تلخيص ما يلي: ملمس اللسان الفريد ومساحته الكبيرة يجعله مضيفاً لملايين البكتيريا التي يمكن أن تنتقل إلى الأسنان واللثة وتسبب التسوس والتهاب اللثة. الأسنان تجمع الكثير من البكتيريا نفسها، ولكن على عكس الأسنان، اللسان ليس سطحاً سلس. مما يعني أن المزيد من البكتيريا تتراكم في براعم التذوق والحفر الصغيرة على اللسان. مجرد شطف الفم بالماء ليس كافياً لإزالة البكتيريا على اللسان، في المقام الأول لأن البكتيريا تتجمع في ما يسمى "بيوفيلم"-- طبقة عالقة، لزجة، حية من البكتيريا. يجب أن تتعطل عن طريق فرك أو كشط لإزالتها بالكامل. البكتيريا التي تعيش على اللسان تسبب تفاعلا كيميائيا ينتج مركبات كبريتية متطايرة، مما يؤدي إلى رائحة فم سيئة. تنظيف اللسان يمكن أيضا إزالة آثار الأطعمة ذات الرائحة الكريهة مثل الثوم والبصل، والتي يمكن أيضا تحسين التنفس. الكثير من الناس الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة لا يدركون أنهم يعانون منها إنها فكرة جيدة أن تمارس نظافة فم جيدة، بما في ذلك تنظيف اللسان بانتظام، من أجل تقليل فرصة أنك واحد منهم. بعض الأطعمة والظروف الصحية يمكن أن تسبب مظهر ملون أو رقيق على سطح اللسان. تنظيف اللسان يمكن أن يزيل هذه المشكلة. الأطعمة التي تحتوي على صبغات مثل الكعك أو المصاصات أو البسكويت يمكن أن تلوين سطح اللسان مؤقتا. تنظيف اللسان يمكن أن يقلل من لون اللسان، مما يجعله أقل وضوحا للآخرين. بعض الأمراض مثل القلاع الفموي أو الزهري يمكن أن تسبب تراكم البكتيريا أو الفطريات على اللسان الذي يسبب مظهر أبيض رقيق. في بعض الحالات، لا يمكن مسح الفيلم الأبيض. تأكد من زيارة طبيبك إذا كنت تشك في أن لسانك المليء بالفيلم هو بسبب مرض ما. بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية أو ببتوبيسمول وكذلك بعض الأمراض يمكن أن تسبب أيضا تغير ملونة مفاجئة من اللسان يسمى "اللسان الشعري الأسود"، والتي تسببها نمو الزائد من الخميرة في الفم. الحالة ليست خطيرة ويمكن مسح التغير من اللون بواسطة فرشاة أسنان أو منشفة، على الرغم من أنه قد تكون فكرة جيدة أن ترى طبيبك لتحديد السبب.  ملخص:
يمنع تراكم البكتيريا منع رائحة الفم الكريهة منع تغير اللون