لخص هذه المقالة في جملة واحدة إذا كنت ستستضيف، دع ضيوفك يعرفون أنك تأكلين طعامًا خامًا، لذا ستكون وجبة عيد الشكر تتكون من كل الأطباق النيئة. تشجيعهم على تذوق طعامك اللذيذ والصحي، أو قد تفكر في دعوة الضيوف إلى إحضار أطباق مطبوخة لأنفسهم ولغيرهم من الذين يتبعون نظام غذائي غير خام. قد تتردد في إحضار طعامك إلى شخص آخر في عشاء عيد الشكر لأنك لا تريد أن تكون وقحاً. ومع ذلك، فإن إحضار بعض الأطباق التي تلبي نمط حياتك والتي يمكن للجميع تذوقها ليس وقاحة. فكر في إحضار بعض الأطباق الخام لنفسك التي يمكن للآخرين تناولها كطبق جانبي أو حلوى. ربما يجب عليك الاتصال بالمضيف قبل وصولك وإعلامهم بتفضيلاتك الغذائية. يمكنك أن تخبرهم أنك ستحضر طعاماً يتماشى مع نمط حياتك حتى لا يفاجأوا. تتطلب العديد من وصفات الأطعمة الخام الملاحة أو الغمس للحصول على الحبوب والمكسرات الصلبة. قد يكون من المستحيل القيام بذلك في يوم عيد الشكر تتطلب العديد من الوصفات أيضًا عملًا تحضيريًا كبيرًا ، مثل تقطيع أجزاء من الوصفات أو تقطيعها أو تبريدها. تعرف ماذا ستطبخ حتى تتمكن من البدء في إعداد الوجبات في وقت مبكر من ذلك الأسبوع. إذا كنت تفكر في تقديم أطباق لم تجربها من قبل أو استضافة حمية الغذاء غير الخام ، حدد بعض الوصفات لتجربة التشغيل. هذا يساعدك على معرفة بالضبط كيف سيكون طعمها وكيفية إعدادها. إذا كان هناك أي مشاكل، يمكنك تصحيحها قبل عيد الشكر. يمكنك تقييم الوصفات على النكهة، الكثافة، والتشابه مع الأطباق الغذائية غير الخام.  ملخص:
أخبر الضيوف عن تفضيلاتك الغذائية. خذ أطباقك بنفسك خطط للقائمة مقدماً. عينات من الوصفات مسبقاً