조세감면의 사후관리란 교회법인이나 종교인개인에 대한 상속세·증여세 등의 조세감면은 공평과세를 저해할 수 있기 때문에 신중해야 하며, 당초에 감면해준 취지가 달성될 수 있도록 철저한 사후관리가 필요하다는 것이다.
이를 위해 국세 기본법 제17조에서는 조세감면의 취지를 달성하고 국가정책을 효율적으로 수행하기 위하여 조세감면의 사후관리에 대하여 규정하고 있다. 세금 부담을 감면 하거나 면제하는 등의 조세차별정책은 원칙적으로 조세평등주의에 위배된다.
따라서 조세정책 목적의 달성을 통한 공익이 큰 경우에 한하여 제한적으로 허용되어져야 한다. 이에 대한 내용을 살펴보면, 국세기본법 제17조1항에 ‘정부는 국세를 감면한 경우에 그 감면의 취지를 성취하거나 국가정책을 수행하기 위하여 필요하다고 인정하면 세법이 정하는 바에 따라 감면 한 세액에 상당하는 자금 또는 자산의 운용범위를 정할 수 있다. 운용범위를 벗어난 자금 또는 자산에 상당하는 감면 세액은 세법이 정하는 바에 따라 감면을 취소하고 징수할 수 있다’라고 규정하고 있다.
상속세 및 증여세법 제16~17조에서는 “교회가 상속을 받은 경우에 상속세과 세가액 계산시 당해 재산가액을 산입하지 아니하고, 동법 48조 및 52조에서는 교회가 증여를 받은 경우에 증여세과세가액 계산시 당해 재산가액을 산입하지 아니한다”고 하여 조세감면혜택을 주고 있다. 그런데 상속세 및 증여세법 48조5항 및 시행령38조, 시행규칙 25조에서는 조 세감면 사후관리에 대한 내용을 구체적으로 규정하고 있다.


올바른 식사에 대한 새로운 상식 9가지 현대인들이 고통받는 많은 질환들은 그 원인이 되는 생활습관을 사전에 바로잡는 것이 최선입니다. 그 중에서도 식단과 식습관을 바꾸면 대부분 병을 예방할 수 있다고 합니다. 그럼에도 의외로 잘못 알려져 있는 식습관이 많은 듯합니다. 일본의 저명한 당뇨병 전문의이자 의사가 알려주는 최강의 식사 교과서 [식사가 잘못됐습니다]의 저자 마키타 젠지가 들려주는 [올바른 식사에 대한 새로운 상식 9가지]입니다. 올바른 식습관을 제대로 알고 실천에 옮기면 건강한 삶을 사는 데 도움이 될 것입니다. 올바른 식사에 대한 새로운 상식 9가지 1 탄수화물이 살이 찌는 주된 원인이다 살이 찌는 주된 원인은 육류도 지질도 아니고 '탄수화물'이다. 기름을 듬뿍 써서 조리한 육류나 생선은 먹어도..
내몸을 살리는 음식..화를 가라앉히고 독을 제거하는 식사법
내몸을 살리는 음식..화를 가라앉히고 독을 제거하는 식사법 육식을 많이 하는 서구식 식생활은 육체의 화를 돋우고 정신의 화를 자극하는 나쁜 식생활입니다. 이에 반해 오곡과 채소, 나물을 많이 먹는 채식은 영양을 보충하면서도 화를 돋우지 않는 훌륭한 식사법입니다. 하지만 채식이 좋다는 것을 알면서도 현실적으로는 실천하기가 그리 쉬운 일이 아닙니다. 따라서 어쩔 수 없이 육식을 한다면 최대한 화를 쌓지 않는 방법을 생각해 볼 필요가 있습니다. [병 안 걸리고 사는 역체온건강법]의 저자 최병갑 한의학박사가 들려주는 내몸을 살리는 음식..화를 가라앉히고 독을 제거하는 식사법입니다. 화를 가라앉혀주는 차에 대해 알고 싶으신 분은 다음 포스팅을 참조하시면 됩니다. ■ 화를 가라앉혀주는 차..국화차 녹차 대나무잎차 ..
아토피치료법..아토피를 치료하는 생활습관 및 아토피에 좋은 음식,나쁜 음식


2014년 10월 16일날 있을 애플 키노트에서는 아이패드 에어 2세대, 그리고 레티나 아이맥을 소개할 것이라는 정보가 조금씩 유력해지고 있습니다.어쩌면 깜짝놀랄만한 신제품(혹시 새로운 맥 미니?) 이 공개될지도 모르지만, 아직까지는 새로운 아이패드 에어 (iPad Air), 그리고 아이맥 레티나 정도가 가장 확실한 신제품 업데이트로 손꼽히고 있죠. 여기에 Mac OS X 요세미티의 정식버전 출시도 기정사실화 되고 있습니다.애플은 이번에도 매우 비밀..
2014.10.09 20:17
65세 이상인 분들만 가입할 수 있는 SKT LTE요금제가 있죠, 바로 LTE골든에이지 요금제입니다. 이 중 가장 저렴한 요금제 플랜인 LTE골든에이지15는 기본요금인 1만 5000원인데요. 2014년 9월 1일부터 제공되는 데이터가 300mb로 늘어났더군요. 스마트폰을 자주 사용하시기는 한데... 주로 와이파이가 잘 되는 곳에서 사용하다보니 한달에 300mb 이상 데이터를 쓸 일은 별로 없을 듯 하여. 이번에 통신비를 절약하기 위해 LTE골든에..
2014.10.08 19:02
2014년 10월 16일, 애플의 새로운 미디어 이벤트가 열릴 것이라는 소식이 외신으로부터 확인되고 있습니다.지난 아이폰6 발표일 이후 10월에 미디어 이벤트를 통해 아이패드 에어 레티나 아이패드 미니 2세대 제품들과, 업데이트 된 맥 미니, 레티나 아이맥, OS X 요세미티 등등 다양한 업그레이드 제품들을 선보일 것이라는 루머가 집대성되고 있는데요.과연 이번에 공개되는 아이패드 에어 / 아이패드 미니 레티나 2세대 제품들은 램 2gb를 탑재하고 있..
예전에 유럽에서 거주할 때 스카이프(Skype)을 사용하고 있었는데... 한국에 와서 오랫동안 사용하지 않다가 국제전화를 할 일이 생겨 다시 앱을 깔고 로그인을 해봤습니다. 크레딧이 0.0유로로 되어있더군요. 전에 아주 조금 남아 있었던 것으로 기억하는데 유효기간이 다 되어서 없어졌나?하고 보니 Skype는 180일동안 크레딧을 사용하지 않으면 비활성화가 된다고 합니다. 크레딧 활성화를 위해서는 사이트에서 로그인 한 뒤 활성화 신청을 하면..
단통법 이후 스마트폰을 24개월 약정 할인으로 구입할 경우 받을 수 있는 요금감면 혜택이 줄어든 것인지 늘어난 것인지 매우 혼란스럽기만 합니다.그래서 오늘은 제가 사용하고 있는 요금제를 기반으로 요금감면 노하우를 잠깐 정리해볼까 하는데요. SK텔레콤 기준으로 작성되었고, 실제로 24개월 약정이 모두 끝났다는 상황에서 가장 저렴한 LTE요금제인 LTE맞춤형 요금제를 선택하고... LTE눝 앱을 통해 데이터를 만들어 알뜰하게 사용하는 방법 등을 설명해보..
2014.10.04 17:07
스탠다트차타드 신용카드인 타임카드를 알아보면서 같이 알아본 카드는 우리은행 / 우리카드 상품 중 할인형 카드로 설계된 가나다 카드입니다. '가득한 할인카드' '나만의 할인카드' '다모아 할인카드'로 나누어져 있는데... 가나다카드는 포인트적립령이나 체크카드로 같은 세분화 구조로 카드들이 나눠져 있습니다. 조금씩 성격이 다르고 혜택이나 플랜이 다르기 때문에 꼼꼼하게 체크해보고 자신에게 맞는 카드를 선택하는 전략이 필요해보이더군요. :) 몇시간 ..
맥 미니는 iMac과 함께 집안 인테리어 소품(?)으로 매우 좋은 아이템이죠. ^^컴퓨터를 고사양 게임 머신으로 사용할 것이 아니라면, 굳이 데스크탑 컴퓨터가 필요없다는 것의 저의 생각입니다. 맥 미니(Mac Mini)처럼 미니멀한 디자인의 깔끔한 구성, 만족할만한 성능의 미니 컴퓨터를 PC제품 중에서는 다소 찾기 어려웠기 때문에... 국내 많은 맥 유저들이 새로운 맥 미니 출시소식을 기다려 왔습니다.이상하게도 다른 애플 제품들은 업데이트 사이클에서..
2014.09.26 06:51


시대가 바뀌어 수많은 온라인 게임이 넘쳐나는 지금과는 달리, 7080 세대의 유년시절은 장난감이 무척 귀하던 시절이었다. 대표적 골목 놀이문화 중 하나였던 땅따먹기, 얼음땡 등의 놀이는 어린이들에겐 일상이자 놀이의 전부였다.
1990년대 이후 고가의 장난감이 대중화되기 시작했지만, 70~80 중장년에게는 방 한구석 보물처럼 모아두었던 딱지나 구슬, 팽이 하나로 해질녘까지 아이들과 어울렸던 추억을 하나쯤은 가지고 있을 것이다.
바쁘게 살아가는 현대 사회에서 유년시절의 순수했던 감성은 잊혀진지 오래됐다. 해금강테마박물관은 추억 속 장난감 중 하나였던 딱지, 종이인형과 종이 놀이판을 통해 어릴 적 순수했던 동심과 그 추억을 떠올리며 과거와 현대를 잇는 ‘보물상자 속 딱지의 추억’ 전을 준비했다. 전시는 지난 1일부터 8월 30일까지 거제 해금강테마박물관 2층 유경미술관 3-4관에서 개최된다.
‘보물상자 속 딱지의 추억’ 전에서는 60년대 등장, 70~80년대 문방구의 인기품목 이었던 딱지와 종이인형 및 뱀 사다리 놀이, 야구 놀이 등 ‘종이 장난감’이 약 5,000 여점이 전시된다.
이번 전시는 ‘1부-접는 사각종이딱지와 사각딱지 만들기 체험’, ‘2부-원형 딱지와 종이 인형’, ‘3부-종이 놀이판’의 총 3부로 구성했다. 1부에서는 1950년대 이후 접는 사각 종이딱지와 딱지 만들기 체험을 통해 아빠, 엄마의 추억을 아이들에게 전할 수 있는 자리를 마련, 2부에서는 원형 딱지와 종이 인형, 원형딱지부터 현재의 플라스틱 딱지에 이르기까지 형태는 달라졌지만 언제나 아이들의 보물 1호였던 딱지의 변화상을 보여준다. 또한 작은 아씨들, 미미 등 여자아이들에게 1순위 장난감이었던 다양한 종류의 종이인형을 전시했다. 3부에서는 책상과 골마루 바닥에 옹기종기 모여 앉아 즐겼던 추억의 종이 놀이판을 소개하여 옛 추억을 떠올리게 한다.


51개 언어의 버전을 지원하는 워드프레스는 전세계 웹사이트의 24%를 차지하고 있으며, 여기에서 발생하는 하루의 페이지뷰(PV)는 4억9천만이라고 하며, 워드프레스로 만들어진 블로그에서 하루에 달리는 댓글의 수는 18만3천개 이상 이라고 합니다. 워드프레스 4.2는 이 글을 쓰는 현재 34,820,100부가 다운로드 되었으며(워드프레스 4.2 다운로드 카운터) 지금도 계속해서 그 숫자는 증가하고 있습니다.
워드프레스가 이만큼 인기가 좋은 이유는 코딩을 할 줄 몰라도 누구나 쉽게 사이트를 제작 할 수 있고, 확장성과 SEO에 뛰어난 점 인듯 합니다. 그러나 워드프레스 사용자중 스스로 해킹의 위험을 회피하고, 해킹에 대한 피해를 복구할 수 있는 능력을 갖고 있는 것은 얼마나 될까요?
지난 한해동안 워드프레스 사이트 수천개가 해킹당했다고 합니다. 대부분의 해킹은 이러한 능력이 없는 개인 사용자들을 노립니다.
워드프레스는 해외의 플랫폼이기 때문에 필요한 정보가 있을 시 영문으로 검색하는 것이 보다 많은 검색결과를 보여줍니다. 우리가 많이 이용하고 있는 테마나 플러그인 등도 거의 해외에서 개발된 것들이기 때문에 커스터마이징 할 때나 문제 발생시 해당 개발사의 포럼에 질문을 올려야 하는 경우가 많죠.
해당 포럼에 가입하고 프로필 또는 질문 등의 게시글에 사이트 주소를 올린 일이 많아서 일까요? 하루에도 수십, 수백건의 스패머들이 봇(Bot)을 이용해 제 사이트에 회원가입을 해대고 있습니다.
이러한 스팸봇들은 우커머스 상점의 상품들에 스팸성 댓글을 달고, 버디프레스 사이트에 그룹을 생성 하는 등의 스팸질을 합니다.
이미 이걸로 다 만들어놓은 커뮤니티 사이트를 폐쇄한 경험(참고 : 커뮤니티 사이트 제작시 추천 플러그인)이 있는데 또 그러네요 ㅠ.ㅠ 그래서 구글링해서 찾은 국가별 접속 차단 플러그인 Stop Spammers Spam Prevention. 해외 블로그들에서 추천하는 것들중에서 몇몇은 국가차단은 애드온으로 유료로 제공되거나 했는데 이 플러그인은 무료로 사용할 수 있어 설치해 봤습니다.


교회 개척을 준비하는 가운데 하나님께서 인도하심을 피부로 느끼며 한없이 벅차고 감사한 마음을 숨길 수가 없습니다. 7년전 하나님의 말씀을 전하고 싶은 열정에 사로잡혀 있을때 하나님의 말씀을 올바르게 분별할 수 있게 (딤후 2:15) 가르쳐 주신다는 The Master’s Seminary의 총장이신 존 맥아더 목사님의 인삿말씀 하나에 모든 것을 내려놓고 LA로 왔던 일이 엊그제 같습니다. 이곳에서 말씀을 배우며 말씀 사랑하시https://youtu.be/iaiqxLf7VY0는 많은 분들과 교제하며 하나님 진리의 말씀은 어제나 오늘이나 변함이 없으며 모든 선한 일과 사랑의 열매를 맺게 하는 유일한 다시 한번 몸소 경험하며 깨달았습니다. 이러한 진리를 알아 갈수록 한국교회에 대해 사랑과 열정이 더욱 불타오르게 되었으며 하나님의 인도하심에 말씀을 사랑하시는 다른 분들과 교회 개척을 준비하는 단계에까지 이르렀습니다.
그레이스 성경 교회의 비전은 “진리를 선포하고 사랑을 실천하는 교회”입니다.
첫째로, 하나님의 말씀을 명확하고 담대하게 선포하는 교회가 될 것입니다. 세상의 가치, 철학, 문화들을 접목하지 않고 하나님의 말씀에서 나오는 가치를 모든 가르침의 기준으로 한 구절 한 구절 가르칠 것입니다. 교회 홈페이지에 있는 ‘믿음의 신조’를 보시면 저희가 무엇을 믿는지 자세하게 나와 있습니다. 성경에서 하나님의 집인 교회는 ‘진리의 기둥이며 터’라고 말씀하고 계십니다 (딤전 3:15). 교회는 교회의 머리 되신 예수님의 가르침만을 따라야만 합니다. 교회를 세우시는 예수님의 말씀이신 성경을 기반으로 겸손하게 그 가르침 안에서만 가르칠 것입니다.
둘째로, 그레이스 성경 교회는 사랑을 실천하는 교회가 될 것입니다. 바울은 바른 진리를 선포하는 목적이 청결한 마음과, 선한 양심과 거짓이 없는 믿음에서 나오는 ‘사랑’이라 가르쳐 주고 있습니다. ( 1:5). 말씀을 강조하는 교회들이 자칫 잘못하면 교리를 우상화하거나 진리만을 휘두르며 덕을 세우지 못할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 바른 진리의 가르침을 통하여 성숙하고 사랑이 삶 속에 실천되는 건강한 균형 잡힌 교회가 되도록 노력할 것입니다.


어방지구에서 수십 년 동안 살아 온 영세 세입자들이 김해시도시개발공사가 추진하는 도시개발사업 때문에 삶의 터전을 잃게 됐다며 현실성 있는 이주대책을 호소하고 나섰다. 사업을 승인한 김해시와 사업시행자인 김해시도시개발공사는 법에 규정된 보상 이외에 추가적인 지원대책을 제공하기 어렵다는 입장을 밝혀 세입자들의 시름이 깊어지고 있다.
김해시도시개발공사는 동김해IC에서 초선대 사이의 어방동 134 일원 8만 7690㎡의 농지와 대지에 부지조성비 298억 원을 투입해 상업시설을 조성하는 '어방지구 도시개발사업'을 추진하고 있다. 시는 지난 7월 실시계획 인가를 승인했다. 김해시도시개발공사는 올해 안에 지장물 보상을 위한 감정평가와 환지계획 인가 등 절차를 거쳐 내년 1월부터 보상을 한 뒤 2020년 준공할 계획이다.
김해시도시개발공사 등에 따르면 개발 예정지에는 주택 소유자 17가구 44명, 세입자 25가구 46명이 살고 있다. 세입자 중 월세 거주자는 34명 정도다. 세입자 대부분은 일용직, 노점 등으로 생계를 이어가는 저소득층이다. 어방지구가 미개발지인 덕에 임대료가 저렴해 이곳에 10~30년 동안 정착한 이들이 많다. 세입자들의 절반 가량은 여전히 재래식 화장실을 사용하고, 샤워시설 없이 생활할 정도로 열악한 주거환경에 살고 있다.
시는 지난달 28일 보상계획을 공고했다. 세입자들은 1000만 원 안팎의 이주 지원비를 지급받게 된다. 법에 명시된 세입자 이주 지원비는 도시근로자 가구 월평균 가계지출비를 기준으로 4개월치다. 2016년 하반기를 기준으로 잡으면 1인가구 700만 원, 2인가구 1000만 원, 3인가구 1380만 원 수준이다. 여기에 이사비가 일부 지급된다. 세입자들은 보상을 받고 다른 곳으로 이주하더라도 상대적으로 높은 월세를 감당하기 어려운 상황이다.
이 모(78) 씨는 단칸방에 거주한다. 그가 버는 돈은 한 달에 60만 원 남짓이다. 천식에 시달리는 그는 보증금 400만 원에 월세 15만 원을 내고 산다. 그는 남해고속도로 인근 도로공사 땅에 강냉이, 고추, 고구마, 감자 등을 키운다. 폐지를 줍기도 한다. 부산 구포시장에 난전을 펴 생계를 유지하는 이 모(64) 씨도 집을 어디로 옮겨야 할지 걱정이다. 이미 몇 달 째 월세도 못내고 있다. 이들은 "이렇게 살고 싶어서 산 게 아니다. 가족을 책임지다 보니 이렇게 살 수밖에 없었다. 집 상태는 좋지 않지만 저렴해서 이곳을 떠나지 못했다. 다른 지역에서 높은 월세를 어떻게 감당할지 걱정이 앞선다"고 말했다.
김해시도시개발공사는 환지방식으로 사업을 진행하기 때문에 지주들이 동의한 상황에서 법에 규정된 이주지원비 외에 이주대책을 마련하기 어렵다고 밝혔다. 김해시도시개발공사 관계자는 "사업지구의 땅 일정 비율을 체비지로 받아 사업비를 환수한다. 이는 부지 조성, 사업 관리 등의 비용이다. 실제 이익은 지주들이 가져간다. 추가 보상은 어렵다"고 말했다.
시도 이들의 실질적인 이주대책 마련 요구에 난색을 나타내고 있다. 이미 세입자들의 요구를 일부 반영해 주거이전비 부분에서 재량권을 발휘했고, 추가 대책을 마련할 법적 근거가 없다는 것이다. 시 도시개발과 관계자는 "시민복지과 등 관련부서에 복지 관련 지원 방안을 알아볼 수 있지만 추가적인 이주대책을 마련할 관계법이 없다. 세입자들은 서울시 등의 세입자 지원책을 이야기하지만 시가 고려하기는 현실적으로 어렵다. 재량권이 다른 김해와 서울을 비교하는 것은 무리다. 가능한 내용은 수용하려고 노력하지만 법 테두리를 벗어난 요구까지 받이들이긴 힘들다"고 밝혔다.
올해 겨울이 지나면 떠나야 하는 세입자들은 마땅한 정착지를 찾기가 쉽지 않은 상황이라면서 실질적인 현장실사를 통해 사정이 열악한 세입자들부터라도 대책을 세워달라고 요구하고 있다.


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아메리칸 리버 바이크 트레일 - 1.1km
디스커버리 파크 - 1.2km
이 호텔에 대한 개요 가져오기새크라멘토의 노스 새크라멘토에 위치한 3성급 호텔, 무료 아침 식사 이용 가능 위치
노스 새크라멘토에 위치한 이 호텔의 경우 디스커버리 파크에서 2.4km, 아메리칸 리버 바이크 트레일에서는 3km 거리에 있습니다. 캘리포니아 주립 철도 박물관 및 크로커 미술관 또한 10km 이내의 거리에 있습니다. 호텔 제공 서비스/시설
이 금연 호텔에는 실내 수영장 외에 피트니스 시설 및 스낵바/델리도 있습니다. 무료 뷔페 아침 식사는 물론 공용 장소에서의 무료 WiFi, 무료 셀프 주차, 무료 공항 셔틀 등이 제공됩니다. 이 밖의 편의 시설/서비스로는 스파 욕조, 24시간 운영되는 비즈니스 센터, 커피(로비) 등이 있습니다. 객실 편의 시설
총 95개의 객실에는 냉장고 및 전자레인지가 갖추어진 간이 주방 외에 무료 WiFi, 무료 유선 인터넷과 디지털 채널 시청이 가능한 LCD TV가 마련되어 있습니다. 또한, 필로우탑 침대, 소파식 침대 및 거실도 이용하실 수 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 스프링힐 스위트 바이 메리어트 새크라멘토 에어포트 나토마스
스프링힐 스위트 바이 메리어트 새크라멘토 에어포트 나토마스에는 실내 수영장 외에 스파 욕조 및 피트니스 센터도 있습니다. 호텔에는 스낵바/델리도 마련되어 있습니다. 매일 아침 식사가 무료로 제공됩니다. 시설 내에 컴퓨터 스테이션이 있으며 초고속 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 이 3성급 숙박 시설에서는 24시간 운영되는 비즈니스 센터 및 회의실 같은 서비스/시설을 이용하실 수 있습니다. 행사 시설의 크기는 29 m2입니다. 또한, 새크라멘토에 위치한 이 호텔에는 피크닉 공간, 커피(로비), 무료 신문(로비) 등이 마련되어 있습니다. 숙박 고객께서는 왕복 공항 셔틀(요청 시)을 무료로 이용하실 수 있습니다. 숙박 시설 내에서 무료로 셀프 주차가 가능합니다. 스프링힐 스위트 바이 메리어트 새크라멘토 에어포트 나토마스 전체가 금연 시설입니다. 24시간 프런트 데스크 피트니스 시설 공용 구역의 커피/티 로비에서 무료 신문 제공 드라이클리닝/세탁 서비스 엘리베이터 간편 체크아웃 세탁 시설 프런트 데스크의 안전 금고 ATM/은행업무 무료 공항 교통편 간편 체크인 로비 벽난로 무료 WiFi 컴퓨터 스테이션 층 수: 4 객실 수: 95 피크닉 공간 수하물 보관 장기 주차(요금 별도) RV, 버스, 트럭 무료 주차 준공연도: 2005 회의 공간 크기(피트) - 308 스낵바/델리 회의 공간 크기(미터) - 29 무료 셀프 주차 금연 시설 스파 욕조 실내 수영장 공용 구역의 TV 무료 아침 식사 회의실 1개 24시간 비즈니스 센터 빌딩/타워 수: 1 호텔 편의 시설 모두 보기
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숙박 시설 내에는 실내 수영장 및 스파 욕조도 마련되어 있습니다. 기타 레크리에이션 서비스/시설로는 피트니스 센터도 마련되어 있습니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 인근에서 골프 가능 인근 활강 스키 인근에서 스노우보드 가능 인근에서 윈드서핑 가능 인근에서 스노클링 가능 인근에서 카약 이용 가능 인근에서 항해 가능 인근에서 스쿠버 다이빙 가능 인근에서 수상 스키 가능 인근에서 래프팅 가능 근처에서 자전거 대여 가능 근처에서 산악 자전거 이용 가능 근처에서 하이킹/자전거 이용 가능 인근에서 스카이다이빙 가능 인근에서 패러세일링 가능 인근에서 골프 강습 제공 레크리에이션 옵션 보기


