المادة: يجب أن تعرف هذا قبل أن تتمكن من اختيار مرطب مناسب. لمعرفة نوع بشرتك، اغسل وجهك أولاً و جففه وانتظر ساعة. ثم لاحظ مدى جفاف أو دهون بشرتك. يمكن العثور على دليل أكثر تفصيلاً هنا. بمجرد أن تعرف نوع بشرتك، هناك بعض الفئات الأساسية التي من المرجح أن يقع بشرتك فيها. معظم البشرة تتراوح بين "زيتية" و "جافة" مع "طبيعية" بين الاثنين. الفئتين الرئيسيتين الأخريين هما "حساس" و "ناضج". مرطبات للبشرة الجافة عادة ما تكون على أساس البترول أو الزيت. البشرة الدهنية تتطلب مرطب على أساس الماء يجب أن يكون غير مُسبّب للجُرح لمنع مسامك من التسدّد الجلد الطبيعي يحتاج أيضاً إلى مرطب على أساس الماء، ولكن هذا يحتوى على بعض الزيوت، على الرغم من أنه أقل بكثير من الجلد الجاف. الجلد الحساس يحتاج إلى مرطب له خصائص طبية أو مهدئة. ابحث عن مرطبات تحتوي على البابونج أو الصبار، ولكن ابتعد عن تلك التي تحتوي على العطور أو الأصباغ أو الأحماض. بالنسبة للبشرة الأكبر سنًا، يجب أن تبحث عن مرطب يحتوي على النفط الغني بالزيوت. هناك العديد من مرطبات السوق مصممة للبشرة الناضجة التي تحتوي على مكونات تساعد في تقليل التجاعيد كذلك. جرب زبدة الجسم لخيار طبيعي على أساس الزيت من الشائع جداً أن يكون جلد الشخص مزيجاً من فئات أنواع البشرة. طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك سيكون قادرا على وصف مرطب مصمم حسب احتياجات بشرتك. وسيكونون قادرين أيضاً على التوصية بممارسات رعاية بشرية إضافية. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
تحديد نوع بشرتك ابحث عن مرطب مناسب فكر في زيارة طبيب الجلد للحصول على وصفة طبية، خاصة إذا كنت تعاني من جفاف الجلد المزمن.