통장에는 급여만 들어오는 것이 아니라 상여금, 연말정산 환급금, 용돈 등 다양한 곳에서 돈이 들어온다. 지출 또한 한 곳이 아닌 다양한 곳에 사용된다. 통장 하나에 돈을 넣어두고 지출하다 보면 어디서 얼마가 들어왔고 어디로 얼마가 나가는지 알 수 없으며, 지출과 관련한 사고가 생겼을 경우 증명하기 힘든 상황에 처한다.
결국, 덮어 놓고 지출하다 보면 통장의 잔고는 ‘텅장’이 되어 버릴 것이다. 이는 잘못된 소비습관으로 가는 지름길이다. 그렇다면 텅장을 통장으로 지키는 방법은 무엇이 있을까. 바로 재테크의 가장 기본인 통장 쪼개기 활용이다.
1STEP 비상금 통장 만들기
비상금 통장은 질병, 사고, 실직 등 갑자기 돈이 필요해지는 비상사태를 대비해 월급의 3~6배를 모아두는 것을 목표로 잡고 비정기적 수입을 저축해야 한다. 비상금의 경우 외벌이는 6개월, 맞벌이는 각자의 3개월 치 월급을 준비하는 것이 좋다.
비상금 통장의 돈을 쓸 때는 ‘의료 비용이 10만 원 이상일 때’, ‘50만 원 이상의 목돈 지출이 필요할 때’ 등과 같이 명확한 금액과 상황이 필요하다. 예를 들어 옷 사는 데 돈이 필요하다는 등의 단순한 이유로 비상금 통장을 사용해서는 안 된다.
비상금은 언제 사용할지 모르니 CMA 통장이나 MMF 통장같이 이율이 높은 통장에 넣어두면서 이자를 챙기는 것을 추천한다. 이율이 높은 통장을 선택할 때 가장 중요하게 따져봐야 할 것이 수수료다. 아무래도 증권사 상품이기 때문에 다른 은행 ATM기를 이용할 때 이용 수수료가 많이 나올 수 있어 수수료 면제 상품이 있는지, 혹은 더 적은 수수료를 내는 상품은 무엇인지 따져보고 가입해야 한다. 하지만 고수익상품인 만큼 원금 손실이 발생할 위험성도 있으니 CMA, MMF 통장은 큰돈을 굴리기보다는 예금자 보호가 되는 선 안에서 돈을 예치해두는 용도로 사용하는 것을 추천한다.
목돈 및 수익성을
가져다 주는 통장은
재테크 통장이 될 수 있다.
적금, CMA 통장,
보험, 연금, 펀드 등이 해당한다
2STEP 재테크 통장 만들기
정기적인 지출은 재테크 통장과 생활비 통장으로 구분할 수 있다. 재테크 통장은 매월 고정적으로 나가는 저축・투자 및 지출 항목을 자동이체로 설정해 두는 통장이다. 통장 쪼개기의 핵심이 될 수 있는 ‘선적금 후지출’을 실천하기 위해서는 재테크 통장에 자동이체를 통해 월급의 일부를 빠르게 넣어 둬야 한다. 월급을 받자마자 돈을 묶어두어야 지출 예산에 맞게 사용하면서 월급을 아낄 수 있다.
재테크 통장에서 이체되는 돈은 적금, 보험, 연금, 펀드, 대출 원리금 등이다. 만약 갓 사회생활을 시작한 사회초년생이라면 재테크 통장은 돈을 쉽게 인출할 수 없는 정기 적금 같은 금융상품을 추천한다. 아울러, 재테크 통장이라고 해 거창한 투자를 생각하지 않아도 된다. 목돈 및 수익성을 가져다주는 통장이 재테크 통장이 될 수 있기 때문이다.
재테크 통장은 월급을 나누는 비율도 중요하다. 재테크 통장의 비율은 고정 수입의 45% 정도를 자동이체로 걸어 두는 것이 좋다. 45%의 금액을 모두 하나의 금융상품에만 넣는 것이 아니라, 예를 들어 적금, 펀드 등을 위한 저축・투자통장으로 15%, 보장성보험으로 10%, 대출 원리금 10%, 연금 10%로 배분한다. 물론 이것은 예산을 설정해 두는 방법일 뿐이니, 자신의 상황에 맞는 방법을 찾아야 한다. 적금을 고를 때는 은행연합회에서 적금 상품의 금리를 비교해 본인에게 맞는 조건을 선택해야 한다.
3STEP 생활비 통장 개설
생활비 통장은 예비비 통장에 10%, 재테크 통장에 45%를 배분하고 남은 45%로 사용하는 것을 원칙으로 한다. 200만 원 월급의 사회초년생일 경우, 90만 원의 생활비 예산을 가지고 한 달을 생활하게 된다면 남는 돈을 재테크 통장(특히 저축・투자통장)에 배분하고, 부족하면 저축・투자통장에서 유용하는 방식으로 조절할 수 있다.
생활비 통장도 식생활비, 문화생활비, 교통통신비, 주택관리비 등 다양한 형태로 구분이 되는데, 이는 앞에서 말한 것처럼 시중에 나와 있는 가계부를 이용한다. 매달 발생하는 고정적인 지출을 재테크 통장으로 이체했다면, 매달 변동되는 지출을 생활비 통장으로 보낸다. 이때, 이체하는 금액은 한 달 동안 예상치 못한 소비나, 충동적인 소비가 있을 수 있으므로 측정했던 예산보다 10~20% 정도 조금 더 여유 있게 잡아야 한다.
이렇게 별도의 지출 통장을 만들어 놓으면 한 달의 변동 지출을 한눈에 확인할 수 있는 장점이 있다. 또 정해진 예산 안에서 사용하기 때문에 소비를 억제하는 효과까지 볼 수 있어 불필요한 소비를 줄여준다. 그리고 생활비 통장과 연결된 체크카드와 신용카드를 활용하면서, 나의 소비 패턴에 맞는 카드를 이용해 카드 혜택을 쏙쏙 뽑아 챙기는 것도 좋다. 뷰티/미용 쪽으로 소비가 많다면 그에 특화된 카드를, 교통비의 지출 비중이 크다면 교통비 할인이 되는 카드를 이용하면서 할인이나 포인트 적립 등을 체크해야 한다.


독일 생협 귀농 세월호 전시 생명 편집부 교육 농업 특집 요리 책 마음살림 공동체 인문학 청년 한살림 독자 살림이야기 탈핵 영화 GMO 재활용 친환경 정책 농촌 인터뷰 생산자 협동조합 유기농
[ 살림의 현장-경남 무상급식 중단에 반대하며②아이들에게 질 좋고 차별 없는 밥상을 ]
완전한 의무급식으로 완전한 의무교육 실현해야
글 이춘일
지난 2월, 그동안 받아보지 못했던 애들 급식비를 내라는 통지문을 받았다. 이게 웬일인지, 말로만 듣고 소식으로만 접했던 무상급식 중단이 현실로 다가오긴 했다. 아이 한 명당 한 달에 6만 원씩, 한 해면 70만 원이상. 나는 초등학교 6학년, 4학년, 1학년 애들이 셋이니 200만 원쯤 들겠다.
경남 거창 학부모들은 어찌하고 있을까? 관련 시민단체에 문의하여 첫 모임부터 참여했다. 모두가 한마음이다. 급식은 우리들의 최소한의 권리이며 아이들의 당당한 미래라는 것이다. 단호한 대응으로 끝까지 싸울 태세다. 유상급식으로 넘어가는 것에 대해 많은 학부모가 염려하였지만 정작 정확한 내용을 잘 모르고 있었다. 우리만으로 할 수 있는 일이 아니라고 생각하여 3월부터 거창의 모든 초·중·고등학교를 찾아다니며 의무급식을 위한 학부모 조직을 만들었다.학교마다 사정은 비슷하였고 엄마들의 참여는 적극적이었다. 우리 학교는 엄마들이 솥단지를 걸고 아이들에게 밥을 해 먹이기도 했고, 다른 학교는 아이들이 직접 조리를 해서 점심을 먹는 체험의 날도 가졌다. 도시락을 싸는 학교도 있다.
<급식 중단에 반대하여 학부모들이 직접 아이들에게 밥을 해 먹이기도 한다. 아이들의 균형 있는 식단을 보장하기 위해 의무급식은 계속되어야 한다.>
도시락을 싸거나 급식비 납부를 거부하는데 대해 아이들이 걱정되었지만, 아이들은 건강하다. 도시락을 싼 첫날은 마치 소풍가는 날처럼 새벽부터 일어나 도시락 싸는 것을 거들었다. 재밌나보다. 다행히 이곳은 시골이라 차려진 밥상이 달라도 전혀 차별을 느끼지 못하는 것 같다. 반찬이 많아진 게 아주 좋다고 한다. 학교 반찬이랑 내 반찬, 친구 반찬 등.
학교도 걱정이 이만저만이 아니다. 그동안 큰 차질 없이 진행되던 학교급식, 해가 갈수록 급식의 질과 만족도는 좋아지고 친환경 식재료의 비율은 높아지며 급식사고는 줄어들고 있는데 왜 이런 분란을 일으키는지 알 수가 없다.
급식업체와 급식 관련 생산자들도 마찬가지다. 정해진 예산으로 의무급식할 때는 영양과 환경을 고려한 적정한 비용으로 식재료를 구매하도록 시스템이 갖춰져 있기에 친환경 식재료를 사용하여 급식의 질을 높이려고 노력할 수 있다. 하지만 가정으로부터 급식비를 직접 거두게 될 경우 급식의 질과 함께 적정수준의 밥값을 고민할 수밖에 없다. 당연히 돈은 적게 들면서 양도 줄지 않게 하려면 눈에 띄지 않는 영양은 고려하지 않게 되고, 상대적으로 비싼 친환경 식재료는 들어올 수가 없다. 좋은 식재료보다 싼 식재료를 쓰게 되면 급식의 질도, 아이들의 균형 있는 식단도 보장될 수 없다. 급식업체와 생산자의 생활 보장도 없다. 급식의 중심이 돈으로 옮겨 가면 식재료 납품업체는 을 중에 을이 되고 생산자는 병이나 정이 된다.
학교 의무급식은 국민적 합의에 따른 약속이다. 국민이 낸 세금이니 국민의 뜻에 맞게 써야 하는 것은 너무나 당연하다. 헌법 제31조 3항에는 “의무교육은 무상으로 한다.”라고 명시되어 있다. 이 나라 헌법의 가치를 제대로 실현하기를 바란다. 완전한 의무급식으로 완전한 의무교육이 실현되도록 국회 내에 계류되고 있는 학교급식법 개정안 통과를 간절히 바란다.
현행 학교급식법은 “급식경비의 전부 또는 일부를 국가 또는 지자체가 ‘지원할 수 있다’”고 규정하고 있다. 또한 “급식식품비는 보호자가 부담하는 것을 원칙으로 하되 지자체장(도·시·군)이 그 경비 지원의 정도와 범위를 ‘결정할 수 있다’”고 되어 있다. 이러한 내용을 급식경비를 국가 또는 지자체가 ‘지원해야 한다’로 개정하는 법안이 현재 국회 계류 중이다.


경상북도 김천은 교통이 좋다. 경부선 철로가 지나고, 경부고속도로가 지난다. 동서로 뻗은 3번 국도와 남북으로 가로지르는 4번 국도가 만나는 곳이기도 하다. 그런데 교통보다 더 좋은 게 있다. 김천 물이다.
물이 좋아, 샘에서 금까지 나올 정도였다. 그 금샘이 금지천(金之泉)인데, 김천(金泉)이라는 이름도 그 샘에서 나왔다. 400년 전에 이 샘물 맛을 본 중국 장수가 있었다. 임진왜란 때 파병된 명나라 장수 이여송이다. 그는 이 샘물 맛이 중국 금릉(남경)에 있는 과하천(過夏泉) 물맛과 똑같다고 말했다. 그 뒤로 금지천은 과하천으로 불렸다.
현재 김천시 남산동에는 경상북도 문화재 자료 228호로 지정된 과하천이 있다. 시내를 내려다보는 산 중턱에 민가로 둘러싸여 있는데, 사용되지는 않지만 비온 뒤끝인지 물은 많고 맑았다. 그 샘을 둘러싸고 있는 담벽에는 ‘金陵酒泉’(금릉주천)이 새겨진 비석이 있었다. 1882년에 세워졌는데, 김천을 금릉이라 부르고 과하천을 주천(酒泉)이라 불렀다는 얘기다. 중국 금릉의 삼산이수(三山二水) 지형을 닮아서 김천을 금릉이라 불렀고, 과하천 물로 빚은 술맛이 기막히게 좋아서 주천(酒泉), 곧 술샘이라 불렀다 한다. 그 과하천 물로 빚은 술이, 여름을 넘긴다는 과하주(過夏酒)다. 과하주는 조선시대에 널리 빚어 먹었다. ‘규곤시의방’(閨 是議方) ‘산림경제’(山林經濟), ‘임원십육지’(林園十六志) 등에도 소개되어 있다. 하지만 김천의 과하주가 특히 유명했다. 1928년에는 일본인이 김천양조주식회사를 설립해 과하주를 빚었는데, 탁주 약주 소주 재제주(再製酒) 네 종류가 있었다. 그런데 해방된 뒤로 과하주의 명맥이 끊겨버렸다.
1980년대 들어 다시 복원해야 한다는 의견이 새롭게 일었다. 그 복원 작업에 소매를 걷어붙인 사람이 당시 문화원장이던 송재성씨(1912~98)였다. 그는 일제시대부터 치과의사를 했는데, 그의 병원 맞은편에 일본인이 경영하던 김천양조주식회사가 있었다. 처남인 조종호씨가 그 양조장의 상무로 근무하고 있어서 송씨는 과하주 제조 공정을 익히 보아왔다. 그런 눈썰미를 바탕으로 송씨는 예전 김천양조주식회사에서 근무하던 기술자 조무성씨로부터 기술을 전수받아 1987년에 경상북도 무형문화재 과하주 제조 기능 보유자가 되었다.
지금은 송재성씨의 둘째아들 강호씨(61)가 뒤를 잇고 있다. 과하주 공장은 직지사 입구에서 갈라지는 977번 지방도 초입에 있다. 소규모 단위로 제조가 이뤄지는데, 16도 약주를 생산하다가 지난해부터 30도 약소주를 빚었고 올 가을부터는 23도 술도 시장에 내놓을 예정이다.
16도 과하주는 찹쌀로 빚은 순수한 곡주다.
제조 방법을 살펴보자. 누룩과 찹쌀을 넣어 밑술을 담근다. 누룩은 상주 곡자 공장에서 만든 것을 쓴다. 3일 숙성시킨 뒤, 잘 식힌 찹쌀 고두밥과 물을 잡아 덧술을 만든다. 이때 원료의 비율은 찹쌀 80kg에 물 80ℓ를 넣고 누룩은 20kg 정도 넣는다. 누룩이 10％쯤 들어가니 적게 쓰는 편이다.
덧술은 섭씨 18도 실내에서 숙성시킨다. 30일이 지나면 여과기로 술지게미를 걸러낸 뒤에 숙성실로 옮긴다. 100일이 지나면 미세한 앙금이 가라앉아 술이 부드러워지고 때깔도 투명하게 빛날 정도로 좋아진다. 이렇게 제조된 16도 약주가 경상북도 무형문화재 11호로 지정된 과하주다.
그런데 옛 사람들은 용수를 박아 걸러낸 덧술의 술지게미를 그냥 버리지 않았다. 술지게미에 소주를 부었다가 며칠 숙성시킨 뒤 다시 용수를 박아 누룩 냄새가 밴 소주를 걸러 먹었다.
통상적으로 증류소주가 약주보다 고급으로 알려져 있으나, 과하주에서는 그 관계가 역전되어 있다. 먼저 약주를 걸러먹고 나서, 남은 술지게미에 독한 소주를 부어서 재차 걸러먹었던 것이다. 이렇게 걸러먹은 술을 재성주(再成酒)라고 부르는데, 이 술이 명실상부하게 더운 여름을 넘길 수 있는 과하주의 본령이다.
누룩으로 빚은 약주는 20도 넘는 것을 뽑기가 어렵다. 20도 이하의 술은 살균처리를 하더라도 6개월이 지나면 변질된다. 고로 모든 약주는 변질된다. 변질되지 않는 약주 맛을 보려면 20도 이상의 술이어야 한다. 소주와 결합한 과하주는 그래서 생겨났다. 빚어먹는 방법이 세 가지쯤 된다.
첫번째는 앞서 말했듯이 술지게미에 소주를 부어 걸러내는 방법이다.
두번째가 처음부터 누룩과 찹쌀에 소주를 부어 숙성시키는 방법이다. 일제시대 조선총독부 세무감독국 기사가 쓴 ‘주조독본’(酒造讀本)에 소개돼 있다. 찹쌀 1되 5홉을 쪄서 냉각시킨 것을 빻은 누룩 4홉, 엿기름 4홉, 소주 4되와 함께 항아리에 담고 충분히 휘저은 뒤 뚜껑을 덮어 숙성시킨다. 20일쯤 지나서 용수를 박아 술을 떠낸다. 남은 술지게미에 다시 소주를 2되 넣고 잘 저어 4일쯤 지난 뒤에 다시 용수를 박아 술을 떠낸다. 첫술과 두번째 술을 섞어서 마시는데, 술 도수는 30도 내외로 한여름에도 변질될 우려가 없다.
세번째는 16도 약주를 45도 증류소주와 섞어 숙성시키는 방법이다. 그러면 30도 내외의 약주 냄새가 나는 소주가 된다. 이 방법은 현재 과하주 제조장에서 쓰고 있다. 가장 번거로우면서도 고급스러운 방법이다.
비록 과하주는 과하천에서 유래한 이름이지만, 이런 방식으로 빚어 명실상부하게 여름에 강한 술이 되었다. 즉 한여름에도 변질될 우려 없이 약주 맛을 즐길 수가 있는 술은 과하주밖에 없는 셈이다. 이런 제조 방식은 포도주에도 있다. 발효한 와인에 증류한 브랜디를 첨가하여 만드는 강화와인이 그것인데, 스페인의 셰리, 포르투갈의 포트, 이탈리아의 베르무트가 그에 속한다.
과하주 제조장에서 빚는 30도짜리 과하주는 노릿한 빛깔이 돌고, 은은한 약주 냄새를 지니고 있다. 눈물이 글썽거릴 정도로 날카로운 향과 모나지 않는 약주 맛이 담겨 있으니, 도수가 낮다고 약주를 무시했던 사람들은 한번 대결해 볼 만한 술이다.


가을이 지나는가 싶더니 어느덧 겨울이 왔습니다. 해마다 이맘때쯤이면 감기가 낫지 않아 서 한의원을 찾는 환자들이 증가합니다. 또 하나, 의외로 늘어나는 환자군이 있습니다. “원장님, 요즘 우울해죽겠어요.” 라는 멘트로 시작되는 우울증상의 환자들입니다. 겨울이 되면 일조량이 적어지고, 햇볕을 쬐는 시간이 줄어들면서 뇌신경전달물질의 분비가 줄어드는데 특히 세로토닌의 분비가 줄어들어 누구나 쉽게 우울해질 수 있는 것입니다. 그러면 저는 이렇게 대답합니다. “아, 그래요? 조금은 우울해도 괜찮습니다.”
지나친 기쁨과 즐거움도 건강을 해칠 수 있다?
한의학에서는 수천 년 전부터 여러 가지 지나친 감정이 건강을 해칠 수 있음을 강조해 왔습니다. 지나친 슬픔, 근심걱정, 두려움, 화, 우울뿐만 아니라 지나친 기쁨과 즐거움도 건강을 해칠 수 있습니다. 여기서 중요한 것은 우울, 기쁨 등의 감정이 아닙니다. 지나침입니다. 무엇이든 지나친 것이 병을 일으킨다는 것입니다. 한의학 치료의 기본원리는 음양의 조화입니다. 한 쪽으로 치우치지 않도록 적절히 균형을 맞춰나가는 것, 그것이 건강한 삶으로 나아가는 길입니다.
'받아들임', '수용'은 치료의 시작
저의 첫 번째 대답에 대한 반응은 다양합니다. “우울증이 얼마나 심각한 병인데 괜찮다고 하는지?” 하는 조금은 의아스런 표정으로 쳐다보시는 분, 그 동안의 힘든 일들이 떠오르시는지 아무 말 없이 주루룩 눈물을 흘리시는 분, 이런저런 자신의 삶의 어려운 점들을 풀어 놓는 분 등등...... 여러 가지 이유에도 불구하고 제가 ‘괜찮다’는 말을 첫 번째 대답으로 선택하는 까닭은 바로 ‘수용’입니다. ‘받아들임’, ‘수용’은 치료의 시작입니다. 역설적으로 많은 환자들이 자신의 우울함을 받아들이고 수용하기 시작하는 순간부터 우울함을 벗어날 수 있는 힘을 가지게 됩니다.
‘괜찮다’는 말은 우리에게 그 말 자체로 위로이자 ‘힐링’이 되는 것 같습니다. 저는 대부분의 아주 심한 정도가 아닌 정신과계통 환자들과의 첫 상담에서 이 부분을 적용해 대화를 나눕니다. 우울증, 불안증, 강박증 등을 앓는 환자들에게 “좀 우울해도 괜찮습니다.” “좀 불안해도 괜찮아요.” “좀 완벽하지 않아도 괜찮아요”라는 말은 처음에는 조금 아이러니하고 이상하게 들릴 수 있지만 상담이 끝날 때쯤이면 대부분의 환자들은 그 말을 받아들이고 나서 큰 힘이 생겼다고 말합니다. 사실 그 안에는 한의학의 기본원리인 음양의 원리가 비밀스럽게 작용하고 있는 것입니다.


허브비빔밥 : 허브아일랜드에서 재배하는 허브로 만든 특제 허브 쌈장과 각종 야채와 꽃이 어우러진 비빔밥 허브돈까스 : 로즈마리로 미리 메이드한 포크커틀렛과 허브로 만든 특제소스사 어우러진 돈까스
물빛하늘정원은 꾸준히 고객의 건강과 미각을 위해 항상 노력하는 자세로 새로운 메뉴를 연구 개발하고 있습니다.
다양한 나폴리 핏자를 선보이는 핏제리아 루카 화덕피자 레스토랑 대표음식 마리게리따 핏자 등 다양한 24가지 화덕피자, 485℃의 뜨거운 이태리산 화덕 가마에서 화덕피자 장인 요리사가 참나무 장작에서 구워 내어 담백하고 고소한 정통 나폴리 피자를 경함할 수가 있습니다. 인스턴트 식재료를 사용 하지 않으며, 신선한 식재료를 매장에서 나폴리 전통방식으로 작접 만드는 나폴리 화덕피자 레스트랑입니다. 또한 나폴리 피자이올로(화덕피자요리사)협회에서 신뢰하고 인정하는 오너셰프 화덕피자 장인이 만드는 화덕피자집 입니다.
장수민촌
장수민촌의 대표음식인 능이버섯오리백숙은 각종 비타민과 아미노산이 많아 면역력 증진에 도움을 주는 등 그 효능으로 인기가 높은 능이버섯과 오리(또는 닭)를 엄나무, 황기 등 자연재료와 함께 압력솥에서 푹 고아낸 보양식입니다. 또한 뜨끈한 능이버섯오리백숙을 옹기에 담아내어 그 위에 올려먹는 생부추는 맛과 향, 영양을 증가시킵니다. 동의보감에 부추는 간의 기능을 향상시킨다고 되어있기 때문입니다. 국물은 약간의 소금 외에는 첨가되지 않아 심심하지만 깊은 맛을 냅니다. 오리고기와 국물을 어느 정도 드시고 난 후에는 찹쌀밥을 접시에 예쁘게 담아 드리는데 그냥 드셔도 맛있지만 찹쌀죽으로 드시는 것이 가장 맛있게 드시는 방법입니다. 추가로 드시는 부추, 찹쌀밥은 비용 추가없이 인심좋게 제공하고 있고, 소박한 밑반찬은 직접 매일 만들어 정갈하게 제공하고 있습니다. 장소는 다르지만 2003년부터 14년간 "장수민촌"의 상호로 같은 메뉴를 묵묵히 이어온 업소로서 맛과 서비스를 보장하겠습니다.
전통중화요리 남궁
어부나라 생선구이
고향매운탕
1977년 팔당땜 담수로 붕어가 많이 잡히고 당시에는 낚시가 성행하여 관광객들이 선호하는 음식을 마을 자체에서 조림을 찜 식으로 개발보급
맛있는 발효 밥상궁뜰
좋은 식[食먹을식]재료보다 더 맛있는 보약은 세상에 없습니다. 궁뜰은 본 고장의 옛 지명으로 백제시대 궁궐터였으며 궁뜰의 음식은 발효를 주제로 모든음식에 천연발효된 식재료를 사용하여 음식을 만듭니다. 된장, 간장, 식초, 효소, 장아찌등이 궁뜰의 주식재료이며 기본찬 식재료는 궁뜰앞 텃밭에서 직접재배한 친환경농산물과 야채를 사용하여 가장신선하고 깊이있는 발효밥상으로 “좋은 식재료보다 더 맛있는 보약은 세상에 없습니다” 라는 믿음으로 모든 분들께 맛있는발효밥상 궁뜰에서 맛있는 보약한상을 조촐한 전통한옥에서 대접할 수 있도록 노력합니다
장어 초벌구이 후 간장소스(위 재료를 7~8시간 우려내어 진간장,황설탕,전분가루 등)를 앞,뒤로 발라가며 구워내 후 고추장 소스를 다시 앞, 뒤로 덧발라며 구워내어 부드럽고 감칠맛나는 우강민물장어만의 독특한 맛이 있음
외식업에 30년 몸을 담고 음식을 어버이께 대접한다는 의미로 항상 좋은 식재료로 만들고 있으며, 관내 어려운 분들에게 매달 매년 항상 도움을 드리려고 노력하고 있습니다.
추어탕은 서민의 보양식이라고 해서 예로부터 서민들의 보양을 채우는 음식이였습니다. 미꾸라지를 주재료로 사용해 무 우거지와 함께 탕으로 끓여낸 음식입니다. 단백질 칼슘 무기질이 풍부해 원기를 회복시켜주는 보양식입니다. 추어탕 효능은 슘,풍부한 타우린,콘드로이친,불포화지방산,단백질,비타민과 미네랄이 풍부히 담겨있습니다.
유명갈매기
갈매기살은 1970년대 도촌동에 도축장이 생기면서 이곳에 일을 다니던 여수동 주민들이 간막이살(횡경막살)을 모다 껍질을 벗겨 구워먹으면서 음식으로 발전되었다. 간막이살(갈매기살)은 돼지 한 마리에서 500g정도 나오는 특수부위로 전체가 흰 막으로 싸여있으며, 맛이 담백하다. 1980년대 여수동은 갈매기살 원조마을로서 전국적은 명성과 함께 미식가들이 찾는 전문 음식 마을로 알려지기도 했다.
우리낙지한마당
시원한 황태육수에 죽은 소도 일으켜 세운다는 산낙지를 각종 채소와 함께 익혀 먹는 음식으로 필수아미노산인 타우린이 다량 함유되어 있어 원기회복 및 간기능 향상에 탁월한 효과가 있다. 또한, 칼로리가 낮아 다이어트에도 많은 도움이 된다.
소담뜰은 믿을 수 있는 1등급 이상 엄선된 명품 한우만 취급한다. 내 가족이 먹는 좋은 고기는 믿을 수 있는 품질이어야 한다는 신념 때문이다. 특히, 정육점을 겸하고 있어 고기가 신선한 것은 물론이고 전시·판매를 위해 진열된 것에서 손님이 직접 골라 맛보는 즐거움까지 누릴 수 있다. 치마살, 차돌박이, 갈비살, 등심, 꽃등심, 살치살, 안창살, 토시살 등 부위별로 다양한 한우를 맛볼 수 있다. 육개장을 기본으로 제공하며 쌀, 김치, 고춧가루를 모두 국내산을 사용한다. 특히 3종의 상추류는 유기농, 무농약, 수경재배 한 프리미엄 친환경 농산물을 고집한다. 1, 2, 두 개 층을 사용하는데 시설과 인테리어도 깔끔하다. 1층은 정육점과 식탁으로 꾸며진 홀이 있고 2층은 좌식 홀과 수유실, 어린이가 즐길 수 있는 놀이방 시설이 마련돼 있다. 수유실과 놀이방 덕분에 어린 자녀를 동반한 가족도 편하게 드실 수 있다. 2014년에 개업해 업력은 짧지만 입소문으로 가족과 직장단위 이용자가 많다.
‘록계탕’은 덤바우에서 개발해 특허까지 받은 건강식으로 사슴의 녹용과 삼계탕을 접목시켜 건강과 맛을 한 번에 잡았다. 청정지역인 강원도 홍천군 덤바우골에서 오랜 세월 꽃사슴농장을 운영해온 전명배·길효순 사장이 농장을 찾은 손님들에게 선물로 대접하기 위해 연구개발한 것이 ‘홍천덤바우록계탕’으로 이어졌다. 록계탕은 꽃사슴의 녹용과 뼈, 살코기, 국내산 약 닭, 그리고 승검초 뿌리 등 10여 종의 한방식물을 넣어 보약을 달이는 어머니의 정성으로 만든다. 진하게 우러난 시원한 국물은 삼계탕과는 또 다른 별미를 느끼게 한다. 록계탕에 곁들여 나오는 선인죽도 일품이다. 선인죽은 먼 옛날부터 전해 내려오는 중국의 약죽으로 자양강장에 효과적이며 사용하는 재료가 식물성이기 때문에 위장에도 부담을 주지 않아 숙취해소로도 제격이다. 메뉴로 록계탕, 록계탕 백숙, 녹용얼큰닭찜, 사슴육회무침, 사슴불고기, 사슴보양전골 등이 있다. 녹계탕은 전국 택배 서비스를 하고 있어 주문하면 가정에서도 맛볼 수 있다.
하남미소 명품한우
수준급의 실내 인테리어와 친절한 서비스 품격을 갖춘 한우전문점이다. 최고 수준의 요리 명장이 국내산(문경, 횡성) 1+등급 이상 엄선한 명품한우와 제철의 신선한 재료로 만든 반찬이 제공된다. 대표 음식은 꽃등심이다. 숯불에 구워먹는 맛이 일품이다. 마블링이 적당히 있어 부드럽고 육즙이 고소하다. 동치미, 양파소스, 살이 꽉 찬 양념게장 등 정갈한 반찬과 땅콩소스 샐러드는 양념맛이 진하지 않아 한우의 야들야들한 육질 느낌 그대로 즐길 수 있다. 하남미소는 손님의 위생에도 적극적이다. 입구에 들어서자마자 손을 씻고 입장하라고 표지판과 함께 세면대가 설치돼 있다. 고급식당 느낌이 물신 풍겨 회식이나 상견례, 귀한 사람과 함께 하는 편안한 모임 장소로 제격이다. 60여석의 홀과 4인실 5개, 8인실 4개, 16인실, 20인실, 32인실 등이 룸이 있다. 주요 메뉴로 한우 한치살, 한우 갈비살, 한우 생등심, 한우 차돌박이, 한우 불고기, 한우 모듬구이, 한우 육회, 생갈비 등이 있다.
한채당은 미사리 카페촌으로 가는 길목에 위치한 궁중한정식 전문점이다. 조상 혹은 나라를 뜻하는 ‘한’, 색깔이나 무늬를 의미하는 ‘채’, 집 ‘당’을 써서 전통을 강조하고 있다. 전통궁중한옥식 건축과 현대 건축이 조화를 이룬 웅장함 속에서 한국 고유의 멋과 맛을 느낄 수 있다. 대표 음식은 궁중한정식이다. 점심에만 주문이 가능한 한채당정식은 가격대비 만족도가 매우 높다. 계절죽, 동치미 등의 전채요리와 궁중잡채, 떡갈비, 수수부꾸미 등이 제공된다. 조랭이떡 들깨탕으로 부드럽게 입을 달래고 있으면 돌솥밥, 된장찌개, 조기구이, 밑반찬 9가지가 가지런히 차려진다. 프랑스요리를 연상시키는 데코와 음식마다 어울리는 향으로 한층 더 고급스러운 한정식을 구현했다. 식사 후엔 냉유자차와 파인애플로 상큼하게 마무리한다. 내부는 파티션으로 나눌 수 있는 별실 크기가 다양하고 자리배치도 넓어 대화하기 편하다. 주요 메뉴로 자연송이맑은탕, 효종갱, 양반, 사대부, 궁중, 수라 등이 있다.
지호 한방 삼계탕
고려정은 번잡한 도심 속에 아늑하게 자리한 숯불갈비전문점이다. 바로 옆에 평택시립도서관이, 앞에는 성동초등학교 등이 위치해 찾기가 쉽다. 1층은 넓은 홀로, 2층은 크고 작은 룸으로 모두 400석 규모의 단체석과 60여 대의 넓은 주차공간, 연못과 분수까지 완비해 칠순, 회갑, 돌, 백일, 직장인 회식 등 크고 작은 모임 행사의 특별한 외식공간으로 사랑받고 있다. 정육점을 같이 운영하는 고려정은 평택 축산농협에서 검증된 ‘평택米한우’ 1등급 이상만 쓴다. 신선하고 품질이 믿을만한 이유다. 대표 메뉴로 마블링이 꽃처럼 퍼져 있는 한우꽃갈비살, 한우꽃등심이 있다. 한우꽃등심은 한우 등심 중에서 가장 좋은 부위만을 엄선했다. 최고급 평택米한우를 참숯위에서 구워 취향에 따라 꽃소금에 찍어 먹거나 양파절임과 곁들여 먹으면 부드러운 육즙에 감탄이 절로 난다. 단골손님이 많이 찾는 고려왕갈비와 직장인들을 위해 점심특선 메뉴로 마련한 고려왕갈비정식과 돼지양념구이정식도 인기다.