주요 언론기관들의 인력 감축에 대해 이야기할 때 많은 사람들이 주요 언론들이 정부를 제대로 이해하지 못해 민주주의가 얼마나 위태로워지는지에 대해 말한다. 그러나 이 같은 주장은 시민들이 꼭 언론에 의해서가 아니더라도 정부를 이해할 수 있고 이해해야 한다는 점을 간과하고 있다.
독립적인 시민행동을 통해 정부를 이해할 수 있게 된 좋은 예가 있다. 기술을 통한 행동으로 의회의 투명성을 제고한다는 목표 아래 15개월 전 창립된 선라이트 재단이다. 선라이트 재단은 시민들이 의회를 보다 잘 이해할 수 있게 만들었을 뿐 아니라 민주·공화 양당 지지자 모두에게 의회 개혁을 위한 폭넓은 블로그 활동을 하게 만들었다. 선라이트 재단의 지원금과 사업을 통해 일반 시민들은 변화를 위한 기회와 수단을 제공받고 있다.
이제까지 선라이트 재단이 펼친 사업들과 주요 성과들은 다음과 같다.
△ ‘익스포징 이어마크(Exposing Earmarks)’ 법안에 따른 자금사용 감시 캠페인을 통해 보수·진보 양 진영의 블로거들로 하여금 지난해 가을 노동법의 자금사용 용도를 추적하게 함으로써 결국 코번-오바마법(Coburn-Obama bill)을 이끌어냈다. 코번-오바마법은 의회에서 입안된 모든 법안의 자금사용 데이터베이스에 대한 일반대중의 온라인 접근을 허용하도록 하고 있다. 조지 부시 대통령은 지난해 9월 26일 이 법안에 서명했다.
△ ‘의회에 대한 시민들의 백과사전’이라 할 수 있는 ‘콩그리스피디아(Congresspedia)’를 창설했다. 콩그리스피디아는 의회에 대한 문제와 관련, 누구라도 자신의 의견을 써내고 편집할 수 있는데 유급 편집진이 편집 과정을 감독하고 시민 편집인들 간의 분쟁을 조정하고 있다는 점에서 위키피디아와는 차이를 보인다.
△ 시민기자들로 하여금 의원들이 자신들의 배우자를 유급직원으로 등록시키는 것을 감시하게 했다. 그 결과 2005년 1월 이후 모두 19명의 의원들이 배우자에게 63만 9876달러를 지급한 사실을 밝혀냈다.
△ 의회의 투명성을 높이기 위해 ‘의회 개방 사업(Open House Project)’이란 초당적 프로젝트를 만들어냈다. 낸시 펠로시 하원의장이 지지하고 있는 이 사업은 곧 첫 보고서를 펴낼 예정이다.
이러한 사업들 외에도 선라이트 재단은 의회의 투명성을 높이기 위한 많은 다른 비영리사업에 자금을 지원하고 있다. 예컨대 프로와 아마추어 모두가 참여하는 저널리즘 사이트 ‘뉴어사인먼트닷넷(New Assignment.net)’이나 시티즌 미디어센터의 정치적 사업을 지원하고 있다.
DC 이그재미너(DC Examiner)의 사설면 편집인이자 보수 성향의 블로거인 마크 탭스코트는 “연방정부의 디지털화를 이끌어 투명성과 연방정부에 대한 이해도를 높이는 데 있어 선라이트 재단보다 더 많은 일을 한 곳은 없다”고 말했다. 그는 선라이트 재단은 투명성의 중요성을 일깨우고 있으며 이것이 결국 정치에서의 예의바름과 공통된 목표를 회복시키는 데 도움이 될 것으로 기대한다고 덧붙였다.
정치관련 정보에 자유로운 접근 위해
인스타펀딧 블로그 운영자이자 ‘포크버스터’의 공동창립자로 선라이트 재단의 익스포징 이어마크스 일을 돕고 있는 글렌 레이널즈 역시 탭스코트 못지않게 선라이트 재단이 이념적으로 갈라진 두 진영을 연결시키는 역할을 하고 있는데 대해 열렬하게 칭송하고 있다. 레이널즈는 “일부 예외적인 것들이 있는 것은 사실이지만 오늘날 좌우익 블로거들은 사람들이 생각하는 것보다 훨씬 많은 공통점을 갖고 있다”고 말한다. 그는 “나는 현실정치에서 좌우 이념을 모두 넘나들고 당의 노선에 구애받지 않는 것이 얼마나 중요한지에 대해 일반 블로거들보다 더 잘 이해하고 있다고 생각한다. 그러나 이의 중요성을 정말로 잘 알고 있는 것이 바로 선라이트 재단이다”라고 말한다.
다음은 필자와 엘렌 밀러 사무국장이 나눈 대화의 주요 내용을 정리한 것으로 밀러 국장은 투명성 제고를 위해 일하는 많은 단체들이 기술적 노하우에 대한 점점 늘어나는 필요성을 충족시키기 위해 선라이트 재단이 어떤 노력들을 기울이고 있는지를 설명하고 있다.
정치와 정보 사이에 새로운 접점이 생겨나고 있으며 인터넷과 같은 새로운 기술을 통해 보다 많은 정보를 시민들에게 제공할 수 있다는 인식이 선라이트 재단을 만들게 된 동기이다. 일방통행의 정보 흐름이 아니라 의회 내에서 일어나는 일들을 투명하게 밝혀 정치인들에 관한 자료에 시민들이 자유롭게 접근할 수 있게 한다는 것이 선라이트 재단을 만든 목적이다.
선라이트 재단은 인터넷과 새로운 기술들을 이용해 시민들이 정보에 접근하고 이를 확산시키는 한편 실제로 시민들이 사용할 수 있는 정보를 만들어내는 일을 하고 있다. 여기에는 매우 다양한 활동들이 뒤섞여 있다. 누군가가 “내 지역구의 후보에게 거액을 기부하려는 사람에게 관심이 있다”고 말할 수 있다. 그에 대한 정보를 알고 있는 사람이 이를 올려놓으면 되는 것이다. 이는 의회에 대한 훌륭한 정보가 될 수 있다.
지난 2005년 9월 마이크 클라인(Mike Klein)을 만나 대화를 나누게 된 것이 선라이트 재단 창립으로 이어졌다. 그는 나와 함께 선라이트 재단을 만들었다. 당시 우리는 ‘의회에서 일어나는 일들에 더 많은 주의를 기울이고 의회가 국민들에게 더 많은 관심을 갖도록 압박하기 위해 무엇을 해야 할 것인가’에 대해 이야기했다. 탐사보도에 대한 시상을 늘릴 것인가? 내 생각으로는 탐사 보도로 효과를 거둘 수 있는 시대는 이미 지나갔다고 본다.
의원들이 자신들의 주위에 구축한 효과적인 방화벽을 무너뜨리도록 압박을 가하기 위해서는 정보를 디지털화해 보다 쉽게 이용할 수 있게 만들고 일반 국민들이 보다 쉽게 접근하고 사용할 수 있도록 하기 위한 기술적 방안을 찾아낼 필요가 있었다. 마이크는 이를 위해 자신이 자금을 내놓을 뜻을 밝혔고 지난해 4월 콩그리스피디아 사업을 발표하게 됐다.
웹 2.0의 전파와 기술 조언 모두 무료 제공
우선 ‘선라이트 랩스(Sunlight Labs)’에서 작은 실험을 시작했다. 우리는 많은 주요 데이터베이스들에 자금을 제공하면서 의도했던 곳으로 정보를 확산시킬 수 있는 기술적 조언도 제공하고 있다. 이것은 웹 2.0을 통해 이뤄진다. 그러나 많은 사람들이 웹 2.0을 사용하는 새로운 방법을 알지 못하고 있다. 그래서 우리가 몇 명의 전문가들을 파견해 기술을 제공하는 것이다. 이 같은 사업은 지금까지 매우 성공적이고 지원 요청도 늘고 있다.
이에 따라 랩스 기구도 크게 늘어날 것이며 우리는 랩스를 포함한 모든 사업 담당 기구들에 기술책임자(CTO)를 채용할 계획이다. 우리가 벌이는 모든 사업은 기술적 측면을 안고 있다. 많은 사람들이 디자인이라든가 이슈 개발, 데이터베이스 문제 등에 있어 우리의 조언을 구하고 있으며 우리는 이러한 요청에 무료로 응하고 있다. 이러한 요구들에 부응하기 위해 우리는 더 많은 기술 전문가들과 데이터베이스 전문가들을 필요로 하고 있다.
조사 업무와 분산 저널리즘(distributed journalism) 업무에 직원을 추가로 배치해 실시간 탐사 블로그를 새로 만들고 있다. 이들이 조사 업무를 담당하고 있지만 본질적으로 탐사보도 기자의 모든 자질을 다 갖출 수 없기 때문에 블로그 활동을 하는 것이다. 자신들이 하고 있는 것을 블로그에 올려 많은 탐사보도 기자들이 보게 하고 만일 누군가가 그것을 보고 탐사보도에 착수한다면 또 다른 결과를 얻을 수 있을 것이다.
올해 우리는 참여정치재단과 공동으로 ‘오픈콩그리스(OpenCongress.org)’라는 사이트를 출범시켰다. 이 사이트는 매우 잘 운영되며 이미 많은 명성을 얻었다. 우리는 이 사이트를 통해 의회에 계류된 특정 법안들이 어떻게 진행되고 있는지에 대한 주요 언론들과 블로그의 내용을 검색할 수 있다. 정책을 연구하는 사람에게는 법안들이 의회에서 어떤 논의를 거치고 있는지에 대해 다른 사람들이 어떻게 쓰고 있는지를 지켜보는 것은 매우 흥미로운 일이 아닐 수 없다.
당파성 넘어 선거비용 줄이는 게 목표
‘의회개방사업’은 내가 처음으로 리스트서브(특정그룹 전원에게 메시지를 이메일로 자동 전송하는 시스템)를 이용해 해보는 사업으로 사람들은 무언가에 대해 함께 일하지만 결코 함께 만나지 않는다. 이는 의회가 어떻게 운영되는가에 대한 것으로 비교적 손쉽게 결과를 얻을 수 있는 사업(low-hanging fruit)이다. 의회가 정보를 디지털화해 투명성에 큰 변화를 가져오는 것은 비교적 간단한 일이다. 이 사업은 또 펠로시 하원의장의 전폭적인 지지를 받고 있다. 우리는 현재 100명에게 동시에 이메일을 보내고 있으며 이 가운데 20명은 아주 특별한 참가자들이다. 우리는 또 몇몇 분야에서 충고를 받고 있으며 앞으로 몇 주 내에 그동안의 활동에 대한 보고서를 펴낼 수 있을 것이다.
우리가 이전에 하지 않았던 일들 가운데 하나는 실제 의회를 상대로 로비를 펴는 것이었다. 그러나 지금은 하루 반나절 동안 일하는 로비스트를 고용하고 있으며 이 로비스트는 의회에서 선라이트 재단을 대표해 일하고 있다. 이에 따라 선라이트 재단은 의회에 제안할 단기적 개혁 목표를 수립하고 이를 온라인을 통해 밝혀야 할 필요가 생겼다. 우리는 이러한 목표들과 관련, 이미 상원에서 어느 정도 진전을 보고 있으며 하원에서도 같은 진전을 보게 되기를 기대하고 있다. 이들 목표들에 대한 보고가 보다 제때 이뤄지고 있으며 법안의 자금 사용이나 수정 등을 보다 잘 알 수 있게 됐다. 우리는 로비스트들을 통해 보다 의미 있는 폭로가 이뤄지도록 노력하고 있지만 어려움을 겪는 것도 사실이다.
그렇다. 하지만 당분간은 초당적으로 선라이트 재단을 운영할 것이다. 퍼블릭 파이낸싱(선거 출마자 사무실에 유권자들이 소액을 기부해 그 비용으로 선거를 치르게 하는 것) 캠페인에 매달려온 나의 과거도 내가 초당파적이었음을 보여줄 것이다. 사람들은 나에 대해 진보적이라고 믿고 있지만 퍼블릭 파이낸싱은 진보적이냐 보수적이냐하는 시각으로 바라볼 게 아니다. 이는 단지 선거비용 지출을 줄이자는 것일 뿐이다. 정치대응센터(Center for Responsive Politics)는 언제나 초당적이었다. 사람들이 나에 대해 민주당에 더 엄격하다고 말하곤 했는데 이에 대해 나는 좀더 잘 알아보는 것이 좋을 것이라고 말해주곤 했다.
현재 선라이트 재단의 운영 역시 분명히 초당적이다. 이는 클라인 이사장 역시 마찬가지다. 그의 과거에 비춰볼 때 클라인이 정치적으로 큰 기부자는 결코 아니다. 그는 민주당에 기부했지만 공화당에도 역시 기부했다. 공화당 측에서는 우리가 진보적이라고 말하고 있지만 과거 우리의 기록을 보면 그렇지 않다는 것을 알 수 있다.
탐사보도도 시민기자가 되살리나?
이제까지 선라이트 재단이 해온 일 가운데 어떤 일도 당파적이었다고 생각하지 않는다. 지금 함께 일하는 사람들보다 더 보수적이었던 사람들과 함께 일한 적은 한 번도 없다. 법안의 자금사용 추적이나 투명성 문제와 관련해서 우리는 ‘포크버스터’ 소속 사람들이나 이그재미너지의 마크 탭스코트 같은 사람들과 함께 일하고 있는데 이들은 투명성을 높여야 한다는 신념을 가졌을 뿐 진짜 보수적인 사람들이다. 그렇다고 이들이 보수 쪽으로 치우쳤다는 것은 아니며, 나는 과거 그렇지 못했지만, 이들은 진정으로 균형 잡힌 시각을 갖고 있다.
의회개방사업을 통해 투명성을 높이는 데 제도적 장벽이 있음을 알게 됐다. 또 투명성을 높이는 데 대한 일반적인 저항감도 존재하는 것을 알게 됐다. 예를 들자면 의원들 사이에 “사람들이 자금이 어떻게 쓰이는지, 또 누구를 만나고 다니는지 모두 알게 되는 것을 정말로 바라는가?”와 같은 의구심이 있는 것이다. 또 로비스트 활동에 대한 우리의 개혁 제안은 비교적 온건한 것이다. 로비스트들은 현재 어떤 법안을 위해 로비 활동을 하는지만 보고하면 되는데 이는 충분하지 않다. 그러나 우리는 로비스트들이 어느 의원들을 만나는지도 함께 공개되기를 원한다. 그러나 일부 의원들은 이를 원하지 않고 있다. 그들은 그들만의 세계를 구축하고 있다. 선라이트 재단은 투명성에 대한 새로운 문화를 만들려는 것이다. 그리고 그 문화는 조금씩 바뀌고 있다.
의회 스스로 개혁하기를 기다리기에는 시간이 너무 오래 걸린다고 생각한다. 그래서 우리가 이 문제에 관심을 갖는 사람들을 모으는 것이다. 아직 많은 사람들이 모인 것은 아니지만 이들은 정말로 많은 일들을 해내고 있다. 자금 사용용도 추적을 통해 코번-오바마법안을 이끌어낸 것이 좋은 예다. 시민들이 압력을 가하는 것이 가능한 것이다. 투명성의 인식에 대한 문화도 바뀌고 있다. 이미 4명의 의원들이 자신들의 모든 스케줄을 공개적으로 밝히고 있다.


마음의 싸움을 시작하게 되면 호흡하는 것까지 조심하게 되는 것이다. 그러므로 나를 의식하면 여지없이 마귀가 주는 생각에 떨어지므로 나를 의식하지 않으려고 애를 쓰고 기를 쓰지만, 그러다가도 자신도 모르게 순간 자기를 의식할 때가 있다. 그러면 그대로 마음의 싸움에서 여지없이 실패한고로 가슴을 치며 머리를 시멘트 벽에 들이 받으며 “너 같은 새끼는 죽어라”하고 자신을 짓이겼다.
오직 그 생각이 하나님께만 있어 온 정성을 하나님께만 기울이게 되어 있는고로 다른 생각은 하려야 할 수가 없었다. 과거를 생각하려야 할 수가 없었고, 상대를 의식하려야 할 수가 없었다. 그러므로 고도로 사모하는 그 향함의 정도가 한 시간 전에 하나님을 사모하는 심정보다는 지금 현재 하나님을 사모하는 심정이 한층 고도로 올라가야 된다. 하나님만을 고도로 사모하는 생각이 그대로 하늘을 찌르는고로 다른 생각은 하려야 할 수가 없었으며, 오로지 간절한 심정으로 하나님만을 사모했던 것이다.
여러분들! 은혜 받는 중에 마귀는 형제들과 말을 하는 사이에 틈을 타는 것이다. 그런고로 이 사람은 될 수 있는 한 사람들을 피하여 접촉할 기회를 만들지 않았고 그 은혜를 쏟을까봐 벌벌 떠는 생활을 오십평생 했던 것이다. 노력없이는 안되어지는 것이다. 사람들과의 접촉을 피하여 혼자 걷기도 많이 걸었다. 일생을 오직 일편단심으로 하나님 밖에는 몰랐던고로 그 귀한 은혜를 쏟을까봐 늘 찬송을 쉬지 않고 불렀다. 온 밤을 지새우며 애끓는 심정으로 밤새도록 불렀던 것이다.
이긴자 걸어온 발자취 따라와야…
그러므로 이긴자가 걸어온 길을 만분지일만 따라와도 구원은 문제없다는 것을 여러분들에게 누누히 말했다. 유사이래 이긴자가 걸어온 이와같은 길을 걸은 사람이 한 사람도 없는 것이다. 여러분들! 이긴자가 걸어온 그 발자취는 생각 전체가 하나님만을 향한 것이다. 이 사람을 봐도 하나님 저 사람을 봐도 하나님으로만 여겼지 멸시의 대상자가 이 사람에게는 없었다. 누구든지 내 하나님처럼 보였던 것이다. 하나님처럼 보이지도 않는데 일부러 하나님처럼 보려고 애를 쓴 것이 아니라 저절로 하나님처럼 여겨졌던 것이다. 누구나 너무너무 고맙고 감사한 하나님처럼 여겨져 머리 숙이며 마음 속으로 존중하는 마음으로 대했던 것이다. 가정에서도 마찬가지로 이것을 하라 하면 이것을 하고, 저것을 하라 하면 저것을 했던 것이다. 종의 종노릇을 했던 것이다. 그렇지 않으면 자유율법에 걸리는고로 곧 은혜가 떠나버리는 것이다. 종의 종노릇을 해야 하나님은 내 마음속에 거하시지 조금이라도 내가 주인 노릇을 한다든지 윗 사람 노릇을 하면 은혜는 순간 떠나버리는 것이다.
이 길은 마음으로 이루어지는 길이다. 이긴자와 친하다고 해서, 이긴자의 손을 거쳤다고 해서 이루어지는 길이 아니다. 여러분들이 하나님의 마음을 가져야, 하나님의 인격이 갖춰져야 하나님이 되는 것이다. 하나님이 되고 안 되고는 모두 마음에 달려 있다. 그 마음이 항상 희생적이요, 항상 겸손하며 항상 종의 종인 입장에 서야 그래야 은혜가 간직이 되는 것이다. 그것이 바로 하나님의 마음이요 성품인 것이다.
이 사람이 항상 홀로 있을 때면 눈물을 흘리는 것은 형제의 사정이 진짜 내 사정으로 여겨지는고로, 눈물이 그칠 날이 없다. 하나님은 온유하고 자비로운 사랑의 심령인고로 항상 희생적이다. 하나님의 심령은 형제 전체의 사정이 당신의 사정인고로 누구를 특별히 사랑하고 누구는 관심을 안두는 그런 하나님이 아니다. 누구에게나 똑같은 평등의 신인 것이다. 그러나 마귀에게 사로잡히면 무딘 심령이 되는고로 자기밖에 생각할 줄을 모른다. 특권의식에 사로잡혀 우리들만 구원 있고 너희들은 구원이 없다는 식의 사고방식은 마귀에게 사로잡힌 자인 것이다.
하나님의 은혜 안에 있는 사람은 누구나 저절로 하나님처럼 여기는고로 누구에게나 저절로 고개가 숙여지고 그렇게 반가울 수가 없다. 하나님의 마음은 너와 내가 없는, 누구든지 내 사정으로 여겨지는 평등한 사랑의 마음인 것이다. 승리제단 식구들은 항상 어디서나 본이 되어야 한다. 서로 만나면 활짝 웃으면서 꼭 인사를 나누고 형제의 잘못을 내 잘못으로 여기면서 서로 어려운 일이 있으면 협조를 해야 한다. 형제가 죽어가거나 형제가 잘못되거나 아랑곳없이 자기밖에 모르는 그러한 태도는 이기적인 마귀의 태도이다. 그런 사람에게는 하나님의 은혜가 가지 않는 것이다.
하나님은 겸손하고 희생적인 신
여러분들! 하나님의 사정을 일찍이 알게된 이 사람은 늘 눈물을 흘렸다. 여러분들은 거리에서 떠는 거지가 불쌍히 보일지 모르나 6천년동안 마귀에게 짓밟혀 왔던 하나님만큼 불쌍한 존재는 없는 것이다. 하나님의 깊은 속사정을 알면 알수록 하나님이 너무너무 불쌍한고로 ‘하나님! 제 죄를 용서해 주시옵소서’하는 기도는 한번도 한 적이 없는 것이다. ‘하나님! 이것을 제물로 삼아 이것이 희생제물이 되어 하나님의 뜻이 이루어진다면 이것을 희생제물로 삼아주시옵소서. 그리하여 당신의 뜻을 이룬 다음에 이것은 지옥에 던져도 좋습니다.’ 그 다음의 구원을 원치 않았다. 오로지 희생제물이 되겠다는 그 결심 그 심정이 지금까지 이어져 왔다. ‘이것을 희생제물로 하여 당신의 뜻을 이루어 주시옵소서. 당신 뜻을 다 이룬 다음, 온 인류를 다 구원한 다음 이것은 걸레조각처럼 버려도 좋습니다. 당신 뜻만을 이루어 주옵소서’ 이와같이 끊임없이 일어나는 그 충성심, 오직 그것 뿐이었지 언제 한번 하나님께 ‘나를 구원해 주시옵소서, 나를 용서해 주시옵소서’ 하는 이러한 기도는 해본 적이 없다. 나를 위해 기도하는 것, 그것이 바로 나를 사랑하는 음란죄요, 욕심을 바탕으로 하나님께 구하는 것, 그것이 바로 자유율법에 걸리는 것이다. 이 사람은 하나님이 늘 함께하신고로 항상 희생적인 하나님의 마음만 움직였던 것이다.
하나님의 신은 온유, 겸손하고 정결하고 신선한 마음속에 거하시지, 조금이라도 불의를 행하거나 욕심을 부리거나 조금이라도 자기를 의식하는 사람에게는 함께하지 않는 것이다. 그래서 이 길은 공의로운 길이다. 하나님의 마음을 품었느냐 안 품었느냐 여기에 달려 있다. 그러므로 언제나 내 입장에 서지 말라. 상대방 입장에 서고 상대방의 사정을 깊숙히 알고 상대방의 사정에 맞춰 움직이는 것이 공의로운 입장인 것이다. 어떤 사람은 이 사람을 처음 보고 무섭다고 하는 것이다. 아무리 이 사람이 사랑을 베풀어도 마귀의 영에게 사로잡힌 사람은 무서워하는 것이다. 그러나 며칠 지나고 나면 가까운 친구처럼 느껴지는 것은 하나님의 은혜를 입어서 그렇게 되는 것이다.
하나님켠에 서있느냐 마귀켠에 서있느냐가 중요한 것이다. 일초 일초를 잘 믿어야지 현재 일초 일초를 잘못 믿으면 작년에 잘 믿은 것은 소용이 없다. 미래도 과거도 필요없는 것이다. 내일부터 잘 믿겠다는 것도 필요없다. 간혹 내게 와서 ‘내년부터는 한 번 잘 해보겠습니다.’ 하는 사람들이 있는 것이다. 내가 ‘뭘 내년부터 하십니까? 지금 당장 하세요…’해도 그들은 못 알아 듣는 것이다. 내년부터 내일부터가 무슨 소용이 있는가? 현재 시작하지 못하는 사람에게는 그 내일은 영원히 오지 않는 것이다. 지금 현재 내가 하나님께 서있느냐 서있지 못하느냐를 스스로 점검해 가지고는 지금 당장 하나님켠에 바로 서야 한다. 그래서 일초 일초 믿으라하는 것이다. 과거도, 미래도 필요없다. 그런고로 일초 속에, 현재 속에 천국이 있지, 과거 속에도 미래 속에도 천국은 없는 것이다.
이 말은 철학적인 말이다. 현재 속에 하나님이 계시지 미래나 과거에는 하나님이 안계신다. 그런고로 현재 속에 하나님을 그대로 내 맘에 모셔야 하나님 앞에, 하나님 안에 있다가 되는 것이다. 영생도 현재에 있는 것이다. ‘내가 영생의 물결 속에서 현재 존재하고 있느냐’ 이것이 중요하다. 현재 영생의 물결 속에 존재하면서도 영생의 확신이 없는 자는 마귀 생각에 사로잡힌 것이다. 일초 일초 온전한 완전자가 돼라! 했던 것이다. 과거에 잘 믿은 것, 미래에 잘 믿겠다는 결심 다 필요없다. 지금 바로 현재가 가장 중요한 것이다. 현재 내가 잘 믿고 하나님 안에 온전히 있으면 그가 바로 하나님인 것이다. 과거에 잘 믿었던 것, 하나님께 어떻게 기울였던 것 그 과거를 생각하는 자체가 자유율법에 걸리는 것이다.


세비야는 최근 몬치 단장과의 합의 끝에 그와 결별하기로 했다고 공식 발표했다. 이로써 지난 2000년부터 선수단 운영을 맡은 몬치 단장은 무려 17년 만에 세비야를 떠났다. 현역 시절에도 원 클럽 맨'으로 활약한 몬치가 선수와 단장으로 세비야에 몸담을 기간을 모두 합치면 29년이나 된다. 현역 시절 상당 기간을 백업 골키퍼로 활약하는 데 그친 몬치는 단장이 된 2000년부터 지난 17년간 2부 리그에 머물러 있던 세비야가 스페인 프리메라 리가로 승격하고, 15년 연속으로 10위권에 진입하면서 코파 델 레이 우승 2회, 그리고 유로파 리그 우승을 5회나 차지하는 데 큰 몫을 담당했다.
그런데도 몬치 단장이 세비야를 떠나기로 한 이유는 새로운 도전이 필요하다고 판단했기 때문이다. 실제로 그는 작년 여름부터 이탈리아 세리에A 명문 로마의 영입 제안을 받았다. 로마는 그동안 구단이 에릭 라멜라, 마르퀴뇨스, 케빈 스트루트만, 라자 나잉골란 등을 영입하는 데 결정적인 역할을 한 왈테르 사바티니 단장이 팀을 떠나자 그의 대체자로 몬치 단장 영입에 총력을 기울였다.
몬치 단장은 로마의 제안을 받은 건 사실이지만, 아직 자신이 합류할 팀이 확정된 건 아니라고 밝혔다. 그는 최근 스페인 일간지 '마르카'를 통해 "나를 영입하려고 가장 큰 노력을 한 팀이 로마다. 그러나 로마는 내게 당장 단장직을 맡기지 않고 조금만 기다려달라고 부탁했다. 그 사이에 나는 프랑스와 잉글랜드에서도 단장직 제안을 받았다. 다만 그쪽에서 받은 제안은 로마의 제안보다 구체적이지 않았다. 나는 일단 관심을 보인 모든 구단의 제안을 들어봤다. 그리고 그들에게 내가 원하는 최적의 근무 환경이 어떤 것인지도 설명해줬다. 내가 원하는 프로젝트를 맡는 게 중요하다"고 말했다.
물론 로마를 제외하면 몬치 단장에게 영입 제안을 한 구단이 구체적으로 밝혀지지는 않았다. 그러나 아스널이 아르센 벵거 감독과 결별할 가능성에 대비해 새 사령탑이 선임되면 선수 영입 등의 부담을 덜어주기 위해 몬치 단장 영입을 시도할 계획이라는 현지 언론의 보도가 꾸준히 나오고 있다.
자유로운 몸이 된 몬치 단장이 어느 선수, 혹은 감독보다 현재 빅리그 구단의 영입 경쟁 대상으로 떠오른 이유는 그의 호율적인 구단 운영 노하우 덕분이다. 사실 세비야는 스페인 프리메라 리가 상위권 구단과 비교하면 자금력이 현저히 떨어지는 구단이다. 스페인 스포츠 산업 분석업체 '팔코23'이 작년에 발표한 자료에 따르면 세비야의 올 시즌 선수단 인건비는 1억2천3백만 유로(현재 환율 기준, 한화 약 1천4백억 원)로 바르셀로나(3억9천만 유로)와 레알(4억1천9백만 유로)은 물론 아틀레티코 마드리드(1억8천3백만 유로), 비야레알(1억2천9백만 유로)보다 낮았다.
몬치 단장이 세비야에 우승 트로피를 안긴 주역인 다니 알베스(현 유벤투스), 이반 라키티치(현 바르셀로나), 카를로스 바카(현 AC밀란), 루이스 파비아노(현 바스쿠 다 가마)를 영입하는 데 들인 이적료 총액은 단 2천3백만 유로(트란스퍼마르크트 기준, 약 275억 원). 그러나 이 네 선수는 각자 바르셀로나, AC밀란 등으로 이적하며 세비야에 이적료 총액 7천만 유로(약 839억 원)를 넘게 안겨줬다.


4월이 오면 만물이 소생하는 희망찬 계절이라기보다 잔인한 달 4월과 피의 화요일, 그리고 김주열군의 눈에 박힌 최루탄에서 솟아오른 4·19혁명이 먼저 떠오른다. 이는 그해 4월의 그날에 그 대열에서 함께 피를 토하듯 자유와 민주와 정의를 찾기 위해 목이 터져라 외치면서 피를 뿌리며 목숨 바쳐 싸운 것이 지금껏 뇌리에서 사라지지 않고 있음이리라. 불귀의 객이 된다한들 어찌 그 날의 그 일을 잊을 수가 있을까! 그래서 4월을 잔인한 달이라고 하는가보다.
그때 우리 학생들은 민주주의를 표방하면서 비민주적 정치를 자행하고 있는 이승만 정권의 독재와 그 사회에 만연된 부정부패를 청산하고 자유와 민주 그리고 정의로운 대한민국을 건설하자는 국민적 염원에 학생들이 앞장서 이끌어낸 4·19학생혁명은 주체가 학생이라는데 그 의미가 가히 세계적이다.
본디 혁명은 기존의 불합리한 정치와 사회 체제를 변혁하기 위하여 이제까지 국가 권력을 장악하였던 계층을 대신하여 그 권력을 비합법적인 방법으로 탈취하는 권력 교체의 형식이지만, 그 행동의 주체가 교체된 권력을 차지하지 않기에 혁명(革命, revolution)이라고 한다.
4월 혁명으로 목숨을 잃은 학생은 많았지만 혁명에 참가한 학생들이 탈취한 정권에 참여한 사람은 하나도 없었다. 나이 어린 학생이라 그랬을 거라고도 하지만 대학생이나 학생들의 행동에 용기를 불어넣어준 교수들 중에서도 누구하나 들어가지 않았다. 4·19학생혁명과 3·1운동이나 광주학생운동이 쿠데타나 폭동과 극명하게 구별되는 기준이다.
4·19 학생혁명을 의거라고 폄하하던 자칭 5.16군사혁명이 군사쿠데타로 전락되면서 본명(四·一九學生革命)을 되찾게 되었다. 인류 역사상 혁명을 우리처럼 초중고대학의 미성년이 대부분인 학생들이 중심이 되어 일으킨 혁명은 그 유례가 전무후무하다. 물론 학생도 시민임에 틀림없지만 혁명의 중심이 학생이라는 게 다른 어떤 시민혁명보다도 더 큰 의미를 가지는 것이다.
절대왕정의 국가권력을 시민에게 넘긴 영국의 명예혁명(1688~1689)과 영국의 식민지에서 독립을 선언하고 미합중국(United States of America)을 건설한 미국의 독립혁명(1776~1783), 그리고 자유와 평등과 국민주권을 찾아낸 프랑스의 시민혁명(1787~1794)을 보통 세계 3대혁명이라고 하는데, 여기에 우리의 4·19학생혁명을 더하여 세계 4대혁명이라고 한다.
물론 독일의 3월 자유주의혁명(1848)이나 일본의 메이지유신산업혁명(1868)과 러시아의 볼세비키 공산주의혁명(1917)이 있으나 앞의 3대혁명과는 차원이 다르기에 포함되지 않았으나 우리의 4월 학생혁명은 시종이 순수혁명의 표본이기에 세계4대혁명의 반열에 올려놓고 있다.


지난 시즌 세 번의 맞대결에서는 새크라멘토가 모두 승리한 바 있습니다. 하지만 이번 경기는 댈러스의 승리가 유력합니다.
댈러스는 전날 벌어졌던 뉴올리언스와의 홈 경기에서 130-84로 대승을 거두며 5연승 행진을 이어갔습니다. 경기 초반부터 상대를 압도하며 네 쿼터 모두 우세를 가져가며 편안한 승리를 일궈냈습니다. 주전 대결구간, 벤치 대결 구간, 심지어 가비지 타임에서도 뉴올리언즈를 압도하며 주축 선수들의 출전 시간을 최소화했습니다. 돈치치는 26분만을 소화하며 26득점 9어시스트 6리바운드 활약을 했고, 그 외 4명의 선발 출전 선수들은 모두 20분 이내로 출전 시간을 끊었습니다. 벤치에서는 마리야노비치가 15득점, 브런슨이 14득점을 올리며 본인 역할을 다해주었습니다.
새크라멘토는 직전 경기였던 샌안토니오 원정 경기에서 연장 접전끝에 104-105로 아쉬운 패배를 당하며 3연패에 빠졌습니다. 경기전 우려했던 대로 백코트진의 경쟁력에서 밀렸습니다. 특히 벤치 대결 구간에서 한없이 밀렸습니다. 그나마 반즈와 페럴의 활약 덕분에 연장 승부까지 이어갔지만 결국 한 점차 패배를 당했습니다. 특히 버디 힐드는 23득점을 올리기는 했지만 11개의 3점 슛을 시도해 단 3개만 성공시켰고, 27개나 되는 야투를 시도해 그 중 17개를 날리기까지 했습니다. 코리 조셉은 4쿼터 막판 승부처에서 연속 실책을 범하며 앞서던 경기를 연장 승부로 이어지게 했고 결국엔 패하고 말았습니다.


