Kitasan Black is stuck in a losing streak. While talking to Nice Nature, she gets the idea to attempt a more intensive training regimen, since she's not prone to injury. Trainer isn't convinced that's such a good idea...
is to be able to complete this 
training plan within three hours.
هو التمكّن من إنهاء جدول التمرين هذا
خلال ثلاث ساعات
dieses Trainingsprogramm innerhalb
von drei Stunden absolvieren zu können.
es hacer todo el menú
en menos de tres horas.
es hacer todo el menú
en menos de tres horas.
est de te rendre capable
de terminer tout ça en trois heures.
è riuscire a completare questa routine 
di allenamento in meno di tre ore.
é ser capaz de concluir essa lista
de treinamento em três horas.
успевать всё это за три часа.