فالكثير منا يتجاهل فطرته أو غريزته التي تحبه، والتي تُذكِّره بأن يسترخي ويثق بها، ألا ترى أنه يوجد صوت عال أعلى من فطرتنا ويشوش عليها أحيانًا، صوت يريدنا أن نفعل أي شيء، ويمنعنا من الثقة بأنفسنا، بل ويغرينا أن ننظر إلى الأشياء المادية والسطحية التي نبتغيها في العالم. فلابد من أن تمارس التفرقة بين الصوت الناقد والجاف الذي يضغط علينا والصوت الناعم الطبيعي الذي يحبنا ويدعمنا، ثم اتخذ قرارك باتباع أي الصوتين. فلن تستطيع تحقيق قدراتك وإمكانياتك إلا إن عرفت ما هي أولًا، ففي كثير من الأحيان تتغير أهدافنا في الحياة، فنشعر بأننا ضائعون ولا نعرف ما الذي نعمل لأجله. ولذلك فإن معرفة ما لا تريده ستدفعك باتجاه معرفة ما تريده وما يجب أن تمضي باتجاهه وأن تضع حدودًا بينهما. فلقد أشار العلم أن الأشخاص المتفائلون يعيشون أطول ويستمتعون بصحة نفسية وجسدية أفضل من الأشخاص المتشائمون، ويتمثل النظر لنصف الكوب المملوء في الابتسام كثيرًا، وعدم المقارنة بينك وبين الآخرين، وإيجاد الجانب المشرق من كل موقف. وأحد أفضل الطرق المثبتة لتصبح أكثر تفاؤلًا هو أن تفعل أفضل تمرين مستقبلي لنفسك.  وستكتب في هذا التمرين بمنتهى الفصاحة عن نفسك المستقبلية لمدة 20 دقيقة؛ ففكر كيف ستكون حياتك في المستقبل، وتخيل أن كل شيء سار على أفضل ما يرام، وأنك اجتهدت في حياتك ونجحت في تحقيق جميع أهدافك في الحياة. وفكر في ذلك على أنه تحقيق لكل أحلام حياتك، والآن اكتب ما تخيلته، واستكمل التمرين على مدار ثلاثة أيام متتالية. هل لازلت تخشى الإقدام على الأشياء بسبب خوفك من الفشل؟ فتعلَّم أن تصبح شجاعًا وأن تقتنص المزيد من الفرص التي تأتيك، فالأشخاص الناجحون لا يصلون للنجاح بالسير جانب الحائط طوال الوقت، فاقرأ المواقف والشخصيات لتحدد أي الفرص التي تستحق وقتك، ثم اجتهد لتضع خطة للنجاح.   دائمًا ما يجرب الأشخاص المجازفون طرقًا جديدة ويحسِّنون من طريقتهم ليصلوا لأفضل الطرق التي تحقق لهم النتائج المرجوة، فلا تتوقف عن التجربة أبدًا. توقع النجاح لكن تقبَّل فكرة الفشل؛ فبالطبع ينبغي أن تتخيل نفسك تحقق أهدافك دائمًا، لكن يظل الفشل أمر حتمي في بعض الأحيان، وخذ أخطائك وانظر لها على أنها تجار تعلمت منها لتحسِّن من مهاراتك وتصبح أقوى من ذي قبل. فالعيش في دائرة الأمان الخاصة بك دائمًا قد يؤدي إلى الملل.  فاخرج من دائرة الأمان الخاصة بك وبادر بمشروع أكبر من مهامك اليومية، وتطوع في عمل مجتمعي وعندما تفعل ذلك اعمل مع فئة كنت تتجنَّبها من قبل مثل مدمني المخدرات، أو أطفال الشوارع. وأحد الطرق الأخرى للتخلي عن الروتين في حياتك هي ترك المقعد الخلفي في العمل وأخذ خطوة قيادية إلى الأمام حيث تصبح لديك مسؤوليات أكثر ويعتمد عليك أناس أكثر. وقد تبدو لنا فكرة بديهية أن الأشخاص المجازفين يقولون "نعم" دائمًا حيث أنهم لا يسمحون للشكوك أو المخاوف بالسيطرة عليهم لأنهم لا يريدون إضاعة الفرص من أيديهم، لكن برغم من كل ذلك إلا أنه عندما تحاول جاهدًا أن تحقق ذاتك وتستغل قدراتك ينبغي أن تتعلم كيف تقول "لا" أحيانًا. فاحترم ذاتك وارفع قدر قيمك الأساسية بالرفض في المشاركة في أي شيء لا يحقق أهدافك.  وبالطبع ستأتي حتمًا أوقات تضطر فيها لقول "نعم" لتحافظ على علاقتك بشخص ما مثلًا؛ وفي هذه الظروف قد تخدم موافقتك تلك أهدافك، إن كان استمرار ذلك الشخص في حياتك له تأثيره الإيجابي. أما إذا كنت متأكدًا أن قول "لا" هو أفضل اختيار بالنسبة لك فافعل ذلك دون الحاجة إلى التبرير أو الاعتذار.
استمع للإجابات التي بداخلك. اعرف ما الذي لا تريده. مارس التفكير المتفائل. أقبل على المخاطرات والمجازفات. تعلَّم أن تقول "لا".