ما هو ملخص الجملة الواحدة من المقال التالي؟ غمر نفسك في الحوض دع كل ضغوطك تذهب بعيداً دع قلقك يذوب في الماء فكر في أفكار سعيدة عن الشواطئ المشمسة والسماء المضيئة بالنجوم دع كل أفكار الأطفال والعمل والمال تتبخر مع البخار افتح عقلك، تأمل واستمتع فقط عندما يبدأ الشعور أقل متعة أو يصبح باردا جدا، حان الوقت للقفز. لقد قمت بتدليل نفسك وستشعرين بالهدوء أكثر  ملخص:
تحقق من درجة حرارة الماء قبل الدخول إسترخي إبقِ طالما تشعرين بالراحة والمتعة