في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  ضع رأس الجذع على رأس لسانك. لأن الجذع يقع موازياً لسانك، فإن حركة الدفع إلى الأعلى ستثني الجذع بشكل طبيعي إلى النصف. استمر في دفع لسانك حتى يضغط على الجذع ضد سقف فمك - حافظ على الضغط عليه هناك. أثناء هذه الخطوة، يجب أن تبقى شفتيك مغلقة. امسك الجذع بين أسنانك الأمامية، حيث يجب أن يشكل حلقة مع نهايات في شكل إكس. هذه الحركة يجب أن تترك الأطراف موجهة نحو مقدمة فمك. بينما لا تزال تعض على الجذع بأسنانك الأمامية، حدد مكان الطرف الأطول من الجذع ودفعه من خلال الحلقة. استمر في العض على طرف واحد بينما تسحب الجذع المتعقد من فمك من الطرف الآخر هذا سيشد عقدتك و يبقيها سليمة قبل أن تكشفها تقدم الجذع المربوط مع الازدهار، والحفاظ على الحلقة بحيث يمكن للجميع أن نرى بوضوح العقدة.  ملخص:
ضع القضيب على طول لسانك ودفع لسانك للأعلى ببطء العض بهدوء حتى تتقاطع طرفي الجذع استخدم طرف لسانك لدفع طرف واحد من خلال الحلقة امسك نهاية واحدة من الجذع بأصابعك