المادة: قد تكون بشرتك باهتة لأنها مغطاة بالجلد الميت، وقد تكون قد تراكمت عليها الأوساخ والزيوت على مدار النهار أو الليل. الغسيل سيُنظف مسامك ويُزيل الزيت الزائد والقذارة. لا تغسل وجهك أكثر من مرتين في اليوم قد تهيج وتجف بشرتك، مما يؤدي إلى مظهر ممل. التجفيف يزيل خلايا الجلد الميتة ويعدل بشرتك لتكون أكثر إشراقاً. يجب أن تقوم بتقشير وجهك وجسمك مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع في كثير من الأحيان سوف تسبب تهيج بشرتك، في كثير من الأحيان سوف تسبب تراكم خلايا الجلد الميتة. استخدمي مرهم الوجه لوجهكِ يمكنك أن تشتري ملابس من الصيدلية أو تصنعها بنفسك التنظيف الطبيعي الجيد هو السكر والعسل هناك عدد من أدوات تجفيف الجسم المتاحة للتقشير تحت رقبتك. يمكنك أيضا استخدام فرشاة التنظيف لوجهك ضعي بضع قطرات من منظفك على شعيرات الشعر و إستخدمي الفرشاة ببطء في حركة دائرية حول وجهك الرطب شطف بعد ذلك. استخدم قفازات للتقشير على جسمك هذه القفازات يمكن ارتداؤها في الحمام. ضعهم في غسيلك المفضل و غسل جسمك بالصابون قم بتجفيف الجلد قبل الحلاقة للحصول على جسم أكثر دقة وسلساً لا تستخدم القفازات على وجهك الكريم المُرَطّب سيجعل بشرتك تلمع بلمع صحي. هذا يعني أنك تريد مرطباً يناسب نوع بشرتك يتم إنتاج مرطبات مختلفة لمختلف أنواع البشرة وحالاتها. إذا كان لديك بشرة جافة للغاية، فإن مستحضر يحتوي على قاعدة زيتية (إما زيت معدني أو نباتي) سيعيد ترطيب بشرتك. إذا كان لديك بشرة طبيعية، ابحث عن مرطب على أساس الماء غير دهني. إذا كان لديك بشرة دهنية عرضة لحب الشباب، جرّب مرطباً أو مرطباً على أساس الماء سيبقي وجهك رطبًا دون سدّ مسامك. الكثير من الناس يرطبون وجوههم ولكن ينسون بقية أجسادهم وكما هو الحال مع وجهك، عليك التأكد من اختيار مرطب مناسب لجسمك. هذا سيكون نوعاً مختلفاً من المستحضرات من وجهك يمكنك الاختيار من بين أصناف معطرة أو غير معطرة. رطب بشرتك مرة واحدة على الأقل في اليوم لتبقي بشرتك متوهجة مستحضر الجسم هو مرطب أساسي عادةً ما تكون مصنوعة من خليط من الزيت والماء والشمع المملح. يمكن استخدامه مرة في اليوم بعد كل استحمام المستحضر كافٍ للبشرة الطبيعية إلى الزيتية كريمات الجسم والزبدة مصنوعة من مكونات مشابهة للمستحضرات، لكنها غالباً ما تكون أكثر تركيزاً. يُنصح بإستخدام كريمات الجسم للبشرة الجافة أو الرمادية. زيوت الجسم هي المكونات الرئيسية للمستحضرات ولكن بدون الماء والشمع؛ فهي تحتوي عادة على كمية أقل من المواد الكيميائية من المستحضرات. هذه أيضا لديها خصائص ترطيب أفضل بكثير، ولكن الكثير يمكن أن تبدو دهنية وتسد بشرتك. طالما أن بشرتك ما زالت رطبة، ضعي بضعة قطرات من الزيت المضغوط بالبرودة على جسمك. لا تستخدمه على وجهك لأنه قد يسد مسامك، مما يجعلك تنفجر. هناك عدد من الزيوت الطبيعية الجيدة، بما في ذلك: زيت الأطفال زيت جوجوبا زيت اللوز الحلو زيت الأفوكادو زيت جوز الهند ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
اغسل وجهك مرتين في اليوم قم بتقشيرها اختر مرطب الوجه لنوع بشرتك. فرك المستحضر على جسمك. ضع زيت الجسم بعد الاستحمام