Kiểm tra khả năng làm bố mẹ
Hanoinet - Bạn cần bổ sung ít nhất 400 microgram axit folic trước cả khi định có thai. Theo các nghiên cứu, uống axit folic ít nhất một tháng trước khi thụ thai sẽ giúp đứa trẻ giảm 70% nguy cơ dị tật ống thần kinh.