المادة: يمكن أن تكون الفكاهة في كثير من الأحيان وسيلة فعالة للرد على الإهانة لعدة أسباب. إنه يضعف الإهانة، يقلل من التوتر في الموقف، ويحصل على الآخرين إلى جانبك. فكر في استخدام الفكاهة في المرة القادمة عندما يضعك أحدهم في الأسفل قد تجد أنه من المناسب حتى المبالغة أو تمديد الاهانة، والذي يخدم لتقليل قوة الإهانة أكثر. على سبيل المثال، إذا أهانك شخص ما بتعليق "أذنيك كبيرة جداً"، يمكنك أن تعطي ردة فعل مرحة بقول "أوه نعم". كلما كان أفضل سماع لك مع، يا عزيزي (إشارة إلى ليتل ميس رايدينغ هود). الضحك على الإهانة يمكن أن يكون رد فعل قوي جداً الضحك يجعل الإهانة تبدو غير مهمة، كما أنه يخبرك أنك لم تتأذى من الإهانة. وعلاوة على ذلك، فإنه يأخذ القوة العاطفية التي كان الشخص الإهانة يأمل في الحصول على من وضعك في الأسفل. عادة ما يبحث المتنمرون عن رد فعل أو خلاف منك لتغذية رغبتهم في إيذائك. بدلاً من إعطاء المتنمر ما يبحث عنه، أعطها ما لا تتوقعه من خلال الموافقة على أي شيء قاله لإهانتك. فقط قل شيئاً مثل، "أنت محق جداً. لا أستطيع أن أوافقك أكثر وأوافقك أكثر بينما تستمر في الإهانة سوف تتعب من إغاظتك لأنك لا تعطي ردة فعل الشخص الذي يطلق الإهانة ربما يبحث عنك لتتفاعل بشكل سلبي بالرحيل، أنت تتجاهل في الأساس إهانة الشخص والفرد نفسه. حاول أن تبتعد في المرة القادمة عندما يقول أحدهم شيئاً غير لطيف إذا أردت، يمكنك أن تقدم تعليقًا قصيرًا بينما تبتعد على سبيل المثال، إذا كان زوجك يقول: "أنت مثل هذا السخيف"، ردك قد يكون: "حسناً"، ثم ترحل. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
استخدمي الفكاهة اضحك أتفق مع الشخص إبتعد و تجاهل المتنمر