المادة: اختر منتج التنظيف المخصص للبشرة الحساسة. قد تهيج مواد التنظيف القاسية بشرتك وتسبب أو تزيد من حب الشباب الموجود لديك. تجنب فرك أو استخدام المنتجات المفرقة أو المواد المضادة للجلد على المناطق التي تصاب بها حب الشباب في الجسم في معظم الأحيان. استحم بعد أن تتعرق لتمنع مسامك من التسد من المرجح أن تتطور حب الشباب إذا كان لديك الكثير من الزيوت الزائدة على بشرتك لفترة طويلة من الزمن. تأكد من أن تستحم بعد التمرين أو عندما تتعرق. استخدم يديك لغسل جسدك قد تبدو فكرة جيدة أن تفرك جسمك إذا كان لديك حب الشباب على الجسم، ولكن يمكن أن يجعل حب الشباب الخاص بك أسوأ. استخدام الإسفنج أو المنشفة يمكن أن يثير حب الشباب، لذلك من الأفضل غسل جسمك باستخدام يديك إذا كنت عرضة لحب الشباب. حاولي استخدام غسيل الجسم الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية مصمم خصيصاً لل حب الشباب. بعض الأمثلة تشمل نيوترجين، أوكسي، أو نظيفة وواضحة. معظم هذه المنتجات تحتوي على مكون رئيسي مثل بيروكسيد البنزول أو حمض الساليسيليك. إذا كان لديك شعر دهني، فمن الممكن أن تتطور البثور على فروة رأسك إذا سمح للنفط بما فيه الكفاية ليتجمع هناك. غسل شعرك كل يوم إذا كان لديك شعر دهني. استخدمي شامبو لطيف حتى لا تتهيج فروة رأسك من الغسيل اليومي. تجنب منتجات تصفيف الشعر التي تحتوي على الزيت. المنتجات مثل البومات والجيلات والموسات قد تسبب أيضاً تطور حب الشباب على فروة رأسك. رطوبة بشرتك مهمة، ولكن بعض المرافق يمكن أن تزيد من حب الشباب. ابحث عن مرطبات ومنتجات الجسم الأخرى التي تحمل علامة غير مسببة للألم. ابحث أيضاً عن علاجات خالية من الزيوت و غير ذات أصل نباتي. هذه الأنواع من المنتجات أقل عرضة لتهيج بشرتك أو جعل حب الشباب الخاص بك أسوأ. من المهم حماية بشرتك عندما تقضي وقتًا في الشمس، ولكن بعض واقيات الشمس المعتمدة على الزيوت قد تسد مسامك. اختر واقي من الشمس ذو علامة " خالي من الزيت" للمساعدة في منع حدوث حب الشباب وحماية بشرتك من الشمس. تأكد من تطبيق 1-2 أوقية من واقي الشمس على الأقل 30 دقيقة قبل التعرض للشمس وإعادة تطبيق كل ساعتين. بعض العلاجات الطبيعية قد تكون فعالة في تقليل حب الشباب في الجسم. العلاج الطبيعي الأكثر فعالية هو زيت شجرة الشاي، الذي له خصائص مضادة للبكتيريا. المنتجات التي تحتوي على زيت شجرة الشاي يمكن تطبيقها على الجلد مباشرة، كعلاج موضعي. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
اغسل بشرتك بمطهر لطيف عندما تستحم أو تستحم. اغسل شعرك كل يوم اختر منتجات غير مسببة للكوميديا لجسمك ضع واقي شمسي خالي من الزيت قبل التعرض للشمس. جرب زيت شجرة الشاي