لخص هذه المقالة في جملة واحدة إذا كان طفلك مثل معظم الأطفال ويميل إلى أن ينام مع الحركة، ثم أنها سوف تنام على وخارج أثناء أي رحلة. بالطبع، إذا كنت قد سافرت خلال النهار، هذا النوم المفرط يمكن أن يؤثر على قدرتهم على الاستقرار والنوم في الليل، بمجرد وصولك إلى وجهتك. يمكن أن يتأثر الاستقرار بشكل أكبر بحقيقة أن بيئة النوم ستكون مختلفة عن المنزل. هناك حلين محتملين لهذا التحدي: السفر أثناء الليل. ضع طفلك في السرير في وقت متأخر من المعتاد، وافعل ذلك فقط عندما تلاحظ علامات التعب.  ملخص:
تتوقع أن يساعدك الإقتراح