유증상자 34명에 대한 검사 시작...27명 음성 판정 유관기관 협조 통한 미연결자 39명 소재파악 착수
[보안뉴스 원병철 기자] 제주특별자치도(도지사 원희룡)는 26일 오후 7시경 정부 중앙재난안전대책본부(이하 중대본)로부터 제공받은 신천지 교인 646명을 대상으로 한 1차 전수조사를 완료하고 후속 조치에 나섰다고 밝혔다. 제주도는 명단을 제공받는 즉시 미리 교육된 40여 명의 인력을 투입해 △일제 확인전화를 시작 △유증상자 확인 및 문진검사를 실시했다. 제주도는 전담인력들로 하여금 보안유지각서를 쓰도록 하는 등 조사대상자 개인정보 등의 유출방지를 위해 조사인력에 대한 관리도 엄격히 했다.
▲원희룡 제주특별자치도 도지사[사진=제주특별자치도]
중대본은 신천지 교회 측의 요구를 받아들여 신천지 교회 관계자를 입회토록 했으며, 제주도는 입회자에 대해 사전 발열체크와 대구 방문 및 증상 유무 등의 문진과정을 거친 후에 입회를 허용했다. 제주도는 철저한 개인정보 보호조치 하에 저녁 8시부터 10시까지 실시된 전화문진을 통해 총 603명 중 34명의 유증상자를 파악했다. 유증상자 34명 중 27명에 대한 코로나 진단검사를 완료했고, 결과는 모두 음성이었다. 나머지 유증상자 7명에 대해서도 검사결과가 나오는 즉시 알릴 예정이다. 한편 이번 조사에서 39명은 연락이 닿지 않았다.
유증상자는 즉시 2주간 자가격리 조치될 예정으로, 보건소에 이를 통보했고 119·보건소 구급차를 이용하여 검체검사를 위한 선별진료소로 이송을 시작했다. 무증상자는 향후 2주간 하루 2회 이상 전화통화를 통해 건강상태를 확인하는 능동감시를 실시한다.
한편 제주도는 검체채취시간을 최대한 단축하기 위하여 추가되는 검체채취기관도 27일 오전 9시부터 가동을 시작해 검사를 신속히 완료할 예정이다. 아울러 유관기관들과의 협력을 통해 연락이 닿지 않은 나머지 39명에 대한 소재 파악에도 신속히 나갈 계획이다. 이번에 조사된 명단은 남성 221명, 여성 425명이다. 주소지는 제주시가 581명, 서귀포시가 65명이었다.
총 대상자 646명 중 603명이 전화문진을 완료했다. 연락이 닿지 않은 43명 중 4명은 결번으로 확인됐다. 전화문진자 603명 중 도내에 거주하는 사람은 563명이다. 이 중 증상이 있는 사람은 34명이다. 전화문진자 603명 중 대구‧경북 방문 이력이 있는 사람은 2명으로 모두 무증상자로 조사됐다.
제주도는 제공받은 명단이 ①‘제주 1차’라고 표시되어 있는 점, ②명부상 지역별 인구비율이 실제 지역별 인구비율과 차이가 크다는 점을 감안했을 때 추가적인 명부가 더 있을 수 있다고 추정했다. 이후 타 지역 전수조사 중 제주 거주자로 확인되는 경우, 중대본으로부터 제주로 통보될 가능성이 있는 것으로 보고 긴밀한 협력을 통해 추가적인 명단을 신속하게 확보할 계획이다. 제주도 또한 도외 거주로 조사된 40명에 대해서는 유증상자 3명 포함한 정보를 중대본으로 인계할 방침이다.
전화문진자들의 비교적 높은 응답률과 적극적인 협조로 1차 조사를 마칠 수 있었으나, 이번 조사에서 연결되지 않은 39명에 대해서는 재차 연락을 취하고, 여의치 않을 경우 중대본 등 유관기관의 협조를 얻어 소재를 파악할 예정이다.


Home 4차산업혁명 전기차로 일낸다. 테슬라 주가 폭등으로 몰라보게 달라진 위상
전기차로 일낸다. 테슬라 주가 폭등으로 몰라보게 달라진 위상
2020년 1월 9일 오후 5:50
[이뉴스코리아 이정민 기자] “주식으로 대박을 내려면 전기자 신생 업체인 테슬라의 주식을 사라.” 국내외 주식 시장에 풍문처럼 떠돌던 말이었다. 지난해 초반까지만 해도 우스갯소리로 평가받았던 이 이야기는 마치 예언처럼 맞아떨어져 나가고 있다.
2020년 1월 현재 테슬라의 주가는 490달러 선에 위치하고 있다. 10일이 지나지 않은 올해에 들어서만 10% 이상 오른 수치다. 지난해 여름과 비교했을 때, 약 150% 이상 상승한 수치다. 만약, 지난여름에 테슬라의 주식에 1,000만 원을 투자했다면, 앉은 자리에서 약 500만 원을 벌어들일 수 있었다는 이야기다.
2020년 1월 9일자 테슬라 주식 현황 (사진출처=나스닥닷컴 홈페이지)
테슬라 상승세의 비결은 뭐니 뭐니 해도 전기차 시장에서의 약진이다. 테슬라는 지난해 12월 중국 공장이 테슬라 ‘모델3’ 전기차의 시험생산에 성공하며 중국 진출의 발판을 마련했다. 테슬라의 최고 경영자인 일론 머스크는 지난 7일, 중국 상하이 테슬라 공장에서 열린 ‘모델3’ 인도 행사에서 막춤을 추는 모습을 보여주며 기쁜 마음을 표현하기도 했다.
국내에서도 테슬라 전기차는 조용한 상승세를 보이고 있다. 지난해 11월에 처음으로 국내에 인도되기 시작한 테슬라 모델3는 11월 당월에만 1,200대의 판매량을 넘긴 것으로 알려졌다. 테슬라의 전기 차량은 연비가 좋고 친환경적이라는 전기차의 장점을 그대로 고수하면서 세련된 디자인과 함께 고성능을 유지해 큰 인기를 얻고 있다.
테슬라의 대표 차량인 테슬라 모델3는 현재 국내를 포함해 전 세계적으로 주목받고 있는 전기차 시장의 다크호스다. 모델3는 다른 차와 비교했을 때, 작은 크기의 운전대와 공중에 떠 있는 것처럼 보이는 모니터와 콘솔박스만이 존재하고 있는 단순하고 독특한 실내 디자인을 갖춘 것이 특징이다. 단순하고 독특한 디자인과 함께 1회 충전 시에 446km까지 주행이 가능한 연비와 시속 100km까지 단 3.4초에 도달하는 우수한 성능을 가지고 있다.
테슬라 전기차의 인기를 선도하고 있는 ‘테슬라 모델3’ (사진제공=테슬라)
테슬라의 선전에 힘입어 국내외 주식시장도 그 효과로 술렁이고 있다. 2020년 새해만 놓고 봐도 가파른 상승세를 보이고 있는 테슬라의 주가가 어디까지 올라갈지 역시 화젯거리다. 테슬라의 시가총액은 현재 890억 달러로 한화로 치환했을 때 약 103조 8,500억 원이다. 단순한 전기차 회사로 금방 식을 것이라 여겨졌던 테슬라는 세계 굴지의 자동차 기업과 비교해도 떨어지지 않을 만큼의 위상을 자랑하고 있다.
과연 전기차로 일낸 ‘100조 기업’ 테슬라의 상승 곡선이 어디까지 다다를까. 국내외 주가 시장과 전 세계 자동차 시장의 시선이 테슬라로 몰리고 있다.


마네가 가장 사랑했던 모델 중 모델은 빅토린 뫼랑이었다. 서양미술사의 패러다임을 바꾸었다고 할 수 있을 만큼 중요한 작품인 ‘풀밭 위의 식사’와 ‘올랭피아’의 모델이 바로 그녀다. 마네는 1860년대 쿠튀르 화실에서 그림을 배우던 시절, 모델을 서던 그녀를 만났다. 1862년부터 1874년까지 그녀는 마네가 가장 아끼고 좋아하는 모델이었다. 마네는 어떤 여인에게 모델을 서 달라고 부탁했다가 그 여인이 주저하자 “싫으면 관두라지. 나에게는 빅토린이 있으니까”라고 했다고 한다.
붉은색에 가까운 갈색 머리카락을 단정히 넘긴 빅토린 뫼랑이 헐렁한 분홍색 실내복을 입고 서 있다. 오른쪽 옆의 앵무새는 17세기 네덜란드 정물화에서 사치와 퇴폐 혹은 성모를 상징하기도 한다. 사실 이 그림은 인물화인지 정물화인지 모호할 정도로 정물화에서 곧잘 보여주는 오감을 드러낸다. 보랏빛 바이올렛은 후각, 레몬은 미각, 헝겊 목걸이는 촉각, 외눈돋보기는 시각, 앵무새는 청각을 상징한다. 사실 이런 알레고리에는 훨씬 깊은 뜻이 있다.
이 그림은 ‘올랭피아’의 서 있는 버전이라고 한다. 그뿐만 아니라, 당대 남성 중심의 아카데미즘에 입각한 전형적인 누드들, 예컨대 알렉상드르 카바넬의 비너스의 누드 혹은 쿠르베의 레즈비언적 누드 혹은 동방 취미가 가득한 누드들에 대한 반기라고도 한다. 마네는 어떤 방식으로든 당대의 모든 속물 취미를 은근히 조롱하고 저항하는 개념적 미술을 선보였던 이단아였음이 틀림없다.


정보전달의 주요무대가 신문이던 시기에는 진실폭로를 맡은 게 삐라와 대자보, 소책자 등 비합법선전물이었다. 영상시대가 도래하면서 주 무대가 TV방송으로 변한 뒤에는 얼마나 큰 영향력을 가진 방송프로에서 사건이 다뤄지느냐에 따라 진위공방이 결판났다. 인터넷과 촬영방송수단이 발달하여 1인 미디어시대가 시작되니 이제는 주요무대가 유튜브 따위 플랫폼으로 옮겨간다는 느낌을 준다. 누구든지 제 생각을 동영상으로 만들어 그 누구의 심사를 거치지 않고 공개할 수 있으니 편리한 한편 가짜뉴스가 범람한다는 지적도 피하기 어렵다. 물론 인물의 지명도와 사건의 성격 및 규모에 따라 전파규모, 전파범위가 정해지는 만큼 무명소졸이 아무리 애를 써도 유튜브 스타로 되지 못하는 건 물론, 유명정객, 유명정당들이라도 인터넷에서는 인기를 끌지 못하는 현상도 존재한다.
다매체정보들이 넘쳐나는 시대에 종이매체들의 생존은 난제로 나선다. 중국에서 한때 쟁쟁하던 신문사들이 문을 닫는 일이 속출하는데 비해, 한국에서는 수십 년 전에 이뤄진 신문사 구도가 그런대로 유지되고 있다. 대형언론사들은 전날 갈고 닦은 취재능력과 인맥에 힘입어 TV방송도 개설했는바, 방송프로는 지면보도내용을 다뤄주고, 신문은 방송내용을 전하여 두 벌 장사도 하면서 영향력을 키워간다.
1인 미디어와 달리 대형언론사들은 편집부가 있으니 기자가 기사를 쓰면 편집이 다듬고 윗사람이 허가하여 발표하기 마련이다. 때문에 상식적으로는 가짜뉴스, 엉터리 뉴스가 적어야 하는데, 현실은 반대인 경우가 많다. 특히 북 관련보도들은 “오늘 특종, 내일 오보”라는 오명을 아직도 벗지 못했다.
오보까지는 아니더라도 함량미달 내용들이 너무 많다. 좀 지나간 일이기는 하지만, 지난 해 11월 모 신문사는 조선(북한)이 중국 장비와 기술자들을 동원해 압록강 위화도에서 은밀히 석유를 탐사하는바, 비밀리에 진행되기에 아직 잘 알려지지 않았다는 미국 자유아시아방송(RFA)의 11월 14일 보도를 전했다. 한국의 대북보도들은 이처럼 외국 언론기사를 전달하는 경우가 많다. 혹시 오보로 판명되더라도 책임을 질 필요가 없다는 편리함 때문일까?
RFA는 조선 신의주시와 압록강을 사이둔 랴오닝(遼寧)성 단둥(丹東)시의 대북 소식통들의 입을 빌어 소문을 전했는데, 필자를 빵 터지게 만든 대목이 있었다.
“단둥의 다른 소식통은 “북한 용천군이나 신도군(황금평) 등에 석유가 매장돼 있다는 소문이 퍼진 것은 꽤 오래 된 일”이라며 “그때마다 중국의 기술자들이 동원돼 법석을 떨었으나 석유가 나왔다는 소식은 듣지 못했다”고 말했다.
그는 석유 매장 여부를 여러 번 조사했으나 한 번도 채굴하지 못한 것과 관련해 “중국의 기술자들이 석유 매장 여부를 정직하게 밝히지 않았기 때문이라는 소문만 무성했다”며 “중국 헤이룽장(黑龍江)성 다칭(大慶)유전의 석유 맥이 신의주 지역과 연결돼 있어 신의주 유전만 개발되면 다칭유전의 석유가 빨리 고갈될 수 있다”고 지적했다.“
헤이룽장성 다칭은 랴오닝성 단둥과 거리가 1천 킬로미터를 넘긴다. 유전들은 헤이룽장성보다 훨씬 가까운 지린성에도 있고 또 랴오닝성 현지에도 있다. 랴오닝의 어느 유전을 거들더라도 말이 되지 않는 소리인데, 1천 킬로미터 밖 유전의 석유를 빨리 고갈시킨다는 게 말이 되는가? 다칭유전이 신의주와 관계가 있기는 하다. 수십 년 전부터 중국의 첫 대형유전인 다칭유전의 석유가 랴오닝으로 운반되어 관을 통해 압록강을 건너 조선에 공급되기 때문이다. 그리고 다칭유전은 50여년 채굴을 거쳐 고봉기를 지난지 오래기에 빨리 고갈 따위 주장은 웃음거리에 지나지 않는다.
“대북 소식통”들이 기자가 만들어낸 가공인물이 아니라 실존인물이라면 주위에서 들은 풍월은 좀 있으나 지식이 전혀 없고, 그런 헛소리를 그대로 전달한 RFA와 한국 신문사도 무식함을 드러냈다.
하긴 70여 년 전에도 비슷한 무식함을 드러낸 사람들이 있었다. 중국 서부의 신쟝(新疆)이 군벌 성스차이(盛世才성세재)의 통치하에 있던 1942년 7월 유명 실업가로서 그 전해에 간수성(甘肃省)에서 중국의 첫 석유기지인 위먼(玉门)유전을 개발한 순웨치(孙越崎손월기1893~ 1995)가 신장을 방문하였다가 현지의 우수(乌苏)유전을 맡아달라는 제의를 받았다. 워낙 성스차이가 여러 해 친소련 정책을 펴면서 우수유전은 소련인들이 담당했는데 1941년 여름부터 소련이 독일과의 힘겨운 전쟁을 치르니 성스차이가 소련이 지리라 짐작하고 반소반공으로 전향했다. 소련인들은 철수했고 현지에는 전문가가 부족했으므로 순웨치에게 제의가 들어온 것이다. 초청에 의해 성정부 직원들에게 연설을 하게 된 순웨치는 성스차이 부하들 사이에서 퍼지던 의혹을 해명했다. 의심이 많기로 소문난 성스차이는 늘 남의 동기를 의심했는데, 그 부하들도 곧잘 남을 의심했다. 하여 우수유전에서 석유가 많이 나오지 않는 건 소련인들이 일부러 한 짓으로서 우수에서 석유을 많이 퍼내면 소련의 바쿠 유전 생산량에 영향을 주기 때문이라는 것이다. 그런 논리가 존속하면 이후에 우수유전의 생산량이 기대에 미치지 못하는 경우 순웨치가 위먼유전 때문에 우수유전을 일부러 키우지 않는다는 설이 나오기 십상이고 성스차이가 그 설을 믿으면 순웨치와 동료들의 목숨까지 위험하다. 하여 순웨치는 받은 제의를 직원들 앞에서 밝히고 이후에 많이 도와달라고 부탁한 다음, 낭설을 겨냥했다.
여자의 몸에는 가슴이 2개 있다. 아기는 젖을 먹을 때 한 쪽 젖을 빨아서 더 먹을 게 없으면 다른 젖으로 바꿔야 한다. 인체의 젖들은 그토록 가까이 있으나 젖은 서로 통하지 않는다. 때문에 거리가 아주 먼 두 유전이 서로 이어져서 생산량에 영향을 줄 수 없을 뿐더러 한 유전에서라도 유정을 아주 많이 뚫어야 하니 이는 아기가 엄마 젖을 먹는 것과 마찬가지다.
그 비유에 직원들은 모두 크게 웃었다. 순웨치는 우수, 바쿠, 위먼 유전들을 거들지 않았으나, 전하고 싶은 정보들은 충분히 전했고, 이후에 생길 수 있는 오해를 예방했다.
그러면 소련의 바쿠 유전은 어디에 있었던가? 바쿠는 아르베바이쟌 공화국의 수도로서 당년에 소련에서 가장 유명한 유전이었고 히틀러 독일이 깝카즈를 공격하면서 점령하려던 중요목표였으나 실패한 바이다. 바쿠가 현재는 독립한 아르베바이쟌 공화국의 수도이니, 신쟝에서 2천 밀로미터 이상 떨어졌다. 신장 군벌들의 상상력이 놀랍지 아니한가!
유정을 정확히 골라서 파느냐에 따라 유전개발성공이 정해지고 개발비용이 큰 차이를 이루는 건 유전상식으로서 무수한 유전개발신화와 실패담들이 증명한다. 인터넷 시대에는 잠깐 검색해 봐도 석유 맥이 이어졌다는 게 헛소리임을 알 수 있다.


보건복지부가 ‘스튜어드십 코드’ 도입을 본격화하자 일각에서는 국민연금 기금운용본부의 독립성부터 강화해야 한다는 목소리가 높아지고 있다. 전문가들은 스튜어드십 코드로 국민연금의 영향력이 크게 강화되는 만큼 기금운용위원회를 상설화하는 등의 대안을 수립해야 한다고 조언했다.
최근 장하성 대통령정책실장이 국민연금 기금운용본부장 인사에 개입했다는 논란이 일자 지난 9일 복지부 기금운영위원회 산하 ‘의결권 행사 전문위원회’는 긴급회의를 열었다. 이 자리에서 일부 위원은 지금 같은 상황에서 스튜어드십 코드를 도입하는 건 시기상조이며 국민연금의 독립성부터 확보해야 한다고 주장했다.
국민연금의 독립성 확보는 국민연금이 재정경제부 산하에 있던 과거 정권 시절부터 논의돼 왔지만 매번 무산된 바 있다. 대표적인 독립성 방안은 한국은행 금융통화위원회처럼 국민연금의 최고의사결정기구인 기금운용위원회를 상설화하고 완전히 분리하는 방안이다. 오건호 내가 만드는 복지국가 공동위원장은 12일 “기금운용위원회를 상설화하는 방안은 역대 정부마다 관련 법안이 올라왔음에도 통과되지 않았다”면서 “상설화된 위원회가 다양한 이해관계자의 대표성을 실질적으로 보장하고, 기금운용본부를 모니터링하면 정치적인 외압에서 벗어나 독립성을 보장할 수 있다”고 설명했다.
지난 정부에서 추진했다가 운용 안정성을 이유로 무산된 독립성 확보 방안에는 기금운용본부를 투자 전담 공사로 분리하는 안도 있지만, 전문가들은 공사화가 곧 독립성을 의미하는 것은 아니라고 평가했다. 오 위원장은 “공사가 되면 바로 금융기관이 되기 때문에 공공성을 도외시하는 문제가 발생할 수 있다”면서 “기금운용본부를 기금과 제도 두 부분으로 나눠 이원적으로 운영하는 방안이 독립성 확보에 유효할 수 있다”고 말했다.
독립성 확보가 스튜어드십 코드 도입의 선행조건이 아니라는 의견도 있다. 송홍선 자본시장연구원 연구위원은 “국민연금은 대표성과 전문성, 독립성 삼박자가 고루 조화를 이뤄야 하는 기관이지만 지금은 그러지 못하는 상황”이라면서도 “독립성 문제가 있는 건 맞지만, 이는 스튜어드십 코드와 직접적인 관련이 없는 구조적인 문제일 수 있다”고 밝혔다.


최근에 들어와서 날씨마케팅의 중요성이 점점 높아지고 있습니다. 날씨마케팅은 정보기술을 활용한 서비스마케팅으로 미리 예측된 기상변화정보를 활용해 매출 계획을 조정하는 마케팅전략을 말합니다. 기상정보를 이용해 사전에 재고량, 판매량조절 등 여러 가지 매출계획 등을 결정합니다. 특히, 온라인쇼핑몰 같은 유통업, 음식업, 서비스업 등에서는 날씨에 따라서 매출이 올라가고 떨어지는 경향이 있기 때문에 날씨를 활용한 마케팅이 더욱 강조되고 있습니다.
특히, 여름철이나 겨울철에는 날씨는 적절히 이용한 날씨 마케팅을 적극 전개할 필요성이 있습니다. 예를 들면 콜라 등 음료수는 온도가 25도 넘으면 매출이 급증하고 온도가 1도 올라갈 때마다 매출이 15%씩 상승합니다. 반면 우유, 요구르트는 기온이 상승하면 매출은 떨어집니다. 맥주는 날씨가 흐릴 때 가장 많이 팔리고 소주와 양주는 눈 오는 날에 잘 팔립니다. 빙과류는 7~8월에 연매출의 약 70%가 발생하며, 기온이 25도~30도까지는 온도가 올라 갈수록 아이스크림 매상이 늘어나지만, 온도가 30도를 넘으면 거꾸로 팔리지 않고 빙수나 샤베트가 많이 팔립니다.
비오는 날에는 짬뽕, 탕, 찌개류, 빈대떡 등이 잘 팔리며 주말에 비가 오면 외식업계나 영화관의 매출이 증가합니다. 기온이 똑같이 높더라도 맑은 날 보다는 흐린 날이 아이스크림 소비가 더 높습니다. 날씨가 더울 때에는 생수통에 얼음물을 만들거나 또는 날씨가 추울 때에는 보온병에 따끈한 한방차를 준비하여 근린공원, 운동장, 등산로, 놀이시설 등에서 전단지와 함께 고객들에게 나누어 주면 이미지 홍보효과가 높습니다.
백화점 등 유통업체에서는 겨울철 크리스마스 때 눈 마케팅을 하고, 에어컨 등 가전 업체들은 여름철에 더위 마케팅을 활용하는 것이 대표적인 사례입니다.
요일 또는 데이(Day) 마케팅


새해에도 여성폭력을 경험한 여성들이 전화나 단체에 찾아와 자신의 경험을 울면서 또는 분노하면서 이야기를 들려준다. 그 얘기를 듣는 나는 내가 살고 싶은 세상에 대한 비전보다는 내가 살고 있는 세상에 대한 현실이 먼저 들어온다. 그녀들 중에는 자신의 경험에서 누구보다도 빠르게 역량이 강화되어 해결이 되기도 하고 또는 평생 자신의 문제가 해결이 되지 않아 트라우마에 시달려 힘들어하기도 한다.
조지오웰이 “거짓이 넘쳐나는 세상에서, 진실을 말한다는 것은 혁명이다.”라고 한 것처럼 전화나 단체를 찾는 그녀들은 꽁꽁 숨겨왔던 비밀을 우리를 믿고 자신이 경험한 진실을 털어놓는다. 그것은 쉽게 내는 용기가 아니다. 그래서 그녀들의 경험이 개인 팔자가 사나워서 겪는 것이 아니라 사회 구조의 문제 가부장제의 이데올로기의 산물임을 알게 된다.
우리는 거창한 목표를 설정하지 않는다. ‘상담’이라는 도구를 통해서 상담자가 전문가가 아니라 자신의 문제에서 전문가는 그녀들이기 때문에 듣고 상호적인 소통을 통해서 활동가와 그녀들이 함께 성장을 하는 과정이 된다. 그런데 여기서 사용하는 여성주의 가치 즉, 여성주의상담은 매우 유용하게 사용되어지고 있다.
마치 ‘성평등’이라는 용어를 사용하면 지금 사회에서 발생되고 있는 문제가 여자들의 탓으로 여겨지는 검은 오해들을 여성가족부가 나서서 벗겨야 함에도 불구하고 의견을 받아 순응하는 비겁한 행동은 받아들일 수가 없다. 여성 폭력근절에 대한 비전은 정책과 사람들의 인식이 함께 변화하지 않는다면 여성에 대한 폭력은 끊임없이 발생 할 수밖에 없다.
세계경제포럼이 글로벌성격차지수(Global Gender GapReprt)를 매년 발표한다. 2017년 발표에서는 한국은 144개국 중 118위였다. 특히 여성의 경제참여 순위는 121위로 세계최저순위라고 볼 수 있다. 더 나아가 경제협력개발기구(OECD)에서 매년 국민들의 삶의 지수를 발표하는데 한국은 34개 국가 중에서 2016년 평가에서 28위였다. 또한 유엔은 새천년개발목표인 MDGs에서 2015년 ‘2030 지속가능발전목표(Sustainable Development Goals (이하 SDGs))’로 전환이 되었다. SDGs는 빈곤 퇴치라는 MDGs 기조와 함께 포용성(Inclusiveness), 보편성(Universality), 평등(Equality) 등 새로운 기조가 강조되었으며 그에 따른 17대 목표를 마련하였다. 17대 목표 중 5번 목표가 ‘성평등’이라는 독자목표가 있다. 세계는 이러한 목표아래 모든 정책에 젠더요소를 반영하여 수립되고 있는데도 불구하고 한국은 누구의 편파적인 의견을 받아들여 여성범죄를 더 가중시키는 모호한 입장을 보였다는 점에서 매우 유감스럽다. 이는 지역에도 영향을 주고 있다. 수원시도 2017년 성평등조례제정을 기대 했지만 보류되었다는 점에서 정부는 제대로 이 부분을 수용하여 정책을 수립해야 한다.


이는 당초 동일한 내용의 손해배상 청구 조정신청이 급격히 늘어나자 빠른 시일 안에 결론을 내리겠다던 언론중재위원회의 기존 입장을 뒤엎는 결과라 다소 아쉬움이 남는다.
특히 관련 내용으로 접수된 신청자 수가 현재까지도 계속해서 증가하고 있는 추세다.
지난 12일 한 30대 남성이 이번 ‘루저 논란’으로 정신적 피해를 입었다며 KBS를 상대로 1,000만원의 손해배상을 청구하는 조정신청을 제기한 데 이어 어제(18일) 오후 6시까지 같은 내용의 접수자는 총 156명으로 급증했다.


