서명수 자녀들이 주는 용돈처럼 매달 일정 금액을 받을 수 있는 월지급식 펀드가 노후생활자의 관심을 끌고 있다. 월지급식 펀드는 정기적으로 저축하는 적립식 펀드와는 상반된 개념으로, 목돈을 한꺼번에 넣어놓고 다달이 얼마씩 빼다 쓰는 상품이다. 무엇보다 노후준비 기간이 짧아 노후자금을 만들지 못한 사람들이 고정 수입원으로 활용하기 좋다. 월지급식 펀드는 원본좌수에서 ... 중앙일보(조판) | 2020.01.13 00:03
서명수 우리나라 월급쟁이는 대개 50대 전후로 주된 직장에서 퇴직한다. 60세 정년까지 일하는 경우는 운이 좋은 일부에 그친다. 그런데 정부의 노후 복지 시계는 60대 이후로 맞춰져 있다. 국민연금과 주택연금은 60대가 되어야 연금혜택을 볼 수 있다. 퇴직연금이나 개인연금은 수령 연령이 55세부터라고 하지만 50대의 연금 갈증을 풀어주기엔 여러 가지 부족하다. ... 중앙일보(조판) | 2019.12.30 00:02
서명수 살다 보면 돈을 급하게 빌려 써야 할 때가 생긴다. 그러나 요즘 정부가 부동산 투기를 막는다는 명분으로 은행 대출을 꽉꽉 틀어막아 돈 구하기가 무척 어려워졌다. 무엇보다 은퇴해 ... 자금이 가장 많고, 의료비·장례비·재해복구비 순이다. 그러나 정부가 실버론이 국민연금 수급자의 노후복지를 헤칠 위험이 있다며 제도 개편을 추진할 움직임이어서 귀추가 주목된다. 서명수 객원기자 ... 중앙경제 | 2020.02.18
서명수 살다 보면 돈을 급하게 빌려 써야 할 때가 생긴다. 그러나 요즘 정부가 부동산 투기를 막는다는 명분으로 은행 대출을 꽉꽉 틀어막아 돈 구하기가 무척 어려워졌다. 무엇보다 은퇴해 ... 자금이 가장 많고, 의료비·장례비·재해복구비 순이다. 그러나 정부가 실버론이 국민연금 수급자의 노후복지를 헤칠 위험이 있다며 제도 개편을 추진할 움직임이어서 귀추가 주목된다. 서명수 객원기자 ... 중앙일보 | 2020.02.18


합병 이전의 잔지바르의 국기는 술탄제를 폐지한 뒤에 1964년 잔지바르 인민 공화국 시기에 제정된 국기였으며, 지금도 잔지바르의 기로 계속 쓰이고 있다. 다만 지금 쓰이는 기는 탄자니아 연방 공화국의 일원임을 나타내기 위해 왼쪽 위에 탄자니아의 국기를 작게 붙여 넣은 것이다.
한국 대중 사이에서는 TV 자연 다큐멘터리와 아프리카 관광등의 영향으로 동물의 왕국으로 인식되고 있다.기린,코끼리,사자,얼룩말,하마,표범,코뿔소,타조,앵무새,악어,침팬지등 야생동물들이 탄자니아의 숲과 초원에서 서식하고 있다.
이 나라의 유명한 세계유산으로는 세렝게티 국립공원이 있다.세렝게티 이외에도 미쿠미,셀루스,타랑기레등 수많은 국립공원과 야생 동물 보호구역들이 있어 관광자원 역할도 큰 몫을 한다.
이 나라와 케냐의 국경에 위치한 킬리만자로 산은 바로 조용필의 노래인 킬리만자로의 표범의 무대가 되는 곳이다. 대한민국에서는 이 곡의 인기로 킬리만자로 산을 모르는 이가 없게 되었다. 탄자니아 정부는 조용필에게 훈장을 수여하기도 했다. 근데 사실 한국인들은 킬리만자로는 알지만 그 산이 탄자니아에 있다는건 모르지않나.. 실은 약간 정치적인 제스처 느낌도 있다. 원래 친북 성향이던 잔지바르의 영향 때문에 그를 승계한 탄자니아도 친북이었기 때문. 1992년은 소련 붕괴 이후 한국과 탄자니아가 수교한 해이다.
이 나라에 올두바이 협곡(The Olduvai Gorge)이라는 곳이 있는데 인류의 발상지로 여겨지는 곳이다. 이 협곡에서 여러 종류의 오스트랄로피테쿠스의 화석을 비롯한 초기 인류의 화석이 출토되었다. 아울러 최초로 오스트랄로피테쿠스의 화석이 발견된 곳은 남아프리카이다. 그 뿐만 아니라 지구의 온갖 흔적이 남아있다. 선캄브리아대부터 구석기 시기까지 각 시기 별로의 화석과 퇴적층이 고스란히 보존되어 있어 지구의 박물관이라고 불리는 곳이다.
'죽음의 호수'라고 불리며 플라밍고의 주요 서식지인 나트론 호수도 탄자니아에 있다.
4. 경제와 문화 ¶
주변국과 달리 내부문제가 상대적으로 덜하기 때문에 탄자니아의 경제성장률은 아프리카 국가 전체를 통틀어도 상당히 우수한 편이다. 연간 6% 정도를 꾸준히 유지하는 수준. 괜찮은 내정과 경제성장으로 해외관광객도 상당히 찾아오는 편으로, 이곳에서 노후를 보내러 오는 이들도 심심치 않게 있는 모양. 생각외로 식량 사정도 나쁘지 않다고 한다.
다만, 경제가 성장하는 국가가 으레 그렇듯 빈부격차 문제를 내포하고 있다. 하여튼 2012년 추정 1인당 GDP는 674$로 주변국보다 특별히 잘 살지는 않지만 1990년 1인당 GDP가 176$로 아프리카에서 가장 가난한 나라 top 5에 들었음을 생각하면 상당히 발전한 편이다. 당시 탄자니아와 비슷한 수준이었던, 그리고 탄자니아와 같이 영국의 지배를 받았던 말라위나 시에라리온은 아직도 세계 최빈국을 벗어나지 못 하고 있다.
국경과 인접한 일부 도시 지역은 IT기술의 영향을 어느정도 받은 편이나, 아직 그 수준은 열악하다. 그래도 외국인을 위한 호텔이나 부유층 가정집은 TV를 비롯하여 컴퓨터, 엘레베이터, 자동차 등의 현대적 시설을 갖추고 있는 경우가 많다. 하지만 TV, 모니터, 에어컨은 삼성이나 LG, 자동차는 토요타, 엘레베이터는 OTIS 등의 상표가 점령하고 있는 것처럼 현대식 시설은 대부분 외제인 경우가 많은데, 이 말은 가전제품들 대부분이 자국의 공업으로 생산된 것 보다는 수입품이거나 해외 자본의 진출로 생산된 것들이 대부분이라는 뜻이다. 게다가 수공업으로는 만들 수 없는 철, 플라스틱으로 이루어진 생활 필수품이나 잡동사니 같은 경우에는 중국산의 비중이 상당히 높다. 세계 어디에서든 발견할 수 있는 메이드 인 차이나
이동통신도 어느정도 보급된 상태인데, 아프리카의 국토 특성상 고지서를 집집마다 혹은 멀리 떨어진 마을마다 보낼만한 시스템이 적합하지 않아서 후불제보다는 요금을 선불로 내는 형태로 핸드폰을 운용한다. 이는 이동통신을 운용하고 있는 아프리카 국가들이 겪고 있는 공통된 현상이며, 이 덕분에 진흙이나 갈대로 지어진 집에서 나온 창과 방패를 든 마사이족 전사의 목에 핸드폰이 걸려있는 경우를 목격할 수도 있다.
세계 어디에서나 볼 수 있는 콜라도 이곳에서 흔히 볼 수 있는데, 그 이유는 탄자니아에서 높은 비중을 차지하고 있는 두 종교인 기독교나 이슬람교는 공통적으로 술을 마시는 것에 부정적이기 때문이다. 물론 사람 사는 곳이기 때문에 술을 마시는 사람이 아주 없다고는 할 수 없지만, 일반 서민들에게는 음주를 상당히 안 좋게 보는 풍조가 깔려있다. 결국 술 대신 콜라를 대중음료로 마시는 셈. - 라기 보다는 불규칙 적인 식사 습관과 날씨의 영향에 의한 즉각적인 당흡수를 위해서.
탄자니아에는 호프집이나 주점같지만 술 대신 콜라를 파는 업소가 곳곳에 있는데, 이 가게들은 대부분 전기공급이 안되는 경우가 많아서 그곳에서 마실 수 있는것은 미지근한 온도의 콜라다. 펩시와 코카콜라는 여기서도 경쟁을 하고 있으며, 특히 코카콜라같은 경우는 아예 킬리만자로 산 아래에 공장을 세워놓고 그곳에서 녹아내려오는 만년설을 가공해서 생수로 만들어 팔고있는데 이 생수 이름또한 'Kilimanjaro'다. 돈이 되는 곳이면 어디든 가는 대기업의 위엄 덕분에 관광객의 입장에서는 위험할지도 모르는 수돗물보다는 이런 생수를 현지에서 안전하게 구입할 수 있다는 장점이 있다.
커피의 생산국으로도 유명하다. 탄자니아산 커피는 일명 킬리만자로 커피로 불리며, 세계적인 문호인 어니스트 헤밍웨이가 즐겨 마셨던 커피로 알려져 있다. 쓴맛과 신맛이 잘 어우러져 있는 깊은 맛이 특징이다. 해산물도 풍부하지만 대부분 해외로 수출하느라 국내소비하는 수준은 최악…. 씨네21에서 여기 해산물 관련 다큐멘터리를 소개한 바 있는데, 좋은 건 죄다 수출하느라 현지어부들은 그야말로 최저질 해산물(썩은 물고기...)이나 먹는 수준이라고 한다. 이 다큐멘터리가 해외에서 큰 반향을 일으키며 탄자니아 해산물 수입을 검토하겠다는 여러 나라 반응에 탄자니아 정부는 어부들과 외국인들의 접촉을 막다가 어부들이 집단 파업 및 시위까지 벌어진 적이 있다...
약체이긴 해도 축구가 인기많다. 탄자니아 축구 국가대표팀 참고할 것. 그리고 특이하게도 잔지바르는 축구 대표팀이 따로 있다.물론 피파 미가입국으로서 존재하는 지역 축구팀이기에 피파 랭킹은 없다. 잔지바르 축구 대표팀은 VIVA월드컵에 주로 나가는데 지역 대회인 동중아프리카 선수권 대회에 탄자니아와 같이 나간다.
기독교 30%, 이슬람교 35%, 토착신앙 35% 추산.
아프리카 남동부에서는 드물게 무슬림이 꽤 많은 나라이다. 이는 여기가 백년이 넘게 아라비아 동남부 오만의 이슬람 왕조가 존재한, 더불어 남동부에서 거의 유일한 이슬람 국가였던 잔지바르 술탄국(Usultani wa Zanzibar) 때문이다. 현재 이슬람교도는 인구의 35% 정도.
영국과 각국에서 온 선교사들의 영향으로 상당한 숫자의 기독교도(가톨릭, 성공회, 개신교 등이 골고루 뒤섞여있다)가 있고, 이들과 전통적 이슬람 신자들, 토착신앙 신자들의 공존과 부족간 문제, 독자적인 역사와 주체의식을 가진 잔지바르의 존재에도 불구하고 이웃나라와 달리 내전 문제에 휘말리지 않은 것을 보면 신기할 정도.(단 잔지바르에서는 다수를 차지하는 무슬림과 소수종교들 간의 갈등이 심심하면 터져나온다.) 물론 탄자니아 역시 독립 초기 잔지바르의 분리독립 움직임이 있었으나 니에레레 정부의 끈질긴 설득과 '탄자니아인' 의식(Ujamaa-우자마) 전파를 통해 평화롭게 문제를 봉합했다.
7. 탄자니아 출신 인물 ¶
국부인 줄리어스 니에레레가 유명하다.
잔지바르의 스톤 타운이라는 도시는 QUEEN의 보컬이었던 프레디 머큐리의 출생지이다. 퀸의 많은 팬들이 프레디 머큐리의 흔적을 찾아 이곳으로 오지만, 탄자니아에는 퀸의 음악을 모르는 사람들이 무척 많다고. 프레디 머큐리의 출생지 근처에 사는 사람들은 "도대체 프레디 머큐리가 누구길래 이렇게 찾아오는 거냐?" 라고 화를 내기도 한다고 한다(…). 결국 누군지는 몰라도 일단 프레디 머큐리인가 뭔가 집에 관광객이 와서 돈내고 집에 들어간다는 입소문을 타고 이젠 너도나도 서로들 프레디 머큐리가 태어난 집이라고 홍보하며 결국 상업적으로 오염 물들고 말았단다.
또, 뜨거운 물이 차가운 물보다 더 빨리 어는 현상인 음펨바 효과를 발견한 에라스토 음펨바도 있다. 여담으로 이 사람은 나중에 국제 연합 식량 농업 기구의 아프리카 삼림 및 야생 동물 위원회에서 일하게 된다.
8.1. 한국과 탄자니아 ¶
잔지바르의 경우 1964년에는 사회주의 체제 국가로써, 북한의 우방이었다. 섬 북쪽에 있는 곰바니 경기장은 '김일성 경기장'이라고도 불리우는데, 북한에서 지어주었기 때문이다. 기술자부터 건설자재까지 북한에서 지원해준 작품이다.
경기장 하나 지어주기를 아베이드 카루메(Abeid Karume) 잔지바르 대통령이 요구하며 매년 김일성의 생일마다 축전행사를 그 경기장에서 열겠다고 했고, 이를 김일성이 흔쾌히 승낙했으며, 그 자리에서 잔지바르의 대통령은 김일성 주석 만세를 삼창했다고 한다(...)
대한민국과는 이러한 친북성향 때문에 오랫동안 미수교 상태로 있었다가 1992년에 공식으로 수교하였다.
보석 탄자나이트가 이 나라에서 처음 발견되었다고 해서 탄자나이트로 명명되었다. 자연상태에서는 밋밋한 색이지만 열처리하면 굉장히 아름다운 푸른색이나 보라색으로 바뀌고 저렇게 한 번 푸른색으로 바뀌고 나면 영구적으로 푸른색을 띠게 된다.
1960년 경 마사이족 목동에 의해 처음 발견되었고 발견자도 번개에 의해 자연적으로 열처리된 걸 발견했다고 한다. 현재 탄자니아가 유일한 생산국이고 과거에는 전통적 보석이 아니라는 이유로 그렇게 비싸지 않았지만 사파이어 이상의 아름다움을 가진 천연 보석이라 지금은 상당히 비싸다. 산출량도 제한되어 있어서 가격이 상승할 가능성이 높기 때문에 보석을 좋아하는 분이라면 투자 목적으로 구입해도 꽤 괜찮을 듯 하다고 한다. 물론 미래의 일이니 장담할 수는 없다.
10. 창작물에서의 탄자니아 ¶


당신의 계절은 언제 오는가. 나의 계절은 어느 날 아침 출근길에 온다. 가방을 메고 현관문을 열었을 때. 버스 정류장으로 천천히 걸어가는 동안. 바람과 볕의 온도로. 봄이고 여름이고 가을이었다가 겨울인 것이 피부에 닿는다. 그렇게 문득 온다, 계절은.
새로운 계절의 문턱에서 나는 매번 아쉽다. 한 계절을 양껏 누리지 못한 것 같다. 꽃은 다 보기도 전에 지고, 여름의 파도는 순식간에 물러난다. 낙엽이 질 때쯤이면 별안간 눈이 내리고 다시 새봄. 계절의 문턱에서 나는 매번 걸려 넘어지듯 무언가 놓친 기분에 사로잡힌다. 2019년의 여름은 이렇게 가버렸다. 다시는 돌아오지 않을 것이다. 그래서 올여름은 어떠했던가. 나는 버스를 기다리면서 생각한다.
구름이 많았다. 몇 번쯤 느닷없는 비를 흠씬 맞았다. 예닐곱 권 새 시집이 나왔고 그중 어떤 시집은 부리나케 팔려나갔으나 어떤 시집은 외톨이처럼 남아 마음이 쓰였다. 매미 울음소리가 커지던 어떤 일요일에는 우는 사람이 있었다. 종종 찾아오는 독자였다. 아는 것이 없으니 해줄 말도 없었다. 울음 곁에 갑 티슈를 놓아두고 내 자리로 돌아와 잠자코 앉아 있는 수밖에. 훌쩍이는 소리, 티슈 뽑는 소리, 작게 내뱉는 한숨. 가만히 귀를 기울이면서 나는 그 모든 것이 사랑 때문이라고 생각했다. 영업시간이 끝나도록 울음을 그치지 못하던 그는 미안하다는 인사를 남기고 돌아갔다. 이번 여름은 모두 괜찮아지길 바라면서 갑 티슈를 놓아두듯 그렇게 보낸 것 같다.
조금 더 일찍 계절을 읽어낸 사람들의 옷차림에서 나는 슬쩍 가을을 엿본다. 계절감이라는 단어를 떠올린다. 계절에 이르러 움직이는 마음과 감정의 향방. 가을의 계절감은 가볍지 않다. 그래서 나뭇잎은 떨어질 채비를 하고, 자꾸 누군가를 생각하게 되는 것이다. 취한 눈으로 몇 개의 문장을 적었다 지우는 그런 밤을 또 누군가는 맞이하게 될 것이다. 그러나 아직은 가을이 아니다.
모든 것이 선명하고 변화무쌍한 여름에서 두툼한 무게의 가을로 가기 전, 지금은 환절기. 버스 안 누군가가 콜록거린다. 상념을 깨뜨리는 그 반복적인 기침 소리가 나는 싫지 않다. 환절기란 원래 그런 것이다. 아프고 아프지 않은 시절. 천천히 갈 수 있도록 끼어드는 계절과 계절 사이. 있지도 없지도 않은 마음을 간직하는 시기. 한 사람을 울린 여름의 사랑을 다독이는 것도 지금이다. 울었던 마음이 진정되고 나면, 가을은 그것을 간직할 것이다. 눈물이 남긴 의미도 함께. 그리운 마음과 조그마한 부끄러움마저도.
며칠 전엔 우체국에 들러 관제엽서를 몇 장 사가지고 왔다. 우체국 직원은 요즘도 관제엽서를 사는 이가 있어 반갑다며 웃는다. 사실 그건 내가 매일매일 느끼는 반가움이다. 시집이 잔뜩 꽂힌 서가 앞에 독자들이 모여 있을 때. 그들이 기꺼이, 그리고 기어코 자신만의 시집을 찾아내 가지고 올 때 나는 반갑다. 고맙습니다, 하고 인사를 한다. 사가지고 온 관제엽서를 서점 내 테이블에 놓아두었다. 누구든 와서 누런 여백 위에 시를 옮겨 적고 사연을 남길 수 있도록. 그러면 나는 그것을 우체통에 넣어줄 작정이다. 그 마음이 주인을 찾아갈 수 있도록. 엽서를 들이고 보니 모아둘 곳이 없다는 것을 깨닫는다. 서점의 책장을 만들어준 목수에게 전화를 걸어 작은 편지함을 부탁했다. 그는 신중한 사람이다. 소나무와 아까시 나무를 두고 오래 고민할 것이다. 고민 끝에 나무를 자르고 조각과 조각을 이어 붙여 편지함을 만드는 그 시간은 환절기의 일. 그가 편지함을 들고 서점 계단을 올라올 때쯤 서점의 가을이 시작될 것이다. 그때쯤 서점은 여름을 잊게 되겠지.
버스에서 내리며 올려다보는 하늘의 색이 꽤 높아져 있다. 오락가락 분주하던 여름의 하늘은 다 쏟아 내버린 모양이다. 애틋함으로 손끝이 짜릿하다. 관제엽서를 처음 부치는 사람은 내가 되겠다 싶다. 떠오르는 이름이 많다. 그 이름들이 나의 안부를 받을 때쯤이면 완연히 가을이 한창일 것이다.


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잠재적으로
흥미로운 주제에 관심을 갖지 않는다고 느꼈다. 또한 세계에서 유일하게
드니로와
우즈가 역할을 바꿨다면 아마도 이것이 훨씬 더 향상되었을 것이다. 마음에 오는 것은 조 페시 (Joe Pesci) 캐릭터의 죽음이며, 가장 친한 친구와 다른 사람들에 의해 수행됩니다. 모두 갑자기 그리고 그의 가장 친한 친구의 아이러니가 마침내 그를 돌이켜봤을 때, 피를 흘 렸지만 여전히 호흡하는 시체가 얕은 무덤에 던져지면서 충격적인 일련의 장면에 찬성하여 간신히 비칠 것입니다. Scorcese가 정말 재미있는 스토리 텔링을위한 기회를 놓친 것 같아요.영화로는 티켓 블랙 잭 게임 10 달러, 스낵 15 달러를 내야합니다. $ 25에서 몇 시간 동안 즐거운 시간을 보내길 기대합니다..이 중독은 차별하지 않습니다..즉, 우리는 a) 귀하의 나이를 확인하거나 b) 귀하가 중범 죄를 범했다고 합당한 혐의가 있지
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추월 할 수 없었습니다. Harvick은 그를 한 지점에서 통과 시켰지 만 조이가 바로 돌아와 그것을 없앴습니다.이 경기는 Truck 경주가 미시간에서 어떻게 보이는지를 크게 상기 시켰습니다..연방 당국은 후임금을 승인 할
있습니다. 대통령은 그러고 싶지 않습니다.
나 한테 물어봐. 룰렛 테이블의 칩이 다른 테이블 게임의 칩과 다른 이유는 무엇입니까?
‘Non Denom’을 고려하여 특정 테이블에서만 발견되었습니다..마치 37 세의 나이로 만든이 스타 플레이트는 WWE에없는 톱 이름을 가진 팟 캐스트 컨벤션 인 Starrcast (FITE 앱을 통해 여기에서 볼 수 있습니다)를 만들었습니다. 두 번째 광상은 5 월 23 일 라스베가스의 토스카나 스위트 앤 카지노와 시저 팰리스에서 열립니다..더욱이, 당신은 도박이 당신이 파산했을 때 당신의 생각과 감정을 조절할 수 있어야한다는 것을 이해해야합니다.
(개인 정보 보호 정책) ComscoreComScore는 미디어 측정 및 분석 회사로 기업, 미디어 및 광고 대행사 및 게시자에게 마케팅 데이터 및 분석을 제공합니다..2..구금 시설 규칙이 적용된 프랑스 휠을 제공하는 카지노에서는 0이 올 때
돈 내기를 잃지 않습니다. 대신, 베팅은 플레이어가 베팅을 놓치지 않는 ‘감옥에 있음’이지만 다음 스핀에 적용됩니다. 내기가 다음 회전에서 승리하면, 그것은 풀려나고, 플레이어는 그것을 돌려받을 수 있습니다.카지노에서 내가 뭘 기대할 수 있니?.나는 정말로 돈을 잃고 싶지 않았고, 기술적으로는 (아직)이기는했지만, 나는 테이블에 내기를 계속했다..주의 사항 : 100 % 플러스 머신을 사용하는 숙련 된 플레이어 일지라도 승자보다 더 많은 패배를 당할 것입니다. 그 비율은 장기간에 걸쳐 플레이어는 플레이 된 동전이 가득차있는 로열 플러시의 정상적인 점유율을. 것이라고
추측합니다.
로얄 플러시는 약 80 시간마다 한 번 약 4 만 건마다 한 번씩 예상됩니다. 그러나 보증은 없습니다. 정상적인 수의
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이스틴 그랜드 호텔 사톤 방콕 - 4성 호텔. 4성급의 이스틴 그랜드 호텔 사톤은 차오프라야 강의 환상적인 전망을 자랑합니다. 고급스러운 건축을 제공하며 호텔은 2011년에 32 층이 있는 건물에서 문을 열렸습니다. 공항 셔틀 서비스, 턴다운 서비스, 플로어리스트 서비스 및 무료 전용 주차장, 금고. 방콕 시내에 우뚝 솟은 Tower Club At lebua는 미슐랭 가이드에서 추천하는 호텔로, 방콕 스카이라인과 차오프라야강 전망의 고급스러운 스위트룸을 자랑합니다. 호텔에는 미슐랭 스타를 획득한 두 레스토랑인 Mezzaluna, Sirocco & Sky Bar와 수상 경력에 빛나는 아시아 요리 전문 레스토랑 Breeze가 있습니다. 2020-01-03 · 성진서울타워영어: Sungjin Seoul Tower는 대한제국 한성특별시 송파구 신천동 성진센트럴몰 단지 내에 위치한 건물이다. 지상 123층, 높이 555m의 건물로 2010년에 착공을 시작하여 2015년 12월 22일 123층까지 상량완료했으며, 2016년 3월경 첨탑공사가 완료됨으로써 외장.
바로 옆에 서 있는 40층 높이의 고급 아파트와 181m 높이의 39층짜리 업무용 빌딩인 사톤 스퀘어가 아담해 보였다. 그러나 건물의 규모보다 더 눈길을 끄는 건 상층, 중층, 하층에 사선의 띠 모양으로 울퉁불퉁한 함몰 부위를 만들어 놓은 독특한 디자인이다. 태국, 방콕 사톤의 2684개의 호텔에서 선택하십시오. 방콕의 호텔을 최저가로 예약하십시오. 사톤 다리가 보인다. bts가 톤부리쪽에도 개통되어 강 건너 호텔도 가기가 한결 수월해졌다. 좌측에 보이는 세 동짜리 건물은 차트리움 리버사이드 호텔이다. 두 개동은 레지던스이고 맨 오른쪽 강가쪽으로 가까운 한 개동만 호텔이다. 르 부아 객실 복도의. 호텔스컴바인 2월 호텔 핫딜 정리. 방콕 호텔 프로모션 - 아난타라 방콕 사톤 프로모션 할인예약 바로가기 - 차트리움 호텔 리버사이드 방콕 프로모션 할인예약 바로가기 - 시암 켐핀스키 호텔 방콕 프로모션 할인예약 바로가기. 제주도 호텔 프로모션 예약기간 1월 28일부터 2월 3일까지. 애스콧 사톤.Ascott Bangkok Sathorn – 방콕의 대표적인 서비스아파트로 장기투숙객들에게 우선적으로 추천됩니다. 룸,부대시설, 조식부페, 분위기,룸, 수영장이 좋으며 특히 휘트니스클럽은 방콕호텔중에서 최고로 평가됩니다. 6. 사판탁신역/BTS Saphan Taksin S6.
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국회가 각종 법안 처리와 인사청문회 등을 위해 6일부터 8월5일까지 7월 임시국회를 연다. 제1야당인 미래통합당이 원 구성 충돌에 따른 3주간의 보이콧을 끝내고 복귀를 선언해 21대 국회 임기 시작 이후 사실상 처음으로 여당인 더불어민주당과 제1야당이 의사당 내에서 본격적인 정책 대결을 벌일 것으로 예상된다. 미래통합당의 포기로 18개 상임위원장 모두가 여당에 돌아간 점은 국회의 순기능과 역기능 여러 가지를 동시에 가지게 된 21대 국회 첫 임시회의 평가 대상이다.
6월 임시국회가 정부의 3차 추가경정예산안을 통합당 참여 없이 범여권만의 사흘 벼락치기 심사 끝에 서둘러 처리한 ‘반쪽국회’로 끝나 아쉬움이 컸던 것에 비례해 이번 임시국회에 대한 국민적 기대감은 높다. 하지만 첫 국회인 6월 국회는 원구성 국회라 야당의 협조 없이도 단독 처리가 가능했지만, 7월 임시국회에서는 의사일정에서부터 여야 합의가 전제돼야 하는 만큼 여당에서는 수적 우세를 앞세울 수 있긴 해도 위원회별로 충돌을 야기할 수 있다. 미래통합당의 복귀로 가까스로 정상화되는 이번 국회에서 여야는 고위공직자범죄수사처(공수처) 출범을 비롯해 일하는 국회법 등 쟁점법안을 놓고 또다시 충돌이 예상된다. 더불어민주당이 ‘일하는 국회법’을 당론 ‘1호 법안’으로 통과시킬 경우 일당독재의 길이 열릴 우려가 있다는 지적이다.


