في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  هناك عدسات اتصال تحتاج إلى إزالتها كل ليلة، وهناك تلك التي يمكن تركها لفترات طويلة من الزمن دون تنظيفها. الشيء المهم هو أن تعرف وتتبع توصيات ارتداء العدسات الخاصة بك. خصوصاً عندما تكون جديداً على هذه العملية، قد يبدو إزالة ونظافة العدسات اللاصقة أمراً مهنياً يأخذ وقتاً طويلاً. ومع ذلك، من أجل الراحة والفعالية والسلامة، قم دائماً بإزالة نظافة أو استبدال العدسات اللاصقة حسب الجدول الزمني الموصى به لتلك العلامة التجارية المحددة وطبيب العيون الخاص بك. قد يوصي طبيب العيون الخاص بك بفترة " إيقاف " لمدة أسبوع أو أسبوعين عند البدء في ارتداء العدسات اللاصقة. خلال هذا الوقت ستلبسها لفترات أطول كل يوم لتتأقلم معها ببطء هذا أكثر شيوعًا مع العدسات الصلبة (RGP). يجب أن يقدم لك أخصائي العيون تعليمات مفصلة حول كيفية وضع العدسات الجديدة، وإخراجها، وتنظيفها. التعليمات حول كيفية وضع العدسات اللاصقة متسقة إلى حد ما عبر الأنواع والعلامات التجارية، ولكن الرجوع إلى تعليمات العلامة التجارية الخاصة بك أو موقع الويب للحصول على تفاصيل محددة. تنظيف العدسات (غير القابلة للتخلص) بشكل صحيح أمر ضروري للحد من فرصة العدوى وغيرها من مشاكل العين. عادةً ما تكون أساسيات العملية نفسها بغض النظر عن نوع العدسة: اغسل يديك بالصابون المعتدل (بدون مرطبات) وجففها بمنشفة نظيفة خالية من الشعر. ارفع عدسة واحدة، قم بتغطيتها بحل الاتصال الموصى به، وفرك العدسة في راحة يدك بإصبعك (حتى لو تم تسويقها على أنها " لا فرك "). شطف مع الحل لفترة طويلة كما هو موصى به عادةً ما تحتاج إلى تكرار عملية التنظيف والشطف لعدسات RGP. ضع العدسة في علبة نظيفة، ثم املأها بحل جديد (لا تضع أي محلول موجود) ، واحتفظ بها في العلبة طالما هو موصى به. كرر مع العدسة الأخرى إذا كانت توصيات العدسات الخاصة بك تختلف عن هذه القائمة، اتبعها. يمكنك تنظيف عدساتك بشكل صحيح تماماً، لكن إذا قمت بتخزينها في صندوق قذر، فستزداد فرص الإصابة بالعدوى أو مشاكل أخرى بشكل كبير. لتنظيف حقيبتك: ارمي المحلول القديم؛ فرك الداخل بأصابع نظيفة؛ املأ كل بئر بالحل، ثم ارمها؛ دعها تجف بالهواء رأسا على عقب مع إزالة الأغطية. افعل عملية التنظيف هذه (أو تلك التي أوصى بها طبيب العيون الخاص بك) في كثير من الأحيان كما ينصح. استبدلي حقيبتك كل ثلاثة أشهر أو حسب التوصية على ملاحظات ذات صلة: لا تدع قمة زجاجة محلولك تلمس أي شيء. هذا قد يسمح بنقل الجراثيم أيضاً، لا تستخدم ماء الصنبور على العدسات أو الملحقات. قد يحتوي على بكتيريا أكانتاموبا طويلة الأمد، والتي يمكن أن تكون ضارة بشكل خاص للعين. الصبر هو فضيلة عظيمة عند التكيف مع العدسات اللاصقة. كما ذكرنا، قليل جداً من الناس غير قادرين على ارتداء العدسات اللاصقة، لذا فالأحتمالات جيدة أن تتمكن من التغلب على أي إزعاج تشعر به في البداية. قد يوصي طبيب العيون باستخدام منتج خاص لإزالة البروتين للتعامل مع عدم الراحة، أو استخدام قطرات إعادة ترطيب لترطيب العيون الجافة. إذا أظهرت علامات تفاعل تحسسي على محلول الاتصال الخاص بك، قد يكون التبديل إلى منتج خالٍ من المواد الحافظة هو كل ما هو مطلوب. العدسات الهيدروجيل السيليكونية الحديثة والتكنولوجيا القديمة التي توجد في كثير من الأحيان في الحلول العامة يمكن أن تسبب احمرار وتهيج. اتبع توصيات طبيبك بشأن أي محلول تستخدمه لمنع ذلك. إذا كنت تستخدم عدسات رؤية واحدة (حيث يكون لعين واحدة اتصال يهدف إلى تحسين الرؤية البعيدة، في حين أن العين الأخرى تساعد الرؤية القريبة) ، يمكنك توقع فترة تعديل أطول إلى حد ما. فترة التكيف النموذجية لـ (مونوفيزيون) حوالي أسبوعين. لكن في النهاية، معظم الناس يتأقلمون مع هذا أيضاً.  ملخص:
إرتدي و إخلع عدسات اللاصق في أغلب الأحيان حسب التوجيهات نظف عدساتك بشكل صحيح نظف وإستبدل حقيبتك كما نصحت اعط عينيك وقت للتأقلم