국내 최대 게임전시회 ‘지스타 2017’ 개막이 한달여 앞으로 다가왔다. 주최 측인 한국게임산업협회 지스타조직위원회는 지난달 26일 서울 삼성동 코엑스에서 기자간담회를 열었다. 이날 강신철 지스타조직위원장은 100여명의 미디어 관계자 앞에서 진행 상황을 브리핑하며 성공적인 개최에 자신감을 보였다. 올해로 13회째인 지스타는 과연 업계와 소비자 모두를 만족시키는 성공적인 게임쇼가 될 수 있을까.
지스타조직위는 “이번 지스타는 역대 최대 규모로 치러질 것”이라며 ‘당신의 게임을 완성하라!’는 슬로건을 확정한 지스타 2017의 규모를 공개했다. 조직위가 공개한 지스타 2017 참가현황에 따르면 지난달 25일 현재 2758부스(BTC관 1655부스, BTB관 1103부스)가 신청했다. 이는 지난해 설치된 2719부스(BTC관 1530부스, BTB관 1189부스)를 이미 넘어선 수치다.
조직위 관계자는 “BTC관은 일찌감치 마감돼 세부사항을 조정 중”이라며 “BTB관도 지난달 중순 이후 문의가 급격하게 늘어 지난해와 비슷한 수준에서 마감될 것으로 보인다”고 밝혔다. 강신철 지스타조직위원장도 “개막을 4개월 앞둔 시점에 이미 BTC관이 매진될 만큼 뜨거운 관심을 받았다”며 “위원장을 맡은 첫해인 만큼 모두가 즐길 수 있는 축제의 장이 되도록 만반의 준비를 할 것”이라고 말했다.
지스타의 규모는 매년 성장했다. 1회 지스타가 열린 2005년 당시 13개국 156개사가 참가해 15만명의 관람객을 유치하며 성공적으로 닻을 올렸다. 이후 2012년 31개국 434개 업체가 참가하고 30만명의 관람객이 찾을 때까지 참가업체 수와 관람객 수 모두 지속적으로 증가했다. 하지만 지난해 열린 지스타 2016은 35개국 653개 업체가 참가해 규모 면에서는 최고를 기록했지만 관람객 수는 22만명에 불과했다.
일각에서는 규모보다 내실을 다져야 이 문제를 해결할 수 있다고 지적한다. 지스타를 방문했던 한 관람객은 “점점 볼 것이 없어진다”며 “참가기업이 많아지는데도 게이머들을 위한 편의시설이 늘어나기는 커녕 즐길거리마저 점차 줄어드는 모습”이라며 아쉬움을 토로했다.
/사진제공=한국게임산업협회
◆대기업 홍보행사 전락
지스타는 출범 당시 일본의 ‘도쿄게임쇼’(TGS), 미국의 ‘E3’와 어깨를 나란히 하겠다는 포부를 드러냈다. 하지만 최근에는 외형성장에만 매달려 콘텐츠가 부실해지면서 관람객 수가 줄고 그 결과 몇몇 거대 게임기업의 홍보행사로 전락하고 있다는 지적이 잇따랐다. 올해는 이런 흐름에서 벗어날 수 있을까.
기자간담회에서 조직위 측이 공개한 행사장 도면에는 주요 길목마다 대기업 부스가 빽빽하게 들어차 있었다. 중소게임사가 보이지 않는다는 일부의 지적에 조직위원회 측은 “지스타는 매년 중소기업을 지원하고 있다”며 “중소업체를 배척한다는 주장은 납득할 수 없다”고 반박했다. 하지만 중소게임사 지원방향에 대해서는 구체적인 답변을 내놓지는 못했다.
게임업계 한 관계자는 “정부지원금으로 열리는 행사가 특정기업 몰아주기로 비춰져 아쉽다”며 “규모를 키워 수익을 추구해야 하는 주최 측의 입장을 이해하지만 이 방식으로는 성장은 고사하고 생존조차 어려워 보인다”고 지적했다.
최근 대세 게임쇼로 자리잡은 중국 차이나조이의 성공사례는 지스타에 많은 시사점을 준다. 지난 7월27일부터 30일까지 중국 상하이 뉴인터내셔널엑스포센터에서 열린 차이나조이는 4000여종이 출품되고 공식 전시규모가 14만㎡에 달해 지스타의 3배가 넘는다.
전시장 구조도 규모만큼 호평을 받았다. 텐센트, 넷이즈, 블리자드 등 대형업체를 양 끝에 배치하고 전시관 중앙에서는 e스포츠 행사를 수시로 개최했다. 무대 뒤쪽에는 게임체험에 사용되는 PC와 모바일기기가 즐비했다. 가상현실(VR)체험관은 물론 대중적인 인기가 다소 떨어지는 게임도 마니아들을 위해 행사장 한켠에 배치했다. 이 같은 관람객 체험 중심의 차이나조이에는 올해 40만명 이상이 다녀간 것으로 추산된다.


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케냐의 낙농민이 더 많은 우유를 생산할 수 있도록 돕고 싶다면, 어떤 것을 도와줄 수 있을까요? 사람이 손대지 않아도 자동으로 우유를 짜내는 유축기나 상하지 않도록 보관하는 냉각탱크를 보내면 보다 빠르고, 위생적으로 우유를 만들어낼 수 있을 것 입니다. 하지만 대부분의 케냐의 낙농민에게는 기계를 가동할 전력이 모자를 뿐만 아니라 적은 두수의 소를 키우기 때문에 이런 최신식 기계는 필요가 없을겁니다.
오히려 적게 짜내는 만큼 귀한 우유를 상하지 않게 내다 파는 것이 더 중요한 일이지요. 그렇다면 소의 젖을 짜는 것 부터 시장에 운반하는 것 까지 모두 스스로 처리해야 하는 케냐의 농민들에게 필요한 디자인은 어떤 것일까요?
일반적으로 케냐의 사람들은 큰 양동이에 젖을 짜서 운반하기 쉽게 물통에 옮겨 담아 시장에 내다 팝니다.
하지만, 이 플라스틱 통을 옮기다 보면 깨져 우유가 다 쏟아지기도 하고, 입구가 좁아 안쪽까지 세척하는게 불가능해 오염된 우유통이 세균번식의 주 원인이었답니다. 이는 케냐의 농민들에게 큰 손실인데요, 이를 줄이기 위해 Global Good에서 나섰습니다.
Global Good에서 만든 '깔때기 우유통(Mazzi Milk Jug)'은 케냐 농가의 평균적 우유 생산량을 고려해 10L로 만들어졌습니다. 그럼, 일반적으로 케냐 농민들이 사용하는 우유통과 어떤점이 다를까요? 그 차이점은 바로 우유통의 입구에 있습니다.
Global Good의 우유통은 사진과 같이 입구가 넓고, 이 넓은 주둥이에 꼭 맞는 깔때기가 달려있습니다. 그래서 바로 우유통에 젖을 짠 후 그대로 상점까지 운반할 수 있어 한 방울의 우유도 흘리지 않도록 디자인되어 있답니다.
또 넓은 입구 덕분에 병 안에 손을 넣어 구석구석 세척할 수 있어 오염된 우유통 때문에 우유가 상하지 않게 보관하고 나를 수 있답니다.
앞으로 Global Good에서는 케냐와 같은 개발도상국의 소규모 낙농민들이 더 안전하고 우수한 품질의 우유를 생산, 보관, 유통할 수 있는 시스템을 구축하는 것이 목표라고 합니다. 도움이 필요한 사람들의 가까이에서 그들이 정말 필요로 하는 것으로 도움을 실천하는 그들의 모습이 우리가 나아가야 할 모습인 것 같습니다.
[세상을 구하는 디자인]
1회차 : 생명이 담긴 냉장고 (바로가기)
출처 : Intellectual Ventures, Intellectual Ventures Lab, Wired UK
TAG Global Good, 낙농업, 세상을 구하는 디자인, 슬로워크, 우유, 케냐
2014.01.22 07:30green media&tech.| 미디어,기술
우리는 매일매일 디자인과 기술이 접목된 문화속에 살아가고 있습니다. 스마트폰, 자동차, 냉장고 등 눈을 돌리고 손을 뻗으면 최첨단 기술을 바로 접할 수 있죠. 하지만 지구 곳곳에는 아직도 우물 물을 기르기 위해 왕복 두시간을 걸어 물 한통을 길어오는 아이들이 있고, 전기가 잘 들어오지 않아 낮에도 컴컴한 실내에서 생활해야하는 집들이 있습니다.
이들에게 도움을 주고자 일반 가정에서 사용하는 정수기를 떼어다 주거나, 티비, 냉장고 등 전자제품을 그대로 전해준다면, 과연 그들의 삶도 풍요로워질까요? 우리의 시점이 아닌, 그들의 시점에서 삶을 바라본다면, 보다 현실적인 도움은 무엇일까요? 슬로워크는 개발도상국의 상황에 맞는 도움이 그들의 삶을 풍요롭게 만들어줄 디자인을 소개하고자 4회에 걸쳐 [세상을 구하는 디자인]을 발행할 예정입니다. 오늘은 그 첫 회, "생명이 담긴 냉장고(Passive Vaccine Storage Device)" 입니다.
냉장보관되지 않은 백신, 혹은 온도 관리에 문제가 있었던 백신을 사용하면 어떤 일이 벌어질까요?
한해 150만명의 어린이는 예방접종을 맞지 못했거나, 효과가 떨어진 백신 때문에 충분히 예방이 가능한 질병으로 사망합니다. 이러한 일이 벌어지는 원인은 무엇일까요? 개발도상국의 경우 마을마다 전기시설이 충분치 않아 냉장고에 백신을 보관하더라도 접종이 되기도 전에 상해버리거나, 의약품 자체의 수급이 불안정하기 때문입니다.
섭씨 2~8℃에서 온도가 조금이라도 올라가거나 내려가기만 해도 접종효과가 감소한다는 백신. 모든 아이들이 건강하게 성장할 수 있도록 전기가 필요 없는 백신 냉장고를 만든 팀이 있습니다. 바로 빌게이츠와 Intellectual Ventures Lab이 협력한 그룹, Global Good입니다.
Global Good의 백신 냉장고는 개발도상국의 시점에서 만들어졌습니다. 낮은 전기 보급률이 대부분인 개발도상국에 필요한 적은 유지비의 백신 냉장고는 얼음과 특수 구조로 냉장고를 설계되어 전기 없이도 한달 넘게, 약 50일 동안 백신을 보관할 수 있다고 합니다.
어떤 방법으로 전기 없이, 한 달 넘게 백신의 온도를 지킬 수 있을까요? 사진에 보이는 것과 같이 백신 주변을 감싸고 있는 8개의 플라스틱통이 백신 온도를 지키는 방법 중 한 가지 입니다. 바로 이 안에 물을 얼려 백신을 감싼 것이 그 방법인데요, 이 얼음통 8개로 지켜지는 생명의 힘이 어마어마합니다.
또한 내부는 마치 인공위성이 우주 공간의 극한의 온도에서 본체의 온도를 일정하게 유지하기위해 얇은 알루미늄으로 포일로 박을 씌운것과 같이 알루미늄으로 쌓여 있습니다. 그리고 내부가 진공상태로 밀봉되어있어서 온도를 낮게 유지하는데 효과적이라고 합니다. 또한 입구를 12cm만들어 내부로 공기가 잘 들어갈 수 없는 구조로 만들었습니다. 이런 작은 장치들의 조합은 냉장고 내부 온도를 2~8℃로 한달 이상 일정하게 유지할 수 있도록 돕는 숨은 조력자들 이랍니다.
한 대의 백신 냉장고에는 300여 개의 서로 다른 백신을 넣어 보관할 수 있는데요, 이 작은 냉장고 안에 300여명의 아이들의 생명이 담겨있다고 해도 과언이 아니겠죠?
백신 냉장고를 방송 사회자에게 설명하고 있는 빌 게이츠


시카고 통화정책 포럼 파월의장 금리인하 6월초 시카고에서 열린 통화정책 포럼을 통해 파월의장이 금리인하 가능성을 시사하며 연내 금리인하 가능성이 상당히 높아졌으며 ECB를 비롯 전반적으로 글로벌 유동성 회복 기대감이 무척 높아져있습니다.이런 가운데 이번주는 19일로 예정된 FOMC 회의결과에 주목하고 있습니다. 또한 한은 총재가 경제상황에 맞춰 적절하게 대응하겠다는 발언을 하며 금리인하의 가능성을 열어놓게되며 한국의 채권시장도 강세를 보여주었습니다. 시카고 통화정책 포럼 파월의장 금리인하 이런 가운데 최근 각국의 정책대응흐름을 보면 (미국)->GDP의 70%가 소비이고 금리를 낮추면 소비가 증가하는 구조를 갖고 있습니다.반면 중국->소비가 GDP의 50%에 미치지 못하며 기업투자가 수출과 연결되어 있어 금리인하와 같은 통화정책은 경제안정에 큰..
브라질 연금개혁안 앞으로의 문제점! 브라질 연금개혁안 앞으로의 문제점! 브라질 연금개혁안에 대해 8일 브라질 연금개혁안 2차 투표는 73%의 압도적인 찬성 비율로 통과 되면서 상원에서의 최종통과 가능성을 높였습니다. 브라질 연금개혁안 표결 처리 향후 세부내용에 대한 조정을 거쳐 상원 사법위원회의 심의와 과반수 이상의 찬성을 얻어야 하며 통과된 이후 본회의로 넘겨져 역시 브라질 연금개혁안 두차례 표결을 거쳐야 합니다 . 브라질 연금개혁안개혁의 동력 상원 1,2차 투표는 9/20~30일 경이 될것으로 예상합니다. 브라질 연금개혁안 이외에도 세금제도 개혁과 민영화 추진을 통한 투자심리 회복이 필요하겠으며 볼소나로 대통령 아들의 미국 대사 임명등 독단적인 리더쉽에 대한 국민들의 불만은 상당하지만 개혁을 늦출수 없다는 국민들과 정치권의 공감대가 여..
비트코인 시세 전망 믿을수 있을까? 비트코인 시세 전망 믿을수 있을까? 최대한 초보자들이 이해하기 쉽도록 쉬운 언어로 풀어서 설명하려 노력했는데 비트코인을 하는 법 자체는 어렵지 않습니다. 하지만 지금 상승세라고 해서 마냥 안심할 수는 없죠. 안전한 진행이 가능하도록 만들어주는 화폐를 의미합니다! 아직 2020년 언제 반감기가 찾아올지 정확하게 예측할 수도 없고 아직 2019년도 반년이나 남았으니까요. 빗썸 역시 대형 장소 중 하나인데요. 산비트코인 시세 전망 은 본인의 개인 지갑으로 들어가게 되며 그런 빗썸의 장점이라 하면 역시 신규유저도 발급을 받을 수 있다는 점이겠죠. 긍정적인 터닝 포인트가 될 것이라고 봐도 무방하다고 생각합다. 2008년 세상에 나온 이 비트코인이 하지만 아무리 위에서 뭐라고 한들 얼마나 많은 암호 화폐가 나오든 ..
이혼절차 서류 다시한번 생각하기 이혼절차 서류 다시한번 생각하기 그 뒤로는 다시 정상적으로 이른 시간에 귀가하고, 가정에도 충실한 모습을 보여 다시 남편을 믿어보려고 노력을 하며 살아왔는데 주말에 같이 외출하러 나왔다가 내비게이션 최근 목적지에 모텔이 찍혀 있는 것을 보고 아직도 만나고 있다는 사실을 알아버렸습니다. 이런 말이 우습지만, 차라리 걸리지나 말지 싶은 생각까지도 들더군요. 더 이상 참고 살 수 없을 만큼 사랑도 정도 전부 사라져서 이혼하기 요구했는데 적반하장도 유분수라고 뻔뻔하게도 피곤해서 혼자 잠깐 쉬려고 갔던 것이라며 절대 해줄 수 없다고 되레 큰소리를 치는 모습을 보여줬었습니다. 저 스스로는 도무지 감당할 수 없을 만큼 심신 모두 지쳐버려서 법무법인를 찾아가 이혼절차 서류 상담을 받고 소송을 진행에 도움을 요청했었습니..
스캔 한 PDF를 Word로 변환 하는 방법 Word 파일로 변환하기 위해 문서를 다시 입력 할 필요가 없습니다. 인쇄 된 문서 또는 PDF를 Microsoft Word에서 편집 할 수있는 텍스트로 변환하는 방법은 적어도 두 가지가 있습니다. 대부분의 Microsoft Word의 데스크톱 버전은 PDF 파일을 열고 편집 가능한 Word 문서로 직접 변환 할 수 있습니다. 또는 Android 또는 iOS 스마트 폰 카메라 또는 데스크톱 스캐너로 Word에서 페이지를 스캔하고 인식 된 텍스트를 열 수 있습니다. Microsoft Word의 문자 인식 기능은 주로 텍스트 인 문서에서 가장 잘 작동합니다. 예를 들어, Word는 인쇄 된 텍스트의 여러 페이지로 구성된 계약서를 깨끗하게 열어 변환 할 수 있지만 Word는 단일 열 이외의 다른 텍스트에서 텍..


시장경제 체제에서 생산과 소비, 저축과 투자 같은 경제활동의 결과가 집약되어 금리가 결정된다. 동시에 금리는 경제적 의사결정 방향을 제시하는 바로미터가 된다. 효율적 시장에서는 성장, 물가, 국제수지 같은 실물경제 지표의 변화를 예의 관찰하면 금융시장 변동 방향을 예상할 수 있다. 역으로 금리, 주가, 환율 같은 금융부분의 움직임을 보면 실물부분 동향을 미루어 짐작할 수 있다.
주식시장 과열이나 침체도 금리를 기준으로 판단할 수 있고, 외환시장에서도 금리와 견주어야 비로소 환율의 고저를 가늠할 수 있다. 금리변동에 따른 경제적 신호를 관찰하고 변화 방향을 예측하는 일은 .금융 및 실물 자산운용의 척도가 된다.
졸고 ; 금리의 구성 요소 참조
실물시장 내지 금융시장 변화에 따라 능동적으로 대응하려면 먼저 금리 기능에 대한 올바른 이해가 필요하다.
# 금리는 자금의 사용가격으로 현재 소비할 것인지 아니면 미래에 소비할 것인지를 선택하게 하는 가격기능을 한다. 만약 금리가 경제성장률, 물가상승률 같은 실물경제 상황에 비하여 상대적으로 높으면, 현재소비를 억제하거나 채권의 보유를 늘려야 보유자산의 미래가치를 높일 수 있다. 반대로 금리가 물가상승률에도 못 미치는 비정상적 저금리일 때, 가계는 대출을 받아서라도 실물자산 보유를 확대하여야 경제적 낭패를 막을 수 있다. 쉬운 예로 2000년대 초중반, 한편에서는 초저금리로 유동성을 팽창시키고 다른 한편에서는 부동산 시장을 억누르겠다고 각양각색의 행정조치를 연달아 내놓았다. 금리를 내리면서 자산시장을 억누르겠다는 발상은 좌회전 신호를 깜박이면서 우회전하는 격으로 시장의 혼란과 불신을 증폭시키는 일이다. 이는 새끼줄로 묶어 놓고, 헐크를 꼼짝 못하게 하겠다는 것과 다를 바 없다.
 # 금리는 생산성이나 수익률이 최소한 금리보다는 높은 산업으로 자금이 흐르도록 하며 자원배분(resource allocation) 기능을 한다. 예컨대 생산성이 낮아 중장기적으로 높은 금리를 부담할 능력이 없는 산업, 기업은 자금조달이 어렵게 되어 퇴출되어야 한다. 반대로 금리가 경제상황에 비하여 상대적으로 낮을 경우 사양산업, 부실기업으로 자금이 배분되게 함으로써 결과적으로 산업구조고도화를 지연시키거나 방해한다. 예컨대, 국민소득 3만불 시대에 경기부양을 하겠다고, 금리를 인위적으로 내려 3천불 시대를 이끌었던 재래식산업이 돌아가도록 지원한다면 어떻게 될까? 토지, 노동, 자본 같은 생산요소들이 저기술산업에 묶이게 되어 결과적으로 산업구조가 정체되기 마련이다. 경제상황을 적정하게 반영한 금리는 나라 전체적으로 자원배분의 효율성을 높이며 산업구조를 선진화시키는 기능을 수행한다.
 # 금리는 저축과 투자에 직간접적으로 영향을 줌으로써 경기조절 기능을 한다. 일반적으로 금리가 상승하면 소비와 투자가 감소하고 저축이 증가하여 경기를 진정시키고, 금리가 하락하면 저축이 줄고 소비와 투자가 증가하여 경기가 부양된다. 그러나 저금리가 장기간 지속된다면 저축 부족으로, 중장기 유효수요가 감소하고 투자재원 조달이 어려워져 성장잠재력이 저하되어, 어느 순간 경기가 급강하할 가능성이 커진다. 오늘날 한국경제가 겪는 가계부실에 따른 소비수요 감소는 인위적 경기부양을 위한 저금리가 장기간 계속되었기 때문이다. 금리의 경제적 기능을 무시하고 금융을 산업정책의 도구로 여기는 일이 너무나 오랫동안 이어졌기 때문에 불확실성이 커진 것이다.
 경제구조가 성숙해질수록 금리의 경제적 기능을 올바르게 인식하고 변동방향을 관찰하여야 실물 및 금융자산 거래와 관련하여 적어도 실패는 예방할 수 있다. 고령사회가 진전될수록 자산형성 기간보다는 소비 기간이 더 길어짐에 따라 먼 시각으로 시장을 관찰하는 자세가 필요하다.


