المادة: حمض اللاكتيك في الحليب ليس فقط يحارب مشاكل الصبغة، بل يحفز الكولاجين لتحسين جودة بشرتك ويحسن ظهور التجاعيد والخطوط. يمكنك الحصول على فوائدها عن طريق غمر يديك مباشرة في الحليب أو خليط الحليب، أو عن طريق شراء منتجات العناية بالبشرة تحتوي على حمض اللبنيك. اللبن اليوناني كامل الدهون هو خيار آخر شائع. تدليكها في الجلد المشمس، دعها تجلس لمدة عشرين دقيقة، ثم اغسلها بالماء الدافئ. كرر كل يوم ويحتوى على الدهون أيضاً لترطيب الجسم تتوفر أيضًا قشور حمض اللبن للعلاج المستمر الأكثر تطرفًا (في حالة وجود بقع تصبغ غير منتظمة وغير مرغوب فيها في الجلد) ، ولكن الجلد يستغرق عادةً بعض الوقت للتكيف مع العملية وتحملها بالكامل. لذلك، ليس من الأفضل لأغراضنا هنا.  ما هو التلخيص؟
تناول بعض منتجات الألبان