تظهر الدراسات أنه على لارغم من لعب العنصر الجسدي لدور بارز في تشكيل انجذاب الرجل للفتاة، إلا أن العوامل الأخرى تكون بالغة الأهمية بدورها. يتضمن ذلك: حس الفكاهة، والآراء والمعتقدات، والشخصية.  يحب الرجل السيدة التي يظهر عليها الشباب والصحة (البشرة الرائعة، وملامح الوجه الشبابية، والجسد المتناسق)؛ بسبب أنهم على مستوى اللاوعي يقومون بتقييمهن كحبيبات وزوجات محتملات. بغض النظر عن شكل جسدك، أو لون بشرتك، أو طولك وحجمك، أو طول شعرك؛ أنتِ جميلة، ويوجد دائمًا ما يميزك.   تظهر الدراسات أن الأفراد من حولك يعتبرونك جذابة بنسبة 20% من مدى تقييمك الذاتي لنفسك.  الكثير من النساء يحكمون على أنفسهم بحدة وعدم تقدير، بدلًا من رؤية جمالهم الحقيقي. ربما أنك لست متوافقة مع المعايير التقليدية السائدة للجمال، ولكن من قال أن هذه المعايير ملزمة لأي شخص بالأساس؟ معايير الجمال تختلف باختلاف الثقافات، وتختلف في الماضي عن الحاضر وستواصل الاختلاف من وقت لآخر، وفي النهاية هي ليست مفروضة عليكِ أصلًا. يمكنك تحرير نفسك وعدم التفكير بها نهائيًا. يجب أن يكون أسلوبك الشخصي بمثابة التعبير عن شخصيتك، لا أن يكون نسخة محاكاة من رؤية شخص أو فتاة أخرى لما هو جميل. عليكِ أن ترتدي الأزياء التي تناسب شخصيتك، وطبيعة جسدك، وتجعلك تشعرين بالراحة والثقة.   إذا لم تكوني واثقة حيال تحديد أسلوبك الخاص، فيمكنك أن تبحثي عن الإلهام من خلال أيقونات الموضة والأفراد المتميزين في هذا الأمر. لا توجد مشكلة من تجريب مختلف المظاهر؛ من أجل اكتشاف طابعك الخاص المميز. لا يعني ذلك أنك تحاولين تقليد فتاة أخرى، ولكنها محاولة لاستكشاف الكيفية التي يمكنك بها التعبير عن نفسك. تلاعبي ببعض الإكسسوارات والأنماط والألوان الغريبة عليكِ كليًا. إذا شعرتِ بالراحة لاستخدامها، فارتديها. لكن إذا كانت تجعلك تشعرين بأنك في حفلة تنكرية للملابس العجيبة، فلا بأس، واصلي التجربة. هل توجد ميزة معينة تجعلك مختلفة عن الأخريات، وتعتبر مفضلة ومحببة لك فيما يخص شكلك الخارجي؟ ربما أنك تتمتعين بعين ملونة ساحرة، أو شعر ناعم أو ذقن دائرية جميلة. أيًا ما كانت نقطة قوتك، بالتأكيد أن الآخرين قادرين على ملاحظة روعتها بدورهم.   اعملي على إيجاد طرق معينة لجعل أفضل مميزاتك تظهر بشكل واضح، عن طريق اختيار ملابس معينة، أو اكسسوارات من نوع خاص، أو المكياج الذي يبرزها. على سبيل المثال، إذا كنتِ تتمتعين بعين داكنة جميلة، فإن ارتداء الأقراط الذهبية سوف يسلط عليها المزيد من الضوء. أو إذا كنتِ تحبين رقبتك الطويلة والنحيلة، فيمكنك ارتداء قمصان بفتحة مثلثة، أو الحصول على تسريحة شعر تصل للكتفين؛ من أجل جذب العين نحو الرقبة. بعض الدراسات تظهر أن الرجال يجدون النساء اللاتي تضعن المكياج أكثر جاذبية.  لكن دراسات إضافية أكدت على أن الرجل يفضل المرأة التي تضع مكياجًا أقل. (مع ملاحظة أنه، للأمانة، بعض الرجال يفضلون المظهر الطبيعي الذي قد يعني عدم وضع أي مكياج نهائيًا).   إذا لم تكوني من المهووسات السابقات بالمكياج، لكنك ترغبين في تجربته بشكل بسيط، فعليكِ أن تكتفي بالمظهر الطبيعي للوجه، مع فقط إضفاء لمسة من الإشراقة الصحية. يمكنك القيام بذلك عن طريق استخدام "المسكرة" و"لمعان شفاه" ذو مظهر طبيعي. بالتأكيد أن الأهم هو القيام بما تشعرين بالرغبة والراحة للقيام به. إذا كنت لا ترغبين في وضع المكياج على الإطلاق، فلا تضعيه. ببساطة. غالبية ما يجذب الرجال للنساء يكون مرتبطًا بالغريزة البدائية حيث ينشغل عقل الرجل بميزات معينة، دون غيرها، تشير إلى توقع أفضل فيما يخص التكاثر والإنجاب. وبناءًا على ذلك، فإن الوجه الشبابي يعتبر إشارة على الصحة والخصوبة.   