فمن الناحية النظرية، تحتاج إلى التظاهر بمرضٍ يُجنّبك أداء مسؤولياتك الكبرى، شريطة ألا يكون مرض خطير يستدعي أن ينقلك أحدهم إلى الطبيب أو المستشفى، لذا يعتبر البرد أو الحمى أو الإصابة الجرثومية-التي تمتد لـ24 ساعة- من الخيارات الجيدة. تأكد من معرفتك جيدًا لأعراض المرض الذي ستتظاهر بالإصابة به، ولا تبالغ في أدائك. أخبرهم أنك لست على ما يرام، أو أنك تُعاني من صداع خفيف، وأحرص على ألا تأكل كثيرًا وأن تذهب للنوم مُبكرًا، وهكذا حينما تشتد الأعراض، سيكون الأمر أكثر تصديقًا. لقد مرضت من قبل، ولاحظ الآخرون هذا. حاول التفكير فيما كنت تشعر حينها، وما هي أكثر الأعراض التي استرعت انتباه الآخرين. حاول تكرارها واسترجاع الإحساس ذاته، وسيكون حينها من السهل عليك إقناعهم بأنك أصبت بشيء قد أصبت به من قبل، بدلًا من التظاهر بمرضٍ جديدٍ كليًا. إذا كان لديك قلم خافٍ للعيوب باللون الأخضر، دلّك به وجنتيك وجبهتك لتبدو شاحبًا، ولكن احرص على عدم تلوين وجهك باللون الأخضر، بل حاول فقط إضافة بعض التغييرات على لون الجلد.  تأكد من أنك تجيد وضع الماكياج، فإذا تبيّن أنك قد وضعت ماكياج، فسينكشف أمرك. إذا استخدمت الماكياج، احرص على ألا يلمسك أحدهم، حتى لا ينتزع لون خاف العيوب. امش ببطء بخطواتٍ قصيرة، وتمهّل عند القيام من الفراش أو الكرسي، وعندما تقف، تظاهر بفقدان التوازن قليلًا، أو اتكأ بيديك على المكتب لاستعادة توازنك. لتتذكر ما يجري عند الشعور بالدوار، انتظر حتى تكون بمفردك، ودرّ حول نفسك بسرعةٍ كبيرة حتى تشعر قليلًا بالدوار، ولاحظ ما شعرت حينها وكيف تصرفت، وكرر هذا أمام الآخرين مع عدم المُبالغة. يشعر المرضى بعدم الراحة، لذا حاول ألا تمزح أو تضحك أو تبالغ في الابتسام، واترك على من يراك انطباع بأنك مشوَّش الذِّهن وفاقِد الإحساس بالمكان. إذا كنت من نوع الأشخاص الدين تتقلّب أمزجتهم وقت المرض، فاعمل على إتقان هذا الدور، ولا تُظهر البهجة للأشياء التي اعتدت الابتهاج لها، وإذا دُعِوت لمُشاهدة فيلم، وكنت ممن يعشقون هذا، تخل عن الأمر كليًا. لازم الفراش قدر الإمكان. من الطبيعي أن ترغب في الاستراحة والنوم طوال فترة مرضك، إنها الفترة اللازمة ليقوى جسمك على محاربة المرض وعلاجه. تمايل من النعاس أو ضعّ رأسك على المكتب من حينٍ لآخر. استرخ على أقرب أريكة تجدها، كلما أتيحت لك الفرصة، وتظاهر كأنك ترتعد في السرير، حتى لو كنت ملتفًا بالأغطية. تظاهر بأنك ترتعش في السرير حتى لو كنت تحت الأغطية. فمنطقيًا، ليس المرض بتسلية أو لهوٍ، ولا يغادر جسمك إلا تاركًا وراءه أعباءً كثيرة على كاهلك. اشرح للآخرين كم كنت تود القيام بالأنشطة التي أهملتها، واعتذر عن أي إزعاج قد تُسببه. لا تظهر سعادتك بالبقاء في المنزل. فقط همهم في إعياء شديد بكلمة "حسنًا"، وتظاهر بأنك عائد لتغرق في النوم. إذا نجحت في إقناع الآخرين بأنك مريض، فيشّكون في أمرك إذا تحسنت حالتك بنسبة 100% بعد يوم مرضك. إذا وافق والداك على السماح لك بالبقاء في المنزل، فلا تبادرهم بالابتسام والعودة إلى نشاطك المُسبق إلا بعد بضع ساعات من انتهاء اليوم المدرسي.
حدد بأي الأمراض ستتظاهر. ابدأ بشرح الأعراض قبل يوم واحد من اليوم الذي تريد التظاهر بالمرض فيه، فإذا أردت التغيّب عن المدرسة يوم الاثنين، تظاهر بالإعياء والإجهاد يوم الأحد. استرجع ذاكرتك. اجعل وجهك يبدو شاحبًا. تظاهر بأنك مُصاب بالدوار وعدم الاتزان. تظاهر بأنك مُنزعج. تظاهر بأنك ثَقِيلُ الحَرَكَة. تظاهر بأنك قَلَق بشأن مرضك. لا تُظهر تحسّنًا مُفاجئًا في حالتك.