تلخيص ما يلي: - نعم. كوني صادقة حول سبب اتصالك بهم اشرح مشاعرك بهدوء وبنضج. لا تصرخ أو تهينهم إذا كانت هذه هي محادثتك الأولى منذ الانفصال، اجعلها قصيرة، ولا تتوقع صداقة فورية. يمكنك أن تقول: "لا تفزعي" أنا لا أحاول أن أستعيدك أعتقد أن كلانا يستحق بعض الإغلاق أنا فقط أحاول الحصول على بعض المنظور على تقسيمنا. اخبرني بصراحة لماذا انفصلت عني (كن على علم بأن هذا السؤال قد يثير بعض المشاعر غير المحلولة، لذلك قد تواجه بعض الانتقادات إذا اتخذت هذا الطريق.) ربما لم نعد زوجين بعد الآن، لكن آمل أن نكون أصدقاء في النهاية. لا تقضوا الكثير من الوقت بمفردكم بدلاً من ذلك، التسكع مع الأصدقاء المشتركين. تجنب الإتصال الجسدي، الذي يمكن أن يثير مشاعر قديمة. إذا كنت تحاول إعادة إشعال اللهب مع زوجك السابق، يجب أن لا تحاول أن تكون صديقه. ليس عليكما أن تصبحا أفضل أصدقاء على أية حال، على الأقل ستظهرين لزوجك السابق أنكِ قبلتِ شريكته الجديدة عندما تشعر بالراحة، ابتسم أو قل "مرحباً" وأنتم تمرّون في الردهة. إذا كانوا مع زوجتك السابقة عندما تتسكعون، ضعهما في المحادثات.  ملخص:
تحدثي مع زوجك السابق و تقبلي وضعك الجديد كصديقة تواصل مع حبيبك السابق الجديد