المادة: يمكن أن تكون الخسارة والتغيير مدمرة، لكنها توفر لنا أيضًا فرصًا جديدة لتقييم من نحن وما نقوم به. من المحتمل أن تكون أهدافك وأحلامك مختلفة الآن عما كانت عليه قبل خمس أو عشر سنوات، ومع ذلك فقد أصبحت أعمى على هذا التغيير بسبب العادة والظروف. في أي وقت تعاني من خسارة أو تغيير مفاجئ، استخدمها كفرصة لإعادة تقييم وتقييم حياتك. على سبيل المثال، يرى الكثيرون موت أحد أحبائهم كنداء استيقاظ للقيام بأشياء مختلفة أو التوقف عن تأجيل أهداف طويلة الأجل. فقدان الوظيفة يمكن أيضا أن يكون نداء استيقاظ للعثور على وظيفة توفر المزيد من السعادة والإنجاز. اسأل نفسك بصراحة اذا كانت أهدافك الحالية وقيمك الشخصية هي نفسها كما كانت في السابق. كيف تتعلم ان تطبق القيم الجديدة في حياتك؟ الكثير من الناس يخافون من التغيير، وخاصة التغييرات الكبيرة التي قد يبدو أنها تغير الحياة. لكن التغيير ليس دائماً شيئاً سيئاً - في الواقع، من الطبيعي والصحي أن تتغير ظروفنا، ويُنصح بعض الخبراء بأن أي شخص يمر بتغيير يجب أن يتكيف مع هويّته ويغيّرها، بدلاً من مقاومة التغيير الذي لا مفر منه. اسأل نفسك إن كنت ستندم بعد عشر أو عشرين عاماً على أنّك لم تستغل الفرصة لتجربة شيء جديد أو القيام بأشياء مختلفة. اسمح لنفسك بأن تمر بعملية اكتشاف الذات اكتشف ما الذي تريده أكثر من أي شيء في الحياة، واكتشف طريقة للعمل نحو هذا الهدف من نفسك الحالية. بينما تتخيل نفسك المستقبلية، لا تنسى أن هذه الذات لا تزال أنت. لا تتوقع أن تكون شخص مختلف بدلًا من ذلك، توقع أن تجاربك ستجعلك أكثر حكمة وأكثر إدراكًا مما أنت عليه، دون إبعادك عن جوهر نفسك. بعض الأشخاص الذين تم تسريحهم من العمل أو فقدوا وظيفتهم أو مكانتهم قد يشعرون بأزمة هوية، لا يعرفون ماذا يفعلون أو كيف يلتقطون القطع. يُنصح بعض الخبراء بأن أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها بعد فقدان وظيفة كنت تحبها هو استكشاف خيارات أخرى، والبحث عن طرق للقيام بنفس العمل في بيئة مختلفة. فكر بالعمل الحر في مجالك المختار قد لا تكون وظيفتك المثالية، لكنها ستسمح لك بالمواصلة في العمل في مجال تستمتع به، والذي يمكن أن يساعدك على تجديد شعورك بالهدف. حاولي التواصل بعض الوظائف يتم الإعلان عنها داخلياً فقط، للموظفين الآخرين. هذا هو السبب في أن التواصل مع المهنيين الآخرين في مجالك يمكن أن يكون مفيدًا للغاية. يفتح الباب أمام فرص جديدة قد تكون قد فاتتك، ويمكن أن يساعدك على الشعور بأنك جزء من مجتمع أكبر من المهنيين ذوي التفكير المماثل. تطوير عادات جديدة ستساعدك على الوصول إلى حيث تريد أن تكون. فمن المحتمل أن فعل نفس الأشياء التي كنت تقوم بها لسنوات لن يجعلك على مسار مختلف، لذا اجتهد في إجراء التغييرات الضرورية. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
أعد تقييم حياتك افتح نفسك للتغيير استكشف خياراتك