건강한피부를 갖는것도 굉장히 중요합니다. 이젠. 겨울도 지나고, 점점 햇살이 강해질텐데요. 자외선에 너무 노출이 되게 되면, 피부암발병율이 생기게 됩니다. 요즘은 피부암증상으로 병원에 방문하는 분들이 많아 졌습니다. 무엇보다 조심한다고 하더라도, 가족력이 있다면 특히 조심해야 됩니다.피부에 검은점이 생기게 되는경우 바로 의사에게 진단받도록 하셔야 합니다. 다른것도 무섭지만, 가족력이 있는 피부암은 정말 위험합니다. 피부암예방방법으로 중요한것? 일반적으로 병에 걸려서 치료하는것보다, 미리 예방방법을 알고 조심하는것이 더욱 중요한데요. 피부암예방방법또 있다는 사실... 알려드리는데요. 꾸준히 해보세요. 1. 규칙적인 운동운동이 중요한것은 굳이 말씀안드려도 되겠지만, 피부암에 규칙적인 운동이 중요한지는 아셔야..
생활정보/유익한정보 2018. 3. 11. 19:45
고이비토요 가사 (일본노래 戀人こいびとよ)
안녕하세요. 일본어 처음 배웠을때가 생각이 나네요. 그 때는 mp3도 귀하던 시대라서, 라디오에서 계속 노래를 반복해서 들었던거 같습니다 알지도 못하는 가사를 꽃아서 읽고 발음하고, 그렇게 해도, 해석이 잘 않되었는데.. 이젠. 필요한 가사 궁금하면 바로 나오니 정말 좋은시대에 살고 있구나 세삼 느끼게 됩니다. 제가 오늘 예전에 일본어 공부 시작할때, 누구라도 한번쯤은 배웠던 노래.. 바로 " 고이비또요" "가레하치루 유~~구레와...~~~"로 시작되는 노래.. 바로,, 일본 이츠와마유미 였었죠. 시간이 지난 지금도 기억속에 남아있는노래입니다. 가사좀 올려보기로 하겠습니다. 고이비토요 가사 戀人(こいびと)よ(고이비또요 -연인이여) 가레하치루 유~구레와 구루히노 사무사오 모노 가타리枯葉散る 夕暮れは 來る日..
생활정보/유익한정보 2018. 3. 8. 15:55
더치커피1초에한방울 정말 맛있어요.
요즘 더치커피맛을 알게 되어서, 푹빠져 사는거 같습니다. 왜 더치커피하는지 이해가 가는거 같습니다. 더치커피 이번에 마셔본것은 1초에 한방울 였습니다. 말그대로, 한방울씩 내린 커피.. 위생상태는 믿어도 될 만하죠. 맛있는 커피라서도 좋은데. 뒷맛이 너무 개운한것 같아서, 계속 찾게 되는거 같습니다. 깊은 맛과, 부드러운맛과 향기에 빠지는 커피의 향.. 기1초의한방울 여러가지가 있겠지만, 잠깐 구경좀 해보세요. 병은 와인병같이 꽤 길죽합니다. 와인이 생각이 나더라구요. 일단, 맛을 보기전에 살짝 사진을 찍어보니, 진짜 와인 같죠. 머그잔이 굉장히 큰데도 2배의 길이로, 날씬한 병의 모습, 넘 예쁜병입니다. 더치커피맛있게 먹는법뒷면에 보면, 더치커피 맛있게 마시는 방법에 대해 알려줍니다. 1.더치 아메리카..
생활정보/유익한정보 2018. 3. 6. 22:20
니트 보풀제거 방법 면도칼로 간단히 제거하기
곧 따뜻한 바람이 불게되면, 겨울에 즐겨입던 니트, 스웨터는 세탁을 해야 겠죠. 입을땐 따뜻하고 좋은데, 보풀이 생기면, 좀, 추해보일때가 있더군요. 인터넷 검색하다가 알았는데, 보풀제거기를 이용해서 보풀없앤다는 분들도 계시는데요. 돈 안들이고 쉽게 제거할수 있는방법 알려드리겠습니다. 집에, 사용하던 면도날, 날이 안좋아서, 버리려는 면도칼 을 이용하는 방법입니다. 보풀제거간단히없애는방법 니트, 스웨트, 실로된것은 보풀이 일어나기 마련이죠. 꼭 생기는 부분만 생기기 때문에, 시간날때 조금씩 보풀제거한다면 깨끗한옷을 입을수 있을겁니다.사용방법은 아주 간단합니다. 너무 힘을 주면 않되구요. 보풀이 생긴다고 해서 옷을 잡아당긴다거나, 가위로 자르게 되면, 잘못하다가 옷을 자를수가 있습니다. 조심하셔야 됩니다...
생활정보/유익한정보 2018. 3. 4. 18:49
늙지않는비결 알아두면 젊게 오래살아요
안녕하세요. 울트라맘 인사드립니다. 벌써 3월입니다. 그동안 추웠던 겨울은 이젠 과거의 추억속으로 지나갔네요.. 정말 추운겨울였던거 같습니다. 요즘같은 날씨는 더욱 감기 조심하셔야 됩니다. 오늘은 제가 어떻게하면 젊게 살수 있을까? 이렇게 시간이 빨리 지나가는데. 늙지않을수는 있지만, 조금만 더 늦추는 방법은 없을까 생각해보니 평상시의 생활습관에 답이 있었습니다. 늙고 싶은사람 아무도 없을겁니다. 항상 20대였다면, 좋은데.. 지나고 보면, 후회만, 가득.. 그럼, 어떤 비결있는지 알아보겠습니다. 늙지않는비결 유난히 동안이신분들이 있죠. 저도, 10년은 젊어보인다고 많이 듣기 하지만, 잠시... 용서해주시구요. 일단. 젊게 살고, 나이에 비해서, 젊어보인다면, 싫은 분은 아마도 안계실겁니다. 늙지않는 비..
생활정보/유익한정보 2018. 3. 2. 17:20
삼성컴퓨터,노트북 80%할인받는 방법
블로거로써 매일, 컴퓨터사용, 노트북사용을 하고 있는데, 가끔 신제품 구입을 하고 싶을때가 많이 있죠. 불경기는 계속이어지는데, 지갑은 점점얇아지고, 이럴때 마음에 드는 컴퓨터구입을 하기 위해서, 방법이 따로 있다고 합니다. 신제품을 저렴하게 이용하면서도, 신품과 다름없는 제품을 사용할수 있는 것이바로 전시용품입니다. 이번에 대폭 할인을 하고 있지만, 평상시에는 전자제품 뿐만아니라, 신발, 의류, 등 전시상품을 잘 선택한다면, 저렴한가격으로 원하는 상품구입이 가능할겁니다.
생활정보/유익한정보 2018. 2. 13. 19:30
1급기밀 시사회 후기
안녕하세요. 울트라맘 인사드립니다. 오랜만에 이웃분도움으로 1급기밀 시사회를 보고 왔는데요. 영화개봉이 된다면, 한번쯤 봐도 될것같습니다. 오랜만에 시사회 본다는 즐거움은 잠시.. 이번에 영화보면서, 정의롭게 사는것이 무엇인지, 잘 보여주는 영화였던 같습니다. 아마, 사람들은 이런 상황에 처해진다면 어떤 행동을 할지 .. 그런 생각도 하게 되었습니다. 1급기밀은 실화이고, 현재 우리나라에서 사회비리속에 살아가고 있는것을 잘 보여준 영화였던거 같습니다. 1급기밀 내부고발자 줄거리우리나라의 정치, 방위산업의 비리, 일반인들이 모르는것들이 얼마나 많은지 보여준 영화였습니다. 아마 영화를 볼때 흥행위주, 재미위주로 보시는분들은 어쩜 실망할수도 있겠지만, 실화를 바탕으로 한 영화는 흥행,재미는 내려놓고 봐야될것 ..
생활정보/유익한정보 2018. 1. 19. 18:31
로고제작전문업체 저렴하게 할수 있는곳 추천드립니다.
직장을 취직해도 명함이 필요하고, 기업에서, 쇼핑몰 운영하고, 창업을 하게되면, 로고부터 생각을 하실겁니다. 요즘은 로고제작을 잘하는곳이 워낙 많은데, 어떤 업체에 맏기는가도 중요한 거 같습니다. 대부분, 좋은로고, 인상깊은 로고, 퀄리티높은것을 많이 따지는데, 전문가의 눈으로 볼때, 약간 생각이 다를수도 있습니다. 어떤 곳이냐에 따라서, 퀄리티 높은것이 필요할 수도 있고, 아닐수 도 있죠. 만약 김밥집 창업을 했는데. 퀄리티 높은것만 ? 그것은 아니라고 봅니다. 모든것은 전문가에게 맏기는 이유가 있는것 같습니다. 제가 이번에 우연히 로고제작이 필요해서 알아보다가 알게 된곳인데, 믿을수 있는곳 같아서, 이렇게 까지 포스팅 하게 되었습니다. 로고 (LOGO)의 의미 고수준의 대화형 프로그래밍 언어라고 합니..
생활정보/유익한정보 2018. 1. 6. 17:31
변기뚜껑 내려야하는 이유 습관이중요하다
우리가 생활하는데 필수품이 된것중에 하나 바로 변기인데요.. 변기뚜껑은 왜있을까? 생각해본적 없으세요? 공중화장실에 가보면 변기뚜껑이 닫힌것도 있고 그렇지 않은것도 있습니다. 그렇다면 가정에서는 어떻게 하고 계신가요? 변기뚜껑을 내리지 않았을때 질병확산이 된다는 연구결과가 있기때문에, 이부분은 관심있게 봐야될것 같습니다. 뚜껑을 덮어야하는이유 알려 드리겠습니다. 변기뚜껑 꼭 내려야 하는 이유 공중화장실에서 변기뚜껑이 내려졌을때는 이젠 짜증을 낼필요가 없습니다. 오히려 앞사람이 센스있게 사용을 한것이죠. 뚜껑을 내리고 물은 내리는 이유는 유해세균, 각종 세균 때문입니다. 변기뚜껑을 열고 물을 내렸을때 온 사방으로 다 튄다는 실험결과가 나왔습니다. 사람의 눈높이 거울이나, 가슴높이에 놓인 칫솔등에도 튄다고 ..
생활정보/유익한정보 2018. 1. 4. 07:58
2018년 무술년 신년계획 꼭 지키고 싶다.
새해 인사가 너무 늦었네요. 2018년 새해는 건강하시고, 하시는 일 모두 잘되셨으면 좋겠습니다. 2017년은 정말, 년말에 기억하고 싶지 않은일들 너무 많았는데. 새해는 좋은것이 많이 생길거란 뜻으로 받아들이기로 했습니다. 황금개띠해 무술년은 개의 해 , 황금개띠해라고 하죠. 인간과 가장 가까운 동물, 반려동물중에 가장 많이 키우는 동물이기도 하면서도, 주인을 알아보고, 의리가 있는반면, 한번 물으면 놓치 않는 근성이 개의 성격이 죠. 2018년에 태어난 아이들은 황금개띠가 되면, 굉장히 좋다고 합니다. 올해 출산하는 아이들 미리 축하드립니다. 그럼 저의 2018년 신년계획표 소소하지만 공개해드릴께요. 2018년 신년계획 꼭 이루고 말겠다.1. 건강해지기 건강관리를 위해서, 1달에 한번은 가까운 곳이라..
생활정보/유익한정보 2018. 1. 2. 23:20
흉터치료연고 스트라타덤 상처에 꾸준히 발라주세요
흉터가 생기면, 꾸준히만 잘 발라도 없어진다는 연고가 많습니다. 세계적으로 흉터개선에 좋다는 실리콘 젤이 있습니다. 흉터치료연고 스트라타덤연고를 통해서, 자신감을 되찾을수도 있다고 합니다. 아이들 넘어지거나, 상처, 흉터가 생기거나, 수술이후, 수술자국 남는것이 싫을겁니다. 이때, 꾸준히 발라주면 효과적인, 흉터치료 연고입니다. 흉터, 상처, 수술이후에 스트라타덤으로흉터치료, 흉터제거, 수술후 남은 흉터와 상처치료 고민많이 되시죠. 이번에 사고로 얼굴이 찢어져서, 치료후의 상처치유를 위해서, 권유받은 연고입니다. 차세대 실리콘 젤로서, 일반수술, 창상, 상처, 화상등으로 발생하는 흉터개선에 좋다고 합니다. 흉터개선치료에 좋다고 해서, 받은 스트라타덤, 꾸준히 발라주면 된다고 하네요. 스트라타덤 연고란 1..
생활정보/유익한정보 2017. 12. 25. 17:30
올바른수면습관 스마트폰 멀리두고 잠자기
수면습관은 중요하다고 하는데, 어떻게 주무시고 계신가요? 잠잘때 스마트폰을 곁에다 두고 자는경우가 많은데, 오늘부터는 멀리 치워두세요. 미국 캘리포니아에서 스마트폰을 곁에 두고 자거나, 장시간 사용했을경우에, 암이나 불임등이 유발된다는 조사결과가 발표되었다고 합니다. 일상생활속에서 없어서는 안되는것이 되었지만, 잠잘때까지 이용하게 되면, 수면, 건강에 악영향을 주고, 일상생활에도 지장을 줄수 있게 됩니다. 스마트폰 잠잘때는 멀리두기 잠들기전에, 잠이안올때, 스마트폰을 하게 되면, 눈을 피로하게 하고, 현저하게 시력저하됩니다. 특히 누워서 보거나, 엎드려서 보는것은 눈에 정말 않좋습니다. 가급적이면, 누워서, 잠잘때 보는것은 피해주세요. 특히 스마트폰에서는 청색광이 나오는데.. 눈에 자극을 주게 됩니다. ..
생활정보/유익한정보 2017. 12. 25. 15:28
동지(冬至)팥죽유래이야기 알고 먹으면 맛이 일품
일년중에 가장 낮이 짧고 , 밤시간이 긴 날이 바로 동지(冬至)입니다. 24절기에 속해있는데요. 24절기에서, 24등분한것으로, 동지는 음력11월초순에 들면, 애동지, 중순은 중동지, 그믐께 들면, 노동지.. 라고 하는데.. 2017년은 12월 22일은 "애동지"라고 합니다. 애동지때는 팥죽이 아니라, 팥떡을 먹는날입니다. 동지라고 무조건 팥죽이나, 새알을 먹는것이 아니라네요. 동지(冬至)는 작은설이라고 해서, 설같은 명절이라고 해서, 중요시되어왔습니다. 아직도, 동지를 챙기시는 분들, 이날엔. 꼭 팥죽을 먹어야된다.. 라는 말을 아직까지 많이 들었을겁니다. 그만큼 중요한 의미가 있는것 같습니다. 동지(冬至)의 유래이야기낮이 짧고, 밤이 가장 긴날이 바로 동지인데요. 사실, 이날부터 새해가 시작되는것과 ..
생활정보/유익한정보 2017. 12. 22. 07:00
내 계좌 원샷조회 휴먼계좌 내돈 찾는 법
지금까지 보험 들고 해지하고, 갈아타고, 여러번, 그렇게 해지된 보험금, 계좌에 남겨둔 금액등, 이곳저곳 개인분들, 관리도 힘들었고, 찾지도 못했을겁니다. 오늘 뉴스를 보니, 내계좌에 있는돈, 휴먼계좌를 비롯해 찾아내는법에 대해서, 원샷조회가능하다고 하네요. 무려 14조,, 도대체 얼마나 많은금액인가요? 저도 혹시나 해서, 내일부터 조회 가능하다고 합니다. 드디어, 무려 잠자고 있는 돈 14조원이 내일 주인을 찾아가게 되는거 같습니다. 19일 !! 오전 아침9시부터,, 가능합니다. 아래의 "파인"으로 들어가면 됩니다. 지금까지, 내돈 찾기위해서, 은행, 보험, 연금, 휴먼계좌, 대출, 증권, 저축은행, 상호금융등, 모두 각각 알아봐야 했는데, 내일부터는, 바로, 한번에.. 알수 있게 되었습니다. 내일 첫..
생활정보/유익한정보 2017. 12. 19. 10:02
연말 잘보내는 법 싱글족은 이런방법은요?


2007년 발표된 세 번째 앨범 에서는 다시 기타리스트가 잭 인 더 박스 출신 고재웅으로, 기획사에서 조직된 밴드 크리스탈의 활동에 염증을 느껴 밴드를 떠난 드러머 허주희로 각각 교체되었다. 음악성과 대중성을 겸비한 말 그대로의 ‘킬링 트랙’인 ‘Killing Field’를 위시해 이미 두 장의 앨범을 발표하며 구축했던 자신만의 스타일에 이미 고전이 되어버린 해외 메틀 밴드들의 방법론을 접목한 새로운 도전을 보여주는 ‘Get Up’, ‘Ordinary Life’를 수록하며 노골적인 발라드 넘버를 수록하지 않더라도 얼마든지 아름다움이 내제된 강렬함이라는 뉴크 스타일의 헤비메틀을 표현할 수 있음을 증명해 보였다. 그리고 3년이 지나고 우리의 손에는 새로운 음반 한 장이 들려있다.
뉴크가 발표하는 네 번째 음반 . 대부분의 수록곡들은 그 내용에 있어서 전작들과 마찬가지로 힘든 세상을 견뎌나가는 우리들의 모습에 대한 이야기를 담고 있다. 어찌 보면 예전보다 더 좋아지는 세상인 듯 하지만 또 다른 면들에서는 그렇지 않은 현세의 어둡고 무거운 면면들을 들춰내며, 힘들어도 어찌되었건 힘을 내서 살아가자는 최동섭의 목소리는 그 어느 때 보다도 격앙되어 있고, 전반적인 사운드 역시 전작과 비교해 월등히 육중하다. 전작과 동일한 라인업으로 발표되어, 더욱 탄탄해진 팀웍을 자랑하고 있으며, 지난 3집부터 참여한 기타리스트 고재웅은 단순한 기교의 나열보다는 참신한 아이디어로 이야기를 하는 듯 군더더기 없이 짜임새 있는 솔로 기타파트로 자신의 존재감을 부각시켰다.
갑작스런 이별을 맞이한 사람들의 애절하고 쓸쓸한 마음이 가사 뿐만 아니라, 보컬과 대위적으로 진행되는 기타 연주에도 그대로 담긴 슬로우 넘버 ‘널 보내고’는 헤비메틀이라면 무조건 시끄러운 음악이라는 선입견 속에 사로잡힌 사람들에게도 어렵지 않게 접근할 수 있는 일반적인 융통성을 가지고 있다. 이러한 융통성은 비단 발라드 넘버에 국한되지 않고, ‘널 보내고’와 같은 전형적인 뉴크 스타일의 메틀 넘버들에도 동일하게 적용시킬 수 있는데, 이는 앞서 이야기한 것과 같이 뉴크의 음악적 특징이 바로 아름다움이 내재된 강렬함이라는 점에 대한 부연과도 같다.
언뜻 블루스가 바탕이 된 거친 질감의 하드락을 연상시키는 넘버 ‘Shell’과 복잡한 구성과 단순한 멜로디라인이 어우러지는 ‘Your Shadow’가 있는가 하면, 2집의 ‘Everything You Want’를 연상시키며 투베이스 드럼의 무자비한 연타와 함께 속도감 있게 달려 나가는 ‘You Can Fly’와 같이 정통 스피드메틀 넘버를 함께 포진시켜 실연자와 청자들 공히 가지고 있는 다양한 욕구를 충족시키고 있다. 가사에 조금만 귀 기울인다면 그 대상이 누군지 확실하게 알 수 있는 ‘우기면 돼’는 지금까지 발표한 뉴크의 곡과는 다소 거리감이 있는 독특한 넘버. 데뷔앨범의 기타리스트 송인재가 우정 출연해 중반부 솔로를 담당한, 간결하지만 그 가사만큼이나 아름다운 멜로디와 연주를 가진 어쿠스틱 발라드 ‘Thank You’로 음반은 모두 마무리된다.
1980년대 중반 시나위의 데뷔앨범과 함께 본격적으로 수면 위로 떠오른 대한민국의 헤비메틀. 30년이라는 세월이 흘렀음에도 불구하고 그 여건에 있어서 크게 달라진 점은 없다. 그러한 점에서 볼 때 ‘정통성’을 내세우며 변함없는 음악성으로 꾸준한 활동을 이어가는 국내 헤비메틀의 적자로서 가지는 뉴크의 존재성이 중요하다는 점은 두말할 필요가 없다. 이들이 예전에 전설처럼 불리던 밴드들의 곡을 듣고 카피하고 연습했던 것처럼, 이제 뉴크의 음악을 듣고 자라나는 키드들은 이들의 곡을 듣고, 연습하고 카피해 가며 자신의 꿈에 가까워지리라는 점은 자명한 사실이기 때문이다.


신문사들도 대체적으로 ABC제도 참여를 필요성을 인정하고 참여를 고려하는 것으로 알고 있습니다. 다만, ABC참여의 경험이 없는 신문사를 중심으로 참여에 대한 부담감을 호소하고 있는 실정이고, 우리 협회는 이런 우려를 제도를 유연하게 적용 부담감을 완화시킬 예정입니다.
신문사의 공사 참여를 이끌어낼 방안을 말씀해 주십시오.
ABC제도는 광고효과 측정을 위해 신문사의 부수를 정확하게 조사하기 위해 생긴 것입니다. 따라서 ABC제도의 이런 근본적인 취지를 실현하기 위한 규정, 공사절차, 보고서절차를 갖을 때 ABC협회가 가장 바람직한 기능을 하는 것입니다. 저는 앞으로도 이런 원칙을 갖고 ABC제도 정착을 위해 일할 것이고, 근래 있었던 제도 변경도 이런 취지에 맞는 것입니다. 이런 기본적인 목적에 충실할 때 공사 참여 의욕이 더 커진다고 생각합니다. 또한 협회 내부적으로 공사수행능력의 제고, 공정성 확보 및 회원과 소통을 통한 투명성을 높여 참여 기반을 닦고, 광고주 광고회사와 ABC결과에 대한 이용 방향을 협의하여 ABC결과의 이용도를 높이는 것이 공사참여의 최대 인센티브라 생각하고 있습니다.
인증위원회 구성은 순조로운지요?
얼마 전 총회에서 인증위원회 구성안이 통과되어 현재 추천기관에 위원추천을 의뢰한 상태입니다. 인증위원회는 협회의 공사결과를 외부에 공개하기 전에 최종적으로 승인을 하는 기관입니다. 신문사들로서는 자신들의 부수가 확정되는 중요한 절차이고 때문에 이 과정이 초미의 관심사가 될 수밖에 없습니다. 그래서 일정 수준 이상의 인증위원들을 외부의 기관에서 추천을 받도록 해서 인증위원회의 능력과 공정성을 최대한 담보하고 객관성을 유지하도록 했습니다. 인증위원회가 협회 신뢰성 확보에 큰 역할을 하리라고 봅니다.
매체사, 광고주에 당부하고 싶은 말씀이 있다면?
주요 신문사가 공사를 받은 지 꽤 시간이 지났기 때문에 어려움이 없지 않으리라 봅니다. 사실 이번에 처음 공사 받는 곳이 대부분입니다. 시행착오를 최대한 줄이면서 만족스런 공사가 될 수 있도록 협회에서 최대한의 지원을 하도록 하겠습니다. 다만 예전과 같이 신문사에서는 부풀리기를 하고 협회에서는 그것을 적발해야 하는 과정이 반복되지 않았으면 하는 바람입니다. 이미 부수공개는 시대적 요구이며 솔직하게 임한다면 그만큼의 과실이 있을 것이기 때문입니다.


소니가 미국 클라우드 게임 업체 온라이브의 클라우드 게임 기술 특허를 인수했다. 온라이브는 현지시각으로 4월30일 서비스를 종료할 예정이다. 소니가 온라이브로부터 거둬들인 기술 특허는 총 140여개. 미국과 국제 특허를 포함한다. 얼마에 거래가 이루어졌는지는 알려지지 않았다. 온라이브는 클라우드 게임 서비스 업체다. 클라우드 서버에서 게임을 구현해 사용자의 PC나 태블릿PC 등 기기 종류에 관계없이 스트리밍 게임 서비스를 제공하는 기술을 갖고 있다. 온라이브는 관련 기술 특허를 소니에 넘긴 이후 4월30일까지 서비스를 접는다. 모든 사용자 정보도 삭제할 계획이다. 월 가입요금을 최근 갱신한 이들에게는 3월28일까지 요금을 환불해주기로 했다. 온라인 게임 유통 플랫폼인 밸브의 ‘스팀’과 연동하는 게임은 스팀을 통해 계속 즐길 수 있도록 조치했다고 온라이브는 밝혔다. 온라이브는 홈페이지 공지사항에서...
"PS 게임, 스트리밍 타고 PC·폰·태블릿으로"
소니의 게임 콘솔 '플레이스테이션(PS)' 용으로 개발된 게임을 다른 기기에서 즐길 수 있게 될 것으로 보인다. 소니가 게임 스트리밍 기술을 활용한 게임 플랫폼 확장 계획을 밝혔다. 슈헤이 요시다 일본 소니컴퓨터엔터테인먼트 월드와이드 스튜디오 사장은 일본 온라인 매체 덴게키온라인과 인터뷰를 통해 "최종 목표는 PS 게임을 모든 장비에서 즐길 수 있도록 하는 것"이라며 "스마트폰이나 태블릿 PC, TV, 블루레이 플레이어, PC 등 다양한 플랫폼을 고려하고 있다"라고 설명했다. 게임 스트리밍 기술은 네트워크를 이용해 다른 게임 플랫폼에서 게임을 즐길 수 있도록 돕는 기술이다. PC나 태블릿 PC로 소니 게임 서버에 접속하면, PS 용 게임을 즐길 수 있다는 얘기다. 게임 그래픽 처리는 게임 서버가 하고, 게이머는 기기에서 게임 화면만 받아...
소니, ‘PS4’ 공개…연말 출시
소니가 미국 뉴욕에서 차세대 게임 콘솔 '플레이스테이션(PS)4'를 공개했다. 고성능 프로세서를 탑재해 성능을 끌어올렸고, 게임 동영상을 공유할 수 있도록 하는 등 새로운 기능을 추가한 모습이다. PS4의 게임패드 '듀얼쇼크4'도 소개됐는데, 터치스크린과 카메라까지 달려 있다. PS4는 소니가 지난 2006년 'PS3'를 발표한 이후 무려 7년 만에 소개된 게임 콘솔이다. PS4에 탑재된 부품부터 살펴보자. PS4 속에는 8개 코어로 구성된 x86 프로세서가 탑재됐다. 일반적인 PC에 탑재되는 프로세서라는 얘기다. 게임 화면 구현을 담당하는 그래픽 처리장치(GPU)도 고성능 PC에서 볼 수 있는 제품이 탑재됐다고 소니쪽은 설명했다. 내장된 램 용량은 8GB로, GDDR5 제품이 들어갔다. PS4 루머가 떠돌던 지난 2012년부터 AMD의 프로세서와 GPU를 쓰는 것 아니냐는 예측이 나온 적이 있었다. 소니는...
소니 ‘PS4’, 클라우드 게임 품는다
소니의 차세대 플레이스테이션 게임 콘솔에 게임 스트리밍 기술이 들어갈 것으로 알려졌다. 월스트리트저널이 현지시각으로 2월15일, 소니 관계자의 말을 빌려 전한 내용이다. 소니의 차세대 게임 콘솔에 적용될 것으로 알려진 게임 스트리밍 기술은 클라우드 게임 기술이다. 클라우드 게임 서비스는 게임 플랫폼에 관계없이 네트워크를 통해 게임을 즐길 수 있는 기술을 말한다. 클라우드 게임 서버가 게임 화면을 구현해 네트워크로 전달하는 방식이다. 게임 화면은 H.264 등 동영상 형태로 압축돼 전송된다. 유튜브 동영상을 보면서 게임을 즐길 수 있는 기술이라고 생각하면 된다. 클라우드 게임 기술을 이용한 소니의 게임 스트리밍 기능은 차세대 콘솔에서 어떻게 쓰일까. 월스트리트저널이 전한 내용을 보면, 소니는 '플레이스테이션3'(PS3) 용 게임을 차세대 콘솔에서도 즐길 수 있도록 할...
MS, 클라우드 게임 엿보나…인력 흡수중


준공 30년을 맞아 재건축을 준비 중인 서울 송파 올림픽선수촌 아파트. /한경DB
김현미 국토교통부 장관이 18일 공동주택 재건축 연한과 안전진단 강화를 시사했다. 올림픽선수촌 등 준공 30년 전후 아파트들이 올 들어 폭등하면서 서울 강남권 집값 상승을 주도하자 정부가 칼을 빼내 들었다는 분석이 나온다. 노무현 정부에서 도입한 재건축 연한과 안전진단 규제는 2014년 ‘9·1부동산 대책’에서 대폭 완화됐다. 하지만 3년여 만에 다시 ‘최대 40년 연한’으로 돌아갈 가능성이 높아졌다. 단기적으로 재건축 기대를 낮춰 집값을 안정시킬 수 있겠지만 서울 아파트의 주요 공급원인 재건축 사업을 위축시켜 공급 부작용을 초래할 것이라는 우려도 나오고 있다.
◆30년만 되면 급등
올 들어 준공 30년을 전후한 아파트 가격이 급등하면서 강남권 집값 상승을 주도하고 있다. 올해 서울에서 준공 30년차에 접어드는 곳(부동산114 기준)은 67개 단지, 7만3000여 가구다. 이 가운데 대부분인 53개 단지, 6만4000여 가구가 강남3구(강남·서초·송파구)와 노원·양천구 등에 몰려 있다. 양천구 목동신시가지아파트, 송파구 올림픽훼밀리타운, 송파구 올림픽선수기자촌아파트, 서초구 삼풍아파트 등이 대표적인 사례다.
송파구에서는 6곳, 1만2397가구가 재건축 연한을 충족한다. 가장 눈길을 끄는 곳은 방이동 올림픽선수촌아파트다. 1988년 서울올림픽 참가 선수 숙소로 사용된 이 아파트는 122개 동 5540가구 규모다. 오는 6월이 지나면 재건축 가능 연한인 30년을 넘어선다. 목동신시가지에서도 올해 12단지를 비롯해 8~14단지가 차례로 재건축 연한을 채운다. 총 1만3751가구가 재건축 대상이다. 잠실동 한 중개업소 관계자는 “압구정 반포 잠실 등에서 재건축 기대가 집값을 밀어올리는 재료가 되고 있다”며 “30년을 앞둔 단지도 지난해 말부터 덩달아 들썩이고 있다”고 말했다.
정부는 현재 ‘검토’ 단계에 있어 구체적인 강화안을 공개하지 않았다. 하지만 전문가들은 재건축 연한이 과거처럼 최대 40년으로 다시 늘어날 가능성이 크다고 보고 있다. 2014년 ‘9·1대책’ 전까지 서울·경기·인천은 재건축 연한이 준공 연도에 따라 최대 40년이었기 때문이다.
이와 함께 정부는 재건축 안전진단도 강화할 방침이다. 박근혜 정부는 2015년 구조안전상 큰 문제가 없어도 층간소음이나 에너지 효율 등 주거환경 평가를 통해 주거 여건이 불편하다고 판단될 경우 안전진단을 통과할 수 있도록 조건을 완화했다. 과거와 같이 건물 노후화가 심각한 경우에만 안전진단을 통과시키면 재건축이 늦어져 투자 매력이 약해질 수밖에 없다.
◆“심각한 공급 부족 초래” 지적도
전문가들은 재건축 연한 강화로 당장 급한 불은 끌 수 있을 것으로 보고 있다. 대형 건설사 수주 담당 임원은 “재건축과 같은 투자상품은 정부 정책의 영향을 많이 받는다”며 “규제가 가해지면 일단 투자심리가 위축될 가능성이 높다”고 전망했다.


