إذا شعرت بألم في هذه المناطق فمن المرجح أن يكون سببه تعرضك لإصابة في عضلات ظهرك وليس في الكلى. هذه هي المناطق الشائعة التي تشعر فيها بألم الظهر ومن الشائع للغاية انتشار ألم الظهر في هذه المنطقة بأكملها على عكس ألم الكلى الذي لا ينتشر بهذه الطريقة في هذه المنطقة.  تؤثر الإصابة في عضلات الظهر على وظائف مجموعة متنوعة من عضلات أسفل الجسم ويُصيبها بعض الألم بما في ذلك عضلات الألوية. من المهم للغاية اللجوء إلى الرعاية الطبية في الحال إذا شعرت بألم منتشر أو ضعف أو تنميل وخاصة في منطقة أسفل القدمين. يحدث ألم الكلى في جانب جسد الإنسان أو ظهره في منطقة تسمى الخاصرة. توجد هذه المنطقة في أسفل جسد الإنسان ويوجد بها الكلى. لا تسبب الكلى الألم الذي تشعر به في مناطق أخرى في ظهرك، كما هو الأمر مع الألم في أعلى الظهر. يكون الألم الذي تشعر به بسبب الكلى في حالة كان الألم في أسفل الظهر مصاحبًا لألم في بطنك، بينما يبقى ألم الظهر في الجزء الخلفي من جسدك فقط. يُسبب تضخم الكلى أو إصابتها بالعدوى التهاب الجزء الأمامي من جسدك بالإضافة إلى الظهر. إذا كنت تعاني من ألم في البطن فقط بدون وجود ألم في الظهر، فمن المحتمل أن هذا الألم غير مرتبط بالكلى. في معظم الحالات يكون ألم الكلى مستمرًا، قد يقل أحيانًا أو يزيد طوال اليوم ولكنه لا يزول تمامًا. على الجانب الآخر، يختفي ألم الظهر تمامًا في وقت ما ثم يعود لاحقًا.  لن يختفي ألم الكلى -سواء كان بسبب التهاب المسالك البولية أو حصوات الكلى- من تلقاء نفسه بدون علاج. على الجانب الآخر، تشفى عضلات الظهر من تلقاء نفسها ويزول الألم تمامًا. قد تزول بعض حصوات الكلى من جسدك من تلقاء نفسها بدون علاج. ومع ذلك من المهم للغاية زيارة طبيبك للوقوف على أسباب ألم الكلى الذي تعاني منه. يكون الألم بسبب الكلى إذا كنت تشعر بالألم في جانب واحد فقط من خاصرك. توجد الكلى على يمين خاصرك وقد تسبب حصوات الكلى الألم في واحدة من كليتيك فقط.
حدد الألم المنتشر في أسفل ظهرك ومؤخرتك. حدد الألم الذي تشعر به بين الضلوع والأرداف. حدد ألم البطن. حدد إذا كان الألم مستمرًا. حدد ما إذا كنت تشعر بالألم في جانب واحد فقط في أسفل ظهرك.