비정규직 종사자들은 낮은 보수와 불안정한 일감으로 경제적인 어려움을 겪는다. 비정규직 직종에는 택시 운전사, 덤프차 운전사, 방문 교사, 보험 판매 등이 있다. 이들은 우울·불안 증세를 겪을 위험이 다른 임금 노동자보다 1.8배인 것으로 나타났다. 이처럼 비정규 직종 종사자들은 심리적으로 매우 불안한 상태임을 알 수 있다.
악습된 관행
피트니스 센터 트레이너도 비정규직에 속한다. 경력 10년차가 넘는 한 트레이너는 청와대 국민청원에 “전국 6000곳 이상의 업체에 20여만명 이상의 종사자가 있다. 4대 보험 가입과 최저임금, 퇴직금이 보장되는 업체는 1% 미만이다. 피트니스 종사자 약 20여만명 중 99%가 노동법의 보호를 받지 못하고 있다. 최저임금 보장과 4대 보험, 퇴직금을 받을 수 있는 근로자로 인정해달라”고 청원글을 게시했다.
이어 “회사는 근무하는 트레이너들에게 퇴직금과 최저임금을 지불하지 않기 위해 이중계약이라는 방법을 사용한다. 이 회사는 업계서 9년째 운영되고 있는 연 매출 200억대의 대형업체임에도 불구하고 그동안 거쳐 간 수백명의 직원들이 퇴직금을 정상적으로 받은 적이 없으며, 그에 대한 처벌도 받은 적이 없다”고 주장했다.
피트니스 센터서 트레이너로 근무하려면 ▲근로계약서▲업무위탁계약서 ▲프리랜서 근무사실 확인서 ▲강사 서약서 ▲퇴직금 중간 요청서 등 보통 5개 서류에 서명해야 한다. 근로계약서에는 근로·수습 기간, 근로 장소 및 업무 내용, 근로·휴게시간, 휴일, 연차휴가, 임금 등의 내용이 담겨있다.
업무위탁계약서란 동등한 위치의 당사자 간 일정 업무를 맡기고, 업무 결과에 따라 비용을 지급하는 것이다. 즉, 업무위탁 계약은 일반적으로 프리랜서와 계약할 때 사용하는 계약서며, 근로자에 해당하지 않아 근로기준법이나 최저임금법에 적용을 받지 않는다.
프리랜서 근무 사실 확인서란 회사와 계약자는 고용 관계가 아닌 지점관리만을 전담하는 직원을 의미한다. 또 4대 보험 가입을 스스로 하지 않았다고 내용을 증명하는 서류다. 강사 서약서에는 근로자 귀책 사유와 트레이너 활동에 관련한 내용을 서약한다. 이 서약서 안에는 ‘본인은 계약종료 내지는 계약 해지가 있는 날로부터 만 1년 동안은 회사의 사업장으로부터 5km 내에서는 동종의 영업을 개시하거나 취업하지 않겠다’는 문구가 명시됐다.
프리랜서로 입사시 5개 서류에 서명
최저임금에도 못 미치는 월급 받아
업계 관계자는 “트레이너를 보고 수강하는 회원들이 꽤 많다. 트레이너가 그만두고 인근에 있는 헬스장으로 옮길 시 회원을 빼앗길 수 있는 우려를 차단한 조치”라고 말했다.
A트레이너는 B피트니스 센터서 2018년 2월부터 2019년 3월까지 근무했다. 정식대로라면 근로자가 1년 이상 근무하고 퇴사할 때, 회사는 퇴직금을 지급해야 한다. 이 퇴직금은 회사가 별도로 지급해야 한다.
하지만 A트레이너는 2018년 말부터 퇴직금 중간 정산을 받기 시작했다. B센터는 A트레이너의 매월 급여에 10%를 급여날짜 하루 전날 퇴직금이라는 명분으로 입금했다. 이에 A트레이너는 “인센티브가 포함된 미지급된 퇴직금은 약 300만원이다. 퇴직금에 대한 진정서를 제출했다”고 주장했다.
A트레이너는 다른 센터서 근무하다가 해고당했다. A트레이너는 “피트니스 업계 특성상 세무조사를 맞으면 세게 맞는 경우가 있다. 전 직장(B센터)으로부터 협박이 들어왔다. 현 센터서 ‘미안하지만 그만둘 수 있겠냐’ 해서 회사에 피해줄 수 없어 이달 말까지 하기로 했다”고 설명했다.
그는 “서울서 근무를 하다가 부산으로 왔는데도 이런 일이 벌어졌다. 이쪽 업계가 좁다 보니 한동안 일을 못 하거나 아니면 이러한 압박에도 견딜 수 있는 회사를 구해야 한다”며 어려운 현실을 토로했다.
A트레이너 외에 다른 피해자가 속출하고 있다. Y지점서 근무했던 C트레이너는 “올해 3월 말부터 6월 말까지 석 달간 근무했다. 하루 9시간 이상 근무를 했는데 최저임금이 보장되지 않았다. 매출에 신경 쓰다 보니 업무 외 시간에도 추가 근무를 하게 됐다. 최저임금으로 계산하면 최소 180만원을 받아야 하지만 나의 월급은 90만원에 불과했다”고 말했다. 이어 “다른 센터서 일을 잘하고 있었는데, Y지점으로부터 세무조사 관련해 압박을 넣어 현재 권고사직을 받은 상태”라고 덧붙였다.
10년 전 60만∼70만원
지금도 90만∼100만원
C트레이너는 회원 유치에 따라 돈을 받을 수 있지만 회원이 환불하면 손해 보는 금액을 담당 트레이너 급여에서 차감한다고 주장했다.
B센터 E지점에서 1년 이상 근무했던 D트레이너는 “퇴직금은커녕 추가 시간 업무에 대한 보상도 없었다. 대형 헬스장의 경우 4대 보험 관련해 사회초년생들에게 월급서 깎지 않는 것이니 더 좋은 것이라고 말하거나 근로복지공단에 200만∼300만원 상당의 금액을 먼저 내야 한다는 등 반협박을 하면서 위협감을 준다”고 말했다.
이어 “회사 상대로 노무소송이 걸리면 뒤에서 몰래 합의금을 주며 최하를 유도한다고 들었다. PT활동을 10년 이상 하니 다른 피트니스센터뿐 아니라 간부·임원급의 이야기를 많이 들었다. 지금 해당 해당 피트니스센터 상대로 노무소송이 걸려있는 사람만 10명이라고 알고 있다”고 설명했다.
그는 “대부분 헬스장이 현금 영수증을 제대로 하지 않아 탈세도 많이 하는 것으로 안다. 이 업계에선 세무조사 관련해 먼지 안 나는 곳이 없다 보니 센터의 약점이 되는 경우가 많다. 해당 피트니스 센터뿐 아니라 다른 센터들도 퇴직금을 지급하지 않는 곳도 많다고 들었지만, 전부는 아니라고 알고 있다”며 “10년 전 트레이너 기본급이 60만∼70만원 수준이었다. 지금은 90만원 수준으로 올라온 만큼 시대가 많이 변했다. 10년 전 관행을 지금까지도 하는 것은 어리석은 짓이다. 시대가 바뀐 만큼 환경도 바뀌어야 한다”고 주장했다.


신체적 또는 정신적인 장애로 혼자서 일상생활이나 사회생활이 어려운 중증장애인에게 활동지원서비스 제공하는 사업 목적이 있다. 장애인의 신체·가사·사회활동 등을 포함한 일상생활 및 직장생활에 필요한 활동을 지원한다.
보건복지부에서 2018년 장애인복지사업 개요, 등록 및 심사업무, 장애인 생활안전지원, 장애인 지역사회 복지사업, 지역사회 재활사업 운영, 편의증진, 장애인차별금지법 등 장애인을 위한 복지사업에 대한 전반적인 정책을 설명하는 장애인복지 사업안내를 발간하였다.
성장기의 정신적·감각적 장애아동의 인지, 의사소통, 적응행동, 감각·운동 등의 기능 향상과 행동발달을 위한 적절한 발달재활서비스 지원 및 정보 제공을 하는 목적이 있다.


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영국에서 벌어진 유럽축구연맹(UEFA) 챔피언스리그 경기 도중 일부 관중들이 지나치게 비싼 입장료에 항의하는 구호가 적힌 플래카드를 들고 시위를 벌여 화제가 되고 있다.
지난 19일 영국 리버풀에서 열린 리버풀과 바이에른 뮌헨 간의 경기 도중 일부 관중들이 대형 플래카드 여러개를 들어올렸다. 3개의 플래카드에 빨간색으로 크게 적은 구호는 “어웨이 티켓: 리버풀은 48파운드, FCB(뮌헨)는 55유로” “탐욕은 끝을 모른다” “20파운드면 충분하다”고 적혀 있었다.
CNN에 따르면 후반 초반 이 티켓을 펼쳐든 팬들은 뮌헨 팬들이었고 이에 대해 리버풀 홈팬들도 박수로 동조하고 나서 모처럼 적군끼리 한마음이 됐다.
“20파운드면 충분하다”는 잉글랜드 축구 팬들이 프리미어리그 원정 티켓 가격 인하를 요구하며 펼치는 캠페인의 구호이기도 하다. 경기가 결국 0-0으로 끝나자 양 팀 팬들의 항의도 더 커졌다.
두 팀 팬들이 이전에도 티켓 가격에 항의하며 시위를 벌인 적이 있다. 뮌헨 팬들은 지난 2017년 벨기에 안덜레흐트와의 챔피언스리그 원정경기에서 경기장에 가짜 돈을 던지며 항의한 바 있다. 당시 원정 티켓 가격은 100유로에 달했다. 이후 UEFA는 시위를 막지 못한 뮌헨에 벌금을 부과하고, 안덜레흐트에는 티켓이 너무 비싸다며 일부 환불을 명령하기도 했다.


특히, 이번 행사에서는 개발 플랫폼 및 OS 제한 기준이 대폭 완화됐다. 또한, 모든 심사위원 위원들은 자바 챔피언, 이민석 국민대학교 교수 등 외부 인사들로 구성되었다. 마이크로소프트는 최근 SQL 서버 리눅스 지원 등 각종 오픈소스 관련된 지원을 확대해 나가고 있다.
이날 최종 선발된 3개 팀은 한국대표로서 4월부터 시작되는 월드 세미파이널(World SemiFinals)에 진출하게 된다. 전 세계에서 각국 국가 대표 선발대회를 거쳐 올라온 동일 경쟁 부문 세계 팀들과 기량을 겨루게 될 예정이며, 이들 중 단 35개 팀이 시애틀에서 진행되는 이매진컵 2016 본선 대회에 출전할 수 있게 된다.


독일 대학에 등록된 외국인 학생들이 지금처럼 많은 적이 없었다. 독일은 영국 다음으로 유럽에서 가장 많은 외국인 학생들이 학업을 위해 찾는 나라이다. 이를 통해 과연 독일 대학에도 다언어 문화가 탄생될 수 있을까? 독일 대학이 인기몰이 중이다. 현재 각종 독일 대학에 등록된 외국인 학생 수가 30만명을 넘는 것만 봐도 그 인기가 어느 정도인지 알 수 있다. 이는 곧 외국인 학생의 비율이 10명 중 1명에 달한다는 뜻으로, 이 분야의 신기록이기도 하다. 이러한 결과는 연방교육부와 국제학술교류처(DAAD), 독일 대학 및 학문 연구센터(DZHW)가 공동으로 실시한 '2014 세계를 향해 열린 지식(Wissenschaft Weltoffen 2014)'이라는 연구 프로젝트에서 도출된 것이다. 해당 보고서는 연방통계청의 대학생 및 시험 통계를 바탕으로 매년 작성되는데, 독일이 전 세계에서 네 번째로 인기 있는 유학 대상국가라는 결과도 나온 바 있다. 1-3위는 미국과 영국 그리고 호주가 차지했다.
■"버디"와 함께 "관공서 정글" 탐사하기
■영어만으로는 부족해
튀링겐 주의 일메나우 공대처럼 비교적 규모가 작은 대학에서도 다언어 활용이 트렌드로 자리 잡아가고 있다. 일메나우 공대 국제학교의 관장인 프랑크 마르히 박사는 일메나우 공대가 제공하고 있는, 영어로 진행되는 석사 과정이 학생들 사이에 인기가 매우 높다고 말한다. 실제로 해당 과정에 대한 수요는 폭발적으로 늘어났다. 총 70개국에서 온 유학생의 비율이 전체 학생의 13%나 차지하는 것만 봐도 해당 과정의 인기를 어림잡을 수 있다. 마르히 박사의 말에 따르면 유학생 중 대부분이 중국과 러시아 그리고 시리아 출신이라 말하는데, 이는 '2014 세계를 향해 열린 지식'에서 도출된 결과와도 일치하는 부분이다.
■내 집에서 체험하는 국제화


특히 이비인후과와 갑상선내분비외과 모든 수술은 SP 로봇수술로 진행했다. 자궁내막암 병기결정술, 자궁경부암 광범위자궁절제술 등 산부인과 3개 질환도 마찬가지다. 간담췌외과는 당남절제술, 유방외과·성형외과는 유방절제술 및 유방재건술 등에도 SP 로봇수술을 적용했다.
다빈치 SP 로봇수술 누적 1000건 현황은 이비인후과가 39%로 가장 높았으며, 갑상선내분비외과가 29%로 뒤를 이었다. 이 밖에 산부인과, 비뇨의학과, 간담췌외과, 유방외과 등에서 로봇수술을 활용하고 있다.
병원 측에 따르면 다빈치 SP는 크게 세 가지 강점이 있다. 우선 작은 구멍 하나로 절개 부위를 줄였다. 여성 환자가 많은 갑상선‧유방암 수술에서 흉터 부위를 최소화했다. 갑상선내분비외과에서 겨드랑이를 통해 갑상선을 제거할 때 기존 5~6㎝보다 작은 3.5~4㎝ 정도만 절개해 수술 후 회복이 빠르고 통증을 줄였다.


스쿠버 자격증을 따오겠다고 용감하게 말했지만 실제로 교육을 받으러 가기까지는 시간이 조금 필요했습니다. 잠수풀에서 나와서 생각해 보니 저에게 과연 스쿠버가 필요한 것인지 확신을 할 수 없었기 때문입니다. 자격증이 없어서 5m 잠수풀에 들어갈 수 없다면 그냥 포기하면 됩니다. 2m 풀에 만족하거나 물 깊은 계곡을 찾아 보면 되니까요. 호수나 바다에 가서 수영을 할 수도 있습니다.
그러나 5m 잠수풀은 장점이 너무나 많았습니다. 입장료를 감안하더라도 다른 것보다 경제적이었습니다. 깊이에 비해 안전하기도 했습니다. 거리도 가까워 원할 때는 언제라도 갈 수 있습니다. 자격증을 따야 한다는 제약만 빼면 그 어떤 것보다 매력적인 곳이었습니다. 스쿠버 자격증은 따 놓으면 다른 곳에서도 써 먹을 수 있었기 때문에 그리 심한 제약도 아니었습니다. 그래서 수영장에 가지 않고 고민한 지 한 달이 못되어 실제로 스쿠버 교육 신청을 했습니다. 고민하느라고 일반 수영장에도 가지 않고 있었는데 이렇게 수영을 안 하고 지내는 시간이 길어질수록 물에 대한 갈증도 커졌기 때문에 어떻게라도 결단을 내릴 필요가 있기도 했으니까요.
마스크: 스노클링, 스킨 다이빙 그리고 스쿠버에서 가장 먼저 갖추게 되는 장비. 물 속에서 시야를 확보해 주고 코를 막아 물이 들어오는 것을 방지해 준다. 전면 유리가 통으로 되어 있을수록 시야가 좋다. 도수 렌즈를 사용하기 위해서는 왼쪽 아래처럼 양쪽 눈이 분리된 것을 사용해야 한다. 오른쪽 아래는 전통적인 디자인의 UDT 마스크다. 스킨 다이빙과 스노클링은 조금 다르지만 이 글에서는 그 차이를 구별하지 않고 쓴다.
이미지 출처: http://www.vintagescubasupply.com/blkmsk.jpg, http://www.tusa.com
스노클: 일반 수영과 스노클링을 구별하는 것은 이 숨대롱을 사용하는가 여부이다. 스노클을 물게 되면 물에 떠있는 방법이 수영과 완전히 달라진다. 물 속에 들어갔다가 나왔을 때 날 숨을 힘있게 쉬어 물을 빼면 된다. 오른쪽 사진은 물 빠지는 곳을 두 군데로 만들어 아주 편리하게 개선시킨 스노클의 내부 모습이다. 오른쪽 아래 사진은 마스크와 스노클을 쓰는 여러 가지 방법을 보여 준다.
이미지 출처: http://www.tusa.com
오리발: 추진력을 높여 주는 도구. 핀(fin)이라고 부른다. 스노클을 숨대롱으로 부르지 않는데 반해 핀은 오리발이라는 이름이 정착되었다. 오른쪽 아래는 맨발로 신을 수 있는 스노클용이고 나머지는 스쿠버 겸용이다. 스쿠버 겸용은 추진력을 많이 얻을 수 있도록 개량이 되었기 때문인지 모양도 특이하고 가격도 높다. 바닥이 험한 곳에서 스킨을 할 때도 신발을 신어야 하는 스쿠버 겸용을 쓰는 것이 좋다.
http://www.usdivers.com/usd_product_library/low_res/fins/proflex2_metblue.jpg
강습 초기에는 스킨부터 가르쳐 주더군요. 물안경을 쓰고 스노클을 문 채 물에 떠 있기를 하면서 숨을 쉬는 연습을 했습니다. 물에 들어가 가만히 서 있으면 잠시 후 코 약간 위쪽, 즉 눈 아래까지 물 밖으로 나오게 됩니다. 스노클 장비가 없을 때는 손과 발로 물을 차면서 머리를 밖으로 내밀어 숨을 쉬고 다시 떠오를 때까지 기다렸지요. 떠 있는다는 것은 엄밀하게 말하면 물에 잠겨 있다가 잠깐씩 머리를 내미는 것이라고 할 수 있습니다.
스노클 장비를 하고 있으면 많이 달라집니다. 코는 마스크가 막아주고 입에 물고 있는 스노클의 숨 구멍이 머리 위에 있으니까 물에 잠긴 채로도 입으로 숨을 쉴 수 있습니다. 얼굴을 물에 담근 채 엎드려 있을 때 스노클을 머리 뒤쪽으로 조절해 놓으면 물 밑을 보면서도 숨을 쉴 수 있지요. 더 이상 손과 발을 사용해 머리를 내미는 동작을 할 필요가 없습니다. 스노클링은 수영에 비해 숨쉬기가 쉬울 뿐만 아니라 에너지 소비를 거의 하지 않고도 물에 떠 있을 수 있는 아주 편리한 수영법입니다.
또한 오리발은 맨발에 비해 추진력을 몇 배나 증가시켜 주더군요. 오리발을 차면 적은 힘으로도 훨씬 빠르게 수영을 할 수 있습니다. 마스크, 스노클, 오리발 이렇게 세가지를 모두 착용하면 완전히 다른 사람이 됩니다. 겁만 먹지 않는다면 아무리 깊은 곳에 가더라도 원하는 만큼 떠 있거나 몇 킬로미터라도 헤엄쳐 나올 수 있을 겁니다. 스노클링: 잠수복까지 걸치고 제대로 스노클링을 즐기고 있는 모습. 잠수복의 부력 때문에 물 속으로 잠수해 들어갈 수가 없다. 부력에 반대되는 음성 부력을 만들기 위해서 납으로 된 무거운 웨이트를 허리에 찬다.
이미지 출처: http://www.makingwaves-charters.com/Ian%20snorkeling.jpg
스킨 다이빙: 물에 떠 있는 모습. 몸과 머리가 이 정도 물 속에 잠겨 있어도 스노클이 있기 때문에 숨 쉬는데 전혀 지장이 없다. 이렇게 바닥을 바라보고 있다가 세 번 정도 심호흡을 한 후에 물 속으로 들어가게 된다. (모델 : 딸)
스킨 다이빙: 몸을 바닥으로 기울이고 숨을 내쉬면서 오리발을 차면 바닥까지 갈 수 있다. 스킨 다이빙: 물의 압력 때문에 고막이 귀 안쪽으로 밀리면 통증이 온다. 이 때 입을 닫고 코를 손으로 막은 채 코를 풀듯이 힘껏 숨을 내쉬면 공기가 귀 쪽으로 들어가서 고막을 원래 위치로 보내 준다. 이 것을 이퀄라이징이라고 하는데 1m 이상 깊이 스킨다이빙을 하려면 반드시 익혀야 하는 기술이다. 어린 시절 강에서 놀았던 사람들 중에서 의외로 이 기술을 몰라서 고막이 터진 적이 있거나 강물 속에 들어가면 귀가 쨍 하고 아팠었다고 기억하는 이들이 많다.
물 속 깊이 들어가기도 배웠습니다. 수면과 평행하게 엎드려 있다가 윗몸을 순간적으로 수면과 수직이 되도록 숙여 물 밑으로 향하게 하고 동시에 다리를 세웁니다. 몸무게 때문에 발목까지 물 속으로 쑥 들어갑니다. 이 때 숨을 약간 뱉어 내면서 손으로 물을 당기면 발까지 물에 잠기지요. 오리발을 힘차게 저어서 계속 아래 쪽으로 헤엄쳐 갑니다. 5m 바닥까지는 2초에서 3초 정도면 닿을 수 있습니다. 처음에는 바닥에 내려가기도 전에 숨이 막힙니다. 머리 속으로 열까지 셈을 해도 거의 둘네여섯여덜열 이 정도 속도로 세게 되지요. 5m 풀의 중간 즉 한 3M 정도 내려가면 귀가 아프기 시작하면서 겁이 나고 숨도 엄청나게 막혀 옵니다. 갑자기 무서워져서 바닥까지 가는 것을 포기하고 급하게 위로 올라오려고 몸을 틀어도 생각처럼 빨리 수면에 닿을 수 없습니다. 이 때 한 1초 정도 정신이 아득해지면서 죽을 지도 모른다는 공포심이 생기지요. 머리 속으로는 빨리 나가서 숨을 쉬고 싶다는 생각뿐입니다. 날숨도 다 쉬어서 스노클로 숨을 쉴 수가 없어서 그냥 머리까지 밖으로 나와야 합니다. 스노클도 입에서 뱉어 버리지요.
원래 스킨다이빙을 하게 되면 숨을 참고 있다가 조금씩 내뱉으면서 잠영을 해야 합니다. 수면으로 떠 오를 때까지도 완전히 날숨을 다 쉬면 안 됩니다. 물 속으로 들어가면 스노클에 물이 차게 되는데 수면에 나오게 되면 스노클에 들어 있는 물을 날숨으로 힘차게 뱉어 냄으로써 스노클로 다시 숨을 쉴 수 있게 만들어야 합니다. 그래서 스킨 다이버들은 웬만하면 머리를 물 밖으로 내지 않습니다. 수면에 도달하면 바로 몸을 수면과 평행하게 만들고 머리는 여전히 물 속에 둔 채 스노클로 숨을 쉬지 입으로 숨을 쉬기 위해 수직으로 서서 머리를 내밀지는 않지요.
스킨다이빙을 처음 배우고 나서 바닥에 닿을 수 있기까지는 며칠이 걸렸습니다. 중간쯤 갔을 때 느끼는 숨막힘과 공포를 극복하고 바닥까지 계속 갈 용기가 필요했고 그 때까지 숨을 조절할 능력이 필요했습니다. 물론 오리발과 손을 이용해서 신속히 바닥에 닿을 수 있는 효율적인 수영 능력도 길러야 했지요. 며칠 간의 연습 끝에 깊은 숨을 쉰 후 바닥까지 단 숨에 내려갈 수 있었습니다. 내려가는 동안 필요한 두 세 번의 이퀄라이징도 훌륭하게 하게 되었습니다. 미리 미리 이퀄라이징을 하면 귀가 전혀 아프지도 않다는 것도 알게 되었지요. 나중에는 바닥에 내려가 타일들을 만지면서 돌아다닐 수도 있더군요. 물 속에서 일분 이상을 숨 안 쉬고 견딜 수 있게 되었다고 느꼈는데 실제로 시간을 재어보니 길어야 한 십 초 정도 밖에 되지 않아서 실망하기도 했습니다.
스킨을 익히면서 잠수도 같이 배웠습니다. 잠수복 입고 벗기, 각종 장비 조립하고 점검하기, 스스로 입기, 물에 들어가서 계기판 보기, 부력 맞추기, 물에 가라 앉기, 중성 부력으로 제 자리 떠 있기, 다른 사람과 수화로 소통하기, 짝 다이빙과 수중 유영까지 초보 다이버로서 해야 하는 것은 모두 익혔습니다. 스쿠버에 대한 것은 간단하게 씁니다. 배우지 않은 분들에게는 별로 흥미가 없는 것이고 배운 분들은 이미 아는 것이니까요. 오픈 워터 다이버에 불과한 저는 스쿠버 기술에 대해 길게 쓸 능력이 없기도 하구요.
스킨 다이빙: 바닥에 닿으면 잠영을 하거나 주위를 둘러본다. 5m 물 속으로 들어가면 바닥의 타일도 아름답게 보이다.
스킨 다이빙: 상승을 시작한다. 혹시 위험한 것이 위쪽에 있을 수도 있기 때문에 반드시 위를 보면서 올라 와야 한다. 급하지 않다면 상승을 위해 오리발을 저을 필요도 없다. 가만히 있으면 저절로 올라오기 때문이다.
스킨 다이빙: 수면 가까이 오면 자연스럽게 머리를 숙여 몸 전체가 뜨게 하고 스노클을 불어서 숨을 쉴 수 있도록 한다. 수면에 도달했다고 머리를 꼭 물 바깥으로 낼 필요는 없다. 잠수풀에 들어갈 자격을 얻기 위해 억지로 배우기 시작했지만 스쿠버의 참 맛을 알게 된 후 깊은 바다의 매력에 흠뻑 빠져 스쿠버 매니아가 되었습니다. 여러분도 저와 함께 바다 속을 탐험하시지 않으시겠습니까? 이름 모를 물고기 떼와 아름다운 산호초가 우리를 부릅니다. 뭐 이런 식의 전개를 예상하고 계셨다면 제 글의 방향과는 다르다는 것을 말씀 드리고 싶군요. 또 한 번 읽는 분들 중에 오해하는 분들이 있을지도 몰라서 말씀 드리지만 이 글은 스쿠버를 예찬할 목적으로 쓰는 글이 아닙니다.
스쿠버는 돈이 많이 드는 레저입니다. 제대로 된 장비를 갖추려면 200만원도 모자랍니다. 동호회에서 그래도 남들에게 꿀리지 않을 정도의 장비 가격이 이정도 인데 업글병에 지름신까지 오게 되면 경제가 심각해질 수도 있지요. 바다에 한 번 들어가기 위해서도 돈이 많이 듭니다. 스쿠버를 하기 위해서 함께 모여 가는 것을 투어라고 하는데 대개는 스쿠버를 배운 곳에서 계획한 투어를 가거나 동호회에 가입해서 투어를 다닙니다. 큰 회사라면 직장인 동호회를 통하기도 하지요. 어쨌든 한 번 바다에 들어가기 위해서는 최소 십 만원 이상이 필요합니다. 대부분의 취미는 청소년기에 시작하게 됩니다. 스쿠버는 대학생 시절, 군대 시절 혹은 솔로 때 배운 분들이 대부분이더군요. 젊은 시절에 스쿠버를 할 수 있기 위해서는 몇 가지 조건 중에 하나가 맞아야 하지요. 우선 부유한 형편이라서 스쿠버를 즐기는데 경제적으로 장애가 없는 경우입니다. 스스로 돈을 벌지 않는 상황에서 최소한의 자격증을 따는데 거의 백 만원이 드는 레저를 시작하기는 힘듭니다. 자격증을 따더라도 적지 않은 금액의 장비를 구입해야 하고 투어를 갈 때마다 십 만원 이상을 낼 수 있으려면 누군가 보조해주는 사람이 없이는 불가능하지요.
수영 선수이거나 체육과를 다니는 분들이 자신들의 주 종목과 병행해서 배워 놓을 수도 있을 겁니다. 이런 분들은 운동에 남다른 관심이 있어서 여러 가지를 다 해 보는 과정에서 스쿠버도 배워 놓는 경우겠지요. 형편이 되면 장비까지 갖추겠지만 대개는 장비를 빌려서 투어에 참가하지요. 도수 있는 마스크와 중요한 장비 한 두 가지만 가지고 있는 분들이 많습니다.
또 다른 부류는 해병대 같은 곳에서 교육받은 경우입니다. 이런 분들은 실력은 좋은데 자격증이 없는 경우도 있더군요. 독립군들도 많습니다. 모든 것을 스스로 체득하고 알아서 행동합니다. 나이 들어서도 투어에 참가하는 분들 중에서 이런 분들이 많습니다. 그 외 다양한 이유로 스쿠버에 입문한 분들이 많이 계시겠지만 저 같이 삼십 대 후반에 배워 보겠다고 시작하는 사람들은 별로 없었습니다. 어떤 일이든지 알게 모르게 시작할 연령대가 있는 것 같습니다.
스쿠버 장비: 공기통의 탱크 밸브에 연결되는 호흡기인 레귤레이터 1단계(A). 여기서 공기통에서 나온 고압의 공기가 압력이 조절되어 레귤레이터 2단계(B)로 흘러 간다. 물 속에 들어가면 호흡조절기 2단계를 물고 숨을 쉬게 된다. 스쿠버 다이버에게 목숨과 직결된 장비. 20만원부터 300만원 짜리까지 있다. 2단계가 고장 나거나 짝 다이버의 호흡에 문제가 있을 때를 대비해서 옥토퍼스라 부르는 2차를 하나 여분으로 달아야 한다. 이미지 출처: http://www.tusa.com
게이지와 컴퓨터: 수심을 알 수 있는 수심계, 공기통의 남은 공기량을 압력으로 보여주는 잔압계 그리고 나침반이 달린 게이지. 오른쪽은 손목에 차는 다이버 컴퓨터이다. 컴퓨터는 게이지가 해주는 것은 물론 잠수 기록도 해 주고 다음 잠수 때까지 얼마를 쉬어야 하는가 하는 것까지 알려준다. 게이지는 다 쓰지만 컴퓨터는 매니아들이 지르고 싶어하는 장비다.
부력 조절기: 부력 자켓(B.C.)은 물 속에서 뜨고 내릴 때 필요한 부력을 만들어 준다. 자켓 형태로 만들어 여기에 공기통을 붙여서 입는다. 사진은 레귤레이터까지 모두 장착 완료된 모습. 한 번 잠수 할 때 공기통 한 개를 소모하는데 이를 한 깡통으로 친다. 다이버들끼리 만나면 깡 수로 짠밥을 비교한다.
삼 십대 후반이 되어서 스쿠버를 배우려고 할 때 사실 돈은 큰 문제가 되지 않습니다. 나이가 들면 아무래도 이 십대보다는 씀씀이가 커지지요. 배우는데 백 만원이 들고 장비를 갖추는데 이 백 만원이 들어도 큰 충격은 아닙니다. 1박2일 투어에 15만원을 내는 것도 크게 부담이 되지 않습니다. 따지고 보면 다른 운동보다 더 싸다고 생각할 수 있습니다. 천 만원이 넘는 자전거 사고 싶어서 환장하는 친구들도 많이 봤으니까요. 솔직히 삼 사 십대에 주로 하는 골프에 비해서는 훨씬 좋은 운동이라고 생각합니다. 운동도 하면서 바다 속을 구경하는 색다른 경험도 할 수 있으니까 다람쥐처럼 제자리 달리기 하는 것보다는 훨씬 즐겁기도 하구요.
문제는 배울 때 배워 놓지 않은 것이지요. 스쿠버를 즐기는 제 또래의 사람들과 저는 말이 통하지 않았습니다. 스쿠버를 하면서 쌓은 그들만의 추억이 저에게는 없었으니까요. 동해 바다 어느 잠수 포인터에 보았던 기막힌 광경이나 엄청난 물고기 떼, 혹은 바다를 뒤 덮은 해파리를 피해야 했던 끔찍한 기억들, 공기가 떨어져 죽을 뻔했던 순간들 이런 경험담 혹은 영웅담을 듣고도 제가 해 줄 수 있는 이야기는 아무 것도 없었습니다. 배울 때는 신입이라 그렇다 치고 자격증을 딴 뒤 동호회에 가입하게 되면 더 거리감이 있습니다. 수 백 깡을 소비한 해병대 출신, 그 역전의 용사와 말이 통하겠습니까? 살아온 환경도 다르지요. 서로 통성명하고 인사를 나눈 후에는 할 이야기가 없습니다. 스포츠 선수들이나 취미로 배운 사람들과도 마찬가지지요. 평범한 삶을 살아온 저와는 뭔가 알 수 없는 거리감이 있었지요. 운동으로 다져진 것은 몸만이 아니었습니다. 본능적으로 팀워크와 끈끈한 동질감을 원하는 그들과 동화되기에는 제가 너무나 달랐습니다. 삼겹살에 소주 마시면서 이 새끼, 저 새끼 해도 아무런 격이 없는 인간들과 노는 것이 편했지만 이런 놈들 중에는 뒤늦게 스쿠버 배우겠다고 따라나서는 녀석들이 없었습니다. 지금이라도 스쿠버 배우겠다고 나서주는 친구 놈이 하나 있으면 얼마나 좋을까 하고 생각해 봅니다. 한 명을 억지로 꼬셔서 끌고 간 적이 있었는데 시간도 맞지 않고 다른 일이 바빠 결국 끝까지 가지 못했습니다. 그렇다고 이 십대의 초보 스쿠버들과 어울리는 것도 힘듭니다. 스쿠버 같이 배운다고 친구가 되는 것도 아니고 말도 통하지 않지요. 젊은 친구들 눈에는 편하게 지내기 어려운 연장자에 불과하겠지요. 아무리 취미를 공유하는 동호회라고 해도 비슷한 또래가 아니면 어울리기 힘듭니다. 그래서 이 것도 깨끗이 포기.


