قف وظهرك إلى القطع الخشبية والكعبين عند خط الفاول. خذ أربع خطوات ونصف عادية نحو منطقة التسجيل وحدد المكان الذي ينتهي فيه طرف إصبع قدمك. بشكل عام، سيكون الموقع بين النقاط الخمس المستديرة وبداية الحارة.  إذا وجدت أن خطواتك المعتادة تبعدك عن الحارة، فسيتعين عليك البدء بكعبك المرفوع قليلاً من منطقة الاقتراب المرتفعة والبدء بخطوات أصغر، وزيادة سرعة خطواتك وطولها كلما اقتربت من خط الفاول. بهذه الطريقة سوف تتجنب تجاوز الخط الذي يمتد بين الخندقين (في بداية الخندق). إذا تجاوزت خط الفاول أو لمس أي جزء من جسمك الحارة بعد هذا الخط، فلن يتم حساب سقوط القطع الخشبية وسيتم إعادة ترتيبها. ومع ذلك، ستخسر الرمية (اثنان لكل إطار بحد أقصى، وربما ثلاث رميات في الإطار العاشر فقط) قبل أن تبدأ الرميات في كل إطار، ستحتاج إلى معرفة أفضل موضع ممكن للبدء. ستكون قدمك غير المسيطرة أيهما مقابل يدك المسيطرة. إذا كنت ترمي بيمينك، فستكون هذه قدمك اليسرى. ضع قدمك اليسرى للأمام، موازية للنقطة المركزية مباشرةً. في النهاية، يمكنك تعديل نقطة البداية بناءً على ميولك، ولكن كبداية لتحديد رميتك، حاول البدء في المركز. على بعد 4 أمتار تقريبًا من خط الفاول، سترى الأسهم الاتجاهية التي تساعدك على التصويب. مركز الحارة هو الجزء الأكثر دهنية بشكل عام. الحفاظ على الكرة إلى حد ما على الجانب طريقة جيدة لزيادة الجر على الحارة. العب البولينج بطبيعية، حافظ على كتفيك متوازيين مع خط الفاول وحرك ذراعك للأمام بشكل مستقيم قدر الإمكان. ادفع للأمام قليلًا عن ترك الكرة. يجب أن تمد يدك كما لو كنت ستصافح شخصًا ما. انتبه جيدًا إلى مكان هبوط الكرة. "الجيب" هي المنطقة التي تقع على الفور بجانب واحد أو على الجانب الآخر من القطعة الخشبية الأمامية، وهي المنطقة التي تريد ضربها باستمرار لإحراز سترايك. هل ضربت الجيب؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد وجدت موضع البداية الصحيح لأرجحة الكرة. ستحتاج إلى محاذاة قدمك غير المسيطرة مع النقطة المركزية. إذا لم تصب على اليمين، فابدأ رميتك التالية على يمين النقطة المركزية. إذا لم تصب على اليسار، افعل العكس. على الرغم من أن هذا قد يبدو غير بديهي، إلا أن فقدان جانب يعني أن الكرة تدور في وقت مبكر جدًا أو متأخر جدًا. صوب الكرة بشكل صحيح من خلال التحرك نحو الاتجاه الذي لم تصب فيه القطع. بعد عدة رميات تدريبية، يجب أن تكون قادرًا على العثور على وضع البداية الأمثل الذي يمكنك من خلاله رمي الكرات. من هناك، يمكنك تعديل رميتك لتحسين فرص إحراز سترايك في كل مرة.
حدد مسافة البداية من خط الفاول. ابدأ بإصبعك على المنصة موازيًا النقطة المركزية. استهدف السهم الثاني من الخندق على جانبك المسيطر. نفذ عدة رميات تدريبية لمعرفة أين تذهب الكرة. تحرك في الاتجاه الذي لم تصب فيه القطع.