لاحظ مدة استمرار تشنجات العضلات. معظم تشنجات العضلات قصيرة الأجل ولا تؤثر على جودة حياتك. مع ذلك، إذا كنت تعاني من تشنجات قوية أو إذا كنت تعاني من التشنجات كثيرًا أو باستمرار، عليك الحصول على تقييم طبي. لاحظ مدى تكرار التشنجات. إذا كانت تحدث يوميًا وتستمر أكثر من دقيقة أو اثنتين ولم يكن لديك أي من العوامل التي تحفز التشنجات – مثل الإجهاد – فعليك الاتصال بطبيبك. اتصل بطبيبك واحصل على فحص طبي إذا كانت التشنجات العضلية لديك تستمر لفترة طويلة بحيث تؤثر على جودة حياتك ولا تتوقف. رغم أن ذلك نادر، إلا أن هناك بعض الأمراض الخطيرة التي يمكن أن تؤدي إلى التشنجات العضلية وسوف تحتاج إلى استبعادها كسبب محتمل للتشنجات لديك. من المرجح أن يقوم الطبيب بإجراء فحص طبي شامل ثم يقوم بإجراء فحص متخصص إذا شك في وجود حالة طبية كامنة. تشمل بعض الحالات الطبية الخطيرة والنادرة التي يمكن أن تسبب تشنجات العضلات: متلازمة توريت وداء هنتنغتون والضمور العضلي وضمور العضلات الشوكي ومتلازمة إسحاق والصرع وإصابات النخاع الشوكي وإصابات الدماغ وأورام المخ وفشل الكبد والفشل الكلوي واضطرابات الجهاز العصبي والاضطرابات الوراثية. يجب أن يعالج الطبيب الحالات الطبية التي تسبب تشنج العضلات. اعتمادًا على الحالة الطبية التي تعاني منها، غالبًا ما تقل التشنجات العضلية عندما يتم علاج الحالة الطبية الكامنة.  يمكن أن يسبب نقص الفيتامينات والمعادن في بعض الأحيان تشنجات العضلات. حالما يتم إصلاح هذه الاختلالات ينبغي أن تتوقف التشنجات. هناك بعض الأمراض العصبية التدريجية النادرة التي تبدأ بأعراض مثل التشنج العضلي البسيط. في هذه الأمراض، مثل مرض التصلب الجانبي الضموري، قد تتزايد التشنجات وتتدهور حالتها ولا يمكن السيطرة عليها. بما أن الأورام يمكن أن تسبب التشنج العضلي، فإن إزالة الأورام بالعمليات الجراحية يمكن أن يقضي على التشنجات. إذا لم يساعد علاج حالتك الطبية الكامنة في الحد من تشنجات العضلات، فهناك أدوية يمكن وصفها تستهدف علاج التشنجات على وجه التحديد. تشمل الأدوية التي توصف عادة للسيطرة على تشنجات العضلات: مرخيات العضلات والأدوية الحاصرة للوصل العصبي. تحدث مع طبيبك حول ما إذا كانت هذه الأدوية تناسب خطتك العلاجية الأشمل.
قيّم شدة التشنجات. احصل على تقييم طبي. عالج الحالة الطبية الكامنة. تناول الأدوية لعلاج التشنجات العضلية.