خصص وقتًا يوميًا لإجراء محادثة مع حبيبتك سواء كانت محادثة عبر الهاتف أو محادثة وجهًا لوجه. حاول تخصيص وقتٍ يومي لتكريس كل الاهتمام لبعضكما البعض.  تجنب التحقق من هاتفك أو تصفح الإنترنت أو مشاهدة التلفاز عند محادثة حبيبتك. ضع في اعتبارك أن المُشتتات ليست تقنية وحسب، فعلى سبيل المثال قد يحتاج أي منكما إلى اتخاذ بعض الوقت للاستراحة بعد يومِ عمل أو دراسة وذلك قبل البدء بمحادثة طويلة. تجنب الأسئلة التي تتطلب إجابة بسيطة بنعم أو لا، اسألها عن يومها وحاول إظهار اهتمامك المُخلص الحقيقي بمعرفة تفاصيل حياتها الصغيرة.  اسألها مثلًا: "ماذا فعلتِ في العمل أو المدرسة اليوم؟ كيف كان العرض التقديمي الخاص بك؟ ما هو أكثر شيء فريد أو مختلف حدث لكِ اليوم؟" إن السؤال عن التفاصيل الصغيرة والتحدث عنها وحتى التافهة منها يضع أساسًا لعلاقة حميمية قوية. حاول أن تدع فضولك هو الذي يحرك المحادثة بدلًا من مجرد طرح العديد من الأسئلة حول أشياء تعرفها بالفعل، وإضافة إلى ذلك لا يجب عليك طرح أسئلة فضولية أو تتدخل في حياتها بشكلٍ مُبالغ فيه، بمعنى آخر تجنب أن تكون أسئلتك مجرد مجموعة من الجمل المحفوظة التي تدربت عليها أو التي قد تُظهرك كشخصٍ يُعاني من جنون الشك. وضّح نواياك إذا شعرت أنها تبدو منزعجة أو سألتك "لماذا تريد أن تعرف؟"، رد عليها: "أنا لا أحاول التدخل في حياتك وإنما أرغب في معرفةِ المزيد عن يومك وحسب". اهتم بالتواصل البصري والإيماءات التي تُظهر اهتمامك، وعندما تتحدث هي عن أمرٍ ما أو تطرح عليك سؤالًا فلا ترد بردود مثل "نعم" أو "أيًا كان"، بل استمع إلى ما تقول واسألها بعض الأسئلة التي تبين اهتمامك، أخبِرها أنك تؤيد قرارها أو شاركها بعض الأفكار عن نفسك بما يؤيد وجهة نظرها. إن التعبير عن اهتمامك ودعمك ومصادقة حبيبتك أمرٌ أساسي في الحفاظ على علاقة جيدة. حاول دائمًا أن تبقي المحادثة متوازنة وذلك من خلال التحدث عن نفسك أيضًا، احذر من أن تظهر كأنك تغير الموضوع عن عمد حين ترغب في الحديث عن تجاربك الشخصية، لكن أظهِر لها أنه يمكنك التجانس مع تجاربها بتذكيرها بتجربة ما ذات صلة بينكما، تلك طريقة جيدة لتقوية المحادثة. على سبيل المثال، إذا قالت شيئًا سلبيًا عن حدثٍ خلال يومها مثل سيارة لطخت ثيابها بالماء أثناء المشي على الرصيف، فيمكنك حينها أن تقول "آه، أنا أسف لذلك عزيزتي. أتذكر تلك المرة عندما هطلت علينا الأمطار خلال سيرنا سويًا في حديقة منطقتك، كنا غارقين في المياه لكنني أضحك دائمًا عندما أتذكر المشهد، كنا نمسك أيدينا ونركض سويًا لنجد مخبأ من المطر". إذا كانت تتحدث عن مواضيع مشحونة عاطفيًا فتأكد من كونك داعمًا لها وساعدها على تجنب الأمور الصعبة التي قد تثيرها، فمثلًا إذا أخبرتك عن مشاجرة بينها وبين صديقتها المقربة فاستمع لها وأخبِرها أنك دائمًا موجودٌ لأجلها. حاول أن تقول مثلًا: "هذا أمر فظيع، أنا أسف لأنه كان عليكِ الخوض في ذلك. ما الذي يمكنني فعله للمساعدة؟"
اختر وقتًا للتحدث دون مقاطعة أو تشتيت. اطرح أسئلة مفتوحة حول تفاصيل يومها الصغيرة. تجنب التدخل في حياتها بشكلٍ مُغرِض. رد باهتمام ودعم واضحيْن. شاركها التفاصيل حول تجاربك. ادعم حبيبتك.