يؤمن الخبراء أن المتحدثين البارعون هم الذين يعرفون كيف يستخدمون أيديهم أثناء الحديث، ويعتقدون بأن الإيماءات اليدوية تجعل المستمعين يشعرون بثقة أكبر في المتحدث.  ترتبط الإيماءات الأكثر تعقيدًا والتي تكون باستخدام اليدين معًا أعلى مستوى الخصر مع حالات التفكير المعقد. يعتبر العديد من الساسة العالميين أمثال باراك أوباما وأوبرا وينفري وإبراهيم الفقي متحدثين لديهم الكاريزما والقبول لدى الجمهور ويرجع ذلك لأنهم يستخدمون الإيماءات اليدوية. لا تعتمد فقط على حركات يديك، فالمتحدثون الرائعون يتحركون ويشيرون إلى المادة البصرية المعروضة ويتوجهون نحو الناس، فهم لا يبقون على مسافة بعيدة منهم.  تجنب وضع يديك في جيوبك أثناء إجراء محادثة أو حوار، فذلك يجعلك تبدو كشخص لا يشعر بالأمان ومنغلق على ذاتك. إذا كنت تقوم بإجراء حوار أو محادثة وذراعيك في حالة حرة وكف يديك يتجه إلى أعلى، فإن هذا يثبت أنك شخص محبوب ويمكن تصديقك والثقة بك. هناك بعض الإيماءات التي تعادل بعض الكلمات في معناها وتأثيرها؛ يمكن قبول بعض من تلك الحركات الرمزية في حين يكون بعضها الآخر غير مقبول. تذكر أن تلك الإشارات والإيماءات يمكن أن تكون لها معانٍ مختلفة باختلاف الثقافات.  يمكن أن يكون الضغط على قبضة اليد بقوة علامة على العداء، كما لو كان الشخص يستعد للقتال. كذلك مواجهة الناس والجلوس بالقرب منهم والقيام بحركات مفاجئة قد يكون علامة أيضًا على العداء. في المقابل نجد بعض الإيماءات التي تدل على القبول والانفتاح تجاه الآخرين مثلما عندما تبعد ذراعيك قليلًا وتحتفظ بكفي يديك في اتجاه جانبي في وضع يشبه عناقًا وهميًا. تدل الإيماءات البطيئة والهادئة مع خفض الرأس عندما يتحدث أحد الأشخاص على اتفاقك مع كلام هذا الشخص وعلى كونك مستمتع جيد. إذا ذهبت إلى مقابلة عمل وكان جسدك في وضعية سيئة فسيكون مظهرك كله غير مناسب، وستكون مقابلة سيئة جدًا بالنسبة لك.  يربط الناس وضعية جسدك السيئة بضعف ثقتك بنفسك وعدم قدرتك على التفاعل مع الآخرين، سيعتقد الناس أيضًا أنك كسول وغير متحمس للعمل لأنك لا تجلس في وضعية مستقيمة. لتحصل على وضع جيد لجسدك يجب أن تكون رأسك مرفوعة لأعلى ورقبتك مستقيمة، مِل قليلًا للأمام إن كنت جالسًا. اجلس على الجزء الأمامي من الكرسي الخاص بك، وقم بانحناءة طفيفة إلى الأمام لتظهر مدى اهتمامك ورغبتك في المشاركة. عندما تتحرك بشكل مطابق لحالة الشخص الذي يجلس أمامك، فإنك تجعلهم يشعرون بالتواصل معك والثقة بك.  يمكنك أن تقوم بمحاكاة نبرة الصوت ولغة الجسد أو وضعية الجسم الخاصة بالطرف الآخر، يجب ألا تفعل ذلك بشكل متكرر أو مزعج، افعل ذلك مرة واحدة بمهارة كافية. يُعتبر تقليد الشخص الذي تتعامل معه كالمرآة من أكثر الطرق فعالية في بناء علاقة مع شخص ما عن طريق لغة الجسد. استخدم أكثر من إيماءة واحدة، فذلك سيساعدك في التأكيد على فكرتك. إذا أردت التأكد من أن فكرتك تم فهمها بالشكل الصحيح، قم بتكرار الإيماءات التي استخدمتها عند التحدث عن الفكرة بصوت عالٍ.  إذا لم يقم المستمع بالتفاعل مع إحدى الإيماءات فإنه سيتفاعل مع الأخرى بكل تأكيد، ولا يعني الأمر أنك تحتاج لاستخدام الإيماءات مع كل كلمة. لكنه يجب عليك أن يكون لديك مجموعة من الإيماءات التي تستطيع استخدامها لإيضاح المفاهيم الهامة التي يمكن تفسيرها بسهولة. وجه الإيماءات الأكثر إيجابية تجاه المستمع. يجعلك ذلك الفعل متأكدًا من أنك تتيح للمستمع الوصول إلى أفضل نتيجة مناسبة له. عندما يتعلق الأمر بالإيماءات السلبية فإنه يتوجب عليك أن تجعلها بعيدة عنك وبعيدة عن المستمع. بهذه الطريقة تكون متأكدًا من أنه لا يوجد أيّة عقبات بينك وبين المستمع والرسالة المقصود توجيهها. اجعل نفسك دائمًا واعيًا لجميع إشارات جسدك  واقرأ لغة الجسد خاصتك. انتبه لحركة عينيك ويديك، والطريقة التي تتنفس بها.  يُعد لمس الوجه من علامات القلق. قم بتحسين وضعية جسدك، فإذا كنت تقوم بالانحناء أو لمس وجهك كثيرًا فلن تظهر أبدًا بمظهر الثقة أو بمظهر ودود، ولهذا يقتضي عليك أن تعمل على تحسين وضعية جسدك، والعمل على القضاء على التشنجات اللاإرادية. من الطبيعي أن يكون الأمر في بدايته صعبًا ويحتاج بعض الوقت، ولكنك ستصل سريعًا إلى الشعور بالتحسن وستنجح في تطوير تواصلك غير اللفظي بشكل عام. تضمن لك هذه الإيماءات الصغيرة أن تصل رسالتك بشكل جيد للمستمع. لا تقلق إذا قمت ببعض الأخطاء في وقت ما.
استخدم إيماءات اليد عند التحدث. تحرك في جميع أنحاء الغرفة. ميّز الشعارات. تمتع بوضع جيد. كن مرآة الشخص الآخر. أكد وجهة نظرك باستخدام الإيماءات. تجنب الإيماءات التي تظهر العصبية أو انعدام الأمان.