إذا كنت تجد أن جدولك الجديد يتغير باستمرار، ولا شيء مألوف، ثم قد تكون تعديل حياتك حول شريكك الجديد. ابحث عن بعض العلامات التالية: لم تتحدث إلى صديقك المفضل منذ فترة طويلة. إذا كنت لا تعرف ما هو أعز أصدقائك حتى، ما هي أخبارهم الأخيرة، كنت بالتأكيد وضع الشريك الجديد أولا. الهوايات العادية يتم وضعها على المحرك الخلفي. هل فاتتك ليلة البوكر أو ليلة السيدات؟ اسأل نفسك إن كان وقتك مع الأصدقاء قد ضحى به إذا كنت قد تخطيت وجبة عائلية أو تجتمع مع شعلة جديدة، فمن المحتمل أنك تغير حياتك اليومية لهم. إذا كنتِ مزعجة مؤخراً، أو كنتِ غاضبة بسهولة، فهذا أمر مفهوم بعد الانفصال. ولكن إذا كان هذا قد أثر على حياتك اليومية بما يكفي لدرجة أن الجميع يلاحظ ذلك، فمن المحتمل أنك قد تغيرت عاطفياً. قم بإنشاء بعض الوقت لوحدك في جدولك ابحثي عن وقت للاسترخاء وتهدئي أعصابك إذا لم تتمكن من تغيير موقفك و أن تكون سعيداً مع شريكك الجديد، فهذه ليست علامة على علاقة جيدة. كرر التأكيدات الإيجابية يومياً. كل يوم تخبر نفسك لماذا أنت سعيد مع شريك حياتك. إذا كان إقناع نفسك يثبت صعوبة، قد تكون العلاقة مجرد انتعاش. بغض النظر عن ما يخبرك به الأفلام الرومانسية عن الحب العظيم الذي كان يجلس تحت أنفك طوال الوقت، القفز مباشرة من الانفصال إلى علاقة مع صديق جيد جداً هو علامة محتملة على العلاقة العائدة. التواصل الفوري مع صديقك المفضل ليس هو الحل الأفضل، بل هو الأسهل. تخاطر بتدمير الصداقة إذا لم تنجح العلاقة مواعدة صديق جيد يسمح للمرحلة غير المريحة من العلاقة أن تتخطى. الرومانسية والحميمية تحدث بشكل أسرع عندما تكون الصداقة قد تأسست بالفعل.  ملخص:
حافظ على روتينك اليومي. ثبّت موقفك وسلوكك تجنب مواعدة أفضل صديق لك