ما هو ملخص الجملة الواحدة من المقال التالي؟ بدءاً من أسفل القميص، قم بلف أو طي أسفل القميص حتى يظهر الجذع. هذا يجمع معظم القميص معاً في مكان واحد، تاركاً الأجزاء الأصعب، مثل الرقبة والذراعين، للنهاية. استمر في لفها للأعلى، وتجميعها بحيث يكون الجزء السفلي من القميص الآن حول أكتافك. قد تضطر إلى الضغط بقوة لتمتد أسفل القميص حول كتفيك، اعتمادا على مدى ضيق القميص. بمجرد أن يكون القميص فوق كتفيك تماماً، اسحب خط العنق فوق رأسك. الجزء السفلي المطي من القميص سيبقى ممدداً حول كتفيك، والأكمام ستبقى على ذراعيك. إذا كنت بحاجة لحماية تصفيفة شعرك، استخدم كلتا اليدين لتمتد خط العنق فوق رأسك دون لمس شعرك. الآن بعد أن تم إختراق رقبتك و تمدد القميص حول الجزء العلوي من جسمك، ارفع يديك للأعلى. القميص سيسقط من رأسك وسترتدي القميص فقط على ذراعيك ببساطة خفض ذراعيك وإزالة القميص. قد يكون هذا صعباً قليلاً إذا كان القميص ذو أكمام طويلة ضيقة، لكن اسحب القميص حتى يزول. أنت الآن بدون قميص!  ملخص:
لف القميص فوق جسمك ادفع الجزء الملفوف من الجذع فوق كتفيك اسحب الرقبة فوق رأسك مدّ ذراعيك. اخلع القميص من ذراعيك