يوجد العديد من الأسباب المحتملة وراء فقد حاسة الشم. من بينها تلف الأغشية المخاطية التي تبطن الأنف من الداخل وانسداد الأنف. يمكن أن يحدث تلف الأغشية المخاطية عند إصابتك بالبرد أو الزكام أو حمى القش أو التهاب الجيوب الأنفية. تلك هي أكثر الأسباب شيوعًا لفقدان حاسة الشم وهي مؤقتة بشكل عام.  انسدادت مثل اللحمية يمكن لها أن تسبب مشكلات لحاسة الشم وقد تتطلب التدخل الجراحي في بعض الحالات. حدوث تلف بالمخ أو بالأعصاب يمكن له كذلك التأثير على حاسة الشم لديك. الإصابة بالرأس يمكن أن تؤدي إلى فقدان حاسة الشم. قبل أن تفكر في الذهاب إلى الطبيب يمكن أن تسأل نفسك بعض الأسئلة التي تساعدك أن تقيّم مدى تدهور حاسة الشم لديك. الإجابة على هذه الأسئلة ستساعد في التشخيص إذا ذهبت إلى الطبيب. ابدأ بسؤال نفسك متى بدأت تدرك فقدانك لحاسة الشم ثم اسأل نفسك عن الظروف التي أدت لحدوث ذلك.  هل كانت هذه مجرد تجربة واحدة أم أن الأمر متكرر؟ إذا كان كذلك، ما الشيء المشترك الذي يحدث عندما تتكرر؟ هل كنت تعاني من مثلًا من التهاب الأنف حينها؟ هل كنت مصابًا بالبرد أو الأنفلونزا حينها؟ هل كان لديك إصابة بالرأس؟ هل تعرّضت لعوادم أو مواد مثل الغبار والتي من الممكن أن يكون لديك حساسية قوية تجاهها؟ التغييرات التي تحدث على المدى القصير في حاسة الشم لديك تعد شائعة، إذا كنت مصابًا بالبرد على سبيل المثال، لكن إذا استمرت المشاكل بشكل ملح ولم تعود لك قدرتك على الشم ينبغي عليك أن تحدد موعدًا مع الطبيب. إذا كانت هناك حاجة، سوف يحيلك طبيبك إلى مختص ليفحصك ويجري لك تشخيصًا. ربما يُطلب منك أن تشم روائح محددة داخل كتيّب ورقي وربما يجري الطبيب المختص فحصًا بالمنظار لأنفك.   قد لا تبدو أنها المشكلة الصحية الأخطر لكن حاسة الشم خاصتك مهمة وينبغي عليك زيارة الطبيب إذا كان لديك مخاوف. إذا كنت لا تستطيع الشم احترس وبخاصة من أي موقد واحرص ألا تأكل أي طعام منتهي الصلاحية. يمكن للمشاكل بحواسك الكيميائية أن تكون علامات مبكرة على حالات أكثر خطورة منها مرض ألزهايمر ومرض باركينسون (الشلل الرعاش) والتصلب المتعدد. يمكن أيضًا الربط بين اضطراب حاسة الشم وبين ارتفاع ضغط الدم والسمنة المفرطة وسوء التغذية والسكري.
افهم أسباب ضعف حاسة الشم. قيّم حاسة الشم لديك. اعلم متى تتوجّه إلى الطبيب.