ولكن الدليل على فائدة التغييرات المجراة على الحمية الغذائية وحدها محدود، مع وجود بعض الأدلة بالنسبة للحمية الغذائية الغنية بالخضروات الورقية الخضراء وبعض الأدلة الأخرى بالنسبة للحد من تناول المشروبات السكرية.