You go from the sauna to the cold-water bath,
then for a breath of fresh air, and repeat...
تنتقلين من السّاونا إلى حمّام بماء
بارد ثمّ إلى تنفُّس هواء نقيّ، وتتكرّر العمليّة
Sauna.
Entras al sauna, tomas
un baño frío, el aire y repites.
Entras a la sauna, tomas
un baño frío, el aire y repites.
D’abord le sauna, puis un bain gelé,
Passi dalla sauna alla vasca con l'acqua fredda,
poi prendi una boccata d'aria e ripeti il tutto...
Sauna, banho frio, ar fresco.
E repete do começo
Сауна,