당시 한국-튀니지 국제협력 사업으로 튀니지 밀들을 분양받았는데, 분양받은 계통들의 정보를 얻기 위해 처음 홈페이지에 접속해서 데이터를 복사 붙여넣기 노가다를 했었다...
그 뒤로 여러 논문들을 읽어보니 USDA NPGS에서 종자를 제공받아 실험했다고 서술한 경우가 많았고, 다른 논문들에서 언급되어 나도 Reference등으로 필요한 경우 교수님이 취합하여 1년에 한두번씩 분양을 받곤 했다...
2015년 가을쯔음... 내가 아직은 수료하기 전이었다... 당시 처음 개보리속(Elymus)에 관심을 갖기 시작하였고, 밀이 아니었기에 교수님을 통해 주문하긴 좀 그래서, 개보리/갯보리 약 30계통을 직접 주문하였다... 한번 도착하니 이제 포아풀류 등 내가 평소 관심있던 식물들을 직접 주문하기 시작했다... 그 뒤로는 필요한 종자들이 있으면 내가 직접 주문하곤 한다...
하지만 주문한다고 바로 오지는 않는다... 그 사이트에도 2달이상 소요되니 기다리라고 명시되어 있을만큼 오래 걸린다... 가끔 재수없게 식물검역에 걸려서 통과하지 못 하면 폐기되는 경우도 있다... 통과하더라도 검역이 하루만에 되는 것이 아니라 지체되고 하여 예전엔 거의 주문 10개월, 7개월만에 종자가 내게 도착한 적도 있었다... 그리고 어떤 경우는 거기선 발송했다고 하는데, 나는 끝내 못 받은 계통들도 있으니... 아마 검역에서 폐기된 것이라고 생각하고 있다...
또한 작년 봄/여름쯤부턴 유럽쪽 종자은행들을 찾아서 종자를 모으곤 했다... 그렇게 종자는 모았지만, 실질적으로 실험을 해서 결과를 낸 것은 작년 말 종자저장단백질로 유전적 다양성 본 것이다... 물론, 이것도 논문을 썼지만 투고는 못 했으니 결실을 맺지는 못 한 것이다... 대부분의 경우 증식은 한다고 온실에서 좀 키우다가 환경이 안 맞아서 그런지 죽는 경우가 대부분이다...
종자를 분양받으면 제공기관이나 식물종에 따라 다르지만, 대체로 밀/보리/호밀 같은 작물은 5 gram, 포아풀과 같은 잡초들은 1 gram을 분양해준다... 이걸로 간단한 실험은 할 수 있지만, 다 쓰고 또 분양 신청하기엔 시간도 오래 걸리고, 가끔 거기서 재고가 없으면 또 증식을 해야해서 분양 불가가 될 수 있기에, 증식을 해서 실험을 하는 것이 좋기 때문이다...
작년 가을 "Salish Blue"를 분양받고, 밀의 품질, 글루텐을 공부하느라 딱히 재료가 필요없었는데, 올해 4월, 농장에서 월동하지 못 하고 죽는 듀럼밀들을 보면서 전세계의 겨울형 듀럼밀 품종들을 주문했었다... 그 뒤로 2달이 거의 다 된 지난 6월 12일, 중국 논문을 참고하여 생각했던 밀/보리/호밀 간의 품질 관련 유전자의 진화하면서 변화를 알아보기 위해 실험을 했지만, 결과가 뜻대로 나오지 않았다... 그래서 소수의 품종에서만 보는 것이 아닌, 여러 가지 계통에서 찾아봐야겠다는 생각을 하고 실험실에서 갖고 있는 보리/호밀의 계통들을 찾아보았으나, 보리는 오래 전에 분양받은 것이 있었지만, 호밀의 경우 밀에 전좌계통으로 쓰였던 몇 개밖에 보이지 않았다... 실험실에서 갖고 있던 외국의 오래된 보리 품종들을 발아시켰지만, 오래되어 발아를 할지... 그래서 보리 품종과 호밀 품종들(잘 모르니 이름 좋아 보이는 것들로), 그리고 재배호밀에서 잃어버린 품질유전자를 갖고 있다는 야생호밀들을 주문하면서 교수님이 관심 갖고 있는 밀의 종자색에 대한 보험용으로 종자 보라색 듀럼밀들을 같이 주문했다...
며칠이 지난 6월 말, 메일로 FeDex로 보낸다고 운송장 번호를 보내주었다... 사이트에서 입력하니 위치 조회가 되었다... 그렇게 택배는 6월 30일 인천국제공항에 도착하였다고 떴다... 그런데 그 뒤로는 깜깜 무소식이었다... 지난 7월 1일, 2일이 주말이라 쉬었다고 쳐도, 3일부턴 어딨는지 다시 나와야하는데... 수시로 2층 우편물함에 왔다갔다 했지만 여전히 내게 온 우편물은 없었다...
7월 4일 어제, 이탈리아 산 듀럼밀들을 증식하기 위해 발아처리한 후, 우편함을 확인했지만 없어서 실망하고 올라가던 중, 카톡에 보니 공동기기센터에 내 명의로 등기 왔다고 연락왔다고 실험실에서 연락이 와있었다... 다시 내려가서 공동기기센터에 가니 종자가 와있었다... 싸인을 하고 받았다...
일단 듀럼밀들 중에 이탈리아 산 품종들만 찾아서 추가로 발아를 했다... 이름이 중복되지만 Accession 번호가 다른걸 감안해서 15개의 품종을 발아시켰다... 이탈리아를 대표하긴 부족할 것 같지만, 뭔가 수가 나올 수도... 우리나라와 비교라던가...


벨기에 브뤼셀에 있는 아이폼 유럽 사무실 앞에서 '유리농 리더십 코스' 참가자들과 함께 찍은 사진. 전 세계 20개국에서 모인 우리들은 국적도 경험도 각각 다르지만 유기농 운동을 향한 열정은 같았다.
유기농은 '더 나은 세계를 경작하기 위한 관점이자 관계'
1972년 프랑스 베르사유에서 열린 유기농업 국제의회에서 비롯한 아이폼(IFOAM; International Federation of Organic Agriculture Movement)은 국경을 넘어서 유기농 운동과 유기농 관련 과학 실험데이터를 공유해야 한다는 구상으로 시작됐다.
지금 아이폼은 유기농 원칙에 근거한 생태적·사회적·경제적으로 건강한 시스템을 전 세계에 도입하는 것을 목표로 ▲유기농 운동의 전 세계적 통합 지원 ▲유기농업 생산 및 무역을 쉽게 하는 기준 마련 및 개선 ▲먹을거리 및 농업과 연계된 국제 정책 결정 자문 및 캠페인 진행 ▲유기농업 개발 프로젝트 운영 ▲유기농업 종사자들의 역량 개발을 위한 교육 등의 역할을 맡고 있다.
그중 유기농업 종사자 역량 강화 교육을 담당하는 아이폼아카데미에서는 2012년부터 유럽, 남아메리카, 아시아 등지에서 '유기농 리더십 코스'를 진행해 오고 있다. 나도 마침 기회가 닿아 지난 7월 네덜란드 드리베르헌에서 진행된 교육에 참여했다. 참가자는 총 20명으로 모두 국적이 달랐다.
다양한 나라의 참가자들이 서로 다른 유기농업 관련 환경과 시장조건을 공유하고, 그 속에서 어떤 일을 하며 또 어떤 고민을 하는지 나누는 것은 굉장한 경험이었다. 20개국의 유기농업 현황과 접근방식은 달랐지만 하나만은 같았다. 유기농은 단지 사고팔기 위해 소위 '프리미엄 인증'을 붙이는 게 아니라, '더 나은 세계를 경작하기 위한 가치를 품은 관점이자 관계'라는 것이다.
연수기간 동안 매일 벌어진 토론에서 유기농은 더 나은 세계와 지속가능성을 전제하고 다양한 의미를 띄었다. 그러한 논의들은 한국의 상황과도 무관하지 않다. 유기농업의 규모화, 산업화와 함께 유기농 시장 자체가 계속해서 커지는 이때에 유기농 운동의 지속가능성은 단순히 시장점유율 및 사업성장률이라는 숫자만으로 가늠하기 어렵다.
한편, 유기농이 양적으로 성장함에 따라 제도화되면서, 이러한 유기농 제도화가 본질은 잊고 시장논리로 유기농을 다룬다는 비판을 샀지만 시장 확대를 통한 유기농의 대중화가 나쁘다고 단언하기는 어렵다. 더 많은 사람이 유기농을 접할 수 있다면 그 역시 좋은 것 아닌가? 이것은 양자택일할 문제는 아니다. 유기농 운동을 통해 무엇을 성취하고 싶은지 스스로 확인하고, 그 목적을 실현하기 위해 필요한 것과 효과적인 것을 고민하는 게 중요할 뿐이다.
우리 스무 명의 연수 참가자들은 유기농에 대한 저마다의 애정과 확신, 경험을 바탕으로 연수기간 내내 진지한 자세로 수업에 임했다. 나는 이때의 대화와 논의를 통해 감동을 받았다. 그중 네덜란드 출신 르네와 마케도니아에서 온 빌랴나의 이야기에 유기농 운동이 '왜' 시작되었는지를 상기했다. 지구 반대편에 살고 있는 이들의 '유기농적인' 삶과 생각을 조금이나마 공유한다.
"단순한 인증이 아니라 농사와 먹을거리의 진정한 의미" | 네덜란드의 르네 회스헌
네덜란드 유기농 민간라벨 교부기관 '이코재단(Stichting EKO-keurmerk)'의 르네 회스헌
문지영(문) 르네, 하고 있는 일을 소개해 달라.
르네 회스헌(르) 나는 유기농 물품과 기업을 위한 네덜란드 민간라벨인 이코라벨을 보유하고 있는 이코재단에서 라벨 관리와 유기농업 이해관계자들을 연결하는 프로그램 개발을 맡고 있다. 관심분야는 품질 관리 및 개선으로, 이코라벨은 기본적으로 유럽연합(EU) 규정에 따른 유기농 기준을 준수하지만 그 이상의 가치를 개발하려고 한다. 우리 단체는 네트워크 조직으로, 홍보부 중 한 명은 바이오넥스트(Bionext, 네덜란드 유기농 관련 단체와 이해관계자들의 전국 통합기구)에서도 일하고 다른 한 사람은 스칼(Skal, 네덜란드 국가공인 유기농 인증기관)에서도 일한다.
르 유기농은 '농사와 먹을거리의 진정한 의미'이며, 사람의 진정함과 관련한 것이라고 생각한다. 특히 유기농 분야에 있는 대부분의 사람들은 진정한 먹을거리에 대한 열정이 크고 자신이 이야기하는 바를 실제로 행하는 사람들이다. 그런 사람들 덕분에는 나는 이 분야에 관심을 갖게 되었고, 나 스스로를 바꿔 나가게 했다. 유기농 운동은 내가 믿는 가치와 닮아 있다.
문 이코재단에서 일하면서 기대하는 바가 무엇인가?
르 해당 식당이나 상점이 유기농 기준에 얼마나 가까운지 소비자에게 정보를 제공하는 것이다. 식당의 경우 취급하는 식재료의 15%가 유기농이면 동, 50%면 은, 80%면 금 라벨을 준다. 물론 모든 식재료를 100% 유기농으로 취급하는 곳도 있는데 그때는 금+100을 준다. 현재까지 총 35개 식당이 라벨을 받았고, 올해 말에는 100개까지 늘어날 것으로 예상한다. 상점의 경우 취급하는 식료품의 90% 이상이 유기농이면 이코라벨을 준다. 이코라벨을 받은 상점은 현재 약 90개가 있다.
르 생산자와 소비자가 어떻게 연결되는지 보여 준다는 점에서 한살림이 유럽 국가들에 좋은 사례가 된다고 생각한다. 그래서 한살림에 우리와도 관계를 맺으면 어떠냐 고 묻고 싶다. 우리에게 한살림의 경험을 알려 주고 한국에서 하고 있는 일들의 씨앗을 심어 준다면, 그 씨앗이 유럽에서도 자라날 수 있을 것이다. 마치 나무처럼.
* 이코재단은 EU의 유기농 규정을 준수하는 물품에 한해 이코라벨을 사용할 수 있도록 해 왔으나 최근에는 그 이상을 도모하고 있다. 자체 유기농 기준에 부합하는 식당과 상점에서도 이코라벨을 사용할 수 있다.
"유기농으로 자연을 해치지 않고 서로를 연결해요" | 마케도니아의 빌랴나 필리옵스카
마케도니아 소비자협동조합 '좋은대지협동조합(Good Earth Food Coop)'의 빌랴나 필리옵스카
문지영(문) 빌랴나, 현재 하고 있는 일이 궁금하다.
빌랴나 필리옵스카(빌) 나는 마케도니아 최초의 유기농식품 소비자협동조합인 좋은대지협동조합에서 일하고 있다. 일한 지는 2년 반 정도 됐지만 공식 인가를 받은 지는 두 달 남짓 지났다. 우리는 믿을 수 있는 음식을 공급하는 것을 주요 활동으로 삼고 있는데, 유기농 인증 여부와 상관없이 믿고 살 수 있도록 하고자 한다. 물론 인증이 없더라도 당연히 유기농 방식으로 생산돼야 한다. 마케도니아의 수도인 스코페에 첫 번째 매장을 냈고, 중심가에 있는 바자르(지붕이 덮인 시장)에 간이 매장인 2호점을 낼 생각을 하고 있다. 이곳이 우리 매장을 방문하는 사람들 간의 소통을 돕는 창구가 되리라 기대한다. 비슷한 생각을 갖고 있는 사람들끼리 더 큰 네트워크를 만드는 게 중요하다.
문 '비슷한 생각'이란 무엇인가?
빌 '대자연에 최소한의 영향을 끼치며 사는 삶의 방식에 대한 동의'이다. 기본적으로 우리는 이를 지향하며 네트워크를 확대하는 데 기여하고자 한다.


암호화폐 관련 광고를 엄격히 금지했던 페이스북이 최근 광고 정책을 완화할 계획이라고 뉴스BTC가 8일(현지시간) 보도했다. 페이스북은 공식 블로그를 통해 “광고 정책에 대한 다양한 의견과 효율성을 고려해 암호화폐 관련 광고 허용폭을 넓힌다”고 밝혔다. 기준 요건만 충족하면 사전 승인 없이 암호화폐와 블록체인 관련 광고를 집행할 수 있게 된 것. 페이스북은 지난 2018년 1월부터 ICO 등 암호화폐 광고를 엄격히 금지해왔다.
■IBM, 블록체인 기반 중소기업용 금융 서비스 강조


단짝 친구와는 어떻게 친해졌는지 잘 모르겠다. 성격이 비슷한가 싶으면 다르고, 통하나 싶으면 아닐 때도 있는데 단짝이 됐다. 그런 친구 중 한 명이 개구리인데 중학교 때 우리 학교로 전학 왔다. 개구리를 닮아서 개구리라는 별명이 붙은 건 기억나는데 아직까지 왜 친구로 지내는지는 모른다. 아무튼, 같은 반이어서 주구장창 수다를 떨었다. 개구리는 외교관이 꿈이었고 나는 틈만 나면 꿈이 바뀌었다. 우리는 나중에 어떤 일을 하고 어떤 일상을 누리고 싶은지에 대해 매일 이야기했고, 우리가 엄청 대단한 사람이 될 줄 알았다. 외국어 교육에 지대한 흥미를 보이던 개구리는 영어교육과로 갔고 사람들의 미묘한 감정에 관심이 많았던 나는 심리학과로 갔다.
개구리는 자유로운 친구라서 보수적인 집단이 그녀를 감당하기는 어려웠다. 고작 한, 두 살 차이면서 선배라는 이유로 군기를 잡는 게 너무 웃겨서 깔깔깔 웃다가 동아리에서 쫓겨나다시피 나왔다. 영어교육과에 가서 교생실습이 너무 재밌었다면서 ‘선생님 안 할래!’를 선언했다. 그럴 거면 영교과는 왜 간 거니. 선후배와의 관계, 동아리의 질서, 임용고시 등에 무관심한 개구리는 학교 프로그램으로 눈을 돌렸다. 학교 지원으로 필리핀에 다녀오면서 밖으로 나갈 시동을 걸더니 어느 날은 중국어가 영어보다 재미있다고 공부를 시작했다. 그러더니 갑자기 ‘찐빵, 나 중국 간다.’라는 한마디를 남기고 중국으로 교환학생을 갔다. 학기를 다 마쳤을 때는 ‘야, 나 미국에 가보려고!’ 하길래 ‘그래라~’ 했더니 WEST 프로그램으로 미국으로 날아갔다.
개구리는 진짜 하고 싶은 건 다 하고 사는 애였다. 아니나 다를까 보고 싶은 사람이 해외에 있다는 이유로 갑자기 승무원을 하겠다고 했다. 화장도 안 하고 다니던 애가 메이크업을 하고 서울을 왔다 갔다 하면서 면접을 보기 시작했다. 결과는 불합격, 불합격, 불합격, 불합격. 개구리는 말했다. 하고 싶은 일이라서 진짜 열심히 했고 안됐지만 후회 없다고.
새해마다 계획을 세우고 연말에 ‘동그라미 칠 게 없네, 하하하!’가 일상인 나와 달리 개구리는 하고 싶은 걸 하나 정하면 앞뒤를 재는 법이 없었다. 하고 싶은 일이 생기면 자기 열정을 거기다 와르르 쏟아버렸다.
학생 때는 얘가 운이 좋은 건가 싶었다. 집에 돈도 없는데 하는 것마다 선발이 돼서 학교 돈, 정부 돈으로 외국도 나가고. 쟤처럼 살면 인생이 즐겁겠다 싶었는데 취업의 문턱에서 번번이 떨어짐만 경험하는 개구리를 보면서 깨달았다. 묵묵히 좋아하는 것에 최선을 다 했던 시간들이, 남의 말에 휘둘리지 않는 강인함이 지금의 그녀를 만든 거라는 걸. 사회에서 정해놓은 길에서 늘 한 발짝 비켜서 더 넓은 곳을 보는 개구리의 시야는 옳았다.
개구리와 같이 간 한강. 갑자기 연 날리고 싶다던 개구리가 생각난다ㅋㅋㅋ
개구리는 승무원 시험을 접고 좋아하는 외국어를 마음껏 쓰는 일을 하겠다고 했다. 나는 이번에도 그래라~라고 대답했다. 그게 나와 개구리가 서로를 응원하는 방식이었다. 어차피 현실적인 걱정과 불안을 겪을 거 아니까 우리는 서로의 꿈에 조언과 충고를 건네는 대신 잘해보라고 응원만 툭 던졌다. 개구리는 얼마 안가 ‘야, 나 취업했다.’라는 소식을 알렸다. 외국계 회사에서 좋아하는 외국어 실컷 쓰는 부서에서 일하고 있다.
나이가 들어서 이제는 잠잠한가...싶더니 통번역을 하는 전문가가 되고 싶다며 통번역 대학원에 가겠단다. 직장인 개구리의 다음 모습은 통역가 혹은 번역가겠구나. 대학원에 붙으면 개구리는 그 좋은 직장을 때려치우고 다시 학생으로 돌아가야 한다. 아마 쿨하게 사직서를 쓰고 나올 거다. 어떤 대단한 직업을 갖는 것보다 좋아하는 일을 마음껏 해보는 게 후회 없는 인생이라는 걸 누구보다 잘 아는 친구니까.


군사 용어로 ‘충돌 침로’를 뜻하는 단어다. 이동하는 잠수함이나 항공기와 충돌할 수 있는 침로를 뜻하는데 보통 충돌이 예상되는 상황을 말할 때 쓰인다. 최근 미국 언론을 보면 이 단어가 종종 등장한다. 현재 북한과 미국의 상황을 비유할 때 쓰고 있다.
탄핵에 장미대선에 세월호까지. 우리는 다이나믹한 국내 소식에 주목하고 있지만 오히려 외신은 북한과 미국의 대립에 곤두선 느낌이다. 미국의 주요 언론에서는 최근 북한 관련 특집 기사를 내놓는 곳이 늘고 있다. NBC는 4월3일 주요 뉴스 프로그램인 ‘Nightly News’의 일부를 주한 미군기지에서 방송했다. 간판 앵커인 레스터 홀트가 한미 합동 훈련 현장을 취재해 전했다. 홀트의 한국 진행은 서울로 자리를 옮겨 4일째 계속되고 있다. 4월4일에는 미국 공영방송인 PBS도 간판 프로그램인 ‘프론트 라인’에서 북한 특집 방송을 내보냈다. 일본의 아시아프레스가 입수한 영상과 그들의 취재 내용을 통해 북한의 실태를 그리는 방송이었다.
미국 주요 언론이 북한 관련 특집 방송을 내보내는 배경에는 미국 안에서 북한 위협론이 커졌기 때문이라는 분석이 나온다. 동시에 북한에 대한 ‘군사적 타격’이라는 선택지를 들고 있는 트럼프 정부의 자세 때문으로 보기도 한다. 반대로 주요 미디어들이 북한 관련 보도들을 기획해 내놓을수록 거꾸로 북한의 위협을 부추기는 결과를 초래할 것이라는 목소리도 있다.
2020년이면 미국 본토도 안전하지 못하다는 인식 깔려
원인이야 뭐가 됐든 분명한 흐름은 있다. 북한에 대한 트럼프 정부의 태도가 과거 미국 정부와는 분명 다르다는 점이다. “만약 중국이 북한 문제를 해결하지 않는다면 우리가 한다. 말할 수 있는 것은 이것뿐이다” “중국이 대북 압박을 강화하지 않는다면 독자적으로 행동할 준비가 돼 있다”
트럼프 대통령은 여러 번 북한을 얘기하고 있지만 그의 얘기는 흩어지지 않고 한 점으로 수렴된다. 물론 이런 발언은 외교적 압박을 하기 위해 나온 수사로 여길 수도 있다. 하지만 트럼프 행정부의 인식이 이전 정부와 다를 수 있다는 걸 전제한다면 단지 수사로 받아들이는 건 느슨한 생각이다.
미 정부는 북한이 이대로라면 2020년쯤 알래스카와 하와이는 물론, 최대 미국 서부에 도달할 수 있는 ICBM(대륙간 탄도 미사일)을 개발할 수 있을 것이라고 보고 있다. 따라서 트럼프 정부의 과제는 역대 정부와 마찬가지로 어떻게든 그것을 ‘저지’하는 것이다. 북한의 핵미사일이 서울과 도쿄를 파괴할 수는 있어도 미국 본토의 대도시는 공격할 수 없다는 게 그동안의 대전제였는데 그들의 전망대로라면 그런 전제가 무너질 날이 얼마 남지 않은 셈이다. 역대 정부도 그런 최악의 상황을 막기 위해 북한의 비핵화 정책을 추진해 왔다.
4월6일 역사적인 첫 만남을 가진 트럼프 대통령과 시진핑 중국 국가주석의 회담에서는 북한이 그 어느 때보다 핵심적인 의제로 올라오게 된다. 트럼프 정부의 상황 판단도 이전 정부와 다르진 않다. 중국이야말로 북한의 생사여탈을 쥐고 있다고 인식하고 있다는 점, 그리고 그런 중국이 북한에 대해 경제 제재를 강화하면 북한이 핵개발 중단에 나설 것이라고 보는 관측이 그것이다.
다만 트럼프 정부가 다른 점은 군사 시나리오의 실현 가능성에 있다. 트럼프 정부가 최후의 수단으로 북한에 대한 군사 공격 가능성을 검토하고 있는 것은 자연스런 일이다. 미국의 역대 정부 모두 같은 군사 시나리오를 어디선가 생각해 왔기 때문이다. 다만 생각하고 있다고 말하지 못했거나 실현하지 못했을 뿐이다.
왜 그랬을까. 이전 미국 정부들이 한반도에 대해 가진 전제는 이랬다. “북한에 대한 미국의 군사 공격은 전면적인 반격을 불러 한국에 재앙을 가져온다. 따라서 현실적인 대안이 될 수 없다.”
“북한도 제한적인 반격만 할 것이다”
하지만 이런 전제가 트럼프 정부에서는 달라졌다는 얘기가 나온다. 래리 닉시 조지워싱턴대 교수는 “트럼프 정부 내에서는 북한에 대한 거점 공격만으로 한정할 수 있고 전면전을 억제할 수 있다는 견해가 확산된 느낌이 있다. 전면전이 되면 북한도 완전히 붕괴되기 때문에 김정은 정권도 제한적인 공격에 대해 제한적인 반격만 할 것”이라고 말했다. 전면전에 대한 우려가 북한 공격을 막아서는 브레이크였다면 이제는 그 수명이 다했다는 해석이다. 닉시 교수는 미 국무부와 의회조사국을 거쳐 미 전략국제문제연구소(CSIS) 선임 연구원을 거친 한반도 전문가다.
그의 견해에 따르면 북한의 핵개발 거점과 저장 기지를 파괴하는 방법은 가장 효율적이지만 위치를 정확히 알 수 없기 때문에 효과를 거두긴 어려운 선택지다. 따라서 트럼프 정부가 우선 시도하려는 것은 이미 파악된 북한의 탄도 미사일 발사기지에 대한 공격일 가능성이 높다. 닉시 교수는 “가장 현실적인 방법으로 그런 미사일 시설에 있는 미사일 또는 항공기에 대한 제한적인 폭격이 검토되고 있는 것 같다”고 말했다.


며칠 전 제 1 학생회관의 엘리베이터를 탔는데 3, 4, 5층에 연속으로 빨간 테두리가 켜져 있었다. 2층 을 향해 올라가던 순간 엘리베이터가 멈추며 문이 열렸다. “그냥 기다렸다가 다음에 오면 탈까?” 휠체 어에 앉은 여학우가 두 명의 친구들에게 소곤댔다. 결국 타기는 했지만 3층에서 내리는 한 학우로 인 해 휠체어를 탄 학우는 내렸다가 다시 타야 했다.
기술의 발전이 계속되는 한 ‘세상 참 좋아졌다’ 는 말은 아무리 시간이 흐른 미래라고 해도 계속 쓰 일 듯 하다.한 손에 들고 쓸 수 있는 컴퓨터는 인터 넷도 게임도 통화도 되고, 대신 필기하고 대신 기억 해주는 카메라도 있으며, 연락은 하기도 무시하기도 쉽다. 기술적으로 편리해진 세상 맞다. 그런데 우리가 추구하고 누려야 할 편리함의 범 위는 어느 정도일까. 알버트 아인슈타인은 “지식과 기술만으로는 인류를 행복하고 품위 있는 삶으로 인 도할 수 없다는 사실을 잊지 말자”고 말했다. 이를 통해 기술의 편리함에 대한 인식을 넘어 누가, 어떤 용도로 사용하고 있는지, 그로인한 변화는 바람직한 것인지에 대한 고민을 가져야 한다는 것을 알 수 있 다. 편리함에 대한 고민은 기술의 사용 뿐 아니라 우리의 일상이나 철학, 삶의 태도에까지 직결된다.


