Study hacks: Шинэ семестртээ туршиж үзүүштэй 9 санаа
<div class="article-body">
          <h2><div>“Study Hacks” булангийн ээлжит нийтлэлдээ бид шинэ семестртээ турших санаа, хэрэгжүүлж үзүүштэй зөвлөмжүүдийг нэгтгэн хүргэж байна. </div><div><br></div></h2><p></p><p><b>1. Хичээллэх орчноо сольж, адал явдалтайгаар суралцах</b></p><p>Цар тахлын улмаас удахгүй эхлэх хичээлийн шинэ улирал мөн л цахим, танхим хосолсон хэлбэрээр явагдах болжээ. Уг зохион байгуулалт бидний хувьд нэгэнт шинэ зүйл биш болсон хойно цөмөөрөө үүнийг боломж хэмээн харж, хичээл хийх олон байршлыг туршиж үзэхэд<a href='http://"https://www.calnewport.com/blog/2008/05/02/adventure-studying-an-unconventional-new-approach-to-exam-preperation/\"' target="_blank"> анхаарлаа хандуулцгаая.</a> Та зөвхөн номын санд баригдаж суулгүй голын эрэг, ой мод, уран зургийн галерей гэхчлэн тэс өөр мэдрэмж өгөх газруудаар явж, цахим хичээлээ эрч хүчтэйгээр өнгөрүүлээрэй.</p><p>Жоржтауны их сургуулийн компьютерын шинжлэх ухааны профессор; ажил карьер, технологийн сэдвийн топ авторуудын нэг <a href="https://calnewport.com/" target="_blank">Кал Ньюпортын</a> энэ тухай бичсэн санаануудаас багахан баяжуулан хүргэж байна.</p>
<p>Автобус, галт тэргэнд суугаад хотоос нэг их холгүй газар руу явах. Очоод хөдөөгийн жижигхэн кафед тухлан, хичээлээ давтангаа агаарлаад ирэх боломжтой.Шалгалтын өдрүүд дөхсөн ч төвлөрч чадахгүй байвал музей, уран зургийн галерей зориод үзээрэй. Намуухан хөгжим сонсонгоо урлагийн бүтээлүүдтэй танилцаж, амарч суух зуураа судлах ёстой материалуудаа уншаарай.Зуслангийн байшинтай бол хамтран суралцагчтайгаа хэд хоногийг хичээлээ хийж, амарч өнгөрүүлж бас болох , Үүргэвчээ үүрээд ууланд гар. Хажуугаар урсах жижигхэн горхины хөгжилтэй "хоржигноог" сонсонгоо хичээлээ давтвал сайхан биш гэж үү?</p>
<p></p><p><b>2. Багийн ажлыг манлайлан удирдаж ажиллах</b></p><p>Хэрвээ та багийн ажилд "ахлагч" байж үзээгүй, бусдынхаа хий гэснийг л хийдэг байсан бол энэ уламжлалыг эвдэх цаг болсон. Багийн "манлайлагч" болж голчлох үүрэг хариуцлагыг хүлээж, бусдыгаа удирдан чиглүүлэх боломжийг бүү алдаарай. Хаана, ямар чиглэлээр ажиллахаас үл хамааран багаар ажиллах чадвар шаардах учир оюутан ахуй цагаасаа эхлэн өөрийгөө хөгжүүлж эхлэх хэрэгтэй шүү. <br> <br>Сонирхуулахад, Дэлхийн Эдийн Засгийн Форумаас жил бүр "<a href="https://www3.weforum.org/docs/WEF_Future_of_Jobs_2020.pdf" target="_blank">Future of Jobs</a>" тайланг гаргадаг. Үүнд 2025 онд хөдөлмөрийн зах зээл дээр хамгийн өндрөөр үнэлэгдэх ур чадваруудын жагсаалтыг танилцуулсан нь анхаарал татсан юм. Эдгээр ур чадварын нэгээр бидний яриад буй "манлайлал" багтжээ. <br></p>
<p></p><p><b>3. Сурч буй салбарынхаа чадварлаг мэргэжилтнүүдтэй танилцах </b><br><br>Сурч буй мэргэжлээр тань мэргэшсэн, тухайн салбарын чадварлаг, нэртэй хүмүүс, мэргэжилтнүүдтэй танилцах нь мэдлэг туршлагаас нь суралцах, цаашлаад ажил карьераа ахиулахад дэмтэй байх болно. <br>"Networking" хийх аргуудаас хуваалцвал: <br> <br>Ажлын байрны үзэсгэлэнд оролцох.LinkedIn профайл үүсгэх. <a href="https://www.linkedin.com/feed/" target="_blank">LinkedIn </a>бол өөрийн сонирхсон чиглэлээр ажил олгогч хайж, холбогдох хамгийн үр дүнтэй суваг юм.Сургуулийнхаа оюутны холбоо, төрөлжсөн клубүүдэд элсэж, үе тэнгийнхэн болон дээд үеийнхэнтэйгээ танилцаж, мэдлэг туршлагаа хуваалцах."Networking" арга хэмжээнд идэвхтэй оролцох.<br> <br><b>4. Төлөвлөгөөний дэвтэр/апп ашиглах</b></p><p>Оюутан сурагчид бол "цагтай уралдагчид". Нэг л мэдэхэд тэдний бие даалт хураалгах эцсийн хугацаа дөхчихсөн, хийх даалгаврууд нь овоорчихсон байдаг. Хугацаанд нь амжуулах гэж даалгавруудаа "худлаа үнэн" хийж явуулах үе олон бий. Хийх зүйлсээ төлөвлөдөггүй, чухал зүйлсийг бичиж тэмдэглэхгүй байсан ч саначихна гэж ташаа боддог, маргааш гэж хойшлуулдаг зан ийм байдалд хүргэдэг. <br> <br>Тиймээс төлөвлөлт хийхэд зориулсан дэвтэр худалдаж аваад, түүн дээрээ хийх зүйлсийн жагсаалт гаргаж, мартаж болохгүй чухал зүйлсээ тэмдэглээрэй гэж зөвлөе. Мөн бүхий л зүйлс дижиталд шилжиж буй энэ үед төлөвлөлтийн олон апп-ууд бий болсон. Жишээлбэл, <a href="https://unread.today/c/593" target="_blank">Evernote</a>, <a href="https://unread.today/c/techworm-notion" target="_blank">Notion</a>, <a href="https://unread.today/c/1112" target="_blank">Microsoft OneNote</a>, <a href="https://unread.today/c/531" target="_blank">Trello</a> гэх мэт. Эдгээр нь таныг <a href="https://www.psychologytoday.com/intl/blog/living-the-questions/201808/6-reasons-why-you-should-use-daily-planner" target="_blank">цагаа оновчтой төлөвлөх, бүтээмжтэй байдлаа нэмэгдүүлэхэд </a>тусална.