En escalada, ¿qué es un atasco de manos?
El atasco de manos es una técnica utilizada en la escalada de fisuras para apoyar la parte superior del cuerpo del escalador. El escalador coloca la mano en una grieta, luego flexiona el pulgar hacia la palma para expandir la mano, creando fricción entre los lados de la grieta y la base del pulgar y el dorso de la mano. Hay muchas variaciones de la técnica, dependiendo del tamaño del escalador, del tamaño de la grieta y de las circunstancias de la ruta.
In climbing, what is a hand jam?
Hand jamming is a technique used in crack climbing used to support the climbers upper body. The climber places their hand in a crack, then flexes their thumb towards the palm to expand their hand, creating friction between the sides of the crack and the base of the thumb and back of the hand. There are many variations on the technique depending on the size of the climber, the size of the crack, and the circumstances of the route.