소금은 어떤 역할을 합니까? 녹아서 맛을 내는 존재이지요. 음식의 맛을 내기 위해 소금은 반드시 녹아야 합니다. 소금의 운명은 사라지는 것입니다. 소금의 형태가 사라져야 합니다. 소금 알갱이로 남아 있어서는 소용이 없습니다. 소금이 사라져야 짠맛이 납니다. 소금이 다 녹아야 음식이 부패하지 않습니다. 따라서 소금은 맛의 완성이고 음식의 완성입니다. 특히 음식이 부패한다면 음식 잘못이 아닙니다. 소금 때문입니다
만약 소금이 녹지 않고 점점 더 굵어지고 더 강해진다면 어떻게 되겠습니까? 음식과 아무 상관이 없게 됩니다. 그래서 소금은 음식에 뿌려지면 자신이 녹지 않기 위해 몸부림치지 않습니다. 또 녹지 않으려고 사투를 벌이는 법도 없습니다. 소금이 녹는 모든 과정은 소리 없이 흔적 없이 진행됩니다. 예수님은 제자들에게 소금처럼 변해라, 소금이 되도록 노력해라, 그렇게 부탁하시지 않습니다. 너희들은 소금이다라고 마태복음 5:13절에서 일러 주셨습니다
크리스천이란 이런 존재입니다. 가만두면 부패하는 세상에서 오직 짠맛을 내서 세상이 썩지 않도록 하는 존재입니다. 예쁜 소금 병에 담아 진열하기 위해 있는 것이 아닙니다. 소금을 뿌리지 못해 세상이 계속 부패한다면 크리스천의 존재 이유와 목적, 가치는 사라진 것입니다. 사람들 발에 밟히는 것 외에 달리 길이 없습니다. 조롱 받고 무시당하는 외에 다른 대접이 없습니다. 이 시대 크리스천이 왜 조롱받고 핍박 받는지 그 이유가 명백해졌습니다. 녹지 않아서입니다. 짜지 않아서입니다. 세상이 계속 부패하기 때문입니다
세상이 부패한다고 해서 타 종교가 비난 받을 일은 많지 않습니다. 오히려 각종 종교와 유사종교는 인기가 오릅니다. 명상도 요가도 점점 부흥합니다. 템플스테이와 각종 힐링 프로그램이 인기입니다
그러나 교회는 다릅니다. 교회는 세상의 부패와 관련해서 하나님이 유일하게 책임을 묻는 곳입니다. 왜 그렇습니까? 예수님이 우리더러 소금이라고 그 정체성을 알려 주셨기 때문입니다. 종교는 소금처럼 되라고 말할 수 있고 소금을 닮으라고 조언할 수 있습니다. 그러나 크리스천은 아닙니다. 왜 입니까? 소금 같아야 할 존재가 아니기 때문입니다. 소금처럼 생긴 존재가 아니기 때문입니다. 크리스천은 곧 소금이기 때문입니다.


이날 방송에는 김복준 한국범죄학연구소 연구위원, 이성촌 은평소방서 현장대응단 구조대장, 이영주 서울시립대 소방방재학과 교수가 출연해 각종 사건·사고로부터 스스로를 안전하게 지키기 위한 비법을 공개한다. 국민안전처가 공개한 지역별 안전지수를 점검해보며 우리 지역 안전 등급도 알아볼 예정.
전문가들은 한 해 평균 3만 명 이상이 사건·사고로 목숨을 잃고 있다며, 특히 겨울철에 가장 자주 발생하는 화재의 원인과 화재가 났을 때 행동 요령 등을 알려준다. 김복준 연구위원은 "불이 나면 당황한 나머지 우르르 몰려다니는 행동, 대피에 앞서 본인 물건부터 챙기는 행동은 자제해야 한다"고 지적한다. 김숙은 "실제로 화재 경보기가 울린 적이 있었는데, 나도 모르게 짐을 싸고 있더라"고 말해 웃음을 자아낸다.
화재 발생 시 안전한 장소는 물론 소화기 작동 요령, 소화기 설치 위치까지 꼼꼼하게 짚어준다. 전문가들은 어설픈 대응은 오히려 위험을 가중시킬 수 있다며, 대처 방법을 정확하게 숙지할 것을 당부한다.


SK이노베이션 김준 총괄사장은 “코로나19 확산에 따른 글로벌 경기침체와 함께 주요 제품의 수요감소가 예상되는 등 경영환경 불확실성이 더욱 가중될 것으로 전망된다”면서,
“회사 설립 이래 수많은 어려움을 극복하고 성장해온 차별화된 DNA를 갖고 있는 만큼, SK이노베이션 모든 구성원이 한 마음, 한 뜻으로 전대미문의 위기상황을 극복하고 한단계 도약할 수 있도록 최선의 노력을 다할 것”이라고 말했다.
주주총회에서는 김준 사내이사, 유정준 기타비상무이사 및 김종훈 사외이사 선임 안건이 원안대로 통과되었다.


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정부세종청사 특수경비대장이 여성 특수경비원, 안내원 수십 명을 대상으로 성희롱을 한 사건의 진상이 2년 반 만에 밝혀졌다. 더불어민주당 진선미 국회의원(서울 강동갑/행정안전위원회 간사)가 8월 21일 행안위 상임위에서 지적한 바에 따라 정부청사관리본부에서 진행한 조사에서, 조사대상 여성노동자 49명 중 25명은 2015년 2월 업체회식에서 특수경비본부장(현 특경대장) 등 회사 간부들에게 성희롱을 당했다고 진술했으며 16명은 이를 목격했다고 진술하였다.
또한 회식을 마치고 나가는 때, 특수경비본부장이 한명씩 자기와 포옹을 하고 나가라고 강요하고 다른 관리직들은 여직원들이 나가지 못하도록 문을 막았다고 진술했다. 피해자들은, 본부장이 가게 입구를 가로막고 자기를 안아야지 나갈 수 있다며 비켜주지 않았다고 진술했다. 다른 간부들도 함께 문을 막고 본부장과 포옹을 할 것을 강요했다. 한 피해자는 “수치심이 들었지만 어쩔 수 없이 안는 척만 했는데 팔로 감싸고 꽉 가슴이 닿을 정도로 세게 안았다”고 진술했으며, 다른 피해자 또한 “포옹을 하면서 등에 속옷이 있는 위치에 손으로 토닥거리며 ‘잘해보자’ 또는 ‘잘 지내보자’ 이런 말을 했다”고 말했다.
하지만 이렇게 진상이 드러났는데도 사건 해결은 쉽지 않은 상황이다. 파견노동자인 가해자와 피해자의 복잡한 고용관계 때문이다. 이들은 정부세종청사에서 일하는 특수경비원과 안내원이지만, 정부세종청사관리본부는 이들을 직접 고용하지 않고 용역계약을 통해 배치하였다. 성희롱 사건이 발생한 15년 당시의 용역업체와는 계약이 종료되었으며, 17년부터는 새로운 용역업체와 계약을 맺었다. 새 업체는 가해자와 피해자들을 포함한 특수경비원과 안내원들을 승계하였다.


지난 6월과 8월, 한반도 해역을 담당하는 미 7함대에서 상식적으로 이해할 수 없는 어처구니없는 사고가 잇따라 발생했다. 최첨단 함정의 대명사로 불리는 이지스함 두 척이 민간 선박과 충돌해 승조원 17명이 숨진 것이다. 이들 함정의 수리 비용도 수천억원에 달할 것으로 추산됐다.
이지스함의 레이더는 최대 1000㎞ 떨어진 목표물까지 잡아낸다는데 어떻게 이런 일이 벌어진 걸까? 미군 조사 결과 전문가들의 예상대로였다. 과중한 업무에 따른 승조원들의 피로 등이 영향을 끼친 것으로 드러났다. 미 해군이 지난달 발표한 함대 종합 검토보고서에 따르면 미 7함대는 지난 몇 년 동안 통상적인 작전 외에도 늘어난 북한·중국의 군사 위협에 대응하려고 전력(戰力)을 분산 배치하면서 감당할 수 있는 수준 이상의 임무를 수행해온 것으로 나타났다. 승조원들의 기본 기량, 팀워크, 작전 안전 등에서도 결함이 발견됐다.
미 7함대 이지스함 사고는 첨단 무기의 비중이 커진 현대전에서도 결국 사람이 가장 중요하다는 평범한 진리를 재확인해 준다. 아무리 강한 군대라도 사람이나 장비가 부족해 피로도가 높아지거나 장병의 숙련도가 떨어지면 문제가 생길 수 있다는 얘기다.
6월17일 새벽 일본 시즈오카현 인근 해상에서 필리핀 컨테이너선과 충돌한 미국 이지스 구축함 '피츠제럴드'호 가 18일 일본 요코스카 해군 기지로 예인되고 있다. 이번 사고로 이지스함 선체의 중앙 오른쪽 부분이 크게 부서졌고, 승조원 7명이 사망했다. /AP 연합뉴스
한국군에도 이 '사람' 문제에 유례없는 태풍이 곧 몰아치게 된다. 내년부터 오는 2022년까지 5년간 매년 2만명 이상 총 13만명의 병력이 줄어들기 때문이다. 한국군 총병력은 이 과정을 거쳐 현재의 63만명에서 50만명으로 감축된다. 당초 52만2000명으로 줄일 계획이었지만 현 정부 들어 감축 규모가 늘어났다. 줄어드는 13만명의 대부분은 육군이다. 매년 2개 사단 이상인 2만5000여명이 없어지는 셈이다. 대규모 감축에 따라 조정 대상이 되는 대대만 2000개가 넘는다고 한다. 대규모 감축의 이유는 병역 자원 감축과 국방 개혁이다. 저출산에 따라 2020년대 들어 입대할 자원이 크게 줄고, 육군 등의 군살을 빼 선진국형 첨단 군대로 다시 태어나겠다는 것이다.
군에는 병력 감축 외에 '복무 기간 18개월 단축'이라는 또 하나의 태풍이 기다리고 있다. 현재 군 복무 기간(육군·해병대)은 21개월이다. 병사 복무 기간이 3개월 줄어들면 병사들의 순환 주기가 빨라져 병력 규모가 4만명 감축되는 것과 마찬가지가 된다. 엎친 데 덮친 격인 셈이다. 병력이 줄어드는 문제를 해소하려면 복무 기간을 늘리거나 최소한 현행대로 유지해야 한다. 오히려 줄이겠다니 군으로선 죽을 맛이다. 복무 기간이 21개월에서 18개월로 줄어들면 병사 비(非)숙련 비율은 57%에서 67%로 높아진다. ROTC(학군사관후보생) 등 단기 장교 확보에 어려움도 예상된다. 실제로 지난 2007년 복무 기간이 24개월에서 21개월로 줄었을 때 단기 장교 지원이 15~20%나 줄었다.
정부는 이런 문제를 해결하기 위해 장교·부사관 등 간부 비율을 높여 정예화하고 첨단 무기 도입으로 전력을 보강하겠다는 입장이다. 하지만 핵심인 부사관 확보가 당초 계획보다 지연되고 있다. 숙련병 부족 문제를 풀기 위해 도입한 유급 지원병도 지원이 저조해 초기 2만5000명 수준에서 이제는 5500명 수준으로 줄여야 할 판이다.


지구 표면과의 직접적인 피부 접촉으로 일어나는 어싱은 염증의 증상 (발적, 열, 부기 및 통증)을 줄이기 위해 사용되고 있다. 그러나 어싱 매트리스의 항염증 효과를 뒷받침하는 증거는 거의 없다. 따라서 본 연구는 in vivo 동물 모델을 사용하여 어싱 매트리스가 항염 효과를 가지는지를 조사하기 위해 수행되었다. 항염 효과는 TPA에 의한 귀 부종 및 카라기난에 의한 발 부종 모델에서 귀의 두께와 발의 체적을 각각 측정함으로써 평가하였다. 카라기난 발 부종 모델에서 Balb/c mouse 암컷 및 수컷 모두 어싱을 추가한 어싱 ...


역사적 사건 등에 대하여 진위 여부와는 관계없이 그럴듯한 음모론은 늘 대중들의 관심을 끌게 마련이다. 예를 들자면 인간 달착륙 조작설 등이 대표적인데, 여전히 적지 않은 사람들이 인간은 결코 달에 간 적이 없고 모든 것이 조작되었다는 황당한 음모론에서 헤어나오지 못하고 있다.
어떤 이들은 논문의 저자들이 이 신종 바이러스에 대한 백신과 항체를 개발하려 했으나 실패하였고, 이것이 지금의 코로나19 사태를 일으킨 원인이라는 식으로 해석하기도 하였다. 그러나 그러한 주장은 해당 논문의 내용과도 거리가 먼 지나친 과장이자 억측일 뿐이다. 논문의 주제는 사스(SARS) 바이러스에 박쥐의 코로나 바이러스 결합시킨 결과 사람에게 약한 독성을 보였다는 정도이며, 연구진들이 만든 바이러스는 지금의 코로나19 바이러스와도 다르다. 더구나 실험실에서 연구하는 수준의 신종 바이러스에 대해 백신과 항체를 개발하려 했다는 것도 전혀 이치에 맞지 않는다.
얼마 전 중국의 과학자들도 바이러스의 실험실 유출설을 뒷받침하는 주장을 했다가 상당한 파문이 일어난 바 있다. 즉 화난이공대학의 샤오보타오 교수 등이 리서치 게이트에 올린 ‘신종 코로나19 바이러스의 가능한 기원(The possible origins of 2019-nCoV coronavirus)’이라는 제목의 짧은 논문에는 우한시 질병예방통제센터에서 보관, 연구 중이던 박쥐로부터 연구자들이 공격을 받았다거나, 실험실의 폐기물 등을 통하여 신종 코로나19 바이러스가 인위적으로 전파되었을 가능성 등을 담고 있었다.
현재까지 과학자들의 연구결과로는 바이러스의 실험실 유출을 입증할만한 근거가 거의 없으며, 도리어 자연적 변이설을 뒷받침하는 것으로 보인다. 즉 코로나19 바이러스의 구조를 상세하게 분석해본 결과, 인위적으로 편집되거나 유전자가 조작되었다는 증거를 전혀 찾을 수 없었다는 것이다. 수십 명의 과학자들은 코로나19는 야생동물에서 유래한 것을 확인했다고 하면서, 대중들에게 혼란과 공포만을 일으키는 실험실 유출설 등의 음모론을 규탄하는 성명을 발표하기도 하였다.


