في الحقيقة، أن غالبية الأدوية (سواء الموصوفة من قبل الطبيب، أو التي لا تحتاج إلى وصفة طبية) تضع "الدوار" كواحد من الأعراض الجانبية المحتملة، لكنه يكون شائعًا أكثر مع أنواع محددة من الأدوية.  بشكل خاص، أدوية ضغط الدم، ومدرات البول، والمسكنات، ومضادات الاكتئاب، ومسكنات الألم القوية، وبعض المضادات الحيوية، تزداد معها احتمالية الإصابة بالدوار. مع ذلك، اهتم بسؤال طبيبك الخاص إذا كان أي من هذه الأدوية التي تتناولها هي الجاني المحتمل الذي يقف وراء الشعور بالدوخة، أو إذا كان مزيج الأدوية التي تتناولها هو اختيارك الدوائي الأفضل.   لا تتوقف عن تناول دواء معين "بشكل مفاجئ" بدون استشارة طبيبك الخاص، حتى إذا كنت تعتقد أنه السبب الرئيسي وراء نوبات الدوخة التي تصيبك. من الأفضل لك أن تتوقف عن هذا الدواء بشكل تدريجي، و/أو تنتقل إلى دواء آخر بنفس التأثير. بسبب التعقيدات الخاصة بالتفاعلات الكيميائية في الجسد، فإنه من المستحيل عمليًا توقع كيفية تفاعل اثنين من الأدوية مع بعضهما البعض داخل الجسد. الإصابات الفيروسية التي تسبب نزلات البرد والانفلونزا الشائعة، هي من مسببات الأمراض التنفسية في المقام الأول، لذلك العديد من الأعراض تؤثر على الرئتين، والحلق، والجيوب الأنفية، والأذن الداخلية. لذلك فإن تراكم المخاط وغيره من السوائل قد يتسبب في سد مسارات التنفس و/أو الأذن الداخلية؛ ويترتب على ذلك الدوخة وانعدام الوزن. إذا كان ذلك هو السبب وراء الدوخة التي تشعر بها، فعليك أن تنتظر بضع أيام، مع المحافظة على جسدك رطبًا، وتنظيف جيوبك الأنفية، عن طريق الاستخدام اللطيف للمناديل أو شطفها بالماء الدافئ الملحي.   سد أنفك ثم محاولة النفخ عبرها يعتبر وسيلة لتنظيف قناة أستاكيوس الضيقة، والتي تمتد من الحلق وحتى الأذن الوسطى. هذه القنوات تسمح بتكافؤ الضغط على جانبي طبلة الأذن، والدوخة أو ضعف التوازن عادة ما يكون نتيجة لوجود انسداد بهم.  من الحالات الأخرى المرتبطة بالدوخة: الحساسية، والصداع النصفي، وفقر الدم (انخفاض خلايا الدم الحمراء). كما ذُكر بالأعلى، فإن كل من انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم قد يتسببا في الشعور بالدوخة، لذلك اهتم بقياس مستوى ضغط الدم بشكل دوري. بشكل عام، يجب أن يكون ضغط الدم أقل من 120 (انقباض)/ 80 (انبساط). ومن كلتا الحالتين، يكون ارتفاع ضغط الدم هو الأكثر خطورة، وفي بعض الأحيان يعتبر من أعراض أمراض القلب. في الحقيقة أن أغلب مشاكل القلب الخطيرة، مثل: اعتلال عضلة القلب، وقصور القلب الاحتقاني، وعدم انتظام ضربات القلب، تسبب ارتفاع ضغط الدم، وتزيد بشكل هائل احتمالية حدوث الدوار المزمن والمتكرر.   إذا كنت مصابًا بنوبة قلبية أو سكتة دماغية خفيفة، فإن كمية دم أقل سوف تصل إلى عقلك، ما يسبب الشعور بالدوخة وبقية الأعراض. على طبيبك أن يقوم بأخذ صورة بيانية كهربائية للقلب (ECG) من أجل استبعاد احتمال النوبة القلبية. المفارقة المؤسفة أن أدوية تقليل ارتفاع ضغط الدم تشتهر بالتسبب في الشعور بالدوخة! تمامًا كما ذكرنا من قبل، فإن نقص السكر أو ارتفاعه في الدم قد يتسببا في الشعور بالدوخة. إذا كنت من مصابي مرض السكري، فعلى طبيبك أن يقوم بخفض مستويات الأنسولين التي تتناولها. إذا كنت مصابًا بفرط السكر في الدم، فإن ذلك قد يكون إشارة على أنك في مرحلة متقدمة من مرض السكري. يكون على طبيبك أن يرسلك للقيام باختبار لمعدل السكر في الدم، والذي يقيس كمية الجلوكوز- المصدر الرئيسي للطاقة في العقل وغالبية خلايا العقل. المستوى العادي لاختبار الصيام للجلوكوز في الدم يكون بين 70-100 ملغ/ ديسيلتر.   