Cười lên đi!
TT - Chỉ cần một động tác thật đơn giản là đặt hai tay lên bụng, hít vào thật sâu, xoa nhẹ ở bụng và sau đó bật cười thành tiếng, bạn có thể giúp cơ thể mình được khỏe hơn nhờ vào tác dụng làm giảm nồng độ các hormon gây nên stress trong máu.