위험 보고서에 따르면 프로젝트 위험 노출이 전반적으로 마이너스 임계값에 가까워졌다는 것을 보여 줍니다. 다음 정기 회의 전에 위험 소유자에게 단기 활동에 영향을 줄 수 있는 위험과 기회를 제시하도록 요청합니다. 회의에서 참여도가 떨어지는 부서의 위험 소유자가 이전에 승인된 응답 중 일부를 구현하지 않은 것이 분명해집니다. 위험 노출을 줄이기 위해 지금 해야 할 일은 무엇입니까? 6. PMI® 일과 삶의 균형을 옹호하고 각 작업 주마다 40 시간을 허용하고, 매주 40 시간 이상 일하거나 PMI를 채우지 ® 개정을 요청합니다. 프로젝트 시간을 오프라인으로 먼저 예측하고(예: Excel 또는 전자 필기장 사용) 먼저 완료된 시간을 삽입합니다. PMI® 언급하지 않았지만, 웹 서버에서 프로젝트 시간을 수정하고 저장하는 것은 감사의 필요성을 촉발할 수 있습니다. iOS, Android 또는 Windows 앱 스토어에서 파일 다운로드를 다운로드하거나 프로젝트 아카데미 PMP 질문 은행 다운로드 마스터 아래에 제공된 링크를 사용하십시오. 많은 PMP 지망자들은 PMBOK PDF가 매우 이론적이고 읽기 쉽지 않다고 생각합니다. 그러나 PMBOK이 PMP 시험 내용의 성경이며 다른 모든 PMP 교육 자료는 PMBOK 주변의 내용에 기초하여 준비된다는 사실은 변하지 않습니다.
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16세기 중엽 이후 프랑스에서는 신교파와 카톨릭교의 양 집단은 발루와(Valois) 왕실의 약체를 이용하여 왕권에 압박을 가하면서 서로 경쟁하고 있었다. 프랑스에서 루터의 영향을 받아 종교개혁을 시도했던 꺌뱅(Jean Calvin)은 많은 지지자들을 확보하진 못했지만, 매우 깊고 험난한 여파를 남겼다. 당시 프랑스의 신교도, 이른바 위그노(Huguenots) 중에는 국왕의 중앙집권화 정책으로 통치권 혹은 자치권 박탈의 위협을 느끼던 일부 대귀족과 지방 토호세력 그리고 도시의 주민집단들이 대다수를 차지하고 있었다. 이들은 절대주의 권위를 내세우는 카톨릭교에 맞서서 위그노의 길을 선택했던 것이다.
프랑스에서 꺌뱅주의의 확산은 1550~1560년경에 가속화 되었다. 이 당시에 나타난 새로운 현상은 나바르 왕 부르봉(Bourbon) 가문을 필두로 많은 왕족 내지 대귀족들이 꺌뱅주의자, 즉 위그노로 개종하여 프랑스의 신교에 새로운 활력을 제공하게 되었다는 사실이다. 꺌뱅주의의 확산을 우려한 앙리 2세는 여러 차례 탄압적인 조치를 취했지만 무장귀족의 보호를 받는 위그노들의 집회는 중단되지 않았다. 앙리 2세가 죽은 이후 40년 간 왕위 계승의 위기가 계속되었는데, 그 아들들이 병약할 뿐만 아니라 후사가 없었던 것이다. 앙리 2세의 큰아들인 병약하고 심약한 프랑수와 2세가 14세의 어린 나이에 왕위에 오르자 귀족들은 개신교도인 위그노와 카톨릭교 신성동맹의 두 집단으로 갈라져 내란을 벌이면서 불안한 왕위를 노렸다.
프랑수와 2세가 죽고 샤를르 9세가 즉위하게 되고 왕실의 주도권은 모후 꺄트린느 드 메디시스에게로 넘어가게 되었다. 꺄트린느는 종교적으로 대립하던 두 집단의 갈등을 역이용하여 왕실의 지위를 굳히려 했지만, 불안정과 동요는 여전하였다. 이후 앙리 4세의 치세가 안정될 때까지 프랑스는 8차례의 내전에 시달려야 했다. 프랑스 전역에서 카톨릭교도에 의한 3만 명에 달하는 위그노 살육극을 초래했던 1572년의 성 바르톨로메오의 대학살 역시, 신교도인 꼴리니 제독의 샤를 9세에 대한 영향력을 우려한 모후 꺄트린느가 위그노의 지나친 세력 확장을 견제하기 위해서 계획적으로 벌인 것이었다.
도시민중과 농민들의 반란과 폭동이 지속되자 이에 경악한 지배계층은 선동과 분쟁을 멈추고 왕권을 중심으로 단합하게 된다. 마침내 앙리 부르봉의 즉위라는 타협을 얻게 되었다. 왕위를 계승한 위그노파의 수장 앙리 4세는 카톨릭 신도의 압도적인 비율을 고려하여 스스로 카톨릭으로 개종했지만, 동시에 낭트칙령을 반포하여 당시 125만 명에 달하던 위그노의 기본권을 보호하였다. 그러나 대표적인 절대 군주 루이 14세는 치세 말기에 종교를 통한 왕국의 완전한 통합을 꾀하여 낭트칙령을 폐기하면서 무조건 캬톨릭으로 개종할 것을 명령하게 된다. 무리한 종교적 통합정책은 여러 가지 부작용과 문제들을 야기 시키게 된다.
왕명이 떨어진 후 5년간에 걸쳐 최소 20만 명 이상의 위그노들이 프랑스를 빠져나가 영국, 독일, 네덜란드, 스위스 등으로 이주하게 된다. 위그노들 가운데는 젊은 지식인들이 주류를 이루었으며 제철, 염료, 화학 분야의 첨단 기술 보유자들이 많았다. 특별이민법까지 제정하여 위그노들의 ‘기술이민’을 받아들인 영국은 산업혁명의 기틀을 마련하게 되었고, 독일은 화학과 기계 산업의 부흥을 꾀하게 되었으며 스위스는 시계제조기술 등 정밀산업 분야의 초석을 다지게 된 계기가 되었으며, 해상무역으로 번영을 구가하던 네덜란드는 위그노 기술자들이 몰려와 날개를 달게 된 것이다.


광양은 3월 매화를 시작으로 벚꽃에 이어 요즘에는 꽃양귀비와 장미가 온 천지를 뒤덮고 있다. 광양읍 동서천은 꽃양귀비 세상이, 실내체육관 아래 장미동산에는 장미의 세계가 펼쳐지고 있고, 중마동 청소년문화센터 앞 장미동산도 수려한 장미들이 시민들의 눈을 즐겁게 하고 있다. 이뿐이랴 , 진월면 망덕포구를 지나 섬진강 자락에도 꽃양귀비가 지천을 이루고 있으니 어딜 가도 꽃 세상이다. 모처럼 환한 꽃들을 보고 있노라면 지친 심신이 그나마 위안이 되는 것 같다.
이제 여름이다. 일교차가 있지만 한낮에는 헉헉 거릴 정도로 이른 더위가 이어지고 있다. 여름이 다가올수록 걷는 것은 지치고 힘든 일이다. 그래도 땀을 조금씩 흘려가며 자연과 함께 한다면 건강을 되찾을 것이다. 백운산을 비롯해 광양의 모든 산들이 요즘 짙은 녹음으로 한껏 건강미를 뽐내고 있다.
옥룡사지를 가기 전 우회전해서 새롭게 조성된 도로를 따라가면 고즈넉한 절이 하나 있다. 아니 절이 보이기 전에 눈앞에서 거대한 불상을 먼저 마주하게 된다.‘운암사’라는 절인데 운암사는 가본 사람은 알다시피 엄청난 크기의 불상이 있다. 사람들은 큰 불상 하면 운암사를 떠올릴 정도로 그 규모는 상상을 초월한다.
도선국사가 서기 865년에 창건한 운암사는 1878년 화재로 소실된 후 재 건립한 사찰이라고 한다. 이곳 운암사에는 동양 최대 크기인 ‘황동약사여래불상’이 있는데 황동약사여래불상은 운암사 법당으로 사용하는 좌대 10미터를 포함해 높이가 무려 40미터이다. 속리산 법주사의 27미터 청동미륵불에 비해 훨씬 높고, 황동이 75톤이나 사용된 입불상이라고 하니 규모만큼이나 불상에서 전해오는 부처님의 인자한 미소에 절로 고개가 숙여진다. 운암사는 최근 불상 주변을 정비했는데 불상 앞 대형연못을 일부 고쳐 연못 가운데 통로를 만들어 신도들이 기도할 수 있도록 조성했다. 연못에는 어른 팔뚝보다 더 큰 잉어들과 붕어들을 볼 수 있으며 부레옥잠, 각종 수풀도 우거져 대형 불상과 조화를 이루고 있다. 운암사에서 동백사지 방향 산책로를 가다보면 도선국사의 부도탑과 효공왕이 도선국사를 기리며 세웠다는 증성혜등탑을 만날 수 있다.


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당신이 영양 계획을 만들려면, 사전에이 세 가지 단계를 고려해야한다 :
어떻게 당신이 좋아하는 것 : 5, 10 또는 20 킬로? 에 얼마나 많은 지방을 사라? - © Ollyy / Shutterstock.com
당신이 시작하기 전에, 당신은 명확한 목표를 정의 할 필요가 : 아래 어떤 기간에 몇 킬로인가? 일주일에 0.5 킬로 1의 체중 감량은 정상이며 건강한 것으로 간주됩니다 - 항상 스포츠 코스와 함께. 많은 물이 밖으로 플러시 그들의 시작 무게가 매우 높다가, 파운드는, 그러나 훨씬 더 빨리 시작 부분에 녹아 있습니다. 당신은 이상과 근육을 구축 하시겠습니까? 당신은 주로 근육을 구축하려는 경우, 칼로리의 형태로 추가 에너지를 필요로 - 때 : 때문에 그 다음은 까다로운 도착
정확히 다른 방법으로 체중을 잃고하지만이며, 여기에 칼로리 섭취량을 감소해야한다. 그러므로 순간에 하나 개의 목표에 가장 집중! 누가 갈비뼈에 체중 감량 프로그램에 많은 베이컨의 시작 부분에 먼저 파운드가 감소 된 칼로리 섭취량과 지구력 스포츠를 많이 녹아 수 있도록 노력해야한다. 당신은 단지 몇 킬로 과체중이있는 경우, 근육 건물과 다음 체중 감량 단계 설치에 집중할 수 있습니다.
>>> 점심 시간에 여덟 개의 큰 체중 감량 오류
식사 습관을 분석 (2)
무엇을, 언제, 얼마나 당신이 매일 먹는? 내려 쓰기! - © Syda 생산 / Shutterstock.com
두께는 종종 모두가 그녀의 입에 방황 무엇인지 모른다. 그들은 확신 "식사를 너무 많이하지"특히 음료, 무대에서 뇌에서 작은 일들을 gefutterte, 때문에 제대로 등록되지 않습니다. 당신은 자신이 처음으로 자세히 살펴보고 분석해야하고 - 그러나 효과적인 체중 감량은 다이어트를 변경하여 장기적으로 작동합니다. 어디 그리스 트랩은? 어떤 상황에서 당신은 과자에 대한 액세스를? 얼마나 자주 당신은 패스트 푸드 레스토랑에서 식사를합니까? 이 음식 일기에서 가장 잘 작동 - 여부를 디지털 또는 아주 오래된 학교를 노트북에. 팁 : Fddb의 무료 음식 일기 당신에게 쉽게 먹는 동작을 문서화 할 수있는 기회를 제공함으로써 숨겨진 영양 결핍을 발견하는 데 도움이됩니다.
3. (에너지) 주식을
누가 그것이 규모에 보일 것이다, 화상보다 더 먹는 - © MH181 / Shutterstock.com
그래서 당신이 아래로 제대로 몸에 여분의 지방 매장량 제거 할 수 슬림, 당신은 당신이 먹는 것보다 더 많은 에너지를 구울 필요 - 유일한 방법은 반지를 떠 감소 & 유한 실제로 하루의 끝에 사용하는 것보다 지속적으로 더 많은 칼로리를 수신 누구든지, 자동으로 무게, 또는 논리에 넣어? 그들이 마침내 재고 수행해야 함을 의미합니다 - 음의 에너지 균형을 (어떤 그러나, 이러한 맥락 긍정적으로 평가합니다). 부정적인 에너지 균형은 전술 한 바와 정확히 무엇 때문에 : 공급보다 더 많은 칼로리를 구울 수 있습니다. 당신이 소비보다 A "긍정적 인 에너지 균형은"이에 따라 더 많은 칼로리를 수행한다. 당신이 질량을 구축하려는 경우에는이 방법 만 의미가 있습니다.
"칼로리가 필요? 수행 나는 칼로리에 대해 포함 할 필요가? "아니, 아니, 당황하지 마십시오. 세심한 칼로리가) 완전히 괴롭히지이며, b)는 완전히 무의미한 포함한다. 앞 절에서 언급 한 바와 같이, 마음에 특히 부지에서의 에너지 균형을 유지하기 위해 망할 중요하다. 결국, 사람은 확실합니다, 하나의 g 다운 것입니다 슬림,이 화상보다 더 먹는다. 그러나 당신은 어떻게 당신이 정말로 일 (및 소비)가 필요합니다 얼마나 많은 전력 알 수 있습니까? 매우 간단, 개별 칼로리 요구 사항을 계산하여. 개별 칼로리 소모량은 기본 및 고급 매출에 따라 달라집니다.
>>> 계산 된 일일 칼로리 요구 사항
들어 본 적이? 그런 다음 약간의 이론 시간 동안 시간 : 당신의 몸은 중요한 신체 기능의 보전을 위해 조용한 환경에서 사용하는 얼마나 많은 칼로리 기저 신진 대사 속도가 있도록, 표시 자신의 수면있다. 기초 대사량은 사람마다 다르며, 나이, 성별, 신장과 체중에 의해 결정된다. 심지어 근육은 기초 대사율 상승, 예를 들어, 확인합니다. 우리는 소파에 하루 종일 또는 혼수 거짓말을 잘하지 않기 때문에, 혼자 기초 신진 대사 속도는 정말 의미가 없습니다. 전력 판매 : 그 Gesamtkalorienberdarf를 계산하려면, 따라서 여전히 두 번째 값이 필요합니다. 여기에 스포츠 및 기타 활동 및 작업은 계산에 포함됩니다. 소위 PAL 요인 (PAL은 "신체 활동 수준"의 약자)를 통해 개별적으로 할 전력 소모를 계산할 수 있습니다. 복잡한 소리? 그러나입니다 그렇지 계산 때문에 단지 우리를 수 온라인 칼로리 계산기를 필요 사용합니다.
몇 번의 클릭만으로 칼로리 요구 사항을 계산
예 : 당신은 25 살 남성이며, 1.80 m 약 95 킬로의 높이에 무게. 당신이 많이 앉아 작은 움직임이 곳에 그들은 사무실에서 작동합니다. 또한 3-4 배 매일 운동을 - 지금, 당신은 결국 건강하고 효과적인 체중을 잃고 싶지, 그렇지? 우리의 칼로리 계산기를 클릭하면 알 수 : 우리의 샘플 사람은 2098 킬로 칼로리의 기초 신진 대사 속도 하루 킬로 칼로리 2762의 칼로리 총 요구 사항이 있습니다.
누구는 칼로리 총 수요를 감소해야 체중 감량을 원하는 - 우리는 이미 배웠습니다. 하지만 어떻게 강하게 감소되어야 하는가? 한 가지는 분명하다 : 칼로리 적자 더 큰, 더 많은 사람이 줄어 듭니다. 하지만 당신은 확실히 당신의 기본적인 욕구가 충족되도록 소비주의 충분한 칼로리를해야합니다. 그래서 우리의 샘플 사람은 확실히 매일 약 2000-2100 킬로 칼로리를 취해야합니다. 당신은 전체의 신진 대사 및 당신이 "정상"다시 먹을 때 요요 현상이 불가피 혼란 훨씬 적은 장기에 먹는다. 따라서 일반적으로 너무 몇 칼로리를받을 충돌 다이어트없이 장기적인 성공을 가진.
>>> 체중 감량을위한 최고의 음식
일반적으로 당신은 500 개 이상의 킬로 칼로리 매일 runterschrauben 총 칼로리의 요구해서는 안됩니다. 따라서 우리의 샘플 사람은 2200 킬로 칼로리 주위에있을 것이다. 나머지 일 (별도의 교육)에, 다른 100 ~ 200 킬로 칼로리로 칼로리 섭취량을 줄일 수 있습니다. 그리고 간식 가장 좋은 선택을 둡니다. 심지어 필요한 값 이하 킬로 칼로리 (500)보다 더가 느린 당신이 당신의 무게를 줄이기 때문에 건강이 몸을위한, 200 요구 사항 아래 킬로 칼로리 (500)에 이르기까지 다양합니다.
내 다이어트 계획에 영양소의 최적 분포는 무엇입니까?
탄수화물, 지방, 단백질 : 우리의 식단은 기본적으로 세 다량 영양소의 구성되어 있습니다. 우리는 그들이 체중 감량에 있어야하는 비율을 설명하기 전에, 우리는 신선한 주요 영양소에 대한 기본적인 지식을 한 번 :
단백질은 킬로과의 싸움에서 그녀의 새로운 남자 친구
다량 영양소 : 단백질
단백질 (또는 단백질) 우리의 근육의 기본적인 구성 요소이며 몸은 새로운 근육 섬유의 건축 자재로 무엇보다도 음식에서 흡수 된 단백질을 사용합니다. 또한, 몸은 단백질을 분해하고 처리하는 데 상대적으로 긴 시간이 필요하므로 충만의 느낌은 기름기 음식의 무리 뱃속 가득 될 경우보다 더 오래 지속됩니다. 하루의 모든 식사에 가장 좋은 단백질이 풍부한 음식을 구축 할 수 있습니다. 그 사이에 단백질이 풍부한 간식도 갈망을 방지 할 수 있습니다. 단백질이 특히 높은 식품은 예를 들어,이다, 육류, 가금류 (칠면조, 닭), 생선 (대구, 참치, 연어), 해산물 (새우)와 저지방 쿼크 (오두막) 치즈, 플레인 요구르트 (쇠고기, 돼지 고기, 양고기 등)는 물론 계란의. 당신은 매일해야 체중 kg 당 단백질의 최소 0.8 그램 기록. 최대 금액은 kg 당 2 ~ 3 그램 하루에 체중이다. 그러나, 최대 값은 보디 빌딩과 프로 운동 선수는 보통 사람들을위한 몇 킬로 아래로 슬림 싶지 않아 오히려에 대한 흥미 롭다. 그들은 값 오히려해야 0.8-1.2 g는 / kg 평준화. 작은 계산 예 : 90 킬로 무거운 사람이 하루에 180 주위 허용 - 자신에게 단백질 270g을. 당신의 몸은 최적의 단백질을 사용할 수 있도록, 그것은 액체가 필요합니다. 가장 물 - 그 중 적어도 두 바람직 서너 리터 일 마실.
탄수화물은 당신을 구별 할 필요가있을 때 "친구" 또는 "적"
다량 영양소 탄수화물
탄수화물은 우리 몸 기본적으로 에너지 공급 업체입니다. 에너지도 뇌도 근육과 많은 다른 대사 과정의 작업없이. 그러나 우리 몸에서 탄수화물의 저장은 작고 제한됩니다. 초과 탄수화물 단순히 몸은 지방으로 변환 - 비만의 기초가 마련된다. 그러나 그것은 단순히 당신의 식단에서 탄수화물을 강조해야한다는 것을 의미하지 않습니다. 당신이 자신에 대한 권리 탄수화물을하고 적당히하는 것이 중요합니다. 탄수화물, 즉이다 "좋은" 과 "나쁜" 탄수화물은 구별.
"좋은" 탄수화물은 우리는 통밀 파스타와 곡물 빵, 야채와 콩과 식물로 주로 전체 곡물에서 발견했다. 이것은 긴 사슬의 분자로 구성되는 복합 탄수화물이다. 본문 분자를 분리하는 비교적 긴 시간이 필요하므로 탄수화물의 종류의 에너지 공급 및 채도 안전 오래 제공한다. 또한 추가로 비타민과 미네랄과 섬유질을 제공합니다. "좋은" 탄수화물 그러므로 있습니다 또한 당신이 무게를 잃을 수 있습니다. "나쁜" 탄수화물은 다시 과자, 완성과 흰 밀가루 제품에 주로 붙어 있기 때문에 당신이 무게를 잃을 환영하지 않습니다. 그들은 빠르게 상승하는 혈당 수준을 감소, 설탕이 많이 포함 - 다음 순간에 있지만 곧 다시 폭포 - 음식 갈망에 대한 그후 제공한다. 이것에 바나나는 예외 : 그들은 또한 예를 들어, 빠른 에너지 부스트를 제공, 지속성 단위 후, 그러나 그들은 건강한 간주됩니다. 과체중 따라 당신은 당신이 소비해야 덜 탄수화물이다. 설탕과 흰 밀가루를 피하고 전체 곡물의 "필요 사건"에 자신을 제한 할 수 있습니다. 합니다. 음식을 당겨 "좋은" 같은 듀럼 밀 양질의 거친 밀가루로 만든 통밀 파스타 대신 파스타 이전과 탄수화물. 설탕과 흰 밀가루가 들어 아무것도 줄입니다.
생선, 아보카도 오일, 견과류는 건강한 지방을 제공
다량 영양소 지방
지방은 건강하고 균형 잡힌 식단의 중요한 구성 요소이며, 또한 체중 감소에 중요한 역할을한다. 예를 들어 지방 지용성 비타민 (A, D, E 및 K)없이 사용 할 수 없습니다. 음식과 체지방이 동일하지 않은 점을 이해하는 것이 중요하다. 체지방이 과잉 (나쁜) 탄수화물의 기관이다. 우리는 그들의 식단에식이 지방을, 우리는 지방산 세 종류를 구별해야합니다 포화, 불포화 및 고도 불포화 지방산을. 포화 지방산은 "나쁜 지방"으로 간주하고 소시지와 많은 완제품의 예를 들면 숨어있다. 더 나쁜 지방의 처리 중에 발생 (동맥 경화) 강력한 동맥 경화증의 위험을 증가 소위 트랜스 지방이다. 따라서 드라이 스프, 아침 식 사용 시리얼, 튀김, 칩, 파이 패스트 푸드 등 트랜스 지방 - 완제품을 피해야한다. 불포화 지방은, 그러나 - 하나 또는 여러 여부 - 무게 손실을위한 건강한 식생활 계획에서 누락되어서는 안 : 아보카도, 식물성 기름, 견과류, 연어 좋은 지방 공급 업체입니다. 매일보다가 안 지방의 60 ~ 80 그램 기록.
체중 감량을위한 최적의 영양 분포
다음과 같이 매일 구성해야 영양분을 제거하려면 (총 칼로리의 요구 사항에 따라) :
단백질 : 50 %
탄수화물 : ~ 20 %
지방 : 30-40%
아침 식사를 들어, 이전과 탄수화물의 양을 운동 삼분 후이 포함되어야한다. 기본적으로, 당신은 탄수화물 함량을 감소 더, 더 빨리 파운드 녹아 것입니다. 그러나 당신은 소리 이것이 쉽지 않다 것을 볼 수 있기 때문에 거의 중독과 같은 탄수화물이 풍부한 음식에 대한 갈망. 마지막으로 당신은 "깨끗한"! 당신은 그것을 할 수 있습니다!


1. 지원동기 및 포부, 가족소개, 성장과정, 수학내용(휴학 기간 또는 졸업후의 공백기 내용 포함), 본인의 가치관 및 인생관에 영향을 끼쳤던 경험 등을 주제별로 구분하여 자유롭게 기술해 주세요 [6900 Bytes 이내] * 현재 0 Bytes 대한민국의 금융산업을 리드하는 곳이라 해도 과언이 아니기 때문에 저는 은행FP나 투자관리사등 은행과 관련된 자격증을 공부해서 취득하였고, 그 이후로도 신한은행의 지원하기 위해서 무엇이 필요한지 신한은행을 사랑하는 모임 카페에 가입하여 현장에서 직접 뛰고 계시는 선배님들의 생생한 조언과 입사 준비과정을 찾아보았습니다.


