إن لغة الجسد ذات أهمية شديدة حين يتعلق الأمر بإقناع الآخرين بحالة معينة. سيؤدي جعل نفسك تبدو واثقًا وطويلًا قدر الإمكان إلى جعلك تبدو مهيبًا لذا احرص أن تتدرب على اتخاذ الوضعية الجيدة.  حتى أنه يمكنك الانحناء للأمام قليلًا عند التواصل مع الآخرين. حاول أن تشغل أكبر مساحة ممكنة متى جلست أو وقفت أو مشيت. يعني هذا أنك تتزعم المساحة التي تشغلها وأنك واثق بنفسك.   تحرك مع فتح ذراعيك (أرجحتهما أو جعلهما خارج جانبيك، إلخ) عند المشي. انحن للخلف وحافظ على انفتاح وارتخاء ساعديك ورجليك عند الجلوس. أبق رجليك متباعدتين وذراعيك قدر الإمكان عند الوقوف. ضع يديك على وركيك وأبق ذراعيك مفتوحين بعيدًا عن جسدك عند الوقوف أمام الآخرين أو بجوارهم. تدل هذه الحالة الجسدية في معظم المواقف على السلطة وقد تعطي شعور الترهيب. سيضطر الآخرون لمواجهتك أو الانتقال لأحد الجوانب إذا احتللت المساحة التي يحاولون عبورها. سيرغب العديدون في تجنب المواجهة المباشرة معك وسيطلبون منك السماح لهم بالمرور أو يمرون بسلام دون إزعاجك. ستبدو مخيفًا بكلا الحالتين.   جرب هذه الطريقة بحجب البهو والسلالم ومداخل الأبواب الخ. قل شيئًا مثل "لم ألحظ وجودك هنا" إذا أردت أن تبدو مهيبًا في حال طلب أحدهم المرور. صالب ذراعيك على صدرك عند الوقوف أو المشي أو الجلوس. قد يبدو هذا عدائيًا أو مخيفًا في العديد من الحالات.  احرص أن تصالب ذراعيك على مكان مرتفع من صدرك وأن تفعل ذلك بقوة. إذا صالبتها على الجزء السفلي من جسمك أو بارتخاء فسيعكس ذلك التوتر لا التحكم. يبدي التجهم العدائية أو الغضب أو السخط بينما تعكس الابتسامة التودد والقبول. قد يجعل هذا الناس يخافون التحدث معك والذي قد يكون مرغوبًا حين تريد أن تبدو مخيفًا. استخدم يعكس استخدام أصابعك في الإشارة- خاصة للناس- السلطة والإقناع. حتى أنه قد يبدو نوعًا من الفظاظة أو العدائية في بعض المواقف. لكنه قد يكون أمرًا جيدًا حين ترغب أن تبدو مخيفًا. تظهر الأبحاث نتائج متباينة لكن العديد منها يؤمن بأن الجسم العضلي يؤدي لزيادة الحزم ويعد أكثر ترهيبًا للآخرين.  يمكنك اتخاذ هذا الطريق إذا كان اكتساب العضلات يشعرك بأنك أكثر ترهيبًا للآخرين. جرب أساليب بناء الجسم المتنوعة لزيادة كتلتك العضلية. يعكس النقر باليد أو الرجل أو نقل وزنك من جانب لآخر وتشبيك يديك وحركات الجسم المماثلة شعورًا بالتوتر.  حافظ على ثبات جسمك وتحرك باعتدال إذا كنت تحاول أن تبدو مخيفًا أكثر. سيعكس هذا النوع من لغة الجسد الحزم. يساعد الاعتناء الجيد بثيابك ونظافتك الشخصية والظهور بمظهر عام جيد ونظيف في عكس الشعور بالحزم والثقة. اعتد التدرب على القليل من الهندام الشخصي وانظر ما إذا حقتت أي نتائج في جعلك تبدو مخيفًا.   فكر في إطالة لحيتك إذا كنت رجلًا. يؤمن العديدون أن اللحى تعكس الرجولة والحزم.  يمكن أن يعكس ارتداء ثوب جميل أو بذلة أو غيرها من الثياب الرسمية التحكم والسلطة.  يمكنك ارتداء ثياب أفضل مما يرتدي البقية بعض الشيء إذا كنت تحاول أن تبدو مهيبًا، فمثلًا إذا كانت الثياب القياسية لمكان عملك هي الملابس العصرية الرائجة فقد تبدو مهيبًا قليلًا إذا ارتديت بذلة كاملة. تنعكس العديد من مشاعرنا على تعبيرات وجوهنا، فتنعكس السعادة بالتبسم والرفض بالعبوس والصدمة بالشهيق الخ. ستبدو مهيبًا أكثر إذا حافظت على تعبير محايد وقللت كم المشاعر الذي تظهره.  تدرب على عدم الابتسام أو الضحك أو العبوس الخ في المواقف التي تستدعي تلك التعبيرات. حتى أنه يمكنك التدرب أمام مرآة أو مع صديق لتتقن هذه الطريقة. يعد النظر في أعين الناس نوعًا من الترهيب في ثقافات عدة.  تدرب على النظر في عيون الآخرين مباشرة عند التحدث معهم.  قد تشعر أنك بدأت تصبح مخيفًا وقد تلاحظ أن الآخرين يعاملونك وفقًا لذلك.   يعد التواصل مع الآخرين بالعيون علامة على عدم الاحترام في بعض الثقافات.   كن شديد الحذر حيال كسر التابوهات الثقافية المتعلقة بالنظر في أعين الناس مباشرة في منطقتك أو مع زملائك في العمل. إنك تريد أن تصبح مهيبًا لكنك لا تريد بالضرورة أن تكون فظًا أو بالغ العدائية. يبدو التحديق في الناس ولف عينيك مخيفًا. لكن احترس لأن هذا قد يبدو فظاظة في مواقف عديدة.
قف منتصبًا. املأ الفراغ. ضع يديك على وركيك. قف في طريق الآخرين. صالب ذراعيك. تجهم. الإشارة بالأصابع. بناء العضلات. لا تترنح. حافظ على هندامك. حافظ على تعبير وجه محايد. ابدأ تواصلًا بالعيون.