لخص هذه المقالة في جملة واحدة المضادات الحيوية هي الطريقة الوحيدة لعلاج التهاب المسالك البولية، ولكن بالنظر إلى أنها غالباً ما تمر في غضون بضعة أيام، هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف الأعراض وتقليل احتمال تكرار العدوى. الأكثر وضوحاً من هذا هو شرب الكثير من الماء طوال اليوم، تقريباً كوب واحد كل ساعة. عندما تتبول، يتم تنظيف مثانتك، وهذا يمكن أن يساعد في إزالة البكتيريا. لا تحتفظ بالبول احتجاز البول يمكن أن يسبب التهاب المسالك البولية في التفاقم، من خلال تشجيع البكتيريا على التكاثر. شرب عصير التوت البري غالباً ما يُذكر كعلاج منزلي لعدوى المسالك البولية. على الرغم من أن هناك أدلة قليلة على أن عصير التوت البري يمكن أن يحارب العدوى، إلا أنه قد يساعد في منعها. إذا كنت تعاني من عدوى المسالك البولية المتكررة حاول أخذ كبسولات التوت البري العالية القوة كما هو الحال مع المياه، شرب الكثير من السوائل يساعدك على التخلص من الجسم وتنظيفه. لا تأخذ عصير التوت البري إذا كان لديك أو في عائلتك تاريخ من عدوى الكلى. لا يجب أن تأخذ كبسولات عصير التوت البري إذا كنت تتناول أدوية لتخفيف الدم. لا توجد جرعة محددة طبياً من عصير التوت البري لتناولها، حيث لم يتم إثبات فعاليتها. وجدت إحدى الدراسات نتائج إيجابية للنساء اللواتي تناولن إما قرصًا واحدًا من عصير التوت البري المركز يوميًا، أو شربن 8 أوقية من عصير التوت البري غير المحلاة ثلاث مرات يوميًا لمدة عام. تناول مكملات فيتامين سي عندما تبدأ في الشعور بأعراض عدوى المسالك البولية يمكن أن يساعد في الحد من التهاب النمو. فيتامين (ج) يساعد على تحمض البول، مما يثبط البكتيريا من الاستعمار في المثانة بينما يعزز دفاعات الجسم المناعية. جرب جرعة 500 ملغ كل ساعة، ولكن توقف إذا أصبحت حركات الأمعاء الخاصة بك فضفاضة. يمكنك الجمع بين مكملات فيتامين (ج) مع الشاي الخفيف المضاد للالتهابات، مثل الفقمة الذهبية، والإشيناسيا، والقراص. إذا استمرت الأعراض بعد بضعة أيام، اذهب إلى الطبيب على أي حال. هناك بعض الأشياء التي تستهلكها والتي يمكن أن تكون مهيجة تأثيرها يزداد عندما يكون لديك عدوى المسالك البولية أكبر اثنين من الجناة لتجنب القهوة والكحول. ليس فقط أنها تهيج، لكنها أيضا تجفيف لكم الذي يمكن أن يجعل من الصعب أكثر لغسل البكتيريا من المسالك البولية. يجب عليك أيضاً تجنب المشروبات الغازية التي تحتوي على عصير الحمضيات حتى بعد أن تتحسن التهاب المسالك البولية. تقييد الكافيين والكحول في نظامك الغذائي يمكن أيضا أن تستخدم كإجراء وقائي ضد التهابات المسالك البولية في المستقبل إذا كنت عرضة لهذه العدوى.  ملخص:
اشرب الكثير من الماء جرب بعض عصير التوت البري تناول مكملات فيتامين سي تجنب تناول المهيجات.