삼성의 갤럭시 시리즈는 성공적인 모델입니다. 삼성이 지금까지 내놓았던 어떤 모델들보다 가장 성공적인 모델입니다. 그런데 이 갤럭시 시리즈 안에서도 효자 모델이 바로 '노트' 시리즈입니다. 삼성은 노트가 성공하자 이제는 태블릿 시장에서도 노트의 기능을 활용한 갤럭시노트 10.1을 내놓습니다. 그리고 이제는 갤럭시탭8인치를 내놓으려고 합니다. 이번에 갤럭시노트 8인치의 유출된 화면이 존재하는데요... 팜플렛에 있는 걸 찍은 사진이기에 거의 99%는 맞지 않을까 생각합니다. 디자인도 갤럭시S3와 갤럭시노트2의 디자인을 잇는 모습입니다. 스펙은 사진에 나와 있는 것과 같을텐데.. 이상하게 엄청난 고사양은 아닙니다. 후면 카메라는 500만 화소이고, 전면 카메라는 130만 화소입니다. 여기에 해상도는 1280X8..
IT 소식&이야기 2013.01.23 06:00
KT가 2G 종료를 빨리 한다음 LTE서비스를 시작하려 하였지만 지금 언제 다시 시작될지 모르는 중에... 갤럭시 넥서스는 크게 판매고를 올리지 못하고 있고... 결국은 뭔가 다른 수를 내야 겠다고 생각했나 봅니다. 뭔가 파괴력 있는 신제품이 지속적으로 나오지 않게 된다면 사람들은 외면하기 마련이죠. 그런 것을 알았는지 KT는 3G용으로 갤럭시노트를 발표하기로 생각하고 있나 봅니다.(관련기사)(정확히는 3G 요금제를 이용하는 갤럭시노트LTE) 갤럭시노트 3G 버전이 아닌 LTE버전을 3G로 KT에서 3G요금제로 개통하게 된다고 하여서 사람들이 기대하는 것이 있었습니다. 바로 스냅드래곤이 아닌 엑시노스를 사용하는 점이었습니다. 하지만 역시나 기사에서도 나와 있듯이 KT에서 노리는 것은 단순히 3G만 이용하..
갤럭시노트 높은 출고가, LTE이기에 기다려볼까?
갤럭시노트가 은근히 흥행하고 있습니다. 실제로 기기를 좋아하는 매니아들 뿐 아니라 새로운 갤럭시 시리즈를 기다리고 있던 분들에게 아주 큰 평가를 받고 있습니다. 그리고 7인치는 부담스럽고 4.3인치는 조금 작다고 느끼시는 분들에게 5.3인치의 갤럭시노트는 상당히 메리트 있는 기기라고 볼 수 있습니다. 하지만 그만큼의 메리트가 조금 깎이는 것처럼 보이는 것이 있으니.. 바로 갤럭시노트의 엄청난 가격입니다. 갤럭시노트, 출고가가 100만원이나 다름 없죠. 갤럭시노트의 출고가는 99만 9000원입니다. 사실 100만원 입니다. 1000원 차이로 100만원 아니라고 하기에 갤럭시노트의 출고가는 너무도 높습니다. 거기다가 SK 특유의 할부이자 5.9%가 붙게 되면 갤럭시노트 구입시 청구서에 찍히는 할부금액은 1,..
IT 소식&이야기 2011.11.29 06:12
갤럭시노트 11월 25일 예약시작, 어디서 할까?
이번에 삼성이 국내에 국내 최초(?) 라는 타이틀로 출시하게 될 갤럭시노트 LTE 버전이 12월달에 나올 것이라는 예상을 넘어서서 조금 더 빠르게 예약판매가 들어가게 되었습니다. 결국 판매 자체가 11월달에 하게 되니 당시 예상보다 아주 빠른 것이었었죠. 이렇게 빨리 나오게 된 것은 신종균 부사장의 놀라운 추진력 제가 알고 있는 거의 확실한 정보통으로도 실제로 갤럭시 노트는 12월달이 맞았습니다. 하지만... 얼마 전에 신종균 부사장이 갤럭시노트의 출시를 최대한 빨리 하루라도 앞당기라고 했던 기사가 있습니다(관련기사). 실제로 모바일 사업부를 굉장히 크게 키운 신종균 부사장이 이렇게 앞당긴 것은 갤럭시노트에 대한 자신감 뿐 아니라 갤럭시노트를 통해서 지금 생각보다 부진하고 있는 LTE 사업에 대해서 더욱..
IT 소식&이야기 2011.11.25 06:12
갤럭시노트, 어플연계성 기대-LTE는 단점?
최근들어서 아이폰4S와 함께.. 어찌보면 저에게 있어서 아이폰4S보다 더 큰 관심을 주는 기기는 바로 갤럭시노트입니다. 갤럭시노트는 이전의 스타일러스 펜을 감압식이나 정전식이 아닌 전자 유도식을 사용하여서 그 활용도를 높였습니다. 필압 인지도 가능하고.. 펜을 사용하는 도중에는 정전식 터치를 따로 되지 않게 하여서 그 편의성도 높였습니다. 실제로도 많은 IT 기기 매니아들에게 있어서 갤럭시노트는 정전식 터치 스크린이 나온 후 오랫동안 기다려왔던 기기라고도 할 수 있습니다. 그런데 이런 갤럭시노트에게 있어서 가장 중요한 건 현재 스타일러스 펜이 아니라고 생각합니다. 바로 기존 어플들과의 연계성입니다. 현재는 삼성에서 제공해주는 어플만 사용해야 합니다. 지금 갤럭시노트가 나온다고 해서 스케치북 어플이나 기타..
IT 소식&이야기 2011.10.29 06:12
갤럭시노트 해외평 만점? 옴니아2 최고로 뽑은 언론이었네
갤럭시노트가 상당히 기대되는 제품이고, 저 역시도 나오면 구입하고 싶어서 엄청 기대중입니다. 그리고 이전에도 상당히 칭찬하는 포스팅을 남기긴 했는데.. 대박으로 많이 판매되는 기기는 아니겠지만.. 분명히 경쟁력이 있는 제품이고, 비즈니스 맨들에게 꽤 유용한 제품이 될 것 같다는 생각이 듭니다. 그리고 최근 들어서 해외에서 최고 점수를 받았다고 엄청나게 기사들이 많이 나왔습니다(관련기사). 그런데 재미있는 사실은... 그렇게 해외에서 5점 만점에 만점을 준 매체가 재작년 옴니아2에 최고 평점을 주었던 곳이라는 겁니다. 커넥트지, 옴니아2를 당시 최고의 스마트폰으로 평가 커넥트지는 재작년에 옴니아2에 대해서 성능 비교 테스트에서 최고의 스마트폰으로 평가했던 매체였습니다. 사실 옴니아2를 최고로 만들었다는 사..
IT 소식&이야기 2011.09.15 06:12
갤럭시노트 5인치에 펜? 잘못하면 망작된다


DDP가 위치하고 있는 동대문 지역은 두타, 밀리오레, APM 등 37개의 대규모 패션 상가와 3만5,000개의 점포, 10만명의 디자인 관련 종사자가 모여 사는 곳이며 하루 매출이 평균 400억원에 이르는 서울 디자인 패션산업의 중심지 역할을 하고 있습니다. 연간 수백만명의 방문객이 동대문 지역을 찾고 있으며 그 절반이 외국인일 정도로 외국인에게도 한국 여행시 꼭 방문 해야하는 역사/문화/패션산업이 함께 공존하는 지역이며, 밤에도 불을 밝힌 상가와 24시간 북적이는 인파로 서울의 쇼핑과 관광 명소로 알려져 있습니다.


이날 장기승의원은 의사일정 전 신상발언을 통해 “선거법 위반으로 송구스럽고 죄송스러운 마음뿐으로 대법원 상고하여 다시 한 번 기회를 갖고자 하지만, 어쩌면 마지막 의정발언일 수 있어 동료의원과 공직자에게 아산시민이 편안하고 행복할 수 있도록 아산발전을 위해서 최선을 다해달라”고 당부했다.
전남수 부의장은 긴급 현안질문을 통해 ‘아산시 어린이집 행정처리에 대한 문제점’에 대하여 질의하고 “누구나 신뢰할 수 있는 투명하고 공정한 행정질서 확립을 주문한다.”며 집행부를 강하게 질타했다.


인류 역사가 시작된 이후 사람들은 미루는 성향 때문에 어려움을 겪어왔다. 미루는 태도는 당신의 만족스러운 삶을 방해하는 가장 큰 장애물이다. 의미 있는 성취를 얻기 위해서는 반드시 미루기라는 커다란 덫을 뛰어넘어야 한다. 특별히 게으르고 나태한 사람만이 미루기의 덫에 빠지는 게 아니다. 누구라도 방심하고 있다간 덫에 빠져 어떤 일도 제대로 하지 못한 채 아까운 시간만 보낼 수 있다. 걱정만 하면서 할 일을 미루면 의미 있는 일에 투자할 시간을 낭비하고 만다. 할 일을 미루게 만드는 강력한 적과 싸워서 이겨야 삶의 가능성을 더 많이 이끌어 내고 더 많은 일을 성취할 수 있다.
미루는 습관에 관한 연구 자료는 10년 전에 비해 열 배 이상 증가했다. 우리는 수준 낮은 정보의 파도에 휩쓸려 귀중한 정보를 흘려보내곤 한다. 이런 이유로 정확한 정보를 찾고 이용하는 일이 점점 더 중요한 과제가 되고 있다. 이국의 사회 평론가 윌 로저스는 “우리의 문제는 아는 게 너무 적은 것이 아니라 우리가 아는 것 중 많은 부분이 사실이 아니라는 데 있다.”라며 올바른 정보 습득의 중요성을 강조했다.
개인의 발전에 관한 책, 논문, 안내서는 셀 수 없이 많다. 얼마 전 작은 서점에서 이 주제에 관한 책을 찾아본 적이 있는데 무려 300권이 넘었다. 온라인에서 검색하면 자료는 그보다 훨씬 더 많다. 이렇게 방대한 자료와 정보를 이용할 수 있다는 것은 동시에 엄청난 위험성을 내포하고 있음을 의미한다.
우리가 이용할 수 있는 엄청난 정보는 ‘결정마비’라는 또 다른 문제를 야기한다. 정보의 출처가 많을수록 그중에서 하나를 선택하고 신뢰하는 일이 더 어려워지기 때문이다. 최근 전 세계 최고 수준의 대학들이 동기부여, 의사결정, 효율성에 관해 많은 연구를 실행했다. 안타깝게도 이런 연구의 결과물들이 정보의 홍수 속에 묻혀버리곤 한다.
철학자 아르투르 쇼펜하우어는 “중요한 아이디어를 모든 사람이 이해할 수 있도록 표현하는 것을 가장 어려운 일이다.”라고 말했다. 이런 관점에서 책의 내용을 쉽게 이해할 수 있도록 그림을 많이 사용했다. 인간의 뇌에서 이미지와 시각 정보를 처리하는 영역은 시각 피질이다. 시각 피질은 뇌에서 가장 발달된 영역이기 때문에 그림 하나가 몇 페이지의 글보다 복잡한 관계와 연결성을 쉽게 표현하며 더 많은 내용을 전달할 수 있다. 이 책에서 읽은 내용을 잊어버렸을 때 그림을 참조하면 기억이 빠르게 되살아 날 것이다.
- 동기부여, 확고한 비전을 갖고 나아가는 힘
우리는 삶의 유한성을 깨닫는 순간 자신에게 주어진 시간이 소중하다는 걸 실감한다. 지구에 사는 동안 시간을 신중하게 사용해야 한다는 사실을 자각하는 것이다. 그런 자각은 ‘개인이 비전’을 찾고 확립하는 출발점이 된다. 확고한 비전은 강력한 자석처럼 당신을 앞으로 이끌어가는 가장 효과적인 추진력이다. 지금 당신에게 의미 있는 일이 무엇인지 깨닫고 이상적인 미래를 향해 앞으로 나아가는 힘이다. 또한 올바른 개인의 비전과 동기부여를 가진 사람은 매 순간 행복해질 수 있다. 무언가를 이루기 위해 자신을 옭아매지도 않고, 타인을 위해 행동하지도 않는다. 오직 개인의 궁극적인 비전과 미래를 위해 지금 이 순간 의미 있는 일을 한다.
- 자기훈련, 좋은 습관을 정착시키는 가장 쉬운 방법
일상적인 자기훈련은 일에 효율적으로 접근하게 만듦으로써 생산성을 높인다. 당신의 비전을 길에 비유해보자. 생산성은 당신이 하루 동안 이 길을 가는 데 사용한 시간을 나타내고, 효율성은 당신이 그 길을 얼마나 큰 보폭으로 걷는지를 보여준다. 자기훈련은 비전을 성취하기 위해 구체적으로 행동할 수 있는 전반적인 능력을 의미한다.
- 성과, 하고 싶은 일을 정확하게 알고 행동하면 얻는 것
이상적인 삶은 자신이 하고 싶은 일을 정확하게 알고 실제 행동으로 옮기는 것이다. 이 두 가지를 제대로 결합해야 ‘감정적 성과’와 ‘물질적 성과’가 나타난다. 감정적 성과는 행복감을 주는 신경 전달 물질인 도파민이 풍부하게 분비될 때 얻을 수 있다. 물질적 성과는 행동의 구체적인 결과, 즉 노동의 결실을 의미한다.
- 객관성, 사물을 객관적으로 볼 수 있는 사고의 틀
객관성은 직관력이 부족할 때 사용하는 중요한 도구다. 객관성을 발휘해 주관적 편견이나 해석을 줄이면, 현실에서 사물이 작동하는 방식을 보다 명확하게 볼 수 있다. 객관성을 키우려면 자신이 생각, 행동, 활동에 대한 타인의 피드백을 적극적으로 수용하는 태도가 필요하다. 따라서 자신이 어떤 면에서 객관성이 부족한지를 찾아내 인지하는 건 매우 중요하다.
미루는 습관을 이기는 마음가짐
당신은 의미를 발견할 수 없는 일을 할 때 어떤 느낌이 드는가? 하기 싫지만 어쩔 수 없이 해야 하는 일에 시간을 써야 할 때 어떤 기분인가? 최근 연구를 보면, 사람들은 의미 없는 일을 하면 매우 불쾌해지고 의욕을 잃는다는 걸 알 수 있다. 보상과 처벌, 당근과 채찍 같은 외적 동기부여는 자신의 의지와 상관없이 일하게 만든다. 외적 자극 때문에 할 생각이 없는 일을 억지로 하는 것이다.
외적 동기부여에 익숙해지면 독립적으로 일하는 능력을 상실한다. 채찍이 없으면 스스로 동기부여를 못 하는 것이다. 외적 동기부여의 대표 사례가 학교 성적이다. 좋은 성적을 얻기 위해 공부하는 경우 졸업해서 성적에 대한 압박감이 사라지면 더 이상 공부하지 않게 된다. 외적 동기부여에 의해 움직이는 사람은 미래지향성과 진취성이 부족해서 채찍이 없으면 아무 일도 하지 못한다.
돈과 행복에 대해 분석한 많은 연구를 보면, 자기 자신과 가족의 기본적인 필요를 충족시켜주는 수준일 때까지는 돈이 행복에 영향을 미친다는 사실이 명백하게 증명됐다. 하지만 그 수준을 넘어서면 돈이 많다고 해서 더 행복하지 않다는 것이다.
그렇다면 목표 동기를 가진 사람이 쾌락 적응에 어떻게 반응할까? 그들의 반응은 단순하다. 목표에 도달하고 나서 긍정적인 감정이 사라지면 이전보다 훨씬 더 큰 목표를 설정한다. 물론 새로운 목표를 정했지만, 아직 소유하지 못했기 때문에 행복하지 않다. 일하고 또 일해서 다시 원하는 것을 얻으면 잠시 기쁨을 느낄 뿐 쾌락 적응 때문에 그 기쁨도 얼마 지나지 않아서 사라진다. 또다시 더 큰 목표를 설정한다. 이런 순환이 끝없이 반복된다.
자신이 꿈꾸던 지위나 큰 집, 비싼 자동차를 소유하면 일시적으로 짜릿한 행복감을 느끼지만 그 감정은 지속되지 않는다. 얼마 안 돼서 우울해진다. 그들은 결코 오래도록 행복할 수 없다.
미루는 습관을 이기는 작고 사소한 행동 법칙
미루는 습관에 관한 연구를 보면 미루기는 자신의 말을 듣지 않는 데서 비롯된다는 것을 알 수 있다. 자기 자신의 명령을 실행하는 능력을 학문적으로 표현한 용어가‘자기통제력’인데, 자기통제력이 높으면 미루기에서 쉽게 벗어날 수 있다.
자기통제력은 의식적으로 감정을 조절하는 능력이다. 자기통제력이 강화되면 자신에게 명령한 일을 지키지 못하게 방해하는 장애물을 극복할 수 있다. 자기 자신을 통제한다고 해서 감정을 차단하라는 말이 아니다. 감정 그 자체는 나쁘지 않다. 감정은 쉽게 결정하고 이성보다 빨리 반응하기 때문에 생존에는 오히려 유리하다. 다만 자기통제력이 강하면 위급한 상황에 맞닥뜨렸을 때 감정에 지배당하지 않고 이성적으로 대처할 수 있다는 말이다.
당신을 태만하게 만드는 감정을 어떻게 통제할 수 있을까? 할 일을 미루게 만드는 부정적 감정을 어떻게 극복할 수 있을까? 어떻게 하면 자기통제력을 강화할 수 있을까? 코끼리와 조련사에 관한 불교의 비유는 그 해답의 실마리를 제공한다. 매우 간결하고 명확한 설명이라 현대 심리학에서도 자주 이용하는 비유다.
- 감정적인 코끼리 vs. 이성적인 조련사
우리 내면에는 야생 코끼리와 그 코끼리를 다루는 조련사라는 두 개의 독립 개체가 존재한다. 코끼리는 감정을 상징하고 조련사는 이성을 상징한다. 코끼리와 조련사의 몸집 차이는 감정적인 변연계와 이성적인 신피질의 불균형을 비유적으로 나타낸다. 자기통제력은 코끼리를 통제하는 조련사의 능력으로 표현될 수 있다. 강하고 유능한 조련사는 코끼리가 명령에 따르게 만든다. 반면 약하고 지친 조련사는 통제력을 발휘하지 못한다.
조련사는 코끼리를 통제하고 올바른 방향으로 나아가도록 이끌어야 한다. 마찬가지로 우리는 비전을 성취하기 위해 의식적으로 감정을 통제하는 방법을 터득해야 한다. 조련사라 당신의 비전을 따라주길 바라는 것만으로는 부족하다.
- 내 안의 감정 코끼리를 훈련하는 법
결정마비를 극복하려면 우선 코끼리가 두려워하지 않도록 장애물을 최대한 낮게 설치해야 한다. 규칙적으로 낮은 장애물을 뛰어넘는 방법을 가르치면 코끼리는 그 장애물에 익숙해진다. 보통 20회에서 30회 반복하면 자연스레 그 장애물을 뛰어넘는다. 새로운 습관에 익숙해진다는 말이다. 새로운 습관에 익숙해지면 천천히 장애물의 높이를 높여라. 점진적으로 장애물을 높게 설치하는 방법을 통해 거부감을 없앨 뿐 아니라 아무것도 할 수 없는 무력감에 빠뜨린 장애물을 극복할 수 있다.
습관을 기르는 것은 양의 문제가 아니다. 낮은 단계를 하나씩 실행하면서 규칙적으로 반복하는 것이 중요하다. 낮은 단계를 차근차근 밟아나가는 방법으로 큰 변화를 만들어낼 수 있다.
필립 짐바르도는 연구와 저서를 통해 우리에게 많은 영감을 준 유명한 심리학자다. 짐바르도는 우리에게 매일의 영웅이 되는 방법을 들려주었다. 나쁜 사람들의 머릿속에는 어떤 생각이 들어 있을까? 왜 어떤 사람은 악한 행동을 하고 어떤 사람은 영웅적인 행동을 하는 것일까? 필립 짐바르도는 평생 그 해답을 찾는 데 전념했다. 그리고 착한 본성을 지닌 평범한 사람이 주변 환경 때문에 나쁜 행동을 할 수 있다는 이론을 증명했다.
혼자 있을 때 악한 행동을 하는 사람은 거의 없다. 악한 집단에 속해 이들이 악한 행동을 따라 하는 것은 그 집단을 이탈하거나 저항할 능력이 없기 때문이다. 많은 사람이 군중에서 벗어나는 걸 매우 불안해한다. 군중이 가는 곳이 지옥이라고 해도 따라간다. 대중은 권위를 가진 사람을 따라 하는 심리가 있어서 군중을 떠나지 못하고 그들의 악한 행동에 익숙해진다. ‘군중’이라는 집단의 권위를 따르는 것이다. 설사 그것이 옳지 않은 것이라 해도 말이다.
그렇다면 군중을 벗어나 군중의 잘못을 지적하는 사람이 어떻게 나타나는 것일까? 짐바르도는 군중을 떠나는 행위를 ‘영웅주의’라고 표현한다. 어려운 상황 속에서도 사회적 명예나 경제적 대가를 바라지 않고 영웅적 행동을 한 것이다. 그렇다면 이런 영웅들은 타고나는 것일까? 그럴 수 있는 사람이 따로 있는 것일까? 그렇지 않다. 그들은 특별한 능력이 있는 것도, 남다른 생각을 가진 것도 아니었다. 그는 여러 연구에서 영웅주의가 선천적으로 타고나는 것이 아니라 서서히 만들어질 수 있음을 증명했다.
미루기에서 벗어나는 사람, 못 벗어나는 사람
편도체는 인간의 뇌에서 가장 오래된 부분으로, 우리가 인지하는 모든 것에서 위험한 요소를 찾아낸다. 오래전 우리 조상들이 넓은 초원에서 풀이 바스락거리는 소리를 듣고 잠재적 위험을 감지해 도망친 것은 편도체가 한 일이었다. 편도체는 초기 경보 감지기처럼 인류의 생존을 돕는 역할을 해왔다. 이처럼 편도체는 우리의 뇌가 잠재적 위험에 민감하게 반응토록 발달해왔다.
우리는 편도체의 끊임없는 포격 때문에 부정적인 정보의 홍수에서 허우적거리고 있다. 점점 더 부정적인 뉴스에 주목하도록 길들여져 긍정적인 상황은 간과하고 불행한 상황만 인식하는‘학습된 비관주의자’가 되어간다. 편도체의 영향으로 생긴 부정적인 감정은 긍정적인 감정보다 전염성이 강해서 점점 더 많은 사람에게 퍼지다 결국 자기 자신에게 되돌아온다. 이런 피드백 회로는 계속해서 반복되고 부정적인 감정은 더욱 강화된다.
부정적인 감정에 전염되지 않으려면 어떻게 해야 할까? 어떻게 학습된 무력감의 악순환에서 빠져나올 수 있을까? 어떻게 하면 현대사회가 제공하는 혜택을 제대로 이용할 수 있을까? 행복하게 살아가려면 어떤 단계를 밟아나가야 할까?
- '나는 할 수 없다’를 먹고사는 햄스터
긍정심리학의 대가 마틴 셀리그먼의 연구는 몇 가지 부정적인 자극만으로도 모든 것이 잘못되어가고 있다고 여기며, 그 상황에서 자신이 할 수 있는 일은 아무것도 없다는 무력감에 빠진다는 걸 증명한다. 이런 상태는 우울증을 일으키고 극단적인 경우 자살 시도로 이어질 수도 있다.
한 실험에서 연구원들은 쥐 한 마리(햄스터를 상상하면 된다)를 상자에 넣고 투명한 덮개를 씌었다. 당연히 햄스터는 상자에서 나오려고 몸부림쳤다. 첫날은 수없이 점프를 반복했지만 덮개에 머리를 부딪칠 뿐 아무 소용이 없었다. 둘째 날은 햄스터의 점프 횟수가 줄어들었다. 며칠이 지나자 햄스터는 탈출 시도를 완전히 포기해버렸다. 연구원들이 덮개를 벗겨냈지만 햄스터는 여전히 점프를 시도하지 않았다. 실패가 반복되자 더는 성공 가능성이 없다고 결론을 내려버린 것이다. 이런 상황을 ‘학습된 무력감’이라고 한다. 이는 우리가 자주 경험하는 일이기도 하다.
불행한 감정과 ‘나는 할 수 없다’는 생각은 무기력한 상태를 나타낸다. 우리는 이런 상태를 ‘햄스터를 가지고 있다’라고 표현할 것이다. 이제 누군가 “햄스터를 갖고 있다.”거나 “햄스터를 잡았다.”라고 말하면 그가 어떤 상태인지 이해할 수 있을 것이다. 더 행복한 삶을 원한다면 햄스터를 찾아내서 없애는 방법을 배워야 한다.
- 내 안의 햄스터와 싸우는 방법
미국 참전 용사의 사례에서 햄스터와 싸우는 방법을 찾아볼 수 있다. 미국 참전 용사 중에는 우울증을 앓는 사람이 많고 자살률도 매우 높다. 하와이심리학회의 심리 치료 전문가들은 참전 용사를 도울 만한 방법을 연구했다. 당신도 그들이 연구한 방법을 이용해서 당신의 햄스터와 싸울 수 있다.
필립 짐바르도의 연구는 인간의 뇌가 여러 가지 ‘시간 조망’에서 일한다는 것을 보여준다. 시간 조망은 당신이 미래, 현재, 과거의 부정적인 측면과 긍정적인 측면에 대해 얼마나 많이 생각하는가를 반영한다. 모든 사람의 성향은 미래 지향성, 현재 지향성, 부정적인 과거 지향성, 긍정적인 과거 지향성으로 나눌 수 있다.
참전 용사는 어떤 시간 조망을 가졌을까? 그들은 참혹한 전쟁을 겪으면서 부정적인 과거에 초점을 맞추고 있었다. 이처럼 시간의 틀에 갇히면 햄스터를 가지게 된다. 연구원들은 참전 용사들의 우울증을 어떻게 치료했을까? 첫 번째 단계로 참전 용사들의 미래 지향성을 높이는데 주력했다. 시간의 소중함을 상기시키고 어떤 일에 시간을 쓰고 싶은지 스스로 깨닫게 했다. 그들은 무력감과 좌절의 터널 끝에서 한 줄기 빛을 발견했고 자신의 꿈을 다시 기억해냈다. 그러나 내적 동기부여와 미래 지향성을 높이는 것만으로는 충분하지 않다.
다음 단계는 어떤 것이었을까? 참전 용사들이 끔찍한 전쟁의 증인으로서 미래의 전쟁 가능성을 줄이는 역할을 할 수 있다는 걸 스스로 인식하게 했다. 미래 지향성을 높이고 부정적인 시각을 긍정적인 시각으로 전환하면 동기부여와 같은 효과를 얻을 수 있다. 미래에 대해 많이 생각할수록 뇌가 미래를 생생하게 상상할 수 있다.
꾸준히 반복하다 보니 인생이 달라졌다
마법 공식 _ 나와 만나는 시간을 가져라
- 일주일에 한 번, 나와의 미팅 약속 잡기
나는 일주일에 한 번, 가능하면 일정한 시간에 셀프 코칭 미팅을 열 것을 제안한다. 당신이 좋아하는 카페나 공원 등 특별한 곳을 미팅 장소로 선택하는 것도 좋은 방법이다. 당신의 발전을 특정한 장소와 연결하면 ‘나와의 만남’을 지속하는 데 도움이 될 것이다.
나와의 만남을 위해 한 시간 정도 할애해야 한다. 혼자 앉아서, 휴대전화를 끄고, 종이와 펜을 꺼내라. 다음에 나오는 질문에 스스로 답변하고, 질문에 대한 대답과 생각을 종이에 적어서 다음 미팅 때 다시 확인하라.
- 나와 만날 때 조심해야 할 것
가장 큰 위험은 미팅을 미루는 것이다. 나와의 만남을 규칙적으로 실천하기 위해 노력하라. 한 번 정한 시간을 지키지 못하면 나와의 만남을 완전히 포기할 수도 있기 때문이다. 또 한 가지 문제는 처음에는 나와의 만남을 실행하는 방법과 종이에 적어야 하는 내용을 정확하게 모른다는 것이다. 나와의 만남 시간에 무엇을 해야 할지 몰라서 포기한 내담자도 있었다.
미루는 습관을 극복하려면 매일 당신 삶의 영웅이 돼야 한다. 이 책을 통해 당신의 삶에서 더 큰 의미와 생산성, 효율성, 지속적인 행복, 객관성을 찾기 바란다.