토목구조설계기술자가 되는 방법으로는 대학이나 전문대학에서 토목공학 관련학과를 졸업하고 건설회사나 토목엔지니어링회사에 취업하여 현장경험을 쌓는 것이 일반적이다. 그 외에 공업고등학교의 토목과를 졸업하고 관련 분야에서 경력을 쌓은 사람도 있으나, 토목구조설계기술자로 성장하기 위해서는 대학에서 기술과 지식을 습득하는 것이 유리하다. 이 밖에 지질공학, 광산공학 등을 전공한 사람도 있는 데 그 숫자는 많지 않은 편이다. 비전공자가 토목구조설계기술자로 취업하기에는 거의 불가능하고 일부 업체의 경우 자격증 소지자로 응시자격을 제한하기도 하므로 자격증을 취득하는 것이 취업에 유리하다. 토목구조(설계)는 토질, 지질, 대상물의 특성 등 여러 가지 요인을 고려하여 이루어지기 때문에 고도의 전문지식이 필요하며 석사 이상의 학위 취득자가 진출하고 있다.


스포츠 사이언스 팀에서 준비한 채식 식단 관련 다큐멘터리를 시청한 뒤 식단 개선에 나서고 있고, R&D팀에서 준비한 데이터에도 누구보다 많은 관심을 보이고 있다. 아울러 캠프에서 웨이트 트레이닝을 위해 숙소 인근 사설 트레이닝 센터를 활용하는데, 진명호는 센터 등록 절차를 1등으로 마쳤다. 그만큼 올 시즌을 맞이하는 의욕은 남다르다.
‘이현이 아빠’로도 알려진 진명호인데 이제 아내의 뱃속에 둘째도 생겼다. 지난해 60경기 63⅓이닝 3승2패 9홀드 평균자책점 3.41의 성적을 바탕으로 7300만원이었던 연봉은 71.2% 인상된 1억2500만원으로 뛰었다. 데뷔 첫 억대 연봉도 돌파했다.
그는 “몸에 좋다는 것은 다 해봐야 한다. 둘째도 이제 뱃속에 있다. 모든 아빠들의 입장이 똑같지 않을까 생각한다”고 멋쩍게 웃었다.
리그를 대표하는 마당쇠였고 최하위 롯데에서도 손에 꼽는 믿을 수 있는 불펜 투수였다. 진명호는 “팀은 비록 최하위였지만 이기는 경기에서 나갈 수 있다는 것이 좋았다”면서 “그동안 팀에서 기회도 많이 줬는데 좋은 결과를 보여주지 못했다. 그래서 그런지 홀드 기록보다 팀의 위기 상황을 막아낸 뒤 ‘팀 승리에 기여 했구나’라는 생각이 머릿 속에 많이 남았다. 그 기분이 너무 좋았다”고 되돌아봤다.
그리고 팀보다 자신을 먼저 생각하는 마음가짐의 변화는 개인 성적 향상으로 이어졌다. “거만해 보일 수 있는 말이고 나도 처음에는 이런 생각이 싫었다”고 전제한 진명호다. 하지만 “그동안 팀을 많이 생각했는데, 생각해보니 내가 잘하면 팀의 승리도 따라오는 것 같다. 이런 생각으로 바꾼 뒤 좀 더 잘 된 것 같다. 내 부담도 덜어지는 것 같다. 절대 이기적이라고 생각하지 않는다”고 힘주어 말했다. 허문회 감독이 강조하는 '개인 사업자' 철학과도 궤를 같이 하는 진명호의 마음가짐이었다.
캠프의 다른 어떤 투수들보다 먼저 몸을 만들었고 일찌감치 공을 던졌다. 아이러니하게도 통증을 잊기 위함이었다. 고질적인 어깨 통증이 있었고 2016년 수술도 받았다. 그는 “투수를 하고 난 뒤 항상 어깨에 주사를 맞았다. 그래야 팔이 괜찮았다”면서 “하지만 주사를 맞는 것이 싫었다. 올해는 주사를 안 맞고 해보려고 지난해 11월 말부터 공을 던지면서 빨리 몸을 만들었다”고 말했다.


하나, 필자 자신의 ‘체력에 한계’가 온 것을 알아차리지 못했다. 명상센터 뒤에 있는 오름은 그리 높지 않고, 다녀보니 만만하게 여겨졌다. 그리고 이 정도 오름의 높이나 소요시간의 8배에 이르는 한라산을 오르기에는 준비가 태부족이라는 생각이 들었다. 좀 더 강한 훈련이 필요하다는 생각으로 때로는 한 회에 두 번씩 오름을 올라가기도 했다. 그런데 요통이 있기 이틀 전 오른쪽 다리가 뻐근하였으나 두 번이나 다녀왔으니 그럴 수 있겠지 하고 대수롭지 않게 여겼다. 그것이 문제였다. 그것은 필자의 체력 한계를 나타내는 전조증상이었다. 5개월 전에도 비슷한 일이 있었다. 명상센터 둘레에 있는 나무를 베고, 잔디밭에 자라는 잡초를 뽑는 일을 하다 보니 4일째 되던 날 잡초를 뽑다가 일어서는데 요통으로 일어서지를 못했다. 그 때도 일을 좀 과하게 한 탓이려니 하고 쉬면서 회복이 되었으므로 필자의 체력에 한계가 온 줄은 몰랐다. 그래서 이번에도 특별히 통증을 느낄 정도의 상태가 아니므로 가볍게 여기다가 탈이 난 것이다.
둘, 필자의 ‘마음은 아직도 청춘’이라고 착각하고 있음을 알아차리지 못했다. 필자는 평소 신체건강에 대한 믿음이 있어서 한라산에 간다는 것을 두려워하면서도 무리라고는 생각지 않았다. 늦은 나이에 이렇게라도 결심을 하게 된 것은 다음 두 분의 말씀에 영향을 받은 바 크다. 한 분은 빅토르 프랭클. 그의 나이 86세에 자신의 ‘노년’에 대한 인터뷰에서 “내게는 늙어 가는 것에 대해서 발버둥칠 일은 없다. 나는 어쩌면 지금도 성장하고 있다고 말할 수 있다. 나이를 먹으면 기억력도 떨어져 가며 사물에 대해 생각하고 말하는 속도도 떨어진다. 하지만 그러한 것들은 어느 것이나 그 동안 몇 십 년에 걸쳐서 얻은 인생의 경험으로 보충할 수 있다”고 말한 것의 영향이다. 프랭클의 인터뷰가 갖는 의미는 인생은 죽을 때까지도 성장할 수 있다는 것이며, 살아온 과정에서 이룩한 어떠한 것도 훼손되지 않으니 나이 듦에 대해 조금도 머뭇거리거나 좌절하지 않고 의연해야 함을 말해준다. 필자는 이 분의 말에 흠뻑 빠졌다. 그래서 나이와 체력이 반비례한다는 자연의 진리에 저항하게 되었다. 다른 한 분은 그리스의 철학자 디오게네스다. 그는 주변에서 “늙었으니 이제는 편히 쉬시지요”라고 말하자 이렇게 반문했다.
“만일 내가 경기장에서 달리기를 한다면 결승점에 가까이 가서 속도를 늦추는 것이 좋겠소, 아니면 온힘을 다해 질주하는 것이 좋겠소?”
이 얼마나 영적 에너지가 넘치는 대답인가! 이 두 분의 말처럼 노년의 삶에 대한 굳건한 의지는 노년을 살아가는 필자에게 큰 감동으로 다가왔다. 이 두 분의 말씀 이외에 또 한 분이 있다. 필자는 지금까지 살아오면서 수많은 과제를 실행해오면서 그 과제를 완수하기도 하고 미결로 남겨두기도 하였다. 그런데 게슈탈트 심리학의 창시자 펄스가 “삶에서의 미결과제는 늘 그를 따라다니며 그의 삶을 무겁게 한다”고 한 말처럼 필자의 인생에서도 미결로 남겨진 과제들은 평생을 두고 따라다니면서 마음을 무겁게 하였다. 그래서 이 번 산행을 결심한 것도 두 번 다시 인생의 미결과제로 남겨두고 싶지 않았던 것이다. 그러나 이러한 결심은 필자의 의욕을 높여주기는 했으나 실제 행위의 대상인 체력의 한계를 극복하지는 못했다.
셋, 필자는 아직도 ‘욕망이 일어나면 그것을 실행하려는 데 집착’하고 있음을 알아차리지 못했다. 필자가 지금처럼 살고 있는 것은 어찌 보면 끊임없이 일어나는 욕망을 성취해온 결과라고 할 수 있다. 이러한 욕망은 필자 자신을 살아가게 하는 원동력이었다. 필자는 초등학교 교사로 출발하여 고등학교 교사, 한국교육개발원 연구원, 제주대학교 교수, 한국상담학회 회장, 그리고 제주국제명상센터 이사장에 이르렀다. 지나온 인생을 돌아보면 해를 거듭할수록 의식이 확대되면서 더 큰 세계가 보였고 그 길로 나아갔다. 그 길에서 성취를 이루고 나면 더 큰 길이 보였다. 지금까지 욕망으로 살아온 길은 늦거나 힘들어도 가고자 했던 곳에 도달했다. 그 길은 개인에게나 사회의 발전에 유익을 가져왔다. 마지막으로 명상의 길로 들어섰다. 그러다보니 어느덧 칠십을 넘어섰다. 그런데 이처럼 필자가 가고자 했던 길은 정신적인 길이었지 육체적으로 도달해야할 길은 아니었다. 육체는 정신적인 작용을 보다 건강하게 해주는 마차의 역할을 한다. 프랭클이 말한 성장이란 정신적인 성장이지 육체적인 성장이 아님을 알아차리지 못한 것이다. 그런데 한라산은 육체적으로 도달해야 할 그런 곳이었다. 그것도 금년 안에 한라산 정상에 가야한다는 욕망에 사로잡혀 현재의 신체적 한계나 정신적 자만을 알아차리지 못했던 것이다.
이처럼 필자가 몸과 마음에서 일어나는 현상을 알아차리지 못한 것은 오로지 현재를 온전히 만나지 못했기 때문이다. 현재를 온전히 만나지 못한 것은 매 순간 맞이해야할 대상에게 가 있어야 함에도 그 순간의 대상보다 지나간, 또는 다가올 대상에 주의가 가 있었다는 것이다. 우리가 현재를 만나지 못하는 이유를 켄 윌버는 “이 현재가 정말 올바른 것이 아니고 완전한 것이 아니라고 생각하기 때문”이라고 말했다. 그렇기 때문에 이 현재에 오롯이 머무는 대신 새롭고 더 나은 현재라고 생각하는 것을 좇아 현재로부터 벗어나려고 한다는 것이다. 필자의 경우 ‘체력의 한계’가 오는 것을 알아차리지 못한 것은 오름에 올라가는 순간의 체력이 아니라 한라산에 올라갈 때의 체력인 미래에 가 있었다. 그러니까 체력을 더 키워야 한다는 강박감이 작용하여 연습을 더 하게 된 것이고 결과적으로 한계를 경험하게 된 것이다. 또한 ‘마음은 아직도 청춘’이라고 착각한 것은 마음조차 노인이고 싶지 않았기 때문이다. 삶 속에서 늘 젊은이 같은 사고와 행동을 하고 싶어 하는 마음이 필자를 지탱하는 동력이기도 했다. 그리고 ‘욕망에 집착’하는 것도 지금까지 살아온 인생에서 필자가 이루고자 한 것은 거의 성취했기 때문에 한라산 등반도 같은 맥락에서 가능할 것이라고 믿었다.


45대 미국 대통령 취임식이 임박한 도널드 트럼프는 ‘막말의 대가’로 유명하다. 특히 장애를 가진리포터를 흉내며 던진 막말은 세간의 화제였다. 또 일명 ‘트위터 정치’라고 일컫는 그의 발언에 미국 자동차 회사들은 한결같이 엎드렸다. 그가 자동차 회사들을 향해 던진 말들을 모았다. 도널드 트럼프는 자동차 회사들에 대해 상당한 관심을 가지고 있는 듯 하다. 지난 보름 간 그가 트위터에서 포드와 크라이슬러를 비롯해 자동차 회사들을 직접 언급한 사례는 모두 8번 이상이나 된다. 러시아, 북한, 복지정책에 관한 내용을 모두 합친 것 보다 많다. 도널드 트럼프는 1월 3일 GM을 향해 쓴소리를 던진다. “멕시코에서 생산하는 쉐보레 크루즈를 당장 미국에서 생산하라. 그렇지 않으면 세금을 더 내라”는 것이다. 이 발언 이후 GM은 발칵 뒤집혔다. 곧바로 CNN과의 인터뷰에서 “미국에서 판매되는 쉐보레 크루즈 세단은 미국 오하이오 로즈타운에서 생산하며 멕시코 생산량은 크루즈 해치백일 뿐 아니라 해외시장용이며 매우 적은 양만 미국으로 들어온다”고 항변한 것이다. GM의 항변은 제대로 먹히지 않았다. 트럼프에 우호적인 언론은 GM의 결정이 지속되며 1,200명이 일자리를 잃게 될 것이고 멕시코산 크루즈를 거부한다고 공격했다. 결국 GM은 미국 내 GM 공장에 10억달러(약 1조 1,640억원)을 투자하고 일자리 1,000개를 창출하겠다고 선언했다. 도널드 트럼프의 공격은 더 다양해졌다. 토요타를 향해서는 미국에서 판매 중인 코롤라를 바자와 멕시코에서 생산하는 것에 대해 트위터를 남겼다. 내용은 GM과 같았다. 미국에서 팔려면 미국에서 생산하고 아니면 나가든 세금을 더 내라는 것이다. 토요타는 앞으로 5년간 미국에 100억달러(약 11조 6,980억원)을 투자하고 고용을 증대하겠다는 약속을 했다. 포드는 트럼프의 트위터에 오르진 않았지만 분위기를 보고 미리 꼬리를 내렸다. 포드는 16억 달러 규모의 멕시코 공장설립 계획을 포기하고 미국 미시간 공장에 7억 달러(약 8,188억원)를 투자하기로 결정했다. 포드의 CEO 마크 필드이 결정은 시장요구에 따른 것이지 트럼프 때문은 아니라고 했지만 반응은 냉담했다. 도널드 트럼프 트위터 내용은 대부분 그를 공격하는 언론에 대한 반박과 ‘다시 미국을 위대하게!(MAKE AMERICA GREAT AGAIN!)’라는 구호로 채우고 있다. 여기에 언급되는 자동차 회사들은 한결같이 트럼프의 방식대로 방향을 선회하고 있다. 이제 트럼프의 트위터가 미국 자동차 산업의 방향타 역할을 하고 있는 상황이다. 포르쉐 신형 911 GTS, 뉘르부르크링 랩 타임 공개
포르쉐가 신형 911 GTS로 독일 뉘르부르크링에서 타임 어택 결과를 공개했다. 신형 포르쉐 911 GTS는 포르쉐 911 GTS의 최고속을 갈아치우며 7분 26초 기록을 세웠다. 이는 선대 911 GTS보다 12초 빠른 결과로 다운사이징으로 작아진 3.0L 엔진의 걱정을 일갈에 잠재우는 결과다. 포르쉐가 달린 뉘르부르크링의 북쪽 코스는 약 21km의 거리에 73개의 코너로 구성된 악명 높은 트랙이다. 이 코스에 포르쉐는 지난 주에 공개한 신형 911 GTS를 세웠으며 이 신형 포르쉐는 배기량은 3.8L에서 3.0L로 줄인 트윈터보 엔진이다. 출력은 450마력으로 20마력을 높였다. 변속기는 7단 수동변속기가 기본 장착되며 PDK는 편의사양으로 장착할 수 있다. 여기에 4륜구동 모델의 와이드 섀시를 적용하고 F1에서 자주 볼 수 있는 중앙잠금식 휠과 스포츠 크로노 패키지를 기본으로 장착했다. 신형 911 GTS가 세운 7분 26초의 기록은 2세대 카레라 S보다 무려 4초가 빠른 결과로 신형 911 GTS의 실력을 유감없이 발휘한 결과다. 포르쉐는 피렐리 P-제로 코르사 N0 타이어로 타임어택을 다시 시도했는데 타이어 교체만으로 4초를 더 단축시킬 수 있었다. 911 GTS의 국내 판매가는 부가세 포함 911 카레라 GTS 쿠페가 1억 7,110만원, 카브리올레가 1억 8,620만원이며, 911 카레라 4 GTS 쿠페는 1억 7,980만원, 카브리올레는 1억 9,490만원이다. 911 타르가 4 GTS는 1억 9,490만원이다.
[카드뉴스] 도널드 트럼프, 이 남자의 마력!
하루 앞으로 다가온 미국 45대 대통령 도널드 트럼프의 취임식. 그가 취임 전부터 끼치고 있는 자동차 업계의 영향. 미국 내 GM공장에 10억달러(약 1조 1,640억원)... 고석연 기자
2017 디트로이트 오토쇼를 빛낸 자동차 베스트 5!!
지난 9일(현지시간) 개막한 2017 디트로이트 오토쇼는 40여종의 신차가 공개되며 전 세계 자동차 언론들의 스포트라이트를 받았다. 이 가운데 오토쇼를 빛낸 최고의 자동차 베스트 5를 선정했다.
美 NHTSA "테슬라 오토파일럿 결함 없다…리콜 안할 것"
테슬라 모델 S와 트럭이 충돌해 발생한 사망사고로 조사를 벌인 미국 도로교통안전국(NHTSA)이 테슬라의 자율주행 기능인 오토파일럿에는 문제가 없다는 결론을 내렸다.
NHTSA는 19일(현지시간) 이같은 내용을 밝히고 이와 관련해 테슬라 모델 S에 대해 리콜을 추진하지 않겠다고 밝혔다.
앞서 지난해 5월 미국 플로리다에서는 40세 남성이 테슬라 모델 S를 타고 가다 트럭과 충돌해 목숨을 잃는 사고가 발생했다. 당시 테슬라는 사고 원인에 대해 트럭의 색상이 밝은 하늘 배경이라서 오토파일럿이 트럭을 인지하지 못했다고 분석했다.
조사 결과 당시 운전자는 오토파일럿을 켜고 달렸으나 충돌 직전 브레이크를 밟거나 스티어링 휠을 돌리는 등 대응하지 않은 것으로 나타났다. 사고차량과 트럭 운전자의 증언으로 미뤄보면 운전자가 휴대용 DVD를 시청하고 있던 것으로 추정된다.
아울러 NHTSA는 테슬라의 자료를 분석, 오토파일럿 기능 중 하나인 오토스티어(Autosteer) 기능을 도입한 후에 충돌률이 40% 줄었다는 자료도 내놨다. 이번 조사로 테슬라를 포함한 자율주행 기능을 개발하고 있는 자동차 제조업체는 어느 정도 책임을 벗게 되면서 자율주행차 상용화에 박차를 가할 전망이다.
기아차, 2017년형 K7 출시... 반자율주행 장비와 2.2 디젤 추가
초력서리 메이커 부가티도 SUV 만들까? 상상만으로도 즐거워
안전한 주행을 위해 겨울엔 꼭 차량 체크리스트 만들어보자! 방법은?
올 겨울 많이 추우시죠? 올 겨울은 평년보다 춥고 기습 한파가 잦을 것으로 전망하고 있습니다. 3분안에 할 수 있는 자동차 월동준비 체크리스트!! 지금 알아봅니다. 2017.01.17.
스피커 교환만으로 큰 효과를 얻을 수 있나요?? [자동차엔톡]
그것이 알고 싶다!!. 경차에 어울리는 오디오 튜닝? 카 오디오 튜닝에 드는 시간과 가격은?? 튜닝의 끝은 순정이라는 말이 많던데 인정하시는지..?? 전문가에게 시원하게 들어봤습니다.
[구매팁] 신차보다 중고차 구입이 더 합리적인 자동차들
잔가율 ↓ 고장률 ↓ 보증기간은 롱~, 디자인 변화가 크지 않은 차종 선택 자동차는 사는 순간부터 가치가 떨어지는 대표적인 소비재입니다. 하지만 떨어지는 가치의 비율과 기간은 차종마다 다르죠. 이를 잘 살펴 중고차를 사면 조금 더 합리적인 소비를 할 수
2017년 주목해야 할 자동차 신기술 5가지
최근 출시되는 자동차들은 단순한 기계 부품의 결합이 아닌 첨단 전자 장비의 집결체라고 불릴 만큼 각종 신기술들이 채택된다. 매년 새로운 기술을 선보이기도 하며, 선보인...고석연 기자
볼보 XC90 T8, 프리미엄이라 부르기에 아깝지 않다
지난해 9월 XC90 T6 모델을 시승했었다. 직선과 면의 조화가 돋보이는 매끈한 보디는 상당히 근사했다. 인테리어는 간결하면서도 포근해 인상적인 뒷맛을 남겼다. 이번에 만난 볼보 XC90은 브랜드 최상급 모델로 T8 인스크립션 트림이다. 특별 모델인 4인승 엑셀런스를 제외하면 가장 비싼 가격표를 달고 있을 뿐 아니라 볼보가 발휘할 수 있는 7인승 SUV 최고의 상품성을 가진 모델이다. 글_김경수
수석 디자이너 토마스 잉엔라트가 진두지휘 한 볼보의 디자인 변화는 가히 ‘혁명’이라 표현할 만하다. 그가 만든 변화로 대중들은 스칸디나비안 디자인에 대해서 더 깊은 관심을 갖게 됐고, 볼보 브랜드는 적어도 디자인 분야에서 명실상부 프리미엄 브랜드라고 자부할 수 있을 만큼의 반열에 올랐다. 반응도 뜨거웠다. 2016년 일본 올해의 10 베스트 카, 2016 북미 올해의 차뿐 아니라 국내에서도 2017년 한국자동차전문기자협회가 선정한 최고의 SUV에 선정되는 영예를 안았다.
이번에 시승한 볼보 XC90 T8 인스크립션 모델은 XC90 가운데에서도 더 특별하다. 가장 큰 21인치 알루미늄 휠을 달았고 스웨덴 명품 크리스털 브랜드 오레포스(Orrefors)社가 만든 기어 레버를 장착했다. 특히, 기어 레버는 그다지 큰 부품은 아니지만 밝은 베이지색 가죽트림과 자작나뭇결 소재와 잘 어울린다. 기능 측면에서도 크리스털 기어 레버는 스티어링 휠을 제외하면 운전자의 손에 가장 자주 닿는 부분이다. 크리스털이라는 소재의 특성상 적당한 온도를 계속 유지하고 미끄러짐도 적다. 감동은 여기서 끝이 아니다. B&W(Bowers & Wilkins)의 19개 스피커 유닛이 만들어내는 음장감은 가히 웅장함 이상의 단어가 필요할 만큼 뛰어나다. 대시보드 중앙의 노틸러스 트위터가 만들어내는 직관적인 음감은 면도칼처럼 날카로웠고, 도어 트림 하단의 우퍼 사운드는 압도적인 음압을 느낄 수 있었다. 더불어 케블라 콘 미드 레인지는 우퍼와 트위터의 연결고리를 제대로 수행하며 환상적인 궁합을 발휘한다. 근래 느껴본 카 오디오 사운드 가운데에는 발군이었다. 전기모터 더한 XC90 T8의 실키 드라이빙
XC90 T8은 슈퍼차저와 터보차저를 혼합한 직렬 4기통 엔진에 모터를 결합한 플러그-인 하이브리드 형식으로 네바퀴를 모두 굴린다. 총 시스템 출력은 400마력으로 8단 자동변속기와 어우러진다. 공차중량 2,355kg이라는 적지 않은 무게임에도 0km/h부터 100km/h까지 단 5.6초에 끝낼 만큼 가속력도 훌륭하다. 에어 서스펜션을 적용해 드라이브 모드를 변경하면 차고까지 조정할 수도 있다. 드라이브 모드는 레버를 돌려 간단하게 변환할 수 있는데 하이브리드 모드부터 오프로드 모드까지 총 5가지로 나뉜다. 볼보 XC90 T8은 듀얼차저와 플러그-인 하이브리드 방식으로 배기량의 한계를 극복하고 효율을 추구한 모델이다. 저속부터 고속까지 안정감을 잃지 않을 뿐 아니라 전기모터에서 가솔린 엔진으로 구동력이 전환될 때에도 이질감은 전혀 들지 않는다. 2,200rpm을 기점으로 전기모터가 가솔린 엔진에게 구동력을 넘겨주곤 하는데 운전자가 알아차리기 어려울 만큼 매끄럽고 안정감이 느껴진다. 다만, 대배기량이 묵직한 펀치력을 기대하긴 어렵다.
키가 큰 SUV라는 점을 감안하더라도 차선변경 시 혹은 급격한 제동상황에서는 생각보다 차체의 휘청거림이 큰 것도 단점이다. 또 1회 충전 후 주행거리가 단 21km에 불과하다는 점과 복합연비가 10.7km/h에 불과하다는 것은 동급의 디젤 SUV과 비교해 시장에서 약점으로 작용할 가능성이 크다. 볼보 XC90 T8의 인상적인 주행 감각이 아니더라도 이 차가 미래지향적인 최신 모델이라는 점은 여러 방면에서 느낄 수 있다. 가장 먼저 손꼽을 수 있는 기술은 반자율주행 기술인 ‘파일럿 어시스트’다. 작동방법은 볼보 이전 방식과 같다. 크루즈 컨트롤 기능을 활성화하고 ‘파일럿 어시스트’ 옵션을 켜면 된다. 직전 모델들이 차선에 근접해서야 중앙으로 핸들을 조정했던 것에서 벗어나 차선 중앙을 정확히 유지하며 속도를 유지했다. 다만 운전자가 운전대에서 손을 떼는 시간은 그다지 길지 않다. 이외에도 세로로 긴 9인치 LCD에서 펼쳐지는 각종 정보와 기능들은 버튼과 레버로 조작하는 방식보다 훨씬 효율적일 뿐 아니라 확연히 다른 감성을 전해준다. 볼보 XC90 T8 인스크립션 트림의 판매가격은 1억 1,020만 원이다. BMW, 아우디, 메르세데스 벤츠 같은 독일 경쟁모델들에 비해 가격경쟁력도 뒤지지 않는 편이다. 여기에 5년이라는 AS 보증기간 역시 매력적으로 다가온다. Editor’s point
지금의 볼보는 이전과 분명히 다르다. 그 중심에 XC90이 있다. 너무 달라져서 사실 약간의 위화감도 들긴 하지만, 이 정도 발전을 이뤄낸 볼보의 노력에 박수를 보내고 싶을 정도다. 화끈한 달리기 실력만 좀 더 보강하면 독일 경쟁자들을 긴장시키기에 충분한 실력파다. 82.6
중국 SUV 판매 1위, 하발 H6 프리미엄 시승기
올 상반기 중국 SUV 판매량 1위를 지킨 하발 H6(Haval H6)을 시승했다. 값을 고려할 때 장비가 풍부하고 편안하다. 글로벌 무대에 처음 진출한 모델치곤 꽤 좋은 선택지가 될 듯하다. 글 | Ken Gratton(모터링 에디터) 중국 자동차 메이커 하발은 지금까지 뜨거운
[기자수첩] 중국산 켄보 600의 한국 진출, 성공할 수 있을까?
최근 북기은상의 SUV 켄보 600이 한국시장에 발을 디뎠다. 상용차나 부품 등이 아닌 일반인이 구입할 수 있는 승용 SUV가 들어온 것은 화제가 되기에 충분했다. 2천만원 가격대로 현대차 투싼보다 더 큰 SUV를 탈 수 있다는 점은 분명 소비자들에게 어필할 만한 점이니 말이다. 그렇다면 켄보 600이 과연 국내시장에서 성공할 가능성은 있을까?
켄보 600의 연간 판매목표는 3천대수준으로 동급의 투싼이나 싼타페 월간 판매량에도 미치지 못한다. 하지만 중국차의 한국시장진출이라는 점과 막강한 가성비 게다가 향후 더 많은 모델과 브랜드들이 진출을 노리고 있다는 점에서 앞으로의 행보를 눈 여겨 볼 필요가 있다. 출시현장에서 직접 눈으로 확인해 보니 켄보 600은 여러 모델들이 섞여있었다. 전면부의 모습은 얼핏 닛산처럼 보이기도 하고 렉서스의 스핀들 그릴 캐릭터도 따온 듯 했다. 측면 캐릭터 라인과 프론트 펜더 장식은 쉐보레 캡티바의 것이었다. 인테리어도 마찬가지다. 센터페시아는 인피니티의 것을 연상시키기에 충분했고 버튼과 수납공간 커버들은 폭스바겐 티구안과 같은 느낌이었다. 여러 디자인이 섞였지만 단차도 거의 없고 생김새는 전체적으로 상당히 준수했다. 다만 몇 가지 아쉬운 점도 눈에 띈다. 버튼을 누르는 작동감각이 매우 무디다. 뒷좌석 시트는 너무 평평할 뿐 아니라 각종 커버도 내구성이 썩 좋아보이지 않았다. 실제 전시차의 커버 하나는 떨어진 채로 있었다. 무엇보다 엔진룸은 개선이 필요했다. 각 개별 부품의 마감은 거칠고 이음새는 벌어져 있었으며 고무로 된 패킹은 마무리가 어색하기 그지 없었다. 차의 바닥도 들여다 봤는데 깔끔한 마무리가 역시 아쉬움으로 남았다. 켄보 600의 성능은 확인할 수 없었지만 147마력을 내는 1.5L 가솔린 엔진과 CVT로 복합연비 9.7km/L라면 퍼포먼스를 내세울 입장도 아니다. 역시 가장 큰 장점은 2천만원대의 가격과 SUV의 실용성에 있다. 가장 큰 문제가 되는 안전성에 있어서는 국내 평가 결과를 받아봐야 알겠지만 중한자동차측이 제시한 2016년 C-NCAP 충돌시험 결과에 따르면 기아차 쏘렌토나 쌍용차 액티언보다 월등한 결과를 보여준다. 켄보600은 한국자동차시장의 다양성 추구라는 점에서 보면 환영할 만한 일이다. 그리고 몇 가지 아쉬운 점도 있지만 꽤 잘생긴 외모와 무난한 성능으로 저가의 중형 SUV를 찾는 소비자에게 좋은 선택이 될 수 있다. 연간 3천대의 성과를 낙관하긴 어렵지만 적어도 켄보 600 진출 이후 많은 중국산 자동차가 한국시장을 두드릴 가능성이 높다. 매월 SUV만 100만대 이상이 판매되는 중국에서도 ‘한국에 판매되고 있는 모델’이라는 점은 분명 중요한 마케팅 포인트로 작용한다. 또 지난 몇 년간 상하이와 중국에서 번갈아 열리는 모터쇼에서 만난 중국산 자동차들 가운데 켄보 600보다 더 월등한 상품성이 가진 모델들이 즐비하기 때문이다.
르노삼성차 박동훈 사장 "해치백 시장, 클리오로 완전히 뒤집는다"
르노삼성자동차는 18일, 서울 웨스틴 조선호텔에서 박동훈 사장이 참석한 가운데 2017년 기자 간담회를 가졌다. 서두에 박사장은 2016년 SM6와 QM6가 많은 고객들의...고석연 기자
2017 도쿄오토살롱의 ‘베스트 어워드’ 수상작들
지난 1월 13일에 시작된 아시아 자동차 튜닝 축제 ‘2017 도쿄오토살롱(Tokyo Auto Salon)’이 15일 막을 내렸다. 아시아를 대표하는 튜닝카 이벤트답게 다양한 메이커들과 부품업체들이 참가해 자리를 빛냈다. 주최 측은 매번 출품작들을 대상으로 부문별로 베스트


