ضع ملعقة صغيرة (5 مل) من الزيت النباتي في مقلاة كبيرة ثم ضعها على الموقد على نار متوسطة إلى متوسطة الارتفاع.  هذه الخطوة تعتبر اختيارية: تحتوي معظم أنواع اللحم المفروم على كمية كافية من الدهون للطهي دون استخدام زيوت عادية أو أي دهون طبخ، لكن طلاء المقلاة بالزيت يمكن أن يمنع الالتصاق أو احتراق أجزاء من اللحم. ستكون هذه الخطوة مفيدة تحديدًا إذا كنت تستخدم مقلاة من الستانلس ستيل. إذا اخترت عدم استعمال الزيت فستحتاج إلى متابعة اللحم المفروم جيدًا خلال الدقائق الأولى من وقت الطهي، وقد تحتاج أيضًا إلى تقليبه لمنع الاحتراق. ضع اللحم المفروم في وسط المقلاة الساخنة. استخدم ملعقة طبخ صلبة مقاومة للحرارة لتجزئة اللحم إلى قطع كبيرة.  استخدم لحمًا طازجًا أو مذابًا بدلًا من اللحم المجمد. إذا لم يكن حجم المقلاة كبيرًا بما يكفي للحم المستخدم كله، فيمكنك طهيه على دفعات. أضف المزيد من الزيت وأعد تسخين المقلاة حسب الحاجة قبل كل كمية منفصلة. بينما يكتسب اللحم لونًا بنيًا، استمر في تفريقه إلى أن يتحول في النهاية إلى فتات متوسطة الحجم.  قلّب فتات اللحم بشكل دوري أثناء الاستمرار في الطهي. يجب أن يساعد تحريك اللحم المفروم على النضج بالتساوي مع تقليل خطر حرقه أو تجفيفه. يفترض بطبخ اللحم المفروم على درجة حرارة عالية أن يؤدي لتبخر السائل، لكن إذا بدأت كمية كبيرة من السائل بالظهور، أمِل المقلاة بعناية لتصريفها. ليس خطرًا صحيًا إذا تركت اللحم المفروم يستوي في عصارته، لكن هذا يجعل طعم اللحم مسلوقًا بدلًا من مشوّح. ضع طبقة خفيفة من الملح على اللحم المفروم. قلب اللحم المفروم بلطف بملعقة الطبخ للمساعدة في توزيع الملح. هذه الخطوة اختيارية أيضًا، لكن إضافة الملح تساعد في تنكيه اللحم والحفاظ عليه من الفساد. إذا كنت تريد استخدام توابل إضافية مع اللحم المفروم، فيجب عليك إضافتها خلال هذه الخطوة. عندما يظهر اللحم المفروم بلون بني متساوي، فافتح إحدى أكبر الكتل وتحقق من داخلها؛ يفترض ألا ترى أي لون وردي في اللحم قبل أن تعتبر أنه قد نضج. ستكون قادرًا على تحديد ما إذا كان قد نضج من خلال النظر، لكن إذا قررت فحص اللحم بواسطة مقياس حرارة اللحوم، فيجب أن تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 70 درجة مئوية. يمكنك استخدام اللحم المطبوخ على الفور أو تركه يبرد وتخزينه لاستخدامه لاحقًا. إذا كنت تخطط لتخزين اللحم المفروم، ارفع المقلاة عن النار واترك اللحم يبرد لدرجة حرارة الغرفة، ثم انقله إلى وعاء محكم الغلق واحفظه في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع أو في المجمد لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.
سخّن الزيت. أنزِل اللحم المفروم. افصل اللحم المفروم أكثر. رش اللحم بالملح. تحقق من نضج اللحم المفروم. استخدم اللحم أو احفظه حسب الحاجة.