الحاجز المهبلي هو كأس من المطاط على شكل قبة يوضع داخل المهبل. وهو أداة لتحديد النسل بالأساس مُصممة لمنع عبور الحيوانات المنوية من عنق الرحم، وليس الهدف منه الحماية أثناء فترة الحيض،  لكن يُمكن استخدامه أثناء السباحة في فترة الحيض في حالة النزيف البسيط.  يُمكن أن يُترك الحاجز المهبلي داخل المهبل لمدة تصل إلى 24 ساعة. في حالة ممارسة الجنس بعد السباحة، يجب أن تتركي الحاجز بالداخل لمدة لا تقل عن 6 ساعات بأي حال من الأحوال بعد الجماع لتجنب حدوث حمل، انتبهي أيضًا إلى أن الحاجز المهبلي لا يقي من الأمراض المنتقلة جنسيًا.  يُمكن أن يُزيد الحاجز المهبلي من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، كما يجب عليكِ تجنب استخدامه إذا كُنتِ تعانين من حساسية ضد اللاتكس. يُمكن أن يؤدي استخدام حاجز مهبلي بحجم غير مناسب إلى حدوث تشنجات وآلام في منطقة الحوض، لذا تأكدي من استبدال الحاجز المهبلي في حالة زيادة وزنك أو نقصانه بما مقداره 4.5 كيلو جرام.  لتنظيف الحاجز المهبلي، قومي بنزعه وغسله بالصابون والماء ثم قومي بشطفه وتجفيفه. لا تستخدمي منتجات مثل بودرة الأطفال أو بودرة الوجه في تنظيف الحاجز، لأن ذلك قد يؤدي إلى إتلافه.  مرة أخرى، لا يُنصح باستخدام الحاجز المهبلي للحماية في حالة الحيض العادي. إذا كان نزيف الحيض بسيط وترغبين في بديل للسدادات أثناء السباحة، يُمكنك تجربة استخدام الحاجز. يفضل تجربته قبل الاستخدام لمعرفة مدى قدرته على حجز نزيف الحيض. إذا مارستِ الجنس بعد السباحة، تأكدي من ترك الحاجز المهبلي في مكانه لمدة لا تقل عن 6 ساعات قبل نزعه. هو مماثل تمامًا للحاجز المهبلي، حيث يُستخدم غطاء عنق الرحم بشكل أساسي كوسيلة لمنع الحمل. ويُمكن استخدامه كوسيلة لحجز سوائل الحيض أيضًا، لذا يُمكن استخدامه أثناء السباحة إذا كُنتِ تبحثين عن بديل للسدادات القطنية.  إن غطاء عنق الرحم عبارة عن كوب من السيليكون يتم إدخاله إلى المهبل وهو مثل الحاجز المهبلي حيث يعتبر الغرض الأساسي منه منع الحمل عن طريق منع وصول الحيوانات المنوية إلى داخل عنق الرحم.  يجب عليكِ عدم استخدامه في حالة إصابتك بالحساسية ضد اللاتكس أو مبيدات الحيوانات المنوية أو لديكِ تاريخ مرضي مع متلازمة الصدمة التسممية. كما أنه من غير المستحسن استخدام غطاء عنق الرحم إذا كنتِ تعانين من ضعف في عضلات المهبل أو كنتِ مصابة بأي نوع من أنواع الالتهابات مثل التهابات المسالك البولية أو الأمراض المنقولة جنسيًا أو لديكِ أي خدوش أو جروح في أنسجة المهبل.  استشيري طبيبك المُعالج قبل استخدام غطاء عنق الرحم أثناء فترة الحيض. حيث لا يُنصح باستخدامه في الحالات الاعتيادية، ويُمكن أن يستخدم بديلًا للسدادات في الأيام الأخيرة من الحيض وأثناء السباحة فقط.
اسألي طبيبك عن الحاجز المهبلي. جربي غطاء عنق الرحم.