سيساعد البقاء إيجابيًا في اجتياز عملائك للتمارين الصعبة. كن محفزًا في طريقة تحدثك لعملائك بجمل مثل "أداؤك رائع" أو "واصل التقدم " وتذكر أن تبتسم لهم لتظهر سعادتك بوجودك معهم.  قد يفهم الصف حزنك أو تعبك كازدراء لهم أو للتمرين. لا تأخذ التمرين بجد بالغ. يمكن أن يقطع حس الفكاهة الجيد شوطًا كبيرًا في رفع الروح المعنوية لصفك. سيبح صوتك إذا ظللت تصرخ طيلة الوقت وقد يرتبك الصف لكن التحدث برفق لفترة طويلة قد يسبب فقدان الصف لاهتمامه. غير نبرة صوتك إذا وجدت نفسك تصرخ أو تهمس أكثر من اللازم لقيادة الصف. قد يؤدي صمتك طيلة التمرين إلى إرباك صفك حيال ما يفعلونه. قدم إرشادات واضحة لهم عن التمرين الذي يؤدونه والعدات المطلوبة والعضلات التي يقويها التمرين.   يمكنك أن تقول عند أداء الاسكوات مثلًا "هذا رائعٌ للعضلات الألوية! بقيت 3 حركات، هيا!" يمكن أن تعلمك المعرفة العملية بالتشريح البشري بالعضلات التي تمرَن خلال التمارين المختلفة حتى يسعك الإشارة إليها في الصف. لن يعلم الصف متى ينتهي العد إذا اتبعت التسلسل التصاعدي (مثل 1 2 3...) وسيفقد تحفيزه. يمكن أن يمنح العد التنازلي (مثل 10 9 8..) صفك نهاية محددة بحيث يمكنهم ضبط إيقاعهم وعدم استنفاذ طاقتهم بسرعة بالغة.  يمكنك مثلًا أن تقول "حسنًا سنقوم الآن بالقفز مع فتح الرجلين! 10 9 8.." ضع ساعة حائط في مكان واضح حتى يعلموا الوقت المتبقي حتى نهاية الصف. يمكن لوقت النهاية الواضح أن يرفع طاقة الصف خلال العدات الصعبة.
اكتسب  سلوكيًا إيجابيًا في التدريس. غير نبرة صوتك. استخدم الإشارات الشفهية لتعلم صفك عن التمارين. اتبع العد التنازلي عند أداء العدات.