The girls practice hard for their performance at the beach house. The girls try to help Kohane get over her fear of heights by incorporating a new stunt called the shoulder straddle...
stretch out her legs behind her, 
and jump down.
.وستمدّ ساقيها للخلف وتقفز للأسفل
und man springt mit
gestreckten Beinen nach hinten.
estirarás las piernas
y bajarás hacia atrás.
estirarás las piernas
y bajarás hacia atrás.
puis tendre les jambes
et sauter en arrière.
stenderà le gambe e scenderà all'indietro.
esticar as pernas para trás e pular.
выпрямит ноги за её спиной и спрыгнет.