이 다른 사람에게 해가 되었고, 이는 범죄라는 것을 가해자는 알면서도 행했다. 그렇다면 지금 이 시간, 가해자는 과연 무엇을 반성하고 있고, 무엇이 의도하지 않은 범행이라는 말인가.
그 당시 한 라디오 방송에 흘러나온 강지원 변호사의 말이 떠오른다. “우리나라 형법 체계상 성범죄는 강도죄와 형량이 유사하다. 그런데 재물을 빼앗는 강도죄에 대해선 집행유예 판결을 잘 내리지 않는다. 하지만 인격을 파괴하는 성범죄에 대해선 돈 몇 푼 주면 집행유예가 나는 관행이 있다”
사람들의 분노하는 지점을 읽지 못하고 여전히 이렇듯 관행적인 판결을 하는 재판부를 어디까지 믿고 그 ‘현명함’을 신뢰해야 할지 의문스러운 지점이다. 성폭력에 대한 감수성을 키우기 노력하는 재판부, 그리고 남성중심적 성문화와 성폭력에 대한 잘못된 사회적 통념을 깨는 판례를 만드는 것이 바로 ‘정의’이다.
그럼 무엇을 기억하는가
2006년 한 해를 시작하며 언론을 들끓게 했던 사건 중 하나는 ‘최연희 성폭력 사건’이다.
술자리에서 신문사 기자를 성추행한 당시 최연희 한나라당 사무총장이 이에 대해 ‘술에 취해 음식점 주인으로 착각해 실수를 저질렀다’는 해명으로 다시 한번 국민들의 분노에 기름을 끼얹기도 했던 사건이었다.
성추행 이후 최연희는 사과나 어떠한 해결의 노력은커녕 잠적을 택했고, 사건발생 후 한 달이 다 되어가는 때에 나타나 법적대응을 발표하였다. 결국 피해 기자와 해당 신문사가 가해자를 고소, 고발하는 법적 공방으로 이어지게 된 것이다.
성폭력을 가한 최연희의 이력은 한마디로 기가 막힌다. 검사출신의 3선의원으로서 법제사법위원회 위원장을 맡고 있었으며 심지어 지역구인 강원 동해시에 있는 가정폭력상담소의 이사장직에 있었다.
성폭력 사건 직후 최연희는 한나라당에서 탈당한 후 의원 자진사퇴는 거부하며 정치적 생명을 유지하겠다는 강한 의지를 지금까지도 보이고 있다. 국회의원들 사이에서도 참 많은 우여곡절 끝에 결국 사퇴권고 결의안을 통과시키긴 했으나 이 역시 ‘권고’일 뿐이고, 실형을 받지 않으면 국회의원이라는 자리는 임기가 끝나기까지 계속된다. 이에 대해 단체들이 국회의원의 제명처리가 가능 하도록 하는 국회법 개정을 추진하기 위해 노력하며 성명서, 촉구대회, 기자회견 등을 지속적으로 벌여왔으나 현재, 최연희는 여전히 ‘의원’이라는 꼬리표를 달고 있다. 그리고 그는 말했다. “개인적인 일로 공적인 일을 소홀히 할 수 없다는 생각에...앞으로 잘 하겠다”.
또한 최연희는 자신의 첫 공판에서 성추행 혐의를 묻는 검사에게 “기억이 나지 않는다”고 답하였고, 가해자(최연희)의 변호인은 재판부에 피고인이 형법 10조의 심신장애자의 적용을 받는 상황, 즉 평소 주량보다 많이 마신 상태에서 사물을 분별할 능력이나 의사결정능력이 없었다는 점을 입증하기 위해 전문기관의 신체감정촉탁이 필요하다고 주장하였다. 결국DNA 검사 요청을 재판부가 기각하자 최연희 측에서 개인적으로 측정한 감정서를 제출하겠다는 의사를 밝혔다.
죄 지은 자, 술 탓하지 마라
최연희의 그 동안의 행태와 주장은 성폭력 사건에 대해 많은 생각을 갖게 한다.
첫째, 무엇이 개인적인 일이고 무엇이 공적인 일인지를 분간하지 못하고 있는 이 사람을 국회의원으로 계속 활동하게 내버려두는 대한민국의 현주소에 대한 것이다.
검사출신의 국회의원으로서의 자신의 정체성을 자랑스럽게 내세우며 활동하는 것은 공적이고 성폭력을 가한 자신의 행동은 ‘개인적인 일’로 깔끔하게 정리할 수 있는 것인지, 그럼에도 무엇을 국민 앞에 사죄하고 깊이 반성하고 있다는 것인지, 일상 속의 성폭력을 밑에 깔고 자신의 캐치프레이즈인 ‘깨끗한 정치, 신선한 정치’는 뭘 말하는 것인지 참 이해할 수 없다.
두 번째는 술로 인해 심신장애의 상태였다는 그의 주장이다.
최연희 사건이 발생했을 당시 한나라당은 이번 ‘사건의 발단은 폭탄주’라며, 사건의 근본적 처방을 위해서는 잘못된 음주문화부터 바로잡아야 한다고 주장하였다. 이어서 준비한 망치로 폭탄주잔을 즉석에서 깨는 퍼포먼스를 벌였다. 그래, 여러모로 좋지 않은 폭탄주는 마시지 말자. 하지만 과연 이번 사건의 근원이 과연 폭탄주 때문일까? 물론 나는 그렇게 생각하지 않는다.
많은 사람들은 같은 술을 마셔도, 같이 먹고 취하여도 범죄를 저지르지는 않는다. 말을 돌리지 않고 꼭 짚어 얘기하자면, 최연희는 상대방이 원하지 않는 어떤 행위를 할 수 있다는 생각을 하고 있었던 사람이다. 남성중심적 사회에서 살아가는, 국회의원이 권력이라고 생각하는 혹은 기득권을 가진 남성의 왜곡된 성문화와 성의식 때문인 것이다.
실제로 성폭력 사건의 경우, 가해자가 술에 취한 상태였다고 진술하면 심신미약 상태로 인정받아 형이 감소되거나 기소되지 않는 경우가 많다. 때문에 이를 변호의 중요 쟁점으로 들고 나올 생각을 할 수 있었던 것도 아마 이 사회가 성폭력에 대해 얼마나 ‘관대’한 지를 보여주는 한 대목이 아닐까싶다. 더불어 범죄에 대한 진단이 너무 허술한 건 아닌지 심히 걱정스럽다.


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2014.12.19 김구라 공황장애, 공황장애 원인 및 증상? 공황장애 걸린 연예인?
김구라 공황장애, 공황장애 원인 및 증상? 공황장애 걸린 연예인?
방송인 김구라가 공황장애로 입원을 했다고 합니다. 김구라는 지난 5월부터 공황장애 증상으로 7개월째 치료를 받고 있었는데 증상이 악화되어 병원에 입원하게 되었다고 합니다. 김구라는 최근 극심한 스트레스와 불면증에 시달리면서 몸과 마음이 많이 지쳐있던 상태에서 오늘 갑자기 가슴에 답답함을 느끼고 귀에서 윙윙거리는 이명을 호소하다가 병원으로 옮겨진 것으로 알려지고 있는데요 김구라에게 무슨일이 있었길래 극심한 스트레스와 불면증에 시달린 것일까요?
개그맨 이경규 역시 극심한 공황장애로 방송 출연이 어려울 만큼 힘든 시간을 보냈던 것으로 잘 알려져 있는데요 김구라나 이경규 이외에도 연예인 중에 공황장애를 겪고 있는 연예인들이 상당히 많은 것으로 알려져 있는데요 이경규가 진행하고 있는 힐링캠프에 지난 10월에 출연한 장나라 역시 공황장애를 겪었음을 고백해서 시청자들을 놀라게 했었구요 그밖에도 김장훈, 이병헌, 차태현, 남희석, 김승수, 김하늘, 황혜영, 양현석등 이름만 들어도 알만한 스타들이 공황장애를 겪거나 치료를 받은 경험이 있는 것으로 알려지고 있는데요 도대체 공황장애란 무엇이고 증상은 어떤것인지 어떻게 치료를 할수 있는지 살펴 보도록 하겠습니다.
공황장애는 무엇?
공황장애[panic disorder ] 또는 공황발작이라 불리는 이 병은 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상을 말하는 것인데요 공황발작(panic attack)이 주요한 특징인 질환입니다. 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등 신체증상이 동반된 죽음에 이를 것 같은 극도의 불안 증상을 나타내는데요 공황장애에는 광장 공포증(agoraphobia)이 동반되는 경우가 있는데 광장 공포증은 백화점 같은 공공장소에 혼자 놓여 있는게 되는 상황을 두려워 하는 것이 특징이라 할수 있습니다. 그렇다면 이러한 공황장애의 원인은 무엇일까요?
공황장애 원인??
공황장애의 원인은 심리사회적 요인과 생물학적 요인이 공황장애의 주요한 원인으로 알려져 있는데요 뇌 기능과 구조의 문제 때문 공황장애가 발생한다고 알려져 있는데요 대표적으로 노르에페니프린, 세로토닌, 가바등 신경 전달물질 시스템의 이상과 측두엽, 전전두엽 등의 뇌구조 이상이 있는 사람들에게 발생된다고 합니다. 공황장애를 앓고 있는 환자들의 경우 많은 사람들이 공황장애 증상 발생전 극심한 스트레스 상황을 경험한 것으로 알려져 있는데요 이러한 스트레스와 환경적인 요인이 공황장애를 일으키는 원인이 되기도 하는것 같습니다.
공황장애 증상은?
공황장애에 의한 공황발작은 흥분, 신체적인 활동, 성행위, 감정적 상처 등에 따라서 생길수 있지만 이유없이 자발적으로 생기는 경우가 흔하다고 하는데요 발작증세가 일어나면 10분안에 증상의 정도가 최고조에 이르는 것이 특징이라고 합니다. 공황장애의 주요한 정신 증상은 극도의 공포와 주음에 이를 것 같은 절발함을 느끼게 되며, 보통 환자들은 이러한 공포의 원인을 알지 못하고 혼돈드러워하고 집중력이 떨어지면서 맥박이 빨라지고, 심계항진, 호흡곤란, 발한과 같은 신체증상이 나타나면서 대개 발작은 20~30분 지속되고 1시간을 넘기는 경우는 거의 없다고 합니다. 이런 발작증세를 한번 경험하게 되고 나면 다음에 또 다음에 나타나지 않을까 하는 예기 불안 증세를 보이는 것도 한 특징입니다. 공황장애가 발생하게 되면 환자는 심장과 호흡문제와 관련된 신체증상이 환자가 가장 걱정하는 문제라고 하는데요 이러한 걱정들은 자신이 곧 죽을지도 모른다는 생각을 갖게 만들어 응급실을 찾는 경우가 많다고 합니다. 공황발작과 함께 찾아오는 증상이 광장 공포증인데요 이는 자신이 남에게 도움을 받기 어려운 장소에 가게 되지 않을까 하는 공포증으로 번잡한가게, 번잡한 가게, 밀폐된 공간, 밀폐된 차량에 가거나 이용할때 반드시 친구나 가족과 동반하려는 행동을 보이며 심한 경우에는 집밖으로 외출을 하려고 하지 않는다고 합니다.
공황장애 치료 방법은?
공황장애는 약물치료와 인지행동 치료가 대표적인 치료 방법이라고 하는데요 치료시 대부분의 환자가 극적인 증상의 호전을 경험한다고 합니다. 가족치료와 집단 치료도 환자와 환자가족에게 도움이 될수 있다고 하니 참조하시기 바랍니다. 약물치료를 통해 공황장애를 치료하는 경우 적어도 8~12개월간 약물치료를 꾸준히 받아야 한다고 합니다. 그리고 인지행동 치료는 약물치료와 병행해서 실시하면 더욱 효과적이라고 하는데요 인지행동 치료의 핵심적인 요소는 사소한 신체감각을 파멸이나 죽음과 같은 극단적인 상황으로 잘못 인식하는 것을 교정하는 방법으로 공황발작이 일어나도 시간이 지나 없어지면 실질적으로 생명이 위협받는 상황이 아님을 인지시키는 치료법입니다.


