Extrayez du texte les médailles d'or, les championnats et l'année gagnée par Ebikewenimo Welson. Listez-les à l'aide de puces sous le format {Championnat} - {année} dans une liste séparée par des virgules.
Ebikewenimo Welson est un lutteur nigérian de lutte libre. Il a été quatre fois médaillé aux Jeux du Commonwealth et deux fois médaillé aux Jeux africains.

Il a remporté quatre médailles aux Jeux du Commonwealth : en 2010, il a gagné la médaille d'argent dans l'épreuve masculine des 55 kg et il a répété cette performance en 2014 avec la médaille d'argent dans l'épreuve masculine des 57 kg. En 2018, il a remporté l'une des médailles de bronze dans l'épreuve masculine des 57 kg. Il a remporté la médaille d'argent dans l'épreuve masculine de 57 kg aux Jeux du Commonwealth de 2022.

Il a représenté le Nigeria aux Jeux africains de 2019 qui se sont déroulés à Rabat, au Maroc, et a remporté la médaille d'argent dans l'épreuve des 57 kg hommes.

Il a remporté la médaille d'or dans l'épreuve masculine des 57 kg aux Championnats d'Afrique de lutte 2014 et la médaille d'argent dans cette même épreuve aux Championnats d'Afrique de lutte 2016. Lors des Championnats d'Afrique de lutte 2018 qui se sont déroulés à Port Harcourt, au Nigeria, il a également remporté la médaille d'argent dans l'épreuve masculine des 57 kg. Il n'a pas pu participer aux Championnats d'Afrique de lutte 2019 en raison d'une blessure.

En 2021, il a remporté une médaille d'or au tournoi de lutte Baraza Champion of Champions qui s'est tenu à Yenagoa, dans l'État de Bayelsa, au Nigeria. Quelques mois plus tard, il a participé au tournoi de qualification olympique de lutte africaine et océanienne de 2021 dans l'espoir de se qualifier pour les Jeux olympiques d'été de 2020 à Tokyo, au Japon.

Il remporte la médaille d'argent dans son épreuve lors des Championnats d'Afrique de lutte 2022 qui se déroulent à El Jadida, au Maroc. Il a remporté la médaille d'argent dans l'épreuve masculine des 57 kg aux Jeux du Commonwealth de 2022 qui se sont déroulés à Birmingham, en Angleterre.
Championnat d'Afrique de lutte - 2014, Champion des champions de Baraza - 2021
Extract the gold medals championships and the year won by Ebikewenimo Welson from the text. List them using bullets in the format {Champioship} - {Year} in a comma separated list.
Ebikewenimo Welson is a Nigerian freestyle wrestler. He is a four-time medalist at the Commonwealth Games and a two-time medalist at the African Games. 

He won four medals at the Commonwealth Games: in 2010, he won the silver medal in the men's 55 kg event and he repeated this in 2014 with the silver medal in the men's 57 kg event. In 2018, he won one of the bronze medals in the men's 57 kg event. He won the silver medal in the men's 57 kg event at the 2022 Commonwealth Games.

He represented Nigeria at the 2019 African Games held in Rabat, Morocco and he won the silver medal in the men's 57 kg event.

He won the gold medal in the men's 57 kg event at the 2014 African Wrestling Championships and the silver medal in that event at the 2016 African Wrestling Championships. At the 2018 African Wrestling Championships held in Port Harcourt, Nigeria, he also won the silver medal in the men's 57 kg event. He was unable to compete at the 2019 African Wrestling Championships due to injury.

In 2021, he won a gold medal at the Baraza Champion of Champions wrestling tournament held in Yenagoa, Bayelsa State, Nigeria. A few months later, he competed at the 2021 African & Oceania Wrestling Olympic Qualification Tournament hoping to qualify for the 2020 Summer Olympics in Tokyo, Japan.

He won the silver medal in his event at the 2022 African Wrestling Championships held in El Jadida, Morocco. He won the silver medal in the men's 57 kg event at the 2022 Commonwealth Games held in Birmingham, England.
African Wrestling Championships - 2014, Baraza Champion of Champions - 2021