تعد الأطعمة المعلبة هي الوحيدة التي تنفع لمثل تلك الحوادث، وتحقق من تواريخ انتهاء الصلاحية جيدًا للتأكد أن الطعام طازج. جهز ما يلي حتى تتمكن من الاستعداد لأي حالة طوارئ.   حاول جلب الأطعمة التي لا تتطلب إضافة أي ماء أو حليب. املأ حوض الاستحمام إذا كنت تنوي البقاء في المنزل. يمكن ملء حوض الاستحمام متوسط الحجم بكمية ماء تكفي لما يصل لثلاثة أيام، كما ستتمكن من تفريغ المرحاض وتنظيفه باستخدام أي دلو. تأكد من توفر الكثير من الماء بسخان المنزل. يكفي السخان متوسط السعة ذات الـ 150 لتر أن يحوي ماءً يبقي شخصًا واحدًا على قيد الحياة لمدة شهر. انظر هنا للمزيد من التفاصيل. يحتج الشخص الواحد في المعتاد حوالي 3.5 لتر من الماء كل يوم. تحتج الكلاب والحيوانات الأليفة ما يصل لـ 1.75 لتر من الماء يوميًا، أما القطط فتحتج لأقل من ذلك بكثير. قم بذلك حيث تدخل العاصفة بمنطقتك وتقبع فيها لفترة طويلة. تناول الأطعمة قصيرة فترة الصلاحية أولًا استعدادًا لانقطاع التيار الكهربي المحتمل. املأ الثلاجة والفريزر بزجاجات الماء والأطعمة طويلة الصلاحية المعلبة. كلما ملأت الفريزر بأطعمة أكثر كلما احتفظت بالبرودة والانخفاض العام لدرجة حرارتها. ينطبق ذلك على الثلاجة أيضًا.   خزن ما يمكنك من الماء والسوائل بالثلاجة. حتى إذا انقطعت الكهرباء عن الثلاجة فإنها تحتفظ بالبرودة لفترة أطول، أملًا أن يكفي ذلك لحين عودة التيار الكهربي من جديد. ضع كل ثلج الفريزر بأكياس بلاستيكية. املًا كل فراغات ومساحات الفريزر بأكياس الثلج وجمد زجاجات الماء أيضًا. انظر كيف يمكنك الحفاظ على الأطعمة مجمدة خلال انقطاع التيار الكهربي لمزيدٍ من التفاصيل. احرص على حيازتك على كل الأدوية التي تستخدمها أنت وعائلتك بانتظام. اشترِ كميات كبيرة من الأدوية تكفيك لفترة طويلة حتى لا تعرض صحتك للخطر. إذا كنت في موسم الأعاصير فاحرص على جلب المزيد من الأدوية دائمًا بشكلٍ مسبق، وذلك في حالة جاءت العاصفة وأغلقت كل الصيدليات. أحضر الأشياء التي تحتاجها إذا احتجزت أنت وعائلتك بالمنزل لأسبوع دون كهرباء ومياه ومتاجر مفتوحة. تتضمن تلك الأشياء مصادر الضوء كالكشافات التي تعمل بالبطارية وفتاحات العلب اليدوية وأدوات الإسعافات الأولية ومنتجات النظافة الشخصية. اطبع دليلًا طبيًا إرشاديًا كالتالي حتى تتمكن من جلب الأدوات والعناية بعائلتك بشكلٍ صحيح إن حدثت الكارثة:http://www.redcross.org/images/MEDIA_CustomProductCatalog/m55540601_FA-CPR-AED-Part-Manual.pdf. يمكنك أخذ الكثير من الأشياء معك (التي أشير لها بحاجيات الكوارث) إن نويت إجلاء المنزل والهرب بالسيارة. ستضطر لأخذ كميات أصغر من الطعام والماء لنقص المساحة بالعربة، ولكن توجد بعض الأشياء الإضافية التي ستحتاج إليها إذا هربت من العاصفة بالسيارة:   شماريخ. خرائط ورقية. كابلات توصيل السيارات الكهربية. جراكن إضافية من البنزين. يضمن ذلك أن تكون تلك الحاجيات جديدة ومرتبة جيدًا، فآخر ما تريده أن تجد نفسك في وجه حالة طوارئ وتكتشف أنك غير مستعد لها.يمكنك عمل قائمة بكل حاجيات الكوارث مصنفة ومؤرخة حسب الصلاحية للمساعدة في تلك العملية.   انفخ المراتب الهوائية للتأكد أنها لا تحتاج للترقيع أو التغيير. استخدم جهاز فحص البطاريات للتأكد أن كل بطارياتك المخزنة ممتلئة.
اشترِ كمية من الطعام والمياه تكفي لعدة أيام. جهز الثلاجة والفريزر. أعِد الأدوية التي وصفها الطبيب لك. احرص على تجهيز كل الضروريات. خذ الأدوات والمؤن معك. تحقق من حاجيات الكوارث كل عدة شهور.