المادة: هناك عدد من الطرق لبدء جلسة من العلاج التحليلي (المعروف أيضا باسم العلاج بالخيال) ، ولكن الحصول على الموضوع في حالة استقبال أمر ضروري. حاول أن تجعلهم يرقدون على أريكة مريحة و يغلقون أعينهم. لا يجب أن يخلدوا للنوم في أي مرحلة استخدمي نبرة هادئة و مريحة في جميع الأوقات عندما تتحدثي إلى المواضيع يمكنك محاولة جعلهم يعدون ببطء من 100 بالنسبة للمرضى الأكثر توترًا، يمكنك أن تجعلهم متعمدين ومنهجيًا متوترين، تمسك، ثم أطلق كل عضلة منهم. التحكم في التنفس يمكن أن ينجح أيضاً يضع الشخص يديه على صدره و بطنه أحياناً يمكن للمنوّم أن يقوم بهذا الجزء بينما يتنفس الشخص ببطء من خلال أنفه و يخرج من خلال فمه بمجرد أن يكون موضوعك في حالة استقبال، تحتاج لتضييق مجموعات الصور التي تركز عليها. يمكنك تجربة بعض التجارب المثيرة طالما أنت حذرة اختر صورًا إيجابية مثل حفلة عطلة، تخرج، زفاف، أو مزيج من صور متعددة متسلسلة لجذب استجابة إيجابية مطابقة من الموضوع. اذا احتاجوا الى الاسترخاء، يمكنك مساعدتهم على "بناء" الصور من الخصائص التي يربطها الموضوع مع المشاعر والذكريات الإيجابية. إذا كنت تساعد حالة صدمة، قد يكون لهم البحث عن الصور السارة لتحل محل تلك المرعبة. هناك قدر كبير من المرونة هنا، لذلك يجب أن تكون مصممة خصيصا لاحتياجات موضوعك وربما مناقشة قبل الجلسة. مع هذا النطاق الكبير، يمكنك جعل طريقة التعبير جزء من التجربة. ربما جعل موضوعك يقود صورهم في سيارة أو يصور أفلاماً عن ذكرياتهم السعيدة سيكون شيئاً يمكنك محاولته ربما جعل المواضيع تذهب في مغامرة داخل صورهم الخاصة يمكن أن تكون تجربة رائعة لتجربتها ابحث عن طريقة إبداعية للتخلص من الصور السلبية بطريقة رمزية تسمح للصور الإيجابية بالبقاء في مكانها. فكر في شيء حرفي مثل رمي الصور السيئة في سلة المهملات أو عرضها على الشاشة حتى يكون هناك مساحة في العقل للصور السارة. موضوعك في حالة إستقبال، ولكن ليس نائماً. أنتِ تقودينهم توجّه صور الشخص في اتجاه إيجابي، لكن لاحظ ردود أفعاله بعناية في حال كان يقاوم. حافظ على نبرة الصوت الهادئة الثابتة طوال الجلسة. اقترح الصور التي تخلط بشكل إيجابي مع استجاباتهم الحالية. كن مستعداً لإخراجهم من حالة التنويم المغناطيسي في حالة حدوث رد فعل جسدي سلبي بالنسبة للمواقف التجريبية، قد تأخذ بعض الوقت للعثور على ما هي التقنيات والصور التي تعمل بشكل أفضل مع الموضوع. ولا يجب على ممارس التنويم المغناطيسي ولا المختص أن يتوقعوا شفاءً فوريًا، خاصةً في حالات الصدمة أو عند التعامل مع معاناة الألم المطولة. حدد من البداية أن تقنية التنويم المغناطيسي يمكن أن تأخذ عدة جلسات. حدد وقت/ فترة منتظمة لجلستك. يجب على كلا الطرفين أن يطرحوا قضايا إذا شعروا أن الجلسات لا تعمل كما يتوقعون.  ما هو التلخيص؟
استخدمي تقنية الاسترخاء استهدف الصور التي تريد استخدامها. اختر كيف تريد ان تعبر عن هذه الصور تحدثي مع موضوعك خلال العملية استخدم جلسات متعددة