14-17 하나님 여러분의 하나님께서 여러분에게 주시는 땅에 들어가서 그 땅을 차지하고 자리를 잡은 다음에 “주위의 모든 민족처럼 왕을 세워야겠다”는 말이 나오면, 반드시 하나님 여러분의 하나님께서 택하시는 사람을 왕으로 세우십시오. 여러분의 동족 가운데서 왕을 고르십시오. 외국인을 왕으로 세우지 말고, 여러분의 동족을 왕으로 세워야 합니다. 그러나 아무리 왕이라고 해도 전쟁 무기를 늘리거나 군마와 전차를 비축하게 해서는 안 됩니다. 말을 늘리려고 백성을 이집트로 보내서도 안 됩니다. 하나님께서 여러분에게 “너희가 다시는 그곳으로 돌아가서는 안 된다!” 하고 말씀하셨기 때문입니다. 또한 왕이 후궁을 늘리고 여러 아내를 맞이하여, 바르고 고결한 삶에서 벗어나는 일이 없게 하십시오. 또 은과 금을 많이 쌓아 두는 일도 없게 하십시오.
이스라엘은 왕이 없는 사회였습니다. 대신 이스라엘은 하나님의 직접 통치, 하나님께서 이스라엘의 대표인 사사에게 말씀하시고, 사사는 하나님의 말씀을 백성들에게 전하는 구조가 기본인 사회였습니다. 하지만, 모세는 이러한 하나님이 직접 통치하는 시대가 오래가지 않을 것이라는 것, 언젠가는 백성들이 그들을 위해 왕을 요구할 것이라는 것을 아셨습니다.
사무엘상 8장4-5절, 이스라엘 모든 장로가 모여 라마에 있는 사무엘에게 나아가서 그에게 이르되 보소서 당신은 늙고 당신의 아들들은 당신의 행위를 따르지 아니하니 모든 나라와 같이 우리에게 왕을 세워 우리를 다스리게 하소서 한지라
물론 왕정국가는 하나님의 방법, 하나님이 기뻐하시는 방법이 아니었습니다.
사무엘상 8장 6-7절, 우리에게 왕을 주어 우리를 다스리게 하라 했을 때에 사무엘이 그것을 기뻐하지 아니하여 여호와께 기도하매 여호와께서 사무엘에게 이르시되 백성이 네게 한 말을 다 들으라 이는 그들이 너를 버림이 아니요 나를 버려 자기들의 왕이 되지 못하게 함이니라
하지만, 이스라엘은 결국에는 왕을 요구할 것입니다. 왜냐하면 그들은 멀리 있는 하나님 보다는 가까이에 있는 왕이 자신들을 지켜 줄 것이라고 확신할 것이기 때문입니다(이스라엘 백성들은 자신들의 안전이 보장된다면 하나님이든 왕이든 별로 상관하지 않을 것입니다).
그런데, 이스라엘에게 왕이 생긴다는 것은 그들이 새로운 도전에 직면하게 되는 것입니다. 이전에, 사사를 중심으로 하나님만을 바라보던 사회에서 이스라엘은 하나님만을 볼 수 밖에 없었습니다. 하지만, 왕이 생긴다면, 전혀 다른 이야기가 됩니다. 이제 왕이 하나님의 자리를 대신하고, 하나님의 역할을 대신할 것입니다. 왕이 있는 사회에서 하나님의 자리는 점점 사라지게 될 것입니다. 그리고, 왕은 하나님의 뜻과는 전혀 다른 방향, 하나님이 아닌 왕 자신이 모든 것을 결정할 것입니다. 강대한 나라를 만들기 위해 전쟁 무기를 준비하고, 군마를 확보하고, 다른 나라들과의 동맹을 맺고, 나라의 곡간을 금과 은으로 채울 것입니다. 그리하여 왕의 힘으로 강대한 나라를 세워가려고 할 것입니다. 그리고, 이러한 과정에서 하나님은 뒤로 밀려나게 될 것입니다(하나님을 의지하는 것과는 전혀 다른 방향).
18-20 왕이 해야 할 일은 이러합니다. 왕위에 오른 사람이 맨 먼저 할 일은, 레위인 제사장들의 감독 아래 이 계시의 말씀을 두루마리에 직접 기록하는 것입니다. 왕은 그것을 늘 곁에 두고 날마다 연구하여 하나님을 경외하는 것이 무슨 뜻인지 배우고, 이 규례와 법도를 성심껏 따르고 지키면서 살아야 합니다. 그는 자만하거나 교만해서도 안 되고, 자기 좋을 대로 하거나 자기 생각을 내세우기 위해 기분에 따라 계명을 고쳐서도 안 됩니다. 그와 그의 자손이 이 계명을 읽고 배우면, 이스라엘에서 오랫동안 왕으로 다스리게 될 것입니다.
그러나, 왕의 길은 다른 곳에 있습니다. 하나님에 의해 이스라엘의 왕으로 세워지는 자는 하나님의 말씀을 곁에 두고 그 말씀을 연구하며, 그 말씀대로 살아가야 합니다. 나라를 다스리는 데 있어서 자신의 지혜나 판단, 외교적 능력이 아닌 하나님을 경외함이 기본이 되어야 합니다. 그리고 그 안에서 하나님이 주시는 형통함으로 살아야 합니다.
여호수아1장 8절, 이 율법책을 네 입에서 떠나지 말게 하며 주야로 그것을 묵상하여 그 안에 기록된 대로 다 지켜 행하라 그리하면 네 길이 평탄하게 될 것이며 네가 형통하리라


아이의 키는 영양상태 뿐만 아니라 유전 및 체질과 밀접한 관련이 있다. 키가 작은 아이들 중에서도 느지막이 키가 자라는 아이가 있는가 하면, 일부는 '성장장애질환'이 원인인 경우도 있다. 성장치료가 필요한 아이들은 따로 있다는 것이다.
성장기 아이들은 2세부터 사춘기까지 보통 연간 4~6cm 성장한다. 그런데 아이들 100명 중 3번째로 키가 작거나 연간 성장속도가 4cm 미만이면 저신장으로 분류된다.
저신장은 유전적 원인이 90% 이상 차지한다. 그외에 저출생 체중아인 경우, 성장호르몬결핍이 있는 경우, 만성신부전이 있는 경우, 염색체이상이 있는 경우, 갑상샘호르몬저하가 있는 경우, 유전성증후군인 경우, 특발성저신장인 경우 등 다양한 원인으로 병적 저신장이 유발될 수 있다. 의료현장에서는 키 작은 아이 10명 중 2명이 이러한 '병적 저신장'이라고 말한다.
특히 프라더-윌리 증후군, 터너 증후군 등 희귀질환에 의해 키가 작은 아이들도 있어 주목된다. 프라더윌리 증후군은 1만 5000명 중 1명꼴로 발생하는 희귀질환이다. 터너증후군도 여아3000~4000명당 1명꼴로 발생하며 환자의 평균 신장은 140~143cm에 불과해 저신장의 대표적인 예로 꼽힌다. 모두 희귀 난치성 질환에 속하며, 부모의 키와 상관없이 발생할 수 있다.
병적 저신장의 진단은 빠를수록 좋다. 성장기에 진단될 경우 치료적 접근이 가능하기 때문이다. 실제 환자들의 진단 시기도 신생아시기, 청소년 시기, 성인기 등 다양하게 나타난다. 부모의 관심이 필요한 대목이다.
프레더윌리증후군의 특징은 작은 키와 비만, 그리고 과도한 식욕이다. 근육긴장 저하, 성선기능 저하증, 지적장애 등도 함께 나타난다. 15번 염색체 이상으로 발생하기 때문에 세포 및 분자유전학적검사(FISH, chromosomal microarray, methylation PCR)를 통해 진단하게 된다. 터너증후군은 부모의 성선세포의 분열(감수분열) 과정에서 X염색체가 결여되거나 결손되어 일어나는 것으로 추정된다. 작은 키와 사춘기 발달이 미약한 경우, 성선부전증, 심장질환, 신장질환, 골다공증, 2형 당뇨병, 갑상선기능저하증 등이 특징적으로 나타난다.
일반적으로 성장호르몬 치료는 만 5세경부터 시작하는 것이 효과가 크다고 알려져 있지만, 프레더윌리증후군은 생후 6개월경부터, 성장호르몬결핍증, 터너증후군. 소아만성신부전의 경우는 만 2세부터, 부당경량아의 경우는 만 4세부터 치료를 시작할 수 있다.
전종근 부산대어린이병원 소아청소년과 교수는 “두 희귀질환 모두 성장호르몬 치료가 최종성인키를 증가시키는데 도움이 된다. 특히 프레더윌리증후군의 경우 영아시기에 일찍 성장호르몬을 시작하게 되면 신장의 증가뿐만 아니라 인지기능에도 도움이 된다는 여러 보고가 있다”고 설명했다.
이어 “문헌에 따르면 성장호르몬 치료를 받으면 프라더윌리증후군 환아의 평균 최종 키는 남성에서 10.3 cm, 여성에서 6.3 cm 정도 최종 성인키가 더 증가되었다. 성장호르몬치료를 받지 못한 한국 터너 증후군 환자의 평균 성인 신장은139.6 cm 정도인데, 최소 150 cm를 목표로 치료효과를 기대할 수 있다”고 전했다.
이처럼 성장호르몬 치료는 병적 저신장 아이들에게 효과적인 치료법이다. 그러나 모든 아이들에게서 효과가 나타나는 것은 아니다. 반드시 의료진의 진단과 상담이 동반되어야 한다


개뼈다귀 뜯어먹다 돼지갈비 트림하는 소리. 111 이 자식의 말은 말인지 소인지...궁민핵교도 안 나온 놈이 나서긴 시도 때도 없네.
좋은의견이네 19/02/13 [04:49]
북한과 전쟁을 포기한 미국은 군사적으로 북한에 패배선언한것이고 북한과 전쟁을 찬성한 일본 이기에 북한은 상대가 누군지 잘모르는가보군 일본과 북한 은 전쟁 으로 끝장을 보는관계이지 [일본에 하는 것이 낫지않는지] 무엇을 한다는 이야길까? 전쟁? 핵전쟁? 일본은 북한과 핵전쟁을 할수 있다? 하겠다? 머 .. 이런 이야긴가? 와~~ 111은 일본인이 안이었네 미국인이였군 ... 미꾹대신에 북한과 핵전쟁을 할것이다 그러니 미꾹과 핵전쟁을 하지말고 일본과 핵전쟁을 해서 북한과 일본은 지구상에서 없어저라 ㅋㅋㅋ 머 이런 이야긴가??? 먼 말을 하는것인가??
111은 구더기 밥 19/02/13 [07:06]
▶ "미 강경 보수 세력은 북의 경고를 잘 새겨야 한다. 북미 대화가 더 진전이 없으면 미국의 운명이 어떻게 될 것이며, 자신들의 운명이 어떻게 귀결될지."
▶ 자주시보 게시판 독자인 자칭 덜떨어진 구더기는, "핵은 보유 자체로 전쟁억지력의 축복인 거지 실전에 사용하는 순간 인류 공멸의 대재앙이 되어버리는 야누스적인 거다. 히로시마 투하이래 수많은 전쟁이 있었지만 74년 동안 실전에 사용된 적이 없었던 것이 역사적인 증거"라며 핵무기는 블루스를 추기 위함이라 했다.
위 두 의견은 서로 다르다. 또한, 트럼프는 조미 협상을 잘하고 싶은데 미 반대파 때문에 진전을 못 시키는 것처럼 말한다. 대조선 적대시 정책이나 대북 제재는 트럼프가 한 게 대부분이다. 근데 트럼프는 만나서 협상할 상대라 추켜세우고 당분간 만날 일 없는 반대파 소리에 열을 올리고 있다.
하지만 트럼프나 그 반대파나 조선에는 그넘이 그넘이다. 그 이유는 조선의 수소탄 장착 ICBM이 그넘들을 분리해서 공격할 수 없기 때문이다. 트럼프가 조선에 알랑방귀 뀌는 이유는 갑자기 수소폭탄을 쏘지 못하게 하면서 세상을 어지럽히고 국경장벽을 쌓으며 돈 봉투를 챙겨야 하기 때문이다. 트럼프는 탄핵 선고를 받기 직전에 수소폭탄을 발사해 주길 바라고 있다.
트럼프는 중국의 GDP가 미국보다 커도 안 되고, 중국의 무역흑자가 많아도 안 되고, 중국이 미국보다 고도기술의 제품(5G)을 팔아도 안 되고, 중국이 다른 나라의 혁신기술 분야에 투자해도 안 되고, 미국이 파는 무기나 (셰일) 가스를 러시아가 팔아도 안 되고, 미국이 파는 원유도 이란이나 베네수엘라가 팔아도 안 되고, 조미 간 협상 우위를 점하기 위해 미국의 허락 없이 남북 관계 개선도 하면 안 되고, 동맹국도 철강, 알루미늄, 자동차 등의 제품을 미국에 많이 팔아도 안 된다.
이런 걸 보면 트럼프가 어디에서 돈 봉투를 챙기는지 한눈에 들어온다. 트럼프는 돈 봉투 챙기려고 목숨 걸고 대통령직을 도둑질한 거지 돈 봉투도 받을 수 없는 조선의 비핵화를 하기 위함이 아니다. 조선과 핵전쟁이 일어나면 하면 되고, 미국이 어떻게 되든 상관 없이 자신과 가족이 살아남으면 된다. 혹, 조선을 멸망시키면 핵전쟁의 책임은 사라지고 그 공은 트럼프가 차지한다.
트럼프는 재임 중 늘 자신이 꽃놀이패를 들고 있다고 여긴다. 일만 벌이면 돈 봉투가 생기고 이미 벌여놓은 일에 대한 돈 봉투 챙기기도 바쁜데 한가하게 조선과의 협상에 신경 쓸 겨를이 없다. 종결되지 않은 사안은 전부 돈 봉투 금액이 결정되지 않았기 때문이다. 위와 같은 트럼프의 불장난으로 작년까지 멀쩡하던 세계 경제가 연쇄파급을 일으키며 총체적으로 경기 침체를 눈앞에 두고 있다.
조미 간 협상과 정상회담 개최에 신경 써야 할 폼페이오가 중국 화웨이 5G 제품을 구매하겠다며 반란을 일으킨 헝가리, 슬로바키아, 폴란드와 체코 등을 방문하면서 “(동유럽 국가들이) 화웨이 장비를 쓰면 동맹국으로 함께 가기가 힘들 것이다. 우리는 동맹국들에 기회와 함께 화웨이 장비 사용의 위험을 분명히 하고 싶다. 우리는 전 세계에서 이를 지켜봐 왔다. 그 (화웨이) 장비가 우리의 중요한 미국 시스템과 함께 쓰이게 된다면, 우리는 그들과 함께 파트너 관계를 갖기가 더 힘들어질 것”이라고 씨버리며 다니고 있다.
그러다가 "아~ 내일이 2차 조미 정상회담이지?" 하면서 부랴부랴 달려온다. 그러니 협상 내용이 파격적일 게 하나도 없다. 조선과의 협상 준비는 지네들 간에 저녁 같이 먹으며 잠시 나눈 이야기가 전부다. 조선이 스스로 아무 짓도 안 하겠다고 하니 특별히 신경 쓸 게 없고 제재를 풀어주지 않으면 언젠가 비핵화를 다 하고 검증도 하겠다고 하면 그때 적당히 신경 쓰면 된다. 그 세월이 10년이든 20년이 걸려도 트럼프와 그 일당들에게 아무런 문제가 없다.
세계적인 5G 장비업체는 화웨이와 ZTE(중국), 삼성전자(한국), 에릭슨LG(스웨덴), 노키아(핀란드) 등으로 보이는데 트럼프와 그 일당들이 화웨이 제품을 사용하지 못하게 범세계적으로 발 벗고 뛰어다니는 건 돈 봉투 때문인데 그것을 누가 주는가는 간단명료하다.


동아일보는 손기정 선수의 일장기 말소 사건을 자신들이 항일 민족지였다는 주장의 근거로 내세운다. 1936년 8월10일 독일 베를린 올림픽 마라톤에서 우승한 손기정 선수의 일장기를 지워서 게재한 곳은 몽양 여운형 선생이 사장으로 있었던 조선중앙일보였다. 그러나 그때는 인쇄 품질이 좋지 않아 총독부가 알아차리지 못했다고 한다. 그리고 11일 뒤 동아일보에도 일장기가 지워진 사진이 게재된다. 이길용 기자가 경영진 몰래 편집해서 올린 사진이었다.
당시 동아일보 사장이었던 송진우는 이길용 기자를 불러다 “성냥개비로 고루거각을 태워버렸다”고 호통을 쳤다. 이사장인 김성수의 전기에는 “몰지각한 소행이라고 노여움과 개탄을 금할 수 없었다”는 대목이 있다. 박지동 전 광주대 신문방송학과 교수가 쓴 ‘한국언론실증사’에 따르면 “송진우와 김성수는 손이 발이 되도록 일제 당국에 빌면서 조선민족 탄압과 대륙 침략의 선전도구로서 분골쇄신하는 앞잡이 중의 앞잡이 노릇을 자임했다”고 한다.
일장기 말소가 이길용 기자 개인의 돌출 행동이었느냐 동아일보 차원의 결정이었느냐는 논란의 여지가 있다. 정운현 전 오마이뉴스 편집국장은 ‘나는 황국신민이로소이다’에는 “일장기 말소 사건을 동아일보의 항일운동의 일환으로 보는 것은 어불성설”이라며 “이 사건 이후 김성수가 한 것은 이에 관련된 10여 명의 기자들을 해고시킨 일이었다”고 적고 있다. 일부 기자들의 정서와 경영진의 판단이 전혀 달랐다는 이야기다.
그러나 김성수의 전기에는 위에 언급된 대목에 이어 이런 이야기가 있다. “히노마루(일장기)의 말소는 잠자려는 민족의식을 흔들어 놓은 경종이 아닌가 하는 생각이 든 것이다. 그렇게 생각하니 마음이 다소 가라앉는 것 같았다. 그에 대한 탄압은 민족 대표지로서 쾌히 짊어져야 할 십자가로 생각되기도 했다.” 이 책이 1976년에 동아일보에서 출간됐다는 사실을 감안하면 상당 부분 윤색이 됐을 가능성을 배제할 수 없다.
일장기 말소 사건의 실체는 동아일보의 행적에서 적나라하게 드러난다. 김성수는 1943년 총독부 관보였던 매일신보에 쓴 글에서 “새로운 여명을 맞이해 인류 역사에 위대한 사업을 건설하려는 대동아 성전에 대한 제군 및 우리 반도 동포가 갖고 있는 의무”라며 “제군이 생을 받은 이 반도를 위해 희생됨으로써 이 반도는 황국으로서의 자격을 완수하게 되는 것이니 반도의 미래는 오직 제군의 거취에 달려있다”며 젊은이들에게 전쟁 참여를 독려했다.
동아일보와 조선일보는 일본 경찰이 배포한 정보 자료를 인용해 백범 김구 선생을 테러 분자로 묘사했다. 독립군의 항일 투쟁은 거의 보도되지 않거나 경찰서 습격 사건 등이 발생하면 “비적들이 용맹한 황군의 토벌에 의해 궤멸됐다”고 보도하는 정도였다. ‘한국언론실증사’에서는 “이런 보도는 역설적으로 ‘우리 독립투사들이 싸우고 있구나’ 하는 실날 같은 희망으로 민족 동포의 가슴을 희망으로 뛰게 했을지도 모른다”고 평가하고 있다.
조선일보는 1937년 중국을 침략한 일본군을 ‘아군’이나 ‘황군’으로 불렀다. 그해 12월에는 하루가 멀다하고 1면 머리기사로 ‘아군의 승승장구’를 대서특필했다. 친일신문이라기 보다는 차라리 일제 기관지에 가까운 모습이었다. 정운현 전 국장은 한겨레 인터뷰에서 “조선일보가 해방과 함께 복간호를 내지 못하고 미국 군정이 들어선 뒤에야 복간할 수 있었던 것도 당시 민중이 이들의 죄악을 낱낱이 기억하고 있었기 때문”이라고 설명한 바 있다.
조선일보의 자매지 조광은 1940년 3월호에서 “민세 일계의 황통을 이으옵신 세계 무비의 깨끗하옵신 역사를 가진 우리 일본 황실의 번영이 이처럼 날로 점앙하는 것은 위로 성명하옵신 천황 폐하를 모시옵고 아래로 국민이 일치단결 국운의 번영을 꾀한 때문일 것”이라고 노골적인 충성을 표시했다. 그해 1월1일 조선일보와 동아일보는 나란히 용 그림과 함께 일왕 부부의 사진을 1면에 내걸었다.
친일 소설가 이광수는 동아일보 논설위원으로 활동하면서 ‘낙후된 민족으로서 조선 민족의 낡은 관습과 생각을 뜯어고쳐야 한다’는 이른바 민족 개조론을 주창하기도 했다. ‘일제하 민족언론사론’에는 이런 대목이 있다. “신문 제호를 가려 놓으면 이미 그 논조에서는 어느 것이 민족지고 어느 것이 총독부 기관지인지 구별할 수조차 없게 됐고 2000만 신민의 애국충정을 호소하고 있다는 점에서 상호 경쟁적이라는 것이 특색이다.”
동아일보와 조선일보의 친일 행각은 익히 알려진 사실이지만 놀라운 건 해방 이후 이들의 생존 방식이다. 신탁통치에 대한 찬반 논란이 거셌던 1945년 12월, 동아일보는 “소련은 신탁통치를 주장하고 미국은 즉시 독립을 주장한다”는 왜곡 보도를 내보낸다. 실제로 모스크바 3상회의에서 신탁통치를 주장한 쪽은 미국이고 소련은 시기가 짧을수록 좋다는 의견을 냈다. 동아일보의 보도는 명백한 오보였지만 그 여파는 역사의 흐름을 바꿔놓았다.
유일상 건국대 신문방송학과 교수는 한겨레 기고에서 당시 상황을 이렇게 설명한 바 있다. “동아일보의 보도 이후 신탁통치에 찬성한 세력은 좌익으로 몰리고 친일파와 미국을 상전으로 모시는 외세의존 세력들이 오히려 지배계층을 재구성했다. 다수 국민들의 반식민지·반외세 감정을 포착해 ‘신탁통치는 또 다른 식민통치’라는 선전구호 아래 국내의 자주·민주세력을 매도하고 고문 기술자를 포함한 친일파를 다시 등장하게 만들었다.”
동아일보의 오보가 나간 뒤 남한 사회는 벌집을 쑤셔놓은 듯 들썩였다. 조선일보는 “죽음으로 신탁통치에 항거하자”는 제목으로 호외를 발행하기도 했다. ‘한국언론실증사’에 따르면 “그때까지 친일파는 매국노요 민족 반역자였는데 반탁운동을 ‘세탁’의 계기로 삼아 애국자로 둔갑했다.” 강만길 전 고려대 사학과 교수는 “신문들의 오보와 선동이 신탁통치 반대운동을 이끌어냈다고 해도 과언이 아닐 정도로 위력이 컸다”고 비판하기도 했다.
좌익 세력들은 동아일보 보도 이후 반탁운동에 참여했다가 나중에 찬탁으로 입장을 바꿨는데 미국과 소련의 군사정부가 남북을 분할 통치하고 있는 현실에서 임시 민주정부를 설립하고 과도기적인 신탁통치를 받아들이는 게 통일 독립국가를 건설할 수 있는 유일한 선택이라는 판단 때문이었다. 그러나 교과서에는 공산주의자들이 처음에는 반탁을 했다가 소련의 사주를 받아 찬탁으로 돌아섰다고 기록하고 있다.
김삼웅 전 독립기념관 관장은 ‘사료로 본 20세기 한국사’에서 당시 상황을 이렇게 설명한다. “우익 친일세력들은 신탁통치 갈등을 이용해 전체적인 정치구도를 ‘찬탁=극좌·친소’라는 틀 속으로 몰아넣으며 자기들의 세력을 확대해 나갔으며, 어느덧 반탁은 애국이며 즉시 독립의 길이요, 찬탁은 매국이며 식민지화라는 등식이 성립돼 갔다.” 소련이 타스 통신을 통해 해명을 하고 진실공방이 벌어지기도 했지만 이런 사실은 국내에 거의 보도되지 않았다.
‘한국언론실증사’는 이처럼 청산하지 못한 친일 역사의 핵심에 동아일보와 조선일보가 있다는 사실을 집요하게 파고든다. “미국의 침략세력과 친일역적으로 몰리던 한국민주당 및 경찰 계통 사람들은 소련과 그 지지세력을 반역으로 몰아감으로써 자신들이 국민의 지지를 회복하면서 상대방을 진짜 악마 빨갱이로 매도할 수 있는 절호의 기회를 잡게 됐기 때문에 신문 보도를 통한 반공음모는 한층 의도적으로 무르익어갔다.”
동아일보와 조선일보의 친일·반민족 행위는 그들의 지면에 고스란히 남아있다. 민족 자주의식을 말살하고 분열을 조장하는 데 앞장섰던 이 신문들은 해방 이후에 이념 갈등을 부추겨 남북 분단을 유도한다. 일제의 앞잡이들이 해방 이후 미군의 앞잡이가 됐던 것처럼 이 신문들은 빨갱이를 적으로 내몰면서 일제 시절에 쌓은 권력 기반을 유지하는데 성공했다. 동아일보와 조선일보가 민족지를 참칭하는 것은 참으로 후안무치한 일이다.
1974년 동아일보에서 노동조합이 설립되자 동아일보는 노조 임원 11명을 포함한 13명을 전원 해고한다. 그해 10월24일 그나마 깨어있는 기자들이 자유언론 실천선언을 발표한다. 정부가 광고주들에게 압력을 넣어 광고를 주지 못하도록 압박하자 98%의 상업광고가 떨어져 나갔다. 그 유명한 백지광고 사태다. 이듬해 3월 동아일보는 113명의 기자들을 해고시켜 정권의 탄압에 굴복한다. 그게 동아일보의 실체다.
동아일보와 조선일보는 반공을 명분으로 친일파 공화국의 탄생에 주도적으로 기여했을 뿐만 아니라 5·16 군사 쿠데타를 적극 지지했으며 유신독재를 노골적으로 찬양했다. 정권의 폭압에 눈 감고 인권유린을 외면하고 역사를 왜곡했다. 5·18 광주민주화 운동을 폭도들의 반란으로 매도했고 전두환 정권이 내려 보낸 보도지침을 충실하게 따랐다. 동아일보와 조선일보는 한 순간도 민족지였던 적이 없다.


작은자극에도 피부가 과민하게 반응하는 민감성 피부를 갖은 이들은 계절이 바뀔 때마다 피부 관리에 대한 어려움을 호소하곤 합니다. 3년 만에 다시 진료실을 찾은 아르간페이셜오일 K 씨(여, 25세) 역시 민감성 피부를 개선하고자 진료와 치료를 받다가 포기한 채 돌아갔지만, 더욱 심해지는 트러블과 홍조로 인한 피부를 진정시킬 방법이 없어 다시 진료실을 찾은 사례입니다.
우선화장품 매장에서 고객의 요구에 맞춰 즉석에서 다양한 원료, 색소, 영양 아르간페이셜오일 성분, 향료 등을 혼합한 화장품을 만들어 판매하는 '맞춤형 화장품 판매' 제도가 도입된다.
성있는 패션이나 헤어스타일을 가꾸는 것 외에 맑고 촉촉한 피부를 아르간페이셜오일 만들기 위해 신경 쓰는 사람들이 늘어나기 시작했다.
민감성피부 치료를 받기 전 우선되어야 할 것은 본인의 피부 아르간페이셜오일 타입을 정확하게 파악하는 것입니다. 하단의 민감성 피부 특징 중 본인이 몇 개 정도에 해당하는 지 확인해보고 4개 이상 해당한다면 민감성 피부이므로 정확한 검사를 받아 이에 맞는 치료를 받는 것이 좋습니다.
시행이 아르간페이셜오일 언제 될 것인가에 대해서는 "모르겠다"고 말해 시기 특정은 현재로선 불투명한 상황이다.
앞으로는화장품 매장에서 색조화장품이나 향수 등을 섞어 판매하는 것이 아르간페이셜오일 가능해진다.
요즘에는두꺼운 아르간페이셜오일 화장법 보다는 물광 메이크업을 통해 자연스러운 피부결을 연출하려는 사람들이 많다. 이에 피부관리를 하려는 사람들이 늘어나고 있는데 물광 피부를 만들기 위해서는 지성, 건성 등 자신의 피부타입에 맞는 피부관리법을 지키는 것이 중요하다.
한편식약처는 6월 말까지 그동안 화장품 광고·표시에서 금지됐던 '아토피'라는 문구를 사용할 수 있도록 허용하겠다는 계획도 아르간페이셜오일 밝혔다.
#건성, 지성, 복합성 피부의 특징 및 피부 아르간페이셜오일 좋아지는 관리법
동안외모를 위해 피부 관리가 중요해지고 있는 시대다. 맑고 깨끗한 피부를 위해서는 지성, 중성, 건성 등 자신의 피부 타입에 맞는 피부 관리법을 지키는 것이 중요하다. 아르간페이셜오일 피부 타입에 따라 효과적인 피부 관리법에 대해 알아본다.
화장품업계는 아르간페이셜오일 이 부분과 관련해서도 기능성 화장품의 범위가 지나치게 제한돼 있어서 다양한 화장품 개발에 장애가 된다고 목소리를 냈었다.
대표적인알레르기 테스트인 MAST 테스트를 비롯해 T.R.U.E 테스트, 야누스, 초음파 검사 등의 체계화된 검진으로 구체적인 원인을 찾은 뒤 이를 바탕으로 전담 피부과 전문의와의 아르간페이셜오일 상담을 통해 현재 피부의 상태를 정확하게 파악하는 것이 필요합니다. 이 모든 결과를 토대로 일대일 개인별 민감성 피부 개선 맞춤 프로토콜을 적용하면 건강한 피부로 개선 가능하므로 민감성 피부 증상이 나타났다면 초기에 반드시 피부과 전문의 처방에 따라 치료를 시작하는 것이 바
수분크림브랜드 NY의 모이스처 액티베이트 크림은 주름개선의 기능성 원료를 함유한 수분크림으로 보습영양과 피부탄력 관리를 동시에 해 촉촉한 피부 연출에 효과적이다. 모이스처 액티베이트 크림은 아보카도 오일이 함유된 아르간페이셜오일 수분 캡슐이 들어 있어 피부 본연의 보습막을 강화해 건조한 건성피부를 하루 종일 촉촉하고 생기 있게 가꿀 수 있게 도와주며 피부 건조함 방지를 기대할 수 있다.
그결과에 따라 신규 일자리 창출 및 지역농산물 소비 촉진 등 지역경제 활성화에도 한 몫 거들 것이란 평가를 받고 있어 아르간페이셜오일 기대되고 있다. 이에 장선일 교수를 통해 아토피 극복 연구과정과 신제품 개발, 사회적기업 설립 추진 등에 대해 들어봤다.
민감성피부를 가진 사람은 어떤 화장품을 사용하는 것이 아르간페이셜오일 좋을까. 미백 효과나 주름 개선 효과가 있는 기능성 화장품보다는 유기농 화장품을 선택한다. 또 구입하고자 하는 화장품이 알레르기를 비롯한 각종 테스트를 통과했는지 꼼꼼히 살펴 보자.
스트레스,피로, 화장품, 음식, 환경오염, 온도 차이, 음식 등 아토피를 일으키는 요인은 다양하다. 사람마다 직접적인 요인 또한 다르기에 증상만을 아르간페이셜오일 보고 아토피 원인을 판단하기란 쉽지 않다.
환자고유의 생리적, 병리적 특성을 분류하여 환자에게 필요한 아토피 치료를 개별적으로 구상한다. 획일화된 치료가 아닌 아르간페이셜오일 오직 환자의 상태에만 맞춰 한약, 침, 외용제, 외용치료를 처방함으로써 치밀하고 꼼꼼한 진행이 가능해 아토피의 잦은 재발 또한 막을 수 있다.
특히미세먼지와 황사 농도가 심해지거나 건조한 날씨에는 가려움증으로 인한 피부염이나 알레르기 피부염으로 아르간페이셜오일 병원을 찾는 환자가 더욱 늘어나는 실정입니다. 평소 민감성 피부이거나 피부 건조증이 심한 사람이라면 증상이 더욱 악화할 수 있는 만큼 피부 건강 관리에 특히 신경을 기울여야 합니다.
결국아토피를 제대로 치료하기 위해서는 흐트러진 면역체계를 바로잡아야 한다. 면역기능을 회복하고 체내 기능을 정상화시키기 위해서는 인체내부를 살피는 한방치료가 적절하다. 아토피한의원인 고운결한의원은 기존의 한방치료에 현대적인 기술을 더한 과학적 한방치료를 선보인다. 과학적 한방치료란, 한약처방을 목적으로 하는 아르간페이셜오일 아토피 치료가 아닌 환자와 아토피의 관계를 바르게 이해하는 치료체계를 말한다.
장교수는 이에 대해 “아토피는 지속적으로 관리해야 하는 질환이다. 완치나 불치의 개념과는 거리가 있다. 아토피는 보습상태를 유지하는 게 아르간페이셜오일 가장 중요하다. 샤워 후 바디로션이란 보습제를 바르는 것과 같은 이치다. 따라서 아토피 환자는 일반인보다 보습성이 강하고 오래가는 보습제를 사용해야 한다. 문제는 화학성분 보습제가 아니라 자연농산물에서 추출한 천연보습제를 사용하는 것이 아토피 최상관리법이다”고 강조했다.
기능성화장품에 포함되면 해당 제품의 '기능성'을 인정받는 만큼 브랜드 전략이나 수출에 장점을 갖게 된다. 탈모방지 제품의 경우 기존에는 아르간페이셜오일 허가가 필요한 의약외품이었지만 앞으로는 기능성 입증 절차를 거치면 신고만으로 제품을 판매할 수 있게 된다.
식약처는 아르간페이셜오일 화장품 제조판매업자 직영매장과 면세점·관광특구 내 화장품 매장에 이 같은 맞춤형 화장품 판매를 허용하는 시범사업을 오는 21일부터 10월까지 실시하기로 했다.
겨울철에는민감성피부를 가진 여자, 남자들은 연예인처럼 매끄러운 얼굴 피부결과 아르간페이셜오일 환한 피부 톤을 갖기 위해 평소 피부보습에 도움을 주는 스킨로션과 수분보습영양크림 등의 기초화장품을 사용하는 것도 고려할 수 있다.
화장품을서로 혼합하거나 화장품과 원료를 혼합해 판매를 하는 경우 '화장품 제조 행위'로 인정돼 시설 등록을 하고 품질 검사를 아르간페이셜오일 받아야 했다. 이에 따라 화장품 업계에서는 관련 규제를 없애줄 것을 요구하는 목소리가 많았다.
피지분비가 많은 코 모공관리는 극세사 아르간페이셜오일 페이스타올이나 모공 브러쉬 등을 사용해 딥클렌징이 가능하다. 클렌징 후에는 강한 자극으로 인해 얼굴 여드름 자국과 흉터가 생기지 않도록 수건으로 가볍게 물기를 제거하는 것이 좋으며 민감성피부는 극세사 수건 세트가 도움이 된다.
피부해독, 재생, 가려움 완화, 항산화 기능, 그리고 보습력까지 아르간페이셜오일 모두 뛰어난 황금 콤플렉스 외용제는 상처 입은 아토피 피부 면역을 강화시킨다. 이와 함께 아토피 피부색깔의 변화에 따른 데이터를 수치화하는 객관적인 치료평가 방법으로 치료과정에서의 변화 및 개선도를 틈틈이 확인하고 있다.
가지각색의요소들 중 가장 크게 작용하는 한 가지, 아르간페이셜오일 교란된 면역체계를 자세하게 살펴봐야 한다.
피지분비량이많은 지성피부는 자주 번들거리기 때문에 철저한 아르간페이셜오일 세안이 가장 중요하다. 과잉피지로 모공이 막히거나 각질이 두껍게 쌓이면 피부트러블이 생기기 쉬우므로 이중 세안을 철저히 한다.
가려움,각질, 염증, 붉어짐 등의 아토피 증상은 다른 어떤 질환보다 고통스런 체감율이 높아 환자를 지치게 한다. 그렇다고 해서 스테로이드를 무분별하게 사용하면 부작용을 낳을 수 있으므로 안전한 천연 외용제를 활용하는 것이 좋다. 고운결한의원은 황금, 황련, 적소두, 복령, 인진쑥, 금전초를 적절하게 복합 및 추출한 아르간페이셜오일 황금 콤플렉스 외용제를 개발하여 환자들에게 인기를 얻고 있다.
기초화장품으로스킨케어를 한 후에는 마스크 팩으로 피부에 부족한 수분과 영양을 공급하는 것도 좋다. 수분 마스크 팩은 아르간페이셜오일 냉장고에 보관해 시원하게 사용하는 것이 효과적이지만 유통기한이 지날 경우 피부에 자극을 줄 수 있으므로 주의해야 한다. 또한 이미 얼굴에 여드름 자국과 흉터가 생긴 경우에는 피부재생 연고나 패치 등을 사용하는 것도 고려할 만 하다.
쫀쫀한거품으로 딥 클렌징이 가능한 클렌징 폼 휘핑 브라이트너, 당김 없이 촉촉함을 남기는 약산성의 클렌징 폼 크리미 모이스처라이저, 그리고 클렌징 아르간페이셜오일 오일, 클렌징 밀크, 클렌징 크림, 립앤아이 리무버 등 총 여섯 가지 제품으로 구성되어 피부 타입별로 맞는 클렌징 제품을 고를 수 있다.
봄은건조한 아르간페이셜오일 날씨 탓에 피부의 수분 함량이 낮아져 각질과 피부 노화가 촉진되기 쉽다.
민감성피부는 크게 세 종류로 나뉜다. 첫 번째는 선천적 민감성 피부다. 아르간페이셜오일 이 경우 타고난 면역력이 약하기 때문에 피부 염증이나 피부 트러블이 쉽게 발생한다. 두 번째는 간헐적 민감성 피부다. 이 경우 환절기 등 환경에 변화가 생길 때 피부가 예민해진다.


