من المحتمل أنك تعرف بالفعل ما لا تريده في حياتك؛ الخطوة التالية التي تحتاج إليها هي تحديد تفضيلاتك بصورة عامة ثم تحديد ما تريده بالضبط في الحياة. كلما كانت رغباتك أكثر وضوحًا بلا تحفظات عليها، تمكنت من العمل بفعالية أكثر لتحقيقها.  إذا كنت تعرف ما تريده سيصعب على الآخرين إقناعك بتقديم عروضهم على ما تريده. يعد هذا أساسيًا سواءً لتحقيق النجاح في حياتك وكذلك إيقاف استنزاف طاقتك ووقتك على غيرك. يمكن أن يتسبب الشعور بالذنب والضغط أحيانًا على توجيه ما تعمله عكس النحو الذي تريده. معرفة ما تريده يجعلك أقوى في مواجهة مثل هذه المواقف الصعبة. حالما تعرف ما تريده بالضبط من المحتمل أنك ستضطر إلى تفويض مسؤولية بعض الأشياء لغيرك، لذا أوصل رغباتك وتوقعاتك لمن حولك بوضوح ولا تقبل بتقديم تنازلات عنها أو المساومة بها. قد تضطر إلى مقايضة بعض من وقتك وموهبتك لجعل شخص آخر يقوم بما تحتاجه، لكن ضع حدودًا ولا تسمح لغيرك باستخدام رغباتك ضدك. عندما توافق على عمل أشياء لا تفيد أهدافك فأنت تضيع الوقت. لا تتخلَّ عن وقتك. شارك في الأنشطة التي تعزز أهدافك الشخصية فحسب، وارفض أي طلبات أو دعوات أخرى بأدب.  كن مباشرًا. قل "لا، لا يمكنني (أو لن أفعل) ذلك". إذا كنت تفضل إضافة تفسير مثل "ليس لدي الوقت الكافي للالتزام"، فهذا أمر مقبول، لكنه ليس ضروريًا.  يمكن أن يكون هذا صعبًا عندما يُشعرك الآخرين بالذنب. أشياء مثل الجمعيات الخيرية التي لا تدعمها أو الأصدقاء الذين يريدون مساعدتك أو حتى العائلة التي تطالبك بجزء كبير من وقتك يمكن أن يشكلوا عقبات خطيرة أمام نجاحك. تذكر دائمًا قول "لا". سواء كنت تتحدث بالنيابة عن نفسك أو عن شركتك أو منظمتك أو مجتمعك أو ما شابه، ستجد غالبًا صعوبة في قبول حقيقة أنك من الممكن أن تستفيد من العمل مع بشر آخرين، لكنها حقيقة صحيحة في نهاية الأمر. يمثل التعاون مع الآخرين وسيلة أكثر صحة وفعالية للوصول إلى أهدافك. تأكد أن العلاقة لا تزال متبادلة المنفعة وأنها لا تستغل أحد الأطراف على حساب الآخر. العلاقات دائمًا متبادلة. تأكد عندما تعمل مع آخرين أن تقدم لهم بقدر ما تستفيد منهم؛ سيساعدك هذا على بناء علاقات مهنية واجتماعية أقوى. سوف يُطلَب منك المساعدة بطرق مختلفة كثيرًا، ويجب أن تفهم سبب الطلب منك أنت بالذات ذلك وما يأمل الشخص الآخر في الحصول عليه من هذا الطلب. افهم لماذا يريد شخص ما شيئًا منك، ومن ثم يمكنك أن تقرر ما إذا كان هذا يفيدك بطريقة تجعلك على استعداد للقيام بذلك.
اعرف ماذا تريد. عبر عن رغباتك. قل "لا" لأي شيء لا ينفعك. فكر في التعاون مع الآخرين. تفكّر في دوافع الآخرين.