¿Por qué se entrena la gente en el gimnasio?
La gente hace ejercicio en el gimnasio por varias razones: para perder peso, mantenerse sano, competiciones de musculación, aprender sobre fitness, convertirse en entrenador, clases de fitness en grupo y socialización/amistad de fitness.  La razón más común es probablemente la pérdida de peso.  Entrar en un gimnasio por este motivo es una forma estupenda de mantener la motivación, porque ves a tu alrededor a gente que también está haciendo lo mismo que tú para perder peso.  Esta comunidad de personas también podrá proporcionarte el sistema de apoyo necesario para tener éxito en un viaje de pérdida de peso a corto o largo plazo.
Why do people work out at the gym?
People work out at the gym for a number of reasons: to lose weight, stay healthy, body building competitions, learning about fitness, becoming a trainer, group fit classes, and fitness socializing / friendship.  The most common reason is most likely weight loss.  Getting in a gym for this reason is a great way to stay motivated because you see people around you who are also doing the same thing as you to lose weight.  This community of people will be able to give you the support system needed to be successful in a short or long term weight loss journey too.