공정거래위원회 가맹사업정보제공시스템에 따르면 신규 창업 아이템 중 요식업창업이 가장 많은 비율을 차지하고 있으며, 올해 상반기에만 469개의 외식업창업 프랜차이즈 브랜드가 정보 공개서를 등록했다고 밝혔다. 음식점창업은 진입 장벽이 낮고 소규모로 창업할 수 있어 높은 인기를 자랑하지만, 최근 일본 불매 운동의 영향이 일본 음식을 판매하는 외식프랜차이즈창업에까지 미쳐 창업아이템 선정에 대한 예비 창업자들의 고민이 깊어지고 있다.
이러한 상황 속에서도 소비자의 입맛을 만족시키며 줄 서서 먹는 라멘집으로 변함없는 인기를 누리고 있는 브랜드가 업계의 이목을 집중시키고 있다. 바로, 한국식 일본라멘을 선보이는 '도쿄라멘3900'이다. 소자본요식업프랜차이즈창업아이템 도쿄라멘3900은 10년 이상의 경력을 가진 국내 장인들이 한국인의 입맛에 맞게 연구 개발한 한국식 라멘프랜차이즈로, 전국 80여 곳의 지점에서 연일 최고 매출을 경신하며 상승세를 이어가고 있는 곳이다.
최근 9평 규모의 부산 동아대점에서 일 매출 130만 원을 달성했을 뿐 아니라, 12평 규모의 숭실대 도쿄라멘에서 일 매출 200만 원을 돌파하는 등 식당창업 불경기 속에서도 요즘뜨는사업아이템으로 경쟁력을 인정받았다. 그 외에도 안동 도쿄라멘, 김해 도쿄라멘, 진해 도쿄라멘, 용현동 도쿄라멘 등 전국 매장에서 높은 매출을 기록하고 있으며, 업종전환창업을 진행한 매장에서는 일 매출이 3배 이상 상승해 화제가 되고 있다.
한국식 일본라멘으로 일본라멘의 대중화를 이끄는 유망프렌차이즈 도쿄라멘3900은 가맹점과 동반 성장을 추구하는 브랜드로 점주들의 만족도가 매우 높다. 최근 가맹점의 매출 향상과 브랜드 홍보를 위해 이용 고객을 대상으로 다이슨 공기 청정기, 에어팟 등의 경품을 증정하는 'SNS 후기 이벤트'를 진행한 바 있으며, 선착순 100호점까지 200인분 상당의 면 물류를 지원하는 파격적인 창업 지원 이벤트로 주목받고 있다. 더불어 일본라멘창업 비용 부담을 최대한 낮춰 업종변경창업 시에는 3천만 원대에 라멘집창업을 진행할 수 있으며, 신규 창업 시에도 쌀국수창업이나 돈까스창업과 같은 분식집창업 비용 대비 합리적인 비용으로 창업이 가능하다.
SBS CNBC '성공의 정석 꾼'에도 소개된 바 있는 도쿄라멘3900은 다양한 노하우를 바탕으로 손님이 직접 주문부터 결제, 식기 반납까지 셀프로 진행하는 무인 키오스크 시스템을 구축했으며, HACCP 인증받은 비법 육수와 소스 등 모든 식재료를 본사에서 팩 형태로 매장에 배송해 주방 전문 인력이나 홀 인력 없이 운영 가능한 무인창업아이템으로 추천되고 있다. 간편 운영 시스템을 구축해 인건비를 최소화하고 30분의 본사 교육만으로 누구나 일본라면창업이 가능한 도쿄라멘3900은, 남자소자본창업 및 여자소자본창업으로 1인창업아이템을 찾는 이들로부터 큰 호응을 얻으며 가맹문의가 활발히 이어지고 있다.


이날 주주총회 의결은 향후 롯데가 신동빈 롯데 회장 체제로 운영될 것을 공고히 했다. 신동빈 회장과 경영권 분쟁을 벌였던 그의 친형 신동주 SDJ 회장의 의견은 받아들여지지 않았다. 신동주 회장은 본인 등 4명의 이사 선임안, 신동빈 회장의 이사직 해임안을 상정했지만 부결됐다. 신동주 회장은 2015년부터 이날까지 네 차례 주주총회에서 이사직 복귀를 시도했지만 모두 무산됐다.
신격호 롯데그룹 총괄회장이 장남인 신동주 SDJ 회장과 함께 4월18일 오후 서울중앙지방법원에서 열린 '롯데그룹 오너가 비리' 관련 1차 공판에 참석하기 위해 법정으로 향하고 있다. © 시사저널 최준필
이날 일본 롯데홀딩스 이사직에서 배제된 신 총괄회장은 그룹을 창업해 재계 순위 5위까지 이끈 인물이다. 그는 1922년 울산에서 태어난 뒤 19세 때 일본으로 건너가 사업을 시작했다. 처음에는 비누, 화장품을 팔다가 미군부대에서 흘러나온 껌을 접하고 식품업에 뛰어들었다. 결과는 대성공이었다. 이후 신 총괄회장은 회사 이름을 롯데로 정하고, 한국 진출에도 성공하며 지금의 대기업을 일궜다.
창업주인 그가 경영 2선으로 물러난 것은 2011년 2월, 그의 차남 신동빈 회장이 한국 롯데그룹 회장에 선임되면서다. 다만 그는 그룹의 '총괄회장'으로 재직하며 롯데제과·호텔롯데·롯데쇼핑 등 롯데 주요 계열사 등기이사직에 남아 영향력을 보였다. 하지만 2015년부터 그의 입지가 흔들렸고, 결국 약 3년 만에 완전히 경영에서 배제됐다. 다음의 세 가지 장면은 '신격호의 시대'가 저무는 과정을 보여준다.
# 2015년, ‘롯데 경영권 분쟁’ 발화점 된 신격호
2015년 신 총괄회장은 롯데가 형제 경영권 분쟁의 시작점에 있었다. 2015년 7월27일, 그는 차남 신동빈 회장을 일본 롯데홀딩스 등기이사에서 해임한다고 발표한다. 이는 장남 신동주 회장이 주도한 것으로 알려져 있다. 하지만 다음날 신동빈 회장은 신 총괄회장을 일본 롯데홀딩스 대표이사에서 퇴진시켰다. 이 때문에 신 총괄회장의 결정이 무효가 됐다. 이후 롯데가 형제의 분쟁은 소송전으로 비화됐다. 이 과정은 신 총괄회장의 퇴진을 앞당겼다는 평가가 나온다.
# 2016년, 한국 지배하는 호텔롯데 대표에서 퇴진
경영권 분쟁이 발생한 이듬해, 신 총괄회장은 한국 롯데그룹에서 영향력을 잃었다. 이를 잘 보여주는 장면은 2016년 3월29일 열린 호텔롯데 주주총회다. 이날 호텔롯데 주주총회에서는 신 총괄회장을 제외한 다른 등기임원 재선임 안건을 의결했다. 신 총괄회장은 1973년 호텔롯데가 창립된 이후 43년 만에 등기이사에서 물러나게 됐다. 호텔롯데는 한국 롯데 그룹 계열사 대다수를 지배하는 지주회사다.
신동빈 롯데그룹 회장이 5월23일 서울중앙지방법원에서 열린 박근혜 전 대통령의 첫 재판에 출석하기 위해 법정으로 향하고 있다. © 시사저널 박정훈
#3. 2017년, 대법원 신격호의 한정후견인 확정


칼럼의 첫 글에서 언급했던 것처럼, 대중이 사랑하는 문화 장르가 비약적 발전을 이루곤 한다. 대중은 문화 상품을 구입하는 소비자가 되고, 열혈 소비자는 아티스트가 되어 한 산업을 쌍끌이하게 되는 것이다. 다른 인프라의 영향도 간과하면 안되겠지만 열정적인 소비자의 존재는 한 산업의 발전에 필수적이어서, 공공 정책 기획 시에 보통은 ‘수용 능력 향상 및 향유 기회 확대’라는 정책 과제가 수반되곤 하는데, 이런 노력이 필요 없을 만큼 열성적인 대중을 이미 확보한 장르는 성공을 향해 벌써 몇 발은 디딘 것이라고 할 수 있다.
우리의 문화 산업을 돌아봐도, 전 국민이 열정적으로 봐왔던 드라마와 K-pop이 세계인의 이목을 끌만큼 성장했고, 모두 한 번쯤은 탐닉했던 게임 산업도 효자 노릇을 톡톡히 하고 있다. 영화 산업은 조금 달라서 외화에 먼저 입맛이 길들여진 대중이 상대적으로 조악했던 국산 영화를 외면해 국내 영화 산업은 한동안 어려운 시기를 겪었지만, 지속적인 규제 정책과 지원 정책으로 결국은 지금의 발전을 이뤄냈다. 실제 한국의 스크린 쿼터제 및 영화 산업 진흥 정책은 국제 사회에서도 성공 사례로 꼽히며 종종 벤치마킹 되고 있다. 이 경우 또한 외화건 국산영화건 영화를 사랑했던 대중과 영화를 사랑해서 배고픈 영화인이 되기를 꺼리지 않았던 수많은 영화인들이 있었기에 가능한 일이었을 것이다.
그 다음 산업은 무엇일까? 온 국민이 걱정스러울 정도로 집착하고 있는 ‘외모’ 관련된 산업이 그 뒤를 잇고 있다. 외국인들이 서울 거리의 여성들을 보며 모두 연예인이냐고 묻는 일이 놀랍지 않게 들릴 정도로 우리에게는 미와 패션에 열정적인 대중이 있다. 그 덕에 한국의 화장품 산업과 성형 산업은 이미 나라 경제에 막대한 공을 세우고 있고, 패션 피플이 넘쳐나는 한국 패션도 이미 중국과 아시안 마켓에서 명품 대접을 받고 있다. 이러한 상황에서 한국을 대표할 탑 디자이너의 등장을 기대해 보는 것이 무리는 아닐 것이다. 아무리 SPA와 해외 유명 브랜드 사이에서 설 자리가 줄어도 대중의 사랑이 멈추지 않는 한 한국 패션의 기회는 계속 이어질 것이다.
다행인 점은 최근 젊은 소비자들이 이전 세대와 많이 달라지고 있다는 것이다. 젊은 세대는 대중의 유행에 휩싸이거나 브랜드에 연연하기 보다 자신이 원하는 것, 자신의 개성을 표현할 수 있는 옷을 선택하는 쪽으로 옮겨가고 있다. 모두가 입는 대세의 룩보다 자신만의 색을 표현하고자 하는 이들을 우리는 에고 소비, 또는 개성 소비라고 부르지만 본질은 간단하다. 유명 브랜드에 의존하는 대신 내가 좋아하는, 나에게 어울리는 옷을 거리낌 없이 사서 입는 것이다.
H&M이나 Forever21과 같은 저가 SPA 브랜드들이 이들에게 패션 트레이닝을 제대로 시키고 있다는 인상도 받았다. 방대한 상품으로 가득 찬 넓은 패스트패션 매장 안에서 젊은이들은 눈치를 보거나 이런 저런 고민과 고려를 하는 대신, 본인이 좋아하고 어울릴만한 옷을 마음껏 시도해 보며 패션을 이전보다 더 즐기게 되었다. 이런 훈련을 마친 젊은 소비자 층은 이름 모를 한국 디자이너에게도 문을 열고 인터넷과 가로수길을 누비며 자신만의 개성을 표현할 ‘색깔’ 있는 옷을 찾고 있다.
프로젝트 런웨이 코리아, 솔드아웃 같은 케이블TV 프로그램도 최근의 디자이너 브랜드 붐을 일으키는 일등 공신 역할을 하고 있다. 컴피티션 프로그램을 통해 대중은 쉽게 루키 디자이너를 만나고 디자인 컨셉 뿐 아니라 그들의 인간미와 일상까지 속속들이 들여다 보며 점차 그들의 팬이 되어 가고 있다. ‘이름 모를 디자이너 브랜드’ 대신, ‘팬심 가득한 브랜드’를 향해 소비자가 보여줄 행동은 ‘Buying’일 것이다.
▲ 디자이너 컴피티션 프로그램과 서울패션위크를 즐기는 관람객들 © TIN 뉴스
이런 패션 관련 프로그램은 소비자뿐 아니라 디자이너 층에도 큰 영향을 끼치고 있다. 아직 어린 팬들에게는 팬에 머무르는 대신 스타 디자이너를 꿈꾸게 하고 있고, 가깝게 디자이너로 발을 내디디려 하는 인재들에게는 ‘내 브랜드 창업’이라는 가능성 있는 옵션을 보여주고 있다.
패션 관련 전문 교육 과정을 마치는 신규 인력은 매해 만 명이 넘는 것으로 보고되고 있다. 또 이 중 많은 인재들이 창의 디자이너를 꿈꾸며 뉴욕으로 런던으로 유학을 떠나고 있다. 국내 패션 시장의 수요 대비 과잉으로 넘쳐나는 디자이너 지망생들을 향해 우려의 시각도 일부 있었지만, 이들은 제각각 자기만의 길을 찾아 가고 있다.
돌파구는 크게 두 가지로 나뉜다. 국내외 유명 브랜드에 취업하여 시장 환경을 배우며 미래를 도모하거나, 일찌감치 자기만의 브랜드를 런칭하는 것이다. 해외파 디자이너들은 해외 브랜드로 직행해 글로벌 패션하우스의 유능한 스탭과 디렉터 중 한국인이 상당하다는 뉴스가 들려오고 있고, 국내에서는 이미 많은 젊은이들이 동대문과 인터넷이라는 인프라를 통해 일찌감치 창업을 선택하고 있다. 이 가운데 가까운 미래의 스타 디자이너가 있을 것이다.


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공동상표마케팅공동상표 마케팅은 장기간의 소비 침체로 고심하고 있는 일본 기업들이 타개책의 일환으로 도입한 방법과 노하우 신종 마케팅 전략이다. 대표적인 사례가 토요타자동차와 마쓰시타전기 외에 맥주회사와 생활용품회사 등 다양한 업종의 유수 기업들이 참여하여 만든 윌(will)이라는 공동 상표다. 공동 최상의 마케팅을 거둘 수 있도록 만들겠습니다 ~ 구글상위 노출등록 ■ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ■ 방법과 노하우 상표는 더 적은 비용으로 더 최상의 마케팅을 거둘 수 있도록 만들겠습니다 ~ 많은 판매를 달성하고 자사 제품의 브랜드 구글상위 노출등록 가치를 획기적으로 높일 수 있는 ■ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ■ 방법을 찾던 기업들 간에 이심전심으로 뜻이 통하여 새로운 전략적 제
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강남 내 타 지역의 개발 재료가 이미 가격에 반영된 반면 방배동 빌라촌 일대는 정보사 이전, 서초∼방배 간 장재터널 개통 추진 등 개발 호재가 잠복해 있어 기대감을 한층 높이고 있다. 실제 아파트 밀집 지역의 아파트 거래가 오랜 동면 상태를 보이고 있는 반면 방배동 일대 고급 빌라 단지들의 거래는 꾸준한 편이다. 아파트에 비할 바는 아니지만 최근 5년 새 가격도 2배 정도로 올랐다. 방배동 리더스공인 김효상 부장은 “고급 빌라를 구입하는 고객들은 첫째가 주거 목적이고 투자 목적은 후순위다. 하지만 일단 사 두면 꾸준히 오르기 때문에 여유를 가지고 들어오는 고객들이 대부분”이라고 말했다.
방배동 빌라촌은 대한민국 고급 빌라 1번지로 꼽힌다. 방배본동∼방배 4동∼반포 4동에 걸쳐 자리한 빌라촌은 1986년 서래마을에 들어선 효성빌라를 시작으로 동광단지 미륭단지 등 3개 구역으로 확장 개발되면서 서울에서 가장 큰 규모의 고급 빌라촌으로 탈바꿈했다. 프랑스 학교가 있는 서래마을에는 프랑스인 주재원을 중심으로 유럽인 1000여 명이 거주하고 있다. 상대적으로 임대 가격이 안정적이다. 이에 비해 방배동 빌라촌의 핵심인 동광단지는 고급 단독주택지가 많아 박삼구 금호아시아나 회장, 윤세영 SBS 회장 등 기업인들이 많이 살고 있다. 방배본동 일대에 자리한 미륭단지는 동광단지에 비해 저렴한 편이었으나 지난해 롯데건설이 231㎡형(옛 70평형) 이상으로 구성된 대형 아파트를 분양한 후 강세를 보이고 있다. 미륭단지는 52만8800㎡(옛 16만 평) 규모의 서리풀 공원과 가까운 것도 경쟁력으로 꼽힌다.
방배동 빌라 단지는 여의도와 자동차로 15분 거리인 지리적 이점 덕분에 연예인과 외국계 증권사 임원들이 선호하는 지역이다. 탤런트 이서진 김정은 커플, 한가인 연정훈 부부를 비롯, 최민수 임백천 씨 등이 살고 있다. 외국계 증권사에서 근무하는 교포 2세들도 새로운 고객층으로 떠오르고 있다. 최근에는 자녀 교육을 위해 대치동 인근으로 옮겨갔던 일부 부부들이 자녀가 대학에 들어간 후 이곳으로 몰려들고 있는 것도 눈에 띄는 현상이다.
임대 물건 중 월세는 비교적 풍부하지만 전세는 품귀 현상을 보이고 있다. 15억 원짜리 빌라의 전세가가 7억∼8억 원에 달하는 등 매매가 대비 전세율이 아파트에 비해 높다. 신구레버빌 인근 중개업소 관계자는 “고급 빌라는 직접 살기 위해 분양받는 경우가 대부분인데다 고급 마감재를 사용한 빌라를 전세로 내놓기 꺼리는 분위기여서 전세 물건이 귀한 편”이라고 설명했다.
방배동에서 가장 고가 빌라로 꼽히는 신구레베빌12차 417㎡(옛 126평)의 호가는 30억∼40억 원선으로 2002년 말 분양가 18억 원과 비교해 100%가량 뛰었다. 인기가 높은 동광단지 내 264㎡(옛 80평) 규모의 최신 빌라의 호가도 14억 원선으로 3.3㎡당 1700만 원 안팎이다. 하지만 건축 연한에 따라 3.3㎡당 1000만∼1200만 원선에도 매물이 나와 있다.
다만 새 정부의 세금 감면 추진 기대감으로 최근에는 매도자와 매수자의 가격 괴리가 커져 거래가 다소 주춤한 편이다. 최보경 그랑씨엘 공인중개사는 “매입자는 양도세 감면 시 가격이 떨어질 것으로 기대하고 매도자는 양도 차익이 늘어날 것으로 생각하고 있어 가격 격차가 좁혀지지 않고 있다”며 “하지만 개발 기대감으로 교대역에서 이수역으로 이어지는 대로변의 경우 3.3㎡당 4000만 원을 호가하는 등 상대적으로 투자 열기가 높다”고 말했다.
정·재계 인사들의 럭셔리 아이콘
성북동은 주식회사 대한민국의 축소판이다. 조석래 전경련 회장, 현정은 현대그룹 회장, 박용오 박용성 전 두산그룹 회장, 이웅렬 코오롱그룹 회장, 현재현 동양그룹 회장, 정몽근 현대백화점그룹 회장, 조양래 한국타이어 회장, 김상하 삼양그룹 회장, 윤덕병 한국아쿠르트 회장 등이 이곳에 산다. 성북동 태영부동산 성기완 대표는 “성북동은 풍수지리로 볼 때 재물과 권력이 모이는 곳”이라며 “부자들이 성북동을 떠나고 싶어 하지 않는 이유가 바로 여기에 있다”고 강조한다.
물론 성북동에서도 주택 수준은 나눠진다. 북악스카이웨이를 중심으로 북악산 위쪽은 대형 단독주택들이 밀집해 있으며 현정은 회장, 조석래 회장, 정몽근 회장 등 재계 총수들의 저택이 주를 이루고 있다. 특히 범현대가 인사들이 이곳에 모여 살고 있는 것이 특징이다. 북악스카이웨이 아래쪽은 중소형 단독주택이나 고급 빌라들이 위치해 있으며 중소기업, 전문직, 대기업 임원들에게 인기가 있다.


그러나 지금 현장의 권력이 자본의 손에 넘어가고, 절대다수의 노동자들은 비정규직으로 전락하여 고용불안과 저임금, 복지혜택의 사각지대에서 절규하고 있습니다. 뿐만 아니라, 그동안 노동운동은 여성․환경․이주노동자․생태 등 진보적 가치와 의제를 자기의 과제로 실천하는데 소홀하여 사회운동 속에서 고립되어 가고 있습니다.
진보적이고 변혁적인 노동운동을 재구축할 새로운 동력이 절실히 필요합니다.
현장에서, 지역에서, 전국에서 교육운동이 물결치게 하는 것, 바로 노동운동의 새로운 도약을 위한 시작입니다.


주재원 해외수당 기준 수립은 인사담당자로서 글로벌 HR 영역에 필자가 첫 발을 내딛게 한 과제이자, 많은 기업의 글로벌 HR담당자들이 고민하고 있는 골칫거리 중의 하나이다.
제호 : 2019년 09월호, 등록 : 2019-08-26 14:15:43
주재원 해외수당 기준 수립은 인사담당자로서 글로벌 HR 영역에 필자가 첫 발을 내딛게 한 과제이자, 많은 기업의 글로벌 HR담당자들이 고민하고 있는 골칫거리 중의 하나이다. 필자가 처음으로 접근한 방식은 각 국가 및 주요 도시별 생계비 지수를 제공하는 외부 전문기관의 유료 리포트 구입을 검토하는 것이었다. 하지만 관련 기관으로부터 당시 가장 불만이 많았던 당사 최초의 대규모 해외생산 거점이던 중국 주재원의 해외수당 기준을 종전 대비 오히려 30% 이상 낮추어도 무방하다는 지침을 받았을 때 당황하지 않을 수 없었다. 애초에 불만이 많은 지역의 해외수당 인상을 위해 그 구체적인 인상수준을 어떻게 결정해야 할지에 대한 근거를 마련하기 위해 접근한 것이었는데 오히려 현재의 수준에서 30%를 삭감해도 무방하다는 결론을 마주하고 보니 필자로서는 주요 의사결정권자와 해당 거점의 주재원들을 설득할 자신이 서지 않았다.
주재원 해외수당 지급 기준 수립
생계비 리포트를 근거로 기준을 수립-적용하는 회사들의 사례들을 다양한 채널을 통해 지속적으로 접하면서 타사에서도 광범위하게 발생하고 있는 공통적인 의문점을 하나 발견했다. 바로 최초에 생계비 리포트 방식으로 해외수당 체계를 전면 개정-적용할 때 대부분의 회사가 종전의 해외수당 기준을 상당부분 삭감할 수밖에 없었다는 것이었다. 실질적인 보상 수준의 하락에 대한 주재원들의 극심한 반대를 돌파하기 위해 생계비 리포트상의 로우 데이터Raw Data를 있는 그대로 쓰지 못하고 각사에서 임의로 일정수준 증폭하거나, 다른 수당Benefit을 대폭 인상함으로써 주재원들의 불만을 해소했다는 사실이었다.
특히 이러한 삭감은 경제수준이 본국인 대한민국보다 상대적으로 낮은 저개발국가로 갈수록 두드러졌다. 즉 생계비 조사라는 것이 대개 현지 거주자의 눈높이에서 작성된 것임에 반해, 한국주재원들이 상대적으로 한국보다 저개발국가에서 근무할 경우에는 대부분 현지 거주자 수준에서 소비생활을 영위하지 않는다는 한국인의 일반적인 정서와 거리가 있는 개념에서 출발한 것이 이러한 거부감을 발생시키고 있는 것이었다. 그렇다면 이러한 생계비 조사의 한계를 극복할 수 있는 방안이 무엇일까를 고민해 보다가 "어렵고 복잡한 문제와 직면할수록 기본으로 돌아가서 생각하라" 는 말처럼 아이러니하게도 결국 보상제도의 기본으로 회귀하게 됐다.
그것은 바로 보상 수준을 결정짓는 3대 축 중 하나인 '시장에서의 경쟁력 유지 관점'에서 시장임금조사 결과를 바탕으로 해외수당지급 기준을 설정하는 것이다. 당연히 이 조사대상 범위에는 현지 해외거점에 진출해 있는 한국계 회사만을 Peer Group으로 해야 한다는 전제가 바탕이 되어야 한다.


