اكتب مقالًا يستند إلى هذا "خذ حمامًا دافئًا لتهدئة البواسير ضع ضغطاً دافئاً لتخفيف الألم والراحة قم بتقليص البواسير بمادة تجميد اغسل نفسك جيداً بعد استعمال الحمام ضعي ثلج لمدة 5-10 دقائق لتخفيف التورم والألم. اجلس على وسادة لتخفيف الضغط على البواسير  المادة:
إذا كنت لا تريد أخذ حمام كامل، يمكنك أخذ حمام الجلوس، حيث تجلس في بضعة بوصات من الماء. إضافة حوالي 1 كوب من أملاح إبسوم إلى حوض استحمام كامل و 2-3 ملعقة كبيرة من أملاح إبسوم لبضع بوصات من الماء في الحوض. ابقي الماء دافئاً ولكن ليس ساخناً جداً كرر 2-3 مرات في اليوم. استخدام أملاح إبسوم قد يسرع أيضاً من عملية الشفاء. احصل على قطعة قماش من القطن نظيفة و غسلها في ماء دافئ (وليس ساخن). ضع الكمبستر مباشرة على البواسير لمدة 10-15 دقيقة. كرر 4-5 مرات في اليوم. هذا يجب أن يقدم بعض الراحة المهدئة يمكنك استخدام وسادة قطنية مبللة بالفول السحري بعد حركة الأمعاء يُمثّل أرز الساحرة مادةً مُشَدِّدة وقد يساعد في تقليل التورم. كرر كلما احتجت، على الأقل 4 إلى 5 مرات في اليوم. بعد حركة الأمعاء، تأكد من تنظيف نفسك تماما لتجنب التهيج. قد ترغب في استخدام مناديل الأطفال أو منتج من ورق المرحاض المبلل مسبقًا بدلاً من ورق المرحاض الجاف لتنظيف نفسك. يمكن أن يساعد كيس الثلج في تقليل تورم البواسير ولكن لا ينبغي تركه لفترة طويلة جداً؛ حدد استخدام كيس الثلج إلى 5-10 دقائق على الأكثر في كل مرة. ابحثي عن وسادة رغوة أو وسادة دونات لتجلس عليها هذا يمكن أن يساعد في تخفيف بعض الضغط المرتبط بالبواسير. في حين أن هذا لن يساعد في "شفاء" البواسير الخاصة بك، فإنه قد يساعد على تخفيف الانزعاج الخاص بك وجعلها أسهل للعيش معها. ضع في اعتبارك أن البواسير تحدث بسبب الضغط الشديد على عروقك