لخص هذه المقالة في جملة واحدة <unk> ابحث عن كريمات لاصقة لزرع الأسنان، مثل Fixodent أو Polident أو Poligrip، مع تلك العلامات. تعني أن اللصق طويل الأمد إذا كنت تخطط لاستخدام الكريم فقط لأسنانك، اختر أصغر أنبوب، مثل واحد من 84 غراماً، حيث أنك لن تحتاج إلى الكثير. يمكنك شراء كريم الأسنان الصناعية من الصيدلية أو من محل الأدوية أو من متجر التجزئة عبر الإنترنت. معظم الأنابيب تكلف أقل من 5 دولارات قم بتمزيق النسيج على كل أسنانك العلوية وعضلاتك لإزالة أي رطوبة زائدة. هذا يساعد الكريم على الالتصاق بأسنانك بشكل أفضل افعل هذا قبل أن تكون مستعداً لتطبيق الأنياب يمكنك أيضاً استخدام منشفة ورقية أو قطعة قطن بدلاً من المنشفة. أمسك طرف الأنبوب في الجزء العلوي من الأنياب و ضغط كمية صغيرة من الكريم على الأنياب أبقِ الكريم على النصف العلوي من الأنياب لأن هذا هو الجزء الذي سيكون ضد سنك إذا حصلت على الكثير من الأنياب أو بعضها على الطرف الحاد، امسح الزيادة مع قطعة قطن. استخدم الأنياب الفردية بدلاً من تلك التي تأتي في مجموعات كاملة من الأسنان. يمكنك شراء الأنياب في متجر عيد القديسين أو متجر بضائع الحفلات اضغط على الأنياب ضد أسنانك الكبرى بحيث تكون الطرف المُشَدّد موجهة للأسفل والجانب المخروط مع اللصق يغطي أسنانك. امسكها بأصابعك حتى تتمكن من إبعاد يدك و تبقى الأنياب في مكانها لتجد أسنانك الكبيرة، ابدأ من منتصف أسنانك العلوية وأعد أكثر من 3 أسنان. إنه السن الثالث من الوسط وعادة ما يكون أكثر حدة من الآخرين استخدم جهاز توقيت أو تطبيق الساعة على هاتفك لتتبع الوقت إذا لزم الأمر. كرر نفس العملية على أسنانك الأخرى ضغط نقطة من كريم لاصق الأسنان الاصطناعية على الجزء الخلفي من الأنياب، ثم احتفظ بها في مكانها لمدة 10 إلى 15 ثانية على أسنانك. حاول أن تُصطف الأنياب الثانية بحيث تكون النقطة المُشادة أسفل الأنياب الأولى و تكون متساوية. لا تأكلي بأسنانك داخلها إذا فعلت، يمكنك كسر الأنياب أو أنها يمكن أن تسقط. بدلاً من ذلك، قشرها عن طريق سحبها إلى الأمام ووضعها جانباً قبل أن تأكلها. إخلعهم قبل النوم أيضاً بعد الأكل، ضع قليلًا من كريم الأسنان المزروعة على ظهر كل من الأنياب وعلقها على أسنانك. إذا كنت تريد أن تمسك الأنياب بشكل أفضل، فرشاة أسنانك وتجفيفها مع النسيج قبل وضع الأنياب مرة أخرى.  ملخص:
اشتري أنبوباً من كريم اللصق لزرع الأسنان مكتوب عليه "سوبر" أو "سوبر هولدر" جفف أسنانك العلوية وعضلاتك بمنديل. ضغط نقطة صغيرة من القشدة على الجزء الخلفي من الأنياب في الأعلى ضع الأنياب فوق أسنانك الكبيرة واحتفظ بها لمدة 10 إلى 15 ثانية. ضع الكريم على الأنياب الثانية و ضعه على أسنانك أزيلوا أسنانكم قبل الأكل أو النوم، ثم أعيدوا تطبيقها مع المزيد من الكريم.