성장하는 교회와 성장하지 못하는 교회에는 차이점이 있습니다. 크리스티안 A. 슈바르츠가 1,000개의 교회들을 대상으로 설문 조사한 결과를 분석해 정리한 ‘자연적 교회 성장’에는 교회 성장과 관련된 8가지 질적 속성이 제시되는데, 그 중에서도 지도력과 관련된 부분을 함께 살펴보도록 하겠습니다. 지도력 분야에 관한 기존의 교회성장 관련 문헌을 보면 성장하는 교회 목사들의 지도력 스타일은 사람 중심이기보다는 과업 중심, 관계지향적이기보다는 목표지향적, 팀 사역 위주보다는 권위주의적 스타일이라는 사실을 나타내고 있습니다. 모델로 삼을 만한 교회를 선정할 때, 어떤 저자들은 성장하고 있는 교회보다는 큰 교회에 끌려 이들을 연구대상으로 했을 수도 있는데, 큰 교회는 ...
[리더십] 766호 - 다음 세대 리더십을 준비하라
문제가 없었던 김 목사의 목회 이야기 김목사는 지난 35년 중앙교회를 담임했습니다. 교회의 쇠퇴기에 부임한 젊은 목사는 새로운 에너지로 교회를 부흥시켰고, 72명이던 성도가 400명으로 늘어났습니다. 그런데 최근 11년은 상황이 좋지 않았습니다. 어느 시점부터 젊은 성도들은 부근의 새로운 교회로 점점 빠져나갔습니다. 김목사는 예배도 젊은이 예배로 바꾸고 교회 홈페이지도 만들고, 심지어 젊고 활기 넘치는 부목사도 초빙하는 노력을 기울였으나, 교회는 계속해서 나이가 들어갔습니다. 김목사의 건강은 갈수록 나빠져 가벼운 심장마비를 겪은 후 66세에 갑작스레 은퇴하게 되었습니다. 어느덧 120명으로 줄어들어 있었던 교회는 새로운 국면에 더는 적응하기 어려웠습니다. ...
[리더십] 765호 - 속박으로부터 자유한 리더
용감한 해적처럼 보이는 한 남자가 성 깊숙이 자리한 작은 감옥에서 끌려 나왔습니다. 이 죄수의 발목에는 아주 무거운 족쇄가 채워져 있습니다. 그는 족쇄의 무게로 인해 중심을 잃고 비틀거렸습니다. 마음먹은 대로 바로 움직일 수도, 빨리 걸을 수도 없었습니다. 하나님의 기름부음 받은 리더가 자유롭게 리더십을 발휘하고 싶어도 속박되어 있는 탓에 리더십을 발휘하지 못하는 경우가 있습니다. 그들에게 필요한 것이 바로 ‘자유케 하기’입니다. 과거에서 자유롭기 우리에게는 자신의 지도력을 ‘강화’시켜 주는 경험과 지도력을 ‘방해’하는 경험이 있습니다. 그런 경험을 적절히 돌아보고 평가해보는 것은 리더가 인생 여정에서 어떤 부분에 얽매여 있는지를 알게 해줍니다. 이런 사실에서 풀려...
[리더십] 763호 - 최소치를 넘어 능동이 되게 하라
예수님의 말씀은 그 당시에 굉장히 도전적이고 진보적이었습니다. 많은 사람들이 예수님을 통해 심령의 변화와 회개의 역사를 체험하였지만, 어떤 이들은 예수님이 율법에 대해 느슨하며 토라를 훼손함으로써 사람들을 그릇된 길로 인도한다고 비판했습니다. 하지만 예수님의 말씀을 자세히 들여다보면 예수님은 오히려 율법에 대해 기준치를 높이셨습니다. “너희 의가 서기관과 바리새인보다 더 낫지 못하면 결코 천국에 들어가지 못하리라”(마5:20). “만일 네 오른 눈이 너로 실족하게 하거든 빼어 내버리라 네 백체 중 하나가 없어지고 온몸이 지옥에 던져지지 않는 것이 유익하며”(마5:29). 율법에 울타리 치기 랍비의 해석을 주관하는 한 가지 중요한 원리는 ‘토라 주변에 울타리 치기’였...
[리더십] 762호 - 리더십과 속도, 그리고 사도적 리더십
리더십과 속도에 관해 생각해 본 적이 있습니까? 속도는 중요한 리더십 역학으로 리더가 새로운 리더들을 선택하는 하나의 기준이 됩니다. 또 다른 사람들이 그 사람을 리더로 인식할 수 있는 기준이 되기도 합니다. 그렇다면 리더십과 속도, 그리고 사도적 리더십을 가진 사람들은 리더십 발휘시 어떤 속도를 지녔는지 한 번 살펴보도록 하겠습니다. 리더의 역할을 맡았거나, 또는 리더의 위치에 있는 사람이 천천히 또는 아주 조심스럽게 움직이게 되면, 그 속도를 좋아하는 사람들만 그를 이해하게 됩니다. 또한, 천천히 변하는 것을 좋아하는 리더는 더 빨리 움직이려고 하는 사람을 반역적이고, 순종적이지 않고, 훈련되지 못하고, 반대하는 자들로 인식하기도 합니다. 비극적인 사실은, 속력...
[리더십] 761호 - 리더란 무엇인가


남북한이 오는 2006년 카타르 도하아시안게임과 2008년 베이징올림픽에서 단일팀 구성을 논의함에 따라 태권도 종목의 단일팀 성사여부도 중요한 관심사로 떠오르고 있다.
지난 7일 개성에서는 남북한 단일팀 구성을 위한 2차 실무접촉을 갖고 선수 선발과 합동훈련 등 세부사항을 협의했지만 결론을 내리지 못해 추후에 다시 논의하기로 했다.
스포츠교류를 통한 남북화합을 이룰 수 있는 대의명분 아래 남북한은 지금까지 꾸준하게 남북단일팀을 추진해오고 있다.
하지만 남북한은 종목별 경기력 차이, 올림픽 예선 문제 등의 어려움으로 인해 지난 1991년 세계탁구선수권대회와 세계청소년축구선수권대회 단일팀 참가를 제외하고는 종합국제대회에서 한번도 단일팀을 구성한 적이 없다.
다른 종목도 단일팀 구성에 어려움이 있지만 태권도의 경우에는 기술적 측면 차이가 너무 커 단시일에 단일팀 구성이 어렵다는 것이 태권도인들 대다수의 의견이다. 그러나 향후에는 남북단일팀을 구성할 수 있도록 노력해야 한다는 대안론도 제기되고 있다.
회의적인 여론이 비등한 배경에는 남북한 태권도가 단일팀을 구성하기 위해 해결해야 할 과제가 너무도 많기 때문이다. 남북한이 단일팀을 구성하기 위해서는 WTF와 ITF의 기술통합이 전제된 후에나 가능하다는 것.
최만식 세계태권도연맹 사무차장은 “북한의 태권도협회인 조선태권도위원회가 세계연맹에 가입돼 있지 않은 상황에서 남북단일팀 구성은 힘들다”라며 “다른 종목은 모르겠지만 태권도의 경우 세계태권도연맹과 북한이 소속돼 있는 국제태권도연맹과의 교류가 원활히 진행돼야만 올림픽에서의 단일팀도 성사될 수 있을 것”라고 전망했다.
양진방 대한태권도협회 기획이사도 “태권도의 남북단일팀 논의는 기타 종목과는 다른 접근방법이 필요하다”며 “우리 마음대로 단일팀을 구성할 수 없는 현실이 분명히 존재한다”고 말했다. 또 양 기획이사는 “향후에 단일팀을 구성하기 위해서는 북한에서 원하는 것이 무엇인지 파악해 타당성 검토를 거쳐야만 가능할 것”라고 덧붙였다.
남북한 태권도 단일팀에 대해 현실은 인정하지만 향후 지속적인 노력이 필요하다는 의견도 제기됐다.
오노균 충청대 교수는 “태권도 남북 단일팀 구성은 기술적인 측면이 달라 현실적으로 어려운 것이 사실”이라면서도 “메달 획득도 중요하지만 그 이상으로 중요한 것이 남북문제이기 때문에 열린 마음을 갖고 접근한다면 단일팀을 구성할 수 있을 것”이라고 밝혔다. 또 오 교수는 “원론적인 이야기지만 단일팀 구성은 한 번에 해결할 수 없기 때문에 시범단 상호방문 등의 지속적인 상호교류가 필요하다”고 덧붙였다.
한편 남북단일팀을 위한 2차 실무접촉은 박성인 대한올림픽위원회(KOC) 부위원장과 이동호 조선올림픽위원회 부위원장이 예정시간을 넘기면서까지 회의를 벌였지만 입장차이를 좁히지 못한 것으로 전해졌다.


장석교회 목양실에 들어서자 한쪽 벽면 전체를 차지하고 있는 책장 듬성듬성 빈 곳이 눈에 들어왔다. 그 곳에 꽂혀 있던 3천여 권의 책 대부분은 얼마 전 서울장신대학교 도서관으로 자리를 옮긴 상태. 이용남 목사가 기증한 것이다. 그는 이제 방의 새주인을 위해 하나둘 정리하고 있는 중이다. 이 목사는 “방학을 기대하는 학생”과 같은 설레임으로 은퇴를 기다리고 있다고 했다.
한달 남짓 남았다. 이용남 목사는 오는 11월 11일 장석교회에서의 28년 시무에 마침표를 찍는다. 앞서 영등포노회 영은교회에서의 10년까지 합하면 만 38년. 먼저 은퇴를 앞둔 소감을 물었다.
“은혜라는 생각만 해요. 돌이켜보면 첫째도 은혜, 둘째도 은혜이니 따라오는 게 감사밖에 없어요. 불평도 미련도 없고 감사한 것뿐이더라고요. 나이 70이 되도록 이만큼 일을 할 수 있게 하신 것 자체가 감사하지요.”
그래도 일말의 섭섭함이나 아쉬움이 있지 않을까 싶었는데 이 목사는 도리어 “은퇴하는 날이 빨리 왔으면 좋겠다”고 덧붙였다.
“이제 며칠 안 남았는데 이 시간이 빨리 지나갔으면 좋겠어요. 방학을 기다리는 학생의 심정 같다고나 할까. 사실 그동안은 목사라는 체면 때문에 운전할 때나 걸어갈 때에도 늘 신경이 쓰였거든요. 그런데 이제는 그런 것들로부터 벗어날 수 있다는 자유가 기대돼요. 하하하.”
맡겨진 일을 다 끝낸 뒤 주인에게 넘기고 홀가분하게 돌아서는 믿음직한 청지기의 모습이 떠올랐다. 이 목사의 지난 평생 목회의 방향도 이런 그의 대답과 맥을 같이 한다. 그는 성경 속 사마리아 여인 이야기를 들려주었다.
“요한복음 4장에 보면, 예수님이 사마리아 수가성을 지나다가 한 여인을 우물가에서 만나세요. 이 여인은 예수님을 만나 은혜를 받지요. 너무 기뻐서 동네 사람들에게 가서 예수님을 전해요. 사람들은 이 여인의 말을 듣고 예수님을 초청해 예수님은 며칠을 그곳에 머무세요. 그런데 나중에 사마리아 사람들이 여인에게 하는 말이 ‘이제 우리가 믿는 것은 네 말로 인함이 아니니 이는 우리가 친히 듣고 그가 참으로 세상의 구주신 줄 앎이라’라고 해요. 저는 우리 성도들이 나한테 그러길 바라요. 그게 내 목회의 목표에요. 성도들의 눈에 목사가 아니라 오직 예수님만 남기를 바라요. 이런 생각을 오래전부터 했어요. 성도들이 내게 와서 ‘목사님, 내가 예수님을 믿는 건 목사님 때문이 아니라 직접 예수님을 만났기 때문입니다’라고 말해주길 바라요. 그것이 바로 성공적인 목회, 바른 목회라고 생각합니다.”
끊임없는 자기부정과 영적훈련 없이는 쉽게 할 수 없는 고백이라는 생각이 들었다. 입으로는 ‘하나님의 영광’을 말하지만 교묘히 자신을 드러내고, 또 드러나는 것을 즐기는 문화가 이미 교회 안에도 팽배한 오늘이다. 교회를 향한 사회의 질타와 외면의 원인 중 하나이기도 하다.
장석교회, 하면 기와를 얹은 우리의 전통건축양식을 따라 지어진 교회 건물로 유명하다. 전국 곳곳에서는 물론 중국, 홍콩 등 외국에서도 장석교회 건물을 보기 위해 찾은 사람들이 수를 헤아릴 수 없이 많았다. 이용남 목사의 설계와 계획으로 탄생한 건물이었다. 복도에 걸린 그림이며 성찬기와 성가대 가운까지 우리 전통문화를 교회 속에 녹이려는 이 목사의 손길이 묻어있었다. 그런 교회를 떠나는 목사의 발걸음이 가벼울 수 있다는 것은 교회가 온전히 주님의 것이고 자신은 청지기일 뿐이었다는 자각이 있을 때에만 가능한 것이리라.
이 목사의 회고도 남달랐다. 목회 38년, 수많은 사람들을 만났고 수많은 일들을 겪었을 터였다. 그가 꼽은 가장 큰 보람은 교회건축완공이나 감투, 교세확장 등 ‘실적’과 ‘성공’이 아닌 성도들과 함께 했던 목회, 그 자체였다.
“대화 중에 예수님을 모르는 사람이 감동해서 영접했던 기억이 목사로서는 가장 큰 보람이지요. 그렇게 영접해서 나중에 장로가 되신 분도 계세요. 신문사 기자셨는데 지금은 외국에 선교사로 나가 계세요. 또 운명하기 직전 방황하던 분이 말씀을 읽어드리고 기도하는 가운데 영접하시고 구원의 확신을 갖고 고맙다며 평안히 세상을 떠나시는 모습을 보면 너무 감격스럽지요. 그런 것들이 목회자의 보람이죠.”
물론 힘든 일도 많았다. 하지만 당시의 어려움들은 오늘날 그의 믿음을 더욱 견고히 하는 데 큰 도움이 되었다.
“돌아보면 결국 나에게 문제가 있었어요. 의견이 맞지 않아 힘들었지만 내가 그 입장이라면 나도 그렇게 할 거 같더라고. 모두 교회를 어떻게 하면 잘되게 할까 하는 같은 마음이었는데 관점이 달랐던 거예요. 그런데 지금 생각해보면 그것도 감사해요. 만약 그런 갈등이 없었다면 내가 우쭐하고 교만했을 텐데, 그런 일을 통해서 나를 자성하고 내 부족한 것들을 깨달을 수 있었죠. 그러니 모든 게 하나님의 은혜지요.”
최고의 보람은 목회자로 산 것
장석교회 58년 역사 가운데 이용남 목사는 세 번째 담임이었다. 이 목사는 장석교회의 자랑으로 긴 역사 속에 목사가 잘 바뀌지 않았던 것을 제일로 꼽았다.
“첫 목사님이셨던 장균재 목사님은 기도를 무척 많이 하시는 목사님이셨어요. 영적으로 기반을 잘 다져 놓으셨죠. 두 번째 조영택 목사님은 설교를 잘하셔서 당시 지역에서 돋보이는 성장을 했어요. 그런 저력이 있는 교회에 와서 저는 선배님들의 덕을 봤죠.”
올 가을 55회째를 맞는 장석교회 특별새벽기도회는 일 년에 두 번, 봄·가을마다 열리는데, 매일 새벽마다 1000명에서 1500명이 나와 꼬박 40일을 기도한다. 또 한국교회에 ‘새신자 목회’라는 프로그램을 도입한 것도 장석교회였다. 이 목사는 “우리나라 목회 프로그램 가운데 새신자에 관해서는 원조가 장석교회”라고 자랑했다. 기와 건물뿐 아니라 교회 내부 복도에 걸려 있는 풍속화가 혜촌 김학수 선생의 ‘예수님의 생애’ 12폭 병풍은 문화재급으로 빼놓을 수 없는 장석교회의 보물이다.
매 연말 지역내 600~700세대 어려운 가정에 김장김치를 직접 해서 전달하고, 일년에 두 차례 자장면데이를 정해 전도지와 함께 누구에게나 자장면을 무료로 대접하며, 매달 독거노인이나 저소득가정 등 100세대에 쌀과 반찬을 나누는 등 장석교회가 펼치고 있는 지역주민들을 위한 봉사활동은 다양했다. 교인들 중 치과·내과·외과·한방과 의사들에 의해 외국인 근로자들을 위한 무료진료봉사도 매달 진행된다.
이 목사는 이렇게 자랑스러운 장석교회가 앞으로 후임 목사(함택 목사)를 통해 새롭게 성장하고 성숙하기를 기대한다고 했다. “내가 섬기는 동안에는 내게 주신 지혜로 최선을 다했을 뿐이고, 다음 분에게는 그분께 주시는 지혜로 교회가 세워질 것”이라고 덧붙였다.
평소 계획적인 성품에 낚시, 서예, 음악, 사진 등 즐기는 것도 많은 이 목사가 은퇴 후 어떤 행보를 보일 지도 궁금했다. 그러나 이 목사는 그 궁금증을 은퇴하는 날까지 풀어주지 못하겠다고 완곡히 못 박았다. 혹여 그의 은퇴 이후의 계획이 교인들이나 주변에 부담을 줄까 하는 염려 때문이었다.
“물론 계획이 있지요. 그렇지만 지금은 누가 물어오면 무조건 놀고 싶다고만 대답해요. 만약 제가 선교를 나가겠다고 한다면 오가는 데 필요한 경비나 활동비에 대해 부담을 가지실까봐요. 미련을 남기지 않는 게 좋다고 생각해요.”
선친(이관영 목사)이 목사였지만 자기 확신과 체험이 없으면 결코 그 길을 걸을 수 없다고 여겨 중학교 영어교사로 살던 그를 하나님께선 확실한 부르심으로 오늘까지 인도하셨다. 하숙연 사모와의 슬하에 둔 3남매를 향해 선친이 그랬던 것처럼 이 목사도 목회자의 삶을 기대하기도 하지만 마찬가지로 은혜의 체험이 있기 전에는 섣불리 들어서는 것을 바람직하지 않다고 생각한다고.


재규어 어드밴스드 디자인 팀을 지휘하는 줄리언 톰슨 디렉터를 만났다. 그는 유쾌하고 열정적인 어조로 재규어의 미래를 이야기했다
지난해 12월 홍익대학교에서 ‘재규어 카 디자인 어워드 2017’이 열렸다. 차세대 자동차 디자이너를 육성하고 후원한다는 뜻으로 재규어가 주최한 이 자동차 디자인 공모전에 심사위원 자격으로 줄리언 톰슨 디렉터가 한국을 찾았다. 그는 현재 어드밴스드 디자인 팀을 지휘하고 있다. 디자인 수장인 이언 칼럼과 함께 재규어의 디자인을 이끌고 있는 그를 행사가 있기 하루 전날 만났다.
재규어 어드밴스드 디자인 팀은 어떤 부서인가? 차세대 차의 콘셉트나 원형을 디자인하는 부서다. 가깝게는 2023~2030년 후의 자동차를 디자인하는 것이 우리의 역할이다. 우리 팀에 있는 40명의 디자이너들은 2030년 후를 내다보고 디자인하고 있다. 지금 우리가 작업하는 차는 2045년 이후에나 일반 도로에서 볼 수 있을 거다.
재규어에서는 언제부터 일했나? 2000년부터다. 지금 재규어 디자인 수장으로 있는 이언 칼럼과는 그 전부터 알고 지내던 사이였는데 재규어에 와서 직장 상사와 부하 직원이 됐다. 나와 이언은 시각이 굉장히 다르지만 모든 것을 자유롭게 터놓고 이야기한다. 그러면서 결국 합의점을 찾는다.
재규어에서 일한 지 20년이 조금 안 됐다. 그동안 자동차를 둘러싼 환경이 크게 달라졌다. 전기차와 자율주행차 시대가 성큼 다가왔다. 재규어에 입사했을 당시 이미 이런 세상을 예상했나? 환경이 달라질 거라고 예상했지만 변화의 속도가 생각보다 훨씬 빠르다. 솔직히 전기차 세상이 이렇게 빨리 올 줄 몰랐다. 자율주행도 마찬가지다. 내년에 우리는 재규어 최초의 전기차 I 페이스를 출시할 계획이다. 자율주행과 관련된 기술도 계속 개발 중이다. 자동차를 둘러싼 환경은 물론 사람들이 자동차를 사용하는 방식도 바뀌고 있다. 직접 구매하는 사람이 여전히 많지만 공유하는 사람도 늘고 있다. 이에 따라 제조사도 많은 적응을 해야 하는 시기인 것 같다.
학창 시절 이력이 조금 흥미롭다. 영국 왕립예술대학(RCA)에서 자동차 디자인을 공부하기 전 대학에서 기계공학을 공부했다던데, 왜 바로 디자인학과에 진학하지 않았나? 내가 대학에 갈 무렵엔 자동차 디자인을 배울 수 있는 학과가 두 개 정도밖에 없었다. RCA와 미국 LA에 있는 아트센터 칼리지 오브 디자인이다. 하지만 RCA는 석사과정만 있었고, 미국에 가는 건 아버지가 반대했다. 아버지가 엔지니어였는데 나도 당신처럼 엔지니어가 되길 바라셨다.
대학에서 기계공학을 배운 게 자동차를 디자인하는 데 영향을 줬다고 생각하나? 그땐 정말 하기 싫은 공부였는데 지금 와서 생각하니 유용한 공부였다. 실제로 자동차를 양산하려면 알아야 하는 것들이 엔지니어링에서 오니까. 자동차 디자이너가 되기 위해 기계공학을 공부할 필요는 없다고 본다. 다만 난 엔지니어들이 무조건 안 된다고 할 때 좀 더 세게 밀어붙여 내 의견을 관철하는 경우가 종종 있다. 될 것 같은데 안 된다고 하는 건 나한테 다 걸린다.
재규어와 랜드로버가 앞으로 콘셉트카를 공개하지 않겠다고 했는데 무슨 의미인가? 예전엔 이런 차가 있을 수도 있다는 의미로 콘셉트카를 선보였다. 하지만 요즘은 콘셉트카를 내놓으면 사람들은 2~3년 후에 그 차를 탈 수 있을 것으로 기대한다. 만약 그 차가 양산되지 않으면 제조사에 대한 신뢰가 떨어진다. ‘양산하지 못할 거면서 왜 콘셉트카를 만들었어?’라는 반응이 나오는 거다. 그래서 우리는 실제로 양산해낼 수 있는 차만 보여주자고 결정했다. 콘셉트카를 만들긴 하겠지만 공개하진 않을 거다. 우리 말고 다른 자동차 회사도 비슷하지 않을까?


공포 게임을 전혀 좋아하지도, 또 할 생각도 없었는데 이 게임은 해보니까 좀 많이 달랐습니당. 일단 엔딩을 보고 나면, 여러모로 생각이을 많이 하게끔 하는 게임인데요... 사람의 본질부터 행복의 의미 등 많은 것이 생각났어요. 물론 게임 진행에 있어서 도망쳐야되는 부분도 있고 숨어야 되는 부분도 있어서 공포스럽긴 하지만, 저도 견딜 수 있을 정도로 크게 무섭진 않았어요. 아웃라스트나 암네시아는 40분도 못 버텼는데.. 엔딩까지 볼 정도면 괜찮은 것 같아요. 아무튼 상당히 스토리텔링에 힘쓴 흔적이 곳곳에 보이는데... 아쉬운 점은 역시 플탐이 너무 짧은거에요. 진행이 여기저기 들리면서 좀 느린 편이였는데도 총 9시간 정도 걸렸으니까... 그렇게 볼륨이 큰 게임은 아니랍니다. 왠지 모르게 바이오쇼크2의 랩쳐를 떠올리는 분위기도 그렇고 분위기만 보면 정말 고요한데도 으스스하고, 또 아릅답기도 합니다. 도전과제 또한 엔딩을 보면 100% 완료가 되기에 2회차를 진행하기엔 무리가 많은 게임이니까 참조 하세요~!
게임, 인디, 호러
바스쳔을 개발한 SUPERGIANT GAMES의 게임입니다. 바스쳔이 동화같은 배경이었다면 이 게임은 SF 느낌이 나는데.. 영화 중에 트론(TRON)과 스토리도 그렇고 느낌도 많이 비슷해요. 데이터로 구현된 가상세계가 주배경인데 베스쳔과 같이 귀여운 그래픽에 몽환적인 OST도 참 좋은 게임이에요. 스킬 조합도 상당히 여러가지로 조합이 가능한데다가 전투 방식도 스킬 조합에 따라 천차만별이라 전투가 상당히 재밌어요. 스토리가 그렇게 길지 않은게 단점인데... 베스쳔을 해보신 분이라면 아시겠지만 도전의방 같은게 있어서 시간안에 몬스터를 몇마리 이상 잡아야 된다던가ㅡ 그런 방이 있는데 이 방을 전부 달성해도 전체 플탐은 그렇게 길지 않을 것 같아요. 도전의방을 스킵하고 스토리만 달려서 4시간 정도 걸렸으니 참조하시면 좋겠네요! 일전에 험블번들로 풀린 적이 있으니 그렇게 비싸지 않게 구할 수도 있을 것 같아요. 한글패치도 있으니 싸게 구할 수 있다면 꼭 해보세요~
RPG, 게임, 액션, 인디
STORE PAGE상당히 하드코어한 D&D TRPG같은 느낌의 게임인데요. 파티를 조합해서 한걸음 한걸음 던전을 탐험하는 방식이예요. 파티원의 감정 기복이나 상태 이상, 조우하는 적들과의 전략적인 공방 등이 상당히 재미집니다. 마을에서 파티원의 기술 등을 훈련 시킬 수도 있고, 정신 이상을 겪는 파티원을 갱생시킬 수도 있습니다. 이런 소소한 요소들 때문에 상당한 성취감을 보상 받을 수 있는 게임입니다. 상당히 제한된 자원(횃불,붕대,삽 등)으로 변수가 가득한 던전을 공략하는게 이 게임의 묘미인 것 같아요. 파티원이 극한 스트레스로 미쳐버리거나 상태 이상을 겪기도 하는데, 이런 부분도 게임의 재미를 배가 시켜주는 것 같아요. 한글패치도 있으니 추천 합니다. :D
RPG, 게임, 인디
재밌었다고 꼽을 수 있는 어드벤쳐 게임이 거의 없었는데, 울프어멍어스를 하고 어멍이건사야돼! 특유의 분위기며 스토리며, 개인적으로는 텔테일의 대표작 워킹데드와 쌍벽을 이룬다고 할 정도였던 것 같아요. 거의 한편의 스릴러 영화를 보는 듯 한 느낌! 동화책에 나온 인물들이 살아가는 동화마을에서 생긴 살인 사건으로 시작되는 이 이야기는, 내가 내린 순간의 선택으로 가까운 미래, 혹은 먼 미래의 결과가 바뀌며ㅡ 매 순간 선택의 기로에서 진짜 아... 진짜 어떻게 해야되지!? 멘붕을 하기도 합니다. 그로 인해 정말 사건을 내가 풀어가는 느낌까지 받을 정도로 상당한 몰입감을 가지고 있습니다. 어드벤쳐 장르 중에선 따라올 타이틀이 없지 않나 싶을 정도! 수사물이나 스릴러 어드벤쳐 좋아하시면 재밌게 하실 수 있습니다 :D
게임, 어드벤쳐
얼마나 빠르게 다음 키를 조합하느냐가 관건인 게임, ↑↓→←↑!! 팀킬에 깔려죽고 찧어죽고 갈려죽고 터져죽는 피떡으로 시작해서 피떡으로 끝나는 게임. 스피디하게 진행되고 시즌별로 외계인도 때려잡고 달성에 따른 보상도 있어서 다 좋은데... 외계인의 종족만 다를 뿐 맵 전개가 비슷비슷해서인지 금방 지루해 질 수도 있어요. 무기부터 탈 것도 다양해서 이것저것 언락하는 재미도 쏠쏠합니다. 매지카를 재밌게 하셨거나 에일리언스웜 같은 코옵 슈팅겜 좋아하시면 재밌어요~


