غالباً ما يشعر الأطفال المصابون بالتوحد بأمان أكثر عندما يستطيعون التنبؤ بأنشطة اليوم وتفسير العالم. إنشاء أماكن محددة حيث تحدث الأنشطة. هذا يمكن أن يساعد الطفل على البقاء هادئاً ويشعر بأنه يسيطر على الأمور. الروتين يسهل أيضاً تحديد سبب تصرف الطفل على سبيل المثال، إذا كان دائما يبكي عندما تطلب منه القيام بواجبات منزلية بعد المدرسة، فقد يكون ذلك لأن المدرسة تُرهقه كثيراً ويريد أن يرتاح أولاً، أو أن الواجبات المنزلية مصدر ضغط كبير له. الجداول الصورة تساعد على شرح ما الذي سيقوم به الطفل بعد ذلك. جداول الصور هي أدوات رائعة يمكن للوالدين استخدامها للمساعدة في توجيه بعض الأطفال المصابين بالتوحد من خلال الأنشطة المختلفة التي سيقومون بها خلال اليوم. فهو يساعد على تحسين الهيكل في حياة الطفل خصوصاً لأن الأطفال المصابين بالتوحد غالباً ما يجدون صعوبة في الاحتفاظ بمجموعة من أنشطتهم اليومية. بعض النصائح حول كيفية استخدام الجداول المصورة تتضمن ما يلي: يمكنك أنت وطفلك تتبع المهام عن طريق "تخطيط" الأنشطة المنجزة. يمكنك أنت وطفلك أن تضعوا ساعة أو جهاز توقيت ضوئي بالقرب من الأنشطة لتحديد الإطار الزمني لكل نشاط (إذا كان هذا يساعد الطفل). ساعد طفلك على تصميم ورسم هذه الصور حتى يشعر أكثر بالارتباط بالصور. ضع الصور في كتاب أو على لوحة أو حائط حتى يتمكن طفلك من الرجوع إليها في أي وقت يرغب فيه. هذا يساعد الطفل على الشعور بالأمان. إذا كان هناك حاجة إلى إجراء تغيير، أعطِ الطفل تحذيرًا وتفسيرًا، حتى لا يشعر بالانزعاج. العمل مع مقدمي الرعاية الآخرين (مثل المعلمين والمعالجين) لإنشاء نظام متسق. على الرغم من أن الجدول الزمني يجب أن يظل متسقاً نسبياً، إلا أن هذا لا يعني أنه لا يوجد مجال لتطوير أنشطة طفلك والانضباط بينما يقدم طفلك تقدمه الطبيعي في التنمية والنمو كفرد. على سبيل المثال، قد يتحول وقت الاستحمام إلى وقت الاستحمام بمجرد أن يتعلم طفلك الاستحمام بشكل مستقل. إجراء تغييرات للمساعدة في إصلاح المشاكل حسب الحاجة. على سبيل المثال، إذا قمت بتحديد وقت للتمرين بعد الغداء، وغالباً ما يصاب الطفل بألم في المعدة أثناء التمرين، فقد يكون ذلك بسبب حاجته لبعض الوقت حتى يستقر الطعام. تحدث مع الطفل عن قضية الجدول الزمني، وتبادل الأفكار حول كيفية إعادة ترتيب الأشياء (مثل ممارسة الرياضة قبل الأكل، أو الحصول على 30 دقيقة من وقت الفراغ بينهما). الأطفال المصابون بالتوحد يمكن أن يكونوا عرضة بشكل خاص للإجهاد، لذلك من المهم بالنسبة لهم الحصول على ما يكفي من "الوقت الهادئ". وقت الفراغ مهم بشكل خاص عندما يشعر طفلك أن هناك الكثير من الأشياء التي تحدث و أحاسيسهم قد أصبحت مرهقة عندما يصبح طفلك مضطربًا أو مستاءً بسبب هذا الإفراط في التحفيز، فهذا يدل على الحاجة إلى وقت راحة. خذ طفلك ببساطة إلى مكان آمن وهادئ واترك طفلك يسترخي في بيئة بسيطة تحت إشراف غير رسمي. حاول أن تخطط لوقت استرخاء بعد الأنشطة التي تميل إلى أن تكون مرهقة. على سبيل المثال، إذا كان الطفل عادة يأتي إلى المنزل من المدرسة متوتراً أو متعبًا، فيجب أن يكون لديهم على الأقل نصف ساعة من وقت الفراغ للاسترخاء. إذا كان الطفل ليس كبير بما يكفي ليكون بدون مراقبة، يمكنك تقديم الإشراف العادي. على سبيل المثال، يمكن للطفل أن يتأرجح ذهابا وإيابا ويرسم صور في زاوية، بينما تقرأ كتابا أو تفعل شيئا على هاتفك. الأطفال المصابون بالتوحد، تماما مثل الأطفال الآخرين، يحتاجون إلى وقت للعب والتمتع بأنشطة من اختيارهم الخاص. بما أن التوتر يمكن أن يكون مشكلة للأطفال المصابين بالتوحد، وقت الاسترخاء مهم بشكل خاص. اللعب الذاتي يساعد الطفل على البقاء سعيداً و متوازناً عاطفياً ضع في اعتبارك ان فكرتك عن "المتعة" قد تكون مختلفة عن فكره الطفل. على سبيل المثال، حفلة صاخبة قد تكون مرهقة لطفل مصاب بالتوحد. ووضع الألعاب في صف أو المشي في دوائر قد تكون طريقة ممتعة لطفل مصاب بالتوحد لقضاء وقته. إذا كان الطفل يحب ذلك، ثم أنها تعتبر متعة، حتى لو كنت لا تفهم ذلك. أن يسيطر عليك شخص بالغ عادةً لا يعتبر متعة، حتى لو كان الشخص البالغ يطلب من الطفل أن يلعب. إذا كنت تلعب مع الطفل، دعهم يتولون القيادة. بعض الأطفال لا يستطيعون الجلوس أو فعل الشيء نفسه لفترة طويلة اذا كان هذا هو الحال مع طفلك، احرص على تخصيص الكثير من الوقت له لكي "يفرغ" بعضا من طاقته الزائدة. الرياضة واللعب في الخارج غالباً ما تكون جيدة للأطفال النشطين. يمكنك أيضاً الإعلان عن فترات استراحة غير مُخطط لها إذا لاحظت أن الطفل أصبح قلقًا. على سبيل المثال، يمكنك أن تقول: "أرى أنك تواجه صعوبة في التركيز. دعونا نركض حولها لمدة 15 دقيقة، ثم نعود". إذا كان طفلك لا يحصل على قسط كافٍ من النوم أو يعاني من الألم أو سوء الصحة، فمن الطبيعي أن يعبر عن استيائه، والذي قد يُفسّر على أنه "سلوك إشكالي". إذا لاحظت سلوكًا يركز على منطقة معينة، حاول أن تجعل الطبيب يفحص تلك المنطقة. على سبيل المثال، قد يعاني الولد الذي يضرب رأسه من ألم الأسنان أو القمل. ضرب جزء من الجسم يمكن أن يشير إلى أن هناك شيء خاطئ هناك.  ملخص:
حدد روتين و هيكل يمكن التنبؤ به استخدم "جدول الصور" لخلق النظام. كن متسقاً مع الجدول الزمني [الصورة في الصفحة ٢٦] حدد وقتاً كافياً للراحة. جدّل الكثير من الوقت للمتعة خطط لبعض المنافذ للطاقة، خاصة إذا كان الطفل لديه ميول مفرطة النشاط. حل أي مشاكل في النوم أو الصحة