إن الطريقة التي تمزح بها مرتبطة بتفكيرك، ومرتبطة أيضًا بالطريقة التي نشأت عليها. في المرة المقبلة التي تواجه فيها شيئًا مضحكًا، فكر بالأمر. ما هو المضحك فيه؟ هل كان شيئًا ملهمًا؟ أو شيئًا مألوفًا؟ أم شيئًا مبالغ فيه؟ دوّن كل ما تفكر به إن استطعت، ودوّن العناصر التي بفقدانها قد ينتهي المزاح؟  على سبيل المثال، قد تضحك على شخص يسقط أثناء محاولته إثارة إعجاب شخص ما. وعلى الأرجح ستضحك أيضًا في حال سقوطهم حتى وإن لم يكونوا يحاولون إثارة إعجاب شخص ما، ولكن غالبًا ستضحك بشكل أقل. حدد إن كنت تشارك أحد أصدقائك حس الدعابة أم لا. هل أختك هي الشخص الوحيد الذي يجيد إضحاكك؟ ثم بادر واسألها ما الذي يضحكها؟ تميل طريقة مزاحك على الأغلب ناحية قدراتك الأخرى. هل أنت ذو عقلية رياضية؟ فإن كنت كذلك ربما تجد لعبة الكلمات مسلية. هل أنت شخص يفكر في الصورة العامة للأشياء؟ فربما تكون لديك قدرة كبيرة على المزاح الساخر. فكر في نقاط قوتك وكيف ترتبط بالأشياء التي تسعدك. لا تصاب بالإحباط في المرة التي لا تفهم فيها نكتة ما. فكر في الأمر. هل لم تفهم أنه كان المقصود منها أن تكون مزحة؟ هل ظننت أنها جملة حقيقية أم ظننتها جملة خاطئة؟ معظم النكات تعتمد على السياق المحلي حتى تتضح وتفهم. اعرف جيدًا ما الذي يضحك أصدقائك وزملائك. ما الذي يتفاعلون معه ويتأثرون به؟  إن فهمت أن أحد الأشياء ما هو إلا مزحة، ولكن بالرغم من ذلك شعرت بالإهانة، فاسأل نفسك ما المشاعر السيئة التي استحضرها هذا الشيء لعقلك، فغالبًا يصعب تقبل المزاح الذي يتمحور حول أحزاننا وجراحنا. تفقد لتعرف إن كنت تفتقد السياق الاجتماعي. اطلب من صديقك أن يوضح الغرض من المزحة إن لم تفهم مغزاها. وبعد أن يفعل ربما تجد المزحة مضحكة كما يجدها أصدقائك أيضًا. شاهد برامج أو مقاطع فيديو كوميدية مختلفة لممثلين كوميديين لتتعرف على أنواع المزاح التي تستهويك. وإن لم تضحكك مقاطع الفيديو، جرب الاستماع لأحد ممثلي الكوميديا أو قراءة الكتب والروايات المضحكة. فربما تستجيب أكثر للكلمات المكتوبة عن الأصوات المسموعة، أو تستجيب أكثر للأشياء الموضحة أكثر من تعابير الوجه.   أغلب الكوميديا لا تضحك الكثيرين، لذا لا تستسلم إن استغرقت بعض الوقت لتكتشف ما يعجبك. فمثلًا إن كنت لا تحب الممثل الكوميدي محمد هنيدى ، جرب أن تشاهد الممثل عادل إمام. إن واجهت صعوبة في إيجاد ممثل أو ممثلة تنال إعجابك، فابحث عن أعمال تم إنتاجها من قبل أشخاص لهم نفس أفكارك.
اكتشف ما الشيء الذي تجده مرحًا. حدد ما الذي لا يضحكك. استكشف عالم الكوميديا.