لخص هذه المقالة في جملة واحدة إذا كان المهاجم يحاول لكمك أو الإمساك بك من الأمام، ضع يديك على جبهتك في لفتة "ليس في الوجه!" قد يبدو هذا موقف دفاعي ضعيف، ولكن هذا هو لصالحك لأنه يضع حارس خصمك في الأسفل. بالإضافة إلى ذلك، هذا الموقف يحمي وجهك وأضلاعك، مكانين من المحتمل أن تحميهما. من اليسار إلى اليمين ومن الخلف إلى الأمام، حافظوا على قدميكم مقطوعة من بعضها البعض في نوع من المواقف الفنون القتالية. هذا سيقلل من احتمالية أن تُسقط أو تدفع. لديك أفضل فرصة للفوز في القتال والهروب إذا بقيت مستقيماً تجنب أخذ الصراع إلى الأرض بأي ثمن انظر إلى أيديهم إذا كانوا على وشك الهجوم بأيديهم، سيكون لديهم أيديهم خارج. ومع ذلك، إذا كانوا يخفون سلاحاً، سيكون لديهم مخفية أو إلى جانبهم. إذا تعرضت لهجوم من شخص يحمل سكيناً أو مسدساً، عليك أن تحاول تجنب المواجهة والهروب. إذا كان من المستحيل تجنب القتال، تحتاج إلى إنهاء المواجهة مع هجوم عالية التأثير في أسرع وقت ممكن، ثم تشغيل للحصول على المساعدة. إلا إذا كان المهاجم يجعلها مستحيلة، محاولة الهرب هو الضمان الوحيد لسلامتك. إذا كنت تستطيع تجنب القتال، تجنبه واهرب. تذكّر ألا تُدير ظهرك أبداً لخصمك. إذا فعلت هذا فإن الخصم سيستخدم هذا كفرصة للهجوم  ملخص:
احرس وجهك قف مع قاعدة واسعة. تقييم المعتدي الخاص بك. خذ موقف الدفاع من الركض