Rèn cho bé thói quen ngủ ngon
Một vài tháng đầu sau khi chào đời, bé có xu hướng tỉnh giấc nhiều về đêm, mỗi ngày bé có thể ngủ 16 tiếng. Từ 6 tháng tuổi trở lên, cha mẹ có thể hướng dẫn bé cách ngủ đêm liên tục hoặc để bé chỉ thức dậy tối đa từ 1-2 lần khi đói.