Би хүүхдээ ингэж өсгөдөг: Гурван хүүхдийн ээж Хүслэн
<div class="article-body">
          <h2>Буян үйлдэгч хэмээх усан бар жилийнхээ эхний дугаараар золгож буйдаа таатай байна. Энэ удаагийн дугаартаа бид Эмоци продакшны жүжигчин У.Цогтбаяр, түүний гэргий З.Хүслэн нарыг урилаа. Олны хайрыг хүртэж, үлгэр дуурайл болсон тэдний гэр бүлийн "Манай гэр бүлийн фото түүх" контентыг сошиал хэрэглэгчид андахгүй биз ээ. Гэр бүл хэмээн эрхэм нандин оршихуйг ийм л байх ёстой мэтээр үлгэрлэж буй тэдний түүхтэй танилцацгаая.</h2><p><b>Нэр: </b>Д.Хүслэн<br><b>Ажил:</b> Сошиал контент бүтээгч<br><b>Ам бүл:</b> 5<br><b>Сошиал хуудсууд: </b><a href="https://www.facebook.com/EmotsiinTsogtoo/" target="_blank">Emotsi Tsogtoo</a> (Фэйсбүүк), <a href="https://www.instagram.com/huslllen/" target="_blank">@huslllen</a> (Инстаграм), @хүслэнз (ТикТок)</p>
<p><img class="uk-width-1-1 lightbox" alt="" src="https://unread.today/files/48/e90d30ea831f482e71ef066cca80163c.jpg"></p><h3 class="text-uppercase text-blue text-bold">БИДЭНД ГЭР БҮЛЭЭ ТОВЧ ТАНИЛЦУУЛНА УУ? ГЭР БҮЛИЙН ҮҮРГЭЭ ХЭРХЭН ХУВААРИЛДАГ ВЭ?</h3><p>Манайх У.Цогтбаярынх гэдэг айл, ам бүл тавуулаа аж төрөн амьдарч байна. Том хүү маань дөрвөн настай, дунд хүү маань хоёр настай, бага охин маань зургаан сартай. <br> <br>Санхүүгийн хувьд бид нэг хэсэг дундын данстай байж байгаад одоо тусад нь салгаад туршиж үзэж байна. Ер нь бид санхүү мөнгөө нэг айхтар тэр ингэнэ, энэ ингэнэ гэж хуваарилаад байдаггүй юм. Ярилцаад аль тохиромжтой хувилбараар нь явдаг гэхэд болно. Ахуйн ажил үүргийн хувьд гэр бүлийн гишүүн бүр өөр өөрсдийн хийх зүйлстэй байдаг. Манай том хүү гэхэд л бага багаар ээжийнхээ гэрийн ажилд тусалж байна. Жишээлбэл, би тоос сорогчоо бариад явж байхад урд талын хошууг нь барьж өгөх жишээний. Хүү маань ээждээ тусалж байгаагаасаа кайф мэдэрдгийн адилаар би ч хүүгээсээ тусламж авах дуртай. Дунд хүүгийн хувьд биеэ даах нь нэг номерын үүрэг нь. Түүнээс гадна хоёр хүү маань дүүгээ хардаг болсон нь сайшаалтай. Харин нөхөр бид хоёрын хувьд нэгнийгээ нөхөх үүрэгтэй. Намайг байхгүй үед нөхөр маань арын албаа бат даадаг бол нөхрийг байхгүй үед би орлох байдлаар ээлжилдэг.</p>
<h3 class="text-uppercase text-blue text-bold">ТАНАЙ ГЭРИЙНХНИЙ ӨГЛӨӨ, ОРОЙНЫ ДАДЛУУД ГЭВЭЛ?</h3><p>Ямартай ч манайх гэдэг айл өглөө сэрэхдээ бүгд аз жаргалтай сэрдэг. Сүүлийн үед анзаараад байх нь ээ, өглөөдөө бид бие биенээсээ "<i>бүгдээрээ сайхан амарсан уу, бүгдээрээ сайн байцгаана уу, тавтай унтаж чадсан уу, зүүд зүүдэлсэн үү</i>" гэх мэтчилэн асуулт эрдэг болсон байна лээ. Дараагаар нь мэдээж ариун цэврээ сахиад, ширээнийхээ ард сууцгаадаг дадалтай. Өглөөний цайны хувьд би хүүхэд бүрийнхээ онцлогт тааруулж өөр өөр унд хийдэг. <br> <br>Том маань цэцэрлэгт явдаг болсноос хойш оройдоо хүүхдүүдийнхээ дуртай контентыг нь үзүүлдэг болсон. Харин унтах цаг нь дөхөөд ирэхээр хүүхдүүд маань бие даан ариун цэврээ сахицгаадаг. Тэд маань шүдээ угаахдаа аав, ээж хоёрынхоо аль нэгэнтэй нь угаах дуртай байдаг юм. Мөн бид унтахдаа салж унтацгаадаг. Би охинтойгоо унтаад, аав нь хоёр хүүгээ авч унтдаг.</p>
<h3 class="text-uppercase text-blue text-bold">ХҮҮХЭД ӨСГӨЖ ХҮМҮҮЖҮҮЛЭХДЭЭ АШИГЛАДАГ СОНИРХОЛТОЙ АРГА, ТЕХНИКЭЭСЭЭ ХУВААЛЦВАЛ?</h3><p>Манай гэр бүл аливаад авах гээхийн ухаанаар хандан, үзэж туулсан арга барилаа уншиж мэдсэн зүйлстэйгээ уялдуулан, уламжлалт хийгээд орчин үеийн арга барилыг хослуулан баримтлахыг хичээдэг. Мөн чи дүүтэй болчихсон юм чинь ингэх ёстой гэх маягийн арга барилаар хүүхдүүдээ өсгөхөөс татгалздаг. Тэд бүгд л хүүхэд насандаа байгаа гэдгийг сайтар ойлгох хэрэгтэй юм шиг. <br> <br>Аавынх нь баримталдаг тэргүүн зарчим нь хүүхдүүдтэйгээ аль болох эелдгээр ярилцах. Манайхан дунд нэг тийм хэвшмэл ойлголт байдаг даа, таван салаа боов хүртээх, алганы амт үзүүлэх, зодууллаа гээд буруудсан юм алга гэх мэтчлэн. Аав нь энэ ойлголтыг эрс эсэргүүцдэг. Миний хувьд хүүхэд бүрийнхээ ааш зан, нас, хүйснийх нь онцлогт таарсан арга барилыг олж хэрэгжүүлэхийг эрмэлздэг. Жишээ нь, том хүү маань өөрөө гар бие оролцсон зүйлдээ их ач холбогдол өгдөг болохоор хийж буй зүйлсээ хамтарч хийхийг хичээдэг. Хоол хийхдээ л гэхэд өөрөөр нь амтлуулж, аягалуулж оролцоотой байлгадаг. Дунд хүүгийн хувьд ойрхон зайтай ах, дүүтэй болохоор эрхлэх гээд байдаг талтай. Гэхдээ хүүхдээ эрхлүүлж байна гээд хүссэн болгоныг авч өгөөд, дураар нь байлгаад байж болохгүй. Жишээ нь, дэлгүүрт ороод хүү маань хүссэн болгоноо авах гээд байвал яг л том хүнтэй харилцаж буй мэтээр үгүй гэдэг хариултаа санхүүтэй холбон тайлбарлах нь хүүд маань ойлгомжтой байх жишээний. Харин багын маань хувьд одоо дөнгөж бор хоолондоо орох гээд л явж байна даа.</p>
<h3 class="text-uppercase text-blue text-bold">ТАНАЙ ГЭРИЙНХНИЙ ДУРТАЙ ХҮҮХДИЙН БҮТЭЭГДЭХҮҮН, ХҮҮХДИЙН/ГЭР БҮЛИЙН КОНТЕНТ?</h3><p>Манай хоёр хүү хоёулаа сэтгэл хөөрөл ихтэй. Хоёулаа хүү дээрэс нь ойрхон зайтай төрсөн болохоор ч тэр юм уу Spiderman, Hulk гэх мэтчилэн Avengers-ийн баатруудын бүх зүйлсийг цуглуулдаг. Жишээ нь л гэхэд тэдний өрөөгөөр дүүрэн Avengers-ийн баатруудын хувцас, тоглоом, эд хэрэгсэл байх нь бий. Дэлгүүр орохдоо хүртэл тэдгээр баатруудынхаа зураг бүхий савалгаатай бүтээгдэхүүнийг авахуулдаг. Ямар ч байсан манай гэр бүлийн уур амьсгал, дотоод засал Spiderman, Hulk-ийн дүр төрхөөс бүрддэг гэхэд хилсдэхгүй. Нөхөр бид хоёр ч хүүхдүүдийнхээ сонирхолыг дэмжиж Spiderman-ий хувцас авч байсан удаатай. Бид хааяа хааяахан авсан хувцсаа өмсөж дүрд орж тоголцгоодог юм.</p>