온라인 해외 판매를 하다 보면 차지백이란 결제 클레임을 겪게 됩니다. 국내에서는 너무나 꼼꼼한(?) 온라인 결제방식 덕분에 차지백이 0%에 가깝습니다. 이 때문에 차지백은 약간은 생소한 개념이죠. 제 주위에 있었던 사례를 예로 들면 헬스장 1년 회원권을 끊었는데 6개월 후 해당 헬스장이 문을 닫은 경우, 이베이에서 시계를 샀는데 가품이 온 경우가 있었는데 두 경우 모두 카드사에 차지백을 신청해 환불을 받았던 경험이 있습니다. 이처럼 차지백은 신용카드 이용자에게 환불을 신청할 수 있는 최후의 보루 같은 카드 결제 안전 시스템중의 하나입니다.
▶ 판매자가 겪는 차지백이란?
차지백은 신용카드 소지자가 카드발급인행이나 카드사에 지불불가 또는 청구된 금액의 환불 요청을 하는 과정입니다. 특히 해외 결제의 경우 제품을 못받았거나 주문한 제품과 실제 받은 제품이 상이하게 다른 경우 차지백을 통해 결제한 금액을 환불 받을수 있습니다. 이런 경우 구매자는 카드사에 이를 입증할 수 있는 자료를 제출하여야 하며, 차지백이 걸리면 판매자 또한 입증자료를 제출해야 합니다. 판매자 입장에서는 차지백 요청을 받으면 차지백의 승,패소와 관계없이 $20-$25 의 차지백 수수료가 청구됩니다. 차지백 기간은 보통 2달 정도이며 이 기간안에 해당 자료를 제출하여야 합니다.
차지백 프로세스
▶ 차지백의 이유
Identity Theft Resource Center에 따르면 2017년 미국에서 133,015건의 차지백 보고있었고 이는 가장 큰 신용카드분쟁 사례였습니다. ITC는 2010년엔 차지백 금액이 250억 달러가 될것이라고 예상했습니다. 그럼 구매자들이 왜 차지백케이스를 오픈할까요?
2018 Fraud Trends 출처: Javelin
흔한 경우는 아니지만 판매자에게 연락을 하지 않고 바로 차지백 케이스를 오픈하는 경우가 있습니다. 저도 가끔 겪는 케이스로 차지백을 오픈한 바이어와 커뮤니케이션 기록이 없는 경우입니다. 다른 케이스로는 몇번의 메세지를 주고 받고 난 후 바이어의 의도대로 해결이 안되자 케이스를 여는 경우가 있을수 있습니다.
2. 의도하지 않은 결제
카드 청구서를 받아보고 "이건 내가 결제하지 않은것 같은데" 라고 생각해 차지백 케이스를 여는 경우입니다. 이런 케이스는 자녀가 부모의 아이디로 이베이, 아마존등의 마켓플레이스에 접속해 구매,결제를 하는 경우 입니다. 완구제품이나 게임 관련 제품을 판매하신 다면 가끔 겪을수 있는 케이스 입니다. 개인적인 경험을 말씀 드리면 차지백은 아니지만 발송전에 부모가 이를 발견해 취소를 요청하는 경우도 종종있습니다. 이런 경우 "얼마나 갖고 싶으면 자기가 주문 까지 했겠어요. 하나 사주시죠?" 라고 메세제를 보내면 99%는 취소를 요청하더군요. 유럽부모들은 단호했습니다. 취소 후 그 아이는 궁디팡팡 당하겠죠?
구매자가 제품을 받지 못했다는 이유로 차지백을 오픈한 경우로 판매자는 구매자가 제품을 수령했다는 트래킹번호와 배송 증빙 자료를 제출해야 합니다. 배송 증빙 자료는 보통 트래킹 사이트의 스크린샷을 제출하며 배송완료가 표시되어야 차지백 손해가 없습니다. 세관까지만 조회되는 경우, 배송 완료 표시가 안되는 경우는 차지백에서 패소할 가능성이 높습니다.
▶ 차지백 방어
페이팔이나 해외 PG사를 사용 한다면 해당 서비스들은 기본적으로 사기 거래 방지 시스템을 운영하고 있습니다. 그럼에도 불구하고 차지백 케이스가 열리는 경우는 구매자의 불만족에 의한 클레임일 가능성이 높습니다. 때문에 무엇보다고 신속한 응답으로 자료제풀로 케이스를 닫는게 중요합니다. 결제 시스템을 선택 할 수 있는 쇼핑몰을 운영한다면 카드결제시 비밀번호 앞 두자리 입력을 요구해 카드도용을 줄일수 있는 방법도 있습니다. 판매하는 제품이 수백불 이상의 고가 제품이라면 이를 활용할 수 있고, Signifyd 등의 차지백 프로텍션 전용앱을 이용할 수 도 있습니다.
차지백 프로텍션 앱 Signifyd


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교토에 갈 때마다 꼭 가보고 싶었던 곳이 있었습니다. 일본에 있지만 이름이 고려라고 붙은 미술관, 고려미술관입니다. 큰 곳은 아니지만 일본에 있던 중요한 한국문화재를 재일동포인 정조문(鄭詔文, 1918~1989) 선생께서 사비로 모아 미술관을 연 곳입니다. 정말 귀한 곳입니다. 오늘은 한국미술사를 전공하는 교수와 함께 고려미술관을 가기로 하였습니다. 아침부터 내리는 비에 세상이 조금 더 선명해 보입니다. 집을 박물관으로 꾸민 곳이기에 크지 않은 공간이지만 충분히 아름다운 곳입니다. 문 안쪽으로 보이는 석탑이 빗물에 더 선명하게 우리를 맞이합니다.
오늘 전시는 '돌의 문화와 조선 민화'가 주제입니다. 돌이 주제라고 하여 일단 석상이 머릿속에 떠올랐습니다만 다양한 작품이 있었습니다. 아주 많은 수가 전시되어 있는 건 아니었지만 하나하나 소중하고 감동적인 유물이었습니다. 미술사 전공 교수의 설명을 들으면서 유물을 보고 있는데, 한 분이 들어와서 그 교수와 반갑게 인사를 나누었습니다. 누굴까 궁금했습니다. 한참 이야기를 나눈 후 저를 그분께 소개해 주었습니다. 그러고는 저에게 그분을 소개하였습니다. 그분은 고려미술관에 대표이고, 설립자의 아드님인 정희두(鄭喜斗) 선생이셨습니다. 우연한 만남이었지만 정말 반가웠습니다. 인사를 나누면서 옆에 있는 유물에 대해 간단히 질문을 드렸는데, 제 질문이 흥미로우셨나 봅니다. 오늘 특별전을 직접 소개해 주시겠다고 고마운 말씀을 하셨습니다. 그러고는 한 시간 정도를 자세하고 따뜻하고 감동적으로 설명해 주셨습니다. 유물에 대한 사랑이 그대로 느껴졌습니다. 제 글로는 옮기기 어려운 행복입니다.
우리 민족이 돌을 얼마나 잘 다루는 민족인지 알 수 있는 기회가 되었습니다. 우리나라 청자.백자.유기.칠기의 아름다움은 어느 정도 알고 있었지만 돌을 재료로 만든 예술 작품에는 큰 관심을 기울이지 못했습니다. 그래서였을까요? 돌로 만든 우리나라의 좋은 작품은 헐값에 일본에 와 있는 경우가 많다고 합니다. 지금이라도 돌로 만든 작품을 잘 조사, 정리하면 좋겠다는 생각이 들었습니다. 말씀에 따르면 돌을 정말 잘 다루던 사람들은 백제 사람이라고 합니다. 백제가 멸망한 이후 석공들은 신라와 고려, 조선을 이어 내려오며 천한 대접을 받았기에 지금은 명맥마저 거의 끊어진 것입니다. 생각해 보니 불국사의 석가탑을 지을 때도 백제의 석공 아사달이 와서 세웠다는 이야기가 전해 옵니다. 아사달과 아사녀의 석가탑 이야기는 '무영탑'이라는 소설로도 만들어졌습니다. 백제의 석공 기술이 좋았음을 보여주는 이야기입니다.
전시물 중에는 석상감(石象嵌) 기술로 만든 작품이 정교함으로 감동을 주었습니다. 도자기의 상감 기술과 비슷하게 돌에 다른 색의 돌가루로 글씨나 그림을 새겨놓은 것인데 정말 놀라운 작품이었습니다. 또한 그릇의 손잡이 부분이 고리 모양으로 연결된 작품도 눈에 띄었습니다. 당연히 돌로 만든 고리 두 개를 따로 만들어 연결해 놓은 것이라 생각했는데, 한 개의 큰 돌을 다듬어서 몸체와 고리가 두 개 걸린 모양으로 만들어 낸 것입니다. 고리가 두 개 연결된 귀걸이처럼 서로 떨어져 움직이게 한 것인데, 놀라운 정성이라는 생각이 들었습니다. 글로 설명하기는 참 어려운 감동입니다. 그 밖에도 말과 글로는 설명하기 어려운 작품이 많았습니다.


기시다 후미오 일본 외무상이 지난해 체결한 한·일 위안부 문제 합의 이행과 일본군 위안부 기록물 유네스코 세계기록유산 등재 사이의 연관성을 언급한 일본 의회의 속기록이 공개됐다. 정부가 의욕적으로 추진해 오던 유네스코 세계기록유산 등재 사업에서 발을 뺀 이유가 위안부 문제 합의 때문이 아니냐는 비판이 커지고 있다.
23일 국회 여성가족위원회 박주민 의원(더불어민주당)이 공개한 지난 1월12일자 일본 중의원 예산위원회 속기록을 보면, 위안부 기록물 유네스코 등재 행위가 위안부 합의에서 언급한 비난·비판에 해당하느냐는 야당 의원의 질의에 기시다 외무상은 “유네스코 세계기록유산 등재 신청에 대응하는 것도 한국 정부는 이번 합의에 따라 합의 이행 중이라 적절하게 대응할 것으로 우리는 인식하고 있다”고 말한 것으로 드러났다.
사실상 유네스코 세계기록유산 등재 신청 여부가 한·일 합의 이행과 연관성이 있다는 언급이다.
기시다 외무상은 세계기록유산 등재와 관련해 이어지는 질문에 대해서도 “한국 정부가 적절하게 대응할 것”이라고 거듭 이야기했다. 박 의원은 “거듭된 발언 내용을 볼 때 유네스코 세계기록유산 등재 신청과 관련된 내용이 합의에 포함됐다고 볼 수밖에 없다”고 지적했다. 외교부는 공식 입장을 내고 “이번 위안부 기록물의 유네스코 세계기록유산 등재 신청은 민간단체에서 주도한 사안으로 지난해 12월 한·일 위안부 합의와는 무관하다”며 “당시 한·일 외교장관회담에서도 윤병세 장관은 이러한 입장을 분명히 밝혔다”고 말했다.
정부는 2013년부터 위안부 기록물 등재사업을 추진한다고 밝혔다. 이듬해부터는 여성가족부가 본격적으로 추진해 왔지만 지난해 말 위안부 문제 합의 이후부터 돌연 ‘민간의 일’이라고 선을 긋고 있다.
일본 정부가 위안부 기록물 유네스코 등재 문제에 매우 민감하게 반응한다는 정황은 지금까지 수차례 나왔다. 기시다 외무상은 지난해 12월28일 한·일 외교장관 회담 직후에도 일본 기자들에게 “한국이 세계기록유산 등재 신청에 합류하지 않을 것이라 생각한다”고 말했다. 당시 일본 언론들은 위안부 문제 합의에 한국이 위안부 기록물 세계기록유산 등재 신청을 보류한다는 내용이 들어있다고 보도하기도 했다. 당시에도 외교부는 이 보도가 사실이 아니라고 밝혔다.


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부산 영도구 한진중공업 크레인 타워에서 농성 중인 김진숙 민주노총 지도위원을 지지하는 불법 시위가 계속됐다. 지난 주말 현장 인근에서는 이른바 ‘3차 희망버스’ 시위가 또 열렸다. 시위대와 생업에 지장을 받는 현지 주민들 간 큰 마찰 없이 집회를 끝낸 것은 다행이다. 100년 만의 폭우 피해 속에 부정적인 여론이 커지자 시위 참여자가 크게 줄었기 때문이다.
하지만 시민들의 생활 불편과 심리적 불안은 여전하다. 시위 때마다 주변이 온통 오물과 쓰레기로 뒤덮이다시피 하니 그럴 만도 하다. 시민들에게는 희망버스가 아닌 고통을 주는 ‘절망버스’인 만큼 더 이상 시위를 자제해 달라고 당부했지만 결국 허사였다. 노사문제에 정치 이해관계자들이 본격 개입한 결과다. 시위대의 이런 행태는 이명박 정부 집권 초인 지난 2008년 서울 한복판을 무정부 상태로 몰고 간 광우병 불법 야간 촛불시위와 다를 게 없다.
대규모 정리해고로 불거진 한진중공업 사태는 일단 노사 간에 해결해야 할 문제다. 그게 정 어려우면 정부가 중재하고 법이 해결 방안을 모색해야 한다. 박재완 기획재정부 장관이 “정부도 일말의 책임을 느낀다”고 한 것은 당연한 지적이다. 그러나 후속조처는 여전히 오리무중이다.
하지만 더 중요한 것은 한진중공업 오너이자 최고 책임자인 조남호 회장이 전면에 나서는 일이다. 수주 핑계로 남의 일처럼 40여일을 외국에서 맴도는 것은 오너 자격이 없다. 정리해고 대상자도, 노조원도 아닌 제3자가 남의 회사 크레인에 올라가 사회적 물의가 일고 있는데 정작 책임자는 밖에서 맴돌고 있어 법과 원칙은 방황할 뿐이다. 이 때문에 재벌 오너들이 통째로 비난을 받는 것이다. 최소한 책임감도 없는 비겁한 행동으로 국민에게 비쳐진다. 이 순간에도 한진중공업은 물론 전체 한국 재벌의 기업 이미지는 한없이 실추하고 있다. 이런 회사에 배를 만들어 달라고 맡길 외국 선주가 있을까.


우리가 살아가는데 공기는 없어서는 안 되는 소중한 것이지만, 그것은 그 소중함을 뽐내지 않고 우리 삶에서 늘 담담하게 존재한다. 가족도 그렇다. 나이가 들고 많은 일들을 경험하면서 평소에 의식하지 못했던 가족이라는 존재의 의미가 더욱 커지기 시작했다. 삶에서의 이슈가 예술가에게는 곧 예술작품으로 연결되는데, 가족의 의미를 회화로 그려내는 작가들을 그리면서 양현준 작가가 떠올랐다. 양작가는 올해 2월에 태국국제아트워크숍에서 만난 적이 있다.
그의 작업에는 늘 똑같이 생긴 소녀가 등장하는데 그의 작업이야기를 듣지 못했다면 요즘 유행하는 단순한 캐릭터 그림이라고 생각할 수도 있다. 하지만 중요한 것은 소녀의 정체에 있다. 화면에서 등장하는 소녀는 바로 작가의 어머니다. 어머니는 현재 작가와 비슷한 또래로 그려진다.
▲ Adult Child (picnic-Xll)-1


얼마 전 회사에서 ‘차세대 리더 육성 프로젝트’를 진행하면서 한국 기업 중에 가장 승계가 잘된 기업을 조사했다. 의외로 100점짜리 기업이 없어서 차선으로 두 중견기업을 배우려고 노력했다. 그런데 얼마 전 친구와 대화하다가 이 두 기업을 배우려 한다고 했더니, ‘그 기업들에게 배울 게 뭐가 있냐’는 핀잔을 들었다. 그런데 사람들에게 한국 기업 중 어디를 보고 배워야 하냐고 물으면 선뜻 대답하지 못한다. 우리 회사가 지난 19년간 배우려 했던 기업들을 보니 한국 기업보다는 미국 기업이 더 많았다. 2000년대 초중반에는 당시 잘나가던 소니와 노키아의 사업전략과 마케팅 등을 공부했는데, 이들 기업도 시장 트렌드를 놓치더니 빠르게 쇠락했다. 반도체 장비 사업을 시작하면서 전 세계 반도체 제조사, 장비·소재 회사들을 보고 많이 배웠다. 국내에서는 삼성전자와 SK하이닉스를 주로 벤치마킹했다. 기업문화, 경영전략, 마케팅, 공급망 관리, 인사 등 다양한 측면에서 이 두 기업은 우리에게 살아 있는 교재였다. 해외 기업으로는 아마존과 구글에서 많이 배웠다. 한때 아마존과 월마트를 비교하면서 배우기도 했는데, 이제 월마트는 아마존보다 매출이 3배나 많으면서도 시가 총액은 절반에 불과한 저물어가는 회사가 되어버렸다. 1994년 제프 베조스가 아마존을 창업했을 때부터 아마존에서 수많은 책과 서비스, 상품을 사면서 아마존의 사업전략과 고객 집중적 비즈니스 모델, 추천엔진, 시장과의 처절한 투쟁사를 지켜보며 교훈을 얻었다.
세상은 도도하게 변한다. 옛날에 100년 동안 겪은 변화가 요즘은 몇 년 안에 일어나는 것 같다. 10여 년 전에 전 세계 시가총액 순위는 엑슨모빌, GE, 시티그룹, BP 등 에너지, 금융회사들이 휩쓸었는데, 요즘은 애플, 구글, 마이크로소프트, 아마존, 페이스북 등 미국계 IT기업이 차지하고 있다. 우리가 배우려고 했던 기업들은 시대 트렌드에 따라 계속 변해왔다. 우리에게 모든 면에서 시대를 초월해서 모범이 되는 기업은 없었다.


FPS 장르를 즐기다 보면 고민하게 되는 것이 있다면 그래픽 퀄리티, 그리고 그에 못지 않게 중요한 것이 바로 부드러움(프레임)이다. 이를 충족하기 위해서는 고성능 CPU, 그리고 그래픽카드가 필수적이다. 이를 통해 보다 높은 프레임을 갖게 되면서 부드러우면서도 화려한 그래픽 효과를 누릴 수 있게 되는 것이다.
그렇지만 게임에 집중하다 보면 그래픽도 중요하지만 얼마나 안정적인 프레임을 유지하느냐 그리고 얼마나 부드러운가에 보다 중점을 두게 된다. 100Hz 이상의 모니터를 게이머들이 즐겨 찾는 것은 이러한 이유가 바탕에 깔려 있기 때문이다.
PC의 제원을 충족해 매우 높은 프레임을 구현할 수 있어도 디스플레이가 60Hz 주사율만 지원해 이를 따라가지 못한다면 사용자는 이런 프레임 상승을 경험할 수 없다. 때문에 모니터는 현재 게이머에게 매우 중요한 아이템으로 자리 잡고 있다.
벤큐는 국내 모니터 시장에서 큰 부분을 차지하고 있으며 게이밍 모니터 시장에서 특히 강한 모습을 보여준다. 이런 게임 관련 제품은 벤큐의 게이밍기어 브랜드인 조위(조위(ZOWIE))를 통해 공급하고 있으며 모니터 이외에도 키보드, 마우스 등 게이밍 기어 등 다양한 제품을 선보이고 있다.
또한 국내외적으로 다양한 게이밍 대회를 지원 또는 후원하며 제품의 상징성 그리고 성능에 대해 어필하고 있으며 높은 평가를 받고 있다. 이런 벤큐에서 출시한 조위(ZOWIE) XL2536은 게임을 즐기는 게이머를 위한 제품으로 144Hz를 기반으로 하는 고주사율, 벤큐만의 DyAC(Dynamic Accuracy) 기술까지 게이밍 모니터로써 부족함이 없는 모습을 보여주는 제품이다.
■ 게이머를 위한 벤큐 조위(ZOWIE) XL2536
게이머를 위한 벤큐 조위(ZOWIE) XL2536의 외형은 묵직한 블랙 컬러를 기반으로 제품 자체가 게이밍에 최적화되어 있음을 보여준다. 이는 사소한 부분에서도 드러나며, 여타 다른 업체들이 회사 로고 및 제품명을 제품 하단부에 표기하는 것이 일반적인데 벤큐 조위(ZOWIE) XL2536은 이 부분은 과감하게 삭제했다. 이는 게임 중 난반사로 인해 집중하는데 방해가 될 수 있다고 판단해서이다. 사소한 부분이지만 게이머를 위한 제품임을 분명히 하고 있다.
TN패널은 채택했지만 이는 1ms의 빠른 응답 속도를 위함이다. 이런 응답 속도는 게임에서 모션 블러 및 고스트 현상을 최소화한다. 또한 다용도 인체 공학 및 반사를 제거하는 특수 프레임 디자인을 통해 게이머가 필요로 하는 거의 모든 기능을 제공한다.
반사가 적은 재질로 외형을 구성하고 있으며 스탠드를 포함해 기본적인 외형은 기존의 조위(ZOWIE) 시리즈의 외형을 그대로 따르고 있다. 다만 약간 다른 점이 있다면 좌우에 별도의 프레임(스크린 쉴드)을 제공해 반사를 최소화하고 있는 부분이다. 이러한 프레임은 각도 조절 가능하도록 되어 있으며 상단에는 각도가 표기되어 있어 디테일함이 보인다.
옆면에는 헤드폰 가이드와 USB 3.0 포트가 2개가 있으며 헤드폰 및 마이크 연결을 위한 단자가 존재한다. 자신이 사용하는 시스템이 멀리 있거나 연결이 용이하지 않을 경우에는 이렇게 모니터를 활용하는 것도 좋은 방법의 하나이다.
또한 헤드셋을 사용하는 사용자를 고려하며 헤드폰 거치를 위한 기능을 제공한다. 헤드폰 및 헤드셋을 주로 사용하는 게이머라면 게임을 하지 않을 경우에는 이 헤드폰 걸이를 활용해 거치가 가능하며 사용하지 않을 때는 깔끔하게 수납되기에 매우 실용적으로 활용할 수 있다.
벤큐 조위(ZOWIE) XL2536는 VESA 마운트를 제공하며 스탠드를 사용하지 않고 별도의 스탠드를 사용하고자 할 경우 활용할 수 있다. 또한 모니터 뒷면 상단에 로고가 위치하고 있으며 벤큐 로고는 스탠드에 적용되어 있어 온라인 게임 방송 및 게임 대회에서 노출 될 수 있는 위치에 있는 것이 특징이다.
벤큐 조위(ZOWIE) XL2536는 기본적으로 전원부를 내장하고 있으며 입출력부 관련해 마이크, S-스위치(Switch) 연결을 위한 USB, DVI(듀얼), HDMI(2.0) 포트 2개, DP(DisplayPort, 1.2), USB 3.0 허브 포트가 존재한다.
스탠드는 기존 조위(ZOWIE)와 다르지 않은 동일한 형태를 띠고 있으며 단단하고 조립하기 편한 형태를 가지고 있다. 우측에 위치한 홈에는 OSD 조작을 위한 S-스위치 컨트롤러가 존재하며 모니터를 직접 만지지 않고 OSD 컨트롤이 가능하며 사용자 별로 개별 설정된 OSD 메뉴를 버튼 클릭으로 적용이 가능하다.
스탠드 상단은 이동이 쉽도록 손으로 잡을 수 있는 디자인을 가지고 있으며 하단에는 케이블 정리를 위한 홀이 마련되어 있다. 벤큐 조위(ZOWIE) XL2536에 연결되는 케이블을 깔끔하게 정리함과 동시에 엘리베이션이나 스위블 시 케이블이 걸리지 않게 디자인되어 매우 실용적이다.
또한 정밀한 조정을 위해 스탠드 하단 및 중간에 각도 및 길이에 따라 눈금이 존재해 멀티모니터 및 자신이 원하는 각도로 모니터를 조정하고자 할 경우 느낌이 아니라 수치로 정밀하게 조정할 수 있도록 편의성을 제공하고 있다. 이동이 잦을 경우 자신의 모니터를 수치를 기준으로 일관된 환경을 만들 수 있는 셈이다.
벤큐 조위(ZOWIE) XL2536은 피벗 기능을 비롯해 틸트, 스위블, 엘레베이션을 지원하며 게이머 각자 속한 환경에 맞추어 구성이 가능한 장점을 제공하며 앞서 설명한대로 수치를 기반으로 조정이 가능한 장점을 제공한다.
■ 벤큐 조위(ZOWIE) XL2536만의 DyAC
벤큐 조위(ZOWIE) XL2536은 FHD(1,920 x 1,080) 해상도를 기반으로 하고 있지만 144Hz의 고주사율을 통해 부드러운 화면을 구현하고 있으며 FPS 장르에서 우위를 차지할 수 있다. 빠른 화면 전환에 따른 게임에서의 변화를 빠르게 전달 받아 전장에서 우위를 차지하게 되는 것이다.
이러한 고주사율의 장점으로 인해 수많은 게이임 모니터들이 기본적으로 100Hz 이상의 고주사율을 기본적으로 사용하고 있으며 벤큐 조위(ZOWIE) XL2536 또한 마찬가지로 144Hz라는 고주사율을 기반으로 초당 144장의 이미지를 전달하는 장점을 지니고 있다.
그렇지만 벤큐는 여기에 자신만의 DyAC(Dynamic Accuracy) 기술을 적용, 보다 효과적인 고주사율이 이루어지도록 하고있다. 고주사율을 기반으로 하더라도 화면상에서 이루어지는 잔상은 필연적으로 발생할 수 밖에 없다. 그렇기에 벤큐는 DyAC라는 기술을 통해 이를 억제하고 있으며 벤큐 조위(ZOWIE) XL2536에 이 기술이 적용되어 있다.
위의 동영상에서 보는 것처럼 사격 혹은 빠른 화면 이동시 잔상을 억제해 보다 정확한 에임이 가능하도록 하는 것이다. 단순히 고주사율을 가지는 것이 아니라 여기에 더해 선명한 이미지 전달을 통해 게이머에게 정확한 이미지 정보를 전달한다.
고주사율 기반의 모니터를 사용한다고 하더라도 잔상은 불가항력으로 발생한다. 다만 순간적으로 화면 전환이 이루어지는 만큼 게이머가 이를 특정하고 느끼기는 수월하지 않다. 하지만 프로게이머의 경우 순간 화면 움직임에서도 적이나 오브젝트를 파악하는데 있어 이러한 잔상이 플레이시에 문제가 될 수 있다는 것이 문제이며 이러한 부분에 대해 벤큐는 DyAC라는 기술을 통해 해소하고 있는 것이다.
그리고 블랙 이퀄라이저 기능을 제공해 게임에서 어두운 곳에 진입해 전투가 이루어질 경우 모니터 상에서 블랙 이퀄라이저 조정을 통해 전장을 밝게해 빠르게 적의 위치를 확인할 수 있다. 또한 반대로 밝은 곳으로 진입해 시야가 확보되지 않은 상황에서 블랙 이퀄라이저를 낮추어 상대방보다 빠르게 전장 상황을 파악할 수 있는 장점을 제공한다. 이 외에 플리커프리, 컬러 바이브런스 등 다양한 디스플레이 기술들이 적용되어 있다.
OSD에서 제공하는 화면 모드는 표준 색상을 포함해 FPS 1/2, RTS, 게이머 1/2/3, 무비 등 8개의 모드를 제공하고 있으며 앞서 언급한 블랙 이퀄라이즈 및 컬러 바이브런스에 대해 20 단계에 걸치 세세한 조정이 이루어지도록 OSD가 구성되어 있다.
물론 이러한 OSD 메뉴가 한글로 구성되어 있다는 점은 꽤나 편하고 매력적이다. 그리고 기본 제공되는 S-스위치를 통해 모니터를 직접 만지지 않고 설정하거나 게임 중에 순간적으로 바로 적용이 가능하다는 점은 벤큐 조위(ZOWIE) XL2536이 게이머를 타겟팅하고 있다는 점을 분명히 한다.
■ 게이머에게 한 발자국 더 다가간 게이밍 모니터
벤큐는 지금까지 다양한 모니터를 선보여 왔고 지금 소개하는 벤큐 조위(ZOWIE) XL2536도 그 다양한 제품 중에 하나이다. 그리고 지속적으로 게이머를 위한 다양한 기능을 선보이고 있다. 벤큐 조위(ZOWIE) XL2536이 가진 144Hz의 장점은 타사와 비교해 단순히 고주사율을 가진 게이밍 모니터와 다른 모습을 보여준다.
벤큐만의 DyAC 적용을 통해 잔상을 자체적으로 최소화해 선명한 화면을 제공하고 S-Switch 제공 등으로 시시각각 변화하는 게임에서의 전장 상황에 맞추어 화면를 조정해 즐길 수 있기 때문이다.
이는 단순히 게이밍 모니터라는 이름으로 선보여지는 다른 모니터와는 다른 노선이라고 할 수 있으며 벤큐가 조위(ZOWIE)라는 브랜드를 통해 게이머에게 무엇을 보여주고 싶은지 선명하게 하는 제품이라고 할 수 있을 것이다.


