2019 년 초, 60대 신사 한분이 내원을 하였다. 진찰실 문을 열고 들어오면서 몹시 긴장한듯, 우려의 빛을 띄고 있었고, 자리에 앉자마자 여러가지 증상들을 이야기 하기 시작했다. 약 6개월동안1~5초 정도의 놀랄정도의 찌르는 듯한 통증이 왼쪽 가슴 중앙 쪽에서 발생하고 아침에 일어났을때 욱신거리는 느낌과 강한 찌르는 듯한 통증이 일어난다고 한다. 최근 몇일전 부터는 숨을 쉬기가 불편하고 특히 숨을 들여 마실때 힘들다고 한다. 가족력으로 심장병이 있었고 부친 또한 심장병으로 비슷한 시기에 돌아가셨기 때문에 조금 더 긴장을 하였다. 본인도 고지혈증, 고혈압 증상으로 수년째 약을 복용중이었고, 강한 가족력 때문에 매년 한국에 나가 정기적인 검사를 받는 다고 한다. 2018 년 12월에는 한국을 다녀왔고, 뉴질랜드로 다시 들어오기전 심전도 검사, 흉부 x ray, 위/장 내시경을 포함한 건강검진에서도 모두 별 다른 이상이 없는 터라 지속되는 가슴 통증은 걱정이 될수 밖에 없었다. 순환계 소화계쪽 검사결과가 정상인데도 지속적으로 느껴지는 가슴통증으로 인한 두려움 때문에 내원을 결정하게 되었다. 기본적인 문진후에 이루어진 신체검사에서 늑골연골염이 의심이 되었고, 3주동안의 간단한 치료후 90%이상의 증상이 호전이 되었다.
늑골연골염 과 티체 증후군 (Tietze Syndrome)
늑골연골염과 티체 증후군 (Tietze Syndrome)이란
늑골연골염과 티체 증후군 두컨디션 모두 늑골연골, 특히 연골관절에 생기는 증상을 일컷는 진단명으로서, 늑골연골에 생기는 통증이라는 증상면으로 볼때 두가지 상태 모두 강한 유사성을 가지고 있다. 이 두 상태 모두 직접적인 원인은 밝혀지지 않고 있지만, 대체적으로 가슴쪽에 발생되는 사고, 부상, 기침, 강한 운동후, 상기도 감염 후에 자주 발생한다고 알려져있다.
주로 늑골연골염은 40세 이후에 발생되어지고 2번째에서 5번째 갈비뼈가 주된 부분이며, 통증을 제외한 늑골연골관절의 붓기나 다른 뚜렷한 징후는 발생되지 않는다. 이와는 다르게 티체 증후군은 매우 희귀한 증후군으로40세이전에 많이 발병이 되며, “표피낭” 처럼 만져지는 혹 또는 관절에 붓기가 만져지고 기침, 재체기등으로 인한 강한 통증이 어깨나 등쪽으로 연결되어 발생되는 특징을 가지고 있다.
나는 운동도, 사고/부상도, 강한 운동도 안하고 가만히만 있었는데…
갈비뼈는 뒷쪽으로는 흉추와 앞쪽으로는 흉골 (복장뼈) 와 연결이 되어있다. 흉골에 직접적으로 붙어있지 않은 11번12번 갈비뼈는 뒷쪽으로 흉추와 연결되어 있고, 앞쪽 갈비뼈의 끝부분은 근육과 연결되어져 근육의 서로 당기는 텐션에 의해 그 위치가 결정되진다. 늑골연골관절은 가슴 앞쪽의 갈비뼈와 흉골 사이에 위치하고 있으며, 이 늑골연골관절은 평면 관절로서 인대나 관절을 둘러싸고 있는 활막등 강하게 잡아서 안정화를 이루어 주어햐 하는 관절이다. 6번에서 부터 9번 까지의 연골 관절은 관절 주머니로 둘러 싸여져 있으며, 관절주머니 안쪽에 있는 윤활막에서 활액을 관절에 분비하여 준다. 9번째 부터 10번째의 관절은 섬유소가 관절을 덮고 안정화를 유지시키고 있어 호흡시에 발생되는 갈비뼈의 움직임을 좀더 강하게 잡아준다. 이처럼 늑골연골의 기능성으로 따져볼때:
1) 늑골연골은 흉추와 복장뼈 사이에 강하게 잡혀있다
2) 호흡시 움직임을 만들어 주지만 내장기관을 보호 해야하는 역할인 갈비뼈는 대나무를 양쪽으로 잡고 휘었을때와 같은 텐션으로 흉추과 복장뼈 사이에 잡혀있다.
3) 카데바를 해부해 보았을때, 늑골연골과 복장뼈는 평면 관절로 구성되어져 있고, 복장뼈의 들어간 면의 관절 지점은 갈비뼈쪽에서 맞물리는 늑골관절면보다 더 깊이 파여있다. 따라서 움직임이 발생 될수 있는 요건이 맞추어져 있다.
4) 관절 사이에 섬유, 인대가 관절낭을 둘러싸고 있는 움직임이 발생할수 있는 관절을 잡아주는 구조로 이루어져 있다.” 특징을 가지고 있다. 따라서 늑골연골의 변형을 줄수 있는 일정의 힘이 발생이 되고 관절자체에 무리를 줄수 있는 상태가 발생되어졌을시에는 늑골연골염/티체 증후군이 발생할 수 있는 여건이 마련되어진다는 이야기 이다.
그렇다면 우선 큰 질병이나 사고/부상등을 제외하고 일어날수 있는 가능성을 생각해보자.
내자세가?
바른자세로 많이들 알려져있는 것이 발목 복숭아뼈, 무릎옆 중앙, 고관절중앙, 어깨, 귀가 모두 수직선상에 위치할때 이상적으로 정렬되었다고 알려져있다. 이러한 지침에 맞추기 위하여, 허리를 곧게 펴고, 가슴 펴기, 턱당기기 등을 많이 실시한다. 예로 강제적으로 “가슴 펴기”를 실시 하였다고 가정 해보자. 가슴펴기를 실시 하였을 경우, 평상시에 후만 (kyphosis)의 형태를 가지고 있는 흉추가 신전 (뒤로 젖혀져 있는 상태) 동작을 하여 근육으로 강하게 고정하고 있는 상태가 되면, 비틀림 현상이 갈비뼈를 타고 앞쪽의 복장뼈로 전달되어질 것이다. 이러한 힘이 발생이 되면 앞쪽에 위치한 늑골연골관절 에서는 힘의 흡수를 위해 1) 변형이 일어나거나 2) 움직임이 발생 하게 된다. 늑골연골관절의 변형이나 움직임은 관절내의 안정화를 도와주는 인대와 섬유에 무리/충격을 주게되고, 이러한 충격들이 염증을 일으킬 수 있게 된다. 따라서 내가 가지고 있는 잘못된 자세가 또는 자세를 교정하는 잘못된 접근법이 늑골연골관절에 무리를 주게되고, 이러한 충격으로 늑골연골염 /티체 증후군이 일어날수 있는 환경을 만들어 줄수 있다.
내 운동이?
많은 분들이 건강을 위해서, 사회적인 친목을 위해서 여러가지 운동을 즐기고 있다. 이중에서 골프의 동작을 운동의 예로 들어보자. 골프는 (주로) 왼쪽에서 오른쪽으로 몸을 최대한 회전 (백스윙)을 시킴으로 발생하는 회전력 (다운스윙과 임펙트)을 사용하여 공을 최대한 정확하고 멀리 보내는 운동이다. 이때 발생할 수 있는 흉추의 회전력은 갈비뼈와 흉추, 복장뼈의 기능적 연속 체인에 의해 그 최대치가 결정이 된다. 골프 역학 논문에 의하면 백스윙이 최고점에 도달하기 전에 스탠스때의 원래의 자세로 돌아 가려고하는 흉추의 회전력이 발생이 되며, 클럽이 백스윙에 도달했을시에는 흉추는 벌써 7도 가량 회전이동을 하여 먼저 다운스윙의 동작을 이루고 있다고 한다. 따라서 흉추의 회전 최대치때의 갈비뼈 비틀림에 7도 가량의 회전력이 더해져 늑골연골관절에 여분의 비틀림 현상이 발생되며 이는 움직임을 만들어 낼수 있는 계기가 된다.
스스로 관리법
늑골연골염증은 크게 증상치료와 예방법으로 나뉠수 있다. 일단 증상이 발생이 되었을때는 다른 기타의 기타의 염증 증상과 같이 접근할 수 있다. 첫 증상이 발생했을 72시간동안 차가운 얼음팩 찜질을 하고, 소염제등을 복용할 수 있으며, 늑골연골관절쪽에 테잎을 부침으로 염증이 가라 앉을 때까지 움직임을 최소화 시킬수 있다. 또한 뒷쪽의 흉추의 이완도 병행하여 갈비뼈의 비틀림 현상을 최소화 시킬수 있도로 노력하여야 한다. 늑골연골염과 티체 증후군을 예방하기 위해서는 먼저 자신의 평소 자세나 근무시의 환경, 운동할 때의 자세, 특히 잠을 잘때 자신의 몸의 자세에 대한 충분한 이해가 필요하다. 늑골연골염/티체 증후군은 사고나 부상에 의해 일어날수 있지만, 자기도 모르는 사이에 서서히 증상을 쌓아 갈수도 있다. 자기 몸의 충분한 이해로 건강을 지켜나가자.
BACKPRO Integrated Health Clinic, 원장 김철환
Phone: 09 307 8275
Address: Level 4, 290 Queen Street, Auckland
가슴이 불타오른다


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최근 무서운 기세를 타는 신예 선수가 있다. 바로 한국에서 열린 2017 U20 월드컵이 배출한 스타 코르도바이다. 코르도바는 U20 월드컵에서 4골을 넣으며 득점 2위와 함께 베네수엘라의 준우승 돌풍에 있어 결정적인 역할을 담당했다. 당시의 활약상을 인정 받아 코르도바는 아우크스부르크로 이적에 성공해 빅 리그 무대를 밟았다.
사실 아우크스부르크가 코르도바를 영입한 사실 자체가 독일에선 상당한 화제가 됐다. 원래 코르도바는 세리에A 구단들의 러브콜을 받던 선수였다. 아우크스부르크가 분데스리가에서도 엄밀히 따지면 클럽 명성이 가장 떨어지는 팀 중 하나인 데다가 남미 선수들의 경우 환경 및 문화적인 면에서 스페인 혹은 이탈리아를 선호하기에 사실상 영입이 불가능하다는 전망이 지배적이었다.
그러하기에 U20 월드컵 대회 당시 아우크스부르크 스카우트가 코르도바를 영입하고 싶다는 의사를 표명하자 주변에 있던 다른 분데스리가 스카우트들이 "잘 해봐라"고 했다는 후문이 있다. 하지만 아우크스부르크는 세간의 예상을 깨고 코르도바 영입에 성공했다.
아우크스부르크는 코르도바의 독일 적응을 돕기 위해 경기 출전을 서두르지 않을 계획이었다. 아우크스부르크 지역지 '아우크스부르거 알게마이네 차이퉁' 역시 코르도바는 독일어 습득이 우선시 되기에 데뷔전을 치르기 위해선 아직 시간이 더 필요하다고 보도했다.
이미 아우크스부르크엔 알프레드 핀보가손과 카이우비, 지동원과 같은 기존 공격진에 더해 여름 이적시장에서 미하엘 그레고리치와 마르첼 헬러를 영입해 공격진을 충분하게 보유한 상태였다. 그러하기에 선수 보유 측면에서 코르도바 투입을 급하게 가져갈 필요가 없었던 아우크스부르크였다.
하지만 아우크스부르크의 공격진은 기대치에 미치지 못했다. DFB 포칼 1라운드에서 3부 리가 구단 마그데부르크 상대로 무기력하게 0-2로 완패했다. 이어진 함부르크와의 분데스리가 개막전에서도 0-1로 패했다.
이렇듯 매 경기 공격진에서 문제가 발생하자 아우크스부르크는 뛰어난 공격 재능을 자랑하는 코르도바를 투입할 수 밖에 없었다. 포칼 1라운드에 68분경 헬러를 대신해 교체 투입된 코르도바는 이어진 함부르크전에도 그레고리치를 대신 67분경 교체 출전했다.
2017/18 시즌 홈 개막전으로 치러진 보루시아 묀헨글라드바흐와의 분데스리가 2라운드에서 아우크스부르크는 경기 시작 1분 만에 알프레드 핀보가손의 선제골로 앞서 나갔으나 7분경 데니스 자카리아에게 동점골을 허용한 데 이어 30분경 오스카 벤트에게 역전골까지 내주고 말았다. 결국 마누엘 바움 감독은 76분경 요나탄 슈미트와 구자철, 그레고리치를 빼고 코르도바와 헬러, 그리고 라니 케디라를 투입하며 공격에 변화를 가했다.
이 승부수는 적중했다. 경기 종료 직전 헬러의 크로스를 코르도바가 감각적인 논스톱 발리 슈팅으로 연결해 천금 같은 동점골을 성공시켰다. 이와 함께 아우크스부르크는 2-2 무승부를 거두며 시즌 첫 승점을 올렸다.
무엇보다도 의미가 있는 건 코르도바가 이 경기에서 만 20세 17일의 나이에 골을 넣으며 아우크스부르크 구단 역대 분데스리가 최연소 득점 기록을 수립했다는 데에 있다.
이에 코르도바는 경기가 끝나고 인터뷰에서 "분데스리가 데뷔골을 넣다니 정말 행복하다. 시즌 초반에 이렇게나 빨리 골을 넣어서 꿈만 같은 느낌이다"라며 기쁨을 표했다. 바움 감독 역시 "사람들은 남미 선수하면 게으르다는 안 좋은 선입관을 가지고 있지만 그는 전혀 그런 선수가 아니다"라며 칭찬을 아끼지 않았다.
코르도바의 상승세는 소속팀에서만 그치지 않았다. U20에서의 활약을 인정 받아 처음으로 성인 대표팀에 승선한 코르도바는 콜롬비아와의 2018 FIFA 월드컵 남미 지역 예선 15라운드 경기에 선발 출전해 84분을 소화했다. 경기 내내 활발한 움직임을 선보이며 성공적인 A매치 데뷔전을 치른 코르도바이다.
이어서 코르도바는 아르헨티나와의 월드컵 지역 예선 16라운드 경기에도 선발 출전해 50분경 수비수 두 명의 사이를 파고 드는 영리한 대각선 패스를 연결해 욘 무리요의 선제골을 어시스트했다. 코르도바의 활약 덕에 베네수엘라는 강호 아르헨티나를 상대로 1-1 무승부를 거두는 이변을 연출했다.
# '급성장' 코르도바, 지동원도 분발해야 산다
하지만 새로운 스타가 탄생하면 자연스럽게 밀려나는 기존 선수도 있기 마련이다. 아우크스부르크에선 지동원이, 베네수엘라에선 아달베르토 페냐란다가 바로 그 비운의 주인공이라고 할 수 있겠다.
지동원은 지난 시즌 프로 데뷔 후 처음으로 전경기 출전이라는 기록을 달성했다. 선발 출전 경기도 24경기에 달했다. 다소 행운이 따랐던 건 사실이다. 지난 시즌 아우크스부르크는 라울 보바디야와 카이우비, 핀보가손 같은 주전 공격 자원들이 전원 장기 부상으로 동시에 이탈했다. 즉 지동원 외엔 믿을 공격수 자체가 없었던 아우크스부르크였다.
실제 지동원은 3라운드부터 보바디야가 부상 복귀전을 치른 20라운드까지 15경기 연속 선발 출전했으나 핀보가손과 카이우비까지 모두 복귀한 시즌 마지막 4경기에선 모두 교체 출전해 만족해야 했다.
여름 이적시장을 통해 보바디야가 보루시아 묀헨글라드바흐로 떠났으나 코르도바와 헬러, 그레고리치가 동시에 아우크스부르크에 입단하면서 지동원의 입지는 안 그래도 이미 줄어든 상태였다. 코르도바가 좋은 활약을 펼칠수록 지동원이 출전할 가능성은 희박해진다고 해도 과언이 아니다. 아우크스부르크 입장에서 이제 계약 기간이 1년 밖에 남지 않은 지동원보다 이제 만 20세에 불과한 아우크스부르크 공격의 미래를 책임질 재능에게 기회를 주는 건 너무나도 당연한 일이다.
베네수엘라 대표팀에선 페냐란다가 코르도바에게 밀려나고 있는 추세다. 원래 U20 월드컵 대회가 열리기 이전까지만 하더라도 베네수엘라의 차세대 스타는 단연 페냐란다였다. 이미 페냐란다는 A매치 14경기 출전을 자랑하는, 베네수엘라에선 이미 탈유망주급 선수로 분류되고 있었다. 하지만 U20 대회를 통해 진정한 스타로 거듭난 건 코르도바와 앙겔 에레라였다. 물론 페냐란다 역시 이따금씩 천재성을 보여주긴 했으나 대회 전체를 놓고 평가했을 때 기복이 심한 편에 속했다.
이번 A매치 기간에 U20 대표팀과 성인 대표팀을 동시에 지도하고 있는 라파엘 두다멜 감독은 페냐란다를 명단에서 제외한 채 대표팀 경험이 전무했던 코르도바를 2경기에 모두 선발 출전시켰다. 이에 코르도바는 1도움을 올리며 감독의 기대에 부응했다. 이제 베네수엘라 신성의 자리는 페냐란다에서 코르도바로 이동하고 있다고 봐도 무방하다.
코르도바의 급성장과 함께 지동원은 한층 더 힘든 경쟁을 펼쳐야 하는 상황에 직면했다. 지난 시즌엔 공격 자원 자체가 부족했기에 지동원이 궂은 일만 해주어도 충분히 팀에 도움이 됐지만 이제 더 이상 그 정도로는 아우크스부르크 코칭 스태프들과 수뇌진들의 눈높이를 충족시킬 수 없다. 지동원이 다시금 아우크스부르크 내에서 경쟁력을 갖추기 위해선 적극적으로 공격을 감행하고 득점 생산성도 끌어올릴 필요가 있다.


아울러, 미 정부 핵심 관계자를 만나 철강 232조 관련 우리 업계 애로사항을 전달하고, 미 의회 인사들을 대상으로 한국의 전문직 비자쿼터 확보를 위한 미측 협조를 요청하였다.
자동차 232조 관련 전방위 對美 아웃리치 전개
김현종 본부장은 ①래리 커들로(Larry Kudlow) 백악관 국가경제위원장, 로버트 라이트하이저(Robert Lighthizer) 미국무역대표부(USTR) 대표, 윌버 로스(Wilbur Ross) 상무장관 등 트럼프 행정부의 핵심인사와 ②척 그래슬리(Chuck Grassley) 상원 재무위원장, 리처드 닐(Richard Neal) 하원 세입위원장 등 의회 내 통상관련 의원과 ③미 업계를 대상으로 한국에 대해서는 자동차 232조 조치가 부과되어서는 안된다는 입장을 전달하였다.
김 본부장은 특히 한국은 ①가장 먼저 한미 FTA 개정협상을 타결하고 발효('19.1.1)하였으며, 개정협정을 통해 ②미국의 자동차 분야 민감성을 반영하였을 뿐만 아니라 ③상호 호혜적인 교역이 더욱 확대될 수 있는 기반을 마련했다는 점을 강조하였다.
아울러 자동차 232조 조치가 부과될 경우 국내 생산 및 고용 등 우리 경제에 미치는 영향을 감안시 ④한미 경제 및 동맹관계의 미래지향적 발전을 위해서는 한국에 대해 자동차 232조 조치가 부과되지 않아야 함을 강조하고 미 정부 및 의회 차원의 관심과 협조를 요청하였다.
이에 대해 래리 커들로 국가경제위원장, 로버트 라이트하이저 USTR 대표, 월버 로스 상무장관 등 미국 정부인사들은 한미 FTA 개정협정 비준 등 그간 한미간 경제협력 관계 발전을 위한 우리측 노력을 평가하였다.
한편, 美 비즈니스라운드테이블측은 미국 기업들은 이미 미중간 상호관세부과, 철강 232조 관세 등으로 어려움을 겪고 있는 상황인바 자동차 232조 관세가 사용되는 것에 찬성하지 않는다고 하였고, 美 농업계도 자동차 232조 조치 시행시 무역분쟁으로 인한 업계의 피해가 우려된다면서 美 정부 및 의회에 232조 조치가 부과되어서는 안 된다는 메시지를 전달하겠다고 하였다.
김 본부장은 美 상무장관, USTR 대표와의 면담을 통해 철강 분야 대미 수출 제한과 쿼터의 경직적 운영으로 인한 업계의 우려와 애로사항을 전달하고 제도의 개선이 필요하다는 점을 설명하였다.
특히, 윌버 로스 상무장관에게는 철강 232조 관련 품목예외는 한국기업 뿐만 아니라 미국의 철강 수요기업에게도 도움이 됨을 강조하고, 한국산 철강의 품목예외 신청에 대하여 미국의 조속한 검토가 이루어질 수 있도록 협조를 요청하였다.
김 본부장 訪美기간 중 유명희 통상교섭실장은 美 상무부의 제조업 담당 차관보(Ian Steff) 및 철강 232조 담당 차관보(Rich Ashooh)를 만나 철강 232조 쿼터 및 품목예외제도 운영 관련 협조를 요청하였다.
김 본부장은 케이 그레인저(Kay Granger) 하원 세출위 간사, 다이앤 파인스타인(Dianne Feinstein) 상원 법사위 간사 등 전문직 비자쿼터 관련 주요 의원 대상으로 ①우수한 인력 확보라는 H1B 제도의 취지, ②한미 교역 규모 및 ③한국 유학생 수 등을 감안할 때 한국인에 대한 별도 전문직 비자쿼터가 필요함을 강조하고, 한국인 전문직 비자쿼터가 확보될 수 있도록 의회 차원의 지속적인 관심과지지를 요청하였다.
美 무역확장법 232조에 따르면 수입 자동차 및 부품의 국가안보영향조사 보고서 제출기한(’19.2.19)을 약 2주 앞두고 있으며, 보고서 제출 이후 90일 이내 미국 대통령이 조치 결정을 하도록 되어있다.


나도 자영업자지만... 그들의 솥단지 투쟁이 참 불편하다"문닫은 자영업자들, 어디로 갔나" 20여 년동안 자영업자의 절규가 계속되고 줄도산이 이어지고 있지만, 자영업자의 수는 줄지 않았고, 정부의 처방도 별반 바뀌지 않는다는 것이다조물주보다 더 높다는 건물주의 횡포가 만연하는 한, 편의점 본사만 배불리는 과다 출점이 제어되지 않는 한, 온라인 시장이 지역 상권, 골목 시장을 초토화시키는 현실이 계속되는 한, 자영업자는 건물주와 대기업, 대자본의 먹잇감일 뿐이다
사회 2018.09.04 16:15
'사상 최악 고용난'이 거짓말인 증거 5가지의 두 번째 그래프에서 30~40대 취업자수가 줄고, 50~60대 취업자수가 늘어나는 현상도 해당 연령대별 경제활동인구의 증감과 거의 일치한다 제조업은 2015년 말을 정점으로 취업자수 증가폭이 줄고 있으며, 최저임금 인상의 영향을 훨씬 크게 받을 것으로 추정되는 대표적 자영업 분야인 도소매업은 2015년초, 숙박음식업은 2016년말 정도를 정점으로 취업자수 증가폭이 줄거나 정체되는 추세가 지속되고 있다산업 구조조정, 인구구조 영향으로 취업자수 증가폭은 감소했고 임시·일용직 등 취약계층의 일자리는 줄었지만, 상대적으로 소득 수준과 고용안정성이 높은 상용 근로자 일자리는 늘어나고 있는 것이다
경제 2018.09.04 09:38
자영업자 외면하는 한국당의 '이중성'


노인에게 빈혈이 생기는 원인도 젊은 사람들과 비슷합니다.노인에게 빈혈이 생기는 원인으로 가장 흔한 것은 만성 질환과 철분 부족입니다.그 외에도 출혈, 비타민 B12 부족, 엽산 부족, 만성 백혈병이나 림프종 등이 원인이 되기도 합니다.그리고 여러 검사에도 불구하고 원인이 밝혀지지 않는 경우도 15 % - 25 %에 이릅니다.
노인에게 빈혈이 생기면 젊은 사람에게 빈혈이 생겼을 때와는 증상이 좀 다릅니다.젊은 사람에게 빈혈이 생겼을 때 흔히 나타나는 피로, 기운없음, 호흡곤란과 같은 증상이 나타나지 않는 경우가 많습니다. 노인에게 빈혈이 생기면 울혈성 심부전의 증상이 심해지거나, 인지기능이 나빠지거나, 어지럼증이 나타나거나, 주위에 무관심해지는 등 젊은 사람들과는 다른 증상이 나타나는 경우가 많습니다.
나이가 많을수록 빈혈이 있는 사람이 늘어납니다.나이가 들수록 빈혈이 흔하다고 해서 빈혈이 노화에 따르는 정상적인 현상은 아닙니다.노인에게 생기는 빈혈도 젊은 사람과 마찬가지로 어딘가 이상이 생겨 나타나는 현상인 것입니다.
우리나라 사람은 철 섭취가 부족한 경우가 많습니다.철은 우리가 평소에 먹는 음식에 포함되어 있습니다.육류와 생선은 물론 곡류, 과일, 야채, 달걀 등에도 철이 많이 들어 있습니다.그런데 식물성 음식에 들어있는 철은 동물성 음식에 포함된 철보다 흡수가 잘 되지 않습니다.따라서 채식만 하는 사람은 철이 부족하기 쉽습니다.그러므로 철을 충분히 섭취하려면 동물성 음식과 식물성 음식을 골고루 먹는 것이 좋습니다.한편 비타민 C는 철의 흡수를 촉진하므로 신선한 야채...


