لخص هذه المقالة في جملة واحدة في حين أنك على الأرجح لا تحتاج إلى القلق، فقدان شعرك فجأة أو وجود بقع قد تكون علامة على حالة صحية أساسية تحتاج إلى العلاج. في بعض الحالات قد تكون حالتك خطيرة للتأكد من أنك بخير، قم بزيارة طبيبك للتأكد من أنك لا تحتاج إلى علاج طبي. أخبر طبيبك عن كل الأعراض التي تعاني منها، حتى لو لم تكن مرتبطة بفقدان الشعر. هذا يمكن أن يساعد الطبيب على تشخيص أفضل. قد يوصي طبيبك بإجراء بعض الفحوصات التشخيصية. في حين تعتبر المكملات الغذائية آمنة بشكل عام، فهي ليست مناسبة للجميع. قد تؤدي إلى تفاقم بعض الحالات الصحية أو قد تتفاعل مع الأدوية التي تتناولها. تحدث إلى طبيبك قبل أن تتناول مكملات غذائية للتأكد من أنها آمنة بالنسبة لك. أخبر طبيبك عن المكملات الغذائية التي تخطط لتناولها وأنك تأمل في إعادة نمو شعرك. بالإضافة إلى ذلك، ذكرهم بالأدوية والمكملات الغذائية التي تتناولها بالفعل.  ملخص:
استشر طبيبك إذا كان تساقط شعرك مفاجئًا أو غير منتظم. استشر طبيبك قبل تناول المكملات الغذائية.