تلخيص ما يلي: قم بإعداد قائمة باستخدامك للطاقة، وعاداتك في الاستهلاك، وإعتمادك على المنتجات غير المستدامة وقم بعمل قائمة بالطرق التي تنوي بها كبح الأنشطة والعادات غير المستدامة واستبدالها بأخرى مستدامة. حدد لنفسك جدول زمني لتلتقي به، مع تغييرات أصعب قادمة في نهاية الخط الزمني. على سبيل المثال، فكر في تناول وجبات خالية من اللحم مرتين في الأسبوع. يمكنك أيضاً أن تضع في اعتبارك إطفاء الأضواء والأجهزة الإلكترونية عندما لا تستخدمها. فكرة أخرى هي أن تلتزم بالمشي إلى العمل أو السوق في أغلب الأحيان قدر الإمكان. اقرأ ملصقات مصدر ومصنع سلعك، وقرر ما إذا كان بإمكانك اتخاذ خيارات أفضل. معرفة ما إذا كانت منتجاتك معتمدة على أنها مستدامة، عضوية، محلية الصنع، أو التجارة العادلة. هناك الكثير من الأشياء التي يمكن أن يخبرك بها الملصق إذا اخترت قراءته تشمل المنتجات المستدامة تلك التي يتم الحصول عليها بطريقة مستدامة، على سبيل المثال، يتم تسجيل جميع المنتجات الغابية التي تحمل شعار FSC باستخدام ممارسات الغابات المستدامة. المنتجات العضوية، مثل الملابس القطنية، تسبب أضرار بيئية أقل بكثير من الطرق غير العضوية، مثل الممارسات التقليدية لزراعة القطن. المنتجات المصنعة محلياً تقلل من التأثير على البيئة لأنها تسافر مسافة أقل، مما يعني انبعاثات أقل، للوصول إلى المستهلك. يتم إنتاج منتجات التجارة العادلة بطريقة أخلاقية، وتأخذ في الاعتبار السكان الأصليين وكذلك الموارد البيئية، في المناطق التي يتم إنتاجها. إذا لم تتمكن من العثور على ملصق، فيرسل رسالة بريد إلكتروني أو نشر رسالة على الفيسبوك إلى الشركة أو بائع التجزئة أو المصنع المسؤول عن المنتج. الفيسبوك طريقة رائعة لأن الكثير من الناس سوف يتحققون من سؤالك و ينتظرون الإجابة! اختر أن تستخدم وسائل النقل العام أكثر مما تستخدمه بالفعل لتقليل كمية الدخانات الضارة التي يتم إدخالها في البيئة. التشارك في القيادة هو أيضاً وسيلة رائعة لتقليل الانبعاثات. بإمكانك أيضاً ركوب الدراجة أو المشي إلى الأماكن القريبة. اليوم هو يوم عظيم للتسجيل والانخراط مع الناس الذين يفعلون بدلا من التحدث أو القراءة. التسجيل للمساعدة في ترميم مبنى قديم في البلدة، أو الانضمام إلى مجموعة المحافظة على المياه المحلية. إذا كان لديك ساحة أو حديقة فارغة، قم بعمل خطة لزراعة الفواكه والخضروات والأعشاب للاستخدام الشخصي، أو حتى الزهور الصديقة للنحل. زراعة طعامك الخاص يساعد على تقليل الضغط على البيئة. الأشياء التي يمكنك القيام بها التي ستجعل الحديقة الخاصة بك الأكثر تشمل: تسميد بقايا الخاص بك. استخدم هذا السماد لتعزيز إنتاج الحديقة وخلق جزءاً من ذلك الذي هو صالح للأكل، وزراعة المحاصيل الموسمية. بالنسبة لأولئك منكم الذين لديهم فقط شرفة أو قطعة أرض صغيرة، لا يزال بإمكانكم زراعة الطعام مثل البطاطا في كيس وحدائق البراعم الصغيرة على حافة نافذتكم. يمكنك أيضاً الانضمام لمشروع بستانية مجتمعية. زراعة الأعشاب والتوابل التي تضيف نكهة إلى طعامك، وتبدو جميلة في الحديقة، ولديها أيضا استخدامات طبية وجمالية وشفاء روحية أو غيرها. اقترض كتاباً من المكتبة لتعلم المزيد عن استخدام الأعشاب والتوابل هذه النباتات لا تحتاج إلى مساحة كبيرة، ويمكن زراعتها على حافة النافذة أو الشرفة. تشجيع الحياة البرية المفيدة والصديقة إلى حديقتك من خلال الزراعة بعناية وخلق المأوى. تعلم كيف تصنع رذاذ الحديقة الخاصة بك باستخدام المواد السامة للحشرات والعفن ولكن ليس للناس والحيوانات الأليفة! رفض شراء المنتجات غير المستدامة، وتقليل استهلاكك، وإعادة استخدام العناصر والمواد حول منزلك، وإعادة تدوير كل ما يمكنك. كل هذه الفوضى يجب أن تذهب إلى مكان ما، لذا اختر ألا تجلبها إلى المنزل في البداية وإذا كان يجب أن تغادر، فاختر جيداً أين ستنتهي! فكر في الاقتراض، المشاركة، التبرع، تقاسم الوقت، الخ، بدلا من شراء للحفاظ عليه. أو تمريرها بعد أن تقرأها/ تستخدمها/ تشاهدها/ ترتديها/ تستمتع بها  ملخص:
تبني أسلوب حياة صديق للبيئة ومستدام. اختر شراء سلع مستدامة أو عضوية أو عادلة التجارة. استخدم وسائل النقل العام لتقليل تأثيرك على البيئة. انخرط في مشروع الحفاظ على البيئة أو الترميم أو البيئة المجتمعية خطّط مساحة حديقتك لتشمل الأغراض الصالحة للأكل. رفض، تقليل، إعادة استخدام، وإعادة تدوير.