لخص هذه المقالة في جملة واحدة عندما بدأت هذه العلاقة، الثقة لم تكن فورية. الثقة يجب أن تكتسب مع مرور الوقت كيف تتحسن الثقة؟ حاولي ألا تسرعي في العملية اقر بأن الشخص الآخر قد يحتاج وقتاً لكي يبدأ في الثقة بك مرة أخرى. قل وجهة نظرك حاول أن تقول: "أعلم أن هذه العملية قد تستغرق بعض الوقت. أنا أفهم ذلك خذ كل الوقت الذي تحتاجه حاولي أن لا تتركيني أفكر في الوضع هذا مهم، ولكن بمجرد أن تعتذر وتبدأ في اتخاذ خطوات لإصلاح الثقة، لا تحتاج إلى التفكير في الوضع باستمرار. إذا كنت تحاول إصلاح علاقة شخصية، قد يبدو الأمر عملية معقدة للغاية. من المحتمل أن تشعر بمجموعة واسعة من المشاعر. تذكر أن الشخص الآخر قد يكون عاطفياً أيضاً من الطبيعي أن تشعر بالذنب والحزن والحزن والإحباط. امنح نفسك الإذن لتشعر بمجموعة واسعة من المشاعر اعترف بمشاعرك وتابع حياتك قل لنفسك، "اليوم أشعر بالذنب. ولكنني أعلم أنني اتخذت خطوات لإصلاحه، لذا لا يمكنني أن أكون قاسية على نفسي". "لا تتركوا الصديقة" قد يكونوا مجروحين أو غاضبين أو حزينين هذا طبيعي كيف تتحسن الثقة؟ ومع ذلك، من المهم أن نفهم أن الديناميات قد تتغير. كن مستعداً لأن تكون لديك علاقة مختلفة عن السابق ربما انتهاكت ثقة رئيسك كن مستعداً لقبول مسؤوليات أقل في العمل لفترة من الوقت. اذا كان ثقتك في العلاقة الرومانسية قد تضررت، فربما لن تكونوا مقربين كما كنتم من قبل. شريكك قد لا يثق بك مع المشاعر الحميمة لفترة من الوقت. ربما تتعامل مع صداقة تالفة. ربما عليكِ أن تقبلي حقيقة أن صداقتكِ أكثر سطحية مما كانت عليه من قبل إذا خنت ثقة شخص ما، فهناك فرصة جيدة لتعويض ذلك. لكن يجب أن تعرفي أن العلاقة قد تتضرر بشكل لا يمكن إصلاحه حاول أن تستعد عقلياً لمجموعة من النتائج. تقبلي حقيقة أنه قد يتوجب عليكِ المضي قدماً إذا لم يعد شخص ما يريد أن يكون صديقك، لا يمكنك إجبارهم. حاول أن تجد شيئاً إيجابياً في حياتك لتركز عليه قم بعمل قائمة بكل الأشياء التي تسير معك قضاء بعض الوقت مع الناس الآخرين. ركز على تعزيز العلاقات التي لا تزال لديك.  ملخص:
كن صبوراً اعترف بالعواطف. خلق علاقة جديدة. استعدّ لنتائج مختلفة.