세계보건기구(WHO)가 지난해부터 게임 중독에 질병코드를 부여하는 안을 추진해오고 있지만, 코로나19 사태이후 사회적 거리두기를 위해 게임을 이용하라고 권장하는 캠페인을 벌이는 등 태도변화가 감지되고 있다.
이러한 가운데 우리정부는 게임산업을 4차 산업혁명 시대를 이끄는 새로운 성장동력으로 집중 육성하기로 했다. 코로나19 이후 비대면, 디지털 여가문화인 게임산업에 대한 수요가 대폭 증가할 것이란 판단에서다. 게임산업은 국내 콘텐츠산업 매출의 12%를 차지하지만 수출액 비중은 67%에 달한다. 세계 게임시장에서 한국의 점유율은 6.3%로 미국, 중국, 일본에 이어 4위를 차지하고 있다.
이와 관련 이달 문화체육관광부는 ‘게임산업 진흥 종합계획’을 발표했다. 이 계획에는 적극적인 규제·제도 개선으로 혁신성장 지원, 창업에서 해외시장 진출까지 단계별 지원 강화, 게임의 긍정적 가치 확산 및 e스포츠 산업 육성, 게임산업 기반 강화 등 4대 핵심전략과 16개 역점 추진과제가 담겼다.
정부는 이를 통해 2024년까지 국내 게임산업 매출액을 19조9000억원, 수출액은 11조5000억원으로 각각 확대하고, 일자리도 10만2000개로 늘린다는 목표를 세웠다. 2018년 기준 게임 매출액은 14조3000억원, 수출액은 7조500억원, 일자리는 8만5000개였다.
게임산업 진흥 종합계획을 보면 게임산업 관련 제도와 법령 개선, 게임문화 및 창작활동 활성화, 게임산업 기반 조성과 균형 발전, 게임산업 국제협력 및 해외시장 진출, 이용자 보호 등의 정책을 포괄하고 있다. 현행 ‘게임산업진흥에 관한 법률’은 문체부와 관계기관이 이 종합계획을 5년 마다 수립하라고 명시하고 있다.
이번 게임산업 진흥 종합계획에서 정부는 게임산업 육성을 위해 우선 현장의 목소리를 반영해 성장을 저해하는 규제와 제도를 적극적으로 개선하기로 했다. ‘게임물 내용 수정 신고제도’를 개선해 경미한 내용에 대한 신고 의무를 면제하고 선택적 사전 신고를 도입할 계획이다. 또 새로운 게임 유통이 활성화되도록 게임 등급분류 기준도 현행 플랫폼에서 콘텐츠로 변경해 중복 등급분류를 방지하고, 민간 자율 등급분류도 확대하기로 했다.


감염병이 유행할 때마다 보건당국이 가장 먼저 내놓는 예방 수칙은 ‘외출 후 손 씻기’다. 병을 예방하는 방법이라기엔 지나치게 단순하고 당연해 보여서 오히려 가볍게 여기고 무시할 수도 있는 수칙이다. 손을 자주 씻어야 한다는 보건당국의 권고를 평상시 진지하게 받아들이지 않았다면 최근 1~2년 사이 미국에서 발표된 연구 논문이 그간의 생활습관을 바꾸는 데 도움이 될 것 같다. 우리가 온종일 무엇을 만지고 다녔는지 알게 된다면 손을 자주 씻고 싶다는 마음이 절로 들 것이다.
최근 미국 일간 워싱턴포스트는 미국미생물학회 학술지 엠스피어(mSphere)에 게재된 뉴욕대 제인 칼턴 교수(생물학)의 논문 한 편을 소개했다. 칼턴 교수가 이끈 연구팀은 2014년 6~7월 뉴욕시내 8개 지역, 66개 현금인출기의 숫자판을 면봉으로 닦아 숫자판 표면에 묻어있는 것들을 채취했다. 연구팀이 이 샘플을 대상으로 DNA를 분석한 결과 각종 박테리아와 미생물이 발견됐다.
가장 많이 발견된 것은 사람의 피부 세포에서 떨어져 나온 박테리아였다. 워싱턴포스트는 “피부 세포는 쉴 새 없이 떨어져 나가므로 이 발견은 그다지 놀랍지 않다”고 했다. 흥미로웠던 것은 음식물의 흔적이 현금인출기 숫자판에서 묻어나왔다는 점이다. 센트럴 할렘 지역 현금인출기의 샘플에선 닭고기의 흔적이, 아시아인들이 많이 사는 차이나타운과 플러싱 지역에선 잔가시가 많은 생선과 패류의 DNA가 주로 나타났다. 백인들이 많이 사는 지역의 현금인출기에선 케이크와 사탕 등 단 음식의 잔해가 부패한 상태로 발견됐다. 연구팀은 이 연구를 통해 뉴욕 사람들이 지역별로 고유한 식습관을 갖고 있다는 점을 보여준 것과 동시에, 현금인출기를 만진 후 손을 씻지 않는다면 다른 사람들이 묻혀놓은 온갖 미생물이 내 입 속으로 들어갈 수 있다는 사실을 확인했다. 연구팀은 논문에서 “현금인출기가 사람 간에 미생물이나 미생물 DNA를 옮기는 매개체가 될 수 있다”고 지적했다.
손 씻기의 중요성을 새삼 일깨워주는 연구는 이것만이 아니다. 지난해 하버드 공중보건대학 연구진이 미국미생물학회 학술지 엠시스템스(mSystems)에 발표한 논문은 지하철이 병원균 감염의 온상이 될 수 있다는 점을 보여줬다. 커티스 허텐하우어 부교수(생물정보학)가 이끈 연구진은 매년 2억3800여만 명을 실어 나르는 보스턴 지하철의 위생 상태를 조사했다. 허텐하우어 부교수는 “지하철은 매일 수천 명, 수만 명이 오가는 장소”라며 “따라서 이 사람에서 저 사람으로 미생물을 옮기는 전달자 역할을 할 수 있다”고 연구 취지를 설명했다.
연구진은 지하철이 어떤 미생물을 매개하는지 확인하기 위해 사흘에 걸쳐 보스턴 지하철 3개 노선의 15개 객차 안에서 의자와 벽, 가로·세로의 긴 손잡이, 가로 손잡이에 매달려있는 손잡이의 표면을 면봉으로 닦아 샘플을 채취했다. 5개 지하철 역사 안에 있는 승차권 자동발매기의 터치스크린에서도 샘플을 수집했다. 연구진이 이들 샘플의 DNA를 분석해보니 사람의 몸에서 떨어져 나온 다양한, 때로는 역겨움을 유발하는 박테리아가 관찰됐다. 피부 접촉을 통해 옮는 박테리아, 사람의 구강 내에 있다가 재채기나 기침 시 밖으로 튀어나온 박테리아는 흔했다. 어떻게 지하철에 묻게 됐는지 연유를 알기 어려운, 사람의 장에 서식하는 박테리아가 관찰됐고, 심지어 생식기에 서식하는 박테리아까지 발견됐다. 이런 박테리아는 옷이나 지하철 의자를 통해 다른 사람에게 전파될 수 있다.
연구진은 지하철에서 발견된 일부 미생물의 경우 질병을 유발할 위험이 있는 것들이라고 밝혔다. 그러나 허텐하우어 부교수는 “지하철의 미생물에 대해 알고 나면 손을 더 자주 씻고 싶어질 것”이라면서도 “이 미생물들이 특별히 더 위험한 것은 아니므로 많이 걱정할 것은 없다”고 했다. 지하철 손잡이를 잡을 때 손에 묻을 수 있는 미생물의 종류가 사람을 만나 악수할 때 손에 옮겨 붙는 미생물과 크게 다를 게 없다는 얘기다. 물론 지하철 손잡이와 악수 사이에 차이점이 없지는 않다. 허텐하우어 부교수는 “지하철 손잡이를 한 번 잡는 것은 하루에 수천 명을 만나 악수하는 것과 비슷하다”고 말했다. 사람들이 많이 만지는 물건을 만진 후엔 반드시 손을 씻어야 하는 이유다.
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인생이란 즐거운 롤러코스터 2016.12.21 10:46 신고 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기
저는 어릴 때는 밖에 나갔다 왔을 때 손 잘 안 씻었는데, 성인되고 나니 어디 나갔다 오면서
손 안 씻으면 뭔가 찝찝하고 이상해서, 외출하고 돌아오면 옷만 갈아입고 바로 화장실로 직행이에요
2015. 10. 26. 06:00 건강/생활
감염에 대한 오해와 진실, '파상풍' 두려워말고 예방하세요
필자는 평소 필요한 게 있으면 만들어서 사용하려고 노력한다. 베란다에 놓인 선반이며, 책상 등 조금은 어설프지만 모두 필자의 손을 거쳐 완성됐다. 척박한 환경의 제주에선 필자처럼 이주한 이주민이라면 자급자족이라는 단어가 낯설지 않다. 때문에 필자는 못과 망치, 톱 등과 친숙하게 지내고 노력중이다.
하지만 나름 공구사용이 익숙한 필자도 손가락이며 팔에 상처가 생기는 것은 피할 수가 없는 노릇이다. 특히 못에 찔리거나 손바닥에 나무가시가 박혀 피를 보는 날에는 '파상풍'이라는 무시무시한 단어가 눈앞을 아른거린다. 인터넷만 쉽게 뒤지면 높은 치사율을 자랑한다고 경고장을 날리는 파상풍, 과연 우리가 알고 있는 것이 맞는 말이고 또 이에 대한 주의사항 등은 없는 걸까?
신문이나 방송을 보면 때로는 자극적인 내용이 즐비하다. 대표적인 예가 바로 파상풍에 대한 내용이 아닐까 싶을 정도다. 모 프로그램에서는 물어뜯은 손톱 상처 사이로 네잎클로버를 따려다 묻은 흙 속의 세균 감염으로 파상풍에 걸린 이야기가 나왔다. 결국 감염이 된 환자는 사망에 이르렀다는 무시무시한 내용이다. 과연 맞는 말일까? 현실에서는 극히 드문 이야기다.
통계청 통계를 근거로 우리나라 상황을 살펴보면 지난 1977년부터 1992년 사이에 총 66명의의 파상풍 환자가 발생한 것으로 나타났다. 하지만 이 가운데 사망자수는 0명이고, 1993년 이후에는 환자 발생이 전혀 없는 것으로 조사됐다. 통계청 통계결과 파상풍으로 사항할 확률은 0.01% 미만이다. 2000~2007년 60대 이하 파상풍 사망건수 역시 0건이었고 60대 이상의 경우엔 같은 기간 80대 노인이 1~2명에 불과했다. 쉽게 말해 1년에 환자가 1~2명이 발생할 수 있는 희귀질환에 가깝다는 말이다.
또 최근 새누리당 문정림의원이 질병관리본부로부터 제출받은 자료에 따르면 파상풍 신고건수는 가장 최근인 2014년 23건에 달했지만 역시 사망건수는 제로였다. 파상풍은 보통 피부 깊숙이 칼에 찔리거나 못에 박혔을 때 일어날 가능성이 있는 병이다.
파상풍은 쉽게 말해 상처 부위에서 증식한 파상풍균이 번식과 함께 생산하는 신경독소가 신경세포에 작용해 근육경련성 마비, 통(몸이 쑤시고 아픔)을 동반하는 근육수축을 일으키는 감염성질환이다. 파상풍균은 보통 흙이나 동물의 분변에 있던 파상풍균 포자가 상처부위로 들어와 생기는데 괴사조직이 있거나 나무조각, 모래 등의 이물질에서 번식이 쉽다.
또 작은 상처를 통해서나 화상, 비위생적인 수술, 동물에 물리는 경우도 모두 파상풍 감염 원인이 될 수 있다. 잠복기는 보통 3~21로 대부분 14일 이내에 발병하고 목과 턱의 근육 수축을 시작으로 입을 열지 못하거나 삼키지 못하는 마비증상으로 이어진다. 이후엔 몸통 근육 수축에 이어 발열, 오한 등이 동반되기도 한다. 파상풍 감염 여부는 균 배양 검사를 시행하기도 하지만 근전도 검사(근육에서 발생하는 전기신로를 기록하는 검사)로 근육의 수축 기능 이상여부를 확인한다.
파상풍은 면역 글로불린이나 항독소를 정맥 주사해 독소를 중화하는 방법으로 치료하게 된다. 페니실린(penicillin), 세팔로스포린(cephalosporin), 메트로니다졸(metronidazole)등의 항생제를 투여하는 것은 물론 상처를 소독하고 괴사 조직을 제거하기도 한다. 또 근육 이완제 투여와 함께 호흡 관리 등의 적절한 증상 완화 치료가 병행되며 치료와 동시에 능동 면역(예방 접종)을 시작한다. 보통은 경련은 치료후 1~2주가 지나면 사라지지만 근육수축이나 근력저하는 1~2개월을 필요로 한다.
예방법으로는 상처부위를 소독하고 괴사 조직을 제거하는 것은 물론 파상풍 예방접종을 통해 면역력을 키워야 한다. 면역력이 떨어질 경우엔 파상풍 면역글로불린의 투여나 파상풍 톡소이드(파상풍의 예방용 백신으로 파상풍균의 독소를 약화시킨 것) 접종을 해야한다. 면역유지를 위해선 10년마다 예방접종을 하는 것이 바람직하며 항생제로 균을 죽일 수는 있지만 독소에 의해 발생하는 만큼 항생제 투여가 곧 예방책은 될 수 없다.
파상풍, 잘못된 지식으로 두렵기만 했지만 이제는 예방으로 간단히 이겨낼 수 있지 않을까?
TAG 감염, 파상품예방접종, 파상풍, 파상풍예방, 파상풍원인, 파상풍증상, 파상풍치료, 파상풍치료법
2015. 2. 26. 06:30 건강/맞춤형
[자궁경부암] 인유두종 바이러스 (HPV) 백신맞으면 100% 자궁경부암 예방할까?
자궁암은 악성종양이 발생하는 부위에 따라 크게 두 가지로 나뉜다. 질에 연결된 자궁 경부에 생기는 자궁경부암과 자궁의 몸통 부위에 생기는 자궁체부암이 그런것이다. 이 중에서 자궁경부암은 여성을 괴롭히는 암적 존재이다. 좀 오래된 통계이지만, 자궁경부암은 전 세계적으로 두 번째로 흔한 여성 암이다. 전 세계에서 해마다 약 27만 명의 여성이 자궁경부암으로 숨진다.전 세계적으로는 매년 약 50만 명이 새로 자궁경부암에 걸린다. 자궁경부암의 75% 정도가 개발도상국에서 발생하는 탓에 자궁경부암은 후진국형 암으로 불린다.
미국은 전체 여성 암에서 자궁경부암이 차지하는 비율은 6% 정도다. 비교적 발생률이 낮은 편에 속한다. 암을 조기에 발견할 수 있는 진단기술의 발달 덕분이다. 미국 역시 1940년대 이전까지만 해도 자궁경부암이 많이 발생했다. 하지만, 자궁경부의 이상 유무를 알아보는 손쉬운 검사법이 개발되면서 자궁경부암 발생은 현저히 줄어들기 시작했다. 우리나라도 마찬가지다. 1990년대 이후 성에 대한 인식이 바뀌고 건강검진의 필요성이 높아지면서 자궁경부 검사를 하는 여성들이 늘었다. 그러면서 자궁경부암은 본격적으로 떨어졌다. 자궁경부암은 꾸준히 하향 곡선을 그리다 1996년부터 여성암 발생률 1위라는 불명예스러운 자리를 유방암에 넘겨주었다. 국립암센터의 2002년~2011년 암 발생현황 자료를 보면, 자궁경부암 발생률은 여성 10만 명당 2002년 18.4명에서 2011년 14.9명으로 20% 가량 낮아졌다.
예전보다 분명히 많이 줄긴 했지만 그래도 자궁경부암은 국내에서 매년 수천 명이 걸릴 여전히 위협적이다. 조기 발견해 치료하면 완치될 수 있지만, 때를 놓치면 목숨을 잃을 수 있는 무서운 질병이다. 자궁경부암은 100% '감염' 으로 발생한다. 이 가운데 특히 성 접촉을 통해 이른바 인유두종(人乳頭種) 바이러스 (HPV; Human Papillomavirus)에 감염된게 발병 원인의 95% 이상을 차지한다. 성 접촉 이외에 일부이긴 하지만, 선천적으로 HPV를 안고 태어나거나 대중목욕탕에서, 심지어는 백화점에서 감염자의 냉이 묻은 수영복을 입어보다 옮는 일도 있다.
아무튼, HPV에 걸린 게 자궁경부암 발병의 주요 원인인 만큼, 이론적으로 질병의 근원인 HPV를 차단하면 100% 자궁경부암을 예방할 수 있다. 이런 원리에 착안해 개발된 백신이 흔히 '자궁경부암 백신'으로 불리는 HPV예방백신이다. 다국적 제약사 글락소스미스클라인(GSK)과 MSD가 각각 개발한 '서바릭스'와 '가다실' 등 2종의 백신이 현재 전 세계에서 시판 중이다. 우리나라에서는 2007년과 2008년에 선보였다. 이들 백신은 과연 자궁경부암을 모두 막아줄까?
먼저 개념과 용어부터 정리하자. 암을 예방한다는 것과 바이러스를 막는다는 것은 엄연히 다른문제이다. 그런데도 GSK와 MSD는 자신들의 백신을 자궁경부암 백신이라고 부른다. 명백히 과장 광고에 해당한다. 논란을 일으킬 게 뻔한데도 과감한 것은 앞서 얘기했듯이 자궁경부암이 발생하는 메커니즘 때문이다.
여성은 주로 성적 접촉 과정에서 HPV에 감염된다. 따라서 성경험이 있는 모든 여성은 HPV에 감염될 수 있다. 더 악화되면 자궁경부암에 걸릴 수 있다. 실제로 자궁경부암을 앓는 여성 대부분은 HPV에 감염돼 있다고 볼 수 있다. 자궁경부암과 HPV가 밀접한 상관관계를 가진 탓에 이들 HPV백신을 알기 쉽게 자궁경부암 백신이라 부르는 것이다. 이들 제품은 HPV와 비슷한 모양의 가짜 바이러스를 인체에 주입해 지속적인 면역반응을 유도하고, 실제 HPV가 체내 침입했을 때 감염으로 질환이 발생하지 못하도록 막아내는 구실을 한다.
HPV는 이 바이러스에 감염됐을 때 조직이 성장하는 모습이 유두(乳頭)처럼 생긴 데서 비롯됐다. 이 바이러스는 생식기나 항문 부위에 좁쌀 또는 사마귀 모양의 다발성 병변을 유발하는 게 특징이다. 문제는 HPV 유형이 엄청나게 많다는 것이다. 이제까지 확인된 것만 100여 종에 달한다. 물론 이 중에서 고위험으로 분류되는 유형은 15종으로, 특히 HPV 16형과 18형 등 두 가지 유형이 전체 자궁경부암의 70%를 일으키는 것으로 알려졌다.
MSD의 가다실은 HPV 16형, 18형, 6형, 11형 등 4종의 바이러스 감염을, GSK의 서바릭스는 HPV 16형과 18형 등 2종의 바이러스 감염을 예방하는 효과를 인정받았다. 따라서 이들 백신을 맞으면 HPV 감염으로 말미암은 자궁경부암 발생위험을 많아야 최대 70% 예방할 수 있다는 계산이다. 한마디로 이들 백신은 100여 종이 넘는 모든 유형의 HPV 감염을 차단해 자궁경부암을 모두 예방할 수는 없다. 무려 30%에 달하는 효과의 공백이 있기 때문이다. 자궁경부암 예방백신이라고 부르는 게 부적절한 이유이다. 백신접종 가격이 비싼 점도 걸림돌이다. 이들 백신은 모두 3회에 걸쳐 맞아야 한다. 가격이 내려가긴 했지만, 1회 접종에 드는 비용만 10만원 이상으로 총 접종비용이 30만~50만원에 달한다. 몸값은 비싼데 자궁경부암을 완전히 차단하지 못한다면 비용 대비 효과 측면에서 접종받을 만한 가치가 있는 백신인지 꼼꼼히 따져봐야 한다는 지적이 나오는 까닭이다.
여기에다 허가 당시 임상시험에서 입증된 HPV 백신의 바이러스 감염 예방 최대 지속기간은 평균 6년에 그쳤던 점도 백신접종을 결심할 때 고려해야 할 요소다. 과연 비싼 돈을 주고 평생 예방을 보장 못 하는 HPV 백신을 맞아야 하는지 정하는 것은 결국 소비자의 몫이다. 한 가지 다행스러운 점은 HPV에 감염됐다고 해서 모두 자궁경부암으로 발전하는 것은 아니다는 것이다. 50~70%의 HPV감염은 수개월에서 2년 사이에 정상적인 면역반응을 통해 없어진다.


학교 폭력에 대한 안일한 처벌, 어긋난 인성 교육이 낳은 처참한 결과 최근 우리 사회에 자주 끔찍한 살인 사건이 집중 보도가 되고 있다. 특히 그중에서도 아직 전후 사정이 명명백백하게 밝혀지지 않았어도 지금까지 나온 정황과 피해자 어머니의 어떤 진술이 사실로 밝혀지면서 많은 사람이 경악을 금치 못하는 사건이 있다. 바로, 인천 중학생 집단 폭행 추락사 사건이다. 이 사건이 최초로 보도가 되었을 때는 학교 폭력을 당하던 다문화 가정 피해 학생이 옥상에서 뛰어내려 자살한 사건으로 알려졌다. 경비원이 시체를 발견해 경찰에 신고했고, 해당 피해 학생을 옥상으로 끌고 가는 CCTV 영상이 확보되어 가해 학생으로 추정하는 3명의 학생을 구속했다. 사안이 워낙 심각해 청소년 범죄임에도 불구하고 ‘구속’해 사건을 조사..
시사/학교와 교육 노지 2017. 9. 5. 07:30
끔찍한 부산 여중생 폭행 사건, 청소년 범죄 강력 처벌 분기점 되어야… 우리 한국 사회에서 조용하다 싶으면 터지는 소식이 있다. 하나는 북한이 미사일을 발사하거나 핵 실험을 강행했다는 소식이고, 또 다른 하나는 자유한국당이 국회에서 막말을 내뱉은 소식이고, 또 다른 하나는 청소년들 사이에서 발생한 '이게 인간이야?'라는 의심을 하게 하는 범죄 사건 소식이다. 이번에 SNS를 시발점으로 언론에 보도된 부산 여중생 폭력 사건은 과거 김해 여고생 살인 사건이 떠오를 정도로 잔인성이 도를 넘고 있었다. 같은 또래의 여학생들이 한 살 어린 후배 여학생을 집단 구타하여 피투성이로 만들었다는 사실도 기가 차지만, 그녀들의 가벼워 보이는 태도도 공분을 사고 있다. 페이스북 메신저를 통해 자신이 폭행한 후배 사진을 보여..
미성년자의 음주극으로 죽어가는 자영업자, 어떡하나
시사/사회와 정치 노지 2015. 11. 7. 07:30
빚 껴안고 사는 자영업자를 두 번 죽이는 미성년자의 사기 음주극 한국의 청소년은 식습관 문화의 변화로 놀라울 정도로 그 성장 속도가 빨라졌다. 요즘 중학교 2학년이 넘어간 아이들의 몸을 보면, 앳된 티를 가진 20대 초반으로 볼 수밖에 없다. 그 탓에 불량한 청소년이 무리를 지어 담배를 피우거나 비행을 저지르더라도 어른이 함부로 훈계조차 하지 못한다. 아마 담배를 피우는 청소년에게 훈계했다가 집단 구타를 당해 한 성인이 사망한 사건을 한 번 정도 뉴스를 통해 들어보았을 것이다. 괜히 청소년이 가장 무섭다는 말이 나온게 아니다. 해를 거듭 할수록 청소년의 범죄율은 증가하고 있으며, 청소년 범죄는 더 교활해지고 더 잔인해지고 있다. 미성년자 성매매를 미끼로 삼아서 성인에게서 돈을 뜯어내는 행위, 후배 또는 ..
시사/학교와 교육 노지 2015. 8. 7. 07:30
시사/학교와 교육 노지 2015. 4. 13. 07:30
세상은 반성문(사과문) 하나로 용서해주지 않는다.
시사/사회와 정치 노지 2014. 11. 7. 07:30


탤런트 장자연씨가 숨진 지 7일로 꼭 한 달이 된다. 경찰은 처음에 장씨의 죽음을 단순자살로 결론지었다가 장씨의 성상납 관련 문건이 등장하자 서둘러 재수사에 나섰다. 수사브리핑은 지금껏 20여차례 진행됐으나 ‘말할 수 없다.’는 경찰의 답변은 30차례가 넘을 정도였다.
경찰은 지금껏 본격적인 피의자도 추리지 못한 상태이다. 그러면서 이미 인터넷 등을 통해 세간에 흘러나간 ‘장씨 문건’의 유력 인사 명단만 틀어쥐고 있다. 유력 인사들을 성매매특별법 혐의로 고소한 장씨 유족은 연락을 끊고 고통의 시간을 보내고 있는 것으로 보인다.
●유족들 전화번호까지 바꿔…
유력 신문사 대표를 포함한 유력 인사 4명을 고소한 장씨의 오빠는 6일 근황을 묻는 서울신문 취재진에게 “드릴 말씀이 없다. 죄송하다.”는 말만 짤막하게 남기고 전화를 끊었다. 목소리에서는 통화 자체가 힘들고 피곤한 기색이 역력했다. 동생의 치부를 드러내는 문건을 불태우고 나서, 용기를 내 고소를 택했지만 한 달째 지지부진한 경찰의 수사에 지친 것으로 보인다. 장씨와 가족처럼 지냈고 문건 작성 후 장씨의 수척한 모습을 지켜봤던 동료 연예인 A씨도 이제는 전화조차 받지 않고 있다. 장씨의 친한 언니로 통했던 J씨도 전화번호를 바꾸고 취재진과 연락을 끊었다.
●국회에서도 눈치보기 수사 비난
민주당 이종걸 의원은 이날 대정부질의를 통해 “장자연씨 사건이 일어난 지 한 달이 다 됐는데도 경찰은 늑장수사와 뒷북수사로 일관하고 있다.”면서 “적지 않은 인력과 시간을 투입했는데도 지금까지 명쾌하게 밝혀낸 것은 하나도 없다.”고 경찰을 질타했다. 이 의원은 “경찰은 박연차 리스트에 대해서는 끊임없이 언론을 통해 공개하면서 장자연 리스트는 꿀먹은 벙어리처럼 누군가의 눈치를 보고 있다.”며 “공익을 위해 피의사실을 공개하는 것은 처벌대상이 아니며 장자연 리스트를 공개하는 것은 고질적인 연예계의 성상납 의혹을 불식시키는 중요한 공익이 인정된다.”고 목소리를 높였다.
경찰은 그러나 전 매니저 유장호씨에 이어 두번째로 출금조치를 내린 인사에 대해 “혐의를 구체적으로 밝힐 수 없다.”고 함구했다. 수사본부가 차려진 분당경찰서 주변에서는 문건에 거론된 인사들에 대해 “성의 없는 방문 조사 뒤 무혐의 처리될 것이 뻔하다.”는 우려가 나온다.
●수사대상자 9명 중 6명 진술확보


SK 텔레콤 대회 마지막 홀에서 사이먼 예이츠와 릭 닐슨의 날카로운 신경전이 펼쳐지고 있었다. 사이먼 예이츠의 우승이 거의 확실시되는 분위기 속에서 릭 닐슨이 챔피언 퍼팅에 대한 예우를 깨고 1m 밖에 안 되는 파 퍼팅을 먼저 마무리하도록 요구를 했다. 보통의 경우 그 정도 거리라면 `마지막 축하 박수 많이 받으시오`라는 의미로 먼저 퍼팅을 끝내고 예비 우승자에게 멋진 세러모니를 양보하는 것이 관례인데 릭 닐슨의 요구는 집요한 승부사 기질이라 하더라도 다소 의외로 받아들여졌다.
그런데 이게 웬 일인가? 당연히 들어가리라 믿었던 짧은 퍼팅이 컵을 살짝 비껴가면서 사이먼 예이츠는 머리를 감싸 쥐며 주저앉다시피 했다. 본인도 믿을 수 없는 참담한 결과 앞에 고통스러운 표정이 역력했다.
이제 기회는 다시 릭 닐슨에게 온 것이다. 더 짧은 퍼팅을 부담없이 툭 넣기만 하면 역전의 발판을 마련할 수 있는 것이었다. 어드레스를 하고 심호흡을 한 후 릭 닐슨은 천천히 퍼팅을 했다. 그러나 또 한번 어처구니 없는 일이 벌어졌다. 사이먼 예이츠보다 더 짧은 그 퍼팅을 릭 닐슨 또한 놓쳐 버린 것 아닌가! 마지막 홀에서 짧은 퍼팅을 놓치면서 한동안 `입스 증상`으로 화제를 뿌렸던 레티프 구센의 유명한 일화 이후 아주 보기 드문 광경을 구경한 셈이었다. 릭 닐슨이 퍼팅 스트로크를 하는 동안 그에게는 수 만가지 생각이 스쳐지나갔을 것이고 정신적 압박감을 견디지 못해 실제 스트로크 때는 실수를 했을 것이다. 우리 아마추어들에게는 얼마나 흔하디 흔한 일인가!
마찬가지 일이 같은 주 US PGA에서도 일어났다. `바이런 넬슨 챔피언십` 연장전, 세르히오 가르시아와 로버트 댐론, 더들리 하트사이에 3파전이 치러지고 있었다. 다소 먼 거리이지만 버디 퍼팅을 남겨놓은 가르시아 외에 두 명의 선수는 파 4 홀에서 투 온에서 실패, 그린 에지에서 어프로치를 시도했지만 핀 옆 1m 와 1.5m에 볼을 떨어뜨려 놓았다. 누구든 파 퍼팅에 성공해야만 연장 2번째 홀로 끌고 갈 수 있는 상황이었다. 먼저 로버트 댐론의 퍼팅, 긴장한 티가 역력히 나는 표정이었다. 1.5m 퍼팅 실패.


