المادة: مع تقدمنا في العمر، نميل إلى التمسك بسلوكيات الشباب. كل شخص يمر بفترات من الصراع بين الرغبة في أن يكون بلا عوائق ويستمتع فحسب، وبين أن يكون ناضجاً ومسؤولاً. دعونا نواجه الأمر، أن تكون ناضجاً وجدياً غالباً ما يكون أقل طريقة ممتعة للعيش في الحياة. ومع ذلك، أن تكون أكثر جدية في الحياة يتضمن إدراك أن الفوائد الطويلة الأجل لكونك مسؤولاً ورعاية الأعمال التجارية تفوق المتعة المتعة. استيقظ كل يوم بقصد أن تكون ناضجاً كن واعيا كل صباح أن بعض القرارات التي ستأخذها في يومك ستشمل التخلي عن المتعة لصالح الإنجاز. إذا كنت تريد أن تكون جدياً، كن واعياً كيف أن سلوكك اليومي يعكس ذلك. أنت كيف تتصرف، لذا بذل الجهد لتكون جدياً و ناضجاً في أفعالك طوال اليوم، حتى في الأشياء الصغيرة، أمر مهم لتكون جدياً حقاً. أحد أهم أجزاء النضج هو القدرة على التحكم بمشاعرك بدلاً من أن تسيطر عليك فكر في مشاعرك بعناية قبل أن تتصرف عليها تصرف، لا تتفاعل. عندما تتصرفين بنضج، فإنك تستخدمين الجانب العقلاني والمنطقي من نفسك بدلاً من الجانب الحيواني والغريزي. عندما يتحدث شخص ما إليك، وخاصة في لحظات الصراع، توقف وتفكر في ردك بعقل هادئ قبل الرد. أول ما يطرأ على رأسك ليس دائماً أفضل شيء لتقوله فكر قبل أن تتكلم تطبيق ذلك على الإجراءات خاصة. عملك يتحدث بصوت أعلى من الكلمات، لذا كن مدركا بشكل خاص كيف أن تصرفاتك تعكس مستوى نضجك. هل تتصرف فقط بعد التفكير بتهدئة في مسارك، أم أنك تتصرف دون التفكير في العواقب؟ جزء من أن تكون ناضجاً هو أن تدرك أن لديك قيمة غالباً ما يكون من الأسهل أن تعاقب نفسك على أخطائك بدلاً من أن تتعلم منها. إذا كنت تريد أن تكون أكثر نضجًا وتعيش حياة أكثر جدية ، فابذل جهدًا في احترام نفسك وتقدير نفسك. تعامل جسدك باحترام تأكل جيداً، ومارس الكثير من التمارين الرياضية و نام. أبقِ على الأصدقاء الذين يقدّرونك، وتخلصي من الناس الذين لا يقدّرونك. الأصدقاء سيحترمونك ويفهمون أنك مميز لأنك أنت. كل شخص يمر بمواجهة أشخاص لا يفعلون هذه الأشياء ليس لديك أي التزام لإبقائهم حولك جزء من النضج هو اتخاذ القرارات الصعبة حول من نتعامل معه  ما هو التلخيص؟
انظر للأمام، لا للخلف. فكر في مكانتك الاجتماعية كن مسيطراً على مشاعرك احب نفسك