게임이출시된 지 약 최저가격 로얄팀 가격 10일 만인 지난 6월 3일에는 전 세계 700만명 이상의 로얄팀 유저들이 정식 플레이를 가격 즐겼으며 최근 1천만 최저가격 플레이어를 돌파하는 등 그야말로 미친게임의 면모를 보이고 있다고 하네요.
오버워치’는 베타 테스터로 선정되기 어려워 ‘고급 시계’로 불리게 되었다. ‘디아블로3’는 잠이 올 최저가격 로얄팀 가격 로얄팀 정도로 지루해서, 최저가격 가격 ‘하스 스톤’은 게임의 배경이 신비의 여관이라 이런 별명이 붙었다.
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한편,롤과 오버워치 최저가격 로얄팀 가격 등 외산 게임이 격하게 흥행 로얄팀 중인 가운데 국내 게임은 점차 갈 곳을 잃어가는 씁쓸한 분위기다. 점유율 격차 또한 2위와 3위의 격차가 무려 20%가 넘어 국산 게임의 위상이 절대적으로 필요한 시기다.
▲2분 로얄팀 후에 탈주자가 나오면 경기를 최저가격 로얄팀 가격 포기할 수 있지만 패배 처리된다
2016년리우 올림픽 기념으로 실시하는 이번 업데이트에서는 하계 스포츠 대회 전리품 상자를 통해 얻을 로얄팀 수 있는 새로운 스킨과 하이라이트, 감정표현 최저가격 로얄팀 가격 등의 기간 한정 수집품들이 추가되었으며 새로운 게임 모드인 '루시우 볼'을 즐길 수 있게 되었다.
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이때문에 '자유 팀 대전' 도입은 국내뿐 아니라 전 세계 로얄팀 수많은 LOL 이용자가 불만을 표시하는 사안이다. 이를 파악한 라이엇게임즈는 '솔로 랭크'를 따로 구현하겠다며 최저가격 로얄팀 가격 한발 물러서는 모습을 보이기도 했다.
▲자신과 다른 유저 실력을 비교하고 최저가격 로얄팀 가격 로얄팀 싶다면 내 배틀태그 가져오기를 누르자
말자하는최근 블라디미르를 상대로 좋은 평가를 최저가격 로얄팀 가격 로얄팀 받으며 떠올랐다. 라이엇 게임즈는 말자하의 기본 지속 효과를 견제했다. 말자하의 기본 지속 효과 공허 태세의 재사용 대기 시간이 1/6/11 레벨에 30/18/10/6->30/24/18/12초로 증가했다. 지속 시간은 피해를 입은 후 1초에서 0.25초로 감소했다.
기본적으로포기 최저가격 로얄팀 가격 않하고 끝까지 열심히 한다는 가정하에 우리가 이길 확률이 얼마나 되는지 알아보는 것도 중요하다. 물론 궁금해서 알아 볼 수 밖에 없다. 상대와 우리, 어느쪽에 성장형 챔피언이 있느냐(라이즈, 카사딘, 트리스타나, 나서스 로얄팀 등) 그리고 상대의 정글러와 탑 라이너가 방어 아이템이냐 공격 아이템이냐가 매우 중요하다.
또한이에 앞서 블리자드는 지난 6월 3일, 게임 출시 약 10일만에 전세계 700만명 이상의 최저가격 로얄팀 가격 영웅이 오버워치에 로얄팀 합류했다고 공지한 바 있다. 오버워치는 한국에서도 PC방 점유율 약 35%로 6주 연속 1위를 차지하며 인기를 끌고 있다. / scrapper@osen.co.kr
신챔프 최저가격 로얄팀 가격 클레드의 기본 지속 효과는 겁쟁이 도마뱀 스칼이 있다. 클레드가 반신반의하는 도마뱀 스칼은 자신만의 체력 막대가 로얄팀 있고, 클레드가 등에 올라타고 있을 때엔 클레드 대신 피해를 입는다다. 클레드가 아이템이나 룬, 특성을 통해 얻는 추가 체력은 스칼에게도 적용이 된다.
아.그동안 최저가격 로얄팀 가격 '메카 하이라이트'에서는 주로 해외 프로게이머나 랭커들의 영상을 소개했었는데요. 한 독자분이 국내 경쟁전 상위 랭커들의 플레이를 요청하셔서 준비해 로얄팀 보았습니다.
경쟁전은두 달 반 동안 이어지는 한 시즌을 주기로 진행되며 황금 무기와 같은 최저가격 로얄팀 가격 멋지고 에픽한 아이템은 물론 스프레이, 플레이어 아이콘, 경쟁전 포인트 등 다양한 게임 내 고유 아이템을 보상으로 얻을 수 로얄팀 있다.
'저격형지원가'라는 독특한 컨셉의 신 영웅 아나의 참전은 물론, 기존에 약체 취급을 받았던 젠야타와 디바의 상향이 이루어지는 등 큼지막한 변경이 많아 신선한 느낌을 받을 수 있었죠. 이후로도 추가로 밸런스 패치가 적용되며 세부적인 조정이 이어졌으며, 공식 서버는 업데이트 사전 다운로드가 진행되는 등 본 서버 적용을 위한 최저가격 로얄팀 가격 막바지 준비 로얄팀 단계에 접어들었습니다.
롤측은 “리그오브레전드는 현재 서비스 점검중입니다”라며 “여러분들께 안정적인 환경을 제공하기 위해 현재 서비스 점검을 진행중에 있습니다. 약속한 시간 내에 조속히 점검을 최저가격 로얄팀 가격 마칠 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 이용에 불편을 드려 죄송합니다”라고 밝혔다. 이번 로얄팀 롤점검은 게임 서버 안정화 및 게임 업데이트를 위해서다.
새전장에는 황금색으로 빛나는 발판이 군데군데 놓여져 있는데, 이 곳에서 로얄팀 점프를 하면 엄청난 최저가격 로얄팀 가격 높이로 점프가 가능하다. 또한 경기장 외곽에서 푸르게 빛나고 있는 외벽은 루시우의 벽타기 스킬을 이용하면 빠른 속도로 이동이 가능하다. 이 때문에 승리를 위해서는 경기장에 놓인 환경 요소들을 잘 사용하는 것이 중요하다.
사람특성상, 어떤사람은 기본설정으로 플레이 해도 어지러움을 느끼지 않는 반면, 최저가격 로얄팀 가격 누군가는 로얄팀 어지러움을 심하게 느껴 심지어는 멀미까지 날정도라고 한다.
이렇게인기 많은 로얄팀 게임을 해보고는 싶은데, 막상 처음 해보는 장르인 FPS를 해보려니 무섭기도하고, 어렵기도하고, 어떻게 해야 잘하는지도 모르겠고, 고민이 매우 많이 될것이라 생각된다. 최저가격 로얄팀 가격 특히 나이가 젊은 게임유저는 금방 쉽게 적응하겠지만, 나이좀 있는, 흔히들 요즘 말로 아재들은, 젊은것(?)들에 비해 FPS장르에 적응하기가 쉽지않다.
자세한사항은 리그오브레전드 홈페이지를 통해 알 로얄팀 수 최저가격 로얄팀 가격 있다.
리그 최저가격 로얄팀 가격 오브 레전드가 갈피를 잡지 못하고 흔들리고 있지만 로얄팀 어느 누구도 '페이커'를 욕하지 않는다. '페이커' 기사에 라이엇을 욕하는 사람은 없다. 게임 운영을 잘못하고 있는 라이엇과 '페이커'는 아무 관련이 없기 때문에 어떻게 보면 너무나 당연한 이야기다.
kt는6일 서울 OGN e스타디움에서 펼쳐진 2016 코카-콜라 제로 리그 오브 레전드(LOL) 챔피언스 코리아 서머 로얄팀 2라운드에서 삼성에 2세트 최저가격 로얄팀 가격 승리를 거뒀다.
장르를가리지 않고 마우스를 사용하는 게임중에서는 모두 최저가격 로얄팀 가격 마우스 속도 조절 옵션을 기본적으로 제공하게끔 되어있다. 다만, 게임 내부에서 조절을 한다고 해도 이상하게 계속 일정한 로얄팀 마우스를 움직일수록 빨라지는 느낌을 받는경우가 분명 있을것이다.
‘공간 로얄팀 왜곡’은 라이즈 주변 일정 범위의 있는 모든 아군을 최저가격 로얄팀 가격 지정한 위치로 옮기는 순간 이동형 기술이다. 보통 적을 기습하거나 아군과 함께 도망갈 때 유용하게 쓰이는데, 그렇다면 해당 기술로 옮겨지는 ‘아군’의 정의는 어떻게 될까? 미니언과 분신, 그리고 오브젝트 등도 ‘아군’에 포함될까? 이번 시간엔 이를 알아보기 위해 라이즈의 궁극 기술을 활용해 다양한 실험을 진행해봤다. 아래는 실험 전문이다.
50mm의대형 다이내믹 드라이버로 입체감이 좋은 사운드를 들려주며 묵직한 최저가격 로얄팀 가격 저음 사운드와 깔끔함이 로얄팀 돋보이는 고음으로 게임뿐 아니라 스마트폰용 헤드폰으로도 사용하기에도 제격이다.


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자연스럽게 치아를 희게 하는 방법아래 기사를 읽음으로써 새로운 모습을 보고 다시 한 번 자신에 대해 좋게 느껴보십시오. 이러한 팁들은 입증되었고, 여러분이 더 아름답게 보이고 느끼도록...


레이니아입니다. 계속 이어지는 미들 어스 : 섀도우 오브 모르도르입니다. 드디어 지난 포스트를 기점으로 스토리 모드를 모두 끝마쳤습니다. 이제 남은 것은 DLC만 남았는데요. 제가 구매하면서 뒤도 돌아보지 않고 시즌 패스를 질러버리는 바람에, DLC도 즐겁게 플레이할 수 있게 되었습니다.
이미 아시다시피 DLC(Download Contents)는 특정한 과제를 해치워서 점수를 매기는 Trials of War 시리즈와 Lord of the Hunt, 그리고 켈레브림보르의 과거를 살짝 엿볼 수 있는 The Bright Lord가 있습니다. 저는 위에서부터 차례대로 플레이하기 시작했는데요. 이를 살펴보도록 하겠습니다.
6일차, 무기 업그레이드로 탈리온을 성장시키다
우선 스토리 모드로 다시 돌아왔습니다. 다른 곳에서도 업그레이드할 수는 있지만, 이왕 이렇게 된 것. 키울 수 있는 만큼은 쭉쭉 키워버리자는 마음이었는데요. 슬쩍 지나쳐버린 서브 퀘스트를 모두 플레이하기로 마음먹었습니다.
그리고 또 스킨을 바꿔보았습니다. 켈레브림보르의 과거 모습인데요. The Bright Load에서 실컷 플레이할 수 있습니다만, 기분 전환을 위해 바꿔보았습니다. 이게 시즌 패스의 힘 아니겠습니까. 하하.
단검 룬을 모두 열었습니다. 단검 룬이 잘 보면 신기하고 재미있는 게 많았습니다. 독에 면역 같은 특수한 룬도 많아서, 은근히 룬 작업하면 시간 가는 줄 모르겠다는 생각이 들더라고요.
스팀에 있는 업적 중에 26레벨 이상의 룬을 획득해야 하는 게 있습니다. 이를 위해선 협박(Death Treat)도 해야 하고, 일부러 죽어줘서 레벨을 올려줘야 하는 등 이래저래 손이 많이 가는 업적이었습니다.
이어서 장검인 우르파엘도 모두 룬을 열어주었습니다. 아, 그러고 보니 단검은 원래 아들이 사용하던 검이었지요. 이 검이 부러졌는데, 탈리온은 이를 들고 다니면서 단검으로 사용하고 있었습니다. 그렇게 생각하니 또 가슴이 아려오네요. 탈리온의 싸움은 아직 끝나지 않았는데 말이죠.
게임 중간중간에는 숨겨진 벽화와 기억이 담긴 도구가 숨겨져 있습니다. 켈레브림보르의 추적 모드를 켜면 이 물건들이 빛나는데요. 이렇게 모은 도구는 안에 담긴 기억을 재생하여 다양한 이야기를 들을 수 있습니다. 몰라도 게임 진행엔 별 지장 없습니다. 드디어 모든 그림을 다 모은 장면입니다.
7일차, 탈리온 기술을 완성하다.
저는 티어는 빨리 연 편이었으나, 경험치는 다 쌓지 못해서 모든 기술을 열지 못했었습니다. 그래서 엔딩을 보고 기술을 모두 열었는데요. 당연하지만, 모든 기술 다 안 배워도 깰 수 있습니다. 오히려 저는 여러 서브 퀘스트를 많이 진행하고 다녀서 수월하게 플레이할 수 있었어요.
있는 퀘스트(대개 Dual)를 열심히 플레이했습니다. 그리고 티어가 아닌 순수 레벨 포인트만 획득하면 되므로 있는 우르크들은 열심히 잡아주었지요. 요령이 생기면 기지에서도 무쌍을 찍을 수 있습니다. 혼자서 우르크 학살하는 재미로 스트레스를 팍팍 풀었네요.
그리고 비로소 모든 스킬을 열어서 사용할 수 있게 되었습니다. 스킬을 모두 열었지만 자주 사용하지 않는 스킬도 많은데요. 이를테면 쉐도우 스트라이크를 배우면서 동물 조련 스킬은 거의 사용하지 않게 되었으며, 우르크 다리에 화살을 쏴 이동하지 못하게 하는 기술도 쓰지 않게 되었습니다.
그리고 나름 필살기도 잘 안 쓰게 되더라고요. 한대한대 때리는 맛이 있는 게임이라 그런가 봐요... 이렇게 7일차도 금방 끝냈습니다. 이때 반짝 바빠서 게임을 많이 플레이하지 못했습니다.
8일차, Lord of the Hunt
그리고 전 8일차에 다시 스킨을 바꿔주었습니다. 게임이 끝날 때까지 사용한 검은 손(Black Hand) 스킨인데요. 스킨 중에 가장 멋있는 스킨이었습니다. 진즉 이걸 해볼 걸 그랬어요.
새롭게 시작하는 DLC, Lord of the Hunt입니다. 시작은 청색산맥으로 간다는 토르빈과 탈리온이 재회하면서 시작하는데요. 토르빈이 다시 탈리온에게 사냥 제의를 하고 탈리온은 당연히 이를 거절합니다. 하지만 토르빈이 새로운 정보를 가져오는데요. 바로 우르크 워치프가 야수를 길들이고 있다는 정보였습니다.
그래서 이들을 막고자 탈리온이 토르빈을 도와 사냥에 나서게 된다는 이야기입니다. Lord of the Hunt에서는 토르빈을 도와 야수를 길들이는 우르크 워치프를 제거하는 게 목적입니다. 각 우르크 워치프는 특정 야수를 길들이고 있는데요. 야수 중에는 본편에서 나오지 않은 변이형이 등장하는 게 특징입니다. 그래서 처음에는 새로 등장한 야수를 길들여 활용하는 법을 배우게 됩니다.
토르빈을 따라가는 탈리온, 가장 처음에는 카라고르와 비슷한 카라가스(Caragath)를 길들여 활용하게 됩니다.
카라고르와 비슷하게 생겼지만, 더 다양한 기능을 하는데요. 첫 번째 기능은 수풀 속에 숨으면 은신을 한다는 것입니다. 그리고 적에게 기척 없이 다가가서 암살하는 기능이 추가되었는데요. 원래 동물에 타면 무조건 달려들 수밖에 없던 패턴에서 좀 더 다채로운 패턴이 가능해졌습니다. 이제 카라가스를 이용해서 간단한 퀘스트를 깨게 됩니다.
Lord of the Hunt에서는 스토리 모드와 다르게 토르빈이 기록한 책자를 수집할 수 있습니다. 10장밖에 안 되므로 금세 모을 수 있습니다. 그리고 이 스토리는 대부분 동물을 타고 다녀서 맵에 표시된 책자를 찍고 그냥 달려가기만 해도 쉽게 구할 수 있습니다. 역시 높은 달성률을 위해 후다닥 수집했습니다.
퀘스트를 진행하면 곧이어 그라우그와 비슷하지만 다른 종인 끔찍한 그라우그(Wretched Graug)를 길들이게 됩니다. 이 종의 특징은 자신의 체력을 희생해서 턱에 있는 독주머니에서 독을 쏴버릴 수 있다는 점인데요. 우르크를 먹으면 체력을 회복하므로 잘만 이용하면 걸어 다니는 성채가 됩니다. 심지어 독을 쏘는 게 조준 사격이 가능해서 정말 유용한 야수입니다.
그 외에는 특이할 게 없는 DLC입니다. 장소를 이동하는 것도 아니고 한정된 공간에서 플레이하는데요. 각 우르크 워치프를 차례차례 죽이러가면 됩니다. 좀 더 쉽게 플레이하고 싶으면 중간에 나오는 우르크 캡틴을 세뇌해서(Branded) 나중에 배신하게 하면 도움이 되겠죠?
배신자를 만들기 위해 Dual 같은 미션도 부지런히 플레이했습니다. 한 번에 두 캡틴을 손에 넣을 수 있다는 점에서 괜찮은 미션이죠. 자칫 잘못하면 한쪽이 죽어버리면서 다른 한쪽이 레벨업을 하는 불상사가 생기므로 균형을 잘 맞춰주면서 낙인을 찍는 요령이 필요합니다.
이름을 잘 보면 특성도 어렴풋하게 알 수 있습니다. 성으로 등장하는(the ~) 부분은 특성이 드러나는 부분이고 앞의 이름은 등장할 때 주변에서 이름을 연호하는 걸 들을 수 있습니다. 특히 우르크 워치프가 등장하면 이름을 웅장하게 들을 수 있죠.


강문대 법률사무소 로그 변호사(전 민변 사무총장)는 이날 기자회견에서 "용산철거 반대시위, 언론노조 파업, 전교조 시국선언, 강정해군기지 건설반대시위, 밀양송전탑시위, 한진중공업 희망버스, 철도노조 파업, 통진당 내란음모 조작사건, 역사교과서 국정화 반대, 민중총권기집회 등으로 이명박, 박근혜 정권 때 구속된 모든 양심수들에 대한 특별사면과 특별복권을 국민의 이름으로 촉구한다"고 밝혔다
작년 연말엔 "정치공학적 눈치보기"라며 특별사면 비난
이날 참석자들은 또 문재인 대통령에게 보내는 서한을 통해 “과거 정권의 공작정치와 종북몰이의 희생양으로 탄압받고 감옥에 갇힌 모든 양심수들은 적폐정권 9년이 아니었다면 형사처벌을 받지 않았을 국민들”이라며 관련자들의 사면을 요구했다.
이들은 또 “각종 국가폭력으로 피해를 입은 모든 양심수들을 사면복권하고 석방하며 이들의 상처를 치유해주는 것이 촛불정부의 의무"라고 했다. 회견 참석자들은 이와 함께 ”7월 27일까지 온라인 신청 등을 통해 사면대상 양심수 명단을 작성해 8.15 전에 청와대에 전달할 계획"이라고 밝혔다.


