ما هو ملخص الجملة الواحدة من المقال التالي؟ قد تكونين خارج اللعبة قليلاً ولا تتذكرين كيف تبدين أو تقدمين نفسك ارتدي ملابس تناسبك وتبدو جيدة على جسمك. الحفاظ على النظافة الصحية (مثل الاستحمام بانتظام ، وتصفيف شعرك ، وعدم وجود رائحة جسدية قوية). هذه هي طرق سهلة لتقديم نفسك وإعطاء انطباع جيد الأول. فكر في إجراء بعض التغييرات في خزانة ملابسك إذا كانت ملابسك قديمة أو متهالكة أو لا تناسبك بشكل صحيح. إذا لم تستطع شراء ملابس جديدة، فتش خزانة ملابسك وتقييم ما لديك. حاولي خلط وتطابق قطع مختلفة أو خياطة الملابس لتتناسب معكِ بشكل أفضل. اطلب من صديق بعض النصائح إذا كنت تواجه صعوبة في تقييم نفسك. إذا كنت في ميزانية محدودة، حاول البحث عن الملابس في متاجر التوفير. في حين أن المواعدة يمكن أن تكون مزعجة، حاول أن تحظى بالمرح. لديك الفرصة لتبادل الخبرات الجديدة مع شخص ما وربما خلق اتصال جديد. اختر نشاطات تتطلع إليها أو تريد تجربتها. على سبيل المثال، حاول دروس الرقص، أو الذهاب في نزهة، أو تجرب مطعم جديد في المدينة. حتى لو لم تنجح الأمور، تقدّر قدرتك على تجربة أشياء جديدة ودفع نفسك خارج منطقة الراحة الخاصة بك. إذا كنتِ قاسية قليلاً على المغازلة، فقد حان الوقت للبدء في التدريب! أظهر للشخص الذي تواعدينه أنك مهتم به عن طريق مغازلتهم بمهارة. قد يتضمن ذلك لمس ذراعه أو كتفه بلطف، والنظر إليه وإبتسامه، ومحاكاة لغة جسده. هذه هي طرق سهلة لإظهار أنك تريد التواصل. عند التواصل بالعين، قم بتثبيت نظرك لمدة 2-3 ثواني، ثم انظر بعيداً. تريد أن تتواصل معهم بالعين ولكن لا تحدق بهم في حين أنك قد ترغب في إخبار الشخص بأنك مطلقاً، لا تقضي موعدك في الحديث عن زوجك السابق أو زواجك أو الطلاق. هل تريد ان تتوقف عن التفكير في الطلاق؟ كيف تتعاملين مع شخص ما؟ كل شيء قد انتهى وأنا مستعدة للمضي قدما في حياتي. لا تشعرين أنكِ مضطرة أن تذكرين طلاقكِ لا بأس أن لا تقول أي شيء حتى يسألك الشخص الآخر كن صريحاً مع رفيقك وأخبرهم أن لديك أطفال في بداية المواعدة أخبر صديقك المواعد عن أطفالك ودورك في حياتهم. اذكروا حقيقة أن لديكم أطفال مبكراً، مثل قبل أو أثناء الموعد الأول. اذا كان لديك اطفال من زوجتك السابقة، كن حذرا في كيفية إشراكهم في حياتك المواعدة. كثير من الناس لا يدرجون أطفالهم في حياتهم المواعدة حتى يصبحوا جادين إلى حد ما مع شريك. لا تضمّن أطفالك في حياتك المواعدة فقط من أجل الراحة. حاول أن تبقيهما منفصلين حتى تكون واثقاً من أنك وجدت شخصاً جدياً إذا كنت قد استمتعت بموعدك وترغب في رؤية الشخص مرة أخرى، قم بتعيين موعد ثانٍ بعد الموعد الأول (أو في نهاية الموعد). هذا يظهر اهتمامك ويظهر للشخص الذي ترغب في مواصلة الاتصال به. الآن بعد أن عرفتهم بشكل أفضل، قم بتخصيص الموعد حول نشاط أو اهتمام تتشارك فيهما. على سبيل المثال، إذا كنتما معًا تتمتعان بالخارج، فدعوهما إلى التنزه. إذا كنتما تحبّان الطبخ، فلتأخذا درساً للطبخ معاً.  ملخص:
إرتدي ملابساً لإبهار الآخرين إلتزم بالمرح. تجنب الحديث بشكل مفرط عن طلاقك. أخبر مواعدتك إذا كان لديك أطفال. عرض موعد ثان إذا كنت تريد أن نراهم مرة أخرى.