Bơ - bổ, béo, bùi
TT - Nửa trái bơ chứa khoảng 14,7 gam chất béo. Thoạt nghe người ta “dội” ngay vì đây là hàm lượng chất béo tương đối cao. Nhưng khoan, hãy cho quả bơ một cơ hội. Khi ăn điều độ, trái bơ sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khiến tai tiếng về hàm lượng cao chất béo bỗng trở nên “chuyện nhỏ”.