المادة: أمسك رأس قفازك على الأرض. اتبع الكرة وأنت تهاجمها إذا ارتدت الكرة بقوة، يمكنك رفع قفازك لوقفها. أبقِ قفازك مُنحدرًا واستخدمي مُستوى معصمكِ لإيقاف الكرة تدرب على هذا من خلال جعل شخص ما يرمي أو يضرب بعض الكرات مباشرة عليك. عندما يتم وضع القفاز مسطحاً على الأرض، الكرات يمكن أن تتدحرج فوق ذراعك. عندما يتم الاحتفاظ بالقفاز مباشرة من الأرض، فإنه سوف يمنع الكرات بدلاً من القبض عليها. يجب أن يكون الموقف القصير متحركاً توقع الكرات والوصول إليها بسرعة أمر حاسم تدرب على التدحرج إلى الجانب للوصول إلى الكرات التي لا تضربك مباشرة ضع قفازك أسفل واستخدم قدميك لتضع نفسك في موضعك أضف قفزة صغيرة إلى روتينك بمجرد أن يضرب المضرب الكرة، قفز حتى تتمكن من تحريك قدميك. التقاط الكرات في وسط جسمك يجب أن يتم فقط إذا لم يكن لديك وقت للتحرك أبقِ ذراعكِ بالقرب من جانبكِ بعد أن تصل إلى الموضع، اضبط ذراعك وقفازك مع مسار الكرة. هذا يمنع عضلاتك من التوتر، لذا ستقوم بخطأ أقل. حتى عندما تُضرب الكرة إلى الجانب المقابل، لن تعبر نفسك. سوف تضع ساقك الخلفية أمامك وتقوم بالقبض من الخلف بمجرد أن تكون الكرة في قفازك، اسحب ذراعك إلى صدرك. هذا يضمن الكرة ويجعلها جاهزة للرمي الإستعجال يعني أنك تحاول أن ترمي الكرة قبل أن تضعها في مكان آمن، حتى تخرج من قفازك. عندما تكون الكرة مركزية، جسمك سيشعر بالتوازن لذا ستكون أقل عرضة لإلقاء رمي خاطئ. عندما تُضرب الكرة بقوة، فلن يكون لديك الوقت لتصل إلى الموقع. يجب أن تتوقع أين ستذهب الكرة وتتقدم إليها ضع قدمك المهيمنة أمامك حاول أن تضع الكرة بين إبهامك و إصبعك المؤشر ثم اضغط بقفازك على الكرة لتقبض عليها التحرّك مبكراً جداً للكرة يمنح المضرب إشارة عن الرمية القادمة. بدلاً من ذلك، ابق في مكانك. شاهدوا المُلقي يُسلم الكرة عندما يكون المضرب على وشك التأرجح، تحرك إلى حيث تحتاج إلى أن تكون. اجعل المضرب يخمن حتى لا يضرب ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
أبقِ قفازك منخفضاً لتمسك الكرات الأرضية اعمل على أسلوب قدميك كرات الميدان على جانب القفاز من جسمك. أحضر الكرات المسلحة إلى صدرك اليد الخلفية تلتقط الكرات التي لا يمكنك الوصول إليها انتبه للقارورة لتجنب إغراء المضرب