요즘 화제인 ‘생얼’미인! 화장을 하지 않은 맨얼굴로도 아름다운 여성을 지칭하는 말이다. 이처럼 메이크업의 도움 없이도 아름답기 위해서는 피부가 남달리 좋아야 한다. 특히 눈밑 지방이 쳐져 주름이 지거나 칙칙해 보이는 것은 큰 골칫거리 중의 하나. 나이가 들면서 지방을 감싸고 있는 근막이 탄력을 잃으면 지방이 눈 밑으로 쳐지면서 튀어나오게 되는데 이것이 눈 밑 지방이다. 눈 밑 지방이 생기면 2차적으로 주름이 쳐져 실제 보다 나이가 들어 보이며, 빛이 내리쬘 때 눈 밑에 그늘이 지면서 인상이 어두워 보이기도 한다. 그래서 눈밑지방은 주름, 잡티, 피부색 등과 함께 사람의 첫인상을 결정하는 중요한 잣대로 나이가 들면서 생기기도 하지만 20대에도 눈 밑 부분이 볼록하게 튀어나와 고민하는 경우가 적지 않다. 무엇보다도 눈밑 지방을 눈가 주름과 함께 제거하는 것만으로도 본래 나이보다 최소 5~10년은 젊어 보일 수 있을 뿐 아니라 ‘쌩얼 미인’이 되기 위한 첫걸음 인 것이다.
눈밑 지방 제거술은 우선 눈 안쪽 결막을 7~10㎜ 정도 절개해 지방을 제거하기 때문에 흉터 걱정을 덜어주고 수술 후 2~3일이면 일상생활에 무리가 없어 인기가 높다. 특히 불룩했던 피부가 시술 후 평평해지면서 약간의 잔주름이 생길 수 있으므로 복부나 허벅지의 남는 지방을 빼내 주사기를 이용해 눈 밑에 다시 주입하는 수술을 병행하면 치료 효과를 높일 수 있다. 주입된 눈밑 지방은 꺼진 부분을 돋우는 동시에 시간이 경과되면서 눈밑의 잔주름을 없애주는 역할을 하게 된다. 하지만 과다하게 삽입되거나 잘못 주입된 눈밑 지방 덩어리는 한번 뭉쳐질 경우 수술을 통해 제거하지 않고는 절대 빠지지 않는다. 그러므로 경험이 풍부한 전문의에 의한 100% 제거가 무엇보다도 중요하다. 지방이 많이 쌓였거나 피부 탄력이 떨어진 40대 이상의 경우에는 눈밑 지방제거와 미세자가지방 이식술을 병행하는 것이 좋다.
최근에는 눈밑 지방 제거는 물론 중년이 지나면서 처지는 이마 살을 약간만 당겨 줌으로써 놀랄 만큼 젊게 보이게 만드는 얼굴주름성형수술 ‘엔도타인(Endotine)’이라는 성형 기법이 관심을 모으고 있다.
비교적 간단하게 교정되는 눈밑 지방 제거와는 와는 달리 눈 주위 및 미간, 이마의 깊고 굵은 주름은 보다 근본적인 교정이 필요하다. 특히 나이가 들면 얼굴이 아래로 처지게 되고, 자주 사용하는 얼굴 근육들의 영향에 따라서 주름살이 깊게 패이기 마련. 이 모든 문제들을 한 번의 수술로 해결할 수 있는 방법이 바로 엔도타인(Endotine)을 이용한 이마거상 성형수술로, 낮은 위치의 눈썹을 올려 줘 눈과 눈썹 사이의 폭을 늘려 준다. 동시에 이마 및 미간 주름도 제거해 줘 전체적으로 인상이 10년 이상 젊어진 모습과 환한 얼굴로의 탈바꿈이 가능하다.


영국에서 생활하게 될 집 교수님이 조만간 계약하신다면서 보여주셨다. 아.. 진자 가긴 가는건가보다.. 라는 생각이 새삼 스친다.
동구형 오신 날 12월 18일 사진을 이제야 올린다. 동구형 오셔서 종로빈대쩍에서 막걸리 한사바리 하던 날. 후광이 비친다. 궁용이, 동구형 오르삼 도형이형도 오셨당.
경모가 만난 사람들 [박경련 선생님] 어느새 두 아이의 어머니가 되신 박경련 선생님 선생님께선 새해라고 카드를 준비해 오셨다. 지금으로부터 8년전. 선생님으로부터 받은 편지 한 줄 한 줄에 기뻐하던 모습이 생각이 나더라. 박경련 선생님은 내 고1때 담임선생님이시다. 선생님 개인으로 보면, 학교에서 유일한 여선생님이셨으며, 우리반은 선생님 생에서 처음이자 마지막 담임을 맡은 반이었다 그래서 선생님이랑 우리는 조금 더 각별한가보다. 재연 세윤 재연이 집에서 먹은 냉채족발. 으흠.. 맛있다~
경모가 만난 사람들 [국민학교 동창들] 승익 : 이녀석은 소개를 안 할 수가 없네. 지금으로부터 21년 전. 개나리 아파트 아래 윗층에 살면서 처음 만나 지금까지 동고동락 해온 형제같은 친구 정래 유진 그동안 너무 바쁘게 지낸 탓에 친구들을 너무 못만나고 지냈다. 녀석들.. 왠일로 니가 먼저 연락해서 만나자하노? 결혼하나? 라며 뼈있는 농담을 던진다. 미안하구로. 덕분에 이번달 카드빚은 계속 늘어간다. 에 비벼먹는 밥. 인상적이었다. ㅋ 그리고 밤늦게 찾아갔던 나의 모교도.


동물은 자기에게 주어진 본능에 따라 행동하기에 어떤 갈등이나 고뇌가 있을 수 없다. 그러나 인간은 자유를 지닌 존재이기에 매 순간 갈등과 번민을 할 수밖에 없다. 멀리 계신 부모님께 자주 연락을 하고 찾아보아야 하는데, 자녀들과 좀더 많은 시간을 보내야 하는데, 씀씀이를 줄이고 좀더 검소하게 살아야 하는데, 이런 저런 버릇을 고쳐야 하는데.... 잘 알면서도 하지 못하는 것이 하나 둘이 아니다. ‘아는 것만큼 살 수 있으면’ 다 성인이 될 것이다. 아는 것을 사는 힘은 어디서 얻을 수 있는가?
고해소에서 고해를 듣다보면, “신부님, 저는 주일도 계속 빠지고, 아침저녁 기도도 하지 않고 너무나 하느님과 멀어진 생활을 하고 있습니다.”하고 고백한다. 이 다음에 반드시 따라오는 말은“집사람과 자주 싸우고, 아이들에게 야단만 치고, 대인관계에서 자꾸 실수를 하고, 생활이 무질서해지는 것 같습니다. 요즘 제가 왜 이런지 모르겠습니다.”하는 고백이다. 모르긴 뭘 모르는가? 당연한 결과가 아닌가? 주일 미사도, 아침저녁 기도도 하지 않고 살다보면, 자신을 하느님 앞에 비춰보며 반성하고, 잘못을 제때에 뉘우치고, 새로운 결심을 하며 살기는 불가능한 것이다. 마치 낙엽이 물에 떠내려가듯이 시간 속에 그냥 떠밀려 가는 삶이기에 생활이 엉망이 될 수밖에 없는 것이다. 나를 하느님 앞에 새롭게 바로 세울 기회를 갖지 못하는 것이다. 음미되지 않은 인생은 살 가치가 없다.
자유를 지닌 인간에게 있어서 자신을 다스리는 힘을 가진 사람만이 인간다울 수 있다. 자신을 다스리는 힘이 한번의 결심으로 어느 순간에 생기는 것은 분명 아닐 것이다. 그것은 오랫동안의 자기 자신과의 싸움을 통해 신앙 안에서 길러지고 강화되는 것임을 알아야 한다.
요즘 자살이 유행병처럼 번지고 있다. 가난을 비관한 자살도 있고, 재벌 2세의 자살도 있다. 세상살이를 하다보면 때로는 정말 “모든 것이 끝장이다.”싶은 절망의 순간, 희망이라고는 바늘구멍만큼도 없어 보이는 경우를 누구나 당할 수 있다. "내가 할 수 있는 것이 아무것도 없다."고 느끼게 될 때, 신앙이 없는 사람은 대개는 자살을 하거나 머리가 뺑 돌아버리는 것이 보통이다. 그러나 신앙인은 그 절망적인 상황에서도 하느님께 맡기고 최선을 다할 수 있다. 그리고 기적처럼 회생하는 것을 어렵지 않게 볼 수 있다. 참으로 신앙은 강한 것이다.


지난 1년 간 해외봉사를 다녀 온 대학생들이 펼치는 귀국 콘서트인 '2019 굿뉴스코 페스티벌'이 오는 24일 IYF광주문화체육센터에서 오후 3시 30분과 7시 두 차례 펼쳐진다. 이번 페스티벌은 굿뉴스코 해외봉사를 다녀온 학생들이 지난 1년간 해외에서 봉사 활동을 하며 경험한 변화와 사랑, 감사의 이야기를 공연물로 만들어 무대에 올리는 것이다. 올해로 17회째를 맞는 이 행사는 '청춘, 세계를 품다' 라는 주제로 전국 13개 주요 도시를 순회 공연 중이며 대학생들의 젊음의 열정과 해외봉사를 통해...
“어머니와 함께 보세요” 연극 ‘친정엄마랑’ 광주공연
최황지 기자 - 2019년 2월 19일
치맛바람이 드센 엄마와 시집 간 딸의 이야기를 담은 감동적인 가족 연극 '친정엄마랑'이 광주에서 공연된다. 기분좋은 극장은 연극 '친정엄마랑'을 다음달 31일까지 무대에 올린다. 이번 공연은 나몰라패밀리의 데뷔 15주년 특별작품으로 만들어졌으며 SBS 공채 8기 개그맨 김용현이 '친정엄마' 역할을 맡아 관객들에게 큰 웃음을 선사할 예정이다. 줄거리는 가난한 생활환경 속에서도 뭐든 다 해줘야 직성이 풀리는 엄마와 이같은 과잉돌봄이 부담스러운 딸이 등장하는 모녀지간 스토리다. 남성인 김용현이 여성을 ...
차세대 연주자들이 들려주는 러시아 음악의 진수
최황지 기자 - 2019년 2월 11일
국제 콩쿠르를 석권하며 세계적인 주목을 받고있는 차세대연주자들이 광주에서 러시아 로맨틱 음악의 진수를 들려준다. 오는 26일 오후 7시30분 유·스퀘어문화관 금호아트홀에서는 첼리스트 박유신과 피아니스트 김현정의 듀오 리사이틀이 마련된다. 첼리스트 박유신은 지난해 야나체크 국제 콩쿠르에서 2위를 수상하며 올해 가장 주목해야할 신인으로 떠오르고 있다. 이번 공연은 유럽 음악계에서 왕성하게 활동하며 그 실력을 인정받은 첼리스트 박유신이 한국에서의 본격 활동을 알리는 무대이기도 하다. 박유신과 함께 듀오...
지친 일상 위로하는 광주 최초 ‘드로잉 콘서트’


제주도의 풍경과 제주도의 특별한 민박을 체험할 수 있는 지난주부터 실시간 검색어에 ‘효리네민박’이라는 키워드를 어렵지 않게 볼 수 있다. 방송을 통해서 많은 사람의 호기심과 부러움을 산 에 출연한 손님이 될 수 있는 기회가 다시 열렸기 때문이다. 정확한 마감 날짜는 공개되지 않아 알 수 없지만, 벌써부터 많은 사람이 신청 사연을 올리고 있다. 나 또한 어머니와 함께 지난 프로그램을 보면서 ‘우리도 다음에 저기 신청해보자!’ 하고 말했기 때문에 시즌2 신청을 진지하게 고민하고 있다. 사실 진지하게 고민할 필요도 없이 페이스북 타임라인에서 이벤트 소식을 접한 이후 바로 어머니께 메시지를 보내서 신청하자고 말했었다. 하지만 어머니와 나 사이에는 약간 의견 차이가 생겼다. 나는 혼자 신청하거나 어머니와 동생 셋..
'효리네 민박' 프로그램 소개글을 읽으면서 갖게 된 작은 꿈 만약 '언젠가 살면서 가장 만나고 싶은 사람은 누구인가?'라는 질문을 누군가 우리에게 한다면, 우리는 과연 어떤 대답을 하게 될까? 어떤 사람은 지금은 고인이 된 스티브 잡스를 만나고 싶다고 할 수 있고, 어떤 사람은 오늘 우리 한국의 정치를 바라보며 고인이 된 노무현 전 대통령을 만날 수 있다고 할 수도 있다. 굳이 고인이 아니더라도 우리는 현실 속에서 멘토가 될 수 있거나 혹은 꼭 한 번 실물로 만나고 싶은 사람일 수도 있다. 아주 진지한 상황에서 물어보면 굉장히 중요한 인물의 이름이 언급될 수도 있겠지만, 약간의 유머를 갖고 이러한 질문을 받으면 우리는 '한 번쯤 기회가 된다면 만나고 싶은 사람'을 소개하지 않을까? 특히 우리가 늘 가까이..
중국 자본에 삼켜지는 제주도, 이대로 괜찮을까요?
시사/사회와 정치 노지 2015.01.18 07:30
황금알을 낳는 거위 제주도, 중국의 큰 손에 의해 도살 당하기 직전입니다. 우리나라 남쪽에 있는 아름다운 섬 제주도는 우리나라 사람들에게 가장 많은 사랑을 받는 섬 중 하나다. 국내에서 신혼여행을 떠나는 신혼부부가 가장 많은 선택하는 곳이고, 많은 청소년이 수학여행으로 한 번은 간다는 곳이고, 평범하게 일상에서 조금 벗어나 새로운 기분으로 여행하고 싶을 때 가장 많은 사람이 선택하는 곳이다. 아마 이 글을 읽는 사람 중에서도 제주도 여행을 다녀온 사람이 있을 것이다. 지금 이 글을 쓰는 나도 그렇다. 고등학교 때에는 수학여행으로 제주도를 가서 한라산 정상을 오르기도 했었고, 대학생이 되어서도 친구와 함께 제주도에 여행을 다녀온 적이 있었다. 제주도에 갈 때마다 볼 수 있는 색다른 풍경과 크고 작은 즐거움..
외돌개에서 시작하는 제주 올레길 7코스
여행/국내 여행기 노지 2011.04.28 07:30
외돌개에서 시작하는 제주 올레길 7코스 성산일출봉에서 내려와서 동북일주 버스를 타고 향한 곳은 외돌개이다. 서귀포 버스터미널에서 내린 뒤, 택시를 타면 기본요금보다 조금 더 내고 외돌개까지 갈 수가 있다. 나는 이 곳 매점에서 아침을 해결했다. 성산일출봉을 내려와서 아무것도 먹지 못했기 때문에, 과자 한 봉지를 사서 먹었는데 그 과자가 그렇게 맛있을 수가 없었다. 과자의 이름은 해칩. (본명은 알겠지...?) - 제주도 지난 여행기 [사진/제주도] - 제주도 여행에서 만난 동네 개님들 [사진/제주도] - 여름이 기다려졌던 함덕 해수욕장 [사진/제주도] - 아름다운 섬 우도의 올레길 여행기 [사진/제주도] - 3년만에 다시 찾은 제주 성산일출봉 이곳 외돌개 근처는 대장금의 촬영지로도 유명한 곳인데, 대장금..
3년만에 재회한 제주 성산일출봉
여행/국내 여행기 노지 2011.04.26 07:24
3년만에 재회한 제주 성산일출봉 우도에서 다시 성산항으로 돌아와서 항한 곳은 바로 성산일출봉이었다. 처음에는 성산항 근처에서 숙소를 잡을 예정이었으나, 근처의 숙소는 전부 만원이라 바로 올레길 1코스를 타고 성산일출봉쪽으로 향했다. 지난번 고등학교 2학년 때의 수학여행에서도 성산일출봉은 왔었지만, 나는 끝까지 다 올라가지를 못했었다. 한라산 등반 다음날이라 도무지 힘들어서 중간에 그냥 내려왔었다. 그래서, 다시 찾은 성산일출봉은 감회가 새로웠다. - 지난 제주도 여행기 [사진/제주도] - 제주도 여행에서 만난 동네 개님들 [사진/제주도] - 여름이 기다려졌던 함덕 해수욕장 [사진/제주도] - 아름다운 섬 우도의 올레길 여행기 걷다보니, 성산일출봉이 눈 앞에 보이기 시작했다. 역시 카메라를 들고 여행하시는..
아름다운 섬 우도의 올레길 여행기
여행/국내 여행기 노지 2011.04.22 07:30
우도 올레길 1-1 코스를 가다. 제주도 여행 이틀날, 우리가 향한 곳은 우도였다. 아침일찍 준비를 하여 성산항으로 향했었다. 성산항에서 1박2일에서 보았던 진풍경들을 볼 수 있었는데, 안타깝게도 사진은 담지 않았었다. 왜냐하면 도착했을 때, 아무생각이 없었기 때문이다. (...) 하지만, 내가 찍지 않았던 사진은 성산항의 내부사진 뿐이다. 배의 모습이나 가는 모습도 찍긴 찍어었다. 다만 갈 때의 모습은 마음에 들지가 않아서, 다 삭제를 했을 뿐이다. 제주도 여행기 다른편 [사진/제주도] - 제주도 여행에서 만난 동네 개님들 [사진/제주도] - 여름이 기다려졌던 함덕 해수욕장 서론이 길었다. 자, 그럼 본격적으로 아름다운 섬 우도를 소개하고자 한다. 모두 함께 해주실거죠~? ㅋ 우도를 향한 이유는 우도에..
여름이 기다려졌던 함덕 해수욕장
여행/국내 여행기 노지 2011.04.20 06:59
여름이 기다려졌던 함덕 해수욕장 제주도 여행 첫 날 향했던 곳은 바로 함덕 해수욕장이었다. 개인적으로는 입질의 추억님이 다녀갔던 김녕해수욕장을 가고 싶었지만, 숙소는 친구에게 맡겼었기 때문에 이곳에 오게 되었다. (친구가 함덕해수욕장 근처의 숙소를 잡음) 제주도는 원래 그런지 잘 모르겠지만, 우리가 온 날 바람이 너무 강하여 제대로 얼굴을 다니기가 힘들정도였다. 아마 해안가 근처라서 해풍때문에 더욱 심하지 않았을까 생각한다. 덕분에 사진을 찍으려고 할 때마다, 함덕 해수욕장의 심한 모래가 날라오는 바람에 카메라를 감싼다고 상당히 고생했었다. 서론이 길었습니다. 자, 얼마 되지 않지만 함께 함덕 해수욕장과 그 인근을 구경해보시겠어요? 보통 한국사람이라면, 이런 날에 이런 짓은 절대로 못하죠. 이 보드를 타..
제주도에서 무사귀환을 했습니다.
일상/일상 다반사 노지 2011.04.14 07:17
제주도에서 무사귀환을 했습니다. 원래 3박 4일로 오늘 오후에 제주도에서 돌아올 예정이었으나, 개인적인 사정으로 어제 밤비행기로 조기귀환했습니다. 지금 이 글은 어젯밤에 잠자리 준비를 하면서 쓴 글이랍니다. 이번 여행을 통해서 배운것도 많고, 앞으로 나에게 스스로 가르쳐야할 것도 깨달은 것이 많은 여행이었습니다. 뭐, 굳이 그것들은 말을 하지 않겠습니다. 어찌됫든, 무사귀환을 했습니다. 오늘까지는 조금 쉬면서, 이래저래 사진을 정리를 좀 해보고 내일부터 본격적으로 블로그 활동을 복귀하려고 합니다. 제주도 여행기는 아마 다음주부터 시작될 것이며, 여행기는 아마 다음주에 끝나겠지요. 아니면, 이번주에 우리 김해에서 열리고 있는 가야문화축제에 출사를 또 갈 예정이라서 가야문화축제의 내용을 다룰 수도 있겠군요...
현재 갑작스럽게 공항으로
일상/일상 다반사 노지 2011.04.13 14:06
지금 올레길 7번을 걷다가 다이를 조금 다쳐서 일정을 변경하여 공항으로 갈 준비를 하고 있어요. 친구에게 도저히 같이 돌아가자는 말을 할 수없어서 혼자 돌아갑니다. 공항에서 하루를 보내야 될 것 같아요. iPod 에서 작성된 글입니다.
제주도에 3박 4일 여행 갔다오겠습니다.
일상/일상 다반사 노지 2011.04.11 07:11


