لخص هذه المقالة:  ملح البحر مفيد لألم الأسنان، ويمكنك أن تجعل ملح البحر يغسل فمك. لإجراء الغسيل، حل 1⁄2 ملعقة صغيرة من ملح البحر في أربعة أوقية من الماء الدافئ. ضع الحل في فمك فوق الأسنان المؤلمة لمدة 30 إلى 60 ثانية. ابصقها وكرر مرتين أو ثلاث مرات يمكنك أيضا إضافة مواد مضادة للبكتيريا إلى هذا الخليط لتخفيف الألم. إخلط الماء المالح، البروبوليس، و غسول الفم بنفس القدر. اغسل فمك بالماء الدافئ بعد ذلك تأكد من عدم ابتلاع الشطف. يمكنك فعل هذا ثلاث أو أربع مرات في اليوم. يحتوي خل التفاح على خصائص مطهرة يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الأسنان. لإجراء شطف خل التفاح، قم بخلط 1⁄4 كوب من الماء الدافئ و 1/4 كوب من خل التفاح. ضع الحل في فمك فوق الأسنان المؤلمة لمدة 30 إلى 60 ثانية. ابصقها وكرر 2-3 مرات لا تبتلع خليط الماء والخل اغسل بالماء الدافئ بعد ذلك يمكنك فعل هذا ثلاث أو أربع مرات في اليوم. اغسل فمك بـ 3% محلول بيروكسيد الهيدروجين حركها حول فمك لمدة 30 إلى 60 ثانية ثم ابصقها تأكد من عدم ابتلاع هذا الحل تجنب الكحول، لأنه يمكن أن يسبب الجفاف الشديد أو حتى حروق على الأنسجة الرخوة.  ملخص:
استخدمي شطف ملح البحر أعد شراب خل التفاح جرب بيروكسيد الهيدروجين