ما هو ملخص الجملة الواحدة من المقال التالي؟ استخدم الشامبو والكياسات المُرطبة. طبقات من منتجات إزالة التجمد الخفيفة في كل مرحلة من مراحل عملية التنظيف بدلاً من استخدام منتج ثقيل واحد في كل مرة. استخدم مشطاً واسعاً الأسنان بدلاً من فرشاة لا تنظف شعرك عندما يكون رطب مشط شعرك بدءاً من النهايات إلى جذورك هذا سيساعدك على إدارة التشابكات بشكل أفضل إذا كان شعرك جاف جدا، يفتقر إلى الزيوت، وغير قابلة للتحكم للغاية، لا تحتاج إلى استخدام الشامبو. إذا كنت تستخدم الشامبو، اختر شامبو خالي من الكبريتات و ركز على تطبيقه على فروة رأسك. اسمحوا له أن يغسل قبالة إلى نهايات شعرك. إذا كان شعرك أكثر رطوبة و دهني، قلّل من كمية و تكرار استخدام المكيّف. ضع مكيّف عميق على شعرك مرة واحدة في الأسبوع قبل أن تستحم احميه بقبعة الاستحمام البخار من الحمام سيكون كافياً إذهب لغسل جسدك، وحلق، وأي شيء آخر تحتاج إليه، ثم شطف شعرك بالماء البارد كالمعتاد. بدلاً من تجفيف شعرك بعد الاستحمام، ضع مكيّف على شعرك بينما لا تزال في الحمام. امشط شعرك بعد ذلك ولا تغسل المنتج من الأفضل الجفاف بالهواء لتقليل التجاعيد، وإذا اضطررت إلى ذلك، استخدم مرفق موزع على مجفف الفم عند إعداد متوسط إلى منخفض. يمكنك أيضاً محاولة استخدام قميص لتجفيف شعرك بدلاً من منشفة. المناشف تميل إلى امتصاص الكثير من الرطوبة التي يحتاجها شعرك سلاسة القميص تسمح لكِ بأن تتركيه بشكل طبيعي قدر الإمكان  ملخص:
استخدم الأدوات والإجراءات الصحيحة. استخدمي منتجات التكييف والترطيب بشكل كبير. جفف الهواء أو استخدم المنتشر.