تلخيص ما يلي: لف كيس من البازلاء المتجمدة في قطعة قماش صغيرة، واحتفظ بها ضد عينك السوداء. بدلاً من ذلك، ضع ملعقة معدنية في الثلاجة حتى تصبح باردة، ثم اضغطها برفق على عينك السوداء. البازلاء المجمدة أفضل من مكعبات الثلج لأنها تتشكل بسهولة حول وجهك ضغط بارد سيساعد في الحد من مقدار التورم عن طريق ضيق الأوعية الدموية أعد تطبيق الكمادة الباردة كل 4 ساعات تقريباً خلال الـ 24 ساعة القادمة. اذهب إلى الصيدلية المحلية واختار مسكن للألم الذي سيساعدك على التعامل مع الألم خلال الأيام القليلة القادمة. تجنبي تناول الأسبرين، لأن هذا يُخفف من سائل الدم ويمكن أن يُفاقم مظهر عينك السوداء. اسأل الصيدلي عن أفضل مسكن للألم. ضبابية الرؤية، نزيف من عينك، حمى، أو غثيان كل هذه علامات أن عليك طلب العلاج الطبي الفوري. على الرغم من أن العين السوداء ليست خطيرة عادة وغالبا ما تختفي من تلقاء نفسها في غضون بضعة أسابيع، اتصل بطبيبك إذا كان لديك أي مخاوف. هذه الأعراض يمكن أن تشير إلى كسر في العظم، زيادة الضغط المدارية، أو تلف في كرة العين. كما يجب عليك زيارة طبيبك إذا لم تلتئم عينك السوداء بالكامل خلال 3 أسابيع.  ملخص:
ضع ضغطاً بارداً لمدة 15-20 دقيقة مباشرة بعد الإصابة. تناول دواء مسكن للألم إذا كانت عينك السوداء مؤلمة. قم بزيارة طبيبك على الفور إذا كان لديك أي مخاوف.