일부 사람들은 OSS가 취미로 소프트웨어 개발을 하던 사람들의 결과물이기 때문에 CSS 개발에 비해 참여자들의 성실함이나 모범사례들이 간과되는 경향이 있다고 말한다. 그러나 대부분의 사람들은 오픈소스 모델이 ‘투명’한 속성을 지니고 있기 때문에 당연히 클로즈드소스보다 품질 및 보안이 뛰어날 것이라고 주장한다.
하지만 실제 IT 프로젝트의 보안 수준이나 최종 결과물의 품질은 OSS 나 CSS 의 속성 때문에 달라지는 것이 아니라, 각 프로젝트 별로 적용되는 거버넌스 및 기술 등 다양한 요소에 의해 결정된다. 따라서, IT 리더들은 OSS에 대한 모든 고정관념들을 내려놓고, 각 프로젝트에 적용되는 OSS를 개별 검토하여 품질 및 보안을 평가해야 한다. 이를 통해서만 기업의 성공적인 장기 IT 로드맵을 수립할 수 있다.
가트너는 2016년까지 최소 95%의 IT 조직들이 중요한 기업 IT 포트폴리오에 OSS를 이용할 것으로 예측하고 있다. 소위 ‘주류’ IT 과업들에 OSS의 사용이 증가하면서, 2020년까지 OSS로 인해 발생되는 품질 및 보안 결함 문제들도 상당히 증가할 전망이다. 기업 내에서 OSS를 활용할 경우 리스크는 최소화하고 가치는 최대화하기 위해 다음과 같은 사항들을 고려해야 한다.
OSS가 당연히 품질이 뛰어날 것이라는 생각을 버려라
오픈소스 모델은 투명성을 특징으로 하기 때문에 프로젝트 운영이 원활하고 협업이 잘 될 경우 ‘중간’ 이상의 품질을 보장할 수 있다. 이 때문에, 다수의 사람들이 OSS가 본질적으로 CSS 보다 품질이 뛰어나다고 생각한다.
이를 뒷받침 하는 조사결과도 있다. 2012년 소프트웨어 품질 평가 전문업체인 코베리티(Coverity)는 오픈소스 프로젝트의 평균 결함 밀도(1,000코드 라인당 결함 수)가 클로즈드소스 코드 기반과 대체로 비슷한 수준이라고 발표했다.
실제 아래 표를 보면 소프트웨어의 코드 라인이 백만을 넘지 않을 경우 모든 구간에서 OSS 결함 밀도가 소유권이 있는 특허 코드 보다 낮다. 그러나 백만 라인이 넘어가는 경우 OSS 의 결함 밀도는 CSS 보다 높아진다.
오픈소스의 결함이 더 적다고 주장하는 OSS 지지자들은 OSS 개발에 참여하는 베타 테스터와 공동개발자의 수가 많기 덕분에 어떤 문제든 신속하게 규명되고 쉽게 해결될 것이라 말한다. 사실 OSS가 소규모 팀이 개발에 참여하는 CSS보다 훨씬 더 많은 ‘전문가’의 도움을 받을 수 있다는 건 장점에 해당한다. OSS는 코드가 릴리스 되기 전에 전문인 검토와 조사를 받을 수 있다. 하지만 이는 실행되지 않는 한 이론에 불과한 장점이다.
결국, 오픈소스 프로젝트의 품질은 ‘투명’하거나 ‘공개’적인 속성이 아닌 개발에 참여하는 커뮤니티의 효과성, 커뮤니티의 효과성, 프로젝트 성숙도, 결함 추적과 해결 방식, 계획된 제품 로드맵 대비 임시 코딩, 강력한 IP 거버넌스 및 보안 감사 등과 같은 요소들에 의해 좌우된다.
OSS의 보안이 당연히 강력할 것이라는 생각을 버려라
오늘날의 IT 환경에는 수많은 위협요소와 취약성이 존재한다. 따라서 강력한 보안을 보장하는 IT 솔루션을 개발하거나 소스 코드(source code)의 보안 취약점을 발견하기 위해서는 전문적이고 복합적인 기술이 필요하다.
임의로 운영되는 OSS 커뮤니티가 모든 발생 가능한 보안 문제에 대응할 수 있다고 보기는 어렵다.
급속도로 발전한 보안취약성 관련 시장 및 기술 분야에서는 클로즈드소스 제품들에 활발히 적용되고 있다. 퍼징(Fuzzing), 제로데이 IPS 시그니처(Zero-day Intrusion Protection System signatures) 및 정기적인 취약점 관리 등으로 인해 클로즈드소스 프로젝트와 제품 등에서 취약점 차단 가능성은 더욱 높아졌다.
OSS의 품질과 마찬가지로 효과적인 보안은 프로젝트에 적용되는 거버넌스 및 기술 모범사례를 통해 이뤄지는 것이다. 보안 단 문제만 집중적으로 다루는 전문인력을 보유한 개발자 커뮤니티는 그 어떤 단일 보안 공급자보다 강력한 보안을 확보할 수 있다.
OSS의 품질과 보안 관리는 프로젝트 건별로 진행하라
좋은 평가를 받는 오픈소스 프로젝트라면 대중이 언제든지 접근할 수 있는 버그질라(Bugzilla)나 지라(Jira)와 같은 버그 추적 기능을 제공할 것이다. 그렇지 않은 프로젝트는 매우 신중히 살펴볼 필요가 있다.
전체적인 OSS의 품질 및 보안 관리를 위해서는, 웹 브라우저로 제공되는 이러한 이슈 추적 시스템을 활용해 프로젝트의 미해결 항목 수와 그 상태 및 위험도를 파악하고, 보고기능을 사용해 시간 경과에 따른 동향을 파악해야 한다.
더 나아가, 올로와 같은 오픈소스 프로젝트 추적 웹 사이트를 이용하여 할당된 시간 및 참여자들과 같은 프로젝트 동향을 검토하여 전체적인 완성도 및 모멘텀에 대한 통찰력을 얻어야 한다.
개별 프로젝트 포럼을 참조하여 미해결 항목, 프로젝트 방향 그리고 커뮤니티 멤버들 간의 잠재적인 충돌, 스트레스 요인 등을 찾을 수도 있다.


한돈자조금관리위원회(위원장 하태식, 한돈자조금)가 추석 선물세트를 선보이며 한돈 소비촉진을 호소했다.한돈자조금은 국회 농림축산식품해양수산위원회, 대한한돈협회와 함께 지난달 28일 서울 국회 의원회관에서 한돈 추석 선물세트 보내기 캠페인을 펼쳤다. 한돈자조금은 공식 온라인 쇼핑몰인 한돈몰을 통해 추석 선물세트 캠페인을 열고 다양한 이벤트를 진행 중이다.이날 행사에 참석한 황주홍 국회 농해수위 위원장은 “한돈농가들이 어려운 상황에 직면한 만큼 추석 명절에 많은 국민들이 한돈 선물을 나누면서 농가 응원에 동참했으면 한다”고 말했다.하태식
살처분 거부가 죽을 죄인가


검찰이 그저께 채용비리 의혹이 있는 공공기관 4곳에 대해 압수수색을 실시하는 등 본격적인 수사에 들어갔다는 소식이다. 채용 자격에 미달한 지원자나 공공기관 사장의 친척 등을 부당하게 채용한 혐의도 있다. 그러잖아도 지방으로 이전한 공공기관이 지방인재 채용에 인색하다는 비판이 비등해 ‘30% 의무 채용’까지 발표된 시점이다. 지방이전 공공기관을 포함 한 모든 공공기관의 채용 과정이 더욱 투명해져야만 하겠다는 생각이다.
이번에 검찰이 압수수색에 들어간 공공기관은 모두가 지난 7월 감사원이 채용과정에서 범죄혐의가 의심된다며 수사의뢰한 기관들이다. 강원랜드는 자격 미달인 권성동 국회의원 비서관을 채용했고 대한석탄공사는 당시 사장의 조카를 청년인턴으로 채용한 후 정규직으로 전환했다 한다. 한국디자인 진흥원은 원장 지인의 자녀를 합격시켰고 한국서부발전은 사장 임명에서 감독기관인 산업통산자원부가 부당하게 인사에 개입한 의혹을 받고 있다 한다.


해양관광도시는 바다와 맞닿은 희소한 자연환경에 교통, 문화, 관광, 산업 등 분야에서 성장 잠재성을 갖기 마련이다. 최근에는 마리나, 크루즈 등 해양관광자원을 개발하는 등의 노력을 통해 지역 가치를 높이는 경우도 쉽게 볼 수 있다. 또한, 관광 수요가 매년 증가하는 흐름에 맞춰 여가, 휴양, 투자를 동시에 누릴 수 있다는 점도 장점으로 꼽힌다.
실 예로 부산의 경우 지난 2017년 한 해 동안 1순위 청약 경쟁률 평균 43.72대 1을 기록하면서 전국(12.23대 1), 서울(12.86대 1), 경기도(6.55대 1) 등을 넘는 수치를 기록했다. 그 원동력은 바닷가와 맞닿은 수영구가 180.56대 1의 경쟁률을 기록했으며, 해운대구 역시 3개 단지 공급에 4만여명이 몰렸기 때문으로 분석된다. (출처 부동산114)
최근 떠오르고 있는 인천 송도국제도시도 지역을 대표하는 리딩 지역으로 발돋움 하고 있다. 부동산114 자료에 따르면 인천시 송도동은 3.3㎡당 1401만원의 매매가를 기록하면서 인천시 전체 평균인 910만원의 1.5배 수준에 달한다. 여기에 미분양 가구가 단 1가구도 없는 미분양 청정지역으로서, 지역을 향한 높은 선호도를 입증했다.
국내 관광객 방문 1위를 기록한 여수 역시 마찬가지다. KB국민은행에 따르면 올 상반기 전국 아파트 매매가는 평균 0.47% 상승에 그쳤지만, 지난 해 관광객 수 1위를 차지한 여수시는 2.5%의 상승률을 기록했다. 지방 아파트 매매가격이 0.44% 하락한 점을 고려해보면 여수의 상승세는 더욱 눈에 띈다. 투자자들 역시 적극적으로 여수 공략에 나서는 추세다. 실제로 올해 여수 웅천지구에 공급된 한화건설의 ‘여수 웅천 꿈에그린 더 테라스’ 상업시설, ‘여수 웅천 디 아일랜드 스퀘어’ 상업시설은 하루 만에 전 실 계약을 완료하며 높은 인기를 과시했다.
부동산 관계자는 “해양관광도시는 바다와 접해있는 특징에 힘입어 향후 무궁무진한 개발 가치를 지닌다는 장점을 가진다”라며 “만약 해양관광도시 부동산 시장에 투자 여부를 검토할 때에는 관광객 수요가 충분한지, 지역의 추가적인 개발호재가 풍부하고, 택지지구 등의 계획적인 발전계획이 있는지 등을 따져봐야 한다”고 덧붙였다.
이러한 가운데 국내 대표 해양관광도시인 여수시에 GS건설이 전남 지역 최초로 자이 브랜드 공급에 나서 화제다.
전남 여수 웅천지구 관광휴양상업 C3-2블록(웅천동 1702-1 일대)에 들어서는 ‘웅천자이 더스위트’는 지하 3층~지상 최고 42층 4개 동 전용면적 132~313㎡ 584실로 구성된다. 전용면적 별로는 132㎡ 147실, 149㎡ 299실, 166㎡ 136실, 284㎡ 1실, 313㎡ 1실 등이다.
여수시는 지난 해 1,508만명의 관광객이 찾으며 국내 최대 관광지로 명성을 떨쳤다. 여기에 여수국가산업단지에 근무하는 직장인 수요가 꾸준히 유지되고 있고, LG화학, GS칼텍스, 한화케미칼이 각각 석유화학공장을 신설하기로 하면서 향후 전망 또한 긍정적이다.
또한, 단지가 들어서는 웅천지구는 총면적 280만439㎡ 규모의 택지지구로, 주거, 상업, 문화, 공원, 마리나 등이 어우러진 해양레저도시를 목표로 조성 중이다. 추후 공동주택 10,000여 가구를 비롯해 호텔, 종합병원, 휴양시설, 도서관, 체육센터 등이 들어설 예정이다.
웅천자이 더스위트는 웅천지구 내에서도 바다와 접한 입지에 들어서는 데다 단지 인근에 마리나 시설이 있어 탁 트인 경관을 자랑한다. 오는 2020년에는 약 300척 규모의 마리나 시설을 갖춘 ‘웅천 국가 거점 마리나 항만’도 들어설 계획인 만큼 수혜 효과도 기대된다. 여기에 단지 옆에 여수를 대표하는 공원인 이순신공원을 비롯해 웅천친수공원, 해변문화공원 등이 가까워 쾌적한 환경을 누릴 수 있다.
특히, 웅천자이 더스위트는 전라남도 지역에서 처음으로 선보이는 자이 브랜드 단지인 만큼 희소성, 상징성 등을 거느릴 전망이다. GS건설 역시 자이 브랜드 위상에 걸맞은 특화설계 및 내부 구성 등을 통해 고급 단지를 선보이겠다는 각오다. 먼저 단지는 여수 지역 최고 높이인 42층 설계를 통해 독보적인 외관 및 랜드마크로 자리매김할 전망이다. 여기에 지역 최초로 스카이라운지를 최상층에 설치, 마리나 및 웅천지구를 조망할 수 있게 할 예정이다.
단지 내에는 전 실 발코니 설계가 도입되며, 일부 층에는 추가 발코니가 더해져 넉넉한 서비스 면적을 누릴 수 있다. 최상층 펜트하우스에는 3면을 개방한 특화설계가 도입되며, 동마다 웰컴라운지, 스피드 게이트 등도 설치될 예정이다. 커뮤니티시설로는 2층 옥상을 녹지로 만든 공중정원과 실내수영장, 사우나, 피트니스센터, 골프연습장, 조식카페테리아, 북 라운지, 키즈 라운지 등이 들어선다.


마음이 답답할 때나 혹은 멋진 여행을 준비할 때 파가니니의 ‘베니스의 축제’를 들어보는 건 어떨까? 특히 트럼펫 연주로. 경험에 의하면 기분 전환에 이만 한 메뉴도 드물 것 같다. 이 곡은 쇼팽 버전의 매력적인 피아노 연주도 있고 바딤 레핀의 발랄하고 힘있는 바이올린 연주도 있다. 그러나 역시 트럼펫 연주로, 그것도 러시아의 트럼펫 명인 티모페이 독쉬체르(1921~2005)의 연주로 듣는 것이 최상의 선택일 것이다. 비록 길지 않은 곡이지만 그가 이 곡을 연주하는 걸 들어보면 높은 명성을 금방 수긍하게 된다. 그는 국내 사이트에도 이미 많이 소개되고 있고, 그에 대한 찬사는 너무 많아 어떤 점을 강조해야 할지 난감하다. 레퍼토리 역시 트럼펫 주자로는 전례 없이 광범위해 어느 곡을 선택해 들어야 할지, 그 문제도 쉽지가 않다.
[음악, 나의 동경 나의 위안] 트럼펫 연주자 티모페이 독쉬체르
트럼펫이란 악기는 사실 현대에 와서 크게 인기를 얻지 못하고 있다. 독주 악기로는 더욱 그렇다. 바로크 이래 트럼펫 창작곡이 줄어든 것만 봐도 그 사실은 입증된다. 그러나 티모페이의 경우는 예외다. 초절기교로 일컬어지는 발군의 기량과 높은 음악성으로 트럼펫 곡뿐 아니라 현악기·건반악기 곡에까지 영역을 넓히고 트럼펫을 당당한 독주 악기로 세우는 데 크게 기여했다. 그의 뛰어난 연주 기법에 현악기나 목관악기 주자들이 도리어 자극과 영향을 받았다는 사례들이 나와 있다. 연주 기량이 트럼펫이 도달할 수 있는 극한에 이르렀다는 동구(東歐) 어느 신문의 평가도 있다. 마치 벨칸토 창법에 숙달된 이탈리아의 어느 테너가 아리아를 부르듯 유연하고 부드럽게, 때로 민첩하고 날카롭게 트럼펫으로 노래를 한다. ‘사람의 목소리로 노래하듯 트럼펫으로 노래한다’는 것이 그의 지론이다.
국내에서 나온 티모페이 독쉬체르 독주 음반.
‘오! 꿈속에 오라. 가장 고요한 시간에 오라. 언제나 밤에 로라가 페트라르카에게 왔듯이….’ 리스트의 가곡 ‘오! 꿈속에 오라(Oh! quand je dors)’가 표제로 된 음반으로 나는 이 트럼펫 명인과 처음 만났다. 1990년대 초반 상트페테르부르크 네브스키 사원 입구에 늘어선 음반 노점상을 통해서였다. 트럼펫에 별로 매력을 느끼지 못했으나 표제가 된 빅토르 위고의 이 서정시 때문에 그 음반에 끌렸다. 노래는 리스트의 피아노곡 ‘사랑의 꿈’을 연상케 하는 매우 낭만적인 곡이다. 음반에는 리스트를 비롯해 쇼팽·드뷔시·슈베르트 등 다양한 성격의 노래와 낭만적 소품들이 수록되어 있고 ‘트럼펫의 음유시인’이란 호칭에 걸맞은 티모페이의 풍모와 기량을 잘 보여준다.
두 번째 그를 만난 것은 2005년도 모스크바 전자상가에서였다. 원래 우랄합창단의 ‘레비니슈카(레비냐의 노래)’ 음반을 구하려고 그곳에 갔는데 티모페이 독쉬체르의 음반이 눈에 띄어 내용도 살피지 않고 그냥 쓸어 담았다. 레비니슈카는 레비냐라는 열매 나무와 참나무가 강을 사이에 두고 서로 그리워하지만 강 때문에 더 가까워질 수 없다는 러시아 민담을 소재 삼은 노래인데 빨간 열매가 주렁주렁 열리는 레비냐 나무가 밤에 불빛에 비칠 때는 무척 아름답게 보이기도 한다. 숙소로 와서 보니 ‘Japanese Melodies’라는 표제의 음반이었다. 미리 알았다면 구입하지 않았을 것이다. 구태여 트럼펫으로 일본의 가요를 듣고 싶은 생각은 없었다. 그가 일본 연주여행 길에 일본의 서정적 노래들에 끌려 음반을 낸 것 같다. 한동안 음반을 방치해 두다 한가한 시간에 문득 긍금증이 발동했다. ‘어떤 노래인데 이 트럼펫 명인이 끌렸을까?’ 즉시 음반을 컴포넌트에 걸고 방의 중간에 엉거주춤 서서 연주를 들었다. ‘꽃’이라는 첫 곡은 그냥 밋밋했다. 두 번째 곡은 나카타 아키라란 사람의 ‘이른 봄의 노래’라는 곡인데 첫 소절이 끝나기 전 나는 벌써 온몸이 얼어붙어 버렸다. 심장부터 발끝까지 얼어붙었다. 이 선율은 내가 알고 기억하고 있는 것이었다. 나는 이 노래의 가사까지 한 줄 빠뜨리지 않고 기억해냈다. ‘이름만 봄일 뿐 찬 바람이 일고, 골짜기 꾀꼬리도 때가 이르다 생각해선지 울지도 않는구나. 얼음이 녹고 갈대 싹 트니 봄이 왔구나 했는데 오늘도 어제도 눈 날리는 하늘.’
내가 초등학교 입학 전후에 일곱 살 터울인 형에게서 배운 노래였다. 그 형은 피아노와 작곡을 공부하던 음악 지향적인 소년인데 17세에 우리 곁을 떠났다. 그날 이후 나는 한 차례도 ‘이른 봄의 노래’를 불러본 적이 없다. 그리고 하루도 그 형의 비극적 죽음을 생각하지 않은 날이 없었다. 그러니까 거의 60년 만에 모스크바 변두리 허름한 아파트에서 이 노래와 다시 만난 것이다.


3월 초 제주 한라산 등반 여행을 준비하던 중, 저가항공사에서 기획한 ‘초저가 나고야 항공권 행사’에 마음을 빼앗겼다. 항공사가 나고야 개항을 기념하여 딱 열흘간 편도 4만3천원~ 행사를 연 것인데, 초저가 미끼 상품은 짐짓 동이 나버렸지만 20만원가량이면 차상위 가격으로 왕복 티켓을 장만하겠기에 기어이 행선지를 제주에서 국외로 틀어버리고 말았다. 여행 일정은 3월 23일 금요일부터 25일 일요일까지 사흘간, 벚꽃 개화시기에 맞추었다.
나는 해외여행에 나설 때면 철저히 초읽기에 돌입한다. 사전 숙소, 교통편 예약은 물론 맛집 검색도 챙겨두는 버릇이 있다. 출발 당일에도 새벽 4시 40분 일행 3명과 승용차로 군포 출발, 5시 반경에 차를 공항주차대행업체에 맡기고 바로 출국수속을 마치니 6시 반이 채 되지 않은 시각에 가서 마실 양주 1병을 면세점에서 구입하는 여유를 부릴 수 있었다. 드디어 7시 15분에 이륙, 9시 20분경에 나고야 공항 착륙, 급행전철로 나고야역에 도착하니 오전 10시 반이 조금 지나 있었다. 오후 2시 게로행 버스에 탑승하기까지 짜투리 시간을 활용하여 역내 백화점, 드럭스토어, 편의점, 인형가게 등을 기웃거렸다. 아무리 잃어버린 20년이라지만 백화점의 고급제품 가격은 혀를 내두를 지경이다. 나는 서점에 들러 일본의 트렌드를 살피다가 베스트셀러 한 권을 샀다. <未來の年表>, 국내에도 최근 번역본이 출간된 일본의 인구감소추세를 연표로 꾸민 책이다. 예를 들어, 2020년 일본 여성인구 절반 50대 이상, 2024년 전체인구 3명 중 1명이 65세, 2033년 가구 3채 중 1채가 빈집... 이런 내용들이다. 늙어가는 일본의 단면을 통해 우리나라의 연도별 추세를 가늠해 본다.
게로(下呂)는 나고야역에서 2시간 반 거리에 있는 기후현의 온천마을이다. 여기를 한 번 다녀온 적이 있는 P여사가 강력 추천하는 통에 첫날밤을 여기서 보내기로 했다. 시골길을 달리다보니 한적하다 못해 집들이 텅텅 비어있는 느낌이다. 중간에 한 번 쉬어간 휴게소에서 일본 말차와 된장맛의 꼬치떡을 맛보니 여기가 일본이라는 실감이 조금씩 들기 시작한다. 4시 40분 게로역 앞 승차장 도착, 숙소의 위치를 확인하여 천천히 걷다보니 오래된 일본식 전통주택들이 눈에 들어온다. <이즈미-소(イズミ-ソ)>, 삼대에 걸쳐 료칸을 운영 중이고 1959년에 문을 열었다니 나와 동갑내기다. 여장을 풀자마자 인근 식당을 찾았다. 소고기찜 정식에 생맥주을 곁들이니 여행의 피로가 점차 가시는 듯하다. 속소로 돌아와 유카타로 갈아입고 욕장으로 직행, 온천물에 몸을 담그니 피로는 고사하고, 연이은 양주 파티도 모자라 사케 댓병을 더 사오는 해프닝을 자행케 만들었다.
이튿날 아침, 료칸식사 전후로 두 번 탕에 들락거렸더니 말끔히 숙취가 해소되는 기분이다. 10시 반 출발 나고야행 버스에 탑승하기 전에 잠시 마을을 가로지르는 히다 강변으로 산책을 나갔다. 강가의 자연노천탕(분천탕)에서 두 남자가 완전 알몸으로 온천을 즐기고 있다고 M이 언질을 주었지만 바로 옆에 여성 몇몇이 발을 담그고 있길래 설마설마 했다. 그런데 손으로만 그 부위를 가리고 일어서는 게 아닌가. 해소되었던 숙취가 다시 도져서 가던 내내 버스에서 구역질을 했다.
참고로 게로온천은 일본 온천 중 최고 명소 중 하나다. 400여 년 전 에도시대의 유학자였던 하야시 라잔이 효고현의 ‘아리나온천’, 군마현의 ‘구사쓰온천’과 함께 기후현의 ‘게로온천’을 3대 온천으로 꼽았고, 일찌기 승려 시인인 반리 슈쿠가 ‘일본 최고의 온천’이라 칭했기 때문이다. 알칼리성 온천인 게로온천은 피부염과 류머티즘, 신경통에 효험이 있고 약간의 점성으로 인해 피부를 매끄럽게 해 여성들 사이에선 ‘미인탕’으로 인기가 높다. 나고야로 가실 분들은 하루쯤 시간을 내어 꼭 가 보기를 강추 한다.
다시 나고야 역으로 돌아온 시각이 24일 오후 1시경, 근처에서 간단히 라멘으로 점심을 때우고 예약해 둔 게스트하우스 <글로컬 나고야 백팩커스 호스텔(Glocal Nagoya Backpackers Hostel)>을 찾았다. 그런데 길 가는 사람에게 주소와 약도를 들이대고 물어봐도 누구 한 사람 속 시원히 가르쳐 주는 사람이 없다. 결국 어떤 사람이 휴대폰 검색을 하고서야 정확한 위치를 알려주었다.
여장을 풀고 첫날은 택시를 타고 '나고야 TV탑'과 '오아시스21', '아이치문화예술센터' 등이 있는 사카에 역 근처를 방문했다. 공원 한 복판에서는 데모 중인 시민단체의 공연이 열리고 있었고, 하늘공원인 오아시스21 아래에선 한국 연예인 몇몇이 해외촬영 중인지 정준하 등 낯익은 얼굴들이 오고간다. 우리는 '히사야도오리 공원'을 따라 전철 2구간 거리에 있는 '오스 시장'까지 걸어갔다. 해질 무렵 도착한 오스 시장은 우리나라 남대문 동대문 시장 같은 재래시장이라서 아이쇼핑을 즐기기엔 안성마춤이었다. 슈퍼에서 야참거리와 다음날 아침거리를 산 후 골목 안 우동집에서 덴푸라우동 세트메뉴로 저녁을 떼웠다.
게스트하우스로 돌아와서는 간단히 맥주로 목을 축인 후 일찍 잠자리에 들었다. 5인실이었는데, 밤 11시까지 남아있던 침실에 사람이 없어 조용히 잠을 청하나 싶었더니 아뿔싸, 12시가 다 되어 갈 무렵 어떤 사내 하나가 입실하여 1시간 이상을 들락날락 하는 통에 드디어 P여사가 폭발, 상소리까지 하는 사태가 벌어졌다. 급기야 사내가 새벽까지 자리를 비워서 더 이상의 불상사는 없었지만 게스트하우스에서 공공연히 벌어진다는 해프닝을 몸소 겪어보니 싼 게 비지떡이구나 하는 생각이 가시질 않는다.
다음날 아침, 미리 사 둔 햇반에 낫도, 우메보시, 조리김, 절인반찬 등으로 Dining Room에서 식사를 직접 해 먹었는데, 생각보다 알차고 맛있는 식사였다. 9시경 체크아웃하고는 곧바로 나고야역 11게이트 승차장에서 '1Day 메구로 투어버스(인당 500엔)' 첫 차(09:30)에 탑승했다. 첫 행선지는 8분 거리의 ‘도요타산업기술기념관’, 1910년대에 일으킨 섬유산업을 필두로 자동차, 로봇산업까지의 역사를 한 눈에 들여다 볼 수 있는 귀한 자리였다(약 1시간 소요).
다음 행선지인 ‘노리타케의 숲’과 ‘시케미치’는 그냥 지나쳐 도착한 곳이 ‘나고야성’, 이곳에 기반을 둔 도쿠가와 이에야스가 축조한 성으로 나고야의 상징인 천수각이 위용을 뽐내고 있고 주위를 둘러싼 벚꽃들이 한창 꽃망울을 벌리고 있어 수많은 상춘객의 행렬이 이어지고 있었다. 아직 국내에선 이른 벚꽃구경을 여기서 즐기고 있다고 생각하니 한결 걸음이 가벼워진다.(소요시간 약1시간 반)
마침 점심시간이 지난 시간이라 성 바깥으로 나와서 ‘시케미치’ 근처까지 걸어 나왔다. 근처 유명하다는 스파게티 프랜차이즈 식당에서 맛 본 스파게티는 이번 투어에서 맛본 최고의 면요리였다고 다들 엄지척 했으니 짧은 기간 다양한 요리를 맛 본 맛 기행으로도 기억될 법하다. 다음 행선지였던 ‘도쿠가와엔’은 다음 기회로 남겨두고 귀국을 위해 공항 쪽으로 발걸음을 옮겼다.


무역의 날은 1964년 수출 1억 달러 달성을 기념하는 법정기념일로 매년 수출 유공자와 기업에 대한 포상 등을 기념하는 행사다.
애경산업은 현재 중국, 일본, 러시아 등 약 30개국에 AGE 20’s, LUNA 등의 화장품과 생활용품을 수출하고 있다. 특히 지속적인 중국 마케팅과 시장 공략을 통해 중국 화장품 시장 내에서 브랜드를 구축하고, 2017년 11월 중국상해법인을 설립하며 중국 시장 진출 확대를 진행하고 있다. 이 밖에도 태국, 베트남 등 동남아와 미국 등 다양한 국가로 진출과 시장을 확보해 나가고 있다.
애경산업의 해외 수출실적은 고공행진 중이다. 2017년에는 다양한 대외변수에도 불구하고 해외수출은 2016년 대비 2017년 74.3% 성장하며 역대 최대실적을 기록했다. 또한 2018년 3분기 기준으로 수출실적이 지난해 기록한 최대 실적을 이미 앞질렀다.
특히 중국 수출은 사드 이슈에도 불구하고 2016년 대비 2017년에 91.2% 성장했다. 중국 현지 직접진출보다 역직구 형태의 온라인 시장을 공략한 전략이 통했다. 실제로 중국 최대 온라인 플랫폼 ‘티몰 글로벌’ 발표에 따르면 ‘AGE 20’s’의 대표 제품 ‘에센스 커버팩트’가 지난해 파운데이션부문에서 1위에 오르며 가장 가파른 성장을 보이고 있는 제품으로 꼽혔다.


