아내와 나는 예수님을 알고 싶었고, 다른 사람들도 그분을 아는 데에 도움이 되기를 간절히 원한다. 우리는 수치심과 죄책감, 무가치함, 부족함과 같은 감정 없이 기도하는 방법을 알려주기 원한다.
복음서를 읽어보면 예수님이 사람들에게 기도에 관해 부끄러워하게 하거나 기도하지 않는다고 야단치시는 장면은 발견할 수 없다. 그분은 “왜 더 많이 기도하지 않느냐?”라고 제자들을 다그치지 않고 ‘기도할 때’를 알려주셨다. 주 예수님은 우리가 기도 생활을 발전시킬 때 겪게 되는 전투를 이해하신다는 느낌이 들기도 한다.
우리의 모든 것은 하나님을 위해 만들어졌고 그분의 임재를 위해 창조되었다. 우리 마음에는 그분을 알고자 하는 간절한 바람이 있게 되는데 그것은 우리 모두 그분의 형상으로 이루어졌기 때문이다. 누구나 이 지상의 아버지를 더 잘 알고자 하는 마음이 절실하듯이 인류 모든 사람에게 하늘의 아버지를 알고 싶은 깊은 갈망이 존재한다. 그것을 하나님을 향한 영혼의 갈증이라고 불러도 좋다.
우리는 그분의 임재에 들어가 그 앞에 나아갈 때 진정한 자아의 원천과 연결되며, 하나님의 임재 안에서 힘을 얻는다. 우리는 그분의 보좌가 있는 왕의 알현실에서 생명으로 나아가게 되는데, 그분과 교통하는 것에 비교할 수 있는 것은 절대 없기 때문이다!
우리는 모두 하나님 아버지의 살아있는 그릇이 되어 그분의 모든 것을 담도록 지음 받았다. 하나님은 우리의 내용물이자 본질이시며, 우리는 그분의 그릇, 그리스도의 그릇이다!
사람이 없이는 하나님은 그분 자신을 담아낼 수 없고 그분의 생명을 쏟아낼 곳이 없다. 그분은 자신의 지혜와 질서로 우주를 채우실 수 있지만 쉼이 있는 곳, 집을 열망하신다. 하나님은 실로 당신이 그분의 완전함이 되게 하시고 이 세상에서 그분의 충만함이 되게 하신다(엡 1:17-23).
하나님을 갈구할 때 우리는 영혼의 영원한 갈망에 연결된다. 마치 쫓기는 사슴이 헐떡이며 시원한 물을 찾듯이, 목마른 우리는 살아계신 하나님을 찾는다. 때로는 이러한 갈증이 너무 심해지기도 한다. 그 물을 찾는 여정에서 우리와 함께할 때 당신은 생명의 샘물로 시원하게 갈증을 해소하지 않고는 더 나아갈 수 없으며 기도가 그 해갈이 되어준다는 것을 알게 될 것이다.
우리 부부는 여러 해 동안 주님을 찾으면서 그리스도와 사는 길은 그를 호흡하는 것이며, 그를 호흡하는 방법은 끊임없이 그를 부르는 것임을 발견했다. 디모데전서 6장 12절에서 바울은 이같이 말한다.
영생을 취하라 이를 위하여 네가 부르심을 받았고
영생을 위해 부르심을 받았으니 이제 우리는 밤낮으로 그리고 낮밤으로 주님을 부름으로써 이 영생을 취하여야 한다. 그를 부름으로써 우리는 그를 숨 쉬어 들인다.
기도에 관해 배운 내용 중에서 가장 위대한 교훈은 예수님이 내 기도의 생명이시라는 것이다! 예수님은 우리의 생명이자 힘이시며, 우리의 성공과 영광에 대한 소망이 되신다. 그분은 우리 기도의 생명이며 능력이시다. 내 안에 계신 예수님이 내 기도의 생명이시니, 모든 중보자는 그분의 기도 동역자 되기를 열정적으로 구해야 한다.
내 안에 계신 그분은 언제나 기도하신다! 그분은 나를 위해, 그리고 내 안에서 중보를 이루기 위해 사신다! 정말로 이 사실을 믿을 때, 제대로 기도하지 못한다는 두려움을 날려버릴 수 있다!
하나님은 우리에게 예수님을 붙잡고 그분의 능력을 빌려 쓸 수 있는 특권을 주셨다. 영원하신 하나님께서 그들을 취하고 교제하시면, 나약하고 부족한 사람이라도 그분의 목적을 이루는 일에 동역하여 그분과 함께 통치하게 된다.
당신이 온종일 중보기도를 하면 하루 종일 두 다리로 걸어 다니는 기도회를 여는 셈이다. 자녀를 키우고 가정을 돌보느라 바쁜 엄마들, 일에 치여 사는 사람들, 학생들과 목회자들 누구나 일상생활을 하면서 기도로 섞일 수 있다. 중보기도자는 어떤 일이 벌어지든지 기도의 영을 끊임없이 유지한다.
우리가 하나님을 부르면 하나님은 우리를 그분의 마음으로 들이신다. 하나님은 우리가 그분과 함께 시간을 보낼 때 삶을 변화시키는 능력이 흘러나오게 됨을 아신다. 그리고 인내하며 그분을 향해 경배할 때 우리가 변화된다는 것도 아신다.
하나님에 대한 사랑이 내게 가득 차야 한다. 하나님을 더 사랑할수록 우리는 그분과 더 많은 시간을 보내게 되고, 하나님과 보내는 시간이 많아질수록 우리 영혼은 그분의 형상으로 변화된다(고후 3:18; 요 14:21). 우리가 기도 안에서 마음을 하나님께 드리면 하나님은 그분의 마음을 우리에게 주시고 우리를 내면 깊은 곳에서부터 변화시키신다. 기도에 마음을 쏟을수록 하나님의 임재를 더 많이 경험할 것이다.
우리 구원의 하나님이시여 땅의 모든 끝과 먼바다에 있는 자가 의지할 주께서 의를 따라 엄위하신 일로 우리에게 응답하시리이다 – 시편 65편 5절
하나님, 당신의 사랑은 제 마음을 강하게 하는 힘이 됩니다. 오늘 당신의 사랑을 더 많이 보여주소서. 제 기도가 주님의 마음을 움직여서 저를 변화시키기를 원합니다. 기도가 얼마나 귀중한지 가르쳐주소서. 당신의 얼굴을 구하며 당신의 영광을 바라보게 하소서.


또한, 프리미어 리그 선수의 개인당 평균 주급이 5만 파운드를 돌파한 건 올해가 처음이다.
스페인 프리메라 리가는 평균 연봉이 168만 파운드(약 24억 원)으로 축구 리그로는 프리미어 리그에 이어 두 번째로 높은 선수당 인건비를 지급했다. 그러나 이는 프리미어 리그의 선수당 평균 연봉보다 무려 15억 원이나 낮은 액수라는 점이 눈에 띈다. 이어 이탈리아 세리에A는 133만 파운드, 독일 분데스리는 126만 파운드, 프랑스 리그1은 94만 파운드를 기록했다.
한편 맨체스터 유나이티드는 선수단 합계 주급이 524만 파운드로 프리미어 리그에서 가장 높았다. 즉, 맨체스터 유나이티드는 매주 선수단 인건비로만 524만 파운드를 쓰는 셈이다. 맨체스터 시티(523만 파운드), 첼시(445만 파운드), 리버풀(364만 파운드), 그리고 토트넘(315만 파운드)가 맨체스터 유나이티드의 뒤를 이어 프리미어 리그에서 가장 많은 인건비를 지출했다.


자유아시아방송(RFA)이 중국 도화도 하구경구에서 바라본 북한 의주군 청성구 풍경을 상세 보도했다. 11월 말, 소형 범선을 타고 둘러본 그곳은 흰 눈으로 덮여 있었고 한파 탓인지 옷을 잔뜩 껴입은 사람들이 종종걸음을 치고 있었다. 그나마도 다니는 사람이 많지 않았다. 짐을 잔뜩 실은 자전거나 조그만 손수레를 끄는 이들이 가끔 있을 따름이었다. 오후 5시부터 맞은편 중국 단둥에서는 하나둘 불이 들어오는 반면 맞은편 북한 신의주에서는 아무런 변화가 없었다. 그러다 꽤 으슥한 시간이 되어서야 드문드문 불빛이 비쳤다.
한편, 신의주 압록강변에 정박한 북한 배의 움직임은 포착되지 않았다. 단동 현지인에 따르면 유류 부족 때문에 북한 배은 동력선에 기름을 넣고 여러 척의 소형 어선을 매단 채 조업을 나간다고 한다. 유류와 전력 부족 현상이 어제 오늘 일은 아니지만, 에너지난으로 북한 경제가 성장 동인을 얻지 못하고, 주민들은 생활고에 시달리고 있다. 이를 위한 기도가 필요하다.


같은 용량의 전기를 생산하고도 요금을 덜 받게 되는 일이 생기다보니 업계에선 벌써부터 긴장하는 모양새다. 물론 이제야 추진되는 일이고 규칙개정위원회와 전기위원회 등 여러 과정을 거쳐야 한다. 업계에서도 시기상조 아니냐는 입장이어서 현실화가 그리 가까운 일은 아닌 것 같다. 하지만 방향만은 옳은 일이다.
결국 이러한 논의의 결론은 전기요금의 인상으로 귀결될 것이다. 공급자인 업계는 일단 수요자에게 비용을 전가시킬 수밖에는 없기 때문이다. 전기요금 인상이 국민들에게는 곱게 비쳐지긴 어려운 측면이 분명히 있다. 이미 내려간 전기요금을 다시 올리는 일은 정치인들에게도 경제인들에게도 일반인들에게도 마땅치 않은 일이다.
그러나 고민을 해 볼 필요는 있다. 일단 환경 측면, 더 정확히는 온실가스를 배제해 놓고 에너지원의 순환구조만 살펴봐도 현재의 전기에너지 생산구조는 전체 에너지를 낭비한다. 평균적으로 1차에너지원 100단위를 공급하면 2차에너지인 전기에너지로 바뀌는 양은 60-70단위에 불과하다는 것이 업계의 대체적인 정설이다. 생산 과정 중간에 손실도 있어서 실제로 전기에너지로 바뀌는 양을 솔직하게 계산해 보면 절반이 될까말까 하다는 주장도 있다. 충분히 일리가 있는 주장이다.
여기에 발전소 운영으로 생기는 온실가스 환경 피해를 비용으로 환산한다고 하면, 전기에너지는 실상 1차에너지원을 100단위 투입해 20단위 이하를 얻는 과정으로 귀결될 것이다. 그나마 평균을 내니 그 정도다. 더구나 원자력발전소 폐기물 처리 비용같은 것은 계산도 하지 않은 금액이다. 좁은 국토의 신재생에너지원 개발은 일정 한계가 있는 것도 물론이다.
그런데도 대한민국 국민들은 전기를 펑펑 써댄다. 열에너지마저 전원을 켜서 사용하고 있는 것이 작금의 현실이다. 업무용의 경우 신축건물이 들어서면 전기난방은 필수가 됐다. 예전에 조금 보이던 도시가스 난방이나, LPG난방, 석유난방 같은 것은 이제는 아주 낙후된 건물에서나 보는 유물처럼 돼 버린 것이 현실이다. 발전소에서 전기를 생산하는 데에 사용했던 에너지를 실제로 가정에서 사용하면 좋을 텐데, 에너지원을 열로 바꾸고 그 열을 전기로 바꿔서, 그것으로 다시 열을 만들어 사용한다.
전원 중 신재생에너지 비율이 50%를 넘는다면 또 모르겠지만, 저렴한 전기료의 이면에는 석탄화력과 원자력이 있다. 우리나라의 1차 에너지 자원 수입량은 매년 120억 달러를 가뿐하게 넘어가지만, OECD국가 중 미국 다음으로 전기에너지를 많이 사용하는 나라다. 일반인이든 산업계든 전기에너지를 많이 사용한다는 것은 결국 발전(發電)을 많이 한다는 것이다. 자동차의 배기가스를 걱정하기 전에, 소와 가축들의 방귀와 트림을 걱정하기 전에 온실가스를 만들어내는 주 원인이 우리 각자라는 점을 인식해야 한다.
신기후체제를 넘어서는 방법은 이산화탄소 배출권의 도입과 그에 대한 찬성과 반대가 아니다. 전기절약에 대한 고민, 수입하는 1차 에너지원과 그 순환계통을 그려 보고 과연 어떤 구조로 에너지 소비가 이뤄지는지를 되새기는 것이 먼저가 되어야 한다. 그 다음은 수입에너지가 아닌 자급자족 에너지원을 찾고, 어떤 것이 효율적으로 사용하면서도 온실가스와 온실효과를 줄이는 방안인지를 생각해 보아야 한다.
에너지원 중에서 1차에너지원을 먼저 사용해야 할지, 2차에너지를 먼저 사용해야 할지는 각자가 결정할 몫이다. 2차에너지의 1차에너지원은 무엇이었는지도 심각하게 재고해 보아야 한다. 기왕에 신 기후체제를 선도하고 더 나은 환경을 자녀들에게 물려주어야 한다고 외치려면 무엇을 선택해야 할지 고민은 해 봐야 한다는 얘기다. 그리고 그 선택이 과연 옳은 선택인지도 곱씹어 보아야 한다.


반려동물 인구가 천만에 이르렀다. 대한민국 다섯 가구 중 한 가정은 반려동물과 함께 산다는 의미로 해석할 수 있다. 점차 반려동물을 기르는 가정 수도 늘어나고 있어 그 비율은 더 높아질 것으로 예상된다. 반려동물 용품 업체 또한 발전을 거듭하고 있는데 최근 업계에서 주목할 만한 획기적인 제품을 출시한 기업이 화제다. 반려견의 안전을 책임지고 편리함까지 갖춘 반려동물 LED 인식표를 개발한 (주)네오팝(대표 서영진)이 그 주인공이다.
서영진 대표는 제품을 개발하게 된 동기에 대해 “개인적인 경험에서 시작됐다. 몇 년 전부터 강아지를 키우게 되면서 저녁 시간마다 산책을 시켜주곤 했다. 퇴근 후에만 여가 시간이 나서 주로 어두울 때 하다 보니 강아지가 자전거에 치일 뻔한 일이 자주 있었다. 그때 ‘강아지를 안전하게 달리게 하는 방법이 뭐가 있을까?’ 하는 고민이 제품 개발의 시작이 되었다”고 밝히며 “이후 사내 창업 동아리 멤버들과 의기투합하여 아이디어를 실현하는 데 돌입했고, 재미삼아 시작한 것이 점점 사업화의 가능성을 느끼면서 진짜 내 사업을 펼치고 싶다는 의지가 생겼다”며 회사 설립 배경을 설명했다. 네오팝(NEOPOP)의 의미는 ‘neo life with puppy’다. 이름 그대로 반려견과 함께 새로운 삶을 열자는 모토를 가지고 있다. 네오팝은 반려동물 목걸이에 IoT 기술을 접목하여 보다 안전하고 편리하게 동물과 사람과 함께 생활할 수 있도록 행복한 환경을 마련하겠다는 계획이다.
반려동물 목걸이에 LED 웨어러블 기술 접목


인터넷을 활용한 통신기기인 스마트폰이 보급화되고 언론 매체는 점차 증가하며 눈을 돌리기만 하면 실시간으로 쏟아지는 정보를 만나볼 수 있다. 이렇듯 '정보의 홍수' 속에 살고 있는 소비자들은 쏟아지는 정보 속에서 현명해지고 있으며, 꼭 필요한 정보를 얻고자 까다로워지는 추세다.
하지만 소비자들이 까다로워진 것은 단순히 정보 홍수 시대의 영향을 받았기 때문만이 아니다. 과거 발생했던 생리대 파동과 라돈 침대, 살충제 달걀 등 다양한 제품군에서의 논란들은 소비자들로 하여금 유통 시장을 믿을 수 없게끔 만든 것이 사실이다.
최근에는 이러한 현실에 '체크슈머(Check+Consumer)'라는 신조어도 등장했다. 체크슈머란 제품을 구매할 때 제품의 성분과 원재료 등을 상세하게 확인하거나, 제품의 상품평을 직접 확인하고 구입하는 소비자를 뜻한다. 특히 ▲자신의 신념을 소비로써 드러내는 '미닝아웃(Meaning out)' ▲상품 개발, 생산, 판매 및 소비 등 유통 과정에서 친환경 요소를 도입하는 '그린테일(Green+Retail) ▲가격에 상관없이 자신의 신념과 가치에 따라 소비하는 '가치소비' 등의 신조어는 이러한 소비 트렌드에 더욱 불을 붙였다.
이는 지속적으로 대두되는 환경 문제로 인해 '필(必)환경'적 소비를 지향한다는 소비자들이 늘어나는 추세에 따른 것이다. 친환경적이면서도 가치있는 소비를 중요하게 생각하는 소비자가 늘어나고 목소리를 높이자, 각 유통업계 역시 소비자들의 니즈를 충족시키고자 활발하게 움직이고 있다.
이러한 트렌드에 가장 적극적으로 대응하는 곳은 풀무원 계열의 '올가홀푸드'다. 올가홀푸드는 친환경 소비의 생활화를 확산시키고자 서울 방이동 소재에 위치한 자사의 매장을 '녹색특화매장'으로 지정 후 시범 운영에 나서고 있다. 이들은 지난 5월 19일, 올가 방이점에서 국내 최초 녹색특화매장 시범운영 기념식을 진행했다.
녹색특화매장이란 환경부가 운영하는 '녹색매장'을 보다 확장·발전시킨 개념으로, 환경을 생각하는 녹색소비문화의 확산을 위해 쓰레기 발생을 최소화한 '제로 웨이스트(Zero-Waste)' 매장이다. 국내 최초 녹색특화매장을 강조하는 올가홀푸드 방이점은 어떤 모습일까. 데일리팝이 직접 올가 방이점을 방문해 봤다.
국내 최초 녹색특화매장 '올가 방이점'
방이역 4번 출구로 나와 3분 가량을 걸으면 커다란 건물이 눈에 띈다. 웅장한 모습은 화려한 색이 아님에도 멀리서부터 눈에 띄게 만들었다. 매장에 들어서자 가장 먼저 포장이 되지 않은 과일과 채소들이 눈에 띄었다. 아울러 '친환경'이나 'GAP'라는 명칭을 달고 있다는 점도 시선을 끌었다. GAP란 국립농산물품질관리원에서 제공하는 '우수농산물' 인증 제도로, 올가 방이점에서는 이러한 사실을 소비자들에게 알리고자 '인증서'를 달고 있기도 했다.
포장이 없는 신선식품은 매대 옆에 달린 친환경 종이봉투에 담은 후 '셀프 저울'을 이용해 구매할 수 있었다. 셀프 저울 옆에는 기계의 사용이 익숙하지 않을 이들을 위해 친절한 이용방법이 마련돼 있었다.
포장지 없이 진열돼 있는 신선식품
물론 모든 신선식품들이 포장이 없는 날 것 그대로 진열돼 있는 것은 아니다. 일반적인 마트에서 보는 것과 같이 비닐로 포장돼 있는 제품들도 발견할 수 있었다. 국내 최초의 녹색특화매장이라더니, 썩는 데 500년이 걸린다는 비닐 포장이 웬 말일까.
하지만 만져 보니 일반적인 비닐과는 확연히 달랐다. 올가 방이점에서 포장재로 사용하는 비닐의 주인공은 옥수수전분과 사탕수수를 원료로 만든 것으로, 일반적인 비닐보다 생분해가 잘 되는 친환경 생분해비닐을 사용하고 있었다.
올가홀 방이점은 매장 초입부터 소비자들로 하여금 '지속가능성'에 대한 가치를 생각하고, 소비자들이 친환경 소비에 직접 참여할 수 있도록 만들었다. 이렇듯 매장은 플라스틱 쓰레기의 발생을 줄이기 위해 마련된 '지속가능성 존(Sustainability Zone)' 외에도 ▲친환경 생활용품 존(Eco-Living Zone) ▲친환경 포장 존(Eco Package Zone) ▲로하스 키친 존(LOHAS Kitchen Zone) 등 4개의 테마로 구성됐다. 기자는 가장 궁금했던 친환경 생활용품 존으로 발길을 돌렸다.
불필요한 공병 사용을 줄인 '리필 스테이션'
친환경 생활용품 존에서는 소비자들이 보다 적극적으로 필환경 트렌드에 동참할 수 있도록 했다. 세제 상품을 원하는 만큼 구매할 수 있는 '리필 스테이션'이 마련된 것이다.
해당 매대에는 뉴질랜드 친환경 세제 1위 브랜드로 꼽히는 '에코스토어'를 도입했다. 에코스토어가 기존에 판매하고 있는 기성품은 물론, 소비자들이 직접 갖고 온 공병이나 매대 한 켠에 마련돼 있는 공병에 섬유유연제 및 세탁세제를 직접 담아 구매할 수 있도록 했다.
에코스토어의 공병 역시 사탕수수로 만든 케이스를 사용해 생분해가 가능토록 했다. 가격은 무향은 10g당 100원, 시트러스향은 10g당 160원으로 책정됐다.
환경부에서 친환경임을 인증받은 생활용품을 구매할 수도 있다.
특히 친환경 생활용품 존에서는 리필 스테이션 외에도 환경부에서 친환경임을 인증받은 생활용품을 구매할 수 있었다. 생리대와 티슈, 에코백 등 친환경 마크를 달고 있는 제품들을 쉽게 만날 수 있었으며, 인증을 받은 제품들은 따로 표시해 둬 소비자들을 안심하게끔 만들었다.
간식 역시 일반적인 과자보다는 고구마 말랭이와 각종 부각 등으로 먹는 즐거움과 건강관리의 즐거움을 한 번에 맛볼 수 있게 했으며, 간단한 한 끼 식사 상차림을 돕는 '레디밀' 제품들도 잘 진열돼 있었다. 풀무원의 간편식 제품들 역시 종류별로 마련돼 있어 소비자들의 한 끼 식사를 제공했다.
곡물 껍질을 원료로 해 만든 올가의 친환경 포장지로 포장된 제품들
그 옆으로는 정육과 수산, 건어물 등을 판매하는 친환경 포장 존이 보였다. 정육 및 수산물 코너는 일반적인 마트와 다를 것 없이 포장돼 있었으나, 역시나 반전은 존재했다. 해당 제품들 역시 옥수수 전분으로 만든 생분해성 트레이에 놓여 있었으며, 재생 가능 자원인 사탕수수 유래 Bio-PE를 원료로 사용한 친환경 인증 랩으로 잘 포장돼 있었다.
멸치 다시팩과 국물 멸치, 손질 새우 등 건어물류는 곡물 껍질을 원료로 해 만든 올가의 친환경 포장지로 포장돼 있었다. 견과류는 일반 마트보다도 종류가 많았다 일반적인 캐슈넛과 피스타치오 외에도 체리와 블루베리 등 수많은 종류들이 소비자들의 눈을 즐겁게 만들었다. 특히 모든 견과류에는 '유기농'이라는 단어가 자랑스레 붙어 있었으며, 포장 역시 종이 재질로 제작돼 있어 제로웨이스트에 동참할 수 있도록 했다.
당일 생산한 제품들을 판매하는 로하스 키친 존
마지막으로 만날 곳은 로하스 키친 존이다. 로하스란 건강과 지속가능한 실천의 라이프스타일을 뜻하며, 이곳에서는 매장에서 당일 생산과 반찬, 간편식 등을 만나볼 수 있었다.
더불어 해당 존에서는 소비자들이 개인 용기를 가져와 소분 판매되는 반찬을 구매하면 일부 할인을 받을 수 있었으며, 텀블러를 지참해 음료를 구매하는 고객에게도 각각 5% 할인 혜택이 제공됐다.
이밖에도 올가 방이점 곳곳에서는 올가홀푸드의 자부심을 만나볼 수 있었다. 올가가 제작에 참여한 제품들은 첨가물을 국가 식품 첨가물 대비 1/3 수준으로 제한한 '안심 먹거리' 원칙을 엄격하게 지키며, 유기농과 무농약, 친환경 원재료들을 우선으로 사용해 최소한의 가공 공정으로 만들었다는 것이다.
아울러 대상 상품에 대해 잔류농약이나 벤조피렌 등 각종 이화학 검사 기준을 통과한 상품을 취급해 소비자에게 안전한 제품들을 제공하고 있었다.
공정무역 제품을 따로 진열해 둔 매대
또한 공정무역 상품을 따로 진열해 둬 소비자에게 가치있는 소비에 동참하고자 권유하기도 했다. 공정무역이란 생산자에게 정당한 값을 지불해 보다 유리한 무역조건을 제공하는 무역형태로, 소비자에게 안전과 신뢰, 윤리를 제공하는 소비 방식이다.
아울러 쓰레기 발생을 최소화한다는 매장의 방침에 맞게 불필요한 포장은 줄이고, 소비자들에게도 친환경 소비의 즐거움을 제공하려는 노력이 눈에 보였다. 물론, 마트라는 이점에 맞춰 일부 품목들은 할인이나 2개 구매 시 1개를 추가로 증정하는 등의 프로모션 등도 진행하고 있었다.
하지만 환경을 생각하는 특별한 포장지를 사용한 만큼 상대적으로 높은 가격은 어쩔 수 없는 듯했다. 특히 생활용품의 경우 유기농, 친환경 인증을 받은 제품들을 위주로 판매되고 있어 일반 마트와는 가격 차이가 나는 모양새였다.
다만, 올가홀 방이점은 가성비와는 전혀 다른 매력과 방향을 추구하고 있었다. 단순히 저렴한 가격으로 소비자들을 이끄는 것보다는 환경을 지키는 데 동참했다는 만족감과, 유기농 인증으로 건강을 지켰다는 소비자들의 니즈를 충족시킨 것이다.