모든 앱 광고주의 궁극적인 목표는 많은 사용자를 확보하는 것입니다. 하지만 이렇게 확보한 사용자들이 진성 유저라고 생각할 수 있을까요?
그렇다면, 지금부터 한 발짝 뒤로 물러나서 획득한 사용자들을 살펴보고 그들의 의미를 확인해보세요. 모든 UA 전략은 이를 뒷받침할 적절한 리인게이지먼트 전략이 없다면 불완전한 상태로 남습니다. 사용자가 앱을 지속적으로 사용해야만 광고주가 ROAS를 극대화할 수 있으며, 어떤 사용자가 어떤 퍼포먼스를 보였는지 인사이트를 가지고 있어야 추가적인 마케팅을 실행할 수 있죠. 어떤 트래픽 소스에 더 많은 예산을 투자해야 할지 결정할 수 있을뿐더러 리타겟팅 및 리인게이지먼트를 위해 오디언스를 분류할 수 있는 출발점이기도 합니다.
사용자가 앱을 설치 한 후 24시간이 지나 앱을 실행한 경우나 앱에서 소비 한 금액과 같은 데이터는 의미 있는 결정을 내리는데 도움을 줄 수 있습니다. 앱을 다운로드했지만 참여하지 않은 사용자에게도 똑같이 적용됩니다.
광고주가 수행해야 하는 앱 분석에는 크게 두 가지가 있습니다:
1. LTV 분석: 리포팅를 통해 광고주는 설치 후 이벤트인 LTV 데이터를 캠페인 데이터에 매핑할 수 있습니다. 이러한 방식으로 사용자의 진정한 LTV를 이해할 수 있으며, 이 결과를 바탕으로 최적화하는 방법 – 즉, 이상적인 사용자, LTV 지표가 낮은 사람 등을 파악할 수 있습니다. 이러한 인사이트를 바탕으로 광고주는 사용자를 분류하고 리인게이지 시켜 ROAS를 극대화할 수 있겠죠.
2. 경쟁사 벤치마크 분석: 경쟁사 앱과의 비교를 통해 순위를 매기고 전략을 조정하여 평가할 수 있습니다. 이러한 과정에서 개선해야 할 부분이나 잘 수행 중인 부분을 정확히 파악할 수 있겠죠. 아무래도 이러한 데이터를 참고하는 광고주들은 최신 트렌드를 빠르게 파악하고 경쟁사를 분석함으로써 성장의 가능성을 높일 수 있습니다. 동일한 카테고리의 다른 앱과 비교하여 실적을 상향 조정하고 개선하는 것만큼 좋은 방법은 없습니다.
이러한 인사이트들을 어떻게 적용할 수 있을까요?
첫 번째, 포스트 인스톨 이벤트를 하나의 리포팅 체계에 통합시켜, 흩어져 있는 데이터와 인사이트들을 가시적인 결과로 바꾸지 않는다면, 리포팅의 잠재력을 최대한으로 발휘할 수 없는 것이죠. LTV 데이터를 제대로 분석했다면, 사용자 유입, 성장 및 유지까지 이를 수 있는 전체 사용자 유입 경로를 포괄하는 전략을 생각해 보아야 합니다.
리포팅을 통해 얻을 수 있는 인사이트는 전체 사용자 유입 전략을 보는 방식을 재정의 할 수 있습니다. 올바른 채널에 투자하고, 올바른 크리에이티브를 사용하고, 가장 적합한 리인게이지먼트 방법을 사용하고 있을까요? 통합 리포팅으로 다양한 데이터와 접근 방식을 고려해볼 수 있으며, 이는 궁극적으로 전체 전략의 재평가와 재조정을 위한 중요한 기회입니다. 핵심 포인트는 비용 절감이 아니라, 지출 방법을 다양한 방식으로 시도/시험하고 더 현명하고 전략적으로 투자하는 것이 핵심입니다.
구체적인 방법을 살펴보겠습니다:
1. 사용자 획득 및 성장에 중점을 둔 올바른 UA 채널 선택: 이상적인 매체라면 어떤 트래픽 소스에서 어느 정도의 성과를 달성했는지 투명하게 보여주며 이는 마케팅 믹스의 불균형을 파악하는데 큰 도움이 됩니다. 질적인 관점에서 전체적인 마케팅 전략을 개선할 수 있도록 보상형 및 비보상형 트래픽 채널 간의 올바른 균형을 유지해야 합니다. 만약, 일부 채널들이 마케팅 믹스에서 빠지거나 예산을 줄일 수 있다면 남은 예산을 전략적으로 더 효과적인 채널에 다시 투자할 수 있는 기회를 제공합니다.
2. 핵심 사용자 유지: 리타겟팅 및 리인게이지먼트 전략을 사용할 때는 물론, 궁극적인 목표에 중점을 두는 것이 매우 중요합니다. 수익 창출 또는 참여, 구독률 강화 또는 판매 증가와 같은 앱에 맞는 KPI를 정의할 수 있겠죠. 목표가 결정되었다면, LTV 데이터를 사용하여 사용자를 분류하고 해당 사용자가 있는 해당 유입 경로에 따라 다른 전략을 제시할 수 있습니다. 또한 LTV 데이터를 통해 1일째부터 최적의 리타겟팅 캠페인을 시작할 수 있으며, 동시에 전체 UA 전략까지 깔끔하게 묶을 수 있습니다. 매우 이상적인 방법이죠. 왜냐하면 앱 사용자의 80%가 7일 후에 이탈하기 때문입니다.


재즈의 매력을 한 껏 즐길 수 있는 무대가 마련된다. 진주시는 오는 12월 4일부터 8일까지 경남문화예술회관에서 ㈜지오엔터테인먼트(대표 이순경)와 경남문화예술진흥원(원장 윤치원)의 공동주관으로 제1회 진주국제재즈페스티벌이 열린다고 밝혔다. 이번 축제는 화려한 라인업을 자랑하는 국내외 실력파 재즈 뮤지션이 대거 참석한다. 먼저 대한민국 대표 재즈보컬리스트 웅산밴드를 시작으로 한국 최고의 디바로 불리는 감성적인 소울 보컬의 대모 인순이, 재즈계의 떠오르는 샛별 마리아킴&허성 밴드 등이 무대에 오른다. 여기에 여성보컬이 매력적인 벨라루
2018.11.20 화 경남 = 서진석 기자
김경수 경남지사가 조용한 행보를 이어나가고 있다. 정치인에서 행정가로 변신한 김 지사는 요새 외부활동이 뜸하다. 경남도와 관련된 행사를 제외하고는 도청이 위치한 경남 창원에서 두문불출한다. 드루킹 댓글 조작 사건을 의식해서인지 언론 인터뷰도 자제하는 모습이다. 대신 내실을 다지는 쪽으로 1기 도정의 가닥을 잡고 있다. 시작은 괜찮다. 숙원이던 서부경남KTX는 10월12일 경남 통영을 방문한 이낙연 총리가 “국가균형발전이나 낙후지역 발전을 위해 필요한 사업”이라고 밝혀 청신호가 켜졌다. 지역 언론은 숙원인 서부경남KTX 착공을 기정사
2018.10.22 월 경남 창원 = 송창섭 기자
[경남브리핑] 함안군, 가을여행과 고분 탐방을 하루에
함안군은 10월 8일부터 가을 함안의 특별한 매력을 알리고 색다른 추억을 나누기 위한 야간 걷기 프로그램 ‘아라가야 달빛마중’ 참가자를 모집한다. 이 프로그램은 아라가야의 역사를 고스란히 품은 함안 말이산 고분군을 깊은 가을 밤 문화관광해설사와 함께 거닐어보는 이색 콘텐츠로, 오는 20일부터 28일 까지 총 5회에 걸쳐 운영된다. 주요 내용은 함안박물관 광장에서 직접 청사초롱을 만들어 말이산 고분군을 탐방한 뒤 국악공연을 감상하는 순서로 저녁 5시부터 두 시간 동안 진행된다. 누구나 무료로 참여가능하며 매회 60명을 선착순 모집한다
2018.10.08 월 경남 = 서진석 기자
남해안 해안루트 중심 ‘노량대교’ 역사적 개통


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[스팟이슈]-서리풀터널 개통 파급효과
교통망 개선효과 부동산 시세 반영, 방배동 지역 터널대장주 부상
기사입력 2019-04-30 00:03:00
지난 22일 개통된 서리풀터널은 서초구 방배동의 내방역과 서초동의 서초역을 잇는 터널이다. 강남을 동서로 연결하는 서리풀터널이 개통되면서 동작구와 서초구, 강남구를 관통하는 ‘대로(大路)’ 시대가 열리게 됐다. 서리풀터널 개통으로 그동안 지지부진했던 일대 지역 개발 계획도 급물살을 탈 것으로 전망된다. 서초구는 강남역에서 서초역까지 이르는 서초대로 일대 58만㎡에 대해 ‘서초로 지구단위계획안’을 마련했다. 서초구는 미보상토지의 ‘선 기부채납’ 도입과 법원단지 일대 리모델링 활성화 지정, 롯데칠성과 코오롱 부지의 블록별 자율개발 등을 허용한다는 계획이다. 교통망 개선에 따른 각종 개발 계획이 급물살을 타면서 일대 지역 부동산은 크게 들썩이고 있다. 특히 그동안 저평가됐던 방배동 지역은 높은 시세상승이 점쳐지고 있다. 노후주거지를 정비하는 재개발 사업이 한창인데다 직접 수혜가 예상되는 크고 작은 개발 이슈가 산적해 있어서다. 벌써부터 방배동 일대 아파트 단지는 시세가 껑충 뛰었으며 향후 생겨날 신축 단지 또한 높은 관심을 받고 있다. 다수의 전문가들은 방배동 일대 지역이 ‘제2의 삼성역’으로 거듭날 가능성이 높다며 강남 중심축의 변화에 예의주시하고 있다. 스카이데일리는 서리풀터널 개통에 따른 부동산 시장의 변화와 흐름을 짚어봤다.
▲ 4월 22일 개통된 서리풀터널은 서초구 방배동의 내방역에서 서초동의 서초역을 잇는 길이 1.28km의 터널이다. 서리풀터널이 개통되면서 내방역에서 서초역까지 가는 길은 5분 이내로 단축되는 등 지역 교통망이 크게 개선됐다. 이에 따라 일대 지역 부동산도 들썩이고 있다. 사진은 서리풀터널 입구ⓒ스카이데일리
지난 22일 서초구와 강남구, 나아가 서울시민 모두가 기다리던 서리풀터널이 마침내 개통됐다. 서리풀터널은 서초구 방배동 내방역에서 서초동 서초역을 잇는 왕복 6~8차선의 길이 1.28km의 터널이다. 서리풀터널은 내부의 옹벽 구간은 왕복 6차선이며 진입로와 나오는 부분은 왕복 8차선으로 조성됐다. 터널 내부에 자전거 전용도로와 보행로가 조성돼 있어 차를 타지 않고도 터널을 통과할 수 있다.
서리풀터널 개통으로 기존 강남 지역으로의 접근성이 몰라보게 개선됐다. 과거 내방역에서 서초역까지 이동하기 위해서는 사평대로나 효령로를 우회해야 했지만 터널이 개통됨에 따라 5분 이내에 이동 가능해졌다. 서초역을 따라 곧장 직진하면 강남의 핵심인 테헤란로라는 점에서 서리풀터널은 강남 서쪽 관문으로서의 역할을 톡톡히 해낼 것으로 기대되고 있다.
서리풀터널 개통에 따른 교통망 개선 효과 덕분에 일대 지역 부동산은 크게 들썩이고 있다. 특히 터널과 인접한 방배동 일대의 경우 ‘강남의 새로운 중심부’로 발돋움할 가능성이 높게 점쳐지고 있다. 기존 아파트의 경우 이미 시세가 크게 상승했고 앞으로 생겨날 아파트 또한 높은 가격이 예상되고 있다. 서리풀터널 수혜 지역의 부동산 시세 상승은 한동안 지속될 것으로 전망된다.
수십년째 막혀있던 강남 서쪽 관문 개통…대한민국 부촌 지도가 바뀐다
부동산업계 등에 따르면 서리풀터널 개통 이후 방배동 일대 재개발 사업은 급물살을 탈 것으로 전망된다. 특히 대규모 재건축·재개발 이슈가 산적한 내방역 일대는 ‘제2의 삼성역’이 될 것이라는 평가를 받고 있다. 서진형 대한부동산학회 회장(경인여대 교수)은 “서리풀터널 개통으로 강남부터 사당까지 이어진 중심축이 형성됨에 따라 강남 중심부의 대대적인 이동이 예상된다”며 “특히 서초구 방배동 일대는 재개발 이슈가 많은 만큼 강남의 중심부로 거듭날 가능성이 높다”고 내다봤다.
현재 방배동의 굵직한 재개발 이슈로는 방배5·6·7구역 재개발 사업이 꼽힌다. 이 중 방배 5구역 사업지 규모가 가장 크다. 이곳은 2013년 8월 사업시행인가, 2016년 7월 관리처분 계획인가, 2018년 3월 사업시행변경인가 등의 절차를 거쳤다. 지난해 6월부터 이주를 시작해 현재는 90% 이상이 이주를 마친 상태다.
현대건설이 시공을 맡은 방배 5구역은 총 14만3948.6㎡ 부지에 지하 9층·지상 33층, 29개동 규모의 아파트 단지가 세워질 예정이다. 2021년 완공을 목표로 하고 있으며 2796가구 중 1380여 가구가 일반 분양 물량이다. 분양예정 시기는 오는 11월이다. 방배 5구역은 지하철 4호선 이수역이나 7호선 내방역을 걸어서 이용할 수 있는 역세권 단지로 벌써부터 수요자들의 높은 관심을 받고 있다.
방배 6구역은 2017년 12월 관리처분 계획인가를 마친 상태다. 대림산업이 수주를 맡아 4만9736.9㎡ 부지에 지하 3층·지상 21층, 1111세대 규모의 아파트 단지를 조성할 계획이다. 방배 7구역은 2017년 추진위원회 승인이 떨어졌지만 아직까지 재개발 사업이 본격화되진 않은 상태다.
▲ 서리풀터널 개통 효과와 더불어 인근 지역에 예정된 크고 작은 개발 계획이 반영되면서 내방역 인근의 방배동은 강남 최고 수준에 버금가는 부촌이 될 것이라는 예상이 나오고 있다. ⓒ스카이데일리
서리풀터널 개통으로 교통 환경이 개선되고 재개발 이슈까지 겹치면서 방배동 일대 지역에 대한 투자자들과 실수요자들의 관심은 날로 높아지고 있다. 덩달아 기존아파트의 시세상승 효과도 나타나고 있다. 일례로 서리풀터널 인근에 위치한 방배롯데캐슬로제 전용면적 202.6㎡ 규모 호실의 시세는 2017년 7월 19억원 선이었으나 지난해 8월에는 21억5000만원까지 올랐다.
내방역 인근에 자리한 방배브라운스톤 전용면적 97.6㎡ 규모 호실의 시세는 2017년 6월 9억7000만원이었으나 지난해 8월 13억1000만원까지 올랐다. 현해 해당 규모 호실의 상위평균가는 14억원 가량이다. 1년 2개월 만에 3억 이상 오른 셈이다. 인근의 방배e편한세상1차아파트도 마찬가지다. 전용면적 164㎡ 규모 호실의 경우 지난해 16억600만원에 실거되던 것이 올해 들어 19억4000만원까지 올랐다.
부동산 전문가들은 서리풀터널 개통 시기에 맞춰 서서히 시세가 올랐다고 분석했다. 김은진 부동산114 팀장은 “서리풀터널의 수혜가 이미 주변 지역 주택 시세에 반영된 것으로 보이는데 터널이 개통된 만큼 앞으로 터널 개통의 혜택은 이수나 동작구 지역으로 확대될 것으로 예상된다”고 설명했다. 이어 “서초 지역의 직장을 둔 직장인이나 신혼부부들을 위한 소규모 아파트나 오피스텔에도 파급효과가 미칠 것으로 보인다”고 덧붙였다.
3.3㎡당 분양가 5000만원 훌쩍…“이제 시작, 앞으로 시세 더 오른다”
▲ 서리풀터널 인근에 위치한 방배롯데캐슬로제 공용면적 240.4㎡, 전용면적 202.6㎡ 규모 호실의 시세는 2017년 7월 19억원이었으나 지난해 8월 21억5000만원으로 1년여 만에 2억5000만원 가량 올랐다. 사진은 방배롯데캐슬로제 ⓒ스카이데일리
앞으로 생겨날 아파트의 경우 강남 최고 수준에 버금가는 분양가가 책정되고 있다. 서리풀터널 개통 효과와 더불어 인근 지역에 예정된 크고 작은 개발 계획이 반영된 결과로 분석된다. 일대 지역에 가장 큰 개발 이슈로는 사당역복합환승센터가 꼽힌다. 사당역 인근 29만㎡의 면적에 들어서는 지하 9층~지상 26층 규모의 사당역복합환승센터가 완공되면 사당과 이수역 일대 교통이 크게 개선될 것으로 전망된다.
그동안 방치되었던 롯데칠성 용지(4만3438㎡)와 코오롱부지(3만5317㎡) 등 약 8만㎡에 달하는 미개발지 역시 개발 가능성이 높게 점쳐지고 있다. 서초구는 이곳 일대의 세부 개발계획이 수립되면 현재의 공장 부지를 상업지역으로 용도 변경해 개발에 나선다는 계획이다. 이곳 개발은 터널 반대편에 자리한 방배동 일대에도 상당한 영향을 미칠 것으로 분석된다.
각종 개발 이슈 덕분에 방배동 일대에 새롭게 지어지는 아파트들의 분양가는 높은 수준을 나타내고 있다. 일례로 방배경남아파의 재건축 사업을 통해 모습을 드러낼 ‘방배그랑자이’의 평균 분양가는 주택도시보증공사(HUG)에서 분양하는 일반 아파트 기준 최고 분양가인 3.3㎡당 4687만원으로 책정됐다. ‘로얄층’의 경우 3.3㎡당 분양 가격이 5000만원을 넘어섰다.
권대중 명지대학교 부동산학과 교수는 “서리풀터널이 지닌 긍정적인 효과가 분양가에 반영된 것으로 보여진다”며 “서리풀터널의 여파는 아파트나 주택 보다는 일반 주택이 많은 방배동이나 사당동 일대의 토지시장에 크게 영향을 줄 것으로 예상한다”고 설명했다.
이수역 사거리에 자리한 브라운부동산 J 대표는 “내방역을 중심으로 한 방배동 지역은 서리풀터널이 개통되기 전까진 강남권에서도 다소 변방으로 취급됐지만 향후에는 한강 이남의 중심부로 자리매김 할 것으로 보인다”며 “일대 지역 집값 역시 지속적으로 우상향 할 가능성이 높다”고 말했다.
분양가가 청약시장에 미치는 결과가 하루가 다르게 중요해지고 있다. 최근 분양한 청량리의 ‘청량리해링턴 플레이스’는 가장 인기가 높은 전용 59㎡...
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정말 보고 있자니 속이 터집니다 이게 나랍니까? 모든게 무너진 지금 국민은...
문재인의 탄핵을 절대적으로 지지합니다중국인들에 의해 오염된 대구를 회복...
대통령 탄핵에 찬성합니다.


우리의 팁으로 개를 적절하게 훈련시키십시오. 애완동물을 키우는 많은 사람들은 애완동물을 가족 구성원들만큼 사랑한다는 것을 발견한다! 강아지는 많은 시간과 일을 필요로 한다. 이 새로운 강아지는 훈련을 받아야 해! 당신이 이 기사에서 발견한 팁은 당신의 개가 짧은 시간 안에 잘 훈련될 수 있다는 것을 보여줄 것이다. 당신의 강아지의 선행에 보답하십시오. 당신의 개가 당신의 명령에 적절하게 반응한 후에,…
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동시집 ‘수탉 몬다의 여행’에는 같은 제목의 연작시 11편이 실려 있다. 이 시는 연작시 첫 편으로 수탉 몬다가 물컹팔랑 마을을 등지고 여행을 떠나는 장면이다. “소시지가 부들처럼”이나 “입이 무거운 펠리컨” 같은, 명쾌한 시적 재미가 있는 표현으로 알 수 있듯 물컹팔랑 마을은 꽤 흥미로운 공간이다. 이슬방울을 마시면 머릿속 생각이 나비처럼, 꽃으로 짠 조각보처럼, 거미줄처럼 보이는 마을이라니 아름답고 환상적이다. 하지만 수탉 몬다는 생각만 하며 살 수 없다고 결심한다. 생각은 시의 임무도 아니요, 어린이에게 유일하게 강요할 일은 아니라는 뜻일까.
몬다는 생각만으로 안온한 마을을 떠나 새 세상을 탐험한다. 튤립나무가 있는 무덤을 지나, 집들이 벌집처럼 매달려 있는 모도리알짬 마을로 갔다가, 멧새가 건네준 동화책속 휘뚜루마뚜루 마을로 들어간다. 연작시의 모험은 동화처럼 일관된 서사로 이어지지 않는다. 모도리알짬 마을을 보여주더니, 다음 시에서는 문득 거기 심고 싶은 나무를 노래한다. 연작시의 모티브는 연작시가 아닌, 이 시집의 다른 시와 연결되기도 한다. 연작시에서는 휘뚜루마뚜루 마을의 나무가 몽땅 베어졌다고 했는데, 그 때문인지 ‘전기톱 좀 빼앗아’에서는 벌목꾼들이 전기톱으로 자른 나무를 휘뚜루마뚜루 마을로 가져간다.


양평곤충박물관은 코로나19 감염 방지 차원으로 박물관이나 집에서 쉽게 학습할 수 있는 비대면 곤충체험 프로그램을 개발했다. 슬기로운 곤충탐구생활 꾸러미는 곤충관찰 도구 7종과 곤충 컬러링북 12종으로 제작돼 지정장소에서 수령, 동봉된 학습지를 참고해 가정에서도 쉽게 따라 할 수 있도록 구성됐다.
김재원 양평곤충박물관 학예사는 “매년 곤충스쿨 프로그램을 통해 어린이들에게 다양한 곤충에 대한 지식과 체험거리를 제공해 곤충스쿨의 인기가 해마다 고조되고 있다”며, “올해 코로나 국면으로 대면 교육프로그램 진행이 어려운 상황에서 곤충을 관찰 할 수 있는 기회를 주고자 비대면 드라이브 스루 방식의 프로그램을 기획했다”고 말했다. 양평곤충스쿨은 곤충체험을 통해 여름방학을 맞이한 어린이들에게 곤충의 소중함을 알려주는 것을 목표로 하고 있다.
한편, 양평곤충박물관은 수도권지역 방역지침 완화 결정에 따라 지난 22일부터 전시관람 사전예약을 통한 인원 제한, 마스크 착용, 손 소독, 전자출입명부 작성 등의 방역지침을 준수하며 제한적으로 운영하고 있다. 단, 단체관람과 대면교육은 아직 시행하지 않는다.


1980년대부터 일렁이기 시작한 세계화의 물결은 여러 신흥국들의 부상과 경제 성장에 역사적 기회를 안겼다. 브릭스 국가 간 본격적인 협력도 이때부터 시작됐다. 지난 10년 간 브릭스 각국은 세계 경제무대에서 눈부신 성과를 드러냈고 각종 국제적 사안에서도 중요한 역할을 발휘했다. 시 주석은 기조연설에서 “지난 10년 간 브릭스 5개국의 GDP는 179% 성장했고 무역액은 94% 증가했으며 도시화 인구는 28% 늘어났다. 브릭스는 세계 경제의 안정과 회복에 지대한 공헌을 했으며 30억이 넘는 세계 시민들은 이러한 성과를 여실히 체감했다”고 강조했다.
그러나 2008년 글로벌 금융위기가 터진 이후 사람들은 브릭스의 경쟁력과 미래에 대한 불안감과 비관적 전망을 드러내기 시작했다. 브릭스가 ‘예전 같지 않다’는 얘기도 심심찮게 들려왔다. 물론 글로벌 판세와 브릭스 협력의 잠재력에 대한 정확한 인식과 판단 부재에서 온 근시안적 시각이었다. 마침 이번 정상회의는 브릭스 협력의 무한한 가능성과 위력을 보여줄 수 있었던 좋은 기회였다. 시 주석은 “국내외적으로 복잡한 환경 탓에 브릭스의 경제 성장도 어느 정도 역풍을 피할 수 없게 됐다. 그러나 쉬지 않고 앞을 향해 나아가는 브릭스의 잠재력과 방향성은 결코 변하지 않았다. 우리는 앞날에 대한 자신감으로 가득하다”고 말했다.
자신감의 원천은 지난 10년 간 브릭스 국가들이 개방과 포용, 협력과 상생의 정신에 근거해 전방위적이고 다차원적인 협력을 전개한 데서 찾을 수 있다. 또한 브릭스 5개국의 성장 전략에 부합하고 국민들에게 혜택이 돌아가는 각종 협력사업을 꾸준히 실시해 온 것도 자신감을 높였다. 대표적인 예로 브릭스 신개발은행(NDB)과 긴급비축합의(CRA) 설립 등이 있다. 이와함께 적극적인 글로벌 경제 거버넌스 개혁의 추진, 신흥국과 개도국의 대표성과 발언권 강화, 새로운 글로벌 판세 속에서 핵심적 역할의 발휘 등을 통해서도 자신감이 한층 강화되기도 했다.
이런 자신감과 지난 10년 간 쌓아온 눈부신 성과 덕에 이번 브릭스 정상회의는 더욱 더 빛을 발했다. 5개국 정상은 ‘브릭스 간 파트너십 심화를 통해 만들어가는 더 밝은 미래’를 주제로 현 국제 정세와 글로벌 거버넌스, 브릭스 국가 간 협력 등에 대해 의견을 심도있게 교환하고 광범위한 공감대를 형성했다. 아울러 성공적으로 이어져 온 지난 10년 간의 협력 사례를 요약하고 ‘브릭스 정상 샤먼 선언’을 채택했다. 또한 개방과 포용, 협력과 상생이라는 브릭스 정신을 재천명했고 파트너십 강화와 각 분야별 실질적 협력에 관한 청사진을 내놓았으며 신흥국과 개발도상국 간 협력의 밝은 미래 비전도 제시했다.


