في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  إذا كان اختبارك مبكراً، فإن العملية ستساعدك على الاستيقاظ. أيضاً، سيجعلك تشعر أكثر احترافية ويقظة أثناء العمل على اختبارك. تذكري أنكِ لا تريدين أن تكوني غير مرتاحة طبقة، حتى لا تشتت انتباهك بغرفة دافئة أو باردة. حاول أن تعد ما ستلبسه في الليلة السابقة. إذا اخترت ملابسك مسبقاً، سيكون لديك المزيد من الوقت في الصباح لتركز على تناول وجبة إفطار جيدة ومراجعة ملاحظاتك مرة أخرى. تريد أن توفر كل عمل عقلك للتقييم للاختبار في صباح اليوم، لا تقرر ماذا ترتدي. التعبس في الساعات المبكرة ثم محاولة أن تكون حادة للاختبار فكرة سيئة حقاً من المهم أن تكون مستريحاً جيداً عندما تأخذ اختباراً نقص النوم يمكن أن يؤثر بشكل خطير على وظائف دماغك في مجالات الذاكرة والإدراك ومستوى القدرة المعرفية التي يمكنك العمل بها. لذا الحصول على نوم جيد في الليلة التي تسبق الاختبار أمر بالغ الأهمية يعمل دماغك بشكل أفضل عندما يكون لديه كل المغذيات التي يحتاجها. تناول وجبة إفطار جيدة (أو غداء، اعتماداً على متى يكون الاختبار الخاص بك) قبل أن تأخذ الاختبار. هذا سيساعدك على أداء أفضل ما لديك أثناء إجراء الاختبار. هناك أيضًا بعض الأطعمة التي يُعتقد أنها "طعام دماغ" جيد لتناوله قبل الاختبار مثل الموز والنعناع والغذاء الفائق الآخر. أحضر كل ما تحتاجه: أقلام، أقلام رصاص، مطاحن، آلة حاسبة، إلخ. لا تتوقع من الآخرين توفير هذه العناصر لك. قد لا يكون لدى معلمك وزملائك في الصف إضافات طوال الوقت ولا تريد أن تُجبر على إجراء اختبار بدون عنصر تحتاجه. احزم حقيبة ظهرك في الليلة السابقة حتى تعرف أنك ستحصل على كل الأشياء التي تحتاجها. أنت لا تريد أن تسرع في الصباح وتنسَ شيئاً حاسماً بالخطأ إذا لم يكن لديك مقاعد مخصصة، تعال مبكراً إلى الفصل حتى تتمكن من اختيار مقعد جيد. يجب أن تكون بعيدًا عن النوافذ، والسخانات، وبعيدًا عن أي مصدر تشتيت آخر مثل ممر صاخب أو طالب آخر تعرف أنه سيشتت انتباهك بسلوكه. عندما تصلين مبكراً ستختارين مكانك  ملخص:
إرتدي ملابسك قبل الإختبار الحصول على ليلة نوم جيدة. تناول وجبة صحية مسبقاً. تعال جاهز تماماً لإجراء الاختبار تعالوا مبكراً لأختار أفضل مقعد لكم