المادة: من المهم تعريف التنمر بشكل مناسب، لتجنب تصنيف كل تفاعل اجتماعي سلبي على أنه حالة من التنمر، حيث أن بعض النزاعات لا علاقة لها بالتنمر وقد تكون علامة على علاقة طبيعية وصحية. التنمر هو سلوك عدواني غير مرغوب فيه يتضمن خللاً حقيقياً أو متصوراً في السلطة. يتم تكرار السلوك، أو لديه القدرة على تكراره، مع مرور الوقت. المضايقون والضحايا قد يكون لديهم مشاكل خطيرة ودائمة. شيء شخصي يمكن أن يحدث في حياة المتنمر يحتاجون إلى كيس لكمة لإخراج غضبهم أو حزنهم، وللأسف، هذا أنت. لا تأخذ هذا على محمل شخصي على الأرجح، ليس له علاقة بك.  ما هو التلخيص؟
أعرف ما هو التنمر أدرك أن أفعالهم قد لا تكون لها علاقة بك