우리는 삼일절 98주년을 맞고 있다. 그러나 삼일혁명 기념일에 태극기와 성조기와 이스라엘국기까지 꺼내든 기독교와 박사모의 광신도들이 거리를 덮었다. 두해가 지나면 삼일혁명 백주년이 되건만 이 정부는 삼일혁명을 아예 역사에서 파내려고 한다.
헌법 전문은 “유구한 역사와 전통에 빛나는 우리 대한국민은 3·1운동으로 건립된 대한민국임시정부의 법통과 불의에 항거한 4·19민주이념을 계승하고…,”로 시작한다. 그러나 이명박 박근혜 정부는 대한민국의 수립을 1948년으로 고치려 한다. 이 속에는 역사를 반전시키는 어마어마한 꼼수가 숨어있다. 이에 따르면 한일합방이후 1948년까지 한반도 내의 유일 합법 정부는 일제가 된다. 따라서 독립군을 때려잡던 박정희 일당은 나라를 지켜온 애국지사로, 독립을 위해 피흘린 열사, 투사들은 반정부, 반국가 주의로 국민의 안전과 생명을 위협한 테러리스트가 되는 것이다.
삼일정신은 조선의 독립을 넘어 민(民)이 주인이 되는 국민주권의 위대한 민주시대를 선포한 것이다. 그동안 우리민족은 고려 때 만적의 난, 망이 망소이의 난을 비롯해 조선시대 수많은 농민들의 민란이 있었다. 그런 저항들이 응축되어 폭발한 것이 동학혁명이었다. 그러나 양반 지배층은 황제권을 강화하는 것으로 응답했다. 민권 신장을 바탕으로 외세에 맞서야 하는 이 같은 역사흐름에 역행한 결과 대한제국은 멸망하고 말았다. 망해가는 조선을 제국이라 칭하고 황제에 등극했으나 누가 알아주었는가? 국민은 항상 천덕꾸러기요 언제나 그들만의 제국이었다. 이에 삼일혁명은 민주 공화정을 선포하고 위대한 국민주권의 시대를 연 것이다.
광신도들의 친박 집회와 대조적으로 저녁부터 내린 빗속에서 진행된 촛불집회에서는 “국민주권”을 소리 높여 외쳤다. 미완의 삼일혁명이 다시 선포되는 현장이었다. 오늘 전 세계가 놀라고 있는 촛불혁명은 우연한 것이 아니다. 우리 민족의 피 속에는 삼일혁명의 피가 흐르고 있다. 일제의 통계에 의하면 3-5월간 46,948명이 체포, 투옥되었고, 2만 명에 가까운 이들이 미결수 혹은 기결수로 수감되었으며, 15,900여명이 부상당했고, 7,500여명이 살해당했다. 47개의 교회당과 2개의 학교, 그리고 715채의 한국인 민가가 소각 당했다.
전국 218개 군 중 212개 군이 만세혁명에 참가했다.(이만열, “삼일운동의 종교사적 정치사적 의미” 기독교사상, 2017, 3월호) 그 어떤 역사에 군인들이 겨눈 총구 앞에 맨손으로 서서 만세를 부르며 7500명이 목숨을 잃은 혁명이 있는가? 그 피가 우리 안에 흘러 4.19 혁명으로, 광주항쟁으로, 6월 항쟁으로 이어오는 것 아닌가? 우리가 한 겨울 밤에 촛불을 드는 것이 이 나라 민주주의를 지키고 반만년 역사의 적폐를 청산하고 국민주권의 위대한 시대의 문을 열기 위한 것이다. 그럴 수 있다면 길거리에서 얼어 죽은들 여한이 없을 것이다.
삼일혁명이 전국으로 번진 것은 당시 유일하게 전국조직을 가지고 있었던 기독교의 힘이 중요했다. 33인 중에 17명이 기독교 대표였다. 당시 기독교인은 전체 인구의 1%도 안 되었지만 입은 피해는 전체의 60%정도가 되었다. 그만큼 기독인이 이 역사에 차지하는 몫이 컸다. 기독신앙은 새로운 조국을 건설하는 신앙이었고 새로운 민주주의국가를 수립하는 나라사랑의 정신이었다.
바울은 “나는 그리스도와 함께 십자가에 못박혀죽었으니 이제는 내가 산 것이 아니요 내 안에 그리스도께서 사신 것이라”(갈 2:20)고 했다. 그에게 그리스도는 모든 것이었다. 그런 그가 “내 동족인 내 겨레를 위하는 일이면, 내가 저주를 받아서 그리스도에게서 끊길지라도 좋으니라”(롬 9:3)고 한다. 바울의 말로 보기에는 낮 설다. 그런데 예수님 말씀의 중심이 하나님의 나라이고 그 나라가 죽어서 가는 천당이 아니라 지금 여기서 우리가 펼쳐야할 세상이라면 나라를 남에게 바치고 착취와 굴종 속에 동족 전체가 노예생활을 하게 된다는 것은 그리스도 자체를 부정하는 것이다. 그리스도는 공중에 뜬 유령이 아니다. 그리스도는 우리가 사는 세상 속에 당당하게 구현되는 정의, 평화, 생명의 중심이시다. 우리가 나라의 주권을 잃고 우리 민중이 당당하게 서지 못한다면 그리스도에 대한 사랑도 이웃에 대한 사랑도 거짓말이다.
지금 대한민국은 광장이 모든 정치를 끌고 가고 있다. 광장은 정확하다. 정당이나 언론은 통제가 가능하지만 광장에 모인 민의 입은 통제할 수가 없다. 혹자는 “아무리 많이 모인들 그냥 촛불 들고 왔다 갔다 한다고 무슨 해결이 되겠냐”고 한다. 그러나 그렇지 않다. 지금 재벌과 지배 권력은 숨어서 떨고 있다. 우리들은 별로 잃을 것이 없지만 그들은 한 번도 잃어 본 일이 없다. 그래서 그들은 지금 오금이 저리다. 돈으로 막아지지도, 회유할 수도 없는 괴상한 존재들의 걸러지지 않은 목소리를 듣는 것이다. 이제까지 그들은 최고의 학벌을 가진 먹물들과 세치 혀를 가진 사람들을 수없이 매수할 수 있었지만 여긴 다르다. 그들은 소수를 매수해서 전체를 떡 주무르듯 착취할 수 있었는데, 그게 그들이 말하는 소위 ‘법과 원칙’이었는데, 이 민(民)의 광장에서는 먹히지 않는다.
제가 시무하던 향린교회는 6월 항쟁의 출발지였다. 당시 집회가 엄격히 통제받던 때인데 어느 날 새벽에 교회로 전국의 대표들이 모여들었다. 그 자리에서 6월 항쟁을 이끈 국민운동본부가 조직되고 6월 항쟁의 투쟁방법들이 결정되었다. 항쟁이 전국에서 불길처럼 타오르자 노태우가 나와서 직선제 수용 등 6.29선언을 하였다. 온 국민이 환호하고 국민운동본부까지 승리라고 외치며 집회를 마무리 하였다. 당시 홍근수 목사님은 땅을 치면서 슬퍼하셨다. 이제 국민들이 벼랑 끝까지 몰고 왔는데 노태우랑 전두환이 무엇이 다르다고 여기서 멈춘다는 것인가? 한발만 더 밀면 아예 끝장 낼 수 있는데, 그리고 나라의 새로운 틀을 짜야 하는데 너무 답답하다고 한탄하셨다. 6월 항쟁은 불완전한 혁명이었다. 얼굴이 전두환에서 노태우로 바뀌었지만 기득권을 가진 정권의 틀거리는 그대로였다. 노태우 다음에 야당에는 김대중 김영삼들 막강한 지도자가 있었지만 여권에 이렇다 할 인물이 없자 야권의 김영삼을 3당 합당으로 끌어들여 다시 간판을 김영삼으로 바꾸었지만 지배구조는 그대로였다.
6월 항쟁이 불완전한 혁명이었기에 청산되어할 사람들이 계속 권력을 잡고 심지어는 야권으로도 들어와서 혼선을 일으키기도 하고 그 이후 30년 동안 대한민국의 정치가 이렇게까지 망가졌다. 의회정치, 대의민주주의는 광장의 정치가 사라지면 귀족화된다. 그들 자체가 다시 특권계급이 되어버리는 것을 우리가 경험하지 않았나? 그런 상황에서 여야가 무슨 의미가 있겠는가? 정치가 이 모양이 되기까지 반역사, 반민중, 반통일, 반민주, 비인간적인 정책들이 난무할 때 이를 주관하는 세력과 싸우지 않는 야당이라면 무슨 야인가?
무슨 장외정치니 장내로 들어오라느니 하는 되지도 않는 이분법 논리로 여당이 야당을 길들여 왔다. 국회의원들은 장내에만 있어야 하는가? 그렇다면 장외는 선거 때만 필요한 것인가? 왜 국회의원을 지역별로 직능별로 뽑는가? 각 지역, 각 직능별로 민심을 살피고 그들의 여론을 반영해서 국정을 운영하라는 것 아니가? 왜 야당(野黨)인가? 들판에 나와서 힘드니 야당이지, 들판에 나오지 않는 야당은 야당이 아니다.
쌍용차, 유성기업, 재능교육 등 수많은 노동자가 7-8년 씩 거리에 나와서 외치고 30명에 가까운 사람들이 하나씩 목숨을 끊고 유성기업은 일일 2교대로 노동자의 반수 이상이 병을 앓도록 그들을 대변하지 못하는 정치권이 무슨 소용인가? 그동안 엄밀히 말하면 대한민국은 길거리 외에는 정치가 없었다. 민은 버림받고 고아와 같이 길바닥에 널 부러져 있을 때 아무도 돌보지 않았다. 우리는 광장의 정치를 계속 이어가야 한다. 지금 촛불혁명은 전 세계를 향하여 직접민주의의 아름다움을 이어가는 새로운 정치를 보여주고 있다. 광장의 소리만이 돈으로도 힘으로도 바꾸지 못하는 진리이다. 그것이 우리들의 삶이고 우리들의 눈물이다.
우리가 지금 맞이한 기회도 정신 바짝 차려야 한다. 정치권은 바로 대선체제로 갈 수 밖에 없겠지만 시민사회는 적폐청산과 사회개혁과제를 요구해야한다. 우리에게 누가 집권하는 가도 중요하지만 어떻게 바뀌는가가 더욱 중요하다. 물론 정권교체가 되어야 지속적인 적폐청산이 가능하다. 그러나 이를 정치권에만 맡겨 놓으면 또 다시 온 기회를 놓치게 되고 자기들만의 잔치로 만들어 버릴 수 있다. 그들이 이야기하는 개헌 논의가 바로 그런 것이다. 지금 정치권 일각에서 대선전 개헌을 위한 연대를 주장한다. 이것은 반문연대를 위한 명분에 불과하다. 시간적으로 불가능하고 각자가 어떤 개헌인지 내용도 내놓지 않은 채 모호한 개헌으로 바람을 잡는다. 이들이 개헌을 말하기 전에 각자가 어떤 개헌을 하자는 것인지 청사진을 내 놓고 개헌일정도 제시해야 한다. 그리고 개헌의 내용을 각 정당의 공약으로 명확히 해야 한다. 내용도 밝히지 않는 개헌은 선거를 치른 이후 정치권의 이해관계에 따라 유린될 것이 자명하다. 그리고 개헌은 반드시 개헌 주체인 국민의 여론수렴과 합의를 거쳐 추진되어야 한다.
의회민주주의는 민주주의를 효율적으로 하기 위한 것이지 그것 자체가 목적이 아니다. 민주주의를 의원들에게만 맡겨놓으면 안 된다. 그들은 선거 때는 국민에게 나와 표를 달라고 하지만 당선만 되면 국회 문을 닫고 들어가 곧바로 특권층이 되고 때로는 민을 개돼지로 여긴다.
민주주의는 원래 광장에서 시작되었다. 아고라 광장에 시민들이 모여서 직접 민주주의의 꽃을 피웠다. 그것이 그리스 로마에서 시작된 공화정치이다. 모든 시민이 함께 모여 결정하는 그 광장의 정치, 거기서 최고의 의결기관이 에클레시아이다. 이것을 민회 또는 공의회라고 불렀다. 에크(ek)는 ‘밖에’, ‘밖으로’라는 뜻이고 클레시아(klesia)의 원형은 “부른다”, “모으다”는 뜻이다. 광장은 인류에 민주주의가 시작된 마당이다. 불레라는 의회도 있고 원로원도 있지만 이것은 전부 자문기관이다. 국가 중대사, 인선(人選)-심지어 왕까지도 광장의 정치인 에클레시아에서 결정되었다.
그런데 예수를 따르는 무리들이 자기들의 모임을 ‘에클레시아-교회’라고 부르기 시작했다. 당시 유대교가 모이는 곳은 ‘시나고그’라고 했는데 이를 따르지 않았다. 자기들의 모임을 에클레시아라고 부른 것이다. 사도 신조의 “거룩한 공회와 성도가 서로 교통하는 것과....”에 언급되는 거룩한 공회(sanctam ecclesiam catholicam)도 바로 이 에클레시아의 번역이다.
로마의 시민은 황제의 시민이라고 했는데 이들은 시민의 특권을 유지하기 위해 전 세계에서 노예를 잡아들였고 정복한 나라들에서 세금을 거두어들여 호사를 누렸다. 그러나 교회는 이에 대비해서 ‘하나님 나라의 시민’을 이야기 한다. 하나님 나라의 시민권은 그들이 배제했던 사람들을 주인으로 초청한다. 실제로 로마는 일정한 재산을 가져야 시민권을 주었다. 그들은 로마인, 자유인, 남자, 성인에게만 시민권을 주었다.
그러나 이에 비해서 하나님 나라의 시민은 가난한자에게 개방되었다. “너희 가난한 사람들은 복이 있다. 하나님의 나라가 너희들의 것이다”(누가 6:20). 그 나라는 굶주리는 사람, 슬피 우는 사람, 매 맞고 잡혀가고 박해받는 사람들이 주인으로 초대된다(누가 6:21-22). 그리고 이방인, 종, 여자, 어린이도 포함했다. 예수께서는 어린이를 무릎에 앉히시고 “이 어린이 하나와 같지 않으면 하나님 나라의 주인이 될 수 없다”고 하신다. 하나님 나라의 시민은 모든 고난 받는 인류를 품는다. 하나님나라의 시민은 근본적으로 모두가 평등하고 모두가 존중되는 새로운 세상의 지체들이며 그 머리는 그리스도이시다. 이것이 그들이 꿈꾼 교회의 출발이다.


영건즈 경기에서 김경표와 라이트급에서 맞붙은 박대성은 5분 2라운드 혈전 끝에 심판 판정 2-1로 승리했다.
그는 승리한 파이터임에도 이날 대회 후 ‘범죄자’로 낙인찍히며 비난 여론의 집중포화를 맞았다. 문제의 장면은 승리 후 나왔다. 판정승에 크게 기뻐한 박대성은 시상을 위해 함께 케이지 위에 올라온 최설화의 허리춤을 한팔로 끌어안았다.
이때 최설화는 놀란 듯 민감하게 반응하며 인상을 찡그렸다. 하지만 이내 사진 포즈를 취했다.
돌아서서 다시 사진을 찍을 때 박대성은 다시 한 번 최설화의 허리를 감으며 사진을 찍었다. 또 최설화는 놀란 이후 사진 포즈를 취했다.
박대성의 행동이 과한 측면은 부인할 수 없다. 너무 승리에 흥분해서인지 과도하게 로드걸 최설화의 허리춤을 끌어당겼다. 배쪽까지 손이 오자 최설화는 놀랄 수밖에 없었다. 이것이 돌아서서 또 반복되자 최설화도 불쾌감을 느꼈을 것으로 보인다.
이에 대해 박대성의 행동이 과하다는 여론이 압도적으로 차지하며 졸지에 박대성은 ‘성범죄자’, ‘성추행 파이터’가 되고 말았다. 자신의 승리는 사라졌고 오명만 남았다. 이에 스포츠한국은 박대성에게 직접 이번 사태에 대한 전말을 물었다.
박대성은 전화통화를 받자마자 한숨을 내쉬며 “제 잘못이다. 최설화씨에게 정말 죄송하다”며 자책했다. 박대성에게 이번 승리는 너무나도 기분 좋을 수밖에 없었다. 박대성은 군대에서 전역한지 고작 3개월밖에 되지 않았다. 이번 경기가 무려 2년 8개월만에 복귀전이었고 군대에서 박대성은 격투기 은퇴 등 많은 고민을 했다고 한다.
“시합 준비를 하면서 오른손이 골절돼서 걱정이 많았어요. 진통제를 맞고 일단 시합만 버티자는 심정으로 경기에 나섰죠. 솔직히 은퇴까지 고민하다 치른 시합이어서 저에겐 정말 간절했던 경기였어요. 게다가 상대는 무패 중이었고 그런 강한 상대에게 이겼다는 것이 너무나도 좋았어요.
솔직히 말하면 전역한날 다음으로 가장 행복했어요.”
영상을 다시 보니 자신도 모르게 뒤구르기까지 했다던 박대성은 “극도로 흥분했다. 너무 기뻤다. 정말 정말 좋았다”며 승리를 회상한 후 “원래 제 성격이 적극적이어서 사진 찍을 때 포즈가 과하기도 하다. 제가 힘으로 잡아당겼다고 했는데 힘을 쓰진 않았다. 기분이 너무 좋았고 업되서인지 나도 모르게 힘이 들어갔나보다. 절대 강제로 잡아당길 생각은 없었다”고 말했다.
박대성은 최설화가 휘청하는 모습을 보고 미안함을 느껴 사진을 다 찍은 후 “사진 찍어주셔서 감사합니다. 죄송합니다”라고 사과했다고 한다. 당시 피를 흘리고 있었고 부상 치료도 필요했기에 빨리 백스테이지로 가서 치료를 받아야했던 박대성은 그 일이 맘에 걸려 영건즈 경기가 끝나고 케이지걸의 대기실로 찾아갔다고 한다.
“대기실에 찾아가니 안계시더라고요. 그래도 거기에 계신 다른 분들이 계셔서 ‘아까 경기했던 선수인데 혹시 그분(최설화)오시면 제가 무례하게 군 것 같다고, 다시 생각하니 너무 기뻐서 그랬던 것 같다. 죄송하다고 꼭 전해달라’고 말씀을 드렸어요. 번호도 모르고, 그분을 찾아 돌아다니기엔 경호도 엄격하고 지혈과 부상 치료를 더 받아야 해서 결국 만나 뵙지 못했습니다.”
박대성은 변명할 생각은 없다고 했다. “앞뒤 떠나서 잘못은 저에게 있다고 생각한다”고 말한 박대성은 “전 솔직히 최설화씨를 아예 알지도 못했습니다. 솔직히 저 역시 그 경기가 TV로 생중계 되는 것을 알았기에 행여나 많은 분들이 얘기하는 ‘의도성’에 대해서는 결백합니다. 제가 정말 의도했다면 할복하고 호적을 파야죠. 누가 방송에 나가는 것도 알고 승리했는데 의도적으로 그러겠습니까”라고 했다.
이어 “그저 전 극한의 상황에서 정말 힘들게 훈련하고 13kg을 감량한 지난 시간과 정신적으로 고민했던 2년 8개월의 시간이 생각나 흥분한 나머지 잠시 오버했던게 잘못입니다”라고 했다.
“저 역시 현재 저에 대한 비난을 압니다. 많이 우울하네요. 무명의 선수지만 파이터로서 어린시절부터 자부심을 가지고 살아왔습니다. 무명이라도 전 파이터인게 자랑스럽고 지금도 부모님께 교통비 받아 다닐 정도로 가난하지만 단 한 번도 이 길에 들어선 것을 후회한 적이 없었습니다.
하지만 현재는 이 운동을 하고 이번 경기를 나간 것이 후회스럽네요. 실력으로 저를 알리고 싶었는데 이렇게 불미스럽게 알려져서 정말 저 자신이 부끄럽습니다. 다음 경기를 뛰는 것이 두렵네요.”
박대성은 “경기 후 대기실에 찾아갔는데 못 찾아뵙고 말만 전했던게 아쉽네요.