<p><img class="uk-width-1-1 lightbox" alt="" src="https://unread.today/files/48/d1c541ca3197f1725103e4af2006c951.jpg"></p><p><img class="uk-width-1-1 lightbox" alt="" src="https://unread.today/files/48/4c1b2f87c22c9a43cea1742d67a777be.jpg"></p><h3 class="text-uppercase text-blue text-bold">ХҮҮХЭДТЭЙ БОЛСНООР ТАНЫ АЖЛЫН АРГА БАРИЛ, ҮЗЭЛ БОДОЛ ХЭРХЭН ӨӨРЧЛӨГДСӨН БЭ?</h3><p>Хүүхэд нэмэгдэх бүрд сэтгэлзүйн хувьд хүчирхэгжиж байна. Анхны хүүхдээ төрүүлснийхээ дараа өөрөөрөө бахархаж байсан бол одоо өөрийгөө илүү хүчирхэг нэгэн мэтээр мэдэрдэг болсон. Үүнийгээ дагаад асар их хариуцлагыг мэдэрсэн. Би зогсож болохгүй юм байна, би өвдөж болохгүй юм байна гэж боддог юм билээ. Мөн би өөрийгөө илүү сайн ойлгодог болж байгаа. Тэр хэрээрээ бүхнийг өөртөө амар байдлаар хийдэг болсон. Нэмээд цагийн зөв зохион байгуулалттай болоод зогсохгүй юмсыг төлөвлөж сурсан.</p>
<h3 class="text-uppercase text-blue text-bold">ТА ХЭРХЭН АМАРДАГ ВЭ? ЭЦЭГ ЭХИЙН ХУВИАР БУСДЫН ТУСЛАЛЦААГ ХЭР АВДАГ ВЭ?</h3><p>Бусдын туслалцааг хоёр дахь хүүхэд дээрээ их авч байсан. Манай нөхрийн дүү бараг л жил гарангийн хугацаанд бидэнд тусалсан юм. Тэр хугацаанд би бие махбодоос илүүтэй сэтгэлзүйн эрүүл мэнддээ түлхүү анхаарсан гэхэд болно. Ингэхдээ аль болох гадуур гарч, нийгмийн харилцаанд орж байсан нь надад амралт болж байлаа. Тухайн үед бие минь ядраад байгаа мэт боловч сэтгэлзүйн хувьд их аз жаргалтай байсан шүү. <br> <br>Харин гурав дахь төрөлт арай өөр байдаг юм билээ. Бие махбодын хувьд эрс ядарч, сульддаг болсон тул биеэ тордох шаардлагатай болсон. Тэгээд ч цар тахлын улмаас гадуур гарах нь эрсдэлтэй болсон шүү дээ. Гэртээ дуртай арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүдээрээ арчилгаа хийх л жинхэнэ амралт болж байна. Арчилгаагаа хийхдээ яаралгүйгээр маш тайвнаар хийх нь арьс гуужиж, шинээр төлжиж буй мэт эрч хүчийг өгдөг юм. Мөн ээж минь бидэнд бүхий л цаг үед тусалдаг нь маш дэмтэй байдаг. Үргэлж биднийгээ дэмжиж, тусалдагт баярлалаа гэдгийг энэ дашрамд дурмаар байна.</p>
<p><img class="uk-width-1-1 lightbox" alt="" src="https://unread.today/files/48/2f4cd787cf74eae7e902a532d3dcef29.jpg"></p><p><img class="uk-width-1-1 lightbox" alt="" src="https://unread.today/files/48/0efe0bc27c534dd5c3b48c0fc131c800.jpg"></p><h3 class="text-uppercase text-blue text-bold">АЖИЛЛАДАГ ЭЭЖ БАЙХЫН ХАМГИЙН ХЭЦҮҮ НЬ ЮУ ВЭ?</h3><p>Ажил хийхэд хэцүү гэхээс илүү давуу талууд ихтэй. Би тогтсон цагийн хуваарийн дагуу ажилладаггүй болоод ч тэгж санагдаж байж мэднэ. Нэгт, санхүүгийн хувьд тогтвортой, бие даасан байдаг. Хоёрт, тухайн ажлыг хийх явцдаа ямар нэгэн зүйлийг шинээр сурч, туршлага хуримтлуулдаг. Гуравт, гэрээсээ, зайнаас ажиллаж буй хэдий ч нийгмийн харилцаанд тасралтгүй оролцсоор байдаг нь сэтгэлзүйн тогтвортой байдлыг хангаж өгдөг. Ер нь би ажил хийхдээ илүү эрч хүчтэй байдаг гэх үү дээ. Харин ажиллаж байх үед хүүхдүүд маань орхигдчих гээд байдаг нь сул тал юм уу даа.</p>
<h3 class="text-uppercase text-blue text-bold">ЭЦЭГ ЭХИЙН ХУВИАР ХАМГИЙН ИХ БАЯРЛАСАН, БАХАРХСАН МӨЧ?</h3><p>Манай хоёр хүү оройтож хэлд орж байсан юм. Хэлд орох үедээ цэцэрлэгт явж эхэлсэн болоод ч тэр үү үг хэллэг нь амархан зүгширсэн. Хүүхдүүд маань цэцэрлэгт яваад олон дуу, шүлэг сураад, бусдаас суралцаад явж байгааг нь харахад өөрөөрөө, нөхрөөрөө бас хүүхдүүдээрээ бахархах сэтгэл төрсөн. <br> <br>Ер нь л нөхөр бид хоёр хүүхдүүдийнхээ гаргаж буй үг, үйлдэл бүрд нь баярладаг. Жишээ нь, тэд маань бидэнд туслахад, том хүн шиг үг хэллэг хэлэхэд нь, өөрсдийнхөө эд зүйлсийг хямгадахад нь гээд л үйлдэл бүр нь эгдүү хүргэж, бахдал төрүүлдэг. Эргээд бид тэдэндээ үргэлж баярлаж, бахдаж, хайрлаж байгаагаа хэлж, мэдрүүлэхээ ч мартдаггүй. Ингэж дотоод мэдрэмжээ хуваалцсанаар хүүхдүүд маань ч өөрсдөөрөө бахархаж, хайр мэдэрч байгаа нь илтэд мэдрэгддэг шүү.</p>
<p><img class="uk-width-1-1 lightbox" alt="" src="https://unread.today/files/48/de5aafba8e4a329229d6b52ffe13fe7f.jpg"></p><h3 class="text-uppercase text-blue text-bold">ХҮҮХЭД ӨСГӨХТЭЙ ХОЛБООТОЙ АВСАН ХАМГИЙН САЙН ЗӨВЛӨГӨӨ ЮУ БАЙСАН БЭ?</h3><p>Би сайтууд болон янз бүрийн нийтлэл уншихын хажуугаар ээж найзуудаасаа суралцаж, туршлага солилцдог. Нэг хүүхэдтэй ч гэсэн мундаг ээж нар олон бий. Тэд маань хүүхэд өсгөх арга барилаас илүүтэй хүүхдийг өвдсөн үед эмгүйгээр хэрхэн анагаах аргыг зааж өгдөг байх жишээний. Харин хүүхэд өсгөх арга барилын хувьд би эмээгийн охин учраас энэ тал дээр өөртөө их итгэлтэй байдаг шүү. Ер нь бодоод үзэхэд яг энэ гээд оноод хэлэх зөвлөгөө санаанд буухгүй байгаа ч эмээгээсээ уламжилж ирсэн туршлагыг өөрийн арга барилтай уялдуулан хүүхдүүддээ өвлүүлдэг юм байна.</p>
<h3 class="text-uppercase text-blue text-bold">ХҮҮХДЭЭ ЯМАР ХҮН БОЛООСОЙ ГЭЖ, ЯМАР ЧАНАРЫГ ӨӨРИЙМШҮҮЛЭЭСЭЙ ГЭЖ ХҮСДЭГ ВЭ?</h3><p>Би хүүхдүүдийгээ нас биед хүрэхэд нь хүн ямар байх ёстой, яг л тийм байдлаар өсгөчихсөн байх юмсан гэж хүсдэг. Тэр ч утгаараа үгээрээ хэлэхээс илүүтэй үйлдлээрээ үлгэрлэхийг хичээдэг. Мөн хүүхдүүд маань ямар ч тохиолдолд зөв замаар, өөрийнхөөрөө амьдраасай. Эцэст нь ээж аавтайгаа ярилцдаг байгаасай гэж хүсэж байна.</p>
<p><img class="uk-width-1-1 lightbox" alt="" src="https://unread.today/files/48/d58daeefd02671fc2d19227b40a8c388.jpg"></p><p><img class="uk-width-1-1 lightbox" alt="" src="https://unread.today/files/48/0254015143e588b6a60737cbfb09e7bd.jpg"></p>          </div>