협심증이란 심장에 혈액을 공급하는 혈관인 관상동맥이 동맥경화로 인하여 혈관내경이 좁아져서 생기는 질환이다. 일반적으로는 관상동맥 내부의 동맥경화로 인하여 혈관 면적의 70% 이상이 좁아지게 되면 협심증 증상이 발생할 수 있다.
심장근육에 혈액을 공급하는 혈관을 관상동맥이라고 하여 이 관상동맥을 통해 심근에 혈액과 산소가 공급된다. 원래 관상동맥의 혈관내벽은 크고 말끔한 파이프처럼 생겼으나 나이가 들어가면서 점차 혈관내벽에 콜레스테롤 같은 여러 찌꺼기가 끼는 현상(동맥경화)이 발생한다. 특히 성인병을 가진 경우 동맥경화의 속도나 정도가 빠르고 광범위하게 진행하는 것이 일반적이다, 이외에도 동맥경화를 진행하는 요인으로 장기간 흡연과 허혈성 심질환의 가족력과 함께 여성의 경우는 폐경 이전에는 동맥경화와 관련된 질환들이 잘 발생하지 않지만 폐경 이후 급격하게 관련 질병들의 위험도가 증가하는 경향이 있다. 그 외 최근 연구에서 과로나 스트레스와 같은 정신·사회적인 인자들도 허혈성 심질환과의 관련성이 보고되고 있다. 이런 동맥경화는 심장질환과 함께 뇌졸중과 치매와도 연관이 알려져 있다. 일반적으로 관상동맥의 내경이 50% 정도 좁아질 때까지는 증상이 거의 발생하지 않지만 70% 이상 좁아지는 경우 협심증과 관련된 증상이 발생하게 된다. 이에 비하여 급성심근경색은 혈관의 동맥경화된 부위가 갑작스럽게 파열되어 여기서 나오는 많은 물질로 인하여 혈소판이 활성화되고 응집되어 결국 관상동맥이 완전히 막히는 것이다.
허혈성 심질환은 크게 협심증과 심근경색으로 나눌 수 있다. 협심증은 증상에 따라 안정형 협심증, 불안정형 협심증으로 분류할 수 있으며, 급성심근경색은 ST절 상승 급성심근경색(STEMI)과 ST절 비상승 급성심근경색(NSTEMI)으로 나눌 수 있다. 이런 분류는 임상 증상 및 혈액검사, 심전도 검사로 나뉘게 되며 각각의 진단마다 치료를 시작하는 시점과 접근방법이 약간씩 다르다.
협심증의 가장 흔한 통증은 가슴 통증(흉통)이다. 환자마다 조금씩 다를 수 있지만 ‘가슴을 짓누르는 듯하다’, ‘쥐어짜는 것 같다’, ‘뻐개지는 것 같다’, ‘고춧가루를 뿌려 놓은 것 같다’, ‘숨이 차다’ 등으로 표현하는 경우가 많다.
안정형 협심증의 경우 증상이 악화-호전을 반복하는 양상을 띠는데, 안정 시에는 통증이 없다가 주로 언덕이나 계단을 오를 때와 같이 심장 근육에 많은 산소가 필요한 상황에서 발생하는 흉통이며, 증상이 발생한 경우 운동을 멈추거나 니트로글리세린을 투여하면 5~10분 이내 증상이 호전되는 특징을 가진다. 하지만 사람마다 흉통을 발생시키는 운동량은 다를 수 있으며 한 사람의 경우도 매일 다를 수 있다. 시간대와 증상의 발생 정도 역시 다를 수 있다. 또한 과식한다든지 추위에 노출되는 경우도 증상이 발생할 수 있다. 증상은 보통 수주에서 수개월 정도 지속하는 양상을 보이는데 주로 겨울이나 환절기에 심해지는 특징을 가진다. 진행되는 양상도 띠는데, 처음에는 달리기하거나 계단을 세 층 이상 오를 때만 증상이 발생하다가 점차 진행되면 빠르게 걷거나 계단을 한 층만 올라가도 증상이 발생할 수 있고, 더 진행되면 조금만 움직이거나 앉아서 쉬는 경우에도 증상이 발생할 수 있다.
협심증과 관련된 병변을 가지고 있지만 협심증 증상이 없는 경우도 종종 있는데 주로 당뇨를 오래앓았거나 뇌경색이나 치매를 가진 경우, 노년층에서 많이 나타나며 이런 환자들은 위의 협심증과 관련된 증상보다는 호흡곤란, 피로감, 어지럼증과 같이 비특이적 증상들을 호소하는 경우가 많다. 특히 노인의 경우 통증에 대한 감각이 둔화되었거나 다른 신체적 문제로 인하여 통증이 생길정도로 충분히 운동하지 않기 때문에 협심증이나 급성심근경색이 발생하더라도 놓치거나 간과하는 경우도 종종 있다.
변이형 협심증은 주로 새벽에 잠자고 있을 때 증상이 발생하는 것이 특징으로 이는 혈액을 공급하는 관상동맥이 심한 경련(혈관이 수축하는 것)을 일으킴에 따라 혈관내경이 좁아지고 심근에 충분한 혈액을 제대로 공급하지 못하여 증상이 나타나는 것이다. 변이형 협심증은 과음과 흡연과의 관련성이 알려져 있다. 전날 과음과 흡연을 한 경우 증상이 자주 발생한다.
협심증은 환자가 호소하는 증상으로 진단할 수 있다. 하지만 증상만으로 진단이 명확하지 않은 경우 흉부 X선, 심전도 같은 일반적인 검사 외에도 비침습적 검사를 할 수 있으며 협심증을 확진하기 위하여 관상동맥 조영술 같은 침습적인 검사를 시행할 수 있다.
일반적으로 환자가 전형적인 협심증 증상을 호소하는 경우 진단을 내리기 쉽다. 통증의 종류, 위치, 흉통 발생과 관련된 여러 인자와 함께 환자가 당뇨나 고혈압과 같은 기저질환이 있는 경우 진단을 내리는 데 도움을 준다. 하지만 호소하는 증상이 명확하지 않을 때 진단에 도움을 받기 위하여 또는 전형적인 협심증의 경우 동맥경화로 인한 혈관이 좁아진 정도나 위치를 파악하고 치료 계획을 세우기 위하여 아래 검사 중 환자에게 가장 도움이 될 검사만을 선별하여 시행한다.
흉부 X선: 심장이 커져 있는지, 심부전의 신호가 있는지 확인할 수 있다. 또한 심장 외에 폐나 대동맥과 같은 다른 원인으로 인하여 흉통이 발생하였는지를 확인할 수 있는 기본적인 검사이다.
심전도: 기본 검사 중 하나로 흉통을 느끼고 병·의원을 방문하는 경우 대부분 환자에게 시행한다. 하지만 전형적인 흉통을 가진 협심증 환자라도 많은 경우 안정 시에 시행한 심전도는 정상일때가 많다.
운동부하 검사: 관상동맥이 부분적으로 막혔다면 환자가 쉬는 동안은 심근에 혈액공급이 충분할 수 있지만 심장이 활발히 뛸 때는 충분치 않을 수 있다는 원리에 기초해 부하 검사를 진행한다.
심장초음파 검사: 초음파를 이용하여 심장 영상을 만들어 실시간으로 심장의 움직임을 보여주는 검사로서 심장의 크기, 심장 근육의 움직임, 심장 판막을 통한 혈류 이상, 판막 기능 등을 2차원적 영상으로 보여주게 되어 협심증이나 판막질환, 선천성심질환과 같은 질환들에 대한 진단이 가능하다. 최근 운동부하 시 심장초음파를 동시에 시행하여 심근의 허혈이 존재할 때 발생하는 좌심실의 운동 기능 이상을 확인할 수도 있다.
관상동맥 CT: 컴퓨터 단층촬영(CT)을 이용하여 동맥경화로 인한 관상동맥의 좁아진 부위 및 정도를 확인할 수 있는 검사로서 부하검사를 받을 수 없었거나 부하검사를 받아도 결론에 이르지 못한 환자들에게 사용하는 비침습적이지만 비교적 정확한 방법의 하나다.
핵의학 단층촬영: 미량의 방사선 동위원소를 정맥에 주사한 후 특수 카메라를 이용하여 심장에 흐르는 혈류를 촬영하며, 심장의 혈관이 좁아진 부위 아래의 혈류가 감소한 소견이 확인되면 협심증으로 진단할 수 있다.
관상동맥 조영술: 대퇴부나 손목의 혈관을 통해 동맥을 따라 가는 관을 넣어 조영제를 주사한 후 X선을 이용하여 영상을 얻는 방법으로 관상동맥의 좁아진 부위와 정도를 확인할 수 있는 관상동맥 질환 진단에 가장 정확한 방법이지만 혈관을 찌르고 기구를 삽입해야 하는 침습적인 방법이다.
협심증은 일반적으로 증상이 경미하다고 판단되는 경우 약물치료를 우선하여 선택하고 만약 약물치료에도 증상의 호전이 없거나 호전이 경미한 경우 관상동맥 조영술을 시행하게 되며 여기서 관상동맥의 심한 협착 소견이 보이는 경우 침습적인 치료를 하게 된다.
병원에서 협심증에 사용하는 약물로는 혈소판이 응집(엉키는 것)되는 것을 막아주는 아스피린과 같은 항혈소판제 또는 항혈전제, 니트로글리세린과 같은 혈관확장제, 고지혈증치료제(소위 스타틴), 맥박이 느려지게 하여 심장의 산소요구량을 줄이고 심근을 이완시키고 혈압을 낮추게 하는 혈압약(베타차단제) 등이 있다. 이 모든 약을 함께 사용하는 경우도 있고 선별하여 사용하기도 한다. 이외에 변이형 협심증의 경우 관상동맥의 경련을 예방하기 위하여 칼슘통로 억제제를 사용한다.
관상동맥 중재시술은 관상동맥 확장성형술 또는 관상동맥 스텐트 삽입술을 일컫는 말로 주로 하나 또는 두 개의 관상동맥이 좁아진 경우로 그 길이가 너무 길지 않은 경우에 사용된다. 관상동맥 중재시술은 관상동맥 조영술과 같은 방법으로 이루어지며 대퇴부나 손목 부위를 통해 풍선이 부착된 도관을 좁아진 관상동맥 부위에 삽입한 후 풍선을 팽창시킴으로써 좁아진 혈관을 늘려주고(풍선성형술) 이에 확장된 혈관이 다시 좁아지지 않도록 관상동맥에 스텐트를 삽입하여 즉각적인 혈관의 수축을 막아주는 방법이다. 관상동맥 중재시술 중 때에 따라서는 풍선성형술만 하는 경우도 있지만 풍선성형술 후 스텐트 삽입술까지 하는 경우가 일반적이다.
관상동맥 중재시술이 불가능할 정도로 관상동맥이 혈관 전체적으로 좁아져 있거나 중재시술이 위험하다고 판단되는 경우 관상동맥 우회수술을 받아야 한다. 관상동맥 우회수술은 우리 몸에서 비교적 효용 가치가 낮은 동맥이나 정맥을 이용하여 막혀 있거나 심하게 좁아져 있는 관상동맥 부위를 우회하는 새로운 우회로를 만드는 수술로써 과거에는 심장수술과 관련된 사망률이 비교적 높았지만, 최근 수술 기술과 기구의 발달로 우수한 수술 결과를 보여 관상동맥 중재시술을 시행하기 어려운 병변을 가지거나 관상동맥 중재시술이 위험하다고 판단되는 경우 시행하고 있다.
약물치료, 관상동맥 중재시술, 관상동맥 우회수술은 상호 보완적으로 이용된다. 즉 관상동맥 중재시술이나 관상동맥 우회수술을 받았더라도 약물치료는 꾸준히 병행해야 하며 관상동맥 협착이 진행된다면 관상동맥 중재시술을 받았더라도 관상동맥 우회수술을 받아야 하는 경우도 있다. 특히 관상동맥 중재시술을 통해 스텐트 삽입술을 받은 경우 항혈소판제 등의 협심증 약물을 임의로 중단하는 경우 삽입된 스텐트에 혈전(피떡)이 생겨 갑자기 관상동맥을 막아 급성심근경색증 등의 심각한 합병증을 초래할 수 있으므로 시술 후에 지속적으로 약물치료를 하여야 한다.
협심증 예방하기
협심증을 완전히 예방하는 왕도는 없다. 일종의 노화질환이기 때문이다. 하지만 발생을 늦추거나 줄일 수 있다. 성인병이 발생하지 않도록 운동하는 습관과 함께 식이요법을 하는 것이 중요하며 성인병이 있다면 철저히 관리하는 것이 중요하다.
식이요법: 저염식 및 저지방식을 하고 제철 과일이나 채소, 등푸른생선, 현미 등 통곡물을 섭취하도록 노력해야 한다. 고지방, 고열량의 패스트푸드나 육식 위주의 습관은 혈중 콜레스테롤과 중성지방을 높여 고혈압, 당뇨 및 심혈관질환의 발생률을 높이는 것으로 알려져 있으므로 줄이도록 노력해야 한다. 또한 과도한 나트륨 섭취는 혈압을 높이고, 심뇌혈관질환의 원인으로 알려져 있으므로 음식을 짜게 먹지 않도록 노력하여야 한다.
운동요법: 운동하지 않는 경우 운동하는 사람보다 심장질환 발생률이 높다. 유산소 운동이 심장질환을 줄이는 것으로 알려져 있다. 적어도 일주일에 세 번, 한 번에 30분 이상 수영, 자전거 타기, 달리기, 러닝머신과 같은 유산소 운동을 땀이 날 정도로 하는 것이 좋다고 한다.
금연 및 적당한 음주: 흡연 및 과도한 음주는 심뇌혈관질환 외에도 신체 여러 부위에 나쁜 영향을 미치는 습관이다. 특히 흡연은 혈관의 내피세포를 손상시키고 혈액순환에 지장을 주며 동맥경화의 주원인이 된다. 동시에 폐 손상을 일으켜 만성기관지염이나 폐기종을 일으킬 수 있다. 과도한 음주도 심장질환의 유병률을 올린다고 알려져 있다.
위험인자 관리: 협심증의 주원인은 동맥경화이므로 동맥경화를 늦추거나 예방하는 길이 협심증 발생을 줄이는 길이다. 당뇨, 고혈압, 고지혈증을 가진 경우 약물치료와 병행하여 건강한 생활습관을 갖는 것이 중요하다. 또한 비만이 생기지 않도록 노력하고 비만이라면 목표를 세워 시간을 두고 적절히 체중을 줄여나가 요요현상이 생기지 않도록 하는 것이 중요하다.


