المادة: الأطفال المكتئبون أحيانا يتصرفون بحزن، يبكون كثيرا، أو يشتكون من شعورهم بالاحباط. قد يبدون أيضاً مملين طوال الوقت أو يفقدون الإهتمام بالأنشطة المفضلة لديهم. على سبيل المثال، إذا كان طفلك كثيراً ما يقول أشياء مثل "لا شيء ممتع" أو "لا جدوى من المحاولة" فقد يكون مكتئباً. موقف سلبي و ناقد لذاته يمكن أن يكون علامة على الاكتئاب انتبه إذا كان طفلك يلوم نفسه على أشياء ليست غلطته أو إذا كان يضع نفسه في الأسفل طوال الوقت. على سبيل المثال، لا تتجاهل التعليقات مثل "أنا أفسد كل شيء" أو "أنا أسوأ طالب في المدرسة". الأطفال المكتئبون غالباً ما يظهرون مشاعرهم من خلال رد الكلام على الكبار، والشجار مع الإخوة أو الأقران، والإحباط بسهولة. إذا كان مزاج طفلك قد أصبح أفضل منهم مؤخرا، قد يكون هناك مشكلة. بعض الأطفال المكتئبين غير قادرين على تحمل النقد البناء اسأل نفسك هل يغضب طفلك او يستسلم تماما بعد تصحيحك له في شيء ما؟ إذا كان طفلك قد بدأ في البقاء مستيقظاً حتى الساعات الأولى من الصباح، أو إذا كان يواجه صعوبة في الخروج من السرير، فقد يكون مكتئباً. تغيرات في الوزن، فقدان الشهية، أو الرغبة الشديدة في الأكل يمكن أيضا أن تكون علامة على أن هناك شيء خاطئ. انتبه إذا بدأ طفلك يواجه مشاكل في المدرسة، مثل الحضور المنخفض أو درجات سيئة. تحدث مع معلمي طفلك بانتظام حتى تتمكن من التنبيه على أي مشاكل بمجرد ظهورها. اسأل نفسك إن كان طفلك يبدو أكثر انعزالًا من المعتاد. غالباً ما يبتعد الأطفال والمراهقون الذين يعانون من الاكتئاب عن أفراد أسرهم ويبدأون في قضاء المزيد من الوقت وحدهم، أو قد يصبحون مترددين في رؤية أصدقائهم أو الذهاب إلى المدرسة. هل يشتكي طفلك من صداع أو آلام في المعدة أو أعراض جسدية غامضة أخرى لا يبدو أن لها سبب؟ الاكتئاب يمكن أن يسبب آلام وآلام لا تختفي حتى مع مسكنات الألم أو العلاجات الأخرى. إذا كان طفلك يتحدث عن الأعراض الجسدية بشكل متكرر، خذوه إلى الطبيب لمعرفة ما إذا كان هناك أي شيء آخر يحدث. إذا كان طفلك قد مر بتجربة مؤلمة، مثل طلاق الوالدين أو مرض خطير أو إصابة، لاحظ كيف يؤثر ذلك عليه. [الصورة في الصفحة ٢٦]  ما هو التلخيص؟
لاحظ ما إذا كان طفلك يبدو حزيناً بشكل مستمر أو عاطفي. استمع كيف يتحدث طفلك عن نفسه. لاحظ ما إذا كان طفلك يبدو مهيجًا أو غاضبًا. انتبه إلى عادات نوم طفلك وتناول الطعام. لاحظ إذا كان طفلك يعاني من مشاكل في المدرسة. راقب حياة طفلك الاجتماعية خذ شكاوى الألم على محمل الجد تعرّف على تأثير الأحداث التي تغيّر حياتك.