Përballimi i ankthit gjatë krizës së koronavirusit 
Ka mënyra të ndryshme që ekspertët sugjerojnë për të lehtësuar barren psikologjike të COVID-19 
Pandemia e koronavirusit ka transformuar jetën e njerëzve në gjithë botën. Në shumë vende, shkollat dhe bizneset janë mbyllur. Familjet janë ndarë. Njerëzit druhen se mund të infektohen dhe shqetësohen se të afërmit e tyre mund të sëmuren dhe vdesin. Pandemia shkakton një ankth të madh. Por ka mënyra për të luftuar stresin. Raftet e zbrazëta në dyqanet e ushqimeve ishin një nga shenjat e para se koronavirusi po përhapej në Shtetet e Bashkuara. Amerikanët filluan të grumbullojnë më shumë ushqime dhe artikuj nga ç’kishin nevojë. thotë dr. Ken Yeager, i Qendrës Mjekësore Wexner të Universitetit Shtetëror të Ohajos. Dr. Yeager thotë se ka mënyra më efikase për të përballuar stresin. thotë Dr. Yeager. Përmes komunikimit videoelektronik, njerëzit mund të shohin faniljarët e tyre edhe kur janë larg. Ata mund edhe të bëjnë fiskulturë. thotë Dr. Scott Bea i klinikës së Klivelendit. Diçka tjetër e rëndësishme është të vendosësh objektiva edhe nëse janë të vogla. thotë Dr, Yeager. Po ashtu është e vlefshme të shikojmë se si kemi përballuar sfida të mëparshme. thotë Dr. Yeager. Dhe mos harroni të qeshni. thotë Dr. Bea. Dhe kur ndan një përvojë, qoftë edhe në distancë, është një mënyrë për të bashkuar komunitetin.