قم ببحثك مسبقاً عند التحقق من مكان جديد للتنزه. في كثير من الأحيان، يشارك المدونون الصور ونصائح ومعلومات عن المسارات لضمان عدم ضياع المتجولين الآخرين. قم بالبحث على الإنترنت عن بداية الطريق وشاهد ما هي المعلومات التي يمكنك أن تجدها ابحث عن ما تشتهر به المنطقة هل هناك ثعابين صرصير؟ الدببة؟ الفيضانات المفاجئة؟ من الجيد دائماً أن تعرف ما الذي قد تكون متورطاً فيه قبل أن تخرج استخدم موقع الويب مثل weather.com للتحقق من الطقس في المنطقة وما هي التوقعات للأيام التي ستقضي فيها هناك. سيساعدك هذا على التعبئة بذكاء - إذا كانت درجة الحرارة في المنطقة تنخفض كثيرًا في الليل ، فستعرف أن تحضر ملابس دافئة مثل معطف سميك وقفازات وقبعة. إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تسافر فيها مع حقيبة ظهر والتنبؤات تشير إلى المطر (أو الثلج) قد تفكر في نقل رحلتك إلى نهاية أسبوع أخرى. الرطوبة والبرد ليست الظروف المثالية للمسافرين لأول مرة ويمكن أن تجعل من الذهاب صعبة حقا. الإصابات أثناء التنزه اليومي غير عادية نادرة؛ ومع ذلك، أي شيء يمكن أن يحدث، وخاصة في أكثر خطورة، والتضاريس غير مستقرة. معرفة كيفية تغليف كاحل متعرج بشكل صحيح أو علاج جرح مصاب يمكن أن يكون مفيدًا حقًا عندما يحدث شيء غير متوقع على المسار. ارتداء حقيبة كبيرة جداً أو عالية جداً أو منخفضة جداً على ظهرك يمكن أن يسبب لك الإجهاد على ظهرك وعنقك، مما قد يؤدي إلى الإصابة. إذا كنت غير متأكد من أي حقيبة ظهر ستكون الأفضل، توجه إلى متجر معدات الجبال المحلي (ري، أي جبل، الخ) واطلب المساعدة. بشكل عام، عند تحديد حجم الحزمة التي يجب أن تحصل عليها، ضع هذه الإرشادات في الاعتبار: رحلات يومية: استخدم حزمة من 15 إلى 30 لتر (4.0 إلى 7.9 جالون أمريكي). ليلة إلى ليلتين على الطريق: حزمة من 30 إلى 50 لتر (7.9 إلى 13.2 جالون أمريكي). ليلتين إلى ثلاث ليال على المسار: حزمة من 45 إلى 55 لتر (11.9 إلى 14.5 جالون أمريكي). الرحلات الطويلة (ثلاث ليال أو أكثر): حزمة 55 لتر أو أكثر. وجود منظف للمياه هو شيء مفيد جداً عندما يتعلق الأمر بالرحلات. أحد أكبر مخاطر البقاء في البرية هو عدم الحصول على ما يكفي من الماء والجفاف. منظفات المياه المحمولة ستضمن لك عدم نفاد مياه الشرب. هناك عدة أنواع من المنظفات الخفيفة التي يمكنك إحضارها في رحلتك. هذه تشمل: مضخة تنقية: هذه مضخة محمولة تعمل جنبا إلى جنب مع زجاجة الماء. أنت تضخ الماء من الجدول إلى المنظف وهو يعالج الماء، ويجعله صالحًا للشرب. ثم يضخ هذا الماء النظيف في زجاجة الماء الخاصة بك. منظف الأشعة فوق البنفسجية: يستخدم هذا الضوء فوق البنفسجي لقتل أي بكتيريا في المياه. أقراص التطهير: أقراص اليود هي أقراص التطهير الأكثر شيوعًا. عليك ببساطة خلط الأقراص في الماء حتى تذوب. في حين أن الأقراص قد تترك طعمًا غريبًا، فإنها تقتل البكتيريا التي قد تكون في الماء. معظم المخيمات لديها مناطق محددة حيث يمكنك بناء النار تسمى حفر النار. ومع ذلك، عند التنقل، قد تصل إلى موقع لا يحتوي على واحد. إذا كانت هذه هي الحالة، وإذا كانت الحرائق مسموح بها، سوف تحتاج إلى إزالة دائرة صغيرة من الأرض بحيث يكون فقط التراب، وتحيط تلك التراب مع الصخور. هذا سيسمح لك بإشعال النار دون القلق بشأن إشعال النار في المنطقة بأكملها. ستحتاج أيضاً إلى جمع الوقود، والوقود، والخشب لتشعله. يجب أن تحملي معكِ دائماً عود ثقاب أو ولاعة عندما تذهبين للتخييم أو للتنزه. تأكد من توفر مياه كافية لإطفاء الحريق  ملخص:
تعرّف على الطريق تحقق من توقعات الطقس. تعلم الإسعافات الأولية احصل على حقيبة الظهر ذات الحجم المناسب تعرف كيف تنقية المياه. يعرف كيف يشعل النار.