اكتب مقالاً مبنياً على هذا "اختر معالج نفسي" احصل على تشخيص لوسواس القهري اعمل مع معالج نفسي للتحكم في سلوكياتك القهرية تحدثي مع طبيبك عن إيجاد دواء مناسب".  المادة:
ابحث عن معالج لديه خبرة في علاج الوسواس القهري أو الاضطرابات ذات الصلة ابحث عن طريق سؤال طبيبك المعتاد أو الحصول على إحالة من العائلة أو الأصدقاء أو حاول استخدام هذا البحث عن طبيب نفسي مفيد من الجمعية الأمريكية للطب النفسي تأكد من أن هذا الشخص هو الشخص الذي تشعر بالراحة معه وله الأوراق الاعتبارية المطلوبة لتلبية احتياجاتك. من المهم رؤية أخصائي للتشخيص، لأن هناك مشاكل أخرى لها أعراض مماثلة لـ OCD. يمكن لطبيبك أن يحيلك، ولكن يجب على أخصائي الصحة العقلية المؤهل أن يقوم بتشخيص المرض. هناك مجموعتان من أعراض الوسواس القهري الهوس والإكراه الأعراض الهوسية هي أفكار أو دافعات أو صور مستمرة ومتواصلة وغير مرغوب فيها تثير مشاعر الألم أو الخوف. قد تشعرين بأن الأفكار أو الصور تستمر بالظهور رغم محاولتك تجنبها أو إغلاقها. أعراض الإكراه هي السلوكيات التي تقوم بها من أجل التعامل مع القلق المرتبط بالهواجس. هذه هي السلوكيات التي من المفترض أن تمنع الخوف من أن يتحقق، وغالباً ما تظهر كقواعد أو طقوس. جنبا إلى جنب، الهواجس والإكراهات تخلق أنماط مميزة مثل ما يلي: أولئك الذين يخشون التلوث وانتشار الأوساخ، عادة ما يكون لديهم إكراهات التنظيف أو غسل اليدين. يتحقق آخرون مراراً وتكراراً من الأشياء (أن يكون الباب مغلقاً، أو أن الفرن مغلق، إلخ) التي يربطونها بخطر محتمل. البعض يخشون أن يحدث شيء فظيع لهم أو لأحبائهم إذا لم يتم كل شيء بشكل صحيح. الكثيرون يصبحون مهووسين بالترتيب والتماثل غالباً ما يكون لديهم خرافات حول بعض الأوامر والترتيبات ثم هناك أولئك الذين يخشون أن الأمور السيئة ستأتي إذا رمى أي شيء. هذا يجعلهم يحتفظون بشكل قسري بالأشياء التي لا يحتاجونها (مثل الأشياء المكسورة أو الصحف القديمة). هذه الحالة تسمى التخزين القهري لتشخيص الوسواس القهري، يجب أن يكون لديك الهواجس والإكراه في معظم الأيام لمدة أسبوعين على الأقل. بدلاً من ذلك ، قد يتم تشخيصك بمرض الوسواس القهري إذا كان لاهتماماتك وإكراهاتك تأثير كبير على حياتك اليومية (على سبيل المثال ، أنت خائف جدًا من الجراثيم لدرجة أنك تغسل يديك في كثير من الأحيان لدرجة أنها تنزف ولا يمكنك لمس أي شيء خارج منزلك). هذا النوع من العلاج يركز على الوقاية من التعرض والاستجابة (ERP) ، مما يعني أن المعالج الخاص بك سوف يعرضك للأشياء التي تخشاها أو مهووسة بها، ومن ثم سيساعدك على التوصل إلى طرق صحية للتعامل مع هذه القلق. يمكن أن تتكون جلسات العلاج من جلسات فردية، جلسات علاج عائلي، أو جلسات جماعية. قد تكون هذه عملية التجربة والخطأ، وفي بعض الحالات، قد تجد أن مجموعة من الأدوية تكون أكثر فعالية في مكافحة أعراضك من دواء واحد لوحده. نوع من الأدوية الموصوفة بشكل شائع هو مثبط إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائي (SSRI) ، مثل السيتالوبرام (Celexa) ، الفلوكسيتين (Prozac) ، الباروكسيتين (Paxil) ، وإسكيتالوبرام (Lexapro). هذه الأدوية تزيد من نشاط الناقل العصبي الذي يساعد على توازن المزاج وخفض التوتر (السيروتونين). دواء آخر يوصف بانتظام هو مضاد الاكتئاب ثلاثي الحلقات (TCA) كلوميبرامين، الذي تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الأغذية والعقاقير لعلاج الوسواس القهري. عادة ما يتم وصف SSRIs على كلوميبرامين لأنها أقل آثار جانبية سلبية. لا تتوقف أبدا عن تناول أي دواء دون استشارة الطبيب الذي وصفه لك. هذا يمكن أن يسبب عودة لأعراضك وآثار جانبية تشبه الانسحاب.