تلخيص ما يلي: ابقي عمودك الفقري مستقيماً وكتفيك خلفك يجب أن تتدلى ذراعيك بشكل فضفاض على الجانبين يجب أن تكون يديك وأصابعك أيضاً فضفاضة وتشير إلى الأسفل على الأرض مصطلح "اليد المهيمنة" يشير إلى اليد التي تشعر بالراحة معها في المهام الدقيقة. هذا عادةً ما يساوي اليد التي تستخدمها لكتابة أو التعامل مع الأدوات أو رمي الكرة. في بعض الحالات، قد لا تكون يدك ذاتها التي تستخدمها لكتابة أو استخدام الأدوات. للتحقق من يدك السيف، عقد قطعة مستقيمة من الخشب أو عنصر منزلي. يجب أن يكون هذا تقريباً طول ذراعك اليد التي هي الأكثر راحة في هذا هو يد السيف الخاص بك. عندما تنشر أصابعك، فإن المساحة بين الإبهام والإشارة ستشكل شكل حرف V. مع يدك لا تزال فضفاضة على جانبك وأصابعك تشير نحو الأرض، استخدم شريط قياس لتحديد المسافة بين عين الجانب نفس يدك المسيطرة وقاعدة هذا الشكل V في يدك المسيطرة. قد يكون من الصعب قياس هذا بدقة بدون مساعدة. قد ترغب في صديق أو أحد أفراد الأسرة لمساعدتك في هذا. بشكل عام، عندما تكون على بعد نصف بوصة (1.2 سم) من علامة البوصة الكاملة التالية، اقترب إلى البوصة التالية. عندما تكون على بعد نصف بوصة من بوصة كاملة أخرى، اقترب إلى أسفل إلى بوصة كاملة أخرى. اعتماداً على نوع السيف الذي تستخدمه، يمكن أن تختلف اتفاقيات الحجم. هذه القياسات هي لسيابيل عسكرية حديثة ذات شفرة مستقيمة معظم الأسلحة ذات النصل المنتجة على نطاق واسع، مثل السيوف، مقسمة إلى أحجام. هذه الأحجام عادة ما تكون في زيادات موحدة، مثل 1 أو 2 بوصة (2.5 إلى 5 سم). كمثال على سيف مع توقعات مختلفة في الحجم ، يتراوح السيف العريض التقليدي من 30 إلى 45 بوصة (76.2 إلى 114.3 سم).  ملخص:
افترض وضعية مستقيمة للظهر. حدد يدك المهيمنة قم بقياس ما بين شق إبهامك/إصبعك الأمامي وعينك. اقترب إلى أعلى أو أسفل إلى البوصة الكاملة التالية (2.5 سم).