둘째 워니군의 한복은 많이 고민하지 않았다.키즈톡톡사이트에서 남아한복 검색하자마자 요 한복으로 결정했다.찬솔...이라는 디자인인데 색상도 그렇고 넘 고급져보였다.실제로 보니 화면보다 더 고급지고 예뻤다.워니군은 4살이라 5호주문하면 되는데또래보다 작은편이라 4호 주문했다.근데 많이 크지않다. 사이즈 실패...까진 아니지만 그래도 이쁜한복 오래 입히고싶은데잘하면 내년 추석엔 작을수도 있겠다.그래도 동생이 있으니 물려주면 된다.언제나 새한복을 입는 워니..
리뷰/장난감 및 유아용품 리뷰 2017.09.18 22:27
딸아이 입던 한복이 작아져서 친정엄마의 찬스로 하나 내렸다.키즈톡톡이라는 사이트에서 내렸는데여기저기 검색하다가 여기가 제일 예쁘고 깔끔해서 구입했다. 일단 요즘 유행하는 디자인 다 있어서 고르기 많이 힘들었다.거으 일주일동안 고민하고 비교하고 그랬던것같다.ㅋ고르고골라 딸램이 예쁘다고하는 꽃채운 분홍...이라는 한복으로 결정.자기가 골라서 그런지 더 좋아하고 맘에 들어한다. 다행이다.오자마자 입혔을땐 접혀져 온상태라 주름이..
리뷰/장난감 및 유아용품 리뷰 2017.09.18 22:05
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대전시티즌이여 비상하라! 2019 대전시티즌 출정식 대전시티즌이여 비상하라! 자주자주 2019 대전시티즌 출정식 축구를 좋아하는 사람이나 그렇지 않은 사람이나 축구경기를 할 땐 팔이 안으로 굽죠. 자신이 사는 지역이나 나라를 응원하게 되나까요. 대전시민이라면 대전시티즌이라는 자랑스러운 축구팀이 있습니다. 대전시티즌 선수단은 24일 믹스페이스에서 열린 '2019년 대전시티즌 출정식'에서 지난해보다 더 나은 실력으로 좋은 경기를 보여주겠다고 다짐했습니다. 은행동에 있는 믹스페이스 앞입니다. 건물 앞에는 2019년 대전시티즌 출정식 현수막이 바람에 펄럭거리고 있었는데요. 그 앞에 벌써 많은 사람이 모여들고 있었습니다. 믹스페이스 입구입니다. 입구에는 첫 번째 경기가 3월 17일에 열린다는 홍보물이 붙어 있습니다. 2019 대전시티즌 홈 개막전 대전시티즌 VS ..


루푸스신염은 자가면역 질환인 전신성 홍반 낭창의 가장 중요한 합병증 중의 하나로 단백뇨, 신증후군, 급성신부전, 만성신부전 등의 질환으로 나타난다. 치료 과정에서 글루코코르티코이드와 면역억제제가 주로 사용되나, 다양한 약물 부작용과 적극적인 치료에도 불구하고 투석이 필요한 말기신부전으로 진행되는 경우로 인해 안전하면서 한층 강력한 약물의 개발이 필요한 실정이다.
연구팀은 염증 유발물질인 AIMP1 사이토카인의 활성을 중화하는 인간화 항체를 개발해, 태어난 지 23주에 자발적으로 루푸스신염 질환이 발현되는 동물모델에 주사했다. 그 결과 루푸스신염 마우스의 생존율과 단백뇨 등이 개선됐고, 사구체 손상 및 염증 인자들의 사구체 내 침착이 개선됨을 확인했다. 또, 혈액 내 다양한 염증인자들(AIMP1, IL-17A)의 수치가 유의하게 감소했다. 반면, IL-10과 같은 항염증인자들은 증가함을 확인했다.
이 밖에도 개발한 인간화 항체에 의해 비장의 용적이나 중량이 정상 범위를 넘어 증가한 ‘비장종대’가 개선됐다. 다양한 염증유발 사이토카인 분비 면역세포들의 수도 유의하게 감소함을 확인했다.


중소기업협동조합 중앙회(기협중앙회)에 변화의 바람이 일고 있다. 주인공은 기협중앙회 여성특별위원회 2대 위원장인 서울컨벤션 서비스 이수연(42) 대표. 위원장 취임 후 채 석달도 되지 않아 이수연 위원장은 취임시 약속한 여성기업인의 위상과 판로개척을 위한 약속을 차근차근 이행하고 있어 높은 평가를 받고 있다.
우선 이 위원장은 중앙회 회원사인 1694개 여성기업 모두를 여성특별위원회의 당연직 특별위원으로 위촉했다. 이어서 9일 여성위는 지역별로 분과위를 설치하기로 하고, 첫 주자로 샬롬산업 김정매 사장을 광주전남 지역회장으로 위촉했다. 이 같은 배경엔 “여성기업인의 참여 확대가 기협 중앙위 내의 여성기업인의 위상을 확고히 하는 기틀”이라는 이 위원장의 소신이 있다.
한편으로 이 위원장은 판로개척에 상대적으로 열악한 여성기업인들을 위해 기존의 '미나리'사업에 주력하고 있다. 순수 한국말의 아름다움을 살려 세계 시장을 겨냥한 '미나리'는 상품의 질은 좋으나 브랜드 파워가 약해 마케팅이 필요한 여성기업을 위해 여성특별위원회가 만든 공동브랜드이다. 상품의 종류는 문화상품 및 장신구류와 인테리어 소품 등 다양하다. 특히 이 '미나리' 브랜드는 디자인의 변화로 독창성을 강화해 소비자들의 호평을 받고 있다.
또한 이 위원장은 여성기업인 발굴과 사기진작을 기업의 수익을 사회로 환원하는 문화의 확산을 위해 '자랑스러운 여성기업인상'을 신설하고, 지난 9월 9일 첫 시상식을 가졌다. 수상자인 동구제약 이경옥 사장은 2000년 호주에서 우수의약품제조기준설비(GMP) 인증을 획득한 이후 2000년 10만 달러였던 수출규모를 올해 100만 달러로 끌어올린 공로를 인정받아 수상을 했다. 이날 이경옥 사장은 유니세프에 상금을 전달해 상의 의미를 살렸다.
그는 여성특위 위원장으로서 앞으로의 계획에 대해 “여성특위가 여성기업인의 시장 확보를 위해 실질적인 기능을 다하도록 노력할 것이며, 중앙회 사업에 적극 참가해 여성기업의 권리를 찾고 정부와 단체와의 교류도 이끌어 낼 것”이라고 밝혔다. 또한 사업가로서는 “한국컨벤션산업이 국제적인 수준에 오르고 선도할 수 있는 입지에 오를 때까지 여성특위원장 뿐만 아니라 한 기업인으로서 할 일이 많다”고 기염을 토했다.
이수연 위원장은 무역회사에서의 6년 경력을 바탕으로 89년 (주)제임스 무역회사를 세우고 10년 뒤 자회사인 (주)서울컨벤션서비스를 설립했다. 제임스 무역은 오퍼에서 통관, 설치, 애프터서비스 전 과정을 책임지는 수출입 대행사로 현재 전국 대학과 대학병원 기자재 수입의 70%를 대행하고 있다.


가끔 외로워지면 뒤를 돌아보기도 한다. 그리고 다시 힘을 내 앞을 보고 걷는다. 그렇게 그는 한식 셰프라는 길을 걷고 있다. 그 뒤를 후배 요리사들이 따른다.
욕심 많은 셰프
“9시 30분부터 모닝 스태프밀을 만들어요. 10시 20분까지 마무리한 뒤 한 10분 정도 앉아서 그날 일정을 봐요. 30분쯤 되면 애들한테 밥 먹으라고 독촉을 하고, 11시 5분까지 식사를 끝내고….” 권우중 셰프에게 하루의 스케줄을 묻자 그는 레스토랑에서의 하루를 분 단위로 설명했다. 그 표현 방식이 독특해 물으니, 그는 간단 명료하게 답했다. “해보고 싶은 게 많기 때문에 계획적일 수밖에 없어요. 인생의 시간은 본인이 관리해야겠지만, 레스토랑에서의 시간은 셰프가 해야 하잖아요. 그래서 잔소리도 많고요(웃음).”
적어도 요리에 관한 한 그는 욕심이 많다. 조리과를 졸업한 뒤 조선호텔에 입사했고, 도쿄와 미국에서 투자를 받아 레스토랑도 오픈했다. 한국에서는 대기업의 메뉴 개발도 했다. 대중적인 인기를 끌고 있는 ‘계절밥상’도 그가 CJ 한식 총괄 셰프로 있을 당시 만들어낸 것이다. 그런 그가 자신의 이름을 건 레스토랑을 열었다. 이스트빌리지 후 두 번째 레스토랑이다. 당연히 더 많이 신경쓸 수 밖에 없다. 식재료만 봐도 그렇다. 레스토랑에서 쓰는 된장, 간장, 두부장 등의 장은 직접 담근다. 경기도 가평에 있는 부모님댁에 내려가 메주를 띄운다. 미더덕 젓갈, 칠게장 젓갈 등의 젓갈뿐 아니라 민들레나 고추등의 장아찌도 담근다. “훌륭한 레스토랑이라면 직접 만들어서 써야죠. 프랑스 요리를 할 때 하인즈 캔 대신 데미글라스소스를 만들어 쓰는 건 자랑스러워하면서, 김치나 장은 왜 공장에서 사서 쓰죠? 모든 것을 만들어 쓸 수는 없더라도, 적어도 만드는 법 정도는 알아야 한다고 생각해요.” 그는 이 것을 ‘한식의 기초’라고 표현했다. 레스토랑에서 쓰는 해산물도 마찬가지다. 일주일에 네 번 새벽시장에 나가 직접 사온다. “업자에게 받아 쓰는 건 신선하지가 않아요. 업자는 두 부류가 있는데, 새벽 1~2시쯤 직접 경매에서 구한 재료를 스시야에 공급하는 업자, 그리고 일반 레스토랑에 물건을 공급하는 업자가 있어요. 전자의 경우 품질은 좋지만 단가가 맞지 않아요. 그래서 눈물을 머금고 직접 시장에 나가죠.” 시장에 가면 계절에 나오는 산물의 흐름을 온몸으로 체감한다. 뿐만 아니라 이제 갓 요리를 시작한 후배들도 교육할 수 있다. “함께 시장을 본 뒤 필레 뜨기를 시켜요. 굉장히 힘들어 하는데, 그 경험이 쌓여야 기본적인 테크닉을 배울 수 있죠. 한식, 양식을 통틀어 해산물을 제대로 다룰 줄 아는 요리사는 2~3%밖에 안 될걸요? 모두 손질된 것을 받아서 쓰니까요.” 이 때문에 일주일 중 4일은 새벽부터 하루를 시작한다. 그는 몸에 익어서 괜찮다며, 오히려 젊은 친구들이 더 힘들어 한다고 너스레를 떨었다.
셰프는 중간중간 소리도 지르고, 잔소리도 많이 한다. “내가 너희에게 좋은 사람이 되면, 손님들에겐 나쁜 사람이 될 수밖에 없어. 너희들이 나에게 좋은 이야기를 들으러 이 가게에 온 것이 아니고, 나에게 상처가 되는 이야기를 듣더라도 좋은 조리법을 배우겠다고 온 것이니, 거기에 중점을 두겠다.” 권우중 셰프의 스타일이다. © 심윤석,정지원
한식계의 만능 엔터테이너
서울에서 나고 자란 그가 요리를 시작한 건 집안 분위기의 영향이 컸다. “CF 감독이었던 아버지는 예술의 끝이 요리라고 하셨죠(웃음). 외할아버지는 요리사였고, 어머니는 음식 솜씨가 아주 좋았어요.” 한식은 집에서 배웠다. 집이야말로 훌륭한 학원이었다. 어머니가 족발을 삶거나 청국장을 띄울 때마다 옆에서 두 눈을 부릅뜨고 바라보았다. 그가 한식을 하게 된 것은 어찌보면 굉장히 자연스러운 일이었다. “제가 요리를 본격적으로 시작했을 때, 한식에 대한 천대가 엄청났어요. 제대로 하는 곳도 많지 않았고요. 특유의 ‘손맛’으로 어필하는 분들은 있었지만, 프레젠테이션이나 담음새, 서비스 등은 턱없이 부족했죠. 그래서 나라도 제대로 해봐야겠다는, 어떠한 사명감으로 시작하게 됐어요.”
권숙수의 숙수는 ‘전문 조리사’를 뜻한다. 칼럼니스트 황교익 선생이 붙여준 별명이기도 하다. 숙수란 결국 셰프를 의미하지만, 요즘 셰프라는 말은 너무 가벼워졌다. 10년 이상의 고난과 역경을 이겨낸 사람만이 가질 수 있던 훈장 같은 타이틀이었는데, 요즘은 유행하는 단어가 되어버렸다. “권숙수는 뉴코리안을 콘셉트로 해요. 정통 한식을 베이스로 양식의 터치를 가미하죠. 요리사가 한국 재료를 가지고, 한국 사람의 문화가 담긴 요리를 하면 한식이라 할 수 있지 않을까요? 종종 정통 한식을 하시는 분들이 제 레스토랑에 와서 ‘틀렸다’고 하세요. 하지만 틀린 게 아니라 다른 겁니다. 발전하는 한식의 한 범주인 거죠.”
그는 한식의 만능 엔터테이너를 꿈꾼다. 그리고 그와 함께 일하는 스태프들도 그러한 셰프가 되길 바란다. “일식이나 양식은 책도 있고, 롤 모델이 될 셰프들도 있잖아요. 자비를 들여서라도 외국의 유명 레스토랑에 가서 먹어볼 수 있는데, 한식은 그런 곳이 턱 없이 부족하죠. 따뜻한 그릇에 디테일한 가니시, 그러한 음식을 한식으로 표현할 수 있어야 하죠. 그런데 말만 하면 뭐하나요. 직접 가서 먹어보지 않고는 절대로 알 수가 없죠. 그래서 직원들을 도쿄 미슐랭 3스타 레스토랑에 연수 보내요.” 한식 셰프를 꿈꾸던 그도 어릴적 롤모델을 찾기 힘들었다. 그러한 점이 아쉬웠던 그는, 자신이 그런 사람이 되기로 결심했다. 그의 목표는 권숙수를 한식계의 라르페주L’arpege로 만드는 것. 알랭 파사드 셰프뿐 아니라 그 밑의 제자들도 함께 주목받은 것처럼, 그 역시 그런 셰프가 되고자 한다. 혼자가 아니라 함께 발전하며, 한식의 돌풍을 일으키는 셰프 그룹이 되는 것. 이토록 욕심 많은 그이기에 분 단위로 살 수밖에 없다. 그는 참 바쁘게 살고, 덕택에 한식의 미래는 밝다.
DINNER AT KWON SOOK SOO
디너 코스 © 심윤석,정지원
우리 술과 6가지 안주를 곁들인 주안상
400년 된 레시피의 무만두와 가평 잣 국물
훈연한 방어회와 게걸무 오일에 버무린 그린 샐러드
고소한 맛 가득한 가을 참게찜
제철 굴과 함께 구워낸 버크셔 K 목살과 칠게장 소스
그 유명한 한우 떡갈비 구이
꿀 밤송이 : 밤꿀 아이스크림, 헤이즐넛 가나슈, 얼그레이 크렘뷜레
권숙수 INFO
한국의 음식 문화 중 가장 고급스러운 ‘독상 문화’를 콘셉트로 한 레스토랑. 까치버섯, 투석식으로 채취한 자연산 소굴 등의 독특한 제철 재료를 사용하여 셰프의 개성이 담긴 한식 메뉴를 낸다.
• 런치 코스 3만8000원, 5만5000원 디너 코스 8만5000원
• 서울시 강남구 언주로170길 27 2층


새만금과 전북의 미래를 최근 방문한 덴마크의 풍력발전에서 찾았다고 언급했다. 문 대통령은 “전북은 풍력산업 발전단지 조성의 기반이라고 할 수 있는 조선기자재업과 항만시설, 제조업까지 단단한 기간산업이 마련돼 있다”면서 “이곳 비응도에는 이미 국내 최대, 세계 2위 규모의 수상태양광 발전설비가 상업운전 중에 있고 인근에 상당한 규모의 풍력발전도 상업운전 중에 있으며 부안에 신재생에너지 단지가 조성되어 있기도 하다”고 말했다.
그러면서 새만금 재생에너지 사업의 개막은 우리나라 재생에너지 산업의 경쟁력을 세계적으로 높이는 획기적 전환점이 될 것이고 제조업체와 연구시설, 실증센터를 설치해 재생에너지 기술력을 한 차원 더 끌어 올리겠다고 약속했다.
문 대통령은 “정부는 재생에너지 사업을 통한 좋은 일자리 창출에 지원을 아끼지 않고 지방자치단체와도 긴밀히 협력해나갈 것이다”면서 “세계 최고의 재생에너지 클러스터를 만들어달라”고 당부했다.
새만금 개발 ‘속도전’도 다시 언급했다. 문 대통령은 “지난해 바다의날 기념식서 새만금 개발사업의 속도를 대폭 올리겠다고 했고 주요 용지매립을 민간주도에서 공공주도로 전환하고, 신항만과 도로 등 핵심 기간시설을 빠른 시일 내에 확충해 새만금을 환황해 경제권의 거점으로 만들겠다고 했다”면서 “그 약속을 지키기 위해 정부는 지난 9월 새만금개발공사를 설립했다”고 말했다. 그러면서 도민의 뜻에 부응해 공공주도 새만금 개발에 박차를 가하고 지속가능한 미래신산업 발굴로 새만금 개발을 앞당기는 견인차가 되어 줄 것을 새만금개발공사에 당부했다.
정부와 도의 의지가 하나로 뭉쳐지면 새만금의 기회와 가능성이 현실 속의 번영으로 이어져 천년 전라북도의 새천년 미래를 열어 갈 것이란 점도 강조했다.
선포식에서 송하진 지사는 새만금을 세계 최고의 재생에너지 클러스터로 조성해 재생에너지 산업을 선점하고 선도하겠다는 비전을 발표했다. 송 지사는 “재생에너지 시장창출을 위해 새만금 내측에 세계 최대 규모인 3GW급 태양광 발전단지와 군산 인근 해역에 GW급 해상풍력단지를 조성하고, 수상태양광과 해상풍력 제조산업단지를 건설해 물류공급을 위한 해상풍력 배후 항만 구축, 제조기업 유치 등을 추진할 계획이다”고 밝혔다.


이어 그는 "지금 한국교회와 한국사회를 앞장서서 망치고 있는 세력이 전광훈과 그 추종자들입니다. 그래서 한국교회 개혁 차원에서 평화나무가 7-8차례에 고소했습니다. 그런데 어떻게 된 노릇인지 여전히 광화문광장이나 청와대 앞에서 술취한 것처럼 발언하도록 방치하고 있습니다. 더욱이나 한기총 총회에서 전광훈을 대표회장을 연임하도록 가결했고 여의도순복음교회에서도 묵인하는 모습을 보이고 있으니 너무나 한심합니다. 그만큼 한국교회 안에 기득권은 깊이 병들어 있는 것입니다"고 했다.
아들 김용민 PD는 2019년 4월 7일 벙커교회 설교를 하면서 "주예수는 주식회사 예수"라고 하면서 설교시 "그 새끼들"이라고 욕을 하여 설교 때나 방송시 욕이 항상 옆에 있는 것을 드러냈다.
한경직 목사 폄하
아버지 김태복목사는 한경직목사가 주도되어 만든 통합교단 은퇴목사이다. 김용민은 한경직목사가 27차 총회시 신사참배 가결을 할 때 한경직목사가 성경을 봉독했다며 허위사실을 토대로 한경직목사를 폄하했다. 당시 27차 총회 때는 김용민의 말대로 한경직목사가 로마서 13장을 봉독한 것이 아니라 김길창목사가 고린도 전서 13장을 봉독했다.
김용민 PD는 이어 설교시 제주4.3 사건을 거론하면서 한경직목사를 폄하했다. 서북청년단들이 한경직목사가 설교하면서 좌익을 붉은 용 이라고 설교하여 이 설교를 들은 서북청년단원들이 제주도에 가서 4.3. 폭동에 많은 사람들을 살해했다고 했다.
지난 주는 김용민 PD가 KBS프로그램 하차 이후에 부담이 된다며 설교하기를 거부하고 아버지인 김태복목사가 설교를 하였다. 김태복 목사는 "마음을 다스리라"라는 제목을 갖고 설교하면서 지금 한국사회를 앞장서서 망치고 있는 세력이 전광훈과 그 추종자들이라며 전목사를 폄하하였다. 다음은 김태복 목사의 설교이다.
이처럼 아버지는 전광훈목사를 폄하했고 아들은 한경직목사를 폄하했다.
벙커원교회 1부 설교(2020, 2월 16일 강북공동체, 김태복 목사)
지금은 합심 기도할 때입니다.
(시50:15)
부위원장 백미님이 김용민 피디가 KBS ‘거리의 만찬’ MC 자리와 과 ‘라디오’ 앵커 자리를 하차해야 하는 문제로 설교하기가 힘들다며 제게 부탁해서 다시 한번 설교하게 되었습니다. 지금은 온 교우들이 합심기도 할 때입니다. 벙커원교회와 한국교회, 그리고 한국사회를 향해 앞장서 일하는 김용민 피디와 많은 일꾼들이 너무나 고군분투하고 있기 때문입니다.
그들이 열심히 사역하면 효과가 팍팍 일어나야 하는데 너무나 지지부진하기 짝이 없는 것은 물론이고 갖가지 방해하는 세력 때문에 매우 지치게 만듭니다. 그러므로 동역자인 우리 교우들은 앞장서 일하는 일꾼들이 지치지 않고 승리할 수 있도록 더욱 후원기도에 힘써야 할 때입니다. 지금 한국교회와 한국사회를 앞장서서 망치고 있는 세력이 전광훈과 그 추종자들입니다.
그래서 한국교회 개혁 차원에서 평화나무가 7-8차례에 고소했습니다. 그런데 어떻게 된 노릇인지 여전히 광화문광장이나 청와대 앞에서 술취한 것처럼 발언하도록 방치하고 있습니다. 더욱이나 한기총 총회에서 전광훈을 대표회장을 연임하도록 가결했고 여의도순복음교회에서도 묵인하는 모습을 보이고 있으니 너무나 한심합니다. 그만큼 한국교회 안에 기득권은 깊이 병들어 있는 것입니다.
문재인 대통령이 당선되면서 한국사회가 확연히 변화될 줄 알았더니 자유한국당의 극단의 반대와 극우세력이 주축이 된 언론과 재벌, 등 세력들이 거대한 변화의 물결을 가로막고 있습니다. 그러한 일에 주구 노릇을 하고 있는 세력이 우리가 믿고 맡겼던 윤석렬 검찰총장과 정치검찰들이니 더욱 우리를 분노하게 만들고 있습니다.
오늘 본문 시50:15을 보십시오. “환난 날에 나를 부르라 내가 너를 건지리니 네가 나를 영화롭게 하리로다”고 했습니다. 인생을 살다 보면 어려움이 한밤의 도둑처럼 우리가 미처 예상치 못한 때 다가올 때가 있습니다. 어느 때는 도무지 감당할 수 없는 환난의 사나운 모습으로 나타날 때도 있습니다. 그런 때에 우리 성도들이 할 일이 무엇입니까?
방법은 한 가지입니다. 하나님이 우리에게 약속하신 말씀을 붙잡고 담대히 부르짖어 구하는 것입니다. 환난날에 하나님을 바라보며 부르는 것입니다. 하나님은 사랑하는 자녀들이 바로 그렇게 하길 바라시면서 말씀하십니다. “내가 너를 건지리니 네가 나를 영화롭게 하리로다" 우리 대부분은 어려울 때 도움을 구하는 일을 힘들어하고 그것을 부끄럽게 여깁니다.
남자들은 특히 더 그렇습니다. 우리는 억센 자립형 인물로 알려지고 싶어 합니다. 도저히 어찌해 볼 수 없는 상황이 아니면 누구의 도움을 구하지 않습니다. 절대적으로 불리한 상황을 불굴의 의지로 일어서서 “내가 해냈다.”고 외치며 자랑하고 싶어합니다. 그러나 하나님의 방법은 그런 우리의 사고방식과 정반대일 때가 많습니다.
하나님은 우리가 “하나님의 도움으로 이 어려움을 해결되었다.”라고 고백하기를 원하십니다. 하나님은 그분의 능력을 체험하기 위해 우리 자신의 약함을 먼저 깨달으라고 하십니다. 그래서 우리가 사도 바울처럼 "내가 약할 그때에 곧 강함이니라”(고후12:10)고 말할 수 있기를 원하십니다.
그렇습니다. 우리가 곤경에 처했을 때 하나님께 솔직하게 마음을 열고 이 어려움에서 건져 달라고 부르짖는 일보다 우리의 약함을 더 잘 드러내는 방법은 없습니다. 어려움 가운데서 하나님께 부르짖기 위해서는 매우 겸손해져야 합니다. 살아 계신 하나님 앞에서의 겸손이야말로 우리에게 꼭 필요한 덕목입니다.
환난 중에 부르짖는 자녀들에게 하나님은 그분이 “우리의 피난처시요 힘이시니 환난 중에 만날 큰 도움이심을”(시 46:1) 드러내십니다. 빌 가서드 목사님의 저서 ‘부르짖는 기도’에는 이런 간증이 소개되고 있습니다. 그 목사님의 기관 본부에 스태프로 일하고 있는 안나가 20살 되던 8월부터 엉덩이에 극심한 통증을 느끼기 시작했습니다.
병원에 가서 진단받았더니 암이 발견되었습니다. 뼈까지 악성종양이 발견되었습니다. 의사는 9월부터 치료를 해보자고 했지만 가망은 거의 없었습니다. 안나는 통증완화를 위한 약물로 인한 부작용 때문에 너무나 시달렸습니다. 체중은 급감했으며, 통증이 너무 심했습니다.
암이 이미 너무 많이 진행된 상태였기 때문에 회복될 가능성은 희박했습니다. 젊은 나이에 그런 청천벽력 같은 일을 당했으니 얼마나 기막히고 슬펐을까요. 안나는 교회와 일하는 기관에 전화를 걸어 기도를 요청했습니다. 함께 사역하던 직원들도 그녀의 소식을 듣고 모두 망연자실했습니다. 모두 모여 하나님께 큰소리로 부르짖기 시작했습니다.
“오, 하나님 아버지시여, 하나님의 영광을 위하여 안나를 암에서 구해 주시고 일으켜 주소서! 예수님의 이름으로 기도합니다. 아멘.” 안나도 성탄절에 하루종일 하나님께 나아가 부르짖었습니다. 그리고 이틀 후, 안나는 어머니와 함께 다시 의사를 찾아갔습니다. 담당 의사는 그녀의 상태를 체크하기 위한 몇 가지 검사 결과를 검토하더니, 충격을 감추지 못하며 그녀의 암이 사라졌다고 말했습니다.
이미 죽음을 코앞에 둔 마지막 단계까지 도달했던 안나의 말기암세포가 흔적도 없이 사라졌다고 합니다. 할렐루야. 우리가 환난 날에 기도할 때에 가장 빠르게 응답을 받을 수 있는 것은 합심 기도하는 것입니다. 마18:19 “진실로 다시 너희에게 이르노니 너희 중에 두 사람이 땅에서 합심하여 무엇이든지 구하면 하늘에 계신 내 아버지께서 저희를 위하여 이루게 하시리라”
성경에서 합심 기도로 응답받은 사실이 너무 많지만, 오늘은 두 가지 사실만 소개하고자 합니다. 역대하 20장에 보면 암몬과 모압의 대연합군이 막강한 군사들과 무기들을 이끌고 유다 나라를 침공해온 것을 읽을 수 있습니다. 너무나 큰 위기입니다. 이러한 역경의 날에 여호사밧왕은 어떠한 신앙태도로 보였습니까?
역대하20:3에 보면 “여호사밧은 두려워하여 여호와께로 낯을 향하여 간구하고 온 유다 백성에게 금식하라 공포하매”라고 했습니다. 자기들의 군사들의 숫자와 무기를 점검하지 않고 여호와 하나님만 바라보며 간구하기 시작했습니다. 더욱이나 온 유다 백성들에게도 금식 기도하라고 공포함으로 백성들이 유다 성읍에 모여와서 여호와께 간구했다고 기록하고 있습니다.
그 때에 하나님의 응답이 아하시엘이라는 선지자를 통해서 나타났습니다. 역대하 20:15 “큰 무리를 인하여 두려워하거나 놀라지 말라 이 전쟁이 너희에게 속한 것이 아니요 하나님께 속한 것이니라”고 했습니다. 과연, 하나님은 여호사밧왕과 백성들의 간구를 들으시고 모압과 암몬의 연합군을 100% 전멸을 시키셨습니다.
신약 행12장에 보면 초대교회가 큰 위기를 만난 것을 볼 수 있습니다. 헤롯 왕이 요한의 형제 야고보를 칼로 죽인 것입니다. 그러자 유대인들이 그렇게 좋아할 수가 없습니다. 그래서 헤롯은 이번에는 베드로까지 죽이기 위해 그를 체포했습니다. 헤롯왕은 베드로가 전에 기적적으로 탈출했다는 사실을 알고 있었기 때문에 철통같은 경계를 지시했습니다.
군사 16명에게 맡겨서 지키게 하였습니다. 두 명의 군사들은 베드로와 함께 옥 안에 들어가서 쇠사슬에 함께 묶여 있습니다. 그리고 두 명은 감옥 밖에서 옥문을 이중으로 지키게 하였습니다. 정말 철통같은 감시였습니다. 그렇지만 유월절 기간이라 당장은 그를 처형할 수 없었습니다.
그러면 갑자기 지도자를 동시에 둘이나 잃게 된 큰 위기에서 교회는 어떻게 했습니까? 행12:5에 보면 “이에 베드로는 옥에 갇혔고 교회는 그를 위하여 간절히 하나님께 기도하더라”고 했습니다. 하나님께 전적으로 매달려 합심기도를 하기 시작했습니다. 기적은 언제 일어납니까? 교회가 합심하여 기도할 때 기적은 일어나는 것입니다.
보십시오. 교회가 합심하여 기도하는 시간에 하나님의 역사가 나타나기 시작했습니다. 행12:7 “홀연히 주의 사자가 나타나매 옥중에 광채가 빛나며 또 베드로의 옆구리를 쳐 깨워 이르되 급히 일어나라 하니 쇠사슬이 그 손에서 벗어지더라”고 했습니다.
또한 행12:8-10에 보면 꿈같은 일이 벌어집니다. “천사가 이르되 띠를 띠고 신을 신으라 하거늘 베드로가 그대로 하니 천사가 또 이르되 겉옷을 입고 따라오라 한대 베드로가 나와서 따라갈새 천사가 하는 것이 생시인 줄 알지 못하고 환상을 보는가 하니라 이에 첫째와 둘째 파수를 지나 시내로 통한 쇠문에 이르니 문이 저절로 열리는지라 나와서 한 거리를 지나매 천사가 곧 떠나더라”
합심 기도의 능력은 이처럼 놀라운 것입니다. 마지막으로 제 간증을 끝으로 설교를 마치고자 합니다. 제가 홍익교회 32년 시무하면서 가장 어려운 때가 있었습니다. 제가 51세 되는 1991년 11월 20일 밤에 교회가 전기 누전으로 교회 본당 내부가 모두 타버리는 일이 벌어졌습니다.
그 때문에 많은 장의자들과 그랜드 피아노，전자 오르간 등, 본당에 있던 모든 기물들이 전소(全燒)하고 말았습니다. 그 당시 교육관 건축을 위해서 ‘40일 특별기도회’를 개최하고 있었습니다. 그런데 기도를 열심히 한 결과, 하나님의 기적적인 도움은커녕 건축헌금으로 모아 놓았던 1억 원이 오히려 복구공사비로 날아갔습니다.
너무나 난감한 일이었습니다. 열심히 기도한 결과 이런 손해를 입었으니 이제부터 누가 기도하러 나오겠습니까? 목회자로서 너무나 낙심이 되었습니다. 그런데 보십시오. 기도하는 중에 일어난 일은 하나님이 책임져 주십니다. 평소 기도회에 100여 분이 나왔는데 화재가 난 밤부터는 배나 더 나오기 시작했습니다.
그 뿐입니까? 두더지 굴처럼 캄캄한 본당에 비닐 장판을 깔고 드리는 매일 밤 기도회나 주일날 예배가 마치 부흥회와 같았습니다. 기도하는 장로님도 울고 목사도 설교하면서 울므로, 한 달 동안은 마치 심령대부흥회와 다름이 없었습니다. 더 나가서는 너나없이 자진 헌금과 자진 봉사로 한 달 만에 본당을 더 아름답게 복구하였습니다.
그뿐 아니라, 교인들의 열심이 넘치어 계속 증축공사를 하자고 하는 주장들이 강하게 일어났습니다. 그래서 구청에 건축허가를 낸 후 겨울 동안 건축공사를 벌임으로 본당이 배나 커졌고 교육관까지 해결하게 되었습니다. 그 뿐 아니라 증축공사를 마친 후에 점점 교인들이 증가하여 교인 수가 배나 증가하는 역사가 나타났던 것입니다. 저의 32년 목회 기간 동안 만난 가장 어려운 환난을 통해서 합심기도의 힘이 얼마나 강하다는 것을 뼈저리게 체험할 수 있었습니다.


