اكتب مقالاً عن هذا "قاطعهم وسألهم بلطف إن لم يتوقفوا تحديد الوضع. توقف عن الاستماع إفعل إشارات. إذهب و انضم إلى محادثة أخرى مع أشخاص تعرفهم فعلاً اعثر على أعذار إذا لم ينجح أي من ما سبق، قل بحزم "أرجوك كن هادئًا للحظة!"  المادة:
اخترع شيئاً عن كم كان حديثاً رائعاً ولكن عليك أن تقول ما لديك أو ربما تغادر الآن على سبيل المثال: "لقد كان من الجيد معرفة كل ما كان عليك قوله يا سالي ولكن الوقت ضيق جداً الآن، وعلي أن أخبرك بذلك ثم علي أن أذهب. هل تمانع لو شرحت هذا بسرعة ثم غادرت؟ يمكننا أن نلتقط مرة أخرى في يوم آخر". في بعض الحالات، لا بأس أن تقول "أراك لاحقاً" وتغادر أو تذهب لعالمك الخاص هل تخرج للتسوق، وتقوم بتصفيف أظافرك، أو تسير مع الكلب في الشارع، أو تجلس في منزلك عندما يأتي جارك؟ إذا كنت تفعل أيًا من هذه الأشياء أو كنت تفعل أيًا منها، فلا بأس أن تنهض تمامًا وتبتعد أو أن تقوم بإيماءة أنك سمعتها ولكنك الآن تركز على شيء ما. إذا كان الشخص يواصل الحديث دون أن يأخذ استراحة أو يتركك تقول، توقف عن الاهتمام إذا كان في منتصف الحديث أم لا. كل هذه الأشياء هي "وقت واحد" حالات. هذا يعطيك الحق في عدم الاستماع ومواصلة يومك. أظهر أنه حان الوقت لإنهاء المناقشة ببعض الإيماءات المعروفة التي تهدف إلى تحديد ما يكفي. ابدأ بتحديد ساعتك ربما يرى الشخص انك مضغوط بالوقت في منتصف المحادثة، فقط تبدأ التثاؤب والنظر بعيدا. افعل هذا كل خمس دقائق هذا يدل على أنك متعب وتحتاج للراحة تأكد من أن الشخص لا يتبعك إذا حدث هذا، أنت لوحدك. الآن أصبحوا مطاردين! هذا في الواقع هو الجزء الممتع. يمكنك أن تكون مبدعاً يمكنك أن تقول أشياء مثل: "أنا متأخرة عن حصة السالسا" "نسيت أن أرتب سريري" "حان وقت عصير العنب" للشخص الذي يتحدث. لقد كان لديك ما يكفي حتى أنهم قد حصلوا على مثل هذه المفاجأة عندما أنها ببساطة لن تتوقف. بمجرد أن ينتهوا من الصدمة و يدركوا ما فعلته، إما أن يعتذروا لكونهم وقحين جداً أو حتى يقفوا ليقوموا بحركة للذهاب بعيداً. في كلتا الحالتين، سيجعلهم يفكرون مرتين في المرة القادمة قبل أن يضربوك على أذنيك، مع العلم كيف يؤثر ذلك عليك. طريقة أقل سيطرة يمكن أن تكون استنتاج أنهم يتحدثون أكثر من اللازم عن طريق إدلاء بيان مثل: "كلما أصبحت أكثر هدوءا، كلما يمكنك سماع أكثر". أو "صه، هل تسمع هذا؟ إنه صوت الوجود فحسب اذا كان الشخص قد تم النميمة، بعض الخطوط المختصرة تشمل: "إذا كنت لا يمكن أن تكون لطيف / ايجابية، على الأقل تكون هادئة". أو، "الكثير لتقوله عن نفس المسألة! هذا يوحي لي أنك لست بريئة كما تصر أو "إذا لم تكن قصتك، فلا تخبرها" إذا كنت تشعر بالملل والشعور بالسوء، فكر في: "سر كونك مملًا هو قول كل شيء". فقط كن واعياً أن هذا قد يسبب صدمة للشخص الآخر