تلخيص ما يلي: يمكن للمعالج أن يكون مفيداً سواء كانت المهبل بسبب مشاكل عاطفية أو نفسية. وذلك لأن الوعي بالحالة نفسها غالباً ما يخلق الخوف والقلق قبل الجماع، مما يبدأ حلقة مفرغة تزيد الأعراض سوءاً. مشاعر الاكتئاب والعزلة وانخفاض احترام الذات هي أيضا آثار شائعة من وصمة العار من الخلل الجنسي. تكون نتائج العلاج أكثر إيجابية عندما تكون المرأة وشريكها الجنسي متحمسين ومتعاونين، ويقرران بتقليل الصراعات في العلاقة. لذا، التقييم النفسي للزوجين هو بداية رائعة للعلاج إذا كان التهاب المهبل الخاص بك مرتبط بمشاكل القلق أو الصدمة الجنسية السابقة، يمكن أن يساعدك المعالج على التعامل مع هذه المشاكل حتى تتمكن من البدء في المضي قدما. نوع معين من العلاج، العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، يمكن أن يكون مفيدا بشكل خاص لبعض النساء. يركز العلاج المعرفي السلوكي على العلاقة بين الأفكار والسلوكيات، ويمكن لمعالج السلوك المعرفي أن يساعدك على تغيير أفكارك وسلوكياتك فيما يتعلق بتجنب الجماع. أحد طرق علاج المهبل يدعى العلاج بالتعرض، أو الفيضان، ويتضمن تخفيف الحساسية تدريجياً للاختراق. التعرض للمداخلة بمساعدة المعالج هو علاج فعال، حتى بالنسبة للنساء المصابات بمرض المهبل طوال حياتهن. تقنيات التعرض عادة ما تنطوي على تمارين الاختراق المهبلي باستخدام أجهزة توسيع. هذه هي الطريقة نفسها المستخدمة للعلاج الذاتي، مع إضافة دليل يمكن أن يساعدك على مواصلة بمفردك مع الثقة والنجاح. اطلب من طبيبك أن يحيلك إلى معالج جسدي لديه خبرة في التعامل مع المهبل وغيرها من أشكال العجز الجنسي الأنثوي. لأن عضلات قاع الحوض تلعب دوراً رئيسياً في التهاب المهبل العلاج الطبيعي هو أحد أفضل خيارات العلاج قد يعلمك طبيب العلاج الطبيعي تقنيات التنفس والاسترخاء يساعدك على تعلم تقلص عضلات قاع الحوض للسيطرة على عضلات قاع الحوض تم تصميم تمارين كيغل لمساعدتك على السيطرة على عضلات قاع الحوض. للقيام بتمرينات كيغل، ببساطة تضيق العضلات التي تستخدمها لوقف تدفق البول، وتستمر لبضع ثوان، ثم تسترخي. حاولي أن تقومي بحوالي 20 انقباضاً في وقت واحد، بقدر ما تستطيعين في اليوم. بعض الأطباء يوصون بتمارين كيغل بإصبع مدخل في مهبلك (يمكنك أن تعمل حتى ثلاثة أصابع). استخدام إصبعك يسمح لك بالشعور بتقلص العضلات من أجل التحكم بشكل أفضل في حركاتها. قد يوصي طبيبك بتوسيع المهبل للاستخدام في المنزل. هذه أدوات على شكل مخروط يتم وضعها في المهبل. تصبح أكبر تدريجياً، مما يتيح لعضلات المهبل أن تمتد وتعتاد على الاختراق. في البداية، انخفض كما تفعل عند حركة الأمعاء. هذا يساعد على توسيع فتحة المهبل ثم ادخل أصابعك (ليس الموسع بعد) في مهبلك، واصلي الضغط. عندما تبدأ في استخدام أجهزة التوسع، اتركها لمدة 10 إلى 15 دقيقة. عضلات المهبل ستعتاد على الضغط إذا كان لديك زوج أو شريك، قد ترغب في طلب هذا الشخص لمساعدتك في إدخال أجهزة التوسع. النساء المصابات بمرض المهبل يجب أن يكونوا صبورين ويحاولوا خيارات العلاج قبل أن يبدأوا في ممارسة الجنس. إذا حاولتِ أن تكوني نشطة جنسياً على الفور، فقد تشعرين بالألم أو عدم الراحة، وهذا يجعلكِ في دائرة من الألم والقلق التي تزيد من سوء التهاب المهبل. من المهم أن يكون لديك شريك صبور و داعم عندما تحاول ممارسة الجنس، إذهب ببطء شديد، استخدم الكثير من التشحيم، وتجربة للعثور على المواقف الأكثر راحة. الأطباء عادةً ما يقترحون على النساء أن يحملوا الأداة الاختراقية و يضعونها جزئياً أو كلياً في مهبلهن كما فعلوا مع أجهزة توسيع المهبل. هذا ينطبق بنفس القدر على القضيب والعازف الاهتزاز والهزازات  ملخص:
حاولي التشجيع اسأل عن علاج التعرض اعثر على معالج طبيعي قم بتمارين كيغل فكر في استخدام أجهزة توسيع المهبل في المنزل خذ النشاط الجنسي ببطء شديد