<br> <br><b>5. Өөр багшийн лекцэд суух</b></p><p>Хичээл сонголт гэдэг бол тухайн семестрийн тань хувь заяаг шийдэхүйц хамгийн өрсөлдөөнтэй, хурд шаарддаг ажил. Хэрвээ та эдгээр өдрүүдэд ямар багш сонгохоо мэдэхгүй байвал хэд хэдэн багшийн лекцэнд сууж үзсэний дараагаар шийдвэрээ гаргаарай. Харин хүссэн багш дээрээ хичээл сонгож чадаагүй бол мөн л цаг заваа харж байгаад тухайн багшийнхаа хичээлд суух боломжтой. Багш бүр нэг сэдвийг оюутнуудад ойлгуулахын тулд өөр өөр өнцгөөс тайлбарладаг. Иймээс олон багшийн яриаг сонсож, эцэст нь өөрийн гэсэн дүгнэлтээ гаргах нь үр дүнтэй. <br> <br>Зарим багш нар өөрийнх нь хичээлд бүртгэлгүй оюутнууд суухад тааламжгүй байдаг учраас урьдчилж учир шалтгаанаа хэлж, зөвшөөрөл авахаа мартаж болохгүй шүү! <br> <b><br>6. Сонирхсон чиглэлээрээ клубд элсэх + шинэ хобби</b></p><p>Их сургуульд сонирхлоосоо хамааран элсэж болох олон төрлийн клубүүд бий. Жишээлбэл, мэтгэлцээний, хөрөнгө оруулалтын, шатрын, уран зургийн клуб гэх мэт. <br> <br><a href="https://www.toppr.com/bytes/join-a-hobby-club-in-college/" target="_blank">Клубд элсэх нь ямар давуу талтай вэ? </a><br> <br>Өөрийнхөө юунд сонирхолтой, ямар давуу талтай зэргээ мэдэж авна.Ур чадваруудыг тань дээшлүүлнэ. Жишээ нь, та олон хүний өмнө сайн ярьж чаддаггүй бол мэтгэлцээний клубд элсэж, чөлөөтэй ярьж сураарай.Их сургуулийн амьдралыг тань сонирхолтой болгоно.Найз нөхдийн хүрээллийг нэмэгдүүлнэ.CV-гээ баяжуулахад туслах бөгөөд цаашлаад ажилд ороход тань тодорхой хэмжээгээр тусална.</p><p><b>7. Сургууль руугаа алхаж очих</b></p><p>Сургууль руугаа алхаж ирдэг оюутан сурагчид илүү анхаарал, сонор сэрэмжтэй, сэтгэх чадвар өндөртэй, сурлагын өндөр үзүүлэлттэй <a href="https://www.utoronto.ca/news/why-walking-school-better-driving-your-kids" target="_blank">байдаг байна</a>. Сэтгэлзүйн хувьд хичээлдээ алхаж ирдэг оюутнууд бие даан шийдвэр гаргах, сэтгэл гутрал, ядаргаанаас ангид байх, замын хөдөлгөөний аюулгүй байдлын талаар мэдлэгтэй болох зэрэг олон давуу талтай. Бие махбодын хувьд алхах нь бодисын солилцоо, цусны даралтыг нэмэгдүүлэх, ууц нурууны өвчнийг намдаах, хорт хавдар тусах эрсдэлийг 40 хувиар бууруулах<a href="https://www.facebook.com/NCPHMongolia/" target="_blank"> гэхчлэн эерэг нөлөөтэй.</a><br> <br><b>8. Гэртээ хоолоо бэлдэж авч явах</b></p><p>Ресторан, түргэн хоолны газрын хоол химийн нэмэлт бодис, элсэн чихэр, давс, илчлэг ихтэй байдаг. Энэ нь хүний биеийг ядарч сульдаах, гэдэс дүүргэх зэрэг сөрөг нөлөөтэйн дээр стресс, дам нөлөөндөө<a href="https://www.helpguide.org/articles/healthy-eating/cooking-at-home.htm" target="_blank"> сэтгэлийн хямралыг нэмэгдүүлдэг аж. </a><br> <br>Өөрсдөө хоол хийж бэлдвэл анхнаас нь орц найрлагаа хянах, эрч хүчээ нэмэгдүүлэх, жингээ барих, сэтгэл санаагаа тогтворжуулах, сайн унтаж амрах зэрэг сул талуудаа нөхөхөд туслах шим тэжээлээ хоол хүнснээсээ авах боломжтой болно. Мөн мөнгөө хэмнэх сайхан боломж биз ээ.<br> <br><b>9. Ангийнхан болон багш нартаа захидал бичих</b></p><p>Орчин цагт интернэтгүй амьдралыг төсөөлөхөд хэцүү. Сониноос ажлын байрны зар хайж, хүмүүс хоорондоо захидлаар харьцдаг үе саяхан мэт ч өнөөгийн өдөр тутмын амьдралаас хэдийн алсарчээ. Уг нийтлэлийг уншиж буй та гараараа захидал бичдэг үү? Гараар бичсэн захидал жил өнгөрөх бүр "өдрийн од" мэт ховор үйл явдал болсоор л. <br> <br>Иймд, хуучны нандин бөгөөд чамин харилцааны соёлыг сэргээж семестрийн төгсгөлд ангийн найзууд, багш нартаа зориулж ил захидал илгээгээрэй гэж зөвлөе. Баярласан талархсан, гомдож туньсан гээд бүхий л мэдрэмжээ бодитоор илэрхийлээрэй. Захидал бичих нь хүн хоорондын харилцааг халуун дотно болгох чухал ач холбогдолтой бөгөөд бичих чадварыг ч давхар сайжруулна. <br></p>
<p></p><p>Өмнөх нийтлэлүүд:</p><p><a href="https://unread.today/c/studyhacks-sleep?preview=true" target="_blank">Амжилттай суралцахад нойр яагаад чухал вэ? </a><br><a href="https://unread.today/c/studyhacks-study-buddy?preview=true" target="_blank">Хамтран суралцагчтай байхын давуу тал </a><br><a href="https://unread.today/c/studyhacks-bujo?preview=true" target="_blank">Шинэ оноо төлөвлөе: Bujo хөтлөхийн давуу тал</a></p>
          </div>