우리 몸에 필요하지 않은 물질을 제거하는 것이 좋습니다. 마늘 당근이나 호박 씨앗과 같은 특정 음식은이 목표를 빠르고 저렴하고 자연스럽게 달성 할 수 있습니다. 무엇으로 자신을 정화 할 수 있습니까? 정화제를 복용하기 전에 내부 및 외부의 위생 조치를 극대화하는 것이 중요합니다. 음식을 만지기 전에 손을 잘 씻거나 순수한 물을 마시거나 흐르는 물이 없으면 끓여야합니다. 과일과 채소는 흐르는 물이나 끓인 물로 씻어야합니다. 장 기생충을 제거하기 위해 집에서 준비 할 수있는 몇 가지 유형의 연옥이 있습니다. 기생충은 장에 존재하는 물질을 먹는 유기체입니다. 이 생명체는 방어력이 충분하지 않아 파괴 할 수 없습니다. 기생충의 알은 오염 된 물로 씻은 야채 나 배설물이나 오염 된
스테비아 : 장단점
스테비아 레바 우디 아나 (Stevia rebaudiana) 공장에서 생산 된 스테비아 (또는 스테비아)는 감미료로 사용됩니다. 설탕에 비해 장점이 있습니다. 스테비아 장점 스테비아는 기존 설탕보다 약 300 배 더 달콤합니다. 몸은 스테비아를 거의 처리하지 않으므로 식물 성분의 에너지에서 거의 아무것도 제거하지 않습니다. 따라서 스테비아는 거의 칼로리가없는 감미료로 간주됩니다. 체중 감량 과정에 기여하는 설탕보다 칼로리 가 적을 뿐 아니라 스테비아는 식욕 조절 에도 도움이됩니다. 식욕 조절 은 체중 감량에서 중요한 동맹이됩니다. 일부 광고는 과학적으로 입증되지 않았으므로 고려해서는 안되는 다른 스테비아 특성을 공개합니다. 스테비아의 단점 어떤 사람들은 스테비아 남용으로 인한 메스꺼움, 통증 및 약점을 경험합니다. 또한이 제
탄수화물이 가장 풍부한 음식
탄수화물 또는 탄수화물은 수소, 탄소 및 산소로 구성됩니다. 그 기능 중 하나는 신체에 에너지를 공급하는 것입니다. 탄수화물이란? 일반적으로 설탕이라고 불리는 탄수화물은 신체의 필수 에너지 원입니다. 탄수화물 분류 방법 탄수화물은 다른 음식 중에서 과일에 존재하는 포도당, 과당, 자당과 같은 단순 탄수화물과 전분 또는 셀룰로오스 포도당이란? 포도당은 신체 운동 중 근육 세포뿐만 아니라 뇌와 심장의 적절한 기능에 필수적인 에너지를 나타냅니다. 탄수화물이 풍부한 음식 다음은 탄수화물을 함유 한 식품 목록입니다. 양은 음식 100g 당 탄수화물 함량을 나타냅니다. 1. 과당 : 99.80 그램 2. 백설탕 : 99.60 그램 3. 아스파탐 : 98.70 그램 4. 갈색 설탕 : 96.70 그램 5. 설탕이 든 껌 : 92g 6. 머랭 : 91.80 그램 7. 무설탕 껌 : 88g 8. 젤리 사탕 : 86.90 그램 9. 비타민과 미네랄
복숭아라고도하는 복숭아는 복숭아 나무 또는 복숭아 나무의 열매로, 중국, 아프가니스탄 및이란 출신의 나무입니다. 복숭아는 현재 전 세계적으로 재배되고 있지만. 복숭아 란? 복숭아는 쾌적한 냄새와 맛을 지니는 구형 주황색 또는 짙은 노란색 과일이지만 매우 쓴 아몬드가 들어 있습니다. 복숭아 또는 복숭아는 무엇인가 복숭아는 훌륭한 영양 학적 및 치료 적 가치 로 높은 평가를 받고 있습니다. 복숭아는 비타민, 미네랄, 항산화 성분이 풍부하여 당뇨병, 대사 증후군 및 심혈관 질환과 같은 비만 관련 질병을 예방하여 가장 건강한 과일 중 하나입니다. 복숭아에는 프로 비타민 A, 비타민 C, B1, B2 및 B6과 칼륨, 인, 칼슘, 마그네슘, 황, 염소, 철, 구리 및 망간과 같은 미네랄이 포
체질량 지수 (BMI) 계산
체질량 지수는 사람이 과체중인지 비만인지 식별하는 데 도움이됩니다. 그것은 우리를 안내하고 성인에게만 적용 할 수있는 수학 공식입니다. 건강에 BMI 란? BMI 또는 체질량 지수는 사람이 과체중인지 여부를 나타내며 최적의 건강을 위해 이상적인 체중이 무엇인지 나타내는 지표입니다. BMI는 20 세에서 65 세 사이의 사람들을위한 참고 자료입니다. 체질량 지수 : 여성 그러나 임신 중이거나 임신 한 여성, 아픈 사람 및 운동 선수는이 측정 기준을 참조 할 수 없습니다. BMI를 계산하는 공식 BMI는 kg으로 표시된 사람의 체중을 미터로 표시된 신장의 제곱으로 나눔으로써 계산됩니다. 공식은 다음과 같습니다. BMI = 무게 (kg) / 높이 (m2). 예를 들어, 1.80
Moringa Oleifera는 무엇입니까 moringa oleifera는 낙엽수 이며 직선 줄기, 중간 높이 – 8 미터에 달하지만 흰색 꽃에 도달 할 수 있습니다. 열매는 길고 녹색이며 헤이즐넛 크기의 씨앗이 들어 있습니다. Moringa는 열대 지방에서 자라지 만 인도 북부, 에티오피아, 필리핀 및 수단 출신입니다. 파라과이, 아르헨티나, 도미니카 공화국 및 쿠바에서도 찾아 볼 수 있으며 '매직 허브'로 알려져 있습니다. Moringa 란 무엇입니까? Moringa는 식물의 거의 모든 부분이 다른 의학적 용도로 사용되기 때문에 높은 영양가와 다양한 건강상의 이점 으로 높은 평가를 받고 있습니다. 모 링가 재배 식물은 아프리카, 열대 아시
비타민 섭취 일정
비타민은 인간의 삶에 필수적인 유기 물질입니다. 몸은 그것들을 제조하지 않지만 음식을 통해 매일 얻습니다. 비타민을 올바르게 섭취하는 팁 비타민은 인체가 면역계를 개선하기 위해 소량 필요로하는 미량 영양소 입니다. 우리는 음식 보충제, 액체 또는 고체의 형태로 몸에 넣을 수도 있지만 일반적으로 음식에서 발견됩니다 . 이 경우 신체에 효과적 이도록 소비를 통제해야합니다. 비타민은 올바르게 복용하면 질병의 위험을 줄입니다. 그러나 특정 비타민은 섭취하지 않거나 복용량을 준수하지 않으면 신체에 흡수 될 수 없습니다. 비타민을 섭취하는 방법 비타민을 복용하기 전에 의사 나 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 일부 비타민은 만성 질환을 앓거나 다른 약물을 복용 할 경우 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 몸은 제대로 기능하기 위해 비타민이 필요합니다. 그러나 비타민 D를 제외하고
그라 놀라
꿀, 계피, 설탕 또는 아니스로 달게 한 그라 놀라는 일반적으로 천연 요구르트, 젖소 또는 두유, 초콜릿 또는 주스와 함께 아침 식사로 먹습니다. 최근에는 시리얼 바 형태로 소비가 확대되었습니다. 그라 놀라 란? Granola는 귀리 플레이크와 같은 시리얼로 구성되며 견과류 또는 해바라기 씨와 같은 견과류와 건포도 및 날짜와 같은 말린 과일과 혼합됩니다. Granola는 muesli와 성분을 공유하지만 후자는 달콤합니다. 그라 놀라의 속성은 무엇입니까 Granola는 영양가가 높은 식품으로 비타민 C, B9, B6 및 B2 (리보플라빈)가 풍부합니다. 그것의 소비 는 콜레스테롤을 낮게 유지하는 데 도움이 되므로 순환계 및 심혈관 시스템에 매우 유익합니다. 그라 놀라, 속성 및 장점 오트밀은 고 함량의 수용성 섬유와 불용성 섬유로 인해 콜레스테롤과 트리글리세리드 수치를 낮추고 변비를 예방하고 개선 하는 데 도움이됩니다 . 오트밀
해산물 중독의 증상
어류 및 갑각류 중독을 유발하는 유해 물질은 열에 안정적입니다. 이것은 오염 된 물고기를 먹었을 때 사람이 술에 취하지 않도록 요리하는 정도의 요리가 없다는 것을 의미합니다. 증상은 특정 유형의 중독에 달려 있습니다. ciguatera 중독의 증상 물고기를 먹은 후 2 시간에서 12 시간 사이에 언제라도 나타날 수 있습니다. 주요 증상은 복부 경련, 심하고 물이 많은 설사, 구역 및 구토입니다. 또한 이상한 감각이 나타날 수 있습니다. 예를 들어 치아가 느슨하고 떨어지기 시작하고 더운 것과 차가운 온도가 역전됩니다 (사람은 얼음 덩어리가 화상을 입으면서 피부가 얼어 붙는 느낌), 두통, 저혈압 (매우 심한 경우) 및 입안의 금속 맛 . escombroid 중독의 증상 그들은 일반적으로 물고기를 소비 한 직후에 나타납니다. 호흡기 문제 (심한 경우)
영양가있는 음식과 정크 푸드
영양가있는 음식은 몸과 마음의 최적 발달을 위해 필수적입니다. 또한 건강한 삶에 기여합니다. 이 파일에서 우리는 매일 식단을 보완하는 데 필요한 비타민과 영양소를 제공하는 음식을 제시합니다. 건강에 좋은 음식은 무엇입니까? 건강에 좋은 음식은 하루 종일 최적의 성능을 발휘하는 데 필요한 영양소, 비타민, 칼로리 및 기타 성분을 신체에 공급합니다. 이 음식은 정말 완전하고 건강하며 균형 잡힌 영양을 나타냅니다. 영양가 높은 음식 목록 마늘 에는 항균, 항진균 및 항 바이러스 특성이 있습니다. 항생제 내성 박테리아와 싸울 힘도 있습니다. 또한 콜레
극도의 얇은 두께로 인한 낮은 자존감
일반적으로 반대의 문제가 더 자주, 즉 과체중과 비만이지만, 신체에 불편 함이 극도로 얇은 문제로 인해 많은 사람들이 있습니다. 그 원인은 치료만큼 다양 할 수 있습니다. 왜 사람들은 얇기 때문에 자존감이 낮은가? 어떤 사람들은 음식을 너무 빨리 대사하여 제대로 먹더라도 1 그램을 얻지 못합니다. 이 사람들은 보통 마른 체증을 싫어합니다. 그들에게 얇은 것은 사회적 고립으로 이어질 수있는 물리적 복합물입니다. 이 문제는 반대, 과체중보다 훨씬 심각하며 심각 할 수있는 복합체도 중요합니다. 또한 일부 질병이나 건강 문제는 극도로 얇은 두께를 일으킬 수 있습니다. 이러한 경우를 치료하려면 원인을 파악하는 것이 결정적입니다. 그들이 해결되면, 사람은 정상적인 방법으로 체중을 늘릴 수 있습니다. 극도로 얇은 무엇
오트밀 지방
오트밀은 여러 가지 이점이있는 음식입니다. 그러나 체중 감량에 도움이되도록 몇 가지식이 지침을 준수해야합니다. 오트밀이란? 오트밀은 철, 셀레늄, 망간 및 구리와 같은 미네랄 외에도 비타민 E, B6 및 B5가 풍부한 시리얼 입니다. 이 속성은 매우 완전하고 건강하며 활기찬 음식으로 만듭니다. 요리 한 오트밀 한잔 조리 된 오트밀 한 컵에는 166 칼로리, 4g의 섬유질, 55의 혈당 지수 (오트밀의 종류에 따라 다를 수 있음), 6g의 단백질 및 4g의 지방이 있습니다. 귀리의 속성은 무엇입니까 오트밀은 식욕을 줄이고 혈당 수치를 조절하는
디저트의 칼로리 수
당신이 다이어트를하는 경우, 당신은 당신의 라인을 유지하기 위해식이 요법을 제어하거나 당신이 적합하기로 결정했다면, 당신은 디저트가 허용되기 때문에 운이 있습니다. 이제는 칼로리가 낮은 디저트 만 있으면 파운드를 얻지 않고도 자신을 대할 수 있습니다. 디저트에는 칼로리가 얼마나 있습니까? 디저트 100 그램 당 칼로리 수는 다음과 같습니다. 초콜릿 번개 : 260 칼로리; 바비 : 324 칼로리; 와플 : 291 칼로리; 초콜릿 와플 (와플) : 360 칼로리; 누텔라 : 530 칼로리; 파이 : 280 칼로리; 슈트 루델 : 340 칼로리; 브리오슈 : 410 칼로리; 머랭 : 390 칼로리; chantillí :
cocú를 마시는 방법
cocú는 잎과 줄기가 상쾌한 주스와 강장제를 만드는 데 사용되며간에 유익한 약용 식물입니다. cocú는 무엇입니까? koku 또는 shawl-shawl이라고도하는 Allophyllus edulis는 작은 황색 꽃과 대조되는 뾰족한 에메랄드 녹색 잎을 가진 식물입니다. cocú는 붉고 둥글고 다육 한 과일을 제공 합니다. Cocú는 파라과이 고유의 식물이지만 우루과이, 볼리비아 및 브라질의 아르헨티나 중부와 북부의 숲과 정글에서도 찾을 수 있습니다. cocú는 무엇입니까? Cocú는 약용 식물입니다. 과학적으로 입증되지는 않았지만 잎과 줄기는 간장
그린 애플의 속성
녹색 사과는 무엇입니까 건강을 위해 녹색 사과를 섭취하는 것의 이점은 많으며 피부, 머리카락 및 치아의 아름다움뿐만 아니라 체중 감량을 위해 없어서는 안될 유용한 음식에 기여한 과일로 높이 평가됩니다. 녹색 사과의 영양 특성은 무엇입니까 사과는 가장 영양가 있고 맛있는 과일 중 하나입니다. 이 과일은 주로 물로 구성되어있어 소비가 몸을 상쾌하게하고 수분을 공급합니다. 또한 섬유질, 비타민 E 및 비타민 C가 풍부합니다 (소량). 비타민 E 함량이 높기 때문에 사과는 강력한 항산화 물질이자 혈액 세포의 안정성과 생식력을 유지합니다. 또한 사과는 칼슘, 철, 마그네슘, 칼륨, 아연, 마그네슘 및 인과 같은 천연 미네랄 원천입니다. 녹색 사과의 의학적 특성은 무엇입니까 녹색 사과는 강력한 항 카타르 이며 가
체중 감량을 위해 식사 중지
많은 사람들이 체중 감량을 위해 며칠 동안 식사를 중단합니다. 이 유형의 다이어트를 4-5 일 이상 연장하지 않는 것이 좋습니다. 빨리 체중을 줄이려면 무엇을 먹어야합니까 이 유형의 다이어트는 모든 고형 음식을 완전히 피하는 것으로 구성됩니다. 이 정권을 따르는 사람들은 야채 국물, 레몬 주스, 차와 같은 액체 음식 만 섭취합니다. 또한 주스 나 전체에 야채 나 과일을 섭취하여 칼로리, 탄수화물, 비타민 및 미네랄을 최소화 할 수 있습니다. 이 다이어트는 일주일에 최대 5 킬로를 잃을 수 있습니다. 조금 먹는 장점 이 유형 의식이 요법을 선호하는 사람들은 굶주림의 감각이 사라지고 매
고기를 먹는 것은 우리에게 무엇을 주는가?
고기는 소, 양, 돼지 및 염소와 같은 동물 근육의 먹을 수있는 부분입니다. 또한 머리카락과 깃털을 가진 가금류, 사냥 또는 해양 동물은 인간 소비에 적합한 것으로 선언되었습니다. 고기는 어떤 영양소를 제공합니까? 육류는 철분과 비타민 B12 외에 모든 필수 아미노산을 제공하기 때문에 15 ~ 20 %의 매우 우수한 품질의 단백질을 제공합니다. 10 % ~ 20 % 지방 (이 지방의 대부분은 포화 상태 임). 탄수화물이 거의 없습니다. 수분 함량은 50 %와 80 % 사이입니다. 또한 우리에게 그룹 B, 아연 및 인의 비타민을 제공합니다. 육류의 영양 성분에 영향을 미치는 요인은 무엇입니까? 그것은 동물의 나이, 이 동물이 수행하는 운동 및 수유에 영향을 미칩니다 (산업 유형 인 경우 지방 함량과 유형에 현저히 개입합니다). 우리가 먹는 근육 그룹뿐만 아니라 각 종족마다 다른 구성이 있습니다.
크롬 : 유기체의 기능 및 결핍 위험
크롬은 혈당 수준의 조절에 참여합니다. 이 화학 원소는 또한 유기체의 적절한 기능에 필요한 다른 과정에 개입합니다. 크롬 결핍은 신진 대사 장애의 출현을 선호합니다. 신체의 크롬 기능 다른 물질과 관련하여 크롬은 포도당 내성 인자 라는 유기 화합물을 형성합니다. 크롬은 신체의 설탕 수준을 조절하는 데 근본적인 역할을하는 호르몬 인 인슐린의 작용을 촉진합니다. 설탕 대사에서의 역할 외에도 크롬은 지방 (지질)의 대사-교정되는 이상-신체 기능에 필요한 여러 효소의 작용에 관여합니다. 미량 원소로서의 크롬 기능 크롬은 설탕 대사 에 필수적인 미량 원소입니다. 미량 원소는 신체의 수많은 반응에 필수적인 미네랄 성분입니다. 그들은 매우 소량
변비를 피하기 위해 먹을 음식
변비는 대부분 우리의 식단에 기인합니다. 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하고, 충분한 물을 마시고, 운동을하면 대부분의 경우 변비가 끝나거나 나타나지 않게됩니다. 변비와 싸우기 위해 섬유질이 풍부한 음식 섭취하기 섬유질이 많은 음식을 섭취하면 변비 와 싸울 수 있습니다 . 소화하는 동안 식물성 섬유는 물로 채워 져서 장 통과를 자극하고 배변량을 증가시킵니다. 콩류는 변비를 예방합니다 렌즈 콩, 흰 콩 (콩), 말린 완두콩 (완두콩), 병아리 콩 및 콩을 먹는 것이 특히 좋습니다. 견과는 변비를 방지합니다 그들은 많은 양의 섬유질과 미네랄 소금뿐만 아니라 많은 칼로리를 가지고 있습니다. 그들은 100g 당 평균 180-320 칼로리를 제공합니다. 식단에서 자


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사학년이되자 담임 선생님은 존 코코란에게 책읽기를 시키고는 1분이 넘도록 가만히 기다리곤 했다. 그럴 때마다 존은 숨이 막혀 죽을 것 같은 기분이었다. 경기출장 마사지 어쨌든 그는 그런 식으로다도 한 학년씩 진급을 했다. 바로 원하시는 캐스팅을 하실수 있어요 경기출장 마사지 양천구 오일마사지 존 코코란은 평생 동안 한 번도 낙제를 한 적이 바로 원하시는 캐스팅을 하실수 있어요 없었다. 고등학교 졸업반이 될
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다.1816년 그의 가족이 집을 잃고 길거리로 쫓겨났다. 바로 원하시는 캐스팅을 하실수 있어요 그는 혼자 힘으로 가족을 먹여 살려야만 했다. 18 그의 어머니 사망. 1831년 사업에 실패. 1832년 주 바로 원하시는 캐스팅을 하실수 있어요 경기출장 마사지 양천구 오일마사지 의회에 진출하려 했으나 선거에서 낙선. 1832년 직장을 잃고서 법률 경기출장 마사지 학교에 입학하고자 했으나 실패했다.
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이야기는이제부터이다. 레 반 부의 사촌은 두 사람에게 제과점의 일자리를 주었다. 레 반 부는 일주일에 바로 원하시는 캐스팅을 하실수 있어요 경기출장 마사지 양천구 오일마사지 175달러, 아내 는 125달러를 받았다. 다시 말해 그들의 한 해 수입은 모두 합해 15,600달러였다. 나아가 그의 사 촌은 그들이 3만 달러의 계약금만 지불할 수 있다면 제과점을
하고밤에는 아내와 함께 회화테이프를 들으며 영어를 배웠 다. 나중에 나는 그들 부부가 제과점 뒷방에서 톱밥이 가득 든 자루들을 바닥에 깔아 놓고 잠을 잔다는 사실을 알게 바로 원하시는 캐스팅을 하실수 있어요 경기출장 마사지 양천구 오일마사지 되었다. 베트남에 살 때 반 부 가문은 동남아시아에서 손꼽힐 정도의 부자였다. 그들은 북부 베트남의 3분의 1에 해
꺼운모조지를 오려 커다란 비석을 만들었다. 비석 맨 위에'난 할 수 없어'라고 쓰고, 그 밑에 '여기 편히 잠들다'라고 썼다. 바로 원하시는 캐스팅을 하실수 있어요 경기출장 마사지 양천구 오일마사지 그리고 맨 아 래에다 그날의 날짜를 적었다. 그 해가 끝날 때까지 모조지로 만든 그 비석이 도나 선생님의 교실에 항상 걸려 있었다. 한 학 생이 깜박 잊고"
하도록격려했다. 로저에게 배구공을 받고 던지는 바로 원하시는 캐스팅을 하실수 있어요 경기출장 마사지 양천구 오일마사지 법을 가르쳤으며, 방과후에는 동네에서 미식 축구를 하게 했다. 그 결과 열두 살에 로저는 학교 미식 축구 팀의 일원이 되었다. 경기가 시작될 때마다 로저는 자기가 터치 다운(미식 축구에서 자기 편으로부 터 받은 공을 자기 편 골 라인 바닥
바로 원하시는 캐스팅을 하실수 있어요 경기출장 마사지 양천구 오일마사지 떤내용의 프로그램을 만들 것인가? 2. 학교나 가정에서 자신이 훌륭하게 처리하길 원하는 인생 문제 10가지를 적어 보라. 부유한 집안의 자녀들이 다니는 사립학교에서나 도심지의 빈민가 학교에서나, 또는 시골 학생 이거나 도시 학생이거나 대답은 놀라울 정도로 똑같았다. 외로움, 그리고 자
백달러를 주겠다고 제의했다. 그것은 훨씬 더 효과가 있었다. 하지 만 그래도 할렘가까지 태워다 달라고 말하자 사람들은 당장 거절하며 차를 몰고 달아 났다. 그렇게 스무 대가 바로 원하시는 캐스팅을 하실수 있어요 경기출장 마사지 양천구 오일마사지 넘는 봉고차에 시도를 했지만 모두 실패였다. 내 사업 동료 들은 이제 계획을 포기할 마음뿐이었다. 하지만 내가
심어주고 인생을 스스로 책임지도록 교사들에게 새로 운 교육 방법을 일깨우는 데 초점이 맞춰져 있었다. 도나 선생님은 연수 프로그램에 바로 원하시는 캐스팅을 하실수 있어요 경기출장 마사지 양천구 오일마사지 직접 참여해서 교사들이 프로그램의 개념을 잘 이해하도록 돕 는 일을 맡았다. 그리고 내가 맡은 일은 연수에 참가한 교사들의 교실을 직접 방문해 교육 현장


홍콩중문대학교 경영대학원이 내놓은 "일벌백계: 비처벌 대상을 각성시키는 처벌의 효과"란 연구 논문에서는 경쟁 기업이 부정 행위로 처벌 받는 것을 목도하는 것이 중국 국유기업에 영향을 미칠 수 있다는 대안적 기업 지배구조 메커니즘을 다룬다.
이번 연구는 홍콩중문대(CUHK) 경영대학원 진 시에(Jin Xie謝覲) 회계학과 조교수와 프란체스코 다쿤토(Francesco D'Acunto) 보스턴 칼리지 교수, 마이클 웨버(Michael Weber) 시카고대 부스 경영대학원 교수가 협력해 수행했다. 또한 이번 논문은 지난 7월 베이징에서 열렸던 중국 금융 연구 학회 2018에서 '최고의 영어 연구 논문' 상을 수상했다.
시에 교수는 "중국에서는 상장 국유기업이 상당한 국가적 지원을 받기 때문에 기업 지배구조 메커니즘 면에서 내적으로나 외적으로 모두 기강이 해이한 것으로 보이며, 따라서 통제하기가 더 어려운 것으로 여겨진다"고 말한다.
시에 교수는 "평판에 의한 제재는 충분히 연구가 이루어진 다른 메커니즘이 효과가 없을 때 적절한 지배구조 메커니즘이다. 이 지배구조 메커니즘은 적극적인 주주가 직접 기업을 모니터링하거나 시장 당국이 상장 기업을 직접 조사하는 것과 비교했을 때 비용이 저렴하다"고 설명한다.
먼저 경쟁 기업과 동일한 지역에 있는 국유기업은 CEO가 경영진 대표와 이사회 대표를 모두 맡는 일반적인 CEO 겸직 구조보다 더 독립적인 이사회 구조를 채택할 가능성이 43% 더 높은 것으로 나타났다. 시에 교수는 "이러한 효과는 처벌이 더 부각될수록 더 강력하게 나타났다. 하지만 비국유기업은 어떤 종류의 처벌에도 반응하지 않았다"고 밝혔다.
시에 교수는"우리는 중국 규제 기관이 한 상장 기업을 기업간 대출 보증을 통한 터널링으로 제재한 뒤, 같은 지역에서 운영되고 있는 처벌 받지 않은 상장 국유기업이 동일한 지역의 상장 비국유기업, 타지역의 상장 기업과 비교했을 때 비상장 제휴 회사에 대한 대출 보증 규모를 크게 삭감한다는 사실을 알아냈다. 이는 경제적으로도 통계적으로도 큰 효과"라고 설명했다.
이에 시에 교수는 "이런 해석과는 정반대로 우리는 기업간 대출 보증 삭감이 상장 국유기업과 관련된 비상장 제휴 회사에 실질적 영향을 미치는 것을 밝혀냈다. 이로 인해 후자는 보증 규모가 줄어든 이후 고정 자산에 대한 투자를 삭감하고 은행 대출을 상당히 줄이는 양상을 보였다"며 "또한 동일 지역에서 처음 경쟁 기업의 처벌이 이루어진 이후 처벌 전, 그리고 같은 지역 내 비국유기업과 비교했을 때 국유기업의 총요소생산성(TFP)이 증가했다는 증거를 찾아냈다. 이와 같은 결과는 중국에서는 한 기업의 부정 행위를 처벌하면 감시나 조사 없이도 경쟁 기업의 부정행위를 줄일 수 있음을 입증한다"고 밝혔다.
"경쟁 기업의 처벌에 따른 일벌백계 효과가 행위자의 행동을 영구적으로 변화시킬 것인가? 시간이 가면 이 효과가 줄어들어 원상태로 되돌아갈 것인가? 필드 데이터와 실험 연구 설계를 활용한 향후 연구에서 이러한 질문에 통찰력을 제시할 수 있을 것"으로 시에 교수는 전망했다.
21 Jan 2019 홍콩중문대 경영대학원, 현지 출신 CEO가 타지 출신 CEO보다 근시안적 사업 결정 내릴 가능성 낮다는 연구 결과 발표
22 Nov 2018 홍콩중문대 경영대학원, 체면 지키기 심리가 그린 브랜드에 대한 긍정적 인식에 미치는 영향 연구
24 Oct 2018 홍콩중문대 경영대학원, 조직을 이끄는 리더의 장점과 단점 연구
9 Oct 2018 홍콩중문대 경영대학원, 서비스 실패에 대한 고객 반응이 유사점 발견에 따라 달라질 수 있다는 연구 발표
31 Jul 2018 홍콩중문대 경영대학원, 미래 지각이 과거의 기억에 영향을 미친다는 연구 결과 발표
29 Jun 2018 홍콩중문대 경영대학원, 비정상적으로 기온이 상승한 기간에 탄소 집약적 기업 주가가 하락한다는 연구 결과 발표


