المادة: عادةً ما يكون لون الـ"لوفا" أشبه بالقش الفاتح، مع رائحة عشبية طفيفة. تأتي في العديد من الأشكال والأحجام، وغالبا ما تباع إما أسطوانات أو أقراص مقطعة. نسيج اللوفا يكون خشنًا عندما يجف، ولكن بمجرد إضافة الماء الساخن يصبح ناعمًا ومرنًا. تتوفر أجهزة "لوفا" في معظم المتاجر التي تبيع ملحقات العناية بالجسم، بما في ذلك صيدليات. يختلف المسامير عن مساحيق الاستحمام البلاستيكية؛ يتم استخدام هذين العنصرين لنفس الغرض، ولكن المسامير مصنوعة من مادة نباتية ويقال إنها أفضل للبشرة. المياه الدافئة ستجعل اللوفا تصبح ناعمة بشكل أسرع إذا كنت تريد أن يحتفظ اللوفا ببعض النسيج والقدرة على التنظيف، فقط رطبه قليلاً قبل المتابعة. كثير من الناس يستخدمون غسيل الجسم، والذي يتسرب بسهولة إلى سطح اللوفة، ولكن فرك الصابون على سطحه يعمل أيضا. القليل من الصابون يقطع شوطاً طويلاً، تحتاج فقط إلى كمية صغيرة أو نحو ذلك. بدءاً من منطقة العنق (المساحة بين الرقبة والصدر) ، فرك الحلاقة برفق ولكن بقوة على بشرتك بحركات دائرية. انزل إلى كاحلك ثم كرر على طول الجزء الخلفي من الجسم لا تنسى أن تنظف ذراعيك و يديك أيضاً يجب توخي الحذر حول المناطق الحساسة مثل الإبطين. إذا كانت بشرتك جافة، قم بغسل الصابون من المنشفة قبل استخدامه على ذراعيك وساقيك. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام اللوفا على الكعب وأقدامك. كن حذراً إذا وقفت في حمام زلق الحركة الدائرية ستساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وهي أكثر رقة على بشرتك من فركها لأعلى ولأسفل. هذا سيغلق مسامك ويجعلك تشعرين باليقظة والتحديث إذا كنت تحاول أن تهدئ نفسك للنوم مع الاستحمام أو الحمام، استخدم الماء الدافئ بدلاً من ذلك.  ما هو التلخيص؟
احصل على لوفا رطبة الحمام في الحمام أو الاستحمام. ضعي الصابون على الحشيشة امسح جسمك باللوفا اغسل جسمك بالماء البارد