Nguyên tắc tránh béo phì là chế độ ăn hợp lý
Anh Vũ Minh Tuấn (Cầu Giấy) hỏi: Tôi 35 tuổi, cao 1m64 nhưng nặng gần 80kg. Tôi thấy rất mặc cảm với vóc dáng của mình. Nghe nói, người béo có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người bình thường. Vậy xin hỏi nguyên nhân của bệnh béo phì là gì và tác hại của bệnh ra sao?