Giúp con khỏe từ nhỏ
TT - Để tạo được những thói quen tốt cho trẻ như tập thể dục đều đặn và chế độ ăn phù hợp, Tổ chức Tim mạch Hoa Kỳ cho rằng việc này nên bắt đầu thực hiện tại nhà và từ nhỏ. Tổ chức này cũng đưa ra vài gợi ý để mục tiêu trên đạt hiệu quả hơn. Đó là: