في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  معظم الملاجئ تقدم التوجيهات للحصول على المساعدة القانونية. بعضها حتى يقدم خدمات قانونية مجانية للناجين من العنف المنزلي. حتى لو لم تكن تقيم في مأوى، يجب عليك الاتصال بالمنظمة (معظمها لديها خط مساعدة) للتحقيق حول الخدمات القانونية المجانية أو منخفضة التكلفة. بعض المنظمات تساعد في خدمات الهجرة للمهاجرين ضحايا العنف المنزلي؛ لا تبقى في وضع إساءة لأنك تخشى الترحيل. لديك الحق في أن تكون خاليًا من العنف حتى لو كنت مهاجرًا. من المحتمل أنك ستحتاج إلى محامي يدعمك خلال المعركة القانونية التي قد تواجهك. إذا كنت متزوجاً من مُعتديك، إذا كان لديك أطفال معًا، أو إذا كنت مهاجرًا، فستحتاج إلى إجراء تغييرات قانونية يمكن للمحامي مساعدتك فيها. إذا لم يكن لديك مال، قد لا يزال قادرا على الحصول على محام. بعض المحامين سيشملون دعوى مقابل رسوم من المعتدي عليك في حالة حدوث قضية في المحكمة لصالحك قد يأخذ البعض قضيتك أيضاً "بالمجان" أو كعمل خيري. PPO هو وثيقة مدعومة من المحكمة التي تسمح لك الحماية القانونية من المعتدي السابق. لتقديم طلب إعتقال، خذ كل الأدلة على الإساءة التي تمتلكها بالإضافة إلى رسالة تصف الوضع المسيء والعلاقة بينك وبين المسيء إلى قاعة المحكمة المحلية. يجب أن يقدموا لك تعليمات إضافية حول كيفية ملء الأوراق المناسبة للحصول على PPO القانونية. بعد أن تقدم بطلبك، إذا تمت الموافقة عليه، سيتوجب عليك تقديمه بشكل قانوني لمعتديك، وستحتاج إلى تقديم دليل على التسليم إلى المحكمة. تحدثي مع كاتب المحكمة عن كيفية القيام بذلك بمجرد أن تحصل على PPO، حافظ عليه معك في جميع الأوقات. إذا انتهك مُعتديك شروط عقد الاعتقال، قد تحتاج إلى إظهار عقد الاعتقال للشرطة. كن على علم بأن PPO لا يضمن حمايتك. يجعل من السهل القبض على المعتدي في حالة حدوث حوادث أخرى، ولكن عادةً ما لا يكفي أن يبقي المعتدي عنيفًا بعيدًا عنك بالكامل. إذا كنت قد تعرضت مؤخراً للاعتداء، أو إذا كان لديك سجلات عن الاعتداء (الشرطة و/أو السجلات الطبية) ، قم بتقديم تهم الاعتداء ضد مُعتديك. قد تتمكن من تقديم دعوى عن الاعتداء بدون دليل مادي (خاصة إذا كان بإمكانك تقديم شهود على إساءتك) ، ولكن سيكون من الأسهل بكثير إذا قمت بجمع الأدلة المادية على الاعتداء قبل مغادرتك. من المحتمل أن يكون لديك قضية ضد مُعتديك على مستويات متعددة (على سبيل المثال، قد تقدم بطلب الطلاق، أو تقاضي للحصول على حضانة الطفل، أو تقدم بطلب الاعتداء، وتطلب إصدار قرار قضائي). الطبيعة المعقدة لهذه التهم تتطلب محامياً بمجرد أن تترك مُعتديك عليك قطع العلاقات القانونية إذا كنت غير متزوج ولم يكن لديك أطفال، قد يكون هذا سهلاً مثل إلغاء الحسابات المشتركة. إذا كنت متزوجا ولديك أطفال، فقد تواجه معارك قانونية معقدة تتطلب مقابلة مرتكب الاعتداء (في قاعة المحكمة إن لم يكن في مكان آخر). كن مستعداً لذلك من خلال الاعتماد على أنظمة الدعم التي لديك الآن: المأوى، ومستشارك القانوني، وأصدقائك وعائلتك، ومعالج نفسي. سواء كنت تفضل الاهتمام الشخصي من المعالج أو مجتمع الدعم من العلاج الجماعي (أو كلاهما!) ، تحتاج إلى الحصول على المساعدة. النجاة من الإساءة ليست سهلة، والخروج يتطلب الكثير من القوة. تحتاج إلى الاعتماد على الآخرين لتشفى بفعالية، وتبقى قوية، وتعد نفسك لعلاقات صحية في المستقبل.  ملخص:
اطلب من المأوى توجيهات أو موارد اتصل بمحامي إرفع طلب للحماية الشخصية إرفع تهم الاعتداء اتخذ الخطوات المناسبة للطلاق أو حضانة الأطفال إذهب إلى العلاج النفسي