¿Cuál es bueno para la salud, el café o el té?
Tanto el café como el té no son buenos para la salud, pero en general, si comparas el café con el té, el té es un poco mejor que el café, ya que el café contiene más cafeína que el té. El consumo de ambos debe limitarse a 1-2 veces al día, ya que cualquier consumo excesivo no es bueno para la salud.
Which one is good for health coffee or tea
Both coffee and tea are not good for health but overall when you compare coffee with tea, tea is little better than coffee as coffee contains more caffeine content than tea. Drinking both should be limited to 1-2 times per day as anything over consuming is not good for health.