يساعد زيت الخروع في التخلص من السموم الموجودة في القولون ولهذا قم بتحضير كمادات زيت الخروع عن طريق إحضار قطعة قماش (فانلة قديمة على سبيل المثال) من القطن أو الصوف ولفافة بلاستيكية من بلاستيك الساران ومنشفة وزجاجة من المياه الساخنة أو وسادة حرارية وبالطبع زيت الخروع. قم بصب الزيت في القماش أو الفانلة القديمة حتى تتشبع بالزيت بالكامل، ثم قم بالاستلقاء وضع الفانلة المشبعة بالزيت على بطنك مع حماية نفسك باللفافة البلاستيكية لتتجنب تبليل ملابسك أو الفراش، أتبع ذلك بلف المنشفة حول جذعك فوق اللفافة البلاستيكية وأخيرًا ضع زجاجة المياه الساخنة أو الوسادة الحرارة فوق المنشفة، ثم استرح لمدة من 10 إلى 30 دقيقة وبعدها انهض وقم بإزالة القماش من على بطنك وقم بتنظيف بطنك من آثار الزيت. يمكنك إعادة استعمال قطعة القماش لمدة 3 أسابيع دون غسلها. تساعد الحقنة الشرجية على تفريغ محتويات القولون أثناء برنامجك لتطهير القولون الخاص بك. تعتمد الحقنة الشرجية على حقن السائل إلى القولون من أجل تحفيز حركته والتخلص من الفضلات. لا تستعمل الحقنة الشرجية على مدى طويل حتى لا يعتمد القولون عليها مثلها مثل المُلينات، ولكن استعملها فقط لمدة قصيرة أثناء تطهيرك للقولون. يتدرب أطباء المداواة بالعلاجات الطبيعية على تحديد الاختيارات الآمنة من أجل تطهير الجسم من السموم، حيث يتعرف الطبيب على تاريخك المرضي ويحدد لك الخطة المُثلى لتطهير جسدك من السموم، كما يمكنه وصف الأعشاب والمكملات والعلاجات الطبيعية المناسبة لك، ويخبرك كذلك إذا ما كنت في حاجة للخضوع إلى تروية القولون.
استعمل كمادات زيت الخروع. جرّب الحقنة الشرجية. اذهب لزيارة طبيب المداواة بالعلاجات الطبيعية.