أنهي الجملة التالية باختيار أفضل: لزيادة السرعة والتحمل أثناء الركض  الخيارات: - حاولي الجري بسرعة وبصمت لتعملي على عضلاتك -أركض بأسرع ما يمكنك بغض النظر عما تبدو عليه  الجواب:
حاولي الركض بسرعة وبصمت لتعملي على عضلاتك