استخدام غسول الفم بشكل يومي يساعد على تنظيف الجزء الخلفي من الحلق، بالإضافة إلى أنه يمنع تكوّن البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة وأمراض الفم المتعددة.   يحتوي غسول الفم على أجسام مضادة للجراثيم لمنع المرض، كالفلورايد التي تجعل الأسنان أقل عرضة للهجوم البكتيري والتعرض للتسوس ومكافحة رائحة الفم الكريهة.   بعض أنواع غسول الفم تكون لأغراض تجميلية فحسب، الأمر الذي يعني أنها تقوم بمقاومة رائحة الفم الكريهة بشكل مؤقت، وبالتالي تعود رائحة الفم كما كانت لعدم احتوائها على عوامل قوية مقاومة للبكتيريا كالموجودة بالعلامات التجارية الكبيرة. ينبغي عليك عند شراء غسول الفم أن تتأكد من جودة الغسول العلاجية وأنه مصمم لتنظيف الأسنان والحلق بشكل جيد وفعَال بالإضافة إلى محاربة رائحة الفم الكريهة.   يحتوي غسول الأسنان على تعليمات حول كيفية استخدامه. أغلب تلك التعليمات تتطلب منك القيام بالغرغرة أو المضمضة لعدة ثوانٍ قبل بصق الغسول ثم شطف الفم بالماء. اللوزتين هي عبارة عن مجموعة صغيرة من الأنسجة الليمفاوية، حيث يكون موضعها في الجزء الخلفي من الحلق، والتي غالبًا ما تعد سببًا في العدوي ورائحة الفم الكريهة في حالة تكوّن البكتيريا عليهما وعدم الاعتناء بهما. يلجأ بعض الناس إلى استئصال اللوزتين عن طريق إجراء عملية جراحية تجنبًا لحدوث مثل تلك الأمور، ولكن في حالة عدم استئصال اللوزتين فلابد من الاعتناء بهما بشكلٍ جيد لمنع تكوّن البكتيريا. حصيات اللوزة هي عبارة عن قطع صديد صلبة داخل تجويف اللوزتين، حيث أن وجود جسيمات الطعام المتحجرة والمخاط وتراكمها يتسبب في رائحة الفم الكريهة مع الإحساس بالرغبة في التقيؤ، أو الرغبة في الحاجة إلى تنظيف الحلق باستمرار.   إذا كنت تواجه مشكلة حصيات اللوز، فربما تحتاج إلى غسل وتنظيف اللوزتين بشكل منظم باستخدام غسول، وذلك بشرائه من متجر بيع الأدوية العلاجية. يعمل نظام تنظيف اللوزتين بالغسول مثلما يعمل غسول الأنف أو الأُذن؛ حيث تستخدم حقنة مطاطية وبعض أنواع العلاج واستعمالهم كغسول للجزء الخلفي من الحلق لإزالة الكتلة المتحجرة الغير مرغوب بها. تأكد من أنك لا تستخدم الضغط أو القوة في تلك العملية، وإلا فسوف يتسبب هذا بحدوث تهيج باللوزتين أو حدوث نزيف بهما.   تستطيع أيضًا أن تشترى غسول اللوزتين من الصيدليات، حيث أن استخدام هذا الغسول الطبي يعمل على تطهير الحلق واللوزتين ومنع حدوث تدهور بهما.   إذا حدث تضخم في شكل اللوزتين بشكل غير طبيعي، فينبغي استشارة الطبيب، ربما يحد ذلك من تضخمهما. لذلك عليك استشارة الطبيب قبل البدء في تجريب أي دواء علاجي جديد.   حيث أنه في حالة عدم قدرتك على معالجة حصيات اللوز بنفسك، أو أنها تشكل مشكلة خطيرة لك؛ فينبغي حينها استشارة الطبيب. عند غسل اسنانك بالفرشاة كل يوم تأكد من قيامك بتنظيف الجزء الخلفي من اللسان بفرشاة الأسنان لبعض الوقت. يساعدك هذا على تنظيف حلقك وفمك بالإضافة إلى تنظيف أسنانك ومنع نشوء الأمراض والبكتيريا المتسببة في رائحة الفم الكريهة.
استخدم غسولًا للفم. العناية الصحية باللوزتين. نظّف لسانك بالفرشاة.