إذا عانيت من تلك القروح من قبل، فإنك قد تكون قادرًا على الشعور بها عندما تظهر، سوف تعاني من حكة أو حرق أو وخز في شفتيك قبل ظهور القروح الباردة بيوم.  إذا كنت تعتقد أنك على وشك الإصابة بتلك القروح، يمكنك حينها أن تبدأ العلاج فورًا للحد من تفشي القروح، كما يمكنك أيضًا أن تتأكد من عدم انتقال الفيروس لشخص آخر مما يمنعك من التواصل مع الآخرين. عادة ما تتفشى القروح عندما تشعر بتوتر وإرهاق وتعب شديد، وكذلك عندما تعاني من التهاب فيروسي أو حمى (تُعرف القروح الباردة أيضًا باسم "بثور الحمى"). هناك عدة كريمات مضادة للفيروسات يمكنك الحصول عليها دون وصفة طبية  لمعالجة القروح الباردة. تعمل تلك الكريمات على تسريع شفاء القروح ولكنها لا تُخلّصك من فيروس الهربس البسيط ولا تمنعك من الإصابة بتلك القروح مرة ثانية مستقبلًا، ولكنها عادة ما تكون فعالة إذا استخدمتها عند ظهور القروح الباردة فورًا.   ابحث عن الكريمات المضادة للفيروسات مثل الأسيكلوفير وبينسيكلوفير ودوكوسانول.  ذكرت دراسة طبية أن البينسيكلوفير أعلى مضادات الفيروسات فعالية.  سوف تحتاج لتطبيق هذه الكريمات لمدة أربعة أو خمسة أيام، خمس مرات يوميًا.  تأكد عند دهان الكريم من استخدام قطعة من القطن أو ارتداء قفازات مطاطية حتى لا تلوث يديك. هناك بدائل في شكل حبوب للعديد من هذه الكريمات، يمكنك أن تتناولها عن طريق الفم إذا كنت تفضل الكريم الموضعي. قد تكون هذه الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم أكثر فعالية من الكريمات الموضعية.  لن تتطلب الأدوية الموضعية لمس القروح بأي شكل من الأشكال، مما قد يساعد في الحد من انتشارها. إذا كنت غير متأكد استشر طبيبك أو الصيدلي للنصيحة. فضلًا عن الأدوية المضادة للفيروسات، يمكنك أن تتناول بعض الأدوية المسكنة لتخفيف الألم وتقليل تهيج القروح التي قد تحدث. إذا كنت تعاني من الحكة أو الهرش الشديد في مكان ظهور القروح الباردة، فحاول استخدام كريم غير مضاد للفيروسات لتقليل التهيج. هذه الأدوية المسكنة لا تساعد في علاج القروح الباردة أو تُسرع من عملية شفائها، لذا يمكنك استشارة الصيدلي حول ذلك.  المسكنات العادية مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول، يمكنك تناولها لتخفيف آلام القروح. يمكنك عمل كمادات باردة على المنطقة التي تظهر فيها القروح للمساعدة في تخفيف الألم والاحمرار، كما يمكنك أيضًا استخدام مكعبات ثلجية أو وضع قطعة قماش باردة على وجهك. تقلل الكمادات الباردة من احمرار القروح كما تساعد أيضًا على شفائها يمكنك أيضًا أن تضع منشفة باردة على القروح لمدة ثلاثة أيام، مدة كل مرة عشرين دقيقة. على الرغم من أن العلاج الطبيعي لا يمكن الاعتماد عليه بالمقارنة مع الأدوية الطبية، إلا أن هناك عدد من الأدوية الطبيعية التي يمكن أن تساعد في معالجة القروح الباردة، إحدى هذه الأدوية اللايسين وهو من الأحماض الأمينية التي يمكنك استخدامها كمكمل وكريم موضعي، قد يساعد استخدامه في معالجة القروح الباردة. بدلا من ذلك، يمكنك استخدام العكبر ويُسمى أحيانًا بشمع العسل الصناعي، يساعد في تقصير مدة تفشي القروح الباردة إذا ما تم استخدامه في وقت مبكر من الإصابة وبشكل متكرر.    يمكن استخدام كريم رواند الحدائق والميرمية كبديل لكريم الأسيكلوفير. يتصل الضغط العصبي بتفشي القروح الباردة، لذا تخفيف الضغط العصبي قد يساعد في عملية الشفاء.
تعرّف على الأعراض. استخدم العلاج الموضعي. جرّب الأدوية المضادة للفيروسات عن طريق الفم. هدئ الألم. استخدم شيء بارد لتخفيف الاحمرار. فكّر في العلاج الطبيعي.