المادة: بعد أن تعبث مع قطة، سواء كانت ملكك أم لا، قم برحلة إلى المغسلة. حاول أن لا تلمس أجزاء أخرى من جسمك قبل أن تغسل يديك جيداً. إذا فركت عينيك، على سبيل المثال، فأنت فقط تنقل المواد المسببة للحساسية إلى هناك، مما يسبب شلال. اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون، وفركها لمدة 20 ثانية. إذا كنت تفضل عدم تناول الأدوية، يمكنك استخدام شطف الماء المالح. يمكنك إما استخدام رذاذ أنفي مع محلول ملحي، أو يمكنك استخدام شيء مثل وعاء نيتي لغسل الجيوب الأنفية بالماء المالح. يمكن أن يساعد في شطف مسببات الحساسية. إذا كنت تعاني من الحساسية، فمن المحتمل أنك تعرف بالفعل التدريب. تناول مضادات الهيستامين يومياً يمكن أن يساعد في تخفيف أعراضك. يمكنك تجربة سيتيريزين (زيرتك) ، لوراتادين (كلاريتين) ، أو فكسوفينادين (أليجرا) ، على سبيل المثال. هذه الأدوية متوفرة على الطاولة. إذا كانت حساسيتك شديدة بشكل خاص، فقد يوصي طبيبك بتوصية دواء مضاد للهستامين. في أسوأ أيام الحساسية، يمكنك إضافة مسكن للخليط بعض أدوات تخفيف الاحتقان الشائعة هي الـ pseudoephedrine (Sudafed) والـ phenylephrine (Contac-D). يمكنك عادة أن تأخذ هذه عدة مرات في اليوم، مثل كل أربع ساعات، اعتمادا على الدواء. هذه الأدوية متوفرة على الطاولة. الستيرويدات قد تبدو مخيفة، ولكن الرشات الأنفية مع الكورتيكوستيرويدات هي خفيفة عموما. يساعدون في تقليل الالتهاب مما يعني أن أعراضك لن تكون سيئة بعض الأمثلة هي سيكليسونيد (أومناريس) ، فوروات موميتازون (ناسونيكس) ، وتريمسينولون (ناساكورت الحساسية 24 ساعة). اقرأ التعليمات عن عدد المرات التي يمكنك استخدام الدواء فيها، لأنها تختلف. معظم هذه العلاجات متوفرة بدون وصفة طبية ومع ذلك، مثل أي دواء، يجب عليك التحدث إلى طبيبك قبل أخذ أي من هذه العلاجات. إذا كانت الحساسية شديدة بشكل خاص، فقد تظهر لك أعراض الربو، مما يعني أنك قد تبدأ في التنفس بصوت صاخب وتجد صعوبة في التنفس. تشمل العلاجات أجهزة الاستنشاق والأدوية الحقن. هذه الأدوية متوفرة فقط عن طريق الوصفة الطبية، لذلك سوف تحتاج إلى التأرجح من قبل مكتب الطبيب الخاص بك. حقن الحساسية هي حقن منتظمة بجرعات صغيرة من مسببات الحساسية للمساعدة في إزالة حساسيتك للحساسية. يمكن أن تكون مكلفة، على الرغم من، وعادة ما تستخدم فقط إذا الخيارات الأخرى لا تعمل.  ما هو التلخيص؟
اغسل يديك استخدمي شطف المياه المالحة خذ مضادات الهيستامين إضافة مسكن. جرب الكورتيكوستيرويدات اسأل عن أدوية الربو فكر في حقن الحساسية