Mẹ ăn cá, con dễ thông minh
Những phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nếu ăn nhiều thịt, ít cá có thể bị thiếu a-xít béo omega-3, từ đó có thể ảnh hưởng đến việc phát triển hệ thần kinh của con họ sau này. Các chuyên gia thuộc Đại học British Columbia (Canada) cho biết các a-xít béo omega-3 (có nhiều trong cá hồi, cá trích...) rất quan trọng cho việc phát triển trí não và thị lực của trẻ.