인생을 살아가는 길은 선택의 연속이다. 이쪽 길을 선택할 것인가 혹은 저쪽 길을 선택할 것인가. 누군가 도움을 줄 수도 있지만, 결국 최종 결정은 자신의 몫이다. 어떤 사람에게는 어느 길을 선택하건 별다른 어려움이 없을 수도 있지만, 어떤 사람은 아주 작은 것을 얻기 위해서도 엄청난 희생을 감수해야만 하는 수도 있다.
아이를 키우는 길도 마찬가지다. 아이에게 좋은 것만, 예쁜 것만, 희망이 있는 것만 골라서 보여주고 싶은 게 부모 마음이다. 하지만 이것이 반드시 최선은 아니다. 때로는 보여주고 싶지 않은 것도 보여줘야 한다. 세상을 있는 그대로 보고, 느끼고, 생각하고, 선택하고, 행동할 수 있게 해 주는 것이야말로 아이를 제대로 키우는 길이 아닐까?
여기 두 권의 책이 있다. 두 권 모두 흑인 노예의 삶을 다룬 책이다. 자유를 찾아 몇 대에 걸쳐 험난한 길을 가야 했던 흑인 노예들의 모습을 보여준다. 어떻게 인간이란 이름으로 이런 잔인한 일을 할 수 있었는지, 그 참혹함에 애써 눈길을 돌리고 싶어지기도 한다. 하지만 애써 눈길을 돌린다고, 아이에게는 보여주지 않는다고 해서 있었던 사실이 사라지고, 우리한테 있는 부조리함이 사라지지는 않는다. 이런 점에서 이 두 권은 독자를 불편하게 만드는 책이다.
《자유의 길》은 바다에 내던져진 흑인들의 모습으로부터 시작한다. 노예선에서 병들거나 죽었기 때문이다. 노예 상인들에게 노예란 물건과 똑같았기 때문에 병들거나 죽은 사람은 마치 쓸모 없어진 물건 마냥 바다에 던져진 것이다. 다음 그림은 더욱 끔찍하다. 판자로 만든 선반 같은 곳에 채곡채곡 들어차 있는 발바닥, 그리고 머리. 발과 머리는 모두 쇠사슬에 묶여 있다. 판자 사이의 간격은 쇠사슬에 묶여 있지 않다고 해도 몸을 움직인다는 건 불가능해 보이는 높이다. 볼 일도 누운 채로 보아야만 했다. 몇 층이나 쌓인 판자 위에서 아래로 아래로 똥오줌이 흘러내렸다.
‘설마? 믿을 수 없어!’ 혹은 ‘이건 아주 아주 옛날, 그것도 우리와는 상관없는 나라의 일이잫아?’ 하고 애써 눈감아 버리고 싶은 마음이 들기도 한다. 작가는 이런 마음을 눈치챈 듯이 독자들을 향해 제안을 한다. 상상해 보라고. 상상한다는 것은 과거에 살과 피와 영혼을 불어넣는 일로, 지금 우리의 모습을 바라보는 일이기도 하다고. 그러니 아프리카 사람이 느꼈을 감정을 상상해 보라고. 어디로 끌려가는지도 모르고, 끌려가서 무슨 일이 일어날지도 모르는 아프리가 사람이 되어 생각해 보라고.
아프리카 흑인이 되는 상상은 그들의 분노를 상상하고, 그 사람을 마음으로 이해하는 데만 필요한 게 아니다. 작가는 흑인들에게도 솔직해지자고 외친다. 노예의 후손이라는 사실을 부끄러워하지는 않았는지 말이다. 또 무자비하게 매를 맞아 목숨을 잃는 노예의 고통을 상상하는 것과 함께 때리는 사람이 되어 보라고도 한다. 사람이 얼마나 악해질 수 있는지를 말이다. 자기는 그렇게 못한다고 생각하지만, 만일 누군가를 때렸는데도 다른 사람이 칭찬하고 잘한 일이라고 한다면, 귀신이 사람을 홀리듯 나쁜 짓도 사람을 홀리게 한다고 말한다.
이렇게 상상해 보니 이 일이 지금 우리와, 나와 전혀 상관없는 일이 아님이 분명해진다. 이렇게 상상해 보는 것만으로도 노예로 팔려가는 아프리카 흑인들의 불안과 분노를 충분히 느낄 수 있기 때문이다. 이 불안과 분노는 내 경험 속의 불안과 분노로 치환되기도 했다. 또 이들이 노예의 후손이라는 걸 부끄러워했듯이 나 역시 이런 저런 이유로 전혀 부끄러울 것 없는 것들을 괜히 부끄러워하고 숨기고 외면하고 싶어했던 적이 있었음을 떠올리게 됐다. 그리고 내 마음 속에 악함이 전혀 없다고 자신있게 말할 자신 또한 없어진다. 어쩐지 작가는 독자에게 단순히 그 시대를 떠올릴 수 있는 상상에서 그칠 것이 아니라 우리들 자신의 내면을 제대로 들여다 볼 것을 요구하고 있다는 생각이 든다. 이 책 또한 단순히 아프리카 흑인 노예의 비참함을 보여주는 역사책이 아니라 제목에서 말하듯 진정한 ‘자유의 길’을 가기 위해서 우리에게 필요한 것은 무엇인지를 묻고 있는 듯하다.
이 책은 불편하기만 한 게 아니라 참 어렵다. 담고 있는 내용도 어렵지만 읽어내는 것도 결코 쉽지 않다. 글은 흑인 노예들의 삶을 ‘시’처럼 함축적으로 내뱉기도 하고, 한편으론 노예선에 실려갈 때부터 시작해 노예 시장에서 팔려나가고, 그 가운데 도망을 칠 수밖에 상황에 놓이는 노예들의 삶에 대해 말해준다. 그러면서 때로는 화자의 이야기가 끼어들기도 하고, 또 독자에게 상황을 상상하도록 독려하면서 노예 제도의 본질에 대해 이야기한다.
결국 노예들은 도망을 치기 시작한다. 도망치는 노예에게 의지할 건 오로지 북극성뿐. 자유를 찾아 나서는 일은 무모하고 두려운 일이었다.
잡히면 어떡하지?
도망치다가 다치거나 죽으면 어떡하지?
먹는 건 어떡하지?
자유를 얻는다 하더라도 그 다음엔?
어디서 살지? 어떻게 살아가지?
이런 두려움은 자유를 찾아 나서는 노예들에게만 있는 건 아니다. 우리에게도 이런 두려움은 있다. 때문에 자유를 조금 저당 잡히는 한이 있어도 괜히 두려운 일을 겪고 싶어하지 않기도 한다. 하지만 두려움을 이겨 내려면 두려워하는 그 일을 하는 수밖에 없다.
자유, 자신과 자신이 살아온 시간에 책임을 지는 일.
자유, 자신을 인정하는 일.
자유, 자신이 스스로 주인이 되는 일.
자유, 어떻게 지켜 가야 할지 지금도 배워야 하는 일.
자유란 바로 이런 것이기 때문이다. 흑인 노예들이 간절히 바랬던 자유는 결국 우리가 어떤 삶을 선택하느냐 하는 문제와 하나인 셈이다.
이 책은 보통의 그림책과는 달리 그림이 먼저 있었고, 그 그림에 글을 붙였다. 그림을 그린 로드 브라운은 ‘노예’를 주제로 7년 동안 서른여섯 점의 그림을 그려 뉴욕과 워싱턴에서 전시를 했다고 한다. 그의 사실적이고 강렬한 그림은 어떤 면에서는 백 마디 글보다 더 마음에 와 닿는다. 글을 쓴 줄리어스 레스터는 이미 노예의 삶에 대한 여러 권의 책을 썼음에도 로드 브라운의 그림을 보고 아직도 더 써야 할 게 남아있다는 걸 깨달았다고 한다. 그는 그림이 지닌 본질에 깊이 있게 다가서는 글, 즉 미국 노예의 삶과 그들 조상의 삶이 정면으로 만나는 글을 쓰기로 마음 먹는다. 이 책은 이렇게 탄생했다.
《엄마가 수놓은 길》에는 8대에 걸친 미국 흑인 가정의 가족사가 담겨 있다. 하지만 그 가족사는 한편으론 미국에서 흑인 노예의 역사이기도 하다. 무려 8대에 걸친 긴 세월을 하나로 이어주는 건 조각보다. 조각보는 단순한 조각보가 아니다. 조각보 속에 수놓아 있는 별과 달과 길은 노예들이 자유를 찾아갈 수 있는 길잡이인 비밀 지도이기도 했다. 글을 읽을 줄 모르는 흑인 노예들에게 조각보 속에 담긴 비밀 지도는 아주 소중한 존재다.
조각보로 연결된 가족사는 수니의 증조할머니가 일곱 살이란 어린 나이로 엄마 아빠랑 헤어져 혼자 팔려가는 것으로 시작한다. 8대의 이야기면서도 그 중심에 ‘수니’가 있는 건 수니가 8대의 중간이기도 하지만 노예 해방과 함께 태어난 수니의 엄마 이름을 알 수 없었기 때문일 것이다. 그리고 이야기는 다시 수니의 딸인 조지아나, 조지아나의 쌍둥이 딸인 캐롤라인과 앤, 앤의 딸인 이 책의 화자인 ‘나’, ‘나’의 아기 토쉬 조지아나로 이어진다.
수니의 증조할머니의 엄마, 즉 고조할머니 역시 노예였지만 이야기가 수니의 증조할머니부터 시작하는 건 조각보로 이어진 가족사가 여기서 출발하기 때문이다. 수니의 증조할머니는 팔려가면서 조각보의 재료 - 엄마가 준 헝겊 조각 하나와 주인집에서 얻은 바늘 두 개, 산벚나무 열매로 밝게 물들인 붉은 색실 - 를 가지고 갔다. 그리고 팔려간 그곳에서 노예 아이들을 보살피는 왕 할머니로부터 색실로 달과 별과 길을 수놓는 법을 배운다. 그리고 밤이면 자유를 찾아 달아난 노예들의 이야기를 듣는다.
증조할머니의 조각보 만들기는 딸 마티스 메이에게로 이어진다. 마티스 메이는 엄마한테 바느질을 배웠고, 엄마처럼 일곱 살 때 먼 곳으로 팔려가며 엄마의 조각보 조각을 가져간다. 바느질 솜씨가 좋았던 마티스 메이는 주인 집 식구들의 옷은 물론 노예들의 옷까지 도맡아 만든다. 물론 밤이면 엄마가 만들었던 것처럼 달과 별과 길이 수놓아있는 조각보 비밀지도를 만들곤 했다. 노예들은 조각보 조각을 얻기 위해 찾아와서는 야밤을 틈타 사라지기도 했다.
마티스 메이와 결혼한 청년은 남북 전쟁 때 북쪽으로 달아나다가 목숨을 잃었고, 수니의 엄마는 자유의 몸으로 태어난다. 이렇듯 수니는 증조할머니가 살았던 시대와는 다른 시대에서 살아갈 수 있었다. 그들에겐 자유가 생겼다. 하지만 조각보 만들기는 계속되었다. 조각보는 여전히 ‘북쪽으로 가는 길’, ‘조각보 비밀 지도’라 불렸다. 비밀 지도는 더 이상 필요하지 않았지만 조각보는 살아가기 위해서, 또 기억하기 위해서 꼭 필요했다.
기억하기 위해서!
그들이 기억해야 할 건 무엇이었을까? 그건 아마 이들의 투쟁이 앞으로도 계속 이어져야 함을 뜻할 것이다. 비록 노예 해방은 됐지만 이들의 진정한 자유를 가로막는 것들이 도처에 남아있었기 때문이다. 수니의 손녀인 쌍둥이 캐롤라인과 앤은 일곱 살 때 흑인과 백인을 따로 살게 만든 법을 바꾸기 위해 사람들과 줄을 서서 걷는다. 수니 할머니가 준 조각보 조각을 핀으로 옷 속에 꽂고는 두려움을 이겨내는 용기를 얻었다. 조각보란 그들에게 진정한 자유를 찾아나가기 위한 든든한 안내자였던 것이다.


벌써 새해가 한 달 가까이 지났다. 12월 31일, 그리고 1월 1일을 맞이하며 새로운 목표를 이루겠다고 다짐했던 사람들은 어떻게 살고 있을까. 사실 1월이면 언제나 특수를 누린다는 헬스장은 어느덧 한산한 원래의 모습을 되찾았고, 영어 학원을 비롯해 새해맞이 수강생들로 즐거운 비명을 지르던 업체들은 대목이 지나갔음을 인정하고 있다.
수많은 보통 사람들, 그리고 보통 남자들은 작심삼일의 법칙을 이겨내지 못했다. 그러나 아직 포기하기엔 이르다. 새해를 맞이하며 세운 거창한 목표는 하루아침에 이룰 수 없다. 작심삼일을 100번 반복하면 무려 300일 동안 꾸준히 노력한 셈이다. 1년에 300일을 투자해서 못 이룰 목표는 거의 없다.
너무 빨리 지나간 1월에 아쉬워하며 다시 한 번 마음을 다잡고 싶은 보통 남자들에게 독서를 추천한다. 독서와 음악 감상은 식상하기 짝이 없는 취미지만, 정작 제대로 꾸준히 즐기는 사람은 많지 않다. 새해의 들뜬 분위기가 가라앉은 지금이야말로 지나간 2017년을 빛낸 양서를 읽으며 다시 신발 끈을 고쳐 매기 가장 좋은 타이밍이다.
먼저 추천하고픈 첫 번째 책은 ‘일취월장 : 일을 잘하기 위한 8가지 원리’다. 15만 부 이상 판매됐다고 알려진 베스트셀러 ‘완벽한 공부법’의 저자 고영성 작가와 신영준 박사가 다시 손을 잡고 ‘일 잘하는 비밀’을 자세히 풀어놓았다. ‘완벽한 공부법’이 평생 교육이라는 자기계발 본연의 목표를 추구한다면, ‘일취월장’은 업무 능력을 업그레이드시켜 어디서든 유능하다고 인정받는 사람이 되는 것을 목표로 한다.
남들보다 반걸음 앞서가기 위한 보통 남자의 전제 조건이 무엇일까. 당연히 자기 일을 열심히, 그리고 잘하는 것이다. 직장에서, 또는 자기 사업에서 확실하게 자리 잡지 못한 상태라면 패션이나 여행 등 다양한 취미에 시간을 쏟는 게 사치일 수도 있다. 그렇기에 센스 있는 보통 남자가 되기 위해서는 일을 잘하는 게 필수인 셈이다.
‘일취월장’에서는 일 잘 하는 비법을 운, 사고, 선택, 혁신, 전략, 조직, 미래, 성장이라는 8개 챕터로 나눠서 구체적인 적용법과 다양한 사례를 담았다. 무려 570페이지가 넘는 두꺼운 책이지만, 결코 어렵고 난해하지 않다. 마치 어린 시절 ‘탈무드’를 읽는 기분으로 술술 페이지를 넘기다보면 직장과 사업에서 당장 고칠 수 있는 점을 발견하게 될 것이다.
두 번째로는 ‘서울 부동산의 미래’를 추천하고 싶다. 갑자기 부동산 책이라니, 뜬금없을 수 있지만 역시 센스 있는 보통 남자가 되기 위해서는 부동산 지식이 필수다. 아무리 세상이 바뀌었어도 자기 집 한 채는 있어야 마음이 놓이는 법. 다양한 취미 생활을 즐기면서도 미래를 걱정하지 않기 위해서 자가 소유는 기본 옵션이 아닐까. 당장 집을 사기 어려운 형편이라도 부동산 지식은 알아두면 반드시 도움이 된다.
인터넷에서 다른 사람들의 부동산 상담을 해주며 명성을 얻은 파워블로거 출신의 저자 김학렬은 ‘빠숑’이라는 필명으로 더 유명하다. 그가 ‘서울 부동산의 미래’에서 짚어주는 원칙은 간단하다. 가능한 하루라도 빨리 서울 시내에 집을 사라는 것. 몇몇 전문가들이 10년 넘게 부동산 폭락설을 주장하고 있지만, 결과적으로 서울 집값은 언제나 우상향을 기록하고 있다.
‘서울 부동산의 미래’를 읽으면 왜 서울 부동산이 실패 할 수 없는지, 그리고 어느 지역이 유망한지 자연스레 깨닫게 될 것이다. 대부분의 사람들에게 자기 집 한 채는 전 재산이나 마찬가지다. 그렇다면 지식을 쌓고, 스스로 공부를 하면서 올바른 선택을 내리기 위해 애써야 한다. 떠도는 소문을 듣고, 혹은 그냥 감으로 전 재산을 선택 할 수는 없기 때문이다.
세 번째 책으로는 ‘골목의 전쟁’을 선택했다. ‘골목의 전쟁’ 표지에는 ‘나이든 사람이 사업하면 왜 더 잘 망할까’라는 도발적인 문구가 새겨져 있다. 보험업에 종사하는 저자 김영준의 설명은 명확하다. 사업에 대한 이해와 탐구 없이 뜬다 싶으면 우르르 몰려가기 때문에 망할 수밖에 없다는 것이다.
PC방이 뜬다 싶으니 온 동네가 PC방으로 가득했고, 최근에는 무한리필 연어집이 골목 상권을 싹쓸이하다 소리 소문 없이 사라지고 있다. 상권에 대한 분석부터 소비 트렌드 예측까지, 그리고 결정적으로 자신이 좋아하고 잘 할 수 있는 사업을 선택해야 망하지 않고 살아남을 수 있다.
우리나라의 자영업자 비율은 OECD에서 최상위권이며, 동시에 자영업자의 폐업률 또한 기록적이다. 보통 남자라면 직장에 다녀도 사표를 쓰고 내 사업을 하고픈 욕망을 자주 느낄 것이다. 멋지게 사표를 내고 사업에 도전하기 위해서, 아니면 퇴직을 하고 노후를 위해 어쩔 수 없이 사업을 해야 할 때를 위해서라도 ‘골목의 전쟁’은 훌륭한 길라잡이다.
무명의 저자가 쓴 책이지만 오직 입소문으로 베스트셀러에 올랐으니 ‘골목의 전쟁’은 이미 골목상권 이상으로 치열한 출판시장에서 검증을 받은 셈이다.
마지막으로 추천 할 2017년을 빛낸 책은 ‘바다는 잘 있습니다’다. 제목부터 앞서 소개한 책들과는 결이 다르다. 요즘 세상에 멸종한 것으로 알려진 ‘시집’이기 때문이다.
‘바다는 잘 있습니다’를 쓴 이병률 시인은 ‘끌림’, ‘바람이 분다 당신이 좋다’ 등 베스트셀러 여행 작가로 더 많이 알려져 있다. 이병률이라는 이름만 보고 묻지도 따지지도 않고 책을 사는 팬덤이 있을 정도다. 그래서인지 한국 독자들로부터 철저하게 외면을 받는 ‘시집’임에도 불구하고 놀라울 정도로 많은 서평이 온라인을 가득 채우고 있다.
세계를 여행하며 따뜻한 감성으로 수많은 독자들의 마음을 녹인 작가 이병률, 그의 남다른 시선은 산문이 아닌 시에서 더욱 빛을 발한다. 사실 이제까지 이병률이 썼던 여행기도 뜯어보면 산문 형태의 시나 다름없었다.
시를 쓰는 것뿐 아니라 시를 읽는 사람도 천연기념물보다 희귀해진 시대다. 카페에서 누군가를 기다리며 이병률의 시집을 읽는다면, 그 자체로 자기만의 세계를 가진 특별한 사람으로 보이지 않을까.
‘일취월장 : 일을 잘하기 위한 8가지 원리’로 일을 잘하게 되고, ‘서울 부동산의 미래’로 꼼꼼하게 미래를 계획하고, ‘골목의 전쟁’으로 언젠가 하게 될 사업까지 준비하며 ‘바다는 잘 있습니다’라는 시집을 읽는 남자.


고등학생 박재평 군은 학교 폭력 피해 학생들이 소통할 수 있는 장을 만들어 서로 응원할 수 있는 기회를 주고 싶었다. 어떤 방법이 있을까 고민하던 박군은 평소 관심이 있던 애플리케이션(앱) 개발 실력을 발휘하기로 했다.
그는 열여섯 살에 직접 만든 게임 앱 '애스터로켓'을 출시해 최연소 앱스토어 등재자로 이름을 올린 실력자다. 박군은 결국 학교 폭력 피해자를 위한 '힐링캠프' 앱을 만들었다. 평소 연령과 관련된 법규정으로 인해 헷갈린 경험이 있던 오경택 익산경찰서 경사는 자동으로 법연령을 계산하고 나이별 제약사항을 알려주는 스마트폰 앱 '나이체커'를 만들었다. 술집이나 노래방 출입, 담배 구매 등 법령 제한 나이를 확인할 수 있는 앱이 출시됐다는 소문을 듣고 서울지방경찰청 등 다른 지방 경찰청의 문의가 쇄도했다.
두 사례는 모두 컴퓨터 프로그래밍 전문가가 아닌 일반인이 뛰어난 앱을 개발한 사례다. 그런데 이들처럼 실력을 갖추지 않아도 누구나 간단한 앱을 만들 수 있는 프로그램 저작도구가 쏟아져 나오고 있다. 초보자도 두 시간만 배우면 일정관리앱 같은 초보단계 앱을 만들 수 있는 시대가 되고 있다. 쉽게 말해 반제품으로 만들어진 프로그램을 활용해 몇 번의 코딩 작업으로 완제품을 만들수 있게 된 셈이다. 이런 추세를 반영한 캠페인이 연중으로 열린다.
미래창조과학부와 한국정보화진흥원은 매일경제신문 후원으로 27일부터 '1인 1앱 만들기 체험 캠페인'을 연중 행사로 펼친다고 26일 밝혔다. 이 운동은 국민이 직접 앱을 만들어 봄으로써 소프트웨어(SW) 활용 가치를 높이고 건전한 앱 문화를 정착시킨다는 취지로 마련됐다. 매일경제는 11년째 펼치고 있는 사이버정화운동인 M클린 운동의 하나로 이 행사를 후원한다.
앱을 만드는 도구는 엠비즈메이커, 니어디고 등 콘텐츠이며 이 콘텐츠는 SW중심사회포털(software.kr)을 통해 제공한다.


조선시대의 철화분청사기는 예로부터 상감청자, 청화백자와 함께 ‘한국도자 삼절’로 이름이 높았다. 전통적으로 철화분청 사기는 계룡산 일대에서 나오는 백토 분장 위에 지역의 산화철을 갈아 만든 안료를 써서 붓으로 겉면에 그림을 그려 넣는다. 검붉은 태토를 숙성시켜 도자기 모양을 만드는데 그 모양부터 범상치 않다. 매끄럽고 정교하게 만드는 것이 아니라 자연 속에서 뒹구는 바위 모양, 돌덩어리 모양처럼 비대칭이다. 적당히 건조시킨 다음 귀얄로 막걸리색이 나는 분장토를 바르고 그 위에 선명한 먹쑥색 산화철로 무늬를 그려 넣는다. 검붉은 태토의 느낌과 비대칭의 형태, 힘찬 필력의 일필휘지로 강하게 그려 넣은 이미지가 살아있는 철화분청사기는 대부분 이름 없는 사기장들의 손으로 만들어졌다. 흙에서 태어나, 흙에서 살다가, 흙으로 돌아가는 삶을 살았던 이들이다. 남의 비판을 의식할 필요 없이 자유롭게 표현할 수 있었던 그들은 자연의 심성을 닮았고, 문양의 주제나 표현에서도 대담 하게 생략한 반추상의 그림들을 담은 그릇을 만들었다. 민중예술의 생기와 익살이 넘치는 자기는 질박한 막걸리 같고, 억눌린 감정을 쏟아 부었으니 거친 듯 선량하다.
도예가 이수종은 투박하고 순수하면서도 활력이 넘치는 우리 민족 고유의 미의식을 효과적으로 나타냈던 철화분청사기를 자신의 독특한 조형언어로 가장 잘 표현해낸 작가이다. 그의 분청작업에서 우리는 조선의 철화분청사기를 통해 익숙 해진 자연미와 대담하게 덧바른 화장토 사이로 드러난 선각과 철화의 거침없는 표현을 보게 된다. “흙은 단순한 재료이기 이전에 우리 삶의 터전이라는 것을 이해한다면 무리한 조형의 지나 표현의 욕구를 드러내기보다는 자연의 일부로 받아 들이고 자연과 일체가 되려는 마음가짐이 그릇을 만드는 이가
지녀야 할 가장 큰 덕목이라는 생각으로 작업을 한다.” 흙에 대한 원초적 회귀와 인간과 자연과의 관계를 담아내는 흙의 예술가로서 그는 즉흥적이거나 감각적인 흥취 뿐 아니라 흙이 지니는 의미를 탐구하고 인지하며 흙에서 작품을 이끌어내는 방식으로 작업한다.
그가 분청을 선택한 이유는 자신과 닮아서였다. 활달하면서도 자유분방하고 거친 듯 입혀진 백화장토 위에 간략하고 대담하게 표현된 선각과 철화의 표현이 자신의 심성과 일치 함을 느꼈다고 회상한다. 현란한 기교를 부리거나 요령을 부릴 줄을 모르는 그는 오랜 시간의 노동과 훈련을 필요로 하는 작업 과정을 농부의 그것과 비유하곤 한다. 농부가 땅을 일궈 씨를 뿌리고 수확할 때까지의 마음가짐과 노력이 없이는 좋은 작품을 얻을 수 없다는 것을 그는 알고 있다. 자연에 순응 하는 농부의 지혜와 마음가짐으로 흙을 받아들이고, 자연과의 교감을 통해 만들어진 그의 작품에서 뿜어져 나오는 자연스러운 에너지는 보는 이를 감동시킨다.
자신의 작업을 농사에 비유하지만 그는 서울에서 태어났다. 원대한 포부도 없이 그저 평범한 어린 시절을 거쳤고, 부친을 일찍 여읜 까닭에 어려운 청소년기를 지나 미술대학에 진학했다. 천성적으로 말이 없고, 논쟁에 끼어들기를 싫어하며 그저 좋은 작품을 만들기에 온 힘을 기울이고 있다.


욜로에 대해 좀 더 자세히 살펴보면, 그 중심에는 여행이 자리하고 있다. 그도 그럴 것이 우리가 ‘하고 싶다’라고 말하는 일은 대체로 ‘하고 싶지 않은 일을 안 하는 것’을 의미하고는 한다. 매번 똑같이 반복되는 일상은 우리의 삶이 원하지 않는 일로 가득 채워지게 했다. 이러한 상황 탓에 기존의 삶을 훌쩍 떠나버리는 여행은 욜로의 큰 부분이 됐다.
한편, 이에 발맞춰 각종 트렌드도 그 모습을 드러내고 있다. ‘스몰 럭셔리’는 끼니는 라면처럼 간단하게 때워도 하고 싶은 일에는 비용을 아끼지 않는 트렌드를 일컫는다. 반면에 ‘미니멀 라이프’는 양적 소비가 아닌 가치 소비를 추구하는 문화 트렌드다. 버리고 치우는 과정을 통해 자신이 하고 싶은 것에 더 집중할 수 있다는 메시지를 담고 있다. 이에 비해 욜로는 마치 고가의 물품을 구매하는 트렌드로 오인되고 있지만, 실상은 욜로 역시 미니멀 라이프의 가치와 본류를 이룬다.
오늘날 욜로 트렌드는 성공 지향에서 행복 지향으로 나아가는 사회의 성숙을 말해준다고 할 수 있다. 하지만 동시에 욜로가 추구하는 현재에 충실한 삶이란, 불투명한 미래에 대한 기대가 없다는 말이기도 하다. 스몰 럭셔리의 바탕에는 이렇게라도 행동하지 않으면 지금의 삶이 하루하루를 연명하는 것에 지나지 않는다는 비관적인 현실이 그림자처럼 드리워져 있다. 또한, 미니멀 라이프는 어쩔 수 없이 미니멀하게 생활해야 하는 현실을 대변해주는 것인지도 모른다. 즉, 이처럼 능동적으로 보이는 욜로와 두 트렌드의 뒤안길을 들여다보면, 이러한 현상이 반드시 자발적으로만 생겨난 것이 아님을 발견하게 된다.


