몸살이라도 난 듯, 가마솥은 펄펄 김을 내뿜는다. 인심 좋은 주인장이 뽀얀 국물을 투박한 그릇에 담는다. 아직 끓고 있는 국물에서 대파 향 머금은 구수한 온기가 얼굴 가득 번져 퍼져 나가는 것. 날이 찰 때면 신기하게도 허기진 뱃속이 그 맛과 온도를 어김없이 기억해내고 만다. 중앙시장 족발골목이 생각난다. 이곳에 들어서면 구수한 냄새풍기는 족발가게가 한집 걸러 또 한 집이다. 열 군데는 족히 넘는 경쟁 업체를 두고 맛과 정직으로 승부해온 ‘김가네 불족발돼지국밥’으로 향했다.
족발만 30년, 국밥 소개 빠지면 서운해
김가네 불 족발을 운영하는 지의화 대표는 어린 시절 식당을 운영하던 어머니로부터 족발요리를 전수 받았다. 가게 입구에 까무잡잡한 족발이 먹음직스럽게 진열돼있다. 보기만 해도 탱글 쫀득한 콜라겐 식감. 족발만 30년간 삶아온 내공이 요리 곳곳에 보인다. 사실 국밥과 무침족발은 다른 가게에서도 오랫동안 해온 메뉴겠지만 이 집 대표 메뉴는 불 족발이다. 지대표의 아들이 공들여 제조한 매콤한 숙성 양념을 이용해 연탄 석쇠구이 식으로 조리했기에 시판 소스를 이용하는 곳과는 차원 다른 맛으로 차별화를 두었다고. 사람들이 매운맛에 열광 할 때 쯤 개발했다하니 아주 시기적절한 아이템이었다. 이에 아들과 딸은 홍보를 담당, 김가네의 맛은 입소문으로 이어져 매출이 활개를 치기 시작했다. 대표메뉴가 불 족발이라지만 이집은 국밥 소개가 빠지면 서운하다. 한 그릇6000원이라는 저렴한 가격으로 국물 반, 고기 반만큼 푸짐한 돼지국밥과 순대국밥, 내장국밥을 맛볼 수 있다. 매일 연탄 9장을 갈아내며 24시간을 끓여낸 김가네의 국밥이다.
자식사랑에 기반을 둔 운영 원칙
지의화 대표는 식당을 운영했던 어머니의 영향을 받아 정직과 신뢰를 가게 운영의 제 1원칙으로 삼고 있다. 더욱이 근방에는 동종업계가 유난히 많기에 기본에 충실하지 않으면 금방 무너지는 게 현실이며 친절한 서비스는 필수라고 강조한다.
전통시장 내에서의 영업은 고충도 많을듯했다. “경쟁업체가 많아 상인들과의 관계가 제일 힘들었죠. 흔들릴 때 마다 초심을 잃지 않으려고 이를 악물고 노력했어요. 내가 잘 살면 자식도 훌륭하게 큰다고 생각하면서 나눔과 봉사에도 인색하지 않으려 애썼어요.” 그는 현재 ‘노인후원회’ 회장을 맡아 봉사활동에도 열심이다. 힘들수록 베풀고, 또 버티면 이긴다는 말을 떠올린 지의화 대표가 어느새 자식 이야기에 눈물을 글썽인다. 사실 그는 구미시의 자랑인 국악인 이소정 명창의 어머니다. 얼마 전 딸의 대통령상 수상을 계기로 가게운영을 또 한 번 돌아보고 성찰하는 시간을 가지기도 했다고 한다.
↑↑ 지의화 대표(우)와 그의 여동생(좌)


우리 나라 력사에 이름을 남긴 력사적인물들을 정확히 평가하는것은 민족사를 옳바로 정립하고 우리 인민들과 후손들에게 민족적긍지와 자부심을 심어주는데서 중요한 의의를 가진다.
하지만 예로부터 전해오는 사료들에는 력사적인물들에 대한 평가가 객관적사실에 맞지 않게 외곡되여있는것이 적지 않다.
고려의 대관료이며 유능한 군사지휘관이였던 강조가 바로 그러한 인물들중의 하나이다.
천재적인 예지와 비상한 과학적통찰력으로 조선력사상의 제반 문제들에 대하여 환히 꿰뚫고계시는 위대한 장군님께서는 김일성종합대학에서 혁명활동을 벌리시던 나날에 반거란전쟁시기 고려의 행영도통사였던 강조는 마지막까지 굴함없이 애국적지조를 지켜 싸운 애국적인물이라는데 대하여 과학적으로 밝혀주시였습니다.
《강조는 전투지휘를 잘하지 못하여 고려인민앞에 큰 죄를 짓고 생포까지 된 조건에서 투항하면 거란의 높은 벼슬자리를 얻을수 있었습니다. 그러나 그는 마지막까지 굴함없이 애국적지조를 지켜싸웠습니다.》 (《김정일전집》 제2권 530페지)
강조는 10세기말-11세기초의 대관료이며 유능한 군사지휘관이였다.
그는 서북면도순검사로 임명되여 서경에 내려가 변방을 지키고있던중 외척 김치양일당이 왕권탈취음모를 꾸미고있는데 대하여 불안을 느낀 목종으로부터 군대를 거느리고 와서 왕궁을 지키라는 명령을 받았다. 이에 따라 그는 1009년 2월 5 000명의 군대를 이끌고 수도 개경에 올라와 왕궁을 점령하고 김치양부자를 포함한 수십명을 귀양보내거나 살해하였으며 이어 목종왕을 퇴위시키고 대량원군 순을 왕(현종)으로 앉힌 다음 나라의 실권을 장악하였다. 1010년 11월 거란이 40만의 병력으로 쳐들어오자 강조는 행영도통사로 되여 30만의 군대를 거느리고 전선으로 달려나가 통주(동림군)에서 침략군의 주력과 대전하였다. 처음 몇차례의 전투에서 승리한데 자만도취한 그는 바둑만 두면서 군사지휘를 소홀히 하고있다가 적기마대의 불의습격을 받아 생포되게 되였다. 그러나 그는 거란왕의 항복강요에 굴하지 않고 최후를 마치면서까지 지조를 지켜 싸웠다.
이러한 강조를 봉건사가들은 왕을 갈아치운 반역자라고 하면서 1451년에 편찬한 《고려사》에서 반역렬전에 넣어 기록하였으며 1822년에 남공철이 편찬한 《고려명신전》에서는 3백수십명의 고려시기 대표적인 인물들을 기록하면서도 강조를 취급하지 않았다.
그리하여 강조는 유능한 군사지휘관이며 죽으면서까지 적에게 굴복하지 않은 애국적지조가 강한 인물임에도 불구하고 1960년대초까지 근 천년간 반역적인 인물로 평가되고있었다.
위대한 장군님께서는 주체50(1961)년 4월 25일 김일성종합대학 학생들과 하신 담화 《력사가 남긴 몇가지 교훈》에서 먼저 고조선, 고구려 말기의 력사가 남긴 교훈에 대하여 가르쳐주시고 계속하여 학생들에게 사람은 어떤 환경속에서도 애국적지조를 지켜야 하며 민족을 배반하는것과 같은 일은 하지 말아야 한다고 일깨워주시면서 강조의 활동내용을 실례들어 설명해주시였다.
위대한 장군님께서는 고려가 거란의 침략을 물리치기 위한 제2차 반거란전쟁을 할 때에 행영도통사 강조라는 사람이 있었는데 행영도통사는 지금의 전선사령관격이라고, 행영도통사는 평안북도 동림의 통주성에 자리잡고있었는데 방어군은 성밖에 미리 진을 치고있다가 흥화진을 거쳐 통주성으로 밀려드는 적들에게 된매를 안기였다고, 강조는 첫 승리에 자만도취하여 바둑만 두면서 군사지휘를 소홀히 하고있다가 적기마대의 불의습격을 받아 생포되고말았다고, 갑자기 사령부를 잃게 된 고려의 방어진에는 혼란이 일어나고 많은 희생자가 생기게 되였으며 전쟁전반에 심각한 후과가 빚어졌다고, 이것은 첫 승리에 자만도취하여 적을 경시하면 싸움에서 실패할수 있다는것을 보여주고있다고 하시면서 우리는 언제나 적을 과대평가하여도 안되지만 과소평가하여도 안된다고 가르쳐주시였다.
위대한 장군님께서는 강조는 수십만 대군을 거느린 행영도통사로서 너무나 큰 잘못을 저질렀지만 조국을 배반하지 않았다고, 강조가 생포되여 끌려갔을 때 거란왕은 그를 회유하여 자기의 신하로 만들려고 결박하였던것을 풀어주면서 거란의 신하가 될 생각이 없는가고 물었으나 강조는 머리를 높이 쳐들고 당당하게 나는 고려사람이다, 어떻게 변절하여 네놈의 신하가 되겠는가고 대답하였다고, 달콤한 말로 얼리기도 하고 악착한 고문을 들이대기도 하였지만 강조의 태도에는 변함이 없었다고 교시하시였다.
위대한 장군님께서는 또한 거란왕은 강조와 함께 생포한 행영도통부사에게도 신하가 될것을 강요하였는데 이자는 두눈으로 이미 새 임금을 우러러보게 되였는데 어떻게 옛 산천을 생각하겠는가고 지껄였다고, 이때 강조는 너무도 격분하여 네놈도 고려사람인데 어떻게 그따위 말을 하느냐고 꾸짖으며 변절자를 발로 찼다고, 강조를 도저히 굴복시킬수 없다는것을 알게 된 적들은 그를 끝내 학살하였다고 이야기해주시였다.
위대한 장군님께서는 강조는 고려인민앞에 큰 죄를 짓고 생포까지 된 조건에서 투항하면 거란의 높은 벼슬자리를 얻을수 있었으나 그는 마지막까지 굴함없이 애국적지조를 지켜 싸웠다고 하시면서 사람은 살아가는 과정에 과오를 범할수도 있다, 그러나 과오가 두려워 조국을 배반하는 길에 들어서면 돌이킬수 없는 죄악의 구렁텅이에 빠지게 된다, 사람은 언제나 나라와 민족앞에 결백하여야 하며 어떤 환경속에서도 조국을 배반하는 더러운짓을 하지 말아야 한다고 교시하시였다.
위대한 장군님께서는 계속하여 력사에는 충신과 간신에 대한 이야기도 많고 교훈적인 사실도 적지 않다고 하시면서 우리들은 옛날의 력사적사실을 아는데 그치지 말고 언제나 그것을 높은 정치적안목을 가지고 분석적으로 대하여야 하며 그래야 우리의 력사지식이 혁명실천에 이바지하는 산지식으로 될수 있다고 교시하시였다.
이처럼 위대한 장군님께서는 지난날 나라의 반역자로 그릇되게 평가되여온 강조를 생의 마지막까지 굴함없이 조국을 배반하지 않은 애국적인물로 재평가해주시였다.
위대한 장군님께서 강조에 대하여 새롭게 재평가하여주신것은 력사인물평가에서 주체적립장과 당성, 로동계급성의 원칙, 력사주의적원칙을 철저히 구현하신 빛나는 귀감의 하나로 된다.


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물류시장에서 부당노동 현장의 일상을 쉽게 이해하려면 지난해부터 논란이 계속되고 있는 식음료 유통시장의 파리바게뜨 사례를 들여다보면 쉽다. 여전히 파리바게뜨의 부당노동 행위가 고용노동부와 지루한 법정공방을 벌이고 가운데 물류시장에서의 유사한 부당 노동행위는 지금까지 표면화만 안 됐을 뿐 파리바게뜨 그 이상의 실 사례가 부지기수다. 물류서비스 현장에서의 대표적인 부당노동 사례는 원청업체의 최종 근로자에 대한 직접적 업무지시로 모아진다.
이 같은 사례는 다단계 노동행위가 일상화된 물류현장 현장 곳곳에서 불가피하지만, 너무 쉽게 찾을 수 있다. 결국 사업사용주인 택배기업이 인력을 직접 고용해야 하지만, 2500원의 싼 택배요금 때문에 엄두를 내지 못하고 있는 것이다. 이에 따라 물류시장 관계자들은 파리바게뜨와 고용노동부의 논란을 주의 깊게 바라보며, 최종 결과에 주목하고 있다. 그러면 물류 현장에서의 부당 노동행위는 과연 어느 정도일까? 지난 1997년 IMF 환란시절 노동의 유연성을 위해 만든 파견법에 따른 부당 노동행위 범위와 물류현장의 각종 불법 사례를 찾아봤다.
원청사업 직원의 현장 업무지시, 부당 노동행위
일반 파견근로와 최근 논란이 되고 있는 파리바게뜨 파견근로는 어떻게 다른 걸까? 이번 논란을 이해하려면 우선 ‘파견근로’와 ‘도급계약’의 구조를 파악해야 한다. 일반 파견근로의 파견계약의 구성주체는 ‘3자 관계’로 구성된다. 이 경우 원청인 사용사업주 A는 최종 현장 근로자 C에게 업무지시나 명령이 ‘가능’하다.
통상 파견근로는 파견구성 주체가 사용사업주인 원청과 파견사업주(인력 파견업체), 근로자등 3자 관계로 이뤄진다. 예를 들면 사용 사업주인 A기업이 몇개월 동안만 인력을 고용하고 싶다면 A사는 인력 파견업체인 B용역회사와 파견계약만 맺으면 된다. 이때 B사는 A사에 파견 보낼 근로자 C씨와 근로계약을 맺는다. 이렇게 현장 근로자인 C씨는 A사의 터미널에서 근무하고 일당을 받고 근무하면 된다. 이때 A사는 C근로자에게 당연히 업무와 관련된 지휘나 명령을 할 수 있다.
문제는 이런 파견 업무가 모든 업종에서 가능한 것은 아니라는 점이다. 파견근로자보호등에 관한 법률(이하, 파견법)에는 대통령령으로 파견근로가 가능 업무 ‘32가지’를 명시하고 있다. 파리바게트와 같은 ’제빵‘ 업무 역시 제외되어 있어 A사인 원청업체가 C근로자에게 직접적인 업무지시를 할 수 없다.
한편 일반적인 도급계약의 구성주체는 ‘3자 관계’로 B 파견사업자만 C 근로자에게 업무지시나 명령 ‘가능’하다. 반면 파리바게뜨 사례의 경우 기존 3자 외 프랜차이즈 가맹본점이 자리해 복잡한 구조다. 파리바게뜨의 경우 도급계약은 일거리를 주는 파견 사업자인 B도급업자와 도급자로부터 임금을 받고 일을 하는 근로자인 C수급자(제빵사), 그리고 별도의 수급자(가맹사업자)가 고용한 근로자까지 똑같이 3자 관계로 구성된다.
이때 C근로자(제빵사)는 B 파견사업자와 근로계약을 맺는데, 이 근로자에 대한 업무지시나 명령은 B 수급자만 할 수 있다. 결국 도급계약에서 도급자인 A원청 기업인 파리바게뜨는 최종 수급자인 C근로자(제빵사)에게 업무 지시나 명령을 할 수 없으며, 이는 법으로 금지하고 있다.
따라서 파견근로는 사용 사업주인 A기업이 직접 최종 수급자인 C근로자에게 업무 지시를 해도 되지만, 도급계약은 최초 도급인인 A기업이 C근로자에게 업무 지시를 해서는 안 된다.
원청 택배사, 배송사원·분류 근로자 직접 업무지시
물류시장의 경우는 파리바게뜨와 상황은 다르지만, 더욱 파견법 위반이 명확하다. A사용사업주인 택배기업이 B용역 업체와 계약해 C근로자를 수급 받지만, 파견법에 의거해 A사용사업주는 C근로자에게 직접적인 업무지시를 하면 불법이 된다. 하지만 물류현장에서는 업무 지시 뿐 아니라 출퇴근을 비롯해 근태 관리까지 이뤄지고 있다.
# A택배 터미널에 야간 택배화물 분류를 위해서는 약 250여명의 인력이 필요하다. 하지만 한꺼번에 이 많은 인력을 수급하기 쉽지 않은 것이 현실이다. 업무는 통상 21시부터 다음날 새벽 5시까지 연속되어 쏟아져 나오는 택배화물을 전국 각지로 향하는 간선차량 별로 분류 일은 힘들고, 고된 일이다.
이 덕분에 통상 대형 택배허브 터미널의 인력공급은 3~4개 회사가 맡는다. 문제는 이들 인력 공급회사들이 수급하는 인력에 대한 통제가 어렵다는 점이다. 수급되는 인력의 수준도 높지 않을 뿐 아니라 출근과 근무태도도 각양각색이다. 이렇다 보니 원청 택배회사는 이들 인력들에 대한 통제와 출퇴근 관리, 업무지시가 불가피한 상황을 맞는다. 일부 택배회사는 출퇴근 점검기를 갖춰 매일 전체 인력들에 대한 출결상황을 체크하는가 하면, 원청 직원들이 현장 분류 인력들에게 하는 업무지시는 일상이다.
이처럼 물류서비스 현장에서의 대표적 부당 노동행위는 원청 직원들의 하청업체들이 수급한 분류인력들에게 직접 하는 업무지시다. 이 같은 현실은 이미 오래전부터 다단계 구조인 물류시장에서 택배터미널 뿐만 아니다. 일반 물류센터에서의 부당 노동행위도 택배터미널과 크게 다르지 않다.
편의점 물류서비스를 아웃소싱 받은 중소 물류아웃소싱 기업은 인력과 차량 모두를 갖춰 업무를 대행하지만, 문제가 생기고, 작업이 원할지 못할 경우 원청인 편의점 본사 센터장으로부터 직접 업무지시를 받는다. 결국 물류시장 대다수가 원청 직원과 본사의 관리 하에 모든 물류현장에서 다양한 종류의 업무를 지시 받는다. 이들 모두가 부당 노동행위인 셈이다.


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(개인 정보 보호 정책) Google
일부 기사에는 YouTube 동영상이 포함되어 있습니다..며칠 동안 카지노에서 몇 시간 동안 포커 게임을 즐기기는하지만, 식사를 할 수는 있지만 의심 스럽습니다..۶) 부정 행위에 대한 적극적인 홍보는 없습니다.
우리는 저녁 식사 후 그냥 사용하기 시작했습니다. 우리는 기록을 세우고 ۳, ۴, ۵
보냅니다. 그날 밤 할 일이 없었고


상반기에 문을 닫는 롯데마트 3개 점포의 인력은 다른 점포로 재배치될 예정이다. 하지만, 15개 점포가 문을 닫으면 상황은 다를 수 있다. 마트는 점포별로 작은 점포는 100명가량, 큰 곳은 300명가량이 근무하고 있다. 폐점될 15개 매장에는 약 3000~4000명이 근무 중인데, 업계에서는 이들을 모두 재배치하기는 어려울 것이라고 본다.
서용구 숙명여대 경영학과 교수는 "롯데쇼핑이 오프라인 매장의 30%를 폐점하면 이곳에서 일하는 인력을 모두 재배치하기는 현실적으로 어려워, 장기적으로 일자리가 20~30% 감축될 것"이라며 "회사의 구조조정안이 코로나19 사태 전에 발표된 것을 감안하면, 코로나19로 구조조정 속도는 더 빨라질 수 있다"고 말했다.
롯데쇼핑의 인력감축은 먼저 계약직을 대상으로는 현실화했다. 롯데마트는 최근 만 55세 이상 계약직 실버사원 전체 38명 전원을 계약연장 없이 퇴직조치하기로 했다. 36명은 지난달말 회사를 떠났으며 나머지 2명도 계약기간이 끝나는대로 퇴사한다. 이들은 계약직이지만, 회사가 채용 당시 "본인이 원하고 건강에 문제가 없을 경우 70세까지 일할 수 있다"고 계약서에 명시해 논란이다. 롯데마트는 "회사 사정이 악화되어 재계약이 어려워졌다"고 한다.
업계에서는 코로나19 사태가 장기화하면 인력 구조조정 강도가 심화될 수 있다고 보고 있다. 유통업계 관계자는 "마트가 우선 용역, 아르바이트 등 계약직을 중심으로 인력 감축에 나선 후 그 빈자리를 상대적으로 구조조정이 어려운 정규직으로 재배치할 것"이라며 "하지만, 업황이 계속 악화하면 ‘코로나 불황’을 이유로 회사는 정규직에 대한 희망퇴직도 고민하게될 것"이라고 했다.
롯데하이마트 전경./ 롯데하이마트 제공
실제로 롯데쇼핑 계열사인 롯데하이마트는 지난달 만 50세 이상, 25년 이상 근무자 80여명을 대상으로 희망퇴직을 접수했다. 회사 측은 "정년을 앞둔 직원들을 대상으로 희망퇴직을 원하는 직원이 있어 희망자에 한해 퇴직을 접수받는다"고 설명했지만, 업계에서는 실적부진에 따른 구조조정이라고 보고 있다. 롯데하이마트는 올해 매출이 부진한 오프라인 매장 11개를 폐점하고 21개 매장은 통폐합해 수익성을 개선한다고 발표하기도 했다.
롯데와 패스트리테일링이 각각 49%, 51%씩 지분을 보유하고 있는 에프알엘(FRL)코리아(유니클로 한국법인)도 구조조정 논란에 휘말렸다. 지난 6일 배우진 에프알엘코리아 대표는 ‘구조조정이 필요하다’는 취지의 이메일을 임직원들에게 보냈다. 에프알엘코리아 측은 "배 대표가 인사조직부문장과 구조개혁의 효율을 높이기 위해 논의하는 과정에서 잘못 보내진 이메일로 인력 구조조정과 무관하다"고 밝혔으나, 논란은 이어지고 있다.
지난해 반일감정이 격해지며 에프알엘코리아의 매출은 전년도보다 30% 줄어든 9749억원으로 집계됐다. 여기에 코로나19 영향까지 겹쳐 매출이 회복되지 않고 있다. 이 때문에 구조조정이 불가피하다는 목소리가 이어지고 있다.
유니클로 매장/조선일보DB


