لخص هذه المقالة:  الوسائد ذات الفراء يومياً للحفاظ على شكلها من خلال تفريغ الوسائد يوميًا، يمكن أن يدور الهواء لمنعها من التنفخ بشكل دائم. لن تضطر إلى استبدالهم بهذه السرعة اغسلوا أغطية وسائدكم بانتظام أيضاً من يريد النوم على وسادة قذرة؟ غسل أغطية وسادتك كل أسبوع فكرة جيدة بعض الوسائد لا يمكن استعادتها بالكامل ويجب استبدالها. يوصي الخبراء بتغيير الوسائد كل 4-6 سنوات، وذلك في المقام الأول لإزالة عث الغبار. ضعوا وسادتكم على سطح مسطح. إذا كان لديه كتل أو كدمات أو كدمات، فمن المحتمل أن يكون الوقت قد حان لتبديله. إذا استيقظت مع ألم في الرقبة، فمن المحتمل أنها لا توفر لك الدعم الكافي. بمجرد أن يتم سحق الوسائد مرارا وتكرارا وتسطح الحشوة بسبب الرطوبة (على الأرجح العرق) ، فمن المحتمل أنك لن تكون قادرًا على إعادتها إلى رشاقتها الأصلية. إذا كانت الوسادة رائحة العفن، استبدلها. ضعوا وسادتكم في النصف ثم شاهدوا إن كانت ستعود إلى مكانها إن لم يكن كذلك، فربما حان الوقت لتبديله.  ملخص:
غسلوا وسائدكم بانتظام. قم بتغيير وسادتك كل بضع سنوات