사회학자 김동춘(경북 영주) 성공회대 교수가 “서구의 기독교 신자들이 기독교 사회윤리에 대한 엄격한 원칙주의에 서있다면, 대부분의 한국 기독교 신자들은 한국에서 주류 세력이 된 교회 세력에 편승하려는 세속적 동기와 반공주의, 물량주의에 더 기울어져 있다”고 비판했다. 한국사회가 교회를 걱정하거나 막말 하는 일은 이제 일상이 되어 별로 충격도 받지 않는다. 슬픈 일이다.
동아일보에서 정년퇴임한 대학 선배가 있다. 수년 전부터 아내와 함께 교회를 출석했다. 그런 그가 요즘은 긴 휴가 중이란다. 이유는 지난 세월호 사건 때 목사가 단 한 번도 세월호에 대한 기도는커녕 설교에서 언급조차 하지 않더라는 것이다. 도저히 이해할 수 없어 남전도회에서 그 말을 했는데, “교회에서 그런 얘기 하면 안 된다”는 말을 듣고 당장 교회를 떠났다고 했다. 뭐 이런 이해할 수 없는 이기적이고 냉정한 집단이 있느냐며 냉소적 비판을 폭포수처럼 쏟아 부었다. 우는 자와 함께 우는 공감의 영성을 상실한 교회의 현주소이다.
어제는 한 성도가 SNS에 돌아다니는 내 글을 보고 보수교단 목회자가 진보적인 의식을 가진 것 같다면서 면담을 요청했다. 제법 규모 있는 교회에 출석했던 ‘가나안(안나가) 교인’이었다. 그는 화려한 프로그램 목회를 추구하면서 세월호에 대해서는 애써 무관심한 목회자들을 안타까워했다. 보수로 위장한 친일 인사들이 건국절을 주장하거나 국정 교과서를 찬성한 일도 걱정했다.
한국교회의 비뚤어진 역사의식이 문제가 된 것은 어제 오늘의 일이 아니다. 한경직 목사는 박정희를 모세로, 정진경 목사는 전두환을 여호수아로, 김진홍 목사는 이명박을 아모스로 치켜세웠다. 이런 추태로 인해 한국교회는 망신을 톡톡히 당했다.
우리 이웃 교회에서는 목사가 수년전에 당시 대통령의 실정을 가볍게 비판하자 장로들이 일어났다. ‘어디 감히 우리 장로 대통령님을 비난하느냐’고 하면서 결국 사임시켰다. 이것이 한국교회 역사의식의 현주소이다.
지난번 촛불집회가 한창일 때 전봉준 기념 사업회 일로 박원순 시장을 만났다. 대화 말미에 내가 목사인 것을 알고 자연스럽게 신앙 생활하는 아들 이야기, 오늘의 한국교회 이야기가 나왔다. 한국교회가 자기를 좌파로 몰아 공격하다가 이제는 동성애 옹호론자로 공격한다고 말했다. 자신은 정당한 법절차에 의해 그들의 집회를 허락할 뿐이지 동성애 추종자가 아니라고 해명했다. 함께 자리한 역사학자 이이화 선생과 언론사 직원 모두 한국교회의 신중하지 못한 인신공격형 집단행동을 비난했다. 나의 변명은 순진한 한국교회가 노회한 정치인들에게 이용당하고 있는 것이라고 했다.
일부 목회자들은 ‘효도 교과서’라고 비난 받은 박근혜 전 대통령의 교과서 파동에도 들러리를 섰다. 올바른 역사의식을 가진 학자나 상식을 존중하는 시민 누구도 찬성하지 않은 일이었다. 서울신대 박명수 교수는 한국사 국정 교과서를 찬성하는 것도 모자라 ‘1948년 건국절’ 주장에 까지 적극적이었다. 순복음교단의 최성규 목사는 2008년부터 지속적으로 건국절을 주장하면서 최근까지도 건국절 전도사처럼 열심이었다. 그 일로 ‘국민통합위원장’이라는 직함을 얻었지만 한국교회를 크게 망신시킨 추한 감투였다.
건국절 문제는 독립 운동가를 무시하고 친일파를 개국공신으로 만드는 반역사적 행위다. 이런 민족의 자존심을 훼손하는 작태에 왜 목회자가 이용당하고 있는지 안타깝기 그지없다.


완전히 새로운 이야기는 아니다. 인문학적 깊이가 엄청난 것도 아니고, 읽는 순간 사람 마음을 혹하게 하는 실용 지침이 가득한 것도 아니다. 그렇다면 그렇고 그런 책이라는 말인데, 그렇지 않다. 책이 주는 위로가 이 많은 것들을 상쇄한다. 책을 읽으면 이런 생각을 한다. “맞아. 이런 위로, 이런 변명이 좀 필요해.”
책은 습관적으로 일을 미루는 지연 행동, 심한 경우 지연장애의 면모를 보이는 사람들과 그들의 생활방식을 심리학, 사회학, 경제학 등 여러 분야의 연구, 각종 실험과 데이터 등을 총동원해 분석한다. 지연행동의 대상은 특정 업무나 과제에 국한되지 않는다. 일상의 모든 일은 물론 도저히 미룰 수 없는 일까지 포함한다.
디자인 에이전시 대표로 일하다 ‘당신은 여기에 존재한다’로 독일어권 최고의 문학상인 잉게보르크 바흐만 상을 받은 카트린 파시히와 크리에이티브 디렉터 출신의 저술가 사샤 로보는 이를 LOBO(Life style of Bad Organization), 조직화에 형편없는 생활 방식이라고 부른다. 스스로를 LOBO라는 이들은 책 첫 머리에 “습관적으로 일을 미루는 우리가 우리 행동을 정당화하기 위해 썼다”고 밝힌다.
이들의 기본적인 생각은 미루기, 딴짓하기 등을 포함하는 지연행동이 남에게 비난받고, 스스로 자책할 나쁜 일만은 아니라는 것이다. 오히려 노동 신화와 성과주의를 양축으로 달려가는 자본주의 너머를 생각하게 하고, 때로는 창의적인 결과까지 낳는다는 ‘지연 행동 예찬론’이다.
모든 일을 계획대로 처리하고 일의 경중을 정확히 판단해 오케스트라 지휘자처럼 많은 일들을 조화롭게 처리하는 사람들이라면 ‘뭐 이런 시답잖은 말이냐’고 할지 모른다.
하지만 책에 따르면 일반인의 20∼95%가 지연행동을 한다고 하니 많은 사람들이 이들의 위로에 용기를 얻어 자신의 지연행동에 대해 생각해 볼 것이다. 또 LOBO 예찬론자지만 저자들도 ‘미루기=진리’라고 할 만큼 비상식적이진 않다. 책은 지연행동의 개인적, 사회적 메커니즘을 살피고 어떻게 하면 이를 보완할 수 있는지 모색한다. 그렇다고 성공을 위해 열심히 노력하라는 조언은 아니다. 별것 아닌 것은 무시하고, 중요한 것은 챙기며 ‘룰루랄라 여유롭게 제때 해내기’. 참으로 매력적인 목표를 말한다.
사람들은 왜 자기 앞의 일을, 그것도 긴급해 보이는 일까지 미룰까. 우선 본성론이다. 사람들은 긴급함이 안락함을 제한하고 압박한다는 사실을 본능적으로 안다. 행복해지려면 압박을 가능한 줄여야 하기에 아무리 급한 일이라도 피하려 한다는 것이다. 행동주의 심리학자들은 ‘조작적 조건화’로 설명한다. 몇 번 시험 삼아 미뤄보고 별일 없다고 확인하고 나면 습관적으로 미루게 된다. 주어진 과제가 주는 스트레스와 두려움, 과도한 낙천주의, 지나친 완벽주의, 싫증내는 성향, 주의력 결핍 등도 원인이다. 인간의 단기적으로 계획하는 인격과 장기적으로 계획하는 인격이 충돌한 결과라는 설명도 있다.
여기에 너무 많은 자극과 역할이 쏟아지는 현대의 삶, 외부 환경이 작동한다. 디지털 혁명으로 과학 기술 숙달은 생활의 전제조건이 됐다. 독일 베를린 교통국이 발행하는 티켓은 무려 117종. 지하철을 타려면 천재 수학자 라이프니츠조차 헤맬 만큼 복잡한 티켓 자동 발매기와 마주해야 한다. 가전제품이 발달하면서 주부들은 오히려 더 많은 종류의 가사 노동을 하게 됐고 모든 직업군에서 업무와 요구사항은 더 복잡해지고 있다. 인터넷과 디지털 등은 주의력 결핍을 일상사로 만들었다.
따라서 무계획, 미룸, 늑장, 모른 척하기는 세상 앞에 무릎 꿇는 좌절이 아니라 세상과의 전투에서 불필요한 일을 걸러내는 필터이자 보호막으로, 복잡하고 부담스러운 상황에서 적당한 거리를 유지하고 순간의 기회를 감지하는 데 도움이 된다. 미루기가 오히려 창조적 결과를 낳기도 한다. 조엘 코엔과 에단 코엔 형제가 칸 영화제 황금종려상을 받은 ‘바톤 핑크’ 시나리오를 쓸 수 있었던 것은 ‘밀러스 크로싱’ 시나리오 작업에 진전이 없었기 때문이었다. 게다가 어떤 일은 내버려 두면 저절로 해결되고, 마감 직전에 생기는 집중력과 에너지는 게으름을 상쇄하고 심지어 결과를 더 좋게 만들 때도 많다. 그러니 무차별 폭격처럼 쏟아지는 일들 중에 일부를 하지 않았다고 괴로워할 필요가 없다는 말이다.
“우리는 게으르고 싶어서 게으른 것이 아니다. 우리도 부지런해지려고 무척 애를 썼다. 우리 LOBO는 자신의 한계와 우주의 한계를 알고 있는 겸손한 사람들이다. 여러 해 동안 자기 의심에 익숙해졌기 때문에 나쁜 사람들이 없다.”
지나친 변명이자 과장같지만 동병상련의 심정으로 그냥 넘어간다. 그렇다면 어떻게 해야 하는가. 충동을 억제할수록 충동조절력은 약해지니 지나치게 억압하지 말라. 다른 사람에게 맡겨도 되는 일은 과감하게 아웃소싱하라. 최종 데드라인 전에 자기만의 데드라인을 여러 개 만들라 등이다. 무엇보다 책이 가장 중요하게 내거는 것은 ‘내적 동기’이다. 어떤 일을 자발적으로 하는 데엔 좋아하고, 하고 싶은 충동 같은 내적 동기와 보수·외적 압력 같은 외적 동기가 작용한다. 하지만 사람으로 하여금 그 일을 하게 하는 것, 미루지 않고 계속 하게 하는 것은 바로 내적 동기이다. 그러니 내적 동기가 높은 것을 찾아라. 이것이 ‘룰루랄라 여유롭게 제때 해내기’ 위한 왕도이다.


올해 겨울 커피업계에서 아인슈페너의 인기가 갈수록 높아짐에 따라 각종 브랜드에서 아인슈페너 메뉴를 출시하고 있다. 사진=드롭탑 제공
올해 겨울 커피업계에서 아인슈페너의 인기가 갈수록 높아지고 있다.
지난해부터 연남동, 성수동 등 커피 맛집들의 인기 메뉴로 알려지며 입소문 난 아인슈페너는 뜨거운 아메리카노 위에 크림을 올린 커피로 ‘비엔나커피’로도 알려져 있다.
아인슈페너의 매력은 쌉쌀한 아메리카노 위에 가득 올라간 크림이 만들어내는 조화다. 입안 가득 크림과 진한 커피가 어우러져 긴 여운을 느낄 수 있다. 새하얀 크림이 아메리카노 위에서 흘러내리며 만들어내는 비주얼 또한 인기 요인이다. 아메리카노보다 다소 높은 가격이지만 만족감이 높아 커피 한 잔을 위해 비용을 아끼지 않는 최근 소비자들에게 호평받고 있다.
스페셜티 커피전문점 카페 드롭탑은 크리스마스 시즌을 앞두고 첫 시그니처 커피 ‘925 아인슈페너’ 2종을 출시했다. 각각 ‘925 아인슈페너 아메리카노’와 ‘925 아인슈페너 라떼’ 2종으로 브라질 바리나스 스페셜티 원두를 사용했다. 925 아인슈페너 아메리카노는 925 블렌드 샷에 시그니처 폼을 올려 첫맛은 부드러움을, 끝맛은 달콤쌉쌀한 커피의 향미를 느낄 수 있다.
탐앤탐스는 창립 20주년을 앞두고 기념 음료 ‘미니첼 아인슈페너’를 출시했다. 미니첼 아인슈페너는 스페셜티 커피에 부드러운 바닐라 크림을 가득 담은 후 미니 프레즐을 위에 올린 것이 특징이다. 프레즐이 음료에 빠진 모습을 구현해 보는 재미를 더했으며 달콤한 바닐라 크림과 짭조름한 미니 프레즐이 단짠의 매력을 선사한다는 평이다.


미분양 아파트가 늘고 있으나 네티즌들은 미분양 아파트 매입 의사가 없는 것으로 나타났습니다. 부동산포털 닥터아파트가 만 20세 이상 실명인증 회원 2천6백여명을 대상으로 지난 11월 8일까지 미분양 증가에 대한 설문조사를 실시한 결과, 미분양 아파트 매입 의사를 묻는 질문에 전체 응답자 중 47.8%가 매입하지 않겠다고 응답했습니다. 미분양 아파트 매입을 ...
부동산포털 닥터아파트가 만 20세 이상 실명인증 회원 2천6백여명을 대상으로 지난 11월 8일까지 미분양 증가에 대한 설문조사를 실시한 결과, 미분양 아파트 매입 의사를 묻는 질문에 전체 응답자 중 47.8%가 매입하지 않겠다고 응답했습니다.
미분양 아파트 매입을 꺼리는 요소로는 대출규제가 가장 큰 것으로 나타났습니다.


바이러스에 의한 간염은 바이러스가 간에 침입하여 염증을 유발하는 질환으로 원인 바이러스의 종류는 다양하지만 대표적으로 A형, B형, C형 간염 바이러스가 있다. 이 때 사용하는 A, B, C형은 개인의 혈액형과는 무관하며, 간염 바이러스를 발견한 연구자가 바이러스를 발견된 순서대로 영어의 첫 알파벳들로 이름지었을 뿐이다.
A형 간염은 경구로 전파되고 간수치가 높아지면서 구역감, 피로, 발열, 몸살, 황달이 생길 수 있으나 만성 질환으로 넘어가지 않는 특징이 있다.
B형, C형 간염은 반대로 간수치가 경한 증가를 보이거나 정상인 경우가 많고, 피로감, 소화불량 등의 가벼운 증상이 있기도 하지만 대부분 증상이 없다. 하지만 고혈압이나 당뇨병과 같이 만성적인 질환의 경과를 밟고 간경변증이나 간암의 위험이 있어 주기적인 관찰이 반드시 필요하다.
우리나라에서는 간경변증이나 간암의 원인의 70%가 B형간염이므로 B형 간염에 대해 좀 더 알아보자.
B형 간염은 전 세계적으로 3억 5천만명의 만성 감염자가 있고 매년 60만명 이상이 관련 질환으로 사망하는 중요한 질환이다. 주사 바늘이나 혈액 투석, 성접촉 등을 통해 외부에서 감염되는 경우를 제외한 대부분의 감염이 태어날 때 모체로부터 감염되어 발생한다. 다행스럽게도 1983년 예방접종이 처음 사용된 이후 B형 간염 감염률은 크게 감소하여 10세 이상의 인구에서 감염률이 3% 수준을 유지하고 있다. B형 간염은 흔히 보균자로 알고 있는 면역 관용기나 면역 비활동기 때는 복부 초음파와 혈청 알파태아단백 검사로 6개월마다 검사를 하면 되지만, 간수치가 증가하는 면역활동기나 면역탈출기 때는 적극적인 치료를 시작해야 한다.
B형 간염으로 항바이러스제 치료를 시작하면 평생 약을 복용하게 되게 되는데 이는 다음과 같은이유가 있다.
첫째, 현재까지 개발된 약으로는 간 내 바이러스를 완전히 박멸시킬 수 없다. C형 간염의 경우, 약을 2-3개월 복용하면 완치가 가능한데, B형 간염은 아쉽게도 그렇지 못하다. 근본적으로 B형과 C형 간염의 바이러스가 서로 다른 종류이기 때문이다.
둘째, 약을 복용함으로써 바이러스 증식을 최대한 억제시킬 수 있고 혈액 내 바이러스가 검출이 안 되도록 할 수 있다. 이렇게 하였을 때 간경변증이나 간암으로 진행의 위험을 낮출 수 있음은 많은 연구를 통해 입증 되었다.
셋째, 약을 중단하면 바이러스 농도가 이내 다시 증가 할 뿐 아니라 경우에 따라 간염이 갑자기 나빠져 위험해 질 수 있다.
만성 B형 간염자인 경우 예방접종 효과가 없으므로 B형 간염 접종 대상은 아니나 A형 간염에 대한 항체가 없다면 A형 간염 예방접종을 시행해야 한다. 왜냐하면 B형 간염자에서 A형 간염이 중복해서 발생할 경우 일반인에 비해 사망률이 5.6~29배 증가하기 때문이다.
만성적인 음주는 음주 그 자체로 간경변증과 간암을 유발하기도 하지만, B형 간염이 있는 환자에서는 간경변증과 간암의 위험을 더욱 증가시킨다. 적은 양의 음주도 위험도를 증가시킬 수 있으므로 철저한 금주가 요구된다. 여러 연구에서 흡연과 간암의 연관성이 확인되었으므로 금연이 또한 권고되며 당뇨, 고지혈증, 비만 등으로 인한 대사증후군과 지방간질환이 동반된 경우 B형 간염 환자에서 간암 발생이 증가하므로 식습관과 생활습관의 관리가 필요하다.


퇴근 후 사이버대에서 ‘제2의 인생’을 기획하는 사람이 늘어나고 있다. 주 52시간 근로제 시행은 직장인들이 책상 앞에 앉을 수 있는 여건을 조성해줬다. 갈수록 빨라지는 은퇴 시기와 평균수명 연장도 사이버대의 문을 두드리게 하는 원인으로 꼽힌다. 올초 한 사이버대 사회복지학과에 등록한 40대 직장인 A씨는 “평생 직장이라는 개념이 희미해지면서 미래에 대한 준비가 필요하겠다는 생각이 들었다”며 “퇴근 후 시간과 주말을 이용해 사회복지사 시험을 준비하고 있다”고 말했다.
사이버대 등록금 일반대의 60%
사이버대는 전문학사학위 또는 학사학위를 받을 수 있는 정식 고등교육기관이다. 온라인 강의를 통해 시간과 공간의 제약 없이 수업을 들을 수 있는 것이 가장 큰 특징이다. 보고서와 논문도 인터넷 게시판 또는 메일을 통해 제출하고, 시험도 원격으로 볼 수 있다. 대학을 직접 다니지 않아도 학위를 받을 수 있어 직장인들의 선호도가 높은 편이다.
국내 21개 사이버대 협의체인 한국원격대학교육협의회(원대협)에 따르면 2017년까지 국내 사이버대의 누적 졸업생 수는 27만312명에 달한다. 이들은 대부분 일과 학습을 병행한 것으로 나타났다. 지난해 기준 사이버대 등록생의 직업 분포 현황을 살펴보면 69.1%가 직업을 가지고 있는 것으로 조사됐다. 서비스직(15.6%), 사무직(15.2%), 전문직(4.8%) 등 직업군도 다양하다.
연령별 등록생 분포 비율을 살펴보면 40대 등록생이 25.7%로 가장 많았다. 20대 초반(19.9%), 30대(19.5%)가 뒤를 이었다. 40대 이상 등록생 비율은 전체 등록생의 40% 이상을 차지했다. 원대협 관계자는 “회사에서 팀장급 이상 40대 직장인이 다음 직업을 찾기 위해 사이버대에 등록하는 경우가 많다”며 “최근에는 20~30대 직장인 사이에서도 사이버대에 관심이 높아지고 있다”고 설명했다.
일반 대학과 비교해 저렴한 등록금도 사이버대의 인기 요인 중 하나다. 지난해 기준 21개 사이버대의 입학부터 졸업까지 필요한 학비는 평균 1589만원에 불과하다. 교육부와 한국대학교육협의회에 따르면 4년제 일반대학 196개교의 2019학년도 학생 1인당 연간 평균등록금은 670만6200원이다. 사이버대 학비가 일반대학의 60% 수준인 셈이다.
사이버대를 활용하면 각종 자격증도 취득할 수 있다. 대학별로 학과에 따라 장애인재활상담사 등 국가자격증부터 상담심리사, 보육교사 등 여러 자격증 취득 프로그램을 마련해두고 있다. 편입학 기회도 열려 있다. 기존 대학 학위 등 요구 조건을 충족하면 편입학을 통해 4년 과정을 2~3년으로 줄여 학위를 취득할 수 있다.
모바일 시대, 주목받는 사이버대
모바일 시대가 열리면서 사이버대의 편의성은 더욱 높아졌다. 학생들은 출퇴근 시간이나 주말 자투리 시간을 활용해 온라인으로 강의를 들을 수 있다. 최근에는 스마트폰을 이용한 학습을 지원하는 사이버대도 늘어나고 있다.
세종사이버대는 모바일 시대에 맞게 옴니버스 방식의 강의를 개발했다. 옴니버스 방식 강의는 수업을 정해진 순서대로 듣지 않아도 이해하기 쉽도록 구성했다. 세종사이버대 관계자는 “틈틈이 시간을 내 스마트폰을 활용해 수업을 듣는 학생들을 위해 강의 콘텐츠를 독립적으로 제작했다”고 설명했다. 사이버대 최초로 라이브 강의실을 운영해 실시간으로 학생들과 교수가 소통할 수 있는 시스템도 갖추고 있다.
사이버한국외국어대는 학생들에게 쾌적한 교육환경을 제공하기 위해 최신 정보기술(IT) 도입에 앞장서고 있다. 국내 사이버대 중 처음으로 학생 맞춤형 클립 콘텐츠를 제작하고, 해외에서도 안정적으로 수업을 들을 수 있도록 웹페이지 로딩 속도를 개선했다. UHD(초고화질)급의 고화질 동영상 강의를 제공하는 것도 장점으로 꼽힌다.
총 21곳의 사이버대 중 일반대처럼 학사 학위를 받을 수 있는 대학은 18곳이다. 나머지 3곳은 전문학사 학위를 수여한다. 특수대학원이 설치된 학교에서는 석사학위 취득도 가능하다. 학위를 수여받기 위해서는 학사학위과정의 경우 140학점 이상, 전문학사학위과정은 80학점 이상의 전공 및 교양 등의 이수구분별 학점 과목을 이수해야 한다.


2기 지하철 착공 직전인 1988년 8월 14일자 한겨레신문은 '담배소비세 내년 지방세 전환'이라는 제하의 기사를 냈다. 당정협의 결과를 전하는 단신 기사다. 기사의 시작은 이렇다. '정부와 민정당은 지방자치제 실시 등에 대비, 내년부터 담배 관련 국세 및 지방세를 담배소비세로 일원화, 지방자치단체가 1조 원에 달하는 이 재원을 활용토록 할 방침이다.'
민정당이 여당이었던 6공화국 노태우 정부 시절의 물가는 현재와 비할 바가 아니다. 정부 예산 규모만 봐도 1988년은 17조4600여 억 원, 1989년은 19조2000억 원을 간신히 넘겼다. 노태우 정부는 정권 말에 가서야 예산이 30조 원을 넘어갔다. 박근혜 정부 예산이 300조 원을 가뿐히 넘어 400조 원에 육박했으니 단순 비교하자면 당시의 1조 원은 오늘날의 10조 원 수준으로 볼 수 있다.
이 막대한 재정이 지자체로 들어갔다는 것은 쉽게 볼 일이 아니다. 한겨레의 기사를 끝까지 읽다보면 그 이유가 나온다. '정부와 민정당은 담배소비세 규모가 큰 서울시·직할시(광역시 이전 명칭)에서 시행하는 지하철·하수처리장 사업 등은 국고 지원 없이 자체 해결토록 하고 직할시 일부는 담배소비세의 일부를 지방교육에 지원토록 의무화하는 제도적 장치를 마련키로 했다'는 대목이다. 즉 대도시라 담배로 막대한 세원을 확보할 수 있는 서울시에게 그 돈을 줄테니 중앙정부에 손을 벌리지 말고 지하철이나 하수처리장을 알아서 건설하라는 이야기다. 또 지하철을 건설하지 않는 직할시는 돈이 남을 테니 교육사업에 쓰라는 이야기다. 실제 서울시는 이듬해인 1988년 2기 지하철 건설에 착수했다.


지난해 `사과의 고장` 일본 아오모리에 갔을 때 일이다. 화창한 평일날이었지만 거리에 사람이 거의 눈에 띄지 않았다. 흡사 유령도시에 온 것 같았다. 고령화와 인구 감소로 일본 지방도시에 빈집이 무섭게 늘고 있다는 언론 보도를 눈으로 직접 확인하는 순간이었다.
실제로 인구 131만명의 아오모리현 인구는 꾸준히 줄고 있다고 한다. 그런데 이 지역에서 이례적으로 북적이는 곳들이 있었다. 바로 아오모리 현립미술관과 도와다 현대미술관이다. 2006년 개관한 아오모리 현립미술관은 샤갈과 나라 요시토모 작품들로 유명하다. 아오모리현은 발레 `알레코`의 무대 배경으로 그린 샤갈의 초대형 작품 4점 중 3점을 20여 년 전에 무려 15억엔이나 들여서 구입했다고 한다. 애초부터 이 작품들의 전시를 염두에 두고 전시관을 설계했다고 하니 그 치밀함이 놀랍다.
이 미술관의 중정(中庭)에는 세계적인 팝아트 작가 나라 요시토모의 높이 8m에 달하는 대작 `아오모리 겐(犬)`이 자리 잡고 있다. 관람객들에게 포토존 역할까지 톡톡히 하는 아오모리의 명물이다. 아오모리는 거액을 들여 구입한 샤갈의 대작들과 10년 가까이 수집한 나라 요시토모 컬렉션으로 일본인은 물론 세계인들을 불러들이고 있었다.
인근 도와다 현대미술관은 또 어떤가. 동네 사람들이 지나가면서, 혹은 빨래를 널며 담장 너머로 미술관 작품 일부를 볼 수 있도록 개방형의 마을 친화적 미술관으로 지어졌다. 여기에 좋은 작품을 유치하기 위해 아예 작업 공간과 전시 공간을 화가들에게 무상으로 내줘 대박을 친 사례다. 대도시에 비해 문화 혜택이 부족할 수 있는 지방 소도시에 이렇게 멋진 미술관들을 자리 잡게 한 지자체의 발상의 전환이 놀랍고도 부럽기까지 하다. 아오모리는 미술관 투어로 연간 100만명이 넘는 방문객이 몰려들고 있다. 인구 감소로 인한 지방 쇠락의 위기를 성공적으로 극복하고 있는 것이다.
아오모리 출신인 나라 요시토모는 요즘 또 하나의 새로운 시도를 하고 있다. 이른바 `도비우(Tobiu)` 프로젝트다. 일본 홋카이도 시라오이 작은 마을 도비우는 은퇴한 노인들이 사는 10가구가 전부인데, 이마저도 점점 줄어들고 있다. 이 지역의 많은 건물들이 버려지자 그는 폐교를 예술가 레지던스로 재활용해 공동체와 유대를 재창조하기 위한 작업을 하고 있다. 그의 목표는 아이들이 이 마을에 다시 오도록 하는 것이다. 그 일환으로 지역 주민들이 생산한 목탄을 이용한 작품도 제작하고 있다. 인근 마을 소녀들을 등신대로 그린 초상화 다섯 점이 이번 광주비엔날레에서 첫선을 보이고 있다. 전시장에는 나라 요시토모의 도비우 작업실과 마을 사람들의 목탄 생산 작업 등 다양한 사진도 전시돼 있어 도비우 프로젝트를 한눈에 볼 수 있다.
올해 광주비엔날레는 이 프로젝트를 비롯해 지정학적 이민, 국경과 사회 통제, 인도주의 등 이민과 국가, 그리고 도시에 관한 다양한 이슈를 전시하고 있다. 지방발(發) 빈집 쇼크나 이민·난민 문제도 이제 우리 이야기의 일부가 된 마당에 충분히 공감이 가면서도 시야를 넓혀주는 시도다. 전 세계 43개국 작가 165명이 각자의 스토리텔링과 시각을 담은 작품을 300여 점이나 선보이고 있어 방대하지만, 전체를 꿰뚫는 일관된 주제와 확장성은 놀랄 만하다. 독일 유력지 프랑크푸르터알게마이네차이퉁은 최근 광주비엔날레를 `아시아의 도큐멘타`로 평가하기도 했다. 광주비엔날레가 화해와 치유, 그리고 재생의 역사문화적 공간으로 재탄생할 가능성을 엿보게 한다.
다만 예술 문외한이나 학생들도 쉽게 작품에 다가갈 수 있도록 예술과 관객의 쌍방향 소통이 이뤄지는 공간이 좀 더 많았으면 한다.


