Dùng máy vi tính nhiều dễ gây nám da và nếp nhăn
Hanoinet - Nằm trên giường hoặc sôfa, đệm cao chân để giảm thiểu hai chân thủy thũng, ngoài ra giúp máu lưu thông. Thời gian dài dùng máy vi tính thỉnh thoảng bạn nên vận động một vài động tác cơ bản để giúp cho tĩnh mạch đều.