لخص هذه المقالة:  من بين الحواس الخمسة، البصر هو الحاسة التي تعتمد عليها أكثر. على الرغم من ذلك، قليل من الناس يقومون بتأمين أعينهم أو إجراء فحوصات للعين، ويعتبرون بصرهم أمراً مفروغاً منه. أحد أعظم الأعداء لعينيك هو الشمس مع الأشعة فوق البنفسجية الخطرة، والعيون المتلألئة، والسرطانات، تضر الشمس بالعين بشكل كبير مع مرور الوقت. سرطانات الجفون، مثل الخلايا الحرشفية والقاعدية، تنتشر بسرعة وعادة ما توجد لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ من التعرض للشمس. ترتبط الأورام الحمراء بالتعرض الشديد والمتقطع للشمس وإذا لم يتم علاجها على الفور يمكن أن تكون قاتلة. العدسات الانتقالية تتكيف مع سطوع الشمس وتحمي العينين من الأضرار المميتة المحتملة عن طريق إظلام عدسات نظاراتك. التكيف المستمر مع الإضاءة المتغيرة يمكن أن يسبب إرهاق العين والتعب. العدسات الخاصة بك لديها لتصفية كل أشعة الشمس التي تأتي في اتصال مع عينيك مما يجعلها تعمل بجد وتلبسها بسرعة. على الرغم من أن إرهاق العين في حد ذاته ليس له عواقب طويلة الأمد، فإنه يمكن أن يزيد من حدة عينيك مما يجعلك متعب ويقلل من قدرتك على التركيز. العدسات الانتقالية تحمي عينيك وتسمح لهم بالبقاء مرتاحين ومريحين طوال اليوم الوهج و العمى مرتبطان لكن الوهج أكثر خطورة، خاصة إذا كنت تقود أو تمشي على الطريق. التوهج، الناجم عن ضوء الشمس المفرط، يجبرك على إما أن تغمز عينيك أو تنظر بعيداً لأنه عمياء. بدون الحماية المناسبة، هذا التشتيت يمكن أن يسبب حادثا خطيرا. الرؤية الجيدة مهمة للقيادة الآمنة القيادة بدون حماية ضد الوهج <unk> من الطريق، الثلج، أو السيارات الأخرى <unk> هو اقتراح خائن. احرص على استخدام واقي الشمس، والحفاظ على زجاج السيارة نظيفاً، وأعط عينيك راحة من الغمز، وانظر إلى نظاراتك الشمسية التي تقلل من الوهج بشكل كبير. تعتاد عدسات Drivewear بسرعة على الوهج أثناء قيادة سيارتك مما يجعلها الحل المثالي للقيادة بأمان. معظم الزجاج الأمامي معالج بحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، لذلك قد تكون معظم عدسات Transitions العادية أقل فعالية وراء عجلة القيادة (لأنها تستجيب لأشعة فوق البنفسجية ، والتي سيتم تصفيتها بالفعل بواسطة الزجاج الأمامي). ومع ذلك ، فإن ارتداء القيادة يستخدم الضوء المحيطي وسوف يصبح أكثر قتامة اعتمادًا على ظروف الإضاءة. كلما بدأت مبكراً في حماية عينيك من الشمس كلما كان أفضل. بعبارة أخرى، ليس من السابق لأوانه حماية رؤيتك. الأطفال أكثر عرضة للتأثير الضار للإشعاع فوق البنفسجي من البالغين. الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عشرة أعوام أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الكريات الضوئي، وهو حروق الشمس في العين، ومشاكل شبكية العين المرتبطة بالأشعة فوق البنفسجية لأن عيونهم ليست فعالة في تصفية الأشعة فوق البنفسجية مثل عيون البالغين. بدون حماية العين المناسبة، يمكن أن يعاني طفلك من أحمرار العين بسبب حروق الشمس، والدموع المستمرة، والحرق أو حكة العين، أو ألم العين الشديد والتشنجات. النظارات تحجب 100% من الأشعة فوق البنفسجية، مما يوفر الأمان لعيون أطفالك.  ملخص:
لا تتجاهل عينيك تجنبي إغماض العينين تجنب الوهج أثناء القيادة. احمي عينيك مبكراً