Mitsumi finds herself in the volleyball event for the class matches. Unathletic as she is, she asks Mika, who used to be on her school’s volleyball team, to help her practice.
I said lower your hips, not stick 
your butt out. Big difference!
!قلت أن تحني وركك، لا أن تخرجي مؤخرتك. هناك فرق كبير
Das ist völlig anders, als sich zu bücken,
oder einen krummen Rücken zu machen.
Hay mucha diferencia
entre sacar y bajar la cadera.
He dicho que bajes las caderas,
no que saques el culo.
S’abaisser et se pencher,
c’est très différent !
Piega le ginocchia, non la schiena!
Eu falei pra descer os quadris,
não pra empinar a bunda! É diferente!
Я велела опустить бёдра,
а не выпячивать зад. Это разные вещи.