Ăn rau củ giúp chống loét dạ dày
Hanoinet - Các loại rau quả giàu nitrate là rau diếp, củ cải trắng và củ dền. Những loại thực phẩm này đã có tác dụng bảo vệ dạ dày bằng cách kích hoạt hệ thống bảo vệ của màng nhầy, qua đó giúp giảm nguy cơ loét dạ dày.