أحد أكثر الأسباب شيوعًا لحكة القدمين، قدم الرياضي عادةً ما تسبب طفحًا أحمرًا مقشوشًا على أصابع قدمك وبينها. قد تكون قدميك أكثر حكة بعد خلع الجوارب والأحذية قد تصاب بمرض القدم الرياضية على قدم واحدة فقط أو على كلتا القدمين قدم الرياضي تسببها الرطوبة، غالباً من التمرين أو الحرارة. تأكد من خلع حذائك وتغيير إلى الجوارب الجافة بحيث قدماك يمكن أن تجف أيضا. قد تصاب أيضاً ببثور على قدميك، أو قرحة في المناطق التي تفرك بشرتك فيها. نوع واحد من القدم الرياضية يبدأ على قاع قدمك ويسبب الجفاف والقشرة التي تنتقل على جانب قدمك. يمكن معالجة قدم الرياضي المعتدلة غالباً بالمساحيق أو الرش أو المراهم التي تحارب العدوى الفطرية. يمكنك أن تطلب من طبيبك توصيات أو التحدث مع الصيدلي في الصيدلية المحلية. العلامات التجارية الشائعة هي Tinactin و Micatin و Lamisil و Lotrimin-AF. اغسل قدميك و جففها جيداً خصوصاً ما بين أصابع قدميك ثم ضع الدواء على أعلى و أسفل و جانبي كلتا القدمين و بين كل أصابع قدمك استخدم الدواء مرتين يومياً حتى يختفي الطفح الجلدي. قدم الرياضي البسيطة يجب أن تلتئم في حوالي أسبوع إذا استغرق الأمر وقتاً أطول للشفاء (4 إلى 6 أسابيع) ، فقد تحتاج إلى دواء مضاد للفطريات عن طريق الفم. إذا كانت الأدوية التي تُعطى بدون وصفة طبية لا تُزيل إصابتك بـ"قدم الرياضي" خلال 4 إلى 6 أسابيع، فقد تحتاج إلى دواء بقوة وصفة طبية. قم بزيارة طبيبك لمناقشة هذا الخيار. قد تكون هناك أدوية أقوى متاحة لوضعها على قدميك، أو قد تحتاج إلى تناول دواء مضاد للفطريات كحبوب. الأدوية المضادة للفطريات التي تؤخذ عن طريق الفم يمكن أن تؤثر على الكبد، لذا أخبر طبيبك إذا كان لديك أو كان لديك من قبل مشاكل في الكبد. قدم الرياضيين، تسببها فطر، تزدهر في البيئات الرطبة. ابقي قدميك جافة وغيري الجوارب والأحذية في أقرب وقت ممكن إذا رطبت. جفّف قدميك جيداً قبل ارتداء جواربك. كما أن القدم الرياضية معدية جداً، لذا إذا كنت تشارك الآخرين حمام السباحة أو غرفة تغيير الملابس، احمي نفسك. ارتدي أحذية الاستحمام في غرفة تغيير الملابس واستحم، ولا تشارك المناشف أو الملابس الداخلية مع شخص مصاب بالعدوى. غسل قدميك بانتظام، وغسل ما بين أصابع قدميك بالصابون. يمكنك أيضاً استخدام مجفف الشعر للتأكد من جفاف قدميك بشكل صحيح.  ملخص:
تعرف على قدم الرياضي احصل على دواء مضاد للفطريات بدون وصفة طبية. احصل على دواء للقدم الرياضية العنيدة ابقي قدميك جافة لتجنب إصابة قدم الرياضي