غالبًا ما يشعر الملاحقون كما لو كانوا في علاقة مع ضحاياهم ، ويتم اعتبار أي اتصال يقوم به الضحايا معهم كتحقق من صحة "علاقتهم" ، والتي ليست موجودة. إذا كنت تتعرض للملاحقة، لا تتصل، أو تكتب، أو تتحدث إلى الملاحق شخصيًا إذا كان بإمكانك تجنبه على الإطلاق. في بعض الأحيان يصرخ الضحايا الملاحقون أو يتحدثون إلى الملاحقين، ولكن حتى الوقاحة الواضحة يمكن أن تُفسّر بشكل خاطئ من قبل الملاحقين (الذين يعانون في كثير من الأحيان من اضطرابات عقلية) كوسيلة للتواصل مع العاطفة أو الاهتمام. إذا كنت تتعرض للتعقب على الإنترنت، لا ترد بأي شكل من الأشكال على أي رسائل، بغض النظر عن مدى غضبك. فقط اطبعهم كدليل واترك الكمبيوتر إذا لم يكن لدى الملاحق معلومات شخصية عنك مثل رقم هاتفك أو عنوان منزلك أو عنوان بريدك الإلكتروني، لا تدعه يجدها. لا تعطي رقم هاتفك الصوتي لأي شخص في الأماكن العامة. إذا وجدت أنه يجب عليك تقديم رقم هاتف، حاول استخدام هاتف العمل بدلاً من ذلك، أو اكتب الرقم ثم قم بتقطيعه. تجنب كتابة عنوان منزلك. في حالات التتبع الشديد، قد ترغب في الحصول على صندوق بريد عن عنوانك البريدي بحيث يكون أقل احتمالاً أن تحتاج إلى تقديم أي شخص عن عنوان منزلك. لا تشارك عنوان منزلك أو مكان عملك على الإنترنت أو على وسائل التواصل الاجتماعي. هذا قد يعطي المتعقب عبر الإنترنت فرصة للعثور عليك شخصياً. في حالات الملاحقة المتكررة أو الملاحقين الذين لديهم تاريخ من العنف، قد تكون قادرة على الحصول على أمر الحماية التي تتطلب قانونيا الملاحق للبقاء بعيدا عنك. كن على علم، مع ذلك، أن هذا قد يثير غضب الملاحق ويدفعه إلى العنف. في الحالات القصوى من الملاحقة العنيفة المحتملة، قد تقرر الانتقال إلى مكان جديد. إذا كنت تفعل ذلك، قد ترغب في استشارة منظمة مثل ملجأ للنساء المضربات للحصول على نصائح حول كيفية جعل نفسك تختفي حقا. لا تُرسل بريدك مباشرة إلى منزلك الجديد. كن حذراً عند التسجيل للتصويت في مكان جديد. يمكنك طلب تسجيل مجهول. إذا قمت بشراء عقار، قد يكون اسمك في السجل العام كمالك للأرض. في بعض الأحيان هذه السجلات مرتبطة بقواعد البيانات التي يمكن البحث فيها، لذا قد ترغب في استئجارها لتبقى مجهولة أكثر.  ملخص:
تجنب الاتصال مع الملاحقة. تجنب الإشارات أو الرسائل غير المقصودة أخفي معلوماتك الشخصية احصل على أمر حماية انتقل إلى مكان غير معروف