اكتب مقالاً مبنياً على هذا الملخص:  خطط لما ستقوله توقع ردة فعله حدد موعدًا ووقتًا لخوض المحادثة أخبره بالأخبار خذ الوقت للاستماع. ناقشوا ما ستفعلونه بعد ذلك  المادة:
إذا لم تكوني متأكدة كيف سيشعر زوجك حيال حملك و هو غير متوقع تماماً، فلا يجب عليكِ أن تخططي أي مفاجآت ممتعة أو ذكية لإخباره بالسر بدلاً من ذلك، يجب أن تقترب من الموقف بأكبر قدر ممكن من الصدق، وتأكد من أن التواصل يسير بسلاسة قدر الإمكان. تدرب على الحفاظ على نبرة ثابتة ومتساوية عند تقديم الأخبار ابحث في عينيه و امسك يده عندما تخبره خطط لإخباره بمشاعرك قد يكون لديك مشاعر مختلطة حول الحمل أيضا. أياً كان ما تشعرين به، فهذا شيء ستتمكنين من معالجته معاً. يجب أن تعرفي زوجكِ جيداً بما يكفي لتتوقعي ردة فعله على أخبار الحمل إذا كنت متزوجاً، لا بد أنك تحدثت عن إنجاب أطفال في مرحلة ما، لذا عليك أن تتذكر أي شيء قاله حول هذا الموضوع لقياس رد فعله. هل قال أنه يحب أن يكون له أطفال يوماً ما، أم أنه أوضح أنه ليس مهتماً في إنجاب أطفال؟ معرفة وجهة نظره للأطفال سيساعدك على معرفة كيف سيتفاعل فكر في أوقات أخرى عندما أخبرته بأخبار غير متوقعة أو ساحقة. على الرغم من أنه من غير المحتمل أنكِ أخبرتيه أي شيء مهم كحقيقة أنّكِ حامل، تذكر ردّة فعله قد تعطيكِ بعض البصيرة. هل أخذ الأخبار بهدوء، هل كان عاطفيًا، أم أنه كان منزعجًا جدًا؟ إذا كان لديه تاريخ من السلوك العنيف وتعتقد أن الأخبار قد تجعله يتفاعل بعنف، ثم لا أقول له وحده. تأكد من أنك مع صديق أو أحد أفراد العائلة عندما تعطيه الأخبار. على الرغم من انه يجب ان تكون المحادثة في اسرع وقت ممكن، ولكن اختيار التاريخ والزمان المثاليين للمحادثة يمكن ان يساعد المحادثة على ان تمضي بسلاسة. اختر وقتاً يناسب كلاكما، وعندما تعرف أنه لن يكون لديه أي شيء يضغط عليه ليفعله بعد ذلك حتى يتسنى له أن يتقبل الأخبار. اِخْتَرْ وقتًا هادئًا نسبيًا لكلا منكما، حيث يمكنكما أن تعطي كل منكما الآخر اهتمامه الكامل. لا تكوني درامية جداً عندما تسأليه عن الوقت المناسب للحديث فقط قل أن هناك شيء أردت التحدث معه بشأنه إذا كنتِ مُدرّجة جداً، قد يرغب في أن يكون له الحديث في ذلك الوقت و هناك و قد لا تكوني مستعدة لذلك. لا تخبريه مباشرة بعد أن يعود من العمل انتظر حتى يكون لديه بعض الوقت للاسترخاء بعد العشاء بمجرد أن تحصلين على انتباه زوجك الكامل، لا فائدة من تأجيله. عليك أن تفتح يمكنك أن تجعله يشعر بمزيد من الراحة بضربة طمأنة أو بمسكه بيده، لكن لا تستغرق وقتا طويلا لتصل إلى الموضوع. قل: "لقد اكتشفت للتو بعض الأخبار الكبيرة. أنا حامل" انتظر حتى تدرك الأخبار إذا كان عاطفيًا ويميل نحوك، أعطه عناقًا. إذا كان يجلس في صمت صلب، كن صبوراً ولا تغلب عليه. إذا أراد التواصل ولكنه يفتقر إلى الكلمات، أخبريه أكثر عن مشاعرك تجاه الحمل. إذا كان متقبلاً، اطلب منه أن يشاركك مشاعره. بمجرد أن يكتشف طريقه سيكون لديه الكثير ليقوله لقد قلت دورك والآن حان وقت الاستماع لا تقاطعه أو تغضب منه بعد كل شيء، هو فقط تلقّى بعض الأخبار تغيير الحياة. حاول ان تبقى هادئا حتى لو كان غاضبا او عاطفيا. تذكّر أنّك حظيت بوقتٍ أطول لتضمّن الأخبار أكثر منه. بمجرد أن تشاركا مشاعركما، يجب أن تتحدثا عن ما ستفعله بشأن الحمل. قد تحتاجين إلى استراحة قبل أن تقفزي مباشرة إلى نقاش ساخن حول ما ستفعله مع الطفل، لكن لا تؤجلي المحادثة لفترة طويلة. قبل أن تتخذوا قراراً، تأكدوا من أن كلاكما متأكد تماماً. لقد بذلت قصارى جهدك للتواصل مع زوجك، والآن يمكنك العمل على إيجاد طريقة لنجاح الحمل.