ارتدي قميصًا وسروالًا ضيقًا حتى تستطيعي اللعب بشكل أيسر وحتى لا يعلق الطوق بالملابس الفضفاضة.   تجعل الأحذية المريحة أيضًا لعب الهولا هوب أيسر لكِ، لا يجب أن تكون أحذية رياضية بالضرورة وارتداء الأحذية من الأساس شيء اختياري بالنسبة لك فلن تضر أو تؤثر على محاولتك في اللعب. تجنبي ارتداء أي أساور أو حُلى متدلية قد تتعلق بالطوق. وضعي قدم أمام الأخرى لتحقيق التوازن. وأرخي الطوق أمام أحد جانبي خصرك.
ارتدي ملابس رياضية. اجعلي الطوق في مستوى خصرك. اقبضي على الطوق جيدًا بكلتا يديكِ.