تلخيص ما يلي: في معظم الحالات، فإن آلام الظهر ستزول مع العلاج المنزلي والرعاية الذاتية. ومع ذلك، فإن هذا ليس هو الحال دائما، وقد تحتاج إلى علاج إضافي. تحدث إلى طبيبك لمعرفة نوع العلاج الذي تحتاجه. آلام الظهر تسبب عادة الأعراض التالية: آلام العضلات. الألم الممل أو المطلق أو الطعن ألم في الظهر يزداد سوءاً عندما تنحني أو ترفع أو تقف أو تمشي آلام الظهر التي تشعر بتحسن عندما تستلقي حاول ألا تقلق، لكن هذه الأعراض قد تكون علامة على حالة أكثر خطورة. يمكن لطبيبك أن يكتشف ما الذي يسبب أعراضك ويمكن أن يوصي بأفضل العلاجات لك. راجع طبيبك على الفور للحصول على العلاج الذي تحتاجه. أخبر طبيبك كم من الوقت كنت تعاني من هذه الأعراض. في حين أنك على الأرجح لا تحتاج إلى القلق، يمكن أن يكون آلام الظهر أحيانا علامة على حالة أكثر خطورة. إذا كان هذا هو الحال، فقد تحتاج إلى علاج إضافي. زيارة الطبيب أو الذهاب إلى غرفة الطوارئ إذا كان لديك الأعراض التالية: مشاكل في الأمعاء أو المثانة خاصة إذا كنت لا تستطيع التحكم في التبول. حمى إصابة في الظهر من سقوط أو حادث إذا كان لديك تاريخ من تعاطي المخدرات أو الكحول أو كنت أكبر من 50 عامًا أو كنت تعاني من اضطراب في العظام أو المفاصل، فمن المرجح أن يخرج ألم الظهر عن السيطرة إذا لم تحصل على فحص شامل. بالإضافة إلى ذلك، إذا كان لديك تاريخ عائلي من السرطان، قد يكون ألم الظهر علامة مبكرة على سرطان العمود الفقري أو القولون أو المبيض. أنت على الأرجح بخير، لكن من الجيد أن تتم فحصك من أجل الأمان من النادر أن يكون آلام الظهر علامة على السرطان، ولكن يستحق التحقق من أن ألم الظهر قد ظهر من العدم ولم يكن بسبب النشاط البدني. سيقوم طبيبك بمراجعة أعراضك وإجراء فحص بدني. ثم، قد يطلبون بعض الفحوصات التشخيصية البسيطة. معظم هذه الفحوصات ستكون غير غازية وغير مؤلمة، ولكن قد تشعر ببعض الإزعاج. بعد الفحوصات، تحدثي إلى طبيبكِ عن تشخيصكِ. على سبيل المثال، ربما يقوم طبيبك بإجراء اختبار تصوير. قد تحتاج إلى إكمال الأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي أو الموجات فوق الصوتية. في بعض الحالات، قد يقوم طبيبك بإعطاءك حقنة من صبغة التباين حتى يتمكنوا من البحث عن مشاكل في الظهر، مثل فتق القرص، كسر، أو تقشير الفقرات. يمكن لطبيبك أن يخبرك عن جميع خيارات العلاج لديك. بالنسبة لألم الظهر البسيط، التمارين الرياضية ومخففات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية قد تكون كافية لتخفيف آلام الظهر. ومع ذلك، قد يصفون أدوية إضافية أو يوصون بالعلاج الفيزيائي. في الحالات الشديدة، قد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية، ولكن فقط كملاذ أخير. حاول ألا تقلق لأن لديك الكثير من خيارات العلاج يمكن لطبيبك أن يساعدك في معرفة ما هو الأفضل لك.  ملخص:
استشر طبيبك إذا استمر ألم الظهر أكثر من أسبوعين. قم بزيارة طبيبك إذا كان ألمك يؤثر على ساقيك أو تشعر بالضعف. احصل على رعاية طبية فورية إذا أصبت بأعراض حادة. تحدث إلى طبيبك إذا كان لديك خطر كبير من المضاعفات. دع طبيبك يفحصك لتشخيص سبب ألمك. تحدث إلى طبيبك حول خيارات علاجك لألم الظهر الشديد.