لخص هذه المقالة:  حتى لو لم يحبوا الآخر، فليس من العدل تجاه أي من الأصدقاء أن تنهي صداقاتك فقط لأنهم لا يتوافقون. استمر في قضاء الوقت مع كلا الصديقين كما كنت تفعل من قبل. لا ينبغي أن يؤثر نزاعهم على معاملتهم لك أو معاملتك لهم. كن صادقاً مع أصدقائك أخبريهما أنكِ تهتمين بهما وتحترمين بهما، ولا تريدين أن يكون للنزاع تأثير سلبي عليكِ، لذا ستظلين صديقة لكل منهما. لا تظهر تفضيل لأي من الأصدقاء. على سبيل المثال، لا تقطع العلاقات مع أحد الأصدقاء بناءً على طلب الآخر، أو بسبب عدم قدرتك على البقاء محايداً في النزاع. لا تقضى وقتاً أكثر مع أحدهما من الآخر الصديق الجيد يقضي وقتًا متساويًا مع كل صديق، على الرغم من الصراع بينهما. عندما يسألك أصدقاؤك أن تأخذ جانبهم، أو يصرون على تفسير لماذا لن تدعمهم ضد صديقهم الآخر، ابق ثابتًا. ذكروهم أنك تستحق أن تتخذ قراراتك الخاصة بشأن علاقاتك ولن تضغط عليهم للقيام بخلاف ذلك. لا تستسلم للتهديدات أو التخويف إذا قال سام: "إذا لم تقف إلى جانبي وتتوقف عن قضاء الوقت مع أرمين، فلن نكون أصدقاء بعد الآن"، أعبر عن خيبة أملك ولكن ابق على وجهك. سام، مثلك، لديه خيارات لجعلها حول كيفية تصرفه تجاه أصدقائه وكم هو يقدر شركتك. إذا اختار أن يتخلى عنك كصديق، فمن الأفضل أن تتركه يفعل ذلك، لأن أفعاله تعكس أنه لا يهتم بك كصديق. ١٦، ١٧ اَيَّةُ مَسَائِلٍ يُحَدِّثُكَ عَنْهَا يَسُوعُ؟ أخبرهم بالسبب، واقترح أن "أتطلع إلى قضاء بعض الوقت معك مرة أخرى عندما تكون مستعدًا لقبول حيادي في هذه المسألة. آمل أن تفهم أن قراري بالبقاء محايداً نهائي اختيار علاقات صحية وإيجابية يعني اختيار أصدقاء يستمعون ويفهمون وجهة نظرك. اذا لم يستطع صديقك فعل ذلك فهو فشل كصديق دعهم يعرفون كيف تشعر بقولك "أنا آسف لأنك لا تستطيع رؤية وجهة نظري". أشعر أن قراري لا يحترم يجب إعطاء الاحترام وكذلك تلقيه كن محترماً لأصدقائك الذين يتعارضون معك لا تضغط عليهم في قضاء الوقت معا أو المصالحة قبل أن يكونوا مستعدين. وبالمثل، لا تتهمهم بالدنيء أو الغباء لقتالهم على الإطلاق. دعهم يقولون ما يفكرون به السماح لهم بالتعبير عن مشاعرهم يمكن أن يكون شفاء معرفة أن شخص ما قد استمع إليهم واعترافهم وفهمهم يمكن أن يساعدهم على التغلب على الصراع، أو إدراك أنهم كانوا مخطئين. تذكّر أن الاستماع إلى صديقك لا يعني تأكيد وجهة نظره أو الموافقة عليه. إذا بدأ سام في التذمر على ارمين (أو العكس) ، اصر على أنك لا تأخذ جانبًا، ولكنك سعيد لسماع أنه يفكر في المشكلة بينه وبين ارمين. إذا طلب (سام) موافقتك، اقترح أن إذا كنت تشعر بهذه الطريقة، يجب أن تخبر (آرمين). أنا صديقتك بقدر صديقه، ولن أتخذ جانبًا في هذا الصراع. لبدء الاستماع، والتوقف عن الكلام. لا يمكنك أن تستمع عندما تتدخل باستمرار في وجهة نظرك أو تخبر المتحدث بأنهم مخطئون. اجعل المتحدث مرتاحاً بلغة الجسد الهادئة. الجلوس، وضع يديك في حضنك، والابتسامة تساعد كثيراً في خلق بيئة إيجابية للمشاركة. كن صبوراً أثناء الاستماع لا تقاطع صديقك عندما يتحدث. ليس كل شخص يستطيع أن يلخص بسرعة و بشكل موجز مشاعره أو وجهة نظره. فكر في ما يقوله المتحدث اسأل نفسك إذا كنت توافق أو لا توافق ولماذا. ارفع رأي صديقك فيما بعد؛ ربما يمكنك مساعدته على ايجاد وجهة نظر جديدة عن طريق سؤاله لتوضيح ما يؤمن به. اِعْلَمْ مَا يَقُولُهُ صَاحبُكَ لا تنتقد نفسك أبداً حتى لو غضبت من صديق بسبب تعليقات قاسية، لا تهاجمه. إن خلق المزيد من الصراعات لن يحل النزاع بين صديقيك، بل قد يزيد النزاع سوءاً. إذا شعرت أنك تشعر بالإحباط من صديقك، اعتذر. قل شيئاً مثل "أنا محبط بسبب الطريقة التي تتحدث بها. دعينا نستمر في هذه المحادثة لاحقاً جرب تقنيات التنفس العميق؛ كرر ببطء تعويذة أو عبارة مريحة (أنا أزرق كريلي؛ أنا نسيم بارد) ؛ أو تخيل مشهدًا هادئًا