بمجرد امتلاكك فكرة عما سيحتاجه الأمر لتحقيق هدفك، يمكنك تحديد ما إن كنت ملتزما كفاية لخوض الأمر. يجب أن تكن محددا لبذل الجهد والوقت المطلوب لتحقيق أهدافك.   يجب أن تكن ملتزما بالهدف للغاية، خاصة إن كان هدفك صعبا أو معقدا. فهناك احتمالية أقل لتحقيق هدف يهمك لحد ما وليس كلية. إن لم تكن متأكدا من التزامك كفاية للخوض في هدفك أو أهدافك، فربما يكن غير واقعي. مما يعني هذا أنه يجب عليك إما أن تعيد النظر في هدفك أو أن تخلق هدفا جديدا تكن أكثر التزاما به. دعنا نلتزم بالمثال الذي تصبح عليه عازف تشيلو محترف. قد تري أن الانتقال لمدينة أخري هو أمر لا يمكنك الالتزام به. إن لم تكن هناك فرقة أوركسترا محترفة في مدينتك، فستحتاج لإعادة النظر في هدفك الوظيفي. إن كان لديك أهداف متعددة في قائمة أهدافك، فترتيبهم حسب الأهمية فكرة جيدة. إن محاولة تحقيق أهداف كثيرة مرة واحدة قد يجعل من الصعب عليك تحقيق أيا منها. أهدف لتلك التي أنت أكثر التزاما بها. ربما أنك سمعت الناس يقولون إنك إن وضعت عقلك في شيء، يمكنك تحقيق أي شيء. هذا حقيقي في بعض الحالات. أما في حالات أخري، فإن القيود الشخصية قد تجعل من الهدف أمر غير واقعي. لذا، يجب عليك التفكير فيما إذا كانت أهدافك الموضوعة معقولة لك أم لا.   تأتي القيود في أشكال عديدة. قد تكن نقدية مثلا. كما أنها قد تكن بدنية. في حين أنه يمكن التغلب على بعضها، إلا أن البعض الاخر قد بها الكثير من التحدي. في مثل هذه الحالات، قد ترغب في إعادة النظر أو إعادة التفكير في أهدافك. دعنا نلتزم بمهنة عازف التشيلو كمثال على ذلك الأمر. إن قمت بحادث سيارة وهناك قصور في استخدام يداك، سيجعل هذا الأمر تحقيق ذاك الهدف أمرا في غاية الصعوبة. قد تكن قادرا على التغلب على ذلك من خلال علاج مكثف وسنوات من التدريب. بالتأكيد سيجعل هذا الهدف أصعب كثيرا، وربما يكن مستحيلا. يجب أن تضع ذلك في الاعتبار عند تقييم ما إن كان هدفك واقعيا أم لا. أكتب معوقاتك. سيساعدك هذا على وضع صورة أكثر كمالا عن التحديات التي تواجهها. وبعيدا عن القيود الخاصة بك، تحتاج معظم الأهداف لتذليل العقبات الخارجية. هذه هي الأشياء التي يمكن أن تحدث، خارج نطاق سيطرتك، والتي يمكن أن تصعب من تحقيق هدفك. يجب أن تأخذ هذه العقبات بعين الاعتبار.   على سبيل المثال، فكر في مدرسة موسيقي تريد الحضور فيها للحصول على تدريب التشيلو. ما مدي صعوبة قبولك في هذه المدرسة؟ ما هي احتمالية قبولك في هذه المدرسة؟ ماذا لو لم يتم قبولك؟ ما هي الخيارات الأخرى المفتوحة أمامك؟ لن تكون قادرا على توقع كل عقبة قد تظهر، لكن حاول عصر ذهنك بقدر الإمكان، وكتابة ما يجئ في بالك. سيساعدك هذا على تطوير شعور مدي واقعية هذا الهدف. قد يفيدك هذا أيضا في وقت لاحق إن قرر السعي نحو هدفك. إن محاولة استباق العقبات مقدما يساعدك على تطوير أفكار للتعامل معها عند حدوثها. وبعد دراسة متأنية، فقد تقرر أن هدفك واقعي. إن كان الأمر كذلك، يمكنك التحرك لتحقيق هدفك. إن لم يكن كذلك، فستكن بحاجة لمراجعة أهدافك.   إن قررت أن هدفك غير واقعي، فلديك خياران. يمكنك محاولة إعادة النظر في الهدف لجعله أكثر قابلية للتحقيق. أو يمكنك أن تستغني عنه على أمل امتلاك هدف جديد. على سبيل المثال، تخيل أنك قد قررت أن مهنة عازف التشيلو هدفا ليس واقعيا بالنسبة لك. إن كان هدفك الأشمل هي وظيفة أكثر إشباعا، فقد حان الوقت للعودة للوحة الرسم. فكر في بعض الوظائف الأخرى التي من شأنها أن تجعلك سعيدا أيضا. ضع في الاعتبار أن هذا لا يعني أن تتخلي عن التشيلو. إن كنت من محبي الموسيقي والتشيلو، فيمكنك مراجعة هدفك أيضا. يمكنك أن تهدف لتعلم التشيلو ولعبه كهواية. قد يكن هذا الهدف أقل تحديا وقد يكن أكثر واقعية لك ولظروفك المحيطة.
قيم التزامك. أنظر في القيود الشخصية. حدد المعوقات الخارجية. راجع إن لزم الأمر.