اكتب مقالاً مبنياً على هذا الملخص:  لا تغسل شعرك لمدة ثلاثة أيام على الأقل لا تستخدم ربطات الشعر لمدة 48 ساعة على الأقل تجنب الحرارة ومنتجات شعر معينة  المادة:
غسل شعرك في وقت مبكر سيختصر عمر علاج الكيراتين إذا كنت تستطيع الانتظار أسبوع قبل أن تبلل شعرك، أفضل بكثير! حاولي استخدام الشامبو الجاف إذا كان عدم تقطيع شعرك يزعجك تجنب استخدام أي حاملات ذيل حصان مثل المطاط أو حتى مشابك الشعر، إذا أمكن. جرب قناع قماش إذا كنت تريد إبقاء شعرك بعيدا عن وجهك استخدام ربطات الشعر أو مشابك الشعر قد يسبب التجاعيد في شعرك لكن هذا قد لا يكون صحيحاً إذا كنت ترتدي ربطة شعر فضفاضة. علاج الكيراتين الخاص بك قد يستمر لفترة أطول إذا كنت تتجنب تصفيف شعرك أو تجفيفه بالحرارة. غسل شعرك بشكل محدود حسب الحاجة مع الشامبو فقط (تجاوز المكيف). استخدم شامبو خالي من الكبريتات