자영업, 10곳 문 열고 9곳 망했다지난해 자영업 폐업률 역대 최고치…은퇴자 창업 발판 프랜차이즈도 줄폐업
승인 2018.08.31 11:04
자영업이 심각한 위기 상황에 국면 했다. 장기불황과 연이은 최저임금 인상으로 줄폐업이 이어지고 있는 것. 실제 국세청과 통계청에 따르면 지난해 자영업 폐업률은 전년 대비 10.2% 증가한 87.9%로 역대 최고치를 기록했다. 올해는 90%를 넘어설 것이란 관측도 나오고 있다. 은퇴자의 제2의 길을 열어주던 프랜차이즈 업계 역시 임대료 및 원재료 값 상승, 여기에 규제 강화까지 겹치며 폐업신고가 이어지고 있다.
내년 폐업률 90%
내수부진에 최저임금, 임대료 인상이 더해지면서 자영업이 심각한 위기에 빠졌다. 실제 지난 8월 국세청과 통계청이 발표한 자료에 따르면 지난해 자영업 폐업률은 87.9%로 IMF 이후 역대 최악의 위기가 찾아왔다. 이중 음식·숙박·도소매업 등 4대 자영업 폐업률은 88.1%로 역시 역대 최고치를 기록했다. 가게 10곳이 문을 열면 9곳은 망했다는 얘기다.
한계 상황에 몰린 자영업자들은 제 2금융권 대출을 통해 버티며 악순환을 이어가고 있다. 최근 한국은행 통계에 따르면 올해 상반기 제2금융권 대출은 832조2973억원으로 지난해 말보다 43조1894억원가량 증가했다. 이는 한국은행이 관련 통계를 내기 시작한 지난 1993년 이래 가장 큰 폭으로 증가한 것이다. 일반적으로 제2금융권 대출을 받는 사람들은 고정 수입이 없어 일반 은행권 신용도가 낮은, 주로 자영업자들이 많이 이용하고 있다.
프랜차이즈 업계도 곡소리를 내고 있다. 실제 프랜차이즈업계 올해 폐업률이 90%를 넘을 것이란 예측이 확실시 되고 있으며 내년에는 이보다 더욱 악화된 최악의 상황이 올 것으로 관측되고 있다. 인건비, 임대료, 원재료 상승과 함께 규제 강화까지 겹치며 숨통을 조이고 있기 때문이다. 실제 치솟는 임대료는 가맹점 뿐만 아니라 직영점 철수도 불러왔다.
지난 7월 국내에서 가장 많은 프랜차이즈 브랜드와 매장 수를 운영하는 SPC그룹은 핵심 상권의 치솟는 임대료를 감당하지 못해 종로 대로변에 있던 커피앳웍스, 파리바게뜨, 파스쿠찌 등의 매장을 철수시켰다.
SPC 관계자는 “임대료가 워낙 비싸 임대계약이 만료돼 재계약을 하지 않았다”며 “인근에 다른 매장이 있는 점도 철수 요인”이라고 설명했다.
한국감정원에 따르면 2분기 서울지역 ㎡당 평균 임대료는 소규모상가(연면적 330㎡ 이하)의 경우 5만2340원으로 2년 전보다 12% 이상 오른 것으로 조사됐다.
여기에 규제 강화까지 겹쳤다. 실제 공정거래위원회(이하 공정위)는 올해부터 프랜차이즈 본사에 대한 규제를 강화했다. 프랜차이즈 본사는 지난 3월부터 가맹점의 평균매출액 및 면적(3.3㎡)당 평균매출액과 광고비 및 판촉비를 공개하고 내년부터는 ▲필수품목을 통한 가맹금 수취 여부 ▲필수품목별 공급가격 상·하한 ▲가맹점 사업자별 평균 가맹금 지급 규모 ▲매출액 대비 필수 품목 구매 비율 등도 공개될 예정이다. 이와 함께 환경부와 전국 지자체는 식음료 판매 전문점을 대상으로 일회용 플라스틱 단속을 강화하고 있다. 또 최근 폭염으로 인한 농수산물가격 폭등 역시 프랜차이즈 매장의 수익률을 끌어내릴 것이란 전망이다.
이에 따라 올 상반기 자진 폐업 신고를 한 프랜차이즈 가맹본부 수는 625개로 지난해 상반기(598개)와 2016년 상반기(488개)보다 높았다.


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뉴 시암 팰리스 뷰 (New Siam Palace View)
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카오산에 위치한 히그 호스텔은 방콕 및 그 주변을 둘러보기에 완벽한 곳에 위치 합니다. 가장 활기찬 도심은 08.00 Km 이내에 있다. 이 현대적인 호텔은 도심 근처의 차바드 하우스, 프라 아르팃 항구, 반 프라팃 레스토랑 같은 유명한 명소가 있습니다. 히그 호스텔 숙박시설은 고객님께서 최상의 서비스와 다양항 생활 편의시설을 제공하며, 가능한한 편안하게 머무실 수 있도록 열성적으로 고객님을 모시고 있습니다. 호텔에는 최고의 특색을 가진 전 객실 무료 와이파이, 와이파이(공공 장소), 룸서비스, 레스토랑, 여행 안내소도 있습니다. 히그 호스텔 에는 내 집같이 편안하고 안락한 객실이 총 16 개가 있습니다. 세련되게 꾸며진 침실에서 편의를 위해 대부분의 객실에서 무선 인터넷, 무선 인터넷(무료), 에어컨, 공동 욕실 같은 시설을 제공합니다. 호텔에서 지내는 동안 레크레이션 시설 등 풍부한 시설을 이용하실 수 있습니다. 히그 호스텔 숙박시설은 방콕에서 모든것을 다 해결 할 수 있는 양질의 숙박 장소가 되어 줄 것입니다.
Chan, South Korea 2016년 3월 1일
아주 좋은 카오산에 위치한 와일드 오키드 빌라 숙박시설은 방콕의 쇼핑, 관광, 밤문화 지역에 있습니다. 가장 활기찬 도심은 이내에 있다. 호텔에서 손님들의 즐거운 관광을 위해 도시 최고의 명소를 소개합니다 : Suit Art Bangkok, Phra Athit Road, Ravinsons's International Tailor. 와일드 오키드 빌라 숙박시설은 손님들의 쾌적한 휴식을 위해 각 시설과 서비스를 제공합니다. 이 호텔은 고지식한 손님도 만족할 다수 시설을 제공합니다. 6층으로 이루어진 80개의 객실은 내 집보다 더 편안하고 즐거운 분위기를 선사합니다. 대부분의 객실에서 거울, 타월, 무선 인터넷, 에어컨, 발코니/테라스 같은 편리한 시설을 이용하실 수 있습니다. 운동을 좋아하는 사람이나 힘든날을 뒤로하고 피로를 풀러 방문하는 모든 고객들에게 최상급의 실외 수영장 같은 레크레이션 시설을 사용하실 수 있습니다. 방콕에서 당신이 편안하고 편리한 숙소를 찾으신다면, 와일드 오키드 빌라 숙박 시설이 집처럼 편안한 공간을 만들어줄 것 입니다.
방콕 도시의 쇼핑, 관광, 밤문화 지역에 위치해 있으며, 하피오 숙박시설은 바쁜 일상을 뒤로하고 편안하게 쉴 수 있기 좋은 곳 입니다. 이곳에서 생생한 도시의 모든것을 쉽게 즐기실 수 있습니다. 호텔에서 손님들의 즐거운 관광을 위해 도시 최고의 명소를 소개합니다 : Phra Athit Road, 부디스트 어소시에이션, Suit Art Bangkok. 방콕에 위치한 호텔의 장점은 비할데 없는 서비스와 오락 시설이 마련되어 있는 것입니다. 호텔에서는 Wi-Fi (무료/전 객실), 24시간 경비 서비스, 사당, 일일 청소 서비스, 세탁실 등을 포함하여 손님들을 위해 최고의 편안함을 제공합니다. 최고 수준의 객실 시설 및 최상의 편리함을 약속해 드립니다. 일부 객실에서는 평면 TV, 무선 인터넷, 무선 인터넷(무료), 금연 객실, 에어컨 등을 제공합니다. 호텔에서 지내는 동안 레크레이션 시설 등 풍부한 시설을 이용하실 수 있습니다. 방콕의 방문 이유와 상관없이, 하피오 숙박시설은 아주 신나고 흥미로운 일탈을 즐기실 수 있는 완벽한 장소입니다.
아주 좋은 카오산에 위치한 망고 라군 플레이스 숙박시설은 방콕의 관광, 쇼핑, 밤문화 지역에 있습니다. 이곳에서 생생한 도시의 모든것을 쉽게 즐기실 수 있습니다. 호텔에서 손님들의 즐거운 관광을 위해 도시 최고의 명소를 소개합니다 : Ravinsons's International Tailor, Phra Athit Road, New Picasso. 망고 라군 플레이스 숙박시설은 흠 잡을데 없는 서비스와 필수적인 모든 오락시설을 활기찬 여행자들에게 제공합니다. 손님들을 위해 편리한 24시간 경비 서비스, 편의점, Wi-Fi (공공 장소), 룸서비스, 레스토랑 등을 호텔에서 제공합니다. 객실은 총 20 개로 내부가 멋스럽게 꾸며져 있으며, 대부분의 객실에 에어컨, 책상, 발코니/테라스, TV, 위성 방송/케이블 방송등의 편의시설을 제공합니다. 호텔은 정원 같은 멋진 레크레이션 시설을 제공하며 잊을 수 없는 추억을 만드실 수 있습니다. 방콕에서 당신이 편안하고 편리한 숙소를 찾으신다면, 망고 라군 플레이스 숙박 시설이 집처럼 편안한 공간을 만들어줄 것 입니다.


전근대 동아시아 국가들이 주변국이나 주변 세력과 관계를 맺기 위해 취했던 외교 방식.
전근대 동아시아 국가들은 중국을 국제 질서의 중심으로 인정하고, 사신(使臣)을 파견해 조공(朝貢)을 보냈다. 이에 중국의 황제는 조공국의 국왕을 책봉(冊封)해 주면서 양국의 외교 관계를 유지했다. 이를 조공 책봉 관계라 지칭한다. 제후국으로 책봉된 국가가 황제의 국가와 외교 관계를 맺는 것을 사대 관계라고 하는 반면, 책봉된 제후국끼리 교류하는 것을 교린이라고 한다.
조선은 중국과의 외교를 사대 관계로 인식했고 일본, 안남, 유구, 대마도, 여진 등의 관계를 교린 관계로 인식했다. 다만 교린 관계에 여진은 포함되지 않는다는 연구도 존재한다. 원칙적으로 대마도주나 여진의 추장들은 황제에게 국왕으로 책봉되지 못했기 때문에 조선의 국왕과 동등한 외교 관계를 맺을 수 없었다. 하지만 실제로는 다양한 형태의 외교 관계가 맺어졌고 조선에서는 이를 교린 관계로 파악하고 있었다.


유네스코 지속가능교육으로 인증을 받은 후 우양평화강의를 듣고 싶어 하는 곳이 점점 더 늘어나고 있습니다. 더불어 그 대상도 다양해지고요. 이번 강의는 유네스코한국위원회 세계시민교육팀 직원들의 초청으로 이루어졌습니다. 가장 가까이 있으면서도 멀게 느껴지는 북한이탈주민을 세계시민의 한 사람으로 만나보고 싶었기 때문입니다.
이날 장진혁 강사가 준비한 강의 제목은 “대한민국사회에서 탈북청년으로 산다는 것은?”이 었습니다. 어린시절 탈북하여 대한민국에서 중고등학교를 학교를 다니고 탈북한 대한민국 청년으로 살아온 자신의 이야기를 들려주려고 합니다.
장진혁강사는 베테랑 평화강사입니다. 이미 수많은 초중고학교와 다양한 기관에서 강의를 진행했습니다. 하지만 이날의 강의는 유독 긴장이 됩니다.
“오늘은 저의 이야기를 좀 해보려고 해요.”
장진혁강사는 자신과 자신의 가족들을 사진을 화면이 띄우며 강의를 시작합니다. 그 동안의 다양한 주제로 강의를 했지만 이번에는 ‘대한민국에서 탈북청년으로 살아온 나’에 대해 말하고 싶기 때문입니다. 자신의 삶을 말하자면 가족 이야기를 빼놓을 수 없습니다. 한날 한시에 탈북 네 식구가 각자의 나이와 성장배경, 성향에 따라 이 사회에 적응하는 모습이 어떻게 다른지 보는 것도 흥미로운 일이었습니다. 탈북 과정에서 머물렀던 중국에서의 이야기도 들었습니다. 지금도 적지 않은 탈북자들이 중국, 태국 등 다양한 제 3국에 머물고 있습니다. 신분이 증명되지 않지 않고 언어도 서툰 타국에서 삶은 불안의 연속입니다. 불합리하거나 나쁜 일을 당해도 도움을 구할 곳이 없으니 늘 몸을 사리며 지내는 것이 그들의 최선입니다.
지금은 이렇게 이야기를 잘하는 장진혁 강사도 학창시절에는 소심한 학생이었다고 합니다. 아직 북한사투리가 남아있던 어린 시절에는 더욱 그렇습니다. 한국의 교과 과정에 맞춰 공부하는 것이나 넉넉지 않은 경제여건은 물론 그를 힘들게 하는 원인이었습니다. 그러나 무엇보다 힘든 것은 또래 친구들과 어울리고 주위에 조언을 얻을 수 있는 사람들과의 관계를 맺는 것이었다고 합니다. 그 당시 장진혁 강사에게 필요한 것은 소속감과 친밀감이었으니까요.
이젠 시간이 많이 지나 장진혁 강사도 웃으며 그 시절이 이야기를 합니다. 담담히 풀어내는 그의 학창시절이야기에 강의를 듣는 이들도 웃음이 끊이지 않습니다. 1시간 남짓한 강의가 끝나고 질의응답시간만 30분이 더 흘렀습니다. 긴 시간의 강의에도 듣는 이들의 눈이 초롱초롱합니다. 진심의 힘입니다.


바튼은 2004년 맨체스터 시티 2군에 적을 뒀을 때 크리스마스 파티에서 동료 선수 제임스 텐디의 눈을 시거로 지졌다. 발로텔리는 맨체스터 시티에서 뛰던 2010년 자동차를 몰고 영국 여성교도소에 난입했다. 레알 마드리드의 중앙 수비수 페 페는 2009년 헤타페 CF와의 경기에서 상대 팀 선수 카스케로를 마치 격투기 선수처럼 마구 때려 10경기 출장 정지를 받았으며 2014년 브라질 월드컵 조 예선 첫 경기 독일전에서는 그라운드에 주저앉은 토마스 뮐러에게 박치기를 해 퇴장당했다.
물고 또 물고…
수아레스는 이들보다 한 수 위. 브라질 월드컵을 통해 4대 괴짜 중 하나에서 ‘괴짜 짱’으로 등극했다. 리버풀에서 뛰던 2013년 4월 2일 첼시와의 경기에서 브라니슬라프 이바노비치의 팔을 난데없이 깨물었고, AFC 아약스에서 뛰던 2010년 11월 20일 PSV 아인트호벤과의 홈경기에서 아인트호벤의 미드필더인 오트만 바칼의 목을 깨물어 7경기 출장 정지 징계를 받았다. 프로복싱의 타이슨에 빗대 축구계의 ‘핵 이빨’로 불린다. 그 수아레스가 브라질 월드컵 조별리그 마지막 경기인 이탈리아전에서 또다시 지오르지오 키엘리니의 왼쪽 어깨를 깨물었다. 게다가 키엘리니와 함께 나뒹굴며 적반하장 격으로 팔에 맞아 이가 아프다는 시늉을 했는데, 결국 국제축구연맹(FIFA)으로부터 4개월 출장 정지 처분을 받았다.
수아레스는 브라질 월드컵 직후 FC 바르셀로나로 이적했다. FC 바르셀로나는 상대 선수를 깨물면 연봉의 30%를 벌금으로 내야 한다는 조항을 계약서에 넣었다. 연봉은 174억 원으로 알려졌다. 상대 선수를 깨물면 52억 원을 토해내야 한다.
우루과이의 루이스 수아레스(오른쪽)가 9월 25일 브라질 월드컵 이탈리아와의 조별리그 경기에서 갑자기 상대팀 수비수에게 달려들어 어깨를 깨물었다.
축구계에는 유독 괴짜 선수가 많다. 2002년 한일 월드컵에서 국가대표로 뽑혀 일본에 도착한 후 감독과 다투고 대회 시작 직전 집으로 돌아간 괴짜 선수도 있다. 아일랜드의 로이 킨이 그 주인공. 월드컵에서 뛸 기회를 헌신짝처럼 차버린 것이다.
그는 당시 잉글랜드 프리미어리그 맨체스터 유나이티드의 주장이었다. 아마추어 복서 출신인데, 승리를 위해서라면 같은 팀원이라도 두들겨 팰 것이라는 소리를 들을 만큼, 좋게 보면 승부욕이 강하고 다른 각도에서 보면 그야말로 성질이 사나웠다. 프리미어리그에서만 10번 넘게 퇴장당했는데, 그중 하나가 리즈 유나이티드의 알프 잉게 홀란드에게 복수한 사건이다.
1997년 홀란드가 경기 도중 킨의 머리를 잡아 뜯으면서 발로 걷어찼다. 킨은 8개월 동안 재활이 필요한 부상을 당했다. 그로부터 5년 후 홀란드는 맨체스터 시티로 이적했다. 킨은 맨체스터 더비(맨체스터 유나이티드 대 맨체스터 시티 전)에서 5년 만에 홀란드를 만났다. 킨은 볼을 차는 척하면서 격투기 선수가 상대 선수를 가격하듯 공중으로 솟아올랐다가 무릎으로 홀란드를 찍어버렸다. 그러고는 주심이 레드카드를 꺼내기도 전에 라커룸으로 유유히 사라졌다.
금메달 잃고 개(犬) 얻고
2014년 8월 14일 열린 유럽육상선수권대회 남자 3000ｍ 장애물 경기에서 프랑스 육상선수 마히에딘 메키시 베나바드가 골인 직전 상의를 벗었다는 이유로 금메달을 박탈당했다. 베나바드가 국제육상경기연맹(IAAF) 경기규칙 143호 8항, ‘선수의 번호 표지는 어떤 상황에서도 가려지면 안 된다’는 규정을 위반한 탓이다. 2위로 들어온 폴란드의 요안 코와이가 뜻하지 않게 금메달의 행운을 안았다.
베나바드의 기행은 그때가 처음이 아니다. 2011년 8월 23일 모나코 몬테카를로에서 열린 IAAF 다이아몬드리그 남자 1500ｍ 결승을 마치고 팀 동료인 메흐디 발라와 주먹다짐을 한 적도 있다. 9위에 그친 발라가 11위 베나바드에게 다가가 위로의 말을 건네자 난데없이 주먹을 휘둘렀고 이에 발라는 베나바드의 머리를 들이받았다.


