Was sind die 10 besten Optionen für eine proteinreiche Ernährung?
Lamm, Rind, Sardinen, Lachs, griechischer Joghurt, Hüttenkäse, Pute, Hühnerbrust, Eiweiß, Linsen
What are the best 10 high protein options to eat?
Lamb, Beef, Sardines, Salmon, Greek Yogurt,Cottage Cheese, Turkey, Chicken Breast, Egg Whites, Lentils