اكتب مقالاً مبنياً على هذا الملخص:  ضع فلترًا استخدمي الجوارب الضاغطة تغيير نمط الحياة.  المادة:
المرشحات علاج مناسب لـ DVT عندما لا يمكنك استخدام أدوات تخفيف الدم. المرشح نفسه هو جهاز شبكة ناعمة يسمح مرور الدم ولكن يحتجز جلطات الدم. يتم إدخال الفلتر في الوريد البطني الكبير (الوريد الجوفي) ويمنع الجلطات التي قد تتفكك من الوصول إلى رئتيك. تثبيت الفلتر يبدو مكثفاً ولكن في الواقع يحدث أثناء استيقاظك طبيبك سوف يطبق عقار تخدير على المعدة، ثم يقطع إلى الوريد المجوف، باستخدام الموجات فوق الصوتية لتوجيه قسطرة إلى الموقع الدقيق. وأخيراً، سيتم تمرير الفلتر عبر القسطرة ويتوسع لتنقية الوريد. لا داعي لتنظيف الفلتر أو رعايته. مع مرور الوقت، مضادات التخثر الخاصة بجسمك سوف تفكك جلطات الدم المحاصرة بعض المرشحات قابلة للإزالة، ولكن معظمها دائمة. حتى المرشحات القابلة للإزالة عادة ما تبقى في الوريد إذا كانت احتمالية إصابتك بـ DVT مرة أخرى لا تزال عالية. سيساعدك طبيبك في تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى مرشح دائم أو قابل للإزالة. الجوارب الضاغطة هي ملابس خاصة تمنع الساقين والقدمين من التورم. الجوارب الضاغطة يمكن أن تمنع تورم الساقين والقدمين التي غالبا ما تكون نتيجة لـ DVT. ويمكنها أيضاً أن تقلل من احتمالية وجود جلطات مستقبلية عن طريق زيادة الضغط في ساقيك. لاستخدام الجوارب الضاغطة، ببساطة انزلها على قدمك وعلى ساقك تماما كما تفعل مع الجوارب أو الجوارب المرتفعة إلى الركبة. الجوارب الضاغطة عادة ما ترتدي خلال النهار لمدة سنتين أو ثلاث سنوات. إذا استمر التهاب القناة الدموية العميقة، قد تحتاج إلى ارتداء الجوارب الضاغطة لفترة أطول. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام حاول أن تمارس 30 إلى 60 دقيقة من التمارين الرياضية القلبية كل يوم. ركوب الدراجات والمشي والجري كلها أمثلة على تمارين القلب والأوعية الدموية التي يمكن أن تساعدك على تصحيح أو تقليل احتمالية تفاقم التهاب القلب والأوعية الدموية. حاولي أن تستخدمي السلالم بدلاً من المصعد بالإضافة إلى ذلك: استيقظ بشكل متكرر إذا كان لديك وظيفة مكتبية. إمشي بسرعة حول المكتب من أجل منع تكوين جلطات في ساقيك زيارة الطبيب بانتظام. سيكون طبيبك قادراً على تقديم توصيات متخصصة بناءً على تاريخك الطبي الخاص وخلفيتك التي يمكن أن تساعدك في الوقاية من التهاب القلب العميق والشفاء منه. نامي بساقيكِ مرفوعة قليلاً إذا كنت تنام مع ارتفاع قدميك حتى بضعة بوصات فوق مستوى الورك عند الاستلقاء، فإن دمك سيعود بسهولة من الساقين إلى جسمك. دعم ساقيك بوضع وسادة تحت قدميك.