수원지검 안양지청(지청장 이현철)은 법무부 출입국외국인정책본부 소속 공익법무관 2명을 조사한 결과 이들이 유명 사건 관계인의 출국금지를 조회하고 외부에 알린 사실 1~2건이 확인돼 기소유예 처분했다고 14일 밝혔다. 이 법무관 2명은 앞서 김 전 차관이 태국으로 출국하기 전 출국금지 여부를 조회해 수사의뢰가 이뤄졌던 이들이다. 검찰 관계자는 “언론 보도가 이뤄지는 등 사회적 관심이 높은 수사 사건과 관련해 특정인이 출국금지가 됐는지 조회하고, 주변 친구들에게 말한 사실이 확인됐다”고 말했다.
이들 법무관은 출입국관리 전산시스템에 접속해 특정인을 검색, 출국금지 대상자인지 확인했다. 휴대전화 포렌식 조사 결과 이들은 이렇게 파악한 출국금지 여부를 1~2건가량 외부에 알린 사실도 나타났다. 이들이 유출한 건 김 전 차관의 출국금지 여부가 아닌 다른 인물의 것이었다고 한다. 앞서 검찰은 이들이 김 전 차관의 출국금지를 조회한 데 대해서는 “외부에 유출된 정황은 발견되지 않았다”며 무혐의 처분했었다.


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지금 당장 세상에 필요하지 않은 것을 하나 말하라고 한다면, 그 중 하나는 아마 새로운 모바일 운영 체제일 것이다. iOS, 안드로이드, 윈도우 폰과 곧 출시될 블랙베리 10까지, 스마트폰 시장의 모바일 운영체제는 확실히 포화상태다.
최근 우분투 리눅스 운영 체제가 모바일 버전으로 새롭게 출시됐다. 영국의 소프트웨어 회사 ‘캐노니컬’은 왜 운영체제 포화사실을 간과했을까?
모바일용 우분투는 흡사 iOS, 안드로이드, 웹OS의 혼혈아 같은 모습이다. 훌륭하게 설계된 오픈 소스지만, 실패할 운명이 농후하다.
왜 그런 것일까? 이유는 우리의 앱 생태계에서 찾아볼 수 있다. 개발자는 새로운 운영 체제를 위한 앱을 제작하기 전에 항상 다음과 같은 문제에 봉착한다: 달걀이 먼저인가, 닭이 먼저인가. “우리는 왜 아무도 사용하지 않는 새로운 OS에 자원을 투자해야 하는가?” 이미 윈도우 폰이 골치를 앓고 있는 이 문제는 우분투에게도 역시나 마찬가지일 것이다.
애널리스트 잭 골드의 말을 빌어 필자는 이 문제에 대해 다음과 같이 명료한 요약을 내렸다. “생태계 없이는 제대로 된 모바일 솔루션도 얻을 수 없다.”
하지만 우분투가 이대로 끝일 거라는 생각은 않는다. 우분투는 단순 모바일 운영 체제에 국한되어 있지 않다. 강력한 데스크탑 운영 체제이기도 하다는 점이 우분투의 강점이다. 캐노니컬은 운영 체제 확장이 가능토록 설계했다. 모바일이든, 데스크탑이든 화면 크기에 상관없는 다양한 사용 환경을 지원하는 것이다.
확장 설계는 이미 많은 기업에서 시도했지만, 아직까지 성공 사례는 없다. 모토로라는 이와 비슷한 개념의 ‘랩독(Lapdock)’ 제품을 당차게 시장에 출시했지만, 훌륭한 아이디어에도 불구하고 최악의 실패를 거두며 사장되었다. 비싼 가격뿐만 아니라 랩독이 지원할 수 있는 기기가 얼마 되지 않았다는 데에 문제가 있었다. 이런 기반에서 성공 가능성은 애초부터 기대할 수 없었던 것이다.
마이크로소프트 역시 ‘Windows 8’이라는 확장 가능한 디자인으로 이와 유사한 제품을 발표한 적이 있었다. Windows 8은 키보드가 없는 테블릿과 터치스크린이 없는 데스크탑 모두에서 사용할 수 있도록 설계됐다. 그러나 Windows 8 역시 확장성면에서 실패했다. 사용자라면 누구나 다 동의하듯, 터치스크린 없이는 모든 기능을 온전히 사용하기 어렵기 때문이다.
서로 다른 화면 크기의 제품에서 문제없이 구동되는 운영 체제를 개발한다는 것은 당연 어려운 일이다.
이제 모바일과 데스크탑을 구분하는 기준은 성능 차이가 아닌 화면 크기다. 결과적으로 이와 같은 모바일과 데스크탑 간의 차이가 우분투에게는 커다란 기회가 될 것이다. 캐노니컬이 과연 이 기회를 성공으로 이어갈 수 있을 것인지 아직 알 수 없다. 그러나 골드는 이런 모든 노력에 대해 회의적이다.
“모든 기기는 각기 그들만의 쓰임새(use case)가 있습니다. 그렇기 때문에 이들 기기를 사용하는 방식도 모두 차별화 되어야 하는 것이죠. 이것이 바로 ‘하나로 모두 해결한다’는 방식이 통하지 않는 이유입니다.”


위서현아나운서는 개인적으로 이상형으로 생각하고 있고, 주로 뉴스에서만 볼 수 있었습니다. 한때는 집에 일찍 와서 뉴스시간에 맞추어 TV를 보곤 했었지요^^
처음에 이 책을 읽기 시작할 때는 약간 집중이 안되어서, "이상하다... YES24의 독자들의 서평은 모두 좋았는데..."하면서 읽었습니다. 하지만, 몇 챕터를 읽어가다보니 차분하고 솔직한 성격의 위서현님의 글에 빠져들게 되더군요.
위서현아나운서가 만나서 인터뷰한 이 책의 주인공들은 대부분 자기 분야에서 나름대로 성공(그냥 돈과 명예가 아니라, 스스로가 행복하게 여기거나 만족한다는 의미에서의)한 사람들입니다. 그러고보면, 대한민국에서 많은 엘리트여성들이 꿈꾸는 아나운서를 하고 있는 위서현아나운서도 충분히 꿈을 이룬 사람입니다. 하지만, 위서현님도 교생실습을 나가고 나서야 교직이 길이 아님을 뒤늦게 깨닫고(어라,,, 이건 나와 똑같은 스토리??? ㅋ) 방황하다가 우연히 아나운서가 맞을 거 같다는 친구의 말을 전해듣고 아나운서가 되었다고 합니다.
제 기억에는 어렸을 때 스스로를 처음으로 인지하게 된 것이 초등학교 6학년 쯤이었던 것 같습니다. 당시에 공부를 좀 했으니까, 약간 좀 자만?부터 시작했던 듯하네요^^ 그 문제의 자만을 접기 시작한 것은 첫 입시에 실패를 하고 노량진에서 대성학원에 다니면서부터였습니다. 지금 생각해보면, 친구들과 깊은 관계를 맺지 못한 학창시절로 인해서, 사회생활하면서도 사람들과의 관계설정에 서툴렀던 기억이 있습니다.
지금 무려 불혹이 지난 상황에서도, 여전히 사람들과의 만남의 의미에 대해 고민하고 있으니까, 참으로 쉽지 않은 것이 그것이지요. 제가 매달 가는 미용실 원장님(평소 살가운 대화를 거시는 분)이 어느날, "누나가 원래 이렇게 말을 잘하는 사람이 아니었다."라고 해서 깜짝 놀란 적이 있습니다. 이 책에서도 그런 비슷한 내용이 나오는데, 일을 하다보니 원래 성격과 정반대로 사람들과 만남과 대화를 하다가 결국 성격이 변화했다는 내용도 나오는군요.
저도 작년에 직장을 그만두고 쉬면서, 클리앙소시당이라는 오프라인모임(동호회모임)에 평생 처음으로 제 발로 걸어서 간 적이 있습니다. 온라인에서는 대화를 나누었지만, 대면한 것은 처음이었고 엄청 어색했던 기억이 납니다. 하지만, 몇번 나가다보니 참으로 편안한 마음과 함께, 지금은 새로운 사람이 오면 먼저 인사를 건네기도 합니다. 물론, 일때문에 만나왔던 사람들이야 사무적이고 적당한 거리를 유지하는 것이므로 전혀 소극적은 아니었지요. 하지만, 업무 외적으로 만나는 것은 경험이 많지 않았던 만큼 이 나이에도 서툴렀던 것 같습니다.
그러다가 오랜 실업기간 끝에 마음의 여유를 찾게 된 후에는 심지어, "혹시 내가 새로운 사람들과의 만남을 즐기는 것은 아닐까???"라는 생각마저 하게 되었습니다. 위서현아나운서의 책을 읽다보면, 저와 비슷한 경험을 가진 듯한 느낌이 들어서 더 이 책을 재미있게 읽을 수 있었습니다.
좀 이야기가 길어졌네요...
저는 이 책을 나이에 관계없이 지금 하는 일이 내가 가는 길이 아닌거 같다라고 생각하거나 사람들과의 만남에 대해 혼란을 겪고 있거나 자신의 정체성을 찾고 싶은 분들에게 권하고 싶습니다. 물론, 아무 문제없이 행복하고 즐겁게 살고있는 분들(저???)에게도 도움이 되실 것입니다.
무엇보다도 나와 마주치게 되는 모든 사람들에게 따뜻한 미소와 좋은 말을 건넬 수 있는 마음의 여유를 가질 수 있게 된다면, 더이상 행복한 것은 없을 것이라는 생각을 합니다.
어쨌든, 늘 뉴스를 진행하는 딱딱한 느낌의 제 이상형(^^) 위서현아나운서의 따뜻한 시선과 올바른 마음, 우리와 똑같이 고민하고 고뇌하는 인간적인 모습을 느낄 수 있어서 좋았습니다.
태그 : 위서현, 아나운서, 만남의힘
밸리 : 도서 2010/07/31 22:32
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기아는 우리의 원시적 인 인간 충동 중 하나이지만, 많은 주인을 가진 꼭두각시를 이해하는 것은 어려운 일입니다. 다양한 호르몬과 신경 전달 물질은 쇠붙이 - 식욕 억제제와 부스터, 그리고 포만감과 스트레스에 영향을주는 다른 것들을 끌어 당깁니다. 그리고 차례로 체내 시계에 의해 조작됩니다.
기아에는 두 가지 종류가 있습니다: 생리적 및 보상 적. 다른 하나는 냄새, 시력, 스트레스, 사회 및 환경 설정 - 일상 생활의 결투에 영향을받는 심리적 인 반면, 생존에 필요한 에너지를 찾기 위해 신체의 본능이 지배합니다. 그리고 자정에 쿠키를 마셔야합니다.
문제는 몸이 두 가지를 구별하는 데 종종 어려움을 겪습니다. 정말로 연료가 필요한가 아니면 ESPN이 화염 구이 베이컨 체더 버거의 상업 광고를 플래시 한 것입니까? 새로운 연구는 허리 둘레를 줄이기 위해 뇌의 보상 시스템을 제어 할 수있는 방법을 보여줍니다. 예를 들어, Missouri 대학의 영양 및 운동 생리학 조교수 인 Heather Leidy 박사는 기능적 MRI 기술을 사용하여 사람들의 보상 센터가 아침 식사를 먹거나 건너 뛴 후에 식욕을 자극하는 이미지에 어떻게 반응하는지 알아 냈습니다. 그녀는 단백질이 많은 아침 식사를하면 하루 종일 배고픔을 줄일 수 있다는 것을 알게되었습니다. 식욕을 돋우기 위해이 전략과 그 다음 6 가지 전략을 사용하십시오. 굶주림은 르브론 제임스처럼 기억하십시오: 당신은 그것을 멈출 수는 없지만 그것을 포함 할 수는 있습니다.
생리 학적 굶주림은 칼로리 - 인 / 칼로리 - 아웃 방정식의 불균형으로 인해 발생합니다. 합리적으로 굶주림을 처리하려면 칼로리 소모량을 계산하여 그 결과를 총 칼로리 화상과 비교해야합니다. 이를 통해 보상 중심의 단서를 식별하고 무시할 수 있습니다.
경 력사용 남자의 건강 칼로리 목표 계산기를 사용하여 체중 유지에 필요한 칼로리를 계산하십시오. (_Fitness-N-Health.com/fitness/calculator를 참조하십시오.) 며칠 동안 먹고 마시는 모든 것을 적어 두십시오. 당신이 그 칼로리 넘버 근처에 있고 체중이 꾸준히 유지된다면, 당신의 굶주림 통증의 대부분은 보상으로 움직입니다. 체중을 줄이려면 하루 최대 500 칼로리 섭취를 줄이십시오.
간단한 샐러드를 사용한 연구는 영양 학자들이 굶주림에 대해 생각하는 방식을 변화 시켰습니다. Penn State University의 영양학 교수 인 Barbara Rolls 박사는 최근에 다량의 로메인 3 컵, 중간 정도의 당근 1/2 조각, 무우 1 조각, 1/2 토마토, 감칠맛 나는 체다 치즈 2 큰술, 저지방 이탈리안 드레싱 2 큰술을 넣은 1/2 중간 오이 - 전 또는 저녁 식사와 함께. 샐러드를 먹은 사람은 타이밍에 관계없이 포만감이 더 커졌고 총 칼로리가 11 % 적습니다. 롤스 (Rolls)의 또 다른 연구에 따르면 식사 전에 국물을 기본으로 한 수프 나 사과를 섭취하면 칼로리 섭취를 억제 할 수 있다고합니다. 그 이유는 우리가 고정 된 음식을 먹는 경향이 있기 때문입니다. 무게 칼로리 나 영양소 함량에 관계없이 매일 음식을 섭취하십시오.
가능한 한 많은 음식을 섭취하십시오. 매우 낮은 딱딱하지 않은 채소, 국물 스프, 과일과 같은 칼로리 밀도가 있다고 롤스는 말한다. 합리적인 금액의 낮은콩류, 콩 단백질, 딱딱한 채소, 저지방 유제품과 같은 고밀도 재료가 포함됩니다. 작은 부분 만 먹는다. 매질빵, 치즈, 견과류, 고지방 육류 및 유제품과 같은 고밀도 식품. 그리고 분명히, 그것들을 제한하십시오. 높은튀긴 간식, 사탕 및 쿠키와 같은 칼로리 밀도 식품 폭탄.
스트레스를 받으면 몸이 인슐린을 방해 할 수있는 호르몬 코르티솔을 방출하고 사바나 육식 동물을 능가하기 위해 혈당을 즉시 증량 할 수 있습니다. 그러나 실제로 감독관에게서 도망 간다면, 스트레스가 굶주림을 강화하는 것처럼 연료가 배가 될 수 있습니다. 더욱 심각한 것은 스트레스로 인해 지방, 짠맛, 단 것을 더 많이 먹을 수 있다는 것입니다. 식욕 녹이다.
경 력장기적인 해결책으로는 "스트레스를 분산시키고 스트레스를 식혀 버릴 것"이라고 심리학자 Lisa Groesz 박사는 말했습니다. 식욕. "스트레스가 많은 사건을 어떻게 해석 할 것인가에 대해 생각하고, 통제 할 수없는 것을 놓아 둡시다."라고 그녀는 말합니다. 그리고 매일 운동 해보십시오. 운동은 입증 된 스트레스 감속기이지만, 엔돌핀의 홍수로 인한 것은 아니다고 롱 비치의 캘리포니아 주립 대학의 심리학 교수 인 로버트 세 이어 (Robert Thayer)는 말한다. 노르 에피네프린과 세로토닌의 상호 작용을 통해 뇌에 스트레스를 가라 앉히는 데 도움이되는 신경 전달 물질 일 가능성이 큽니다.
Leidy의 연구에 따르면 고단백 식사를 섭취하면 보상 중심의 기아가 줄어들 수 있습니다. "우리의 연구는 아침 식사 때 단백질의 영향을 조사했지만, 오후에는 고단백 간식을 먹으면 나중에 저녁에 보상으로 인한 배고픔을 줄일 수 있다고 생각합니다." Leidy는 또한 펩티드 YY 또는 PYY로 알려진 포만감 호르몬이 고단백 식사 후에 수 시간 동안 상승 된 상태로 남아 있다고 결론 지었다.
경 력매 끼니마다 20 ~ 30 그램의 단백질을 섭취하고 오후 간식을 먹으십시오.chia 종자 1 큰술과 라스베리 1/4 컵의 평범한 그리스 요구르트 한 컵이 잘 작동합니다: 요구르트의 단백질과 씨앗과 과일의 섬유가 PYY를 자극하면서 위장에서 음식물의 방출을 늦추게됩니다. (Protein Center로 궁극적 인 근원에 대해 알아야 할 모든 것을보십시오.)
급속하게 체중을 줄이면 기아 호르몬이 줄어든 음식 섭취량에 적응하지 못합니다. 너는 너의 뚱뚱한 이전 각자의 양 열량을 간절히 원한다. 그것은 극단적 인 다이어트가 체중 변동을 유발할 수있는 한 가지 이유입니다. 그 운명을 피하려면 개인의 에너지 균형 방정식을 미묘하게 바꾸십시오: 매일 500 칼로리 이상 섭취량을 줄이고 더욱 자주 그리고 더 강렬하게 운동함으로써 더 많은 칼로리를 태우는 것이 Brad Schoenfeld, M.S., C.S.C.S.의 저자입니다. 최대 근육 계획.
그리고 활동을 추가하면 조금 더 먹을 수 있으므로 굶주림 호르몬을 정상화하는 데 도움이됩니다. 2010 년 리뷰 스포츠 의학 영국 저널 1 시간 (또는 그 이상) 동안 운동하면 식욕 억제 호르몬 인 렙틴이 감소 할 수 있음을 발견했습니다. 이것은 부정적인 것처럼 들리지만, 그렇지 않습니다. 이유는 다음과 같습니다. 지방 세포에서 leptin이 방출 됨으로써 더 이상 음식을 필요로하지 않는다는 메시지가 전송됩니다. 그러나 높은 수준의 leptin (비만으로 인한) 사람들은 leptin 내성으로 고통받을 수 있습니다. 그들의 두뇌는 신호에 압도되어 포크를 내리는 메시지는 보내지지 않습니다. 그러나 운동은 leptin 민감도를 미세 조정하는 데 도움이되는 것처럼 보입니다. (새로운 10 분 Torchers DVD로 최대한 빨리 땀을 흘려보세요.)
운동은 또한 음식 선택을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. Beth Israel Deaconess Medical Center의 신경 학자 인 Miguel Alonso-Alonso의 연구에 따르면 운동은 뇌의 집행 기능을 향상시켜 계획에 충실하도록 도와줍니다. "이것은 과식에 대한 유혹을 막고 쓰레기를 먹는 충동에 저항하는 것이 더 낫다는 것을 의미합니다." 그는 이러한 이점이 시간이 지남에 따라 발생하므로 목표 체중에 도달 한 후에도 계속 운동하는 것이 중요합니다.
경 력Joe Dowdell, C.S.C.S., 뉴욕시의 피크 퍼포먼스 (Peak Performance) 창립자는 강도 훈련과 간격을 매주 3 1/2 ~ 4 1/2 시간 동안 혼합하도록 권장합니다.
비만의 증가는 수면 부족의 전염병에 의해 반영됩니다. 거의 3 명의 미국인 중 1 명은 하루에 6 시간 미만의 베개 시간을 기록합니다. 의 연구 영양학과 학회지 최근에 충분한 수면이 체중 감소에 중요하다는 사실이 확인되었습니다. 피곤한 사람들은 과식하는 경향이 있다고 말한다. MH 고문 W. Christopher Winter, M.D., 버지니아 주 Charlottesville의 Martha Jefferson Hospital 수면 센터 의학 디렉터. "당신의 뇌는 깨어있는 것을 좋아합니다. 깨어나서 먹어야 만하더라도 활동을 증진시키는 훌륭한 조치를 취할 것입니다." 이러한 위대한 조치는 렙틴의 감소와 식욕을 증가시키는 그렐린의 증가, 체중 감량 그렘린 (gremlin)의 증가를 포함합니다. 이는 겨울철에 간단한 탄수화물, 지방 및 설탕으로 당신을 밀어 넣는 경향이 있기 때문입니다.


한우진 (레일뉴스 칼럼니스트, 미래철도DB 운영자, 교통평론가) 행정자치부 국가기록원_ 서울지하철 1호선 개통열차 서울시는 지난 8일 지하철 운영의 패러다임을 정시성에서 안전으로 전환한다고 선언하며, 시설물, 인력, 시스템, 스마트 관리 등에 초점을 맞춘 ‘서울지하철 안전보강대책’을 발표하였다. *관련기사 http://itrailnews.co.kr/news/article.html?no=27507 그동안 서울지하철은 단기간에 세계 수준의 수송량과 서비스 수준에 도달하며 많은 찬사를 받아왔다. 하지만 내부적으로는 시설 노후화, 적자운영, 안전투자 여력부족 등 갖가지 모순에 시달려 온 것도 사실이었다. 이에 따라 서울시가 오는 5월 서울메트로와 서울도시철도공사의 통합체인 ‘서울교통공사’ 출범에 앞서 이 같은 대책을 발표한 것은 매우 시의적절한 일이라고 할 수 있겠다. 이에 본고에서는 서울시의 안전보강대책이 보다 효과적이고 완벽해질 수 있도록 몇 가지 제언을 하고자 한다. 첫째로 시설개량은 꼭 필요하지만, 철저한 우선순위 선정과 효율적인 추진이 필요할 것이다. 예를 들어 대책에는 21년 이상 장기사용 전동차 610량에 대한 신규차량 교체가 제시되어…
[취재수첩] 다행이의 실종은 역곡역 직원의 무관심?
▲ 2014년 5월, 다행이의 모습 레일뉴스 박재민 기자 = 경기도 부천시에 있는 경인선 역곡역에는 특별한 역장이 있었다. 바로 고양이 역장 '다행이'다. 다행이는 지난 2014년 레일뉴스릍 통해 소개한 바가 있다. (관련기사 : http://www.itrailnews.co.kr/news/article.html?no=12274) 취재 당시, 다행이는 당시, 김행균 역장과 사이 좋게 지내고 있었다. 취재 이후에도 SNS를 통해서 소식을 자주 올리는 등 다행이는 건강하게 역에서 지낼 수 있었고, 덕분에 역곡역을 찾아오는 승객들도 점차 늘어나기 시작했다. 시간이 지나 2016년 4월, 당시 김행균 역장은 건강상의 문제로 역곡역을 떠나자 다행이도 역곡역을 떠나게 되었다. 이후 다행이는 동물보호센터로 이사를 가게 되었다. 역곡역에 따르면 다행이는 "김행균 전 역곡역장이 건강상의 이유로 장기간 입원을 할 수밖에 없는 상황이 되자 다행이가 느낄 정서적 불안감을 염려한 나머지 '반려동물지원센터'측과 협의해서 퇴원할 때 까지 한시적으로 보호소에서 다행이를 보호하게 된 것이다"고 다행이가 역곡역을 떠난 사유를 밝혔다. 그렇다면 그 이후의 다행이는 어떻게 지냈을까? ■ 그 누구
이것만은 지켜요” 지하철 민폐 줄이는 에티켓


조국 전 법무부 장관의 부인 정경심 동양대 교수에 대한 영장실질심사가 23일로 예정된 가운데 법조계에서는 정 교수가 사모펀드 운용에 얼마나 실질적으로 관여했는지 등 혐의 입증에 따라 구속여부가 판가름 날 것이라는 전망이 나온다.
앞서 서울중앙지검 반부패수사2부(고형곤 부장검사)는 지난 21일 정 교수에 대해 입시비리, 사모펀드 투자 비리 등의 혐의로 구속영장을 청구했다.
검찰은 정 교수가 뇌경색 등 건강상의 이상을 호소했지만 절차대로 구속영장을 청구했다. 구속영장 발부요건 중 건강상의 이유 항목이 없을 뿐더러 과거 최순실 국정농단 사건 당시 김경숙 이화여대 교수가 유방암으로 항암치료 중이었음에도 구속된 사례가 있었기 때문에 원칙대로 구속영장을 청구한 것으로 풀이된다.
현재 법원은 △피의자가 죄를 범했다고 의심할 만한 상당한 이유가 있을 것 △피의자에게 일정한 주거가 없을 때 △피의자가 증거를 인멸할 염려가 있을 때 △피의자가 도망하거나 도망할 염려가 있는 때를 구속의 실체적 요건으로 규정해 구속영장을 발부하고 있다.
이같은 요건에 비춰봤을 때 법조계에서는 정 교수가 검찰의 출석요구에 따라 수차례 나와 조사를 받았고 주거도 일정한 만큼 도주의 우려는 적다는 분석이 나온다. 또 수차례 압수수색을 통해 대부분의 증거가 수집된 것으로 보이는 만큼 결국에는 검찰이 정 교수의 혐의를 얼마나 명확히 밝혀냈는지에 따라 영장발부 여부가 갈릴 것이라는 전망을 내놓고 있다.
검찰의 한 부장검사는 "검찰에서 구속영장을 청구할 때 가장 중요하게 생각하는 것은 혐의가 얼마나 명확하게 드러났냐는 것"이라면서 "법원에서 건강상태 등도 물론 확인하지만 최근 구치소에서도 통원치료가 가능하기 때문에 건강상의 이유로 영장이 기각되는 경우는 드물다"고 말했다.
검찰이 구속영장을 청구하며 밝힌 정 교수의 혐의는 업무방해, 위계에 의한 공무집행방해, 허위작성공문서행사, 위조사문서행사, 보조금관리에 관한 법률 위반, 업무상 횡령, 자본시장법상 허위신고·미공개정보이용, 범죄수익은닉법 위반, 증거위조교사, 증거은닉교사 등 총 11가지다. 혐의 수가 많은만큼 영장실질심사 당일 치열한 법리공방이 예상된다.
특히 혐의 중 가장 사안이 중대한 자본시장법 위반 관련 사모펀드 투자 비리 의혹 부분이 얼마나 규명됐느냐에 따라 구속 여부가 달라질 수 있다는 전망이다.
정 교수는 조 전 장관의 5촌 조카 조범동씨와 사모펀드운용사를 설립해 경영하며 허위신고와 미공개정보이용 등의 방법으로 주가를 조작하고, 투자를 기획한 뒤 이를 운용해 불법적인 이득을 취한 혐의를 받는다. 이 과정에서 정 교수는 조씨와 함께 사모펀드를 실질적으로 운용하면서 투자사의 자금으로 수익금을 보전받았다는 혐의(업무상 횡령)를 받고 있다. 또 이같은 수익을 조 전 장관의 공직자 재산등록이나 인사청문회 과정에서 숨긴 혐의(범죄수익은닉법 위반)도 받는다.
업무상 횡령죄의 경우 신분범으로서 피의자가 업무상 보관자 신분을 가지고 있어야만 범죄가 성립된다. 검찰이 정 교수를 이같은 혐의로 기소한 것으로 봤을 때 정 교수가 실질적으로 사모펀드를 운용하며 자금을 관리했다는 어느정도 구체적인 증거를 다수 확보한 것으로 풀이된다. 그러나 이 경우 검찰은 정 교수가 횡령으로 불법적인 이득을 취하려는 의사가 있었다는 점을 입증해야만 한다.
정 교수는 자신이 근무하던 동양대 총장 명의의 표창장과 인턴증명서 등을 위조해 딸의 입시에 활용한 혐의(위조사문서행사)를 받는다. 또 국립연구기관인 한국과학기술연구원과 서울대 공익인권법센터 측으로부터 허위 인턴증명서를 발급받아 활용한 혐의(허위작성공문서행사)도 받고 있다.
검찰은 정 교수가 허위문서로 서울대와 부산대 의학전문대학원 등 국립대의 업무를 방해했다고 보고 공무집행방해 혐의를 적용시켰다. 또 이화여대 등 사립대의 업무를 방해한 데 대해선 업무방해 혐의를 적용했다. 이같은 입시비리와 관련해서 검찰은 지난 최순실 국정농단 사건 당시에도 최씨의 딸 정유라씨의 이화여대 입학 과정을 수사하면서 최경희 전 총장과 남궁곤 전 입학처장을 이대에 대한 업무방해 등의 혐의로 기소해 유죄 선고를 이끌어낸 바 있다.
정 교수에게 적용된 사문서위조죄의 경우 행사할 목적으로 사실증명에 관한 타인의 문서를 사전에 승낙없이 위조할 경우 성립한다. 정 교수처럼 타인 명의로 문서를 위조했을 경우 내용의 진실 여부는 문제되지 않는다. 따라서 검찰은 정 교수 딸의 인턴활동 여부보다는 정 교수가 실제로 총장 직인을 활용해 문서를 위조했다는 증거를 집중적으로 수집한 것으로 보인다.
검찰에게는 정 교수가 고의적으로 문서를 위조했다는 것을 증명해야 하는 어려움이 남는다. 또 정 교수가 딸의 입시에 이같은 문서를 활용할 목적으로 위조했다는 사실도 검찰이 넘어야 할 산이다.
이밖에도 정 교수는 자신의 자산관리인 김경록씨에게 사건 증거물인 집과 연구실 PC를 반출하도록 한 혐의(증거은닉교사)와 조 전 장관 인사청문 과정에서 조 전 장관이 펀드 투자내역을 알 수 없었던 것처럼 운용내역 보고서 등을 급조하도록 지시한 혐의(증거위조교사)를 받고 있다.
이같은 혐의와 관련해 검찰은 김씨를 수차례 소환해 조사하면서 관련 정 교수의 지시를 받았다는 취지의 진술을 다수 확보했고 압수수색을 통해 CCTV 영상을 확보하는 등 구체적 증거도 일정 부분 확보한 것으로 전해진다.
변호인단은 지난 21일 정 교수의 딸 입시비리 문제에 대해서는 재판 과정에서 사실관계를 하나하나 따져 나가겠다는 입장을 밝혔다. 또 사모펀드 비리 관련 부분에 대해서는 검찰이 정 교수를 조범동씨와 동일시해 조씨의 잘못을 정 교수에게 뒤집어씌우고 있다고 주장했다. 정 교수가 사모펀드 운용에 실질적으로 관여한 바 없다는 의미다.
아울러 증거인멸교사나 증거위조교사 혐의에 대해서는 정 교수가 인사청문 단계에서 사실관계를 명확히 해명하려 했음에도 이를 증거인멸로 보고 있어 근본적인 사실관계에 대한 오해가 있다고 반박했다.


