في الحقيقة، مراكز السيطرة على الأمراض يقول أنه لو تمكنا من القضاء على التدخين، الكسل وسوء التغذية، يمكننا حينها منع 80 بالمئة من أمراض القلب، 80 بالمئة من النوع الثاني من السكري و 40 بالمئة من مرض السرطان.