10 chiêu kéo dài tuổi trẻ
Benjamin Franklin đã điểm đúng chỗ nhược của nhiều người, nếu không dám nói là của mọi người, khi nói huỵch toẹt một thực tế: “Ai cũng muốn sống lâu, nhưng không ai chịu ... già!”. Nhưng không hẳn phải bó tay ngồi chờ tuổi già gõ cửa, nếu bạn biết cách áp dụng chiến thuật “ráp hình” (puzzle) để góp vốn chống nếp nhăn cho cơ thể bằng cách giữ sao cho nhiều cơ quan lâu già.