자기 표현의 일부가 독창성을 주장하고 있습니다. 당신은 독특하고 특별하며, 당신이 누구인지 세상에 말해야합니다! 소셜 미디어의 좋은 방법 중 하나는 우리 문화가 독창성을 장려하는 것입니다. 사람들은 뱃사공이되고 다른 사람들의 눈을 통해 세상을 경험합니다.
우리는 다른 사람들이 어떻게 그들의 삶을 살고 있는지에 매료되어 있습니다. 나는이 음모가 우리를 더 공감하게하고 다른 사람들을 받아들이며 자신과 함께 할 수 있다고 믿습니다. 다른 사람들이 실수를하면 우리 자신의 실수를 받아들이게됩니다. 진정성과 독창성의 관점에서 불완전 성보다 완벽한 것은 없습니다. 당신의 투쟁은 다른 사람들이 자신의 것을 받아 들일 수 있도록 도울 수 있습니다. 우리는 서로에게 의지하여 우리가 혼자가 아니며 우리의 부정적 수치가 해소 될 수 있음을 확인합니다.
당신이 당신의 마음과 당신의 영혼으로부터 말할 때, 당신이 다른 사람들의 행동이나 느낌에 대해 책임지지는 않지만, 당신은 성실성과 존중으로 말할 책임이 있음을 기억하십시오. 당신이 누구인지 또는 어떻게 느끼는지 말하는 것은 다른 사람들에게 해가 될 수 있습니다. 당신이 말하는 것은 불편한 문제를 가져올 수 있지만, 비난, 유해하거나 비방하는 용어는 피할 수 있으며, 성실하게 말하면 상처받을 수 있습니다. 정직성은 진리와 높은 도덕적 기준을 사용하여 표현을 전달함으로써 당신의 전체 성을지지합니다.
정서적 운동 : 찬양
요가 또는 이와 유사한 전통에 익숙하지 않거나 연습하지 않은 경우, 성가 시게하는 것이 처음에는 어색함을 느낄 수 있습니다. 불편을 허용하는 것은 치유의 일부입니다. 보컬과 성가를 불러 일으키는 구절,기도 또는 진언을 찾아보십시오. 단순한 "옴"으로 시작하여 많은 전통에서 신성한 소리와 만트라, 또는 하느님이나 다른 영적 의미의 이름으로 여겨집니다. 숨을들이 마시고, 숨을 내쉴 때 입을 벌려 문구에 소리를 내십시오.
그것이 단일 음절이라면, 숨을 내쉬면서 소리를 들리고 가슴과 입술 주위에서 진동을 느껴보십시오. 이 연습은 명상 전후, 요가 후 또는 어떤 종류의 공연 전에 보컬 에너자이저로 가장 잘됩니다.
찬양은 우리의 정신을 영혼과 일치시키고, 우리의 에너지 통로를 열고, 신성과의 연결을 활성화시킵니다. 진리를 소리와 생각에 연결시키는 것은 유익한 연습입니다. 또한 불안을 줄이고 우울증을 완화시키는 것으로 알려져 있습니다.
진실을 말하면서
뉴욕에있는 마케팅 컨설턴트를 고용하여 새로운 비디오 시리즈를 출시했습니다. 그는 홍보를 통해 회사를 위해 할 수있는 일에 대해 과감한 주장을했습니다. 별을 쏘고있는 젊은 사업가로서 나는 그의 모든 말에 매달렸다. 그러나 몇 달 후 비즈니스 성장은 정체되었습니다. 그는 저를 대신하여 도시에서 큰 파티를 열었습니다. 500 사람들이 내 비즈니스 시작을 축하하기 위해 왔습니다. 분명히 그는 파티를 열심히 했었습니다. 행사에서 나는 그 사람과 그의 직원이 문을 열고 우리 뉴스 레터의 이메일 주소를 수집하고, 선물을주고 음료수를 제공하는 동안 Host 물건을 유통시키고 행사했다. 좋은 밤 이었어.
이벤트가 끝나면 참석자 목록과 이메일 주소를 요청했습니다. 미디어에서 가시성이 크게 증가했으며 파티에서 수집 한 이메일은 가장 큰 자산 중 하나가되었습니다. 그는 다른 변명을하면서 몇 주 동안 나를 해산시켰다. 슬프게도, 나는 속았다. 그가 내 파티를 일하기 위해 고용 한 사람들은 마케팅 컨설턴트와 함께있는 다른 회사에서 근무했습니다. 이름을 모은 직원은 허위로 그렇게했습니다. 그 이름은 도시의 기업체를위한 파티를 열었고 새로운 잠재 고객 목록이 필요했던 나이트 클럽 콘센트에 갈 예정이었습니다.
나는 목록을받지 못했고 돈을받지 못했습니다. 그는 이메일에서 일어난 일에 대해 모든 변명을 할 수 있었지만 입에서 한 마디도 믿지 않았습니다. 몇 달 후, 그는 나를 고소했다. 법정에서 나는 그의 거짓말에 반응하지 않고 내 진실을 말하고 성실하게 내 간증을 전했습니다. 그것은 쉬운 승리였다.
청렴함을 가지고 말하고 인생을 소유 할 때 항상 유익합니다. 보상은 예상 한 것과 다를 수 있지만 종종 우수합니다. 그 경험을 통해 저는 진리의 힘을 배웠습니다. 나는 내 목소리가 중요하다는 것을 알았지 만 성취되지 않은 약속에 대해 돈을 지불해서는 안됩니다.
그들의 거짓말이나 잘못을 저지른 당신을 비난하려고하는 사람들이있을 것입니다. 그러나 당신이 그들을이기도록 허락하지 않아도됩니다. 당신은 당신의 삶에서 근거를 지키고 당신에게 옳은 길을 따라야 할 책임이 있습니다.
다른 사람들의 행동은 사업입니다. 자신의 힘을 실어 줄 수있는 방법에 집중하십시오. 다른 사람이 당신의 치유에 적극적이거나 당신의 행동을 통제 할 것이라고 기대할 수는 없습니다. 감정적 치유는 당신이 누구인지, 당신이 느끼는 것과 어떻게 그러한 감정들을 처리하고 해결하여 당신이 자유롭고 행복하게 살 수 있는지에 대한 진실을 소유하는 것입니다. 그것은 자아의 책임입니다. 그것에 대해 이기적 인 것은 없습니다. 그것은 당신의 에너지를 사용하는 가장 생산적인 방법이며, 당신이 더 자유롭고 행복할수록 더 많은 사람들이 얻습니다.
자기 사랑과 치유가 필요합니다.
그래도 자신의 경험을 소유 할 수 없다면 더 많은 치료가 필요하다는 확신을 가질 수 있습니다. 자신의 삶을 변명하거나 다른 사람들을 탓하면서 자신의 이익을 위해 일하지 않은 것을 비난하는 것은 부정의 일부입니다. 어떤 희생자라도 희생자를 노리는 것은 자기 사랑과 치유가 필요하다는 신호입니다. 감정적 인 건강을 회복하고 다시 연결하는 것이 자신의 일이고, 당신 만의 일입니다.
당신은 창의력, 수치심, 슬픔 또는 죄책감을 말하고 있거나 이러한 감정을 억누르고 있습니다. 확실한 표현을 위해서는 통증이있는 분야에 참석해야합니다. 이것은 당신의 진실을 소유하는 진정한 정의입니다. 그리고 당신의 목구멍 차크라는 진실 또는 불균형을 드러 낼 것입니다.
어떤 사람들은 대중 연설을 두려워합니다. 기본적인 문제가 해결되지 않으면 공포증으로 발전 할 수 있습니다. 수행하는 것은 사람의 자신감 또는 수치심과 죄의식의 숨겨진 문제를 나타냅니다. 성능 불안은 목소리가 더듬 거리거나 약하거나 작아 지거나 목소리가 완전히 끊어 질 수 있습니다. 목이 뻣뻣해질 수 있습니다. 몸이 땀을 흘리거나 불안이 이어질 수 있습니다.
다른 이들은 카메라의 무대 또는 앞에서 자신을 표현하는 데 문제가 없지만 마음을 공유하는 등 개인적이고 취약한 교류에서 고통을 겪을 수 있습니다. 어떤 사람들은 자기 자신의 가치, 사랑이나 친밀감에 대한 두려움을 다루는 수줍음을 느낄 수도 있습니다.
우리가 공적으로 또는 사적으로 자신을 표현하는 방식은 상당히 다를 수 있습니다. 우리가 고난을 풀어주고 적절하게 치유하기 시작하면서, 우리는 우리가 누구인지, 우리가 원하는 것과 진실 된 진리를 표현할 자유를 느끼기 시작합니다.
커뮤니케이션은 듣기를 포함합니다.
의사 소통은 우리가 누구인지 말하고 표현하는 것 이상입니다. 커뮤니케이션에는 듣기도 포함됩니다. 우리는 종종 사람들이 말을하는 것을 듣지만, 우리는 그들이하는 말을 경청하지 않습니다. 또는 우리는 이기적으로 듣고 있습니다. 판단에 대한 응답을 기다리거나 문제에 대한 우리 자신의 견해를 가지고 있습니다. 우리는 지식을 나누기를 원하지만 다른 사람으로부터 이성의 목소리를 수긍하기가 어렵습니다. 현재에 있고 듣는 것만으로도 도전 할 수 있습니다. 듣는 과정에서 발생하는 미묘한 두려움이 있으며, 두려움은 많은 사람들이 관계에서 팔 길이를 유지하게합니다.
심판이나 이기심없이 깊이 듣는다면 많은 정보를 얻을 수 있습니다. 감정을 듣고 사람의 경험의 에너지를 느낄 것입니다. 이것은 불편할 수 있습니다. 당신이 듣는 것은 당신의 신념에 도전하거나, 당신이 느끼는 것을 느끼게하거나 자신의 감정에 영향을 미칠 수 있습니다. 그 사람이 당신이 두려워하는 관심이나 사랑이 필요하다는 소식을들을 수 있습니다. 그들이 말한 것은 직면하는 것이 불편한 자신의 행동의 측면을 드러 낼 수 있습니다. 당신이 듣는 것을 받아 들일 용의가 있습니까? 다른 사람들이 자신의 진실을 말하도록 허용 할 수 있습니까? 그렇지만 진실로 그들이하는 말을들을 수 있습니까?
훌륭한 듣기 기술은 인내와 공감을 필요로합니다. 공감은 당신이 다른 사람들의 감정과 경험을 상상할 수있게합니다. 그것은 마치 자신의 주장없이 사람과 감정을 나누는 것과 같습니다. 그것은 신발에 몸을 담고 있습니다. 그들의 관점, 참조의 틀과 역사는 의심 할 여지없이 당신과 다르지만, 공감을 얻는다면 그들의 진실을 이해할 수 있습니다. 그들이 말하는 것을 좋아하거나 거부하는 것은 당신에게 달린 것이 아니라, 당신이 목격하고, 받아들이고 이해하려고하는 것입니다. 이것은 감정적 인 청취입니다.
그래서 당신이 누군가에게, 완전히,주의 깊게 듣고있을 때, 당신은 단어뿐만 아니라 전달되는 것의 느낌을 그 전체가 아닌 그것의 일부로 듣고 있습니다. -Jiddu Krishnamurti
깊게 듣는 것은 혼란의 세계와 모든 것을 장밋빛으로하고 긍정적으로 만드는 욕망의 세계에서 도전적 일 수 있습니다. 자신의 의제에 초점을 맞추면서 청취하는 척하는 편이 더 쉽습니다. 그러나 진실을 말하는 데 관심이 있다면 듣기는 과정을 완료합니다.
현존하고 자신과 타인과의 관계에 참여함으로써 당신은 확실 해집니다. 우리는 오랫동안 우리의 관점에서 세계를 탐험 할 수 있습니다. 성장과 지식은 우리의 문화와 개인 신념 체계 이상으로 정보를 추구 할 때 얻게됩니다.
자신의 치유에 대한 책임을지고 진실을 말하십시오. 감정 이입과 음모로 들어 와서 밝혀지기를 갈망하는 더 깊은 부분을 발견하십시오. 이 갈망은 당신의 영혼의 부름입니다. 당신의 반응은 자기 사랑입니다.
감정적 인 운동 : 미니 Vipassana
위빠사나 (Vipassana)는 고통과 고통을 유발하는 생각과 산만 함의 마음을 정화시키는 통찰력 명상입니다. 헌신적 인 종사자들은 특정 위치에서 한 번에 몇 주 동안 퇴각하는 경우가 많습니다. 우리는이 운동을 침묵과주의 깊은 미니 Vipassana라고 부를 것입니다. 영향은 현재의 순간 생활을 연습하고 침묵 속에서 그렇게함으로써 달성됩니다.
하루 동안 연습 할 수 있습니다. 연습을 통해 볼 수있는 날짜를 선택하십시오. 어떤 형태의 말이나 의사 소통도 없습니다. 전자 제품이나 문자 메시지가 없습니다. 초기 두려움이나 불안감을 경험할 수도 있지만 그 과정을 지키기 위해 스스로에게 도전하십시오.
자연 속에서 걷거나, 명상을하거나, 영양가있는 식사를 준비하는 것과 같이 현재 순간에 종사하고있는 일들을 선택하십시오. 이것은 훌륭한 mindfulness 연습, 그리고 당신의 목소리를 휴식을주는 동안 당신의 내면의 진실을 듣고 시간입니다!
편안한 자리를 찾거나 눈을 감 으십시오. 코를 통해 깊숙이 흡입 한 다음 입을 벌려 숨을 내쉴 때 한숨을 내 쉬십시오. 최대 3 번하십시오. 입을 다물고 정상적인 호흡으로 돌아갑니다. 천천히 흡입과 호흡을하면서 코끝에 집중하십시오.


사회생활을 한다는 것은 무리지어 함께 공동의 생활을 하는 것을 의미한다. 최소의 구성단위는 가정이 될 것이고, 최대는 국가라고 볼 수도 있다. 대개 국가와 국가는 무장한 채, 지구촌의 질서와 제한적인 평화를 유지해가며 존속하고 있다. 점층적인 구조의 틀에서 가장 위험하고 중요한 것은 역시 가정이다. 요즘 ‘사랑’없는 가정이 현격하게 늘어나고 있는 추세다. 사랑으로 결혼을 선택해서 출산을 하고, 함께 양육을 하며 해로(偕老)하는 것이 부부의 도리다. 도리(道理)는 즐거워서만은 아니지만, 억지는 더더욱 아니어야 한다. 다만 부부로서 그 정도의 의무감은 유지해주어야 한다는 것이다. ‘사랑의 끝은 책임’이라는 말도 있다. 가정폭력이나 그 외 치명적인 균열까지 감내하며 책임지라는 의미는 아니다. 지옥처럼 힘든 결혼생활을 유지하는 것은 한 개인의 인권을 침해하는 것이다. 그럴 때는 헤어져야 하는 것이 옳다. 지금은 이혼에도 합의가 필요하고, 원만하지 않을 경우에는 소송도 불사하는 것이 사랑의 끝이 되어 버렸다. 친권을 포기하는 것조차 망설이지 않는 가장들도 늘어나고 있다. 미혼의 청춘들이 결혼을 망설이는 이유는 기혼자들이 희망과 사랑을 보여주는 것에 인색했던 탓도 크다. 국가 위기의 하나로 꼽는 저출산의 원인도 다른 곳에서 찾을 것이 아니라 여기서부터 시작해야 하는 것이 옳다. 단순한 경제논리로 저출산을 이해할 것만이 아니라, 사랑과 책임의 부재에 따른 사회적 문제부터 해결하는 것이 오히려 논리적일 수도 있다.
무산지몽(巫山之夢)이라는 고사성어가 있다. 초나라 양왕의 선왕(先王)이 꿈속에서 만난 무산(巫山)에 산다는 한 여인과 정사를 나누었다는 데서 만들어졌다. 그 여인이 아침에는 구름이 되고, 저녁에는 비가 되어 양대(陽臺)에 머물겠다고 하지만, 낯선 여인과의 운우지정(雲雨之情)을 미화하는 몽정일 뿐이다. 일탈의 욕구는 범인(凡人)이나 임금이나 별반 다를 바 없는 모양이다. 배우자의 외도가 과거에는 법으로 금하고 처벌을 내릴 수 있었지만, 지금은 대부분 위헌으로 결정이 났다. 혼인빙자간음죄는 혼인을 빙자하거나 기타 위계로써 음행의 상습 없는 부녀를 기망하여 간음한 자를 처벌하는 죄였으나. 2009년 11월 26일자로 위헌 판결을 받았다. 그뿐인가. 간통죄는 2015년 2월 26일 국민의 성적 자기결정권과 사생활의 비밀 자유를 침해하는 것으로 헌법에 위배된다고 62년 만에 폐지되었다. 이젠 법적으로 외도를 처벌할 방법은 어디에도 없다. 80년대에는 의사나 검사 등의 전문직을 사칭하여 부녀자들로부터 수차례 금품까지 수수한 사건은 심심찮게 볼 수 있었다. 당시 사회 전반에 만연했던 ‘사자(士者)신드롬’을 보여준 사건들이었다. 단 여기서 ‘음행의 상습적인 부녀’는 보호받을 수 없었다. 음행의 상습이라면 여러 가지가 있을 수 있겠으나, 흔히 외간 남성들과 평소 얼마나 잘 어울려 다녔는지, 부적절한 장소를 얼마나 자주 드나들던 여인이었는지가 해당될 수 있겠다. 물론 지금과는 비교도 할 수 없을 만큼 보수적인 잣대였겠지만, 음란한 여성만큼은 보호해주지 않겠다는 법정신이 놀라울 따름이다. 어떻게 구별해낼 수 있을까 의문이지만, 으름장 정도로 이해하고 이미 폐지된 법안이니 더 이상 왈가왈부할 가치는 없어 보인다.


해당 은행과 그간 거래를 많이 해 실적을 쌓았다면 기본 금리에 더해 우대금리를 챙길 수 있다. 만약 자동이체 등록 실적에 따라 추가 우대금리가 적용된다면 ‘계좌이동 서비스’를 이용해 자동이체 출금계좌를 바꾸면 된다. 대개 인터넷이나 모바일 등으로만 가입 가능한 온라인 전용 상품은 오프라인 상품보다 이자를 더 준다. 다만, 온라인 전용 상품의 경우 가입 금액에 제한이 있을 수 있다. 만 63세 이상은 ‘비과세 종합저축’을 활용하면 이자에 대한 세금(15.4%)를 안 내도 된다. 예·적금에 가입하면서 가입금액만큼을 비과세 종합저축이라고 지정하면 된다. 최고 5000만원까지 가능하다. 내년에는 만 64세, 내후년엔 만 65세 이상이어야 가입할 수 있다.


이날 정종순 장흥 군수는 존재선생 좌상이 입지한 충렬리 소공원을 ‘존재 위백규 선생 기념공원’으로 만들겠다고 약속했다. 존재 선생의 좌상이 세워진 이곳을 ‘존재기념공원’으로 새로운 명칭을 부여하고, 이에 따른 존재기념 공원 명패설치 등 여러 추가적 보완 시설들을 조성하겠다는 의지로 받아들여져, 매우 바람직하고 신선한 발상으로 받아들여졌다.
그런데 과연 이곳이 존재기념공원으로 만들어도 될까 싶다. 이곳 충렬리 소공원 부지가 커 봐야 1백 평∼150여 평 남짓 밖에 안 되는 말 그대로 마을 안 공원 같은 소규모 공원이기 때문이다. 사방 주면이 자동차가 오가는 도로여서 교통도 불편하다. 그러므로 출입 자체도 불편한 이곳에 과연 ‘존재 기념공원’이라는 공원, 아름답게 제대로 된 존재기념 공원이 조성될 지 의문이라는 것이다.
얼핏 우리가 ‘존재선생 기념공원’이라고 가정해본다면, 기왕에 이곳에 좌상이 새로 들어섰으니 만큼, 여기에 추가해서 공원 내에 ‘존재 선생 기념관’도 들어서고, 여러 시비 등도 들어서고, 존재 선생을 기억할 수 있는 누정이며 여러 기념수들도 들어서고, 이와 함께 군민이며 답사 관광객들이 휴식도 취하고 다양한 체험도 즐길 수 있는 휴식공간 등도 기본적으로 갖추어져 있어야 할 것이 아닌가. 그런데 현실적으로 그러한 제반의 기반시설 등이 들어설 수가 없다는 것이다. 개인적인 생각이지만, 충렬리 소공원을 존재기념공원으로 할 바에야, 차라리 동학기념관과 실내체육관 사이의 우측 편 공원(실내체육관을 바라보고 우측 편) 5백여 평의 공원을 존재공원으로 만들면 어떨까 싶다.
그러나 현실적으로 이 방안이 어렵다면, 그리고 굳이 충렬리 소공원을 존재 선생의 기념공원으로 해야한다면, 이곳에 누정 하나 정도 세우고 20여 개의 존재 선생 시비를 세워 ‘존재 선생 시비공원’ 쯤으로 하는 게 백번 낫다는 생각이다.
‘존재 기념공원’이라고 하면 장흥군에서는 역사 인물의 이름을 딴 최초의 공원이 된다. 장흥군이 지난 민선 6기부터 추진하고 있는 정안사 주변에 당동리 출신의 공예태후를 상징화하여 조성하고 있는 ‘어머니 테마공원’도 그 이름이 ‘공예태후 공원’이 아니라 ‘어머니 테마공원’일 뿐이다. 하여 우리가 장흥의 대표적인 위인으로 손꼽히는 존재 선생을 기념하는 존재 선생 기념공원을 조성한다면, 실로 그 이름에 걸 맞는 기념공원으로 추진되어야 너무나 마땅한 일이 아니겠는가.
존재 선생의 모든 것을 공부하고 체험하고 존재 선생이 힐링이 될 수 있는 공원. 더 구체적으로 말한다면, 선생의 사상과 정신의 계승도 체험도 할 수 있으면서 더불어 그분으로 힐링과 마음의 치유도 할 수 있는 공원. - 존재기념공원은 그런 공원이 되어야 한다는 것이다.
예컨대, 존재 선생의 기념관이며 존재 선생이 작품 활동을 하였던 존재 생가의 영이재나 장천재를 모형으로 한 누정의 조성, 여기에 선생의 업적비를 포함하여 200여 수가 넘는 선생의 시편 중의 대표적인 시 10∼20여 개의 시비, 실학교육 체험관 등 아주 기본적인 시설들이라도 들어서야, 말 그대로 ‘존재선생 기념공원’이라 할 수 있다는 것이다.
기왕에 ‘존재선생 기념공원’ 조성이라는 말이 장흥군의 수장으로부터 나온 마당이다. 그렇다면, 굳이 교통 불편하고 너무 협소한 그곳을, 존재 선생 좌상이 재건수 되었다고 해서, 굳이 그곳을 존재선생 기념공원으로 하겠다는 발상 자체를 뛰어넘어야 한다는 것이다. 이를테면 존재선생 기념공원 조성이라는 프로젝트를 원점에서 출발, 입지 선정도 재검토하여 전국 에 내놔도 자랑할 만한 존재선생 기념공원을 조성될 수 있어야 한다는 것이다. 굳이 그곳에 충렬리 소공원을 한정한다면, 이름 자체를 거창한 ‘존재 기념 공원’이 아닌 ‘존재선생 시비공원’ 정도로 개명하여 존재 시비 20여 개를 세워, 존재의 동상과 시비들이 어울어진 시비공원화 하면 될 것이다. 그리고 중장기적인 계획으로 보다 넓고 적절한 부지에 존재선생 기념관을 비롯하여 영이재 모형 누정, 실학 학습 체험관, 업적비(신도비) 및 대표적인 시비 등을 토대로 한 ‘존재 기념 공원’ 조성을 추진해야 한다는 것이다.


이마트는 오는 18일까지 한우, 과일, 모듬회 등 신선식품은 물론 즉석조리 식품과 가정간편식까지 대규모 먹거리 할인 행사를 진행한다. 단, 신선식품은 15일까지 행사 가격에 판매한다. 대표 상품으로는 명절 최고 인기 먹거리인 한우 국거리와 불고기, 사과, 배, 꽃게, 모듬회 등이다. 이마트가 이처럼 대규모 식품 할인 행사를 선보이는 이유는 추석을 앞두고 식품 매출이 연중 최대로 증가하기 때문이다. 이마트가 지난해 주별 매출을 분석한 결과, 추석 전 1주일간(17~23일) 이마트 전체 매출은 평소 대비 63.6% 증가한 것으로 나타났다.
홈플러스는 온 가족이 모이는 명절을 맞아 많은 식구들도 부담없이 즐길 수 있도록 갈비 대용량팩을 선보이는 ‘갈비 페스티벌’을 14일까지 진행한다.
이 행사는 ‘주부 CEO’ 임일순 사장이 직접 겪은 경험에서 시작된 아이디어였다. 임일순 사장은 취임 후 첫 명절이었던 지난해 설 당시 각 카테고리별 상품 바이어들과 진행한 상품 품평회 현장에서 “올 추석부터는 명절을 맞아 온 가족이 모여 부담없이 밥상에 올릴 수 있는 가성비 높은 대용량 갈비팩을 상품화 할 것”을 주문한 것이다.
이에 따라 지난해 추석을 앞두고 처음으로 진행된 ‘갈비 페스티벌’은 행사 기간(2018년 9월6~22일) 동안의 갈비 카테고리 매출이 전년 동기 대비 약 60%나 신장했다. 홈플러스는 올 추석에도 사전 비축구매를 통해 물량과 가격경쟁력을 확보한 다양한 대용량 갈비팩을 선보인다.


공개된 영상 속 태진아는 이동준 때문에 전 국민 앞에서 굴욕을 당했다고 고백했다. 때는 거슬러 연예인 씨름대회가 벌어지던 시절. 2년 연속 장사 타이틀을 거머쥐며 승승장구했던 태진아는 운명의 상대를 만나게 된다. 그 주인공이 바로 이동준이었던 것.
태진아는 “그때 장사 타이틀 넘긴 이후로 연예계 씨름판을 떠났다”고 씁쓸한 후기를 전해 웃음을 자아냈다. 두 사람이 얼마나 치열한 접전을 펼쳤는지 궁금증이 커지는 가운데 당시의 씨름 경기를 담은 자료 영상이 준비됐다.
자료 영상 속에는 씨름판 위 앳된 모습의 두 사람이 있었다. 결승전에서 이동준은 태진아를 번쩍 들어 올렸고, 씨름판 바닥으로 내동댕이치며 굴욕을 선사했다. 참패를 당한 태진아는 누군가의 도움을 받고 절뚝거리며 사회자 뒤를 지나가 폭소를 자아냈다.