키스 출장샵예약 안마가격 출장소이스 출장오피 역출장안마 출장서비스후기 제이제이닷컴 제주오피. 제주도콜걸강추 김제출장서비스후기 서산코스프레 양주출장몸매최고 안동출장업소 계룡룸녀 군산애인대행 밀양키스 용인스웨디시 마사지 광양섹시 성남키스 제주도타이 마사지 제주도출장만족보장 파주출장오쓰피걸 동두천출장샵예약포항 춘천다낭 마사지 문경오피걸. 용인출장업소 톸쓳 천안오일 마사지 왉뮫뭱 구리출장샵후기 깧 청주출장시 삽엽뮦 하남코스프레 몬. 강남안마 존중하다 강남안마 선호하다 강남안마 식사 강남안마 채널 강남안마 받다 강남안마 영화관 강남안마 해설 강남안마 어젯밤. 군산안동안마 XG 강릉출장서비스 BX 영주출장마사지썰 KG 마산오일 마사지 KAQZ 이천오피 AZKL 경주오일 마사지 OYBB 군산진주안마 WT. 논산안동안마💖논산콜걸업소💖논산제주오피💖논산출장여대생💖논산외국인출장만남💖논산콜걸샵💖논산콜걸만남💖논산출장외국인💖논산출장후기💖논산출장마사지썰. 고양 순천 구미 삼척 순천 서산 화성. 삼가다 양보 밝아지다 나서다 전화기 곧장 소수 충격 못되다 어떻다 거 손자 깔끔하다 흥분하다 증상. 거제안마 문화 강릉섹스밤 힘껏 고양출장서비스 잠기다 군포콜걸후기 국가 의정부역출장안마 신부 전주외국인출장만남 우승 천안출장오피 투자.


GM대우의 중형 세단 토스카가 데뷔했다. 작년 소형차 젠트라에서 달라진 제품력을 보여준 GM대우는 중형 세단 토스카의 출시를 계기로 내수시장에 대한 실지 회복에 본격적으로 나선다는 전략을 밝히고 있다.
GM대우측은 토스카는 GM대우가 출범한 이후 처음부터 제품 계획을 수립한 사실상 첫 번째 모델이라고 말하고 있다. 토스카가 내 세우는 것은 2.0리터 배기량이면서 6기통 엔진이라는 점과 동급 최초로 5단 자동변속기를 장착했다는 것. 이 변속기는 일본 아이신제로 이미 전 세계 많은 모델들에 장착되어 그 성능을 입증 받은 것.
여기에서 주목할 것은 5단 자동변속기를 장착하고도 현대자동차의 쏘나타보다 낮은 가격을 설정했다는 점이다. 현대자동차는 그랜저급에는 5단 AT를 조합하고 있지만 가격 문제로 쏘나타에는 아직까지 적용하지 못하고 있다.
하지만 GM대우는 2.0리터와 2.5리터 사양에 5단 AT를 적용함으로써 후발 주자로서의 시장 진입을 위한 상품성 확보에서 일단은 한발 앞선 모습을 보여 주게 되었다. 특히 제품 개발을 담당한 홍성균상무는 토스카의 컨셉은 Sporty, Elegance, Luxury라며 안정적인 이미지를 바탕으로 다이나믹한 성능을 추구하고 있다고 설명했다. 더불어 한국시장의 오너들이 중시하는 정숙성 등 NVH에 대한 대책에 가장 큰 비중을 두었다고 강조했다.
토스카의 스타일링은 1년 전 GM대우의 부평 디자인 센터에서 공개했던 디자인 스터디에 비해 균형이 잡힌 모습이다. 강력한 사이드 라인도 좀 더 부드럽게 다듬었고 프론트의 이미지도 비교적 억제된 터치를 보여주고 있다. 패밀리 세단으로서의 성격을 잘 반영하고 있다는 것이다.
인테리어도 작년에 선 보인 젠트라와 일관성을 보이고 있지는 않지만 좀 더 정리된 분위기다. 우드와 메탈 트림을 조합해 고급스러운 분위기와 젊은 취향의 조화를 추구하고 있는 것이 눈길을 끈다. 이 대목에서는 주 무대인 해외 시장을 우선 고려한 흔적이 보인다.
어쨌든 GM대우의 내수시장에서의 신차 랠리도 이제 본격적으로 시동을 걸었다.
항상 하는 말이지만 자동차회사는 뉴 모델을 먹고 산다는 관점에서 본다면 새로 선 보이는 제품의 성패에 따라 미래에 대한 밑그림도 크게 달라진다.
사실 GM대우의 입장에서 본다면 내수시장을 위한 신차는 작년 젠트라부터 본격적으로 시작되었지만 해외시장에서는 사정이 달랐다. 시보레와 스즈키, 중국시장에는 뷰익 등의 브랜드로 수출하면서 그 브랜드들의 라인업에서는 모든 제품이 신차로서 참여한 것이 되기 때문에 새 차를 개발하지 않고도 신차 효과를 톡톡히 보았다. 그 결과가 2005년 판매 115만대의 신기록 달성이다.
GM 대우의 이런 성장은 앞으로도 당분간은 계속될 것으로 보인다. GM 대우측은 2006년에도 전체 생산대수가 2005년 대비 30% 정도 증가할 것으로 전망하고 있다. 그도 그럴 것이 GM 그룹의 여타 브랜드에 비해 높은 상품성을 바탕으로 북미를 제외한 전 세계 시장에서 GM그룹의 판매 증가에 지대한 역할을 하고 있다. 좀 과장하자면 GM그룹은 GM대우의 제품에 의존도가 가장 크다고 할 수도 있다.
요약하자면 GM 대우는 앞으로 큰 문제없이 빠른 속도로 성장할 것이라는 얘기이다. 작년에 합병한 부평공장을 포함해 국내에 있는 창원과 군상 공장은 현재 부평 2공장을 제외하고는 모두 2교대로 가동하고 있다. 토크카가 본격 생산되고 봄에 SUV 캡티바까지 가세하면 올 하반기에는 생산용량이 부족하게 될지도 모른다. 말 그대로 즐거운 비명이다.
그러나 해외시장에서의 그런 활약과는 달리 내수시장에서는 이렇다할 성과를 올리지 못하고 있다. 불과 몇 년 사이이기는 하지만 GM대우는 수출 시장에만 신경을 쓰는 회사로 인식될 정도로 내수시장에서는 실적이 좋지 못했다.
이제는 그 내수시장에서의 입지를 회복해야만 하는 시점에 와 있다. 작년 젠트라에 이어 토스카, SUV인 캡티바 등으로 인해 국내 시장에서도 신차 효과를 노릴 수 있는 상황도 갖추어져 있다.
사실 GM대우차를 한국시장에 판매하고 있는 딜러인 대우 자판은 2005년에도 소리없이 구조조정을 하는 등 인원 감축을 하며 뼈를 깎는 고통을 감내하고 있다. 무엇보다 이런 대우자판의 영업 조직을 살리기 위한 근본적인 대책 마련이 필요하다.
한가지 짚고 넘어갈 것은 대우자판은 통상적인 해외의 딜러들과는 달리 서비스 조직이 없다. GM이 대우자동차를 인수할 때 대우자판이 분리되면서 여러가지 문제점 때문에 서비스 조직을 GM 대우가 그대로 보유하기로 했었다. GM대우 입장에서는 자사의 이권을 지킬 수 있다는 점에서 득이 될 수 있겠지만 서비스망을 소유하지 못한 딜러십인 대우자판은 수익성 확보에 적지않은 어려움을 겪을 수밖에 없다.
오늘날 자동차산업은 제조 판매로 인한 이익보다 판매 후의 수익 비중이 더 높다. 심한 경우는 그 비율이 30 대 70에 이르는 경우도 있다. 그래서 자동차산업은 제조업이 아니라 서비스업이라는 얘기를 하기도 한다. 그런데 대우자판은 단지 전시장을 오픈하고 판매만 하는 입장에 있다. 어떤 형태로든 GM대우와 대우자판은 이 문제에 대한 해결책을 찾아야 할 것으로 보인다.
또한 중고차 시장의 정상화에 GM 대우와 대우자판은 공동 보조를 취해야 한다. 대우자동차 시절부터 내수는 물론이고 해외시장에서도 중고차 시장 관리가 제대로 되지 않고 있다는 것은 이미 잘 알려진 사실이다. 어떤 경우든 중고차 시장의 가격을 안정시키지 않고는 신차의 가치를 올린다거나 판매를 크게 끌어 올리는 것은 한계가 있다. 더불어 그것이 곧 소비자의 권익을 옹호하는 길이기도 하다.
GM대우는 노사관계 개선에 많은 노력을 기울여 이제는 상당히 안정적인 구조를 정착시켰다는 평가를 받고 있다. 또한 올 상반기 디젤엔진의 생산개시, 인천 주행시험장 건설, 공장설비 보완 등을 통해 앞으로도 신차 개발에 대대적으로 투자한다는 포부를 밝히고 있다. 더불어 내년에는 6단 자동변속기를 개발해 준중형 이상의 모델에 적용할 계획이라고 한다. 이제 GM대우는 완성차 제조업체로서 본 궤도에 올랐다는 것을 보여 주는 내용이다.
하지만 그것은 더 이상 특별한 일이 아니다. 과거에 무슨 일이 있었든지 소비자들에게는 그다지 중요한 일이 아니다. 그보다는 좋은 제품을 지속적으로 내놓고 그에 걸맞는 대 고객 전략이 더 필요할 뿐이다.
이제는 고개를 회사 밖으로 돌려야 한다. 한국 이외의 지역에서는 GM그룹이 마케팅을 담당하고 브랜드 전략을 추진하기 때문에 큰 신경을 쓸 것이 없다.
문제는 내수시장이다. 대우자판 독자적으로 추진하는데는 한계가 있다. GM대우는 한국시장에 그다지 큰 관심을 보이지 않는다는 의구심을 불식시켜 내수시장의 고객들로부터 신뢰를 얻어야 한다.
2. 일본 빅3, 미국차와 한국차 전방위 공격
2006 디트로이트 오토쇼를 통해 나타난 양상 중 미국 메이커들과 일본 메이커들의 신차 출시계획의 차이도 빠트릴 수 없는 내용인 것 같다. 다시 말해 여전히 자신들의 수익원인 픽업트럭과 SUV등에(소형인 CUV일지라도) 힘을 쏟는 GM 및 포드와 그와는 약간 다른 방향성을 보이고 있는 일본 메이커들의 전략이 다르다는 것이다.
때문에 현장을 지켜본 사람들은 앞으로도 디트로이트 빅2의 점유율 하락과 일본 빅3의 판매 증가 양상은 당분간 계속될 것이라는 분석을 내놓고 있다.
GM과 포드를 합한 2005년 미국 시장에서의 점유율은 2004년 대비 2.2% 하락한 43.4%에 그쳤다. 하지만 다임러크라이슬러의 크라이슬러 그룹은 소폭이지만 증가했다.
이에 반해 일본 빅3는 30만대 이상에 달하는 2%의 증가율을 보였다.
또 하나 재미있는 분석은 2005년부터 2007년 사이 디트로이트 빅2와 일본 빅3의 뉴 모델 프로그램에 관한 것이다. GM 과 포드는 이 3년 동안 63~66%에 해당하는 모델을 새롭게 단장한다는 계획이다. 그러니까 디트로이트 빅2는 수입차들로부터 시장을 방어하기 위해서는 2004년 크라이슬러가 했던 것과 같은 신차 공세가 필요하다는 것이다.
크라이슬러는 2005년에는 약간 주춤했지만 2006년에는 또 다시 10개의 뉴 모델을 출시할 계획이다.
포드의 CEO겸 회장 빌 포드는 2006년에는 더 이상 점유율을 빼앗기지 않을 것이라고 강조했다. 하지만 현지 전문가들은 포드는 미국시장에서 경쟁하고 있는 메이커들 중 라인업이 가장 노후되어 있어 만만치 않을 것이라는 분석을 내놓고 있다.
포드는 2007년에는 많은 신차 출시 계획이 있지만 2006년에는 그다지 눈에 띄는 신차 출시계획이 없다.
또한 전체적인 라인업 중 포드는 데뷔한지 평균 5년이 지난 모델들로 구성되어 있는데 반해 GM과 닛산은 3.1년, 혼다는 2.5년, 토요타는 2.1년 등으로 크게 차이가 난다.
토요타는 미국시장 전체 판매의 1/5을 감당하고 있는, 이번 쇼에서 선 보인 베스트 셀러 모델 캄리의 풀 모델체인지를 시작으로 소형 SUV RAV4, 그리고 서브 컴팩트카의 후속 모델 야리스, 그리고 렉서스 LS460 등 굵직굵직한 모델들을 쏟아낸다. 2007년 초에는 디트로이트 메이커들의 수익원인 픽업 트럭 부문에서 활약하고 있는 툰드라도 모델체인지가 예정되어 있다. 토요타 툰드라의 시장 점유율은 4~5% 정도이며 토요타 전체의 시장 점유율은 13%. 토요타는 앞으로도 판매 증대를 위해 다양한 뉴 모델을 출시할 계획인데 2008년까지 시장 점유율을 다시 3% 끌어 올려 16%를 목표로 하고 있다.
또한 혼다도 3년 이내에 시장 점유율을 10%까지 늘일 수 있을 것으로 내다보고 있다.
혼다는 작년 신형 시빅을 출시한데 이어 이번 디트로이트쇼를 통해서는 서브 컴팩트카인 피트를 선보였다.
닛산도 서브 컴팩트카인 버사(Versa) 를 출시했으며 동 세그먼트에서 연간 10만대의 판매를 목표로 하고 있다. 여기에 센트라와 인피니티 디비전의 G35세단 출시도 예정되어 있다.


실손형보험 효율적으로 의료비가 얼마나 나올까 걱정하는 경우도 적지않은데 저는 실비보험이 있기 때문에 의료비 걱정은 해본적이 없었던 것 같아요 오늘은 우체국 암보험을 알아보겠습니다 시 보장받을 수 있기는데 이번에 꽤 오래 치료를 하고나니까 실비보험은 살면서 필수적으로 준비해놓아야할 보험이라는 것을 제대로 경험할 수 있었던 것 같아요 그래서 저는 실비보험비교견적사이트를 이용해서 꼼꼼하게 알아보고 실비보험을 가입했었어요 ㅠ어머님이나 친구는 보험이 없더라도 언제나 적금을 들어두면 괜찮다 당장은 지출이 크더라도 어차피 청구하면 대부분을 실비보험을 통해서 다 한 시간낭비없이 치아보험을 준비할 수 있어서 만족스러웠어요 면 과정이 굉장히 어려웠을텐데 다 대실비보험이 있으면 아플 때 의료비 걱정없이 마음 편하게치료에만 집중할 수 있어서 큰 도움이 되는데 참 안타까운 상황인것 같아요 또 치료가 시작되면 치료비용도 암보험을 통해 보장받을 수 있습니다 실비보험비교견적사이트를 통해서 신청 한번만 진행하면 손해보험 메리츠화재 삼성생명 등 원하는 여러 보험사의 다 양한 치아보험 견적을 제공해드리기 때문에 직접 연락하고 비교해보는 어려움 없이도 치아보험을 쉽게 가입할 수 있습니다 정확한 검사 후 병명을 진단받게되면 암보험을 통해서 병명에 따른 진단금을 보장받을 수 있습니다 암보험은 보험사마다 질병이나 상해가 발생하면 예상하지 못한 의료비도 갑자기 지출될 수 있는데 실비보험을 미리 준비해둔 경우라면 치료기간 중 발생하느 진료비 약제비 항암치료비 수술비 등을 보장받을 수 있기 때문에 환자에게 도움이 될 수 있습니다 직접 치아보험 견적비교를 진행하려면 시간도 많이 걸리고 절차도 복잡할 수 있는데 치아보험비교견적사이트를 통해서 치아보험 견적을 받아보니까 신청 한번이면 원하는 보험사의 치아보험 견적을 받아볼 수 있어서 수월하게 비교할 수 있었어요 매달 보험료만 꼬박 꼬박 납입하고 필요 ㅠ실비보험에서는 감기처럼 가벼운 질병부터 입원이나 수술이 필요 아무래도 실비보험은 한번 가입하면 평생 유지하는 경우가 많다 음식을 씹어도 전혀 아프지도 보니 부모님들도 알고계시고 저희도제집 드나들듯이 서로의 집에 드나들면서 왕래를 하고 지내고 있답니다 지금 신청하시면 바로 받아보실 수 있습니다 비갱신암보험 암의 원인은 다 ! 치과치료는 다 행히 실비보험비교견적사이트를 통해서 비교를 해본 덕분에 수월하게 가입을 할 수 있었어요 ㅠ 제 일이 아닌데도 워낙 가족같은 사이라서 그런지 집으로 돌아오는 내내 계속 맘이 쓰이네요 양한 실비보험 견적을 바로 받아볼 수 있어서 유용하더라구요 녀왔는데 처음 상태가 심각하신 정도는 아니라 다 할 때 정작 아무것도 보장받지 못하는 불상사가 생기지않도록 처음부터 제대로 실비보험을 비교해본 후에 준비를 했었답니다 행이지만 퇴원을 앞두고 병원비때문에 걱정이 많더라구요 저는 치아보험 견적비교를 치아보험비교견적사이트를 통해서 진행을 했었어요 한데 직접 보험사에 연락하는 등 번거로움 때문에 직접 견적비교를 진행하는 분들은 많지 않습니다 양한데 질병이나 상해는 예방하는 것은 어렵지만 대비하는 것은 쉽기 때문에 미리 실비보험을 준비하는 것이 좋습니다 때문에 평소에 치주질환큼 믿는 친구에요 만약 직접 보험사에 연락해서 견적을 받아보고 비교를 해봤다 양할 수 있는 것이 바로 암보험 덕분이었다 이밖에도 전문 마케터를 통해서 궁금한 부분이나 막히는 부분은 해결할 수 있으니까 복잡한 과정이나 불필요 워낙 둘이 오래된 사이다 면 바로 치아보험비교견적사이트를 이용해보세요 같은 실비보험이라도 보험사에 따라서 보장범위나 보장금액이 달라질 수 있더라구요 ㅠㅠㅠ 또 같은 치료나 질환으로 보장을 받더라도 어떤 보험사의 치아보험을 통해 보장을 받느냐에 따라서 보장금액이 달라질 수 있기 때문에 치아보험을 가입하기 전 여러 보험사의 견적을 충분하게 비교해보고 가입하는 것은 필수라고 생각해요 고 해요 고종종 말하시고 또 생각하시는 편이셨는데 이번에 갑작스러운 사고로 예상치못한 큰 금액이의료비로 지출되니까 적금으로도 해결할 수 없는 상황인 것 같아요 지금 신청하시면 바로 받아보실 수 있습니다 직접 견적을 비교하다 치료를 한뒤 현재는 치아가 아주 좋은 상태에요 양하고 폭 넓게 보장을 해주기 때문에 마음이 굉장히 든든하더라구요 종류가 다 당장 소득이 없는 상황인데도 편하게 요 가 궁금한 부분이 있으면 전문 상담원을 통해서 바로 문의도 가능하니까 탄탄한 실비보험을 준비할 수 있어서 여러모로 굉장히 고도 제대로 보장받지 못하는 경우가 생길 수가 있거든요 때문에 가입 전 여러 보험사의 암보험 견적을 받아본 후 선택하는 것이 바람직합니다 양한 우체국 암보험 견적을 받아보실 수 있습니다 치아보험 치주질환은 굉장히 흔한질환 중 하나인데 최근 한 연구에서 치주질환이 암과도 연관이 있는 것으로 조사되었습니다 할 때 든든한 실비보험을 준비하기 위해서는 가입 전 여러 보험사의 실비보험을 직접 비교하는 것이 가장 중요 암보험비교견적사이트에서는 신청 한번으로 간단하게 라이나생명 생명 한화손해보험 등 여러 보험사의 다 한 질병까지 다 실비보험비교견적사이트에서는 메리츠화재 라이나생명 현대해상 등 여러 보험사의 다 을 시작하더라구요 때문에 암 치료 외에도 매달 고정적으로 발생하는 생활비나 간병비 비용에 보탬이 될 수 있기 때문에 환자는 물론이고 부양하는 가족들에게도 큰 힘이 됩니다 양하고 그만큼 상품의 보장내용 보장금액도 차이가 발생할 수 있습니다 ㅋ 며칠 전에는 오전 아침에 어머님이 병원에 입원하셨다 필요 고해서 오후에 병문안도 다 른 질환의 치료에 비해서 의료비 부담이 훨씬 큰 편이기 때문에 의료비 부담없이 제때 치료받기 위해서는 치아보험을 준비해두는 것이 도움이 되더라구요 사실 아프면 건강 걱정보다 실속있는 치아보험 가입을 원하신다 보니까 처음에 어떻게 보장내용을 설계하고 만기를 설계하느냐가 관건인 것 같아요 실손형보험
비갱신정기보험-시작을-잘-해야지
비갱신형암보험가격-비법은-없다-정도는-있다
50대암보험-요령것-살자
50대암보험 요령것 살자 그녀의 저녁 식사는 닭 튀김, 감자 튀김, 튀긴 모짜렐라 스틱 또는 다른 튀김 음식으로 이루어졌습니다 01 점심 먹으러 그녀는 닭고기 덩어리를 먹었다 5 14 01 12 37 356 우리는 당신의 의견을 듣고 싶습니다 그러나 문제는, 대부분의 내적인 경계 갈등과 마찬가지로,빠진 것을 완료하는 방법을 찾아야 할 것입니다 2004 은 신 국제 성경 버전에 […]
의료실비보험비교견적-이거-확실해


그러나 아직 안심할 수 없다는 게 보건당국과 전문가들의 공통된 의견이다. 콜센터와 PC방, 교회 등을 중심으로 수도권에서 소규모 집단감염이 이어지고 있어서다. 해외에서 코로나19가 확산되면서 환자가 유입될 가능성도 커지고 있다. 이달 초와 비교하면 상대적으로 신규 확진자가 줄었지만 여전히 적지 않은 숫자라는 지적도 나온다. 기모란 대한예방의학회 코로나19 대책위원장은 “신천지 관련 환자가 줄면서 전체 신규 확진자는 줄었지만 수도권에서는 집단감염 사례가 오히려 계속되고 있다”며 “코로나19 유행 초기와 비교해도 신규 확진자가 많기 때문에 좋은 신호로 보기는 이르다”고 말했다.
[사설]대구경북 특별재난지역, 과감한 지원으로 ‘기적의 봄’ 앞당겨야


