العطس هو واحد من الدفاعات الطبيعية لجسمك للتخلص من الغزاة الأجانب. يحدث نفس التفاعل الجسدي لكل من مسببات الحساسية وفيروسات نزلات البرد، لذلك عادةً ما تكون العطس ليست أفضل طريقة لتحديد ما إذا كنت تعاني من الحساسية أو نزلات البرد. لكن، اذا كنت تعطس وتعاني من بعض الأعراض الأخرى المذكورة في هذا المقال سواء في قسم البرد او في قسم الحساسية، فيمكنك ان تتخمين بشكل أفضل ما الذي تتعامل معه. عندما يقع الغزاة الأجانب (مثل حبوب اللقاح أو الفيروسات) في الشعيرات الصغيرة من أنفك المعروفة باسم الشعيرات ، يمكن أن يبدأ الغزاة في لدغ أنفك. هذا الإحساس بالدغدغة يمكن أن يجعل دماغك يطلق عطسة للتخلص من الغزاة. عن طريق العطس، يتم طرد مسببات الحساسية أو الفيروس من أنفك. بعض المواد المسببة للحساسية الأكثر شيوعًا والتي تسبب العطس تشمل: الغبار، حبوب اللقاح، وجلد الحيوانات، والعفن. على الرغم من أن هذا قد يبدو قبيحاً، فإنه يمكن أن يساعدك حقاً في تحديد ما إذا كنت تتعامل مع نزلة برد أو الحساسية. عندما تصاب بفيروس أو تعاني من الحساسية سيصبح أنفك مشبوناً و يبدأ بالجري عندما يحدث هذا، ألق نظرة على اللون: إذا كان واضحا، فمن المحتمل أن تكون تتعامل مع الحساسية. المخاط الأصفر أو الأخضر أو الرمادي يأتي عادة مع البرد. ألم الجيوب الأنفية يشير إلى ألم أو ألم حاد أو ضغط تشعر به في أنفك وعينيك وجبينك. الجيوب الأنفية هي مساحات هوائية مجوفة في جبينك وراء عظام خدك وبين عينيك يفرز الأنف الجوفي المخاط الذي يحاول إبقاء المواد المسببة للحساسية والأجسام الغريبة الأخرى بالخارج. إذا كان جهاز المناعة في جسمك يفرز الهيستامين، قد تصبح الجيوب الأنفية الملتهبة، مما يؤدي إلى هذا الألم الجيوب الأنفية. الأنف الأنفية يمكن أن تصبح مؤلمة أيضا بسبب البرد. هذا لأن الفيروس الذي يسبب نزلات البرد يمكن أن يصيب الجيوب الأنفية. لوزتك هي في الأساس اثنين من كتل من الأنسجة التي ترشح وتحتجز الجراثيم والكائنات الحية الدقيقة الأخرى (مثل المواد المسببة للحساسية) عندما تدخل مجرى الهواء. هذه الكتل النسيجية موجودة في الجزء الخلفي من حلقك ويمكن أيضا أن تنتج الأجسام المضادة لمكافحة العدوى. إذا حوصرت كمية كبيرة من الكائنات الحية الدقيقة، مثل الفيروس الذي يسبب نزلات البرد، في اللوزتين، يمكن أن تصبح حنجرتك مصابة. إذا كنت تعاني من التهاب الحلق الناجم عن البرد، فمن المرجح أن يكون حلقك خشنًا أو حساسًا. قد يكون لديك صعوبة في البلع إذا كان لديك حكة حنجرة ناجمة عن الحساسية، فإن حنجرتك على الأرجح ستشعر أنك بحاجة إلى خدشها كما لو كانت حكة على بشرتك. عندما تتعامل مع فيروس أو مسببات حساسية، أحد ردود أفعال جسمك الطبيعية هو التهاب السعال. هذا صحيح بشكل خاص إذا وصلت العدوى أو المادة المسببة للحساسية إلى الجهاز التنفسي. السعال الناجم عن نزلات البرد قد يصبح منتجًا، مما يعني أنك تبدأ في سعال القيح. السعال الناجم عن الحساسية عادة ما يكون جافاً، وهذا يعني أنك لا تسعل بلغم.  ملخص:
لاحظ أن العطس يحدث عندما يكون لديك حساسية أو عندما يكون لديك نزلة برد. انظر إلى مخاطك عندما تنفخ أنفك راقب أي ألم في الجيوب الأنفية تشعر به فكر فيما إذا كان لديك ألم في الحلق أو حكة في الحلق. انتبه إذا كنت تسعل كثيراً