블랙베리 키원 후기 가장 완벽한 스마트폰! 후속 모델도 기대자리 옮기다가 적고 있던 글 다 날려먹었네요. 처음부터 다시 씁니다. 블로그 하려면 이런 일에 익숙해져야지요 ㅋㅋ 이번에 쓰고자 하는 글은 블랙베리 키원 후기인데요. 이제 이 폰을 사용한지가 상당히 오래되었기 때문에 충분한 총평을 내릴 수 있으리라 생각됩니다. 따로 카메라가 없어서 지금은 누가 빌려준 태블릿pc로 저의 블랙베리 키원 사진을 좀 찍었는데요. 대충 찍었습니다. 발로 찍었고요. 그..
블랙베리 Q10 후기 한글각인 불필요 카카오톡 등 어플 예쁜쓰레기 끝판왕
리뷰/블랙베리 · 2018.02.03 20:23
블랙베리 Q10 후기 한글각인 불필요 카카오톡 등 어플 예쁜쓰레기 끝판왕이제는 하도 전이라 기억도 잘 나지 않지만 기억을 더듬어서 블랙베리 Q10 후기를 한 번 적어봅니다. 1. 디자인블랙베리 Q10 디자인은 개인적으로 저는 최고라고 생각합니다. 앙증맞은 사이즈에, 키감도 좋고, 테두리에 은색처리된 것까지(제 기억이 맞다면), 아주 괜찮은 디자인이라 생각합니다. 색상은 블랙과 화이트가 있는데, 둘다 우열을 가리기 힘들 정도로 둘다 ..
리뷰/블랙베리 · 2018.01.28 14:40
지금 블랙베리 키원 블랙에디션 잘 사용하고 있는데요. 중간점검으로 단점과 장점 한 번 적어볼까 합니다. 그냥 간단하게 언급만 할까 하고요. 혹시나 블랙베리 키원 사실분들은 참고하시면 되겠습니다. 블랙베리 키원 장점 1. 예쁘다. 2. 키감 좋다. 3. 기존 블랙베리에서 안되던 거 이제 다 된다. (어마어마한 장점) 4. 질리지 않는다. 5. 배터리 오래 간다. (하루는 장난) 6. 스페이스바 지문인식 참좋다.&nb..
리뷰/블랙베리 · 2017.11.15 18:05
사진은 올리지 않겠습니다. 블랙베리 키원 후기에 대해서 짧게 써보려고 합니다. 더 정확히 말하면 블랙베리 키원 블랙이지요. 아직 국내 정발은 되지 않았습니다. 아시겠지만요. 하지만 저는 국내 정발을 기다릴 생각도 없었습니다. 왜냐하면 뭐 a/s도 해준다하고 다 좋지만.... 국내 정발은 한글 각인이 되기 때문입니다. 한글 각인... 한글을 싫어하는 건 아닙니다만... 블랙베리의 경우 한글 각인 없이도 충분히 사용할 수 있고, 한글 ..
리뷰/블랙베리 · 2017.02.27 12:57
블랙베리 키원에 대한 소식입니다. 얼마전에 포스팅 했던 블랙베리 머큐리(클릭)가 이름이 키원으로 나올 예정인가보네요. 특징은 풀 쿼티 키보드, 하루종일 가는 배터리에 사용자 기호대로 조정할 수 있는 완벽한 보안기능. 여기에 블랙베리폰 최초의 지문인식 센서입니다. 블랙베리가 25일 이같은 특징을 갖는 최신작 키원 머큐리를 공식 발표하고 스마트폰 명가 부활에 나섰습니다. 이름이 애매하네요. 키원이면 키원이지 키원 머큐리는 뭔지..
리뷰/블랙베리 · 2017.02.03 12:44


아서와 우터는 그가 죽기 전에 엑스 칼리버를 돌로 던진다. 18 세의 나이에 Arthur는 성공적으로 검을 꺼내어 왕이 될 수있는 힘을 부여했습니다. 연례 모든 미국 지위 및 전국 학자 연회 (National Scholar Banquet)는 학업 성취도가 가장 높은 아이들에게 제공됩니다. 코치, 자원 봉사자, 고용 된 근로자 및 선수에게 반복적으로 액세스하는 공급 업체는 연례 백그라운드 조사를받습니다.. 즉, 게임에서 그녀를 죽인 사람이 자신의 시내를보고 있었고 그 정보를 사용하여 자신의 위치를 파악하고 살해했다고 생각합니다. 말도 안돼..
고대 그리스인들은 여러 형태의 건축물을 지었다고 알려져 있지만, 주로 사원에 여수출장업소 집중되어있는 것처럼 보입니다. 고대 그리스에서는 사원이 주로 신의 우상 쉼터 역할을했으며,이 목적을 달성하기 위해서만 지어졌습니다. (개인 정보 보호 정책) 색인 교환 이것은 광고 네트워크입니다. (개인 정보 보호 정책) Sovrn 이것은 광고 네트워크입니다. 우리는 그냥 포기할 수있다. 대다수가 미첼을 노리는 통화로 계속해서 전화를 걸었다. 성장을위한 공간을 만들기 위해 각 나무 사이에 공간이 있습니다. 풍부한 과일을 생산하는 감귤 나무의 여수콜걸만남 일부 품종에는 오렌지, 석회 및 레몬 나무가 포함됩니다..
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단어 고스는 고스라고 불리는 독일 부족의 이름에 뿌리를두고 있습니다. 고딕이라는 용어는 중세 시대에 첨단 아치와 둥근 천장이있는 건물 건축을 위해 건축 분야에서 사용되었습니다. 키퍼 : Karius가 Klopp의 죽음을 응시합니다. 맨유를 상륙시키는 것은 여수출장맛사지 물론 대부분의 클럽들이 어려움을 겪고있는 여수오피걸 가운데 리버풀은 약간의 어려움을 겪을 수 있습니다. Povetkin은 기본적으로 1 일부터 자신의 기술 결함을 보완하기 위해 운동 능력에 의지했지만, 이제는 너무 많은 단계를 잃어 버렸습니다. 적어도 오티즈는 훨씬 더 세련된 수비와 운동 능력 저하를 보완하기위한 페이스를 지시하는 실제적인 수준의 잽을 가지고있다.
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지난달29일 블리자드 코어팀 측은 저렴한 코어팀 오버워치에 경쟁전(랭크게임)을 도입했고, 이와 맞물려 오버워치 전적검색이 화두로 떠올랐다.
디바를제외하고도 다른 영웅도 함께 밸런스 패치가 되면서 지금보다 좀 코어팀 더 다양한 조합과 전략&전술이 나올 것으로 예상되며, 실제로 어떤 영향을 미치는지는 추후 통계를 통해서 저렴한 코어팀 알아보도록 하겠습니다.
하지만유저 반응은 좋지 않았다. 자유 팀 대전에 여러 가지 문제점이 남아있기 때문이다. ‘리그 오브 레전드’는 팀원간 협동이 중요하기 때문에 호흡을 맞춘 유저가 많을 수록 유리하다. 이전 랭크 게임은 1명이나 2명이서 랭크 게임에 저렴한 코어팀 참여하는 개인 랭크, 5명을 전부 사전에 구성한 뒤 게임을 시작하는 팀 랭크로 나뉘었다. 따라서 개인은 개인끼리, 팀은 팀끼리 게임을 즐길 수 코어팀 있었다.
다만아쉬운 점은 우리나라 게임사가 적극 나서야 할 부분을 오히려 외국 게임사가 해냈다는 점이다. 시시콜콜하게 '신토불이'를 말하려는 건 아니다. 다만, 우리나라 게임 개발사가 외국의 정글, 사막, 도시를 배경으로 맵을 추가할 때 블리자드가 '부산'을 추가한 것은 다시 생각해볼 법하다. 저렴한 코어팀 블리자드 입장에서 한국 게이머를 위한 팬서비스 차원이더라도, 우리나라를 알림에서는 굉장히 코어팀 큰 역할을 해냈기 때문이다.
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마음에드는 순위가 있었나요? '오버워치 코어팀 랭킹'은 저렴한 코어팀 다음 주에 또다른 순위로 돌아옵니다. 새로운 영웅은 언제나 환영입니다!


4시50분에 자리에서 일어나 곤히 자는 아이들이 깨지 않도록 조용하게 배낭을 꾸리고, 설악산지도와 나침반을 챙겨 지하철 응암역에서 첫차로 불광역으로, 3호선 충무로역에서, 4호선으로 환승해, 동대문 문화역사공원역에 도착해 8번출구로 나와 산악회버스를 기다린다.(06:05) 보통 주말아침엔 매우 혼잡해 산악회버스들의 자리다툼이 치열함이 대단한 곳인데, 산악회버스 4~5대가 대기하고 있는 한산한 분위기가 낯설게만 느껴진다. 중간경유지 양재역 그리고 복정역도 다르지 않았고 고속도로도 주말답지 않게 원활해 순조로운 운행으로 한계령고갯마루에 도착 도로변에 정차해 산객들이 하차하는데도 불편함이 없이 한산하니 조금은 의아하다.(10:30)
-양양군, 인제군 각자의 주장, 오색령과 한계령-
한계령과 오색령으로 불리는 해발 1,004m 고갯마루
강풍 때문인지 스산하게 느껴지는 휴게소 앞 공터에 회원님들을 모아 산행복장을 꾸린 회원님들께서 모두가 들머리에 들었음을 확인하고 44번 국도 주차장을 돌아본다. 양양군에선 오색령, 인제군은 한계령이라 칭하며 자치단체는 자신들의 영유권을 주장하는 한계령은 강원도 인제군 북면과 양양군 서면을 잇는 높이 1,004m 고개로 대청봉과 점봉산을 잇는 백두대간의 주능선 안부며, 영동지방과 영서지방의 분수령을 이룬다. 과거에는 양양군에 해당하는 산을 설악산, 인제군에 해당하는 산을 한계산이라 부른데서 유래했다.
-서북능선에 올라서 만난 설악권의 풍경-
버스에 휴대폰 놓고 내렸다. 건망증인가? 치매현상인가?
가정의달 5월 마지막 주말, 하늘은 맑고 청명하며 강풍으로 기온이 낮아 흘러내는 땀에서 비교적 자유로워 산행하기에 딱 좋은 날씨는 축복이라 마음으로 감사한다. 어제나 처럼 산행을 시작하면 산길샘(나들이)을 작동시키려고 스마트폰을 찾았으나 전화기가 없다 놀란 마음을 진정시키며 생각해보니 산악회버스에 충전시키느라 콘센트에 꽂아두고 그냥 내렸던 기억이 떠올라 가슴을 쓸어내리지만 버스는 이미 설악동으로 떠나버렸으니 어쩌겠는가? 비상시에 연락할 방법이 없으니 박총무님께 버스에 전화를 놓고 내렸음을 알리고 전화기를 빌려 기사님고 통화해 휴대폰 보관을 부탁한다.
-끝청에서 바라본 이런 저런 풍경-
일찍 도착해 시간이 넉넉하니 사색 즐기는 풍요로운 산행
설악산 서북능선(한계령-대청봉)코스는 5시간이면 충분한데 교통상황이 양호해 막힘없이 달려와 대피소 개방까지는 시간이 아주 넉넉하니 쉬엄쉬엄 쉬면서 사색하며 여유로운 산행을 보장 받았으니 얼마나 행운이다. 다른 하나는 수십 번씩이나 들락거려 익숙한 구간이라 지도와 나침반이 불필요하니 더욱 여유롭다. 하지만 휴대폰이 없다는 사실만으로 무언가 허전함은 그동안 디지털문명에 길들여진 결과이니 어쩔 수 없다 치더라도 설악의 멋진 풍경을 지인들에게 카카오톡으로 보내주기로 한 약속이 수포로 돌아갔으니 실없는 사람이 되어버려 찜찜한 기분으로 계단에 올라서 설악루, 위령비, 한계령삼거리, 서북능선, 끝청, 중청 관자놀이, 중청대피소에 배낭을 내려놓고 가벼운 복장으로, 대청봉으로 향하는 길목에 들어서자, 태풍급 강풍이 몰아쳐 바짝 긴장한 몸으로 조심조심 정상에 올라선다. 언제나 기념사진 촬영하려는 산객들이 길게 줄서있는 대청봉 정상석엔 두 사람이 가까스로 매달려 있고 한 사람은 휴대폰으로 촬영하고 있는 한산함은 궂은 날씨도 마다않고 수고한 사람에게 설악산신령님께서 특별히 베풀어주신 선물이리다.(16:33)
-강풍이 몰아치는 대청봉 주변 분위기-
궂은 날씨 덕에 대청봉에서의 여유, 디지털 치매 현상


안골포굴강은 조선시대 군선의 정박처로서 선박의 수리 및 보수, 군수물자의 수송, 선박의 계류와 정박을 목적으로 축조한 방파제와 선착장의 역할을 함께 할 수 있도록 한 시설물로 안골포진성의 북서편 지척의 거리에 축조되어 있다. 전국적으로 굴강유적이 5~6개소에 이르고 있으나 대부분 흔적만 남아있을 따름이다.
안골포굴강은 상부의 서축이 일부 허물어지기는 하였으나 하부는 매몰되어 온전히 남아있을 것으로 보인다. 또한 드러나 있는 굴강의 유구가 협소하여 제기능을 다할 수 없을 것으로 판단되므로 매립되어 육지로 변해버린 기존 도로에도 굴강이 연결되어 있거나 굴강과 관련된 유구가 매몰되어 있을 것으로 추정된다. 굴강의 목은 동편에 내만을 바라보고 위치하여 외만의 파도를 막을 수 있도록 되어 있으며 목의 폭은 약 20m 정도이고 현재 드러나 있는 궁형 석축의 길이는 75m정도이다. 굴강의 내부에는 갯벌이 퇴적되어 있으나 축조할 당시에도 굴강의 목이 입퇴수구가 되어 썰물 때는 물이 빠져나가 바닥까지 드러나고 밀물 때는 바다와 동일한 수면을 유지하였을 것으로 보인다.
안골포는 가망포만호진을 옮겨온 뒤 꾸준히 남해연안의 해안방어처 역할을 담당하여 왔는데 임진왜란 때 왜군에게 일시적으로 함몰되기는 하였으나, 신문진과 청청진을 지척에 두고 있었으며 안골포진성의 기초가 남아 있다.
* 낚시와 휴양을 동시에 즐길 수 있는 곳, 벽계저수지 *
벽계저수지는 의령군 궁류면 벽계리에 있는 농업용 저수지이다. 1979년도에 궁류면과 유곡면 일대의 농업용수를 확보하기 위해 저수지를 만들었는데 정동마을을 들어내고 산과 산을 가로막아 만들었다. 저수지라고는 하지만 댐처럼 그 규모가 크고 저수량도 많다. 저수면적 14만 8760㎡로, 상류 수심은 2∼3m, 제방이 있는 하류 수심은 10m에 이른다.
이곳에는 벽계관광지를 조성하고 있는데 저수지 상류에 야영장이 있고 남서쪽 상류에는 민속촌을 조성하고 있다. 그리고 저수지 북쪽에는 숙박시설을 조성하게 된다. 그리고 이곳에는 잉어와 향어, 빙어 등 많은 물고기가 서식하고 있어 낚시꾼들이 즐겨 찾고 있다. 또한 저수지를 따라 길가에 벚나무가 줄지어 서 있는데 봄이 되어 꽃이 만발할 때면 깨끗한 물빛과 함께 화려한 자태를 뽐내고 있어 관광객들을 크게 유혹하게 된다.
* 저수지와 계곡을 동시에 즐길 수 있는 여행코스, 의령 벽계관광지 *


이번 프로모션은 미국 및 캐나다에서 최대 15%까지 할인이 제공되며 호주, 유럽, 아프리카, 중동, 카리브해 및 중남미 지역에서는 최대 20% 추가 할인 혜택이 적용된다. 예약 기간은 1월 20일까지 차량 픽업 기간은 오는 3월 31일까지이며 차량 렌탈 기간은 1일 이상 21일까지이다.
한편 허츠는 한국인 여행객만을 위한 괌, 사이판 특별 프로모션을 오는 3월 31일까지 연장 실시한다. 현지 공항세 및 차량등록세 면제와 함께 추가 운전자 1인 무료, 아동용 카 시트 1개 무료 등 다양한 혜택이 제공된다.
또한 괌에서는 무료 차량 픽업 및 송영 서비스를 신설하여 운영한다. 괌 허츠 공항 영업소를 포함한 모든 영업소에서 이용 가능하며 차량 픽업 24시간전에 사전 요청하면 현지 직원이 고객이 있는 호텔 로비에서 만나 예약한 영업소로 이동하여 차량 픽업 수속을 도우며 차량을 반납할 때는 호텔까지의 송영 서비스까지 이용할 수 있다. 아울러 괌 현지 유명 레스토랑, 스파 등에서 사용 가능한 허츠 렌터카 전용 할인 쿠폰도 만나 볼 수 있다.


한국지엠이 준중형 세단 '올 뉴 크루즈'에 디젤 모델을 추가했다. 올해 마지막 신차 크루즈 디젤의 어깨는 그 어느 때보다 무겁다. 회사를 둘러싼 위기설이 고조되는 상황에서 판매량을 견인해야 하는 막중한 임무를 갖고 태어났다.
<한국지엠 올 뉴 크루즈 디젤.>
한국지엠이 밝힌 크루즈 디젤의 개발 콘셉트는 '프리미엄 디젤'이다. 고급화된 사양으로 상품성을 높이고, 디젤 특유의 역동적인 주행성능을 강조한다. 새로운 디젤 엔진을 바탕으로 유럽차 특유의 탄탄한 주행 질감을 구현한 점도 돋보인다.
서울 합정동을 출발해 경기 양주를 왕복하는 도심과 고속도로, 국도 등 약 90km 구간에서 새 심장을 이식한 크루즈 디젤을 타고 주행성능을 느껴봤다.
겉모습은 날렵하면서도 견고한 이미지를 지닌 기존 크루즈 가솔린과 크게 다르지 않다. 후면에 디젤 모델임을 나타내는 엠블럼이 추가된 정도다. 차체 크기는 전장 4665mm, 전고 1465mm, 전폭 1805mm에 축간거리 2700mm로, 준중형 세단치곤 부족함 없는 실내 공간을 확보했다. 편의사양으로는 실내 공기 순환을 돕는 뒷좌석 에어 덕트, 겨울철 동승자 편의를 위한 2열 열선 시트를 추가했다.
<한국지엠 올 뉴 크루즈 디젤 엔진룸.>
변화의 핵심은 겉보다 속에 있다. 자동차 심장에 해당하는 엔진은 강력한 힘과 우수한 연비를 실현한 1.6ℓ CDTi 디젤을 탑재했다. 최고출력은 134마력, 최대토크는 동급 최고 수준인 32.6kg·m에 이른다. 새 디젤 엔진은 GM 에코텍 엔진 제품군 최신 모델로, GM 디젤 제품 센터가 개발을 주도했다. 2만4000시간 이상의 컴퓨터 시뮬레이션과 700만km 이상의 주행 테스트를 통해 내구성과 효율성을 갖췄다.
시동을 걸면 '디젤이 맞나'하는 의심이 들 정도로 조용하다. 주행 중 진동과 소음을 잘 차단해 고급 디젤 세단을 탄듯한 느낌이 든다. 새 엔진은 유럽에서 '속삭이는 디젤(Whisper Diesel)'이란 별명이 얻을 만큼 이미 정숙성을 검증받았다. 도심 정체 구간에서는 공회전을 줄여주는 스톱앤스타트(Stop&Start) 기능이 매끄럽게 작동한다.
고속도로에 진입해 속도를 높였다. 직선 구간에서 경쾌하게 치고 나가는 맛이 일품이다. 가속력을 좌우하는 최대토크가 2000~2250rpm에서 발휘돼 가속페달을 깊게 밟지 않아도 넉넉한 힘을 즐길 수 있다. 부드럽게 기어를 바꾸는 변속 반응도 인상적이다. 새 엔진과 조합된 3세대 6단 자동변속기는 기존 모델보다 효율성을 20% 개선, 기어비를 최적화해 가속력에 도움을 준다.
다이어트를 통해 무게도 최소화했다. 크루즈 디젤은 초고장력 강판 등 경량화 소재를 사용해 기존 모델보다 공차중량을 110kg 줄이면서도 차체 강성은 27% 높인 차세대 플랫폼을 적용했다. 가솔린 엔진보다 무거운 디젤 엔진을 탑재했음에도 공차중량이 1365kg에 불과하다.


칼빈의 신학은 윤리와 뗄 수 없다. 칼빈의 윤리 원칙은 하나님의 말씀에서 끌어냈고 철학적 의미의 윤리체계를 세운 것은 아니다. 그래서 칼빈은 철학자들의 냉랭한 윤리이론을 비판했다. 그는 기독교 강요에 쓰기를 “철학자들이 특별히 도덕적으로 살라고 하는 것은 다만 본성에 따라 살아야 한다는 것을 의미하는 것뿐이다”(Ⅲ. 6. 4)라고 했다. 대개 양심을 따라 산다는 말은 듣기는 좋고, 양심도 귀한 일을 하지만 양심이 도덕적 표준이 될 수는 없다.
양심의 표준은 하나님의 말씀이다
물론 칼빈은 양심의 역할을 여러 번 말했다. 그의 시편 주석에는 “행복한 생활은 선한 양심에 달려 있다”(p. 7) “선한 양심보다 더 아름다운 극장은 없다”(p. 583)고 했다. 하지만 양심은 표준이 아니고 하나님의 말씀이 표준이라고 했다. 칼빈의 윤리란 하나님의 뜻과 말씀의 절대 권위로 의지하는 확신에서 출발한다. 칼빈의 제네바의 행정과 정치는 그의 반대파들의 입장에서 보면 껄끄럽기 그지없고 자유를 억압한다고 비판했다. 하지만 제네바의 종교 회의(Consistory)를 통한 성도들과 시민들을 향한 윤리적 잣대는 오로지 하나님의 계명 즉 성경에 중심을 두고 있다. 얼른 보기에는 칼빈이 독재자의 모습으로 비추일 수 있었고 너무 강해서 실현 불가능한 듯이 보여 지기도 했다. 그러나 칼빈의 중심 신학이 하나님 앞에서의 삶이듯이 그의 윤리도 하나님 앞에서의 윤리였다. 또한 그가 주장한 윤리는 하나님 중심, 성경 중심의 윤리였음으로 호소력이 있고 추진력을 가질 수가 있었다. 칼빈은 하나님께서 원하시는 것이 무엇인지 잘 알고 있었을 뿐 아니라 하나님의 공의를 위한 영적 싸움을 한다고 생각했다. 칼빈은 모세의 십계명에 주어진 기독교적 윤리에 대해 자세히 쓰고 있다. 칼빈은 그의 설교와 성경주석, 편지와 논문 등에서 하나님 중심의 신앙을 하는 사람들이 걸어가야 할 윤리적 법칙들을 자세히 설명하고 있다.
예수그리스도의 은혜와 삶을 최고의 도덕으로 봄 칼빈은 앞서 말한대로 윤리적 인식의 근거는 하나님의 말씀이 표준이 됐다. 즉 성경이 윤리의 기준과 근거가 된다는 말이다. 칼빈 당시 로마가톨릭의 입장은 교회가 성경을 결정했다고 믿고 있었다. 그러니 성경의 권위보다는 교황의 칙령이나 전승이 윗자리를 차지하게 됐고 윤리적 기준이 없어졌다. 그래서 칼빈은 성경의 권위만이 교회를 바로 세우고 윤리를 바로 세운다고 본 것이다. 교회는 성경의 윗자리에 있지도 않을 뿐 아니라 교회는 성경에 예속되고 그 성경의 말씀에 따라서 살아야 할 것을 말했다. 성경의 해석도 교회가 자의적으로 자기 편의와 교권을 위해서 해서는 안 되고 성령만이 성경을 옳게 해석할 수 있다는 것이다. 그래서 칼빈은 “참된 교회란 하나님의 말씀을 순수하게 증거하고 들으며 그리스도께서 제정하신 대로 성례를 시행하는 교회”라는 주장을 한다. 그러므로 칼빈이 말하는 윤리는 인간의 전적부패와 타락으로 자기 힘으로는 의를 행할 수 없음을 알고 예수 그리스도의 은혜와 삶을 최고의 도덕적 모범으로 보았다.
칼빈의 윤리는 하나님 중심의 윤리
칼빈의 윤리는 하나님 중심의 윤리이다. 칼빈의 신학이 하나님 중심이므로 삶의 윤리적 잣대로 하나님 중심이라는 것은 당연하다.
상벌을 주시는 분은 하나님이시다
이 세상에 모든 윤리는 콩 심은데 콩 나고 팥 심은데 팥 나듯이 우리 자신의 행동에 따라서 상급이 달라지고 행복이 달라진다고 한다. 또 모든 것은 인간의 결정하기 나름이라는 사상이다. 그래서 적극적 사고방식을 가지면 자연스럽게 모든 것이 잘 풀리고 거기에 대한 보상이 주어진다는 것이다. 그러나 칼빈은 인간이 자기의 선행으로 상을 받고 죄 때문에 벌을 받는 것 같지만 실상은 상을 주시는 분도 하나님이시고 벌을 주시는 분도 하나님이라고 했다. 그러므로 칼빈은 윤리사상에서 하나님의 주권개념은 매우 중요하다. 하나님은 삼위일체의 하나님이시고 의로우신 창조주이며 구속주이시며 심판주가 되신다는 것이다. 그 하나님이 계시고 그가 주권적으로 다스린다는 믿음이 바로 윤리적 잣대가 되는 것이다. 그러므로 하나님의 주권사상은 우리에게 말할 수 없는 확실성과 신뢰성을 주고 신앙의 견고한 기초, 불안과 두려움에서의 해방, 적극적 종교적 자유를 준다고 보았다.
인간의 전적 타락이 윤리의 전재이다
칼빈의 윤리에는 인간의 전적타락이 전재가 된다. 물론 이 말은 자유주의자들은 거부할 것이고 일반적으로 모든 인본주의자들은 비웃을 것이다. 하지만 칼빈은 인간의 본성이 전적으로 부패하여 선을 향해 한 발자국도 나갈 수 없으며 성령으로 중생의 체험을 하기 전에는 참된 선은 불가능하다는 것이다.
칼빈의 윤리는 하나님 중심의 윤리이기에 인간의 전적부패를 믿고, 중생함으로서 하나님의 은혜로 새롭게 되어 하나님의 자녀로서 살아갈 수 있다는 것이다.
그러므로 철학자들의 생각처럼 자연적 선이나 인간의 노력이나 사색을 통해서 의에 이를 수 있다는 것을 헛된 것으로 본다. 칼빈의 윤리는 달리 말하면 하나님의 은혜의 윤리이다. 하나님께서 은혜로 우리를 택해주시고 은혜로 그리스도 안에서 새롭게 되었으니 또한 은혜로 죄를 이기는 삶을 산다는 것이다.
성경의 윤리는 자기 부정을 통해 긍정에 이른다
현대 윤리는 ‘긍정을 통한 긍정’이다. 오늘날의 거의 모든 신학체계는 인간의 본성은 믿을만 하니 일단은 자기를 긍정하고 적극적 사고방식을 가져야 한다고 가르친다. 이런 경향은 모든 책들, 설교, 신문, 방송 등에서 매일같이 보고 들은 이야기이다. 그러나 칼빈의 윤리 즉 성경의 윤리는 ‘부정을 통해서 긍정’에 이르는 원리이다. 즉 인간은 자기 힘으로는 할 수 없는 줄 알고 자기의 연약과 부패를 깨닫고 난 후에 죄의 용서와 하나님의 은혜로 비로소 새롭게 되고 앞으로 나아갈 수 있다. 그래서 칼빈은 디도서 주석에서 말하기를 “자신을 부인하여 자신에 대한 관심을 포기하고 주님이 요구하시는 것들을 전심으로 구하며 따라서 오직 주님께서 기뻐하시기 때문에 그것들을 구하는 것 외에는 우리에게는 다른 치료약이 없다는 것이다. 바울은 율법의 두 돌비에 근거해서 우리 자신의 본성을 버리고 이성과 의지가 원하는 것들을 부인하라고 명령하였다(2: 11-14)고 했다. 자기를 부인하는 것은 그리스도인이 되기 위한 첫 관문이다. 이는 인간의 전적부패와 무능을 정직히 받아 들리는 것이다. 그래서 주(主)밖에는 나의 구주가 없다는 탄성이 나오기 전에는 그리스도인이 아니다. 그러므로 칼빈주의 5대교리의 첫째가 인간의 전적타락과 부패를 받아 들이는 것이다.