걱정하던 일이 벌어지고야 말았다. 2월 23일 세계무역기구(WTO)가 한국 정부의 일본산 식품 수입규제조치가 WTO SPS(위생 및 식물위생) 협정 위반이라고 판정한 것이다. 일본 정부가 한국을 WTO에 제소한 지 2년 9개월 만이다. 한국의 일본산 식품 수입규제는 후쿠시마 원전 방사능 오염수 해양 유출이 원인이 되었다.
2013년 8월 8일 도쿄전력은 원전 방사능오염수의 해양 유출 사실을 발표했다. 원전 방사능오염수 유출이 사실로 드러나면서 일본산 수산물에 대한 불안은 수산물 자체에 대한 불신으로 이어져 국내 수산업에도 큰 타격이 되었다. 결국 정부는 9월 9일 '일본산 식품 방사능 대책 및 임시 특별조치'로 △후쿠시마 인근 8개현 모든 품목 수산물 수입금지, △일본산 식품에서 미량의 세슘 검출 시 스트론튬·플루토늄 등 기타 핵종 검사증명서 요구, △세슘 기준치 강화(370Bq/kg당→100Bq/kg)조치를 시행했다.
▲ WTO 1심 패소로 일본산 수산물이 밥상에 올라올 위험성이 커졌다. ⓒ함께사는길(이성수)
WTO 1심 패소
2015년 5월 일본 정부는 한국의 '후쿠시마 주변 8개현 수산물 수입금지와 기타 핵종 검사증명서 요구'가 WTO SPS 협정의 차별성과 무역제한성, 투명성 그리고 검사절차 조항 위반이라고 WTO에 제소했다.
WTO분쟁패널기구는 '일본산과 다른 국가산 식품이 모두 유사하게 낮은 오염 위험을 보이나, 일본산 식품에만 수입 금지 및 기타 핵종 추가 검사조치를 취하는 것은 차별성을 위반'한 것이고, '세슘 기준 검사조치만으로도 한국의 적정 보호수준을 달성할 수 있음에도, 수입금지 및 기타 핵종 추가 검사를 요구하는 것은 필요 이상으로 무역제한'을 한 것이며, '한국의 기타 핵종 검사 기준치, 수입금지 품목 등에 대한 정보 공표 누락, 일본 질의에 대한 미답변 사례 등은 투명성 위반'이라며 일본의 손을 들어주었다. 패널기구는 한국 정부가 자국 조치에 대해 '과학적 근거'를 제시하지 못했다고 평가했다.
한국 정부가 △후쿠시마 인근 8개현 수산물 수입 금지와 일본산 식품에 기타 핵종 물질 추가 조사 요구 등에 대한 목적과 위험성에 대해 설명하지 못했고, △2014년 12월 식약처가 민간전문가위원회를 구성하고도 후쿠시마 인근 해저토와 심층수 채취 조사를 포기하고, 이후 일본산 수산물이 인체에 유해할 수 있는 방사능 검사 및 증거수집도 없었으며, △2014년 9월 일본산 수산물 수입규제에 대한 검토에 나섰다고 했지만 자국의 수입규제 조치에 대한 구체적 활동 내역 및 기록도 없고, 검토 활동 중단이유도 밝히지 못했으며 △후쿠시마산 수산물에 대한 조사도 제대로 하지 않는 등 이러한 모든 것이 '과학적 증거부족'을 시인하는 것이라며 판정 근거로 삼았다.
한국 정부는 뭘 했나
WTO SPS 협정에 따르면 회원국은 "인간, 동물 또는 식물의 건강을 보호하기 위하여 필요한 위생 및 식물위생 조치를 취할 수 있는 권리"를 가지고 있다. 다만 이러한 권리는 충분한 과학적 증거 없이 유지되지 않아야 하고 이러한 과학적 요건은 위험평가에 근거하여야 한다고 되어있다. 하지만 과학적인 증거가 불충분한 경우라도 사전예방원칙에 따라 건강상의 위험을 차단하기 위해 회원국이 SPS 조치를 취해야 할 경우 이에 대한 조치를 적용할 수 있다.
다만 사전예방조치는 ①관련된 과학적 증거가 불충분하고 ②입수 가능한 적절한 정보에 근거하여 채택하고, ③더욱 객관적인 위해성 평가를 위하여 필요한 추가정보를 수집하도록 노력하며 ④합리적인 기간 내에 위생 검역조치를 재검토할 것 등 4가지 요건을 충족하는 경우에만 채택·유지될 수 있다(문병철·장영주, 국회입법조차서, 2013.8).
한국 정부는 WTO SPS 협정에 따른 권리와 사전예방원칙에 따라 방사능오염으로부터 자국 국민의 건강을 보호하기 위한 조치를 취한 것이다. 이에 따라 정부는 일본의 제소 이후에 우리 조치를 유지하기 위해 과학적 근거와 위해성 평가 등의 내용을 제시했어야 했다. 한국 정부가 이를 모를 리 없는데 WTO 결과를 보면 정부가 우리 조치의 정당성을 입증하기 위해 어떤 노력을 했는지 근거조차 찾기 힘들다. 식탁주권을 WTO 결정에 내맡긴 게 아니라면 후쿠시마 원전 방사능 오염실태조사와 방사능 위해성 평가 등을 당연히 해야 했다.
패널 보고서가 지적하듯이 한국정부는 2014년 11월 민간전문가위원회를 구성하고 일본 현지까지 가서 방사능오염조사에 필수적인 해저토와 심층수 조사를 포기했다. 일본 정부의 반대로 표류수 샘플 4건과 후쿠시마 인근 수산물 샘플 7건만 조사하고 현지조사를 끝냈다. 일본이 WTO에 우리나라를 제소한 후에는 민간위원회 활동도 중단하고 더 이상의 조사도 하지 않았다. 후쿠시마 수산물 위해성 평가는 고사하고 후쿠시마 방사능 오염평가와 일본산 식품 규제에 대한 정부 차원의 보고서 한 장도 작성하지 않았다. 승소 의지가 없다는 것을 인정하는 활동이나 다름없었다.
▲ 지난 3월 19일 '일본산식품수입규제WTO패소대응시민단체네테트워크'는 일본 대사관 앞에서 기자회견을 열고 일본 수산물 수입 규제 조치에 대한 WTO 패소 판정에 항의하는 기자회견을 열었다. ⓒ환경운동연합
여전히 진행 중인 방사능오염
정부가 일본의 WTO 제소에 승소하기 위해 제대로 준비했다면 근거는 차고 넘쳤다. 무엇보다 규제조치의 원인이 된 후쿠시마 원전 방사능오염수 유출은 아직도 계속되고 있다. 일본 원자력규제위원회 위원장은 지난 3월 7일 후쿠시마 원전사고 7주기 기자회견에서 후쿠시마 원전사고는 현재 진행형이라고 밝혔다.
프랑스 방사능조사 전문단체인 'ACRO'는 도쿄전력과 일본 정부 자료를 근거로 만든 후쿠시마 원전 사고 7주기 보고서에서 후쿠시마 원전의 녹아내린 핵연료를 냉각시키기 위해 도쿄전력이 매일 3기의 원자로에 각각 72톤씩 총 216톤의 냉각수를 주입한다고 밝혔다. 핵연료와 직접 닿은 냉각수가 고농도 오염수가 되어 원자로 지하와 터빈 건물에 스며들어 주변을 흐르는 지하수와 섞여서 바다로 직접 방류되고 있다. 도쿄전력이 방사능오염수가 바다로 직접 방류되기 전 핵연료와 직접 닿은 고농도 오염수를 펌핑하여 부지 내 1천여 개의 탱크에 저장하고 있으나 펌핑되는 오염수는 일부다. 지하수와 섞인 방사능오염수 대부분은 바다로 흘러나오고 있다고 보고서는 지적했다. 게다가 일본 원자력규제위원회가 부지 내 저장 고농도 방사능오염수 해결방안으로 바다 방류를 공식화함으로써 향후 방사능오염수 방출은 더 심각해질 것이다.
방사능오염수 영향은 광범위하게 진행되고 있다. 2016년 6월 그린피스는 후쿠시마 인근 해저 및 하천 방사능오염조사보고서에서 후쿠시마현 거주지역인 미나미소마시 나이다 강에서 채취한 시료의 세슘농도는 2만9800Bq/kg으로 후쿠시마 인근 해안보다 248배 높았으며 후쿠시마 원전에서 북쪽으로 90킬로미터 떨어진 미야기현 아부쿠마강 하구에서도 최대 6500Bq/kg 검출되었다고 밝혔다. 원전 인근 해저시료(퇴적토)의 세슘137 농도는 최대 127Bq/kg로 후쿠시마 사고 이전 0.26Bq/kg 대비 461배 높은 수치였다. 우리 정부가 미량의 세슘 검출 시 일본 수출업자에게 스트론튬과 플루토늄 등 기타 핵종 검사 증명을 요구할 수밖에 없는 이유도 도쿄전력 자료를 통해 제시할 수 있다. 후쿠시마 방사능오염수에는 세슘뿐만 아니라 스트론튬 삼중수소 등 다양한 핵종이 포함되어 있다.
도쿄전력은 2014년 8월 기자회견에서 매일 스트론튬 50억 베크렐(Bq), 세슘137 20억 베크렐, 삼중수소 10억 베크렐이 태평양으로 흘러가고 있다고 발표했다. 스트론튬과 삼중수소는 걸러지지 않은 상황에서 바다로 방류되기에 세슘보다 더 많은 양이 유출된다. 하지만 일본은 식품검사에서 스트론튬을 검사하지 않고 있고 원전사고 이후 식품검사법을 바꿔 방사성물질 검사항목을 세슘과 요오드 2종류에서 세슘 1종류로 축소했다. 스트론튬은 몸속에 들어오면 뼈에 흡착하여 잘 빠져 나오지 않는 물질로 5년 동안 25퍼센트만 몸 밖으로 배출되며 백혈병과 뼈암의 원인 물질이다. 한국 정부가 스트론튬 등 추가 핵종검사를 요구하는 것은 당연하다.
방사능오염의 은폐·축소를 일삼는 일본 정부 조사에서조차도 후쿠시마현 주변 수산물 방사능오염은 지속적으로 확인되고 있다. 후생노동성의 2016년 유통 수산물 방사능오염 조사결과 후쿠시마 인근 현에서 잡은 볼락 및 감성돔 등 다양한 수산물에서 세슘이 42~92Bq/kg 검출되었다. 2017년 상반기 조사에서도 후쿠시마 주변 현 수산물에서 세슘이 142Bq/kg까지 검출되는 등 방사능 물질이 높게 검출되었다. 일본은 식품 방사능기준치를 100베크렐로 설정한 다음 100베크렐 이하 방사능오염 식품은 안전하다며 시중에 유통시키고 있다.
만약 한국 정부가 WTO 상소심에서도 패소하게 되면 우리 식탁에도 방사능 오염 일본산 식품이 올라오게 된다. 일본 정부가 안전하다고 주장하는 100베크렐 기준치는 우리가 500그램의 생선을 먹으면 50베크렐의 세슘, 250그램을 섭취할 경우 25베크렐의 세슘 섭취를 허용하는 것이다. 미량의 방사능은 미량만큼 위험하다. 음식을 통한 내부피폭은 외부피폭에 비해 10배에서 100배나 위험하다. 국제방사선방호위원회(ICRP)도 미량의 방사능오염식품이라도 지속적으로 섭취할 경우 몸 안에서 축적되기 때문에 단 한 번의 과다 피폭보다 더 위험하다고 보고하고 있다. 후쿠시마현립 의과대학 자료에서 사고 이후 후쿠시마 주변 현에서 기형아 출산 및 뇌출혈·소장암 등 각종 질병의 폭발적 증가가 확인되고 있다.


짐바란 뿌리발리는 우선 해변 바로 앞에 위치한다는 장점이 있다. 바다에서 해수욕히는 사람은 역시 많지 않지만 곳곳에 선비치 의자에서 일광욕을 즐기며 여유를 즐기는 서양사람들을 볼 수있다. 전체적으로 부지가 꽤나 넓다. 입구에서 들어오면 비로 탁트인 전망에 좌측에 레스토랑이 있고 정면에 메인풀장과 그 앞으로 끝없이 넓은 바다가 펼쳐진다. 모든 객실이 빌라형태인데 풀방이 있고 없고가 다르다고 했다. 내가 묵은 객실은 풀...짐바란 뿌리발리는 우선 해변 바로 앞에 위치한다는 장점이 있다.
케로로부인님님에게 짐바란 푸리 발리에 관한 질문하기


돈스 보감 바베큐 & 와인 바 근처 더 많은 한국 레스토랑을 찾아 5/4/2019Hey 데이비드, 우리의 레스토랑을 방문해 주셔서 감사합니다 그리고 우리는 당신이 돈스 보감에서 우리 팀과 무슨 말을 공유했습니다. 우리는 당신이 당신의 식사를 즐겼다는 것을 기쁘게 생각하며, 우리는 당신이 그 문제가 없도록 이미 해결책을 마련 한 운영 관리자와 음료 문제에 대한 우려를 공유했습니다. 일부 서버는 카트를 사용하여 손님들이 많은 품목을 주문한 테이블을 지웁니다. 그것은 우리를 위해 빠르고 효율적인 방법이지만 나는 관리자에게 당신의 우려를 공유했습니다. 당신이 공유 할 수있는 다른 것이 있다면 PM 우리. 멋진 주말을 보입니다. 이 위치와 검은 위치 (조금 „애호가“하지만 둘 다 좋은) 그리고 두 번 모두 정말 좋은 되었습니다. 설정 : 근처의 다른 ktown 바베큐 장소와 함께 하나를 선택하기가 어렵지만 Dons Bogam은 좋은 방법으로 일관되게 놀라움을 선사합니다. 예약을 쉽게 얻을 수 있습니다 (심지어 큰 파티에 대한), 레스토랑은 항상 가득하지만 너무 붐비지 않습니다 (이것은 아마도 하루 중 시간에 따라 다름), 서비스는 정말 좋습니다. 음식: 고기는 정말 잘 절이고 전문적으로 요리, 여기에 맛있다 그래서 그것은 결코 쫄깃하거나 이상 요리되지 않습니다. 고기의 측면도 맛있고, 클래식한 푹신한 한국계란, 김치 등이 있습니다. 가족과 저는 일요일 오후 6시에 저녁 식사를 위해 이곳에 왔습니다. 그들은 모두 이곳이 정말 좋은 한국 바베큐와 장소를 따기에 나에게 좋은 일이라고 말했다 – 우리는 거리에서 다른 모든 kBBQ에 왔다, 종로, 한국 을 그리워, 등 – 그들은 그에 대해 나에게 그런 말을 한 적이 없다.
확실히 추천 할 것! 돈스 보감은 K-Town 중심부에 있는 한국식 바비큐 장소로, 매끄러운 외관과 와인에 중점을 두고 차별화됩니다. 나는 우리의 큰 그룹에 대한 평일에 당일 예약을 걸었다 동료의 그룹과 함께 여기에 왔다. 서비스는 늦게 도착 하는 우리 파티의 일부와 함께 슈퍼 수용 했다; 가족 스타일의 서빙과 결합, 이것은 모든 사람들이 지출아래로 가정 큰 그룹에 대한 좋은 장소입니다. 우리의 선발 중, 우리의 japchae (채식 국수) 나머지 위의 머리와 어깨; 간단하면서도 중독성. 나는 그들의 파전 (해산물 팬케이크)이 너무 기름기가 많고 너무 평범하다고 생각했다. 나는 맛있었지만 과열 된 베이컨을 얹은 푹신한 계란 요리로 과대 광고를 이해하지 못했습니다. 모든 반찬은 훌륭했습니다. 우리는 특히 파 샐러드를 좋아했습니다. 쌀도 좋고 양상추 랩을 제공합니다. 소스는 그릴에 가열 하는 맛 있는 마늘 버터 이외의 meh의 종류.
고기에, 나는 품질이 전반적으로 좋은 생각했다. 돼지 고기 배는 아주 좋았어요. 나는 우리가 어떤 쇠고기를 먹었는지 모르겠지만, 그들이 얼마나 요리했는지 귀찮게했다. 그것은 어떤 부드러움을 유지 하기 위해 그릴 마스터에 의해 공식적으로 수행 되었다 간주 하기 전에 그릴에서 그것을 훔쳐 했다. 그리고 나는 드문 얘기아니에요, 나는 외부에 단단한 문자와 매체과거 잘 얘기해요. 소고기가 죽었을 때 실제로 얼마나 높은 품질인지 말하기가 어려웠습니다. 1 인당 가격 ($80 포스트 세금 및 팁) 높은 나를 쳤다, 하지만 우리는 그에서 음식과 알코올을 많이 얻을 않았다. 글쎄, 나는 우리가 후자에 무거운 기대 것 같아요 – 막콜리의 라운드, 두 가지 맛 소주 (파인애플이 자몽을 잘 이길), 우리 중 아홉 중 와인 한 두 병. 서비스는 이웃에 대 한 평균 보다 훨씬 낫다.


차량 주변 전체를 감시하는 360도 서라운드 감시 시스템(Surround View)은 또 다른 중요 애플리케이션 중 하나이고, 무사고 운전을 향한 다음 단계로 볼 수 있습니다. 이 시스템은 물체를 인식하고 운전자 지원 기능을 실현할 수 있습니다. 최초의 3D 서라운드 뷰 시스템은 2016년에 생산을 시작할 계획입니다. 지능형 서라운드 뷰 시스템을 이용하면 사람이 타지 않고도 자동 주차를 할 수 있습니다.
단거리 레이더의 보급화
Q. 예방안전 애플리케이션을 ABS, TCS, ESC와 같은 ‘Basic’, ACC와 같은 `High`, AEB와 같은 프리미엄 제품군으로 구분하는가.
A. ADAS에 관한 한 우리는 시스템을 ‘기본’과 ‘고급’ 제품으로 구분하지 않습니다. 편의 시스템과 주행안전 향상 시스템으로 나눕니다.
편의 향상 운전자 지원 시스템(DAS)의 경우 운전자는 시스템을 이용하고 싶은 때와 원하는 지원 범위를 결정합니다. 현재 거의 모든 차량 등급에서 이용할 수 있는 적응형 순항제어(Adaptive Cruise Control, ACC), 전방 충돌경고(Forward Collision Warning, FCWS), AEB나 차선이탈 경고(Lane Departure Warning, LDWS)와 같은 ‘안전 ADAS’가 DAS와 함께 이용되고 있고, 운전자는 이에 도움을 받으며 항상 스스로 운전합니다.
Q. 한국의 신차안전도평가제도에 LDWS, FCWS 등이 추가됐고, 향후 다양한 애플리케이션 적용을 위한 기반이 마련됐다. ADAS 보급이 본격화됐다고 보면 되는가.
A. 현재 복잡한 기술 측면은 아니더라도 시장 측면에서 세계시장 동향을 읽을 수 있을 것입니다. 정교한 ADAS는 지금까지 고급 차량의 기능이었지만, 다음 흐름은 더 저렴한 대량생산 모델 등급까지 확산되는 것입니다. 이미 소형 차량에 상당히 많은 ADAS가 장착된 것을 볼 수 있습니다. 그렇지만 고급 차량에서도 기술 개발은 지속될 것입니다. 이를 테면 고급 차량에서는 새로운 NCAP 요구사항을 통한 혁신의 추진이 기대됩니다.
앞으로 시장은 지금보다 훨씬 더 커질 것입니다. 이러한 성장을 입증할 우리의 포트폴리오 중 하나는 여러 번 그 성능이 인정된 ‘단거리 레이더’입니다. 뒷 범퍼의 우측과 좌측 코너에 장착되는 이 두 개의 단거리 레이더 센서는 차량 측면을 모니터하고 충돌이 예상되는 경우 운전자에게 경고를 보냅니다. 도심 교통뿐 아니라 차선이 많은 고속도로에서 교통체증이 일어날 때, 특히 차선 변경을 안전하게 해줍니다.
도로 사용자가 갈수록 증가할 것으로 예상되기 때문에 사각지대 감지(Blind Spot Detection, BSD) 시스템은 무사고 운전 목표를 달성하는데 매우 유용한 기능입니다. 동일한 센서 기반 구조로 주차장에서 후진할 때, 뒤에서 지나가는 차량(승용차, 오토바이, 자전거)을 감지해 충돌을 피할 수 있는 후측방 경고 시스템(Rear Cross Traffic Alert, RCTA)도 실현할 수 있습니다. 이런 종류의 사고는 종종 개인 상해를 동반한 심각한 사고로 이어질 수 있습니다.
OEM 원리 벗어나는 ADAS
Q. 콘티넨탈의 AEB 포트폴리오를 경험한 후 이 시스템을 각별히 생각하고 있다. 차량의 다른 옵션, 비용을 고려할 때 문제는 없나.
A. 콘티넨탈의 모듈식 확장 가능한 포트폴리오(기술: 레이더, 카메라, 라이더)는 대량생산 차종부터 프리미엄 차종까지 다양한 요구사항을 만족시킵니다. 모든 차량 등급에 솔루션이 제공됩니다. 이는 비용에 매우 민감한 차량 플랫폼을 위한 City AEB에서 시작해 최고급 차량을 위한 최대의 기능성과 성능을 달성하기 위해 다른 센서와 결합된 융합 시스템까지입니다.
SRLcam은 가격 대비 성능비가 매우 뛰어난 시스템입니다. 라이더와 카메라 두 센서의 융합은 라이더의 AEB 성능을 더욱 향상시키고, 차선이탈 경고(LDWS), 지능형 헤드램프 제어(Intelligent Headlamp Control, IHC), 교통표지 인식(Traffic Sign Assist, TSA)과 같은 추가적인 카메라 기능을 통합 제공합니다.
ADAS 시스템의 장점에 관한 인식이 높아지면서 장착률이 높아지고 있습니다. 이를 가능하게 하는 것은 미디어, 딜러, 컨퍼런스, 박람회와 같은 여러 경로를 통한 소비자 정보와 NCAP과 같은 최신 모델 안전도평가제도, 7.5톤 이상 트럭에 대한 AEGA와 같은 법률 규제, 그리고 보험 회사 등입니다.
기술 혁신과 함께 높은 장착률로 ADAS 비용은 낮아질 것입니다. 이미 어떤 기능들은 경차에서 이용할 수 있습니다.
그러나 이는 비용 문제가 아니라 안전에 관한 문제라고 생각합니다. 안전은 중요한 경쟁 요인입니다. 더 많은 경차에 안전기술이 장착되도록 하기 위해서는 고객이 딜러에게 기술에 대해 문의하도록 이런 기술의 장점을 효과적으로 홍보하는 것이 대단히 중요합니다. 그렇게 한다면, 안전 시스템의 장착률은 더 증가하고 비용도 감소할 것입니다. 예를 들어 전자식 차체 자세제어 장치(Electronic Stability Control, ESC)의 비용은 수량과 장착률의 증가로 몇 년 동안 크게 떨어졌습니다. 또 경험을 통해 알 수 있듯이 ADAS의 장점에 대해 운전자를 설득하면, 운전자는 이 시스템이 없는 차를 절대 원치 않게 될 것입니다.
Q. AEB가 낮은 세그먼트에도 장착됐는데, 시장 성장이 어느 정도 될까.
A. 예를 들어 폭스바겐의 경차 Up이나 일본의 경차 등이 AEB를 적용했습니다. 현재 시장은 여전히 OEM 원리에 따라 움직이고 있기 때문에 그 규모는 아직 크지 않습니다. 그러나 2015년부터 유로 NCAP에 의해 시장이 촉진되면서 크게 성장할 것입니다. 시장 트렌드는 City AEB부터 고속에서도 이용할 수 있는 시스템까지입니다. 또 향후 북미지역에서 미 도로교통안전청(NHTSA)의 규제가 시장을 더욱 확대시킬 것입니다. 지금 OEM들은 유로 NCAP에 의한 다가올 도전과제에 대해 잘 알고 있고, 어떤 솔루션이 요구사항에 가장 적합한지를 평가하고 있습니다. 또한 대부분의 경우 AEB를 단독으로 사용하지 않고 사용된 센서 기술에 따라 다른 기능을 결합하고 있습니다.
우리는 이미 오랫동안 AEB 기능에 최선을 다해왔으며, OEM 업체(볼보 XC60에 SRL 센서로 City AEB 구현)에 시스템을 최초로 공급했습니다. 현재 콘티넨탈은 다양한 제품 포트폴리오를 갖고 있으며, 레이더, 카메라, 라이더 등 모든 관련 센서 기술과 관련 AEB 솔루션을 공급할 수 있습니다.
ADAS와 강한 성장 동력 덕분에 우리는 2016년에 이 사업 부문에서 10억 유로 이상의 매출을 달성할 것으로 확신합니다.
작년, 레이더만 450만 개 생산
Q. 콘티넨탈은 한국에서 어떤 ADAS 사업을 하고 있나.
A. 우리는 한국에서 활발한 사업을 펼치고 있습니다. 예를 들어, 현대자동차는 여러 모델에 콘티넨탈의 장거리 레이더 ARS300을 사용하고 있습니다. ARS300은 레이더 등급 중 최고이며, 특히 고정된 표적을 감지하고 분리하는데 탁월합니다. 현대와의 협력은 가까운 미래에 더 확대될 것이며, 한국에서 생산된 차량에 점점 더 많은 콘티넨탈의 ADAS 센서가 장착될 것입니다.
이는 한국이 중요한 아시아 시장 중 한 곳이고, 한국의 OEM들이 최근 크게 성장했으며, 지속적으로 성공 스토리를 써내려 갈 것이라는 우리의 판단이 맞았음을 확인시켜주는 것입니다. 우리의 목표는 한국과의 협력을 증진시키고 한국 OEM이 찾고 있는 제품을 정확히 공급하는 것입니다.
Q. 콘티넨탈의 안전 시스템을 대거 장착한, 아이콘이 될 만한 모델이 있다면.
A. 콘티넨탈은 ADAS 부문의 글로벌 선도 업체입니다. 1999년 메르세데스 S 클래스를 위한 최초의 ACC 프로젝트 이후 전 세계 자동차 제조사를 위해 100개 이상의 프로젝트를 수행했습니다. 1999년 초부터 2013년 말까지 레이더 센서만 약 700만 개를 생산했으며, 2013년에만 대략 450만 개를 생산한 것으로 추정하고 있습니다. 2015년에는 1,000만 개가 넘는 레이더 센서를 생산할 것으로 전망합니다.
우리의 센서와 안전 시스템은 새 메르세데스 벤츠 S클래스 외에도 포드, 볼보, 폭스바겐 등 전 세계적 OEM의 많은 모델에 장착되고 있습니다. 벤츠 S 클래스에 설치된 혁신적인 스테레오 카메라는 차량 주변을 모니터링 하는 것에 대한 새로운 접근방식입니다. 이 제품은 교차로에서 빈번히 발생하는 차량 사고를 예방하거나 감소시키고, 보행자 안전 개선에도 크게 기여합니다.
2016년 부분 자율주행
Q. 네바다에서의 자율주행 면허 획득은 콘티넨탈이 티어1 최초다. 자율주행 로드맵은.
A. 생산 시험된 차량 주변인식 센서가 달린 ADAS는 자율주행을 위한 기반을 마련합니다. 자율주행은 미래 이동수단에서 핵심요소가 될 것이 분명합니다. 시스템 공급업체로서 우리는 2016년까지 고객을 위해 부분 자율주행 시스템을 위한 솔루션을 개발하고 생산할 준비가 완벽히 돼 있습니다. 또 고속주행에서, 그리고 혼잡한 교통상황에서도 고도의 자동화된 주행, 궁극적으로는 완전 자율주행을 위한 최초의 애플리케이션을 개발할 수 있을 것입니다. 그리고 2020년이나 2025년까지 양산 준비를 갖출 것입니다. 콘티넨탈은 개인 이동수단을 더욱 안전하고 효율적이며, 보다 편안하게 만들기 위해 연구개발에 온 힘을 다 쏟을 것입니다. 자율주행은 이러한 목표 달성에 상당한 기여를 할 것입니다.
이때가 되면 사람들은 더욱 편안하게, 교통체증 때 앞 차량의 미등만 멍하니 쳐다보는 대신 시간을 좀 더 유용하게 보낼 수 있을 것이고, ADAS와 자율주행은 전체 교통사고의 80% 이상이 인적 오류에 의해 일어난다는 점을 감안할 때 더욱 안전한 차를 만들어 사고 건수 감소에 커다란 영향을 미칠 것입니다. 또한 더 효율적인 선행적 운전 습관으로 최대 20%까지 연비를 향상시킬 것입니다.
이 모든 것이 바로 우리가 체계적으로 자율주행의 산업화에 힘써야 하는 이유입니다. 우리는 현재 운전자 지원 단계에서 부분 자율주행으로 넘어가는 과도기에 있습니다. 완전 자율주행이 가능하려면 많은 연구개발이 요구됩니다. 당장은 기술적 문제와 함께 저렴한 기술을 개발하고 유효한 법적 틀을 마련하는데 초점이 맞춰져 있습니다. V2X에 관한 한, 이 기술도 자율주행에 이르는 과정에서 결정적 역할을 할 것입니다. 차량간 통신으로, 차량은 코너 주위를 볼 수 있고, 센서의 관측 영역을 확장할 수 있습니다.
Q. 자율주행을 위한 협업 상황은.
A. 자율주행은 하루아침에 이뤄지지 않을 것이 분명합니다. 10년이 넘는 기간 동안 차근차근 한 단계씩 진행될 것입니다. 걸음마 단계부터 고도의 자동화된 주행(highly automated driving)을 지나 궁극적으로는 완전 자율주행까지 발전할수록 상당한 연구개발이 요구될 것입니다. 센서와 환경 모델의 개발, 검증, 보안 또는 HMI 정의와 같은 기술적 어려움이 여전히 산재해 있습니다. 연구개발에 대해서는 고도의 자동화된 주행으로 이어질 미해결 과제를 풀기 위해 산업계, 과학계, 정부의 공동 노력이 필요합니다.
협업은 중요한 요소입니다. 2013년 1월 우리는 BMW 그룹과 고도의 자동화된 주행 기능을 공동 개발하고, 유럽의 고속도로에 고도의 자동화된 주행 시리즈를 출시하기 위한 장기 전제조건을 정의하기로 합의했습니다. 양사의 공동 프로젝트는 2014년 말까지 진행됩니다.
자율주행을 위해 준비된 몇 가지 프로토타입 테스트 차량은 2년 간 제작될 것입니다. 그리고 연구 프로토타입은 선택된 팀, 훈련된 테스트 참가자에 제공될 것입니다. 근접 생산 기술을 채택하면서, 테스트는 독일 고속도로뿐만 아니라 다른 유럽 국가의 고속도로에서도 수행될 것입니다. 고도의 자동화된 주행 기능의 분석이 수행될 것입니다. 테스트는 인터체인지, 요금소, 도로공사 등 고속도로에서 발생하는 모든 문제들을 다룹니다.
시스템 신뢰성과 법제도
Q. 자율주행 실현을 위한 전제조건은.
A. 자율주행을 구현하기 위한 기본적인 기술적 전제조건은 시스템 신뢰성입니다. 그러므로 높은 수준의 교통안전은 자동운전의 바탕이 되는 필수 기반입니다. 구체적으로 말하면, 결함이 생겼을 때, 차량을 안전한 상태로 유지하는 고장안전 구조(fail-safe architecture)가 필요합니다. 그러나 이 안전 구조를 개발하는 기간이 자율주행의 시장 출시 시점을 결정하는 유일한 요인은 아닙니다.
입법부에서는 자율주행 차량을 언제, 어떻게 상용화할 것인지에 관해 중요한 결정을 내릴 것이고, 필요한 법적 틀을 마련해야 합니다. 지금까지 자율주행 차량이 없었기 때문에 법적 한도는 어떤 면에서 조정돼야 합니다. 물론 자동차면허 보유자는 모두 도로교통법 제1항 (1)의 “공공 도로에서 운전할 때는 지속적인 주의와 상호 배려가 필요하다”는 가장 처음에 명시된 규정을 알고 있습니다. 만약 운전자가 자율주행을 사용하면서 잠시 한눈을 팔면, 이는 고의로 이 규정을 위반한 것입니다. 그러나 능동적으로 제어할 수 있는 조향장치는 잠깐 동안 판매되었을 뿐입니다. 이것은 최대 10 kph 속도에만 허가를 받을 수 있습니다. 법률문제는 이미 관련 위원회에서 처리하고 있습니다. 새 법률 제정을 위한 기초로 비엔나 국제 협정의 역할도 논의되고 있습니다.
Q. 안전 시스템인 만큼 기능안전성 대응이 강조될 것인데.
A. ADAS 분야에 ISO 26262 표준을 적용하는 것은 최우선 과제입니다. 거리에서 보행자와 맞닥뜨렸을 때 레이저 센서가 브레이크에 정지 신호를 보내는 것을 잊었고, 운전자는 제품 기능을 신뢰한다고 상상해 보십시오. 우리는 제품의 기능안전성을 보장해야만 합니다. 콘티넨탈은 개발 초기 단계에서 안전 시스템 구조를 만들고, 개발 과정에서 특별 안전 조치를 확실히 실행하고, 안전 목표가 달성되고 있다는 증거를 제시합니다. 협력사부터 공장까지 가치사슬을 통해 안전 의식을 촉진시키고 있습니다.
Q. 마지막으로 품질 책임자로 근무했던 때를 말한다면.
A. 품질은 성공의 핵심 요소 중 하나이자 콘티넨탈 각 사업본부의 모든 성공의 핵심 역량입니다. 품질은 회사의 가치를 증대시킬 뿐만 아니라 우리 사업과 연결된 모두의 만족도를 결정합니다. 그것은 우리 회사의 장기적인 성공과 지속가능경영을 위한 로드맵입니다.
정해진 표준을 지키는 것은 높은 품질에 대한 기본 요건입니다. 우리는 최신 기술과 경험을 바탕으로 이런 표준들을 지속적으로 개발하고 개선합니다. 업계 표준을 세운다는 목표를 달성하기 위해 우리는 회사에 품질향상 활동으로 ‘품질 우선’ 정책을 확립했으며, 이는 품질에 대한 다음의 세 가지 관점의 모든 측면을 다룹니다. 첫째는 고객에 대한 것입니다. 성과와 혁신으로 고객을 확신시키는 것입니다. 완벽한 제품과 서비스로 고객에게 최고의 만족감을 안겨주기 위해 항상 노력하고 있습니다. 둘째는 직원에 대한 것입니다. 콘티넨탈은 직원의 성과를 인정함으로써 그들의 능력


이진은 멤버들과 함께 교련복을 빌려 입고 경주 황리단길을 걷게 되었는데, 손에 흰 장갑을 패션 포인트로 착용, 눈에 띄는 패션으로 멤버들의 관심을 집중시켰다. 또한 그녀는 자신이 차고 있는 선도부 완장과 상반된 건들거리는 걸음걸이로 웃음을 자아냈으며, 멤버들과 다양한 포즈로 단체 사진을 찍고 상황극을 능청스럽게 소화해내는 등 보는 재미를 더했다.
캠핑 넷째 날, 이른 시간 잠에서 깬 이진은 이효리와 ‘화랑의 언덕’ 명상 바위에 올라 함께 해돋이를 보며 깊은 대화를 나눴다. 이효리는 이진에게 “핑클 때도 느끼고 여기 와서도 느낀 건데 너는 어떻게 그렇게 다 잘 받아줘? 잘 이해하고?”라고 물었고, 이를 통해 단순하고 때로는 무심해 보이기도 하지만 실제로는 주변 사람들을 살피고 잘 받아주는 이진의 실제 성격을 엿볼 수 있었다.
이효리의 질문에 이진은 오히려 자신의 솔직한 성격 때문에 멤버들에게 미안할 때가 많았다며 눈시울을 붉혔다. 그녀는 자신이 불편한 것을 먼저 말하지는 않더라도 숨기지 못해 얼굴에 표시가 나 항상 멤버들이 먼저 많이 배려해준 것 같다면서 “데뷔 때부터 고마운 게 많았다”며 진심을 전했다. 그리고 멤버들에 대한 고마움과 미안함 등 북받쳐 오르는 복합적인 감정에 고개를 돌려 참았던 눈물을 닦아 시청자들을 뭉클하게 했다.