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성준현 집사는 어릴 적 동생을 따라 몇 번 교회를 방문한 적은 있지만 신앙생활은 하지 않았다. 젊은 혈기에 따라 살다가 그의 27세 때 지인의 전도로 부산 수영로교회 청년부 예배에 참석하게 됐다. 예배 중 설교를 들으며 ‘예수님을 믿으면 하나님께서 역사하시는 것을 볼 수 있다’는 것을 깨닫게 되어 교회 등록을 했다. 이후 교회에서 신앙생활을 한 그는 “목사님으로부터 말씀을 듣고 진심으로 제 죄를 회개하니 성령 충만도 받게 되었다”고 말했다.
그를 전도한 장석우 씨의 권유로 초등학교 1학년 주일학교 보조교사로 섬기게 됐다. 주일학교에서 아이들을 사랑하고 전도하는 것에 기쁨과 보람을 느꼈고, 정말 하고 싶은 일이라는 확신을 갖게 됐다. 성준현 집사는 “그때 어린이 전도는 밭에 숨겨진 보화와 같이 너무도 필요하고 소중한 것으로 제 마음에 다가왔다”고 말했다. 공대생 출신이었던 그는 가족의 반대에도 불구하고 대학원 및 군제대후 다시 교육대학에 시험을 쳐 입학했다. 대학에 재입학한 그에게 교대 생활은 즐겁고 귀한 준비의 시간이었다.
이후 비신자였던 부모님을 전도해 예수님을 믿게 되었고, 부산, 울진, 서울에서 초등학교 교사로 재직하며 아이들을 만났다. 또한 지역교회 주일학교 교사로 섬기면서 어린이 전도 사역의 끈을 놓지 않았다. 교대 졸업 후 첫 발령지인 울진군 후포에서 초등학교 교사로 섬기며 아이들을 전도했다. 당시 많게는 60여 명을 후포길교회 여름성경학교에 초청하기도 했다. 결혼 후 경주에서는 경주중앙교회 동역자들과 함께 주일학교 2부를 개척해 100여 명으로 부흥하는 일에도 참여할 수 있었다. 서울에서는 집 근처에 있던 꽃동산교회를 출석했는데 당시 초등부 새가족 부장을 맡아 섬겼다. 그리고 꽃동산교회 담임 김종준 목사의 제안으로 새친구들을 위한 자료를 만들게 됐고, 이후 교사강습회, 교사교육컨퍼런스 강사로도 활동하며 어린이 선교사역에 앞장서고 있다.
Q. 집사님 만나서 반갑습니다. 간단한 소개 부탁드립니다.
A. 반갑습니다. 저는 현재 부산 수영로교회 성도이며 수영로교회에서 초등새친구부 교사로 섬기고 있습니다. 주일학교사역자모임(주사모) 디렉터, 전도미니팝업북 등 전도 책자를 만든 저자로도 활동 중입니다.
Q. 꽃동산교회는 주일학교를 바탕으로 성장한 교회로 유명합니다. 다음세대 사역으로 손꼽히는 꽃동산교회에 출석하면서 인상 깊었던 것이 있다면 무엇인지요?
A. 꽃동산교회는 매년 5월에 어린이와 청소년을 위한 복음축제를 개최합니다. 이 복음 축제를 통해 제 학교 전도 활동에 큰 도움이 될 뿐만 아니라 매년 기다려지는 전도 잔치가 되었습니다. 복음축제는 전교인이 주일(또는 토요일) 어린이 및 청소년을 전도해 대예배를 함께 드리는 천국 잔치입니다. 본당을 아이들에게 1년 한번만이라도 열어 주자는 것이 복음 축제입니다. 전교인이 함께 하기에 주일학교 자체 행사 때보다 관계전도의 효과를 극대화 할 수 있습니다.
Q. 다른 교회들도 복음축제에 동참할 수 있도록 도움의 말씀을 주신다면?
A. 복음축제에 대해 소개하면 많은 질문을 받습니다. 어른들 총동원 전도주일도 있는데 굳이 어린이 복음축제를 해야 하냐는 질문에 저는 인생의 가장 전도하기 좋은 때라고 답합니다. 전도해 보면 어릴 때에는 대부분이 예수님 영접기도를 합니다. 그런데 대학생만 되도 종교에는 자유가 있다고 하죠. 또 전도축제에 대한 재정적 부담을 호소하는 교회들이 많습니다. 당연히 교회마다 여러 사정이 있겠지요. 복음축제 선물이나 간식, 혹은 간증자나 사역자를 초청하기 위한 비용이 필요합니다. 이럴 때 복음 축제를 위한 목적 헌금을 주보를 통해 요청해 보시는 것도 좋은 방법이 될 것입니다. 복음축제를 위해 각자의 달란트를 쉐어하는 것도 좋습니다. 아이들을 전도하기 힘든 분들은 떡볶이 같은 요리를 통해 섬기셔도 좋고, 운전, 풍선 만들기, 선물 기증, 안전 담당 등 다양한 방법으로 섬길 수 있습니다.
Q. 전도미니팝업북 저자라고 들었습니다. 책을 출간하게 된 계기가 궁금합니다.
A. 서울 꽃동산교회에서 새친구 부장과 교사로 섬길 때 김종준 담임목사님께서 새친구 부서에 사용할 자료를 부탁하셨습니다. 그래서 시중에서 구입한 자료를 드리니 자료를 보시다가 “성집사님이 새친구 자료들을 만들어 주면 좋겠다”는 제안을 받게 되었습니다. 이 일을 계기로 해서 한국어린이교육선교회와 연합하여 주일학교 강습회 강의 사역을 섬기며 주일학교 자료를 만들게 되었습니다.
그리고 2014년 부산으로 가족이 이사를 오게 되었습니다. 당시 김종준 목사님께 꽃동산교회 자료들을 부산, 경남 등 주일학교 부흥을 위해 자료를 사용할 수 있도록 부탁해 받은 자료를 가지고 내려 왔습니다. 그때 제가 가지고 온 자료 중 복음제시용 입체책이 있었습니다. 이를 바탕으로 만든 것이 전도팝업북입니다.
Q. 출판사를 설립하셨다고 들었습니다.
A. 처음 자료로 가지고 있던 것을 인쇄 출판하려니 비용이 너무 많이 들어 출판이 어려웠습니다. 기도하던 중 단판인쇄와 접지 형식의 최저 단가가 가능한 아이디어를 주셨습니다. 그러나 부산에서 출판, 유통할 여건이 어렵다는 것을 알게 되어 이를 보급하기 위해 기독 출판사를 세워야겠다는 결론에 도달했습니다. 제 어머니(대표 강원자)께서 대표가 되고, 아내가 기도하며 출판사 이름을 정해 ‘특별한선물’이라는 출판사를 세우게 되었습니다. 이규현 담임목사님의 추천으로 한국기독교출판협회에 가입했습니다. 그리고 첫 번째 책인 ‘전도미니팝업북’을 출간했습니다. 디자인은 부산 하늘기획(대표 김소휘)에서, 제작은 부산 주신기획(대표 사일권)에서, 유통은 어린이 문서 선교에도 헌신하고 있는 하늘유통(대표 황성연)에서 맡아 주었습니다. 이렇게 시작된 책이 현재 2만권 정도 판매 되어 많은 어린이 전도 동역자들과 함께 주일학교 부흥을 위해 쓰임 받고 있습니다. 또 이 책을 수영로교회 국제영역(총괄 최창용 목사)과 함께 20여개국의 언어로 번역하여 제작 중에 있습니다. 이렇게 번역된 책을 가지고 몽골과 남아공으로 주일학교 강습회 전도여행을 다녀온 적이 있습니다.
Q. 기독교 역사 유적지에도 관심이 높다고 들었습니다.
A. 서울에 있으면서 복음축제에 참여한 아동들을 초대해 기독문화체험 행사를 가집니다. 양화진외국인선교사묘원, 선유도생태공원 코스로 다녀오는데, 학생들이 더욱 신앙생활을 잘하는 것을 보게 되었습니다. 직접 보고 느낀 경험이 아이들에겐 오래 남게 되죠. 그래서 부산에서도 이같은 기독문화체험을 위해 알아보았지만 기독교 유적지가 상당히 소실되어 안타까웠습니다. 부산지역 기독교 역사를 알기 위해 이상규 교수님을 만나 뵙게 되었고, 지금은 부족하지만 저도 관심을 갖고 역사의 흔적을 찾아보고 있습니다. 서양 선교사님들의 전도와 섬김, 열매가 지금의 ‘우리’ 아니겠습니까? 기독교 역사를 기념할 자리에 작은 명패라도 있다면 좋겠다는 바람이 있습니다.
Q. 20년 넘게 초등학교 교사로 계신데, 크리스천 교사로서 학교 현장은 어떻습니까?
A. 일선 교사로서 느끼는 학교 현장은 힘듭니다. 전도하는데 여전히 힘든 점이 많고 학부모님들의 반대도 있습니다. 그러나 아무리 시간이 흐른다 해도 여전히 복음이 필요한 아이들입니다. 과거와 달리 생활에 여유가 있다고 말합니다. 이 세대를 향해 결핍이 없는 세대라고 하지만 마음과 영은 너무도 결핍이 심한 세대입니다. 그렇기에 더욱 하나님의 사랑이, 복음의 능력이 필요한 세대입니다.


대웅제약, 메디톡스, 휴젤, 휴온스 등 보툴리눔톡신 개발사가 미국, 유럽, 동남아, 중남미, 중국으로 수출 국가를 확대한다. 이른바 '보톡스'라 일컫는 보툴리눔톡신은 미간 주름 개선 등 미용성형 시술에 쓰는 바이오의약품이다.
국내 보툴리눔톡신 원료가 되는 독소·항독소 시장은 최근 5년간 평균 9% 증가, 2017년 665억원 규모를 기록했다. 한국바이오의약품협회에 따르면 독소·항독소 생산 실적은 5년간 연평균 31% 성장, 2013년 584억원에서 2017년 기준 1724억원을 기록했다. 2017년 독소〃항독소 수출 실적은 1153억원으로 최근 5년간 평균 49% 증가, 2013년 이후 5년 연속 흑자를 기록했다.
국내 보툴리눔톡신 제제는 메디톡스, 대웅제약, 휴젤, 휴온스 등 4개 기업이 주로 생산한다. 수출 1위 제품은 휴젤의 '보툴렉스', 2위는 메디톡스 '메디톡신', 3위는 휴온스글로벌 '휴톡스(100단위)'다. 이어 4위와 5위는 메디톡스 메디톡신 200단위와 50단위가 각각 차지했으며, 6위와 7위는 휴젤 보툴렉스 200단위와 50단위, 8위는 대웅제약 '나보타'였다.
국내 보툴리눔제제를 가장 많이 수출하고 있는 국가는 중국이다. 2위는 브라질, 3위는 태국이었다. 한국바이오의약품협회 관계자는 “국내 보툴리눔제제 수출 국가가 확대된다”면서 “가격 경쟁력을 무기로 한 수요 증가가 원인”이라고 분석했다.
국내 수입 품목은 세계 1위 보톡스 기업 엘러간 '보톡스'가 차지했다. 이어 보툴리눔제제는 멀츠 '제오민'이 2위 입센코리아 '디스포트'는 3위순으로 집계됐다. 이 같은 수출, 수입 판도가 언제 뒤집어질지 여부가 관건이다. 국내 제약사가 높은 품질과 가격 경쟁력을 앞세워 수입 제품 판매 실적을 뛰어넘을 것이란 분석도 나온다.
국내 업체는 세계 최초 내성 발현이 없는 보툴리눔톡신을 개발해 글로벌 제약사에 대항한다. 일례로 독일 멀츠의 제오민은 내성 발현을 줄인 대표 보툴리눔톡신이다. 세계 최초로 복합단백질을 제거했다. 보툴리눔톡신은 신경독소 단백질로 반복 주사하면 항체가 생기고 내성이 생겨 더 많은 양을 맞아야 초기 치료에 나왔던 효과를 본다. 메디톡스는 코어톡스를 개발했다. 이는 제오민 바이오의약품 개량신약이다. 메디톡스는 내성을 줄인 코어톡스를 내놓으며 미용성형 시장에서의 영향력을 강화할 계획이다. 대웅제약, 휴온스, 휴젤 등도 내성 위험을 줄인 차세대 제품 개발을 계획 중인 것으로 알려졌다.
◇중국·동남아, 미국 등 수출 확대 모색
현재까지 국내 제품이 중국, 중남미, 동남아 등이 주요 수출국이지만 미국, 유럽 등 선진 시장 확대가 기대된다.
국내 제약사 중 보툴리눔톡신 최대 시장인 미국 진출에 첫 발을 뗀 것은 대웅제약이다. 세계 보툴리눔톡신 시장은 4조5000억원 규모로 추산된다. 이중 미국은 2조원 정도를 차지하는 세계 최대 시장이다. 매년 8~9% 성장세를 기록한다.
대웅제약은 지난 1일(현지시간) FDA에서 보툴리눔톡신 '나보타'(미국 제품명 주보) 품목 허가를 받았다. 나보타는 대웅제약이 2014년 국내 출시한 보툴리눔톡신 제제다. 이번 허가를 통해 대웅제약은 나보타 미국 미용시장 공략에 기대감을 높인다. 대웅제약 나보타 판매 파트너사인 미국 에볼루스는 올해 상반기 제품을 출시한다. 이르면 3~4월부터는 나보타 판매를 시작할 예정이다.
나보타를 앞세운 대웅제약은 세계로 보폭을 확대한다. 2020년 100개국 이상에서 발매를 목표로 잡았다. 나보타는 미국, 캐나다, 유럽, 호주, 중남미, 중동 등 세계 약 80개국과 판매 계약을 체결했다. 이번 FDA 승인을 통해 총 16개국에서 판매 허가를 획득했다. 중동 2위 보톡스 시장 이집트에서 현지 회사와 5년간 500만달러 규모 공급 계약을 체결했다. 나보타는 이 밖에 과테말라, 파나마, 온두라스 등 중남미 국가에 진출한 상태다. 또 유럽의약품청(EMA) 허가심사 절차도 진행 중이다.
상반기 내에는 판매승인 여부가 가시화되면서 유럽 시장 진출을 목표로 한다. 보툴리눔톡신 가격 경쟁력, 품질을 앞세워 글로벌 진출에 공격적 영업·마케팅도 추진한다. 대웅제약은 미국 진출 시 올해 매출 1조원 고지에 한 발짝 더 다가갈 것으로 예상된다. 미국 보툴리눔톡신 시장 10% 점유율만 확보해도 연간 약 2000억원 매출 성과를 올릴 수 있다.
국내 최초 보툴리눔톡신을 개발한 메디톡스는 '엘러간'과 손을 잡고 미국 진출을 준비해왔다. 다만 메디톡스 미국 시장 진출은 대웅제약보다는 지연됐다. 최근 미국 엘러간이 국내 바이오기업 메디톡스 액상형 보툴리눔 톡신제제 '이노톡스' 상업화에 착수했다. 엘러간은 메디톡스에 2013년 총 3억6200만달러 규모로 이노톡스 미국 판권·개발권을 도입했다. 기술을 산 지 약 5년 만에 상업화 착수다.
엘러간은 메디톡스 제품 2건 임상 3상 계획을 밝혔다. 미국에서 이노톡스를 대상으로 지난해 말 환자 1200여명을 모집해 임상 시험을 추진 중이다. 이노톡스 임상시험이 완료 시점은 2022년께로 전망된다. 메디톡스는 우선 중국 시장 진출을 목표로 투자 중이다. 중국 국가식품의약품감독관리총국(CFDA)에 신청한 제품 판매허가를 받고, 올해 상반기 중 중국시장 진출에 나선다. 대웅제약과 메디톡스는 보툴리눔 톡신 원료 출처를 둘러 싼 소송도 진행 중이다. 그만큼 경쟁도 심화되고 있다는 것을 방증한다.
휴젤은 수출에 주력해 성과를 거뒀던 회사다. 현재 미국 시장을 준비를 위해 자회사를 설립했다. 지난해 9월 미국, 유럽 판권을 가진 오스트리아 파트너사 크로마와 합작사인 휴젤아메리카를 설립했다. 회사는 미국에서 보툴리눔톡신 제품 임상3상을 진행 중이다. 내년 상반기에 임상 3상이 예정대로 완료되면, 미국시장 공략에 나선다. 합작사는 미국뿐 아니라 호주, 캐나다, 뉴질랜드 등에서 휴젤의 보툴렉스 등 판매를 맡는다. 휴젤은 상반기 대만에 보툴렉스를 출시할 계획이다. 휴젤은 대만 허가를 시작으로 중화권 전역 시장을 확대한다.
휴온스는 유럽으로 해외 시장을 넓힌다. 유럽 시장 진출을 위해 현지 파트너사인 세스더마와 합작해 2021년부터 스페인과 영국 등 6개국 수출에 나선다. 휴온스는 중동 시장 공략도 강화했다. 이란 현지 에스테틱 기업 'APM'사와 122억원 규모 휴톡스 공급 계약도 체결했다. 사우디아라비아, 터키, 쿠웨이트 등 주요 국가들과도 휴톡스 공급 계약을 협의했다. 휴온스 역시 중국 진출을 위해 중국 기업과 손을 잡았다.


정의당 비례대표 후보 10인이 1일 오후 합동 토론회를 가졌다. 5%대로 정체된 당 득표율 제고 방안부터 연대와 통합, 당의 정체성 등에 대한 논의가 이뤄졌다.
비례대표 후보 경선은 비례의원이 대부분인 정의당 내에선 사실상 총선이나 다름없기 때문에 당 내에선 최대 관심사다. 또 전 당원을 대상으로 한 공식적 선거운동이 이날 한차례의 토론회뿐이라 비교적 조용한 분위기로 진행된 토론회였음에도 ‘통합’과 ‘당 정체성 강화’ 논의에 있어선 후보 간 대립각을 세우기도 했다.
이날 오후 서울 대방동 여성플라자에서 열린 비례대표 경쟁명부 경선토론회 ‘정의당을 부탁해!’엔 비례대표 후보에 등록한 11명의 후보 중 10명이 참석했다. 전 인천광역시의회 의원인 강병수 후보, 부산시당 상임위원장인 김명미 후보, 안보·국방 전문가인 김종대 정의당 예비내각 국방부 장관, 노동자 정치세력화에 힘써온 민주노총 전 공공연맹위원장·노동정치연대 대표를 역임한 양경규 후보, 호남에 지지기반을 둔 윤소하 전남도당 위원장, 당 부대표를 맡고 있는 이정미 후보, 예비내각 국토환경부 장관 이현정 후보, 전 서울시당 위원장 정호진 후보, 미래정치센터 소장인 조성주 후보, 예비내각 언론개혁부 장관 추혜선 후보 등이다. 장애인명부의 이영석 후보는 이날 장애인단체 관련 당 지역 후보 선거 일정 지원으로 참석하지 못했다.
위는 2부 토론 아래는 1부 토론(2부 사진은 박주동님, 1부 사진은 정의당)
정당 득표율 제고, 어떻게?
현장정치, 노동자 조직화부터 더민주와 통합까지…
7%까지 올랐던 정의당 지지율이 국민의당 창당과 안보 정국 등으로 인해 대폭 하락하면서 좀처럼 회복세를 보이지 못하고 있다. 정의당으로선 일부 의원을 제외하면 지역구에서 거대 양당에 맞설 후보가 많지 않기 때문에 어떻게든 당 지지율을 올려 비례대표 의석을 많이 가져와야만 20대 국회에서 좀 더 큰 목소리를 낼 수 있다. 당 지지율 제고는 정의당의 숙원과제인 셈이다. 이날 비례후보 토론회에서도 이 주제에 대한 토론이 이뤄졌다.
윤소하 후보는 “득표율 제고는 한 두 번의 이벤트로 이뤄지지 않는다. 삶의 현장에서 우리 당을 튼튼히 뿌리 내려야 한다”며 “찾아가는 정치, 골목정치, 현장 정치의 힘을 통해 우리 당의 지지율 올려야 한다”고 말했다.
추혜선 후보는 “대중의 눈높이로 모두가 공감할 수 있는 기준을 선택해야 한다”며 “지금 국민이 원하는 바람은 정권교체다. 정의당이 야당을 묶어내 새누리당을 막아 정권교체하기를 원한다. 언론장악, 정보통신 장악 저지는 야당을 하나로 묶어낼 수 있는 의제”라고 했다.
정호진 후보는 확고한 지지기반이 굳어지지 않았다는 부분에서 해답을 찾아야 한다“며 ”정의당이 비정규직 정당, 청년 정당이라고 하지만 이번 총선 앞두고 청년 발족식만 했을 뿐 어떤 부분도 얘기하지 않았다. 기본을 다져야 한다”고 했다.
조성주 후보는 “기본을 잘하는 것은 필요하지만 시간이 걸리는 것이고 당장 선거에 닥쳐서 순식간 효과 발휘 어렵다. 당장에 정의당 지지율 올리는 방법은 조성주”라며 “여의도에서 조성주 출마선언문 읽지 않은 정치인 없다. 수많은 유권자와 만나면서 진보정당과 조성주의 언어로 정의당이 다른 종류의 정당이라는 것을 알릴 것”이라고 말했다.
이현정 후보는 “야권연대도 중요하나, 당 득표율은 차별성 보여줘야 한다”며 “아스팔트와 콘크리트 덮인 도시, 오염된 하천을 복안하기 위한 대안 제시하면 지지율을 올릴 수 있다. 녹색정치 전환으로 주거 문제에 대한 대안도 제시할 수 있다. 이를 통해 수도권 돌파 전략에 앞장서겠다”고 했다.
양경규 후보는 “불과 2년전인 2014년 지방선거 정당 득표율을 보면 노동자가 밀집한 경남에서 정의당 지지율이 당시 통합진보당이나 원외인 노동당보다도 낮았다. 노회찬 의원이 후보로 확정된 창원성산에서도 정의당은 원외 노동당에도 뒤졌었다”며 “당 지지율을 빠른 시간 내에 올릴 수 있는 방법은 조직 노동자와 기층 대중이 있는 곳에서 지역 기반과 대중 기반을 확장하는 것이다. 비례대표 선거가 끝나면 양경규가 전국 순회를 하면서 노동 밀집지역에서 노동자 지지 대폭 확장하는 역할을 할 것”이라고 밝혔다.
김종대 후보는 “더불어민주당이 쪼개진 탓이 크다. 다른 야당이 쪼개지는데 피해는 정의당이 받는다. 통제할 수 없는 구도에서 비롯된 재앙”이라며 “하지만 이것이 오히려 우리에게 기회가 될 수도 있다. 외연 확장할 수 있는 위대한 도전이 있어야 한다. 혁신이 아니라, 골신으로 갈 수 있는 새로움이 필요하다”고 말했다.
강병수 후보는 “지지율 제고의 근본적인 방안은 경제민주화를 이뤄 국민지지를 받아야 한다”며 “단기적으론 현재 제도와 정책에 의해 고통 받고 있는 다양한 세력과 상생, 타협해 집단으로부터 표 받는 것”이라고 했다.
김명미 “단기적으로 지지율을 올리는 건 현재로썬 요원해 보인다. 그러나 중장기적 계획으론, 계급정당의 색깔을 빼고 대중정당으로 바꿔가는 노력 필요하다”며 “당원의 요구 부합하도록 하고 당 정체성 확립하고 연대와 연합 그 이상을 뛰어넘는 담대한 전략을 구사해야 한다”고 전했다.
이정미 후보는 “우리당엔 단단한 지지층이 없다. 우리당을 지지하는 사람들을 당 주위에 조직해야 한다. 저의 가장 큰 장점은 조직하는 것”이라며 “통합진보당 창당 당시에 안하겠다는 한 시도당에 찾아가 무릎까지 꿇으며 700명을 당으로 데리고 온 적도 있다”고 했다.
원내 유일 진보정당 정의당의 역할과 과제
– 당의 정체성 ‘사회운동과 소통 vs 타협의 정치’
진보정당에게 당 지지율 확대 방안만큼 중요한 것이 ‘당의 정체성’ 문제다. 제1야당과 달리 진보정당 내에선 늘 논쟁거리이고 고민거리인 정체성 문제에는 후보별 의견이 일치하는 경우도 있었지만 상반된 경우도 있었다. 원내 유일한 진보정당으로서 정의당의 역할과 개선점에 대한 주제로 이뤄진 토론에선 후보가 지향하는 당의 정체성에 대해서도 들을 수 있었다.
유사한 주장에도 후보 간 온도 차가 있긴 했지만 대체로 사회운동과의 소통을 강화해 네트워크를 구성해야 한다는 쪽과 당의 신념과 완벽히 일치하지 않더라도 타협하는 모습도 보여야 한다는 의견으로 갈렸다.
조성주 후보는 “이제까지 진보정당은 한국사회를 많이 바꿔 놓았다. 무상의료, 무상교육, 무상급식 등을 요구한 진보정당이 한국사회를 왼쪽으로 전염시켰다”며 “20대 국회에선 그동안 가지 않았던 길도 고민해야 한다. 용기 있는 타협, 현실적인 고민이 필요하다. 샌더스는 민주적 사회주의자, 사민주의자이면서 지극히 현실주의자다. 100% 신념과 일치하지 않아도 공화당과도 타협한 적이 있다. 20대 국회 원내에선 진보정치, 정의당은 현실주의적 길을 고민해야 한다”고 말했다.
정호진 후보 또한 “현장성, 사회운동성 중요하지만 그것이 부족해서 원내 활동, 정당지지율이 높아지지 않았다는 것에선 동의하지 못한다”며 부정적 입장을 밝혔다. 그러면서 “5명 정의당 의원의 의정활동을 보면 최고, 최우수 의원들이다. 그런데 이 5명의 국회의원을 정의당 의원으로 아는 국민이 몇이나 될까 의문”이라며 “정책과 의정활동을 어떻게 공감하게 만들고 정치화하는지가 중요하다. 이 일은 중앙당과 지역위가 다 함께 해야 한다”고 말했다.
김종대 후보도 “우리가 강해지는 방법은 믿는 그대로 생각한 그대로 우리의 언어로 내질러야 한다. 어떤 면에선 우리 목소리를 검열하고 차단해왔던 것이 있다”며 “그동안 진보가 방기한 책임을 밀알 줍듯 다시 시작해야 한다”고 했다. 또한 “국회 의정활동에선 과감하게 연대해야 한다. 진보의 색을 약하게 만들고 타협 없이 투쟁해야 한다는 양경규 후보의 말에도 동의하지만 그것만으론 부족하다”며 “통 크게 타협할 수도 있어야 한다”고 말했다.
앞선 후보들과 결은 다르지만 김명미 후보는 사회운동과의 소통보다는 더불어민주당과의 연대와 통합에 중점을 뒀다. 4자 통합에 관해 “정의로운 복지국가라는 기본 지향점을 만드는데 화학적 결합했지만 진보재편 이후 새롭게 출발하는 당원과 합의와 토론 제대로 못했고 정체성 단일화를 어떻게 할지에 대한 과제가 남아 있다”고 말했다. 김 후보는 마무리 발언에서도 “연대연합을 넘어 통합까지도 우리 시야에 둬야 한다. 보다 많은 기회가 주어질 것”이라며 “당과 노조의 관계도 재정립돼야 한다. 동반자이나 하나가 될 수 없다”고 주장했다.
반면 이현정·양경규·이정미 후보는 사회운동을 강화해야 한다는 데에 무게를 뒀다. 소수정당의 힘을 의석이 아닌, ‘현장’과 소통하고 사회운동과 네트워크를 구성하는 방식으로 얻어야 한다는 것으로 풀이된다.
양경규 후보는 “의석으로 싸울 수 있는 만큼 싸우더라도 다른 힘이 있어야 한다. 노동운동, 환경운동, 시민운동 등 다양한 사회운동과의 연대와 네트워크를 구성해야 한다. 거리 밖 사회운동을 의회정치로 수렴하는 네트워크가 가동될 수 있는 상설적 구조 확보하지 않는 한 소수정당으로서 의회정치의 고전은 필연적”이라며 또한 “소수정당으로서 의회 내에서 타협하지 않고 투쟁해야 한다. 필리버스터에서 보여줬던 국민대중의 지지를 눈 여겨 봐야 한다”고 말했다. 양 후보는 거듭 “정의당은 현장으로 달려가는 당이야 한다. 의회뿐 아니라 현장에 결합함으로 인해서 당의 기반을 넓히는 일에 게을러서 안 된다”며 “뛰어가는 만큼 대중 기반이 생길 수 있고 이런 것이 소수정당을 극복할 수 있는 대안”이라고 강조했다.
양 후보는 마무리 발언에서도 연정이나 통합 등을 주장에 대해 “통합, 연정 등의 얘기가 나오는데 지나치게 정치공학적”이라며 “우리 당력으로 2017년에 대선에서 연정 제안해서 야권연대하자는 것이 실현가능성이 높지 않다. 연정 배제할 순 없지만 기본 전략과 목표를 고민해야 한다. 중요한 것은 2018년 지방선거를 전략적으로 준비하면서 시도당과 지역 당협을 전면 강화할 수 있는 방안을 제출하는 것이 성장전략의 핵심”이라며 통합 등의 논의에 대해 부정적 입장을 피력했다.
이현정 후보는 “정의당의 부족한 점은 현장성에 있다. 그러면서 원내 활동은 원내 활동대로 고립되고 원외활동도 지켜보는 수준이었다. 이 때문에 당 확장이 더디고 한계가 있었다고 본다”며 “원내 활동성과를 계승하면서 사회운동과의 연계를 강화해야 한다. 이를 위해 예비내각, 정책위원회를 개편해 사회운동과 함께하는 정책위를 만들어 정례화할 생각”이라고 했다.
이정미 후보는 이현정·양경규 후보와는 온도차가 있지만 의제별로 조직화 작업을 통해 정의당의 색깔을 분명히 해야 한다는 입장이다. 이 후보는 “분명한 색을 보여주지 못했다. 우리가 대변하고자 하는 사람들에게 집요한 소명의식을 가지고 정치를 펼쳐 왔는가에 대해선 돌아봐야 한다”며 “상임위원들은 조직가가 돼야 한다. 김제남 의원이 유통산업발전법을 만들면서 3년 동안 중소상업위원회 이거 하나 만들었다. 이런 조직 활동이 20~30개는 나와야 한다. 이런 과정이 그 당의 색깔이 만들어지는 것이라고 본다”고 했다.
지속가능한 정당을 위한 선거제도 개혁, 정책능력 강화 등의 후보별 다양한 견해도 있었다.
윤소하 후보는 “소수당으로서 무엇을 하고, 어떤 정치를 할 건가. 이것을 찾아내고 정형화하는 것이 우리의 과제”라며 또한 “환경, 노동, 복지가 복합적으로 공동의 의제를 만들어야 한다. 우리 특징을 살려내는 정치의 정형을, 시스템을 의회활동에서 만들어야 한다. 당의 정책과 강령이 현재적으로 바로 국회에 옮겨질 수 있는 통로도 일상화해야 한다”고 했다.


