En un viaje a la playa, ¿qué puedo hacer para evitar quemarme con el sol?
He aquí algunas cosas que puedes hacer para evitar quemarte al sol en la playa:
- No vayas a la playa si los rayos UV son superiores a 7
- Lleva una tienda de campaña a la playa para estar a la sombra
- Ponte crema solar fuerte y reaplícatela con regularidad
- Lleva camisetas de manga larga con protección FPS
- Ponte un sombrero para cubrirte la cabeza y la cara
On a trip to the beach, what can I do to prevent getting sun burned?
Here are some things you can do to prevent being sun burned at the beach:
- Don't go to the beach if the UV is over 7
- Bring a tent to the beach so you can be in the shade
- Wear strong sunscreen and reapply it regularly
- Wear SPF protected long sleeve shirts
- Wear a hat to cover your head and face