اكتب مقالاً مبنياً على هذا "قل أنك آسف استمع لما يقوله طفلك اشرح لهم كيف ستكون الامور مختلفة أحضر المساعدة خذها ببطء  المادة:
من أجل البدء في الشفاء، أول شيء عليك فعله هو الاعتذار. هذا الإعتذار لا يجب أن يكون بسيطاً، أنا آسف بدلاً من ذلك، عليك أن تجلس مع طفلك وتشرح له بالضبط ما أنت آسف عليه. لا تتوقع أن تكون هذه محادثة سهلة، لأنها لن تكون. من المهم أن تضع غرورك جانباً لهذه المحادثة تذكّر أنّك لو كنتَ والداً مسمّماً، فذلك خطأك. نعم، ربما فعل طفلك الكثير من الأشياء ليدفعك إلى الحافة، لكن هذا لا يبرر سلوكك. لذا، يجب أن تتجنب قول أشياء مثل، "أنا آسف حقاً على الأشياء التي قلتها لك، لكنك جعلت من المستحيل عليّ البقاء عاقلاً". حتى لو شعرت ان تصرفك كان مبررا في بعض الحالات، فلن تصلح علاقتك مع طفلك عن طريق وضع اللوم عليه. لا تتوقع من طفلك أن يغفر لك هذا قد يحدث، ولكن إذا لم يحدث على الفور ثم لديك لتحترم أن يحتاجون إلى بعض الوقت لمعالجة ما قلته. كن مستعداً لحقيقة أنهم قد لا يكونوا قادرين على مسامحتك، خاصة إذا لم تتخذ خطوات للعمل على سلوكك. اذا كان طفلك راغب في التحدث معك، فربما يكون لديه الكثير ليقوله، وربما يكون الكثير منه مؤلماً جداً لك أن تسمعه. ومع ذلك، من المهم أن تسمح لهم بإخراج كل شيء عن صدورهم، وأن تظهر لهم أنك تستمع. عندما يتحدثون، حاول أن لا تقاطعهم. سيكون من المغري تبرير سلوكك أو عدم الاتفاق مع شيء يقولونه، ولكن إذا كنت تريد إصلاح علاقتك، عليك أن تحاول أن تفهم من أين يأتي، حتى لو كان مؤلما بالنسبة لك. اخبر طفلك بما تفعله لتغير. على سبيل المثال، إذا كنت تعمل مع مستشار لتتعلم كيفية التفاعل بشكل مختلف، أخبرهم بهذا. يجب أن يفهم طفلك بالضبط كيف ولماذا ستكون الأمور مختلفة. على سبيل المثال، يمكنك أن تقول، "أعلم أنني ارتكبت الكثير من الأخطاء، وأنا لا أعرف دائما لماذا فعلت تلك الأشياء. قررت الذهاب إلى مستشار لتعلم كيف أكون أفضل لك الآن بما أن طفلك يعرف ماذا يتوقع، من المهم للغاية أن تلتزم بما قلت. إذا قمت بشيء يختلف عن ما قلته، غيّر سلوكك على الفور واعترف بأنك أخطأت. من الصعب التغيير، ولكن عندما تتعلم أن تلتقط سلوكك، فأنت على الطريق الصحيح. إذا كنت أنت و طفلك تكافحون حقاً للعودة إلى المسار الصحيح، لكن كلاكما مستعد للعمل على ذلك، فقد يكون من المفيد الذهاب إلى الاستشارة معاً. وجود شخص مدرب وموضوعي لمساعدتك في توجيه كلاكما في طريق إعادة بناء علاقتكما معاً يمكن أن يكون مفيداً حقاً. خاصة إذا كنت تكافح لفهم لماذا تفعل الأشياء التي تفعلها. إذا كانت هناك تجارب مؤلمة حقاً في علاقتك السابقة مع طفلك، فمن المحتمل أن يكون من الصعب جداً التعامل مع تلك القضايا بدون مساعدة المعالج. لا تجبر طفلك على الذهاب إلى الاستشارة إذا قالوا أنهم غير مهتمين أو لا يريدون ذلك. العلاج الفعال غالباً ما يتطلب استعداد للمشاركة في العملية إذا كان شخص واحد غير مهتم، فمن غير المرجح أن يكون مفيدا. إذا كنت تحاول إصلاح علاقتك مع طفلك بعد سنوات من الأبوة السامة، تذكر أن هذا لن يكون سهلاً على الإطلاق. كيف يمكن ان يكون هذا الوضع مؤلما لكلا الطرفين؟ عندما تكافح، تذكر نفسك أنه يتطلب الكثير من الشجاعة للاعتراف بأنك كنت مخطئاً يتطلب الأمر أيضاً قدر هائل من الوعي الذاتي للتفكير في سلوكك السيئ وتصبح مدركاً لمصادر تربيتك السامة. إذا كان طفلك على استعداد، حاول أن تأخذ خطوات صغيرة نحو وجود علاقة أكثر إيجابية مع بعضها البعض. على سبيل المثال، لا تقضوا كل وقتكم معاً تكرار الماضي. بدلاً من ذلك، حاولوا القيام بشيء ممتع معًا. على سبيل المثال، خذوهم إلى فيلم من اختيارهم، أعد لهم وجبتهم المفضلة، أو اذهبوا للعب الغولف الصغير.