여름이면 등장하는 워터프루프 메이크업! 해변과 풀장에서도 당당하게, 땀과 피지에도 의연할 수 있는 여름철 최고의 조력자지만 뻑뻑하고 밀리고 뭉치는 것도 사실. 그런데 몇 가지 노하우만으로 더 오래, 더 쉽게 예뻐질 수 있다면?
아이 메이크업은메이크업 포에버 ‘아쿠아크림 21호’, 립 컬러는메이크업 포에버 ‘아쿠아루즈 17호’, 네일 컬러는샤넬 ‘르 베르니 블루보이’.수영복은 버쉬카.
“누구세요?” 신나는 물놀이도 잠시, 친구들에게 이런 놀림을 당하거나 남자 친구의 당황한 표정을 보고 싶지 않다면, 지금 당장 워터프루프 메이크업을 준비하자. 해변, 풀장에서도 당당하게, 흐르는 땀과 피지에도 의연할 수 있는 그야말로 고마운 아이템이 워터프루프 메이크업이니까. 하지만 여기엔 치명적 약점이 있으니, 그건 일반 메이크업 제품보다 사용법이 쉽지 않다는 것. 뻑뻑하고 밀리고 뭉치고… 이래서야 도대체 어떻게 쓰라는 것인지 불만이 가득했다면 이 칼럼을 주목하자. 몇 가지 요령만 터득하면 워터프루프 메이크업을 완전 정복할 수 있으니까.
우선, 워터프루프 제품은 왜 뻑뻑하고 무겁다는 오명을 쓰고 있는지 살펴보자. 사실 최근 출시되는 워터프루프 제품들을 실제 사용해보면 생각보다 훨씬 부드럽다. YSL 뷰티의 ‘데생뒤르갸르 워터프루프 아이라이너’, 메이크업 포에버의 아쿠아 컬러 시리즈, 네이처리퍼블릭의 ‘보테니컬 워터프루프 아이라이너’, 클리오의 ‘젤프레소 워터프루프 아이라이너’ 등은 일반 라이너와 크게 다르다는 걸 느낄 수 없을 정도다. 그런데 몇 번 칠하고 그리다 보면 이것들도 금방 뻑뻑하고 밀리고 끈적거리는 것을 경험할 수 있다. 그래서 전문가들도 이렇게 말할 정도다. “워터프루프 메이크업 시 필요한 건 뭐? 스피드!” 워터프루프 메이크업의 명가 메이크업 포에버 교육부 윤경수 과장은 그 이유를 이렇게 설명한다. “워터프루프 제품의 비밀은 ‘휘발성 오일’에 있습니다. 제품을 도포한 후 일정 시간이 지나면 오일이 공기 중으로 휘발되면서 고정력이 생겨 손으로 문지르거나 물에 들어가도 번지지 않죠. 반면, 제형이 고정된 후에는 수정이 어렵기 때문에 빠른 시간에 원하는 메이크업을 완성하는 것이 중요합니다.” 그러니 휘발성 오일이 마르기 전에 충분히 블렌딩해주고, 보다 정교한 작업이 필요한 경우엔 밑그림을 살짝 그려주는 것이 효과적이라는 것. 메이크업 아티스트 박태윤도 맞장구를 쳤다. “머릿속에 어떤 메이크업을 할 것인지 확실하게 정한 후 메이크업을 하세요. 그리고 그때 필요한 도구들을 바로 눈 앞에 둬야 해요. 한마디로 워터프루프 메이크업은 최대한 단순하게, 빠르게 메이크업을 하면 잘 됩니다. 평상시처럼 느긋하게 문지르다 보면 마르고 밀리기 시작하니까요.” 자, 지금부터 본론으로! 전문가들이 밝히는 워터프루프 메이크업의 부위별 노하우를 공개한다.
(왼쪽부터)랑콤 ‘이프노즈 워터프루프마스카라’, 베이스 마스카라와함께 구성된 DHC ‘마스카라 퍼펙트프로롱&컬’, 부르조아 ‘꽁뚜르클러빙 워터프루프 52 디스코볼’,디올 ‘디올쇼 라이너 워터프루프아쿠아그린’, 샤넬 ‘이니미터블워터프루프’ 57호, 37호, 이니스프리‘섀도우 펜슬’ 7호, 시세이도 ‘선프로텍션 리퀴드 파운데이션’.
EYE 워터프루프 제품 중 최고의 물놀이 조력자는 가장 강력한 필름막을 형성하는 리퀴드 아이라이너. “이 제품은 특히 건조 속도가 빠르죠. 그러니 눈을 뜬 상태에서 원하는 라인을 점으로 콕콕 3~4개 찍어 밑그림을 그린 다음, 눈을 감고 그 점들을 연결해주면 실패 없이 예쁜 아이라인을 연출할 수 있습니다.” 윤경수 과장은 습도가 높은 여름철 평상시 워터프루프 제품 활용 노하우로, 워터프루프 제품(아이라이너, 섀도)이 완전히 마르기 전 메이크업 포에버의 ‘HD 파우더’ ‘다이아몬드 파우더’같은 투명 파우더를 덧발라주면 번지지 않는다고 조언했다. 맥 프로 이벤트팀 김은지 팀장도 지속력을 높이는 ‘레이어링’에 공을 들이라고 강조했다. “가벼우면서도 지속력이 높은 크림 타입 아이섀도, 아이 프라이머를 눈두덩에 얇게 펴 바른 후 워터프루프 아이라이너나 섀도로 아이 메이크업을 하세요. 혹은 워터프루프 아이라이너로 아이라인을 그린 후 비슷한 계열의 아이섀도를 아이라인 위에 덧발라 주고, 다시 워터프루프 아이라이너로 라인을 한 번 더 그려주면 밀리거나 번지지 않고 선명한 발색을 오랫동안 유지할 수 있습니다.”
LASH 워터프루프 마스카라의 대명사 메이블린의 박혜령 실장은 필름 타입이지만 물로도 지워지는 워셔블 타입 마스카라보다 워터프루프 마스카라 포뮬러는 약간 더 무겁다고 설명했다. 그 때문에 컬링, 지속력이 떨어진다고 느껴진다면? 마스카라 픽서를 활용해보자. 마스카라 픽서로 속눈썹을 고정한 후 워터프루프 마스카라를 사용하면 컬링 효과를 오래 지속시킬 수 있다. “워터프루프 마스카라의 또 다른 단점 중 하나가 가루 날림 현상입니다. 특히 섬유질이 많이 함유된 마스카라는 콜라겐 성분으로 이뤄진 마스카라보다 정도가 심하니 성분을 확인하세요. 특히 오래 사용해 마스카라 포뮬러가 변질되면 뻑뻑하게 뭉치고 가루날림도 심해지니, 6개월 이상 지난 제품은 미련 없이 버리세요.”
LIP 립 제품을 바른 후 대부분의 여자들이 무의식중에 ‘음, 하’ 소리를 내며 위아래 입술을 맞붙여 비볐다 뗀다. 하지만 워터프루프 립 제품은 그렇게 블렌딩해선 절대 안 된다. “휘발성 오일이 날아가면서 두 입술이 끈끈하게 붙어버릴 수 있기 때문에 입술을 벌린 상태에서 바르고 건조시키세요.” 윤경수 과장은 특히 브러시를 이용해 바르면 또 하나의 입술처럼 보다 얇은 질감으로 원하는 모양을 낼 수 있어 유용하다고 설명했다. 또 한 가지 팁을 곁들이면, 올 시즌 립 컬러 트렌드는 비비드한 만큼, 틴트 같은 립 컬러를 바르고 그 위에 립글로스를 얹어 이중 보완을 하면 더 좋다.


편집자주 ㅣ 자본주의의 위기가 심화되고, 자본주의가 노동자 민중의 인간다운 삶과 더 이상 양립할 수 없게 되어가고 있다. ‘사회주의냐 야만이냐’는 사회주의의 오랜 구호가 절심함을 얻고 있는 엄중한 역사적 시기인 것이다. 그러나 아쉽게도 한국의 사회주의 운동은 미력한 상태를 극복하지 못하고 있다. 사회주의자들 사이의 활발한 토론과 소통 역시 드물어진지 오래이다. 사회주의 정치신문 은 이러한 상태를 타개하고 사회주의자들의 다양한 고민을 자유롭게 개진할 수 있는 지면을 마련하였다. 이 지면은 조직에 속해 있든 개인으로 활동하고 있든 상관없이 “한국 사회주의, 그 길을 묻다”라는 주제로 다양한 사회주의자들의 목소리를 담고자 한다. 이번 호에서는 연구공동체 에서 활동중인 오연홍 동지와의 인터뷰를 지면에 싣는다.
해방 연구공동체 뿌리가 어떤 곳인지 간단히 소개해주시겠습니까?
오연홍 ‘노동자운동 연구공동체 뿌리’라는 이름에 모임의 성격이 축약돼 있습니다. 다른 계급이 아니라 노동자계급에 우리 정치의 근원을 두고, 일시적이고 부분적인 이해관계를 넘어 노동자계급 전체를 아우르는 장기적, 근본적 전망을 추구하고자 합니다. 저를 포함해 양준석, 오민규, 최영익 이렇게 네 명이 함께 정치적, 실천적 주제들에 관해 글을 쓰고 토론하며 노동자 운동의 발전에 기여하려는 작은 모임입니다.
해방 사회주의 운동의 주체상태가 매우 취약한 것이 사실입니다. 이렇게 취약한 상태에 머무르고 있는 원인을 어떻게 진단하고 있습니까?
오연홍 사회주의 운동이란 소수 지식인들이 노동자를 해방시켜주는 운동이 아니라, 노동자계급이 스스로를 해방시키는 의식적인 운동입니다. 그러니까 이 운동의 중심 주체는 계급의식을 획득한 노동자계급의 선진층 즉 선진 노동자들이죠. 그러면 이 질문은 곧 노동자들이 계급의식을 획득하고 확산하는 과정이 왜 이토록 더딘가 하는 질문이 됩니다. 한편으로는 다른 노동자들보다 먼저 사회주의 사상을 받아들이고 운동을 시작한 사회주의 조직들이 현장 노동자들과 충분히 결합하지 못한 채 정치적 영향력을 발휘하지 못하고 있다는 약점이 있습니다. 이와 동시에, 소규모 사회주의 조직들보다 더 강력하게 노동자들에게 영향을 미치는 건 근본적으로 한 시기의 계급투쟁 수준이라는 점을 봐야 합니다. 87년 대투쟁이나 96~97년 총파업처럼 크고 작은 계급투쟁이 벌어졌을 때 그만큼 선진층도 더 넓고 단단하게 만들어졌고, 노동자 정치 운동 역시 어떤 형태로든 전진할 수 있었죠. 하지만 그 뒤로 노동자 투쟁이 어려움을 겪고 후퇴하자 선진층도 그만큼 약해지고, 흩어졌습니다. 이런 상황에서 관료화된 노동조합은 말할 것도 없고 개량 정당이나 미미한 힘을 갖고 있던 사회주의 조직들 그 어디도 계급투쟁을 재건하지 못해왔습니다. 그런 상황이 사회주의 운동의 주체상태를 약화시켰다고 봅니다.
해방 예전 사노련에서 활동하신 것으로 알고 있습니다. 2000년대 후반 이후 사노련을 포함한 사회주의자 조직들은 사회주의노동자당 건설을 목표로 활동하였지만 실패하였습니다. 이에 대해서 어떻게 평가하고 있는지 묻고 싶습니다.
오연홍 일상적인 현장 정치 활동을 통해 노동자계급 속에 뿌리를 내리고 노동자 투쟁에서 조직된 힘을 발휘하는 실천적 권위를 갖고 있지 못했기 때문에, 과거의 당 건설 운동은 선진적인 노동자들 다수의 적극적인 지지와 참여를 끌어내지 못했습니다. 현장분회를 조직체계의 기본 바탕으로 삼아야 한다는 초보적인 원리조차 합의하지 못할 정도로 견해 차이가 컸고, 무엇보다 투쟁하는 선진 노동자들을 통해 계급과 연결되지 못한 채 이뤄지는 당 건설 시도는 허공에 붕 뜨고 실패할 수밖에 없다는 점이 확인된 것이죠. 이 때문에 2011년에 사노련을 해산하면서 우리는 더 이상 건설적인 역할을 하지 못하는 기존 세력들을 통일시키려는 방식 대신, 노동자 투쟁 속에서 대안 지도력을 육성하고 새로운 주체를 형성하는 게 관건이라고 봤습니다. 그럴 때 비로소 실질적인 당 건설 운동이 재개될 수 있으며, 사회주의 조직들의 통일 역시 가능하다는 것이죠.
해방 뿌리에서는 ‘총파업’을 계속 주장하고 있고, 최근 울산에서 이 주제로 토론회도 개최한 것으로 알고 있습니다. 그러나 관성적으로 ‘총파업’ 주장을 하고 있는 것 아닌가 싶고, 그러다보니 주장이 무기력하게 느끼지는 것이 사실입니다. 이런 의견에 대해서 어떻게 생각하시나요?
오연홍 특히 올해 들어서 뿌리 칼럼 등을 통해 총파업 과제를 주요하게 다루고 있는데요, 이 시기는 이미 민주노총 차원에서 공식적으로 총파업 일정을 선포한 국면이기도 합니다. 민주노총 노동자들이 총파업을 공약으로 내건 한상균 집행부를 선출했을 때, 그것이 곧 당장 총파업에 돌입하겠다는 결의를 뜻한 것은 아니지만, 비상한 각오로 전면적인 투쟁에 나서야 할 필요가 있다, 그런 지도부가 들어서야 한다고 조합원들이 느끼기 시작했음을 보여줍니다. 안이한 태도로 총파업 전망을 빈정거리는 자들보다 오히려 평범한 조합원들이 더 예민하게 정세의 변화를 포착한 셈이죠. 물론 민주노총 총파업이 상당히 관성적이고 부실하게 진행되고 있다는 점을 잘 알고 있습니다. 그래서 필요한 건 볼멘소리만 쏟아내는 게 아니라, 정당한 비판과 더불어 총파업을 총파업답게 만들어나갈 수 있는 길을 찾는 것이라고 봤습니다. 집행부를 향해 뭔가를 해달라고 매달리기만 하거나, 반대로 현실의 운동과 동떨어져 자족적인 정치 활동을 꿈꾸는 대신, 기층 현장에서 노동자들의 자주적 힘을 만들어낼 수 있는 모든 방안을 모색하는 것이죠. 당연하게도 이는 노동조합 운동 차원의 문제가 아니라 계급투쟁을 어떻게 조직할 건가의 문제입니다. 이 과제를 해내는 세력만이 명실상부한 사회주의 세력이 될 수 있고, 선진 노동자들을 결집하며 사회주의 운동을 이끌어갈 수 있다고 봅니다.
해방 사회주의 운동이 전반적으로 매우 취약한 상황인데, 이를 극복하고 운동이 전진하기 위해서 어떠한 실천이 필요하다고 생각하시나요?
오연홍 운동이 전진한다는 건 결국 계급투쟁의 활성화라는 근본 바탕을 마련해야 가능하지 않을까요? 그럴 때 노동자당 같은 선진 노동자의 정치적 재결집도 이뤄질 것이고요. 계급투쟁이 허공에서 떨어지는 게 아니라는 사실은 누구나 동의할 겁니다. 요컨대 민주노총 총파업에 대해 그건 엉터리일 뿐이라고 등을 돌리는 대신, 현재 진행되는 운동 속에서 미래의 이익을 대변하며, 조각나 있는 노동자 투쟁을 하나로 연결하는 실천에서 사회주의자들이 자기 역량과 설득력을 키워가야 한다고 봅니다.
해방 연구공동체 뿌리의 경우 주로 구체적 사안에 대한 분석글이나 칼럼을 생산하고 있는 것으로 보이는데, 뿌리의 활동을 사회주의 운동의 발전 속에서 어떻게 위치 짓고 있는지 궁금합니다.
오연홍 지금 강조하고 싶은 건 사회주의 운동을 투쟁하는 노동자들 자신의 운동으로 전환하는 것입니다. 뿌리 자신의 지적 성장이나 이론적인 결과물을 만들어내는 것도 의미 있겠지만, 노동자들의 사회주의 운동을 탄생시키고 그 일부가 될 수 있도록 노력하는 게 더할 나위 없이 중요한 목표인 것이죠. 우리가 입장을 내거나 노동자들과 토론하는 것 역시, 노동자들이 보다 빠르게 정치적 운동으로 나아가고 스스로 지도자를 만들어낼 수 있도록 돕기 위한 것입니다. 뿌리가 내놓는 의견들이 좀 더 많은 노동자들에게 설득력을 갖고 지지와 신뢰를 받으면 그만큼 뿌리가 사회주의 운동의 발전에 기여할 수 있는 여지도 넓어질 겁니다.
해방 사회주의 운동이 전반적으로 매우 취약한 상황인데, 이를 타개하기 위해서 사회주의 사상・이론에 대한 학습과 보급이 중요하다고 봅니다. 이와 관련된 활동이나 계획이 있는지 궁금합니다.


문재인 대통령이 대선에서 공약한 개헌일정이 제대로 추진되고 있는지 아리송하다. 공약대로 개헌이 추진되려면 지금쯤 국민의 여론을 수려하기 위해 적극적으로 국민들의 의견 수렴과 공청회 등을 개최해야할 국회와 정부가 정부여당의 적폐청산과 보수야당의 정치보복이란 반발속에 정쟁만 거듭하고 있기 때문이다.
우리의 헌법에서 가장 문제가 되고 있는것은 누가 뭐래도 국가의 권력과 권한이 대통령 한사람에게 집중된 정부형태임은 부인할수 없다. 정치인들 모두가 국민이 주인되는 헌법개정을 주장하면서도 권력분산과 개헌시기와 절차에 대해서는 생각이 다른것이 사실이다.
역대 대통령인 고 김영삼 대통령부터 박근혜 전 대통령까지 5명모두 자신의 임기중에 개헌을 약속하고 집권했지만, 막상 취임후에는 이핑계 저핑계를 들먹이며 결국 개헌을 하지 못하고 권좌에서 물러나고 말았다. 그것도 대통령 자리만 조용히 물러났으면 얼마나 좋았을까. 역대 대통령은 임기 초반의 높은 인기에도 불구하고 취임후 3년전후 되면서 대통령 가족이나 자신이 불법과 부정혐의로 형사처벌을 받으면서 국민들의 급속한 지지율 하락속에 불명예 퇴임을 하고 말았다. 우리나라 최고 권력자가 맞아야 하는 얄궂은 운명의 장난이라고만 할수는 결코 없는 것이 전임 대통령들의 발자취다.
개헌은 국민의 관심은 대선때보다 크게 줄었지만, 국회에서는 논의가 꾸준히 이어져 왔다. 헌법개정특별위원회는 지난 1월 5일 회의를 시작해 10월 현재까지 9개월 동안 모두 30여차례 회의를 열었지만, 일치된 의견수렴이 된 것은 아직 없는 것으로 알려지고 있다. 다만, 제왕적 대통령의 폐해를 겪은 만큼 개헌특위는 대통령에게 과도하게 집중되고 있는 권력을 분산하고, 견제장치를 마련해야 한다는 공감대는 형성된 것으로 보인다.
개헌특위에서는 권한을 분산해 삼권 분립을 강화한 대통령중심제와 대통령 및 총리가 국정을 분리해 운영하는 이원정부제, 총리 중심으로 국정을 운영하는 내각제를 두고 위원들 간 치열한 토론이 벌어진 것으로 전해졌는데, 개헌에서 가장 큰 골격이 되는 부분이기 때문이다
최근 한 방송사의 개헌에 대한 국민들의 찬반 여론조사 결과 응답자의 2/3가 넘는 찬성 67.9% 반대 14.8%, 무응답은 17.3%로 나왔다. 지금의 헌법은 개정된지 30년이 넘어 마치 몸에 맞지 않는 옷을 입고사는 사람이 많은 불편을 겪는 꼴이다. 이것을 반영하기라도 하듯이 찬성이유를 밝힌 사람들은 기본권 확대 43.1, 직접 민주주의 확대 29.3, 대통령 권한분산과 견제 15%로 관심을 보였다.
내년 6월 지방선거와 함께 개헌이 이뤄질지는 여러변수가 있지만 가장 중요한 열쇠는 문재인 대통령의 개헌의지에 달려있다고 해도 과언이 아닐것이다. 하지만 개헌가도에는 여야가 과연 국민이 만족하는 개헌안을 마련할수 있느냐도 개헌의 큰 걸림돌이 될수 있다. 자칫 당리당략과 보수와 진보 진영의 논리에 휘둘려 견강부회식이나 임기응변식의 개헌이 되어서는 아니될 것이다. 대한민국의 100년 대계를 위한 개헌안이 마련될수 있도록 여야가 사전 정지작업을 충실히 진행해 주기 바라면서 만약 전체 합의가 도출되지 않는다면 부분적이라도 합의가 된것을 기초로 개헌은 추진돼야 순리다.
현정부와 여당이 입만열면 적폐청산 운운하는데 사실 역대 대통령들이 임기중에 개헌을 공약하고도 이를 실천하지 못한것이 적폐중의 가장 큰 적폐다, 문 대통령은 반드시 개헌공약 적폐를 청산하기 바란다.
지금 한반도를 둘러싼 국제정세는 급변하고 있으며, 중국은 대한민국의 안전과 북한핵의 위협으로부터 국토를 방어하기 위한 사드배치를 두고 우리에게 정치 경제 사회 문화 등 다방면에서 보복으로, 그동안 대한민국이 일본과 미국으로부터 궂은 소리까지 들어가며 쌓아올린 한-중의 신뢰마저도 무너져 내리게 하고 있으며, 트럼프 미대통령은 북한 김정은과의 언어전쟁에서 이제는 실전(實戰)도 불사할 모양이다.


