حينما تجد نفسك قد تعرضت للحرق ينبغي أولًا أن تبتعد عن مصدر الحرق. إذا كنت قد تعرضت للحرق بواسطة وصلة كهربائية، أغلِق الجهاز ثم أبعد بشرتك عنه. إذا كان حرقك بسبب المواد الكيميائية، ابتعد فورًا عن المادة. إذا كان لديك حرق من الشمس، اذهب بعيدًا عن الشمس في أسرع وقت. إذا غرقت ملابسك بالمواد الكيميائية أو احترقت انزعها بحرص شديد دون إيلام نفسك. لا تنزع الملابس عن الجلد إذا كانت ملتصقة بالحرق؛ اطلب الإسعاف أو الجأ للعناية الطبية في الحال. تنقسم الحروق إلى ثلاث درجات. قبل البدء في علاج الحرق يجب أن تعرف الفرق بين درجات الحروق. هناك حرق الدرجة الأولى الذي تتأثر فيه الطبقة السطحية فقط من الجلد ويكتسب الجلد فيه اللون الأحمر وغالبًا ما يكون الحرق مؤلمًا ويصبح جافًا الملمس. في حين يمتد حرق الدرجة الثانية أعمق إلى الطبقة الداخلية من الجلد وقد يظهر الجلد وكأنه مبللًا وحائل اللون وعادة ما تنتشر الفقاقيع الممتلئة بالسوائل ويكون مؤلمًا. أما حرق الدرجة الثالثة فيصيب كل طبقات الجلد وأحيانًا ما يصل إلى النسيج المحيط. يبدو الحرق جافًا أو مجعدًا ويظهر مكان الحرق باللون الأسود أو الأبيض أو البني أو الأصفر. تسبب حروق الدرجة الثالثة التورم، وهي حروق بالغة الخطورة رغم أنها تعد أقل إيلامًا من الحروق الطفيفة وذلك نتيجة لتلف النهايات العصبية.  إذا كنت غير واثقًا إذا كان الحرق درجة أولى أو حرق درجة ثانية فالجأ إلى الطبيب. إذا كنت تعتقد أن الحرق أي شيء غير حرق الدرجة الأولى توجّه إلى الطبيب، فحروق الدرجة الثانية والثالثة يمكن أن تشكل خطرًا على الحياة ما لم تتم معالجتها بشكل صحيح. واصل الأمر فقط إذا كان الحرق حرق درجة أولى أو حرق درجة ثانية سطحي. الحروق الأخرى لا ينبغي علاجها بهذه الطريقة إلا بموافقة الطبيب. لا تستخدم الصبار في علاج حروق الدرجة الثالثة أو الجروح المفتوحة أبدًا، حيث لا يسمح الصبار للحرق أن يجف مما يجعل التئام الجرح أمرًا مستحيلًا. بعد تقيّيم حالة الحرق لديك وإبعاد نفسك عن مصدر الإصابة قُم بتبريد الحرق، حيث يعمل ذلك على إزالة الحرارة من الجرح وتهدئة الجلد قبل وضع الصبار. مرّر الماء البارد فوق الحرق لمدة 10-15 دقيقة في أقرب وقت بعد الإصابة.  إذا كنت لا تستطيع الوصول للحرق بمياه الصنبور أو الدش، اغمس قطعة قماش في ماء بارد ثم ضعها فوق الحرق لمدة 20 دقيقة. استبدل قطعة القماش بعدما تصبح ساخنة بقطعة أخرى باردة. اغسل الحرق بالماء البارد لمدة 5 دقائق على الأقل إذا أمكنك ذلك. يمكنك تغطيس موضع الحرق في حوض أو إناء من الماء البارد. بعد تبريدك للجرح يجب أن تطهره. تناول بعض الصابون وادعكه في يديك ثم افرك به المنطقة المحترقة برفق حتى يتم تطهيرها. اشطف المنطقة بالماء البارد لإزالة الصابون ثم جففها بالمنشفة. لا تفرك الجرح لأن ذلك يؤدي إلى زيادة تهيج الجلد أو إلى قطعه إذا كان الجلد حساسًا أو كان قد بدأ تكوين البثور.
ابتعد عن مصدر الحرق. حدّد درجة الحرق. قُم بتبريد الجرح. طهّر الجرح.