بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من من سيلان اللعاب من ليلا بسهولة فهذا بسبب الجاذبية حيث ينفتح الفم ليسمح بسيلان اللعاب ليتجمع على وسادتك. جرب النوم على ظهرك واجبر نفسك على ذلك حتى لا يتغير الوضع أثناء النوم ليلا. إذا كنت لا تستطيع النوم دون الإتكاء على جنبك حاول ان تسند رأسك في إتجاه رأسي حتى تساعد فمك أن ينغلق وأن تحصل على حركة داخلية جيدة للهواء. فالسبب الرئيسي لسيلان اللعاب هو انسداد الجيوب الأنفية فيصطروا لفتح الفم للتنفس من خلاله فيسيل اللعاب خلال عملية التنفس.   قم باستخدام منتجات تنظيف الجيوب الأنفية, مثل الفيكس فابوراب وتايجر بالم تحت الأنف مباشرة لتخفيف انسداد الأنف. قم بشم الزيوت العطرية مثل, الكافور والورد قبل الذهاب الى الفراش لتنظيف الجويب الأنفية وتهيئة نفسك للنوم. أنعم بدش دافئ ومشبع بالبخار قبل النوم للسماح للأبخرة النقية لتطهير الجيوب الأنفية. فالأوضاع غير المعالجة قد تتسبب في تسريب الأنف مع كمية زائدة من اللعاب أثناء النوم. اللعاب الزائد قد يكون أحد أعراض بعض الأدوية. اقرأ ملصق التحذير واستفسر من طبيبك عن الأعراض الجانبية المحتملة من الأدوية الخاصة بك.
نم على ظهرك. اسند رأسك للأعلى. تنفس من خلال انفك لا من فمك. قم بعلاج التهابات الجويب الأنفية والحساسية بمجرد ظهورهم. اعرف هل أي من الأدوية التي تتناولها حاليا تتسبب في إفراز لعاب زائد.