일본 왜 이러나? 일본은 지금 부끄러움을 모르는 나라로 변해가고 있다. 아베정부는 과거로 돌아가고 있다. 마치 패망직전의 일본을 보는 것 같다. 우려되고 걱정되며 그 피해를 우리가 맞고 있다. 일본 내에서조차 아베정권을 비판하는 목소리가 퍼지고 있다.
오직 아베정권만이 험한을 내세워 정치적 이득을 보고 있고, 일본 국민들의 박수를 받고 있다, 아베정권은 개헌을 통해 평화헌법을 파기하고 일본의 정상(?)국가화를 꾀하며, 전쟁수행이 가능한 군대를 가져 다시금 아시아 패권을 꿈꾸고 있다. 식민통치와 세계대전의 전범국가가 자기가 한 일도 잊고 있으니 역사는 반복되는가?
이런 일본의 불길한 징조는 아베정권 등장이후 이미 예견되어 왔다. 일본은 한국을 비롯하여 국제사회와 제네바 UN인권본부의 요구사항인 위안부 피해자 할머니에 대한 일본국가의 인권침해에 대한 사죄와 배상을 줄곧 무시하고 거부하였다. 원주에서도 시민들의 힘으로 세워진 소녀상이 있는데, 서울을 포함하여 이 평화의 소녀상을 철거하도록 또 얼마나 많은 압력을 넣고 횡포를 부렸는가?
또 최근에는 일제 강제 징용노동자들의 배상판결에 대한 주권국가인 한국 사법부의 판결을 부정하고, 마치 오만한 식민지배자로 돌아왔다. 아베의 몰염치한 역사 부정은 곧 폭력과 인권침해를 정당화 하는 것으로 이어지고 있으니 아베는 역사를 직시하길 바란다.
특히 위안부 피해자 문제는 1991년 8월 14일 위안부 피해자 고 김학순 할머니의 증언으로 세상에 알려졌고, 인권침해가 국제적 관심사로 확산되었다. 20만의 아동, 청소년, 여성들이 강제로 전쟁터에 끌려가 일본군의 성노예 생활을 하였고, 해방이후 집으로 돌아온 사람은 불과 2만 명에도 이르지 않는다는 비참한 실상과 야만적인 일본의 식민지배하의 인권유린이 알려지게 되었다.
과거 일본 정부의 각료들은 이에 대해 사과 성명 등을 발표하기도 했고, 1992년에는 미야자와 기이치 수상이 한국을 방문하여 진상 규명과 적절한 조치를 약속하였고, 일본은 세계사에 유래 없는 인권유린 문제가 국제문제로 부상하자, 1년 8개월 동안의 조사를 거쳐 관방장관 명의의 고노 담화를 발표한다.
1993년 8월 4일 일본정부는 고노 담화를 통해 "위안부 모집, 이송, 관리 등에 있어 감언과 강압에 의하는 등 전반적으로 본인의 의사에 반하여 동원이 행해졌다"며 강제성을 인정했다. 또한 상처를 입은 모든 사람들에게 사과와 반성의 뜻과 역사연구, 역사교육을 통해 같은 잘못을 되풀이하지 않겠다고 밝혔다. 당시 일본의 관방장관 고노 요헤이가 일본군의 위안부 동원을 인정한 공식성명으로 정식명칭은 '위안부 관계 조사 결과 발표에 관한 고노 내각관방장관 고노 담화'로 일본 정부가 위안부의 존재와 강제성을 인정한 첫번째 공식적인 성명이라는 점에서 주목을 받았다.
고노 담화는 이후 이런 쟁점에 대한 일본 정부의 공식 입장으로 인정받아 왔으며, 1995년에는 무라야마 도미이치 총리대신이 전쟁 당시의 침략과 식민지 지배에 대해 사과했고, 위안부 문제에 대해서도 성실히 대응하겠다고 발표했다. 2005년에는 고이즈미 총리도 유사한 내용의 식민지 지배에 대한 사과담화를 발표했다.
하지만, 일본 보수파에서는 고노 담화에 대해 즉각 반발하는 태도를 보였고, 몇몇 일본의 정부 각료들이 시차를 두고 이 내용을 부정하는 발언을 하기도 했다. 급기야 2014년 아베정권은 이에 대한 검증이 필요하다는 발언으로 한일 관계를 악화시키며, 일본의 실추된 명예를 되찾기 위해 2015년 12월 한일합의에 따른 불가역적 합의의 댓가로 치유금 10억 엔을 주고 굴욕적인 화해치유재단을 설치를 종용하게 이른다.
아베정권은 1997년 고노 담화 이후 일본 중학교 교과서에 실렸던 위안부, 강제징용 문제도 삭제하였고, "위안부 문제는 조작된 것이며, 매춘부다, 강제징용은 없었다"며 식민지배에 대한 반성 없이 전범자들을 기념하는 야스쿠니 신사를 참배하고, "장차 통일되는 한국이 일본을 침략한다"고 주장하며, 한반도의 평화를 시기하고 방해하고 있다. 아베정권은 고노 담화 등 과거 일본정권이 취했던 식민지배, 인권탄압에 대한 반성을 계승하고 사죄하고 배상해야 마땅하다.


몸을 전체적으로 자극할 수 있는 맨몸 운동을 통해서 몸 곳곳에 있는 군살을 제거할 수 있기 때문에 다이어트 효과를 제대로 볼 수 있는데요. 아래 6가지 동작들을 30초간 반복하여 진행하는 하루 3분 전신 운동을 소개합니다. 3분이라도 매일 꾸준하게 습관처럼 실천하는 것이 중요하며, 목표로 하는 몸매에 가까워질 수 있습니다. 1. V 변형 방법 - 1) 바닥에 누운 후, 무릎을 구부려서 다리를 공중으로 들어 올립니다. 2) 팔을 앞으로 뻗으며 상체도 들어 올립니다. 3) 엉덩이를 기준으로 상체와 하체를 당겨 복부를 압박하고, 다시 천천히 공중에서 약간 띄운 상태로 돌아가면 1회가 완료됩니다. 4) 30초 동안 반복하세요. 2. 팔꿈치 플랭크 & 다리 들기 방법 - 1) 팔꿈치 플랭크 자세로 시작합니다. 2..
운동 텐바디 텐바디 2018. 3. 9. 12:37
기존의 플랭크, 브릿지, 스쿼트 운동 등을 집에서 벽을 활용하여 운동하면, 운동 강도를 높일 수 있기 때문에 군살 제거와 탄력 있는 몸매를 만드는 데 도움이 되는데요. 운동의 난이도를 올려서 운동 효과를 빠르게 보고 싶은 사람들에게 추천할 수 있습니다. 벽을 활용한 효과 만점 운동법 5가지를 확인하세요. 1. 플랭크 바닥에 엎드려서 다리를 벽에 올려 지지합니다. 복부와 엉덩이에 힘을 주고, 골반이 솟구치거나 아래로 처지지 않도록 몸의 균형을 유지하고, 팔꿈치는 어깨 바로 밑에 있도록 하며, 손바닥은 펴서 바닥에 고정시킵니다. 어깨 근육을 단단하게 유지하고, 목이 어디에도 치우치지 않도록 중립적인 방향을 잡고, 시선은 바닥을 향하세요. 1분 동안 자세를 유지하며 버팁니다. 2. 플랭크 & 다리 당기기 바닥..
운동 텐바디 텐바디 2018. 3. 7. 11:58
다이어트를 위한 군살 제거 및 근력을 키울 수 있는 운동으로 집에서 러닝머신 없이도 진행할 수 있는데요. 아래 6가지 맨몸 운동은 시간에 쫓기는 바쁜 사람들도 집에서 간단하게 할 수 있기 때문에 운동 및 건강 관리를 지속적으로 이어나갈 수 있습니다. 각 운동은 30초씩 진행하면 되는데요. 1분 운동 후, 30초를 쉬는 방법으로 총 5분 동안 진행하며, 운동 강도를 높이기 위해서는 2~3 세트로 반복할 수 있습니다. 1단계 크로스잭 (30초) 팔 벌려 뛰기와 유사한 동작인데요. 팔과 다리를 반복적으로 교차하는 간단한 운동이지만 칼로리 소모량은 높은 운동입니다. 먼저 바닥에 서서 발을 어깨 넓이로 벌리고, 점프하면서 오른쪽 팔과 왼쪽 팔을 서로 교차하여 줍니다. 이때 오른쪽 팔이 왼쪽 팔 위에 위치해야 하며..
운동 텐바디 텐바디 2018. 3. 2. 15:52
군살 제로의 탄력 있는 완벽한 몸매를 만들고 싶다면, 고강도 홈트레이닝을 시간이 날 때마다 진행할 필요가 있는데요. 운동을 통해 몸을 탄탄하게 만들면, 자기만족을 넘어서 다른 사람들의 시선을 머물게 하거나 운동을 시작할 수 있게 만드는 동기 부여의 긍정적인 역할도 할 수 있습니다. 맨몸 홈트 동작 5가지를 확인하세요. 1. 슈퍼맨 & 할로우 방법 - 1) 배를 바닥에 대고 눕고, 복근에 힘을 주면서 두 팔을 전면으로 곧게 뻗습니다. 2) 무릎, 팔, 가슴을 바닥에서 들어 올리면 슈퍼맨 동작이 완료됩니다. 3) 이 자세에서 3초를 유지하고, 오른쪽으로 구르세요. 4) 팔과 어깨, 머리, 다리를 공중으로 들어 올려서 뻗어주면 할로우 동작이 완료됩니다. 5) 자세를 유지하며 3초를 버틴 후, 왼쪽으로 구르세요..
운동 텐바디 텐바디 2018. 2. 5. 22:13
덤벨은 맨몸 운동보다 강도 높은 운동을 위해서 활용할 수 있으며, 근육을 빨리 만드는 데 도움을 주는데요. 덤벨 무게는 자신의 운동 능력 수준에 맞게 선택해서 시작합니다. 자세에 따라서 무게를 올리거나 내려도 무방하며, 동작마다 총 10회 정도를 들어 올릴 수 있는 무게가 적당한데요. 맨몸 운동에 덤벨을 활용하여 집에서 할 수 있는 근육 빨리 만드는 운동 6가지를 소개합니다. 1. 플랭크 덤벨 운동 플랭크 자세에서 시작하여 두 다리를 엉덩이 넓이보다 조금 더 넓게 벌립니다. 그리고 관절 부위를 보호하기 위해서 덤벨을 잡고 손목을 단단히 고정하세요. 그런 다음 복부와 둔근에 힘을 주면서 숨을 내뱉고 왼쪽 팔꿈치를 들어 올리며, 몸통을 안정된 자세로 만듭니다. 왼쪽 어깨뼈가 척추 방향으로 미끄러져 내려감을 ..
헬스장 기부천사 탈출하는 홈트레이닝 맨몸 운동
운동 텐바디 텐바디 2018. 1. 9. 14:55
새해 다이어트 계획을 세운 후 헬스장을 등록하는 사람들이 많은데요. 다양한 운동 기구와 함께 운동에만 집중할 수 있는 환경이 마련되어 있는 헬스장에서 운동하는 것이 체중 감량 효과를 제대로 볼 수 있습니다. 하지만 여러 핑계로 인해 헬스장을 1~2번 빠지게 되고, 결국에는 끝날 때까지 안 가는 경우도 생길 수 있는데요. 날씨가 추운 겨울철에는 집에서 하는 효과 좋은 맨몸 운동으로 대체할 수 있습니다. 1. 힐 브릿지 방법 - 1) 똑바로 누운 다음 무릎을 구부리고, 다리는 엉덩이 넓이로 벌리며, 발을 꼿꼿이 세웁니다. 2) 복근에 힘을 주면서 발꿈치를 이용하여 엉덩이를 들어 올립니다. 3) 그리고 둔근을 쥐어짜면 되는데요. 4) 10초 이상 자세를 유지한 다음, 엉덩이를 낮춥니다. 5) 5회 이상 동작을..
층간 소음 걱정 없는 홈 트레이닝 운동 6가지
운동 텐바디 텐바디 2017. 12. 24. 18:22
겨울철에는 추위와 미세먼지 때문에 야외 운동보다는 실내 운동이 더 효과적인데요. 점프를 하거나 움직임이 큰 동작으로 운동하면, 층간 소음이 신경 쓰일 수밖에 없습니다. 따라서 층간 소음을 걱정하지 않으면서도 운동 효과를 제대로 볼 수 있는 실내 운동을 해야 하는데요. 홈 트레이닝으로 추천할 수 있는 6가지 운동을 소개합니다. 1. 트위스트 방법 - 1) 무릎을 구부린 채로 바닥에 앉아 복근에 힘을 주어 척추 방향으로 당깁니다. 2) 발이 바닥에서 떨어질 때까지 서서히 뒤로 젖힙니다. 3) 팔은 앞으로 쭉 뻗어주며, 몸통을 왼쪽으로 틀어줍니다. 4) 다시 오른쪽으로 틉니다. 5) 몸통을 왼쪽과 오른쪽으로 반복하여 틀어주며, 1분 동안 최대한 반복합니다. 2. 에어바이크 방법 - 1) 바닥에 누은 상태로 진..
집에서 서서 하는 홈트레이닝 복근 운동 5가지
운동 텐바디 텐바디 2017. 12. 4. 23:03
복근을 만들기 위해 반드시 누워서 운동할 필요는 없는데요. 집에서 서 있는 동안에도 복근 운동을 진행할 수 있습니다. 운동 방법을 바꿔가며 복근 운동을 진행하는 것은 다양한 방향으로 자극을 줄 수 있기 때문에 효과적인 복근을 만드는 지름길입니다. 집에서 서서 운동하는 동작의 공통점은 복근에 힘을 주며 운동을 진행하는 것인데요. 복근을 강하게 쥐어짤수록 운동 효과를 높일 수 있습니다. 1. T자 운동 방법 - 1) 바닥에 서서 오른쪽 발에 무게 중심을 옮긴 후, 복근에 힘을 주고 왼쪽 다리를 뒤로 뻗어줍니다. 동시에 상체는 앞으로 숙여서 T자 모양을 만들면 되는데요. 팔은 양옆으로 뻗어서 몸에 균형을 잡아줄 수 있도록 합니다. 바닥과 평행을 이루고, 자세를 유지하는 것이 중요한데요. 2) 5회 정도 호흡한..
운동 텐바디 텐바디 2017. 11. 28. 20:51
요가는 몸과 마음의 균형을 잡아주는 운동으로 집에서도 쉽게 따라할 수 있는데요. 몸을 유연하게 만드는 효과를 포함하여 균형감각이 좋아지며, 집중력 향상, 자세 교정, 스트레스 해소, 혈액순환 증진 등 다양한 효과를 얻을 수 있습니다. 홈트레이닝을 통해 쉬운 자세를 시작으로 점점 어려운 자세에 도전해보세요. 1. 스핑크스 자세 방법 - 1) 배를 바닥에 대고, 다리를 뒤로 뻗으며 엉덩이 넓이만큼 벌립니다. 2) 팔꿈치가 어깨 바로 밑에 있도록 하고, 상체를 들어줍니다. 3) 시선은 정면을 보거나 약간 아래쪽을 보도록 하고, 자세를 유지하며 5회 이상 천천히 호흡합니다. 2. 다리 & 팔 뻗는 자세 방법 - 1) 바닥에 서서 오른쪽 다리를 내딛고, 왼쪽 다리를 뒤로 뻗으면서 손을 올려 자세를 만듭니다. 2)..
운동 텐바디 텐바디 2017. 11. 19. 14:12


기자 생활하면서 많이 마시게 된 음료를 하나 골라보라고 하면 단연코 술이다. 술자리가 그만큼 많다는 이야기다. 사람은 본래 자기중심적이라 본인이 술을 잘 마시면 다른 사람도 으레 술 한 병쯤이야 괜찮겠지 생각하기 쉽다. 그래서 술을 다른 사람에게 ‘원샷’하도록 권유하고 술잔을 돌린다. 하지만 술을 잘 마시는 사람이 있는가 하면 못 마시는 사람도 있다. 실제로 술 한 잔만 마셔도 얼굴이 벌게지는 사람들이 분명 존재한다. 이들에겐 술자리가 고역이고 고통일 수밖에 없다. 몸이 술을 거부하기 때문이다. 소주 한 잔에 얼굴만 빨개지면 다행이다. 곧 온몸이 불그스름하게 변하고 심하면 두드러기가 생기고 피부가 가렵기까지 하다. 여기서 술잔을 멈추기를 바란다면 요행일까? 이에 아랑곳하지 않고 선배나 직장 상사가 계속 권한다. 뻔한 레퍼토리지만 적당한 술은 심혈관이나 피부, 노화방지에 좋다고 주장한다. 나아가 계속 마셔야 주량이 는다고 강권한다. 이쯤 되면 술잔을 뿌리치기가 어렵다. 결국 어쩔 수 없이 술을 더 받아 마시면, 이미 얼굴이 빨개진 사람은 머리가 더 심하게 아파진다. 나아가 토할 듯 메스껍고 심장까지 빨리 뛰는 빈맥이라도 오면 괴로워 죽을 것 같다고 호소한다.
“술 마시는 건 타고난다”
소량의 음주에도 얼굴이 벌게지고 힘들어하는 사람은 특이 체질일까? 정답은 ‘예스’다. 술을 마셨을 때 알코올의 분해과정을 살펴볼 필요가 있다. 술의 주성분인 알코올이 몸속에 흡수되면 1단계 분해과정을 거치는데, 알코올 분해효소가 알코올을 아세트알데하이드로 바꾼다. 아직 분해가 다 끝난 게 아니다. 2단계로 아세트알데하이드 분해효소가 아세트알데하이드를 식초와 유사한 아세트산으로 변화시킨다. 최종 분해된 아세트산이 몸 밖으로 배출되면 이 모든 과정이 종료된다. 그런데, 문제는 어떤 사람의 경우 유전적으로 아세트알데하이드 분해효소 능력이 떨어져 있다는 점이다. 그렇게 되면 아주 소량만 마셔도 2단계 분해를 제대로 못한다. 그러면 그전 중간 대사산물인 아세트알데하이드가 몸속에 쌓이게 된다. 바로 이 물질이 얼굴을 붉게 만들고 머리가 아프게 하거나 가슴을 벌렁이게 하는 주범인 셈이다.
실제 연구결과가 있다. 소주 3잔을 마시게 한 뒤 얼굴이 붉어지는 사람과 그렇지 않은 사람을 나눠서 20분 간격으로 피검사를 했다. 얼굴색이 하나도 변하지 않은 사람은 혈중 아세트알데하이드 농도가 처음부터 끝까지 미미한 반면 얼굴색이 붉게 변한 사람은 음주 후 20분 뒤부터 급격히 상승해 2시간 넘게 유지됐다.
술 약한 건 유전적 차이가 크다. 부모 중 한 분이 술을 잘 못 드시고 얼굴이 벌게진다면, 자식도 그럴 확률이 높다. 왜냐하면 술을 잘 해독 못하는 유전자는 부모 중 한 명만 있어도 자녀에게 그대로 전달되기 때문이다. 이렇게 유전적 요인 외에도 인종적 차이가 있다. 특히 우리나라, 중국, 일본에는 술을 분해하는 능력이 떨어지는 사람들이 서양에 비해서 많다. 대략 3명 중 1명꼴로 본다. 일본 사람이 특히 술에 약한데, 전체 인구의 45%가 해당된다. 그리고 우리나라와 중국은 30% 선으로 알려져 있다. 반면에 아시아의 다른 나라들, 인도나 필리핀, 말레이시아 사람들은 상대적으로 비율이 더 낮고, 유럽과 북미의 백인, 아프리카의 흑인에선 거의 찾아보기가 어려울 정도다.
주량은 는다?… 몸은 혹사 중!
주량이 늘어 예전보다 얼굴이 덜 붉어지는 사람은 어떨까? 오히려 더 위험하다. 처음 술을 배울 때 얼굴이 홍당무처럼 벌게진 사람이라면 주량이 늘었어도 주의가 필요하다. 유전자가 바뀐 게 아닌 이상 예전이나 지금이나 술을 잘 분해 못하는 건 똑같기 때문이다. 그렇다면 주량이 는 것은 어떻게 된 일일까? 과연 술로 단련된 ‘간肝’이 더 튼튼해져서 혈중 아세트알데하이드 농도가 낮아진 걸까? 천만에 말씀. 우리 몸이 독성에 그만큼 적응한 결과로 보는 게 맞다. 독성 물질을 분해 못하기는 마찬가지인데, 술을 더 마시는 건 마치 자동차의 속도계가 고장 나 과속하는 것과 같다.
WHO “아세트알데하이드는 1군 발암물질”
2단계에서 분해하지 못한 아세트알데하이드는 독성물질이다. 급성으론 두통이나 메스꺼움 등을 일으키는 숙취의 핵심원인이다. 나아가 반복 노출되면 유전자 변이까지 일으킬 수 있는데, 세계보건기구는 아세트알데하이드를 1군 발암물질로 규정한 바 있다. 따라서 소량 음주에 얼굴이 벌겋게 되는 사람에게 소주 한 잔, 맥주 한 잔을 억지로 마시라고 권하는 건 발암물질을 마시라고 강요하는 것과 맥을 같이한다.


