Trứng - Thủ phạm gây béo phì?
Lâu nay, với nhiều người, lòng đỏ trứng mắc nỗi oan Thị Kính khôn bề biện giải. Thực ra, trứng là nguồn cung cấp phospholipid – những chất béo thông minh – cho não, chứ không phải là thủ phạm gây ra béo phì và cholesterol cao trong máu