청년들 사이에 최근 유행하는 단어 중의 하나인 7포는 심각한 우리 사회 현상을 반영한다. 연애, 결혼, 출산, 인간관계, 주택, 희망, 꿈을 포기하는 것이 바로 7포다. 무엇이 그들을 모든 것을 포기하고 싶게 만드는 것일까?
현재는 물론 미래에도 고용 없는 성장이 계속될 것이라고 한다. 로봇, 인공지능 등 혁신적인 기술의 기하급수적인 발달로 수많은 변화가 몰려와 이제와는 전혀 다른 일자리와 직업세계를 만들게 될 것이다. 새로운 기술의 패러다임이 산업시스템과 노동시장을 변화시켜 직업의 미래 또한 크게 바뀌게 된다. 지금까지 우리가 알고 있던 유망 직업은 과거와 현재 시점에 맞춰진 직업에 불과하다. 급격하게 발전하는 미래 기술과 일자리를 연구하여 직업의 변화를 알고 미리 대비해야 하며 우리의 교육 또한 미래 일자리, 미래 유망 직업 중심으로 시급히 변화해야 할 것이다.
지난 2014년 영국 명문대학인 옥스퍼드대학이 ‘10년 후 사라질 직업, 없어질 일’ 702개 업종을 분석하고 그중 47%가 사라질 것이라고 발표하여 충격을 주었다. 인간이 할 일의 절반을 기계에 빼앗길 수 있다는 충격적인 논문을 발표한 사람은 옥스퍼드대학의 마이클 A 오스본 교수와 칼 베네딕트 플라이 연구원으로 이들은 함께 저술한 ‘고용의 미래-우리의 직업은 컴퓨터화에 얼마나 민감한가?’라는 논문을 통해 주장하여 세계적으로 화제가 되었다. 이 논문이 충격적인 것은 702개 업종에 대해 컴퓨터로 대체될 확률을 자세하게 계산한 것으로 그 결과 앞으로 ‘사라지는 직업, 없어질 일’을 자세하게 제시하여 충격을 준 것이다. 즉 컴퓨터에 의한 기술혁신이 빠르게 진행되어 지금까지 인간만이 할 수 있다고 생각했던 일들이 로봇과 같은 기계로 대체되고 있기 때문이다.
오스본 교수는 “미국 노동성의 데이터를 기반으로 702개 직종이 향후 10~20년 후에는 미국 총 고용자의 47%의 일이 자동화될 가능성이 높다는 결론에 이르렀다”고 말했다. 오늘날의 단순 반복적인 작업을 요하는 일은 결국 사라지게 되어 실업자로 전락하게 될 것이고, 창의적·창조적인 직업만이 지속가능할 것이라고 말하고 있다. 그러나 우리는 아직도 최근 국내 대표적 대기업인 S그룹사와 H자동차 등의 입사시험 경쟁률이 100대 1로 취업시험 열풍을 보이고 있다. 응시자가 많아 문제를 내는 회사도 골머리를 앓고 있으며 200여종의 수험서가 시중에 나와 기업당 교재는 평균 2~3권, 취업을 위한 인터넷 강의, 취업 특강 등의 시장이 급팽창하고 있으며 일부 대학에서는 취업 관련 강의까지 개설하고 있다. 하지만 국내 10대 대기업의 평균 근속 연수는 9.8년이라고 조사 발표된 적이 있다.
조사에 따르면 삼성전자 9.3년, SK텔레콤 12.4년, LG전자 8.5년 등으로 발표되었다. 이처럼 국내 대기업은 입사도 어렵지만 입사 후 평균 근속 연수가 평균 10년이 채 안되어 100세 시대를 살아가기에는 턱없이 부족하다.
한편 고용노동부 자료에 의하면 일자리 부족, 취업 대란으로 2014년 취업 경쟁률은 28.6대 1이었으며 특히 15~24세의 고용률은 15~19세가 7.0%, 20~24세는 44.5%로 경제협력개발기구(OECD) 국가에 비해서 매우 낮은 실정이다.
세계 최고의 미래학자인 토머스 프레이는 일자리의 변화에 대해서 2030년까지 인간의 일자리 40억개 중 20억개가 사라질 것이라 했다. 또 세계적인 컨설팅 기관인 매킨지는 “대부분의 일자리는 인터넷 때문에 사라질 것이다. 대신에 26억개의 새로운 일자리가 탄생할 것”이라 하여 기존의 일자리는 사라지지만 새로운 기술, 새로운 산업에 의한 일자리는 지속적으로 탄생할 것임을 예고하고 있다. 이처럼 미래의 직업세계는 사물인터넷, 빅데이터, 드론, 3차원(3D) 프린터 등 신기술의 탄생과 사회·경제·산업의 발전에 따른 변화로 지속적으로 기존 직업은 소멸하고 새로운 직업들이 탄생한다.
미국 노동부는 빠르게 변화하는 미래사회변화와 기술혁신에 따른 산업변화에 대응하기 위한 직업들을 정리하여 구직자들에게 편리하게 돕고자 미래일자리 사이트를 개설하여 후원하고 있다. 커리어 원스톱(www.careeronestop.org)이란 사이트는 10년 후에 뜨는 직업과 소멸되는 직업을 알려주어 인력공급과 수요의 미스매치를 해결하고 구직자들에게 자신의 경력 및 능력, 원하는 미래 일자리를 쉽게 찾아볼 수 있게 하고 있다. 이 사이트에 미국의 초·중·고, 대학생들이나 학부모, 교사들이 들어가서 지금의 일자리 중 10년 후에 사라지는 것들, 지금은 없지만 나중에 부상하는 일자리, 특히 산업별 필요한 인력의 정확한 수치를 알 수 있다. 또한 산업별로 가장 빠르게 성장하는 산업 일자리, 가장 고용이 많은 산업, 고용이 줄어드는 산업의 일자리 등을 제시하여 구직자들이 현재 어느 산업에 일자리가 많고, 어느 산업이 빠르게 성장하며, 어느 산업이 고용이 줄어들어 위험한가를 알려주어 스스로 대비할 수 있도록 해주고 있다.
이처럼 미국 노동부는 구직사이트인 커리어원스톱을 개설하여 다양한 정보를 구직자·학생·학부모들에게 제공하여 일자리와 미래직업을 찾는 데 도움을 주고 있다. 현재부터 2022년까지로 설정하여 현재 고용이 가장 많은 산업, 가장 빠르게 성장하는 산업, 고용이 줄어드는 산업 등을 보여주어 미래 소멸직업과 유망한 직업을 찾는 데 도움을 주고 있는 것이다. 가장 빠르게 성장하는 산업관련 직업 순위25를 보면 노인 및 장애인 도우미, 홈 헬스케어 서비스, 건강 관련 전문 사무소, 사립 전문병원, 석공 하청업자, 주택건축업자, 운송업, 경영·과학기술 컨설팅 서비스, 폐기물 수집업자, 컴퓨터 시스템 설계 및 서비스, 의료용 진단연구소, 노인요양시설 등이다.
사라지는 100대 직업
몇 년 전에 미국의 저명한 방송 NBC는 인간의 일자리 특집방송에서 로봇에게 빼앗기는 인간의 일자리를 발표했다. 그 9가지는 약사, 변호사와 변호사 보조원, 운전기사, 우주 비행사, 계산원, 군인, 베이비 시어터, 재해재난 구조원, 스포츠 기자와 리포터 등이 될 것이라고 하여 충격을 주었다.
미국 다빈치연구소 소장이자 저명한 미래학자인 토머스 프레이는 미래 혁신적인 기술의 발전으로 파괴적 기술이 등장하여 현재 직업을 소멸시킬 것이며 그중 대표적인 직업 100개를 발표했다. 새롭게 등장하는 파괴적 기술은 사물인터넷, 무인자동차, 드론(무인비행기), 제조업 혁명을 불러올 3차원(3D) 프린터, 빅데이터, 인공지능, 로봇기술로 산업이 바뀌고 그에 따라 직업 세계에 큰 변화를 가져오게 되어 현재의 수많은 직업이 사라지게 된다고 했다.
그중 대표적으로 사라지는 직업 100개를 보면 2030년까지 소멸되는 대표적인 직업 100개는 택배서비스, 음식 및 피자 배달, 우편배달, 해충구제 서비스, 토지 현장 측량사, 지질학자, 긴급구조요원, 비상구조대원, 소방관, 경비원, 건설 현장 모니터, 보석, 신발, 산업디자인, 건축, 건설, 자동차, 우주항공, 치과 및 의료산업, 토목공학, 기계기술자, 노동조합, 물류창고 직원, 언론·뉴스기자, 스포츠기자, 저자 및 소설가, 군사기획관, 암호 전문가, 영영사, 다이어트 전문가, 방사선과 의사, 심리전문가, 의사, 심리치료사, 회계사, 경리, 변호사 및 법률사무소 직원, 소매점원, 체크아웃 점원, 재고 전문가, 외과의사, 약사, 수의사, 홈헬스케어, 페인터사, 수위, 미화원, 해충구제 및 산림관리자 등이다.
미래 부상하는 유망 직업
국내에서 유망한 미래직업을 보자. 10년 후 한국의 새로운 일자리는 어떤 것이 유망할까? 미래사회 메가트렌드에 의하면 10년 후인 2025년에는 이동성 강화, 글로벌화와 통신기술의 발달로 세계 어디에서든지 비즈니스가 가능한 시대가 되므로 24시간 네트워크와 회의가 가능한 텔레프레즌스 기술, 구글의 룬 프로젝트와 타이탄, 드론 등을 통해 세계가 하나로 연결되는 초연결사회로 진입하므로 새롭게 유망한 직업들이 탄생하게 되는 것이다.
한국직업능력개발원은 2014년 ‘한국의 직업지표 연구’를 통해 10년 후 전망이 좋은 상위 20개 직업을 선정 발표했다. 발표에 따르면 가스, 에너지 기술자 및 연구원이 가장 유망하고 보건, 위생 및 환경감시원이 유망한 직업으로 선정되어 있어 현재 선망 받는 직업이 아닌 미래 유망산업 분야 직업이 대거 상위에 올라 있다. 그외에 항공기 정비원, 음식 서비스 관련 관리자, 사회 복지사, 생명과학 연구원, 소방공학 기술자 및 연구원, 경영 및 진단 전문가, 재활용 처리 및 소각로 조작원, 자동조립라인 및 산업용 로봇 조작원, 자연과학연구원, 수의사, 상품기회 전문가, 판사 및 검사, 보험심사원 및 사무원, 항공기 조종사, 관제사, 임상병리사 등 치료사, 경찰관, 소방관 등이다.
미래 글로벌 사회에서 부상하는 유망 직업
구글이 선정한 세계 제일의 미래학자 토머스 프레이는 미래 부상하는 산업에 따라 관련분야에 많은 직업이 새롭게 탄생하며 그것이 미래유망직업이 될 것이라고 했다. 즉 미래 혁신적인 기술인 데이터 기술, 3D 프린터, 드론, 무인자동차가 2020년대에 가장 크게 성장하여 관련 직업이 많이 탄생할 것이라며 세부적인 직업소개를 했는데 이를 참고하여 미래직업을 준비하면 크게 도움이 될 것이다.
한편 토머스 프레이는 10년 후 일자리 60%는 아직 탄생하지도 않았다고 말하고 향후 10년 내에 탄생하는 일자리를 제시하여 지금부터 미래 유망 직업을 준비할 것을 권하고 미래 부상하는 일자리 55가지를 제시했다.
2020년에 새로 탄생하는 일자리는 증강현실 건축가, 대체통화 은행가, 종자돈 마련 전문가, 글로벌시스템 세계기구 구축가, 지역 장소 전문가, 불필요한 데이터 관리자, 도시농업 관리자, 비즈니스 식민지 매니저, 경쟁생산자, 아바타 디자이너, 아바타 관리자, 3D 인쇄 디자이너, 3D 식품프린터 기술자, 소셜교육 전문가, 개인정보보호 관리자, 풍력터빈 전문가, 데이터 인질 전문가, 스마트 먼지 프로그래머, 성격 서비스 제공자, 스마트 콘택트 개발자, 나노 메딕, 새로운 과학철학-윤리과학자, 장기 에이전트, 팔십노인 서비스 제공자, 진공튜브열차 엔지니어, 감옥시스템 파괴자, 병원 및 의료 시스템 대체자, 소득세 시스템 대체자, 정부기관 대체자, 교육시스템 대체자, 대학시스템 대체자 등이고, 2030년 이후 부상하는 일자리는 드론 운전요원, 두뇌 분석가, 나무가치 전문가, 식물 심리학자, 멸종동물 복원 전문가, 로봇지렁이 전문가, 중력조절 전문가, 시간 해커, 동물복제 목축업자, 신체 부위 장기제조 전문가, 기억력 증강 치료사, 시간 융자 전문가, 기후변화 전문가, 식물교육자, 나노무기 전문가, 입술디자이너, 대용량 에너지저장 개발자, 지진 예보관, 공기활용 전문가, 로봇 관리인, 기억상실전문 외과의사, 악성 바이러스 제조자, 기억변환 등이다.
또한 전 세계 4500여명의 미래학자, 미래전문가들의 모임인 유엔미래포럼(밀레니엄 프로젝트)은 유엔미래보고서에서 미래직업 54가지를 소개하고 있다. 개인 브랜드 매니저, 증강현실 전문가, 인공지능 전문가, 홀로그래피 전문가, 양자컴퓨터 전문가, 무인자동차 엔지니어, 로봇기술자, 정보보호 전문가, 군사로봇 전문가, 브레인 퀀트, 대안 화폐 전문가, 매너 컨설턴트, 금융기술 전문가, 오피스 프로듀서, 인재관리자, 글로벌 자원관리자, 최고경험 관리자(CXO), 창업투자 전문가, 인도 전문가, 복제 전문가, 생체로봇 외과의사, 기억수술 외과의, 두뇌 시뮬레이션 전문가, 우주 관리인, 에너지 수확전문가, 4세대 핵발전 전문가, 종복원 전문가, 극초음속비행기 기술자, 환경병 컨설턴트, 탄소배출권 거래중개인, 탄소배출 점검 전문가, 미세조류 전문가, 수소연료전지 전문가, 나노섬유 의류 전문가, 미래 예술가, 디지털 고고학자, 특수효과 전문가, 미래 가이드, 건강관리 전문가, 배양육 전문가, 내로 캐스터, 결혼 및 동거 강화 전문가, 아바타 관계 관리자, 식료품 구매대행, 우주여행 가이드, 익스트림 스포츠 가이드, 세계윤리 관리자, 장기취급 전문가, 유전자 상담사, 치매 치료사, 임종 설계사 등이다.
이처럼 무엇이 세상을 움직이는가? 기술이 미래를 움직인다. “새로운 기술의 패러다임을 먼저 읽는 자가 미래를 창조한다”라는 말이 있다. 지구촌의 지속가능한 미래를 연구하는 미래학자들의 모임인 유엔미래포럼(밀레니엄 프로젝트)은 매년 유엔미래보고서를 만들어 유엔 등에 보고하고 있는데, 보고서에는 지구촌의 미래 주요 도전 15대 과제를 해마다 제시하고 있다. 15대 과제 중에는 기후변화, 물 부족, 인구 증가, 신종 질병 위협, 교육의 미래, 에너지 수요 증가 등 지구촌이 지속가능하기 위해 해결해야 할 중요 과제를 선정하고 있는데 미래 기술은 그 필요성에서 탄생하고 그에 따라 산업이 발전하여 새로운 직업이 탄생하게 된다. 이와 같이 미래기술과 미래산업 분야를 알면 미래 직업을 알게 되고 미리 준비하는 사람은 미래의 큰 기회를 선점할 수가 있는 것이다.
대한은퇴자협회는 2013년 전국의 10~30대 청년층과 40대 이상 장년층 975명을 대상으로 청·장년 의식 설문조사 결과 현재 당면한 가장 큰 고민거리 1위로 청·장년층 각각 36%가 ‘불확실한 미래’를 뽑았다고 발표했다.
이것은 각 개인의 미래와 관련된 직업, 결혼, 직장, 노후가 불안함을 나타내고 특히 일자리 부족으로 인한 구직이 불안하다고 한 것이다.
하지만 더 큰 문제는 불확실한 미래로 인해 미래 비전을 갖고 있지 않다는 것을 말한다. 따라서 직업세계의 변화 등 미래변화에 대해서 국가, 교육기관 등은 지속적으로 교육, 안내 등을 할 필요가 있다. 미래에는 의식주는 모든 것이 풍요롭게 되지만 지금의 일자리는 사라질 것이라는 것이 지배적이다. 그렇다면 다가오는 20년 후 우리는 어떤 일을 찾아야 할까? 지금의 내 일자리가 사라지는 상황에 대비하려면 어떤 트렌드를 읽어야 할까?
미래 일자리는 시대적인 변화에 맞게 진화하면서 사람들은 로봇, 컴퓨터가 할 수 없는 새로운 창조적 일들을 찾아내고 스스로 일하며 만족할 수 있는 일거리를 창출해야 하는데 그것이 바로 메이커의 시대가 되는 것이다.
다가오는 미래에는 수많은 일자리가 사라지고 스스로 일을 만들어 내는 1인 창업시대, 메이커의 시대가 도래할 것이다. 미래에는 어떤 기술과 기술혁신이 일의 패러다임을 바꿀 것인지, 그로 인해 어떤 일자리가 탄생할 것인지를 미리 아는 것이 다가오는 시대 변화에 따른 위기를 피하고 큰 기회를 선점하는 길이 될 것이다. 그 해답은 미래학자들의 지혜를 빌려 미래 비전을 갖는 것이 중요하다. 미래의 직업세계 변화는 기술발전과 사회변화, 경제활동, 산업의 발전에 따른 변화 등에 의해 지속적으로 변화하고 있다. 이러한 직업세계의 변화에 따른 정보 등을 미리 알고 열정과 도전정신을 갖고 미래지향적으로 대응하는 것은 100세 시대를 맞아 매우 필요하다.
미래학자 토머스 프레이는 앞으로 10년 후 일자리의 60%는 아직 탄생하지도 않았다고 하면서 미래 일자리 55개와 미래 유망 직업 169개를 제시하지 않았는가?


A는 2년 전 분양 받은 새 아파트에 대해 B와 전세 계약을 맺었습니다. 다른 임차인 후보가 많았음에도 B와 계약한 이유는 차분해 보이는 인상과 혼자 산다는 말에 집을 깨끗하게 사용할 적임자라는 판단 때문이었는데요. 하지만 최근 A는 중개업자로부터 B가 집에서 개를 여럿 키우고 있으며, 이웃들이 짖는 소음으로 인해 괴로워한다는 얘기를 들은 후 깜짝 놀라 B를 내보내기로 마음먹었습니다.
이사 당일, 집 상태를 확인한 A는 화를 참을 수 없었습니다. 집안에 들어서면서부터 개 냄새가 심한데다 개털이 먼지처럼 여기저기 수북했고, 마루와 벽지는 발톱에 뜯긴 자국이 역력했기 때문입니다. B에게 강력하게 항의해 도배비용은 받아낼 수 있었지만, 2년만에 헌 집이 된 것에 대한 억울함 때문에 A는 한동안 잠도 못 이뤘다고 합니다.
┃계약서 특약에 ‘반려동물 금지’ 단서 내세운 집주인 늘어나
집이 망가진다는 불안감 때문에 아예 반려동물을 키우지 않는 임차인만 받는 집주인들도 늘고 있습니다. 심지어 계약서 특약사항에 ‘반려동물 금지’라는 명기하는 경우도 있죠. 만약 임차인이 반려동물을 키울 수 없다는 특약 내용을 무시하고 몰래 키우다 문제가 생긴다면 계약 해지의 사유가 될 수도 있습니다. 물론 이사할 때 반려동물로 인해 손상된 부분에 대한 원상복구도 임차인의 몫이고요.
┃반려동물 키울 수 없는 아파트가 있다고요?
반려동물로 인한 갈등은 비단 집주인과 임차인간의 문제가 아닙니다. 여러 세대가 모여 사는 아파트에서도 반려동물의 소음, 냄새 등으로 인해 이웃간의 민원이 종종 제기되고 있죠. 이에 관리규약으로 반려동물 사육을 제한하는 경우가 더러 있다고 하는데요. 아직 관련 법령이 완비되지 않았기 때문에 규약 자체의 실효성은 없다고 합니다. 하지만 이런 관리규약이 존재한다는 사실이 반려동물을 키우는 이들에게는 상당한 압박으로 작용할 텐데요. 내 눈에 사랑스러운 반려동물이 이웃의 따가운 시선을 받지 않게 하려면 어떤 점들을 주의해야 할까요?
┃반려동물로 인한 층간 소음에 주의해 주세요
우선 주인이 집을 비웠을 때 혹은 밤중에 계속 짖는 반려견이라면 훈육으로 고쳐줘야 합니다. ‘소음’은 반려동물로 인한 이웃 갈등 중 가장 큰 부분을 차지하기 때문입니다. 실제로 지난 2016년 서울시에서 접수된 반려동물 민원 3075건 중에서도 소음이 1505건으로 가장 많았죠.
불안함이나 두려움 때문에 짖는다면 원인을 찾아 제거해야 하고, 하루에 한두 번씩 산책을 시켜 스트레스를 줄여줄 필요가 있습니다. 훈육이 어렵다면 전문가의 도움을 받을 수도 있고요. 또 반려동물의 덩치가 크다면 뛰는 소리도 아래층엔 소음으로 들릴 수 있으니 매트를 깔아두는 편이 좋겠죠.
┃반려동물과 산책할 때엔 배변봉투와 목줄을 챙겨주세요
반려동물과 함께 산책 나간다면 미리 목줄을 착용시켜 주세요. 공격성을 띤 도사견, 핏불테리어, 로트와일러 등 맹견(3개월 이상)이라면 목줄과 함께 입마개도 필수입니다. 이는 최근 개 물림 사고가 자주 발생하면서 개를 두려워하는 사람들도 늘고 있기 때문인데요. 목줄 등 안전조치를 취하지 않는 견주에게는 최대 50만원까지 과태료가 부과된다는 점 명심하시기 바랍니다.
또 동물들은 산책할 때 변을 보는 일이 잦기 때문에 배변봉투를 미리 준비해 배설물을 수거해 주세요. 방치된 배설물은 미관상 좋지 않고 병균 전염의 소지가 있는데요. 특히 놀이터 내 배설물은 어린 아이들의 건강에 해로울 수 있으니, 동물들이 놀이터에 들어가지 않도록 주의해야 합니다.
┃나에겐 순둥이지만 남들에겐 악동일 수 있어요
개와 산책한 후 돌아올 때 작은 개라면 안아서 엘리베이터를 이용해 주세요. 대형견이라면 개가 함부로 타인에게 접근하지 않도록 목줄을 짧게 잡아야 합니다. 엘리베이터처럼 밀폐된 공간에서 개들은 경계심이 커지기 때문에 낯선 이와 마주치면 짖거나 뛰어오르는 행동을 보이는데요. 이미 사람이 타고 있는 엘리베이터라면 조금 기다렸다가 다음 엘리베이터를 이용하는 것이 좋습니다.
┃반려동물, 누군가에겐 소중한 가족입니다.


이탈리아는 개최국 프리미엄은 안드로메다로 날려버리고 우리도 예선부터 뛰고 싶다고 FIFA를 졸랐다. 그런데 그것이 실제로 일어났습니다. FIFA가 그 요청을 수락해서 개최국이 자동 출전권을 포기한 유일한 사례로 남아있다. 그러다 떨어지면 무솔리니한테 뭔 소리를 들으려고.. 결국 이탈리아는 밀라노에서 열린 지역예선에서 그리스를 4:0으로 완파했고 그리스가 2차전을 포기하면서 본선에 나갔다. 개최국이 지역예선을 치른 것은 이 사례와 2010 FIFA 월드컵 남아공의 사례,2022년 카타르의 세 가지가 있다. 남아프리카공화국의 경우는 하필 아프리카 네이션스컵이 FIFA 월드컵 아프리카 지역예선을 겸했기 때문에 가능했다. 다만 남아프리카공화국은 이탈리아와는 달리 나이지리아에게 덜미를 잡혀서 지역예선에서 탈락했다. 하지만 개최국 버프로 그냥 본선에 진출했는데 이탈리아가 지역예선에서 떨어졌어도 이렇게 되었을 것이다.
6. 군사 독재와 막장 진행
무솔리니는 국가 전체의 정신적 통합 및 파시즘 선전을 위해 1934년 월드컵을 철저히 정치적으로 활용했다. 배고픔에 굶주린 이탈리아 국민들의 불만과 광기를 축구장으로 돌리는 데 성공한 무솔리니는 관중들로 하여금 '이탈리아를 위해 죽어라'라는 응원구호를 외치도록 만들었다. 여러모로 당시 이탈리아에 있어서 만악의 근원이 아닐 수 없다.


고대 그리스인들은 생각 외로 깊은 생각을 했다. 그중에 ‘테세우스의 배(Ship of Theseus)’라는 것이 있다. 플루타르코스는 다음과 같이 전한다. “괴수(怪獸) 켄타우루스를 죽인 영웅 테세우스와 아테네의 젊은이들이 탄 배에는 서른 개의 노가 달려 있었는데, 아테네인들이 이 배를 디미트리오스 시대까지 유지·보수하였다. 그런데 부식된 헌 널빤지를 뜯어내고 튼튼한 새 목재를 덧대어 붙이기를 거듭하다 결국 모든 부품을 바꿔버리자, 철학자들 사이에 논쟁이 일어났다. 어떤 이들은 배가 그대로 남아있다고 주장했고, 어떤 이들은 다른 배가 되었다고 주장했다.” 그런데, 그 배의 옛 부품을 다 모아 배를 하나 만들면, 어느 배가 그 배일까? 새 부품들로 바꾼 게 그 배일까? 헌 부품들을 모아 조립한 게 그 배일까?
현대 정치철학의 시조 토마스 홉스(1588~1679)가 제기한 문제이다. 초기 기독교인들은 최후의 심판 때 사자(死者)들이 육체적으로 부활한다고 믿었다. 식인종에게 잡아먹힌 기독교인이 부활할 때, 신이 그의 몸을, 그가 잡아먹히기 전에 그의 몸에서 분리되어 밖으로 즉 자연계로 배출된, 원자들을 모아 조합해 만들면 그는 같은 사람일까?
테세우스의 배에서, 그리스인들은 인간 정체성의 문제를 제기한 것이다. 이는 일종의 무아론(無我論)으로서 부처님과 유사한 생각을 한 것이다. 파르메니데스는 변하는 현상 뒤에 불변의 세계가 있다고 보았으며, 피타고라스 같은 그리스인들은 몸은 변해도 영혼은 불변이라고 생각했다. 영혼이 이 몸에서 저 몸으로 이주해 다닌다는 것이다. 소위 윤회론이다. 소크라테스와 플라톤도 윤회론을 믿었다. 이게 발전하면 참나(眞我 true atman)가 된다. 참나는 견문각지(見聞覺知)의 주인공이고 우주를 창조한다. 청담·서암·진제 등 한국 선사(禪師)들의 주장이다.
테세우스의 배는 시공(時空)을 항해하는 생명체 특히 인간에 대한 비유이다. 먼 훗날 의학이 발달하여 심장·간장·위장·방광·폐 등 장기를 모두 갈아 끼울 수 있게 되면 어떻게 될까? 뇌도 부위별로 갈아 끼우면 어떻게 될까? 그에 따라 성격과 지능이 바뀌면 전과 같은 인간이라 할 수 있을까?
주변 사람들은, 설사 그의 영혼이 같은 영혼이라 해도, 그와 같은 관계를 유지할 수 있을까? 술·도박으로 폐인이 되면, 불타는 사랑으로 영원한 사랑을 약속한 사람도 그와 같이 살 수 없다. 설사 영혼은 변한 게 없다 해도, 그렇다. 이 점에서 영혼은 무용지물이다. 유한한 생을 사는 우리에게 중요한 것은 실제 밖으로 나타나는 말과 감정과 행동이다. 영혼은 말과 감정과 행동에 별로 영향력이 없는 듯하다. 몸이 마약에 중독 되어도 영혼이 중독 되는 것이 아닐 터인데도 그렇다. 비물질인 영혼이 화학물질에 지나지 않는 마약성분에 영향을 받겠는가? 그런 일이 가능하다고 주장하는 것은 영혼에 대한 모독이 아닌가? 그러므로 영혼은 아무 기능도 못하는 허깨비와 같은 존재이다.
뇌는 모듈(module)들로 이루어져 있다. 모듈은 고유한 기능을 하는 집단이다. 1000억 개 뇌세포가 수많은 팀을 짜서 특정한 기능들을 하는 것이다. 기억, 사람 얼굴 기억, 동물 얼굴 기억, 사람 이름 기억, 단어 기억, 언어, 모국어, 외국어, 감정, 이성, 몸 관리·조절, 공간감각, 음악, 계산 등을 관장하는 기능이 있다. 모듈은 많게는 수억 개가 있다. 신은 몸도 없고 뇌도 없다. 그러니 모듈도 없다. 인간이 신의 모양을 따라 지어졌다면, 왜 신에게는 뇌가 없고 뇌신경세포가 없을까? 인간은 왜, 모델인 신에게는 없는, 뇌가 필요하고 뇌 신경세포가 필요할까? 예수가 인간의 몸을 가졌다면 뇌가 있었을 것이다. 뇌가 있을 때와 뇌가 없을 때, 예수의 사고에는 무슨 차이가 있을까? 몸이 있어도 죽은 자를 살리고 물을 포도주로 만들고 물 위를 걸을 수 있었다면, 뇌가 없이는 생각을 할 수 없는 것일까? 예수의 몸은 십자가형을 받을 때 육체적 고통을 겪기 위한 것일까?
옛날 사람들은 인식력이 변한다는 것을 몰랐다. 정신능력이 뇌의 산물이라는 것을 몰랐다. 그래서 불변의 세계를 추구한 것이다. 신이 뇌가 없이도 생각하고 감정을 낼 수 있다면, 인간도 안 그럴 이유가 없어 보이기 때문이다.
이글 좋지 않아요 2019-09-29 18:23:25
강교수님 애독자인데,이번글 좋지 않아요
특히 꼭 찍어 말씀드리자면 ,,,영혼은 말과 감정과 행동에 별로 영향력이 없는듯 하다
몸이 마약에 중독 되어도 영혼이 중독되는것이 아닐 터인데도 그렇다
영혼은 아무 기능도 못하는 허깨비이다 ,,,이부분들 전 동의 할수 없어요
아, 영혼이 말과 감정과 행동의 상위의 개념이라는것은 알고 계신가요?
글고 몸이 마약에 중독 되면은 영혼도 피폐하게 급속도로 피폐해진다는 말씀 드리고 싶네요
말장난질로 허송세월하면서 보낸 세월~ 그것 어디서 보상 받을수 잇을까요?
차라리 그시간에 불우한 이웃을 위해 자원봉사하는 사람이 훨신 현명하고 지혜로운 사람이
아닐까요? 번데기앞에서 주름 한번 잡아봅니다
무애행 2019-09-07 21:21:25
유한한 생을 사는 우리에게 중요한 것은 실제 밖으로 나타나는 말과 감정과 행동이다. 영혼은 말과 감정과 행동에 별로 영향력이 없는 듯하다.


