يمكنك القيام بذلك في أي وقت أثناء التحدث بإثارة. ولكن كلما فعلت ذلك مبكرًا، كلما زاد مستوى إثارتك. ابدأي في الضغط على جسدك بلطف ودعي حبيبك يعرف ما تفعليه. ثم اطلبي منه أن يلمس جسده وأن يذكر ما يريد أن يفعله بالتفصيل. تمامًا مثل المداعبة الحقيقية، لا يتعين عليكِ أن تلمسي نفسك في أي مكان حساس، فقط ابدأي بلمسة خفيفة تثيرك.  بينما تستمرين في الحديث، يمكنك البدء في لمس نفسك في مناطقك الحساسة. دعي حبيبك يعرف بالضبط ما تفعليه بجسمك. أخبريه إذا كنت تداعبي ثدييك أو معدتك. صفي كل الأحاسيس التي تشعرين بها لحبيبك. إذا بدأت تشعرين برعشة مثيرة بعد مداعبة رقبتك بخفة، صفيها. ابدأي في الحديث عن كل الأشياء التي ترغبين في أن يفعلها حبيبك لجسمك حتى تزيد الإثارة. تناوبا على إخبار بعضكم البعض بما تتمنيان في فعله. يمكن أن يكون  ذلك أكثر إثارة من مجرد قول ما تريدين القيام به لحبيبك. دع حبيبك يعرف بالضبط ما ستفعليه بجسده إذا كنتِ معه. الآن بعد أن بدأت في أن تستثيري وتلمسي جسمك، يمكنك رفع مستوى الإثارة قليلاً وقول ما تريدين فعله بجسمه، بغض النظر عن مدى إثارة الأمر. لا تخجلي وأخبري حبيبك كم أنتِ مثارة فقط من التحدث إليه وتخيله بجوارك. دعيه يعرف أنكِ متحمسة وأنكِ تشعرين بالإثارة في جميع أنحاء جسمك. إذا كنت مثارة بحيث تشعر بالأمر في أصابع قدميك، أخبري حبيبك. بمجرد أن تكون مثارة حقًا، شاركي خيالاتك مع حبيبك، مهما كانت قذرة. سوف يلعب معك ويتحدث عن ذلك معك، مما يساعدك في الحصول على مزيد من الإثارة عندما تتخيلان معًا. لا تخافي من وضع كل شيء على خط الهاتف، فقط أغمضي عينيك وابدأي الحديث. لا تبدأي في الخلع وتسكتي، دعي حبيبك يراكٍ بكلماتك، زرًا زرًا. إذا كنتِ تخلعين قميصك، أخبريه أنه ينزلق عليك. إذا كنتِ تخلع حزامك، أخبر فتاتك أنك تسقط حزامك على الأرض. ارسمي صورة لجسدك تثير حبيبك أكثر.  يمكنك أيضًا أن تطلبي من حبيبك خلع ملابسه. سيكون أمره بذلك أكثر إثارة. يمكنك أن تقولي: "الآن اخلع قميصك" أو "أريدكِ أن تسحبي تنورتك". عندما تبدأين في خلع ملابسك، يمكنك أن تطلبي التأكيد من حبيبك. أثناء خلع قميصك، يمكنكِ أن تسألي: "هل أنت متأكد أنك تريد مني خلع قميصي؟" سيساعد ذلك في رسم صورة مرئية لحبيبك. إذا كنت ترغبين فقط في التحدث بطريقة مثيرة لمجرد التسلية أو الممارسة، فيمكنكِ إغلاق الهاتف ولمس نفسك. ولكن إذا كنت ترغبين حقًا في الالتزام بالحديث المثير، فعليكِ أنت وحبيبك أن تلمسا نفسيكما حتى النشوة الجنسية. إذا كنتِ ترغبين في الحفاظ على الإثارة، يمكنك الإعلان عن النشوة الجنسية وإخبار حبيبك أنك على وشك الوصول. سيؤدي هذا إلى بناء الترقب وسيزيد من إثارة كليكما أكثر. بمجرد أن تكونا قد انتشيتما، يمكنكِ أن تقولي وداعًا وتتطلعي إلى موعد الحديث المثير التالي.  لا تخجلي وأخبري شريكك عندما تبدأين في لمس نفسك، واجعليه يعرف كيف تشعرين. تحدثي بقدر ما تريدين من الإثارة. كما هو الحال في الجنس، من الصعب جدًا بلوغ الذروة في نفس الوقت مع شريكك. إذا وصلت إلى ذروتك أولاً ، فاستمري في الحديث المثير لتساعدي شريكك. لا تتوقفي وتفسد المزاج. استمري في الحديث المثير حتى ينتشي كلاكما. لا تبدأب في الانتقال إلى الحديث عن يومك مباشرة، لا تبدأ في قول النكات السخيفة أيضًا. تمامًا كما تحضنا بعضكما بعد ممارسة الجنس، قولي بعض الكلمات اللطيفة والناعمة لحبيبك ودعيه يعرف مدى الروعة التي يجعلك تشعرين بها. اتركي الهاتف بعد قليل، إذا كنت تريدين إجراء محادثة عادية مع حبيبك، فقومي بذلك في وقت لاحق، حتى تتمكني من الاستمتاع بالشعور المثير بعد موعدك الرومانسي المثير.
المسي نفسك، وصفي ما تشعرين. أخبري حبيبك كيف تريدين أن يلمسك. تحدثي عما تريدين القيام به لحبيبك. تحدثي عن كم أنتِ مثارة. اكشفي أعظم خيالاتك الجنسية. اخلعي ملابسك، وتحدثي عنها. مارسي العادة السرية. عليك بوداع مثير.