استخدمي فرشاة ناعمة لتمشيط شعركِ بدايةً من الأطراف ثم لأعلى وفك تشابكات الشعر. حاولي فك التشابكات ببطء ولا تنزعي أو تشدي الشعر أثناء التمشيط. ضعي قليلًا من منتج حماية الشعر قبل تمشيطه لتقليل فرصة تقصف الأطراف. استخدمي أطراف أصابعكِ لتدليك فروة رأسكِ برفق وبحركة دائرية لزيادة تدفق الدم مما يجعل بصيلات الشعر تنمو أسرع. قد يجفف استخدام الشامبو يوميًا شعركِ مما سيؤخر نموه، بينما سيكون ثلاث مرات أسبوعيًا معدلًا كافيًا لتنظيف الشعر. اشطفي شعركِ بالماء فقط وضعي بعض البلسم عليه في الأيام الأخرى أو استخدمي الشامبو الجاف إذا اتسخ شعركِ خلال الأسبوع. يعوض البلسم الزيوت المفقودة أثناء استخدام الشامبو لذا لا تهملي في وضع بلسم بجودة عالية على شعركِ. من المهم تعويض شعركِ عن الزيوت المفقودة ليصبح أقوى ولتحفيز نموه. لا تصففي شعركِ على هيئة ذيل حصان في نفس البقعة من رأسكِ كل يوم لأن هذا قد يسبب تآكل الخصلات مما يؤخر نمو الشعر. اربطي شعركِ في بقعة مختلفة كل يوم. تجفف المنشفة شعركِ وتسبب تقصفه لأنه يعلق في أنسجتها، لذا استخدمي أقمشة صناعية مصنوعة خصيصًا لتجفيف الشعر بدلًا من المنشفة. سيقلل هذا من تكسر الشعر وتقصف نهاياته. سيسبب إهمالك لقص أطراف الشعر تقصفها وسيستمر هذا التقصف في الارتفاع مسببًا الكثير من التلف وتأخير نمو باقي الشعر. سيساعد القص الدوري لأطراف الشعر على جعله ينمو بشكل أسرع. قد تشعرك الأغطية المصنوعة من القطن أو الكتان بالنعومة ولكنها قاسية على خصلات الشعر وتسبب تقصفها. غيّري أغطية الوسادات إلى الساتان وسيقلل هذا من الاحتكاك أثناء النوم.
مشطي شعركِ برفق. دلكي فروة رأسكِ يوميًا. استخدمي الشامبو 3 مرات أسبوعيًا. استخدمي البلسم بعد كل استخدام للشامبو. غيّري مكان قصة ذيل الحصان. جففي شعركِ بقماشة من الغزل الصناعي الجيد بدلًا من المنشفة. قصي 2.5 سم من شعركِ كل شهر أو شهرين. استخدمي غطاء وسادة مصنوع من مادة الساتان الحريرية.