تلخيص ما يلي: إحدى الطرق الرئيسية التي يمكن أن تظهر بها انخفاض هرمون التستوستيرون هي انخفاض الرغبة الجنسية و / أو انخفاض الانتصاب التلقائي ، أو مشكلة في الانتصاب بشكل عام. يتناقص هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي لدى الرجال مع تقدمهم في العمر (تقل مستويات هرمون التستوستيرون بنسبة 1% سنوياً بعد سن 30 أو 40). ومع ذلك ، إذا لاحظت انخفاضًا كبيرًا في وظيفتك الجنسية ، فمن المستحسن التحدث إلى طبيبك حول إمكانية أن يكون لديك مستوى منخفض من هرمون التستوستيرون. يتم قياس الوظيفة الجنسية من خلال تواتر النشوة الجنسية والرضا الجنسي. انخفاض هرمون التستوستيرون يمكن أن يؤدي أيضا إلى مشاكل النوم وحتى الأرق. قد يسبب زيادة التعب أثناء النهار وانخفاض مستوى الطاقة بشكل عام. إذا لاحظت حدوث هذه الأشياء لك، احجز موعدًا مع طبيب عائلتك، حيث قد تكون مرتبطة بتخفيض أو انخفاض هرمون التستوستيرون. انخفاض هرمون التستوستيرون قد يساهم في الاكتئاب، التهيج، و / أو صعوبة التركيز. يلعب هرمون التستوستيرون دوراً هاماً في التحكم في المزاج والحالات العاطفية. لذلك، إذا كنت تشعر "بغيض" عاطفيا وكأن مزاجك قد انخفض، هناك إمكانية أن هذا مرتبط بانخفاض هرمون التستوستيرون. أظهرت إحدى الدراسات أن هرمون التستوستيرون يمكن أن يعمل كمضاد للاكتئاب في الرجال الذين يعانون من الاكتئاب وانخفاض هرمون التستوستيرون. إذا كنت تعاني من تساقط الشعر غير المبرر أو انخفاض غير عادي في قوة جسمك وكتلة العضلات جنبا إلى جنب مع زيادة في كتلة الدهون، قد يكون هذا علامة على انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لديك. ليس هناك ضمان بأن الاثنين مرتبطين، ولكن يستحق الأمر أن تستكشف مع طبيب عائلتك.  ملخص:
لاحظي التغيرات في وظيفتك الجنسية لاحظ التغيرات في نومك ومستويات الطاقة. كن على علم بتغيرات مزاجك لاحظ التغيرات في جسمك المادي