استثمر من وقتك فترة كافية في التمرن على الخطاب عدة مرات قبل إلقائه في لحظة الحسم. تأكد من مراجعة مدة الخطاب وعدم تخطيك للوقت المتاح لك. أضف واقتطع من خطابك ما تكتشف أنك بحاجة إلى حذفه أثناء تلك التجارب الأدائية. اطلب كذلك نصيحة أصدقائك عند الحاجة.   يضمن لك ذلك أن تعتاد إلى درجة الارتياح لما تقوله في الخطاب وحفظه نوعًا ما ومن ثم القدرة على الهدوء والارتياح وأنت تلقيه في المؤتمر أو المناسبة المنتظرة. احفظ الجملة الأولى من الخطاب. يساعدك ذلك في التغلب على مشاعر القلق والتوتر المُصاحبة لبداية الخطاب وتضمن لك البدء بقوة وثقة. لا تنسَ كذلك إحضار نسخة مطبوعة من الخطاب للنظر إليها وقراءتها عند الحاجة. إذا كنت تخطط لاستخدام أي من الوسائل البصرية المساعدة أثناء إلقاء الخطاب، مثل: العروض التقديمية "باور بوينت" أو ما شابه، فتأكد من اختبار تلك التقنيات جيدًا أولًا لضمان أنها تعمل بشكل صحيح، لتجنب حدوث تلك الأخطاء في وقت إلقاء الخطاب في المؤتمر. يعاني الكثيرون من جفاف الحلق أثناء التحدث أمام العامة من رهبة الموقف، لذا يجب أن تخطط جيدًا لتجنب ذلك عن طريق ضمان توفر المياه بالقرب منك. ارتشف القليل من المياه قبل بدء الخطاب كذلك.  لن تحتاج عادة إلى شرب المياه في منتصف إلقاء الخطاب إذا كنت ستلقي خطابًا مختصرًا أو لمدة قصيرة. في المقابل، إذا كان الخطاب طويل المدة، فيجب أن تخطط للحظة مناسبة في منتصف الخطاب للتوقف وارتشاف القليل من المياه. اشرب بهدوء وتجنب الشرب بنهم لكي لا تسقط المياه على ملابسك أو تتسبب في إصابة نفسك بالسعال. تحدث في بداية خطابك بصوت واضح متأكدًا من أن لغة جسدك معبرة عن الثقة والحضور الذهني والجسدي. قف بشكل مستقيم وكتفاك للوراء ورأسك مرتفعة لأعلى. تنفس بشكل عميق لفترة من الوقت قبل أن تبدأ خطابك، وهو ما يساعدك على تهدئة ذهنك وجسدك على حد سواء. لا تفكر أبدًا في بدء الخطاب بتعليق سلبي، كأن تتوجه بالاعتذار للحضور قائلًا: "آسف إذا كان خطابي غير منظم." أو "أعتذر عن توتري." لن يعرف الحضور أنك متوتر إلا عندما تخبرهم أنت بذلك. تحلَ بالهدوء والثقة وتظاهر بثبات الأعصاب وستجد نفسك واثقًا بمرور الثواني الأولى من الخطاب بالفعل. ينتظر الحضور كذلك أن يسمعوا منك ما يرفع معنوياتهم ويلهمهم ويثيرهم، لذا لا تبدأ أبدًا بتوجيه النقد للآخرين أو لنفسك، بل ابحث عن جملة بداية مؤثرة. انظر إلى الحضور وأنت تتحدث إليهم. إذا كنت تشعر بالخجل أو الإحراج من النظر لعين الحاضرين، فاختر نقطة ما فوق مستوى رأس الحضور وثبت نظرك عليها وأنت تتحدث، أو انظر إلى الحائط الخلفي من ورائهم. يواجه الحضور صعوبة في الانتباه إليك إذا كنت تلقي الخطاب عن طريق القراءة من الورق فقط لا غير، وهو ما يخلق حاجز بينك وبينهم يعيق عن التفاعل والتواصل. بدلًا من ذلك، انظر إلى عين الحضور وتحدث إليهم مباشرة وراقب مدى تفاعلهم وحماسهم تجاه المحتوى الذي تقدمه في خطابك.
تمرن على خطابك جيدًا بشكل مسبق. اختبر الجوانب التقنية المصاحبة للخطاب قبل البدء. احرص على وجود كوب مياه قريبًا منك. ابدأ بصوت واثق ولغة جسد قوية. لا تبدأ الخطاب باعتذار أو ملاحظة سلبية. حافظ على التواصل البصري الجيد مع الحضور. لا تكتفِ بالقراءة من الورق فقط لا غير.