إذا كان المصاب مدركًا لما حوله وقادر على الحركة بمفرده، فهذه الطريقة هي الأنسب. يمكن استخدام هذه الطريقة إذا كان الشخص يعاني من إصابه في ساق واحدة فقط.  انحن بركبتين مطويتين وظهر مفرود بجوار المصاب من جهة الإصابة. ساعد المصاب على الجلوس ووضع ذراعه على كتفك. انهض واقفًا ببطء، مما يسمح للمصاب بالاعتماد على ساقه السليمة. ستدعم أنت وزنه جهة الساق المصابة. امسك يده الملتفه على أكتافك بيدك البعيده عنه. ضع يدك الأخرى حول خصره. ساعده على التوازن حتى يصل لمكان آمن. يساعده هذا في تقليل الوزن على ساقه المصابه. طريقة السحب أكثر أمانًا من الحمل، بالنسبة لك وللمصاب على حد سواء. يزيد الحمل من الوزن الذي ستدعمه مما يعرض المصاب لخطر السقوط. اسحب دائمًا ببطء وبثبات، وحرك المصاب في خطوط مستقيمة قدر الإمكان. يجب الحفاظ على العمود الفقري للمصاب مستقيمًا حتى لا يلتوي أو ينحني بصورة غير طبيعية. الطريقة الأمثل للسحب يمكن تحديدها تبعًا للإصابات التي يعانيها الشخص المصاب.   سحب الساق:  تستخدم هذه الطريقة عندما تكون ساق المصاب سليمة لكنه لا يستطيع المشي. انحن بكربتيك حتى يظل ظهرك مفرودًا وتكون قادرًا على الامساك بكاحلي المصاب. اعتدل للخلف وببطء وثبات استخدم وزنك لسحب المصاب لمكان آمن. تجنب سحب المصاب فوق سطح أو شيء قد يسبب له إصابات إضافية. إذا كنت متأكدًا من عدم إصابة العمود الفقري للمصاب، فيمكنك رفع الرأس ووضع شيء ما أسفلها للحماية. إذا كنت تعتقد أن عموده الفقري مصاب، فيجب تحريك الرأس بأقل قدر ممكن.  سحب الذراع: هذه الطريقة ضرورية في حالة إصابات الساق. احن ساقيك وحافظ على استقامة ظهرك. هذا سيحمي ظهرك. ارفع ذراعي الشخص المصاب أعلى الرأس وامسكه من مرفقيه. اضغط المرفقين على جانبي الرأس حتى تظل مدعومه ولا يتم سحبها على الأرض. استخدم وزنك للاعتدال للخلف واسحب المصاب ببطئ لمكان آمن.  السحب بالملابس:  إذا كان الشخص يعاني من إصابات بذارعيه وقدميه، فقد يكون من اللازم سحبه من ملابسه. إذا استخدمت هذا الأسلوب، انتبه للملابس للتأكد من عدم تمزقها بشكل مفاجئ مما يسبب اصطدام رأس المصاب بالأرض. احنِ ركبتيك وامسك الملابس أسفل إبطي الشخص المصاب. اعتدل للخلف واستخدم وزنك لسحب المصاب. هذه الطريقة سريعة وسهلة لكن يمكن استخدامها فقط للأطفال أو للأشخاص الأصغر حجمًا بكثير من حجم المنقذ، لأن وزن الشخص المصاب بالكامل سيرتكز على زراعيك، مما سيتسبب لإرهاقك سريعًا.  احمل الطفل بين ذراعيك حتى يرتكز أمامك وأحد ذراعيك حول ظهره والآخر أسفل ركبتيه. انحن بركبتيك مع الحفاظ على استقامة ظهرك عند الرفع. إذا أُصيب ظهرك أثناء عملية رفع المصاب، فلن تكون قادرًا على المساعدة بنفس الكفاءة. هذه الطريقة يمكن استخدامها إذا كان الشخص المصاب كبير لدرجة أنك لا تستطيع حمله بين ذراعيك أو في حالة الاضطرار لحمل المصاب لمسافة كبيرة لدرجة أنك لن تتحمل وزنه بين ذراعيك. يمكن استخدام هذه الطريقة لفاقدي الوعي.  ابدأ من وضعية المصاب راقدًا على ظهره. اثن ساقيه وقف بقدميك على أصابع قدميه. اسحبه لأعلى من معصميه لوضعية الوقوف. عندما تضع المصاب في وضعية الوقوف، استدر حتى يصبح صدر المصاب ملاصق لظهرك وذراعيه أعلى كتفيك. سيسمح لك ذلك بالامساك بذراعي المصاب. انحن للأمام قليلًا من منطقة الخصر واحمل المصاب كحقيبة ظهر.
اتبع طريقة العكاز البشري. اسحب المصاب إلى مكان آمن. احمل الطفل بطريقة المهد. احمل المصاب الأكبر حجمًا كحقيبة ظهر.