تتسم كل امرأة برائحة مهبلية مميزة أثناء فترة دورتها لشهرية (ورائحة مختلفة مميزة حين لا تكون في أيام دورتها) لذا من المهم أن تحددي ما إذا كانت الرائحة طبيعية أو غريبة بالنسبة لك.   للدم رائحة معدنية خفيفة وطبيعية، هذا أمرٌ طبيعيٌ لكن إذا كان يزعجك فضعي في اعتبارك استخدام السدادات أو الكؤوس أو تغيير الفوط بمعدل أكبر. سيكون هناك سببٌ جوهريٌ إذا كانت الرائحة شديدة القوة أو كريهة أو غريبة بالنسبة لك وكنت تغتسلين بشكل يومي. قد ترغبين في تفقد السدادة التي تضعينها إذا كنت تستخدمين السدادات ولاحظت انبعاث رائحة قوية. يحدث هذا حين تنسين نزع السدادة وتظل القديمة في جسمك. من المستحيل أن تضيع السدادة في جسمك، لذا من المفترض أن تقدري على  تحديد مكانها ونزعها بسهولة. أدخلي إصبعك النظيف في مهبلك وتلمسي بحثًا عن الخيط ثم اسحبيه. قابلي الطبيبة على الفور إذا وجدت أنك لا تستطيعين إخراجها. يمكن أن يدل استمرار الرائحة الكريهة أو السيئة حتى بعد التنظيف المنتظم على وجود التهاب يسمى البكتيريا المهبلية والذي يتطلب أدوية موصوفة ليعالج.  تصاحب البكتيريا المهبلية أحيانًا حكة أو حرقة لكن في أحيان أخرى لا يكون لها أي أعراض سوى الرائحة الكريهة. عليك زيارة طبيبة لتحصلي على وصفة لعلاجها. تتغير هرمونات المرأة أحيانًا أثناء دورتها ما قد يزيد قوة رائحة جسمها الطبيعية.   رغم أن معظم النساء يستطعن استخدام مزيل العرق العادي أثناء دورتهن الشهرية إلا أن الأخريات يجدنه غير كاف. يمكن أن تتأثر راحة الجسم والمهبل على حد سواء ببعض الأطعمة كالثوم والقهوة وتعرف الأطعمة المقلية بتأثيرها على الرائحة. ضعي في اعتبارك الحد من هذه الطعمة إذا كان نظامك الغذائي يتضمنها أو غيرها من الأطعمة اللاذعة لتعرفي ما إذا كانت الرائحة ستتحسن. يمكن أن تترافق الدورة الشهرية مع العرق في الأيام شديدة الحرارة لتكوين رائحة أقوى من المعتاد.  قد يكون هذا محرجًا خاصة إذا كنت تميلين لاستخدام الفوط الصحية التي تحجز البكتيريا والدم والعرق بين طبقات البلاستيك. ضعي في اعتبارك وضع السدادات أو الكؤوس في هذه الحالة والتي توجد داخل الجسم أو تغيير الفوط بمعدل أكبر.
تذكري أن معظم الروائح خلال فترة دورتك طبيعية ولا تدعو للقلق ولا يستطيع الآخرون شم رائحتك على الأغلب. زوري طبيبتك لاستبعاد الالتهاب. تفقدي رائحة الجسم. ضعي الطقس في اعتبارك.