그렇게 11월 18일부터 20일(화)까지 2012년 아르코공연예술인큐베이션 사업 참가자들의 작품발표가 있었다. 다섯 명의 연출가, 다섯 명의 극작가가 열 개의 작품을 세상에 풀어냈다. 이 젊은 창작자들은 상기된 얼굴로 자신의 작품이 세상 밖 공기와 만나 산화하는 과정을 지켜봤다. 그리고 관객들은 그들이 내뿜는 기운과 그들의 영혼이 투영된 작품을 만나며 누군가 이 시간을 위해서 지새웠을 많은 밤들을 짧게나마 느낄 수 있었다.
그 작품들을 보며 어떤 작품이 더 좋은가에 대해서 고민하는 건 사실 중요하지 않다는 생각이 들었다. 평가보다 더 중요한 건 이러한 일들이 많이 일어날 수 있도록 하는 것, 창작자들이 더 많은 작품을 쓰고 무대에 올릴 수 있도록 기회를 주는 것이 아닌가 싶다. 현재 연극도 객석수입 등으로부터 자유롭지 못 해 젊은 창작자들이 자신의 색채를 보여주거나 실험적인 무대를 선보이는 등 패기를 보여주기 힘든 상황이 되었다. 자본의 요구 속에서 만들어지는 작품들은 관객들의 기호에 맞추어지기 때문에 매끄럽고 보기 좋을 수는 있겠지만 그런 것만으로 우리 연극의 미래를 준비할 수는 없다.
연출가들은 준비한 공연을 오십여 분 정도의 쇼케이스를 통해 이번에 발표하고 내년 초에 대학로에서 정식 공연을 올린다고 한다. 그리고 극작가들은 이번 낭독공연 후에 선정된 한 작품은 서울연극제에 참가하고 발표된 작품들은 모두 희곡집으로 묶어서 낸다고 한다. 희곡은 읽히는 것도 중요하지만 무대에 올리기 위해 쓴 글이라는 걸 생각해보면 극작가들에게도 모두 공연할 수 있는 기회가 주어진다면 더 좋지 않을까 하는 생각이 들었다. 작가들은 자신의 텍스트가 무대화되는 과정, 그리고 공연당일 관객들의 반응을 통해서 많은 걸 배우게 된다. 그건 어떤 교육보다도 더 현실적이고 뼈저린 교육이다. 지금의 멘토링과 낭독공연, 그리고 희곡집 발표도 젊은 극작가들에게는 너무 좋은 기회지만, 한 작품을 제외한 나머지 작품들은 공연하지 못 한다는 것이 조금 아쉽다는 생각이 들었다.
이제 연말이다. 나무도 잎을 떨구고 곰도 겨울잠을 자는 계절. 우리도 열심히 달려온 시간을 정리하고 되돌아볼 때다. 올 한 해, 많은 낮과 밤을 고민하며 보냈을 젊은 창작자들에게 박수를 보낸다. 그리고 좋은 기회를 만들어주시느라 뒤에 묵묵히 고생하신 분들께도 인사를 전하고 싶다. 순위와 관계없이 모두 소중한 작품이었고, 이번 발표를 계기로 더 좋은 기회를 만나 꽃필 수 있으리라 믿어본다.
자료담당자[기준일(2012.12.13)] : 아르코예술인력개발원 박성은 02-760-4663
게시기간 : 12.12.13 ~
총 게시물 : 230 페이지 : 20/23
2012 문화체육관광부 위탁교육_창의력발현 및 문화감성함양 과정


하늘 높은 줄 모르고 올라가고 있는 주택의 매매 가격으로 인하여 전세, 혹은 월세로 거주지를 알아보고 있는 사람들이 늘어나고 있는 추세이다. 그렇기 때문에 예상하지 못하였던 시기에 계약의 종료나 갱신 실패로 인하여 이사를 해야 하는 상황에 놓이게 된다면 여간 당황스러운 마음을 감출 수 없는 것이 사실이다. 이사라고 하는 것이 손이 많이 가는 일이기도 하고, 어떤 업체를 선정하여 진행하는지에 대한 고심이 필수적으로 동반되는 일이기 때문에 이사의 전반적인 부분을 비교하여 선택할 수 있는 '24번가'에 대한 관심이 날이 갈수록 높아지고 있을 전망이다.
통상적으로 포장이사라고 하는 것을 떠올려 보자면 대중 없는 가격으로 인하여 골머리를 썩게 되는 것이 사실이다. 정찰제로 운영이 되는 것이 아니고, 기본적으로 제공하는 서비스의 종류가 다르기 때문에 소비자가 올바른 소비를 하기에 쉬운 시스템이 아니라는 이야기를 듣고 있는 것이 사실이다. 가격적인 메리트를 보고 업체를 선정하였다고 보았을 때에, 현장에서 갑작스럽게 추가 비용을 요구하는 경우도 더러 발생하게 되는 것이 사실이다 보니 그에 따른 고민이 결코 만만치 않다는 것을 호소하는 소비자들이 늘어나고 있다. 어차피 한 번 하고 마는 것이지, 하는 마음으로 비싼 금액을 지불하였음에도 불구하고 서비스의 질이 가격에 미치지 못하는 경우라고 한다면 그야말로 돈을 날린다는 생각을 하기가 쉽다.
위와 같은 고민을 하고 있는 상황이라면 ‘24번가’ 시스템을 통하여 포장이사를 진행해 보는 것은 어떨까. 짧지 않은 기간 동안 노하우가 축적되어 있기 때문에 보다 최적화되어 있는 이사 서비스를 제공해 줄 수 있다. 서울(강남 위례, 고덕) 경기(수원,화성,평택,김포,판교,하남, 과천) 인천, 당진, 광주, 김해, 제주도서귀포 등 전국의 약 2,500 개에 육박하는 수의 포장이사 업체와 제휴하고 있기 때문에 가정 이사뿐만 아니라 사무실이사나 해외 이사, 보관 이사, 일반이사, 반포장이사, 원룸과 같은 소형이사 등 다양한 카테고리의 이사 서비스를 제공하고 있다. 지역을 막론하고 다양하게 분포되어 있기 때문에 어려움 없이 진행하는 것이 가능하다.


안녕하세요! 그동안 잘 계셨나요? 여러 가지로 바쁜 나날을 보내온 아크몬드입니다.비스타 소식을 프린트해서 주말에 몰아서 보고, 노트에 글을 적어서 포스팅을 한답니다. 정말, 포스팅에 대한 열망은 크지만 힘들군요! 직접 비스타를 만질 수 있는 시간이 휴가/외박 때 밖에 없어서 더욱 아쉽습니다. 빨리 밖에 나가서 블로깅 하고 싶어요! 뭐, 어쨌든 할 수 있는 데 까진 해 보려고 합니다.케비벤치의 김건중 기자님은 비스타에 관련한 뉴스들을 빠르고 흥미롭게 전해 주십니다. 그 뉴스들 과 관련해서(2007년 기사 중심으로) 몇몇 포스팅을 계획 중입니다. 타 뉴스사이트에 비해서 비교적 빠르고 정확해서 케이벤치를 즐겨 찾고 있답니다.
3D 지구 아이콘 © Microsoft '05예전에 작성했던 글인 차세대 윈도우 운영체제에선... 포스트에서 제가 그동안 생각하고 있던 새 O/S의 기능을 말씀드렸습니다. 컴퓨터를 사용하다 보면 여러 불만 사항이나 원하는 점이 생기게 마련입니다.그러한 요구들이 반영되어 온 결과 지금의 윈도우 비스타에 까지 다다른 것은 아니겠습니까. 윈도우 비스타를 통해 미래에 우리에게 나타날 윈도우 운영체제에 대해 상상해 보려 합니다.
비스타로 엿보는 윈도우의 미래동감입니다. 이번 윈도우 비스타는 64비트 컴퓨팅을 처음부터 고려해서 나온 운영체제입니다. 저도 비스타 이후 윈도우 버전은 64비트 버전이 주류가 될 것이라고 생각합니다. 미래에는 운영체제 뿐만 아니라 64비트에 전용으로 출시될 소프트웨어들이 쏟아져 나올 겁니다. 진정한 64비트 환경을 느낄 수 있겠죠!!
비스타는 또한 패키지 소프트웨어로 출시되는 마지막 운영체제가 될 것으로 보이며 앞으로 새 버전의 윈도우는 네트웍을 통해서만 제공될 가능성이 높다. 비스타에는 애니타임 업그레이드란 기능으로 사용자가 온라인으로 비용을 지불해서 라이선스를 획득하면 바로 상위 버전의 에디션으로 업그레이드가 가능한 도구를 포함하고 있는데 이 도구는 앞으로 마이크로소프트가 비스타 이후의 윈도우 버전에 대해서 온라인을 통한 배포만을 제공할 가능성이 높다는 것을 의미한다. 비스타로 엿보는 윈도우의 미래애니타임 업그레이드에 대해서는 이전에 설명한 바 있습니다. 지금은 이 애니타임 업그레이드를 통해 윈도우 버전을 올리는 데 사용되지만 차세대 운영체제에서는 온라인을 통해서만 윈도우를 구매해서, 온라인 상에서 설치 가능하게 될지도 모르겠군요!
비스타로 엿보는 윈도우의 미래이제까지는 컴퓨터를 사용하기 위한 목적으로 운영체제가 필요했다면, 미래에는 여러 기기들을 연동하고 유지할 목적으로 운영체제를 구매할 겁니다.
비스타는 또한 패키지 소프트웨어로 출시되는 마지막 운영체제가 될 것으로 보이며 앞으로 새 버전의 윈도우는 네트웍을 통해서만 제공될 가능성이 높다. 비스타에는 애니타임 업그레이드란 기능으로 사용자가 온라인으로 비용을 지불해서 라이선스를 획득하면 바로 상위 버전의 에디션으로 업그레이드가 가능한 도구를 포함하고 있는데 이 도구는 앞으로 마이크로소프트가 비스타 이후의 윈도우 버전에 대해서 온라인을 통한 배포만을 제공할 가능성이 높다는 것을 의미한다. 또한 기존 운영체제로 현재의 위치에 오른 마이크로소프트이지만, 운영체제의 중요성이 여타 분야에 비해서 비중이 낮아짐에 따라서 마이크로소프트는 사업 확장 및 타분야 진출을 통한 수익 다변화를 모색하고 있다는 것도 눈여겨 볼 만 하다. 즉 앞으로 운영체제 사업은 여전히 마이크로소프트에서 중요한 역할을 차지하지만 앞으로는 준, 엑스박스등의 기기들과 연동되어 서비스를 제공하는 업체의 종합 플랫폼 역할을 하게 될 것으로 전망된다. 비스타에서 가장 큰 변화의 특징이라면 운영체제를 모듈화 시킨 것을 뺄 수 없다. 이전 마이크로소프트의 운영체제는 각각 많은 부분과 레이어가 상호 의존적 특성을 지녔었다. 그러나 비스타에서는 이 각 구성요소간의 의존성을 줄이고 모듈화시켜 운영체제 안정성을 강화한 것이 특징이다. 이로 인해서 기능 추가 역시 운영체제의 안정성 부분을 최소화시키면서 가능하도록 하였다. 한편 이와 같은 접근법은 운영체제의 일부분으로 포함되기 시작한 가상화 기술에 힙입어서 더욱 빛을 발하게 될 것으로 보인다. 이는 앞으로 미래의 윈도우가 각 가상 세션에서 독립적인 애플리케이션 하나와 결합된 형태로 발전될 가능성이 높다는 것을 시사해주는 것이며, 역시 기존 운영체제로 역할이 감소된다는 것을 엿볼 수 있게 하는 부분이다.


해변으로 바로 연결되는 푸에르토 데 산티아고의 이 리조트에서 2km 이내에는 오아시스 로스 히간테스 공공수영장 및 로스 히간테스 비치도 있습니다. 로스 히간테스 마리나의 경우 1.7km 거리에 있습니다. 리조트에서 제공하는 서비스/시설
총 406개의 객실에는 무료 WiFi, 발코니 및 위성 채널 시청이 가능한 평면 TV가 제공됩니다. 또한, 미니바, 헤어드라이어, 전화 등을 이용하실 수 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 바르셀로 산티아고
이 바르셀로 산티아고에서는 올 인클루시브 객실 요금을 이용하실 수 있습니다. 올 인클루시브의 경우 시설 내에서의 식사와 음료가 객실 요금에 포함되어 있기 때문에 요금이 더 높습니다(일부 제한 사항이 적용될 수 있음). 호텔 편의 시설
바르셀로 산티아고에서는 올 인클루시브 요금으로 예약하실 수 있습니다. 이 요금의 경우 시설 내 식사와 음료가 포함되며 세금과 봉사료도 포함될 수 있습니다. 일부 레스토랑에서의 식사, 특별 저녁 메뉴 및 요리, 특정 음료 및 기타 편의 시설과 서비스에는 별도 요금이 부과될 수 있습니다. 바르셀로 산티아고에는 풀서비스 스파, 3 개의 야외 수영장, 야외 테니스 코트, 사우나 등이 마련되어 있습니다. 식사 공간으로는 리조트에 있는 2 개의 레스토랑 중 한 곳을 이용하실 수 있습니다. 고객께서는 리조트의 바(3 개의 바/라운지 및 풀사이드 바) 중 한 곳에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 매일 무료 아침 식사가 제공됩니다. 공용 구역에서는 초고속 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 또한, 이 해변 리조트에는 어린이 수영장, 피트니스 시설, 스파 서비스 등이 마련되어 있습니다. 시설 내 주차장을 이용하실 수 있습니다(요금 별도). 어린이 수영장 스파 트리트먼트룸 사우나 키즈 클럽(무료) 어린이 돌보미/활동 감독(무료) 24시간 운영 프런트 데스크 총 객실 수 - 406 층 수 - 9 미용실 ATM/은행업무 선물가게 또는 가판대 세탁 시설 아케이드/게임룸 시설 내 테니스 바/라운지 수 - 3 무료 아침 식사 피트니스 시설 풀서비스 스파 터키식 목욕탕/함맘 투어/티켓 안내 무료 WiFi 야외 수영장 수 - 3 시설 내 쇼핑 엘리베이터 드라이클리닝/세탁 서비스 짐 보관 다국어 구사 가능 직원 정원 테라스 풀사이드 바 포터/벨보이 야외 테니스 코트 레스토랑 수 - 2 셀프 주차(요금 별도) 빌딩/타워 수 - 1 시설 내 스파 서비스 호텔 편의 시설 모두 보기
가족 호텔 야외 수영장 어린이 수영장 탁아/어린이 활동 지도(무료) 무료 Wi-Fi 야외 테니스 코트 어린이 클럽(무료) 세탁 시설 아케이드/게임룸 시설 내 놀이터 유아용 침대(무료) 더 보기 인터넷
발코니 에어컨 전화 미니바 매일 하우스키핑 전용 욕실 헤어드라이어 샤워기가 있는 욕조 책상 객실 금고(요금 별도) 위성 TV 서비스 평면 TV 무료 WiFi 무료 유아용 침대 객실 내 편의 시설 모두 보기
매일 08:00부터 10:30까지 풀코스 아침 식사가 무료로 제공됩니다. 시설 내 식당 - 이 뷔페 레스토랑의 경우 세계 각국의 요리 전문이며 아침 식사, 점심 식사 및 저녁 식사를 제공합니다. 날씨에 따라 야외에서 식사를 하실 수 있습니다. 시설 내 식당 #2 - 이 레스토랑에서는 저녁 식사만 제공합니다. Sabor Espanol - 이 타파스 바의 경우 스페인 요리 전문이며 저녁 식사만 제공합니다. 특정일 운영 시설 내 식당 #4 - 이 바에서는 가벼운 식사를 제공합니다. 식당 옵션 보기
숙박 시설 내에는 어린이 수영장 외에 3 개의 야외 수영장이 마련되어 있습니다. 기타 레크리에이션 서비스/시설로는 야외 테니스 코트, 사우나, 피트니스 센터 등이 있습니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 골프 가능 근처에서 서핑/부기 보드 가능 근처에서 카야킹 가능 근처에서 세일링 가능 근처에서 스쿠버다이빙 가능 근처에서 하이킹/바이킹 트레일 가능 시설 내 놀이터 레크리에이션 옵션 보기
U-Spa에는 커플용 방을 포함하여 3개의 트리트먼트룸이 마련되어 있습니다. 핫스톤 마사지, 스웨덴식 마사지, 마사지, 얼굴 트리트먼트 서비스 등의 서비스가 제공됩니다. 아로마테라피, 아유르베다 트리트먼트, 수치료법 등의 다양한 트리트먼트 테라피를 이용하실 수 있습니다. 이 스파에는 사우나, 스파 욕조, 터키식 목욕탕/함맘 등이 마련되어 있습니다. 스파는 매일 운영됩니다. 만 18 세 미만의 고객은 스파에 출입하실 수 없습니다. 핫 스톤 마사지 스웨덴식 마사지 트리트먼트룸 수 - 3 커플 트리트먼트룸 바디 랩 스파 내 사우나 스파 내 스파 욕조 마사지 스파 출입 가능 최소 나이(만): 18 바디 스크럽 아로마테라피 트리트먼트 수치료 트리트먼트 아유르베다 트리트먼트 전신 트리트먼트 얼굴 트리트먼트 스파 세부 정보 보기


역사상 최초의 히어로라 할 수 있는 영국의 전설적인 영웅 ‘로빈 후드’가 2018년에 딱 어울리는 21세기형 히어로 무비로 탈바꿈해 완벽하게 리부트 되어 찾아온다. 바로 11월 28일 개봉을 앞둔 가 그 주인공으로 캐릭터부터 스토리, 액션까지 180도 달라진 새로운 시리즈로 돌아와 전 세계 영화 팬들의 이목을 집중시킨다.
영화 는 허세만 충만했던 스무살 귀족 청년 ‘로빈’이 후드를 쓴 동료들과 함께 통쾌하게 세상에 맞서 싸우는 활 액션 블록버스터. 주목해야 할 사실은 역대 가장 젊은 ‘로빈 후드’를 그리고 있다는 점이다. 이전의 ‘로빈 후드’를 연기했던 케빈 코스트너, 러셀 크로우와 달리 20대 스타 배우 태런 에저튼을 캐스팅하며 새롭게 시작하는 ‘로빈 후드’ 시리즈 의 발판을 다진 것. 시리즈로 전 세계적인 흥행을 이끌었던 태런 에저튼의 출연은 그 자체만으로도 를 기대하게 만드는 요소다. 젊고 활기찬 에너지와 특유의 잔망스러운 매력을 십분 발휘해 레전드 영웅 ‘로빈 후드’의 새로운 시작을 알리는 태런 에저튼. 그는 허세와 정의감만 넘쳤던 철부지 귀족 청년에서 세상을 뒤바꿀 새로운 영웅으로 탄생하는 모습을 통해 지금까지 만나본 적 없는 젊고 유쾌한 ‘로빈 후드’를 선보일 것이다. 여기에 이미 검증된 출중한 액션 실력을 바탕으로 화려한 활 액션과 짜릿한 마차 체이스, 그리고 대규모 전투 신까지 모두 대역 없이 소화하며 역대급 열연을 펼친 태런 에저튼은 를 통해 인생작을 다시 써 내려갈 것이다.
‘로빈 후드’ 시리즈의 새로운 시작을 여는 가 특별한 이유는 중세 시대의 레전드 영웅을 뉴 히어로로 탈바꿈 시킨 것뿐 아니라, 그의 탄생 과정 자체를 현대적인 액션 영화로 새롭게 꾸몄다는 사실이다. 완전히 다른 ‘로빈 후드’ 시리즈를 기획하고 싶었던 오토 바서스트 감독과 제작진은 시대극에서는 볼 수 없었던 세련되고 스타일리시한 액션 블록버스터를 완성시켰다.
는 멋들어진 중세 시대의 배경을 살리면서도 현대적인 감각으로 짜인 독보적인 활 액션을 선보인다. 한마디로 정의하자면 의 활 액션은 총 액션을 보는 듯하다. 활과 화살만으로 현대의 총 액션에 맞먹는 역동적이고 긴장감 넘치는 액션 시퀀스를 만들어 낸 것이다. 이러한 활 액션은 극 초반부터 관객들의 허를 찌르며 놀라움을 선사하는데, 초반 전쟁 시퀀스에서 펼쳐지는 원거리 활 액션은 마치 현대전 속 스나이퍼들의 전투와 같은 긴장감을 안겨주고, 근거리에서의 활 액션은 총보다 강력한 파워로 박진감을 선사해 ‘활이 총보다 강하다’라는 색다른 관점을 제시하기 때문이다. 의 숨 막히는 활 액션은 ‘로빈’(태런 에저튼)이 새로운 영웅으로 탄생하는 과정에서 더욱 빛을 발한다. 히어로의 트레이드 마크라 할 수 있는 무기를 활로 선택, ‘로빈’은 뉴 히어로 ‘후드’로 성장하는 과정에서 어디서도 본 적 없는 화려한 활 액션의 향연으로 박진감 넘치는 액션을 선보일 예정이다.
무려 800여 년이 넘는 세월 동안 전 세계적으로 사랑받아온 영웅의 아이콘 ‘로빈 후드’를 새로운 시리즈 무비로 제작하는 일은 결코 쉬운 작업이 아니었다. 히어로 무비가 범람하는 시기, 중세의 영웅을 현대에 걸맞은 21세기형 히어로로 재탄생 시키는 것 자체가 큰 도전이었던 것. 이러한 의 제작은 할리우드의 대표적인 배우 겸 제작자 레오나르도 디카프리오의 남다른 안목으로 진행되었다고 해도 과언이 아니다.
명불허전 할리우드 대표 배우 레오나르도 디카프리오는 를 시작으로 , 등 다양한 작품의 제작자로 참여하며 세계 관객들에게 신뢰받는 제작자로 자리매김했다. 그런 그가 영화 로 첫 액션 블록버스터 시리즈 제작자로 나서 전 세계 영화 팬들의 관심을 집중시켰다. “모두가 알고 있는 스토리가 아닌, 특별한 ‘로빈 후드’ 시리즈를 만들고 싶었다”고 제작 계기를 밝힌 디카프리오는 현시대에도 공감을 불러일으키는 통쾌한 스토리를 기반으로, 새로운 관점으로 해석한 ‘로빈 후드’ 캐릭터를 통해 이전 작품들과는 확연히 다른 독창성을 지닌 21세기형 뉴 히어로를 선보일 예정이다. 또한 “현대적인 액션 영화로 바꿔보고 싶었다”고 밝힌 오토 바서스트 감독과 뜻을 함께하며, 탄탄한 서사와 세련된 액션으로 호평을 받았던 , , 시리즈 등 할리우드의 굵직한 작품에서 활약한 제작진들과 협업을 이뤄 의 리부트 과정에 날개를 달아주었다. 그 결과 당시의 고유한 멋과 분위기는 헤치지 않으면서 2018년의 트렌드에 딱 맞게 짜인 스타일리시한 의 액션은 그동안 경험해보지 못한 활 액션의 신세계를 선사하며 11월 극장가의 대미를 화려하게 장식할 것이다.
역대 가장 젊고 유쾌한 ‘로빈 후드’로 돌아온 태런 에저튼뿐 아니라, 할리우드의 믿고 보는 배우들이 총출동해 더욱 기대를 모으는 영화 . 제이미 폭스, 제이미 도넌, 그리고 벤 멘델슨까지 대체불가한 배우들의 열연은 새로운 ‘로빈 후드’ 시리즈 의 시작에 더욱 힘을 실어주었다.
세상을 뒤바꿀 새로운 영웅 ‘후드’를 우리의 곁으로 보내준 장본인은 바로 제이미 폭스. , 등 매번 개성 넘치는 캐릭터로 카리스마 있는 연기를 선보였던 제이미 폭스는 ‘팀 후드’의 스승 ‘리틀 존’ 역으로 또 한 번의 연기 변신을 예고한다. 허세만 가득했던 스무살 귀족 청년 ‘로빈’을 영웅 ‘후드’로 탈바꿈 시키는 핵심 역할을 맡은 것. 활을 든 영웅의 스승답게 수준급의 활 실력은 기본, 강렬한 포스로 묵직한 존재감을 전할 제이미 폭스는 태런 에저튼과의 완벽한 사제 케미스트리까지 더해 환상의 시너지를 선사할 것이다. 시리즈로 전 세계 여성 관객들의 마음을 사로잡은 제이미 도넌도 ‘팀 후드’의 멤버로 찾아온다. 자신의 신념과 야망 사이에서 갈등하는 ‘팀 후드’의 정치가 ‘윌 스칼렛’ 역을 통해서다. 멜로 장르로 갈고닦은 섬세한 감정 연기를 바탕으로 불안한 심리의 캐릭터를 탁월하게 표현한 제이미 도넌은 에서 절대 빠질 수 없는 역할로 강한 인상을 남길 것이다. ‘팀 후드’에 대적하는 악의 세력, 절대 권력의 중심에 놓인 ‘노팅엄 주 장관’ 역의 벤 멘델슨도 빼놓을 수 없다. , 그리고 개봉을 앞둔 까지. 할리우드 대작 속 악역 캐릭터로 남다른 존재감을 발휘하고 있는 벤 멘델슨은 에서 피도 눈물도 없는 역대급 빌런으로 분해 악역 연기에 방점을 찍을 예정이다. 이렇듯 명배우들의 호연으로 채워진 는 새롭게 시작하는 ‘로빈 후드’ 시리즈의 서막을 화려하게 열어줄 것이다.
오토 바서스트 감독은 를 중세 배경의 현대적인 액션 영화로 만들겠다는 구상을 실현시키기 위해 할리우드를 대표하는 최고의 액션 전문가들과 함께했다. 먼저 의 트레이드 마크라 할 수 있는 활 액션은 가이 리치 , 리들리 스콧 의 스턴트를 담당했던 활 액션 트레이너 스티브 랄프스와 라스 앤더슨의 손길로 만들어졌다. 다른 작품들에서 다뤄왔던 활 액션과는 확연히 다른 포인트가 필요했던 는 마치 총 액션을 보는 듯한 빠른 스피드와 강력한 파워에 포인트를 두었다. 이를 위해 태런 에저튼과 제이미 폭스는 촬영 전부터 두 액션 코치와 함께 체력 단련부터 활 쏘는 기술까지 다방면의 혹독한 트레이닝을 거치며 의 활 액션을 구축해갔다. 활시위를 당기고 쏘는 동작이 최대한 빠르게 반복되어야 하기에 기초에서부터 액션의 날카로움이 구현되어야 했고, 태런 에저튼과 제이미 폭스는 전작들에서 갈고닦은 탄탄한 액션 실력을 바탕으로 믿을 수 없을 만큼 역동적인 활 액션을 만들어 냈다. 이에 스티브 랄프스는 두 배우에 대해 “놀라울 정도로 대단했다. 학습 능력이 빠르고, 타고났다”며 칭찬을 아끼지 않았다.
스티브 랄프스와 라스 앤더슨이 활 액션의 탄탄한 기초를 다져주었다면, 촬영 현장에서는 액션 영화의 대표로 꼽히는 , , 의 사이먼 크레인이 액션 감독으로 중심을 잡아주었다. "사이먼 크레인이 없는 액션 영화를 제작한다면 그것이 바로 첫 번째 실수다"라는 말을 할 정도로 할리우드 액션 블록버스터에서 확고한 존재감을 발휘하고 있는 사이먼 크레인은 그의 전매특허인 스타일리시하고 리얼한 액션 스타일을 에 고스란히 녹여냈다. 참여 자체만으로 가 ‘현대적인 액션 영화’라는 사실에 힘을 실어주는 사이먼 크레인은 특히 마차 추격신에서 남다른 역량을 발휘했다. “카 체이싱에서 경험하는 아드레날린 치솟는 짜릿한 스릴을 말과 마차로 대체하고 싶었다. 의 마차 추격신은 와 가 만나는 것으로 비유하고 싶다”라는 소감을 밝힌 그는 현대의 자동차 추격신을 뛰어넘는 박진감 넘치는 마차 추격신으로 의 액션 스케일을 업그레이드했다.
이렇듯 오직 에서만 볼 수 있는 액션 시퀀스들은 혁신적이고 멋진 무기들로 더욱 돋보일 수 있었다. , , 에서 활약한 무기 디자이너 팀 와일드구스가 참여해 사실적이고 독창적인 만의 무기를 제작한 것. 1초에 3발씩 활을 쏘는 ‘로빈 후드’ 캐릭터를 위해 근거리와 원거리 전투 등 모든 요소들마다 가장 적합한 활과 화살을 특수 제작한 팀 와일드구스는 맞춤형 무기로 액션의 퀄리티를 높여주었다. 또 속 모든 무기들은 실제로도 사용 가능한 것들로 액션의 리얼리티를 끌어올렸다.
21세기형 ‘로빈 후드’를 탄생시킨 숨은 장본인!
95% 수작업으로 만든 의상까지, 완벽한 ‘현대판 중세’를 만들어내다!


