Hãy ăn chậm lại!
(TNO) Thói quen ăn ngấu ăn nghiến của nhiều người có thể làm cho họ đối mặt với nguy cơ béo phì cao gấp gần 2 lần so với bình thường. Đó là phát hiện của các nhà khoa học Nhật sau một cuộc nghiên cứu trên 3.000 người.