يجب أن يكون مستلقيًا تمامًا على طاولة أو فراش أو أريكة. لف عصابة الذراع الخاصة بمقياس ضغط الدم بإحكام حول الجزء العلوي من ذراعه الأيمن وثبته بشريط الفيلكرو. اجعل راحته تتجه لأعلى بعد لف العصابة حول ذراعه وضع السماعة داخل ثنية المرفق. تتسم السماعة بكبر مساحتها السطحية، لذا فإن وضعها على السطح الداخلي للمرفق يضمن تغطية الشريان العضدي الذي يخترق هذه المنطقة. ستسمع أصواتًا في الشريان العضدي ستكون وسيلتك لقياس ضغط الدم. يجب أن تنفخها حتى 200 ضعف للرقم المبدئي ثم تفرغها بالتدريج بعد ذلك. ابحث عن قراءة ضغط الدم الانقباضي مع تفريغ العصابة، وهو قوة ضخ الدم في الشرايين وتتراوح بين 110 و140.   ستتعرف على قراءة ضغط الدم الانقباضي لحظة سماعك لأصوات الخبطات في السماعة. هذا صوت تدفق الدم في الشريان العضدي. تذكر هذا الرقم مع استمرارك في الإنصات بينما تفرغ العصابة. يفترض أن يكون هذا الرقم أقل ويتراوح عادة بين 60 و90، وهو يمثل الضغط على الشرايين بين دقات القلب.  دون ضغط الدم الانقباضي ثم شرطة مائلة ثم الضغط الانبساطي. يقاس كليهما بالملليمتر زئبق، فيمكنك مثلًا أن تكتب "120/70 مم زئبق". وهو النبض الذي تجده عند وضع السبابة والوسطى على الرسغ الأيمن من الداخل. راقب ساعة اليد أو غيرها من الساعات لمدة 60 ثانية بالضبط حين تشعر بنبض المريض وعد الدقات.   يتراوح النبض لدى معظم الناس بين 60 و100 ضربة لكل دقيقة. قد لا يستطيع المريض الوقوف ومتابعة الفحص إذا زاد نبضه على هذا المعدل. دون النبض (أو معدل ضربات القلب) ثم جهز نفسك للأجزاء التالية من الفحص حيث ستطلب منه الوقوف.
اطلب من الشخص الاستلقاء لخمس دقائق. ضع السماعة على الشريان العضدي. انفخ عصابة الذراع بالمضخة. سجل ضغط الدم الانبساطي بعد اختفاء الصوت. اختم بقياس النبض الكعبري.