تلخيص ما يلي: السمة الرئيسية للخوف من الأماكن المجاورة هي الشعور بالقلق من المواقف والأماكن التي تخشى أن لا تتمكن من الهروب منها. عندما تكون في هذه المواقف (غالباً ما تكون خارج منزلك) قد تشعر بالخوف، كما لو أن شيئاً فظيعاً على وشك الحدوث. يجب أن يكون لديك هذه المشاعر لمدة ستة أشهر على الأقل لتتلقى تشخيص الخوف من الأماكن العامة بعض الأشخاص يعانون أيضاً من أعراض الذعر أو نوبات الذعر في المواقف التي تثير القلق. أثناء نوبة الهلع، قد يعاني الشخص من مزيج من آلام في الصدر، وخدر، والدوخة، والهلع، والتعرق، وضيق في التنفس، والغثيان، والشعور بعدم الواقعية أو الانفصال عن نفسه، والشعور بأنك تفقد السيطرة أو تصبح مجنونًا، والشعور بأنك تموت، أو الشعور بالبرد أو الحرارة. أنواع المخاوف التي يعاني منها الشخص المصاب بالخوف من الأماكن المفتوحة محددة جداً لتشخيص الرهاب من الموقع، يشير الدليل الدولي للخطر والخوف إلى أن المريض يجب أن يشعر بالخوف في حالتين أو أكثر من الحالات التالية: أن يكون في حشد كبير أو ينتظر في صف أن يكون في مكان مفتوح، مثل سوق أو موقف للسيارات أن يكون في مكان مغلق، مثل مقهى أو دار سينما باستخدام وسائل النقل العام، مثل الحافلة أو القطار أو الطائرة أو العبارة التي تخرج من منزلك بمفردها إذا كنت لا تحب أن تكون وحيداً لأنك قد تشعر بالذعر وتعاني من ضيق التنفس، وتسارع ضربات القلب، والأفكار المرتبكة التي تحدث أثناء نوبة رهاب من الموقع، فقد يكون لديك رهاب من الموقع. احرصي على أي مشاعر خوف متزايدة تشعرين بها عندما تكوني بمفردك هناك نوعان من المخاوف التي قد تظهر عندما يكون الناس وحدهم. نوع واحد مرتبط بالخوف من الأماكن العامة النوع الآخر من الخوف هو الذي يتطور لأن الشخص وحيد ويشعر بالضعف للهجوم من المفترسين. هذا ليس من أعراض الخوف من الأماكن المفتوحة التعرف على مشاعر المرء بشكل صحيح مهم لتحديد ما إذا كان يعاني من رهاب الأماكن العامة. النساء والذين تقل أعمارهم عن 35 عاماً معرضون لخطر الإصابة بالخوف من الأماكن العامة. وتشمل عوامل الخطر الأخرى للخوف من الموقع: وجود اضطراب آخر ، مثل اضطراب الهلع أو نوع آخر من الخوف الشعور بالتوتر أو القلق معظم الوقت المرور بشيء مرهق ، مثل فقدان أحد الوالدين ، أو الهجوم ، أو التعرض للإساءة وجود تاريخ عائلي من الخوف من الموقع (مثل قريب دموي) وجود الاكتئاب وجود مشكلة تعاطي المخدرات  ملخص:
انتبه لقلق مستمر حدد المواقف التي تجعلك تشعر بالخوف. إعرفي متى تخافين أن تكوني وحيدة فكر في عوامل الخطر الخاصة بك للخوف من المجال.