هناك بعض الأدوية والمواد الكيميائية ذات التأثير المؤذي على حاسة السمع، ولهذا يجب عليك توخى الحذر.  من الأدوية الشائعة والضارة بالأذن: الأسبرين لإحتوائه على الساليسيلات، وأدوية الملاريا، كما أن المحاليل الكيميائية الصناعية قوية التأثير قد تؤدي إلى فقدان السمع. تناول الأدوية كما تم وصفها لك من خلال الطبيب حتى تتجنب أيّة أضرار بحاسة السمع. في حال عملك مع المحاليل الكيميائية، تأكد من استشارة مسئول السلامة المهنية بخصوص طرق الحماية. هناك بعض الأمراض المؤدية لفقدان السمع، ومن أمثلتها: الحصبة والالتهاب السحائي والزهري والسعال الديكي والحصبة الألمانية والتهاب الغدة النكفية.  كي تحمي نفسك من فقدان السمع بسبب هذه الأمراض، عليك أن تحمي نفسك من الإصابة بهذه الأمراض بشكل عام. تأكد من تطعيم الأطفال بشكل دوري، واذهب بهم للطبيب في حال المرض في الحال من أجل الحصول على التشخيص والعلاج السليم، وتجنب المضاعفات الخطرة لأي مرض. تجنب الأمراض المنتقلة عبر الجنس، من خلال ممارسة الجنس الآمن. تتأثر الأذن الوسطى والداخلية نتيجة إصابات الدماغ المباشرة، وقد ينتهي الأمر بفقدان السمع ولهذا من المهم أن تحمي رأسك من الإصابات القوية باستمرار.  ضع الخوذة باستمرار أثناء قيادة الدراجة أو لعب الرياضات العنيفة، فمجرد ارتجاج الدماغ قد يؤثر على السمع. ضع حزام الأمان أثناء وجودك في السيارة. حافظ على أذنيك من تغيرات الضغط المفاجئة، من خلال أخذ الاحتياطات عند الذهاب للغوص. تجنب الوقوع من مكان عال، من خلال اتباع تعليمات الأمان وتجنب الوقوف عند حافة السلم على سبيل المثال. يقوم البعض بتنظيف الأذنين من خلال عصى التنظيف القطنية، والتي تقوم بدفع شمع الأذن للداخل وحسب، بشكل يسبب ضرر للأذن ويؤثر على السمع.  تحتاج الأذن إلى كم معين من شمع الأذن من أجل الحماية، كما أن الشمع الزائد يخرج بشكل تلقائي. يمكنك إزالة الشمع الزائد من الأذن باستخدام العدة المخصصة لذلك. قم بتقطير نقاط من محلول شمع الأذن قبل الخلود إلى الفراش، وعلى مدار الأيام يصبح الشمع أكثر ليونة ويخرج تلقائيًا. من خلال التحسين من بعض أفعالك اليومية يمكنك أن تهتم بحاسة السمع خاصتك، وتقلل من خطورة فقدانها مع الوقت.  تدرب بشكل دوري. تحسن التدريبات البدنية من جريان الدم إلى الأذن، وبالتالي التحسين من حاسة السمع. حاول أن تتدرب في مكان هادئ ولطيف مثل الحديقة أو الشاطئ لتمنح أذنيك فرصة للراحة.  امتنع عن التدخين. الأشخاص المدخنون والمعرضون للدخان يكونون أكثر عرضة لفقدان السمع بمرور العمر. قلل من تناول الكافيين والصوديوم. يؤثر الكافيين والصوديوم بشكل سلبي على حاسة السمع خاصتك، فالكافيين يقلل من سريان الدم للأذن، ويعمل الصوديوم على احتباس السوائل مما يؤدي إلى التهاب الأذن الداخلية. حاول أن تقلل من تناول الملح، وأن تستبدل الكافيين بالقهوة والشاي منزوع الكافيين.
كُن حذرًا مع الأدوية والمواد الكيميائية الضارة بحاسة السمع. تأكد من حماية نفسك من الأمراض التي قد تؤدي إلى فقدان السمع. تجنب إصابات الدماغ. تجنب تنظيف أذنيك بشكل خاطئ. حسن من نمط حياتك اليومية.