ارجع إلى الفقرة أدناه ثم أجب عن السؤال بعد ذلك بنفس اللغة مثل الفقرة:  الانتقال: انضم إيش إلى القوات الجوية الملكية في عام 1942 حيث بدأ سعيه في كمال الأجسام. تم تعريفه على تدريب الوزن من قبل روب مارتن، ضابط بريطاني في سلاح الجو الملكي. بينما كان جزءًا من القوات الجوية الملكية البريطانية، سُجن آيتش بسبب صفعه ضابطًا بريطانيًا احتجاجًا على تصريحات الضابط لصالح القمع الاستعماري. بدأ (آيتش) بتدريب الأثقال بجدية بينما كان في السجن. كان يقضي ساعات في تمارين بدنية لاحظت سلطات السجن موهبته في الثقافة البدنية، وأعدت له نظامًا غذائيًا خاصًا. في عام 1950، في سن 38 عامًا، فاز آيتش بمسابقة السيد هرقل. في عام 1951 كان في المركز الثاني في مسابقة سيد الكون في عام 1952 ، حصل على المركز الأول في قسم Pro-Short في مسابقة NABBA Mr. Universe. في ذلك الوقت كانت قياساته: ثنائي القضيب 46 سم، الصدر 1.2 متر، الساعد 36 سم والمعصم 51 سم.  سؤال: ما الذي كان (آيتش) جيدًا فيه؟
الثقافة البدنية