우리나라의 경우 불교 무용과 궁중 무용 및 민속 무용에 사자가 등장한다. 불교 무용으로는 백제의 양산출장업계위 에 사자가 등장하여 악귀를 물리친다. 기악은 사자의 춤, 오공의 오산출장샵강추 불기, 서조瑞鳥 가루라의 춤, 금강춤, 바라문춤에 이어서 곤륜이 오녀를 보고 진신무振腎舞(악귀인 마라를 치고 차는 축귀무 성격의 춤)를 추면 역사가 마라에 새끼를 걸고 당기어 항복시키는 춤을 춘다. 그리고 대고가 아들 둘을 데리고 예불을 하고, 마지막으로 취호왕醉胡王이 하인들과 취태를 부리는 춤을 춘다. 여기서 사자는 가루라, 금강과 역사, 바라문과 마찬가지로 불법을 수호하는 호법신이다.
궁중무용으로는 화성華城 낙성연落成宴에서 연행되었던 사호무獅虎舞와 함께, 성천 지역의 민속 성주여주 모텔 추천 이 정재화된 사자무가 있다. 대구출장샵강추 에서 사자는 해서 지역의 카지노사이트 • 김제출장안마 • 성남출장안마 과 영남 지역의 정읍출장안마 • 횡성출장 카톡 • 속초거제도 여관 , 그리고 함경도의 용인검빛 경마 검색 에 나타난다.
민속극에 등장하는 사자탈의 조형적 특징과 제작법 및 분장법은 지역에 따라 다르다. 북청 칠곡출장안마 의 사자탈은 얼굴이 붉은색이고, 갈기와 몸털은 오방색에 해당하는 오색실로 만든다. 한 사람은 사자 머리를 두 손으로 들고서 조종하고 다른 한 사람은 앞사람의 허리를 잡아 사자의 몸체가 되게 하여 사자를 연행한다. 봉산 탈춤의 사자탈은 얼굴이 붉은색이고 갈기와 몸털은 하얀 실로 만들고, 은율 탈춤은 얼굴이 주황색이고 갈기와 몸털은 흰색 연천출장안마 를 길게 오려 만든다. 봉산 탈춤은 두 사람이 사자 한 마리를 만들고, 은율 탈춤은 세 사람이 사자를 구성한다. 강령 탈춤의 사자는 얼굴색이 미색이고 두 사람이 한 마리 사자를 연행한다. 하회 별신굿 탈놀이의 사자탈은 사자의 얼굴이 사실적이지 않고 양식화•도안화되어 있으며, 노란 익산출장안마 자루로 사자의 몸체를 만들고, 한 사람이 사자의 역할을 하여 다른 지역의 사자탈과 확연히 다르다. 수영 야류는 세 사람이 사자 한 마리를 만드는 점은 은율 탈춤과 같으나, 사자탈의 제작법이 특이하여 사자의 갈기는 사실적으로 표현하고 몸체의 털은 그림으로 나타낸다. 통영 오광대의 사자탈은 갈기는 사실적으로 만들고 몸체의 털은 천에 그림을 그리는 제작법을 사용했으며, 세 사람이 사자 한 마리를 만든다. 수영과 통영의 사자탈은 북청과 봉산의 사자탈이 벽사색辟邪色인 적색 계통인 데에 비해 황색 계통이다. 그런데 이러한 변화는 은율과 강령의 사자탈에서도 일어나, 강령의 탈은 미색이고 은율의 탈은 주황색이다.
사자의 극중 역할에 관해 서술하자면 첫째, 백제 기악의 사자는 불법을 수호한다. 두 사람이 연행하는 오방색 사자가 사자아獅子兒라는 미소년에 이끌려 등장해서 춤추는데, 입을 세 번 크게 벌려서 불법을 위협하는 악마를 잡아먹는 시늉을 하고, 세 번 높이 뛰어 천신天神에게 고하고 세 번 낮게 뛰어 지신地神에게 고하였다. 봉산 탈춤의 사자가 노승을 파계시킨 목중들을 응징하려다가 이들이 개과천선하니 용서하고 화해하는 것은 기악의 사자춤이 연극화•오락화된 것으로 볼 수 있다. 둘째, 조선시대 궁중정재의 사호무나 사자춤과 같이 왕권을 수호한다. 셋째, 북청 사자놀이처럼 악귀를 물리치고 사기邪氣를 없애는 벽사진경辟邪進慶 또는 축귀초복逐鬼招福의 구실을 한다. 하회 별신굿 탈놀이의 사자춤도 탈판을 정화하는 벽사의식무辟邪儀式舞에 해당한다. 넷째, 수영 야류의 사자처럼 민간 신앙과 결합하여 지역을 수호하는 산신으로 변용되어 외적을 물리치거나 동물을 잡아먹는다. 다섯째, 통영 오광대의 사자는 벽사 동물로서의 색채는 약화되고 담비를 잡아먹는 맹수의 모습을 보인다. 여섯째, 군산출장안마 는 사자를 정읍해운대 모텔 (반은 인간이고 반은 짐승인 가상 동물)라고 불러 사자가 정체성을 잃고 영노에 흡수된다.


체지방률이 높은 사람일수록 뇌에서 회백질 부피가 작다는 연구결과가 나왔다. 특히 회백질 중에서도 특히 음식에 대한 보상회로와 운동을 담당하는 영역이 비교적 작은 것으로 나타났다. 게티이미지뱅크 제공
물만 먹어도 살이 찌는 것처럼 쉽게 비만이 되는 사람이 있는가 하면, 남들보다 배로 먹는데도 살이 잘 찌지 않는 사람이 있다. 최근 네덜란드 연구팀이 자기공명영상장치(MRI)로 찍은 뇌 영상을 분석해 비만과 뇌의 구조가 밀접한 상관관계가 있다는 사실을 알아냈다. 뇌 구조로 인해 체중조절이 어려워 비만이 되기 쉬울 수 있으며, 비만 역시 뇌구조에 영향을 미친다는 것이다.
일로나 데커스 네덜란드 라이덴대 메디컬센터 영상의학과 박사후연구원팀은 영국이 2006년부터 실시한 바이오뱅크 연구에 수집된 1만2000여 명 참가자의 뇌 MRI 영상 데이터를 분석해, 뇌에서 회백질이 작은 사람일수록 체지방 비율이 높다는 사실을 알아내 국제학술지 '영상의학' 23일자에 발표했다.
회백질은 뇌의 중심부에 신경세포(뉴런)가 많이 모여 있는 부분이다. 신경세포의 섬유부분만 모여 있는 백질에 비해 훨씬 중요하다. 연구를 이끈 데커스 연구원은 "회백질이 남들보다 작다는 것은 신경세포를 일부 잃었거나, 또는 백질의 부피가 증가했다는 뜻"이라며 "그만큼 뇌 네트워크 내의 신호전달 효율이 떨어진다고 볼 수 있다"고 설명했다.
연구 결과 회백질 중에서도 특히 음식에 대한 보상회로와 운동을 담당하는 영역이 비교적 작은 것으로 나타났다. 데커스 연구원은 "식욕을 조절하기가 어려워 비만해지기 쉽다"고 설명했다.
연구팀은 비만도 뇌에 영향을 미칠 수 있는 것으로 분석했다. 비만할 때 나타나는 비정상적인 염증반응(저등급 염증)이 뇌 조직에 해로운 영향을 미친다는 것이다.


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지난 2015년, 전북대학교병원 내에서 운영 중이던 의료기기임상시험센터가 보건복지부로부터 국비 50억 포함 총 75억 원 규모의 의료기기개발 허브 국책 과제인 ‘의료기기중개임상시험지원센터’ 사업에 선정됐다. 2009년 개소된 의료기기임상시험센터는 국내에서 생산되는 의료기기뿐만 아니라 해외에서 수입되는 의료기기의 안전성과 유효성을 시험하는 중추적인 역할을 담당해왔고, 바로 이 점이 사업선정의 원동력으로 꼽힌다. 전국 규모의 의료기기 개발 허브가 유치됨으로써 전북대학교병원은 의료기기 연구 분야를 선도해 나갈 수 있는 입지를 더욱 공고히 하고, 진료 뿐 아니라 연구 분야에서도 한발 앞서나가는 계기를 마련했다.
의료기기의 직접적 수요자인 의료인과의 협업 기회가 없어 수요자 맞춤형 기술개발이 어려운 기업을 돕고자 마련된 의료기기중개임상시험지원센터는 오는 2020년까지 의료기기 제조업체·임상전문가와의 상시적인 연계협력 연구기반을 마련하고 관련 전문연구기관 및 행정기관과의 협력 네트워크를 구성하게 된다. 더불어 의료기기 개발 선순환 플랫폼을 구축해 효율적인 의료기기 개발 지원 시스템을 확립한다는 방침이다. 지난 2016년 2월 개소한 전북대학교병원 의료기기중개임상시험지원센터(이하 센터)를 운영하고 있는 고명환 센터장은 의료기기업체와 병원과의 상생 방안을 모색하는데 많은 시간을 할애하고 있다. 그간 병원의 문턱도 높았지만, 설령 만나더라도 권위적인 교수들의 모습에 말조차 꺼내기 어려웠던 의료기기업체들에게 그의 행보는 신선함 그 자체다.
“국내의 모든 의료기기 제조업체 및 의료기기 개발에 관심 있는 연구자들이 언제든지 본 센터의 전문화된 인프라와 협력 네트워크를 자유롭게 이용할 수 있도록 ‘공공성’과 ‘개방성’을 바탕으로 운영하고 있습니다. 연구자와 의료기기 제조업체 간의 직접적인 연계가 가능하도록 폭넓은 네트워크를 구축하여 최상의 의료기기가 개발되고 실용화 되도록 지원하겠습니다.”
협력형 전주기 의료기기개발 인프라 구축
센터는 ‘산학연병지자체 협력형 전주기 의료기기개발 인프라 구축을 통한 재활의료기기의 산업화 선도’라는 목표로 전주기 원스톱 지원 시스템, 밀착 참여형 공동연구, 재활특화 협력연구를 진행 중이다. 의료기기 아이디어 발굴에서부터 시제품 제작, 임상적 효과 입증과 허가를 위한 임상시험, 상용화 및 사업화, 판매 후 제품개선 등에 이르기까지 전주기를 지원하는 센터가 갖는 의미는 상당하다. 분야를 막론하고 국내 모든 의료기기 제조업체 및 의료기기 개발 관련 연구자들이 상호 밀접한 협력 연구를 원활히 할 수 있는 의료기기개발 허브가 구축되기 때문이다.
사용자 중심의 의료기기 개발을 위해 센터는 제품개발 기획 단계에서부터 임상의사와의 공동개발을 추진하고, 개발에 참여한 임상의사가 제품을 사용한 논문 및 학술 발표까지 지원하면서 제품의 상용화 단계에 힘을 쏟게 된다. 연구자와 기업에 현실적이고 실질적인 도움을 줄 수 있는 지원 프로그램을 운영하고 있는 센터는 공통서비스 및 기업체, 연구자, 재활의료기기업체 항목으로 지원 서비스를 세분화했다. 공통된 서비스로는 병원 내 국제수준 동물실험센터와 공인된 시험기관과의 연계를 통해 비임상 수행을 지원하고, 개방형 성능평가실에 박사급 연구원을 배치했다. 임상은 기획에서부터 수행까지 전폭적으로 지원하고 있으며 임상적 안전성·유효성(임상시험, 사용성평가) 평가 지원, 임상전문가를 통한 사용성평가 및 의료기기 개선 지원, 생명의학연구윤리심의위원회(IRB) 심의 절차 및 승인 지원과 임상연구책임자(PI) 선정 및 자료관리, 통계분석, 결과보고서 작성까지 해당된다. 직능별, 단계별 전문인력 양성교육 프로그램을 기획하고 운영하면서 인력 양성에 대한 기업체의 부담을 해소하는 것도 눈여겨볼 대목이다. 이외에도 국내외 분야별 전문가 협력망 연계, 개발 의료기기 시장개척 지원형 컨설팅과 식품의약품안전처 인허가 단계별 절차 및 서류 작성을 지원하고 있다. 개방형성능평가실을 도입한 센터는 의료기기 전기 안전검사, 계측제어, 인체신호측정, 임상 진단 및 분석도 적극 지원한다.
분야별·단계별 자문위원단을 통한 사업기획과 국가 R&D 과제 발굴 및 연계, 품목 허가를 위한 임상시험 지원으로 사업화를 지원하고, 현재 개발 중인 기기에 대한 전문 임상 자문을 상시로 지원하는 등 기업체 지원에도 적극적이다. 전담 PM 통한 밀착형 의료기기 개발 전주기를 관리하고 환자·보호자로 구성된 사용성 평가단을 통해 의료기기 개발의 개념도 상기시킨다. 연구자들의 아이디어 실현을 위해서 센터는 두 팔을 걷어 올렸다. 전문 자문위원단을 통한 사업화 기획, 의료기기 아이디어의 시제품 제작, 관련 우수 제조업체 연계, 국가 R&D 과제를 발굴하고 연계하는 것은 물론, 기업체 서비스와 마찬가지로 전담 PM 통해 전주기를 관리한다. 또한 이들의 아이디어가 서랍속 기술에 머무르지 않도록 외부 자문위원단을 통한 특허출원 및 기술이전 업무와 유관기관과의 커플링 연계로 사업화가 톱니바퀴처럼 맞물려 돌아갈 수 있도록 인프라를 구축했다.
재활의료기기 분야를 특화분야로 지정한 센터는 국내 재활의료기기기 제조업체를 대상으로 한 비임상시험 및 임상시험 비용을 지원한다. 특히 사업공모 신청 단계부터 최종 발표 평가까지 지자체와 함께 강력한 의지를 보여 준 센터는 전북도의 주력사업인 탄소산업과의 연계를 통한 첨단의료기기 개발에 역량을 강화하고 있다. 고명환 센터장은 “전라북도 지자체의 적극적인 지원 및 한국탄소융합기술원과의 전략적인 업무 협력을 바탕으로 사업이 기획된 만큼, 경쟁력 있는 국산 재활의료기기 탄생이 기대됩니다”라고 덧붙였다.
의료기기 개발 및 상용화의 모범적 사례 보유
연구자와 기업을 돕고 넓게는 국민안전·행복실현에 기여함을 목표로 동분서주하고 있는 고명환 센터장. 그는 의료현장과 전문화된 인프라의 협력 네트워트를 통해 의료기기 개발 상용화 연구사업의 모범적인 사례들을 보유하고 있다. 그의 탄탄한 연구 인프라와 전북대학교병원 정형외과 박명식 교수의 아이디어가 만나 탄생된 탄소소재를 이용한 외과 수술용 의료기기 아이템 리트랙터(retractor)가 그 주인공이다. 수술 도구 중의 하나로 깊숙한 곳에 위치한 수술 부위를 개방하기 위해 사용되는 기존의 리트렉터는 수술 중 필요에 의해 X-선 촬영을 해야 하는 경우, 이를 제거하고 촬영한 후 다시 장착해야 하는 번거로움이 있었다. 금속성에 의해 영상이 가려지기 때문인데, 수술 시 여간 번거로운 일이 아니었다. 이에 연구팀은 가볍고 튼튼할 뿐 아니라 X-선이 투과되는 탄소소재의 특성을 활용한 리트택터 개발했고, ‘2016년 전북창조경제혁신센터 창업스타’에서 탄소·기계부문 1위로 선정돼 범부처 창업경진대회인 ‘도전 K-스타트업 2016’ 전국 통합대회에 진출한 바 있다.
이외에도 중소기업청 기술개발혁신 과제로 가상현실기반 상호교감형 재활훈련시스템의 전주기 의료기기 개발을 주도하면서 2015년 제품을 상용화했고, 문화관광체육부 지원으로 근기능 부하 측정 장비와 자세균형 평가 시스템을 이용한 환자적용 기술 개발의 임상시험을 수행했다. 산업자원부 핵심의료기기제품화 및 인증평가기술개발사업을 통해 심부근력 재활을 위한 진단 및 훈련 시스템 개발의 임상시험 시행, 중소기업청 지원으로 근골격계 질환 치료를 위한 초음파 자극기 기반의 개인 착용형 치료기기 개발의 임상시험, 산업자원부 산업핵심기술개발사업으로 ICT기반 고령자 맞춤형 게임 연동 모듈형 재활치료 및 운동 플랫폼 개발 임상시험을 주도하면서 한국의 의료기기 산업 발전에 일익을 담당해 온 그다.
국산 의료기기가 병원에 정착하지 못하는 이유를 의사들의 니즈와 거리가 먼 개발자 중심 제품을 만들어왔기 때문이라고 설명한 그는 제품의 아이디어 창출은 물론 개발과정과 임상시험에 이르기까지 병원과 의사가 참여하는 ‘수요자 중심’의 전주기적 의료기기 개발을 지원한다는 방침을 세웠다.
“센터에 구축된 전문인력과 높은 IT 기술력의 융합을 통해 국내 의료기기 산업이 세계 시장을 선도 할 수 있도록 수준 높은 시스템을 구축 및 운영 하겠습니다. 기업에게는 제품 실현의 발판을, 연구자에게는 아이디어 실현의 꿈을 지원합니다.”
센터는 오는 2020년까지 의료기기 제조업체·임상전문가와의 상시적인 연계협력 연구기반을 마련하고
관련 전문연구기관 및 행정기관과의 협력 네트워크를 구성하게 된다.
‘병’을 넘어 ‘사람’을 치유하는 의료인
최근 독자 기술력을 갖춘 국내 의료기기 기업들이 해외 진출에 잇달아 성공하고 있다. 주요 산업들이 주춤하는 가운데도 의료기기 수출은 최근 5년 동안 두 자릿수 이상 연평균 성장률을 기록하며 고공 성장을 이어가는 중이다. 전문가들은 IT 기술의 발전으로 인한 첨단 의료기기 사용량 증가와 고령화 및 기대수명 향상 등에 힘입어 2022년까지 연 평균 5.2% 고성장이 가능하다는 장밋빛 전망을 내놓고 있다. 하지만 의료기기 수출 확산에 대한 국가차원의 노력과 관심은 아직 갈 길이 멀기만 하다. 고명환 센터장은 국가 차원에서 국내 임상검사 결과의 신뢰성 확보와 의료기기의 이미지 제고를 위한 다각도의 노력과 함께 실효성 있는 의료기기 생산 확대 및 수출 활성화 정책을 주문했다.
“국내 의료기기 산업은 영세한 내수시장 구조로 인해 꾸준히 R&D 투자를 할 수 있는 기업이 한정돼 있습니다. 이들에 대한 전폭적인 지원과 함께, ‘2020년 의료기기 산업 7대 강국 도약’이라는 형식적인 구호에만 그치지 않고 실질적인 효과로 연결될 수 있도록 시스템이 마련되어야 할 것입니다.”
전북대학교병원 재활의학과 교수를 역임하고 있는 그에게서 보통의 의사들과 다른 점이 발견됐다. 그는 몸의 병만 치료하는 데 그치지 않는다. 흔히 재활의학이라 하면 일반적으로 뇌졸중 등의 질환으로 인한 후유 장애를 앓고 있는 사람을 위한 것으로 생각하기 쉽다. 실제 입원한 환자들 중 뇌졸중 환자의 비율이 가장 높은 것도 사실이다. 뇌졸중 환자의 증가세는 비만, 음주, 흡연 등으로 인한 스트레스성 질병의 증가에 기인한다는 게 전문의들의 공통된 의견이다. 하지만 가장 큰 원인으로는 인구의 고령화가 꼽힌다. 정부 발표 자료에 따르면 1970년 우리나라의 평균 기대수명은 70세 정도에 불과했지만, 통계청이 발표한 ‘2015년 생명표’에서는 우리나라 평균 기대수명을 82.1세로 밝혔다. 이 같은 고령화는 필연적으로 재활에 대한 수요를 증가하게 하는 요인이다. 의학도 시대의 흐름에 따라 발맞춰야 한다고 강조하는 고 센터장은 재활치료의 목적을 ‘유지’나 ‘호전’에 머무르지 않고 ‘독립’에 이르도록, 그 영역을 확대하면서 환자들이 일상으로의 완전한 복귀에 이를 수 있도록 돕고 있다.
“의사는 단순히 ‘병’만 치료하는 데에서 그칠 것이 아니라, 그 병을 앓았던 환자가 병이 치료됨으로써 다시 사회에 복귀할 수 있도록 만들어주어야 합니다. 즉, ‘사람’을 치유해야 하는 것이죠. 사람이 온전히 치유되기까지는 앓고 있는 병 자체 이외에도 의사로써 환자에게 해 주어야할 부분들이 많이 있고, 이것을 잘 찾아내 해결해주는 것도 의사의 몫입니다. 자신의 작지만 세심한 관심이 환자의 예후를 결정하는 중요한 요소임을 명심해야 할 것입니다.”


최고의 스마트워치 추천.기능 및 가격 비교 스마트 워치는 여전히 많은 사람에게 생소한 것 입니다. 그리고 하루를 보내는데 꼭 필요한 것도 아니며, 최고수준의 스마트 시계 일부는 매우 비싸기도합니다. 비록 애플워치가 대부분의 점유율을 차지하고 있는 스마트워치 시장이지만, 그럼에도 타 브랜드의 스마트워치에 관심이 있는 분들을 위해 간략하게나마 정보글을 써보려 합니다: 오늘의 주제는 하이브리드 스마트워치의 종류, 특징과 차이점에 대한 것들입니다.
최근에 샤오미가 하이브리드 스마트워치를 출시했다. 하이브리드 스마트워치는 겉은 아날로그이면서 속에 스마트기능이 들어간 형태를 말하는데, it제조사보다는 패션브랜드에서 스마트워치 시장을 위해서 출시하. lg도 부단히 스마트워치 시장에 도전장을 내 왔지만 번번이 쓴 잔을 마시곤 했는데, 정말 오랜만에 lg에서 전혀 새로운 방향의 하이브리드 스마트워치 w7을 출시했습니다. 얼핏 보면 스마트. 10만원대의 저렴한 가성비스마트워치 추천 10가지 스마트폰과 연동시킴으로써 잠재력이 발휘되는 스마트워치는 제품 장르로서 확립되어 기능이 향상되고 있고 라인업도 증가하고 있는 추세입니다. 더블어 저가 모. 스마트워치 추천 리뷰 6기종. 여러가지 스마트워치 및 밴드를 써보았다. 아래 내용을 참고해 주세요. 1. 기어핏 - 장점으로는 디자인 나쁘지 않고 딱 필요한 기능이 있다. 카톡, 알람, 시간 정도.맥박도 가능하.
2020-02-07 · 파슬 남성 하이브리드 스마트워치의 빈티지 스타일이 첨단 혁신과 만났습니다. 파슬의 남성 하이브리드 스마트워치는 첨단 기술과 트렌드를 결합한 파슬의 본모습입니다. 꾸준히 사랑받는 클래식 시계처럼 디자인한 이 하이브리드 스마트워치는 유행 초월하는 스타일과 첨단 기술을 결합했습니다. 2020-02-12 · 맞춤 설정 기능을 갖춘 여성용 하이브리드 스마트워치. 하이브리드 스마트워치에 크리스탈 액센트, 가죽 스트랩, 스테인리스 스틸, 로즈 골드 브레이슬릿, 또는 로마 숫자 인덱스 등 머스트 해브 디테일을 가미하여 나만의 스타일을 연출해 보세요. 이전에도 여러번 중국의 가성비 좋은 스마트워치, 넘버원no.1 제품들을 리뷰해본 적이 있는데요. 이번에는 한번 충전으로 약 20일 정도 사용할 수 있을 정도로 배터리타임이 길고, 방수까지 가능해 아웃도어 스마트워치로 활용할 수 있는 no.1 f13 스마트워치를 사용해보았습니다.
어둠 속에서 LED. mim-X은 홍콩에 기반을 두고있으며, 스웨덴 디자이너 Arvid Lindberg가 2016년에 설립했습니다. 단순하고 미니멀한 아름다움을 손상시키지 않으면 서 모든 현대적인 스마트기능을 갖춘 완벽한 스마트 워치를 만드는 것입니다. 시계바늘을 장착한 스마트워치 lg워치 w7를 사용하면서 주변의 평가도 들어 보았는데요. 기존 스마트워치와 다른 점은 리얼 시계바늘을 적용했다는 점입니다. 다시 말해 디스플레이에 구멍을 뚫었는데도 불구하고. 삼성에서 지난번 갤럭시 노트10 시리즈 출시후 새롭게 선본이 스마트 워치 갤럭시 워치 액티브2를 현재 사용하고 있습니다. 블루투스 모델을 먼저 지난 9월에 선보였는데 다시 또 갤럭시 워치 액티브2 lte 모델을.
LG전자의 새로운 스마트워치 W7을 사용한지 2주일 정도가 지났고, 2주간의 실 사용 경험을 바탕으로 W7이 가지고 있는 장점과 단점을 정리한다.LG 스마트워치 W7은 미국에서 스마트폰 V40 ThinQ와 함께 공개된 제품으로 해외에서 먼저 출시되고 국내에는 12월 17일에 공식 출시했다. 이제품은 하이브리드 스마트워치로 일반 시계에 스마트워치 기능을 탑재해 다양한 니즈를 충족시키고 있습니다. lg 워치 w7 구성품이 들어 있는 모습입니다. lg 워치 w7 구성품은 충전 거치대, 어댑터, usb-c 케이블로 구성되어 있습니다.
'스마트워치'로선 확실히 단점이 많지만, '하이브리드 스마트워치'로선 사실상 정점에 있는 제품 중 하나가 아닐까 싶네요. 물론 긍정적인 평가의 많은 부분을 차지하는게 디자인이란 점은 아쉽지만, 앞으로 몇년은 잘 쓸 수 있을 것 같습니다. g마켓 내 스마트워치 상품입니다. g마켓랭크순은 광고구매여부, 판매실적, 검색정확도, 고객이용행태, 서비스 품질 등을 기준으로 정렬됩니다. 하이브리드 스마트 워치 w7. 개성 있는 나만의 스마트워치를 만들 수 있습니다. 제품 이미지 및 특장점 등에는 광고적 표현이 포함되어 실제 제품과 차이가 있을 수 있으며 제품 외관, 스펙 등은 제품 개량을 위해 사전 예고 없이 변경될 수 있습니다. 2020-02-10 · 에이수스가 새로운 에이수스 비보워치 BPVivoWatch BP를 공개했다. 에이수스에 따르면, 비보워치 BP는 사용자의 혈압을 추적할 수 있는 세계 최초의 스마트워치다.에이수스는 15초 내로 정확한 혈압을 측정하기 위한 심전계와 광용적맥파 센서에 의존하는 듀얼 센서를 개발하기 위해 심장병 전문의들과. 2020-01-30 · '하이브리드 스마트워치' 또는 '스마트 아날로그 워치'를 알고 있는가? 하이브리드 스마트워치는 스마트워치와 기존 시계의 장점을 융합한 제품 범주다. 다시 말해 기존 시계의 디자인과 스마트워치의 기능을 제공한다.이론적으로는 분명히 그렇다. 그러나 애석하게도 애플이나 첨단 안드로이드.
이번 2017ss 시즌 스카겐 하이브리드 스마트워치 컬렉션은 skt1100 제품과 skt1109 두가지 제품으로 출시되었는데요. 그중 오늘 소개를 해드리는 제품은 skt1100 제품입니다.패키지에는 이 제품을 통해서 만나볼 수 있는 다양한 기능이 소개되어 있으며, 구성품은 본체와 퀵가이드 그리고 보증서로 구성되어. 의외로 lg 워치 w7 구글 번역은 꽤 편리하게 이용할 수 있는 기능중 하나입니다. 스마트워치를 사용하며 가장 편리하게 느끼게 되는 부분은 역시 주머니 속에 넣어둔 스마트폰을 꺼내지 않아도 알림을 보거나 일정을 확인하고 전화를 걸거나. 스마트워치의 일종이라고 할 수 있는 하이브리드 워치입니다. 모델은 스카겐Skagen SKT1113 으로 깔끔하고 절제된 매력이 있는 스마트워치죠. 정장에도 잘 어울릴 것 같고, 꽤 매력이 있는 시계입니다. 스마.
안녕하세요 ~~ 오늘은 가장 인기있는 스마트워치 베스트 상품들로만 가져왔어요 하기 순위는 ai 빅데이터를 통해 판매실적, 사용자 선호도, 상품정보 충실도 및 검색 정확도 등을 종합적으로 고려한 결과에요 마음. 올해 mwc 2018에 출시된 스마트폰들에 '혁신'이 빠졌다는 자조적인 평가가 나올만큼 눈길을 끌만한 제품은 찾아보기 힘들었다. 카메라 성능을. 최근 스마트워치 시장은 초기 기대와는 다르게 크게 성장하지는 못하고 있는데 이유는 여러 가지겠지만 너무 it 제품다운 디자인도 한 목하는 것 같습니다. 그래서 대표적인 스마트워치 제조사인 가민에서는 아날로그 디자인의 스마트워치 비보무브 HR를. 2020-01-10 · 파슬이 새로운 하이브리드 스마트워치 모델인 ‘하이브리드 HR’을 공개했다. 하이브리드 HR은 새로운 디지털 디스플레이가 탑재돼 일반 시계의 클래식함과 메커니컬 핸즈의 스마트함을 즐기면서도 각종 다양한 업데이트를 한 눈에 볼 수 있다. 이 제품은 HR은 통화 및 문자 미리보기, 심박수 측정. 스마트워치 신제품은 역동적인 스타일이 특징이다. 조르지오 아르마니는 지난달 인기가수 숀 멘데스와 협업해 터치스크린 스마트워치 제품 및 새로운 하이브리드 스마트워치를 선보였다. 이에 따라 엠포리오 아르마니 서울 청담 전문점은 스마트워치.