조절자들을 보냄, 그들의 내주(內住)는 정말로 하느님 아버지의 심오한 신비중의 하나이다. 우주 아버지의 신성한 본성의 이들 단편은 창조체 불멸성의 잠재를 지닌다. 조절자들은 불멸의 영들이며, 그들과의 연합은 융합된 필사자의 혼에 영원한 생명을 부여한다.
너희 자신의 종족 중에서 생존되는 필사자들은 이 상승하는 하느님의 아들 집단에 속한다. 너희는 현재 행성 아들, 아직은 상승하는 아들이라고 볼 수 없는, 생명운반자들의 이식(移植)에 의해 발생되고 아담의-생명 주입에 의해 변경된 진화 창조체들이다; 그러나 너희는 정말로─심지어는 영광과 신성 달성의 최고 높이에 이르는─상승 잠재를 가진 아들들이며 너희는 자유의지로서 내주하는 조절자의 영성화 시키는 활동들과 협동함으로써, 상승하는 아들관계의 이 영적 지위를 달성할 수 있다. 너희와 너희 조절자가 마침내 그리고 언제까지나 융합될 때, 너희 둘이 하나가 될 때, 그리스도 미가엘 안에서 하느님의 아들과 사람의 아들이 하나였던 것처럼, 너희는 사실로 상승하는 하느님의 아들이 된 것이다.
보호관찰의 그리고 진화적인 행성에서 내주하는 사명활동의 조절자 생애를 자세히 전하는 것은 내 임무의 일부분이 아니다; 이러한 위대한 진리를 상술하는 것은 너희 전체 생애를 포옹한다. 나는 조절자-융합 필사자들에 관한 충분한 설명을 하기 위해 특정 조절자 기능들을 언급한다. 내주하는 이들 하느님의 단편은 물리적인 실존의 초기 시절로부터 네바돈과 오르본톤에서의 상승하는 생애에 두루 그리고 하보나를 지나 파라다이스 자체에 이르기까지 너희 존재 계층과 함께 있다. 그 후에, 영원한 모험여행에서, 이 동일한 조절자는 너희와 하나이며 너희에게 속한다.
이들은 우주 아버지로부터 “내가 완전한 것처럼 너희도 완전 하라.”는 명령을 받은 필사자들이다. 아버지는 자신을 너희에게 증여하셔서, 자기 자신의 영을 너희 안에 두셨다; 그러므로 그는 너희들에게 궁극적 완전을 요구한다. 시간의 필사자 구체들로부터 영원의 신성한 영역들에 이르는 필사자 상승에 관한 설명은 흥미를 자아내는 이야기이고 나의 임무에 포함되지도 않지만, 숭고한 이 모험은 필사자 사람의 최극 연구가 되어야 한다.


2019년 육상화물 운송시장은 산업시장에 ‘소화물 다빈도’ 형태의 온라인과 모바일 유통시장 급성장에 따른 외적 변화로 화물운송 채널의 변화가 불가피해 질 전망이다. 특히 전통산업이 첨단산업으로 변화하는데 걸리는 시간은 점점 짧아지고 있어 지금 갖고 있던 기득권의 경우 언제 어떻게 새로운 형태의 비즈니스 모델로 탈바꿈할지 모른다. 그 대표적 예가 지난 연말 택시업계와 카카오 카풀 도입에 따른 대립이다.
당장 내년도 운송 물류시장은 택시업계처럼 배송 차량공유를 비롯해 라스트마일 서비스도 새로운 형태의 모형을 선보이며 현 시장을 위협하지 말란 법도 없다.
따라서 2019년 육상화물 물류시장은 기득권을 쥔 자들과 새로운 서비스를 선보일 주자들과의 주도권 싸움이 커질 전망이다. 한편 자율주행 기술 역시 운송시장을 어떤 형태로 바꿀지 모른다. 2019년 우리 육상운송 물류시장의 이슈는 무엇일까? 국내 육상운송 물류시장의 장단기 전망과 글로벌 시장의 변화에 따른 대안을 짚어 봤다.
새 제도 도입 따른 이해 당사자 참여 진정성 절실
물류서비스는 상품과 화물에 관련된 모든 기업들에게 필요 불가결한 기능으로 특히 육상화물운송시장에서 내년에는 새로운 정책과 제도 도입에 따른 시장 변화와 물동량 변화, 근로 환경 전환에 따라 희비가 갈릴 전망이다. 당장 화물운송시장의 생활물류 대표 업종인 택배업계는 지난해 필요한 차량 증차가 일단락되면서 신규 증차보다는 관리에 초점을 맞춰 운영될 것으로 보인다.
반면 일반 온라인 유통시장에서의 배송차량 수요는 더욱 세분화된 물량 증가에 따라 지속적으로 커질 것으로 보여 관련시장의 물류원가 압박이 커질 것으로 보인다. 문제는 여전히 택배업종 외엔 증차가 금지되어 있어 물류서비스 주체들 간 형평성 논란도 커질 전망이며, 또다시 1톤 이하 소형 화물차 증차허용과 관련한 정책당국자들의 고민도 커질 전망이다.
이와 함께 화물운송시장에서의 새 제도 도입 기대는 올해 조사와 준비를 끝내고 2020년 시행 예정인 ‘화물자동차 안전운임제’가 논란의 대상이 될 것으로 보인다. 하지만 시장의 이해 주체인 화주와 운송주선사업자, 운수사업자, 화물차주 모두의 관심은 이 제도가 결정할 ‘운임’이다. 현재는 최초 고객이 지급하는 운임이 최종 운전자에게 지급될 때 40%를 제외한 나머지 비용만 지급되고 있는 만큼 이 같은 문제를 해결하기 위해 법적인 강제할 경우 안전운임제에 대한 기대와 우려는 엇갈릴 전망이다.
교통연구원 이태형 박사는 “새 제도가 가시적 성과를 내기 위해서는 운송시장 내 이해 주체들의 능동적인 협조와 참여가 절실하다”며 “정확한 원가조사 수행 후 정직한 참여 없이는 3년 일몰제 법안은 지속될 수 없을 것”이라고 지적했다. 이에 따라 해당 이해 당사자들의 전향적인 합의와 노력이 없을 경우 현 화물운송시장은 더 큰 혼란을 가져 올 수 있어 관련자들의 상호 존중적 자세가 요구된다.
한편 2019년 육상화물운송시장의 물동량 추이는 경기 하락에도 불구하고, 큰 변화는 없을 전망이다. 통계청과 해운항만물류정보센터 자료에 따르면 철강제 내수량의 경우 2016년 3분기이후부터 분기별 평균 340여 만 톤을 유지하며 보합세를 보이고 있는 만큼 2019년에도 큰 폭의 감소세는 없을 것으로 보인다.
이와 함께 컨테이너 수송실적은 2018년 초 대폭 하락하는 감소세를 보였으나, 지난해 3월부터 회복세를 보이며 안정세를 보이고 있다. 특히 육상을 이용한 컨테이너 운송량은 93.8%를 차지하며 절대 점유율을 차지하고 있어 2019년에도 큰 변화를 보이지는 않을 전망이다.
한 가지 국내 운송 물동량에서 주목할 부분은 온라인 쇼핑몰 매출액 급증추세다. 2001년부터 2014년까지 연평균 성장률 22% 이상을 유지하고 있으며, 모바일 매출액도 2011년부터 2014년까지 연평균 191% 급증하면서 생활 밀착형 물동량 확대는 지속적으로 커질 전망이다. 특히 오프라인 유통점과 쿠팡을 비롯한 온라인몰들의 물량 증가가 전반적인 화물 운송량을 증가시키고 있는 만큼 2019년 운송시장은 기업 간 B2B 물동량은 보합세를 보이겠지만, 개별소비자들에 대한 B2C 등의 생활물류 물량은 20% 내외의 증가세를 보일 것으로 보여 이에 대한 안정적인 배송수단과 서비스 전략을 갖춰야 할 것으로 보인다.
기존 플랫폼 변화 맞춰 새로운 생존전략 짜야
물류전문가들은 “산업 물류시장의 빠른 플랫폼 전환에도 불구하고, 지금의 변화기조에서 가장 마지막으로 영향을 받는 곳은 물류 업종”이라고 말한다. 특히 고객과 직접 대면하는 라스트마일 서비스 부문은 가장 늦은 변화를 맞을 전망이다.
하지만 이 마저도 긴장의 끈을 놓을 수 없다. 2019년 국내 육상운송시장 변화의 물고를 틀 요인은 상거래 루트의 변화에서 시작될 전망이다. 육상운송 시장의 경우 전반적인 상거래 형태가 변화함에 따라 기업들은 생산 및 재고 효율의 향상 등을 목적으로 한 ‘소화물과 다빈도 배송’이 대세를 이루는 만큼 이에 맞춰 물류전략을 재구성해야 할 시점이다.
한편 이렇게 시장 구조가 바뀌면 물류 현장엔 어떤 결과가 나타날까? 소량화물의 증가와 다빈도 배송수요에 따라 당장 나타날 영향은 담당 근로자 부족이 불가피해 질 전망이다. 일본의 경우 70% 가까운 물류기업들이 ‘인력 부족’을 호소하고 있다. 미국 역시 경제성장 지속에 따른 노동력 부족과 최저임금 인상 및 전자기록장치(electronic logging devices, ELD)의 도입 등으로 운송비 상승에 어려움을 겪고 있다.
아직 국내시장의 경우 당장 인력 부족은 없을 전망이지만, 이렇게 될 경우 최종 해결 방안은 고객들의 비용 추가 지불이 불가피해 질 전망이다. 따라서 2019년 국내 육상운송 물류시장도 시장 변화에 따른 배송 수요 증가에 따라 인력의 추가 공급과 노동환경 개선을 위한 비용을 위해서는 운임 인상에 따른 논란이 불가피해 질 것으로 보인다.


통합민주당 박재승 공천심사위원장은 4·9 총선에서 절대 권력을 견제할 수 있도록 거침없는 국민 눈높이의 의견을 제시해달라고 당부했습니다. 박재승 위원장은 9일, 국민심사자문위원회와의 간담회에서 우리나라 민주주의를 걱정하는 마음으로 좋은 후보를 국민에게 제시해 심판을 받겠다고 밝혔습니다. 이어 견제세력을 확보하고 절대 권력을 ...
박재승 위원장은 9일, 국민심사자문위원회와의 간담회에서 우리나라 민주주의를 걱정하는 마음으로 좋은 후보를 국민에게 제시해 심판을 받겠다고 밝혔습니다.
이어 견제세력을 확보하고 절대 권력을 막아내, 국민이 고초를 당하는 일이 없도록 하겠다고 덧붙였습니다.


마른 근육 유지 및 유지 당신이 일을하고 근육이 마른 근육을 얻은 후에는 유지하고 유지하는 것이 좋습니다. 그래서 체지방이 낮을 때 어떻게 근육을 잃지 않고 어떻게 지방을 태울 수 있습니까? 일반적인 생각은 근육을 만들고 유지하는 웨이트 트레이닝의 조합을 수행하고, 위축을 예방하며, 심혈관 질환으로 과도한 지방을 태워 버리는 것입니다. 가장 최근의 유행 다이어트를 통해 지방을 잃는 사람들 중 하나 인 경우 체중 훈련을하지 않고도 근육을 잃을 것입니다. 당신이 이해해야 할 첫 번째 일은, 당신의 인생에서 체중 훈련을 처음 해 본 적이 없다면 (이것은 당신이 당신의 몸에서 가장 큰 결과 / 변화를 볼 때입니다) 당신은 근육을 구축 할 수없고 근육에서 지방을 잃을 수 없습니다. 같은 시간. 몸은 두 가지 상태, 즉 단백 동화 또는 이화 상태 중 하나에 있습니다. 평신도의 용어로는 몸무게를 늘리면 몸이 근육과 지방을 얻음으로써 신진 대사 상태에 있고, 체중을 잃으면 지방과 근육을 잃어 버리는 근육이 무질서한 상태가됩니다. 근육과 지방의 연결은 피할 수 없으며, 그것은 인체가 어떻게 작동 하는지를 제어 할 수 있습니다. 칼로리 섭취가 점차 감소하기 시작하면 (몸을 내딛는 과정) 신체는 가지고있는 에너지를 속죄해야합니다. 잃어버린 것이므로 포도당 신생 (gluconeogenesis)이라는 과정을 거치게됩니다 (지방 조직의 근육과 지방에있는 단백질을 분해하여 에너지로 전환시키는 것을 의미합니다). 힘든 근육에 몸을 먹이는 것을 원하지 않으므로, 단백질 섭취, 혈류에서 서울출장안마 단백질을 지속적으로 사용할 수있게하여 신체가 근육을 파낼 필요가 없습니다. 사전 운동 식사와 운동 후 식사는 신체에 맞게 특별히 다량의 영양소 분해가되도록 설계해야합니다. 이들은 몸에 가장 영향을 줄 수있는 가장 좋은시기입니다. 분명히 밖으로 기울어 진 과정에서 당신의 탄수화물이 줄어들 것입니다, 그래서 오트밀, 쌀, 콩, 그리고 저의 개인적으로 가장 좋아하는 고구마와 같은 좋은 저지방 탄수화물은 먹을 때 섭취해야합니다.


검찰이 잇단 비리 의혹과 사고로 홍역을 치르고 있다. 현직 검사장의 석연치 않은 주식 거래에 이어 현직 검사가 청탁 명목으로 억대의 돈을 받은 사실도 드러났다. 지난달 자살한 초임 검사의 극단적 선택이 부장검사의 폭언 때문이라는 의혹도 제기됐다.
올 들어 검찰이 수사가 아니라 비리 의혹으로 언론에 오르내린 것은 지난 4월 진경준 검사장이 보유 중이던 넥슨 주식을 처분해 120억원이 넘는 차익을 거둔 것으로 알려지면서부터다. 진 검사장은 처음엔 “여윳돈이 있어 친구 소개로 매입했다”고 했다가 “처가에서 빌린 돈으로 샀다”고 말을 바꿨다. 이어진 공직자윤리위원회 조사에서 주식매입 자금을 넥슨이 빌려준 사실이 드러나 검찰 수사를 받고 있다.
이달 들어서는 서울고등검찰청 소속 박모 검사가 정운호 전 네이처리퍼블릭 대표로부터 1억원을 받은 것으로 드러났다. 고교 동문인 감사원 고위 관계자에게 부탁해 서울메트로 감사를 무마해 달라는 청탁성 금품을 받았다. 당시 정 전 대표는 불법적으로 서울메트로의 임대 매장 운영권을 사들인 상태였다.
이어 서울의 한 지방검찰청 조모 차장검사는 지명수배를 받고 도주 중이던 정 전 대표 측 브로커 이민희 씨와 여러 차례 통화한 것으로 드러났다. 지난 25일에는 이씨로부터 금품을 받고 사건 정보를 누설한 서울중앙지검 수사관 김모씨가 구속됐다.
검찰 조직 내부 문제까지 터져나왔다. 지난달 스스로 목숨을 끊은 김모 검사의 극단적 선택이 부장검사의 부당한 대우 때문이라는 의혹이 제기됐다. 한·일 검사 축구대항전 대표로 참가할 정도로 쾌활했던 김 검사가 부장검사의 공개적인 폭언과 욕설, 부당한 지시로 자살을 선택했다는 것이다. 김 검사의 부친은 해당 부장검사를 조사해 달라는 탄원서를 대검찰청과 청와대에 냈다.
성희롱 문제도 끊이지 않고 있다. 임은정 의정부지검 검사는 지난 27일 자신의 페이스북에 “스폰서 달고 질펀하게 놀던 간부가 나를 부장에게 꼬리 치다가 뒤통수 치는 꽃뱀 같은 여검사라고 욕하고 다녀 마음고생을 했다”는 글을 올려 파문이 일고 있다.


하경복이란 장군이 있었다. 고려말 1377년에 태어나 세종 20년, 1438년에 돌아갔다. 61세를 향유했다. 실록에는 세종이 신하를 위하는 다양한 관심과 배려의 이야기들이 나온다. 우리가 익히 알고 있는 집현전의 신숙주에게 늦은 밤에 옷을 덮어준 이야기가 대표적이다.
실록을 읽어 나가다가 함길도 변방에서 국경수비에 충실한 하경복 장군에게 보내는 세종의 편지를 만나 잠시 숨을 골랐다. 임금이 장군에게 보내는 편지인데 내용과 전개가 사뭇 마음에 남는다. 당시가 세종 6년인데 태종이 2년전에 돌아가고 이제 홀로 임금으로 있은 지 2년이다. 처음에는 많은 부분 당황스러움도 있었을 것이다.
세종은 태종의 승하와 함께 국방에 대한 전적인 권한을 갖고 임금 노릇을 새롭게 했다. 당시는 북방의 혼란을 잠재우고 함경도쪽의 북쪽 국경을 견고히 해야 하는 임무가 가장 컸다. 아버지와 함께했던 무장 하경복에게 맡겨 놓은 지 2년이 지났다. 보직을 바꿔주어야 할텐데 그럴 만한 사람을 찾지 못해 편지를 보낸다. 때는 한겨울이다.
내시 한홍(韓弘)을 보내어 유서(諭書)를 함길도 도절제사(咸吉道都節制使) 하경복(河敬復)에게 주었는데, 이르기를
"야전 생활에 수고가 많으리라 생각한다.
당초에 경이 진(鎭)에 부임할 때, 변방의 경보가 급하여 명령을 받고 바로 떠나 늙은 어머니를 뵈올 겨를도 없었으니, 내 실로 민망히 여겨 일찍이 사람을 보내어 경의 어머니를 존문한 것은 이미 들어서 아리라고 생각한다.
경이 북문(北門)을 수직하면서부터 국경을 방어하는 군정(軍政)은 날마다 잘되어 나가고, 간사한 도적들이 틈을 타고 나왔으나 여러 번 승전을 보고하여, 변방의 백성들이 자못 편하게 쉴 수 있게 되었다. 작년 가을의 경원(慶源) 싸움에 경이 몸을 일으켜 단신으로 뛰어나와 친히 시석(矢石-화살과 돌)를 무릅쓰고 싸워, 드디어 여러 장교들이 앞을 다투면서 역전하여 적을 격파하였으니, 경의 충의에 내가 중요하게 의지하는 바이다.
경이 진(鎭)에 있은 지 거의 두 돌이 되어 가니, 규례로는 당연히 갈려서 돌아와야 할 것이나, 나는 생각하건대, 인재가 어렵다는 것을 탄식한 것은 옛날부터 그러하였거니와, 장수의 임무를 어찌 경솔히 줄 수 있겠는가. 더구나, 지금 군사는 경의 위엄과 은혜에 익숙하고 적도 경의 용감한 병략을 무서워하는데 〈어찌 경을 바꿀 수 있겠는가.〉 아무리 장수될 만한 사람을 살펴도 경과 바꿀 만한 사람이 없다.
옛날에 송나라 태조 때에 변방에 주둔한 장수로 이한초(李漢超)·마인우(馬仁瑀)와 같은 사람은 모두 그 직에 오래 있어, 혹 수십 년이 되었어도 교대하지 아니하였다. 옛사람의 조처도 실로 깊은 뜻이 있는 것이다.
경은 나를 위하여 머물러서 장성(長城)이 되어, 나의 북쪽을 염려하는 근심을 없애도록 하라. 겨울날이 추우니, 근일에 편안히 지내라. 유서를 보내는데 다른 말은 더하지 않는다.” 하였다.(세종6년 11월 29일)
하경복 장군의 본가는 경남 진주에 있다. 아버지는 돌아가시고 늙으신 어머니만 계신다. 물론 동생이 근처에서 벼슬하며 돌보지만 집은 가난했다. 그래서 세종은 이 편지를 보내기 약 한달전에 그 어머니에게 옷감과 쌀을 보내는 배려를 아끼지 않았다.
"함길도 도절제사 하경복(河敬復)이 나라를 위하여 변방에 진을 치고, 근일에 승전한 공로가 있는데, 그 어미가 멀리 경상도 진주(晉州)에 있고 또 집이 가난하니, 어머님을 모시지 못하는 그 생각이 어떠하랴. 임금으로 신하를 부리는데 그들의 마음을 알아야 할 것이다.” 하고, 곧 그 어미에게 능견(綾絹) 각 1필과 쌀 30석을 내리었다.(세종6년 11월 2일)
세종은 북방의 춥고도 먼 곳에서 변경수비와 함께 백성을 지키고 군사를 모집, 훈련하는 일에 전념하고 있는 장군에게 위로의 글을 보낸다. 집안걱정을 하고 있을 것이 틀림없으니 먼저 어머니는 임금인 내가 조금이라도 챙길테니 걱정말라는 말이다. 그리고 이어지는 편지내용은 리더로서 함께 일하는 팀원인 신하에게 깊은 관심과 존중의 마음을 담아 내용을 전한다. 지난 전투에서 수고했다, 공로를 치하한다, 이제 때가 되어 보직을 바꿔 주어야 하나 당신 만한 사람이 없다, 조금 더 수고해달라, 내가 의지할 장성이 되어 주기를 바란다고 썼다. 일반 전령을 보내지 않고 내시를 직접 보냈다.
이 편지를 보면서 사람의 마음을 얻고 담고 키우는 젊은 정치가를 만나게 된다. 이 편지를 받은 사람은 어떤 마음이 들었을까. 행간속에 숨어있는 배려와 관심을 읽는다면 목숨 바쳐 충성하고자 하는 마음이 샘 솟았을 듯하다. 편지를 수십 번 읽었을 것이다. 그리고 임금에게 답장을 한다. 단순한 수사적 말만은 아니라고 보인다.
함길도 도절제사(都節制使) 하경복(河敬復)이 사은전(謝恩箋)을 올려 이르기를,
"갑자기 사신이 와서 임금의 권장하는 글을 보니, 혼자서 임금의 총애를 받게 되어 감격에 넘친 눈물이 흘러내립니다. 더구나, 분수에 넘쳐 그 은혜를 뼈에 새겨 보답해야겠습니다.
엎드려 생각하건대, 신이 외람하게 용렬한 자품으로 일찍부터 넓으신 은혜를 받게 되어, 위험을 피하지 않고 봉사하여 자나깨나 잊지 않으며, 나라를 위하여 외적을 방어하는데 어찌 감히 어수선하여 어려운 시기에 사퇴할 수 있겠습니까. 다만 계책이 알맞지 못하여 중책을 위임한 뜻에 부응하지 못할까 두려울 뿐입니다. 앉아서 1년 이상의 국고를 소비하면서 겨우 한 번 싸우고 서로 물러서게 되어 바야흐로 죄를 기다리고 있는 터인데, 외람하게도 상을 받게 되었습니다. 이는 저의 한 몸만이 받는 것이 아니라 모친도 또한 영광에 참예하였으며, 백성과 함께 부를 즐거운 노래와 같은 보배로운 글을 내리시고 송(宋)나라의 고사(故事)를 인용하여, 이 몸으로 하여금 오랫동안 임무를 맡아 성과가 있게 하라 하셨습니다.
이제 정일(精一)하게 중도를 잡고 큰 업적을 이루며, 옆으로 훌륭한 인재를 구하여 여러가지 공적을 백공(百工)에게 베풀고, 국경을 조심하고 튼튼하게 하여 나라의 기초를 영구히 굳건하게 하려는 성대(聖代)를 만나, 신을 가리켜 변방 일을 대강 안다 하시고 신으로 하여금 옛사람에게 비유하시니, 신은 감히 전일에 닦은 바를 부지런히 계속하고 평소에 품었던 뜻을 더욱 굳게 하여, 덕과 위엄을 오랑캐에게 선양하여 어진 사람에게 돌아오게 하고, 변방 백성에게 농업을 권장하여 길이 생업을 즐기도록 하겠습니다.” 하였다. (세종6년 12월 19일)
열악한 조건에서 최선을 다하는 신하의 노고를 아는 임금과 자신의 책임을 다하는 신하에게 깊은 애정을 담아 격려하는 임금의 만남은 참으로 훈훈하다. 세종시대의 특이한 점은 당쟁이나 정쟁의 흔적이 거의 보이지 않는다. 의견의 차이를 토론을 통해 합의해가는 과정은 있으나 모략과 암투로 제로섬게임을 만드는 이전투구는 없었다. 모두 백성을 위하는 마음이 깊었다.


