¿Qué le hace el yoga a tu cuerpo?
El yoga es un sofisticado sistema de autopotenciación capaz de aprovechar y activar las energías internas de tal modo que nuestro cuerpo y nuestra mente funcionen con una capacidad óptima.  Es un medio para crear situaciones interiores exactamente como las deseas, convirtiéndote en arquitecto de tu propia alegría. Una persona que practica yoga regularmente vive en un estado expansivo.
What does yoga do to your body?
Yoga is a sophisticated system of self empowerment that is capable of harnessing and activating inner energies in such a way that our body and mind function in optimal capacity.  It is a means to create inner situations exactly the way you want them, turning you into architect of your own joy. A person who  practice yoga regularly lives in an expansive state.