لستِ مضطرة لتكوين صداقات مقربة مع الجميع، لكن من الذكاء دائمًا أن تلتزمي بآداب التعامل مع زملائك وأساتذتك في المدرسة. تعاملي بسلوكيات طيبة ومحترمة مع الجميع في مختلف مواقف الحياة اليومية، جاعلة من قاعدتك الأساسية دائمًا: "عامل الناس كما تُحب أن يعاملوك"  يمكن أن يكون للتعامل المتأدب والطيب مع الجميع قاعدة الأساس التي تبني عليها استقرارك الذهني والنفسي، فمن جهة سوف يقدرك الجميع بالتبادل وسيفكر زملائك أكثر من مرة قبل محاولة مضايقة ذلك الولد المؤدب أو البنت ذات الأخلاق الوقورة، كما سيكون من الأسهل عليك في المستقبل أن تكون الصداقات مع الآخرين إذا أردت ذلك. عادة ما يتوفر في المدارس والجامعات عدد كبير من الفرص للانضمام إلى جماعات النشاط في مختلف المجالات؛ يمكنك البحث كذلك عن الأندية ومراكز الشباب المحلية وما شابه. يساعدك الانضمام لواحدة من الأندية أو مجموعات النشاط على البقاء على تواصل مع الآخرين، دون أن يكونوا بالضرورة أصدقاءً مقربين منك، إذا كان قرارك الشخصي هو عدم الرغبة في تكوين صداقات مقربة.   على سبيل المثال: يمكنك الانضمام إلى نادي العلوم أو مجموعة مناقشة الكتب والروايات أو واحدة من الأندية الرياضية. يمكن البحث عبر الإنترنت وشبكات التواصل الاجتماعي في محاولة الوصول للأفراد الذين يشاركونك نفس الاهتمامات في مدينتك. هل سمعت من قبل عن موقع "مييت أب" (بالإنجليزية: Meetup.com)؟ جرب زيارته واستكشاف الأنشطة المتاحة في مدينتك؛ الخبر الرائع أنه أصبح متوفرًا للاستخدام في بعض البلدان العربية. يمكنك أن تجد الصحبة الرائعة واللطيفة مع الحيوانات، خاصة الكلاب والقطط. يجد الكثير من الناس أن صحبة الحيوانات أفضل من صحبة البشر! وسواء كان ذلك صحيحًا أو لا، لا تفوت على نفسك تجربة امتلاك حيوان أليف. اطلب من والديك أن تتبنى واحدًا في أقرب فرصة ممكنة.   فكر في الذهاب إلى واحدة من ملاجئ الحيوانات وتبني كلبًا أو قطة. تعاني الحيوانات الأليفة في الكثير من الأحيان لإيجاد من يهتم بتبينها ورعايتها في بيته، لذا يمكنك أن تقدم يد المساعدة لتلك الكائنات فائقة الجمال، وسترى بنفسك كيف ستعاملك بالكثير من المحبة والوفاء في المقابل. يمكنك أن تقضي وقتًا رائعًا مع كلبك أثناء التمشية في الخارج، وهل ما تعلم ما هو أكثر روعة؟ قد يكون كلبك هو صنارة الصيد التي تمكنك من الوصول للمزيد من الأصدقاء. يسهل امتلاكك للكلب عملية كسر حاجز جليد بدء المحادثات مع الآخرين، فقد يبادر أحدهم بمدح جمال كلبك أو محاولة اللعب معه أثناء التواجد في المنتزه، وهي الفرصة الرائعة لبدء محادثة جديدة. يمكنك أن تقول في المقابل: "شكرًا لك! هل تربي كلبًا؟" ثم استكشف بهدوء إلى أين يمكن أن تسير المحادثة. يوفر لك امتلاك الحيوانات الأليفة فرصة لإيجاد مواضيع للمحادثة مع الجيران والزملاء والمعارف الجدد، وبالتالي القدرة مستقبلًا على توطيد تلك العلاقات وتكوين الصداقات. إذا أحضر أحدهم حيوانه الأليف أو انتقلت المحادثة لمناقشة كيفية تربية الكلاب أو القطط، فيمكنك أن تقول: "لقد تبنيت كلبًا/ قطة منذ فترة قصيرة، وهي تجربة بالغة الروعة." يمكنك بعد ذلك أن تعرض صورة لحيوانك الأليف ثم تحاول مواصلة الحديث بتلقائية حول الحيوانات الأليفة، وربما غيرها من المواضيع الأخرى، بناءً على طبيعة تدفق الحديث. ابحث عبر مواقع ومنشورات الوظائف المتاحة أو تفقد فرص التطوع المتاحة التي تتوافق مع اهتماماتك الشخصية. يساعدك كثيرًا أن تندمج في المجتمع المحيط في محاولاتك للخروج من عزلتك وتكوين صداقات جديدة، أو حتى مجرد زيادة دائرة معارفك وفهم العالم المحيط، وهذا الاندماج يتحقق أفضل ما يكون من خلال فرص العمل أو أنشطة التطوع. تضمن كذلك أن تجد فرصة للتواصل مع الآخرين بشكل منتظم يوميًا أو أسبوعيًا.   ابدأ بواحدة من الوظائف البسيطة. لن تحصل على منصب مدير عام وأنت في المدرسة الثانوية أو الجامعة، لذا لا يوجد ما يمنع أن تلتحق بوظيفة بسيطة، كحرفة أو بائع في واحدة من المحلات الكبرى أو ما شابه. تقدر من خلال تلك الوظائف على توفير الأموال والاستفادة منها مستقبلًا أو تغطية نفقاتك الشخصية على الأقل. تطوع للعمل على واحدة من القضايا التي تؤمن بها. تقدر من خلال ذلك على الشعور بالغاية والهدف في حياتك، كما تكتسب الخبرة التي تدعم محاولاتك مستقبلًا للبحث عن الوظائف أو التقديم للالتحاق بواحدة من الجامعات. من الطبيعي أن تفقد لياقة التعاملات الاجتماعية إذا كنت لسبب أو آخر لا تقضي الكثير من الوقت مع أصدقائك مؤخرًا. ابحث عن أي فرصة متاحة لإعادة التعود على التعامل في المناسبات الاجتماعية، محاولًا التمرن على كيفية تقديم نفسك للأفراد الجدد والنجاح في الاستمرار في المحادثات بطريقة صحيحة والاستمتاع بالوجود مع الآخرين وفي الوقت نفسه جعلهم يشعرون بالارتياح للتواجد معك.  ربما أنه يوجد علاقة وثيقة للغاية بين عدم امتلاكك للأصدقاء المقربين وبين افتقاد مهاراتك الاجتماعية للياقة والحيوية. عادة ما يكون هذا الصدأ الداخلي، الذي يمنعك عن التعامل في المواقف الاجتماعية بهدوء وطريقة صحيحة، مجرد عرض ظاهري، ويعود سببه إلى وجود مشكلة أخرى أعمق مثل الشعور بالخوف من الرفض. يمكنك التحدث حول هذه المشكلة مع أحد الأفراد الأكبر سنًا الذين تثق بهم (والدك أو أستاذك في المدرسة)، على أن تتحدث معه بوضوح وصراحة محاولًا التعرف على الأسباب المحتملة المتسببة في معاناتك في التعاملات الاجتماعية.
تحلي بالأدب والوقار. انضم لواحدة من أندية النشاط الخاصة بواحدة من اهتماماتك. اقضِ وقتك مع حيوانك الأليف الحبيب. ابحث عن عمل أو قم بعمل تطوعي. تمرن على مهاراتك الاجتماعية.