지방자치단체가 혁신성장과 경제력을 높이기 위한 대규모 조직개편에 나서면서 부군수를 제외한, 4급 서기관이 기존 2명에서 3명으로 확대됐다.
함양군은 기존 2국 1담당관 31과·읍·면 148담당을 1실2국33과·읍·면 148담당으로 내년 1월부터 확대하기 위한 조례안을 오는 19일 함양군의회 본회의에 상정한다. 증원은 634명에서 640명으로 6명 늘어난다.
조직개편안이 통과되면 4급 서기관 1명, 5급 사무관 2명이 늘어나게 된다. 4급은 경제복지국이 신설되고, 안전건설지원국은 안전건설국으로 명칭이 변경되며, 행정국은 그대로 유지된다. 또 현신전략담당관이 신설되면서 군정혁신·미래전략·평생교육·지역발전 4개 담당이 포함된다. 문화관광과와 복지정책과는 2개 과로 나눠지며, 안전총괄과와 도시건축과는 안전도시과로 통폐합된다.
이번 조직개편은 지방조직 자율성 확대에 따라 지자체의 국 단위 자율신설기구 설치가 가능해진 ‘지방자치단체의 행정기구와 정원기준 등에 관한 규정’ 개정으로 이뤄졌다.
앞서 산청군은 지난 1월부터 조직개편을 단행해 4급에 복지민원국을 신설하면서 기획감사실과 한방항노화실을 합해 서기관이 3명으로 확대한 바 있다. 산청군은 2실1국30과·읍·면 154담당, 정원은 610명에서 613명으로 3명 증원된다.
합천군도 지난 1월 조직개편을 단행해 1실2국32과·읍·면 178담당으로 조직개편을 단행했다. 4급 서기관에는 기획예산실·행정복지국·경제건설국이 배치됐다. 이어 내년 1월부터는 주민복지과가 분과되면서 5급 사무관이 1명, 6급 담당이 2명 늘어난다. 정원도 779명에서 792명으로 확대된다.
거창군은 지난 7월 거창읍장이 5급 사무관에서 4급 서기관으로 격상되면서 읍장 아래에 2개과가 신설됐다. 4급은 행정복지국·경제산업국·거창읍에서 맡게 되면서 2국·1담당관·14과, 1의회, 2직속기관, 3사업소, 12읍·면으로 개편됐다. 4급 서기관 3명, 4~5급 2명, 5급 사무관 37명으로 내년 1월부터 정원도 702명에서 730명으로 28명 늘어난다.
특히 거창군은 서부경남 산청·함양·합천과 달리 4급에 읍장을 선임한 것이 돋보인다. 읍장이 4급 서기관이 되기 위해서는 인구가 7만 이상이 되어야 함에도 불구하고 복지·안전 등 특정사무의 처리를 위해 행정안전부와 협의해 4급으로 임명했기 때문이다.
거창군 행정과 관계자는 “거창읍은 전국에서도 큰 규모에 속하고, 읍이 비중이 있다 보니 당초 사무관에서 서기관으로 격상되었다”고 말했다.


카페 창업이나 디저트 카페 운영자뿐만 아니라 제과를 처음 시작하는 이들에게도 많은 도움을 주는 『허니비케이크의 카페디저트 마스터클래스』. 이 책은 2013년부터 지금까지 300여 명의 수료생을 배출한 베이킹 스튜디오 허니비케이크의 최고 인기 강좌 ‘카페디저트 마스터클래스’의 수업 노하우를 그대로 담았다.
탄탄한 기초를 다지는 ‘시즌1’부터 수준 높고 트렌디한 케이크를 배우는 ‘시즌2’까지 30주 동안 진행되는 카페디저트 마스터클래스의 60가지 필수 레시피를 수록했다. 시폰케이크, 치즈케이크, 초콜릿케이크 등의 에브리데이 케이크를 시작으로 음료와 함께 즐기기 좋은 구움과자, 바삭한 매력으로 많은 마니아층을 확보하고 있는 타르트와 파이, 한 컵에 세련되게 담는 보틀케이크, 쇼케이크를 빛내는 프티 가토, 카페에서도 간단하게 응용할 수 있는 플레이트 디저트까지 다양한 메뉴를 소개해 디저트 카페 콘셉트에 맞는 제품 응용이 가능하다.
뛰어난 실력과 트렌디하고 세련된 감각을 겸비한 조은정 셰프. 에꼴 르노뜨르에서 제과 디플롬 과정을 수료하고 미국 호텔 및 국내 여러 디저트 카페, 레스토랑, 백화점 등에서 다양한 경험을 쌓았다. 이러한 경험과 노하우를 고스란히 담아낸 베이킹 스튜디오 ‘허니비케이크’의 수업은 탄탄한 기초가 필요한 베이킹 초보자부터 수준 높은 디저트를 배우려는 베이킹 실력자까지 모든 사람들의 눈과 입맛을 사로잡는다. 특히 2013년부터 지금까지 300여 명의 수료생을 배출한 ‘카페디저트 마스터클래스’는 카페 오픈을 준비하는 창업자나 디저트 카페의 메뉴를 고민하는 운영자들에게는 최고의 수업이라는 평을 듣고 있다. 지은 책으로는 『오후에 즐기는 한 조각의 여유, 쿠키』가 있다.
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쿠키(Cookie) 비앤씨월드 2016.01.25
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객실 Old City Inn은 바쿠에서의 편안한 숙박을 위해 개별 냉난방 제어, 직통 전화, 위성 TV, Wi-Fi, 미니바 시설이 갖춰진, 20실의 객실이 마련되어 있습니다. 객실에는 현대적 목재 가구가 배치되어 있습니다.식사 호텔 고객께서는 식당에서 제공되는 뷔페 아침 식사를 드실 수 있습니다. 카페 바에서는 뜨거운 음료를 제공합니다.서비스 고객께서는 리프트, 주차장, 금고뿐 아니라 쇼핑 서비스, 룸 서비스, 24시간 리셉션 서비스도 이용하실 수 있습니다.인터넷
개조 연도 2012. 객실 수 24.


1, 2세대 항히스타민제 모두 효과가 몇 시간 이내로 빨리 나타난다. 하지만 1세대 항히스타민제는 약효 지속 시간이 짧아서 하루에 3~4번 복용해야 하며 졸리거나 기억력이 저하되는 등의 부작용이 있다. 2세대 항히스타민제는 졸음 등의 부작용이 매우 드물며, 약효 지속 시간이 길어서 하루에 1~2번 복용해도 된다. '약은 하루 3번 복용'이라는 개념에 익숙한 경우가 많으니 복용 횟수에 주의할 필요가 있다.
술을 마시면 졸음, 어지러움 등의 부작용이 더 많이 나타날 수 있으니 복용하는 동안 금주해야 하고, 수면제나 안정제, 항우울제 등도 이러한 부작용의 위험을 높일 수 있으니 복용 전에 미리 전문가와 상의해야 한다. 또 입마름, 변비가 나타날 수 있어 물을 충분히 마시거나 껌을 씹는 것이 좋으며, 노인들은 어지럼증, 저혈압, 배뇨 장애도 나타날 수 있으니 전립선비대증이 있는 환자라면 더욱 주의해야 한다. 음식과 함께 복용하면 오심, 구토 등 소화기계 부작용을 예방할 수 있다. 만약 알레르기 피부 검사를 받아야 할 일이 있다면, 항히스타민제가 검사 결과를 부정확하게 할 수 있으므로 검사 4일 전 복용을 중단해야 한다.
코막힘에는 비충혈제거제를사용해야
항히스타민제는 콧물과 재채기에는 효과적이지만 코막힘에는 효과가 거의 없다. 이때 필요한 것이 비충혈제거제다. 이 성분은 부풀어서 막혀 있는 코의 점막 혈관을 수축해 코막힘을 없앤다. 하지만 코뿐만 아니라 몸 전체의 혈관도 수축되기 때문에, 고혈압이나 녹내장 등의 질환이 있는 사람은 미리 전문가와 상의해야 한다.
비충혈제거제의 함량이 높은 종합감기약 중에는 이름에 ‘노즈’나 ‘코’가 들어가는 약품이 많다. 코막힘 증상을 가라앉히는 효과를 나타내기 위한 작명 센스다. 비충혈제거제는 먹는 경구제와 코에 뿌리는 분무제가 있는데, 경구제는 분무제보다 효과가 빠르지는 않지만 더 오래가며 국소 자극이 덜하다. 일반약으로 쓰이는 경구 비충혈제거제에는 슈도에페드린(pseudoephedrine), 페닐에프린(phenylephrine)이 있다.
분무제는 경구제에 비해 전신 혈관이 수축되는 부작용이 적고 약효가 빨리 나타나지만, 코가 따끔거리거나 건조해지는 국소 부작용이 나타날 수 있다. 또 오래 사용하면 오히려 반동성으로 혈관이 확장되어 지속적인 비충혈 상태가 되기도 한다. 이것을 약물유발성비염이라고 하는데, 사람에 따라서 분무제를 몇 주씩 써도 괜찮은 경우가 있기는 하지만 보통 3일 이상 연속해서 사용하는 것을 추천하지 않는다. 분무 비충혈제거제에는 옥시메타졸린(oxymethazoline), 자일로메타졸린(xylometazoline), 나파졸린(naphazoline)이 있다.
거담제도 종합감기약의
기침을 가라앉히는 진해제와 가래를 줄여주는 거담제 또한 종합감기약의 단골손님이다. 기침은 몸의 여러 곳에 존재하는 기침수용체에서 받은 자극이 기침 중추로 전달되어, 그에 대한 반사작용으로 기관지 평활근과 호흡근이 급격히 수축하는 현상이다. 그래서 진해제는 기침수용체나 기침 중추를 억제하여 기침을 가라앉힌다. 일반약으로 쓰이는 진해제로는 기침 중추에 작용하는 덱스트로메토르판(dextromethorphan), 노스카핀(noscapine), 클로페라스틴(cloperastine), 티페피딘(tipepidine)이 있다. 티페피딘은 기침을 가라앉힐 뿐 아니라 기도 점막의 섬모를 움직여 가래를 배출하는 효능도 있다.
거담제로 많이 쓰이는 성분은 구아이페네신(guaifenesin)으로 기도에 점액을 분비시켜 끈적한 가래를 부드럽게 만들고 배출을 자극한다. 종합감기약에는 잘 포함되어 있지 않지만 아세틸시스테인(acetylcysteine), 엘도스테인(eldosteine) 또한 거담제이다. 거담제를 흔히 ‘가래 삭이는 약’이라고 표현하는데, 가래 자체를 없애기보다는 그 끈적한 정도를 줄이거나 기관지 분비액을 늘려 가래가 잘 배출되도록 한다. 가래는 기관지나 폐에서 만들어져서 기관지의 습도를 유지하고 병원균이 기도에 붙는 것을 막는 등 보호 작용을 하는 정상적인 물질이며, 평소에 의식하지 못할뿐 지속적으로 생산되며 삼켜지고 있다. 때문에 가래의 양이 줄어들고 부드러워지면 평소처럼 삼켜서 제거할 수 있다. 탈수되면 가래의 점성이 커져서 배출이 어려워지기 때문에 물을 충분히 마시는 것이 좋다.


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대입재수이야기(7)- 내 수능점수는 가정평화의 적 다음 글은 어찌어찌하다가 수능을 세 번 보았던 내 청춘의 이야기다. 성공담이라기보다는 실패담 혹은 에피소드에 가깝다."수능점수 발표났지..?ooo딸래미는 350점 넘었다더라.."'허걱. 발표난지 어떻게 아셨지......아놔...조ㅈ 됐다...'수능점수 공식적인 발표 날이 돌아왔다. 사실 수능이 끝나고 채점을 해봤기에 나의 점수는 훨씬 전부터 대략 알고 있었다. 가정의 평화(?)를 깨트리고 싶지 않았기에 잠시 시간을 벌 요량으로 부모..
대입재수이야기(6) - 친구들의 입대소식과 신세한탄 다음 글은 어찌어찌하다가 수능을 세 번 보았던 내 청춘의 이야기다. 성공담이라기보다는 실패담 혹은 에피소드에 가깝다.수능시험을 무사히 마치고 점수가 나오는 날 전까지 거실에서 평화롭게 TV를 보고 있었다.그 날 두통의 문자가 왔다.띵동. 띵동.입대날짜 나온 친구를 위로해줬다.이날 저녁엔 100일 휴가를 나온 친구하고 술 한잔 했다.그 친구는 내게 군대이야기를 밤새도록 이야기했다.군인 친구는 나에게 발언권을 별로 주지 않았다."ㅋㅋ난..


