S.E.M's first performance takes place at a prep school. How will the former high school teachers guide the students as an idol?
As long as your heart rate is under 
85% of the maximum heart rate,
ما دام معدّل ضربات القلب أقلّ 
،من 85 بالمائة من المعدّل الإجماليّ
Solange euer Puls unter den 85 %
des Maximalpuls ist,
Mientras su ritmo esté bajo
el 85 % del máximo,
Mientras el ritmo esté bajo
el 85 % del máximo,
La zone aérobie se situe en dessous
des 85 % de votre fréquence maximale.
Finché resta al di sotto dell'85% 
del battito cardiaco massimo,
Enquanto seu batimento estiver
 acima de 85% da taxa máxima,
Если удержите пульс не выше 
85 процентов от максимума,