ما هو ملخص الجملة الواحدة من المقال التالي؟ لا يجب أن تطبق الكهرباء على المناطق القريبة من قلبك أو التي من المحتمل أن تكون حساسة بشكل خاص. أبقها بعيدة عن: الهيكل الفم العيون/ الأذنين الجبهة الأمامية أو الجانب من رقبتك بالقرب من الشرايين الرئيسية العمود الفقري (يمكن أن يعبر من جانبي العمود الفقري على الرغم من ذلك) الجانب الأيسر من صدرك، أي: بالقرب من قلبك الجبهة الأمامية من صدرك مع واحد على ظهرك الدوالي الجلد المكسور أو ندبة جديدة لا تزال تتعافى المناطق الخدرة بعض الحالات الصحية تجعل استخدام TENS خطيرًا. إذا كان لديك جهاز تنظيم ضربات القلب أو جهاز كهربائي آخر في جسمك، فإن النبضات الكهربائية يمكن أن تتداخل مع هذه الأجهزة أو إشاراتها، أو تسبب فشل. إذا كنت مصابًا بالصرع، فقد تكون أكثر حساسية ومن الأفضل عدم استخدام TENS. إذا كان لديك اضطراب يؤثر على إيقاع القلب / ضربات القلب ، فقد يكون قلبك حساسًا بشكل خاص للدوافع الكهربائية ، ويعمل بشكل خاطئ. إذا كنت تعاني من حساسية من الوسائد الكهربائية، قد تكون قادرة على الحصول على الوسائد الكهربائية hypoallergenic. إذا كنت حاملاً أو قد تكون حاملاً، لا تستخدمي TENS دون وصفة طبية. مخاطر استخدام TENS أثناء الحمل غير معروفة، لذلك لا تستخدمها دون استشارة طبيبك. بعض النساء يجدونها مفيدة لتخفيف الألم أثناء آلام الولادة، ولكن تأكد من أن تسأل طبيبك ما إذا كانت آمنة بالنسبة لك ولطفلك قبل استخدامها. إذا كنت غير متأكد من أن TENS آمن بالنسبة لك، استشر طبيبك. هذه الأنشطة تجعل استخدام TENS أكثر خطورة. إذا كنت في الحمام أو الحمام أو حمام السباحة، فإن الماء سيغير كيفية وأين يتم توصيل الكهرباء. لا تستخدم TENS أثناء النوم. إذا كنت تقود سيارة، فإن الإحساسات الناجمة عن TENS قد تكون مصدر إلهاء. إذا كنت تدير الآلات، لا تستخدم TENS لتجنب المواجهات غير المتوقعة. النبضات الكهربائية التي تنتجها أجهزة TENS لا ينبغي أن تسبب مشاكل لشركات الطيران، ولكن اسألهم قبل استخدامها أثناء الرحلة.  ملخص:
لا تضع الأقطاب الكهربائية على مناطق الجسم التي يمكن أن تؤذيك. لا تستخدم TENS على الإطلاق في أي مكان من جسمك إذا كان لديك حالة تجعله غير آمن بالنسبة لك. لا تستخدم TENS أثناء ممارسة أنشطة معينة.