 فاصلهٔ‌ اجتماعی چگونه صحت روانی را متاثر می سازد 
آگاهان رواشناسی توصیه می‌کنند که مردم باید در شرایط کنونی با هم در ارتباط باشند، به گونه منظم ورزش کنند و روز خویش را طوری تنظیم کنند که همه اعضای خانواده هدفی برای سپری روز داشته باشند.  
متخصصین می‌گویند که انزوا و فاصلهٔ‌ اجتماعی بسیار دشوار است و نباید صدمهٔ ناشی از آن دست کم گرفته شود  . متخصصین از گذشته‌ها می‌دانند که تنهایی یا احساس انزوا می‌تواند به دلتنگی ، افسردگی و زوال عقل یا امراض روانی منتهی شود  . تنهایی و انزوا می‌تواند سبب ضعف سیستم ایمنی بدن ، چاقی ، فشار بلند خون ، امراض قلبی و کوتاهی عمر نیز شود  . کودکانی که دوستان کمتر دارند بیشتر در مکاتب مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند و این سبب می‌شود که خود را منزوی کنند که در نتیجه سبب دلواپسی ، افسردگی و تاخیر رشد شان می‌شود  . اما زمانی که بحث از انزوای مرتبط به همه‌گیری جهانی مانند کوید19 به میان میاید ، کارشناسان هیچ سندی ندارند که به آن مراجعه کنند  . الینا میکالیسن ، مدیر بخش روانشناسی شفاخانه اطفال سن انتونیو ایالت تکزاس به صدای امریکا گفت که مطالعات آنان بیشتر در مورد انزوای جبری و یا عدم حمایت از یک شخص است  . او افزود : " در وضعیتی که ما قرار داریم ، حمایت اجتماعی به اندازهٔ زیاد وجود دارد و حمایت اجتماعی از بزرگترین اسبابی است که سبب صحت جسمی و روانی خوب است  . " متخصصین می‌گویند که در وضعیت کنونی ، تمام جهان در شرایط همسان قرار دارد و این تشابه به توسعه سریع استراتیژی‌های مجادله از منابع متعدد منتج می‌شود که این منابع می‌تواند شامل دوستان ، ‌ مکاتب و کار و بار باشد  . رواشناسان توصیه می‌کنند که مردم باید در شرایط کنونی ارتباط خویش را با دیگران قطع نکنند ، به گونه منظم ورزش کنند و روز خویش را طوری تنظیم کنند که همه اعضای خانواده هدفی برای سپری روز داشته باشند  . متخصصین می‌گویند که انتظار و تشویش در مورد بیمار شدن سبب افزایش اضطراب می‌گردد  .