اكتب مقالًا مبنيًا على هذا "لا تقطع أو تحلق الشامات في المنزل. اعلم أن العلاج الذاتي للشامات قد يؤدي إلى تكوين ندبات. استخدم مبيضات طبيعية للبشرة لتخفيف الشامات. ضع الثوم على الشامة استخدم خل التفاح جرب زيت الخروع أو زيت بذور الكتان "تطبيق الـ"الوير  المادة:
في حين أن العلاجات الطبيعية للشامات غير مؤذية في الغالب، فإن محاولة قطع الشامات بنفسك يمكن أن تترك ندبة دائمة أو تسبب عدوى خطيرة. إذا كانت الشامة تحتوي على سرطان، بعض الخلايا السرطانية قد تبقى في الجلد وتنتشر. يجب عليك أيضاً أن ترى طبيبك قبل أن تجرب أي علاج طبيعي لعلامتك للتأكد من أنها ليست سرطانية. من الأفضل دائماً زيارة طبيب جلدية إذا كنت ترغب في إزالة الشامة لأسباب تجميلية. تم استخدام العلاجات المذكورة أدناه لعقود، لكنها لم تثبت علميا. بعضها قد يهيج جلدك، أو حتى يؤدي إلى تكوين ندبات. إذا شعرت بتهيج، أوقف العلاج على الفور واتصل بطبيبك. هناك عدد من الفواكه والمستخلصات التي تم إظهارها لتبييض البشرة. على الرغم من أن كل من هذه العلاجات ستستغرق عدة أسابيع لإظهار تأثير، فإنها يمكن أن تكون وسيلة فعالة وخالية من الندبات لتقليل ظهور الشامات، وخاصة تلك التي لم تظهر. عصير الليمون - تحتوي الفواكه الحمضية على فيتامين C ، والذي يعزز إنتاج الكولاجين (الضروري لإنشاء خلايا الجلد الجديدة) ، وهو مضاد للأكسدة قوي وقد ثبت أنه يمنع تجميد الجلد بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية. مزج عصير الليمون مع العسل و ضع على العثرة لمدة 15 إلى 20 دقيقة، مرة واحدة يوميا. اغسل بالماء تحذير: لا تُعرض العدس لأشعة الشمس أثناء معالجته. العصير في الفواكه الحمضية يمكن أن يتفاعل مع الأشعة فوق البنفسجية لتسبب التهاب الجلد الضوئي، وهي حالة مؤلمة تؤدي إلى طفح جلدي أو بثور أو جلد مقشر. الكمثرى الآسيوية - الكمثرى تحتوي على أربوتين وهو شكل طبيعي من الهيدروكينون، والذي ثبت أنه مثبط فعال للتيروسيناز. التيروسيناز هو إنزيم يساعد على إنتاج الميلانين، الصبغة التي تُغمّر الجلد، لذا فإنّ منعها سيُنتج تأثير تبييض الجلد. أفضل أصناف الكمثرى هي ياكوانغ، هونغبي، كينغبي، أو غويفاي. مزج القشرة والفاكهة مع العسل كعامل ربط وتطبيق لمدة 15-20 دقيقة يوميا، وغسل مع الماء الدافئ. توقف إذا أصبت بتهيج الجلد. الأناناس - يحتوي ثمرة الأناناس على مركبات تعمل كمثبطات التيروسيناز، وبالتالي تبييض البشرة. قم بخلط أربع شرائح من الأناناس في آلة معالجة الطعام مع نصف ملعقة كبيرة من العسل تطبيق لمدة 15-20 دقيقة في اليوم وغسل مع الماء الدافئ. زيت الجوز، مستخلص الجوز أو مستخلص بذور الجريب فروت. جميعها تحتوي على مثبطات التيروسيناز التي تساعد على تبييض البشرة، ولكن يجب توخي الحذر عند استخدامها، لأن الكثير منها قد يسبب رد فعل تحسسي. قم بخلط بضع قطرات من الزيت أو المستخلص مع العسل و ضعها على العثرة لمدة 15-20 دقيقة يومياً. يحتوي الثوم على عصير غني بالكبريت وإنزيمات تحطم الخلايا المنتجة للألوان وتخفف اللون. الثوم قد يساعد في تخفيف الشامة قطّع فصيلة من الثوم إلى نصفين، وضع الجانب المقطّع في اتصال مع الشامة، وربطها بضمادة لليلة. يجب أن تبدأ الشامة في الاختفاء خلال 5 أيام تحذير: الثوم يمكن أن يهيج ويحمر بشرتك. ضع البتروليم جيلي على المنطقة المحيطة بالشحم لحمايتها من عصير الثوم. نظف الشامة بالماء الدافئ، ثم نقع كرة قطن في خل التفاح ووضعها على الشامة. يمكنك أن تضعها مع ضمادة طوال الليل، ولكن إذا كنت ترغب في تهيج بشرتك أقل، فكر في وضعها على الشامة لمدة 10-15 دقيقة فقط، أربع مرات في اليوم. قد تسقط الشامة بعد 10 أيام أو نحو ذلك تحذير: خل التفاح يمكن أن يزيد من الخدعة في البداية استخدام خل التفاح قد يترك ندبات بمجرد إزالة الشامة ضع البتروليم جيلي لحماية الجلد حول الشامة على الرغم من عدم وجود دليل قاطع على فعاليتهما، فقد استخدم هذان الزيتان منذ فترة طويلة لتخفيف وذوبان الشامات. قد تكون مفيدة بشكل خاص مع الشامات المرتفعة زيت الخروع - مزج فقط قليل من صودا الخبز وبضع قطرات من زيت الخروع وتطبيقها على الشامة مرتين في اليوم. من غير المرجح أن تترك هذه الطريقة ندبات، ولكن قد يستغرق الأمر شهرًا أو أكثر قبل أن تبدأ الشامة في التلاشي. زيت بذور الكتان <unk> خلط بذور الكتان المهروسة بدقة مع العسل لصنع عجينة. ضعها على العدس لمدة ساعة ثلاث مرات يومياً قد يستغرق الأمر عدة أسابيع حتى تتلاشى الشامة استخدمي ضمادة قطنية لتطبيق ألوفيرا على الشامة وانتظري حتى يتم امتصاصها بالكامل، ثم ضعي المزيد. بعد عدة أسابيع، قد تتلاشى الشامة.