لخص هذه المقالة في جملة واحدة إذا كنت تريد أن تكون قبلتك الأولى مميزة، حاولي اختيار الشخص الذي تعتقدين أنه سيجعلها أكثر مميزة. إذا كنت قلقاً من أن تقنية التقبيل ليست جيدة بعد، فربما عليك أن تختار شخصًا أقل إحراجًا تجاهه. (وتوقف عن القلق! التقبيل ممتع بمجرد أن تتدرب عليه لا شيء مثل تقبيل كائن بشري حقيقي يتنفس الشخص سيستجيب لشفاهك مثل اليد أو الفاكهة التقبيل أمر طبيعي للبشر لهذا نحن نفعل ذلك! التدرب على التقبيل قبل التقبيل فعلياً هو مثل التدريب على ركوب الدراجة على راحة. هذا لا يُعدّك حقاً للصفقة الحقيقية تصبح جيدًا في ركوب الدراجة عن طريق ركوب الدراجة، مثلما تصبح جيدًا في التقبيل عن طريق تقبيل شخص آخر. إذا كنت فتاة، قد تكون فقط قادرة على الذهاب إلى رجل واسأله إذا كان يريد أن يقبل. (أو يمكنك تطوير صداقة معه وإذا ازدهرت إلى شيء أقوى، تقبله عندما تكونون قريبين) إذا كنت رجلا، عملك سيكون أصعب قليلا. ابحث عن فرصة جيدة لتقبيل شخص ما: تقبيل شخص تعتقد أنه منجذب إليك. من الصعب معرفة ذلك أحياناً لكن إذا كنت تعرف أن شخص ما يحبك أو لا يحبك استخدم هذه المعلومات وفقاً لذلك عمل حتى قبلة. حاول أن تقبلها أولاً عن طريق المغازلة لمس كتف الشخص بلطف عندما تتحدث إليه، أو الإطراء على جانب من عينيه، أو التحديق بعينيه بشغف. كن قريبًا من الشخص جسديًا سيكون الأمر محرجاً إذا كنت على بعد 5 أقدام عندما تتحرك لتقبلني اقترب من الشخص ربما حتى تضع ذراعك حول خصرها إذا كانت كل الإشارات التي تحصل عليها تقول "نعم!" تريد شفتيك أن تكون مرنة و ناعمة و ناعمة قبل أن تقبل تلمع شفتيك بانتظام قبل التقبيل حتى تكون خالية من الجلد الجاف والقشري الذي يمكن أن يصرف الانتباه عن اللحظة. تذكر: لا تطبق ملمع الشفاه قبل التقبيل يمكن أن يكون ملمع الشفاه لزجاً، لامعاً، وحلو أنت لا تريد اللصق، شريكك لا يحتاج إلى اللمعان، وأنت لا تحتاج إلى الحلو. شفاهك حلوة بما فيه الكفاية! لا تضع أحمر الشفاه قبل التقبيل أحمر الشفاه قد يبدو رائعاً لكنه عادةً للنساء الأكبر سناً يمكن أن تتلوث عندما تقبل، تاركاً شريكك في التقبيل ملحوظاً. إذا كان لديك الترف لفرشاة أسنانك مباشرة قبل القبلة، الاستفادة من ذلك. إن لم يكن كذلك، خذ نفساً من النعناع. تجنب البصل والثوم وغيرها من الأطعمة ذات النكهة القوية مباشرة قبل التقبيل. أرسل إشارة إلى شريكك ليكون مستعداً للقبلة عن طريق الاقتراب منه. تقريباً قريبة جداً إذا تراجع شريكك، فهي ليست مستعدة للقبلة. إذا بقي شريكك حيث هو أو إقترب أكثر، فأنت تعلم أنك تفعل شيئاً صائباً. هذه مهمة حدد نظرة الشخص الآخر بعينيك. العيون قوية جداً، ويمكنها التواصل مع الكثير من الأشياء التي لا نستطيع أن نقولها بصوتنا. عندما تقترب من قبلة، تحويل عينيك إلى فم الشخص. تريد أن يهبط فمك على فم الشخص الآخر، لذا تحتاج إلى عينيك إذا لم ترغب في إفساد الهبوط. بمجرد أن تتشابك شفتيك، أغلق عينيك. نحن لا نعرف لماذا، ولكن هو نوع من مخيف أن يكون شخص يحدق في لك بينما كنت قبلها. من الأفضل أن تغلق عينيك تماماً إذا حاولت تقبيل شريكك مباشرة، فإن أنوفك ستقف في طريقك وتمنعك من التقاء الشفاه. بدلاً من ذلك، قم بتميل رأسك إما إلى اليسار أو إلى اليمين قليلاً حتى لا يُخل أنفك بالعمل الذي تريده شفتيك! إذا كنت جالسًا بجانب شخص ما، فإن الجانب الذي تجلس عليه يجب أن يحدد الطريقة التي تميل بها رأسك: إذا كنت تجلس على يسار شخص ما، فمن الأفضل أن تميل رأسك إلى اليسار. إذا كنت تجلس على يمين شخص ما، فمن الأفضل أن يميل رأسك إلى اليمين. في المرة الأولى التي تقبلون فيها، أبقوا شفاهكم مغلقة لبضع ثوان، إلا إذا كان الشخص الآخر يفتح شفتيه ويبدأ في التقبيل بشكل أسرع. إذا تركتِ القبلة الأولى تدوم، ستتخلّصين من بعض الفراشات وتهيّئين الساحة للقبلتين التاليتين. ليس في نفس الوقت بالطبع ابدأ بأخذ شفتيك وقبل بشفة شريكك السفلية ببعض المرات ثم انتقل إلى شفتهم العلوية كن لطيفاً شريكتك ستقدّر ذلك، حتى لو كان قلبك ينبض في صدرك. بالإضافة إلى أنّه سيجعل القبلة أكثر حسّاً كن متجاوباً الاستجابة تعني فقط الاستجابة لما يفعله الشخص الآخر. القبلة مثل الرقص: عليك أن تتحرك بناءً على كيفية تحرك شريكك. إذهب ببطء بدلاً من السرعة القبل السيئ سيحاول أن يسرع في القبلة يقبّل حوالي ألف شفة في الثانية أبطئ قليلاً، وتذوق كل لمس آخر من الشفاه، وتذكر أن تبقي عينيك مغلقة! ليس الجميع مستعدين لبدء أنواع أكثر حميمية من التقبيل في نفس الوقت. إذا أجبرت على قبلة فرنسية، فمن المحتمل أن تحرج نفسك، وهذا يمكن أن يدمر موعدك، واللحظة.  ملخص:
ابحث عن شخص لا تمانع في تقبيله اسأل أحداً بشكل غير رسمي أو قم بذلك تأكد من أن شفتيك مغلقة ومحملة تأكد أن رائحة أنفاسك جيدة اقترب من شريكك ابقوا على اتصال بالعين حتى تقبلوا بعضكم تقبيل زاوية خفيفة. اجعلوا القبلة الأولى تدوم ابدأ بتقبيل الشفة العلوية والسفلية لشريكك إحتفظ بالقبلة الفرنسية لاحقاً