이북도서 「선군의 어버이 김일성장군」 (3)중에서 위대한 수령 김일성장군님께서는 외세에 의하여 국토가 인위적으로 갈라진 해방후와 마찬가지로 전후시기에도 민족의 분렬을 끝장내기 위한 투쟁을 현명하게 령도하시였다. 위대한 수령 김일성장군님께서는 정전직후 정전을 공고한 평화에로 전환시키고 어떠한 외세의 간섭이 없이 조국을 통일할데 대한 방침을 제시하시였다.
조선인민이 미제의 무력침공을 물리치고 조국해방전쟁에서 력사적승리를 쟁취함으로써 조국의 통일문제를 평화적으로 해결할수 있는 가능성을 얻게 되였지만 미제와 남조선괴뢰들의 민족분렬영구화책동으로 하여 조선반도의 정세는 의연히 긴장상태에 놓이게 되였다. 조선정전협정 제4조 60항에는 조선문제의 평화적해결을 위하여 교전쌍방이 정치회의를 소집하고 조선으로부터의 모든 외국군대의 철거와 조선문제의 평화적해결에 관한 문제 등을 협의할것이 규정되여있었다. 하지만 미제는 조선정치회의소집을 파탄시키기 위한 비렬한 모략책동에 매달렸다. 1954년 4월에 소집된 제네바회의에서 미국대표 덜레스는 외국군대를 철거시키고 조선사람끼리 선거를 실시하여 조선의 통일정부를 세우자는 우리의 제의에 대하여 《우리가 조선에 와서 몇십만명의 희생을 냈는데 어찌 조선을 거저 내놓겠는가? 우리는 조선에서 나가지 않겠다.》고 공공연히 떠벌이면서 《항복하면 평화는 속히 올것이며 항거하면 평화의 실현은 곤난하다.》는 등 위협적인 언사까지 서슴지 않았다. 한편 미제는 《무력만이 조선문제를 해결할수 있다.》고 하면서 정전협정을 란폭하게 짓밟고 남조선에 각종 전략물자들을 대대적으로 끌어들이며 괴뢰군을 정전당시 16개 사단으로부터 30여개 사단으로 확장하기에 광분하였다. 미제의 이러한 무력증강책동에 추종하여 전후 리승만괴뢰도당은 조선에서 모든 외국군대를 철거시킬데 대한 우리의 주장과 《조선문제는 조선사람끼리 평화적으로 해결하자.》는 우리의 제의를 무조건 반대하였다.
전후 미제의 끊임없는 무력증강책동으로 조선문제의 평화적해결전망은 더욱 어두워졌을뿐아니라 조선반도에 전쟁의 검은구름이 무겁게 실리게 됨으로써 조선민족뿐아니라 평화를 사랑하는 세계 진보적인류의 커다란 우려를 자아냈다. 이러한 엄중한 정세속에서 위대한 수령님께서는 나라의 분렬로 말미암아 민족이 당하고있는 온갖 고통과 재난을 끝장내고 조국의 평화적통일을 이룩하기 위한 합리적인 통일방안들을 련이어 내놓으시였다.
전쟁의 방법으로가 아니라 조선인민의 지향과 요구에 맞게 북과 남이 협상의 방법으로 조국통일문제를 해결하려는것은 위대한 수령님께서 시종일관하게 견지하신 조국통일방침이였다.
위대한 수령님께서는 정전직후만 하여도 당중앙위원회 제6차전원회의와 최고인민회의 제1기 제8차회의를 비롯하여 여러 기회에 조선에서의 항구적인 평화를 보장하기 위한 통일방안들을 제시하시였다.
위대한 수령님께서는 남조선에서 미제를 몰아내고 자주적으로, 평화적으로, 민주주의원칙에서 조국을 통일할데 대한 조선로동당의 방침을 다시금 밝히시고 조국통일위업수행에 북과 남의 모든 애국력량을 조직동원하는것을 중요한 과업으로 내세우시였다. 그리고 8. 15해방 10돐 경축대회에서 하신 보고와 주체46(1957)년 9월 최고인민회의 제2기 제1차회의에서 하신 연설에서 남조선에서 미제침략군을 철거시키며 북과 남의 군대를 각각 10만 또는 그아래로 줄이고 서로 무력을 사용하지 않을데 대한 협정을 맺으며 북과 남사이의 자유로운 래왕과 통신거래, 경제와 문화교류, 정당, 사회단체들과 개별적인사들의 접촉을 이룩하며 통일문제를 토의할 실제적인 대책을 취할수 있는 상설위원회를 내올데 대한 적극적인 방안들을 내놓으시였다. 정전의 공고한 평화에로의 이행을 보장하고 조선의 평화적통일에 실질적으로 이바지할수 있는 이 합리적인 통일방안들은 조선인민과 세계평화애호인민들의 전폭적인 지지와 성원을 받았다.
조선문제의 평화적해결을 위한 조선로동당과 공화국정부의 적극적이며 주동적인 조치들과 그 실현을 저지시키려는 미제와 남조선괴뢰들의 방해책동을 통해 과연 누가 조선의 평화와 통일을 진심으로 원하고 누가 악랄하게 반대하는가 하는것이 여실히 증명되였다.
위대한 수령 김일성장군님께서는 탁월한 선군혁명령도로 미제와 남조선괴뢰들의 민족분렬책동을 물리치고 전체 인민군장병들과 인민들을 조국통일위업실현에로 힘있게 불러일으키시였다.
위대한 수령님께서는 정전직후인 주체42(1953)년 10월에만도 조선로동당 중앙위원회 정치위원회에서 하신 결론과 조선인민군 어느 한 군부대관하 장병들앞에서 하신 연설, 조선인민군 대대장, 정치부대대장회의에서 하신 연설 등에서 인민군대를 강화하지 않고서는 적들의 온갖 침략책동을 분쇄할수 없고 전후인민경제복구건설도 성과적으로 진행할수 없으며 조국의 평화적통일도 기대할수 없다는데 대하여 강조하시였다. 인민군대를 강화하여 조국의 평화통일을 위한 튼튼한 담보를 마련해놓으시려는 위대한 수령님의 선군혁명령도는 사회주의기초건설시기에도 변함이 없었다.
위대한 수령님께서는 주체46(1957)년 11월 조선인민군 군정간부회의에서 하신 연설 《조국통일문제와 인민군대앞에 나서는 몇가지 과업》에서 조국의 평화적통일을 위한 조선로동당과 공화국정부의 시종일관한 방침들을 알려주시면서 그 실현을 위해 인민군대앞에 나서는 과업들을 밝혀주시였다.
《우리 당은 조국을 평화적으로 통일할데 대한 구호를 내놓고 그 실현을 위하여 투쟁하고있습니다. 우리가 조국을 평화적으로 통일하려고 하여도 인민군대의 전투력이 강해야 합니다. 만약 인민군대의 전투력이 약하면 적들은 우리를 먹자고 덤벼들것입니다.》
이날 위대한 수령님께서는 인민군대의 전투력과 전투준비를 강화하기 위한 과업으로서 인민군대를 간부군대로 만들데 대한 문제, 군인들에 대한 사상교양사업을 강화할데 대한 문제 등을 밝혀주시였다. 위대한 수령님께서는 인민군대에 의거하여 조국통일을 평화적으로 실현하기 위한 지침을 제시해주시였을뿐아니라 몸소 인민군부대들을 찾으시여 그것을 군인들에게 깊이 심어주시였다. 주체47(1958)년 2월 어느 한 인민군군부대를 찾으시여서도 위대한 수령님께서는 관하장병들에게 오직 인민군대가 강화되는 조건에서만 우리는 평화를 유지하며 평화적통일을 달성할수 있다는것을 강조하시였다.
이날 위대한 수령님께서는 우리가 강해야만 적들이 덤벼들지 못할것이며 평화적통일도 이루어질수 있다고, 또 설사 놈들이 달려든다 하더라도 우리는 그들을 때려눕힐수 있다고 하시면서 이렇게 말씀하시였다.
《그렇기때문에 평화적통일을 주장한다고 하여 우리가 전투훈련을 약화시킬 아무런 근거도 없습니다. 안일해지고 해이해져서는 결코 안됩니다. 인민군 전체 장병들은 이것을 명심하여야 합니다.》 그리하여 인민군대에서는 위대한 수령님께서 제시하신 과업관철을 위한 전투정치훈련이 더욱 맹렬히 진행되였다.
인민군대가 수령의 군대, 당의 군대로 강화발전되고 미제가 전쟁의 불길을 일으킨다면 단매에 때려부실수 있는 만단의 전투동원준비를 빈틈없이 갖추어나가게 됨으로써 조선반도에서의 긴장상태의 완화와 조국의 평화적통일을 실현하기 위한 투쟁이 군력으로 튼튼히 담보되고 미제의 새 전쟁도발책동은 걸음마다 분쇄되게 되였다. 뿐만아니라 위대한 수령님의 선군혁명령도로 전후복구건설과 사회주의기초건설이 성과적으로 추진되여 지난날 뒤떨어진 식민지농업국가였으며 전쟁으로 말미암아 재더미로 되였던 우리 나라는 자립적경제토대를 가진 사회주의공업농업국가로 전변되게 되였다. 공화국의 이 눈부신 발전은 미제의 새 전쟁준비와 군사기지화책동으로 인해 1950년대 후반기 《4천년래의 민생고》라고 불리울만치 심각하고 극심한 처지에서 굶주림과 가난에 허덕이고있던 남조선인민들속에 공화국에 대한 동경심과 새 정치, 새 생활을 요구하는 기운이 더욱 높아가게 하였다. 안팎의 정세가 저들에게 더욱 불리하게 조성되고 식민지파쑈통치의 지반이 밑뿌리채 뒤흔들리게 되자 미제는 리승만역도로 하여금 남조선에서 급격히 높아가는 평화적조국통일기운을 총칼로 억누르기 위한 무시무시한 사회적공포분위기를 조성하도록 하는 한편 《북진》소동에 더욱 매여달리도록 부추겼다. 이에 따라 리승만역도는 1959년 6월에 《우리가 앞으로 더 기다린다면 공산주의자들은 보다 더 강해질것이니 남조선을 살리기 위한 때는 바로 지금이》며 그렇기때문에 《무력으로 이 나라를 통일할 기회를 가져야 한다.》고 공공연히 뇌까리기를 서슴지 않았다. 하지만 무너져가는 식민지파쑈독재를 유지강화해보려는 미제의 발악은 사회의 민주화와 조국의 평화통일을 바라는 남조선인민들의 대중적투쟁으로 여지없이 분쇄되게 되였다. 1960년 3월 리승만괴뢰도당의 부정《선거》를 반대하는 마산의 청년학생, 시민들의 투쟁으로부터 시작된 항쟁의 불길이 4월 중순에 들어와 반《정부》폭동과 무장충돌에로까지 발전하여 서울과 부산, 대구, 광주를 비롯한 온 남녘땅을 휩쓸었다. 우리 민족의 조국통일사에 4월인민봉기로 기록된 이 대중적투쟁으로 하여 마침내 리승만괴뢰정부는 거꾸러졌다. 이것은 강위력한 군력의 담보밑에 조국통일위업을 평화적으로 성취하려는 공화국의 정당한 투쟁에 고무된 남조선인민들이 미제와 그 앞잡이들을 반대하는 투쟁에서 이룩한 커다란 첫 승리였다.
위대한 수령님께서는 4월인민봉기이후 남조선에서의 사태발전을 과학적으로 분석하시고 조국의 자주적평화통일을 위한 새 국면을 열어놓기 위한 사업도 불패의 혁명무력에 의거하여 진행하시였다.
위대한 수령님께서는 자유로운 남북총선거와 북남조선의 련방제실시 등 적극적이며 현실적인 통일방안을 제시하시는 한편 우리 인민의 조국통일위업실현을 무력으로 담보하기 위한 투쟁을 현명하게 이끄시였다. 주체49(1960)년 9월 조선로동당 인민군위원회 전원회의 확대회의에서 위대한 수령님께서는 조국의 평화적통일을 위하여서도 우리의 힘이 강해야 한다고, 평화적통일이기때문에 군대는 필요치 않다고 생각하는것은 큰 잘못이라고 지적하시면서 우리의 힘이 약해가지고서는 평화적통일을 절대로 실현할수 없다고 말씀하시였다.
《그렇기때문에 싸움을 하고 안하고는 별문제로 하고 우리가 평화적통일을 이룩하기 위해서는 반드시 우리의 인민군대를 더욱 강화해야 하며 우리의 힘을 더욱 축적해야 합니다. 우리의 힘이 강하면 강할수록 평화적통일은 더욱 빨리 실현될것입니다.》 이날 위대한 수령님께서는 리승만은 없어졌으나 장승만이 북진해오면 어떻게 하겠는가, 우리는 평화적통일을 주장하기때문에 전쟁은 안하겠소 하고 가만히 앉아있겠는가, 그럴수 없다, 침략에 대항하지 않을바에는 인민군대는 해서 무슨 소용이 있겠는가, 침략자들에 대해서는 언제나 용서없이 단호한 반격을 가해야 한다고 강조하시였다. 위대한 수령님의 이날의 연설은 인민군장병들에게 미제가 남조선을 강점하고있는 한 전쟁의 근원은 계속 남아있으며 조국의 평화적통일은 인민군대의 강위력한 총대에 의거할 때에만 성과적으로 실현될수 있다는 진리를 다시금 깊이 새겨주었다.
조국의 통일독립을 위해서는 혁명의 총대가 굳건해야 한다는 위대한 수령님의 이 말씀의 정당성은 4월인민봉기이후 변화된 정세속에서 뚜렷이 확증되였다. 4월인민봉기이후 남조선에서 공화국의 자주적평화통일방침에 적극 호응하고 조국통일기운이 전례없이 높아지자 궁지에 몰리게 된 미제는 1961년 5월 보다 극악한 군사파쑈도당을 내세워 군사정변을 조작하고 군사파쑈독재로써 민족분렬의 영구화와 새 전쟁도발책동을 더욱 로골적으로 감행하도록 부추겼다.


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구속복과 시체실의 처절한 역사 - '더 재킷'의 진화과정!
영화 관련으로 조사하다보니 그 이전에 프로토타입이라 할 만한 스토리가 3가지나 나왔다는 것을 알고 한번 정리해보기로 결심했다. 아래는 그 결과:
■ '별의 방랑자'(The Star Rover, 1915)
미국작가 잭 런던(Jack London)이 1915년에 발표한 장편소설. 참고로 영국에서는 이라는 제목으로 발행되었다.
주인공인 대학교수 대럴 스탠딩(Darrell Standing)은 살인죄를 짓고 샌 쿠엔틴(San Quentin) 교도소에 수감된다. 간수들은 그에게 고통과 굴욕감을 안겨주어 인격을 파괴하기 위해 특수하게 만들어진 재킷(구속복)을 입힌 채 가둬둔다. 스탠딩은 일종의 환각상태에 빠져듬으로써 고문을 견뎌내는 방법을 익히고, 그 환각 속에서 수많은 별들 사이를 돌아다니며 전생의 여러 가지 사건을 체험하게 된다.
이 작품은 대럴이 수감되어 재킷을 입는 과정을 보여준 뒤 그가 겪는 '전생들'로 차례차례 넘어갔다가 다시 현실로 돌아오는 액자구조를 채용하고 있다. '전생' 파트는 강렬한 문체로 쓰여졌지만 대체로 두서없고 서로간에 연관성도 없는 단편소설들의 잡동사니 모음에 가깝다. 이 소설은 저자의 다른 작품들과 꽤 동떨어진 스타일로 집필되었기 때문에 찬반양론을 불러일으켰지만 대부분의 잭 런던 애호가들은 호의적인 평가를 내리고 있다.
발표 당시 샌 쿠엔틴 교도소에서는 실제로 소설에 묘사된 것과 비슷한 고문이 자행되고 있었는데, 잭 런던은 이 감옥의 죄수였던 에드 모렐(Ed Morrell)을 취재한 뒤 이 소설을 썼다고 한다. (모렐의 이름은 등장인물 중 한 명의 이름으로 사용되기도 했다)
영화 의 크레딧에는 직접적으로 잭 런던이나 이 작품의 이름이 나오지는 않는다. 다만 존 메이버리 감독은 아이리쉬 타임즈와의 인터뷰에서 '잭 런던 소설의 원형이 된 실화를 약간 참조했다(loosely based a true story that became a Jack London story)'는 코멘트를 남겼다.
소설의 영어 원문은 프로젝트 구텐베르그에서 무료로 감상할 수 있다.
■ '별의 방랑자' 영화판(The Star Rover, 1920)
잭 런던의 소설을 원작으로 1920년에 제작된 흑백 무성영화. 당시의 보수적인 기독교 사회에서는 전생이라는 개념 자체가 인정되지 않았음에도 불구하고 과감히 그러한 설정을 살림으로써 시대를 앞서나간 특이한 영화로 만들어졌다. 원작에 비해 구조가 대폭 단순화되었고 억울한 누명을 쓴 주인공이 투시를 통해 진범을 찾는다는 권선징악의 컨셉이 강조되었다.
당시의 유명한 연극 및 영화배우였던 커트니 푸트(Courtenay Foote)가 주연을 맡았으며, 주인공의 약혼녀로 셀마 퍼시(Thelma Pearcy), 피해자 역으로 챈스 워드(Chance Ward), 지방검사 역으로 드와이트 크리텐든(Dwight Crittenden), 무용수 역으로 마르셀라 델리(Marcella Daley)가 출연했다.
주인공 휴 스탠딩 박사(Dr. Hugh Standing)는 약혼녀인 페이스 레버링(Faith Levering)과 함께 극장에 갔다가 부패 정치인 텁스(Tubbs)의 살인사건에 말려든다. 공연 도중에 스탠딩의 뒤편에서 정체모를 손이 튀어나와 반대편 좌석에 앉아있던 정치인을 저격한 것이다. 당황한 스탠딩은 현장에 떨어져 있던 권총을 얼떨결에 집어들었다가 범인으로 몰려 체포된다.
아무것도 모르는 스탠딩은 당연히 범행을 부인하지만 경찰에서는 그의 말을 믿어주지 않는다. 신사적으로 자백을 받아내기는 힘들겠다고 생각한 경관들은 스탠딩의 양 엄지손가락에 줄을 묶어 그를 허공에 매달고 혹독한 심문을 거듭한다. 고문을 받던 스탠딩은 환각상태에 빠져 자기의 전생을 보게 된다. 어떤 때에는 바이킹 전사로, 또 어떤 때에는 동방의 주민으로.
한편 약혼자의 무죄를 굳게 믿는 페이스는 스탠딩을 풀어달라고 지방검사에게 청원한다. 하지만 페이스와 검사는 스탠딩이 과거를 볼 수 있다는 것을 알자, 다시 고문을 가하여 그를 환각상태에 빠뜨린다. 진범이 누군지 알아낼 유일한 방법이라고 생각한 것이다.
고문을 이겨내고 과거를 투시한 스탠딩은 범인이 코러스 단원인 메이지(Maizie)임을 밝혀낸다. 텁스와 연인이었다가 그에게 배신당하여 앙심을 품고 범행을 저지른 것이다. 메이지는 범행 사실을 자백하고 스탠딩은 마침내 자유의 몸이 된다.
■ 대본 초고('The Jacket' screenplay draft, 1999)
의 감독으로 알려진 마크 로코(Marc Rocco)가 1999년 6월 19일에 쓴 124쪽짜리 대본 초고에는 최종판에서 삭제된 여러 가지 내용들이 들어있다. 본래 이 영화는 1998년부터 제작이 추진되어 왔으나 스티븐 소더버그와 조지 클루니가 제작자로 참여한 것은 1999년 초여름부터였고, 당시는 클루니가 출연도 직접 할 거라는 소문까지 돌았다. 당초 2000년 가을부터 촬영에 들어갈 예정이었지만 소더버그와 클루니가 리메이크에 몰두하는 바람에 일정이 대폭 늦춰졌다.
초안의 전체적인 얼개는 최종본과 유사하지만 세부적인 면이나 중요한 포인트는 완전히 다르다. 최종본과의 주된 차이점은 아래와 같다:
○ 스토리 초반의 시대배경은 1960년대. (최종본에서는 1991~1992년)
○ 주인공 이름은 윌리엄 스탁스(William Starks)이며 애칭은 빌리. (최종본에서는 잭 스탁스) 천애고아의 몸으로 주변에 가까운 사람이 하나도 없다는 설정은 최종본과 별 차이 없음. 참고로 윌리엄이라는 이름은 2003년경에 각색된 대본에도 남아있는 것으로 보아 그 이후에 변경된 것으로 생각됨.
○ 주인공은 베트남 참전용사로, 미라이 학살사건과 비슷한 잔학행위에 가담했다가 머리에 심각한 총상을 입고 구사일생으로 살아나지만, 머릿속에 쇳조각이 박힌 채 평생을 살게 됨. (최종본에서는 걸프전 참전용사로, 소년병의 총에 맞아 충격성 기억상실증에 걸림)
○ 미국으로 돌아온 주인공은 머리를 길게 기르고 미국 전역을 방랑하면서 민권운동, 록 페스티벌 등 1960년대의 사회투쟁과 반문화운동을 접하게 됨. (최종본에서는 장발족이라는 설정도 없고, 방랑 중에 어떤 일을 겪었는지에 대한 묘사도 생략)
○ 히치하이킹으로 조지아 주를 가로지르던 주인공은 재키라는 예쁜 소녀와 그녀의 엄격한 어머니를 만남. 주인공은 재키와 대화를 나누다가 소중하게 보관하던 자기 모친의 결혼반지를 선물로 줌. (최종본에서는 군번줄)
○ 다시 여행에 나선 주인공은 어딘가 수상쩍은 테니(Tenny)라는 남자의 차를 얻어타지만, 테니의 개인적인 문제로 인해 경관과 충돌이 벌어지고, 결국 경관은 테니에게 살해당함. 테니는 도망치고 주인공이 범인으로 체포됨. (최종본에서는 경관 살인범의 이름이 나오지 않고, 크레딧에도 '낯선 남자The Stranger'라고만 표시됨. 또한 경관이 차를 불러세운 뒤 갑자기 주인공이 법정에 서 있는 장면으로 바로 이동하며 나중에 기억을 되짚어감에 따라 사건의 진상이 밝혀짐)
○ 주인공은 제섭 교도소(Jessup Penitentiary)에 수감되어 죄수들간의 살벌한 아귀다툼과 인종주의자 간수들의 가혹행위를 체험. (최종본에서는 정신장애 판정을 받아 정신병원에 수용됨)
○ 주인공은 재킷(구속복)에 묶인 채 시체보관함 속에 방치당하는 잔인한 고문의 희생물이 됨. (대체적인 부분은 큰 차이가 없으나 최종본과 달리 초안에서는 재킷에 얼굴덮개face mask까지 달려있는 걸로 나오며, 하룻밤 단위가 아니라 며칠동안 방치되는 등 강도가 훨씬 심함. 또한 최종본에서는 일부 과격한 의료진에 의해 '치료'라는 명목으로 시행됨.)
○ 고문을 받던 주인공은 1999년의 미래로 이동하여 성인이 된 재키와 만남. (최종본에서는 2007년) 주인공은 자신이 이미 죽은 뒤라는 사실을 알고 어떻게 해서 죽은 것인지 알아내려 하며, 재키는 자기 직업이 신문기자라는 점을 활용하여 그를 도움. (최종본에서는 웨이트리스) 주인공이 미래에 있을 수 있는 시간은 별로 길지 않고 보관함 안에 육신이 감금되어 있는 동안만 가능. (이 설정은 최종본에서도 동일)
○ 주인공이 알아낸 것은 자기가 죽는 일자와 시간, 그리고 그 동안에 다른 이유로 제섭 교도소에 수감된 테니가 뭔가 관련이 있다는 것뿐. (최종본에서는 경찰 살인범이 마지막까지 밖에서 활개치고 다니며 주인공의 죽음과도 아무 관련이 없는 것으로 변경)
○ 주인공의 동료 죄수로 맥켄지라는 캐릭터가 등장. 맥켄지는 거구의 아프리카계 미국인으로, 사형선고를 받고 집행을 기다리는 처지이며, 주인공과 마찬가지로 재킷 고문을 체험했음. 전체 스토리는 맥켄지가 죽은 뒤 주인공이 그의 가족을 찾아가 문제를 대신 해결해 주는 것으로 끝나며, 이와 관련된 중요한 이벤트로 마틴 루터 킹 암살사건이 동시에 전개됨. (최종본에서는 맥켄지가 백인 정신병자로 바뀌었고 주인공보다 오래 살아남음. 또한 맥켄지 본인이 실험대상이었는지 어떤지도 모호하게 처리되고, 시대배경상 킹 목사 암살도 삭제.)
○ 실존인물인 인권변호사 해리스 워포드(Harris Wofford)가 조연으로 등장하여 법정에서 주인공을 변호하거나 맥켄지의 가족을 후원하는 등의 역할을 함. (최종본에서는 당연히 삭제.)
영화 정보 사이트 'IGN Filmforce'의 필진인 Stax는 2001년 2월의 대본 리뷰를 통해 이 초안의 문제점을 조목조목 지적하면서, '대체 만들어지기는 하는 거냐'라고 우려를 표시했다. 위의 차이점들만 봐도 알 수 있듯이, 초안은 최종본보다 훨씬 많은 얘기를 담고 있는데다가 스토리의 무게중심이 어디에 있는지도 확실치 않아서, 영화 대본이라기보다는 무슨 대하 장편소설을 읽는 듯한 느낌을 준다. 게다가 하나의 작품 속에 베트남 반전영화, 교도소 영화, 60년대 히피영화, 법정영화, 호러 판타지 무비 등등 다양한 장르의 요소가 잡다하게 들어가 있어서 웬만큼 연출을 잘 하지 않고서는 관객을 혼란에 빠뜨리는 졸작이 될 위험성도 있었다.
결국 이란계 여성각본가 마시 테드예딘(Massy Tadjedin)의 각색을 거쳐 최종적으로 완성된 대본은 초안의 여러 가지 불필요한 요소들을 삭제하고 훨씬 간략한 이야기로 다듬어졌다. 또한 맥켄지의 비중이 줄어들었고 결말도 성인이 된 재키와의 애절한 러브스토리가 더 강조되는 쪽으로 바뀌었다. 그러는 과정에서 원안자인 마크 로코가 빠지고, 그 대신에 촉망받는 영국계 연출가인 존 메이버리가 감독으로 발탁되어, 마침내 완성된 영화 은 2005년 3월 4일에 미국에서 개봉되었다. 기획으로부터 무려 7년이 걸려서야 가까스로 햇빛을 보게 된 셈이다.
......사실 말은 저렇게 하지만 완성된 영화를 봐도 Stax씨가 지적한 문제점이 아주 없어진 것은 아니라서 참 기분 거시기하다. (장르가 뭔지 모르겠다던가, 얘기가 너무 복잡하다던가, 기타등등) 반대로 초안의 내용까지 염두에 두고 완성된 영화를 다시 보면 처음에는 어색하게 느껴졌던 몇몇 요소가 사실은 초안의 흔적이 희미하게 남아있어서 그렇게 된 것임을 알아차리는 색다른 재미를 맛볼 수도 있다. (재키가 주인공의 주변에 대한 정보를 너무나 쉽게 찾아내고, 관련자를 같이 만나볼 때에도 왠지 탐문수사하는 듯한 태도로 캐묻는 걸 보고 '무슨 웨이트리스가 저러냐' 싶었는데, 초안에서 기자였기 때문에 저리 된 거였구만 OTL)


조광래 경상북도 여성가족정책관이 2019년도 아동, 청소년, 여성, 가족 정책 운영에 대해 설명하고 있다. 사진:여성가족정책관실
“16년 전 여성가족정책과에서 근무했어요. 그때와는 확연히 달라진 조직과 업무에 큰 숙제를 안은 듯 어깨가 무겁습니다. 직원들과 다 같이 공유하고 소통하면서 여성과 가족이 행복한 경북 실현에 토대를 마련하는데 제 소임을 다 하겠습니다.”
지난 1월 경상북도 여성가족정책관에 임명된 조광래(사진) 정책관을 만나 경북형 여성일자리 창출, 마을돌봄터 설치·운영 등 올해 추진하는 정책과 사업에 대해 들었다.
기존에 3개 담당에 11명이던 여성정책과는 보육, 아동, 청소년, 다문화가족 등의 업무가 추가되면서 7개 팀 31명이 근무하는 여성가족정책관실로 바뀌었다. 조 정책관은 “사회 환경변화에 따라 여성과 가족정책 수요가 다양해져 사회와 개인적 차원에 부합하는 정책이 요구되어 부담감이 크다”며 “‘경북형여성가족정책’을 마련하기 위해선 당장의 문제해결도 중요하지만 국가나 지방의 먼 앞날을 염두에 두고 도민들이 공감하는 정책이 필요하다”고 강조했다.
경북여성의 경제활동참가율은 남성에 비해 낮고 일자리의 질도 낮다. 여성들의 일자리 환경 개선을 위해 어떠한 정책을 펴고 있는지 궁금했다.
“경북여성들의 취업은 제조업, 식당업 등 보편적인 여성일자리에 집중되었어요. 이는 변화하는 산업 환경에 매우 취약한 구조지요. 이러한 점을 극복하기 위해 ‘찾아가는 취업상담소’와 ‘직업교육과정’을 운영합니다. 특히 2015년 설립한 여성일자리사관학교를 통해 교육과정과 창업과 취업 등으로 연결하는 한편, 드론, 3D 프린트, ICT과정을 개설하여 4차 산업혁명을 선도하는 여성전문인을 육성하고 있습니다. 장기 과제로는 경제적 빈곤에 처해 있는 여성노인을 위한 일자리정책도 수립 중입니다.”
경북은 지역 결혼이민여성의 강점을 활용한 ‘경북형 결혼이민여성 글로벌 인재양성’ 사업도 추진한다. 무역, 관광 및 의료 통역전문가로 집중 육성하겠다는 계획이다. 이미 ‘이중언어강사육성사업’ 추진 결과, 현재 120명이 중국어, 베트남어, 영어 교사로 활동하고 있다.
조 정책관은 저출산·고령화로 지방소멸위기 지역이 대두되면서 농촌의 정주여건 마련에도 관심을 쏟고 있다.
“명품 보육환경조성과 초등학생 돌봄 기능을 올해부터 운영합니다. 어린이집 재원아동보육료 전액지원, 방과 후 초등학생들을 돌볼 수 있는 마을돌봄터를 올해 10개소 신규 조성하고 2022년까지 70개소로 확대할 계획인데 돌봄의 공적기능이 확대되어 농촌 환경이 좋아지길 기대합니다.”


1965년 10월 17일 늦은 밤, 베트남 중부 퀴논 지역 맹호부대 관할구역. 칠흑같은 어둠속에 주룩주룩 장대비가 내리고 있었다. 당시 스물여섯살로 하사(현 부사관) 계급장을 달고 있던 이현태(66·현 베트남참전유공전우회 중앙회 총무국장)씨는 야영지 천막안에 누웠지만 긴장감으로 잠을 이룰 수 없었다. 그때 갑자기 인기척이 났다. 이 하사는 가슴에 품고 있던 M1 총을 고쳐쥔 채 밖으로 뛰쳐 나갔다. 쏟아지는 비 때문에 적인지 아군인지, 아니면 짐승인지 도무지 분간할 수 없었다. 보초병들과 함께 거총 자세로 밤을 꼬박 세웠다.
다음날 새벽 4시 그는 분대원들과 수색을 나갔다. 베트남 전통 가옥 몇 채가 눈에 들어왔다. 그 때 개 한마리가 한 집에서 튀어나와 어디론가 달려갔다. 뭔가 수상했다. 개가 달려간 쪽으로 조심스럽게 접근했다. 먼 곳에서 사람 형체가 보였다. 농부 복장을 하고 있었다. 총을 들이대고 검문검색을 했다. 아니나 다를까. 바구니에서 권총, 베트남 지폐, 그리고 월맹군 장교 신분증이 나왔다. 이 하사는 이 일로 파월장병 최초의 무공훈장을 받는 영예를 안았다.
긴장과 공포의 연속이었다. 함께 작전을 하던 전우들이 죽거나 다치는 일이 빈번하게 발생했다. 달력의 날짜를 하나씩 지워가며 귀국할 날만 손꼽아 기다렸다. 유일한 즐거움이라면 월급을 받는 일이었다. 미국정부에서 지급하는 이씨의 일급은 미군하사의 20%인 1달러 90센트, 월급으로는 57달러 정도였다.
이 역시 이씨의 손에 쥐어지지 않았다. 그 중 80%는 고국의 가족에게 강제 송금했기 때문이다. 그의 손에 쥐어진 돈은 한달 12달러에 불과했다. 담배와 술을 구입하면 남는 돈이 거의 없었다. 이씨는 “베트남에서 보낸 돈으로 가족들이 생활하고 동생들 학비를 댈 수 있었다”며 “정부에서 강제 송금했기 때문에 그나마 결혼자금을 마련할 수 있었다”고 말했다.
청룡여단 수색중대 소대장으로 참전한 김무일 현대 INI스틸 부회장은 당시 하루 4달러 50센트, 월 135달러를 받았다. 국내 근무 때보다 2배 정도 많은 수준이었다. 하지만 그 역시 베트남 현지에서 직접 손에 쥔 것은 27달러에 불과했다. 매달 108달러는 강제 송금됐다. 그나마 수중에 있는 돈은 대부분 소대원을 위한 회식 비용으로 사용됐다.
‘한강의 기적’으로 불리는 우리나라 경제개발 계획의 ‘종자돈’ 중 상당 부분은 이처럼 파월 장병들이 외국땅에서 목숨을 걸고 싸우면서 벌어들인 것이었다.
파월장병들은 대부분 아리랑과 신탄진 등 국산 담배를 피웠다. 양담배와 국산 담배의 가격 차이는 50센트 정도. 조금만 돈을 더 들이면 ‘질좋은’ 양담배를 피울 수 있었다. 하지만 파월장병들은 누가 시킨 것도 아닌데 국산 담배를 주로 피웠다. 목숨을 담보로 벌어들인 값진 외화를 연기로 날려버릴 수 없었던 것이다.
파월장병들은 국산 담배뿐 아니라 국산 통조림을 통해서도 외화를 벌어들였다. 베트남에 파병된 우리 국군들은 파월 초기 2년여 동안은 미군의 전투식량인 ‘씨레이션’을 먹어야 했다. 우리의 입맛에 맞을 리 만무했다. 대규모 작전을 수행할 때에는 한달 동안 카스테라, 스테이크, 과일주스 등이 들어있는 씨레이션만 먹어야 했다.


