استخدام مُسَوِّي الشعر الكهربائي يمكن أن يغير ويدمر بنية ألياف الكيراتين في شعرك. إذا كنت تحاولين تحسين وتعزيز الكيراتين، قم بتجفيف شعرك بشكل مستقيم في مكان بارد بدلاً من استخدام جهاز التموية. تبييض شعرك يضر الكيراتين و غشاء الشعر لا بأس باستخدام صبغات خفيفة، لكن تجنب تبييض شعرك إذا كنت تريد كيراتين قوي وصحي. احمي شعرك من الأشعة الصيفية القوية، والتي يمكن أن تعمل مثل مادة التبييض على شعرك وتلف الكيراتين. إرتدي قبعة ذات حواف واسعة أو أغطي نفسك بالمظلة إذا كنت ستخرج. الشعر النحيف ذو اللون الفاتح أكثر عرضة للضرر من الشمس من الشعر الاكثر سمكًا والقاسي. احمي بشرتك من أضرار الشمس عن طريق تغطية أو ارتداء واقي الشمس على الجلد المكشوف. المسبحات والحمامات الساخنة تحتوي على الكثير من الكلور، وهي مادة كيميائية تجف شعرك وتدمر الكيراتين. إذا كنت ستسبحين في بركة، فقومي بشطف شعرك جيداً بالماء النظيف بعد ذلك.  ملخص:
لا تسوّق شعرك بالقطعة. لا تبيض شعرك احمي شعرك من الشمس شطف شعرك جيداً بعد السباحة