Nhai kẹo cao su giúp giảm stress
Bạn hay bị stress ư? Hãy thử nhai một thỏi kẹo cao su vì việc này có thể giúp giảm lo lắng, cải thiện sự tỉnh táo và giảm stress. Đây là kết luận của các nhà khoa học thuộc Đại học Swinburne (Úc) sau khi khảo sát trên 40 tình nguyện viên, theo báo The Times of India. Kết quả là so với nhóm không nhai kẹo cao su, những người nhai kẹo đã giảm mức độ lo lắng gần 17% trong thời gian bị stress nhẹ và gần 10% khi bị stress vừa phải.