ما أن تقيم الموقف بسرعة وتتحقق من الوعي والدورة الدموية فيجب أن تتصرف بسرعة. إذا لم يكن هناك نبض فابدأ الإنعاش بسرعة واستمر لدقيقتين (حوالي خمس دورات من الإنعاش) ثم اتصل بخدمات الطوارئ الطبية. إذا كنت وحدك فمن المهم بدء الإنعاش قبل طلب المساعدة.   إذا كان هناك أحد معك فأرسله لطلب المساعدة، أما إذا كنت وحدك فلا تطلب المساعدة حتى تتم دقيقتين من الإنعاش.   اتصل برقم الإسعاف أو الطوارئ المحلي. اتصل بـ 123 في مصر أو997 في السعودية 190 في تونس أو 112 في الكويت أو 999 في قطر. إذا كنت لا تعرف رقم بلدتك ابحث عنه على الإنترنت وستجده بسهولة أرسل أحدهم إن أمكن لإحضار مزيل الرجفان الخارجي الآلي إذا توفر أحدها بالقرب منك أو بالمبنى. تمثل "كاب" العملية الأساسية للإنعاش والتي ترمز لضغط الصدر وفتح ممرات الهواء والتنفس. تم تغيير الترتيب الموصى به في 2010 ليصبح ضغط الصدر قبل فتح ممرات الهواء وإجراء التنفس، حيث يعد ضغط الصدر أكثر أهمية لتصحيح إيقاع القلب غير الطبيعي (الرجفان البطيني أو تسرع القلب البطيني عديم النبض) ولأن دورة واحدة من 30 ضغطة على الصدر تستغرق 18 ثانية فقط فلا يتم تأخير فتح ممرات الهواء والتنفس بقدر كبير.  يوصى بضغط الصدر أو إجراء الإنعاش باليدين فقط إذا كنت غير مدرب أو قلق من الإنعاش الفموي لشخص غريب. يعد وضع اليدين ذا أهمية كبيرة خاصةً عند إنعاش الأطفال لأنهم أضعف من البالغين. ابحث عن عظمة القص بتحريك إصبعين لأسفل القفص الصدري وحدد مكان التقاء الضلوع السفلى بالمنتصف ثم ضع كعب اليد الأخرى فوق أصابعك. استخدم كعب تلك اليد فقط للضغط. اضغط على الصدر ومرفقيك مفرودين عن آخرهما دافعًا للأسفل مسافة 5 سم، وكلما صغر حجم الطفل كلما وجب تقليل الضغط. إذا سمعت صوت كسر فأنت تضغط بقوة مفرطة، لذا استمر ولكن قلل قوة الضغط.  قم بعمل 30 ضغطة بمعدل 100 مرة في الدقيقة إذا كنت المنقذ الوحيد.  اسمح بارتداد الصدر بشكل كامل بعد كل ضغطة.   حاول الحد من انقطاع الضغط على الصدر عند تغيير من يجريه أو الإعداد للصدمة مثلًا، واقتصر على 10 ثواني فقط من الانقطاع كحد أقصى. إذا كان هناك منقذين اثنين فيجب على كلِ منهما إتمام دورة من 15 ضغطة. ضع يديك على جبهة الضحية وإصبعين على ذقنه ثم ارفع الذقن بلطف لأعلى مع دفع الجبهة بحذر لأسفل. إذا شككت في إصابة بالرقبة فقم بشد الفك للأعلى بدلًا من رفع الذقن. ما أن تقم بذلك يجب أن ترى وتسمع وتشعر بالتنفس.   ضع أذنك بالقرب من فم الضحية وأنفه واستمع جيدًا لأية إشارات تدل أنه على قيد الحياة. لاحظ حركة الصدر وحاول الإحساس بأي نفس على خدك.   إذا لم تكن هناك أية إشارات للحياة فضع كمامة التنفس إن توفرت على فم الضحية. حافظ على فتح ممرات الهواء واستخدم الإصبعين اللذين كانا على جبهة الضحية لإغلاق أنفه. وصل بين فمك وفم الضحية وأخرج الزفير لثانية واحدة، وتأكد أنك تتنفس ببطء لضمان دخول الهواء للرئتين لا المعدة واستمر في ملاحظة حركة الصدر.   إذا دخل النفس فيجب أن يرتفع صدر الضحية قليلًا وتشعر بدخول الهواء أيضًا، وعندها قم بإنعاشه فمويًا مرة أخرى.   غير وضعية الرأس إذا لم يدخل النفس وحاول مرة أخرى.  إذا لم يدخل مجددًا فقد اختنق الضحية وستحتاج لمزيد من الضغط على الصدر، وتذكر أن الضغط على البطن أو مناورة هيمليخ يجب تأديتها على من هو في وعيه فقط. يجب عمل الإنعاش لدقيقتين (5 دورات من الضغط والتنفس) قبل التحقق من علامات الحياة والنبض أو النفس. استمر في الإنعاش حتى يتولى أحدهم الأمر منك كرجال الإسعاف أو إذا شعرت بالإجهاد أو ركبت مزيل الرجفان الخارجي الآلي وشحنته وطلب منك من يشغله أن تترك الضحية أو إذا عاد النفس والنبض.   لا تنسَ الاتصال بالطوارئ بعد أول دقيقتين من الإنعاش. استمر في إجراء الإنعاش بعد الاتصال بالطوارئ حتى وصولهم. إذا توفر هذا الجهاز لديك فشغله وضع الوسائد كما كتب (واحدة على يمين الصدر والأخرى على يساره). اترك الجهاز يحلل إيقاع القلب وأعطِ صدمة بعد إبعاد الجميع عن الضحية (صارخًا: ليبتعد الجميع) أولًا. استمر في ضغط الصدر فور انتهاء الصدمة لمدة 5 دورات أخرى قبل إعادة تقييم الوضع.  إذا بدأ الضحية في التنفس فحركه بلطف إلى وضع الإفاقة.
أجرِ الإنعاش لدقيقتين. تذكر "كاب". ضع يديك في المكان الصحيح للضغط. أجرِ 30 ضغطة. تأكد من فتح ممرات الهواء. أجرِ التنفس الاصطناعي مرتين. كرر دورة الثلاثين ضغطة على الصدر والتنفس الاصطناعي مرتين. استخدم مزيل الرجفان الخارجي الآلي.