ما هو ملخص الجملة الواحدة من المقال التالي؟ يبدأ الأشخاص المصابون بـ ADHD بتجربة الأعراض المذكورة أعلاه في مرحلة الطفولة ثم طوال بقية حياتهم، كل يوم تقريباً. إذا لم يصفك هذا، فربما ليس لديك اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. جميعنا يواجه مشكلة في التركيز من وقت لآخر، خاصة عندما نُجبر على التركيز على مهام مملة أو غير مثيرة للاهتمام لفترة طويلة من الزمن. الطلاب، على سبيل المثال، عرضة للبحث عن أديرال وغيرها من المنشطات لمساعدتهم على إكمال مهامهم على الرغم من أنهم ليسوا بالضرورة لديهم ADHD. من الطبيعي تماماً أن يتردد عقلك في بعض الأحيان. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/df\/Get-an-Adderall-Prescription-Step-2.jpg\/v4-460px-Get-an-Adderall-Prescription-Step-2.jpg","bigUrl":"\/images\/thumb\/d\/df\/Get-an-Adderall-Prescription-Step-2.jpg\/aid2978741-v4-728px-Get-an-Adderall-Prescription-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth"28","Height7",bigHeight"546","divdivensing:"<"parser-mw-output">"<"parser-mw-safe:License:License:License">"<"<p>"<p><p><p>< بعض الخيارات تتضمن ممارسة الرياضة بانتظام، تحسين نومك، تغذية جيدة، بيئة دراسية أفضل، أو حضور الاستشارة. إذا كان من الصعب تحديد مدى حدة أعراضك، يمكن أن يكون التحدث إلى الطبيب مفيدًا.  ملخص:
حدد ما إذا كانت أعراضك شديدة بما يكفي لتسبب ضيقًا كبيرًا في حياتك أو صعوبة في المنزل أو المدرسة أو العمل.