تلخيص ما يلي: حبوب منع الحمل الصباحية بعد الاغتصاب متاحة كدواء بدون وصفة طبية ويجب أن تؤخذ في غضون 72 ساعة من الاغتصاب الخطة ب خطوة واحدة والخيار التالي متوفرة بدون وصفة طبية للنساء من سن 17 فما فوق. (إيلا) خيار آخر يتطلب وصفة طبية استشر طبيباً أو مسعفاً لحالات الاغتصاب حول حبوب منع الحمل وآثارها الجانبية المحتملة. إذا كنتِ تحت سن 17 عاماً، ستحتاجين إلى وصفة طبية لمنع الحمل الطارئ. إذا كنتِ تشكين بأنكِ حامل، يجب عليكِ إجراء اختبار الحمل للتأكد من ذلك. عندما تدركين انك حامل قد تكونين غارقة في مشاعر و مشاعر الذنب و اللوم على نفسك و الخوف و الخجل و عدم الاعتقاد و العجز هذا موقف صعب لكن من المهم جداً أن تدرك أنّه ليس عليك أن تلوم نفسك على ما حدث من الأفضل التواصل مع شخص تعتقد أنه سيتفهمك و وضعك هذا الشخص يجب أن يكون مستعداً أن يكون دعمك وقوتك إذا كنت تشعر بأنك لا تملك صديقًا أو فردًا من العائلة يمكنه أن يكون عمودًا للدعم دون أن يكون حكمًا، ففكر في رؤية مستشار لديه خبرة في التعامل مع المواقف المماثلة لك. تقدم مراكز الأزمات الخاصة بالاغتصاب خدمات استشارية بالإضافة إلى توفير المعلومات ذات الصلة للناجية التي تواجه الحمل نتيجة الاغتصاب. الهدف الرئيسي وراء هذه الخدمة هو تمكين الشخص حتى يتمكن من اتخاذ قرارات مستنيرة دون الإكراه. إذا كنت حاملاً، قد تقرري أنّكِ لا تريدين مواصلة الحمل. يمكن لمركز الأزمات حول الاغتصاب تقديم الدعم قبل الإجهاض وبعده. قرارك بعدم الاستمرار بالحمل قد يتركك مع مزيج من المشاعر والمشاعر. لا شك أن ذلك سيكون مرهقا لك ولكن في نفس الوقت يجعلك تشعر بالراحة مشاكل ما بعد الإجهاض مثل الاكتئاب، الشعور بالذنب، الغضب، انخفاض احترام الذات يمكن أن تنشأ. سيكون من المفيد البقاء على اتصال مع المستشار في مركز الأزمات قد يقترحون حتى العلاج النفسي منظمة التخطيط للأسرة لديها موارد حول خدمات الإجهاض في منطقتك. لديك الآن خيارات لتختار من بينها من المؤكد أنك ستتلقى الكثير من النصائح حول ما يجب أن تختاره أو ما هو صحيح أو خاطئ بالنسبة لك. تذكري أن الإغتصاب لم يكن خياركِ هذا لا يعني أنه يمكنك أن تُبعد عن اتخاذ القرارات حول أي شيء يتعلق بالاغتصاب. لا تزال حياتك وأنت من يجب أن يكون صاحب القرار النهائي. فقط تأكد من اتخاذ قرار مستنير بعد استشارة عقلك وقلبك من الجيد طلب رأي الآخرين فقط تأكد من التمسك بحقك لتقرر ما يجب عليك فعله قد تكون تعمق جرحك من خلال إعطاء الأولوية لقيم الآخرين أو آرائهم أو أحكامهم. لا تدع الآخرين يجبرونك على فعل شيء لا تؤمن به أو لا تريد فعله إدراك احتياجاتك هو خطوة نحو استعادة واحتفاظك بتقديرك لذاتك واستقلالك وقدرتك على السيطرة على حياتك.  ملخص:
تناول حبوب منع الحمل الصباحية. خذ اختبار الحمل تحدث الى صديق موثوق به زيارة أو الاتصال مركز أزمات الاغتصاب. إنهاء الحمل إذا اخترت اعلم أنك صانع القرار النهائي خذوا وقتكم