عندما يكتب لك الطبيب وصفة طبية بالمضادات الحيوية، سيعطيك تعليمات محددة لكيفية تناول الدواء. يمكن أن يساعد اتباع تلك التعليمات على تقليل فرص إصابتك بألم المعدة لأن طبيبك سيعطيك نصائح عن كيفية تجنب هذا العرض الجانبي غير المحبب.  قد تتضمن التعليمات وقتًا محددًا يجب عليك تعاطي المضادات الحيوية فيه لتقليل تأثيره السلبي على معدتك. خزّن مضاداتك الحيوية في مكان معتم وجاف، إلا في حالة تعارض ذلك من التعليمات المدونة على العبوة. هناك بعض المضادات الحيوية التي يلزم تخزينها في الثلاجة. إذا كان ذلك حقيقيًا، خزّن المضاد الحيوي في قسم المأكولات الطازجة. لا تضع المضاد الحيوي في المجمد أبدًا. تستدعي بعض المضادات الحيوية تعاطيها مع الطعام، هذا لأن الطعام يعمل كمعادل أو كحماية من المضاد الحيوي لحماية معدتك من الاضطرابات المعوية. إذا كانت التعليمات تتضمن تعاطي المضادات الحيوية مع الطعام، تأكد من فعل ذلك حتى تتأكد من عدم تسبب المضاد الحيوي في اضطراب المعدة.  يجب تعاطي بعض المضادات الحيوية على معدة فارغة. تتضمن تلك المضادات الحيوية الأمبيسيلين والتيتراسايكلين. لا يجب أن تتناول الطعام مع تلك الأدوية لأن الطعام يؤثر على سرعة تأثير هذا الدواء على جسمك. إذا كنت تحتاج إلى تناول تلك المضادات الحيوية على معدة فارغة، يفضل فعل ذلك قبل الفطور. اضبط المنبه لنفسك إذا كنت تحتاج إلى تذكر ذلك. قد تتسبب بعض المضادات الحيوية في ألم المعدة عند تناول أطعمة معينة. على سبيل المثال: يتسبب التيتراسايكلين في ألم المعدة عند تعاطيه مع منتجات الألبان. ابتعد عن منتجات الألبان طوال فترة تعاطي التيتراسايكلين (أو بدائله كالدوكسيسايكلي والمينوسايكلين) لتجنب الإصابة بآلام المعدة. تحر الدقة في المضادات الحيوية ولا تتناول جرعة أقل أو أكثر أو مضاعفة. للجرعة المنخفضة تأثير ضعيف على العدوى البكتيرية التي تحاول أن تقاومها، بينما تزيد الجرعة الزائدة من تأثير الدواء، مما يزيد من فرص إصابتك بتوعك المعدة.  إذا كنت تعاني من صعوبة تذكر ما إذا كنت قد تناولت الجرعة المحددة لليوم، علّق تقويمًا على الحائط في المكان الذي تحتفظ فيه بالدواء. عند تناول جرعة المضاد الحيوي المحددة لك في اليوم، اشطب اليوم على التقويم بقلم جاف. بهذه الطريقة، لن تأخذ الجرعة مرتين بالخطأ. سيصف لك الطبيب الدواء بناءً على الفترة التي يحتاجها الدواء لمحاربة العدوى البكتيرية. إذا لم تتناول الدواء حسب وصفة الطبيب، ستسبب البكتيريا المتبقية في تكرار الإصابة بالعدوى، أو قد لا يقوم المضاد الحيوي بمفعوله في المرة التالية التي تحتاج فيها إليه. قد يحارب المضاد الحيوي البكتيريا النافعة في جسمك بجانب محاربته للبكتيريا الضارة. قد تعاني من آلام المعدة إذا استهدف المضاد الحيوي البكتيريا النافعة. حاول أن تستعيد مستوى البكتيريا النافعة في الجسم للتغلب على آلام المعدة.  يعد الزبادي مصدرًا رائعًا بروبيوتيك أو البكتيريا النافعة. على الرغم من أنك لا تحتاج سوى حصة واحدة من الزبادي للحصول على فوائده، حاول أن تتناول من ثلاث إلى خمس حصص من الزبادي في اليوم أثناء فترة استخدام المضاد الحيوي لاستعادة البكتيريا النافعة المفقودة. ابحث عن الزبادي الذي يحتوي على البكتيريا الحية النشطة لأفضل النتائج. يعد الثوم مصدرًا جيدًا للبريبيوتيك. jوفر البريبايوتكس الغذاء اللازم للبروبيوتيك (والذي يوجد في الزبادي والكرنب المخلل النيء). قد يساعد تناول ثلاث فصوص كبيرة من الثوم في اليوم على حماية المستويات الصحية من البكتيريا النافعة في الجسم (احذر فقط من تأثير الثوم على رائحة النفس). تتضمن مصادر البكتيريا النافعة الأخرى الميزو والكرنب المخلل والكومبوتشا (شاي الفطر) ومشروب الكفير. إذا كان لك تاريخ لآلام المعدة الناتجة عن المضادات الحيوية، يجب أن تناقش ذلك مع طبيبك. قد يعطيك الطبيب دواءً بديلًا.  قد يعدّل الطبيب الجرعة حتى تقل فرص إصابتك بألم المعدة الناتج عن الدواء أو يمكن أن يصف لك دواءً مضادًا للقيء لتقليل اضطرابات المعدة كالغثيان أو القيء. قد تتسبب بعض المضادات الحيوية في رد فعل تحسسي. إذا لاحظت ظهور أي حكة أو طفح جلدي بعد تناول مضاد حيوي جديد، اتصل بطبيبك فورًا.
اتبع تعليمات الطبيب بحذافيرها. حدد ما إذا كنت تحتاج إلى تعاطي المضاد الحيوي مع الطعام. تأكد من تناول الجرعة الصحيحة من المضاد الحيوي يوميًا. قم بزيادة كمية البكتيريا النافعة في جسمك. أخبر طبيبك عن تجاربك السابقة مع المضادات الحيوية.