لخص هذه المقالة في جملة واحدة الكثير منا يستخدم مصطلح "البارانويا" بشكل فضفاض ومع ذلك، الجنون السريري ينطوي على مشاعر مستمرة من الاضطهاد والشعور المبالغ فيه بأهمية الذات. على عكس الشك اليومي، الجنون ليس له أساس عقلاني. هناك العديد من الحالات الطبية أو الصحة العقلية التي يمكن أن تسبب الارتياب، لكنها ليست شائعة. لا يمكنك ولا يجب أن تحاول تشخيص نفسك بأي من هذه الحالات إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، راجع طبيبك أو أخصائي الصحة العقلية مثل الطبيب النفسي أو الطبيب النفسي السريري. فقط أخصائي طبي مدرب يمكنه تشخيص الأمراض العقلية يؤثر الـ PPD في مكان ما بين 0.5% و 2.5% من السكان. الأشخاص الذين يعانون من PPD يشكون في الآخرين لدرجة أنها تسبب اضطرابات في حياتهم اليومية، مثل الانسحاب الاجتماعي الشديد. تشمل أعراضها: الشك، دون أساس، في الآخرين، خاصةً أنك قد تتعرض للأذى أو الاستغلال أو الخداع من قبلهم الشك في الآخرين <unk> الجدارة بالثقة، حتى الأصدقاء والعائلة صعوبة في الثقة أو العمل مع الآخرين قراءة معاني خفية أو تهديد في ملاحظات أو أحداث غير ضارة تحمل الحقد الانسحاب الاجتماعي أو العداء ردود الفعل السريعة للغضب الأشخاص المصابون بالفصام البارانوي عادة ما يقتنعون أن الآخرين يسعون لإيذائهم أو أحبائهم. قد يعتقدون أيضًا أنهم مهمون للغاية (وهم العظمة). فقط حوالي 1% من الناس يعانون من الفصام تشمل العلامات الشائعة الأخرى للفصام البارانويدي: العزلة الاجتماعية أو الانسحاب الشك في الآخرين السلوك الحذر أو الاحتياطي الغيرة الوهمية الهلوسات السمعية (<unk> سماع الأشياء<unk>) الاضطراب الوهمي هو الاعتقاد في واحد أو أكثر من البارانويات المحددة للغاية (على سبيل المثال ، "المباحث الفيدرالية في تلفزيوني تراقب كل حركة لي"). هو محدد وليس بالضرورة عالميا، والشخص غير ذلك قادر على العمل دون أي سلوك غريب بشكل واضح. هذا الاضطراب نادر للغاية؛ حوالي 0.02٪ فقط من الناس يعانون من اضطراب الهوس. تشمل الأعراض الشائعة للاضطراب الهزلي: مستويات عالية من الإشارة إلى الذات. هذا يعني أن الشخص يرى إشارات إلى نفسه في كل شيء، حتى عندما لا يكون هذا صحيحاً (على سبيل المثال، الاعتقاد بأن ممثل في فيلم يتحدث إليه مباشرة). التهيج الحالة المزاجية الاكتئابية العدوانية قد يصاحب الارتياب اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ، وهي حالة صحية عقلية قد تتطور بعد أن يعاني الشخص من صدمة. التجارب الصادمة يمكن أن تسبب الهلاوس بالإضافة إلى الارتياب إذا كنت قد عانيت من صدمة في الماضي، مثل الاعتداء، فمن الممكن أن تكون قد طورت ما يعرف باسم "الاعتقاد المضطهد"، أو الاعتقاد بأن الآخرين يريدون إيذائك. هذا الاعتقاد قد يجعلك تشك في الآخرين أو تقلق من أن تتعرض للأذى، حتى في الحالات التي لا يعتبرها معظم الناس مشبوهة أو ضارة. على عكس معظم البارانويا الأخرى، هذا النوع من الخوف له أساس في أنه رد فعل على الصدمة. العمل مع أخصائي الصحة العقلية ذو الخبرة في التعامل مع الصدمة يمكن أن يساعدك على التغلب على اضطراب ما بعد الصدمة وهذا النوع من الارتياب. العلاج الأكثر شيوعًا لـ PTSD هو العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، والذي يركز على تعلم كيفية تأثير الصدمة على تفكيرك وسلوكك. يمكنك تعلم طرق جديدة للتفكير في نفسك والعالم والتي ستساعد في تقليل أعراضك. تشمل العلاجات الأخرى العلاج بالتعرض والإيمدر (تجريد الحساسية من حركة العين وإعادة المعالجة). بدون مساعدة، قد يكون من الصعب معرفة سبب شعورك بالذعر وتحديد أفضل طريقة للتعامل مع تلك المشاعر. أخصائي الصحة العقلية المعتمد يمكنه مساعدتك في فهم هذه المشاعر ومساعدتك في التغلب عليها. ضع في اعتبارك أن الشعور بالجنون قد يكون جزءاً من حالة صحية عقلية كامنة تتطلب العلاج. التحدث إلى معالج يمكن أن يساعدك على فهم ما يجري وتقرر أفضل مسار للعمل. رؤية المعالج أمر شائع جداً. الناس يفعلون ذلك طوال الوقت ليتحسنوا ويحسنوا حياتهم يمكنك أن تشعر بشعور جيد حيال قرارك في طلب المساعدة: إنه شجاع ويظهر أنك تهتم بنفسك. لا تتردد في تغيير المعالجين الكثير من الناس يشعرون أنهم عالقون مع أي واحد يبدأون به. إن لم تكن مُتسكعًا، فابحث عن واحد جديد. ابحثي عن واحدة تجعلكِ تشعرين بالراحة وتستطيعين رؤية نفسكِ تثقين بها سيكون أسرع طريق للتقدم تعلم أن المعالج الخاص بك مطلوب من قبل القانون للحفاظ على سرية المعلومات التي تشاركها. الأشخاص المصابون بالبارانويا يميلون إلى الخوف من مشاركة مشاكلهم، لكن المعالجين ملزمون قانونياً وأخلاقياً بالحفاظ على أسراركم آمنة. الاستثناءات الوحيدة لهذه القاعدة هي إذا كنت تشارك خطط لإيذاء نفسك أو الآخرين، الإساءة أو الإهمال متورط في وضعك، أو إذا أمرت المحكمة المعالج الخاص بك للكشف عن المعلومات لأنك في المحاكمة.  ملخص:
حدّد "الجنون" بشكل صحيح. ابحث عن الأعراض المميزة لاضطراب الشخصية المجنونة راقبوا علامات الفصام المجنون ابحث عن علامات اضطراب الهوس فكر فيما إذا كان لديك اضطراب ما بعد الصدمة. فكر في التحدث مع معالج عن شعورك