Vì sao tập thể dục giúp tăng cường trí não?
Hanoinet - Các chuyên gia khuyên những người lớn tuổi nên tăng cường tập thể dục như đi bộ nhanh, đạp xe, bơi lội để cải thiện trí nhớ vì khi lớn tuổi nguy cơ mắc bệnh Alzheimer (một dạng bệnh mất trí nhớ) dễ xảy ra.