المادة: أخبر والديك أنك قلق عليهم. اشير إلى أي مخاطر صحية في منزلهم. اذا كنت تعيش في المنزل، اشرح كيف يؤثر عليك تجميعهم. على سبيل المثال، يمكنك أن تقول: "أبي، أنا قلق بشأن نوعية حياتك هنا. من الصعب الانتقال من غرفة إلى أخرى وكل هذه الأوراق تشكل خطراً على الحريق إذا كان تجميعهم يؤثر عليك، قل ذلك. قد تقول: "أنا أشعر بالخجل من دعوة الأصدقاء إلى منزلي ويتم التهكم بي في المدرسة بسبب مظهر فناء المنزل". أو، "أنا قلق من أن الخدمات الاجتماعية ستأتي وتأخذني أنا وأختي بعيداً إذا لم يتحسن هذا". التكديس هو مشكلة صحية عقلية خطيرة، وما قد تعتبره قمامة قد يكون شيئاً يعتبره والداك قيمة أو عاطفية. لا تقل شيئاً مثل "الأمر أصبح فظيعاً هنا" أو "كيف يمكنك العيش في هذا المكان؟" تذكر أن والديك يرى فوضاهم بشكل مختلف عنك، وإذا كنت منتقدًا أو قاسيًا حيال ذلك، فقد لا يستمعون إلى أي شيء آخر لديك لتقوله. استخدم كلمة محايدة مثل "أشياء" أو "أشياء" لممتلكات والديك، وليس "فوضى". إذا كنت تعيش هناك، التمسك بالحقائق حول كيفية تأثيره عليك بدلا من التفكير في أنه "قذر" أو "غير لائق". أخبر والديك أنك تريد مساعدتهم في تنظيف منزلهم اسألهم عن المشاكل التي يواجهونها وكيف يمكنك مساعدتهم بشكل أفضل. إذا كنت تعيش في المنزل، فربما لاحظت بالفعل الأماكن التي تكون فيها الفوضى خارجة عن السيطرة. عرض للبدء هناك. إذا كنت تعيش خارج منزل والديك، فقل شيئًا مثل: "أود مساعدتك في جعل مساحة المعيشة الخاصة بك قابلة للاستخدام مرة أخرى". كيف تريدني أن أبدأ؟ إذا كنت تعيش هناك، قد تقول، "أود أن أكون قادرة على الحصول على شواء. ما رأيك أن نبدأ بتنظيف الفناء حتى يستطيع الأصدقاء والعائلة القدوم؟ أنا سعيد للمساعدة قد ينكر والديك أن لديهم مشكلة أو يرفض عرضك للمساعدة. إذا لم يكونوا في خطر فوري، فلا يوجد الكثير الذي يمكنك فعله. دعهم يعرفون أن عرضك لا يزال قائما إذا وقرروا إجراء تغيير. إذا كنت لا تشعر بالراحة عند زيارة والديك في منزلهم، حدد حدودًا لن تزورها إلا في مكان محايد، مثل حديقة أو مطعم. إذا كنت قلقًا بشأن السلامة بسبب تخزين والديك، فقد ترغب في تشجيعهم على طلب المساعدة المهنية لجعل البيئة آمنة مرة أخرى.  ما هو التلخيص؟
أعبر عن قلقك تجنبي الحكم. تقدم للمساعدة تقبل أن والدك قد لا يكون مستعد للتغيير