수술적 치료로는 Neer와 Foster가 견관절의 다방향 불안정성의 개념을 정립하고 이에 대해 하방 관절낭 이동술을 시행하여 좋은 결과를 보고한 이래로 하방 관절낭 이동술이 가장 많이 사용되고 있다. 이외에 관절와 절골술이 있으나 이는 근본적 원인인 이완된 하방 관절낭의 용적을 줄이기 보다는 관절와 하면을 올려 관절와의 기울기를 수직선에서 높여 줌으로써 상완골을 받쳐줘 안정성을 얻으려는 수술로 수기상 어려울 뿐 아니라 생역학적으로도 관절낭 이완에 대해 완전한 해결을 하여 주기가 힘들어 일부 저자들에 의해서만 선호되고 있다. 하방 관절낭 이동술은 관절와 쪽의 관절낭을 상방으로 이동시킬 것인가, 아니면 상완골 두 쪽의 관절낭을 이동시킬 것인가 또는 관절낭의 중간 부위에서 관절낭을 중첩시켜 관절낭의 용적을 줄여 줄 것인가 여러 방법이 소개되고 있다.
다방향 불안정성은 수술을 하기 보다는 우선 근력 강화 운동으로 통증을 완화시킬 수 있다. 이는 과도한 이완을 해결하여 주는 것이 아니라 회전근 개와 삼각근의 근력을 강화시킴으로써 상완골 두의 중심이 관절와의 중심에 유지할 수 있도록 하는 것이다. 다방향 불안정성의 근력 강화 운동을 포함한 재활 치료는 네 단계로 나누어 생각해 볼 수 있다.
첫단계 ; 환자자신이 일부러 견관절 탈구가 일어나도록 시도하는 것을 금지시킨다. 일단 환자가
수의적으로 자신의 견관절을 하방으로 쳐지게 할 수 있어 이를 반복하여 시도하다 보면 수의적 하방 전위는 더 쉽게 일어나게 된다.
이단계 ; 상완골 두가 하방 전위 없이 제 위치에 놓일 수 있도록 근력을 강화시킨다. 내회전 및
외회전 운동을 등장 운동(isometric exercise)와 동적 운동(dynamic exercise)으로
병행하여 시킨다. 이는 삼각근 및 회전근 개를 강화시키는 운동으로 대단히 중요하다.
삼단계 ; 견갑지대를 잘 유지하는데 필요한 근육의 재활운동이 필요하다. 이 중 견갑지대를 신출(protractor)시키는데 필요한 전거근(Serratus anterior)과 흉근(Pectoralis), 견갑지대를 들어 올리는데 필요한 승모근(Trapezius)와 견갑거근(Levator scapulae)과 능형근(Rhomboids)이 가장 중요하다. 신출운동으로는 역기운동(bench press-plus exercise)등이 있어 거근등의 근력을 강화시켜 주며 이의 반대 운동인 퇴출운동으로 배젓는 운동(rowing exercise)등이 있어 견갑거근, 능형근등의 근력을 키워주게 된다. 이외에 승모근을 강화시키는 어깨 들어올리기(shoulder shrug exercise)등이 있다.
사단계 ; 일상생활에 적응하기 위한 훈련으로 3-4kg을 옆으로 들어올리기나 앞으로 들어 올리기 등을 시킨다.
재활 치료도중 의사나 환자가 주지하여야 할 사항은 최소한 6개월 이상 위의 네 단계를 인내를 갖고 하여야 한다는 점이다. 운동은 체계적이며 규칙적으로 하여야 하고 반복해서 이루어져야 한다. .
다방향 불안정성은 간혹 오진과 잘못된 치료를 받는 경우가 많았지만, 최근에는 이에 대한 생역학 및 치료에 대해 많이 알려지면서 어떤 재활 치료가 필요하며 어떤 경우 수술을 하여야 하는가는 어느 정도 정립되어가고 있다. 대부분의 다방향 불안정성은 가정에서 의사가 처방한 운동을 엄격히 실시하여 좋은 결과를 기대할 수 있다. 수의적 다방향 불안정성은 수술적으로 치료를 하는 경우가 많지 않으나 만약 수술치료를 택할 경우 기존의 어떤 술식으로도 만족할 만한 결과를 얻기가 쉽지는 않다. 더욱이 감정적, 정신병적 문제가 있거나, 견골와(glenoid)의 선천적 저형성증(hypoplasia)이나 미형성증(aplasia)을 동반한 다방향 불안정성 환자는 수술하지 않는 것이 좋다. 수술은 정신과적 병력이 없는 불수의적이고, 모든 방향으로 관절와 상완 관절 불안정성이 있는 환자 중 회전근 개, 삼각근 및 견갑골 주위의 근육 강화 운동을 포함한 보존적 치료를 6개월이상 시행하여도 증상의 호전이 없는 환자를 대상으로 하는 것이 가장 바람직하다. 불안정성의 주된 방향성은 이 술식을 적용하는데 고려할 인자가 되지 못한다. 왜냐하면 전방 도달법으로 하 관절와 상완 인대의 후대까지 절개하여 관절낭을 충분히 이동시켜주면 주된 방향성이 전하방이든 하방이든 아니면 후하방이든 상관없이 적당한 관절낭의 긴장도을 유지할 수 있기 때문이다. 뚜렷한 외상의 경력이 있었던 환자는 보존적 치료에 호전이 잘 안되며 , Bankart-Perthes 병변을 가진 경우가 흔하다는 것을 염두해 두어야 한다.
절대적인 금기증은 감정적, 정신병적 문제가 있거나 견골와의 미형성증, 저형성증이 있는 경우 또는 이전의 보존적 치료시 비협조적인 환자가 해당된다. 상대적인 금기증으로는 보상의 동기가 있거나 액와, 상견갑 신경 마비등의 심한 신경손상이 동반된 경우이다. 과거에 여러번 수술을 한 경우라도 수술의 금기증은 아니며 재수술도 세심한 주의를 기울이면 좋은 결과를 얻을 수 있다.
전방 불안성에서와 마찬가지로 전신마취하 또는 interscalene국소마취하에 beach chair 70도 위치로 환자를 뉘이고 수술하고자 하는 어깨와 팔을 자유롭게 한 후 관절낭의 이완 정도를 체크한다. 삼각흉구 사이로 들어가 삼각근은 외측으로, 흉근은 내측으로 제낀다. 결합 건을 충분히 박리하여 내측으로 제껴주고 삼각근은 외측으로 제껴 시야를 확보한 다음, 결합 건 바로 밑에 있는 근피 신경(musculocutaneous nerve)과 견갑하근 바로 아래에 있는 액와 신경(axillary nerve)을 확인하여 보호한 후 큰 Richardson 견인기를 결합 건에 걸고 견갑하근을 노출시킨다. 견갑하근이 충분히 노출되면 소 결절을 촉지하여 소 결절로부터 약 1cm 내측에서 관절낭과 분리하여 절개한다. 견갑하근과 관절낭의 분리는 견갑하근 하방 1/4에서부터 시작하면 이 부위에서는 해부학적으로 관절낭과 견갑하근의 근육이 분리되어 있어 쉽게 할 수 있으며 특히 상완골의 기시부보다는 훨씬 더 내측에서 또 외회전을 시킨 상태에서 이들을 분리하여야 보다 용이하게 할 수 있다. 일단 하방에서 관절낭과 견갑하근이 완전 분리되면 위로 회전 간격까지 올라가면서 견갑하근을 절개한다. 회전 간격의 구멍 또는 얇아짐 정도를 확인 후 견갑하근을 전방 관절낭으로부터 완전히 분리시킨다.
다방향 불안정성의 경우에도 외상의 과거력이 있는 경우에는 Bankart-Perthes 병변이 있을 수 있다. 관절낭이 단순히 과도 이완된 경우는 관절낭 이동술만 시행하여 주면 되지만 관절와순이 파열 또는 견열되어 있으면, 이 병변을 먼저 교정한 후에 관절낭 이동술을 하여야 한다. 그 다음 하 관절와 상완 인대의 후대가 잘 풀렸는지 확인하고 관절낭이 어느 정도 느슨한지 또한 어느 정도 전위를 시켜야 하는지 결정한다. 다방향 불안정성에서 회전 간격 부근의 상부 관절낭에 결손이 있어 이로 인해 전방 관절낭이 느슨해져 견인시 상완골 두가 하방으로 쳐지게 되므로 관절낭 이동술이 마무리되면 반드시 이 간격을 봉합하여 주어야 한다. 일단 이동 정도와 위치를 결정하면 상완골의 해부학적 경부을 따라 상완 이두 장 건의 바로 전방에서부터 우측인 경우 6시 방향까지 관절낭이 견고하게 고정이 되고 bone to ligament healing을 얻을 수 있도록 burr를 이용하여 홈을 판다. 홈에 6군데의 조그만한 구멍을 내어 비흡수 봉합사를 관통시켜 하방 관절낭 이동술을 시행할 준비를 한다. 관절낭 봉합은 하방 해부학적 경부에서는 외전 30도 외회전 30도를 유지하면서, 상방 해부학적 경부에서는 내전상태에서 외회전을 30도 유지하면서 하게 된다. 하방 관절낭 이동술 후 자연스럽게 내회전이 40-60도 가능하고 외회전이 40도, 후방 전위가 50% 정도 일어나는지 확인하여야 한다. 하방 관절낭 이동술이 끝나면 견갑하근을 비흡수 봉합사를 이용해 제자리에 봉합한 후 hemo-vac을 삽입하고 삼각근흉구사이의 근육을 봉합하고 피부를 닫는다.


도심에 하늘 높이 솟은 초고층 건물은 도시를 상징하는 랜드마크가 됩니다. 하나의 건물이 그 일대의 장소, 나아가 도시를 대표하는 것인데요. 베트남의 하노이에도 새로운 랜드마크가 세워지고 있습니다. 바로 롯데건설의 작품 ‘롯데센터 하노이’입니다.
베트남의 중심에서 롯데건설을 만나다
롯데센터 하노이는 롯데건설이 베트남 하노이 중심가에 짓고 있는 지하 5층, 지상 65층 규모의 초대형 건축물입니다. 내년 6월 완공되면 하노이에서 두 번째로 높은 초고층 건물로, 전체 면적이 여의도 63빌딩의 약 1.5배인 25만㎡에 달한답니다. 그 안에는 백화점과 호텔, 사무용 시설, 전망대, 마트 등이 대거 입점할 예정이에요.
베트남 전통의상인 ‘아오자이’에서 모티브를 얻은 롯데센터 하노이는 크기뿐만 아니라 아름다운 외관으로도 회자되고 있습니다. 아오자이의 허리춤에서 갈라져 내려온 치맛자락을 닮은 우아한 곡선미와 외관의 고급스러운 푸른색이 일품이죠! 특히, 베트남에서는 처음으로 건물에 경관 조명을 설치해 보는 각도에 따라 모양이 다르게 보이도록 계획한 것이 특징입니다.
현지인들에게도 롯데센터 하노이는 뜨거운 관심의 대상입니다. 지난 7월에 열린 롯데센터 하노이 상량식에는 베트남의 응웬 티 도안 국가 부주석도 참석해 직접 축사하기도 했는데요. 하노이의 아름다움과 매력을 일깨워 줄 수 있도록 마무리 공사에 최선을 다해달라고 특별히 부탁했다 합니다.
불가능은 없다! 베트남의 건설문화를 바꿔놓은 롯데건설
그럼 롯데센터 하노이는 어떻게 만들어졌을까요? 현재 골조공사를 마무리하고 내부 인테리어와 마감공사가 한창 진행 중인 롯데센터 하노이는 공사 초기 단계부터 어려움이 많았습니다. 베트남은 한국과 달리 현지 건설업체의 기술력이 떨어지고 장비가 열악했기 때문이죠. 이를 극복하기 위해 롯데건설은 베트남의 건설문화를 바꾸는 도전을 했습니다.
땅의 강도가 약해 큰 건축물을 지을 수 없는 베트남에서는 지하 깊이를 2층 이상 파지 않는데, 롯데건설이 처음으로 지하 5층 구조로 만든 것이죠! 롯데건설은 먼저 약한 지반을 다지기 위해 건물을 올릴 땅 전체에 최대 지름이 2m에 달하는 콘크리트 막대 445개를 지하 40~75m 깊이에 심었습니다. 덕분에 11,000톤에 달하는 무게도 견딜 수 있는 튼튼한 기반을 만들 수 있었죠.
지하층에 콘크리트를 부어 넣는 것도 쉽지 않았는데요. 롯데건설은 비가 잦은 날씨에도 불구하고 53시간 연속으로 총 1만 8,700㎥의 콘크리트를 채워넣는 데 성공했습니다. 레미콘 차량 2,900대에 달하는 콘크리트가 사용되었습니다. 롯데건설은 이 작업을 위해 고도의 기술력을 갖춘 10여 명의 연구진을 현장에 파견해 공사 1주일 전부터 여러 차례 테스트를 진행하는 등 철저하게 준비했답니다.
“롯데센터 하노이 공사는 베트남 건설 문화를 바꿔놓은 획기적인 사업입니다. 롯데건설이 지닌 고도의 기술력과 치밀한 계획이 집약된 현장입니다.” – 현장 주재임원 김명국 상무
첨단기술과 전문인력으로 세계 초고층 건축시장 공략!
롯데건설은 이번에 세워질 롯데센터 하노이를 본격적인 해외 초고층 시장 진출의 교두보로 삼고 있습니다. 현재 건설 중인 롯데월드타워와 부산롯데타운으로 첨단기술 노하우를 쌓고, 초고층 분야의 전문인력을 결집해 세계 초고층 시장에서 경쟁력 있는 건설사가 될 것을 자신하고 있는데요. 특히, 롯데건설은 초고층 프로젝트의 기획, 설계, 시공, 유지관리 단계까지 모두 참여한 최초의 건설사이기 때문에 그만큼 초고층 프로젝트 발주자에게 다양한 정보와 개발경험을 제공할 수 있을 것으로 기대하고 있습니다.
롯데건설은 이를 바탕으로 현재 초고층 프로젝트를 추진하고 있는 중동, 중국, 아시아 등 뿐만 아니라 롯데그룹이 이미 진출한 해외 국가의 초고층 건설 시장에까지 적극적으로 진출할 예정입니다.
“세계적인 랜드마크가 될 롯데월드타워는 물론 롯데센터 하노이를 성공적으로 건설하기 위해 초고층 건립 기술과 관련한 연구를 꾸준히 진행해 왔습니다. 앞으로 국내외 초고층 건축 시장에서도 선도적 역할을 담당할 수 있도록 다각도로 시행전략을 세울 것입니다.” – 롯데건설 박창규 사장
베트남 하노이의 중심에서 빛난 롯데건설의 롯데센터 하노이!


서울월드컵경기장에서 기성용, 이동국 등 축구 국가대표팀 선수들이 스트레칭으로 몸을 풀고 있다. 활동성 스트레칭은 정지성 스트레칭의 부작용을 줄인다.
유산소운동이나 근육운동 등 본격적인 운동에 앞서 준비운동의 일환으로 스트레칭을 하는 모습을 흔히 볼 수 있다. 사실 운동 전 기지개를 켜듯 스트레칭을 시원하게 하고 나면 몸의 유연성이 향상되는 느낌이 드는 데다 운동 중 부상 방지에도 도움이 될 것 같은 기분이 들게 마련이다.
그러나 2000년대 초반부터 일부 전문가는 과학적 근거 부족을 내세우면서 운동 전 스트레칭 무용론을 꾸준히 제기해왔다. 부상 방지에 하등 도움이 안 될 뿐 아니라, 오히려 실이 될 수도 있다는 주장이다. 그런데 최근 이런 주장을 뒷받침하는 연구 결과가 또다시 나왔다. 크로아티아 자그레브대 연구팀은 ‘스칸디나비아 운동 의과학지’ 2013년 3월호에서 1966년부터 2010년까지 발표된 104편의 관련 연구를 분석한 결과, 고정자세에서 하는 정지성 스트레칭을 준비운동으로 시행할 경우 운동 능력이 오히려 감소하는 것으로 나타났다고 발표했다.
즉 정지성 스트레칭은 근육 유연성을 향상시키기는 하지만, 근육과 관절의 지지력을 떨어뜨려 오히려 일반적인 근력과 순간적인 힘을 내는 능력을 모두 감소시킨다는 것이다. 그리고 만일 이런 스트레칭을 90초 이상 지속할 경우 근력 저하가 더 현저히 나타난다고 밝혔다. 물론 스트레칭 시간을 줄이면 부정적 효과 역시 줄일 수 있지만 그렇다고 완전히 없애지는 못한다고도 강조했다. 이런 분석을 바탕으로 연구팀은 준비운동으로 정지성 스트레칭만 하는 것은 피해야 한다고 결론지었다.
정지성 스트레칭은 피해야
그런가 하면 미국 텍사스의 한 대학 연구팀도 2013년 4월 ‘체력-상태 조절 연구 저널(The Journal, of Strength and Conditioning Research)’에 발표한 논문을 통해 비슷한 주장을 했다. 그들은 분석을 위해 스쿼트(squat·허벅지가 무릎과 수평이 될 때까지 앉았다 섰다 하는 하체운동)를 기준으로 삼았다. 즉 동일 조사대상자에게 한 번은 운동 전 정지성 스트레칭을 한 후 스쿼트를 하게 하고, 또 한 번은 스트레칭 대신 워밍업을 한 다음 스쿼트를 하게 한 것이다. 그 결과 스쿼트 전 정지성 스트레칭을 한 경우 무게를 드는 능력이 8.36% 감소했다고 한다. 이 연구팀은 2010년 골프 운동에서도 이와 유사한 결과를 발표한 적이 있다.
이쯤 되면 이 글을 읽는 독자 중에는 아마도 “아! 스트레칭의 효과가 이럴 줄은 몰랐어. 이제부턴 스트레칭을 하지 말아야겠구나”라며 배신당한 느낌으로 성급한 결론을 내릴 분도 있을 것이다. 그러나 이 연구 결과가 의미하는 것은 스트레칭 자체에 문제가 있다는 것이 결코 아니다. 스트레칭이 몸을 유연하게 만들어 줄 뿐 아니라 건강한 자세나 신체 감각 유지에 큰 도움을 주는 운동이라는 사실을 부인하는 사람은 없기 때문이다.
그러면 스트레칭의 부작용을 줄이면서 그 효과를 최대한 활용하려면 어떻게 하는 것이 좋은지 알아보자. 첫 번째는 스트레칭을 운동 전이 아닌 운동 후 마무리운동으로 시행하는 것이다. 운동 전 시행하는 스트레칭이 바람직한 효과를 낳지 못하는 이유는 아직 충분히 덥혀지지 않은 근육과 신체조직에 무리한 동작이 가해지기 때문이다. 본격적인 운동이 끝난 후 몸 전체가 활발한 혈액순환으로 덥혀지고 탄성이 가장 높을 때 스트레칭을 하면 바라는 효과를 충분히 얻을 수 있다.
여기서 한 가지 중요한 점은 운동 전 스트레칭을 하지 않는 것이 좋다는 말을 운동 전 아예 준비운동을 하지 말라는 뜻으로 잘못 받아들여서는 안 된다는 것이다. 준비운동은 글자 그대로 본격적인 운동을 하기 전 시행하는 모든 동작을 가리키는 것으로 스트레칭도 포함되지만, 가장 대표적인 것이 워밍업이다. 예를 들면 장거리 달리기를 하기 전 가볍게 뛰면서 몸을 덥혀주거나 본격적인 근육운동을 하기 전 가벼운 무게로 예비 동작을 해주는 것 등을 말한다.
보통 운동 전 워밍업을 충분히 했는지는 땀이 나려고 하는 시점을 기준으로 잡으면 된다. 물론 워밍업으로 몸을 충분히 덥혀준 다음 스트레칭까지 준비운동으로 할 수도 있겠지만 이 경우 준비운동에 많은 시간을 소모하게 되는 단점이 있다.
두 번째 스트레칭 활용 방법은 전통적인 정지성 스트레칭 외에 다른 스트레칭 방법을 이용하는 것이다. 사실 스트레칭이라고 한 묶음으로 이야기하지만 그 안에는 다양한 종류가 있다. 기준에 따라 약간씩 차이가 있긴 하지만 보통 △정지성 스트레칭 △동작성 스트레칭 △활동성 스트레칭 △PNF 스트레칭 4가지로 나눠 생각하면 알기 쉽다.
마무리운동으로 활용 땐 최고의 방법
웨이트트레이닝으로 몸을 만드는 프로골퍼들. 정지성 스트레칭은 운동 후 하는 게 바람직하다.
먼저 정지성 스트레칭은 일반적으로 가장 많이 시행하는 방법이다. 예를 들면 양발을 바닥에 붙인 채 허리를 굽혀 양손을 가능한 한 발끝까지 닿게 한 뒤 그 상태로 일정 시간을 지속하는 자세다. 사실 운동 전 스트레칭의 문제점을 제기하는 논문 대부분은 정지성 스트레칭을 그 대상으로 한다. 동작성 스트레칭은 정지성 스트레칭에 동작을 가미한 것이다. 즉 앞서의 정지성 스트레칭 자세에서 그냥 고정자세로 있지 않고 손끝을 발끝에 닫게 하려고 노력하면서 허리를 굽혔다 펴는 동작을 빠르게 반복하는 것이다. 이 방법은 결국 약간의 워밍업 효과를 겸하기 때문에 정지성 스트레칭의 부작용을 어느 정도 줄일 수 있다.
활동성 스트레칭은 사실상 워밍업 동작에 가깝다고 볼 수 있다. 축구선수 같은 전문 운동선수들이 시합 전 운동장에서 몸을 푸는 모습을 흔히 볼 수 있는데, 그들이 하는 무릎 높이 들기(high knee), 카리오카(carioca) 춤동작 등이 바로 그것이다. 헬스클럽에서 많이 보는 런지(lunge·하체 근력을 강화하는 대표적인 다리 운동) 역시 여기에 속한다.
PNF 스트레칭은 ‘고유 수용성 신경근 촉진 스트레칭(proprioceptive neuromuscular facilitation)’이라는 매우 어려운 학술용어의 영어 약자다. 원래 1940년대 환자 재활치료를 위해 개발했지만 곧 일반인의 신체능력 향상에도 도움이 된다는 사실을 알게 됐고, 그후 빠른 속도로 전파됐다.
이 방법은 우리 몸의 신경근육계에 존재하는 고유의 감각 특성을 활용해 최대한 스트레칭을 해줌으로써 신체 유연성을 극대화하는 것이다. 우리나라 헬스클럽에서도 트레이너가 수강생들을 대상으로 시행하는 모습을 종종 볼 수 있다. 그런데 이 방법은 스트레칭이 주는 효과는 매우 크지만, 숙련된 경우가 아니면 대부분 보조자가 필요하기 때문에 준비운동으로 손쉽게 시행하기는 어렵다는 단점이 있다.
세 번째 스트레칭 활용 방법은 정지성 스트레칭에 너무 익숙해진 나머지 스트레칭을 안 하면 다른 운동을 하기가 어색한 사람들을 위한 것이다. 즉 준비운동으로 정지성 스트레칭만 하기를 원한다면 가급적 한 동작의 지속시간을 45초 이하로 줄여서 하는 방법이다. 이 기준은 앞서 말한 자그레브대 연구 결과에 근거한 것인데, 45초 이하는 정지성 스트레칭의 부정적인 효과를 최소화할 수 있는 시간이다.


본격적으로 봄이 왔다는 것을 낮에 길거리를 거닐다 보면 누구나 느낄 수 있을 것이다. 4월이 다가오면서 본격적인 봄의 시작인데, 전국 각지에서는 지역축제와 더불어 산과 들에는 꽃과 나무를 보기위한 나들이객으로 붐빌 것 이다.
이런 봄의 향연을 느끼는 축제의 계절에 불청객중 하나가 졸음운전이다. 졸음운전은 나와 타인의 생명을 위협하는 행위인데, 이 행위는 작은 접촉사고에서부터 다중추돌사고인 대형교통사고 까지 다양한 교통사고를 유발하는 위험행위이다.
졸음운전을 예방하기 위해서는 무엇보다 운전하기 전 충분한 휴식과 동승자와 교대로 운전을 하는 것이 가장 좋은 방법이다. 하지만 위와 같은 방법은 시간상, 여건상 충족되지 못한 방법일 수도 있다.
또 다른 방법으로는 동승자들과 대화하기, 단 것을 섭취하며 운전하기, 창문열고 운전하기, 음악 크게 틀기 등 다양한 방법이 있는데, 앞에 언급한 방법들 모두는 운전자의 운전을 방해하는 행위이다. 그렇다면 효과적인 방법이 뭐일까?
그건 바로 여유를 가지고 단잠을 취하는 것이다. 나들이는 여유를 즐기기 위해 가는 것이지 급한 일을 하러 가는 것이 아니다.
한국도로공사는 지난 2011년도부터 졸음운전을 예방하기 위해 도로교통공단과 함께 전국 고속도로와 주요국도에 졸음쉼터를 설치해 운전자들이 쉬었다 갈 수 있도록 하는 곳인데, 작년 2014년도 도로교통공단의 졸음운전 관련 교통사고 통계를 보면 졸음쉼터 부근의 교통사고가 대략 47%정도 감소했다고 한다. 통계를 보듯이 잠시 도로에서 단잠을 취하는 것이 나와 타인의 생명까지 지키는 것이다.


