لخص هذه المقالة:  العلاقة الحميمة العاطفية تتكون من التعاطف والتفاهم والرحمة، والتي تعتمد جميعها على أن تكون مستمعا جيدا لشريكك. بناء العلاقة العاطفية عن طريق تعلم الاستماع والتفاهم الحقيقي لبعضهم البعض. عندما يتحدث شريكك، انحني إليه ودعيه ينهي فكرته قبل أن تقطعه أو تضيف ما تريد قوله. حاول ان تفهم افكارهم ومشاعرهم قبل ان تقدم لهم افكارك اسأل الأسئلة لتفهم بعضك بشكل أفضل أعكس تفهمك إلى شريكك للتأكد من أنك فهمت الأمر بشكل صحيح من خلال قول شيء مثل، "ما أسمعه منك هو أنك لم تذكره لأنك كنت تشعر بالخجل". بالنسبة لبعض الأزواج، يعتبر الجنس موضوع محرم ويصعب الحديث عن المشاكل والرغبات والاحتياجات. السماح لبعضهم البعض بالتعبير عن القلق والخوف والمشاعر. التواصل المفتوح يعني أن كلا الشريكين يمكنهما المساهمة في العمل معاً بدلاً من إلقاء اللوم أو إحراج بعضهما البعض. ارفع الموضوع بقولك: "أعتقد أنه من المهم أن نتحدث عن الجنس وأن نجد طرقًا لمساعدتنا على الشعور بالوفاء". [الصورة في الصفحة ٢٣] أنت أو شريكك قد تشعر بالخجل أو الإحراج بشأن ضعف الانتصاب. لا تضع نفسك أو شريكك في وضع منخفض أو تجعلهم يشعرون بالتحكم عليهم أو "أقل من" جنسيًا. إذا كنت تلوم شريكك على نقص الجنس أو انتقد أدائه، هذا يمكن أن يجعله يشعر بالخجل ويمكن أن يزيد من سوء الأداء. كن حذراً عندما تتحدث عن أداء شريكك وحاول أن تبقي كل اللغة والمناقشات متفائلة. على سبيل المثال، استخدم عبارات "أنا" حتى لا تلوم شريك حياتك ولكن لا تزال تتحدث بصراحة. يمكنك أن تقول، "أنا أيضاً أمر بوقت عصيب". أحب ممارسة الجنس معك لذا من الصعب علي التكيف مع هذا التغيير اخبر شريكك ما هي الجوانب التي تستمتع بها وتقدرها في العلاقة الجنسية. ضع أي مشاكل في حياتك الجنسية في هذا السياق لضمان أن المحادثة تبقى إيجابية. التواصل الجيد يمكن أن يزيد من الرضا لك ولشريك حياتك. إذا كان شريكك يكافح من أجل الحصول على الانتصاب، خفف الضغط وسألهم عما يريدون. ربما يريدون أن تلمسهم أو تقبلهم بطريقة مختلفة أو في منطقة مختلفة اطلب منهم أن يقولوا لك ما يريدون أو يظهروا لك ما يريدون. على الرغم من أنه من الجيد تركيز التركيز على شريكك، تأكد من أنك لا تزال تشعر بالراحة والمشاركة. لا تخف من التحدث إذا كان هناك شيء خارج منطقة راحتك.  ملخص:
استمعوا لبعضكم البعض تحدث بصراحة عن الجنس تحدث عن الجنس بشكل إيجابي اسأل شريكك ما الذي يريده جنسياً