“Study Hacks” булангийн ээлжит нийтлэлдээ бид шинэ семестртээ турших санаа, хэрэгжүүлж үзүүштэй зөвлөмжүүдийг нэгтгэн хүргэж байна.
1. Хичээллэх орчноо сольж, адал явдалтайгаар суралцах
Цар тахлын улмаас удахгүй эхлэх хичээлийн шинэ улирал мөн л цахим, танхим хосолсон хэлбэрээр явагдах болжээ. Уг зохион байгуулалт бидний хувьд нэгэнт шинэ зүйл биш болсон хойно цөмөөрөө үүнийг боломж хэмээн харж, хичээл хийх олон байршлыг туршиж үзэхэд
анхаарлаа хандуулцгаая.
Та зөвхөн номын санд баригдаж суулгүй голын эрэг, ой мод, уран зургийн галерей гэхчлэн тэс өөр мэдрэмж өгөх газруудаар явж, цахим хичээлээ эрч хүчтэйгээр өнгөрүүлээрэй.
Жоржтауны их сургуулийн компьютерын шинжлэх ухааны профессор; ажил карьер, технологийн сэдвийн топ авторуудын нэг
Кал Ньюпортын
энэ тухай бичсэн санаануудаас багахан баяжуулан хүргэж байна.

Автобус, галт тэргэнд суугаад хотоос нэг их холгүй газар руу явах. Очоод хөдөөгийн жижигхэн кафед тухлан, хичээлээ давтангаа агаарлаад ирэх боломжтой.Шалгалтын өдрүүд дөхсөн ч төвлөрч чадахгүй байвал музей, уран зургийн галерей зориод үзээрэй. Намуухан хөгжим сонсонгоо урлагийн бүтээлүүдтэй танилцаж, амарч суух зуураа судлах ёстой материалуудаа уншаарай.Зуслангийн байшинтай бол хамтран суралцагчтайгаа хэд хоногийг хичээлээ хийж, амарч өнгөрүүлж бас болох , Үүргэвчээ үүрээд ууланд гар. Хажуугаар урсах жижигхэн горхины хөгжилтэй "хоржигноог" сонсонгоо хичээлээ давтвал сайхан биш гэж үү?

