Tập aerobic khiến đồng hồ sinh học của cơ thể chạy chậm lại
Hanoinet - Sau khi nghiên cứu mối quan hệ tương tác giữa thể dục và những vấn đề sức khỏe của người già, các nhà nghiên cứu khẳng định việc thực hiện các bài tập earobic có thể khiến đồng hồ sinh học của cơ thể chạy chậm lại.