آیا از ابتلا به کروناویروس نگرانی دارید؟ این کارها را انجام دهید
داکتران می‌گویند که در صورت بروز علایم کروناویروس نباید هراسان شد و در عوض اقدامات را برای مراقبت از خود و جلوگیری از ابتلای دیگران باید در پیش گرفت.
این اعراض و علایم در جریان دو تا 14 روز پس از داخل شدن ویروس به بدن انسان تبارز می‌کنند  . اگر شما برخی یا تمام این علایم را دارید ، داکتران شما را به انجام این کار‌ها سفارش می‌کنند  . در حالی که پژوهشگران سرگرم شناسایی جزییات بیشتری در مورد کروناویروس‌اند ، علایم بیماری در بیشتر افرادی که به آن مبتلا شده‌اند ، شدت نداشته است  . دکتر رابرت مورفی ، استاد و پژوهشگر بیماری‌های عفونی در پوهنتون نارت وسترن امریکا می‌گوید که دستپاچه و هراسان شدن بدترین چیز است : او می‌گوید حدود 80 درصد مبتلایان علایم بسیار جزی دارند و حتا به مراقبت‌های طبی هم نیاز ندارند  .  بیماری در 20 درصد مردم شدید است و نیاز به بستر شدن در شفاخانه و مراقبت خاص دارد " . به گفته داکتر مورفی ، سالمندان و کسانی‌که به بیماری‌های مزمن مثل بیماری‌های قلب ، شش ، سرطان و شکر مبتلا‌اند ، بیشتر از دیگران آسیب‌پذیر‌اند  . اگر نگرانی دارید که به کروناویروس مبتلا شده‌اید ، اول به داکتر زنگ بزنید  .  در صورتیکه علایم بیماری خفیف باشد ، داکتر می‌تواند روش‌های درمانی را از طریق تلیفون به شما رهنمایی کند  . اگر بیماری شدت نداشته باشد ، رفتن به معاینه خانه دکتر ، فقط می‌تواند افراد دیگر را که در مسیر راه با شما روبرو می‌شوند و تماس نزدیک دارند ، با خطر ابتلا به ویروس روبرو کند  . دکتر آمش آدالجا ، متخصص و پژوهشگر بیماری‌های عفونی در پوهنتون جانس هاپکینز می‌گوید : " اکثریت موارد بیماری ( کروناویروس ) خیلی خفیف است و مردم مثل سرماخوردگی و انفولانزا از آن بهبود می‌یابند " . اگر تثبیت می‌شود که به کروناویروس مبتلا شده‌اید ، بهتر است به درس یا سرکار نروید و هم صنفان و همکاران تان را بیمار نکنید  . همچنان تا زمانیکه به کلی صحت‌یاب نشده‌اید از رفتن به مکان‌های عمومی چون مسجد ، ورزشگاه ، رستوران و امثال آن خودداری کنید  . کروناویروس بیشتر از طریق لعاب و آب دهن و ترشحات بینی که هنگام سرفه عطسه در هوا پخش می‌شود ، از افراد بیمار به افراد سالم انتقال می‌یابد ، از اینرو هنگام سرفه یا عطسه جلو دهان و بینی را باید با دستمال ، ماسک یا کم از کم آستین لباس پوشاند  . دست‌هایتان را مرتب با آب و صابون بشویید یا هم از محلول‌های ضدعفونی‌کننده حاوی الکول استفاده کنید  . پرهیز از تماس چشمان ، بینی و دهن توسط دستان ناشسته ، جلوگیری از تماس نزدیک با افراد آلوده با کروناویروس ، پوشیدن ماسک و پاک کردن منظم ساحات و وسایلی که همواره با آن سر و کار داریم ، به عنوان دیگر روش‌های پیشگیرانه برای جلوگیری از ابتلا به کروناویروس سفارش‌شده‌است  . افراد سالمند به خصوص باید بیشتر مواظب باشند و در صورت انتشار گسترده ویروس ، از شرکت در گردهمایی‌های بزرگ و رفتن به اماکن مزدحم مثل نمایشگاه ، مراکز خرید ، و سینما خودداری کنند  .