إذا كنت تعاني من انسداد بالأنف أو رشح، فلا تفترض بشكل تلقائي أنك تعاني من التهاب الجيوب الأنفية. يمكنك أن تتعافى مع الوقت من خلال الأدوية المتاحة للشراء دون وصفة طبية مثل مضادات الحساسية وأدوية البرد، بالإضافة إلى الراحة وتناول السوائل. لا داع لتناول المضادات الحيوية التي تجعل من البكتيريا أكثر مقاومة لفعاليتها. لهذا احصل على قسط من الراحة قبل تحديد موعد مع الطبيب. يقوم الطبيب بتشخيص حالتك ووصف الأدوية الأنسب لعلاجك. تأكد من حصولك على المساعدة الطبية في حال اختبرت أيّا من هذه الأعراض:  احتقان الجيوب الأنفية لمدة أكثر من 10 أيام. حُمى درجة حرارتها 38.9 درجة سيلزية أو أكثر. الأعراض التي تتحسن ثم تسوء بحلول اليوم السادس تقريبًا من المرض. اسأل طبيبك عن ترشيحاته لأدوية الاحتقان التي يمكنك الحصول عليها دون وصفة طبية من أجل تخفيف حدة الأعراض. إن التهاب الجيوب الأنفية يكون مصحوبًا بالاحتقان والإفرازات المخاطية، ولهذا من الضروري أن تتناول دواء مخصص لتخفيف هذه الأعراض. هذه الأدوية تكون متاحة للتناول عن طريق الفم وفي صورة رذاذ للأنف.  من أمثلة الحبوب المخصصة لعلاج الاحتقان تلك التي تحتوي على مادة فينيل إفرين مثل (سودافيد بي)، ومادة السودو إفدرين مثل (سودافيد 12 ساعة).هناك صور مختلفة لهذه الأدوية ولها نفس الفعالية طالما كانت تحتوي على نفس المواد الفعالة. تجنب استعمال رذاذ الأنف مثل (أفرين) لمدة تزيد عن ثلاثة أيام دون استشارة الطبيب، فقد تتسبب في زيادة الاحتقان. لا تعالج المسكنات المرض بشكل مباشر، ولكنها تعمل على تخفيف الآلام الناتجة عن الشعور بالضغط نتيجة التهاب الجيوب الأنفية. تأكد من إتباعك للإرشادات المرفقة، فهذه الأدوية تكون خطرة في حالات الجرعات الزائدة. لا تتناول هذه المسكنات لمدة تزيد عن أسبوع دون استشارة الطبيب.  يُعد الأيبوبروفين من أفضل المسكنات نظرًا لتأثيره المضاد للالتهاب أيضًا. هذا يعني أنه يساهم في تخفيف التهاب الجيوب الأنفية وتخفيف الشعور بالضغط والمخاط. من أمثلة المسكنات الأخرى الاسيتامينوفين (باراسيتامول) ونابوركسين الصوديوم. اكتف فقط بتناول الجرعات المحددة لهذه الأدوية. إن تناول جرعات زائدة قد يؤدي لأضرار خطيرة بالكبد والكلى. إن التهاب الجيوب الأنفية له العديد من الأسباب. على سبيل المثال قد ينتج عن حساسية تجاه بعض المثيرات في الهواء. لحسن الحظ هناك العديد من الأدوية المتاحة لتخفيف أعراض الحساسية وتحسين حالتك.  تنتمي أدوية الحساسية المتاحة للشراء دون وصفة طبية إلى مجموعة دوائية تُعرف باسم "مضادات الهيستامين". من أمثلة هذه الأدوية تلك التي تحتوي على دايفين هيدرامين (بينادريل) وبرومفينرامين (دايميتاب) واللوراتادين مثل (كلاريتين). في حال كنت تعاني من التهاب الجيوب الأنفية ولا تعرف إذا ما كنت مصابًا بالحساسية أم لا، فقد تكون فكرة صائبة أن تخضع لاختبار الحساسية عند زيارتك للطبيب. قد يوفر ذلك عليك وقتًا وجهدًا في اختيار الدواء الأنسب لحالتك. تعمل المضادات الحيوية على مكافحة البكتيريا الضارة بالجسم. يصف لك الطبيب المضادات الحيوية في حال تأكده من أن التهاب الجيوب الأنفية خاصتك نتيجة للعدوى البكتيرية. لا تتاول المضادات الحيوية دون وصفة طبية، ولا تتناول المضادات التي حصلت عليها من قبل أثناء مرض مسبق.  من الضروري أن تتبع إرشادات الطبيب بخصوص تناول المضادات الحيوية. لا تتوقف عن تناول الدواء من نفسك حتى إذا ما شعرت بالتحسن، فمن الضروري أن تتناول الجرعة المقررة كاملة. هذا لكي تتجنب زيادة مقاومة البكتيريا للدواء في المستقبل بشكل يقلل من فعاليته. انتبه إلى أن استعمال المضادات الحيوية في حالات التهابات الجيوب الأنفية غير متفق عليه بشكل تام من قِبل الأطباء، ولهذا قد لا يصف لك الطبيب هذه الأدوية. بعض حالات الجيوب الأنفية تكون متقدمة أو مزمنة، ولا علاقة لها بالعدوى البكتيرية. في هذه الحالة قد يصف لك الطبيب رذاذ للاستعمال عن طريق الأنف به مادة "الكورتيكوستيرويد". هذه الأدوية تكافح الالتهاب في ممرات الجيوب الأنفية وتحسن من خروج المخاط وتخفف من الشعور بالضغط. من أمثلة هذه الأدوية نازوكورت وفلونيز.
قم بتحديد موعد مع طبيبك الخاص في حال استمرت الأعراض لمدة أكثر من عشرة أيام. استشر الطبيب بخصوص تناول مضاد للاحتقان دون وصفة طبية. استشر الطبيب بخصوص تناول المسكنات المتاحة دون وصفة طبية من أجل تسكين آلام الجيوب الأنفية. استشر الطبيب بخصوص أدوية الحساسية. استشر الطبيب بخصوص المضادات الحيوية للعدوى البكتيرية. استشر الطبيب بخصوص الأدوية الستيرويدية في حالات الالتهاب المتقدمة.