Vitamin C giúp chống gãy xương
Ăn trái cây và rau củ có thể giúp bảo vệ nam giới lớn tuổi khỏi nguy cơ bị mất chất xương, vốn dễ gây gãy xương hông. Theo trang web Healthday.com, đây là kết quả công trình nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Tufts (Mỹ).