المادة: يعتقد البعض أن الأشباح يمكن أن تؤثر على أنواع الأحلام التي لديك. إذا بدأت في حصولك على كوابيس قوية، هذا يمكن أن يكون علامة على التوهم. قد يكون لديك كوابيس عن ما هو خارق للطبيعة وتشعر وكأن شيئا ما يلاحقك أو يهاجمك أثناء نومك الكوابيس قد تكون حية جداً إلى درجة أنك تستطيع أن تشعر بشيء في أحلامك إذا كنت تعاني من أشياء مثل ضيق التنفس أثناء النوم، ومع ذلك، راجع الطبيب. هذا يمكن أن يكون علامة على حالة طبية، مثل انقطاع التنفس أثناء النوم، والتي يجب أن تستبعد قبل أن تعزو المشاكل إلى الأشباح. الكوابيس يمكن أن يكون لها أسباب نفسية أيضاً إذا كنت متوتراً أو منزعجاً مؤخراً، قد يكون هذا سبب كوابيسك أيضاً. حدسك الخاص يمكن أن يساعدك في توجيهك عند تقييم ما إذا كان منزلك مسكون. الأشخاص الذين يعيشون في منازل مزعومة بالشياطين يشعرون أحياناً أنهم يُراقبون إذا شعرت أنك لست وحيداً حتى لو لم يكن هناك أحد آخر في الغرفة فهذا يمكن أن يكون علامة على التأثير إذا كان لديك أشخاص آخرين يعيشون معك، اسألهم إذا كانوا يشعرون بالتحديق أيضاً. ضع في اعتبارك أن مشاعر التوتر والجنون يمكن أن تعزى أيضاً إلى مشاكل صحية عقلية أساسية. هذا النوع من القلق يجب أن يتم تقييمه من قبل أخصائي الصحة العقلية يُزعم أن الأشباح يمكن أن تؤثر على الشخصية والمزاج. إذا كنت أنت أو أحد أفراد الأسرة تصبح غاضبًا أو مهيجًا أو حزينًا بشكل غير قابل للتفسير، فقد يكون هذا علامة على التطفل. إذا كانت المزاجات السلبية تميل إلى الظهور فقط في منزلك، هذا يشير إلى أنه قد يكون هناك شبح موجود. المزاج المنخفض والإزعاج يمكن أن يكون علامة على مشاكل الصحة العقلية. إذا كان لديك مزاج سيء مستمر لفترة طويلة، راجع طبيباً قبل أن تُعزى ذلك إلى التشوه. بعض الناس يعتقدون أن الأشباح تسبب أعراض جسدية خفيفة على سبيل المثال، قد تعاني أحياناً من نزلات برد بسيطة. يمكن للأشباح أيضاً أن تسبب شعور عام بالضعف. وبما أن هذه الأعراض يمكن أن تسببها عدد من الأمراض الأخرى، ومع ذلك، استشر طبيباً قبل أن تُعزى إلى التشوه. إذا كان كل من في المنزل يعاني من أعراض جسدية، اجعل منزلك يتم فحصه من قبل المهنيين للتحقق من المخاطر مثل العفن والبكتيريا.  ما هو التلخيص؟
انتبه لأحلامك لاحظ إذا كنت تشعر بأنك تتم مراقبتك قم بتقييم التغيرات في مزاجك أو مزاج الآخرين. انتبه لأمراض غريبة و مشاعر الضعف