غالباً ما يشعر كبار السن بالعزلة لأنهم عادةً ما لا يعملون بعد الآن، وليس من السهل عليهم دائماً الخروج. هذا ينطبق بشكل خاص على كبار السن الذين يعيشون في دار رعاية أو تقاعد. خذ وقتًا من جدولك لزيارة كبار السن في حياتك في أغلب الأحيان، حتى يعرفوا أنهم لا يزالون مهمين بالنسبة لك. إذا كنت مشغولاً جداً ولم تتمكن من رؤية كبار السن في حياتك في كثير من الأحيان كما ترغب، فإن الاتصال بهم يمكن أن يكون بديلاً جيداً. هل يمكن ان يكون لديك جدول؟ ليس من الضروري أن تعرف أي شخص في دار الرعاية بعض دور الرعاية لديها فرص التطوع حيث يسمحون للناس بزيارة المسنين. من السهل التفكير بأن كبار السن لا يملكون الكثير ليقوموا به لأنهم لا يفعلون الكثير من الأشياء التي اعتادوا عليها عندما كانوا أصغر سناً. ومع ذلك، فإن العديد من كبار السن لا يزالون نشطين، ويعيشون حياة ممتلئة ومشغولة، حتى لو كان ذلك يعني فقط لعب البنغو، والاستيقاظ في الحديقة، والعمل في الحديقة. عندما تزور أو تتصل بالشيوخ في حياتك، تأكد من أن تسأل عن أنشطتهم المفضلة. اذا كان لجدك او لخالتك او لعمك او لأي شخص آخر مسن من أحبائك هواية يحبونها بشكل خاص، فيمكنك ان تعرض عليهم القيام بها معهم. هذه طريقة رائعة لإظهار مدى اهتمامك بما هو مهم بالنسبة لهم على الرغم من أنه صحيح أن أحبائك المسنين قد يحتاجون إلى مساعدة في بعض تفاصيل حياتهم، مثل الأعمال المنزلية أو فهم نماذج الضرائب، إلا أنهم ربما ليسوا عاجزين تمامًا. يمكنك تقديم مساعدتك، ولكن تذكر أن تحترمهم بما يكفي للسماح لهم باتخاذ قراراتهم الخاصة طالما أنهم قادرون على ذلك.  ملخص:
قم بزيارتهم أظهر اهتماماً بحياتهم لا تحاول السيطرة على حياتهم