몽촌토성 1번 출구를 나와 올림픽 기념탑을 넘어서면 호수가 나온다. 몽촌 토성 해자 일부가 남아 호수처럼 되어 있다. 호수에 노란 꽃이 피는 어리어리 어리연을 뒤로 하고 왼쪽으로 가면 토성으로 올라가는 길이 보인다. 성 위에 올라가면 펼쳐지는 초원 그리고 성곽 주변에 있는 소나무 등이 있다.
소나무 잎을 보며 잎의 개수를 헤아려 본다. 리기다 소나무는 3개, 우리나라 소나무는 2개의 침엽을 가지고 있다. 잣나무는 5개다. 소나무와 같은 침엽수의 잎은 겉에 왁스층이 발달했다. 왁스는 지방 성분이 강해서 물과 상극이다.
작은 물방울을 새로 나온 침엽 위에 놓으면 거의 동그랗게 된다. 중력과 잎과의 접촉면 때문에 아랫부분이 살짝 찌그러지기는 한다. 그러나 물이 서로 당기는 장력과 왁스층의 물을 밀어내는 성질이 침엽 위의 작은 구슬을 만든다.
이때 물방울과 잎 사이에 만들어지는 각도를 접촉각이라 한다. 왁스층이 잘 유지되어 있으면 동그라지면서 접촉각이 커진다. 잎의 상태가 좋다고 판단한다. 왁스층이 벗겨지면 물방울은 옆으로 얇게 퍼진다. 동그란 구슬 형태는 사라진다. 대신 볼록렌즈같은 형태가 된다. 물이 이런 형태가 되면 접촉각은 90도 이하의 예각이 된다. 침엽이 세파에 시달려 오래되었거나 자라는 대기 환경이 좋지 않다는 뜻이다. 침엽의 왁스층이 비바람이나 대기오염물질에 의해 벗겨지기 때문이다.
실험실에서 숲의 대기 오염의 상태를 이렇게 확인한다. 그러나 보통 사람들이 현장에서는 이렇게 확인하기는 현실적으로 불가능하다. 쉽고 간단히 확인하는 방법이 있다. 그것은 소나무에 잎이 얼마나 달려있는지를 확인하는 방법이다.
대기 오염은 침엽수 잎의 탈락도 촉진한다. 청정한 지역의 침엽수는 최대 3년까지 나무에 달려있다. 올해 나온 잎, 작년에 나온 잎 그리고 재작년에 나온 잎 이렇게 3년간 나온 잎들이 한 가지에 붙어 있을 수 있다. 이런 경우가 그렇게 많지는 않지만 이런 지역은 청정하다는 뜻이다. 대부분은 작년에 나온 잎과 올해 나온 잎만 있다.
대기 오염이 심한 지역으로 가면 달라진다. 소나무 가지는 대체로 한 마디가 1년 동안 자란다. 가지의 마디를 살펴보면 쉽게 몇 년간 자랐는지 확인할 수 있다. 각 마디에 잎에 비교적 골고루 분포하는데 오염이 심한 지역에서는 금년에 나온 잎조차 별로 없다. 따라서 소나무 가지를 보면 그 지역의 대기 오염 상태가 좋은지 나쁜지 정성적으로 짐작할 수 있다.
오염이 심하다면 잎은 더 많이 떨어질 것이고 식물은 광합성을 할 수 없어 죽어버리게 된다. 몽촌토성은 1년생 잎은 달려 있지만 2년생 잎이 상당히 떨어진 것을 볼 수 있다. 양질의 대기 상태는 아니란 의미다.
소나무 잎을 확인하며 몽촌토성 성곽을 걷는다. 그리고 주변을 둘러본다. 롯데빌딩과 주변 건물이 숲처럼 눈에 들어온다. 현대식 건물의 숲이란 바다에 살짝 떠 있는 작은 섬 몽촌토성이다. 이 토성에 서면 언제나 떠오르는 것이 있다. 말발굽과 흙먼지 그리고 함성 소리다.
올림픽 광경이 아니다. 1500년도 더 전에 있었을 광경이다. 3만의 군대가 백제 위례성을 쳐들어 왔다. 개로왕은 장수왕의 공격을 받았고 죽음을 맞이했다. 죽음 앞에 선 개로왕의 심정은 어땠을까? 승리한 장수 또는 장수왕의 마음은 어떠했을까? 올림픽에서 패배한 선수와 금메달을 딴 선수들의 마음과 같았을까?
누군가는 경쟁에서 이겨 승리했고 누군가는 패배했다. 누군가는 기쁘고 누군가는 슬프다. 전쟁도 경쟁의 한 형태니 고구려는 승리의 기쁨에 가득 찼을 것이다. 그런데 지금에 생각해 보면 두 나라 모두 우리 선조다. 선조들이 그렇게 서로 죽이지 못해 싸운 것이다. 경쟁 때문이다.
경쟁이 무엇인가? 무엇이길래 우리는 경쟁해야 할까? 경쟁의 사전적 정의는 “같은 목적에 대하여 서로 이기거나 앞서려고 다툼”이다. 생물은 개체 또는 개체군의 생존 가능성을 높이기 위해 서로 이기거나 앞서려고 한다. 때론 상대방이 자라지 못하게 막기도 한다. 그리고 더 많은 자원을 얻는다.
사람의 경쟁도 이와 다르지 않다. 자원이 많은 땅을 지키려고 타인이 들어오지 못하게 막는다. 농업사회에서 특히 이랬다. 자신 능력으로 정정당당하게 경쟁하기도 하지만 때로는 암수를 쓰기도 하고 상대방을 헐뜯기도 한다. 이기기 위해 비열한 방법도 쓴다. 한 마디로 수단과 방법을 가리지 않고 이기려 든다. 그리고 이런 다툼에서 승리한 자가 많은 자원을 획득한다. 지난 수천 년의 역사를 돌아보면 우리가 이렇게 살았음을 부인할 수 없다.
그 역사적 현장이 바로 몽촌토성이다. 고구려와 백제의 대표적 경쟁 장소다. 이 장소에 오면 난 슬픔을 느낀다. 수많은 사람의 전쟁으로 죽었을 것이기에 슬프기도 하다. 그러나 가장 슬픈 것은 경쟁의 결과로 사람이 기쁨과 환희, 그리고 원한과 복수와 같은 서로 다른 감정을 가진다는 것이 더 비극적이다. 고구려와 백제는 지금 우리에겐 모두 선조 아닌가?
선조들의 기쁨과 슬픔 중 어느 쪽에 편을 들어야 할까? 비극이라는 표현 말고 달리 할 말이 잘 떠오르지는 않는다. 그런 비극적 경쟁을 통해 살아남은 이후 백제는 웅진으로 수도를 옮긴다. 고구려와 백제의 경쟁으로 얻어진 비극이다.
우리는 경쟁을 피할 수 없다고 믿는다. 수천 년간 이렇게 살아왔기 때문이다. 경쟁은 무조건 해야 하며 반드시 이겨야 한다고 생각한다. 그런데 정말 경쟁이 그런 것일까? 경쟁을 안 할 수는 없을까? 경쟁이 무엇이길래 이렇게 해야 하는가?


산에 위치한 체르마트의 이 호텔에는 스키를 타고 출입이 가능하며, 2km 이내에는 세인트 모리셔스 교회, 체르마트 푸리 곤돌라, 마터호른 박물관 등이 있습니다. 수넷가 스키리조트 및 푸리 - 트로케너 슈테크 케이블카 또한 5km 이내에 있습니다. 호텔 제공 서비스/시설
스키를 타고 들어갈 수 있는 샬레 호텔 쇼네그에는 느긋한 여유를 만끽할 수 있는 풀서비스 스파 외에도 한 잔의 여유를 즐길 수 있는 바/라운지와 레스토랑이 갖추어져 있습니다. 객실 편의 시설
스키를 탄 후에 풀서비스 스파에서 마음껏 트리트먼트를 즐기거나 2 개의 스파 욕조 중 한 곳에서 뭉친 근육을 푸세요. 산장에 위치한 이 호텔의 스키 셔틀을 이용하여 편안하게 스키장으로 이동하실 수 있습니다(요금 별도). 샬레 호텔 쇼네그에는 스키 보관 시설, 스키 강습, 스키 패스 등이 마련되어 있어 완벽한 겨울 휴가를 보내실 수 있습니다. 하루 일과가 끝날 무렵 호텔의 바에서 뒤풀이를 위한 술자리를 즐겨 보세요. 호텔에는 레스토랑도 마련되어 있습니다. 무료 아침 식사도 즐기실 수 있습니다. 시설 내에 컴퓨터 스테이션이 있으며 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 제휴 숙박 시설에서 실내 수영장을 이용하실 수 있습니다. 샬레 호텔 쇼네그 전체가 금연 시설입니다. 탁아 서비스/어린이 돌보미(요금 별도) 바/라운지 공항 교통편 - 픽업(요금 별도) 다국어 구사 가능 직원 총 객실 수 - 48 층 수 - 7 엘리베이터 로비에서 무료 신문 제공 무료 아침 식사 콘시어지 서비스 드라이클리닝/세탁 서비스 로비 벽난로 풀서비스 스파 스키 셔틀(요금 별도) 터키식 목욕탕/함맘 컴퓨터 스테이션 스파 욕조 수 - 2 무료 WiFi 세탁 시설 도서관 스파 트리트먼트룸 회의실 1개 테라스 포터/벨보이 짐 보관 레스토랑 준공연도: 1990 무료 기차역 픽업 사우나 스키 보관 시설 스키 패스 이용 가능 스키 신고 출입 가능 금연 숙박 시설 빌딩/타워 수 - 2 스팀룸 근처 피트니스 센터 이용(할인) 웨딩 서비스 호텔 편의 시설 모두 보기
저자극성 침구 이용 가능 고급 침구 별도의 좌석 공간 전화 미니바 커피/티 메이커 매일 하우스키핑 전용 욕실 목욕가운 무료 세면용품 헤어드라이어 슬리퍼 샤워기가 있는 욕조 객실 내 어린이 돌보미(요금 별도) 다리미/다리미판(요청 시) 객실 금고 책상 소파베드 MP3 도킹 스테이션 디지털 TV 서비스 평면 TV 무료 WiFi 룸서비스(이용 시간 제한) 소파베드 크기 객실 연결/인접 가능 간이/추가 침대(요금 별도) 필로우탑 매트리스 다양한 종류의 베개 객실 내 편의 시설 모두 보기
07:00부터 10:00까지 무료 아침 식사가 제공됩니다. Gourmetstuebli - 이 고급 레스토랑의 경우 프랑스 요리 전문이며 아침 식사, 점심 식사, 저녁 식사 및 가벼운 식사를 제공합니다. 바에서 음료를 즐기실 수 있습니다. 어린이 메뉴가 제공됩니다. 미리 예약하셔야 합니다. 룸서비스(이용 시간 제한)를 이용하실 수 있습니다. 식당 옵션 보기
숙박 시설 내에는 2 개의 스파 욕조가 마련되어 있습니다. 기타 레크리에이션 서비스/시설로는 스키를 탄 채로 이용 가능한 출입구, 사우나 등이 있습니다. 만 12 세 미만의 어린이는 보호자가 감독하는 경우에 한해서만 스파 욕조에 입장하실 수 있습니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 골프 가능 근처에서 활강 스키 가능 근처에서 크로스컨트리 스키 가능 근처에서 스노보드 가능 근처에서 스노슈잉 가능 근처에서 하이킹/바이킹 트레일 가능 근처에서 자전거 대여 가능 근처에서 산악 자전거 가능 근처에서 스키 장비 대여 가능 근처에서 골프 강습 제공 시설 내 스키 강습 근처에서 썰매타기 가능 근처에서 스노튜빙 가능 근처에서 암벽 등반 가능 레크리에이션 옵션 보기
공항 셔틀 서비스를 요청 시 이용하실 수 있습니다. 숙박 시설에 미리 연락하셔서 준비할 수 있도록 해 주시기 바랍니다. 체르마트는 자동차가 없는 지역이며 기차를 이용해서만 오실 수 있습니다. 자세한 내용은 예약 후 받으신 예약 확인에 나와 있는 연락처 정보로 오피스에 문의해 주시기 바랍니다.


한뿌리 맛있는 건강즙 시리즈는 전통 식품 원료인 흑마늘, 흑도라지, 흑칡, 생양파 네 가지로, 기존 건강즙과 달리 쓴 맛, 탄 맛을 줄여 건강즙을 기피하는 어린이나 청소년도 음용에 거부감이 없도록 했다는 점이 가장 큰 특징이다. 중년 남성뿐 아니라 남녀노소 누구나 부담 없이 먹을 수 있는 새로운 개념의 제품으로 건강즙의 대중화를 실현하겠다는 전략이다.
이를 위해 한뿌리 맛있는 건강즙은 제품 생산 공법에서부터 기존 건강즙과의 차별화를 시도했다. 대부분의 건강즙이 주로 고온(60~65도)에서 장시간(1시간 가량) 쪄서 달이는 농축법을 사용한다면, 한뿌리 맛있는 건강즙 시리즈는 국내 최초로 ‘저온 박막농축 기술’을 농축 공정에 도입했다.
저온 박막농축 기술은 원심력을 이용해 원료를 낮은 온도에서 농축하는 방식으로, 원재료 고유의 맛과 향, 색깔, 영양 성분까지 최대한 살릴 수 있는 신(新)기술이다. 그릇에 물을 담고 빠르게 회전시키면 원심력에 의해 그릇 벽면에 물이 얇은 막으로 형성되는데, 이때 그릇 외벽에 1초씩 35~50도의 온도를 가하면 수분이 증발하면서 농축되는 원리이다. 농축액이 열과 접촉하는 시간을 최대한 줄이는 것이 저온 박막농축 기술의 강점이다.
뿐만 아니라 예로부터 갱년기에 도움을 주는 것으로 알려진 칡과 기관지 건강으로 유명한 도라지는 ‘구증구포’방식을 함께 도입했다. 정성으로 아홉 번 찌고 아홉 번 말리는 증포기술을 적용해 건강즙 음용의 가장 큰 장애요소인 ‘쓴 맛’을 순하게 개선했다. 특히 구증구포 방식을 거치면 항산화 효능이 있는 폴리페놀 함량이 흑도라지의 경우 4배까지 증가하는 효과를 기대할 수 있다.


캠핑 시작하기 즐거운 캠핑을 지속하기 위해서는 ──── 1 짐을 최소화 하자 자동차에 짐을 싣고 장비를 설치하고 해체하는 과정이 캠핑을 힘들게 한다최소한의 장비로 캠핑을 즐기자 2 간단한 요리로 캠핑을 즐기자캠핑을 하면서 지출이 가장 큰 부분이 식료품일 것이다.캠핑장에 와서 온 종일 앉아서 먹기보다 집에 있는 냉장고 속의 음식을 챙겨 와서 간단하게 음식을 즐기거나 캠핑 음식 전문점에서 판매하는 세트 매뉴를 이용하는 것이 요리하는데 걸리는 시간과 비용을 줄일 수 있다. 3 야외 활동하기 좋은 봄과 여름에 캠핑을 즐기기야외 활동하기 좋은 봄, 가을 우리나라 대부분의 기업에서 여름휴가 제도를 실시하고 있어 여름 휴가철을 이용해서 캠핑을 즐기는 사람들이 많지만 한여름 캠핑은 더위와 싸워야 하므로 자칫 불쾌한 캠핑으로 이어질 수 있으니 야외 활동하기 좋은 봄과 여름에 캠핑을 즐기기를 권한다. 4 여행지로서의 캠핑을 접목해보자캠핑을 여행처럼 우리나라의 캠핑 문화는 캠핑장에 머물며 먹거나 휴식을 위한 캠핑이 대부분이지만 여행에서의 숙박지로서 캠핑을 접목한다면 좀 더 다양한 캠핑을 즐길 수 있을 것이다. 사용된 텍스트, 사진, 동영상 등의 정보는 한국관광공사가 저작권을 보유하고있으므로 무단 사용을 금합니다.
어떤 캠핑장을 선택할까?
캠핑 시작하기 어떤 캠핑장을 선택할까? ──── 캠핑을 떠나기 전에 우선해야 할 것 중에 하나가 캠핑장 예약일 것이다. 특히 6,7,8월은 캠핑 마니아가 아니더라도 많은 이들이 캠핑을 즐기곤 하므로 인기 있는 캠핑장이나 자연휴양림 같은 곳은 예약하지 않으면 이용하기가 어렵다 여행을 겸한 캠핑이 아니라면 집에서 너무 멀지 않는 곳에 있는 캠핑장 중에 계절 특성에 맞고 캠핑장 내에서 여가 활동을 할 수 있는 곳을 선택한다. 계절 특성이라고 함은 더운 여름에는 나무 그늘과 계곡이 있으면 좋겠으며, 겨울에는 바람이 적고 따뜻한 햇살이 들어야 야외 활동이 용이 할 것이다. 사용된 텍스트, 사진, 동영상 등의 정보는 한국관광공사가 저작권을 보유하고있으므로 무단 사용을 금합니다.
음식물 준비는 이렇게
캠핑 시작하기 음식물 준비는 이렇게 ──── 금강산도 식후경 캠핑장의 백미 캠핑요리 준비.식자재는 지역 시장 활용 하면 좋다. 캠핑장에서 음식을 조리하기 위해서는 약간의 불편함은 감수해야한다. 특히 캠프 사이트에서 개수대까지 거리가 멀고 공용으로 사용해야 하므로 손이 많이 가는 재료는 집에서 손질해 비닐봉지나 지퍼 백에 담아 가면 손쉽게 요리 할 수 있다. 기본적인 재료는 집에서 준비를 해가되 육류나 과일 같은 것은 캠핑장이 있는 지역에서 구입해 지역경제에 도움을 주는 것도 좋으며 이를 공정캠핑 이라고 부르기도 한다. 만약 금요일 저녁에 출발한다면 요리는 좀더 간편한 것으로 준비하는 것이 좋다. 사용된 텍스트, 사진, 동영상 등의 정보는 한국관광공사가 저작권을 보유하고있으므로 무단 사용을 금합니다.
차량에 장비 수납하기
캠핑 시작하기 차량에 장비 수납하기 ──── 캠핑은 야외에서 거주하며 식생활을 해결해야 하므로 각종 장비가 많이 필요하며 다양한 장비를 구비한다면 캠핑장에서 좀 더 안락한 캠핑이 되겠지만 자동차의 제한된 수납공간과 장비의 설치와 철수 그리고 이동을 생각한다면 다양한 장비를 갖추는 것이 꼭 좋은 것만은 아닐 것이다. 캠핑에 필요한 장비를 자동차에 수납하는 순서는 캠핑장에서 설치하는 역순으로 수납하면 캠핑장에서 설치 할 때 편리하며 캠핑장으로 가는 도중에 식료품을 구입한다면 아이스박스는 가장 마지막에 싣는 것이 좋다. 사용된 텍스트, 사진, 동영상 등의 정보는 한국관광공사가 저작권을 보유하고있으므로 무단 사용을 금합니다.
캠핑 시작하기 장비 설치하기 ──── 캠핑은 계절에 따라서 텐트의 선택을 달리한다. 하절기에는 잠만 잘 수 있는 돔형 텐트와 비와 햇빛을 막아줄 타프로 구성할 수 있으며, 이와는 반대로 동절기에는 거실형 텐트만으로도 캠핑을 즐길 수 있다. 캠핑은 가족 전체의 여가활동이므로 캠핑 장비를 설치할 때나 철수 할 때 가족 구성원 모두가 참여하도록 하자. 늦은 밤에 도착했다면 기본이 되는 텐트부터 설치하고 나머지는 다음날 설치해도 좋을 것이다. 비올 때 텐트 설치 방법 오랜만에 떠난 캠핑인데 갑자기 비가 오면 난감할 것이다. 이럴 때는 우선 우의를 입고 타프 부터 설치하고 타프 아래에서 텐트를 설치하면서 나머지를 정리한다. 타프가 없다면 그라운드시트로 이용하는 방수포를 타프 대용으로 이용하면 비를 피할 수 있어 좋다. 얼어붙은 팩 빼기 겨울철 캠핑 후 철수 할 때 땅에 박힌 팩을 빼려하면 땅이 얼어서 팩이 빠지지 않는 경우가 종종 있으니 이럴 때 에는 뜨거운 물을 끓여서 팩 주위에 부어주면 땅이 녹으면서 팩을 쉽게 뺄 수 있다. 사용된 텍스트, 사진, 동영상 등의 정보는 한국관광공사가 저작권을 보유하고있으므로 무단 사용을 금합니다.
캠핑장에서 뭐해?
캠핑 시작하기 캠핑장에서 뭐해? ──── 캠핑이 뭐야? 라고 물었을 때 대부분 떠올리는 생각은 “텐트치고 고기 구워먹는 것”의 범주에서 벗어나지 않을 것이며, 캠핑장에서 대부분의 시간을 보내는 우리나라의 캠핑 문화에서 본다면 아주 틀린 말도 아닐 것이다.이제 캠핑장에서 또 다른 여가 활동을 즐겨 보도록 하자.캠핑장 자체에서 준비한 각종 체험활동도 좋을 것이며, 트레킹, 산행 그리고 낚시와 같은 레저는 캠핑과 함께 즐기기에 좋으며, 캠핑장 인근의 유적지나 재래시장 답사도 캠핑의 또 다른 재미가 될 것이다. 장작불 피우기캠핑의 꽃이라고 표현하는 캠프파이어를 하기 위한 장작불 붙이는 TIP을 알아보자. 1. 준비물: 종이컵, 폐식용유 또는 삼겹살 종이컵에 화장지를 구겨 넣고 그 위에 폐식용유 또는 삼겹살 기름을 화장지 전체에 베일 정도 부어준 후 장작 아래에 놓고 화장지에 불을 붙여주면 손쉽게 불을 붙일 수 있다. 2. 준비물: 칼, 나무젓가락화로대에 장작을 쌓고 낙엽이나 휴지로 불을 붙인 후 연필을 깍듯이 나무젓가락을 깎아서 불 위에 올려주면 천천히 불이 붙는다. 사용된 텍스트, 사진, 동영상 등의 정보는 한국관광공사가 저작권을 보유하고있으므로 무단 사용을 금합니다.
철수하기
캠핑 시작하기 철수하기 ──── 철수하는날 아침에 일어나면 침낭을 말리는 것으로 철수가 시작된다. 대부분의 순서가 그렇듯이 설치의 역순으로 철수하는 것이 가장 효율적일 것이다. 젓은 텐트 말리기 일반적인 폴리 옥스포드 원단의 텐트는 방수 및 발수 기능이 뛰어나므로 원단 자체가 물을 먹는 경우는 거의 없으니 젓은 텐트를 가정에서 말리고자 한다면 빨래 건조대에 1~2일 정도 걸쳐두기만 하면 된다. 좀 더 빠른 건조를 원하면 제습기를 이용해도 좋을 것이다. 사용된 텍스트, 사진, 동영상 등의 정보는 한국관광공사가 저작권을 보유하고있으므로 무단 사용을 금합니다.
건전캠핑 에티켓


기업이 찾는 인재상은 2000년대 후반기를 기점으로 바뀌어 왔다. 많은 기업들이 창의성 혹은 전문성보다는 도전정신, 주인의식과 같은 마인드를 우선적으로 보겠다고 말한다. 과연 제대로 된 마인드는 어떻게 기르는 것일까. 학업과 스펙을 쌓느라 지쳐서 잠시 모든 걸 내려놓고 나이지리아에서 봉사활동을 하고 왔다는 김하은 씨의 이야기에 귀 기울여 보자. 경력이나 자격증 그 무엇도 갖춘 것이 없었던 그녀가 150대 2의 경쟁률을 뚫고 제주항공에 입사한 것을 보면 성공 마인드가 담겨 있을 듯하다.
나이지리아로 봉사활동을 다녀와 갖게 된 ‘도전하는 마인드’ 덕분에 제주항공에 입사하게 됐다고 한다. 고객의 입장에서 생각하는 법을 배우고 동료들과 마음을 나누며 행복한 신입사원으로 하루하루를 보내고 있다.
2015년에 대학을 졸업하고 곧바로 나이지리아 해외봉사를 선택한 김하은 씨. 아프리카 대륙의 서부에 위치한 나이지리아는 세계에서 인구가 7번째로 많고 아프리카 최대의 산유국으로 알려져 있지만 종교와 종족간의 불화로 자주 테러가 일어나는 나라이다. 그러나 김하은 씨의 눈에 나이지리아는 교육열이 높은 나라, 똑똑한 사람들이 많은 나라, 한번 정이 들면 한없이 따뜻한 사람들을 만날 수 있는 나라이다.
아프리카에서 봉사활동을 하고 왔다고 하면 으레 사람들이 더워서 힘들지 않았느냐고 묻는다. 그때마다 김하은 씨는 선풍기 없이 무더운 여름을 나야 하는 것도 무척 힘들었지만 언어를 배우는 것이 제일 어려웠다고 말한다. 현지인들이 말을 걸까봐 두려워 피해 다니기까지 했던 그녀가 그곳에서 사람들과 자유롭게 소통하기까지 걸린 시간은 꼬박 9개월이 넘는다. 언어라는 부담을 뛰어넘은 김하은 씨는 이후 나이지리아 학생들에게 한국어를 가르치고, 나이지리아 청소년부 차관님을 찾아가 봉사단과 관련한 행사에 초청하는 역할을 맡기도 했다.
“2016년 7월에 한국에서 열린 세계청소년부장관포럼에 나이지리아 청소년부 차관님을 초청하려고 간 적이 있어요. 처음에는 무작정 비서실장님께 연락을 드리고 찾아가 네다섯 시간을 기다렸지요. 무려 한 달 동안을 그렇게 했지만 차관님이나 실장님 그 누구도 만날 수가 없었어요. 그래서 그냥 포기하려고 했는데, 지부장님이 조언을 해주셨어요. 그냥 찾아가지만 말고 방식을 바꿔보라고요. 그래서 행사 내용과 취지를 담은 편지를 손으로 직접 써서 다시 찾아갔어요. 정말 정성스럽게 준비했지요. 4시간 가까이 걸리는 거리를 찾아가 편지를 전달하는 일을 몇 주 동안 했어요. 봉사단의 활동을 소개하는 영상을 만들어 보내드리기도 했고요. 그러다 세계청소년부장관포럼이 시작되기 사흘 전에 기적적으로 차관님으로부터 만나자는 연락이 왔어요. 이렇게까지 하면서 자기를 초대하는 이유가 너무 궁금하다고 하시면서요. 그리고 한국에서 열리는 행사에 꼭 가겠다고 하셨는데 너무 놀랐고 기뻤습니다. 차관님이 한국에 가시는데 처음 방문이라 조심스럽기도 하고 행사에 잘 참석하고 오실지 조금은 염려가 되기도 했어요. 하지만 다녀오셔서 너무 유익한 행사였다며 행복해 하셨고, 저희 봉사단을 향해서도 마음을 활짝 여시며 격려해 주셨어요. 차관님의 그런 모습을 보자 ‘부담보다 부담을 넘을 때 맛보는 행복이 더 크구나’ 하는 생각이 들더군요.”
2017년, 봉사활동을 마치고 한국에 귀국한 김하은 씨는 함께 해외봉사를 다녀온 400여명의 굿뉴스코 봉사단 단원들과 귀국 콘서트를 준비했다. 그녀가 속해 활동한 의전팀은 귀국 콘서트 순회공연이 열리는 각 시의 시장과 국회의원, 각국 대사들을 초청하고 행사 당일 귀빈들을 안내하는 일을 맡았다. 김하은 씨는 나이지리아 청소년부 차관님을 만났던 경험을 되살려 적극적으로 일했는데, 만나는 모든 귀빈들에게 해외봉사활동을 할 때 느꼈던 행복을 소개하며 한 달을 하루처럼 보냈다.
가족처럼 가깝게 지낸 나이지리아 굿뉴스코 단원들과 현지인 친구들이 모여 재미있게 한 컷!
늦었다고 생각했던 취업
귀국 콘서트를 마치고 난 후 김하은 씨가 취업 준비를 시작한 건 2017년 3월부터였다. 전문대학교의 경우 보통 11월부터 취업을 준비해 다음 해 1월에 마무리를 하는데, 3월부터 준비하다 보니 막막하게만 느껴졌다. 교수님의 도움을 받아 자기소개서 및 포트폴리오를 작성했고 이곳저곳 지원서를 넣기 시작했다. 일곱 군데가 넘는 회사에 지원해 면접을 보았지만 연락이 오는 곳이 없었다. 하지만 그녀는 눈앞에 펼쳐지는 절망스러운 상황에 낙담하지 않고 도전하는 마음으로 한 곳 한 곳 알아보았다.
그러던 중에 하루는 교수님이 그녀를 불러 제주항공 공채 안내문을 보여주었다. 학력이나 스펙보다는 남다른 마인드를 더 중요하게 생각하는 제주항공의 인재상을 보신 교수님이 김하은 씨를 떠올린 것이었다. 해외봉사활동 중에 경험하고 배운 것이라면 이 회사에서 충분히 통할 거라며 그녀에게 지원을 권했지만 처음에는 ‘과연 될까?’ 하는 생각이 컸다. 컴퓨터공학인 그녀의 전공은 항공사와는 크게 관련이 없었고 항공사 관련 자격증을 딴 것도 아니었으며 영어 점수도 턱없이 부족했기 때문이다.
걱정을 하며 면접을 보러간 그녀에게 돌아온 첫 번째 질문은 ‘김하은 씨, 나이지리아로 해외봉사를 가게 된 계기가 뭔가요?’였다. 4명의 지원자가 1시간 동안 면접을 보는 자리였는데 면접관들이 30분 동안 김하은 씨에게만 질문했다. “면접을 할 때 보통 무슨 자격증을 가졌는지, 업무 능력을 어느 정도 갖추었는지 그런 걸 묻잖아요. 그래서 저는 하루 전날까지 항공사와 업무에 관련된 내용을 열심히 공부했어요. 그런데 센터장이나 면접관 그 누구도 업무에 대한 질문을 하지 않는 거예요. 제가 제출한 포트폴리오와 자기소개서에는 해외봉사활동 경험과 귀국 콘서트 의전활동 내용이 적혀있었어요. 면접관이 그걸 읽고 나서 제게 한 말이 ‘항공사 일은 많이 힘들어요. 그런데 하은 씨는 해낼 수 있을 것 같아요’였답니다.”
면접 당일에 지원한 150명의 사람들 중에 2명만 선발했는데, 김하은 씨가 합격 통지서를 받았다. 그녀가 평소 말하던 대로 제대로 된 마인드만으로 취업에 성공한 것이다.
밝고 순수한 나이지리아 어린이들과 행복한 나날을 보낸 김하은 씨.
취업, 직장 생활을 넘어 내 삶의 자산인 굿뉴스코
김하은 씨가 입사한지 10개월이 되어 가는데, 입사 당시에는 제주항공 지상직 전산 팀에서 일하다가 2017년 10월에 팀장의 추천으로 기내 서비스팀으로 옮겼다. 경영학 혹은 항공과를 전공하고 입사한 동기들과는 달리 컴퓨터를 공부한 그녀는 모든 것이 새로웠다. 항공 용어 및 노선 외우기에서부터 항공사에서 전용으로 사용하는 CRS 프로그램 등을 배우느라 교육기간에는 밤 11시가 되어서야 퇴근하는 경우가 많았다. 예전 같았으면 부담스러운 업무들이 마냥 싫고 피하려고만 했을 텐데 굿뉴스코 생활을 떠올리며 극복해낼 수 있었다고 말하는 김하은 씨.
“교육기간에는 신입 직원들을 교육해주는 선생님을 매일 찾아가 쉴 새 없이 질문했어요. 그렇게 해도 저를 싫어하거나 무시하지 않으셨죠. 대신 한 번씩 저 때문에때문에 늦게 퇴근한다며 핀잔을 주시긴 하셨어요.”(웃음)
근무를 본격적으로 시작했을 때 그녀는 선배들에게 도움을 구하며 자신의 부족함을 채워나갔다. 기내 서비스팀으로 옮긴지 두 달이 지났다. 그녀는 큰 사고 없이 원만하게 일을 처리하며 즐겁게 생활하고 있다.
각국 대사관에 귀국콘서트를 소개하며 만난 에티오피아 공사 참사관과 함께.
‘굿뉴스코 해외봉사’가 진짜 스펙이 된 이유
김하은 씨에게 마지막 질문으로 ‘취업을 준비하는 후배들에게 꼭 해주고 싶은 말이 뭐냐’고 물었더니 목소리를 높여 “어떤 특별한 조건이나 경력보다 굿뉴스코 해외봉사가 진짜 스펙이라고 생각해요!”라고 답했다. 기자는 갑자기 궁금해졌다. 다양한 해외 경험을 한 대학생들은 많을 것이다. 제주항공에 입사하기를 바라는 150명의 지원자들 중에도 국내외에서 봉사활동을 하며 유익한 체험을 한 젊은이들이 없을 리 없다. 그런데 왜 김하은 씨였을까. 그녀가 경험한 세계가 면접관에게 특별하게 느껴졌던 이유는 뭘까.
일반적으로 스펙은 대학 생활을 하는 동안 학생이 축적할 수 있는 외적조건을 말한다. 그렇기 때문에 대부분의 학생들이 봉사활동을 통해 색다른 경험을 더하고 인성이나 능력을 개발하고자 한다. 하지만 그녀가 경험한 해외봉사는 좀 달랐다. 1년 동안 그녀의 생활방식에서부터 습관, 문제에 대응하는 방식에 이르기까지 다 ‘버리는’ 연습을 하는 과정이었다. 긴 시간 모든 것이 낯선 나라에서 하기 싫은 일도 하고 한계를 넘으면서 겸손한 마음을 배운 젊은이들은 자연스럽게 흡수하는 능력을 갖추게 된다. 현지에서 만난 사람들의 진심과 사랑을 느끼며 감사가 가득한 마음으로 돌아온 김하은 씨. 쌓기 위한 해외봉사가 아닌, 비우고 버린 후에 누군가를 품게 된 해외봉사가 그녀의 진정한 스펙이 되었던 것이다.