يمكنك أن تشتري مراقب مستوى السكر في الدم من الصيدليات، والذي تقوم من خلاله بوخز اصبعك من أجل الحصول على عينة من الدم. بدون صيام، فإن القراءة الطبيعية يجب أن تكون أقل من 125 ملغ/ ديسيلتر، كمرجعية عامة. ارتفاع السكر في الدم قصير المدى قد ينتج من تناول كميات كبيرة من السكر المكرر (يسمى السكر المندفع أو المرتفع)، والذي قد يؤدى إلى الشعور بالدوخة. إذا كنت تعاني من نوبات دوخة خطيرة، تسبب فقدانك للقدرة على مواصلة حياتك بشكل طبيعي، ولا يمكن وصفها بغير أن العالم يدور كليًا من حولك، فإنك على الأغلب تعاني من حالة دوار حادة. هذه الحالة قد تكون بسبب الدوار الموضعي الحميد (شعور بالدوران يحدث مع حركات الرأس)، أو التهاب التيه (العدوى الفيروسية في الأذن الداخلية).   بشكل أساسي، يحدث الدوار الحاد بسبب التغير في آلية التوازن بالأذن الداخلية (الجهاز الدهليزي) أو في الصلات العصبية الخاصة بهذه الآلية في العقل. باختصار، فإن جهازك الدهليزي يفكر في أنك تتحرك، ولكنك لست كذلك، ما يجعلك تشعر بالدوران. على الرغم من ذلك، فإن الدوار الحاد عادة ما يتم علاجه بشكل تلقائي؛ حيث يتكيف الجسد مع أي ما يسبب هذه المشكلة.   الدوار الموضعي الحميد يحدث عادة عندما يتم إزاحة البلورات بداخل الأذن، ما يهيج القنوات نصف الدائرية.   في بعض الأحيان تكون نوبة الدوار الحاد شديدة كفاية لدرجة أن تسبب الغثيان والتقيؤ والصداع وفقدان الاتزان لساعات، كل في وقت واحد. طبيب تقويم العظام وخبير المعالجة اليدوية هم معالجون متخصصون في العمود الفقري، يكون تركيز عملهم منصبًا على ضبط الحركة والأداء الوظيفي الطبيعي لمفاصل العمود الفقري الصغيرة التي تصل بين الفقرات، والتي تسمى "مفاصل العمود الفقري". ثمة سبب شائع نسبيًا للدوخة والدوار وهو التكدس/ أو انحراف المفاصل/ أو الخلل الوظيفي في أعلى العنق، عادة في منطقة ارتباط العمود الفقري بالجمجمة. المعالجة اليدوية للمفاصل يمكن استخدامها في إزالة تكدس المفاصل أو لإعادة ضبط موضع مفاصل فقرات العمود الفقري، التي تكون منحرفة قليلًا. يمكنك أن تستمع إلى صوت "فرقعة" أثناء عملية إعادة ضبط المفاصل.   على الرغم من أن عملية إعادة ضبط موضع مفاصل العمود الفقري قد تساعد أحيانًا في علاج الدوخة أو الشعور بالدوار بشكل كامل، طالما أن السبب ورائهم هو آلام ومشاكل الجزء العلوي من الرقبة، فإنه من الشائع أن يستغرق الأمر أخذ ما بين 3 إلى 5 مرات علاجية لملاحظة تأثير واضح في النتائج. التهاب مفاصل الرقبة العليا، خاصة التهاب المفاصل الروماتيدي، قد يؤدي إلى نوبات مزمنة من الدوخة.
اسأل طبيبك حول التفاعلات والأعراض الجانبية للأدوية. تحدث مع طبيبك حول أعراض نزلات البرد والانفلونزا. قم بفحص مستوى ضغط الدم. اختبر معدل السكر في الدم. احصل على إحالة إلى طبيب اختصاصي بالأذن. اذهب إلى طبيب تقويم العظام أو خبير المعالجة اليدوية.