Буян үйлдэгч хэмээх усан бар жилийнхээ эхний дугаараар золгож буйдаа таатай байна. Энэ удаагийн дугаартаа бид Эмоци продакшны жүжигчин У.Цогтбаяр, түүний гэргий З.Хүслэн нарыг урилаа. Олны хайрыг хүртэж, үлгэр дуурайл болсон тэдний гэр бүлийн "Манай гэр бүлийн фото түүх" контентыг сошиал хэрэглэгчид андахгүй биз ээ. Гэр бүл хэмээн эрхэм нандин оршихуйг ийм л байх ёстой мэтээр үлгэрлэж буй тэдний түүхтэй танилцацгаая.
Нэр:
Д.Хүслэн
Ажил:
Сошиал контент бүтээгч
Ам бүл:
5
Сошиал хуудсууд:
Emotsi Tsogtoo
(Фэйсбүүк),
@huslllen
(Инстаграм), @хүслэнз (ТикТок)

БИДЭНД ГЭР БҮЛЭЭ ТОВЧ ТАНИЛЦУУЛНА УУ? ГЭР БҮЛИЙН ҮҮРГЭЭ ХЭРХЭН ХУВААРИЛДАГ ВЭ?
Манайх У.Цогтбаярынх гэдэг айл, ам бүл тавуулаа аж төрөн амьдарч байна. Том хүү маань дөрвөн настай, дунд хүү маань хоёр настай, бага охин маань зургаан сартай.

