Làm săn chắc vùng bụng bị chảy
Hanoinet - Hiện tượng tăng số đo sau khi sinh đặc biệt là một số vùng như bụng, đùi là vấn đề mà đa số chị em thường gặp phải. Tập thể dục có thể mang hiệu quả tốt cho toàn bộ cơ thể nhưng trong trường hợp của chị thì nên áp dụng phương pháp: Giảm béo cục bộ.