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기사입력 2020-03-24 00:02:47
▲ 임현범 부장(산업부)
최근 소상공인과 자영업자, 중소기업, 대기업 등을 막론하고 우한 코로나로 인한 극심한 경제위기에 시달리고 있다. 소상공인 사이에선 우한 코로나 발발 이후 매출이 절반 이상이 줄었다는 하소연이 끊이질 않고 있다. 소상공인연합회가 지난달 13~19일 소상공인 1079명을 대상으로 실태조사를 한 결과 우한 코로나 사태 이후 매출이 감소했다는 응답 비율이 97.6％에 달했다.
주말이면 인파가 가득했던 전국 주요 상권은 한산하다 못해 썰렁하다. 이미 경기침체로 빚을 내 버티고 있던 자영업자들은 설상가상 우한 코로나까지 겹치면서 가게를 정리하고 싶어도 이조차 힘든 실정이다. 가게를 내놔도 사려는 사람이 없으니 임대료와 부대비용 등 각종 고정비만 나가고 있다는 것이다.
110년 역사와 전통을 가진 광장시장은 국내뿐 아니라 해외에서도 관광 명소로 이름 높은 곳이지만 평일은 물론 주말에도 사람들의 발길이 끊겨 폐업하는 곳이 속출하고 있다. 새벽부터 장사 준비를 시작해도 시장을 방문하는 손님 자체가 없다보니 당장 생계 곤란을 호소하는 상인들도 적지 않다. 더 큰 문제는 이러한 위기가 비단 특정 상권이나 장소에 국한돼 펼쳐지는 상황이 아니라 전국적인 현상이라는 점이다.
사태의 심각성이 커지자 문재인 정부는 소상공인, 자영업자, 중소기업 등을 상대로 50조원 규모의 금융지원책을 내놨다. 대출 문턱을 최대한 낮춰 최대한 많은 소상공인과 중소기업이 저금리로 대출을 받을 수 있도록 지원하고, 대출 상환 부담을 줄이기 위해 대출 원금 만기 연장을 확대해준다는 게 골자다. 이른바 금융 안정 패키지다.
그러나 대다수 자영업자와 소상공인들은 정부의 금융지원 정책이 유명무실하다는 반응 일색이다. 결국 다 빚이라는 이유에서다. 정부가 낮은 이자를 표방하면서 대출해주겠다고 생색내듯 얘기하지만 결국은 나중에 갚아야 할 돈이라는 것이다. 그렇지 않아도 빚을 내 장사하는 소상공인들이 적지 않은 상황에서 또 빚을 내주는 것보단 오히려 전기세나 부가가치세, 세액 공제 등 고정비를 낮춰주는 지원 방안이 더 도움이 된다는 얘기다.
이러한 목소리는 소상공인이나 중소기업뿐 아니라 대기업을 비롯해 산업계 전반에서 나오고 있다. 정부가 우한 코로나 사태를 2008년 금융 위기보다 심각하다고 보고 있지만 정작 지원 대책은 기대에 훨씬 못미친다는 지적이 바로 그것이다. 도산 위기에 빠진 항공업은 물론 유통업계에서도 정부의 미미한 지원책과 규제로 인해 어려움을 호소하고 있다.
대표적으로 거론되는 게 법인세다. 현재 우리나라의 법인세 최고세율은 27.5%로 OECD 가입국 평균(23.9%)을 훨씬 웃돈다. 법인세율을 인상한다고 세수가 더 걷히는 것도 아니다. 2018년 문재인 정부가 법인세 최고세율을 인상했음에도 지난해 법인세 수입은 정부 예상보다 오히려 7조원 가량 덜 걷힌 72조1743억원에 불과했다. 과도한 법인세 인상이 기업의 투자를 위축시켜 오히려 세수에도 악영향을 준다는 결과를 보여준 셈이다.
이는 앞서 금융위기 당시인 2008년 11월 정부가 보여준 대책과도 사뭇 대비된다. 당시 정부는 경제난국 극복 종합대책을 발표하면서 일자리 창출과 성장 동력 확충을 위한 감세안에 법인세 인하 대책을 포함시켜 기업 규모에 따라 법인세율을 인하하는 특단의 조치를 취했다. 문재인 정부 경제팀이 우한 코로나 사태를 금융위기와 맞먹는 위기라고 자평하면서도 정작 안일한 태도로 일관하고 있다는 비판이 나오는 배경이다.
반면 주요 선진국들의 대처는 긴급하다 못해 과한 건 아닌가 싶을 정도로 전향적이다. 트럼프 정부는 경제 지원을 위해 수백만명의 미국인들에게 5000억달러(약 628조원)의 수표를 지급하는 계획을 추진하고 있고, 일본은 100조원대 법인세 납부를 1년 유예하는 방안까지 검토중이다. 이와 비교하면 우리나라의 대처는 우한 코로나 사태로 인한 경제위기를 너무 가볍게 바라보고 있는 건 아닌지 우려된다.


여름 휴가철이 다가오고 있다. 자외선 지수가 연일 매우 높음을 기록 하고 있는 가운데 눈질환 발생에 적색신호가 켜지고 있다.
세계 보건기구(WHO)에 따르면 전세계 1600만명이 매년 백내장(수정체가 혼탁해져 시야가 뿌옇게 보이는 질환)으로 실명을 하고 있으며 병인의 20%가 자외선 때문인 것으로 밝혀졌다. 자외선은 가시광선보다 짧은 파장으로 사람의 눈으로 볼 수 있는 가시광선 중 보라색 바깥쪽의 광선으로 눈에 보이지 않는 빛을 말한다. 자외선이 각막, 수정체, 망막 등에 흡수되면 활성산소를 발생, 세포를 손상시키고 눈의 노화를 앞당긴다. 자외선 노출 및 세포 손상이 반복되면 이를 치료하기 위해 이상 혈관 및 이상 조직이 자라면서 각종 눈 질환을 발생시킨다. 이 자외선은 오존층 파괴로 계속 강해지고 있으며 고령화로 인해 자외선에 노출되는 기간도 증가하면서 각종 눈질환에 치명적인 요소로 작용하고 있다.
2014년 국제 안과학회지는 자외선 노출이 병인인 대표적인 눈 질환으로 백내장, 광각막염, 익상편(각막에 혈관과 섬유조직이 자라는 질환) 등을 꼽고 있다. 우선, 백내장의 경우 눈동자 속이 하얗게 보이며 눈의 수정체가 흐려져 시력 장애를 일으키는 병이다. 20-40대 무렵 자외선을 많이 쬔 사람일수록 백내장에 걸릴 확률이 높아지기 때문에 야외활동시 선글라스 착용은 필수가 돼야 하며 눈의 색깔이나 인종에 따라 백내장 발생의 차이가 있는게 아니기 때문에 자외선 차단에 대해선 사전 예방을 해야 한다.
광각막염은 각막의 상피세포가 손상돼 염증이 생기는 질환으로 여름 휴가철 이후 혹은 겨울철 스키장에 다녀온 후 흔히 발생한다. 해수욕장, 골프장, 스키장 등은 직사광선을 막을 수 있는 게 아무것도 없어 자외선에 무방비 상태이기 때문이다. 광각막염은 3-7일 이내에 자연적으로 낫지만 장기간 지속적으로 자외선에 노출될 경우 백내장으로 악화될 수 있다.
장기간에 걸쳐 진행되지만 통증이 없어 방치하기 쉬운 익상편의 경우 눈의 흰자위인 결막에서 각막쪽으로 섬유혈관조직이 증식돼 나타나는 질병으로 실내에서 일하는 사무직보단 실외에서 활동하는 사람에게 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있다. 시간이 지나면서 점점 눈에 흰 막이 덮이는 현상으로 동공을 가리게 되면서 시력 장애를 초래할 위험을 지니고 있다.


잃어버린 영혼들을 구원하는 따스한 섬김 공동체로서, 지역사회의 공익과 한국 교회의 부흥 아울러 세계선교를 위해 더욱 풍성한 사역이 이루어질 것이다
“이렇게 찾아주신 은혜에 감사해서 어찌할 바를 모르겠어요. 어제 밤에 한숨도 못 잤습니다. 어서 이곳을 벗어나 허가 받은 집으로 이사하는 것이 소원입니다만, 그래도 사랑의교회 성도님들께서 이렇게 찾아주셔서 정말 감격스럽습니다.”
43년 동안 치매할머니를 보살피고 있는 최진영 씨(가명). 23년 전 집안 사정으로 강남의 판자촌인 구룡마을에서 생활하고부터 추운 겨울은 그에게 견디기 힘든 시간이었다. 그러나 지난 성탄절을 맞아 우리 교회 성도들의 헌신을 통해 연탄이 배달되었다. 또한 이 가정 뿐 아니라 구룡마을 500가정에 총 5만여장의 연탄이 전해져 따뜻한 겨울을 날 수 있게 되었다.
이웃의 아픔을 함께 나누며
“사랑의교회는 1997년 사랑의복지관을 개관하고 장애인이 지역사회에 자리잡을 수 있도록 상담, 후원, 가족교육, 직업교육 등을 해왔다. 한편 2006년부터 옥한흠장학회를 통해 미자립교회 목회자·선교사 자녀, 저소득층 가구 자녀 등 560명에게 26억 4400만원을 전달했다.
2009년부터 매년 개척교회 세미나를 진행해 1500명의 목회자를 후원했으며 2010년 1만 6083명이 장기기증에 참여해 단일 기관으로 최다인원을 기록한 바 있다. 또한 교회는 새 예배당을 건축 중이지만 1년 예산 중 40% 이상을 꾸준히 섬김과 사랑 실천에 사용하고 있다“(국민일보 2012.12.13 기사 가운데)
우리 교회는 ‘이웃을 네 몸 같이 사랑하라’는 주님의 말씀 위에서 시대에 맞는 다양한 섬김 사역을 실천하고 있다. 어려움에 처한 이웃들을 위해 대외 기관을 후원하는 본부 운영위원회와 8개의 봉사 부서(뉴라이프, 러브체인선교회, 루디아선교회, 사랑의나눔119, 선한사마리아인, 에스더미용선교회, 작은사랑큰기쁨, 파워비전)에 속한 3천여명의 봉사자들이 각자 주님께 받은 은사와 사랑으로 미자립교회 입양아, 한부모청소년, 독거노인 등 다양한 대상자와 기관을 섬기고 있다. 이같이 20여년 넘도록 지속적으로 이웃들을 향한 사랑 실천은 사랑의교회가 예수님의 손과 발이 되어 연약한 이웃들을 붙들어주고 잃어버린 영혼들을 구원하는 따스한 섬김의 공동체로서 책임과 사명을 다하고자 하는데 있다.
세계선교부(2013년 1월 현재)는 104개 교회의 재정지원 및 여러 봉사사역으로 섬기며 매년 열악한 환경에도 희망을 잃지 않고 사역하는 국내 농어촌·낙도 지역의 미자립교회를 돕고 있고, 매년 사랑의아웃리치를 통해 세계와 전국 각지에 도움이 필요한 곳이면 어디든지 달려가 봉사와 사랑을 실천하고 있다. 특별히 지난 여름에는 ‘사랑의아웃리치 2012’를 통해 국내 농어촌·낙도 지역에 3,530명, 타문화권 35개국에 1,040명 등 총 4,570여명의 성도들이 섬김사역에 참여했다.
한편 지난 여름 충북 제천에서는 1,167명의 봉사자들이 참여하여 마을 공동시설 보수, 농촌 봉사활동 및 환경정화 등을 실천했다. 이 사역에는 매년 1,000여명 이상의 성도들이 참여해 오고 있다. 또한 태풍피해로 고통 받은 이들을 위해 태안지역 수해복구(태풍피해 가구 도배·장판 교체)에 100여명 성도가 참여했으며, 전남 장성의 과수 피해 농가를 위해 일일 장터를 열어 1천만원 상당의 낙과를 판매하여 한국교회희망봉사단에 전달 한 바 있다.
또한 지역사회선교부를 통해 서초구 주변 지역 주민들에게 선한 영향력을 끼치고, 지역문화를 새롭게 하기 위해 다양한 문화적 사역을 지원하고 있으며, 공공기관 네트워크 및 지원을 통해 지역사회의 발전을 위해서도 협력하고 있다.
사랑의교회 건축의 과정은 우리의 실력이나 노력이 아닌 오직 하나님의 은혜로 이루어 졌다고 고백한다. 그 은혜를 기억하며 사회와 민족 열방을 섬기는데 더욱 온 맘과 정성을 모을 것이다.
사랑의교회는 대 사회적 책임을 감당할 책임을 갖고 건축 이후에도도 지속적으로 관심을 갖고 기여할 것이다.
겸손한 마음으로 아름다운 실천 전개
사랑의복지재단 산하 사랑의복지관, 반포종합사회복지관, 한국장애인사역연구소, 사랑의일터 등은 전문적 복지와 순전한 복음으로 지역사회를 변화시키며 그리스도인의 사회적 책무를 다하는 복음사역의 주체로서 지역사회의 소외되고 어려운 이웃들을 돕고 있다.
한편 우리 교회는 복음적 평화통일을 기도의 제단을 쌓는 한편 긍휼과 자비가 필요한 북한 주민들을 위해 영도적 차원의 지원에 함께 힘을 모으고 있다.
‘함께 걷는 한 걸음, 복음으로 하나 되는 통일 한국’이라는 주제로 임진각 평화누리 공원에서 ‘희망나눔 걷기대회’를 열었다. 정감운동에서 주최한 이 행사는 우리가 걷는 한 걸음으로 희망을 나누고 복음적 평화통일을 향한 희망을 모은다는 취지로 열렸으며 470여명의 성도들이 참여하는 가운데 이날까지 2,300여만 원의 후원금을 모아 탈북대학생 및 대학생들의 등록금으로 전달 한바 있다.
매년 ‘사랑의저금통’ 모으기를 통해 북한 어린이들의 식량을 지원하고 있으며, 탈북청소년·청년들의 대학진학을 돕기 위해 느헤미야학교를 운영하고 있다. 46개의 통일선교단체와 연합하여 드리는 쥬빌리통일구국기도회는 이제 국내를 넘어 해외까지도 기도의 불길이 전해지고 있다. 이와 같이 사랑의교회는 세상을 변화시키는 소명자의 비전을 품고 이웃을 섬기며 복음의 능력으로 사회를 치유하고 회복시키는 역할을 감당하고 있다.
이웃사랑선교부를 담당하며 지난 해 정년을 맞이 한 이금구 목사는 사랑의교회 사랑 실천의 사명에 대해 다음과 같이 소회를 밝힌다.
“이웃사랑사역은 제자훈련의 연장이라고 생각해 왔습니다. 봉사를 통하여 영혼을 살리는 노력이기도 하지만 동시에 가르침 후에는 삶과 섬김으로 이어지는, 곧 온전한 제자를 만드는 데까지 가게 하는 것입니다. 로마감옥에서 바울이 오네시모를 변화시켰을 때, 훗날 그를 통하여 에베소지역의 교회와 세계가 바뀐 것처럼 우리가 복음의 열정과 사랑, 그리고 섬김과 헌신으로 한 사람을 온전히 세울 때 그들을 둘러싼 세계까지도 변화될 꿈을 함께 꾸어야 합니다. 그렇기에 SGMC입당과 더불어 생명의공동체를 통해 이루실 더 큰 사명과 책임을 생각할 때 기대감과 함께 가슴 벅찬 감격이 있는 이유입니다.”


한국: 미군기지 확장에 반대하는 인권운동가가 폭행을 당하고, 경찰에 의해 구속되다 – 국제앰네스티 한국지부
한국: 미군기지 확장에 반대하는 인권운동가가 폭행을 당하고, 경찰에 의해 구속되다
한국의 저명한 인권운동가 박래군 씨는 오늘 법정에 서게 된다. 평택 농민들이 강제로 삶의 터전에서 쫓겨나는 것에 반대하는 평화적 시위를 벌이다 폭행을 당하고 경찰에 의해 구속되었기 때문이다.
“박래군은 양심수이며, 즉각 석방되어야 합니다.” 국제앰네스티 동아시아 조사관인 라지브 나라얀씨의 말이다. “그는 일주일 넘게 구속되어 있는데, 순전히 평택 농민들을 위해 그가 벌인 평화적 캠페인 때문입니다.”
박래군 씨는 7월 9일 연행되었다. 그는 미군기지 확장을 위해 평택 농민의 토지가 빼앗기지 않도록 농민의 권리를 옹호하는 운동을 해왔다. 목격자들에 따르면 박래군 씨를 비롯한 다른 평화집회 참가자들은 각목을 든 사람들에 의해 구타를 당했는데, 그 광경을 주시하던 경찰들은 그 폭력을 막기 위한 어떤 조치도 취하지 않았다고 한다. 한국의 인권단체에 의하면 당시 한 참가자는 머리에 심한 상처를 입었고, 이빨이 부러졌다고 한다.
박래군씨를 비롯한 집회참가자들은 경찰이 제대로 된 조치를 취하지 않은 것에 항의하기 위해 경찰서로 향했다. 또한 이들은 경찰이 대추리로 향하는 길을 봉쇄하고 주민들이 집에 가지 못하도록 막은 것에 대해 항의했다. 그러나 참가자들에 의하면 경찰은 이들의 항의를 경청하지는 않고, 오히려 구타를 하고 연행을 했다고 한다. 연행된 사람들은 대부분 석방되었지만 박래군 씨는 아직 감옥에 수감되어 있는 상황이다.
“인간에게는 누구든 평화롭게 시위를 할 권리가 있으며, 경찰은 이 권리를 지켜줘야 합니다. 이 권리를 행사하는 시위자들을 공격하고 연행해서는 안되는 것이죠.” 라지브 나라얀 씨의 설명이다. “평택 농민들의 땅을 둘러싼 분쟁은 공권력의 행사를 통해서가 아니라 농민의 입장을 고려하며 그들과 새롭게 대화를 통해 풀어나가야 합니다.”
7월 20일 목요일 법원은 구속적부심을 열어 박래군에게 적용된 혐의를 인정하거나 기각하게 되며, 그의 구속 여부를 결정하게 된다.
평택의 대추리 마을은 인근 미군기지 캠프 험프리의 확장을 위해 강제수용될 위기에 처해 있다. 이 마을의 주민들은 대부분 60대, 70대의 농민들인데 2006년 2월부터 토지 강제수용에 맞서 싸우고 있다. 주민들은 보상금으로는 다른 곳에서 토지를 살 수 없으며 삶의 기로에 놓여 있다고 말한다.


보툴리늄 유래성분을 사용한 것이 제품의 핵심으로 단시간에 주름개선 효과를 준다는 만족스러운 평가가 이어지면서 제품 판매량이 급증하는 효과를 거뒀다. 또 이어서 출시된 전문 기미제품인 멜라반 크림 역시 성공적 론칭을 이뤄내 기업 성장의 큰 원동력이 됐다.
그동안 많은 보톡스 유사 화장품 출시 속에서도 보툴리늄 유래성분을 사용한 제품은 없었던 것이 사실. 보탈리늄 앰플은 ‘바르는 보톡스 화장품’이라는 평가 속에 소비자들에게 호평을 받았다.
보탈리늄 앰플은 피부안전성 테스트(무자극)와 표정에 의한 주름개선과 피부톤 밝기, 보습, 그리고 피부장벽 강화 등 총 15가지 임상을 마쳤다. 한 번에 필요한 만큼 떨어지는 물방울 다이아 모양의 앰플액 안에는 보툴리늄 유래성분, 다양한 특허성분, 그리고 펩타이드 성분이 들어 있어 보습과 집중 탄력에 도움을 주며 바르는 즉시 피부로 스며들어 피부가 다시 살아나는 느낌을 강하게 받게 된다.
메디타임 보탈리늄 앰플은 1회(0.3ml) 사용만으로도 바르지 않은 쪽과의 비포·애프터 차이를 쉽게 알 수 있으며 주름 때문에 고민인 남녀 모두에게 꼭 필요한 제품이다.
아이큐어가 이런 기술력을 화장품에 접목시킬 수 있었던 것은 국내 제약분야의 18년 기술력을 인정받은 바이오 제약회사이기 때문이다. 단순히 표면적으로 보이는 효과가 아니라 피부를 통해 약물을 체내에 전달하는 기술을 기반으로 첨단 신제형 의약품과 화장품을 연구개발하는 것을 목표로 하고 있다.
그동안 갈고 닦은 세계 최고 수준의 피부 투과 증진 기술과 다양한 패치 구조설계 기술 등을 바탕으로 제품을 개발하는 것은 물론, 현재 핵심기술인 TDDS를 기반으로 한 도네페질 치매패치의 세계 최초 다국가 임상3상 시험을 순조롭게 진행중이다.
한편, 아이큐어는 리얼 안티에이징에 도전하고 있는데 약 60여건에 이르는 특허와 노화 메커니즘 연구를 통해 차세대 생명체를 소재로 한 메디타임 더마지움을 개발했다.
메디타임 보탈리늄 더마지움은 더욱 강화된 특허받은 보툴리늄 성분을 기본으로 ‘데이노코쿠스 라디오두란스’(Deinococcus radiodurans)라는 호극성 미생물의 생명력에 영감을 얻은 제품으로 노화 메커니즘에 대한 연구와 코스메슈티컬 기술력을 담은 바이오 안티에이징 제품이다.
호극성 미생물이란 우주나 빙하, 화산지대, 심해 등 인간이 절대 생존할 수 없는 극한 환경에서도 20억년 이상 살아온 태초의 생명체로 파괴된 DNA 회복능력이 탁월해 세포치료와 항노화 의약품 산업에서 차세대 과학기술을 선도할 바이오 생물로 주목받고 있다.
데이노코쿠스는 체르노빌 원전 사고지역의 생태계를 조사하던 과학자들에 의해 처음 발견됐으며 연구결과 방사능에도 유일하게 살아남았고 미항공우주국(NASA)의 우주선에 실려 강한 태양광선과 방사선에 노출된 환경에서도 생존한 생명체로 알려져 있다.
데이노코쿠스의 이러한 강인한 생명력은 약 1500여편의 논문, 세계 3대 사이언스저널(NATURE, SCIENCE, CELL) 등에도 수많은 연구자료가 기록돼 있을 정도로 차세대 과학기술을 선도할 미생물로써 그 가치가 높다.
메디타임 보탈리늄 더마지움은 극한 미생물의 신비로운 세포 자가복구 능력, 놀라운 산화 스트레스 저항력(항산화력)에 영감을 얻어 개발된 바이오 안티에이징 제품으로 화장품 성분으로는 최초로 국제화장품원료집(ICID)에 등재된 데이노코쿠스와 특허받은 보툴리늄 성분이 포함된 독자적 성분인 보탈릭스(Botalix™)를 주요 성분으로 하고 있어 4계절 모든 환경에서 효과적인 더마케어 시스템을 유지한다.
이미 공인된 기관에서 항산화와 콜라겐 생성 등의 in vitro 임상을 비롯해 주름개선, 리프팅, 탄력개선, 피부결 개선 등 무려 22가지의 임상을 마친 상태이다.
아이큐어는 작년 하반기부터 본격화한 코스메슈티컬 사업에서 TDDS와 보툴리늄 유래 펩타이드를 결합한 안티에이징 제품(메디타임 보탈리늄)과 전문 기미제품(멜라반) 등으로 6개월만에 약 150억원 이상의 매출을 올렸으며, 올해 상반기부터는 그동안의 노하우를 다양한 신소재 아이템에 접목 시도하고 있다.


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자신의 목표는 흔하지 않지만, 특히 2018 년 월드컵에서 매우 드문 것은 아니며 1998 년 대회 기록을 깨고 12 명이 득점했습니다. 역사적으로 말해서, 1930 년 첫 월드컵 이후로 개최 된 17 번의 월드컵에서 53 자신의 목표는 과거의 골키퍼와 쇠퇴 한 수비수들의 실수였습니다. 1998 년 기록 세터에서 시작된 모든 컵은 컵이 4 년마다 열리는 것을 고려할 때 지난 6 년간 축구 선수의 적어도 한 번은 축구의 추기경 죄.. 이제 나는 4 학년 때였 다. 내 반 친구들 6 명이 축구 팀에 수원출장오피 있었고 우리 모두가 선발 투수였습니다. 그해 우리는 게임에 대해 좀 더 배웠고 그룹으로서 훨씬 견고했습니다.
그래서 저는 저스틴 법에 저의 아들에게 어린 아이들에게 축구를 가르치는 법을 물었습니다. 그는 대학 팀을 위해 쿼터백을 담당했으며 코치로 활동했습니다. 아이가 어떤 위치에 배정 될지 알지 못했기 때문에 게임에 몇 가지 일반적인 지침을주는 것이 가장 좋습니다. 동계 올림픽 게임의 선구자는 1896 년 첫 하계 올림픽이 끝나고 불과 5 년 만인 1901 년에 개최되었습니다. 북유럽 게임으로 알려져 스웨덴에서 처음 개최 된이 추운 날씨의 대회는 인기가 높아져서 전국에서 세계에서 가장 유명한 행사 중 하나로 성장했습니다. 러시아 소 치의 2014 동계 올림픽은 미국 전체 인구의 절반 이상을 포함하여 수억 명의 시청자를 끌어 들였습니다.


