¿Cuánto sueño es demasiado?
Puedes dormir todo lo que quieras. Entre 7 y 8 horas se considera normal para los adultos. Pero cada persona es diferente, a algunos les gusta echarse siestas siempre que pueden para tener un subidón de energía o simplemente para relajarse. Podrías padecer narcolepsia si te quedas dormido sin previo aviso en cualquier momento o lugar. En ese caso, ve al médico.
How much sleep is too much?
You can get as much sleep as you want. 7-8 hours is considered normal for adults. But everyone is different, some enjoy taking naps whenever available for an energy boost or just to get relaxed. You might suffer from narcolepsy if you fall asleep without warning anytime or anywhere. Go see a doctor in that case.