يتم تحضير تلك الصينيات من قِبَل طبيب الأسنان، كما تعد هي الطريقة المنزلية الوحيدة للتبييض المصدقة من أحد أهم الجمعيات في العالم وهي الجمعية الأمريكية لأطباء الأسنان.   حدد ميعادًا مع الطبيب لمناقشة هذا العلاج. يوفر لك طبيب الأسنان صينية معدة خصيصًا لقياسك لتتسع على أسنانك والتقويم. يجب وضع محلول بيروكسيد الكرباميد تركيز 10% عفي تلك الصينيات. توصي بعض خطط العلاج باستخدام الصينيات مرتين يوميًا بينما البعض الآخر يوصي بمرة ليلًا لمدة أسبوع إلى أسبوعين. يكلف هذا العلاج كثيرًا (10 آلاف جنيه مثلًا) لكنه فعال جدًا وفي متناول اليد مقارنةً بالتبييض بالعيادة، بالإضافة لإمكانية عمله بالمنزل ولن تأتيك أية أعراض جانبية من الحساسية وما شابه.   ضع الصينية بالمحلول المبيض بكل بساطة على أسنانك واتركها تحدث المفعول. إذا كنت تضع تقويم انفيزالاين فالتعامل معه سهل جدًا، فقط أزِل صينية الإنفيزالاين واستخدم صينية التبييض بدلًا منها. تتوفر تلك المنتجات دون وصفة في معظم الصيدليات، وهي غير مصدقة من جمعية أطباء الأسنان الأمريكية كعلاج فعال للتبييض.   تتطلب تلك المنتجات طلاء الجيل المبيض على الأسنان ثم تركه يجف خلال 30 دقيقة. لإزالة الجيل قم بغسل الاسنان بالفرشاة. قد يصعب وضع تلك المنتجات حول القطع المعدنية والأسلاك. يحتوي هذا الجيل على تركيز منخفض من ماء الأكسجين مقارنةً بالتبييض في العيادة أو العلاجات المجهزة من الطبيب. لا يحظى الجيل المبيض الطلائي بنفس فعالية الصينية وتختلف النتائج من شخص لآخر. من أمثلة ذلك تهيج اللثة وازدياد حساسية الأسنان.   تعد المواد المبيضة في عدة تبييض الأسنان كيماويات قد تسبب تهيج الانسجة اللينة للفم. إذا كان تركيز ماء الأكسجين أو الكرباميد أقل من 15% فسيكون الألم أقل ما يمكن، وبالنسبة لصينيات التبييض يحدث التهيج عادةً إذا لم تتسع الصينية بشكل جيد على التقويم والأسنان أو إذا أفرطت في ملئها بالمحلول المبيض. قد تصيبك تقرحات وتورمات باللثة كنتيجة لتلك العلاجات. من الأعراض الجانبية الأخرى لتلك العلاجات زيادة الحساسية، فإذا كنت تستخدم واحدًا منها تركيز الكرباميد أو ماء الأكسجين به أفل من 10% وازدادت حساسية الأسنان لديك فيجب إيقاف هذا العلاج فورًا. تزعج الحساسية الزائدة المرضى ذوي التقويم خاصةً في فترة إحكام التقويم حول الأسنان. تجنب استخدام تلك المنتجات عدة أيام قبل وبعد إحكام التقويم. إذا شق عليك التعامل مع تلك الأعراض الجانبية فاتصل بطبيب الأسنان أو متخصص التقويم لإيجاد بعض الحلول، فقد يوفرون لك صينية جديدة أو طرقًا أخرى لإبعاد منتجات التبييض عن اللثة.
يمكنك استخدام صينيات التبييض المنزلية. جرب جيل التبييض الطلائي. تفهم أن علاجات التبييض المنزلية قد تسبب أعراضًا جانبيًا بسيطة.