Hatha Yoga, nền tảng của Yoga: Học tại Spa?
24H.COM.VN - Bạn tự hỏi tại sao Hatha lại được coi là nền tảng của tất cả các môn Yoga? Rất đơn giản thôi bởi: Một Yogi (người tập luyện yoga) muốn đi đến đỉnh cao của trường phái yoga thì phải qua ngưỡng cửa này. Ai muốn sống hoàn hảo trong cuộc đời với mọi chu toàn của bổn phận thì đây cũng là đường đi lý tưởng nhất.