ما هو ملخص الجملة الواحدة من المقال التالي؟ إذا فشل كل شيء آخر، يمكنك التعامل مع الموقف من منظور متعاطف. إذا كنت قد حاولت أن تكون لطيفا مع المتكبر، حاولت تغيير توقعاته، وحتى جعلت نقطة من تقديمه إلى مطعم جديد، العلامة التجارية من القهوة، اعترف أن الشخص غير آمن بشدة، غير واعي اجتماعياً، ومصمم على إثبات أنه يعرف أفضل أن في النهاية، حياته ستكون حزينة، وحيدة، ومثيرة للشفقة. هذا يمكن أن يجعلك تشعر بتحسن حول كونك شخص أكثر عقلانية وعدم القدرة على التواصل مع المتكبر. فكر في الأمر: أليس حياتك أسهل بكثير لأنك قادر على إجراء محادثة دون أن تجعل الناس يشعرون بالسوء؟ فكر في الصعوبة التي يواجهها المتكبر في التفاعلات اليومية حتى لو كان خطؤه، فإنه لا يزال يجعل من وجود بائس جدا. كثير من الناس الذين هم خجولون، محرجون اجتماعيا، أو مجرد عدم الأمان غالبا ما يعتقدون أنهم متكبرون. قد تعتقد ان الشخص يعتقد انه افضل منك ببساطة لانه يمتنع عن المحادثة ويبدو انه شخص هادئ ويميل الى الامتناع حتى عندما تحاول ان تكون لطيفا بعض الناس خجولون جداً ويجدون صعوبة في التواصل مع أشخاص جدد، قد يبدو هذا كغطرسة، ولكن في الواقع، قد يكون الشخص لطيفاً جداً. حاول ان تعرف الشخص بشكل افضل قبل ان تصدر حكم نهائي إذا كان المغرور صديق مقرب لعدد قليل من الناس الذين تعتقد أنهم طبيعيون ولطيفون، فربما يكون هو أو هي فقط يفتحون لعدد قليل جداً من الناس. فكر جيداً قبل إجراء المكالمة الأخيرة تكتيك آخر لعدم السماح للمغرور أن يصل إليك هو ببساطة تجنب أن تكون حوله قدر الإمكان. إذا كنت تعرف أن المتعجرف سيكون في حفلة صغيرة كنت تفكر في الذهاب إليها وأن وجوده حولك سيفسد مزاجك، ثم تخطي. إذا كنت تعرف أن المتكبر من المحتمل أن يكون في المطبخ في العمل، ثم الخروج لتناول الغداء. بالطبع، لا يجب أن تدع المتكبر يفوز وتتوقف عن فعل ما تحب من أجل تجنبه، ولكن إذا كان التواجد حول المتكبر هو حقا سحبك إلى أسفل، ثم تجنب قد يكون خيارك الأفضل. إذا كنت لا تريد أن تدع المتكبر يؤثر على جدولك، فكر في طرق استراتيجية لتجنبه عندما تكون في نفس الغرفة. يمكنك أن تتظاهر بأنك مشغول على هاتفك، أو أن تشارك بنشاط في محادثات مع أشخاص آخرين، أو حتى أن تنتقل إلى دائرة محادثة مختلفة إذا كنت في حفلة. إذا كان عليك أن تقضي الكثير من الوقت مع شخص متعجرف إما اجتماعيا أو في العمل، ثم عليك أن تتعلم أن تدع تعليقاتهم تمر عليك بدلا من أن تلتصق بين أذنيك. لا ينبغي لأي إنسان آخر أن يفرض على قيمتك الذاتية أو يجعلك تشعر بالانخفاض. أنت فقط أدنى إذا جعلت نفسك لتكون على هذا النحو، وأنت فقط لديك القدرة على السيطرة حقا صورة الذات الخاصة بك. إذا كان شخص متكبر يضعلك، فمن المهم تذكير نفسك بكل الأشياء التي تجعلك عظيمًا. قم بعمل قائمة بجميع الصفات التي تحبها في نفسك، وجميع المجاملات التي قدّمها لك الآخرون. فقط لأن شخص واحد يتصرف بحماقة معك لا يعني أن هناك خطب ما بك في الواقع، من المرجح أن هناك خطب ما به أو بها. على الرغم من أن تجاهل شخص ليس بالضبط الطريق الأكثر نضجا، إذا كنت حاولت كل شيء والمتكبر لا يزال يكون أحمق حقيقي، ثم أن ليس ناضجا جدا منه، سواء. إذا كنت مجبرًا على التواجد حول الشخص ولكنك لم تعد تهتم بإعطاء انطباع جيد، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو طي عينيك وعدم التواصل مع المتكبر. ليس عليك أن تتظاهر بأنه غير موجود ولكن يمكنك أن تخبر نفسك عقلياً أن هذا الشخص لا يهمك على الإطلاق هذا يمكن أن يساعدك على تجنب الانخراط في حركاته المتغطرسة أو محاولة إضاعة طاقتك في الرد. إذا كنت في مجموعة مع المتكبر، فقط لا تجعل الاتصال بالعين أو حقا الانخراط معه. ركز على ما يقوله الآخرون بدلاً من ذلك إذا كان شخص متعجرف في حياتك يزعجك فقط تذكر كل الناس الذين تحبهم و تهتم بهم و تشعر بالراحة حولهم فقط لأن شخص واحد يجعلك تشعر أنك قبيح، فقير، أو غبي لا يعني أن كلمة واحدة مما قاله صحيحة. فكر في كل الناس في حياتك الذين يقدرونك ويشعرونك بالرضا ولا تدع أحمق واحد يزعجك بدلاً من ذلك، أقضي وقتاً مع كل الأشخاص الذين تحبهم و تهتم لأمرهم، وسترى أنك ستشعر بتحسن حيال العالم و نفسك. يمكنك حتى أن تناقش شيئاً قاله المتكبر مع أحد أصدقائك المقربين إذا كان ذلك سيجعلك تشعرين بتحسن على الرغم من أنه لا يجب أن تعطي المتكبر الكثير من السلطة بالتحدث عنه كثيراً، إذا كنت تريد فقط التأكد من أن المتكبر مزعج مع أحد أصدقائك المقربين، يمكنك التحدث عنه. صديقك سيؤكد لك أنك رائع وأن المتكبر ليس لديه شيء يشعر فيه بالتميز!  ملخص:
أشعر بالأسف من أجلهم تأكدوا من أن يكونوا متكبرين فعلاً، وليسوا خجولين أو محرجين اجتماعياً. تجنبهم بقدر ما تستطيع لا تدعهم يؤثرون على صورتك الذاتية تجاهلهم عند الضرورة تذكّر كلّ غير المتغطرسين الذين يجعلك تشعر بالرضا.