اكتب مقالاً مبنياً على هذا الملخص:  غمر قدميك لمدة 10 دقائق في الماء الدافئ ثم جففها جيداً قم بتقليم أظافر قدميك باستخدام مقصات الأظافر. استخدم قطع صغيرة و اذهب مباشرة عبر الظفر احرص على عدم جرح نفسك، خاصة إذا كان لديك ضعف في الدورة الدموية. ضعوا حواف أظافر أقدامكم بلطف مع لوحة أو ملمع أظافر.  المادة:
قبل أن تحاول قطع أظافر قدمك السميكة، يجب أن تخففها عن طريق نقعها في الماء الدافئ لمدة 10 دقائق على الأقل. عندما تنتهي، جفّف قدميك بالكامل، بما في ذلك ما بين أصابع قدميك. قاطعة الأظافر هي ما نربطها عادةً بتقليم الأظافر، لكنها عادةً لا تكون قوية بما يكفي لقطع أظافر القدم السميكة. استخدم مقصات الأظافر بدلاً من ذلك مقصات الأظافر لها مقبض أطول وأسهل من مقصات الأظافر العادية، وهي مصممة لقطع أظافر القدم مباشرة. الجروح الصغيرة تساعد على تجنب الشقوق، والتي يمكن أن تكون مشكلة مع الأظافر السميكة. بينما تقوم بتقليم أظافرك، قم بتقطيعها بشكل مستقيم. لا تلتف حول الزوايا، لأن هذا يمكن أن يزيد من خطر ظهور أظافر القدم المتساقطة. الحالات مثل مرض السكري التي تسبب سميكة أظافر القدم قد تسبب أيضا لديك ضعف الدورة الدموية. هذا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض الإحساس في قدميك، مما يعني أنك قد لا تلاحظ على الفور إذا جرحت نفسك. يمكن أن تؤدي الجروح غير المعالجة إلى عدوى ومضاعفات صحية خطيرة، لذا تأكد من إيلاء اهتمام وثيق أثناء قص أظافر قدميك. بعد أن تقطع أظافر قدميك، استخدم بعناية لوحة الزبرجية أو صفيحة الأظافر لتسوية أي حواف حادة قد تلتصق بجواربك.