2. Багийн ажлыг манлайлан удирдаж ажиллах
Хэрвээ та багийн ажилд "ахлагч" байж үзээгүй, бусдынхаа хий гэснийг л хийдэг байсан бол энэ уламжлалыг эвдэх цаг болсон. Багийн "манлайлагч" болж голчлох үүрэг хариуцлагыг хүлээж, бусдыгаа удирдан чиглүүлэх боломжийг бүү алдаарай. Хаана, ямар чиглэлээр ажиллахаас үл хамааран багаар ажиллах чадвар шаардах учир оюутан ахуй цагаасаа эхлэн өөрийгөө хөгжүүлж эхлэх хэрэгтэй шүү.

Сонирхуулахад, Дэлхийн Эдийн Засгийн Форумаас жил бүр "
Future of Jobs
" тайланг гаргадаг. Үүнд 2025 онд хөдөлмөрийн зах зээл дээр хамгийн өндрөөр үнэлэгдэх ур чадваруудын жагсаалтыг танилцуулсан нь анхаарал татсан юм. Эдгээр ур чадварын нэгээр бидний яриад буй "манлайлал" багтжээ.

3. Сурч буй салбарынхаа чадварлаг мэргэжилтнүүдтэй танилцах
Сурч буй мэргэжлээр тань мэргэшсэн, тухайн салбарын чадварлаг, нэртэй хүмүүс, мэргэжилтнүүдтэй танилцах нь мэдлэг туршлагаас нь суралцах, цаашлаад ажил карьераа ахиулахад дэмтэй байх болно.
"Networking" хийх аргуудаас хуваалцвал:

Ажлын байрны үзэсгэлэнд оролцох.LinkedIn профайл үүсгэх.
LinkedIn
бол өөрийн сонирхсон чиглэлээр ажил олгогч хайж, холбогдох хамгийн үр дүнтэй суваг юм.Сургуулийнхаа оюутны холбоо, төрөлжсөн клубүүдэд элсэж, үе тэнгийнхэн болон дээд үеийнхэнтэйгээ танилцаж, мэдлэг туршлагаа хуваалцах."Networking" арга хэмжээнд идэвхтэй оролцох.