유상준 조선대치과병원 치주과장이 잇몸이 많이 내려간 환자를 치료하고 있다.
건강 바로 알기 - 잇몸 퇴축
유상준 조선대치과병원 치주과장
잇몸퇴축이란 치아를 보호하고 있는 잇몸이 점점 내려가면서 치아면이 노출되는 현상을 말한다. 잇몸이 퇴축되면 치아가 노출되면서 치아가 길어 보이고, 이러한 현상은 특히 심미적인 문제를 발생시킨다. 또한 노출된 치아면은 칫솔질이 잘 되지 않아 음식물이 많이 끼고 이로 인해 충치가 생기거나 찬물을 먹을 때 시럽거나, 뜨거운 물을 마실 때 불편감이 나타날 수 있다.
◇원인 제거 후 잇몸 재생 치료해야=잇몸 퇴축 원인에 대해서는 아직 명확히 밝혀진 것은 없다. 하지만 영향을 줄 수 있는 요소는 다양하다. 칫솔질을 너무 세게하거나 딱딱한 칫솔을 사용하는 경우, 잇몸질환이나 치석이 있는 경우, 잇몸 뼈가 일부 상실됐거나 치아가 튀어 나온 경우, 잇몸이 약한 경우, 근육이나 소대가 잇몸을 아래로 잡아당기고 있는 경우 등이다.
이중 과도한 칫솔질과 딱딱한 칫솔을 사용하는 경우, 잇몸질환이 있는 경우는 잇몸 퇴축의 가능성 높다. 그 외에 나이가 들거나 교정치료를 한 경우, 또 씹을 때 과도한 교합력이 치아에 집중되는 경우도 해당된다. 만약 잇몸이 약하거나 얇은 잇몸이라면 증상이 더 심해질 수 있다.
잇몸 퇴축이 나타나면, 치료를 하기 전에 잇몸 퇴축의 원인을 파악하는 것이 중요하다. 원인을 먼저 제거해 주고 난후 잇몸 재생 치료를 해주어야 한다.
◇과도한 칫솔질에 의한 잇몸 퇴축 예방=칫솔질 중 과도한 횡마법은 잇몸을 가장 심하게 손상시킨다. 횡마법이란 옆으로 칫솔을 닦는 칫솔질을 말한다. 물론 대다수 사람들이 사용하는 칫솔질이기는 하지만 너무 큰 힘을 사용해 닦거나 잇몸질환에 의해 잇몸이 약해진 상태거나 약한 잇몸을 가진 환자들에겐 잇몸 퇴축의 원인으로 작용할 수 있다. 이 같은 경우에는 횡마법을 줄이고, 종마법(위아래로 닦는 방법)으로 칫솔질을 바꾸어 주기만 해도 몇 주내에 잇몸 퇴축이 개선된다.
딱딱한 칫솔의 사용도 잇몸 퇴축의 원인이 될 수 있다. 그 이유는 칫솔에 의한 잇몸손상보다는 칫솔사이에 치약의 마모제가 다량 포함될 수 있어서 약한 잇몸에 그대로 칫솔질이 이뤄지면, 다량의 마모제에 의해 잇몸과 치아가 손상을 받는 것이다. 특히 요즈음 다양한 기능성 치약이 판매되고 있는데, 이중에 마모제의 양이 과량인 치약이 종종 있어 잇몸이 약한 환자의 잇몸을 손상시킬 수 있다. 이 때문에 잇몸 상태에 따라 적합한 치약을 선택하는 것이 중요하다. 상처받은 잇몸도 입안에서 일주일이내에는 재생되기 때문에 칫솔을 중간강도의 칫솔로 바꾸어주고 마모제가 많지 않은 치약을 사용하기만 해도, 잇몸 퇴축을 예방하거나 잇몸 재생을 촉진할 수 있다.
◇잇몸 질환에 의한 잇몸 퇴축 치료=잇몸 질환에는 염증이 동반되고, 이러한 염증은 잇몸 치유를 더디게 하기 때문에 잇몸이 점점 줄어들게 된다.
잇몸 질환이 원인인 경우에는 잇몸질환 치료를 통해 치료할 수 있다. 또한 치석이 있어도 잇몸은 줄어들게 된다. 잇몸 질환치료에는 그 염증의 정도에 따라 치석을 제거하는 스케일링, 잇몸 염증을 제거하는 치근활택술, 잇몸수술까지도 할 수 있다. 일단 잇몸치료가 완료되면 치석과 염증은 사라지고, 점점 잇몸이 줄어드는 현상은 사라지게 된다. 그러나 한번 상실된 잇몸은 쉽게 회복되기 어렵기 때문에 조기에 발견·치료하는 것이 매우 중요하다.
◇잇몸 이식 치료=칫솔질 방법을 개선하고 잇몸질환을 치료한 후에도 재생되지 않은 잇몸에 대해서는 잇몸 이식치료를 통해 잇몸을 재생시킬 수 있다. 잇몸 이식 치료는 잇몸 상실부위의 잇몸 일부를 입천장에 있는 단단한 잇몸으로 대체하는 방식으로 진행된다. 치료시간은 부위에 따라서 30분에서 1시간정도 소요된다. 입천장에서 잇몸을 떼어낸 부위는 2~3개월 이내에 다시 재생되어 치유되기 때문에 입천장의 잇몸상실은 나타나지 않는다. 최근에는 입천장의 잇몸을 떼어내지 않고 인공잇몸을 이식하는 방법도 개발돼 사용하고 있다. 인공잇몸을 이용한 방법은 모든 경우에 적용할 수는 없지만 입천장에서 잇몸을 때어내는 번거로움을 줄이고, 치료부위를 줄일 수 있기 때문에 각광을 받고 있다.


광주의 근대한옥 탐방, 다음으로 찾아갈 곳은 장덕동 한적한 주택가에 자리한 김봉호 가옥입니다. 광주광역시 문화재자료 제25호 건축물로, 앞서 소개해 드린 장덕동 근대한옥과 마찬가지로 호남지역의 흔치 않은 개량한옥의 하나입니다. 1940년대 건립된 집은 전형적인 농촌가옥으로 그 구성요소인 안채, 문간채, 헛간, 우물, 축사 등을 갖추고 있습니다. 광복 이후 건립된 전통가옥은 비교적 보존관리가 잘되어 보이는데요, 본격적인 내부 탐방에 앞서 닫힌 문 틈으로 배꼼이 들여다본 안쪽으로 빨간 벽돌 기둥이 마당의 한 가운데를 떡하니 차지하고 있습니다. 담쟁이 넝쿨이 휘감은 모습 역시 이국적 요소를 가미, 당시의 기술과 재료를 엿볼 수 있습니다.
대문을 들어서자 아기자기 잘 가꿔진 정원이 펼쳐집니다. 나무와 돌들, 곳곳의 석조 조형물이 조화를 이루는 모습에서 도심 속 빽빽한 아파트에선 느낄 수 없는 한적함과 정겨움이 묻어나는데요, 오랜 세월을 견딘 가옥은 전체적으로 낡은 모습을 하고 있지만, 집 주인의 정성 어린 손길이 곳곳에 묻어나 특유의 고즈넉한 분위기를 완성합니다. 공간을 거닐자 마치 시대극의 한 장면에 있는 듯 타임머신을 타고 시공간을 거스른 기분은 오묘합니다.
김봉호 가옥은 약 1,000평의 대지에 옛 안채, 안채, 문간채, 헛간, 토담집, 계사, 돈사, 잠실 등으로 구성되어 있습니다. 1940년대 생활상을 그대로 간직하고 있는 가옥은 민속학적인 가치 또한 뛰어나 역사적 자료로 그 가치를 인정받고 있는데요, 각종 농기구를 비롯한 생활용품 역시 잘 보존되어 있답니다. 천천히 집안 곳곳을 둘러보자 소소한 것들이 눈에 띕니다. 현재 그 후손이 머물며 가옥을 관리하고 있는 덕에 구석구석 사람의 손길이 가득한데요, 겨우내 구들장을 뜨겁게 달굴 땔감이 가지런히 탑을 쌓고 있는 모습, 뒤편에 놓인 장독들은 윤이 반질반질하니 이 집의 따스한 기운을 책임지고 있습니다.
앞면 6칸, 옆면 1칸 규모의 안채는 건물 왼쪽에서부터 방, 부엌, 큰방, 대청마루, 건넌방 순으로 되어 있습니다. 상류층 가옥에 비하여 손색이 없는 안채는 공간의 배치, 재료의 짜임이 뛰어난데요, 특히 큰방과 대청마루, 건넌방 위를 차지하는 대청 다락방이 있어 주목됩니다. 3칸 규모의 다락은 넓고 높이도 높아 건축사와 민속학의 귀중한 자료로 보존되고 있답니다. 문간채는 앞면 5칸, 옆면 2칸 규모이며 지붕은 서양식 기와를 얹었습니다. 그 외 외양간, 대문, 방, 헛간, 뒷간 등을 지나칩니다.
김봉호 가옥은 앞서 소개해 드린 장덕동 근대한옥과 함께 광주시 고택, 종갓집 문화재 활용사업에 선정되었습니다. ‘광산 가옥, 산다’를 주제로 전통가옥의 특성을 만끽할 수 있는 다채로운 프로그램들을 만날 수 있는데요, 김봉호 가옥에서는 매년 오감으로 사계절을 즐기는 ‘농가의 사계’를 만나 볼 수 있습니다. 이 또한 자세한 내용은 월봉서원 홈페이지 혹은 광산구 문화예술과(062-960-3827)에서 확인이 가능합니다.


저는 우선 집도 부모님이 사업하셔서 금전적으로도 매우 안정적이고, 교우관계도 원만하며 학교도 10위권 안에 대학을 다니고 있습니다. 저를 잘 모르는 사람이 보면 진짜 복에 겨웠다 싶을정도로 풍족한 삶을 누리고있는데요. 남들이 절대 모르는 단 한가지 문제가 있습니다.
여자친구를 중학교때부터 약 9년간 만나가면서, 땔래야 땔 수 없는 사이가 되었습니다. 군대도 기다려주고 남들이 봤을땐 결혼해야겠다 싶을정도로 잘 지내고 있는데요. 사실 속으로 많이 곪아있는부분이있습니다. 겉으로 보기엔 아무 문제가 없는데, 사실 여자친구가 제가 군대 휴가나왔을때 실수를 해서 임신을 했었습니다. 이때 저는 군대 안에있어서 전혀 도와주지도 못했고,같이있어주기는커녕 연락도 최대한 한다고 했지만 많이 부족했죠. 이때의 트라우마로 인해 여자친구가 많이 정신적으로 약해지고, 저를 믿지 못하고 항상 불안해합니다. 저도 정말 도와주고싶고 항상 사랑하지만, 아무리 얘기를해도 믿지를 못하니 해결이 안나고, 여자친구는 밤마다 안좋은 생각에 시달립니다. 정말 사소한것들에도 안좋게 생각하고, 더 나아가서 저에게 함부로 행동하는것을 정당화 시킵니다. 그렇게 2년이 지나도록 나아지는것은 없고, 진지하게 정신과를 다녀오자고 얘기를하려고 해도 여전히 모든것은 제잘못이라는 말만 반복 합니다. 제가 의도치 않은 잘못을 했을때는 심하게는 자ㅅ을 한다 아니면 저를 ㅈ이겠다고 까지 말하는데, 이게 계속 반복이 되니까 진짜 너무 스트레스를 받습니다. 저는 그동안 사귀면서 단한번도 다른 이성 문제를 일으킨적도 없고, 군대에서 선임이 업소를 가자고 유혹해도 단한번도 그런 생각도 안했고, 심지어 술자리도 별로 안좋아합니다. 오로지 제 취미생활, 여자친구, 학교 이 세가지만 반복하면서 살았는데, 저를 계속 의심하니 정말 힘듭니다. 여자친구가 이전과는 정말 많이 달라졌습니다. 그래서 정말 마음이 아픕니다. 싸우면서 종종 서로 폭력적으로 행동했을떄도 있는데, 크게 소리지르고 물건을 집어던지고 그럽니다. 근데 이게 점점 강도가 심해지는것 같고, 제가 진정시키려도 해도 진정이 잘 안되고, 여자친구는 이부분을 제가 원인제공을 했다고 얘기를 합니다. 화해하고싶어서 하는 말들도 잘 받아들여 지지가 않는것 같습니다. 여자친구의 생각으로는 제가 계속 화를 내고있다고 생각하는것 같습니다. 논리적으로 맞지 않는 일이고, 너무 감정적으로만 대응하는데, 그냥 그순간 고개숙인다고 해서 더 나아지는것 같지가 않습니다. 매번 싸울때마다 강도는 심해지고 점점 더 우울해지는 기분입니다.
요즘은 어떤 상황까지 왔냐면, 제가 모르는사람에게 너무 공격성이 강해졌습니다. 그리고 저도 너무 살기가 싫습니다. 물론 여자친구는 매일매일 저보다 더 힘들겠지만, 진짜 길가다가 도를믿습니다 이런사람들이 말걸면 저도모르게 욕부터 나오고, 길에 무단횡단도 매번 하면서 차에 치였으면좋겠다 생각하고, 오늘 어떤 아저씨가 길가면서 저를 계속 쳐다보면서 20분가량 쫒아왔는데 전혀 무섭지도 않고 싸우게 되더라구요. 속으로 차라리 그냥 이러다가 저사람이 저한테 무슨짓을 했으면 좋겠다 생각이 들고요. 잠도 잘 못자고 그냥 혼자 밤마다 술먹고 새벽에 큰길가에 서성이면서 어떻게 하면 자연스럽게 죽을지 고민만 합니다.
친구들한테 얘기를 할수도 없습니다. 서로 다 아는사이여서 이렇게 사적인얘기까지 다 오픈을 할 수도 없고, 그냥 요즘 너무 힘들다 ㅈ고싶다 얘기를 해도, 친구들은 니가 뭔데 그런얘기를 하냐 그럼 나는 벌써 뒤져야된다. 이런식으로 진지하지 않게 받아들입니다. 아직까지도 여자친구를 많이 사랑하기에 더 나아지고싶고 다시 행복해지고 싶습니다. 근데 그러기가 너무 어렵습니다. 자신감도 없습니다. 저는 앞으로 어떻게 해야할까요.
거친 골뱃 19.11.24 09:18 | 신고
진지하게 여자친구분과 함께 전문상담을 받아보시는게 나을꺼 같아요ㅠㅠㅠ 만일 상담받기 싫다고하거나 계속 님탓만 하시면 초강수로 이별카드도 써보는게 낫다고 생각되네요 물론 함께 오랜 시간 보내와서 추억도 많고 정도 많이 쌓였겠지만 님 인생은 님이 주인이죠 함께 있는걸로 점점 안좋은 쪽으로 변하게 된다면 여친으로부터 빠져나오세요
교만한 롱스톤 19.11.24 12:57 | 신고
위에 분 말에 동감합니다. . 상담받아보세요ㅜㅜ
짜릿한 메타몽 19.11.24 16:45 | 신고
민감한 부분 입니다만..임신은 어떻게 된건가요.. 만약 잘못된 게 아니라면 출산-결혼 전에 해결해야 될 것 같네요. 여자친구뿐만 아니라 글쓴이분도 상담 치료받으셔야 합니다
도톰한 질뻐기(글쓴이) 19.11.25 02:10 | 신고
여자 친구가 혼자 너무 스트레스를 많이 받아서 자연유산을했습니다. 그걸 혼자 감당하는와중에 트라우마가 많이 생겼는데 제가 돌봐주지못했습니다. 상담을알아봐야겠네요..
Minlight님의 댓글
짤막한 거북왕 19.12.01 01:18 | 신고
과거이미일어난일은어쩔 수 없고... 9년동안 사귀어서 진지한얘기도 더 이상 하기힘드신 상황인가요..?
아니라면 정말 진지하게 상담을받아보시는편이 더 조을거같아요
여자친구가 정신과에대한 부정적인 생각이있는것 같은데 제 생각엔 그것부터 해결하셔야할거같아요
저는 몸속의 호르몬의 분비가 부족하거나 많아지거나해서 불규칙하게되면 기분좋게만드는 호르몬 우울해지게하난 호르몬 둘중하나가 더쎄져서 우울증이 온다라는 느낌의 정보를 본적이있는데 그걸본 이후로는 우울증이란게 하나의 병이라는 확신이 들면서인식이바뀌더라구요...
과거이미일어난일은어쩔 수 없고... 9년동안 사귀어서 진지한얘기도 더 이상 하기힘드신 상황인가요..? 아니라면 정말 진지하게 상담을받아보시는편이 더 조을거같아요 여자친구가 정신과에대한 부정적인 생각이있는것 같은데 제 생각엔 그것부터 해결하셔야할거같아요 저는 몸속의 호르몬의 분비가 부족하거나 많아지거나해서 불규칙하게되면 기분좋게만드는 호르몬 우울해지게하난 호르몬 둘중하나가 더쎄져서 우울증이 온다라는 느낌의 정보를 본적이있는데 그걸본 이후로는 우울증이란게 하나의 병이라는 확신이 들면서인식이바뀌더라구요...
도톰한 질뻐기(글쓴이) 19.12.01 01:23 | 신고
상담을 받고싶은데. 혹시 이런걸 전문적으로 도와준다거나.. 그런쪽을.. 제가 먼저 다녀봐야할것같아요... 제가 요즘들어 많이 공격적으로 변한건지, 다들 이정도는 참고 견디는지.. 그게 제일 궁금하네요
넉살님의 댓글
다재다능한 잠만보 19.12.05 00:38 | 신고


인권교육을 진행하면서 ‘말’이라는 걸 드문드문 생각하게 되는데, 여러 가지 의미부여가 있겠지만 단순히 많고 적음, 혹은 있거나 없거나 하는 수량만 따져도 어떤 교육인지 짐작되는 그런 경우가 있다.
장면 하나, 말 없는 어느 교육
시설에서 1시간 인권교육을 진행한 적이 있다. 보통 들에서는 1시간 교육은 하지 않는데, 오래 앉아 있기 어려운 참여자의 특성상 1시간 교육을 하게 됐다. 이미 교육을 진행하기로 한 후에 알게 된 것인데, 시설에 거주하는 사람 외에 종사자들이 참여하는 교육이었다. 역시나 들에서는 보통, 이런 세팅의 교육 요청에 대해서는 애초에 거주인과 종사자를 구분해서 교육할 것을 제안하는데, 여의치 않은 상황이 이미 돼버려 거주인과 종사자가 함께 교육에 참여하게 됐다. 그리고 최근 들어 가장 ‘조용한’ 교육으로 남았다.
참여자를 기다리며 교육 피피티를 준비하고 있을 때 거주인 서너명이 교육실로 들어섰다. 자리를 안내하며 실무자들도 함께 교육을 받게 될 것이라고 이야기했을 때 거주인들 얼굴에 비친 알 수 없는 표정변화. ‘느낌’만이길 바랐지만, 아쉽게도 딱 들어맞았다. 진행자의 질문에 대답을 하는 거주인분도 계셨지만, 무척 짧게 그리고 손으로 꼽을 만큼 적은 횟수였다. 오히려 종사자들의 반응이 적극적이었다. 적극적 참여자는 교육에서 무척 반가운 사람인데, 어쩐지 마냥 반가워할 수 없는 참으로 묘한 감정이 스쳤다. 참여자의 특성, 교육의 내용, 혹은 무더운 날씨 등 말이 없어진 또 다른 이유는 있을 수 있다. 하지만 거주인과 종사자가 구분된 교육이었다면 분명 다른 ‘어떤 분위기’가 됐을 것이다.
장면 둘, 말이 쏟아지는 어떤 교육
시설(거주, 이용) 종사자만 참여하는 인권교육에서 말이 끊이지 않았다. 익명으로 ‘시설의 인권문제(물론 이런 문장으로 질문을 던지지는 않는다)’를 받았는데 종사자의 노동인권문제와 민주적 조직운영 등의 문제가 우수수 쏟아져 몇 시간이라도 모자랄 지경이 됐다. 그리고 ‘원장님’의 특별한 말씀과 당혹스런 운영지침을 발판으로 인권친화적인(?) 시설이 매우 자연스럽게 등장했다. 마지막에는 모둠활동의 결과물을 시설에 남겨두지 말라며, 강의를 했던 진행자 가방에 활동한 전지를 접어서 넣어주는 종사자도 나왔다.
어느 특정 시설/기관만의 일이 아니라는 게 씁쓸할 뿐이다. 더불어 인권교육의 역할과 효과를 고민하는 순간들이지만 여튼, 말이 넘치는 교육이기 때문에 일단은 반갑다. 그리고 이런 교육은 당연히 시설의 원장이 불참한 인권교육이다. 시설의 대표 혹은 운영자, 중간관리자가 참여하는 시설종사자 교육은 예상대로 ‘말 없는 교육’이 되곤 한다.
장면 셋, 넘치던 말이 사라진 교육
한 초등학교 어린이들이 참여하는 교육이었는데 저마다 할 말들이 많았는지 쑥덕쑥덕하던 말들은 어느새 웅성웅성하더니 시끌시끌, 말이 잘 들리지 않는 순간이 되었다. 종종 있는 일이라 놀랄 것도 당황할 것은 없지만, 시간이 필요한 순간이다. ‘누구누구의 이야기를 들어볼까요?’혹은 ‘화면을 봐 주세요’라는 진행자의 목소리가 들리지 않는 ‘짧거나 혹은 길거나 한’시간이기 때문이다. 유난히 이 상황이 반복되면 진행자의 체력이 바닥나겠지만, 어쨌든 말은 넘쳐난다. 이 순간, ‘짜잔’ 등장하는 교사. “여러분, 이렇게 떠들면 어떻게 해요? 조용히 해야지!” 교사 말대로, ‘말’이 사라졌다. 진행하던 입장에서는 어린이들이 서로의 이야기를 모두 들을 수 있게, 돌아가며, 순서대로 이야기해주길 바라는 마음이 굴뚝이었지만, 갑자기 그 굴뚝에서 시커먼 먼지 풀풀 나는 느낌이랄까.
교사의 등장이 ‘단술’같았던 때도 있다. 하지만 ‘순서대로 돌아가며 이야기 해주길 바라는 굴뚝같은 마음’을 내려놓기로 했는데, 그렇지 않으면 어느 순간에 ‘조용히’라는 말이 나올지도 모르기 때문이다. 그리고 말이 사라진 순간 ‘굴뚝같은 마음’을 내려놔야 하는 이유를 확인하게 된다.
말이 있고, 없고, 많고, 적음으로 교육이 어떠했지는지 다 설명될 수 없고, 실제로 말이 넘쳐나는 교육이라도 진행자 입장에서 아쉬울 때도 있다. 하지만 ‘말이 없는’ 교육은 설명이 잘 안된다. 분명 인권교육 시간이었는데, 알 수 없는 2,3시간이 흐르는 것 같은.