Vitamin D Bisa Cegah Stroke dan Gangguan Jantung
Pada pasien yang diberi vitamin D tambahan, resiko terkena penyakit jantungnya berkurang sampai 30 persen.
Vitamin D adalah salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan semua orang. Orang memperolehnya dari sinar matahari dan melalui makanan. Tanpa vitamin D yang cukup orang beresiko terkena penyakit rakhitis, osteoporosis dan penyakit tulang. Kini para periset mendapati kekurangan vitamin D juga dikaitkan dengan peningkatan resiko penyakit jantung . J. Brent Muhlestein, seorang ahli jantung pada Pusat Kesehatan Intermountain di kota Salt Lake City, Utah meneliti tingkat vitamin D pada 41.000 orang yang datang ke pusat kesehatan itu dengan berbagai masalah kesehatan. Ia mengatakan , "Kami menemukan kaitan jelas antara penyakit jantung dan stroke yang akan diderita dikemudian hari serta kematian pada pasien yang kadar vitamin D-nya rendah dibandingkan mereka yang dalam tes darah tersebut kadar vitamin D-nya cukup." Sekitar dua pertiga pasien mempunyai kadar vitamin D yang rendah. Satu kelompok diberi Vitamin D tambahan untuk mencapai tingkat yang normal. Kelompok yang lainnya tidak. Setelah setahun, Muhlesten menguji kedua kelompok itu lagi. "Apa yang kami dapati adalah meskipun semua pasien awalnya berkadar Vitamin D rendah, mereka yang kadar vitamin D-nya di normalkan dalam test berikutnya, didapati jelas berkurang kemungkinan terkena penyakit yang berkaitan dengan jantung ketimbang mereka yang kadar vitamin D-nya tidak dinormalkan," katanya. Jumlahnya sangat mengejutkan. Pada kelompok pasien yang diberi vitamin D tambahan untuk mencapai tingkat yang normal, ada pengurangan resiko terkena penyakit jantung sampai sekitar 30 persen. Muhlestein mengatakan data ini menunjukkan bahwa tidak mendapat Vitamin D yang cukup bisa mempengaruhi bukan hanya kekuatan tulang. Meskipun Muhlestein mengatakan uji klinis secara acak berskala besar diperlukan untuk mengkonfirmasi hasil penelitiannya, para dokter harus mulai menganjurkan tambahan vitamin D kepada pasien yang kadar Vitamin D-nya rendah. Ia mengharapkan hal itu akan menurunkan resiko mereka terkena penyakit jantung. Temuan Muhlestein dipaparkan tanggal 15 Maret pada pertemuan tahunan American College of Cardiology di Atlanta.