In anticipation of the upcoming prefectural tournament, the members of the Samezuka Swim Club enthusiastically show off their individual abilities. At the Iwatobi Swim Club, an equally enthusiastic Gou proposes a lunchbox inspection to ensure the boys are getting the right nutrition to support their training. However...
As athletes, eating a balanced 
diet is part of your training!
!كرياضيين، تناول الطعام الصحي و المتوازن هو جزء من التمرين
Als Athleten gehört eine ausgewogene
 Ernährung zu eurem Training!
¡Los atletas deben tener una dieta 
balanceada como parte de su entrenamiento!
¡Los atletas deben tener una dieta 
balanceada como parte de su entrenamiento!
Un repas équilibré fait partie
de l’entraînement d’un athlète !
In quanto atleti, una dieta bilanciata 
è parte del vostro allenamento!
Como atletas, manter uma dieta balanceada
 também faz parte do seu treinamento!
Сейчас очень важно сбалансированное питание!