. إذا عرفت ما ينبغي أن تبحث عنه فلن تجد صعوبة في التعرف على الكذب عندما تستمع إليه وإذا عرفت كيف تفرق الكذب من الصدق فستكون تلك خطوة مهمة ستكشف لك خطورة الأمر. عليك أن تركز في طريقة تصرف الشخص الذي أمامك في الظروف العادية بعيدًا عن التوتر وقارن تلك التصرفات بتصرفاته عندما تظن أنه يكذب. بعد فترة ستصبح قادرًا على قراءة لغة جسده بشكل جيد يمكنك من التفريق بين ما يقوله من حقائق وأكاذيب.   انظر إلى رد فعل الشخص الذي أمامك عندما تسأله سؤالًا بسيطًا عن مكان سكنه أو تاريخ ميلاده، ثم قارن رد فعله عندما تسأله سؤالًا أصعب قليلًا عن حياته الشخصية على سبيل المثال أو ورقة مهمة لها علاقة بالعمل، وإذا كان هذا الشخص يقول الحقيقة، فلن يتغير رد فعله مع تغير السؤال. تجاهل المقولة الشائعة بأن الكاذب يتجنب الاتصال المباشر بالعين، لأن بعضهم في الحقيقة يتعمد النظر إلى العين وهو يكذب بسبب تلك الأسطورة.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/11\/Deal-With-a-Liar-Step-01Bullet02.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Liar-Step-01Bullet02.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/11\/Deal-With-a-Liar-Step-01Bullet02.jpg\/v4-760px-Deal-With-a-Liar-Step-01Bullet02.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}  عندما يكذب الناس، فإنهم يعبرون بلغة جسدهم عن توترهم بطريقة غير واعية، ابحث عن هذه العلامات.   الابتسامة الصفراء التي تتوقف عند حركة الفم فقط ولا تصل إلى العينين.  التحدث بصوت رفيع أعلى من العادي.   الحدقة المتسعة.   معدل أقل من طرف العين أثناء الكذب، وتسارع طرف العين بعد الانتهاء من الكذب.  حركة الأقدام على الأرض مثل النقر بأصابع القدم على الأرض أو تحريكها المستمر.  لمس الوجه بشكل متكرر، مثل لمس الفم أو العين أو الأنف. الكثير من الناس يكذبون بشكل متكرر في نفس الموضوعات التي تجعلهم يشعرون بعدم الراحة، مثل عاداتهم السيئة في السابق أو بعض الأمور التي تشعرهم بالحرج. إذا شعرت أن الشخص الذي أمامك قد بدأ في الكذب عندما بدأت الحديث معه في موضوع معين، فعليك أن تتوقف عن الضغط عليه والحديث في أمر آخر، أما إذا وجدت أن الشخص الذي أمامك لا يتبع نمطًا معينًا للكذب ولا يبدو أن هناك سبب ليكذب، فهذا يعني أنك أمام مشكلة أكبر.   إذا بدأ الشخص الذي أمامك في الكذب عند سؤاله عن شخص ما كان يعرفه في الماضي أو عن سبب غياب والده أو عن السبب الذي منعه من الانتهاء من تعليمه المدرسي، فلا بأس لأن بعض هذه الأسئلة قد يكون خاصًا جدًا وليس من حقك معرفة مثل تلك الأمور ما لم تكن تربطك بهذا الشخص علاقة قوية تستوجب عليه أن يجيبك عن هذه الأسئلة، أما الأشخاص العاديون فليس عليك أن تعرف كل تفاصيل حياتهم. إذا كان الشخص الذي يكذب لا يتبع نمطًا معينًا ويكذب حتى في الأسئلة السهلة التي لا يبدو أن الكذب فيها ضروريًا، فقد يكون الشخص الذي أمامك كذّابًا بشكل قهري، مما سيصعب عليك التعاطف معه أو تفهم أسبابه للكذب وإخفاء الحقيقة. ليس من المحبب على الإطلاق أن تستمع إلى الأكاذيب بشكل عام، لكن بعض الأكاذيب قد تكون مؤذية أكثر من غيرها. قبل أن تخطط لمواجهة هذا الشخص، عليك أن تفكر في الكيفية التي تؤثر بها تلك الأكاذيب عليك أو عليه أو على الآخرين.   إذا كان الشخص يلجأ إلى الكذب لكيلا يفصح عن الكثير عن نفسه، فليس ذلك بالأمر الخطير. لكن بعض الناس يلجؤون إلى الكذب لكي يؤثروا على قرارات الآخرين، ويتلاعبون بهم وبآلياتهم في اتخاذ القرارات عن طريق الأكاذيب، وفي تلك الحالة فهذه مشكلة يجب مواجهتها.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9a\/Deal-With-a-Liar-Step-03Bullet02.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Liar-Step-03Bullet02.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9a\/Deal-With-a-Liar-Step-03Bullet02.jpg\/v4-760px-Deal-With-a-Liar-Step-03Bullet02.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}  بعض الناس يكذبون لمداراة عيب أو خلق سيء يعانون منه، مثل السرقة أو الخيانة أو إيذاء الآخرين، وهذا النوع من الكذب له أثر سلبي بالغ.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a5\/Deal-With-a-Liar-Step-03Bullet03.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Liar-Step-03Bullet03.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a5\/Deal-With-a-Liar-Step-03Bullet03.jpg\/v4-760px-Deal-With-a-Liar-Step-03Bullet03.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}  الذين يعانون من الكذب المرضي يكذبون كذبات مبالغ فيها للغاية لدرجة يصعب تصديقها، وغالبًا ما يصدقون الكذب الذي يقولون، وقد يخبرونك بقصة ملفقة بالكامل بتعابير وجه محايدة لدرجة أنك ستقتنع أنهم يقولون الحقيقة، ويعد الكذب المرضي اضطرابًا نفسيًا، ولسوء الحظ، لن تتمكن من مواجهتهم بما يقولون من أكاذيب لأنهم يؤمنون فعلًا بأنها حقائق، لكن على الرغم من ذلك فإن مواجهتهم بما يخبرون من أكاذيب قد يكون بداية الطريق الصحيح لكي يبدؤوا في البحث عن مساعدة لعلاج الاضطراب الذي يعانون منه.
كيف تعرف أن الشخص الذي أمامك يكذب ابحث عن نمط متكرر في أكاذيب نفس الشخص. حدد إذا كان كذب هذا الشخص مؤذيًا أم لا. هل يستمتع هذا الشخص بالكذب؟ يستمتع بعض الناس في الحقيقة بالكذب نفسه أكثر مما يستمتعون بقول الحقيقة وقد يتحول الأمر لما يشبه الإدمان، حيث يشعر الشخص بالانتشاء كلما أضاف كذبة جديدة، بعض الكذابين العتيدين الذين يتمرسون في الكذب وينجون من عواقبه، قد يصبح الكذب عندهم أسلوب للحياة بدلًا من كونه شيء يضطرون إليه بدافع الحاجة، والذين يعانون من الكذب القهري يكون تعافيهم أصعب من الآخرين لأن الكذب بالنسبة لهم نوع من الإدمان. ابحث عن علامات الكذب المرضي.