4. Төлөвлөгөөний дэвтэр/апп ашиглах
Оюутан сурагчид бол "цагтай уралдагчид". Нэг л мэдэхэд тэдний бие даалт хураалгах эцсийн хугацаа дөхчихсөн, хийх даалгаврууд нь овоорчихсон байдаг. Хугацаанд нь амжуулах гэж даалгавруудаа "худлаа үнэн" хийж явуулах үе олон бий. Хийх зүйлсээ төлөвлөдөггүй, чухал зүйлсийг бичиж тэмдэглэхгүй байсан ч саначихна гэж ташаа боддог, маргааш гэж хойшлуулдаг зан ийм байдалд хүргэдэг.

Тиймээс төлөвлөлт хийхэд зориулсан дэвтэр худалдаж аваад, түүн дээрээ хийх зүйлсийн жагсаалт гаргаж, мартаж болохгүй чухал зүйлсээ тэмдэглээрэй гэж зөвлөе. Мөн бүхий л зүйлс дижиталд шилжиж буй энэ үед төлөвлөлтийн олон апп-ууд бий болсон. Жишээлбэл,
Evernote
,
Notion
,
Microsoft OneNote
,
Trello
гэх мэт. Эдгээр нь таныг
цагаа оновчтой төлөвлөх, бүтээмжтэй байдлаа нэмэгдүүлэхэд
тусална.

5. Өөр багшийн лекцэд суух
Хичээл сонголт гэдэг бол тухайн семестрийн тань хувь заяаг шийдэхүйц хамгийн өрсөлдөөнтэй, хурд шаарддаг ажил. Хэрвээ та эдгээр өдрүүдэд ямар багш сонгохоо мэдэхгүй байвал хэд хэдэн багшийн лекцэнд сууж үзсэний дараагаар шийдвэрээ гаргаарай. Харин хүссэн багш дээрээ хичээл сонгож чадаагүй бол мөн л цаг заваа харж байгаад тухайн багшийнхаа хичээлд суух боломжтой. Багш бүр нэг сэдвийг оюутнуудад ойлгуулахын тулд өөр өөр өнцгөөс тайлбарладаг. Иймээс олон багшийн яриаг сонсож, эцэст нь өөрийн гэсэн дүгнэлтээ гаргах нь үр дүнтэй.

Зарим багш нар өөрийнх нь хичээлд бүртгэлгүй оюутнууд суухад тааламжгүй байдаг учраас урьдчилж учир шалтгаанаа хэлж, зөвшөөрөл авахаа мартаж болохгүй шүү!

6. Сонирхсон чиглэлээрээ клубд элсэх + шинэ хобби
Их сургуульд сонирхлоосоо хамааран элсэж болох олон төрлийн клубүүд бий. Жишээлбэл, мэтгэлцээний, хөрөнгө оруулалтын, шатрын, уран зургийн клуб гэх мэт.

Клубд элсэх нь ямар давуу талтай вэ?

Өөрийнхөө юунд сонирхолтой, ямар давуу талтай зэргээ мэдэж авна.Ур чадваруудыг тань дээшлүүлнэ. Жишээ нь, та олон хүний өмнө сайн ярьж чаддаггүй бол мэтгэлцээний клубд элсэж, чөлөөтэй ярьж сураарай.Их сургуулийн амьдралыг тань сонирхолтой болгоно.Найз нөхдийн хүрээллийг нэмэгдүүлнэ.CV-гээ баяжуулахад туслах бөгөөд цаашлаад ажилд ороход тань тодорхой хэмжээгээр тусална.
7. Сургууль руугаа алхаж очих
Сургууль руугаа алхаж ирдэг оюутан сурагчид илүү анхаарал, сонор сэрэмжтэй, сэтгэх чадвар өндөртэй, сурлагын өндөр үзүүлэлттэй
байдаг байна
. Сэтгэлзүйн хувьд хичээлдээ алхаж ирдэг оюутнууд бие даан шийдвэр гаргах, сэтгэл гутрал, ядаргаанаас ангид байх, замын хөдөлгөөний аюулгүй байдлын талаар мэдлэгтэй болох зэрэг олон давуу талтай. Бие махбодын хувьд алхах нь бодисын солилцоо, цусны даралтыг нэмэгдүүлэх, ууц нурууны өвчнийг намдаах, хорт хавдар тусах эрсдэлийг 40 хувиар бууруулах
гэхчлэн эерэг нөлөөтэй.

