¿Qué es el colesterol y el colesterol malo y por qué querría reducir mis niveles?
El colesterol es una sustancia cerosa, parecida a la grasa, que se encuentra en las células de tu cuerpo. Tu hígado produce colesterol y también se encuentra en algunos alimentos como la carne y los productos lácteos. Tu cuerpo necesita ciertos niveles de colesterol para funcionar, pero un exceso aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

El LDL, lipoproteína de baja densidad, también se conoce como colesterol malo. Recibe este nombre porque un nivel demasiado alto de LDL puede provocar una acumulación de colesterol en las arterias.  La cantidad extra de LDL forma placa y la acumulación de esta placa en tus arterias conduce a una enfermedad llamada arteriosclerosis.  La enfermedad coronaria se produce cuando la placa se acumula en las arterias del corazón. Provoca el endurecimiento y estrechamiento de las arterias, lo que ralentiza o bloquea el flujo sanguíneo al corazón.  Como la sangre transporta oxígeno al corazón, esto significa que éste no puede obtener suficiente oxígeno. Esto puede causar angina de pecho o dolores en el pecho y puede provocar un ataque de calor si el flujo sanguíneo está completamente bloqueado.
What is cholesterol and bad cholesterol and why would I want to reduce my levels?
Cholesterol is a waxy, fat-like substance found in the cells in your body. Your liver makes cholesterol and it is also found in some foods like meat and dairy products. Your body needs certain levels of cholesterol to function, but too much raises the risk of  cardiovascular disease. 

LDL, low-density lipoprotein, is also known as bad cholesterol. It gets it's "bad" name because too high of levels of LDL can lead to a build up of cholesterol in you arteries.  The extra amount of LDL forms plaque and the build up of this plaque in your arteries leads to a condition called, artherosclerosis.  Coronary artery disease happens when the plaque buildup is in the arteries of your heart. It causes the arteries to become hardened and narrowed , which slows down or blocks the blood flow to your heart.  Because your blood carries oxygen to your heart, this means that your heart may not be able to get enough oxygen. This can cause angina or chest pains and may lead to a heat attack if blood flow is completely blocked.