إذا كنت لا تريد أن تذهب وحدها، يكون لديك صديق يساعدك. هذا يمكن أن يكون مفيداً أيضاً إذا تركت أي أشياء كبيرة، مثل الأجهزة الإلكترونية، في منزل زوجتك السابقة. إذا كان لديك انفصال فوضوي للغاية، صديق موثوق به يمكن أن يوافق حتى على استرجاع العناصر لك. تأكد من اختيار الصديق المناسب للمساعدة صديق يميل إلى الدراما قد يُغري بأن يبدأ شجارًا مع زوجك السابق. بدلاً من ذلك، اختر صديقًا هادئًا و هادئًا بشكل عام، حتى في المواقف المجهدة. إذا كان حبيبك السابق يعطيك وقتاً عصيباً بشأن استعادة أغراضك، اتصل بصديق أو أحد أفراد عائلة حبيبك السابق الذي أنت على علاقة جيدة معه. ربما يكونون مستعدين لمساعدتك إذا كان زوجك السابق موجوداً عندما تنتهي، فمن الأفضل التقليل من المحادثة. إذا كنت تريد أن تكون لطيفاً، فلتلتبقى على المحادثة البسيطة والأسئلة البسيطة بدلاً من إثارة أي قضايا كبيرة. على سبيل المثال، اسأل "كيف حال العمل؟" أو قم بتعليق على الطقس. تجنب الأسئلة المفتوحة والمواضيع التي يمكن أن تؤدي إلى إجابات سلبية. اسئلة "كيف كان يومك؟" على سبيل المثال، قد تدفعك إلى التحدث عن صعوبة الانفصال. وربما يتظاهرون بأنهم بخير ليحزنوا مشاعرك قد يكون من الصعب التخلي عنها، وربما تكون مغروراً بالبقاء في منزل زوجتك السابقة وتوديعها لفترة طويلة. ركز على حقيقة أنك هناك للحصول على أغراضك ولا تناقش أي مشاكل مع زوجك السابق بمجرد أن تدخل من الباب، ابدأ بتجميع أغراضك وغادر بمجرد أن تنتهي. إذا كنت تريد أن تقول وداعاً قبل أن تذهب، اجعله قصيراً. الآن ليس الوقت المناسب لإثارة الحقد أو الحديث عن العلاقة. قولي شيئاً مثل "سأغادر الآن آمل أن تكون بخير إذا كنتما تعيشان معاً، أو إذا كنتما تركتما الكثير في منزلهما، فربما عليكما القيام برحلات أكثر. أحضر الأساسيات المطلقة مثل الملابس في أول رحلة ثمّ، قبل أن تغادر، تحدث عندما يمكنك العودة للحصول على بقية أغراضك. تريد أن تبقي الأمور غير معقدة قدر الإمكان، والاتصال الجسدي بعد الانفصال يمكن أن يصبح مربكا. تجنب أشياء مثل عناق طويل مرحبا أو وداعا. إذا كان زوجك السابق يقدم لك عناقاً أو أي شكل آخر من أشكال الاتصال، أبقيه قصيراً قدر الإمكان.  ملخص:
احصل على مساعدة صديق تحدثوا قليلاً إن لزم الأمر حاول ألا تتأخر. قم بالمزيد من الرحلات إذا لزم الأمر أبقِي الإتصال الجسدي إلى الحد الأدنى.