8. Гэртээ хоолоо бэлдэж авч явах
Ресторан, түргэн хоолны газрын хоол химийн нэмэлт бодис, элсэн чихэр, давс, илчлэг ихтэй байдаг. Энэ нь хүний биеийг ядарч сульдаах, гэдэс дүүргэх зэрэг сөрөг нөлөөтэйн дээр стресс, дам нөлөөндөө
сэтгэлийн хямралыг нэмэгдүүлдэг аж.

Өөрсдөө хоол хийж бэлдвэл анхнаас нь орц найрлагаа хянах, эрч хүчээ нэмэгдүүлэх, жингээ барих, сэтгэл санаагаа тогтворжуулах, сайн унтаж амрах зэрэг сул талуудаа нөхөхөд туслах шим тэжээлээ хоол хүнснээсээ авах боломжтой болно. Мөн мөнгөө хэмнэх сайхан боломж биз ээ.

9. Ангийнхан болон багш нартаа захидал бичих
Орчин цагт интернэтгүй амьдралыг төсөөлөхөд хэцүү. Сониноос ажлын байрны зар хайж, хүмүүс хоорондоо захидлаар харьцдаг үе саяхан мэт ч өнөөгийн өдөр тутмын амьдралаас хэдийн алсарчээ. Уг нийтлэлийг уншиж буй та гараараа захидал бичдэг үү? Гараар бичсэн захидал жил өнгөрөх бүр "өдрийн од" мэт ховор үйл явдал болсоор л.

Иймд, хуучны нандин бөгөөд чамин харилцааны соёлыг сэргээж семестрийн төгсгөлд ангийн найзууд, багш нартаа зориулж ил захидал илгээгээрэй гэж зөвлөе. Баярласан талархсан, гомдож туньсан гээд бүхий л мэдрэмжээ бодитоор илэрхийлээрэй. Захидал бичих нь хүн хоорондын харилцааг халуун дотно болгох чухал ач холбогдолтой бөгөөд бичих чадварыг ч давхар сайжруулна.

Өмнөх нийтлэлүүд:
Амжилттай суралцахад нойр яагаад чухал вэ?
Хамтран суралцагчтай байхын давуу тал
Шинэ оноо төлөвлөе: Bujo хөтлөхийн давуу тал

