المادة: بمجرد أن تكتب جميع الخيارات الواقعية لك لمهنة الصحة العقلية وتدرس الخيارات المتاحة لك، يمكنك البدء في تضييق القائمة حتى تتمكن من اتخاذ قرار نهائي. فكر في الجوانب الايجابية والسلبية لكل خيار وقرر قرارك بعناية. استمع إلى أحاسيسك هنا، لأنك في النهاية ستعرف أفضل ما سيجعلك أسعد. بمجرد أن يكون لديك قائمة صغيرة من الخيارات، قضاء بعض الوقت الحصول على شعور أفضل من الخيار الذي هو الصحيح بالنسبة لك. إذا كان ذلك ممكناً، قم بمراقبة شخص يقوم بالفعل بهذا النوع من العمل لتتعرف على كيفية يومك في هذه المهنة. إذا لم يكن ذلك ممكناً، اقضي المزيد من الوقت على الإنترنت بحثاً عن معلومات عن الوظيفة. لاحظ أنواع الأنشطة التي ستحتاج إلى القيام بها (الجيّدة والسيئة والقبيحة) ، والراتب الذي يمكن أن تتوقعه في البداية وعلى المدى الطويل، ونوع البيئة التي ستعمل فيها، وما إذا كان هذا المجال الوظيفي مطلوبًا، وكيف سيبدو جدولك، وأي ميزات أخرى عن مهنة مهمة بالنسبة لك. اكتب ما تعتبره ميزات ايجابية وسلبية لكل خيار. بمجرد أن تحصل على قائمة من الإيجابيات والسلبيات، ابحث عن الخيارات التي لديها أكبر عدد من الإيجابيات أو أهم الإيجابيات بالنسبة للسلبيات. يمكنك بعد ذلك استبعاد الخيارات التي لا تهمك بناءً على بحثك وتفضيلك لبعض الميزات. راجع الخيارات المتبقية وفحص ما إذا كان كل واحد يجب أن يُنظر فيه بناءً على ما هو أهم بالنسبة لك. على سبيل المثال، إذا كنت تريد حقا وظيفة مع التفاعل المريض المنتظم، قد ترغب في استبعاد الخيارات مثل إدارة المستشفى. عندما تخلص من الخيارات التي لم تكن جذابة أو لا توفر الميزات التي تعتبرها ضرورية، حاول ترتيب الخيارات المتبقية. استخدم أحاسيسك عند التفكير في ما الذي سيجعلك سعيداً وليس سعيداً جداً بشأن الحصول على مهنة في كل من خياراتك.  ما هو التلخيص؟
حدد قائمتك تعلم المزيد عن خياراتك المحدودة. قم بعمل قائمة بالمزايا والعيوب قارن القوائم حسب أهم العوامل. ضيّق القائمة وقم بتصنيف اختياراتك