يسبب فقدان السوائل من خلال القيء والإسهال خطر الجفاف. يجب استبدال السوائل والإلكتروليت المفقود عن طريق شرب الماء والشاي العشبي والعصير والمرق. حتى إذا لم تكن ترغب في شربها، هذه أفضل طريقة للحفاظ على طاقة جسمك وتخطي أسوأ الأعراض.  جرب أن تتناول المثلجات أو رقائق الثلج أو السوربيه كطريقة لإدخال الماء والسكر داخل جسمك أيضًا. اشرب كمية وفيرة من الماء خاصةً بعد نوبات القيء أو الإسهال. يمكن أن يشرب الأطفال محلول معالجة الجفاف مثل محلول بيديالايت أو الصودا لإعادة السوائل والإلكتروليت. يمكن أن يتسبب تناول أي أطعمة في تهيج الجهاز الهضمي الحساس بالفعل بشكل إضافي. تجنب الأكل حتى ينتهي المرض أو حتى يتم علاجك. ضعها على بطنك لتخفيف أي تقلصات تعاني منها. تفي زجاجة الماء الساخنة أو الحمام الساخن أيضًا بالغرض. قد يتسبب إرهاق نفسك في إطالة وقت الشفاء. سيقاوم جسمك السالمونيلا بشكل طبيعي وسيشفى بشكل أسرع إذا لم تعرضه لضغط إضافي. خذ عدة أيام كإجازة من العمل أو الدراسة إذا كنت لا زلت تعاني من الإسهال والقيء لأن ذلك قد يكون معديًا.
اشرب كمية وفيرة من السوائل وخاصة الماء. تجنب تناول الأطعمة أثناء التعافي من مرض تسمم السالمونيلا. استخدم كمادة دافئة أو وسادة دافئة. ارتح واعط جسمك وقتًا ليتعافى.