في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  إذا كان بإمكانك البقاء بالداخل، افعل ذلك. إذا خرجت في الأيام المشمسة، أغطي ذراعيك بأكمام طويلة. إرتدي سروالًا وليس سروالًا قصيرًا لتقليل كمية أشعة الشمس التي تتعرض لها. ضع واقي شمسي يحتوي على SPF 30 أو أعلى على الأقل على وجهك ورقبتك ويديك قبل الخروج. ضعها على جسمك أيضاً إذا لم يكن بإمكانك ارتداء البنطال أو القمصان ذات الأكمام الطويلة في الشاطئ أو المسبح، ابق تحت مظلة شمسية. قم ببلل قطعة قماش أو قطعة قماش تحت مياه الصنبور الباردة و ضعها على المنطقة المحترقة لمدة عشر دقائق. كرر ثلاث إلى أربع مرات كل يوم أو حسب الحاجة. يمكن استخدام مستحضر ألوفيرا لتخفيف الألم أيضاً. إذا كان حروقك الشمسية أكثر خطورة وبدأت في التقشير، استشر طبيب جلدية. من المهم حماية بشرتك من الشمس عندما تخرج دائماً تطبيق واقي الشمس قبل التعرض للشمس أيضاً ، ضع في اعتبارك أن Accutane قد يكون له تأثير متزايد إذا تم استخدامه مع أدوية أخرى تسبب الحساسية للضوء. يرجى استشارة طبيبك عند تناول أدوية أخرى مع Accutane.  ملخص:
تجنب التعرض لضوء الشمس لفترات طويلة. استخدم واقي الشمس عالج حروق الشمس بالماء البارد تجنب التعرض لشمس لفترات طويلة واستخدام واقي الشمس.