لخص هذه المقالة في جملة واحدة استخدام المعدات الصحيحة لثقب السرة أمر ضروري وإلا، يمكن أن يذهب ثقب بشكل سيء أو يؤدي إلى عدوى سيئة. لتثقب عنق الرحم بأمان ممكن، ستحتاج إلى: إبرة ثقب معقمة مقاس 14، حلقة عنق الرحم مقاس 14 مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ أو التيتانيوم أو البلاستيك الحيوي، بعض مناديل الكحول أو المناديل الكحولية، علامة حبر الجسم، مشبك ثقب وبعض الكرات القطنية. استخدام إبرة خياطة أو دبوس أمان أو مسدس ثقب لثقب بطنك فكرة سيئة، لأن هذه الأدوات غير آمنة ولن تنتج نتائج جيدة. قبل أن تمضي قدماً في ثقب عنق الرحم، ستحتاج إلى اتخاذ جميع الاحتياطات اللازمة للقضاء على فرصة الإصابة بالعدوى. رش أي طاولات أو طاولات مستعملة بمطهر (وليس مطهر). لا تنسى أن تغسل يديك (والسيقان السفلية) بالماء الدافئ! كل شيء يجب أن يكون معقما تماما. الاحتياط الأكثر أمانا هو ارتداء قفازات اللاتكس (إذا كانت معقمة ولم تكن في الخارج). جفّف يديك بمنشفة ورقية، وليس منشفة قماشية مسامية تجذب البكتيريا. إذا كنت قد اشتريت كل هذه المنتجات جديدة (والتي يجب أن يكون لديك) يجب أن تكون في عبوة معقمة. ومع ذلك، إذا لم تكن كذلك، أو كنت قد تعاملت معهم بالفعل، سوف تحتاج إلى تعقيمها بنفسك قبل ثقب. يمكنك القيام بذلك عن طريق غمر العناصر في الكحول أو بيروكسيد الهيدروجين وتركها في السائل لمدة دقيقة أو دقيقتين. أخرجهم من السائل (لبس قفازات مطاطية نظيفة ، إذا أمكن) واتركهم على قطعة منشفة ورقية نظيفة لتجف تماما. قبل ثقب، من الضروري تنظيف داخل وحول السرة جيداً لإزالة أي بكتيريا من سطح الجلد. من الأفضل استخدام جيل العناية بالبشرة المطهر المصمم خصيصًا للثقوب (مثل Bactine) أو كحول التدليك. ضعي المطهر أو الكحول على كرة القطن و امسحي جيدا حول المنطقة التي ستخترقها انتظر حتى تجف المنطقة بالكامل قبل المتابعة. إذا كنت تستخدم الكحول، فمن المهم استخدام واحد مع تركيز أعلى من 70٪ اليزوبروبانول، لتحقيق المستوى اللازم من التطهير. إذا لزم الأمر، استخدمي "كيو تيب" أو أي جهاز آخر مماثل للدخول إلى داخل السرة. تأكد من تنظيف كل من أعلى وأسفل موقع التثقب قبل أن تخترق، ستحتاج إلى أن يكون لديك بعض الفكرة عن المكان الذي ستذهب إليه الإبرة، لذا فإن استخدام علامة حبر الجسم لتسجيل مواقع دخول وإخراج الإبرة هو فكرة جيدة. يجب أن يكون هناك حوالي 1 سم (4. 4 بوصة) بين السرة والثقب الذي تم تخريقه. ثقوب البطن تقع عادة في الجزء العلوي من البطن، بدلاً من الجزء السفلي، ولكن الاختيار لك. استخدم مرآة صغيرة محمولة في يدك للتحقق مما إذا كانت العلامتان متوازيتان أفقياً وعموداً. فقط افعل هذا وأنت واقفاً، لأن معدتك تنكمش عند الجلوس ولن تعطيك ثقب مستقيم. بعض الأشخاص الذين يشعرون بالألم قد يرغبون في تخدير الجلد حول السرة بمكعب من الثلج ملفوف في منشفة ورقية قبل المضي قدماً. ومع ذلك، من المهم أن تدرك أن تخدير المنطقة بالجليد سيجعل الجلد صلباً ومطاطياً، مما يجعل من الصعب دفع الإبرة. بدلاً من ذلك ، يمكنك تطبيق بعض الهلام المخدر (مثل تلك المستخدمة لتخدير اللثة قبل الحقن) على المنطقة باستخدام q- tip. أنت لا تريد أن تتلاعب بهذا بينما تكافح من أجل إمساك المقبض والإبرة في مكانها.  ملخص:
اجمع المعدات الصحيحة خلق بيئة نظيفة. اغسل يديك قم بتعقيم المقبض و الإبرة و حلقة السرة نظف حول السرة اجعل علامة حيث يجب أن يكون ثقب. قرر ما إذا كنت تريد تخدير المنطقة. في هذه المرحلة قد ترغب في فك الكرة من الجزء العلوي من حلقة السرة (تترك الجزء السفلي سليماً).