로스엔젤레스를 무대로 활동하는 아티스트, BTG(Blue the Great)와의 콜라보레이션으로 탄생한 에어 조던 1은 원색을 향한 그의 애정을 스웨이드 및 코듀로이 갑피에 녹여냈습니다. BTG 아티스트 시그니처를 뒤꿈치에 장식한 디자인이 특징입니다. 고등학생 시절, 친구의 스니커즈에 그림을 그리며 예술계에 발을 디딘 BTG는 그간 많은 에어 조던 1을 캔버스로 사용해 왔지만, 이런 시도는 처음이라고 말했습니다.
그의 작품에서 쉽게 볼 수 있는 원색은 하나하나가 서로의 옆에서 존재감을 발합니다. 레드, 블루, 화이트 컬러로 물든 그의 스페셜 에디션 에어 조던 1의 스웨이드 오버레이는 에어 조던 1의 팬이라면 누구에게나 익숙한 컬러 블로킹입니다. 하지만 이 조합은 스니커즈의 나머지를 채운 로얄 블루, 골든 옐로우, 그린 오버레이와 어우러지며 거리에서 신어도 손색없을 만큼 실험적인 분위기를 자아냅니다. 이번 에어 조던 1 에디션에는 무려 6가지 컬러가 사용되었지만, 적재적소에 배치되어 통일감마저 느껴집니다.
당첨이다
슈퍼 마리오 같네 오
와..하이보다 훨씬 이쁜듯


위기에 처한 조국을 구하려고 생명을 바친 수많은 선열들 가운데서도 가장 대표적인 민족정기의 발양자는 안중근 의사이다. 안 의사의 본관은 순흥이고 고려조 명유 문성공 안향의 26대 손이다. 안 의사는 1879년 9월 2일 황해도 해주에서 문명이 높던 성균진사 안태훈과 백천 조씨의 장남으로 탄생하였다. 조부는 진해현감을 지낸 인수공으...
안 의사의 본관은 순흥이고 고려조 명유 문성공 안향의 26대 손이다. 안 의사는 1879년 9월 2일 황해도 해주에서 문명이 높던 성균진사 안태훈과 백천 조씨의 장남으로 탄생하였다. 조부는 진해현감을 지낸 인수공으로 덕망이 칭송되던 분이다.
안 의사는 태어나면서부터 가슴과 배에 걸쳐 검은 점이 7개 박혀 있어 북두칠성에 응한 것이라 하여 아명을 응칠이라 불렀고, 망명 후 구국 활동 때 이 이름으로 행세하였다. 안 의사는 나이 16세 때 황해도 신천군 두라면으로 이사해 산수풍경이 가려한 천봉산 밑 청계동에서 성장했다. 일찍부터 글을 배워 사서삼경과 통감에 통달, 문사의 앞날을 기약하였다. 그는 또 어려서부터 말타기 활쏘기를 익혀 무사의 기상을 높였다. 1894년 안 의사의 나이 16세 때 동학혁명을 빙자한 지방 무리들의 소요가 일어나자 안 의사는 부친이 모집한 장병을 이끌고 선봉장으로 용전하였다.
그해 김흥섭의 딸 김아려 규수와 결혼하였다. 그 후 천주교에 입교하여 세례명을 '도마(Thomas)'라고 했으며, 조셉 빌렘(洪錫九) 신부에게서 불어를 배우고 서구의 새로운 지식도 넓혔다. 또한 빌렘 신부를 따라 선교활동에도 힘썼다.
그후 10년이 지나 1905년 안 의사의 나이 27세 때 을사5조약이 체결됐다는 소식을 듣고 일제의 불법침략을 세계에 알리며 구국 방도를 찾고자 상해로 갔으나 부친상을 당하여 고향으로 돌아왔다. 그 이듬해 집을 진남포로 옮기고 가산을 기울여 돈의학교와 삼흥학교를 세워 구국영재 양성에 전력을 쏟았다.
한편 국채보상운동에도 가담, 관서지부를 조직하고 보상운동에 앞장섰다. 그러나 나라는 더욱 기울어 1907년 8월, 군대 강제해산의 참상까지 목도하게 되었다. 가슴에 끓는 피를 간직한 29세의 안 의사는 최후의 구국결의를 다지며 북간도를 거쳐 러시아 연해주에 나아가 국외에서의 의병대열에 참여하였다.
대한국 의군 참모중장 겸 특파 독립대장의 직함을 띠고서 무장항일 투쟁을 결행하기 시작한 것이다. 그 이듬해인 1980년 7월에는 의병 3백여 명을 인솔하고 두만강을 건너 함경도 육진지역에 진군, 경흥 등지에서 일 군경과 교전, 몇차례 승첩을 올렸다. 그러나 회령 영산의 내회전에서 중과부적으로 패퇴, 12일 동안 겨우 두끼를 먹으면서 두만강을 건너 의병 본영에서 생활할 수 있었다.
그럼에도 불구하고 안 의사는 조금도 굴하지 않고 이듬해 초봄 한인이 '연추'라고 부르는 연해주 크라스노키 하리마을에서 조국독립을 위한 결사동지들과 단지동맹을 하여 '동의단지회'를 결성, 회장을 맡았다. 안의사를 비롯해 김기룡, 백규삼, 강창두, 조응순, 황병길, 강순기, 정원주, 박봉석, 유치홍, 김백춘, 김천화 등 12인은 태극기를 펼쳐놓고 왼손 무명지 첫 관절을 각기 한칼로 잘라내어 생동하는 선혈로 '대한독립'이라 쓰고 '대한국 만세'를 삼창하고 조국독립에 헌신하기로 혈맹한 것이다.
그후 얼마 지나지않아 안 의사는 이등박문이 러시아의 대장대신 꼬꼬프체프와 만나 동양침략정책을 논의하려고 북만주를 시찰한다는 소식을 듣게 되었고 이때야말로 나라와 겨레의 원수를 갚을 호기로 판단, 우덕순 동지와 함께 하얼빈에 나아갔다.
마침내 역사적인 의거일인 1909년 10월 26일 오전 9시, 삼엄한 경계망을 편 하얼빈 역두에 한국 침략의 원흉이며 동양평화의 교란자인 이토히로부미가 탄 특별열차가 멎었다.
이토가 수행원을 거느리고 하차해 군악을 울리며 도열한 의장대를 사열하고 이어 각국 사절단 앞으로 나아가 악수를 하며 인사를 받기 시작했다. 이 때 안 의사는 러시아 의장대의 뒤에서 의거 기회를 노리고 있었다. 안 의사는 이토가 10보쯤 떨어진 지점에 이르렀을 때 전광석화와 같이 권총을 꺼내 이등을 향해 연발의 탄을 쏘았다.
첫발이 이토의 가슴을 명중시켰고, 제2발도 그의 흉부를 맞혔다. 또한 제3발도 그의 복부를 관통시켜 이등은 그 자리에서 쓰러졌다. 안 의사는 순식간에 침략자의 응징장으로 변한 현장에 이등이 쓰러진 것을 확인하고 '대한국 만세'를 3번 외치고 태연자약하게 러시아 헌병에게 포박되었다가 곧 일제 관헌에게 넘겨졌다.
안 의사는 재판에서 "나는 대한국 의군 참모중장이고 특파독립대 대장으로서 조국의 독립과 동양의 평화를 위해 적의 괴수 이등박문을 총살, 응징한 것이다" 라고 밝혔다.
안 의사의 이 의거는 온 겨레는 물론 중국인민들도 기뻐해 마지않았다. 그보다도 안 의사의 이 의거는 일본제국주의의 한국 침략을 비롯해 동양평화 파괴의 괴수를 단죄 응징한 것으로 한국근대사에서는 물론 한.중.일.러를 포함하는 동양근대사에서 중요한
▲ 안중근 의사의 가족 사진(부인과 아이들) ©부천시민신문
대목이 된다.
안 의사는 여순재판에서 이토의 죄상을 15가지 조목을 들어 낱낱이 단죄하고 침울한 감방에서 '안응칠 역사'라고 표제한 자서전을 기술해 자신의 떳떳한 행적과 이등 총살 의거의 뜻을 밝혔다.
이어 일인의 위약으로 미완인 채 끝난 동양평화론을 집필하기 시작하였다. 또한 안 의사는 감방에서 그의 높은 기품을 담은 國家安危勞心焦思(국가의 안위를 걱정하고 애태운다)와 爲國獻身軍人本分(나라 위해 몸 바침은 군인의 본분이다) 등을 비롯한 수십 편의 신품과 같은 유묵을 썼다.
일제의 무도한 재판은 1910년 2월 14일 겨우 6회 개정으로 안 의사에게 사형을 선고하고 동지 우덕순, 조도선, 유동하 등에게도 징역이 언도되었다. 의거 후 5개월에 걸쳐 여순감방에서 온갖 고초를 겪으면서도 조금도 굽히지 않고 오히려 늠름하기만 하던 안 의사는 2천만 동포에게 뼈에 사무치는 유언을 남기고 새 한복으로 갈아입고 여순 형장에서 조용히 순국하니, 때는 1910년 3월 26일 오전 10시이고 향년 32세이다. 비록 육신의 일생은 그리 길지 못하였으나 숭고한 정신은 천추에 길이 빛날 것이다.
그의 혈육으로는 장녀 안현생(安賢生)과 맏아들 분도, 둘째아들 준생(俊生, 마태오)이 있었지만 맏아들 분도는 이듬해인 1911년 일제의 밀정에 의해 독살 당했다.


이제야 비로소 천 오백년 전 웅진백제역사의 수수께끼를 풀어 갈 수 있는 희망의 씨알이 싹을 틔우고 나왔다. 따라서 2018년의 봄은 웅진백제의 역사문화를 새롭게 그릴 수 있는 시작의 해가 되고 있다. 충남 공주시 중학동 길 건너 맞은편, 작은 골목길의 모퉁이에서 백제시대 대통사의 회랑부지로 추정되는 곳에서 약 1만여 장의 기와 와편과 백제인의 사람얼굴형상이 그려진 소조아라한 편 유물을 비롯한 어마어마한 웅진백제의 숨겨진 문화의 보고가 열리는 순간을 맞이하고 있다.
이 얼마나 역사적인 순간인가, 남과 북의 두 정상이 통일을 향한 다리를 놓고 있는 역사적인 사건보다 더 가치 있고 뜻깊은 경사가 아니겠는가!
한얼문화유산연구원의 발굴인터뷰에 의하면, 현 반죽동 대통사지 당간지주와 150m 떨어진 한옥부지에서 발굴된 유물들 중에는 특히 '대'(大) 자는 깨지고 '통'(通) 자의 일부만 남았지만, 국립공주박물관에 있는 '대통' 명 암키와와 문양이 흡사하고 인장을 찍은 형태의 동일한 명문기와가 발굴되어 동일한 것으로 추정, 대통사의 실체를 규명하는 데 큰 도움이 될 것으로 보고 있다고 한다.
그동안 천오백년 역사의 비밀이 한 순간에 풀리는 순간, 이 순간 우리공주시민과 대한민국 국민은 깨달음의 역사를 알아차려야 하지 않겠는가, 백제인의 영혼이 있는 정신과 문화가 새롭게 살아나야 하는 순간을 지금 이 순간 우리는 맞이하고 있는 것이다.
이제 다시, 웅진백제역사의 찬란한 문화의 빛을 밝히는 축제의 광장을 만들어 가야 하지 않겠는가, 그런데 이 대한민국 백제문화권이 너무나 조용하다. 아직 이 소식을 모르고 있는 국민들이 대부분인가 보다. 이 백제역사문화 발굴공간을 대한민국 역사에서 새로운 서사시를 기록하고, 발굴 ·보존· 복원의 길로 가야 하는 과제를 현 정부는 지금부터 시작해야 하는 것이다.
역시 충청도는 느림의 문화가 맞는가 보다. 이 역사적인 곳을 더 확장 발굴하는 정책지원과 법제도적인 지원, 그리고 국가차원의 예산 확보 등 해야 할 일들이 너무나 많다. 그런데 모두가 하늘만 처다 보고 누군가 해주겠지 하고 손을 놓고 있는 현실이 안타깝다. 이를 위해 필자는 다음과 같은 지원방안이 우선 추진되길 제언해 본다.
먼저 대한민국 국회에 천오백년 전 웅진백제역사의 발굴사업을 위한 전폭적인 법제도적인 정책과 예산지원을 바란다. 이를 위해 이 지역 국회의원을 중심으로 여야를 떠나 백제문화권역의 국회의원이 하나가 되어 전폭적인 지원자 역할을 해주기를 바란다. 둘째는 이 지역의 지방정부인 공주시와 문화재청의 올바른 역사인식과 결정, 그리고 이 발굴사업을 지원 협력하는 백제문화역사에 대한 문화적인 관점과 백제역사의 소중한 문화유산가치의 보존과 활용정책이 필요하다. 셋째는 이 천오백년의 빛, 웅진백제역사문화의 가치를 보존하고 전통문화유산의 이해와 협력을 위한 백제문화네트워크의 다양한 국민적 지원과 공주지역주민의 적극적인 참여가 요구되고 있다.
이렇게 찾아온 백제세계문화유산의 도시, 공주시에 새로운 백제문화의 정체성을 확립하고 미래를 향한 공주시발전방안을 도모할 수 있는 기회요인을 잃지 않아야 한다는 점을 인식하고 실현가능한 정책지원을 솔선수범하는 행정제도적인 협력방안이 필요하다.
이는 공주시의 새로운 희망이다. 나날이 침체되어 가는 공주시 발전의 한계를 극복하고 미래성장의 새로운 불씨를 피우는 일에 공주시민 모두가 한마음 한뜻으로 힘을 모으고 지혜를 모아야 하는 이유가 바로 여기에 있다.


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출처 : Ben Morlock 사진 – Creative Commons License
유머 작가 인 Robert Benchley는 "한 개가 소년 충실도와 인내심을 가르치고 눕기 전에 세 번이나 돌아서"고 관찰 했다.
나는이 견적이 오늘 아침에 내 마음 속으로 스며 들었다고 생각합니다. 누가 기자에게 왜 전화를 받았는지, 누가 개가 눕기 전에 서클을 자주 돌았는지 알고 싶었습니다. 이것은 개에서 흔히 관찰되는 행동으로,이 행동을 설명하는 합리적인 양의 과학 문헌이있을 것으로 예상 했어야합니다. 불행히도 출판 된 연구에 대한 검색에서 강아지의 이러한 회전 거동을 구체적으로 다루는 연구는 없었습니다. (과도하고 장기간 회 돌이가 적은 수의 강아지에서 강박 장애의 징후로 나타나는 경우는 예외입니다.)
실제 데이터가 없다고해서 사람들이 왜 이러한 터닝 행동이 나타나는 지 추측하는 것을 멈추게하지는 않습니다. 어떤 사람들은 개가 안전을 위해 이것을 행하는 진화론 적 잔류 생물이라고 제안했습니다. 본질적으로 개는 정착하기 전에 위협이 없는지 확인하기 위해 주변 지역을 조사하고 있습니다.
또 다른 주장은이 선회 행동이 주변에 매달려있을 가능성이있는 해로운 동물을 쫓아 내기 위해서 또는이 수면을 덜 편안하게 만들 수있는 무작위 돌이나 가시가있는 나뭇 가지를 발견하기 위해 수행된다는 것입니다.
아마도 가장 현명한 제안은 개가 사실상 낮잠을 정착하기 전에 그 지역의 풀이나 덤불을 짓밟 으름으로써 작은 둥지를 만들어내는 것입니다.
과학자로서의 훈련 때문에 아마 데이터가없는 추측이 나를 괴롭혔다. 그래서 나는 그 문제에 대한 몇 가지 데이터를 수집하기로 결정했다. 특히 나는 개가 원하고있는 곳을 평평하게하기 위해 개가 돌아 서서 휴식을 취하고 본질적으로 작은 둥지를 짓고 있다는 생각을 시험하기를 원했습니다.
실험 설정은 정말 간단했습니다. 이 개념은 개가 고르지 않은 표면을보다 편안하게 만들기 위해 돌고 있다면, 표면에 덩어리 나 덩어리가 없다면이 작업을 수행하는 동기가 적어야한다는 것입니다. 이 아이디어를 테스트하기 위해 우리는 와이어 직사각형 운동 펜 (대략 3 피트 x 6 피트 크기)을 설치하여 큰 열린 공간 모서리에 놓았습니다. 운동 용 펜의 바닥은 조밀하게 조밀하게 짠 카펫 천 조각으로 덮일 수 있으며 (아마도 밟지 않고 추가로 짓밟을 필요가 없을 것입니다) 또는 부드럽게하려고하지 않고 펜에 넣은 느슨하게 짜여진 털복숭이 조각으로 덮을 수 있습니다 덩어리 또는 주름 (야생에서 평평하지 않은 표면을 모방해야 함).
총 62 마리의 애완견이 테스트되었습니다 (각 표면에 대해 31 마리). 개를 소유 한 사람들은 개를 운동 용 펜에 넣고 뒤쪽으로 들어서서 그들이 앉아서 잡지를 읽거나 최대 15 분 동안 커피를 마셨다. 주인 옆 의자에 앉은 실험자는 강아지를 관찰하고 누워 누워 행동을 기록했습니다. 개가 눕기 전에 완전한 동그라미를 돌렸는지 여부가 기록되었으며, 회전이 한 번 이상 일어난 경우도 기록되었다.
결과는 오히려 직설적이었다. 표면이 매끄러운 곳에서 5 마리 중 19 마리 중 1 마리 (19 %)는 누워 놓기 전에 적어도 하나의 풀 서클을 돌 렸습니다. 양탄자가있는 고르지 않은 표면의 개 (55 %) 중 절반 이상이 마침내 휴식하기 전에 적어도 하나의 완전한 원을 돌았습니다. 그 말은 개가 매끄러운 표면보다 고르지 않은 표면에 누워 전에 원형이 거의 3 배 더 많았다 고 말하는 것입니다. 그것은 통계적으로 의미있는 큰 차이입니다 *. 또한 누워 전에 한 번 이상 동그라미를 치는 개들의 수를 살펴보면 매끄러운 표면을 한 개만 찾았습니다. 내려 가기 전에 한 개 이상의 전체 회선을 돌았던 개의 19 %와 비교하면 고르지 않은 표면에. 비록 특정 수치는 유지되지 않았지만, 고르지 않은 털복숭이 카펫에있는 여러 마리의 개들은 돌기 전 표면을 찌르거나 파헤 쳤다. 그리고 매끄러운 표면의 개에는이 행동이 관찰되지 않았다.


금융노조는 지난달 노동조합 추천 사외이사 선임을 캠코에 요청하면서 노동자 경영참여를 재추진하고 있다. 이번 노조 추천은 KB국민은행과 IBK기업은행, 한국수출입은행에 이은 4번째로, 앞서 진행된 추진 모두 사외이사 이사 선임에 실패했다.
금융노조는 “노동자 경영참여를 노동자들의 집단 이기주의로 연결시키는 것은 허황된 망상일 뿐이다”며, “노조가 추천한 사외이사 1명이 선임된다고 기업이 망하지는 않는다”고 밝혔다.
이어 “서울시 산하기관들의 경우 수평적인 경영 의사결정의 촉진과 경영 전횡 예방 등 노동이사제를 전면 도입한 후 실증적인 효과를 거두고 있다”고 강조했다.
금융노조는 캠코 사측에 관련법과 내규에 따른 사외이사 선임 절차를 시작할 것을 요구함과 동시에 금융위에도 공정한 결과를 산출할 수 있도록 최선을 다할 것을 촉구했다.


지난 17일 정부세종청사 행정안전부 별관에 마련된 공명선거 합동지원상황실 앞. /사진=뉴시스
[초이스경제 최원석 경제칼럼] 지난주 국내외 경제계에서 전해졌던 소식들을 돌아본다. 두드러진 변화가 목격됐다. 기업들의 비장함과 처절함이 엿보였다. 국내외 주요 기업은 디지털 혁신을 위한 조직개편을 강조했다. 세대교체도 단행했다. 변하지 않으면 살수 없음을 행동으로 보여주었다.
일본 니혼게이자이 신문은 "지난해 일본 대기업 35개사가 무려 9000명의 임직원을 감축했다"고 전했다. "이들 기업의 임직원 감축 수가 전년 대비 무려 3배"라고 했다. "인원을 줄인 35개사 중 60%는 흑자를 기록하고도 인력 구조조정을 단행했다"고 덧붙였다. "급격한 산업 패러다임 변화 속에 세대교체 및 디지털 인재 확보를 위해 일본에선 흑자 기업들 조차 인력 구조조정에 나섰다"고 니혼게이자이는 강조했다.
한국기업들도 마찬가지였다.
재계에 따르면 지난주 우리의 대기업 중 KT의 움직임이 눈길을 끌었다. 최근 KT에선 1953년생 황창규 회장의 뒤를 이어 1964년생인 구현모 CEO 체제가 들어섰다. 최고경영자의 나이가 무려 11세나 젊어졌다. 구현모 CEO는 KT 조직개편과 세대교체를 단행했다. 구현모 CEO는 ▲5G(5세대 통신) 및 AI(인공지능) 기반 디지털 혁신 가속화를 외쳤다. 아울러 임원 세대교체를 단행했다. 전체 임원 수를 98명으로 12% 줄이고 전무 이상 고위직 임원수를 기존 33명에서 25명으로 감축했다. 신규임원(상무)은 21명 선임했는데 이중 27%가 50세 이하였다. 조직을 젊게 하고 실무형 중심 조직으로 과감히 바꿨다는 평가를 받았다.
지난주 최태원 SK 회장과 신입직원 간 대화 내용도 이목을 집중시켰다. 최 회장은 신입직원들을 향해 "젊은 패기를 갖고 조직에 신선한 자극을 불어 넣어 달라"고 주문했다.
지난주 신동빈 롯데 회장의 그룹사 경영진을 향한 발언도 날카로웠다. 신 회장은 계열사 사장단 및 지주사 임원들에게 "듣기 좋은 얘기는 못하겠다. 과거의 롯데는 다 버려라. 기존의 틀을 깨야 살아남을 수 있다"고 강조했다.
기자가 이 글을 쓰면서 국내외 기업들의 비장한 변신을 다시 부각시키고자 하는 것은 우리가 처한 경제 환경이 너무나 냉엄해서다. 글로벌 경제계는 급변중이다. 패러다임이 격변하고 있다. 4차 산업시대로의 전환이 전광석화 같다. 글로벌 기업들이 살아남기 위해 몸부림치는 모습이 남의 일 같지 않다.
우리의 정책당국, 정치권도 기업들처럼 급격한 변화를 실감하고 체질을 과감히 개선했으면 좋겠다는 생각도 들어 글로벌 기업들의 숨가쁜 변신 사례들을 열거해 봤다. 정책당국자, 정치권 인사들 모두 말로만 국민 위한다고 하지 말고 제대로 된 정책과 비전을 제시하면서 국민 앞에 나서는 모습을 보여줬으면 좋겠다. 자화자찬 또는 꼼수는 더 이상 국민이 바라는 게 아니다. 정부 여당은 힘 있을 때 겸손한 정책을 펼치고 야당은 대안을 갖고 정부-여당과 경쟁하는 모습을 보여 줬으면 좋겠다.


일행들이 있기에 여기서 모두 모인 후 출발을 했는데요, 거리가 좀 있기 때문에 택시를 타고 가야 합니다. 택시를 타고 한 15분 정도 가면 온천이 나오는데요, 그리 멀지는 않습니다. 택시를 타고 가는데 오토바이 사고가... 베트남은 오토바이를 많이 타고 다니는데, 그만큼 사고도 많이 나는 것 같아요. 다행히 큰 사고는 아니었나 봅니다. 드디어 다 왔습니다. 처음에는 너무 외진 곳으로 들어와서 제대로 가는 것이 맞나 싶었는데, 해안에서 내지쪽으로 좀 들어오면 머드 온천이 기다리고 있습니다. 힌두교 신자가 만든 것인지 힌두신들과 사당이 있었어요. 아침 일찍가서 사람이 별로 없었어요. 하지만 점심 시간만 되도 줄이 길게 늘어설 정도이니 일찍 가는 것이 여유롭게 머드를 즐길 수 있습니다
언제 어디서나 한결같이 즐거워하는 아이들~ 이 맛에 아이들과 여행하는 것 같습니다. ^^
가격은 뭔가 굉장히 많은데요, 개인탕, 단체탕같은 구분입니다. 개인탕은 필요없고, 5번의 12만동짜리 사면 됩니다. 한화로 6천원정도 됩니다. 표를 주는데요, 이 표를 잘 가지고 있어야 해요. 골목길을 지나서 가면 다리가 나옵니다. 안에는 잘 정리가 되어 있는데요, 다리를 건너가면 락카가 나옵니다. 이곳에서는 수영복과 수건을 빌릴 수 있고, 락카도 빌릴 수 있습니다. 수영복을 가져갔지만, 여기서 수영복을 빌리는 것을 추천하더라고요. 여성분들은 가져간 수영복을 입을 수 밖에 없지만, 남성분들은 꼭 여기서 빌려 입으세요. 안에 머드가 잔뜩 들어가기 때문에 가져간 수영복 다 버릴 수 있습니다. 아주 간단한 샤워시설도 있긴 합니다. ^^;;
락커이고요, 안에는 간단한 옷과 가방을 넣어두면 될 것 같아요. 유모차는 로비에서 따로 보관해줍니다. 입장할 때 받은 티켓을 가지고 올라가야 머드온천을 즐길 수 있습니다. 버리지 말고 꼭 챙겨가세요~! 이제부터 머드를 즐기면 됩니다. 이 길로 올라가면 양쪽 옆으로 탕들이 즐비하게 있는데요, 모두 머드탕입니다. 제일 위로 올라가면 샤워시설이 있어요. 우선 간단하게 샤워를 하고 머드탕으로 들어가면 됩니다. 머드가 끝나고도 여기서 간단하게 씻고 갑니다. 탕에 들어가면 머드를 틀어줍니다. 무릎정도까지 머드를 채워주는데요, 기다리는 사람이 많으면 금방 끝나는데, 아침에 사람이 없을 때 갔더니 한참동안 머드를 즐길 수 있었어요. 머드가 굉장히 부드럽고 좋았는데요, 가장 만족도가 높았던 이유는 오랜 여행으로 인해 다인양의 엉덩이에 기저귀 발진 및 땀띠가 생겼었어요. 더운 날씨와 우기라 습한데다가 기저귀를 항상 차고 있는데, 차량으로 이동하거나 여행 중에는 기저귀를 잘 갈아주지 못하고, 유모차에 앉아 있으니 진무르더라고요. 넘 속상해하고 있었는데, 머드를 진하게~


우리 학회는 지난 11월 10일 2017 추계학술대회와 30차 정기총회를 과학기술회관에서 개최하였습니다. 학술대회에서는 113편의 논문과 캡스턴 경진대회 참가논문이 발표되었고, 다양한 주제의 워크숍이 성황리에 진행되었습니다. 논문을 제출하고 발표해주신 분, 워크숍을 기획하거나 주제 발표를 해주신 분, 활발한 참여와 토론을 이끌어주신 모든 분들께 깊이 감사드립니다. 아울러 학술대회 전반을 준비하고 진행을 맡아주신 임원, 편집위원, 사무국 여러분께도 큰 감사를 드립니다. 그리고 추계학술대회에 협찬하여 주신 업계 및 단체에 고개 숙여 감사드립니다.
다사다난했던 2017년 한 해가 거의 지나가고 있습니다. 우리 학회는 올해 창립 30주년 기념행사 및 춘계 학술대회, 아시아조명컨퍼런스(ALC), CIE2017 Midterm & Conference 공동개최(KCIE), 추계 학술대회 등 다양한 행사를 성공적으로 개최하였습니다. 특히 창립 30주년 기념행사는 창립 이후 지금까지의 발전사를 되돌아보고 공로자를 표창하는 것과 동시에 앞으로의 학회 발전을 위한 재도약을 다짐하는 뜻 깊은 자리였습니다.


카프룬에 위치한 이 아파트에서 걸어서 15분 이내 거리에는 세인트 마가리타 교회, 카프룬 스키 리조트, 타우에른 발전소 등이 있습니다. 쇼펠베르크 파노라마 케이블카 및 지그문트 툰 협곡 또한 2km 이내에 있습니다. 숙박 시설에서 제공하는 서비스/시설
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이로써 토트넘과 승점 4점을 기록했고, 인터 밀란(승점 7)이 같은 시각 바르셀로나와 승부를 가리지 못하면서 실낱같은 희망을 이어가게 됐다. 전반 2분 만에 실점하며 끌려갔지만, 후반전 케인이 멀티골을 터뜨리면서 짜릿한 역전승의 주인공이 된 것이다.
그러나 손흥민은 팀 승리에도 활짝 웃을 수 없었다. 이날 경기서 손흥민은 선발로 나서 75분간 그라운드를 누볐다. 시간이 갈수록 몸놀림이 가벼워졌다는 점은 긍정적이지만, 전체적으로 만족스러운 경기력은 아니었다.
특히 경기 초반에는 1대1 경합 과정에서 자신감이 부족한 모습을 보이기도 했다. 몸놀림이 무거웠고, 상대와 경합 도중 볼을 뺏기는 장면이 자주 나온 것이다. 유럽축구통계전문 ‘후스코어드닷컴’은 경기 종료 후 손흥민에게 팀 내 최저 평점인 5.9점을 부여했다.
결국 문제는 체력이었다. 2018 러시아 월드컵과 아시안게임이라는 큰 대회를 치르면서 프리 시즌 제대로 훈련을 하지 못했고, 돌아오자마자 주중과 주말 경기를 치르면서 체력이 확실히 떨어졌다. 여기에 9월과 10월 A매치 4경기에도 모두 출전하며 체력을 엄청나게 소모했다.
손흥민도 지난 10월 A매치 이후 “정말 힘들었다. 이제 정말 소속팀으로 돌아간다. 회복하고 싶다. 많이 힘들었다"며 충전이 필요한 시기라고 전했다. 손흥민이 공개적으로 힘들다고 이야기한 것은 이번이 처음이었다. 그만큼 손흥민에게는 휴식이 절실했다.
좋은 타이밍에 적절한 휴식을 취할 수 있게 됐다. 손흥민은 아시안게임에 출전하는 조건으로 토트넘과 대한축구협회가 11월 A매치 2경기와 1월 아시안컵 초반 2경기에는 차출하지 않기로 합의했기 때문에 이번 호주 원정에서는 참가하지 않는다.


