لخص هذه المقالة في جملة واحدة أحياناً لا يمكننا مساعدة شخص ما، أو على الأقل ليس بالطريقة التي يحتاجونها. إذا كانوا يرددون بقوة، أو يأخذون الكثير من وقتك، جهدك، إلخ، فقد يكون الوقت قد حان للتراجع. حتى لو قبلوا مساعدتك، هناك فقط الكثير الذي يمكنك فعله كصديق. أحياناً يكون العلاج والعلاج ضرورياً و الصديق لا يستطيع تقديم ذلك تذكر أنه يمكنك أن تقول لا إذا شعرت أن أحدهم يستغل لطفك. إذا كنت قلقًا بشأن رفاهية صديقك أو أحد أفراد عائلتك، فيمكنك التحدث إلى شخص يمكنه المساعدة، مثل المعلم أو المستشار. هذا يعني عدم تجاوز حدودنا في مساعدتهم ولا السماح لهم بالتجاوز في طلب المساعدة، على افتراض أنهم يفعلون ذلك. هذا مهم بشكل خاص مع الشخص المغرور، لأن مساعدته كثيراً قد يجعله يشعر بأنك تشفق عليه أو تشعر بالأسف عليه. بدلا من ذلك، عندما يكون ذلك ممكنا، اسأل كيف يمكنك المساعدة، ولا تحاول أن تفعل أكثر مما يطلب منك. على سبيل المثال، اذا طمأنك الشخص بأنه بخير، فلا يجب عليك ان تضغط على الشخص ليقبل مساعدتك. يمكنك ببساطة أن تقول شيئًا مثل: "أنا دائماً هنا من أجلك إذا احتجت إلى مساعدتي. فقط أعلمني بقدر ما تريد مساعدتهم، من المهم إعطائهم مساحة لاتخاذ قراراتهم الخاصة. في نهاية المطاف، إنها حياتهم، ولديهم الخيار للحصول على المساعدة عندما يحتاجونها أو رفضها. قد يؤلمك، لكن أن تكون صديقاً يعني أحياناً أن تتراجع وتترك صديقك يختار طريقه الخاص  ملخص:
اعرف حدودك و تقبلها حافظ على حدود صحية. احترم قراراتهم