Štetne posledice pušenja
Lekari navode da čak i povremeno pušenje ili udisanje dima iz druge ruke može da dovede do ozbiljnog oboljenja ili smrti. 
Glavni savetnik za zdravstvo Redžajna Bendžamin nedavno je izdala saopštenje povodom uticaja duvanskog dima na ljudsko telo. Doktorka Bendžamin kaže da dim ulazi u krvotok veoma brzo i da utiče na svaki organ. Ona kaže da čak i povremeno pušenje ili udisanje dima iz druge ruke može da dovede do ozbiljnog oboljenja ili smrti. Doktorka Bendžamin poručila je ljudima koji se trude da ostave pušenje da se ne predaju. Pušenje cigareta je česta pojava u vojsci, posebno u ratnim zonama. Vojni veterani koji pate od post-traumatskog stresa često se okreću duvanu jer im pomaže u kontroli raspoloženja. To je upravo ono što je učinio Volter Vilijams dok je služio u Vijetnamu. Profesor Majls Mekfol i doktor Endru Sakson iz Veteranske bolnice u Sijetlu proučavali su više od 900 veterana. Lekari su tretirali polovinu tih veterana zbog post-traumatskog stresa, dok su ih takodje tretirali zbog pušačke navike. Druga polovina takodje je tretirana zbog stresa, ali je podvrgnuta posebnom programu za odvikavanje od pušenja. naveo je Sakson. navodi Mekfol. Zapravo, studija univerziteta Braun pokazala je da odustajanje od pušenja čini ljude srećnijim. Ta studija uključila je grupu od oko 200 pušača koji su želeli da prestanu. Oni su dobili nikotinske nalepnice i savetovanje i zatim se složili sa datumom prestanka. Učesnici studije prošli su uobičajeni test za simptome depresije pre datuma prestanka i zatim nekoliko puta kasnije. Profesor Kristofer Kaler predvodio je studiju. Upravo suprotno, doktor Kaler je ustanovio da su oni koji su prestali i zatim ponovo počeli da puše, bili u boljem raspoloženju kada nisu pušili i zatim postali depresivni kada su ponovo počeli da puše. „ Doktor Kaler je izrazio nadu da će studija biti inspiracija ljudima da ostave pušenje, posebno kada shvate da ostavljanje pušenja može da dovede do srećnijeg, zdravijeg života.