في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  اضغط على زجاجة مياه ساخنة على جبهتك لبضع دقائق لتجعلها تشعر بالدفء عند اللمس بدلاً من ذلك، استخدم وسادة تدفئة على وضع منخفض لتدفئة جبينك، ولكن تأكد من وضع شيء ما بين وجهك وسادة التدفئة، مثل منشفة. لا تريد أن تحرق نفسك عندما يأتي شخص ما ليتفقدك ويمس جبهتك، سيكون دافئاً بما يكفي ليعتقدوا أن لديك حمى. خدعة زجاجة المياه الساخنة هي خدعة كلاسيكية عند التظاهر بالحمى، وقد استخدمت لعقود بنجاح كبير. الأطعمة الحارة، مثل الفلفل الحار، والفلفل الحار، أو الفلفل، يمكن أن يرفع درجة حرارة الجسم. إذا كان لديك شيء مثل هذا في متناول اليد، تناول القليل لرفع درجة حرارتك بشكل طبيعي. لا تبالغ في تناولها، على الرغم من أنك لا تريد أن تصاب بالمرض أو أن تكون في ألم خطير من تناول شيء حار جداً! إذا كنت تتجاوز وتأكل شيئاً حار جداً، اشرب بعض الحليب. هذا سيساعد على تخفيف بعض من تلك الحرارة خيار رائع آخر لتجربة هو وعاء من الكاري. حاول أن تأكل هذا على الغداء قبل أن تتظاهر بأعراضك أبسط شيء تفعله هو تغطية رأسك بِبطانية لبضع دقائق الحرارة المنعكسة ستجعلك تبدو مُحمرًا، بالإضافة إلى زيادة درجة حرارة جبهتك. بدلاً من ذلك، قم ببعض التمارين، مثل القفز أو الركض في مكانك، لتجعل وجهك يحمر. الزهرة المضافة إلى بشرتك ستجعل الحمى تبدو أكثر صدقًا ضع قطعة من القماش تحت الماء الدافئ لبضع دقائق عندما تكون دافئة، ضعها على وجهك، واتركها هناك لبضع دقائق، ثم أخلعها. بدلاً من ذلك، رش وجهك بضباب دقيق من زجاجة رذاذ مليئة بالماء بدلاً من ذلك. تأكد من أن وجهك ليس مبللاً أنت تريد فقط ظهور جلد متعرق وعذب  ملخص:
قم بتسخين جبهتك بزجاجة ماء ساخن أو وسادة تسخين. تناول الأطعمة الحارة لرفع درجة حرارتك بشكل طبيعي. ممارسة الرياضة أو الاختباء تحت البطانية لتجعل نفسك تبدو أحمر. اضغط على جلدك بمنشفة أو رش وجهك لتجعلك تتعرق