Giúp trẻ phát triển toàn diện
Mẹ ăn nhiều cá khi mang thai thì đứa con sinh ra thường có những phát triển về thể lý và nhận thức tốt. Điều này cũng thể hiện rõ ở những đứa trẻ được bú sữa mẹ trong thời gian dài (ít nhất là 6 tháng).