اكتب مقالاً مبنياً على هذا الملخص:  دع الماء الساخن يبرد قبل شربه لا تعتمد على أصابعك لتخبرك إن كان بارداً بما يكفي للشرب خذ رشفة صغيرة لتجربة الماء قبل الشرب استمر في شرب الماء الساخن حتى تنتهي  المادة:
كما هو الحال مع المشروبات الساخنة الأخرى، لا يمكنك شربها على الفور. سيستغرق الأمر بضع دقائق حتى يصبح الماء بارداً بما يكفي للشرب [الصورة في الصفحة ٢٦] لتسريع التبريد، قد تنفخ على الماء. ومع ذلك، هذا سوف يبرد فقط الجزء العلوي من الماء، لذلك شرب ببطء. على الرغم من أنه لا يجب أن تلمس السوائل الساخنة، قد تكون مغريًا لوضع إصبعك على سطح الماء لمعرفة درجة الحرارة. ومع ذلك، فإن إصبعك يمكن أن يتحمل درجات حرارة أعلى من فمك، لذلك ما يشعر بالدفء في يدك قد يحرق فمك وحلقك. انتظر حتى لا يخرج الكثير من البخار من الماء اجلب الماء برفق إلى شفتيك وخذ رشفة صغيرة لترى إن كان جاهزاً للشرب. تعامل مع الماء الساخن بنفس الطريقة التي تتعامل بها مع الشاي أو القهوة. إذا كان الماء يبدو دافئاً جداً عندما تجلبه نحو شفتيك، لا تأخذ رشفة. من الأفضل أن تأخذ رشفة صغيرة من رشفة كبيرة استمتع بالاحساس الدافئ من مشروبك المريح الخالي من السعرات الحرارية! إذا كنت ترغب في إضافة نكهة إلى الماء، يمكنك إضافة طعم.