하느님을 경외하고 인간을 사랑하라는 敬天愛人의 교훈이 오늘 미사 말씀의 주제입니다. 오늘 첫째 독서에서 들으신 대로, 말라키 예언자는 이스라엘 백성이 백성들 안에서 불공정한 정치를 편 것을 하느님의 길에서 벗어난 것으로 간주하여 책망하였습니다. 하느님을 경외하는 길과 인간을 사랑하는 길은 별개의 두 가지 길이 아니라 인간을 사랑함으로써만 하느님을 사랑할 수 있다는, 그래서 결국 경천애인은 한 가지 길이라는 것이 여기에서 드러납니다. 하느님을 사랑하면 인간을 사랑하게 되고 그것은 백성들 사이에 공정함이 드러나게 정치를 펴는 결과를 가져옵니다. 그래서 백성들 사이에 공정함이 사라지면 하느님께 불경죄를 저지르는 것이 되기도 합니다.
예수님 당시에 어느 누구보다도 경천애인의 가르침을 잘 알고 가르쳤던 사람들이 바리사이들이고 그 중에서도 율법 학자들입니다. 그런데 예수님께서는 그들의 권위를 인정해 주시면서도 군중과 제자들 앞에서 공개적으로 비판하셨습니다. 이 비판 속에 예수님께서 주신 가르침의 고유한 특색이 드러나기 때문에 우리는 이 비판을 귀담아 들을 필요가 있습니다.
먼저 예수님께서도 그 권위를 인정해 주신 바리사이들이란 누구이며 어떻게 생겨났는지 살펴보겠습니다. 바리사이파는 예수님께서 활동하시던 시대에 존재했던 유다교의 경건주의 분파를 말합니다. ‘바리사이’라는 말은 율법을 준수하지 않는 이들과 자신들을 ‘분리’해서 처신하던 그들의 행동에서 비롯된 말로서 다른 이들이 그들을 경멸적으로 부르던 호칭입니다. 그들 자신은 경건주의자라는 뜻으로 ‘하시딤’(Hasidim)이라고 자처하였습니다.
‘하시딤’은 알렉산더가 추구했던 헬레니즘과 이에 따른 정복 전쟁의 결과로 진행되던 그리스화 움직임에 저항하던 사람들로부터 비롯되었습니다. 기원 전 2세기 무렵에 이 움직임에 저항하고자 궐기했던 마카베오 집안 편에서 서서 신앙의 자유를 되찾으려고 싸우기도 했으나(참조: 1마카 2,42), 계속해서 정치적인 자유를 얻기 위해 싸우는 데에는 관심이 없었습니다(참조: 1마카 7,12-13). 이들 중에서 바리사이파가 유래하게 되었습니다.
사두가이파가 주로 대사제 사독의 후예들로서 성전에서 제사를 봉행하는 사제들로 구성되었던 것과는 달리, 바리사이파는 평신도들이었습니다. 약간의 율법 학자와 사제들도 있었으나 대부분 기술자이거나 중소 상공업에 종사하던 유복한 중산층 평신도들이 주류를 이루었습니다. 또한 예루살렘에 거주하면서도 갈릴래아의 비옥한 토지를 소유하던 부재지주도 적지 않았습니다. 정치적 성향으로는 로마 제국의 식민 통치에 반대하는 독립지지자들이 주로 많았습니다.
바리사이들은 율법에 따라 선을 행하고 계명을 준수하는 일을 가장 중요하게 여겼습니다. 율법이 정확하게 지켜지는 것만이 하느님 나라가 도래하는 가장 중요한 조건이라고 간주했던 것입니다. 그리하여 그들은 십계명을 올바로 준수하기 위한 규정을 세밀하게 분류하였는데, 지켜야 하는 규정 365개조를 비롯해서 금지 규정을 포함하여 모두 613가지 성문화된 규정을 내세웠습니다. 예수님 시대에는 율법을 엄격하게 해석하고 실천하는 샴마이(Shammai)파와, 관용의 정신에 따라 율법을 좀더 자유롭게 적용하는 힐렐(Hillel)파로 양분되어 있었습니다.
바리사이들은 사치스럽지 않고 검소한 생활을 함으로써 백성의 존경을 받았습니다. 그들은 연장자를 존경하며 서로를 존중해 여성들과 대중들이 지지를 받았습니다. 그들은 조상들의 전통을 중시하여 이를 반영한 율법 규정 613개조를 율법과 같은 권위로 받아들였습니다. 그래서 그들은 성문화된 율법만을 지키려던 사두가이파와 달리 영혼 불멸을 믿었고, 선한 사람을 산 사람과 악행을 저지른 사람이 현세에서 보상과 징벌을 받는다고 확신하였습니다. 의인은 마지막 날에 부활하여 하늘 나라에서 영원한 생명을 얻게 되고 악인은 영원한 형벌을 받을 것이라 주장하기도 했습니다. 또 이들은 자신들을 해방시킬 메시아가 오실 것이라는 사상을 열렬히 믿어 예수님께 하느님 나라가 언제 올 것인지를 묻기도 하였습니다(참조: 루카 17,20). 그들은 또한 운명론자들이어서, 세상만사가 하느님의 뜻에 달려 있다고 믿었습니다.
그런데 대체로 네 복음서는 예수님과 바리사이를 적극적 대립의 관계로 묘사하고 있습니다. 시비를 걸어오는 쪽은 언제나 바리사이들이었습니다. 바리사이들이 예수님의 말씀에서 트집을 잡으려고 하고(참조: 마르 12,13; 마태 12,14; 요한 11,46-52), 끊임없이 예수님의 권위에 대해서 하늘에서 오는 표징을 요구하며(참조: 마르 8,11; 마태 12,38), 예수님을 고발할 증거를 찾고(참조: 루카 6,7; 요한 11,46), 예수님을 죽이려 음모를 꾸미고(참조: 마르 3,6; 마태 12,14; 요한 11,47), 체포하려 했기 때문입니다(참조: 마태 21,46; 요한 7,32).
세례자 요한도 바리사이들을 “독사의 자식들”(마태 3,7)이라고 불렀고, 예수님께서도 이들을 “뱀”이라거나 “독사의 자식들”(마태 23,33) 또는 “위선자들”(마태 15,7)이라고 부르셨으며, “눈먼 자”(요한 9,41ㄴ), “회칠한 무덤”(마태 23,27)이라고 불렀습니다. 예수님은 물론 그분의 말씀도 믿지 않고(요한 8,45), 정작 하느님을 알지도 못하며(참조: 요한 4,22), 스스로 하느님의 뜻을 저버렸다(루카 7,30)고 비난하셨습니다. 또한 바리사이들이 탐욕적이고(참조: 마태 23,25), 돈을 좋아하며(참조: 루카 16,14), 남에게 보이기를 좋아하고(참조: 마태 23,5 이하), 의로운 척 하며(참조: 루카 18,10 이하), 거드름을 피우고 대접받기를 좋아한다(참조: 마태 23,6-7)고 비판하셨습니다. 하지만 바리사이파 출신으로서 예수님의 말씀을 믿고 또 그분의 복음을 전하는 데 헌신한 인물도 나왔습니다. 니코데모와 바오로가 그들입니다.
이렇듯 예수님과 대립적인 관계를 유지하다가 끝내는 그분을 제거하는 데 적극적으로 동참한 것을 보면, 적어도 대부분의 바리사이들이 대중 앞에서 보인 처신과 대중으로부터 받은 존경은 겉과 속이 다른 위선적 처신으로 말미암은 것인 듯합니다.
예수님과 관련지어 바리사이즘을 객관적으로 평가하자면, 율법에 대한 열성에도 불구하고 여러 가지 피치 못할 사정으로 율법을 지키지 못하는 이들을 외양만으로 배척했다는 점이 제일 먼저 바리사이즘의 과오로 지적될 수 있습니다. 또한 율법을 지킴으로써 스스로의 힘으로도 구원을 얻을 수 있다고 자만했다는 점도 간과할 수 없는 바리사이즘의 과오입니다. 이렇게 되면, 율법의 근본정신을 거슬러 하느님과 인간에 대한 사랑의 진실을 손상시킬 수 있습니다. 이것이 바리사이들이 오늘날의 신앙인들에게 주는 역사적 교훈입니다.
마태오는 율법 학자들과 바리사이들의 위선을 고발하시는 예수님의 가르침을 전하면서, 동시에 교회 지도자들의 겸손과 봉사를 촉구했다고 볼 수 있습니다. 마태오가 전하는 바, 예수님께서 고발하시는 그들의 위선적 행실은 다음과 같습니다. “그들은 말만 하고 실행하지는 않는다. 또 그들은 무겁고 힘겨운 짐을 묶어 다른 사람들 어깨에 올려놓고, 자기들은 그것을 나르는 일에 손가락 하나 까딱하려고 하지 않는다. 그들이 하는 일이란 모두 다른 사람들에게 보이기 위한 것이다. 그래서 성구갑을 넓게 만들고 옷자락 술을 길게 늘인다. 잔칫집에서는 윗자리를, 회당에서는 높은 자리를 좋아하고, 장터에서 인사받기를, 사람들에게 스승이라고 불리기를 좋아한다”(23,3ㄷ-7).
그리하여 마태오가 촉구하는 바, 교회 지도자의 처신에 대해서는 예수님께서 다음과 같이 말씀하셨습니다. “너희는 스승이라고 불리지 않도록 하여라. 너희의 스승님은 한 분뿐이시고 너희는 모두 형제다. 또 이 세상 누구도 아버지라고 부르지 마라. 너희의 아버지는 오직 한 분, 하늘에 계신 그분뿐이시다. 그리고 너희는 선생이라고 불리지 않도록 하여라. 너희의 선생님은 그리스도 한 분뿐이시다”(23,8-10).
이는 신앙적인 차원에서의 가르침입니다. 학교 교단에선 교사들이나 가정에서의 아버지들을 겨냥하신 말씀이라고 볼 수는 없습니다(참조: 15,4-6). 모든 신앙인들의 아버지는 하느님 아버지 한 분뿐이시며, 모든 그리스도인들의 스승이시오 선생님은 오직 그리스도 한 분뿐이시라는 뜻입니다. 철저하게 하느님 중심적이며 그리스도 중심적인 공동체라야 교회라고 불릴 수 있다는 뜻입니다. 그리하여 교회를 관통하는 윤리는 섬김 즉 봉사이며 이를 위한 덕성은 겸손이라는 것입니다. 사실 이러한 태도는 스승이신 예수님께서 제자들에게 몸소 보여주신 모범이었습니다.
사도 바오로는 열성적인 바리사이 출신이었지만 부활하신 예수님을 만나고나서 회심한 후에 누구보다도 열성적인 선교사로서 살았습니다. 오늘 둘째 독서에서 테살로니카인들에게 고백하고 있는 대로, 누구에게도 폐를 끼치지 않으려고 밤낮으로 일하면서, 하느님의 복음을 그들에게 선포하였습니다. 이렇게 수고와 고생을 마다하지 않았기 때문에 바리사이들에게서 보이는 위선은 그에게서 찾아볼 수 없었습니다. 그는 자녀들을 품에 안은 어머니처럼 온화하게 처신하였다고 고백하는데, 실제로 그는 공동체가 이루어지고 나면 자신이 그 공동체를 다스리려 하지 않고 현지에서 지도자를 뽑아 세워놓고 자신은 다른 곳으로 선교하러 가곤 하였습니다. 오늘 테살로니카 편지도 그 과정에서 생겨난 것입니다. 함께 믿게 된 신자들 가운데에서 지도자를 뽑아 세워놓으니까 그 권위가 약해서 다툼이 빈번히 생겨나서 사도 바오로에게 문의를 해 오거나 중재를 부탁하는 일이 잦았기 때문입니다.


오늘날 대한민국은 로봇수술 분야에서 종주국인 미국보다도 더 주목을 받고 있다. 바로 세계 어느 곳에서도 보기 힘든 수술건수의 폭발적인 증가와 그 술기의 다양함 때문이다.
이 중에서도 단연 돋보이는 곳은 바로 세브란스병원 로봇수술센터(소장 형우진)다. 현재 세브란스병원 로봇수술센터는 현재 최신 장비인 다빈치SI 및 트레이닝센터용 1대를 포함해 총 5대의 수술용 로봇을 보유하고 있으며, 총 40여명의 의사들이 로봇수술을 시행하고 있다.
지금까지 위암, 전립선암, 갑상선암 등을 중심으로 연간 1,000여건 이상의 로봇수술을 집도하며 지금까지 8,000례를 기록하고 있으며, 미국, 일본, 이탈리아, 중국, 싱가폴 등 25개국에서 600여명의 의료진들이 트레이닝센터를 통해 정식으로 세브란스의 우수한 로봇수술을 배워갔다.
현재 세브란스병원에서 다빈치를 이용한 수술분야는 외과, 비뇨기과, 이비인후과, 산부인과, 흉부외과 등에서 전립선암, 신장암, 위암, 대장․직장암, 갑상선암, 식도암, 두경부암, 부인암, 간암, 췌장암, 심장질환 등 10여개 질환이다.
세브란스병원의 이와 같은 다년간의 수술경험과 술기를 인정받아 2008년부터 세브란스병원 의료진들의 술기가 수술용 로봇 다빈치의 제조사인 인투이티브 서지컬사의 공식 표준매뉴얼로 인정, 전 세계로 보급되고 있다. 또, 더 나아가 세브란스병원이 아시아 공식 트레이닝센터로 지정돼 2008년부터 국내외 의료진들의 로봇 트레이닝을 담당하고 있다.
세계적인 로봇수술 리더 - 가이드라인 및 학술대회도
세브란스병원은 지난해 8개 진료과, 43개 수술, 58개 적응증에 대해 자체 수술데이터와 관련 국내외 논문 등을 근거로 로봇수술 가이드라인을 정리하여 발표하기도 했다. 이번 가이드라인을 위해 로봇수술의 안전성과 질적 평가를 위해 임상과별로 적응증과 비적응증, 다른 수술법과 관련하여 비교우위, 비교열위 등을 모두 정리하여 검토했고 진료과내 교차검증을 실시했다.
당시 세브란스병원은 “현재 로봇수술 관련 유용성 논란과 제대로 된 검증이 없어 의료진들과 환자들이 혼란을 겪고 있다”며 “이에 국내에서 가장 많은 로봇수술 관련 데이터를 가지고 있고, 동분야에서 세계 톱클래스로 손꼽히는 세브란스병원에서 가이드라인을 제시하기로 결정했다”고 밝혔다. 또, “이번 가이드라인은 아직 세브란스병원 차원에서만 제시한 것이기에 앞으로 외부전문가 검증 등을 통해 계속 수정 보완 해나갈 것”이라고 밝혔다.
또, 세브란스병원이 매년 주관하는 ‘연세 세브란스 다빈치 라이브’ 심포지엄은 세계에서도 손꼽히는 의료용 로봇 관련 국제학술대회다. 지난해까지 5번째 심포지엄을 개최했으며, 당시 미국, 인도, 쿠웨이트, 홍콩, 일본, 중국 등 세계 10여 개국에서 600여명의 의사들이 참가하여 3D로 8개의 라이브수술 중계를 지켜본 바 있다. 올해에는 6번째 심포지엄을 개최예정이며 이는 세계 로봇 심포지엄 (World Robotic Symposium)을 겸하여 그 위상이 계속 상승하고 있다.


대학병원 의사들의 72시간을 밀착 취재한 [다큐멘터리 3일]을 봤다. 대학병원 의사들이 그렇게 고생하는 줄 몰랐다. 의사들은 고생을 하더라도, 환자가 회복되고 나면 기분이 좋고 보람을 느낀다고 했다. 그중 한 사람의 말이 가슴에 남는다. “저는 환자들이 고맙다고 해도 즐겁지 않습니다. 환자가 회복되어 속으론 기쁘지만 겉으론 무덤덤한 표정을 지으려고 노력합니다. 어느 순간 다시 나빠질지 모르기 때문입니다.” 환자의 모든 순간에 책임을 지려고 하는 의사의 자세가 느껴졌다. 그러나 한편으론 내일 불행할지도 모르기 때문에 오늘 행복을 즐길 수 없다는 아이러니로 들리기도 했다.
올림픽대로를 달리고 있는데 갑자기 차가 끼어들었다. 급정거를 했다. 차가 심하게 쏠렸다. 자칫하면 뒤차와 부딪칠 뻔했다. 다행히 사고는 나지 않았다. ‘뭐, 저런 사람이 다 있어!’ ‘왜 운전을 저따위로 하는 거야!’ 한참 동안 화를 내고 있는데, 옆자리에 앉아있던 친구가 말했다. “그 차는 벌써 가고 없는데, 너만 아직도 그 차에 붙잡혀 있네!” 머리가 띵했다. 친구의 말에 화가 났지만 맞는 말이다. 그 차는 벌써 지나가고 없는데, 혼자서만 그 차에 붙잡혀 있었다.
내일 불행할지 몰라 오늘 행복 못 즐겨?
경허스님의 일화가 생각났다. 경허스님이 제자와 함께 길을 걷고 있었다. 개울을 건너려고 하는데 어떤 처자가 발을 동동 구르고 있었다. 장마철이라 물이 넘쳐서 개울을 건너기 어려웠다. 경허스님이 처자에게 물었다. “제가 업어서 개울을 건너드릴까요?” 처자는 수줍어하다가 스님 등에 업혀서 개울을 건넜다. 한참을 걸어가다가 제자가 경허스님에게 따졌다. “스님, 출가수행자의 몸으로 여색을 멀리해야 하거늘, 어찌 아녀자를 업고 개울을 건넌단 말입니까?” 경허스님이 호통 쳤다. “이놈아, 나는 벌써 그 처자를 내려놓았거늘, 너는 아직도 그 처자를 업고 있느냐?”
생각을 꽉 붙잡고 있으면 문제가 생긴다. 상사가 나를 괴롭히는 것 같고, 동료가 나를 무시하는 것 같다. 이런 생각에 오랫동안 사로잡혀 있으면 그 생각은 더욱 강화된다. 그러면 실제로 그런 관계가 되어버린다. 자기 생각이 자신에겐 현실이 된다. 한 번 떠오른 생각은 절대 변하지 않는가? 그 생각은 언제나 진실인가? 무심코 떠오른 생각이라도 한 번 떠올랐다면, 변하지 않는가? 상대방에게 섭섭한 마음, 기분 나쁜 감정이 생겼다면, 그건 언제나 진실인가?
그렇지 않다. 자기 생각을 너무 믿지 말자. 생각은 시시각각으로 변한다. 오죽하면 ‘하루에도 오만가지 생각을 한다’는 말이 있겠는가? 지금 떠오른 생각은 오만가지 중에 한 가지다. 이렇듯 변화무쌍하게 변하는 생각을 꽉 잡고 있으면 문제가 생긴다. 스트레스가 생겨서 몸과 마음이 망가지기도 한다. 마치 흐르는 물을 억지로 가두어 놓으면 썩는 것과 같다.
직장생활은 자기 생각을 강화하는 훈련장이다. 하루 종일 자기가 보고 들은 걸 믿는다. 하루 10시간, 주 5일, 한 달, 1년, 10년 이상 차곡차곡 쌓는다. 혼자 경험하고 혼자 결정하고 그렇게 고집불통이 되어 간다. 매일 이렇게 쌓기만 하다간 큰일 난다. 매일 쌓인 먼지는 매일 털어내지 않으면 안 된다. 하루 10시간 쌓았다면 적어도 하루 1시간 이상은 털어내야 한다. 마찬가지다. 직장에서 하루 종일 자기 생각을 강화시켰다면 유연하게 풀어줘야 한다. 생각의 먼지를 털어내고 기분의 먼지를 털어내야 한다.
‘열심히 일한 당신, 떠나라!’ 오래 전 광고 카피다. 사람들의 공감을 얻었다. 이 말을 이렇게 바꾸고 싶다. ‘매일 열심히 일한 당신, 매일 놀아라. 매일 즐겨라!’ 하루 종일 열심히 일하고 난 후에 하루의 스트레스를 어떻게 털어내는가? 언제 재충전하는가?
재충전은 거창한 게 아니다. 몸과 마음의 긴장을 털어내는 게 재충전이다. 어떤 사람은 음악을 들으면서 재충전한다. 음악을 들으면서 ‘저, 나쁜 놈! 저 고약한 놈!’에 묶여있는 생각을 털어낸다. 어떤 사람은 걸으면서 재충전한다. 걸으면서 자기 생각에 갇혀 있던 마음을 풀어준다. 터벅터벅 걸으면 뇌가 자극되어 머리가 시원해지고 건강도 좋아진다는 건 이미 알려진 사실이다. 사우나를 해도 좋다. 책을 읽어도 좋고 수다를 떨어도 좋다. 어떤 방법이던지 몸을 자극하고 생각을 자극해서, 긴장으로부터 벗어나는 게 바로 재충전이다. 노래하고 춤추고, 그림을 그리고, 달리고, 사우나를 하고, 연극 관람을 하는, 이 모든 게 재충전 방법이다. 재충전은 미루면 안 된다. 매일 해야 한다. 오늘 재충전하지 못하면 내일도 재충전하기 어렵다. 재충전은 매일 습관처럼 해야 한다. 매일 열심히 일했으면 매일 놀아야 한다. 노는 것을 내일로 미루면 안 된다.
한동안 월요일 아침마다 설사를 했다. 월요병이었다. 매주 시작하는 월요일이 부담이 됐다. 부담은 설사로 이어졌다. 몸과 마음이 피폐할 즈음에 단전호흡을 배웠다. ‘의식을 단전에 집중하면서 천천히 숨을 들이쉰다. 깊게 들이쉰다. 천천히 내쉰다. 깊게 내쉰다. 온 정신을 단전에 집중한다.’ 단전호흡을 하니까 마음이 편안해지고 몸도 건강해졌다. 단전호흡을 하면서 내가 어떤 생각을 하고 있는지 알게 됐다. 내가 뭘 두려워하는지, 왜 두려워하는지도 알게 됐다. 나의 두려움은 더 잘하고 싶은 욕구의 다른 표현이었다. 뭔가를 잘하고 싶을 때, 제일 먼저 두려움이 느껴졌다. 잘하고 싶은 욕구가 크면 클수록 두려움은 더욱 커졌다. 반대로, 잘하고 싶은 욕구가 없을 땐 그게 아무리 큰일이라고 해도 두려움이 느껴지질 않았다. 매일 단전호흡을 하니까 설사도 없어지고 몸이 건강해졌다. 마음도 편안해졌다. 나에겐 단전호흡이 재충전 방법이었다.
매일 어떻게 재충전하고 있는가
코칭을 받고 난 사람들이 말한다. “코치님의 질문에 대답하다 보니, 불안한 마음이 없어졌습니다.” 사람들이 불안하다고 말할 때 묻는다. “그렇게 불안을 느끼는 이유가 뭡니까?” 거의 대답은 똑같다. 잘못될까 두렵다는 거다. 뒤집으면 잘되고 싶다는 거다. 그러니까 두려움을 느낀다는 건 더 잘하고 싶다는 거다.
무엇이 마음을 불안하게 하는가? 무엇이 그렇게 힘들게 하는가? 모든 건 자기 생각의 속박 때문이다. 자기 생각 때문에 불안하고, 자기 생각 때문에 힘들다. 그러므로 자기 생각을 유연하고 부드럽고 포용력 있게 만들지 않으면 문제가 생긴다. 몸과 마음의 병이 동시에 생길 수 있다. 생각의 고착은 언젠간 문제를 일으키고 만다. 어떤 형태로든 매일 쌓아놓은 자기 생각의 속박을 털어내야 한다. 그 방법이 재충전이다.


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여자의 나이도 가늠하기 힘든 시대다. 하지만 절대 숨길 수 없는 부위가 있다. 바로 목과 손이다. 특히 얼굴은 예쁘고 어려 보이는데 손이 쭈글쭈글하고, 마디가 툭툭 불거져 있다면 꽤 고민일 것이다. 손은 화장으로 커버할 수도 없다. 어떻게 하면 ‘섬섬옥수’를 만들 수 있을까? 손의 노화를 막는 법을 알아보자.
*한 달에 한 번, 손도 각질 제거를
얼굴도 클렌징이 중요한 것처럼 손을 잘 씻어야 한다. 더욱이 손은 온갖 것들을 다 만지고 용변을 본 후 뒤처리까지 하는 부위이기 때문에 청결을 유지하는 것이 관건이라 하겠다. 단 손을 씻을 때 살균력에만 신경 쓰면 살균에는 좋을지 몰라도 너무 자주 이런 제품을 쓸 경우 탈수와 탈지로 인해 손의 건조함이 유발되고 노화가 촉진될 수 있다. 미지근한 물로 보습효과가 있는 세정제를 사용하는 것이 바람직하다. 얼굴에 사용하는 폼 타입 세안제를 소량 사용한다면 비누보다는 건조함이 덜 유발될 것이다.
한 달에 한 번 정도는 각질제거도 하는 것이 좋다. 얼굴에 사용하는 스크럽제도 좋고, 핸드메이드 천연 제품도 괜찮다. 떠먹는 요구르트나 마사지 크림에 흑설탕을 섞어 부드럽게 마사지하듯 문지르고 닦아내면 된다. 또 핸드크림을 사용하는 습관을 들여야 한다. 외출 시에도, 외출하고 난 뒤 돌아와 잠자리에 들기 전에도 손을 닦은 후 탈수작용을 막기 위한 핸드크림은 필수이다.
*얼굴 말고 손에도 투자하세요
손의 혈행을 좋게 하기 위해 핸드크림을 바를 때에도 그냥 문지르고 마는 것이 아니라 마사지를 하면서 발라주는 것이 좋다. 가끔은 마사지 크림에 올리브오일을 섞어 손의 하완 부위(관절에서 손목까지)부터 손가락 끝까지 마사지해주고, 마디 부분은 가볍게 눌러 주는 것도 좋은 방법이다. 그 뒤에는 비닐장갑을 끼고 약 15분 정도 둔 다음 온습 포로 3분 정도 감싼 뒤 가볍게 크림을 제거하면 손의 느낌이 확실히 달라질 것이다. 영양도 빼놓을 수 없다. ‘먹지 말고 피부에 양보하세요’라는 광고 문구처럼, 다른 모든 피부와 마찬가지로 손에도 영양이 필요하다. 보습팩이나 유연팩을 해주면 촉촉함뿐만 아니라 미백효과까지 거둘 수 있다. 알로에 팩이나 당근, 사과, 계란 흰자, 계란 노른자 등으로 팩을 해주면 촉촉하고 하얀 손을 가질 수 있다.
*운전할 때 쬐는 자외선도 무시 못 해
손을 자주 쓰이는 만큼 습관에 의한 노화가 굉장히 빠른 부위이다. 빨래나 설거지를 할 때는 절대 맨손을 쓰면 안 된다. 이러한 세제들은 비누에 비해 탈지, 탈수 작용을 일으킬 수 있고, 잘못하면 주부습진도 유발한다. 한번 생긴 습진은 쉽게 없어지지 않으므로 생활 속에서 철저하게 예방하는 것이 무엇보다 중요하다. 특히 겨울철에는 외출 시 손이 차고 건조한 공기에 닿지 않도록 유념해야 한다. 장갑 없이는 외출도 없다는 생각을 가지자.


정부가 몰래카메라 영상 등 음란물 유포 대응을 강화한 가운데 외국에 서버를 둔 음란사이트에 대해 대대적인 접속 차단에 나선다.
경찰청과 여성가족부, 방송통신위원회, 방송통신심의위원회는 DNS(Domain Name System) 차단 방식을 적용해 외국에 서버를 둔 음란사이트 150곳을 접속 차단한다고 18일 밝혔다.
대상 사이트는 사이버성폭력 특별단속을 진행 중인 경찰이 관계기관과 시민단체로부터 제보받은 주요 음란사이트 216곳 중 현재까지 폐쇄되지 않은 곳이다.
DNS 차단은 인터넷 주소창에 입력한 사이트 도메인 주소가 불법사이트인 경우 해당 주소의 본 IP(인터넷 프로토콜)를 경고 사이트 IP로 변경해 접속을 막는 방식이다. 올해 단속된 국내 최대 웹툰 불법유통 사이트 '밤토끼' 접속 차단에 이용된 바 있다.
당국이 종전에 주로 사용한 방식은 URL 차단이었다. 방문자가 웹 서버에 보내는 접속요청 정보에 불법사이트 URL이 포함되면 해당 요청을 서버에 보내지 않도록 하는 방식이다. 이는 기존 'http 프로토콜'을 쓰는 사이트에는 원활히 적용됐으나 보안이 강화된 'https 프로토콜'에서는 통하지 않는 단점이 있다.


브랜드십 여행기, 바앤다이닝 브랜드 케이스, 매거진, 창업자의 오리진, 브랜드의 온리진, 브랜드 정언명령, 브랜드의 초월적 책임감, 브랜드와 문화, 페어런트십, 리더십
The interveiw with 바앤다이닝 대표/발행인 이성곤
나는 욕망 덩어리였다
이성곤(이하 ‘이’) 나는 욕망으로 똘똘 뭉친 이기적인 인간이었다. 아티스트는 이기적이지 않으면 살기 힘들다. 기본적으로 사진은 자기가 갖고 싶은 것을 찍어서 소유하려는 것이고, 때로는 생명이 위태로운 캄보디아 난민들에게도 렌즈를 들이댈 만큼 공격적이다. 사람들에게 감동을 줘야 하는데, 욕망 덩어리만이 욕망 덩어리인 이 사회를 제대로 표현할 수 있기 때문이다. 바앤다이닝을 창간한 것도 내 사진을 편집자의 편집 없이 내가 원하는 대로 싣고 싶어서였다.
이성곤 대표는 첫 인터뷰에서 자신이 인격적으로 불완전했으며, 지금의 존재 목적과는 다른 의도로 바앤다이닝을 런칭했음을 밝혔다. 사실 대부분의 브랜드들이 개인적 이유에서 런칭되고, 우연히 성공하기도 한다. 이케아IKEA는 잉바르 캄프라드가 17세 때 시험을 잘 봤다는 이유로 아버지에게 받은 상금으로 만든 회사다. 처음에는 용돈벌이를 할 생각이었지만, 지금은 세계적인 혁신 기업으로 통한다. 일본의 초우량 기업 닌텐도는 전시戰時에 서민들이 집에서 시간을 보낼 수 있는 오락인 화투를 제작하던 회사다. 이렇듯 기업은 어떻게 시작하느냐도 중요하지만 어떻게 성장하느냐도 중요하다.
마찬가지로 브랜드가 성장해 감에 따라 리더가 어떻게 성장하느냐 역시 중요한 이슈다. 이성곤 대표는 리더가 되기를 고대하거나 의도적으로 리더 자리에 앉은 것이 아니라 우연한 기회에 발행인이라는 리더의 위치에 서면서 자신도 모르게 어느새 개인의 인격도, 브랜드도 성장하기 시작했다고 말한다. 그의 표현대로라면 “항해가 시작되었고, 한 달에 한 번 잡지를 내야 하니 멈출 수 없었고, 나중에는 나까지 개조해 가며 항해를 계속해야 할 이유들이 속출했다”고 한다. 그런데 브랜드를 운영하며 인격적인 성장을 경험한다는 것은 어떤 기분일까?


