في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  اجلس مع والديك في وقت تكون فيه كل منكما هادئًا ووضع قواعد أساسية للتفاعل أثناء النزاعات. هذه القواعد ستساعدك على التعامل مع النزاعات بشكل عادل وتحدد توقعاتك لكيفية التعامل مع بعض الحالات. على سبيل المثال، قد تضع قاعدة تميز بين "التدقق" و "التفوه" - "التدقق" يتم فقط لإدخال شخص ما في ورطة ("جين تتبع الطين في المنزل!") ، في حين أن "التفوه" يتم لإبعاد شخص ما عن ورطة أكبر ("آن تقف على المنضدة وأنا قلق من أنها ستسقط!"). لا يجب أن تشعر أختك بأنها جزء منفصل من العائلة لأنها أصغر عندما تخطط لحفلة أو عطلة تأكد من إشراكها على الرغم من أنه قد لا يبدو كذلك دائماً، أختك الصغيرة تنظر إليك كمثال لكيفية تصرفها. إذا انتفخت بسبب أشياء صغيرة، أو خدستها، أو رفعت صوتك، فستقوم بنسخ هذا السلوك. عندما تتفاعل مع أختك الصغيرة، اسأل نفسك: "كيف سأشعر أو كيف سأتصرف إذا عاملتني بهذه الطريقة؟" إذا أخفقت ورفعت صوتك في لحظة الغضب، اعتذر لها لاحقاً، عندما تهدأ. سوف تتعلم من مثالك، وربما تبدأ في رد الجميل عندما تخفق. عندما تكون غاضبًا، قد يكون من المغري أن تُهاجم أختك الصغيرة جسديًا، لكن ليس من المقبول إيذائها عمداً، حتى لو كانت هي التي تؤذيك أولاً. تذكّر، أنت أكبر وأقوى منها، وليس من العدل أن تستغل ذلك. ضربها لن يغيّر الكثير أيضاً، فمن المرجح أن تكون مستاءة منك أكثر من أن تندم على أفعالها، وإذا كانت غاضبة منك فمن المرجح أن تكون مزعجة. اشرحي لها ماذا تريدين ماذا سيحدث إذا لم تفعل وماذا سيحدث إذا فعلت إذا كنت لا تريد أختك أن تدخل غرفتك، على سبيل المثال، قل شيئًا مثل، "هذه مساحتي، ويجب أن تحترم ذلك. إذا أتيت إلى هنا دون أن تسأل، سأخبر أمي، ولن ألعب معك تلك الليلة. إذا كنت تحترم خصوصيتي لمدة أسبوع كامل، على الرغم من، يمكنك أن تأتي الجلوس على سريري هذا عطلة نهاية الأسبوع، ونحن سوف يلعب أي لعبة لوحة تريد. إذا أخبرت أختك أن سلوك معين سيجني لها مكافأة معينة، تأكد من أنها تحصل على تلك المكافأة إذا كانت تتصرف. من ناحية أخرى، إذا أخبرتها أن سلوك معين سيكون له عواقب سلبية، تأكد من حدوث تلك العواقب إذا لم تتصرف. إذا كانت تتوقع منك أن تكذب عليها أو تخدعها فمن المحتمل أنها لن تستمع لما تقوله هذا يعني أيضاً أنه يجب عليك تجنب قول أشياء مثل: "إذا لم تتركني وشأني، فلن أتحدث إليك مرة أخرى!" أختك تعلم أنك ستضطر للتحدث معها مرة أخرى في مرحلة ما لذا تهديدك سيكون بلا معنى ولن يكون لديها سبب للاستماع إليك هذا مهم بشكل خاص عندما تتصرف أختك بشكل جيد دون أن يطلب منها ذلك إذا أمضت أختك أمسية كاملة دون أن تزعجك، أخبريها، لقد أقدّرت حقاً كيف أنّك أبقيت نفسك مسلياً بينما كنت أقوم بواجبي المنزلي الليلة. كان ذلك رائعاً أو أفضل من ذلك أن تقضي بعض الوقت معها سوف يعني العالم لها أنك لاحظت أنها كانت جيدة، وسوف تريد أن تبهرك مرة أخرى في المستقبل. قول: "إذا كنت بحاجة إلى أن تكون منزعجا لفترة من الوقت، لا بأس بذلك، ولكن لا يمكنني التحدث معك بينما أنت هكذا"، ثم إبعاد نفسك بهدوء، يمكن أن يكون أكثر قوة بكثير من الصراخ والصراخ على شقيقتك الصغيرة لتركك وشأنك. قد يؤدي ذلك إلى نوبة غضب في البداية - أختك يائسة من أجل اهتمامك، والإزعاج هو أحد أسهل الطرق للحصول عليه. لا تترك أختك وحدها وبدون مراقبة إذا كانت صغيرة جداً، ولكن لا تحاول تهدئتها أو التفاهم معها بينما تركل وتصرخ. الاهتمام السلبي لا يزال اهتماما، وإذا كنت تستجيب لنوبات غضبها من خلال الانخراط معها سوف تتعلم أن إلقاء نوبات غضب هو وسيلة جيدة للحصول على التفاعل معها. بمجرد أن تهدأ، كن مستعداً لإعادة الاشتباك كشقيق أكبر، أنت نموذج قيّم ومعلم حتى. إن وضع توقعات قوية ومتابعة ما قلته هي طرق مهمة لممارسة هذه المسؤوليات. كيف تتصرف مع أخيك؟ في نهاية المطاف والدك أو الوصي هو المسؤول عن توجيه سلوك شقيقك. إذا كنت أول من ولد في الأسرة، على وجه الخصوص، قد تشعر أن الجميع يعتمد عليك. الأخوة الأصغر سناً، من ناحية أخرى، قد يشعرون بأنّهم يُعطون اهتماماً أقل أو يُعاملون مثل الأطفال. دع والديك أو ولي أمرك يكون رئيس الأسرة.  ملخص:
وضع قواعد عائلية. شمل أختك في الأمور المهمة. كن قدوة جيدة كن لطيفاً كن واضحاً بشأن توقعاتك. اتبعيه. مكافأة السلوك الجيد ابتعد عن السلوك السيئ تذكّر أنّك في النهاية لست والد أختك.