Think about how you might facilitate alternative ways to contribute or participate. If you find yourself dominating a discussion, step back. Make way for other voices and listen actively to them.
貢献したり参加するにあたり、他の方法を用意できないか考えてみましょう。議論で支配的な振る舞いをしていると感じたら、一歩下がってみましょう。他人が発言する場を設け、積極的に耳を傾けましょう。