المادة: من المهم أن تبقي شعرك نظيفاً وتزيل ما يتراكم على شعرك. حاولي غسل شعرك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، ولكن ليس كل يوم. من الأفضل الانتظار يومين على الأقل بين كل غسل للسماح لبشرة رأسك بإنتاج الزيوت الطبيعية. إذا كان شعرك جاف جداً ومهماً للكسر، تحدث مع طبيبك عن عدد المرات التي يجب أن تغسلي فيها شعرك وفقاً لنوع شعرك. في الحمام أو في حوض غسيل، اجعل شعرك رطب عن طريق رشها بالماء الدافئ. تأكد من أن الماء ليس ساخناً جداً لدرجة أنك لا تستطيع أن تلمسه، ولا تغمسه لأكثر من بضع لحظات في كل مرة. حاول أن تكون مغطاة بالماء ولكن ليس مشبعة بالكامل غمر شعرك بالكامل يمكن أن يجعله ثقيلاً جداً وقد يجعل من الصعب تجفيف شعرك مرة أخرى. ابدأ بكمية صغيرة من الشامبو الخالي من بقايا، و قم بتطبيقه على شعرك، بدءاً من فروة الرأس. ضع الشامبو برفق على شعرك، لكن لا تفرك أو تلتف الشعر أثناء غسله. إذا شعرت أنك لا تملك ما يكفي من الشامبو، يمكنك دائماً أن تطبق المزيد. الشامبو الخالي من البقايا يساعد على إزالة الحطام والتراكم من شعرك دون ترك طبقة من الشامبو يمكنك شراء الشامبو الخالي من البقايا من معظم محلات السوبر ماركت ومحلات التجميل. إذا لم تتمكن من العثور عليها في المتجر، فيمكنك طلبها عبر الإنترنت. قبل أن تغسل شعرك، دع الشامبو يجلس على شعرك ورأسك. هذا سيضمن أنه يعمل على تنظيف الشعر وإزالة أي زيوت أو قذارة من أقفالك. إذا كان لديك شعر رقيق أو جاف، فقط دع الشامبو يجلس لمدة دقيقة أو نحو ذلك لمنعه من جعل شعرك نظيفا جدا، مما يمكن أن يسبب تفكيكه. إميل رأسك للخلف أو للأسفل واترك الماء يمر عبر قفل شعرك من فروة رأسك إلى نهاية شعرك أثناء الشطف، اضغط على شعرك لإزالة الشامبو ودع الماء يغسله. استمر في الشطف حتى يزول الماء و لا يخرج الشامبو من شعرك عندما تضغط عليه بعد أن تغسل شعرك، جففه باستخدام يديك لتجفيف أي مياه زائدة محاصرة في الأقفال. ثم استخدمي منشفة من الألياف الدقيقة لتجفيف فروة رأسك و شعرك بالكامل لا تصفف شعرك عندما يكون رطبًا، لأن هذا يمكن أن يسبب له رائحة أو نمو العفن. انتظر حتى تجف تماماً قبل أن تُصممها إذا كنت قلقاً من رائحة شعرك أو أن يصبح عفنًا، فيمكنك رشها بالعشق السحري بعد الاستحمام لجعلها رائحتها أفضل وقتل العفن. تجنبي استخدام المكياج أو المنتجات الشمعية على شعرك، لأن هذا يمكن أن يسبب تراكم في الشعر ويجعله غير ملتوي. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
اغسل شعرك مرة كل 2-4 أيام رطب شعرك بالماء الدافئ قم بتدليك قطرة من الشامبو على فروة رأسك دع الشامبو يجلس في شعرك لمدة دقيقة أو دقيقتين اغسل شعرك جيداً بعد استخدام الشامبو قم بضغط الماء من شعرك بعد غسله