Санхүүгийн хувьд бид нэг хэсэг дундын данстай байж байгаад одоо тусад нь салгаад туршиж үзэж байна. Ер нь бид санхүү мөнгөө нэг айхтар тэр ингэнэ, энэ ингэнэ гэж хуваарилаад байдаггүй юм. Ярилцаад аль тохиромжтой хувилбараар нь явдаг гэхэд болно. Ахуйн ажил үүргийн хувьд гэр бүлийн гишүүн бүр өөр өөрсдийн хийх зүйлстэй байдаг. Манай том хүү гэхэд л бага багаар ээжийнхээ гэрийн ажилд тусалж байна. Жишээлбэл, би тоос сорогчоо бариад явж байхад урд талын хошууг нь барьж өгөх жишээний. Хүү маань ээждээ тусалж байгаагаасаа кайф мэдэрдгийн адилаар би ч хүүгээсээ тусламж авах дуртай. Дунд хүүгийн хувьд биеэ даах нь нэг номерын үүрэг нь. Түүнээс гадна хоёр хүү маань дүүгээ хардаг болсон нь сайшаалтай. Харин нөхөр бид хоёрын хувьд нэгнийгээ нөхөх үүрэгтэй. Намайг байхгүй үед нөхөр маань арын албаа бат даадаг бол нөхрийг байхгүй үед би орлох байдлаар ээлжилдэг.

ТАНАЙ ГЭРИЙНХНИЙ ӨГЛӨӨ, ОРОЙНЫ ДАДЛУУД ГЭВЭЛ?
Ямартай ч манайх гэдэг айл өглөө сэрэхдээ бүгд аз жаргалтай сэрдэг. Сүүлийн үед анзаараад байх нь ээ, өглөөдөө бид бие биенээсээ "
бүгдээрээ сайхан амарсан уу, бүгдээрээ сайн байцгаана уу, тавтай унтаж чадсан уу, зүүд зүүдэлсэн үү
" гэх мэтчилэн асуулт эрдэг болсон байна лээ. Дараагаар нь мэдээж ариун цэврээ сахиад, ширээнийхээ ард сууцгаадаг дадалтай. Өглөөний цайны хувьд би хүүхэд бүрийнхээ онцлогт тааруулж өөр өөр унд хийдэг.

Том маань цэцэрлэгт явдаг болсноос хойш оройдоо хүүхдүүдийнхээ дуртай контентыг нь үзүүлдэг болсон. Харин унтах цаг нь дөхөөд ирэхээр хүүхдүүд маань бие даан ариун цэврээ сахицгаадаг. Тэд маань шүдээ угаахдаа аав, ээж хоёрынхоо аль нэгэнтэй нь угаах дуртай байдаг юм. Мөн бид унтахдаа салж унтацгаадаг. Би охинтойгоо унтаад, аав нь хоёр хүүгээ авч унтдаг.

ХҮҮХЭД ӨСГӨЖ ХҮМҮҮЖҮҮЛЭХДЭЭ АШИГЛАДАГ СОНИРХОЛТОЙ АРГА, ТЕХНИКЭЭСЭЭ ХУВААЛЦВАЛ?
Манай гэр бүл аливаад авах гээхийн ухаанаар хандан, үзэж туулсан арга барилаа уншиж мэдсэн зүйлстэйгээ уялдуулан, уламжлалт хийгээд орчин үеийн арга барилыг хослуулан баримтлахыг хичээдэг. Мөн чи дүүтэй болчихсон юм чинь ингэх ёстой гэх маягийн арга барилаар хүүхдүүдээ өсгөхөөс татгалздаг. Тэд бүгд л хүүхэд насандаа байгаа гэдгийг сайтар ойлгох хэрэгтэй юм шиг.

Аавынх нь баримталдаг тэргүүн зарчим нь хүүхдүүдтэйгээ аль болох эелдгээр ярилцах. Манайхан дунд нэг тийм хэвшмэл ойлголт байдаг даа, таван салаа боов хүртээх, алганы амт үзүүлэх, зодууллаа гээд буруудсан юм алга гэх мэтчлэн. Аав нь энэ ойлголтыг эрс эсэргүүцдэг. Миний хувьд хүүхэд бүрийнхээ ааш зан, нас, хүйснийх нь онцлогт таарсан арга барилыг олж хэрэгжүүлэхийг эрмэлздэг. Жишээ нь, том хүү маань өөрөө гар бие оролцсон зүйлдээ их ач холбогдол өгдөг болохоор хийж буй зүйлсээ хамтарч хийхийг хичээдэг. Хоол хийхдээ л гэхэд өөрөөр нь амтлуулж, аягалуулж оролцоотой байлгадаг. Дунд хүүгийн хувьд ойрхон зайтай ах, дүүтэй болохоор эрхлэх гээд байдаг талтай. Гэхдээ хүүхдээ эрхлүүлж байна гээд хүссэн болгоныг авч өгөөд, дураар нь байлгаад байж болохгүй. Жишээ нь, дэлгүүрт ороод хүү маань хүссэн болгоноо авах гээд байвал яг л том хүнтэй харилцаж буй мэтээр үгүй гэдэг хариултаа санхүүтэй холбон тайлбарлах нь хүүд маань ойлгомжтой байх жишээний. Харин багын маань хувьд одоо дөнгөж бор хоолондоо орох гээд л явж байна даа.

