المادة: الوصول إلى مع حواسك الخمسة. القدرة النفسية هي الحاسة السادسة التي يمكن تسخيرها بشكل أفضل عندما تعمل حواسك الخمسة التقليدية بقدرة مثالية. ستعمل حدسك أو الإدراك الخارجي للحواس بشكل أفضل عندما تكون نشطاً في الاستماع والنظر والشعور بالعالم من حولك. في المرة القادمة التي تنتظرين فيها في الصف أو في مكتب الطبيب بدلاً من أن تكوني مملة أو غير صبورة حاولي الاسترخاء أبطئ تنفسك و أبطئ منع كل شيء ما عدا الشخص أو الشيء الذي أمامك تركيز انتباهك بهذه الطريقة سيوفر لك الحرية من التشتيت. بدلاً من ذلك، قم بتغيير بيئتك إلى بيئة قليلة التشتيت. على سبيل المثال، إذا كنت في حضانة صاخبة مع العديد من الأطفال الباكين، فأنت لست في مكان يمكنك فيه ببساطة إبطاء تفكيرك. حاول الانتقال إلى غرفة نومك أو غرفة أخرى حيث يمكنك التفكير بوضوح. قد تعاني من الشعور المسبق، المعرفة حول موقف معين أو حدث يحدث الآن أو في المستقبل، الاتصال مع إله أو إلهة، أو القدرة على رؤية هالة جسدية حول بعض الأفراد مما يشير إلى مزاجهم أو موقفهم. عندما تواجه هذه الظواهر، لا تخف أو تقلق. إنها مجرد أشكال مختلفة من نفس الطاقة النفسية العالمية التي تجعل القراءة ممكنة استخدموا هذه المعلومات لاتخاذ قرارات إيجابية لا تقلق من وصول الرؤى أو الأحلام المفاجئة الطاقات النفسية البصيرة يمكن أن تكشف الماضي، الحاضر، أو المستقبل. بعض هذه المعلومات ستكون مفهومة على الفور، في حين أن بعضها سيتطلب تفسير مدروس.  ما هو التلخيص؟
كن واعياً من محيطك أبطئ تفكيرك تقبل تنوع الأشكال التي قد تصل فيها الرؤية البصيرة اكتب أي رؤى أو حدس تشعر به طوال اليوم