“Study Hacks” булангийн ээлжит нийтлэлдээ бид шинэ семестртээ турших санаа, хэрэгжүүлж үзүүштэй зөвлөмжүүдийг нэгтгэн хүргэж байна.
**1. Хичээллэх орчноо сольж, адал явдалтайгаар суралцах**
Цар тахлын улмаас удахгүй эхлэх хичээлийн шинэ улирал мөн л цахим, танхим хосолсон хэлбэрээр явагдах болжээ. Уг зохион байгуулалт бидний хувьд нэгэнт шинэ зүйл биш болсон хойно цөмөөрөө үүнийг боломж хэмээн харж, хичээл хийх олон байршлыг туршиж үзэхэд анхаарлаа хандуулцгаая. Та зөвхөн номын санд баригдаж суулгүй голын эрэг, ой мод, уран зургийн галерей гэхчлэн тэс өөр мэдрэмж өгөх газруудаар явж, цахим хичээлээ эрч хүчтэйгээр өнгөрүүлээрэй.
Жоржтауны их сургуулийн компьютерын шинжлэх ухааны профессор; ажил карьер, технологийн сэдвийн топ авторуудын нэг Кал Ньюпортын энэ тухай бичсэн санаануудаас багахан баяжуулан хүргэж байна.
Автобус, галт тэргэнд суугаад хотоос нэг их холгүй газар руу явах. Очоод хөдөөгийн жижигхэн кафед тухлан, хичээлээ давтангаа агаарлаад ирэх боломжтой.Шалгалтын өдрүүд дөхсөн ч төвлөрч чадахгүй байвал музей, уран зургийн галерей зориод үзээрэй. Намуухан хөгжим сонсонгоо урлагийн бүтээлүүдтэй танилцаж, амарч суух зуураа судлах ёстой материалуудаа уншаарай.Зуслангийн байшинтай бол хамтран суралцагчтайгаа хэд хоногийг хичээлээ хийж, амарч өнгөрүүлж бас болох , Үүргэвчээ үүрээд ууланд гар. Хажуугаар урсах жижигхэн горхины хөгжилтэй "хоржигноог" сонсонгоо хичээлээ давтвал сайхан биш гэж үү?
**2. Багийн ажлыг манлайлан удирдаж ажиллах**
Хэрвээ та багийн ажилд "ахлагч" байж үзээгүй, бусдынхаа хий гэснийг л хийдэг байсан бол энэ уламжлалыг эвдэх цаг болсон. Багийн "манлайлагч" болж голчлох үүрэг хариуцлагыг хүлээж, бусдыгаа удирдан чиглүүлэх боломжийг бүү алдаарай. Хаана, ямар чиглэлээр ажиллахаас үл хамааран багаар ажиллах чадвар шаардах учир оюутан ахуй цагаасаа эхлэн өөрийгөө хөгжүүлж эхлэх хэрэгтэй шүү.
Сонирхуулахад, Дэлхийн Эдийн Засгийн Форумаас жил бүр "Future of Jobs" тайланг гаргадаг. Үүнд 2025 онд хөдөлмөрийн зах зээл дээр хамгийн өндрөөр үнэлэгдэх ур чадваруудын жагсаалтыг танилцуулсан нь анхаарал татсан юм. Эдгээр ур чадварын нэгээр бидний яриад буй "манлайлал" багтжээ.
**3. Сурч буй салбарынхаа чадварлаг мэргэжилтнүүдтэй танилцах**
Сурч буй мэргэжлээр тань мэргэшсэн, тухайн салбарын чадварлаг, нэртэй хүмүүс, мэргэжилтнүүдтэй танилцах нь мэдлэг туршлагаас нь суралцах, цаашлаад ажил карьераа ахиулахад дэмтэй байх болно.
"Networking" хийх аргуудаас хуваалцвал:
Ажлын байрны үзэсгэлэнд оролцох.LinkedIn профайл үүсгэх. LinkedIn бол өөрийн сонирхсон чиглэлээр ажил олгогч хайж, холбогдох хамгийн үр дүнтэй суваг юм.Сургуулийнхаа оюутны холбоо, төрөлжсөн клубүүдэд элсэж, үе тэнгийнхэн болон дээд үеийнхэнтэйгээ танилцаж, мэдлэг туршлагаа хуваалцах."Networking" арга хэмжээнд идэвхтэй оролцох.
**4. Төлөвлөгөөний дэвтэр/апп ашиглах**
Оюутан сурагчид бол "цагтай уралдагчид". Нэг л мэдэхэд тэдний бие даалт хураалгах эцсийн хугацаа дөхчихсөн, хийх даалгаврууд нь овоорчихсон байдаг. Хугацаанд нь амжуулах гэж даалгавруудаа "худлаа үнэн" хийж явуулах үе олон бий. Хийх зүйлсээ төлөвлөдөггүй, чухал зүйлсийг бичиж тэмдэглэхгүй байсан ч саначихна гэж ташаа боддог, маргааш гэж хойшлуулдаг зан ийм байдалд хүргэдэг.
Тиймээс төлөвлөлт хийхэд зориулсан дэвтэр худалдаж аваад, түүн дээрээ хийх зүйлсийн жагсаалт гаргаж, мартаж болохгүй чухал зүйлсээ тэмдэглээрэй гэж зөвлөе. Мөн бүхий л зүйлс дижиталд шилжиж буй энэ үед төлөвлөлтийн олон апп-ууд бий болсон. Жишээлбэл, Evernote, Notion, Microsoft OneNote, Trello гэх мэт. Эдгээр нь таныг цагаа оновчтой төлөвлөх, бүтээмжтэй байдлаа нэмэгдүүлэхэд тусална.