3년 만에 다시 찾았다. 불현듯 보고 싶은 사람들이 사는 곳, 무심결에 달려가고 싶은 따뜻함이 넘치는 곳, 눈 감으면 집 앞 벚꽃 길 사이로 자전거 바퀴가 사이좋게 굴러가는 모습이 아른거리는 곳. 꿈엔들 잊힐 리 없는 고향땅이라도 밟았다는 건가.
해마다 벚꽃이 필 때면 전국 곳곳의 꽃놀이 명소들이 소개되지만, 내가 가장 먼저 떠올리는 곳은 강릉 열두 가족이 사는 윤정희 사모네 집 앞길이다. 꽃나무가 듬성듬성하여 여느 꽃길 명소에는 미치지 못하지만, 벚꽃 길 사이로 울려 펴지던 김상훈 목사, 윤정희 사모 부부와 열 명 아이들의 웃음소리만으로 그곳은 특별한 곳임에 틀림없다. 올해도 어김없이 벚꽃이 꽃망울을 터뜨리며 나의 대뇌에 신호를 보냈다.
“사모님, 빛과소금이에요. 뵙고 싶은데 가도 돼요?”
“지금 집 앞에 벚꽃이 너무 예쁘게 폈어요. 어서 놀러 오세요.”
인터뷰하러, 그러니까 일하러 간다고 했는데 놀러 오라신다. 기차 타고 바다 보러 오라고, 거기에 벚꽃까지 만발했으니 지체 말고 놀러 오라시는데 망설일 이유 있나.
“OO씨, 강릉행 KTX 예매 부탁해, 롸잇나우!”
‘행복’이가 사는 ‘행복이네 집’
열 명 아이들 중 막내 이름이 행복이. 세상 행복하지 않은 게 없어서 이름도 ‘행복이’란다. 누나 셋, 형 여섯을 둔 집안의 막내가 되었으니 얼마나 큰 사랑을 독차지하는 자리인가. 그렇게 매일매일 행복한 ‘행복이’가 있어 강릉 열두 가족이 사는 집을 ‘행복이네 집’이라고 부르겠다. 윤정희 사모님은 자연스럽게 ‘행복이 엄마’ 되시겠다.
대가족 막내답게 일곱 살 행복이는 어디서건 당당하다. 한 번은 교회에서 친구한테 맞고 집으로 돌아온 일이 벌어졌다. 그 얘기를 듣고 두 살 위인 ‘하나’ 형이 교회로 달려가 행복이를 때린 아이를 응징(?)했다. 하나는 행복이와 달리 조용하고, 여전히 행복이네 집에 완전히 적응을 하지 못한 상황이라고 했다. 그런 하나이지만, 동생이 맞고 온 건 참을 수 없었던 것 같다. 그랬더니 행복이를 때린 아이의 사촌오빠가 또 하나를 때렸다. 그 이야기를 들은 형들이 가만히 있을 리가! 요한이, 사랑이, 햇살이, 다니엘, 한결이 형이 우르르 몰려가 “내 동생 건드리지 마!”를 외친 것도 모자라 스무살 넘은 하선이 누나까지 가세했으니, 과연 새우 싸움에 고래 등 터지는 사건 아닌가. 결과는 안 봐도 훤하게 보인다. 숫자로도 형제간 우애로도 행복이네 집을 이길 집이 어디 있겠는가. 결국 행복이 엄마까지 교회로 소환되어 어른스럽게 사건은 마무리되었지만, 매사가 이런 상황이니 행복이의 하루하루가 행복하지 않을 리가 있겠는가 말이다.
‘작은’ 엄마, 하은이
마침 행복이네 집을 방문한 날은 첫째 딸 하은이가 외국 생활에서 돌아온 지 사흘째 되는 날이었다. 하은이는 워킹홀리데이로 호주에서 지내다가 1년 만에 돌아와 그리웠던 한국 음식을 하루 하나씩 클리어하는 미션을 수행 중이었다. 우리가 방문한 날은 짜장면을 먹는 날. 강릉에서 전통과 맛으로 유명하다는 중국집에서 함께 짜장면을 먹었다. 모처럼의 외식이니 비싸고 화려한 음식을 찾을 법도 한데, 짜장면 한 그릇으로 족하다고 말하는 하은이는 열 형제의 맏이답게 양보와 배려가 몸에 밴 친구였다.
3년 전의 앳됨을 벗고 의젓한 숙녀가 된 하은이의 워킹홀리데이 경험담을 들어봤다.
“워킹홀리데이를 통해 하나님의 은혜를 또 한 번 경험했어요. 워킹홀리데이를 온 학생들 중에 제가 가장 어렸는데 일하는 곳도, 홈스테이를 하는 집도 모두 저를 지지해 주시고 도와주셨어요. 1년 동안 큰 어려움 없이 지낼 수 있도록 하나님께서 선한 분들을 붙여주셨다고 생각해요. 중간에 한국으로 돌아오거나 법적 소송까지 겪는 경우들도 있었는데 저는 주님의 은혜로 평온하게 생활할 수 있었어요.”
이 말에 행복이 엄마는 모든 것이 중보기도의 힘이라고 말하면서 한마디 덧붙인다.
“호주에 도착한 날이 금요일이었는데, 그 주 주일부터 교회에서 아동부 교사로 봉사를 시작했대요. 어떻게 된 애가 적당히 하는 법을 몰라요. 미련할 정도로 헌신하고 양보하고. 힘들게 벌어 십의 이조를 드리면서도 꼬박꼬박 돈을 모아서 하선이, 하민이 동생 둘을 시드니로 불러 여행까지 시켜줬어요. 나한테 손 하나도 안 벌리고. 거기다 아빠 점퍼, 동생들 티셔츠까지 바리바리 사서 들려 보냈더라고요. 어쩜 이런 애가 있는지. 대견하기도 하고 안쓰럽기도 하고….”
그 어머니에 그 따님이다. 살림이 넉넉해서 잘 키운 것이 아니다. 행복이 엄마가 보여준 삶이 하은이를 참된 아이로 키운 것이다. 하은이는 또다시 새로운 도전을 준비 중이다. 작년에 갔던 우간다 비전트립을 통해 제대로 공부를 해보고 싶다는 마음을 주셨다. 캐나다에서 2년간 유아교육을 공부하고 아프리카로 선교를 떠날 계획이다. 엄마 아빠를 통해 배우고, 동생들을 통해 단단해지고, 하나님으로 인해 더 커진 사랑의 마음이 어떤 곳에서 어떤 열매로 맺힐지 기대된다.
자매는 용감했다!
둘째 하선이는 똘똘하고 당찬 아이다. 1등급으로 당당히 간호대학에 입학해 간호사가 되기 위해 열심히 수련 중이다. 싫으면 싫다 좋으면 좋다 표현도 분명하다. 형제 중에 누가 맞기라도 하면 제일 먼저 나서는 것도 하선이다. 말괄량이 같은 하선이지만 속도 깊고 언니, 동생들을 생각하는 마음도 깊다. 얼른 간호사가 되어 동생들 뒷바라지하겠다고 늘상 말하는 아이다. 그렇게 씩씩한 하선이가 얼마 전 속상한 일이 있었단다.
행복이 엄마 휴대폰으로 카드 사용을 알리는 문자가 ‘띵동’ 울렸다. “미니드레스 8만원.” 엄마는 눈이 휘둥그레졌지만 잘못 온 문자려니 했다. 알고 보니 카드 사용자는 하선이. 엄마가 다그치니 하선이가 울면서 따박따박 대꾸하더란다. 이야기인즉, 한동안 행복이 엄마가 돌봐주던 아이가 있는데 감사하다며 집에 인사를 왔다. 하선이랑 동갑인 아이였는데, 엄마는 그 아이에게 화장대 서랍에 있던 돈 40만원을 건네주며 힘든 일 있을 때 언제든 얘기하라고 했다. 그 옆에서 그 광경을 지켜보던 하선이가 화가 난 것이다. 자기는 한 주에 4만원 용돈 받아서 십일조, 감사헌금 내고 교회 아이들한테 간식 사주고 나면 점심 값이 부족해 굶는 날도 있는데, 또 그 돈으로 이야기하자면 일주일에 두 번 엄마가 아르바이트하면서 모은 다니엘 축구 강습비인데, 그걸 덥석 친구에게 쥐어주니 순간 화가 났던 것이다. 그래서 홧김에 엄마 카드 들고 나가 옷을 사 입었다고 한다. 그 이야기를 하며 엉엉 우는데, 엄마도 혼을 내다 말고 같이 붙잡고 울었다. 미안해서 울고 속상해서 울고….
잘한 일은 아니지만 그 일을 계기로 하선이도 깨달은 게 있으니 결과적으로는 잘된 일이다. 자기가 편안한 삶에 익숙해져서 감사를 잊고 있었음을, 울타리 안에 있는 99마리 양으로서 울타리 밖의 길 잃은 한 마리 양의 마음을 잊고 있었음을 깨달았다는 거다. 그러면서 스스로 살아볼 테니 당분간 용돈을 주지 말라고 했단다.
셋째 하민이는 카누 선수로 오랫동안 꿈을 키워왔다. 중학교 3학년 때 전국대회에서 동메달을 딸 정도로 실력도 인정받았다. 인내심도 많고 성품도 순해서 힘든 운동을 하면서도 불평 한 번 없었다. 지난겨울에 구순열(일명 언청이) 수술이 예정되어 있어서 3개월간 운동을 쉬는 중에 충북에 있는 학교를 떠나 강릉 집에서 지냈다. 그사이 하민이는 금요 철야예배를 다니며 마음의 변화를 겪었다. 간호학교에 가서 의료선교를 하겠다는 비전을 품게 되었다고 한다. 행복이 엄마는 속상했다. 오랫동안 하던 운동의 결실을 보기도 전에 갑작스럽게 진로를 바꾸겠다니 엄마로서 속상한 마음이 드는 것은 당연한 것이다.
겸손하고 참을성 많고 신중한 하민이가 그렇게 말할 때는 그만한 이유가 있는 거다. 속상했지만 엄마는 반대하지 않았다. 가족들도 모두 하민이의 선택을 존중했다. 정작 진짜 문제는 따로 있었다. 하민이의 공부 성적. 계속 운동만 하던 아이가 공부를 해서 대학을 간다는 건 하늘의 별따기나 다름없다. 게다가 간호대는 높은 성적을 요구하는 학과이다. 그런데 놀랄 일이 일어났다. 공부한 지 두 달 만에 첫 시험 40점대에서 80~90점대까지 오르는 기적이 일어난 것이다. “하나님을 사랑하는 자 곧 그의 뜻대로 부르심을 입은 자들에게는 모든 것이 합력하여 선을 이루심”(롬 8:28)을 경험하는 사건이었다.
그리고 요한, 사랑, 햇살, 다니엘, 한결, 하나, 행복이
7명의 아들 중 하나와 행복이를 뺀 아이들은 모두 중학생이 되었다. 사춘기 아이가 한 명만 있어도 집안 분위기가 그 아이를 중심으로 돌아간다는데, 5명씩이나 질풍노도의 시기를 겪는 행복이네 집은 매일이 전쟁터가 아닐까 궁금했다.
“우리 아들들은 그런 거 없어요. 누구 한 명이 문제라도 있으면 가족들이 다 나서서 서로 멘토가 되고, 해결사가 되고, 상담사가 돼요. 가족 간에 비밀도 없고 전부 다 나누니까요. 집안일도 아들들이 다해요. 우리 집은 여자, 남자 구분 없이 분담해서 집안일을 하는데 아들들이 더 잘해요. 막내 행복이도 옷을 얼마나 잘 개는지 몰라요. 옆에서 형들 보고 배운 거죠. 형들은 아빠가 하는 거 보고 배운 거고요.
아들들한테 늘 말해요. 나중에 며느리들한테 아들 잘 키워주셔서 감사하다는 말을 듣고 싶다고. 엄마가 아빠의 어머니한테 늘 감사하다고 말하는 것처럼 엄마도 며느리들한테 감사하다는 말 듣고 싶다고요.”
아이들의 재능과 품성도 저마다 다르다. 요한이는 공부를 엄청 잘하고, 사랑이는 안짱다리로 태어났지만 강인한 의지와 인내로 어려움을 극복하고 운동을 하고 있다. 햇살이는 그림을 잘 그리고 글도 잘 써서 얼마 전에 나온 책 「햇살이네 별별가족」에 그림과 시를 실었다. 다니엘은 장난을 많이 치지만 머리가 좋고 순발력이 뛰어나다. 한결이는 한결같이 밝고 천진하다.
예전에 행복이네 가족이 TV 토크쇼에 출연했을 때 다니엘 때문에 스튜디오가 눈물바다가 된 적이 있었다. 다니엘은 9살 때 행복이네 집으로 왔기 때문에 한동안 보호시설에서 학교를 다녔다. 시설이 큰 도로변에 있었는데, 1학년 때 학교 끝나고 시설로 들어가는 것을 친구들에게 보이기 싫어 동네를 한 바퀴 돌아서 들어가곤 했다. 한 바퀴 돌았는데도 아이들이 주변에 있으면 다시 돌고 또 돌고 어떤 날은 한 시간을 돌기도 했다. 토크쇼에 출연한 날 MC인 강석우 씨가 아이들에게 “가장 좋은 게 뭐야?”하고 묻는 질문에 다니엘이 이 이야기를 하면서 “학교 끝나고 엄마 아빠가 있는 집으로 가는 게 가장 좋아요”라고 했단다. 우느라 제대로 말도 못하면서 이야기를 하는데 다니엘도 울고, 가족들도 울고, 스태프도 울고, MC들도 모두 울었다. 또 다른 MC인 윤유선 씨는 “그렇게 말하면 아줌마가 미안하잖아”라고 말하며 울었다.
이 아이들은 일차적으로는 그들의 부모가 버린 거지만, 엄밀히 따지면 이 사회가 등을 떠민 것이다. 영문도 모른 채 험난한 세상으로 던져진 아이들은 모든 어른들이 짊어져야 할 책임인 것이다. 그런 이유에서 윤유선 씨의 ‘미안하다’는 말이 아프도록 마음을 친다. 행복이 엄마는 ‘입양’이라는 이름으로 그 책임에 최선을 다하고 있는지 모른다.
“너희는 다시 무서워하는 종의 영을 받지 아니하고 양자의 영을 받았으므로 우리가 아빠 아버지라고 부르짖느니라”(롬 8:15)는 말씀처럼 우리 모두가 하나님 아버지 안에서 형제자매라는 마음을 가질 때 울타리를 넘어 가족이 될 수 있을 것이다.
“우리의 그릇은 열 명만을 품었지만 하나님께서 이 열 명을 통해 얼마나 많은 일을 하실지 기대됩니다.”
태어난 곳은 모두 다르지만 지금은 한 집에서 살고 있는 행복이네 열두 가족, 낳아준 부모는 모두 다르지만 지금은 한 부모 아래 자라고 있는 열 형제, 우리 역시 제각각 태어났지만 하나님 품 안에서 한 형제자매로 살아가고 있음을 행복이네 열두 가족을 통해 다시 깨닫는다.


진익철 서초구청장을 만나 지난해 여름 우면산 사태 얘기를 꺼내자 “전국적으로 유명한 인물이 됐죠. 워낙 욕을 많이 먹어서…”라며 너털웃음을 지었다. 2011년 여름, 100년 빈도의 폭우에 우면산 토사가 밀려 내려와 아파트를 덮치는 화면을 아직도 많은 사람이 기억하고 있다. 그 사태가 났을 때 진 구청장은 사방사업은 국가사업인지라 책임 소재가 서울시에 있다는 걸 알았지만 쏟아지는 비난을 고스란히 감내했다.
“8월 24일에 무상급식 주민투표가 예정돼 있었고, 내 책임 네 책임 따지면 더 욕을 먹을 상황이었죠. 우선은 사태 수습이 급했고, 복구를 하려면 지원을 많이 받아야 하는데 떠넘기기를 해서 이득 될 게 없잖아요.”
진 구청장은 가장 먼저 수도방위사령부 박남수 사령관에게 연락해 군인들을 보내달라고 요청했다. 그 다음에 오세훈 시장에게 전화했다. 발 빠르게 복구에 나섰고, 서울시에 책임이 있다는 게 알려지자 주민소환까지 거론될 정도로 험악했던 여론은 금방 가라앉았다.
30년 서울시 행정 경험이 우면산 사태 복구 원동력
진 구청장이 엄청난 사태 앞에서 먼저 해야 할 일과 나중 할 일을 구별하면서 흔들리지 않은 것은 30년 공직생활을 통해 익힌 행정 경험 덕분이다. 1979년 행정고시에 합격한 이래 서울시에서 법무, 문화, 공보, 기획, 재정, 환경까지 거의 모든 분야를 거쳤다.
“삼풍백화점이 무너졌을 때 조순 시장님을 두 달 동안 수행했습니다. 당시 완벽하게 수습하는 걸 지켜본 경험을 우면산 복구에 활용하고 있죠.”
진 구청장은 30년 동안 주로 인사권자를 보좌하면서 행정을 익혔다. 사무관으로 출발해 처음 맡은 일이 염보현 서울시장 수행비서관이었다.
“염 시장님은 4년 3개월간 한강개발을 했고 86아시안게임과 88올림픽 시설 준비를 했습니다. 김용래 시장님은 천재 중의 천재셨죠. 시장님들을 보좌하면서 배운 도시행정과 현안 돌파법을 서초구에서 일하며 적용하고 있습니다.”
시장들을 보필하면서 배운 진리는 ‘현장에 가면 답이 있다’는 것이다. 진 구청장의 명함에는 휴대전화번호와 QR코드가 박혀 있다. 고위공직자나 CEO들 가운데 명함에 휴대전화번호를 명기한 경우는 극히 드물다. 이는 구청장 취임 때의 약속을 지키기 위함이다. 2009년에 공직에서 퇴임한 그는 2010년 6·2 지방선거에 당선돼 취임할 때 7가지 약속을 했다. 요약하면 이런 내용이다.
‘구민들과 소통하겠다. 일자리 만드는 구청장이 되겠다. 아이를 낳으면 책임지고 키우는 보육구청장이 되겠다. 어르신을 다독이는 효도구청장이 되겠다. 어린이와 여성이 안전하게 다닐 수 있도록 하겠다. 도시계획을 시원하게 해결하겠다. 문화공간을 늘이고 다양한 문화를 즐기도록 하겠다.’
한 주민이 진 구청장의 취임사를 붓글씨로 써서 액자에 담아 선물하자 그대로 해달라는 뜻으로 알고 구청장실 앞에 걸어놓았다. 실제로 그는 취임 약속을 지키기 위해 노력하고 있다. 주민들과 문자와 카카오톡으로 교류하고 있으며 시급한 건이 있을 때 바로 현장으로 달려간다. 기업체, 각종 단체 등과 양해각서(MOU)를 체결해 청년 취업에 힘을 쏟고 있다. 강남역 도로를 금연거리로 선포하면서 계약직 30명에게 흡연자 단속을 시키는 등 일자리 늘리는 일에 최선을 다하는 중이다.
보육구청장이 되겠다는 약속을 지키기 위해 실시한 것이 ‘아기 돌보미 서비스’다. 대부분 셋째 자녀부터 지원을 하는 것과 달리 서초구는 두 자녀 가정도 지원한다. 소득에 관계없이 생후 15개월까지 두 자녀는 월 40시간, 세 자녀 이상은 월 60시간의 돌보미 서비스를 받을 수 있다. 아기의 조부모가 훈련받아 돌보미로 나서도 금전적 지원을 한다. 서초구는 2010년 ‘아이 낳기 좋은 세상 운동경진대회’에서 출산율 1위를 차지해 대통령 표창을 받았다. 과거 하루 평균 10명 미만이었던 서초구의 출산율이 12명으로 늘어났다.
결혼중매상담코너도 운영해 젊은 남녀의 결혼을 독려하고 있다. 학교폭력과 범죄로부터 안전한 도시를 만들기 위해 구청 1층에 ‘25시 관제센터’를 설치했다. 서초경찰서와 방배경찰서의 방범 CCTV를 16명이 24시간 감시하고 있다.
빠른 행정, 투명행정
올해 61세인 진익철 구청장은 태플릿PC와 노트북을 사용하고 인터넷에 올라오는 주민들의 건의사항을 직접 체크한다. ‘빠른 행정, 투명행정’을 펼치기 위해 취임 직후 간부 60여명에게 스마트폰을 나눠주고 ‘스마트폰·스마트패드 활용 경진대회’를 개최했다. 취임하자마자 구청 대문과 담장을 없앤 자리에 나무를 심고 벤치를 놓았으며 구청장실 옆 국장실 자리를 ‘직소민원실’로 바꾸었다. 구청장이 솔선한 덕분에 서초구는 2010년과 2011년 연달아 한국인터넷소통협회로부터 ‘대한민국 인터넷 소통대상’을 수상했다.
현장에 빨리 달려가라는 의미에서 지난해 전 직원에게 5만5000원 짜리 업무용 운동화도 지급했다. 취임 5개월간 외부평가에서 받은 7억2400만원의 포상금 중 일부로 산 것이다.
진 구청장은 구청장실과 접견실 뿐만 아니라 청사 요소요소에 CCTV를 설치해 부패 소지를 없앴다. 청탁을 위해 봉투를 내미는 사람에게 진 구청장이 손가락으로 CCTV를 가리키면 깜짝 놀라 다시 집어넣는다. 30년 공직생활에서 익힌 솜씨로 각종 재무제표와 공사계약서의 허점을 직감적으로 찾아내는 진 구청장은 공사비를 부풀려 계약해주고 부당이득을 챙긴 직원을 찾아내 고발하고 중징계했다. 토착비리를 없애기 위해 모든 수의계약을 전자공개입찰로 전환했으며 같은 부서에서 3년 이상 근무한 공무원을 모두 전보조치했다.
“CCTV를 설치한다고 투명행정이 되는 건 아닙니다. 정책과정의 정보를 간부들에게 오픈해서 공유합니다. 여러 부서가 연관돼 있는 사업은 관계자들을 한 자리에서 모아 빨리 결론을 냅니다. 1조원을 투입해 사업을 하려는데 인가가 빨리 안 나면 그 이자만 해도 얼맙니까. 주무관부터 시작해 6단계의 결재과정을 거치다가 시간을 놓치면 망할 수밖에 없죠. 결국 사업이 돈 많은 사람에게 넘어가버립니다. 관료주의 폐해를 막기 위해 빠른 의사결정을 추진하고 있습니다.”
빠르고 다양한 행정으로 눈에 띄는 행보를 한 서초구는 출범 1년 동안 ‘17개 분야 모범사례 선정’이라는 실적을 올렸다. 참신한 행정을 이어가자 일간지는 물론 여성잡지, 시사잡지까지 서초구를 자주 조명하고 있다.
세계적인 실리콘밸리 조성
진익철 구청장은 소프트웨어 바꾸는 일을 부지런히 진행하는 가운데 ‘초일류 도시계획 혁신, 글로벌 교육도시 창조, 문화예술특구 조성, 선진형 복지도시 육성’ 이라는 목표를 향해 매진하고 있다. 눈에 띄는 사업은 우면 2지구 국민임대주택단지 내에 조성되고 있는 우면 최첨단 R&D단지 육성사업이다.
“LG연구소, 현대차와 기아차 본사 연구소가 이미 자리 잡고 있는 곳입니다. 임대아파트 옆으로 5만9822㎡(1만8096평)의 부지가 있는데 4층까지만 건축허가가 나게 돼 있더군요. 그걸 1년 반 동안 청와대와 국토해양부를 뛰어다녀 10층까지 지을 수 있도록 용적률을 완화했습니다. 그 과정에서 미국 실리콘밸리를 돌아보고 스탠퍼드대 학장을 만나 민간과 기업과 대학이 어떻게 돕는지 알아봤습니다. 확신이 섰기 때문에 10층으로 바꾼 겁니다. 2014년에 건물을 준공해 삼성전자의 디자인 연구단지가 들어서면 석·박사 1만 명 이상이 근무하는 세계적인 실리콘밸리가 됩니다.”
방배지역 재건축도 10층으로 허가 난 것을 16~33층까지 지을 수 있도록 승인을 다시 받았다.
“서초구는 도심 중의 도심인데, 건물 층수 제한을 두면 개발이 어렵습니다. 공무원 생활을 하는 가운데 미국과 중국을 둘러보며 연구를 했습니다. 특히 미국 맨해튼이 한정된 공간을 어떻게 활용했는지 공부를 많이 했습니다.”
필요한 건물은 높이 짓되 시민들이 활용할 수 있는 문화공간을 찾는 일에도 열심이다. 2013년에 정보사가 이전하면 166,649㎡(5만411평)의 부지가 생기는데 땅주인들이 그 땅에 아파트 등을 짓기 전에 문화예술시설이 들어설 수 있도록 구 예산으로 도시계획 용역을 의뢰했다. 그 안이 서울시 도시계획위원회에서 통과되면 땅주인들은 그 계획에 맞춰 건축해야 한다.
진 구청장은 궁극적으로 서초구를 문화예술도시로 발전시킬 계획이라고 한다.
“금년 상반기 중으로 예술의전당 앞을 문화예술특구로 지정할 계획입니다. 지식경제부의 지정을 받으면 규제를 대폭 완화할 수 있습니다. 남부순환도로로 인해 섬처럼 고립돼 있는 예술의전당을 접근하기 쉽게 만드는 일을 구상 중에 있습니다.”
원래 예술의전당 설계를 할 때 지하2층은 차도, 지하1층은 상가와 문화예술시설, 지상은 광장으로 조성될 예정이었다고 한다. 홍수 때는 차도가 저류조 역할을 하게 된다. 남부터미널역에서 예술의전당까지 무빙워크를 설치하는 방안도 포함돼 있다.
설계자 김석철 교수를 직접 만나 자세한 논의를 했으나 3000억원 이상 드는 대규모 공사여서 서초구청 만의 힘으로는 어렵다고 한다. 현재 공사비 3분의2를 내겠다는 민간단체가 나서서 사업이 구체화되려는 시점이다. 서울시, 문화관광부, 예술의전당이 힘을 합쳐 꼭 추진되도록 하겠다는 각오이다.
단기성과 보다 비전 중시
무엇보다도 상습침수지역인 서초구를 안전한 도시로 만들기 위해 빗물 저류터널 만드는 일도 계획하고 있다.
“서초지역은 상습침수지역입니다. 한강 홍수통제 높이가 16m인데 강남역 진흥아파트는 해발 12m밖에 안 돼요. 비가 많이 오면 강남 일대의 쓰레기가 서초구로 다 몰려옵니다. 엄청난 빗물을 한강까지 운반할 대심도 저류터널을 만들어 비가 올 때 물을 담아놨다가 비가 그치면 한강으로 퍼내야 서초가 상습침수지역에서 벗어날 수 있습니다. 자연재해로부터 안전한 도시를 만들어야죠.”
진 구청장은 경부고속도로를 따라 달리는 차들을 분산시키면 교통 흐름이 좋아진다는 구상도 내놓았다. 호남 쪽으로 가는 차는 우면산 터널을 지나 서해고속도로로 연결하면 훨씬 빨라지지만, 사업비가 너무 많이 들어 시행에 어려움이 있다. 진 구청장은 서초구를 발전시킬 장기 구상으로 늘 몸과 마음이 분주하다. 선출직 공무원들은 표 관리를 위해 단기 성과를 내려는 것과 반대행보이다.
“비전 있는 리더가 필요합니다. 눈앞에 있는 표만 봐서는 발전이 안 됩니다. 구민들이 보는 눈은 정확합니다. 일시적으로 속아서 표를 주는 것으로 착각하지만 대한민국 국민들 수준은 G7에 들 정도입니다. 정면 돌파 해야지요.”
그의 이런 생각은 관선시장과 민선시장을 보필하면서 느낀 바를 적절히 배합하려는 것에서 비롯됐다.
“관선시장은 인사권자에게 잘 보이기 위한 전시행정을 합니다. 민선시장은 표를 얻어야 하니 포퓰리즘에 휩쓸리기 쉽죠. 전시행정과 포퓰리즘에 휩쓸리지 않고 철저하게 현장을 중시하며 달린 시장님들이 결국 많은 일을 했습니다. 그 분들을 본받고 싶습니다.”
서울시에서 세금이 두 번째로 많이 걷히던 서초구의 사정이 2007년 강남북 균형발전을 위한 지방세법 개정 이래로 많이 달라졌다.
“세입의 절반은 구청세입으로 편성하지만 나머지 50%는 서울시에서 모아 N분의 1로 나눠 25개 구에 배분합니다. 서초구는 예전보다 세입이 700억 원 정도 감소해 세액 순위 2위에서 18위로 떨어졌습니다. 예산이 부족하지만 열심히 해야죠.”


떡국은 많이 드셨어요? 저는 쓸쓸히 차례를 지내고는..후추를 푹푹 뿌려서 한대접 뚝딱 해치웠습니다. 이번 명절에는 출근할까 하다가.. 그냥 쉬었어요. 덕분에 성묘도 혼자 다녀왔지요. 근데 명절이 없었으면 더 행복할 것 같아요. ㅠㅠ
"누구의 인생이건 신이 머물다 가는 순간이 있다.
당신이 세상에서 멀어지고 있을 때, 누군가 세상쪽으로 등을 떠밀어 주었다면 그건, 신이 당신 곁에 머물다 가는 순간이다" 도깨비도 끝나고 (도깨비란 드라마는 죽음 이후의 상황을 전편에 걸쳐 얘기한 종교(불교) 드라마로 무척 재미있었어요) 900년을 기다리는 낙도 없어져.. 부지런히 채널만 돌려대다 팬텀싱어라는 걸 봤는데요. 젊은이들이 진지하니 노래하는 모습이 보기 좋았습니다. 평소 성악곡을 좋아하진 않지만.. 이 젊은이들은 꽃별님처럼 우리들에게 소중한 노래로.. 진심으로 먼저 다가오는 느낌을 받았어요. 젊은이들이 출연하여 부른 노래들을 찾아보는데.. 이태리 노래들을 많이 불렀더군요. 저는 이태리 노래라고는 아다지오로 알려진.. 믿기지 않지만 1960년대 그룹인 뉴트롤즈 곡을 들어본게 다인데요. 참가한 젊은이들이 조념작곡의 녹두꽃이란 노래를 불렀으면 좋았겠다는 생각을 해봤습니다. 아마 탈락했을까요? ㅋㅋ 왜.. 대중들에게는 우리말 노래보다 이태리 노래가 신기하고 먼가 있어보였던 건지 모르겠습니다.
저는 지금까지 외국이란 곳을 한 번도 나가본 적이 없는데.. 구경하고 싶어서 한때 구글 어스를 뒤적거리며 상상의 날개를 폈었죠. ㅋㅋ 주서듣기로는 이태리는 가톨릭국가고 이들 문화와 생각 곳곳에 보편적인 종교문화가 들어있다고 들었어요. 마치 우리들 유교문화같이요. Grande Amore 라는 곡도 제가 보기에는 절대자, 신에 대한 사랑을 노래한 곡으로 들려요. 그리스도교는 엄청나게 핍박받다 결국 살기위해 도망친 히브리노예들이 믿었던 종교이고.. 아시아에서 시작된 하늘에서 뚝 떨어진 유일신을 믿는 계시종교이구요. 무조건적인 사랑을 강조하다보니.. 어머니와 같은 여성성이 필요하였고 성모마리아를 부각시켰다는 얘기도 있어요. 이태리말은 모르지만.. 한때 얼치기 신학을 공부했던 제가 볼때 Grande Amore 란 제목은 (아무런 조건없이 무상으로 주어지고 있지만 제대로 받지 못하고 있는 절대자에 대한) '한없는 사랑' 정도로 번역될 것 같아요. 저에게는 이 곡이 여인에 대한 '사랑고백'이 아니고.. 신에 대한 불타는 '신앙고백'을 표현한 노래로 보여집니다. 그런면으로 본다면 한 여인을 두고 경쟁하는 듯한 젊은이들의 몸짓 표현은 해석오류? 같아 보이나 이상하게도 무척이나 참신하게 느껴졌어요. 저는 음악을 전공하진 않았지만.. 일년이면 전국에서 수천명의 음악전공자들이 쏟아질 것 같은데요.. 이들이 설 무대를 만들고 모두가 향유하고 존중하는 사회가 되었으면 좋겠어요. 그러기엔 너무 바쁘게 살고 있어요. 다른 그 어떤 생각을 할 수 없이 바쁘게요.
존나 힘들게 살았던 노예들이 도망을 간 그 사건은.. 당시에 기억할 건덕지도 않되는 하찮은 일이었지만.. 그후로 수천년 동안 전해져왔고 지금도 그 가르침을 따르고 있는 그리스도교도들에게는 존나 중요한 사건으로 기억되었어요. 근데 요즘 그리스도교도들을 보면.. 그들이 믿는게 사실은 노예들의 종교라는 사실이 믿기지 않죠? 맞아요. 노예들이 도망간후 한참후에 예수라는 사람이 나타났고 그는 신이면서 인간이었는데.. 항상 힘 없고, 보잘 것 없고, 병든 사람들, 사회에서 있는지 없는지 모르는 힘든 이들과 함께 살았어요. 그럼 그리스도교도들은 항상 힘 없고, 보잘 것 없고, 병든 사람들과 친구로 살아야하는데 그렇질 않아요.
그럼 방법이 뭐냐고요? 정의로운 그리스도교 노예교 전통에 신비주의를 통해 생기를 불어넣어야 한다고 생각해요. 매튜팍스라는 신학자가 주장한 영성신학의 전통이 신비신학의 도움으로 굳건해 져야할거예요. 좌뇌의 논리적 판단을 우뇌의 감성적 판단이 하나되어 행동을 이끌어 가듯이요.
꽃별님은 촛불집회에 가셨었나요? 저는 노조원이 촛불집회도 안가고 뭐하냐는 지인들 핀잔을 듣다가는.. 그들이 마치 무임승차하는 직원들 같이 느껴졌지만.. 퇴근하고 두어번 촛불 구경을 갔었어요. 사실 저는 탄핵을 반대하고 있어요. 음. 왜냐면.. 지금도 잘못한게 없다고 버젓이 나불대는 주딩이들이 있는데.. 탄핵이 된다한들 우리들 삶이 지금보다 나아질 것이라는 확신이 들지 않거든요. 탄핵이 기각되어 결국 폭동이 일어나고.. 87년같이 도청 게시판 유리문이 다 깨지고.. 피를 흘리고.. 그리하여 마침내 모든게 폭싹 망해서 싹 다 뒤집어져야만 그제서야 우리들이 살만한 세상이 올거 같거든요. 불행히도요.


