كيف يمكنك ان تتجنب الاستيقاظ مبكرا عندما تشرب الكحول في وقت متأخر؟  الخيارات: تناول رغيف الخبز مع جرة من زبدة الفول السوداني، وسوف توازن نسبة السكر في الدم الخاص بك وسوف لا تستيقظ مثل الجوع في وقت مبكر. تناول قطعة من الخبز مع زبدة الفول السوداني ستوازن نسبة السكر في الدم ولن تستيقظ جائعاً كما في وقت مبكر  الجواب:
تناول قطعة من الخبز مع زبدة الفول السوداني، وسوف توازن السكر في الدم الخاص بك وسوف لا تستيقظ مثل الجوع في وقت مبكر.