تناول قرصًا أو اثنين من مسكن قوي للألم قبل 30 دقيقة أو ما شابه من استخدام العلاج. عقارا أدفيل أو إيبوبروفين هما مضادان للالتهاب يلائمان حالتك على أكمل وجه، وسوف يقللان ألم عملية التجميد. يمكنك إجراء العملية بأكثر طريقة لطيفة ممكنة، رغم أن تجميد ثؤلول ليس بالعملية المؤلمة إلى حد لا يُحتمل. يمكنك شراء معدات منزلية للعلاج بالتبريد، والتي تباع عادةً بأقل من 20 دولار أمريكي في معظم الصيدليات. اتبع التعليمات المدونة على زجاجة المنتج الذي تستخدمه إذا كنت تقوم بعملية التجميد في المنزل. عادةً ما يوجد مهماز أو قطعة قطن صغيرة ومقلوبة يجب تبريدها، ثم تلمس بها الثؤلول الأخمصي لمدة ثانيتين إلى 3 ثوانٍ. تأكد من قراءة التعليمات الخاصة على معداتك للحصول على أفضل النتائج؛ رغم أن معظم المعدات المنزلية للعلاج بالتبريد تعمل بنفس الطريقة.  سوف تشعر بألم حاد أشبه بالوخز لمدة 3 ثوانٍ أو ما شابه، لكن يُفترض أن يزول الألم بعد ذلك ولن تشعر بشيء سوى خدر خفيف بعد مرور 10 إلى 15 دقيقة. اجلس لإجراء عملية التجميد إذا كانت قدرتك على تحمل الألم منخفضة، فأنت تريد أن تتأكد أنك لن تصطدم بأي شيء إذا شعرت ببعض الدوار؛ رغم أن الإغماء غير شائع عند استخدام هذا العلاج. ستتكون قشرة على الثؤلول الأخمصي بعد التجمد، وحتى قد تنمو لديك بثرة صغيرة. استخدم شاشًا معقمًا لتغطية الثؤلول الأخمصي وتأكد أنه لا يخرِج إفرازات أو ينزف دمًا.  امسح على البثرة - إن وُجدت لديك وفُتحت - واكبت السائل الخارج منها فقد يحتوي على فيروس الثؤلول.  تجنب الحصول على حمام ساخن حيث يحتوي على باكتيريا معينة يمكنها أن تسبب العدوى للثؤلول، لكن بإمكانك السباحة والاستمرار في نشاطاتاك اليومية العادية بعد استخدام العلاج بالتبريد. الثآليل الصغيرة وحدها يمكن إزالتها بجلسة تبريد واحدة فقط، بينما في أغلب الأحيان ستحتاج إلى عدة جلسات علاجية. تأكد من تنظيف قشرة الثؤلول وأي بثور موجودة بالشكل الملائم، وتغطيتها ما بين الجلسات العلاجية لتجنب العدوى. زُر طبيبًا إذا نزف الثؤلول دمًا أو خرجت منه إفرازات أو شعرت بخدر يستمر لمدة أطول من يومين إلى 3 أيام أو تورم يتوافق مع أعراض عدوى ما.
تناول مسكنًا للألم لا يحتاج إلى وصفة طبية إذا انتابك القلق بشأن الألم. استخدم عامل التجميد كما تذكر التعليمات المدونة عليه. لفّ المنطقة التي تم تبريدها بخفة بواسطة ضمادة. أعِد تجميد الثؤلول بعد مرور أسبوعين إلى 3 أسابيع إذا ظل عصيًا على العلاج.