لخص هذه المقالة:  للبقاء على قيد الحياة لمدة 90 يوما. البقاء على قيد الحياة بعد حدث مأساوي كبير لن يكون قصير الأجل لأن البلد بأكمله أو العالم من المرجح أن ينهار - لا توجد طريقتان حول هذه الحقيقة. على أية حال، نأمل أن يكون لديك ثلاثة أشهر من الإمدادات ستجعلك تستقر وتستمر مع عاداتك الجديدة ذاتية الاكتفاء كلما خصصت وقتاً أكثر لتشكيل خطة عندما تصيبك الكارثة كلما كان ذلك أفضل. عند إعداد الإمدادات، فكر في فئتين: البقاء الأساسي والحصول على ما يكفي، كما هو موضح في الخطوتين التالية. فكر في تخزين ما يلي: علب الماء السلع المعلبة السلع المغلقة بالفراغ البطانيات والوسائد الأدوية سلاح تعرف كيفية استخدامه بشكل صحيح سكين (بالإضافة إلى سلاح) ملابس دافئة طويلة الأكمام (إذا كان المناخ الخاص بك يتطلب ذلك) حقيبة حمل (لنقل و/أو الهروب). فكر في امتلاك هذه العناصر تحت تصرفك: بطاريات مصابيح فلاشات مصابيح أواني وعلب (للطبخ أو غلي الماء) أدوات بلاستيكية (طبق، كوب، ملعقة، شوكة) حبل أو خيط خريطة علامات دائمة (شيء للكتابة مع) تغيير الملابس يمكن فتح المصابيح موقد المخيم والبروبان فأس أو فأس كتاب الإسعافات الأولية نظارات شمسية شريط أنبوب إضاءة العصي الأحذية السراويل إضافية الهاتف الذكي مرشحات المياه الراحة غيرها من العناصر. سواء كنت تحاول البقاء على قيد الحياة في أعقاب زلزال كبير، أو حدث تأثير، أو وباء عالمي، ستحتاج إلى التفكير في صحتك. إليك قائمة بما تحتاج إلى وضعه في عدة الطوارئ: الضمادات اللاصقة، مثل الضمادات الشريط الطبي الشريط الطبي المضادات الحيوية الأدوية المضادة للفيروسات الإيبوبروفين (دواء مضاد للالتهابات غير الستيرويدي (NSAID)) الأسيتامينوفين / الباراسيتامول (تخفيف الألم بدون وصفة طبية) مضادات الهيستامين الأسبرين (تخفيف الألم بدون وصفة طبية) ملين اليود البوتاسيوم اليود مسح اليدين السائل الشموع أداة متعددة الاستخدام (المعروفة أيضًا باسم "أداة هوبو") شاحن الهاتف (يفضل الطاقة الشمسية) الخشب لحرق المناشف سترات النجاة ، إذا كانت منطقتك عرضة للفيضانات الملابس الدافئة الإضافية المناشف الورقية الشمسية شاحنات الغذاء الحيوانات الأليفة (كافية لمدة 30-90 يومًا) المساميرات الدوائية المستشفيات سوف تتوقف عن العمل وتكون موجودة لذا المشاكل البسيطة سوف تبدو أكثر صعوبة إذا كنت أنت أو أحد أفراد العائلة مصاب بمرض معين، احتفظ بالأدوية لذلك أيضاً. هذه طريقة لطيفة لقول "الجميع يتغوط" لكي لا تصبح النظافة قضية على رأس كل شيء آخر، احزم ما يلي: ورق التواليت (سيكفي بضع لفات) منتجات الحيض فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان أكياس النفايات البلاستيكية والعلاقات الجرافة أو الفرشاة الصابون والشامبو كل شخص في المنزل والأسرة والأصدقاء المقربين يجب أن يكون لديه نظام اتصال للتواصل مع الأسرة والأصدقاء. اتصل بمواقع سرية مع أفراد عائلتك وأصدقائك باستخدام الراديو احتفظ بالبطاريات مع راديوك آخر شيء تريده هو أن تفترض أنك مستعد عندما لا تكون كذلك وإذا كان لديك أحد أحبائك تعتني به، تأكد من أن لديهم راديو وأنت لا تحتفظ بهم كلاهما لكما. عندما يفشل كل شيء آخر، اعملوا على كيفية الاتصال ببعضكم البعض. هذا هو عندما علامات دائمة الخاص بك سوف تأتي في متناول اليدين. إذا ضربت نهاية العالم و غادرت المنزل، اكتب أين أنت ذاهب، عندما غادرت، وإذا / عندما سوف تكون مرة أخرى على الجدار، على صخرة، على سيارة قريبة، أينما يمكنك أن تجد. التخزين البنزين لن ينجح؛ المواد الكيميائية التي كانت في وقت ما تبقيه طازجا سوف تتحلل في الوقت المناسب. بعد سنة أو نحو ذلك، فإنه يذهب سيئة. من المحتمل أن تنفد محطات الوقود من البنزين ولكن قد يكون هناك بعض الديزل المتبقي بالإضافة إلى ذلك، يمكن لجميع محركات الديزل العسكرية أن تعمل على وقود آخر أيضاً، من الكيروسين الفاسد إلى الأوراق المخمرة. لذا استثمر في شيء يمكنه التعامل مع الوقود الأصعب في هذه السيارة، من المرجح أن تكون أنت أيضاً فيها عندما ينفجر كل شيء، لذا أحضر معدات النجاة لتبقيها في سيارتك أيضاً. هل هناك شيء مثل أن تكون مستعدة جدا؟ إذا لم يكن هذا خياراً، تأكد من أن لديك دراجة في مكان ما تعمل بشكل كامل. سيكون هناك نقطة عندما تحتاج إلى تغطية مسافات طويلة في فترة زمنية قصيرة. اعتمادا على الظروف المحيطة بالنهاية، معرفة كيفية التعامل مع بندقية يمكن أن يعني الفرق بين الحياة والموت، وخاصة إذا كنت ستحتاج إلى الصيد أو الدفاع عن منزلك ضد العنف. إذا كان ذلك قانونيًا حيث تعيش، فمن الجيد شراء بندقية في وقت مبكر وتصبح بارعًا في استخدامها. تأكد من ممارسة أمان الأسلحة في جميع الأوقات. بدايةً، ابقي دائماً فوهة البندقية موجهة في اتجاه آمن، وأفرغ السلاح عندما لا تكون قيد الاستخدام، وعاملي دائماً السلاح كما لو كان محملًا (حتى عندما تعرف أنه ليس محملًا) ، وأبقِ السلاح في مكان لا يستطيع الأطفال الوصول إليه، كن متأكداً من هدفك وما هو خلفه، واطلبي من خبير الأسلحة النارية أن يقوم بصيانة السلاح بانتظام. بغض النظر عمن أو ما ستواجهين هذه فكرة جيدة على الأرجح أي شيء مهدد يجب أن يبقى بعيدًا جدًا أياً كان أو من كان عدوك، إطلاق النار عليه ربما يزيد من فرصك في عدم الهجوم أو الأكل. إلا إذا كانت نهاية العالم بسبب بعض البكتيريا التي تطفو في الهواء. في هذه الحالة أحضر قناع غاز القوى الناس / الزومبي / التهديد من المحتمل أن لا تزال ترى لك كعدو. إتقن فن الفخ إذا كنت حقاً مُتشدّداً في ذلك، فلن تحتاج إلى شيء سوى ما تقدمه لك الطبيعة. إذا كنت على المحيط أو بالقرب من جسم الماء، الحصول على الصيد أو الصيد بالطيران. مخزونك من الفاصوليا المخبوزة والسباجيتي بالتأكيد لن يبدأ بالتكاثر بشكل معجزة خذ تلميحاً من (كاتنيس) وابدأ بتحسين مهاراتك في الرماية بمجرد أن يكون لديك سبب، تعلم كيفية جعل القوس الخاص بك. خذ وقتك لقراءة قسم التأهب للكوارث في ويكي هاو. اقرأ العديد من الكتب غير الخيالية عن الاستعداد للكوارث و أساسيات البقاء على قيد الحياة فكر في قراءة بعض الروايات حول نهاية العالم، كذلك، ولكن لا تعتمد على هذه للحصول على نصيحة دقيقة لأنك لن تعرف بالضرورة كم من الجهد وضع المؤلف في البحث. ومن الأمثلة على الكتب التي يجب قراءتها: الطريق لكورماك ماكارثي ، مطرقة لوسيفر للاري نيفن ، للأسف ، بابل لبات فرانك ، أرض Abides من قبل جورج آر ستيوارت ، ستيفن كينغ موقف ، ويوم التريفيد من قبل جون ويندام كلها أماكن رائعة للبدء (حتى لو لم ينتهي نهاية العالم في أي وقت قريب). لقد قرأت بالفعل "ألعاب الجوع" أليس كذلك؟ إذا كنا صادقين مع أنفسنا، أي نوع من العالم يمكننا إعادة إنشاؤه بدون الآخرين؟ بالنسبة لمعظمنا، ليس كثيراً. هل يمكنك صنع بطارية من الليمون؟ أو ساعة بطاطس؟ إنخفاض العتبة كيف حالك في ربط العقد؟ مع مرور الوقت، سيتشكل مجتمع جديد. انهيار مدينة واحدة عادة ما يستدعي الحرس الوطني، مما يعني أنك سوف يتم نقلك إلى مجتمع مختلف في نهاية المطاف. انهيار دولة يعني أنه يمكنك الآن أن تبدأ بلدك الخاص.  ملخص:
جمع الإمدادات الكافية الحصول على مخزون من الأدوات الأساسية للبقاء على قيد الحياة (الأهم). تخزين الإمدادات فقط للحصول على. جهزوا أدوات الطوارئ حافظوا على صحتكم ضد كل شيء خطط كيفية الاستعداد للجانب الفوضوي على المدى الطويل. قم بإعداد نظام اتصالات استخدموا المركبات التي تعمل بالديزل تصبح رمية جيدة. تعلم كيفية الصيد. اقرأ عن الاستعداد للكوارث تصبح أقل اعتماداً. صلّ