Trẻ mãi với thời gian
24H.COM.VN - Cơ bắp nhão, da nhăn, đau khớp, loãng xương, tăng mỡ máu, huyết áp không ổn định, khó ngủ và mất ngủ, trí nhớ sút giảm, trầm cảm, mệt mỏi, suy giảm chức năng tình dục… là những dấu hiệu của quá trình lão hóa khi con người bước vào tuổi 35 trở đi mà chúng ta vô cùng lo sợ. Vậy làm sao để ngăn chặn và trì hoãn nó?