ТАНАЙ ГЭРИЙНХНИЙ ДУРТАЙ ХҮҮХДИЙН БҮТЭЭГДЭХҮҮН, ХҮҮХДИЙН/ГЭР БҮЛИЙН КОНТЕНТ?
Манай хоёр хүү хоёулаа сэтгэл хөөрөл ихтэй. Хоёулаа хүү дээрэс нь ойрхон зайтай төрсөн болохоор ч тэр юм уу Spiderman, Hulk гэх мэтчилэн Avengers-ийн баатруудын бүх зүйлсийг цуглуулдаг. Жишээ нь л гэхэд тэдний өрөөгөөр дүүрэн Avengers-ийн баатруудын хувцас, тоглоом, эд хэрэгсэл байх нь бий. Дэлгүүр орохдоо хүртэл тэдгээр баатруудынхаа зураг бүхий савалгаатай бүтээгдэхүүнийг авахуулдаг. Ямар ч байсан манай гэр бүлийн уур амьсгал, дотоод засал Spiderman, Hulk-ийн дүр төрхөөс бүрддэг гэхэд хилсдэхгүй. Нөхөр бид хоёр ч хүүхдүүдийнхээ сонирхолыг дэмжиж Spiderman-ий хувцас авч байсан удаатай. Бид хааяа хааяахан авсан хувцсаа өмсөж дүрд орж тоголцгоодог юм.

ХҮҮХЭДТЭЙ БОЛСНООР ТАНЫ АЖЛЫН АРГА БАРИЛ, ҮЗЭЛ БОДОЛ ХЭРХЭН ӨӨРЧЛӨГДСӨН БЭ?
Хүүхэд нэмэгдэх бүрд сэтгэлзүйн хувьд хүчирхэгжиж байна. Анхны хүүхдээ төрүүлснийхээ дараа өөрөөрөө бахархаж байсан бол одоо өөрийгөө илүү хүчирхэг нэгэн мэтээр мэдэрдэг болсон. Үүнийгээ дагаад асар их хариуцлагыг мэдэрсэн. Би зогсож болохгүй юм байна, би өвдөж болохгүй юм байна гэж боддог юм билээ. Мөн би өөрийгөө илүү сайн ойлгодог болж байгаа. Тэр хэрээрээ бүхнийг өөртөө амар байдлаар хийдэг болсон. Нэмээд цагийн зөв зохион байгуулалттай болоод зогсохгүй юмсыг төлөвлөж сурсан.

ТА ХЭРХЭН АМАРДАГ ВЭ? ЭЦЭГ ЭХИЙН ХУВИАР БУСДЫН ТУСЛАЛЦААГ ХЭР АВДАГ ВЭ?
Бусдын туслалцааг хоёр дахь хүүхэд дээрээ их авч байсан. Манай нөхрийн дүү бараг л жил гарангийн хугацаанд бидэнд тусалсан юм. Тэр хугацаанд би бие махбодоос илүүтэй сэтгэлзүйн эрүүл мэнддээ түлхүү анхаарсан гэхэд болно. Ингэхдээ аль болох гадуур гарч, нийгмийн харилцаанд орж байсан нь надад амралт болж байлаа. Тухайн үед бие минь ядраад байгаа мэт боловч сэтгэлзүйн хувьд их аз жаргалтай байсан шүү.

Харин гурав дахь төрөлт арай өөр байдаг юм билээ. Бие махбодын хувьд эрс ядарч, сульддаг болсон тул биеэ тордох шаардлагатай болсон. Тэгээд ч цар тахлын улмаас гадуур гарах нь эрсдэлтэй болсон шүү дээ. Гэртээ дуртай арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүдээрээ арчилгаа хийх л жинхэнэ амралт болж байна. Арчилгаагаа хийхдээ яаралгүйгээр маш тайвнаар хийх нь арьс гуужиж, шинээр төлжиж буй мэт эрч хүчийг өгдөг юм. Мөн ээж минь бидэнд бүхий л цаг үед тусалдаг нь маш дэмтэй байдаг. Үргэлж биднийгээ дэмжиж, тусалдагт баярлалаа гэдгийг энэ дашрамд дурмаар байна.

АЖИЛЛАДАГ ЭЭЖ БАЙХЫН ХАМГИЙН ХЭЦҮҮ НЬ ЮУ ВЭ?
Ажил хийхэд хэцүү гэхээс илүү давуу талууд ихтэй. Би тогтсон цагийн хуваарийн дагуу ажилладаггүй болоод ч тэгж санагдаж байж мэднэ. Нэгт, санхүүгийн хувьд тогтвортой, бие даасан байдаг. Хоёрт, тухайн ажлыг хийх явцдаа ямар нэгэн зүйлийг шинээр сурч, туршлага хуримтлуулдаг. Гуравт, гэрээсээ, зайнаас ажиллаж буй хэдий ч нийгмийн харилцаанд тасралтгүй оролцсоор байдаг нь сэтгэлзүйн тогтвортой байдлыг хангаж өгдөг. Ер нь би ажил хийхдээ илүү эрч хүчтэй байдаг гэх үү дээ. Харин ажиллаж байх үед хүүхдүүд маань орхигдчих гээд байдаг нь сул тал юм уу даа.

ЭЦЭГ ЭХИЙН ХУВИАР ХАМГИЙН ИХ БАЯРЛАСАН, БАХАРХСАН МӨЧ?
Манай хоёр хүү оройтож хэлд орж байсан юм. Хэлд орох үедээ цэцэрлэгт явж эхэлсэн болоод ч тэр үү үг хэллэг нь амархан зүгширсэн. Хүүхдүүд маань цэцэрлэгт яваад олон дуу, шүлэг сураад, бусдаас суралцаад явж байгааг нь харахад өөрөөрөө, нөхрөөрөө бас хүүхдүүдээрээ бахархах сэтгэл төрсөн.

