المادة: استخدم مساحة في خزانة ملابسك أو اجعل مكانًا آخر في غرفتك لإبقاء أغراضك بعيدة عن الطريق. إشتري بعض صناديق التخزين وأضعها تحت سريرك هذا يبقي كل أغراضك منظمة الرفوف ضرورية لعرض أشياء مثل الجوائز الرياضية، الصور، الكتب، الخ. يمكن التبرع بها أو تخزينها أو التخلص منها ما لم تعني لك الكثير من القيمة، فإن وجود هذه الأشياء في مكان ما يمكن أن يجعلك تعيش في الماضي؛ الآن هو الوقت المناسب للمضي قدماً. إذا كان لديك أي شيء لن تستخدمه مرة أخرى أو ليس مميزا بالنسبة لك، التبرع به إلى متجر الخير. أعزف بعض الموسيقى البطيئة من الآيبود على جهازك الموسيقي، وأسكب كوبًا باردًا من عصير الليمون. خذ كتاباً أو مجلة و اجلس واسترخي على سريرك  ما هو التلخيص؟
تأكد من أن لديك مساحة تخزين استخدموا الرفوف جيداً ضع كل الأشياء الطفولية في غرفتك إسترخي