لخص هذه المقالة:  حاول أن تكون نفسك عندما تملأ ملفك الشخصي تحدث عن أشياء إيجابية، مثل هواياتك و الأشياء التي تحبها، بدلاً من إدراج ما يزعجك أو التفاخر بأنك الأفضل في شيء ما. اقرأ كل ما تكتبه بصوت عال وتأكد من أنه يبدو محادثة بدلاً من أن يكون غبياً أو مغرور. حاولي أن تكوني واقعية في توقعاتك، وتحركي ببطء، واستمعي إلى غريزتك. إذا كنتِ تتواصلين مع شخص ما عبر البريد الإلكتروني أو الرسائل النصية، فانتقل إلى المحادثات الهاتفية وقم بجدولة موعد. في حين أنك لا تريد أن تسرع في الأمور، فمن المهم أن تعمل على بناء اتصال مع شخص ما بدلاً من مجرد الرسائل النصية لأسابيع. حاول أن لا تفكر في أن شخص ما هو الشخص المناسب أو أن لديك اتصال فوري معه، خاصة قبل الموعد الأول. من السهل أن تكون مثاليًا لشخص ما قبل مقابلته شخصياً، ويجب أن تسمح لعلاقتك بالتطور دون تصورات مسبقة. بالإضافة إلى مواقع المواعدة عبر الإنترنت، قد تقابل مواعدين محتملين في متجر البقالة أو النادي أو الصف أو في حفلة أو في صالة الألعاب الرياضية. قد تكون فكرة طلب شخص ما للخروج معك مخيفة، لكن أن تصبح أكثر راحة في المواقف الاجتماعية الأساسية يمكن أن يساعدك على التغلب على الخجل. حاولي بدء المحادثات عندما تكونين بالخارج وحاولي التحدث مع كل من تجذبينهم وأولئك الذين لا تجذبينهم لتفريق الجليد، يمكنك ذكر الطقس، أو طلب النصيحة، أو إعطائهم مجاملة. حاول أن تنمي عقلية أكثر ثقة من خلال الحديث الداخلي الإيجابي. بدلاً من التفكير: "أنا شخص خجول ولا أستطيع أن أطلب من أحدهم الخروج معي"، قل لنفسك: "أنا خجول أحياناً، لكن يمكنني تجاوز ذلك". عندما تصبح أكثر راحة مع الناس بشكل عام، تحد نفسك لتطلب من شخص ما الخروج معك في موعد. تحدّثي معهم لتكسرين الجليد ثم، إذا كانت المحادثة تسير بشكل جيد، اسألهم إذا كانوا يريدون أن يلتقوا لتناول القهوة أو الشراب في وقت ما. على سبيل المثال، قد ترى شخصًا في مقهى يحمل كتابًا للكاتب المفضل لديك. قد تقول شيئاً مثل، "أوه، لطالما أحببت نابوكوف"، أو "لم أكن أعرف أن الناس ما زالوا يقرأون الكتب الحقيقية!" هل قرأت الكثير من كتبه؟ ما هو المفضل لديك؟ من هو مؤلفك المفضل؟ إذا بدا أنكم تتماشى مع بعضكم، اطلبوا أن تستمروا في المحادثة. أبقها غير رسمية، واعتبرها كطلب من صديق للتسكع معك. عليّ الذهاب للعمل، لكنني أستمتع بهذه المحادثة. هل ترغبين في مواصلة الحديث على القهوة في وقت ما هذا الأسبوع؟ الموعد الأول الجيد هو منخفض الضغط، قصير، ويسمح لك وموعدك الحصول على شعور لبعضهم البعض. المحادثات على القهوة أو الكوكتيلات تساعد على كسر الجليد دون الرسمية أو الضغط من موعد العشاء. ضع توقعات معقولة، ولا تحاول أن تقرر إذا كان شخص ما غير مناسب فقط لأنه ليس مثاليًا. ومع ذلك، إذا كنت متأكدًا تمامًا من البداية أن هذا الشخص ليس مناسبًا لك، فعلى الأقل أخذ القهوة أو الشراب ليس استثمارًا كبيرًا لوقتك أو مالك. إذا سارت الموعد الأول بشكل جيد، اسألهم إذا كانوا يرغبون في تناول العشاء، أو التجول في الحديقة، أو الذهاب في نزهة، أو الذهاب إلى حديقة الحيوان. التعرف على بعضكم البعض مهم في هذه المرحلة، لذا إذهبوا إلى الأنشطة التي لا تعترض طريق الحديث. أفكار المواعيد التي يجب تجنبها تشمل الذهاب إلى السينما والحانات الصاخبة بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل أن تقضي بعض الوقت بمفردك في هذه المرحلة، لذا توقف عن القيام بأنشطة مع الكثير من الأصدقاء. بدلاً من ذلك، حاول أن تجد موعدًا يوازن بين الأنشطة التي تحبها وأنشطة يحبها رفيقك. عندما تصلح لشخص ما، فمن المغري أن تتخيل إلى أين سيذهب. لكن بدلاً من كتابة سيناريو علاقتك قبل أن تبدأ، حاول الاستمتاع بكل لحظة تتكشف بشكل طبيعي. ليس كل علاقة يجب أن تتطور إلى زواج أو شراكة طويلة الأمد. مواعدة شخص ما بشكل غير رسمي يمكن أن تكون ممتعة، وتساعدك على الحصول على إحساس أفضل بما تحتاجه في شريك. استمتع بوقتك، وحاول ألا تضغط على نفسك بتوقعات جامدة. ذكر نفسك أن الحب يحدث عندما لا تتوقعه، وأن هناك الكثير من جوانب الحياة التي تقاوم سيطرتك.  ملخص:
إعداد ملف تعارف على الإنترنت. بناء ثقتك بنفسك حتى تتمكن من طلب الناس للخروج شخصيا. ابق هادئاً وعاديًا عندما تطلب من شخص ما الخروج معك في موعد. ابدأ بمقابلة قصيرة مثل القهوة أو الشراب إذهب إلى الموعد الثاني والثالث الذي يسمح لك بالتحدث. ابقوا منفتحين و متفائلين بدلاً من وضع توقعات عالية.