أفضل جزء عن السحالي هي أنها تأكل الأطعمة التي يمكن أن تلتقط من متجر البقالة. الجزء الأكبر من غذاء السحلية (80%) سيكون مكوناً من الخضروات الورقية الداكنة. بعض الخيارات الجيدة تشمل: بوك تشوي. (تشارد) نباتات البنجر مزيج الربيع. كل الخضروات يجب أن تُغسل وتُمزق إلى قطع. بالإضافة إلى الخضروات، يمكنك تزويد السحلية بمزيج من الخضروات. هذا يساعد على التأكد من أنهم يحصلون على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمواد الغذائية. استخدم المنتجات العضوية كلما أمكن ذلك. يجب رش الخضروات بمكملات الكالسيوم المسحوقة للسحالي بعض الخيارات الجيدة تشمل: اليقطين (مقطوعة أو مقشرة). القرع الأصفر (مقطوعة). الزوكيني (مقطوعة أو مقشرة). البطاطا الحلوة (مقطعة أو مقشرة). الجزر (مقطوعة أو مقشرة). البازلاء الفاصوليا الخضراء (مقطعة). يمكن تقديم الخضروات خامة (سواء مقطوعة أو مقشرة) ، ولكن يجب غسلها. تشمل أنواع الخضروات المسماة "brassica oleracea" البروكلي، براعم بروكسل، الملفوف، والقرنبيط. يجب تجنب الخضروات من براسيكا أوليرسيا هذا النوع من الخضروات يمكن أن يسبب مشاكل هضمية في السحالي، وكذلك الحجارة في الكلى والمثانة. الكرنب هو أيضًا جزء من مجموعة براسيكا أوليرسيا ، ولكن يمكن تقديم الكرنب من حين لآخر ، بكميات محدودة. هذه الخضروات لن تكون سامة لسحلية الخاص بك، ولكن لا يزال يجب عليك تجنب إطعامها لها بكميات كبيرة. السحالي Uromastyx هي في المقام الأول عشبية، وسوف تحصل على معظم المواد الغذائية من النباتات. البروتين من الحشرات سوف يشكل جزءاً صغيراً فقط من غذاء السحلية يمكنك توفير الحشرات (مثل الصراصير) لمعالجة عرضية 1-2 مرات في الشهر. السحلية البالغة تميل إلى الاستمتاع بالحشرات، لكن الإفراط في تناولها يمكن أن يسبب مشاكل هضمية كبيرة. يجب إطعام الحشرات حية تجنب إعطاء حشرات السحلية أكثر من 1-2 مرات في الشهر! إشتري بضعة صراصير في كل مرة وأطعمهم لسحليةك على الفور هذا سيساعد على تجنب الإفراط في التغذية يمكن شراء الجراد والحشرات الأخرى حية من متجر الحيوانات الأليفة المحلي. الكالسيوم مهم للسحالي لأنه يحمي من أمراض العظام الأيضية. ابحث عن مسحوق الكالسيوم المصمم خصيصاً للزواحف و رشّه على الخضروات قبل أن تطعمها لسحلية. الـ (أورو) معتادون على بيئة قاحلة، ولا يحتاجون الكثير من الماء. إذا كانت السحلية تستهلك الخضروات يومياً، فإن معظم استهلاكها من الماء سيأتي من طعامها. لتوفير القليل من الماء الإضافي، يجب أن تضع الضباب داخل قفصهم مرة أو مرتين في اليوم. يمكنك أيضاً أن توفر صحناً صغيراً من الماء، لكن يجب أن يُخرج من القفص بعد ساعة واحدة.  ملخص:
-أعطني الخضروات الورقية تقدم الخضروات. تجنب البروكلي والخضروات ذات الصلة. تقدم الحشرات كعلاج عرضي. إضافة مسحوق الكالسيوم إلى نظام السحلية أعطني بعض الماء