레드불 퓨처아이오는 공상과학 영화 속 미래의 모습이, 인간의 삶을 개선시키는 새로운 기술에 많은 영감을 줄 수 있음에도 불구하고 대부분 부정적이고 어둡게만 그려지는 것에 대한 아쉬움에서 출발했다. 더 나은 미래를 주제로 하는 이번 공모전은, 자신이 생각하는 10년 후의 긍정적인 미래 이야기를 영상으로 표현하면 된다. 레드불은 이 일련의 과정을 통해 내일의 주인공인 젊은 세대가 미래를 희망적으로 바라보고 그들의 창의적인 사고로 바람직한 미래가 창출될 수 있게끔 영감을 불러일으킬 예정이다.
참가를 희망하는 자는 주제에 맞춰 1분 길이의 영상을 제작해 유튜브나 비미오에 업로드한 후 레드불 퓨처아이오 홈페이지(http://www.redbullfutur.io/)에서 소정의 지원신청 양식을 제출하면 된다. 애니메이션이나 브이로그, 무빙 타이포 등 영상 형식은 자유이며, 출품작 수 제한 역시 없다. 참가자격은 만 나이 18세 이상으로, 해외여행에 결격 사유가 없다면 누구든지 참여 가능하다.
공모전 접수 기간은 내년 2월 10일(오스트리아 현지 시간 기준)까지 이며, 심사결과는 내년 2월 15일 발표될 예정이다.


순천시는 오는 17일부터 모집 완료 시까지'청소년방과후아카데미'에 참여할 신입생 80명을 모집한다. 대상은 2020년 기준 관내 초등학교 4~6학년 40명, 중학교 1~2학년 40명이다. '청소년방과후아카데미'는 여성가족부와 순천시가 지원하고 순천시청소년수련관과 청소년문화의집에서 직접 운영하며, 청소년의 건강한 방과후 생활과 삶의 질 향상을 위해 다양한 체험활동, 학습지도, 급식, 상담 등 종합서비스를 제공하고 있다. 또한 지역 기관 및 단체와 연계하여 4차 산업혁명시대를 대비해 창의․융합형 인...
최황지 기자 - 2019년 12월 4일
광주 서구 빛고을 국악전수관은 지역 주민과 어린이들을 대상으로 제71기 국악문화학교 및 방과후 어린이국악교실 수강생을 모집한다. 내년 1월 6일부터 3월 27일까지 3개월 과정으로 진행되는 국악문화학교는 민요, 판소리, 가야금, 대금, 가야금병창, 장고, 고법, 해금, 정가 등 9개 강좌를 초·중급반으로 구분해 운영한다. 초등학생을 위한 방과후 어린이강좌도 가야금, 해금까지 2개 강좌로 운영된다. 수강을 원하는 주민 및 어린이는 오는 12월 31일까지 서구 빛고을 국악전수관에 방문· 전화 신청 ...
완도 초등·유치원 집단 식중독 원인균은 ‘노로바이러스’
완도의 한 초등학교와 병설유치원에서 최근 발생한 집단 식중독은 노로바이러스에 의한 감염으로 확인됐다. 4일 전남도교육청 등에 따르면 보건 당국은 지난달 23일 완도 모 초등학교와 병설유치원에서 식중독 의심증세를 보인 20여 명으로부터 가검물을 채취해 분석한 결과 초등학생 3명과 유치원생 5명에게서 노로바이러스가 검출됐다. 이들은 집단 구토와 두통, 설사 증세를 보여 인근 병원에서 치료를 받아왔다. 완도교육청과 보건당국은 노로바이러스 추가 감염자가 발생하지 않도록 모니터링 등 방역조치를 강화할 방침...
교육부 교과서 가격 소송 패소로 광주교육청 67억 부담
교육부가 출판사들과의 교과서 가격 소송에서 패소하면서 광주시교육청이 모두 88억원, 국비를 빼면 67억원을 부담하게 됐다. 김점기 광주시의회 의원은 26일 시교육청 추가경정 예산안 심의에서 "2014∼2015년 교육부의 교과서 가격 조정 명령 처분으로 발생한 수십억 원 비용을 시교육청에 전가하고 있다"고 주장했다. 교육부는 2014년 교과용 도서에 관한 규정을 개정해 가격 조정 명령제를 도입했다. 법원은 그러나 교육부가 출판사에 내린 교과서 가격 조정(인하) 명령은 위법했다는 취지의 판결을 했다....
김형수 북구의원 “동운고가 옆 통학로 안전 개선해야”
광주 북구의회 김형수(일곡·용봉·삼각·매곡동·사진) 의원은 행정감사에서 동운고가 옆 초등학생 통학로 안전 문제를 지적했다. 최근 문재인 대통령의 국민과의 대화에서 대두된 어린이 통학 안전문제가 사회적 공감을 얻고 있는 가운데 김 의원은 "지난해 동운고가 옆 통학로에서 사고가 발생해 인도 설치 등 조치를 취했지만 여전히 전신주와 불법광고물 등이 통행을 방해하고 있다"고 말했다. 김 의원은 "인도 설치 공사를 하기 전 북구청 담당공무원이 현장에 나가 사전점검 후 시공을 했더라면 불법광고물과 전봇대가...
“걸어서 탈핵까지”… 7년간 묵묵히 걸은 8052㎞
김진영 - 2019년 11월 25일
'생명평화 탈핵순례단'이 길을 걸었다. 26일로 꼭 7년째다. 비가 오나 눈이 오나, 매주 월요일이 돌아오면 영광군청 탈핵나무에서 한빛원전까지 22㎞ 길을 걸었다. 길이로는 장장 2만리 길, 지금껏 8052㎞를 말없이 묵묵히 걸어왔다. 지난 2011년 후쿠시마 원전사고가 계기다. 세상을 흔들기 위한 것은 아니었다. 당장 할 수 있는 것부터 실천하자는 것, 그것이 바로 그들이 7년 동안 소리도 없는 조용한 시위를 남몰래 하는 연유다. ● 7년째 이어지는 조용한 집회 후쿠시마 원전사고가 발생한 지 1...
광주 산정초, 직접 만든 UCC로 전국대회 ‘금상’
광주의 초등학생들이 스마트폰 중독에 따른 사고 위험성을 경고하는 영상물을 직접 만들어 전국대회에서 당당히 2위를 차지했다. 주인공은 산정초등학교 1~3학년생 5명. 이들은 지난 21일 대전시청에서 열린 소방청 주관 '제13회 전국 청소년 119안전뉴스 경연대회'에서 광주시 대표로 참가해 금상(2위)인 행정안전부장관상을 받았다. 청소년 119안전뉴스 경연대회는 청소년들에게 안전에 대한 경각심을 심어주기 위해 실시되고 있다. 대회는 생활주변에서 일어나는 각종 위험요소를 발굴하고 스스로 사고예방과 해결...
우리가족 달 기지만들기 대회 성료


아메리카 대륙의 최강대국인 미국 다음으로 국제무대에서 이름이 자주 들리는 국가는 캐나다와 멕시코이다. 캐나다는 미국과 같이 영국의 옛 식민지였기 때문에 양국이 서로 비슷한 점이 많다. 반면 스페인의 식민지였던 멕시코에는 아스텍 문명과 스페인 문화가 뒤섞여 있어 특이한 역사 유적지가 가득하다. 필자는 이번 호에서 화폐를 통해 멕시코 여행 코스를 제안하고자 한다.
아메리카 대륙에서 가장 큰 성당, 템플로 마요르
100페소
멕시코하면 가장 먼저 떠오르는 것이 아스텍 문명이다. 아스텍 문명의 핵심지는 100페소 뒷면에 소개된 ‘템플로 마요르(위대한 사원)’ 신전이다. 안타깝게도 이 신전은 스페인군에 의해 파괴되어 현재는 초기의 모습을 잃었지만, 다른 장소에서 일부 유적들을 찾아볼 수는 있다.
스페인군이 수백 년에 걸쳐 건립했다는 멕시코시티 중앙 성당은 템플로 마요르 바로 옆에 지어졌는데, 이 과정에서 템플로 마요르 신전의 부서진 파편들이 성당 건설에 이용됐다고 한다. 현재 멕시코시티 중앙 성당은 아메리카에서 가장 큰 성당이다. 스페인군의 문명 파괴 행위로 인한 여러 가지 논란을 여기서는 배제하지만, 템플로 마요르는 지금도 멕시코시티 중앙 성당의 일부로 남아 아스텍 후예들의 가슴에 생생히 살아 있다.
200페소 뒷면에 소개되어 있는 소박하고 아름다운 도시는 아메카메카인데, 멕시코에 간다면 꼭 방문해야 하는 도시 중 하나다. 활화산으로 알려진 포포카테 페틀 화산 기슭에 있는 이 도시는 광활한 자연과 전통 시장이 유명해 외국인 관광객들보다 멕시코 국내 관광객들이 더 많이 찾아온다. 주로 주말 코스로 관광 오는 관광객들에게 가장 인기 있는 음식은 이 지방에서 유명한 바르바코아(일종의 바비큐)이다. 예전에 한 터키 방송에서도 바르바코아가 소개된 것을 본 적이 있는데, 외벽을 벽돌로 만든 큰 오븐에서 12시간 동안 구운 고기가 입에서 아이스크림처럼 녹는다고 말하던 앵커의 말을 아직도 기억하고 있다.
아메카메카에서 가장 중요한 건물은 바로 200페소 뒷면에 있는 하시엔다 파노아야라는 기념관이다. 이 기념관은 200페소 앞면에 초상화가 있는 후아나 수녀가 살았던 수도원으로 유명하다. 이외에도 하시엔다 파노아야 뜰에는 큰 미로 공원이 있어서 어른들이 후아나에 관한 역사를 배우는 동안 어린이들은 미로에 들어가서 흥미로운 시간을 보낼 수 있다. 필자도 기회가 되면 이곳에 꼭 한번 가고 싶다. ‘미로에 빠졌다’는 표현 그대로의 상황을 한 번 체험해보고 싶기 때문이다.
1000페소 뒷면에 역사 유적지처럼 보이는 건물은 과나후아토 대학교이다. 1732년 식민지 시기에 지어진 멕시코의 유서 깊은 대학교 중 하나다. 과나후아토 대학교가 화폐에 실린 이유는 사실 대학 자체보다는 과나후아토 주를 소개하기 위함이었다. 이 건물이 과나후아토 주의 건축 스타일을 가장 잘 보여 주기 때문이다.
과나후아토 주의 특징은 1000페소 앞면을 장식하고 있는 독립 운동가 이달고 신부와 연관이 있다. 이달고가 독립을 위해 봉기를 일으켰던 돌로레스 성당을 비롯해 멕시코 독립 전쟁의 상징이 되었던 많은 장소가 모두 과나후아토 주에 있다. 이러한 배경 때문에 멕시코의 독립 역사를 연구하는 사람들에게는 마치 성지와 같은 곳이다. 과나후아토 주민들은 자유를 향한 정신이 바로 이 지역에서 탄생했다는 것에 커다란 긍지와 자부심을 가지고 있다.
도시 전체가 유네스코 세계 문화유산으로 등재 돼
50페소의 뒷면은 앞면에 초상화가 실린 모렐로스 신부에 대해 먼저 언급해야 한다. 멕시코 사람들은 독립에 많은 공을 세운 모렐로스 신부의 이름을 기억하기 위해 그의 고향이름을 ‘바야돌리드’에서 ‘모렐리아’로 바꿨다. 이 화폐 뒷면에 보이는 수도관은 모렐리아의 랜드마크 중 하나다. 모렐리아에는 도시 여기저기에 수도관과 수도교가 있다. 식민지 시기에 스페인 총독부에서 많은 투자를 했던 곳이기에 역사 유적지도 매우 많다. 역사적인 흔적이 많이 남아 있는 모렐리아는 도시 전체가 유네스코 세계 문화유산에 등재되기도 했다.
500페소 앞면
500페소 뒷면


남자 태권도 68kg급 이대훈(24,한국가스공사) 선수가 브라질 리우데자네이루에 위치한 카리오카 아레나3에서 열린 2016 리우올림픽 종목별 체급 동메달 결정전에서 금메달 만큼 값진 동메달 획득에 성공해서 아침부터 국민들에게 큰 감동을 선사했다. 이대훈 선수는 이 체급에서 세계랭킹 2위고 상대인 자우드 아찹은 이대훈보다 올림픽랭킹이 높은 1위의 강자였다. 두 사람 모두 유력한 금메달 후보였지만 이번에는 아쉽지만 동메달 결정전에서 만나게 되었다.
하지만 두 선수 모두 올림픽이란 꿈의 무대에서 동메달을 따기 위해서 최선의 경기를 보여주었다. 특히 이대훈 선수의 투혼과 투지가 빛났던 경기였다. 이대훈은 초반부터 경기를 밀어붙였다. 먼저 적극적인 공격을 시도하며 경기를 주도해 나갔다. 하지만 상대가 세계랭킹 1위의 선수인 만큼 팽팽하게 흘러갈 수 밖에 없었다. 초반에 서로 주거니 받거니 3-3의 접점을 이어가다 이대훈이 몸통공격으로 1점을 추가해 앞서나갔다.
그러다 곧바로 상대의 공격으로 4-4 상황이 되었다. 그런데 이대훈의 주먹공격 시도에 상대가 몸통을 가격해서 먼저 승점을 땄다. 그러다 이대훈이 따라잡아 5-5가 되었지만 판정 끝에 승점이 취소가 되었다. 시간이 촉박한 상황에서 이대훈이 더욱 적극적인 공격으로 따라잡기 위해서 밀어붙였다. 그러다 이대훈의 날카로운 내리찍기가 성공하며 3점을 추가하며 극적인 역전을 이뤘다.
하지만 이대훈의 성공적인 공격과 더불어 이대훈의 무릎에 충격이 가해져 부상을 입었다. 이대훈은 무릎을 잡고 고통을 호소했다. 그러나 이대훈은 포기하지 않고 아픈 무릎을 절뚝거리면서도 계속해서 공격을 이어갔다. 경기가 진행되면서도 아파하는 모습이 보였지만 그는 공격을 멈추지 않았다. 오히려 더욱 몸을 날리는 공격을 보여줘서 감동을 안겼다. 결국 이대훈은 극적인 역전에 성공하며 11-7이란 점수차로 당당히 값진 동메달을 획득하는 데 성공했다.
이대훈 선수의 동메달이 더욱 값졌던 이유는 그의 부상 투혼 때문이었다. 경기 중에 무릎 부상을 당했는데도 그는 오히려 발차기 공격을 멈추지 않고 투혼을 보여주었다. 아픔을 참는 찡그린 얼굴에도 동메달을 향한 그의 매서운 투지는 불탔다. 메달의 색이 중요한 게 아니라 의미있는 결과를 위해서 끝까지 포기하지 않는 이대훈의 투혼에 국민들은 아침부터 뜨거운 감동을 받을 수 밖에 없었다. 4년내 노력한 결과를 그의 투혼이 더욱 의미있게 빛냈다. 그것이 진정한 올림픽 정신이었다. 또한 부상에도 공격을 멈추지 않고 적극적인 몸놀림으로 박진감 넘치는 모습을 보여주며 태권도의 진가를 알렸다. 태권도의 공격이 얼마나 멋지고 박진감 넘친지 잘 보여준 경기였기에 그의 동메달은 더욱 값졌다.


과거 유물을 발굴하는 과정에서 나와서는 안되는 어떤 물체가 발견되었을 때, 그것을 오파츠라고 한다. 예를 들면 ‘안티키티라 기계’라는 것은 기원전 2세기에 만들어졌다고 믿어질 수 없는 정밀한 톱니바퀴들로 구성된 정교한 장치였다. 이런 생소한 용어를 인용하는 이유는 최근에 추미애 법무장관의 ‘내 명을 거역했다.’는 발언 때문이다. 촛불정부에 의해 탄생한 가장 민주화된 정부에서 왕조시대에서나 나올 법한 권위적인 어법이 발견되었기 때문이다.
과거 군사독재시절이나, 한국당이 여당이었던 시절로 회귀한 것이 아닌가 착각할 정도였다. 요즘은 기업에서도 수직적이고 권위적인 질서를 파괴하기 위해 부장, 과장이라는 직책을 거의 없애고, 이름과 함께 ‘님’자를 붙이는 추세다. 입으로는 민주와 권위주의 타파를 강력하게 외치면서, 국민들의 눈과 귀가 버젓하게 살아있는데 저런 말이 어떻게 튀어나왔을까? ‘집에서 새는 바가지가 밖에서도 샌다.’는 말이 있다.
촛불 시민의 정신으로 탄생한 정부에서, 법무장관의 마음속에 저런 이중적인 잣대가 있다는 것은 심각한 우려를 갖게 한다. 즉 겉과 속이 다른 이중인격적인 생계형 정치인이 아닐까 하는 우려가 들기 때문이다. 검찰총장이라는 권력자를 저렇게 밀어붙일 정도면, 힘없고 나약한 서민들은 눈에 보이기나 하겠는가? 요즘 ‘거역’이라는 단어를 찾아보려면 ‘성경 속에서 하나님의 명을 따라지 않는 무리’를 향해 쓸 정도의 언어이다.


북부보스턴 한인 연합감리교회는 1977년 3월 20일 미연합감리교회 소속의 라영복 목사가 보스톤 북부지역 한인 이민자들의 신앙적 구심점을 마련하고자 교회를 개척하여 로렌스연합감리교회에서 첫 예배를 드림으로 교회가 시작되었습니다. 당시 개신교 한인교회는 보스톤과 케임브리지, 뉴튼 등 보스톤을 중심으로 형성되어 있었는데, 저희 교회가 개척됨으로써 보스톤에서 원거리에 거주하는 한인들을 위한 신앙의 터전이 마련되었습니다.
교회를 개척한 후 첫 번째 사업으로서 교인 및 한인 이민자 자녀 교육의 중요성을 인식하여 '북부보스톤 한국학교’를 1977년 10월 2일에 시작하고, 초대교장으로 김광원 박사를 추대하였습니다. '북부보스톤 한국학교' 는 '뉴잉글랜드 한국학교'에 이은 두 번째 한국학교로서 교회 부설로는 뉴잉글랜드 최초의 한국학교이기도 합니다. 올해로 개교 32년을 맞이하게 된 한국학교는 멀티미디어 시대에 맞추어 다양한 컴퓨터 프로그램을 이용한 한글 교육의 증진과 한국문화를 이해하는 터전을 마련하고있으며 학생들만이 아닌 학교 인근지역의 장년과 노인들을 위한 컴퓨터 교육도 함께 마련하고 있습니다.
교회개척 후 2년이 지난 1979년 4월 1일에 Caroll 감독의 집례로 미연합감리교회 가입예배를 드리고, 공식적인 교회명칭을 현재의 ‘북부보스톤 한인 연합감리교회’로 결정하였습니다. 그리고 1981년 9월 3일 Andover에 위치한 현재의 교회건물을 매입하고 Bashore 감독의 집례로 입당예배를 드림으로써, 독립된 교회건물을 가지고 보다 활발한 활동을 할 수 있게 되었습니다. 이후 몇 차례의 증축공사를 거쳐 1992년 4월 26일 창립 15주년 기념사업으로서 새 교육관 건물을 완공하여 한국학교와 교회학교 교실 및 교회 사무실로 사용하게 되었고 이로써 한국학교와 교회학교의 교육을 더욱 효율적으로 운영하게 되었습니다. 또한 새로 증축된 건물을 교회 창립 때부터 견지하여온 ‘이웃 주민과 함께’라는 공동체 의식으로 개방하여 수년간 뉴잉글랜드 한인회의 사무실과 맞벌이 부부의 어린이 교육기관인 SHED의 교육공간으로 활용할 수 있게 하였습니다.
이민 2세들과 영어권 교인을 대상으로 한 영어예배를 1989년 3월 5일에 시작함으로써 좀 더 다양한 대중들이 교회에 접근할 수 있는 계기를 마련하였고, 현재까지 계속되고 있는 영어예배와 더불어 2002년 9월 부터는 예배의 동시통역을 실시함으로써, 점차 늘어나고 있는 이중문화 가정의 언어장벽으로 인한 종교생활의 불편함을 해소하는데 노력하고 있습니다.