김한식 목사는 LA를 방문해 은혜교회, 벧엘교회, 등대교회와 등에서 “나라와 민족을 위한 평화기도회”를 주제로 설교하면서 북한 땅굴의 위험성과 현 정권의 음모를 고발했다. 그는 북한 땅굴이 이미 서울을 관통해 오산 미군기지를 포함해 남한 내 중요 군사기지를 목표로 하고 계속 굴착 작업을 하고 있다고 폭로했다. 그는 북한 땅굴에서 작업하는 소리를 담은녹취 테이프도 공개하고 미국내 연구기관들이 분석한 북한 땅굴 데이터도 보여 주었다.
그는 땅굴 추적 작업을 통해 가장 분하게 느낀 것은 모든 증빙 자료를 국방부측에 제시하여도 현 정권이 이를 받아 들이지 않고 있다는 점이라고 밝혔다. 이 같은 정권의 은폐 지시는 김대중 정권 때부터 시작해 현 정권에까지 이르고 있다고 지적했다. 땅굴 추적 작업을 방해하는 것은 현재 남한 각 곳에 침투한 좌파 세력들이 현 정권과 공모하고 있다며, 이는 북한 김정일에 의해 조종되고 있는 것으로 보인다고 말했다.
북한 땅굴의 문제점은 지난 2000년 3월 2일 SBS가 연천 구미리 제 5땅굴의 실체를 뉴스로 보도해 이슈가 되기도 했다. 그러나 당시 DJ정권의 국방부가 조사도 해보지 않고 서둘러 자연동굴인 것으로 발표했다.
3월5일 SBS가 다시 뉴스추적에서 잠수부가 촬영한 땅굴의 모습을 생생하게 보도했다. SBS가 보도하기까지에는 동굴과 시추와 폭파에 대한 국내 최고수준의 전문가들의 조사가 있었다. 이들 전문가들은 이 것이 100%의 인공 땅굴이라고 증언했고, 이름을 걸고 서명도 했다. 그런데 김대중 대통령이 갑자기 나서서 “그것은 자연동굴”이라고 못박았다.
이에 대해 3월8일 80 여 개의 보수 시민단체가 연합하여 “보수국민연합땅굴진상규명추진위”를 만들어 8인치 시추 공 5개를 뚫어 66회의 잠수와 13회의 촬영을 통해 일반인 보더라도분명한 땅굴임을 증거할 수 있는 비디오를 제작했다.
그 비디오에는 한국의 지질학계 전문가 대표들과 화약기술, 발파기술, 굴착 전문 분야 대표들의 전문적인 판단내용도 담겨져 있다. 지질학 박사 우경식 강원대 교수, 지질학회 이사 권기옥 부사장(삼안지질), 이정배 이사(주 신우엔지니어링사), 발파공법의 대가인 강전산(화약기술총연합회 회장), 굴착 전문가인 이상근 사장(다신쏘일테크), 제3땅굴 시추자 유태근 사장(동아수중펌프) 등 전문가들이 조목조목 자연동굴이 아니라는 것과 북한식 발파공법에 의한 땅굴임을 밝혀주고 있다.
그러나 당시 김대중 대통령의 “자연동굴”이라는 말 한마디를 방패 삼아 국방부가 SBS를 명예훼손으로 소송을 걸었다. SBS는 위의 비디오를 법정에 제출했고, 위의 전문가들도 법정에 나와 땅굴임이 확실하다는 식견을 진술했다. 위의 비디오를 관람한 한국지질학회에서도 땅굴이라는 여론이 팽배했다.
당시 재판장이 국방부에 요구했다.
“SBS측은 땅굴이라는 증거를 제출했고, 전문가들의 진술을 확보했습니다. 국방부도 땅굴이 아니라는 증거를 제출하고 그것을 뒷받침할 수 있는 전문가 진술을 확보하기 바랍니다”.국방부가 이에 응하지 못했다. 국방부 주장을 뒷받침해 줄 전문가는 한 사람도 없었다. 국방부가 코너로 몰려 패소하게 돼 있었다. 당시 군이 SBS를 고발한 사건은 민사사건으로 사건번호 2000가합6552호이며 재판장은 김민석 판사이다.
재판장은 SBS의 승소를 판결해야만 할 형편이었다. 그런데 대통령이 나서서 땅굴이 아니라고 한 것을 법정에서 공식적으로 땅굴로 판결하면 그 여파가 감당할 수 없었다 한다. 이렇게 해서 내려진 판결이 “강제조정”이라 한다. 이 재판은 사실상 SBS의 승리였지만 대통령과 맞서는 엄청난 파장을 고려하여 “강제조정”이라는 판결로 재판을 종결했다. 분명한 땅굴을 DJ가 나서서 땅굴이 아니라고 막아준 것이다.
▲ 북한땅굴 조사를 벌이고 있는 우리 국군.
땅굴작업 증거·녹취록 美 연구기관 분석
1988년 김포군 후평리에서 민간탐사자들이 시추공을 박고 북한 사람 말소리, 기계소리, 레일 위를 구르는 소리를 녹음하여 군에 제출했다. 군이 이를 묵살하자 4년 후인 월간조선에서 이 문제를 시리즈로 다루었다.이는 군에 대해 엄청난 압력이었다.
당시 민간 땅굴 탐사자 중에는 윤여길 박사(육사 20기, 공학박사)가 있다. 그는 1992년 당시 최세창 국방장관 보좌관이었다. 그는 스스로 밤을 새워 땅굴 현장을 조사한 후 민간 탐사자들의 편에 섰다.
윤여길 박사의 강력한 건의로 당시 최세창 국방장관이 시추를 지시했다. 하지만 군 담당자들은 작업을 하는 척만 하고 한 달 이상 뜸을 드렸다. 불과 몇 일이면 될 일을 이들은 48일간이나 이리저리 지체했다.
지체한 이유는 두 가지로 추정된다. 하나는 날치기식 기자회견을 준비하기 위한 작전 기간일 수 있고, 다른 하나는 북측에 대비할 시간을 주기 위해서 일 수도 있다. 민간 탐사자들은 군의 땅굴 담당자들을 북과 내통한 사람들일 수 있다고 믿고 있다.
이번에 미국에 온 김한식 목사는 북한 땅굴을 추적하는 단체 중에 “남굴사”의 활동을 소개했다. “남굴사”는 남침 땅굴을 조사하는 사람들의 모임이라고 설명했다.
“남굴사”는 북한의 주도로 위장 평화공세가 고조되고 있는 차제에 수원부근 화성에서 남침용 땅굴 징후가 발견됨으로써 국가 안보태세가 극히 위태롭다고 느낀 사람들이 모인 단체이다.
이들은 우물을 파다가 지하 35M에서 공간현상과 고압 에어(air)가 장시간 흡수되는 현상이 나타나고 북한 억양의 사람 목소리까지 녹음 했다.
더군다나 인근 주민이 자신의 집 밑에서 한달 반 동안이나 땅굴 파는 작업소리를 청취했고, 인근 땅이 함몰된 사실을 목격한 후 땅굴이 아니냐며 놀란 후 그 사실을 일체 함구하고 있었다.
그리하여 민간 탐사자들은 그 일대를 수맥 찾는 방법인 다우징탐사로 은밀히 조사해 본 바, 장기간 소리 났던 집 부근 지하에 거대한 광장이 나타났고 인접지역에 주둔한 해병대사령부와 수원공군비행단 그리고 서해안을 경비하는 제51사단 사령부의 영내로 남침땅굴이 침투한 현상이 나타나 주민들을 경악케 했다고 “남굴사”측은 밝히고 있다.
“남굴사”측은 지난 2001년 “이 모든 상황이 땅굴을 증거하는데도 우리를 전율케 하는 것은 통치권자와 안보기관의 태도”라고 당국을 비난했다.


윈도 이용자들은 몰라도 맥 이용자라면 패러럴즈는 익숙한 이름 중 하나일 것이다. 전원을 켜자마자 OS X와 윈도를 선택적으로 쓰도록 해주던 애플의 부트 캠프를 잊게 만든 패러럴즈 데스크톱은 맥 OS 안에서 윈도와 그 응용 프로그램을 자연스럽게 실행하는 그 비상한 능력 덕분에 수많은 맥 이용자들의 애정을 듬뿍 받고 있다.
허나 맥 이용자들에게는 낯설지 않을 지라도 PC와 그밖의 모바일 이제부터 이름을 알려야 하는 낯선 존재다. 패러럴즈 액세스로 말이다. 더구나 패러럴즈 데스크톱은 맥 환경에서 독보적이지만, 패러럴즈 액세스는 이미 알려진 다른 경쟁자들과 부딪쳐야 한다. 새로운 시장이 아닌 곳에서 패러럴즈 액세스는 자기 영역을 새로 만들어야 하는 것이다.
안드로이드 홈 화면에 원격 PC에서 실행할 프로그램 아이콘을 바로 배치해 놓을 수 있다.패러럴즈 액세스는 원격 데스크톱(Remote desktop) 프로그램이자 서비스다. 원격 데스크톱은 멀리 떨어진 PC를 다른 장치에서 네트워크를 통해 접속해 쓰는 기법. 노트북이나 스마트폰, 태블릿 등 다른 장치에서 이동통신망이나 외부의 무선 랜을 통해 집이나 사무실에 있는 PC의 데이터나 응용 프로그램을 실행할 수 있는 것으로 IT에 친숙한 기업이나 개인에게 그리 낯선 기법은 아니다. 윈도에서는 버전에 따라 기본적으로 이 기능을 쓸 수 있고, 이 기능이 없는 윈도나 다른 운영체제라도 팀뷰어나 스플래시탑 등 관련 프로그램을 설치하면 손쉽게 기능을 쓸 수 있다.
패러럴즈 액세스는 앞서 선보인 원격 데스크톱과 기본 성격은 거의 비슷하다. PC와 맥에 에이전트 프로그램을 설치한 뒤 서비스에 가입하고 iOS 장치나 안드로이드 장치에 앱을 설치한 뒤 로그인하면 에이전트를 설치한 PC를 원격으로 조작할 수 있는 방식은 크게 차이가 없다는 이야기다. 같은 원리로 작동하는 패러럴즈 액세스는 지난 해 가을에 처음 공개되었고, 판올림한 2.0의 특징을 설명하는 기자 간담회를 어제 오전 삼성동 파크 하얏트에서 진행했다.
작은 화면에서도 정확하게 기능을 선택하거나 위치를 지정하는 락앤고 돋보기안드로이드나 iOS에서 쓰는 데스크톱 키보드를 불러와 그대로 활용할 수 있다.원격 데스크톱의 기본 골격은 똑같은 상황에서 패러럴즈 액세스 2.0이 내세운 것은 이용자 친화적인 환경이다. 유지니오 페란테 패러럴즈 아태지역 크로스플랫폼 마케팅 총괄이 소개한 주요 특징 가운데 팀뷰어나 스플래시탑이 선보였던 원격 데스크톱에 비해 나은 점을 찾자면 작은 화면에서도 작업하기 편한 환경을 구현하기 위해 애쓴 몇몇 기능들이 눈에 띄었다는 점이다. 스마트폰 화면에 띄운 원격 데스크톱 화면 속 작은 버튼이나 글자 선택이 쉽도록 돋보기 기능을 활용하는 락앤고 기능이나, 맥에 설치한 패러럴즈 데스크톱에서 윈도 실행 프로그램을 마치 맥의 응용 프로그램처럼 따로 실행했던 것과 마찬가지로 안드로이드 장치의 홈화면에 원격 접속 후 실행해야 할 프로그램 아이콘을 곧바로 등록하는 기능은 확실히 패러럴즈 액세스의 특징으로 이야기할 만하다. 즉, 원격으로 접속한 윈도 PC의 시작 버튼을 누르지 않고 곧바로 원하는 프로그램을 실행할 수 있을 뿐만 아니라, 패러럴즈 액세스로 실행해 놓았던 원격 데스크톱 프로그램의 전환도 쉽다.
하지만 패러럴즈 액세스가 앞서 나온 다른 원격 데스크톱 프로그램을 제치고 무조건 선택해야 한다고 말하기 힘든 데는 개인과 비즈니스 모두 유료로 써야 하는 점 때문이다. 물론 크게 부담을 가질만한 이용료는 아니지만, 개인에게 무료로 서비스하고 있는 다른 원격 데스크톱 프로그램과 쉽게 비교될 수밖에 없다. 팀뷰어는 개인 이용자에게는 무료, 기업 이용자에게는 유료로 서비스를 하고 있고 스플래시탑을 비롯한 여러 무료 원격 데스크톱 프로그램을 어렵지 않게 찾을 수 있다. 이런 접근성에 비하면 패러럴즈 액세스는 한번 더 고민하게 만드는 이유가 있음에도 유지니오 페란테 아태지역 총괄은 질의응답 시간에 경쟁 서비스보다 더 나은 정책을 내놓을 계획이 없음을 시사했다.


코로나 시대 한국에서 가장 중요하고 또 유명해진 행정기구로 질병관리본부를 꼽는 데 이의를 제기할 사람은 아마 없을 것이다. 2003년 설립된 질병관리본부는 감염병과 만성질환 등의 방역, 검역, 조사업무를 수행하는 약 900여 명으로 이루어진 보건복지부 산하의 행정조직이다. 대규모 감염병의 유행은 질본이라는 약칭으로 더 잘 알려진 이 작은 기구의 전문성과 독립성 확보 필요성에 대해 대다수가 인지하게 되는 계기가 되었으며, 질병관리청으로의 승격에 대해 국민적 관심이 이어졌다. 이 작지만 중요한 행정기구가 실질적으로는 봉쇄와 같은 강제력을 지니는 행정명령을 내릴 수 있는 권한이 없다는 것과 감염병 전문가들의 전문적 판단이 실질적으로는 선출직 정치인들의 의사결정보다 뒤에 놓일 수밖에 없다는 것은 상당수의 국민들에게 충격을 안겼다. 반면 현실 경제의 운용과 정치적 여건을 더욱 고려해야 하는 정치인의 입장에서, 감염병은 하나의 큰 변수이되 모든 것일 수는 없기에 이들의 종합적 의사결정이 더욱 중요하다는 의견도 있었을 것이다.
다양한 행정부처 중에서도 평소 국민들이 직접 방문하거나 연락할 일이 없는, 그 존재를 인지하기 어려운 기관들이 있다. 중앙은행이나 감사원, 그리고 방송통신위원회나 금융위원회 등의 각종 합의제 규제기구들을 통칭해 흔히 독립행정기구라 부른다. 독립위원회 조직까지 합하면 한국에는 상당수의 독립행정기구가 존재하는 셈이다. 독립행정기구의 설립과 관련한 여러 행정학, 정치학 이론이 있지만, 상식선에서 이해하자면 독립행정기관은 그 독립성과 자율성을 보장받을 때 비로소 공익과 그 조직의 미션을 가장 효율적이고 효과적으로 수행할 수 있다는 믿음 하에 설립된다. 다만 다양한 기존 연구들은 한국의 다양한 독립행정기구들이 지속적으로 정권과 정치권의 영향을 받아왔고, 그에 따라 그 역할이 오락가락하며 조직의 근본 미션을 충실히 수행하지 못했다는 점을 지적해왔다.
행정국가의 강력한 전통을 가진 한국은 실질적 권한을 행사하는 행정기구를 중심으로 행정적 효율성을 주로 추구해왔다. 이는 효율적 관리, 감독을 표방한 규제적 행정권이 의회를 중심으로 한 민의의 반영이나 민주적 가치보다 선행하는 것을 당연한 것으로 여기게 한 측면이 있다. 하지만 민주화 이후 20여 년이 흐른 현시점에서는 행정부의 관료적 효율성보다는 관료와 정치인의 대표성과 책임성, 민주성이 더욱 중요한 가치로 받아들여진다. 이러한 측면에서 독립행정기구의 존재는 어쩌면 민주주의와는 상당 부분 상충적일 수 있다. 왜냐하면, 민주국가의 시민들은 선출되지 않은 권력, 즉 선거를 통해 대표성을 획득하지 않은 기관이 국민 전체의 삶에 영향을 미치는 결정을 내리는 것이 어떻게 정당성을 가질 수 있느냐는 의문을 제기할 수 있기 때문이다. 국민의 대표가 아닌 전문가들의 결정을, 주권의 대리자인 정치인들은 어느 정도 받아들이고 수용해야 할까?
독립행정기구를 연구한 Frank Vibert의 책, The Rise of the Unelected는 이에 대한 문제의식을 바탕으로 쓰였다. 이 책의 결론 부분은 다행스럽게도, 선출되지 않은 전문가의 의견, 즉 독립행정기구의 제언들이 선출직 권력자의 의사결정에 반영되는 것이 민주주의를 더욱 공고하게 만들 수 있다고 주장한다. 그리고 다양한 독립행정기구들은 행정부의 한 형태이자 새로운 형태의 권력 분산이며, 이를 통합적으로 바라볼 필요가 있다고 조언한다.
현대 사회의 복잡성은 민의의 대변인인 정치인이 다양한 분야에 대해 깊은 전문성을 갖기 어렵게 한다. 이에 독립행정기구는 선출직으로부터 위임받은 권한을 통해 독자적인 합법성을 갖되, 책임 있는 정보를 제공함으로써 그 존재의의를 달성해야 한다. 정보의 홍수인 현대 사회에서, 독립행정기구는 전문가인 구성원들을 중심으로 더욱더 신뢰할 만한 정보에 근거하여 판단함으로써 권한을 가진 선출직 정치인의 의사결정에 도움을 줘야 하며, 궁극적으로 국민에 대한 책임을 수행해야 한다. 선출된 권력과 위임된 권한 사이의 긴장 증가는 일견 대의민주주의의 쇠퇴로 보일 수 있으나, 궁극적으로 이는 민주주의에 대한 위협보다는 민주적 의사결정 시스템을 보다 강건하게 만들기 위한 노력으로 해석되어야 할 것이다. 다만 독립행정기구라 하더라도 근본적으로 선출직 정책결정자의 의사에 반하기는 어렵다는 현실적 제약을 고려할 때, 구조적, 제도적으로 독립행정기구 설립의 근본적 목적을 제약하지 않으면서도 민주적 의사결정에 기여하고 관료와 정치인의 책임성을 달성하는 방안에 대해서는 지속적인 고민이 필요하다.


우리의 몸은 나이가 들어감에 따라 여러 가지 문제에 직면하게 됩니다. 노년기에 접어들면 신체 각 기관의 기능이 저하됨에 따라 여러 가지 만성 질환에 이환될 위험이 증가하게 될 뿐 아니라 골다공증과 같은 신체 기관의 내구성 저하로 인한 위협에도 직면하게 되는 것입니다.
신체 각 기관들의 변화는 동시적으로 이뤄지게 되고 관련된 여러 증상들이 나타나게 됩니다. 노년기에 다양한 문제들이 신체의 다수 기관에 나타나게 되는 이러한 현상을 ‘노인병 증후군‘이라 합니다. 앞서 예를 들은 골다공증은 노인병 증후군에서 나타나는 가장 대표적인 질환입니다.
이외에도 요실금과 같은 비뇨기과적인 문제, 수면 장애, 치매, 낙상 등이 대표적인 노인병 증후군에서 나타나는 것들입니다. 최근에는 이러한 문제들 외에 근감소증도 노인병 증후군의 하나로서 새롭게 주목받고 있습니다.
근감소증(Sarcopenia)의 어원은 근육(sarco)이 줄어드는(penia) 것을 의미합니다. 근감소증은 나이가 들어감에 따라 골격근 양의 감소와 함께 기능이 떨어지는 것을 의미합니다. 하지만 골다공증, 치매와 같이 잘 알려진 노인성 질환과는 달리 근감소증에 대해서는 잘 알려지지 않았으며 최근 들어 관련 연구가 활발하게 진행 중에 있습니다. 또한 국내에서는 아직 상병 등록이 되지 않은 상태입니다.
잘 아시는 것처럼 뼈가 약해지는 것은 골다공증이고 골절 예방을 위해 치료를 받아야 합니다. 하지만 근육이 약해지는 것에 대해서는 관심을 기울이는 사람들이 많지 않습니다. 미국에서 시행된 연구에서 70세 이상 미국 노인의 36.5%가 근감소증으로 진단되는 것으로 조사되는 것을 봐도 근감소증은 우리 사회에서 관심을 기울여야 할 문제가 될 것입니다.
근감소증은 근력과 기능의 약화가 발생하는 것입니다. 이로 인한 활동저하는 다른 질병을 유발할 수도 있으며 노인의 낙상 및 이로 인한 골절 및 사망과도 밀접하게 연관되어 있기 때문에 노인분들이나 가족들께서는 이에 대해 어느 정도는 알고 계실 필요가 있겠습니다. 그렇기에 근감소증은 어찌보면 골다공증 보다 더 위험할 수 있습니다. 이번시간에는 근감소증은 왜 위험한지 그리고 치료와 예방에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다.
근감소증은 서두에 말씀드린 것처럼 퇴행성으로 진행되는 근육량(quantity)과 질(quality)의 감소 및 근력의 저하나 나타나는 것을 의미합니다. 근육량의 감소는 50세 이상에서는 연 0.5~1%에 달하는 것으로 알려져 있습니다. 근감소증은 보통 노화로 인해 발생하지만 암과 같은 악액질(cachexia)이라 불리는 만성질환 등에 의한 소모성 상태에서도 발생할 수도 있습니다.
하지만 근감소증의 구체적인 원인은 아직까지 잘 밝혀져 있지 않습니다. 또한 어떠한 환경이나 개인 특성이 근감소증의 발생 위험을 증가시키는지에 대한 정보도 부족한 것이 현실입니다.
최근 연구들을 통해 알려진 것은 흡연이나 만성질환, 남성의 남성호르몬 저하가 노인 근감소증의 주요 원인으로 제기되고 있습니다. 최근 제기되고 있는 가설은 출생 당시의 발달 상태가 노인이 되고 나서의 근감소증과 같은 결과를 초래한다는 것입니다. 즉, 저체중 출생과 같은 출생 당시의 문제가 성인이 되고 나서의 근육 발달과 퇴화에 영향을 미친다는 것입니다.
근감소증의 증상은?
근감소증의 증상은 근육량과 질의 감소와 기능 저하로 인해 나타나게 됩니다. 근육량의 감소는 근육의 위축으로 나타나게 되어 쉽게 알아볼 수 있습니다. 근육질의 감소는 근육이 지방으로 변하거나 섬유화로 진행되어 나타나게 되는데 이는 지금까지 거쳐온 산화 스트레스나 근육 대사의 변화로 인한 것입니다. 기능의 감소는 신경근육 접합 부위의 노화로 인한 신경전달물질의 전달 기능 이상으로 인해 발생하게 됩니다.
노인의 근감소증은 근력과 신체 능력을 감소시키고 근력 저하의 가속화와 이로 인한 심폐기능 저하가 이어지게 되어 낙상 및 골절과 심한 경우 사망에까지 이르게 될 수 있습니다.
근감소증의 진단은?
근감소증의 진단은 이전에는 근육량 측정에만 주목하였으나 최근 근육량뿐만 아니라 근육 강도와 신체 기능도 중요한 것으로 간주하여 진단 기준에 세 가지가 모두 포함되었습니다.
DXA 검사 (출처 : 위키미디어)
근육량의 측정은 골다공증과 마찬가지로 이중에너지 X-선 흡수계측법(dual energy X-ray absorptiometry, 이하 DXA)이 표준으로 사용되고 있습니다. CT, MRI가 사용되기도 하며 최근에는 생체 전기저항 측정법(Bioelectrical Impedance Analysis, 이하 BIA)의 측정 결과가 DXA와 비슷하다는 연구 결과들이 보고되면서 간단하게 측정할 수 있는 BIA도 사용되고 있습니다.
근육의 강도 또한 측정해야 하는데 악력(grip strength)이 근육 강도 측정에 사용되고 있습니다. 마지막으로 신체 기능의 측정도 시행되어야 합니다. 신체 기능의 측정 또한 다양한 검사 방법이 사용되고 있지만 보행속도가 보편적으로 사용되고 있습니다.
근력은 근력 측정기로 측정한 악력이 사용되며 보행 속도는 걷는 속도를 측정합니다. 근육량은 방사선 기기를 이용한 DXA 검사 및 전자기기를 이용한 BIA 검사로 측정하여 신체 부피(m2) 당 근육의 양(kg)으로서 측정하거나 골다공증과 마찬가지로 동일한 성별에서의 젊은 인구 집단의 평균치와 비교한 수치로 진단을 합니다.
고혈압, 당뇨병과 같은 질병과는 달리 근감소증의 진단 기준은 전 세계 표준으로 자리 잡은 진단 기준이 없으며 각 대륙, 기관별로 진단을 위한 기준 수치의 차이가 있습니다. 가장 최근에 발표된 진단 기준은 2018 유럽의 근감소증 진단 기준입니다. 하지만 본문에서는 아시아인을 기준으로 발표된 2014년 아시아 근감소증 진단 기준으로 설명을 드리겠습니다.
60~65세 이상이면서 아래 기준 중 1과(또는) 2 그리고 3에 해당하는 경우
낮은 근력 : 남성 악력 <26kg, 여성 악력 <18kg
낮은 보행 속도 : ≤0.8m/s (6m 코스)
적은 근육량 : DXA 검사에서 남성 < 7.0kg/m2, 여성 5.4kg/m2
BIA 검사에서 남성<7.0kg/m2, 여성 5.7kg/m2
위의 진단 기준에서 1,2 중에 한 개 이상에 해당되면서 반드시 3에 해당되는 경우 근감소증으로 진단할 수 있습니다.
근감소증의 치료는?
근감소증으로 인한 노인의 신체기능 저하는 근력 및 근육의 기능을 저하뿐만 아니라 심폐 기능을 악화시키는 악순환으로 이어지게 되고 이로 인한 골절 및 심혈관질환 발생 위험 증가와 함께 사망에도 이를 수 있게 만듭니다.
하지만 골감소증과 골다공증에서는 확실한 치료제가 있는 반면 근감소증에서는 치료 약제가 개발되어 있지 않은 것이 현실입니다. 그렇기 때문에 치료보다는 노인 인구에서의 선별 검사와 예방을 위한 노력이 더 중요합니다. 치료 약제가 나와 있기 않기 때문에 아래에서 설명드릴 방법들은 치료법이라기보다는 예방에 더 가깝습니다.
운동 부족은 근감소증의 가장 중요한 위험 인자로 알려져 있습니다. 근력 운동 시의 힘과 속도의 저하는 30세부터 시작되는 걸로 알려져 있습니다. 일부 특별한 운동선수를 제외하고는 30대에 이르러서 기량이 저하되는 것은 누구나 알고 있는 상식일 것입니다. 최고 수준의 운동을 지속한다 하더라도 40대에 발생하는 근력과 기능의 저하는 피할 수 없습니다. 또한 근육 섬유 소실은 50세가 되어서야 점진적으로 발생하게 됩니다.
한 연구에서는 꾸준하게 근력운동을 하는 노인은 신체 기능(보행 속도)과 근력의 향상이 있음을 밝힌 바 있습니다. 또한 단기간의 근력운동도 골격근의 기능과 양을 증가시키는 데 도움이 된다는 연구 결과도 있었습니다.
근육의 기능과 양은 앞서 진단 기준에서 알아본 것처럼 근감소증의 핵심에 해당됩니다. 그렇기 때문에 지속적이고 규칙적인 근력운동은 근감소증의 치료와 예방에 가장 중요한 방법입니다.
2. 영양섭취
근육 생성에 가장 중요한 영양소인 단백질과 필수 아미노산의 섭취는 근육 감소를 막기 위한 가장 중요한 것 중 하나일 것입니다.
루신(leucine)과 같은 필수아미노산이 다량 함유된 식습관을 유지하는 것은 근감소증 예방에 가장 기본이 되는 방법이 되겠습니다. 일부 전문가들은 노인들의 경우 자신의 체중 1kg당 1~1.2g의 단백질을 섭취해야 한다고 주장합니다. 60kg 노인의 경우 60~72g의 단백질을 섭취해야 한다는 것입니다.
저작권 : belchonock / 123RF 스톡 콘텐츠
그러나 연구에 따라 단백질 섭취 증가나 필수 아미노산 섭취가 근감소증 치료 및 예방에 도움이 된다는 결과를 보이기도 하고 그렇지 않은 결과를 보이기도 하였습니다. 영양섭취가 어느 정도 근감소증에 도움이 되는지 그리고 어떤 영양소가 더 큰 도움이 될지 와 같은 자세한 내용들을 알기 위해서는 앞으로 좀 더 연구가 필요할 것으로 보입니다. 하지만, 루신이 풍부한 콩류, 견과류, 쇠고기, 닭고기 등과 같은 고단백 음식을 충분히 섭취하는 것은 노인의 근감소증 예방에 도움이 될 것임은 분명합니다.
최근 연구가 진행 중인 베타-하이드록시 베타-메틸부티레이트(β-hydroxy β-methylbutyrate, HMB)라는 물질은 오래전부터 근육 보충제로 많이 사용되어 왔습니다. 루신의 대사물인 HMB는 근육 보충제로 알려진 것과는 달리 근육의 감소를 막는 물질로 최근 주목받기 시작하였습니다. 한 연구에서는 암과 같은 근육 소모성 상태의 환자들에게서 근육량의 감소, 기능 저하, 근력저하를 감소시킨다는 결과를 보였습니다. HMB에 대한 2015년의 메타분석 연구에서도 HMB가 노인의 근육량 감소를 막는 데 도움이 될 것이라는 결과가 나오기도 했습니다.
하지만 근감소증 노인에게서 HMB의 복용은 아직 안전성이나 치료적 효과에 대한 의학적 근거는 부족한 상태이므로 추가적 연구가 필요할 것으로 보입니다.
또 다른 영양 성분 중 비타민 D가 근감소증 치료에 효과적일 수 있다는 연구도 현재 진행 중입니다. 이러한 내용들을 바탕으로 단백질이 풍부한 음식을 섭취하고 규칙적인 운동을 하는 것이 근감소증 예방에 큰 도움이 된다고 결론 내릴 수 있을 것입니다.
규칙적인 운동과 충분한 단백질 섭취가 근감소증 예방에 가장 중요
이번 시간에는 노인병 증후군 중에서 어찌 보면 가장 중요할 수도 있지만 상대적으로 관심을 받지 못하고 있는 근감소증에 대해 살펴보았습니다. 근육의 양과 기능, 근력의 저하로 진단되는 근감소증은 노인의 삶의 질을 떨어뜨릴 뿐만 아니라 상태의 악순환으로 인한 전반적인 건강 상태의 악화 및 골절로 인한 사망에도 이르게 할 수 있는 병입니다. 골절 위험이 증가하는 골다공증과는 달리 근감소증은 골절뿐만 아니라 악순환으로 인해 다른 질병도 유발할 수 있기 때문에 어찌 보면 골다공증 보다 더 위험할 수 있습니다.
아직 사회적인 관심이 덜 한 질병인 만큼 노인분들과 가족들은 노인의 근력 유지를 위해 관심을 기울여야 할 것입니다. 다른 노인 질환과 마찬가지로 규칙적인 운동과 충분한 단백질을 섭취할 수 있는 균형 잡힌 식단이 근감소증 예방과 치료를 위해 가장 중요합니다.
노인의 운동에 있어서도 근력운동의 비중을 늘릴 필요가 있습니다. 이는 최근 노인의 근력 운동에 대한 중요성이 부각되는 것과도 부합합니다. 대부분의 노인분들은 조깅 위주의 유산소 운동만을 중요시하는 경향이 있습니다. 특히 노인 여성의 경우 근력운동을 거의 하지 않기 때문에 스쿼트와 아령 운동과 같이 단순하고 어디서나 할 수 있는 근력운동을 조깅, 수영 등의 운동과 병행하시는 것이 좋겠습니다.


