ما هو ملخص الجملة الواحدة من المقال التالي؟ عند شراء منتجات العناية بالبشرة، ابحث عن مرطبات الوجه التي تحتوي على ببتيدات الكولاجين. الكولاجين هو جزء من بشرتك يساعد على إبقاءها رطبة و مرنة بمرور الوقت، يتحلل الكولاجين في جلد الوجه، مما يساهم في كل من الانخفاض والتجاعيد. قد يساعد استخدام كريم الكولاجين في تجديد الكولاجين الطبيعي في بشرتك، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر شدة وأكثر رطوبة. ليس كل كريمات الكولاجين تحتوي على نفس المكونات المضافة أو نسبة الكولاجين. عندما تستخدم كريم الكولاجين، اقرأ الملصق بعناية لمعرفة كم مرة يجب تطبيق الكريم. يحتوي مصل فيتامين (ج) على جرعات مركزة من فيتامين (ج) يمكنها أن تشد الجلد وتقلل من البقع الشمسية و البقع الشيخوخية وتقلل من الاحمرار وتعزز إنتاج الكولاجين على عكس شرب فيتامين (ج) (وهو أيضاً صحي!) ، يسمح المصل بشرتك بالاتصال المباشر بالفيتامين بحيث يتم امتصاص الفوائد مباشرة في بشرتك. مادة فيتامين (ج) آمنة لمعظم أنواع البشرة، لذا فهذا خيار رائع إذا كان لديك أي حساسية أو حساسية للبشرة. غالباً ما تتضمن المصلات مكونات أخرى لتشديد الجلد، بما في ذلك الريتينول وحمض الهيالورونيك وببتيدات الكولاجين. معظم سيرومات فيتامين (ج) آمنة للاستخدام مرة أو مرتين يومياً ومع ذلك، تحقق دائماً من الملصق على مصل فيتامين (ج) الخاص بك لمعرفة عدد المرات التي يكون من الآمن استخدامها. حمض الهيالورونيك هو جزيء طبيعي ينتج و يربط الماء بالكولاجين في جلد الوجه مثل الكولاجين، يتحلل حمض الهيالورونيك بمرور الوقت، تاركاً بشرتك عرضة للجفاف والتراخي. تطبيق مرطب حمض الهيالورونيك يوميًا يمكن أن يساعد في إعادة ترطيب بشرتك، مما يجعلها تبدو أكثر صلابة وصحية. يعتبر حمض الهيالورونيك بشكل عام خيارًا رائعًا لجميع أنواع البشرة ولا يسبب عادة ردود فعل حساسية أو نوبات أو حمّى الوردي. لذا، يمكن إضافتها عادة إلى روتين العناية بالبشرة اليومي. هذه المنتجات تعمل عن طريق التجفيف، مما يعني أنها تسبب تساقط الجلد السطحي. كن على علم بأن استخدام الكريمات مع حمض الجليكوليك أو الحليب يمكن أن يزيد من حساسية بشرتك للأشعة فوق البنفسجية. إذا بدأت تلاحظ أن بشرتك تصبح أحمر في الشمس أكثر مما كانت عليه قبل أن تبدأ في استخدام هذا الكريم، توقف عن استخدامه وجرب علاجًا مختلفًا. تحقق من المكونات قبل أن تشتري، لأن تركيز الحمض يجب أن يكون 10 في المئة أو أقل لتكون آمنة. الريتينول هو أحد أكثر المكونات شعبية لتشديد البشرة ويمكن العثور عليه في أي صيدلية أو مخزن أدوية أو بائع تجزئة للعناية بالبشرة. وقد تبين أن كريمات الريتينول تساعد في تقليل التجاعيد، وتشديد الجلد، وجعل تلف الجلد أقل وضوحا. في حين أن الريتينول يمكن أن يكون العنصر الأكثر فعالية لتشديد الجلد بالنسبة للبعض، فإنه يأتي مع قائمة طويلة من الآثار الجانبية المحتملة، بما في ذلك الجفاف، والتهيج، الحساسية لأشعة الشمس، الاحمرار، التورم، والبثور. نظرًا لأن الريتينول يمكن أن يسبب تهيجًا، فمن المستحسن بشكل عام أن تستخدمها 2 إلى 4 مرات فقط في الأسبوع. إذا كنت تعاني من أي آثار جانبية، خفض استخدامك إلى مرة واحدة في الأسبوع. اتصل بطبيبك إذا استمرت الآثار الجانبية أو كانت شديدة. قد يساعد الريتينول أيضًا في تقليل تفشي حب الشباب.  ملخص:
استخدم كريم الكولاجين للحفاظ على مرونة الجلد جرب مصل فيتامين (سي) لتسليط بشرتك وتشديدها ضعي مصل حمض الهيالورونيك أو كريم على الجلد السائل والمتبلد استخدم كريم أو مصل مع حمض الجليكوليك أو الحليب لتشديد الجلد. استخدم الريتينول لتقليل التجاعيد على وجهك