Hậu quả khôn lường !
(HNM) - Tập thể dục để tăng cường sức khỏe, nhưng nhiều người đã phải nhập viện chỉ vì tập luyện không đúng phương pháp. Thậm chí, có những trường hợp tập quá sức đã dẫn tới chấn thương nặng, thương tật suốt đời.