المادة: اطلب من أحد أصدقائك أو صديق الرجل الذي يحبك أن يحاول التحدث معه عن عدم اهتمامك ويجب أن يتخلى عنه. قد يستمع بشكل أفضل عندما يأتي من شخص آخر اطلب من أصدقائك أو أصدقائه أن يتوقفوا عن المزاح حول علاقتكما أو أي تشجيع آخر يحاولون إعطائه الرجل الذي يحبك ربما يريد الانتباه أو يلاحقك لأن أصدقائه يثيرونه إذا كنت تشعر حقاً بالإزعاج أو التهديد منه، فهذا هو الوقت المناسب للتحدث إلى أحد الوالدين أو شخص بالغ آخر للحصول على مزيد من المساعدة. فقط أخبريهم أن هناك رجل يحبكِ ولا يترككِ وشأنها يمكن للشخص البالغ أن يقدم لك المزيد من النصائح، أو التحدث مع الرجل أو والديه. إذا كنت تشعر بعدم الارتياح للتحدث مع أحد الوالدين أو شخص بالغ آخر، حاول أن تكتب ما تريد قوله أولاً قبل أن تقوله. كما عليك أن تقرر مسبقاً ما تريد من الكبار حتى تستطيع أن تسألهم. أقول: "أريدك أن تساعدني في معرفة ما يجب القيام به حيال شيء ما" أو "أريدك أن تتحدث إلى والدي أحدهم من أجلي" إذا استمر الرجل في جذب انتباهك بطريقة غير مرغوب فيها بأي شكل من الأشكال بعد أن أوضحت من خلال كلامك وأفعالك أنك غير مهتمة، يتحدث أو يرسل رسائل بطريقة تهديدية، أو يظهر في منزلك أو في مكان ما لرؤيتك غير مدعو، تحدث وأبلغ الشرطة.  ما هو التلخيص؟
تحدث إلى صديق. تحدثي مع والديك أو مع شخص بالغ تثقين به. تحدث إلى الشرطة إذا ساءت الأمور