ما هو ملخص الجملة الواحدة من المقال التالي؟ مشاكل الانتصاب يمكن أن تكون أحياناً أعراض مرض القلب التاجي أو مرض الكبد أو مرض السكري احجز موعد مع طبيب عام وأخبره بالأعراض قد يقومون بسلسلة من الفحوصات لتحديد أي مخاطر صحية أو أسباب طبية لخلل الوظيفة. إذا كان شريكك مترددًا في إجراء فحص، فأخبره أنه قد تكون هناك أسباب طبية لهذا الاضطراب وأن التغييرات البسيطة يمكن أن تحدث فرقاً. بعض الأدوية يمكن أن تؤثر على الأداء. إذا كنت تشك في أن هذا قد يكون هو الحال، تحدث مع الطبيب وسأل عما إذا كانت هناك أي أدوية بديلة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن إضافة الأدوية للمساعدة في زيادة الأداء الجنسي. تحدث مع طبيبك حول خياراتك. أخبر طبيبك عن الأعراض التي تعاني منها ومتى بدأت. يمكنك تغيير الأدوية، تغيير الجرعات، أو إضافة دواء للمساعدة في الإثارة. يمكن أن تسبب مشاكل الجنس ضررًا للعلاقات، خاصةً إذا كنت تكافح لمعرفة ما يجب القيام به أو كيفية التعامل مع هذه التغييرات. إذا كنت أنت وشريكك تكافحون من أجل المضي قدماً، ففكروا في رؤية طبيب نفسي. يمكن للمساعدة المهنية أن تشجعك أنت وشريكك على التواصل بشكل مختلف، وإيجاد الحلول، ومناقشة ما يجري في جو آمن وداعم. قرر ما إذا كان معالج الأزواج أو معالج جنسي هو الأفضل لتلبية احتياجاتك القلق والاكتئاب ومشاكل العلاقات يمكن أن تساهم في ضعف الانتصاب. إذا لاحظت زيادة المشاكل عندما تكون أنت أو شريكك تحت الضغط أو تشعر بالقلق، عالج هذه الأعراض أولاً. يمكن أن يساعد علاج الصحة النفسية في تخفيف المشاكل الجنسية ويساعدك أنت أو شريكك على الشعور بالتحسن أيضًا. قم بتحديد موعد مع طبيب نفساني أو طبيب نفسي لمناقشة الصحة النفسية وتشخيصها وعلاجها. يمكنك العثور على مقدم الرعاية عن طريق الاتصال بشركة التأمين الصحي أو الاتصال بالعيادة الصحية النفسية المحلية. إذا كنت أنت أو شريكك لا تعتني بجسدك بشكل جيد في الوقت الحالي، فهذا هو الوقت المثالي لإجراء بعض التغييرات وتحسين صحتك. ممارسة الرياضة بانتظام، تناول نظام غذائي مغذي ومتوازن، ومواجهة التوتر بطريقة فعالة لعلاج عسر الانتصاب. رعاية نفسك يمكن أن تساعد جسمك على تشغيل أفضل وتساعدك على الشعور أفضل، أيضا. توقف عن التدخين التدخين يمكن أن يتداخل مع الجنس، لذلك من الأفضل تقليل أو الإقلاع عن التدخين تماما. إذا كنت تشرب كثيراً، قلل من تناول الكحول أيضاً، لأن الكحول يمكن أن يساهم في المشاكل الجنسية.  ملخص:
إجعل الفحص البدني ناقش الأدوية الخاصة بك مع مقدم الرعاية الصحية. إذهب إلى طبيب متخصص علاج العوامل المساهمة في الصحة العقلية. حافظ على نمط حياة صحي.