ارفعي قدمك اليسرى في موضعها. هذه هي العدة ٢. هذه هي العدة ٣، أو العدة الأولى من الخطوة الثلاثية. هذه هي العدة "أ" ، أو العدة الثانية من الخطوة الثلاثية. ارفعي قدمك اليسرى في موضعها. هذه هي العدة ٤، أو العدة الثالثة من الخطوة ثلاثية الحركة. هذه هي العدة ٥. هذه هي العدة "أ". هذه هي العدة ٦، أو الخطوة الاخيرة في الرقصة. تذكري العد كالآتي ١-٢-٣-أ-٤، ٥-٦.
خطي للخلف مستخدمة قدمك اليمنى لتقومي بالعدة الأولى في خطوة الروك. قومي بتحميل وزنك على قدمك اليسرى بالخلف. تحركي جانبًا بقدمك اليمنى. حركي قدمك اليسرى لتقابل قدمك اليمنى. تحركي جانبًا باستخدام قدمك اليمنى. ومي بتحميل وزنك على قدمك اليسرى. اخطي لليسار باستخدام قدمك اليمنى. تحركي جانبًا لليسار باستخدام قدمك اليسرى. تمرني على خطوة الروك والخطوة الثلاثية مجددًا، مع بدء الحركة من اليمين لليسار.