المادة: اعترف بأن حياتك وموتك، وكذلك حياة المخلوقات الأخرى، كلها أجزاء من نفس الدورة أو عملية الحياة. الحياة والموت، بدلاً من أن يكونا حدثين مختلفين تماماً، في الواقع يحدثان دائماً في نفس الوقت. الخلايا في أجسادنا، على سبيل المثال، تموت باستمرار وتتجدد بطرق مختلفة طوال حياة الفرد. هذا يساعد أجسادنا على التكيف والنمو في العالم من حولنا. أجسادنا تعمل كمنظومة خصبة لعدد لا يحصى من أشكال الحياة المختلفة خاصة بعد أن تنتهي حياتنا. بينما نحن على قيد الحياة، نظامنا الهضمي هو موطن لملايين الكائنات الحية الدقيقة. كل هذه تساعد أجسامنا على البقاء في صحة كافية لدعم وظائف المناعة السليمة، وبطريقة معينة، حتى المعالجة المعرفية المعقدة. على مستوى أكبر بكثير، على المستوى الكلي، تتناسب حياتنا مع بعضها البعض بطرق فريدة لتشكيل المجتمعات والمجتمعات المحلية التي تعتمد على طاقة أجسامنا وأفعالها من أجل الحفاظ على درجة معينة من التنظيم. حياتك الخاصة تتكون من نفس الآليات والمواد مثل حياة الآخرين من حولك. إن فهم هذه النقطة يمكن أن يساعدك على أن تصبح أكثر راحة مع فكرة العالم بدون أن تكون نفسك المحددة لا تزال موجودة. إذهب في نزهات التأمل في الطبيعة. أو، يمكنك ببساطة قضاء المزيد من الوقت في الخارج حول العديد من أشكال الحياة المختلفة. هذه الأنشطة يمكن أن تكون وسيلة رائعة لتصبح أكثر راحة مع إدراك أنك جزء من عالم أكبر. حاول التفكير أنه بعد أن تموت ستذهب إلى مكان ما بسعادة العديد من الأديان تؤمن بهذا هل يمكن ان يكون هناك حياة بعد الموت؟ ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
فكر كيف أن الحياة والموت جزء من نفس الدورة فكر كيف أن جسمك جزء من نظام بيئي معقد. اعرف الدور الذي يلعبه جسمك في المخطط الكبير للأشياء قضاء بعض الوقت في الطبيعة. فكر في الحياة بعد الموت