Chẩn trị cho... cả nhà!
* Đọc trên Thanh Niên thấy bác sĩ khuyên uống hà thủ ô nấu với đậu đen sẽ giúp xanh tóc, nhưng không biết đó là hà thủ ô khô hay tươi (em có thấy bán trên núi Tà Pao). Ba mẹ em hiện 45 tuổi, thường xuyên dùng chè xanh (ngày nào cũng nấu uống), không biết như thế có lợi gì cho sức khỏe không, ba em bị gout nhẹ. Em cũng muốn được tư vấn món ăn có lợi cho sức khỏe người già (hay bị mệt mỏi, đau nhức, chóng mặt). Chân thành cám ơn! (baolamngoclam@...)