브라이트닝과주름개선에 효과를 기대할 수 있으며 임산부보습크림 피부보습이 우수한 수분크림으로는 겨울철 피부관리용으로도 사용하기 좋은 수분크림 브랜드 1960NY의 인텐시브 리바이탈 크림이 대표적이다.
봄철꽃가루, 황사, 미세먼지는 알레르기성 결막염을 유발하는 주요 원인으로, 알레르기 유발 물질이 눈에 들어가 눈꺼풀과 결막에 염증을 일으켜 심한 가려움증을 야기한다. 질환 초기에는 눈이 시리고 충혈되는 등의 증상을 보이고, 심해지면 임산부보습크림 2차 세균 감염이나 각막 손상에 이를 수 있어 특별한 주의가 필요하다. 예방을 위해서는 평소 무심코 라도 눈을 손으로 비비지 않고, 야외 활동 후에는 손을 반드시 씻어 피부에 달라붙은 세균을 깨끗하게 제거해야 한다.
민감성피부 치료를 받기 전 우선되어야 할 것은 본인의 피부 타입을 정확하게 파악하는 것입니다. 하단의 민감성 피부 특징 중 본인이 몇 개 정도에 해당하는 지 확인해보고 4개 이상 해당한다면 민감성 피부이므로 임산부보습크림 정확한 검사를 받아 이에 맞는 치료를 받는 것이 좋습니다.
겨울철수분보습크림을 사용할 때에는 수분크림의 효과를 높이기 위해 대용량 수분보습크림의 임산부보습크림 바르는 순서와 올바른 사용법을 지켜야 한다.
비교적얇은 두께를 자랑하는 눈가와 입가의 메이크업을 지울 때에는 리무버를 흠뻑 적신 면봉을 이용해 해당 부위를 살살 문지른다. 각질은 되도록 임산부보습크림 제거하지 않는 편이 좋다. 하지만 부득이하게 각질을 제거할 때에는 물을 흠뻑 적신 화장 솜을 이용해 얼굴을 살살 문지른다.
이외에도 트리클로산, 염화벤잘코늄, 인산염, 광물성 오일, 페녹시 에탄올, 동물유래 성분 등 총 8가지 무첨가로 독일 더마테스트(Dermatest) 무자극 인증, 미국 식품의약국(FDA) GLP 피부 자극 테스트를 완료해 기능성과 저자극성을 인정받았다. 내추럴한 파우더 임산부보습크림 향으로 안심하고 향긋하게 사용할 수 있다.
TS에센스는 과도하게 올라오는 유분기를 케어해 번들거림 임산부보습크림 없는 피부를 가꿔주고 파라벤과 페녹시에탄올이 무첨가돼 있어 안심하고 사용할 수 있다. 또한 TS 에센스는 외부 환경으로부터 모공을 보호해 보다 건강한 여드름 피부관리에 도움을 준다.
적정보험료피부도우리 몸의 중요한 기관이기 때문에 평소 깨끗하게 세보험설계충분한 영양을 주고 자외선 임산부보습크림 차단에 노력을 기울여야 피부질환에 걸리는 것도 예방할 수 있다.
지성피부는얼굴 전체가 전반적으로 번들거리는 느낌이 있는데 모공이 크고 여드름이 잘 임산부보습크림 발생되는 것이 지성피부의 특징이다. 따라서 지성피부관리법으로 저자극성의 각질 제거제를 이용하여 지성피부의 주 원인이 되는 모공 속 오래된 각질이나 노폐물들을 제거하여 피부트러블이 발생하지 않도록 예방해주어야 한다. 지성피부의 화장품은 유분이 함유되어 있는 화장품 보다는 저자극성과 무 알콜 타입의 수분감을 채워주는 화장품을 선택하는 것이 좋다.
#건성, 지성, 임산부보습크림 복합성 피부의 특징 및 피부 좋아지는 관리법
특히알레르기성 결막염, 비염, 아토피 피부염은 봄철 주의해야 할 3대 질환으로 평소 철저한 개인 위생 관리를 통해 예방하는 것이 중요하다. 봄철 불청객인 3대 질환을 잡아줄 생활 임산부보습크림 속 위생 관리 수칙과 예방에 좋은 제품들이 있어 눈길을 끈다.
세안후 피부에 남은 수분은 오히려 피부를 건조하게 만든다. 피부 위에 남아 있는 수분은 증발하면서 오히려 피부 속 수분까지 뺏어가 당김을 더욱 악화시킬 수 있다. 세안 후 수분이 날아가기 전에 피부 임산부보습크림 보습막이 형성되도록 기본적인 기초 제품을 발라주는 것이 중요하다.
매일밤마다 수분 마스크를 활용해 들뜬 피부를 가라앉힌다. 차갑게 보관한 내용물을 얼굴에 덮고 10분이 지나면 떼어 임산부보습크림 낸다. 수딩 제품을 듬뿍 발라 진정 효과를 극대화한다. 미백 마스크나 주름 개선 마스크는 활용하지 않는다.
다양한브랜드의 기초화장품이 출시돼 있지만 파라벤과 페녹시에탄올 등의 유해성분이나 과한 항생제 성분은 여드름 염증을 악화시켜 자국과 흉터를 남길 수 있다. 따라서 화장품을 고를 때에는 항생제가 비교적 적고 파라벤과 페녹시에탄올과 임산부보습크림 같은 유해성분이 없는 기초화장품을 선택하는 것이 선호된다.
최근여드름 자국 및 흉터 없애는 방법으로 레이져 치료를 받는 이들이 있다. 하지만 레이져 시술은 일시적인 효과를 나타나는 경우도 있어 재발의 우려를 안고 있다. 따라서 여드름 관리를 위해서 평소 기초화장품으로 피부를 임산부보습크림 진정시키고 피지를 조절하는 것도 도움이 된다
화장품업계는 이 부분과 관련해서도 기능성 화장품의 범위가 지나치게 제한돼 있어서 다양한 화장품 임산부보습크림 개발에 장애가 된다고 목소리를 냈었다.
아무리예민하고 민감한 피부라고 하더라도 본인에게 맞는 치료를 받는다면 나아질 수 있는 질환이므로 임산부보습크림 초기에 정확한 원인을 밝히고 이를 개선하는 치료를 받도록 합니다.
기능성화장품 범위를 이들 3가지에서 탈모방지나 염색에 사용하는 임산부보습크림 제품을 포함한 5가지로 넓히는 내용의 화장품법 개정안이 지난달 국회 보건복지위를 통과해 입법을 눈앞에 두고 있다.
대표적인알레르기 테스트인 MAST 테스트를 비롯해 T.R.U.E 테스트, 야누스, 초음파 검사 등의 체계화된 검진으로 구체적인 원인을 찾은 뒤 이를 바탕으로 전담 피부과 전문의와의 상담을 통해 현재 피부의 상태를 정확하게 파악하는 임산부보습크림 것이 필요합니다. 이 모든 결과를 토대로 일대일 개인별 민감성 피부 개선 맞춤 프로토콜을 적용하면 건강한 피부로 개선 가능하므로 민감성 피부 증상이 나타났다면 초기에 반드시 피부과 전문의 처방에 따라 치료를 시작하는 것이 바
수분보습크림을고를 때는 가장 먼저 유통기한을 살필 필요가 있으며 여드름이 나서 예민하고 민감한 피부에도 통증을 느끼지 않는 가운데 바를 임산부보습크림 수 있도록 천연 보습 오일 추출물이 함유된 순한 수분보습크림을 이용하는 것이 좋다.
민감성피부는 크게 세 종류로 나뉜다. 첫 번째는 선천적 민감성 피부다. 이 경우 타고난 면역력이 약하기 때문에 피부 염증이나 피부 트러블이 쉽게 발생한다. 두 번째는 간헐적 민감성 피부다. 이 경우 환절기 등 환경에 임산부보습크림 변화가 생길 때 피부가 예민해진다.
이처럼많은 여자, 임산부보습크림 남자들이 피부관리 하는 법에 관심을 가지는 이유는 피부 상태에 따라 사람의 인상이 달라 보일 수 있기 때문이다.
겨울철에는민감성피부를 가진 여자, 남자들은 연예인처럼 매끄러운 얼굴 피부결과 환한 피부 톤을 갖기 위해 임산부보습크림 평소 피부보습에 도움을 주는 스킨로션과 수분보습영양크림 등의 기초화장품을 사용하는 것도 고려할 수 있다.
또한평소 임산부보습크림 여드름이 번지거나 더 생기지 않도록 청결을 유지하는 것이 중요하기 때문에 과잉 피지 및 각질을 관리할 수 있도록 클렌징을 꼼꼼히 하는 것이 좋다. 또한 화농성 여드름은 염증성 여드름으로 여드름 난 부위를 함부로 짜거나 건들이면 덧나거나 번지기 쉽다. 이 때문에 여드름 전용 스팟이나 패치를 이용하는 방법도 고려할 수 있다.
특히여러 종류의 기초화장품 중에서도 수분보습크림은 보습효과가 우수해 피부보습 임산부보습크림 방법으로 많이 활용되고 있는 스킨케어 제품 중 하나다.
민감성피부를 가진 사람은 어떤 화장품을 사용하는 것이 좋을까. 미백 효과나 주름 개선 효과가 있는 기능성 화장품보다는 유기농 화장품을 선택한다. 또 구입하고자 하는 화장품이 알레르기를 비롯한 각종 테스트를 통과했는지 임산부보습크림 꼼꼼히 살펴 보자.
여성,남성들의 최대 피부고민인 여드름은 염증을 동반하여 임산부보습크림 피부를 손상시키고 여드름 자국이나 흉터를 남겨 큰 걱정거리가 되었다.
하지만병원에서 치료를 위해 받는 시술이나 약은 비용에 부담을 느끼는 임산부보습크림 경우도 적지 않다. 이에 최근에는 여드름, 트러블 관리는 물론 화농성여드름이 난 부위에 붙여주면 염증 진정까지 기대 가능한 클렌징, 스팟 제품이나 무자극 화장품과 같은 여드름 케어 전용 화장품들이 시중에 다양하게 나와 있어 이 같은 제품을 사용하는 것도 고려할 만하다.
트러블이쉽게 나는 코와 이마 부위인 T존의 경우 피지 분비가 왕성하기 때문에 노화된 각질이 두껍게 임산부보습크림 쌓일 수 있다. T존 부위는 스팀타올로 모공을 열고 딥클렌징해 노폐물을 깨끗하게 씻어 내주는 것이 좋다.
한편식약처는 6월 말까지 그동안 화장품 광고·표시에서 금지됐던 '아토피'라는 문구를 임산부보습크림 사용할 수 있도록 허용하겠다는 계획도 밝혔다.


1. 1년 6개월 만에 올려지는 노부스 콰르텟의 제 5회 정기연주회
2. ARD국제음악콩쿠르 현악사중주부문 준우승입상 이후 첫 내한 연주
3. 북유럽이라는 큰 주제로 NORDIC과 RUSSIAN을 자연스러운 흐름으로 풀어냄
4. 겨울 시즌에 맞춰 북유럽의 계절감을 느낄 수 있는 선곡
5. 2012년 한 해 동안 3개의 콩쿠르 입상이라는 놀라운 결과로
우리나라 대표 현악사중주팀으로 자리매김한 노부스 콰르텟의 성장을 볼 수 있는 무대
6. 서울문화재단, 한국문화예술위원회, 아트실비아재단 후원공연
젊은 현악사중주 노부스 콰르텟 (바이올린 김재영, 김영욱, 비올라 이승원, 첼로 문웅휘)이 12월 18일 예술의전당 IBK챔버홀에서 NORDIC & RUSSIAN이라는 주제로 다섯 번째 정기 연주회를 갖는다. 독일을 거점으로 유럽에서 활동하고 있는 그들은 최근 실내악 최고 권위의 콩쿠르인 ARD 국제음악콩쿠르 (The 61st ARD International Music Competition 2012) 현악사중주 부문에서 준우승 수상의 낭보를 전해준 이후로 처음으로 내한하여 갖는 국내공연이다.
이번 연주회는 1년 6개월 만에 열리는 정기연주회이며 특별히 겨울이라는 계절감을 살려서 북유럽이라는 큰 틀 안에서 시벨리우스, 쇼스타코비치, 차이코프스키로 NORDIC(북구)과RUSSIAN을 자연스러운 흐름으로 엮어 선곡의 묘미를 살렸다. 시벨리우스 안단테 페스티보는 북구의 아름다움을 극대화한 곡으로 현악사중주 버전으로 최초 작곡되었으나 우리나라에서는 챔버오케스트라 버전으로만 연주된 적이 있어 현악사중주 버전은 국내초연이다. 쇼스타코비치 현악사중주 3번은 보로딘 현악사중주의 명 바이올리니스트 두빈스키가 쇼스타코비치 열다섯 개의 현악사중주곡 중 최고의 곡이라고 일컫는 곡이며 차이코프스키의 현악사중주 1번은 우리에게도 친숙한 2악장 ‘안단테 칸타빌레’ 들어있는 현악사중주의 명곡이어서 대륙의 서정을 만끽할 수 있을 것이다.
2012년 한 해 동안 하이든 국제 콩쿠르 3위, 아트실비아 실내악 오디션 대상, ARD국제 콩쿠르 준우승 등 3개의 콩쿠르 입상이라는 놀라운 성과를 이뤄낸 노부스 콰르텟은 이제 실력파 젊은 현악사중주라는 타이틀을 넘어서 우리나라를 대표하는 현악사중주팀으로 자리매김하고 있다. 모든 아티스트들이 솔리스트의 길만을 지향하고 있는 우리 음악계에서 노부스 콰르텟은 어려서부터 실내악에 열정과 사명감을 가지고 매진해 온 드문 팀이기에 위 성과는 더 값진 성과라 할 수 있다. 이번 제 5회 정기 연주회는 2008년 그들의 첫 정기공연 보도자료에 “대한민국 실내악의 역사를 새로 쓸 팀”이라는 문구를 그간의 수상경력과 연주활동으로 여지없이 증명하고 있는 노부스 콰르텟의 성장을 제대로 목격할 수 있는 기회가 될 것으로 예상된다.
노부스 콰르텟은 이어 2013년 1월 24일 카네기홀에서 뉴욕데뷔 콘서트를 시작으로 독일, 네덜란드 및 해외각지에서 활발한 연주활동이 예정되어 있다.
시벨리우스 - 안단테 페스티보
Shostakovich - String Quartet No.3 in F major Op.73
쇼스타코비치 - 현악사중주 3번 op.73
차이코프스키 - 현악사중주 1번 op.11
"노부스 콰르텟의 젊은 멤버들은 매끄러운 음색 위에 놀랄만한 테크닉, 정확한 리듬과 연주의 응집력을 바탕으로 한 정교하고도 세련된 음악의 해석으로 스스로를 차별화했다."
- La Nation, Costa Rica on August 20th, 2011
젊은 현악사중주, NOVUS Quartet은 바이올린 김재영(리더), 김영욱, 비올라 이승원, 첼로 문웅휘 이상 우리나라를 대표하는 차세대 솔리스트 연주자들로 구성되어 있다. 2007년 한국 예술 종합학교 출신의 젊은 연주자들이 실내악에 대한 사명감으로 결성했으며 2009년부터 비올리스트 유망주 이승원(베를린 한스아이슬러 대학)이 가세하여 한층 더 풍부한 음색을 선보이게 되었다. 우리나라에서는 보기 드문 실력파 현악사중주로서 유려한 테크닉과 폭발적인 사운드를 지녔다는 평을 받고 있다. LG아트센터 등에서 매해 올려지는 정기 연주 외에도 베토벤 헌정연주, 국회의사당 연주, 금호아트홀 재개관 기념 무대 및 하이든 페스티벌 초청공연, 국제교류재단 송년음악회 등 다양한 무대에서 폭넓은 레퍼토리로 청중들을 만나고 있다. 2010년에는 서울 스프링 페스티벌에 초청되었으며 2011년 국제교류재단의 후원으로 피아니스트 김태형과 함께 코스타리카 크레도마틱 국제음악제에 초청받아 10회가 넘는 연주무대에 올랐다. 또한 클래식 한류를 앞장서며 엘살바도르, 파나마로 이어지는 중남미 투어를 성공적으로 마쳤다.


주말 3연전 중, 비로 인해 모처럼 경기를 하게된 두산과 한화의 잠실 경기에서 고영민의 쐐기 3점 홈런으로 두산이 6대 2로 한화를 이겼습니다.
고영민은 이 경기 전까지 18개의 삼진을 먹어 팀내 삼진왕의 불명예를 안고 있었습니다. 타격이 안돼서인지 수비에서도 결정적인 에러를 통해 '고제트', '2익수'라는 별명을 무색하게 만들었습니다. 그런 고영민이, 오늘 3대 2로 아슬아슬하게 리드를 하고 있던 6회말, 바뀐 투수 박성호의 직구를 통타해 좌측 담장을 크게 넘기는 3점 홈런을 터트려 한화의 추격 의지를 꺾었습니다. 그전 1회 첫번째 타석에서도 왼쪽 폴대를 살짝 비켜 나가는 대형 파울 홈런을 쳐 내며 홈런의 신호탄을 예감케 했습니다.
쐐기 3점 홈런을 터트리는 고영민 (사진 출처 OSEN)
사실 고영민은 김동주, 김현수 처럼 타격이 뛰어나지 않습니다. 2006년부터 지난해까지 최고 타율이 2할 7푼이이 고작이었습니다. 3번타자라고 하기에는 무게감이나 실력이 떨어지는 것은 사실입니다. 그러나 장타율은 꾸준히 3할 5푼이상을 기록하고 있고, 타점은 66~70타점대를 기록했습니다.


제2차 세계대전 후 승전국인 미국은 전쟁으로 피폐화된 유럽과 달리 풍요로움이 넘쳐흐르기 시작하였습니다. 당시 냉전체제의 국가적 경쟁으로 인해 모든 것이 배급제인 소련의 궁핍한 생활에 맞서기 위해 성경의 '젖과 꿀이 흐르는 땅'인 것처럼 대형슈퍼마켓과 싸고 쉽게 구할 수 있는 '먹을 것이 풍요로운 나라'의 이미지를 만들어 갔습니다.
이런 경제부흥기의 절정을 맞이한 1960년대부터, 이율배반적인 현상이 나타나기 시작하였습니다. 트랜스 지방과 과다 소비되는 설탕, 경제적 풍요로움으로 인한 활동량 저하로 인해 '비만'인구가 늘어나기 시작했습니다. 그리고 자본주의와 상업주의의 극단으로 인해 패션과 엔터테인먼트가 주요 산업으로 자리잡으면서 흔히 말하는 '연예인'이 등장하고, 마른 몸매의 모델들이 대중의 우상으로 떠오르기 시작하였습니다.
이때 유행하기 시작한 것이 '원 푸드(One Food)' 다이어트입니다. 원 푸드 다이어트는 다양한 종류가 있고, 다이어트를 진행하는 자기들 나름대로의 프로그램이 존재하지만 단순하게 이야기하면 한 가지 음식을 정해서, 일정 기간 그 음식만을 먹는 것을 말합니다.
포도만 먹는 포도 다이어트, 사과 다이어트, 우유 다이어트 등이 대표적인 예입니다. 특별한식단 비율이나 원칙도 의학적으로 입증된 것도 없지만 많이들 시행하고 있습니다.
결과는 당연 실패입니다. 한 가지 음식만 먹게 되면서 먹는 칼로리가 줄어들기 때문에 '단식'과 마찬가지로 처음에는 당연히 체중이 줄어듭니다. 하지만 운동을 병행해서 체지방을 태우지 않기 때문에 근육량이 줄어들고, 근육량이 줄게 되면 '단식'과 마찬가지로 체내 칼로리 소비가 없어 그 이후 뭘 먹어도 살이 다시 찌는 '요요 현상'이 나타나게 됩니다.
더욱 문제가 되는 것은 한 가지 음식만 먹으니 영양의 불균형이 오게 됩니다. 인체는 단순 '열량'만을 가지고 움직이는 것이 아니고 여러 가지 비타민과 미량 원소들이 필요한데 한 가지 음식만으로 그것을 보충한다는 것은 말도 안됩니다. 심한 경우에는 영양실조나 체력저하로 사망하는 경우도 있습니다.
'Top of the world'로 유명한 팝 스타 카렌 카펜터스도 원 푸드 다이어트를 하다 신경성 식욕부진 (Anorexia Nervosa)로 진행되어 체중이 30kg인 상태로 1983년 사망하게 되었습니다. 영화배우 고 이은주씨가 사망한 후 '우울증'에 대한 사회적 관심도가 높아졌듯이, 카렌 카펜터스의 사망 이후 원 푸드 다이어트의 위험성에 대해서 여기저기서 지적되었고, 이후 점차 퇴색하기 시작하였습니다.


1. 민주사회를 위한 변호사 모임은 (가)공공운수노조준비위가 질의한 전주시의 버스노동자 파업에 대한 대체차량운행의 위법성에 대해 위법하다는 의견서를 지난 2월 17일 제출했습니다.
2. (가)공공운수노조준비위는 민주사회를 위한 변호사 모임에 ① 전주시장과 전라북도 도지사가 현행 노동법에 규정한 합법적 절차를 이행한 버스노동자들의 파업을 파괴하는 대체버스운행을 하는 것이 노동조합법 제 43조(사용자의 체용제한) 위반이 아닌지 또는 위법이 아닌지 여부, ② 전주시가 파업 당시 해당 회사 직원이 아닌 제3자를 대체버스운행에 투입하는 것이 불법이라면, 대체근로를 하는 자 역시 불법행위를 하는 것이 아닌지 여부, 불법적인 대체근로, 대체운행에 자체 소유버스와 자체 회사의 노동자를 제공하는 사업주 역시 불법행위를 하는 것이 아닌지 여부 등에 관하여 질의하였습니다.
3. 민변 노동위원회는 의견서에서 다음과 같이 밝히고 있습니다.
• 노조법 제43조는 대체근로 금지 수범자를 ‘사용자’로 정하고 있어 전주시장과 전라북도 도지사가 이를 직접 위반하였다고 보기 어려운 면이 없는 것은 아니나, 쟁의행위 기간 중에 대체근로르 금지하는 취지 및 헌법상 기본권인 노동3권의 보장, 국가의 기본권 보호의무 등에 비추어 전주시와 전라북도가 대체버스운행을 통하여 노동자들의 실효적인 쟁의권 행사를 무력화시키는 것은 한편으로는 이와 같은 노동3권 침해의사가 암묵적으로 버스사업주와 연결되어있다고 볼 수 있어 이들과 함게 노조법 제43조 위반의 공동정범의 책임이 있다 할 것입니다.
• 전주시장과 전라북도가 공권력이라는 우월한 지위를 이용하여 관광버스를 운행하는 사업주로 하여금 버스차량과 그 소속 근로자를 투입하게 하거나 직접 임대하고 투입하여 파업을 무력화시키는 행위는 노조법 제43조가 쟁의해위기간 중 대체근로를 금지한 목적에 반하고, 이는 헌법상 기본권 보호 의무가 있는 지방자치단체장이 노동3권을 직접 침해하는 것으로서 자신의 책임과 의무를 망각한 위헌적, 위법적 행위에 해당할 수 있습니다.
• 불법적인 대체차량을 제공하는 사업주나 불법적인 대체근로를 실제 행하고 있는 대체 운전기사의 행위는 위헌, 위법한 행위라고 할 수 있습니다.


처음부터 끝까지 재밌다. 영화 ‘강철비’ 이야기다. 처음부터 끝까지 재밌는 영화는 드물다. 아무리 잘 만든 대작 오락영화라 해도 중간에 한 번은 지루한 전개 부분이 있게 마련이다. ‘강철비’는 지루할 틈을 주지 않는다. 엄청난 속도감이나 경이적인 영상으로 사람을 압도하는 정도까지는 아니지만, 어쨌든 늘어지지 않게 드라마가 이어진다. 이것은 상당한 미덕이다.
북에서 군부 강경파에 의해 쿠데타가 일어난다는 설정이다. 북의 특수요원인 엄철우(정우성)가 피격당한 1인자를 데리고 남으로 탈출한다. 북 특수요원이 초인적 액션기계로 그려지는 경향이 여기서도 나타난다. ‘용의자’, ‘은밀하게 위대하게’ 등 다양한 영화에서 북의 요원을 그렇게 그렸다. 정우성을 위함 맞춤옷이었다. 이미 ‘놈놈놈’ 등에서 탁월한 액션 연기를 보여줬던 정우성이 ‘강철비’에서 빛을 발한다.
남측 외교안보수석인 곽철우(곽도원)이 북 1인자의 행방을 알아낸다. 곽철우와 엄철우, 즉 남북한의 두 철우는 핵전쟁을 막기 위해 동분서주하며 서서히 마음을 열게 된다. ‘강철비’(Steel Rain)는 미국의 대량살상무기인 'MLRS'(다연장 로켓 시스템·Multiple Launch Rocket System)의 별칭이다. 하늘에서 폭탄을 비처럼 살포해 축구장 3배 면적을 초토화하는 위력에 이라크군이 강철비라 불렀다. 철우라는 주인공들의 이름도 강철비를 떠올리게 한다. 영화에선 강철비 폭격에 당한 북 1호를 특수요원 강철비(철우)가 구한다.
남의 철우와 북의 철우가 결국 힘을 합치는 것은 그들에게 반드시 지켜야 할 가족이 있기 때문이다. 핵전쟁이 나면 남과 북 어느 쪽에서 먼저 도발했느냐와 상관없이 모두 죽게 된다. 가족을 살려야 하는 그들은 무조건 힘을 합친다.
우리 국가를 떠올리게 하는 설정이다. 한반도에서 전쟁이 나면 결국 우리가 죽는다. 남쪽이건 북쪽이건 구분이 없다. 물론 남한보다야 북한에서 훨씬 많은 피해가 나겠지만 남한의 인명도 살상된다. 영화에서도 남한에서 최대 수백만 명까지 희생될 수 있다고 한다. 90년대에 미국이 북폭을 계획했을 때 남한에서 백만 명 이상의 사망자가 생길 수 있다는 이야기가 나왔었다. 사정이 이러한 데도 미국은 태연히 ‘군사적 옵션’을 말한다. 내 생명도 내 생명이지만 지켜야 할 가족의 생명이 있는 우리 입장에선 평화를 말할 수밖에 없다. 우리 국가도 전쟁방지, 평화를 위해 전력을 다한다. 국민을 살리는 게 국가의 첫 번째 의무이기 때문이다. 그런 점에서, 가족을 살려야 한다는 절박함 때문에 전쟁을 막으려는 영화 속 철우와 우리 국가의 처지가 같다.
이 영화를 보며 새삼 깨닫게 되는 것은 북한과의 거리다. 쿠데타군의 공격에 중상을 입은 북 1인자는 당일 저녁에 일산 병원을 찾는다. 그야말로 순식간이다. 북한과 남한이 이렇게 가까운 곳에 있었던가! 영화 속에서 산부인과 의사도 휴전선 넘어 북한이 있다는 걸 이성적으로 인지는 했지만, 이렇게 가깝게 왕래할 거리라는 걸 실감하지 못했다며 북 1인자를 보고 경악한다. 관객도 비슷한 느낌이다. 북이 정말 가까이 있다는 것을 새삼 실감하며 전쟁의 위기감이 압도해온다. 그것이 더욱 영화에 빠져들게 한다. 한반도 프리미엄이다. 한반도 밖에 사는 사람보다 안에 사는 사람이 훨씬 강한 재미를 느낄 수밖에 없다.
북의 군부가 핵전쟁을 감행하는 이유가 설득력이 약하다는 게 아쉬운 지점이다. 미국 등의 경제제재로 가만히 있어도 죽을 판이니, 이래 죽으나 저래 죽으나 마찬가지이기 때문에 핵을 써보기나 하자는 게 그 논리다. 이것이 납득하기 어려운 것은 북한이 가만히 있으면 죽을 나라가 아니기 때문이다. 중국이 북한을 죽게 놔두지 않는다. 그러므로 가만히만 있으면 북 지배자들의 기득권은 유지된다. 반면에 전쟁을 일으키는 순간 북한은 즉시 패망한다. 이렇기 때문에 영화 속에서 북 쿠데타 세력이 전쟁을 일으키는 이유에 공감이 안 되고, 공감이 안 되니까 공포감이나 현실감이 저하된다.
그렇다 해도 어쨌든 남과 북이 살을 맞대고 있고 정예병이 서로를 겨누고 있는 것은 사실이기 때문에 근원적인 공포심은 있을 수밖에 없고, 영화는 바로 그 지점을 건드린다.
무거운 주제지만 무겁게만 끌고 가지는 않는다는 게 큰 미덕이다. 곽도원이 여유와 웃음을 담당한다. 진지한 이야기 사이사이를 채우는 유머가 혹시 있을 지루함을 날렸다. 곽도원은 대작의 무게에 짓눌리지 않는 존재감을 증명했다.


