Tập thể hình cho dáng đẹp
Phụ nữ cũng có thể tập thể hình mà vẫn giữ được vẻ đẹp nữ tính Thuật ngữ “cử tạ - thể hình” thường mang một hàm ý rất “nam tính”, nên nhiều phụ nữ tránh môn này như một cách “bảo toàn” nữ tính