في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  عدم الشرب لا يعني أنك غير قادر على الاستمتاع الإفراط في الشرب ليس صحياً مهما كان عمرك لكن الحفلات جيدة للروح الهدف من الحفلة هو في النهاية التواصل الاجتماعي ويمكنك أن تفعل ذلك مع كأس من فيرجن موهيتو أو الصودا في يدك. استمتعي بالرقص أبقي كمية المياه مرتفعة ويمكنك هز الأرضية طوال الليل امسك كأس شامبانيا أو ما شابه مع عصير غير كحولية فيه، أو كوب مع الصودا الداكنة فيه. هذا يمكن أن يساعدك على تجنب العروض غير المرغوب فيها وتوفير التفسيرات غير الضرورية للأشخاص الذين بالكاد تعرفهم. معظم الناس يحبون عندما يهتم بهم شخص آخر على الرغم من أن الكحول قد يساعدك على الاسترخاء إذا كنت من النوع الخجول، فإن العقل الواضح يسمح لك بإجراء محادثة رائعة والبقاء مركزًا على أي موضوع. إذا كان لديك حفلة في المنزل مع أصدقائك، يمكنك ضرب عداد المطبخ وتعريفهم على فن صنع المشروبات الخالية من الكحول كبيرة التي تبدو فقط بارد مثل كوكتيل العادي. هناك عدد لا حصر له من الأشياء التي يمكنك أن تتعلم صنعها: جرّب يديك في مشروب "موجيتو" مع ليمون البازيل، "جينجر و فريد"، "جنس آمن على الشاطئ"، "فيرجن فليرتيني" أو "روي رودجرز".  ملخص:
استمروا بالاحتفال اقضِ وقتًا في التحدث مع الأصدقاء والاستماع إليهم بعناية. اصبح سيد المكملات