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8월 23일, 왕태자가 상소문을 올리다. 폐서인 민씨에게 빈의 칭호를 특사하다.
웬일인가. 국모가 일본에 의해 살해되었는데, 서인으로 강등되고, 왕세자(후에 순종)가 상소문을 올려 간신히 빈(嬪)이라는 하위등급에 머물도록 했다니….
군왕이자 남편인 고종이 그랬을까. 그렇지는 않다. 그러면 「고종실록」에서 조선의 국모가 무참하게 살해된 사건을 이처럼 비하한 까닭은 무엇일까.
그것은 「조선왕조실록」 가운데 「고종실록」과 「순종실록」을 일본인이 썼기 때문이다. 고종실록이 편찬된 때는 일제식민통치기다. 일제가 조선을 강점한후 고종과 순중을 포함해 조선왕족을 관리하기 위해 이왕직(李王職)이라는 관청을 설치했다. 순종이 돌아가신 다음해인 1927년 4월 이왕직에서 역대 실록의 예에 따라 고종과 순종의 실록을 편찬하기로 했다.
실록편찬위원회는 초대위원장에는 일본인 이왕직 차관 시노다(篠田治策)가 취임했다. 편찬 총책임은 경성제국대학 교수이던 오다(小田省吾)가 맡았다. 당연히 일제에 불리한 내용은 삭제하고, 미화하는 작업이 이뤄졌다. 실록 원고는 일본인 이왕직장관의 결재를 얻어 간행됐다. 「고종실록」과 「순종실록」은 실록이라 할수 없다. 일제에 의해 왜곡되고 손상된 실록일뿐이다.
▲ 경복궁 건천궁 /문화재청 경복궁
하지만 역사의 상흔은 아무리 지우려 해도 지워지지 않는다. 지금으로 치면 청와대 비서실 일지에 해당하는 「승정원일기」에 그 흔적이 남아있다. 1995년 8월 20일자 「승정원일기」에 조선왕의 비서들은 이렇게 기록했다.
“이날 오전 세시가 지난 두헤 일본인이 두 명의 훈련대원과 함께 갑자기 곤녕합에 들어와 순식간에 변란을 일으켰다. 궁내부대신 이경직이 곤녕합 대문 밖에서 살해되고 연대장 홍계훈도 광화문 밖에서 살해됐다.” (是日寅正後, 日人與二訓鍊隊, 突入坤寧閤, 變起創卒, 宮內府大臣李耕稙, 遇害於坤寧閤楹外, 聯隊將[聯隊長]洪啓薰, 遇害於光化門)
구한말에 조선에 입국해 선교활동을 벌인 미국인 호러스 언더우드의 부인 릴리어스 호튼 언더우드(1851–1921)가 자신의 체험을 정리해 ‘Fifteen Years Among The Top-Knots'(상투쟁이들과 함께한 15년)란 견문록을 냈다. 그는 명성왕후와 친밀한 관계였는데, 그의 저서에서 당일의 상황을 이렇게 정리했다. (184~189p)
“1895년 10월 8일 아침에 우리는 대궐에서 나는 총소리를 들었다. 그때는 평화로운 때였기 때문에 그 소리가 틀림없이 불길한 징조임을 알수 있었다. 확실한 것은 아무 것도 알수가 없었고 모든 것이 혼란스러웠다. 다만 일본 군대가 새벽 세시에 대원군을 호위하고 대궐에 도착하여 지금 대궐문을 지키고 있다는 것만 알수 있었다. 그러나 오후까지는 아무 것도 알수 없었다. 오후에 한 조선 양반을 만나자 그는 기절할 듯이 놀란 얼굴로 지금 막 왕비가 살해되었다는 보고를 받았다고 말했다.
▲ 명성황후 /한선생 제공
그 뒤 몇시간 동안에 좀 더 상세한 소식이 들려왔는데 이 소식은 확실한 것으로 굳어졌다. 그 즈음에 대원군은 대궐에서 쫓겨나 시골집에 연금되어 있었는데, 그것은 그가 임금에게 반대하는 음모에 가담했기 때문이다. ……
외국인 두 사람 곧 러시아 사람인 사바틴씨와 미국인인 다이 장군이 그대 일어난 일을 거의 모두 보았던 사람들인데 이 두 사람은 다음과 같이 서로 맞아 떨어지는 말을 하였다. 곧, 일본인 장교 휘하의 군대가 대궐 마당과 왕족의 처소를 에워쌌다는 것, 일본인 장교들이 대궐 마당에 저질러진 난폭한 짓을 눈으로 보고 있었다는 것, 그 모든 것을 일본인 ‘소시’(낭인)나 직업적인 칼잡이들이 저지른 것임을 그들 모두가 알고 있었다는 점들이다. 서른 명쯤 되는 이 암살자들은 “왕비, 왕비” 어디 있어“하고 외치면서 왕족의 숙소에 들이 닥쳤다. ……
일본인 하나가 임금의 어깨를 잡고 밀어 제쳤다. 궁내부 대신 이경직은 전하의 눈 앞에서 일본인에게 죽임을 당했다. 세자 저하도 일본인에게 붙들렸다. 그들은 저하의 모자를 찢어발기고 머리채를 끌어당겼다. ‘소시’는 왕비가 어디 있는지를 대라고 하면서 칼로 저하를 위협했다. 마침내 그들은 가련한 왕비를 찾아내서는 칼로 찔러 죽였다. 시체를 덮어 두었다가 궁녀들을 데려 와서 갑자기 그것을 보여주었다. 그러자 그들은 공포에 질려 ‘중전마마! 중전마마!’ 하고 소리쳤다. 이것으로 충분했다. 이런 계략으로서 이 암살자들은 자기들이 원했던 사람들을 제대로 쓰러뜨렸다는 것을 알게 되었다.
그 뒤 곧 거기서 그다지 멀지 않은 작은 숲으로 시체들을 옮겼고, 그 위에 등유를 부었다. 그리고 불을 붙엿고 뼈 몇줌만이 남았다.“
그날의 일을 복원해 보자.
경복궁 건청궁(景福宮 乾淸宮). 이 곳이 명성황후가 일본 낭인들에게 시해당한 곳이다. 그 시각 명성황후는 건청궁 안의 곤녕합(坤寧閤)에 머물고 있었다.
그날 새벽 흥선대원군을 태운 가마와 일본의 낭인무리들은 서대문에서 조선훈련대와 합류해 광화문에 이르렀다.
훈련대 연대장으로 1중대 병력으로 왕궁호위를 맡았던 홍계훈을 칼로 쳐 죽이고 군부대신 안경수마저 죽이고 경복궁에 난입했다. 이를 저지하던 궁내부대신 이경직도 일본의 칼에 죽으니 세자(후에 순종), 힘없는 궁녀, 명성황후만 있을 뿐이었다. 세자를 밀쳐내고 명성황후를 찾아 수차례 칼로 난자했다. 그들은 시체를 녹산에서 태우고 경회루에 재를 뿌렸다.
명성황후를 끝까지 지키다 순국한 홍계훈은 누구인가.
홍계훈은 사실 영화와 뮤지컬 드라마에서 명성황후의 호위무사로 많이 거론되는 사람이다. 그는 동학농민 항쟁을 진압한 공을 세웠지만 농민군이 전라도를 점령하고 있을 때 관군의 힘으로 진압할 수 없다 하여 고종으로 하여금 청군을 끌어들여 청일전쟁의 단초를 제공한 인물이다. 어쨌든 이 일로 고종의 총애를 받아 훈련대 대장에 임명되었고 임오군란때 군인들이 궁궐에 난입 명성황후를 죽이려고 할 때도 지켜 궁궐 밖으로 피신토록한 사람이다.
일본은 아직도 명성황후 시해를 부정하고 있다. 일본 언론은 명성황후 시해를 고종이나 대원군이 주도했다는 식으로 왜곡 보도하고 있다. 일본 지식인들의 DNA에는 역사왜곡의 인자가 박혀 있는 것 같다.
이 사건의 주모자였던 일본인은 나중에 어떻게 되었을까. 당시 사건현장에 있던 미야모토 소위와 마키 특무조장은 사건 한 달여 뒤 본국으로 소환된 뒤 참고인 조사를 대충 받았고, 다시 1년 9개월 후에 타이완 헌병대로 발령났다.
사변의 총책임자로 지목된 미우라 고로 공사를 비롯해 일본인 56명(군인 8명, 민간인 48명)은 사건 3개월여 만에 모두 무죄 판결을 받았다. 세계사에서 유례가 없는 참사이자 민족 자존심을 짓밟은 사변이었지만, 일본은 유야무야로 결론짓고 말았다.
▲ 장충단비. 비문은 명성황후의 아들 순종이 썼다. /사진=김인영
매년 10월 8일이면 서울 중구 장충동에 있는 장충단에서 을미사변 때 순사한 열사들에게 제사를 지내는 장충단추모제가 열린다.
장충단은 을미사변과 임오군란으로 순국한 충신과 열사를 제사지내기 위해 1900년 고종이 건립한 일종의 국립묘지다. 을미사변때 순국자한 홍계훈, 이경직 등을 추모하는 행사였다.
고종은 명성황후가 살해된 지 5년 뒤인 1900년 9월, 남소영(南小營) 자리에 장충단을 꾸며 을미사변 때 순사한 장졸들의 영혼을 배향하여 매년 봄·가을에 제사를 지냈다. 그러나 1910년 8월 장충단은 일제에 의해 폐사되고 말았다. 1920년대 후반부터 일제는 이 곳 일대를 장충단공원으로 이름하여 벚꽃을 심고 공원시설을 설치했다.


무더운 한여름의 열기보다 더 뜨거운 곳, 바로 9월 수시모집 준비에 여념이 없는 아주대학교 입학팀이다. 아주대학교는 수시모집으로 1천84명, 정시모집으로 9백22명의 학생을 선발한다. 튼튼한 재정을 바탕으로 재학생에게 아낌없는 지원을 제공하며 융·복합 학문을 선도하는 아주대학교. 학생들 사이에서는 내실 있고 취업률 높은 대학으로 소문난 지 오래됐다.
세계와 소통하는 아주대학교는 전 세계 60여 개국, 260여 개 대학교와 협력을 맺고 교환학생 프로그램을 활발하게 진행하고 있으며, 국내 대학 최초로 복수학위제도를 도입해 매년 자매학교인 미국 뉴욕 주립 스토니브룩대학과 일리노이공과대학에 학생들을 파견하고 있다.
최정주 입학처장은 학생들이 어려움과 불편함 없이 하고 싶은 공부에 집중할 수 있도록 돕는 것이 대학의 중요한 역할이라고 믿는다.
아주대학교는 학부생이 연구 주체가 되어 주제 설정부터 논문 작성까지 진행하는 학부생 연구 프로그램(Undergraduate Research Program, URP)을 운영하고 이공계와 인문, 경영, 문화 등 전 학문 분야에서 통합 교육을 실시해 차세대 융·복합 인재를 키우는 데 주력하고 있다.
“문화콘텐츠학과, 국방디지털융합학과, 사이버보안학과 등 융·복합 학과들이 인기가 많습니다. 또한 아주대학교는 취업률이 상당히 높습니다. 최근 3개년간 이공계 졸업생 중 삼성·LG·현대·SK 4사에 취업한 졸업생 비율이 45%이며 또한 취업의 안정성과 질도 뛰어납니다.”
앞으로 사회가 원하는 인재상은 단순히 실력 있는 사람이 아닌 매력 있는 사람이다. 대학도 마찬가지로 실력은 기본이고, 여기에 자신이 하고자 하는 일에 대해 좀 더 창의적이고 열정적으로 도전하는 학생을 원하는 것이다. 아주대학교에서 더 나은 내일을 위해 함께 꿈을 펼쳐나갈 매력 넘치는 학생을 많이 만날 수 있기를 기대한다.
MiNi Interview 아주대학교 최정주 입학처장
Q&A로 풀어보는 2016년 아주대 입시에 대한 궁금증
Q 2016년 아주대학교 입시에 특징이 있다면?
지난해보다 수시모집 인원이 증가한 것이 가장 큰 특징이다. 수시모집으로 1천84명의 학생을 선발하는데 학생부 교과전형(학교생활우수자전형), 학생부 종합전형, 논술위주전형, 실기위주전형 등 4가지 전형 방법으로 선발한다. 이 중 학생부 종합전형 선발 인원이 수시모집 인원의 약 1/3을 차지한다. 또 의예과를 제외하고 수능 최저 기준을 폐지했다. 학생부 교과전형에서도 수능 최저 기준을 없애고 선발 인원을 늘렸다.
Q 수능 최저 기준을 없앤 특별한 이유가 있는가?
학교 공부를 열심히 하는, 교과에 충실한 학생이 실제로 대학에 들어와서도 성적이 우수할 뿐만 아니라 학교생활도 잘한다는 것을 오랜 기간 살펴본 결과 확인할 수 있었기 때문이다. 목표가 뚜렷하고 열심히 학교생활을 했다면 분명 좋은 결과가 있을 것이다.
Q 아주대학교는 융·복합 학과가 다양하게 개설되어 있는 것으로 유명한데 구체적인 소개를 부탁한다.
21세기를 선도하는 아주대학교는 경제 발전과 인재 양성을 위해 콘텐츠와 콘텐츠, 산업과 문화, 경제와 수학이 만나는 새로운 융·복합 학과들을 개설했다. 먼저 국방디지털융합학과는 공군과의 계약을 통해 국방과 항공 분야의 우수 인재 양성을 목표로 만든 학과다. 100% 장학금이 보장되며 졸업 후 전원 공군 장교로 임관한다. 사이버보안학과는 기존의 컴퓨터공학에서 정보 보안 분야를 특화해 보안 분야의 전문 인력을 양성하는 학과다. 개인정보 관리에서 국가 기반 시설의 보호까지 정보 보안의 중요성이 높아지면서 전망이 밝을 것으로 기대된다. 문화콘텐츠학과는 인문학을 바탕으로 시대적인 감각에 맞는 글로벌 문화 콘텐츠 기획자를 양성하는 것을 목적으로 한다. 현장 경력이 풍부한 전문가로 교수진이 구성되어 실습을 병행하며 실무 역량을 높이는 데 주력하고 있다.
Q 아주대 수시모집 전형을 위해서는 특별히 어떤 것을 준비해야 하는가?
우선적으로 자신의 자격과 역량을 판단해 적합한 전형을 찾는 것이 가장 중요하다. 아주대학교는 학교생활을 충실히 해온 학생을 선발하기 위해 성실성, 공동체 의식, 목표 의식, 활동 역량, 학업 역량 등 5가지 평가 항목을 기준으로 전형별 특성에 따라 평가 항목을 조합해 평가한다. 자신이 지원하고자 하는 학과에 대해 깊이 탐구하고 자신의 강점과 역량을 잘 정리해 소신껏 지원하는 것이 좋다. 지원 전 입학사정관과 일대일 상담도 가능하다.
Q 지치기 쉬운 여름방학, 입시생들이 여름방학을 잘 보낼 수 있도록 간략한 조언을 해준다면?
고3 수험생들에게 여름방학은 가장 중요한 시기다. 지금까지 자신의 성적을 객관적으로 파악하고 지원하고자 하는 학과와 대학을 결정하는 시기다. 9월 수시모집 전형을 준비하는 학생들은 자기소개서를 여러 번 작성해보고 자기소개서와 학교생활기록부를 바탕으로 면접에 대한 준비를 해야 한다. 논술 전형에 지원하는 학생들은 다양한 논술 문제를 많이 풀어보고 반드시 풀이 과정에 대해 잘 정리해야 한다. 수능 준비에 있어서는 부족한 영역을 집중적으로 공부하며 마지막 실력을 쌓고 정리하는 시기다. 무엇보다 체력 관리가 중요한데 틈틈이 짧은 쉼을 통해 에너지를 재충전하는 계기를 마련하는 것이 좋다.
재학생에게 듣는 입시 노하우
아주대학교를 대표하는 융·복합 학과인 국방디지털융합학과, 문화콘텐츠학과, 사이버보안학과 15학번 새내기들을 직접 만나 학과에 대한 소개, 입시를 준비하는 후배들에 대한 조언을 직접 들어보았다.
지가영(15학번)
“고등학교 때부터 소프트웨어 개발 분야에 관심이 많아 나만의 전문성을 발전시킬 수 있는 학과를 찾다가 국방디지털융합학과에 지원했어요. 내가 하고 싶은 일을 하면서 우리나라의 안보에도 도움이 된다고 생각하면 정말 뿌듯하죠.” 4년간 등록금 전액 면제에 전원 기숙사 입사가 보장되고 졸업 후에는 공군 장교로 임관하게 된다.
학생 수가 20명으로 소수 정예이기 때문에 교수진과 커뮤니케이션이 수월한 것도 국방디지털융합학과의 장점. 학생들의 연구에 대한 지원도 아낌없이 이루어진다. 국방디지털융합학과를 지원하려는 학생이라면 기본 체력을 갖추는 것도 입시 준비의 한 항목이다. 무엇보다 자신이 공부하고 싶은 분야가 어떤 것인지에 집중하며 지금까지 준비해온 큰 흐름을 기억하면서 복습하고 마음을 다잡는 시간을 갖는 것이 필요하다.
유명진(15학번)
어릴 적부터 영화나 방송을 보면서 희망적인 메시지에 공감하며 행복했다는 유명진 학생. 자신이 직접 만든 영화를 통해 사람들에게 희망을 주고 싶다는 꿈이 생겼고 그 꿈을 이루기 위해 아주대학교 문화콘텐츠학과를 선택했다.
“우리 과는 영화, 방송, 광고, 게임 산업 등의 분야에서 활동하던 전문가들이 교수님으로 계십니다. 전문 지식과 현장 경험이 풍부한 분들이라 배울 수 있는 부분이 많고, 학생들이 다양한 인턴 경험을 할 수 있다는 장점도 있습니다.” 입학사정관 전형을 통해 입학한 유명진 학생은 먼저 자신의 꿈에 대한 확실한 신념이 중요하다고 강조한다. 자신의 희망을 스스로 되돌아보면서 열정과 도전적인 측면을 자기소개서에 구체적으로 잘 녹여내고, 면접을 준비할 때는 다양한 예상 질문과 그에 맞는 답을 작성해보면 도움이 될 것이다.
임연택(15학번)
학과의 보안 동아리를 통해 전공에 대한 관심을 높이고, 교내 밴드의 보컬을 맡아 활동하며 그 누구보다 알찬 1학기를 보냈다는 임연택 학생. 특성화된 학과이기 때문에 선배들의 만족도가 높은 것은 물론, 열정적으로 공부하는 모습을 보며 자신의 미래를 꿈꾼다. “저 역시 소프트웨어 보안 쪽에 관심이 많아 수시모집 전형 중 논술 전형으로 입학했어요. 작년 논술 문제가 무척 어려웠는데 평상시 다양한 기출 문제를 풀면서 생각을 정리한 것이 많은 도움이 되었습니다.
보통 논술 전형을 준비하는 학생들이 수능이 끝난 후 사교육에 의존하는 경우가 많은데 평소에 꼼꼼하게 하는 것이 중요합니다. 수능 공부를 먼저 하고 논술은 나중에 한다고 생각하면 정말 힘들어요.” 정보 보안에 대한 관심이 높아지면서 매우 유망한 분야인 만큼 이상을 꿈꾸는 실력 있는 후배가 많이 들어왔으면 하는 것이 그의 바람이다.
효과적인 자기소개서 작성과 면접 고득점을 위한 TIP
자기소개서는 읽기 쉽고 명확하게 쓰는 것이 포인트. 간결한 글과 진솔함이 중요하다. 입학사정관은 학교생활에 얼마만큼 관심을 갖고 열심히 활동했는지를 궁금해한다. 각 항목에 맞춰 질문의 요지를 파악해 구체적인 역할, 결과, 느낀 점을 명확히 제시하고 지원 전공과 관련된 자신의 관심과 열정을 잘 기술한다.


