إذا طلب منكِ شخص أنتِ غير مهتمة به مواعدتك عبر رسالة نصية أو بريد إلكتروني، فقد تميلين لتأجيل الرد عليه.  لا تمتنعي عن الحديث معه، وأملي أن يفهمك. الطريقة المهذبة للتعامل مع الموقف هي إعطائه إجابة. على الرغم من أنك تريدين الرد في الوقت المناسب خلال اليوم الذي أرسل فيه الرسالة، قد يستغرق الأمر منك بعض الوقت للتفكير فيما تريدين قوله. عندما ترفضين شخصًا ما، فإن استخدام عبارات تبدأ بـ "أنا" يمكن أن يساعد في إيضاح أن الرفض متعلق بكِ، وبالتالي فلن يشعر الشخص الذي تتحدثين معه بالإهانة أو السوء.  على سبيل المثال، بدلاً من إخباره: "آسفة، أنت غير مناسب لي"، قولي شيئًا أشبه بـ: "أنا آسفة حقًا. أنا فقط لا أفكر فيك بطريقة رومانسية". أو قولي: "لقد استمتعت حقًا بالتعرف عليك، لكنني لا أستطيع تخيل أن يتطور الأمر أكثر من ذلك بالنسبة لي". إذا كتبتِ بشكل غير رسمي عند إخبار الرجل الذي طلب مواعدتك أنكِ غير مهتمة، فقد تبدين وقحة. حتى لو كنتِ عادةً ما تكتبين بطريقة غير رسمية، حاولي أن تكوني أكثر رسمية في رفضك.  استخدمي جمل وكلمات كاملة. بدلًا من كتابة الجمل بشكل متعجل واختصار الكلمات، اكتبي: "شكراً على السؤال، لكنني لا أراك بهذه الطريقة". أضيفي شيئًا مهذبًا بعد رفضك. هذا يمكن أن يساعدكِ في إنهاء المحادثة وتخفيف الصدمة أيضًا. اكتبي شيئًا مثل: "آسفة. أتمنى لك الأفضل يا عمر". غالبًا ما يكون الكذب أثناء الكتابة أسهل من الكذب وجهًا لوجه. قد يكون من المغري الخروج بأعذار لتهربي من المسؤولية، لكن على المدى الطويل من الأفضل قول الحقيقة دائمًا.  لا تتركي إجابتك مفتوحة. تأكدي من أنه لن يعتقد أنك قد تكون مهتمة في المستقبل. اجعلي إجابتكِ نهائية. حتى إذا كنتِ تريدين أن تكوني صديقته، فتأكدي من قول: "لا أرى نفسي أشعر بمشاعر رومانسية تجاهك، لكني أحب أن نكون أصدقاء!"، بدلاً من: "هل تمانع إن ظللنا أصدقاء إلى الآن؟". على الرغم من أنك تريدين أن تكوني حاسمة وواضحة عند إرسال رسالتك، حاولي أيضًا العثور على شيء إيجابي لتقوليه. على سبيل المثال قولي: "أنا أقدر أنك سألتني لأنني استمتعت بالحديث معك، لكن ليس لديّ مشاعر رومانسية تجاهك".
ردي في التوقيت المناسب. استخدمي عبارات تبدأ بـ “أنا”. استخدمي آداب النص المناسبة. كوني صادقة.