Kelvin trains the heroes in the ways of advanced combat tactics.
You may raise your heads. 
I dislike formalities, as well.
يمكنكم رفع رؤوسكم. أكره الرّسميات كذلك
Levanten la cabeza. A mí tampoco
me gustan las formalidades.
Levantad la cabeza. A mí tampoco
me gustan las formalidades.
Relevez la tête.
Alzate il capo.
Podem levantar a cabeça.
Também não gosto de formalidades.
Можете встать. Да и вообще,
я не люблю формальности.