يشير كل من المقطع أدناه ثم يجيب على السؤال بعد ذلك بنفس اللغة التي تشير إليها المقطع: المقطع: أشارت مجموعة كبيرة من الأبحاث الحديثة إلى أن الأشخاص الأكثر امتنانا لديهم مستويات أعلى من الرفاهية الذاتية. الأشخاص الأكثر امتنانا لديهم أيضًا استراتيجيات أقل سلبية للتعامل مع الأمور السلبية، ويكونون أقل أهمية لتجنب العلاقات، ويكونون أكثر رضى عن حياتهم وعلاقاتهم الاجتماعية. على وجه التحديد، من حيث الاكتئاب، قد يكون الامتنان بمثابة عازل من خلال تعزيز التشفير واستعادة التجارب الإيجابية. كما أن الأشخاص الأكثر امتنانا لديهم مستويات أعلى من السيطرة على بيئاتهم، والنمو الشخصي، والغرض في الحياة، وقبول الذات. الأشخاص الأكثر امتنانا لديهم طرق أكثر إيجابية للتعامل مع الصعاب التي يواجهونها في الحياة، وهم أكثر عرضة للبحث عن الدعم من الآخرين، وإعادة تفسير الت
الامتنان