최적의 거주 환경과 최고의 시청 환경을 제공 하는 도시 바다 인 롯데월드 아쿠아리움에서 해양 생물과 소통 하실 수 있습니다. 롯데, 베를린의 도시와 독일 괴테 재단은 베를린에 있는 tiergarten 공원에서 geothe의 청동 상태를 재현 하는 제휴를 기념 괴테 사람 이름 롯데에 대 한 동기 부여 했다. 세계에서 가장 멋진 밤 시간을 볼 수 있는 서울 123 층 롯데 월드 타워 500m에서 지상 높이. 더블 데크 엘리베이터-세계 최초로 4 면 (3 개의 벽, 천정)이 있는 엘리베이터로 한국 롯데 시네마 월드 타워의 탄생과 발전을 보여주는 모니터는 아시아 최대의 21 개 스크린을 갖춘 멀티플렉스 시네마입니다. superflex-G는 슈퍼 이미지와 사운드와 함께 최적의 시청 환경을 제공 합니다 많은 특별 한 화면을 포함 롯데 콘서트홀은 한국 최초의 포도밭 스타일 무대가 청중 들에 의해 완전히 둘러싸여 있습니다. 5000 관 기관의 웅대한 공명 그리고 특별 한 감을 경험 하십시오. . 네덜란드의 예술가 피렌체에 의해 ` 고무 오리 프로젝트 ` 호프만은 처음으로 2007에 도입 되었습니다 10 월 2014 호수 석 촌 등 16 개국을 순회 공연을 하 고 그 이후 평화와 행복이 메시지를 릴레이 …. 1600 팬더 월드 투어는 공공 예술 행사 프랑스 작가 파울로 grangeon과 세계 야생 동물 기금에 의해 2008에서 만들어집니다. 약 100 성능 woldwide 한국 등 5 월 2015에서, 이벤트는 인간과 자연 사이의 조화의 가치를 릴레이 1600 종이 팬더를 도입 했다.


비트 코인과 암호 화폐 시장은 전반적으로 천칭 자리에 문제가있었습니다. 천칭 자리는 소셜 미디어 전문가 인 Facebook에 속한 암호 프로젝트이며 내년에 시작될 예정입니다. 기술 회사가 중앙 집중식 대안을 제시하는 대신 BTC를 잘 사용한다고 제안한 사람들도 있습니다. 이것이 바로 멀티 블로깅 플랫폼 인 트위터가하는 일입니다.
비트 코인은 디지털 금이다.
David Marcus는 Facebook의 암호화 프로젝트 책임자입니다. 그는 늦게 암호화 공간에서 너무 보컬했습니다. 그에 따르면, 그는 생각 비트 코인은 디지털 골드입니다. 그는 동전이 높은 변동성에 의해 보류되는 동안 동전은 완전히 다른 목적을 계속 유지한다고 지적했다. 그는 뉴욕 타임즈가 주최 한 Dealbook Conference에서 논평을했습니다. Marcus는 비트 코인을 통화로 생각하지 않습니다. 과거에는 금과 비트 코인이 비교되었습니다.
암호 화폐에 대해 낙관적 인 사람들은 토큰이 곧 8 조 달러에 이르는 금의 시장 가치를 능가 할 수 있기를 희망합니다. 현재 모든 비트 코인의 총 가치는 $ 160 billion입니다. 실제로 금보다 50 배나 적습니다.
더 나은 미래에 대한 희망
암호 화폐 및 비트 코인 시장의 예리한 관찰자들은 시장이 성장함에 따라 가격이 안정 될 것으로 기대했습니다. 그런 일은 없었습니다. 대신 비트 코인은 일상적인 통화, 회사 주식 및 기타 상품을 뛰어 넘어 매일 시장을 움직이고 있습니다. BTC의 가격은 2018에서 크게 팔렸습니다. 2019의 상반기에는 강세를 보였습니다. 이것은 다양한 기술 회사가 암호화 코인뿐만 아니라 비트 코인에도 관심을 갖기 시작했다는 사실에 이어졌습니다.
천칭 자리에 대해 말하는 세계 지도자
페이스 북은 암호 화폐 코인에 대한 계획을 발표 한 것이 많은 사람들에게 블록 체인 기술과 비트 코인의 암묵적 승인으로 여겨졌습니다. 투자자들이 더 많은 규제로 이어질 수 있다고 우려하면서 비트 코인의 최근 상승세가 멈추었습니다.
Libra에 대한 Facebook의 계획은 규제 기관, 정치인 및 세계 지도자들의 반대입니다. 그중 하나는 미국 대통령 도널드 트럼프입니다. 이 지도자 중 일부는 천칭 자리가 범죄 행위를 촉진하는 플랫폼이 될 수 있다고 제안했습니다. 일부는 중앙 은행의 경제 통제를 저해 할 수 있다고 제안했다.
페이스 북의 위대한 보증


미래학교 에 대해 생각해보는 포스팅을 하겠습니다. 여기서 말하는 미래학교 는 청소년 중심의 중고등학교 기준입니다. 포루투갈 리스본에서 ‘OECD 미래교육 2030 회의’가 열렸는데요. 미래학교 는 어떤 방향으로 가야 할지 논의하는 자리였습니다. 교육은 비단 우리나라 사람들만 고민을 많이 하는 분야가 아니라 세계적으로 다 고민하는 분야입니다. 이런 고민은 미래학교 는 어떻게 운영되어야 하는지를 생각하고 있습니다. 미래학교 는 어떻게 운영돼야 할까. 어떤 인재를 키워내야할까를 전 세계 사람들이 논의했는데요. 놀랍게도 세계가 필요로 하는 인재는 공부 잘하는 인재가 아니였습니다. 미래학교 는 아래의 학생을 키워내는데 주력해야 한다고 결론이 나왔습니다. 문제해결력이 좋은 학생, 협력 잘하는 학생, 자기통제력이 있..
썰매개 에 대해 알아봅시다
2019.06.20 23:30
썰매개 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 북극은 6,000년전 시베리아 동부에서 온 팔레오 에스키모 족이 정착하여 살기 시작했습니다. 그들 역시 사냥감을 추적하고 물어오는 썰매개 의 능력에 의존했습니다. 썰매개 와 에스키모인은 단순한 친구 사이가 아닙니다. 썰매개 는 에스키모 족에게 체력과 지구력, 후각과 청각을 제공하고 에스키모 족은 썰매개에게 뇌를 제공하는 동반자의 관계입니다. 썰매개 를 활용하고, 썰매개 를 이용해 이동하면서 사람은 북극의 진짜 주인이 되었습니다. 이후 인류는 지금의 동쪽으로 진출해 캐나다 동부로 이동하였고, 그린란드 정착에도 성공했습니다. 그린란드의 썰매개 들은 개의 능력이 어디까지인지 보여주고 있습니다. 혹독하기 그지없는 북극지역에서 사람과 썰매개 관계는 우정을 뛰어넘는 사..
아메리카 대륙 간단 역사를 알아봅시다
아메리카 대륙 간단 역사를 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 인류는 아프리카에서 생기고 모든 대륙으로 퍼져나갔습니다. 그런데 인류가 살지 않았던 지역이 1군데 있었습니다. 바로 아메리카 대륙 인데요 아메리카 대륙 에 원래 인류는 없었지만 빙하기 때 인류가 아메리카 대륙 으로 건너간 것으로 보고 있습니다. 위의 사진이 클로비스 포인트 돌입니다. 인류가 대륙에 있다가 아메리카 대륙 으로 건너간 방법은 2가지를 추정할 수 있습니다. 첫째가 북쪽 시베리아와 알래스카를 잇는 얼음을 걸어서 건너간 것이고요. 두 번째가 아시아지역에서 해안가를 따라 배를 타고 아메리카 대륙 으로 건너갔다고 보는 시각이 있습니다. 하지만 현실적으로 얼음길을 따라 걸어간 것은 너무 힘들고 위험해서 가능성은 낮고요 북쪽 시베리아와 알래스카의 ..
스트로마톨라이트 에 대해 알아봅시다
2019.06.08 01:00
스트로마톨라이트 는 바하마에도 있습니다. 바하마는 조류가 굉장히 빨라 스트로마톨라이트 에 해초나 산호 가 기생하여 자랄 수 없어 스트로마톨라이트 가 살 수 있습니다. 스트로마톨라이트 는 그냥 바위처럼 생겼지만 유기체입니다. 스트로마톨라이트 는 지구 역사에서 가장 오래된 유기체 중 하나입니다. 살아있는 것입니다. 위의 사진은 스트로마톨라이트 모습입니다. 바위처럼 생겼습니다. 스트로마톨라이트는 바위처럼 생긴 표면 바로 밑에 박테리아가 얇게 깔려있습니다. 이런 미생물이 수천년동안 진흙과 모래층에 쾌쾌히 축적되어 높게는 2.5m에 달하는 규모로 자랍니다. 현재는 살아서 활동하는 스트로마톨라이트 가 희귀합니다. 원시 지구에는 해초나 산호 따위가 없기 때문에 스트로마톨라이트 가 번성할 수 있었습니다. 많은 지역에 ..
북미 지역 땅에 대해 알아봅시다
2019.04.08 19:00
북미 지역 땅에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 북미 지역 부동산 이야기가 아니라 지질학적으로 어떤 일이 북미 지역 에 있었는지 알아보는 자리를 갖겠습니다. 지금부터 3억 년 전 북미 지역 남서부 전역은 광활한 사막지역이었습니다. 뜨겁고 건조한 바람이 모래언덕으로 이루어진 거대한 사막을 만든 것입니다. 시간이 지나면서 모래가 압축되며 사암층을 형성하고 오늘날 그랜드 캐니언의 상층부로 남았습니다. 위의 그림은 로렌시아 모습(위 그림)과, 화강암 사진(아래 사진)입니다. 북미 지역 의 그랜드 캐니언 협곡 깊숙이 내려가면 3억 4천만 년 전의 석회암층이 나타납니다. 여기엔 산호 화석 같은 화석들이 많은데요. 이는 이지역이 바다였다는 것을 뜻합니다. 3억 4천만 년 전에는 따뜻하고 얕은 바다가 북미 지역 남..
왕바다리 벌 육아에 대해 알아봅시다
왕바다리 벌 육아에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 왕바다리 벌 은 쌍살벌아과에 속하는 한반도 고유종입니다. 다른 벌들처럼 왕바다리 벌 도 여왕벌 1마리가 시작이 되어 수백 마리의 가족 벌들을 이끌며 살아갑니다. 위의 사진은 왕바다리 벌 여왕과 초창기의 왕바다리 벌집입니다.왕바다리 벌 여왕은 새끼를 낳고 기르기 위하여 먼저 집을 짓습니다. 왕바다리 벌 여왕은 봄부터 시작해 집을 짓습니다. 집은 여왕벌이 나무를 입으로 갉아 씹어, 자기의 침과 혼합시키고 그것을 재료로 집 모양을 만드는 것입니다. 왕바다리 벌 집은 1 방을 육각형으로 해서 여러 개의 육각형을 모아둔 모습입니다. 우리가 흔히 생각하는 벌집 모양입니다. 가장신경을 쓰는 것은 집과 나무를 연결하는 이음새 부분입니다. 이음새 부분이 잘못되면 집..
기생충 사진 과 설명입니다
기생충 사진 과 설명을 하는 포스팅을 하겠습니다. 곤충은 자신이 살기 위해 다른 생물을 먹으면서 생명을 연장합니다. 먹음과 번식은 곤충의 기본 본능인데요. 먹이를 먹기 위해서는 굉장히 많은 방식이 있습니다. 그중 하나가 다른 생물에 기생하며 영양분을 섭취하는 것입니다. 좀 징그러운 방식이죠. 당하는 입장에서는 끔찍하고요 그렇게 기생을 하며 살아가는 기생충 사진 과 설명을 하는 자리를 갖겠습니다. 위의 사진은 기생충 사진 1. 남가뢰 애벌레꽃가루인양 위장하고 있는 남가뢰의 새끼들입니다. 남가뢰 애벌레들이 노리는 것은 뒤영벌 입니다. 뒤영벌이 꿀을 모으기 위해 돌아다니다가 남가뢰 애벌레들과 접촉하고 남가뢰 애벌레는 오로지 무엇인가에 기어 올라가야 하는 본능이 있어서 뒤영벌에 올라탑니다. 남가뢰 1마리에서 5..
미국 911테러 그 후 인터넷 전쟁을 하다
미국 911테러 그 후 에 테러는 인터넷 전쟁도 하는 것으로 변해가고 있다는 내용의 포스팅을 하겠습니다. 미국 911테러 사건 후 그 장소에는 잃어버린 사람들을 위한 추모관이 들어섰습니다. 미국 911테러 이 후 미국은 테러 계획을 사전에 알아내어 중단시키는 수단들을 개발하였습니다. 미국은 군대를 파병하고, 드론을 띄우며, 테러조직 지도자들을 체계적으로 제거하였습니다. 공항 보안을 강화하고 여러 가지 새로운 기술들이 동원되었습니다. 그 결과 알카에다는 급격히 세력이 축소되었지만 그 밖의 테러 전력은 건재합니다. 미국 911테러 이 후 신기술들이 테러에 이용되고 있습니다. 바로 SNS와 인터넷을 통해 자기 테러조직을 홍보하고 테러리스트들을 해외에서 모집하고 있습니다. 유토피아 삶에 대한 동영상을 인터넷과 ..
생체 모방 기술 사례에 대해 알아봅시다
2019.02.15 23:30
생체 모방 기술 사례에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 우리는 과학과 기술을 발전시키는 수단으로 생체 모방 기술을 적극 이용해야 합니다. 우리의 과학이나 기술보다 더 완벽하고 뛰어난 것이 자연이기 때문입니다. 그래서 자연을 관찰하여 원리를 알아내고 그것을 응용해 우리 삶이 더 풍요로우며, 자연이 파괴되지 않는 방향으로 과학과 기술이 발전해야 합니다. 다빈치는 ‘자연은 위대한 스승이다.’라고 한 말을 적극 따르는 생체 모방 기술의 사례들에 대해 살펴보겠습니다. 생체 모방 기술 사례 1. 거미줄 응용거미줄은 강철보다 강하며 탄력이 좋습니다. 자연친화적이고요. 나일론처럼 불이 붙지도 않습니다. 거미줄을 추출하기 위해서 거미를 직접 이용하면 거미줄을 얼마 얻을 수 없습니다. 거미들은 영토전쟁을 하고 동족을 ..
인재 양성 에 대해 알아봅시다
인재 양성 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 인재 양성 에 대해 생각하려면 진짜 인재 와 가짜 인재의 개념을 먼저 정해야 합니다. 가짜 인재 은 부모의 경제력으로 만들어져 공부만 시키는 대로하여 공부만 잘해 명문대에 들어간 인재고요, 진짜 인재는 본인의 잠재력으로 만들어져 문제 해결능력이나 비판력, 창의력 등이 우수한 인재를 뜻합니다. 위의 그림은 카이스트 대학생 고교출신별 성적(위 그림)과, 도널드 헵의 실험 모습(아래 사진)입니다.인재 양성을 거론하는데 입시문제는 당연히 집고 넘어가야 할 사항입니다. 진짜 인재 들을 가능한 좋은 대학교에 보내 우수한 교수진에 의해 더 뛰어난 진짜 인재로 만드는 것이 교육으로써 초점을 맞추어야 할 사항 중 한가지이기 때문입니다. 인재 양성 중 진짜 인재와 가짜인재..
택시운전사 실제주인공 위르겐 힌츠페터 기자에 대해 알아봅시다
2019.01.12 09:13
택시운전사 실제주인공 위르겐 힌츠페터 기자에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 택시운전사 실제주인공 위르겐 힌츠페터 는 독일기자 십니다. 독일기자로 일본에 계시다가 5월 19일 아침 라디오에서 ‘광주’라는 말이 나오고, 한국의 계엄령이 전날 선포된 것이 연관되어 무슨 일이 일어난 것을 감지하시고 광주로 가셔서 많은 광주항쟁 영상을 찍으셔서 세계에 퍼트리신 분이십니다. 위의 사진은 광주항쟁 당시 사진(위)과 위르겐 힌츠페터 기자 사진(아래 사진)입니다.택시운전사 실제주인공 위르겐 힌츠페터 기자는 함부르크에 있는 북독일 방송국(NDR), 독일 제1공영방송(ARD) 소속 이십니다. 타게스챠우 라고 ARD 저녁 8시 뉴스방송이 있는데요. 거기에 바로 택시운전사 실제주인공 위르겐 힌츠페터 의 영상이 80년 5월..
졸혼: 황혼이혼에 대안 에 대해 알아봅시다
2018.12.25 05:30
졸혼: 황혼이혼에 대안 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 졸혼은 부부가 법적으로 혼인관계는 유지한 채 떨어져 사는 것입니다. 어떻게 보면 이혼의 전 단계나 별거가 아니냐 하겠지만, 그렇지만은 않습니다. 나이를 먹고 황혼이혼을 하느니 졸혼: 황혼이혼에 대안 의 방법을 취해서 평생의 반려자와 함께 끝까지 갈 수 있는 방법이기도 합니다. 졸혼이란 말은 일본에서 2004년 ‘졸혼을 권함’이란 책으로 단어가 알려졌습니다. 책에서는 졸혼이란 부부가 떨어져서 지내며 각자의 삶을 사는 새로운 형태의 부부모습을 서술하였습니다.졸혼: 황혼이혼에 대안 으로 살려면 부부관계에 어느 정도의 신뢰관계가 형성되어 있어야 합니다. 언제든 만날 수 있는 환경과, 서로 존중하며 살자고 하는 조건에 부부 모두가 동의해야 합니다. 따..
네네츠족 에 대해 알아봅시다 두 번째 이야기
2018.11.30 21:30
네네츠족 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 네네츠족 은 러시아 야말반도 툰드라 지역에 사는 유목민입니다. 순록을 몇 천 마리씩 기르며 가족단위로 살아가고 있는 툰드라지역 부족인데요. 이것은 네네츠족 에 대한 두 번째 이야기고 첫 번째 이야기는 포스트 끝부분에 링크로 달겠습니다. 네네츠족 도 당연히 결혼을 합니다. 결혼할 때 신랑과 신랑 측 부모님들이 신부가 사는 곳에 선물을 가지고 갑니다. 그래서 신부가 있는 춤(네네츠족이 사는 움막, 집)에 들어가기 위해서 신부 측에 선물을 줘야 겨우 신부 측에 들어갈 수 있습니다. 네네츠족 은 유목생활을 하는지라 노동력이 굉장히 중요합니다. 네네츠족 의 노동력은 사람에 의해서 많이 나오는데요. 그런 상황에서 자기 딸을 주는 것은 자신들의 노동력을 주는 것입니다...
담비 족제비 과 특징에 대해 알아봅시다
2018.11.27 02:00
담비 족제비 과 특징에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 여기서 알아볼 동물은 담비인데요. 담비가 족제비 과라 담비 족제비 과라고 하겠습니다. 담비하고 족제비는 다른 동물이니 혼돈 없으셨으면 좋겠습니다. 다시 한 번 말하지만 여기서는 담비의 특징에 대해 알아보겠습니다. 위의 사진이 담비 모습입니다.담비 족제비 과는 멸종위기 야생동물 2급입니다. 담비는 전체 몸길이 50cm~100cm이고 그 중 꼬리 길이가 12cm~37cm입니다. 그리고 몸무게는 2.5kg~3kg입니다. 호랑이와 표범이 없는 한반도에서 저렇게 작은 담비가 최상위 포식자입니다. 한국 야생계 넘버 1이에요. 담비 족제비 과 의 배설물을 살펴보면 자기보다 몸집이 큰 노루나 고라니의 털과 뼈가 발견됩니다. 담비 족제비 과의 배설물을 관찰하면 ..
야말 반도 네네츠족 에 대해 알아봅시다 첫번째
2018.11.17 01:00
야말 반도 네네츠족 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 야말 반도 는 툰드라 지역인데요. 네네츠족 언어로 세상의 끝이라는 뜻입니다. 툰드라 지역은 겨울에 영하 60도를 오르내리는 동토의 땅입니다. 툰드라는 나무가 없는 땅을 뜻합니다. 북위 60도 이상 지역으로 최고 북쪽지역은 햇빛이 부족하기 때문에 나무가 없습니다. 식물은 이끼정도만 있는데요. 툰드라 지역의 남쪽 지역부터 침엽수로 시작해 남쪽으로 갈수록 활엽수도 생겨 나무가 있을 수 있는 지역이 되는 것입니다. 위의 지도는 A가 야말 반도 B가 한반도(위사진)입니다. 위의 아래 사진은 네네츠족 사람들과 네네츠족 썰매, 네네츠족 천막인 ‘춤’의 모습입니다.야말 반도는 순록 유목민인 네네츠족 사람들의 땅입니다. 야말 반도 네네츠족 남자들의 일상은 순록을..
곤충의 특징 에 대해 알아봅시다
2018.11.06 01:00
곤충의 특징 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 여기서 알아볼 곤충의 특징 은 대벌레, 사슴풍뎅이, 어리여치, 나비입니다. 곤충은 무언가 징그러운데요. 고마운 존재죠 가장 맨 밑에서 버텨주고 있는 지구상 동물들의 먹잇감이니까요 이런 곤충들은 어떤 이야기가 있는지 곤충의 특징 에 대해 알아보겠습니다. 위의 사진은 대벌레(위) 사진과 사슴풍뎅이(아래)사진입니다.곤충의 특징 1. 대벌레대벌레는 마디마디의 생김새가 대나무를 닮았다고 해서 대벌레라 부르게 된 것입니다. 날개 없이 나무에 매달려 삽니다. 몸길이는 10cm 정도이고 숲속에서 적이 나타나면 몸을 쭉 뻗어 나뭇가지처럼 보이게 해 적을 속입니다. 적과 마주하면 죽은 척 나무 아래로 떨어지기도 합니다. 대벌레는 활엽수의 잎을 오려먹듯 갈과 먹습니다. 성..
좋은 리더 에 대해 알아봅시다
2018.10.26 00:30
좋은 리더 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 여기서 말하는 리더는 대통령이나 국회의원 같은 국가의 리더입니다. 좋은 리더 들은 어떤 덕목이 필요할까요. 무엇보다 제일 중요한 좋은 리더 덕목은 도덕성입니다. 그것과 함께 그의 총명함이나 지능 같은 능력이 중상 이상은 하는 사람이 좋습니다. 우리나라뿐만 아니라 세계에는 전문가들이 많습니다. 좋은 리더는 그런 전문가들에게 자문을 구하며 문제를 이해하고 올바른 정책을 수립해야 합니다. 이때 중요한 것이 깨끗하게 정책이 만들어져야 한다는 것입니다. 리더에게 돈을 많이 줘 로비를 한 사람 마음대로 정책이 만들어지는 것이 아니라 평범한 다수를 위해 정책이 만들어져야 하기 때문입니다. 실제로 19대 대선 때 국민들이 우선시 하는 차기 정부 국정 가치 는 정의가 2..
웨어러블 로봇 에 대해 알아봅시다
웨어러블 로봇 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 웨어러블 로봇 은 현재 군사용과 장애인용, 산업용, 재난구조용으로 많이 연구되고 있는데요. 여기서는 장애인 용 웨어러블 로봇 들에 대해 알아보겠습니다. 장애인분들은 사고로 걷지 못하게 됐을 수도 있고 병으로 손을 잃으셨을 수도 있습니다. 이런 분들에게 어떤 웨어러블 로봇을 접목하는지 보겠습니다. 위에서 위 사진은 웨어러블 로봇 중 걷는 것을 보조해주는 장비입니다. 지팡이는 그냥 중심만 잡게 해주는 보조 도구고요 다리에 설치한 것이 웨어러블 로봇입니다. 위에서 아래 사진은 웨어러블 로봇 중 손이 없는 분들을 위한 손 로봇입니다. 손각락을 오므렸다 폈다 하는 등 이용할 수 있습니다. 신체랑 연결된 웨어러블 로봇을 엑소스켈레톤(Exoskeleton:외골격)..
스타 메이커 에 대해 알아봅시다
2018.10.08 23:00


