اكتب مقالاً مبنياً على هذا "تعرف على أعراض ارتجاع الحمض تكييف تغذية الزجاجة. تعديل تقنيات الرضاعة الطبيعية. أجعلي طفلك يرتجف بشكل متكرر أمسكي طفلكِ مستقيمًا غيّر وضعها في النوم. فكر في العلاجات الطبيعية  المادة:
راقب طفلك لمعرفة ما إذا كان يعاني من أعراض ارتجاع الحمض قبل إجراء تغييرات في نمط الحياة. العلامات النموذجية للترجيح الحمضي لدى الأطفال حديثي الولادة هي: البصق والقيء رفض الأكل صعوبة في الأكل أو البلع إزعاج أثناء الرضاعة التجشؤ أو الإنتفاخ من السوائل الرطبة عدم زيادة الوزن حاولي تغيير طرق إطعام طفلك بالزجاجة. هذه قد تساعد على تخفيف أو منع ارتداد الحمض في طفلك حديث الولادة. زيّد من تكرار إطعام طفلك ولكن قلّل من كمية إطعامه في كل إطعام حتى يكون هناك أقل ضغط على العضلات التي تمنع الغذاء من التراجع. تأكد من أن زجاجة طفلك والحلمة لها الحجم الصحيح. هذا يسمح لطفلك بالحصول على الكمية المناسبة من الحليب من الحلمة دون ابتلاع الهواء جرب نوعاً آخر من الحليب، ولكن فقط بعد مناقشته مع طبيب طفلك. أضف بعض الحبوب من الأرز مع موافقة طبيب الأطفال والتوجيهات قد يعاني الأطفال الذين يرضعون من الرضاعة الطبيعية من ارتداد أقل قليلاً لأن حليب الأم يتم هضمها بشكل أسرع من الحليب الصناعي. على غرار الرضاعة بالزجاجة، تغيير أسلوب الرضاعة الطبيعية قد يساعد في علاج الرجفان لدى طفلك الجديد. خفض كمية الحليب في معدة طفلك عن طريق الرضاعة الطبيعية لفترة أقصر في كل وجبة، ولكن بشكل متكرر طوال اليوم. قم بإزالة بعض الأطعمة من نظامك الغذائي لترى إن كان هذا يُخفف من التجاعيد لدى الأطفال حديثي الولادة. على سبيل المثال، قد ترغب في تجنب منتجات الألبان أو لحوم البقر أو البيض لمعرفة أي من هذه الأسباب تسبب الارتداد. تثخين حليب الأم مع حبوب الأرز بزيادات صغيرة. توقف إطعام طفلك لتجعله يرتجف التجشؤ المتكرر قد يخفف الضغط في بطنها ويمنع الارتداد استخدم الجدول التالي كمبادئ توجيهية للتجشؤ: تجنب التغذية قبل ساعتين من وقت النوم إن أمكن. يجب أن تحفف طفلك كل ساعة أو ساعتين بعد التغذية لتخفيف الغازات ومنع ارتداد الجلد. توقف عن إطعام الزجاجة كل أونصة إلى أونسين أطفال رضيعون يَتجشعونَ عندما يَسْحبونَ من حلمةِكَ. إبقاء طفلك في وضع مستقيم يمكن أن يساعد في تخفيف ومنع ارتداد الجلد لأن الجاذبية تبقي محتويات معدته أسفل. تأكد من إبقاءه مستقيماً لمدة 20 إلى 30 دقيقة بعد إطعامه ضعي طفلكِ على حضنكِ ورأسه على صدركِ حاولي أن تبقي طفلكِ هادئاً بينما تحمليه مستقيماً يوصي الأطباء بأن ينام الأطفال على ظهورهم لتقليل خطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ؛ ومع ذلك، قد يسبب هذا الموقف مشاكل للأطفال الذين يعانون من ارتداد معتدل إلى شديد وقد يقترح طبيبك وضع طفلك للنوم على جانبه أو على بطنه، ولكن نادراً ما ينصح بذلك. تأكد من التحدث مع طبيب طفلك قبل تغيير وضعية نومه. ضع طفلك في سريره على فراش صلب بدون بطانيات أو مضارب أو حيوانات محشوة قد تخنقها. حول رأسها بلطف إلى الجانب حتى لا يُعيق فمها وأنفها فكر في رفع الفراش قليلاً بواسطة كتلة رغوة أو وسادة منشقة تحت رأس الفراش. تجنب استخدام وسادة على الفراش، والتي يمكن أن تخنق طفلك. إذا رفعت رأس السرير، يمكنك في كثير من الأحيان الاستمرار في وضع طفلك على ظهره، وهو عادة ما يكون الأكثر أمانا. ضع طفلك على جانبه الأيسر، مما يبقي مدخل المعدة أعلى من المخرج، وقد يساعد في إبقاء الطعام في الأسفل. هناك منتجات طبيعية تسمى "ماء الحمى" والتي يستخدمها الكثير من الناس لتهدئة التجاعيد والكوليك. لا يوجد دليل علمي على أن ماء الشكوى فعال، لكن جربها بعد التشاور مع طبيبك. يجب أن تكون على علم بأن منظمة الصحة العالمية لا توصي بإعطاء ماء الشكوك للأطفال دون سن ستة أشهر. تأكد من التحدث إلى طبيبك قبل إعطاء طفلك ماء الشكوى. ابحث عن المنتجات التي تحتوي على العصير أو النعناع أو مرطب الليمون أو البابونج أو الزنجبيل. ابتعد عن المنتجات التي تحتوي على بيكربونات الصوديوم، السكروز، الفركتوز، أو الكحول.