title: Seramid Nedir? Seramid Ne İşe Yarar?
text: Cilt yapısıında yağ asitleri olarak bilinen seramidler yer alır. Seramid cildin korunmasını sağlayarak kurumasını engeller. Bunun yanında enfeksiyon kapmasına da engel olan seramid, cilt sağlığı için önemli bir bileşendir. Cildin üst tabasında yer alarak dışardan gelen tehditlere karşı bir bariyer olarak görev alır. Seramid eksikliği yaşanması durumunda ise kişinin cildi kuru, tahrişe açık ya da hassas olabilir. Bu sebeple cilt bakım ürünleri içerisinde seramid içerenleri tercih etmek gerekebilir.
  - Seramid Nedir?
  - Seramid Ne İşe Yarar?
  - Seramid Faydaları Nelerdir?
  - Seramid Nasıl Kullanılır?
  - Seramid Hakkında Sık Sorulan Sorular
  
  Seramid Nedir?
   Seramid Nedir? Seramid, cildin nemli kalmasına yardımcı olan, cildi dış etkenlerden koruyarak zarar görmesini önleyen vücutta doğal olarak bulunan lipit moleküllerdir. Cilt hücrelerinde yer alan seramidler, dış deri tabakasının veya epidermisin %30 ila %40'ını oluştururlar. Cildin nemini koruyarak kurumasına engel olan seramid, cilde esneklik ve pürüzsüzlük de sağlar. Yaşlanmayla beraber ciltte doğal olarak yer alan seramidler eskisi gibi hızlı yenilenemez hale gelir. Bu nedenle cildin nemini korumak için nemlendirici ve serumlardan destek alınabilir.
  
  Seramid Ne İşe Yarar?
   Seramid Ne İşe Yarar? Seramid, dış deri tabakası ve epidermisin bir bölümünü oluşturan, hücre zarlarında ve sinir kılıflarında bulunan bir lipit (yağ) türüdür. Ciltte zaman içerisinde yaşlanmayla beraber seramid eksikliği yaşandığı durumda kuruluk ve tahriş meydana gelebilir. Bunların yanında vücudu dışarıdan gelecek olan kirliliğe ve toksinlere karşı savunur. Seramid birçok cilt bakım ürünleri içerisinde yer alarak krem, serum ve toniklerle cildin sağlıklı görünümünün devam etmesini sağlar.
  Bazı faktörler seramidleri azalmasına neden olarak cilt bariyerinin bozulmasına sebebiyet verir. Bu faktörler şöyle sıralanır:
  - Yaşlılık
  - Soğuk hava gibi durumlar
  - Kimyasal tahriş ediciler
  - Düşük nem oranı
  - Bakteriler ve virüsler gibi mikroorganizmalar
  - Egzama gibi cilt problemleri
  - Stres
  
  Seramid Faydaları Nelerdir?
   Seramid Faydaları Nelerdir? Seramidlerin cilt üzerinde cildi nemlendirme, yenileme ve cilt bariyerini koruma gibi birçok faydası bulunur. Cildin sağlıklı görünmesinde önemli bir bileşen olan seramidlerin faydaları şöyle sıralanabilir:
  
  Seramid cilt bariyerini yeniler
   Seramid cilt bariyerini yeniler Ciltte doğal olarak bulunan seramid, cilt bariyerini dış etkenlere karşı koruyarak sağlıklı bir görünüm oluşturur. Cildin dış katmanı ölü hücreler, proteinler, yağlar ve lipitlerden oluşur. Doğal seramidler cildi hava kirliliğine, zararlı mikroplara karşı savunur ve bariyer zarar gördüğü durumda yenilenmesi için çalışır.
  
  Ciltteki nemin korunmasını sağlar
   Ciltteki nemin korunmasını sağlar Sağlıklı bir görünüm için cildin nemli olması oldukça önemlidir. Yaşlanmayla beraber ciltte yer alan seramidler azaldığından ciltte kuru bir görüntü meydana gelebilir. Zaman içerisinde cilt incelerek daha az esnek hale geldiğinden nemi koruması da güç olmaktadır. Seramidler, cildin yumuşak, dolgun ve sağlıklı kalmasını sağlamak için nemi hapsetmeye yardımcı olur.
  
  Cildi korumaya yardımcı olur
   Cildi korumaya yardımcı olur Cilt bariyeri yani dış katmanı çeşitli zararlı durumlara maruz kalabilir. Seramidler sayesinde cilt bariyeri korunarak bir zırh görevi görür. Özellikle toksinler, alerjenler ve zararlı unsurlar dışarda tutularak seramid dengesi korunur.
  
  Sivilceleri önler
   Sivilceleri önler Seramidler ciltte oluşan akneden kurtulmaya yardımcı olur. Cilt yapısında kuruluk ya da tahriş görülüyorsa bu durum seramid eksikliğinden kaynaklı olabilir. Bu noktada dışardan nemlendirici desteği almak cildin dengesini koruyarak sivilce oluşumunu engeller.
  
  Seramid Nasıl Kullanılır?
   Seramid Nasıl Kullanılır? Seramidler ciltte bulunduğu gibi nemlendirici, serumlar ve losyonları içerisinde de sıklıkla görülen bir bileşendir. Birçok cilt bakım içerisinde şu seramid tipleri bulunabilir:
  - Seramid 1 veya seramid EOS
  - Seramid 3 veya seramid NP
  - Seramid 6-II veya seramid AP
  Ciltte etkili olmasını sağlamak cilt bakım ürünlerinden yararlanmak önemlidir. Ciltte kullanılacak olan nemlendiriciler cildin su çekmesine yardımcı olarak nemin kalmasını sağlar. Seramid içeren ürünler, nemlendiriciler, serumlar, göz kremleri, vücut losyonları ve temizleyiciler gibi ürünler cilt bakım adımlarında kullanılması önerilir. Seramid içeren ürün kullanırken sabah ve akşam, temiz cilde uygulanır. Özellikle kuru ve soğuk hava koşullarında cildin ihtiyacını karşılamak için seramid içeren ürünlerin kullanımı yoğunlaştırılabilir.
  
  Seramid Hakkında Sık Sorulan Sorular
   Seramid Hakkında Sık Sorulan Sorular 
  Seramid hangi yiyeceklerde var?
   Seramid hangi yiyeceklerde var? Seramidlerin oluşumunu destekleyen besinler arasında buğday, patates, soya fasülyesi ve pirinç yer alır.
  
  Seramid saçta ne işe yarar?
   Seramid saçta ne işe yarar? Seramid saçın istediği ve olması gereken nemin korunmasını sağlayarak daha parlak bir görüntü oluşturur. Genel saç sağlığının iyileşmesine katkı sağlayan seramidler saçtaki cilt yapısının desteklemede önemli role sahiptir.