اكتب مقالاً يستند إلى هذا "اسم السلوك وأعلن أنه خطأ. أخبر الشخص أن يتوقف عن الاتصال بك أعلن حدودك مع شخص ستراه كثيراً توقف عن الرد على مكالمات هذا الشخص أو رسائله الإلكترونية أو رسائله الأخرى. أزيل هذا الشخص من هاتفك وحسابات وسائل التواصل الاجتماعي  المادة:
أخبر المضايق بوضوح بالشيء المحدد الذي يقوم به وأن السلوك غير مناسب. على سبيل المثال، قل: "لا تصفر عليّ، فهذا مضايقة"، "لا أشعر بالراحة بسبب الطريقة التي تلمسني بها. توقّف! هذا هو التحرش" أو "لا تلمس مؤخرتي. هذا تحرش جنسي هاجم السلوك، وليس الشخص. أخبرهم بما يفعلونه لا يعجبك (أنت تقف قريبًا جدًا) بدلاً من لومهم كشخص (أنت مثل الأحمق). تجنبي اللعن، والإهانة، والإهانة، وغيرها من الأفعال التي قد تزيد من حدة الموقف دون داع. تجنبي إصدار تصريحات رأي مثل، "أودّ لو لم تلمسيني". هذا يمكن أن يدعو لمزيد من المحادثة. قم بتقديم بدائل إذا لزم الأمر، مثل، <unk> أنت تقف قريب جداً. من فضلك أعطني 3 قدم من المساحة الشخصية. <unk> إذا استمر الشخص في السلوك غير المرغوب فيه، فقد يكون الوقت قد حان لقطع الاتصال. أخبر الشخص أنك تتوقع منه أن يبقى بعيدًا، وأنك لن تجيب على المراسلات بعد الآن. كن واضحاً إذا استمر المضايق في مضايقتك، فأنت ستتخذ خطوات لإيقافه. قد تقول: "سلوكك يجعلني أشعر بعدم الارتياح. أرجوك لا تتصل بي مرة أخرى إذا فعلت ذلك، سأتصل بالشرطة. لا تدخل في حوار مع المضايق، أو تحاول التفكير معه، أو الإجابة على أسئلته. لا تحتاج إلى الرد على التشتيتات والأسئلة والتهديدات واللوم أو الشعور بالذنب. إذا كان المضايق شخصًا يجب عليك رؤيته بشكل متكرر - على سبيل المثال، شخصًا في المدرسة أو شخصًا يعمل معك - فيمكنك أيضًا وضع حدود منطقية في وضعك. أخبري الشخص أن يتوقف عن التسكع على مكتبك أو الاقتراب منك في وقت الغداء، على سبيل المثال. إذا حاول الشخص التواصل معك، لا ترد على مكالماته أو رسائله الإلكترونية أو رسائله النصية. في هذه المرحلة، لقد أوضحت موقفك، لذا إذا استمر الشخص في الاتصال بك، فإنه يتعارض صراحة مع الحدود التي وضعتها. بهذه الطريقة ستضمن أن المضايق لم يعد لديه إمكانية الوصول إليك أو المعلومات التي تشاركها مع أشخاص آخرين. احذف هذا الشخص من هاتفك و قم بحجب هذا الرقم إن أمكن قم بإلغاء الصداقة مع الشخص من حساباتك على الفيسبوك وتويتر وإينستاجرام وغيرها. هناك فرصة أن يحاول الشخص أن يصادقك أو يتبعك مرة أخرى باستخدام هوية مختلفة. قم بفحص الاتصالات الجديدة عن كثب وتحقق من هويتهم قبل قبول أي طلبات. إذا قام الشخص بنشر شيء مهين عنك، فيمكنك وضع علامة على المنشور وإخطار الموظفين (في الفيسبوك وتويتر وغيرها) بحيث يتم إزالة المنشور.