اكتب مقالاً عن هذا "ابدأ بمعالجة شعرك فور خروجك من المسبح. فكر في الشامبو الخاص بالسباح كن حذراً مع منتجات الشعر القوية  المادة:
الكلور الذي يستخدم لقتل البكتيريا في مياه المسبح ويحافظ على قابليتها للسباحة سوف يزيل الزيوت الطبيعية التي عادة ما تساعد على حماية شعرك من الأضرار المرتبطة بالجفاف والارتداء اليومي. الهدف من علاج شعر السباحة هو الحفاظ على مستوى صحي من الرطوبة في شعرك. الخطوة الأولى التي يجب القيام بها هي الاستحمام مباشرة بعد السباحة. المواد الكيميائية تبدأ بتلف شعرك بمجرد أن تقفز قتال مرة أخرى بمجرد أن تخرج من المسبح! لزيادة المرونة، استخدمي مرطباً و شامبو. تدليك منتجات ترطيب الشعر في شعرك وفروة رأسك لضمان تغطية كاملة لشعرك. يمكن أن يساعد مرطب "ترك في" في جعل التنظيف أكثر سلاسة. إذا كان شعرك يتغير لونه أحياناً <unk> الشقراوات قد تصبح خضراء قليلاً، و الأشخاص ذوي الشعر الداكن قد يرون شعرهم يضيء لونه <unk> هناك شامبو مصممة خصيصاً لمكافحة هذا التأثير. الرواسب المعدنية مثل النحاس هي في الواقع المذنبين المرتبطين بتغيرات لون شعرك. هناك منتجات مصممة خصيصاً لتخليص شعرك من النحاس قبل أن يثبت، مثل الشامبو الذي يقلل من درجة الحموضة في شعرك ويزيل النحاس. حتى منتجات الشعر المخصصة لعلاج شعر السباحة قد تجف شعرك عندما تبدأ في استخدامها لأول مرة. الكلور، على الرغم من كل مجده المطهر، سوف يلتصق بشعرك، لذا قد تحتاج أكثر من منتجات التنظيف العادية لإخراجه. استخدم فقط ما يكفي من منتج الشعر للحصول على نتائج، ولا تستخدم الشامبو القوي بشكل متكرر جدا. احرص على استخدام مرطب بعد استخدام الشامبو الذي قد يكون قاسياً