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바트나요쿨 얼음동굴 투어는 아이슬란드 투어 중 가장 인기있는 투어로, 레이캬비크 동쪽으로 링로드를 따라 5시간 가량 거리에 위치한 요쿨살론에서 출발하는 투어입니다. 바트나요쿨 국립공원에는 유럽에서 가장 큰 얼음동굴이 위치하고 있습니다. 얼음동굴은 자연적으로만 생기는 희귀한 현상이라는 것 알고 계신가요? 평생 한 번 밖에 없는 멋진 경험을 해보고 싶지 않으신가요? 얼음 동굴은 이렇게 자연적으로 생겨나기 때문에, 언제, 어디에, 어떤 규모로 생겨나는지는 누구도 예측할 수 없습니다. 여름이 되면, 빙하가 조금씩 녹고 이 물이 빙하의 아래로 흐르며 얼음 동굴을 만들어 냅니다. 900년이 넘은 거대한 빙하를 뚫어내려가, 우리가 방문할 이 아름다운 동굴을 형성하게 됩니다. 매년 가을이면, 저희 현지 가이드들은 새로운 얼음 동굴을 찾아 떠납니다. 동굴의 위치는 매년 바뀌기 때문에 저희 가이드들조차 겨울마다 새로운 동굴을 찾아야만 합니다. 단순히 아름답다고만 하기에는 그 단어가...투어 보기
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스카프타펠에서 펼쳐지는 푸른 얼음 탐험 투어는 아이슬란드에서 아주 인기 높은 투어 중 하나인데요. 스카프타펠 국립공원 내의 아름다운 스비나펠스요쿨(Svinafellsjokull) 빙하 위를 걷고 정상에 오르는 멋진 경험을 해보세요! 국립공원 방문객 센터의 세일즈 롯지에서 출발 시간 15분 전에 모여 주시기 바랍니다. 우천시를 대비하여 방수되는 겉옷, 등산화, 따듯한 복장을 하고 참여해야 합니다. 필요한 장비는 제공이 되고, 필요시 등산화와 비옷과 같은 용품은 현장에서 소정의 비용으로 대여 가능합니다. 이 두 시간의 투어 초반에는, 경험이 많은 등반 가이드가 빙하하이킹에 필요한 것들과 얼음 위에서의 안전지침, 그리고 스비나펠스요쿨의 형성, 스카프타펠 국립공원의 생태에 대해서도 설명해 줄 것입니다. 그리고 빙하 하이킹에 필요한 아이젠과 얼음도끼 사용법에 대해서도 가르쳐 줍니다. 이 스비나펠스요쿨은 아이슬란드에서 가장 큰 빙하인 바트나요쿨(Vatnajökull)의 일부인데요....투어 보기
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3일간의 겨울 투어로 아이슬란드의 유명 관광지인 골든써클, 뛰어난 경치를 자랑하는 남부 해안을 둘러보고 얼음동굴과 빙하를 탐험하세요! 물론 아름다운 오로라 관측도 놓치지 마시고요! 단 3일간의 일정 동안 아이슬란드에서 가장 인기 있는 곳들을 둘러보기 원하시는 분들께 안성맞춤인 투어입니다! 유명한 게이시르(Geysir) 지열 지대와 세계적으로도 유명한 빙하호수 요쿨살론. 이 거기에 동굴탐험까지 추가로 즐긴다면 정말 잊지 못할 특별한 여행을 만드실 수 있을거예요! 얼음동굴은 오직 겨울 몇 달 동안만 접근이 가능하다는 사실 아시나요? 이 투어와 함께 빙하 내에 자연적으로 만들어진 얼음동굴의 아름다움을 경험하실 수 있습니다! 그럼 3일 동안의 꽉찬 여행일정이 되겠지요? 겨울이라 얼어있는 도로를 조심히 운전해야 할 걱정이랑 붙들어 메시고요. 숙소와 교통편까지 제공되는 이 편리한 투어를 전문가와 친절한 가이드의 손에 맡겨 주세요! 필요한 모든 장비가 제공되어 불편함 없이 숙련된...투어 보기
3일 겨울 투어 | 골든 서클, 남부 해안, 빙하 하이킹과 얼음 동굴
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아름다운 아이슬란드에서 6일간의 겨울 패키지 투어를 즐겨볼까요? 가장 많이 찾는 여행지들뿐 아니라 아이슬란드 특유의 경이로운 겨울철 관광지, 바트나요쿨 국립공원(Vatnajökull National Park)의 푸른 얼음 동굴이 포함된 투어 프로그램입니다. 투어의 하이라이트로 블루 라군(Blue Lagoon) 온천지대 스파, 유명한 골든 서클(Golden Circle), 아이슬란드 자연의 백미인 요쿨살론(Jökulsárlón) 빙하 라군을 방문하게 되죠. 또한 빙하가 녹은 물이 겨울에 얼어붙어 생성된 얼음 동굴도 방문하게 됩니다. 각각의 얼음 동굴은 독특한 모양을 자랑하고 언제 어디에서 동굴이 생성될지 아무도 모릅니다. 봄이 와서 녹아버리기 전에 단 한번 볼 수 있는 기회죠. 더불어 오로라 투어가 도착하는 날 저녁에 포함되어 있습니다. 버스 또는 보트 중 어떤 것을 탈 지 선택할 수 있어요! 블루 라군 입장권도 또한 패키지에 포함되어 있습니다. 가장 좋은 점은 예약할 때...투어 보기
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6일 동안 아이슬란드의 다양한 지역에서 엄선한 유명 관광지들을 방문하는 독특한 미니버스 투어 패키지입니다. 믿을 수 없을 만큼 멋진 자연 경관을 둘러보고 즐거운 액티비티에 참여한 후 아퀴레이리(Akureyri)에서 아이슬란드의 수도 레이캬비크(Reykjavík)로 국내선 비행기를 타고 돌아와 여행을 마치게 됩니다. 아이슬란드에서 최대한 다채로운 경험을 원하는 분들을 위한 완벽한 투어죠. 전 세계적으로 널리 알려진 골든 서클(Golden Circle)을 방문하게 됩니다. 골든 서클에서 엄청난 위용을 자랑하는 굴포스(Gullfoss) 폭포, 하우카달뤼르(Haukadalur) 지열 지대와 유네스코 세계문화유산 지역으로 선정된 싱벨리르(Þingvellir) 국립 공원을 돌아볼 예정입니다. 또한 요쿨살론(Jökulsárlón) 빙하호수, 레이니스퍄라(Reynisfjara) 검은 모래 해변, 외계 행성처럼 환상적인 경치의 미바튼(Mývatn) 호수를 관광하게 됩니다. 밤 하늘을...투어 보기
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남부 해안을 따라, 아이슬란드의 가장 유명하고 독특한 명소들을 모두 방문해 보세요. 바트나요쿨 빙하 아래에 숨겨진 놀라운 얼음 동굴도 탐험해 보시고요! 아이슬란드를 전 세계적으로 유명한 여행지로 만드는 데 큰 몫을 톡톡히 한 모든 명소들을 구경하면서도, 정말 특별한 경험을 해보고 싶은 분들을 위해 준비된 코스를 직접 눈으로 확인해 보세요! 레이캬비크 내 숙소에서 픽업되신 후, 정말 그림처럼 아름다운 여정이 시작됩니다. 남부 해안을 따라 내려가며 햇살이 내리쬐는 들판에서는 보랏빛 루피나 꽃을, 평화로이 풀을 뜯어 먹고 있는 양과 말들을 볼 수 있습니다. 푸른 들판 사이로 검은 절벽과 산, 울퉁불퉁한 화산 암석, 초록색 담요 처럼 이끼로 덮인 화산 지대도 구경하실 수 있습니다. 2일에 걸쳐 요쿨살론 빙하 호수로 향하면서, 많은 폭포, 검은 모래 해변, 스카프타펠 청정보전 지역을 들르시게 됩니다. 저녁이 되면 밤하늘을 올려다 보세요. 하늘 저편에 수놓인 오로라를 찾으실 수...투어 보기
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믿을 수 없을만큼 아름다운 아이슬란드의 풍경, 그리고 그 풍경을 배경으로 즐길 수 있는 모든 액티비티가 포함된 7일 남서 아이슬란드 겨울 투어를 소개해 드립니다. 이 투어에서는 이미 잘 알려진 아이슬란드의 명소 뿐 아니라, 아직 많이 알려지지 않은 아름다운 장소들로 현지 전문 가이드가 모셔다 드립니다. 씽벨리르(Thingvellir) 국립공원, 골든써클, 서쪽의 스나이펠스요쿨 국립공원, 남쪽의 바트나요쿨 국립공원, 이곳들을 단순히 방문만 하는것이 아니라, 푸르게 반짝이는 얼음 동굴 탐험을 포함한 다양한 야외 액티비티까지 함께 즐기실 수 있습니다. 또한 숙박은 이 패키지에 모두 포함되어 있습니다. 오로라를 보기 좋은 날씨라면 오로라 헌팅에도 나섭니다. 아이슬란드의 겨울은 그 어느곳 보다도 아름답습니다. 여행하는 도중에, 체구가 작고 온순한 특유의 아이슬란드 말을 타고 지열지대를 둘러보는 승마투어, 실프라 계곡에서의 스노클링, 또는 빙하위에서 스릴을 즐기는 스노모빌까지 다양한...투어 보기


성서(요한복음 5,1-18)에 이런 이야기가 나온다. 예루살렘에 있는 ‘베짜타’라는 연못에 무슨 이유에서인지 이따금씩 물이 휘도는 일이 있곤 했는데 그 때 제일 먼저 그 물에 몸을 담그면 어떤 병도 다 낫게 된다는 소문이 있었다. 그러다 보니 연못 주변에는 물이 휘도는 순간 먼저 뛰어들 태세로 온갖 병자들이 모여 있었다. 거기에는 삼십팔 년이나 병을 앓아온 중증 환자도 물이 움직이기만을 기다리며 자리를 깔고 누워 있었다.
내내 변방에서만 활동하던 예수가 어느 날 예루살렘이라는 이스라엘의 중심지로 올라가게 되었다. 거기서 그가 목격한 현장이 바로 저 베짜타 못가에서 벌어지고 있는 치열한 경쟁의 현장이었다. 베짜타 못가는 이른바 선착순의 논리에 따라 일등만 구원되는 곳, 자신이 살기 위해서는 남을 밟아야 하는 곳, 저마다 남의 어깨를 딛고 일등을 향해 치닫지만 결국 자신은 물론 훨씬 더 많은 이들에게 더 큰 아픔과 상처를 남겨줄 수 밖에 없는 그런 곳이었다. 그곳에 삼십팔 년 된 병자도 언제일지 모를 그 막연한 일등을 꿈꾸며 자리를 깔고 누워있었다. 하지만 늘 경쟁에서 밀렸다. 처절한 경쟁 사회에서 소외된 현대인의 자화상이라고나 할까.
그 처절한 현장이 예수의 눈에 들어왔다. 특히 그 오래 된 병자를 보고 예수가 물었다: “낫기를 원하느냐?” 병자가 답한다: “선생님, 그렇지만 저에겐 물이 움직여도 물에 넣어줄 사람이 없습니다. 그래서 저 혼자 가는 동안에 딴 사람이 먼저 못에 들어갑니다.”
병자는 남이 먼저 연못으로 들어가기 때문에 자신의 병이 낫지 못한다 생각했다. 자신이 먼저 들어간다면 자신 때문에 남은 들어가지 못할 것이라는 생각은 당연히 해보지 못했을 것이다. 일등을 지향하는 사회에서 성공이란 누군가의 희생과 탈락을 근거로 해서만 성립되는 것이라는 사실을 알지 못했다. 그러나 예수는 그를 결코 외면하지 않았다. 그리고는 정말 예수다운 방식으로 그를 이렇게 구원한다: “일어나 네 요를 걷어들고 걸어가거라.” 그러자 “그 사람은 어느 새 병이 나아서 요를 걷어들고 걸어갔다.”
일어나 요를 들고 걸어간다는 것은 그가 치유되었다는 증거이자, 자신을 격리시켰던 사회로 다시 돌아갈 수 있는 사람이 되었다는 공개적 증거였다. 다소 비약처럼 느껴지는 이 간결한 대화와 치유의 사건이 말하고 있는 것은 진정한 치유란 경쟁사회에서 일등하는 방식이 아닌, 경쟁사회를 벗어나게 하는 방식으로 이루어진다는 것이었다.
다른 이를 소외시키거나 낙오시키지 않고서 누군가를 치유하고 살리는 행위, 그것이 예수가 행했던 방식인 것이다. 물론 예수는 성서에 따르면 병을 고쳐주고도 자신의 흔적을 남기지 않는 사람이기도 했다. 성인은 “공을 이루고는 그 자리에 머물러 있지 않는다”(功成而不居)는 노자의 가르침과 통한다고나 할까. 이 예수는 누군가를 반드시 죄인으로 만들고 마는, 더 많은 이들을 낙오시키고는 소수만이 의인이 되어 하느님 나라를 독점하는, 그러한 사회적 구조를 거부하는 사람이기도 했다.
공교롭게도 예수가 병자를 치유한 날이 ‘안식일’(금요일 일몰부터 토요일 일몰까지)이었다. 오늘날도 이스라엘에 그 전통이 이어지고 있지만, 고대 이스라엘에서 안식일은, 율법이 정하는 특별한 사정이 없는 한, 밀가루 반죽과 설거지는 물론 글쓰기 같은 것도 거의 할 수 없는 날이었다. 노동을 피하고 그저 쉬는 날이었다. 물론 예수도 그러한 율법적 문화 안에서 태어나 살아간 이로서, 당연히 안식일을 지키고자 했다. 하지만 문자화된 법적 규정 그대로가 아닌, 법의 ‘정신’을 지키고 실현하는 방식으로, 진정한 안식을 추구했다. 가령 예수가 보건대 병자에게 안식은 치유이고 굶주리는 이에게 안식은 한 끼 식사였다. 그러니 병자 치유를 위해서라면, 그리고 굶는 이를 위해서라면 아무리 안식일이라도 기꺼이 노동을 할 수 있다는 것이 예수의 정신이었다.
하지만 불행하게도 안식일에 벌어진 그 치유 사건을 두고 당시 지도자들은 예수가 안식일 법을 어겼다며 비판하고 박해하기 시작했다. 예수를 사회적 관례와 질서의 교란자로 간주하고서 사회로부터 격리시키고자 했다. 이에 대해 성서는 이렇게 전한다: “이 때부터 유다인들은 예수가 안식일에 이런 일을 하신다 하여 예수를 박해하기 시작했다..... 이 때문에 유다인들은 예수를 죽이려는 마음을 더욱 굳혔다.”
예수 시대 지도자들에게는 이상하게도 병자가 치유되는 살림과 생명의 사건보다는 예수가 규정과 관례를 어겼다는 사실만 크게 보였다. 고통스러운 병도 앓지 않고 굶을 일도 없던 풍요로운 사람들이었던 탓인지, 아픈 자, 굶는 자의 고통은 안중에 그다지 없었다. 관례적 규정에 어긋나는 행동은 그러한 규정을 관리하는 자신들에 대한 중대한 도전으로 간주됐다. 예수가 이른 나이에 십자가라는 처절한 사형 틀에서 죽게 된 것은 이러한 상황을 배경으로 한다.
▲일제고사 실시를 반대하는 학부모와 학생들은 13일부터 이틀 동안 서울 종로구 대학로 부근에서 '숨 쉬고 싶다' 행사를 진행했다.
며칠 전 초중고 학생들을 대상으로 이른바 ‘일제고사’(학업성취도평가)가 전국적으로 시행되었다. 학생들의 학력 수준을 파악하고 각종 문제점에 대비하기 위해서라고 한다. 하지만 전국의 학교와 학생들을 서열화할 뿐더러 일등을 향한 무한경쟁 체제를 강화시키는 부작용이 만만치 않은 행사이기도 했다. 학업 성취도가 떨어진 학교나 학생을 지원해서 학교들 간, 학생들 간 격차를 줄이는 정책을 시행하기 위한 자료를 얻기 위해서라지만, 그렇지 않아도 뜨거운 경쟁적 일등 지상주의에 다시 불을 붙여 더 많은 심리적 낙오자들을 만들게 될 가능성도 못지않게 큰일인 것도 분명했다. 외고나 자사고 같은 곳에 대한 지원이 일반고보다 세배 이상이나 많다는 며칠 전 뉴스 보도대로라면, 학교 간 격차를 해소하겠다는 계획과 의지도 의심스럽게 느껴지는 상황이다.
또 다른 문제가 있다면 일제고사에 대한 문제의식을 가지고서 대안적 체험학습이라도 떠날라치면 그 학습을 주도한 교사에 대한 징계도 대번에 이루어진다는 것이다. 그리스도교 정신대로 세워졌다는 학교들도 일제고사를 거부하고 체험학습을 떠나는 교사를 징계하기는 마찬가지이거나 때로는 더하기도 하다. 예수는 일등 지상주의를 거부했지만, 예수를 따른다는 기독교 학교도 일등 지상주의로 내몰기는 매한가지이거나 상대적으로 더 한 경우가 많다. 일착으로 연못에 들어간 날랜 행위만이 하느님의 축복인 양 가르치기가 다반사이다. 만일 그러한 경쟁 지상주의에 반대했던 예수처럼 행동하면 죽거나 떨려나갈 수 밖에 없기는 여전한 상황인 것이다.
어디 그뿐이랴. 평등 사회를 꿈꾸었던 예수의 선배 요한(루가복음 3,5-6)도 여전히 제 명에 못 살기는 마찬가지일 것이다. 당시 헤로데 왕의 실정을 비판했다는 이유로 참수당한 요한을 성인으로 모시고 그 말씀을 따른다면서도 정작 교회 안에서조차 그 요한의 정신은 실종되어 있는 경우가 많다.
요한이 오늘 우리 시대에 다시 태어난다면 여러 걸음 양보해 참수는 아니더라도 온갖 징계와 보복에서 결코 자유롭지 못할 것이다. 예수와 요한을 하느님의 이름으로, 신앙의 이름으로 사형시켰듯이, 오늘 교회도 신앙의 이름으로, 하느님의 이름으로 여전히 무수한 죄인을 양산해 놓는다.


부주장 풍도가 사회를 맡은 가운데 주장 김수호, 길림은행주식유한회사 리사장 장보상, 흥업은행주식유한회사 장춘분행 행장 왕굉위, 중국인민재산보험주식유한회사 길림성분회사 총경리 하신, 성사회보험사업관리국 부국장 단문이 선후로 축사를 했다. 주장 김수호가 주당위, 주정부를 대표하여 장기적으로 연변 경제, 사회 발전에 관심을 주고 지지해준 성 직속 부문, 각 금융단위에 감사를 표했다. 김수호는 다음과 같이 말했다. 빈곤해탈 난관공략전을 잘 펼치고 이기는 것은 당중앙이 전면으로 초요사회를 건설하는 데 있어 중요한 전략적 포치이며 나아가 각 계층, 각 부문이 반드시 전력을 다해 완수해야 할 정치적 임무이다. 최근 몇년간, 주당위 및 주정부는 습근평 총서기의 중요한 계렬연설 정신, 특히 연변 시찰시 총서기의 중요한 지시정신, 정밀화 빈곤층부축 요구를 깊이 있게 실행했는 바 우리 주 실정에 맞게 적절한 대책을 세웠으며 빈곤층부축난관공략을 대폭 추진한데서 단계적인 성과를 거두었다. 농촌빈곤인구의 양로문제를 착실하게 해결하고 근본으로부터 철저하게 보장을 강화하며 빈곤해탈의 온당한 발전을 실현하기 위해 우리 주는 선진경험을 빌어 연변의 실제와 결부시켜 ‘네가지 약간, 두가지 병행, 두가지 구제, 한가지 우선’정밀화 빈곤층부축 보장기제를 건립했다. 이 사업은 추진과정에서 성빈곤부축판공실, 성민정청, 성사회보장국 및 흥업은행, 길림은행과 인민보험재산보험 길림분회사의 대폭적인 지지를 얻었으며 ‘부문련합, 사회참여, 협동추진’의 정밀화 빈곤층부축개발 새로운 구도를 구축했다.
이날 체결식은 ‘네가지 약간, 두가지 병행, 두가지 구제, 한가지 우선’정밀화 빈곤층부축 보장기제가 정식으로 실시되였음을 의미한다. 각 현시, 각 해당 부문은 향후 사명감을 지니고 담당에 나서며 소통을 강화하고 협조합작을 긴밀히 하며 당위, 정부, 업종 부문의 빈곤층부축 책임을 일층 전면 실시하고 공동추진을 형성하며 공동관리를 틀어쥐는 량호한 구도를 구축함으로써 정책조치가 끝까지 실시되고 ‘네가지 약간, 두가지 병행, 두가지 구제, 한가지 우선’보장기제의 순조로운 실시를 담보하며 나아가 빈곤해탈난관공략 임무의 전면 수행을 추진해야 한다.
주당위 상무위원이며 상무부주장인 풍희량이 주정부를 대표해 길림은행주식유한회사, 흥업은행주식유한회사 장춘분행, 중국인민재산보험주식유한회사 길림성분회사, 성사회보험사업관리국과 각각 전략적 합작협의를 조인했다. 주재정국, 주사회보장국, 중국인민보험재산보험 연변분회사, 길림은행 연변분행, 흥업은행 연변분행이 공동으로 “연변주인민정부‘네가지 약간, 두가지 병행, 두가지 구제, 한가지 우선’정밀화 빈곤층부축 보장기제 합작협의”를 체결했다.


아무튼 초밥에 고추냉이가 지나치게 발라져 있어서 코가 찡했던 경험을 한 적이 한 두 번은 있을 것이다. 고추냉이의 톡 쏘는 성질은 고추의 매운 맛과는 좀 다르고 오히려 겨자와 비슷하다. 중국요리 가운데 양장피를 시키면 겨자소스가 담긴 그릇이 딸려오는데 이걸 다 붓고 섞는 사람이 있다. 한 젓가락 집어 먹으면 역시 코가 찡해 온다.
고추냉이와 겨자에 공통으로 들어있는 이 자극적인 성분은 이소티오시안산알릴(allyl isothiocyanate)로 휘발성이 있기 때문에 입안에서 비강으로 올라와 코를 얼얼하게 만든다. 고추냉이나 겨자가 포함한 음식을 먹으면 이 성분을 감지하는 센서인 TRPA1이라는 단백질이 활성화되고 그 결과 우리는 자극을 느끼게 된다. 처음 이런 자극을 경험할 때는 당연히 거부감을 느끼지만 고추가 잔뜩 들어있는 음식과 마찬가지로 맛을 들이면 오히려 ‘이 맛에’ 먹게 된다.
사람의 TRPA1은 다양한 유해 물질에 반응해 그 자극을 뇌로 전달한다. 대표적인 예가 겨자나 고추냉이에 들어있는 이소티오시안산알릴이다. 흥미롭게도 인류는 식물이 만드는 유해 물질(식물 입장에서는 방어 물질)이 TRPA1을 통해 전달될 때 느끼는 통증을 쾌감으로 발전시켰다. ⓒ SuperPain
TRPA1은 우리 몸 곳곳에 분포한 신경세포(뉴런)의 세포막에 존재하는 이온통로 단백질이다. 즉 이소티오시안살알릴 같은 분자가 달라붙으면 단백질 구조가 바뀌면서 통로가 열려 세포 밖의 칼슘이온이 세포 안으로 들어오며 뉴런에서 신호가 발생한다. TRPA1은 이소티오시안산알릴 외에도 다양한 유해 자극 물질, 즉 몸에 해로울 수 있음을 알려주는 물질에 반응하고 때로는 염증반응으로 이어지기도 한다.
타이레놀이라는 상표명으로 널리 알려진 아세트아미노펜(acetaminophen)의 진통효과도 그 대사물이 TRPA1에 달라붙어 이온통로를 막아 통증신호를 차단하기 때문이다. 또 오메가3 지방산의 항염증효과도 그 대사물이 TRPA1에 달라붙어 염증신호가 전달되지 못하기 때문이다.
흥미롭게도 TRPA1은 사람이나 생쥐 같은 포유동물뿐 아니라 초파리 같은 곤충은 물론 플라나리아(planaria) 같은 편형동물에도 존재한다. 이소티오시안살알릴 같은 유해 자극 물질에 반응하는 공통점도 있지만 차이도 꽤 있다. 예를 들어 초파리의 TRPA1은 사람과 달리 유해한 저온이 아니라 유해한 고온에 반응한다. 사람과 초파리, 플라나리아는 적어도 5억 년 전 공통조상에서 갈라졌다. 즉 TRPA1도 그만큼 역사가 오래 된 단백질이라는 말이다. 그렇다면 애초에 TRPA1의 기능은 무엇이었을까?
차가운 민물에 사는 편형동물인 플라나리아 Schmidtea mediterranea. 무척 원시적인 동물로 보이지만 뇌, 즉 중추신경계가 있다. 플라나리아의 TRPA1 역시 유해 물질에 반응하고 초파리처럼 유해한 고온에도 반응한다. ⓒ 위키피디아
초파리에 사람의 유전자 넣어도 정상 행동 보여
미국 노스웨스턴대 신경생물학과 연구자들은 이런 궁금증을 해소하는데 도움이 될지도 모른다는 생각에 특이한 실험을 계획했다. 즉 TRPA1 유전자가 고장 난 초파리에 진화상 거리가 꽤 먼 플라나리아의 TRPA1 유전자 또는 거리가 더 먼 사람의 TRPA1 유전자 또는 넣어줬을 때 초파리는 어떤 행동을 보일지 알아보기로 했다.
연구자들은 먼저 플라나리아에서 TRPA1의 정확한 기능을 규명하기 위해 RNA간섭으로 이 유전자가 제대로 발현되지 못하는 변이 플라나리아를 만들어다. 연구에 쓰인 플라나리아(학명 Schmidtea mediterranea)는 차가운 민물에 사는데 32도만 되도 치명적이기 때문에 그곳을 벗어나려고 한다. 따라서 24도와 32도로 나뉜 공간에 둘 경우 다들 24도 쪽으로 몰린다. 그러나 TRPA1 단백질을 제대로 못 만드는 변이 플라나리아에서는 이런 선호도가 사라졌다. 즉 플라나리아의 TRPA1는 초파리와 마찬가지로 유해한 고온 자극에 반응한다.
막단백질인 TRPA1의 구조로 지난 2015년 저온전자현미경(올해 노벨화학상 업적)을 이용해 규명됐다. 원래는 네 분자가 합쳐져 가운데 통로가 만들어지는데 그림에서는 마주보는 단백질 두 개만 나타냈다. ⓒ 네이처
한편 고추냉이의 자극 성분인 이소티오시안산알릴이 포함된 배지에 두면 벗어나려고 하는데, 변이 플라나리아에서는 역시 이런 행동이 보이지 않았다. 즉 플라나리아의 TRPA1는 예상대로 유해 물질의 자극을 전달하는 역할도 한다는 말이다.
이제 TRPA1 유전자가 고장 난 초파리에 플라나리아의 TRPA1을 넣어준 뒤 온도에 따른 선호도를 비교했다. 그 결과 정상 초파리처럼 오래 있을 경우 치명적인 고온인 40도를 회피하는 행동을 보였다. 엄청난 진화상의 거리를 건너 뛰어 유전자가 제대로 작동한 것이다. 그렇다면 사람의 TRPA1 유전자를 넣어준 초파리는 어떤 행동을 보일까.
사람의 TRPA1은 유해한 저온에 반응하므로 40도에 둬도 벗어날 생각을 안 하는 변이 초파리에 사람의 TRPA1 유전자를 넣어준다고 해도 행동이 정상으로 돌아오지 것 같지는 않다. 그러나 뜻밖에도 사람의 TRPA1 유전자가 들어간 초파리도 정상 초파리처럼 40도인 장소를 피했다. 즉 사람의 TRPA1이 초파리에서 기능이 바뀌었다는 건 TRPA1이 온도 자체를 감지해 위험 신호를 전하는 건 아니라는 말이다.
연구자들은 동물이 유해한 저온이나 고온 같은 스트레스를 받을 때 세포 안에서 만들어지는 과산화수소(H2O2) 같은 활성산소에 주목했다. 즉 초파리를 40도에 두면 세포에서 활성산소가 만들어지고 이게 TRPA1에 달라붙어 이온채널을 열어 뉴런을 활성화해 뇌로 위험 신호를 전달한다는 말이다. 이를 입증하는 실험을 한 결과 정말 그런 것으로 나타났다.
결국 5억 년 전 살았던 공통조상 동물은 TRPA1으로 다양한(열적, 기계적, 화학적) 유해 자극을 활성산소 발생을 통해 감지해 신호를 뇌로 전달하는 시스템을 지니고 있었을 가능성이 높다. 이번 연구결과는 학술지 ‘네이처 신경과학’ 10월 16일자 온라인판에 실렸다.
최소한 5억 년 역사의 거부 반응을 극복하고 고추냉이의 톡 쏘는 자극을 즐기는 사람은 정말 특이한 동물이라는 생각이 든다.


