• lietojiet pa vienai kapsulai to neatverot un uzdzerot ūdeni trīsreiz dienā katrā ēdienreizē kurā ir arī taukvielas • nelietojiet vairāk par trim kapsulām dienā • vienreiz dienā  pirms naktsmiera  jums jālieto multivitamīnu preparāts (a d e un k vitamīnus saturošs) • jūs nedrīkstat lietot alli ilgāk par 6 mēnešiem