Cuối tuần - kẻ thù của giảm cân
Thứ Bảy có thể là kẻ thù đáng sợ nhất đối với vòng eo của người không muốn lên cân, khi mà họ dễ tiệc tùng hoặc ngồi xem con cái chơi thể thao và ăn nhiều hơn ngày thường.