المادة: اعترف بأن مختلف الناس يتفاعلون مع حالات الحياة بشكل مختلف. حتى لو كنت قد مررت بحالة مماثلة لصديقك، تجنب قول شيء مثل "أوه، لن تشعر بالسوء بعد فترة. عندما مررت بهذا، أنا... صديقتك تريد أن تعترف بمشاعرها، لا أن تقلل من شأنها. أظهر التعاطف بدلاً من ذلك. التعاطف ينطوي على الاعتراف بمشاعر الشخص الآخر المؤلمة من خلال محاولة وضع نفسك في مكانها. حتى لو كنت تعتقد أنك تعرف ما هو مثل، امتنع عن تعميم ما هي التجربة مثل لصديقك، وهذا هو جديد، الخام، ومؤلمة. لتقديم الدعم والتعاطف، قل "أستطيع أن أرى أنك تتألم. أتمنى لو كان هناك شيء يمكنني فعله عندما نرى من نحب يتألم، ردة فعلنا المشتركة هي السرعة لإيجاد حل. ومع ذلك، في بعض الحالات، العوامل الوحيدة التي يمكن أن تخفف من الألم هي الوقت أو الأمل. • كيف يمكن ان تساعد صديقتك في الوصول الى ما تريد؟ في الأوقات العصيبة، يلجأ الناس إلى التفاهات غير المفيدة التي لا تقدم أيّة راحة، بل تجعل الظروف أسوأ. تجنب هذه التعليقات غير الداعمة التي تأتي مباشرة من بطاقات التحية: كل شيء يحدث لسبب ما الوقت يشفي جميع الجروح كان من المفترض أن يكون يمكن أن يكون أسوأ ما حدث قد حدث كلما تغيرت الأمور أكثر ، كلما بقيت نفسها قد يبدو عرض الصلاة لصديقك أو إخباره بالصلاة ، كإشارة غير ضارة. كيف يمكن للمرء ان يجد الهدوء؟ حاول مقابلة صديقتك حيث هي وتقديم حضورك وتعزيتها بطريقة مريحة لها. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
لا تتظاهر بأنك تفهم احتفظ بنصيحتك لنفسك إبتلعي كليشياتك الفارغة اسأل كيف ستستقبل العزاء الروحي صديقك