재개발 재건축의 경우 취지는 좋지만, 진행하는 과정에서 여러 가지 문제가 발행하기도 한다. 가장 큰 문제는 이를 실행하는 기간이 매우 장기화될 수 있다는 데 있다. 기간이 장기화되면 일부 분양신청한 사람과 일부 현금청산을 한 사람이 뒤섞이며 동네가 약간 슬럼화되기도 한다. 또한, 종종 비대위가 만들어지며 조합 입장과 반대되는 사람들의 집단과 조합 측 의견 대립이 발생하기도 하며, 이로 인해 동네에 살벌한(?) 현수막이 곳곳에 걸리기도 한다. 안타깝지만, 이는 대부분 재개발, 재건축 지역에서 흔하게 볼 수 있는 사회 현상이 되었다.
한편, 동네의 슬럼화 문제 이외에 분양신청을 하고 조합원으로 남기로 한 경우에도 치명적인 문제가 생기는 경우가 있다. 예를 들어 사업 초기에 현금청산자가 될 것인지 아니면 분양신청을 할 것인지에 대한 질문에, 조합이 고용한 용역업체가 달콤한 유혹을 하기도 한다. 즉, 이들은 조합원에게 “지금 힘들게 결정할 필요 없이 일단 분양신청을 하고 분양계약이 진행되기 전에 마음이 바뀌면 언제든 현금청산을 할 수 있다고” 설득 하기도 한다.
분양신청을 하면
반드시 분양계약을 해야 하는 것인가?
안타깝게도 법리적으로는 분양신청을 한 경우 조합이 일 년 뒤든 이 년 뒤든 심지어 십 년 뒤라도 분양계약 신청을 받으면 반드시 분양계약을 해야 하고 집도 명도해야 하는 것이 맞다. 실제 우리 법인에는 이와 유사한 사건에 대한 의뢰가 매우 빈번하게 발생하는 편이다. 다음 사례는 현재도 우리 법인이 대법원에서 진행하는 사건의 이야기이다.
사건의 주인공들은 조합원으로 분양신청을 하고 이년 정도 기다리던 중 조합이 어느 날 갑자기 이주 통보를 하게 된다. 그런데, 이 조합원들은 조합이 제시한 종전자산평가액이 너무 낮아 추가 분담금이 너무 부담되어 분양신청을 취소하고 현금청산자가 되기로 결정했다. 그런데, 조합은 이를 받아들이지 않고, 이들에 대해 명도 소송을 진행했다. 이에 대해 조합원들은 1심에서 모두 패소하고 우리 법인에 찾아오게 된다.
강제집행정지 신청
일단, 당장 집을 잃어버리게 된 의뢰인들을 대상으로 우리 법인은 강제집행정지 신청을 하고 2심 재판을 진행하였다. 2심 재판에서는 우리 법인의 주장이 받아들여져 명도 소송에서 우리가 모두 승소하게 된다. 이에 조합이 상고하여 현재 대법원에서 사건이 진행 중이다.
조합은 명도 소송이 진행되는 중에 우리 의뢰인들을 대상으로 소유권이전등기 소송도 같이 진행했다. 사실 조합이 사업을 하려면 조합원이 당연히 명도를 하고 등기를 넘겨받아야 사업을 진행할 수 있게 된다. 물론, 법리상으로는 우리 의뢰인들이 소유권이전등기 소송뿐 아니라, 명도 소송에서도 모두 패소하는 것이 맞다. 하지만, 우리 법인은 다음과 같이 주장함으로써, 소유권이전등기에서 일부 승소 그리고 명도 소송에서 모두 승소를 하게 되었다.
이 조합의 경우 분양신청을 받은 뒤 약 2년 뒤 분양신청 계약을 진행하였다. 그런데, 분양신청을 하고 난 뒤 너무 늦게 분양계약을 받으면 기다리던 조합원 입장에서는 사실상 이제라도 현금청산을 할 수 있지 않을까 하는 기대를 갖게 마련이다. 그리고, 만일 조합이 조합원을 무한정 기다리게 하더라도 분양계약을 반드시 해야 한다고 하면, 조합원 입장에서는 그 사이 매우 불안정한 지위에 있게 된다. 이 때문에, 우리 법인은 이런 불안정한 지위가 신의성실 원칙에 위배된다고 본 것이다.
물론 이에 대해서 아직 대법원의 판례가 있는 것이 아니라, 소유권이전 등기 소송의 경우 일부 재판부에서는 승소를 또 다른 재판부에서는 패소를 하게 되었다.
따라서, 이 사건 내용을 다시 정리하면
“분양신청을 해서 조합원으로 남게 되더라도 조합이 너무 오랜 시간 분양계약을 신청하지 않고 갑자기 조합원에게 명도 및 소유권 이전등기를 요청하면, 이는 신의성실 원칙에 위배되어 조합의 요청이 받아들여지지 않을 수도 있다”라는 것이다.
다시 우리 의뢰인 이야기로 돌아와, 명도소송에서 승소한 의뢰인들은 더 이상 이주할 필요가 없어졌다. 그런데, 조합 입장에서는 몇몇 집이 이주하지 못해 전체 사업이 표류하게 되었으므로 우리 법인에 찾아와 협상을 제안하게 되었다. 다시 현금청산을 할 수 있는 기회를 준다든지, 다양한 협상안이 진행 중이며, 현재 이 사건은 원만하게 협의가 될 것으로 생각한다.
사실 우리 법인은 이와 유사한 사건 문의를 종종 받는다. 대부분 용역회사의 설득에 가벼운 마음으로 분양신청을 한 조합원들이 나중에 실제 분양계약을 할 경우 마음이 바뀌는 경우가 상당히 빈번하게 있기 때문이다. 또한, 조합도 관행처럼 분양신청을 받은 뒤 실제 분양계약까지 오랜 기간을 두는 경우도 많다. (최악의 경우 10년 정도 소요되는 경우도 있다.)
이와 같은 사건은 원칙적으로 (법리상) 조합원이 불리할 수밖에 없다. 그럼에도 불구하고 우리 법인이 재판을 하는 경우 대략 절반의 확률로 승소하게 되는 경우도 있다. 이는 요즘 재판부가 신의성실의 원칙이 근거해 조합원 손을 들어주는 경우도 있기 때문이다.


피아니스트 김소형 예원학교 졸업. 오스트리아 빈 국립음대에서 학,석사과정을 만장일치로 수석졸업,최고연주자 과정을 마친후 오스트리아,독일 미국,이태리,체코,헝가리 등지에서 독주회와 앙상블,협연등 유럽을 중심으로 활동해오다 2009년 귀국과 함께 한국에서 활동 중이다, 오스트리아 비엔나 슈베르트 콘서바토리움의 부교수를 역임하고 귀국과 함께 숙명여대에 재직하였으며 한류문화를 세계에 알리고자 한국 작곡가들의 작품을 연주하며 한국 예술비평가협회 로 부터 지원받는 K-CLASSIC 전속 아티스트로 활동중이다. 2009년 세종문화회관,예술의전당에서의 귀국독주회를 시작으로 독주,실내악,듀오,협연,라디오 등 으로 활동하며, KBS음악드라마 ‘페이지터너’ 와 JTBC 드라마 ‘밀회’ 의 클래식 음악총감독 으로 참여,드라마 전반에 걸친 클래식 음악 선곡과 음악지도,연기,음향작업을 총감독한 동시에 극중 여자주인공인 오혜원 역(배우 김희애)의 대역 피아니스트로 분하여 직접 연주하였다. 또한 성남아트센터아카데미 음악제 등에서 총 감독 및 연출을 맡아 지휘하였고 다양한 장르의 연주로 관객에게 음악에 대한 감성과 색다른 즐거움을 전달하는데 노력을 기울이며 소통하는 연주에 관심을 기울이고 있다.


실은 셜록은 소시오패스가 아니라 안드로이드. 영쿡 정보부에서 기획하고 만들어낸 회심의 역작-입니다만, 이런저런 정치적인 사정으로 써먹을려고 하는 대인 정보전엔 전-혀 써먹을 수가 없게 되었습니다. 돈을 어마무섭게 ㅊ바른데다 역시 이런저런 정치적인 사정으로 단순 폐기하기도 쉽지 않고, 원래 공무원들이 하는 일이란 게 세월아 네월아 이기 때문에 일단 폐기를 유보합니다. 하지만 개체를 셧다운 시키지는 않고 인공지능 회로의 학습적인 면이라는 것은 필요할 때 금새 생기는 것이 아니기 때문에 대기 상태로 사회 생활을 시켜보는 것으로 결정이 납니다. 프로젝트의 책임자는 아니지만 작은 자리를 하나 맡고 있던 정보부 소속 공무원인 젊은 마이크로프트 홈즈가 개체의 관리 책임을 떠맡게 됩니다. "셜록"은 이 프로젝트의 코드명. 마이크로프트는 개체를 "셜록"이라고 부르기로 합니다.
그 후로 수년이 지났지만 원래 공무원들이 하는 일이란 게 한번 열외가 되면 그대로 잊혀지는 것이 태반이기 때문에 셜록은 자신에게 프로그래밍된 인공지능 회로의 기본 특성에 따라 정보를 모으고 가설을 세우고 증거를 찾아 결론을 이끌어내는 데 몰두해 범죄 수사를 쫓아다니며 생활하고 있습니다. 마이크로프트는 직장을 때려치지도 못하고 주제에 국가 자산이라 보호해야 하기 때문에 바쁜 업무에 시달리면서도 셜록의 뒤치다꺼리를 하느라 머리가 아픕니다.
안드로이드이기 때문에 인간이 먹는 음식은 먹지 않아도 됩니다. 물론 특수한 대인 정보전을 위한 어마무서운 하이테크의 안드로이드이기 때문에 보통의 사람들과 같은 방식으로 먹을 수는 있습니다. 하지만 소화를 시킬 수는 없어서 내부에서 격리 보관된 음식물을 뒷처리 해야 하는 것이 귀찮으니까 즐거운 일을 하는 중에는 대개 먹지 않습니다. 정보부 소속일 때는 이런저런 점검을 위한 오퍼레이터들이 항상 붙어 있었지만, 지금은 스스로 해야 하니까요.
자신의 핸들러(는 딱히 아니지만(ㅎ))인 마이크로프트에게 수차례 오퍼레이터를 붙여달라고 요청했지만 딱잘라 절대 들어주지 않아서 결국 셜록은 메이드를 두기로 합니다. 하지만 정기적으로 청소만 해주고 가는 메이드도 만족스럽지 않고, 풀타임의 메이드 역시 만족스럽지 않고(간혹 셜록한테 이런저런 감정을 갖고 들이대기도 합니다!), 적당히 만만하게 굴릴 수 있을만한 룸메이트를 찾던 중 적당한 인간 발견!
하지만 기대보다 훨씬 더 마음에 드는 룸메이트였지요. 게다가 늘 이성적인 판단 회로로 감정적인 사실들을 처리하던 안드로이드 셜록에게 결국에는 "감정"을 갖게 만듭니다. 이것이 놀라운 사랑의 힘! (트-틀려!)
실은 셜록은 존에게 정말로 진실을 말하고 있었을 뿐이지만
물론 저장 용량은 엑사바이트 급이긴 하지만, 그래도 역시 저장할 수 없는, 중요도가 상대적으로 현저히 떨어지는 정보들은 삭제할 수 밖에 없습니다. 저장할 수 없는 정보들이나 필요한 정보들은 그때그때 정보부 서버에 접속해 알아냅니다.
늘 가지고 다니는 블랙베리 단말은 개조된 것으로 마이크로프트의 자격으로 정보부에 접속할 수 있습니다. 예전에 몇번 이 때문에 마이크로프트가 징계를 먹은 적이 있어 늘 막으려 들지만 역시 늘 다시 우회해 접속하곤 하기 때문에 절대 조회 이외에는 다른 조작을 하지 않겠다는 조건으로 타협했습니다.
그러나 마이크로프트도 모르는 기능이 있었으니- 수년에 걸친 자가 개선과 수년에 걸쳐 형성된 인맥으로부터 조달되는 사제 부품에 의한 것으로, 정보부 서버에 무선 접속이 가능해진 것입니다! 특정한 미션도 없는 상태의 대기 모드 안드로이드에게 이딴 기능까지 줄 빙다리 핫바지 영쿡 정보부인 것은 아닙니다만, 자신들의 결과물의 성능을 미처 몰라보았다는 것이 문제일까나
하지만 엄연히 국가 최고급 보안망에의 해킹이기 때문에 셜록으로서도 조심할 수 밖에 없는 기능이라 일상적인 기능들처럼 사용할 수는 없습니다. 완전 집중해서 조심스럽게 처리하고 흔적도 없이 나와야하죠! 니코틴 패치는 실은 무선 접속에 필요한 사제 부품으로 정보부 서버를 사이버 스페이스로 접속할 수 있게 합니다. 패치를 여러개 사용할수록 동시 처리를 좀더 많이 할 수 있습니다. 물론 그에 비례해 집중도도 더 높아져야 하지만. 패치를 만들어낸 사람은 딱히 이런 류의 해킹이나 범죄를 저지르는 데 관심은 없지만 순수한 기술에의 열정이 대단히 높은 geek입니다. 셜록이 인정하고 자문을 구할 정도인 몇 안되는 사람 중의 하나죠.
네비 기본 장착 운동 능력도 발군. 바이올린 연주도 수준급. 대화의 스킬과 매너 등 대인 잠입을 위한 모든 요소가 프로그래밍 되어 있고, 학습 능력으로 점점 더 자연스러운 수준으로 익혀가기도 합니다. 물론 그런 것을 일상에서 쓸 생각은 전혀 하지 못하는 안드로이드입니다만.
하지만 존을 만나고 그와 생활하게 되면서부터 회로에 새로운 형태의 패턴 인식과 의사 결정 로직이 형성되게 됩니다. 설계자들도 미처 예상하지 못한 방향의 로직의 진화죠. 현재 진행중입니다. 셜록으로서는 해당 로직 패턴이 수행될 때마다 껄끄러움을 느낍니다. 그것이 인간들이 말하는 사랑의 감정이라는 것을 알아채기까지는 좀더 지나야 하겠죠! (완전 틀려! (ㄲ))
마이크로프트는 셜록의 베이비시터 노릇을 한다는 것이 상당히 못마땅하긴 하지만 그래도 딱히 어쩔 수는 없습니다. 간혹 억지로 셜록에게 일거리를 주곤 하지만 역시 말은 더럽게 안들어먹는 안드로이드인데다 자기 존재를 늘 마이크로프트에게 어필하려고 하는 셜록이라 사사건건 대립하게 마련이죠. 문제가 생길 경우 뒷처리가 손쉽다는 이유로 자신의 동생으로 위장시켜 홈즈라는 성을 쓰게 했는데, 그래서 이 프로젝트에 개입되어 있는 자신의 상관인 정보부 부장 중 한 사람을 "어머니"라고 지칭하고 있습니다. 그녀는 이를테면 다니엘 크레이그의 007 영화에 등장한 "M"과 같은 분이랄까요
그녀는 셜록을 꽤 아낍니다. 굉장히 잘 만들어진 안드로이드이기도 하고, 일년에 한두번 정기적인 보고 겸 해서 만날 때마다 셜록이 굉장히 매너돋고 점잖고 착하게 굴거든요. 물론 마이크로프트에게 셜록이 어떤 짐이 되고 있는지는 잘 알고 있는 그녀입니다만, 그렇다고 해서 수년간 셜록을 다루는데 이골이 난 마이크로프트가 아닌 다른 사람에게 셜록을 맡기는 것도 영 찜찜해서 그냥 그대로 두고 있습니다. 간혹 올라오는 마이크로프트의 불만 가득한 보고서는 살짝 무시해주면서요. 그리고 그때마다 인센티브를 주죠. 실은 마이크로프트 역시 셜록의 뒤치다꺼리가 그렇게까지 힘들거나 복잡한 일은 아니고 되려 사이드잡 정도 치고는 꽤나 보수도 짭짤하기도 해서 가끔 "어머니"에게 진심을 섞어 불만을 어필하고 보상을 좀더 챙기는 것으로 그럭저럭 만족하고는 있습니다.
사실 마이크로프트가 셜록을 볼 때마다 짜증 돋는 이유는 자신은 한해한해 지날수록 나이를 먹어가는데 셜록은 안드로이드라 늙지 않아서 계속 젊어져가는 것처럼 보인다는 것도 한몫합니다


황사와 미세먼지가 생활 속에 깊숙히 침투한 이후 아침마다 날씨정보를 확인하는 일은 필수가 된지 오래인데, 날씨정보 중 가장 중요한 공기상태를 정확하게 알려주는 스마트폰용 어플리케이션이 출시되어 관심을 모으고 있다.
앱 개발 업체 Zippy Soft Limited(http://zippysoft.net)는 환경부, 한국환경공단 등 전국 200여 개 측정소로부터 수집하여 제공되는 정보를 담아 공기의 현재 상태와 예보를 알려주는 어플리케이션 ‘오늘 공기’를 개발, 발표하고 배포를 시작했다.
‘오늘 공기’는 오존과 미세먼지, 초미세먼지의 현재 정보를 수치와 아이콘으로 배치해 쉽게 알 수 있도록 했으며, 위치 기반으로 설정 없이도 현재 위치에 있는 공기의 상황을 바로 알 수 있게 했다. 또한 아침 예보알림 기능을 탑재하여 매일 오전 9시에 알람을 통해 공기 예보를 받을 수 있으며, 고농도 위험 알림 기능을 켜놓으면 오전 10시부터 오후 8시까지의 공기 변화가 있을 때마다 알람으로 보내준다.
특히 이 어플은 영유아를 키우는 엄마들 사이에서 주목을 받고 있는데, 외출하려면 수많은 준비를 해야 하기 때문에 오존이나 미세먼지 정보를 일일이 체크하기란 여간 어려운 게 아닌데, ‘오늘 공기’를 설치해 놓으면 특별한 수고 없이도 한 눈에 직관적으로 현재 외부 공기상태를 알 수 있기 때문으로 풀이된다.
개발자 김종현씨는 “최근 미세먼지로 인해 많은 피해를 입는 노약자들이나 임산부들에게 최소한의 정보를 제공하여 위험을 예방하자는 취지로 개발했다”며 “공기는 눈에 보이지도 않고 평소 생활 속에서 크게 신경 쓰지 않기 때문에 둔감해질 수 있는데, 오히려 그렇기 때문에 오염된 대기가 더욱 위험하다는 것을 알리고 평소에도 인지할 수 있도록 하는 어플리케이션이 되길 바란다”고 전했다.


정서(情緖)는 사람의 마음에 일어나는 여러 가지 감정(感情)이다. 즐겁다, 기쁘다, 불안하다, 우울하다, 슬프다, 행복하다…. 이제 나에게 일어나는 여러 가지 감정을 생각해보자. 나의 뇌는 하나인데 서로 다른 종류의 감정들이 나타났다 사라진다. 뇌에서 어떠한 신경회로가 활성화되어, 분비되는 신경전달물질의 종류와 양에 따라 우리는 다른 종류의 감정을 경험하고, 이것이 우리 삶에 미치는 영향은 지대하다. 우리 뇌는 좋은 감정을 경험하고 싶어 하고, 이것이 삶의 원동력의 큰 부분을 차지한다고 해도 과언이 아닐 듯하다.
우리 뇌에서 감정은 어떻게 처리될까? 우리 뇌에서 감정 처리와 관련이 깊은 대뇌변연계에서는 대상피질 등이 포함되어 있어 신피질과 교류하며 감정을 인식 처리하기도 하지만, 편도체 등의 피질하 구조에서 반사적으로 감정 처리와 표출이 일어나기도 한다. 건강한 뇌에서는 이 피질하 구조들이 대부분 전전두엽의 통제하에 놓여 있어서 반사적인 분노나 공포의 반응이 무분별하게 일어나 사회생활을 어렵게 하는 일은 별로 없다. 하지만 건강하지 않은 뇌에서는 전전두엽의 기능이 약화되어 편도체가 과활성화되고, 뇌간에서 과다한 카테콜아민이 분비되어 이것이 편도체를 다시 활성화시키고 전전두엽을 억제하는 악순환이 일어난다. 결과적으로 전전두엽이 수행해야 하는 작업 기억, 주의 조절 등의 고차적 기능이 둔화되고, 반사적이며 빠른 감정 반응, 습관적 반응, 두려움 행동이 일어나게 된다.
100세 시대를 넘어 120세 시대를 이야기하는 지금, 우리 뇌를 건강하게, 정서를 조절하는 전전두엽을 건강하게 활성화하는 방법은 무엇일까. 2013년 서울대학교병원 연구팀에 의해 수행되고 「Social Cognitive and Affective Neuroscience」 지(誌)에 보고된 연구에 의하면 명상이 복내측 전전두엽, 안와전두피질, 내측 전전두엽 등 전전두엽의 회색질·백색질 두께를 증가시킨다는 연구 결과가 나왔고, 이것은 명상이 긍정 정서의 증가, 불안·우울의 감소를 유도한다는 연구 결과와 함께, 명상의 정서 조절에의 효과 및 뇌 구조적 변화를 뒷받침한다.
현대인은 바쁘다. 그래서 아무것도 하지 않기가 어렵다. 그런 이들에게 아무것도 하지 않고 자신에게 집중하기란 더욱 어려운 일일지 모른다. 바쁜 이들이 효과적으로 명상을 시작하는 좋은 방법은 몸의 물리적 감각에 집중하는 것이다. 이 중 한 가지 책상 앞에 앉아서도 할 수 있는 천문 명상을 소개하고자 한다. 우선, 무게감이 있고 바닥이 평평한 돌 또는 책 등의 적당한 물체를 준비한다. 바닥이나 의자에 앉아 허리를 곧게 세운 후, 준비한 물체를 정수리에 올려놓고 손은 편안하게 무릎 위에 올린다. 이 자세를 유지한 채 눈을 감고 자신의 뇌와 몸에 집중한다. 머리를 지그시 누르고 있는 물체의 무게감을 느껴본다. 무게감이 머리에서 가슴을 지나 아랫배까지 내려오는 것을 느낀다. 정수리에서 아랫배까지 에너지의 기둥이 만들어지고, 계속 집중하면 그 느낌이 더 강해진다. 천천히 두 손바닥을 위로 향하게 해서 무릎에서 10cm 정도 들어 올린다. 척추를 바르게 펴고 호흡에 집중한다. 외부에 집중되어 있었던 의식이 내부로 들어오는 것을 느껴본다. 입 안에 침이 고이고 호흡이 깊어지면서 마음이 편안해지고 고요해짐을 느낀다. 머리에 올려놓았던 물체를 바닥에 내려놓고 그대로 눈을 감은 채 호흡을 하면서 집중을 유지한다. 천문 명상을 하기 전과 비교해서 자신에게 일어난 변화를 느껴본다. 몸과 마음에 중심이 잡히고 기운이 안정되는 것이 느껴진다. 물체를 내려놓은 뒤에도 정수리에 묵직한 느낌이 계속되고, 천문에서부터 전신에 연결된 에너지의 기둥을 느끼기도 한다. 머리는 맑고 시원하고, 아랫배는 따뜻하고 중심이 잡힌 느낌이 든다.


레이크사이드 테라스 빌라, 에이번 / 베일 밸리, 베일 – 비버 크리크, 현재 페이지
레이크사이드 테라스 빌라, 에이번 / 베일 밸리Lakeside Terrace Villas, Avon / Vail Valley
로워 비버 크릭 마운틴 익스프레스 스키 리프트 - 0.6km
Lower Beaver Creek Mountain Express - 15 - 0.6km
이 호텔에 대한 개요 가져오기스키 여행을 만끽할 수 있는 곳, 비버 크리크 스키장에서 가까움 위치
에이번에서 스키장 근처에 자리한 이 호텔의 경우 5km 이내의 거리에 비버 크리크 스키장, Lower Beaver Creek Mountain Express - 15, 비버 크릭 북유럽 센터 등이 있습니다. Strawberry Park Express - 12 및 애로우헤드 스키장 또한 5km 이내에 있습니다. 호텔 제공 서비스/시설
레이크사이드 테라스 빌라, 에이번 / 베일 밸리에서는 신나게 스키를 즐길 수 있고 스키 보관 시설, 무료 무선 인터넷, 무료 셀프 주차 등도 마련되어 있어 편하고 즐거운 스키 여행을 만끽하실 수 있습니다. 객실 편의 시설
총 23개의 객실에는 침실이 2개 있으며 무료 WiFi도 마련되어 있습니다. 주방에는 냉장고 및 전자레인지가 있으며, 벽난로 및 분사식 욕조도 이용하실 수 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 레이크사이드 테라스 빌라, 에이번 / 베일 밸리
호텔에는 커피숍/카페도 마련되어 있습니다. 공용 구역에서는 초고속 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 또한, 이 스키 호텔에는 바비큐 그릴, 다국어 구사 가능 직원, 스키 보관 시설 등이 마련되어 있습니다. 숙박 시설 내에서 무료로 셀프 주차가 가능합니다. 24시간 운영 프런트 데스크 층 수 - 4 바비큐 그릴 아침 식사 가능(요금 별도) 커피숍 또는 카페 드라이클리닝/세탁 서비스 엘리베이터 간편 체크아웃 세탁 시설 다국어 구사 가능 직원 총 객실 수 - 23 프런트 데스크의 안전 금고 무료 셀프 주차 스키 셔틀 스키 보관 시설 빌딩/타워 수 - 2 근처 피트니스 센터 무료 이용 무료 WiFi 호텔 편의 시설 모두 보기
외부 복도로 출입 가능 발코니 또는 파티오 천장형 선풍기 객실 내 온도 조절기(냉방) 커피/티 메이커 무료 세면용품 조리 도구, 접시, 주방 기구 책상 DVD 플레이어 벽난로 무료 시내 통화 헤어드라이어 매일 하우스키핑 객실 금고 다리미/다리미판 분사식 욕조 주방 케이블 TV 서비스 무료 WiFi 별도의 거실 전자레인지 전용 욕실 냉장고 보조 욕실 별도의 욕조와 샤워 소파베드 TV 간이/추가 침대(요금 별도) 무료 유아용 침대 객실 내 편의 시설 모두 보기
아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 골프 가능 근처에서 활강 스키 가능 근처에서 크로스컨트리 스키 가능 근처에서 스노보드 가능 근처에서 스노모빌링 가능 근처에서 스노슈잉 가능 근처에서 래프팅 가능 근처에서 카야킹 가능 근처에서 하이킹/바이킹 트레일 가능 근처에서 산악 자전거 가능 장애인 편의 시설
체크인 장소가 숙박 시설의 위치와 다릅니다. 체크인은 160 Beaver Creek Blvd W에서 하셔야 합니다.
별도 요금으로 매일 객실 정돈 서비스를 이용하실 수 있습니다. 자세한 내용은 예약 후 받으신 예약 확인 메일에 나와 있는 전화번호로 오피스에 직접 문의해 주시기 바랍니다.


