لخص هذه المقالة في جملة واحدة من المهم جداً أن يكون لديك فكرة عن كمية فقدان الدم أثناء نوبة نزيف. هذا سيساعد طبيبك على التشخيص بالإضافة إلى وضع خطة علاج. ابدأ بمراقبة كمية الدم التي تفقدها بمجرد ملاحظة النزيف. يمكنك القيام بذلك عن طريق الاحتفاظ بمنشفة صحية في ملابسك الداخلية حتى تكون مبللة. احسبي كم من الحفاضات تم رطبتها من الساعة الثامنة صباحاً في يوم واحد إلى الساعة الثامنة صباحاً في اليوم التالي احتفظ بسجل مكتوب لهذا الرقم، ثم أحضره إلى طبيبك للتقييم. ولاحظ أيضاً الخصائص الأخرى للنزيف، مثل ما إذا كان مؤلماً أم غير مؤلماً، والنزيف المتقطع أم المستمر. هذه المعلومات التي تصف نزيفك ستكون مفيدة لطبيبك في معرفة السبب في هذا الأمر. لاحظ لون دمك (الأحمر مقابل الأحمر مقابل البني) ، وكذلك وجود أو غياب جلطات الدم أو "كتلة الأنسجة" الأخرى التي قد تخرج إلى جانب الدم. إذا كان لديك أي كتلة من الأنسجة تخرج من مهبلك جنبا إلى جنب مع الدم، قد ترغب في جمع هذه في حاوية لإظهارها لطبيبك، لأن هذا يمكن أن يساعدها في تشخيص سبب مشكلتك. للنزيف الطفيف في بداية الحمل، الراحة هي العلاج المثالي. يوصي الأطباء عادة بالراحة الكاملة في الفراش في الأيام القليلة الأولى بعد حدوث نزيف. إذا لم يتوقف النزيف أو يقل مع الراحة، فمن المهم أن ترى طبيبك لتقييم أكثر تفصيلاً. طبيبك سوف ينصحك بالتأكيد لتجنب العمل الشاق أو الثقيل مثل رفع الأثقال، تسلق السلالم بشكل متكرر، الركض، ركوب الدراجات، الخ هذه الأنشطة تسبب هزة الرحم ويمكن أن تمزق الأوعية الدموية الحساسة التي تشكلت حديثًا في المشيمة. تجنب هذا النوع من الأنشطة ضروري جداً حتى لو لاحظت كمية ضئيلة من النزيف يجب عليك الحد من الأنشطة البدنية وتجنب العمل الثقيل لمدة أسبوعين على الأقل بعد توقف النزيف. في بعض الأحيان يمكن للجماع أن يسبب أو يزيد النزيف من المهبل. إذا كنتِ تعانين من نزيف أثناء الحمل، يجب عليكِ تجنب الجماع حتى يخبركِ طبيبكِ أنه آمن. عادةً، عليك الانتظار لمدة أسبوعين إلى أربعة أسابيع على الأقل بعد توقف النزيف. لا تضع أي شيء في المهبل بعد النزيف المهبلي تجنبي استخدام السدادات أو غسيل المهبل، لأنها قد تؤذي عنق الرحم أو جدار المهبل مما يسبب المزيد من النزيف. قد يؤدي الإستجواب المهبلي أيضًا إلى إدخال البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة الأخرى إلى المهبل، مما يؤدي إلى عدوى خطيرة. من المهم جداً أن تشرب كميات كافية من السوائل أثناء نوبة نزيف هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت قد تعرضت للنزيف الشديد. اشرب ثمانية أكواب من الماء على الأقل يومياً لتبقى رطباً، وأكثر من ذلك. النزيف يرتبط بفقدان السوائل، لذلك ستحتاج إلى شرب أكثر من المعتاد لتعويض السوائل المفقودة. من المهم أيضاً أن تبقى رطباً جيداً لصحة طفلك ورفاهيته. هذا يمكن أن يساعد على التفريق ما قد يحدث في حالتك الخاصة. النزيف هو في الواقع شائع جداً في الأشهر الثلاثة الأولى (في الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل) ويحدث