ما هو ملخص الجملة الواحدة من المقال التالي؟ الطريقة الأكثر فعالية لإخفاء رائحة الكحول هي تناول الأطعمة ذات الرائحة الكريهة حاول أن تأكل الأطعمة التي تحتوي على الثوم والبصل في الفطور. بعض الأفكار تتضمن: عجة الفطور كعكات الفطور المذاق المذاق الكريبات المذاق تناول فنجاناً من القهوة في الصباح، واستمر في شرب القهوة طوال اليوم. إذا كنت حساساً للكافيين، فانتقل إلى الكافيين. كن على علم بأن رائحة القهوة يمكن أن تكون مسيئة أيضاً زبدة الفول السوداني فعالة أيضا في إخفاء رائحة الكحول. فكر في وضع حلوى زبدة الفول السوداني في غداءك لهذا اليوم بعض النصائح تشمل: النمل على جذع شطيرة زبدة الفول السوداني والهلام المعكرونة مع صلصة الفول السوداني شرب الكثير من الماء هو أفضل طريقة لإزالة نظامك وتدمير رائحة الكحول (بدلاً من مجرد تغطيتها). حاول أن تشرب نصف وزنك الجسدي بالونصات على سبيل المثال، إذا كان وزنك 68 كيلوغراماً، حاول شرب 2.2 لتر من السوائل. الأخبار الجيدة: الماء هو أيضا أفضل علاج للكحول. بينما يتحوّل جسمك الكحول، يمكن أن تظهر الرائحة على أنفاسك. ساعد في الحفاظ على ذلك عن طريق مضغ العلكة بانتظام أو استخدام النعناع على مدار اليوم.  ملخص:
تناول الأطعمة مع الثوم والبصل. اشرب القهوة تناول زبدة الفول السوداني على الغداء إبقَ رطباً تمضغ العلكة طوال اليوم