يجب عليك أن تتعرف على أنواع التهاب الجلد المختلفة قبل الشروع في علاجها من أجل أن تقوم باختيار العلاج الأنسب والأكثر أمانًا وفعالية على حسب حالتك.  يُستخدم مصطلح الأكزيما في وصف العديد من حالات التهاب الجلد التي تتسم بوجود الاحمرار والتهيج. تُعد الصدفية من الحالات الجلدية الشائعة ومن أهم أعراضها طفح جلدي صدفي أحمر سميك يغطي أجزاء من الجلد. هناك أيضًا التهاب العُد الوردي والذي يصيب بشرة الوجه ويتسبب في الاحمرار والتهيج، ومن الضروري أن تستشير الطبيب خاصتك في حال شككت بإصابتك بهذا الداء. هناك العديد من العوامل البيئية التي قد تكون السبب في التهاب البشرة ومنها حروق الشمس وتفاعلات الحساسية الناتجة عن الطعام أو النباتات أو ملامسة إحدى المواد التي تعاني تجاهها من الحساسية مما يتسبب في التهاب الجلد.  يعاني البعض من التهاب الجلد نتيجة ارتداء الحُلي المحتوي على مادة النيكل ولو بكميات ضئيلة نتيجة حساسية الجلد تجاه هذه المادة، ولهذا من الضروري أن يسأل الشخص عن المواد الداخلة في تركيب الحُلي قبل الاستعمال. تُعتبر النباتات من العوامل المؤثرة في حدوث التهاب الجلد مثل البلوط السام واللبلاب السام، حيث يتأثر الجلد بملامسة النبات أو عن طريق ملامسة شخص أو حيوان سبق ولامس النبات بنفسه. اذهب لزيارة طبيب أمراض الحساسية إذا ما كنت تعاني من البثور بشكل دوري نتيجة تفاعلات الحساسية تجاه نوع معين من الطعام وذلك من أجل الحصول على التشخيص والعلاج المناسب. هناك بعض الأمراض الجلدية التي تصيب الشخص نتيجة الوراثة من جيل لجيل عن طريق الحمض النووي ولا توجد طريقة لمنع حدوثها. من أمثلة هذه الأمراض السُماك الشائع والذي ينتج عنه جفاف شديد بالبشرة مع تقشر للجلد.  يُعتبر جفاف الجلد المصطبغ من الحالات الجينية الأخرى التي ينتج عنها جفاف بالجلد وحساسية شديدة تجاه الضوء وهو ما يتسبب بدوره في تكون البثور بشكل مستمر نتيجة حروق الشمس. استشر الطبيب في حال كنت تعاني من حالة جلدية مزمنة، واسأله بخصوص الحالات الجينية وإمكانية علاجها. اهتم بالوقاية وحماية بشرتك من الالتهاب لمنع إصابتك بالتهاب الجلد، ابدأ بتجنب الأطعمة التي تسبب لك الاحمرار والالتهاب مثل الأطعمة الحريفة. استبدل الفلفل الأسود وفلفل الكايين الأحمر بنكهات أخرى ألطف مثل الكركم والزنجبيل.  قلل من تناول الكحوليات. يتسبب تناول الكحول بكميات كبيرة على فترات زمنية طويلة في إصابتك باحمرار الجلد المزمن. اختر ملابسك بما يتناسب مع حالة الطقس. تأكد من ارتداء الملابس الثقيلة بالشتاء مع حماية وجهك إذا ما كنت تعاني من الحساسية، وتأكد من حماية بشرتك إذا ما كنت مُعرضًا للشمس.
تعرف على أنواع الالتهاب المختلفة. تعرف على العوامل البيئية المسببة للالتهاب. ضع الأمراض الجينية في الاعتبار. جرّب طرق الوقاية.