( وهو ) : أي الركوع المفيت للتدارك ( رفع رأس ) : بعد الانحناء مطمئنا ( معتدلا ) مطمئنا ، فمن لم يعتدل تدارك ما فاته .
( وَهُوَ ) : أَيْ الرُّكُوعُ الْمُفِيتُ لِلتَّدَارُكِ ( رَفْعُ رَأْسٍ ) : بَعْدَ الِانْحِنَاءِ مُطْمَئِنًّا ( مُعْتَدِلًا ) مُطْمَئِنًّا ، فَمَنْ لَمْ يَعْتَدِلْ تَدَارَكَ مَا فَاتَهُ .