المادة: قد يكون أحد الأسباب التي تجعلك لا تشعر بأن حياتك غنية هو أنك تعتقد أنك لا تفعل ما يكفي لتحقيق إمكاناتك. قد تشعر أن المكافآت لا يمكن أن تأتي في وقت قريب بما فيه الكفاية وأنك لن تكون سعيدًا حقًا حتى تجد وظيفة أفضل أو تجد شريك حياتك أو تجد منزل أحلامك ؛ ومع ذلك ، يجب أن تعرف أن هذه الأشياء ستأتي وأنك ستصل إلى حيث تحتاج إذا واصلت العمل بجد. ركّز على تحقيق أهداف صغيرة واعلم أنه يمكنك أن تختار أن تشعر بالسعادة والإنجاز في أي وقت تريد. لا يجب أن تشعر بأنك فاشل أو خاسر فقط لأنك لم تصل إلى حيث أردت أن تصل بعد. قم بعمل قائمة بكل الأشياء التي حققتها والتي تفخر بها. سترى أنك كنت تعمل بجد على طول الطريق وأنك يجب أن تشعر بالفعل بالإنجاز والسعادة مع نفسك. إن بذل الجهد لكي تكون ممتنًا لكل الأشياء التي لديك يمكن أن يجعلك تعيش حياة أكثر غنى. خذوا وقتاً لتقدير كل الأشياء التي ربما كنتم تعتبرونها أمراً مفروغاً منه، من أصدقائكم وعائلتكم إلى صحتكم، أو حتى المناخ المدهش في المكان الذي تعيشون فيه. على الرغم من أن هذا يبدو سخيفاً، إلا أن تذكر عدد الأشخاص الذين هم أقل حظاً منك وأن تكون شاكراً لما لديك بدلاً من البكاء على ما تفتقده يمكن أن يجعلك تعيش حياة أكثر إثراء وسعادة. قم بعمل قائمة بالامتنان مرة واحدة في الأسبوع على الأقل اكتب كل شيء صغير تشكرين عليه ثم قم بتلصق هذه القائمة فوق مكتبك أو احتفظ بها في محفظتك عندما تشعر بالاحباط اقرأ القائمة لتذكّر نفسك بكل الأشياء الرائعة التي لديك خذ الوقت لتشكر الناس من النادلة إلى والدتك على كل ما فعلوه من أجلك ابحث عن فرص للتعبير عن الامتنان ودع الناس يعرفون ان ما يفعلونه لك مهم حقا. لن تعيشي حياة غنية إذا قضيتِ كل وقتكِ في محاولة مواكبة (جونز) لا تحاول مقارنة علاقتك، جسدك، منزلك، أو أي شيء آخر تمتلكه بما يملكه الآخرون، وإلا ستظل دوماً قصيراً. سيكون هناك دائماً أشخاص لديهم شيء أفضل منك تماماً كما سيكون هناك دائماً أشخاص هم أسوأ بكثير ولن تكون قادراً أبداً على عيش حياتك بشروطك الخاصة إذا كنت تهتم فقط بمقارنة نفسك مع كل من حولك تذكر أن ما هو عظيم لجارتك أو أفضل صديق قد لا يكون الأفضل لك. ركّز على فعل ما تحتاجه لتجعل حياتك أفضل وتعلّم إغلاق الأصوات الأخرى. إن قضاء ساعات على الفيسبوك يمكن أن يجعلك تشعر أن حياتك أو علاقتك أو عطلتك أو عائلتك ليست جيدة مثل حياة الآخرين. إذا قضاء الكثير من الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي يجعلك تشعر بعدم الكفاية في حياتك الخاصة، فقط توقف. إذا كنت في علاقة جادة، ركز على فعل ما هو صحيح بالنسبة لك بناءً على جدولك الزمني الخاص بدلاً من محاولة الانتقال للعيش معًا، أو الخطوبة، أو الزواج بناءً على معايير زوجين آخرين. بطبيعة الحال، قد يكون من الأسهل القول من القيام به أن تتوقف عن الاهتمام بالكامل بما يفكر به الآخرون عنك. ومع ذلك، يمكنك البدء في بذل الجهد للقيام بما هو أفضل بالنسبة لك بدلاً من ما تعتقد أنه سيجعل الآخرين يعتقدون أنك رائع أو ناجح أو ذكي أو مثير للاهتمام. في النهاية، أفضل شيء يمكنك فعله هو أن تجعل نفسك سعيدا، وإذا فعلت ذلك، سوف تكون قادرا على خنق الضوضاء على أي حال. أفضل طريقة للعيش حياة غنية هي تحسين نفسك والشعور بالرضا عن