في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  واحدة من أكثر الطرق فعالية للوقاية من مرض السارس هي غسل اليدين بشكل دقيق ومتكرر. هذا يقلل من انتشار الفيروس من الأسطح التي يلمسها الكثير من الأشخاص المصابين. استخدم صابونًا خفيفًا وماءً ساخنًا وغسل يديك في الماء الدافئ لمدة 20 ثانية على الأقل. استخدم نظيف اليدين الذي يحتوي على 60٪ على الأقل من الكحول إذا لم يكن الصابون والماء متاحين. احرص على غسل يديك حتى بعد خلع قفازات الاستخدام الواحد. إذا كانت هناك فرصة أنك قد تتصل بشخص مصاب بفيروس سارس، أو سوائل الجسم أو البراز، ارتدي قفازات لمرة واحدة. هذا يمكن أن يساعد في ضمان أنك لا تصاب بالعدوى عن طريق الخطأ. يمكنك استخدام قفازات الجراحة لمنع التلوث. تأكد من التحقق من وجود أي تمزقات أو ثقوب قبل وضع القفازات تخلص من القفازات بعد كل استخدام في سلة نفايات مزروعة. لا تغسل أو تعيد استخدام القفازات يمكنك الحصول على قفازات لمرة واحدة في العديد من الصيدليات ومعظم متاجر الإمدادات الطبية عادةً ما يتم إدخال شخص مصاب بفيروس سارس إلى المستشفى وعزله، مع عدم السماح بزوار ما عدا عدد قليل من موظفي المستشفى الذين يعتنون به. إذا كنت في نفس الغرفة مع شخص مصاب بفيروس سارس، فارتدي قناعًا جراحيًا. هذا يمكن أن يساعد في تقليل خطر استنشاق الفيروس. هناك بعض الأدلة على أنه بالإضافة إلى ارتداء قناع جراحي، فإن ارتداء النظارات قد يوفر أيضًا قدرًا معينًا من الحماية ضد مرض السارس. قد ترغب في شراء جهاز تنفس الجسيمات N95 كقناع جراحي. على الرغم من وجود معلومات متباينة حول نوع القناع الجراحي الذي يمكنك من خلاله حماية نفسك من فيروسات الجهاز التنفسي، إلا أن N95 مصمم خصيصًا للحماية من قطرات كبيرة وجسيمات تنفسية أصغر. ضع القناع أمام فمك وأنفك ضعي القناع على وجهك بإصبع الإشارة وإبهام يدك المهيمنة اضغط على القناع حتى تتأكد من عدم وجود مساحة بين وجهك والقناع. سحب الجارتر مما يضمن قناعك سيبقى على وجهك. هذا يجب أن يكون على قمة القناع تمد الجارتر فوق رأسك وأثبته على مؤخرة رأسك يمكنك شراء الأقنعة الجراحية في العديد من الصيدليات ومعظم متاجر الإمدادات الطبية. من الضروري غسل أي أغراض شخصية يتم مشاركتها مع مرضى السارس. من الأواني إلى الفراش والملابس، التأكد من غسل هذه الأشياء بشكل صحيح يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالمرض. لا يجب عليك مشاركة الملابس أو المناشف أو الفراش مع مريض السارس. ومع ذلك، اغسل أي غسيل في غسالة بالماء الدافئ أو الساخن ومطهر. يمكنك أيضاً أن تفكر في إضافة بعض المبيض إلى الحمولة تأكد من ارتداء القفازات عند التعامل مع أي ملابس متسخة. لا يجب أن تشارك أدوات الطعام مع شخص مصاب، ولكنك أيضاً لا تحتاج إلى فصل الأدوات التي يستخدمها المريض. يمكنك غسل أي أطباق وأواني طعام استخدمها الشخص المصاب في غسالة الصحون أو باليد بالصابون والماء الساخن. قد يكون من المفيد فصل النفايات المصابة إلى كيس أو حاوية منفصلة عن سلة النفايات الخاصة بك. يمكنك بعد ذلك إغلاق الحقيبة مع النفايات المصابة ووضعها في سلة النفايات العادية. هذا الإجراء يمكن أن يساعد في ضمان عدم اتصال الحيوانات أو الأطفال الصغار أو أشخاص آخرين بالنفايات المصابة عن طريق الخطأ. ينتشر فيروس سارس بسهولة في أماكن مثل الحمامات أو أسطح المطبخ. تنظيف وتطهير هذه المساحات بشكل متكرر قد يساعد في منع انتشار الفيروس. يجب تنظيف وتطهير أي سطح يلمسه شخص مصاب، مثل المرحاض أو حوض الحمام، بأكبر قدر ممكن من المرات، حتى بعد كل استخدام إن أمكن ذلك. يمكنك استخدام منظفات مضادة للسبس أو مضادة للبكتيريا أو خليط من المبيض لتطهير الأسطح. احرص على ارتداء القفازات عند التنظيف وألقيها بعد الاستخدام إذا أصيب شخص في منزلك بفيروس سارس، فسوف يحتاج إلى العزل لمدة 10 أيام على الأقل. خلال هذه الفترة، حدد عدد الأشخاص في منزلك قدر الإمكان. هذا يمكن أن يقلل من خطر إصابة أي عائلة بالفيروس أو نقله إلى العالم الخارجي. المرضى يجب أن يغادروا المنزل فقط للعلاج الطبي الروتيني قد ترغب أيضًا في فصل الشخص عن أفراد الأسرة قدر الإمكان. يمكنك أن تطلب من الأصدقاء أو أفراد الأسرة استضافة أي شخص ليس لديه أعراض سارس إذا أمكن ذلك.  ملخص:
اغسل يديك بشكل متكرر. ارتدي قفازات لمرة واحدة غطي أنفك وفمك بأقنعة جراحية غسل الأشياء الشخصية المشتركة. أكياس النفايات المصابة بشكل منفصل تطهير الأسطح والمساحات المشتركة في كثير من الأحيان. حدد عدد الأشخاص في المنزل