تلخيص ما يلي: إذا كنت تريد إعادة اختراع نفسك، ثم تغيير مظهرك الجسدي يمكن أن تساعدك على الشعور أكثر مثل شخص مختلف تماما. لن تشعر بأنك قد أعدت اختراع نفسك تماماً إذا نظرت إلى المرآة ورأيت نفس الشيء القديم الذي تراه دائماً كيف تغير مظهرك؟ إذا كان لديك شعر طويل، لماذا لا تقطعه فوق ذقنك؟ مريض من نفس الشعر البني الذي كان لديك منذ بداية الزمن؟ إذهبي شقراء غيّر طريقة لبسك. هل كنتِ دائماً قذرة؟ إذهبي لتبدين أنيقة هل كنت دائماً جاهزاً؟ جرب الموضة الراقية تحسين لغة جسدك. لغة جسدك هي جزء كبير من مظهرك، لذلك يمكنك العمل على الوقوف أطول، والحفاظ على ذراعيك على جانبيك بدلا من عبور على صدرك، وإجراء اتصال العين عند التحدث. ابتسم أكثر الابتسام سيعطيك شعاعا صحيا و سيجعلك تبدو كشخص أكثر إيجابية. الأشياء التي تقولها وكيف تقولها يمكن أن تقول الكثير عنك، لذلك يجب عليك إعادة اختراع الطريقة التي تشارك بها في المحادثة اليومية لتكون أفضل ما لديك. إذا كنت تتحدث بشكل مختلف، سوف تبدأ في الشعور وكأنه شخص مختلف. إليك بعض الطرق لتغيير طريقة حديثك: قم بتغيير كمية الكلام التي تتحدث بها. إذا كنت ثرثارًا، خذ وقتك للاستماع أكثر والتحدث أقل، وسوف تجد أنك ستتعلم الكثير. إذا كنت خجولاً، حاول التحدث أكثر في المحادثات اليومية، وسوف تجد أن لديك المزيد لتساهم به أكثر مما تعتقد. تغيّر طريقة كلامك. إذا كنت متحدثاً سريعاً، خذ وقتك لإبطاء وتفصيل كل كلمة. إذا كنت تتحدث بهدوء، حاول التحدث بصوت أعلى وبأكثر ثقة. تغيّر الأشياء التي تتحدث عنها. إذا كنت تقضي وقتًا أكثر في التذمر أو الشكوى مما تريد، حاول التحدث عن الأشياء الإيجابية في حياتك، والأشياء التي تجعلك سعيداً. القيل والقال أقل على الرغم من أنه من الصعب التوقف عن النميمة تماماً، حاول تجنب قول أشياء سيئة عن الناس وراء ظهورهم، أو السخرية من الناس، أو ببساطة كونك غير لطيف بشكل عام. ستشعرين بتحسن كبير في نفسك إذا وجدت نفسك تقولين أشياء لطيفة عن الناس عندما لا يكونون موجودين إذا كنت تريد حقا إعادة اختراع نفسك، ثم لديك لتغيير العديد من الأشياء التي تقوم بها على أساس يومي. هذا يمكن أن يكون أي شيء من عملك إلى روتينك الغذائي. إليك بعض الطرق لتغيير الأشياء التي تقوم بها كطريقة لإعادة اختراع نفسك: تغيير مهنتك. جزء من إعادة اختراع نفسك يمكن أن يعني تغيير مسار حياتك المهنية إلى شيء يجعلك أكثر إنجازًا وسعادة. غير هواياتك ابحث عن هواية أو اهتمام جديد كلياً، مثل مشاهدة الطيور، ركوب الأمواج، كتابة الشعر، أو التدريب على سباق الماراثون. افعل ما عليك فعله لتشعر بأنك جديد تغيير من تتسكع مع. حاول أن تكوّن صداقات جديدة، وتحويل معارف جديدة إلى أصدقاء، وتعرف على الغرباء تماماً. هذا سيجعلك تشعر أكثر كشخص جديد تغيير بيئتك يمكن أن يساعدك على الشعور بأنك شخص جديد تماماً، والحصول على مساحة رأس جديدة، وتشعر فقط بالقرب من تحقيق أهدافك لنفسك المستقبلية. إليك بعض الطرق الرائعة لتغيير بيئتك: إذا كنت ترغب حقًا في إعادة اختراع نفسك، ففكر في الانتقال إلى مكان جديد تمامًا حيث لا تعرف أي شخص. قد يكون هذا مخيفاً، لكن هذا سيجعل من السهل عليكِ أن تنفصلي عن نفسكِ القديمة. إنتقل إلى منزل جديد إذا كنت مريضاً من شقتك القديمة ولكنك كسول جداً للانتقال إلى مكان جديد، الآن هو الوقت المناسب. العيش في مكان يجعلك تشعر بالراحة والاختلاف يمكن أن يساعدك على الانتقال بشكل أكثر سلاسة إلى بشرتك الجديدة. إذهب في إجازة. على الرغم من أن الإجازة ليست حلاً دائمًا جيدًا لأي مشكلة، إلا أن قضاء أسبوع أو أسبوعين في السفر إلى مكان جديد، سواء كان بلدًا أجنبيًا أو حديقة وطنية على بعد بضع ساعات من المنزل، سيساعدك على تصفية عقلك وتحسين رؤيتك لمستقبلك. قم بتجديد مساحتك إذا كنت لا تستطيع الانتقال وليس لديك وقت لقضاء عطلة، حاول طلاء جدران منزلك بلون جديد، ونقل أثاثك، والتخلص من أي أثاث أو ملابس لا تحتاجها أو التبرع بها. يمكنك تغيير مساحتك بما فيه الكفاية لجعلها تبدو كبيئة جديدة. فكر بالعمل في الخارج هذه خطوة درامية، لكنها بالتأكيد ستساعدك على إعادة اختراع نفسك بشكل أسرع.  ملخص:
غيّر مظهرك. غيّر طريقة كلامك. غيّر ما تفعله. غيّر بيئتك.