Chỉ một cái thở sâu...
Thấy tôi có vẻ bận rộn (thực ra là làm biếng tập thể dục), bác hàng xóm khuyên bảo: "Cháu không có thời gian nhưng cũng phải chú ý đến sức khỏe. Mỗi ngày, chỉ cần dành ra ít phút để hít sâu - thở dài một cách trọn vẹn là có thể giữ được sự thăng bằng cho bản thân. Điều quan trọng cháu cần nhớ là khi thở phải biết mình đang thở!".