تلخيص ما يلي: استخدم ملعقة لخلط الأعشاب المجففة والبذور حتى تتجمع. بما أن هذا يُعد 2 كوب (138 جرام) من الشاي العشبي المجفف (الذي يُعد حوالي 100 حصة من الشاي المُخمر) ، قم بتحويل الشاي إلى حاوية محكمة الوصول إلى الهواء كبيرة بما يكفي لاحتواءه بالكامل. إذا قمت بتخزين شاي الرضاعة العشبية في حاوية محكمة الوصول إلى الهواء بعيدا عن الضوء المباشر، فإنه سوف تستمر لمدة تصل إلى 4 سنوات. ضع الغطاء على وعاء الشاي أو ضع صحن أو غطاء على كوب الشاي. هذا يحتجز البخار و يمنع الشاي من البرد بينما يبلل بعد ذلك، ضعي جهاز توقيت لخمس دقائق  ملخص:
تخلط المكونات المجففة وتخزنها في حاوية محكمة الوصول. ضع الشاي لمدة 5 دقائق