إذا كان شعرك جافًا، هذا يعني أن شعرك ضعيف وقد يتسبب التعامل معه بقسوة في تكسيره. عند غسل أو تجفيف أو التعامل مع شعرك، فكري فيه كنوع من الأقمشة الرقيقة التي تطلب عناية خاصة عند التعامل معها. هذا يعني عدم كشطه أو شده أو عصره  عند غسل شعرك بالشامبو، استخدمي أطراف أصابعك لتدليك الشامبو في شعرك بدلًا من كشطه بخشونة. اشطفي شعرك بماء فاتر أو بارد وتجنبي الماء الساخن لأنه يصيب الشعر الجاف بضرر بالغ. عند الانتهاء، اعصري الماء الزائد من شعرك بلطف بدلًا من لفه وعصره بعنف. ربّتي عليه بالمنشفة. يصبح الشعر جافًا عندما لا تحظى الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس بفرصة لتغذيته. سيتسبب غسل شعرك بالشامبو كل يوم في جعله أكثر جفافًا وهشاشة لأنك تجرديه من تلك الزيوت بشكل يومي. قللي استخدام الشامبو إلى مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لإعطاء شعرك فرصة للحصول على تلك الزيوت المغذية.  في بداية تقليل غسل شعرك، ستلاحظين أن فروة رأسك قد بدأت في إفراز كمية زيوت كبيرة لأنها معتادة على إفراز كمية كبيرة لتعويض الكمية التي تغسليها بالشامبو. امنحيها أسبوعًا أو أسبوعين وستبدأ الأمور في التوازن وستتمكنين من ترك شعرك بدون غسل لعدة أيام دون أن يبدو متسخًا. إذا بدأت أن تبدو جذورك دهنية، يعد الشامبو الجاف طريقة رائعة لعلاج المشكلة دون غسل شعرك. هل أنت مدمنة على استخدام مجفف الشعر؟ حان الوقت للتخلي عنه وترك شعرك يجف بمفرده. لن يسمح توجيه الهواء الساخن تجاه شعرك الجاف بإعطائه الفرصة ليصبح صحيًا. على الرغم من أن استخدام مجفف الشعر قد يجعله يبدو لامعًا، إلا أن الحرارة ضارة وتتسبب مع الوقت في تكسر وتقصف الشعر.  في بداية ترك شعرك يجف في الهواء بمفرده، قد لا تعجبك النتائج. أعطيه بعض الوقت، وبعد شهر أو ما قارب من معاملة شعرك بطريقة لطيفة، سيحظى قوام شعرك الطبيعي الجميل بفرصة للتألق أخيرًا. عندما تحتاجين إلى تصفيف شعرك باستخدام مجفف الشعر (وهو الأمر الذي لا يجب أن يحدث إلا في المناسبات الخاصة)، استخدمي الإعداد الدافئ أو البارد على مجفف الشعر وأبعديه عن رأسك عدة سنتيمترات. تقطع فرشاة الشعر العقد مما يتسبب في تدمير الكثير من الشعر. بما أن الشعر الجاف شديد التكسّر، يمكن أن يترك ذلك شعرك هائشًا وخشنًا. كبديل، مشطي شعرك وهو مبلل باستخدام ممشط واسع الأسنان. هذا أقل ضررًا ولن يتسبب في شد أو تكسير شعرك.  إذا كان شعرك متشابكًا، ابدئي بحل عقد الأطراف أولًا ثم اصعدي تدريجيًا إلى جذورك. إذا قمتِ بتمشيط شعرك من الجذور مباشرًة، ستكسرين شعرك. يمكنك استخدام أصابعك لحل التشابك أيضًا. ضعي القليل من البلسم ودلكي العقد حتى تتحرر. يمكن أن يتسبب الفرد أو التجعيد أو الصبغ أو إجهاد شعرك في أضرار على المدى الطويل، حتى إذا قمتِ بذلك مرة واحدة. إذا كان شعرك جافًا وتحاولين استعادة مظهره الصحي، لن تتمكني من رؤية القوام واللمعان الطبيعي لشعرك حتى تعطيه راحة من كل تلك العمليات الضارة. تجنبي التالي:  استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة مثل مكواة التجعيد أو اللفافات الساخنة أو مكواة الفرد (جربي الخيارات التي لا تتطلب الحرارة). جربي بديلًا طبيعيًا للصبغ أو التقشير أو التفتيح. الشعر المستعار أو الضفائر أو التصفيفات الأخرى التي تتضمن شد شعرك من جذوره ضارة جدًا للشعر الجاف. يمكن أن يتسبب اختيار أحد تلك التصفيفات في تكسر شعرك أو ظهور بقع صلع. يُفضل ترك شعرك وشأنه عند محاولة إعادته إلى وضع صحي.
تعاملي مع شعرك برفق عند غسله وتجفيفه. قللي من تكرار استخدام الشامبو. دعي شعرك يجف في الهواء. مشطّي شعرك بدلًا من تفريشه. توقفي عن العلاجات الضارة بالشعر. تجنبي تصفيفات الشعر التي تشد شعرك إلى الوراء.