2019년은 세계만방을 향해 대한이 자주 독립 국가임을 선포한 3·1 만세의 우렁찬 외침이 있은 지 100년이 되는 뜻깊은 해이다. 그 사이 우리는 일본 제국주의를 이 땅에서 몰아내고 독립을 쟁취했으며 고도의 산업화와 민주화를 이루어 세계를 선도해 나가는 나라들과 어깨를 나란히 하고 있다. 오늘의 눈부신 성장이 가능했던 것은 100년 전 대한 민중이 보여준 비폭력 평화 정신과 자유를 향한 불굴의 의지 때문이다. 우리가 그날을 되돌아보고 마음 깊이 새겨야 할 이유가 여기에 있으며 범어사 3·1운동을 통해 이번 전시가 이야기하고자 하는 바 역시 다른 곳에 있지 않다.
제1부에서는 일제의 탄압에도 굴하지 않고 민족교육의 산실로서 그 역할을 충실히 수행해 범어사 만세 운동을 주도한 인물을 많이 배출한 명정학교를 소개한다. 명정학교는 강원과 선원을 중심으로 이루어졌던 전통적 불교 수업을 뛰어 넘어 근대교육과 융합함으로써 불교의 개혁을 추구하였던 오성월 대선사의 의지를 바탕으로 1906년 설립되었다. 1908년 5월 1일 사립명정학교로 인가받은 한편, 1916년 2월 15일에 개설된 범어사 지방학림과 함께 불교계의 근대교육을 책임졌던 명정학교는 범어사 3ㆍ1운동을 주도했던 많은 인물을 배출했다. 일제 총독부는 이에 대하여 명정학교와 범어사 지방학림의 폐교 조치로써 보복했다. 하지만 범어사는 이에 굴복하지 않고 포교당을 비롯하여 야학과 유치원 등을 개설하여 민족교육을 수행했다. 이러한 노력의 결과 이후로도 지역의 근대교육에 지속적으로 일조하였다.
한편 1926년 3월 15일, 범어사는 불교전문강원을 개설함으로써 민족교육을 계승하고자 했다. 그러나 1943년 강원을 책임지던 김법린이 조선어학회 사건으로 체포되면서 이곳이 폐원되는 고난을 또 다시 겪게 되었다. 결국 해방 이듬해인 1946년 3월 15일, 금정초급중학교가 창설되면서 명정학교와 지방학림의 맥을 잇게 되었다. 이러한 범어사의 민족교육을 위한 노력은 민족의 질곡 기를 극복한 바탕이 되었으며, 현재까지도 계승되고 있다.
제2부에서는 김법린, 김영규 등 명정학교 및 지방학림 출신으로 범어사 만세 운동을 주도한 주역들을 소개한다. 범어사 만세 운동은 한용운, 오성월 대선사의 지도 아래 김법린, 김상헌 등의 주도로 이루어졌다. 곧 유심회를 통하여 범어사에서 서울로 올라온 김법린과 김상헌을 지도하고 있었던 한용운은 3·1운동에 즈음하여 부산 불교계에서도 이에 적극적으로 참여할 수 있는 방도를 준비했다. 이를 위해 1919년 2월 하순 범어사를 방문하여 오성월 대선사를 비롯한 원로 중견 승려들과의 만남을 가졌던 한용운은 3·1운동 당시에 김법린과 김상헌을 불교학생대표로 선출해 탑골공원 만세시위를 주도하게 했다. 이들의 영향을 받아 김영규·차상명·김상기·김한기·허영호·김봉환·박정국·지용준 등 명정학교와 지방학림의 학생들이 만세 운동을 이끌었다.
제3부에서는 범어사 만세 운동을 뒤에서 도운 후원자들을 소개한다. 만세 운동이 일어났을 때 선찰대본산 범어사 역시 그 순간을 함께 했다. 이미 19세기 말부터 오성월 대선사가 주도해 경허 대선사를 초청함으로써 선풍(禪風)을 일으키고 있던 범어사는 1911년 한국 불교의 자주성 및 선종 수호를 위한 임제종(臨濟宗) 운동의 핵심적 역할을 담당하고 있었다. 이 가운데 오성월 대선사는 한용운 등과 깊은 관계를 맺었고, 범어사의 김법린·김상헌 등을 그에게 보내 지도받게 했다. 오성월 대선사를 비롯해 한혼해·이담해·김경주 등은 범어사의 수선결사 운동을 강화하여 일본 불교의 침투를 저지했다. 또 범어사 지도부는 명정학교와 지방학림을 세워 근대민족교육과 불교 개혁 운동을 동시에 주도했다.
남녀와 노소, 계층과 신분, 종교와 사상, 지역을 초월해 비폭력 평화 시위로 일본 제국주의에 저항한 3·1운동은 우리 민족사, 나아가 세계사에서 매우 큰 의의를 지니고 있다.
3·1운동을 계기로 공화주의가 대두되어 민이 주인이 되는 ‘대한민국’을 표방하게 되었고 전통 유교 사상 대신 자유주의나 사회주의와 같은 근대 사상이 부흥했다. 총칼을 앞세운 일제의 무단통치가 종식되고 비록 제한적이기는 하지만 교육운동·출판운동, 농민·소년·여성·노동운동, 물산장려운동 등 민족 실력 양성 운동도 전개할 수 있었다. 대한민국임시정부 수립에 직접적인 계기를 제공함으로써 이후 외교와 무장투쟁을 통해 보다 조직적인 독립운동을 전개할 수 있는 발판도 되었다. 또 세계 여러 약소민족의 독립운동에도 영향을 주어 중국, 인도, 필리핀, 이집트 등지에서 독립운동이 촉발토록 했다. 무엇보다 큰 의의는 3·1운동이 독립을 쟁취하는 데 정신 유산으로 작용하였다는 데 있다. 수많은 희생을 감수하면서도 독립을 향한 열기를 꺼뜨리지 않고 광복을 이룰 수 있었던 정신적 기저가 바로 3·1운동이었던 것이다.
부산근대역사관과 범어사성보박물관은 이번 범어사 3·1운동 전시를 통해 국내와 해외에서 봇물처럼 터져 우리민족 저항사에서 거대한 물줄기를 이룬 3·1운동과 그 정신이 되살아나 분단된 조국을 통일하고 민족의 대통합을 이루는 데 기여할 수 있기를 기대한다.


정부 보건복지분야 교육전문 준정부기관인 개발원 대구교육센터의 이번 첨복단지 입주로 대구·경북지역 보건과 사회복지, 글로벌헬스케어, 제약의료 분야 등 공공과 민간을 아우르는 관련 교육의 확대와 강화가 기대된다.
지난 2008년부터 사회복무요원 전문화교육인 직무교육을 중심으로 운영해온 대구교육센터의 확장이전은 공공부문의 협력과 소통을 통해 지역 보건복지 전 분야에서 맞춤형 교육을 강화 확대함으로써 궁극적으로 대국민 서비스를 개선한다는 정부 3.0 이념구현을 목표로 추진되었다.
올 1월 첨복단지 커뮤니케이션센터 7층에 입주한 교육센터는 이론강의실과 체험실습장 등 4개 강의실과 교수실, 정신건강상담실, 사무공간과 교육생휴게실 등 교육공간을 새로 단장하고 2월 초 교육운영에 들어갔다.
지난 2월 1일 사회복무요원 심화직무교육을 시작으로 15일 기본직무교육, 17일에는 경북지역 공무원을 대상으로 한 읍면동사례관리과정이 개설되는 등 2016년 교육과정의 본격운영에 들어가 오는 연말까지 계획된 전체 교육과정을 소화하게 된다.
교육센터 측에 따르면 올해 사회복무요원 직무교육 35과정 1,400여명을 비롯해 대구·경북지역 사회복지직공무원 교육 등 공공부문은 물론 정신보건시설인권교육, 한약재품질관리교육 등 민간부문 교육까지 운영될 계획이다.


간판과 LED 업종이 결합된 전국적 규모의 프랜파이즈 ‘LED샵’이 최근 동탄시 삼성전자 맞은편에 건립된 윈저 호텔에 LED 경관 조명을 설치했다. LED샵은 에폭시 경관바, 에폭시 채널, 일반 채널 제작 전문업체인 비젼테크솔루션이 모체로 간판제작과 LED 판매, 경관조명 디자인, 시공을 겸하는 사업체다. 현재 전국적으로 LED샵 가맹점이 대폭 증가하고 있다.
윈저 호텔에 사용된 경관 조명은 4구와 6구 LED 모튤이 약 1만개가 사용됐고 제작 및 시공 기간은 지난해 11월부터 올해 1월까지 약 2개월 반 소모됐다. 시간이 많이 걸린 이유는 빌딩의 제작과 경관 조명 시공이 동시에 이루어졌기 때문이다. 예를 들어 건물의 외벽에 대리석을 붙이기 전에 미리 LED 전기배선을 깔아놓고 그 다음에 대리석이 붙여진 뒤 크레인 등을 활용해 시공에 들어간 것.
경관 조명의 설치 기간만을 따지면 약 30일이며, 4명이 1조를 이루고 30일 동안 지속적으로 일을 진행했다. LED 경관 조명은 실리콘 작업이 매우 중요한데, 방수가 완전해야 하기 때문이다. 전압 주파수가 안정적인 SMPS를 사용했으며 2년 품질보증을 제공한다.
윈저호텔은 2동인데, 한 개동은 건물 전체를 LED 파사드로 제작했고 나머지 한개 동은 창문 LED를 이용해 은은하면서도 고급스러운 분위기를 살렸다. 또 투광기도 활용해 건물을 아래에서 위쪽 방향으로 비추었는데 모두 120개를 설치했다.
건물 경관 조명은 클러스터와 건물 컨디션이 매우 정확해야 하는데, 클러스터의 위치와 LED 모듈 수량이 딱 맞아 떨어져야 처음에 구상했던 이미지 구현이 가능하기 때문이다.
디자인 단계에서부터 ‘플래시 시뮬레이션’을 제작해 클라이언트 측에 보여주고, 이후 OK 사인을 받은 후 작업을 시작했다. 건물 4면 전체를 화면화해 영상화하는 작업이었기 때문에 상당히 많은 아이디어와 디자인 비용이 투입됐다. 계절별 플래시도 별도로 제작해 입력했다. 호텔 직원이 SD카드를 활용하면 언제든 플래시 디자인이 달라지며 무한대까지 활용이 가능하다. 파사드 형태로 1,679만 컬러, 풀컬러 방식으로 운영된다.
이 회사 김영중 대표는 “제조부터 시공까지 원스텝으로 사업이 이루어지기 때문에 대한민국 최저가 납품이 가능하며, 제조와 디자인, 기획을 모두 한 곳에서 이루어져 클라이언트의 만족도가 매우 높다”라고 평가했다.


노화와 함께 혈액의 흐름이 원활하지 않으면 질병이 될 수 있으므로 혈관 관리가 무엇보다 중요합니다. 혈관은 내막, 중막, 외막으로 이루어져 있습니다. 혈관의 가장 안쪽에 있는 내막에 콜레스테롤과 중성 지방이 쌓이면 혈관이 좁아지고 굳어지거나 지상에 막혀 버립니다만, 이것을 동맥경화증이라고 합니다.이번에는 동맥 경화와 뇌졸중의 상관 관계에 대해 알아 보도록 하겠습니다.역시 손상된 내막에 콜레스테롤이 쌓이면 죽종이 형성되며 이로 인해 혈관 직경이 50percent 이상 협착해 탄력을 잃는 것을 죽상경화증이라고 합니다. 최근에는 이것을 동맥 경화증과 섞어서 죽상 동맥 경화증이라고도 합니다. 죽상경화증은 신체의 다양한 부위에 나타날 수 있는 것입니다. 뇌동맥에 죽상경화증이 나타나면 뇌경색, 관상동맥에 나타나면 협심증이라고 합니다.
동맥경화는 관상동맥, 대동맥, 말초동맥에 전과인 타락될 수 있으며 혈관 내벽에 생기면서 점차 혈관을 좁혀 나가는 문재점이 있습니다.과인이라면, 과인 타과인 혈관의 노화 현상은 동맥 경화를 더욱 부추깁니다. 동맥경화는 각종 장기의 기능을 저하시켜 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥을 좁히는 과인을 막아 순환에 문재를 일으킵니다. 혈관이 절반 이상 좁아질 때까지는 이렇다 할 증상을 과인타과가 아니기 때문에 증상이 과잉했다는 것은 동맥경화로 인한 동맥협착이 이미 많이 진행되고 있었다는 것입니다.
동맥경화는 서서히 발생하는 특성이 있는데요.고지혈증 혈액 속에 콜레스테롤과 중성 지방이 비교적 많은 것을 고지혈증이라고 하는데, 이들 지방 성분은 혈류를 타고 순환하면서 동맥벽에 달라붙게 되어 동맥경화를 일으키는 원인으로 알려져 있습니다.당분 당분을 많이 섭취하면 이것이 체내에서 중성지방으로 바뀌어 비만이 본인의 고지혈증을 일으키는 원인이 됩니다.높은 혈압이 높으면 그 압력에 의해 혈관벽이 쉽게 망가져 콜레스테롤 등이 혈관벽 내에 침착되기 쉬워져 동맥경화가 촉진되고, 이러한 현상에 의해 혈관이 탄력성을 잃어 내공이 좁아져 높은 혈압이 더욱 진행되는 악순환이 반복됩니다. 특히 뇌동맥과 신동맥의 동맥경화는 높은 혈압과 깊은 관계가 있고, 높은 혈압상태가 장시간 지속될수록 진행속도가 빨라지며, 높은 혈압환자는 1박 1일 심장발작 위험이 보통 사람보다 5배 정도 높으며, 뇌졸중으로 인한 희생자의 90% 이상이 높은 혈압환자로 알려져 있습니다.비만은 심장의 과도한 스포츠를 요구하게 되기 때문에 비만인 사람은 휴식 중에도 웬만한 사람보다 많은 산소를 요구하기 때문에 호흡하는데도 어려움이 있습니다. 비만인 사람은 일반인에 비해 3배 정도 높은 혈압위험이 있으며 특히 심장질환을 높일 수 있는 콜레스테롤 수치가 좋지 않습니다.스트레스 과잉 스트레스는 높은 혈압에 걸리기 쉽고, 동시에 동맥경화가 촉진됨으로써 교감신경의 흥분에 의해 분비되는 아드레날린 호르몬이 동맥벽을 손상시켜 악영향을 미치고, 스트레스가 계속되면 혈액 속의 중성지방이 상승하는 경향이 있습니다.당뇨병 환자에게는 당질이 효과적인 에그지원으로 사용되지 않고 천스트리-오히려 지방질이 분해되어 에그지원으로 이용되는데 이때 혈중 지방질의 농도가 높아지고 게을리하면 혈관이 좁아지는 현상이 진행됨으로써 심장 및 혈관 질환에 걸릴 확률이 높아집니다.그 밖에도 스포츠 부족, 통풍, 염분 등 원인은 여러 가지가 있습니다.
동맥 경화를 의심하는 증상은 동맥 경화가 일어난 혈관의 위치에 따라 다양하게 본인현입니다. 관상동맥 협착이 본인 폐쇄를 일으키면 흉곽이 괴로워서 통증이 본인이 될 수 있으며, 하지로 가는 동맥 이상은 보행 시 하지 통증을 유발할 수 있습니다. 경동맥의 동맥경화는 실신이 본인의 마비 같은 증상의 원인이 되기도 한다.운동을 하는 본인의 계단이 본인의 언덕을 올라갈 때 등산처럼 심장에 부후를 주는 귓바퀴에서 흉통이 발생합니다. 꽉 눌러서 본인의 답답한 느낌, 짜는 느낌 등 개인에 따라 다양하게 본인 타인이며 혈관이 좁아진 정도, 본인 개인이 통증을 느끼는 민감성에 따라 완전히 다른 본인 타진입니다.또한 보행 시에 다리가 아파서 걸을 수 없는 것, 또한 진행되면 평상시에 하지가 아파지는 것, 본인에게 상처가 생겼을 때 잘 낫지 않는 것 등을 생각할 수 있습니다.
신체 위치로 인한 증상을 정리해 보았습니다.심장관동맥에 생긴 경우: 활동할 때 흉곽뼈 아래쪽을 조이는 느낌, 흉곽을 누르는 압박감, 흉곽 아픈 증상 뇌혈관에 생긴 경우: 두통, 어지럼, 기억력 감소, 기절, 감각 저하, 일시적인 하혈증상 하지에 동맥경화가 생긴 경우: 하지마비, 보행장애기 등으로 생긴 경우: 계단을 오르고, 과도한 오르막길을 걸을 때, 종아리, 허벅지 통증, 신장혈관에서의 동맥경화가 생긴 경우: 호흡 곤란, 배뇨 지연, 신부전증, 시막 저하, 신장장애, 장애 장애 장애 장애 장애 장애 장애, 심장동맥에 생긴 경우: 장애 장애 장애, 관상동맥에 생긴 경우:
동맥경화는 허혈성 심장질환, 예의 기초혈관질환, 경동맥질환, 뇌중풍(뇌졸중) 등으로 콜레스테롤, 염증물질이 오랫동안 침착될 경우 단단해지고 석회화병의 전천이 발생합니다.진단 초음파 검사: 검사의 노하우가 복잡하지 않고 경동맥, 예기초혈관, 심장 등을 검사할 수 있습니다.CT촬영(컴퓨터단층촬영), 뇌는 MRI(자기공명영상), 혈관조영검사
치료와 같은 동맥 경화로 진단되었다 해도 환자의 상태에 따라 치료법이 달라집니다.혈관 협착이 심하지 않은 경우 항혈소판 제제인 항응고제, 지질강하제 등 약물 치료를 해. 협착이 심해 주변 장기에 혈액공부가 잘 되지 않고 본인 기능이 저하될 경우 약물치료만으로는 혈관 회복을 기대할 수 없습니다. 이럴 경우 좁아진 혈관을 넓히기 위해 본인의 혈관을 달아 우회로를 만드는 수술 또는 수술을 받아야 한다. 벌룬이나 스텐트 등의 기구로 혈관을 확장하는 혈관 성형술과 스텐트 삽입술이 있습니다.수술이라도 여의치 않으면 동맥의 병든 내피와 중간막을 따라 쌓인 침착물을 제거하는 동맥내막 절제술이 본인인 조혈관을 이용해 혈관이 좁아진 부분 아래로 혈관을 우회해 연결하는 동맥우회로 수술을 받아야 한다.
동맥경화는 여러 가지 뇌심혈관 질환의 원인이 됩니다. 초기에는 증상을 일으키지 않지만, 계속 진행되고 그 정도가 심해지면 건강에 이상 신호가 오는데요.탁한 혈액이 혈관에서 노폐물을 침전시켜 동맥 경화를 일으켜 동맥 경화가 진행된 혈관은 혈액의 흐름을 방해하게 됩니다. 이렇게 막혀 있는 혈관에 혈액까지 탁해져 있으면 혈전을 만들게 되는데요.혈전이 뇌에서 발생하게 되면 뇌경색이라고 하는 것을 말합니다. 혈관이 좁아 지거나 막히거나 해서 생기는 허혈성 뇌졸중이라고 할 수 있습니다. 우리 정부의 경우 과거에는 출혈성 뇌졸중이 일반적이었으나 최근에는 뇌졸중의 80% 이상이 허혈성 뇌졸중으로 알려져 있습니다. 목 부위에 있는 경동맥에 콜레스테롤, 중성 지방, 칼슘 등이 쌓여 동맥 경화가 발생하면 경동맥이 좁아지거나 막혀 뇌경색을 일으킵니다.혈관이 막혀 혈액 공급이 중단되면 뇌 세포에 산소와 영양이 공급되지 않고 뇌가 손상을 입는 것입니다.역시 일동맥 경화성 병변에서 혈관벽의 찌꺼기가 떨어져서 혈류를 타고 뇌동맥으로 흘러 들어 뇌경색이 됩니다. 뇌졸중은 심하면 사망에 이르거나 장애가 남기 때문에 환자와 가정, 주변 사람들에게도 큰 정신적, 물질적 고통을 줍니다.
동맥경화 예비결제는 올바른 생활관행입니다. 혈관 노화를 방지하는 혈관 건강의 시작이라고 할 수 있습니다. 한번 두꺼워지고 굳어진 혈관 벽은 이전 상태로 회복되지 않기 때문에 죽상동맥 경화가 진행되는 것을 예방하기 위해서는 생활관행인 높은 혈압이나 당뇨병, 고지혈증, 비만이 되지 않도록 미리 관리할 필요가 있습니다.동물성 지방을 줄이고 짭짤한 소리의 음식을 줄이고 신선한 야채와 과일을 골고루 먹도록 해야 합니다. 하루 30분 이상, 일주일에 3일 이상은 심장에 무리가 없는 빠른 걷기, 수영, 자전거 등 지속적인 유산소 스포츠를 하면서 관리해야 합니다. 배는 확실히 끊어야 하고 술도 줄이고 혈관 노화를 촉진하는 스트레스를 조절하는 건강한 생활습관으로 혈관 건강을 지키도록 해야 합니다.콜레스테롤 함량이 높은 음식을 자제하고 양파 같은 케르세틴 성분이 들어 있는 콜레스테롤 흡수를 억제해 배출을 촉진하는 음식을 먹어야 합니다.


때문에 사업 외에는 한눈팔 겨를이 없는 게 현실이지만 어려서부터 공부보다 만드는 걸 좋아한 그는 제품 개발 외에도 틈만 나면 개인적으로 꾸준히 만드는 게 있다. 연못이다. “어렸을 때 옆집 중학생 형이 지하수 펌프 주변에 시멘트로 어항처럼 만들어 송사리 열댓 마리를 넣어놨는데 떼 지어 노는 걸 보고 너무 갖고 싶더라고요. 연못을 만들고 싶다는 생각을 한 건 그때부터였던 것같습니다.”
차 대표는 깊고 맑은 물만 보면 가슴이 뛴다고 한다. 자신만의 연못 만들기에 푹 빠진 이유다. “아버지를 따라 휴전선 근처로 낚시를 갔는데 한탄강 건너 갈대밭을 헤치고 들어간 인적 드문 곳에 상당히 깊고 좁은 시냇물이 흘렀어요. 5m 정도로 깊었지만 너무 맑아서 바닥에 있는 지렁이까지 다 보이더라고요. 그 이후로 맑은 물만 보면 가슴이 쿵쾅쿵쾅 뛰고 나만의 연못을 만들고 싶다는 생각을 했습니다.”
인바디가 2002년 충남 천안 소재 공장에 완공한 외부 연못. 직원들의 가벼운 산책장소가 되고 있다./사진제공=인바디
인바디가 2017년 충남 천안 소재 공장에 완공한 내부 연못. 연못 주변에는 테이블이 있어 직원들의 휴식처가 되고 있다./사진제공=인바디
그는 실제 여러 개의 연못을 만들었다. 충남 용정리 공장에 3개, 경기 양평과 강원 홍천 연수원에 각각 하나씩 있다. 여기에 실패작까지 합하면 그동안 만든 연못은 총 20개에 달한다. “처음에는 그냥 땅만 파서 연못을 만들었는데 물이 마르니까 고기들이 전부 새 밥이 되더라고요. 다음엔 크고 깊이 파서 비닐을 씌웠더니 몇 달 후 녹조가 생겨 고기들이 떼죽음을 당했어요. 그제서야 지하수가 흐르는 시스템을 만들었죠. 그렇게 실패를 거듭하며 20개를 만들었습니다.”
하지만 아직도 차 대표의 마음에 쏙 드는 연못은 없다. 어렸을 때 아버지와 본 맑고 깨끗한 물을 볼 수 없어서다. “제 버킷리스트(죽기 전에 꼭 하고 싶은 일들) 10개 중 하나가 깊고 맑은 연못 만들기예요. 포클레인도 1대 샀습니다. 제가 직접 모두 만들어보려고요. 기존 연못부터 조만간 제가 원하는 형태로 개조할 겁니다.”


