في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  هذه هي التوابل التي تريد بالتأكيد أكثر من كنت تبحث لتخسير الوزن. فهي تعزز عملية التمثيل الغذائي في الجسم وبالتالي تضمن حرق الدهون الزائدة والزائدة في الجسم. قدرة الكابسايسين (عنصر من كلا) على حرق الدهون تساعد الجسم على التحكم في الكوليسترول LDL (السيئ) ، أيضا. يمكن للكابسايكين أيضاً أن يقلل من المخاطر التي تشكلها القرحة عن طريق إعداد خلايا المعدة لمواجهة / مقاومة أي بكتيريا تسبب القرحة. الكورياندر والفلفل الأسود لهما قوة زيادة في الأيض مثل الفلفل الحار بذور الكمون غنية بالثيمول، وهو إنزيم يعزز الجهاز الهضمي في الجسم، ويحتوي على نسبة فائبر غير عادية وخصائص ملين مذهلة يمكن أن تكون علاجًا للإمساك. هناك أيضاً مكون يسمى الكومينالديهيد موجود في الكمون يمكنه محاربة السرطان والأورام. الكمون هو أيضا عظيم للحفاظ على الذاكرة والقدرات العقلية بسبب وجود المعادن مثل فيتامين B6، الريبوفلافين، النياسين و زيا-زنتين. استهلاك بذور الكمون هو أكثر الطرق الطبيعية لعلاج فقر الدم لأن بذور الكمون غنية بالحديد أيضاً كما أنها غنية بالبوتاسيوم الذي يمكنه تعزيز تدفق السوائل في الجسم، مما يساعد على الحفاظ على ضغط الدم. النعناع هو توابل غني بمركبات تعزز الذاكرة تسمى الفينول. هذه الفينولات تمنع أو تبطئ شيخوخة الدماغ عن طريق تحطيم المواد الكيميائية التي تؤدي عادة إلى الشيخوخة، مما يمنعها من أن يكون لها أي تأثير. النبيذ فعال أيضا في السيطرة على الأعراض الأولية لمرض الزهايمر عن طريق منع تدمير وتعب الكيميائية في الدماغ acetylcholine التي تشارك في الحفاظ على وظائف الذاكرة الطبيعية في الدماغ. -لماذا؟ إنه تقريباً توابل عجيبة يمكن أن يعزز الذاكرة على الفور! قم بتضمين القرفة في نظامك الغذائي قبل أن تذهب للدراسة أو إجراء اختبار. يمكن أن يساعد في فقدان الوزن، أيضا. كيف يفعل ذلك؟ القرفة تقوم بعمل عظيم في تثبيت مستويات السكر والجلوكوز في الجسم. عندما يتم الجمع بين هذه التوابل مع طعام غني بالكربوهيدرات فإنه يضمن أن الدماغ يحصل على جرعة ثابتة من الجلوكوز بدلا من الكربوهيدرات قصف الجلوكوز توفر عادة. تناول حوالي نصف ملعقة صغيرة من القرفة يومياً يمكن أن يقلل من مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية بنسبة تصل إلى 30%. إنه بديل قريب للسكر ويمكن استخدامه في المشروبات والحبوب والحلويات والكعك. كمية صغيرة (مثل 1/10 ملعقة صغيرة) من الزعفران يومياً كافية لإبعادك عن الاكتئاب. هذه التوابل تقدم مقاومة قوية للاكتئاب من خلال مساعدة الدماغ في إنتاج السيروتونين الذي هو معروف للعمل كمعزز المزاج الطبيعي. يجب أيضا أن تؤخذ بالاعتدال. تم العثور على حمض الكرنوسيك، وهو مادة موجودة في الروزماري، لحماية الدماغ من أي ضرر قد يسببه الجذور الحرة. هذه الحماية تعني أن خطر الإصابة بمرض الزهايمر والسكتة الدماغية وغيرها من الأمراض التنكسية العصبية يمكن أن يُبقي على قيد الحياة. كما أنه فعال للغاية في تحسين التركيز والذاكرة عند استخدامه في العلاج العطري.  ملخص:
جرب المزيد من الفلفل الحار أو الفلفل الحار لزيادة الطاقة إذهبوا للحصول على المزيد من الكمون للدم والدماغ. استخدمي المزيد من الحكمة لذاكرتك تزيين كل شيء مع القرفة. استخدم المزيد من الزعفران والروزماري