국제갤러리는 2017년 7월 20일부터 8월 20일까지 전 세계 동시대 미술 현장에서 활약하고 있는 4인의 국내외 작가들로 구성된 그룹전 《Gridded Currents》을 마련했다. 국제갤러리는 2013년 《기울어진 각운들》 개최를 시작으로, 새로운 작가군을 형성하고 전시의 지평을 넓히기 위한 취지의 기획전을 선보여 왔다. 그 일환으로 올해는 독립 큐레이터이자 비평가로 활동하는 김현진을 초빙해 각기 다른 문화적, 지역적 배경을 갖고 있는 4인의 작가 찰스 림 이 용, 니나 카넬, 루노 라고마르시노, 김아영의 작품을 소개한다.
이번 전시는 바다, 광물 등의 자연을 ‘경계의 설정과 강화’라는 서구적 근대성에 의해 통제 및 운용되는 ‘격자에 갇힌 바다(Gridded Currents)’로 은유하며, 특히 바다를 ‘중립적 풍경’이 아닌 식민역사와 국경, 자본주의적 공간으로 접근하는 비평적인 작업들을 선보인다. 총 15점의 오브제 설치, 영상, 평면 및 벽면 설치 작업들은 오늘날 대자연의 풍경 속에 내재되어 있으나 감지하기 어려운 제국주의 역사의 헤게모니와 수탈의 역사, 국가주의와 지배적 미디어 환경의 실재 등 거대한 구조들을 포착할 뿐 아니라 이를 통해 오늘날 바다 공간을 정복한 현대성(modernity)의 양상을 직시한다.
자연은 회화의 역사 속에서 숭고한 재현의 대상으로 가장 많이 다루어졌다. 인간이 자연을 정복하고, 측정하며, 근대성의 격자 구조의 자연 통제가 본격화 되기 시작한 19세기 말과 20세기 초반, 작가들의 화폭을 여전히 지배했던 것은 산이나 숲, 정물을 그리는 형태적 실험이나 추상화를 통한 자연의 재현 방식이었다. 바다는 특히 대상이 형태가 유동적이고, 파도라는 역동적 움직임을 가진 공간이기에 서정주의, 심지어는 키치적 혹은 대중적 취향을 위한 소재로도 오랫동안 등장해왔다. 바다의 파도가 거칠수록 그에 대항하는 인간의 도전의식과 숭고함은 그에 비례하여 인간의 위대함을 투사하는 대상이었는데, 파도 치는 바다의 이미지에는 이미 인간의 자연 통제와 그에 대한 욕망이 오랜 시간 투사되어 있다고 할 수 있다.
오래 전부터 바다는 더 이상 우리에게 아름다운 파도와 태양, 혹은 풍랑이 이는 공간으로만 존재하지 않을 뿐 아니라, 작가들의 시선은 그 조류의 운동을 묘사하려는 오랜 회화적 재현의 욕망에 갇혀 있지도 않다. 동시대 미술에서 바다나 대양이라는 공간을 글로벌 자본주의의 물류 유통의 핵심 공간으로서 접근했던 작업의 기원은 알란 세큘라(1951-2013)의 〈Fish Story〉(1995)에서 찾아볼 수 있다. 이제 바다는 제국주의와 식민주의적 행위를 실어 나르던 역사 속의 공간으로 반성되며 이번 전시에서 국가주의적 경쟁과 국경 공간의 모습으로 그 첨예함을 드러낸다. 또한 검은 황금의 자본주의가 흐르고 선 없는 세상을 위한 미디어 인프라로서의 공간이다. 이 전시에서 주목하는 4인의 작가들은 드넓은 수평선의 평화로운 바다가 이렇듯 근대적 경계 설정에 구속된 ‘격자에 갇힌 바다’(Gridded Currents)임을, 지도 위의 영토이자 자본의 흐름을 생산하는 공간이며, 데이터화 된 세상을 생산하는 기반 공간임을 일깨운다. 즉 이들 작업은 더 큰 구조에 접근하도록 안내하는 중요한 파편들과 같으며 결국 전시를 통해 우리가 직면하고 비판적으로 이해하게 되는 것은 오늘날 바다 공간을 정복한 현대성(modernity)의 모습들과 그 양상들이다. 작가들의 관심은 조류 아래 채 몸을 숨겨 잘 포착되지 않는 오늘날 세상의 기반과 구조에 그 시선을 짙게 드리우면서 이러한 비판적 인식 구조에 접근하는 흥미로운 미학적 우회 경로를 제공한다.
루노 라고마르시노(Runo Lagomarsino) (1977-)
루노 라고마르시노, <Sea Grammar (detail)>, 2015
80 perforated images in a slide projection carousel 이미 15세기말부터 16세기 초, 크리스토퍼 콜롬부스의 항해는 금의 대륙을 찾기 위한 자본으로 직결되는 자원 확보를 위한 행위였고, 바다는 그러한 신대륙의 발견을 가능하게 해주는 제국주의자들의 도전에 부조리한 환상과 신화를 부여하는 공간이었다. 1층 전시장 코너에 설치된 세 작업은 이러한 해양을 지배해 온 역사와 근대적 구조의 바탕에 존재하는 제국주의적 탐욕, 나아가 그 괴물성을 암시한다. 라틴어 제목의 <우리의 바다, 괴물의 바다(Mare Nostrum Mare Mostrum)>(2015)는 대형 커튼에 식민지 항해선이 대왕문어와 같은 괴물과 싸우는 신화적 이미지를 프린트한 작업이다. 1층 오른편 코너에 설치되는 금색의 메탈을 세로로 부착해 장식한 미니멀한 작품 <Violent Corner>(2017)와 ‘최초의 발상의 전환’이라는 콜롬부스에 대한 신화화에 동원된 유명한 일화 ‘콜롬부스의 달걀’을 보여주는 삽화를 차용한 <Europe Is Impossible to Defend>(2014) 는 금을 찾아 나섰던 신대륙 발견 신화의 그 신화의 부조리한 재생산 속에서 반복되는 유럽중심주의와 그 폭력성을 암시한다.
2층 공간에는 지중해와 관련된 작가의 두 작품이 설치되어 있다. <바다 문법(Sea Grammer)>(2015)은 80 장의 슬라이드로 이루어진 프로젝션 작업으로, 한 장씩 슬라이드가 넘어가면서 지중해 바다 이미지에 구멍이 증가하고 결국에는 바다의 이미지는 사라지고 빛만 화면에 남겨지게 된다. 그의 바다는 우리가 즐기는 해변이나 도시를 둘러싼 폭력적 역사, 난민과 같은 인권적 현실에 대한 무관심을 경고하듯, 평화롭고 아름답게 시작되지만 사실상 불안하고 구멍 난 공간이다. 유럽 제국의 시민들에게 목숨을 걸고 도전하면 기회의 공간이었던 바다는 오늘날 눈에 보이지 않는 유리벽이 세워진 높은 국경의 공간이 되어 난민들에게는 그저 헐벗은 자들의 사선(死線)의 공간이 되고 있다. 특히 지중해 바다는 지난 몇 년간 아프리카와 아프가니스탄, 시리아 등에서 증가한 대규모의 난민들이 처절한 사투를 벌이는 해역이 되어왔다. 슬라이드 넘어가는 무심하고 규칙적인 기계소리는 이러한 사회적 현상에 대한 침묵을 더더욱 강하게 시사한다.
찰스 림 이 용 (Charles Lim Yi Yong) (1973-)
찰스 림 이 용, <SEA STATE 6: phase 1>, 2015
Single-channel HD digital video 싱가포르 출신의 작가 찰스 림 이 용은 과거 국가대표 요트선수 신분으로 올림픽에 출전했던 이색적인 이력을 지녔다. 이는 그로 하여금 민첩하고 예민한 감각과 바다 환경에 대한 남다른 관점을 갖게 하였고, 작가는 영화, 설치, 소리, 대화, 텍스트, 그림 및 사진 등의 다양한 매체를 통해 2005년부터 바다에 대한 가시적 비가시적 렌즈를 통해 싱가포르의 정치, 생물학적 및 심적 등고선을 탐구하는 <SEA STATE(해황(海況))>라는 제목의 작품을 발표해오고 있다. 특히 그는 싱가포르의 해상 지리 및 역사에 대한 연구를 바탕으로 인류가 자연을 둘러싼 물리적 환경에 끼치는 영향이나 자연과 인공, 육지와 해양 사이의 상호관계를 탐색한다.
이번 전시에서 찰스 림 이 용은 싱가포르 북동쪽 경계지역을 따라 세워진 바다 장벽을 기록한 사진작업 <SEA STATE 4: line in the chart>(2008), 간척 영토를 격자로 잘라낸 <SEA STATE 8: The Grid>(2014) 을 포함한 ‘SEA STATE’ 시리즈 작업 5점을 전시한다. 그는 싱가포르의 국가주의가 바다를 대하는 독특한 방식에 대한 탐구, 즉 바다를 ‘확장’ 혹은 ‘열린 공간’으로 인식하는 것이 아닌 마치 ‘벽’ 과 같은 ‘단절’로써 받아들이는 태도, 그리고 바다를 메워 간척하는 영토 확장 행위에 주목한다. 자유로운 조류의 흐름을 타고 글로벌 물류 교역이 발생하는 흐름과 확장의 공간은 강력한 국가의 경계가 발생하는 분리와 단절, 물리적 정복의 공간으로 변모해 가고 있다. 오늘날 한중일 동아시아 삼국의 바다와 섬들을 둘러싼 갈등 상황을 보더라도 바다는 오늘날 극도로 첨예한 국가주의적 경쟁 공간이며 정복해야 할 영토이다.
니나 카넬 (Nina Canell) (1979-)
니나 카넬, <Shedding Sheaths (H) (detail)>, 2015
니나 카넬의 작업은 조각의 정태적(靜態) 상태, 그리고 자연의 현상에서 발견되는 동태적(動態) 변화를 동시에 담아낸 ‘조각적 상태(condition)’로써 보여진다. 전통적인 ‘조각’의 범주를 확장시켰다 평가 받는 그의 작업은 다양한 재료들의 물질적 결합을 통해, 인간의 눈에 포착되지 않지만 끊임없이 움직이는 세계와 그 운동성이 잠재한 비가시적이고 비물질적인 세계를 표현한다.
작가는 지난 몇 년 간 오늘날의 무선인터넷과 같이 와이어리스의 세계의 기반이 되는 지하 매설 케이블에 관심을 두고, 프랑스 리옹과 서울 근교에서 재활용 케이블 덩어리들을 수집하였다. 오늘날 수많은 디지털 환경은 갈수록 선이 없는(wireless) 상태를 지향하지만 대륙 사이의 대양이나 대륙 내 지하에는 보다 많은 양의 케이블의 증가라는 이율배반적 상황이 존재한다. 매우 두껍고 육중한 지하 매설 케이블의 단면을 하나의 조각으로 등장시켰던 초기의 방식에서 작가는 녹아 내려 형태가 변화한 상태 속에 잠재한 피복의 미래를 한편 상기시킨다. 케이블의 심지가 빠지고 껍질만 남은 피복 플라스틱에 열을 가해 모양이 변형된 이 덩어리들은 ‘정보’의 송수신이라는 비물질적 거리를 물리적으로 환원하고 있을 뿐 아니라 하나의 상태가 끊임없이 또 다른 상태로 전이하는 플라스틱 피복 물질에 잠재한 순환을 드러낸다.
김아영 (Ayoung Kim)(1979-)
김아영, <깊은 애도 Grand deuil (Deep Mourning) (detail)>, 2016
김아영은 지난 몇 년간 바다와 사막의 자원, 동시대의 황금인 석유와 이 석유를 둘러싼 중동사에 접근하는 작업을 지속해왔다. 중동의 거시사와 한국 근대사에 등장하는 중동특수에 관한 이슈, 그리고 그 역사 내 개인들의 미시사를 교차시킨 후, 이러한 텍스트들을 기반으로 알고리듬을 통해 재배열해 파편화시킨 후, 스토리를 벗어나 해체적이고 파편적인 말들의 조합, 교차, 충돌과 텐션 등으로 전환한 후, 작곡가 김희라와의 협업을 통해 마치 실험적인 오페라와 같은 곡을 완성한 후 비정형적인 사운드들이 충돌하는 실험적인 합창 퍼포먼스를 여러 차례 실현했다. 특히 작가는 석유를 정제할 때 잔류물로 얻어지는 고체나 반고체의 검은색이나 흑갈색 탄화수소 화합물, 즉 아스팔트의 원료인 역청이라는 재료를 둘러싼 신화와 역사에 관심을 가지고 있는데, 역청은 석유가 존재하기 이전에도 나무 등을 통해 얻어져 성경에서 방주의 안팎을 칠하는 재료로 등장하기도 한다.


불과 10여년 전까지만 해도 ‘케이블 TV는 지상파의 식민지’라는 이야기가 공공연하게 나돌곤 했다. 지상파 계열 플러스 채널들의 점유율은 압도적이었고, 비 지상파 계열 케이블 채널들 또한 지상파에서 방영한 프로그램들을 사서 재방영하는데 집중했으니까. CJ ENM이 Mnet 로 판을 흔들고 온미디어를 인수하며 약진하기 시작한 지 딱 10년, 이제 지상파가 비교우위를 지니던 시절은 다 지나갔다. 예능과 드라마에서 CJ 계열이 보여주는 힘은 압도적이고, 그 다음 자리 또한 지상파의 몫이 아니라 JTBC의 것이 되었다. 딱 10년만에 미디어 산업의 강산이 개벽한 셈이다.
그런 와중에도, 지상파와 종편 계열 플러스 채널들은 여전히 각개약진을 시도하는 중이다. [TV삼분지계]는 단순히 본사 프로그램의 재방영 창구라는 한계를 넘어서, CJ ENM 채널들과 경쟁해서 살아남을 만한 프로그램의 가능성을 탐구하는 플러스 채널들의 약진을 들여다보았다. 정석희 평론가는 JTBC2 가 확보한 독보적인 오리지널리티를 호평했고, 김선영 평론가는 MBC every1 이 외국인 예능의 뻔한 ‘국뽕’ 코드를 피해가며 채널 자체의 저력을 과시하는 지점을 높게 샀다. 반면 이승한 평론가는 KBS Joy 의 MC 성비 변화를 보며, KBS Joy가 뿌리 깊은 남성 MC에 대한 선호를 극복하지 못하고 있는 건 아닌지 질문했다. [TV삼분지계]의 세 평론가와 함께 플러스 계열 채널의 오늘을 살펴보시길.
◆ – 누구도 오리지널리티에 토를 달지 못할 도전
MBC every1 는 자타공인 MBC 의 스핀오프 프로그램이었다. 같은 입장인 MBC every1 가 품질과 무관하게 MBC 아류 소리를 들어온 것처럼 도 내내 ‘짝퉁’ 꼬리표가 따라붙었다. 그러나 멤버 송은이, 신봉선, 김신영, 안영미가 JTBC2에서 새롭게 시작한 을 두고는 누구도 이러니저러니 토를 달지 못할 게다. 이미 독보적인 개성과 빼어난 열정을 프로젝트 걸그룹 ‘셀럽파이브’를 통해 입증했기 때문이다. 죽이 맞는 개그 5인방의 꿈에서 시작된 무모하다면 무모했던 도전. 누군가의 재능을 발굴하고, 끌어주고, 격려하는 데에 탁월한 송은이가 있어 가능한 일이다. 안무가 배윤정은 사람이 춤을 추다 느낄 수 있는 고통의 최대치가 느껴진다고 했다. 춤추다 죽어보라며 이 갈고 만든 안무 같다고. 30대 후반부터 40대 후반까지, 국내 최고령(?) 걸그룹이라지만 흘린 땀과 노력만큼은 가히 으뜸이지 싶다.
리얼과 설정이 수시로 뒤섞여 진심인지 상황극인지 헛갈리게 만드는 는 아이돌 오디션 프로그램 패러디가 기본 배경이다. 오디션 프로그램의 필요악이 된 참가자들 간의 갈등 조장이나 질시, 틈틈이 보이는 거짓 눈물과 가식이 담긴 미소가 오디션 프로그램의 현주소를 돌아보게 한다. 후속곡 ‘셔터’ 부진 원인을 동료 개그맨 박지선과 함께 분석한 네 사람은 매회 각 분야의 장인들에게 비기를 전수받으며 새로운 도전에 돌입했다. 춤에 비해 상대적으로 취약했던 가창력을 높이고자 고군분투하는가 하면 재야 고수들에게 관객의 흥을 돋우는 꿀팁도 배웠다. 최종 목표가 가요계 한복판이라는데 시청자는 김신영의 신들린 연기가 주축인 이 예측불허 상황극만으로도 즐겁다.
◆ – MBC every1의 저력 다시 한번 증명한 예능
현재 방송가를 주도하는 여성 예능인들의 끈끈한 연대를 탄생시킨 전설적인 예능 , K팝의 높아진 위상에 걸맞게 전문화된 아이돌 정보 프로그램으로 자리 잡은 , 외국인 예능 열풍을 주도한 등은 그동안 마이너 채널로서 신선한 소재와 트렌드를 앞서는 감각으로 승부해 온 MBC every1의 장점을 잘 보여준 프로그램들이다. 그리고 이 대열에 지난 4월 ‘2019 케이블TV 방송대상’에서 PP 작품상 예능/코미디 부문 대상을 받은 이 합류했다.
지난해 10월부터 방영을 시작한 은 제목만 봐서는 소위 ‘국뽕’을 노린 뻔한 외국인 예능처럼 느껴진다. 하지만 방송을 보다 보면 외국인의 시선을 통해 자국 문화의 인정 욕구가 충족되는 것이 아니라, 정작 한국문화에 대해 너무 모르고 있는 자국인으로서의 부끄러움과 반성이 먼저 일어난다는 점이 재미있다. 단지 한국에서 태어나 자랐다는 이유로 자국에 대해 잘 안다고 생각했다가 외국인 팀에게 패하기 일쑤인 한국인팀의 당황하는 표정이 이 프로그램의 흥미로운 관전 포인트다.
타문화에 대한 호기심을 충족시켜줄 수 있는 외국인 예능의 장점도 잘 발휘하고 있다. 타문화를 대할 때 자칫 위계적이고 평가적인 시선이 반영될 수 있는데, 이 프로그램은 퀴즈 문제들을 매개로 해서 타국의 생활 습관이나 일상적인 이야기가 주로 오가기 때문에 친숙하게 다가온다. 예컨대 전통 과자와 관련한 문제에서는 각국의 전통 과자와 특유의 먹는 방법 등이 대화의 소재가 된다. 어찌 보면 알아도 그만 몰라도 그만인 소소한 이야기들이지만, 그 안에는 위계 없이 ‘다름’을 받아들이는 자연스러운 접근법이 있다. 은 올해로 개국 12년째를 맞이한 MBC every1의 저력을 다시 한번 증명한 프로그램이다.
◆ – 여전히 성비 앞에서 머뭇거리는 지상파 계열 케이블의 아쉬움
케이블 채널에서 무수히 명멸한 쇼핑 가이드 정보 프로그램 중, KBS Joy가 선보였던 은 MC들의 합이 유독 좋은 쇼였다. 좋은 물건을 싸게 사는 법에 빠삭한 이상민과 요리와 패션 쪽에서 두각을 드러내는 광희, 아웃도어 용품에 대한 관심이 많은 민경훈, DIY와 IT 분야에 조예가 깊은 지숙과, 뷰티와 패션 분야에 식견을 제공하는 송해나까지. 다섯 명의 합은 MC들의 티키타카를 보는 재미만으로도 충분히 즐거운 장면들을 만들어내곤 했다.
시즌2가 아쉬운 지점이 여기에 있다. 시즌 2는 지숙과 송해나가 빠진 자리에 다른 여성 MC들을 투입하는 대신 이미 호흡을 맞춰 둔 3명의 남자 MC만으로 진행된다. 남성 소비자만을 겨냥한 제품군을 리뷰하는 것도 아닌 프로그램에서 여성의 시선이 싹 사라지자, 리뷰가 상대적으로 덜 풍성해지는 결과로 이어지는 것이다. 제작진은 매회 게스트들을 초대해 그 한계를 극복해 보려는 심산인 듯하지만, 게스트 활용도 아쉽긴 마찬가지다. 이를테면 창문형 에어컨을 리뷰한 2회에서, 기왕 사유리를 게스트로 초대했다면 사유리가 혼자 설치해보도록 두는 것도 좋았을 것이다. 여성 1인 가구가 급증하고 있는 시대인 만큼, 혼자서도 쉽게 할 수 있다는 창문형 에어컨 설치와 해체가 과연 여성에게도 쉬운가 하는 점 또한 중요한 체크포인트이지 않은가? 그러나 는 사유리와 이상민의 인연으로 재미를 만드는데 집중하느라, 게스트를 더 효과적으로 활용할 기회를 놓쳤다.


여섯 명의 발표자들은 백남준이 생태학, 커뮤니케이션, 미디어에 대한 열린 관념 등 동시대 디지털 예술과 문화에 끼친 영향을 분명히 하기 위해 그의 작업과 사유들을 재조명할 것입니다. 심포지엄을 여는 첫 발표에서 이동후 교수(인천대학교)는 느슨한 지적 네트워크로서의 미디어 생태학의 맥락을 되짚으며, 백남준의 시각을 통해 미디어 생태학적 균형상태를 상상해볼 수 있는 화두를 던집니다. 이희은 교수(조선대학교)는 그간 학문분과에 따라 각각 텍스트, 산업, 기술, 이용자 등 개별적 단위로 연구되던 미디어 연구에 대한 비판적 검토를 통해, 미디어에 대한 통합적이고 철학적인 관점이 필요함을 제안합니다. 조안나 질린스카(골드스미스)는 스스로 고안한 “에코-에코-펑크” 개념을 인류세가 야기한 다양한 환경적 쟁점을 다룰 수 있는 비판적-창조적 장치로 내세워, 작업으로 대안적 생태학의 지도를 그려낸 백남준을 에코-에코-펑크의 정신적 지주로 호명하고자 합니다. 여섯 명의 발표자가 한 무대에 오르는 패널 토론에서는 관객들과 함께 백남준의 미디어 커뮤니케이션 비전을 중심으로, 인류세에 대한 비판적 점검과 더불어 미디어 생태학의 지향점을 논의할 수 있을 것입니다.
결국, 마셜 매클루언으로부터 시작한 미디어 생태학에서 백남준을 다시 움직이고, 나아가 오늘날의 주요한 담론들과 연동 가능한 지점을 찾는 것이 이번 심포지엄의 목적입니다. 이로써, 미디어를 현재의 사회 문화적 현상으로 파악하고 미디어가 인간에게 어떠한 영향을 끼치는지 분석하는 전통적 커뮤니케이션학적인 접근에서부터 오늘날의 융합적인 미디어 인식을 조망할 수 있을 것입니다. 생태학이 학문적 은유가 아니라 삶의 기술로 작동할 수 있는 실천 가능성들을 점검하는 자리가 되기를 기대합니다.


안녕하세요 꽃피는 봄이 왔습니다 이런 날들에는 특히나 좋은 소식이 가득한 것 같아요 여러분들에게 그런 소식이 들려오는 중인 것은 아닌가요? 출근길에 보이는 꽃들만 봐도 설렘이 넘쳐나는 그런 날들이라고 할까요? 봄이면 나른한 것이 몸도 정신도 풀어지는 것 같아요 오히려 이런 날들에는 정신을 다잡으려고 노력하는 것 보다는 미친척 가끔은 풀어지는 것도 인생을 조금 더 행복한 시간들로 채우기 좋은 방법이 아닐까 싶어요 저는 가끔 친구들한테 그런 이야기를 해요 왜그렇게 아둥바둥 사냐고 재밌고 좋은 일들이 이렇게 많은데 왜 그렇게 현실에 매여사냐고 너무 그렇게 나를 가두기 보다는 풀어놓는 것도 삶의 질을 높이는 방법 중의 하나라고 말하고는 하죠, 그런데 여기서 문제는 그냥 막~ 나를 놓아버리면 안된다는거~ 며칠 즐기다가 다시 일상으로 돌아와 조절하는 시기도 적절하게 조절하면서 일상을 즐기는 것도 중요하다고 생각해요! 건강한 마인드로 즐기다보면 또 소확행이 찾아와 우리를 즐겁게 해주는 것 같습니다 따듯한 볕이 쏟아지는 봄에는 한층 가벼운 몸과 마음으로 그리고 상큼한 의상들로 생활을 이어가는걸 추천하고 싶네요~ 이렇게 스트레스 해소하는 것도 나를 위한 태도가 아닐까 싶어요 그런데 참 말이 쉽죠? 세상살이가 내 멋대로 진행되지 않듯이 우리의 일생 도처에 숨어있는 stress들은 우리에게 어려움을 만들어내는 것 같습니다 그 중에 찾아온 건강의 적신호는 괴로움을 만들어내기 딱 좋은 요소가 아닐까 싶어요 그래서 도움될 수 있도록 오늘은 생리불순에 대해 알아볼까 합니다 자 지금부터 본 문을 확인해주세요
생리불순, 아마도 많은 여성들이 경험하게 되는 일이 아닐까 싶어요, 너무도 흔하게 보여진다고 할까요? 여자들이라면 알거예요, 친구들이랑 이런 이야기를 자주하잖아요 아~ 나 이번달도 안나와! 야 나는 이번달에 두번했어 혹은 양이 폭발적으로 흘러내린다 또는 야 나는 너무 적게 나와서 걱정이야 와 같은 이야기들으 스스럼없이 하게되죠, 그런데 여기서 간과하지 말아야할 점이 있습니다 흔하게 보여진다고해서 결코 쉽게 생각해서는 안된다는 점이죠! 월경은 여자들의 건강을 가장 명쾌하게 그리고 명확하게 보여지는 지표라고 생각하시면 좋을 것 같아요 그런데 문제가 보여진다? 아이코,, 결코 가볍게 여겨서는 안되는 현상이죠, 정상적이 주기 양 색에서 벗어난 모습으로 나를 초조하게 만들고 있는 일상을 살아가는 중이라면? 이제는 제대로 된 관리를 통해서 안정을 찾아보는게 좋겠네요~
내가 지금 이런 아픔을 겪고 있는 중이라면? 저는 빠르게 개선을 위해 노력할 것을 권해드리고 싶어요 어쩌면 이는 여러분들의 평생 건강을 위협하게 될지도 모르니까요! 명심하세요 이는 의료진들의 도움이 필요한 질환입니다 잊지 않기를 바래요! 친구들이 그렇다고해서 나도 당연히 그렇다고 생각하는건 안되요! 소중한 나를 위해서라면 경각심을 가져야 합니다, 조금 더 어린 나이에는 별로 큰 부담감이 없었던 것 같아요 아무래도 내 몸에 대해서 잘 모르고 했던 생각들이 아닐까 싶어요 하지만 점점 시간이 지날수록 건강에 대한 소중함을 알아가게 되는 것 같아요 그래서 저는 가끔 이렇게 보여지는 생리불순이나 부정출혈이 나타나게 되면 두려움이 생기더라구요 어? 나 지금 몸이 안좋은가? 싶은 그런 생각이 마구마구 일상을 잠식하면서 일상이 엉망으로 만들죠 혹시 저와 같은 감정들을 느끼고 있는 분들이라면? 재차 강조하지만 제대로 된 관리가 꼭 필요하다는거 알아두시면 좋을 것 같습니다
그런데 막상 치료가 필요하기는 한데 내가 진짜 내원해야할 정도인가? 잘 모르고 방치하는 경우도 많은 것 같아요 그럴 수 있다고 생각해요 우리는 학교에서 성교육을 받지만 막상 또 제대로 듣는 경우가 잘 없잖아요~? 하하 저만 그랬나요? 그래서 여성의 신체에 대해 잘 모르는 경향이 있는 것 같아요 그래서 내버려두는데 자! 핵심을 말하자면 우리는 정확한 기준을 모르고 있었기 때문입니다 그래서 제가 내 건강을 지키기 위해서 알아야할 기준을 말씀드리려고 해요, 초경의 나이는 보통 9-17세 사이라고 보시면 될 것 같아요, 너무 빠른것도 그렇다고 너무 느린것도 좋지 않다는거~ 주기는 보통 21-35일 그 이상 늘어나거나 혹은 빈발한다면 이상신호라는거 알아야합니다, 기간은 3-7일 양은 30-80ml 그리고 폐경나이는 보통 46-50세 사이라고 보시면 됩니다 너무 빠르게 끊긴다면 그 또한 조기폐경에 대한 위험을 염두해두셔야합니다 여자라면 누구나 한 번 쯤 겪어본 고민거리, 내가 이러한 기준에 벗어나는 상황이라면? 가볍게 생각하고 방치하지말고 올바른 방향으로 치료를 위해 나아가길 권해드리고 싶습니다
한의학에서는 다양한 문제들로 인해 이러한 괴로움이 보여진다고 말하고 있더라구요, 우리 몸에 생겨난 문제, 이상을 인지하기는 하지만 어떤 이유로 발생하게 되는지 모를 수 밖에 없는 것 같더라구요 개인적인 생각이예요! 우리는 의사가 아니잖아요 어떻게 다 알겠어요 그죠? 우리가다 알면 큰일이예요 의사선생님들이 할 일이 없어지잖아요 하하, 그래서 제가 알아본 이유 몇가지를 마라자면 습담 어혈 혈어 비기허약 신허 간기울결 등을 말할 수 있습니다 그런데 또 생각하면 세상에는 똑같은 사람들이 존재하지 않죠 그렇기에 이러한 불순이 나타나는 원인 또한 개개인에 따라 판이하게 다른 모습을 보이고 있어요 그런데 100가지 중에 99개가 다른데 생리불순이라는 한가지 공통점으로 모두에게 똑같은 방법으로 개선방안을 정하고그 고정된 틀에 맞춰서 케어를 진행하게 된다면? 저는 결코 좋은 결과를 확인할 수 없다고 생각하는 입장이거든요? 혹시 본인들도 저와 같은 생각을 가지고 있는 것은 아닌가요? 이제는 나는 현재 어떤 몸 속 이상으로 인해 곤란함을 느끼고 있는지 제대로 파악하고 그에 맞는 적절한 치유를 진행해 나가는 것은 어떠세요? 저도 이로 인해 고생해봐서 아는데 무엇보다 중요한 것은 내 몸에 가장 적합한 프로그램이구나 싶더라구요~ 그러니 이제는 꼼꼼하게 세밀한 체계적 프로세스를 통해 아픔을 털언애보길 바랄게요~
그런데 막상 시작하려고하니 가장 큰 문제는 그거 아니였나요? 어? 나 아픈데 어디를 찾아야해? 당황스럽죠? 저는 아직도 그래요 감기에 걸렸을 때 이비인후과를 가야하는게 맞는지 내과를 가야하는게 맞는지 아직도 헷갈리더라구요, 앞에서도 언급한 바와 같이 우리 모두가 의료진은 아니잖아요 그럴 수 있다고 생각되네요~ 그래서 제가 본 의료기관을 권해드리고 싶은 것 같아요 이곳에서는 현재 일대일 맞춤으로 care가 진행되고 있기에 더욱 안심하고 시작할 수 있는 곳이라고 생각이 드는 것 같아요 개인마다 체질과 현재를 분석하고 그에 맞는 적절한 관리 과정을 통해서 고충을 덜어낼 수 있도록 이끌어주는 의료진들이 함께하고 있기에 편안하다 하실 것 같네요~ 갈 길을 잃고 갈피를 잡는 못하는 상황에 고민과 괴로움만 늘어가고 있는 중이라면? 이제는 함께해 좋은 결과 얻어보길 바란다고 추천하고 싶습니다


마인크래프트에는 아주 많은 모드들이 존재합니다. 그리고 저는 많은 마인크래프트 유저분들에게 다양한 모드를 소개해보려고 합니다. 대부분의 모드는 외국에서 만들어집니다. 마법을 사용하는 모드도 존재하고 기계를 이용한 편리함을 제공하는 모드도 존재합니다. 이 많은 모드를 사람들은 전부 알지 못합니다. 그래서 이 글을 시작으로 여러분에게 모드를 소개하고 추천하려고 합니다.
이번 글에서 추천할 마인크래프트 모드는 바로 팅커스 컨스트럭트라는 모드입니다. 팅커스 컨스트럭트는 자신만의 도구를 만들어서 사용할 수 있는 모드입니다. 무기를 만들 수도 있고, 일상적인 도끼나 삽. 곡괭이이들을 만들 수도 있습니다. 모든 도구는 다양한 재료로 만들 수가 있습니다. 종이로도 도구를 만들 수 있고 돌로도 만들 수 있고, 다이아로는 만들지 못합니다. 하지만 다이아가 아주 중요한 기능을 만드는 용도로 사용됩니다. 그 외에도 지옥에 두가지의 광물을 추가해줍니다. 광물 이름은 아르다이트와 코발트라는 것입니다.
지옥 이외에도 오버월드에서 볼 수 있는 특이한 광물도 있습니다. 바로 자갈광석이라는 것인데요, 이 자갈 광석은 금, 철, 알루미늄, 구리가 있는 것으로 보입니다. 즉 채광 레벨만 된다면 손쉽게 철을 구할 수도 있다... 라는 의미가 되겠습니다. 팅커스 컨스트럭트에서 만들 수 있는 다양한 도구들은 기존의 마인크래프트에서 제공하는 도구들보다 상당히 기능이 뛰어나기 때문에 강력 추천합니다. 서양에서 만들어지는 모드팩에는 이 팅커스 컨스트럭트가 거의 필수적으로 들어가 있을 정도입니다.
팅커스 컨스트럭트는 다양한 애드온을 확보해놓고 있습니다. 그리고 그 다양한 애드온들과 함께 모드 플레이를 하면 재미를 더 할 수가 있습니다. 대표적인 것이 엑스트라 틱이라는 것과 이구아나 팅커 트윅입니다. 이거아나 팅커 트윅 같은 경우는 팅커스 컨스트럭트의 나무 도구와 돌 도구를 사용하지 못하게 만들고, 기존의 마인크래프트의 모든 도구를 사용하지 못하게 합니다.
하지만 레벨링이라는 재미 있는 기능을 통해서 도구를 성장시키는 시스템을 마련해놓았습니다. 이구아나 팅커 트윅이 없으면 사실상 팅커스 컨스트럭트의 진가를 발휘할 수가 없다는 것이 다양한 플레이어들의 의견입니다. 저도 그런 사람중에 하나입니다. 반드시 이구아나 팅커 트윅을 모드 폴더에 넣곤 합니다.
팅커스 컨스트럭트에 대한 모드 리뷰 영상들을 유튜브에서 보는 것도 좋은 방법일 수 있습니다. 직접 찾기 귀찮아 하실 분들을 위해서 제가 몇가지 가져와 봤습니다. 아래의 영상들은 외국 사람들이 만든 영상입니다. 굳이 외국어를 할 줄 알 필요는 없습니다. 이 사람들이 뭘 하는지만 알면 되니까요.
영상 세개 정도만 갖고 왔는데, 더 많은 영상들이 존재합니다. 하지만, 이 영상들만으로도 팅커스 컨스트럭트를 쉽게 플레이하실 수 있을 것입니다. 자 이제 팅커스 컨스트럭트를 어디서 다운로드 받는지가 중요하겠죠. 아래에서 알아보도록 합시다.
마인크래프트의 다양한 모드들이 모여 있는 커다란 사이트가 존재합니다. 바로 커스라는 사이트인데요 [이 링크]가 바로 그 커스라는 사이트입니다. 이곳에는 다양한 모드들이 있습니다. 모드 제작자들이 이곳에서 모드를 업로드하고 업데이트 하곤 합니다. 웬만한 모드는 이 사이트에 전부 있습니다. 이 사이트에서 팅커스 컨스트럭트를 검색하면 다운로드 받을 수가 있습니다. 마인크래프트 모드는 공식적으로 인정받은 곳에서 다운로드 하는 것이 좋습니다.
모드를 다운로드했다면 모드를 적용해야겠죠. 모드를 적용하기 위해서는 포지가 필요합니다. 그것에 대해서는 간단하게 제가 만들어 놓은 영상을 통해서 학습하시기 바랍니다. 그 영상을 마지막으로 저는 이번 글을 마치도록 하겠습니다. 그럼 다음 글에서 봅시다.


