Những sai lầm lớn khi giảm cân
TTO - Bạn đã thử nhiều kế sách để quyết thu gọn vóc dáng không được thon thả của mình, nhưng vẫn không thấy hiệu quả mà thậm chí còn phát tướng thêm ra. Vậy nguyên nhân là do đâu? Muốn giảm cân hiệu quả trước hết bạn cần loại bỏ những suy nghĩ sai lầm sau đây.