في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  هناك المئات من الأشياء المختلفة التي يمكنك القيام بها مع أي حجم من الميزانية. إذا كنت قليل النقود، هو بسيط مثل الحصول على قلم رصاص وقطعة من الورق وتعلم لرسم الأشياء. بدون أي مبلغ أو أي مبلغ على الإطلاق، يمكنك البدء في التجول في الريف أو على طول النهر، أو حتى البدء بتعليم نفسك HTML أو CSS. إذا كنت ترغب في الغوص في محفظتك، جرب دروس الرقص، أداة، أو إيجاد وسيلة لرفع الأدرينالين الخاص بك. من خلال إشغال نفسك بشيء تستمتع به، لن تكون فقط أقل مللاً وبالتالي أكثر سعادة، بل سيجعلك شخصًا أكثر إثارة للاهتمام لتكون حوله ويمكن أن يجبرك على تكوين صداقات جديدة. ما هو أكثر من ذلك، سيكون لديك مهارة رهيبة للتحدث عنها وعرضها للعالم. إذا كان لديك الإنترنت، يمكنك الحصول على التعليم. التكنولوجيا مدهشة ولا تترك مجالاً لأي أعذار هناك مواقع كبيرة مثل كورسيرا أو أكاديمية خان التي تقدم لك دورات مجانية على الإنترنت، ثم هناك مواقع الجامعات مثل معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وجامعة هارفارد التي تضع كل المحتوى من بعض الدورات على الإنترنت متاحة للجميع. ليس فقط أنه يبقيك مشغولاً، بل أنه يبقي عقلك يعمل بينما يوسع آفاقك. الفوز والفوز والفوز وهي ليست مثل الجامعة حيث يجب عليك أن تأخذ بعض الدورات يمكنك التصفح من خلال قائمة الصفوف الخاصة بهم واختيار واحد أو اثنين التي ستبهرك. وإذا لم تتبعني؟ لا يوجد درجة فاشلة هل قابلت من قبل شخص يكرس وقت فراغه للأشخاص الأسوأ حالًا منهم؟ الاحتمالات هي أنه لم يكن في كثير من الأحيان وإذا كان لديك، كنت في رهبة منهم. لماذا لا يمكن أن يكون هذا الشخص أنت؟ سواء كان ذلك يعني التطوع في مستشفى أو منزل للمسنين، أو مجرد إعطاء الكلاب في مجتمع الإنسانية المشي، أنت والعالم سيكون أفضل لذلك. القيام بأعمال من اللطف سيساعدك على الشعور بتحسن حول نفسك وما يحدث لك أيضاً وبالإضافة إلى ذلك، سوف تكون محاطاً بأشخاص مثلك، مثيرين للاهتمام الذين يريدون أيضاً تحسين العالم. كونك عداء هو عظيم. الذهاب للصالة الرياضية بشكل منتظم أمر رائع لكن ماذا لو كان شكل التمرين الخاص بك هو التسلق على الصخور أو الرقص على القضبان أو ركوب الظهر عبر البلاد؟ إنه جيد لجسمك وروحك، ويجعلك رائعاً ما الذي لا يعجبك؟ هذه طريقة رائعة للحصول على اللياقة والتعرف على الناس. انضم إلى منظمة مغامرة أو فريق تسلق الصخور. ألا تشعرين بالجنون؟ ماذا عن فريقك المحلي لكرة السلمبول أو نادي ركوب الخيل؟ هناك العديد من المجموعات هناك التي هي فقط للمتعة ولا تتطلب قدر كبير من المهارة. يمكنك حتى العثور على مجموعات من الأشخاص الذين يرغبون في تجربة أشياء جديدة على مواقع مثل Meetup.com كلنا نميل إلى وضع أنفسنا في صناديق صغيرة. نعتقد أننا نريد هذا، نعتقد أننا يجب أن نتصرف هكذا ولكن هذا لا يفيدنا حقاً. خذ دقيقة لتفكر بشيء لن تفعله أبداً ثم ضع عقلك على القيام به هل ستذهبين للسباحة عارية؟ افعلها لم تمسك قط بعنكبوت؟ افعلها حتى أنت تستطيع أن تفاجئ نفسك ليس من الضروري أن يكون شيئاً مخيفاً، بل يمكن أن يكون الذهاب إلى حفل موسيقي كونتري إذا كان هذا شيء لا يمكنك القيام به أبدًا، أو السفر إلى مكان جديد تمامًا. إنه حول الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك و أن تصبح شخص أكثر ديناميكية. وبهذه الطريقة يمكنك أن تعرف إذا كنت تحبها أم لا. تحدي نفسك للحد من الوقت الذي تقضيه على الفيسبوك وتويتر وكل موقع آخر لا يجعل حياتك أفضل. فكّر في كل الساعات التي ضيعتها دون تفكير في التمرير لأسفل صفحة بينما كان بإمكانك أن تصنع شيئاً ما، أو تتحدث مع أحد أفراد العائلة، أو تساعد صديق؟ كونك على جهاز الكمبيوتر قد يمنع حياتك من أن تكون أكثر إثارة للاهتمام ومن أن تكون شخصاً أفضل وأكثر استكمالاً. لا تذهب الديك الرومي البارد <unk> نحن جميعا لا تزال بحاجة إلى جرعتنا. ابدأ بتقييد نفسك بمجرد أن تقضي 30 دقيقة أو ساعة يومياً في المواقع التي تتردد عليها، اقطعها عن نفسك. تغيير لقراءة كتاب، أو تعلم تلك المهارة كنت قد حاولت زراعة. فقط تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تقدم نسخة من حياة الناس، ويمكن أن تؤدي إلى توقعات غير واقعية وحتى الاكتئاب.  ملخص:
احصل على هواية جديدة خذ دورة على الإنترنت. انخرط في منظمة تؤمن بها كن نشطاً بطرق غير تقليدية افعل شيئاً لم تحلم أبداً بفعله ابتعد عن الكمبيوتر