المادة: التمريض يشبه لعبة الشطرنج. إنه أمر معقد ويجب أن تفكر في عدة حركات في المستقبل يجب أن تكون قادرًا على تقييم المريض بشكل نقدي لتحديد احتياجاته الطبية، مع الأخذ بعين الاعتبار عوامل متعددة ونتائج محتملة. التفكير النقدي هو العملية التي من خلالها تقوم بمراجعة الوضع، وتحليل ما يجري، وتشكيك فيما لا تعرفه. الخطوة الأولى: حدد الهدف أو المشكلة أو المشكلة. الخطوة الثانية: استعرض الهدف أو المشكلة أو المشكلة وتشخيصها. ما هي المعلومات المتاحة لديك حول الهدف أو المشكلة أو القضية؟ بناءً على المعلومات التي لديك، ما هو أفضل قرار؟ الخطوة الثالثة: استكشف خياراتك. فكر في ما قد تكون القرارات، وكيف ومن سيقوم بتحقيقها. الخطوة الرابعة: تنفيذ القرار إنجزها الخطوة الخامسة: فكر في نجاحك أو فشلك. ما الذي جرى بشكل جيد وما الذي لم يذهب بشكل جيد؟ ما الذي يمكنك فعله بشكل أفضل أو مختلف في المرة القادمة؟ كيف نتعلم من هذه التجربة؟ الممرضات بحاجة إلى أن تكون قادرة على التواصل مع مرضاهم من أجل فهم كيف يشعر مرضاهم وما هم قلقون بشأنه. التواصل الفعال يعني أن تتمكن من الاستماع جيدا عندما يتحدث شخص آخر إليك، وأن تتمكن من التحدث بشكل واضح وموجز إلى شخص آخر (على سبيل المثال المريض، الطبيب، الممرضات الأخرى، أفراد الأسرة، الخ). كممرضة، من المرجح أيضاً أن تكتبي الكثير من الملاحظات سواء على المخطط الطبيعي أو على الكمبيوتر، لذلك يجب أن تكوني قادرة أيضاً على التواصل بفعالية في الكتابة حيث قد لا تكوني هناك شخصياً لتشرحي ما قصدته. ضع في اعتبارك أنك ستتعامل مع العديد من الجنسيات المختلفة، بما في ذلك الناس الذين قد لا يتحدثون نفس اللغة التي تتكلمها أنت أو الطبيب. تعرف على الخدمات المتاحة للمريض لمساعدته على التواصل بشكل فعال <unk> هل هناك مترجمين شفويين؟ هل أنت على علم بأي معتقدات أو ممارسات ثقافية قد تتداخل مع صحتهم؟ كممرضة جيدة يجب أن تكوني قادرة على الاستماع لتعليمات الطبيب و تنفيذ تلك التعليمات بسرعة دون الحاجة إلى توضيح كل التفاصيل من أجل القيام بذلك عليك أن تكون قادراً على الاستماع إلى الطبيب في ما هو على الأرجح بيئة سريعة الخطى ومضطربة بينما كنت تفعل شيئاً آخر. في نفس الوقت، لا تتردد في طرح الأسئلة لتوضيح ما هو مطلوب. الأطباء، مثل الممرضات، يحتاجون للتواصل بفعالية. إذا لم يكن واضحاً ما الذي يحاول الطبيب / مقدم الخدمة أن يخبرك به، استمر في طرح الأسئلة. ممرضة استثنائية لا تستمع وتنفذ التعليمات فحسب، بل إنها تدافع عن مرضاها. بفضل مهاراتك الممتازة في الاستماع، لقد طورت فهمًا لمرضاك، وكيف يشعرون، وما يريدون. يجب أن تفهم أيضاً أن مرضاك قد يكونوا مرعوبين قليلاً عن التحدث و طرح أسئلة محددة على طبيبهم أو تقديم طلبات. كممرضة، قد تحتاجين للتحدث عن مرضاك. شجع المريض على كتابة الأسئلة التي يريد الإجابة عليها وأنك تعرفهم جيداً للمساعدة في تسهيل الأسئلة. إذا لم يستطع المريض طرح الأسئلة، فاطرح الأسئلة عن المريض. لمعرفة المزيد عن كونك متواصلًا فعالًا ، يمكنك قراءة مقالة wikiHow التالية ، كيفية التواصل بشكل فعال. أن تكوني مُتوجّهة نحو التفاصيل تعني أنّكِ تهتمّين بالأشياء الكبيرة والأشياء الصغيرة. عند التعامل مع المريض، حتى أصغر شذوذ أو أعراض يمكن أن تكون صفقة كبيرة، لذلك تحتاج إلى أن تكون دائما إعطاء اهتمام. كونك موجهة نحو التفاصيل يعني أنك تضمن أن جميع مرضاك يحصلون على العلاج الذي يحتاجونه بالضبط، عندما يحتاجونه. على الرغم من أنها ليست نفسها تماماً، فإن كونك موجهة نحو التفاصيل له علاقة كبيرة بالتنظيم. من الأسهل الاهتمام بالتفاصيل عندما تكون منظمًا. التركيز على التفاصيل يعني أيضاً أن تكون دقيقاً في المجال الطبي لا يمكنك تقدير أو تخمين كمية الدواء التي تعطيها للمريض، عليك أن تكون دقيقاً. حياة مريضك قد تعتمد على ذلك أن تكون مُتوجّهًا نحو التفاصيل يعني أيضًا أن تكون منتبهاً. كيف يمكن ان تشتت انتباهك؟ لأن كل التفاصيل المتعلقة بعناية المريض أمر بالغ الأهمية، عليك أن تبقى مركزاً على المهمة طوال الوقت. الممرضات، وخاصة أولئك الذين يعملون في المستشفى، يحتاجون للتعامل مع العديد من المرضى في نفس الوقت. كل مريض لديه متطلباته الشخصية التي هي حاسمة لرفاهيته. كل مريض لديه شخصيته واحتياجاته العاطفية كممرضة، يجب أن تكوني قادرة على تنظيم نفسك لتتبع من هو كل من مرضاك، وما هي علاجاتهم، متى يحتاجون إلى علاجاتهم، والتفاصيل الصغيرة عن المريض التي ستساعدهم على الشعور بتحسن (جسديًا وعاطفيًا). عندما يتطلب الأمر، يجب ان تكون قادراً على تنظيم نفسك بكفاءة وتكون قادراً على القيام بالامور التالية: تعلم ان تقول لا. في بعض الأحيان يكون التخلص من كل الأشياء التي لا ترغب فعلياً في القيام بها يقلل من مستوى التوتر بشكل عام ويساعدك على التركيز أكثر عندما تكون في العمل. إيجاد التوازن في حياتك هناك شيء يسمى "إنهيار مقدم الرعاية" اسأل نفسك دائما قبل قبول نوبة إضافية: ما هي الفائدة وما هي التكلفة؟ إذا كانت التكلفة هي خسارة شخصية للصحة المتصورة، النوم، المتعة، ثم المال الإضافي لا يستحق ذلك. أطلب المساعدة إذا كنتِ جديدة في مجال التمريض فستحتاجين إلى طلب المساعدة لا تخف من السؤال، فقط اسأل بمجرد أن تسأل، فمن المرجح أن تكون قادراً على المضي قدماً في ما تحتاج إلى القيام به، وفهم كيفية تنفيذ تلك المهمة بكفاءة في المرة القادمة. تحديد الأولويات أن تكون منظماً يعني أن تكون قادراً على تحديد أولويات جميع المهام التي لديك على قائمة أعمالك. معرفة أي منها أكثر أهمية أو أي منها لديها أقرب تواريخ استحقاق. إنفاق وقتك بحكمة. فكر في كل الأشياء التي تحتاج إلى القيام بها في القليل القادم، وأنجز تلك المهام بكفاءة. إذا كنت بحاجة للذهاب إلى المخزن لشيء واحد، فكر في كل الأشياء التي تحتاجها هناك على مدى القليل القادم حتى لا تضطر إلى القيام برحلة واحدة فقط. لا تضيع وقتك في القيام بمهام متكررة وغير ضرورية. معظم الممرضات سيكونون على أقدامهم طوال نوبتهم، والتي يمكن أن تستمر 12 ساعة أو أكثر. قد تحتاج الممرضات أيضاً إلى ضبط المرضى، ومساعدة المرضى على المشي من مكان إلى آخر، وعقد المرضى، ونقل المرضى إلى السرير أو النقالة، وغيرها من المهام التي تفرض عليهم الكثير من الجهد الجسدي. إذا لم تكن قادرًا على الوفاء بمتطلبات الوظيفة الجسدية، فمن المحتمل أن تشعر بألم شديد في نهاية نوبة العمل. الصحة الشخصية يجب أن تُراقب أولاً كيف يمكنك أن تُنصح السلوك المتعلق بالصحة إذا لم تُراقبها بنفسك؟ التحمل البدني ليس فقط عن القدرة على القيام بأنشطة بدنية، بل عن القدرة على القيام بها لفترة طويلة من الزمن، مرارا وتكرارا. كممرضة، يُسمح لكِ بارتداء عباءة الرعاية والأحذية المريحة. استفدي من هذا. لا يوجد شيء أسوأ من أن تكون على قدميك لمدة 12 ساعة في أحذية مؤلمة حقاً المهنة الطبية بشكل عام ليست نوع المهنة حيث يمكنك دائما فقط الجلوس و "انتظار ورؤية". في كثير من الحالات، كممرضة، ستلاحظين شيئاً وتحتاجين إلى التفاعل معه بسرعة. لن تحصل دائما على فرصة للتوقف وتقييم كل الخيارات والنقاش ذهابا وإيابا مع ممرضة أخرى بشأن أفضل مسار للعمل القدرة على التفكير والتصرف بسرعة تأتي مع الخبرة والثقة. كلما اكتسبت خبرة وثقة أكثر، كلما أصبحت قدرتك على التفاعل أسرع. التفكير والتصرف بسرعة يمكن أن يتضمن أيضا معرفة متى يحين الوقت للحصول على مساعدة من شخص آخر بأسرع وقت ممكن. لا تقلق إذا كنت قد تكون مبالغ فيها أو إذا كان شخص ما سيكون لديك رأي سيئ عنك لأنك أزعجتهم، تلك الأشياء ليست مهمة. ضع في اعتبارك أن رفاهية مريضك هي دائماً أهم شيء وتفاعل بسرعة عندما تكون رفاهيته في خطر. التفاعل السريع لا يعني التخلي عن التفكير النقدي، بل يعني التفكير النقدي بسرعة وتنفيذ قرارك على الفور. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
فكر بشكل نقدي التواصل بفعالية. كن مُتوجّه إلى التفاصيل. تنظّم بفعالية الحفاظ على القدرة البدنية. رد فعل وفكر بسرعة.