في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  واحدة من أسهل الطرق لإعطاء الرجل الخاص بك بعض المساحة هو خلق بعض المساحة الصحية لنفسك. لا تقضي كل وقتك في التركيز على العلاقة وما فعلته أو لم تفعله. قضاء الوقت مع أولئك الذين يحبونك، قيمتك، ولا تحتاج إلى استراحة منك. زيارة أمك في كثير من الأحيان وتتسكع مع أصدقائك. لا تقول "لا" إذا حاول أصدقاؤك أن يخططوا لك. من المحتمل أنكِ كنتِ تمضين وقتاً طويلاً كل أسبوع مع صديقكِ، والآن بما أن ذلك قد لا يحدث بانتظام، فقد تشعرين بالوحدة. قم بمحاربة هذا عن طريق وضع جدول لنفسك لتقليل وقت التوقف. كلما قلّ الوقت الذي تملكه غير مشغولاً، كلما قلّ الوقت الذي ستضطرّ إليه للتفكير، أو الهوس، أو التواصل قبل أن يحصل رجلك على مساحة كافية. أن يحتاج رجلك إلى مساحة هو وقت رائع لك لتكرس نفسك للعمل استمر في الوصول الى العمل في الوقت المحدد كل يوم، وانتهى من جميع مسؤولياتك في الوقت المحدد، وحتى فكر في القيام ببعض المشاريع أو المهام الإضافية. لنرى إن كان بإمكانك أن تكون في خدمة أي شخص يحتاج المساعدة خلال هذا الوقت، لا تسمح لنفسك أن تنسى الرعاية الذاتية. اِستمر في تناول غذاء صحي، وممارسة الرياضة، والاهتمام بحاجاتك النظيفة. فكر في إدلال نفسك في يوم منتجع صحي، أو إذا كان المال ضيقاً، إدلال نفسك في المنزل. فكر في الاعتناء ببيئتك أيضاً تنظيف وتنظيم مساحتك لتوضيح محيطك. الحفاظ على مساحتك خالية من الفوضى يمكن أن يساعدك على الشعور بتحسن و أكثر تركيزا. فكر أيضاً في إعادة ترتيب أشياء مثل الأثاث. الابتكار بحد ذاته يمكن أن يكون رافعاً ربما عندما كنت تتحدثين مع صديقك بانتظام لم يكن لديك الكثير من الوقت لاستكشاف اهتماماتك الخاصة التي كانت لديك قبل العلاقة خذ بعض الوقت لإعادة التواصل مع تلك الآن. اقرأ المزيد، انضم إلى نادي كتاب، تابع برامجك التلفزيونية، اخرج للرقص، أو تعلم طهي بعض الأطباق الجديدة. قضاء بعض الوقت في تذكر أن الحياة بعيدا عن شريك حياتك يمكن أن يكون متعة وتلبية، كذلك.  ملخص:
قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة. جدّل وقتك ركز على العمل إعتني بنفسك استمتع بمهامك واستكشف اهتمامات جديدة