تلخيص ما يلي: عدد المرات التي ستجففها وتشطفها تعتمد عليك، ولكن يوصى بتجفيفها وتشطفها مرة واحدة على الأقل. استخدم مفتاح علب لفتح العلبة، ولكن لا تخلع الغطاء بعد. مع إبقاء الغطاء في مكانه، قم بقلب العلبة وأمسكها فوق المغسلة لتصريف السائل. اسحبي الجزء العلوي من العلبة و احترسي من أن تقطعي نفسك أخرج التونة من العلبة ووضعها في مصفاة أو مصفاة. اغسل التونة جيداً بالماء، ثم اضغط الماء باستخدام يد نظيفة أو منشفة ورقية. ضع التونة المغسلة في وعاء متوسط الحجم. أضف الكرفس والبصل والمايونيز وعصير الليمون والملح والفلفل إخلط المكونات ليتم دمجها تأكد من الجمع بين المكونات حتى يتم توزيع جميع العناصر بالتساوي قم بتوزيع خليط التونة بالتساوي على 4 شرائح من الخبز و فوق كل شرائح مع شرائح أخرى من الخبز لجعل 4 شطائر. لديك الخيار لتشويش الخبز قبل نشر خليط التونة فوقه لنسخة أكثر دفئًا وأكثر هشاشة. يمكنك أيضًا استبدال خبز الشطيرة بالفطيرة أو الكروسان لتغيير النكهة والملمس. أو يمكنك تجنب الخبز تماماً واستخدام خليط التونة فوق سلطة بديل أقل كربوهيدرات.  ملخص:
استنزف وتغسل التونة اجمع المكونات اجمع الشطائر