Không để tuổi già đến sớm!
Hanoinet - Đừng quên tập thể dục cho lá phổi với không khí trong lành và thao tác dưỡng sinh. Nên nhớ mỗi người đều có trái tim thứ hai: hoành cách mạc. Không biết cách vận dụng hoành cách mạc để thở sâu hơn, thở đúng hơn là điều đáng tiếc.