Ер нь л нөхөр бид хоёр хүүхдүүдийнхээ гаргаж буй үг, үйлдэл бүрд нь баярладаг. Жишээ нь, тэд маань бидэнд туслахад, том хүн шиг үг хэллэг хэлэхэд нь, өөрсдийнхөө эд зүйлсийг хямгадахад нь гээд л үйлдэл бүр нь эгдүү хүргэж, бахдал төрүүлдэг. Эргээд бид тэдэндээ үргэлж баярлаж, бахдаж, хайрлаж байгаагаа хэлж, мэдрүүлэхээ ч мартдаггүй. Ингэж дотоод мэдрэмжээ хуваалцсанаар хүүхдүүд маань ч өөрсдөөрөө бахархаж, хайр мэдэрч байгаа нь илтэд мэдрэгддэг шүү.

ХҮҮХЭД ӨСГӨХТЭЙ ХОЛБООТОЙ АВСАН ХАМГИЙН САЙН ЗӨВЛӨГӨӨ ЮУ БАЙСАН БЭ?
Би сайтууд болон янз бүрийн нийтлэл уншихын хажуугаар ээж найзуудаасаа суралцаж, туршлага солилцдог. Нэг хүүхэдтэй ч гэсэн мундаг ээж нар олон бий. Тэд маань хүүхэд өсгөх арга барилаас илүүтэй хүүхдийг өвдсөн үед эмгүйгээр хэрхэн анагаах аргыг зааж өгдөг байх жишээний. Харин хүүхэд өсгөх арга барилын хувьд би эмээгийн охин учраас энэ тал дээр өөртөө их итгэлтэй байдаг шүү. Ер нь бодоод үзэхэд яг энэ гээд оноод хэлэх зөвлөгөө санаанд буухгүй байгаа ч эмээгээсээ уламжилж ирсэн туршлагыг өөрийн арга барилтай уялдуулан хүүхдүүддээ өвлүүлдэг юм байна.

ХҮҮХДЭЭ ЯМАР ХҮН БОЛООСОЙ ГЭЖ, ЯМАР ЧАНАРЫГ ӨӨРИЙМШҮҮЛЭЭСЭЙ ГЭЖ ХҮСДЭГ ВЭ?
Би хүүхдүүдийгээ нас биед хүрэхэд нь хүн ямар байх ёстой, яг л тийм байдлаар өсгөчихсөн байх юмсан гэж хүсдэг. Тэр ч утгаараа үгээрээ хэлэхээс илүүтэй үйлдлээрээ үлгэрлэхийг хичээдэг. Мөн хүүхдүүд маань ямар ч тохиолдолд зөв замаар, өөрийнхөөрөө амьдраасай. Эцэст нь ээж аавтайгаа ярилцдаг байгаасай гэж хүсэж байна.


