أنهي الجملة التالية باختيار أفضل: كيف تبرد الحروق من الفلفل الحار؟  الخيارات: - أولاً، اشطف فمك جيداً بالماء خذ كوب من منتجات الألبان مثل الحليب الكامل أو الزبادي أو الآيس كريم وتناول الطعام أو الشراب. يعمل الحليب مثل الصابون تقريباً عن طريق إذابة الكابسايسين وتقليل الإحساس بالحرق في فمك هناك بروتين موجود في الحليب يدعى الكازين الذي يعمل كمنظف ضد الكابسايسين. - أولاً اشرب الماء الدافئ وانتظر خمس دقائق خذ كوب من منتجات الألبان مثل الحليب الكامل أو الزبادي أو الآيس كريم وتناول الطعام أو الشراب. يعمل الحليب مثل الصابون تقريباً عن طريق إذابة الكابسايسين وتقليل الإحساس بالحرق في فمك هناك بروتين موجود في الحليب يدعى الكازين الذي يعمل كمنظف ضد الكابسايسين.  الجواب:
أولاً، شطف فمك جيداً بالماء. خذ كوب من منتجات الألبان مثل الحليب الكامل أو الزبادي أو الآيس كريم وتناول الطعام أو الشراب. يعمل الحليب مثل الصابون تقريباً عن طريق إذابة الكابسايسين وتقليل الإحساس بالحرق في فمك هناك بروتين موجود في الحليب يدعى الكازين الذي يعمل كمنظف ضد الكابسايسين.