لخص هذه المقالة في جملة واحدة من المهم التركيز على الصفات العظيمة التي يمتلكها المنفتحون: إنهم عادةً ما يصنعون أصدقاء بسهولة، ويشعرون بالراحة أمام الحشود ومعهم، ويمكنهم الحفاظ على حفلة مستمرة. في حين أنه صحيح أن كل من المنفتحين والانطوائيين لديهم سلبيات (بعض المنفتحين يتحدثون كثيراً وأحياناً يقاطعون الآخرين، والذي قد يكون غير مناسب في بعض الأحيان) ، ركز على الجيد. من السهل التفكير في المنفتحين في ضوء سلبي -- الناس يعتقدون أنهم يتحدثون قبل أن يفكروا وأنهم مهتمون بشكل مفرط بالأشياء السطحية. هذا ليس صحيحا الانطوائيون هم مثل الانطوائيين بديهيون ومدروسون. إذا كنت تريد أن تصبح منتحراً، سيكون عليك ربطها بخصائص إيجابية -- وهناك الكثير منها. تعريف الانفتاح هو شخص يعيد الشحن عندما يكون حول الناس. هذا كل شيء إنهم قادرون تماماً على التفكير العميق وأن يكونوا مستمعين جيدين. لديهم عموما مهارات اجتماعية جيدة (... هذا صحيح: بعض المنفتحين يظهرون كالمزيفين والمزيفين. فكر في بائع السيارات الذي يضغط على الناس لشراء منتجهم -- هذا هو النوع من الانفتاح الذي لا تريد أن تكون عليه. ولا يجب أن تكوني كذلك يمكنك أن تكون أي نوع من الانفتاح تريد. بعض المنفتحين خجولون ما هي الصفات المثالية للإنفتاح الخاص بك؟ ربما يشعرون بالراحة في مجموعات، ربما يتحدثون أكثر، ربما يبدأون الحفلة. أياً كان، فهذه أشياء يمكنك إنجازها. إنها عادة بسيطة فكر ببعض الأشياء واكتبها "أن تكون أكثر انفتاحاً" هو هدف صعب الوصول إليه؛ "التحدث أكثر" هو شيء أكثر قابلية للتنفيذ. تحذير: تقول الأبحاث أن معظمنا متناقض. إنه منحنى الجرس القياسي بعض الناس في نهاية واحدة (الإنطوائيين) ، وبعض الناس في نهاية معاكسة (الخارجيين) ، ولكن الغالبية العظمى منا تكمن في مكان ما في الوسط. حتى لو كنت في الغالب منفتح، لديك على الأقل بعض الخصائص المنفتحة. حتى (جونغ) (الطبيب النفسي الشهير) قال أن لا أحد هو فقط واحد أو الآخر -- إذا كانوا كذلك، فإنهم سيكونون في مصحة المجانين. كل ماعليك فعله هو أن تخرج نزعاتك الخارجية إنهم يختبئون في مكان ما على الرغم من أن هناك حجة بأن الدراسات متحيزة بعض الشيء، فقد أظهرت بعض الأبحاث أنه عندما يتصرف الانطوائيون بشكل أكثر انفتاحًا، فإنهم أكثر سعادة. الخبراء ليسوا متأكدين من السبب، لكن الفكرة وراء ذلك هي أنه بشكل عام، تتلقى استجابة أكثر إيجابية. التشجيع الإيجابي من الآخرين يمكن أن يكون قوياً جداً. يبدو صحيحاً أن الانطوائيين يقللون من قيمة ما سيستمتعون به. حتى بالنسبة لبعض المنفتحين، هناك حفلات تخاف الذهاب إليها، ولكنك في النهاية تقضي وقتاً ممتعاً سواء كان ذلك لأنك فخورة بنفسك لخروجك من صندوقك، أو أنك شهدت شيئاً جديداً، أو أن محمد بصق على نافورة الشوكولاتة، نحن لسنا أفضل المتنبئين لما نستمتع به. بالتأكيد، الدماغ بلاستيكي، ولكن لا يمكنك تعليم الكلب أن يكون ثعلب. إذا كنت منفتحًا للغاية، فإن كونك منفتحًا سيكون مرهقًا بشكل لا يصدق. حتّى بعض المنفتحين يجدون الكثير من التحفيزات الاجتماعية تستنزف في مرحلة ما قد تكون هذه عقبة يستغرق مرورها سنوات إذا كنت تقترب من الخوف من الأماكن المفتوحة، لا تجبر أي شيء. بدلًا من ذلك، فكروا في هذا: الثقافات الغربية تُقدِّر التوجه إلى الخارج بشدة -- الثقافات الشرقية لا تُقدِّر ذلك كثيراً. هل من الممكن أن هذه الرغبة في أن تكون خارجياً ليست رغبة فطرية بل هي رغبة تم تعليمها لك؟ النظر في قبول الانطوائية الخاصة بك -- الانطوائيين هم فقط ضروري للمجتمع كما الانطوائيين هم!  ملخص:
قيمة الانفتاح. تخيل نفسك كنوع صحيح من الانفتاح. تعرف أنّه طيف. اعلمي أنك قد تشعرين بتحسن مما كنتي تشعرين به عندما كنتي معزولة. أدرك أن هذا قد يكون صعباً جداً