اكتب مقالًا مبنيًا على هذا "اعتبر تغيير مظهرك. ارتداء ملابس بسيطة ومتواضعة. الامتناع عن الدبابيس والمسامير. فكر في ارتداء ملابس ذات ألوان فاتحة إرتدي القليل من المكياج، إن وجدت. حافظ على النظافة الجيدة. حافظ على مظهر أنيق. ابتسم كثيراً  المادة:
يمكن لأي شخص أن يكون لطيفاً، بغض النظر عن مظهره أو ما يرتديه، لكن بعض الأساليب والصور تميل إلى أن تكون مرتبطة بأنواع شخصية معينة. التغيير يمكن أن يكون بسيطاً مثل ابتسامة لطيفة إلى معقدة مثل تغيير كامل، بما في ذلك تسريحة شعر جديدة، ومكياج جديد، وملابس جديدة. يرتبط الحلاوة بالشباب، لذا تجنب ارتداء أي شيء كاشف أو "مثير". اختر بدلاً من ذلك ملابس بسيطة أو متواضعة. إذا كنت فتاة، فكر في ارتداء: قميص ذو نسيج جميل و تنورة تصل إلى الركبة، بلوزة فلاحية وبعض الجينز، أو فستان صيفي. تجنب ارتداء أي شيء يظهر الكثير من القضبان أو يظهر سُرة البطن. لا يزال بإمكانك أن تبدو أنثويًا، لكن تأكد من أن ملابسك متواضعة أيضًا. إذا كنت صبياً، فكر في ارتداء: سراويل وقمصان معزولة، ألوان محايدة، أو قميص بسيط وبنطلون جينز. تجنب ارتداء أي شيء مع تصاميم أو شعارات غير لائقة، قمصان العضلات، أو عدة أحجام كبيرة جدا. تريد صورة مناسبة ومتواضعة يمكن لأي شخص أن يكون لطيفاً بغض النظر عن طريقة لبسه لكن بعض الأشكال ترتبط بالقسوة إرتداء الكثير من المسامير و الدبابيس قد يجعلك تبدو قوياً و مخيفاً و هذا بدوره قد يجعلك تبدو غير قابل للتقرب الأشخاص اللطيفون عادة ما يكونون أكثر لينة في المظهر، وسهل الوصول إليهم. الألوان الفاتحة، مثل اللون الباستيل، الوردي، اللون البنفسجي، اللون الأزرق، واللون الأبيض، غالباً ما ترتبط باللطف والنقاء والبراءة واللطف. ارتداء هذه الألوان قد يساعد الآخرين على إدراك أنك تمتلك هذه الصفات. يرتبط الحلاوة بالشبابية، والتي يمكن تحقيقها من خلال ارتداء القليل من المكياج أو عدم ارتدائه. فكر في ارتداء ظلال عيون خفيفة، وبعض الماسكارا، و أحمر شفاه فاتح اللون أو مرق الشفاه. هل تريد أن تبدو مكياجك بسيطاً و بريئًا؟ لذا ابتعد عن الأزياء الداكنة أو الرائعة، مثل الظل الدخاني و أحمر الشفاه الداكن. فكر في وضع المكياج الذي يجعل عينيك تبدو أكبر، لإعطاء تلك النظرة العينية التي غالبا ما ترتبط بالشباب والبراءة. الأشخاص اللطفاء غالباً ما يكونون شبابياً والشباب يرتبط بصحة جيدة يمكنك أن تبدو أكثر صحة عن طريق رعاية نفسك جيدا. هذا يعني الاستحمام كل يوم، غسل وجهك و تنظيف أسنانك يوميا، و تمشيط شعرك. إذا كنت تتعرق أو لديك رائحة جسدية قوية، قد ترغب في التفكير في مزيل العرق. كيف يمكن ان تكون نظيفا؟ كيف يمكنك ان تبقى نظيفاً؟ هذا يعني أن تمشيط شعرك، إصلاح أي تمزق أو دموع على ملابسك، وغسل ملابسك إذا أصبحت قذرة. ويعني أيضاً أنك تعتني بأمتعتك عن طريق الحفاظ عليها نظيفة وعدم السماح لها بالتلف. على سبيل المثال: يمكنك حماية الكتب المدرسية الخاصة بك عن طريق تغطيتها بالورق، وتخزينها بعناية بحيث لا تنحني الزوايا. يمكنك الحفاظ على نظافة أقلام الرصاص الخاصة بك عن طريق عدم مضغها، وتحديدها إذا أصبحت باهتة. ابتسامة لن تساعدك فقط على الظهور بلطفًا، بل ستجعلك أيضًا تبدو أكثر سعادة وبالتالي أكثر سهولة الوصول.