اختر مكاناً للقراءة تعرف أنه سيكون هادئاً ولديه أقل قدر من التشتيتات. في المنزل، قد تكون هذه غرفة نومك أو غرفة في الطابق العلوي، بعيدة عن المناطق المشتركة مثل المطبخ أو غرفة المعيشة. في المدرسة، قد تقرأ في منطقة هادئة من المكتبة أو في زاوية هادئة من قاعة الدراسة. اختر منطقة بها جدران سميكة وباب أو جدار تقسيم. هذا سيساعد على منع الضوضاء والأصوات الأخرى التي يمكن أن تشتت انتباهك عن قراءتك. إذا كنت تعرف أنه سيكون هناك ضجيج في المكان الذي تقرأ فيه، ارتدي سماعات رأس أو سدادات أذن. أغلقوا جميع الأبواب لإبعاد الضوضاء هذا سيساعدك على التركيز على النص يجب عليك أيضاً إغلاق هاتفك الخلوي و الواي فاي بهذه الطريقة، لن تشتت انتباهك عن طريق وسائل التواصل الاجتماعي أو الرسائل النصية. دع من حولك يعرفون أنك تحاول التركيز على القراءة. ضع لافتة "لا تزعج" على بابك اطلب من الآخرين من حولك أن يبقوا بعيدين عن غرفتك أو منطقتك حتى تتمكن من استيعاب النص في سلام. قد تطلب من الآخرين أن يتركوك وحدك لفترة محددة من الزمن، مثل 30 دقيقة أو ساعة. وبهذه الطريقة، يمكنك التأكد من بعض السلام والهدوء لفترة محددة من الزمن حتى تتمكن من التركيز على النص.  ملخص:
ابحثي عن مكان هادئ ومعزول حجب الضوضاء والإلهاءات. أخبر الآخرين أن يتركونك وشأنك