이른 아침 피에르 상과의 인터뷰를 위해 그의 레스토랑들이 위치해 있는 파리 11구의 *오베르캄프(Oberkampf) 거리를 찾았다. 검은 유니폼을 입은 레스토랑 피에르 상의 직원들이 빵과 커다란 치즈를 들고 3개의 레스토랑을 들락날락 하는 모습이 이 거리에 활기를 불어 넣어주는 듯 했다.
앞서 언급된 바와 같이 피에르 상은 2015년 11월 한불 130주년 기념행사를 위해 방한하며 큰 화제가 됐다. 많은 이유 중의 하나는 한국인의 얼굴을 한 그가 당시 프랑스 대통령(프랑스와 올랑드 전 대통령)과 함께 프랑스 대표 셰프로 한국을 찾았기 때문이다.
국내에서 피에르 상(Pierre Sang)으로 알려져 있는 그의 정식 프렌치 네임은 피에르 상 보이에(Pierre Sang Boyer)다. 프랑-코레로 7살 때 한국에서 프랑스의 가정으로 입양됐다. 그래서 한국인들은 그를 프랑스라는 미식 강국에서 실력을 인정받은 ‘우리의 자랑스러운 한국계 셰프’로 생각한다. 하지만 프랑스 셰프계에서는 그를 이곳의 노익장 셰프들과 젊은 셰프들을 연결해주는 ‘세대간의 연결고리(Generation to generation)’의 중요한 역할을 하고 있는 프렌치 셰프로 인식하곤 한다.
*오베르캄프Rue Oberkampf: 파리 11구에 위치한 젊고 다이나믹한 분위기의 핫 플레이스로 각종 바와 개성있는 셰프들의 비스트로 스타일의 레스토랑들이 즐비한 곳
피에르 상은 7살에 프랑스 중남부에 위치한 오베르뉴(Auvergne)에서 그의 프랑스 양부모님과 처음 만났다. 그가 기억하는 음식에 대한 첫 느낌은 ‘가족의 사랑과 행복’이라고 한다. 8세가 되던 해 피에르 상의 세례식 파티를 위해 며칠 동안 음식을 준비하시던 따뜻한 어머니의 모습, 그리고 그 음식들을 함께 즐기며 즐거워하던 사람들. 이렇게 피에르 상에게 있어 요리는 ‘소중한 사람을 위한 사랑의 선물’로 시작됐다.
그의 인생의 첫 요리는 어린 시절 언어장벽으로 다소 소통이 어려웠던 부모님을 기쁘게 해 드리기 위한 음식이었다고 피에르 상은 웃으며 말했다. 물론 어린 피에르 상의 고사리 같은 손은 어머니께 맛있는 음식 대신 난장판이 된 주방을 선사했지만.
이렇게 자연스레 요리를 좋아하게 된 피에르 상은 고향 오베르뉴에서 요리 고등학교를 마치고 몽펠리에에 있는 대학에서 요리와 호텔경영학을 공부했다. 그 후 수년간 프랑스 및 런던의 고급 레스토랑에서 탄탄한 경력을 쌓은 후 2004년 드디어 그가 7살에 떠나왔던 한국을 처음으로 다시 찾았다.
이태원의 르 생텍스(Le Saint-Ex)에서 5개월 간 근무하며 지금의 아내를 만났고 그 후 런던으로 돌아가 유명 레스토랑 르 서클(Le Cercle)에서 헤드 셰프로 지냈다. 그 후 2009년에는 프랑스 리옹으로 이주해 루르 베크(Rue Le Bec)와 리옹 오페라(Lyon Opera)에서 일을 하며 다양한 국제무대에서의 경력을 탄탄히 다졌다.
프랑스의 탑셰프 피에르 상
‘셰프 피에르 상’하면 빼놓을 수 없는 단어가 있다. 바로 탑셰프(Top Chef). 2011년 세계적으로 유명한 TV 요리 경연 서바이벌 프로그램인 탑셰프 프랑스 시즌2에서 당당히 최종 Top 3에 들며 그야말로 그는 ‘유명 탑셰프’가 됐다.
그리고 2017년 현재, 피에르 상은 자신의 이름을 내 건 3개의 레스토랑을 운영 중이다. 2012년 단 4명(셰프 2명, 서비스 1명, 디시워셔 1명)으로 시작해 지금은 약 50명의 직원들이 함께 하고 있다. 한 골목에 서로 50m도 채 안 되는 간격에 위치해 있는 그의 3개의 레스토랑들. 그야말로 이곳은 파리의 ‘피에르 상 골목(Rue de Pierre Sang)’이다.
2012년 오픈한 1호점 레스토랑 피에르 상 인 오베르캄프(Pierre Sang in Oberkampf)는 경쾌한 분위기의 꼼뜨와(Comptoir) 구조인 1층과 지하층으로 돼 있다. 폭발적인 호응으로 한 시간 이상을 줄 서 기다리는 많은 사람들을 볼 수 있는 진풍경을 볼 수 있는 곳이기도 하다. 파리에서는 무척 드문 광경이다.
2014년 오픈한 2호점 레스토랑 피에르 상 온 감베(Pierre Sang on Gambey) 역시 총 2층으로 1층은 아늑한 분위기이며, 2층에는 프라이빗 룸이 준비 돼 있다. 1층의 한 벽면을 차지하고 있는 그의 커다란 초상화는 그의 옛 직원이 직접 그려 선물한 것이란다. 그래서일까, 왠지 초상화 속 피에르 상의 웃음이 이 공간을 더욱 친밀하고 따뜻하게 만드는 느낌을 준다.
마지막 3호점은 지난 4개월 전부터 현재까지 계속 가오픈 상태로 운영 중이다. 마치 동굴 안으로 안내되는 듯 한 이곳은 아늑하고 고급스러운 프라이빗 공간이다. 앞으로의 정식 오픈이 크게 기대되는 곳이다.
프랑스 셰프계의 거장 알랭 뒤카스, 피에르 가니예, 카스텔 바작은 물론 레니 크래비츠, 타케시 기타노, 타케시 무라카미 등 세계 유명 인사들의 입맛을 사로잡은 레스토랑 피에르 상. 기쁘게도 파리에서 유일하게 프렌치 요리와 한식재료의 환상의 컬래버레이션을 맛 볼 수 있다.
피에르 상은 정해진 메뉴없이 그날 도착하는 신선한 재료들로 즉흥적이고 창의적인 메뉴를 선보이는 퀴진 드 마르셰(Cuisine du Marché) 시스템으로 운영되고 있다. 셰프들은 그들의 즉흥적 창의력을 다양한 재료를 통해 표현할 수 있고(물론 굉장한 창작의 고통이 따르겠지만) 손님들은 신선한 재료로 요리된 음식을 맛 볼 수 있다는 데에 큰 매력이 있는 곳이다. 특히 식재료 절약과 요리과정에서 나오는 음식 쓰레기 절감을 위해 힘쓰고 있는 피에르 상에게는 일석이조인 시스템이다.
피에르 상의 시그니처 디시로는 역시 ‘프렌치와 한식’이 절묘하게 어우러진 민어회, 김치 렌틸콩, 소등심과 쌈장 소스와 바나나 갑각류소스 등이 있다.
인터뷰 중 가장 기억에 남는 피에르의 말이다. 그의 요리의 원동력이라는 ‘가족 그리고 직원들’. 그들의 이야기를 큰 웃음과 깊은 진지함으로 이야기하는 그의 모습에서 사랑과 의리 그리고 책임감을 느낄 수 있었다. 그야말로 진정한 ‘해피셰프(HAPPY CHEF)’와의 따뜻한 인터뷰였다.
피에르 상 보이에 셰프
HR 지난 한불수교 기념행사들을 통해 한국 대중 사이에서의 인지도가 더욱 높아졌다. 특히 국내에서 프렌치 요리공부를 하고 있는 많은 학생들 사이에서는 ‘워너비(Wanna be) 셰프’로 손꼽힐 정도라고 한다. 기분이 어떤가?
내가 추구하는 것, 원하는 것, 느끼는 것을 요리를 통해 표현하는 것이다. 예를 들어 나의 음식은 프렌치요리와 한식의 조화로 이뤄져 있다. 생각해보니 마치 요리로 표현 된 ‘내 자신’ 같다는 생각이 든다.(웃음)
HR 그렇다. 당신의 요리는 프랑스식에 한식 포인트를 가미한 것으로 잘 알려져 있다. 이러한 한식의 뉘앙스를 사용하게 된 계기는 무엇인가?
물론 한국인이란 나의 필연적인 뿌리다. 입양 후 약 17년 만에 처음으로 방문한 한국에서 맛보았던 처음 보는 음식들에서 느껴진 왠지 모를 친근감과 익숙함. 마치 나의 머리가 기억 할 수 없는 나의 어린 시절을 어렴풋이나마 ‘맛’이란 감각으로 되찾은 기분이었다. 바로 한식의 매력에 빠져버렸고 그 후 나의 또 다른 뿌리인 프랑스의 요리법과 접목해 보기 시작했다. 음식을 통해 나의 뿌리를 찾고 싶은 내 가슴 속 깊은 곳의 열망일지도.
꾸준한 공부를 통해 한식재료와 한식조리법에 대한 정확한 이해를 바탕으로 ‘맛의 조화’를 만드는 것이다. 그 어떤 훌륭한 재료와 요리법이라도 충분한 지식 없이는 진정한 ‘맛의 조화’를 이뤄 내기 힘들다. 앞으로도 꾸준히 한식을 공부하며 만나게 될 여정이 무척 기대된다.
미식경험에 관심이 많지만 금전적 여유가 없는 사람들이 많다, 특히 젊은이들이나 학생들. 나 역시도 그 중 한 명이었고 그 시절을 잊지 않는다. 사람들이 내 레스토랑을 찾아 좀 더 편안한 마음으로 즐거운 식사를 경험하는 것, 그것이 내 바람이다.
2016년 3월 한불수교 130주년 기념행사로 서울 밍글즈의 강민구 셰프와 컬래버레이션으로 만찬행사를 가졌다. 그의 한식베이스에 서양식을 접목한 요리와 나의 서양식베이스에 한식을 접목한 요리, 출발점이 다른 이 두 요리들이 이뤄낸 조화는 굉장히 매력적이었다. 나에게 한식의 무한한 다양성과 변화의 가능성을 경험하게 해준 좋은 기회였다.


3대독자 집안에서 삼형제 중 둘째로 태어났던 묘허 스님. 큰아버지 슬하에 아들이 없어 양자로 들어갔고, 큰 어머니를 따라 기독교인이 되었다. 그런데, 중학교 1학년 즈음에 들어서면서 몸이 아프기 시작했다. 병명도 없고, 원인도 알 수 없었으니 백약이 무효였고, 교회에서 안수 기도까지 받아보았으나 효험이 없었다. 주위에서 말들이 많았다. ‘불공드려 낳은 아들이 교회 다니니 아프지!’
그랬다. 묘허 스님 어머니는 득남불공을 드려 아들을 보았다. 어느 날, 모친 꿈속에 노스님이 아기를 안고 나타나 일렀다. ‘이 아들이 크면 돌려 달라.’ 아들 점지해 준다는데 무슨 약속인들 못할까! ‘예, 그리 하겠습니다.’ 그러한 아들이 백부에게 양자로 들어가 병까지 얻었으니 모친의 상심은 그 누구도 헤아릴 수 없었으리라.
‘혹, 절에 가면 호전될까?’ 집을 나왔다. 발길이 닿은 곳은 남장사. 훗날 은사로 모실 화엄 스님을 만난 것도 그 때였다. 산사에 있으면 왠지 편안했다. 고즈넉한 산사에 이는 바람 소리 한 점도 청명하게 들려왔다. 하지만 큰어머니가 찾아와 데려갔다. 그러기를 세 차례. 그 사이 묘허 스님은 차도를 보였다. 이 병은 출가와 함께 씻은 듯 없어질 것이라는 확신이 섰다. 화엄 스님이 이를 알아차렸다. ‘여기 있으면 또 큰어머니가 데려갈 게 분명하니 다른 절로 가 행자 생활 하거라.’ 화엄 스님은 묘허 스님을 군위 압곡사로 보냈다.
은사 스님 부름 따라 남장사로 다시 왔는데 매일 법당 마루만 닦으라며 똑같은 질문만 던지니 답답할 노릇. 하지만 ‘분명 이유가 있을 것’이라 믿었던 묘허 스님은 열심히 마루를 닦았다. 어느 날, 동산양개 스님이 속가 어머니에게 전한 편지 ‘사친서(辭親書)’ 한 대목이 눈에 들어왔다.
‘명리를 구하지도 선비가 되고자 하지도 않고 불법이 좋아 세속을 버렸으니, 번뇌가 다할 때 근심의 불 꺼지고 은혜의 정 끊기는 곳에 애욕의 강물 마르리. 육근이 공해진 지혜가 향기로운 바람에 실려와 한 생각 생기려하면 지혜의 힘이 잡아주네. 어머니께 아뢰오니, 슬퍼하며 기다리지 마시고 죽은 자식이라 없던 자식이라 여겨 주소서.’
이어진 동산 스님의 어머니 답장 한 대목이 묘허 스님의 가슴에 파문을 일으켰다.
‘네가 다른 곳으로 떠난 뒤에는 밤낮으로 항상 슬픈 눈물을 흘리게 되었으니 너무도 괴로운 일이었구나. 이제 너는 집에 돌아오지 않겠다 맹세했으니 네 뜻대로 하기를 허락하노라. 다만 네가 목련존자가 되어 나를 구제하여 윤회에서 해탈케 하고 나아가 부처님 되기를 바랄 뿐이다.’
한 줄기 뜨거운 눈물이 흘렀다. 그 누구도 알 수 없었던 병의 원인은 그리움이었다. 친 어머니를 보고 싶었던 그 간절한 마음을 속으로 삭혀야만 했으니 온 몸이 아팠던 것이다. ‘어머니 은혜 갚아야 한다!’ 그 순간, 은사의 뜻도 헤아려졌다. ‘번뇌, 근심의 불을 꺼주시려 그리 말씀 하셨구나! 이젠 내 마음을 닦아야 한다.’ 대보리심을 향한 발심이 선 건 그 때였다.
신탄진 신흥사를 중창한 묘허 스님은 김해 원명사를 일구더니 이내 충북 단양 도락산 자락에 방곡사를 창건했다. 세 사찰 모두 ‘지장도량’이다.
▲방곡사 경내에 조성된 지장보살이 세상을 향해 자비를 펼쳐 보이는 듯하다.
묘허 스님은 강원 졸업 직후 전국 제방선원에서 화두를 들던 수좌였다. 대신심, 대분심, 대의심 3심을 강조한 고봉 스님의 ‘선요’를 만난 직후 ‘경전만 붙들고 있을 수 없다’며 강원 졸업과 함께 선방으로 발길을 돌린 묘허 스님이다. 그래서인지 수좌가 지장도량을 일구고 있다는 게 선뜻 이해되지 않는다. ‘단 한 명의 중생이라도 지옥에 남아 있다면 결코 성불하지 않겠다’는 지장보살 원력이 스님에게 닿은 특별한 이유가 있었던 것일까?
“은사 스님은 오사카 의대를 졸업하셨습니다. 장차 의사가 되어 독립운동을 도우라는 모친의 권유에 따른 것이었는데, 2차 세계대전 당시 일본군에 의해 군의관으로 끌려갔지요. 모친께서는 매일 저녁 등을 밝히며 지장보살님께 아들의 무사를 기도드렸습니다. 어느 날 등이 잠깐 사라졌다가 다시 돌아왔다고 합니다. 믿어지지 않지요? 후에 안 일이지만, 그 등이 잠깐 사라진 그 순간, 아들은 어머니가 부르는 소리를 듣고 잠결에 막사를 뛰쳐나와 등불을 무작정 따라 갔다고 합니다. 바로 그 때 미군이 막사를 폭격했다 하더군요.”
지장보살의 가피력을 체험한 화엄 스님은 이후 출가해 지장도량을 일구며 기도의 힘을 불자들에게 전했다.
“지장보살님은 꿈속에서 머리를 깎은 스님으로 나툰다 하지 않습니까? 저 역시 지장보살님의 품에 안겨 있었지요.”
화엄 스님 모친의 지장기도, 묘허 스님 모친의 태몽, 은사와의 만남. ‘지장보살’을 향한 묘허 스님의 숙세 인연이었음이다. 하지만 묘허 스님은 화두를 들었지 않은가?
어느 날, 화엄 스님이 묘허 스님을 불러 앉혀 놓고 경전을 전했다. 지장신앙 3대 경전 중 하나인 ‘지장보살본원경’. “이 경전을 보고 훗날 느낀 바를 말해 보거라.” 뜬금없이 웬 ‘지장경’인가 했지만 이 또한 스승의 깊은 뜻이 담겨 있을 것이라 믿었던 묘허 스님은 화두를 내려놓고 지장세계 속으로 걸어 들어갔다. 묘허 스님이 닿은 곳, 필설로는 표현하기 어렵다. 하지만 분명한 건 화두, 염불, 기도의 세계가 궁극에는 다르지 않다는 사실이었다. 방편이 다를 뿐이었다. 스승이 일렀다. ‘묘허, 네가 지장보살님의 원력을 전하거라.’
▲충북 단양 도락산 자락에 자리한 방곡사.
석가모니 부처님께서 어머니를 위해 도리천에서 법문하신 내용을 모은 경전이 ‘지장보살본원경’이다. 불가사의한 세계와 기적이 담겨있기에 이 경전을 두고 부처님 친설 경전이 아니라 말하는 이도 적지 않다. 부처님 입멸 후 사람들이 부처님을 찬탄하기 위해 지어낸 이야기일 뿐이라는 주장이다.
“부처님께서도 기적을 보이셨습니다. 천불화현탑 터가 방증하고 있지 않습니까?”
사위성 사람들을 교화하기 위해 부처님께서 보인 기적을 말함이다. 부처님께서 망고를 드신 후 그 씨를 땅에 심어 순식간에 싹을 틔워 거목으로 자라게 한 후, 꽃을 피우고 열매를 맺게 하셨다. 그 망고나무 열매 하나하나에 부처님이 화현하여 1000분의 부처님이 나타났다 해서 천불화현이라 한다. 아쇼카왕은 이를 기념하기 위해 대탑을 조성했는데 이를 천불화현탑이라 한다. 지금은 훼손돼 터만 남아 있다.
“상카샤의 3도보계(三道寶階) 또한 ‘지장경’을 뒷받침합니다.”
부처님께서 도리천으로 올라가 3개월 동안 어머님을 위해 설법을 하고 내려오셨다. 그 때 부처님은 도리천에서 신족통으로 3도보계를 만들어, 부처님은 가운데 길로, 범천왕은 우측 길로, 제석천왕은 왼쪽 길로 내려왔다. 강림직후 3도보계는 땅 속에 파묻혔다. 아쇼카왕은 후에 3도보계가 묻힌 터에 정사를 세우고 6장(丈)의 불상과 높이 30주의 석주를 세웠다. 따라서 상카샤는 지금도 불교 8대성지 중 하나로 꼽힌다. 혜초 스님 역시 이에 대한 상세한 기록을 남겨 놓았다.
“3도보계에 대한 아쇼카왕의 믿음이 어느 정도였는지 여실히 알 수 있습니다. 단순히 옛날 일이다, 대승 불교권에서나 거론하는 경전일 뿐이라며 ‘지장경’을 폄하하는 데에는 동의 할 수 없습니다.”
인과를 믿는 불자라면 가람 조성에 만전을 기해야 한다고 강조했다. 묘허 스님이 전한 가람이란 달마 스님이 전한 그 가람이다.
“가람이란 청정한 곳을 말합니다. 달마 스님께서는 ‘육근을 항상 깨끗이 하고 몸과 마음을 편안히 하여 안과 밖을 청정하게 하면 이것이 곧 가람을 짓는 것’이라 했습니다. 삼독심을 없앤 가람이 청정한 가람인 겁니다. 내 몸이 법당이요, 가람입니다.”
▲묘허 스님은 스승의 뜻을 이어 지장보살의 원력을 세상에 전하고 있다.
하지만 가장 중요한 건 ‘불자는 불자다워야 한다’는 것임을 명심해야 한다고 한다. 사찰 불사에 기둥 시주하고, 탑 세운다 해서 불자역할 다 했다 생각하는 건 오산이라는 것이다.
“불성 종자는 다 있다고 부처님께서 말씀하셨습니다. 자신의 몸을 화로로 만드세요. 법의 불을 지피고, 진여불성의 공장에서 진여불성을 녹여야 합니다. 어디에 부어야 할까요? 삼취정계와 육바라밀이라는 계율의 틀에 부으면 됩니다.”
부처가 되라는 말씀이다. 누가 만들어 주지 않는다. 스스로 참다운 불상을 조성하라는 뜻이다.
그래서일까? 자신은 수행과 더불어 사찰 중창에도 힘을 썼지만 후학들만큼은 정진에만 매진했으면 하는 바람을 갖고 있다. 도락산 자락에 또 다시 수행결사도량을 조성한 연유도 여기에 있다. 묘허 스님이 건립하고 있는 두타선원은 여느 선원과는 좀 다르다. 10평 규모의 1인 선방 10여개를 각각 조성했다. 용맹정진 원력을 세운 눈 푸른 불자들을 위한 공간이다.
“지금, 정각을 향한 발걸음을 놓으셔야 합니다. 동산 스님도 ‘이 몸, 금생에 구제하지 않는다면 또 다시 몇 생을 기다려 구제할 것인가?’라 자문하셨습니다.”
▲1인선방 10여채가 조성 중인 방곡사 두타선원.
방곡사 두타선원은 내년 동안거 때 개원된다. 묘허 스님은 지난 몇 년간 신심 두터운 불자들의 시주로 광주 대법사, 용인 백령사, 대구 불광사를 인수했다. 이 3개 사찰이 두타선원을 지원할 것이라 한다.
무문관 수행을 염두에 둔 납자라면 꼭 한 번 찾아 볼만한 도량이다. 분명, 머지않아 도락산에 새로운 선풍이 휘날릴 것이다.


특히, 맞벌이 가정도 많아지면서 자녀들의 안전한 통학을 책임져야 하는 학부모들의 부담도 낮출 수 있어 초등학교 가까운 아파트는 선호도가 높은 것이다. 또한 학교 인근은 학교보건법 시행령이 적용돼 숙박업소나 기타 유해 시설이 들어설 수 없어 주거 여건도 쾌적하다.
실제로 초품아 아파트의 인기는 청약시장에서도 두드러졌다. 지난해 서울 지역에서 최고경쟁률을 기록한 단지는 노원구 상계동에 위치한 '노원 꿈에그린'으로 평균 97.75대 1이라는 독보적인 청약경쟁률을 기록했다. 이 단지는 단지 양 옆에 청원초와 상곡초가 위치해 있어 학부모들에게 좋은 호응을 얻은 것으로 풀이된다.
같은 해 롯데건설이 대구광역시 중구 남산동에 선보인 '남산 롯데캐슬 센트럴스카이'는 대구남산초를 품은 단지로 학부모들의 주목을 받았다. 그 결과 지난 해 대구 지역 내 최다 청약자수를 기록하며 초품아 단지의 인기를 입증하기도 했다.
초등학교와 가까운 단지가 인기를 끌고 있는 가운데, 서울 양원지구에도 분양을 알려 주목을 받고 있다.
서울 양원지구에서 초품아 프리미엄이 기대되는 단지는 ㈜원건설의 '신내역 힐데스하임 참좋은'으로 오는 5월 분양예정이다. '신내역 힐데스하임 참좋은'은 양원지구 C1블록에 위치하며, 지하 2층~지상 25층, 3개동, 총 218세대의 규모로 선호도 높은 전용면적 84㎡로만 구성된다. 양원지구 내 신설되는 유일한 초등학교를 품은 단지로 실수요자들에게 관심이 매우 클 것으로 예상된다. 시행은 ㈜건강이 맡았다.
'신내역 힐데스하임 참좋은'은 학세권과 함께 역세권프리미엄도 기대할 수 있다. 단지 인근에 초등학교뿐만 아니라 송곡여중·고, 송곡고 등 도보거리에 위치해 있어 우수한 학군을 누릴 수 있고 중랑숲 어린이 도서관 등 기타 교육인프라도 잘 갖춰져 있다.
단지 인근에 신내역(경춘선)이 인접해 있으며 양원역(경의중앙선)도 이용이 편리하다. 신내역의 경우, 지하철 6호선 연장선이 올해 개통 예정돼 있어 접근성이 편해질 전망이다. 또한 신내역에서 청량리역을 잇는 경전철 면목선도 추진 중이어서 양원지구는 향후 경의중앙선·경춘선·6호선·면목선 등의 4개 노선을 이용 가능한 '쿼드러플 역세권'이 될 것으로 기대된다.
이외에도 신내IC, 중랑IC 등을 통해서 서울 시내는 물론 수도권, 전국 각지로의 이동이 수월하다. 특히, 양원지구 인근에는 서울~세종고속도로의 구리~포천구간이 일부 개통되며, 수도권 및 서울도심으로 접근성이 더욱더 좋아졌다. 향후, 서울~포천고속도로 전구간 개통 완료 시 혼잡 구간인 경부·중부고속도로의 60%를 해소할 뿐만 아니라 통행 시간도 단축돼 이용자들의 편의성이 높아질 것으로 기대된다.
뿐만 아니라 단지 주변으로 봉화산 및 5만4000여평의 중랑캠핑숲이 인접해 있어 숲세권의 자연 프리미엄까지 기대 해 볼수 있다. 여기에 단지 주변으로 홈플러스, 이마트, 코스트코, 엔터식스가 인접해 있으며 서울시립북부병원, 서울의료원 등 의료시설도 잘 조성되어 있어 다수의 편의시설을 가깝게 이용 가능해 실수요자들의 높은 만족도가 높을 것으로 예상된다.
한편, 신내역 힐데스하임 참좋은 아파트는 양원지구 내에서 가장 처음 단지 내 상가를 분양한다. 공동주택과 동시에 분양이 예정되어 있으며, 서울 공공택지의 대규모 상권에 초기에 들어서는 프리미엄을 누릴 수 있을 전망으로 분양 전부터 문의가 잇따르고 있다. 특히, 단지 앞에 구매력 높은 학교 수요층과 양원지구 약 3200여세대의 풍부한 배후수요 및 유동인구까지 품어 안정적인 상권을 갖추고 있다.


2개월전 아는 지인으로부터 선물 받아 읽었던 책이 바로 오늘 소개하는 “습관의 힘”이라는 책이었다. 이 책에서는 똑 같은 일을 반복하면서 후회하는 일들이 일상에서 빈번히 발생하는 것은 바로 습관에 기인한 것이라 설명하고 있고, 기억은 사라져도 습관은 남는 것처럼 반복행동이 본인이 인지할 수 없어도 사람과 기업경영에 지대한 영향을 미치고 있음을 얘기하고 있다. 또한 성공한 사람과 기업은 어떤 습관을 이용하였는지를 이해하기 쉬운 많은 예시를 들어 쉽게 설명하고 있다. 이 책에서는 특정한 행동이 자동적으로 튀어나오게 하는 어떤 신호가 있다면 그것은 반복이라는 과정이 거치게 되고, 그 다음 보상이라는 단계를 거쳐 습관이 만들어 진다고 설명하고 있다. 특히 나쁜 습관은 바꾸려고 해도 완전히 사리지지 않고 다른 행동으로 바뀌어 나타나게 된다.. 잘못된 습관을 바꾸고자 한다면 습관이 만들어지는 과정을 정확히 이해하고 습관을 어떻게 지배할지를 생각하여야 한다. 나쁜 습관을 바꾸기 위해서는 1. 반복행동을 찾고 2. 다양한 보상으로 실험해 보고 3. 신호를 찾으며, 4. 계획을 세우는 4가지의 과정을 통해 변화시켜 나가야 한다.
습관은 우리 삶에서, 혹은 직장에서 내가 원하는 변화를 이끌어내는 가장 강력한 힘이므로, 당장 본인의 나쁜 습관을 변화시켜기 위한 시도를 지금 당장 시작하여야 한다. 인내심도 습관에서 기인된다니 놀라울 따름이고, 같은 행동으로 똑 같은 후회는 더 이상 하지 않도록 지금 당장 나쁜 습관을 바꾸어 나가는 개조계 획을 수립해 보는 것이 어떨까 한다. 후배에게 남기는 메모
나에게 젖어 있는 습관이 나의 의지로 만들어진 습관일 수도 있고, 좋은게 좋은거야 하는 생각으로 나도 모르게 젖어 있는 습관들도 있을 수 있다. 습관은 다양한 이유와 형태로 나를 지배하고 있다.
결혼 후 가정을 꾸려나가는 과정에서 또는 직장내에서 선.후배 동료들과 같이 일하는 과정에서 나의 나쁜습관이 어떻게 작동하고 있는지 고민해 보자. 그러기 위해서는 어럽지만 나를 객관적으로 스스로 평가해 보아야 한다. 가족과 회사동료를 대하는 나의 모습을 한번 되돌아 보고, 항상 후회하면서도 잘 바뀌어지지 않는 나의 고질적인 습관들을 하나씩 고쳐 나간다면 사람과 일에 후회하는 일이 줄어 들것이고, 나를 스스로 지배하는 승리자가 될 것이라 확신하며 후배들에게도 이 책을 한번 읽어 볼 것을 추천합니다.
“생각버리기 연습” (코이케 류노스케 지음)
성경책의 시작하는 문구처러 생각이 생각을 낳고 또 생각이 생각을 낳고…..