Буян үйлдэгч хэмээх усан бар жилийнхээ эхний дугаараар золгож буйдаа таатай байна. Энэ удаагийн дугаартаа бид Эмоци продакшны жүжигчин У.Цогтбаяр, түүний гэргий З.Хүслэн нарыг урилаа. Олны хайрыг хүртэж, үлгэр дуурайл болсон тэдний гэр бүлийн "Манай гэр бүлийн фото түүх" контентыг сошиал хэрэглэгчид андахгүй биз ээ. Гэр бүл хэмээн эрхэм нандин оршихуйг ийм л байх ёстой мэтээр үлгэрлэж буй тэдний түүхтэй танилцацгаая.
**Нэр:** Д.Хүслэн
**Ажил:** Сошиал контент бүтээгч
**Ам бүл:** 5
**Сошиал хуудсууд:** Emotsi Tsogtoo (Фэйсбүүк), @huslllen (Инстаграм), @хүслэнз (ТикТок)
### БИДЭНД ГЭР БҮЛЭЭ ТОВЧ ТАНИЛЦУУЛНА УУ? ГЭР БҮЛИЙН ҮҮРГЭЭ ХЭРХЭН ХУВААРИЛДАГ ВЭ?
Манайх У.Цогтбаярынх гэдэг айл, ам бүл тавуулаа аж төрөн амьдарч байна. Том хүү маань дөрвөн настай, дунд хүү маань хоёр настай, бага охин маань зургаан сартай.
Санхүүгийн хувьд бид нэг хэсэг дундын данстай байж байгаад одоо тусад нь салгаад туршиж үзэж байна. Ер нь бид санхүү мөнгөө нэг айхтар тэр ингэнэ, энэ ингэнэ гэж хуваарилаад байдаггүй юм. Ярилцаад аль тохиромжтой хувилбараар нь явдаг гэхэд болно. Ахуйн ажил үүргийн хувьд гэр бүлийн гишүүн бүр өөр өөрсдийн хийх зүйлстэй байдаг. Манай том хүү гэхэд л бага багаар ээжийнхээ гэрийн ажилд тусалж байна. Жишээлбэл, би тоос сорогчоо бариад явж байхад урд талын хошууг нь барьж өгөх жишээний. Хүү маань ээждээ тусалж байгаагаасаа кайф мэдэрдгийн адилаар би ч хүүгээсээ тусламж авах дуртай. Дунд хүүгийн хувьд биеэ даах нь нэг номерын үүрэг нь. Түүнээс гадна хоёр хүү маань дүүгээ хардаг болсон нь сайшаалтай. Харин нөхөр бид хоёрын хувьд нэгнийгээ нөхөх үүрэгтэй. Намайг байхгүй үед нөхөр маань арын албаа бат даадаг бол нөхрийг байхгүй үед би орлох байдлаар ээлжилдэг.
### ТАНАЙ ГЭРИЙНХНИЙ ӨГЛӨӨ, ОРОЙНЫ ДАДЛУУД ГЭВЭЛ?
Ямартай ч манайх гэдэг айл өглөө сэрэхдээ бүгд аз жаргалтай сэрдэг. Сүүлийн үед анзаараад байх нь ээ, өглөөдөө бид бие биенээсээ "*бүгдээрээ сайхан амарсан уу, бүгдээрээ сайн байцгаана уу, тавтай унтаж чадсан уу, зүүд зүүдэлсэн үү*" гэх мэтчилэн асуулт эрдэг болсон байна лээ. Дараагаар нь мэдээж ариун цэврээ сахиад, ширээнийхээ ард сууцгаадаг дадалтай. Өглөөний цайны хувьд би хүүхэд бүрийнхээ онцлогт тааруулж өөр өөр унд хийдэг.
Том маань цэцэрлэгт явдаг болсноос хойш оройдоо хүүхдүүдийнхээ дуртай контентыг нь үзүүлдэг болсон. Харин унтах цаг нь дөхөөд ирэхээр хүүхдүүд маань бие даан ариун цэврээ сахицгаадаг. Тэд маань шүдээ угаахдаа аав, ээж хоёрынхоо аль нэгэнтэй нь угаах дуртай байдаг юм. Мөн бид унтахдаа салж унтацгаадаг. Би охинтойгоо унтаад, аав нь хоёр хүүгээ авч унтдаг.
### ХҮҮХЭД ӨСГӨЖ ХҮМҮҮЖҮҮЛЭХДЭЭ АШИГЛАДАГ СОНИРХОЛТОЙ АРГА, ТЕХНИКЭЭСЭЭ ХУВААЛЦВАЛ?
Манай гэр бүл аливаад авах гээхийн ухаанаар хандан, үзэж туулсан арга барилаа уншиж мэдсэн зүйлстэйгээ уялдуулан, уламжлалт хийгээд орчин үеийн арга барилыг хослуулан баримтлахыг хичээдэг. Мөн чи дүүтэй болчихсон юм чинь ингэх ёстой гэх маягийн арга барилаар хүүхдүүдээ өсгөхөөс татгалздаг. Тэд бүгд л хүүхэд насандаа байгаа гэдгийг сайтар ойлгох хэрэгтэй юм шиг.
Аавынх нь баримталдаг тэргүүн зарчим нь хүүхдүүдтэйгээ аль болох эелдгээр ярилцах. Манайхан дунд нэг тийм хэвшмэл ойлголт байдаг даа, таван салаа боов хүртээх, алганы амт үзүүлэх, зодууллаа гээд буруудсан юм алга гэх мэтчлэн. Аав нь энэ ойлголтыг эрс эсэргүүцдэг. Миний хувьд хүүхэд бүрийнхээ ааш зан, нас, хүйснийх нь онцлогт таарсан арга барилыг олж хэрэгжүүлэхийг эрмэлздэг. Жишээ нь, том хүү маань өөрөө гар бие оролцсон зүйлдээ их ач холбогдол өгдөг болохоор хийж буй зүйлсээ хамтарч хийхийг хичээдэг. Хоол хийхдээ л гэхэд өөрөөр нь амтлуулж, аягалуулж оролцоотой байлгадаг. Дунд хүүгийн хувьд ойрхон зайтай ах, дүүтэй болохоор эрхлэх гээд байдаг талтай. Гэхдээ хүүхдээ эрхлүүлж байна гээд хүссэн болгоныг авч өгөөд, дураар нь байлгаад байж болохгүй. Жишээ нь, дэлгүүрт ороод хүү маань хүссэн болгоноо авах гээд байвал яг л том хүнтэй харилцаж буй мэтээр үгүй гэдэг хариултаа санхүүтэй холбон тайлбарлах нь хүүд маань ойлгомжтой байх жишээний. Харин багын маань хувьд одоо дөнгөж бор хоолондоо орох гээд л явж байна даа.
### ТАНАЙ ГЭРИЙНХНИЙ ДУРТАЙ ХҮҮХДИЙН БҮТЭЭГДЭХҮҮН, ХҮҮХДИЙН/ГЭР БҮЛИЙН КОНТЕНТ?
Манай хоёр хүү хоёулаа сэтгэл хөөрөл ихтэй. Хоёулаа хүү дээрэс нь ойрхон зайтай төрсөн болохоор ч тэр юм уу Spiderman, Hulk гэх мэтчилэн Avengers-ийн баатруудын бүх зүйлсийг цуглуулдаг. Жишээ нь л гэхэд тэдний өрөөгөөр дүүрэн Avengers-ийн баатруудын хувцас, тоглоом, эд хэрэгсэл байх нь бий. Дэлгүүр орохдоо хүртэл тэдгээр баатруудынхаа зураг бүхий савалгаатай бүтээгдэхүүнийг авахуулдаг. Ямар ч байсан манай гэр бүлийн уур амьсгал, дотоод засал Spiderman, Hulk-ийн дүр төрхөөс бүрддэг гэхэд хилсдэхгүй. Нөхөр бид хоёр ч хүүхдүүдийнхээ сонирхолыг дэмжиж Spiderman-ий хувцас авч байсан удаатай. Бид хааяа хааяахан авсан хувцсаа өмсөж дүрд орж тоголцгоодог юм.