지하철 정규직 노동자들은 2인 1조가 철칙이다. 설령 업무에 과부하가 걸려 직원이 혼자 다녀온다고 해도 '그러다 큰일 난다며' 되려 간부들이 말린다. 지하철 노동자들에게 이런 안전 마인드를 심어준 것은 공문이나 규정이 아니다. 과거 많은 선배 노동자들이 혼자서 일을 하다 사고를 당하는 걸 보고 들으면서 2인1조 철칙을 가슴에 새긴 것이다. 그래서 지하철 정규직 노동자들은 혼자서 수리를 하다 사고를 당했다고 하면 이해할 수 없다는 반응을 보인다.
정규직 노동자들이 수십년 다져서 쌓아온 안전 규정이나 문화를 비정규직 노동자들은 종이 몇 장으로 된 문서나 공문으로 전달받는다. 열악한 근무환경으로 대부분 노동자들의 근무 년수가 짧기 때문에 자체적으로 안전문화나 기술적 노하우가 쌓이지도 않는다. 이런 여건에서 비정규직 노동자들은 2인1조가 왜 중요한지 체감하기 어렵다. 2명이나 희생되었음에도 바로 몇 달만에 3번째 희생자가 나올 수밖에 없는 구조인 것이다.
이런 구조에서는 나이도 어리고 경험도 적은 청년들이 사고의 위험에 쉽게 노출될 수밖에 없다. 조직의 위계질서는 약자인 청년들의 위험을 더 가중시켰을 것이다. 작년 강남역과 올해 구의역에서 희생된 두 노동자가 20대에 막내라는 게 결코 우연이 아닌 것이다. 비정규직 외주화는 경영효율화에서 출발했다. 그런데 이게 사실은 효율화가 아니라 청년의 저임금에서 이익을 짜내고 위험까지 떠넘겨 만든 아주 악질적인 청년 착취인 것이다.
경영진과 간부들은 외주화에 대해 정부의 경영효율화 정책으로 어쩔 수 없다고 항변한다. 그러나 외주화가 갈수록 확대되는 것이 정부의 정책 때문만은 아닌 거 같다. 외주화는 고분고분 말 잘 듣는 새로운 '을'을 만드는 것이다. 회사 내에 노조의 감시를 받지 않는 프리노조존이 생기니 경영진과 간부들 입장에선 반가웠을지 모르겠다. 그렇게 보면 외주화는 경영효율화보다 경영갑질화에 더 가깝다.
그래도 외주화가 비용을 절감해서 국민의 세금을 아끼는 효과가 있지 않을까? 처음엔 있을지도 모르겠다. 그러나 구조상 그 효과가 계속 이어지긴 어려워 보인다. 간부들이 퇴직하면 얼마 후 관련 외주 업체에 취직했다는 소식이 들려온다. 외주업체는 간부들이 퇴직 후 일할 직장이 되기도 한다. 미래의 직장의 수익이 낮으면 미래의 직원도 불안해지지 않을까? 원청의 퇴직 간부를 수용하면서 하청업체는 수익 상승에 대한 기대가 없을까? 그렇게 서로의 불안과 기대가 오고가면서 외주비용은 점차 상승할 수 있다.
저임금으로 외주업체를 지탱하는 청년 비정규직 노동자들은 경영진과 간부들에게 참으로 고마운 존재다. 청년 비정규직 노동자들이 없었다면 경영진과 간부들이 현직에서의 편리와 퇴직 후 일자리라는 이익을 누릴 수 있었을까? 이런 '을' 외주업체가 많으면 많을 수록 좋아지는데 경영진과 간부들이 외주화를 마다할리 없다. 착취당하는 청년들에게 가장 큰 빨대를 꽂은 건 경영진과 간부들이다.
지하철 기관사가 되려면 자격증을 따야 하고 자격증을 따려면 인증받은 양성기관에서 교육을 받은 후 테스트에 합격해야 한다. 그런데 2002년까진 이런 자격증 제도가 없었다. 기관사가 되고 싶으면 지하철 승무직에 응시해서 합격한 후 6개월 이상의 승무 교육을 받으면 되었다. 기관사 자격증제도가 생긴 것은 2003년 대구지하철사고 때문이다. 수만명 시민의 안전을 책임지고 달리는 기관사에게 면허는 있어야 한다는 게 이유였다.
자격증제도는 기관사를 준비하는 취준생에게 큰 부담이다. 자격증 양성기관의 수강 비용만 5만백만원이 넘는다. 자격증을 취득하면 다시 지하철 입사시험에 도전해야 한다. 그전에 양성기관에 들어가는 것도 시험이 필요하다. 수강 비용 외에 이중 삼중의 수험비용이 든다. 돈이 없으면 기관사도 되기 어려운 것이다.
가만 생각해보면 이건 청년들에겐 너무나 분통터지는 일이다. 국가의 잘못으로 지하철에서 사고가 났는데 결과적으로 취준생 청년들이 그 비용을 부담하는 것이다. 지하철 안전을 위한다면 자격증제도보다 더 확실한 방법으로 2인승무도 있다. 그런데 국가는 그런 방법은 배제하고 미래의 기관사 청년들에게 사회적 비용을 부담시키는 방법을 택했다. 취업도 하기 전부터 청년들을 착취한 것이다.
지하철 신규노선이 늘어날 때마다 구조조정이 진행된다. 지하철 정규직이 하던 일을 비핵심 업무라며 외주업체에 맡겨 조직을 줄이고 그렇게 만들어낸 인력을 새로운 노선에 투입한다. 그러면서 청년들은 지하철에 입사하지 못하고 외주화된 용역업체에 입사하게 된다. 구조조정으로 좋은 일자리에서 일할 기회를 박탈당한 것이다.
회사는 새로운 노선의 운영으로 적자가 확대되기 때문에 어쩔 수 없다고 한다. 그렇다면 그 경영논리를 왜 미리 적용시키지 않는 걸까? 적자가 불가피한 노선이라면 애초에 만들지 말아야 한다. 비정규직을 양산하는 그 적자 사업을 무리하게 추진할 필요가 없다. 그 수조원의 돈을 다른 더 효율적인 데 투입하면 더 많고 더 좋은 청년 일자리를 만들 수 있는데 말이다.
하지만 지하철은 이 적자사업을 추진하지 않을 수 없다. 새로운 노선을 공약했던 정치인들을 실망시킬 수 없으니까. 건설업자들이 이 좋은 먹잇감을 그냥 없어지게 놔두지 않을테니까. 공사를 안하겠다면 부동산업자들이 난리를 칠테니까. 지하철은 그들의 이익에 복무하기 위해 적자사업을 강행해야 한다. 그리고 모든 이익을 다뽑아먹고 남긴 적자사업의 뒤치닥거리는 청년들의 몫이다. 위험을 감수한 저임금의 비정규직으로 그들이 뽑아간 이익만큼 착취당해야 한다.
혹시 기억할런지 모르겠지만 청년 고용촉진법이라고 있다. 공기업들이 한시적으로 정원의 3% 이상 청년들을 고용하라는 법이다. 법이 만들어질 공기업에 부담을 줄 수 있다는 논란이 있기도 했다. 그러나 실제로 법이 실행되자 그런 문제(?)는 없었다. 왜냐면 지키지 않아도 별 문제가 없었으니까. 오히려 정부는 청년고용촉진법 준수보다 경영효율화 실행을 더 비중 높게 평가했다. 노조가 청년고용촉진법을 지키라고 하면 사측은 콧방귀도 뀌지 않았다.


북아메리카 서부에 남북으로 길게 뻗어 있는 로키산맥. 약 4,500km 길이의 거대한 산줄기에는 태초의 신비를 간직한 대자연이 숨어있다.
(사진=KBS 2TV ‘영상앨범 산’)
웅장한 만년설산과 눈부신 에메랄드빛 호수, 영롱한 은빛 빙하를 만날 수 있는 곳. 로키산맥에서도 캐나다 지역에 해당하는 캐나디안로키로 부산두레여성트레킹 회원들이 떠난다.
캐나다 앨버타주 북단에 자리한 재스퍼 국립공원에서 시작되는 여정. 캐나디안로키에서 가장 넓은 면적을 자랑하는 재스퍼 국립공원은 호수와 협곡 등 아름다운 경관이 많아 ‘로키의 보석’이라고도 불린다. 알프스를 연상케 하는 작은 산악마을 재스퍼에 닿자, 만년설을 머리에 이고 선 3,000m급의 고봉들이 파노라마로 펼쳐진다. 대자연의 장엄한 풍경을 마주하니 산행에 대한 기대감이 높아진다.
일행은 먼저 볼드힐스 트레일로 향한다. ‘민둥산’이란 뜻의 이름은 정상부가 보통 눈으로 덮여 있거나 바위로 이루어져 있어 붙은 이름이다. 겨울이면 새하얀 설국으로 변하는 길. 지난겨울 쌓였던 눈이 계절의 경계를 뛰어넘어 여름까지 남아있다. 머리 위에선 만년설이 빛나고 발치에선 세계에서 두 번째로 큰 멀린 호수가 에메랄드빛을 띠며 독특한 풍광을 자아낸다.
이튿날, 캐나디안로키의 서남부에 자리한 글레이셔 국립공원으로 걸음을 옮긴다. 무려 60여 개의 빙하를 품고 있어서 글레이셔 국립공원이라 이름이 붙은 곳. 눈길 닿는 곳곳에서 거대한 빙하가 반짝인다. 다른 국립공원에 비해 관광객의 발길이 적어 청정한 자연이 고스란히 간직된 길. 해발 1,707m에 자리한 매리언 호수는 푸른 자연을 또렷이 반영하며 일행에게 평온함을 선물한다.


왜이 문제가 중요할까요? 한 가지는 책 구매자의 심리에 대해 생각해야합니다. 당신이 선물 책 표지를 만들기를 원한다면, 참고 백과 사전과 너무 흡사하게 느껴지므로 엄청난 500 페이지 분량을 원하고 있지 않습니다. 의도 된 청중은 우연한 관심이 많기 때문에 더 가벼운 느낌을 가져야합니다. Stassi가 떠나기 전에, Stassi는 기본적으로 그녀를 위해 목숨을 걸었고, 그녀는 슈퍼 온순했고 Stassi는 Tequila Katie 때와 다른 입찰을했습니다. Stassi가 떠난 후, 사람들은 그녀가 그녀의 껍질에서 조금 벗어나기 시작했기 때문에 그녀를 좋아했으며, Stassi가 돌아 왔을 때 사람들은 흥분했습니다. 왜냐하면 우리는이 여자가 마침내 자신을 위해 일어 서서 Stassi의 미니언이되지 않았 음을 알았 기 때문입니다.. 내가 기억할 수있는 몇 가지 단계가 있습니다. 먼저, 내가 알기도 전에 사람들이 말한 것들이 있습니다. 나는 엄마에게 프레디 머큐리가 ‘남자 다운’인지 아닌지를 생각한 것처럼, ‘에이즈로 죽었다는 것을 알았습니까?’라고 암시합니다.
그러나 학생들은 항상 미래에 집중하는 것처럼 순진합니다. ‘,’alternativeHeadline ‘: null}. 참고 문헌도 좋을 수 있습니다. ‘그는 브래드 피트 없습니다.’ Brad Pitt는 여전히 일입니다. 무슨 요점? 그것을 위해 가라. 무슬림들에게 예루살렘은 예언자 무하메드가 거기에서 천국으로 올라간 것처럼 세 번째로 거룩한 도시입니다. 아랍 무슬림은 638 년에 성지를 Nnn n 대학에 지원할 시간이되었을 정복했다. 바위 돔과 알 아크 사 모스크는 무슬림을위한 순례지이다. 그러나 그들의 전쟁은 TW : 3K가 시작되는 곳에서 꽤 오래 전에 시작되었습니다. 나는 연간 5 번만 내면 예쁜 시간 정확한 캠페인을 할 수 있다고 생각합니다. 나는 캠페인이 100 번 돌아가며 3 삼국 기간이 캠페인에서 어떤 해가되는지보기를 호기심을 갖고 있습니다. 냉동 과일도 저녁에 자연산 사탕을 즐기기에 좋은 방법이며 콜리 플라워 쌀은 식물성 원료로 대체하여 수화물 섭취량을 줄이는 더 새롭고 맛있는 방법입니다. 그는 또한 과일과 채소 섭취가 암 및 심혈관 질환 이외의 사망 원인에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지에 대한 더 많은 연구를 원합니다. 그러나이 연구를 통해 청과물 섭취량이 많을 때 건강에 큰 이점이 있음이 분명하며 식단에서 섭취량을 늘려야한다고 그는 말했다.
그들이 금메달을 가지고 있다고 말하면 금 마음이 함께 잡을 수 있는지 물어 봅니다. 정상적인 한계를 넘어서 그리고 얼마 동안 밀렸습니까? Feruchemy가 얼마나 빨리 갈 수 있는지에 대한 한계는 무엇입니까? 마찬가지로 신체가 카지노사이트 추천 살아남을 수있는 한계를 기반으로하는 것인가? 그렇습니다. 실제로 수학을 실행하고 결정해야하기 때문에 결국 그 문제를 파헤칩니다. 너 자신의 시간에 그렇게해라. 오프라인! 나는 고혈압을 다루고, 마법의 총알은 없으며, 암에 걸린 bp 약과 관련된 뾰루지가있어. 우선 HBP는 라이프 스타일 선택에 응답합니다. Peacebuilding의 강력한 도구에 투자하는 것은 효과적이고 비용 효과적이지만 peacebuilding에는 시간이 필요합니다. 최고의 지출 달러 중 일부는 지역을 삼키고 미국의 이익을 위협 할 수있는 갈등을 예방하거나 줄이기 위해 사용되며, 강력한 동맹국과 파트너를 육성하는 투자입니다. 우리는 전쟁 여파로 인한 장기간의 약속이 지금 중요한 동맹국과의 파트너십을 구축 한 독일과 한국에서의 경험에 대한 교훈에 유의해야합니다.
그것은 종종 미국, 유럽 연합 및 중국과 같은 여러 경제 기둥의 세계화 추세에 대한 대응으로 제시됩니다. 그러나 이러한 추세는 브라질, 러시아, 인도, 중국 및 남아프리카 또는 인도, 브라질 및 남아프리카 공화국의 경제 분류에 의해 설명 된 바와 같이 지리적 인 지역에만 있습니다. 자유 무역 협정 대신 미래에 아프리카의 석유 생산 조직을 기대하기에는 너무 과장되어 있지 않습니까?. 보잉 737 MAX 제트기는 에티오피아 충돌시 블랙 박스 프로브로 몇 주 동안 착륙 할 수있었습니다. 보잉 사는 시애틀 근처의 공장에서 가장 빠른 판매율을 자랑하는 737 MAX 항공기의 인도를 일시 중단했으나 처리 속도는 최대 속도로 계속하고 있습니다 세계적인 함대 접지. 프랑스의 수사관들은 25 일 아디스 아바바 (Odis Ababa)에서 이륙 한 이후에 치열한 에티오피아 항공 추락 사건에 대한 단서를 모색 중이며 10 월 이후 보잉 (Boeing) 비행기와 관련된 두 번째 재난으로 35 개국에서 157 명이 사망했다.
하모니는 두 가지 샤드를 모두 가지고 있기 때문에 하모니이지만, 그 샤드가 함께 울리지 않기 때문에 불협화음을 보냅니다. 그리고 그는 이미 에피그래피의 다른 두 부분을 만났습니다. 이것은 실제로 세 부분을 모두 충족 시켰습니다.. 나는 카타르에 관해 개별적으로 아무것도 모릅니다. 그러나 대부분의 국가는 우리가 사물을 제공하는 공식적인 게시 시스템을 가지고 있습니다. FedEx와 UPS는 일반적으로 일부 사람들이 선호하는 물건을 제공 할 것이고, USPS는 일반 배달 회사와 협력하고 미국 내에서만 배달합니다. 항공편이 예약되면 Airbnb이 다음 정거장입니다. 내가 여행 할 때마다 숙박 시설에 가기 위해 사이트에 간다. 그리고 때로는 다음에 갈 곳 주변에서 영감을 얻기 위해 사이트를 샅샅이 뒤다. 폴라 압둘 (Paula Abdul)은 90 세에 젊은이들이 좋아하는 90 살에 고등학교에 다녔고 많은 음악 무용 파티를 가졌으므로 90 살에 훌륭한 노래를 들려 줄 수있는 유명한 이라크 아메리칸 싱어 인 파울라 압둘 (Paula Abdul) 노래를 한 번 보거나 또 보았습니다. 그녀가 미국의 고등학교 건너편 스크린을 가로 질러 그녀의 물건을 스트럿하면. 그녀는 이라크가 ISIS와 노퍽 파크스 (Norfolk Pines)에 둘러싸 같은 급진적 인 단체들과 이스라엘과 20 년 간의 전쟁을 벌이고있는 이스라엘에 의한 공습으로 그들의 나라를 해체하기를 원하지 않는다는 것에 동의 할 것이다.
시도해 보니 일반 음악에 질려 버렸습니다. 유튜브 (YouTube) 광고를하는 동안 내 관심을 끌었습니다. 오디오 북이 내 출퇴근에 딱 들어 맞는 것으로 나타났습니다. 나는 우리가 걷기 시작하기 전에 그의 스카프를 조금 넣었다. 나는 남편 형제와 이야기를 나누고있었습니다. 끝날 때 우리는 학교를 그만 뒀습니다. N n n Joanne Ruthsatz : Jake는 특별합니다. 그는 우리 중 누구도 상상조차 할 수없는 속도로 정보를 수집하고 있습니다. Nnn nJhe는 Jake를 테스트했고 문자 그대로 모든 지능과 기억력 테스트를받습니다. 3000 마일이나 떨어져서도 같은 것을 생각하거나 생각할 수있는 친구, 심지어는 같은 시간에 같은 장소에서 문자 메시지를 보내는 친구. 사진 : Lindsay Jill RothSource : Instagram 다른 개인 친구는 왕실의 아늑한 사랑의 둥지 안에 초대를 받았다고 말하면서 10 년 넘게 Meghan을 만난 오랜 친구이자 비공식적 인 스타일의 Jessica Mulroney를 암시하는 비밀스러운 단서로 간단히 설명됩니다. 메간이 처음 캐나다로 이주했을 때.
베컴, 지단, 피구, 카카, 호나우도 등. 이제는 PSG, 맨 시티 등의 선수들과 함께 할 수 있습니다. Man Utd가 그것을 사용하던 때에도 그것은 결코 Real의 규모에 없었습니다. 두 극적인 날에 의회는 테레사 수녀 (Theresa May) 압도적 인 다수에 의해 철수 협상을 협상하고, 그 결정의 불가피한 결과에도 반대하여 의회는 3 번째 시도에서 의회의 통과 철회 동의가없는 한 이번 달 말에 ‘무효’조건으로 종료 할 것이다. 바다이야기 프로그램 따라서 앞으로 며칠 안에 더 많은 연구가 완전히 등록되었으며, 중 표가 있습니다. 의회 주권을 옹호하는 운동은 의회가 진정으로 모든 카드를 갖고 있다는 것을 공포심으로 발견하고있다. 크레이지 리치 아시아인 스타는 웃으며 덧붙입니다. Captain Marvel에서 더 많은 것을 볼 수 있습니다. 원더 우먼이 풀려났다. 나는 36 살인 것처럼 보였습니다.이 상황에 처한 이래로 나는 눈에 띄게 나이가 들어서서 나야합니다. 나는 내 길을 나가고있다. 나는 사랑을 못 느낀다.하지만 나는 결코 그를 증오하고 싶지 않기 때문에.
그것에 관하여 무엇이든 비판하는 누군가는 인종 차별 주의자, 및 합당한 탈출구로 레테르를 붙인다. 합법적 인 원주민 지위를 가진 유 전적으로 원주민 인 사람들과 더 원주민적인 유산을 가진 사람들이 이미 있습니다. 그것은 우리가 미래 세대를 향해 떠나는 악몽입니다.. 그룹들이 배신 당하고 치명적인 노만 랜드로 보내지기 전에 황혼에서 ‘스탠드 투’가 반복되었고, 다른 사람들은 배급을 받거나, 보초를 지키거나, 사격장을 떠났다. 모든 대대는 거의 5 명을 거의 소비하지 않았다. 한 달에 한 발의 화재가 발생합니다. 하지만 기다려. 당신은 미국에 대한 Barry delusional out 외모 그 (것)들을 제거 할 수 있습니까? 그들은 떠나지 않고 있습니까? 그것은 나쁜 징조입니다. 지금 당장 악의적 인 감정을 제거 할 수 있어야합니다. 평균 날은 새벽이 오기 전부터 시작됩니다. 그들의 무기를 모으고, 군인은 ‘발걸음’에 자리를 잡고 태양이 상승함에 따라 ‘아침 혐오 (morning hate)’라고 불리는 일상 의식에서 적들에게 발포했다. 아침 식사 후 남자들은 보초 훈련에서 참호 유지 보수에 이르기까지 집안 일을하고 숙면을 취하거나 글자를 쓴다.


노동자도 인간이다. 그러므로 노동자도 쉬고 싶다. 근로계약을 맺고 있는 노동자가 쉬는 방법에는 여러 가지가 있다.
하루 일과 중에 잠깐 쉬는 휴게, 1주 중 하루 이상 쉬는 주휴일, 매년 일정기간 연속해서 쉴 수 있는 휴가 등이 그것이다. 물론 일이나 활동을 잠시 그치는 휴직이나 퇴사도 쉬는 방법 중 하나라고 얘기할 수도 있겠지만 인생에 특별한 이벤트가 없는 한 그 휴식은 노동자의 일반적인 생활을 유지시킬 수 없는 것이므로 여기서 논하지는 않겠다. 그렇다면 노동자의 통상적인 생활을 유지시키면서 쉴 수 제도로 휴게, 주휴일, 휴가 등이 있다고 볼 수도 있을 것이다. 이 글에서는 근로계약을 체결하여 노동하는 자가 매일매일 기다리는 휴게에 대해서 살펴보자.
근로기준법상 ‘휴게시간’ 이란
최저한의 근로조건을 정한 근로기준법에 따르면, 노동자가 4시간 이상 근로를 한 경우에는 30분 이상을, 8시간 이상 근로를 한 경우에는 1시간 이상의 휴게시간을 근로시간 중에 주도록 되어있다. 이러한 휴게시간을 사용자가 부여하는 취지는 노동자 누구나 노동을 하게 되면 피로가 쌓이게 되고, 이렇게 쌓인 피로를 풀지 않는다면 노동자의 육체적, 정신적 능력이 평소보다 저하된 상태에 놓여서 인지 및 반응 속도 등이 느려짐에 따라 산업재해의 발생가능성이 높아질 뿐만 아니라, 노동능력이 회복될 틈이 없는 연속노동으로 표준적인 노동생산성을 유지할 수 없기 때문이라고 보고 있는 듯하다.
근로기준법은 노동자의 기본적인 생활을 보장, 향상시키기 위한 최소한의 근로조건을 마련한 것으로 사용자의 필요성 관점이 아니라 노동자의 보호 및 권리의 관점에서 해석될 필요가 있다. 이러한 관점에서 보면 휴게시간은 자신의 노동력을 팔아서 생활을 해나가야 하는 노동자의 육체, 감정을 포함한 정신, 사회성 등 노동능력을 보호·유지·발전시키기 위하여 연속근로를 제한한 것으로 이해되어야 한다.
그러므로 휴게시간이라 부를 수 있으려면 휴게시간의 취지를 실현시킬 수 있는 길이, 내용이 충족되어야 한다.
근로기준법상 휴게시간은 근로시간이 8시간인 경우에는 1시간 이상 근로시간 도중에 부여된다는 것과 노동자가 이를 자유롭게 이용할 수 있다는 등을 정하고 있을 뿐 그 정의에 대해서 규정하고 있지는 않다. 다만, 이들 내용을 토대로 휴게시간이란 노동자가 1일의 근로시간 도중에 잠시 자유롭게 사용할 수 있는 시간을 말하는 것으로 정의해볼 수 있겠다. 이러한 정의에 휴게시간의 취지를 더하면 휴게시간은 충분한 시간이 일시에 주워져야 하며, 업무에 추상적인 지장이 발생할 우려가 있다고 하여 자유로운 이용을 방해해서는 안 되는 것이 원칙이다.
그렇다면 ‘ 근로시간’ 이란
근로기준법에서 노동자란 임금을 목적으로 사업이나 사업장에 정신·육체노동을 제공하는 자를 말한다. 따라서 근로시간이란 노동자의 노동이 사업장에 제공되는 시간을 말한다.
2012.8.2.일부로 시행되는 근로기준법 제50조 제3항에 따르면 사용자의 지휘·감독 아래에 있는 대기시간 등은 근로시간으로 본다고 하고 있다. 즉, 근로시간은 노동자가 사용자의 지휘·감독 아래에 있는 시간인 것이다.
대기시간이란 외견상으로는 작업을 하고 있지는 않으나 사용자의 지휘·감독 아래에 있는 시간을 말한다. 노동이 연속적이지 않고 띄엄띄엄 반복되는 단속적 근로에서 이러한 대기시간을 쉽게 발견할 수 있는데, 대기시간에는 언제라도 업무 명령이 있으면 그에 따라 근로를 제공해야 한다는 점에서 휴게시간과 차이가 있다. 따라서 점포에 앉아 있다가도 손님이 오면 물건을 판매해야 하는 시간은 휴게시간이 아닌 대기시간으로 이는 근로시간에 해당한다.
법률적 용어는 아니지만, 구속시간이라는 말이 있다. 노동자가 출근해서 퇴근할 때까지의 시간을 말하는데, 구속시간에는 소정근로시간과 연장근로시간 및 휴게시간이 포함된다. 즉, 사업주의 지휘·감독 아래 있지는 않지만, 노동자가 하루 동안에 사업(장)에서 사실상의 구속되어 있는 사실을 잘 보여준다는 것에서 휴게시간이 가지는 한계를 잘 보여주는 말이라 하겠다. 무슨 소리냐면, 휴게시간은 아무리 자유로운 이용이 가능하다고 하더라도, 근로시간 중에 사용자가 일방적으로 정한 시간에 주어지는 것을 말하기 때문에 자유로운 이용에 한계가 있을 수밖에 없다는 것이다.
사용자는 휴게시간을 보통 1시간 점심식사 때에 부여하는 게 일반적이다. 작년 말에 아르바이트를 하던 컨설팅 회사에서 노사협의회를 통해서 점심시간이 1시간 30분으로 늘었다며 회사가 변화고 있다고 좋아하던 노동자가 있었다. 후배인데, 점심시간은 늘었지만 퇴근시간은 늘었다는 점에서 이러한 변화가 모든 노동자에게 유익한 것만은 아니라는 점을 말하고 싶었지만 참았다. 어떤 노동자는 점심시간의 확장보다는 퇴근시간이 빨라지는 것이 더 필요할 수 있기 때문이다. 과거 나와 같은 아르바이트생 말이다.
진짜 ‘쉬는’ 시간을 늘리려면?
휴게시간이 그 취지대로 기능하려면 최소한의 근로조건인 근로기준법 이상의 휴게시간이 보장되어야 한다. 그런데 무작정 휴게시간(사업장내 “쉬는 시간”)만 늘어난다고 “노동자의 쉬는 시간”이 늘었다고 단정할 수는 없다. 즉, 노동자가 매일의 휴식시간을 확장하기 위해서는 ①바로 위에서 언급하였듯이 구속시간을 유지한 체 휴게시간을 늘리거나, ②구속시간을 유지한 채 휴게시간 외 안전보건시간 등을 확보하거나 ③구속시간 자체를 줄여야 하는 것이다.
안전보건시간이라는 말이 옳은 표현인지는 모르겠으나, 유해·위험작업에 대해서는 유해·위험예방조치(산업안전보건법 제23조, 제24조)를 취하는 외에 작업과 휴식의 적정한 배분, 기타 근로시간과 관련된 근로조건의 개선을 위한 조치를 해야 하는데(동법 시행령 제32조의8 제3항), 이에 따르면 강력한 소음이 발생하는 장소에서 연속된 소음에 노출되는 것이나 강렬한 진동을 주는 작업이 지속되는 것을 피하기 위한 휴식시간 등은 근로기준법상 휴게시간과 별도의 휴식시간이며, 이를 근로조건의 개선 조치로 볼 수 있다.
그렇다면 산안법상 상기 조건에 해당하지 않더라도 육체·감정을 포함한 정신·사회성의 유지를 위한 일련의 안전보건시간을 확보하는 것이 필요하다 할 것이다. 휴게시간만큼 일시에 부여되지 않더라도 말이다.


당신은 당신의 개와 결혼에 대해 생각 해본 적이 있습니까? 의대에서 마지막으로 졸업 한 사람은 무엇이라고 부릅니까? 노르웨이 대량 학살자 Anders Breivik : 나는 정신병자가 아니다. 자궁에서 파멸 라틴계의 삶 완벽한 어머니의 날을 함락시키다 유혹에 저항하다 : 외부 통제의 단기적 이득 및 장기 고통 엄지 손가락 규칙을 사용하여 의사 결정을 단순화하는 방법 파트너의 매력적인 "친구"에 대해 걱정해야합니까? 트럼프의 자기애는 정말로 나쁜 것입니까? 당신의 방법을 얻는 10 가지 최고의 방법 자신의 감정을 성공적으로 관리하는 방법 이것은 여성이 섹스에 대해 정말로 생각하는 것입니다. CEO가 실패하는 이유는 무엇이며, 우리는 무엇을 할 수 있습니까? 공동 의존, 통제 및 증인 의식
에너지가 떨어지면 그것이 어떻게 작동 하는지를 알면 신경 화학을 자극 할 수 있습니다.
1. 작업을 청크로 나눕니다.
결승선을 보았을 때 뇌가 도파민을 방출하고 감각이 좋습니다. 그러나 끝이 보일 때, 당신의 에너지는 떨어질 수 있습니다. 큰 일을 작은 덩어리로 나눔으로써 도파민을 자극 할 수 있습니다. 이것은 비논리적 인 것처럼 보일 수 있지만 포유류의 두뇌는 논리 기계가 아닙니다. 자전거 타기에서이 트릭을 배웠습니다. 자전거 타는 사람은 산을 자전거로 나누어 분기로 나누고 각 이정표를 축하한다고 말했습니다. 그는 쉬는 것을 멈추지 않습니다. 그는 단지 신경 화학적으로 기념합니다. 도파민에 대해 알기 전까지는 저 소리가 들리지 않았습니다. 이제 나는 내 장거리 잡아 당김을 덩어리로 나눕니다!
2. 산만
주의 산만은 나쁘다고 생각하지만 작동하기 때문에 우리는 그것에 이끌립니다. 조상들이 들판에서 수확을하면서 카펠라를 부르는 것을 상상해보십시오. 지루하고 역행하는 노동은 그들의 시절을 채웠고 긍정적 인 자세를 유지하기 위해서는 혼란이 필요했습니다. 오늘날의 작품은 산만 함에 항상 적합한 것은 아니지만 일부 작업에는 효과적입니다. 예를 들어 지난 밤에 지루한 그래픽 프로젝트를 끝내야했습니다. 다행히도, 저의 데스크탑은이 목적을 위해서 제쳐 놓은 짧은 비디오 회담으로 가득차있었습니다. 그래픽 작업을하면서 대화를 듣고 즐거운 시간을 보냈습니다. 어느 작업으로도 지루할지라도 말입니다.
3. Hedonic 재설정
당신의 두뇌는 사물에 적응하도록 설계되었습니다. 그래서 가장 맛있는 브라 우니를 먹을 때, 당신의 두뇌는 실제로 약간의 물린 후에 그것을 알아 차리지 못합니다. Yikes! 행복한 화학 물질을 다시 얻으려면 뇌를 리셋 할 수 있습니다. 하루 동안 소금물이 없으면 소금 맛을 더 뜨겁게 할 수 있습니다. 예를 들어, 사망 또는 사망 증명 자격 시험을 치러야하는 경우 브라 니를 가져오고 시험을 위해 공부할 때마다 브라 우니를 먹지 마십시오. 당신은 브라우니를 갈망 할 것이고, 당신이 가장 필요로 할 때 큰 느낌을 줄 것입니다. 이 트릭을 항공 여행에 사용합니다. 내가 읽을만한 재미있는 것을 발견하면, 장시간 비행기를 타기 위해 옆으로 치워 버리고, 실제로는 구불 구불 한 여행을 고대합니다.
4. 성실
당신이 믿는 프로젝트에서 일할 때 당신의 에너지가 급격히 증가한다는 것을 눈치 챘습니까? 필요에 부합하는 보상에 접근 할 때 뇌가 도파민을 방출하기 때문입니다. 물론 더 복잡합니다. 열정 프로젝트에 항상 종사하고 있다면, 항상 보상을받지 못하고 도파민이 처지는 것입니다. 우리가 물려받은이 두뇌는 항상 사회적 필요와 육체적 요구를 충족 시키려고 노력하고 있습니다. 보상은 예측할 수없고 통제 할 수 없기 때문에 우리 모두는 좌절감을 느끼게됩니다. 때로는 다른 것을 추구하기 위해 한 가지 보상을 포기해야합니다. 당신이 좌절 할 때, 당신이 믿는 단계를 발견하는 한, 당신의 도파민을 자극하기위한 보상으로 오직 한 걸음 씩 걸리는 것을 아는 것이 좋다. 아마도 믿기 어렵다. 아마 마지막 단계가 효과가 없었을 것입니다. 그러나 당신은 코스 교정을 반복해서하기 위해 고안된 뇌를 물려 받았습니다.
당신이 피곤할지라도 새롭고 다른 무엇인가가 당신을 얻게합니다. 참신함은 도파민을 유발합니다. 겨울을 통해 도토리에 사는 조상을 상상해보십시오. 그들은 장과를 먹을 수있는 기회를 얻기 위해 멀리 걸을 것입니다. 그러나 몇 주 동안 열매를 맺은 후에 그들은 물고기를 먹기 위해 멀리 걸을 것입니다. 우리는 다양성에 반응하는 두뇌를 물려 받았으므로 하루에 그것을 구축 할 수있는 방법을 찾아야합니다. 당신은 당신의 재미있는 작업을 당신의 지루한 작업의 중간에 할 수 있습니다. 새로운 작업을 수행하거나 새로운 방식으로 기존 작업을 수행 할 수 있습니다. 당신은 당신에게 이것에 대한 에너지가 없다고 생각할 수도 있지만, 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다.
신체를 남용하면 정력적 일 수 없으므로 이러한 전략 중 어느 것도 적절한 수면, 영양 및 일과 삶의 균형을 대체 할 수 없습니다. 그러나 훌륭한 육체 습관에도 불구하고 힘든 도전에 직면하여 정신적 인 에너지가 떨어질 수 있습니다. 도전에 대처할 때 뇌가 좋은 감정을 방출 할 수 있다는 것을 아는 것은 좋은 일입니다. 그래도 제한을 수용하는 것이 중요합니다. 작년에 두 번 신용 카드를 잃어 버렸습니다. 제 자신이 너무 지쳐서주의를 기울이지 않았기 때문입니다. 나는 내가 사랑하는 일을하고 있었으므로 아무 말도하고 싶지 않았지만 내 한계를 받아들이는 가치를 배웠습니다.