مثل غابة الصنوبر أو قمة جبل مغطاة بالثلوج. لا تتصرف دفاعياً إذا بدأ صديقك يلومك أو يناديك بالأسماء بسبب قرارك بالبقاء صديقاً للشخص الآخر. ابق هادئاً لا تغضب فقط لأنه غاضب. المشكلة هي موقفهم و إدراكهم وليس أنت لا تأخذ اهاناتهم أو سلوكهم السيئ شخصيًا. استخدم الفكاهة لتخفيف حدة التوتر. إذا كنت أنت أو صديقك تشعرون بالتوتر بسبب النزاع بين أصدقائكم، حاولوا أن تجعلوا من الموقف مزحة. لا تكن ساخرًا أو مقززًا في فكاهتك. بدلاً من ذلك، استخدم بعض التهين الذاتي ونبرة لطيفة لإعادة تقييم الوضع الذي أنت وصديقيك فيه. إذا طلب منك أحد الأصدقاء أن تنقل رسالة إلى صديق آخر، أخبرهم أنه يجب أن يوصلها إلى صديقهم الآخر مباشرة. بدلًا من التصرف كوسيط، اطلب من صديقك أن يعطيك المزيد من المعلومات حول ما يريد قوله، وعرض مساعدته في إيجاد طريقة رائعة لقول ذلك. التصرف كرسول لأحد الأطراف المتحاربة قد يؤثر على الطرف الآخر ضدك. (سام) على سبيل المثال قد يفترض أنك كنت نصف قلبي أو غير مخلص في عرضك لعرض السلام أو الاعتذار لـ (آرمين) إذا لم يقبل (آرمين) بعرض المصالحة تأكد على كل من الأصدقاء أن المصالحة يمكن أن تحدث فقط عندما يكون كلاهما على استعداد للتحدث مع بعضهما البعض بشكل مباشر وصادق. الاعتذار والغفران وبناء الثقة يمكن أن يتحقق فقط عن طريق التواصل المباشر بين الشخصين المعنيين بالنزاع. بمجرد تحقيق هذه الأهداف، غالباً ما يأخذ الصراع بعدًا جديدًا حيث تعمل الأطراف على التوصل إلى حل. إذا كان هذا فقط صراع شخصية، لا يمكنك جعله أفضل عن طريق اتخاذ الجانبين. إذا طلب منك أحدهم ذلك، أو حاول أن يجعلك تشعر بالذنب لفعل ذلك، ببساطة رفض. قل "هذا بينكما يا رفاق" أنا سويسرا" لا تتدخل في جوهر النزاع عندما يُثير الموضوع، حاول تغيير اتجاه المحادثة إلى شيء آخر. إذا أصر صديقك على الحديث عن الأمر، دعه يفعل ذلك، ثم ذكره بأنك لا تستطيع دعمه أو أن تأخذ جانباً في نزاعه. عادةً ما يشير الحياد إلى أنك غير مهتم بنتائج النزاع أو الأطراف المعنية. لكن كصديق لكلا الطرفين، قد تكون لديك مصلحة في نزاعهما وتأمل أن يحلّهما بصورة ودية. [الصورة في الصفحة ٢٦] يمكن أن يجعلك تنمية الوعي أكثر وعياً بأفكارك وتحيزاتك. الوعي هو نوعية تُغرس السلام الذهني و موقف إيجابي في أولئك الذين يمتلكونه، خاصة عندما يتخذون قرارات صعبة أو يتعاملون مع مواقف مرهقة. إذا كنت واعياً، ستصبح أكثر وعياً بمشاعرك حول الصراع بين صديقين يكرهان بعضهما البعض. هذا يمكن ان يساعدك على البقاء موضوعياً ومحايد. يمكنك الحصول على الوعي من خلال اليوغا، تاي تشي، أو الوساطة. اليقظة تتطلب ثلاث مهارات: الوعي. هذا يعني أن تكون حياً في اللحظة والأشياء التي تحدث حولك. عندما تتحدث مع أصدقائك، استمتع بصحبتهم. لا تتركز على الصراع بينهما لأنه لا يحدث في تلك اللحظة فكّر في كم تستمتع بالتواجد معهم المسؤولية المسؤولية تتطلب موقفًا طيبًا ومتساهلًا تجاه نفسك وللآخرين. في صراع بين صديقين، هذا يعني أن عليك فعل ما هو أفضل لكلا الطرفين المعنيين. التعاطف مع كل واحد، الكلام والتصرف دون تفضيل أو الحكم، والبقاء محايد. جهد. هذا يعني أن تتصرف على وعي ومسؤوليتك. عندما يتشاجر صديقين وتريد أن تبقى حياديا، فإن بذل جهد كبير للقيام بذلك سيكون صعبا. يمكنك الاستمرار في الحياد وبناء الوعي عن طريق الاعتراف بأنك في موقف صعب ولكن يجب أن تبقى على المسار لمصلحة نفسك وأصدقائك. الحياد قد يبدو مستحيلاً كل شخص لديه تحيز، سواء كان واعيا أو غير واعيا. كونك أكثر وعياً بآرائك سيساعدك على التغلب على هذه التحيزات.  ملخص:
اشرح لكل صديق أنك لا تزال صديق لهما. تأكدي على ان عليهم احترام قرارك. استمع إلى أصدقائك ابق هادئاً ورفض أن يكون الوسيط ما لم يكن أحد أصدقائك مخطئاً بشكل واضح، لا تأخذ جانباً. زراعة الوعي لكي تساعدك على البقاء حياديا.