اكتب مقالًا مبنيًا على هذا "إذهب إلى طبيبك إذا استمر ألمك أو تفاقم. أحصل على إحالة إلى طبيب علاج طبيعي اسأل طبيبك عن حقن الكورتيزون ناقش إصلاح الجراحة، إذا لزم الأمر".  المادة:
إذا تفاقم ألمك أو لم يبدأ في التحسن بعد بضعة أيام، اطلب من طبيبك إجراء فحص بدني. قد يطلبون فحصًا بالرنين المغناطيسي أو الموجات فوق الصوتية لتشخيص التهاب الأوتار أو لمعرفة ما إذا كانت حالتك قد ساءت. أخبر طبيبك متى بدأ الألم، وكم من الألم تشعر به، وما هي الأنشطة التي كنت تقوم بها، وما هي الأدوية التي تناولتها. العلاج الطبيعي سيساعدك على التمدد بشكل سلبي، أو يحرك ذراعك يدويًا، للمساعدة في استعادة حركتك. وسوف يقومون بتوجيهك من خلال تمارين التمدد والتمارين لتقوية الأوتار. سيعلمك المعالج الطبيعي أي التمديدات ستساعد الجزء المحدد من كتفك المتضرر. وسوف يعلمونك أيضاً كيفية التمدد والتمارين الرياضية بشكل صحيح في المنزل. إذا لم تكن مسكنات الألم غير الوصفية فعالة، فقد يعطيك طبيبك حقنة الكورتيزون للسيطرة على الألم والتورم. سيخدرون المنطقة قبل الحقن لذا لن تشعر بأي شيء بعد تلقي الحقنة ، ستحتاج إلى تجنب النشاط النشط لمدة أسبوعين. اسأل طبيبك إذا كنت بحاجة إلى التوقف عن تناول الأدوية، مثل أدوية تخفيف الدم، أو إجراء أي تغييرات في النظام الغذائي قبل تلقي حقن الكورتيزون. العديد من أطباء الرعاية الأولية يقومون بحقن الكورتيزون في مكاتبهم، في حين أن آخرين قد يحيلونك إلى طبيب الرياضة أو جراح العظام لهذا الغرض. إذا كان التهاب الأوتار شديد أو تطور إلى تمزق كامل، قد تحتاج إلى جراحة لإصلاح المفصل أو إزالة الأنسجة التالفة. معظم الناس يعودون إلى منازلهم بعد حوالي 4 ساعات من الجراحة و يستغرق التعافي عادةً من 1 إلى 6 أشهر على الأرجح ستحتاجين لارتداء غطاء لمدة أسبوع على الأقل بعد الجراحة رؤية طبيب العلاج الطبيعي لبضعة أشهر بعد الجراحة سيساعدك على استعادة الحركة والقوة. قد لا تستعيد كامل قوتك بعد جراحة التهاب الأوتار، ولكن يجب أن يخفف من ألمك.