### ХҮҮХЭДТЭЙ БОЛСНООР ТАНЫ АЖЛЫН АРГА БАРИЛ, ҮЗЭЛ БОДОЛ ХЭРХЭН ӨӨРЧЛӨГДСӨН БЭ?
Хүүхэд нэмэгдэх бүрд сэтгэлзүйн хувьд хүчирхэгжиж байна. Анхны хүүхдээ төрүүлснийхээ дараа өөрөөрөө бахархаж байсан бол одоо өөрийгөө илүү хүчирхэг нэгэн мэтээр мэдэрдэг болсон. Үүнийгээ дагаад асар их хариуцлагыг мэдэрсэн. Би зогсож болохгүй юм байна, би өвдөж болохгүй юм байна гэж боддог юм билээ. Мөн би өөрийгөө илүү сайн ойлгодог болж байгаа. Тэр хэрээрээ бүхнийг өөртөө амар байдлаар хийдэг болсон. Нэмээд цагийн зөв зохион байгуулалттай болоод зогсохгүй юмсыг төлөвлөж сурсан.
### ТА ХЭРХЭН АМАРДАГ ВЭ? ЭЦЭГ ЭХИЙН ХУВИАР БУСДЫН ТУСЛАЛЦААГ ХЭР АВДАГ ВЭ?
Бусдын туслалцааг хоёр дахь хүүхэд дээрээ их авч байсан. Манай нөхрийн дүү бараг л жил гарангийн хугацаанд бидэнд тусалсан юм. Тэр хугацаанд би бие махбодоос илүүтэй сэтгэлзүйн эрүүл мэнддээ түлхүү анхаарсан гэхэд болно. Ингэхдээ аль болох гадуур гарч, нийгмийн харилцаанд орж байсан нь надад амралт болж байлаа. Тухайн үед бие минь ядраад байгаа мэт боловч сэтгэлзүйн хувьд их аз жаргалтай байсан шүү.
Харин гурав дахь төрөлт арай өөр байдаг юм билээ. Бие махбодын хувьд эрс ядарч, сульддаг болсон тул биеэ тордох шаардлагатай болсон. Тэгээд ч цар тахлын улмаас гадуур гарах нь эрсдэлтэй болсон шүү дээ. Гэртээ дуртай арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүдээрээ арчилгаа хийх л жинхэнэ амралт болж байна. Арчилгаагаа хийхдээ яаралгүйгээр маш тайвнаар хийх нь арьс гуужиж, шинээр төлжиж буй мэт эрч хүчийг өгдөг юм. Мөн ээж минь бидэнд бүхий л цаг үед тусалдаг нь маш дэмтэй байдаг. Үргэлж биднийгээ дэмжиж, тусалдагт баярлалаа гэдгийг энэ дашрамд дурмаар байна.
### АЖИЛЛАДАГ ЭЭЖ БАЙХЫН ХАМГИЙН ХЭЦҮҮ НЬ ЮУ ВЭ?
Ажил хийхэд хэцүү гэхээс илүү давуу талууд ихтэй. Би тогтсон цагийн хуваарийн дагуу ажилладаггүй болоод ч тэгж санагдаж байж мэднэ. Нэгт, санхүүгийн хувьд тогтвортой, бие даасан байдаг. Хоёрт, тухайн ажлыг хийх явцдаа ямар нэгэн зүйлийг шинээр сурч, туршлага хуримтлуулдаг. Гуравт, гэрээсээ, зайнаас ажиллаж буй хэдий ч нийгмийн харилцаанд тасралтгүй оролцсоор байдаг нь сэтгэлзүйн тогтвортой байдлыг хангаж өгдөг. Ер нь би ажил хийхдээ илүү эрч хүчтэй байдаг гэх үү дээ. Харин ажиллаж байх үед хүүхдүүд маань орхигдчих гээд байдаг нь сул тал юм уу даа.
### ЭЦЭГ ЭХИЙН ХУВИАР ХАМГИЙН ИХ БАЯРЛАСАН, БАХАРХСАН МӨЧ?
Манай хоёр хүү оройтож хэлд орж байсан юм. Хэлд орох үедээ цэцэрлэгт явж эхэлсэн болоод ч тэр үү үг хэллэг нь амархан зүгширсэн. Хүүхдүүд маань цэцэрлэгт яваад олон дуу, шүлэг сураад, бусдаас суралцаад явж байгааг нь харахад өөрөөрөө, нөхрөөрөө бас хүүхдүүдээрээ бахархах сэтгэл төрсөн.
Ер нь л нөхөр бид хоёр хүүхдүүдийнхээ гаргаж буй үг, үйлдэл бүрд нь баярладаг. Жишээ нь, тэд маань бидэнд туслахад, том хүн шиг үг хэллэг хэлэхэд нь, өөрсдийнхөө эд зүйлсийг хямгадахад нь гээд л үйлдэл бүр нь эгдүү хүргэж, бахдал төрүүлдэг. Эргээд бид тэдэндээ үргэлж баярлаж, бахдаж, хайрлаж байгаагаа хэлж, мэдрүүлэхээ ч мартдаггүй. Ингэж дотоод мэдрэмжээ хуваалцсанаар хүүхдүүд маань ч өөрсдөөрөө бахархаж, хайр мэдэрч байгаа нь илтэд мэдрэгддэг шүү.
### ХҮҮХЭД ӨСГӨХТЭЙ ХОЛБООТОЙ АВСАН ХАМГИЙН САЙН ЗӨВЛӨГӨӨ ЮУ БАЙСАН БЭ?
Би сайтууд болон янз бүрийн нийтлэл уншихын хажуугаар ээж найзуудаасаа суралцаж, туршлага солилцдог. Нэг хүүхэдтэй ч гэсэн мундаг ээж нар олон бий. Тэд маань хүүхэд өсгөх арга барилаас илүүтэй хүүхдийг өвдсөн үед эмгүйгээр хэрхэн анагаах аргыг зааж өгдөг байх жишээний. Харин хүүхэд өсгөх арга барилын хувьд би эмээгийн охин учраас энэ тал дээр өөртөө их итгэлтэй байдаг шүү. Ер нь бодоод үзэхэд яг энэ гээд оноод хэлэх зөвлөгөө санаанд буухгүй байгаа ч эмээгээсээ уламжилж ирсэн туршлагыг өөрийн арга барилтай уялдуулан хүүхдүүддээ өвлүүлдэг юм байна.
### ХҮҮХДЭЭ ЯМАР ХҮН БОЛООСОЙ ГЭЖ, ЯМАР ЧАНАРЫГ ӨӨРИЙМШҮҮЛЭЭСЭЙ ГЭЖ ХҮСДЭГ ВЭ?
Би хүүхдүүдийгээ нас биед хүрэхэд нь хүн ямар байх ёстой, яг л тийм байдлаар өсгөчихсөн байх юмсан гэж хүсдэг. Тэр ч утгаараа үгээрээ хэлэхээс илүүтэй үйлдлээрээ үлгэрлэхийг хичээдэг. Мөн хүүхдүүд маань ямар ч тохиолдолд зөв замаар, өөрийнхөөрөө амьдраасай. Эцэст нь ээж аавтайгаа ярилцдаг байгаасай гэж хүсэж байна.