في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  حاول استخدام النوع الكامل للدهون، لأنه سيكون أكثر فائدة لبشرتك من النوع منخفض الدهون أو خالي من الدهون. لا تضيفي الماء إلى الحليب بعد هذه ستمنح مياه الحمام رائحة مريحة ورائحة يمكنك أيضاً تجربة استخدام أنواع أخرى من الزهور والأعشاب، مثل أوراق وردة مجففة أو أوراق زهرة الزنابق. استمر بالهز حتى تنتشر جميع المكونات بالتساوي في الحليب المسحوق. تجنب استخدام الماء الساخن جدا، وإلا فإنه سوف يطبخ الحليب. احتفظ بالمزيج المتبقي في مكان بارد ومظلم. تريد أن يكون لون ماء الحمام متساوٍ. قشرة البرتقال المجففة والزهور قد تطفو إلى أعلى الماء لا تستخدم أي صابون في هذا الحمام عندما تنتهي، أفرغ الحوض واغسل جسمك بالصابون والماء العذب. فكر في استخدام مصفاة لتجميع قشر البرتقال المجفف و بتلات الزهور قبل تفريغ الحوض. بهذه الطريقة، لن تخاطر بإغلاق المجاري  ملخص:
املأ جرة زجاجية بالحليب المسحوق أضف قشرة البرتقال المجففة وزهور اللافندر و الروزماري أغلق الجرة، واهزها ليتم خلطها أغلق حوض الاستحمام وابدأ بملئه بالماء الدافئ إضافة 1⁄2 كوب (115 جرام) من الخليط إلى الحمام. حرك يدك من خلال الماء لتخلط. ادخل الى حوض الاستحمام واغرق لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة