مادة: من المهم أن تتبع خطة التوقف التي يقدمها لك الطبيب بإخلاص ودقة. حتى الانحرافات الطفيفة من خطة طبيبك يمكن أن يكون لها آثار سلبية على رفاهيتك والتوقف الآمن من الأدوية النفسية. من اجل المساعدة في البقاء على المسار الصحيح، اعمل لنفسك جدول زمني في تقويمك يسرد بالضبط ما تحتاج إلى القيام به ومتى. اطلب من أحد أفراد الأسرة أو الصديق الذي تثق به أن يذكرك بالتحقق من تقويمك وأن تبقى على المسار الصحيح في اتباع خطة التوقف عن تناول الدواء. اسأل طبيبك عن الخطوات التي يجب أن تتخذها إذا أخطأت عن طريق الخطأ في التوقف عن خطة التوقف. استعد لتعاني من بعض الأعراض أو الآثار الجانبية من عملية الفطام بما في ذلك أعراض تشبه الأنفلونزا مثل الغثيان والإسهال والصداع والقيء والتعب والرعشة. الآثار الجانبية المتعلقة بالنوم والعاطفية قد تعذبك لمدة تتراوح بين 1 إلى 7 أسابيع، بما في ذلك الأرق، الأحلام الحية، ضعف التركيز، التهيج وأحيانًا الأفكار الانتحارية. يمكن أن تشمل الأعراض الجسدية الأخرى أو الآثار الجانبية آلام العضلات والدوار والتعرق وضبابية الرؤية والوخز أو الإحساس بالصدمة الكهربائية. احرص على أن تسأل طبيبك عن أعراض الانسحاب الأكثر احتمالاً بناءً على تشخيصك وعلاجك النفسي الذي ستتوقف عنه. لا تفترض أن الطبيب الذي يصف لك هو خبير في الأدوية النفسية وعملية الإيقاف. الأطباء العامين مؤهلين لتوصيف الأدوية، ولكن بالتأكيد، قد لا يكونوا خبراء في تعقيدات الأدوية النفسية وعمليات إيقافها، بقدر ما يكون الأطباء النفسيون. هناك العديد من الأسئلة التي يمكنك طرحها على طبيبك. على سبيل المثال، يمكنك أن تسأل طبيبك عما إذا كان على دراية بخيارات العلاج المختلفة لوقف الدواء الذي تتناوله. يمكنك أن تسأل طبيبك كم من الخبرة لديها في علاج الاضطراب الذي تم تشخيصه لديك وكم من الخبرة لديها في عملية التوقف عن الدواء الذي تتناوله. صحتك العقلية والجسدية على المحك هنا لا تخجل عندما تسأل الأسئلة. إذا كان طبيبك جيدًا، فسوف يفهم وضعك وسوف يقدر أو يتسامح مع أسئلتك كجزء من وظيفته في التأكد من علاج المرضى بشكل صحيح وعلاج جيد. إذا رفض طبيبك أسئلتك أو وافق على الفور على إيقافك عن تناول الدواء، ففكر في الحصول على رأي آخر من طبيب نفسي آخر. تكلفة الحصول على رأي ثانٍ ربما تكون أقل من تكلفة اتباع نصيحة سيئة بشأن التوقف عن استخدام الأدوية النفسية، لذلك إذا كنت قلقًا بشأن النصيحة التي تحصل عليها، فحاول الحصول على رأي ثانٍ. في بعض الأحيان يمكن أن تستغرق أعراض الانسحاب أسابيع أو حتى أشهر لتظهر لذلك إذا كنت تتوقف عن تناول دواء نفسي ، يجب عليك التحقق بانتظام مع الطبيب الذي يتوقف عن تناول هذا الدواء. أخبر طبيبك أنك قلق بشأن أعراض الانسحاب واتبع توجيهاته بشأن عدد المرات التي يعتقدون أنه يجب عليك مراجعته فيها. قد يكونوا قادرين أيضاً على إعطائك أعراض محددة لتنتبه إليها بناءً على تشخيصك المحدد وعلاجك النفسي.  ما هو التلخيص؟
إتبعي، بالضبط، أوامر طبيبك. فهم أعراض الانسحاب. اسأل الأسئلة لا تخجل. فكر في الحصول على رأي آخر كن تحت المراقبة عن كثب