تلخيص ما يلي: ابقي رأس الشخص مائل للخلف قم بإغلاق فتحات أنف الشخص باستخدام إبهامك وإبهامك. غطي فم الشخص بإحكام بفمك إغلاق فم المريض بإحكام، ثم إعطاء نفسين ببطء (نفس الإنقاذ). توقف بين كل تنفس انتبه لرفع صدر الضحية إذا لم يرتفع الصدر، أعد فتح الممرات الهوائية، تحقق من غطاء فمه / أنفه وتنفّس بقوة. أدر الرأس قليلاً أو إمالته للخلف أكثر قليلاً، ثم حاول مرة أخرى أن تتنفس مرتين مع توقف بينهما. ابدأ الضغط على الصدر إذا تم إزالة الجسم ولكن لم يعد لدى الضحية نبض للقيام بضغط الصدر: تأكد من أن الشخص مستلقٍ على الأرض على سطح صلب. ضع كعب إحدى يديك على عظمة الصدر، بين حلماتها ضع كعب يدك الثانية فوق الأولى انحني مباشرة على يديك ابدأ بإجراء الضغط اضغط بأيديك على الأقل 2 بوصة في صدر الشخص، ثم دع الصدر يرتفع بالكامل. عليك أن تدفع بقوة وبسرعة احسب 30 ضغط سريع على الصدر بعد 30 ضغط على الصدر، افتح فم الشخص مرة أخرى وابحث عن شيء خرج من مكانه. اسحبه إن أمكنك جرب مسح سريع مرة أخرى إذا لم يتم رؤية أي جسم على الفور. إذا لم ترى الجسم، أعطِ نفسَي إنقاذ ثانيةً، مع توقف ثانية واحدة بينهما. إذا كان صدر الشخص لا يزال لا يرتفع وينخفض، استمر في تكرار دورة من 30 ضغطا على الصدر، ثم تنفسين للإنقاذ، حتى تصل المساعدة الطبية الطارئة. إذا كان شخص آخر معك، قم بتبديله كل دورتين. الإنعاش القلبي مرهق لا تحاولوا مواصلة الإنعاش القلبي إذا كنتم متعبين جداً الإنعاش القلبي الخاطئ لا يساعد المريض  ملخص:
استعدوا لتنفس الإنقاذ ابدأ بالتنفس أعد وضع الرأس إذا لم يبدأ الشخص في التنفس ابدأ بإجراء الضغط توقف وتحقق لترى إن كان بإمكانك رؤية الجسم الذي يسبب الانسداد استمر بالدورة حتى يصل المساعدة، إذا لم يستأنف الشخص التنفس.