عندما يتحدثون عن شيء - سواء كان عن حياتهم أو عن علاقتك - لا تحويله إلى شيء عنك. إنهم فقط يخبرونك بمشاعرهم لا تحاول قراءة شيء في ذلك الذي ليس هناك. إن أثارت مشاعرهم شيئاً فيك، فلتحتفظ به حتى وقت مناسب. انتظر الوقت المناسب لتبادل مشاعرك، مثل بعد أن تهدأ. إذا كنت تريد أن تكون صديق جيد في سن المراهقة، ثم عليك أن تتعلم أن تكون صادقا مع شريك حياتك. هذا لا يعني أنه عليك أن تخبرهم بكل ما يدور في رأسك، ولكن هذا يعني أنه يجب أن تكون قادرًا على إخبارهم إذا كنت في مزاج سيء، إذا كنت مستاءً لأنك لم تنجح في اختبار الرياضيات، أو أنك تتمنى ألا يتصلوا بك كل خمس دقائق. جزء من الصدق هو الحذر إذا كان عليك أن تكون صادقاً بشأن شيء تتمنى أن يفعلوه أو لم يفعلوه، أخبرهم بطريقة لطيفة و متعاطفة حتى لا يغضبون عليك. لا تتظاهر بأنك لم تحظى بشريك آخر إذا كان لديك ليس عليك أن تدخل في كل التفاصيل مع شريكك لكن لا يجب أن تكذب على ماضيك ليس عليك أن تخبر شريكك بكل شيء -- على سبيل المثال، إذا كنت تعتقد أن الفتاة في صف الرياضة الخاص بك لطيفة، يمكنك أن تحتفظ بذلك لنفسك. إذا اكتشفوا أنك لم تكن صادقاً، هذا سيكسر ثقتهم بسرعة. جزء من النضوج و كوني حبيب جيد و كذلك كوني ابناً و صديقاً جيداً هو تعلم أنك لا تستطيع دائماً الحصول على ما تريد قد ترغبون في مشاهدة فيلم بوند الجديد مع أصدقائكم، ولكن قد يرغبون حقاً في ليلة مواعدة -- يجب أن تتعلموا كيف تختارون معارككم وكيف تتأكدوا من أن كلاً من الأشخاص في العلاقة سعداء. تذكري أنه من الأفضل أن تكوني سعيدة من أن تكوني محقة إذا كنت تعتقد أن شريكك يريد حقاً شيئاً بينما أنت فقط تريد ذلك، دعهم يحصلون على طريقتهم. كن ناضجاً إذا كنت أنت وشريكك تتجادلان حول شيء ما، اجلس وقم بعمل قائمة بكل مزايا وسلبيات كل قرار. هذا سيساعدكما على رؤية الوضع من منظور أفضل تأكد من أن كلاهما يتنازل. ليس حل وسط حقيقي إذا كنت دائما في نهاية المطاف الحصول على طريقك، أو إذا شريكك دائما في نهاية المطاف الحصول على ما يريدون. تعلمي أن تتناوبي ربما يمكنك اختيار مكان العشاء الليلة، ولكن يمكنهم اختيار الفيلم غداً. جزء من كونك خبير في التواصل هو أن تتعلم أن تقول أنك آسف إذا ارتكبت خطأ. قد تعتقد أن الاعتراف بأنك مخطئ سيجعلك تبدو أسوأ، ولكن العكس هو الصحيح. اذا اعترفت انك ارتكبت خطأ واعتذرت حتى عن طريق اعطائهم الزهور او رسالة حلوة، سوف يحبونك اكثر بكثير مما لو تجاهلت حقيقة انك فعلت شيئا خاطئا وتأمل ان يتخطوا ذلك. ليس من السهل أن تقول أنك آسف -- يمكن أن يكون ذلك مهيناً جداً أو محرجاً. لكن إذا اعتدت على الاعتذار عندما فعلت شيئاً خاطئاً، فسوف تشعر أنه طبيعي أكثر. عندما تقول أنك آسف، يجب أن تبدو وكأنك تعني ذلك. اجلس، انظر إلى أعين شريكك، وحتى خذ يديه إذا كنت بحاجة إلى ذلك. هذا سيظهر لهم أنك تجد الوقت لتعتذر إذا كنت فقط تتمتم كلمة "آسف" وأنت تمر، أو تعتذر في رسالة نصية، فلن يأخذوك على محمل الجد. من المهم أن يكون لديك خلافات من وقت لآخر والعمل معًا لإيجاد حل للمشكلة، ولكن القتال باستمرار دون سبب وبقليل من الاستفزاز هو وسيلة سريعة لتدمير علاقتك. الأزواج المراهقون عرضة للقتال كثيراً لأنهم ليس لديهم الكثير من الخبرة في التنازل أو إجراء مناقشات جادة مع الأشخاص الذين يرتبطون بهم عاطفياً، وهذا يتطلب التدريب. كلما وجدت نفسك ترفع صوتك أو تصرخ، فقط اهدأ وأخذ بعض التنفس العميق. لن تحل أي شيء إن كنت تشعر بالعاطفة أو الحرارة إذا كنت تعتقد أن شريكك يبدأ الكثير من الشجارات، تواصل حول سبب حدوث ذلك وكيف يمكن تغييره. إذا كنت نوعاً ما منزعجاً من شيء بسيط و لديك الرغبة في البدء في الشجار اسأل نفسك إذا كان الأمر يستحق ذلك حقاً لا تدع غضبك يتراكم -- إذا كنت غاضبًا حقًا من شيء ما، فمن الأفضل التواصل حيال ذلك بدلاً من تجنب الموضوع والانتظار لأسابيع حتى يتراكم الغضب لدرجة أنك تشعر أنك تريد القتال.  ملخص:
لا تأخذ ما يقولونه على محمل شخصي، خاصة إذا لم يكن عنك. كوني صادقة التسوية قل أنك آسف لا تقاتل بدون سبب