لا شيء ينقل النضج مثل الثقة حتى لو لم يكن مظهرك الجسدي، أو شخصيتك الفريدة، أو مهاراتك الاجتماعية كما تتمناها، فلا يجب أن يمنعك ذلك من بناء الثقة بالنفس. هناك خط رفيع بين أن تكون واثقاً وأن تكون متغطرس أو متواضع الثقة هي الشعور بالرضا عن نفسك، وليس أفضل من من حولك. لا تتباهى بشكل مفرط بنجاحاتك ولا تتكلم بطريقة تضعك فوق الآخرين. هذا تصرف غير ناضج كلاسيكي التسكع هو سلوك تقليدي آخر يرتبط بالمراهقين ارفع رأسك عالياً و استعد ظهرك تعلم كيفية المشي بثقة وتحسين وضعيتك. ابدأ بالوقوف مستقيمًا أينما كنت، سواء كنت تسير في الشارع أو تجلس على مكتبك أو تستخدم الكمبيوتر أو تنتظر في الطابور. تصحح نفسك كلما لاحظت أن وضعك يتعثر قريباً، سيصبح طبيعة ثانية تغيير الطريقة التي تتصرف بها يسير جنبا إلى جنب مع الثقة. ابقي رأسك عالياً، لا تحدقي في الأرض. انظر إلى عيون الناس عندما تتحدث تحدث ببطء وبثقة بدلاً من الصوت العالي. تذكّر أساليبك باستخدام "من فضلك" و "شكراً لك". استمع بعناية لما يقوله الاخرون، فالقليل من الاشياء تظهر النضج بقدر الاستماع الجيد. عندما ينتهي الناس من قصصهم عن أنفسهم، لا تبدأ فوراً بقصة عن نفسك. هذا يجعلك تبدين أنانية وغير مهتمة بدلاً من ذلك، قم بالتفاعل مع قصتهم أولاً، ثم استخدم قصتك الخاصة كوسيلة للتواصل مع المتحدث الآخر. تعلم كيفية استخدام حديث صغير. اسأل كيف حال الناس نتحدث عن الطقس اسأل عن عائلاتهم كن مهذباً و أجري محادثة بسيطة مع الناس الناس الذين يشتكون دائماً يظهرون كغير ناضجين و أنانيين عندما تنضج، تقبل أن الأمور تأتي وتذهب، وأن الشكوى من غير المرجح أن تساعدك. التفكير في مدى فظاعة حياتك لن يساعدك في تحسينها التعبير عن مشاعرك لأصدقائك قد يكون مفيدًا للتبرّج أو طلب النصيحة، لكن الشكوى المستمرة من الأحداث غير المهمة أمر صبياني للغاية. هذا لا يعني أن تترك كلمات كبيرة خلال المحادثة اليومية، مما سيجعلك تبدوا وكأنك يائسة للحصول على الاهتمام. ركّز على قطع الكلمات الطفولية التي تظهر بوضوح أنك مراهق. تكلم ببطء و بعقلانية اجعل كلماتك ذات قيمة من خلال التفكير في اختيار الكلمات. تعلم بعض المفردات المتطورة. مكان جيد للبدء هو مع المفردات SAT. على سبيل المثال، قل "هذه فكرة جديدة!" بدلاً من "هذه فكرة جديدة". أخبر أحدهم أن يكون "صريحا" معك بدلا من أن يكون صادقا. المفردات الأكثر تطوراً تجعلك تبدو ناضجاً وذكياً حاولي عدم الإفراط في استخدام اللغة العامية تجنب "مثل،" يصرخ "يا إلهي!"، وتقطيع الجمل مع "بشكل تام"، "أنت تعرف،" وغيرها من المملءات لا معنى لها. حاولي ألا تستخدمي كلمة "رائع" و"صديق" عندما ترسل رسائل نصية، تجنب كتابة جميع الحروف الكبيرة، لأنه يعطي المتلقي الانطباع بأنك تصرخ، وهو أمر غير مقبول بين البالغين في معظم الحالات. بالإضافة إلى ذلك ، من الجيد بشكل عام استخدام الكلام السيء في الاعتدال ، وتجنب استخدامه عندما لا يوفر للمستقبل المزيد من الفهم لما تقوله. إذا كان أحدهم لا يحترمك، فلا تتردد في إخباره أن يتوقف. بعد كل شيء، جزء من النضج هو أن تحظى بالاحترام كن صريحاً و أخبرني بما تريد تجنب استخدام التهكم المفرط أو التصرف بالإهانة المفرطة. حتى لو كنت تمزح مع هذه التعليقات القاسية، فإنها تجعلك تبدو سيئة ولن تحقق النتائج التي تبحث عنها. على سبيل المثال، إذا قاطعك شخص ما، قل: "انتظر، من فضلك لا تقاطعني". لا تقل أشياء مثل " لا أصدق أنك قاطعتني " شخص ما لا يعرف متى يصمت!" تعلم متى تترك الأمور تذهب. كل شخص لديه مواجهات سلبية مع الآخرين، ولكن يتطلب الحكمة لتعلم كيفية اختيار المعارك الخاصة بك. ان تكون غاضباً أو غاضباً أو خبيثاً سيجعلك تبدو غير ناضج تعلم الفرق بين التفريغ لصديق مقرب وبين إهانة شخص ما من وراء ظهره أحياناً عندما يزعجك الناس بطريقة خاطئة فإنهم غالباً لا يدركون ذلك كن محترماً لمشاعرهم إما بتجاهل الخطأ أو، إذا لزم الأمر، بإبلاغهم بوضوح بأنّهم قد أساءوا.  ملخص:
كن واثقاً تغيير الطريقة التي تتصرف بها جسدياً تطوير مهارات اجتماعية. تشتكي أقل. تحسين مفرداتك. دافع عن نفسك بأدب لكن بحزم