من الضروري أن تتحدثي مع المواضيع بطريقة تهدئها وتريحها تدرب على التحدث ببطء، مع بعض الإيقاع واللحن وبدون نغمات قاسية أو متناقضة. استخدم هذا كفرصة لممارسة النص الخاص بك؛ إذا كنت تكافح مع ما تريد قوله خلال التحريض فإنه سوف يكسر تركيز الموضوع. كما يجب أن لا تبدو وكأنك تقرأ من نص. التدريب سيساعدك على أن تبدو طبيعياً ستريد أن تتأكد من أنه مرتاح. أخبريه أو لها أنك قد تلمسيه أو تلمسها بشكل خفيف، حتى لا يفاجأ بطريقة قد تسبب له أو لها أن يفقد تركيزه. إذا كان الشخص يرتدي تنورة، أعطها بطانية لتغطيها على ساقيها حتى لا تقلق بشأن وضعها. وبالمثل، أخبر المريض أنه لا بأس إذا كان يسعل أو يتحرك. إذا كان هو أو هي تكافح لقمع وظيفة بيولوجية، فمن المرجح أن يكسر تركيزه. وبالمثل، أخبريه أن يبقي ساقيه غير متقاطعة، وإلا فقد يُحاصَر بإعادة وضع ساقيه. إذا كان يرتدي نظارات، اطلب منه أن يزيلها. إحساس واضح بالخوف سوف يمنعه من الوقوع في التنويم المغناطيسي أنت تريد أن تعرفه أنك لن تكون قادراً على التلاعب به و أنه لن يكون في خطر من قبل التنويم المغناطيسي ببساطة أوضح "هذا إجراء آمن تماماً. ستدخل في حالة من الإسترخاء والتركيز، ولكنك ستكون في السيطرة طوال الوقت". ابدأ دائماً بسؤالها إذا كانت مستعدة للتنويم المغناطيسي إن إقرار الموافقة مهم لضمان استعداده العقلي ويجب أن يهدئه أيضاً. سؤال بسيط "هل توافق على التنويم المغناطيسي؟" يجب أن يكون كافياً المواضيع المغناطيسية يجب أن تكون مستعدة للمشاركة في العملية أظهرت الدراسات أن حوالي 80% من الأشخاص لديهم حساسية معتدلة، و10% لديهم حساسية عالية، و10% آخرين لديهم حساسية منخفضة. الميل إلى الخيال والتعاطف. قدرته على التركيز أثناء القراءة، على سبيل المثال، ترتبط أيضًا بالميل إلى الحساسية. غالبًا ما يُعتقد أن التنويم المغناطيسي أسهل في بيئة مريحة مع القليل من الأصوات الخارجية أو الانحرافات. في حين أن هذا النوع من التنويم المغناطيسي بالتأكيد لن يضر، بعض الدراسات تشير إلى أن التنويم المغناطيسي هو بنفس القدر من السهولة للوصول إلى إعدادات مزعجة  ملخص:
تمرّن على التحدث بنبرة هادئة. جهّز موضوعك عقليا وجسديا. أخبر مواضيعك أنه لا يوجد ما يدعو للقلق اطلب الإذن احترس من أن لا يستجيب الجميع بنفس الطريقة