실랏은 조금 평범한 특수부대원이었습니다. 특수부대에 입대한 계기는 멋있어 보여서 였지만, 고된 훈련과정을 무사히 통과한 실랏은 정예병사로 거듭났고 특수부대에 배속될 수 있었습니다. 실랏은 어떤 임무든 성공적으로 수행해 냈습니다. 테러단체의 수장을 암살하는 임무나 적 탄약고에 잠입해서 격발 시 총 안에서 폭발하는 가짜 탄약을 섞는 등의 임무 등을 수행했습니다. 적군으로 위장해 후방에 있는 적 기지에 잠입, 정찰하는 임무는 매우 손쉽게 해냈습니다.
실랏은 마샬아츠에 재능이 있었는데, 특수부대 훈련과 실전임무를 통해 마샬아츠를 더욱 발전시킬 수 있었습니다. 부대내에서 그 어떤 사람도 실랏을 이길 수 없을 고수가 되었습니다. 우수한 특수부대원이었던 실랏에게도 시련이 찾아 왔습니다. 몇 개월에 거친 장기 임무를 마치고 부모님을 찾아뵈러 가는 길이었죠. 오랜만에 방문하는 고향에서 실랏은 부모님을 만날 생각에 들떴습니다. 그런데 오랜만에 본 동네 사람들이 실랏을 곱지 않은 눈초리로 쳐다보고 손가락질합니다. 실랏이 가까이 다가가면 죄다 손사래를 치며 피합니다. 그리고 도착한 고향 집은 폐허처럼 변해있었습니다.
친하게 지냈던 고향 친구를 찾아가 사정을 물어보니, 실랏의 동생이 사채를 쓴 바람에 동생은 도망가고 늙은 부모님들은 사채업자에게 시달리다 불의의 사고로 죽었다고 했습니다. 믿기지 않는 말에 실랏은 정신이 멍해졌습니다.
친구의 말을 믿을 수 없어 동네를 수소문하고 경찰서를 찾아가 일이 어떻게 돌아가는지 추적했습니다. 실랏의 특수한 신분 덕분에 추적은 비교적 수월했지만, 친구의 말은 전부 사실이었습니다. 게다가 부모님이 돌아가신 건 수개월 전 임무를 수행하고 있었을때였습니다.
실랏은 그 길로 돌아가 상관에게 따져 물었습니다. 어째서 부모님의 죽음을 알려주지 않은 겁니까?!
"그때 자네는 중요한 임무를 수행 중이었네. 임무에 지장을 초래할 것 같아서 차마 말을 할 수 없었네."
그 말이 틀린 건 아니었지만, 실랏은 자신을 용서할 수 없었습니다. 국가와 국민을 지키기 위해 특수부대원이 되었지만 정작 중요한 자신의 가족은 한 명도 지키지 못했습니다. 심지어 부모님의 장례도 치러드리지 못하고…
이 일로 인해 크나큰 충격을 받은 실랏은 괴로움과 자책감에 전역 신청을 했습니다. 상관과 동료들이 실랏을 무척 걱정하고 말렸지만, 모든 의욕이 사라진 실랏은 그들을 뒤로했습니다. 고향으로 돌아간 면목도 없었기 때문에 실랏은 이름 모를 시골로 들어갔습니다. 그곳은 하루를 꼬박 산을 넘어야 도시로 나갈 수 있는 시골 중의 시골입니다.
시골 사람들은 갑작스럽게 출몰한 낯선 타지인을 매우 경계했습니다. 게다가 실랏은 실의에 빠져 하루 대부분을 집안에서 칩거하고 폐인처럼 지냈기 때문에 사람들은 실랏이 수상하고 음침하다며 꺼렸습니다. 이 산골 오지마을 사람 중에서 특별한 소녀 하나가 있습니다. 그녀는 어릴 적 홍역을 앓았는데, 의사가 너무 늦게 도착해 뇌에 영구적인 손상을 입어 지능이 다른 사람들보다 조금 낮았습니다. 지능은 조금 떨어지지만, 그녀의 밝은 성격과 아이와 같은 순수함은 폐인과 같은 실랏을 조금씩 치유해주었습니다.
처음엔 실랏은 소녀에게 차갑게 굴었습니다. 하지만 곧 소녀의 해맑음에 굴복한 실랏은 소녀에게 마음을 열었고 친동생처럼 여겼습니다. 소녀의 부모님은 온갖 소문이 무성한 실랏을 찾아가는걸 말렸지만, 실랏의 선한 마음을 잘 알고 있는 소녀는 부모님의 만류에도 아랑곳 하지 않고 실랏과 친하게 지냈습니다. 소녀 덕분에 실랏은 폐인에서 벗어났습니다.
언제까지 폐인으로 살 순 없었기 때문에 실랏은 보통 사람처럼 살기 위해 노력했습니다. 텃밭을 일구고 사람들과 교류를 하기 시작했죠, 군인이었던 터라 감정표현이 많지 않고, 딱딱한 태도는 여전했지만 더 이상 사람들을 배척하진 않았습니다. 그래도 마을 사람들은 처음의 이미지가 남아있어 실랏과 선뜻친하게 지내려고 하진 않았습니다.실랏도 적극적으로 사람을 사귀진 않아 여전히 친구는 소녀 한 명 뿐이었습니다.
그러던 중 여느 때와 같이 소녀가 찾아와 재잘재잘 수다를 떨었습니다. 소녀는 부모님과 같이 장터 구경을 간다며 매우 들떠있었습니다. 조금 모자란 지능 덕분에 소녀는 여태까지 한 번도 장터에 나가본 적이 없었기 때문입니다. 그리고 며칠이 지나도 소녀가 실랏을 찾아오지 않았습니다. 삼 일째가 되었을 때 실랏은 처음으로 소녀의 집으로 찾아갔습니다. 소녀의 집으로 찾아가자 매우 슬픈 기운이 맴돌았습니다.
소녀의 부모님들은 장터에서 사람들 틈으로 소녀가 사라졌으며 어디에도 보이지 않았다고… 소녀를 잃어버리고 말았다고 했습니다. 그들은 딸을 잃어 무척 슬퍼했습니다. 소녀의 어머니는 울다가 실신해서 쓰러져 드러누웠습니다.
실랏은 꼭 소녀를 찾아오겠다는 말을 남기고 그 길로 산을 넘어 장터로 향했습니다. 장터는 언제나 그렇듯 사람으로 붐볐고 실랏은 장터의 구석구석을 다 뒤지고 다녔지만, 어디에도 소녀는 없었습니다. 도대체 어디로 간 걸까요?
그러던 중 실랏은 한 골목길에서 언제나 소녀가 목에 걸고 다니던 이름표를 발견했습니다. 그것은 소녀의 부모님들이 소녀를 잃어 버릴 때를 대비하 며 걸어준 이름과 연락처를 적은 이름표 목걸이였습니다. 목걸이 줄이 예리한 걸로 잘려져 있었고 근처엔 소녀가 입었을 예쁜 분홍색 원피스 옷조각이 널려 있었습니다. 실랏은 골목 한쪽 끝에 드러누워 있는 노숙인을 깨워 소녀의 행방을 추궁했습니다.
그 노숙인은 어린 소녀가 이곳에서 험한 일을 당하고 끌려갔다고 했습니다. 소녀를 데려간 곳은 인신매매를 일삼는 폭력조직이라 했죠. 실랏은 그들의 본거지로 쳐들어갔습니다. 조직폭력배들은 보통 사람보다는 체구도 좋고 주먹도 단단했습니다. 하지만 전직 특수부대 출신인 실랏은 그들을 순식간에 제압했습니다. 1:20이라는 숫자의 차이에도 불구하고 말이죠,
하지만 하루 차이로 소녀는 더 큰 대도시에 근거지를 둔 큰 조직으로 넘어갔습니다. 실랏은 소녀를 납치한 극악무도한 놈들에게 한치의 자비도 남기지 않고 전부 처리해버렸습니다. 그리고 소녀를 되찾기 위해 대도시로 갔습니다. 오랜만에 돌아온 도시는 여전히 시끄럽고 정신없습니다. 실랏은 소녀를 납치해간 조직의 본거지를 수소문했습니다. 그 조직은 악명을 떨치며 못사는 사람들을 괴롭혀 돈을 갈취하고 어린아이들을 납치해 팔아버리는 인신매매로 유명했습니다. 실랏은 단신으로 폭력배들의 근거지로 쳐들어갔습니다. 분노에 눈이 먼 실랏을 막을 수 있는 사람은 어디에도 없었죠.
하찮은 조무래기 폭력배는 실랏에게 상대도 안 됩니다. 그들은 총이나 칼, 파이프 등의 무기를 휘둘렀지만 실랏은마샬아츠만으로 그들을 전부 제압했죠. 그들의 두목을 굴복시키고 실랏은 소녀를 돌려달라고 요구했습니다. 두목은 비열하게 웃으며 살려주면 소녀가 어디 있있는지 알려주겠다 말했습니다. 실랏은 화를 참고 두목을 끌고 소녀가 갇혀 있는 곳으로 갔습니다. 그곳에서 소녀는 쇠사슬에 묶여서 다른 아이들과 같이 갇혀서 팔려 갈 날만 기다리고 있었습니다.
드디어 소녀를 찾은 실랏은 철창을 부수고 쇠사슬이 연결된 벽을 부수고 소녀를 데리고 나왔습니다. 그리고 실랏이 방심해서 등을 보인 틈을 타 두목이 실랏에게 달려들어 칼로 찔렀습니다. 실랏은 칼을 찌른 두목의 팔을 단단히 잡고 다른 한 손에 쥐고 있던 나이프로 두목을 단숨에 베어버렸습니다.


액체 질소가 기화되는 현상을 이용해 먹었을 때 연기가 뿜어져나오게 하는 용가리 과자. 액체 질소는 식약처가 관리해야하는 식품첨가물에 해당한다. [연합뉴스]
최근 이른바 '용가리 과자'를 먹던 초등생 A군의 위에 구멍이 뚫린 이유는 바로 '액체 질소'때문이었다. 그런데 이 액체질소는 식품의약품안전처가 유해성을 관리·감독해야 하는 식품첨가물이다. 이 때문에 식약처가 제 역할을 하지 못했다는 비판이 나오고 있다.
A군은 지난 3일 충북 천안의 한 워터파크에서 '용가리 과자'를 사 먹었다. 먹으면 입·코에서 연기가 뿜어나오기 때문에 어린이들 사이에서 인기를 얻고 있는 과자다. 액체질소를 뿌리면 기화되는 현상을 이용한 것으로 마치 용가리가 연기를 뿜는 것과 같다고 해 붙여진 이름이다. 액체질소는 질소가 영하 196도일 때 액체 형태로 존재하는 것이다. 이를 식품첨가물로 쓸때는 분사하는 형태로 쓰기 때문에 액체질소가 공기중에 닿으면서 기화된다.
A군은 용기 밑바닥에 남은 과자를 먹기 위해 용기를 들어 입에 넣다가 바닥에 깔려 미처 기화되지 못한액체질소까지 마셨다. 이때문에 위에 구멍이 뚫렸고 병원에서 봉합수술을 받은 뒤 치료를 받고 있다.
액체질소는 주로 과자 등을 포장할 때 충전재로 이용되거나 음식점에서 사용된다. 그런데 기화되지 않은 액체질소를 직접 먹거나 피부에 닿게 한 경우에는 동상 또는 화상을 입을 수 있다. 하지만 액체질소 보관용기 등에는 이런 부작용을 알리는 표시가 전혀 없다.
그런데도 식약처는 이번 사고에 대해 무허가 판매 업자가 과자를 만들어 판매한 게 주요 원인이라고 판단한다. 안만호 식약처 대변인은 "과자·커피·아이스크림 등 식품에 액체 질소를 사용하는 건 문제가 없다"며 "무허가 판매자가 식품첨가물에 대한 지식이 제대로 없는 탓에 액체 질소를 과하게 사용했다가 사고가 난 것으로 본다"고 말했다.
하지만 소비자단체에서는 식약처의 안이한 대처를 비판한다. 녹색소비자연대 이경미 부장은 "작년부터 액체질소를 넣은 과자·아이스크림·커피 등이 인기를 끌고 있었다"며 "위험성이 분명한 식품첨가물이었는데 식약처가 주의사항 표기도 하지 않고 안이하게 대처한 것이 사고 원인 중 하나"라고 지적했다.
이 부장은 또 "식품첨가물을 구입하는 영세업자와 식품을 구입하는 소비자가 경고문구를 보고 위험성을 인지할 수 있도록 해야 한다"며 "이에 대한 사전 규제는 식품의약품을 컨트롤하는 식약처의 역할이자 책임"이라고 덧붙였다.
초등생 위에 5cm 구멍 낸 '용가리 과자' 논란
이낙연 총리 "용가리과자, 살인행위"…경위 파악 지시
경찰 '용가리 과자' 초등생 위 천공 사건 본격 수사
논란이 이어지자 식약처는 4일 액체질소 등의 식품첨가물 취급자를 대상으로 안전사용법 교육과 홍보를 강화하고, 용기에 주의사항도 표시하는 등의 대책을 내놓았다. 액체질소를 사용하는 업체 중 과자 포장의 충전재로 주로 쓰는 식품제조가공업소는 기준 규격을 갖추고 있어 별 문제가 안된다. 문제는 이번 사건처럼 가판이나 소규모 가게에서 사용하는 것이다. 그러나 식약처는 아직까지 교육 대상자 현황을 파악하지 못하고 있다. 또 이번 용가리 과자 사고처럼 가판에서 액체질소를 넣은 과자를 만들어 판매하는 것은 대다수가 무신고 업체이므로 이는 해당 지역 지자체에서 단속해야 하는 부분이라고 말하고 있다.
액체질소를 사용하는 과정에서 바람직하게 사용하지 않은 것이 문제이므로 과자 등에 식품첨가물로 사용되는 건 여전히 문제가 없다는 입장이다. 안만호 대변인은 "과자·커피·아이스크림에 사용하는 액체 질소를 당장 제재할 계획은 없다. 주의문구를 추가한 뒤 전문가 의견을 수렴해서 사용기준 강화 여부를 논의하겠다"고 밝혔다.
식약처는 또 식품 때문에 피해를 본 소비자에게 배상을 해주는 피해구제제도를 도입하고 불량 식품 판매자에 대해서는 처벌을 강화하겠다는 방안을 내놨다. 류영진 식약처장은 이날 용가리 과자를 먹다 다쳐 치료를 받고 있는 A군을 위로 방문했다.
류영진 식약처장이 천안 단국대병원을 방문해 일명 '용가리 과자' 를 먹고 사고가 난 피해 어린이를 위로하고 있다. [연합뉴스]
황선옥 한국소비자협의회 식품안전위원회 공동위원장은 "시선끌기용으로 위험하게 액체 질소를 사용하는 데엔 제재를 가하는 게 필요하다"며 "식품첨가물 중 위험성이 있는 물질은 특정 자격을 가진 사람만이 구입할 수 있게 하는 방안도 검토해야 한다"고 지적했다.


아웃도어 브랜드 아이더가 다가오는 2018년도 신학기를 맞아 트렌디한 스타일로 실용성을 갖춘 라이프스타일 백팩 시리즈를 선보였다.
대표 상품인 '카라스 백팩'은 총 8가지 포켓 구조로 다양한 멀티 수납성과 USB 연결 단자를 탑재한 스마트한 기능을 적용해 실용성이 탁월하다. 등받이에 쿠셔닝이 우수한 메쉬 소재 원단을 사용해 밀착력을 높인 동시에 쾌적한 착용감을 선사한다. 미끄럼 방지를 위해 어깨 끈은 논슬립(Non-Slip) 기능을 적용했으며 탈부착 가능한 파우치도 포함되어 있어 별도의 신발 보관 등 다용도 보조가방으로 활용할 수 있다.
트렌디한 디자인을 특징으로 차분한 파스텔 톤 베이지, 핑크, 라이트그레이 등 총 3종으로 구성했다.
이외에 '베오른 백팩'은 카라스 백팩과 동일한 기능으로 실용성을 극대화했다. 깔끔하고 세련된 블랙 색상을 소재별로 믹스매치해 고급스러운 느낌을 준다. 주
'스투키 백팩'은 캐주얼하고 산뜻한 컬러감이 돋보이는 데일리 가방이다. 유행을 타지 않는 베이직한 디자인에 넓은 포켓 구조를 적용해 소지품을 편하게 수납할 수 있다. 가방 밑부분에 스웨이드 소재로 세련미를 더했다. 색상은 그린, 레드, 라이트베이지 3종이다.


양은 인류가 수천년을 내려 오면서 부단한 순양과 개량을 거쳐 인류를 위해 크나큰 공헌을 한 “가축중의 왕”이다. 소, 말, 돼지등은 사료를 먹여야 하고 상대적으로 정력이 많이 들지만 양은 사양이 아주 수월하다. 또 닭, 개, 토끼등 소형가축들은 양에 비하면 육질도 못하다. 양털과 양가죽은 옜날이나 지금이나 널리사용하는 보온의류제조의 주요원료이기도 하다.
상고시기로부터 우리나라 중원지구등 지구상의 대부분 지구는 기후가 습윤하고 초목이 풍성하였으며 양의 주요먹이를 제공하는 초원이 많았다. 때문에 수천년간 인류는 기르기 수월하고 육질이 좋으며 양털등 많은 재부를 창조해주는 양을 “가축의 왕”으로 선택하였으나 인구의 급증, 초원의 사막화와 대폭적인 감소, 재해성 기상현상의 급증등으로 하여 양양업에 커다란 영향을 주고 있는 현실이다.
양(羊)은 성씨로도 쓰인다. “중국성씨기편(中国姓氏纪编)”에는 5730개의 성씨를 수록하였는데 8800자를 수록한 “신화자전”의 매 글자들은 그 대부분이 한글자 성씨로 쓰인다고 한다. 그러니 우리가 많이 쓰는 상용한자들은 거의 모두가 성씨로 쓰인다는 말이 되는셈이다.
“양좌지교(羊左之交)”라는 이야기가 있다. 춘추전국시기 연（燕）나라의 좌백도(左伯桃)는 나이 40이 되도록 뜻을 못 이루고 있다가 초（楚）나라의 왕이 천하의 유능지사를 받아 들인다는 말을 듣고 초나라로 가던중 양각애(羊角哀)의 집에 들게 되였다. 그들은 초면이였지만 모두가 학식이 깊고 웅대한 포부가 있는 치국지사(治国之士) 들인지라 온밤 학문이며 천하대사등 많은 이야기를 나누었다. 이튿날 그들은 결의형제를 맺고 함께 초나라로 떠났다. 그들은 열 며칠을 걸어 엄한과 찬비를 맞으며 고생하던 중 폭설까지 만나 한 산굴에서 쉬게 되였다. 양각애가 산굴밖에 나가 마른나무가지를 한 아름 안고 산굴에 돌아와 보니 좌백도는 자기의 옷을 벗어 옆에 차곡차곡 개여 놓고 알몸으로 쓰러져 양각애를 기다리고 있었다.
“우리는 입은 옷도 엽고 식량도 판부족이니 이대로 간다면 둘 다 길에서 죽어 버리고 만다. 나는 나이가 많고 중병도 있으나 동생은 한창 나이이고 임금을 부추켜 나라를 잘 다스릴수 있는 수재이니 내옷까지 입고 나머지 식량으로 꼭 초나라에까지 가야 한다”라는 말을 남기고 좌백도는 세상을 떳다.
양각애는 대성통곡하였다. 정신을 차리고 길을 떠난 양각애는 끝끝내 초나라에 도착하여 임금에게 나라를 다스릴 열가지 대책을 올리였고 임금은 이를 기꺼이 받아 들이였으며 양각애에게는 관직에 봉하여 나라정사를 맡기였다. 후일 양각애는 다시 좌백도의 시체를 찾아 묘지를 쓰고 후한 장례를 치렀으며 임금도 사당을 세우게 하고 “충의사(忠义寺)”라는 편액을 걸도록 하였다.
목숨까지 바쳐 친구를 돕고 우정에 충성하고 나라와 백성에 충성하는 우리나라 전통적인 “양문화”의 이야기는 많은 사람들을 감동시키고 깊은 사색을 남긴다.
양은 인류의 가장 우수한 동물반려이고 식물래원이며 특히 그의 온순하고 선량하며 례모있고 의리를 지키는등등의 여러가지 좋은 품성들은 인류가 인정해 주고 있으며 착할 “선(善)” 의 화신으로서 인류의 전통적인 도덕관념의 준칙으로 되였다.
양띠인 사람들은 거개가 마음이 어지고 선량하며 친우지간의 의리를 지키고 명리를 따지지 않으며 말수가 적고 무슨일이나 열심히 착실히 해 나가며 뭇사람들의 인정을 받는다. 자신이 좀만 더 노력하고 활동만 한다면 물질상 수입도 괜찮을것이고 승진할 기회도 많다. 반면에 마음이 약하여 말밥에 오르기 쉽고 종 종 곁사람들의 질투와 우롱을 받게 되며 지어 남의 죄과를 대신 뒤집어 쓰고 억울하게 “희생양(替罪羊)이 되기도 한다.
신앙이란 워낙 믿으면 믿을수록 확신하게 되는것이여서 손금을 보거나 점괘를 보고 오리무중에 빠져 실패를 본 실례가 많다. 사교（邪教）신도들이 자신들의 이른바 “사업”에 충성하면서 돌아서지 못하는 원인도 바로 가당치 않은 설교에 깊숙히 빠져들었기 때문이다. 기실 누가 어떻게 말하든지 사람들이 믿거나 말거나 세상은 의연히 객관법칙에 따라 무난히 돌아가는것이 자연의 순리이며 이른바 자신의 전도와 길은 내가 어떻게 개척하고 걷는가에 달렸다. 커피의 본질은 아주 쓴것이다. 그러나 사람들은 과학적으로 가공하고 설탕, 우유, 각종 조미료등을 넣음으로 하여 최상의 음료로 되였다.
소위 “띠”풀이는 모두 좋은데로 풀이하게 되여 있으며 한 두가지 부족점을 제기하거나 주의를 주면서 인심을 “롱락”하는데 불과하다. 아인슈타인의 “상대론”의 각도에서 보아도 이 세상에는 영원한것, 완벽한것, 절대적인것은 없으며 이른바 “크다 작다”, “좋다, 나쁘다”등등도 모두 세상만사와 세상만물에 대한 상대적인 결론일뿐이다. 물론 “띠풀이”가 좋게 나오면 기분이 좋고 나쁘게 나오면 기분이 언짢아지는것은 사실이지만 그것을 그대로 받아들이고 믿는것은 아둔한짓이다. 그러나 적어도 참고로 할수는 있다고 본다. “양띠”인 사람은 이러이러하다고 할때 가히 자신을 이것과 더불어 검토해 보면서 그 듣기 좋은 말들로 항상 자신을 고무격려하고 언짢은것들로 항상 자신을 경계한다면 좋은 일이 아니겠는가?


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연천군 임진강 생물권 보전지역은 DMZ를 제외한 연천군 전 지역인 584.12㎢(핵심구역 63.69㎢, 완충구역 208.1㎢, 협력구역 312.33㎢)이다. 핵심구역은 임진강?한탄강, 강 주변에 많이 산재해 있는 문화재구역 그리고 산림유전자원보호구역 등으로 생태적 가치가 높은 구역이 해당된다. 그리고 핵심구역인 강 물줄기의 양 옆 100m를 완충구역으로 설정하였으며 산림지역의 경우 핵심구역인 강과 생태적 연결성을 고려하여 주변에 위치한 보전국유림 등을 완충구역에 포함시켰다. 협력구역은 연천군 지역사회로 이곳에서 핵심구역과 완충구역의 지속적인 관리와 활용이 이루어진다.


장경식 경상북도의회 의장은 “짧은 기간이었지만 지난 지방선거에서 보여주신 민심을 적극 받들어 화합하고 소통하며, 때로는 정책으로 경쟁하는 변화된 제11대 경상북도의회의 모습을 보여드리고자 줄기차게 노력한 100일이었다.”며 소회를 밝혔으며, “우리 경북은 장기적인 경기침체와 이에 따른 지역경제의 어려움이 가중되고 있으며 지방소멸을 걱정해야 할 정도로 지역의 인구가 급속히 감소하고 있는 상황이다. 앞으로 제11대 도의회는 일자리 창출과 저출산 문제 극복을 의정활동의 최우선 과제로 삼고, 과거보다 진전된 해결책을 찾아 나갈 것이다.”고 약속했다.
우선, 공무국외여행심사위원회의 구성을 새롭게 하였다. 7명으로 구성된 공무국외여행심사위원회에서 당연직인 의회운영위원장을 제외한 6명을 민간위원으로 선임해 심사의 투명성을 강화했다.


