Giấc ngủ khỏe
TT - Hiện nay tỉ lệ người mắc những chứng bệnh liên quan đến mất ngủ ngày càng gia tăng, trong đó nguy hiểm nhất là chứng ngưng thở khi ngủ. Nhằm kêu gọi thế giới nhận thức đúng đắn về chứng bệnh này cũng như tầm quan trọng của giấc ngủ trong cuộc sống hằng ngày, kể từ năm 2001, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã ấn định ngày 21-3 hằng năm làm ngày "ngủ quốc tế".