إذا كنت تشعر بعدم الكفاءة أو عدم النضج، فمن المحتمل أن ينبع من عدم العثور على مواهبك الحقيقية والسعي وراءها. جزء من أن تصبح بالغًا، بهذا المعنى، هو الوصول إلى درجة من الاستقلال. ابدأ بتجربة عدة وظائف أو أنشطة للعثور على ما أنت ماهر فيه بشكل طبيعي. على سبيل المثال، قد تتطوع في مستشفى وتكتشف أنك عظيم في العمل مع الناس أو التعامل مع المواقف الصعبة. هذا قد يقودك لمتابعة مهنة موجهة نحو الناس. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الأكثر سعادة في حياتهم يجدون مواهبهم الطبيعية ويتبعونها. هذا أكثر أهمية من اختيار مهنة بناء على الشعبية أو الدخل. وبما أنه لا يوجد شخصان يتبعان نفس المسار في الحياة، فإن تطورك الشخصي سيكون فريدًا. قد يكون من الصعب تقدير هذا لأن الناس يعيشون في مجتمعات ومجتمعات غالباً ما يكون لها توقعات وأحداث تاريخية مرتبطة بالعمر. على سبيل المثال، قد يتوقع مجتمعك أن تحصل على تعليم، وتجد وظيفة، وتبدأ عائلة، في هذا الترتيب. أو قد يتوقع منك أن تعتني بأحد أفراد العائلة بدلاً من البدء بمفردك قد يكون من الصعب معرفة ما يجب القيام به عندما تتعارض التوقعات الاجتماعية مع ما تريد القيام به في حياتك. تذكر أن الأبحاث تشير إلى أن الأشخاص الأكثر سعادة بحياتهم ليسوا بالضرورة أولئك الذين اختاروا مسار حياتهم المهنية بناءً على مكانتها. ابحث عن الأنشطة أو الأشخاص أو الأشياء التي تجعلك تتصرف بأكثر الحماس والعاطفة. هذا سيساعدك على الشعور بمزيد من الاستقلالية والكفاءة في حياتك اليومية. تجنب التصرف ببساطة على النبض. بدلاً من ذلك، فكر في ما الذي يحفزك بالفعل وتعلم كيفية استخدام هذه القدرات. على سبيل المثال، قد تدرك أنك شغوف بتعليم الآخرين. استخدم هذه المعرفة للبحث عن فرص لاستخدام هذا الحماس. ربما تقوم بتدريس زملاء دراستك، أو تدرس في مدرسة، أو تذهب إلى مدرسة لتصبح معلماً. ابدأ بعمل قائمة بالعديد من المواقف السعيدة التي تتذكرها. اكتب كل التفاصيل المتعلقة بالأحداث التي تتذكرها. قائمة ستساعدك على معرفة ما الذي جعلك سعيداً أو حيوياً في هذه المواقف. قد تلاحظ أنك كنت مع نفس عدد قليل من الناس. أو ربما وجدت أنك تستمتع بتحديات بما أن أشياء مختلفة تجعل الناس مختلفين سعداء، فمن المهم أن تعرف ما الذي تستمتع به. على سبيل المثال، قد تكون قائمتك تتضمن شيئاً مثل لعب ألعاب الفيديو أو عزف الطبول أو الرسم. هذا قد يقودك إلى إدراك أنك أكثر سعادة عندما تعمل بأيديك هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت شاباً بالغاً، تعتمد على والديك لدعمك. اتخذ خطوات لرعاية نفسك واحتياجاتك. هذا قد يعني الحصول على وظيفة لدعم نفسك ماليا. أو، إذا لاحظت أنك تشعر بالوحدة، جدّل وقت مع الأصدقاء للحصول على بعض الرفقة. تجنب الاعتماد على الاخرين ليعتنيوا بك ويعتنيوا بحاجاتك. جزء من النضوج هو إدراك أنك الشخص المسؤول عن نفسك بمجرد أن تدعم نفسك، سيكون من الأسهل أن تتخذ قراراتك الخاصة وتقف بجانبها. بينما تكبر، غالباً ما يتخذ الآخرون جميع القرارات نيابة عنك، سواء كانت كبيرة أو صغيرة. جزء من أن تصبح شخصيتك هو أن تتحرك لتتخذ قراراتك الخاصة. يمكنك البدء باختيارات أصغر، مثل الفصول التي تريد التسجيل فيها في المدرسة أو أين تريد أن تأكل. تدريجياً، ابدأ باتخاذ قرارات الحياة الكبيرة بنفسك. على سبيل المثال، إذا كنت غير سعيد في عملك، يمكنك أن تقرر الإقلاع عن العمل أو تغيير المهنة. أو، إذا كنت تعبت من العيش مع والديك أو شريكك في السكن، يمكنك أن تقرر الانتقال إلى منزلك.  ملخص:
اكتشف مواهبك اعترف بأن حياتك فريدة من نوعها اكتشف ما هو شغفك فكر بما يجعلك سعيداً اصبحوا مستقلين اتخذ قراراتك بنفسك