환자분들 중에 물을 많이 마실수록 좋다는 믿음을 강력히? 가지고 억지로 물을 하루에 몇 리터씩 먹어야 한다는 강박관념에 사로잡힌 경우를 진료실에서 자주 만나게 됩니다. 근거 없는 언론플레이와 물장사들, 특히 bottled water회사의 마케팅에 기인한다는 사실을 안다면 아연실색하실지도 모르겠습니다. 아마도 임상의 최전선에 있는 많은 의료인들도 헷갈려 하고 있을 듯 한데요, 하물며 보편적 상식인줄 알고 열심히 실천해서 건강해지려고 노력하는 환자분들은요?
이번에 소개하는 기사는 물을 많이 마실수록 좋다는 이론이 의학적인 근거가 전혀 없다는 것을 공개적으로 밝힌 것입니다. 물을 많이 마셔야 노폐물이 빠져나간다는 주장부터 몸에 물이 부족하면 사고장애도 일으킬 수 있다는 최신의 연구까지 근거가 희박할 뿐 아니라 심지어 물회사의 자본으로 왜곡된 연구의 결과를 쏟아내고 있음을 알아야 한다는 것입니다.
드문 경우지만, 함께 이어서 소개하는 임상사례보고는 사회적 조갈증(social polydipsia), 즉 실제로 목이 마르지 않지만 사회적인 압박?에 의해 목이 마른 것으로 착각하여 억지로 물을 마시는 것으로, 하루 5.5L의 물을 섭취하여 신장과 뇨관에 과도한 수분의 축적으로 인하여 CT상에 마치 신장이 물에 빠져버린 양상을 보이고 옆구리통증 등의 증상을 일으키다가 수분섭취를 제한하고서야 모든 문제가 해결이 된 case를 보고한 것입니다.
그러면 물은 하루에 얼마만큼 먹어야 적당한 것일지요? 간단합니다. 목마름이 해소되는 정도까지만! 그 이상도 이하도 아닙니다. 인체는 물을 필요로 할 때 뇌에 신호를 보내어 갈증이라는 반응을 일으키고 또한 필요한 만큼의 수분을 섭취하여 갈증을 해소하고 나면 그만입니다. 그 이상의 범주는 몸에 비정상적인 상황이 벌어진 것임을 짐작해야 합니다.
그러면 8체질별로 물을 섭취하는 데는 어떤 차이가 있을까요? 대체로 위장이 작은 체질은 수분섭취의 양이 더욱 적은 경향이 있고 특히 수음체질의 경우 물을 많이 또는 식사와 같이 섭취하는 것은 불리할 수 있는 가능성이 높습니다. 반대로 토양체질의 위장은 과도하지 않은 한 보리차나 시원한 물의 잦은 섭취가 도움이 될 수 있고요. 물의 온도 또한 위장이 강한 체질일수록 시원한 물로 약한 쪽일수록 따뜻한 물이 유리하게 됩니다. 그리고, 못지 않게 중요한 것은 부교감신경긴장형체질인 목양, 목음, 토양, 토음체질에 유리한 알칼리수와 교감신경긴장형체질인 금양, 금음, 수양, 수음체질에 유리한 산성수이냐의 구분이 될 것입니다. 대체로 미네랄이 풍부한 경우 ph가 7이상인 알칼리수가 되는 경우가 많습니다. 주의할 것은 이런저런 성분이 가미되면 물은 더 이상 자연수라기보다 새로운 식품이 되므로 각 체질간의 호불호를 검정하고 확인해서 적용해야 함을 알아두시면 좋겠습니다.
물에 빠진 신장? - 과도한 수분섭취에 의한 수신증(Nonobstructive hydronephrosis due to socialpolydipsia)
hydronephrosis.pdf
Dr. Frederick Banting- Discovery of Insulin
Dr. Frederick Banting이라는 의사를 아시는 분이 있나요? 바로 인슐린을 처음으로 발견하여 서양의학의 역사에 새로운 장을 추가한 사람입니다. 1920년 10월 31일 새벽 2시에 떠오른 인슐린에 대한 아이디어를 현실화 해서 1923년 그의 나이 32세에 노벨생리의학상을 받았지요. 당시까지만해도 1형 당뇨의 경우 시름시름 앓다가 죽는 병이었는데, 인슐린의 발견으로 인해 생명과 건강을 유지할 수 있게 된 의학의 획기적 발견이었던 것입니다. 존경스러운 점은 그 발견으로 인해 엄청난 떼부자가 될 수 있는 특허권을 인슐린이 필요한 모든 사람이 이용 가능하게 하겠다는 이유로 모교인 University of Toronto에 단돈 1달러에 넘겼다는 사실입니다.
하여, 지금까지도 여전히 1형 당뇨에 대해서는 가장 확실한 대안으로 전세계적으로 널리 사용되고 있으며, 최근의 연구결과들은 2형 당뇨에도 인슐린의 투여가 최선의 대안이라는 방향으로 연구의 추세가 흐르고 있고 주사가 아닌 경구로 인슐린을 복용할 수 있는 방법을 열심히 개발하고 있는 제약회사들도 많은 상황입니다.
현재 제가 살고 있는 토론토에서 서쪽으로 약 2시간 정도 가면 London이라는 도시가 나옵니다. 영국 런던이 아니라 온타리오 런던이라고 구분해서 보통 지칭하는데, Dr. Banting이 살면서 인슐린의 연구를 했던 집을 그대로 보존해서 일반에게 공개를 하고 있습니다. 아이디어를 처음으로 떠 올렸던 방을 Inspiration Room이라고 해서 찾는 이들이 사진도 찍고 그가 누웠던 침대에 걸터앉아 생각에 잠길 수 있도록 해 두었습니다. 또한, 그 집의 마당에는 Flame of Hope라고 제단처럼 쌓아 꺼지지 않는 불을 붙여 놓았는데, 당뇨의 치료법을 발견한 사람에게 그 불을 끌 수 있고 또한, 그 아래 묻혀있는 타임캡슐을 파 낼 수 있는 권한을 부여해서 당뇨치료법의 연구를 진작하고 있습니다. 저희 웹사이트의 Medical Basics에 올려 놓은 사진이 그것입니다.
8체질임상에서 당뇨의 치료는 일전에 알려드렸듯이 2형의 경우는 8체질섭생에 바탕한 식사의 조절법과 8체질침치료로 어렵지 않게 완치 할 수 있지만, 1형의 경우는 아직 case 수준의 좋은 결과들은 있으나 연구가 더 필요한 상황입니다. 실제 당뇨를 치료했다고 하는 것은 1형 당뇨를 완치했을 때라고 정의해야 할 것으로 믿습니다. 2형 당뇨는 사실 질병이라기 보다 하나의 증상일 따름이라 마치 해로운 음식만 끊으면 만성위장염으로 알고 있는 문제가 자연스럽게 없어져 버리는 것과 같아서 몇가지 지침과 함께 8체질섭생법만 잘 실천해도 완치가 가능한 것이고, 이제 2형의 당뇨를 너무 오래 방치하여 질병화 또는 고착화 되어 가고 있는 경우나 1형 당뇨의 경우는 8체질섭생을 가장 기초로 하여 효율적인 치료처방을 확인해 내야 할 상황이라고 하겠습니다. 최근에 들어서 여러가지 가능성이 많이 보이는 부분이 있어 상당히 희망적이라 하겠으니, 모두들 분발하여 함께 “불 끄러” 가십시다.
Minding Your Metabolism- Can You Avoid Middle-Age Spread?
Pregnancy Problems? - Boost the Chance of Having a Baby
당뇨는 전세계적으로 점점 더 많은 사람들이 진단을 받고 있으나 한편으로 세계적인 당뇨 연구 그룹들의 임상시험결과는 적잖이 의사들을 당황시키는 결과들이 많습니다. 즉, 어떤 약이 효과적이겠고, 어떤 기준을 가지고 써야 최종의 목표인 합병을 예방할 수 있게 할 것인가 등에 대해 엄청난 인력과 자본이 투여되어 연구가 진행 중이나 그 결과들은 계속해서 너무 엄격한 기준과 과도한 약물은 오히려 심각하게 해로운 결과를 가져 올 수 있다는 경고들이 자꾸 나오고 있는 실정입니다.
이번 기사는 당뇨의 치료에 있어서 유독 엄격한 기준을 제시하며 당뇨전단계(prediabetes)라는 말도 안 되는 개념을 만들어 과도한 약물처방을 해대는 미국 쪽의 분위기에서, 정반대 되는 논리로 미국립보건원(NIH)에서의 연구와 지침을 제시하고 있는 기사라 소개를 합니다.
내용에서 보시듯 Harvard대학의 Dr. David Nathan이 주도하여 연구한 결과들은 현재 가장 많이 처방되고 있는 Metformin이라는 당뇨약이 당뇨의 예방약으로 FDA에서 승인이 난 것도 아니고, 그 약물을 복용한 그룹과 생활방식의 변화(lifestyle changes)를 시도한 그룹의 비교에서 역시 생활방식을 변화한 그룹의 사람들이 훨씬 효과가 좋고 오래 간다는 결과를 구체적으로 제시하고 있습니다. 생활방식의 변화, 즉 식사와 운동이 주가 될 터인데, 일반적으로 알려진 현대의 섭생법만으로도 약물복용보다 훨씬 유리하다는 것에 주목할 필요가 있을 것입니다.


한편, 이개호 장관은 4월 30일 신세계백화점 본점 행사장을 방문하여 참여 청년농업인을 격려하고, 소비자들에게 청년농업인이 생산한 농산물을 홍보하는 시간을 가졌다.
이장관은 “4차 산업혁명 시대에 농업이야말로 무한한 가능성을 지닌 산업으로, 기술과 아이디어를 가진 청년들이 농업에 많이 유입되어 꿈과 열정을 실현할 수 있기를 기대한다”고 밝히며, “청년농업인이 필요로 하는 정보, 기술, 자금 등을 적극적으로 지원하고, 파머스 마켓과 같이 청년농업인이 생산한 농산물에 대해 소비자의 신뢰를 얻고 판로를 개척할 수 있는 기회도 지속적으로 마련하겠다”는 등 향후 정책 방향도 제시했다.
행사에는 전국에서 9명의 청년농업인이 참여하여 직접 생산한 농산물과 가공품을 판매하고 있고, 수도권 고객들과의 만남을 통해 새로운 판로 개척에 대한 자신감을 얻고 있다.
농식품부는 ‘18년부터는 매년 1,600명의 청년창업농을 선발하여 생활안정자금, 창업자금 저리 대출, 농지 임대, 경영‧영농기술 교육 등을 종합 지원하고 있고, 경영실습 임대농장(3,000㎡규모, 60개소)을 조성하여 청년들이 초기 투자비용 없이 저렴한 임대료만 부담하면서 영농창업을 할 수 있도록 지원하고 있다.
또, 지역의 우수 농업인에게 노하우를 배울 수 있는 선도농가실습교육, 전문가에게 경영진단을 받을 수 있는 경영 컨설팅 등의 영농기술‧경영 교육 프로그램도 운영하고 있다.


야심에 찬 이리의 상을 가진 수양대군(이정재 분). 그는 능력은 갖추었지만 왕이 되지 못하는 운명을 탓하며 사냥놀이로 시간을 보내곤 하는데요. 하지만 때를 기다리며 유능한 인재를 모으는 등 오랜 기간 철저하게 준비함으로써 결국 목적을 이룹니다.
좋은 경력과 숙련된 기술을 보유한 사람은 은퇴자 중에도 많습니다. 은퇴 후 ‘사장님’ 소리를 듣고 살기를 꿈꾸는 야심가형 은퇴자는 뭘 해도 잘할 것이라는 자신감으로 겁 없이 창업 시장에 뛰어들곤 하는데요. 하지만 막상 현실에서는 성공보다 쓰라린 실패를 맛보기 십상입니다.
통계청 조사 결과 2012년 말 기준 전국 사업체는 360만개로 전년 대비 3.8%가 증가했고, 최근 13년간 가장 높은 증가세를 기록했습니다. 창업이 쉬운 도,소매업과 음식, 숙박업 등 영세 업종 위주로 은퇴한 50대 창업이 증가한 것이 큰 원인인데요. 그러나 KB경영연구소에 따르면 개인 사업자의 평균 생존 기간은 3.4년으로 창업자 절반이 3년 이내에 휴, 폐업한다고 합니다.
만약 노후 창업에 실패하면 축적한 목돈도 잃고 손실을 회복할 방법도 마땅치가 않습니다. 은퇴 전부터 네트워크를 통해 미리 장기적이고 체계적으로 정보를 수집하고, 실패 가능성을 여러모로 검토하는 것이 인생 2막의 ‘왕’이 되는 지름길이랍니다.
▶ 호랑이상 김종서, 네트워크와 포용력을 갖춰야
“왕을 지켜 국가의 안녕을 지키는 것이 신하의 도리다!” 왕위를 찬탈하려는 수양대군과 반대로, 김종서(백윤식 분)는 어린 왕 단종을 지키려는 호랑이상의 신하로 그려집니다. 수양대군의 날카로운 얼굴과 대비되는 둥근 얼굴에, 이목구비가 호방한 호랑이상 김종서는 고집도 있지만 의리가 있는 사람이었는데요. 문종의 신임을 받아 신하 중 최고 권력을 가진 그였으나, 한편으로는 자기를 반대하는 자를 용서하지 않는 무자비한 모습을 보입니다.
‘호랑이 상사’라는 말을 들으며 한평생 직장에 충성하다 이제 은퇴의 길목에 접어든 베이비 붐 세대는 김종서와 닮은 점이 많습니다. 그런데 김종서 같은 호랑이상 은퇴자는 은퇴 후 직장 인맥 상실과 무료함으로 급격히 기력을 잃을 가능성이 높습니다. 심하면 은퇴 우울증에 시달려 본인의 마음 고생은 물론 가족과의 불화까지 일으킬 수 있는데요. 이런 성향의 은퇴 예비자들은 일정 수준의 노후 자금 준비를 넘어, 비재무적 분야에 대한 종합적인 준비가 필요합니다. 특히 직장 이외의 인맥을 관리할 필요가 있습니다. 일 중심이 아닌 평생 할 수 있는 취미 및 관심사를 중심으로 하는 감상적 네트워크를 만드는 것이 좋습니다.
▶ 구렁이상 김내경, 인내심을 가져야
“나는 여태 파도를 본 거야. 바람을 본 것이 아니라. 파도를 만드는 건 바람이건만…” 천재 관상가 김내경도 자기 미래는 몰랐던 것일까요? 과거와 미래를 넘나드는 신비한 관상력을 가진 그는 관상으로 한양에서 제2의 인생을 시작하려 했으나, 결국 가족까지 잃고 다시 은둔하게 됩니다. 영화 후반 처연한 김내경의 모습은 노후 실수로 아무것도 남지 않은 우리 시대 은퇴자의 뒷모습과 다를 바 없는데요. 능력은 뛰어나지만, 시대 흐름과 사람 마음을 알지 못해 쓸쓸한 노후를 보내고 마는 것입니다.
김내경이 연홍의 유혹을 받았듯, 거액 퇴직금을 들고 직장을 나온 은퇴자들도 주위의 많은 유혹에 시달립니다. ‘대박 아이템’이 있다며 동업하자고 달려드는 사람도 많아지는데요. 잠깐 떴다 사라지는 숱한 파도에 휩쓸리지 않으려면 순간의 유행이 아니라 시대 흐름을 보는 안목과 인내심을 가져야 합니다.
링컨 대통령은 “나이 마흔이면 자기 얼굴에 책임을 져야 한다”고 말했습니다. 하지만 은퇴 후 긴 세월을 어떻게 보내느냐에 따라 말년의 얼굴 역시 변하는데요. 노부부의 주름진 얼굴에 담긴 행복한 미소를 누구나 부러워하는 것도 이 때문일 것입니다. 나의 노후 얼굴을 최고의 관상으로 만들기 위해 지금부터 차분하고 꼼꼼하게 은퇴 준비를 해보세요.
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같이 놀자고 물어도 친구는 쳐다보지도 않고 대꾸도 하지 않아요. 날 무시하는 것 같아서 속상하고 기분이 나빠지려고 하지요. 하지만 친구에게 자폐가 있다면 다시 생각해야 해요. 자폐가 있는 친구들은 무엇보다 이야기를 나누면서 하고 싶은 말을 전하고 상대방의 말을 이해하는 걸 힘들어해요. 그래서 마음과는 달리 자기도 모르게 쌀쌀맞게 구는 거예요. 우리가 조금만 배려해 주면 자폐아들과도 친구가 될 수 있답니다. 생각과 느낌을 나누는 방식은 조금 다를지 몰라도 자신의 생각과 느낌을 존중받고 싶어 하는 마음은 모두 똑같으니까요.
자폐아와 친구해요』는 아이들에게 자폐를 바라보는 새로운 시선을 주고자 합니다. 자폐를 지녔다는 이유로 함께 살아가는 이 세상 안에서 소외받지 않도록 그들의 차이를 인정하고 배려하는 아이로 자라길 바랍니다. 자폐아 특유의 의사소통 방식을 이해하고 더 나아가 관계를 맺을 수 있도록 독려합니다. 누구나 한데 어울려 지내면서 서로의 생각과 느낌을 나누고 싶어 한다는 것, 그리고 자신의 생각과 느낌을 다른 이에게 존중받고 싶어 한다는 것을 이해한다면 자폐아에게도 열린 태도로 다가설 수 있음을 일깨워 줍니다.


솔직히 제작자님.제작자님 이거 랭킹전 솔플로 골드 찍어보세요.가능한지 좀 봐봐요.탈주하는애들 진짜 많아서 게임 진행이 안되요.내가 랭겜을 하는지 AI대전을 하는지 모르겠어.탈주하면 바로 신뢰도 30 깎아야지 탈주를 안하지 이거 뭐 탈주파티여.그리고 유저신고 기능좀 만들어주세요.트롤하는애들 너무 많아요
파도 CR / ★★★★★
잼잇다고 들어서 고민끝에 평점을 보니 유저님들에게 별5개가 대부분... 카톡게임중 최신 유저들에게 평점만쩜 받은 게임은 처음본듯... 깔아서 해봣더니.역시 넷마블 인정합니다...재미도 잇고 그래픽도 맘에드네요..현질안해도 이렇게 재미가 잇으니..앞으로 더욱 신선한 맵도 많이 나왓으면 합니다..
tnt 까도남 / ★★★★★
대부분의 리뷰에 답변을 달아주고 카페에서도 gm분들이 활동을 많이하셔서 너무 보기 좋음. 또한 과금유도도 없어서 클린하게 즐기기 좋습니다. 그래픽도 최상급. 약간 아쉬운점이라면...팀에서 초반에 한명이 더블킬하면 그 판은 포기해야하는... 스노우볼이 지구크기라.. 지금처럼 과금유도없고 더욱 발전해나가는 펜타스톰 기대해도될까요?
역시! 넷마블게임 펜타스톰!기대한만큼 정만 재미있습니다! 한판을 플레이했음에도 불구하고 5학년인 저도 13킬0뎃을 할수 있을정도로 멋진 그래픽과 컨트롤감!최고입니다 별 5개로 부족할정도군요! 앞으로도 더 기대하겠습니다!♥
STUDIO EDGE / ★★★★★
펜타스톰...광고보고 깔았는데 너무나도 재미있네요...저는 롤같은 게임을 잘 안좋아해서 깔까말까하다가 깔았는데...더 할말없이 재밌군요...예전부터 넷마블게임좋아했는데... 역시 기대이상의 겜입니다!한번 해보고 부족한점 있으면 보완해달라 하려고 했는데 현재까진 없네요...앞으로도 넷마블 더욱 더 발전하고 펜타스톰이 국민게임으로 되길 기원합니다ㅎㅎ
제발요 ...버터플라이 상향 을 바랍니다. 어떤방향으로 상향을 바라냐면은 버터플라이 의 패시브에서 2번째 공격을 할때.위로 뛰우면서 100%확률로 치명타를주는 패시브를 늘렸으면 합니다. 제발 저의 의견을 듣고 무시 하지마시고. 버터플라이 상향해주세요.ㅠㅠ
버려진깡통미니어처 / ★★★★★
롤이랑 비슷하게 만들었으면 최소 메달제한은 없애주시죠. 모든게 재밌고 좋아요 하지만 저는 벌써 500판,레벨 곧 29를 향해가는데도 룬페이지 3급룬 채우질 못했습니다 캐릭터 한가지만 하는게 아니니까요. 50판한 유저와 500판한 유저와 메달제한때매 룬이 비슷하게 보인다는게 말이됩니까.. 최소 더 많이하고 좋아해주는 유저한테 특혜를 주는게 맞다고봅니다 꼭 개선해주시길바래요
장점은 그래픽이라든지 게임 픽 상황을 고려해보면. 너무 재밌고 모바일으로도 고퀄리티 게임을 즐길수있다는 만족감으로 매일 펜타스톰을 하고있습니다. 그런데 일일 얻을수있는 메달을 폐지 해주셨으면 해요..골드가 없어서 게임을 하는데 골드 획득량을 초과했다고 안된다고 하면.골드가 부족해서 캐릭터라든지.등등 살수가없어요..다음 업데이트에는 데스매치도 나오구 일일메달 획득량을 늘리거나 폐지 해주셨으면 합니다.그럼 업데이트 부탁드립니다.
박일 / ★★★★★
며칠동안 게임 재밌게 하고 있습니다. 그런데 버그랄까? 문제가 하나 있어서 제보합니다. S7인데 블루투스를 활성화 시켜놓고 게임을 하면 게임 사운드가 렉이 걸립니다. 기기에 연결되지 않고 단순히 블루투스를 ON 시켜놓는것만으로도 말이죠. 더 자세히는 게임 초기 화면의 "카카오게임" 이라거나 "넷마블" 까지도 끊김없이 제대로 들리지만 그 이후부터 배경음이든 효과음이든 성우보이스든 다 끊어져서 들립니다. 확인해봐주세요~
다 좋습니다. 하지만 심각한 버그사항이 하나존재합니다. 꼭 수정해주셨으면 합니다. 저는 블루투스이어폰 jaybird x3사용하고있는데요 펜타스톰 오픈베타일때도마찬가지고 소리가 엄청 끊겨들립니다. 이 부분도 테스트를 하셨는지모르겠지만, 처음 넷마블까지는 소리가 깨끗이 잘 들리는데, 이후 펜타스톰 오프닝음악나올때부터 소리가 끊겨들립니다. 확인해서 수정 부탁드릴게요
배수경 / ★★★★★
오늘 킨텍스 플레이x4에서 친구들이 펜타스톰 토너먼트 나가는거보고 재밌보여서 시작합니다. 원래 Aos장르는 잘하지않는 편인데 모바일로나와서 빠르고 간편하게 할 수 있는점이 좋은것같네요. 토너먼트 재밌게 잘봤습니다. 앞으로도 게임 운영 잘 할수 있기를 바랍니다.
김승환 / ★★★★★
게임플레이나 그래픽, 조작은 매우 훌륭하나 캐릭터들의 밸런스가 하나도 관리가 되질않아 문제가 됩니다. 이 게임이 더욱 성공하길 바라니까 이렇게 리뷰도 써보네요. 신규영웅만 뽑아낼게 아니라 밸런스를 맞추는게 더욱 시급합니다. 그리고 스킬판정 개선이 필요한 영웅들이 몇몇 있습니다. 부디 저의 의견이 받아들여지길 빕니다. 더욱 성공하는 모습 보고 싶습니다!! 꾸준한 관리 부탁드려요!!
Specter TV / ★☆☆☆☆
안녕하세요 운영자님! 저는 펜타스톰을 친구들과 함께 재밌게 플래이하고 있는 한 초딩인데요. 제가 메달로 영웅을 사려고 돈을모으고 있는데 하루 최대치가 정해져 있더라구요. 그래서 하루에 돈도 얼마 못벌더라구요.. 그래서 최고의 게임을 위해서 하루 최대치를 없에주시면 더 재밌고 노가다도 할수있는 게임이 되지 않을까 싶습니다 운영자님 제 글을 읽고 계시다면 업데이트로 하루 메달 최대치를 사라지게 해주세요 이상 한 초딩 이였습니다. 팬타스톰 화이팅
건의 1. 조이스틱 지원 해주세요. 2.아이템 창을 열고 물건을 사다가 죽는 경우가 있음. 최상위템을 클릭하면 현재 가지고 있는 골드로 하위템이 자동으로 사지게 하면 아이템 창에 들어갈 이유가 없음. 3.우측 하단에 공격 방식을 몬스터
주명섭 / ★★★★★
내가 이런건 안남겨봤는데 짜증나서 못넘어가겠다 룬구매시 다른룬 구매되는 버그 발생해서 고객센터문의 했으나 내가 잘못 구매했다는 식으로 답이오네?? 내가 처음 룬 5개 구매시도해서 만원날리고 어라?뭐지 싶어서 1개 2천원만 써서 다시 구매해도 똑같은 증상이었는데 바보도 아니고 내가 두번 실수했다는건가?? 룬 색깔도 구분못하게?? 게임내 오류가 확실한데 제대로 파악이나하고 답변을주던가 이거 돈모으기도 가뜩이나 힘든겜인데 간만에 기분더럽네.. 뭐 고객센터 전화번호도 없고 답변 자체도 대충 넘기려는게 딱 폰겜스러운 서비스다. 그래 현질 많이해줘야 고객이지??
버터플라이 영웅 같은 경우 능력치조정이 필요한것 같다. 버터플라이가있는 게임은 거의 대부분 버터플라이가 MVP를 차지한다. 거의1대3도 쉽게이김. 한가지 더 스킬을 허공에 도 쏠 수 있게 해주면 좋겠다. 수풀에 먼저 스킬을 쓰고 적 영웅이 있는지 확인이 불가하다. 수풀에 먼저 쓰게 되면 적 영웅의유무가 드러나기때문에 좀 더 안전하게 플레이 할 것 같다. 이것들만 고챠주면 더욱더 좋은 게임이 될 것 같다.
김준용 / ★★☆☆☆
이거 모바일레전드를 따라했다는애들 정의해준다. 일단 펜타스톰 예전이름은 전설대전?으로 1월부터 중국버전이었지. 하지만여기서 모바일레전드는 그전부터지만 아직 1년도안된게임 이둘게임이 다른게임을 따라한건맞다. 왕자영요라고 또다른중국게임인데. 이둘게임이 왕자영요를 모티브로 제작되어진건데 모바일레전드충들이 뭣도모르면서 짖어대는게 웃기다. 필자는참고로 왕자영요.전설대결둘다해본유저이다
아니 메달을 쓰라는거야 말라는거야 메달은 쥐똥만큼 줘놓고 영웅 메달값이 요번에 새로나온게19000이더만 내가 지난주부터 모아온 매달이 6000원이야 거기다가 15%할인은5일밖에 안남았고 그러면20000원 이상의 값이 될거고 그러면메달을 또 모아야되고 뭐야 어쩌라는거야..; 한게임당 얻는 메달을 좀 많이 얻게해주세요;;
Blood type A형 / ★★★★☆
진짜 내가 왠만해선 리뷰 안남길려했습니다. 그.지루한 튜토리얼 과정 스킵 기능좀 넣어주세요. 이미 베타도했고 이런 aos 종류 몇년동안 한 입장에서 이 튜토리얼하다가 뛰쳐 나가겠습니다. 말만이아니라 저 튜토리얼하다가 화통 터져서 중간에 나와서 이거 쓰고 있는 겁니다. 그리고 왜 베타때보다 렉이 걸리죠? s7이구요 구매한지 한달된거라 기기의 내구도나 기능문제 아니니까 헛소리마세요. 단점들 보완해서 내놓기위해 하는게 베타인데 왜 문제만 더생기죠.
안녕하세요! 오늘 펜타스톰 초보이용자입니다:D 늪지대분들께서 재밌게 하시고 악어님께서 5초광고에도 나오셔서 시작하게됬는데요! 컨트롤도 좋고 초보자인 저도 재밌게 할 수 있어 너무 좋았습니다...ㅎ
김민호 / ★★★★★
게임은 재밌는대 왜 자꾸 게임중에 와이파이가 먹통이 되는거죠? 공유기는 이무 문제가 없는대 유독 이게임 할때만 와이파이가 빨간색으로 비정상적으로 바뀌네요 한두번도 아니고 게임중에도 수시로 먹통으로변해서 게임을 망치는 경우도 다반사입니다. 데이터로 하면 데이터가 많이 나갈까봐 못하겠고 와이파를 써야되는대 제발좀 고쳐주세요
신지호 / ★☆☆☆☆
다좋습니다.하지만 버터플라이가 너무 능력이 다른 캐릭에비해 공격이강하네요.이건뭐 상대가 체력이 만땅이어도 절반도안되는 버터플이가 덤벼도이기고..한번에 쓰리킬하고..솔직히 버터플라이피해다니면서 겜하고있습니다. 다른캐릭들하고 형평성맞게 하향화해주세요..왠만하면 넘어가겠는데 너무 캐릭차이크네요.


서울의 월세 30만원짜리 고시원에서 지내며 일자리를 찾기 위해 고군분투하는 청년 A씨. 그동안 공부하는 시간을 쪼개 아르바이트로 돈을 벌며 생활비를 해결해 오던 그는 지난해부터 서울시로부터 청년수당을 받으며 겨우 한숨을 돌리고 있다. 그는 월 50만원을 쓸 수 있는 은행의 청년보장카드로 어학학원 수강비와 식비, 교통비 등을 지불한다. 그러나 이 수당을 받는 기간은 길어야 6개월이다.
경기도 성남시에 살면서 직장을 알아보고 있는 청년 B씨도 A씨와 비슷한 경험을 하고 있다. B씨는 지난해부터 성남시로부터 청년배당이라는 이름으로 연간 100만원을 지역화폐인 성남사랑상품권으로 받아 책을 사고 옷을 사고 밥을 사 먹는다. 서울과 성남의 또래들을 부러운 눈으로 바라보던 창원의 청년 구직자 C씨. 그도 내년부터 매월 30만원의 청년구직수당을 받을 수 있다는 소식에 내심 기뻐하고 있다. 비록 액수가 적고 또 받을 수 있는 기간도 최대 4개월에 불과하지만, 온누리상품권으로 받는 청년구직수당을 창원의 서점이나 음식점 등에서 사용할 수 있다.
이들 도시가 청년들에게 주는 돈의 명목이나 종류, 사용 가능한 곳 등은 다소 차이가 있지만 모두가 청년들의 구직활동에 힘을 보태기 위해 고안됐다. 이러한 청년수당은 10월 말 현재 전국 9개 광역 및 기초 자치단체에서 청년 구직활동 지원 수단으로 활용되고 있다. 또 다수의 자치단체들이 청년수당 지급을 검토하고 있다.
성남시의 청년배당에 딴지를 걸던 경기도도 청년들에게 월 50만원을 최대 6개월간 경기청년카드로 주고 있다. 지난해 성남시의 3대 무상복지 예산이 포함된 예산안에 대한 ‘의결 무효확인 청구소송’을 시의회를 상대로 냈던 그 경기도다. 경기도와 마찬가지로 자치단체장이 자유한국당 소속인 부산시와 인천시도 청년수당 대열에 합류했다. 박근혜 정부 시절, 지자체가 정부와 협의 없이 복지제도를 운영하면 지방교부세를 깎겠다며 지방교부세법 시행령 개정안을 국무회의에서 통과시켰던 그 정당이다.
지난해 1월 성남시는 전국 최초로 청년배당을 지급한 이후 정치권 일부로부터 집중포화를 받았다. 포퓰리즘이다, 청년들이 상품권을 현금화해 데이트 비용으로 쓰고 있다, 세금을 낭비하고 있다고 하는 비판이 쏟아졌다. 청년들에게 돈을 그냥 주면 게을러져서 일을 하지 않을 것이라는 모욕적인 말도 있었다. 그러나 지방동시선거를 겨우 7개월 앞둔 시점이어서 그런지 청년수당을 반대하는 목소리는 쏙 들어갔다.
물론 다소의 부작용이 나올 수도 있다. 그러나 청년들이 청년수당을 지렛대로 삼아 자신의 적성에 맞고 자신이 잘할 수 있는 일자리를 찾아서 한국사회 주요 구성원으로서 역할을 하게 된다면, 지금보다 수십, 수백 배나 많은 예산을 쏟아부어도 좋을 일이다. 작은 부작용을 빌미로 제도를 탓하는 것은 옹졸하다. 부작용이 생기면 보완책을 마련하면 된다.


