المادة: إذا بقيت ثابتًا في التجعد، فلن يكون لديك الكثير من الوقت للتفاعل ضد لاعب كرة سريع. عند تسليمهم، اطلق النار عن طريق التراجع قليلاً حتى تتمكن من وضع نفسك بسرعة للضربة الصحيحة بينما تتراجع، تأكد من إبقاء 75% من وزنك على قدمك الأمامية حتى لا تتعثر قدمك الخلفية. إذا قمت بتحويل الكثير من الوزن إلى قدمك الخلفية، فستستغرق وقتا أطول لإطلاق النار مع خطوة إلى الأمام. مع المزيد من الوزن على قدمك الأمامية، سوف تكون قادراً على السير بسرعة للأمام أو للخلف، اعتماداً على الطلقة التي تحتاج إلى القيام بها. تذكر أن تبقي وزنك على كرات قدميك لتسريع حركة قدميك إذا كنت تواجه لاعبا سريعا، احتمالات أنها تهدف إلى وضع أسفل الويكيت. خطوة إلى الأمام مع ساقك الأمامية، وجعل طلقة مستقيمة من خلال التأرجح المضرب إلى أعلى مع كامل وجه المضرب تواجه الكرة. تذكر أن تركز على التواصل بدلاً من محاولة دفع الكرة إذا ارتدّت الكرة مبكراً، تقدّم إلى الخلف بقدمك الخلفية واستعدّ لإطلاق رصاصة دفاعية عالية. بدلاً من التأرجح مباشرةً، تأرجح المضرب إلى الجانب لدفع الكرة نحو فجوة. هذا التأرجح يسمى ضربة سحب، ويستخدم لدفع الكرة إلى جانب الساق. مع لاعب سريع، أنت أكثر عرضة لتسجيل الركضات من خلال جعل طلقات استراتيجية نحو الثغرات بدلا من قيادتها إلى الحدود. بينما ستحتاج على الأرجح إلى إطلاق الكثير من الطلقات الدفاعية ضد لاعب كرة سريع، كن مستعدًا للتفاعل مع طلقة ترتد على طول مناسب في الوسط أو خارج الجذع. عندما تنشأ الفرصة لقيادة القدم الخلفية، ابقي معظم وزنك للأمام، اسحب قدمك الأمامية للخلف، وقم بتحديد المضرب مع مسار الكرة. توجّه الرصاصة بيديك العلوية، وقم بتشغيلها عن طريق الضرب بيديك السفلية. واصلي مع المضرب و ارفعي يديك في وضعية عالية تماشياً مع الطلقة ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
اعمل على التشغيل لتبقى في الحركة قبل الرمية الدفاع عن الجذوع إذا كان البولينج يستهدف منخفضة وسريعة. قم بتحريك المضرب إلى الجانب إذا كانت الكرة ترتد قصيرة. ابحث عن فرص للقيادة بالقدم الخلفية