If you don't train twice as hard now,
Wenn ihr jetzt nicht ranklotzt,
werdet ihr es schwer haben.
Si no entrenan más, estarán perdidos.
Si no entrenáis más, estaréis perdidos.
Raison de plus
pour redoubler d’efforts.
Se não treinarem mais, terão problemas.
Если не удвоите усилия, пеняйте на себя.