المادة: الجل السيليكوني هو واحد من أكثر العلاجات المنزلية فعالية للندبات. في حين أن السيليكون يعمل بشكل أفضل على الندبات الطازجة، فإنه يمكن أيضا أن يضعف ويخفض مظهر الندبات القديمة. للحصول على أفضل النتائج، قم بتغطية ندبتك بجيل السيليكون أو ورقة السيليكون لمدة 8 إلى 24 ساعة يوميًا على مدار عدة أشهر. يمكنك شراء جل سيليكون أو صفائح ندبة سيليكونية في معظم الصيدليات. يمكنك أيضاً طلب هذه العلاجات عبر الإنترنت. تتوفر في السوق مجموعة متنوعة من الكريمات والمراهم التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور الندبات. اتبع المكونات على العبوة بعناية وتحدث إلى طبيبك أو الصيدلي إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف. ابحث عن المراهم التي تحتوي على مكونات مثل: كريمات الريتينول هذه فعالة بشكل خاص لعلاج ندبات حب الشباب. حمض الجليكوليك وقد تبين أيضا أن هذا المكون فعال في تقليل ندبات حب الشباب، وخاصة عندما يتم دمجه مع حمض الريتينويك. المكونات الواقية أو المرطبة، مثل أوكسيبنزون (منظف الشمس) ، البتروليم جيلي، أو البرافين. يمكن أن يكون التقشير الكيميائي مفيدًا للندوب التي ليست سميكة أو عميقة جدًا، مثل ندوب حب الشباب أو ندوب الجدري. اسأل طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية عن إجراء تقشير طبي في مكتبه. يمكنك أيضاً شراء قشور بدون وصفة طبية يمكنك استخدامها في المنزل. عادةً ما تكون عمليات التقشير غير الفعالة مثل عمليات التقشير التي يقوم بها أخصائي طبي، لكنها قد تساعد في تقليل ظهور الخوف الخفيف. قشرات تحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيل-مانديليك قد تكون فعالة بشكل خاص. إذا كان لديك ندبة عميقة أو متجذرة، قد يساعد ملء الأنسجة الرخوة في تقليل مظهرها. لهذا العلاج، سيضخ طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية مادة ناعمة، مثل الدهون أو حمض الهيالورونيك، في الأنسجة تحت الندبة لملئها. تحدث إلى طبيبك حول ما إذا كان هذا العلاج قد يكون مناسبًا لك. الحشو هو حل مؤقت لأن المادة المحقنة تتحلل بعد فترة. قد تحتاج إلى تكرار هذا العلاج مرة كل 6 أشهر. مثل التقشير الكيميائي، يستخدم التجشير الجلدي عادةً لإعطاء الجلد سطحاً أكثر سلاسة. يتضمن هذا العلاج استخدام فرشاة حديد محركية. سيستخدم جراحك الفرشاة ليزيل الندبة بأمان. الإجراء عادةً ما يكون سريعاً، لكنّك ستكون مستيقظاً وقد تشعر ببعض الإزعاج. قد يطلب منك طبيبك التوقف عن تناول أدوية معينة، مثل الأسبرين وبعض منتجات العناية بالبشرة، قبل العملية. يجب عليك أيضاً تجنب التدخين لأطول فترة ممكنة قبل وبعد العملية. بينما تتعافى من التجفيف الجلدي، احمي بشرتك عن طريق ارتداء واقي من الشمس، وتنظيف المنطقة بانتظام، واستخدام المراهم حسب توصية طبيبك لتعزيز الشفاء. في حين أن العلاجات بالليزر لا يمكن أن تتخلص من الندبة، فإنها يمكن أن تقلل بشكل كبير من مظهرها وتحسن المضاعفات الأخرى المرتبطة بنسيج الندبة، مثل الألم والحكة والصلابة. إذا كان لديك ندبة شديدة، اسأل طبيبك عن الحصول على العلاج بالضوء أو الليزر. فعالية هذا العلاج سوف تعتمد على الكثير من العوامل، بما في ذلك أي حالات طبية لديك وأي أدوية تتناولها حاليا. أخبر طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية معلومات مفصلة عن صحتك قبل محاولة