¿Qué es la cafeína?
La cafeína es un estimulante que la gente ingiere para obtener un impulso de energía.  Una de las formas más comunes de ingerir cafeína es el café.  La cafeína te da energía durante un breve periodo de tiempo, pero suele ir seguida de una sensación de cansancio, sueño o letargo.  La gente utiliza la cafeína como potenciador del rendimiento, del estado de ánimo y del cerebro y para aumentar el estado de alerta.
What is caffeine?
Caffeine is a stimulant that people ingest in order to get a boost of energy.  One of the most common forms of ingested caffeine is coffee.  Caffeine gives you energy for a short while but it is often followed up with a feeling of being tired, sleepy or lethargic.  People use caffeine as a performance enhancer, mood and brain booster and increased alertness.