اكتب مقالاً مبنياً على هذا الملخص:  راجع طبيبك للتشخيص إذا كنت تشك في فقر الدم. استشر طبيبك قبل تجربة المكملات الغذائية.  المادة:
إذا كنت تعاني من أي أعراض فقر الدم، مثل التعب المستمر، الضعف، شاحب الجلد، أو ضيق التنفس، تحدد موعدًا مع طبيبك. من المهم أن تحصل على تشخيص محدد حتى تتمكن من علاج حالتك بشكل مناسب. أنواع مختلفة من فقر الدم تتطلب علاجات مختلفة. من المهم أيضًا استبعاد حالات أخرى قد تسبب أعراضك (مثل اضطراب في الغدة الدرقية أو أمراض القلب). سيقوم طبيبك بإجراء فحص بدني، مما يعني أنه سيستمع إلى قلبك و تنفسك. سيقوم أيضاً بفحص العلامات الجسدية للأنيميا وسيسألك عن الأعراض الأخرى. من المحتمل أيضاً أن يقوم طبيبك بأخذ كمية صغيرة من الدم لفحص عدد دمك. هذا هو الاختبار الذي يحصي عدد الخلايا الحمراء وغيرها من الخلايا في الدم ويتحقق من جودة الخلايا الحمراء. إذا لم يكن السبب الأساسي للأنيميا واضحاً، فمن الممكن طلب اختبارات أخرى. إذا حاولت التبرع بالدم ولم تتمكن من ذلك بسبب انخفاض نسبة الهيموغلوبين لديك، فاستشر طبيبك واطلب أن يتم فحصك على نقص الدم. قبل استخدام أي مكملات لعلاج فقر الدم، تحدث إلى طبيبك عن المكملات التي من المرجح أن تساعدك وفي أي جرعات. يجب أن تخبرهم أيضًا عن أي أدوية أو مكملات أخرى تتناولها حاليًا لتجنب التفاعلات الخطيرة المحتملة. إذا كنت مصابًا بفقر الدم الناتج عن نقص الدم، فقد تحتاج إلى تناول المكملات الغذائية في أشكال لا يمكنك الحصول عليها دون وصفة طبية. على سبيل المثال، العلاج من فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين B-12 يتضمن أحيانا حقن منتظمة من فيتامين B-12.