تظهر الدراسات أن الرجال يفضلون المرأة ذات الوجه الطفولي (العيون الكبيرة، والأنف الصغيرة، والشفاه الممتلئة، والذقن الصغيرة).  يمكنك استخدام المسكرة؛ لجعل عينك تبدو أوسع، وأداة نفخ الشفاه؛ لجعل شفتيك تبدوان أكبر. إذا كنتِ راغبة في المزيد، فيمكنك محاول استخدام مساحيق التجميل للبشرة، لجعل وجهك يبدو أكثر شبابًا وتناسقًا. تظهر الدراسات أنه في المتوسط، ينجذب الرجال أكثر للشفاه في المرأة أكثر من أي جزء آخر من الجسد. إذا وضعتِ بعض أحمر الشفاه - تحديدًا اللون الأحمر دونًا عن بقية الألوان الأخرى - فإن شفاهك سوف تكون أكثر جاذبية لغالبية الرجال.   من الأفكار الشائعة أن الشفاه الحمراء الممتلئة تحاكي الأوعية الدموية المتسعة أثناء حالة الاستثارة، ما يدفع الرجل للتفكير بشكل حميمي تجاهك. تظهر الدراسات أن الرجال عامة يجدون المرأة ذات نبرة الصوت الأعلى أكثر جاذبية من ذات نبرة الصوت الأقل. ويعتقد الباحثون أن ذلك يرجع إلى أن الصوت الأهدأ ينتمي عادة لذوات الجسد الأصغر نسبيًا.  بالتأكيد أن المطلوب في النهاية هو أن تحافظي على شخصيتك المميزة. سينجذب الرجل للمرأة الواثقة من نفسها، والمرتاحة لطبيعتها الخاصة (وصوتها الخاص)، وما نذكره هنا لا يزيد عن كونه حقيقة مثبتة بدراسات علمية جديرة بالذكر. (تظهر الدراسات كذلك أن النساء يفضلن الرجل صاحب الصوت العميق.) تثبت الدراسات أن ارتداء الملابس من اللون الأحمر تجعل الفتاة تبدو أكثر جاذبية وتقدر على لفت انتباه الرجال أكثر. (ومن المثير للانتباه، أن ذلك يأتي بنتيجة عكسية مع النساء الأخريات).  توجد درجات متنوعة متاحة من اللون الأحمر. عليكِ التأكد من اختيار درجة الأحمر التي تناسب بشرتك وتكملها! تظهر الدراسات أنه في المتوسط بين الرجال، ينجذب الغالبية إلى الفتيات ذوات الجسد على شكل الساعة الرملية؛ الوسط الضئيل مع الأرداف الأكبر قليلًا، وهو الشكل الدال على الصحة الجيدة والخصوبة.  عامة فإن هذا الشكل الجسدي هو الأندر على الإطلاق، لذلك لا تحملي نفسك أكثر من استطاعتها إذا لم تمتلكيه بشكل طبيعي.   يمكنك الوصول لهذا الشكل الجسدي عن طريق: 1) القيام ببعض التمارين الرياضية التي تمنحك مؤخرة وأرداف أقوى، وتعمل على شد وسطك. 2) ارتداء أنواع معينة من الملابس. 3) استخدام مشد الوسط (سنشير Cincher).   لاحظي أنه في بعض البلدان، أن منطقة الوسط الأكبر والمستديرة، لدى السيدات، تعتبر أكثر إثارة وجاذبية؛ حيث أنها تشير إلى قدرتك المادية، وامتلاك فرص تناول الطعام الكثير. يرى الرجال الفتاة، عندما تكون وسط مجموعة أكبر من الفتيات، بشكل أكثر جاذبية مما هي عليه في الحقيقة، أو عندما تكون بمفردها.  قد يبدو أنه أمر غير بديهي؛ حيث أنك تظنين للوهلة الأولى أن خروجك وسط مجموعة من الفتيات، تظنين أن غالبيتهن أكثر منكِ جمالًا، سوف يجعلك تبدين أقل جمالًا. لكن الحقيقة أن الأمر مخالف لذلك؛ سوف تبدين أكثر جاذبية وجمالًا.
المظهر الجسدي هو جزء ضئيل من جاذبيتك كأنثى. تعرفي على جمالك الخاص. إيجاد أسلوبك الشخصي المميز. استغلال نقاط قوتك المميزة. وضع المكياج. استخدام المكياج لجعل نفسك تظهرين بحالة أكثر صحة وشبابًا. تجميل الشفاه. انتبهي إلى نبرة صوتك. ارتدي الملابس الحمراء. امنحي جسدك شكل الساعة الرملية. قضاء الوقت مع الفتيات الأخريات.