المادة: القتال يحدث من وقت لآخر في العلاقات. الشريك المسيء قد يسمي ما يفعلونه "القتال" لكنه أكثر من ذلك بكثير. الصراخ والضرب والصفع والضرب والضرب والخنق ليست نتيجة خلافات، بل "نمط سلوك" يستخدمه شريكك للسيطرة عليك. الهجمات الجسدية قد تختلف كثيراً يمكن أن تحدث من حين لآخر، أو يمكن أن تحدث بشكل متكرر. يمكن أن تختلف أيضا في شدة. يمكن أن تكون حادثة لمرة واحدة الهجمات الجسدية قد تحدث في نمط، أو يمكن أن تكون واضحة، أو مستمرة، أو الخفية أو التهديد الواضح. كما يمكن أن تجعلك تخاف على سلامتك أو سلامة الناس أو الأشياء أو حتى الحيوانات الأليفة التي تحبها. عندما تكون هذه هي الحالة، يمكن أن يتغلغل الإيذاء الجسدي ويؤثر على كل جانب من جوانب حياتك. ضع في اعتبارك أن الهجمات الجسدية يمكن أن تتكرر. هذا يعني أنه يمكن أن تكون هناك فترة من الهدوء، تليها تصعيد، ثم الهجوم. بعد الهجوم، الدورة بأكملها يمكن أن تبدأ من جديد. قد تبدو أعمال العنف الجسدي الفعلية واضحة ذاتياً أو واضحة جداً حتى لا نذكرها، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين نشأوا تحت الضرب، قد لا يدركون أن هذا ليس سلوكًا طبيعيًا وصحيًا. بعض علامات الاعتداء الجسدي هي: يضربك، يصفعك، أو يركلك يعضك أو يخنقك يحرمك من الحق في تلبية احتياجاتك الأساسية، مثل الطعام والنوم يكسر ممتلكاتك أو الأشياء في منزلك، مثل رمي الأطباق، ثقوب لكمة في الجدران. يهددك بسكين أو مسدس أو يستخدم سلاحاً عليك يمنعك جسدياً من المغادرة، أو الاتصال بـ911 طلباً للمساعدة، أو الذهاب إلى المستشفى. يسيء إلى أطفالك جسدياً يرميك من سيارتك ويتركك في أماكن غريبة يقود بقسوة وبطريقة خطيرة بينما أنت في السيارة يجعلك تشرب الكحول أو تأخذ المخدرات المعتدي يميل إلى أن يمر بفترة "شهر العسل"، حيث يبدو أنه الشريك المثالي لجذبك إليه. إنهم يعتذرون ويعاملونك جيداً يشترون لك هدايا ويكونون ودودين ثم يتغير سلوكهم ويبدأون في الإساءة مرة أخرى. أنت تتأقلم ببطء لتقبل سلوكهم نتيجة للاعتداء الجسدي، قد تعاني من كدمات أو جروح أو إصابات أخرى. فكر إذا كنت ترتدي قميصاً ذو عنق مرتفع في الصيف أو ترتدي المكياج لإخفاء الكدمات. إن أعمال الإساءة الجسدية هي التي عادة ما تجذب الانتباه إلى مشكلة العلاقة المسيئة. هذه السلوكيات عادة ما تحدث مع الإساءة العاطفية والعقلية والمالية والجنسية. قد لا تكون الإساءة الجسدية واضحة في بداية العلاقة. قد تبدأ العلاقة بما يبدو سلوكاً صحياً مثالياً. تتذكر امرأة أن زوجها قابلها في محطة القطار بعد العمل في بداية علاقتهم مع الزهور. تم سرد هذه القصة أثناء تلقيها العلاج في المستشفى بسبب أنف مكسور عندما ألقى زوجها سلة الغسيل على وجهها. لقد ألقت باللوم على نفسها في هذه الإصابة تلك البداية المثالية غالبا ما تبقي الضحايا في العلاقة أو أن السلوكيات المزعجة قد تكون خفية في البداية. قد يبدأ بالغيرة الشديدة والسلوك المسيطر، مقتنعًا الضحية أن هذا هو ما يشبه "الحب الحقيقي". قد يقول المعتدي أنه يهتم بالضحية بعمق لدرجة أنه لا يستطيع منع سلوكه السيئ: "أنت تجعلني مجنونًا جدًا، فأفقد السيطرة. هذا هو مقدار اهتمامي بك  ما هو التلخيص؟
فكر بما يحدث عندما يتشاجر شريكك معك. تتبع الهجمات الجسدية التي قام بها شريكك ابحثي عن علامات الإعتداء الجسدي عد عدد المرات التي قضيت فيها شهر العسل احسب متى تحتاج لتغطية الكدمات أو الإصابات الأخرى افهم أن الإعتداء الجسدي عادة ما يكون مصحوباً بإعتداءات أخرى أدرك أن الاعتداء الجسدي قد لا يحدث على الفور.