لخص هذه المقالة:  إلى الغرباء اقرأ قائمة النكات، ثم ابحث عن مكان لا تعرف فيه أحد. إذهب إلى الغرباء وشاهد كم من الناس يمكنك أن تجعلهم يضحكون تذكر ان تكون ودوداً ومبتهجاً، ولا تكون أبداً وقحاً أو غير مهذباً. ابحث عن مكان مع الموسيقى واترك نفسك كما لو كنت طفلاً مرة أخرى لا تخف من إطلاق أقدامك (فقط تأكد من أن تكون مراعاة للأشخاص الذين يقفون بالقرب منك). الرقص له الكثير من الفوائد الجسدية والعاطفية أيضا ألم تحب الدوران في دوائر عندما كنت طفلاً؟ جعلك تشعر بالحرية، وكأنك تطير (وربما تشعر بالدوار). جربها كشخص بالغ وشاهد إن كانت لا تجعلك تشعر وكأنك طفل صغير سخيف مرة أخرى جزء من أن تكوني سخيفة هو أن تتواصلي مع الأشياء التي تجعلك سعيدة ضع أغنيتك المفضلة على سماعاتك وأغني كل كلمة بصوت عال قدر الإمكان الاطفال يعرفون كيف يحضرون السخافات انبطح على الأرض و اتبعهم تظاهروا بأنكم حيوانات، تلعبوا باللعب، أو اختلقوا لعبة خاصة بكم مع قواعد غريبة. لا يجب أن تكون محجوزاً عندما تكون في المسبح اجعلي من الغوص عميقًا بإدراج ذراعيك وساقيك بالقرب من جسمك عندما تقفزي متى كانت آخر مرّة رأيت فيها محيطك من منظور الطيور؟ بعض الأشجار مصنوعة للتسلق فقط تذكر أن تكون حذراً ابحثي عن شجرة ذات أفرع قوية و متينة ستدعمكِ ولا ترتفعي أعلى مما تشعرين أنه آمن أيام الثلج هي الفرصة المثالية للتواصل مع جانبك السخيف إنزلاقك على زلاجاتك على التل سيجعلك تشعرين وكأنك طفلة مرة أخرى حاول أن تنزل التل بطرق مختلفة، مثل الجلوس مستقيماً، أو التراجع للخلف، أو الاستلقاء على بطنك.  ملخص:
أخبر النكات ارقص بحرية تدور في دوائر. غني بكل قوة انزل على الأرض و لعب مع طفل صغير إفعلي كرة مدفعية تسلق شجرة إذهب للتزلج