Cómo puedes perder grasa
1. Toma agua tibia con limón
2. Mejor toma un buen desayuno y comida
3. No cenes bien .
4. Termina de comer antes de las 5 de la tarde
5. No tomar azúcar
How you can loose fat
1. Take a warm lemon water 
2. Better take good breakfast and lunch
3. Do not take proper Dinner .
4. Finish all eating before 5 PM
5. No Suger