تتخلص العين من الأوساخ والمواد التي دخلتها أثناء النوم وهو ما يسبب تكوّن القشرة التي تجدينها على عينيك ورموشك عند الاستيقاظ من النوم. قد يتسبب ذلك في التهاب العين أو خدش القرنية. حاولي تجاهل الشعور المزعج. إذا اختفى الرمش فيعني ذلك أن عينك قد نظفت نفسها منه، أما إذا لم يختفِ قد يكون قد انتقل إلى منطقة أقل إزعاجًا ويسهل الوصول إليها مما يمكنك من استخدام الطرق الأخرى لإزالته.
اخلدي إلى النوم بالرمش في عينك. لا تفركي أو تلمسي عينيك أثناء الليل. تحققي من عينك عند الاستيقاظ.