المادة: حدد موعدًا مع طبيب الرعاية الأولية أو طبيب التوليد. احضر مع قائمة بالمواضيع التي تود مناقشتها. كن مستعداً للتحدث عن كيفية تعرضك للألم أثناء ممارسة الجنس. اسألهم عن العلاجات المحتملة اعتماداً على التشخيص المحتمل، قد يطلب طبيبك أيضاً إجراء فحوصات أو فحوصات دم. على سبيل المثال، التهاب بطانة الرحم هو حالة طبية مؤلمة يمكن أن تؤثر على النساء ويجب تشخيصها من قبل الطبيب. إذا تركت دون علاج، فإنه يمكن أن يسبب المرأة قدر كبير من الألم أثناء الجماع. الأسباب الطبية الأخرى للجنس المؤلم تتضمن الأكزيما في المناطق الحساسة، المهبل أو التشنجات في المهبل، أمراض التهاب الحوض، كيسات المبيض، أو الندبات من الجراحة. أنواع مختلفة من الألم قد تشير إلى مشاكل معينة أخبر طبيبك متى تشعر بالألم أثناء الجماع وما هو نوع الألم. بعض الأسئلة التي قد ترغب في الإجابة عليها تشمل: هل تشعر بالألم أثناء الاختراق أو فقط أثناء الدفع؟ هل يستمر الألم بعد ممارسة الجنس؟ هل الألم ينبض أو يحرق أو يؤلم؟ هل هذا ألم جديد أم حالة قديمة؟ إذا كنت تعاني من نقص (أو زيادة) في هرمون التستوستيرون أو هرمون الاستروجين أو هرمون آخر، فقد يؤثر ذلك على مستوى المتعة أو الألم أثناء ممارسة الجنس. تحدث مع طبيبك حول خيارات العلاج الممكنة لتصحيح أي مشاكل هرمونية. قد يقترحون كريمًا أو خاتمًا دوائيًا أو أدوية عن طريق الفم أو رقعة علاجية. بعض هذه العلاجات يمكن أن تكون ناجحة للغاية مع ما يصل إلى 75 في المئة من المرضى ذكروا أن آلامهم الجنسية تقلصت. انقطاع الطمث، الولادة، الرضاعة الطبيعية، و متلازمة المبيض المتعدد الكيسات كل ذلك يمكن أن يؤثر على هرموناتك، مما يؤدي إلى ممارسة الجنس المؤلمة. إذا كان لديك أي نوع من الأمراض المنقولة جنسياً، تأكد من التحدث مع طبيبك قبل ممارسة الجنس. أيضا، ابحث عن علاج إذا كنت تعاني من أي نوع من العدوى في الأعضاء التناسلية لأنها قد تسبب الجفاف والألم أثناء ممارسة الجنس. على سبيل المثال، يمكن للرجال والنساء أن يعانوا من التهاب المثانة، وهو عدوى المثانة التي يمكن أن تسبب الألم أثناء الجماع. سبب آخر شائع هو عدوى الجهاز البولي (UTI). زيارة الطبيب للحصول على وصفة لمضاد حيوي. إذا كان لديك إصابة سابقة، فإن العمل مع أخصائي العلاج الطبيعي يمكن أن يساعد في زيادة حركتك ومرونتك. هذه التغييرات قد تقلل من ألمك أثناء ممارسة الجنس قد يجد كبار السن العلاج الطبيعي مفيدا أيضا، خاصة إذا كانوا يعانون من أمراض عصبية. يمكنك العثور على معالج في منطقتك عن طريق الذهاب إلى موقع الجمعية الأمريكية للمعلمين والمستشارين والمعالجين الجنسيين (AASECT). سيتحدث مع أخصائي العلاج الجنسي معك على انفراد أو معك أنت وشريكك حول أي مخاوف تتعلق بحياتك الجنسية. قد يكونوا قادرين على تقديم تمارين أو تكتيكات التواصل لتخفيف الألم أثناء الجماع. إذا تعرضت للاعتداء الجنسي في الماضي، فمن الأفضل أن تتحدث إلى مستشار. هذا سيساعدك على العثور على المتعة بدلاً من الألم من الجنس  ما هو التلخيص؟
تحدثي مع طبيبك وصف نوع الألم الذي تعاني منه معالجة أي اضطرابات هرمونية. يعالج أي عدوى التسجيل في العلاج الطبيعي. قابل معالجة جنسية