المادة: إذا كان لديك فناء خلفي خاص أو شاطئ عاري بالقرب من هنا، فلتسمح لثدييك بالتمتع بقليل من الشمس في يوم دافئ الشمس تساعد بشكل طبيعي على تجفيف الزيت الزائد احرصي على استخدام واقي شمسي يحتوي على SPF 30 على الأقل لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية. تأكد من تطبيق واقي من الشمس غير مسبب للخفقان مسبقاً لتجنب حروق الشمس. استخدم هذه الطريقة من حين لآخر فقط، و فقط بعد شفاء حب الشباب. التعرّض للكثير من الشمس قد يسبب حدوث حب الشباب أو تزداد سوءاً بعض أدوية حب الشباب قد تسبب حساسية للشمس. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تستخدم حاليًا أي وصفة طبية أو علاجات بدون وصفة طبية. سحق أربعة أو خمسة أقراص الأسبرين. تأكد من عدم وجود طلاء على الجزء الخارجي من الحبوب قم بجمعها مع ملعقة كبيرة من الماء الفاتر و إما قليل من العسل أو اللبن العادي، حسب ما تفضله. ضع طبقة رقيقة على كامل سطح مؤخرتك دع القناع يجف قبل شطفه. متابعة العلاج مع مرطب غير comedogenic لمنع المزيد من التهيج. لا تحاول هذا العلاج إذا كنت تعاني من حساسية من الأسبرين. تحدث دائماً إلى طبيبك قبل استخدام الأسبرين على جلد الطفل أو المراهق، لأن الأسبرين قد يكون مرتبطاً بمتلازمة راي في تلك الفئات العمرية. يمكن استخدام عصير الليمون الطازج وخل التفاح المخفف في الماء لعلاج البثور. إذا كانت البثور لديك جروح مفتوحة، يمكن أن يكون هذا مؤلماً. اتركها لمدة 5-10 دقائق ثم شطفها بعناية بالماء البارد وغسل الجسم برفق. كن حذراً جداً مع هذا العلاج كمية صغيرة من عصير الليمون أو خل التفاح المخفف في الماء يمكن أن يساعد في تجفيف البثور. لكن تطبيق الحمض مباشرة على البثور يمكن أن يجففها و قد يسبب المزيد من حب الشباب أضف بضع قطرات من العسل إلى محلولك المُخفّف لتأثيراته المُضادة للبكتيريا والمُهدئة. زيت شجرة الشاي وزيت جوز الهند زيوت عظيمة مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ويمكن فركها على المناطق المشكلة للمساعدة في شفاء حب الشباب. على الرغم من أن هذا لن يساعد مباشرة في شفاء البثور الخاصة بك، فإنه سوف يسبب الإغاثة الفورية من البثور المؤلمة. لصنع كيس من الثلج محلي الصنع، لف حفنة من الثلج في منشفة وضعه على البثور أو المنطقة الملتهبة لمدة 15-20 دقيقة. يمكنك أيضاً استخدام علبة ثلج تجارية فقط تأكد من وجود حاجز من القماش بين العبوة وبين بشرتك لمنع التلف من البرد ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
احصل على الشمس على مؤخرتك عندما يكون ذلك ممكناً اصنع قناع أسبرين لتقليل الالتهاب ضغط حمض طبيعي على البثور ضع زيت طبيعي فرك مكعب ثلج على البثور الكبيرة لتقليل الالتهاب.