اكتب مقالاً مبنياً على هذا الملخص:  امصي قطرات السعال تمضغ علكة المنتول خذ بعض مسكنات الألم تجنب استخدام كريمات الحروق أو المراهم.  المادة:
ابحث عن قطرات السعال التي تحتوي على البنزوكاين أو المنتول أو الفينول كل هذه المكونات تعمل كمخدر محلي، تخدر لسانك وتساعد على تخفيف الألم. غسول الفم المخدر الذي يحتوي على هذه المكونات قد يساعد أيضا. مضغ العلكة التي تحتوي على المنتول يمكن أن يساعد على تنشيط المستقبلات الحساسة للبرد على لسانك، مما يجعل لسانك يشعر بالراحة والبرد. كل من علكة النعناع والعلكة النعناع تحتوي على مشتقات المنتول. إذا كان الألم في لسانك شديدًا جدًا ، ففكر في تناول أدوية الألم دون وصفة طبية ، مثل الأسيتامينوفين (الباراسيتامول) أو الإيبوبروفين. هذا سيهدئ الألم ويساعد على تخفيض أي تورم. معظم كريمات الحروق والمراهم مصممة للاستخدام الموضعي فقط. لا ينبغي تطبيقها على اللسان، لأنها قد تحتوي على مكونات سامة إذا تم ابتلاعها. الاستثناء الوحيد لهذا هو كريمات الحروق والمراهم المصممة خصيصا للاستخدام الفموي.