لخص هذه المقالة:  بعد ذلك، استخدم جهازاً صغيراً لعب الألعاب، مثل جهاز DS، DSi، 3DS، DS Lite، PSP، PS Vita، Wii U Gamepad، Nintendo Switch، أو أي جهاز صغير آخر لديك. تأكد من إبقاء الصوت منخفضاً إذا كنت في منزل صغير أو إذا كان والديك ينامون خفيفاً إذا لم يكن لديك جهاز ألعاب صغير، شاهد التلفاز. إذا لم تستطع مشاهدة التلفاز، اقرأ كتاباً. افعل أي شيء لتبقى مستيقظاً استخدم جهاز iPod أو MP3 Player أو جهاز موسيقي آخر، مع سماعات الرأس. انتظر ساعة بعد أن يذهب والديك للنوم، لتكون آمناً. حاول أن تبقي أذنك واحدة مفتوحة حتى تتمكن من سماع والديك إذا قاموا إذا لم تكن متاحة، استمع إليها بصوت منخفض. كن حذراً لا توقظي والديكِ! تأكد من أن يكون لديك خطة إذا استيقظوا للتحقق منك أو شيء من هذا القبيل، مثل وضع كل شيء تحت وسادة أو الأغطية الخاصة بك. راقب كيف تنام و حاول أن تبدو مثل كيف تنام "بصورة طبيعية" انتظر دقيقتين حتى تخرج أجهزتك أو الموسيقى في حالة عودتهم  ملخص:
انتظر حتى يذهب والديك للنوم استمع إلى بعض الموسيقى