في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  عندما تُسحب الكرة، لا تضرب الكرة على بعد 5 أمتار منك لأنك ستُعالج و زملائك في الفريق قد يعتقدون أنها تمرير. ابقي الكرة قريبة منك وكأنها معلقة على قدميك الركض حول المنزل سيساعد على تحويل الحركات إلى طبيعة ثانية  ملخص:
تطوير سيطرة جيدة وثيقة