تلخيص ما يلي: التعرض للكثير من الشمس يمكن أن يسبب تغير لون الشفاه، بما في ذلك البقع الداكنة. حافظ على لون الشفاه الطبيعي بحماية شفتيك بمرهم الشفاه الذي يحتوي على SPF 15 على الأقل. من الأفضل استخدام واقي الشمس طوال العام حتى في الشتاء عندما تكون الشمس ليست قوية ترطيب شفتيك يساعدهم على أن يبدوا مشرقين وجدد، ويمنع التشققات والتقشر. هذا مهم بشكل خاص عندما يكون الهواء جافًا وباردًا. لتبقي شفاهك رطبة، افعل ما يلي: بعد التخلص من قشرة الشفاه، استخدم دائماً مرطب شفاه جيد و مغذي لمنع تسرب الرطوبة الزائدة. إذا كنت تعاني من مشاكل في شفتيك، حاول النوم مع مرطب. إذا كان جسمك مُجفف، فسوف يظهر في شفتيك. ابدأ كل يوم بكوب كامل من الماء لكل فنجان من القهوة أو الصودا التي تتناولها طوال اليوم، اشرب كوبًا كاملًا من الماء للتأكد من بقائك رطبًا. عندما تشرب الكحول، تأكد من تناوله بالكثير من الماء. بهذه الطريقة لن تستيقظي بشفاه جافة تجنب الأطعمة المالحة للغاية، لأنها يمكن أن تجف شفتيك. التدخين يمكن أن يؤدي إلى تغير لون الشفاه. يسبب أيضاً تجاعيد الشفاه و ترقق الشفاه عندما تذهب لون أحمر طبيعي، فمن الأفضل تجنب التدخين تماما.  ملخص:
احميهم من الشمس أبقيهم رطبين إبقَ رطباً تجنب التدخين.