في حوالي 20 <unk> 30% من النساء. العديد من هذه الحالات من النزيف حميدة، وهذا يعني أنها ليست مقلقة بالنسبة للأم أو الطفل ويمكن أن يكون بسبب زرع الجنين في جدار الرحم أو غيرها من التغيرات الفسيولوجية للحمل. ومع ذلك، هناك احتمالات أكثر إثارة للقلق مرتبطة بأكبر حجم من فقدان الدم و/أو الألم في الثلث الأول من الحمل أيضاً. وتشمل هذه الاحتمالات "الحمل خارج الرحم" (إن الطفل قد زرع في أنابيب فالوب بدلاً من الرحم) ، "الحمل المولي" (حالة نادرة ينمو فيها النسيج غير الطبيعي داخل الرحم بدلاً من الجنين) ، أو الإجهاض. في 50% من حالات النزيف المهبلي خلال الأسابيع العشرين الأولى من الحمل، يشير ذلك إلى حدوث إجهاض. من المرجح أن يكون النزيف في وقت لاحق من الحمل (في الثلث الثاني أو الثالث) أكثر إثارة للقلق. وتشمل الأسباب مشاكل في المشيمة، ومشاكل في الرحم (خاصة إذا كنت قد خضعت إلى عملية قيصرية سابقة) ، والولادة المبكرة (المعروفة باعتبارها بداية المخاض قبل 37 أسبوعا) ، أو أيضا بالطبع المخاض نفسه (إذا كنت قريبة من وقت تاريخ الولادة). الأسباب الإضافية للنزيف التي قد لا تكون مرتبطة بالحمل تتضمن على وجه التحديد " الصدمة " (أو إصابة جدار المهبل) من الجماع الجنسي ، بوليبات عنق الرحم (الكتلة حول عنق الرحم التي قد تنزف ويمكن أن تكون موجودة في النساء بغض النظر عما إذا كانت حاملاً أم لا) ، ضعف نمو عنق الرحم (الخلايا غير الطبيعية التي يمكن أن تؤدي إلى السرطان) ، و / أو سرطان عنق الرحم (أحد أكثر أشكال السرطان انتشارًا لدى النساء اللواتي لا يخضعن للفحص بانتظام باستخدام اختبارات Pap). الحمل عادةً يستمر 40 أسبوعاً أو 280 يوم يمكنك استخدام هذه المعلومات لحساب تاريخ ولادتك فقط أضف تسعة أشهر تقويمية وسبعة أيام من اليوم الأول من آخر دورة شهرية. على سبيل المثال، إذا كانت آخر دورتك الشهرية بدأت في 1 يناير 2014، فإن موعد ولادتك هو 8 أكتوبر 2014. النزيف قريباً من موعد ولادتك قد يشير إلى أن المخاض قد بدأ المدى المعتاد هو من 10 أيام قبل إلى 10 أيام بعد تاريخ الولادة. يجب أن تبلغي طبيبك على الفور إذا كنتِ تشكين أنكِ في المخاض. يجب مناقشة أي نزيف أثناء الحمل مع طبيبك في الوقت المناسب. إذا كان النزيف مصحوباً بأي من الأعراض التالية، يوصى بزيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن في غرفة الطوارئ لتقييم وعلاج سريع: ألم شديد أو تشنجات دوار أو إغماء (علامات فقدان الدم الكبير) نسيج يخرج من مهبلك جنباً إلى جنب مع الدم (قد يكون علامة على الإجهاض) حمى و/ أو قشعريرة (قد يكون علامة على العدوى) نزيف شديد لا يتباطأ أو يتوقف.  ملخص:
راقب النزيف الحصول على الكثير من الراحة في السرير. تجنب العمل الثقيل. ضع العلاقة الجنسية في الانتظار في الوقت الراهن لا تستخدمي سدادات أو تحاولي الإستحمام. إبقَ رطباً كن على علم بأسباب النزيف المهبلي أثناء الحمل. قم بحساب تاريخ ولادتك واعتبر ما إذا كان نزيفك قد يعني أن المخاض قد بدأ أم لا. تعرف متى تطلب المساعدة من أخصائي طبي.