고인 지식은 썩는다. 학술 지식이라면 더욱 그렇다. 대학 서고에서 잠자는 지식을 보며 내 저작물이 안전하게 보호되고 있다고 흡족해한다면 그를 학자라 부를 수 있을까. 무릇 학문이란 광장에서 토론하고, 숙의하고, 반성하는 과정을 거치며 숙성하는 법인데.
그럼에도 일부 지식소매상은 문단속에 여념 없다. 저명함을 자처하는 학술지를 떠올려 보자. 이들은 ‘저작권’이란 자물쇠를 앞세워 겹겹이 울타리를 치고, 통행료를 낸 지식순례자에게만 입장을 허락한다. 이 문을 통과해 학문의 성지로 들어가려면 적잖은 금전을 대가로 치러야 한다. 그러다보니 내 학술 연구가 담긴 저널을 돈을 내고 봐야 하는 웃지 못할 상황도 잇따른다. 폐쇄적인 지식의 ‘이너서클’은 곧 자본으로 치환된다.
‘오픈액세스’ 운동은 이런 폐쇄된 지식 생태계에 물꼬를 트고자 시작된 운동이다. 그 정신은 전통 학술지의 지식 유통 방식과 대척점에 서 있다. 2002년 공표된 ‘부다페스트 오픈액세스 이니셔티브’는 이 지식공유 운동의 주춧돌이 됐다. “모든 이용자는 재정적, 법적, 기술적인 장벽에 구애받지 않고 문헌의 전문을 읽고, 내려받고, 복사하고, 배포하고, 인쇄하고, 검색하거나 링크할 수 있고, 이를 색인으로 만들기 위해 수집하고 다른 합법적인 목적을 위해 사용할 수 있다.”
이 선언은 저작자, 그러니까 논문을 쓴 저자가 직접 온라인으로 자기 논문을 업로드하도록 권장한다. 저작물 배포 대행업체나 상업적 학술지를 이용하면 다른 사람이 지식 자료에 접근할 때 비용이나 기술 장벽이 발생하기 때문이다.
이같은 오픈액세스 정신을 이어받은 ‘오픈액세스 저널’도 나왔다. 오픈액세스 저널은 공개된 학술 자료를 모아 데이터베이스(DB)화하고, 이를 기반으로 출간하는 저널(잡지)을 일컫는다. 국내에선 대학의학학술지편집인협의회가 주축이 돼 1990년대 중반부터 ‘코리아메드’란 의학정보 통합검색 시스템을 운영하고 있다. 이를 바탕으로 2010년 5월에는 한중일을 포함한 서태평양 지역 의학 논문을 한데 검색할 수 있는 ‘서태평양지역 의학정보 인덱스’(WPRIM)도 문을 열었다.
전통과 권위를 생명처럼 여기전 기존 학술지도 이런 개방 흐름에 조금씩 빗장을 푸는 추세다. 의학·과학 분야에서 140년 넘게 권위를 지켜온 ‘네이처’는 지난 2011년 ‘사이언티픽 리포트’란 온라인 오픈액세스 저널을 발간했다. 학술지 기고부터 리뷰, 유통까지 모든 과정을 독자에게 개방한 ‘열린 저널’이다.
지금까지 전통과 권위를 내세우는 학술지들은 제작 비용을 부담하는 대신, 지식 소비자에게 비용 일부를 짐지웠다. 비싼 잡지 가격은 독자가 지식 정보 사이에 높은 울타리를 쌓았다. 그러면서 학자들에겐 논문 게재 문턱을 높이는 식으로 학술지는 권위를 유지했다.
오픈액세스 저널은 제작 비용을 독자가 아닌 저자가 부담하는 대신, 논문을 게재하는 문호를 넓혔다. 등재된 논문은 누구나 자유롭게 활용하도록 공개한다. 논문과 잡지의 ‘권위’에 대한 판단을 독자에게 맡기는 셈이다. 논문이 널리 공유되는 만큼, 저자는 스스로 표절·날조·위조에 대해 자기검열 과정을 더욱 엄격히 거치게 된다. 하지만 문턱이 낮은 오픈액세스 저널은 논문 질 저하 위험도 끊임없이 경계해야 한다. 개방과 권위, 두 마리 토끼를 잡는 게 오픈액세스 저널의 과제다.
오픈액세스 운동은 지식을 조건없이 무료로 개방하자는 ‘프리액세스’와 구분된다. 누구나 쉽게 접근하고 널리 이용하도록 만들되, 가치에 적합한 대가를 받자는 얘기다. 지식 정보를 많이 모으고, 꾸준히 새로운 정보로 갱신하고, 합당한 가치에 맞게 널리 소비되도록 하는 3가지 요소가 오픈액세스 운동의 핵심이다.


지난달 27일, 전 세계인이 주목하는 가운데 10년 6개월 만에 개최된 남북정상회담이 성공적으로 마무리됐다. 북한이 비핵화 의사를 회담 전에 먼저 표명하는 등 긍정적인 태도를 보였고 남과 북의 정상이 여전히 ‘휴전’ 상태에 머물러 있는 한국전쟁의 ‘종전’을 논의하는 등 회담 이후 본격적인 남북교류와 평화구축에 기대감이 높다.
김정은 위원장은 한국전쟁 이후 북한 최고지도자로서는 처음으로 군사분계선을 넘어 남한 영토를 방문했다. 문재인 대통령은 군사분계선을 넘어온 김정은 위원장을 따뜻하게 환대했으며, 양 정상은 회담 내내 화기애애한 분위기를 연출했다. 이 모습을 본 국민들과 외국인들은 눈시울을 붉히기도, 박수를 치기도 했다.
회담 자체가 실효성이 있는 결과로 이어질지 의심하고 있는 이도 많은 것이 사실이다. 회담 직후 북한이 최고인민회의라는 제도적 절차를 통해 남북정상회의의 구두로 합의한 내용을 실제 정책에 반영하고 있다는 점이 주목된다. 특히 오늘부터 평양 시간을 서울 시간과 통일하겠다고 공표하는 등 일상의 작은 분단의 벽이 하나하나 사라지고 있다는 점에 주목해보고 싶다.
하루 동안 진행된 남북정상회담은 보는 이에게 많은 감동을 준 것도 사실이지만 이는 평화의 출발점일 뿐이다. 어쩌면 이는 2000년대의 남북관계를 기준으로 둔다면, 관계 ‘정상화’ 수준을 의미하는 것일지도 모른다. 약 8년의 단절된 시간 동안 북한은 여러 차례의 핵과 미사일 실험을 통해 핵 능력을 강화했고 이는 한반도 문제를 복잡하게 만들었다. 북한과 남한의 대립뿐만 아니라 미국과 중국이라는 강대국 간의 대립 구도가 겹쳐지면서 문제의 해결은 더욱더 어려워졌다. 천안함과 연평도 사건, 북한의 3대 세습 등에 대한 젊은 세대의 반북 감정도 ‘마음의 분단’으로 이어졌다.
한반도 평화를 위해서 앞으로 해야 할 일이 산더미 같이 쌓여있다. 남북의 정상이 ‘한반도의 비핵화’라는 큰 틀에 합의한 만큼, 앞으로의 북한 핵 폐기 및 이에 대한 정밀한 검증, 또 북한의 핵 폐기에 따른 적절한 외교적, 경제적 보상체계를 마련해야 할 것이다. 또 단순히 평화를 위해 북한의 태도 변화뿐만 아니라, 우리도 할 수 있는 평화에 대한 ‘보상’을 만들어나가야 할 필요가 있다.
단순히 북한과 대화를 한다고 평화가 자연스럽게 오는 것이 아니라는 것을 우리는 지난 경험을 통해 잘 알고 있다. 그렇다고 북핵 폐기와 북한의 변화를 촉구하기 위한 일방적인 제재 역시 문제를 풀 수 없다는 것을 배우기도 했다. 남북관계가 롤러코스터를 타게 되면서 한때 기대를 품었던 국민들은 실망하기도, 더는 북한을 믿을 수 없다고 생각하기에 이르렀다. 이번 남북정상회담은 국민의 불신을 조금이나마 불식시켰다는 점에서 그 의미가 크다.
평화는 단순히 정상만의 합의를 통해서 만들어지는 것이 아니다. 위로부터의 평화도 중요하지만, 아래로부터의 평화도 중요하다. 이전에는 통일을 위해 평화를 이루는 것만을 강조했다면, 앞으로는 남북 간 평화 분위기를 조성하고 자연스럽게 통일로 나아가는 모델을 좀 더 고민해볼 필요가 있다. 우리는 오랫동안 한반도 평화의 모델로 독일 모델을 꼽았다. 그러나 독일의 경우 동서독 간의 전쟁을 겪지 않았으며 분단 기간 내에서도 교류가 활발한 편이었다. 한국은 동서독보다 한국전쟁으로 인한 갈등이 여전히 지속되고 있으며 남북한 간의 인적, 문화적 교류는 매우 부족한 형편이다. 이번 평창동계올림픽을 계기로 적지 않은 문화적 교류가 이뤄졌고 남북정상회담을 계기로 더 많은 문화적 교류가 이루어지기를 기대해본다.


봄철은 우리 몸이 이래저래 괴로운 시기다. 겨우내 활동을 줄였던 신체의 신진대사 기능이 활발해지는 시기다. 이때 봄 환경에 적응하기 위해 생리적 불균형 상태가 일시적으로 발생한다. 바로 ‘춘곤증’이다. 중국에서 날아오는 황사도 눈과 호흡기 건강을 위협한다. 홍삼이 이들을 막아내는 해결사로 떠올랐다. 홍삼으로 봄철 건강을 다스리는 법을 알아본다.
봄철 황사·미세먼지는 눈?호흡기 건강을 위협한다. 미세먼지가 유발한 염증을 홍삼이 효과적으로 개선한다는 연구 결과가 주목되는 이유다.
봄철 일조시간이 늘어나면 수면시간이 부족해지거나 수면 질이 떨어져 춘곤증이 유발될 수 있다. 춘곤증에 시달리는 사람은 잠을 아무리 자도 다음 날 오후면 졸음이 쏟아진다. 나른함과 권태감에 시달려 업무 능률도 잘 오르지 않는다. 춘곤증이 오래 지속되면 ‘만성피로증후군’으로 발전할 수 있다. 만성피로증후군 환자는 6개월 이상 피로 증상을 호소한다. 아무리 쉬어도 피로감이 회복되지 않거나 운동 후 심한 피로, 집중력 저하, 기억력 장애, 두통, 근육통 등을 겪는다.
춘곤증 지속되면 만성피로증후군
만성피로증후군을 개선하는 방법으로 식이요법, 운동요법, 스트레스 관리법, 인지 행동 치료 등이 있다. 이 가운데 가장 쉽고 간단한 방법은 식이요법이다. 현미같이 정제되지 않은 다당류, 비타민·미네랄이 풍부한 채소, 저지방 단백질 식품 등이 권장된다. 커피·홍차·탄산음료 등 자극적인 식품과 동물성 지방, 감미료가 많이 들어간 가공식품은 피하는 게 좋다.
매년 봄철이면 찾아오는 불청객 황사도 건강을 해치는 주범이다. 황사는 겨우내 얼었던 중국·몽골의 건조한 토양이 녹으며 잘게 부서지면서 생긴 작은 입자다. 봄철 편서풍과 제트기류를 타고 우리나라로 날아오는 황사는 미세먼지와 합쳐진다. 이 때문에 봄철은 연중 대기 질이 가장 나쁜 시기다. 이로 인해 기관지염, 천식 같은 호흡기 질환, 알레르기성 결막염 같은 눈 질환, 알레르기성 비염 같은 이비인후과 질환, 피부 질환 등이 발병하기 쉽다.
황사가 발생했을 때는 가급적 외출을 삼가야 한다. 부득이 외출해야 할 땐 마스크를 착용한다. 콘택트렌즈보다는 보호안경을 끼고 긴소매 옷을 입어 황사로부터 노출을 피하는 게 상책이다. 실내에서는 창문을 닫아 외부 공기의 유입을 차단하고 공기청정기·가습기로 실내 공기를 정화하는 게 좋다. 귀가 후엔 미지근한 물로 손발은 물론 눈과 콧속을 깨끗이 씻어낸다. 결막염 초기 증상이 의심될 땐 깨끗한 찬물에 눈을 대고 깜빡거리거나 얼음찜질을 해주면 증상을 빠르게 완화할 수 있다. 피부에 화장품을 두껍게 발라 흙먼지가 피부에 직접 닿지 않도록 하는 것도 방법이다.
홍삼은 식품의약품안전처로부터 면역력 증진, 피로 개선, 혈행 개선, 기억력 개선 및 항산화에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받았다. 또 미세먼지가 유발할 수 있는 호흡기 질환에 효과적이라는 연구 결과가 지속적으로 발표된다. 신촌세브란스병원 가정의학과 이덕철 교수, 중앙대 가정의학과 김정하 교수팀은 홍삼이 미세먼지가 유발하는 알레르기성 폐 염증을 개선할 수 있다는 연구 결과를 대한의생명과학지에 발표했다. 연구팀은 실험용 쥐에게 미세먼지를 마시게 해 쥐의 기관지와 폐세포에 알레르기와 염증이 발생하도록 했다. 이 쥐에게 홍삼 분말, 항염증 약물(덱사메타손) 등을 6주간 경구 투여한 후 혈액, 기관지폐포 세척액, 폐 조직을 비교 분석했다. 그랬더니 홍삼을 투여한 쥐 그룹은 기관지와 폐포의 염증 물질(사이토카인)이 가장 적었다. 또 폐 조직 검사에서도 홍삼을 투여한 쥐 그룹의 염증 정도가 눈에 띄게 줄었다. 이는 홍삼이 항염증 약물보다 염증 완화에 더 효과적이라는 것을 보여준 연구 결과다. 이 연구 결과는 홍삼을 꾸준히 섭취하면 미세먼지로 인한 폐 염증을 예방할 수 있다는 가능성을 제시했다는 평가를 받았다.


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1912년 공포된 일제 강점하 한국인의 민사에 관한 사항을 규정한 기본 법령.
1912년 3월 조선 총독부가 제령 제18호로 공포하여 4월부터 시행했다. 그 뒤 십여 차례의 개정이 이뤄졌다. 제1조에 따르면 「민사령」은 일본 민법과 상법, 유한회사법, 파산법, 민사 소송법 등 당시 일본의 여러 법률에 근거하여 제정되었다. 이로써 당시까지 조선인에게 적용되었던 대부분의 법적 사안들이 기존의 조선 관습에 따른 것이 많았는데, 「민사령」 제정 이후에는 민법과 상법, 민사 소송법 등 일본 법령에 따르는 것으로 전환되었다.
그런데 제10조~제12조에서 조선의 상황에 따라 일본 법령에 의할 수 없는 것에 대해서는 종래의 ‘관습’에 따른다고 하는 예외 조항을 두었다. 제10조에서는 조선인 상호간 법률 행위에 대해서는 법령 중 공공의 질서에 관계없는 다른 관습이 있는 경우에 그 관습에 의한다고 했다. 다만 일본인과 조선인, 외국인과 조선인 사이에는 조선 관습이 적용되지 않았다. 제11조 친족 및 상속에 관한 규정에서는 일본의 법률 중 능력(예를 들어 어린이나 심신에 이상 있는 자, 장애인, 처와 첩의 능력 등) 규정을 조선인에게는 적용하지 않고 조선의 관습에 따른다고 했다. 제12조의 부동산에 관한 물권의 종류 및 효력에 관해서도 일부는 조선의 관습을 따르게 했다. 이처럼 「민사령」은 일본 민법의 원리를 조선에 기본적으로 관철시키고 한편으로는 조선의 관습을 법으로 인정하는, 관습법 체제도 용인하는 방식을 채택했다.


호텔 코스타 카두, 코스타 에스메랄다 – 올비아 – 사르디니아 동부, 현재 페이지
호텔 코스타 카두Hotel Costa Caddu
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라 이술레다 비치 - 도보 9분
포트 오티올루 - 2.2km
워터프런트에 위치한 이 호텔의 경우 라 이술레다 비치에서 0.8km 떨어져 있으며, 5km 이내의 거리에는 산 테오도로 항구 및 산 테오도로 비치 등이 있습니다. 포트 오티올루 및 칼라 수아라차 비치 또한 20km 이내에 있습니다. 호텔 제공 서비스/시설
이 호텔에는 레스토랑, 야외 수영장, 바/라운지 등이 마련되어 있습니다. 무료 뷔페 아침 식사, 공용 장소에서의 무료 WiFi 및 무료 셀프 주차도 제공됩니다. 이 밖의 편의 시설/서비스로는 옥상 테라스, 무료 자전거 대여소, 콘시어지 서비스 등이 있습니다. 객실 편의 시설
방음 설비를 갖춘 42개의 객실 모두 미니바 및 가구가 딸린 라나이 등을 갖추고 있습니다. 평면 TV로 위성 채널 시청이 가능하며, 이 밖에 헤어드라이어 및 금고 등의 편의 시설/서비스도 제공됩니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 호텔 코스타 카두
호텔 코스타 카두에는 야외 수영장, 무료 자전거 대여 등이 마련되어 있습니다. 호텔에는 레스토랑도 마련되어 있습니다. 숙박 고객께서는 시설 내에 있는 바/라운지에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 매일 무료 아침 식사가 제공됩니다. 초고속 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 또한, 산 테오도로에 위치한 이 호텔에는 옥상 테라스, 투어/티켓 안내, 다국어 구사 가능 직원 등이 마련되어 있습니다. 추가 요금 지불 시 이 숙박 시설에서는 왕복 공항 셔틀(요청 시) 및 페리 터미널 셔틀 서비스를 제공합니다. 시설 내 셀프 주차는 무료입니다. 준공연도: 2006 24시간 운영 프런트 데스크 공항 교통편(요금 별도) 총 객실 수 - 42 층 수 - 1 바/라운지 무료 아침 식사 콘시어지 서비스 간편 체크아웃 페리 터미널 셔틀(요금 별도) 수영장 파라솔 투어/티켓 안내 무료 WiFi 간편 체크인 옥상 테라스 다국어 구사 가능 직원 정원 레스토랑 수영장 일광욕 의자 근처 무료 주차장 비치 타월 무료 셀프 주차 빌딩/타워 수 - 1 야외 수영장 공용 구역의 TV 호텔 편의 시설 모두 보기
가구가 구비된 라나이 에어컨 객실 내 온도 조절기(냉방) 전화 미니바 매일 하우스키핑 전용 욕실 무료 세면용품 헤어드라이어 비데 샤워만 책상 위성 TV 서비스 평면 TV 암막 커튼 방음 객실 객실 금고 저자극성 침구 이용 가능 객실 연결/인접 가능 유아용 침대(요금 별도) 객실 내 편의 시설 모두 보기
매일 07:30부터 10:00 AM까지 뷔페 아침 식사가 무료로 제공됩니다. 호텔 코스타 카두에는 아침 식사 및 저녁 식사를 제공하는 레스토랑이 마련되어 있습니다.
이 호텔에서는 야외 수영장 및 무료 자전거 대여 같은 레크리에이션 서비스/시설을 제공합니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 윈드서핑 가능 근처에서 스쿠버다이빙 가능 시설 내 무료 자전거 근처에서 스쿠터/모페드 대여 가능 시설 내 놀이터 근처에서 보트 투어 가능 레크리에이션 옵션 보기
애완동물 동반 시 애완동물 1마리당 1박 기준 EUR 10의 추가 비용(숙박 1회당 최대 EUR 10)객실당 1마리제한 사항이 적용됩니다. 자세한 내용은 예약 확인에 나와 있는 번호로 숙박 시설에 문의해 주십시오.
서비스 이용 시 또는 체크인/체크아웃 시 숙박 시설 측에서 청구하는 요금 및 보증금은 다음과 같습니다. 애완동물 동반 시 요금: 1박 기준, 애완동물 1마리당 EUR 10(숙박 1회당 최대 EUR 10) 유아용 침대: 1박 기준, EUR 12,00 위 목록에 명시되지 않은 다른 항목이 있을 수도 있습니다. 요금 및 보증금은 세전 금액일 수 있으며 변경될 수 있습니다.


