المادة: كلما كنت حول زوجك السابق في مكان العمل، تخيل أنك رئيسك يراقب كل حركتك. هذا يضمن لك عدم قول أو فعل أي شيء يضر بسمعتك الشخصية أو المهنية. عندما لا تزال الجروح العاطفية طازجة، قد يكون من المغري أن تلقي ملاحظات نقدية عن زوجك السابق في مكان العمل. قد تجد نفسك تحكم على جهودهم في العمل، على الرغم من أنك لم ترى أي مشكلة من قبل. تخطي الانتقادات لأنها ستجعلك الشخص السيء بدلاً من ذلك، أظهر نزاهتك المهنية عن طريق إيجاد شيء لطيف لتقوله عن عمل زوجك السابق. على سبيل المثال، قد تشارك مع زميل في العمل، "أنا حقاً معجب بالإبداع الذي جلبه جون إلى الطاولة في هذا المشروع". التحدث بشكل جيد عن زوجتك السابقة سيجلب لك احترام المكتب بأكمله بالإضافة إلى أنك ستشعرين بالرضا عن نفسك أيضاً تجنبي المبالغة في مجاملة حبيبك السابق في العمل وإلا فقد يظن الجميع أنك لا تزالين معجبة به. هناك فرصة جيدة أن زوجك السابق سيواصل حياته بعد انفصالكما وقد يواصل حياته مع شخص آخر في المكتب هل أنت مستعد لخوض محاكمة؟ ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن الآخرين سيراقبونك عن كثب - لا تعطيهم أي سبب للشك في مهنيتك. لتقليل الطاقة السيئة، تجنب زوجك السابق وحبيبه الجديد قدر الإمكان. عندما يتوجب عليك التفاعل، اجعلها قصيرة. إذا كان يجب عليك ذلك، استخدم استراحة الغداء للتعبير عن مشاعرك مع صديق غير متحيز أو كتابة مذكرات لتخفيف التوتر. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
تخيل أن رئيسك يراقبك تجنب التكلم السيئ عن زوجك السابق في العمل. ابقي هادئة إذا بدأ زوجك السابق بمواعدة زميل آخر في العمل