الأعياد أو التواريخ المهمة في علاقة الشخص مع الشخص الذي فقدته يمكن أن تثير مشاعر الخسارة. تشجيعها على التخطيط مسبقاً للاحتفال بتلك الأيام. هذا يمكن أن يساعدها على خلق شعور بالاستمرارية مع الماضي أو خلق الشعور بأنك تتحرك. على الرغم من أنه من المفيد بشكل خاص تطوير طقوس لتواريخ خاصة، لا يوجد سبب يمنع الحزن من التخطيط للاحتفال أو تذكر المتوفى في أي يوم آخر. هناك الكثير من الطقوس التي يمكن أن يستخدمها ليتذكر أحبائه المفقودين الذي يَختارُ يَعتمدُ على علاقتِه مَع الشخصِ وما كَانَ الذي جَمَعَهم سوية. بعض الأمثلة تشمل: إعداد وجبة كان المتوفى يتمتع بها. شاهد فيلمًا استمتع به الشخص. اذهب في نزهة، ربما حيث كنتما في الماضي، وتذكروا الأوقات التي قضيتماها معاً. إشتري الزهور في الأيام المهمة السفر إلى مكان أراد المتوفى الذهاب إليه استمع الى الموسيقى التي تذكّر الشخص الحزين بالميت. انظر من خلال ألبوم صور. اطلبي منها أن تكتب روايات، مقالات شخصية، أو قصائد تعبر عن مشاعرها وتحدد حواجزها. يمكنك تشجيع الفنانين على الرسم أو الرسم. بدء كتابة مذكرات قد تكون خطوة مهمة للتعامل مع المشاعر. اطلبي منها أن تحاول الكتابة عن حياة الشخص الذي فقدته هل يمكن ان تكتب عن كيفية تأثير هذا الشخص عليها؟ ذكريها أن المتوفى يعيش من خلالها كتب الذاكرة تساعد في عملية الحزن قم بتجميع تذكارات أو صور أو قصص عن الشخص المتوفى. هذا يساعد الشخص على التأقلم مع حجم الخسارة والتركيز على واقع حياته الجديدة دون نسيان الحبيب المفقود. ضع كرسي مفتوح امام الشخص الحزين واطلب منه ان يتخيل الشخص المتوفى جالسا على ذلك الكرسي. أعطِ الشخص الحزين فرصة للتحدث إلى الشخص الذي يجلس على الكرسي وقل كل الأشياء التي يود أن يقالها له. إعادة تمثيل مواقف من الماضي أو التدريب على مواقف صعبة في المستقبل قد يساعد على إغلاق المشكلة. يمكن استخدام الأغراض والذكريات، مثل المجوهرات والأشياء الأخرى التي يشعر الشخص الحزين بالراحة معها، لتسهيل التحدث وإنهاء عملية الحداد. بعض الناس قد يرغبون بتصفية عقولهم أو معالجة خسارتهم قبل محاولة إحياء ذكرى أحبائهم. الكثير من الناس يجدون صعوبة في التحدث عن ما حدث. إنّه من واجبك أن تعطي الحزب الحزين أفكار حول كيفية المضي قدماً. ليس من واجبك أن تجبرهم على فعل شيء لا يريدون فعله  ملخص:
اجعلها تخطط للمواعيد المهمة شجعه على الاحتفال بالطقوس شجعها على التعبير عن حزنه من خلال الفن إنشاء كتاب الذاكرة. استخدم تقنية الكرسي المفتوح لا تدفعي