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비만은 질병인가? 결론부터 말하자면 그렇다. 과거에는 감염성 질환이 주된 사망원인이었지만, 오늘날 현대인들은 당뇨, 고혈압, 암 등 각종 성인병에 걸려 죽는 경우가 많다. 자루 속에 든 송곳은 언젠가 찔리기 마련이라고 했던가. 필연적으로 성인병으로 이어지기 마련인 비만은 '성인병에 걸릴 준비태세 완료'라는 건강의 적신호로 오늘날 현대인들을 죽음으로 몰고 가는 1급 질환, 중병이라고 규정해도 과언이 아니다.
비만환자는 운동기능이 저하되어 2차적으로 다시 비만을 조장하는 악순환에 빠진다. 이왕 이렇게 된 것 망가질 데로 망가지자는 심리가 체중을 조절하려는 의지를 꺾는다. 남들보다 잘나지 못한 모습에 불만이 생기고 자기혐오에 빠져 더욱 음식에 탐닉하고 체중은 갈수록 불어난다. 성기능이 약화되어 부부관계도 원만치 못하고 열등감과 수치심에 사로잡힌다. 부모가 비만인 경우 자식들도 70～80%가 비만으로 된다고 하는데, 유전적 요인보다는 운동과 음식섭취의 불균형을 학습한 결과라는 연구보고도 있다.
그릇된 다이어트가 건강 망친다
비만에 대한 경각심이 높아지면서 무리한 살빼기로 고생하는 사람들이 많다. 상당수 젊은 여성들은 빈혈에 시달리고 임신에 어려움을 겪는다. 음식만 보면 경기를 일으키는 거식증이나 대인기피증 등으로 정신과 치료를 받는 경우도 많다. 살을 빼기 위한 갖가지 방법이 시도되고 있지만 민족의학의 견지에서 바라볼 때 우려되는 점이 없지 않다. 우선 살을 빼는 것이 아니라 진을 빼는 경우다. 사우나로 살을 뺀다며 몇 시간 동안 뜨거운 증기 속에 들어가 있는 사람들이 있는데, 몸속의 수분과 염분이 모두 빠져나가고 기진맥진 녹초가 되어 나온다. 노폐물보다는 몸에 유익한 전해질만 빼놓았으니 곧바로 이를 보충해주어야 하는데 결국 체중은 제자리로 돌아온다.
시간당 몇 칼로리를 소모한다는 식의 산술적인 계산만 믿고 무턱대고 강도 높은 운동을 반복하는 경우도 있는데, 이런 경우는 살을 빼는 것이 아니라 몸을 축내는 경우다. 평소 쓰지 않던 관절과 근육에 무리를 주는 것은 물론, 피로로 몸속에는 젖산이 가득 차고 전해질이 고갈되는데 이를 그대로 놔두고 굶으며 운동을 계속하면 대구사건에서 보듯이 소중한 생명을 잃을 수도 있다.
좋아하는 음식 한 가지만 먹으며 살을 뺀다는 이른바 원푸드 다이어트는 영양과잉과 영양결핍을 동시에 일으켜 인체균형을 뒤죽박죽으로 만들어놓아 신진대사와 건강을 파괴한다. 이 경우는 살을 뺀다기보다는 몸을 망가뜨리는 편에 가깝다.
시중에 나도는 살빼기 법은 수백 가지에 이르는 바, 이를 일일이 나열하자면 사전을 쓰고도 남을 것인 바, 그렇다면 지금부터는 세인의 관심을 불러일으키고 있는 지방흡입술을 살펴보자.
지방흡입술은 '체중감량법' 아닌 '체형교정술'
지방흡입술은 피부를 절개한 뒤 가느다란 관을 몸속에 삽입하여 지방을 빨아내는 수술이다. 진공청소기처럼 음압으로 빨아내거나 초음파로 지방을 녹여 1.5～2리터 많게는 4～5리터까지 빨아낸다. 종아리나 팔뚝의 경우 1～2시간 복부나 허벅지는 3～5시간까지 걸리는데 1～3㎏ 정도 체중을 줄이는 비용은 보통 2백30만원에서 6백만원으로 서민들 입장에서는 턱이 빠질 일이다. 지방을 빼내면 피부가 늘어지고 탄력을 잃고 쭈글쭈글해지므로 피부를 눌러주기 위해 고탄력 스타킹 같은 것을 수개월 동안 착용해야 하고, 오로지 살가죽 밑에 낀 피하지방만 제거할 수 있다.
피부에 구멍을 내고 지방을 빨아내는 과정에서 조직손상과 화상, 출혈, 감염 등을 감수해야 하는데, 시술 도중 지방 알갱이가 혈관을 타고 들어가면 폐동맥을 막는 등 혈액순환에 장애를 가져와 사망사고로 이어질 수도 있다. 간질환, 신장질환, 당뇨병 환자, 고령자는 더욱 위험하다.
지방흡입술 예찬론자들은 운동과 다이어트로는 지방세포의 숫자만 줄일 수 있지만, 지방흡입술은 지방세포의 숫자를 직접 줄이므로 이론적으로 다시 살이 찌지 않는다고 강조한다. 그러나 우리 몸은 빠져나간 것이 있으면 보충하려 하기 때문에 기름을 빼낸 자리에는 영양과잉이 지속되는 한 다시 기름기로 채워지기 마련이다. 피를 뽑아내면 부족한 만큼 피를 채우는 것과 비슷한 원리다.
대한성형외과개원의협의회(회장 김영근)와 대한성형외과학회(이사장 박병윤)는 성명을 내어 "단순히 지방흡입술에 의한 체중감량 효과는 3～4㎏을 넘을 수 없다"고 밝혔다. 이들 단체가 말하는 것처럼 지방흡입술은 체형교정 효과는 있겠지만 전신 비만치료에는 별 도움을 줄 수 없다. 본래 미용성형은 교통사고 등 불의의 사고 또는 선천적 기형으로 신체장기가 훼손되었거나 발육이 늦어져 체형교정이 필요한 상황에서 외과적 치료 외에 다른 방도가 없을 때 최후의 수단으로 선택하는 것이다.
손톱을 물어뜯는 아이는 못된 버릇을 고쳐야 비로써 손톱이 온전해진다. 마찬가지로 그릇된 음식문화와 생활습관으로 신체 불균형이 발생하고 지방이 축적되어 뚱뚱해진 사람은 잘못된 습관을 뜯어고쳐야 비만이 해소되는 법인데, 지방흡입술로 생살을 걷어내어 날씬해진다는 엽기적인 발상은 온갖 신비로 가득 찬 소우주인 인체를 기계부속품의 집합체로 사고하는 극히 위험한 생각이다. 이 경우는 살은 빼는 것이 아니라 말 그대로 살을 뜯어내는 것이다.
지방을 제거하고 나면 다음에는 뼈를 깎을 것인가 아니면 피를 죽지 않을 정도로 뽑아낼 것인가. 사람이 죽을 때까지 사용하는 뇌는 전체의 단 몇 %밖에 되지 않는다는데 사용하지 않는 나머지 부분도 잘라냄직 하다. 지방흡입술은 체형교정술이지 다이어트법이 아니다. 이를 일반 미용술과 혼동하거나 남용해서는 안 된다. 피하지방 1～3kg을 줄이기 위해 온갖 부작용을 감수하고 수백만원을 들여 살을 발라내는 수술을 받을 것인지 판단하는 것은 독자들의 몫이다.
민족생활은 가장 합리적인 다이어트법
일본에서는 고춧가루 다이어트가 유행이다. 고춧가루의 매운 맛에는 켑사이신이라는 성분이 있는데, 체내 지방을 연소시키고 운동지구력을 증가시킨다는 연구가 발표되어 커다란 관심을 모으고 있다. 젊은 일본 여성들은 가방 속에 고춧가루와 고추장을 넣고 다니며 우리 음식을 일부러 찾아 먹는다.
민족의학에서는 맵고 짜게 먹는 것을 강조한다. 현대인들은 서양의학의 미신을 맹종하여 맵고 짜게 먹는 것을 기피하는데, 싱겁게 먹으면 물이 안 먹히고 염증이 생긴다. 맥을 다스리는 소금의 역할을 대신하기 위해 대체로 남성의 경우 알코올을 요구하게 되고 여성은 당분을 많이 먹게 된다. 알코올을 과잉섭취하게 되면 몸에 경화현상이 오게 되고 당분을 다량 섭취하게 되면 글로뮈가 손실되는 등 신체 이상으로 이어져 여자들은 방광염 또는 변비, 남자는 전립선염 등의 신체이상을 겪는다.
과다한 영양을 섭취하게 되면 그만큼 노폐물도 많이 쌓이게 되는데, 인체 여러 기관들은 이를 처리하기 위해 과로하게 되고 혈관과 몸속 곳곳에는 지방이 낀다. 이러한 과정은 요산중독 등 자가중독으로 이어지고 몸속에 젖산이 차면서 자신도 모르는 사이에 뚱보 대열에 합류한다.
과도한 체중을 견뎌내야 하는 발목과 무릎관절에는 필연 염증이 오고 피가 오탁되어 혈관이 막힌다. 산소공급과 혈액공급에 이상이 오면 결국 심장도 고장 나고 몸속에 가득 찬 노폐물로 혹사당한 간은 생기를 잃고 간염, 간경화, 간암으로 이어지게 된다.
생채식과 단식, 냉온욕, 풍욕 등은 비용은 거의 들지 않으면서 절대 병에 걸리는 일 없이 건강한 상태를 유지하면서 체중을 줄일 수 있는 건강법이다. 자연과 더불어 살 줄 알았던 조상들의 지혜가 살아있는 민족생활법은 가장 이상적인 다이어트법이다. 민족생활의 여러 요법들은 신진대사를 극대화하고 숙변 등 체내 노폐물을 몸 밖으로 배출시켜 체중감량은 물론 건강한 삶을 영위할 수 있도록 도와준다. 상쾌효소나 마그밀을 이용하면 노폐물배설에 큰 도움을 줄 수 있다.


지난해 말 아이슬란드가 쓰러졌을 때, 한 외국언론은 "헤지펀드가 만든 신기루가 무너졌다"고 표현했었다. 꼭 맞는 비유였다. 핫머니가 밀물처럼 몰려들면서 만들었던 신기루가 핫머니의 썰물 이탈로 한 순간에 붕괴해버렸기 때문이다. 마찬가지 이유로 최근엔 중동의 신화였던 두바이가 국가파산 위기에 몰리고, 아일랜드도 붕괴 직전이다. 모두가 한때 "이들을 보고 배우자"던 벤치마킹의 선구자적인 글로벌 신화들이었고 바벨탑들이었다.
동유럽, 중부유럽 할 것 없이 붕괴일보 직전이다. 자그마한 신흥국가들은 두 말할 것도 없고 서유럽도 오십보 백보로 세계 2위의 금융대국 영국이 크게 휘청대고 있다. 미국 스타벅스의 하워드 슐츠 회장이 지난 17일 TV에 나와 "서유럽이 가장 걱정이다. 그중에서도 영국경제가 악순환을 거듭하고 있다"고 하자, 피터 만델슨 영국 산업장관이 흥분해 "내가 왜 그런 녀석이 내 나라를 비난하는 것을 들어야 하느냐"고 욕설을 퍼부을 정도로 영국상황은 간단치 않다. 여기에다가 동부-중부 유럽이 붕괴하면 이들에게 엄청난 돈을 꿔준 대다수 서유럽 국가들도 동반 붕괴 위기에 직면할 것이란 긴장감이 팽배하고 있다.
미국도 경제가 어렵기는 마찬가지이다. 씨티 등 대형 상업은행들이 사실상 지급불능 상태의 '좀비은행'이 됐으니 국유화밖에 없다는 주장에 시장만능주의를 신봉해온 골수 공화당과 앨런 그린스펀 전 미연준의장까지 동의하고 나설 정도로 위기가 심각하다.
국내외 금융시장이 다시 위기를 맞고 있다. 실물 경기가 침체 일로를 걷고 있는 가운데 ‘3월 위기설’로 가뜩이나 어려운 한국 경제 현장이 또 다시 뒤숭숭하다. 지난해 ‘9월 위기설’의 기억이 아직도 생생한데 3월을 코앞에 두고 위기설로 시장이 출렁거리고 있다. 3월 위기설의 정체는, 3월말로 회계연도가 끝나는 일본 금융기관들이 결산을 위해 해외투자 자금을 일제히 회수하게 될 것이고 그로 인해 우리나라 외화유동성이 압박을 받게 되리라는 시나리오다.
정부는 3월 위기설도 지난해의 9월 위기설처럼 기우에 그칠 것이라고 일축한다. 그 근거로 3월에 만기가 돌아오는 일본계 자금 규모는 10~20억달러에 불과하고 외환보유고가 2017억달러에 이르러 그만한 외화자금은 감당할 여유가 넉넉하며, 한일 간 통화스와프를 맺고 있어 외화유동성에 전혀 문제가 없다는 점을 들고 있다. 막연한 불안심리라는 것이다.
그랬으면 얼마나 다행이겠는가. 그럼에도 요즘 시장은 위기 가능성을 뒷받침이라도 하듯 연일 출렁이고 있다. 한국에서 금융위기라 하면 환율이 급격히 오르는 것과 동의어나 마찬가지다. 한국경제가 위기를 맞으면 한국에 들어와 있는 외화자금이 빠져나가고 거꾸로 해외에서 들어오는 자금이 끊겨 달러 고갈이라는 증상을 보인다. 곧 위기의 징후는 환율의 폭등으로 나타난다. 아니나 다를까, 달러 기근 현상이 나타나고 있다. 환율이 1450선을 넘어서면서 외환시장이 불안감에 휩싸였다. 1500원선까지 올라갈 가능성이 없지 않다는 예측이 지배적이다. 달러 기근, 곧 환율상승 조짐은 여기저기에 도사려 있다.
윤증현 기획재정부 장관이 지난 18일 위기관리대책회의에서 “금융시장을 안정시켜야 실물 부문의 불확실성을 줄일 수 있다”며 “현재 가장 시급한 과제가 금융시장 정상화”라고 강조한 것도 이 때문일 것이다. 가장 큰 문제는 역시 환율불안과 외화유동성 문제다. 지금의 금융시장 불안에는 대내적 요인도 있지만 그보다는 해외 악재가 더 큰 영향을 미치고 있기 때문이다. 그런 만큼 외화수급 문제 해결이 중요하다. 지금 외화조달 사정은 지난해보다는 조금 숨통이 트이기는 했지만 여전히 살얼음판을 걷는 양상이다.
지난해 9월 세계금융위기 발발 당시만 해도 상대적으로 아시아는 안전지대인양 보였다. 아시아는 제조업이 튼실한 '세계의 생산기지'였기 때문이다. 일본 같은 경우는 경제수장이 "벌에 쏘이는 정도일 것"이라고 호언하기도 했다. 우리나라나 중국 등도 강건너 불구경하듯 했다. 하지만 큰 착각이었다. 시간이 흐르면서 아시아도 쑥대밭이 됐다. 미국 등 세계소비가 급감하면서 아시아의 '과잉공급'이 아킬레스건으로 급부상했다. 한국경제의 동력인 수출이 반토막이 난 데 이어 내수급감에 따라 기업 체력도 바닥을 드러내고 있다. 기업이 부실화되면 금융에 충격을 주게 되고 이어서 금융위기로 번질 가능성을 배제하기 어렵다. 실업대란도 위기의 또 하나의 징후로 꼽힌다.
계절은 비록 입춘(立春)도 지나고 우수(雨水)도 지났지만 국민들은 삼동혹한(三冬酷寒)에 떨고 있다. 백수 300만 시대, 환율 1500대 고공행진, 경제성장 -6%대, 북 대포동 2호 발사준비, NLL도발위협, 신문읽기도 겁이 나고 TV보기도 겁이 나는 그야말로 춘래불사춘(春來不似春)이다.
대다수 세계 경제석학들은 "아직 대공황은 아니다"라고 말한다. 1930년대 대공황때보단 긴밀한 국제공조가 이뤄지고 있어 국제금융시스템이 붕괴되지 않을 것이란 이유에서다. 하지만 일각에선 "대공황은 아니나 대공황의 경계선에 서있는 상태"라고 반박한다. 각국이 금리를 제로(0)수준으로 낮추고 돈을 부지런히 풀고 있으나 날로 상황이 악화되고 있다는 이유에서다. 이런 식으로 가다가 더 이상 쓸 수 있는 총알이 모두 소진돼 'L자형' 장기침체에 빠지면 그게 바로 대공황이라고 말한다.
특히 지금은 30년대보다 세계경제가 거미줄처럼 복잡하게 엉켜있어 대공황 위험성이 더욱 농후하다고 지적한다. 특히 지난 십 수년간 가공스런 속도로 진행된 '세계화'가 대공황 위기를 증폭시켰다는 지적이다.
상황이 이렇다 보니, 국내경제도 양은냄비 꼴이다. 자그마한 낭보에도 부글부글 끓다가 악재 하나만 불거져도 금방 냄비에 서리가 서린다. 유동성은 철철 넘쳐나니 아직도 정신 못차리고 부동산도 기웃거리고 증시도 기웃거린다. 한탕심리만 만연하다. 냉탕온탕도 이런 냉탕온탕이 따로 없다. 반면에 지갑이 텅텅 빈 다수는 벼랑끝에 몰려 벼랑 아래서 철렁대는 시커먼 바닷물을 내려다보고 있고 실제로 하나둘씩 툭툭 몸을 던지고 있다. 분명 대공황 전야다.
상황이 이 정도면 초비상 상황이다. 말로만 초비상 운운할 때가 아니다. 국민을 총결집시킬 수 있는 비상한 리더십이 가동돼야 한다. 한국은 분명 가능성이 있는 나라다. 튼튼한 제조업기반이 있다. 디지털 네트워크도 촘촘히 깔려있다. 이번 위기에서 살아남는다면 분명 도약도 가능하다.
하지만 다수 국민들은 지금 냉소적이다. 왜냐고 물어보다면? 지금 소위 지도층이라는 작자들이 국민들을 기망하고 우롱하기 때문에 삐딱하지 않을 수 없는 것이다.
소주 뚜껑에 돈이 숨어있다고 많이 마시라더니, 뒷전으론 다 빼돌리는 대국민사기를 버젖이 친다. 발각이 됐는데도 미안하다는 소리 한마디 없다. 터널이 무너져 내렸는데도 버젖이 내,외빈을 불러 관통식을 한다. 그러고도 거짓말 해명으로 벗어나려 할 뿐이다. 일제고사라고 치르니까 학교와 교육청까지 나서 성적 조작을 서슴없이 한다. 그리고는 발각되자 "업무상 실수"라고 발뺌한다. 준엄한 문책도 없다. 한마디로 말해, 도덕성도 염치도 완전마비 된 식물사회다.


지난 주 2019 대수능을 치르며 떠오른 고등학교 시절의 기억 한 조각이 있다. 우리 학교에 들어온 대부분의 학생이 그랬을 듯이 당시 나는 공부를 열심히 하는 학생이었다. 하지만 사실 나는 공부를 세상에서 제일 싫어했고, 그 엄청난 본성을 억누른 채 공부를 지속할 수 있었던 원동력에는 마법과도 같은 말이 하나 있었다. 대학에 가면 네가 원하는 대로 살 수 있으리라.
고등학교에 몸담은 대부분의 시간 동안 단 한 번도 의심치 않았지만, 이상하게도 수능이 가까워지면 가까워질수록 의심이 들기 시작했다. 정말 수능만 끝나면 내가 원하는 삶을 꾸릴 수 있을까. 단 한 번도 원하는 삶을 살아보지 못한 사람이 고작 시험 하나 끝났다고 능동적으로 원하는 삶을 살 수 있는 것일까.
그 불길한 예감은 적중했다. 나는 지금까지도 내가 원하는 삶을 살고 있지 못하고 있다. 그리고 그 기저에는 학창시절 내내 모범생이 학습해온 ‘미래지향적’인 성격이 자리를 잡고 있다. 지금 이 순간에 집중하지 못하고 끊임없이 미래만을 생각하며 미래를 준비하는 것이다. 정작 그 미래가 현재가 됐을 때는 또 다른 미래를 생각하느라 충분히 즐기지도 못하면서 말이다.
이제 좀 다르게 살아야겠다고 생각한건 최근 도쿄에 다녀와서다. 나는 열두 살 때부터 가수 테일러 스위프트(Taylor Swift)의 팬이었다. 그런 테일러 스위프트가 가까운 나라인 일본에서 콘서트를 열어 친구와 함께 콘서트 겸 여행 겸 다녀온 것이다. 가기 전 나는 ‘미래지향적’인 사람답게 또 고민에 빠져있었다. 수업을 네 개나 빠져야 하는데 내년 상반기에 인턴십에 지원하려면 어떻게 해서든 학점을 올려야 했기 때문이다. 하지만 “야 이건 가야해”라는 친구의 말 한마디에 손을 덜덜 떨며 비행기 표를 끊고 콘서트 티켓도 산 것이었다.
막상 어린 시절의 우상을 만나러 도쿄돔에 들어서니 학점이니, 인턴십이니 아무 것도 신경 쓰이지 않았다. 테일러 스위프트가 무대 위에 올라서는 순간부터 두 시간 가량의 공연을 끝낼 때까지 매 순간이 행복했다. 오랜만에 살아있는 기분을 느꼈다. 마음을 짓누르고 있던 거대한 바위덩어리가 사라진 것 마냥 속이 뻥 뚫리기도 했다.


요즘 여자친구는 닭을 무서워한다. 주요 데이트 장소였던 KFC도 무섭고, 닭고기 비슷한것을 파는 가게도 무섭고, 새장이 있는 동물원도 무섭다. 덕분에 데이트를 할 장소나 식사를 해결할 방법이 많이 줄어들었다. 어머니도 마찬가지다. 집에 달걀을 사오시는 것도 꺼리시고, 달걀로 된 음식도 잘 안드시고, 가끔 사드시던 치킨도 안드신다. 얼마전에는 나름 앞서나가는 분들인 IT관련 모임에서도 ‘닭은 조류독감 지나가고나서 먹자’라고 이야기가 되더라.
정부는 미국산 쇠고기와 관련하여 정보와 논리로 국민을 설득하려 하고 있다. 그 정보와 논리의 상당부분은 옳다. 하지만 그 정보와 논리를 사용하는 의도가 미국의 입장을 대변하거나, 자신들의 실수(불평등한 조약과 주권손상등)를 가려 국민들의 저항을 뿌리칠려는데 집중되어 있다. 정보와 논리라는 것은 도구일뿐, 의도에 따라서는 얼마든지 악용될 수가 있다. 그리고 한편으로는 정보와 논리뿐 아니라 어설픈 무마라던지, 몽둥이를 들어 다른 공포를 주려는 제스쳐까지 비치고 있다. 이런 방법이 국민들이 쇠고기에 대한 공포를 해소시킬 수 있을까? 정부의 또다른 기대는 시간이 지나기를 바라는 것일 것이다. 하지만 공포를 제대로 해소시켜 주지 못하고 시간이 지나면 그것은 불신으로 바뀔것이다. 국민의 불신만큼 정권에 골치아픈 현상이 어디있을까.


미래핵심 인재육성 위해 교육과정 신설... 교사 60여 명 선발
부산시교육청이 4차 산업혁명 시대에 필요한 인공지능(AI) 융합교육 전문교사를 양성하기 위해 부산지역 3개 대학에 AI융합교육 석사과정을 개설·운영한다고 18일 밝혔다.
이를 위해 오는 20일 시교육청 회의실에서 부산대, 부산교육대, 신라대 등 3개 대학과 AI융합교육전공학과(교육대학원) 운영을 위한 MOU(양해각서)를 체결할 예정이다. 협약 체결식에는은 김석준 교육감과 부산대 전호환 총장, 부산교육대 오세복 총장, 신라대 박태학 총장이 참석할 것으로 알려졌다.
이번 협약에 따라 3개 대학은 오는 9월부터 교육대학원 내에 석사과정으로 'AI융합교육전공학과'를 개설·운영한다. 부산대는 초·중등 교사를 대상으로 비전공트랙을, 부산교대는 초등 교사를 대상으로 비전공트랙을, 신라대는 중등 전공 교사를 대상으로 전공트랙을 각각 개설한다.
시교육청은 교사 60여 명을 선발해 대학원에 입학시켜 학생들의 미래핵심 역량을 향상시키기 위한 AI융합교육 전문교사를 양성한다. 대학원 입학 교사들에게는 학비의 50%를 지원한다. 교사들은 AI융합교육전공 교육을 통해 5~6학기 동안 SW교육, AI융합 교육, 컴퓨팅 과학 교육, AI 윤리 교육, 머신 러닝 교육, 알고리즘 교육, 데이터 과학 교육 등 영역의 과정을 이수하게 된다.
김석준 부산시 교육감은 "인공지능(AI) 시대를 맞아 AI융합교육을 담당할 전문 교사의 양성은 학생들의 미래 역량 강화를 위해 매우 중요하다"며 "이번 협약은 부산지역 대학들의 우수한 교육 인프라를 통해 부산의 AI융합교육 전문교사를 양성하는 출발점이 될 것"이라고 전했다.


기원전 77년에 한나라는 장건 등 사절단을 보내고 한나라에서는 이곳 나라 이름을 선선(鄯善)이라고 불렀다. 하지만 누란국은 계속 누란이라는 이름을 사용하였다. 장건이 사절단으로 방문하고 기록은 끊겼다.
2 한나라와의 무역
3 카로슈티 문자의 시대
누란으로 불리는 도시 또는 국가가 언제, 어떻게 성립되었는지는 확실하지 않다. 옛날 신석기 시대로부터 거주가 시작되었던 것이 고고학적으로 확인되고 있어 이른바 「누란의 미라」로서 알려진 미이라는 입고있던 의복의 탄소연대측정에 의해서 BC 19세기 무렵의 인물이라고 추정되고 있다.
그러나 문헌에 '누란'이라는 이름이 최초로 나타난 것은 《사기》 '흉노열전'에 수록된 편지 중에서 발견된 것이 최초(기원 전 2세기)이며, 그 사이의 역사는 공백으로 남아 있다. 그 편지는 흉노의 지배자 묵돌선우가 전한의 문제에게 보낸 것으로, 이 편지에서 모돈 선우는 월씨에게 승리해, 누란·오손·호게 및 근처의 26국을 평정했다고 선언하고 있다. 이 편지는 문제 4년(BC 176년)에 보내진 것이므로, 누란은 적어도 BC 176년 이전에 형성되어 월씨의 세력권에 있던 것이다. 그리고 BC 176년경 흉노의 지배하에 들어갔던 것으로 추정될 수 있다. 《한서》 ‘서역전’에 의하면, 서역을 전체를 지배하에 둔 흉노는 언기, 위수, 위려의 사이에 동박도위를 두어 누란을 포함한 서역 여러 나라에 세금을 부과하고, 하서회랑에 수만의 군세를 두어 그 교역을 지배했다.
한나라와의 무역편집
BC 141년에 한나라는 대 흉노 정책을 강경책으로 바꾸었다. 이 시기에 흉노를 공격하기 위해서 서방으로 이동하고 있던 월씨(대월지)와 동맹을 맺기 위해 장건이 파견되어 그의 견문록에서 누란도 접할 수 있다. 그 여행에서 장건은 두 번이나 흉노에게 포로로 잡혀 당시 서역에 대한 흉노의 지배가 두루 영향을 미치고 있었던 것을 알 수 있다.
한나라는 실크로드 무역을 위해서 서역 여러 나라에 견사나 대상을 많이 파견하게 되었다. 그러나 교역의 증대로 한나라 사람들(이 중에는 신흥 교역시장에 활로를 찾아낸 빈민도 많았다고 한다)과 서역 여러 나라와의 사이에 전쟁이 빈번하게 발발해 서역 여러 나라에서는 한나라에 반감이 많았다. 특히 누란과 고사는 한나라가 무역 사절단을 보내는 것을 싫어해. 흉노와 가깝게 지내며 한나라 사신의 왕래를 방해하는 등의 방해정책을 펼쳤다. 한나라의 행동에 흉노는 좌시할 수가 없었다. 흉노는 누란을 재차 공격하자, 누란은 흉노에게도 인질을 보내고 조공을 바치게 된다.
이렇게 흉노와 한나라는 무역을 위한 싸움은 오랜 기간 계속되었고, 누란은 무역으로 많은 이익을 얻었다. 흉노와 한나라는 다시 충돌하게 되었다. 한나라는 누란국을 통해 한혈마를 얻고 싶어 사자를 누란에 파견했지만, 누란은 한나라의 사신을 홀대하고 쫒아냈다. 한나라 사신은 귀향하는 길에 동쪽의 욱성성(郁成城)에서 습격을 당해 살해당하고 재물은 빼앗겼다. 분개한 한나라는 사절단을 보낼 때 군대를 같이 보냈다. 하지만 흉노의 습격을 받아 군대는 다시 둔황으로 돌아갈 수 밖에 없었다. 한나라는 누란이 흉노에게도 인질을 보내 복속된 일에 항의했다.
카로슈티 문자의 시대편집


ATOM Express는 1994년 설립 이래 복합운송 주선업체로서 선진 물류서비스를 창조하고자 짧은 역사 속에서도 고객과의 신뢰를 바탕으로 한 결속강화로 꾸준한 성장과 발전을 거듭 하였으며, 내실 있는 경영전략과 고객 최우선이라는 완벽을 추구하는 복합운송 주선업체로 성장함을 평가받아 왔습니다.
현재, 최고수준의 forwarding 기술 및 방법을 도입하여 미국과 한국은 물론 세계 각국 간의 운송사업 방안에 접목시켜 업무 효율을 꾀하고 있으며, 이를 더욱 발전 시키고자 각고의 노력을 하고 있습니다. 현재 현대화 된 조직체계 및 업무체계로 샘플에서부터 중장비에 이르는 모든 항공화물을 취급하고 있으며, 각국의 최고 물류업체와 사업/업무제휴를 통하여 고객에게 최상의 서비스로 더 높은 신뢰를 얻기 위해 노력하고 있습니다.