일리노이 준주 지역은 원래는 일리노이 컨트리로 알려진 프랑스의 지배 하에 있었다. 처음에는 누벨프랑스, 나중에 프랑스령 루이지애나에 통합되었다. 프렌치 인디언 전쟁을 끝낸 1763년 파리 조약에서 영국이 이 지역의 지배권을 얻었다. 미국 독립 전쟁 동안 조지 로저스 클라크 장군이 버지니아를 위해 일리노이 전체를 점령하고 영유권을 주장하기 위해 일리노이를 버지니아에 편입했다. 독립 전쟁 후 버지니아는 동해안의 주 영역 확대를 바랄 수 없는 지방의 불만을 없애기 위하여, 오하이오 강에서 북쪽 땅 거의 모든 영유권 주장을 철회했다.
일리노이 준주가 된 지역은 1787년 7월 13일에 설립된 북서부 영토의 일부였다. 1800년 7월 4일, 오하이오 주 승격을 위해 인디애나 준주가 분리되어 더욱 인디애나 주 승격을 응시한 1809년 2월 3일 제10차 미국 의회에서 일리노이 준주 설립 법안이 통과되었다. 여기에는 인디애나 준주의 서부에 사는 주민이 그 거리 때문에 준주 정치에 참여가 곤란하다는 불만 호소에 힘을 얻었다.
일리노이 준주의 원래 영역은 이후 일리노이, 위스콘신, 미네소타의 동부 및 미시간 어퍼 반도의 서쪽 부분이 포함되어 있었다. 일리노이 준주도 주 승격 준비를 시작했기 때문에 나머지 지역은 미시간 준주에 속하게 되었다.
일리노이 준주 경계의 정의는 다음과 같았다. 인디애나 준주의 일부, 와바슈 강 서쪽 그 와바슈 강에서 빈센즈 기지에 그려진 선을 북쪽으로 뻗어, 미국과 캐나다의 국경선까지 지역.


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메시는 소꿉친구 안토넬라 로쿠조와의 사이에 세 자녀를 두는 동안 잡다한 스캔들을 낸 적이 없다. 팔에 어머니 문신을 새기고, 골을 넣을 때마다 어린 시절 자신을 돌봐줬던 할머니를 기리는 세리머니를 한다. 메시는 SNS에 “모두가 책임감을 가지고 집에 머물러야 하며, 서로를 돌보며 버티다 보면 언젠가 이 상황을 이겨낼 것”이라고 응원의 메시지도 전했다. 라리가에선 15일 데포르티보 알라베스 구단의 코칭 스태프 2명이 코로나 양성 반응이 나와 비상이 걸렸다. 스페인에선 코로나 확진자가 이날 기준 6000명을 넘어섰다. 메시의 고국인 아르헨티나는 30여 명으로 적은 편이다.
고향 포르투갈 마데이라에서 자가격리에 들어간 크리스티아누 호날두(35·유벤투스)도 가족과 함께 코로나 나기를 하고 있다. 메시와 다른 건 자가격리지로 택한 장소다. 영국 매체 ‘더 선’에 따르면 호날두는 옥상 수영장을 갖춘 7층짜리 호텔급 별장에서 시간을 보내고 있다. 주로 6~7층을 오가는 호날두는 건강상태가 좋지 못한 어머니를 돌보고 있으며, 형제의 가족들에게 아래층을 내줬다고 한다.
화려한 겉모습만큼이나 고국 포르투갈을 위한 배려도 화끈하다. 자신 소유의 호텔을 코로나19 치료병원으로 쓸 수 있도록 내놓았다. 의료진과 의료장비도 모두 자비로 투입하고, 치료가 필요한 환자 모두에게 개방할 계획이다. 호날두는 2016년부터 포르투갈 마데이라와 리스본 등에서 자신의 이름과 등번호를 딴 ‘CR7’ 호텔 사업을 하고 있다. 호날두는 팀 동료 다니엘레 루가니가 코로나19 확진 판정을 받는 바람에 자가격리에 들어갔다.


이제까지 하천사업은 획일적인 제방개수 위주의 하천사업에 투자하였으나 금년에는 낙동강사업이 마무리됨에 따라 올해부터 지류하천 살리기사업에 집중 투자한다.
올해에는 지방하천 재해예방사업비 1,005억원으로 하천개수사업도 지속적으로 추진하되 낙동강 사업으로 인해 지류하천의 생태환경이 변경됨에 따라 낙동강 지류하천 17개에 대하여도 하천기본계획을 변경, 검토하여 문제점이 나오면 대책을 중앙정부에 건의할 계획이며 지속적인 모니터링으로 낙동강 살리기사업의 효과를 극대화한다.
이번 용역 과업에서는 낙동강과 합류되는 지류하천에 미치는 영향을 정밀 분석하여 문제점 및 대책을 별도의 보고서를 제출하게 하였으며, 이 보고서를 기초로 도에서는 국토해양부에 사업비 지원을 건의할 계획이다.
또한 지역경제 활성화와 지역 업체 기술력 제고를 위해 실시설계용역 시 지역 업체의 참여기회를 높이기 위하여 주관업체(중앙) 지분율을 70%에서 60%로 줄이고 지역 업체 지분율을 30%에서 40%로 높이는 동시에 중앙과 지방의 1 : 1 매칭을 중앙1:지방2의 매칭으로 높여 지역 업체의 참여 지분을 높였고 道에서는 도민의 최고 숙원인 “취직 좀 하자”라는 구호아래 청년에게 일자리 기회를 제공하기 위하여 용역업체 P.Q.평가(선정)시 지역기여도를 신설하여 지역 출신 대학생을 3명이상 채용하는 업체에 점수를 주는 방식을 채택하여 좋은 호응을 얻었다.


한국-모로코 평가전 중계를 해설한 안정환이 답답한 한국대표팀의 경기력을 질타한 이 한마디는 축구팬들 사이에 큰 반향을 불렀다.
어렵게 기회를 얻은 유럽원정은 끝내 반쪽짜리 실험마저 실패로 그친 데 대한 축구팬들의 뿔난 심경을 대변하는 듯했다. 2018 러시아 월드컵 본선에 턱걸이한 한국대표팀에 보내는 시선은 더욱 싸늘해졌다.
김호곤 기술위원장이 지켜본 한국-모로코전. 신태용 감독이 전반 초반 구자철, 지동원, 권창훈을 교체투입하기 전 지시를 내리고 있다. [사진출처=대한축구협회]
2연패라는 결과보다도 신태용 감독이 의욕만 앞선 전술 운영에 대한 근본적인 회의감을 표시하고 있다. 지난 7일 러시아전에서 김주영의 멀티 자책골로 2-4로 대패한 뒤 10일 밤에도 모로코에 1-3으로 완패했다는 사실보다 신태용 감독의 한계를 드러냈다는 점에 팬들은 실망과 허탈을 드러내고 있는 것이다.
한국-모로코전을 정몽규 대한축구협회장과 함께 현장에서 관전한 김호곤 기술위원장 겸 부회장이 조는 듯한 표정이 중계 카메라에 잡힌 것조차 팬들의 비난 소재로 오를 정도로 2연패의 충격파는 크다.
러시아 월드컵 최종예선 마지막 2경기에서 연속 0-0무승부를 기록하고도 본선행 자축 헹가래를 쳤다는 논란에 이어 축구협회가 거스 히딩크 전 대표팀 감독의 복귀 타진을 검토조차 하지 않았다는 의혹이 일면서 본선행 후유증에 시달려왔던 신태용호. 김호곤 기술위원장이 말바꾸기 논란 속에 히딩크 감독에게 제한된 역할을 구하는 선으로 신태용 감독에 대한 신뢰를 밀어붙였다.
그렇게 어수선한 여론을 진화하고 월드컵 본선에 대한 국민적인 신뢰를 회복하기 위해서도 이번 두 차례 유럽 평가전에서는 승리다운 승리가 절실했다. 팬들은 아니 승리가 아니라면 확 달라진 팀 칼러로 9회 연속 나서는 월드컵의 비전을 제시해주길 신태용호에 원했다.
“히딩크 감독이 사심 없이 조언해준다면 나도 1%의 거절 없이 받아들이겠다"라며 월드컵 본선체제 1기 멤버를 전원 해외파로 발표했던 신태용 감독은 그런 팬들의 바람을 잘 아는 터라 반전을 꾀했다.
그러나 의욕만 앞섰다. 애초부터 베스트11을 꼽을 만한 멤버의 균형보다는 인위적인 배분으로 대표선수들이 선발됐기 때문에 한계가 있었다. 전임 울리 슈틸리케 감독부터 아킬레스건으로 방치돼온 풀백 자원이 여전히 부족한데도 인재풀이 더욱 좁은 해외파들로만 유럽원정을 떠났을 때부터 신태용호는 불안했다.
K리그의 막판 순위 다툼이 치열한 상황에서 지난 8,9월 조기소집에 응해준 K리그 팀들을 배려하는 차원에서 단 한 명도 K리거를 뽑지 않았으니 유럽, 아시아파들만으로는 전술적 완성도를 도모하기는 힘들었다. 김호곤 위원장이 이런 상황에서 신태용 감독을 진정으로 돕는 길은 K리그에서 일부 측면수비 요원이라도 받을 수 있도록 협회 차원의 조치를 취하는 것이었다.
김호곤 위원장은 당초 러시아도 한국 초청을 내키지 않아 했고 졸속협상으로 2차전 상대마저 튀니지에서 모로코로 바뀌는 우여곡절 끝에 어렵게 성사된 유럽원정 실전 스파링 효과를 반감시키고 말았다. 김호곤 기술위원장 체제에서 신태용 감독을 돕는다고 했지만 첫 단추부터 안이하게 낀 것으로 볼 수 있다. 이런 비대칭 전력이 낳을 실패를 예상하지 못했다면 문제이고, 예견했다면 더더욱 문제라는 게 축구팬들이 김호곤-신태용 체제의 월드컵 출발을 비판하는 이유다.
이런 상황에서도 신태용 감독은 러시아전부터 ‘변형 스리백’전술을 들고 나와 자신만의 색깔을 보여주려는 모험수를 던졌다. 공격지향적인 이청용을 오른쪽 윙백으로, 중앙수비 요원인 김영권을 왼쪽 윙백으로 투입하는 파격으로 난국을 타개하려 했지만 내리 4골을 내주는 허망한 수비라인 붕괴만을 노출했다.
1차전서 도움 2개를 올렸다는 사실에 고무된 듯 이청용을 이틀 뒤 모로코전에서도 또 윙백으로 내세웠다가 방어벽이 무너지면서 연속골을 얻어맞고서야 신태용 감독은 정신을 차렸다. 수비 자세로 전환조차 힘들어 하는 이청용만 희생양이 된 꼴이다. 전반 28분부터 선수 3명 조기교체를 통해 포백 수비라인으로 돌아서고야 그나마 안정을 찾을 수 있었다. 중원을 중시한 러시아와 달리 짧고 빠른 패스워크로 측면부터 공략하는 모로코의 공세에 무너지자 한국 선수들은 허둥대기 바빴다.
이런 무기력한 경기력에 대해 안정환 위원은 “짚고 넘어가야 할 것은 짚고 넘어가야 한다"라며 “한국보다 못하는 팀은 없다. 감독이나 선수 모두 알아야 한다”고 쓴소리도 마다하지 않았던 것이다.
지난달 월드컵 최종예선을 통과한 뒤 귀국한 현장에서 이야기를 나누고 있는 신태용 감독과 김호곤 기술위원장. [사진=뉴시스]
풀백요원 윤석영의 부상까지 겹쳐 측면자원이 바닥난 상황에서 임기응변으로 대응한 것은 신태용 감독의 패착이다. 수비자원이 균질화되지 않은 상태라면 그동안 익숙했던 포백 수비라인을 가동하면서 부분적인 전술 실험으로 팀 칼러의 변화를 꾀하는 게 그나마 실리적이었을 것이다.
허나 신태용 감독은 슈틸리케 감독의 경질을 낳은 ‘무색무취’의 팀 칼러를 뜯어고쳐야 한다는 강박증이 컸던 것으로 보인다. 선수들의 전술 이해도는 고사하고 자원이 부족한 터에 변칙 투입된 윙백들에게 멀티 능력을 발휘해주길 기대하며 안이하게 스리백 카드를 꺼내들어 두 번 모두 낭패를 자초했다.
변화는 서두른다고 될 일이 아니다. 아무래도 유럽파들은 공격을 이끌어야 하는 자원들이 많은 만큼 수비보다는 공격전개의 다양성을 점검하는 차원에 방점을 두었더라면 상황은 달라졌을 수 있고 전력 점검 효과도 컸을 수 있다.


바야흐로 공유경제의 시대다. 지난해를 휩쓴 키워드인 4차 산업혁명이 도래함에 따라 꾸준히 주목받고 있는 것이 바로 공유경제다. 공유경제라는 개념은 2008년 하버드대학교의 로런스 레식 교수가 처음 사용한 용어로, 제품이나 서비스를 소유하는 것이 아닌 필요에 의해 서로 공유하는 활동을 의미한다. 공유경제는 이용자와 중개자, 사회전체 모두에게 이익이 되는 윈윈 구조를 지닌 협력 소비경제개념으로, 이러한 장점으로 인해 집, 책, 자동차 등 다양한 재화는 물론이고 재능 및 지적재산의 공유영역까지 확대되고 있는 상황이다. SU그룹· 덤하우스(대표 이태희, 이하 ‘덤하우스’)는 이렇듯 급속도로 확산되고 있는 공유경제의 혁신리더로 각광받고 있다. 덤하우스는 ‘공유주택’이라는 신개념 숙박 트렌드를 제시하며 세간의 이목을 집중시키고 있다.
제주특별자치도 제주시 일주동로에 위치한 덤하우스는 빈집을 공유하는 주택공유서비스를 선보이며 주택산업의 새로운 패러다임을 열었다. 덤하우스는 ‘빈집의 재발견’을 슬로건으로 하여 주인이 상시 돌볼 수 없는 빈집을 상호 연결하는 서비스를 제공하고자 한다. 덤하우스 측에서 빈집을 임차 혹은 매입하여 리모델링을 거친 후 숙박공간으로 재탄생시키겠다는 것. 특히 덤하우스는 그동안 공유경제 형태의 대표기업으로 인식되어온 ‘에어비엔비’의 단점을 상쇄시키는 서비스를 지녀 눈길을 끌고 있다. 에어비엔비는 전 세계 192개국 약 200만개의 방을 확보하고 7천만 명에 달하는 이들이 이용한 명실상부 공유경제 대표모델이다. 하지만 에어비엔비는 제공자와 이용자의 사생활 노출이라는 치명적인 단점이 있었다. 이에 반해 덤하우스는 ‘빈방’이 아닌
‘빈집’을 활용하는 시스템으로 이러한 우려를 말끔히 씻어내는데 성공했다. 그 결과 덤하우스 이태희 대표는 ‘고객감동 혁신경영대상’, ‘고객만족 브랜드대상’, ‘대한민국을 이끄는 혁신리더’, ‘창조혁신한국인대상’ 등을 연거푸 수상하며 그간의 공헌을 인정받았다.
빈집 활용으로 기존 모델과 차별화
“덤하우스는 제주도는 물론이고 국내 모든 지역에서 현재 거주하지 않는 신축, 미분양, 공실, 공가 등 빈집을 등록받고 있으며, 이를 덤하우스로 운영하고 있습니다. 현재 전국적으로 빈집이 갈수록 늘어 정부나 지자체에서는 큰 골머리를 앓고 있습니다. 덤하우스는 이에 대한 완벽한 대안입니다. 덤하우스는 전국의 빈집을 지역별 특성을 살려 복원하여 그 지역을 찾는 방문객의 숙소를 겸하는 체험공간입니다. 덤하우스가 활성화되면 사회적 문제해소를 비롯해 빈집 소유주의 수익과 지역 경제의 활성화라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있으리라 확신합니다.”
덤하우스는 IMF 당시 이른바 ‘아나바다 운동’을 뛰어넘은 ‘온 국민 고쳐 쓰기 운동’을 전개하며 국민적인 관심을 받은 바 있는 이태희 대표가 특허출원한 브랜드다. 덤하우스는 그의 역작 ‘온 국민 고쳐 쓰기 운동’과 맥을 함께 하는 브랜드로서 지역 특성을 그대로 살려 빈집을 재발견하는 프로세스를 갖추고 있다. 이를 토대로 그는 초가집, 판잣집 등 우리 고유의 빈집에 생명력을 다시금 불어넣고 있다. 즉, 덤하우스는 빈집 소유주에게 안정적인 임대수익을 보장하고, 운영자는 필요한 시설을 완비해 이곳을 찾는 관광객에게 대여하는 방식으로 운영된다. 여기서 더 나아가 유지 및 관리는 전문 업체가 맡고, 지역주민에게는 현장관리 일자리를 제공하는 것까지 가능해 덤하우스는 공유경제의 혁신리더로 관련 업계를 선도해나갈 것이라는 분석이 지배적이다.
제주도 비롯해 전국적으로 확대하겠다
‘협동조합 덤하우스’의 이사장을 맡고 있는 이태희 대표는 덤하우스의 성공적인 연착륙을 위해 모든 노력을 기울이고 있다. 우선 덤하우스 이용객에게 숙박기간 동안 전기자동차를 무료로 제공하는 것은 물론 커피전문점에서 무료로 커피 또한 제공하는 등 다양한 혜택을 늘려가고 있다. 이에 덤하우스를 이용하려는 고객들이 점점 증가하는 추세인데, 덤하우스를 이용하려면 게스트 또는 호스트 자격으로 협동조합에 가입하고 조합원이 되어야 한다. 조합원은 소정의 회비를 납부한 후 조합이 추진하는 모든 사업에 참여가 가능하고 시설물 역시 무료로 이용할 수 있다.
“호스트 조합원으로 참여의사는 있으나 소유 중인 빈집이 없는 경우에도 참여할 수 있는 방법이 있습니다. 덤하우스가 기획하고 설계 및 시공 중인 여러 곳의 테마하우스를 분양받아 덤하우스로 등록하면 됩니다. 제주민속마을은 이미 덤하우스로 등록을 받아 운영되고 있는 상태며, UFO우주타운, 콜로세움인제주, 피라미드마을, 기차마을, 만리장성 등도 순차적으로 덤하우스로 등록될 계획입니다. 덤하우스는 이를 바탕으로 공유경제의 리더로 자리매김할 것을 약속드립니다.”


양파는 인류 역사상 가장 오래된 식재료 중 하나입니다. 고대 이집트나 그리스, 로마의 문헌에 양파에 대한 기록이 있는 걸로 미루어보아 5,000년 이상 재배해왔다고 추측합니다. 양파에는 단백질, 탄수화물, 비타민C, 칼슘, 인, 철 등의 영양소가 들어 있는데요. 특히 양파 껍질에 다량 함유된 ‘퀘르세틴’은 항산화, 항암 등의 효과를 발휘합니다. 우리나라에는 조선 말기에 미국과 일본에서 들어왔습니다. 맛도 좋고 영양도 풍부한 양파를 자세히 살펴보도록 하겠습니다.
양파의 품종
양파는 껍질 색깔과 수확 시기에 따라 품종을 구분할 수 있습니다. 껍질 색깔로는 황색 양파, 흰색 양파, 자색 양파로 구분됩니다. 우리나라에서는 황색 양파가 가장 많이 재배되고 있는 가운데, 일부 자색 양파도 재배되고 있습니다. 흰색 양파는 거의 재배하지 않지만 가공용으로 많이 쓰입니다. 수확 시기로는 초극조생종, 극조생종, 조생종, 중생종, 중만생종으로 나뉩니다.
양파 수확 시기의 이름(早)과 늦음(晩)은 구 비대에 요구되는 해의 길이와 온도에 따라 결정됩니다. 해 길이가 길지 않고 어느 정도 낮은 온도에서 구가 비대되는 것을 조생종이라고 합니다. 그보다 긴 해의 길이와 높은 온도에서 구가 비대되는 것은 만생종이라고 합니다. 이를 더 세분하여 초극조생종과 극조생종, 조생종, 중생종, 중만생종으로 분류하기도 합니다.
모양에 따라서도 양파를 나눌 수 있는데, 납작한 모양의 편평형과 기울어진 둥근 모양인 편원형, 원형과 타원형, 원뿔 모양인 원추형 등 다양합니다. 양파 재배 초기에는 조생종은 납작한 모양이었고, 중생종이나 만생종은 기울어진 둥근 모양이었습니다. 하지만 최근에는 소비자의 수요에 따라 조생종, 중생종, 만생종 모두 원형에 가까운 품종으로 개량됐습니다.
양파 맛으로 품종을 구분할 수도 있습니다. 매운맛이 강한 양파와 그렇지 않은 단양파로 구분되는데요. 수확하는 시기가 빠른 양파는 단맛이 강하고, 수확 시기가 늦고 저장을 오래할 수 있는 양파는 매운맛이 강합니다.
양파의 영양과 섭취법
양파는 다양한 영양소가 다량 함유되어 있어 식용뿐만 아니라 약으로도 사용되어 왔습니다. 양파에 함유된 항산화 물질 중 ‘퀘르세틴’은 발암물질의 활성을 억제하고, 암세포의 효소작용을 저해한다는 사실이 입증됐습니다. 더불어 퀘르세틴은 혈류를 개선하고 고혈압, 고지혈증, 뇌졸중 등 심혈관 질환 및 각종 성인병을 예방하는 효능이 있습니다.
양파 속 미량 무기질인 ‘크롬’은 포도당 대사의 항상성을 유지하며, 인슐린의 보조인자로 작용해 혈당 조절에 도움을 줍니다. 또한 ‘알리신’은 일산화질소를 배출해 혈관의 강직성을 떨어뜨려 혈압을 낮추는 효과가 있으며, 혈소판이 엉기는 것을 방지하는데요. 혈관 내의 섬유소 용해 작용을 도와주기 때문에 혈전이나, 뇌졸중 위험을 감소시켜 줍니다.
양파는 생양파를 그대로 먹는 것과 더불어 데치거나 익혀 먹는 것도 건강에 좋습니다. 양파는 다양한 요리 방법을 통해 밥, 국, 볶음, 튀김으로 폭넓게 활용해 맛있게 먹을 수 있는데요. 특히, 돼지고기와 함께 섭취하면 피를 맑게 해주는 효과를 볼 수 있습니다. 양파의 껍질과 뿌리도 영양소가 풍부해 말린 후 차로 우려 마시면 좋습니다.
양파의 파종 · 수확 시기
보통 양파는 8월 중순에서 9월 상순에 파종하여 밭에는 10월 상순에서 11월 상순에 정식(아주심기)합니다. 양파의 파종 시기는 재배지역 품종 및 재배목적에 따라 달라집니다. 추위가 일찍 오는 내륙지방일수록 파종 시기가 빠르고, 품종별로는 조생종일수록 빠르고, 중만생종일수록 늦습니다.
파종 방법으로는 흩어뿌림, 점뿌림, 줄뿌림이 있는데요. 흩어뿌림은 파종하기는 쉬우나 묘가 균일하지 않습니다. 점뿌림은 묘를 균일하게 키우기에는 좋지만 노력이 많이 들어 갑니다. 그래서 농민들은 묘 생육이 균일하고 파종도 편리한 줄뿌림 방식을 선호합니다. 근래에는 흡입식 파종기계를 이용한 트레이 파종이 점차 증가하는 추세입니다.
*정식(아주심기) : 더 이상 옮겨 심지 않고 완전하게 종자나 묘 등을 정한 밭에 심는 일.
양파의 수확 및 재배
양파는 최저기온 4~5℃ 이상, 평균기온 15℃ 정도일 때, 씨앗을 파종한 지 대략 50~60일 정도에 정식(아주심기)을 하게 됩니다. 일반적으로 투명비닐 멀칭 후 10월 상순에서 11월 상순에 양파 모종을 심게 됩니다.
2월 하순경에는 잎줄기에 노란색 줄무늬가 있거나, 잎끝이 오그라져 있는 병든 포기는 뽑아서 제거하고, 날씨가 따뜻해지는 4월부터는 양파가 커지는 시기이므로 토양에 수분을 충분히 공급해주어야 합니다. 저장을 위한 양파 재배 시에는 수확 10일 전부터는 물을 주지 않습니다.
기온이 높아지는 6월경에 양파 줄기가 60~80%가량 쓰러질 때 수확하는 것이 가장 적당합니다. 장마가 오기 전 2~3일간 밭을 건조시킨 후 줄기를 잘라 크기별로 골라 양파망에 담아 수확합니다.
맛있는 양파 고르는 방법
좋은 양파를 고르려면 먼저 공처럼 둥근 모양에 꼭지 부분이 단단한지 확인해야 합니다. 납작하거나 찌그러진 것보다는 공처럼 둥글고 꼭지 부분이 단단한 양파가 맛이 좋습니다. 또한 양파는 지름이 7cm 이상 돼야 상품으로서 가치가 있습니다. 손가락으로 눌렀을 때 물렁물렁하거나 속이 빈 양파는 보관을 잘못하면 부패하여 악취가 나기 때문에 잘 구분하는 게 좋습니다.
양파 싱싱하게 보관하는 법


