لخص هذه المقالة:  يمكنك أن تجربي السوبر ماركت أو متجر للعناية بالبشرة يمكنك حتى البحث عن المتاجر عبر الإنترنت. هذا سوف يمنحك إمكانية الوصول إلى مجموعة واسعة من واقيات الشمس حتى تتمكن من التعرف على خياراتك. إذا لم تكن متأكداً من أين تبدأ، حاول البحث في سوق عامة مثل Amazon.com. لديهم العديد من واقيات الشمس و أيضا قائمة المكونات حتى تتمكن من معرفة عنهم. لا تنظر فقط إلى الطريقة التي يعلنون بها عن أنفسهم، ولكن خذ الوقت لقراءة كل مكون. كن حريصاً على أي مكونات قد تكون ضارة ومكونات مفيدة. واقي من الشمس ليس جيداً مثل تسميته، إنه جيد مثل مكوناته. فكر في المكونات التي تريدها مسبقاً حتى لا تضيع قائمة القراءة بعد قائمة المواد الكيميائية التي لا يمكن فهمها. ربما تبحث عن شيء مع أكسيد الزنك و بدون أوكسيبنزون ركز بحثك على هذه المعايير للعثور على أفضل واقي من الشمس لك. إذا وجدت واحدة تعجبك ولكنك لست مستعدًا لشرائها، اكتب اسمها حتى تتمكن من قراءتها في وقت لاحق. هذا يمكن أن يساعدك على اتخاذ قرار أكثر استناداً إلى المعلومات. بعد تضييق نطاق البحث، اعثر على تلك التي تتماشى مع احتياجاتك. من المحتمل أن يكون هناك على الأقل خيارين يلبيان معاييرك. [الصورة في الصفحة ٢٦] أيهما مقاوم للماء؟ أي واحد هو الطيف الواسع؟ أي واحد لديه كمية أقل من المواد الكيميائية؟ أيهما أقل تكلفة؟ انظر إلى أي جوانب مهمة بالنسبة لك وسيكون هناك على الأرجح واحدة التي تبرز. إذا كان هناك عدد قليل من التي تبدو متساوية، المضي قدما و مجرد اختيار واحد وإعطائه محاولة. إذا كان لديك ما يكفي من المال، فكر في شراء اثنين حتى تتمكن من تجربة كل منهما ومعرفة ما تفضله. مهما فعلت، تأكد من تعليم نفسك قبل اختيار واقي من الشمس. هذا قرار مهم يمكن أن يساعد في حمايتك من السرطان! لا تختار فقط أرخص المنتجات، بل حاول أن تجد المنتج ذو الجودة العالية والذي هو الأفضل لك. هذا إجراء وقائي مهم يمكن أن يوفر لك الكثير من المال والألم على المدى الطويل بتجنب السرطان. إذا كنت بحاجة إلى واقي من الشمس على الفور وليس لديك الوقت لإجراء الكثير من الأبحاث، اذهب للحصول على كريم الذي هو SPF 30، طيف واسع، خالية من البارابين، مع أكسيد الزنك وبدون أوكسيبنزون أو ريتينيل بالميتا.  ملخص:
إذهب إلى المتجر قارن العديد من واقيات الشمس المختلفة. قرر أي واحد يناسب احتياجاتك. اتخذ قرار مستنير