المادة: الرفض يمكن أن يكون نعمة متخفية إذا كان يساعدك على العثور على السعادة في صحبة الآخرين. لتخرج من حالة الرفض التي تعاني منها، وقضاء بعض الوقت الجيد مع الأصدقاء والذهاب إلى الأحداث الاجتماعية التي عادة لا تفعل. إذا كنت تشعرين بذلك، اطلبي من شخص آخر أن يخرج معكِ أو إذهبي في موعد غرامي. بينما تسعى إلى علاقات جديدة، قد تجد شخصاً يعجبك أكثر من حبك السابق. للبدء، حاول أن تختار هواية جديدة أو هواية قديمة لم تلمسها منذ فترة. إذا كان هذا لا يكفي لإبعاد عقلك عن الأشياء، حاول وضع هدف شخصي تريد تحقيقه. كلما كنت مشغولاً، كلما كان من السهل عليك التغلب على الرفض. بعض الأهداف الكبرى التي يمكنك انشغالك بها تشمل: التدريب للمشاركة في سباق 5 كيلومترات أو أي حدث رياضي آخر. خلق عمل فني مثل قصة قصيرة، لوحة، أو حتى فيلم قصير أو مسرحية. تعلم مهارة جديدة كلياً مثل الطبخ أو النجارة حتى لو رفضتك فتاة مرة، قد تكون قادراً على مواعدتها في المستقبل. بعد الرفض الأولي، امنح حبيبك كل المساحة الشخصية التي يحتاجها وتحاول أن تكون صديقاً جيداً. إذا أصبحت أنت و هي أقرب، أو إذا بدأت تغازلك، ففكّر في أن تطلب منها الخروج معك مرة أخرى. على الرغم من أنه قد ينجح في الأفلام، مطاردة فتاة بلا هوادة حتى بعد أن تقول "لا" تبدو مخيفة وغير محترمة بشكل لا يصدق. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
قضاء بعض الوقت مع الناس الآخرين. ابقي نفسك مشغولة من خلال متابعة المصالح الشخصية. اسأل حبيبك مرة أخرى إذا كنت تعتقد أن مشاعرها قد تغيرت