분무기는 주요 식물 보호 장비이며, 특정 사용 후 많은 문제가 될 것입니다. 정밀 검사 방법은 다음과 같습니다. 1. 균일하게 연속 분사하지 않습니다. 확인 : 펌프가 시작되면 스위치가 닫히지 않아서 공기가 액체로 채워지고 압축 공기가 없습니다. 수리 : 에어 챔버를 제거하고 약액을 부어서 스위치를 끄고 액체를 다시 펌핑하고 실내 공기를 압축합니다. 2, 붙여 넣기. 점검 : 펌프 튜브는 붙여 넣기 주위에 피스톤로드로 덮여 있습니다. 수리 : 액상 의약품이 안전한 수위를 초과하는 경우, 잉여 액을 안전한 수위 아래에 흘려 보내야합니다. 펌프 관 덮개 아래의 펠트 링이 손상된 경우 교체해야합니다. 3, 안개를 뿌리지 마라. 점검 : 노즐 구멍이 막히거나 흐린 수구가 스위치를 손상 시키거나 스트레이너가 손상되거나 노즐이 막히거나 심각한 마모없이 볼 밸브가 닫힙니다. 수리 : 노즐 뚜껑을 아래로 접어서 벤트 플레이트 청소 및 오염 제거, 그리고 더 많은 수은, 세척기, 여과기 및 스킨 볼, 노즐, 볼 밸브 청소. 4. 떨리는 막대의 어려움. 확인 : 각 활동 연결 부분이 녹슬거나 마개가 구부러져 있거나 출구 밸브가 막혔거나 스킨 볼이 걸리거나 손상되었습니다. 수리 : 케로 신 세척 가루로 연결 막대 조각을 제거한 후 윤활유로 그대로 코팅하십시오. 학교 똑 바른 마개, 가스실 및 출구 벨브 좌석의 철거, 공 벨브를 청결한 제거하십시오; 새 가죽 보울을 교체하십시오. 5. 공기 실에 압력이 가해지지 않아야합니다. 점검 : 씰 개스킷 손상된 공기 누출, 또는 피부 보울이나 건조 수축 또는 손상, 또는 출구 밸브로 엄격하게 폐쇄되지 않습니다. 수리 : 실링 와셔를 다시 끼 우고 스킨 보울을 제거한 다음 오일에 담아 사용하거나 새 스킨 보울을 교체하거나 청소할 시트를 제거하거나 볼 밸브를 교체하십시오.
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학생회란 무엇인가 알기 위해서는 그 개념부터 정립해야 한다. 학생회의 사전적 정의는 '학생이 주체가 되어 어떤 일을 의논하여 결정하고 실행하는 조직이나 모임'이다. 이 말에 학생회의 모든 것이 담겨있다.
학생이 주체가 된다는 것은 무엇을 의미할까? 단지 단체의 구성원이 학생이라 해서 주체적인 학생회라 부를 수 없다. 학생이 주체가 된다는 것은 학생이 학생의 입장에서, 학생의 눈으로 상황을 바라보는 것이다. 학생회 임원들을 만나보면 가끔 자신들이 학교와 학생들의 중재자인 양 행동하는 경우를 목격하게 된다. 객관적인 입장? 좋다. 다각적인 사고? 이상적이다. 하지만 학생회는 학생을 위해 존재한다. 학교 본부에 요구하고 교수들과 대화하는 과정에서 더 나은 결과를 도출하기 위해 그들의 입장과 취지를 이해해줄 수는 있으나 우선순위를 간과한 행동이다. 학생회의 최우선 순위는 학생들의 권익이다. 학생회 임원들은 자신들이 '학생 대표'이기 전에 '학생'이라는 점을 명심해야 한다.
그렇다면 학생들을 누가, 어떻게 대변할 것인가? 학생회는 학생의 목소리를 대신 내는 대의기구이다. 하지만 가치판단의 기준은 사람마다 다르고 학생들의 목소리 또한 여러 가지일 것이다. 학생회는 그중 가장 중요하다고 생각하는 가치를 선정하고 이를 중심으로 학생들을 위한 업무를 진행해야 한다. 기조는 이러한 가치들이 일관된 흐름으로 나타나는 것을 의미한다. 모든 학생의 필요를 충족시켜줄 수 있는 학생회는 존재할 수 없다. 그렇기 때문에 선거가 필요하다. 선거는 조직의 기조를 학우들에게 검증받음으로써 선택받는 과정이다.
선택된 기조는 거기에서 끝나는 것이 아니라 지속해서 개선해 나가야 한다. 출마할 당시 회장과 부회장이 생각하는 학생회가 있을 것이고 이에 동조한 구성원들이 생각하는 학생회가 있을 것이다. 새롭게 들어온 구성원들이 생각하는 학생회도 있을 것이다. 그 간격은 구성원 간 치열한 토론으로 해결할 수 있다. 같은 생각은 모으고 다른 생각은 검증해가는 과정을 통해 학생회의 정체성이 완성된다. 기조가 다져진 학생회는 위기에 닥쳤을 때 표류하지 않는다.
요새 학우들의 편의를 우선시한다는 명목 하에 기조 없이 학교 본부의 의견에 따라, 학우들의 여론에 따라 행동하는 학생회들이 늘어나는 추세이다. 이른바 '가치중립'을 표방하는 학생회이다. 하지만 '중립'에 대해 성찰할 필요가 있다. 학교 본부는 이해관계에 맞게 학우들의 권익을 제한하는 결정을 합리적으로 가공한다. 이후 선택지를 제시하고 그중의 하나를 학생회가 선택하도록 요구한다. 수동적인 학생회는 그 선택지 안에서 고민하는데 그친다. 모든 선택을 일반 학우들에게 맡기는 것도 생각해볼 여지가 있다. 학생회는 일반 학우들이 위임한 권리에 따라 학내 문제에 대하여 치열하게 고민하고 구체적인 방안을 제시해야 할 책무가 있다. 그런데 사안에 대하여 충분히 고민해보지 않은 채 선택을 학우들에게 맡겼다가 일이 잘 풀리지 않으면 그 잘못을 학우들에게 돌리는 건 문제의 소지가 있다.
작년에 있었던 대학구조개혁평가 당시 학생회들의 행동은 어떠하였는가. 대학구조개혁평가 때문에 대학본부가 단행했던 2주기 대학구조 개편의 가장 큰 문제는 학생들의 의견을 듣지 과정이 원활하지 않았다는 점이다. 이러한 공동의 목표가 있었음에도 총학생회운영위원회에서는 각자의 단과대들이 학교와 교섭하는 '각자도생' 방식을 채택했다. 결과는 예정되어 있었다. 단과대 대표들은 학교와의 이해관계가 맞아떨어지자마자 비판을 중단하였다. 이로 인해 학생 대표로 이루어진 '대(對) 학사구조 개편 TFT'는 힘을 잃고 붕괴했다. '각자도생'하려던 학생회들은 '각개격파' 당하고 말았다.
학생회는 가치 중심적이어야 한다. 하지만 가치만으로는 학생회를 운영할 수 없다. 기조가 아무리 훌륭해도 실현할 만한 방식이 매력적이지 않다면 일반학우들의 지지를 얻기 어렵다. 학생회는 기조를 바탕으로 구체적이고 탄탄한 콘텐츠를 구상해야 한다. 학생사회에서 지지를 받지 못하는 학생회는 한계에 부딪힐 수밖에 없다. 학생회의 힘은 학우들의 지지를 기반으로 하기 때문이다.
학생회가 실천하려는 길에는 장애물이 도처에 깔려 있다. 이 과정에서 학생회는 기본 지향점이 다른 사람들의 견해를 존중하면서 학생회 기조와 정책에 어떤 식으로 접목할 수 있을지 고민해야 한다. 또한 학생회의 기조를 일반학우들에게 어떻게 매력적으로 설득해야 할지 고려하여 운영해야 한다.
'선비의 정신'과 '상인의 현실감각'을 두루 갖추는 것은 쉽지 않다. 그럼에도 불구하고 학생회의 길을 가시려는 분들에게 '이쯤하면 괜찮겠지'같은 안일함을 항상 주의하시라고 부탁드리고 싶다.


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충남 예산 어죽은 뜨끈한 국물 한 사발로 동장군을 물리치는 겨울철 대표 음식이다. 사진/ 한국관광공사
[트래블바이크뉴스=김지현 기자] 아이들과 함께 특별한 추억을 남기고 싶다면 따뜻한 음식으로 추위도 녹일 수 있는 지역 고유의 푸짐하고 신선한 제철 음식을 만나러 떠나보는 것은 어떨까.
충남 예산 어죽은 뜨끈한 국물 한 사발로 동장군을 물리치는 겨울철 대표 음식이다. 충남 예산에서는 1964년 둘레 40km에 이르는 관개용 저수지를 준공하자, 동네 사람들이 농사짓는 틈틈이 모여서 솥단지를 걸고 고기를 잡았다. 붕어, 메기, 가물치, 동자개(빠가사리) 등 잡히는 대로 푹푹 끓이다가, 고춧가루 풀고 갖은 양념에 민물새우 넣어 시원한 국물을 만든다. 불린 쌀에 국수와 수제비까지 넣어 죽을 끓인 뒤, 다진 고추와 들깻가루, 참기름을 넣고 한소끔 더 끓여 먹었다. ‘충남식 어죽’이 탄생한 순간이다.
민물고기로 만든 음식은 어죽뿐만 아니다. 제법 큰 붕어나 메기는 무와 시래기 잔뜩 넣어 찜으로, 동자개나 잡어는 칼칼한 매운탕으로 먹었다. 사진/ 한국관광공사
예산의 가볼 만한 곳으로 지난해 길이 402m를 자랑하는 예당호출렁다리가 완공되고, 5.2km에 이르는 ‘느린호수길’도 개통했다. 사진/ 한국관광공사
또한 예산은 가볼만한 관광지가 풍성하다. 어죽으로 속을 든든하게 채웠다면 소화할 겸 아름다운 예당호를 느릿느릿 걸어보는 것을 추천한다. 때마침 지난해 길이 402m를 자랑하는 예당호출렁다리가 완공되고, 5.2km에 이르는 ‘느린호수길’도 개통했다. 산책은 예당호출렁다리에서 시작하는 것이 좋다. 여기서 느린호수길이 연결되고, 맞은편 언덕으로 주차장이 여럿이라 차를 대기도 편하다.
밤이되면 형형색색 조명으로 예당호출렁다리가 찬란하게 빛난다. 그러데이션 기법으로 시시각각 변하는 무지갯빛 LED 조명이 환상적이라, 데이트나 가족 나들이 코스로 좋다. 사진/ 한국관광공사
예당호출렁다리는 내진 설계 1등급을 받은 만큼 안전하고 튼튼해, 어른 3,150명이 한꺼번에 올라가도 끄떡 없다. 생각보다 많이 출렁거린다고 걱정할 필요도 없다.
밤에는 형형색색 조명으로 출렁다리가 찬란하게 빛난다. 그러데이션 기법으로 시시각각 변하는 무지갯빛 LED 조명이 환상적이라, 데이트나 가족 나들이 코스로 그만이다.
예산을 대표하는 사찰은 수덕사다. 근대 한국 불교를 대표하는 경허선사와 만공선사를 배출한 수덕사는 대웅전을 중심으로 삼층석탑과 부도전, 성보박물관 등 볼거리가 많다. 사진/ 한국관광공사
'어죽의 고장’ 예산을 대표하는 사찰은 수덕사다. 근대 한국 불교를 대표하는 경허선사와 만공선사를 배출한 수덕사는 대웅전(국보 49호)을 중심으로 삼층석탑과 부도전, 성보박물관 등 볼거리가 많다. 절 입구에 자리한 수덕사선(禪) 미술관은 2010년에 우리나라 최초로 문을 연 불교 전문 미술관이다. 바로 옆 수덕여관은 20세기 한국 미술을 전 세계에 알린 고암 이응로 화백이 작품 활동을 한 곳이다. 고암이 1944년 구입한 수덕여관(이응로선생사적지, 충남기념물 103호) 앞에는 바위에 새긴 그의 추상 부조가 있다.
예산 윤봉길 의사 유적도 꼭 들러봐야 한다. 이곳에는 윤 의사의 영정을 봉안한 충의사, 그의 일생을 살펴볼 수 있는 윤봉길의사기념관, 생가와 중국으로 가기 전까지 농민운동과 독립운동을 한 집 등이 자리 잡았다. 사진/ 한국관광공사
‘세종실록지리지’에 등장하는 덕산온천은 일제강점기에 근대식 온천으로 개발됐다. 탄산수소나트륨 온천물에 게르마늄 성분이 포함돼 근육통, 관절염, 신경통 등에 효과가 있다. 사진/ 한국관광공사
이곳저곳 둘러보느라 다리가 아프다면 덕산온천족욕장에서 여행을 마무리하는 것을 추천한다.


지난 4월 1일부터 전국의 대형마트와 165㎡ 이상의 슈퍼마켓에서 일회용 비닐봉투를 사용하면 횟수에 따라 최대 300만원의 과태료가 부과된다. 그동안 일회용품 사용을 막기 위한 여러 제도들 가운데 가장 강력한 것이 아닌가 싶다.
일회용품 사용으로 인한 폐해는 너무나도 크다. 일회용품을 만들기 위한 산림파괴, 자원낭비는 물론 고래의 뱃속에서 다량의 비닐이 나오는 등 생태계의 파괴는 인류의 미래에 암울한 먹구름을 던져주고 있다. 인류의 생존 여부에도 영향을 미치는 대단히 중요한 문제임에도 일회용품 사용이 개선되지 않는 이유는 무엇일까?
필자는 먼저 그 이유를 자본의 탐욕에서 찾는다. 물이나 바람이 틈이 있는 곳은 어디든 스며들 듯 자본은 이익이 발생하는 곳은 어떻게든 파고든다. 동네 슈퍼나 빵집, 커피숍, 음식점 등을 대형 프랜차이즈 업체가 장악한 지 오래다. 가맹점들은 본부에 종속되어 미리 준비된 매뉴얼대로 영업할 뿐 창의적인 노력을 기울일 여지가 없다.
일회용품 사용이 개선되지 않는 두 번째 이유는 사람들이 문제의 심각성을 제대로 깨닫지 못하기 때문이라고 본다. 자본주의에 길들여진 사람들은 전보다 편하면 무조건 좋은 것이라고 여긴다. 장례식장 식당에 가보면 그릇에서 수저까지 온통 일회용품이다.
음식 이야기를 더해 보면 방송의 온갖 요리 프로그램에서는 거의 100% 일회용 투명 비닐장갑을 끼고 요리를 한다. 이제는 일반 가정에서도 다 그렇게 한다. 위생적으로 나은 측면이 있을지 몰라도 거기서 나오는 쓰레기는 어떻게 할 것인가? 처리에 대한 대책 없이 그렇게 버리기만 하면, 어느 순간 지구는 더는 감당하지 못하고 못된 짓을 한 인류에게 멸망이라는 철퇴를 가할 것이다.
편하다고 좋은 것만은 아니다. 불편함 속에서 더 많은 것을 깨닫고 행복에 가까워질 수 있다. 오늘날 편해졌다고 해서 옛날보다 더 행복한가? 우리를 단 한 순간도 고요하게 놔두지 못하는, 편리함의 대명사 핸드폰에, 우리는 노예가 되지 않았는가? 노예가 행복한가? 핸드폰은 사람들에게서 자기 자신을 살펴보는 시간을 빼앗아갔다.
일회용품 사용의 일반화는 종국적으로 인간의 존엄성과도 연결된다. 일회용품을 사용하다보면 소비가 천박해지고 획일화된다. 일회용품 용기 안에 든 음식을 플라스틱으로 된 수저로 떠먹는 상황에서 식사의 품위는 조금도 찾을 수 없다. 획일화된 일회용 기저귀, 컵 등을 사용하니 소비의 개성은 없다. 다른 사람과 다른 나의 영역은 그만큼 좁아진다. 나는 그저 그런 사람들 중 하나에 불과하게 된다. 나의 한 생명으로서의 존엄성은 사라져 간다.
일회용품 사용이 일상화되다보면 사물에 대한 존중과 애착이 줄어들 수밖에 없다. 어차피 한 번 쓰고 버릴 것이므로... 이렇게 가벼워진 가치관은 사람을 대하는 마음에도 영향을 미칠 수 있다. 상대방을 고귀한 인격자로 대우하기보다는 그저 일회적인 만남으로 치부할 가능성이 있다. 일회용품의 대량 사용은 자연을 파괴할 뿐만 아니라 인간의 심성마저도 일회적이고 소모적인 것으로 만든다. [오원근, <검사그만뒀습니다>(2011) 200쪽]
필자가 지금 일하는 법무법인에 들어온 후 산악회를 만들고 산행을 가 보니 일회용품 천지였다. 회원들에게 등산 컵과 수저 집을 사 돌리고, 앞으로는 자연과 함께 하는 산행인 만큼 일회용품을 쓰지 말자 했다. 일상생활에서도 그렇게 하자고 했다.


국내에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 사망한 사람 중 상당수는 평소 다른 만성질환을 앓고 있던 환자다. 뇌경색 고혈압 심근경색처럼 순환기계 질환을 앓던 환자가 가장 많다. 만성질환을 잘 관리해야 하는 이유다. 코로나19 때문만은 아니다. 기온 변화가 큰 봄엔 고령층과 만성질환자는 건강관리에 더욱 주의해야 한다. 각종 급성 심장질환이 생길 위험이 높아지기 때문이다. 뇌졸중, 부정맥 등 심장질환 증상과 예방법을 알아봤다.
온도 변화에 부담 큰 심장
봄이 되면 심장 건강을 챙겨야 한다. 온도가 급격히 변하면 인체가 적응하기 위해 많은 에너지를 쓴다. 심장은 2개의 심방과 2개의 심실로 구성됐다. 맥박이 정상이면 심방과 심실이 규칙적으로 뛴다. 성인은 1분에 60~80번 뛴다. 심장은 쉬지 않고 뛰지만 대부분 의식하지 못한다. 다만 정상보다 빠르거나 느리게 뛰면 이상 증상을 호소하기도 한다. 이런 증상을 부정맥이라고 부른다. 유전, 노화, 스트레스, 과음 등 다양한 원인 때문에 생긴다.
김진배 경희대병원 심장혈관센터 교수는 “직장 상사에게 혼날 때나 마음에 드는 이성과 소개팅을 할 때, 격한 운동을 할 때처럼 특수적인 상황을 제외하고 아무런 이유 없이 평소와 달리 두근거림이 느껴지면 부정맥을 의심해야 한다”며 “선천성 심장기형 외에 스트레스 때문에 발병률이 높아진다”고 했다. 그는 “20~30대 젊은 환자 중 5% 정도가 부정맥으로 진단받고 있다”고 덧붙였다.
부정맥 증상을 방치하면 심장마비로 이어질 위험이 있어 주의해야 한다. 다만 초기에 진단하면 쉽게 치료할 수 있다. 부정맥은 종류가 다양하다. 흔히 나타나는 심방조기수축, 심실조기수축 등은 크게 위험하지 않은 부정맥으로 분류된다. 뇌졸중 위험이 큰 심방세동, 급사로 이어질 위험이 있는 심실세동도 부정맥으로 분류된다. 이정명 경희대병원 심장혈관센터 교수는 “대부분 환자는 자신이 부정맥을 앓고 있음을 인식하지만 어떤 부정맥인지 정확히 알지 못한다”며 “부정맥 종류에 따라 나타나는 양상과 치료법 등이 다르기 때문에 자신이 앓고 있는 부정맥에 대해 확실히 알아야 한다”고 했다.
부정맥 중 가장 흔한 심방세동
부정맥 중 가장 흔한 것은 심방세동이다. 심장박동이 비정상적으로 빠른 것을 말한다. 환자 30% 정도는 가슴 두근거림, 어지럼증 등만 호소해 진단하기 어렵다. 진단을 위해 심전도를 24시간 모니터링하는 검사를 해야 한다. 진단한 뒤에는 우선 약물 치료를 하고 필요하다면 전극도자 절제술을 한다. 맥박이 느려 숨이 차거나 실신하는 환자라면 심장박동기를 삽입하는 치료도 한다.
김 교수는 “심실빈맥으로 급성 심정지를 경험했거나 심부전을 치료하기 위해 약을 먹은 지 3개월 넘게 지났지만 증상이 개선되지 않으면 1·2차 예방을 위해 제세동기 삽입을 권한다”고 했다. 제세동기는 부정맥 때문에 심장이 멈췄을 때 최대한 짧은 시간 안에 다시 심장이 뛰도록 하는 기기다. 심장이 멈춘 상태에서 치료가 늦어지면 뇌가 망가져 장애 후유증이 생기거나 의식불명으로 이어질 위험이 크다. 급사할 우려가 있기 때문에 제세동기를 삽입하는 치료를 받아야 한다.
부정맥 환자에게 많이 사용되는 제세동기는 왼쪽 쇄골과 가까운 어깨 부분에 넣는다. 정맥을 통해 전극선을 심장 안쪽에 넣어 심장에 전기충격을 준다. 이 교수는 “정맥을 통해 심장 안으로 전극선을 삽입하는 삽입형 제세동기는 시술 부위에 피부 감염이 생길 위험이 있고 세균이 전극선을 통해 심장으로 들어가면 전신 감염증을 일으킬 위험도 크다”고 했다. 그는 “의료기술이 발전하면서 최근에는 심장이나 혈관으로 넣지 않고 피부 아래 전극선을 넣어 합병증을 줄이는 새로운 방법이 활용된다”고 했다.
혈관 막히거나 터지는 뇌졸중도 위험
봄에는 심장이 막히거나 터지는 뇌졸중이 생길 위험도 커진다. 뇌졸중은 뇌혈관에 문제가 생기는 질환이다. 혈관이 막혀 생기는 뇌경색과 혈관이 터지는 뇌출혈로 구분된다.
낮 동안 따뜻하고 아침저녁으로 추운 봄에는 뇌졸중이 생길 위험이 더 크다. 기온이 높은 낮에는 혈관이 이완됐다가 추운 저녁에 갑자기 수축할 가능성이 높기 때문이다.
뇌졸중은 치료 시기가 중요하다. 골든타임을 놓치면 후유증이 남거나 사망할 위험이 크다. 뇌졸중 치료 시기를 놓치지 않으려면 전조증상을 알아둬야 한다. 한쪽 팔다리에 감각이 사라지거나 안면마비 증상이 나타나면 뇌졸중 전조증상이다. 심한 두통이 생기거나 갑자기 어지럼증을 호소할 때, 일어서거나 걸으려고 할 때 한쪽으로 치우치는 것도 전조증상이다. 물건이 두 개로 보이거나 발음이 어눌해지는 것, 말을 제대로 못하는 증상도 마찬가지다. 이런 전조증상은 일시적으로 잠깐 나타났다가 사라지는 환자가 많다. 증상이 생겼을 때 바로 병원을 찾아야 한다.
고혈압, 심장질환, 당뇨, 고지혈증 등이 있으면 뇌졸중으로 이어질 위험이 더욱 높아진다. 평소 이런 기저질환을 앓고 있는 사람이라면 더욱 주의해야 한다. 뇌졸중 증상을 기억해두는 것도 중요하다. 증상이 나타났을 때 지체하지 않고 병원을 찾아야 심각한 뇌 손상을 막을 수 있기 때문이다.
야외활동 줄어도 실내운동 꼭 해야
코로나19는 많은 사람의 생활습관을 바꾸고 있다. 감염병 때문에 집에만 머무는 사람이 많아졌다. 그만큼 활동량이 크게 줄어든다. 운동 부족은 뇌졸중의 원인 중 하나다. 바깥에 나가기 어렵더라도 매일 30분이라도 규칙적으로 운동해야 한다. 뇌졸중을 효과적으로 예방할 수 있는 방법이다.
박지현 세란병원 뇌신경센터 부장은 “뇌졸중은 증상이 생겼을 때 빠르게 치료받는 것이 중요하다”며 “뇌는 한 번 손상이 시작되면 원상태로 회복되지 않기 때문”이라고 했다. 그는 “뇌가 크게 망가지는 것을 막으려면 뇌졸중 증상을 기억했다가 증상이 생겼을 때 병원을 찾아야 한다”고 했다.
그는 “코로나19로 사망한 확진자 중에는 뇌경색 등 순환기 질환을 앓던 환자가 많다”며 “이럴 때일수록 건강을 챙겨야 한다”고 했다. 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환이 있는 사람은 면역력이 떨어진 상태기 때문에 건강한 생활습관을 유지해야 한다. 코로나19 예방수칙도 잘 지켜야 한다.
심장질환을 막기 위해 외출할 때 보온에 더욱 신경쓰고 기온이 낮은 새벽 시간에 야외활동을 삼가야 한다. 과로 과음 흡연 등을 자제하고 심장박동이 갑자기 빨라지는 활동은 피하는 것이 좋다.


20일 어제 전남 나주에서 원인모를 돈사 화재가 발생했습니다. 전남소방본부는 20일 오후 2시15분경 나주시 노안면 소재 한 양돈장에서 불이 나 55분만에 진화되었다고 밝혔습니다. 이 불로 돈사 3개동(667㎡)이 타고, 돼지 333두가 폐사해 소방서 추산 9천4백여만 원의 재산피해가 발생했습니다. 소방청에 따르면 이번 화재는 올들어 62번째 돈사 화재 입니다. 누적 재산피해액은 약 67억 원입니다. ※양돈장 화재 예방을 위한 필수 점검 대상 4가지(바로보기)
17일 오늘 아침 강원도 원주에서 올들어 61번째 돈사 화재가 발생했습니다. 강원소방본부는 17일 오전 9시2분경 원주시 소초면 소재 양돈장에서 원인 모를 불이 났다고 밝혔습니다. 불은 출동한 소방대에 의해 1시간 23분만에 진화되었습니다. 하지만, 이 과정에서 돈사 1개 동( 495㎡)이 소실되고 비육돈 400여두가 폐사하는 등 소방서 추산 2억3백만 원의 재산 피해가 발생했습니다. 경찰과 소방당국은 정확한 화재원인을 조사 중입니다. 소방청에 따르면 이번 화재는 올들어 61번째 돈사 화재 입니다. 직전 14일 경기도 포천에서 돈사 화재가 있었습니다(관련 기사). ※양돈장 화재 예방을 위한 필수 점검 대상 4가지(바로보기)
14일 새벽 포천에서 대형 돈사 화재가 발생했습니다. 경기소방본부는 14일 0시 26분경 포천시 관인면 소재 양돈장에서 원인모를 불이 났다고 밝혔습니다. 농장으로부터 화재 신고를 받고 출동한 소방대는 2시간여만에 가까스로 진화하였습니다. 도착 당시 육성사 건물 다수가 불에 타고 있었던 것으로 알려졌습니다. 결국 이번 불로 돈사 4개 동(1,650㎡)이 소실되고, 육성·비육돈 3천6백여 두가 폐사해 소방서 추산 1억8천6백여만 원의 재산 피해가 발생했습니다. 소방청에 따르면 이번 화재는 올들어 60번째 돈사 화재 입니다. 누적 재산 피해액은 58억3천만 원 입니다. ※양돈장 화재 예방을 위한 필수 점검 대상 4가지(바로보기)


그러나 보통 노인들에게서 많이 보이는 노인성백내장은 대체로 70세 정도가 지나면 정도의 차이는 있지만 거의 생기는 병이라고 할 정도로 많은 병이기도 하다. 거의 모든 노인들에게 있다 해서 방심해도 좋다는 의미는 결코 아니다.
오히려 더 적극적으로 초기에 바로 잡는 것이 중요하다.
호미로 막을 수 있을 때 막자는 말이다.
초기에는 눈앞에 작은 벌레 같은 것이 보이는 것 같기도 하고 이중으로 보이기도 한다. 그러면서 치료를 받지 않고 하루 이틀 지나면 병에 익어져 가다가 결국에는 시력저하에 이른다. 하긴 요즘엔 각막을 깎아내는 라식수술도 많이 발달되어 수술 직후에는 눈이 시원하고 잘 보이며 백내장에서 해방된 듯하다. 그러나 백내장이 될 수밖에 없는 몸속의 문제는 여전히 그대로 남아있으므로 언젠가 재발된다. 병이 진행되는 정도는 사람에 따라 달라 심하면 실명하는 경우도 있는 등 다양하다. 한편, 당뇨병으로 인한 백내장은 나이에 관계없이 생긴다. 수정체가 하얗게 흐려지고 사물이 확실히 보이지 않게 되며 눈앞에 안개가 끼는 것 같이 보이기도 한다. 시계가 좁아지고 시력이 떨어진다. 이런 경우는 대개 노인성백내장보다 증상의 진행속도가 빠르고 합병증을 병발하는 경우가 있어 무섭다. 일반적으로 아직 시력에 아무런 문제가 없다면 치료할 필요는 없으나 많이 탁하고 빛이 안저까지 닿지 않고 사물이 확실히 보이지 않으면 수정체에 수술로서 시력을 회복한다.
현재까지의 양방치료법으로는 수술이 가장 효과적이다.
노인성백내장도 마찬가지로 일상생활에 지장이 있다면 수술한다.
당뇨에 의한 것은 먼저 당뇨병을 치료하고 시력저하가 심하면 수술한다.
지금까지 밝혀진 원인들로는 선천성, 유전, 노화현상, 당뇨, 녹내장, 홍채모낭체염의 병발, 어머니가 임신했을 때 풍진에 감염된 경우 등으로 알려져 있다.
한방치료는 먼저 시력저하를 예방하는 차원에서 매우 우수하다. 특히 노인성과 당뇨성에 효과적이다. 그러나 확실한 치료는 검사를 받아가며 상태를 개선하여야 한다.
병명은 같아도 사람은 다르다. 그러므로 환자에게 맞는 방법을 신중히 검토한 후 치료방법으로 채택해야 한다는 것이 필자의 주장이며 지론이다. 침과 한약으로 치료하는 것은 같지만 그래도 결과가 다르게 나온다는 것이 한방의학의 장점이자 단점이다. 어떤 병을 치료하기 전에 만약 소화기능이 좋지 않으면 소화기능이 좋아지도록 해야 한다. 가장 먼저 해야 할 것은 본인의 잘못된 습관을 고치는 것이다. 이 글을 읽으면서 바로 습관을 고친다면 많은 병을 성공적으로 예방하는 첫걸음을 떼는 것이다. 스스로 자신이 일상생활에서 고쳐야 할 모든 것을 다 고친다면 아마 전업해야 할 양한방 의사들이 많을 것이다.


