انقر نقرًا مزدوجًا على أيقونة أوت لوك التي تشبه مغلف أزرق وأبيض يحتوي على حرف "O" أبيض عليه. يوجد في أعلى يسار شاشة ماك وهو عنصر قائمة ملف.    توجد في أسفل النافذة. ستبدأ جهات الاتصال في التصدير، وعند الإنتهاء ستغلق نافذة التقدم.
افتح أوت لوك. اضغط ملف. اضغط تصدير. ألغ تحديد كل شيء باستثناء "جهات الاتصال" واضغط على استمرار. حدد موقعًا لحفظ جهات الاتصال واضغط على حفظ. اضغط على إنهاء.