لخص هذه المقالة في جملة واحدة بعد تقييمك، أنت وخبير الصحة العقلية الخاص بك ستحددون أفضل مسار للعلاج. قد يتضمن ذلك العلاج النفسي، أو العلاج بالحديث، أو الدواء، أو تغيير بعض ظروفك. لديك الحق في إعطاء الطبيب رأيك، ولديك أيضا الحق في طرح الأسئلة. قد يتم إحالتك إلى العديد من أخصائيي الصحة العقلية للعلاج. إذا كنت بحاجة إلى العلاج النفسي أو العلاج بالحديث، فيمكنك الذهاب إلى المعالج النفسي أو الطبيب النفسي أو العامل الاجتماعي المرخص. إذا كنت بحاجة إلى دواء، فإنه سوف يوصف من خلال طبيب نفسي. ليس كل أخصائيي الصحة العقلية ومراكز العلاج متشابهين. يجب أن تكوني قادرة على الوثوق بالناس الذين يعالجونك إذا لم تكن مرتاحاً مع المهني أو التقييم، فلا بأس أن تجد شخصاً آخر. هذا علاج مهم، ويجب أن تشعر بالراحة إذا كنت قد تم تشخيصك للتو بمرض عقلي وتبدأ العلاج الخاص بك، يجب أن تجد الناس في حياتك لتوفير الدعم. هذا يمكن أن يكون وقت مخيف ومربك في حياتك، ويجب أن لا تفعل ذلك وحدها. اختر أشخاصاً تثق بهم أو تعتمد عليهم لمساعدتك اسأل أحد أفراد عائلتك أو صديقك أو زميلك في العمل أو جارك. إذا كنت لا تشعر بالارتياح للتحدث مع أي شخص في حياتك الحقيقية حتى الآن، والعثور على المعالج يمكنك التحدث إلى. يمكنك أيضاً العثور على مجموعات دعم في منطقتك من خلال التحالف الوطني للمرض النفسي (NAMI) أو في مرافق العلاج المحلية. علاج الأمراض العقلية يمكن أن تكون رحلة طويلة وصعبة. الشفاء والتقدم يأخذون وقتاً أحياناً ستشعر بالسوء قبل أن تشعر بالتحسن ويرجع ذلك إلى صعوبة عملية العلاج النفسي وكذلك طبيعة التجربة والخطأ في علم الصيدلة النفسية. ابذل قصارى جهدك لتكون صبورًا، وثق بمقدمي العلاج، ولتلتزم بتوصيات العلاج لفترة طويلة من الزمن، ودع العملية تعمل.  ملخص:
قرر خطة العلاج. احصل على رأي آخر إذا لم تكن راضياً اعثر على نظام دعم تقبل أن لا يوجد علاج فوري