동성애와 동성결혼합법화 문제가 대두되면서 우리 그리스도인들이 세상 문화를 어떻게 이해하고 대처해갈 것인 것 하는 것이 중요한 문제가 되고 있습니다. 오늘은 복음이 어떻게 사람의 심령을 바꾸는 지, 복음이 어떻게 세상 속에서 우리 삶의 방식에 영향을 줄 수 있는지 말씀드리겠습니다.
세상 문화에 대해 우리 그리스도인이 취할 수 있는 태도에 대해 대체로 크게 세가지로 요약해볼 수 있습니다. 세가지는 양 극단적 입장과 그 중간 어딘가 자리 잡는 위치입니다. 첫째 극단적 극단적 입장은 세상 일에 대해 물러서는 태도입니다. 이런 입장에서 기독교는 세상을 고치기 위해 있는 것이 아니다고 생각합니다. 자유주의 기독교인들은 보통 문화를 수용하는 입장을 취하고 보수주의 기독교인들은 문화에 대해 방임적 태도를 취하며 교회가 할 일은 세상을 고치는 게 아니고 전도화고 교회를 세우는 것이라고 생각합니다. 둘째 다른 극단적 입장은 소위 승리주의 태도입니다. 이것은 문화를 변혁시키자는 주장입니다. 자유주의자든 보수주의자든 이 입장을 취하는 기독교인들은 기독교가 힘(권력)으로 사회를 기독교적 관점에서 바람직한 방향으로 바꾸도록 노력해야 한다는 것입니다. 셋째 제3의 길은 복음이 사람을 변화시키고 그 변화된 사람들이 복음을 따라 살면 근본적으로 달라진다는 것입니다. 마틴 루터가 강조한 것처럼, 사람은 믿음으로만 구원을 받지만(노력을 잘 해서가 아니라), 믿음은 그냥 그대로 머물러만 있는 게 아니고 참 믿음은 변화를 일으킨다는 것입니다.
그러면 복음이 어떻게 변화에 기여하는지 살펴봅시다. 우선 복음은 겸손의 마음을 갖게 하여서 신자이건 불신자이건 상관없이 주위 사람들에 의해 주어진 것들에 감사하는 마음을 품도록 도와준다는 것입니다. 복음을 제대로 알고 믿으면 그렇게 된다는 것입니다. 그런 마음이 기독교인이 아닌 사람들과도 겸손하게 협력을 해서 그들이 불신자라 해도 함께 공동의 선을 이루어가게 합니다.
둘째로 복음은 참 그리스도인에게 용기와 통찰력을 주어서 겸손하게 공손하게 문화를 바른 길로 도전할 수 있게 합니다. 예컨데 세상 일을 보면, 지금 돌아가는 방식보다는 뭔가 다른 방식으로 이뤄져야 한다고 자각합니다. 예컨데 공권력이나 정부 예산이나 이민정책이나 이런 게 지금 방식보다 뭔가 좀 달라져야 한다고 느끼는 것입니다. 그래서 협력을 하는 동시에 공손한 도전을 하게 만듭니다.
셋째로 복음의 원리가 그리스도인들의 리더십에 변화를 일으킵니다. 많은 그리스도인들이 세상 속에서 나름의 지위에 올라 리더쉽을 발휘하며 삽니다. 세상 지도력은 힘의 원리에 의해 자기 유익을 구하는 방향으로 작동합니다. 말하자면, 유익한 것은 자기가 취하고 불리한 것은 아랫 사람에게 책임을 지우는 방식으로 돌아갑니다. 그런데 복음의 정신을 따라 사는 리더는 그런 세상 리더와 좀 다른 모습을 보여줄 것입니다. 자기 유익을 구하는 대신에 약자를 보호하고 때로는 책임을 대신 져주기도 할 것입니다.
밀로스라브 볼프는 [공적 신앙](public faith)에서 빌레몬서에 대해 언급했습니다. 바울이 빌레몬이라고 하는 사람에게 쓴 편지입니다. 빌레몬은 노예주인이었는데 그의 노예 중에 오네시모라는 자가 있었습니다. 그는 주인에게서 도망쳤다가 무슨 이로 잡혀와 감옥에 있던 바울을 만나 예수님을 믿게 되었습니다. 두 사람은 복음으로 친구가 되었습니다. 바울은 출감하게 된 오네시모에게 주인 빌레몬에게 돌아가라고 조언했습니다. 도망친 노예로 살 수 없었기 때문입니다. 바울은 빌레몬에게 오네시모를 형제로 대해주도록 빌레몬에게 편지를 보냅니다. 빌레몬은 바울이 아는 그리스도인이었습니다
밀라스라브 볼프는 바울과 빌레몬과 오네시모 사이의 관계 또는 변화에 주목해 다음과 같은 사실을 지적했습니다. 바울이 도망 노예를 이렇게 돌려보낼 때 노예제도 자체는 변함이 없었습니다. 오네시모는 여전히 빌레몬의 노예입니다. 하지만 바울은 빌레몬에게 “너도 기독교인이고 오네시모도 기독교인이 되었으니 이제부터는 네가 그를 주 안에서 형제이자 동료 인간으로서 대하기를 원한다”고 했습니다. 밀라슬라브 볼프는 지적하기를 바울은 노예제도를 안으로부터 철저하게 변화시켰다는 것입니다. 빌레몬과 오네시모 사이에는 여전히 주인이 있고 노예가 있지만, 그 사이 권력이 사용되는 방식은 주인과 종의 관계를 형제로 복음이 바꾸어 놓은 것입니다.
뉴욕 멘하튼 리디머교회 예화입니다. 1992년쯤 리디머교회가 아직 초창기일 때, 믿음이 없어 보이는 어떤 여자분이 몇 주 동안 교회에 왔길래 팀 켈러 목사님이 어떻게 교회를 찾아오게 되었는지 물었답니다. 그 여자분은 자기는 어떤 TV네트웍에서 일하는데 얼마 전에 정말 어리석은 실수를 저질러서 정말 하마터면 일자리를 잃을 뻔 했는데 자기 상사가 부장에게 가서 얘기하길 이것이 그 여자분 잘못이 아니라 자기 잘못이라며 책임을 스스로 졌다는 것입니다. 이 사람은 상당히 인정받고 또 관계가 좋아서 그것으로 그 잘못에 대해 좀 무마할 수 있어서 이 여자분의 실직을 모면케 해주었다는 것입니다. 이 여자분이 이 사실을 알게 되었을 때 잘못을 대신 담당해준 사람을 찾아가 말했답니다. “저는 이 치열한 뉴욕에 오래 살면서 제가 한 일을 가지고 자기 업적을 쌓는 사람들만 계속 만나왔습니다. 반대로 제 자신의 잘못을 대신 져주는 그런 윗사람은 만난 적이 없습니다. 대개의 경우 윗 사람이 한 잘못을 제가 져왔습니다”. 그러면서 어떻게 그렇게 해주셨느냐고 거듭 묻자 마침내 그 남자분이 대답하기를 “저는 사실 기독교인입니다. 제가 하나님을 알게 된 것은 바로 누군가가 내 잘못에 대해 책임을 져 주었기 때문이지요. 저는 다만 이렇게 받은 대로 살려고 하는 것 뿐입니다”라고 대답하더랍니다. 그래서 그 여자분이 어느 교회에 다니느냐고 묻고 그렇게 해서 교회를 나오게 되었다고 말했다고 합니다.
핵심은 무엇입니까? 복음의 깊은 의미를 이해한다면 복음이 우리의 마음을 변화시켜서 죄인이 아니었다면 알지 못했을 이 복음의 겸손을 알게 하고, 또한 복음으로 완전히 의롭다 여김을 받지 못했다면 갖지 못했을 용기를 갖게 하고, 그래서 의미 있는 삶이란 어떤 직위에 있느냐 얼마나 성공했느냐 얼마나 돈을 버느냐가 아니라 얼마나 옳게 사느냐에 있음을 알게 하고, 복음이 우리들의 인간관계를 새롭게 만들어 사람들을 이용하기 보다는 섬기자로 살게 만든다면 그 자체로 복음이 복음을 따라 사는 그리스도인들을 통해, 즉 교회를 통해 하나님 나라를 지향하도록 세상 문화를 바꿀 수 있다는 것입니다. 오늘 말씀이 동성애, 동성결혼용납 같은 문화를 우리가 어떻게 대처해 나갈 것인지에 대해서도 통찰력을 주고 있습니다.


우울증의 신체적 증상은 다양하다. 집중력, 기억력이 떨어지거나 체중의 변화가 생긴다. 또 만성피로감, 불면증, 과수면증, 두통, 소화불량, 목과 어깨결림, 가슴 답답함 등의 증세를 수반하기도 한다. 하지만 우울증의 양상은 다양하므로 반드시 신체 증상이 선행되는 것은 아니다. 그래서 ‘나는 잠도 잘 자는데… 내가 우울증이 맞나? 이런 걸로 병원에 가야 하나?’ 생각하기 쉽다. 그러나 신체적인 증상에 앞서 내가 어떤 생각을 자동적으로, 수시로 하고 있나를 살펴보는 것 또한 중요하다.
우리 모두는 일상에서 스트레스, 연인과의 이별 등 다양한 사건을 겪는다. 그러나 사건에 대처하는 방식은 사람마다 다르다. 따라서 사건 자체보다는, 사건이 일어났을 때 우리가 어떻게 생각하느냐가 중요하다. 이를 자동적 사고라고 한다. 그리고 이러한 사고의 패턴이 부정적인 방식으로 2주 이상 지속되면 어떤 좋은 일이나 좋은 신호가 생겨도 그 생각의 패턴에서 빠져나오기가 어렵다. 우울증에 접어들게 되는 것이다.
자기가 아무것도 할 수 없다고 생각하거나 (무력감, Helplessness)
자신이 가치 없다고 생각하고 (무가치함, Worthlessness)
앞으로 더 나아질 수 없을 거라고(무망감, Hopelessness) 생각한다.
우울증을 겪고 있다는 한 인터뷰이와의 긴 대화를 통해 비슷한 패턴들을 발견할 수 있었다. 나와도 잘 아는 분인데, 평소 업무적 능력과 성과가 모두 좋은 분이었다. 그래서 우울증 인터뷰이를 찾을 때 연락처를 남긴 것이 몹시 의아했다. 하지만 그는 좋은 결과물을 만들기 위해 고민하는 과정에서 스트레스를 받고 있었다. 이런 인과관계를 떠나서 이따금 우울의 심연으로 내려가는 그의 모습을 보며, 우울이란 객관적인 성과와는 무관하다는 것이 새삼 떠올랐다.
무기력한 기분은 늘 들어요. 집에 가고 싶다, 어디론가 떠나고 싶다, 잠적하고 싶다, 카톡을 보고 싶지 않다… 그냥 다 귀찮은 것 같아요. 다 귀찮고. 가장 무서운 건 모든 것에 자극도 못받고 가치도 못 느끼는 거예요. 뭘 먹고 싶거나 하고 싶은 것도 없어지는 거죠. 보통은 무언가를 하는 동기를 외부에서 찾는다고 생각하는데, 외부에서 아무런 동력을 못 느끼고, 본능적인 욕구도 나한테 아무런 가치나 자극이 되지 않으니까… 나는 어디서부터 내 삶의 동력을 찾아갈 것인가…
A그룹의 개들은 모두 울타리를 넘어 피한 반면 B그룹의 개들은 울타리를 넘으려고 시도하지 않았다. 쉽게 피할 수 있음에도 불구하고 시도조차 하지 않는, 무기력을 보인 것이다. 통제할 수 없는 혐오적 소음을 사용한 인간 실험에서도 유사한 결과가 나왔다. 이는 오랜 시간 피할 수 없는 자극에 노출되는 경우 우울증으로 이어질 수 있음을 시사한다.
언젠가 사람들이 나를 찾지 않을 것 같다는 생각이 들 때… 사실 혼자서 행복할 수 있는 사람은 거의 없잖아요. 우리는 누군가와 관계를 맺고 살아가니까. 그런데 그 관계 안에서 내가 의미 있는 존재가 아니라고 느껴질 때… 아무리 해도 항상 더 잘하는 사람이 있고, 더 잘사는 사람이 있고. 세상은 날 때부터 불공평하다는 것을 인정해야 하는데, 인정하기 싫죠. 대부분 그런 감정은 다른 타인에서부터 오는 거 같아요. 비교 대상으로부터. 내가 갖지 못한 것에 대한 박탈감이 나를 쓸모없는 사람으로 느끼게 해요. 내가 더 잘하고 싶고, 잘해야 하는데, 나는 뭐 하고 있지…
내가 가치가 없다는 기분이 들 때, 우리는 자신을 비난하기 시작한다. ‘도대체 내가 할 줄 아는 건 뭔지, 쓸모가 없네. 난 쓰레기야.”라고 가혹하게 군다. 나의 경우 무의식적으로 자책을 입 밖으로 내뱉을 때도 있다. ‘멍청이…’ 그럴 때마다 깜짝 놀란다. 왜 이거밖에 안 되지. 그때 왜 그렇게 말을 했지, 난 그거밖에 안 되나보다… 이런 생각 안에 갇히기 시작하면 좀처럼 그 프레임을 벗어나기 힘들다.
절망이라는 표현이 맞는 것 같아요. 미래에 대한 불안이 가장 힘들어요. 내가 앞으로도 잘할 수 있을까, 내가 계속 이 정도 수준으로 있는 건 아닐까에 대한 불안감… 어떻게 해야 잘할 수 있을지 몰라 거기서부터 오는 부담감이 크고 무력함을 많이 느꼈죠. 발버둥 치면 삶이 나아질까 싶고. 0에서 조금씩 쌓아가는 것 보다, 마이너스를 0으로 만드는 건 더 많은 에너지가 필요한 것 같아요.
무망감이란 희망이 없는 감정, 즉 미래에 대한 부정적이고 비관적인 생각이다. 무망감의 척도를 살펴보는 ‘벡Beck 무망감 척도’는 미래에 대한 의욕이 있는가, 앞으로 일이 잘 풀릴 것이라 믿는가, 내가 원하는 것을 스스로 달성할 수 있는가를 측정한다. 심한 무망감은 자살위험으로 이어진다. 내일에 대한 희망, 나아짐에 대한 기대가 없기 때문이다. 이런 생각이 들 때는 반드시 마음의 소리에 귀를 기울여야 한다.
위와 같은 감정을 조사하고, 우울을 겪는 이들의 이야기를 수집하면서 그런 생각이 들었다. 이 감정은 ‘참 잘하고 싶은데 그러지 못한 데서’ 오는 게 아닐까. 물론 우울증의 원인과 발생하는 사건은 다양하다. 허나 적어도 내가 만난 사람들은 너무 열심히 사는 혹은 살았던 사람이었다. 뒤집어 생각하면 가치 있는, 그럴만한 힘을 가진, 미래에 더 좋은 사람이 되고 싶다는 마음이 이런 감정을 불러일으키는 것은 아닐까.


하지만 법원은 CCTV 영상과 현장 증거 등을 토대로 A씨의 주장을 모두 받아들이지 않았습니다…4선 실패 후 극단적 선택 시도까지..인천지방경찰청 여성·청소년수사계는 15일 성폭력범죄의 처벌 등에 관한 특례법상 업무상 위력 등에 의한 추행 혐의로 이 구청장을 검찰에 송치했다고 밝혔습니다..토사에 매몰된 작업자 3명을 119구조대가 구조합니다…그는 1879년부터 1926년까지 일본을 통치한 다이쇼 일왕의 넷째 아들로 태어났다. 학문에 뜻이 있었지만, 형이 일으킨 전쟁의 참화를 피해가지 못했다. 전쟁 당시, 중국 난징과 일본 최고 지휘부의 참모로 일했다. 훗날 저서를 통해, ‘전쟁의 죄악성을 충분히 인식하지 못했던 탓에 지금도 양심의 가책이 끊이지 않는다’고 술회했다…사실 입이 무겁기로 소문난 이 회장을 상대로 진술에만 의존하지 않고 계좌 추적과 상품권 추적, 압수수색 등 다양한 과학적 수사를 통해 비리 의혹 대상자를 추적 구속기소 하기까지 검찰의 애로는 말로 할 수 없을 정돕니다. 수사팀의 피로도도 극에 달해 있다는 후문입니다. 처음부터 부산 경제 타격 등을 이유로 부산의 정, 관, 법조, 재계. 언론계 등 일부 토호세력의 수사 방해와 압력에 직면하면서도 굴하지 않고 끝까지 밀고 나온 수사팀의 의지와 뚝심에 격려를 먼저 보냅니다..


페이스북은 어떻게 돈을 벌고 있을까? 최근 우리나라에서도 페이스북을 쓰는 사람들이 폭발적으로 늘고 있는 것 같습니다. 고작 400여명의 친구가 등록되어 있는 제 페이스북의 타임라인만 보더라도 알찬 글들과 여기저기서 Share, Like 당해서(?) 끌려온 링크들이 재미를 더해주고 있는 것을 보면 그런 변화를 체감할 수 있습니다. 페이스북이 수익을 어떻게 만들어 내는가에 대한 이야기는 오래전부터 많은 사람들에게 회자되오는 좋은 가십거리중 하나입니다. 이미 IPO 에 성공해 증시 상장을 .. 더보기


남서울대 학교기업 인터브이알이 제안한 SW융합 제품/서비스의 내용은 혼합현실 디스플레이 기반의 산업용 교육훈련 플랫폼 개발이며 충청남도에 지역적으로 특화되어 있는 자동차 부품 산업체들을 우선 대상으로 적용했다. 특정한 생산 및 제조, 가공 및 조립, 용접 등 다양한 자동차 부품 산업체들에서 일어나는 문제점 분석과 수요조사를 기반으로 많은 관련 산업체들에게 가상증강현실 기술을 통한 작업공정의 교육과 훈련용 서비스의 제공이 가능한 플랫폼을 개발하는 사업이다.


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CBS영재교육학술원은 20여 년의 탄탄한 영재교육시스템과 KIM연구소의 우수한 과학프로그램이 하나가 되어 영재들이 꿈을 키울 수 있도록 도와주는 ‘영재들의 꿈터’이다. CBS영재는 1993년 목동 기독교방송문화센터에서 영재교육을 시작하여, 언어, 수학, 과학 등 영역별로 재능 있는 아동들을 대상으로 영재 프로그램을 제공하며 영재 교육에 앞장서 왔다. CBS영재는 철저한 영재판별검사를 통해 상위 3%의 영재만이 입소가 가능한 것으로 유명하다. CBS영재는 과학을 좋아하는 아이들이 자신의 역량을 마음껏 발휘하며 성장하여, 우리나라와 세계사회의 밝고 행복한 미래를 위해 공헌하는 날을 기대하며, 영재교육의 올바른 지침과 방향을 제시하고 실천하는 역할에 최선을 다하고 있다.
글_ 이조옥
CBS영재교육학술원장. CPS영재교육연구소장. 이화여자대학교에서 과학교육과 영재교육을 전공하였으며, 10여 년간 일선 중고등학교 과학교사로 재직한 후, 대한민국 영재교육의 시초라 할 수 있는 KIM연구소의 영재교육연구원을 거쳐, 현재 각종 영재교육연구를 수행하면서 CBS영재교육학술원장으로 재직하고 있다.
‘세상의 모든 아이들이 자신들의 특성과 소망, 욕구에 맞게 교육받아야 한다’는 신념을 갖고 있다. 영재교육전문가로서 많은 영재들이 실패와 실수가 허용되는 환경 속에서 행복한 성장을 하는 모습을 지켜봐 오면서, 세상의 모든 아이들이 행복한 과학적 경험을 가질 수 있었으면 하는 바람으로 이 책을 쓰게 되었다.
글·사진_ 이진선


코는 호흡하는 공기의 통로 역할 이외에도 다양한 기능을 수행하는 기관이다. 외부의 공기를 후두와 폐로 전달해주는 통로로서 뿐만 아니라 흡입하는 공기 중에 섞여있는 불순물을 걸러주고 우리의 체온에 맞게 온도와 습도를 조절해 주며 후각에도 관여하고 발성 시 소리의 공명에도 일익을 담당한다. 흡입하는 공기의 습도는 코 속을 통과하면 95%정도의 포화도를 보여 건조한 공기가 직접 폐 속으로 유입되는 것을 예방한다. 또한 코 점막표면에는 섬모라는 것이 있어 물리적 여과기능을 하여 미세 병원체나 이물질 등을 제거하여 비염, 축농증, 폐렴 등의 발생을 예방하기도 한다. 이러한 섬모운동은 대기의 수분과 온도에 의해 큰 영향을 받아서 탈수상태 시 급격하게 섬모기능은 떨어지며 대기온도가 5℃ 이하나 43℃ 이상이 되면 섬모운동은 정지된다. 따라서 대기온도가 낮고 지나친 실내생활에 따른 건조한 환경에 노출되기 쉬운 겨울철이면 코질환 환자들이 많이 증가하게 된다. 꽃가루가 많이 날리는 철에 비하여 겨울철 코질환 환자들은 주로 코막힘과 코건조감 및 후각장애 등을 호소하고 코로 숨쉬기 힘들어 짐에 따라 입으로 숨을 쉬는 구호흡 등의 증상을 나타내는 경우가 많다.
코건조감이 있는 환자들이 병원에 오면 가래가 자주 넘어간다거나, 잦은 기침이 있다거나, 숨을 들이 쉴 때마다 콧속이 따갑다고 한다. 또한 코가 막히거나, 답답하다는 등으로 표현하며 환자 본인은 축농증이 있다고 간주하고 수술로서 해결할 수 있으면 수술이라도 받을 것처럼 이야기하는 경향이 있다. 이러한 환자들은 여러 검사를 통해서도 특별한 병적소견을 발견하기 어려운 경우가 많으며 일반적인 약물 즉, 콧물 과다를 일으키는 경우에 사용하는 약물에 의해 오히려 증상이 악화되는 경우도 있다. 대부분 지나치게 건조하거나 먼지가 많은 환경에 장시간 노출된 경우가 흔하다. 그러나 급성비염 초기상태나 특정 약물을 복용하고 있거나 내과적으로 내분비질환이 있는 경우도 있기 때문에 주의하여야 한다. 여러 검사 결과 건조한 환경에 따른 코건조증일 경우 치료의 주요 목적은 코점막의 습기를 증가시키는 것으로 코점막의 분비물을 증가시키기 위해 분비선을 자극하거나 코분비물의 점도를 낮추거나 외부로부터 습기를 인위적으로 공급시켜 준다. 거담제나 점액용해제 등을 사용하고 코 속을 생리식염수로 세척하는 방법 등을 사용되고 있다. 아울러 1세대 항히스타민제나 혈관수축제 및 스테로이드 제재 등은 증상을 악화시키기 때문에 사용하지 않는다.
겨울철 코 질환 중 흔히 보는 것은 역시 바이러스에 의한 급성 비염이다. 낮은 대기 온도와 실내의 건조상태에 의해 코 속의 섬모운동이 억제되어 바이러스의 증식이 활발해진다. 약 50%가 코바이러스/rhinovirus 에 의한 비염이다. 소아 및 성인이 주위의 감기환자와 접촉했을 때 발생된다.
75%는 학동기 이전의 아동에 의하여 시작되며, 가정에서 2차 감염은 소아에서 가장 흔하고, 대개 2~5일 간격으로 발생한다. 사람 사이의 전염은 감염된 호흡분비물에 의한 공기감염이나 손을 통한 감염의 형태로 일어난다. 감기환자의 60~90%에서 손에서 바이러스가 검출되며, 10~20%에서는 문손잡이, 인형 등과 같은 환자 주변의 물건에서 검출된다. 그러므로 감염의 차단과 예방을 위해서는 건물의 환기를 잘 시키고 코 분비물을 잘 처리하는 것이 중요하며 특히 손을 자주 씻도록 하여야 한다. 바이러스에 감염이 되면 콧물, 코막힘, 재채기 등이 가장 흔하며 인후통, 안면압박감, 두통, 기침, 오한 등이 생긴다. 코바이러스 감염은 모든 경우에 있어 콧물이 있으며 이 증상이 환자를 가장 많이 괴롭히게 된다. 코바이러스는 독감바이러스 보다도 예방접종에 의한 질병발생의 차단이 어렵다. 따라서 치료의 목적은 증상을 완화시키거나 소멸시키며 바이러스의 배출, 확산을 차단하고 합병증을 예방하는데 있다.


이날 공개된 스틸컷 속에서도 진서연은 이미 모든 판을 설계하는 황팀장과 높은 싱크로율을 자랑하고 있다. 무표정한 얼굴 아래 때로는 단호하고, 때로는 온화하며, 때로는 카리스마 넘치는 눈빛으로 황팀장의 모습을 고스란히 담아낸 것.
마지막으로 진서연은 “정말 재미있게 촬영을 하고 있다. 무엇보다 현장 분위기가 좋아서 그 에너지가 드라마를 통해 시청자분들께 잘 전달될 것 같다”며 “일단 보면 된다. 직접 선택하길 바란다”고 ‘본 대로 말하라’에 대한 자신감을 드러냈다.


회사원 김모(41ㆍ서울 동작구)씨는 지난해 뇌출혈과 심장마비 증상으로 병원 신세를 졌다. 비급여 비용을 제외한 본인부담의료비만 2398만원이 나왔다. 하지만 건강보험 본인부담상한제에 따라 514만 원(2017년 기준 최고 본인부담상한액)까지만 본인이 부담하고, 나머지 1884만 원은 건강공단이 부담했다. 이어 이번달 김씨는 건강보험공단으로부터 392만 원을 추가로 돌려받게 된다는 안내문을 받았다. 김씨의 2017년 건강보험료가 전체 가입자 중 소득 1분위(최저 소득)에 해당돼 본인부담상한액이 122만 원으로 확정됐기 때문이다. 김씨는 지난해 들어간 본인부담의료비 2398만 원 중 122만 원만 본인이 실제 부담하게 됐다. 나머지 2276만 원은 건강보험이 부담해 갑작스런 의료비 지출로 인한 가계의 어려움을 피하게 됐다.


