اكتب مقالاً مبنياً على هذا "ارتدي بشكل مختلف خلق جو رومانسي. افعلوا بعض الأنشطة معاً. جرب الجنس عبر الهاتف إضافة الطعام. لعب الأدوار  المادة:
إحدى الطرق السريعة و السهلة لإثارة الأمور هي تغيير طريقة لبسك هل تلبس الملابس التي تلبسها في الليل؟ ارتدي ملابس تجعلك نشطة وتجعلك تشعرين بالجاذبية. اختر أيضاً ملابس تعرف أن شريكك يحبها. إشتري ملابس داخلية جديدة تجعلك تشعرين بالجاذبية و التدليل مفاجئ شريكك بالملابس القصيرة أو العارية عندما يعودون من العمل أو يخرجون من الحمام. إذا كنت معتاد على ارتداء ملابس واسعة، حاول أن ترتدي ملابس أكثر ملائمة ليتمكن شريكك من الاستمتاع برؤية شكلك. في بداية علاقتكما، ربما حاولتما إعداد المسرح للرومانسية. عد إلى ذلك الشعور المثير الذي كان لديك أثناء المواعدة وخلق جو رومانسي لك ولشريكك. بذل الجهد سيظهر لشريكك أنك ملتزم بزيادة العلاقة الحميمة وإعادة التواصل. حاولوا ما يلي لتضيفوا بعض الرومانسية الى وقتكم معاً. اجعل الضوء رقيقاً ودافئاً و ضعيفاً عن طريق إطفاء المصابيح أو استخدام الشموع. اضغط على الموسيقى البطيئة أو الرومانسية أو المثيرة لتحديد المزاج تحفّز الحاسّة بالشموع المُعطرّة، أو العطور، أو رائحة الغرفة. تغيير روتينك والقيام بأشياء معًا يسمح لك بالخروج من منطقة الراحة الخاصة بك، ويضيف الإثارة، ويزيد من الحميمية في علاقتك. جرب شيئاً جديداً تماماً، أو خذ مهمة عادية كنتما عادة ما تقومون بها بمفردكم واستكملوها معاً. استحموا معًا و ضعوا الصابون أو الشامبو على بعضكم البعض. إذا كنت تشعر بالجرأة، ممارسة الجنس في الحمام معا. تمرين معاً ممارسة الرياضة مفيدة ليس فقط لصحتك، بل ستزيد أيضًا من تدفق الدم والمرونة لك ولشريكك. تحصل على التنافسية مع نشاط مثل التنس، تسلق الصخور، أو حتى مع الألعاب في لعبة. إذا كنت أنت وشريكك تسافرون كثيراً أو تقضون وقتاً بعيدين عن بعضكم البعض، فقد يكون من الصعب تجربة بعض الاقتراحات الأخرى. بدلاً من ذلك، حاولي استكشاف أي اتصالات متاحة لك، مثل الجنس عبر الهاتف. الجنس عبر الهاتف يمكن أن يكون تحديا، ولكن يمكن أيضا زيادة الاتصال والاتصال مع شريك حياتك. يمكن أن يوفر لك إضافة إلى ذلك فرصة للحديث عن الخيال أو الأشياء التي قد تكون عصبية حول محاولة شخصيا. جرب ما يلي. ابدأ بالتحدث مع شريكك عن الأنشطة الروتينية عبر الهاتف، بينما هو/هي في العمل أو بعيداً عن المنزل. افعل هذا في قطع صغيرة خلال اليوم. في بعض الأحيان، أضف بعض التلميحات حول كيفية ارتدائك في هذه اللحظة أو ما الذي جاء في ذهنك للتو عن شريكك. تحدثي أطول عن الخيال الذي لديك مع شريكك اقرأوا القصص المثيرة بصوت عال معاً اقتراح آخر ليكون عفوي ومحاولة شيء جديد يمكن أن يكون لإضافة الطعام في حياتك الجنسية. يبدو الأمر فوضويًا، لكن استخدام الطعام يمكن أن يكون مثيرًا جدًا لك ولشريكك. فلنأخذ بعين الاعتبار الأطعمة التي تثير الشهوة، أو الأطعمة التي تثير استجابة فيزيولوجية، مثل الشوكولاته الداكنة. فكر في طرق جديدة ومثيرة للاهتمام لإدراج الطعام في وقتك مع شريك حياتك. أحضر لهم الحلوى المفضلة و أطعمهم بها جرب الفراولة، الكريمة، والشمبانيا من أجل إحساس فاخر بالترف. اشتر و استخدم طلاء الجسم الصالح للأكل. حاولي أن تجعلي الجنس تجربة مختلفة في كل مرة تقومين بها عن طريق تجربة لعب الأدوار لعب الأدوار هو ببساطة، الفعل من اتخاذ دور، التظاهر أن تكون أشخاص آخرين، أو التظاهر أن تكون في مكان أنت لست. لعب الأدوار يعطيك الفرصة لتجلب الإثارة في علاقتك، تجرب أشياء لم تكن قد فعلتها من قبل، وحرية الحصول على قليلا البرية إذا كنت تريد. تظاهري بأنكِ مدلكة و عميلة تصرفوا وكأنكم لا تعرفون بعضكم البعض وتلتقون لأول مرة لموعد تدليك موكلكم حاولي أن تكوني مساعدة الساحر قد تتضمن غطاء العينين أو الأصفاد أو الأوشحة اكتشاف لعبة القوة تبدأ بالقتال اللعين في السرير، وتنتهي بتغلبك على شريكك أو العكس. إذا كنت مرتاحة، حاول إعطاء زميل واحد التحكم الكامل. اتفقوا على جلسات حيث، خلال فترة متفق عليها من الوقت، أنت أو شريكك يحصل على "البدل"، أو يطلبون أي شيء يريدون، داخل كل من مناطق الراحة الخاصة بك.