역사가 사마천에 대한 내용을 공부하고 쓴 레포트 입니다.
(특정 책 "위대한 역사가 사마천"을 읽고 썼습니다.)
사마천의 전기를 바탕으로 그가 얼마나
위대한 역사가였는지에 대해 개인적 의견을 첨부하야 쓴 레포트입니다.
어떤 사람이 역사가가 될 수 있다고 생각해 봤는가? 막연하게는 역사를 판단하는 객관적 시각과 정확한 통찰력이라고 생각했었던 것 같다. 그런데 이 책을 다 읽을 즈음에 나의 생각은 180도 달라져 있었다. 역사가는 사람이다. 감정이 없는 사람을 생각할 수 있는가? 만약 있다면 이미 그는 사람으로서의 존재 가치를 잃어버린 사람이라고 생각한다. 그렇다고 해서 역사가가 감정에 치우쳐야만 된다는 것은 아니다. 역사가는 역사를 판단하는 객관적 시각과 정확한 통찰력과 함께 역사적 상상력과 문학적인 소양 또한 요구된다는 것이다. 만약 그런 것들이 갖추어 지지 않는다면 그는 단지 컴퓨터와 같은 존재에 불과할 것이다.
역사는 현재이기도 하지만, 과거이기도 하다. 현재는 우리가 직접 보고 겪을 수 있지만 지나온 과거의 시간은 그럴 수 없는 것이 현실인 것이다. 그렇다면 역사가가 말하는 역사들은어디에서 비롯된 것인가? 바로 역사적 사료일 것이다. 그러나 역사적 사료가 모두 옳다는 보장도 없고 그것이 역사의 모든면을 보여준다는 확실도 할 수 없다. 그 부족한 부분은 바로 역사적 상상력과 문학적 소양이 차지할 자리인 것이다.


김희선이 결코 착하지만은 않은 두 캐릭터로 시청자들의 열광을 이끌어내고 있다. 속물 변호사 을지해이와 복수를 꿈꾸는 사형수 장화사까지 완벽하게 그려내고 있는 것.
tvN 토일드라마 ‘나인룸’(연출 지영수/ 극본 정성희/ 제작 김종학프로덕션)에서 김희선은 물불 가리지 않고 자신의 갈 길을 주체적으로 찾아 나서는 캐릭터인 을지해이와 장화사를 오가며 열연을 펼치고 있다. 특히 기존의 의존적이었던 여성 캐릭터와 달리 자기 목소리를 낼 줄 알고 원하는 바를 힘있게 추진해 나가는 강단 있는 두 여성 캐릭터가 극의 신선한 재미를 폭발시키고 있다.
먼저 김희선은 승소율 100%의 변호사 을지해이로 성공지향적인 캐릭터를 맡아 욕망에 솔직한 모습을 선보였다. 특히 연인인 기유진(김영광 분)을 두고 “SHC 그룹 기산의 하나뿐인 동생이라는 타이틀이 내겐 너무 자랑스러웠다. 이 늙고 서러운 몸이 되어서야 유진을 사랑하는구나”라며 욕망에 휩싸여 살았던 지난 날을 솔직하게 고백해 이목을 끌었다. 그런가 하면 기유진이 체인지 백 방법을 찾았을 때 을지해이는 가만히 지켜보는 것이 아니라 스스로 직접 움직였다. 장화사가 순순히 자신과 몸을 바꾸지 않을 것이라는 것을 미리 예측, 사람을 이용해 장화사를 데려오는 등 기존의 여주인공은 시도조차 하지 못할 대범한 행동력으로 시청자들의 심장을 쫄깃하게 만들었다.
사형수 장화사 또한 결코 만만치 않은 성격으로 자신을 살인자로 만든 추영배(=기산, 이경영 분)에게 복수를 다짐해 이목을 끌었다. 나아가 감쪽 같은 인형 미소로 주변 인물들을 속이고 더욱이 직접 추영배의 자택에 방문해 그의 약점을 단서를 찾아내는 행보를 보였다. 특히 지난 8회에서 기유진(김영광 분)이 체인지 백 방법을 찾았다고 전하자 가방을 부여잡고 처절하게 질주하며 “나는 해이의 이 모습이 좋은 거구나. 내가 지나쳐 온 청춘의 한 때가 고스란히 느껴지는 건강하고 아름다운 육체가 가진 압도적인 존재감. 나는 해이에게 이 몸을 돌려주기 싫은 거였다”라며 을지해이의 인생을 놓고 싶지 않은 장화사의 간절하고 절박한 감정까지 섬세하게 그려내며 보는 이들의 공감을 이끌어냈다.


지난 8월, 여름방학이 거의 마감될 쯤, 북경정음우리말학교 학생들이 한국을 방문하였다. 비록 함께 간 건 아니지만 워낙 인터넷이 발달하고 위챗사용이 활발한지라 거의 실시간 뉴스처럼 화면들을 접할 수 있었다. 아이들의 유쾌한 모습들을 즐거운 마음으로 보던 중 플래카드 표어가 내 눈을 사로잡았다. “정음우리말학교 고국탐방”…
모국: 1. 자기가 태어난 나라. 흔히 외국에 나가있는 사람이 자기 나라를 가리킬 때에 쓰는 말. 2. 따로 떨어져나간 나라에서 그 본국을 이르는 말.
사전해석이 알려주듯이 현재 중국에서 중국국적으로 살아가고 있는 우리가 한국을 ‘모국’이라고 사용하는 건 옳지 않은 사용법이다. 한국이 일부 이민 1세의 모국 이였겠지만 3대 4대에 걸치는 우리가 태어난 나라는 아니다. ‘고국’이라고 사용하는 건 더더욱 삼가해야 할 것 같다. 사전에 보면 ‘남의 나라에 있는 사람이…’라고 해석을 하고 있다. 즉 한국을 ‘고국’이라고 하면 스스로 지금 살고 있는 나라를 ‘남의 나라’로 인정하는 셈이 된다. 스스로를 이방인으로 만들고 있는 자세이다.
억울함이란 잘못한 것이 없는데 불합리한 대우를 받았다고 생각할 때 느끼는 감정이다. 억울하다고 생각하기 전에 먼저 내 처신이 맞았는지부터 반성해볼 필요가 있다. 한국에 가서 무작정 같은 언어를 사용한다는 것만 믿고 다른 면들도 다 같을 거라고 생각하지는 않았는지… 어릴 때부터 길들여진 습관이 하루아침에 다 없어질 수는 없는 것이니 말이다. 그래서 억울하다는 생각을 가지기 전에, 이방인 취급을 당한다는 생각을 하기 전에 나 자신이 잘 처신했는지부터 돌아보는 것이 더 바람직하다.
비록 간단한 하나의 어휘에 지나지 않는 것 같지만 언어가 지니는 파급력은 무시할 수 없다. 언어는 사용하는 사람의 의사표명이고, 보고 듣는 사람이 이해하는 가장 직접적인 매체이다. 상황에 따라서는 어휘 하나 사용도 신중을 기해야 한다.


그러나적어도 겉으로 보기에는 모든 것이 평온무사했다. 휴는 나를 따듯하게 맞아 추천사이트 주었고, 엘리자베드로 채팅으로여자꼬시기 기뻐했다. 채팅으로여자꼬시기 추천사이트 우리는 즐겁게 점심을 같이 들었다. 레이먼드며 덴 저택에 대해서는 일체 입 밖에도 내지 않았다. 나는 엘리자베드가 전화한 일에 대해 서는 한 마디도 꺼내지 않았지만, 가까스로 그녀와 둘이 있게 될 때가지 마음 속에서 는 줄곧 화가 치밀어오르고 있었다.
사건은바로 그 10분 사이에 일어난 거예요. 그러나 우리들은 10분간의 차이를 알지 못했어요. 우리들은 급하게 집으로 가야 할 이유도 없고, 그 추천사이트 렇다고 특별히 할 일도 없으면서 그저 모래사장을 채팅으로여자꼬시기 따라 좀더 멀리 채팅으로여자꼬시기 추천사이트 산책 을 했어요. 돌을 던지기도 하고 지팡이를 바닷속으로 던져 개에게 그것을 쫓아가도록 하는 일 따위를 하릴없이 한 것 뿐이었어요. 그런데 이상하게 도 내게는 그 노을빛이 내 마음을 점점 압박하고,
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NRC(NETWORK ROUTER COMMUNITY)는 네트워크 장비 도입이나 구축에 필요한 품의 자료, 네트워크 교육에 필요한 자료 등등 네트워크 관련 정보가 부족함에 따라 인터넷이라는 온라인을 통한 정보 공유를 목적으로 지난 99년 말 개설됐다. 가입자가 1만명이 넘어설 정도로 이제는 당당한 온라인 커뮤니티로 자리를 잡은 가운데 오프라인 모임 활성화를 통한 휴먼 네트워크 구축과 국내 최고의 네트워크 관련 기술 커뮤니티로의 입지를 강화해 나가고 있다.
NRC는 회원 상호간의 친목을 도모하고, 네트워크 제품 및 관련 하드웨어/소프트웨어 기술 전반에 관한 정보 교류와 국내 네트워크 이해의 대중화에 기여한다는 목적으로 각 분과 자치 주의로 운영해 나가고 있다. 이렇듯 NRC는 단순히 자료를 올리고 주고받는 것이 아니라 서로간의 정보 공유는 물론 다양한 소모임과 오프라인 모임의 활성화를 통한 휴먼 네트워크 구축을 추구하고 있다.
활발한 온·오프라인 모임 전개
NRC는 학생보다는 현업에서 활동하고 있는 바쁜 직장인들이 전체 회원의 70% 이상을 차지하고 있지만 어떤 커뮤니티에도 뒤지지 않을 만큼 활발한 활동을 하고 있다. 전체 기본 모임은 매월 4번째 토요일 무료 기술세미나, 매월 2번째 주 정기모임, 매주 화요일 저녁 10~12시 채팅 등으로 이뤄져 있고, 반기별로 1번씩 컨퍼런스를 개최하고 있다. 이외에도 전체 MT, 체육대회, 산행 등을 통해 회원들과의 친목을 더욱 돈독히 해 나가고 있다.
NRC는 개설 취지에 맞게 온라인 상에서 뿐 아니라 활발한 오프라인 활동도 벌이고 있다. 특히 지난달에는 파이오링크, 한솔아이글로브 등의 후원과 회원들의 힘을 모아 자체적인 네트워크 랩을 오픈, 커뮤니티 활동에 새로운 이정표를 세우기도 했다.
NRC 김진규 회장은 “네트워크 랩 오픈을 계기로 커뮤니티 활동을 보다 발전적으로 이끌어 나갈 계획이다. 우선 연내에 네트워크 장비의 BMT를 시작으로 궁극적으로는 네트워크 장비의 공정한 리뷰를 목표로 네트워크 랩의 발전을 추구하고 있다”라고 강조했다.
네트워크 랩을 구심점으로 발전 도모
NRC의 강점은 Q&A, 오프라인 모임, 다양한 소모임 활동 등을 꼽을 수 있다. 특히 Q&A 게시판은 다른 곳에서는 찾아보기 힘든 현장에서 익힌 나만의 노하우들이 베어있는 곳으로 회원들의 궁금증을 시원하게 풀어주는가 하면 기술 트렌드를 한 눈에 파악할 수 있는 곳이다.
소모임 활동도 활발해 자원봉사, CCNA 스터디, 기술영업/네트워크관리자, 보안, NTSE, 네트워크실무 스터디, CCNP 스터디, S.O.S, 네트워크+ 등 소모임 별로 몇 개의 팀들이 각각의 주제를 갖고 스터디를 진행하고 있다. 특히 20여명이 활동중인 네트워크+는 고급엔지니어를 목표로 하는, NCR의 브레인 역할을 맡고 있는 모임으로 향후 고급 인력풀의 역할을 수행할 계획이다. 이외에도 광주, 부산, 대전, 대구 등 지방 모임도 활성화 돼 있다.


주말이나 휴일을 이용해 멀리 찾아가야했던 온천 혹은 휴양지라고 여겨지던 스파 문화. 도심에서도 쉽게, 몸과 마음의 피로를 풀고 여유를 찾기 위한 곳으로 인식의 변화를 가져온 곳이 있다. 21세기 문화 코드인 생활의 질, 여가, 웰빙 문화를 선도하며 최상의 스파 서비스를 통해 고객의 최대 감동을 이끌어내는 (주)CMA인터내셔널 최미애 대표를 만나 즐거운 대화를 나눠봤다.
도심 속의 스파 랜드마크 '오셀라스'
눈코 뜰 새 없이 바쁜 현대인의 일상. 치열한 경쟁시대 속에서 진정한 휴식을 위한 공간으로서 국내 최초의 소셜베뉴인 라움RAUM에 위치하고 있는 오셀라스는 '힐링과 사교(社交)의 장소로서 주목을 받고 있다. 유러피안 프레스티지 스파인 오셀라스(OCELAS)는 바다(Ocean)와 땅(Land), 그리고 공기(Air)와 태양(Sun)이란 단어를 조합해 만든 합성어로 '순수 자연에서 아름다움을 즐긴다'라는 뜻을 내포하고 있다. 오셀라스는 최미애 대표의 위생에 대한 철저한 관리를 바탕으로 도심속에서 자연을 느낄 수 있는 최고급 스파와 럭셔리 라이프스타일, 특별한 소셜 커뮤니티를 동시에 체험할 수 있도록 다양한 부대시설을 갖춰 문화가 접목된 스파의 랜드마크로서 자리매김하고 있다.
입구에서부터 느껴지는 은은한 아로마 향으로 심신의 안정을 주는 오셀라스는 자연에서 채취한 바솔트(뜨거운 돌)와 마블스톤(차가운 돌)을 함께 사용해 인체의 자연 치유력을 극대화 하는 스파 프로그램 라스톤 테라피를 제공한다. 사람과 자연의 조화를 추구하기에 모든 트리트먼트는 테라피스트의 손으로 이뤄지며 자연에서 채취한 스톤만을 사용한다. 가공되지 않은 돌이 품고 있는 자연의 에너지가 전해주는 평안과 효능은 지금껏 느껴보지 못한 힐링을 전해준다. 라스톤 창시자 매리 넬슨에게 직접 기술을 전수받은 전 세계 30명에 불과한 강사를 국내 최초이자 유일하게 보유해 전문성을 높였다.
특히 오셀라스에서는 새로운 모임문화인 '스파 퀴진(파티)'을 경험해볼 수 있다. 스파에서의 사교라는 컨셉으로 운영되는 스파 파티는 좋은 사람들과 함께 스파 트리트먼트는 물론 친환경 음식과 함께 건강한 파티를 즐길 수 있는 프로그램이다. 가족이나 친구들과 함께 스파를 마친 후 라운지에서 즐기는 슬로우 푸드와 와인으로 몸과 건강, 마음에 진정한 휴식을 느낄 수 있다. 또한 결혼 전 신부의 친구들과 즐기는 브라이덜 샤워 파티를 위해 단독으로 라운지를 사용할 수 있어 프라이빗한 색다름도 만끽할 수 있다. 현재 서울 역삼동 라움 B1F, 서울 중구 스테이트 타워 남산 26F, 평창 알펜시아 인터컨티넨탈 호텔 1F에 위치하고 있다. 최 대표는 "도심에서의 힐링을 느낄 수 있는 곳이 오셀라스입니다"라며 "혼자만의 웰빙, 힐링이 아닌 좋은 사람들과 좋은 것을 함께 하면서 생산되는 '커뮤니틱 시너지 효과'를 굳게 믿으며, 앞으로도 비즈니스 스파의 이미지가 아닌 '좋은 사람들과의 좋은 공감'이 힐링의 원천이라는 스파 문화를 만들기 위해 매진할 것입니다"라고 강조했다.
꾸준한 교육을 통해 전문성 확보
(주)CMA인터내셔널은 오셀라스 이외에도 대중성을 지닌 캐쥬얼 데이 스파 ‘쉼스파’로도 사랑받고 있다. 쉼스파는 현대인들의 스트레스로 인한 불안정한 틈을 메워주고, 심신의 피로를 푸는 가장 완벽한 휴식을 추구한다. 발 관리, 어깨 관리 같은 짧고 부담스럽지 않은 트리트먼트부터 페이스 관리, 두피 관리, 바디 트리트먼트 등 다양한 매뉴얼이 구성돼 있기 때문에, 그날의 컨디션에 따라 남녀노소 부담스럽지 않게 즐길 수 있는 특징을 가진다. 쉼스파는 현재 서울 중구 스테이트 타워 남산 2F와 부산 센텀시티 스파랜드 2F, 대구 계명대학교 동산의료원에서 만나 볼 수 있다.
올해로 설립 25주년인 (주)CMA인터내셔널은 오셀라스라는 정통 프레스티지 스파에서 쉼스파라는 보다 쉽게 접할 수 있는 캐쥬얼 브랜드까지 갖추고 진정한 스파 테라피스트의 육성을 통해 한국에 진정한 힐링 터쳐들을 만들어간다. 이에 눈앞의 이익을 위한 일반적인 프랜차이즈가 아닌, 제대로 키워낸 CMA 출신의 프랜차이즈 스파만을 고집하며 외형적인 규모보다 더디더라도 변질되지 않는 정통을 고집한다. 최미애 대표는 "(주)CMA 인터내셔널의 가장 큰 경쟁력은 직원들입니다"라며 "전문 교육을 받아 자기 분야 최고의 직원들로 구성돼 고객들에게 최상의 서비스를 제공하고 있습니다"라고 말했다.


