Khi người già tập đi bộ
TT - Ngày càng có nhiều người tập luyện đi bộ. Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe, đi bộ cũng có những hạn chế, nhất là với người già có bệnh xương khớp. Nhiều người tập đi càng nhiều càng đau.