لخص هذه المقالة في جملة واحدة الأول، وأكثر مبادئ الطاوية أساسية، هو أن الناس والطبيعة ليست منفصلة. كل شيء في الكون هو جزء من نفس النظام كطاوية، يمكنك التركيز على الوحدة من خلال أن تكون أكثر أنانية - إيلاء اهتمام أقل لاحتياجاتك الخاصة وبدلاً من ذلك التركيز على الآخرين. على سبيل المثال، يمكنك القيام بشيء مثل الخدمة في مطبخ الحساء. هذه إحدى الطرق لتذكر أن الناس الذين لديهم أقل منك لا يزالون مرتبطين بك. فقط لأن كل شيء في الكون هو جزء من نفس النظام لا يعني أنه لا توجد فروق. يعتقد الطاويون أن هناك تمييزين أساسيين - يوصف بأنه ين و يانغ - في كل الطبيعة. الظلام والضوء جزء من نفس النظام لأنهم لا يستطيعون الوجود بدون بعضهم البعض، لكنهم أيضاً مختلفون. مبدأ التوازن الديناميكي يمكن أن يكون مفيدا إذا كنت تكافح في الحياة. ذكر نفسك أنه وفقاً لهذا المبدأ، لا يمكن أن تكون السعادة موجودة بدون الحزن. مبدأ النمو الدوري مرتبط بالتوازن الديناميكي المعارضات توازن بعضها البعض، لكنها لا تحدث عادة في نفس الوقت. بدلاً من ذلك، فإنها تتحرك من خلال دورات. لذا الشتاء والصيف يتساويان لكن الشتاء يتبع الصيف و الصيف يتبع الشتاء النمو الدوري يمكن أن يساعدك على فهم أين تذهب حياتك. إذا كنت تعاني من الحزن بعد وفاة أحد أحبائك، تذكر نفسك بأن السعادة ستأتي في النهاية. قد يستغرق الأمر بعض الوقت لكن الحزن سيستبدل السعادة في النهاية يعتقد الطاويون أنه بسبب أن المعارضين الظاهرين يوازنون بعضهم البعض ويتداولون معًا، يمكنك أن تجعل أحد المعارضين من الآخر. عصا الخيزران مثال جيد على هذا المفهوم: في الرياح، الخيزران ينحني، لكنه لا ينكسر. من خلال الانحناء للرياح، عصا الخيزران البقاء على قيد الحياة، بدلا من البقاء مستقيمة وكسر في النصف. على سبيل المثال، إذا كنت تتعامل مع وقت صعب، تقبل أنه سيكون صعبا وتقبل الحزن أو الحزن. "لا تَتْعَبْ"  ملخص:
ركز على الوحدة انظر إلى التوازن الديناميكي في كل شيء ابحث عن نمو دوري قم بعمل متناغم