نقع قطعة من القماش في الماء الساخن، ثم نضربها حتى تكون رطبة. بعد ذلك، اضغط على المنشفة الدافئة على شعرك المتزايد لمدة 15 دقيقة. كرر هذا ما يصل إلى 4 مرات في اليوم ، حسب الحاجة. هذا سيساعد الشعر على الظهور يمكنك أيضاً استخدام زجاجة ماء ساخن كضغط دافئ رطب المنطقة المحيطة بالشعر الداخلي بالماء الدافئ. ثم ضع الصابون على أصابعك و مسّح الشعر برفق لمدة 10-15 ثانية. أخيراً، شطف المنطقة بالماء الدافئ لغسل الصابون. التدليك اللطيف والحرارة من الماء قد يسحب الشعر. يمكن أن يزيل مُقشط الجلد الخلايا الميتة التي تغطي الشعر الداخلي، والتي قد تساعده على الظهور. فرك مقشطك على المنطقة، ثم اتركها لمدة 10 دقائق. بعد ذلك، قم ببلل مكنسة التقشير بالماء الدافئ وفركها برفق على بشرتك أثناء شطفها. اقرأ عن بعض المواد الطبيعية التي يمكنك استخدامها للتقشير: اصنع معجونًا من نصف كوب (110 جرام) من السكر البني أو الأبيض وحوالي 3 ملاعق كبيرة (44 مل) من زيت الزيتون. قم بخلط 3 ملاعق كبيرة (15 جرام) من القهوة المهروسة مع 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من زيت الزيتون. خلط 3 ملاعق كبيرة (38 جرام) من الملح مع 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من زيت الزيتون. خلط ملعقة صغيرة واحدة (6 جرام) من صودا الخبز بالمياه الكافية لصنع معجون. بالنسبة للشعر الداخلي العنيد، قد تستخدم الريتينويدات الموصوفة لإزالة الطبقة العليا من خلايا الجلد. هذا عادة ما يسبب ظهور الشعر تحدث إلى طبيبك لمعرفة ما إذا كان هذا خيارًا لك. ثم استخدم العلاج الموضعي كما هو موجه يمكنك الحصول على الريتينويد فقط عن طريق الوصفة الطبية  ملخص:
ضعي ضغطاً دافئاً لمدة 15 دقيقة لتسحب الشعر. تدليك الصابون والماء الدافئ على الشعر الداخلي لمدة 10-15 ثانية. ضع مقشرة طبيعية لمدة 10 دقائق لإزالة خلايا الجلد الميتة. اسأل طبيبك عن الريتينويدات لإزالة الطبقة العليا من الجلد.