اكتب مقالاً عن هذا " اجعلهم يغسلون أيديهم كل مرة يحفرون فيها أنوفهم احتل أصابعهم اذهب إلى الطبيب تجاهل ذلك  المادة:
بالإضافة إلى كونها صحية، هذه التقنية سوف تكون بمثابة رادع لتحريك الأنف. إذا كان طفلك يضطر باستمرار إلى إيقاف اللعب لغسل يديه، فسوف يجعله يفكر مرتين قبل أن يحفر أنفه. مع ذلك، عليك أن تكون متسقاً حتى في الأماكن العامة الأطفال غالباً ما يحفرون أنوفهم من الملل تأكدوا من أن لديهم نشاطاً يقومون به بأيديهم التلوين والرسم دائماً أنشطة جيدة للخريف ويمكنك أيضاً أن تبقي لعبة في متناول يديهم ليتحركوا بها في أي وقت يضطرون للجلوس بهدوء. هذا سيبقي أيديهم مشغولة و بعيدة عن أنوفهم قد يكون هناك سبب طبي وراء حفر أنف طفلك خذوهم إلى طبيب الأطفال لمناقشة أمور مثل الحساسية والجفاف. إذا رأى طبيب الأطفال أي علامات على مثل هذه المشاكل، يمكنه أن ينصحك بكيفية التعامل مع المشاكل. أحياناً الأطفال يفعلون أشياء فقط للحصول على الاهتمام إذا كان طبيب الأطفال غير قلق بشأن حفر الأنف ولا يبدو أن أي شيء ينجح، تجاهل الأمر فحسب. مع مرور الوقت، معظم الأطفال سوف يفقدون الاهتمام بتنقيب أنوفهم ويتوقفون بشكل طبيعي بمجرد إبعاد الانتباه عنه.