في دراسة أخرى، أردنا معرفة، حسنََا، رائع، لا، ليس رائعًا، حيث كان تأثير الضغط العصبي سيىء على الدماغ، لكن لو بالفعل كان تأثير الضغط العصبي التوتر على الاِنتباه باستخدام عوامل تشتيت خارجية، فماذا لو لم نحتاج إلى التشتيت الخارجي ماذا لو أننا نشتت أنفسنا؟