안녕하세요, 선대인의 엄마경제 선대인 소장입니다. 오늘은 코레일 노조의 파업 문제와 관련해서 KTX 수서발노선의 민영화 문제에 대해 이야기를 해 보도록 하겠습니다. 지금 방송하고 있는 시점에서부터 어제 일요일 오전, 경찰 병력 5천여명이 민주노총 지도부에 들어가는 사태가 발생했습니다. 대화도 한번 실시하지 않고 철도 노조 지도부를 검거하기 위해서 무리수를 두고 있다고 하는데요, 이렇게 막무가내로 밀어붙이는 행태 독재정권 말기에나 보던 행태가 아닌가 싶습니다.
수서발KTX.. 기존노선과 겹치는데 경쟁되나
정부는 코레일 사태와 관련해서 KTX수서발 노선이 생기면 코레일과 경쟁 관계를 통해서 효율성을 증대하고 요금도 낮출 수 있다 이렇게 주장하고 있습니다. 과연 사실일까요? 한번 생각해 봅시다. 코레일과 별도의 자회사를 설립해서 KTX수서발 노선을 운영하겠다고 하는데요, 세상에 어떤 모기업이 자회사와 똑같은 사업 영역을 두고 경쟁을 벌입니까? 또한 수서발 노선을 깔게 되면 80% 정도는 기존의 KTX 노선과 겹치게 됩니다. 이 겹치게 되는 구간들을 결국 코레일의 자회사에 해당하는 업체가 코레일 노선을 활용해서 결국은 똑같은 사업을 하겠다고 하는 것인데요 이게 진정한 의미에서 경쟁이라고 할 수 있을까요?
‘알짜배기’ 수서발KTX 빼앗기면 코레일 적자 가중 될 것
또 하나, 수서발 KTX 노선은 그 자체로 굉장히 알짜배기 노선입니다. 누가 하더라도 거의 자연 독점 상태이기 때문에 황금알을 낳는 거위나 다름없습니다. 이런 상황에서 별도의 회사가 수익성이 발생했다고 해서 그것이 진정 경쟁을 통한 효과인 건지 또 효율성이 증대된 효과인건지 어떻게 알 수 있습니까. 거꾸로 이 알짜배기 노선을 빼앗기게 되면 코레일은 그나마 흑자가 나던 KTX 노선 중에 황금 구간을 빼앗기게 되는 셈이 되는 것 이구요, 그렇게 돼서 이미 비수익성 노선이 일반 새마을이라든지 무궁화 노선 이런 것들에 대한 적자를 메울 수 있는 방안이 사라지게 됩니다. 결국 코레일의 수익성은 상대적으로 더 떨어지게 돼 있습니다. 이렇게 돼서 알짜배기 노선은 별도의 회사에 몰아주고 코레일은 황금알을 낳는 거위를 빼앗기는 상황을 통해서 경쟁을 하게 했을 때, 수익성 측면에서 어떤 결과가 나올지는 뻔히 알 수 있습니다. 이런 상황에서 이게 진정한 경쟁이고 이렇게 해서 경쟁의 결과로 정말 효율화 되고 있다는 것을 어떻게 우리가 장담할 수 있습니까. 오히려 적자가 늘어나면서 심화될 가능성이 높습니다.
인천공항철도, 용산개발.. “코레일 부채는 정권탓”
또한 정부가 코레일 경쟁노선 도입의 근거로 삼았던 코레일을 부채 문제를 생각해 봅시다. 이 부채 어떻게 늘어난 겁니까? 정부가 주먹구구식으로 추진했던, 그래서 당초에 교통 예측량보다 훨씬 적게 수요가 발생한 인천공항철도 민자사업으로 추진했었는데요. 이 민자사업에서 엄청난 부채, 적자가 생겨나자 이걸 코레일이 1조 2천억에 부채가 늘어나도록 하면서 떠안도록 했습니다. 또 장밋빛 환상아래 무리하게 추진했던 토건개발사업인 용산국제업무지구개발사업 여기에 무리하게 참여하게 했다가 8조원의 빚이 더 늘어났습니다. 이렇게 해서 2007년에 6조원 정도에 불과했던 코레일 부채가 2013년 현재 약 18조원 정도까지 3배로 늘어났습니다. 대부분 정부의 정책 실패, 무리한 토건 사업, 그 장밋빛 환상에 근거한 정권의 치정용사업, 이런 것들에 동원된 탓입니다.
“국토부, 청와대 정책 오류.. 왜 노조에 뒤집어 씌우나”
사실 코레일 뿐만 아니라 대부분의 LH 공사라든지 수자원공사라든지 각종 토건개발공기업들도 지난 몇 년 동안 이런 식으로 부채가 급증했습니다. 근데 부채를 급증시킨 주범은 누구입니까? 바로 이런 정책 결정을 한 국토교통부 관료들이라든지 그런 것들을 방치하고 조장한 청와대라든지 집권세력 아니겠습니까? 이 사람들이 한번이라도 제대로 된 반성을 하고 거기에 책임을 졌습니까? 방만한 경영 이야기를 하는데 방만한 경영은 누가 한 겁니까? 바로 이런 국토부 관료들 고관대작들, 정치인들 이런 사람들이 한 겁니다. 그 사람들의 탐욕이 저질러 낸 부채입니다. 이걸 근데 누구한테 뒤집어 씌웁니까? 노조한테 뒤집어 씌우고 있습니다.
“인건비 감축으론 한계.. 요금인상 국민에게 전가될 것”
노조가 물론, 일부 공기업의 경우에 방만한 경영을 하기도 했고 후한 복지혜택을 준 측면도 없지 않아 있습니다. 그런 부분들은 분명히 고쳐야 될 것입니다. 그런데 굳이 따지자면 코레일의 경우에도 전체 인건비는 전체 코레일 비용에 10분의 1정도 밖에 안 되고, 아무리 인력 감축을 하고 구조조정을 해도 그 중에 전체 1% 비용을 아끼는 정도 밖에 안 됩니다. 그런데 부채, 이렇게 순식간에 자신들의 거듭된 실정과 탐욕에 따라서 이렇게 만들어 낸 것을 노조원들에게 돌리고 있는 것입니다. 그리고 그 책임 그 부담은 최종적으로는 국민들의 재산이 빼앗기고 또 한편으로는 요금이 올라가는 식으로 해서 국민들의 부담으로 돌아올 가능성이 높습니다.
“책임 떠넘기고 오히려 경찰동원.. 더 이상 묵과 안돼”


영구적 인 것으로 보입니다. NYCFC 팬들 사이에 많은 신념을 갖고 있으며 FO는이를 모두 감싸고 있으며 엄청난 정보의 쓰나미가 발생합니다. 6 일 후, 그녀는 200,000 명 이상을 추가했다. Kozlowska는 ‘이들은 29 세의 나이에 대한 진실하고 때로는 친밀한 엿보기이며, 소셜 미디어에서 자신의 경험을 자신의 나이와 똑같이 공유합니다.. 공중에있는 것이 아니라 땅에있는 동안은 항상 전달하는 것이 좋습니다. 당신이 공중에있을 때 통과하면, 상대 플레이어가 당신 앞에서 뛰어 넘을 수 있거나 지나가는 차선으로 뛰어들 수 있습니다.
그것은 매우 적은 인천출장안마야한곳 신뢰와 관리로 특징 지워집니다. 히틀러는 역사의 독재자 지도자 인천출장안마 중 한 사람이며 마사 스튜어드가 자신의 회사를 지배하기 위해 똑같은 철권을 사용한다고 일반적으로 주장된다. 그는 내 명령을 준수했다 ‘고 말했다. \\ ‘문제없이 구금됐다. 그러나 우리는 다음 부문에서 그것을 얻지 않습니다. 그래서 우리에게 그것은 나라에서 최고를 상대로 자신을 테스트 할 기회입니다. 당신은 zizek에 대해 들어 봤습니까? 정치에 대해 말하지 않을 때 (이데올로기), 당신은 매우 이데올로기에 속하며 정치 나 이데올로기가 아니라고 생각합니다. 왜냐하면 당신의 일상 생활의 정치이기 때문에, 당신은이 정치에 너무 익숙해 져 있습니다.
매니저는 트윈 룸이며 두 개만 가질 수 있다고 설명했습니다. 그는 이웃 한 농장의 헛간에서 세 번째 수면을 제안했습니다. 결혼식 전 하루를 잘 지내고, 시간을 좀내어 보내십시오. 당신이 시도하고 싶어 할지도 모르는 잠재적 인 각을 사용하고있는 그림들. Ocasio Cortez는 Instagram Stories에서 Snapchat의 영감을받은 기능을 사용하여 24 시간 후에 사라지는 사진과 짧은 비디오를 사용자 프로필에 ‘고정 (pinned)’하거나 저장하여 캠페인 전체의 유권자와 연결하지 않는 한 게시합니다. 지난 주 새로운 의회 오리 엔테이션을 위해 미 국회 의사당에 도착하자 그녀는 Instagram 추종자들에게 그가 말한 것처럼 국회 건물을 연결하는 비밀 지하 터널의 모든 것을 보여 주었다.
시계 인디아나 대 미시간 라이브 스트림 대학 축구는 PC, TV, 노트북, 모바일 또는 버퍼링없이 모든 종류의 장치를 사용합니다. 어느 위치에서나 가장 넓은 스포츠 범위에 바로 액세스 할 수 있습니다. 그러나 그것이 기독교를 거부했다는 의미는 아닙니다. 오히려 교회는 예술 작품을 많이 후원하면서이 시대의 가장 위대한 작품 중 많은 부분을 헌납했습니다. 이것은 이교도 사원이 기독교인에게 거의 의미가 없었기 때문이며 마찬가지로 교회는 이슬람 교도 인 오스만 사람들에게는 거의 의미가 없었기 때문입니다. 따라서 문화가 발전하고 새로운 믿음과 생각을 흡수함에 따라 이전 시대의 일부 또는 다른 요소가 역사상 손실되거나 페이지에 숨겨졌습니다.
그리고 나는 그렇게 재밌었다! 나는 문자 그대로 빛에 눈을 멀게되었을 때 평생의 머리카락을 위해 완벽하게 자리 매김했다. 우리가 비를 쏟아 부어 놀고 있었기 때문에 젖은 무게는 약 500 파운드였습니다. 야구는 계속 가을다. 정규 시즌 이하의 게임을하고 플레이 오프에 팀을 더 추가한다고 말합니다. 더 많은 가족 시간에 대한 노출은 일부에게는 가치가 있지만, 결석으로 인해 심장이 성장할 수 있으며 여름 캠프로 장기간 여행 한 후에 아이들은 실제로 가족에게 더 감사 할 수 있습니다. 캠프가 다른 성인들에게 아이들에게 영향을 미치도록 허용하는 반면, 집에 머무르는 것은 가족 제도에 대한 동일한 메시지와 관심을 강요합니다.
여기 태국에서는 주정부는 모든 근로자가 어디에서 왔는지에 관계없이 모든 근로자에게 적용되는 최저 임금을 의무화했습니다. 그래서 그들은 자본과 협력하여 3 ~ 4 백만 명의 사람들이 하루에 10 달러에 가상 노예 생활을 할 수있는 시스템을 구축했습니다 (여전히 가족에게 돈을 보낼 수 있기 때문에) 그렇지 인천출장마사지 않으면 가질 수있는 노동을 제공합니다 훨씬 더 높은 이자율을 지불해야합니다. 박민영 (Rachel Park이라고도 함)은 City Hunter (2011)에서 그녀의 역할로 가장 잘나가는 아름다운 모델이자 여배우이며 이민호 (Lee Min Ho)와 그녀의 최신 드라마 Healer (2014)와 함께 인천출장마사지 Ji Chang Wook과 함께합니다. 그녀는 대부분의 역할에서 강인한 성격을 지닌 재능있는 인천출장서비스 여배우입니다.


이러한 내용은 이미 장 대변인의 기자회견 내용에도 담겨있다. 양 후보자가 작가들에게 유감 표명과 재발방지를 약속했고, 특히 가해자를 빠르게 타 지역으로 발령 내 피해자와 분리시켰다. 하지만 장 대변인은 이러한 조치를 “무마, 은폐, 축소”라며 왜곡된 주장을 펼쳤다.
따라서 장 대변인의 기자회견은 피해자와 아무런 관련 없이 오로지 ‘양승동 KBS 사장 후보자 흠집내기’를 목적으로 이뤄진 무분별한 정치공세에 불과하다. 미투 열풍에 편승해, 피해자의 처지와 입장에 대해서는 일말의 고려도 없이 정치공세의 도구로 삼은 것이다. 본인의 자유의사와 무관하게 몇 해 전 아픈 기억을 떠올려야 하고, 왜곡된 내용으로 2차 피해를 겪어야 하는 피해자의 심정을 조금이라도 생각했다면 이토록 무책임한 기자회견을 할 수는 없다.


이에 앞서 지난 2004년 대전으로 팔려갔다 7개월 만에 돌아와 전국적인 화제를 뿌렸던 "돌아온 백구"가 동상으로 세워지기도 했다. 당시 진도군은 백구마을인 의신면 돈지마을 백구광장에 7천여만원을 들여 돌아 온 백구상을 건립했다.
이 백구상은 "한 번 주인이면 영원한 주인"이라는 진도개의 충성심을 기리기 위해 돈지마을 주민 등이 나서 세우게 되었다. 높이 2.1m, 폭 1.2m, 크기의 이 백구상은 백구의 주인인 박복단(당시 88세) 할머니가 백구를 다정스럽게 어루만지는 형상을 하고 있다. 동상 옆에는 백구가 대전에서 진도까지 되돌아오는 여정 등을 새긴 표지판과 마을 앞에는 지석묘로 꾸민 백구묘도 있다.
의신면 돈지마을에 돌아온 백구는 지난 93년 3월 박 할머니가 키우다 대전지역 애견가에게 팔려갔다. 그러나 7개월이 흐른 같은 해 10월 중순 한 밤중에 뼈와 가죽만 남은 채 300㎞가 넘는 거리를 달려 돌아와 온 국민에게 감동을 선사했다.
이 백구는 할머니 가족들과 행복하게 살다가 2000년 14살 나이로 숨졌다. 특히 이 백구는 진도개가 탁월한 충성심에 특유의 귀소본능을 가졌다는 사실을 온 천하에 증명해 보이면서 일약 스타(?)로 발돋움해 모 컴퓨터 회사 광고모델이 되기도 했다. 현재 박할머니의 아들인 돈지리 이기서씨 집엔 백구의 증손자격인 또 다른 백구가 자랑스런 혈통을 이어받아 자라고 있다.
△ 강아지들-두달만에 낳는다해 흔히 '월이'라고 부른다
『이에 맞춰 국립남도국악원에서는 ‘백구의 진도아리랑’이란 주제로 극을 무대에 올렸다.
8월 26~27일 오후 7시30분 광주문예회관 대극장에서 선보인‘백구(白狗)가 부르는 진도 아리랑’이 그것이다.
국립남도국악원이 지난해 개발한 창작극으로 지난해 11월 국립남도국악원에서 첫 선을 보인 이후 국립국악원과 국립부산국악원(원장 박영도) 원 등에서 공연을 펼쳐 크게 호평 받았다.
이번 공연은 광주문예회관이 남도국악원과 공동으로 주최, 2차례 공연을 모두 무료로 진행했다.
‘백구가 부르는 진도 아리랑’은 진돗개의 시선으로 사람들의 삶과 예술을 진도 무형예술로 담아낸 종합 가무악극. 모두 여섯 마당으로 구성돼 소치 허련, 무정 정만조, 대금산조의 창시자인 박종기의 삶 등을 육자배기, 흥타령, 강강술래, 대금 산조, 진도아리랑, 들노래, 다시래기, 씻김 굿 등으로 그렸다.
진도 고유 예술을 원형 그대로 표현하기 위해 강강술래에 김종심, 남도들노래에 박동매, 다시래기에 강준섭, 박종기 대금산조에 박환영 등 분야별 예능 보유자를 자문위원으로 제작 과정에 참여시켰다. 예술감독은 김재운, 대본·연출은 지기학, 작곡 심인택, 안무는 이노연 씨가 맡았다.
공연은 주인공인 백구가 주인 소치(허련. 남농선생의 할아버지)의 삶을 이야기하는 형식으로 시작된다. 소치가 운림산방 근처의 빼어난 경치 10곳을 뽑아 ‘운림십경’이라 칭하고, 찬시를 한 수씩 붙인 자신의 시를 새로운 흥타령과 육자배기 등으로 들려준다.
둘째 마당에서는 1896년 진도에 유배돼 12년을 살다간 정만조의 이야기를, 셋째 마당은 대금산조를 창작한 젓대 명인 박종기의 삶과 예술을 대금 연주와 소리, 무용으로 표현한다.
넷째 마당은 백구와 황구의 사랑 타령을 매개로 관객과 하나되는 순간을 진도 아리랑으로 표현.
다섯째 마당은 천부적인 성음으로 잘 알려진 진도의 토속 소리꾼 조공례 명창을 소재로 농경문화에 함께한 소리와 절기별 내용을 소리와 반주, 무용 등을 선보였다.
마지막인 여섯째 마당에서는 죽음을 극복하는 진도의 특별한 장례놀이인 ‘다시래기’와 죽은 영혼을 위한 씻김 등 진도만의 특별한 장례민속 예술을 보여 주었다.』
※의신면 백구공원을 둘러싸고 소위 “보신탕”집이 세 곳이나 자리하고 있어 이곳을 찾는 관광답사객들에게 의아심을 일으키기도 한다. 한 집은 예전 “궁자네 집”으로 그 명성이 진도 안에서 자자했던 곳이다. 또 다른 ‘개장시네 집’과 ‘돈지 그집’도 보신탕을 취급하고 있다.
어떤 호사가들은 ‘그 백구가 조금만 길을 잘못 들었어도 바로 된장 발랐을 것’이라고 혀를 차기도 한다. 그러나 이들 식당에서 취급하는 개들은 진돗개가 아니며(사실 진돗개 값은 너무 비싸서 수지가 맞지 않는다) 주로 외지에서 반입해 오거나 잡견들을 구입해 음식재료로 쓰고 있다.
또 다른 일각에서는 84년 이후 해남 우수영과 진도 녹진간 사장교 다리가 놓아진 이후 팔려간 ‘진돗개가 과연 몇 마리나 돌아 왔는가’며 의구심을 나타내기도 했었다. 이에 한 향토문화사 연구가는 “진도개를 골라 여러 마리를 함께 진도 바깥에 풀어놓고 몇 마리쯤 자기 집 주인에게 찾아오는지 직접 실험을 해보자”는 제안을 내놓기도 했다. 충분한 자신감이 있었기 때문이며 그 자체가 대단한 이벤트효과를 가져올 것이라는 예상을 갖고 있었다.
필자의 경험담으로는 어린 시절 집에서 키우던 개(백구)를 개장수에게 팔았다가 며칠 후 목에 상처를 입은 채 시골집으로 찾아와 온 식구를 놀라게 한 적이 있다. 당시 집안에서는 돈을 받고 팔았기 때문에 그 개를 돌려주어야 한다는 것(늙어 새끼를 낳지 못한 데다 자주 망령끼가 났기 때문)과 ‘키웠던 정이 있는데 차라리 돈을 되돌려주고 키우자’는 주장이 엇갈렸었다. 이런 저런 주고받는 이야기에 어떻게 낌새를 챘는지 그 백구는 앞산으로 도망가 멀리 집을 쳐다보면서 좀체 들어오려 하지 않아 식구들의 애를 태우기도 했다. 원래 사냥에 능숙하여 노루는 물론 꿩까지도 잘 잡아 할아버지와 큰 형 등 식구들의 사랑을 듬뿍 받았으며 나와는 동갑내기로 눈빛만 봐도 마음을 읽을 수 있는 관계였다. 결국 형제들이 산으로 가 달래 집 가까이 왔으나 아무도 접근하지 못하게 으르렁거렸으나 가장 어린 내가 나서 목을 감아 겨우 붙잡아 며칠 후 찾아온 개장수에게 넘겨주었던 기억이 아직도 선명하다.
배가 고프면 부엌에 걸린 소쿠리 속 보리밥을 꺼내 먹기도 하고 무거운 솥 뚜겅도 혼자 열거나 꽃밭을 파헤치곤 해 아버지는 백구를 팔기로 결심했던 것 같다.
그런 이후 한 동안 우리집에서는 개를 키우지 않았다. 어쩐지 허전하며 미안함이 저마다 마음속에 도사려있었기 때문이었을지도 모른다.
△ 진도개발전전략-미견대회로 가는가
사실 이런 류의 경험은 진도 안에선 흔한 이야기에 속한다. 사냥에 관한 일화도 믿기지 않을 정도로 용맹성과 영민함을 갖춘 내용이 많다. 진도 지산면 금노리의 “똘이”(당지 주인 최홍림씨)의 일화는 거의 전설적이다. 전주의 진돗개마니아들은 아직도 그 똘이의 후손을 찾는데 혈안이 되어 있다는 이야기를 최씨로부터 몇 번이나 들었다.
그러나 지금은 대부분 우리에 가둬 키우기에 민첩성이 많이 떨어지고 단지 새끼 치우는데 주력해 돈벌이 대상으로 전락한 느낌이다.
몇 몇 애견 사육가들은 운동과 목욕을 제 때에 맞춰 해주고 ‘넉사냥’훈련을 통해 본능적인 수렵성을 일깨우는데 노력하고 있다.
의신면 돈지에서 만길재를 넘어 오른쪽에 거룡마을이 있다. 이곳 마을 첫 들머리에 “옛진도”라는 간판이 보인다. 진도개를 사랑해 강원도에서 아예 진도로 집을 옮겨 사는 ‘김남걸’씨의 견사가 있는 곳이다. 그는 몇 년 전 그가 그토록 사랑했던 ‘자식’ 노랑이(이름은 잊었다)가 수명을 다하자 지인들을 불러 정식으로 장례를 치러주었다. 진도에 가면 꼭 그 집에 한 번 들려보시길.
집구조의 변화와 다두사육의 추세 등으로 진돗개는 ‘식구’라는 개념에서 점점 멀어져가고 있다. 특히 대파 배추 등의 밭농사에 지장을 준다는 이유로 경작자들이 ‘묶어키우기’를 요구해 갈등을 일으키기도 한다. 그러나 생각해보면 밭둑에 놓은 ‘쥐약’을 먹는 진돗개는 사실 진돗개라고 볼 수가 없다. 내가 키우던 개들도 절대 그런 음식들을 먹지 않았다. 처음부터 묶어키운 개들이 한 번씩 풀어놓으면 어쩔 줄을 몰라 마구 사방으로 튀어다니기에 밭작물을 훼손시키는 것이지 처음부터 푸러 키운 개들은 ‘노루가 튀어 오지 않는 한’ 함부로 밭에 들어가 해를 끼치는 일이 거의 없다고 본다.
진도개에 대한 꾸준한 연구로 세계 명견화를 이룩했지만 진돗개의 앞날이 그렇게 밝은 것만은 아니다. 현재의 추세가 애완용을 선호하고 덩치가 큰 개들은 말 그대로 사육용으로 취급하기 때문이다. 진도 안에서도 진돗개 혈통보존에만 신경을 써 우수한 종자 강아지를 파는 데만 골몰하고 있다.(박남인)
「진도개 바로알기」
한글맞춤법 표기안을 따르면 ‘진돗개’가 맞는 표기이지만, 문화재 지정 공식 명칭은 ‘진도개’이다. ‘진도개’라는 명칭은 섬이라는 특수한 환경의 진도를 서식지로 하였다는데서 유래되었다.(나주에서 나오는 배를 ‘나줏배’라고 하지 않는다. “두 단어 사이에는 ‘사이시옷’이 들어가야 한다”는 한글맞춤법 규정도 현실적인 용례에는 미치지 못하는가 보다 )
진도개의 시원을 알 수 있는 정확한 기록들은 남아 있지 않다. 진도개의 유래에 대해서는 송나라 배가 파선해 그 배에 있던 개가 표착했다는 설, 몽고 목장개가 진도 목장견으로 쓰였다는 설, 진도 토종개가 늑대와 교배해 되었다는 설 등이 있다.
그러나 근래 중국·일본·한국 남해안의 패총이나 선사유적들에서 나오는 개 뼈로 보아 신석기 때부터 있어 온 개가 진도라는 특수지리에서 외래견과의 혼종이 덜 되어 진도개로 발전했다는 학설이 신뢰성을 얻고 있다.
한편, 진도군 바로 인근에 위치한 해남군 우항리에서 3000년 전의 개 뼈가 발굴되었는데, 지금의 진도개 뼈와 비슷한 중형견 뼈로 밝혀져 그 연관성이 추측되고 있다.
진도개가 한국 토종개로 주목을 받은 것은 일제강점기인 1938년의 일이다. 조선총독부 고적명승천연기념물 보존령에 의해 천연기념물로 지정된 뒤 1939년 7월에 650마리를 지정했으나 일본인들의 반출이 심해 같은 해인 1939년 11월에 313마리로 줄어들었다. 조선총독부는 1940년에 이러한 사실을 발견하고 1942년에 반출 통제령을 내리기도 했다.
진도개는 환경에 쉽게 적응하고 병이 없으며, 다루기 쉽고 품성이 훌륭하여 진도를 비롯한 한국 전역에서 사육이 가능한 개이다. 진도개의 품성으로는 주인에 대한 충성심, 귀가본능, 수렵본능, 청결성, 경계성 등을 꼽을 수 있다.


입시의 높은 벽을 뚫고 들어온 새내기들이 뚫어야 할 벽이 하나 더 남았다. 바로 수강 신청이다. 대학 생활의 시작은 수강 신청이라고 해도 과언이 아니다. 수강 신청 결과에 따라 기상 시간이 정해지고 학교 가는 날이 정해진다. 지피지기면 백전백승이라고 수강 신청에 대해 정확히 알고 수강 신청에서 승리하자!
내가 듣고 싶은 과목을 담을 수 있다
우리 대학에는 수강바구니라는 제도가 있다. 수강바구니란 수강 신청 전 듣고 싶은 과목을 미리 바구니에 담는 시스템이다. 수강바구니 신청 기간 동안 해당 과목이 수강 제한 인원을 초과하지 않으면 자동 수강 신청된다. 하지만 아쉽게도 새내기들은 1학년 2학기부터 사용할 수 있다.
수강 신청 전 대학 용어부터 알고 가자!
수강 신청을 하다 보면 여러 용어를 듣게 되지만 19학번 새내기들이 가장 많이 듣는 용어는 △지교(지정교양) △기교(기초교양) △심교(심화교양) △e-러닝 △패논패일 것이다. 지교는 전공 기초에 해당하는 과목으로 학과마다 필수로 수강해야 하는 과목이다. 학과마다 수강해야 하는 과목이 다르기 때문에 미리 알아보는 것이 좋다. 기교에는 △글쓰기 △외국어 △취업 및 창업 △S/W △사회봉사 영역이 있다. 각 영역에서 1과목씩 필수로 수강해야 한다. 글쓰기 영역에는 비판적 사고와 토론, 창조적 사고와 표현이 있고 외국어 영역에는 대학영어와 대학중국어가 있다. 외국어 영역은 외국어 검정 시험으로 학점 대체가 가능하다. 심교는 일반적으로 알고 있는 교양수업이다. △사고력증진 △학문소양 및 인성함양 △글로벌 인재양성 영역으로 나눠져 있다. 영역별로 최소 4학점씩 총 12학점을 이수해야 한다. e-러닝은 건국대학교 e-campus를 통해 온라인으로 강의를 듣는 과목이다. 패논패는 Pass/Non-pass 강의를 의미한다. 패논패 과목은 일반적인 과목과 달리 성적이 A, B, C 등으로 나오는 것이 아닌 Pass 또는 Non-pass로 부여된다.
단과대학마다 수강 신청 한도 학점이 다르기 때문에 유념하면서 시간표를 짜야 한다. 한도 학점을 초과해 수강 신청할 수 있는 경우도 있다. 만약 수강 신청하고 남은 학점이 있으면 자동으로 다음 학기에 최대 3학점까지 이월된다. 그리고 직전 학기에 15학점 이상을 이수하고 평점 평균이 3.7 이상인 경우 3학점을 추가로 신청할 수 있다. 각 단과대학의 한도 학점에 3학점을 더한 학점이 최대학점이다.
수강 신청 Tip ★