바오로는 감옥에 갇혀 있을 때 흡사 자신이 하늘나라에 있는 것처럼 느꼈고, 상처와 채찍을 받을 때 상을 받는 이들보다 더 큰 기쁨을 지녔습니다. 그는 상급에 못지않게 고통을 사랑했습니다. 고통은 상급을 얻게 해 줌으로 그는 그것을 은혜라고 부릅니다.
그런데 바오로가 무슨 뜻으로 이 말을 했는지 생각해 봅시다. 그에게는 “세상을 떠나서 그리스도와 함께 사는 것”이 상급이고, 육신 안에 사는 것은 투쟁이었습니다. 그는 그리스도를 얻기 위해 상급을 뒤로 미루고 투쟁하는 것을 더 필요한 것으로 생각하고 있었습니다. 그는 코린토인들에게 이렇게 말합니다. “어떤 교우가 허약해지면 내 마음이 같이 아프지 않겠습니까? 어떤 교우가 죄에 빠지면 내 마음이 애타지 않겠습니까?”(2코린 11,29. 공동번역)


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영국의회 하원은 테러 용의자를 기소없이 현행 28일에서 42일까지 연장 구금할 수 있도록 허용하는 법안을 승인했습니다. 영국 정부는 테러 공격으로부터 영국을 보호하기 위해 이 법의 연장이 꼭 필요하다고 주장했습니다. 한편 비판자들은 논란이 되고 있는 이 법이 인권을 침해하는 불필요한 법이라고 맞서고 있습니다. 영국 하원 의장이 테러방지법에 대한 표결결과를 발표할 때 정부 관계자들은 안도의 숨을 내쉬었습니다.
하원에 상정된 테러방지법 개정안은 찬성 3백 15표, 반대 3백 6표로 통과됐습니다.
테러방지법 개정안은 야당인 보수당의 강한 반대에 부딪혀, 의회에서 몇 주일간 격렬한 논란에 휩싸였고 가까스로 통과됐습니다. 테러방지법의 개정을 두고 여론이 첨예하게 분열된 가운데 야당인 보수당의 데이비드 카메론 총재와 고든 브라운 총리가 의회에서 설전을 벌였습니다.
카메론 보수당 총재는 의회 발언에서 개정안은 불필요하고 위험한 것이라고 주장했습니다. 카메론 총재는 전직 법무 장관이나 북아일랜드에서 아일랜드 공화국군과 싸웠던 군인들까지 이 법안이 도리어 테러분자들에게 도움이 될 것이라고 말한다고 지적하고 영국은 잘못된 길로 가고 있다고 주장했습니다. 카메론 총재는 테러분자들은 자유를 파괴하길 원하는데, 만일 개정안이 영국 국민의 자유를 억압한다면, 이것은 결과적으로 테러분자들을 도와주게 될 것이라고 지적했습니다.
이에 맞서 브라운 총리는 테러방지법은 국가안보를 위한 것이라고 주장하고 만일 이같은 예방적 조치를 취하지 않는다면 테러를 막는데 실패할 것이라고 주장했습니다. 브라운 총리는 또 야당이 반대를 위한 반대를 하는 것에 분노보단 서글픔을 느낀다고 말하고 국가안보를 위해서는 어떤한 위험도 용납될 수 없다고 말했습니다.
한편 영국 정부는 이 법안에 대한 여당 내 반발을 무마하기 위해, 이미 구금됐다 기소되지 않고 풀려난 사람들에게 국가가 배상하는 조항을 추가했습니다. 그러나 영국 정부는 일부 여당 의원들조차 이 법안에 반대함에 따라 법안의 통과를 위해 민주조합당과 북아일랜드당의 협조를 얻어야 할 처지에 놓였습니다.
영국에는 이미 기소없이 최장 28일까지 테러 용의자를 구금할 수 있는 법이 시행되고 있습니다. 그러나 브라운 총리는 조사해야 할 증거가 너무나 많고 복잡하기 때문에 경찰이 더 오래 테러용의자를 구금할 필요가 있다고 주장해 왔습니다. 브라운 총리는 이같은 필요성을 뒷받침하는 예로 지난 2006년, 사전에 적발된 비행기 폭파 모의 사건의 수사과정에서 수 천 개의 증거자료가 수집되고 분석됐던 사실을 들었습니다.


최태원 회장은 “우리 사회의 문제 발생 속도가 해결 속도보다 훨씬 빨라진 상황에서 이 상태로 계속 가면 지속가능 사회가 오지 않을 수도 있다”고 경고했다. 그는 이 같은 현실을 돌파하기 위해서는 “사회적 가치를 추구하면서 통합의 방법론을 찾아야 하고 정부와 민간, 영리와 비영리 등 기존 카테고리를 뛰어넘어야 한다”고 강조했다.
최 회장은 사회적 가치를 기업 경영에 접목하는 것에 대해서는 “돈 버는 일은 착하지 않다는 식의 이분법적 사고를 버려야 한다”고도 말했다. 그는 “사회적 가치를 만드는 선한 일도 돈을 벌어야 하고, 이를 통해 잘 사는 모습을 보여줘야 더 많은 사람이 사회적 가치를 향해 모일 것”이라고 설명했다.
양극화와 갈등 사회를 넘어 지속가능 사회로의 발전을 위한 통합과 연결의 방법론을 제시하고 기업 경영에서 이를 어떻게 적용하고 접목할 것인지까지 제시한 SOVAC 행사에서 최태원 회장의 발언은 대한민국 기업사에서 대단한 의미를 갖는다. 우리 기업들이 나아갈 또 하나의 방향을 제시했다는 점에서도 의의가 크다. 그럼에도 이날 행사 말미에 최 회장이 개인적으로 어떤 계기로 사회적 가치를 추구하게 됐는지를 밝힌 ‘깜짝 고백’에만 관심이 쏠리면서 발언의 핵심에 대한 주목도가 떨어진 것은 안타깝다.
SK는 당초 이 행사를 주관하면서 참석자를 많아야 2000명 정도로 예상했지만 실제 행사장에 모인 사람은 4000명이 넘었다. 참석자 수를 떠나 기자는 평생 이렇게 뜨거운 열정의 공공행사를 본 적이 없다. 마치 아이돌그룹 팬미팅이나 종교행사처럼 오전 시작부터 늦은 밤 끝날 때까지 열기가 지속됐다. SK와 최태원 회장이 주도하는 사회적 가치 행사는 한 기업과 특정 개인을 떠나 하나의 사회운동(Social Movement)으로 확산하고 있었다.
모르긴 해도 최태원 회장이 돈에는 전혀 관심 없고 오로지 사람에게만 관심을 갖는, 자신과는 반대인 사람을 만나 사회적 기업과 사회적 가치에 눈을 뜨게 됐다고 고백한 것도 이런 열정과 뜨거움 때문이었으리라. 사람은 누구나 열정 공감 진심 같은 것을 확인하면 솔직해질 수밖에 없다. 또 그게 설령 한편에서 욕을 먹더라도 스스로를 위장하는 것보다 훨씬 인간적이고 아름답다. 최태원 회장은 그런 선택을 한 것이다.


상업 지구에 위치한 이 호텔에서 32km 이내에는 로스 파크 몰, 와일드우드 고원, 문 공원 등이 있습니다. 리버스 카지노 및 국립 조류 사육장 또한 32km 이내의 거리에 있습니다. 호텔 제공 서비스/시설
총 125개의 객실에는 편안한 잠자리를 위한 필로우탑 침대 및 고급 침구 같은 편의 시설이 마련되어 있으며, 소파베드 및 전자레인지도 있어 편리하게 이용하실 수 있습니다. 무료 WiFi, 커피 메이커 등이 기본적으로 제공되며, 위성 채널 시청이 가능한 LCD TV가 마련되어 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 코트야드 피츠버그 노스/크랜베리 우즈
코트야드 피츠버그 노스/크랜베리 우즈에는 실내 수영장, 24시간 운영 피트니스 센터 등이 마련되어 있습니다. 호텔에는 레스토랑, 커피숍/카페, 스낵바/델리 등이 마련되어 있습니다. 고객께서는 시설 내에 있는 바/라운지에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 시설 내에 컴퓨터 스테이션이 있으며 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 이 3성급 숙박 시설에서는 24시간 운영되는 비즈니스 센터 및 회의실 같은 서비스/시설을 이용하실 수 있습니다. 행사 시설의 크기는 84 m2입니다. 또한, 이 비즈니스 고객 중심 호텔에는 테라스, 바비큐 그릴 및 피크닉 공간도 마련되어 있습니다. 시설 내 셀프 주차는 무료입니다. 코트야드 피츠버그 노스/크랜베리 우즈 전체가 금연 시설입니다. 빌딩/타워 수 - 1 바비큐 그릴 공용 구역에서의 커피/티 아침 식사 가능(요금 별도) 세탁 시설 공용 구역의 TV 커피숍 또는 카페 짐 보관 24시간 운영 피트니스 시설 컴퓨터 스테이션 회의 공간 크기(m) - 84 준공연도: 2012 24시간 운영 비즈니스 센터 회의 공간 크기(ft) - 930 웨딩 서비스 간편 체크인 24시간 운영 프런트 데스크 드라이클리닝/세탁 서비스 식료품점/편의점 바/라운지 엘리베이터 ATM/은행업무 총 객실 수 - 125 층 수 - 5 간편 체크아웃 무료 WiFi 회의실 수: 15 테라스 피크닉 공간 레스토랑 프런트 데스크의 안전 금고 스낵바/델리 무료 셀프 주차 금연 숙박 시설 실내 수영장 호텔 편의 시설 모두 보기
가족 호텔 실내 수영장 무료 Wi-Fi 식료품점/편의점 스낵바/델리 세탁 시설 소파식 침대 전자레인지 유아용 침대(무료) 인터넷
객실 연결/인접 가능 무료 유아용 침대 소파베드 크기 암막 커튼 책상 객실 내 온도 조절기(냉방) 고급 침구 소파베드 커피/티 메이커 매일 하우스키핑 저자극성 침구 이용 가능 전용 욕실 무료 세면용품 헤어드라이어 위성 TV 서비스 HD TV 무료 WiFi 오리/거위털 이불 필로우탑 매트리스 LCD TV 에어컨 전화 전자레인지 샤워만 다리미/다리미판 간이/추가 침대(무료) 객실 내 편의 시설 모두 보기


자라면서, 특정 이슈 나 감정을 빨리 놓아 줄 수 없다는 것을 알게되었을 것입니다. 좋은 소식은 당신이 용서를 풀어주는 것을 배우면서 그 믿음을 바꾸고 더 큰 평화와 육체적, 정신적, 영적 건강을 경험할 수 있다는 것입니다.
지난 번에 우리는 "검은 가방"에 대한 Huna의 이해에 대해 논의했습니다. 우리는 감정과 생각을 저장하고, 우리는 그들을 놓아 둘 준비가 될 때까지는 처리 할 수 없습니다.
무의식적 인 마음의 주된 지시는 경험을 떠나게하는 것이기 때문에 우리가 원한과 괴로움을 붙잡는 것은 인간 본성이 아닙니다.
폴 굿윈 (Paul Goodwin) 박사는이 책의 기초 이론 에서이 검은 자루가 어떻게 신경 경로를 따라 측정 될 수 있는지 설명합니다. 그는 어떻게 신경 경로를 따라 전기 자극을 측정함으로써 억압 된 감정이 신경계 내의 경로를 따라 막히는지를 설명합니다.
많은 마사지 요법 사들도이 검은 색 가방을 사용합니다. 클라이언트의 특정 문제 영역을 마사지하는 동안 클라이언트는 오래된 감정의 물결을 다시 경험할 수 있으며 육체적 인 감정을 느낄 수 있습니다. 이는 클라이언트가 검은 색 가방에 저장된 감정이 물리적 방해를 형성했음을 나타냅니다. 그 육체적 인 막힘을 해제하면 감정적 인 검은 가방을 풀어 놓을 수 있습니다.
검은 색 가방은 자신의 언어로 이동하도록 안내하는 곳으로 이동하는 경향이 있습니다. 직장을 좋아하지 않고 계속해서 "이 직업은 목에 통증이 있습니다"라고 말하면 목이나 머리에 통증을 느낄 수도 있습니다. 그 또는 그녀가 직장에서 부정적인 경험을 할 때마다, 의식이없는 마음은 지시 된 곳에서 검은 색 백을 정확하게 집어 넣습니다.
무의식 (unihipili)은 지시 사항을 좋아한다. 따라서 귀하의 언어를 알고 있어야합니다. 습관적으로 사건이나 상황으로 인해 "무거운 마음이 있습니다"와 같은 문구를 사용하면 검은 색 봉지가 그 지역에 축적되어 심한 생리적 인 영향을 줄 수 있습니다. 검은 가방을 어디로 갈지 말하지 않으면 unihipili가 한 영역에 쌓아두기보다는 균등하게 펼칩니다.
분노, 슬픔, 두려움, 죄책감과 같은 부정적인 감정은 그 자체로 나쁘지 않습니다. 그들은 우리의 환경과 경험에 대한 피드백을 우리에게 제공 할 수 있습니다. 그러나 Huna는 자연적 방출을위한 준비가 된 지점을 지나서 부정적인 감정을 유지하는 것은 마음과 몸과 정신을 위해 건강에 좋지 않다는 것을 가르쳐줍니다.
휴나에서는 억압 된 노기가 더 많은 분노를 낳는다는 것을 이해합니다. 항상 화가 났고 분노한 상황을 그들의 삶에 끌어들이는 것처럼 보이는 사람들을 알고 계셨습니까? 어떤 유형의 감정을 저장하고 싶습니까? 너의 감정적 인 몸은 너의지도를 가지고 동일을 더 끌 것이다.


노래만 부르면 새 핸드폰이 생긴다?!SK텔레콤, 틱톡 마케팅으로 Z세대를 사로잡다.
SK텔레콤 '신학기 캠페인' / 엘언니, 신사장 편 캡처
1995년 이후 태어난 세대, 이른바 Z세대라고 불리는 아이들은 어릴 적부터 디지털 환경에 노출되어 자라왔다. 이들은 친구들과 직접 만나 놀기보다는 소셜미디어(SNS)를 사용하여 소통하고, 유튜브같은 매체를 이용하여 공부를 하거나 여가시간을 보낸다. 이런 Z세대를 사로잡은 소셜미디어가 바로 틱톡이다.
틱톡이란 15초의 짧은 동영상안에 자신을 표현하고 이를 공유하는 플랫폼으로, 누적 다운로드 수 10억회를 기록한 소셜미디어(SNS)이다. 중국 IT 기업인 바이트댄스가 만들었고 현재 150개국에서 74개 언어로 서비스되고 있다. 지난 2016년 출시된 틱톡은 2017년 미국의 바이트댄스 영상 플랫폼인 ‘뮤지컬리’를 인수하면서 2018년 1분기 유튜브를 제치고 세계 앱 다운로드 순위에서 1위를 차지했다.
이러한 단편 영상에 열광하는 Z세대를 공략하기 위해 SK텔레콤이 나섰다.
매년 새학기 프로모션을 진행하는 SK텔레콤은 초,중,고등학생을 타깃으로 한 틱톡 광고를 내세웠다. 진부한 광고에는 관심이 없는 이들의 눈길을 끌기 위해 SK텔레콤은 15초의 틱톡 영상을 제작하여 인기 틱톡커들의 계정에 이를 게시했다. 특히 폰을 구매해주는 주체가 부모라는 점을 고려하여 “엄마 아빠 반, T월드 반” 이라는 문구로 부모들의 관심을 끄는 것 또한 놓치지 않았다.
SK텔레콤 '신학기 캠페인' / 떨아, 최사범 편 캡처
SK텔레콤은 광고라는 느낌을 없애고 흥미로운 하나의 놀이 영상으로 다가가기 위해 노래를 이용하였다. 틱톡을 이용하는 Z세대가 제품이나 서비스를 선택할 때 '재미'를 최우선으로 생각하는 펀슈머(Fun-sumer)라는 점을 고려한 것이다. 요즘 틱톡에서 유행하는 ‘나만 없어 고양이’ 라는 노래에 새로운 가사를 입혀 반값송을 만들었고, 많은 틱톡커들의 영상에 각 틱톡커들이 부른 반값송이 게재되었다.
주목할 만한 것은 반값송에서 정해진 안무는 없었다는 사실이다. 각 틱톡커들의 영상을 보면, 이들의 반값송 안무가 전부 다르다는 점을 알 수 있다. SK텔레콤이 자신만의 뚜렷한 가치관과 개성을 중시하는 세대적 특징을 파악하여 이를 제대로 공략한 것이다. 모든 틱톡커들은 자신의 안무를 구성했고, 각자의 개성에 맞게 변화시켜 매 계정에서 새로운 반값송이 탄생했다.
5편의 SK광고 영상이 틱톡커들의 계정을 통해 공개되자, 폭발적인 반응과 함께 여러 학생들의 패러디 영상이 올라오기 시작했다. 누구나 손쉽게 만들고 공유할 수 있는 틱톡의 특성 덕분에 SK의 신학기 캠페인 광고는 좋아요 수 40만, 영상 약 8000여개의 큰 성공을 거두었다.


중국 내부에서는 위안화 절상이 사실상 확정적인것처럼 이야기되고 있다. 그리고 그로 인하여 중국경제가 내리막길로 접어들 것으로 생각하는 여론이 확산되고 있다. 경제는 과학일지도 모르지만, 그것을 움직이는 인간은 이성적이지만은 않기에 위안화 절상은 중국주식에 큰 타격을 줄지도 모르겠다. 구글 내달 中서 철수？ 22일 계획발표 중
국당국과 인터넷 검열 문제로 갈등을 빚은 구글이 다음달 중국에서 철수할 가능성이 제기됐다. 블룸버그통신은 19일 차이나 비즈니스뉴스를 인용해 구글이 오는 22일 ... 구글은 사실상 철수절차를 이미 밟고 있다. 철수는 기정사실이다. 그러나 철수를 한다고 하더라도 완전한 철수가 아닌 국제적인 서비스들은 계속 지원할 것으로 보인다. 예를 들어서 에드센스나 구글닷컴은 계속 지원할 것으로 보인다. 다만 중국정부의 태도로 볼 때 구글.com으로의 접속도 막혀 버릴 가능성이 농후하다. gmail로도 접속이 안될지도 모르겠다. 그래도 https이고, 중국쪽으로서도 경제적 타격을 입기에 쉽게 막지는 못하겠지만, 막겠다면 멀 못막겠는가? 어찌되었든 이제라도 정신을 차린 구글 화이팅!
北 '금강산 사업자' 진짜 바꾸나 중
국의 주요여행사가 개성과 금강산 관광 코스가 포함된 북한 여행상품을 내놓았다. 북한이 전날 개성과 금강산의 우리 측 관광 사업자를 바꿀 수 있다고 위협한 ... 중국이 가로챈다기 보다는 한국이 태도변화를 할 때가 온 것이다. 이명박 정부의 대북태도를 과거의 "너무 우호적인 분위기"을 한번 정리해 준것으로 좋게 판단해보자. 그렇다고 하더라도 이제는 슬슬 다시 열어줄 때가 되었다. 그러나 이명박 대통령은 그럴 생각이 없어 보인다. 중국의 입장에서 북한이 무너지면 골치가 아파진다. 중국의 입장에서는 어느 정도 피해를 감수하고서 북한을 도와준다는 의미도 있는 것이다. 혹자가 말하는 중국북한점령론은 국제정치상황을 생각하면 가능성이 그리 크지는 않다. 다만 북한의 핵개발인력과 같은 고급인력의 귀속문제와 현재 북한과 중국이 채결한 다양한 계약들의 유지여부가 관건이 될듯 하다.
中 음식물쓰레기 `식용유`로 둔갑.. [이데일리
상하이지사] 중국에서 오염, 발암물질이 대량 함유된 쓰레기 식용유가 유통돼 식탁 안전을 위협하고 있다. 쓰레기 식용유는 중국에서 띠거우유(地沟油)로 ... 중국사람들은 이젠 분노를 넘어서 포기로까지 이어지는듯 하다. 외식 10번을 하면 1번은 쓰레기 식용류를 먹었다는 계산이 나오니 포기하고 싶어질 만도 하지 않은가? 중국사람들이라고 쓰레기 먹거리가 좋겠는가? 진짜 먹을 것 가지고 장난치는 것들에 대해서는 할말도 없다. 작작하자. 쫌....
중국 미녀거지 등장에 네티즌 관심폭발
윤청신
기자 '중국 얼짱거지,신림동 꽃거지'에 이어 이번에는 중국에 '미녀거지'가 등장해 네티즌들의 폭발적인 관심을 끌고있다. 18일 싱가포르의 한 신문은 "선양의 ... ........얼굴만 알아주는 더러운 세상~ 더 할말도 없습니다. 약한 집단에 대한 이런 관심은 공격이 될 수 있습니다. 제발 적당히 자제해주셨으면 하는군요. 한국이든 중국이든!
S&P, 중국은행들 부실채권 급증 경고 국제 신용평가회사 스탠더드앤드푸어스(S&P)가 중국 은행들의 부실채권 문제가 심각해지면서 향후 수년간 중
국 은행들에 가장 심각한 위협이 될 것이라고 경고했다. ...
중국은행들의 부실채권 문제는 예전부터 심각하였다. 특히 지방정부와 연관된 부실채권문제는 심각할 정도이다. 이러한 부실채권은 당장은 "성장"으로 어떻게든 덮어지지만, 한번 터지면 걷잡을 수 없을 상황에 처하게 될 것이다. 중국은행들도 이를 알고 있으나 지금 당장 어떻게 처리할 수 있는 방법은 없는 상황이다. 중국, 비밀리에 '1가구 2자녀' 실험 중국
정부가 '1가구 1자녀' 산아 제한 정책을 고수하면서도 특정 지역에서 비밀리에 가구당 두 자녀를 갖도록 하는 국가적 실험을 시행해 온 것으로 드러났다고 영국 ...
비밀리라는 말이 웃기다. 중국자체 내부에서 산아정책에 대한 재고의 목소리는 이미 21세기 초반..아니 20세기 말부터 나오고 있었다. 그동안의 산아정책도 구멍이 있었으나, 너무 강도높은 산아제한으로 오히려 산업의 탄력이 없어지고 있기에 2자녀로 향한 움직임은 예전부터 걸어오고 있었다. 먼...특정지역의 비밀실험이냐. 그런 국가급 비밀실험?!을 알고 있던 내가 이상한거냐? 아니면 신문이 과장을 하는거냐? 아~ 내 친구가 그런 국가급 비밀실험을 나에게 막 알려준걸지도-_-
中 정부 "국영기업, 부동산 사업서 손떼!" 안혜신 기자
[아시아경제 안혜신 기자] 중국 정부가 급등하는 부동산 가격을 억제하기 위한 규제에 나선다. 특히 이번 규제는 일반


전산학에서 자료 구조(資料構造, 영어: data structure)는 자료를 효율적으로 이용할 수 있도록 컴퓨터에 저장하는 방법이다. 신중히 선택한 자료구조는 보다 효율적인 알고리즘을 사용할 수 있게 한다. 이러한 자료구조의 선택문제는 대개 추상적 자료구조의 선택으로부터 시작하는 경우가 많다. 효과적으로 설계된 자료구조는 실행시간 혹은 메모리 용량과 같은 자원을 최소한으로 사용하면서 연산을 수행하도록 해준다.
자료 구조에는 여러 종류가 있으며, 이러한 각각의 자료구조는 각자의 연산 및 목적에 맞추어져 있다. 예를 들어 B-트리는 데이터베이스에 효율적이며, 라우팅 테이블은 네트워크(인터넷, 인트라넷)에 일반적이다.
다양한 프로그램을 설계할 때, 어떠한 자료 구조를 선택할지는 가장 우선적으로 고려되어야 한다. 이는 큰 시스템을 제작할 때 구현의 난이도나 최종 결과물의 성능이 자료 구조에 크게 의존한다는 것을 많은 경험이 뒷받침하기 때문이다. 일단 자료구조가 선택되면 적용할 알고리즘은 상대적으로 명확해지기 마련이다. 때로는 반대 순서로 정해지기도 하는데, 이는 목표로 하는 연산이 특정한 알고리즘을 반드시 필요로 하며, 해당 알고리즘은 특정 자료구조에서 가장 나은 성능을 발휘할 때와 같은 경우이다. 어떠한 경우든, 적절한 자료 구조의 선택은 필수적이다.
이러한 관점은 알고리즘보다 자료 구조가 보다 중요한 요소로 적용되는 많은 정형화된 개발론 그리고 프로그래밍 언어의 개발을 촉발시켰다. 대부분의 언어는 일정 수준의 모듈개념을 가지고 있으며, 이는 자료구조가 검증된 구현은 감춘 채 인터페이스만을 이용하여 다양한 프로그램에서 사용되는 것을 가능하게 해준다. C++, C나 자바와 같은 객체지향 프로그래밍 언어는 특별히 이러한 목적으로 객체를 사용한다.
이러한 자료 구조의 중요성으로 말미암아, 최근의 프로그래밍 언어 및 개발 환경은 다양한 표준 라이브러리를 제공하고 있다. 예로, C++의 표준 템플릿 라이브러리나 자바의 자바 API, 마이크로소프트 .NET과 같은 것을 들 수 있다.
자료 구조에서 가장 기초적인 단위는 행렬, 레코드, 유니온, 참조와 같은 것이다. 예를들어, Nullable 참조는 참조와 유니온의 조합으로 나타낼 수 있으며, 가장 단순한 자료 구조 가운데 하나인 연결 리스트는 레코드와 Nullable 참조로 나타낼 수 있다.
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