¿Cuál es la diferencia entre un plátano y una banana?
Aunque las bananas y los plátanos comparten muchos atributos físicos similares, sus usos son bastante diferentes.  Por ejemplo, los plátanos se suelen utilizar en platos más dulces, ya que se consideran una fruta y contienen mayores cantidades de azúcar que los plátanos.  Los plátanos tienen más almidón, por lo que no suelen comerse crudos y suelen utilizarse en platos más salados.  Los plátanos también suelen ser de mayor tamaño que las bananas.  Los plátanos contienen altos niveles de potasio, que son excelentes para nuestra salud y pueden ayudar a reducir el riesgo de cardiopatías e hipertensión.  Los plátanos también tienen beneficios para la salud, pero éstos dependen en gran medida de cómo se preparen.
What is the difference between a banana and a plantain?
While bananas and plantains share a lot of similar physical attributes, their uses are quite different.  For example, bananas are typically used in sweeter dishes as they are considered to be a fruit and contain higher sugar amounts than plantains.  Plantains are more starchy which is why they are not typically eaten raw and are often used in more savory dishes.  Plantains are also typically larger in size than bananas.  Bananas contain high levels of potassium which are excellent for our health and can help reduce the risk of heart disease and high blood pressure.  Plantains also have health benefits but the benefits greatly depend on how they are prepared.