المادة: شرب الكثير من الماء عندما يكون لديك عدوى المسالك البولية يمكن أن يساعد جسمك على إزالة البكتيريا؛ ومع ذلك، قد ترغب في استشارة طبيبك حول كمية الماء التي يجب أن تشربها كل يوم. شرب الكثير من الماء يمكن أن يخفف من أي مضادات حيوية وصفها الطبيب. قد يساعد شرب محلول صودا الخبز مرة واحدة يومياً على تخفيف الشعور بالحرق الذي يصاحب التهاب المسالك البولية. إخلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء حتى يذوب الصودا الخبز ثم شرب الكأس كله. هذا المحلول سيقوم بتقليص البول ويقلل من الألم مع مرور البول قد ترغب في تخطي هذا العلاج إذا كنت على نظام غذائي منخفض الصوديوم لأن الصودا الخبزية تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. بينما تتعامل مع التهاب المسالك البولية، تجنب بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب تشنجات في المثانة. تجنب القهوة والكحول والشوكولاتة والمشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين و/أو النكهات الحمضية بينما لديك عدوى المسالك البولية. هذه الأطعمة والمشروبات قد تجعل التهاب المسالك البولية أسوأ. شاي الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات وقد يساعد على تقليل بعض الألم والانزعاج الناجم عن عدوى الجهاز البولي. يمنع الزنجبيل إفراز البروستاجلاندين بنفس الطريقة مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. يمكنك شراء شاي الزنجبيل في المتجر أو مجرد سكب كوب من الماء المغلي على بضع قطع من الزنجبيل المكسر في كوب. قد يساعد الفجل في قتل البكتيريا التي تسبب التهاب المسالك البولية. إضافة حوالي 1⁄2 ملعقة صغيرة من الفجل المشوي حديثا إلى الطعام كزينة أو إنشاء محلول الفجل للشرب. لإنشاء محلول، قم بخلط نصف ملعقة صغيرة من الفجل المبشور مع الماء. تناولوا أو اشربوا الفجل، لكن كونوا مستعدين مع كوب من الحليب لمتابعته. الفجل حار جداً وربما تحتاجين لبعض الحليب لمواجهة الإحساس بالحرارة خليط من كريم التارتار والماء الدافئ وعصير الليمون له أيضا خصائص القضاء على البكتيريا. خلط 1 1⁄2 ملعقة صغيرة من كريم التارتار مع كوب واحد من الماء الدافئ. ثم أضف بعض عصير الليمون إلى الخليط اشرب الحل كله مرة أو مرتين يومياً.  ما هو التلخيص؟
اشرب الماء الكافي. أعد محلول الصودا الخبزية إبتعد عن المثانة المهيجة اشرب بعض شاي الزنجبيل استخدم الفجل كزينة طعام. إخلط كريم التارتار مع الماء الدافئ وعصير الليمون