지난달 17일 청와대 국민청원에 ‘저녁있는삶 쿠팡맨은 포기해야하나요’라는 국민 청원이 올라왔다. 청원의 8월 2일 현재 4,869명의 동의를 얻고 있다.
청원의 내용은 다음과 같다. 지난달 17일 쿠팡은 2교대 근무제 도입에 관한 공문을 각 지역 쿠팡 배송캠프에 전달했다고 한다. 쿠팡맨인 청원인은 물론 다른 동료 쿠팡맨들과 어떠한 상의도 없이 일방적으로 근무시간을 변경해 도저히 받아드릴 수 없고 구성원들 사이에서 불만의 목소리가 높다고 주장했다.
2웨이브(2교대 근무)는 새벽조의 경우 새벽 2시 30분에 출근 낮 12시 30분 퇴근, 오후조는 낮 12시 출근 밤 11시 근무로 주·야간 근무 교대는 최소 3개월마다 이루어지며 새벽 2시 30분부터 6시까지 근무시간에는 1.5배의 급여가 지급될 예정이다. 하지만 1시간 줄어든 근무시간에 따라 급여는 개인에 따라 5~13만 원가량 상승 한다고 전했다. 2웨이브 근무로 인해 ‘저녁있는 삶’의 없어짐, 심야운전에 따른 졸음, 안전, 소음 등으로 인한 민원이 예상된다고 밝혔다.
또한 7월 1일부터 주52시간 근무를 적용받게 되어 급여가 70만 원가량 줄어든 쿠팡맨도 있어 생계유지에 어려움을 겪고 있다고 전했다. 또한 기존 휴무선택방식에서 컴퓨터를 통해 휴무일을 정해주는 오토휴무시스템으로 인해 휴무일을 원하는 날에 사용하지 못해 휴무일에 대한 불만이 높으며 부여된 연차 또한 회사사정에 따라 조정할 수 있다는 근로계약 내용에 따라 정말 급한 사정이 아니면 사용할 수 없다고 주장했다.
청와대 국민청원 및 잇따른 언론 보도에 쿠팡맨들의 노동 착취가 아니냐는 거센 비난이 쏟아졌다. 이에 쿠팡은 한 발 물러선 입장을 내놓았다. 지난달 27일 80여 명의 쿠팡맨과 인사, 물류, 개발 등 관련부서 100여 명이 참석한 ‘쿠톡(Coutalk) 7기 발대식’에서 ‘심야 배송 확대’ 방침을 철회한다고 밝혔다. 심야 배송 조를 없애고 밤 10시까지 배송을 끝낼 계획이라고 밝혔다.
이런 방침에도 쿠팡맨들은 의심의 눈초리를 거두지 않고 있다. 심야 배송을 시범운영중인 서초지점은 계속 심야 배송 서비스는 유지하기 때문에 언제든 다른 지역으로 확대될 수 있다는 것이 쿠팡맨들의 주장이다. 이에 쿠팡 측은 로켓 배송 효율화를 위해선 심야배송이 불가피하다는 입장이어서 양측은 대립하고 있다.
‘알뜰배송’ 쿠팡의 돌파구 될까?
쿠팡의 심야배송이 논란이 한창인 가운데 각종 인터넷 커뮤니티에는 로켓배송의 배송지연 불만을 토로하는 글들이 꾸준히 올라오고 있다. 이런 데에는 하루 평균 200건 정도를 배송했던 쿠팡맨들이 올해 들어 220~230건으로 배송물량이 늘더니 지난 4~5월엔 250건 이상씩 배송하는 경우도 있는 것으로 알려졌다. 최근에는 하루 평균 220~240건씩 배송하는 것으로 알려졌다.
업계 관계자들을 “주 52시간 근무 도입, 인터넷 전자상거래 시장의 성장 등으로 인해 늘어난 물량을 제때 처리하지 못해 지연배송이 발생하는 것으로 보인다. 이 때문에 쿠팡은 낮은 비용으로 물량을 처리하기 위해 2웨이브 근무를 도입하려는 것이라고”고 말했다.
△ PC에서 쿠팡의 알뜰 배송 선택 화면. 알뜰 배송을 선택할 시 배송기간은 늘어나지만 1,000원의 적립금 혜택을 받을 수 있다.
이런 가운데 쿠팡 로켓 배송 서비스를 대체할 ‘알뜰배송’ 서비스가 대안으로 떠오르고 있다. 본래 로켓배송 대상 제품은 쿠팡맨이 로켓배송 했으나 소비자가 원하면 협력택배사(한진택배)가 배송하는 대신 1,000원의 적립금으로 보상해주는 것이다. 배송기간을 늘어남에 따른 손해를 적립금으로 메워주는 것이다.
업계 관계자 “쿠팡이 늘어난 로켓배송의 물량 처리에 문제를 겪고 있기에 알뜰배송은 좋은 대체 서비스가 될 것이다”고 말했다. “이미 다른 나라에선 배송료에 따른 배송 속도의 차이를 두고 있다. 알뜰배송 서비스는 우리나라, 쿠팡의 로켓배송 시스템에 맞게 변형한 것으로 장점이 있는 서비스다”고 말했다.
알뜰쇼핑을 이용해본 소비자들의 반응은 긍정적이다. 취재를 위해 만난 소비자들은 “당장 필요한 제품의 경우 로켓배송을 통해 받고 있으며, 생필품이나 배송시간에 제약을 받을 필요가 없는 제품은 적립금과 받을 수 있어 좋다. 적립금 혜택으로 가격 측면의 이점도 있다”고 말했다.
하지만 우려의 목소리도 적지 않다. 또 다른 업계 관계자는 “쿠팡 등을 비롯한 이커머스 업체들의 적자 문제가 논란이 된 것은 어제, 오늘의 일이 아니다”며 “해외 기업들과 비교하는데 기업별 재무상황, 물류시스템 등 놓인 상황이 달라 직접적인 비교가 힘들며, 결국 1,000원의 적립금을 위해 어디선가 문제가 발생할 수밖에 없다”며 부정적인 견해를 내비쳤다. 그러면서 “추가적인 쿠팡맨 채용, 물류시스템 개선 등이 해법이 될 것”이라고 말했다.


2018 평창동계올림픽 개최를 위한 6개 신설 경기장 가운데 강원도 정선 알파인 스키장이 지난달 가장 먼저 개장했다. 같은 달 28일 경기장 테스트 런(공식 연습)에 참가한 대한스키협회 소속 선수가 가볍게 기문을 통과하고 있다. 평창동계올림픽조직위원회 제공
정선 알파인 스키 월드컵에 출전하는 2014 소치동계올림픽 슈퍼대회전 금메달리스트 크예틸 얀스루드(노르웨이). 로이터연합뉴스
내년 3월에는 알파인 월드컵 등 패럴림픽 종목에 대한 테스트 이벤트도 실시된다. 국민일보DB
2018 평창동계올림픽이 사실상 카운트다운에 들어갔다. 2월 6, 7일 강원도 정선 알파인 경기장에서 올림픽 리허설이라 할 수 있는 2016 아우디 국제스키연맹(FIS) 남자 알파인 스키대회가 개최되기 때문이다. 평창동계올림픽의 첫 테스트 이벤트인 이 대회는 올림픽 코스를 답사하려는 세계 정상급 선수들이 대거 출전한다. 이 경기장은 올림픽 개최를 위해 신설되는 6개 가운데 가장 먼저 문을 열었다. 1일 현재 공정률은 62%로 테스트 이벤트 코스와 곤돌라(소형 케이블카) 설비 등 최소한의 시설만으로 지난달 22일 공식 개장했다. 조직위원회는 앞으로 올림픽 개최 이전까지 28개의 테스트 이벤트를 실시해 시설 점검과 대회 운영 능력을 키우게 된다.
#돌관(突貫) 정신으로 개장한 정선 알파인 경기장
“크리스마스 연휴도 반납한, 국내·외 기술진들의 노력으로 기적에 가까운 공사를 해낼 수 있었습니다.” 개장식에서 조양호 조직위원장은 감격에 찬 표정으로 축사를 했다. 불과 두 달 전만 해도 정선 알파인 경기장은 개장 자체가 불투명했다.
2014년 5월 착공한 정선 알파인 경기장은 환경 훼손 논란부터 이상고온 현상까지 겹치면서 공사에 어려움을 겪었다. 곤돌라 철탑을 세우기엔 스키장 지반이 연약했고, 지난해 10월부터 11월까지는 22일간 비가 내려 공사에 지장을 받았다. 곤돌라 제조업체인 도펠마이어(오스트리아) 측은 곤돌라 운행에 필요한 22개 철탑을 세우는 과정에서 중간부 철탑의 축이 미세하게 뒤틀어진 것을 지적하면서 공기를 맞출 수 없다고 통보해왔다.
급기야 지난해 12월 중순 마르쿠스 발트너 FIS 이사가 “테스트 이벤트가 힘들 것”이란 부정적인 전망을 내놨고 이는 전 세계로 타전됐다. 하지만 중간부 철탑 상층부를 재시공하는 등 한 달여간 철야작업으로 모든 난관을 헤쳐 나갔다. 한국인 특유의 돌관 정신이 아니면 불가능한 작업 스케줄이었다. 이 경기장은 앞으로 올림픽에 필요한 스타트하우스, 연습코스, 방류수로, 미디어센터, 조경 공사 등 남은 공사를 내년 11월까지 이어간다.
#나머지 신설 경기장 공사도 순조로워
평창올림픽에 필요한 경기장은 설상(雪上) 경기장 7개와 빙상(氷上) 경기장 5개 등 모두 12개다. 이 중 정선 알파인 경기장을 비롯해 평창 알펜시아 슬라이딩 센터, 강릉 아이스아레나, 스피드스케이팅, 아이스하키 2곳 등 6개 경기장은 새로 만들어진다. 또 평창 보광 스노 경기장, 강릉 컬링 경기장, 평창 용평 알파인 경기장 등 3곳은 관련 시설을 보완하고 알펜시아 스키점프센터와 크로스컨트리센터, 바이애슬론센터 등 3개는 기존 경기장을 보수해 사용할 예정이다. 6개 신설 경기장의 평균 공정률은 55% 정도다. 전 세계에서 16번째 썰매경기장이 될 알펜시아 슬라이딩 센터가 65%로 가장 앞선다. 봅슬레이와 스켈레톤, 루지가 펼쳐지는 슬라이딩 센터는 홈 어드밴티지가 가장 크게 작용하는 종목이어서 메달 획득을 위해서는 빠른 완공이 절대적으로 필요하다. 슬라이딩 코스는 공기를 단축할 수 있는 첨단 공법을 개발해 국제 특허를 얻었고, 차기 개최지인 베이징에 수출 길까지 열렸다.
강릉지역에 건설되고 있는 빙상 경기장의 전체 공정률도 40%로 순조롭게 진행되고 있다. 보완 경기장 가운데 보광 스노 경기장은 25%의 공정률을 보이고 있고 강릉 컬링 경기장은 지난해 말 착공해 3%가 진행됐다. 조직위는 올림픽 경기장 인증을 받기 위해 2017년 9월까지 모든 준비를 끝낼 계획이다.
#정선 알파인 경기장의 모든 것
강원도 정선군 북평면 숙암리 가리왕산에 조성된 알파인 경기장은 표고차 825m인 수준급 코스다. 환경 훼손을 최소화하기 위해 더 높은 가리왕산 중봉에서 출발하려던 당초 설계를 변경해 해발 1370m인 하봉에서 출발하도록 남녀 코스를 통합했다. 활강 남녀 대회가 같은 코스에서 열리는 것은 평창올림픽이 처음이다. 최대 33도, 평균 16도의 경사각을 유지한 이 코스에는 6곳의 점프 구간이 있다. 전장 2648m로 2014년 소치(3495m), 2010년 밴쿠버(3105m) 올림픽 코스보다는 다소 짧지만 까다로운 활강 기술이 필요하다. 코스를 점검한 군터 후아라 FIS 기술고문은 “최고 시속 150㎞로 활강해야 우승권에 근접할 수 있을 것”이라고 말했다.
초속 3m로 달리는 곤돌라는 하봉 정상까지 23분이 소요된다. 대회 코스 좌우에는 선수들의 안전을 위해 3중 안전망이 설치돼 있다. 안정망 가설은 인근 육군 36사단 병력의 지원 없이는 힘들었을 것이라는 게 조직위 관계자들의 귀띔이다.
첫 테스트 이벤트에는 16개국 59명의 세계 정상급 남자선수들이 출전한다. 올림픽 금메달리스트 등 세계 랭킹 30위내 선수들이 모두 초청됐다. 이번 시즌 스키의 본고장 유럽이 이상고온으로 10개 월드컵 대회 중 8개가 취소된 만큼 올림픽 코스를 미리 경험해 보려는 선수들의 기대감이 크다. 우리나라에서는 김현태(26)가 슈퍼대회전 종목에 나선다. 한국 선수가 월드컵 슈퍼대회전에 출전하는 것은 처음이다. 대회 첫날인 6일에는 활강, 7일은 슈퍼대회전 경기가 펼쳐진다.
테스트 이벤트란… 올림픽과 유사한 환경서 대회운영 시스템 점검
스키를 시작으로 28차례 대회 진행… 조직위, 국제대회에 전문 인력 파견
테스트 이벤트는 이번이 시작일 뿐이다. 평창동계올림픽 조직위원회는 28차례 테스트 이벤트를 통해 약점으로 지적된 대회 운영 능력을 키우게 된다. 또 대회 붐 조성을 위해 전국 곳곳에 홍보조형물을 설치하고 국민적 관심을 호소하고 나섰다.
정선 알파인 월드컵에 이어 2016 FIS 스노보드 월드컵과 프리스타일 스키 월드컵, 스키 크로스 월드컵이 2월 18일부터 28일까지 보광 스노경기장에서 이어진다. 1995년 완공된 스노경기장은 지난해 3월부터 올 10월까지 보완공사가 진행 중이다. 썰매 종목 테스트 이벤트도 이어진다. 29일부터 3월 8일까지 알펜시아 슬라이딩센터에서 100여명이 참가해 비경쟁 대회로 열린다. 썰매종목은 빙상, 스키 등 다른 동계종목과 달리 국내에는 경기장 시설이 없어 경기운영 경험이 일천했다. 조직위는 시간계측 관리자와 장내 아나운서, 국제 심판 양성을 위해 최근 한 달간 열린 월드컵과 세계선수권대회 등 각종 국제 대회에 전문 인력을 파견했다.


행복한 커플도 혼자라서 더 행복한 솔로도, 겨울 한파에 웅크리고 있을 때가 아니다. 아직 온몸으로 겨울을 맞이할 준비가 안 됐다고? 설원에 둘러싸여 추위를 이겨내는 최고의 방법. 겨울 스키다. 춥기도 많이 춥고 눈도 역대급으로 내린다는 올해는 스키와 스노보드를 타고 제대로 겨울을 느낄 기회다. 물론 이 계절만 기다려왔던 스키어도 스키를 타러 가기 전엔 만반의 준비가 필요한 법. 특히 노는 일엔 남들 다 제치고 자신만만한 당신이라면 더욱 마음에 새겨둬야 한다. 스키장 가기 전 기억해둘 6가지다.1. 피곤함에 지칠 때까지 밤낮을 가리지 않고 탄다눈만 감으면 하얀 풍경이 떠오르고, 슬로프를 미끄러지듯 타고 내려오는 순간이 영원처럼 느껴지는가. ‘국가대표’ 하정우인 양 스키점프를 타고 하늘을 나는 꿈까지 꾼다면 심각한 중독 상태. 넘어지고 일어서고를 반복한 뒤 이제 스키와 스노보드의 재미를 알아가는 단계라면 더 욕심 날 법. 야근으로 몰아친 한 주를 보내고, 겨우 주말에 시간을 내 스키장을 찾은 만큼 쉬는 시간마저 아깝게 느껴질 테니까.하얀 눈 세상에 마음이 들썩이겠지만, 일단 심호흡 먼저 하고, 스트레칭으로 몸을 풀어라. 모처럼 자연과 함께하는 순간, 진한 핫초콜렛 한 모금과 눈 덮인 산을 바라보는 휴식도 누리고 오자. 몸치에 고소공포증까지 이겨낼 정도로 스키의 매력에 푹 빠졌더라도, 더 오래도록 즐기고 싶다면, 50분 타고 10분은 쉬어가면서 근육의 피로를 풀어주도록!2. 최상급 코스에서 세상 다 가진 듯 허세를 부린다초보 슬로프를 한 두 번 타고 내려와 놓고, ‘별거 아닌데?’ 하는 사람 꼭 있다. 타고난 운동 신경만 믿고 자신만만 중상급코스에 올라서는 다른 스키어들이 알아서 피해가겠지라는 생각은 금물. 남들한테 지는 건 못 참아 허세 부리다 최상급 슬로프의 높은 경사를 마주하면 그제야 ‘아차’ 싶을거다.실력 좀 있는 스키어라면 앞사람이 서툴게 내려가도 충분히 피할 수 있지만, 초보 스키어가 가속도가 붙으면 그야말로 핵폭탄급의 위협이다. 헤드폰을 끼고 나만의 플레이리스트에 흠뻑 빠져 유유히 설원을 가로지르고 싶다고? 음주 스키와 함께 헤드폰 낀 스키어도 다른 사람까지 위험에 빠트리는 블랙리스트다.3. 올챙이 적 생각 못 하고 초보만 보면 가르치려 한다자신감도 붙고 제법 멋있는 기술까지 뽐내게 됐다. 처음 눈밭을 나뒹굴 때는 전혀 떠오르지 않는다. 걸음마 떼는 아이 수준의 초보 스키어 앞에서 한껏 자랑질하고 싶은 마음일 것. 그러나 실력이 훨씬 뛰어난 고수들 눈엔 당신도 여전히 유아기를 벗어난 어린이 수준임을 인정하자.마음은 알겠지만, 함께 온 초보 스키어나 처음 스키를 타는 아이들을 절대 가르치려 들지 말아라. 가까운 사이에도 운전을 알려주다 험한말이 오가고, 결국 사이만 갈라서지 않던가. 특히 아이들과 처음 스키장을 찾을 땐 전문 강사를 찾아라. 혹시라도 다칠 경우를 대비해, 스키 강습에 보험가입이 됐는지도 반드시 확인하자.
4. 매번 갔던 ‘뻔한’ 리조트만 찾는다국내 스키장 개수가 늘면서 북적이는 스키장에서 한 시간씩 리프트를 기다리는건 옛날 얘기다. 게다가 가까운 일본 북해도부터 멀리는 스위스까지 여유롭게 스키를 즐길 곳은 너무 많다. 물론 경비와 시간 여유가 없다는 것이 문제. 해외로 못 나가도 한국에서 가장 높은 곳에 위치한 하이원리조트 처럼, 강원도의 스키 리조트는 풍경으로 지지 않는다.용평 리조트의 곤돌라를 타고 발왕산 정상에 올라 영하의 날씨를 견뎌낼 쉘터를 짓고, 하룻밤을 보내는 것도 환상적. 눈덮인 산에서 새벽 일출을 보며 밀려오는 감동에 빠져보자. 겨울 산의 묘미를 알아가고 싶다면 산악스키에도 도전해볼 만하다. 물론 입문자라면 초보가 타기 가장 좋은 스키장은 정해져 있으니 고민할 건 없다. 왔다 갔다 힘 빼지 않고 즐길 수 있도록, 사는 곳과 가장 가까운 스키장이 정답이니까.5. 설원을 가르는 짜릿함을 만끽하느라 피부는 방치한다


러시아에서 다시 카자흐스탄으로 넘어온다. 카자흐스탄은 한반도의 12배에 달하는 넓은 땅을 가진 나라이지만 인구는 2000만 명 정도밖에 되지 않는다. 국토 대부분이 스텝 지역으로 지평선이 끝없이 펼쳐진 광활한 땅이다. 구소련 시절 연해주에 있는 우리 한민족이 소련정부에 의해 강제 이주된 아픈 역사를 가진 땅이기도 하다. 그들은 고려인이라고 불린다.
국경을 통과하여 100㎞를 내륙으로 들어와 외스케멘이라는 제법 큰 도시에 닿았다. 여행하면서 우리만의 여행 노하우가 하나둘 늘어갔다. 국경을 넘기 전 그 나랏돈을 최대한 소비하는 것도 하나다. 남은 돈만큼 국경 근처에 와서 식료품을 사고, 그래도 남는 돈이 있으면 주유소에서 동전까지 다 사용해 주유를 한다. 그런 후 다른 나라로 넘어오면 다시 현금인출기를 찾아 현지 돈을 뽑아야 한다. 옛날보다 여행이 편해진 것 중 하나가 세계 어느 나라를 가더라도 현금카드 한 장만 있으면 어려움 없이 여행할 수가 있다.
여행할 때 꼭 필요한 게 현지 휴대전화 유심카드인데 현지에서 통신이 안 되면 숙소 예약이 힘들어지고 또 휴대전화에 내려받은 지도를 원활하게 작동하기 어렵다. 러시아와 몽골에서는 우리나라 여권만 보여주면 쉽게 유심카드를 살 수 있었다. 당연히 카자흐스탄에서도 쉽게 살 수 있을 줄 알았다. 인터넷 정보로는 외국인도 별 어려움 없이 현지 휴대전화 유심카드를 살 수 있다고 했다. 하지만 도착해보니 실상은 달랐다.
외스케멘서 우리를 도와준 라일라 씨와 아들 지훈이.
도시 내에 휴대전화 통신사 매장을 몇 군데 방문해봤지만 외국인에게는 팔 수가 없다고 했다. 아들 지훈이와 나는 제법 큰 쇼핑몰 안에서 이리 뛰고 저리 뛰고 해봤지만 별다른 소득이 없었다. 쇼핑몰 앞에서 더는 어쩌지도 못하고 난처해하고 있을 그때 우리를 지켜보는 카자흐스탄 현지인 여성분이 우리에게 다가와 말을 걸어왔다. 아주 젊고 예쁜 분이었다. 이름이 라일라였다.
그는 우리를 데리고 쇼핑몰 안 통신사 매장으로 갔다. 그리고 자신의 신분증을 이용해 우리의 유심카드를 구입할 수 있도록 도와주었다. 정말 고마웠다. 라일라는 우리에게 "당신들은 관광객이기 때문에 나쁜 사람들에게 속을 수 있으니 조심해야 한다. 혹시 무슨 일이 생기면 꼭 연락을 달라"며 연락처를 건넸다. 라일라에게 고맙다는 인사로 저녁식사를 대접하겠다고 했다. 다음날 오후 우리는 택시를 타고 라일라가 예약한 식당으로 갔다, 카자흐스탄 전통음식을 파는 식당이었다. 우리는 휴대전화 번역기 어플을 이용해서 대화를 나눌 수 있었다. 라일라는 미용기술을 배우는 아가씨였다.
현지에서 유명한 식당인지 관광객보다는 현지인들이 많이 찾는 곳이었다. 음식도 아주 맛있었다. 우리는 다음 날에 라일라를 다시 만났다. 그녀는 우리에게 외스케멘 시내를 구경시켜 주었고 전통시장에서 여행에 필요한 물건을 살 수 있게 도와줬다.
나는 여행지에서 만난 사람들이 외국인에게 이렇게 친절하게 대해주는 것에 또 한 번 놀랐다. 운이 좋아서 좋은 사람들만 만나게 된 건지 아니면 내가 들른 나라에는 좋은 사람들만 사는 건지도 헷갈렸다. 어쨌든 나도 한국에 가면 외국인 여행객들에게 좋은 사람이 돼 줘야겠다는 생각을 했다.
우리는 다시 카자흐스탄 옛 수도 알마티를 향해 출발했다. 도시를 벗어나니 끝없는 평원이 펼쳐졌다. 앞뒤, 양옆으로는 오직 지평선만 보일 뿐이었다. 정말 끝이 없었다. 2차로 도로 포장상태가 안 좋아 깊이 팬 곳이 많아 정신을 집중하지 않으면 오토바이가 전복될 수도 있을 것 같았다. 하루에 수백 ㎞를 달렸다. 같은 장소가 계속 반복되어 나타나는 느낌이 들었다. 한참을 가야 시골마을이 하나씩 나타났다 사라졌다.
카자흐스탄 국경에서.
한번은 시골마을에 들러 잠시 쉬려고 오토바이를 한쪽 옆에 세워 뒀는데 잔뜩 실린 짐의 무게 탓에 오토바이가 한쪽으로 넘어졌다. 하필이면 이곳에서 귀하디 귀한(?) 전신주에 부딪히면서 오토바이 앞 윈드스크린이 두 동강이 났다. 다른 사람들 도움으로 오토바이를 일으켜 세웠다. 일단 부러진 윈드스크린을 다시 쓸 일이 있을 것 같아 버리지 않고 뒤에다 단단히 묶은 후 다시 출발했다. 윈드스크린이 없으니 다양한 날벌레들과 불어오는 바람을 온몸으로 받으며 앞으로 나아갔다.
3일의 긴 시간을 달려 드디어 알마티에 도착했다. 알마티는 큰 도시답게 높은 건물도 많이 보였고 듣기로는 한국에서 이민 온 사람들이 많이 살고 있다고 한다. 우리는 오랜만에 한국 음식도 먹을 겸 인터넷으로 한인민박집을 찾았다. 민박집에 도착해 제일 먼저 한 것은 부러진 윈드스크린을 수리하는 일이었다. 부품가게를 몇 군데 가봤지만 똑같은 모델을 찾을 수가 없었다. 임시방편으로 부러진 윈드스크린 두 개를 여러 개의 구멍을 뚫어 케이블타이로 단단히 고정했다. 당분간 떨어질 일은 없을 것 같았다.
우리가 묵은 한인민박집엔 한국에서 자원봉사를 하러 온 경북대 학생들이 있었다. 학생들은 마티농업대학교에서 한글 수업과 태권도 수업을 진행했다고 한다. 또 한국이민자 농장을 방문해 농사일도 도왔다고 했다. 먼 곳까지 와서 뜻깊은 봉사활동을 하는 학생들이 대견하게 느껴졌다.
숙소에서 만난 경북대학교 자원봉사단 학생과 함께.
우리에게 또 다른 행운도 있었다. 우리가 한인 민박집에 도착한 다음 날 일정을 마친 대학생들이 다시 한국으로 돌아가는 날이었다. 학생들이 여기에서 생활하고 남은 라면과 즉석밥(햇반), 참치, 통조림, 음료수 등을 커다란 상자에 가득 채워 아들 지훈이에게 선물로 줬다.
여행을 하며 느낀 건데, 한국 음식은 구하기가 어렵다. 현지음식을 먹다 가끔 먹는 한국 라면 한 개에도 지훈이와 나는 고맙게 생각한다. 학생들과 기념촬영을 하고 간단히 작별인사를 한 후 중앙아시아의 그랜드캐니언이라 불리는 차린 협곡으로 향했다.
민박집에 큰 가방 등 무거운 짐을 다 내려놓고 온지라 오토바이 운전이 훨씬 수월했다. 200여 ㎞를 달리니 멀리서 평야 한가운데에 구렁이 형태의 구불구불한 깊은 계곡의 모습이 드러났다. 오랜 세월 풍화작용에 의해 생겨난 계곡은 기암괴석이 즐비했다.
차린 협곡에서 지훈이.
카자흐스탄 화폐 중 가장 큰 금액인 1만 텡게 뒷면에 차린 계곡이 그려져 있다. 기암괴석 사이로 요즘에도 간간이 화석이 발견된다고 한다. 한나절 차린 협곡 관광을 마치고 다시 알마티로 돌아왔다. 다음 날 아침 짐을 싸서 키르기스스탄으로 향했다.


스웨덴 웁살라대와 호주 스윈번공대 등 공동연구팀이 호주 쿤와라 유적지 근방에서 1억1800만 년 전 중생대 깃털 화석 10개를 발견해 분석했다. 이들 화석은 그간 남반구에서는 거의 발견되지 않던 종류였다.
이번에 발견된 화석은 수각류 공룡의 털과 같은 머리에 달린 깃털, 솜털 같은 몸의 깃털, 원시 조류의 날개 깃털 등이었다. 날개 깃털에서는 현재 새의 날개에 달린 깃털처럼 딱딱한 깃대를 중심으로 작은 가지가 뻗어져 나온 구조가 확인됐다.
깃털에서는 흡광 색소인 멜라닌이 포함된 멜라닌소체도 발견됐다. 연구팀은 어두운 색소가 침착된 깃털은 위장용으로 쓰였을 뿐만 아니라 추운 극지방에서는 열을 흡수할 때 유용했을 것으로 분석했다.


단지 Fairfield Parlour가 67년과 69년에 Fontana레이블로 부터 2장의 앨범을 발표했던 영국의 전설적인 사 이키델릭 그룹 Kaleidoscope의 예명이라는 사실과 레드 제플린의 기타리스트 지미 페이지가 한 인터뷰에서 자신에게 가장 큰 영향을 준 아티스트가 누구냐는 질문을 받았을 때 바로 Kaleido scope라고 답했다는 사실이외에는. (참고로 Kaleidoscope라는 그룹은 영국, 미국, 독일 등 3 개국에 동명의 그룹이 존재했었는데, 이 세 그룹 모두 뛰어난 음악성을 지니고 있었다.) 그러나, 우리 청자들에게 진정 중요한 것은 그룹의 활동경력이라던가 멤버들의 프로필이 아니 다. 물론 그룹명의 선정 동기라던가 멤버들의 음악적 배경을 앎으로써 감상에 흥미를 더해주고 이해에 도움을 주겠지만, 사정이 허락하지 않는다면 지금 턴테이불에 걸려있는 음악을 들으면서 아티스트의 취향과 음악적 배경을 거꾸로 유출해 보는 것도 재미있을 것이고, 오히려 음악감상 에 더욱 묘미를 더해줄 수도 있다. 음악감상의 방법에 정도가 있는 것은 아니다. 은은한 작은 종소리에 이어 흘러나오는 애절한 어쿠스틱 기타연주로 시작되는 첫곡 'Aries' (숫양자리)는 어린 시절을 회상하며, 자신을 돌아보는 곡으로 삶에 대해 진지하게 고민하는 모 습이 잘 표현되어 있다. 애수에 젖은 Peter의 리드 보컬이 우리의 심금을 울리며, Peter와 Eddy의 트윈 맬로트론이 이러한 진지함과 차분함을 잘 조화시키는 역할을 하고 있다. 내손을 잡아, 그리고 우리가 어디에 있는지 내게 말해주렴, 비틀즈를 유난히도 좋아했던 어린 시절의 꿈은 사라지고, 이제는 현실만이 높은 벽으로 남아있을 뿐이다. 두번계 곡 'In My Box'는 힘찬 Rock & Roll리듬의 곡으로 역시 어린시절의 소중한 꿈을 담고 있던 장난감 상자에 대한 기억을 떠올리며 부른 노래이다. 첫번째 곡이 차분하게 과거를 떠올리는 반면, 이 곡에서는 즐거운 추억을 떠올리는 듯 리듬도 경꽤하다. 평범한 팝 취향의 곡으로 사랑에 대한 서정적 가사를 담고 있는 'By Your Bedside'에 이어 이 앨범에서 A면의 마지막 곡 'Emily'와 함께 최고의 명곡으로 손몹히는 'Soldier Of The Flesh'가 우리의 청각을 강타한다. 싸움터로 나가는 청년들에 굳은 각오를 심어주듯 도입부부 터 심각하면서도 애련한 분위기의 멜로트론이 등장한다. 오른쪽에서 계속 들려오는 차분한 피아 노 선율에는 비장미가 서려 있으며, 보컬이 시작되기 전에 들리는 숨 가다듬는 소리에서는 녹음 당시의 진지함이 배어나고 있다.