في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  الإبتسامة والضحك جزء مهم من كونك لطيفاً وفتياً امتلاك ابتسامة رائعة واستخدامها في كثير من الأحيان هو نوعية مغناطيسية حقا. فكر بشكل إيجابي و ركّز على الأشياء الجيدة في حياتك و الإبتسامة غالباً ستأتي بشكل طبيعي عندما تبتسم، تأكد من أن تبتسم بعينيك وكذلك فمك. هذا يحدث بشكل طبيعي مع ابتسامة حقيقية، لذا اعتنِ بتلك التجاعيد الخفيفة حول العينين التي تخبر الناس أن ابتسامتك حقيقية. أن يكون لديك لغة جسد لطيفة و مريحة هو أمر نسائي تقليدي و يشير إلى أن لديك سلوك ودود و لطيف لتحقيق ذلك، استخدمي حركات اليدين الهادئة والسهلة بدلاً من الحركات المفاجئة والتوتر. أبقِ ذراعيكِ مرتاحة و فضفاضة في الجوانب عادةً ما يشير وضع ذراعيك متقاطعين أو وضع يديك في جيوبك إلى التوتر أو الخجل. الوقوف في وضعية مرتفعة و مفتوحة مهم لتبدو و تشعر بأنك لطيف ابقي كتفيك خلفك واسترخاءً، هذا يؤكد على منحنى الظهر الطبيعي على شكل حرف S ويبدو واثقاً من نفسك وأنثوي. عندما تجلس، اجلس مستقيماً وأرجع كتفيك للخلف. الوقوف مستقيماً سيجعلك أيضاً تبدو نحيفاً وصحياً. أن يكون لديك شخصية لطيفة يعني أن تكون لطيفاً وإيجابياً وسهلاً مع الآخرين حاولي أن تكوني لطيفة و ودودة مع كل شخص تقابليه هذا لن يجعلك تشعر بالرضا فحسب، بل سيكون جذاباً للآخرين أيضًا. الناس سيتذكرون كيف تجعلهم يشعرون، لذا إذا كنت لطيف وودود، الناس سيتذكرون شخصيتك اللطيفة والجميلة. تذكري أن تبقي صادقة لنفسك عندما تصبحين أكثر جمالاً وأكثر فتياتية ليس عليك أن تتبع القوالب النمطية أو التقاليد التي لا تشعر بالراحة معها. تأكد من أنك تقوم بتغييرات لنفسك وليس لإبهار الآخرين. تبني جانبك الجميل والأنثوي لا يجب أن يشعر بالقيود، بل بالأحرى المرح والتحرر.  ملخص:
ابتسموا كثيراً استخدمي لغة الجسد اللطيفة حافظ على وضعية جيدة. كن ودوداً مع الناس من حولك ابق صادقاً لنفسك