تقدّم المنظّمة الوطنية لصحّة الأطفال ونمو الإنسان إرشادات عامة وإرشادات أسبوعية لاكتساب الوزن للنساء في مرحلة الحمل تعتمد على الطول والوزن ما قبل الحمل وعدد الأطفال في الحمل.  بشكلٍ عام، يمكنكِ اكتساب 16-18 كجم بأمان أثناء الحمل إن كنتِ تعانين من النحافة قبل الحمل. يمكنكِ اكتساب 13-16 كجم بأمان أثناء الحمل إن كان وزنك طبيعيًا قبل الحمل. يمكنكِ اكتساب 10-13 كجم بأمان أثناء الحمل إن كنتِ تعانين من السمنة قبل الحمل. يمكنكِ اكتساب 7-9 كجم بأمان أثناء الحمل إن كنتِ تعانين من البدانة المفرطة قبل الحمل. يمكن للنساء اللاتي تحملن أكثر من طفل واحد اكتساب 16-20 كجم من الوزن بأمان. تنصح جمعية السكّري الأمريكية بالإرشادات التالية فيما يتعلّق بمستوى السكّر لدى النساء اللاتي تعانين من السكّري الحملي. ضعي في اعتبارك أن كل امرأة تختلفة عن غيرها وأنه يتوجّب عليكِ العمل مع طبيبك لوضع أهداف مناسبة لحالتك.  يجب أن يكون مستوى السكّر في الدم 95 مجم لكل ديسيلتر أو أقل قبل الوجبات يجب أن يكون مستوى السكّر في الدم 140 مجم لكل ديسيلتر أو أقل بعد ساعة من تناول الوجبة يجب أن يكون مستوى السكّر في الدم 120 مجم لكل ديسيلتر أو أقل بعد ساعتين من تناول الوجبة يجب أن تخضع النساء اللاتي يخطّطن للحمل لاختبار إرادة يتضمن مناقشة خطر السكّري الحملي. تتضمن الإجراءات الوقائية لتقليل خطر الإصابة بالسكّري الحملي تناول أطعمة صحّية والحفاظ على النشاط والحفاظ على وزن جسم صحّي قبل الحمل. يمكن لطبيبك مساعدتك على وضع خطة للحفاظ على صحّتك بأكبر قدر ممكن أثناء الحمل. على الرغم من أن السكّري الحملي لا يسبب أعراضًا لدى معظم النساء، إلا أن ارتفاع مستوى السكّر في الدم قد يسبب بعض الأعراض. قد تختبرين الأعراض التالية إن كان مستوى السكّر في الدم 130 مجم لكل ديسيلتر أو أكثر:   زيادة العطش الصداع اضطراب الرؤية الإرهاق التبوّل المتكرّر تواصلي مع طبيبك إن اختبرتي هذه الأعراض أو إن كانت قراءة مستوى السكّر في الدم مرتفعة. إن كنتِ تعانين من السكّري الحملي وتستخدمين الأنسولين ثم اختبرتي الأعراض التالية، تفقّدي مستوى السكّر في الدم وإن كان مستوى السكّر في الدم منخفضًا، تناولي قطعة من الحلوى القاسية أو اشربي عصير الفواكه ثم افحصي مستوى السكّر في الدم مجددًا بعد 15 دقيقة.  التعرّق الشعور بالضعف الدوار التزعزع التخبّط شحوب لون الجلد
اعرفي كمية الوزن التي ينبغي اكتسابها. اعرفي أهدافك المتعلّقة بمستوى الجلوكوز في الدم. تحدّثي مع طبيبك عند التخطيط للحمل. اعرفي أعراض ارتفاع مستوى السكّر في الدم. اعرفي أعراض انخفاض مستوى السكّر في الدم.