워크스테이션에 내장된 이 기능을 이용하면 문제 해결에 드는 시간을 줄이고 작업 효율을 높일 수 있습니다. 워크스테이션의 하드웨어 및 소프트웨어 구성에 대한 전체 시스템을 파악하고, 클릭 한 번으로 특정 전문 애플리케이션의 워크로드에 최적화되어 HP 워크스테이션의 성능을 조정할 수 있습니다.
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HP 워크스테이션에는 강력한 HP 디스플레이를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 하나의 HP 워크스테이션으로 최대 8개의 디스플레이를 사용할 수 있습니다. 선명하고 생생한 이미지와 넓은 시야각을 자랑하는 HP 고성능 디스플레이와 10억 개 이상의 색을 구현하는 HP DreamColor 디스플레이 등 다양한 모델을 선택할 수 있습니다. 7개의 I/O 확장 슬롯을 유연하게 사용할 수동 있습니다.
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어느 가을의 일요일 오전, 엄마·아빠와 소풍 가고 싶다는 참참 양의 노래가 이어진다. 어느 가을의 토요일 밤 알코올 세례에 흠뻑 젖었던 길남 씨는 만신창이가 된 모습으로 딸의 노래에 눈을 겨우 뜬다. 일요일은 짜파짜파 요리사로 만족하면 될 텐데…. 딸아, 너는 왜 그런다니? 혼자 중얼거리던 그는 갑자기 소름이 돋으며 공포가 밀려온다. 내가 못 산다, 술이랑 살아라, 도대체 뭐 하는 거냐 등등의 잔소리가 이어지면 차라리 나을 텐데…. 참참 양의 고성방가 뒤로 이어지는 침묵은 길남 씨의 눈을 번쩍 뜨이게 만든다. 그는 후다닥 일어나서 찬물로 빡빡 세수하고 딸의 노래에 화답한다.
“그래, 그래, 우리 딸 어디로 소풍 간다고? 영도? 갑자기 왜, 영도는 왜?”
눈치를 샤샤샥 보며 침실을 살피니 아내는 이제야 기지개를 켜며 “어제 몇 시에 들어왔는데?”하고 묻는다.
“하하하! 12시 조금 넘어 들어왔지. 자고 있어서 안 깨웠다 아이가. 참참이가 영도 소풍 가자네? 빨리 일어나서 소풍 가자고!”
온몸이 아프고 속이 쓰리지만, 그는 혼신의 힘을 다해 참 가장의 모습으로 연극을 한다. “소풍 만세!” 하고 외치는 딸과 영문을 모르는 아내를 바라보며 그는 가슴으로 눈물을 흘린다. 당장 어디로 가야 할지도 모르는 판에 씻고 나오는 아내가 오늘의 목적지를 말한다.
“오빠가 어제 전화로 영도에 있는 멍텅구리라는 데 데려간다고 안 했나? 야아가 그걸 듣고는 저런다 아이가? 거기가 그렇게 푸짐하다며? 거기서 점심 먹고 근처 남항시장, 봉래시장도 돌고 영도 흰여울길도 가보자. 내가 다 검색해 봤다.”
이미 결정난 상황에 망설일 건 없지만, 이 모든 ‘고난의 행군’ 이 자신의 세치 혀에서 비롯됐다는 사실이 놀라운 길남 씨다.
가족은 부산항대교를 타고 상쾌한 드라이브를 즐긴다. 영도에서 송도로 넘어가는 남항대교 앞에서 차는 우회전해서 멈춘다. 소문난 맛집 ‘멍텅구리식당’은 주인아줌마가 정말 멍텅구리인 거야? 라는 소리가 나올 만큼 엄청난 양과 맛의 천국이다. 참참 양은 덤으로 인심 좋은 아저씨께 초코파이까지 잔뜩 얻고는 문어와 함께 만찬을 즐긴다. 도저히 이해하지 못할 미각이지만 서비스로 나온 매운탕에 속이 풀리는 길남 씨는 행복할 뿐이다.
▶ 남항시장은 생선회가 특히 유명하다. 눈앞에서 반죽한 생면을 파는 가게도 제법 많다.
▶ 남항시장은 ‘2012년 문화관광형시장’으로 선정됐다.
낡은 시장 이미지 벗고 활기찬 공간 탈바꿈 ‘남항시장’
자, 이제 배를 채웠으니 본격적으로 시장 탐방에 나설 참이다. 식당에서 100m쯤 나아가자 주상복합형 시장이라는 특이점을 가진 남항시장이 본격적으로 나타난다. 천장은 아케이드 시설이 잘되어 있고 길은 적당히 넓지도 좁지도 않은 시장에 특화된 골목이다. 주로 농·축·수산물이 판매되는데, 다른 시장과 확연히 구분되는 점은 시장과 연결된 길들은 바로 주택가로 이어진다는 점이다. 그래서 남항시장은 거의 일직선으로 이루어져 있다는 특징이 있다. 그렇다고 해서 시장의 물품이나 사람들의 수가 적다는 생각은 금물이다. 일요일 점심때인데도 시장은 활기 넘치는 모습이다.
길남 씨는 각 시장에 들를 때마다 그 시장의 지역성을 띠는 이름들을 발견하는 걸 좋아하는데, 이곳 또한 강한 지역성을 띠는 간판들이 많다. 남항생닭, 남항고기백화점, 태종상회, 제주왕족발(영도에는 제주 사람들이 많이 산다) 등등의 이름들이 다채롭다. 부산 각 지역에 대한 조금의 지식만 있다면 시장의 가게 이름들이 주는 잔재미는 제법 쏠쏠하다. 요즘 야시장이 유행을 타며 삼겹살을 보기 좋게 구워 제품으로 파는 가게들이 꽤 늘었는데, 남항시장에서도 이미 세 곳이 나 자리를 잡고 있다. 시장에서 마케팅 정보가 빠르게 교환되고 있다는 증거다. 손칼국수 가게도 눈에 많이 띄는데 여느 시장에 비해 가게의 수가 훨씬 많은 걸 볼 수 있다. 재밌는 건 그 가게마다 제법 손님들이 차 있어 가게의 순위를 매길 수 없다는 것이다. 눈앞에서 반죽한 생면을 파는 가게도 제법 많다. 말하자면 남항시장 칼국수 무림의 실력들이 아주 알차다 할 수 있을 것이다. 수제 어묵을 파는 가게도 몇 걸음 지나지 않아 종종 나타난다. ‘이 많은 가게의 이 많은 어묵들이 모두 소화될 수 있을까?’하는 의문이 들지만, 거의 모든 가게에서 세월의 흔적이 느껴지는 포스가 팍팍 풍기기에 큰 걱정은 않기로 했다. 실제로 자세히 살펴보면 가게마다 주종 어묵들이 다 다른 걸 알 수 있다. 남항시장 부근은 얼음에 잰 선어를 회로 먹는 빙장 회가 유명하기도 하다. 물론 앞에 들렀던 멍텅구리 식당에도 있는 메뉴다.
“오빠, 처음에는 꼭 시골 장터 같은 느낌이었는데 보면 볼수록 시장이 크고 활달하다.”
아내의 말대로 남항시장을 지나가는 이들의 연령층은 생각보다 젊고 또 다양하다. 주로 주상복합건물들로 이루어진 시 장은 특색 있는 건물과 가게를 살펴보는 재미도 쏠쏠하다. 영도 특유의 오래된 일본식 건물, 또 그런 건물의 디자인을 잘 살려 인테리어한 카페가 보이는가 하면, 작은 평수에도 새로운 풍의 건물이 들어서 있기도 하다.
한국향토문화전자대전을 살펴보면, 남항시장은 영도구 내의 한진중공업‧STX조선‧대선조선 등 조선 관련 대기업과 조선 기자재 관련 580여개 중·소 제조업체들과의 자매결연을 통해 재래시장 활성화에 기여하고 있다.
여기서 눈여겨볼 부분은 남항시장의 가능성이다. 태종대, 절영 해안 산책로, 감지 해변 산책로, 국제 크루즈 여객 부두 등 영도 특유의 관광지와 연계한 다채로운 프로그램이 있다면 시장은 더욱 특화된 모습으로 손님들을 맞이할 수 있을 것이다. 실제 영도구와 인접한 중구의 자갈치 시장, 용두산 공원, 광복동 거리 등의 인근 관광지와 상권을 연계한 ‘전통 시장 관광 투어 코스’를 개발하고 있다는 소식도 들려온다.
▶ 남항시장 끝자락에는 봉래시장이 있다(사진은 봉래시장 입구 모습).
남항시장 끝에서 만나는 새로운 길, ‘봉래시장’
길남 씨 가족은 남항시장의 끝자락에서 새로운 시장을 만난다. 이름하여 ‘봉래시장’.
처음 이곳을 찾는 사람들은 시장이 그냥 쭉 이어지다 갑자기 건널목 하나 사이로 시장 이름이 바뀌니 당황할지도 모르겠다. 하지만 봉래시장은 봉래시장대로 나름의 역사를 따로 가지고 있는 유서 깊은 시장이다. 일제강점기에 산의 정기와 물이 고갈되라고 ‘고갈산’이란 엉뚱한 이름을 가지게 됐던 영도 봉래산의 이름이 붙은 시장은 방금 지나온 남항시장과는 사뭇 느낌이 다르다. 시장 입구에 들어서니 영도 절영마를 로고로 해 ‘since 1932’라는 숫자가 눈에 확 들어온다. 1932년이라니…. 시장의 전통이 느껴진다.
영도는 원래 무인도였다. 조선 시대만 해도 부산진첨사가 멧돼지 사냥을 하러 오는 곳, 조엄의 조내기 고구마가 처음 재배된 곳 정도였다.
그런데 일제강점기를 기점으로 남항이 개발되고 간척사업 등이 진행되면서 영도에 사람들이 유입되기 시작했다. 그런 탓에 영도는 제주도, 거문도 등 다른 섬의 이주자들이 집단촌을 형성하기도 하는 특유의 문화를 가지게 됐다. 봉래시장은 이러한 사람들의 특징을 고스란히 이어받아 만들어진 시장이다.
그래서 그런지 봉래시장 주변에는 50년, 40년된 가게나 식당, 식품 기업들이 즐비하다. ‘부산 오뎅’의 명가로 우뚝 선 ‘삼진어묵’이 시장 끝자락과 부산대교가 이어지는 곳에 자리하고, ‘완도 식당’ 같은 깊은 맛을 자랑하는 돼지국밥집이 있다. 1938년에 문을 열었다는 ‘소문난 돼지국밥’, ‘제주 할매순대국밥’,
‘재기 돼지국밥’ 등 유명 국밥집이 부산만의 맛을 자랑한다.
사실 봉래시장은 근처에 대형마트가 들어서면서 손님들의 발걸음이 많이 줄어들었었다. 얼마 전까지만 해도 아케이드 지붕 아래 그늘이 어둡게 느껴질 만큼 손님이 뜸했으나, 지난여름부터 ‘영도 봉래시장 문화관광형시장 육성사업단’의 활동으로 분위기가 확 바뀌었다는 평가를 받고 있다. 일단 화장실 등 위생 시설이 깔끔해지고 밝아졌으며, 시장 간판도 산뜻하게 바뀌었다. 지난해 이뤄진 봉래시장 ‘아트 플리마켓’ 또한 시장을 찾는 이들에게 많은 호평을 끌어 냈다. 어린이 시장 체험 등 다양한 체험형 프로그램으로 시장 재도약을 꿈꾸고 있기도 하다. 급속도로 변하는 시대 속에서 살아남기 위한 변화를 모색중인 것이다.
▶ 해물 가게 앞에서 한 시민이 물건을 살펴보고 있다.
시장도 들르고 해안가 소풍도 가고 … ‘일석이조’ 영도 투어
길남 씨 가족은 시장 투어를 마치고 다시 남항시장으로 돌아가 차를 탄다. 이제 영도가 자랑하는 눈부신 드라이브 코스 절영로의 풍경을 만끽할 때다. 참참 양은 시장을 돌아보다 피곤했는지 “바다, 바다!”를 두 번 외치고는 이내 잠이 들어버린다. 핀란드 작가 토펠리우스가 표현했었던 태양의 금이 흰여울길을 따라 바다에서 반짝거린다.
“오빠, 이렇게 보니까 오늘 들렀던 시장들이 여기 드라이브 코스하고 따로 생각되지 않고 연결되는 거 같아.”
아내가 길남 씨에게 한마디 한다. 길남 씨는 영도다리와 태종대에서 뚝 끊긴 관광코스의 연결고리로 두 시장의 역할이 점점 더 커지리라는 생각을 해본다. 배들이 닻을 내리고 쉬고 있는 묘박지(錨泊地)가 눈에 들어온다. 바다 건너편의 송도가 바라보이는 곳에서 차를 세우고는 두 사람은 딸내미를 깨우기 시작한다.
“영도 소풍 왔는데 자면 우짜노? 인자 일어나야지!”


모두가 어디론가로 떠나는 5월의 황금연휴. 나도 어딘가로 떠나고 싶었다. 동시에 아무 데도 가고 싶지 않았다. 단 하루라도 어딜 다녀오면 이 지루하고 엉망인 현실의 흐름을 끊고 새롭게 시작할 수 있을 것도 같았다. 하지만 동시에, 떠나는 것 자체가 귀찮은 마음도 있었다. 이런 귀찮음을 떨쳐내기 위해서는 어디라도 다녀와야겠다는 생각도 들었지만, 막상 떠나려면 뭔가 내키지 않았다. 이렇게 아이러니한 악순환이 우울함을 더 깊게 한다는 것도 알고 있었지만, 한 번 우울해지면 아는 것과 생각하는 것과 움직이는 것은 영원히 일치되지 못하는 상태가 되기에 자력으로 탈출하기는 쉬운 일이 아니다. 내게는, 다행히도, 적절할 때 친구가 나서줘서 어쨌든 떠날 수 있게 되었다.
애초엔 근로자의 날을 시작으로 평일 위주로 일정을 잡으려 했으나, 막상 연휴가 올 때까지도 아무런 준비도 안하고 있었고, 같이 갈 친구 찬이도 2일에 휴가를 못 쓰게 되어서, 이래저래 흐지부지 되는 것 같았다. 그리고 떠난다 해도 어디로 가야 할 지를 못 정하고 있었다. 제주도에 가고 싶었지만, 이미 표는 매진에 인터넷으로 예약이 가능한 숙소도 없었다. 뭐, 일단 가면 어떻게든 될 것도 같았지만, 거기서 막상 잘못되면 방법이 없을 것 같아서 포기했다. 그 밖에 언급된 목적지로 나는 통영-거제를 둘러보고 철쭉으로 유명한 황매산에 가는 일정과 남해에 가거나, 여수에 가보는 것을 추천했고, 찬이는 남원과 담양을 여행지로 추천했다. 하지만 당장 내일 떠나는 여행이어서 이미 표도 없었고, 숙소 예약도 쉽지 않았다. 급하게 추친함으로써 이런 상황에 닥치자 여행 의욕도 급감하기 시작해서 여행지들의 매력도 점점 떨어져 가고 있었다.
그냥 그렇게 접을까 싶었는데 찬이가 순천행 기차표 두 장을 예매했다. 여수로 가는 방법을 알아보다가 순천행 기차에 두 자리가 예매 가능한 것을 보고, 이건 가라는 의미라고 바로 예매했다고 했다. 순천에서 여수가는 방법은 버스도 있고 기차도 있어서 일단 순천에 간 다음에 여수로 가는 방편을 구하기로 했다. 당장 내일 떠나야 하는데, 순천까지 가는 기차표만 예매해놓고, 가서 대충 렌트하기로 해놓고, 너무 피곤해서 내일 가면서 뭘 하든 하자 하고 자버렸다. 일단 가면 어떻게든 되겠지. 그렇게 내가 자는 사이 자기도 피곤했을텐데, 찬이가 이것저것 알아봐 놔서 그나마 순탄한 여행이 되었던 것 같다.
나는 지금 유비쿼터스 세상
순천까지는 대략 두 시간 반 정도 걸렸던 것 같다. 순천행 기차 안에서야 여행지에 대해 본격적으로 조사하기 시작했다. 인터넷 조사로 여수에 어떤 곳들이 있는지 알아봤고, 대략적인 동선을 짜보기도 했다. 일단 차를 렌트해서 다니기로 하니까, 딱히 구체적으로 계획을 세울 필요는 없어 보였다. 찬이 말로는 금호렌터카는 이미 예약이 끝나서 안 될 것 같다고 했지만, 인터넷에서 찾아 본 바에 의하면 여수 엑스포역 근처에 렌터카 업체가 있었기에, 역시나 일단 도착해서 빌리기로 했다. 혹시라도 렌트를 못한다면 어쩌나 싶기도 했지만, 설마 여수에 있는 모든 렌터카가 다 대여되지는 않겠지라는 생각에 크게 걱정하지 않았다. 그래도 혹시나 렌트에 실패한다면? 그건 그 때 가서 다시 생각해보기로. 지금이라도 전화로 예약할 수도 있었지만, 가격도 모르고, 뭔가 보지도 않고 예약을 한다는 것이 내키지 않았다. 대책 없는 나와는 달리 그래도 찬이는 이것저것 여러 가지 정보들을 찾아 보았다. 그러다 시티투어 버스를 발견해서 대안을 삼을까 했지만, 이것도 미리 예약을 해야되는 것 같았다. 사람이 없으면 그냥 태워줄 것 같기도 했지만, 불확실한 건 배제하기로 했다.[각주:1] 대신에 투어 버스의 코스를 우리의 이동 계획에 반영할 수 있겠다는 점이 수확이라면 수확. 정말 그럴리 없겠지만, 만약에 여수 시내에 있는 모든 렌터카가 예약이 되어서 렌트에 실패를 한다면 정말 어쩌나? 라는 물음이 다시 튀어나왔다. 정말 그렇다면, 뭐, 걷고 또 버스타고 해야지.
그렇게 대충 동선을 짜고 이동 계획을 세운 다음, 여수세계박람회장(이하 박람회장)에서 하는 '빅-오 쇼(Big-O Show)'를 볼지 말지 의논을 했다. 가격이 좀 됐기에[각주:2] 조금 고민이 됐지만, 이왕 온 거 안 보고 갈 수는 없어서 보는 걸로 했다. 이왕 보는 김에 아쿠아플라넷도 가 보고, 유람선도 타 보기로 했다. 빅-오 쇼는 사실 조금 망설여졌지만, 아쿠아플라넷에 있는 흰 고래가 너무 보고 싶었고, 유람선 타고 여수 밤바다의 야경을 구경하는 것도 괜찮을 것 같았다. 빅-오 쇼는 인터넷 예매가 가능하지만, 휴대전화로는 안 돼서, 15시부터 시작하는 현장 판매를 통해 티켓을 구입하기로 하고, 일정이 어떻게 될 지 몰라 유람선도 상황 봐서 표를 끊기로 했다. 아쿠아플라넷 입장권은 소셜커머스를 뒤진 끝에 현장 판매보다 30% 가량 저렴하게 구입할 수 있었다. 게다가 빅-오 쇼 입장시 아쿠아플라넷 입장권을 제시하면 입장권 가격을 20%할인 해준다고 해서, 이왕 볼 거 같이 보는 게 괜찮을 것 같았다. 여행지로 가는 기차 안에서 관광지에 대한 정보를 찾고, 음식점을 알아보고, 쇼가 재미있는지 없는지 후기들을 읽고, 표를 예매해서 결제하고 보니, 말로만 듣던 '유비쿼터스 세상'이 도래했구나 싶어서 새삼 격세지감을 느끼는 나를 발견할 수 있었다. 그리고 오랜만에 제 기능을 하는 스마트폰을 보자니, 참 흐뭇한데, 왜 자꾸 눈물이 흐르려는지…….
여수 관광 대호황!!
여수행 기차를 기다리는 동안 순천에서 간단히 라면과 김밥으로 점심을 해결했다. 그리고 여수에 도착했을 때까지 이 여행에 대해 크게 걱정하지 않았다. 여행기간 동안 우리의 발이 되어줄 차량을 얼마나 '싸게' 빌릴 수 있을 것인지, 남성 2인이 묵을 수 있는 숙소를 어디에서 구할 것인지만 해결되면 나머지는 우리가 짠 동선대로 움직이며 여수를 즐기면 되는 것이었다. 사실 숙소도 박람회장 근처에 워낙 숙소가 많이 검색되어서 별 걱정이 없었다. 가장 중요한 건 렌터카였다. 차량을 빌리는 데 1일을 기준으로 요금을 메길는지 24시간으로 메길는지, 그렇게 해서 얼마에 할는지가 중요했다. 설마 여수 시내의 모든 렌터카가 동이 났을까 했다. 다음 지도에 표시된 엑스포역 근처 렌트업체가 전화를 안 받았지만, 뭐, 점심시간이라 그런가 했다. 관광안내소에서 받은 렌트업체 명함에 적힌 번호로 건 전화가 연결이 안 될 때도, 뭐, 아직 업체는 많으니까, 했다. 다음 지도에 표시된 렌트업체가 있어야 할 곳에 없다는 사실을, 아니 엑스포역 근처에는 차량 렌트 업체가 없다는 것을 알게 되어서야 뭔가 잘못되고 있구나 하는 걱정이 스멀스멀 생기기 시작했다. 결국 여수시에 있는 모든 렌터카가 예약이 끝났다는 사실을 알았을 때, 작열하는 태양 아래에서 아, 우리가 이때까지 세웠던 계획이 다 헛짓거리였음을 깨닫게 되었다.
무작정 도착한 여수엑스포역.
어쩔 수 없는 일에 부딪혔을 때 깔끔히 포기하는 사람의 뒷모습은 얼마나 아름다운가. 아쉽긴 했지만, 이렇게 된 거 가까운 데는 걷고 먼 데는 버스를 타고 다니면 되겠지 하고, 숙소를 정하기로 했다. 렌트를 못해서 굳은 비용으로 ―왜 그때 아낄 생각은 못 했을까 싶지만― 더 맛있는 것 먹고, 더 좋은 것을 보겠다 했다. 박람회장 안에 얼마 전에 새로 단장한 게스트 하우스가 있다고 해서 가봤다. 1인 2만원으로 가격은 저렴했고, 시설도 깔끔했지만, 남아 있는 방이 11인실인가밖에 없어서 좀더 둘러보고 마땅한 곳이 없으면 다시 오기로 하고 나왔다. 안 그래도 불면증으로 잘 못 자는데, 분명 누군가 심하게 코를 골아댈 이 방에서 하룻밤을 지내고 싶진 않았다. 두 번의 시도에, 박람회장 정문 근처에서 조금 허름하지만 2인에 3만원짜리 방으로 구할 수 있었다. 욕실이 딸려 있는 방인데다, 가격도 괜찮아서 일단 그렇게 숙소 문제는 해결할 수 있었다.


이부진 호텔신라 사장이 남편을 상대로 제기한 이혼소송에서 아들의 친권과 양육권을 모두 갖게 됐다. 이혼할 의사가 없다고 밝혀온 남편 임우재 삼성전기 상임고문 측은 소송 결과를 납득할 수 없다는 입장을 밝혔다.
‘원고와 피고는 이혼한다. 친권자와 양육자는 원고로 지정한다. 피고의 면접교섭권은 월 1회(1박2일)로 정한다.’
이부진(46) 호텔신라 사장과 임우재(48) 삼성전기 상임고문의 이혼소송 1심 판결의 핵심 내용이다. 여기서 원고는 이부진 사장, 피고는 임우재 고문이다. 수원지법 성남지원은 이부진 사장이 임 고문을 상대로 낸 이혼소송 1심 판결에서 이부진 사장의 손을 들어주었다. 이 사장은 2014년 10월 임우재 고문을 상대로 이혼 조정 신청을 냈고, 조정이 결렬되자 2015년 2월 이혼 및 친권자 지정 등에 관한 소송을 제기해 1년 가까이 법정 공방을 벌여왔다.
이건희 삼성그룹 회장의 장녀인 이부진 사장은 연세대 아동학과를 졸업하고 1995년 삼성그룹에 입사해 봉사활동을 나갔다가 당시 평사원이던 임우재 고문을 만나 사랑을 키우다 1999년 결혼했다. 정략결혼을 통해 혼맥을 구축하는 여느 재벌가 자제들과 달리 사랑을 좇아 평범한 샐러리맨과 웨딩마치를 울린 이부진 사장의 러브스토리는 꽤 오랜 기간 미담처럼 사람들의 입에 오르내렸다. 임 고문은 결혼 후 미국 MIT대에서 MBA를 받고 돌아와 2005년 삼성전기 상무보를 거쳐 2008년 상무, 2011년에는 부사장으로 초고속 승진했다. 하지만 두 사람은 2007년부터 관계가 악화돼 7년 가까이 별거를 한 것으로 알려졌다. 이 사장은 이건희 회장이 2014년 5월 급성 심근경색으로 쓰러져 투병 생활에 들어간 이후 본격적으로 이혼 준비를 시작했다. 임우재 고문은 지난해 12월 삼성전기 인사에서 부사장직을 내려놓고 상임고문으로 물러났다.
이번 판결에 대해 임우재 고문 측은 납득할 수 없다며 항소하겠다는 의사를 밝혔다. 임우재 고문의 법률대리인인 법무법인 동안의 조대진 변호사는 “의뢰인은 정상적인 가정을 유지하고 있었고, 재 판부에 이를 최선을 다해 소명했는데 받아들여지지 않아서 아쉽다”고 밝혔다. 임 고문은 지난해 8월 이혼소송의 절차 중, 재판부가 이견이 큰 사안에 관해 당사자를 직접 불러 조사하는 가사조사에 출석, “아내와 이혼할 의사가 전혀 없으며 가정을 지키고 싶다”는 뜻을 피력한 바 있다.
친권·양육권 모두 얻은 완승!
지난해 8월 이혼소송 중 가사조사를 받기 위해 법원에 출석한 임우재 고문은 기자에게 “이혼할 의사가 없다”고 밝혔다
이번 재판에서 특히 주목할 점은 이부진 사장이 친권과 양육권을 모두 가져간 점이다. 이에 대해 법무법인 청파의 이재만 변호사는 “이부진 사장이 제기한 이혼소송이 받아들여졌다는 것은 재판부가 임우재 고문의 유책을 인정한 것으로 볼 수 있다”며 “통상적인 이혼소송에서는 양육권은 아이와 정서적으로 친밀한 엄마가 갖되 친권은 부모가 공동으로 행사하는 경우가 많다. 면접교섭권도 보통 월 2회인데 이례적으로 더 적은 횟수가 인정됐다”고 말했다.


우리나라의 경우 불교 무용과 궁중 무용 및 민속 무용에 사자가 등장한다. 불교 무용으로는 백제의 구리천안 출장 에 사자가 등장하여 악귀를 물리친다. 기악은 사자의 춤, 오공의 봉화만남 방 불기, 서조瑞鳥 가루라의 춤, 금강춤, 바라문춤에 이어서 곤륜이 오녀를 보고 진신무振腎舞(악귀인 마라를 치고 차는 축귀무 성격의 춤)를 추면 역사가 마라에 새끼를 걸고 당기어 항복시키는 춤을 춘다. 그리고 대고가 아들 둘을 데리고 예불을 하고, 마지막으로 취호왕醉胡王이 하인들과 취태를 부리는 춤을 춘다. 여기서 사자는 가루라, 금강과 역사, 바라문과 마찬가지로 불법을 수호하는 호법신이다.
궁중무용으로는 화성華城 낙성연落成宴에서 연행되었던 사호무獅虎舞와 함께, 성천 지역의 민속 고령대딸방 이 정재화된 사자무가 있다. 남양주콜걸후기 에서 사자는 해서 지역의 카지노 • 사설토토사이트추천 • 카지노 과 영남 지역의 온라인카지노 • 강진해운대 모텔 • 삼척여관 콜 , 그리고 함경도의 예천오피스텔 아가씨 에 나타난다.
민속극에 등장하는 사자탈의 조형적 특징과 제작법 및 분장법은 지역에 따라 다르다. 북청 카지노사이트 의 사자탈은 얼굴이 붉은색이고, 갈기와 몸털은 오방색에 해당하는 오색실로 만든다. 한 사람은 사자 머리를 두 손으로 들고서 조종하고 다른 한 사람은 앞사람의 허리를 잡아 사자의 몸체가 되게 하여 사자를 연행한다. 봉산 탈춤의 사자탈은 얼굴이 붉은색이고 갈기와 몸털은 하얀 실로 만들고, 은율 탈춤은 얼굴이 주황색이고 갈기와 몸털은 흰색 airportservice.kr 를 길게 오려 만든다. 봉산 탈춤은 두 사람이 사자 한 마리를 만들고, 은율 탈춤은 세 사람이 사자를 구성한다. 강령 탈춤의 사자는 얼굴색이 미색이고 두 사람이 한 마리 사자를 연행한다. 하회 별신굿 탈놀이의 사자탈은 사자의 얼굴이 사실적이지 않고 양식화•도안화되어 있으며, 노란 바카라사이트 자루로 사자의 몸체를 만들고, 한 사람이 사자의 역할을 하여 다른 지역의 사자탈과 확연히 다르다. 수영 야류는 세 사람이 사자 한 마리를 만드는 점은 은율 탈춤과 같으나, 사자탈의 제작법이 특이하여 사자의 갈기는 사실적으로 표현하고 몸체의 털은 그림으로 나타낸다. 통영 오광대의 사자탈은 갈기는 사실적으로 만들고 몸체의 털은 천에 그림을 그리는 제작법을 사용했으며, 세 사람이 사자 한 마리를 만든다. 수영과 통영의 사자탈은 북청과 봉산의 사자탈이 벽사색辟邪色인 적색 계통인 데에 비해 황색 계통이다. 그런데 이러한 변화는 은율과 강령의 사자탈에서도 일어나, 강령의 탈은 미색이고 은율의 탈은 주황색이다.
이를 바탕으로 지역적 차이를 비교해 보면 다음과 같다. 첫째, 놀이꾼의 수가 두 명을 기본형(북청, 봉산, 강령)으로 하여 세 명(은율, 수영, 통영)으로 확대되거나 한 명(하회)으로 축소되었다. 두 명이 사자로 분장할 때 사자의 외형을 가장 사실적으로 재현할 수 있으며, 동작도 역동적으로 표현할 수 있다. 한 명일 경우에는 몸놀림은 자유롭지만, 사자의 외형에서 멀어진다. 세 명일 때는 사자의 허리가 너무 길어져 민첩성과 역동성이 떨어진다. 둘째, 사자는 얼굴은 탈로 표현하며 몸통과 꼬리는 탈과 연결되어 있으며, 네 다리는 연희자들의 anma4you.kr 형태로 분리되어 있다. 사자탈의 재료는 나무, 종이, 대나무 소쿠리가 사용된다. 하회의 사자는 나무판자로 얼굴의 상반부를 만들고, 코와 입은 입체적으로 만들어 붙인다. 수영과 통영은 대나무 소쿠리를 사용하여 머리를 만들고 삼실로 갈기를 단다. 북청의 사자는 예전에는 진흙으로 사자의 얼굴을 만들어 그 위에 종이를 여러 겹 발랐는데, 지금은 진흙으로 얼굴을 만들고 그 위에 콘크리트를 부어 거푸집을 만든 뒤, 거기에 종이를 여러 겹 발라 탈을 만든다. 봉산•은율•강령의 사자탈은 북청의 전통적인 제작법과 동일한 방법으로 만든다. 갈기와 몸털은 실이나 가느다란 한지로 만드는데, 북청과 봉산은 실로, 은율과 강령은 한지로 만든다.
사자의 극중 역할에 관해 서술하자면 첫째, 백제 기악의 사자는 불법을 수호한다. 두 사람이 연행하는 오방색 사자가 사자아獅子兒라는 미소년에 이끌려 등장해서 춤추는데, 입을 세 번 크게 벌려서 불법을 위협하는 악마를 잡아먹는 시늉을 하고, 세 번 높이 뛰어 천신天神에게 고하고 세 번 낮게 뛰어 지신地神에게 고하였다. 봉산 탈춤의 사자가 노승을 파계시킨 목중들을 응징하려다가 이들이 개과천선하니 용서하고 화해하는 것은 기악의 사자춤이 연극화•오락화된 것으로 볼 수 있다. 둘째, 조선시대 궁중정재의 사호무나 사자춤과 같이 왕권을 수호한다. 셋째, 북청 사자놀이처럼 악귀를 물리치고 사기邪氣를 없애는 벽사진경辟邪進慶 또는 축귀초복逐鬼招福의 구실을 한다. 하회 별신굿 탈놀이의 사자춤도 탈판을 정화하는 벽사의식무辟邪儀式舞에 해당한다. 넷째, 수영 야류의 사자처럼 민간 신앙과 결합하여 지역을 수호하는 산신으로 변용되어 외적을 물리치거나 동물을 잡아먹는다. 다섯째, 통영 오광대의 사자는 벽사 동물로서의 색채는 약화되고 담비를 잡아먹는 맹수의 모습을 보인다. 여섯째, 카지노사이트 는 사자를 영주여자 부르는 가격 (반은 인간이고 반은 짐승인 가상 동물)라고 불러 사자가 정체성을 잃고 영노에 흡수된다.