개요 : 체스키 크롬노프(Chesky Krumlov)는 남부 보헤미아의 숲으로 뒤덮인 평원에 자리잡고 있는데, 13세기 어느 대지주가 S자를 그리며 흐르는 블타바 강변에 고딕 양식의 성을 건설함으로써 역사가 시작되었기에 700년 넘는 역사를 자랑하는 고도입니다. 붉은 기와지붕을 이고 있는 중세풍의 건물들이, 도시의 출발점이라는 역사성에다 크기, 높이, 예술성으로 도시의 상징이 되어버린 크롬노프성을 중심으로 빼곡이 들어서 있어 마치 동화 속의 성으로 찾아 들어가는 착각을 불러일으켰다. 더보기


모든 것에 있어 그것이, 이것이 무엇인지.. 맥, 이치를 모르면 답을 알 수 없다. 인류가 진화하면서, 도시화되면서 발전하는 이유를 생각해보자. 먼저 낚시를 빗대어 생각하면, 원시적인 낚시 방법은 어떠했겠는가? 물고기를 돌을 던져서 잡을 수는 없는 것이다. 장비를 갖춘 사람이 낚을 수 있는 유리한 입장에 있을 것이다. 물고기를 내 손에 쥐겠다는 단순한 생각에서 다음 진행의 방법은 개인의 생각에 따라서 다르겠지만 그래도 문명의 산물을 이용하는 사람이 지혜로운 사람일 것이다. 무엇에 대하여 알고자 한다면 그 첫 순서가 배우고자하는 마음이다. 그 배움이 어렵다면 열심히 노력하는 것이다. 그렇게 열심히 노력하여 배웠다면, 그 것을 아는 만큼에서 더 진화시키는 개발을 하는 것이다. 미흡한 부분을 보충하고, 더 좋은 방법을 추가하는 것이 인류 발전의 흐름이다. 그 다음으로 진보된 것을 공개하고, 함께 연구해서 진보시켜서 더 많은 사람에게 혜택을 줄 수 있도록 같이 공유하는 행동을 하는 것이 인간의 사회적 의무 아니겠는가?
경마의 입상 마를 선택하는 해당경주를 분석하면서 그 경주에서 승리자가 되겠다는 사람은 많을 것이다. 먼저 모든 베터의 마음은 적중하여 환수하는 승리자가 되는 것을 목표로 할 것이다. 그러나 베터는 잠시 마주, 조교사 입장에서 해당경주를 바라볼 필요가 있다는 것이다. 마주나, 조교사의 입장에서 경주마는 사업의 도구일 뿐이다. 어떻게 이 도구를 효율적으로 운영하면 이익을 더 많이 남길 수 있을 것인가를 생각한다는 것이다. 경주마가 매 경주마다 최선을 다한다는 생각은 할 수 없다. 그 이유는 여러 가지 있을 수 있지만, 특히 승군가능순위를 무시할 수 없다는 것이다. 가령 어떠한 경주에서 [2승가] 말이 있다는 설정을 해보자. 그 경주 편성에 [동반의강자]처럼 인정할 수 있는 능력 마가 출전하고 있다면, [2승가]에 해당되는 마주나, 조교사의 입장은 어떠하겠는가. 최선을 다하면 2착까지는 할 수 있는 전력이 된다는 판단을 하고 있어도 결코 2착으로 입상해서 승군 할 수는 없을 것이다. 그 이유는 간단하다. 가령 1착 상금이 2000만원이면, 2착 상금은 1000만원인데, 강한 상대가 있어 1착 상금을 받을 수 없을 것은 뻔한 것에서 굳이 해당 경주에서 강한 승부를 보이지 않을 것은 추리되는 문제 아닌가? 해당 경주에서 강자를 피하고 다음 경주를 노리는 작전을, 계획을 하는 것이 사업가의 현명한 판단 아닌가? 베터는 경주 분석하면서 마주, 조교사의 입장에서 경영자의 논리로 분석할 필요가 있을 것이다.
국산 마은 6군부터, 외산 마는 5군부터 경주마의 등급이 있다. 군이 높은 경주일수록 입상 상금은 많다. 마주, 조교사가 보유하고 관리하는 말의 능력이 강하고 좋아서 승승장구하면 좋겠지만, 그러한 말을 보유하는 것은 일부 몇 몇 마주, 조교사의 경우이다. 이 특별한 능력 마를 제외하고, 또 능력이 부진한 말을 제외하면, 능력의 편차가 미미한 경우의 말들이 순위를 다투면서 상금을 벌고자 노력하는 것으로 보면, 경마의 한 부분을 이해 할 수 있는 것이다. 6군, 5군, 4군까지는, [승가순]의 영향이 크게 작용하지 않지만 3군, 2군 경주는 그야말로 민감하게 작용할 수 있는 것이 [승가순]이다. 하군 경주에서도 특별한 강자가 있는 경주에서 후착권을 선정하면서 [승가순]을 보면서 고민하는 베터가 되어야 할 것이다. 베터는 항상 마주, 조교사의 입장에서 경주를 바라볼 수 있으면 더 좋은 결과를 만들 수 있을 것이다. 아래의 자료는 2009.11.08 일요 9경주를, 예)를 들어서 자료를 정리한 것이고 필자가 분석하고 결정한 경주이다, 참고 자료로, 예)로 보면서 설명하고자 한다.
자료의 상단에 국3군 1700m 핸디캡 경주로서 출마표에 인기도가 포함되어있다. [2승가] 말이 ⑥번, ⑨번이 있고, ⑪번이 [3승가]로 있다. 그리고 나머지 말은 [1승가]이다. 종합인기도를 보면, ⑨번이 ★20개로 압도적인 인기 1위를 예측하고 있음이 보인다. 그 만큼 능력이 상대 마보다도 앞선다는 객관적 자료로 보여주고 있는 것이다. 필자는 이 종합인기도를 맹신하지 않는다. 다만 참고 자료로서 활용을 하는 것이다. 이 9경주를 보면서 ⑨번의 능력이 강하다는 것을 인정하는 것으로 판단했다면 후착마를 선택하는 문제가 남는다. ⑨번이 [2승가]에 있고, 우승 가능마로 결정했다면, [2승가] 말이 2착으로 입상하지는 않을 것으로 믿어야 한다. 그 만큼 강하게 승부하여 1착으로 입상해야 마주, 조교사도 우승 상금을 획득하고 2군으로 진입할 것이다 는 설정을 하는 것이다. 베팅 표기는 쌍승식으로 도전 할 수 있는 이유까지 설정이 가능하다. 다른 분석으로 [2승가]를 바라보며, 2착권 말이다고 판단한다면, 마주, 조교사도 그렇게 판단한다면, 이 ⑨번 말은 2착으로 입상하지 않고, 3착, 4착으로 입상할 수 있다는 설정이 필요한 것이다. 결코 복승식 마권에 넣어서는 안 되는 것이 베터의 정석 마권이 된다.
위의 자료의 중간 도표는 경주를 마친 결과 자료다. ⑨번은 2착 마와 반 마신 차이로 우승했다. [종합인기도]가 예측한 것과 결과가 일치한 경우이다. [종합인기도]에서 보여 주듯이 후착권은 혼전 양상을 보이고 있었다. 후착 가능성이 많은, 말이 여러 마리가 있다고 예측한 자료를 보면서 전체적으로 이 경주는 강력한 축마가 있지만 2착 말을 강하게 지목하지 못하고 있는 경우의 경주이다. 위의 자료 하단에는, 해당경주의 실질적인 인기도와 착순이 있고, 경주의 흐름을 보여주는 구간 진행도가 있다. 복기 하면서 보면, ⑪번이 [3승가]의 조건에서 강한 선행으로 강승부를 보였던 것으로 판단이 된다. 그리고 ④번은 [1승가]의 조건에서 2착을 했고, ⑨번이 [2승가]의 조건에서 1착으로 입상했다. 결과를 해석하면, ⑨번은, 성공한 경주를 치렀고, ⑪번은, [3승가] 조건에서 3착으로 입상했으니, 2군으로 승군하면서 적은 상금을 확보했으니 최악의 결과를 만들면서 실패한 경주이고, ④번은, 2착 상금을 확보하면서 승군하지 않았기에 무난하게 성공한 경주로 해석할 수 있겠다. 필자가 이 9경주의 결과 동영상을 보면서 독자에게 설명하고 싶은 부분이 있어 아래에 동영상 자료를 첨부했다. 결승선 300m를 남겨둔 시점부터 ④번 말에 기승한 [조경호 기수]의 경주마 운행을 유심히 살펴보면, [승군가능순위]가 어느 정도로 경주에 영향을 줄 수 있는 가를 느낄 수 있을 것이다 는 판단을 한다.
위 동영상을 보면서 결승선 300m를 남겨두고 ④번의 조경호 기수가 선두를 확보한다. 그리고 결승선 100m를 남겨두고 ⑨번의 최범현 기수와 머리를 나란히 한다. 그리고 ⑨번의 최범현 기수는 우승하는 장면을 볼 수 있다. 이 동영상에서 흥미로운 현상은, 조경호 기수의 말몰이 추진 동작(행동)이다. 결승선 300m 남겨둔 지점에서 100m 남겨둔 지점까지의 말몰이 추진 동작(행동)과, 결승선 100m를 남겨둔 지점에서, 결승선까지의 말몰이 추진 동작(행동)이 어떻게 다른가를 비교해서 살펴보면, 조경호 기수가 선두를 장악하고부터 계속해서 강하게 추진했다면, ④번은 아마도 우승했을 것이다 는 판단을 필자는 한다. 그러나 분명하게 보여주는 행동에서 조경호 기수가 ⑨번을 기다리는 추진과, ⑨번이 선두를 나서고서 따라가는 추진이 확연히 다르게 행동으로 나타난다는 것이다. 그리고 내측의 ⑪번 유미라 기수의 결승선 100m를 남긴 지점과 종반의 행동을 잘 보면 3착을 피하고 싶은 행동이 있다. 즉 적극적인 몰 몰이가 아니다. 특히 10m를 남기고는 말을 살짝 당기면서 3착을 모면하려는 행동도 보인다. 2착권에 들어 갈 수 없는 결정이 나면서부터 행동이 완전히 다르다는 것이다. 비록 이 9경주만의 문제가 아니라 많은 경주를 동영상으로 보면서 필자가 느끼는 것은, 경주를 운영하는 기수들의 행동이 [승가순]과 밀접한 연관성이 있다는 것이다. 일반경주에서 이러한 행동은 기수의 개인 판단으로만 볼 수 없다.
필자가 표현하고 있는 [승군가능순위] 이야기가 유형이 이론이 아닌 무형의 이론이지만, 경마에서 절대적인 논리라고 주장하고 싶지는 않다. 그러나 필자는 경마를 분석하면서, 경마의 많은 변수 중에서 이 [승가순]이 중요하게 작용하는 부분이 있다는 생각을 버리지 않는다는 것이다. 서두에서 표현했듯이 무엇에 대해서 모르면 알고자하는 자세로 배워야 하는 것이고, 그 배움이 어려우면 더 열심히 노력하는 것이다. 이렇게 글로서 표현하는 것에는 한계가 있겠지만 필자의 경마론을 읽는 독자는, 이 이론을 받아드려서 자기 것으로 만들고 더 발전시키거나, 아니면 버리면 되는 것이다.


최종 사용자의 기대치와 애플리케이션 QoS 요구사항의 증가로 네트워크 설계자는 고질적인 어려움을 겪게 된다. 많은 사람들이 몰리는 공공장소나 비디오 콘텐츠/앱이 커리큘럼의 중요한 부분을 차지하는 학교가 대표적이다.
이에 5GHz에서 8개의 SS를 지원하고 2.4GHz에서 4개의 SS를 지원하는 루커스 R730은 용량 증가와 커버리지 및 성능 향상을 통해 사용자의 높아진 기대치를 충족시킬 수 있다. 루커스는 일시적인 클라이언트 이벤트가 가입자에게 미치는 영향을 최소화함으로써 처리량 저하는 물론 복구시간 역시 최소화한다.
특히 루커스의 초고밀도 기술 스위트는 802.11ax 표준을 능가하는 독자적인 기술을 사용해 기존 와이파이 환경의 한계를 해소할 수 있다.
특허 출원 중인 기술을 사용해 불필요한 관리 트래픽을 줄임으로써 혼잡한 환경에서 평균 처리량을 높여 대기 시간을 최소화하고, 우선순위가 낮은 일시적인 클라이언트와 AP의 연결을 지연시킴으로써 사용자가 급격히 몰리는 환경에서 우선순위 클라이언트의 네트워크 성능을 유지시킨다. 또한 빔플렉스 특허 기술은 장치 및 패킷별 안테나 패턴을 지속적으로 최적화해 AP의 커버리지 및 용량을 향상시킨다.
뿐만 아니라 R730은 2004년 도입된 WPA2 프로토콜을 대신 WPA3, WEO를 지원해 보안을 한층 강화시켰다. 이를 통해 동등한 핸드 쉐이크의 동시 인증을 통해 새로운 키 교환 프로토콜 사용을 통해 무차별 사전 공격으로부터 사용자를 보호하고, 공공장소 등 인증되지 않은 네트워크에 발생하는 트래픽 스니핑 공격으로부터 사용자를 보호할 수 있다.
IoT·LTE 네트워크까지 지원 … 국내 9월 출시 예정
루커스 R730은 블루투스 저전력(BLE)와 지그비 기술을 포함하고 있으며, 로라(LoRa)와 같은 프로토콜 지원을 위해 루커스 IoT 모듈을 추가할 수 있다. 루커스 IoT 컨트롤러를 사용하면 별도의 네트워크 및 관련 IoT 엔드포인트를 단일 IoT 액세스 네트워크의 일부로 관리 및 제어가 가능하고, IoT 클라우드 서비스와도 연결할 수 있다.
R730은 현재 미국에서 사용되는 CBRS(Citizens Broadband Radio Service) 3.5GHz 대역에서 작동하는 모듈식 루커스 오픈G(OpenG) LTE AP를 수용해 기존 AP에서 LTE 서비스를 제공하는 가운데 전 세계로 확대 적용시킬 수 있도록 노력하고 있다.
802.11ax 표준과 R730은 무선 전송 처리량 측면에서 단계적 기능 향상을 제공한다. 늘어난 무선 용량을 최대한 활용하려면 네트워크 설계자는 유선 액세스 인프라를 최적화하는 동시에 업그레이드 비용을 최소화해야 하는 만큼 루커스는 기존 인프라를 활용할 수 있도록 PoE 용량 증대와 멀티 기가비트 처리량을 높인 ICX 7150, ICX 7650 등의 유선 스위치도 제공한다.


우리의 삶은 어떻게 보면 위기로 가득 차 있다. 이 위기는 특정한 사람이나 직업과는 상관없이 우리가 살아간다는 것 자체가 위기의 연속이라고 볼 수 있다. 그러기에 성공하며 행복을 만들어가는 사람은 어떤 좋은 조건과 귀한 것을 소유한 사람이 아니라 어떠한 문제가 자신에게 일어날 때 그것을 어떤 태도와 자세로 맞이하느냐에 달려있다고 말한다.
사전적으로 ‘위기’를 정의하면 ‘ 위험한 고비(Crucial Time)' 나 어떤 일의 전환점(Turning Point)라고 한다. 즉 어떤 외적 위험에 대한 개인의 내적인 반응으로 위험에 대한 대응능력의 일시적 상실을 말한다.
인생이나 사업에 있어서 성공한 사람들이나 실패한 사람들이 어떤 외적인 문제앞에 어떤 자세로 그 문제를 받아들이고 이해하고 해결해 나갔느냐에 따라서 결정되었다고 말하는 것이 어떤 의미인지 알수 있다.
우리의 삶 전체가 위기라고 말할수 있지만 일반적으로 위기라고 말할때는 몇가지 상황을 이야기한다. 크게 세가지 관점에서 문제가 일어날 때 인간은 위기를 맞게 된다.
첫째 자신의 삶에 중요한 위치를 차지하는 사람을 상실했거나 상실의 위험에 부딪쳤을 때 발생하게 된다. 둘째 새로운 사람과 대면할 때, 자신의 존재에 위협적인 인물이나 위협적 사건에 직면하게 될 때 일어난다. 셋째 지위와 역할을 상실하였거나 변화를 겪을때에 일어난다.
그리고 이 위기의 종류는 보편적인 위기, 우발적 위기, 상황적위기, 발달위기, 사회문화적 위기로 나눌수있지만 예상된 위기냐 아니면 갑작스럽게 다가온 위기냐에 따라서 그 위험도가 결정될수 있다.
따라서 위기관리라는 말은 무엇보다도 위기를 만난 사람들이 다양한 종류의 위기에 잘 대처할수 있도록 하여서 위기의 발단이 된 사건의 충격을 가능한 한 감소시키고 오히려 이 위기를 통해서 미래의 문제를 보다 더 효과적으로 대응할수있도록 지혜를 얻도록 하는 방법을 말할수 있다.
모든 사람들이 그러하지만 CEO가 겪는 위기는 회사내에서 그 영향력은 절대적이다. 나아가서 이 사람과 연결된 모든 네트워킹에 영향을 주게된다. 그래서 이 위기는 개인의 문제이기도 하지만 공동체에게 영향을 주는 힘을 가지고 있다.
위기관리라고 할때는 위기를 만날때에 위험한 기회임을 인지하고 느낄 수 있는 감각이 중요하다. 그래서 위기에 대처하는 시기와 방법을 놓치지 말아야 한다. 그리고 위기를 만났을때에 이 위기를 극복할 수 있는 여유와 평정심 그리고 그 위기자체를 극복할 지혜를 갖도록 하는 것이 중요하다.
그런 의미에서 위기관리는 위기가 닥쳤을때만이 아니라 평소에 어떤 삶을 사는 사느냐 하는 것이 중요하다. 위기를 감지할 수 있는 능력과 위기를 극복해 갈수있기위해서는 몇가지 삶의 원리를 따라 자기삶을 가꾸어가는 것이 필요하다
먼저 위기관리를 위해서 분명한 비전을 가지고 그것을 구체화 시켜나갈뿐 아니라 그 비전을 이루기위해 연구와 관심을 갖는 자세가 필요하다
비전이 있는 사람은 어떤 유혹이 올때에 쉽게 분별하게 된다. 유혹은 그 자체가 분별할수 없는 상태를 포함하고 있다. 그러나 비전이 분명할때에 자신이 해야할 일과 하지 말아야 할 일. 가야할 길과 가지 말아야 할 길, 가까이 할것과 멀리할 것, 품어야 할것과 버려야 할것에 대한 분명한 구분과 정리가 명확해진다. 또한 비전은 자신뿐 아니라 자신과 함께 하는 사람들의 헌신과 지혜를 모을 수 있는 장(場)을 마련해준다. 자신이 무엇을 해야하는지 그리고 어디로 가는지를 분명히 알 수 있는 사람에게는 함께 함에 대한 의미가 부여되기 때문이다. 비전이 가지고 있는 또 하나의 장점은 조직에 활력이 된다는 것이다. 모든 조직은 몇가지 과정을 거치게 된다. 탄생기, 성장기, 성숙기, 침체기, 쇠퇴기, 소멸기등의 사이클을 갖는다. 이 때 비전은 위기의 원인이 되는 침체기에 접어들 때 조직과 생각을 새롭게 일으키는 에너지가 되는 것이다. 이 비전이 있을때에 중요한 결정과 선택이 모호하거나 애매하지 않다. 그리고 주변의 모든 지식과 에너지를 집중시킬 수 있는 집중의 원리가 갖는 힘을 갖게 된다
두 번째로 위기관리를 위해서 자신에게 날마다 재충전되어야 할것이 있음을 자주 점검하는 자세가 필요하다.
우리의 삶은 에너지를 소비하면서 살아간다. 이 에너지가 고갈되면 어떠한 일도 할수없게된다. 위기는 일이 얼마나 크고 어려운가 하는것보다도 자신이 얼마나 그것을 감당할 힘과 능력을 갖는가 하는것에 의해서 좌우된다. 그렇다면 자신에게 어떠한 상황이 전개되고 다가와도 그것을 극복하고 감당할 힘이 있어야 한다.
행동 심리학자인 짐 로허와 토니 슈워츠가 지은 ‘몸과 영혼의 에너지 발전소(The Power of Full Engagement) 라는 책을 보면 자신의 삶속에서 자신이 목표한 것을 잘 성취한 사람의 공통적인 특징은 어떤 재능이나 열정 혹은 비법을 가지고 살았던 사람이 아니라 자기의 에너지를 잘 재충전한 사람이라고 했다.
그는 인간을 아주 복잡한 에너지 시스템으로 보면서 이 에너지가 상호 연결되어서 이 중 한 가지라도 고갈되면 자신이 해야 할 일을 더 이상 수행할수 없다고 했다
1. 신체에너지 이다. 이것은 강인함과 인내력 그리고 유연함과 탄력성으로 평가한다.
2. 감정에너지 이다. 이것은 외부자극에 대해 경직되거나 공격적으로 반응하지 않고 다양한 감정의 스펙트럼에 따라 적절하고 자유롭게 반응하는 능력을 말한다. 즉 좌절이나 상실가운데서도 빨리 회복되는 능력을 말한다
3. 정신에너지이다. 이것은 오랫동안 집중력을 유지할 수 있는 능력을 말한다. 자기의 삶에서 다양한 과점을 수용하면서 자신이 필요하고 원하는것에 지속적으로 집중력을 가지고 다룰 수 있는 힘을 말한다
4. 영적에너지이다 이것은 비록 자신의 현실속에 손해가 있다고 할지라도 자기의 존재 내면에 있는 가치를 위해 헌신하는 에너지를 말한다.
이러한 에너지가 늘 재충전되지않으면 인간은 자기에게 주어진 일들과 해야 하는 일들을 하지 못할뿐 아니라 상황앞에 대응하는 능력을 상실하여서 위기가 곧 불행과 좌절로 이어지게 된다.
위기관리에 있어서 가장 중요한 자세는 바로 자신은 끊임없이 재충전되어야 할 존재임을 인정하고, 겸손하게 자기자신에게 투자하며 자기를 관리할줄 아는 태도가 필요한 것이다.
세 번째로 위기를 관리하기위해서 평소에 도움이 되는 네트워킹을 잘 만들고 유지하는 것이 필요하다. 위기를 만날때에는 많은 에너지와 지혜가 필요로 하게 된다. 이때에 자신의 삶에 도움을 줄 수 있고 받을 수 있는 네트워킹이 확보되어 있지않는 사람은 위기속에서 갇혀버리게 된다. 위기를 만났을때에 이러한 네트워킹을 만들기는 불가능하다. 평소에 배우고 섬기며 봉사하면서 좋은 관계를 유지하는 것이 필요하다. 위기상황을 해결하기위한 중요한 요소에는 빠르게 그 위기에 개입할수 있는 즉시성, 위기의 상황에 가장 가까이 갈 수 있는 근접성, 위기에 처한 사람에게 도움을 주는 적극적인 역할로 책임적인 행동을 해줄 수 있는 책임성, 위기상황에 있는 사람의 상황과 공간안에서 그와 연결되어서 이 위기상황속에 심리적인 안정성과 함께 위기의 일을 처리할 지혜를 갖고 함께 처리할 동시성, 나아가서 위기가운데서도 의미와 소망을 놓지않도록 붙드는 희망성등이 중요한 요소가 된다
그런데 이 모든 요소는 바로 평소에 자신이 만들고 가꾸어가는 네트워킹에 의해서 그 질과 양이 결정되는 것이다
대표적인 예로 가정과 같은 공동체는 참으로 중요한 시기에 위기를 극복하는 결정적인 네트워킹이 된다. 즉 위기는 위기상황속에서 정서적이며 감정적인 건강한 감정을 잘 유지할수있도록 지지해주고 도와주는 것과 동시에 그 문제자체를 함께 풀어갈 수 있는 관계를 잘 만들어 가는 것이 중요하다
네 번째로 위기를 잘 관리하기위해서 좋은 삶의 태도를 평소에 개발하는 것이 중요하다
성경은 이것을 하나님의 뜻이라고 표현하고 이 뜻의 구체적인 내용을 쉬지말고 기도하라, 범사에 감사하라, 항상기뻐하라고 말씀하신다(데살로니가 전서 5:16-18)
기도는 내가 가진 편견과 고정관념을 극복할 수 있는 패러다임의 전환을 갖게 한다. 즉 내가 살아오고 판단하며 결정했던 근거를 다시 재 점검하며 창조적 지혜를 얻게될 동기를 제공한다. 기뻐하는 삶은 문제에만 초점을 맞추어서 자칫 잘못하면 더 크고 중요한 일을 놓치기 쉬운 우리의 경직된 사고와 문제중심에 집중하는 우리의 정서를 자유롭게 만드는 힘이 있다. 범사에 감사하는 것은 우리 인생의 기준을 바로 세우는 지혜를 공급해준다. 감사를 할 수 있는 사람은 육체적, 정신적, 영적 면역성이 강하기 때문에 어떠한 문제에서도 좌절하지 않는다. 그리고 그 위기가 되는 문제를 새로운 기회로 전환시킬 수 있는 크고 놀라운 에너지를 제공해주는 것이다.
위기는 어떤 특정인의 문제만은 아니다. 또한 위기는 그 시기와 모습이 정해져서 우리에게 다가오지 않는다. 어떤 형태로든, 언제든지, 어디서든지 우리에게 다가와 우리를 파멸로 몰아넣을수 있다. 우리에게 문제가 목표는 아니다. 그러나 우리가 정말 추구하기를 원하는 목표로 가는길에 방해물과 걸림돌을 잘 다루어야 한다. 이것이 위기이며 이것을 잘 다루지 못할때에 위기는 불행과 파멸로 이어지게 된다


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이 숙박 시설은 9월 23일부터 12월 1일까지 문을 닫습니다.
호텔 돌로미티 마돈나에는 스키 보관 시설 및 시설 내 쇼핑시설 같은 서비스와 시설이 마련되어 있어 완벽한 겨울 휴가를 보내실 수 있습니다. 해질 무렵 호텔의 바에서 뒤풀이를 위한 술자리를 즐겨 보세요. 호텔에는 레스토랑, 커피숍/카페 등이 마련되어 있습니다. 초고속 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 제휴 숙박 시설에서 실내 수영장 및 야외 수영장을 이용하실 수 있습니다. 시설 내 셀프 주차는 무료입니다. 이 숙박 시설은 가능한 경우에 한하여 체크아웃한 숙박 고객에게 주차 기간 연장 혜택을 드립니다(요금 별도). 호텔 돌로미티 마돈나에는 흡연 구역이 지정되어 있습니다. 아침 식사 가능(요금 별도) 커피숍 또는 카페 총 객실 수 - 36 층 수 - 5 짐 보관 무료 셀프 주차 실내 테니스 코트 시설 내 쇼핑 바/라운지 공용 구역의 TV 콘시어지 서비스 엘리베이터 프런트 데스크(운영 시간 제한) 투어/티켓 안내 무료 WiFi 지정 흡연구역 지정 흡연구역(벌금 부과) 다국어 구사 가능 직원 RV, 버스, 트럭 주차 정원 레스토랑 프런트 데스크의 안전 금고 준공연도: 1900 스키 셔틀 스키 보관 시설 빌딩/타워 수 - 1 호텔 편의 시설 모두 보기
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