المادة: ضوء الشمس سوف يهيج المنطقة المعالجة وربما يزيد من عدم الراحة والاحمرار. أسهل طريقة لمنع ذلك هي عدم تعريض المنطقة المعالجة لأشعة الشمس المباشرة. إذا خرجت إلى الخارج، تأكد من تغطية المنطقة بالملابس. إذا قمت بعلاج وجهك، ارتدي قبعة لتوفير الحماية من الشمس. يجب أيضاً تجنب مصادر الأشعة فوق البنفسجية الصناعية مثل غرف التسمير حتى يتعافى الجلد تماماً وتختفي جميع مشاعر الإزعاج والتورم والاحمرار. يجب تجنب التعرض المباشر للشمس لمدة أسبوعين على الأقل بعد العلاج بالليزر، ولكن بعض مقدمي الرعاية الصحية يوصون بتجنب الشمس لمدة 6 أسابيع. استخدم واقي من الشمس مع SPF 30 على الأقل. تأكد من إعادة تطبيق واقي الشمس بشكل متكرر، خاصة إذا كان الجلد رطبًا أو تعرق كثيرًا. العلاج بالليزر يعمل باستخدام الحرارة لتدمير بصيلات الشعر؛ تعريض المنطقة المعالجة للحرارة الإضافية يمكن أن يزيد من تهيج الجلد. يجب تجنب الماء الساخن والساونا وغرف البخار لمدة 48 ساعة على الأقل بعد العلاج. يمكنك أن تستحم المنطقة المعالجة؛ ومع ذلك، يجب أن تلتزم بالماء البارد أو الدافئ لمساعدة المنطقة على الشفاء بأسرع وقت ممكن. زيادة درجة حرارة الجسم من خلال التمرين يمكن أن تسبب أيضاً تهيج للمنطقة المعالجة. انتظر 48 ساعة على الأقل قبل ممارسة التمارين الرياضية المكثفة. ممارسة الرياضة الخفيفة، مثل المشي، لا بأس بها. فقط حاول أن تتجنب الإفراط في الحرارة ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
حماية المنطقة المعالجة من أشعة الشمس. تجنب تعريض بشرتك لمصادر الحرارة حتى تلتئم بالكامل. تجنب ممارسة الرياضة الشاقة لمدة 48 ساعة على الأقل بعد العلاج.