KCR, Kowloon Tong역에서 내려 높은 건물이 거의 보이지 않는 골목길을따라 한참을 내려갔다. 높은 건물들과 사람들이 늘 북적거리는 홍콩에서 정원을 갖춘 낮고, 널찍한 집들만 있는 그 골목이 낯설었다. 간판과 대문 안으로 보이는 것들로 짐작해보니 호텔과 결혼 이벤트와 관련된 로맨틱한 건물들, 종교 단체들이 많은 것 같았다. 한 15분 남짓 걷자 십자가가 그려져 있는 제일 교회 간판이 보였다. 전화를 드리고 나서도 좀 늦는다 싶었는지 집사님 한 분이 대문 밖까지 나와서 기다리고 계셨다. 집사님이 목사님 방까지 안내해 주셨다. 실내는 전체적으로 밝았고, 2층까지 올라가는 계단은 아이들의 글과 그림으로 장식되어 정겨웠다. 목사님 방은 책이 가득 메우고 있고, 잘 정리되어 있어서 차분한 느낌이 났다. 상냥하고 나지막한 목사님의 목소리가 잘 어울리는 공간이었다. 한참을 헤매고 찾아온 내가 안쓰러우셨는지, 에어컨을 틀어주시고 손수 찬 음료수 한 잔을 내주셨다. 그리고 우리의 대화는 시작되었다.
교회가 참 아늑하고 느낌이 좋았다. 건물의 일부를 대여한 것이 아니라2층짜리 독립건물에 마당도 있었다. 제일교회는1991년 설립되어 올해로 14년이 되며, 김 목사님은제 2대 목사이다. 1997년 7월, 홍콩이 중국에 반환되는 시점에 김목사님은 가족들과 함께 홍콩으로 건너왔고, 지금은 큰 아들은 캐나다에서 대학을 다니고 있으며, 사모님과 고등학교에 다니는 작은 아들만 홍콩에서 함께 지내고 있다.
먼저 제일 교회를 소개해주셨다.
홍콩에 있는 7천명의 한국교민을 잘 섬기는 교회가 되는 것을 목표로 하고 있다는 제일교회는 복음을 전하는 것은 물론, 더 나은 지역사회를 위해 노력하고 있다. 도덕적으로 건전한 사회를 추구하는 일환으로 지금은 각 교회에서 진행하고 있어서 많은 분들이 익숙해진 아버지 학교를 홍콩에 처음으로 도입하여 행복한 가정생활의 중요성을 인식시켰다. "사람들이건전한 가치관을 가지고 있어야, 사회가 균형적으로 발전할 수 있으며 모두가 건강하고 행복하게 살 수 있으므로 교회가 건전한 가치관을 형성할 수 있도록 도와주어야 한다고 생각합니다." 그 외에도 문화적으로 혜택을 많이 누리지 못하고 있는 홍콩의 한인 청소년들을 위해서 청소년 집회와 수련회를 열고, 한국에서 CCM 가수 등을 초청해서 음악회를 여는 등 다양한 문화행사를 추진하고 있다.
'가장 작은이에게 대접하는 것이 나에게 하는 것이다.'라는 예수님의 가르침에 따라 소외된 이들에 대한 다양한 구제와 섬김의 활동을 통해함께 사는 사회를 만드는 노력을 게을리 하지 않고 있었다. 매년 2회 한국에서 약과 함께 의료팀을 데리고 와서, 중국 공장직공들에게 의료 구제 활동을 하고 있다. 박봉에 장시간 단순노동을 하고 있는 10대 후반의 젊은 여자 직공들은 아파도 병원을 찾을 여유가 없어서 그냥 지내고 있는데, 그들을 찾아가 진료해 주는 것이다. 단기간에 많은 사람을 돌봐야 하므로 1-3일 정도 소요가 되는데도 홍콩에서도 매번 20-30 여명의 교인들이 참여하고 있다고 한다. "의료팀과 함께 네일 아트와 미용기술을 가진 분들이 함께 봉사를 가는데, 매달 500-700원의 적은 월급을 받아 경제적인 여유가 없지만, 한창 꾸미는 것에 관심이 많은 스무 살도 되지 않은 어린 여자 직공들은 머리를 다듬어 주고, 손톱을 꾸며 주면 마냥 기뻐하는데, 그 모습을 보면 같이 기쁘고, 나누는 보람을 느낍니다. 봉사는 받는 사람도 도움이 되지만 봉사를 하는 사람은 보람을 느끼고, 성숙해지게 됩니다. 홍콩 교인들도 처음에는 무섭다거나, 바쁘다면서 가기를 꺼려했던 분들도 한번 참가해서 그 기쁨과 보람을 맛보면 다음에는 자발적으로 참여하시곤 합니다." 정신없이 바쁘게 돌아가는 도시 홍콩이지만, 다른 이를 섬기며 나누는 여유와 기쁨을 나누는 사람들이 있다니 반가운 마음이 들었다.
그리고 홍콩 고아원이나, 유니세프, 북한에 주로 구호약품을 보내는 단체인 유진벨 등을 지원하고 있으며, 쓰나미나 파키스탄 지진과 같은 재해가 일어났을 때 구호활동에도 적극적으로 참여하고 있다. 1년에 2번 바자회를 열어 모금활동을 하고, 그 수입으로 구제와 봉사활동에 사용하고 있다고 한다.
교회에는 자체적으로 게스트룸을 갖추고 있는데, 작지만 깔끔하게 관리되고 있는 방은 남, 여 구별되어 있는데 10개의 침대가 구비되어 있으며, 최대 20-30명을 수용할 수 있다. 중국에서 일하는 사역자들이 비자 문제 갱신 및 재충전을 위해 홍콩을 방문할 경우 숙식을 제공하고 있다. 오지에서 일하며 한국음식을 거의 먹지 못하고 오신 분들도 많아 교회에서는 직접 김치를 담궈 항상 구비하여, 오시는 분들이 마음 놓고 정성껏 담근 김치를 먹을 수 있도록 배려하고 있다고 했다. 여행객 중에서 어려움을 호소하며, 교회로 찾아오는 사람들도 드물게 있다고 하는데, 그런 사람들이 묵어가기도 한단다. 객지에서 오도 가도 못하게 되었을 때 도움을 받았으니 두고두고 감사하는 마음을 갖게 될 것 같다.
"한 교회, 한 교회가 할 수 있는 일이 있고, 공동으로 모여서 하면 더 좋은 일들이 있습니다. 교회협의회는 바로 그 함께 해서 좋은 일들을 하고 있는 것이지요."
홍콩제일교회 홈페이지 : http://www.hkcheil.org/
이어서 자연스럽게 교회협의회에 대한 이야기로 넘어갔다. 정식명칭은 홍콩 한국 교회협의회이며, 현재 12개교회가 가입되어 있다. 기본적으로는 홍콩에 있는 한국 교민들을 대상으로 하는 교회만을 회원으로 한다. 교회 간의 상호 연합과 친선도모를 목적으로 하는 홍콩 한국 교회협의회는 1995년 정식으로 발족하였으며, 연 1회 부활절 연합예배를 드리고, 교회간의 과도한 경쟁과 오해를 해소하는 것을 주된 활동으로 하고 있다. 기독교를 건전하게 보존하도록 사이비 기독교 단체나, 이적단체들이 홍콩에 뿌리내리지 못하도록 감시하고 공동으로 대처하는 역할도 하고 있다. 광적인 믿음이나 건전하지 못한 종교활동이 개인의 생활에 악영향을 미칠 수 있으므로, 건전한 종교생활을 영위할 수 있도록 기독교를 지켜가고 있는 것이다.
교단에 구애 받지 않는 초 교파적 모임으로 바른 성경해석을 하고, 사회에 해를 끼치지 않는다고 판단되는 교회는 다 회원이 될 수 있다. 그렇지만 홍콩에 교회가 생겼다고 해서 바로협회에 가입할 수 있는 것은 아니고, 개척 후 2년 정도 시험기간을 거쳐서 검증을 한 후에 회원 교회들의 판단을 거쳐서 협회에 가입할 수 있다. 현재 가입되지 않은 한인교회가 2곳이 있는데, 아직 개 척후 2년이 지나지 않았기 때문이라고 한다. 목회자들이 한 달에 한 번 정도 모여서 식사도 하고, 다양한 활동을 함께 함으로써 친목을 도모하고, 정보를 교환한다고 한다. 단합된 힘을 바탕으로 한인회 행사에도 적극적으로 후원하고, 동참하는 것을 원칙으로 하고 있다.
교회협의회는 각 회원교회에서 교회이전, 목사 이취임, 장로임직 등의 행사가 있을 경우 참여하여 축하, 격려하며 교회간의 체육대회, 세미나, 간증집회, 음악회 등을 공동으로 개최하기도 한다. 그 일환으로 연대, 이대 노래 선교단을 초청해서 음악회를 여는 일도 하고 있다. "좋은 음악은 영혼을 치료하고 좋은 마음을 가지게 합니다. 좋은 음악을 접할 기회를 마련하고, 그 외에도 교민들을 위한 문화행사를 더 풍부하게 하려고 합니다. 연대, 이대 노래 선교단의 경우 대학에서 음악을 전공하는 학생들이 많아 음악적인 수준도 매우 높습니다."
성경은 사람들에게 하나님을 공경하는 것도 중요하지만, 지상에서는 부모님을 정성껏 공경하는 것이 중요하다고 가르치고 있다. 그런 가르침을 따라 어른들을 모시고, 그 지혜와 가르침을 받는 일도 하고 있다. "홍콩에 계신 65세가 넘은 원로 교민들의 모임인 '장자회'가 있습니다. 어른들께 감사하는 마음으로 장자회 어른들에게 식사를 대접하고 있습니다."
교회는 건전한 가치관 보급에 힘써야
마지막으로 교회가 교민사회에 어떻게 기여할 수 있는지를 여쭤보았다. "가장 중요한 것은 도덕적으로 건전한 교민사회, 가치관이 건전한 사회를 만드는 데 기여해야 한다고 생각합니다. 행복한 가정생활, 직장생활, 지역사회 형성을 위해서 개인이 가져야 할 바른 마음자세를 장려하고, 술, 도박 등 지나치면 해로운 것들을 멀리 하게 해서 사회를 정화하는데 도움을 주어야겠지요. 그리고 소외된 이들을 도와주고, 장학금 사업과 구제 사업 등도 꾸준히 해야겠지요."
목사님은 또한 어린이들은 사회의 미래를 결정한다면서, 교육사업에 대한지원도 강조했다. 홍콩의 교회들은 매년 1회 연합하여 부활절 연합예배를 드리는데, 이 때 한국국제학교 강당을 빌려서 예배를 보고 거기서 걷힌 헌금을 전액 한국학교에 기부하고 있다. 책이나 컴퓨터를 기부하는 등 물질적인 지원은 물론, 학생들과 학부형에게 한국국제학교를 홍보하고 소개하는 일에도 교회들이 앞장서고 있다.
교회협의회는 회장, 총무, 서기 등 3명의 임원이 있는데, 임기는 1년이며 1회 연임이 가능하여 최대 2년으로 임기를 제한하고 있다.
교회는 다양한 종파가 있고, 교리도 다른 부분들이 있어서 갈등과 분열의 소지가 많이 있고, 예전에는 실제로 오해로 인한 잡음들도 많이 있었다고 한다. 사람들은 사랑과 이해, 나눔을 기대하고 교회로 나가는데, 목회자 간의 갈등, 교회간의 다툼은 많은 사람들을 실망시킨다. 그런 오해와 갈등을 조정하고 막는다는 점에서 교회협의회는 의미가 있다고 하겠다. 뭉치면 살고, 흩어지면 죽는다고 했다. 내가 속해 있는 교회만 생각하는 집단 이기주의가 아닌, 기독교인 전체, 나아가서는 인류 전체를 생각하는 넓은 마음을 가진 집단으로 남아주길 기대해 본다.
인터뷰를 마치고, 목사님이 교회 안을 안내해 주셨다. 예배당과 게스트룸, 식당 등을 돌아보다 보니 산양들과 사람들이 있는, 자연이 아름다운 사진이 있었다. 윈난성 소수민족들이 살고 있는 곳이라고 한다. 교회에서 매년 1회 '비전트립'을 진행하고 있다고 했다. 생활이 어렵고, 자연환경이 험난한 이 곳 가정에 10마리씩 양을 지원해주고 온단다. 일시적인 구제가 아니라, 스스로 자립할 수 있는 경제기반을 마련해주고 오는 것이다. 사진으로만 봐도 자연경관이 때묻지 않고, 색이 살아 있었다. 여름 휴가철에 그런 곳에서 자연을 보고, 순수하고 때묻지 않은 사람들을 만나 우리의 영혼을 정화하고, 타인에게 도움도 주고 올 수 있다면 일석삼조가 아닌가 싶었다. 모두들 자기 일로 바쁜 이 도시 홍콩에서 늘 삶을 되새기고, 주위 사람들을 살피는 이런 일들을 교회가 계속 해 준다면 우리의 삶이 훨씬 여유 있고 풍요로워 지지 않을까 하는 생각을 하며 교회 문을 나섰다.
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춘부장 2009.08.27 16:42 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기


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이러한 차이점은 시인들의 역할에 대한 이질적인 개념에 묶여 있습니다. Whitman은 독창적 인 프로젝트를 본질적으로 정치적으로보고, 그의 미학은 신체, 텍스트 및 국가 간의 은유 적 동등성에 기반을두고 있습니다. 반면에 Laforgue는이 정치적 역할을 거부하고 개인의 고통에주의를 집중합니다.. 21 시간 후에, Giovanni는 포기하고 혼자 돌아갔다. 최근의 캐러밴이 가장 최근의 장입니다. 그는 ’40 일과 40 일 동안 비가 내리지 않았다’고 말했다.


내가 처음 먹어본 냉면은 어린아이 때 아버지와 함께 먹은 냉면이다. 냉면 전문식당이 아닌 진해의 중국집에서 먹은 냉면이었다. 냉면 위에 돼지고기 고명이 놓여 있었다. 맛보다 먼저 찾아온 것이 식중독이었다. 몸 전체에 커다란 두드러기가 돋아났다. 어머니는 열과 가려움에 칭얼대는 어린 나를 업고 의원과 한의원을 찾아다녔다. 진해에 가면 그 중국집이 있던 위치도 알고 어머니 등에 업혀 보았던 진해시장에서 나무 장작을 팔았던 모습도 기억에 남아있다.
냉면의 맛과 멋은 직장생활을 하면서 알게 되었다. 냉면 한 그릇 먹을 수 있는 여유가 생길 때 즐기게 되었다. 특히 기자 생활을 할 때 서울을 비롯해 전국의 유명 냉면집을 순례했다. 흔히 평양냉면(물냉면) 함흥냉면(비빔냉면)의 역사를 제대로 이해하고 면의 차이를 알게 됐다. 그사이 나는 냉면의 마니아가 되어 있었다. 어린 시절 식중독 두드러기의 고통은 다 잊고.
냉면은 갈 수 없는 땅, 북쪽의 음식이다. 차게 먹는 한국 전통 국수이다. 주로 평양·함흥 등 북부지방에서 전래된 음식이다. 그 역사는 고려 시대에 이미 즐겼던 것으로 알려져 있다. 그러나 냉면의 이름은 조선 시대의 문헌에 나온다. 냉면은 평양 지역의 향토 음식이었다. 자료를 찾아보면 조선 시대에 널리 전파된 것으로 나온다. 평양냉면, 함흥냉면이 유명한데 뜻밖에 남쪽의 진주냉면이 유명하다는 기록도 전한다.
남쪽은 국수, 북쪽은 냉면이다. 국수는 밀가루로, 냉면은 메밀로 면을 만든다. 남쪽의 냉면은 메밀에 고구마 전분을 더해 쫄깃한 맛을 더한다. 나는 국수보다는 우리 밀국수가 좋고, 냉면은 메밀의 구수한 맛이 좋다. 전분이 들어가지 않아 쫄깃한 맛이 없어도 냉면은 메밀의 구수함으로 마니아가 평가한다.
내 냉면 이력 중에, 평양 옥류관에서 직접 평양냉면을 먹어본 일이 자랑이다. 2000년 여름에 평양에서 남북작가대회가 열렸는데, 남측 작가대표단으로 평양을 방문했는데 대동강변 옥류관에서 평양냉면과 조우했다. 확실히 자본주의 남쪽의 기름진 냉면보다는 사회주의의 구수한 냉면이 한 수 위였다. 그래서 그때 나는 냉면은 이데올로기 따라 남북이 각각 다른 맛에 길들여져 있다는 생각을 했다.
옥류관은 입장을 하면 물수건을 주는데 그 자리에 서서 손을 닦은 후 돌려주고 테이블에 앉았다, 냉면 나오기 전에 쇠고기 육전이 나왔고 이어서 전통유기 놋그릇에 담긴 평양냉면이 나왔다. 역시! 그 맛에 푹 빠졌으나 추가로 더 드셔도 좋다는 북쪽 친구들의 권유가 있었지만 한 그릇으로 끝냈다. 맛의 초심을 잊을까 싶어서.


라이즈업 회계 자료를 살펴보면, 가장 눈에 띄는 것 하나가 이동현 씨에게 몰려 있는 급여다. 라이즈업은 관리하던 통장 17개 기록을 회계 법인에 제출했다. 사용처도 다 다르고, 이 통장에서 저 통장으로 이동한 횟수도 잦으며, 금액도 뒤죽박죽이다. 회계 법인은 방대한 자료 속에서 이동현 목사에게 지급된 급여를 찾아 일목요연하게 정리했다.
라이즈업무브먼트 회계감사 자료를 보면, 대표와 간사들 사이에 심각한 임금 불균형이 있었음을 알 수 있다. 뉴스앤조이 이은혜
2011년부터 살펴보자. 2011년 라이즈업 1년 예산은 약 12억 6,000만 원이었다. 이동현 씨는 매월 520만 원에서 550만 원을 꾸준히 받아 갔다. 기본급 200만 원, 가족 수당 30만 원, 연구 활동비 명목으로 90만 원을 받았다. 사택 지원금도 200만 원이나 됐다. 2011년 12월에는 교육비가 추가돼 약 703만 원을 지급받았다. 이 금액은 2016년까지 비슷한 수준으로 유지된다.
라이즈업의 2014년 예산은 23억 1,000만 원. 2014년에는 급여, 연구 활동비, 사택 지원금 외에도 선교비·교육비 명목으로 매달 200만 원 가량이 더 지급됐다. 이동현 씨는 명절 상여금을 1회 140만 원씩 받았다.
간사들의 월급은 얼마나 될까. 이동현 씨 동생 이동호 선교사도 처음에는 본부에서 매달 50만 원을 받았다. 부족한 돈은 사랑의교회에서 매월 200만 원씩 후원 헌금으로 받아 이동호 선교사 인건비로 사용했다. 본부 행정간사도 많이 받아야 150만 원. 대부분 50~100만 원 사이였다. 간사들의 명절 상여금은 10만 원, 그것도 몇몇 사람만 받을 수 있었다.
회계 법인이 추린 급여 내용은 이 정도지만, 통장 내역을 자세히 살펴보면 이동현 씨에게 급여 외에 얼마가 더 들어갔는지 자세히 알 수 있다. 자료가 워낙 많아 2014년 한 해를 선정해 통장 내역을 꼼꼼히 살폈다. 이동현 씨 이름으로 출금이 된 경우가 워낙 많은데, 모든 금액을 다 이동현 씨 개인이 썼다고 할 수는 없다.
한 가지 분명한 것은, 이동현 씨는 다른 사역자의 최대 7배가 되는 급여를 받으면서도 통신비·주유비, 차량 할부금, 자동차세, 범칙금까지 지원받았다. 매달 이동현 씨의 통신비 약 20만 원, 주유비 약 30만 원, 차량 할부금 약 65만 원가량이 라이즈업 통장에서 빠져나갔다.
사택 구입도 대표 맘대로
라이즈업 행사 강사료 2,000만 원
이동현 씨는 2013년 경기도 용인시에 사택을 구입했다. 전원주택 단지 내에 위치한 2층 주택이다. 그는 이 주택을 구입하면서 라이즈업에서 대부분 돈을 끌어다 썼다. 계약금 1억 원은 물론 이사 비용 480만 원도 지급했다. 이후 2016년까지 주택 구입 자금, 취득 후 상환 원리금 대여, 즉 이자와 원리금을 단체에서 냈다. 총 비용은 약 2억 2,600만 원이다.
대표 사택을 단체가 마련해야 한다는 규정은 없었다. 라이즈업은 사단법인이며 이사장도 있었지만 제대로 된 이사회가 구성된 적이 없다. 이사회 없이 리더 혼자 모든 것을 결정할 수 있는 구조였다. 이동현 씨가 이를 반박하는 근거 자료를 제시했지만 회계 법인은 회사의 공식적인 문서가 아니라고 판단했다. 회계 법인은 규정 없이 지급된 금액은 단체가 환수해야 한다고 했다.
규정 없이 지급된 돈은 또 있다. 라이즈업은 해마다 라이즈업 코리아 외에 '컨퍼런스', 'DY'라는 수련회를 개최한다. 기간은 조금씩 다르지만, 항상 이동현 씨가 저녁 집회 강사로 나섰다. 이 씨는 라이즈업에서 주최한 수련회의 강사로 서면서 강사료를 따로 챙겼다. 2011년 1,550만 원. 2012년 1,107만 5,000원. 2013년 1,744만 원. 2014년 2,000만 원. 2015년 2,000만 원. 2016년 상반기 1,000만 원. 총 9,401만 5,000원이다.
수련회를 진행하면 본부 간사, 지부 간사, 지부 멘토, 대학생 자원봉사자 등 수많은 사람이 투입된다. 따로 강사비를 받거나 하는 경우는 거의 없다. 이동현 씨와 함께 소수만 강사료를 받을 뿐이다. 이들을 제외하고는 대부분 페이 없이 시간을 할애하고 발로 뛰며 수련회에 올인한다. 그만큼 수련회가 라이즈업의 주요 행사였기 때문이다.
이동현 씨는 라이즈업무브먼트가 대안 교육을 내세우며 세운 RTS(라이즈업 트레이닝 시스템) 교장으로도 이름을 올렸다. 그는 여기서도 꼬박꼬박 교장 급여와 활동비를 챙겼다. 2014년 3월 개교 이래 교장 급여 월 100만 원, 활동비 350만 원을 가져갔다.
RTS 전 학부모들은 이동현 씨가 교장으로서 하는 일은 그리 많지 않다고 했다. 매주 1회 충청남도 태안에 있는 학교에 내려가 함께 예배하고 말씀 전하는 것이 전부라고 했다. 반면 아이들과 24시간 생활하는 선생님이 받는 급여는 월 50만 원에 불과했다.
이동현 씨는 이외에도, 이번 회계감사에 포함되지 않은 학원 RTC 대표를 하면서 급여를 가져갔다.
이동현 씨는 라이즈업이 주최한 행사에서 설교하고 1년에 강사료를 최대 2,000만 원 챙겼다. 뉴스앤조이 이은혜
회계 법인은 관련 규정 없이 지급된 부분은 단체에서 환수하기를 권고했다. 현재 라이즈업 대표를 맡고 있는 이종한 목사(제주아름다운교회)는 회계 법인의 권고대로 환수 절차를 밟고 있다고 밝혔다. 이동현 씨 사택을 비롯해 증빙 자료 없이 지출된 내용에 대해서는 원칙대로 환수를 진행하겠다는 입장이다.


호수와 마주하다시피 한 상공에 조성된 다리에 올라 걸어보니 몸이 연신 흔들거렸다. 광활하게 펼쳐진 호수 위를 걷는 듯한 기분도 들었다. 바람이 불자 흔들거림이 심하게 느껴졌다. 다리는 특수 강케이블 8개가 양쪽에 설치돼 성인 1280명의 하중을 버틸 수 있도록 설계됐다. 흔들다리 입장료는 무료다.
다리는 바람과 지진에도 견딜 수 있도록 만들어졌다. 초속 30m의 강풍과 진도 7의 지진에도 안전하도록 설계됐다. 바람구멍 역할을 하는 철망(192m 구간)을 다리 폭의 3분의 1지점에 설치했다. 철망 위를 걸어가면 발아래 수면이 훤히 내려다보였다.


해수부에 따르면 올해 전국 해수욕장 이용객은 9985만5284명으로 1억 명에 육박했다. 지난해보다 43.5%나 증가한 것으로 나타났다. 이용객이 많이 찾는 해수욕장엔 예상대로 전국의 유명 해수욕장이 상위권에 올랐다. 도심이나 고속도로에 근접한 해수욕장일수록 다양한 행사가 많이 개최되기 때문에 사람들이 몰릴 수밖에 없다.
전체 이용객 수로는 해운대가 1위였지만 개장일을 감안한 하루 평균 이용객 수에선 해운대를 앞서는 해수욕장이 있다. 바로 부산 광안리다. 하루 평균 이용객 수로는 광안리가 18만2000명, 해운대가 15만8000명, 경포가 14만2000명, 대천이 14만 명으로 나타났다. 이는 해운대의 개장일이 102일이었던 반면, 광안리는 한 달이 적은 72일간 문을 열었기 때문이다. 위도가 높은 경포는 올해 45일간만 개장했다.
해수욕장 이용객 통계는 지자체가 집계하고 해수부가 이를 취합해서 발표한다. 해수욕장을 찾은 사람이 늘었다고 해도 과연 1년 동안에 이용객 수가 43.5%나 증가할 수 있을까. 현실적으로 해수욕장이 드나드는 사람을 하나하나 세는 것을 불가능하다. 따라서 일정 면적 안에 있는 이용객 수를 집계해서 전체 이용객을 추정하는 방식이다. 오차가 생길 수밖에 없다. 또 다른 곳과의 경쟁을 의식한 해수욕장이 이용객을 부풀리는 경향이 있다는 지적도 나온다.
이런 문제 때문에 일부 지자체에선 내년부터 해수욕장 이용객 수 집계를 바꿀 계획이다. 해수부 관계자는 “일부 해수욕장은 내년부터 휴대전화 위치추적시스템(GPS)이나 폐쇄회로TV를 이용해 이용객 수를 좀 더 정확하게 측정하는 방안을 검토하고 있다”고 소개했다. 이 때문에 내년엔 해수욕장 이용객 수가 올해보다 줄어들 가능성도 있다고 한다.
<올해 이용객이 많았던 상위 20개 해수욕장>(단위 : 만명)
자료 : 해양수산부


주목할 만한 건 18골을 만들어 낸 신체 부위. 손흥민은 왼발과 오른발로 각각 8골씩 터뜨렸고, 머리로 2골을 만들어냈다. 손흥민은 2015~2016시즌 토트넘 입단 첫 시즌 때 성장통을 겪으면서 8골에 그쳤다. 새 리그에 적응하는 과정에 혹독했다. 주발인 오른발로 6골을 넣은 것과 비교해서 왼발 득점은 2골에 불과했다. 그러다가 지난 시즌 21골로 아시아 유럽파 한 시즌 최다 득점 기록을 세울 때 왼발로 8골을, 오른발로 13골을 넣었다. 헤딩 득점은 없었다. 그만큼 올 시즌 그의 득점 감각이나 자신감이 신체 부위 수치를 통해서도 드러나고 있다. 특히 초반 1~3호 골을 터뜨릴 때 왼발로만 연달아 해냈다. 또 지난해 12월14일 브라이턴전에서는 잉글랜드 진출 이후 첫 헤딩 골에 성공했다. 멀티골을 넣은 지난 4일 허더즈필드 타운전에서는 두 번째 골 상황에서 해리 케인의 오른쪽 크로스를 슬라이딩 헤딩으로 연결해 골문을 가르는 등 머리 감각도 한층 거듭났음을 알렸다.
2010~2011시즌 만 18세 나이에 함부르크에서 프로로 데뷔한 손흥민은 레버쿠젠을 거치면서 잉글랜드 입성 전 5시즌이나 독일 분데스리가에서 활약했다. 리그와 컵 대회, 챔피언스리그를 통틀어 161경기에서 49골을 터뜨렸다. 이때도 왼발 20골, 오른발 25골, 헤딩 4골로 양발 사용에 능했다.


