لخص هذه المقالة:  سواء كنت في الحب أو مجرد مواعدة، هناك حقا لا طريقة خاطئة للانتقال إلى عناق. لذا افعلها فحسب! يمكن استخدام اللمس العادي لتقديم عناق عادي، ويمكن استخدام اللمس الحميم لتقديم عناق حميم. دع يدك تلمس ذراعه عدة مرات، أو دعها تبقى هناك لبضع لحظات. انظر في عينيه أو تسلل من خلفه و زرع واحدة عليه إذا كنت تريد أن تعانقه، فقط أعانقه. لا تفكري في الأمر، فقط لفيه. بشكل عام، ستدحرج كلتا الذراعين بين ذراعيه وجذعه، وتربطهم حول ظهره لعناق عميق وثيق. ومع ذلك، إذا كنت تشعر بالرومانسية، هناك الكثير من الطرق الأخرى لعناقه: لف يد واحدة خلف ظهره، فقط فوق مؤخرته. ضعي يدك الأخرى حول رقبته بحيث تستريح أصابعك حيث تقابل رقبته كتفه أمسك بجانب رقبته الأيسر (الجانب الأيمن) بيدك اليسرى. إذا كنتِ رومانسية جداً، يمكنكِ أن تلمسين خلفيّة شعره ببساطة بأصابعكِ. ضع يدك على صدره ولفه حول خصره بالذراع الأخرى بينما تضع ذراعيك حول رقبته أو صدره، اضغط على الجزء العلوي من جسده. ضغط صدرك على صدره يعتبر "عناق من القلب إلى القلب" إذا كنتِ بنفس طوله، فيمكنكِ وضع رأسكِ على كتفه. إذا كنتِ قصيرة، إستدرِي حتى تُحمي خديكِ على صدره. فقط تبطئ وتسترخي. العناق ببساطة فرصة للقرب من بعضنا البعض، والتمتع بصحبة بعضنا البعض. إذا كان وضع العناق الأول غير صحيح، ببساطة حرك ذراعيك وجسمك إلى وضع أكثر راحة. إذا كنت في حضن جيد، دع حضنك يطول حتى تمر اللحظة أو تشعر أنه يبدأ بالابتعاد. الضغط على النصف العلوي من جسده يمكن أن يشير إلى اهتمام رومانسي، لكنه لا يزال مطيعا إلى حد ما. السماح ليديك بالتجول أو لساقيك بالتشابك، ومع ذلك، هو وسيلة رائعة لرفع مستوى الرغبة وتقترح رغبة أقوى. قم بتدليك ظهره أو رقبته أو صدره برفق بأصابعك لترفع الأمور قليلاً اسحب وجهه لأسفل في قبلة إذا شعرت أنه صحيح، أو إذا كنتما تبحثان عن أكثر من مجرد عناق. بدلاً من التراجع وقطع الاتصال فوراً، خذ نصف خطوة خارج حضنه ودع يديك تتأرجح على كتفيه أو صدره. انظروا لبعضكم في العيون وابتسموا أو انزلقوا للداخل لتقبلوا بعضكم إذا شعرت أنه يتراجع قليلاً عن العناق، لا تحاول أن تمسك به بقوة. اتبع المزاج واهدأ أيضاً لا يوجد مقدار مناسب من الوقت لحمل عناق، لذلك فقط يشعر بها والاستمتاع بنفسك.  ملخص:
ابدأ العناق بلمسة لطيفة على الذراع، أو اتصال بالعين، أو ابتسامة. ضعي ذراعيك حوله اضغط على الجزء العلوي من جسدك استرخِي وجسدكِ و إلتفِي بِراحةٍ بين ذراعيه إقترب منه أكثر إن أردت رفع درجة الحرارة و تدريجياً تخرجي من العناق عندما تشعرين أنه صحيح