لخص هذه المقالة:  في بعض الأحيان، من السهل أن تبالغ في ردة الفعل عندما تشعر بالتهديد أو عدم الأمان في صداقتك. التحدث إلى شخص تثق به غير متورط في صداقتكم يمكن أن يساعدك على إخراج مشاعرك وإحباطك قبل أن تبدأ في الجدال. والديك ومعلميك كانوا شباباً يوماً ما، أيضاً، وربما مروا بشيء مماثل ويمكنهم أن يعطوك نصائح حول كيفية التعامل مع المشكلة. إذا سرق صديقك منك، هذا لا يعني أنهم لا يحبونك بعد الآن. قل "مرحباً" عندما تراهم واسألهم كيف هي الأمور قد ترغب حتى في إرسال رسائل نصية لهم لتخبرهم بأنك تفتقدهم، وإذا استجابوا بشكل إيجابي، دعوهم للتسكع. أحياناً، صديق جديد قد يشعر بالإثارة، لكن هذا الإثارة قد تتلاشى بعد بضعة أسابيع. حاول أن لا تحمل ضغينة ضد أفضل صديق لك لجعل صديق جديد، ومسامحتهم من خلال الترحيب بهم مرة أخرى كصديقك مع أشخاص جدد. إذا لم تسير محادثاتك بشكل جيد، ربما عليك البدء في تكوين صداقات جديدة لتبعد عقلك عن المشاكل القديمة. يمكن للأصدقاء الجدد أن يذكروك أن هناك الكثير من الأسماك في البحر، ويمكنك أن تتعلم أشياء جديدة منهم. قد تجد أن أصدقائك الجدد أفضل بكثير بالنسبة لك  ملخص:
تحدث إلى أحد الوالدين أو المعلم عن شعورك. تواصل مع صديقك لتخبره أنك تفكر به احرص على تكوين صداقات