트럼프의 불안의 시대 : 걱정거리가 쌓이고 건강이 무너질 것입니다. 항상 부모 왼손잡이는 오른 손잡이를 씁니다. 슬픔이 마을에 왔을 때 : 어머니의 잃어버린 이야기와 갱신 독창성 : 나는 이중 생활을하고 있음을 느꼈다. 멘토링과 지역 사회 만들기에 대한 롭 레빗 너 때문에 지친다 제철 계절 축하 7 단계 사랑을 살아 남기위한 13 가지 방법 우리의 국가 정치를 치료 소파에두기 현명한 아줌마 : 소외된 역할과 글쓰기 스타일에 대한 생각 운이 … 자세의 문제? 규율이 경쟁 스포츠에서 성과를 악화시킬 때 자폐증 연구자에 대한 도전 치료사와 치료사 선택
미완성 된 사업, 미해결 된 문제, 감정적 인 수하물, 화해 할 수없는 차이, 오해 – 당신이 원하는 것이라고 부르지 만, 그들은 관계에 좋지 않습니다.
우리는 불완전 성을 불완전한 것으로 부르는데, 이는 존재감으로 인해 누락되거나 미완성이거나 불완전한 것처럼 느껴질 수 있기 때문입니다. 누락 된 점은 상황이 우리 사이에 괜찮다는 것과, 우리의 연결이 그대로이며, 현재로서는 안전하고 평화로운 느낌을 갖기 위해 아무것도 할 필요가 없다는 것입니다.
우리가 불완전하다고 느낄 때, 무언가가 좋지 않다는 g아 먹는 감각이 있으며 우리 는 용이함, 신뢰 및 연결 감을 느끼지 못합니다 .
어떤 커플은 자신이 부러진 장소를 적절하게 다루지 못하고 그 사이에 깨진 장소를 찾지 못하고 이제는 그 느낌이 정상이라고 느끼기 때문에 더 많은 불완전 성을 경험합니다. 그들은 더 이상 다른 것을 경험하지 않을 것으로 예상합니다. 이 인식은 불행하고 고통 스러울뿐만 아니라, 그것은 또한 영원한 현실로 그 신념을 확고히하는 자기 실현 적 예언으로 인도 할 수 있기 때문에 위험합니다.
무엇이든 준비된 심장
불완전 성은 문제가 충분히 해결되지 않을 때마다 두 파트너가 적어도 당분간은 해결된다고 느끼는 방식으로 발생합니다. 이것은 반드시 그것이 단호하게 해결되고 화해되었음을 의미하지는 않습니다. 오히려 사물을 수용하는 감각이 있으며 원망이나 실망이 숨어 있다는 암묵적인 감정이 없습니다.
불완전 성이 열려 있고 적시에 해결되지 않으면, 우리 관계에서 깊은 연관성, 친밀감 및 공감을 경험할 수있는 능력을 손상시킵니다. 주방에있는 쓰레기 버킷처럼, 더 오랫동안 앉을수록 더 파울 수 있습니다. 벌레 깡통을 여는 것을 피하기위한 우리의 노력에서, 우리 중 많은 사람들은 대신 냄새에 대한 관용을 제거합니다. 그러나 이러한 관용을 발전 시키면 우리의 청소 동기가 줄어들고 악순환이 끊이지 않습니다.
완수하려면 사과 카트를 뒤집어 쓰는 위험을 감수해야합니다. 사과 과정에서 발생하는 피해 나 손해를 복구 할 수 있다고 믿는다면 위험 할 수 있습니다. 그러나 우리가 숙련 된 차이 관리에 익숙하지 않은 경우 프로세스가 성공적인 결과로 이어질 것이라는 확신이 없을 것입니다. 불완전한 처리 방법을 배우는 더 많은 이유. 불편한 순간이있을 수 있지만, 문제를 피하기보다는 문제가 발생할 때 직접 해결함으로써이 작업에 더욱 숙련 될 수 있습니다.
다음은 유용한 8 가지 지침입니다.
불완전하다는 것을 파트너에게 알리십시오. 이것은 "내가 미완성이라고 느끼는 것과 내가 그것에 관해 당신과 이야기하고 싶다"와 같은 간단한 진술 일 수 있습니다. 이것은 좋은 시간인가? "
파트너가 " 예" 라고 대답 하면 3 단계로 진행합니다. " 아니오" 라고 대답 하면 두 사람 모두에게 편리한 시간에 동의하십시오. 구체적으로 사안을 판단 할 수있는 충분한 시간을 갖고 있는지 확인하십시오. 대화가 생각보다 오래 걸린다 고 가정하십시오.
대화를 시작하려면 귀하의 의도를 진술하십시오. "궁극적으로 우리 모두에게 나의 관심을 말하도록하는 나의 희망은 내가 더 완전하게 느낄 수 있고 더 큰 신뢰와 상호 이해를 경험할 수 있다는 것입니다."
당신의 파트너에게이 과정에서 당신을 가장 잘 지원할 수있는 방법을 알 수 있도록 도움을주는 다음과 같은 지침을 제공하십시오 : "나를 방해하지 않고 내가 느끼고 필요로하는 것을 설명해 줄 수 있다면 나에게 도움이 될 것이다. . 나는 내 감정과 걱정을 분명히하고 성공적으로 다시 시도하고 싶다고 생각하지 않습니다. 끝나면 귀하의 답변을 듣고 싶습니다. 귀하의 의견을 이해하기 위해 최선을 다할 것입니다. 지금이 대화를 나눌 의향에 진심으로 감사드립니다. "
자신의 감정, 필요 및 관심사를 표현하고 파트너가 응답하기를 원하는 모든 요청을하십시오. 귀하의 경험에 비추어 말하면 파트너가 비난 받거나 판단력을 발휘할 가능성이 줄어들어 방어가 어려울 가능성이 줄어들 기 때문에 말하십시오. 그 또는 그녀가 방어 적이거나 당신을 방해한다면, 먼저 끝나면, 그 사람이 당신의 말을 들었을 때 당신이 말하는 것을 공개 할 수 있습니다.
자신의 단어뿐만 아니라 그 밑에있는 감정에주의 깊게 듣고 파트너에게 물어 본 동일한 존경을 보여줍니다. 당신이 동의하지 않는 것을 "시정"하려는 유혹에 저항하십시오. 유의 사항 : 누군가 동의하지 않는다고해서 반드시 동의하는 것은 아닙니다.
두 사람 사이의 에너지가 가볍게 느껴지고 둘 다 더 편안하고 이해하며 희망적이라고 느낄 때까지 앞뒤로 가십시오. 불완전 성은 긍정적 결과를 창출하기 위해 절대적으로 해결 될 필요는 없습니다. 일부 불완전한 경우에는 두 파트너가 만족할만큼 화해하기 전에 많은 대화가 필요합니다.
최선의 노력에도 불구하고 어려움을 겪으 러 가려하지 말고 대화를 중단하거나 대화를 재개하기로 동의합니다.
결과에 관계없이 파트너와의 관계에서 신뢰와 이해의 질을 높이려는 귀하의 노력에 동참 해 주신 파트너에게 감사드립니다.
이것은 완전히 완성되는 과정의 축약 된 버전입니다. 대화식 패턴의 결과를 알아 차림으로써 더 많은 것을 배우게됩니다. 당신의 능력을 최대한 발휘하여 존중하고, 판단력이없고, 비난하고, 책임감있게 행동하십시오. 우리 중 대부분은 다른 사람들처럼 보이는 비난, 판단, 비판에 훨씬 민감합니다. 덜 방어적이고 반응적일수록 상대방이 더 개방적이어야합니다.


상대적인 것도 있겠지만 호주 물가는 제가 여행했던 도시들보다 '특히' 높았습니다. 제가 좋아하는 도시들이 주로 저렴한 물가 덕분에 먹거리가 풍성한 곳이어서 더욱 그랬겠지만 서울과 비교해도 호주 물가는 높은 편입니다. 때문에 여행 경비를 계획할 때 다른 여행보다 어려움이 있을 것으로 생각됩니다. 저는 이번 여행에서 개인적인 경비 지출이 크지 않아 행운이었지만 편의점과 식당 등에서 만만찮은 물가를 어렴풋이 체험할 수 있었죠. 마지막 날 주어진 자유시간동안 저와 일행은 이 멜버른을 조금 색다르게 여행할 방법이 뭐가 있을까 생각하다 '물가 비싼 호주에서 돈 없이도 즐겁게 여행할 수 있는 방법'을 생각해 보았고 검색을 통해 무료 트램과 각종 전시를 중심으로 돈 없이 멜버른 시내를 하루 여행할 수 있는 일정을 직접 겪어 보았습니다. 그리고 그 결과는 무척 만족스러웠습니다. 멜버른 시내를 비교적 폭넓게 둘러볼 수 있었고 무료로 체험한 전시나 건축물의 수준 역시 기대 이상이었거든요.
그래서 오늘은 마지막 날 제가 즐긴 멜버른 시내 관광지 몇 곳을 소개할까 합니다. 물론 돈 한 푼 없이 즐길 수 있는 곳으로만 모아서요.
아, 밥을 굶을 수는 없으니 밥값은 챙기셔야 합니다.
멜버른에서 가장 활력 넘치는 곳은 역시나 퀸 빅토리아 마켓입니다. 현지 시민들의 삶을 여과없이 볼 수 있는 시장 풍경은 제가 어느 도시를 여행하건 꼭 찾게되는 풍경인데다 호주의 풍부한 식자재를 직접 눈으로 확인할 수 있기도 하니까요. 아침에는 육류와 청과물 등을 파는 시장이 열리고 일주일에 한 두번은 뜨거운 야시장이 열려 젊은이들과 관광객을 열광케 합니다. 이 날 저와 일행은 자유일정의 시작으로 퀸 빅토리아 마켓을 선택했습니다. 활력 넘치는 아침 시장의 모습을 보고 싶었거든요.
이른 아침에도 정말 많은 사람들이 모였고 그 사람들만큼 다양한 식자재들을 보는 즐거움이 있었습니다. 호주 물가에 비해 식자재 가격은 무척 저렴한 편이었습니다. 고기나 과일의 경우 한국보다 훨씬 저렴하더군요. 쉴새 없이 식욕을 유혹하는 다양한 음식들 때문에 속은 좀 쓰렸지만 굳이 무엇을 사지 않더라도 퀸 빅토리아 마켓은 그 자체로 여행자에게 무척 좋은 풍경을 제공합니다. 퀸 빅토리아 마켓 쇼핑 팁은 상인들이 직접 만든 소스라고 하네요. 음식에 곁들여 먹기 무척 좋은데다 한국에서 쉽게 맛볼 수 없는 것들이니 지갑이 두툼하시다면 쇼핑을 즐기셔도 좋겠습니다.
여기서, 퀸 빅토리아 마켓의 밤을 엿보자면,
수요일을 제외하고 퀸 빅토리아 마켓의 야시장은 아침, 낮과는 사뭇 다른 시끌벅적한 분위기가 호주만의 독특한 야시장 풍경을 연출합니다. 역시나 젊은이들과 외국 관광객이 압도적으로 많죠. 오전의 퀸 빅토리아 마켓이 식자재를 판매하는 데 반해 야시장은 대부분 완성된 음식을 팔고 있습니다. 쉬지 않고 울리는 시끄러운 음악 소리에 맞춰 세계 각국의 음식을 한 자리에서 맛볼 수 있는 즐거움이 대단합니다.
물론 이 야시장을 제대로 즐기기 위해서는 지갑을 두둑하게 준비해야 합니다. 그래서 퀸 빅토리아 야시장은 이 정도 훑어보는 것으로 지나가겠습니다. 차후에 별도 포스팅을 통해 이 뜨거운 현장을 소개하려 합니다.
다시 자유일정의 아침으로 돌아오면, 역시나 퀸 빅토리아 마켓의 다양한 먹거리가 눈에 들어옵니다. 본격적인 투어를 즐기기 전 처음이자 마지막으로 지갑을 꺼내 배를 든든하게 채우기로 합니다. 레스토랑의 음식 가격에 비해 퀸 빅토리아 마켓 내 먹거리는 꽤 저렴한 축에 속합니다. 호주 음식 특유의 거대한 크기를 보는 즐거움도 있고요. 그 중에서 이날 선택한 것은 멜버른의 3대 커피 중 하나로 손꼽힌다는 마켓 레인 커피의 라떼와 지나가던 길에 제 눈을 사로잡은 얼굴만한 햄버거였습니다.
- 그렇게 든든히 아침 식사를 하고 본격적인 공짜 시내 투어로 -
자유 시간을 받고 일정을 계획하다 한눈에 반해버린, 그래서 이 곳만은 꼭 가봐야겠다 생각한 곳은 빅토리아 주립 도서관입니다. 처음엔 도서관에 뭐 특별한 것이 있겠냐 싶었는데 사진을 보는 순간 아름다운 건축물의 모습에 마음이 빼앗겨 버렸습니다. 마침 이날은 토요일, 도서관 앞 잔디밭에 많은 사람들이 자유롭게 앉고 누워 오후의 여유를 즐기고 있었습니다. 이런 모습이 가장 '멜버른'다운 풍경이 아닐까 싶습니다. 어디서나 자유롭게 앉아 시간을 보내는 이 여유로움 말예요.
- 이 도서관 주변 풍경만으로도 멋진 멜버른 여행 사진을 몇 장 얻을 수 있을 정도로 주립 도서관 앞은 멜버른 풍경의 숨겨진 백미입니다. -
그리고 들어선 도서관 내부, 사진 속에서 보던 그 풍경이 그대로 펼쳐집니다. 완벽하게 균형을 갖춘 그리고 그 자체로 매우 아름다운 전축물의 모습에 넋을 잃고 바라보다 똑같은 장면을 수십번 찍었습니다. 동네에 이런 곳이 있다면 매일 올 것 같습니다. 이렇게 아름다운 도서관은 이전에는 본 기억이 없어요.
이 도서관 내부도 대단한 볼거리지만 내부에 다양한 무료 전시가 진행중이었습니다. 도서관 통로 등 자투리 공간에 보기 좋게 배치된 전시 덕분에 건축물과 전시를 동시에 감상하는 1석 2조의 투어. '개이득'
아, 이번 여행에서 느낀 올림푸스 E-M10 Mark II의 장점을 꼽자면 이 조용한 도서관 내에서 셔터 소리 없이 촬영할 수 있게 해준 '무음 촬영 모드' 그리고 흔들림 없는 사진을 얻게 해준 5축 손떨림 보정을 꼽을 수 있습니다. 아무래도 '정숙'을 유지해야 하는 도서관이다보니 이 무음 촬영이 유용하게 사용 되더군요.
올라가며 수십장, 내려오면 또 수백장, 그렇게 이 도서관은 제가 가장 사랑하는 멜버른 스폿이 됐습니다. 언젠가 제대로 하루쯤 이 도서관에 머물며 다양한 장면을 담아보고 싶은 욕심이 들 정도로요. 지금도 멜버른을 떠올리면 가장 먼저 떠오르고 그리운 곳입니다.
무료 트램 존 (Free Tram Zone)
멋진 도서관에서 아쉽게 발길을 돌려 향한 곳은 트램을 타고 세 정거장 소요되는 칼튼 정원입니다. 녹지가 풍부한 멜버른 시내에서 가장 아름다운 정원 중 하나로 꼽히는 곳이죠. 돈 한푼 없이 멜버른 시내를 누빌 수 있었던 것은 모두 이 '무료 트램' 덕분입니다. 여행에서 식비와 함께 교통비를 무시할 수 없는만큼 시내 중심가를 무제한으로 누빌 수 있는 무료 트램의 존재는 멜버른 시내 여행의 가장 큰 장점입니다.
멜버른 박물관 (Melbourne Museum) & 칼튼 정원 (Carlton Gardens)
그렇게 도착한 곳은 칼튼 정원과 멜버른 뮤지엄. 아쉽게도 멜버른 뮤지엄은 유료 관람이라 외관만 구경하기로 하고 칼튼 정원의 자태(?)를 감상하기로 결정합니다.
3월 16일부터 진행되는 플라워 & 가든 쇼 준비를 위해 칼튼 정원 입장이 통제되고 있었습니다. 이번 멜버른 여행 중 처음이자 마지막으로 정원을 둘러볼 기회였는데 아쉽게도 발길을 돌려야 했습니다. 하지만 멜버른 곳곳의 이름난 '정원'들은 돈 없이 멜버른 여행을 만끽할 수 있는 좋은 장소이니 시내 투어 계획 세우실 때 참고하시면 좋겠습니다.
거리 곳곳에 펼쳐지는 아름다운 풍경
칼튼 정원이 안겨준 허탈한 기분을 안고 다음 장소로 이동하던 저를 위로한 것은 멜버른 시내 곳곳에 펼쳐진 평범하지만 썩 보기좋은 장면들. 야라강 유역이 특히 이색적이고 다이나믹한 장면이 많았습니다. 야라강의 Southbank Footbridge 아래로 펼쳐진 노천 카페는 멜버른의 오후를 상징하는 자유로운 풍경으로 기억에 남습니다. 흐린 날씨였지만 사람들의 표정은 무척 밝았고 시끌벅적 분위기에 여행 분위기도 고조되는 느낌이었어요.
- 그리고 야라강 주변 곳곳에는 거리 예술가들의 공연들이 다수 펼쳐지고 있었습니다. 이런 것도 공짜로 즐기는 멜버른 여행 코스 중에 빼놓을 수 없는 즐거움이 되겠죠? -
멜버른 아트 센터 (Arts Centre Melbourne)
멜버른 한복판에 높이 솟아 낮과 밤 모두 아름다운 자태를 자랑하는 건물은 멜버른 아트 센터입니다. 멜버른에서 개최되는 주요 공연과 전시가 이 곳에서 이뤄진다고 하죠. 쉽게 보기 힘든 귀한 전시와 공연도 있지만 이 곳은 시민과 여행객이 부담없이 관람할 수 있는 무료 전시가 365일 진행중입니다. 그래서 이 날 오후 일정은 이 곳 아트 센터로 선택했습니다.
그리고 이 날은 4월에 개최되는 멜버른 코미디 페스티벌을 앞두고 역대 코미디 페스티벌의 주요 장면과 포스터, 그 외 기록들을 모아놓은 'Humor us' 전시가 진행중이었습니다. 한국 대표로 '옹알스'가 매해 초청되고 있고 현지에서도 높은 인기를 얻고 있다고 해서 저도 알고 있는 축제였는데 현지에 와서 그 인기를 실감할 수 있었습니다.
역대 코미디 페스티벌의 포스터와 역사에 남을 명장면, 그리고 실제 코미디 공연에 사용된 소품들이 전시되어 있었습니다. 포스팅을 작성하는 4월 중순 현재 성황리에 진행중인 멜버른 코미디 페스티벌의 역사를 훑어볼 수 있는 기회였습니다. 코미디에 대한 호주 사람들의 애정이 각별한 것을 느낄 수 있었고요. 이 외에도 다양한 전시를 볼 수 있다고 하니 멜버른 여행객은 꼭 한 번 들러볼만한 곳이 되겠죠.
빅토리아 국립 미술관 (National Gallery of Victoria)
멜버른 아트 센터 바로 옆에 위치한 국립 미술관을 그냥 지나칠 수 없겠죠. 유/무료 전시를 언제고 볼 수 있는 미술관에서는 때마침 앤디 워홀 전시가 진행중이었지만 역시나 유료 전시라 미술관 내 무료 전시를 보는 것으로 만족하기로 했습니다. 대규모의 전시관과 카페, 레스토랑 등 부대시설을 잘 갖춰놓은 복합 문화 공간으로서 이 역시 시내 투어 코스에서 빼기 서운한 곳입니다.
미술관에 들어서는 순간 로비에서 중국 설치미술가의 작품에 많은 사람들이 시선을 빼앗깁니다. 수천개의 자전거 형상을 이어 만든 거대한 조형물인데 오묘한 느낌을 주더군요. 앞에서 기념 촬영을 하고 작품 속으로 들어가 살펴보는 등 미술관을 찾는 일들의 큰 즐거움이 되었습니다.
이와 더불어 2,3층 무료 전시관에서는 다양한 조형물과 그림 등 시대별 예술을 전시관을 돌며 감상할 수 있는 무료 전시가 진행중이었습니다. 돌아보니 그 규모와 작품 수가 짧은 시간에 다 둘러볼 수 없을 정도로 많아서 예상한 한시간을 넘긴 생각보다 긴 관람이 됐습니다. 르네상스, 포스트 모더니즘 시대의 그림과 함께 중세 유럽의 섬세한 터치를 볼 수 있는 조각상, 가구와 설치 미술 등의 작품까지. 볼거리가 무척 풍부했습니다.
워낙에 큰 땅을 가진 나라라 그런지 미술품의 규모도 상상을 초월했습니다. 웬만큼 뒤로 물러나지 않고는 한 눈에 다 담을 수도 없는 벽면 가득 크기의 그림은 제 발길을 무척 오래 잡아둬 기억에 남습니다.
빅토리아 국립 미술관은 제대로 둘러 보려면 서너 시간을 투자해도 부족할 정도로 규모가 매우 컸습니다. 때문에 선호하는 장르, 전체 일정을 고려하여 배치하면 효율적인 무료 코스가 될 것입니다. 돌아보니 그리 길지 않았던 자유 일정의 마지막이 이 미술관이었기에 남은 시간을 바닥까지 긁어 생각보다 많은 작품을 둘러볼 수 있었던 것은 지금 생각하면 행운이었습니다.
야라 강 & 페더레이션 광장
이렇게 한바탕 멜버른 시내를 둘러보니 해가 지고 밤이 되었습니다. 다행히 아침에 먹은 든든한 햄버거 덕분에 아직 힘이 남아있고 역시 돈 한푼 쓰지 않고 하루를 보냈습니다. 돌아가기 전 마주치는 멜버른 곳곳의 야경은 누구나 즐길 수 있는 공짜 전시입니다. 공짜로 즐긴 하루 투어의 훌륭한 마무리이기도 하고요.
멜버른의 야경은 이 야라(Yara)강을 중심으로 펼쳐집니다. 멜버른 아트 센터와 플린더스 역, 페더레이션 광장 등 주요 관광지가 몰려있어 조명과 사람들이 만드는 야경이 매우 아름답습니다. 그 중 제가 좋아하는 지점은 프린스 브릿지 주변으로 짧은 시간동안 다양한 뷰를 볼 수 있는 것이 마음에 들었습니다.


링크드인의 아르빈드 라잔 아시아태평양/일본 총괄 매니징 디렉터 겸 부사장은 이날 서울 웨스틴 조선호텔에서 기자간담회를 열어 한국은 세계 13위 경제대국으로, 국민의 인터넷 이용수준이 높고, 관계를 중요시하기 때문에 링크드인이 성장할 수 있는 잠재력이 크다. 며 한국 진출 배경을 설명했다.
라잔 부사장은 한국어 지원을 통해 한국의 전문 인력들이 편리하게 비즈니스 인맥을 쌓을 수 있게 됐다며 한국인들이 글로벌네트워크를 통해 세계 곳곳에 뻗어나갈 기회를 제공하겠다"고 말했다. 현재 전세계 200여 개 국가에서 1억3천500명 이상이 링크드인에서 활동하고 있으며 한국어 서비스 전에도 이미 30만여명의 국내인력과 LG전자, 삼성, SK텔레콤 등 주요 대기업이 계정을 등록해놓고 교류하고 있다. 링크드인은 전문 분야에서 파워 인맥을 구축하려는 사람, 새로운 직장이나 사업 기회를 찾으려는 사람, 맞춤 인재를 찾으려는 기업 등이 이 서비스의 주요 이용자라 고 소개했다.
특히 구직 계획이 없는 사람들도 링크드인에서 활동하면 뜻하지 않게 좋은 기회를 발견해 더 좋은 회사로 옮기거나 새로운 경력을 쌓을 수 있다고 이 회사는 설명 했다. 라잔 부사장은 "같이 일하던 상사가 거래사 직원이 될 수도 있고, 내 부하직원 이 될 수도 있다며 링크드인을 이용하면 직업상 아는 사람들이 어떻게 변하는지 쉽게 추적하고 인맥을 창의적으로 활용할 수 있게 돕는다고 강조했다.
[기사출처] 코리아헤럴드
[기사전문] http://www.koreaherald.com/national/Detail.jsp?newsMLId=20111201000905
바로 어제, 세계최대 비즈니스 인맥관리 네트워킹 서비스인 링크드인의 한국어 서비스가 공식적으로 시작되었습니다.. 이미 국내의 경우 링크드인을 표방한 토종 비즈니스 소셜 네트워킹 서비스인 링크나우(www.linknow.kr)서비스가 2010년 즈음에 오픈했지만.. 추산되는 회원을 대략 삼십만명 내외 선으로 봤을 때, 아직 국내 비즈니스형 소셜 네트워킹 서비스의 활성화는 아직 요원한 게 아닌가 하는 생각이 듭니다.
저 역시도 링크나우와 링크드인 두 서비스를 모두 가입하고 이용 중에 있으나, 링크나우의 경우는 비즈니스 인맥형성의 장이라기 보단, 억지스러운 인맥형성을 통한 보험/자동차/솔루션 영업사원들의 새로운 영업창구가 아닐까 싶을 정도로 영업을 위한 접근이 상당수를 이루고 있는데 반해, 링크드인은 비교적 순수하게 인맥형성의 장이 이뤄져있으며 인맥을 통한 부족한 역량과 정보를 보완하고 신규채용의 장을 만들어 나갈 수 있고 글로벌을 지향하는 서비스의 특성 상, 국제적인 취업의 장도 마련될 수 있다는 점이 두 서비스의 간극이 아닐까 생각됩니다.
물론 이러한 상황은 서비스 자체의 아이덴티티 문제라기 보다는 현지 문화의 차이로 인한 지극히 자연스러운(?) 환경 적응의 사례로 판단되며.. 이러한 링크나우의 사례는 링크드인이 본격적으로 국내 서비스를 시작할 경우 비슷한 모양새로 변질될 수도 있다는 점을 예상해 볼 수 있을 듯 합니다.


하지만 어색함도 잠시, 이들은 돼지 목에 진주 걸기, 오일장 아주머니 이기기, 해녀 진선미 찾기 등 팀을 나누어 미션을 수행하며 진짜 소통에 한 걸음 더 가까워지기 시작했다. 무엇보다 박은영 아나운서, 기욤, 수잔과 함께한 ‘글로벌 주니어 상담소’와 자신의 내면과 마주하는 시간인 ‘마음의 연극’ 시간에선 다문화 가정의 청소년이기에 들어야했던 비수같은 말과 차별 경험을 공유하며 시청자들의 가슴까지 뭉클하게 만들었다.
학생들은 “필리핀산 쓰레기”, “너네 나라로 돌아가” 등의 말을 듣고 무조건 견디기만 해야했던 경험부터 부모님을 탓할 수밖에 없었던 과거까지 속 시원히 털어놓으며 시청자와도 더욱 친밀하게 호흡했다. 특히, 아이들의 밝은 모습 속에 감춰져있던 감정들과 직면해야했던 상황 심리극 장면은 보는 이들을 눈물짓게 만들며 이들의 아픔과 상처를 이해하고 공감할 수 있게 만들었다는 평이다.


제주도여행을 하게되면 꼭 가보고싶었던 바다가 있었는데요 바로 협재해수욕장 입니다. 협재해수욕장은 제주도에서 가장 맑은 에메랄드 빛 바다를 볼 수 있는 곳으로 예전부터 한번 가보고싶었던 곳입니다. 매번 기회가 안되서 지나치거나 못가는 경우가 많았는데 드디어 갔습니다. 처음 협재 해수욕장에 도착하자마자 바다색을 확인해 보기위해 바다를 살펴보았는데 사진에서 봤던것 처럼 에메랄드 물빛에 투명하고 맑은 상태였습니다.
같은 우리나라인데 어쩜이렇게 육지와 섬이다른지 보는내내 계속 감탄을 하였습니다. 언제 또 다시올지 모르는 협재해수욕장을 제대로 즐기기위해 입구에서부터 끝쪽까지 열심히 둘러보기로 하였습니다. 첫 번째로 주차장 바로 옆에있는 길로 내려가서 살펴보았습니다. 밑에서 보니 바다와 갈매기가 어우러져 춤을 추고 있었고 그 모습이 아름답고 예뻐보였습니다.
밑에 있는 길을따라 해변까지 쭉 걸어가 보았는데 바닷물이 많이 빠진 상태였습니다. 여행형님 말에 따르면 예전에는 안 쪽까지 바다가 더 들어와 있었는데 지금은 많이 빠져나갔다고 했습니다. 바다가 많이 빠져나가긴 했지만 오히려 빠져나갔기 때문에 움직일 수 있는 공간이 많아서 좋았습니다. 일행들이 함께오긴 했지만 협재해수욕장에서 만큼은 혼자만의 시간을 보내기위해 혼자서 뚜벅뚜벅 걸었습니다.
햇살은 따듯하니 좋았고 파도소리는 귓가에 들려 마음속까지 숨어있었던 답답함이 사라지는 듯 했습니다. 항상 요즘들어 잘해야한다는 강박관념과 시간을 허비하면 안된다는 마음에 사로잡혀 답답했는데 힐링되는 기분이었습니다. 역시 여행은 그 자체만으로도 좋지만 제 마음을 젤 잘 헤아려주는 친구같은 존재여서 좋았습니다. 해변을 걷는동안 많은 생각을 하게 되었고 많은 짐을 덜어 놓을 수 있었습니다.
해변을 걸으며 바닷물을 유심히 보았는데 정말 투명색의 맑은 물빛이었습니다. 어찌나 맑은지 모래알 하나하나가 보일정도였습니다. 기분좋게 바다를 걷고있는데 저 멀리 바다들이 유독 반짝이기 시작했습니다. 햇살은 바다의 그런 모습이 좋았는지 더 강하게 내리쬐어 주었습니다. 바다와 햇살이 혼연일체가 되서 아름다운 모습을 연출하였고 그 연출된 곳에서 아름다운 한쌍의 커플이 웨딩촬영을 하고 있었습니다.
날씨가 맑아 보이는것에 비해 많이 추웠는데 사랑의 힘이라도 생겼는지 아랑곳 안하고 촬영을 하고 있었습니다. 화기애애하고 아름다운 커플의 모습을 보니 먼 미래지만 어떤 결혼식과 웨딩촬영을 해봐야하지라는 엉뚱한 생각이 들기도 하였습니다. 한가지 확실한건.... 이렇게 추운 곳에서는 못하지 않을까라는 조심스러운 생각을 해봤습니다. 협재해수욕장에서 여러가지 사진도 찍고 생각에도 잠기다 보니 금새 시간이 흘렀습니다.
협재해수욕장에서의 자유시간을 마치고 갈려고하는데 아까보았던 웨딩촬영 커플이 해변까지 내려왔습니다. 조심스럽게 방해가 되지 않는 선에서 한 장을 찍었는데 생각지도 않게 아름다운 사진을 건질 수 있었습니다. 둘이 나란히 손을잡고 바다를 향해 걷는 모습은 정말 아름다웠습니다. 메일주소를 받았다면 건네주고싶었는데 아쉽게도 못받고 돌아왔습니다. 혹시 이 글을 보고계신다면 꼭 댓글로 메일주소 하나만 부탁드립니다.