" من الطبيعي أن تكون مولعًا بشريكك في أول عدة أشهر من المواعدة، وأن تشعر بأنه لا يوجد ما قد يفرق بينكما. اعلم فقط أن هذا الشعور لا يستمر إلى الأبد. بعد انتهاء مشاعر الولع، قد تحتاج إلى بذل بعض المجهود للحفاظ على قوة العلاقة. اعلم أن نهاية مرحلة شهر العسل ليست أمرًا سيئًا، بل هي خطوة هامة في علاقتكما. الآن هو الوقت المناسب للتعرّف على شريكك بشكل أفضل والعمل على بناء علاقة مستمرة ومليئة بالحب. .يجب أن تقضي بعض الوقت بعيدًا عن شريكك لتحصل على مساحة زمنية كافية لملاحقة اهتماماتك وأهدافك. قد يسبب قضاء الكثير من الوقت معًا مشاكلًا في العلاقة. إذا قضيت كل لحظة من اليوم مع شريكك، قد لا تتمكن من تقدير وقتكما معًا. تأكد من التخطيط للقيام ببعض النشاطات بعيدًا عن شريكك والحفاظ على استقلالك عنه أثناء استمرار العلاقة. حاول أن تخصص ليلةً أو يومًا كل أسبوع حتى يقوم كل منكما فيه بأشياء منفصلة ببمفرده أو مع الأصدقاء. على الرغم من أهمية قضاء بعض الوقت بعيدًا عن شريكك من حين إلى آخر، يعد قضاء الوقت معًا أيضًا أمرًا شديد الأهمية. تأكد من تخصيص فترة قصيرة من يومك للتواصل مع شريكك، أثناء شرب القهوة الصباحية أو على العشاء أو أثناء النزهة الليلية. خصص وقتًا للقيام بأشياء معًا كما كنتما تفعلان في بداية العلاقة. مثلًا، يمكنك التخطيط للذهاب إلى السينما أو الذهاب في نزهةٍ طويلةٍ أو زيارة المتحف المحلي. قد يختفي الحب من العلاقة إذا توقف أحد الطرفين عن الشعور بالتقدير. تأكد من إخبار شريكك عما تقدّره فيه أو فيها بشكل منتظم. كن محددًا وتأكد من أن الأشياء التي تذكرها هي عن شريكك، ليست عنك أنت. إذا أظهرت تقديرك لشريكك بشكل منتظم، قد يبادلك التقدير في المقابل. يمكنك، مثلًا، أن تخبر شريكك أنك تقدّر كم هو مستمعًا جيدًا أو أنك تقدّر أنها تحرص على توجيه الكلمات الإيجابية إليك فور عودتك إلى المنزل من العمل. من أجل الحفاظ على استمرار الحب، يجب أن تكون محل ثقة وأن تكون قادرًا على الوثوق بشريكك في المقابل. يتطلب بناء الثقة أن يستأمن كل منكما الآخر على ضعفه وأن يحافظ على وعوده وأن يحافظ على فتح طرق الحوار. في كل مرة تثق فيها في شريكك أن يتصرف في شيء يخصك أو أن يحفظ وعده، أنت تمنح شريكك الفرصة ليحذو حذوك ويحصل على مزيد من الثقة منك. على سبيل المثال، إذا كان شريكك مسؤولًا عن دفع فاتورة الكهرباء كل شهر، لا تذكّرها أو تذكّره باستمرار أن يفعل. ثق في أن شريكك سيقوم بدفع الفاتورة. إذا فعل/ت، هذا يعني أن بإمكانك الوثوق في شريكك فيما يتعلق بأشياء أكبر. مع تطور العلاقة، يمكنك توطيد الرابط بينكما عن طريق مشاركة شريكك أشياءً لم تقلها له بعد. أخبر شريكك عن مخاوفك وآمالك وأحلامك للمستقبل واطلب منه أن يشاركك هذه الأشياء أيضًا. كن مُراعيًا لما يشاركك شريكك، حتى إذا بدت لك أفكاره مستبعد حدوثها أو كانت لا تعجبك. الانجذاب الجسدي ليس كل شيء في العلاقة العاطفية، لكن المظهر الجيد والصحة الجيدة هي جوانب هامة لتشعر بأفضل حال. تأكد من الاهتمام باحتياجاتك الأساسية مثل الحمية الغذائية والرياضة والنوم والتشذيب حتى يكون مظهرك وشعورك جيدًا عند قضاء الوقت مع شريكك..
توقّع نهاية فترة "شهر العسل. امنحا بعضكما البعض مساحة. احرصا على قضاء الوقت سويًا. قدّرا بعضكما البعض. اعمل على بناء الثقة. شارك شريكك الأشياء. اهتم بنفسك.