في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  أحد الأسباب الأكثر شيوعاً لحبوب الأذن هو نقص النظافة. لمس أذنيك بأيدي غير مغسولة يمكن أن ينقل الزيت والبكتيريا إلى الجلد، مما يسد المسام ويسبب البثور. احرصي على تنظيف قشرة أذنك، وأغشية أذنك وراء أذنك. الشامبو والجيل ومنتجات الشعر الأخرى يمكن أن تصل إلى الأذن وتسبب البثور. استخدم الصابون والماء وتنظف عندما تستحم أو تغسل وجهك وشعرك. نظف داخل أذنك عند الحاجة. تأكدي من رش الأذن بالحل ولا تستخدمي قطعة قطن داخل أذنك امسح أذنك بعد كل استحمام هذا عندما تكون المسام مفتوحة قليلاً، حتى تتمكن من إزالة الزيت الزائد وتساعد في تقليل الرؤوس السوداء. طريقة أخرى شائعة للحصول على بثور الأذن هي من خلال الهاتف. امسح هاتفك الخلوي بعد استخدامه من المهم بشكل خاص مسح الهاتف إذا كنت تشاركه مع أشخاص آخرين. بما أن سماعات الأذن تدخل إلى أذنيك، فإنها يمكن أن تتعفن بالزيت، وشمع الأذن، والأوساخ والقذارة الأخرى. عندما تكون سماعات الأذن خارج أذنك، فإنها يمكن أن تلتقط الأوساخ والملوثات الأخرى. عندما تضعهم في أذنيك، تلك الأشياء تنتقل. استخدم مسحاً بالكحول لتنظيف سماعات الأذن بعد كل استخدام. إذا كانت البثور في أذنك الخارجية، لا تستخدم سماعات الأذن حتى تختفي. هذا سيؤدي إلى تفاقم البثور امسحها بمنشفة مضادة للبكتيريا، لأن البثور قد تعود إذا كانت سماعات الأذن متسخة. إذا كان لديك حب الشباب في الأذن في كثير من الأحيان، أذنك مغطاة بالنقاط السوداء، أو لديك حب الشباب الذي يستنزف السوائل، تحتاج لرؤية طبيبك. يجب عليك أيضاً أن ترى طبيباً إذا كانت بقع الأذن مؤلمة جداً وتستمر لأكثر من أسبوع يمكنهم أن يعطوك شيئاً لمساعدتك على إزالتها وتحديد ما إذا كان السبب الأساسي هو الهرمونات  ملخص:
اغسل يديك نظف أذنيك امسح أذنيك بعد الاستحمام امسح هاتفك نظف سماعاتك اذهب إلى الطبيب