لخص هذه المقالة:  جولة الدراجة هي عندما تركب مع جميع متطلبات المعيشة الخاصة بك معبأة على دراجتك في حقائب -- حقائب صغيرة التي تعلق على دراجتك. لأنكم ستسافرون لمسافات طويلة، كل رطل يمكنكم إنقاصه من دراجتكم سيشكل فارقاً في ساقيكم ورئتيكم. الأشياء الأساسية التي لا يجب أن تتخطاها تشمل: زجاجات المياه وأقراص التطهير. مضخة يدوية أنابيب إضافية ومجموعة تصحيح الأنابيب مزيد من كابلات المكابح و الإسقاط دراجة متعددة الأدوات المصباح الأمامي عدة الإسعافات الأولية، خاصة إذا كنت تقضي بعض الوقت بعيداً عن المدن/البلدات. يجب أن تستخدم دائماً الألواح الخلفية أولاً، لكن إضافة مجموعة من الألواح الأمامية ستقلل من الضغط على أجزاء الدراجة الحيوية وربما تساعدك في التسلق. في حين أنه لن يخفف من وزن دراجتك، فإنه سوف يبقي الإطار الخلفي للدراجة، والإطار، ورف الدراجة، والفرامل الخلفية سعيدة ويساعد على استقرار الدراجة. أحضر منظف للتخييم لكل الأغراض بدلاً من صابون الصحون والشامبو وصابون الجسم والمنظفات المنفصلة احضر بعض الأشياء الصغيرة التي تحب القيام بها لتستخدمها في وقت الفراغ، مثل الكتب التي تقرأها. فقط تأكد من عدم تعبئتهم وإلا سيضيف وزن غير ضروري في حين أن مضخة الدراجة ذات الحجم الكامل قد تكون أسهل في نفخ الإطارات ، فإن المضخة اليدوية أخف بكثير. بدلاً من إحضار الأطباق، احزمي عدة طعام معدنية. يمكنك أن تطبخ بها وتترك بقايا الطعام بالداخل التجول بالدراجة ليس أمراً ساحراً، ولا يجب أن تتوقع أن ترتدي ملابس كهذا. يجب أن يكون لديك 2-3 أزواج من سروال الدراجة القصير والقميص، سترة المطر خفيفة الوزن و / أو السراويل، اعتمادا على المناخ، ومجموعة من الملابس النظيفة لتغيير في بعد ركوب. إذا كانت ليلة باردة فستكون البنطال والقبعة والقفازات إضافات خفيفة وسهلة اختر الملابس الصوفية لأنها لا تحتفظ بالمياه مثل القطن. احتفظ بواحدة من هذه الأغطية لملابس قذرة وأخرى لملابس نظيفة، وارتدي ملابس قذرة مرة أخرى بقدر ما تستطيع قبل التحول إلى شيء نظيف. على عكس المتجولين في الريف، لا يحتاج المتجولون الذكية إلى حمل جميع إمداداتهم الغذائية الضرورية على ظهورهم كل يوم. إذا كنت تخطط لرحلتك لتجري عبر مدينة واحدة على الأقل كل يوم أو يومين، يمكنك تخفيض طن من الوزن عن طريق شراء وجباتك في وقت متأخر من اليوم. إذا كنت تتوقف بالقرب من أو في بلدة كل يوم، شراء عشاء تلك الليلة والإفطار في اليوم التالي والتحقق من خريطة. إذا كنت في المدينة في وقت مبكر في اليوم التالي، اشتري الغداء في وقت لاحق وتناوله على جانب الطريق، ثم كرر في اليوم التالي. تأكد دائماً من أن يكون لديك 3-4 وجبات خفيفة عالية الكربوهيدرات (الجرونولا/قضبان البروتين، الفاكهة، الحبوب المجففة، إلخ) في متناول اليد. عند ركوب الدراجات لمسافات طويلة عليك أن تأكل شيئاً كل 30 إلى 60 دقيقة احمل دائماً "وجبة طوارئ" خفيفة في حقيبتك. غرانولا، الأرز المجفف أو المعكرونة، الفاصوليا، الخ في حالة كنت لا يمكن العثور على مكان للتوقف. يمكنك أيضاً محاولة البحث عن الطعام كلما توقفت. نفس الدروس التي تعلّمها المسافرين الذين يحملون كل ما يحتاجون إليه على ظهورهم، يمكن أن تساعدك على إبعاد الوزن عن عجلاتك. خيام خفيفة الوزن، أكياس النوم، ووسائد النوم قد لا تكون ضرورية تماما لراكب الدراجة، لكنها لا تزال تحدث فرقا كبيرا. كل علامة تجارية للتخييم تقدم إختلافات خفيفة الوزن على معداتها، ولكن إليك بعض النصائح لتحقيق أفضل ما لديك. بدلاً من إحضار خيمة، أحضر فقط مروحة وعصا قابلة للانهيار التي يمكنك أن تصنعها في ملجأ. وسائد الرغوة، بما في ذلك أغلفة الفراش الرغوة للأسرة المزدوجة، خفيفة بشكل لا يصدق، على الرغم من أنها قد تكون ضخمة. استخدم أسهل كيس نوم يمكنك الحصول عليه إذا كنت تسافر على ساحل كاليفورنيا في الصيف، على سبيل المثال، فإن حقيبة الحرارة الصفرية الخاصة بك هي على الأرجح ثقيلة جدا للاحتياجات الخاصة بك. إذا كنت جادًا في جعل دراجتك خفيفة وفعالة قدر الإمكان ، فيمكنك خلع جميع معدات السلامة / الراحة الصغيرة. لا تجلب حاسوب دراجة أو هاتفك الخلوي إذا كان يضيف الكثير من الوزن. كن ذكياً عند حزم الأمتعة هل ستقرأين حقاً ثلاثة كتب في الرحلة؟ هل تحتاجين إلى الجينز الثقيل "في حالة" ؟ التجول هو عن العيش ببساطة والاستمتاع بالمناظر الطبيعية وأنت تركب، وليس حزمة حياتك كلها على دراجة. لا تخلع العاكسات من دراجتك لأنها تساعد السائقين الآخرين على رؤيتك.  ملخص:
يجب أن تفهمي أن عليكِ أن تحملي بقدر ما تستطيعين أن تحمليه بأمان في رحلات طويلة فكر في الحصول على سراويل أمامية لتوزيع وزنك بالتساوي كن ذكياً بشأن ملابسك تعتاد على الملابس القذرة كلما كان ذلك ممكناً، إشتري طعام يومياً. إستثمر في معدات تخييم خفيفة الوزن تخلص من الأشياء البسيطة