أنهي الجملة التالية باختيار أفضل: كيف يمكنك إعادة تشغيل دماغك لتصبح أكثر سعادة؟  الخيارات: -كل يوم، تذكر ثلاثة أشياء أنت غاضب من. افعل هذا لمدة 21 يوماً -كل يوم، تذكر ثلاثة أشياء أنت ممتن لها. افعل هذا لمدة 21 يوماً  الجواب:
اذكر في كل يوم ثلاثة اشياء تكون ممتناً لها. افعل هذا لمدة 21 يوماً