يُعد استخدام الشمس من أسهل والطرق لتدفئة الغرفة، إذ أن الشمس هي مدفأة الطبيعة الأصلية. أنت بحاجة لدخول أكبر كم ممكن من ضوء الشمس طوال النهار وحبس الحرارة داخل الغرفة ليلًا. ستحتاج أيضًا إلى معرفة أي النوافذ لديك تسمح بدخول أكبر قدر من ضوء الشمس. هذه النوافذ على الأغلب هي التي تواجه اتجاه الشمال إن كنت تعيش في نصف الكرة الأرضية الجنوبي، أو النوافذ التي تواجه اتجاه الجنوب إن كنت تعيش في النصف الشمالي.  إليك المواعيد التي قد تود الاستفادة منها:    صباحًا: أغلق كل نوافذ الغرفة صباحًا قبل المغادرة للعمل أو المدرسة، وافتح جميع الستائر.  في فترة الظهيرة: اترك الستائر مفتوحة طيلة فترة الظهيرة، ثم أغلقها عند غروب الشمس.  مساءً: أبقِ الستائر والنوافذ مغلقة ليلًا من أجل الحفاظ على الحرارة. في عالم أصبح فيه تأثير الممارسات المنزلية على المناخ مصدر قلق أكبر، يسود التوجه العام هذه الأيام نحو العناية بتدفئة الشخص لا المكان الذي يتواجد به. يكمن الحل في ارتداء سترة أو معطف أو سروال رياضي داخل المنزل، ولن يكلفك هذا شيئًا بعكس مصادر التدفئة الأخرى.  إن كانت غرفتك باردة ليلًا، ارتد ملابس ثقيلة في هذا الوقت. يجد البعض ارتداء الملابس الثقيلة مقيدًا للحركة وغير مريح، لذا عليك بالسراويل الرياضية والكنزة ذات غطاء الرأس. تمدك هذه الأنواع من الملابس بالدفء الذي تحتاجه، كما أنها مريحة للغاية. تحتفظ الملابس ذات الأقمشة الصناعية بالحرارة، لذا يبتعد الجميع عنها صيفًا. عليك بارتداء هذه الملابس المصنوعة من أنسجة البوليستر والرايون. لا يوجد أسوأ وأصعب من الاضطرار للنوم في غرفة قارسة البرودة، سوى أن تكون درجة الحرارة في سريرك نفسه أقل وأقل! نرغب جميعًا في سرير دافئ عند الإيواء إليه في ليالي الشتاء القارسة، ولكن كيف يمكن أن يتحقق ذلك؟ دفء سريرك مسبقًا قبل موعد النوم بالاستعانة بزجاجة من الماء الساخن؛ املأ الزجاجة بالماء الساخن وأغلقها جيدًا، ثم ضعها تحت الغطاء في منتصف السرير قبل ميعاد نومك بربع ساعة. ستفقد الزجاجة حرارتها وتنقلها للسرير.   تتاح زجاجات المياه الطبية في معظم الصيدليات، ولا يزيد سعرها عن 250 جنيهًا مصريًا. إن كنت ستستخدم الميكروويف في تسخين المياه، تأكد من وضعها في إناء خزفي أو زجاجي يُسمح بوضعه هناك. قد يتفاجأ المرء أثناء محاولته لتدفئة الغرفة بتيار هواء مجهول المصدر، ينتج هذا عن وجود فجوة يتسرب منها الهواء للغرفة. يمكنك الاستعانة بالبطانيات والأغطية لسد هذه الفجوة كحلٍ مؤقت، أو محاولة استبدال النافذة التي تسرب الهواء. قد يبدو هذا الحل بسيطًا، إلا أن له فاعلية كبيرة في حل هذه الأزمة.   إن لم تكن متأكدًا بشأن تسرب أي تيارات هواء، يمكنك وضع يدك بالقرب من أي شرخ في النافذة أو الباب لاستشعار حركة الهواء. يمكنك إشعال شمعة والاستدلال بحركة اللهب على وجود التيار من عدمه. يمكنك الاستعانة بالنصائح التي تقدمها الحكومات والجهات المحلية المعنية للتعامل مع تلك الأزمات. تصفح المواقع الرسمية الحكومية عبر الإنترنت للمزيد من المعلومات. إن كانت لديك مدفأة في الغرفة ولا تشعر بدورها في التدفئة، استعن بما يلي لزيادة فاعليتها وتوفير أموالك:  تأكد من عدم وجود أي قطعة أثاث تحول بينك وبين مصدر الحرارة، إذ تُوضع المدفأة عادة خلف الأرائك. ضع ورقة من الرقاقات المعدنية بحجم المدفأة خلفها. ستعكس هذه الرقاقات الحرارة وتبثها مرة أخرى في أنحاء الغرفة. إن كانت مدفأتك قابلة للنقل، ضعها في أصغر مكان ممكن. سيضمن هذا عملها بكفاءة. تقوم المدفأة بتدفئة الغرف الصغيرة أفضل كثيرًا من غرف المعيشة كبيرة المساحة. يغفل الكثيرين حقيقة أن العمليات الحيوية التي تجري في جسم الإنسان ينتج عنها حرارة. سيساعدك جلب شخص أو اثنين للغرفة في هذا الأمر. ستعمل حرارة جسم كل منكم مع حرارة الزفير على تدفئة الغرفة.  يجب أن تضع في اعتبارك شيئين غاية ف الأهمية: كلما صغرت مساحة الغرفة وزادت الحركة بها، كلما ارتفعت درجة حرارتها. أي أن الحفلة المنعقدة في غرفة صغيرة ينتج عنها حرارة أكثر من تلك الناتجة عن جلوس القليل على الأرائك في غرف معيشة كبيرة. يمكنك الاستعانة بالحيوانات الأليفة عوضًا عن أصدقائك حال انشغالهم، لكن اعرف أن الحيوانات ذوات الدم البارد، كالأسماك والزواحف، لن تفيدك كثيرًا لهذا الغرض. قد يبدو الأمر سخيفًا، إلا أن نتائجه جيدة. يُعد مجفف الشعر مصدرًا صغيرًا للحرارة وملحق به مروحة. يمكنك تشغيل مجفف الشعر وتمريره على سطح السرير أو تحت الأغطية. يمنحك هذا كمية من الدفء لا بأس بها عند النوم.  تجنب التلامس بين الأجزاء المعدنية الساخنة في نهاية المجفف وأغطية السرير، خاصةً وإن كانت مصنوعة من أقمشة تتأثر أنسجتها بالحرارة كالبوليستر.
استخدم النافذة والستائر في تدفئة الغرفة بحرارة الشمس. ارتد ملابس ثقيلة. ضع زجاجة بها ماء ساخن في سريرك. سد الفجوة بالبطانيات. اجعل كل مصادر الحرارة في البيت تعمل بأقصى طاقتها. ادع الآخرين للجلوس ف الغرفة. استخدم مجفف الشعر في تدفئة السرير.