أنهي الجملة التالية باختيار أفضل:  الخيارات: - استلقي عموديًا على الأرض واستخدم يديك للضغط على جسمك بينما تبقي جسمك مستقيمًا. - استلقي أفقياً على الأرض واستخدم يديك للضغط على جسمك في حين تبقي جسمك مستقيم  الجواب:
استلقي أفقياً على الأرض واستخدم يديك للضغط على جسمك بينما تبقي جسمك مستقيمًا.