کێشه‌ی که‌مخۆراکی ڕۆژ به‌ ڕۆژ له نێو لاوان‌دا پتر ده‌بێت
هۆکاره‌کانی ده‌رکه‌وتنی ئه‌م دیارده‌یه‌ی ڕوونکرده‌وه‌ و ده‌ڵێت بۆ فلیمه‌کان و گۆڤاره‌کان ده‌گه‌ڕێته‌وه که پڕن له وێنه‌ی ئه‌و ژنان و پیا
توێژینه وه کان ڕاده گه یه نن که وا که مخۆراکی زیاتر له نێو کچان و ژنان دا به دیده کرێت، به ڵام شاره زایانی ته ندروستی ده ڵێن واپێده چێت که مخۆراکی بووبێته دیارده یه ک و له نێو کوڕانیشدا ده ربکه وێت. میلیندا سمت له ده نگی ئه مریکاوه هۆکاره کانی ده رکه وتنی ئه م دیارده یه ی ڕوونکرده وه و ده ڵێت بۆ فلیمه کان و گۆڤاره کان ده گه ڕێته وه که پڕن له وێنه ی ئه و ژنان و پیاوانه ی له ش و لارێکی ڕێک و جوانیان هه یه. ئه میش ده گه ڕێته وه بۆ ئه وه ی زۆربه یان کاره کانیان وه ستاوه ته سه ر ئه وه ی شێوه و ڕووخسارییان چۆنه و چ جلوبه رگێکیان له به ردایه . بۆ نمونه ، ئه کته ری لاو دێنس کوه ید دان به و ڕاستی یه دا ده نێت که کێشه ی که مخۆراکی هه یه به هۆی ئه وه ی به به رده وامی ده بێت ئاگاداری بڕی ئه و خواردنه ببێت که ده یخوات تاوه کو له ش و لاری به باریکی بمێنێته وه . بێ له ئه کته ر و هونه رمه نده کانیش، له مڕۆدا بووکه شووشه کانیش له ش و لارێکی باریکی ناڕاسته قینه یان هه یه . به پێی شاره زایان نزیکه ی 8 ملیۆن ئه مریکی نه خۆشی که مخۆراکیان هه یه . دکتۆر ئارنۆڵد ئاندرسن له زانکۆی "ئایه وا" وه ده ڵێت به لایه نی که مه وه یه ک ملیۆن که س له و تووشبوانه پیاون. زۆر له پیاوان ده‌یانه‌وێت له‌ هونه‌رمه‌ندانی وه‌ک "مک جاگه‌ر" و "براد پت" و " جه‌یمسبۆند" و ئه‌کته‌ری پێشوو و فه‌رمانداری ویلایه‌تی کالیفۆرنیا " ئارنۆڵد شوارتزنه‌یگه‌ر" بچن. کره یگ لۆوی که بێژه رێکی ڕادیۆییه له ئه مریکا، ده ڵێت کاتێک که منداڵ بووه له خوێندنگاکه یدا به "منداڵێکی قه ڵه و" ناسراو بووه هه تاوه کو ئه و کاته ی بڕیاری داوه شتێک له و باره یه وه بکات و گوتی " من نه ک ته نها ویستم ببمه وه رزشه وانێکی باش به ڵکو ده شم ویست سه رنجی کچانیش ڕاکێشم. هه موو هاوڕێکانم له ش و لارێکی جوانیان هه بوو به ڵام من قه ڵه و بووم و چاویلکه شم له چاودا بوو." کره یگ به هۆی ئه و باری ده روونیه ی له هۆکاری قه ڵه وییه که یدا تیایدا دروست بووه ، بڕیاریداوه کێشی خۆی که م بکاته وه و ده ستی به که م خواردن کردووه و ویستویه تی هه روه ک که سایه تی و هونه رمه نده به ناوبانگه کان وه ها بێت. کره یگ گه یشته ڕاده یه ک که له سروشتی لادا و پێویستی به چاودێری پزیشکی بوو و هه وڵی ده ستکه وتنی یارمه تی پزیشکی و سایکۆلۆجی و فێربوونی چۆنێتی خۆراک خواردنی دا به شێوه یه ک دروست. کره یگ ئێستا ته مه نی 30 ساڵه و کێشی 77 کگم، به ڵام له ش و لارێکی نه ک باریک به ڵکو ته ندروستی هه یه . که واته چاره سه رکردنی ئه و ژنان و پیاوانه ی تووشی که مخۆراکی ده بن، بریتی یه له چاره سه ری پزیشکی و ده روونی و ڕاوێژکردنی خۆراکی. ئه مڕۆکه کره یگ لۆوی، بێژه رێکی ڕادیۆیی سه رکه وتووه و ئامۆژگاری ئه وانه ده کات که نه خۆشی ئانۆراکسیا یاخود که مخۆراکیان هه یه .