MT6800 수술 테이블은 새로운 품질과 기능 수준을 갖춘 완전 전동식 수술대이며, 높이 조절 범위가 넓거나 서 있어도 의사에게 올바른 높이를 제공 할 수 있습니다. 환자 위치에 적합한 4 가지 모듈의 다양한 조합과 모듈 식 설계 및 상단 슬립 기능으로 훨씬 더 나은 영상을 얻을 수 있습니다. 이 수술대는 독일 전기 유압 장치 및 한국 포항 스테인리스의 전체 세트를 수입했습니다 산동 Mingtai 의료 기기 그룹 유한 회사는 2000 년...
꼬리표: 전기 외과 수술대 , 포괄적 인 작업 테이블 , 수술대 정의
Mingtai MT3080 탄소 섬유 전기 수술대는 고급 전자 기계식 전송 기술, 완전히 수입 된 탄소 섬유 테이블 보드, 높이 조정, 수직 변환 및 수평 변환 기능, GE, 지멘스 및 기타 브랜드 모바일 매체 및 소형 C 암 지원, 환자 용으로 설계 심장, 말초 혈관, 신경 혈관, 중재 방사선 및 DSA. 산동 Mingtai 의료 기기 그룹 유한 회사는 2000 년에 설립되어 수술실 및 ICU 의료 장비를 지원합니다. 회사가 설립 된 이후로...
꼬리표: 비 직물 , 낮은 섬유 비 직물 , 낮은 섬유 직물


국내 사유림 면적은 전체 산림의 67%에 육박하지만 영세한 사유림 규모와 낮은 임업 소득으로 인한 산주들의 관심 저조 등으로 체계적인 사유림 관리가 이루어지고 있지 못하다.
산림청은 이러한 사유림의 문제점을 해결하고 임업의 경제성을 높이고자 전국 민유림 18개소에 ‘선도산림경영단지’를 지정하여 운영하고 있지만, 특별·광역시 등을 제외한 광역지방자치단체 중에서는 충청북도가 경기도와 함께 관내 선도산림경영단지를 보유하고 있지 않다.
이에 산림청 국립산림과학원(원장 전범권)은 충북지역 선도산림경영단지의 활성화를 위해 5월 29일(금) 충북 청주시 미동산수목원에서 도내 기초지자체 산림부서 담당자를 대상으로 공모사업 신청과 소개를 위한 「선도산림경영단지 사업 현장설명회」를 개최하였다.
국립산림과학원과 충북도청이 공동 주최한 이번 행사는 도내 11개 시군 산림부서 담당자를 비롯한 10개 산림조합 관계자, SK 임업 등 총 24개 기관에서 37명이 참가하였으며, 선도산림경영단지 운영 개요와 공모사업의 추진 방향에 대한 발표 후 참석자들의 열띤 질의가 이어졌다.
참석자들은 공모사업 신청의 절차와 시기에서부터 단지 면적이나 산주동의율과 같은 선정 기준, 예산 규모와 지급 방식, 운영의 성공 사례 등에 대한 질문과 단지 구성 시 산주의 동의를 받는 어려움 등의 현장 애로사항을 언급하였다.
현장설명회를 공동 주최한 지용관 충북도청 산림녹지과장은 선도산림경영단지가 앞으로 충북 지역의 임업을 살리고 국내 임업을 선도하는 모델을 개발할 수 있는 터전이 되도록 지자체 현장 실무담당자들의 적극적인 관심과 참여를 요청했다.
이날 행사와 토론을 주관한 국립산림과학원 배재수 산림산업연구과장은 “성공적인 단지 운영을 위해서는 지역주민의 소득증대와 일자리 창출 등 지역사회 발전과 직접적으로 연계한 사업 추진이 중요하다”고 밝히며, “앞으로 입업의 가치사슬을 선순환시켜 산주의 소득을 높이고 공정한 목재유통체계가 정립되는데 선도산림경영단지가 제 역할을 할 수 있도록 국립산림과학원의 연구를 집중하겠다”고 전했다.


마케터에게는 두 종류의 용기가 필요하다. 하나는 모든 것을 버릴 수 있는 용기, 또 하나는 절대로 버리지 않는 용기.
브랜드 숙성기간 100년 상징이 된 브랜드, 브랜드 일관성, 브랜드 리바이탈 전략, 브랜드 아이덴티티, 장수 브랜드, 인지 일관성 이론, 브랜드 확장 전략, 브랜드 노화, 브랜드 약속, 글로벌 브랜드, 코스메틱 브랜드, 식품 브랜드, 브랜드 히스토리, 트렌드, 웰빙, 브랜드 연상 이미지, 디자인 전략, CRM, 레버리지 효과
코카콜라, 니베아, 코닥, 새우깡, 까스활명수, 모턴, 샤넬 No.5, 맛동산, 바나나맛 우유, 말보로, 박카스, 아이보리, 캠벨…. 이들 의 평균 나이 88.6세.
흔히 말하는 장수 브랜드들은 왜 그들의 모습을 변화시키지 않는 것일까? 이왕이면, 좀더 트렌디한 맛으로 혹은 모던하거나 화려한 패키지 디자인으로 변신을 도모할수도 있음에도 불구하고 그들의 브랜드는 일관성을 넘어 오히려 우직함이 느껴지기까지 한다. 패키지 디자인은 물론이거니와, 시각, 후각, 촉각, 미각, 청각을 자극하는 모든 것들이 태어난 날 그 때와 많은 차이를 보이지 않는다. 그 차이라고 하면 사람들이 느끼질 못할 정도로 아주 조금씩 변화해 왔을 뿐이고 소비자의 마음 속에 그 브랜드는 그때나 지금이나 다르지 않다.
브랜드 아이덴티티의 일관성
위에 나열한 브랜드들은 소비자에게 설득을 위한 메시지를 전달하였고, 소비자들은 그것을 인지하고 학습하는 과정을 통해서 태도가 생기고 그에 따른 행동의 변화를 일으킨다. 그러므로 위에서 나열한 브랜드들은 이미 소비자의 마음 속에 브랜드에 대한 확고한 태도가 형성되어 있다. 태도가 행동의 변화를 일으킬 수 있느냐 없느냐는 이미 오래 전에 결정된 일이다. 그래서 위의 브랜드들은 시장 상황의 변화에 따라 조금씩 다른 포지셔닝을 주면서 다른 듯 같은 모습으로 그 이미지의 일관성을 잃지 않고 있다.
일반적으로 말하는 한국 장수브랜드 성공비결의 첫 번째는 ‘소비자의 필요와 욕구 충족이다. 이것은 마케팅과 브랜드 전략에서 말하는 가장 기본적인 사항이기에 당연한 결론이다. 하지만 두 번째인 ‘브랜드 전략의 일관성’은 첫 번째 전략과 비슷한 포션을 차지하는 유의미한 결과라고 할 수 있다. 이러한 브랜드 전략의 일관성은 브랜드 아이덴티티의 일관성으로 이어지면서 소비자의 신뢰도 형성에 중요한 영향을 미친다. 브랜드가 아닌 사람의 경우에도 처음과 끝이 변하지 않는 모습에 더 신뢰를 하게 되듯이 브랜드가 늘 변치않는 모습으로 소비자에게 오랫동안 다가가는 것이 쉽지 않은 일임을 소비자들도 안다. 이러한 이유로 일관성을 유지하는 브랜드에 대한 친근감 및 신뢰도가 높아진다. 물론 일관성이 절대 불변의 법칙을 뜻하는 것은 아니다. 브랜드 아이덴티티Brand Identity를 유지하여 소비자의 마음 속에 각인된 이미지는 변함없지만 환경과 소비자의 계층에 따른 다양한 포지셔닝 혹은 프로모션 전략의 변화는 있을 수 있다. 다만 일관성을 유지한 브랜드 아이덴티티는 작은 변화에 손상되지 않기에 브랜드 아이덴티티 일관성의 중요성을 말하는 것이다.
조사된 결과에서도 보여지듯이, 브랜드 아이덴티티의 일관성을 유지하면서 소비자와의 약속을 지키기 위한 한국의 장수기업들 의 전략 역시 ‘신뢰’였다. 이는 브랜드에 대해 충성도를 유지해 준 소비자에 대한 예의일 것이다.
인지 일관성 이론Cognitive Consistency Theory
100여 년이 넘게 사랑받아 온 코카콜라에서 1985년 출시한 뉴코크New Coke는 미국 5대 실패 상품 중 하나로 꼽히며 코카콜라의 업적에 큰 오점을 남긴 사례로 지금까지 회자되고 있다. 뉴코크는 왜 실패했던 것일까? 날마다 수백 만개가 팔리던 시장을 무시하고 혀는 기억의 시장이라는 것을 잊어버린 탓일까? 오랫동안 코카콜라만의 입맛에 길들여진 소비자를 배신한 탓에 벌어진 엄청난 참패의 교훈은, 코카콜라뿐만 아니라 이 시대의 브랜더들에게도 귀중한 교훈을 남기고 있다. 세계 최고의 브랜드가 저지르는 실수를 우리 브랜드라고 저지르지 않는다는 보장을 할 수 있을까? 똑같은 실수를 저지르지 않으려면 우선 ‘왜 사람들은 일관된 태도를 유지하려고 하는가?’에 대한 이해가 필요하다. 그 이유에 대해 심리학자들은 ‘동기’에 주목하면서도 ‘태도’가 사람들의 심리적 욕구를 만족시키기 때문이라고 설명하고 있다. 심리적 욕구가 어떻게 사람들의 태도에 영향을 미치는가에 대한 접근은 크게 3가지로 나눌 수 있는데, 이 중 ‘인지 일관성 이론’을 주목해 볼 필요가 있다.
사람들의 인지 일관성 이론으로, 뉴코크의 실패는 설명될 수 있다. 사람들이 오랫동안 기억하고 믿어온 코카콜라는 그들에게 기억 속에서 지워야 할 대상이 아니라, 계속 간직하고 싶고 변하지 않았으면 하는 친구였던 것이다.
즉, 사람들은 본능적으로 일관성 있는 태도를 유지하려는 동기를 갖는다(Andrew, 1989)는 것이다. 그래서 사람들은 서로 대치되는 두 개의 사고를 동시에 가지고 있을 때, 일관성이 상실되기 때문에 혼란을 느낀다. 그리고 심리적으로도 불편을 느껴서 이러한 상황을 해결하려고 한다. 불편함을 해결하기 위한 방법은 두 가지가 있는데, 상반되는 두 개의 사고를 일치시키거나, 이것이 불가능하면 둘 중에 하나를 지우는 방법이다.
사람들의 인지 일관성 이론으로, 뉴코크의 실패는 설명될 수 있다. 사람들이 오랫동안 기억하고 믿어온 코카콜라는 그들에게 기억 속에서 지워야 할 대상이 아니라, 계속 간직하고 싶고 변하지 않았으면 하는 친구였던 것이다. 이러한 상황에서 새로운 뉴코크는 마치 몸 안에 바이러스가 침투하면 몸은 그것을 지각하고 백혈구 수를 증가시켜 거부반응을 보이듯이 사람들은 새로운 코카콜라에 대한 거부반응을 보인 것이다. 사람들의 일관성에 불편함을 느끼도록 한 뉴코크는 심리적인 안정을 위해 기존의 클래식 코카콜라에 선호의 깃발을 들었고, 이는 태도의 변화에 이어 행동의 변화로까지 이어진 사례이다.
이러한 뉴코크는 코카콜라의 기억 속에 깊숙이 남아, 제2, 3의 코카콜라를 만들지 않게 되었다. 캠벨Campbell과 니베아NIVEA 사례를 통해 사람들의 인지 일관성을 잘 이해하고 브랜드 아이덴티티의 일관성 유지가 왜 중요한지 또한 보고자 한다.


기준금리 연 1%대의 초저금리 시대가 도래하며 오피스텔 분양시장에서 꾸준히 수요가 몰리고 있다. 최근에는 정부의 부동산 규제가 맞물리면서 오피스텔을 위시한 수익형 부동산시장으로 눈길을 돌리는 이들이 급증하고 있다.
특히 베이비부머 세대(한국전쟁 이후 태어난 1955~1963년생)가 은퇴하며 안정된 임대수익 창출을 원하는 더욱 많은 수요자들의 발길이 신년 오피스텔 시장으로 향할 것으로 전망된다.
여기에 정부 정책으로 인해 내 집 마련이 어려운 환경이 조성되면서 단순 직장인이나 학생의 1인 가구에서 나아가 신혼부부 등 2인 이상 가구 사이에서도 오피스텔의 선호도가 높아지고 있어 향후 대기 수요는 더욱 늘어날 전망이다.
특히 신도시 등지에 공급된 소형 오피스텔의 경우 기본 기능인 직주근접이 가능하면서도 주거 인프라가 잘 조성돼 있어 큰 관심을 얻고 있다. 따라서 합리적인 분양가로 핵심 입지에 공급되는 신규 오피스텔들이 신년 분양 마감 소식을 전할 것으로 예상된다.
이러한 상황에서 최근 서충주신도시 내 최초 원룸형 중심의 랜드마크 오피스텔 ‘서충주 시그니처시티’가 막바지 분양을 진행하며 눈길을 끌고 있다.


저희 초기에는 사실 수요를 충분히 예측을 못 했지만 지금 3명 가지고, 욕심만큼은 안 됐지만 초기에는 한번 해 보겠습니다. 그리고 아마 저희 생각에는 신고를 받기 시작하면 계속 수요는 늘지 않을까 이렇게 생각하고 있습니다. - 발언 회의록으로 이동
예, 상품모방하고 위조상품 상표하고 형태모방까지는 되어 있습니다. 그런데 아이디어 탈취에 관한 법안 을 저희가 새로 발의하는 부분이 있고요. 또 영업비밀에 대한 부분은 우리가 직접 조사시정권고를 하려면 부경법의 추가적인 법 개정이 좀 필요합니다. 그래서 그 부분은 지금 중기부나 공정위나 이런 데서 중소기업의 기술탈취에 대해서 정부가 좀 더 직접적인 조사시정권고 기능을 강화하겠다는 논의가 있어서 그 안에서 저희 특허청도 같이 역할을 분담해서 큰 그림을…… - 발언 회의록으로 이동
영업비밀에 대해서는 일반 검찰과 경찰이 권한을 가지고 있고…… - 발언 회의록으로 이동
그런데 사실 저희 욕심만큼 반영은 되지 않았습니다. 그리고 저희도 중소기업들의 기술과 아이디어 탈취에 대한 심각성은 알고 있습니다. 그런데 위원님께서 말씀하신 아이디어 탈취 부분하고 영업비밀에 대한 조사 부분은 또 다릅니다. - 발언 회의록으로 이동
보호협력국장 하고 있는 박성준이라고 합니다. 관련 사항에 대해서 보충말씀 드리겠습니다. 의원님께서 발의하셔서 개정이 된 형태모방에 대한 조사시정권고와 형사처벌 조항은 올 7월부터 개정이 돼서 발효됐지만 그 수행하기 위한 관련 예산과 조직은 내년부터기 때문에 아직 반영이 안 되어 있는 상태입니다. - 발언 회의록으로 이동
특허청산업재산보호협력국장 박성준 - 제353회 제1차 산업통상자원중소벤처기업위원회
정확히 수치는 지금 제가 가지고 있지 않습니다. - 발언 회의록으로 이동