اكتب مقالاً مبنياً على هذا الملخص:  ابحث عن مكان هادئ و خاص اعترف بمشاعر أختك تحمل المسؤولية عن أفعالك استخدم عبارة "أنا" في اعتذارك أعطِ أختَكَ وقتَ لقَبُول إعتذارِكَ.  المادة:
ابدأ بإيجاد مكان هادئ في منزلك حيث يمكنك مخاطبة أختك على انفراد. قد يكون هذا في الغرفة التي تشاركونها معاً أو في غرفة أختك. اِعْتَرِفْ مَا تَقُولُهُ مِنْ قَوْلِكَ. حاول أن تعطي اعتذارك القلبي شخصياً، وجهاً لوجه. اِنْ تَرْسَلَ عُذْرَكَ إِلَيْكَ بِإِسْنَادِهِ فَلَنْ تَعْرِفَهُ. عليك أيضاً أن تختار وقتاً يصلح لأختك الكبرى. لا تحاول أن تعتذر لها عندما تكون في عجلة من أمرها أو في طريقها للخروج أو عندما تكون مع أصدقائها في المنزل. اختر وقتًا تكون فيه بمفردها ويمكنك التركيز على اعتذارك. ابدأ اعتذارك بملاحظة أنك آذيت أختك وأنك تريد معالجة مشاعرها المؤذية. لا تستخدم "إذا" أو "لكن" عندما تتحدث إلى أختك. كن صادقاً واعترف بأن أختك منزعجة على سبيل المثال، يمكنك أن تقول: "أدرك أن مشاعرك قد تأذيت عندما قرأت مذكراتك دون أن أطلب منك الإذن". أو يمكنك أن تقول: "أدرك أنني أزعجتك عندما قلت لك أشياء غير لطيفة أمام أصدقائك". اِعترف بأنَّك أخطأت. تحمل المسؤولية عن أفعالك سوف تظهر لأختك أنك تدرك أنك تصرفت بشكل سيء وتريد تعويض سلوكك تجاهها تجنب ذكر سلوك أخيك ولا تحاول إلقاء اللوم على أختك أو جعلها تشعر بالسوء أنتِ تعتذرين على أفعالكِ، وليس محاكمة أختكِ على أفعالها. إلقاء اللوم عليها سيجعلها أكثر غضباً قد تقول: "أعرف أنني تصرفت بشكل سيء عندما قرأت مذكراتك" أو "أستطيع أن أرى الآن أن كلماتي القاسية تجاهك كانت مؤلمة وغير عادلة". قد تقول أيضاً: "كنت غاضباً منك، لكن لم يكن عليّ أن أفرغ غضبي عليك". تأكد من أنك تعترف بأفعالك باستخدام عبارة "أنا" في اعتذارك. هذا سيظهر لأختك أنك تقف بجانب كلماتك وعلى استعداد للاعتراف بأنك تصرفت بشكل سيء تجاهها يجب أن تقول "آسف" مرة لأختك، مع النية والشعور. تجنب قول "آسف" عدة مرات لأنه قد يبدو فارغًا أو فارغًا بعد أن تقوله مرة واحدة. حافظ على الاتصال بالعين معها عندما تعتذر هذا سيجعلها تعرف أنك جاد وصادق على سبيل المثال، يمكنك أن تقول: "أنا آسف لما فعلته بك" أو "أعتذر لأنني كنت مؤذياً وغير عادل تجاهك". لا تتوقع من أختك أن تسامحك على الفور قد تقبل اعتذارك ولكنها لا تزال غاضبة منك، أو قد لا ترد على اعتذارك على الإطلاق. قد تحتاج أختك لبعض الوقت لتتغلب على غضبتها وستقبل اعتذارك عندما تكون مستعدة لذلك. ضع في اعتبارك أن أختك ليست ملزمة بقبول اعتذارك على الفور أو على الإطلاق. يجب أن تكون محترماً تجاهها وأعطها الوقت لتسامحك إذا ردت أختك على اعتذارك بتعليقات أو تعليقات عن سلوكك، يجب أن تستمع إليها دون الحكم. كن مستعداً للاستماع لما لديها ليقوله واستخدم هذا التعليق لتحسين سلوكك تجاهها في المستقبل لا تنتقم او تغضب اذا ردت على اعتذارك بتعليقات او ردود فعل