تلخيص ما يلي: إذا كنت تعرف أنك معرض لخطر الإصابة بمرض ما، فمن المرجح بكثير أن تولي اهتماما لأعراضه. هذا مهم بشكل خاص مع نقص الغدة الدرقية لأن الغدة الدرقية تؤثر على الجسم كله، مما يجعل التعرف على الأعراض وحدها صعبًا. النساء أكثر عرضة للإصابة به، وكذلك الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 سنة. أنت أيضا أكثر عرضة للإصابة بنقص الغدة الدرقية إذا كان لديك إحدى الحالات التالية: ولدت طفلا (أو كنت حاملا) في الأشهر الستة الماضية تعرضت سابقاً لمشاكل في الغدة الدرقية تعاني من مرض المناعة الذاتية آخر (الذئبة، داء السكري من النوع 1، فقر الدم، التهاب المفاصل الروماتويدي، الخ) لقد تم إزالة الغدة الدرقية قد تلقيت الإشعاع إلى الغدة الدرقية أو الصدر أو الرقبة هل لديك اضطراب وراثي أنثوي في متلازمة تيرنر أمراض الغدة الدرقية في عائلتك قد تلقيت جراحة لتصحيح مشكلة الغدة الدرقية البراز الصلب أو صعوبة في دفع البراز (الإمساك) يمكن أن يشير إلى نقص الغدة الدرقية لأنه عندما لا يحصل جسمك على ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية ، تبدأ عملياته في التباطؤ ، بما في ذلك الهضم. مع تقدم نقص الغدة الدرقية، قد تلاحظ زيادة الحساسية لدرجات الحرارة الباردة أينما كنت. هذا بسبب تباطؤ عمليات الجسم بسبب نقص هرمون الغدة الدرقية. قد تستمر أيضًا في الشعور بالتعب والخمول مع تقدم نقص الغدة الدرقية لأن نقص هرمون الغدة الدرقية يسبب تباطؤ عملية الأيض لديك. يمكن أن يسبب نقص الغدة الدرقية أيضًا انقطاع التنفس أثناء النوم ونقص الدم، وكلاهما يسبب التعب. في الإناث، يسبب انخفاض هرمون الغدة الدرقية حيض غير منتظم ويمكن أن يؤدي إلى انخفاض أو ضعف الخصوبة، والقدرة على الحمل. يمكن أن يسبب أيضا فترات مع تدفق كثيف حقا. العديد من الرجال الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية دون علاج يعانون من انخفاض الرغبة الجنسية، وعجز الانتصاب، وتأخير القذف. إذا كنت تعاني من مزيج من هذه المشاكل، يجب أن تذهب إلى طبيبك ليتم فحصك من أجل نقص الغدة الدرقية. يمكن أن يسبب نقص الغدة الدرقية هشاشة الأظافر، أو أن يسبب انقسام الأظافر من سرير الأظافر عبر لوحة الأظافر. الأظافر الهشة هي نتيجة مزعجة ومثيرة للاحباط لأنظمة الجسم تتباطأ عندما يبدأ نقص الغدة الدرقية في التأثير على الجسم. يمكن أن يسبب نقص الغدة الدرقية أيضًا جفاف الشعر والكسر وفقدان الشعر. الشعور بالضعف يسير جنبا إلى جنب مع الشعور بالتعب والهدوء، والتي هي نتيجة لتباطؤ أنظمة الجسم مع انخفاض (أو عدم وجود) مستويات هرمون الغدة الدرقية. الإحساس بالضعف يعني أنك تعاني من انخفاض القوة في مختلف مجموعات العضلات. على الرغم من أن بشرة شاحبة وحدها لا تشير إلى أن لديك قصور في الغدة الدرقية، فإن الشحوب جنبا إلى جنب مع الجلد الجاف بشكل عام هو أحد أعراض قصور الغدة الدرقية. إذا كان عليك تكرار تطبيق كريمات ترطيب، كن على علم بأن هذا يمكن أن يكون نتيجة لمشكلة أكبر داخل جسمك. قد تتعرق أقل أيضاً إذا كان لديك نقص الغدة الدرقية. زيادة غير طبيعية أو سريعة في الوزن يمكن أن تشير إلى نقص الغدة الدرقية لأن تقلب الهرمونات أو انخفاض الهرمونات - على سبيل المثال ، نقص هرمون الغدة الدرقية - يسبب زيادة غير مقصودة أو غير مفسرة في الوزن. قد تبدأ في الإحساس بألم في المفاصل والعضلات حيث يتأثر الجسم بتخفيض هرمون الغدة الدرقية. هذا الألم غالباً ما يترجم إلى تصلب و حساسية في العضلات و تصلب و تورم أو ألم عام في المفاصل. النساء اللواتي يعانين من نقص الغدة الدرقية بعد الولادة يمكن أن يتم تشخيصهم خطأ بأنهم يعانون من كآبة الطفل أو الاكتئاب بعد الولادة لأن بعض الأعراض هي نفسها - المزاج والاكتئاب. يجب على المرأة خلال 6 أشهر من الحمل أو الولادة أن ترى طبيباً بشأن نقص الغدة الدرقية إذا كانت تشك أنها تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة، أو إذا لم يختف التعب والخمول خلال بضعة أشهر. انخفاض درجة الغدة الدرقية يمكن ان يسبب ايضا "التشوش العقلي".  ملخص:
اعترف بخطر الإصابة بنقص الغدة الدرقية. انتبه للإمساك قياس حساسيتك للبرودة لاحظ إذا كنت تشعر بالتعب. ابحث عن حيض غير منتظم (إذا كنت فتاة). انتبه للمشاكل المتعلقة بالجنس (إذا كنت رجلاً). احترس من الأظافر الهشة لاحظ إن كنت تشعر بالضعف انتبه لجلد شاحب أو جاف انتبه لزيادة الوزن ابقى يقظاً بشأن آلام المفاصل أو العضلات كن على دراية بمشاعر الحزن.