**5. Өөр багшийн лекцэд суух**
Хичээл сонголт гэдэг бол тухайн семестрийн тань хувь заяаг шийдэхүйц хамгийн өрсөлдөөнтэй, хурд шаарддаг ажил. Хэрвээ та эдгээр өдрүүдэд ямар багш сонгохоо мэдэхгүй байвал хэд хэдэн багшийн лекцэнд сууж үзсэний дараагаар шийдвэрээ гаргаарай. Харин хүссэн багш дээрээ хичээл сонгож чадаагүй бол мөн л цаг заваа харж байгаад тухайн багшийнхаа хичээлд суух боломжтой. Багш бүр нэг сэдвийг оюутнуудад ойлгуулахын тулд өөр өөр өнцгөөс тайлбарладаг. Иймээс олон багшийн яриаг сонсож, эцэст нь өөрийн гэсэн дүгнэлтээ гаргах нь үр дүнтэй.
Зарим багш нар өөрийнх нь хичээлд бүртгэлгүй оюутнууд суухад тааламжгүй байдаг учраас урьдчилж учир шалтгаанаа хэлж, зөвшөөрөл авахаа мартаж болохгүй шүү!
**6. Сонирхсон чиглэлээрээ клубд элсэх + шинэ хобби**
Их сургуульд сонирхлоосоо хамааран элсэж болох олон төрлийн клубүүд бий. Жишээлбэл, мэтгэлцээний, хөрөнгө оруулалтын, шатрын, уран зургийн клуб гэх мэт.
Клубд элсэх нь ямар давуу талтай вэ?
Өөрийнхөө юунд сонирхолтой, ямар давуу талтай зэргээ мэдэж авна.Ур чадваруудыг тань дээшлүүлнэ. Жишээ нь, та олон хүний өмнө сайн ярьж чаддаггүй бол мэтгэлцээний клубд элсэж, чөлөөтэй ярьж сураарай.Их сургуулийн амьдралыг тань сонирхолтой болгоно.Найз нөхдийн хүрээллийг нэмэгдүүлнэ.CV-гээ баяжуулахад туслах бөгөөд цаашлаад ажилд ороход тань тодорхой хэмжээгээр тусална.
**7. Сургууль руугаа алхаж очих**
Сургууль руугаа алхаж ирдэг оюутан сурагчид илүү анхаарал, сонор сэрэмжтэй, сэтгэх чадвар өндөртэй, сурлагын өндөр үзүүлэлттэй байдаг байна. Сэтгэлзүйн хувьд хичээлдээ алхаж ирдэг оюутнууд бие даан шийдвэр гаргах, сэтгэл гутрал, ядаргаанаас ангид байх, замын хөдөлгөөний аюулгүй байдлын талаар мэдлэгтэй болох зэрэг олон давуу талтай. Бие махбодын хувьд алхах нь бодисын солилцоо, цусны даралтыг нэмэгдүүлэх, ууц нурууны өвчнийг намдаах, хорт хавдар тусах эрсдэлийг 40 хувиар бууруулах гэхчлэн эерэг нөлөөтэй.
**8. Гэртээ хоолоо бэлдэж авч явах**
Ресторан, түргэн хоолны газрын хоол химийн нэмэлт бодис, элсэн чихэр, давс, илчлэг ихтэй байдаг. Энэ нь хүний биеийг ядарч сульдаах, гэдэс дүүргэх зэрэг сөрөг нөлөөтэйн дээр стресс, дам нөлөөндөө сэтгэлийн хямралыг нэмэгдүүлдэг аж.
Өөрсдөө хоол хийж бэлдвэл анхнаас нь орц найрлагаа хянах, эрч хүчээ нэмэгдүүлэх, жингээ барих, сэтгэл санаагаа тогтворжуулах, сайн унтаж амрах зэрэг сул талуудаа нөхөхөд туслах шим тэжээлээ хоол хүнснээсээ авах боломжтой болно. Мөн мөнгөө хэмнэх сайхан боломж биз ээ.
**9. Ангийнхан болон багш нартаа захидал бичих**
Орчин цагт интернэтгүй амьдралыг төсөөлөхөд хэцүү. Сониноос ажлын байрны зар хайж, хүмүүс хоорондоо захидлаар харьцдаг үе саяхан мэт ч өнөөгийн өдөр тутмын амьдралаас хэдийн алсарчээ. Уг нийтлэлийг уншиж буй та гараараа захидал бичдэг үү? Гараар бичсэн захидал жил өнгөрөх бүр "өдрийн од" мэт ховор үйл явдал болсоор л.
Иймд, хуучны нандин бөгөөд чамин харилцааны соёлыг сэргээж семестрийн төгсгөлд ангийн найзууд, багш нартаа зориулж ил захидал илгээгээрэй гэж зөвлөе. Баярласан талархсан, гомдож туньсан гээд бүхий л мэдрэмжээ бодитоор илэрхийлээрэй. Захидал бичих нь хүн хоорондын харилцааг халуун дотно болгох чухал ач холбогдолтой бөгөөд бичих чадварыг ч давхар сайжруулна.
Өмнөх нийтлэлүүд:
Амжилттай суралцахад нойр яагаад чухал вэ?
Хамтран суралцагчтай байхын давуу тал
Шинэ оноо төлөвлөе: Bujo хөтлөхийн давуу тал