قد يكون من المفيد لك القيام بأي شيء من شأنه أن يجعلك تشعر بالتجديد. إنه لمن المثير كيف يمكن لشيء شديد العادية أن يذكّرك بحبيبتك السابقة بسهولة. حاول إجراء عدة تغييرات لتشعر وكأنك تعيش حياة مختلفة عما كنت عليه من قبل.  قم بتغيير قوائمك الموسيقية. سواء كانت هذه الأغاني للاستماع بشكل عام أو كانت مخصصة لممارسة التمارين الرياضية، قم بإجراء تغييرات حتى لا تربط أغنيات معينة بحبيبتك السابقة. أعد ترتيب الأثاث. إذا كنت معتادًا على الجلوس على الأريكة بينما كانت حبيبتك السابقة تفضل الكرسي، فانقل القطع إلى أماكن مختلفة وابدأ من الآن فصاعدًا استخدام الكرسي بدلًا من الأريكة. استخدم مناشف مختلفة في الحمام. اختر أي شيء آخر مختلف من حيث الحجم والشكل واللون والتصميم والملمس. املأ غسالة الأطباق بطريقة مختلفة. ضع الشوكات حيث كنت تضع السكاكين. رص الأطباق أفقيًا بدلًا من الوضع الرأسي. اجعله شيئًا جديدًا تمامًا بالنسبة لك. احذف العروض والأفلام من جهازك. يكون هذا مفيدًا بشكل خاص إذا كان العرض التليفزيوني الذي تشاهده قد بدأت في مشاهدته بناءً على ترشيح من حبيبتك السابقة. إن الشيء العظيم في كونك أعزب أنه بإمكانك الآن الاختيار. يمكنك اختيار فتاة صفاتها عكس صفات حبيبتك السابقة تمامًا إذا كنت ترغب في ذلك. اترك كل الذكريات في الماضي واعثر على حب جديد في حياتك. اختر فتاة تقدر فيك ما لم تكن حبيبتك السابقة تقدره.  كن حذرًا لتجنب الدخول في علاقة عابرة لنسيان علاقتك السابقة. لا تختر أن تكون مع فتاة أخرى لمجرد أنك اعتدت أن تكون في علاقة. يرى بعض الناس الانفصال كجسر للانطلاق نحو الأفضل. تعلم التواصل بشكل أكثر فعالية. اكتشف أشياء جديدة عن نفسك واعرف كيف يمكنك تحسين العلاقة التالية.  لا يمكنك التحكم في كل شيء. استخدم هذا كطريقة للتغلب على أي مشاكل تواجهك. استوعب أن هناك بعض الأشياء، بغض النظر عن مدى محاولتك، لن تسير كما تشاء. تعلم المسامحة. قد تكون غاضبًا أو حزينًا أو مكتئبًا، لكن الانفصال غالبًا ما يكون بمثابة فرصة عظيمة للعثور على أنفسنا. سوف تكون أكثر سعادة عندما تتمكن من المسامحة، لأن حبيبتك السابقة لن يكون لها أي مكان في عقلك. عبر بصراحة عن رغباتك في العلاقة. ينتج عن الفشل في كثير من الأحيان التحليل والتحسين. اكتشف ما تم التعبير عنه بشكل خاطئ أو غير فعال وتعلم أن تخبر حبيبتك المستقبلية بما تريده بالضبط في العلاقة. ضع في اعتبارك أن الانفصال جرح للمشاعر وأنه قد يستغرق وقتًا أطول من أسبوع لكي تتجاوز حبيبتك السابقة.  تجاوز شخص مهم في حياتك هو أمر صعب وسوف يكون لديك الكثير من المشاعر التي تحتاج لمواجهتها، لذا حاول أن تتحلي بالصبر. فقط تذكر أنه إذا استمريت في المحاولة، فستصل إلى ما تريد.
غيّر البيئة المحيطة بك. ابحث عن فتاة شخصيتها مختلفة. استغل الانفصال الذي وقع في تحقيق النمو الشخصي والمضي للأمام. خذ وقتك.