المادة: إصنع قبضة مثلما فعلت في الطرق الأخرى، ولكن بعد ذلك ركز على إصبع واحد فقط. قد تكون قادراً على الحصول على صوتٍ أعلى إذا خصصت كل الضغط لإصبعٍ واحد مع إبهام يدك الأخرى على الإصبع الذي ستقوم بتكسيره، أمسك اليد التي ستقوم بتكسيرها بيديك الأخرى. اضغط على واحد في كل مرة بإبهامك إما على الجزء العلوي من إصبعك أو الضغط على الجزء العلوي بالقرب من الطرف لفتح الجزء العلوي. بدلاً من ذلك، ضع يديك معاً وكأنك تصفق، على غرار وضع الصلاة. يجب أن تكون أصابعك وكفوك متلامسة، تعكس بعضها البعض. بعد ذلك، إبعدي كفّيكِ عن بعضهما البعض، وابقِي أصابعكِ مُضغطة معاً. اضغط عليهم بقوة أكثر وأكثر معا، وتحريك كفوفك للأعلى، حتى تسمع مفاصلك تصدع. قد تحتاج إلى تدوير يديك قليلا. ميت على إصبعك الوسطى والخاتم يجب أن يتشقق، ولكن مع قليلا من التواء، يمكنك التركيز على إصبعك المؤشر والصغير. هناك طريقتان للقيام بذلك: خذ يد واحدة ولفها حول الإصبع الذي تريد كسره. ثم هز تلك اليد بينما تمسك الإصبع بشكل مستقيم يستغرق وقتاً قليلاً ليتم تطويره، ولكن يمكنك الحصول على مزحة جيدة منه. يمكنك أن تفعل ذلك للمفاصل العلوية أيضاً، فقط إمساك أعلى قليلاً. امسك الجزء العلوي من مفصلك بيديك المقابلة و قم بتحريكها في الأساس، بدلاً من تدوير يدك المكسورة، تقوم بتدوير اليد التي تقوم بالتكسير. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
أو خذها بإصبع واحد في كل مرة جرب كسر مفاصلك دون أن تصنع قبضة حاولي أن تثني مفاصلكِ عن طريق التواء.