Hãy kết bạn để cải thiện trí nhớ
Có nhiều bạn bè và thường xuyên tham gia các hoạt động xã hội có thể giúp ngừa tình trạng suy giảm trí nhớ ở người lớn tuổi. Đây là kết luận của các nhà khoa học thuộc trường Y Harvard (Mỹ) sau khi khảo sát 16.638 người trên 50 tuổi trong vòng 6 năm, theo Tạp chí sức khỏe Mỹ.