اكتب مقالاً يستند إلى هذا "أخبر شخصًا بالغًا موثوقًا بأنك تتعرض للتنمر الإلكتروني. تحدث إلى مدراء مدرستك إذا كنت تتعرض للتنمر الإلكتروني. أبلغ عن المتنمرين إلى مقدمي الخدمات ومواقع التواصل الاجتماعي. اتصلي بجهات إنفاذ القانون في حالات التنمر الشديد  المادة:
إذا كنت طفلاً أو مراهقاً، اطلب من شخص بالغ المساعدة. والديك، والمعلمين، والمدير والمستشار المدرسي جميعهم في وضع يمكنهم من إيقاف الوضع قبل أن يزداد سوءاً لا تفترض أن المشكلة ستختفي من تلقاء نفسها؛ تحدث فوراً لوضع حد لها. قد تشعرين بالإغراء لترك التنمر يمر بطريقته بدلاً من لفت الانتباه للمشكلة، ولكن إذا فعلت ذلك، فسوف يحصل المتنمر على رسالة مفادها أنه لا توجد عقوبة لمضايقة شخص ما. أخبر شخصًا ذو سلطة بما يجري، وشرح له الطرق التي تتعرض بها للتنمر الإلكتروني. إذا لم تكن مرتاحاً للتحدث إلى مدير المدرسة، تحدث إلى معلمك المفضل أو مستشار المدرسة. كل مدرسة لديها سياسة للتعامل مع التنمر، والمزيد والمزيد من المدارس لديها خطة محددة لوضع حد للتنمر عبر الإنترنت. بغض النظر عما قد تكون عليه سياسة المدرسة الفردية، فإنه جزء من وظيفة الإدارة لحل الموقف. إذا كنت طفلاً أو مراهقاً، فاعلم أن إحالة هذه المسألة إلى المدرسة هو الشيء الصحيح الذي يجب القيام به. قد يعاني أطفال آخرون في المدرسة من التنمر الإلكتروني أيضاً. المدرسة بحاجة إلى أن تكون على علم بالمشكلة لاتخاذ خطوات لإنهائها. إذا كنت أحد الوالدين، قم بترتيب اجتماع مع مدير المدرسة لمعالجة المشكلة مباشرة. التنمر عبر الإنترنت عادة ما ينتهك شروط الخدمة التي وضعتها مواقع التواصل الاجتماعي ومزودي الهواتف المحمولة ومزودي الخدمات الآخرين. اقرأ سياسات مقدمي الخدمة واتخذ خطوات للإبلاغ عن السلوك التهديدي. قد يقرر مقدم الخدمة معاقبة المتنمر أو حذف حسابه نتيجة لتقريرك. قد تضطر إلى إرسال سجلات رسائل المتنمر الإلكتروني إلى مقدم الخدمة كدليل على أنّك تتعرض للتنمر. في بعض الحالات، قد يتم تصنيف التنمر الإلكتروني على أنه جريمة، مما يجعله خارج نطاق اختصاص المدارس ومقدمي الخدمات. إذا كان التنمر عبر الإنترنت يتضمن أحد العناصر التالية، اتصل بقسم الشرطة المحلي، أو أبلغ الضابط المتمركز في مدرستك. تهديدات بالعنف أو الموت صور جنسية صريحة أو وصف لأفعال جنسية إذا كانت الصور من قاصر، وهذا قد يعتبر إباحية الأطفال. صور أو مقاطع فيديو مسجلة سراً تم التقاطها دون علم الشخص الرسائل الكراهية أو الرسائل على الإنترنت التي تحدد وتضايق الضحية على أساس العرق أو الجنس أو الدين أو الهوية الجنسية.