اكتب مقالاً يستند إلى هذا "تناول الأدوية المضادة للفيروسات. تواصل مع شريكك أو شركائك منع انتقال الهربس التناسلي إلى شريك حياتك. كن على دراية بالوصمة الاجتماعية. انضم إلى مجموعة دعم لمصابي الهربس التناسلي. راقب أعراض التفشي وعالجها على الفور نظف البثور وابقها جافة اتبع أسلوب حياة صحي. اجعل النظافة أولوية"  المادة:
وبما أنه لا يوجد علاج لـ الهربس التناسلي، فإن علاجه بالعقاقير المضادة للفيروسات يمكن أن يساعد في علاج التفشيات بشكل أسرع وتقليل شدة تكرارها. قد يقلل أيضًا من فرصة انتقال الفيروس إلى أشخاص آخرين. من المهم الحصول على تشخيص وبدء العلاج بمجرد ظهور أعراض الهربس التناسلي، والتي قد تقلل من شدة الفيروس على المدى الطويل. الأدوية الشائعة لعلاج الهربس التناسلي هي أسيكلوفير (زوفيراكس) ، فامسيكلوفير (فامفير) ، وفالاسيكلوفير (فالتريكس). قد ينصح طبيبك بتناول الدواء فقط إذا كان لديك أعراض أو تفشي حقيقي، أو قد توصي باستخدامه يوميًا حتى لو لم تكن هناك أي علامات على تفشي المرض. جزء مهم من العيش مع الهربس التناسلي هو التواصل مع شريكك أو شركائك حول الفيروس. هذا هو الشيء اللطيف والمسؤول للقيام به ويمكن أن تساعد في تجنب المشاكل في وقت لاحق. لا تلومي شريكك على أي شيء تذكر أن الهربس يمكن أن يبقى نائماً في جسمك لسنوات لذا قد يكون من الصعب معرفة من أصابك تحدث إلى شريكك عن إصابتك بالمرض وأفضل الطرق التي يمكنك من خلالها تقليل فرص إصابتك به أو حدوث تفشي آخر. سواء كان المرض نائماً أو كنت تعاني من تفشي الآفات، تحتاج إلى اتخاذ خطوات لمنع شريك حياتك من الإصابة بفيروس الهربس التناسلي. هناك عدة طرق لتقليل خطر انتقال المرض إليك أو لشريك حياتك. الهربس شائع جداً اجعل شريكك يخضع للاختبار لأنه قد يكون مصاب به أيضاً، وإذا كان كذلك، فلا داعي للقلق من أنك ستمرره. الامتناع عن ممارسة الجنس إذا كنت أنت أو شريكك مصابين بمرض الهربس التناسلي. استخدموا الواقي الذكري اللاتكس في كل مرة تمارسون فيها الجنس إذا كنت حاملاً ولديك الهربس التناسلي، تأكد من إبلاغ طبيبك حتى لا تنتقله إلى طفلك الذي لم يولد بعد. على الرغم من أن السياسة الجنسية قد تقدمت، إلا أنه غالبا ما تزال هناك وصمات اجتماعية مرتبطة بالهربس التناسلي. هذه العار يمكن أن يسبب لك الخجل والتوتر والقلق أو الاكتئاب. معالجة الارتباطات السلبية ومشاعرك الخاصة المرتبطة بالهربس التناسلي يمكن أن تساعدك على المضي قدما وتقود حياة طبيعية. يشعر العديد من الناس بالخجل والإحراج عندما يتم تشخيصهم لأول مرة بمرض الهربس التناسلي وقد يتساءلون حتى إن كان أي شخص يريد ممارسة الجنس معهم مرة أخرى. هذه ردة فعل طبيعية تماماً، لكن يجب أن تعرفي أن الهربس التناسلي شائع ولا داعي لأن تشعري بهذا الشكل. يمكن أن يساعدك رؤية مستشار أو طبيب أو صديق على التعامل مع مشاعرك. الانضمام إلى مجموعة دعم من الآخرين الذين يعانون من الهربس التناسلي يمكن أن يوفر لك الدعم غير المشروط من الآخرين الذين يفهمون ما تعاني منه. كما يمكن أن يساعدك على التعامل بفعالية مع مختلف جوانب الفيروس. إذا لاحظت أعراض تكرار الهربس التناسلي، عالجها على الفور. قد يساعد هذا في تقليل مدة تفشي المرض وقد يجعله أقل حدة. قد تشمل أعراض تفشي المرض: الآفات الهربسية، الحمى، آلام الجسم، تورم الغدد الليمفاوية، والصداع. اتصل بطبيبك و احصل على وصفة طبية تساعدك على تقليل وتعافي الانتكاسات إذا كان لديك بثور خارجية، قم بتنظيف البثور باستخدام الكحول في اليومين الأول والثاني لقتل أي فيروس وتعقيم المنطقة. يمكنك أيضاً استخدام الماء الدافئ والصابون إذا كان الكحول مؤلم جداً غطى المنطقة بشريط أو وسادة معقمة لمنع أي سائل في البثور من الانتشار. تجنب كسر البثور، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى العدوى. استشر طبيبك إذا كان لديك تفشي في الجسم. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول نظام غذائي متوازن، والحفاظ على النظافة الصحية سوف يحافظ عليك وعلى جهازك المناعي قويًا وصحيًا. التأكد من الحفاظ على صحتك العامة قد يقلل من احتمال تكرار الحالات. يذكر بعض الناس أن الكحول والكافيين والأرز أو حتى المكسرات يمكن أن تؤدي إلى تفشي هذه الحالات. احتفظ بمذكرات يومية عن الطعام لترى إن كان بإمكانك تحديد أي من الأطعمة التي تسبب ذلك. حد من مقدار التوتر في حياتك، والذي يمكن أن يساعد في تقليل تكرار تفشي المرض. ستعزز الظروف الصحية النظافة وتقلل من تفشي الأمراض. الاستحمام، تغيير ملابسك، وغسل يديك يمكن أن يقلل من تكرار الوباء أو يساعد على شفاء تفشي المرض بشكل أسرع. استحم مرة واحدة على الأقل يوميًا، وفكر في الاستحمام مرتين يوميًا إذا كنت تظهر أعراض تفشي المرض. ارتدي ملابس نظيفة و فضفاضة و غير ملابسك الداخلية يومياً اغسل يديك بانتظام لتجنب الإصابة بالمرض، ولكن أيضاً في كل مرة تتصل فيها بمرض.