المادة: الزنك يمكن أن يلعب دورا هاما في زيادة كمية الأمونيا التي جسمك قادر على إفراز. تحدث إلى طبيبك حول ما إذا كانت مكملات الزنك يمكن أن تساعد في خفض مستويات الأمونيا لديك. أولئك الذين يعانون من أمراض الكبد يميلون إلى أن يكون لديهم مستويات أقل من الزنك. وبما أن الزنك هو جزء مهم من التخلص الطبيعي من الأمونيا، فإن إضافة الزنك يمكن أن يساعد شخصًا لديه مستويات عالية من الأمونيا للتخلص منه. عندما يكون لديك مستويات عالية من الأمونيا في الجسم، فإنها إشارة إلى أن أنظمة الجسم لا تعمل بشكل صحيح. هذا يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية بسبب نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية. للتعويض عن هذا الخطر، تحدث إلى طبيبك حول تناول جرعة يومية من الفيتامينات المتعددة التي يمكن أن تعطيك العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها. الحصول على موافقة طبيبك على الجرعة المحددة من الفيتامينات المتعددة سوف يقلل من فرصة تناولك لشيء يمكن أن يكون له تأثير سلبي على وظيفة الكبد ومستويات الأمونيا. على سبيل المثال، من المعروف أن فيتامين أ بجرعات عالية جداً يسبب سمية الكبد. تم إثبات أن مكملات الغلوتامين تقلل من مستويات الأمونيا في رياضيي التحمل. تحدث إلى طبيبك حول ما إذا كان تناول هذا الملحق قد يساعدك على التحكم في مستويات الأمونيا لديك. يمكن أن تكون مكملات الغلوتامين خطيرة في الأشخاص الذين يعانون من فشل الكبد. من المهم مناقشة أي مكملات مع طبيبك قبل تناولها.  ما هو التلخيص؟
تناول مكملات الزنك تحدثي مع طبيبك عن الفيتامينات المتعددة التي يمكنك تناولها. تناول مكملات الغلوتامين