في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  إذا كنت تريد العيش معهم، لا يمكنك إدارة كل شيء يقوم به النرجسي أو يقول. لا يمكنك أيضاً أن تدعهم يعاملونك كما يحلو لهم إذاً، ما هي وجهة نظرك المتوسطة؟ اكتشف أي سلوك نرجسي لا يمكنك تحمله على سبيل المثال، قد تكون قادرًا على تحمل محادثاتهم المسيطرة، ولكنك غير قادر على قبولها عندما تهينك. النرجسيون مشهورون بتمشيدهم على الناس وإساءة استخدامهم، لذا عليك أن تعرف حدودك. بمجرد تحديد حدودك، قم بعمل قائمة بالمواقف التي يميل فيها النرجسي إلى انتهاكها. من خلال كتابة هذا، سوف تعرف أي السياقات تحتاج إلى أن تكون حذرا من. على سبيل المثال، قد يكون النرجسي أكثر عرضة للتلاعب بك أمام مجموعة. كيف تتحكمين في نفسك؟ كما أنه يساعدك على معرفة كيفية صياغة حدودك. الآن بعد أن عرفت ما الذي لا يمكنك تحمله، قم بتوصيل تلك الحدود عندما يحدث السلوك المسيء. قد تقول، "أرى أنك غاضب، ولكنني لن أتسامح مع الإهانات. إذا استمريت في إهانتي، سأرحل قل حدودك بثقة، ارفع ذقنك، واجعل الاتصال بالعين، وابق صوتك قويا وثابتا. بهذه الطريقة، النرجسي يعرف أنك جاد. النرجسيون يتجاوزون كل خط تقومون به، لذا من المهم أن تتبعوا العواقب. إذا قلت أنك ستنهي المحادثة، فانفصل. إذا كنت قد هددت بالرحيل فافعل ذلك وضع العواقب ليس بالضرورة أن يكون نهاية العلاقة، يمكنك أن تخبر النرجسي "سأكون سعيداً بمواصلة الحديث عندما تكون قادراً على التواصل دون إهانات". ضع في اعتبارك أن فرض العواقب قد لا يجعل النرجسي يغير سلوكه. أكثر من المحتمل أن النرجسي سيستمر في اختبار حدودك، بغض النظر عن مدى قوة وضعك لها. تقف صامداً على الرغم من أي مقاومة. على سبيل المثال، قد يهينك النرجسي على أي حال فقط لمعرفة ما إذا كنت ستفعل أي شيء حيال ذلك. إذا حدث هذا، يجب أن تفرض العواقب لتظهر لهم أنك تعني ما تقوله. إذا تخليت عن وضع الحدود لن يحترمك النرجسي النرجسيون الحقيقيون يُفكرون في أنفسهم بشكل كبير، لكنهم أيضاً مستحقون. يعتقدون أنهم يستحقون الاهتمام والإعجاب وربما لا يهتمون بمن يؤذون للحصول عليه لا يستطيعون تحمل الانتقادات، ولكنهم قد يقللون من شأن الآخرين بشكل منتظم أو يهينونهم لجعل أنفسهم يبدون أفضل، كونهم مهووسين قليلاً بأنفسهم أو ذوي ثقة عالية في أنفسهم أمر شائع، ولكن هذه السمات تختلف عن النرجسية الكاملة. انتبه لمن يقضون وقتهم معه النرجسيون يميلون إلى أن يكونوا في علاقات مع أشخاص لا يتحدثون عن أنفسهم.  ملخص:
حدد حدودك قم بعمل قائمة بالأشياء التي يفعلها النرجسي الذي يتجاوز الحدود أعلن حدودك بثقة إنفذ العواقب حسب الحاجة. توقّع ردّاً، لكن ابقى ثابت. تعرف كيفية التعرف على النرجسي.