Trà ngăn chặn đau tim
Uống ít nhất 4 tách trà mỗi ngày có thể giúp ngăn chặn đau tim. Theo Báo Daily Mail (Anh), các chuyên gia thuộc Tea Advisory Panel, một tổ chức tư vấn về trà độc lập ở Anh, đã xem xét các tài liệu khoa học về trà đen. Các chất chống ô-xy hóa tự nhiên, gọi là polyphenol, hỗ trợ các quá trình hóa sinh trong cơ thể và việc thêm sữa vào tách trà không làm giảm tác dụng này. Các chuyên gia trên đã tìm thấy bằng chứng rõ rệt về mối liên hệ giữa việc uống nhiều hơn 3 tách trà mỗi ngày với việc giảm đáng kể nguy cơ bệnh tim.