على الرغم من أن الفتق قد يحدث لأي شخص، إلا أن هناك عوامل محددة قد تعرضك لخطر الإصابة بالفتق بنسبة أعلى. وقد تكون أمراض مزمنة أو حالات عرضية مثل إصابتك بسعال شديد. ومن عوامل خطورة الإصابة بالفتق:  زيادة الضغط داخل البطن السعال رفع الأثقال الإمساك الحمل السمنة المفرطة التقدم في العمر التدخين استخدام المنشطات الفتق هو خلل في الوعاء العضلي الذي يحوي أعضاء جسم الإنسان. وبسبب هذا الخلل يندفع العضو من خلال فتحة وينتج عن هذا الأمر الفتق. وكلما خرج العضو من هذه الفتحة كلما انتفخت هذه المنطقة من الجلد. وغالبًا ما يتضخم الفتق مع الوقوف أو أثناء الحزق. ويختلف مكان المنطقة المنتفخة بناءًا على نوع الفتق الذي تعاني منه. ويشير اسم الفتق إما لموقعه أو لسبب حدوثه.  الإربي: وهو الذي يحدث في المنطقة الإربية أي أعلى الفخذ. السري: يحدث حول منطقة السرة الفخذي: يحدث على طول المنطقة الداخلية من الفخذين الجراحي: يحدث عند وجود نقط ضعف في جراحة قديمة في الوعاء العضلي لأحد الأعضاء الحجاب الحاجز: يحدث عند وجود عيب خلقي في الحجاب الحاجز إن أصاب الفتق الأمعاء فأنه يؤثر على مرور الطعام من خلال الجهاز الهضمي وربما تسد الأمعاء تمامًا، مما يسبب ارتجاع في المعدة، الأمر الذي ينتج عنه الغثيان والتقيؤ. إن لم تُسد الأمعاء بالكامل سوف تلاحظ أعراض أخف مثل الشعور بالغثيان بدون تقيؤ أو نقص الشهية. ربما تعاني من الإمساك إن كنت تعاني من فتق إربي أو فخذي. والإمساك في جوهره عكس التقيؤ تمامًا، فعندما يُسد مسار مرور البراز، سوف تعاني من الإمساك بحيث يبقى البراز بالداخل بدلًا من خروجه. وليس هناك داعي لذكر أن هذا العرض يلزمه التدخل الجراحي الفوري. يصبح الفتق حالة خطيرة جدًا عندما يتداخل مع وظائف الجسد التي يحتاجها من أجل البقاء على قيد الحياة. لذلك إن لاحظت وجود أي إمساك، عليك متابعة الطبيب في الحال. لا يشتكي أغلب الأشخاص الذين يصابون بالفتق من الألم أو أعراض ملحوظة بشدة. ولكن ربما يكون لديهم شعور بالانتفاخ أو الامتلاء في المنطقة المُصابة وخاصة في منطقة البطن. ربما تستطيع تمييز شكوتك بالانتفاخ. فإن لم يكن شيئًا آخر، سوف تدرك ماذا يحدث بمنطقة بطنك، إن كان شعور بالانتفاخ أو الضعف أو مجرد ضغط غامض. ويمكنك التخلص من الشعور بالانتفاخ المصاحب للفتق من خلال البقاء في وضع متكأ. على الرغم من عدم وجوده دائمًا، ألا أنه يبقى علامة على الفتق خاصة إن كان هناك مضاعفات. فالالتهاب يسبب الإحساس بالحرقان أو الألم الحاد. كما ينتج عن تراكم الضغط شعور بالتمزق والذي قد يشير إلى تلامس الفتق مع جدران العضلات. وإليك كيف يكون ألم الفتق في المراحل المختلفة:  الفتق غير القابل للخفض: حيث لا يمكن للفتق العودة لحالته الطبيعية ولكن بدلًا من ذلك يتضخم، حينها ربما تشعر بالألم بين حين وآخر.  الفتق المختنق: حيث يفقد الجزء المنتفخ إمدادات الدم التي تغذيه وقد يموت هذا الجزء إن ترك بدون عناية طبية. وفي هذه الحالة سوف تشعر بألم ملحوظ مصاحب للغثيان والتقيؤ والحمى واضطراب حركة الأمعاء. وتتطلب هذه الحالة جراحة طوارئ. فتق الحجاب الحاجز: حيث تبرز المعدة خارج تجويفها مسببة ألم بالصدر. كما تؤثر على مرور الطعام وتسبب الارتجاع المريئي ويحدث صعوبة بالبلع. الفتق غير المعالج: غالبًا ما يكون الفتق بدون ألم وبدون أعراض، ولكن تركه بدون علاج ربما يسبب لك الألم والمشاكل الصحية الأخرى. هناك احتمالية لجميع أنواع الفتق أن تصبح خطيرة. لذلك إن كانت لديك شكوك أنك تعاني من فتق فأنت بحاجة لمتابعة الطبيب في أقرب وقت ممكن. حتى يقوم بتحديد إن كنت بالفعل تعاني من فتق أم لا وسوف يناقش معك مدى خطورة الأمر والخيارات العلاجية. إن كنت تعلم أنك تعاني من فتق وشعرت فجأة بألم أو نبض في المنطقة المصابة عليك الذهاب فورًا للطوارئ. فقد يكون الفتق مختنقًا وانقطع عنه الدم المغذي، مما يعني خطورة الحالة.
تقييم عوامل الخطورة لديك. سجل ملاحظاتك عن أي انتفاخ. عليك الانتباه للتقيؤ. متابعة الإمساك. لا تتجاهل شعورك غير الطبيعي بالانتفاخ. تتبع مستويات الألم. معرفة متى عليك مراجعة الطبيب.