المادة: خصوصاً عندما تبدأ الجامعة لا تريد المخاطرة أو الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك إذا كان شخص ما يحاول أن يجعلك تفعل شيئاً لا تريده، قل "لا أريد" أو "لا" وابتعد عنه. إذا لم يتوقف أحد عن الضغط عليك، قل "تراجع" وتوجه نحو مكان عام حيث يوجد شهود. إصنع مشهد (صراخ، بكاء) إذا كنت بحاجة إلى ذلك. من المحتمل أن لا يزعجوك إذا رأى الجميع ما يفعلونه المخدرات ليست جيدة للمدرسة الكليات مشهورة باستخدام المخدرات وهذا يمكن أن يضر أداء عملك بشكل كبير. حتى تناول المخدرات مرة واحدة يمكن أن يبدأ سنوات من الإدمان والمشاكل الصحية. لا تدخل السيارة مع شخص شرب أيضاً اتصل بسيارة أجرة أو خدمة مشاركة السيارات. هذا أفضل من التحطم وربما إيذاء نفسك أو شخص آخر. الكحول في نظامك يمكن أن يفاقم الإصابات المحتملة. الإصابة بحادث سيء دائماً، لكن يمكن أن يكون أكثر تدميراً أو مميتة إذا كنت ثمل. ابدأ ببطء، واكتشف حدودك. فقدان الوعي ليس رائعاً، إنه خطير لا تدع نفسك تطرد أو تدخل المستشفى لأنك أردت الحفلة بشدة اشرب كوب من الماء بين كل حصة من الكحول هذا يساعدك على تجنب التقيؤ بسبب الجفاف لا تتجاوز حدودك فقدان الوعي أثناء الشرب أمر خطير، خاصةً إذا كنت حول أشخاص لا تعرفهم جيداً، لأنهم قد يؤذونك. تعرف كم هو أكثر من اللازم بالنسبة لك، والبقاء آمنة. حاول أن ترسل لنفسك رسالة لكل كوب جديد من الكحول، حتى يكون من السهل تتبع كمية الكحول التي شربتها. احصل على الرعاية الطبية الطارئة إذا أغمي على شخص ما وهو ثمل قد يبدون وكأنهم نائمون ولكنهم قد يكونون يموتون اتصلوا بالإسعاف أو خذوهم إلى غرفة الطوارئ لا تتركيه بدون مراقبة، أو تقبل شراباً لم تشاهده يُسكب. إذا تركت مشروباً بدون مراقبة، فأرميه. الجامعات لديها أعلى معدلات الأمراض المنقولة جنسياً والجامعة ليست الوقت المناسب للحمل لا يُضمن عمل الواقي الذكري والواقي المهبلي، حيث يمكن أن يكون هناك ثقوب في المادة. استخدم أكثر من طريقة واحدة لمنع الحمل في حالة فشل إحداها. على سبيل المثال، استخدام الواقي الذكري والتحكم في الحمل هو أكثر أمانا بكثير من استخدام واحد فقط. السحب لا يعتبر وسيلة لمنع الحمل لا تثق بأي شخص يرفض استخدام طريقة تحديد النسل المطلوبة أو يرفض إجراء اختبار لأمراض جنسيّة قبل ممارسة الجنس معك. ممارسة الجنس لا بأس بها إلا إذا كان كلاهما يريد ذلك لا تثق بأي شخص لا يقبل بـ"لا" كإجابة الإكراه، التهديد، التذمر، التوسل، الشكوى، والعنف كلها أمثلة على طرق غير مقبولة للرد على شخص يقول "لا" للجنس. اسأل شخص ما إذا كان يريد ممارسة الجنس قبل أن تبدأ به. إذاً، إستمع. نعم تعني نعم لا يعني لا "أنا لست متأكدا" أو أي شيء غير واضح يعني ليس الآن. لا تحاول أبداً تحويل "لا" أو "لا أعرف" إلى نعم إرهاق شخص ما ليس هو نفس الحصول على الموافقة احصل على مساعدة إذا حاول شخص ما الضغط عليك في ممارسة الجنس أو لا يأخذ "لا" الخاص بك على محمل الجد. هذا مخيف وخطأ مدرستك لديها موارد لمساعدتك في التعامل مع هذا. يمكن أن يقلل تحديد النسل من فرصك في الإصابة بمرض جنسي، ولكن إذا كنت نشطة جنسياً، لا يزال بإمكانك الإصابة به. إذا كان هناك شيء لا يبدو صحيحاً، اذهب إلى خدمات صحة الطلاب. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
تجنبي الأشخاص الذين يضغطون عليكِ لفعل أشياء لا تريدين فعلها ابتعد عن المخدرات لا تشرب أبداً وتقود، أو تدع شخص آخر يفعل ذلك. اشرب بحكمة (إذا كان على الإطلاق). انتبه لشربك استخدمي وسائل منع الحمل في كل مرة تمارسين فيها الجنس، إذا كنتِ نشطة جنسياً. فهم الإذن فيما يتعلق بالجنس. إجري فحصًا للأمراض المنقولة جنسياً حسب الحاجة.