المادة: كريس براون معروف بقيامه بالرقص والقفل عندما يرقص. هذان النوعان من الرقصات الشائعة يتطلبان القليل من التدريب والسيطرة على العضلات للنزول. البوبينغ هو أسلوب رقص متسارع حيث تقوم بعزل أجزاء جسمك مع إيقاع الموسيقى عندما تتدرب على القفز، تخيل موجة تتحرك عبر جسمك، مما يجعل أجزاء جسمك تتحرك واحدة تلو الأخرى. القفل هو أسلوب رقصة خاضع للسيطرة حيث تتحرك بسرعة ثم تتجمد، وتقفل جسمك في وضع واحد. ثم، تستمر في التحرك بنفس السرعة كما كان من قبل، الخروج من القفل. غالباً ما يتم التثبيت بحركات متهورة في الذراعين والساقين، بينما يبقى وركك مرتاحاً مع إيقاع الموسيقى. الـ (كرومب) هو أسلوب رقص شائع يقوم به (كريس براون) في كثير من الأحيان في رقصاته. تتضمن "التقشط" ضربات ثابتة، وسرعة في العمل، وحركات كبيرة ومتموجة بأذرعك وساقيك. ثم يمكنك دمج حركات الكرامب في رقصك لتقلد كريس براون. في الكرومبينج هناك ثلاثة أنواع من القدم: القدم المرفوعة، القدم الركلة، والقدم المنزلق. ابدأ بتعلم الأقدام ثم أضف حركات اليد والذراع مثل التأرجح بالذراع في الكرامبينج يمكنك أيضاً أن تقوم بضربات الصدر وإضافة ضربات الورك لخلق مزيج من الحركات. كريس براون معروف باستخدام حركات الرقص السريع في رقصته، مثل التوبروك، والخطوة الستة، وسقوط العملة. ابدأ بتعلم حركات الرقص الأساسية مثل التوبروك أو الخطوة الهندية ثم تحدي نفسك لتعلم حركات الرقص الأكثر تقدماً مثل إسقاط العملة أو السحب. يمكنك مشاهدة مقاطع فيديو لراقصين محترفين على الإنترنت لمساعدتك في تعلم هذه الحركات. ممارسة الحركات في مكان مفتوح بينما ترتدي حذاء رياضي جيد سيجعل من السهل عليك القيام بالتحركات.  ما هو التلخيص؟
تعلّم كيف تفتح وتغلق. إرفع درجة الكرامب. تعلم حركات الرقص الأساسية