إذا شعرت أن صداقتك تتدهور أو إذا أردت معرفة ما إذا كان صديقك يفتقدك، قم بدعوته للقيام بشيء خفيف وودود، مثل شرب كوب من القهوة. إذا تصرّف صديقك بشكل حماسي، فهذا يعني أنه في الغالب يفتقد أيضًا. على الجانب الآخر، إذا أجّل الأمر أو بدا عليه التردد تجاه الالتقاء بك، اعلم أنه في الغالب لا يفتقدك. كن صريحًا لكن غير اتهامي بشأن افتقاد صديقك. قل شيئًا مثل: "أفتقد ليالي نهاية الأسبوع الممتعة التي كنا نحظى بها سويًا! هل ترغب في الخروج معي مجددًا قريبًا؟" إذا تدهورت صداقتك ولا تعلم السبب، قد يسهل عليك الأمر أن تتحدث مباشرًة مع صديقك عن سبب تلك المسافة. أخبر صديقك أنك تشعر أنكما لم تعودا قريبان كما سبق. اسأله ما إذا كنت قد فعلت شيئًا أشعره بالإهانة أو الأذى. إذا كانت الإجابة نعم، استعد للاستماع لما يرغب صديقك في قوله دون المسارعة إلى الدفاع عن نفسك. قد يساعدك أن تسأله مباشرًة ما إذا كان صديقك يفتقدك، لكن احذر من إحراجه. إذا شعر صديقك أنه متهم، قد لا يجيب عن السؤال بصدق. كن واضحًا بشأن احتياجاتك ونواياك. مثلًا، يمكنك أن تخبر أحد أصدقائك: "أشعر أنني ابتعدت عن صديقنا مؤخرًا، والأمر يحزنني. هل تعتقد أن الأمر يستحق التحدث معه الآن؟" استمع إلى الرد بإنصات. لا تسأل ما إذا كان أحدهم يفتقدك لتشعر بالتحسن فقط. تعرّف على علامات نهاية الصداقة. قد يكون هناك صمت مطوّل أو محرج في المحادثات. قد يبدو صنع الخطط أكثر صعوبة. قد تلاحظ حدوث سوء تفاهم بشكل متكرر. ليس الاستمرار للأبد أمرًا مقدرًا لكل الصداقات؛ فالعلاقات تتطور وتختلف مع تطور الاهتمامات والحيوات.  إذا شعرت باقتراب نهاية صداقتك مع أحدهم، لا تضيع وقتك في الهوس بشأن ما إذا كان صديقك يفتقدك. بدلًا من ذلك، احتفل بالأشياء الجيدة التي أدخلها صديقك على حياتك وتجاوز الأمر. " حتى إذا كان صديقك أو شريكك السابق يفتقدك، هذا لا يعني بالضرورة رغبته في إعادة إحياء العلاقة. قد يرثي كلاكما الأجزاء الجيدة التي تشاركتمونها. لكن، لا يعني ذلك أن العودة إلى بعضكما البعض فكرًة جيدًة.
اقترح موعدًا للقاء وانتبه إلى ردود أفعال صديقك. تحدث عن المشاكل الكامنة. تحدّث إلى الأصدقاء المشتركين. دع العلاقات تنتهي بشكل طبيعي. لا تخلط بين "أفتقدك" و"أرغب في أن أكون معك.