منيكا هي واحدة من أوائل المنتخبات الوطنية في الهند. ولدت مانيكا في دلهي في أسرة سيك. كان والدها ضابطًا في الجيش الهندي اللفتنانت كولونيل تارلوشان سينغ أناند وكانت والدتها أمتيشور أناند. ذهبت إلى مدرسة لورنس ثم لاحقاً إلى كلية ليدي شري رام للنساء. ثم درست الألمانية في جامعة جواهر لال نهرو في نيودلهي. التقت سانجاي غاندي لأول مرة في حفلة كوكتيل أقيمها عم مانيكا اللواء الجنرال كابور للاحتفال بزواج ابنه فيينو كابور القادم في عام 1973. تزوجت مانيكا في نهاية المطاف من سانجاي ، ابن رئيس الوزراء إنديرا غاندي بعد عام واحد في 23 سبتمبر 1974. شهدت الطوارئ صعود سانجاي إلى السياسة وشاهدت مانيكا معه كل مرة تقريبًا لمساعدته في حملات الانتخابات. يقال أنه خلال الطوارئ ، كان سانجاي غاندي يسيطر على حكومته بالك
مدرسة لورانس ولاحقا كلية ليدي شري رام للنساء