اكتب مقالاً مبنياً على هذا "حدد مستوى الامتصاص الذي تحتاجه. اعثر على الحفاضات المناسبة جرب حفاضاتك مع ملابسك المدرسية  المادة:
نوع الحفاضات التي ترتديها يعتمد على كمية التسرب لديك، التبول أثناء النهار مقابل التبول أثناء الليل، وما هو حجمك. الحفاضات ذات الامتصاص الأكبر والحفاضات التي تبلل أثناء الليل هي الأكبر حجماً. وبما أن عدم الاحتواء مشكلة بالنسبة للأشخاص من جميع الأعمار، هناك مجموعة متنوعة من الحفاضات في السوق لتلبية احتياجاتك. هناك حفاضات خاصة للأطفال الأكبر سنًا ومراهقين وبالغين. يجب أن تجربي علامات مختلفة من الحفاضات حتى تجدي الحفاضة المناسبة وجود الحفاضات المناسبة يمكن أن تجعلك تشعرين بثقة أكبر التمرينات الشبابية خيار رائع للأطفال الأكبر سناً العلامات التجارية الشائعة للشباب هي Goodnites و Select. بعض هذه الملابس تبدو تماما مثل الملابس الداخلية العادية. التسوق للحفاضات يمكن أن يكون مكلفاً شراكة "كيرغيفير" تسمح لك بتجربة العينات قبل أن تنفق الكثير من المال على الحفاضات إذا كنتِ ما قبل سن المراهقة، فربما تكونين صغيرة جداً على حفاضات البالغين وكبيرة جداً على حفاضات الشباب. حفاضات سيارات السباق مصنوعة للاطفال الذين لم يبلغوا سن المراهقة وتأتي بأحجام مختلفة هذه الحفاضات مصممة للأولاد "مولي كير" هي علامة تجارية أخرى لديها أحجام للفتيات. العلامات التجارية الشائعة للمراهقين هي تينا ، بريفال ، والهدوء. يمكنك أيضاً إدخال وسائد تعزيز في حفاضاتك لزيادة كمية الحفاضات التي يمكن أن تحملها. وسوف تسمح بطانية الدعم أيضاً لحفاضاتك بامتصاص المزيد العامل الأكثر أهمية عند إيجاد الحفاضة المناسبة هو كيف تشعر بها. إذا كانت تناسبك بشكل جيد و أنت مرتاح، فستكون أكثر ثقة في ارتدائها إلى المدرسة. يجب أن ترتدي حفاضاتك عندما تذهبين للتسوق لشراء ملابس جديدة هذا سيساعدك في إيجاد ملابس لا تعرض حفاضاتك ارتداء الملابس التي هي مقاس واحد أكبر من حجمك الفعلي سيساعد على إخفاء حفاضاتك.