인간의 내면을 중시하는 공자님도 아침에 얼굴을 위한 ‘도인술’로 ‘건세수’를 했었다고 한다. 사람들이 서로의 내면을 파악하는데는 다소 시간이 걸리지만 그 내면을 투영되는 외면으로 첫 인상을 결정하므로, 공자님도 중국전역의 많은 왕들을 만나면서 자신의 철학을 설득하기 위하여 외면에 좀 신경을 쓰신 것이 아닌가하는 상상을 해본다. 누구나 젊어보이고 건강하게 보이기를 원하지만, 그 이론도 여러가지이고 실제 생활에서 자기에게 맞는 것을 선택하여 실천할 수 있는 방법들이 무엇인가 살펴보겠다.
우선 동안의 조건은 무엇일까?
그것은 아기같은 피부와 함께 주름이 없는 탱탱한 피부의 탄력을 들 수 있다. 그러면 반대로 노안은 어떻게 되는 것일까? 세월에 의해 모공이 넓어지고 콜라겐과 엘라스틴이 빠지면서 탄력이 떨어지면서 중력에 의해 얼굴의 표피가 아래로 처지게 되면 나이가 들어보이게 되는 것이다. 게다가 체중조절을 위해 무리한 식이조절을 하게 되면 지방뿐만 아니라 단백질이 빠지면서 얼굴의 주요 근육과 근막의 성분이 빠져서 더 빨리 노안이 되기 쉽다.
따라서 평소에 자신이 스스로 동안이 되도록 관리를 잘하는 일반적인 방법에 대해 알아보자
1. 수분공급이 제일 중요하다. 따라서 매일 충분양의 수분 즉 하루 8컵 정도의 수분을 섭취하는 것이 좋으며, 세안 후에는 보습제로 스킨관리하여 수분이 피부에서 발산되어 빠지는 것을 방지하면 좋다.
2. 모공을 축소시키기 위해서 매일 얼음찜질까지는 못하더라도 세안 후 마무리를 반드시 찬물로 해주는 것이 좋다. 필자의 병원에 내원하는 환자 중에 여자 중국분으로 80세가 되었어도 얼굴의 피부가 매끈하며 잔주름이 거의 없어서, 비결을 물어보니 옛날 어려서 부터 한겨울에도 반드시 찬물로 마무리 세안을 했었다는 것이다. 요즘이야 세상이 좋아서 모두 집안에서 세수를 하지만 옛날에는 밖에서 세수를 했으니 얼마나 추웠겠는가?
3. 주름관리의 필수조건으로 반드시 자외선 차단제로 얼굴의 자외선노출을 막아주어야 한다. 또한 40대 초반에 입가주름이 시작하는 환자를 보면 담배를 피면서 입을 모으는 동작이나 빨때를 자주 사용하면서 입을 모으는 동작으로 윗입술에 세로 주름이 자리를 잡기 시작한다. 필자의 생각으로는 가장 노안처럼 보이는 주름이 바로 윗입술주의의 주름이다. 이를 방지하기 위해서 금연은 물론이요, 입을 삐쭉거리는 등의 잘못된 표정관리는 노안이 되는 지름길이다. 올바른 표정관리와 함께 이미 굳어진 안면근육을 위해서는 얼굴근육의 스트레칭을 위해서 안면근육운동을 매일 해주는 것도 좋다.
4. 각질 제거가 칙칙한 피부를 투명하게 보이게 하는 좋은 방법인데, 각질제거를 강제적으로 하는 필링을 많이 한 환자들의 얼굴은 깨끗해 보이기는 해도 피부에 힘이 없어 보이고 피부가 너무 얇아 보여서 오히려 인상이 좋게 보이지 않다. 따라서 평소 우유세안으로 가볍게 피부의 각질을 제거하는 것이 좋다. 달걀흰자 팩이나 흑설탕 팩으로 얼굴의 각질을 제거하는 것도 좋은데 스크럽을 할 때는 피부표면에 상처가 발생하지 않도록 부드럽게 하는 것을 반드시 주의해야 한다. 한방화장품의 대다수가 녹두의 효능을 이용한 것이 많으므로 평소 녹두가루 팩을 해주는 것도 좋다.
5. 피부에 영양을 주는 좋은 음식을 많이 복용하여 피부의 톤과 노화를 방지하는 것이 좋다. 대표적으로 호두, 복숭아, 매실, 브로콜리, 시금치등이 있다. 보다 더 중요한 것은 균형잡힌 식사를 제 때에 해주는 것이다.
이와같이 자기관리를 잘 하는 사람에게 더 적극적인 동안비결을 말하자면 바로 ‘물구나무 서기’이다. 요가의 모든 동작을 한 가지로 요약한다면 ‘물구나무 서기’라고 한다. 한방에서는 수승화강을 도와주는 도인술의 기본이기도 하다.
얼마전에 일본의 60대 여자가 모두 40대 초반으로 보는 동안의 비결을 공개했었는데, 하루 10분씩 ‘물구나무 서기’를 실천한 것이었다. 인간을 직립보행을 하면서 ‘중력스트레스’를 받는다. 따라서 직립보행을 하는 인간은 네발보행을 하는 짐승과 달리 변비와 치질에 시달린다. 변비가 있어 대장에 대변이 꽉 차 있는 사람이 얼굴이 맑아 보일리가 있겠는가?
또한 중력스트레스는 체액의 편중을 초래하여 허리나 다리에 군살이 몰리게 된다. 따라서 ‘물구나무 서기’는 체액편중으로 초래되는 피로, 어혈, 군살제거의 효과가 있으며 상부로 체액의 원활한 공급으로 얼굴의 피부가 고와지는 효과가 있다. 하루에 불과 5~10분간 중력스트레스를 없애주면, 중력으로 처지는 표피를 어느 정도 복원시켜주는 효과가 있다. 뿐만 아니라 신체상부의 혈행이 원활해지므로 탈모예방과 뇌의 피로를 감소 시켜준다. 동시에 기억력증강, 눈의 피로감소 및 시력보호 그리고 뇌하수체의 자극으로 호르몬분비를 강화시켜 노화방지에 적극적으로 기여를 한다.
또 한가지의 비결을 말하자면, ‘절대동안 탈렌트 최화정’의 비결이 바로 아침에 침대에서 하는 건세수라고 한다. 건세수는 바로 도인술의 기본으로 공자도 건세수로 도인술을 했듯이 최화정 역시 도인술로 동안을 유지해 온 것이다. 우리는 아프면 무의식 적으로 아픈 곳에 손을 갖다댄다. 그것은 손바닥에서 나오는 ‘힐링에너지’를 이용하여 통증을 감소시키기 위한 것이다. 따라서 손에서 나오는 ‘힐링에너지’를 얼굴에 갖다대면 얼굴의 기혈순환과 함께 얼굴 경혈이 열리고 안면근육의 이완을 복원시키게 된다. 양손을 마찰시켜서 열감이 나는 상태에서 ‘건세수’를 해주게 되면 ‘힐링에너지’가 더 증폭된다.


노사는 이 같은 기존 합의안에다 생산 안정성 확보를 위해 평화 기간을 갖는 ‘노사 상생 공동 선언문’을 추가로 채택했다. 노사가 사회적 책임을 인식하고 신차 출시와 판매에 협력한다는 내용을 담았다. 두 번째 잠정합의안은 14일 조합원 찬반투표를 거쳐 확정된다.
상처만 남은 르노삼성…물량 확보 ‘비상’
르노삼성자동차 노조는 12일 잠정합의에 앞서 전면 파업을 철회했다. 지난 5일 회사에 ‘심각한 타격’을 주겠다며 전면 파업을 선언한 지 7일 만이다. 사측도 부산공장 야간 가동을 중단하는 ‘부분 직장 폐쇄’ 방침을 거둬들였다.
한동안 르노삼성 노사 관계는 최악의 상태로 치달았다. 노사가 지난달 16일 임단협 잠정합의안을 마련했지만, 같은 달 21일 치러진 조합원 찬반투표의 벽을 넘지 못하면서다. 노조 집행부는 5일 무기한 전면 파업을 선언했다. 강경 투쟁을 고집하는 노조 집행부와 무리한 파업을 거부하는 일반 조합원 사이에 ‘노노(勞勞)갈등’이 벌어지기도 했다. 전면 파업 여파로 생산량은 뚝 떨어졌다.
업계에선 르노삼성 노조가 사실상 ‘백기투항’을 한 것이란 해석이 나온다. 노조 집행부가 전면 파업을 선언했지만 부산공장 노조원 60% 이상이 파업을 거부했기 때문이다. 여기에 사측이 부분 직장 폐쇄라는 초강수를 둔 게 효력을 발휘했다는 분석이다. 회사는 노조를 상대로 이날까지 업무에 복귀하지 않으면 파업 손실에 대한 손해배상 청구까지 검토하겠다고 압박했다.
이날 합의로 르노삼성은 최악의 상황을 면했지만, 찬반투표의 벽을 넘을 수 있을지는 미지수다. 지난달 도출된 1차 잠정합의안도 ‘받는 돈’이 조합원 기대에 못 미친다는 이유로 부결됐기 때문이다.
르노삼성이 급한 불은 껐지만 낙관할 상황은 아니다. 당장 수출 물량 확보에 비상이 걸릴 것이란 예상이 나온다. 노사 갈등을 우려해온 프랑스 르노 본사와 수출 물량을 둘러싼 협상을 벌이는 과정에서 입지가 좁아질 수밖에 없기 때문이다. 르노 본사는 올 들어 노조 파업이 계속되자 로그(르노삼성이 수탁 생산하는 닛산 SUV) 후속 물량 배정을 연기했다. 로그 수탁 계약은 오는 9월 끝나지만 그 이후에 어떤 차종을 생산할지 정해지지 않았다. 로그는 부산공장 생산량의 절반가량을 차지한다.


문재인 대통령이 어제 "혁신성장은 우리의 미래 성장동력 발굴뿐만 아니라 좋은 일자리 창출을 위해서도 반드시 성공해야 한다"고 강조한 것은 고무적이다. 문 대통령은 국민이 4차 산업혁명과 혁신성장의 성과를 직접 느낄 수 있도록 하겠다며 올해 역점을 둘 몇 가지 정책을 소개했다. 연말까지 자율주행차 실험도시를 구축하고, 2000개 스마트공장을 새로 보급하며, 스마트시티의 새 모델을 몇 군데 조성하겠다는 것이다. 인공지능과 사물인터넷을 비롯한 첨단 기술과 어우러져 더 똑똑해진 자동차와 공장, 도시는 우리 경제의 생산성을 높여주고 삶을 더 풍요롭게 만들어줄 것이다.
정부가 그런 혁신을 위해 길을 닦는 것은 매우 중요하고도 시급한 일이다. 하지만 우리는 스마트시티와 스마트공장, 자율주행차를 만들기 위한 기술과 제도 면에서 앞서나갔던 미국, 독일, 일본을 따라잡기는커녕 후발국 중국에도 뒤지고 있다. 정부는 2020년까지 자동차의 제한적인 자율주행을 상용화하고 2026년까지 고도화된 자율주행이 가능하도록 기반을 구축하겠다고 밝혔다. 하지만 그를 위한 인프라스트럭처와 제도 정비에는 굼뜨기만 하다. 일본이 도쿄올림픽이 열리는 2020년까지 일반 도로에서 무인택시가 달리도록 하겠다며 도로법을 뜯어고치고 있는 것과 대비된다. 우리도 상용화 목표를 앞당기고 제도적 기반 구축을 서둘러야 한다.
노동 비용 상승과 생산성 정체로 경쟁력이 떨어지는 한국 제조업의 재도약을 위해서는 스마트공장 구축이 필수적이다. 그러나 2025년까지 스마트공장을 3만개로 늘리겠다는 정부의 수치 목표는 공허하게 들린다. 중요한 건 숫자가 아니라 제대로 된 스마트공장을 구축하는 일이다.


싱가포르의 상징물 머라이언 공원에서 바라본 마리나 베이 샌즈. 한국기업이 지은 건물로 한국인도 많이 찾는다.
[일요신문] 싱가포르 비치 로드에 있는 버스터미널입니다. 골든 마일(Golden Mile)에 있습니다. 여행사들도 많은 지역입니다. 이곳에서 싱가포르 내 관광지, 이웃나라로 가는 대형버스들이 새벽부터 줄지어 떠납니다. 젊은 부부와 아이들, 청년들과 연인들이 휴가를 보내러 어디론가 갑니다. 말레이 반도를 넘는 국경의 다리에는 대형버스와 자가용들의 끊임없는 행렬이 출입국 수속을 기다립니다. 영어가 공용어지만 들리는 건 온통 중국말입니다. 그만큼 중국계 사람들이 많이 사는 도시이자 나라입니다. 땅은 서울보다 조금 크고 인구는 절반이 안된다고 하지요. 저는 이 작은 나라의 대학교육을 취재하기 위해 왔습니다.
금융과 무역의 아시아 기지 싱가포르의 다국적 빌딩들.
이른 새벽이라 여행사 오피스에서 오늘자 싱가포르 조간신문을 펴듭니다. 1면에는 미얀마 로힝야 난민을 취재하다 구금된 로이터 소속 기자의 선고공판 기사가 실려 있습니다. 문화면에는 금주의 베스트셀러 순위가 있습니다. 그런데 픽션 1, 2, 3위가 모두 한 작가의 작품입니다. 한국에서도 곧 개봉할 영화의 원작과 후속편들입니다. 제목은 ‘크레이지 리치 아시안스’(Crazy Rich Asians). 싱가포르를 무대로 미국서 온 연인이 겪는 코믹한 드라마입니다. 한마디로 중국계 부자들 이야기입니다. 미국에선 예상 밖으로 박스오피스 1위를 차지하며 흥행에 성공했습니다. 요즘은 여러 가지로 싱가포르가 주목을 받고 있습니다. 세계 주요회담들이 줄줄이 여기서 열립니다. 컨벤션이나 전시 등 마이스(MICE) 산업이 발달됐기 때문입니다. 서방에는 동남아 부자들이 부를 이룬 과정이 많이 소개되곤 합니다. 싱가포르인 2% 이상이 다른 나라에 언제든지 투자할 수 있는 큰 자금을 가지고 있다는 조사도 있습니다. 중국이 덩샤오핑 시절부터 지금까지 경제모델로 삼는 곳이 싱가포르입니다. 실제로 최근 중국의 몇 개 도시는 싱가포르와 합작으로 그 콘셉트를 만들어가고 있습니다.
좁은 나라 전역을 인공미로 관광자원화하였다.
중국 내 싱가포르식 도시가 늘어나고 있습니다. 부패 없는 안정된 정치, 특성화를 꿈꾸는 도시가 그것입니다. 쑤저우 공업도시, 톈진 생태도시, 광저우 지식기반도시들이지요. 한편 금융과 무역의 아시아 기지로 자리 잡은 싱가포르에서는 새로운 산업이 활기를 띠고 있습니다. 그것은 세계화로 향한 것이라 볼 수 있습니다. 금융과 IT기술을 결합한 금융서비스 핀테크(Fin Tech) 산업, APEC(아시아태평양 경제협력체)의 굵직한 글로벌 회사들의 시장을 만드는 일입니다. 이 국제기구의 본부가 싱가포르에 있습니다. 이젠 여기서도 페이스북, 구글 등의 경영진들을 쉽게 만납니다.
가든스 바이 더 베이는 사람이 상상할 수 있는 꽃과 나무들을 바이오로 만들어냈다.
싱가포르는 찾아오는 외국인에게 안락함과 풍요를 느끼게 합니다. 그래서 다시 오게 합니다. 싱가포르가 빠르게 성장할 수 있었던 것은 호텔문화에 있다고 늘 생각합니다. 음식, 관광, 언어, 서비스는 호텔에서 시작되기 때문입니다. 싱가포르에는 크고 작은 호텔이 2000개가 넘습니다. 리조트, 빌라, 게스트하우스까지 합치면 3500개가 넘는다고 합니다. 싱가포르의 랜드마크 마리나 베이 샌즈 호텔은 한국기업이 지었습니다. 여기에는 심플하고 아담한 2800개 객실이 있고, 세계적으로 내로라하는 최고의 셰프들이 레스토랑을 운영하므로 전세계 음식문화를 만들어냅니다. 물론 이곳의 오랜 전통음식도 유명합니다. 해산물요리 칠리크랩(Chilli Crab), 락사(Laksa), 꼬치구이 사테(Satay), 전통음료인 차 테타릭(Teh Tarik) 같은 것들이지요. 이렇게 호텔문화가 많은 성장동력을 일구었습니다.
아이들이 케이블카를 타고 센토사섬으로 가고 있다.
이 나라엔 호텔경영을 배우러 외국학생들도 많이 옵니다. 한국 청년들도 있습니다. 미국의 유명 호텔학교 분교도 있습니다. 2006년에 싱가포르에 개교한 UNLV(University of Nevada Las Vegas) 대학입니다. 정상급 호텔학교답게 긴 실습시간을 이수해야 합니다. 교양은 많은 학점이 필요하고, 마케팅, 식음료, 관광정책, 음식 트렌드, 행사기획 등을 공부하는 게 이채롭습니다. 한국의 제주도에도 호텔관광과 조리학이 유명한 대학이 들어서서, 우리 학생들과 외국청년들이 많이 공부한다는 소식을 듣습니다. 제주는 서울, 도쿄, 오사카, 베이징, 상하이, 타이베이 등 인구 500만 명이 넘는 도시 18곳에서 비행기로 2시간 이내에 올 수 있는 위치라고 합니다. 아름답기까지 합니다. 그래서 친환경 국제자유도시의 꿈은 이뤄질 것입니다.


가을은 독서의 계절이며 식욕의 계절인 동시에, 탈모의 계절이기도 하다. 해마다 이맘때만 되면 이상하게 머리카락이 많이 빠진다고 느끼는 사람, 적지 않을 것이다. 실제로 가을에는 모발의 성장에 좋지 않은 영향을 미치는 남성호르몬인 테스토스테론이 다른 계절보다 더 많이 분비된다. 가을 특유의 건조한 날씨 때문에 두피에 각질이 많이 생겨 모공이 막히면 머리카락이 더 쉽게 빠지기도 한다. 또 지난 여름 동안 모발이 자외선을 많이 받아 약해졌거나 피지와 땀 등으로 두피가 손상됐다면 탈모가 심하게 나타날 수 있다.
그렇다고 속수무책 방치할 수는 없는 노릇. 생활 속에서 몇 가지 주의사항만 지킨다면 소중한 머리카락을 한 올이라도 더 지킬 수 있다.
아침에 잠자리에서 일어나 무심코 베개 위를 쳐다봤는데, 머리카락이 수북이 쌓여있다면 누구나 탈모를 걱정하게 된다. 사실 머리카락이 빠지는 것 자체는 자연스러운 현상이다. 동물의 털이 자라고 빠지는 걸 반복하는 것처럼 사람의 머리카락도 발생과 성장, 퇴화, 휴지기의 4단계 생장 주기를 지난다.
휴지기에 들어간 머리카락은 일반적으로 하루에 60~80개 정도 빠진다. 빠지는 수는 계절이나 나이, 건강상태 등에 따라 다른데, 보통 나이가 들수록, 날씨가 건조할수록 많이 빠지게 된다. 하지만 하루에 빠지는 머리카락이 100개 이상이라면 자연스러운 탈모 현상으로 보기는 어렵다.
탈모가 걱정된다면 빗 선택부터 주의할 필요가 있다. 끝부분이 뾰족하거나 날카로운 빗보다는 둥글고 부드러운 빗이 낫다. 빗는 방식도 중요하다. 두피를 가볍게 자극하는 정도는 혈액순환에도 도움이 되기 때문에 탈모 방지에 좋지만, 물리적으로 힘을 줘 잡아당기듯이 빗질을 하거나 너무 자주 빗는 건 좋지 않다.
가을에는 헤어 드라이어 사용을 되도록 피하는 것도 탈모 방지의 한 방법이다. 드라이어의 열 때문에 두피가 과도하게 자극을 받기 때문이다. 부득이하게 헤어 드라이어를 써야 할 때는 머리카락에서 20cm 정도 떨어진 거리에서 열을 가해 자극을 최소화하는 게 좋다.
계절이 바뀌면 으레 헤어스타일을 바꾸고 싶어진다. 하지만 염색과 파마는 머리카락이나 두피를 손상시키는 주범이다. 화학약품이나 뜨거운 열이 두피를 과도하게 자극해 심한 경우 붉은 반점이나 가려움증, 수포 등 피부염 증상까지 생길 우려가 있다. 또 이 과정에서 머리카락에 들어 있는 케라틴 성분이 산화하면 모발 손상으로 나타난다. 이렇게 손상된 머리카락은 적어도 1, 2개월은 휴식기를 가져야 한다.
탈모를 피하려면 염색이나 파마는 따라서 4, 5개월에 한번 정도가 좋다. 특히 염색과 파마를 한번에 하기보다는 적어도 1주일 이상 간격을 둬야 한다. 또 염색 후 색깔이 마음에 들지 않아 곧바로 다시 염색을 하는 경우가 있는데, 모발 손상과 탈모를 방지하려면 이는 금물이다.
두피가 자외선을 많이 받았거나 피부질환이 있다고 해서 무조건 탈모가 생기는 건 아니다. 두피에서 피지가 많이 나오면서 피부염이 생겨도 일시적인 현상일 뿐 대부분은 심한 탈모로까지 이어지지는 않는다. 피부염이 생겼다 해도 두피를 깨끗하게 유지하고 적절한 치료를 받으면 머리카락은 다시 난다.
자외선도 마찬가지다. 강한 자외선이 탈모를 일으킨다고 믿고 더운 날씨에도 모자를 오랫동안 쓰고 생활하는 사람이 있는데, 오히려 탈모가 더 생길 수 있다. 통풍이 잘 되지 않아 땀이 두피를 지저분하게 하기 때문이다. 특히 머리를 꽉 조이는 모자를 쓰거나, 모자를 너무 푹 눌러쓰는 경우엔 두피에 혈액순환이 잘 안돼 모근이 약해질 수 있다. 야외에서 모자를 써서 자외선을 차단은 하되, 실내에 들어왔을 땐 바로 벗고 통풍을 시켜야 한다. 또 모자를 쓴 날은 다른 날보다 머리를 더 신경 써서 감아야 한다.
남성호르몬이 탈모를 일으키는 원인이라고 알려지자 어떤 사람들은 운동을 하거나 근육을 키우면 머리카락이 빠지는 것 아니냐는 오해를 하기도 한다. 하지만 남성호르몬의 혈중 농도 자체는 탈모와 직접적으로 관계가 없다. 탈모를 일으키는 물질은 남성호르몬이 아니라 남성호르몬이 특정 효소의 작용으로 형태가 변한 디하이드로테스토스테론이기 때문이다. 이 물질은 머리카락의 수명을 줄이고, 자란 머리카락을 약하게 만든다.
단 운동을 무리하게 하거나 몸무게를 너무 줄이면 영양 불균형이 돼 일시적으로 탈모 증상이 나타날 수 있다. 이럴 땐 운동량을 적당히 조절하고 영양상태를 원래대로 회복시키면 대부분 자연적으로 좋아진다. 또 식물성 단백질과 제철 과일을 먹고 하루 7시간 이상 푹 자면 우윳빛의 건강한 두피를 유지하는데 도움이 된다.
머리카락이 평소보다 많이 빠진다 싶으면 비누로 머리를 감는 건 삼갈 필요가 있다. 대부분의 비누는 알칼리성이기 때문에 약산성인 두피를 자극하게 되고, 잘 씻기지 않은 채 두피에 남으면 탈모를 촉진시킬 수 있기 때문이다. 머리를 감을 땐 두피에 쌓인 기름과 각질 등을 씻어내는 샴푸를 쓰는 게 좋다. 단 너무 잦은 사용은 두피를 건조하게 하므로 샴푸는 하루에 한 번 사용하길 권한다. 린스 사용도 주의해야 한다. 린스를 완전히 헹궈내지 않아 두피에 남으면 염증이 생길 수 있다.


2013 세계평화통일미술대축제가 8월22일부터 25일까지 나흘에 걸쳐 열렸다. 장소는 경기도 가평 소재 청심평화월드센터. 이번 행사는 1주기를 맞은 고 문선명 전 세계평화통일가정연합 총재를 추모하기 위해 마련됐다.
22일 열린 오프닝 행사에는 한학자 세계평화통일가정연합총재와 국내 미술 관련 단체를 비롯한 각계 인사 100여 명이 참석했다. 이번 행사의 주제는 ‘평화·통일·순결’이었다. 유년 부문부터 일반 성인 부문까지 수채화, 서양화, 한국화, 서예, 민화, 조각, 단체 모자이크 등을 포함해 총 120여 점의 입상 작품이 전시됐다. 심사위원장을 맡은 이정원 기로미술협회 부회장은 “평화·통일·순결이라는 주제에 대한 적합성, 인물 표현의 생동감과 작품의 순수성, 작품 재료의 특성, 참가자들의 상상력이 얼마나 잘 표현되었는가를 중심으로 심사했다”고 밝혔다.
(위쪽부터) 문신월, <참가족>. 임흥윤, <영광의 면류관>ⓒ 세계평화청년 연합
전체 대상은 임흥윤씨가 수상했다. 임씨는 문선명 전 총재의 시 ‘영광의 면류관’을 필사했다. 여백에는 작은 글씨로 <천성경>(문 전 총재의 사상을 요약한 책)의 내용 일부를 옮겨 적었다. 초등 부문 대상을 수상한 문신월양은 학과 용이 지구를 감싸며 인간과 자연이 하나 되는 내용을 그렸다. 초등 부문 우수상 김도현군의 작품은 도화지에 구멍을 뚫어 남북통일이라는 주제를 효과적으로 표현한 점이 돋보였다.
향후 국제적인 축제로 확대 계획
대회 관계자는 “이번 행사에서는 특히 다문화 가정 청소년을 포함해 ‘평화’와 ‘통일’ 주제를 다룬 유아 부문과 초등 부문 참가자들의 창의적인 작품이 많이 출품됐다”고 밝혔다.
올해 첫 테이프를 끊은 세계평화통일미술대축제는 점차 그 규모를 확대해나갈 방침이다. 유경득 세계평화청년연합 회장은 “2014년에는 일본의 세계평화청년연합과 함께 한일 양국의 미술 인재 발굴 및 양성을 위한 대회를 준비한다. 향후 단계적으로 43개 회원국이 참여하는 대회를 만들 계획”이라고 말했다.
송원상 세계평화청년연합 사무국장은 “올해 처음으로 시작하는 미술 공모전인데도 국내 미술계의 권위 있는 단체들이 따뜻하게 격려하고 후원해주었다. 작품 출품을 위해 수고하신 분들에게 감사의 인사를 전하고 싶다. 미술을 사랑하는 전 세계 사람들이 자유롭게 소통하고 교류할 수 있는 미술 축제로 발전시키도록 노력하겠다”고 밝혔다.


