ما هو ملخص الجملة الواحدة من المقال التالي؟ ليس من غير المعتاد أن يكون لديك زوجة أب. من المحتمل أن يكون لديك صديق أو اثنين مع زوج أمك كيف يمكن ان تُساعد نفسك؟ الشعور وكأنك لست الوحيد الذي يتكيف مع زوج أمك سيجعلك تشعر أقل قلقًا حيال الوضع. حاول أن تتعرف على وضع طفل آخر، بدلاً من التركيز على ما هو مختلف في عائلاتكم. حتى لو كان وضع صديقك مختلفاً عن وضعك، فمن المرجح أن تكون متعاطفة مع ما لديك لتقوله. البدء بمحادثة حول ما يزعجك سيساعدك على معرفة بعضك البعض بشكل أفضل. أحياناً حل مشكلة معاً يجعل الناس يشعرون بالاقتراب من بعضهم البعض هذا يمكن أن يساعد على تخفيف التوتر وحل المشاكل بينكما. اقترب منها بمخاوفك بطريقة صادقة و غير حاكمة بعض الاقتراحات لبدء المحادثة هي: <unk>أنا حزين وغضب بشأن كيفية سير الأمور. هل يمكننا التحدث عن ذلك؟ أريد أن يكون لدينا علاقة أفضل. هل يمكننا مناقشة كيف يمكننا ربما أن نفعل ذلك؟ أنا أعلم أنك مختلف عن أمي، ولكن يزعجني حقا عندما يحدث _____. كيف يمكننا إصلاح هذا؟ أنا لست معتادة على طريقتك في القيام بالأشياء حتى الآن. كنت أتسائل إذا كان بإمكاننا التحدث عن ما تعتقد أن قواعد المنزل يجب أن تكون لسوء الحظ، ليس كل الآباء يستمعون ويحترمون حقيقة أن أطفالهم لديهم آراء صحيحة. هذا ما يعرف بأسلوب تربية استبدادي، حيث "إما أن يكون الأمر بطريقتي أو بالطريق السريع". الشعور بأنك غير مسموع و أن يُقال لك أن تتبع الخط و أن تقبل ببساطة وضعك الجديد "لأنني قلت ذلك" يمكن أن يكون محبطاً للغاية. إذا كان والدك و زوجة أبيك لا يستمعان إليك عندما تقول أنك تعاني، قد تحتاج إلى اتخاذ خطوات أخرى للتعامل مع زوجة أبيك. تحدثي إلى مستشار المدرسة عن مشاعرك فكر في طلب وجود وسيط عندما تتحدث مع والدك و/أو زوجتك. هل يمكن ان تساعدك على التواصل والتسوية؟ قد يكون والدك و زوجتك الرغبة في الاستماع اكثر اذا كان هناك شخص بالغ آخر موثوق به حاضر حاولي أن تكوني لطيفة ومساعدة قدر الإمكان • كيف يُمكنك ان تُفَهِّم الناس؟ آرائك مهمة في حين أنك قد تتمنى أن تعود الأمور إلى ما كانت عليه، فإن ديناميات عائلتك قد تغيرت بشكل كبير. كن واعياً أن بعض الأشياء يجب أن تكون مختلفة حاولي أن لا تقاومي كل تغيير صغير عندما تشعر أنك بحاجة للتحدث، يجب عليك ذلك بالتأكيد. حاولي أن تكوني صريحة وتتخلى عن أي سخرية، وستكون لديك فرصة أفضل ليتم سماعك. ليس من المتأخر أبداً محاولة حل الأمور مع زوجة أبيك دعها تعرف أنك لا تحب الطريقة التي تطورت بها الأمور وتريد أن تبدأ من جديد. إذا لزم الأمر، اعتذر لها، واعتبر ذلك. قد تكون هذه بداية لعلاقة جديدة بالكامل أنا آسف على الطريقة التي تصرفت بها هل يمكننا أن نحاول أن نبدأ من جديد؟ أنا لا أحب كيفية عمل علاقتنا. هل يمكننا أن نجرب شيئاً جديداً؟ أعلم أنكِ لستِ أمي ولن تكوني أبداً ولكن أحياناً أغضب من هذا الوضع هل يمكنك العمل معي لمحاولة التجاوز عن ذلك؟ أحياناً الأفعال تتكلم بصوت أعلى من الكلمات اسأل زوجة أبيك إن كان بإمكانك مساعدتها في الأعمال المنزلية أو التسوق. عرض مساعدتك هو وسيلة عظيمة لإعلامها أنك تريد أن تجعل الأمور تنجح إذا كنت تستطيع أن ترى أنها مرّت بيوم صعب، تقدم لها المساعدة في المنزل، أو خذ المبادرة وابدأ في طي الغسيل. إذا كنت تقود، تقدم للذهاب للتسوق للعائلة. اجمع سلة الغسيل و قم بالغسيل أو أخرج القمامة عندما تلاحظ أن العلبة ممتلئة أطعم حيوانات الأسرة، أو نظف صندوق رمل القطة حتى لو لم يكن دورك يمكنك أن تعرض على العائلة بأكملها العشاء مرة واحدة في الأسبوع الذهاب معاً الى السينما أو التجول سيجعل المحادثة مستحقة وسيساعد على بناء علاقة أقرب بينكما. إذا طلبت منك أن تنضم لها في نشاط، قل نعم. في كثير من الأحيان، الخروج من المنزل والانتقال إلى بيئة جديدة سيكون له وسيلة لإزالة التوتر وتوفير منظور جديد. حاولي الاسترخاء وكوني منفتحة العقل قد تجد أن لديك مجالات مشتركة من الاهتمامات التي من شأنها أن تساعد علاقتك. اِسْتَعْمِلْ مَعَهُ مَا يُحِبُّهُ إذا كنت غير متأكد من كيفية القيام بذلك، ففكر في القيام بأنشطة مع مجموعة أكبر من الناس. على سبيل المثال، الذهاب في رحلة ركوب الزورق أو أخذ دروس معا قد يكون ممتعا.  ملخص:
تحدث مع الأطفال الآخرين الذين لديهم أولياء أمور. تحدثي إلى زوجة أبيكِ مباشرة تعلم كيفية التعامل إذا تم تجاهل مخاوفك. اختر معاركك بعناية ابدأ من جديد عرض مساعدتك. أقضي بعض الوقت مع زوجة أبيك