미국과 멕시코가 나프타를 대폭 수정하기로 합의함에 따라 캐나다가 받는 압력이 커졌다. 트럼프 정부는 캐나다와의 조속한 합의를 바라고 있다. 얼마 남지 않은 중간 선거에서 트럼프가 속한 공화당에 유리한 환경을 만들고, 엔리케 페냐 니에토 멕시코 대통령이 퇴임하는 12월 1일 전에 세 국가가 새로운 협정에 서명하기 위한 충분한 시간을 확보하기 위함이다. 11월 중간선거를 앞두고 트럼프와 공화당은 농민을 비롯한 기타 유권자들의 표가 필요한 상황이며 유권자들은 캐나다, 멕시코와의 무역협정이 불러올 일자리 문제에 큰 관심을 가지고 있다. 엔리케 페나 니에토 멕시코 대통령 역시 임기 안에 협정에 서명할 수 있기를 바라고 있으며 쥐스탱 트뤼도 캐나다 총리의 경우 내년 10월 전국 대선을 앞두고 있는 상황이다. 이러한 점을 감안해 봤을 때, 만약 삼국이 최종 합의안에 서명하지 못한다면 이와 관련한 법률, 정치, 경제적 리스크가 휘몰아칠 가능성이 높다.
트럼프 대통령은 “협상에서 아무런 성과가 없을 바에 새로운 나프타에 캐나다를 계속 머무르게 할 정치적 필요성이 없다. 수십 년간 나프타가 악용된 이후에도 우리가 공정한 합의를 만들지 못하면 캐나다는 아웃 될 것이다,”라며 캐나다산 자동차에 대해 25%의 관세를 부여하겠다는 등 캐나다에 여러 차례 압력을 행사했다. 멕시코는 투자자-국가분쟁해결제도(ISDS) 폐지에 동의했을 뿐 아니라 미국과 멕시코 양자 간 협정에 충분히 만족한다는 뜻을 내비치며 미국 입장을 두둔하는 모습을 보였다. 그러나 캐나다 총리는 “투자자-국가분쟁해결제도(ISDS)는 나프타 개정안의 ‘핵심요소’로 캐나다는 핵심 분야에서 양보하지 않을 것,” 이라고 재차 강조했으며, “캐나다 국민들에게는 나쁜 나프타 협상보다는 협상에 합의하지 않는 것이 더 낫다,”라는 주장을 굽히지 않았다.
현재 미국과 캐나다는 나프타 재협상에서 ‘유제품 시장개방, 투자자-국가분쟁해결제도, 언론 기업 등 자국 문화 관련 기업들에 대한 캐나다 정부의 보호 조치’ 이 세 문제에서 이견을 좁히지 못하고 있으며 지적재산권과 약품 특허문제 에서도 갈등을 겪고 있다.
소식통에 따르면 캐나다는 미국 유제품이 제한적으로 캐나다 시장에 진입하도록 하는 등 유제품 시장개방 문제에서 한발 물러설 계획이다. 캐나다 정부는 그동안 가격 통제와 높은 관세를 통해 자국의 유제품 업자들이 타국과의 경쟁으로 인한 충격을 받지 않도록 보호했다. 하지만 10월 1일 나프타 재협상 마감 시한이 가까워지면서 캐나다는 유제품 분야에서 유럽연합(EU), 환태평양 경제동반자협정(TPP)에서 체결한 자유무역협정(FTA) 조항과 비슷한 양보를 제안할 준비를 마친 것으로 알려졌다. 하지만 캐나다가 유제품 시장 개방 문제에서 양보를 하기 위해서는 국내 정치라는 난관을 돌파해야 한다. 캐나다 집권 여당인 자유당은 캐나다 농장주의 표가 절실하고, 농업 대도시인 퀘벡과 온타리오 주의 낙농업자들의 요청에 대해 나프타 재협상에서 그들의 이익을 보호하겠다는 입장을 밝혔던 지라, 캐나다 유제품 업계는 자신들의 이익 보호를 위해 자국 정부에 정치적 압력을 행사할 것이다.
캐나다는 미국 역시 그 대가로 무역분쟁 해결제도에서 양보하길 바라고 있다. 미 언론들은 나프타 제19조에 명시한 무역분쟁 해결제도 조항이 현재 미국과 캐나다의 핵심 쟁점 분야라고 보도한 바 있다. 제19조 규정에 따르면 만약 협정국의 수출업체나 생산업체가 다른 국가로부터 덤핑이나 보조금 지급 등의 불공정 대우를 받았다고 여겼을 경우 양측의 당사국 관계자들이 공동 참여해 구성되는 분쟁 조정 패널을 통해 구속력 있는 중재 조치를 내리도록 할 수 있다. 미국은 해당 조항이 미국의 사법 주권을 침해하고 있다며 폐지를 주장하고 있는 반면, 캐나다는 이 조항을 유지해 미국의 일방적인 보호무역 주의를 저지할 수 있길 바라고 있다. 트뤼도 캐나다 총리는 이 기구 없이 협의 체결국이 무역 규정을 준수하도록 하는 것은 캐나다에게 불리한 처사로 캐나다는 이러한 합의에 서명하지 않을 것이라며 분쟁해결제도의 존속을 일관되게 주장하고 있다. 나프타 협상에 참여했던 데릭 버니 주미 캐나다 전(前)대사는 “이 조항은 캐나다가 미국의 독단적이고 변덕스런 행위에 대응할 수 있는 유일한 수단으로서 캐나다에게 매우 중요한 조치,”라고 밝힌 바 있다.
이 밖에 트뤼도 캐나다 총리는 협정이 캐나다의 문화 산업을 보호해주지 못한다면 캐나다 출판업과 방송 산업을 보호하기 위해 미국, 멕시코와의 새로운 자유무역협정에 서명하지 않을 것이라고 밝혔다. 이제 막 시작한 나프타 재협상 중에서 양국이 바로 이 문제에서 의견을 좁히지 못하고 있다. 트뤼도 캐나다 총리는 보호를 포기하는 것은 캐나다의 주권과 신분을 내버리는 것과 같다며 캐나다인 에게 자국의 문화산업을 보호하는 것은 그 무엇보다 중요하다는 입장을 밝혔다.
트럼프 미국 대통령이 만약 미국이 만족할 만한 ‘공정한 합의’에 이르지 못한다면 캐나다를 나프타에서 아웃시킬 것을 준비하고 있다며 캐나다를 강하게 밀어붙이고 있지만, 나프타는 ‘3자 합의’로서 협정 종료를 포함한 모든 개정안 에는 의회의 비준이 필요하다. 만약 백악관이 신속승인절차 (TPA) 형식으로 의회의 비준을 받고자 한다면 반드시 캐나다와의 합의를 도출해야 하며, 캐나다가 참여하지 않는다면 미국과 멕시코 양자간 협의는 신속승인절차를 밟을 수 없게 되기 때문에 미국이 멕시코와 맺은 어떠한 협의서도 발효될 수 없다. 신속승인절차는 상원 100개 의석 중 51개의 찬성표를 얻으면 바로 비준을 통과하는 형식으로 정상적인 절차로는 60표의 찬성표를 받아야 한다. 다시 말해 현재 트럼프가 속한 공화당의 상원 의석수는 50석이기 때문에 미국과 멕시코 간 최종 합의가 신속승인 절차를 밟지 못할 경우, 반드시 민주당 의원의 지지를 받아야만 이 난관을 뚫을 수 있다는 뜻이다.


일본에서는 사회적 농업의 일환으로 농업과 복지를 연계한 ‘농복연계’가 전개되고 있다. 일본의 농복연계 현황을 살펴보고 우리에게 주는 시사점에 대해서 생각해 보고자 한다.
사회적 농업은 이탈리아, 네덜란드 등 유럽에서 그 기원을 찾을 수 있는데, 1990년대 들어서는 장애인 등 사회적 약자의 치유, 노동을 통한 사회통합, 지역 활성화라는 다양한 관점에서 전개되고 있으며, 최근에는 사회적 경제의 주요한 영역으로 인식되고 있다. 이에 문재인 정부는 사회적 농업을 100대 국정과제 중 하나로 설정하여 기반구축을 통해 활성화를 꾀하고 있으며, 2018년부터 시범사업이 추진되고 있는 상황이다.
일본에서는 ‘농복연계(Agriculture-Welfare Collaboration)’가 활발히 전개되고 있는데, 특히 장애인복지 분야와 농업분야의 연계를 통한 실천사례가 주목을 받고 있다.
사회적 농업으로서의 ‘농복연계’
장애인시설에서 이용자가 텃밭을 이용해 야채나 과일을 재배하거나 수확한 농작물을 판매하는 등의 농업활동은, 이전부터 이용자의 건강유지 및 치유라는 관점에서 농어촌에 위치한 장애인복지시설들이 레크리에이션 혹은 직업훈련의 일환으로 실시해 왔다. 또한, 일부 농가나 농업관련 기업이 장애인시설과 협력을 통해서 이용자의 자립지원과 인력확보, 지역 활성화를 꾀하려는 노력들이 이루어져 왔다.
그러한 선구적인 농복연계 실천사례에 대한 기대와 수요가 인구감소, 고령화, 장애인의 지역생활욕구 확대 등과 맞물려 점차 증가하게 되었고, 최근에는 정책지원을 통한 농복연계의 활성화가 추진되고 있다.
농업을 활용한 장애인의 사회참여, 혹은 장애인의 노동력을 활용한 농업의 활성화라고 하는 ‘농복연계’가 정책적 맥락에서 주목을 받고 본격적으로 추진되기 시작한 것은 2016년부터이다.
즉 아베 정부가 2016년 6월 내세운 ‘일본 일억 총활약 플랜’에서 사회적 약자가 최대한 활약할 수 있는 환경정비의 일환으로 농복연계의 추진이 명시화되면서 본격화 된다. 이듬해 농복연계 추진조직인 ‘일본 농복연계 협회’가 설립되었고, 이를 통해서 농업연계활동과 관련된 중간지원조직을 만들고, 교육활동 및 농산물의 판로확대 등을 위한 다양한 지원활동이 전개되고 있다.
이처럼 농복연계가 주목을 받는 사회적 배경에 대해서 구체적으로 살펴보자. 우선, 농업분야와 관련해서는 농업인구의 감소와 고령화가 급격히 진행되고 있다는 점을 들 수 있다. 일본의 농업인구는 1997년에 414만명이던 것이 2018년에는 절반 이하인 182만명으로 줄어들었다. 또한, 농업종사자의 연령대가 1997년에서 2017년 사이, 20년 동안 평균연령이 7살 이상 상승하여 65세 이상 비율이 약 70%를 차지한다. 고령화로 인한 농업분야의 심각한 인력부족은 경작면적의 급격한 감소, 경작포기 토지면적의 증가로 이어지고 있다.
한편, 복지 분야에서는 장애인의 취업문제가 지속적으로 지적되어 왔다. 일본의 장애인(신체장애, 지적장애, 정신장애) 수는 2018년 현재 약 936만명으로, 전체인구의 7.4%를 차지한다. 이 중 16～64세에 해당하는 360만명 중에서 일하는 장애인은 81만명으로 22%에 불과하다. 한편, 일하지 않는 장애인 중 약 60%는 일을 하고 싶어 한다고 보고되고 있다. 최근 들어 장애인복지 정책이 시설에서 지역 및 사회 참여 및 취업욕구도 증가하고 있지만, 이를 위한 취업및 복지적 일자리 마련이 충분치 못하다는 문제점이 계속해서 지적되어 왔다.
농복연계는 이처럼 농업분야와 복지분야가 가지고 있는 과제를 상호간의 협력을 통해서 해결하려는 윈-윈 전략이라 할 수 있다.
농복연계의 다양한 실천사례
농복연계와 관련된 실천사례를 몇 가지 소개하고자 한다. 다만, 이 사례는 일본 후생노동성과 농림수산부가 2018년 발표한 보고서를 참고로 재구성하였음을 밝혀둔다.
‘사회복지법인 신와가쿠인(카나가와현 소재)’
취로계속지원 A형 사업소(고용형)에 20명의 장애인을 고용하여, 법인 내에서 야채, 과일 등을 재배하고, 이를 가공 및 판매하여 수익을 창출하고 있다. 최근에는 오랜 기간 쌓아온 식품가공 노하우를 살려서 지역농산물을 가공·판매하여 보다 많은 매출을 올리고 있다.
예를 들어, 지역농가로부터 상품가치가 떨어지는 규격 외의 토마토와 밀감을 농협으로부터 사들여, 지역 특산품으로 가공하는 사업을 하고 있다. 이를 통해 폐기되는 지역농산물을 줄임은 물론, 사업영역 확대를 통해 장애인의 지속적인 일거리를 확보하고 적정임금을 지급하고 있다. 장애인 근로자의 평균임금은 월 14만5000엔(한화 약 150만원)으로 전국 평균을 크게 웃도는 수준이다.
‘주식회사 마루신 팜 메무로(홋카이도 소재)’
취로계속지원 A형 사업소(고용형)를 운영하는 농업관련 기업이다. 농업은 농한기가 있기 때문에 1년 내내 일거리를 확보하기 어렵다는 과제를 안고 있는데, 이 기업은 농업지원활동과 가공작업을 복합적으로 운용하여 이러한 문제를 해결하고 있다.
장애인과 노인을 포함한 20명의 종업원이 지역의 감자 농사 등의 작업에 파견되고 있으며, 반찬가게를 운영하거나, 식재료를 납품하는 등, 다양한 사업메뉴를 통해 일자리 및 사업수익을 창출하고 있다. 평균임금은 약 10만8000엔(한화 약 120만원)이다. 한편, 장애인과 함께 지역의 노인들을 함께 고용하고 있는데, 노인들의 농업에 대한 경험과 지혜가 다른 근로자에게 자연스레 공유되고 전승되어, 기업에게 도움이 됨은 물론 노인 본인에게도 큰 삶의 보람을 느끼게 해 준다.
‘사회복지법인 코코롱(후쿠시마현 소재)’
취로계속지원 B형 사업소(비 고용형)를 통해서 정신장애인 약 30명이 30품목 이상의 야채를 재배하고 있다. 동일법인 내에서 운영하는 양계장의 분뇨로 만든 유기농 비료를 써서 농약을 사용하지 않는 유기농 채소를 생산하고 있다. 직판장과 인터넷 판매, 이동판매 등 다양한 판로를 개척하여 수익을 높이고 있다.
그 중 이동판매는 농촌의 벽지에 위치한 외출이 어려운 노인들에게 매우 유용한 장보기 수단이 되고 있다. 그 외에도 지역 농가로부터 작업의뢰를 받아서 시설 외 취로활동의 일환으로 지역 농가를 지원하는 활동을 하고 있다. 이러한 다양한 활동을 통해서 시설과 지역사회의 연계가 활발히 이루어져 이용자의 역량강화와 삶의 질 향상으로 이어지고 있다. 평균임금은 약 2만6000엔(한화 약 30만원)이다.
단, 정식 고용계약을 맺는 취로계속지원 A형과는 달리, B형은 일반취업이 곤란한 자를 대상으로 하는 복지서비스의 측면이 강하기 때문에 근로활동에 대한 경제적 보상, 즉 최저임금 이상의 급여를 지불하지 않아도 된다. 참고로 B형 사업소의 전국평균임금은 약 1만5000엔 수준이다.
‘NPO법인 카가와현 사회취로센터협의회(카가와현 소재)’
카가와현에서는 2011년부터 사회취로센터를 설치하여 농업종사자와 장애인 취로지원시설을 연결시켜주는 공동발주 농작업 시스템(매칭사업)을 구축하고 있다. 그림과 같이, 농작업 수탁을 받고자 하는 장애인 시설 등을 미리 등록해 놓고, 농가 등으로부터 의뢰가 오면 시설에 작업을 발주한다.
이때, 센터에 소속된 코디네이터가 작업내용 및 농장현황을 확인하고 요금을 설정한다. 2019년 현재, 카가와현 내 약 80%(90개)의 장애인 취로지원시설이 가입해 있고, 매년 누계 1만명 이상의 장애인이 파견되고 있으며, 작업면적과 임금수입도 꾸준히 증가하고 있다.
한편, 카가와현의 매칭시스템을 모델로 한 다양한 지원조직들이 전국으로 확대되고 있다. 이러한 연계 플랫폼 구축사업은 일본의 농복연계 추진의 특징이라고도 여겨진다. 즉 특정기업이나 농가, 혹은 시설을 대상으로 한 인력 및 설비 지원방식이 아니라, 광역 혹은 기초지자체 단위로 농가와 시설이 연계·협력 할 수 있도록 지원하는 네트워크 구축에 중점을 두고 있다는 것이다.
농업법인의 참여 실태와 과제
일본의 농복연계에 대해서 농업경영자의 입장에서는 어떻게 여기고 있는지, 필자가 실시한 설문조사결과(2017년 3월, 245개 법인 분석)를 바탕으로 정리해 보았다. 우선, 장애인시설 등에 대한 작업의뢰 경험에 대해서는, 현재 위탁중인 법인이 약 17%, 과거 위탁한 경험이 있는 법인이 약 16%로 약 3분의 1은 장애인시설 등에 위탁한 경험이 있는 것으로 나타났다. 여기에 향후 위탁의향이 있다고 답한 법인 27%를 합하면 약 60%가 위탁경험이 있거나 위탁의향이 있는 것으로 나타나, 향후 일본의 농복연계 활성화가 기대되는 대목이다.
위탁경로에 대해서는, 약 60%가 장애인시설관계자로부터 개별적으로 연락이 왔다고 답하였고, 20%는 공동발주기관(매칭사업)을 통해서 의뢰가 왔다고 답했다. 카가와현의 사례에서 보았던 매칭사업이 타 지역으로 확대되고 있으나, 여전히 개별적인 연계노력이 주류임을 알 수 있다. 한편, 매칭기관의 코디네이터에 대한 만족도가 높을수록 향후 작업의뢰 의향이 높음을 확인 할 수 있었다. 농가와 시설을 연결하는 코디네이터의 중개역할이 매우 중요하며, 이들에 대한 전문적인 교육과 배치가 요구된다고 하겠다.
농복연계 활성화를 위한 지원책에 대해서는, 약 50% 이상이 현장에서 장애인에게 작업을 지도해줄 지원자 및 매칭시스템의 필요성에 대해서 지적하였다. 이 외에도 작업방식 및 작업공정의 개선, 장애인에 대한 이해를 위한 연수 등이 필요하다고 답하였다. 전문 인력 및 연계를 위한 플랫폼 구축과 같은 정책적 지원이 필요하다는 점과 함께, 농가 측의 근로환경개선 노력이나 장애인에 대한 이해 등 자발적인 노력도 요구됨을 의미한다.
농업-복지분야 협력 위한 다양한 지원 필요
일본의 농복연계 성공사례들에서는 장애인시설(기업)이 유기농업을 통해서 농작물의 부가가치를 높이거나, 농산물 재배에서 그치지 않고 가공 및 판매까지 하는 이른바 ‘6차 산업화’를 통해서 자립경영을 실현하고, 그것이 장애인의 안정적인 일자리확보와 적정임금 보장으로 이어지고 있음을 알 수 있었다. 또한 장애인을 고용하고자 하는 농가나 농업법인들은 장애인의 특성을 고려한 새로운 작업방법과 공정을 개선하는 등 장애인이 일하기 쉬운 환경을 제공하기 위한 노력을 하고 있다.
한편 이러한 실천적 노력과 함께, 정책적 차원에서는 농복연계의 전국적인 확대를 위해서 중간지원조직 설립 등 간접적 지원형태로 활성화 정책을 펼치고 있다.
이처럼 일본의 지원방식은 특정기업이나 기관에 대한 개별지원이 아닌, 농업과 복지의 교류와 협력의 장을 넓힘으로써 새로운 실천방식과 모델들이 생성되고 진화할 수 있도록 하기 위한 기반다지기에 역점을 두고 있다는 특징을 가진다.
우리나라도 농업과 복지의 상생을 위한 복지 및 농업분야 주체들의 다양한 실천적 노력과 지원방식을 고민해야 할 것이다. 우선, 일본의 사례에서 보았던, 농가·농업기업과 취업을 희망하는 사회적 약자 혹은 취업지원기관을 이어주는 매칭기관 설립 등을 통한 협력의 장을 확대하여야 할 것이다.
이와 더불어, 농업분야의 작업 환경개선 및 장애인 이해, 농업참여 장애인과 지원인력에 대한 농업교육 및 기술지원 등 농업과 복지 분야가 서로를 이해하고 협력가능성을 확대하기 위한 다양한 지원이 이루어져야 할 것이다.


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신용 불량자에서 페라리를 타게 된 비결 12**ik123 | 2019-07-28 | 추천: 0 |
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과연 일반인이 페라리를 탈 수 있을까? 페라리는 웬만한 아파트 가격보다 비싸다. 유지비는 또 어떤가? 어마어마하다. 그런 슈퍼카들을 저자인 김도사님은 6개나 넘게 가지고 있다. 이 사실을 보면 혹자는 이렇게 생각할 지도 모른다. 부모를 잘만낫거나 로또를 맞았나? 바로 이 생각 자체가 그 사람의 수준인것이다. 부자를 보고 그저 생각한다는게 운이 좋아서? 그런 사람은 평생 부자가 될 수 없다. 이 책을 통해 부자들은 정말 어떻게 부자가 되었는지 살펴보자. 그래야 우리도 부자가 될 수 있다. 신용불량자였던 김도사님은 과연 어떻게 페라리라는 슈퍼카까지 탈 수 있게 되었을까? 과연 어떤 계기가 있었을까? 이 책을 보면서 그 비법을 알아보자. 그리고 당신의 욕망을 떠올려보자. 그리고 그 길을 따라가자. 그 길 끝에는 당신의 꿈이 기다리고 있을 것이다. 닫기
[자기계발] 신용불량자에서 페라리를 타게 된 비결 - 김도사 dl**uddia | 2019-07-25 | 추천: 0 |


4학년 캡스톤 디자인 경진대회에서 무인 지능화 버스 개발에 도전하고 은상을 수상하면서 전자/통신에 대한 전공지식으로 실용화할 수 있겠다는 생각이 들었습니다. 그리고 부산을 기점으로 해남 땅 끝 마을, 제주도로 이어지는 519Km를 달린 자전거 여행을 통해 사회인으로서의 끈기와 도전정신을 배웠습니다. 70년대 작은 일관제철소로 시작하여 현재 세계를 움직이는 POSCO는 지속적인 기술혁신을 바탕으로 불가능한 도전을 성공으로 만들었습니다. 그리고 초일류 기업을 향해 멈추지 않고 도전해온 POSCO의 열정을 가슴깊이 존경하기에 지원하였습니다.
저는 EIC설비기술부에서 일하고 싶습니다. 학부과정 중 전력공학, 회로/제어공학을 수강하면서 3상회로 특성 값, 접지, 안전성 검사 등의 전기설비에 대한 기초를 다졌습니다. 그리고 금년 7월에 현대중공업 인턴으로 사우디아라비아 리야드 PP11 현장의 E&I부서에서 근무하며 전기설비에 대한 경험도 쌓았습니다. 전공지식과 인턴경험을 통해 체득한 전기설비에 대한 경험은 설비기술 전문가로서의 역할을 수행하는데 큰 힘이 될 것입니다.
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몸이 불편함에도 가족을 먼저 생각하셨던 아버지 밑에서 자란 저는 유년시절부터 엄격한 자기관리를 교육받았습니다. 한번은 시멘트포장 공사를 방금 마친 골목길 위에서 친구들과 발자국을 찍으며 장난 친 적이 있었습니다. 친구들과 함께 저지른 잘못이었지만, 아버지께서는 타인을 배려하지 않고 마을 전체에 피해를 주었던 행동으로 인해 저를 더욱 크게 질책하셨습니다. 이후 제가 남긴 골목길 위의 발자국을 보며 제 행동으로 인해 일어날 일들을 미리 생각하고, 친구를 먼저 배려하려고 노력했습니다. 그 결과, 학창시절 전교부회장과 축구동아리 주장을 거치며 리더십을 기를 수 있었습니다.
[생활신조 : Step By Step]
3학년 때, 마이크로프로세서 팀 프로젝트를 수행하면서 공유차량 관리시스템을 개발했습니다. 이 시스템은 차량공유가 늘어나던 당시에 경쟁력 있는 틈새기술이라는 확신이 들어 개발에 과감히 도전했습니다. 하지만 팀원 모두가 어디서부터 시작해야 할지 방향을 잡지 못했습니다. 팀장인 저는 차량관리시스템 관련 보고서를 모아 팀원들과 공부한 다음에, 팀원들의 역할을 ‘키패드 제작’, ‘Zig Bee 무선통신’, ‘AVR 코딩’ 등 세 영역으로 짜임새 있게 나누어 분담시켰습니다. 그러자 당초 예상보다 훨씬 빠른 시간 안에 제작을 완료할 수 있었었습니다. 처음엔 불가능해 보였던 도전이 단계별로 목표를 세워 성공할 수 있었습니다.
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저의 경험 중 가장 도전적이었던 일은 금년 7월에 현대중공업 인턴으로 사우디아라비아 리야드 PP11에서 근무한 것입니다. 50도가 넘는 사막의 복합 화력발전소 건설현장에서 더위와 타국 문화를 배우는 것이 저에겐 도전이자 즐거움이었습니다. E&I부서에서 근무하였는데 당시 공정률은 89%를 기록하고 있었습니다. 대부분의 전기설비/시공이 끝나있었지만, RFI를 통해 나온 IPB, MV cable Punch들을 Clear하고 막바지 STG, Excitation compartment 공사를 보조하였습니다. 이 작업을 수행하면서 향후 Grounding, cable laying, CP, panel installation 등 모든 전기설비/시공 업무를 총괄하기 위한 기초를 쌓을 수 있었습니다.
제가 인턴으로 있을 당시는 공교롭게도 라마단 기간과 겹치는 바람에 이슬람교 근로자들은 6시부터 18시까지 물도 먹지 못하고 근무를 해야 했습니다. 사우디아라비아는 낮 기온이 50도가 넘는 날씨라서 물을 많이 마셔야 체력을 유지할 수 있습니다. 그러나 저도 이슬람교 근로자들 앞에서 물을 마시지 않고, 함께 일을 하며 그들의 문화를 이해하려고 노력했습니다. 하지만 우리의 ‘빨리빨리’ 문화와는 반대인 ‘인샬라(신의 뜻대로)’로 인해, 일의 진행이 더디고 기약조차 할 수 없는 경우도 있어 답답한 면이 있었습니다. 그러나 그럴수록 많은 대화를 통해 일의 능률을 높이고자 했고, 나와 다름을 인정하고 이해하는 글로벌 역량도 키울 수 있었습니다.
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[1. 조직을 앞세우는 책임감]
축구 동아리 주장 등의 다양한 교내활동과 아르바이트를 통해, 주어진 일들을 성실히 수행하며 개인의 이익보다 조직을 앞세우는 책임감을 인정받았습니다.
[2. 창의적인 도전]
대학 시절 여러 팀 프로젝트를 수행하며 차별화된 도전을 즐겼습니다. 감전사고 예방을 위한 SAFE OUTLET, 공유차량관리시스템, 무인 지능화 버스를 제작하고 전공분야는 아니지만 대한민국 녹색건축 대전에 참가하여 친환경 도시 설계를 시도했습니다.
[3. 일을 배우고자 하는 열정]
전역 후 롯데백화점 수산코너에서 아르바이트를 하였습니다. 처음 생선을 팔았을 때는 온몸에 배는 비린내와 큰소리로 호객하는 것이 낯설고 부끄러웠습니다. 게다가 일까지 서툴러 고객이 원하는 형태로 생선을 손질해 주지 못했습니다. 하지만 책임의식을 갖고, 생선 종류 별로 손질하는 법과 조리법을 차근차근 배웠고, 이후부터는 고객을 상대하는데 자신감이 생겼습니다.


최근 영화관을 찾지 않고 거실에서 TV 프로그램이나 IPTV로 영화를 즐기는 인구가 늘어나면서 영화관 못지않은 시청 경험을 선사하는 초대형·초고화질 TV에 대한 수요가 함께 증가하고 있다.
삼성전자가 세계 최초로 출시한 ‘QLED 8K’는 압도적인 화질과 초대형 화면, 인공지능(AI) 기반의 풍부한 사운드로 거실에 나만의 영화관을 만들고 싶어 하는 소비자들의 기대감을 100% 충족시킨다.
○ 8K 초고해상도 지원하는 세계 최초 ‘QLED 8K’
삼성전자 ‘QLED 8K’는 4K UHD TV의 4배에 달하는 3300만 개의 픽셀이 촘촘히 배열되어 기존 TV와 차원이 다른 현실감과 몰입감을 제공한다. 가까이에서도 픽셀을 육안으로 인지할 수 없을 만큼 화질이 좋아 시청 거리에 제약이 없기 때문에 명절을 맞아 여러 가족이 거실에 함께 모여 있어도 어느 자리에서든 또렷하고 편안하게 영상을 시청할 수 있다.
‘QLED 8K’를 더욱 놀랍게 만드는 것은 삼성전자가 독자적으로 개발한 인공지능 화질엔진 퀀텀 프로세서 8K다. ‘QLED 8K’는 머신 러닝 기술을 기반으로 다양한 콘텐츠 데이터를 분석해 저화질 영상을 8K 수준의 초고화질 영상으로 자동 변환하는 업스케일링 기능을 지원한다. 이 덕분에 소비자는 4K로 제작된 최신 영화뿐만 아니라 4K 이하의 화질로 제작된 영화들도 8K급의 화질로 생생하게 감상할 수 있다.
인공지능 화질 엔진 퀀텀 프로세서 8K는 화질뿐만 아니라 사운드도 최상의 상태로 업그레이드해 준다. ‘QLED 8K’는 실시간으로 영상을 분석해 액션이 강조되는 장면에서는 미세한 효과음을 부각해 몰입감을 더하고, 블록버스터 영화의 폭발신에서는 배경 사운드를 강조해 현장감을 살리는 등 장면에 따라 최적의 사운드를 제공한다.
‘QLED 8K’는 8K HDR 4000 기술로 뛰어난 명암비를 지원해 영상이 너무 밝거나 어두울 때 놓칠 수 있는 디테일까지 또렷하게 보여준다. 또 컬러 볼륨 100%로 밝기가 달라져도 정확하게 색을 구현해 마치 실제 장면을 보는 듯이 생생한 자연색을 표현해준다.


