في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  إحدى الطرق لكونك فردًا هي إيجاد شيء تهتم به حقًا وعميقًا وبذل جهدًا لاستكشافه حقًا. إذا كنت لا تعرف ما أنت جيد في حتى الآن، ثم يجب عليك محاولة الانضمام إلى المزيد من النوادي في المدرسة، التقاط رياضة، أو أخذ دروس في اليابانية، الكتابة الإبداعية، الرسم باللون المائي، الرقص، أو حقا أي شيء على الإطلاق كنت تريد أن تحاول. العثور على شيء تحبه والتمسك به سيساعدك على تعزيز ثقتك بنفسك بينما تجد طريقة جديدة لمساعدتك على التعبير عن نفسك. جنبا إلى جنب مع إيجاد هواية جديدة، يمكنك العمل لمعرفة ما إذا كان يمكنك تحويلها إلى شغف. قد تكتشف أنك تريد حقا أن تكون كاتباً أو مصوراً أو راقصاً، وهذا سيجعلك أكثر ثقة وإقناعاً بقدراتك. ليس على كل شخص أن يكون مبدعًا ليكون فردًا. ومع ذلك، فإن استكشاف قدراتك الإبداعية يمكن أن يفتح أفكار جديدة ويمكن أن يجعلك تشعر أكثر وعياً بالاحتمالات الجديدة. جرب كتابة قصة قصيرة أو قصيدة أو مسرحية أو حتى رواية أو حاول كتابة مسرحية مع أصدقائك من أجل المتعة استكشف جانبك الفني و اعمل على الرسم أو الخزف أو الرسم بالزيت أو الرسم بالفحم لمجرد أن ترى ما الذي يبهجك ليس عليك أن تكون جيدًا في ذلك، ولكن عليك أن تكون مستعدًا للمحاولة إذا كنت تريد أن تكون فردًا. حتى لو كان كل ما يمكنك رسمها هو أشكال عصرية، فإن ممارسة الجزء الإبداعي من دماغك يمكن أن يساعدك على رؤية العالم بطريقة جديدة ومبتكرة. هذا جزء كبير من كونك فرد. يمكن أن يساعدك الإبداع أيضًا في اكتشاف أفكار جديدة لم تكن تعلم بوجودها. ربما لم تفكر أبداً بالعالم بطريقة معينة حتى جربت كتابة القصص القصيرة طريقة أخرى لتكون فردياً هي أن تتخطى منطقة الراحة الخاصة بك وتقبل التحديات الجديدة التي قد يقدمها لك العالم. تطوعي في جزء جديد من البلدة، وترشحي لرئاسة الصف، و تقدمي لوظيفة لست متأكداً من مؤهلاتك لها. ساعد صديقك في حل مشروع صعب عندما تواجه تحدياً، لا تهرب منه وتلتزم بالأشياء التي تعرفها، بل بذل جهداً لتجربة أشياء جديدة ومعالجة أسئلة جديدة وصعبة. الأفراد الحقيقيون دائماً ينمون ويتغيرون إنهم يواجهون التحديات بقوة ويعملون على إيجاد أفضل طريقة للنجاح، مهما كانت الظروف صعبة. بالطبع، إذا كنت مشغولاً، فأنت لا تريد أن تقول نعم لكل شيء أيضاً، وإلا ستكون مشغولاً جداً لتتطور كشخص. ولكن إذا كنت قلقًا بشأن تجربة شيء جديد لأنك تعتقد أنك قد تفشل، فعليك أن تقبل التحدي وترى ما يمكنك القيام به. طريقة أخرى لكونك فردًا هي أن تحيط نفسك بمفكرين مستقلين تتعجب أفكارهم وأساليب حياتهم. يمكنك أن تتعلم الكثير من الأشخاص المبدعين والمثيرين للاهتمام، والذين لا يخافون من أن يكونوا على طبيعتهم. إذا كنت تقضي كل وقتك مع أتباع أو مع الناس الذين ليس لديهم حقا الكثير لتعليمكم عن العالم، ثم سوف يكون من الصعب بالنسبة لك أن تنمو كفرد. هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلص من كل شخص تعتبره مملًا جدًا بالنسبة لك، ولكن هذا يعني أنه يجب عليك البحث عن الأشخاص الذين يتحدانك ويلهمونك لتكون نسخة أفضل من نفسك. الأفراد الحقيقيون يفكرون بشكل نقدي يقومون بتقييم كل جانب من جوانب الموقف قبل الوصول إلى استنتاج، ويستخدمون قاعدة المعرفة الكبيرة لمساعدتهم في إيجاد أفضل النهج لمواقف صعبة. إنهم لا يقبلون كل ما يسمعونه من أصدقائهم أو على الراديو ويقومون بأبحاثهم الخاصة، ويضمنون أنهم يصلون إلى أفضل الاستنتاجات بدلاً من اللجوء إلى التفكير الكسول أو غير المكتمل. الأفراد الحقيقيون يفكرون خارج الصندوق ويعرفون أن معظم الحالات أكثر تعقيداً مما تبدو عليه. إنهم لا يقبلون كل ما يسمعونه كما هو، حتى لو كان قادمًا من شخص يحترمونه. يطرح الأفراد دائماً الكثير من الأسئلة ولا يخافون من الاعتراف عندما لا يعرفون الإجابة. إنهم يعرفون أن أفضل طريقة للحصول على المعلومات هي التشكيك في كل شيء أن تصبح أكثر قراءة اقرأ كل كتاب يمكن أن تضع يديك عليه، من الأعمال الكاملة لفيرجينيا وولف أو فرانز كافكا إلى الروايات غير الخيالية المعاصرة عن الأحداث التاريخية أو العلم الحديث. كلما قرأت أكثر، كلما اكتسبت المزيد من المعرفة، وكلما كان لديك المزيد من المعلومات. أحد الأسباب التي قد تجعلك تكافح من أجل أن تصبح فردًا هو لأنك تشعر أنك يجب أن تتناسب مع توقعات والديك أو أصدقائك أو غيرك أو المجتمع ككل. إذا كنت تريد حقا أن تكون فرد، ثم لديك للقيام بما هو أفضل لنفسك، وليس ما يتوقع والديك لك أن تفعل. قد يكون من الصعب أن تقول لا للناس أو أن تخبرهم بأن أهدافك مختلفة عن أهدافهم، ولكن هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنك بها المضي قدمًا حقًا. على سبيل المثال، إذا كان والديك يريدونك أن تذهب إلى كلية الطب لأنك من ثلاثة أجيال من الأطباء ولكنك تفضل دراسة الكتابة الإبداعية، كن صريحًا حيال ذلك. أنت لا تريد أن تسقط في حياة لا تشعر أنها حياتك بالطبع، لا يجب أن تتعارض مع كل توقعات المجتمع فقط لتكون فردًا، ولكن لأنك تعتقد حقًا أنك تفعل ما هو أفضل لك. على سبيل المثال، إذا تركت الجامعة، فافعل ذلك لأن لديك سبب عظيم لذلك، وليس لأنك تعتقد أنه سيكون تمردًا.  ملخص:
إبحث عن هواية جديدة استكشف جانبك الإبداعي تقبل التحديات. أقضي المزيد من الوقت مع الناس الذين تحترمهم استخدم مهارات التفكير النقدي لا تفعل الأشياء لتتناسب مع توقعات الآخرين