تلخيص ما يلي: يجد الكثير من الناس أنه من الأسهل الكذب عن طريق الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني، أو عبر الهاتف، حيث يمكنهم تجنب العديد من المشاكل مع لغة الجسد وغيرها من مؤشرات الكذب. إذا كنت تشك في أن أحدهم يكذب، حاول مقابلته وجهاً لوجه. ستزيد فرصك في الإمساك بهم إذا استطعتم مراقبتهم والتفاعل معهم مباشرةً. إذا رفضوا مراراً وتكراراً مقابلتك شخصياً سيكون لديك سبباً أكثر لتكوني مريبة ما لم يكن لديك دليل قاطع منذ البداية، لا تجعل أحداً يثبت لك أنه يقول الحقيقة. خصوصاً إذا كان شخصاً تهتم لأمره، أعطهم فائدة الشك ولكن أيضاً لا تشعر بالسوء بشأن البحث عن دليل على العكس. بدلاً من افتراض الأسوأ تلقائياً، حاول أن تثق بهم حتى لا يمكن تجاهل دليل الكذب. ضع في اعتبارك أنه إذا كان شخص ما يقدم أخبار سيئة أو غير مريحة، فقد يبدو وكأنه يكذب. وبالمثل، إذا كانوا تحت الضغط، سلوكهم قد يكون غريب قليلا. على سبيل المثال، اذا اخبرك شخص انه وقع في حادث سيارة في وقت سابق من ذلك اليوم وهو يضحك، لا تفترض انه يكذب. الضحك قد يكون استجابة لا يمكن السيطرة عليها للصدمة عندما يكذب شخص ما، قد لا تتطابق مشاعره مع كلماته أو أفعاله. قد يقول الطفل إنه حزين على كسر المزهرية بينما يمنع الضحك، على سبيل المثال، وحتى البالغين قد يجدون صعوبة في إخفاء مشاعرهم الحقيقية. اجعلهم يشاركون في المحادثة لمعرفة ما إذا كانت مشاعرهم تتناسب مع الظروف. على سبيل المثال، إذا استمروا في القول بأن عملهم الجديد رائع ولكنك تشك في خلاف ذلك، استمر في السؤال عن عناصر الوظيفة وترى إن كانت كلماتهم السعيدة تظهر مشاعر الخوف أو الحزن أو الملل. أثناء الحديث عن الشيء الذي ربما يكذب عنه، أعطِ الشخص مخرجًا عن طريق تبديل المواضيع بشكل غير متوقع. إذا كانوا يكذبون، فمن المحتمل أن يكونوا سعداء بتغيير الموضوع. إذا لم يكذبوا، قد يتصرفوا بحيرة بسبب التغيير المفاجئ في المحادثة. الشخص الذي يقول الحقيقة قد يحاول أيضا أن يعود و ينهي التوضيح على سبيل المثال، قفز مباشرة من الحديث عن كيفية شخص يفعل في صف علم الأحياء إلى كيف سيئة فريق الرياضة المفضلة لديك يفعل هذا الموسم. لنرى إن كانوا يتوقون بشكل مفاجئ للتوقف عن الحديث عن درجاتهم الجيدة [الصورة في الصفحة ٢٦] هذا يمكن أن يضللهم ويجعل الكذبة واضحة إذا كانت الإجابة متسقة مع ما أخبروك به، فربما تكون الحقيقة. على سبيل المثال، إذا أخبرك شخص ما أنه فقد حقيبتك وأنت تعتقد أنه يكذب، يمكنك أن تطلب منه أن يعطيك أسماء بعض الأشخاص الذين ربما رأوها مؤخرًا، بدلاً من أن تسأله أين رأوها آخر مرة. جعلهم مسؤولين فجأة يتطلب منهم تغيير كذبهم أو أن يتعترفوا اذا كان الشخص يجيب على سؤالك بسؤال اخر فمن المحتمل انه يحاول تغيير المحادثة ضعهم في الموقع و أحاسبهم على سؤالك هذا يمكن أن يزيد من إثارة قلقهم ويجعل من الصعب مواكبة الكذبة. على سبيل المثال، إذا كانوا غير مهتمين بالإجابة على سؤالك حول من قد يكون قد رأى محفظتك المفقودة في الآونة الأخيرة، اضغط عليهم على ذلك: <unk> هل يمكنك أن تحاول تذكر؟ أريد أن أعرف من يجب أن أتصل به حتى لو أعطيت الشخص فائدة الشك وبحثت بعقلانية عن الأدلة، قد لا تتمكن من التخلص من "الشعور الداخلي" بأنه يكذب. مثل هذه الغرائز وحدها لن تثبت في المحكمة كدليل، ولكن قد تكون التقاط على إشارات خفية التي كنت لا تدرك بشكل واعي. هذه الإشارات يمكن أن تتجلى كشعور بعدم الارتياح الذي يخبرك أن هناك شيء خاطئ. عليك أن تقرر بنفسك ما إذا كان الأمر يستحق أن تتبع غريزتك عندما يكون دليل الكذب ضعيفاً اتهام شخصٍ ما كذبًا زائفًا، أو الإمساك بك في محاولة لإثبات كذبة غير موجودة، يمكن أن يكون ضارًا للغاية للعلاقة.  ملخص:
تحدث مع الشخص وجهاً لوجه حاول أن تثق بالشخص. إرتبط بهم عاطفياً غيّر الموضوع اسأل سؤال غير متوقع أصر على إجابة على سؤالك ثقي بغرائزك إلى حد ما