문무일 검찰총장이 16일 국회 패스트트랙(신속처리안건)으로 지정된 검경 수사권 조정안에 대해 재차 반대 입장을 밝혔다. 문 총장은 기자간담회에서 “수사권 조정 법안이 민주적 원칙에 부합하지 않고, 기본권 보호에 빈틈이 생길 우려가 있다”고 말했다. 박상기 법무부 장관의 보완책에 대해서는 “소 잃을 것을 예상하고 외양간을 만들겠다는 얘기”라며 강하게 비판했다. 에둘러 말했지만 문 총장의 발언은 결국 수사권 조정안의 근간인 검찰의 수사지휘권 폐지와 경찰에 1차 수사종결권 부여 자체를 반대한 것으로 해석된다. 검찰 개혁에 대한 사회적 합의와 요구를 정면으로 거스르는 무책임한 행태라고밖에 볼 수 없다.
문 총장은 수사권 조정을 비판하며 몇 가지 자체 개혁안을 내놨다. 검찰의 직접수사 대폭 축소와 재정신청 제도 확대, 형사부ㆍ공판부 중심 운영 등이다. 하지만 직접수사 축소는 문 총장 취임 후 추진해 온 사항으로 새로울 게 없고, 나머지도 진작에 개선했어야 할 것들이었다. 당연히 해야 할 것을 하지 않고 있다가 마치 대단한 것인 양 내놓는 것은 수사권 조정을 막아보려는 꼼수일 뿐이다. 이런 검찰 내부 개혁안은 막강한 검찰권을 분산시켜 권력기관 간에 견제와 균형을 유지하려는 수사권 조정과는 애초 견줄 성격도 아니다.
행정부에 속하는 검찰총장이 공론의 장에서 논의를 거쳐 국회 신속처리안건으로 지정된 사항에 대해 기자회견을 열어 반대하는 것부터가 잘못된 처사다. 국회 사법개혁특별위원회가 향후 법안 심사 과정에서 검찰의 의견을 듣겠다고 했고, 청와대와 법무부도 같은 입장을 밝힌 바 있다. 그런데도 문 총장이 이를 무시하고 국민을 상대로 직접 나서는 것은 월권에 가깝다. 문 총장이 간담회에서 “법 제정은 삼권분리 원칙상 국회가 할 일이고 검찰은 이런 위험성이 있다고 호소했을 뿐”이라고 한 것은 스스로도 정당한 의견 개진이 아님을 시인한 꼴이다.


군포경찰서(서장 정재남)는 협력단체, 유관기관 등 30여 명이 참석한 가운데 공동체 치안 및 교류협력 활성화를 위한 범죄예방협의체 간담회를 개최했다고 11일 밝혔다.이번 간담회는 지역 범죄예방을 위해 지자체 및 협력단체와 참여치안 체계를 구축하고 합동진단ㆍ분석을 통해 지역특성에 맞는 범죄예방활동을 전개하기 위해 마련됐다.회의에서는 안전한 군포시를 만들기 위해 한세대학교 주변 원룸촌 순찰강화구역 지정, 여성안심귀갓길 노선 재정비 및 추진사업, 한세대 대학생순찰대 구성 등에 관한 논의 등을 주제로 토론을 실시했다.이 자리에서 한세대 신
군포시가 오랫동안 빈터로 방치되던 옛 우신버스 차고지(산본동 1156의 26)에 복합문화공간을 조성한다.시는 최근 시청 회의실에서 지난 2012년 매입한 우신버스차고지에 대한 복합문화센터 타당성 조사 및 기본계획 수립을 위한 용역보고회를 열고 기본시설구상 및 향후 행정절차 등을 점검했다고 8일 밝혔다.민선 7기 한대희 시장의 공약사항이기도 한 이 복합문화센터 건립은 2023년까지 5년간 365억 원의 예산이 투입되는 인근 주민들의 숙원사업이다.시는 시민들의 의견을 수렴해 미래 세대들이 이용할 수 있는 선진화된 시스템으로 공간을 구성
군포시 | 윤덕흥 기자 | 2019-08-09
군포시, 중소벤처기업진흥공단과 업무협약


안송이에게 ADT캡스 챔피언십은 KLPGA투어 10년 차 에 237번째로 출전한 대회였다. 그동안 준우승 3번을 포함해 톱5에 15번, 톱10에는 38차례 올랐지만 우승과는 인연이 닿지 않았다. 2019시즌은 특히 신인들이 8승을 거두며 강자로 무섭게 치고 올라섰던 시기였다. 이 대회에서 그는 10년 차 베테랑이었지만 상대는 신인 후보 중 한 명인 이가영이었고, 우승권에서 아슬아슬한 플레이를 해 나가야 했다. 1라운드와 2라운드를 모두 단독 선두로 마쳤던 안송이는 마지막 날 당연히 ‘와이어 투 와이어’ 우승을 바랐을 것이다. 하지만 이가영은 2번홀(파4) 그린 밖에서 친 퍼트를 성공시키며 공동 선두를 이뤄 안송이를 압박했다. 반면 안송이는 샷이 여러 번 흔들리며 쉽게 버디 기회를 만들지 못했다. 14번홀(파4)에서는 3퍼트 보기를 하며 역전을 허용했다. 하지만 16번홀(파3)에서 먼 거리 버디 퍼트를 성공시켰고 18번홀에서 이가영이 약 2m짜리 버디 퍼트에 실패하면서 첫 우승의 기쁨을 맛봤다. 안송이는 “우승권에 들어갔다는 것을 인지하면 몸이 덜 덜 떨리면서 마비가 온다. 상대의 스코어를 알게 되면 완전히 무너져 버리곤 했다. 그런데 ADT 챔피언십, 그때 만큼은 달랐다”고 회상했다. 그녀가 달라진데는 익숙 했던 삶의 패턴을 바꾼 시도가 한몫했다고 한다. 10년이라는 긴 시간 동안 지지부진하게 이어온 삶을 바꿔보자는 생각이 들어 부모님과 함께 살던 여주를 떠나 판교로 거처를 옮기기도 하고, 메이크업 등 다양한 곳에 관심을 가지며 삶에 변화를 줬다고. 집을 떠나면서 비로소 날개를 단 그녀는 40위권을 맴돌던 상반기 성적과 달리 하반기에만 다섯 차례 톱10에 이름을 올리며 상승세를 보이기 시작했다.
무관의 설움 떨치고 상금왕에 도전하는 안송이
KLPGA투어 하반기에 빅 이슈를 몰고온 그녀는 2019 KLPGA 대상 시상식에서 10년 이상 정규 투어에서 꾸준히 활약한 공로를 인정받아 ‘K-10클럽’에 이름을 올리는 영광을 안았다. 그녀는 “불가능하게만 느껴졌던 우승을 손에 쥐고 나니, 더이상 불가능한 건 없는 것 같다. 항상 상한선을 만들어 뒀는데, 이제는 그 한계가 없어졌 다”고 말했다. ‘톱10에만 들자’고 생각했던 것에서 이제는 ‘상금왕에 도전해 보자’는 마음가짐으로 큰 꿈도 품게 됐다고. 10년을 달려 왔지만 안송이의 시작은 지금부터라고 한다. 새로운 시작점에서 카메라 앞에 선 그녀와 얘기를 나눴다.
오늘 여성스럽게 변신을 해봤는데…. 스타일링에 대한 소감이 어떤지?
기대를 정말 많이 했어요. 평상시에는 해보지 못했던 여성미 넘치는 스타일링이었는데 생각보다 잘 어울려서 뿌듯한데요?(웃음). 매거진 화보 촬영도 오랜만이에요. 지금 기분이 정말 좋아요.
사복만큼이나 세련된 링스 골프웨어가 오늘의 안송이를 더 돋보이게 하는 것 같다.
맞아요. 항상 스포티한 골프웨어만 입어왔는데, 링스 골프웨어는 여성스러움을 더해주는 디테일이나 패턴이 많아서 마음에 들어요. 올해부터는 색다른 안송이를 볼 수 있을 거예요. 제가 투어에 오래 있었잖아요. 이제는 성숙한 편(?)에 속하는데 골프웨어의 디자인이나 분위기가 나이와 잘 맞기도 하고, 지금까지와는 완전히 다르고 새로운 스타일링에 도전할 수 있어 이번 시즌은 기대가 많이 됩니다.
지난해 첫 우승을 하고 동료들을 고깃집으로 불러모아 한 턱 쓰고 싶다고 했는데?
시간을 맞추는 게 어려워서 여러 명을 한자리에 부르진 못했어요. 제가 일일이 찾아가서 밥을 샀죠. 정희원, 박주영 프로를 가장 먼저 찾아갔죠. 투어에서 활동하는 선수 중 유일하게 제 또래인 인물들(웃음).
지난해 거처를 옮기고 삶의 패턴을 바꾸는 등 변화를 줬다고 들었다.
저는 항상 집-연습장만 왔다 갔다 하는 삶을 살았어요. 어느 순간 지겹다는 생각이 들었죠. 그래서 본가인 여주를 떠나 지난 7월부터 작은아버지가 계신 판교에 살게 됐어요. 아버지의 케어에서 벗어나 혼자 운전을 하고, 구경거리를 찾아다니면서 나만의 시간을 갖게 됐어요. 도시 생활이 정말 새롭더라고요. 새로운 문화에 눈을 떴죠. 저는 하고 싶은 게 많은 사람이었더라고요. 메이크업 레슨도 받아보고, 시골에서 할 수 없는 것을 해봤죠. 자유를 얻은 삶에 행복을 느꼈어요.
우승하고 달라진 점이 있다면 무엇이 있을까?
자신감이 커졌어요. 이제는 뭐든지 할 수 있을 것 같아요. 우승을 하기 전에는 항상 1승이 목표였기 때문에 노심초사했어요. ‘내가 정말 할 수 있을까’에 대한 걱정이 앞섰죠. 막상 1승을 하고 나니까 다 할 수 있을 거란 생각이 감히 들었어요.
지금까지 우승 기회는 종종 있었다. 놓쳤던 이유는 무엇이 었을까.
과거에는 우승권에만 들어가면 몸이 경직됐어요. 상대의 스코어를 인지하면 덜덜 떨었고 내 몸을 컨트롤할 수 없는 지경에 이르렀죠. 그리고 OB 같은 큰 미스가 났어요. 스윙도 한몫했어요. 스윙이 안정되지 않으니까 실수가 났던 거죠. 그걸 지켜보던 캐디가 조언을 해주더라고요. 그 친구의 도움도 컸어요. 프로 출신 캐디이다 보니 그가 건네는 말이 일리가 있다고 생각했고 안심도 됐죠.
목표를 이루기 위해 특별히 동계훈련에서 신경 쓴 부분이 있다면?
샷을 편안하게, 쉽게 컨트롤하는 방법에 집중했어요. 핀의 위치가 매번 다르게 있다 보니 다양하게 공략 할 수 있도록 신경 썼죠. 1월 말부터 한 달간 태국에서 훈련했어요.
10년 동안 골프를 계속 할 수 있었던 원동력은 무엇일까.
재미. 저는 골프가 그냥 재밌었어요. 지루하지는 않았어요. 이상하고 신기해요. 천직 같다는 생각을 합니다.
골프 선수로서 워라밸(일과 삶의 균형)이 좋은 편인지?
최근 들어 워라밸이 좋아졌어요. 일주일에 하루만 도시 생활 속에서 즐거움을 찾고, 6일은 골프에 매진해요. 그 하루를 기다리기 위해 골프 연습에 몰두하는데, 제 적성에 맞아요. 비중은 골프에만 몰두하지 않고 문화생활과 일상을 즐기는데 더 두고 있어요. 삶의 활력을 더해주는 것 같아요.
이제는 선배 축에 속할 것 같다.
다섯 손가락 안에 꼽혀요(웃음). 그리고 매년 실력이 상당한 선수들이 배출되고 있는 KLPGA투어가 신기하고 또 감사해요. 실력파 선수들이 있기에 저 또한 골프를 지속할 수 있는 것 같아요. 후배들에게 지지 않으려고 무던히 애를 쓰고 있어요. 10년 동안 제가 골프를 지속할 수 있었던 이유가 이것일 수도 있겠네요. 아무래도 후배들에게서 자극을 많이 받아요.
골프 팬들에게 어떤 선수로 기억되고 싶나?
어떤 타이틀을 가진 선수로 기억되기 이전에, 일단 저를 알아봐 주셨으면 해요. 선글라스를 끼고 있어서 그런지 팬분들이 저에게 누구냐고 물어보는 경우가 많은데, ‘안송이’라 는 이름은 알고 있지만 잘 못 알아보시더라고요. 올해는 저를 알리는데 노력을 해보려고 해요.


사실 많은 고민을 거듭하며 이 이야기를 어떻게 시작해야할지 망설였다. 오래 전 써놓았던 프롤로그에서 공간의 카테고리를 나누어 이야기하고 공간의 디자인에 대해 말한다는 것이 절대 쉬운 일처럼 여겨지지 않았기 때문이었다. 누군가의 감성적인 날들에 보탬이 되고 나의 이야기를 나누고 싶은 마음이 무거운 부담으로 지워지는 것이 싫어 다른 방향을 숱하게 고민하다, 솔직하고 담백한 나의 경험을 이야기하는 것이 처음 글을 시작할 때의 마음과 가장 맞을 것 이라는 데에 생각이 다다랐다. 그래서 누구나 어렵지 않게, 하루의 끝에서 자신의 삶이 지나간 오늘의 공간을 돌아볼 수 있게 되기를 바라며 [공기: 공간의 이야기]를 새롭게 시작해보려 한다.
[공기, 공간의 이야기] 시작합니다.
Prologue. 광화문에서
조금 뻔한 이야기일지 모르겠으나, 나의 시작은 광화문이었다. 상경 후 서울과 친해지기 시작하며 가장 많이 갔던 공간이었고 지나칠 때마다 여전히 질리지 않고 사방을 둘러보게 되는 곳. 그만큼이나 많은 사람이 모이고 다양한 공간이 어울려있는 서울의 랜드마크 같은 곳이다. 나에게 광화문은 서울 판타지를 처음 실제로 마주하게 했던 환상과 실재가 공존하는 그런 곳이었다는 표현이라면 그 마음을 가장 잘 설명할 수 있을 것 같다. 사람이 늘 북적이고 쭉 뻗은 대로가 이곳이 서울임을 크게 소리치고 있는 그곳에서 나는 수많은 꿈과 생각을 떠올리고 그것들이 이뤄지기를 바랐었다.
‘왕의 큰 덕이 온 나라를 비춘다’
조선의 수도가 한양이 되면서 왕이 사는 법궁으로 경복궁이 지어졌다. 광화문은 경복궁과 함께 조선 건국 직후인 1395년에 건립되었으며, ‘왕의 큰 덕이 온 나라를 비춘다’는 의미의 ‘광화’라는 이름은 1425년에 사정문(四正門)에서 바뀐 것을 그대로 사용하고 있다. 1592년 임진왜란 중 왜국의 방화로 광화문과 경복궁이 소실된 이후 창덕궁에서 조선의 왕은 270여 년간 머무르게 되었다. 1865년 왕권강화와 왕실존엄성을 위해 새롭게 광화문과 경복궁이 복원되었지만, 다시 일제강점기에 조선총독부 청사가 경복궁 내에 지어지면서 광화문은 경복궁의 북문인 건추문으로 이전되었다.
그러나 6.25전쟁때 다시 불타 사라져, 지금의 광화문은 박정희 전 대통령 때 경복궁 정면에 재건된 것이다. 조선의 왕이 있는 경복궁의 정문으로 역사적인 상징성을 크게 갖는 광화문은, 그렇게 소실되고 복원되기를 반복하여 지금의 자리에 서게 되었다. 조선 역사 500년과 대한민국 역사 70년의 비바람을 그대로 맞으며 서있는 광화문에서 지난 시간을 떠올려보는 느낌이 전보다 더 애틋하고 애달프다. 시원하게 뻗은 도로와 광장에서 왠지 모르게 울음이 느껴졌다.
서울의 중심에서 광화문을 외치다
광화문에 자주 가게 된 것은 내가 살고 있는 위치와 꽤 가깝다는 것도 큰 이유였다. 272번 버스를 타고 10분에서 15분, 터널을 두 개 정도 통과하면 나오는 경복궁의 뒷길을 지나 정문으로 향하는 동안 서울의 중심부로 스며들어감을 오롯이 느낀다. 버스에서 내려 광화문을 보려면 횡단보도를 지나 광장을 가는 동안 두 개의 동상과 마주한다. 하나는 이순신 동상이고 하나는 세종대왕 동상이다.
여담이지만, 이순신은 박정희 전 대통령 때 무과, 무신의 영웅으로 재조명되었던 인물이다. 국민의 지지를 이끌어내고 대통령 자신을 더욱 대단한 인물로 느끼게하고자, 이순신의 영웅성을 군인이었던 대통령 자신에 투영하여 영화, 뮤지컬 등의 예술작품에 이어 동상으로까지 이어진 시대의 역사가 비하인드 스토리로 남아있다.
광장을 가로질러 걸어가는 동안, 인왕산 자락을 눈앞에 두고 사방으로 탁 트인 8차선 대로와 검은 아스팔트위에 그려진 횡단보도를 지나면 이곳이 서울이구나 하는 것을 더욱 실감하게 된다. 길고 넓게 뻗은 도로가 이곳뿐이 아닌데도 그것이 광화문이라는 공간의 특색으로 느껴지는 것은 그곳에 축적된 사람들의 발길과 시간, 사건들이 있기 때문이다. 그 숨들이 광화문을 광화문으로 만들었다.
8차선 도로는 가운데에 광장을 두고 경복궁을 품고 있는데 사실 그 모양새가 통행하기에 매우 편한 것은 아니다. 주말이면 각종 시위와 집회로 차량 통행이 차단되어 광화문을 통해 혜화로, 종로로, 신촌으로 통하는 길들이 매우 우회하거나 정체되는 통증을 도시 전체가 앓기 때문이다. 차량이 다니지 않게 되는 도로는 광장의 성격을 겸하며 사람들의 목소리를 담고 그들의 발걸음을 흔적으로 공간에 담는다.


특히 동탄 호반베르디움은 분양가 상한제가 적용돼 합리적인 분양 가격으로 실수요자들의 관심이 모이고 있는 곳입니다.
이곳은 수서, 동탄, 평택을 잇는 KTX동탄역과 동탄역을 경유하는 수도권광역 급행철도 GTX 계획 예정으로 광역교통의 프리미엄을 지닌 곳인데요. 여기에 무봉산, 근린공원, 리베라CC 등의 쾌적한 주거환경과 시범단지가 인접해 상업시설 등의 생활 인프라까지 편리한 주거환경을 선사합니다.
동탄 호반베르디움는 판상형과 타워형의 혼합 배치로 조망권과 개방감이 앞쪽 단지와 뒤쪽 단지 시선이 겹치지 않는데요. 모든 가구에서 주변 녹지 조망이 가능하도록 설계해 삶의 여유를 더했습니다.
4베이 구조로 공간의 여유와 품격을 느낄 수 있는 84제곱미터A 타입.
전체적으로 밝은 아이보리 톤의 컬러에 다크브라운 톤으로 포인트를 주어 고급스러움과 화려함을 더해 균형잡힌 공간감을 위한 컬러배치로 클래식한 공간을 연출합니다. 실수요자들의 선호도가 높은 4베이 구조의 적용으로 환기와 통풍이 우수한데요. 여기에 가변형의 구조의 활용으로 넓고 시원한 공간감 확보는 물론 다양한 수납공간을 위한 실용적 시스템을 적용으로 주부들의 가장 큰 고민이 수납을 해결해 공간설계의 섬세함이 독보입니다.
또한 주방 팬트리의 넓은 수납공간확보가 장점인데요. 전체적으로 주부의 가사 동선을 배려해 주방가구가 배치되고, 최근 분양시 소비자 만족도가 높은 아이디어 수납공간과 팬트리 공간들이 적극 적용, ㄷ 자형 싱크대 배치 등 주부들의 마음을 이해한 수납공간을 마련하였습니다. 가변형 벽체를 사용하여 사용자의 편의에 맞게 큰 방 또는 방과 서재로 나눌 수 있게 설계하였습니다.
발코니 확장으로 풍부한 서비스 면적과 수납을 해결한 59제곱미터 B 타입.
밝고 부드러운 패턴의 아이보리컬러와 그레이컬러의 조화된 마감재 장식으로 은은하고 따듯한 공간연출이 돋보이는데요.
최근 사회적 이슈인 에너지 절감을 위해 세대내 일부 조명에 LED램프를 적용함으로서, 불필요한 에너지 소비를 줄이고 잦은 램프 교체에 따른 번거로움도 최소화하도록 했습니다. 여기에 안방 드레스룸 수납공간, 붙박이장의 시스템 수납공간 등 설치 해 중소형 평수에서 가장 고민인 공간 활용도를 극대화 한 것이 특징입니다. 내부 설계로는 가변형 구조, 알파공간, 아트월, 어린이방 마감재 등 다양한 선택형 상품을 제시해 나만의 맞춤형 공간연출이 가능합니다.
주변 공공 조경 및 하천 등과 연계한 친환경 단지로 꾸며질 동탄 호반베르디움은 단지 지형의 고저차를 그대로 살리면서도 주차장을 지하로 설치해 쾌적해진 지상 공간을 선보이는데요. 단지 내에는 중앙광장, 잔디마당 등 다양한 조경 공간과 2,400㎡의 대형 커뮤니티 공간에는 골프장, 피트니스, 북카페 등의 시설과 자녀와 부모가 함께 즐길 수 있는 공간도 마련됩니다.


이날, 박희영 서울경제연합 이사장은 "1919유관순 그녀들의 조국 제작 후원사로 언론시사회에서 3.1운동 및 대한민국임시정부수립 100주년을 맞는 뜻 깊은 올 2019년, 시간이 흘러도 우리가 결코 잊지 말아야 할 세상의 모든 유관순이 국민들의 가슴 속에 영원히 기억되기를 염원한다"고 전했다.유학렬 감독은 기자들의 질문에 영화 '1919 유관순'은 만세로 나라를 되찾기 위해 간절한 기도이자, 소망을 펼쳤던 유관순 열사와 옥고를 치룬 8호감방의 여성 독립운동가들의 이야기를 그리고 있다.
또한, 학생, 기생, 시각장애인, 과부, 만삭의 임산부, 간호사, 백정의 딸 등 유관순 열사 외 숨겨진 여성 독립운동가들의 삶을 100년만에 재조명 하는 작품으로 지금까지 어떤 작품들보다 그 시절 소녀들의 행보를 사실적으로 다룬 영화라고 소개했다.
황정희 (사)내부장애인협회 이사장은 "시사회 영화 관람 소감을 나도 같은 여자로서 조국을 위해 온몸을 헌신 할 수 있는 유관순 열사를 다시한번 존경하게 됐다. 이번 영화를 통해 한국 사람뿐만 아니라 전세계에 우리 조국을 사랑하는 정신이 널리 알려졌으면 좋겠다고" 전했다.
싱어송라이터 문득 싱글 앨범 'Don't make me cry’ 발매.


먼저 지난달 28일 구속된 왕 부총장의 영장에는 이번 리베이트 의혹의 핵심 내용이 모두 포함돼 있다. 지난 3~5월 선거공보 인쇄업체 비컴과 광고대행사 세미콜론에 계약 사례비(리베이트)로 총 2억1620만원을 받아 이를 김 의원이 속한 당 홍보TF에 지급한 데는 공직선거법 및 정치자금법 위반 혐의가 적용됐다. 또 지난 4월 이 돈을 중앙선거관리위원회에 보전 청구해 1억여원을 보전받고 이를 은폐하려고 업체들과 허위 계약서를 작성한 것과 관련해선 사기 및 범죄수익은닉규제법 위반 혐의가 적용됐다.
지난 8일 검찰이 청구한 박 의원의 영장 기재 혐의는 왕 부총장의 혐의와 대부분 일치한다. 총선 당시 회계 책임자였던 박 의원이 최종 결재자로서 왕 부총장과 공모했다는 것이다.
다만 검찰은 박 의원에 대해 ‘세미콜론과 허위 계약을 맺은 혐의’는 제외했다. ‘공모’ 여부가 확실치 않다는 이유에서다. 김 의원에 대해서는 사기를 제외한 세 가지 혐의가 적용됐다. 당시 홍보TF 소속이던 김 의원은 국민의당 당직자가 아니었다는 이유로 사기 혐의가 제외됐다. 정치자금법 및 범죄수익은닉 혐의와 관련해 세미콜론으로부터 받은 1억620만원만 포함됐다.
이렇게 검찰의 법 적용이 갈린 이유는 이번 사건의 주동자가 리베이트를 받은 업체에 따라 달라지기 때문이다. 지난 3월 왕 부총장은 자신의 지인이 대표로 있는 1인 업체 비컴을 김 의원의 브랜드호텔에 소개해 계약서를 쓰게 했다.
김 의원은 비례대표 공천을 받은 직후 광고대행사 세미콜론을 당에 소개했다. 사실상 비컴과의 계약을 주도한 건 왕 부총장이고, 세미콜론과의 계약을 주도한 건 김 의원인 셈이다.


노르웨이에서는 '역방향 카시트'에 앉혀진 어린이를 흔하게 볼 수 있다. 노르웨이의 교통안전 관련 비정부기구 관계자는 노르웨이의 어린이 교통사고 사망자 수 감소의 주된 이유 중 하나로 역방향 카시트를 꼽았다. 트뤼그 트라피크 제공
빠른 속도로 달리던 차량이 외부 물체와 충돌할 경우 정방향 카시트에 앉은 어린이는 충격이 머리에 집중된다. 머리가 전체 몸 크기의 약 6% 정도인 성인과 달리 어린이(1세 기준)의 머리는 몸 크기의 약 25%여서 충돌 사고 시 머리 부분을 다칠 위험이 더 크다. 실험 결과 시속 40km로 달리는 차량이 벽에 충돌했을 때 탑승 중인 몸무게 30kg 어린이가 받는 충격은 1t에 달했다. 1960년대 스웨덴 샬메르스 공대 연구팀은 엄청난 추진력으로 쏘아 올려지는 우주선에 탑승한 우주비행사들의 좌석 방향을 보고 역방향 카시트를 생각해냈다. 정방향으로 앉아 있을 때는 머리 부분에 충격이 쏠리지만 역방향에서는 충격이 등을 통해 몸 전체로 분산돼 피해를 줄일 수 있을 것으로 본 것이다. 스웨덴 완성차 업체 볼보가 1972년에 역방향 카시트를 상용화했다.
노르웨이 정부는 트뤼그 트라피크의 제안으로 2000년부터 어린이 안전을 위해 역방향 카시트 사용을 적극적으로 권고했다. 역방향 카시트 사용 차량이 늘어나면서 2003년 한 해 19명에 이르렀던 어린이 교통사고 사망자가 차츰 줄어 2014년부터 지난해까지 5년간은 해마다 3명 이하였다. 미리암 크반비크 트뤼그 트라피크 선임고문은 “역방향 카시트가 널리 보급될 수 있었던 건 적극적인 홍보와 교육 덕분이었다”며 “연령과 국적에 상관없이 노르웨이에 사는 모든 어린이가 차량으로 안전하게 이동할 수 있도록 올바른 카시트 사용법을 계속 알릴 것”이라고 말했다.
유럽연합(EU)은 2006년부터 키 135cm, 몸무게 36kg 미만인 어린이의 카시트 사용을 의무화했다. 또 15세 미만 어린이와 청소년의 안전띠 착용 및 카시트 사용에 대한 책임을 운전자에게 지우는 교통안전법을 시행하고 있다. EU 회원국이 아닌 노르웨이도 같은 내용의 법안을 시행하고 있다. 한센 씨는 “노르웨이 정부는 4세까지는 무조건 역방향 카시트를 사용하도록 권고하고 있다”며 “트뤼그 트라피크는 노르웨이 정부와 함께 15개월 미만이거나 몸무게 9kg 미만인 어린이의 경우에는 역방향 카시트 사용을 의무화하는 법안을 준비 중”이라고 말했다.
한국의 도로교통법상 카시트를 의무적으로 사용해야 하는 대상은 6세 미만의 어린이다. 하지만 6세가 넘었어도 몸집이 작은 어린이에 대한 의무 사용 규정이 없고, 조수석에서는 역방향 카시트를 사용하는 것을 제한하는 내용도 없다. 조수석 에어백이 터질 경우 조수석에 설치된 역방향 카시트에 앉은 어린이는 심각한 부상을 입을 수 있다. 이 때문에 EU와 노르웨이에서는 조수석에 역방향 카시트를 설치하는 것을 금지하고 있다. 박수정 한국교통안전공단 선임연구원은 “지난해 9월 모든 도로에서 전 좌석 안전띠 착용이 의무화될 때 6세 미만 어린이의 카시트 사용도 의무화됐지만 여전히 도시부 도로에서의 어린이 카시트 착용 비율은 54.7%에 불과하다”며 “카시트를 챙기지 않아 차량 탑승 어린이가 다치거나 숨지는 건 전적으로 어른들의 책임”이라고 지적했다.