ما هو ملخص الجملة الواحدة من المقال التالي؟ التواصل مع العالم الطبيعي من خلال الذهاب في رحلات طويلة والمشي. ابحث عن أماكن هادئة لتجلس وتراقب النباتات والحيوانات والسحب. أغلق هاتفك حتى تتمكن من تهدئة عقلك لا تتحقق من رسائلك ولا تلتقط صور اشكر على جمال كل ما تراه أحضر مذكرات وأكتب بعض الأشياء إذا كنت متأثراً خذ رحلات التخييم حتى تتمكن من الاستيقاظ بعيداً عن الحضارة تطوير التعاطف تجاه جميع الناس من خلال إيلاء اهتمام وثيق للناس من حولك. اِستمع بعناية أثناء المحادثات، واسأل نفسك كيف يشعر الشخص وماذا يريد. وسّع التعاطف الذي تشعر به تجاه أولئك الذين تعرفهم لتشمل أولئك الذين لم تلتقيهم، أشخاص في الشارع، أو أشخاص قرأت عنهم في الصحيفة. عندما تجد نفسك تشعر بالازدراء أو الكره أو الكراهية تجاه الآخرين، خذ نفساً عميقاً وحاول أن ترى الأمور من منظورهم. فكر في ما قد يكونوا عانوا منه، وما يخافونه، وما يجعلهم يشعرون بالفرح والأمان. الإستكشاف الإبداعي سيقوي فهمك الروحي إن صنع الأشياء يستخدم أجزاء من عقلك لا يستخدمها التفكير ببساطة. جرب الغناء والرقص والخبز والزينة والرسم والكتابة وحتى البستنة للحصول على الإلهام، قم بزيارة المساجد والكنائس والمعابد وغيرها من المواقع الدينية التي تحتوي على أعمال فنية جميلة أو بنية أو موسيقى.  ملخص:
قضاء وقت هادئ في الطبيعة. تعزيز التعاطف مع الآخرين. أعبر عن نفسك بشكل مبدع