Nằm ngủ: nghiêng, ngửa hay sấp?
TT - Có thể nói chừng một phần ba cuộc đời của chúng ta chìm trong giấc ngủ. Bởi vậy, các vấn đề liên quan đến giấc ngủ có một vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người, trong đó có việc chọn tư thế nằm ngủ như thế nào cho tốt nhất.