المادة: أوقف سيارتك في مكانك لليلة، و قم بزيارة الحمام مسبقاً. مرة أخرى، هذا يعتمد على المناخ الذي أنت فيه. ومع ذلك، فإنه سوف تحصل على خنق بغض النظر عن درجة الحرارة (في حدود المعقول، بطبيعة الحال) ، لذلك النظر في كسر النافذة قليلا. إذا كنت تحت كومة من البطانيات في البرد، فإنه قد يشعر في الواقع جيدة. لا تفتحها كثيراً، لأسباب أمنية وإذا كان هناك البعوض، وكسر أقل من ذلك. نصف بوصة أو أقل (1.25 سم) هو الكثير. إذا كنت تعاني من مشاكل في النوم في ظروف غير مثالية أو جسمك يميل إلى "الاستيقاظ" متألم، فخذ واحدة قبل أن تضرب الكيس. سيكون من الأسهل أن تنام، وأسهل أن تبقى نائماً، وستشعر بأقل ألم في الصباح. بقدر الإمكان إذا كنت في المقعد الخلفي، قم بتحريك المقاعد الأمامية للأمام للحصول على أكبر مساحة ممكنة. إدخل مشابك حزام الأمان حتى لا ينتهي بك الأمر في ظهرك إذا كانت المقاعد الخلفية تنخفض، افعل ذلك. يمكنك أيضاً فتح الجزء الخلفي حتى تتمكن من وضع ساقيك (أو رأسك) في منطقة الجذع في حالة أن يطرق أحدهم بابك، عليك أن ترتدي ملابس، ملابس مقبولة. لذا اجعلي نفسك مرتاحة ولكن ابقي مرتدية ملابسك ملابس التمارين هي الأفضل بهذه الطريقة يمكنك أيضاً تحويل سريرك إلى سيارة هروب في لحظة إن لزم الأمر وأحسب الطقس أيضاً إذا كان الجو بارداً، تأكد من تغطية رأسك لمنع تسرب الحرارة. إذا لزم الأمر، ضع عدة طبقات. إذا كان الجو حاراً، فإن قميصاً و سروالاً قصيراً سيفي بالغرض. ويمكنك أيضاً أن تبللها مسبقاً لتبقى باردة ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
تأكد من زيارة الحمام قبل أن تنام فكر في فتح النوافذ تناول دواء مضاد للالتهابات مثل ايبوبروفين ضبط المقاعد. إرتدي كمية مناسبة من الطبقات ولكن ابق في ملابس مريحة.