بالطبع تُعد شخصيتك العامل الأهم الذي يجب أن تعمل على تحسينه إذا أردت أن يحب الآخرين صحبتك، لكن هذا لا يعني أن الأشياء السطحية الأخرى يمكن إهمالها، خاصةً إن كانت رائحتك نتنة. إذا كنت تريد أن تكون محبوبًا، عليك أن تمارس سلوكيات النظافة الشخصية الأساسية، حتى يحب الآخرين أن يكونوا في صحبتك.  استحم 4-5 مرات على الأقل أسبوعيًا، وقم بتغيير ملابسك بانتظام. قم بتغيير جواربك وملابسك الداخلية يوميًا. اغسل وجهك وتحت إبطك وشعرك بانتظام. اغسل أسنانك مرتين يوميًا. . الانطباعات الأولى مهمة. على سبيل المثال، إذا كان عمرك 20 سنة وتلائم قصة شعرك طفل في الثامنة من عمره، فمن المحتمل أن تنفر بعض الناس منك قبل أن تتاح لهم فرصة التعرف عليك حتى. احصل على قصة شعر وتعلم تصفيف شعرك بطريقة تبرز ملامحك وترسم وجهك. حتى وإن اخترت قصة شعر مغني روك أشعث، فسيتوجب عليك تمشيط شعرك من حين لآخر. لن يحب أحد أن يتسكع معك إذا كان لديك شبكة عنكبوت فوق رأسك. . لا يُشترط عليك أن ترتدي ما هو شائع أو ثمين أو ما يرتديه الآخرون، ولكن سيساعدك ارتداء ملابس تجعلك سعيدًا وواثقًا من نفسك في أن تكون فعليًا سعيدًا وواثقًا من نفسك. ستصل هذه الثقة للآخرين وستجعلك شخصًا يستمتع الآخرون بصحبته.  لا توجد طريقة جيدة بعينها لارتداء الملابس، فهذا يعتمد كليًا على من أنت وما عمرك وذوقك. يمكنك أن تبدو رائعًا في ملابس رخيصة أو في أخرى من أرقى المحلات. اختر الطراز الذي يشعرك بالرضا. إذا كان ارتداؤك لقبعة الرأس والحذاء الرياضي يُشعرك بالثقة والرضا، فقم بذلك. إذا كان ارتداء الفستان يعزز من ثقتك بنفسك، فارتدي الفساتين كل يوم. إذا لم تكن تستطيع العيش بدون أحذيتك البيضاء، فاشتر منها خمسة أزواج. . اهتم بجعل جسدك في الصورة التي ترضى عنها وتجعلك فخورًا بنفسك. إذا كنت تحترم جسدك، سيشعر الناس بأنك شخص تستحق أن يكونوا بصحبته. اختر نشاطًا بدنيًا تستمتع به، وحاول أن تحسن من مظهر جسدك قدر المستطاع.  ليس على الجميع ممارسة الرياضة أو أن يكونوا متسلقين صخور، ولكن اختر نشاطًا بدنيًا تستمتع به. يمكنك تجربة الجري الحر أو التزلج أو المشي لمسافات طويلة، إذا لم تكن تحب الرياضات الجماعية التقليدية. قد تظن أن بعض العادات غير الصحية مثل التدخين أو المخدرات أو الكحول ستساعدك على جذب بعض الأصدقاء، ولكن لن تساعدك على الاحتفاظ بهم على المدى البعيد، خاصةً إذا ما وقعت في مشكلة الإدمان. عليك أن تنشد صحبة أناس يهتمون لأمرك، ليس من يرغبون في تدميرك. مارس العادات الصحية. . لا يمتلك أحد جسدًا مثاليًا، ولا يوجد من يشعر بالثقة طوال الوقت، ولكن إن كنت تريد أن يستمتع الناس بصحبتك، فارمِ كل تحفظاتك حول جسدك خلف ظهرك، واقبل نفسك كما هي. قد يكون من الصعب في صغرك أن تستطيع تحديد هويتك. هل أنت الشاب الذي يحمل جيتارًا ويرتدي جاكيتًا من الجينز ولا يغيره أبدًا؟ أم أنت الشاب الدي يرتدي القمصان ويتسكع مع فريق الكرة؟ أم أنك الشاب الذي يهوى ألعاب الفيديو؟ لا يشترط أن تكون هناك إجابة مفردة بعينها لهذا السؤال. كلما كنت صادقًا مع نفسك حول هواياتك وما تحب وما لا تحب، كلما كنت واثقًا من نفسك، وكلما كان من الأسهل أن تجد أصدقاءً يحبونك ويستمتعون بصحبتك. لا يعني أن يكون هناك شيئًا ذو شعبية أنه جيد بالضرورة. ليس عليك أن تتصرف بأي طريقة بعينها لتنخرط مع الجميع. إذا كنت تحب كرة القدم وألعاب الكروت بنفس القدر، مارس الاثنين معًا. كن على طبيعتك.
اهتم بنظافتك الشخصية. احصل على قصة شعر جذابة ارتدِ ملابس أنيقة اهتم بصحتك تصرف على طبيعتك اعرف نفسك جيدًا.