هل كنت تريد أن تتعلم كيفية ركوب الدراجات الجبلية أو طبخ وجبة إيطالية؟ ربما تريد أن تجرب يدك في لعبة البوكر أو ربما تتوق لتعلم لغة جديدة. بغض النظر عما هو عليه، اكتب كل الأشياء التي تهمك. أدرك أن العصف الذهني ليس حول الحكم على الأفكار أو إجبار نفسك على التفكير بطريقة معينة. العصف الذهني هو فقط حول الإبداع في الوقت الحالي، لا تركز على مدى جدوى القيام بنشاط جديد. فقط استمتعي في التفكير بقائمة الأفكار إذا كنت تعاني من صعوبة في الحصول على أفكار، اطلب المساعدة من صديق. فكر في شخص تعرفه يحب تجربة أشياء جديدة لا بأس أن تستعير الأفكار دعوة مجموعة من الأصدقاء واطلب منهم مشاركة بعض من الأوقات المفضلة في الماضي. من المحتمل أن تكون مستوحاة مما تسمعه! قم بنشر رسالة على الفيسبوك واطلب المساعدة من أصدقائك على الفيسبوك. مواقع مثل Pinterest هي مصادر عظيمة للعثور على الأفكار. قم بعمل بحث بسيط عن "جرب شيء جديد" وشاهد ماذا يعود. على سبيل المثال، على موقع Pinterest، توجد أفكار لرحلات الأزواج، وتوجد أفكار مختلفة لتصفيف الشعر، وما إلى ذلك. كن على علم أنه عندما تقوم بالبحث عبر الإنترنت، قد تكون هناك خدمات تتطلب منك التسجيل قبل تلقي مزيد من المعلومات. تعرف أن هناك الكثير من الأفكار المجانية على الإنترنت، لذا لا تشعر بالضغط للانضمام إلى أي شيء إلا إذا كنت ترغب حقا في ذلك. للحصول على المزيد من الإلهام شاهد محادثة تيد التي ألقاها مات كوتس بعنوان جرب شيئا جديدا لمدة 30 يوما قصيرة في الطول (في ثلاث دقائق ونصف فقط) ؛ مشجعة للغاية.  ملخص:
قم بعمل قائمة بكل الأشياء التي تود تجربتها اطلب من الأصدقاء اقتراحات. ابحث على الإنترنت عن أفكار محتملة.