팝업광고의 영향과 효과성에 관한 연구 [팝업광고 영향, 팝업광고 효과성 연구, 팝업광고 효과성 이론적 배경, 팝업광고 관련 논문, 팝업광고 이용
참여민주주의 노무현 정부, 참여민주주의 참여정부, 참여민주주의 발전과정, 참여민주주의 실천 전망, 참여민주주의 조사, 참여민주주의 연구, 참여
제2장. 인사행정개혁에 대한 이론적 고찰
제3장. 한국의 인사행정제도의 변천과 특징
제 4장. 참여정부의 인사행정개혁의 실태
인사행정은 정부의 목표달성에 필요한 인력자원을 관리하는 활동이나 체제를 의미한다. 여기서 관리란 인적자원을 충원하고 유지하며, 근무의욕을 고취하고 통제하는 일련의 활동을 말한다. 이러한 일련의 활동은 상호 독립적이며 순차적으로 이루어지는 것이 아니라, 상호 연관된 상태에서 복합적으로 이루어진다. 인사행정을 정부의 목표달성에 필요한 인적자원을 충원하고 유지하며, 근무의욕을 고취하고, 통제하는 상호 연관된 일련의 활동으로 구성되는 동태적인 관리 활동 또는 관리체제라 할 수 있다. 강성철외, 새 인사행정론 (서울: 대영문화사, 2003), p. 17
행정은 환경의 영향을 받는 개방체제이므로 환경의 변화에 신축적 및 신속하게 대응하여야 한다. 이러한 환경변화에 대응하여 적극적이고 의도적으로 그 변화 욕구를 수렴하고 조직을 변혁 적응시켜가는 과정이 체제의 변화이다. 일반적으로 행정개혁이 추진되는 과정은 외부환경으로부터의 새로운 요구를 인식하고 이러한 개혁욕구를 충족할 개혁전략을 수립하여 이를 실행하고 그 결과를 평가하여 환류시킴으로서 개혁의 수정이나 새로운 개혁을 위한 정보를 제공하게 되는 일련의 흐름이다.
행정개혁은 정권이 변동됨에 따라 실시되고 있으며 정치체제의 변화와 행정관료 집단의 관계가 밀접하기 때문이다. 그러나 1998년 정권교체를 전후한 행정개혁은 국내적으로 정치 경제적환경의 전환과정에서 추진되었다. 그리고 국제적으로는 사회복지 정책의 비효율성으로 인하여 영국이나 미국같은 국가가 정부개혁을 강력하게 추진하던 시기이다. 세계화, 정보화, 지식기반사회의 출현은 행정의 대응을 전환시켰으며 이러한 과정이 정부개혁의 전략으로 등장되게 되었다.


안정원(유연석)의 어머니 정로사와 드라마 배경인 병원 이사장 주종수는 60년 친구 사이이고 각자 남편과 부인을 여의고 홀로 된 상태. 커플이라 부르는 게 적합하지 않아 보일 정도로 둘 사이에는 이성의 사랑이 안 느껴지고 남사친-여사친의 우정만 보인다. 향후 드라마 전개에 따라 사랑으로 발전할지는 모르겠지만 현재까지는 그럴 가능성이 별로 없어 보인다.
주인공은 물론 주요 환자들에 비해서도 출연 분량은 작지만 화면에 등장하면 흡입력은 어떤 러브라인 못지않게 힘이 있다. 둘이 벌이는 우정의 훈훈한 티격태격은 이 드라마가 젊은 주인공들의 사랑 이야기에 갇혀 있지 않게 만드는 균형자 역할을 훌륭히 하고 있다.
중장년의 삶을 드라마에 신경 써서 녹여 내기는 신원호-이우정 콤비의 시그니처 중 하나로 잘 알려져 있다. 이미 중년 돌싱들의 사랑 이야기도 비중 있게 다뤄 ‘응답하라 1988’이 더 넓은 세대 시청자들에게 사랑받게 만든 바 있다. 이번에는 드라마에서 보기 쉽지 않은 황혼 커플의 우정 이야기로 확장성을 더 높였다.
5회에서 주종수는 손자들과 잘 어울리기 위해 마피아게임을 정로사 안정원 등과 함께 배우고 해본다. 하지만 젊은층 놀이 문화에 적응이 어려운 모습들로 웃음을 자아내는데 정로사-주종수 커플과 관련된 에피소드들은 노년의 필연적인 정신적, 육체적 쇠락과 사회적 고립을 서로의 우정에 의존해 유쾌하게 극복하는 모습들로 채워진다.
정로사는 병원에서 자신이 타고 온 차를 못 찾고 김갑수와 함께 주차장을 헤맨다. 하지만 자신이 택시 타고 온 것을 깨닫고는 둘 모두 해맑게 즐거워한다. 정로사의 집에 놀러 온 주종수는 꽃을 찍어 앱으로 이름을 확인하다가 정로사가 자신도 찍어보라고 한다. 그러자 주종수는 꽃이름이 ‘청춘은 갔다’라고 장난을 치고는 서로 즐거워한다.
9회에는 자식 가족들과 식사하며 시간을 보내고 싶어하지만 뜻대로 안 돼 시무룩해진 주종수가 끼니도 거르려 하자 정로사는 ‘우리 나이 한 끼 빼먹으면 평생 못 챙겨 먹는다“며 어떻게든 식사하게 만들려 애쓴다. 주종수가 가벼운 우울증을 겪자 정로사는 자신의 아들 안정원이 포함된 의사 주인공 5인방 밴드 연습장으로 데려간다. 곡명도 잘 모르던 주종수는 흥겨운 연주가 이어지자 손끝이 까딱거리기 시작하며 음악이 전하는 즐거움을 느끼기 시작한다.


BMW 520d x드라이브는 사륜구동이지만, 후륜구동을 기반으로 만든 만큼 주행 감성에 많은 신경을 썼다. 다이내믹하게 달리기로 유명한 브랜드답게 운전자가 최대한 즐겁고 재밌게 주행할 수 있도록 최적화한 느낌이다.
특히, 스포티하지만 결코 경박하지 않은 점은 520d의 가장 큰 장점이다. 프리미엄 브랜드 특유의 안정적이고 진중한 느낌도 결코 잊지 않았다. 일부에서는 요즘 BMW가 너무 얌전하게 변해 아쉽다는 평가를 내리기도 하는데, 여전히 경쟁 모델 중 단연 돋보이는 주행 능력이다.
볼보 S90 D4는 전형적인 전륜구동 기반 세단의 느낌이다. BMW에 비해 예리한 코너링의 맛은 적지만, 안정적인 주행 능력은 오히려 뛰어나게 느껴지기도 한다. 프리미엄 세단은 스포티함보다 여유롭고 편안한 주행이 더 중요하다는 듯 전체 밸런스가 좋다. 때로는 전륜구동이라는 점을 잊게 될 정도여서 그저 후륜구동 세단만이 답이 아니라는걸 보여준다.
# 실내외 디자인 및 사양
520d의 경우, 실내외 변화 및 사양에 대한 아쉬움이 있다. 마치 '바뀌지 않는게 강점'이라고 주장하는 듯하다. 어쩌면 자부심의 표현일 수도 있겠지만, 소비자 입장에서는 좀 심심하게 여겨지기도 한다. 실내외 'M 퍼포먼스 패키지'까지 기본으로 적용했지만, BMW 마니아가 아니라면 이전 모델과 그리 큰 변화를 느끼지 못할 정도의 '차이'다. 실내에도 제스처 컨트롤 등 다양한 첨단 사양을 넣었지만, 큰 테두리의 변화가 적은 탓에 그다지 감동이 느껴지지는 않는다.
S90의 실내외 디자인 및 사양은 확실히 경쟁 모델보다 앞선다. 5시리즈나 E클래스의 경우, 한 등급 위인 7시리즈와 S클래스(그 위에는 마이바흐까지)가 있기 때문으로 보인다. 바로 위에 플래그십을 담당하는 큰 형이 있는 탓에 고급 시장으로 오르다 말고 눈치를 보는 듯 하다.
반면, S90은 브랜드에서 가장 비싸고 좋은 모델이다. 화려한 디자인을 비롯해 고급스러운 소재까지 몽땅 최고로 만들수 있다는 것이다. 그래서 롱휠베이스 버전의 부재가 더욱 아쉽다(중국에만 판매). 7시리즈·S클래스급 모델이 없는 만큼, 차체를 늘린 롱휠베이스 모델을 추가하면 쇼퍼드리븐 차량으로도 경쟁력이 있을 것으로 보이기 때문이다.
# 반자율 주행 시스템
520d의 반자율 주행 시스템은 고속에서 능숙하게 잘 작동됐다. 그러나 도심에서 사용하기에는 다소 아쉬웠다. 4거리 교차로를 지날 때면 순간적으로 차선이 없어지기도 하는데, 이 때마다 반자율 주행 시스템이 꺼졌다. 볼보나 테슬라의 경우 차선이 없어져도 어느 정도 반자율 주행을 이어나가는데, BMW는 바로 작동이 멈췄다. 완벽하지 않은 상태에서는 운전자가 직접 운전하는게 안전하다고 판단해 꺼지도록 설정한 듯했다.


수백만 명의 미국인을 각성시키는 잔인한 겨울로 시작합니다. 지금은 강력한 폭풍우가 깊은 남쪽에서 중서부와 뉴 잉글랜드로 이동하고 있습니다. 비가 내리 쬐고 비가 내리 쬐며 눈이 내리 쬐며 비가 내리고 오늘 아침에 혼란을 겪을 위험이있다. ‚오늘 아침에 1 억 명이 넘는 미국인들이 겨울철에 겨울을 맞이했다. 폭풍은 이미 치명적으로 변했다. Memphis 근처에서 2 명의 노인을 죽이는 것보다 미끄러 져 다니는 40 명이 넘는 사람들이 거의 부상을 입었습니다. 게리. 나는 새로운 최저가가 미끄러지 길 원한다는 것을 의미합니다.이 분파에서 Ismail이 원하는 것은 그 속도에서 완벽합니다. 더 남쪽의 폭풍은 루이지애나는 68 년 만에 처음으로 눈이 내렸다. 세인트 루이스 지역은 눈이 6 인치 나 올 때까지 눈을 뜨고 조지아에서 캐롤라이나까지는 비가 내리고있어이 여성이 이미 탑승을하고있다. 뒤뜰에서. 얼굴이 깨지고 다음날 아침에 우리가 볼 때. 고맙게도 삼켰다. 여기로. 피렌체는 허리케인으로 심하게 타격을 입었고 피렌체는 다시 폭풍우에 빠졌으며 노스 캐롤라이나 자동차 딜러는 600 대의 자동차를 몰아 내 달려 나섰습니다. 근처의 개울에서 오늘 홍수가 걱정 되네요. 두 허리케인 사이에서 그들이 무엇을 할 것인지 모른 채. 조심스럽게 차량을 옮겨야하기 때문에 우리에게 가져 가야합니다. 나무와 동력선을 떨어 뜨릴 수있는 비를 동결시키는 내륙 지역. 이미 피츠버그 지역에서 공공 작업 승무원들이 자신의 작업을 시작한 독자를 공격합니다. 오전 3시. 우리가 워싱톤에서 보스턴에 이르는 아침 도시의 혼잡 한 시간대의 많은 부통령이 오늘 밤 폭풍의 정면을 느낄 것입니다. ABC 수석 기상 학자 Rob Marciano에 따르면 저녁 러시아워에 시간을두고 있습니다. 연안 낮은 다음 테이핑 테이킹 모양. 그리고 필라델피아에서 뉴욕 저녁 러시는 눈이 내리 쬐고 북동쪽의 일부 지역은 눈이 반 이상을 볼 수 있습니다. 물론 우리는 바쁜 휴일 여행 주간에도 중서부에서 동부 해안까지의 여러 공항에서 지연을 기대할 수 있습니다.
빌리 염소의 저주 염소의 저주는 새끼들과 관련이 있습니다. 야구 팀이 저주를 믿는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 리글리 필드 (Wrigley Field)의 월드 시리즈에서 시카고의 빌리 염소 주점을 소유 한 윌리엄 시아 니스 (William Sianis)라는 청주출장시 그리스 이민자가 1945 년 문을 닫았다. 그는 염소를위한 것을 포함하여 청주역출장안마 2 장의 표를 지불했다. 시아 니 스와 그의 염소 머피는 군중의 빌리 염소 냄새 때문에 불만을 제기했다. 시아 니스는 화가났다. ‚너는이 월드 시리즈를 잃을 것이고 또 다른 월드 시리즈에서 결코 이기지 못할 것이다.‘ 시카고의 새끼가졌고 디트로이트 타이거스가 청주출장안마 우승을 차지했다. 컵스는 월드 시리즈 우승을하지 못했기 때문에 1908 년 월드 시리즈 우승을 기록했다. 청주출장가격 빌리 염소의 저주로 알려져있다. 게임 중에 새끼들 앞에서 들판을 가로 지르는 검은 고양이와 팬의 청주출장마사지 간섭을 포함한 파울 볼 사건과 같은 저주를 팬과 선수들에게 상기시키기 위해 일어났습니다. 컵스가 팬들과 선수들에 의해 월드 시리즈 우승을 저주했다고 믿었습니다. 컵스의 저주 시도에는 머피의 후손 인 윌리엄 시아 니스 (William Sianis)의 조카 인 샘 시아 니스 (Sam Sianis)와 개막 일에 샌디에고 파 드레스와 시카고 컵스 간의 내셔널 리그 플레이 오프 야구 경기가 포함됐다. 2008 년 플레이 오프에서 새끼들은 그리스 정교회 신부 인 제임스 엘 그레 니아 스 (James L. Greanias)를 Wriggly에게 초청하여 새끼를 거룩한 물로 퍼뜨렸다. 저주를 풀기위한 시도에는 염소를 먹는 행위조차 포함되었습니다. 이 시도 중 어느 것도 성공하지 못했고 시카고 컵스도 여전히 우승하지 못했습니다. 마침내 2016 년 11 월 2 일 컵스는 월드 시리즈 우승을 차지하며 마지막 10 라운드로 7 게임을 차지했습니다. 50 년이 지난 후에 새끼들은 다시 월드 시리즈에서 우승했고, 저주가 깨진 것으로 믿어집니다.


그런데 제대로 알고 보면 이곳에서는 전통적인 방식으로 빵을 생산하는 슬로우 베이커리를 추구한다.
느림 속의 건강한 빵, 행복한 기다림을 지향하는 브레댄코의 진짜 모습을 만나보자.
슬로우 베이커리, 브레댄코
브레댄코(bread&co.)는 슬로우 베이커리를 지향한다. 뭐든 빠르고, 자극적인 시대에 느리고 번거로운 길이더라도 정도를 걷기 위해 노력하고자 하는 것. 이처럼 맛과 품질에 있어 절대 타협하지 않는 제작자들의 특성은 브레댄코의 전통적인 생산방식에서 드러난다. 모회사인 신라명과의 장인들이 수작업을 통해 직접 품질 관리를 하고 있는데, 이들은 10년간 고집스레 연구한 끝에 개발한 ‘된장 발효종’으로 특허를 취득했다. 이 된장 발효종으로 24시간 숙성시킨 브레댄코의 빵은 한국인의 체질에 최적화됐다. 또, 유화제를 사용하지 않아 자극적인 단맛은 줄이되, 쫄깃하고 촉촉한 식감이 오래간다고. 게다가 발효과정 중 생성된 천연아미노산이 소화를 도와 누구나 편안하게 먹을 수 있다.
그중 시그니처 메뉴인 ‘찰진탕종식빵’은 한국인이 식빵에 기대하는 쫄깃함, 부드러움과 촉촉함을 모두 갖춰 인기다. 브레댄코 강북삼성병원점의 이석범 대표는 “찰진탕종식빵에는 부드러움과 쫄깃함을 구현하기 위해 두 가지 기법을 사용한다. 바로 탕종법과 중종법이다. 탕종법은 뜨거운 물을 활용하는 제법으로, 자칫 반죽이 그대로 익어버리기 쉬워 고도의 기술력을 요한다. 쉽지 않지만, 떡 문화가 발달한 아시아 지역 사람들은 쫄깃한 식감을 선호하기 때문에 탕종법을 고수하고 있다, 또, 부드러운 식감을 위한 중종법은 시간이 오래 걸려 대중적으로 잘 쓰이는 방법은 아니지만, 브레댄코의 주요 제법 중 하나다”라고 자부심을 드러냈다.
건강한 원두, 효율적인 커피머신
커피 역시 최상급의 원두만을 사용하고 있다. 인도 카르나타카, 에티오피아 시다모, 과테말라 안티구아, 엘살바도르 원두를 블렌딩해 강배전을 한다. 인도 원두의 바디감과 과테말라의 스모키함을 베이스로 하여 쓴맛을 강조하되 에티오피아와 엘살바도르 원두로 향과 밸런스를 살렸다. 다크 로스팅된 원두는 특히 베리에이션 음료에서 진한 풍미가 살아난다.
브레댄코 강북삼성병원점은 두리양행에서 공급하고 있는 ‘WMF Espresso’ 커피머신을 사용한다. 이 제품은 전자동 머신으로, 자체 내장된 그라인더로 자동 템핑이 가능하며 , 최적의 우유폼을 제공해주는 전자동/수동 스팀기능이 주요 기능이다. 두리양행의 WMF 커미머신에 대해 이석범 대표는 “베이커리 카페의 운영상 전문바리스타가 아닌, 여러 직원들이 음료를 만들어야 하는데 수동머신은 숙련도에 따라 맛의 편차가 큰 데 반해 WMF 자동머신은 동일한 품질의 음료를 제조할 수 있어서 만족도가 높다. 추출속도 역시 신속해 출근시간대나 점심시간대에 집중적으로 몰려드는 커피주문을 충분히 소화할 수 있어 흡족하다. 원두 손실도 상대적으로 적어 비용절감의 효과까지 누리고 있다.”고 전했다.
“음악과 꽃, 친절함까지, 탄탄한 소프트웨어를 갖춘 매장을 만들고 싶어”
브레댄코 강북삼성병원점, 신용산역점 이석범 대표
포화 상태인 국내 제빵 업계에서 국내 70여 개가 넘는 매장을 가진 브레댄코의 경쟁력은 무엇인가?
무엇보다 브레댄코가 특허를 보유 중인 ‘된장발효종’의 사용이 큰 강점이다, 그리고 제조공법이 까다롭고 절차가 많은 찰진탕종식빵을 비롯한 메뉴로 제품차별화에 성공했다. 그리고 이른 시기에 지하철이나 병원 등 특수상권을 활용한 틈새시장의 공략으로 성공적인 결과를 낸 것으로 보인다. 또, 본사에서 지속적인 메뉴개발로 매주 새로운 제품을 선보인다. 이를 통해 매장을 자주 방문하는 고객들도 흥미로워한다.
브레댄코를 찾는 타깃 고객층은 누구인가?
지하철 매장에는 주로 30~40대 회사원 고객들이 온다, 이들을 일상에 충실하며 합리적인 소비를 추구하는 ‘생활인’으로 카데고리를 정해 상품을 구성한다. 또, 병원 매장에 찾는 이들은 주로 입원환자, 면회객, 환자의 보호자, 병원 임직원들이다. 병원 매장의 특성상 철저한 위생관리를 요구하며 여러 고객층을 만족시킬 수 있는 다품종 소량생산의 빵 공급과 다양한 음료메뉴의 구성이 필요하다.
현재 브레댄코에 대해 고객들의 반응은 어떠한가?
가장 많이 접하는 반응은 빵이 달지 않은데 맛있다고 하는 것이다. 달지 않은 빵은 대표적으로 호박브레드, 우리옥수수빵, 올리브라이스치아바타가 있는데, 여기에는 당분사용을 최소화해 원재료 고유의 맛을 살렸다. 또한 된장발효종을 활용한 제품이 주를 이루므로 소화력이 약한 이들도 소화에 대한 불편함 없이 빵을 편안하게 즐길 수 있다고 전한다.
아까도 언급했듯, 지하철 역사와 병원 안에 매장이 입점한 것이 특이하다. 수익적으로 특수상권의 이점이 있다면 무엇인가?
지하철 매장은 꾸준하고 고정적인 고객유입이 이루어지고, 높은 유동인구로 자연스러운 홍보가 가능하다, 또, 기후 변화에 영향을 덜 받아 로드점포에 비해 상대적으로 안정된 매출이 보장된다. 특히 바쁜 출근시간 식사대용 음식을 원하는 유동인구의 니즈를 정확히 파악하고 그에 맞는 상품공급을 통해 출퇴근 시간대에 집중적인 매출을 만들어 내고 있다. 병원을 비롯한 특수상권도 마찬가지로 고정적인 고객을 보유하고 있는 상권으로 매일 반복적인 구매가 이뤄지는 게 장점이다. 브레댄코는 향후에도 역사 매장과 특수상권에 대한 출점이 예정돼, 장기적인 성장가능성이 있는 브랜드다.
또, 지하철 역사나 병원 등에 입점한 매장이라면 위생이나 서비스에서 주의할 점이 많을 것 같다.
지하철역사 매장은 주로 출근시간대(오전 7~9시)에 하루매출의 절반가량이 발생되므로 이른 시간의 빵 생산과 포장을 비롯한 업무가 집중되므로 직원교육에 심혈을 기울여야한다. 그리고 무엇보다 병원매장은 타 매장에 비해 조심스럽고 특별한 관리가 필요한 곳이다. 왜냐하면 주 이용고객층이 몸과 마음이 불편한 환자나 그 환자를 보호하느라 심신이 쇠약해진 보호자 그리고 이를 돌보아주느라 마찬가지로 힘든 의사나 간호사 및 병원 스탭이므로 더욱더 친절한 고객응대와 청결한 매장관리가 요구된다. 브레댄코 강북삼성병원점은 매일 직원들에 대한 서비스교육과 위생교육을 반복해 시행중이며 또한 고객들에게 조금이나마 편안한 기분을 주고자 노력을 기울이고 있다.
오늘 방문한 강북삼성병원 매장에 애정을 갖고 있는 듯 보인다. 병원 라운지 기능을 겸하는 이 매장에서 어떠한 노력을 기울이는지 구체적으로 설명해준다면?


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금당초등학교(교장 김경순)는 2009년부터 「생생지락 집현전」 교육과정을 운영하고 있다고 7월 6일 밝혔다. 전통마상무예 24반 선생님들의 지도하에 말타기와 활쏘기를 실시해오고 있으며, 전교생이 학교 운동장에서 말타기와 활쏘기를 체험했다. 말타기 활동 전, 학생들은 말과 친밀해지는 방법과 안전교육을 받았으며, 이후 승마와 하마 방법, 승마 기본 동작 익히기, 말 먹이 주기 시간을 가졌다. 학생들의 말타기 활동이 끝난 뒤에는 무예선생님들의 말타기 묘기 시범이 있었다.


해외 칼럼 브렉시트 이후 영국은 예상보다 더 고립될 것 조선비즈가 만드는 프리미엄 경제 주간지-이코노미조선
브렉시트(영국의 EU 탈퇴) 시한이 2주 앞으로 다가왔지만, 이번에도 영국과 유럽연합(EU)은 협상에서 돌파구를 찾지 못하고 있다. 10월 10일 로이터 등 외신에 따르면 EU는 보리스 존슨 영국 총리에게 “북아일랜드(영국령)의 잔류를 받아들이지 않으면 브렉시트에 합의해 줄 수 없다”는 최후통첩을 보냈다. 존슨 총리는 완전한 탈퇴를 고집하고 있다. ‘노딜 브렉시트’가 되더라도 10월 31일 무조건 EU를 떠난다는 입장이다. 영국 금융감독청(FSA) 청장을 지낸 금융감독 전문가 하워드 데이비스 RBS 이사회 의장은 이 시점에서 런던의 금융 허브 지위를 재점검하고 있다. 3년 전 브렉시트 논의가 본격화한 시점부터 유럽에서는 런던을 대신할 금융 허브를 찾는 움직임이 거셌다. 그러나 전문가들은 까다로운 파리(프랑스)의 노동법, 상대적으로 작은 프랑크푸르트(독일)의 규모 탓에 이전이 쉽지 않다고 말한다.
하워드 데이비스(Howard Davies)
RBS(Royal Bank of Scotland) 이사회 의장, 런던정경대학(LSE) 총장, 영국 금융감독청(FSA) 청장
영국이 (간발의 차였으나) EU 탈퇴에 투표한 지 3년이 흘렀다. 그럼에도 우리는 아직 영국이 EU를 떠난 후 남게 될 27개 회원국과 어떤 경제적 관계를 맺게 될지에 대해서 전혀 알 수 없다. 다만 추측 가능한 수준에서 가능성이 큰 결과를 예측하면, 다음과 같다. 브렉시트 찬성론자들이 예상했던 것, 투표 직후 많은 논평가가 예상했던 것보다 영국은 훨씬 더 ‘외로운’ 상황에 처하리라는 점이다.
그런데 아직 런던에서는 기업이나 금융 회사들의 대규모 ① ‘엑소더스(exodus·대탈출)’ 기미가 보이지 않는다. 프랑스 ‘베이커리’나 독일 ‘소시지 가게’가 여전히 런던에서 활기차게 장사하고 있다. 왜일까.
브렉시트를 둘러싼 정치권의 논쟁이 과열 양상을 보이는 가운데 최근 두 가지 사실을 통해 현장에서 무슨 일들이 벌어지고 있는지에 대한 약간의 힌트를 얻을 수 있을 것 같다. 회계 법인 EY는 지난 3년간 브렉시트에 대한 기업들의 태도 변화를 꾸준히 모니터링해왔다.
브렉시트로 런던이 금융 중심지 지위를 잃게 되면 적게는 수만 명에서 많게는 수십만 명 인력이 유럽에 재배치될 수 있다는 분석이 제기되기도 했다.
그러나 9월 중순 공개된 가장 최근 설문에 따르면, 222개 기업의 41%가 일부 운영 조직이나 직원을 런던 외 다른 유럽 도시로 이동시킬 계획이라고 답했다. 브렉시트 논쟁 이후 글로벌 은행의 63%가 본사 이전을 고려하고 있다고 답한 것에 못 미치는 수준이다.
또 같은 조사에 따르면, 런던 외 다른 유럽 도시로 옮겨갈 예정인 ② 일자리는 7000여 개 정도에 불과했다. 브렉시트 투표 당시 예상을 크게 밑도는 수준이다.
흥미로운 점은 런던을 떠난 기업들의 목적지가 ③ 더블린과 룩셈부르크로 나타났다는 점이다. 두 곳 모두 ‘틈새’ 도시다. 규모 면에서 차이가 큰 탓에 국제 금융 시장에서 런던의 경쟁자가 될 가능성이 작다는 의미다. 만약 기업들이 런던을 떠나 프랑스 파리나 독일 프랑크푸르트로 자리를 옮겼다면 장기적으로는 런던의 경쟁력에 큰 위협이 될 것이다. 그러나 지금까지 숫자를 보면 두 도시의 마케팅 캠페인은 별다른 소득이 없어 보인다.
다만 런던 입장에서 경계해야 할 부분도 몇 가지 확인됐다. 기업들이 영국 밖으로 대규모 자산을 옮길 가능성이 크다는 점이다. 브렉시트가 현실화할 경우 영국을 떠나겠다는 기업들의 자산 규모는 1조파운드(약 1463조원)에 이른다. 당분간은 자산과 이를 관리하는 직원이 런던에 남아있겠지만, 시간이 흐르면서 상황은 바뀔 것이다.
또 다른 자료는 런던의 국제적 위상이 약화하고 있음을 보여준다. 영국 금융 컨설팅 기관인 지옌(Z/Yen)은 6개월마다 ‘글로벌 금융 센터 지수’를 발표한다. 지난 9월 중순 공개한 최근 자료에 따르면, 런던은 뉴욕에 이어 2위 자리를 사수하긴 했지만 격차가 점차 커지는 것으로 나타났다. 6개월 전 두 도시의 격차는 7포인트였는데 지금은 17포인트까지 벌어졌다.
유럽의 경쟁 도시인 파리와 비교할 경우 런던의 지수가 6개월 동안 14포인트 하락한 반면 파리의 지수는 29포인트 상승했다. 두 도시 격차가 88포인트에서 45포인트로 축소됐다. 여기엔 최근 ④ 유럽은행감독청(EBA)이 파리로 본부를 이전한 것, 뱅크오브아메리카(BoA)가 파리로 유럽 본사를 이전한 것이 영향을 미쳤을 것이다.
금융 회사들이 모여 있는 런던의 금융 구역. 브렉시트로 런던의 금융 허브 지위가 추락할 것이라는 우려가 컸으나 실제 진행 속도는 더딘 것으로 나타났다. 사진 블룸버그
대안 못 찾아 이전 꺼리는 금융 기업들
한편 현장에서 나오는 목소리는 현실을 반영하고 있다. 기업 실무진들은 임원급에게 회사 이전을 설득하는 것이 예상보다 훨씬 어렵다는 점을 토로한다. 이탈리아인이나 프랑스인조차 밀라노나 파리로 다시 돌아가는 것을 망설인다고 한다.
자녀들이 벌써 학교에 정착한 데다 배우자 역시 런던에서 직업을 가진 경우가 많다는 것이다.
상황이 혼란스러운 것은 세계 시장의 복잡한 생태계를 반영했기 때문일 것이다. 트레이더 인력이 런던을 떠나기는 상대적으로 쉬울지 몰라도 새로운 도시가 런던의 IT 인프라나 지원 조직처럼 정교하지 않을 가능성이 있다. 숙련된 컨설턴트나 변호사도 런던처럼 손쉽게 구할 수 있을지 의문이다. 이런 이유로 기업들은 폭넓은 움직임을 주저하고 있다.
대신 이들은 영국이 EU를 떠나면 직면할 수밖에 없는 문제들을 극복할 해결책을 찾고 있다. 하지만 상황은 여전히 골치 아프다. 정치권은 브렉시트를 놓고 무질서하게 대립하고 있다. 영국이 또 국민투표를 해 그동안의 결정을 뒤집을 가능성은 작다. 그나마 가능성 있는 상황은 영국이 전면적인 구조적 개혁 없이 비틀대며 브렉시트 문턱을 넘는 것이다.
브렉시트 이후 영국은 유럽 금융 시장의 진화를 가까이서 지켜보게 될 것이다. 지금까지의 경험에 비춰봤을 때, 유럽은 각각의 비교 우위를 활용한 다극적 금융 모델로 옮겨갈 것으로 보인다. 예를 들어 더블린과 룩셈부르크는 자산 운용 분야에 특화한 도시가 될 것이고, 유럽중앙은행(ECB)은 프랑크푸르트 입장을 대변할 것이다. 유로화 표시 거래는 유로존에서 더욱 증가할 것으로 예상한다.
단일 경제권이 확실히 효율적이고 저렴하기 때문에 이 경제권을 이용하려면 대가를 치러야 한다. 그러나 브렉시트 이후, 단일 경제권을 이용할 수 있는 방책은 런던에 제공되지 않을 것이며, 이에 대한 다른 27개 회원국 간 합의도 절대 이뤄지지 않을 것임이 분명하다.


혈관이 건강해야 노년이 행복하다. 혈관이 늙고 병들면 치매·황반변성·혈관 질환 같은 노인성 질환이 찾아오기 때문이다. 이들 질환은 단순히 삶의 질을 떨어뜨리는 수준을 넘어 생명을 위협하기도 한다. 나이가 들수록 혈액순환과 혈관 관리에 각별히 신경 써야 하는 이유다. 혈관 건강에 중요한 대표적인 실버 영양소로 오메가3가 손꼽힌다. 오메가3는 ‘자연에서 발견한 가장 안전하고 위대한 치료제’로 불린다. 노년 건강을 위협하는 대표 질환과 오메가3의 효과를 알아봤다.
노인이 되면 치매를 가장 우려한다. 치매 역시 혈류 장애와 관련이 있다. 치매의 종류 중 하나인 혈관성 치매는 뇌에 피를 보내는 혈관이 딱딱해지거나 노폐물이 쌓여 발생한다. 영양분이 혈관을 통해 뇌에 제대로 전달되지 않아 뇌세포가 죽기 때문이다. 치매를 예방하려면 혈관을 깨끗하게 하는 동시에 뇌세포에 제대로 영양을 공급해야 한다.
유익한 지방산 DHA·EPA 함유
오메가3는 뇌 기능 향상에 효과적이다. DHA와 EPA가 대표적인 오메가3 계열 지방산이다. DHA는 뇌세포를 재생하는 주요 성분이다. 뇌세포 간에 원활한 연결을 도와 신경호르몬 전달을 촉진하고, 두뇌 작용을 도와 학습 능력을 향상시킨다. 영국 옥스퍼드대 연구결과에 따르면 DHA를 많이 섭취할수록 읽기와 학습 능력이 뛰어났다.
EPA는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈전이 생기는 것을 막는다. 뇌의 원활한 혈액순환은 뇌 건강의 필수 요소다. 뇌에 혈액이 원활하게 공급되지 않으면 그만큼 두뇌가 제 기능을 하지 못하게 된다. 오메가3는 두뇌 구성 물질을 채워줘 기억력 개선에 도움을 준다.
오메가3의 뇌 기능 향상 효과는 연구를 통해 입증됐다. 2007년에 ‘미국 임상 영양 저널’에 실린 쥐트펜 노인 연구는 매일 오메가3를 평균 400㎎씩 섭취하는 사람이 오메가3를 충분히 먹지 않는 사람보다 인지 기능 저하 속도가 훨씬 느리다는 사실을 확인했다. 미국 캘리포니아주립대의 연구에서는 오메가3가 알츠하이머 치매의 원인 물질인 ‘베타 아밀로이드’가 뇌에 쌓이는 것을 막는 것으로 밝혀졌다.
황반변성 예방에도 도움이 된다. 황반변성은 녹내장·백내장과 함께 3대 실명 원인으로 꼽힌다. 눈의 안쪽 망막 중심부 신경조직인 황반이 노화나 유전적 요인, 염증 등으로 변성돼 시력에 손상을 입는 질환이다. 심할 경우 시력을 완전히 잃기도 한다. 대한안과학회(2011년)에 따르면 황반변성을 치료하지 않았을 때 2년 내 실명률은 15%에 달했다. 황반변성은 평소 영양과 산소를 충분히 공급해 줘야 예방할 수 있다.
오메가3는 눈의 망막 조직을 구성하는 주요 성분으로, 눈 건강에 도움이 되는 대표적인 영양소다. 특히 DHA는 눈의 신경세포와 망막세포를 구성하는 물질이다. 눈물막을 튼튼하게 해 눈물 분비가 줄어드는 것을 예방한다. EPA는 염증성 물질인 PGE2를 줄여 염증을 억제한다. 하버드의대 연구팀(2008년)이 중년 여성 4만여 명을 10년간 추적·관찰한 결과, 주 1회 이상 오메가3를 섭취한 사람은 한 달에 한 번 섭취한 사람보다 황반변성 발병률이 42% 낮았다.
평소 안구건조증을 예방하는 데도 효과적이다. 2013년 국제안과학회지에 따르면 오메가3(EPA 180㎎, DHA 120㎎)를 하루 2회씩 30일간 섭취한 군은 그렇지 않은 군보다 눈물 증발량이 줄고 분비량은 늘어 안구건조증이 크게 완화됐다.
하루 섭취 권장량 500~2000㎎
오메가3의 효과가 뇌 기능 향상과 치매 예방에만 국한된 것은 아니다. 심혈관 질환 예방 효과도 상당 부분 입증됐다.
오메가3는 중성지방의 수치를 낮춰 주고, 혈전으로 인해 혈액의 흐름이 막히지 않도록 돕는다. EPA는 동맥경화의 원인인 중성지방이 간에서 합성되는 걸 억제한다. 혈압을 낮추고 맥박수를 떨어뜨리는 효과도 있어 심혈관계 질환의 위험을 낮춘다. 권오란 이화여대 식품영양학과 교수는 “65세 이상의 노인이 오메가3 보충제를 매일 복용할 경우 보충제를 먹지 않아 생길 수 있는 심혈관계 질환 관련 의료비용을 72%까지 절감할 수 있다”고 밝혔다.
2002년 발표된 연구에 따르면 1만4916명의 건강한 남자의 혈액을 추적 분석한 결과 17년 후 심혈관 질환으로 사망한 94명의 혈액 속 오메가3 수치가 낮아진 것으로 확인됐다. 심장 발작을 일으킨 환자 대부분에서 혈액 속 EPA와 DHA 함량이 일반인에 비해 현저히 떨어진다는 점, 심장 질환으로 사망한 환자에게서도 오메가3가 유의미하게 부족하다는 점 등은 이미 잘 알려진 내용이다.


치킨 가격이 어느새 2만 원을 돌파했습니다. 불처럼 타올랐던 치느님 열풍도 2만 원이라는 가격 앞에 무릎 꿇은 듯, 이전처럼 치느님에 공감하는 사람들도 크게 줄었습니다. 그렇다면 한창 치느님 열풍이 불었던 10년 전, 치킨 가격은 어느 정도였을까요? 함께 알아보시죠.
10년 전 치킨 가격
2010년 유명 프랜차이즈의 프라이드치킨 가격은 1만 3000원에서 1만 6000원 사이에 형성되어 있었습니다. 페리카나와 굽네치킨이 1만 3000원으로 가장 저렴했고 BBQ 치킨이 1만 6000원으로 가장 높았습니다. 이 당시 가격은 2009년 프랜차이즈들이 함께 가격을 인사하면서 기존보다 1000~2000원씩 비싸진 금액이었습니다.
치킨업계 대형 프랜차이즈들이 2, 3월에 맞춰 한 번에 가격 인상을 단행하면서 국회에서 단합 의혹을 제기하기도 했습니다. 치킨 한 마리가 너무 비싼 게 아니냐는 항의도 빗발쳤죠. 여기에 불을 끼얹은 것이 롯데마트의 '통큰치킨'이었습니다. 당시 롯데마트는 프랜차이즈의 3분의 1 수준인 5000원에 프라이드치킨을 판매해 폭발적인 반응을 얻었습니다. 이와 함께 치킨 원가에 대한 논의가 수면 위로 떠올랐습니다.
이에 프랜차이즈 관계자는 "통 큰 치킨은 대두유를 써 한 마리에 기름이 450원어치 들지만, 우리는 해바라기씨유로 1050원이 든다. 주사기로 양념을 주입한 생닭 구입비만 4300원에 파우더, 밑간까지 하면 한 마리에 약 7000원이 든다. 여기에 치킨무, 포장지, 월세를 합치면 한 마리 팔아봐야 1500원에서 2000원 밖에 안 남는다"라고 대응했습니다.
체감 2만 원을 넘는 치킨 가격
최근 치킨 한 마리의 가격이 2만 원을 넘었다는 보도가 이어지고 있지만, 기본 메뉴인 프라이드치킨의 가격은 사실상 동결된 상태입니다. 한차례 상승하긴 했지만 10년 동안 2000원 상승한 수준이죠. 이는 그동안 치킨 업계가 치킨 자체의 가격을 인상하지 않는 대신 닭의 크기를 줄이거나 배달료를 인상하는 등의 방법을 동원했기 때문입니다.
치킨은 가격 인상에 대한 저항이 큰 음식 중 하나입니다. 한 예로 2017년 BBQ의 가격 인상이 정부와 여론에 의해 무마되기도 했죠. 때문에 2000원 인상 이후 치킨업계는 신제품을 처음부터 고가에 출시해 수익을 창출하고 있습니다. 인기를 끌었던 뱀파이어 치킨 한 마리 세트는 가격이 무려 2만 5000원에 책정되었습니다. 이는 신제품 가격을 높게 책정해 치킨 가격에 대한 심리 저항을 낮추는 전략으로 추정됩니다.
억울한 치킨집의 항변
배달비 추가, 신제품 고가 정책 등으로 치킨 가격에 대해 비판적인 시선이 있지만, 치킨업계 종사자는 임대료, 인건비 상승에 어쩔 수 없다는 입장입니다. 치킨 가격 인상이 어려운 상황에서 수익을 내기 위한 방안이었다는 것이죠.
실제로 2010년 4110원이었던 최저임금은 2020년 들어 8590원으로 2배 이상 상승했습니다. 서울의 상가 임대료도 부동산 상승과 함께 상승했죠. 2013년 말 평당 9만 7400원이었던 상가 임대료는 2016년 들어 평당 15만 6400원으로 높아졌습니다. 비용이 높아진 만큼 가격 인상으로 수익을 냈어야 했지만, 가격 인상에 대한 저항이 강해 납득시키는 대신, 다른 방식으로 수익을 낸 것으로 보입니다.
배달에서 다시 매장으로
다만 배달료 부과와 가격 인상은 역풍을 맞았습니다. 2019년 금융감독원의 전자공시시스템에 따르면 치킨업체들의 실적은 오히려 떨어졌습니다. BBQ의 매출은 2353억 원에서 2300억 원으로 하락했으며 영업이익은 204억 원에서 182억 원으로 10.7% 줄었습니다. BHC도 매출 2391억 원이 2375억으로 하락하고 영업이익이 648억 원에 606억 원으로 6.4% 하락했습니다.
직접적인 매출 하락에 치킨업계는 배달에서 매장으로 무게를 일부 옮기고 있습니다. 홀 전용 메뉴를 출시하는 한편, 테이크아웃으로 고객을 유도하고 있죠. 교촌치킨 관계자는 "10%를 밑돌았던 테이크아웃 비중이 15% 이상 증가했다"라고 밝혔습니다. BBQ는 카페형 매장으로 전환할 시 인테리어 비용의 30%를 지원해주는 등 홀 매장 확대 전략을 펼치고 있죠.


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터키는 여름에도 매력적이지만 가성비 넘치는 다양한 코스의 스키 시설과 에메랄드빛 호수에 비친 설경, 추운 겨울에 더욱 즐기기 좋은 터키식 목욕 하맘 등 다양한 겨울 즐길 거리를 자랑한다. 사진/ 트래블바이크뉴스 DB
[트래블바이크뉴스=윤서연 기자] 터키는 여름에도 매력적이지만 가성비 넘치는 다양한 코스의 스키 시설과 에메랄드빛 호수에 비친 설경, 추운 겨울에 더욱 즐기기 좋은 터키식 목욕 하맘 등 다양한 겨울 즐길 거리를 자랑한다.
터키문화관광부가 추천하는 다가오는 연말, 터키로의 겨울 여행을 소개한다. 우선, 터키는 겨울 스포츠의 꽃, 스키 여행을 가성비 높게 즐길 수 있다. 평균 시즌권 가격이 스위스나 오스트리아보다 약 세 배에서 네 배 이상 저렴하게 구매할 수 있어 터키는 스키 마니아들에게 숨겨진 스키 명소이다.
터키 마르마라해 남쪽의 해발 1,980미터가 넘는 울루다으에 위치한 팔란도켄 스키 리조트로 2011년 동계 유니버시아드 대회가 열린 곳으로 터키를 넘어 유럽에서 가장 긴 자연 스키 활주로를 갖추고 있다. 사진/ 터키문화관광부
또한, 터키는 3,000미터 이상의 산봉우리를 100개 이상 갖춘 산악 국가로 스키를 즐기기에 적합한 날씨와 적당한 적설량을 보유해 많은 스키 리조트가 존재한다. 모든 스키 리조트가 1,500M에서 2,500M의 활주로를 보유하고 있어 난이도와 취향에 맞게 스키를 즐길 수 있다.
그 중 특히 인기 있는 스키 여행지는 마르마라해(Sea of Marmara) 남쪽의 해발 1,980미터가 넘는 울루다으(Uludağ)에 위치한 팔란도켄(Palandöken) 스키 리조트로 2011년 동계 유니버시아드 대회가 열릴 정도로 터키에 있는 12개의 스키 리조트 중 가장 높은 곳에 위치하며, 터키를 넘어 유럽에서 가장 긴 자연 스키 활주로를 갖추고 있다.
아반트 호수는 전나무와 너도 밤나무가 거대한 숲을 이루고 있어 마치 동화 속의 한 장면과도 같은 전경을 자아낸다. 사진/ 터키문화관광부
반 호수는 터키 북서쪽의 가장 크고, 우뚝 솟아있는 화산 꼭대기에 위치한 소금 호수로, 해발 1,646m의 고원에 자리한 터키 최대의 호수이다. 면적이 약 3,700km2에 달하는 이 호수는 바다처럼 여러 섬들이 존재하고, 염분 덕에 얼지 않기 때문에 겨울에도 페리를 타고 여러 섬을 방문할 수 있다.
특히 눈이 내린 풍광이 아름답기로 소문난 악다마르 섬(Akdamar island)을 방문해 10세기에 건설된 아르메니아 왕국의 성 십자가 교회(Church of the Holy Cross)를 감상하는 코스가 가장 유명하다.
하맘은 로마 제국의 목욕 문화와 이슬람 종교 의식이 절묘하게 조화되어 오래전부터 이어져 온 터키의 목욕 문화다. 사진/ 터키문화관광부


아는 친구가 이번에 노트북이 고장나는 바람에 새로 샀습니다. 그 친구도 그림을 가끔씩 그리기 때문에 문서작업과 그림을 동시에 하나의 제품에서 할 수 있는녀석은 아무래도 이것 뿐이었습니다. 바로 삼성 노트북펜 시리즈 입니다. 모델명은 NT930QAA-K38A 입니다. 이전 모델은 CPU가 좀 낮아서 보류하고 한단계 더 성능이 좋은 녀석을 선택했습니다. 중간중간 동영상 편집 작업도 해야한다고 했기에, 너무 낮은 사양은 아무래도 인코딩 과정에서 버벅일 수 있기 때문입니다.
새 제품을 받고 녀석은 무척이나 좋아라 했습니다. 무엇보다도 속도가 빠르다고 매우 만족스러워 했습니다. 당연히 그럴만도하지... 기존 노트북이 무려 5년도 더 된것이니까요. 그리고 삼성노트북펜은 어떻게 그림을 그리는건지 몰라서 대충 알려주었습니다.
대략 30분 정도 이것저것 만지작 거렸습니다. 우선 Paint Tool SAI 라고 하는 그림 그리기 프로그램은 삼성노트북 PEN에서 오작동을 합니다. 필압이 제대로 먹히지 않네요. 윈도우 버전을 바꾸거나 와콤 드라이버를 변경하면 될 것 같기도 합니다만... 일단 정품OS에서는 안 됩니다. 이 점 참고하셔야 할 것 같습니다. 그밖에 오토데스크사 스케치북 같은 프로그램은 정상적으로 필압이 먹힙니다. 포토샵과 클립스튜디오도 정상 사용 가능합니다.
아무래도 사이툴은 대중적으로 알려지지 않은 그림 프로그램이라서 좀 호환이 안 맞는게 아닌가라는 생각을 해봅니다. 사이툴은 기기속성을 많이 타더라고요. 신티크같은 유명한 기기에서는 잘 작동하는데 최신 기기라던지, 잘 알려지지 않은 중소기업 제품군에서는 여전히 먹통인 부분이 있습니다. 이점 참고해 주시면 감사하겠습니다.
그리고 필압 부분입니다. 기본적으로 들어 있는 S펜으로 그림을 그리기에는 많이 부족합니다. 일단 펜 그립감이 너무 그림그리시는 분들에게 좋지 않습니다. 장시간 사용하시려면 별도 전용 펜을 구매하셔서 그리셔야 할 것 같습니다.


사회혁신 생태계를 활성화하기 위해서는 지자체가 지역농산물을 우선 구매하는 등 공공조달을 통한 사회적 가치 실현에 적극 나서야 한다는 주장이 나왔다.
8일 오후 경남도청 본관 1층 도민쉼터에서 열린 사회혁신 토론회에 참석한 발제자들은 사회혁신의 방법을 사회적경제에서 찾으며, 지자체를 비롯한 공공이 협력할 것을 강조했다.
부산 다른경제협동조합 전중근 이사장은은 협의체 구성을 제안했다. 전 이사장은 미국 클리블랜드와 영국 프레스턴의 성공사례를 소개한 뒤 경남도의 접목 방안을 제시했다. 그는 “두 지역은 지자체, 공공기관, 대학, 병원지역의 주요 앵커기관들이 협의체를 구성하고, 지역의 협동조합 결성을 유도했다”며 “(이를 통해) 사회적 가치를 우선하는 공공조달을 실현함으로써 지역의 고용과 소득 효과를 동시에 끌어올렸다는 평가를 받고 있다”고 설명했다.
‘사회혁신 생태계 활성화를 위한 공공조달 혁신방안’을 주제로 경남 사회혁신 연속토론회 ‘경남을 디자인하다’ 제1차 토론회를 개최했다.
한국토지주택공사(LH) 오영오 미래혁신실장은 공공구매를 통해 지역경제를 활성화될 수 있었다고 밝혔다. 오 실장은 LH의 사회적 가치 경영사례를 소개한 뒤 “구내식당에서 진주지역 로컬푸드 식재료를 우선구매함으로써 지역농산물 구매율을 40%까지 향상시켰다”고 전했다.
앞서 문재인 대통령은 공공기관 평가 항목에 사회적경제 기업 제품 구매 실적을 반영하겠다는 계획을 밝히며 지자체에도 사회혁신을 위해 협력해 줄 것을 당부했다. 이와 관련, 공공구매를 통해 사회적 가치를 실현하려는 움직임도 소개됐다. 한국시설안전공단 이승열 운영지원실장은 혁신도시 5개 공공기관의 구매담당자 협의체인 ‘공공기관 공정문화, 사회적가치 확산을 위한 계약업무협의회’를 결성한 사례를 설명하고 향후 계획을 밝혔다.
박성호 경남도 행정부지사는 “경남도 클리블랜드나 프레스턴처럼 앵커기관 협의체를 구성해 공동과제를 모색해 볼 필요가 있다”면서 “앞으로 지역농산물 구매나 사회적 경제 우선구매율을 끌어올리기 위해 경남도가 앞장서겠다”고 화답했다.