اكتب مقالاً مبنياً على هذا الملخص:  إعادة تنشيط حياتك الجنسية تحدث عن أحلامك ورغباتك تحديد ما يحتاج إلى التغيير. تقوّي علاقتك بزوجك. دعي الماضي يذهب كن منفتحاً للتغيير. اطلبي المشورة  المادة:
الجنس جزء مهم من علاقة صحية مع احتمال الطلاق القريب، قد يكون من الصعب أن يكون لديك حياة جنسية جيدة. لكن العلاقة الجسدية والعاطفية تسير جنباً إلى جنب وكلاهما مهم بنفس القدر إذا كنت تأمل في تجنب الطلاق اجعل الوقت للرومانسية. الجميع مشغولون، لكن تحديد المواعيد الليلية سيعطيك الوقت لتهيئة المزاج. جرب العشاء الرومانسي على ضوء الشموع (سواء في مطعم أو في المنزل) ، شاهد فيلمًا، أو فقط اذهب إلى البولينغ. قبل ان تذهب الى غرفة النوم، من المهم ان تعطي زوجك الحب والاهتمام الذي كان يفتقده. أخبرهم أنك تحبهم وتستمتع بقضاء الوقت معهم ضعوا الشموع العطرية والزهور حول غرفة النوم. قم بتدليك أيدي شريكك وقدميه وكتفيه قبل الجماع. إثارة الحواس قد تكون خطوة أولى مهمة نحو إعادة إشعال الرغبة الجنسية لشريكك إذا كنت تشعر أن حياتك الجنسية قديمة، جرب مواقف جديدة أو حاول ارتداء الملابس الداخلية. يمكنكم محاولة قراءة القصص المثيرة لبعضكم البعض أو مشاهدة الأفلام الإباحية تناوبوا في قيادة الجلسة في ليالي متناوبة لضمان أكبر قدر من التنوع بالإضافة إلى التواصل حول الاحتياجات والحالات اليومية (نحن بحاجة إلى القيام بالغسيل) ، من المهم أن تشارك أعمق مخاوفك، آمالك، وأحلامك مع شريكك لبناء الحميمية العاطفية. استخدم عبارات مثل "أؤمن" أو "أتمنى" عند عرض رؤيتك لمستقبلك أنت وزوجك. التفكير وتبادل هذه الأفكار والمشاعر يمكن أن يساعد كلاكما على إدراك أن هناك إمكانيات لزواجك بعد الطلاق. اسأل نفسك وزوجك اسئلة مثل: ما هي الاشياء الرائعة التي اعتقد ان زوجتي قادرة عليها؟ كيف يمكنني تمكينهم لتحقيق أفضل ما لديهم؟ إلى أين أود السفر مع زوجي؟ ماذا أتطلع إلى القيام به مع زوجي عندما أتقاعد؟ دع زوجك يشاركك أحلامه أو رغباتها أيضاً. التفكير والتحدث عن مستقبلك معاً يساعد على تصحيحه [الصورة في الصفحة ٢٦] إذا كنتم تفكرون في الطلاق، فمن المحتمل أن تكون هناك مشاكل حقيقية أنتما الاثنان مسؤولون عنها جزئياً. لا تلومي شريكك على كل المشاكل في زواجك اجري حوارًا مع زوجك حتى تتمكن من التوصل إلى فهم متبادل لما حدث خطأ، وكيف يمكن إصلاحه. أعبر عن المشاكل التي تلاحظها باستخدام عبارة "أنا" مثل "أتمنى لو أمضينا المزيد من الوقت معًا" بدلاً من "أنت لا تريد قضاء الوقت معي". من المرجح أن يُنظر إليها على أنها أقل أهمية وستنتج نتائج أكثر إيجابية. عندما تُلوم بشكل غير عادل، دافع عن نفسك، لكن لا تهاجم عندما تُنتقد. حاول ان ترى الصراع من وجهة نظر زوجك. كن سخيًا مع شريكك في مشاعرك ومديحك. هذا سيساعد على إحياء الحب الذي كان بينكما احقق احتياجاتهم العاطفية أولاً وكذلك احتياجاتهم المادية. أحب شريكك بالطريقة التي تريد أن تكون محبوباً بها أخبر زوجك أنك تحبه كل يوم. مفاجئ زوجك بالهدايا الصغيرة التي سيستمتع بها أعد لهم العشاء، واشتري لهم الزهور، أو خذهم للتسوق. قد يستغرق الأمر وقتًا لإعادة بناء الثقة والعاطفة تجاه شريك حياتك. كن صبوراً وواصل العمل على ذلك تحدث مع شريكك عن الحالات التي أذوك فيها أو أغضبتك فيها. إذا كنت ترغب في كتابة القائمة. هذه ليست قائمة كاملة، ولكن يجب أن تشمل أكثر الذكريات أو التجارب المؤلمة التي تمسك بها أنت وشريكك، والتي ألهمت الاستياء المتبادل. من المحتمل ان يكون لديك وصديقك قوائم مختلفة. تحدث عن كل حادثة بدورها كل واحد منكم يجب أن يعترف بما ساهم في سوء الفهم ويقدم اعتذاره ممارسة الغفران حتى لو شريكك لا. وافق على إجراء تغييرات في روتينك أو تفاعلك إذا شعرت أنه سيساعدك. أوضح لهم أنك ستبذل قصارى جهدك، ولكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت لتعتاد عليهم. اِسْتَعْمِلُوا التغييرات التي وعدتم بها اسأل نفس الشيء في المقابل النصيحة الزوجية مع المعالج سوف تساعدك على حل المشاكل مع وسيط محايد. يقدم المعالج وجهة نظر موضوعية ويمكنه تقديم المشورة بشأن استراتيجيات التواصل، وتسوية النزاعات، وتوجيهات عامة لتحسين الزواج المضطرب. استشارة الأزواج عادة تستمر ساعة واحدة، مرة واحدة في الأسبوع. العمل بشكل متكرر مع المستشار قد يحقق نتائج أكثر. العلاج الجماعي هو نوع آخر مفيد من الاستشارة، ويعرض الأزواج الذين يمرون بفترات مماثلة من الضغط لبعضهم البعض لمناقشة موسعة حول كيفية معالجتهم لقضاياهم. العلاج الجماعي يوفر الفرصة لكسب فهم أفكار جديدة عن علاقتك الخاصة.