하나님께서는 천지 만물을 지으시고 그 모든 만물을 인간이 정복하고 다스리며 살도록 하셨습니다. 그러나 인간은 아담과 하와의 범죄 이후로 계속해서 하나님을 떠나 육신의 정욕과 안목의 정욕, 이생의 자랑을 위하여 세상을을 좇고 사치와 향락과 쾌락을 일삼았습니다. 오늘날 현대인들도 하나님께서 주신 문화와 문명을 자신의 정욕을 채우는 도구로 남용하면서 타락하고 있습니다. 윤리와 도덕의 파괴는 천륜으로 여겨왔던 인간의 기본 질서까지 무참히 파괴하고 있습니다. 영적으로 바라볼 때 이 세상은 전쟁의 폐허를 방불케 하고, 수마가 할퀴고 간 흔적처럼 하나님이 바라실 만한 의가 전혀 없으며 오직 하나님의 실망과 근심만을 날로 더해 가는 곳이 되고 말았습니다.
성경을 보면 하나님께서는 타락한 인간에게 희망이 없다고 판단하셨을 때 반드시 심판하셨습니다. 노아 시대는 홍수로, 소돔과 고모라의 사람들은 유황불로 벌하셨습니다. 하지만 하나님께서는 심판 가운데에서도 살 수 있는 구원의 길을 열어 놓으셨습니다. 노아 시대에는 방주를 지어서 누구나 그곳으로 들어가면 살 수 있게 하셨고 소돔과 고모라 시대에도 심판을 피하라는 천사의 경고 목소리가 있었습니다. 오늘날 우리도 살기 위해서는 생명의 목소리, 곧 하나님의 말씀에 귀를 기울여야 합니다.
“주 예수를 믿으라 그리하면 너와 네 집이 구원을 받으리라”(행 16:31)
“하나님이 세상을 이처럼 사랑하사 독생자를 주셨으니 이는 그를 믿는 자마다 멸망치 않고 영생을 얻게 하려 하심이라… 그를 믿는 자는 심판을 받지 아니하는 것이요 믿지 아니하는 자는 하나님의 독생자의 이름을 믿지 아니하므로 벌써 심판을 받은 것이니라”(요3:16∼18)
하나님은 우리 주 예수 그리스도 안에서 우리가 살 수 있는 모든 것을 준비하시고 허락하심으로써 완전한 구원을 이루셨습니다. 영원히 멸망할 죄에서 구원하시고 우리를 하나님의 자녀로 삼으셨습니다. 또한 자녀로서 무엇이든지 예수 이름으로 기도하라고 하시고 그 응답을 누릴 수 있는 권리를 주셨으며, 우리를 고아처럼 버려두지 않으시고 항상 함께하실 수 있도록 성령님의 인도하심을 약속 하셨습니다. “그가 또 다른 보혜사를 너희에게 주사 영원토록 너희와 함께 있게 하시리니…내가 너희를 고아와 같이 버려두지 아니하고 너희에게로 오리라”(요14:16∼19).


얼마 전 방송대의 ‘우먼파워’를 엿볼 수 있는 경사가 있었다. 대한민국 헌정 사상 처음으로 여성인 김영주 고용노동부 장관이 임명된 것이다. 김 장관은 1990년대 중반 최초의 여성 전국금융노동조합연맹 상임부위원장을 역임한 바 있다.
경찰청 ‘1호 여성 치안정감’ 자리에 올랐던 이금형 서원대 석좌교수, 해양경찰 ‘1호 여성 총경’에 선임된 동해지방해양경찰청 박경순 기획운영과장, 국내 최초 여성 교도소장으로 취임한 최효숙 수원구치소장 등 정부기관에서 방송대 출신의 ‘여풍(女風)’이 거세다. 올해 국세청 인사에서도 31명의 서기관 승진자 가운데 10명이 방송대 출신이다.
방송대 여성 동문들은 공직뿐 아니라 기업에서도 빛을 발하고 있다. 강신숙 수협중앙회 상임이사, 신순철 신한은행 업무개선그룹 부행장보 등 곳곳에서 만날 수 있다. 문화계에선 2014년 동아일보 시부문 ‘오리시계’를 낸 이서빈 시인, 올해 국제신문 시 부문 당선자 김순옥 시인이 있다. 연예계에도 영화배우 심혜진, 탤런트 김미숙, 가수 하춘화 등 방송대 출신 여성들이 포진하고 있다.
역량 강화 돕는 배움터
자신의 영역에서 끊임없는 도전으로 ‘최초’ ‘1호’ 등의 수식어를 거머쥔 이들의 공통점은 방송대를 통해 자신의 역량을 한 단계 발전시켰다는 것이다. 국내 평생교육의 선구자로 이규선(61) 평생교육실천협의회 회장은 40대 초반까지 평범한 주부였다. 고교를 졸업하고 공채시험을 통해 공기업에 입사했지만 결혼 후 출산과 함께 경력단절 여성이 됐다.
이 회장의 성공 스토리는 1999년 방송대 교육학과 입학과 함께 시작됐다. 당시 나이 44세. 직장을 그만둔 지 꼭 14년의 시간이 흘렀다.
그는 대학 교육을 통해 새로운 도전을 시도했다. 국내에서는 개념조차 생소한 평생 학습사회와 마을공동체 만들기에 도전했다. 동기들과 2002년 평생교육사협회를 창립하고 평생교육실천협의회를 설립하면서 지역사회 평생교육 활성화에 불을 지폈다. 지금도 그는 동문과 함께 새로운 형태의 공동체 마을을 구축하기 위해 노력하고 있다. 이회장은 “방송대에서 평생 학습의 필요성을 이해할 수 있는 기회를 가졌고 전문가로 성장할 수 있게 됐다”고 말했다.
올해 방송대 행정학과를 졸업한 전세정(25)씨는 방송대를 통해 새로운 목표를 가졌다. 그에게 방송대 입학을 권유한 건 어머니였다. 대학교수인 어머니는 스펙을 쌓기 위한 대학이 아닌 진정한 목표와 꿈을 찾을 수 있는 곳으로 방송대 입학을 추천했다.
전씨는 입학 후 색다른 경험을 했다. 다양한 연령대와 직업을 가진 동기생들은 배움에 대한 열정이 남달랐다. 자신의 꿈에 대한 확실한 목적의식을 갖고 있다는 점에 놀랐다. 그는 새로운 기업문화를 만들어내는 기획자로 자신의 목표를 세웠다. 전씨는 “방송대와의 만남은 나와 다른 사람에 대한 상대적인 이해의 폭을넓혀주는 계기가 됐다”고 말했다.
TV·모바일 강의 매력적
방송대에 진학하는 여성 비율이 해마다 증가하고 있다. 2008년 여성 비율이 67.3%에서 지난해 70.5%를 기록했다. 여성 비율이 높은 이유는 TV·모바일 강의를 통해 효율적인 시간 관리가 가능하기 때문이다. 여성이 선호하는 평생교육사, 청소년지도사, 유치원정교사, 사회복지사 등의 자격증을 취득할 수 있다는 장점도 있다.
한 학기 30만원대의 부담 없는 등록금으로 평생교육 서비스를 받을 수 있고 전국 48개 캠퍼스에서 도서관과 전산실을 사용할 수 있는 것도 방송대를 선호하는 이유다.


체인지테라피 중 체인지비키니 4회 체험기 2014. 11. 20. 체인지테라피 중 체인지비키니 4회 체험기 패션과 미용에 대한 관심이 많은 여성분들은 다이어트와 식이요법 뿐만 아니라 다양한 시술을 받으면서까지 예뻐지려 노력하기도 합니다. 최근 대한비만미용치료학회에서 피부미용과 다이어트를 동시에 할 수 있도록 도움을 줄 수 있는 영양 치료방법인 체인지테라피가 발표되었습니다. 이는 체지방을 분해해 에너지로 사용하게 해주는 고용량의 L-카르니틴과 항산화 효과를 주는 알파-라이포익산, 피로회복과 면역에 도움을 주는 고용량의 비타민 C까지 포함된 영양 주사 방식입니다. 임상 실험으로 입증되었지만, 실제로 어떤 효과가 있을지 사실적으로 알려드릴 필요가 있을 듯 하여, 지인이 직접 체험한 체험기로 소개해드리려고 합니다. 지난 리뷰에서는 1회 체험 후기를 소개해드렸는데, 3~4회 이..


잦은 비소식에 깔끔하고 쾌적한 상태를 유지할 수 있는 제품들이 눈길을 끌고 있다. 땀과 습기를 빠르게 흡수하고 건조시키는 기능성 웨어와 통풍이 잘 되는 셔츠, 방수 처리가 뛰어난 레인코트등 비 오는 날에도 입기 좋은 패션 아이템들을 소개한다.
BYC는 여름철 덥고 습한 날씨에도 활용하기 좋은 제품으로 보디드라이를 선보였다. 보디드라이는 신기능성 웨어로 시원한 성질의 냉감 원사를 특수 제작하여 피부와 접촉 시 시원한 느낌을 준다. 표면이 매끄럽고 광택이 뛰어난 필라멘트사를 사용해 터치감이 부드러우며, 여름철 땀과 습기를 빠르게 흡수하고 발산해 피부에 달라붙지 않고 쾌적한 착용감을 오래 유지할 수 있다. 특히, 끈런닝 스타일의 캐미솔은 땀을 흡수하고 피부를 보호하는 속옷으로 4방향의 신축성이 좋은 소재가 몸에 부드럽게 피트되어 활동성을 높여준다. 또한 슬립처럼 가는 어깨 끈으로 되어있으며, 끈은 원하는 실루엣과 체형에 따라 맞춤 조절이 가능하다. 컬러는 블랙, 화이트, 연스킨 세가지가 있다.
아웃도어 브랜드 네파가 본격적인 장마 시즌을 맞이해 두 가지 타입의 레인코트를 선보였다. 네파의 바스토 레인코트는 방수 원단을 사용하고 봉제선 전체를 완전히 방수 처리하는 방식인 심실링 처리를 해 비를 완벽하게 차단해 준다. 특히 등산 배낭을 메고 그 위에 레인코트를 입어도 전혀 무리가 없도록 신규 확장형 패턴을 개발해 적용했고, 평상 시에는 포켓 안쪽에 있는 스트링으로 허리 라인을 조절해 일반 코트 핏으로 착용할 수 있다. 작은 주머니에 접어 수납할 수 있어 가방이나 짐 속에 쉽게 넣어 휴대가 용이한 것 또한 장점이다.


나는 매일 세월호를 떠올린다 나는 매일 세월호를 떠올린다. 세월호뿐만이 아니라 씨랜드 화재, 삼풍백화점과 성수대교의 붕괴, 대구 지하철 방화, 크림빵 뺑소니를 포함한 모든 음주운전의 희생자를 생각한다. 피해자들의 이름을 하나하나 기억하지는 못하지만, 그런 수많은 사건들의 전체적인 인상은 내 일상에 상당한 영향을 끼쳤다. 호텔이나 극장에 가면 비상대피로를 확인한다. 언젠가 누군가를 한 번이라도 구할 수 있을지도 모른다는 생각에, 가방 속에 에피네프린과 주사기를 항상 휴대한다. 내가 운전하는 차 … [Read more...] about 나는 세월호를 다른 방식으로 기억한다
과태료는 요금이 아니다 장애인 주차장에 비장애인이 주차를 하면 10만원의 과태료를 내야 한다. 과태료는 장애인에게는 무료로 주차를 하게 해준다거나, 비장애인에게 주차요금을 추가로 받는다는 뜻이 아니다. 장애인 주차장에는 장애인이 아닌 사람은 주차할 수 없다는 강력한 선언이다. 이미 일어나 되돌릴 수 없는 행정적인 위반은 사후에라도 제재하겠다는 의지가 과태료다. 고작 조례 위반으로 거창하게 차량을 압류하거나 운전자에게 징역을 선고할 수는 없으니까. 게다가 10만원의 과태료는 의외로 위반 … [Read more...] about 장애인 주차장은 장애인 무료 주차장이 아니다
한국기(韓國紀, Korean discipline)에 관하여
2016년 3월 31일 by 펜시브
국가병영 대한민국 군대는 사회의 축소판이라는 말을 많이 들었다. 그런데 둘 다 겪어보고 나니, 반대로 사회가 군대의 확장판이라는 생각이 든다. 그렇다면 한국은 병영국가인가? 아니다. 병영국가는 병영의 형태를 띤 '국가'다. 모든 체계가 병영처럼 돌아가긴 하지만 국가로서의 정체성이 강하다. 한국은 그 단계조차 넘어선 국가병영, 즉 국가의 형태를 띤 '병영'이 더 옳은 표현인 것 같다. 병영이 입법·사법·행정 체계를 가지고 돌아간다. 대학교는 병사들이 내무생활을 하 … [Read more...] about 한국기(韓國紀, Korean discipline)에 관하여
단어를 독점한 자들: 어버이와 엄마들
2016년 3월 17일 by 펜시브
근대 이전의 중국 문화권에는 피휘(避諱) 문화가 있었다. 왕의 이름에 쓰인 글자를 일상생활에서 사용하지 못하게 하는 규칙이다. 그런데 왕의 이름에 일상에서 흔히 쓰이는 한자가 들어가면 백성들은 제대로 의사소통을 하기 어려울 지경이 된다. 그래서 묘호는 일부러 흔하지 않은 한자를 사용하거나, 심지어 새로운 글자를 만들어 쓰기까지 했다. 꽉 막힌 유교문화였지만 나름대로 유연성을 발휘했던 셈이다. 태양과 태양 사이 그런데 대통령의 이름도 거리낌 없이 부르는 현대에는 엉뚱한 어려움이 … [Read more...] about 단어를 독점한 자들: 어버이와 엄마들
마지막 의료법 수업
2014년 7월 14일 by 펜시브


정치권은 그러나 정부를 비난하기에 앞서 자신을 먼저 돌아봐야 한다. 혼란의 진원지는 새누리당과 민주통합당이다. 지난해 12월 말 국회 예산결산위원회 계수조정소위원회가 전격적으로 무상보육을 끼워 넣었다. 이에 앞서 보건복지위원회조차도 소득 하위 70%까지만 보육료를 지원하자는 정부의 안을 그대로 통과시켰는데 예결위가 그렇게 한 것이다. 복지위는 보육 담당 상임위이다. 당시 예결위에는 보육이나 복지 전문가가 거의 없었다.
기자는 당시 보육 주무부처인 보건복지부 간부의 걱정 어린 목소리를 생생하게 기억한다. 그는 “상위 30% 계층까지 지원하는 것도 문제지만 무상보육을 하게 되면 집에서 키우던 애들이 어린이집으로 나올 텐데, 얼마나 나올지 걱정”이라고 말했다.
막상 뚜껑을 열어보니 그의 걱정이 현실로 나타났다. 가정 양육 아동 7만 명이 쏟아져 나왔다. 공짜라고 하니 너도나도 어린이집으로 애를 보낸 것이다. 여기에 5618억원이 들어갔다. 전업주부 아이들이 어린이집을 차지하면서 맞벌이부부 아이가 갈 데가 없어졌다. 보육료의 51%를 대는 지방정부들이 곳간 사정을 들어 보이콧을 선언했다.
3월 시행 이후 이런 혼란이 이어졌는데도 지난해 말 무상보육을 결정한 정치권의 어느 누구도 책임을 지겠다는 사람이 없었다. 사과하는 사람도 없었다. 18대 국회에서 벌어진 일이라고 19대 국회는 책임이 없는 걸까. 선거 공약이면 나라 살림이 어찌됐건 상관없다는 뜻인가. 정부가 내년 예산을 짜면서 무상보육 예산은 뺐는데도 복지예산이 4.8% 증가해 100조원에 육박한다.


9월이 되면서 한 낮 기온이 낮아지고 아침 저녁으로는 선선해진 완연한 가을 날씨가 되었다. 여름철 무더위 때문에 미뤄놓은 나들이를 나서는 사람들이 많아지고 있는 요즘 야외활동에 꼭 주의해야할 건강정보에 대해 알아보자.
가을이 되면 등산, 벌초, 성묘, 나들이 등으로 산이나 풀이 많은 곳에 야외활동이 활발해 진다. 이때 야외활동 후 감기몸살 증세를 동반하여 피부에 딱지가 진다면 한 번쯤 쯔쯔가무시를 의심해봐야 한다. 쯔쯔가무시병은 보통 급성 발열성 질환과 유사하지만 자칫 치료가 늦어지면 뇌수막염, 패혈성 쇼크, 호흡부전, 신부전 등의 합병증을 유발하여 건강에 치명적이기 때문에 발병 초기 병원을 찾아 치료해야 한다.
전국 각지에서 발생 가능한 쯔쯔가무시병은 농촌에서 밭일이나 성묘, 벌초, 등산 후에 발병하는데 9월에서 10월에 가장 많은 환자가 나타난다. 잠복기는 최대 3주 정도지만 보통 10일 전후로 증상이 나타나며 갑자기 시작되는 발열, 오한, 두통, 근육통이 특징적이고, 기침, 구토, 설사 등이 동반될 수 있다.
쯔쯔가무시병은 특별한 예방법은 없다. 진드기나 진드기 유충에게 물려서 감염되기 때문에 유행 지역 및 시기에 야외활동을 할 땐 긴 옷으로 피부를 보호하고, 진드기 기피제를 사용하면 도움이 된다. 유행시기에는 풀밭 위에 옷을 벗어 놓거나 눕지 말고, 휴식을 취할 때는 돗자리를 펴고 앉아야 한다. 한 번 감염됐더라도 재감염이 가능하기 때문에 야외활동 후에는 샤워나 목욕을 하고 한 번 입었던 옷은 반드시 세탁해야 한다.
가을철 야외활동으로 인한 감염성 질환에는 쯔쯔가무시병뿐 아니라 신증후성 출혈열(유행성 출혈열)에도 각별한 주의가 필요하다. 감염된 설치류의 분변, 오줌, 타액 등으로 배출되어 공기 중에 건조된 바이러스가 호흡기를 통해 전파된다.


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분권교부세에 대하여 개념 및 성격, 의의 등 다양한 분야에 대하여 자세히 살펴보고, 각종 문제점과 개선방안 등을 논의해보았습니다.
신자유주의가 1980년대에부터 시작되면서 한국에서도 김영삼 정부 이후 작은 정부를 추진하였다. 그래서 김영삼 정부 들어서 본격적으로 지방자치가 시작되었고, 노무현 대통령의 참여정부가 시작되면서 분권이 본격적으로 도입되었다. 분권의 3요소 중 지방 자치를 실현시키는 가장 큰 요소는 재정의 분권이다. 재정의 분권이 현실적으로 실현 되어야만 실질적인 분권이 가능해지기 때문이다.
참여정부는 분권형 선진 국가 건설을 위해 재정분권을 지방분권의 핵심적 전략과제로 채택하고 그 과제의 추진을 위해서 정부지원금의 20% 이상을 차지하고 있는 국고보조제도를 개선하는 일을 시도하여 왔다. 이는 국고보조가 매년 증가하고 있음에도 지방재정발전에 장해요인이 되고 있다는 사실에서 기인한다.
국고보조제도는 집합적 행위의 딜레마(collective action dilemma)현상을 유발시키고 있다는 문제점이 있다. 국고보조금은 중앙정부의 부서들과 지방자치단체들 간에 일종의 다자간 관계의 특성으로 말미암아 보조금 배분에서 설령 문제가 제기된다 해도 특정 부처가 문제를 일괄 개선하기란 어렵고, 또한 문제를 아는 지방자치단체라 하더라도 중앙부처의 눈에 벗어날 위험 때문에 이의 시정을 요구하지 못한다. 또한, 국고보조금이 매년 중앙정부 예산으로 결정되고 있지만, 객관적 판단보다는 정치적인 결정에 의존되는 경우도 많았다. 때문에 지방자치단체의 입장에서는 보조금을 많이 배분받기 위하여 지역출신 정치인과 같은 영향력 있는 인사를 동원하는 경우도 있다.


의정부가 2017년 경기도 맞춤형 정비사업 선정을 시작으로 2018년 국토교통부 소규모 재생사업 공모에 선정되어 사업비 4억원을 확보, 수년간 방치된 폐·공가를 철거해 마을텃밭과 주민 공동시설을 설치하고 마을환경개선 주민제안 공모사업에 빨간 우체통 설치사업이 선정되기도 하는 등 도시재생사업 추진의 기반을 마련했다. 도시재생위원회를 개최해 국가 공모 신청 내용에 대한 자문을 거쳐 다양한 사업을 발굴함은 물론, 지속적인 주민 간담회 및 가구 방문조사를 실시해 주민들이 온몸으로 체감할 수 있는, 주민 주도형 사업을 추진할 수 있었다.
아울러 주거환경이 열악한 의정부시 신흥마을이 주민협의체를 중심으로 주거환경 개선을 위한 다양한 노력을 통해 마을 주민들의 주거복지를 실현할 것으로 기대를 모으고 있다. 이는 한국전쟁 당시 피난민들이 모여 판잣집을 지어 살며 자연스럽게 형성된 마을인 신흥마을은 대부분 2층 이하의 노후 주택지로서 한때 재개발지역으로 지정되었으나, 2014년 해제된 이후 슬럼화가 진행되고 있는, 의정부시의 대표적인 달동네이다. 거기다 무허가 불량주택은 물론이거니와 주차장 시설이 전무하고 내부도로 협소로 보행 사고 및 화재 등 안전사고에도 취약한 이곳은 지대 또한 낮아, 장마와 하수도 역류 등으로 인한 피해가 잦은 지역이다.
이런 신흥마을이 변화하려 하고 있다. 주민 95%이 노후화된 주택의 개선사업에 찬성하고 있으며 이미 2017년부터 주민협의체를 조직하고 주기적인 개최를 통해 신흥마을은 주민들이 주도하는 도시재생사업의 큰 바람이 불고 있다. 시는 주민협의체, 관련 단체 및 기관과 협업체계를 구축하고 효율적 업무 연계를 통한 협업 행정으로 성공적인 도시재생사업을 추진하기 위해 준비해왔다. 물론 신흥마을 도시 새뜰마을사업의 집수리 지원사업과 더불어 진행되는 사업인 민관협력형 노후주택 개선사업 선정으로 신흥마을의 노후주택 40호에 대해 민간기업의 현물 및 공공기관의 후원금 등 추가 지원이 가능해졌다.
이번 사회취약계층 및 30년 이상의 노후 주택에 대한 개선사업은 민간기업인 ㈜KCC는 자체 생산하는 에너지 효율·화재 예방 등의 건축자재를, ㈜코맥스는 스마트홈 보안 자재 등 집수리를 위한 다양한 주요 자재를 지원하고 주택도시보증공사는 사업비를 후원한다. 이를 통해 가구당 평균 에너지 소요량이 17%, 연간 사용요금이 약 40만원이 절감되고 지역 집수리 단체 등과 사업을 추진해 지역 내 일자리창출에도 기여할 것으로 기대하고 있다. 따라서 의정부시는 1월17일 ‘모든 사람에게 안락한 집이 있는 세상’이란 비전아래 전 세계 78개 국가에서 활동하고 있는 비영리국제단체인 한국해비타트와 업무협약를 체결하고 의정부시 신흥마을 노후주택 개선사업에 대한 관리 및 지원, 주거지원서비스 교육 등 제반적인 사항에 대해 상호 협력해 나가기로 했다.
업무협약 체결식에서 안병용 의정부시장은 “주거빈곤퇴치, 자립지원 프로그램 구성 등 다양한 주거 관련 사업을 주도하는 한국해비타트와의 업무협약이 주민들의 삶의 질 향상을 위한 맞춤형 지원으로 신흥마을 도시재생의 마중물 사업이 될 것이다”며 “도시 취약지역에 대한 지원을 통해 주민이 바라는 주거복지가 실현되기를 바란다고 말했다. 이종태 한국해비타트 사업관리본부장 역시 의정부 신흥마을 도시재생사업에 기여해 마을 구석구석 활력이 넘치도록 힘을 보태겠다고 밝혀, 두 기관의 협업에 따른 도시재생사업이 한껏 가속화 될 것으로 기대하고 있다.
의정부시는 주민주도형 사업을 추진해 지속가능한 도시재생 플랫폼을 구축하고 다같이 만들고 다함께 살아가는 신흥마을을 보전해 나갈 예정이다. 소상공인, 사회적기업, 의정부시와 연계한 마을제빵운영과 집수리기업 등을 통해 사회적약자의 일자리를 창출하고 집수리 문제를 자체 해결할 수 있게 돕는다. 또한 마을축제를 개최하고 소셜다이닝을 통해 주민들끼리 서로 이해하는 화합의 장을 마련해, 지속가능성과 자족기능을 갖춘 마을을 형성할 계획이라고 전제했다. 주민들 역시 적극적으로 도시재생사업에 함께했다. 2017년 15명으로 시작해 현재, 50여명이 참여하고 있는 신흥마을 주민협의체는 복지분과, 교육분과, 주거분과, 공동체 분과 등 4개 분과 총 18명의 운영위원회를 운영위원회를 중심으로 주민역량강화, 사회적경제, 주거지 재생 등 다양한 분야에서 사업 아이디어 제안 및 주민의견을 수렴하고 있다.
특히 주민협의체는 주민이 꿈꾸는 마을을 계획하기 위해 도시재생 아카데미, 주민워크숍, 우수사례지 답사, 주민회의 등을 개최하고 푸른터맑은의정부21실천협의회와 업무협약을 체결하기도 했다. 주민협의체는 이처럼 다양한 활동 외에도 소망교회 청소년과 함께 저소득 연탄사용가구를 방문해 연탄을 직접 전달하며 따뜻한 사랑을 나누기도 했다. 주민들의 적극적인 참여 속 의정부시는 ‘다같이 만들고 다함께 살아가는 신흥마을’이라는 비전 아래 정부로부터 새뜰마을사업에 선정된 신흥마을 노후 주택의 추가 예산 및 현물, 인력 등을 지원받기 위해 노력해왔다.