الخيارات التي تتخذها. إذا فعلت هذا، لن يهم إذا كان الناس يعتقدون أنك أعظم شيء منذ تقطيع الخبز. تعلّم أن تتبع قلبك إذا كنت تريد دراسة المسرح بدلاً من القانون، وهو ما يريده والديك، تعلم أن تقبل أن حياتك ستكون أكثر إثراء إذا كنت تتبع أحلامك. طريقة أخرى للعيش حياة أكثر غنى هي التوقف عن الاهتمام بفعل كل شيء بشكل مثالي طوال الوقت. يجب أن تكون مرتاحا مع ارتكاب الأخطاء والتعلم منها بدلا من الحصول على كل شيء على حق في المحاولة الأولى. بالتأكيد، ستشعرين بحياتك بأمان أكثر إذا واصلتِ اتخاذ الخيارات السهلة دون أن تخطئي، لكنّها ستكون أكثر ثواباً وإثراءً إذا كنتِ مرتاحة في اتخاذ الطريق الخاطئ أحياناً، مع العلم أنّه سيقودكِ إلى الطريق الصحيح. إذا كنت تركز كثيراً على أن تكون مثاليًا، فلن يكون لديك الوقت لتتراجع وتستمتع بحياتك بشروطها الخاصة، مع الأخطاء وكل شيء. بمجرد أن تقبل أنك لن تكون على حق 100% طوال الوقت، سوف تكون قادرا على اتخاذ خيارات أكثر إثارة للاهتمام. إذا كنت تريد حقاً خلق روابط ذات معنى مع الناس، ثم لديك للسماح لهم أن نرى من أنت حقا، العيوب وكل شيء. إذا أردت أن يراك الجميع كشخص مثالي بلا نقاط ضعف، فلن يشعر الناس أنهم يستطيعون أن يفتحوا لهم أذهانهم أو يثقوا بك. إذا أمضيت حياتك كلها في سباق نحو هدف، فلن تكون قادراً على تقدير كل اللحظات الصغيرة من الفرح على طول الطريق. سوف تشعر بخيبة أمل عندما تصل إلى هذا الهدف، سواء كان ذلك لتصبح شريكًا في مكتب المحاماة الخاص بك أو للزواج. إذا كنت تريد أن تعيش حياة غنية وتستمتع بكل لحظة منها، فعليك أن تتوقف وتتذكر أن تكون فخورا أو ممتنا لكل خطوة صغيرة تقوم بها على طول الطريق. لا تريد أن تنظر إلى حياتك وتتساءل أين ذهبت كل تلك السنوات حاول أن تعيش في اللحظة بدلاً من التفكير دائمًا في المستقبل، وستكون قادرًا على عيش حياة أكثر إشباعًا وممتعة. بذل المزيد من الجهد للقيام بأشياء فقط لأن. ليس كل خطوة تقوم بها أو كل شخص تقابله يساعدك على أن تصبح أكثر نجاحاً. بالإضافة إلى ذلك، إذا لم تكن عفويًا، من يعلم كم من الفرص قد تفوتك خلال حياتك. قد تبدو هذه مهمة شاقة، ولكن إذا كنت تريد حقا أن تعيش حياة أكثر إثراء، ثم لا يمكنك فقط الذهاب من خلال الحركات؛ عليك أن تجد الشيء الذي يجعل حياتك تستحق العيش. ليس من الضروري أن يكون هدفك هو النجاح في بعض المهن المبهرجة والصعبة أيضًا؛ يمكن أن يكون مساعدة الآخرين على تحقيق أهدافهم، أو تربية أطفالك في بيئة داعمة، أو كتابة الخيال حتى لو لم تكسب المال من ذلك، أو مجرد القيام بأي شيء كان مقدرًا لك القيام به. إذا كنت تشعر أنك كنت فقط تمر عبر الحركات ولا تعرف حقا ما هو الغرض من حياتك، ثم انها تستحق أن تأخذ بعض الوقت لتباطؤ وتفعل بعض البحث عن النفس ومحاولة أشياء جديدة من أجل العثور عليه. تذكّر أنّه لم يفت الأوان أبداً. لا بأس إن لم تجد غرضاً يستهلك كل شيء ليعطي حياتك معنى مجرد بذل جهد لتوجيه حياتك نحو شيء يعني لك الكثير يمكن أن يحدث فرقا كبيرا. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
كن صبوراً مع نفسك أظهر المزيد من الامتنان توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين توقف عن الاهتمام بما يظنه الناس كن أقل من المثاليين ركز على الرحلة اعثر على هدفك