بالرغم من عدم إمكانية إبطال فقدان السمع العصبي الحسي SNHL، يمكنك اتخاذ خطوات لمنعه من التضاعف. على سبيل المثال، الحد من التعرض للضوضاء الصاخبة والمستدامة وارتداء سدادات الأذن إذا بات أمر التعرض للضوضاء لا يمكن تجنبه.  أعد النظر في الذهاب لحفلات موسيقى الروك أو الأحداث الرياضية مثل سباق السيارات. أخفض الصوت أثناء استماعك للموسيقى المفضلة لك في جهاز mp3. تجنب تمامًا إدخال أي أداة حادة في أذنيك. غرز دبوس أو قلم رصاص أو سكين أو غيره من الأدوات الحادة قد يؤدي إلى خرم طبلة الأذن مما قد يؤدي بدوره إلى فقدان السمع الدائم.  يصاحب خرم طبلة الأذن ألم ودوار ورنين في أذنيك. بالرغم من أن بعض الأدوية تُنقذ حياتك بشكل واضح ويجب تناولها على نحو منتظم، فإن أنواع أخرى من الأدوية تتعامل مع أعراض بسيطة مثل الصداع والتي قد تؤثر بالسلب على حاسة السمع.  ثبت أن الساليسيلات مثل الأسبرين تُعطل التيار الكهربائي في الأذن الداخلية.   تُشكل الأدوية التي تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم والسرطان مخاطر كبيرة في فقدان السمع. قد تتسبب أيضًا بعض أدوية العلاج الكيميائي في فقدان السمع بشكل دائم. تشمل هذه الأدوية سيسبلاتين، 5-فلورويوراسيل، وبليوميسين، وخردل النيتروجين. تسبب الجرعات المرتفعة من الأسبرين فقدان السمع المؤقت.  تسبب الأدوية المضادة للملاريا مثل الكلوروكين والكينين فقدان السمع العصبي الحسي المؤقت. لا تترك البرد والأنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية أو الحساسية تخرج عن سيطرتك (أو أن يصبح مزمنًا أو متكررًا) حتى لا تؤثر على أذنيك وتقلل من قدرتك السمعية. حافظ على قوة جهازك المناعي بحيث يمكنه محاربة الأمراض طبيعيًا.  الحصول على قسطًا كافيًا من النوم وشرب الكثير من المياه والسيطرة على درجة إجهادك وتناول الطعام المُغذي كل تلك الأمور تؤثر إيجابيًا على جهاز المناعة. تؤدي بعض الحالات الصحية الخطيرة مثل مرض السكري على السمع وتؤدي إلى فقدان السمع أيضًا. إذا كنت تُعاني من مرض السكري، افعل ما بوسعك لإبقائه تحت السيطرة والجأ للمشورة الطبية على الفور إذا شعرت بأي ألم في أذنك. قد يكون ذاك علامة للإصابة بحالة تُسمى بالتهاب الأذن الناخر الخارجي والتي قد تؤدي إلى فقدان السمع أو حتى إلى الموت.
اتخاذ الإجراءات الوقائية لوقف حالة التدهور السمعي نتيجة سماع الأصوات العالية. احمِ أذنيك من الأدوات الحادة. ضع في اعتبارك تأثير الأدوية المحتمل على حاسة السمع. عالج المشاكل الصحية الأخرى فورًا حتى لا تؤثر على السمع.