لخص هذه المقالة:  مهما كان الموضوع، اعلم أنك ستخفف من عبء كتفيك بمجرد أن تشاركه مع والديك. لا تشعر بالقلق أو القلق أو الإحراج لأن والديك من المفترض أن يكونوا هناك من أجلك دائماً قد يعرفون أيضاً أكثر مما تعتقد مع التخطيط والاتصالات المناسبة، ستتمكن من إجراء المحادثة التي تبحث عنها. والديك قلقون لأنهم يهتمون بك و يريدون الأفضل لك مع وضع ذلك في الاعتبار، سيكونون سعداء لأنك تسعى للحصول على نصيحتهم لمشكلة. أي مشاكل أو حرج لن تختفي ببساطة إذا تجنبت التحدث مع والديك. تخفف من التوتر عن طريق إخراج الأمر للعلن كيف تتعاملين مع القلق؟ أتريدين التحدث مع كلا والديكِ أم أن أمكِ من الأفضل أن تتعامل معها؟ علاقتك مع كل والدين ستكون مختلفة لذا اسأل نفسك ما هو أكثر مسار مناسب للعمل بعض المواضيع قد تكون أسهل مناقشتها مع أحد الوالدين عن الآخر، قد يكون أحد الوالدين أكثر هدوءًا بينما يكون الآخر سريعًا في الغضب. كيف تتعاملين مع الاخرى؟ اعلم أن والديك على الأرجح سيخبرون بعضهم البعض عن محادثتك بغض النظر إذا أخبرت أحدهم فقط. من الأفضل أن تضم كلاً منهما في محادثتك ولكن من الذكاء أن تحصل على مساعدة أحدهما للتحدث مع الآخر إذا شعرت أن هذا هو أفضل مسار للعمل على سبيل المثال، لا تريد أن تُبعد والدك عن طريق إخبار أمك فقط عن المتنمر في المدرسة. اسأل أمك إذا كان يمكنك التحدث إلى والدك معا لأنك خائف من أنه سوف يغضب منك لعدم الوقوف والقتال. ابحث عن جدول أعمال والديك حتى تعرف متى يكون الوقت المناسب للتحدث. لا تريد أن يشتت اهتمام والديك بالتفكير في اجتماع أو إعداد العشاء مكان محادثتك مهم أيضاً لأنك قد لا تريد أيّة مصدر تشتيت مثل التلفاز أو زملاء عملك والديك في المحادثة. في حين انك قد تعرف ماذا تريد من المحادثة، قد يكون هناك العديد من الاجابات المختلفة التي يعطيها لك والديك. خطة لكل شيء. من الناحية المثالية، أنت تريد المحادثة أن تذهب في طريقك ولكن لا بأس إذا لم يكن كذلك. أنت لست وحدك أبداً حيث أن هناك العديد من الموارد بما في ذلك المعلمين وغيرهم من البالغين المسؤولين. كيف تُحسِّنُ مَسَاكِنَكَ؟ ربما ألقيت عليهم القبض في وقت سيء إذا كان لديهم بالفعل يوم سيء قد لا يكونوا في أفضل حالة ذهنية لمناقشة وضعك بعقل مفتوح. على سبيل المثال، لا تسألهم إن كان بإمكانك الذهاب إلى حفلة الرقص المدرسية بعد أن جعلتهم يتأخرون عن حفلة رقص أختك. ألقيه لا يوجد أي معنى في إغضاب والديك وتدمير فرصتك في الحصول على ما تريد في أي وقت في المستقبل القريب. اذا كان لديك محادثة محترمة و صريحة و كلاهما قد ادعى قضيته، اقبل وجهة نظر والديك إظهار أنك ناضج بما فيه الكفاية لتحترم وجهة نظرهم سيساعد قضيتك في المستقبل لأنهم سيكونون أكثر قبولاً لما لديك لتقوله مع العلم أنك قادر على التحكم في مشاعرك. اطلب الدعم من الخارج اطلب المساعدة من جدك وأجدادك، ووالدي أصدقائك، أو المعلمين للمساعدة في الدفاع عن قضيتك. والديك دائماً يحميك لذا طلب الدعم من الخارج يمكن أن يقنعهم بأنك تستطيع التعامل مع الموقف على سبيل المثال، يمكنك أن تطلب من شقيقك الأكبر سناً أن يخبر والديك أنه قد ذهب إلى المنطقة التي تريد الذهاب إليها ويمكنه أن يرافقك إلى الموقع للتأكد من أنه آمن.  ملخص:
كن شجاعاً لا تقلق من أن ينزعج والداك أو يتصرفوا بشكل سيء لا تتجنب المحادثة تعرفي مع من تريدين التحدث حدد وقت ومكان لمحادثتك. خطّط للنتيجة