ربما لا يتحدث أو يخرج معكِ لأنه غاضب من شيء فعلتهِ أو أنه قام بتكوين صداقاتٍ جديدة أو مشغول بأشياءٍ أخرى.   إذا غيّر طريقة تعامله معك لأنه لم يعد مهتمًا بكونه صديقك (أو حبيبك أو أيًا كان) فلا يوجد الكثير مما يمكنك فعله لتغيير ذلك. في هذه الحالة فإن الأمر بيده وليس لك باليد حيلة. إذا كنت تعتقدين أنه غاضب، فكري في السبب. يغضب الناس عادةً عندما تسيئين إليهم بفعل ما. لذا فإن الخطوة الأولى للمصالحة هي معرفة ما الذي فعلتِه لإثارة غضبه. تذكري أنه في بعض الأحيان قد تكون الإجراءات أو القرارات البسيطة بالنسبة لك ذات تأثير كبير على الآخرين، لذلك لا تفكري فقط فيما قمتِ به مؤخرًا، بل أي من أفعالك السابقة كان لها تأثير سلبي عليه. بمجرد أن تعرفي ما الذي أزعجه، يمكنك البدء في العمل على تخفيف حدة الموقف. افعلي ذلك لمساعدته على تجاوز غضبه وانزعاجه منك.   ضعي نفسك في موقفه وتخيلي شعوره تجاه السبب الذي أغضبه. تعاطفي مع مشاعره وحاولي الاقتراب منه واضعةً هذه المشاعر قيد الاعتبار. على سبيل المثال، إذا كان عليك اصطحابه بعد العمل، وتأخرتِ بسبب ازدحام المرور، وفي منتصف الطريق إليه أدركتِ أنك نسيتِ هاتفك المحمول وبحاجة للعودة لإحضاره. قد لا يمثل هذا الأمر مشكلةً كبيرةً بالنسبة لكِ لأنه حدث دون إرادتك. ولكن بالنسبة له، كان عليه انتظارك على الرصيف لمدة 45 دقيقة في الظلام الحالك وبرودة الجو القارسة، على الرغم من تأكيده على موعد حضورك ثلاث مرات ووعدك الالتزام بالموعد. فبمجرد معرفتك لما يزعجه، ابذلي مجهودًا حقيقيًا للتعاطف مع ما يشعر به.  إذا تأخرتِ على موعد اصطحابه، تخيلي كيف كان شعوره بالإضافة إلى التفكير في وجهة نظره. على سبيل المثال، بالنسبة له، قد يبدو الأمر أنكِ لم تضعيه على قائمة أولوياتك ولم تهتمي براحته أو ما إذا كان لديه أشياء أخرى للقيام بها بالإضافة إلى أنك خلفتِ وعدك. فكري في شعورك لو كنتِ مكانه، ثم تعاطفي معه.
فكري فيما حدث. حاولي فهم وجهة نظره وإدراك كيف أثرت أفعالك عليه. تعاطفي معه.