المادة: إذا كانت تتذمر كثيراً عندما تختلف معها أو عندما تخبرها أنك غير متاح للقيام بشيء معها، فقد يكون الوقت قد حان للحصول على الشك. إذا كانت تبدو مستاءة عندما لا تقوم بعمليتها فهذه علامة سيئة الناس مسموح لهم أن يكونوا منزعجين، ولكن لا ينبغي أن يستخدموا مشاعرهم للتلاعب بك. على سبيل المثال، إذا كانت تزعج عندما لا تشتري لها وجبات الطعام أو الهدايا باستمرار، يجب أن تفكر في دوافعها. فكر فيما إذا كانت مستعدة لرد الخدمات الناس في علاقة صحية يجب أن يكونوا مستعدين لتقديم تضحيات صغيرة لدعم الشخص الآخر. هذا لا يعني بالضرورة أن تنفق المال، بل إنها علامة أفضل إذا كانت مستعدة لتغيير خططها (في حدود المعقول) لدعمك في الأوقات المهمة. إذا أخبرتك أنك لا تستطيع التسكع مع فتيات أخريات لأن ذلك يجعلها قلقة، عليك أن تتراجع خطوة إلى الوراء وتقييم الوضع. شيء واحد أن تعبّر عن قلقها أحياناً بشأن الفتيات الأخريات، لكن شيء آخر تماماً أن تمنعك من التسكع مع صديقاتك. هذا يعتبر التلاعب والسيطرة سماعها تقول بأنها لن تتحمل لو تركتها قد يبدو مغرياً لكن هذا يظل ابتزازاً يتلاعب بك لتبقى إذا هددت بإخبار عائلتك أو أصدقائك عن شيء فعلته إلا إذا فعلت ما تريد، فهذه علامة على علاقة غير صحية. إذا أخبرتك أنها ستخرج مع أصدقائها كل ليلة هذا الأسبوع حتى تنظف المنزل بأكمله فهذا أيضاً ابتزاز قد تكون أكثر دقة من تلك الأمثلة، لذا ألقِ نظرة صادقة على سلوكها. ليس من الصحي أن تشعر بالذنب باستمرار في علاقة إذا كانت كثيراً ما تقول أشياء مثل: "أنا لا أتوقع منك أن تفعل شيئاً كهذا" أو تجعلك تشعر بالذنب لكونك تتسكع مع أصدقائك لأن ذلك يجعلها تشعر بالوحدة، يجب أن تلاحظ ذلك. يجب أن يكون شريكك داعماً، لا يجب أن يحاول أن يجعلك تشعر بالذنب. إذا أردت الذهاب لمشاهدة فيلم في ليلة ما لكنها تطلب منك إقامة حفلة في منزلك، أو إذا كانت تريد منك أن تستقيل من عملك حتى تتمكن من قضاء المزيد من الوقت معها، قد تكون تحاول التلاعب بك. كلاكما مسموح له بتقديم طلبات معقولة للآخر يجب أن يرن جرس الإنذار عندما تطلب منك تغيير الخطط لسبب تافه أو تغضب عندما ترفض  ما هو التلخيص؟
احترس من الانفجارات الغاضبة احترس من الغيرة احترس من الابتزاز لا تقع فريسة لرحلات الذنب. انتبه إذا كانت تطلب منك التخلي عن خططك من أجل خططها