«Ожидайте чуда» - 2003-06-08
Процесс выздоровления зависит от самих пациентов ничуть не меньше, чем от врачей
Сейчас, когда многие врачи перегружены и лишены нормальных условий для работы, а их пациенты в растерянности и чувствуют себя заброшенными, американский терапевт Тэл Франклин предлагает решение этой проблемы в своей новой книге: «Ожидайте чуда, и вы не будете разочарованы». Доктор Франклин признан одним из 50 лучших терапевтов Калифорнии. Автор теории «чуткого диалога» и создатель одноименного медицинского центра в живописном городе Монтерей на берегу Тихого океана, решил обобщить свой многолетний научный и практический опыт на 160 страницах книги, чтобы познакомить коллег и людей, далеких от медицины, со своим новаторским подходом к процессу лечения. Идея «чуткого диалога» и чуткой медицины заключается в том, чтобы выйти за рамки традиционных взаимоотношений врача и больного, чтобы ждать чуда, иными словами - всего самого лучшего в жизни. Такая жизненная философия основана на поиске решений, а не проблем, на формуле здоровья, а не болезни. Этот подход позволяет разорвать порочный круг: визит к терапевту - опять лекарства - вновь визит к терапевту - затем к специалисту и так далее. Образ жизни людей значительно улучшается, если они начинают задумываться о том, что их радует, в чем они видят смысл своего существования, и сосредоточивать внимание именно на этом, а не на болячках. Тогда ни диабет, ни артрит, ни любое другое заболевание не станет частью их личностного «я». Доктор Франклин считает, что процесс выздоровления зависит от самих пациентов ничуть не меньше, чем от врачей. Использование широкого спектра методов лечения - от традиционной и альтернативной медицины до иглоукалывания, йоги и хиропрактики - в сочетании с «чутким диалогом» и положительными эмоциями улучшают самочувствие человека и повышают шансы на выздоровление. «Основная идея альтернативной медицины - это предоставить людям возможность выбора, - говорит Тэл Франклин. - Вся концепция исходит не из того, что думает и чувствует доктор, а из интересов пациента. С моей точки зрения, успех медицинского вмешательства основан на альтруизме врача. Врач должен смотреть на мир глазами своего пациента. А потому, идет ли речь о хиропрактике, фитотерапии, иглоукалывании, йоге или медитации и так далее - любой из этих методов лечения должен избираться индивидуально для каждого пациента. В его интересах врач обязан знать о так называемых нетрадиционных методах лечения!». Для того чтобы извлечь максимальную пользу из визита к врачу и повысить роль пациентов в принятии решений, связанных с их здоровьем, доктор Франклин рекомендует вести дневник. Что улучшает ваше самочувствие? Когда вы испытываете радость? Сосредоточьтесь на всем, что вызывает у вас положительные эмоции. Записывайте, как на это реагирует ваш организм. «С моей точки зрения, - продолжает Франклин, - необходимо тщательно подготовиться перед консультацией с врачом: продумать, что и как вы собираетесь с ним обсуждать, а не сожалеть, что забыли задать важный вопрос после того, как вышли из его кабинета. Если вы подготовились к встрече с врачом, то становитесь его равным партнером в диалоге, обсуждая возможные варианты лечения и их результаты». Доктор Франклин утверждает, что убедился в эффективности такого подхода, наблюдая за своими пациентами. После того, как они заполнили дневники личных наблюдений, врач помогает им разработать план улучшения здоровья. По словам врача, это дает людям нечто большее, чем просто план лечения. Они становятся на качественно новый путь всестороннего улучшения самочувствия и здорового образа жизни: «Наибольшую пользу «чуткий диалог» приносит тем, кто последовательно, в течение нескольких месяцев или года, соблюдает эти принципы и анализирует происходящие изменения. Ведь здоровье и жизнь - это не только то, что сейчас и сегодня. Это путешествие, у которого нет конечного пункта назначения под названием «благополучие». Такое состояние благополучия в каждый конкретный момент зависит от нас самих. Для этого надо только изменить свой настрой, менталитет. И тогда все наше путешествие по жизни станет неповторимо восхитительным!» С выдержками из книги доктора Тэла Франклина «Ожидайте чуда, и вы не будете разочарованы» на английском языке можно познакомиться на вэбсайте центра «Чуткого диалога»: www.appreciativedialogue.com