I'm going to teach you the tricks to jogging.
You don't have to run so 
fast that you can't talk.
Haltet ruhig euer Tempo gering,
damit ihr noch reden könnt.
No hace falta que corras tan rápido
como para no poder hablar.
No hace falta que corras tan rápido
como para no poder hablar.
Il faut aller assez vite
et être capable de parler en courant.
Non devi correre tanto veloce
da non riuscire a parlare.
A velocidade pode ser no ponto 
que consiga manter uma conversa.