العلاج بالليزر. اتبع تعليمات طبيبك عن الرعاية المنزلية بعناية لتحقيق أقصى قدر من فعالية العلاج. على سبيل المثال ، ستحتاج إلى حماية المنطقة من الشمس بعد العلاج حتى تلتئم بالكامل. إذا كان لديك ندبة مزعجة والعلاجات الأخرى لا تعمل، تحدث إلى طبيبك حول خيارات العلاج الجراحي. مع الجراحة، يمكن أن تكون الندبات رقيقة، قصيرة، مخفية، أو حتى مخفية في أماكن مثل التجاعيد وخطوط الشعر. إذا اخترت إجراء عملية جراحية لإصلاح ندبة، فمن المهم أن تبقي توقعاتك واقعية. قد لا يزيل هذا العلاج الندبة تماماً، وقد تحتاج أيضاً إلى إجراءات متعددة من أجل الحصول على أفضل النتائج. ليس كل الندوب مرشح جيد للتصحيح الجراحي اسأل طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية أو الجراح التجميلي إذا كان هذا العلاج هو خيار جيد بالنسبة لك. جراحة تعديل الندبة تعمل بشكل أفضل على الندبات التي لا تقل عن 12-18 شهراً. في هذا الإجراء، سيأخذ جراحك قطعة صغيرة من الجلد الطبيعي والصحي ويستخدمها لاستبدال نسيج الندبة. سيقومون بقطع النسيج الندبي و يزرعون الجلد السليم في مكانه اسأل طبيبك إن كان عملية الطعوم مناسبة لنوع ندبتك. عادةً ما يتم أخذ الجلد من خلف فص الأذن قد تحتاج إلى علاج إعادة تسمير بعد بضعة أسابيع من الجراحة لتصحيح أي اختلافات في اللون والنسيج بين الجلد المزروع والجلد المحيط به. اتبع تعليمات طبيبك للعلاج الجلدي قبل وبعد الجراحة للحصول على أفضل النتائج. في جراحة التبريد، سيضخ طبيبك النيتروجين السائل في الندبة لتجميد نسيج الندبة. هذا سيؤدي إلى موت الأنسجة وتساقط في النهاية. ستحتاج إلى علاج الجرح الناتج بعناية للتأكد من شفائه بشكل صحيح. قد يستغرق الأمر عدة أسابيع حتى يزول نسيج الندبة، و عدة أسابيع أخرى حتى تلتئم المنطقة. اتبع تعليمات طبيبك عن الرعاية المنزلية بعناية. سيظهرون لك كيفية ربط الجرح والحفاظ عليه نظيفاً طبيبك على الأرجح سيوفر لك أيضاً أدوية لمساعدتك على التحكم في أي ألم أثناء وبعد العلاج. جراحة التبريد قد تؤثر على لون بشرتك أو صبغة بشرتك حقن الستيرويد هذه تساعد على تقليص وتسطيح الندوب الصلبة إنها جيدة بشكل خاص في تقليل الندبات المتضخمة والكيلويدات، والتي هي الندبات الناتجة عن عملية الشفاء العنيفة. في معظم الحالات ، ستحتاج إلى حقن الكورتيزون كل 4 أو 6 أسابيع حتى يبدأ العلاج في التأثير. اسأل طبيبك إذا كان هذا العلاج هو خيار جيد بالنسبة لك. حقن الكورتيزون غالباً ما تعمل بشكل أفضل عندما تكون مجتمعة مع علاجات أخرى، مثل الجراحة التبريد. قد يجمع طبيبك حقن الستيرويد مع مخدر محلي لتخفيف الألم. حقن الكورتيزون يمكن أن تؤدي إلى ضمور الجلد، قرح الجلد، وكذلك نقص أو فرط التصبغ. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
جرب الجل السيليكوني على الندوب الجديدة أو القديمة استخدم كريم تخفيف الندبات للندبات الصغيرة أو الخفيفة. ابحثي عن التقشيرات الكيميائية في المكتب أو في المنزل عن ندبات خفيفة اسأل طبيبك عن حشو للندبات العميقة تحقق من التجفيف الجلدي بحثاً عن ندبات حب الشباب أو علامات الجدري ابحثي عن علاجات الليزر للندوب الشديدة تحدثي إلى طبيبك بشأن تعديل الندبة الجراحية. اسأل طبيبك عن عمليات الطعوم لندوب عميقة جداً تحقق في جراحة التبريد عن ندبات سميكة أو مرتفعة. احصل على حقن الكورتيزون لتخفيف الندوب الصلبة