لخص هذه المقالة في جملة واحدة الملاحقة هي نوع من التحرش، وهو فعل التواصل المتكرر أو غير الملائم معك الذي هو غير مرغوب فيه وغير متبادل. التتبع قد يحدث شخصياً، مع شخص يتبعك، يتجسس عليك، أو يقترب منك في منزلك أو مكان عملك. قد تكون العلامات التالية لملاحقة تلقي الهدايا غير المرغوب فيها، ومتابعة، تلقي رسائل بريد غير مرغوب فيها أو رسائل البريد الإلكتروني، تلقي مكالمات هاتفية غير مرغوب فيها أو متكررة. يمكن أن يحدث التعقب أيضًا عبر الإنترنت ، في شكل تعقب إلكتروني أو التنمر الإلكتروني. قد يكون من الصعب مقاضاة هذه الأنواع من الاتصالات، ولكن قد تكون قادرًا على تجنب هذا التحرش بسهولة أكبر عن طريق تغيير إعدادات الخصوصية على الإنترنت أو عنوان البريد الإلكتروني. يجب اعتبار أي حالة من الملاحقة الإلكترونية التي تنتقل بعد ذلك إلى الملاحقة الشخصية خطيرة للغاية ويجب الإبلاغ عنها على الفور. بعض أنواع الملاحقين أكثر خطورة من غيرهم، ومعرفة نوع الملاحق الذي تتعامل معه يمكن أن يساعدك على إخطار الشرطة بشكل مناسب والدفاع عن نفسك إذا لزم الأمر. معظم الملاحقين يعرفون بـ الملاحقين البسيطين هؤلاء أشخاص تعرفهم وربما كان لديك علاقة رومانسية أو صداقة في الماضي. العلاقة انتهت بالنسبة لك، ولكن ليس للشخص الآخر. الملاحقون المهووسون بالحب هم أفراد لم تقابلهم من قبل (أو معارف عرضية جداً) الذين يتعلقون بك ويعتقدون أنهم في علاقة معك. الأشخاص الذين يطاردون المشاهير هم في هذه الفئة الملاحقون الذين لديهم خيال نفسي حول علاقة مع ضحاياهم غالباً ما يتحولون من الاهتمام غير المرغوب فيه إلى التهديدات أو الترهيب. عندما يفشل هذا، قد يتصاعدون إلى العنف. في بعض الأحيان يصبح المعتدي في علاقة أو زواج مسيء متعقبًا، يتبع زوجته السابقة ويشاهد من بعيد، ثم يقترب، وفي النهاية يكرر أو يزيد من الهجمات العنيفة. هذا يمكن أن يكون واحد من أكثر الملاحقين خطورة. معرّف عرضي يُصبح مهووساً ويقود سيارته إلى منزلك من حين لآخر أو في كثير من الأحيان قد يكون غير مؤذٍ في النهاية زوجك السابق المسيء الذي هددك قد يحاول قتلك إذا تخليت عن الحذر إذا كنت تتعرض للتعقب على الإنترنت، فقرر ما إذا كان من المحتمل أن يكون للمتعقب أي معلومات عن مكان وجودك في الحياة الحقيقية. تأكد من الحفاظ على وجود آمن على الإنترنت ولا تكشف عن عنوان منزلك أو حتى مدينتك في صفحات عامة. يجب أن تثق في غرائزك، وأن تكون على علم بتاريخ سلوك الشخص (إذا كنت على علم به) ، وأن تكون واقعياً بشأن الخطر الذي أنت فيه. إذا شعرت حقاً أنك أنت أو أفراد عائلتك في خطر، يجب أن تسعى للحصول على المساعدة من الشرطة المحلية أو مكتب المأمور أو مع منظمة خدمات الضحايا. إذا كنت تعتقد أن الخطر وشيك، استدعاء خدمات الطوارئ على الفور. إذا كنت تعتقد أنك تتعرض للتعقب، يجب أن تكون أكثر مراقبة من محيطك. لاحظ أي شخص يتصرف بغرابة أو سيارات غير معروفة في الحي الخاص بك أو بالقرب من مكان عملك. احرص على تدوين أي شيء تلاحظه يبدو غير عادي  ملخص:
اعرف ما الذي يعتبر مطاردة حدد نوع الملاحق الذي لديك اشعر كم أنت في خطر كن مراقباً