다음달 인천·경기지역에 1만4000여가구가 입주 예정인 가운데 입주가 집중되는 곳을 중심으로 세입자 부재에 따른 역전세난이 우려되고 있다. 15일 주택산업연구원과 부동산114 등에 따르면 올 8월에 수도권에만 1만5781가구가 입주한다. 수도권 입주물량은 지난해 같은 기간보다 39% 감소한 규모지만 여전히 경기지역에 물량이 집중되고 있다. 경기는 아파트 입주물량이 집중되면서 전세가격도 지속적인 하락세를 보이고 있다. 경기는 안산시 선부동 '안산메트로타운푸르지오힐스테이트 1600가구', 화성시 영천동 '동탄파크자이 979가구' ...
콘텐츠 창작공간 '부천메이커스페이스' 문 열어 새창
경기콘텐츠진흥원은 창작 활동 공간인 '부천메이커스페이스'를 개소했다고 15일 밝혔다. 진흥원 10층에 1452㎡ 규모로 문 연 부천메이커스페이스는 레이저 가공기, CNC 조각기, 3D 프린터 등 17종의 장비를 갖추고 있다. 또 전문 촬영장비가 구비된 촬영실과 영상편집실에서 제품 촬영과 편집작업도 가능하다. 평일 오전 9시부터 오후 9시까지 누구나 이용이 가능하며 전문가로부터 장비사용 교육도 받을 수 있다. 경기콘텐츠진흥원 관계자는 "대중이 스스로 제품이나 서비스를 구상하고 개발하는 창작 운동인 '메이커 운동'이 제조업 혁신과...
경기도일자리재단 제공 구인정보(7월11일자) 새창
경기농협 하나로마트 이용 활성화 회의 새창
경기농협은 10일 안성농협 하나로마트 회의실에서 농축협 하나로마트 농산팀장, 공판장 실무자 등을 대상으로 공판장과 협업 마케팅을 통한 농산물 계통이용 협력사업 현장설명회를 가졌다. 농산물 유통경로 축소를 통한 농가 실익 증대와 시장 지배력 강화를 통한 하나로마트 위상 제고를 위해 마련된 설명회는 농산물 계통이용 협력사업 설명과 계통이용 활성화 방안에 대한 토론 등의 순으로 진행됐다. 남창현 경기농협 본부장은 "농산물 계통이용 활성화를 통한 시장 지배력 확보는 소비자에게 저렴한 가격에 공급하고, 생산자를 위한 농산물 제값받기 운...
아이디어 구상부터 창업화까지 지원받을 기업, 지금 신청하세요 새창
경기콘텐츠진흥원은 오는 18일까지 '디자인 제품화 지원사업'에 신청할 참가팀을 모집한다고 9일 밝혔다. '디자인 제품화 지원사업'은 창의적인 제품과 디자인, 콘텐츠 융복합 아이디어를 보유한 (예비)창업자와 발명가, 메이커, 창업 5년 이내 스타트업 기업을 대상으로 한다. 체계적인 제품 개발 및 디자인 고도화, 시제품 제작, 특허출원비, 우수 시제품 포상 등 아이디어 개발부터 사업화까지 전 단계를 지원한다. 지원 내용은 ▲사업화 자금 최대 500만원 ▲창업 교육 및 멘토링 ▲제품 설계 및 디자인 전문가 멘토링 ▲크라우드펀딩 ▲총...
3D프린팅 창작대회 도전자 15일까지 뽑아 새창
경기도경제과학진흥원은 올 하반기 펼쳐지는 '제2회 3D프린팅 창작 경진대회'에서 왕중왕에 도전할 경기지역 참가자를 오는 15일까지 모집한다고 9일 밝혔다. '3D 프린팅 창작 경진대회'는 생활 속 3D프린팅 창작문화 확산을 위해 마련된 행사로, 과학기술정보통신부가 주최하고 정보통신산업진흥원과 경기도경제과학진흥원을 포함한 전국 7곳의 3D프린팅 지역센터가 공동 주관한다. 모집은 청소년, 대학생, 일반인 등 총 3개 부문이며, 개인 또는 팀(단체)으로 참여할 수 있다. 특히 일반인 부문에는 메이커 및 3D프린팅 관련 기업도 참여가...
소비·투자 감소 '내수 빨간불' 새창
5월 경기도 제조업 생산이 수출 호조에 힘입어 증가세를 이어갔다. 하지만 소비가 두달 연속 줄고, 생산과 설비투자도 감소세로 전환되며 내수 지표에 빨간불이 들어왔다. 경기를 견인하고 있는 수출 역시 최근의 미중 무역전쟁에 따른 글로벌 경기 불확실성 우려로 한치 앞을 내다보기 어려운 상황이다. 8일 한국은행 경기본부가 발표한 '경기도 실물경제 동향'에 따르면 5월 중 경기도 제조업 생산은 지난해 같은 기간에 비해 4.1% 늘어났다. 생산은 전월보다 3.1% 감소한 수치지만 수출 호조에 힘입어 전년 동기와 비교해서는 여전히 증가세...
경기 분양아파트 불법 의심사례 232건 적발 … 최다는 '위장전입' 새창
경기도특별사법경찰단은 지난달 28일부터 이달 4일까지 분양아파트 불법거래에 대한 집중점검을 벌여 232건의 위법 의심사례를 적발했다고 8일 밝혔다. 점검 대상은 최근 아파트 가격이 급등한 하남미사, 안양평촌, 남양주다산지구의 분양아파트다. 불법거래 의심 유형별로는 위장전입이 180건으로 가장 많았고 제3자 대리계약(떴다방에 의한 통장매매와 불법전매) 30건, 공인중개사 불법중개 8건, 자금출처 불투명 7건 등의 순이었다. 경기도특별사법경찰단은 불법거래 의심사례에 대해 관할 경찰서에 고발이나 수사의뢰하고 공인중개사 불법중개의 경...
경기중기청, 해외마케팅 최대 2억 지원 … 18일까지 접수 새창


1) 차량 등록:차량을 대여해주고자 하는 차량소유자는 홈페이지에 차량 사진, 예약 가능한 일정, 대여료를 등록. 추가로 차량에 대한 소개글을 올릴 수도 있음. 그리고 대여희망자는 홈페이지에 올라와있는 프로필을 확인하고 용도에 알맞은 차량을 고를 수 있으며 대여나 차량에 관한 질문이 있을 시에는 메시지 기능을 이용해 차량 소유자에게 직접 문의할 수 있음.
2) 차량 인도: 차량 대여 일정이 잡히면 약속된 장소에서 차량을 대여희망자에게 인도해줌. 이때 차량의 상태를 잘 확인해야 하며, 남아있는 기름에 대해서도 합의를 봐야 함. 모든 점검이 끝나면 대여 절차가 완료됨
3) 차량 회수와 평가:대여 기간이 종료되면, 미리 정한 약속 장소에서 차량을 회수하고 파손이나 기타 문제가 없는지 확인. 아울러 처음 대여할 당시에 합의했던 기름 용량도 함께 확인 필요. 모든 점검이 끝나면 계약이 정상적으로 종료됨. 후에 차량소유자와 대여자는 서로 평가를 입력할 수 있음.
※ 대여자 확인 기능: 차량 대여자는 회원 가입 시 본인의 전화번호, 페이스북 계정, 이메일 계정을 입력하여 본인인증을 완료해야 함. 또한 본인 소개를 넣어 본인을 ‘매력적인’ 대여자로 꾸며야 함.
※ 공항 내 차량 대여서비스: 오랜 기간 휴가나 출장을 떠나는 사람을 위한 서비스로 공항 주차장에 주차해놓은 차량을 여행기간 동안 타인에게 빌려주는 서비스. 1 마일에 약 $0.20 ~ 0.40의 수익을 벌어들일 수 있음.
창업(자) 배경: 창업자인 Shelby Clark는 공유 차량 서비스인 ZipCar에서 지금의 RelayRides 아이디어를 얻음. 당시 ZipCar를 사용할 때 차량 예약 가능여부가 최대 이슈였으며, 종종 차량이 부족해 멀리 떨어져있는 장소에서 차량을 가져와야 하는 경우가 있었음. Clark는 더 많은 차량을 공유하여 가까운 곳에서도 항상 렌트를 할 수 있는 방법을 고민하다가 주변인의 차량을 대여할 수 있는 RelayRides를 생각해냄. 참고로 Clark는 2013년 3월부로 경영선에서 물러나 새로운 사업을 구상하고 있음.
기술 역량:Peer Rating System
향후 계획:현재 샌프란시스코 공항에서만 제공하고 있는 ‘공항 내 차량 대여서비스’를 타 공항에도 적용할 예정
최근 ‘소유’보다 ‘공유’ 개념이 사람들의 이목을 끌고 있다. 소비자는 넷플릭스에서 영화를 스트리밍해서 감상하며, 여행을 갈 때는 호텔이 아닌 AirBnB를 통해 숙소를 구한다. 차량도 예외는 아니다. 이미 시중에서 차량 공유(Car Sharing)서비스를 어렵지 않게 찾을 수 있다. 이번에 소개하는 RelayRides는 기존의 차량 공유 서비스를 좀더 시장화한 서비스로, 보상이라는 미끼를 던져 더 많은 사람이 자발적으로 차량을 빌려주도록 만든다. 이렇게 모인 차량은 시중 렌트비의 1/2 정도 가격에 빌릴 수 있다. 또한 등록된 차량이 많아 어디에서든 멀리 이동하지 않고 차량을 대여할 수 있다.
국내와 달리 유럽이나 미국에서 차량을 대여할 때는 꽤 귀찮은 절차를 거쳐야 한다. 게다가 차량을 인도받는데도 오랜 시간이 걸리며, 처음 예약했던 차량을 받지 못하는 경우도 흔하다. (기껏 아우디를 예약했는데 쉐보레가 나온다면 참 난감하다.) 특히 유럽에서는 오토 차량을 빌리려면 최소 2-3주 전에는 예약을 해야 한다. 공유 서비스 역시 마찬가지다. 차량 대여 장소가 한정적이다. 하지만 RelayRides는 개인과 개인을 이어주는 차량 대여 서비스로 위와 같은 문제가 전혀 발생하지 않는다. 개인을 대상으로 예약이 진행되기에 차량이 바뀌어서 나오는 경우가 없으며, 근처에서 원하는 시간에 예약이 가능하다. 거기에 양측에 차량 보험도 제공되니 걱정도 덜 수 있다.


무언가 아쉬움이 가득한 부활시기입니다. 평소엔 성당에 잘 나가지 못해도 부활 대축일만큼은 빠지지 않고 성당에 가려고 하는 분이 많지요. 그러나 올해 부활 대축일은 대부분의 교구가 ‘신자들과 함께하는 미사’ 제한 조치가 연장된 상태에서 맞이할 수밖에 없었습니다. 그러한 아쉬움 속에서 부활 8부 축제의 마지막 날인 부활 제2주일을 맞이합니다.
이날이 되면 적지 않은 분이 고해성사를 보러 고해소를 찾으십니다. 사순시기에 판공성사를 못 보신 분들인가 생각할 수도 있겠지만 이 시기에 일부러 고해소를 찾는 분들은 특별한 목적이 있습니다. 요한 바오로 2세 교황께서는 2000년 회칙 ‘자비로우신 하느님’을 통해 그리스도교의 계명과 가르침을 신자들의 영혼에 깊이 심어 주시고자, 이 은총의 선물을 특별한 신심으로 기억하도록 부활 제2주일을 '하느님의 자비 주일'로 제정하셨습니다. 그리고 2002년 이어, 교황께서는 “신자들에게 하느님의 자비에 대한 신심을 최대한 장려함으로써 풍성한 영적 열매를 맺게 하고자 하는 뜨거운 열망으로 고무되시어”(교황청 내사원 교령, 하느님의 자비를 기리는 신심 행위와 관련한 대사, 2002) 하느님 자비의 주일에 신자들이 전대사를 받을 수 있게 하셨습니다. 그리고 이 전대사를 얻을 수 있는 일반조건 중에 하나가 바로 고해성사입니다.
사실 하느님 자비의 주일뿐만 아니라 보편적으로 전대사를 받기 위한 가장 큰 조건이 바로 고해성사와 영성체 그리고 교황님의 지향에 따른 기도입니다. 비록 많은 분이 성체성사와 고해성사를 받지 못하고 계신 것이 현실이지만 이 주일에 녹아 있는 하느님 자비에 대한 기억은 변함없이 우리에게 다가오고 있습니다.
이런 의미를 담아 주일 복음을 묵상하면서 그 출발점을 고해성사로 시작해 보았습니다. 고해성사를 준비하다 보면 ‘앞으로는 이렇게 살겠다’라는 결심을 많이 하게 됩니다. 내가 성사를 보고 난 뒤에는 같은 죄를 반복해서 짓는 과거의 삶보다는 조금 더 나은 삶을 살겠다는 다짐을 하지요. 그런데 이러한 다짐만큼 중요한 것이 현재의 내 모습을 성찰하는 것입니다. 내가 무슨 죄에 빠져 있고 무엇이 부족한지를 아는 것이 우선시되어야 한다는 점이지요. 신학생 시절 보았던 책에서 이런 구절을 만났던 기억이 있습니다. ‘하느님은 넘어진 그 자리에서 우리를 일으키신다.’ 야곱이 하느님과 씨름하여 넘어진 그 자리에서 하느님을 대면한 것처럼 말입니다.(창세 32,26 이하 참조) 갑자기 새로움이 다가오진 않습니다. 내가 부족하고 서툰 그 모습을 받아들일 수 있을 때 새로움을 경험할 수 있게 됩니다.
'의심하는 토마스', 렌더르트 판데르 코헌. (1654) (이미지 출처 = commons.wikimedia.org)
오늘 복음 역시 여러모로 이를 지적하고 있습니다. 먼저 토마스를 바라보면 우리는 ‘그 자리’를 떠올릴 수 있게 됩니다. 주님을 만났던 제자들을 믿지 못하는 토마스는 자신이 의심했던 바로 ‘그 자리’에서 주님을 만나고 “저의 주님, 저의 하느님!”(요한 20,28)이라고 고백하게 됩니다. 토마스에게 특별한 체험을 시켜 주기 위해서는 다른 곳이 나올 법도 한데 주님께서는 ‘제자들이 다시 집 안에 모여’(요한 20,26) 있을 때 당신의 모습을 드러내십니다. 더불어 예수님의 모습을 보면 ‘그 모습 그대로’를 떠올리게 됩니다. 부활하신 예수님의 모습은 깨끗하거나 꾸며진 모습이 아닙니다. 죽음을 이기고 영광스럽게 부활하신 분답게 특별한 모습을 보여 주실 법도 한데 말입니다. “네 손가락을 여기 대 보고 내 손을 보아라. 네 손을 뻗어 내 옆구리에 넣어 보아라.”(요한 20,27)라고 말씀하신 바와 같이 수난의 상처가 그대로 남아 있습니다. 부활하신 주님은 그 모습 그대로입니다.
성사의 부재로 힘들어 하시는 교우분들께 오늘 2독서의 말씀이 희망이 되길 기도합니다. “그러니 즐거워하십시오. 여러분이 지금 얼마 동안은 갖가지 시련을 겪으며 슬퍼하지 않을 수 없습니다. 그러나 그것은 불로 단련을 받고도 결국 없어지고 마는 금보다 훨씬 값진 여러분의 믿음의 순수성이 예수 그리스도께서 나타나실 때에 밝혀져, 여러분이 찬양과 영광과 영예를 얻게 하려는 것입니다.”(1베드 1,6-7) 이제 곧 성당으로 가서 미사와 고해성사를 볼 수 있는 날이 올 것 같습니다. 사제인 저 역시 그 날이 빨리 오기를 누구보다 간절히 희망합니다.


정수 성능이 탁월한 역삼투압(RO) 필터와 직수의 결합이라는 혁신을 보여준 코웨이 시루직수 정수기. 출시 한 달만에 5천 여대, 두 달만에 1만 여대가 판매될 정도로 소비자들의 좋은 반응을 이끌어내고 있는데요. 쏟아져 나오는 각양각색의 정수기 가운데 새로운 방식의 시루직수 정수기가 많은 관심을 받은 비결은 무엇일까요?
첫 구상부터 필터 개발, 제품 출시에 이르기까지. 시루직수 정수기 탄생의 모든 과정을 함께 한 개발자들에게 시루직수 정수기만의 특징과 200% 활용법을 물어봤습니다. 코웨이 환경기술연구소 김철호 책임연구원과 문형민 선임연구원이 직접 들려주는 생생 리뷰 첫 번째 영상! 시루직수 정수기의 탄생 배경과 알아두면 좋은 제품 개봉 이야기를 지금 공개합니다.
정수 성능과 속도를 동시에 만족시키는 정수기의 필요성
정수기를 고를 때면 언제나 고민에 빠집니다. 보다 깨끗한 물을 마실 수 있도록 높은 정수 성능의 필터로 오염 물질을 꼼꼼하게 걸러내는 정수기. 혹은 직수 구조로 많은 양의 물을 빠르게 마실 수 있는 정수기. 둘 중에 하나를 고르는 일이 쉽지 않기 때문이죠. 정수 성능만 보고 고르자니 물이 많이 필요할 땐 괜찮을까 싶고요. 그렇다고 속도만 생각하자니 정수 능력이 부족한 건 아닌가 걱정이 됩니다. 과연 뛰어난 정수 성능과 빠른 정수 속도를 동시에 갖출 순 없는 걸까요?
시루직수 정수기의 탄생은 바로 여기에 대한 답을 찾는 것에서부터 시작했습니다. 머리카락의 100만분의 1 크기의 이온물질까지 촘촘하게 걸러낼 정도로 성능이 탁월1 하지만 그만큼 물의 양이 적어지고 속도도 줄어들게 되는 역삼투압(RO) 필터 정수기. 그리고 정수 속도는 빠르지만 큰 입자들 위주로 거르기 때문에 제거 성능이 떨어지는 나노트랩(NT)과 중공사막(UF) 필터 직수 정수기. 이러한 기존의 정수기에서 장점만 가져와 새로운 정수기를 만들고자 한 것입니다.
1. 대상물질 및 크기 : 황산이온/0.4나노미터. 먹는 물 관리법 제43조 정수기 성능검사기관인 한국환경수도연구원 또는 한국건설생활환경시험연구원의 환경부고시 ‘정수기의 기준, 규격 및 검사기관 지정고시’ 기준 검사결과(KC마크 기준 정수기 성능 평가). 탱크에 수도수와 황산이온 400 mg/L 을 첨가 후 제품 입수단에 3.5 kgf/cm2 압력으로 성능 평가를 진행. 추출 후단에서 샘플링 / 황산이온 분석 후 제거율 계산(합격 제거율 기준 70%). 2017년 3월 기준 국내 판매중인 코웨이 RO정수기 선택정수성능 검사성적서의 황산이온 제거율 : (93~100) %
필터로 정수기의 한계를 뛰어넘다
개발자들이 가장 먼저 주목한 것은 필터였습니다. 기존 정수기의 한계를 뛰어넘기 위해선 정수기의 성능을 좌우하는 필터부터 업그레이드하는 것이 중요하다고 생각했죠.
그렇게 나온 것이 바로 시루직수 정수기의 핵심인 시루(CIROO) 2.0 필터입니다. 시루(CIROO)는 Coway Intensive Reverse Osmosis에서 나온 말인데요. 오염 물질을 깐깐하게 거르는 역삼투압(Reverse Osmosis, RO) 필터의 뛰어난 정수 능력에 풍부한 정수량을 더한 코웨이만의 차별화된 필터라 할 수 있습니다.
이처럼 더 나은 정수기를 만들기 위한 노력이 고스란히 들어가 있어 개발자들의 애정을 듬뿍 받고 있다는 시루 2.0 필터. 사실 시루직수 정수기엔 이 필터 외에도 알아두면 좋은 부품들이 많이 있다는데요. 궁금해 할 사용자들을 위해 두 개발자들이 직접 개봉에 나섰습니다.
시루직수 정수기 개봉!
사용자를 위한 구성품들을 만나보는 시간
개봉을 통해 본격적으로 시루직수 정수기의 구성품을 분석해보는 시간! 박스를 열자마자 가장 먼저 눈에 띈 것은 건 역시 시루직수 정수기의 혁신적인 성능을 책임지고 있는 시루 2.0 필터였습니다.
또한 사용자의 편리한 사용을 세심하게 고려한 ‘무빙 파우셋’ 같은 부품들도 함께 소개했는데요. 길이가 긴 물통부터 작은 크기의 물컵까지. 컵 높이에 따라 쉽게 조절 가능해 물이 튀거나 넘칠 걱정 없이 쓸 수 있다고 합니다.
더불어 빛을 반사하는 부분과 그렇지 않은 부분까지 생각한 투톤 질감의 디자인도 눈에 띄는 장점으로 꼽았는데요. 고급스러움을 강조한 세련된 느낌으로 사용자의 만족감을 더욱 높여준다고 하네요.
탄생 계기부터 핵심 기술인 필터와 꼭 필요한 구성 부품까지. 실제 개발자들이 직접 들려주는 리뷰를 통해 시루직수 정수기를 소개해드렸는데 어떠셨나요? 고객의 입장에서 꼭 필요한 기술과 제품을 만들기 위해 고민한 흔적이 느껴지셨나요?


코로나 바이러스가 전세계로 확산되면서 건강에 대한 관심과 불안도 높아지고 있습니다. 우리 모두가 피해갈 수 없는 건강 문제는 사실 환경에 의해 시작되는 경우도 많습니다. 환경 파괴와 바이러스의 관계, 더 나아가 기후변화와 건강의 상관 관계에 대해 그린피스 김미경 캠페이너가 건강과대안 이상윤 연구원을 만나 이야기를 들어보았습니다.
이상윤 연구원은 노동환경이 건강에 미치는 영향을 다루는 직업환경의학을 전공하고, 대학시절 환경 관련 동아리에 참여하면서 노동과 건강, 환경, 생태 문제에까지 관심을 갖게 되었습니다. 같은 뜻을 가진 동료들과 모여 ‘건강과대안’이라는 연구 공동체를 설립해 활동하고 있는데요, 이번 코로나 바이러스를 비롯한 이전 감염병 사례에서도 드러났듯이 건강 문제가 개개인이나 의학만의 문제가 아니라 사회, 경제, 정치, 역사 등 포괄적이고 통합적으로 접근해야하는 문제이기에 의료인과 연구진들이 모여 함께 연구하고 발언하는 등의 활동을 하고 있습니다. 또한 일반 시민들을 대상으로 하는 강연도 진행 중입니다.
뉴스를 보다보면 감염병과 전염병, 바이러스와 신종 바이러스 등 일반인들이 헷갈리기 쉬운 용어들이 많습니다. 어떤 차이점이 있을까요?
전염병과 감염병은 사람간에 전파가 되느냐에 따라 달라집니다. 사람간 전염이 되면 전염병, 어떠한 매개를 통해 전염되면 감염병이라고 칭합니다. 지금 유행하고 있는 신종 코로나바이러스는 사람간 전염이 이뤄지고 있기 때문에 전염병이죠. 이와 비교했을때 광우병, 조류독감은 감염병이고요. 감염병이었다가도 사람간 감염이 되면 전염병으로 불리게 됩니다.
예전에는 사람간의 전염병이 주된 병이었지만 최근에는 인수공통 감염병이 늘어나면서 이에 대한 대응이 중요하게 되었고요. 2010년 이후에는 전염병 예방법이 감염병 예방법으로 바뀌는 등 감염병 전체에 대한 대응으로 확대되고 있습니다.
기후변화 때문에 감염병이 늘어나고 있다는 연구 결과나 기사가 눈에 띄는데요, 실제로 어떤 연관성이 있나요?
기후위기가 감염병에 영향을 미치는 원리는 두가지 정도로 나눌 수 있습니다. 첫번째로 매개 감염(vector borne)인데요. 바이러스를 옮기는 매개체의 활동성에 기후가 굉장히 큰 영향을 미칩니다. 모기와 같은 곤충에 바이러스, 세균과 같은 기생 매개체가 살고 있는데, 이런 모기의 개체수가 많아지면 사람에게 옮기는 병도 증가하게 됩니다. 말라리아, 지카 바이러스, 뎅기열 등이 그 예죠. 이 병은 특히 더운 나라들에 많은데요, 이 매개체가 증식하기 위해서는 일정 이상의 온도가 필요하기 때문입니다. 말라리아의 경우에는 평균 16도 정도의 기온이 필요하죠. 뿐만 아니라 대형 홍수나 가뭄이 들면 이 매개체들이 급격히 증가하거나 사라지기도 하는데요, 기후위기가 이런 이상기후를 증가시키고, 그로 인해 매개체들이 증식하기 좋은 환경이 만들어지게 됩니다.
더불어 야생동물 등이 옮기는 ‘인수공통감염병’ 역시 기후변화로 인해 증가할 가능성이 있습니다. 기후변화로 야생동물의 서식지가 줄어듦에 따라 야생동물과 인간이 접촉하는 일이 늘어나고 있습니다. 철새들의 이동 경로가 변화하기도 하구요. 그에 따라 동물에게만 있던 바이러스들이 사람에게 감염될 가능성이 증가하고 있습니다. 이러한 바이러스들은 ‘신종’ 바이러스로 인간이 면역을 가지고 있지 않을 가능성이 많아 더 심각한 문제를 가져오게 되죠.
두 번째로는 수인성(Water-borne) 감염병들이 기후변화로 인한 여러 이상기후 때문에 변동이 심해지는 것인데요. 콜레라, 장티푸스 등 세균성 감염병이 그 예입니다. 홍수나 가뭄이 들면 물이 오염되죠. 반대로 홍수가 나면 이 감염원들이 물 안에만 있지 않고 범람하면서 온갖 바이러스와 세균이 창궐하게 됩니다. 그리고 기후변화가 이런 이상기후를 부추기고 있습니다.
이렇게 크게 두가지로 기후변화가 감염병에 주는 영향을 말할 수 있고, 실제적 증거를 통해서도 확인되고 있습니다.
위와 같은 내용들이 실제로 과학적으로도 증명되고 있나요?
감염병 증가가 기후위기 때문이라는 실질적 데이터는 현재도 쌓이고 있는 중인데요, 뎅기열의 경우 전 세계 감염병 학자들이 관련 데이터를 모아서 연구한 결과 감염 사례와 감염 국가가 점점 더 증가하고 있습니다. 말라리아 같은 경우 이전에는 전혀 유행하지 않던 지역, 예를 들어 아프리카 동부지역에서도 유행하는 사례가 늘어나고 있고요.
한국같이 비교적 덜 더운 국가들도 감염병에 대한 노출이 높아지나요?
물론입니다. 예를 들어 뎅기열은 현재 한국에서 발생하지 않지만, 지구 온도가 증가함에 따라 모기의 서식 행태가 변화한다면 충분히 발병 가능성이 있습니다. 한국도 안심할 수 없어요. 말라리아, 쯔쯔가무시, 살인진드기 등은 이미 한국에서 발생하고 있는 감염병들입니다.
바이러스나 감염병 외에 외에도 기후변화가 우리 건강에 어떤 영향을 미칠까요?
직접적 영향과 간접적 영향으로 나눠볼 수 있는데요, 간접적인 영향이 훨씬 폭이 넓고 건강을 많이 해치게 됩니다.
먼저 직접적인 영향으로는 일사병, 열사병과 같이 고온으로 인한 건강 영향이 있는데요, 재작년에 무더위가 기승을 부리면서 열사병으로 인한 사망이 많았습니다. 특히 연세가 높거나 기저질환이 있는 분들이 더 위험하죠. 또 한가지, 초대형 홍수나 가뭄, 해일 등 극단적인 이상기후로 인한 피해가 있습니다.
직접적인 피해가 비교적 알기 쉽다면, 간접적인 영향은 훨씬 범위가 넓고 복잡합니다. 먼저 많이들 알고 계실 대기오염으로 인한 피해가 있는데요, 이 미세먼지의 원인과 기후변화의 원인이 굉장히 많이 겹칩니다. 온실가스의 배출원이 미세먼지 배출원과 거의 겹치기 때문이죠. 또 아까 말씀드린 수질오염으로 인한 감염병 확산도 간접적 영향에 들어갑니다. 더 나아가, 기후변화로 먹거리 체계가 위협받게 됩니다. 현재도 기후변화로 인해 곡물 생산량이 전세계적으로 줄어들고 있고, 질 자체에도 문제가 발생하고 있습니다. 식중독 역시 증가하고요.
이 모든 문제들이 일어나면서 사회적인 갈등이나 인프라를 위협하는 문제 역시 증가하게 됩니다. 연구에 따르면 아프리카 지역의 분쟁이나 대규모 이주 같은 문제들이 사실 기후변화와 연관되어 있습니다. 대규모 이주나 분쟁은 큰 규모로 사람들의 목숨을 빼앗거나 질병, 장애를 얻게 만드는데요. 그런 나라들은 의료 인프라도 훼손되고 그로 인한 피해도 상당합니다. 직접적인 영향보다 훨씬 더 심각하게 사람들의 건강과 생명까지 위협하고 있는 것이죠.
전문가들은 현재 인류가 처한 가장 큰 건강 위기 중 하나로 기후변화를 꼽고 있습니다. 이와 관련해서 세계 보건기구도 계속해서 발언을 하고 있습니다.
현재 전 세계가 전염병이라는 위기 상황에 처해있는데요. 이럴 때 가장 큰 피해를 입는 계층이 사회 취약계층으로, 기후위기로 인한 피해 계층과 거의 동일한데요, 어떻게 생각하시는지요?
기후위기의 근본 문제는 기존에 이미 존재하고 있는 불평등과 부조리를 극단화시키는 것입니다. 부자나 자원이 많은 사람들은 기후위기에도 살아갈 수 있습니다. 하지만 자원이 없거나 기존 시스템에서 배재된 사람들부터 먼저 도태되고 죽음을 맞게 됩니다. 미세먼지로 인한 건강 영향이 부자를 피해가지는 않지만, 부자들은 최대한 피해를 줄일 수 있는 자원이 있습니다. 열사병 피해자 대부분이 에어컨 없는 쪽방에서 사는 노인들이나 폭염에도 야외에서 일해야만 했던 노동 계층들입니다. 이는 단순히 자연재해가 아닌 사회적인 문제이며, 그에 따른 대응에도 사회적인 대응이 필요합니다. 그리고 한국 사회는 전세계적으로 불평등이 굉장히 심한 사회 중 하나에요. OEDC 국가 중 5위 안에 드는 불평등 국가입니다. 이런 상황에서는 기후위기로 인한 악영향이 더 극단적으로 나타날 것이라고 봅니다.
취약계층이 받는 피해의 규모가 점점 커지는것 같아요. 빠르게 변화하는 정보를 얻지 못하는 경우들도 많고요.
한국이 이런 측면에서 좀 더 관심을 기울였으면 좋겠어요. 우리는 사회 문제를 각자도생으로 해결하려는 경향이 있어요. ‘국가가 안해주니 우리 가족이 알아서 해결해야 해!’ 하면서 개인적인 해결을 선호하게 되는 것이죠. 미세먼지도 마스크를 쓴다던지 공기청정기 구매 등 개인적인 대응을 하고 있고요. 사실 전 세계적으로 이렇게 개인 수준으로 대응하는 곳이 많지 않아요. 이례적인 상황이죠. 이렇게 개인적 접근으로 해결하는 것의 문제점이, 불평등을 증가시킨다는 점입니다. 정보가 필요한데 이런 정보에 접근하는데는 연령대별, 경제적 수준 등 계층별로 차이가 있고 이 계층의 차이는 쉽게 극복되기 힘들기 때문이죠. 전 사회적으로 근본 원인 자체를 해결하는 방안이 불평등을 줄일 수 있습니다.
보건 의료인으로서, 이런 힘든 상황을 대하는 희망이 있으시다면?
의료인의 입장에서는, 기후변화는 이미 현실이기 때문에 이로 인한 사회 변화, 문제에 적응하기 위한 대응책을 연구하고 개발하는 것이 필요합니다. 문제에 대응하는데서 멈추지 않고, 불평등을 감소시키는 방향으로 갈 수 있도록 의식적으로 노력해야 할 것입니다.
동시에 가장 중요한 것은 절망보다는 희망을 보는 것이라고 생각해요. 이 분야를 공부 하면 할 수록 해결이 어려워보일 때가 있어요. 문제가 너무 큰 것이 아닐까 싶어 지치기도 하고요. 하지만 인류의 역사를 봤을때, 불가능해 보였던 것도 가능하게 만든 경우가 아주 많아요.
또한 문제 해결을 위해 개인의 책임만을 강조하기보다, 변화의 움직임을 크게 키워야 합니다. 시스템을 변화시키기 위해서는 각국 정부와 기업의 책임이 가장 크기 때문이죠. 요새 전세계적으로 아이들과 청소년들이 기후위기에 맞서 다양한 활동을 한다는 소식을 접하는데요, 이런 사회적 운동과 사회적 목소리가 더 크고 확실하게 퍼져나간다면 희망이 있다고 생각합니다.
변화를 요구하는 미래세대의 목소리에 귀를 기울이고, 이런 사회적 행동이 더 커져야만 기후위기와 그로 인한 각종 재난을 막을 수 있습니다.
마지막으로 이 글을 읽으실 분들에게 한 마디 부탁드립니다.
저는 세상의 문제를 해결하거나 변화시킬 수 있는 방법을 세가지로 생각합니다.
첫 번째는 열린 마음으로 다양한 과학과 지식을 공부하시고, 바른 지식을 많은 사람과 나누어주세요.
두 번째는 문제의식이 생겼을 때 모여서 다양한 형태로 공동의 목소리를 내는 것입니다.
세 번째는 이렇게 문제 의식을 가진 모래알을 뭉치기 위한 매개가 있어야 합니다. 활동하는 사람과 단체가 없으면 목소리를 하나로 모으기가 더 힘들어집니다. 그런 역할을 하고 있는 단체를 지원해주시고, 후원을 부탁드립니다.