اكتب مقالاً يستند إلى هذا "قرر أوقات الوجبات في الفطور والغداء والعشاء. كن على اطلاع على أي خطط تعليمية عبر الإنترنت. اقسم جدول طفلك الى اجزاء يمكن التحكم بها. امنح الأطفال الصغار وقت للعب. اختر وقتًا من اليوم لتجعل أطفالك يعملون على الواجبات المنزلية. ابحث على الإنترنت عن موارد تعليمية يمكنك استخدامها".  المادة:
حاول تنظيم أسبوعك كما تفعل عادة، وتخصيص وقت لتناول الوجبات بينما تبقى أنت وأطفالك في المنزل. استخدم ورقة وقلم لتخطيط جدول للاسبوعين المقبلين، واكتبي فترات محددة للفطور والغداء والعشاء. يمكنك أيضاً استخدام هذا الجدول لأجزاء أخرى من روتينك اليومي والأسبوعي كذلك. أوقات الوجبات توفر هيكلاً قيماً ليوم أطفالك، ويمكن أن تساعد في إعطاء روتينك إحساساً بالطبيعية. [الصورة في الصفحة ٢٦] على سبيل المثال، يمكن أن يكون لديك وجبة الإفطار من الساعة الثامنة إلى الثامنة والنصف، وجبة الغداء من الساعة الثانية عشر إلى الثانية عشر والنصف، والعشاء من الساعة الخامسة إلى الخامسة والنصف. أعد خطة تعمل لك ولعائلتك تحقق على الإنترنت أو تواصل مع منطقة المدرسة المحلية لمعرفة ما إذا كانت هناك أي خطط أو برامج محددة للأنشطة الرقمية في الفصول الدراسية. إذا كانت مدرسة طفلك أو الفصل الدراسي يستخدم هذا النوع من التكنولوجيا، تحميل البرنامج الذي تحتاجه على الكمبيوتر أو اللوح. تأكد من التدريب على أي تطبيقات عبر الإنترنت حتى تكون أنت وطفلك مرتاحين لاستخدامها في الفصول المستقبلية. يمكن استخدام برامج مثل زوم، بلاك بورد، أو واجهات أخرى لهذا النوع من التعلم. إذا لم يكن لديك إمكانية الوصول إلى الإنترنت أو لم تتمكن من الوصول إلى التعلم عبر الإنترنت، فتأكد من إبلاغ المعلم أو مدير المدرسة بذلك. اقم بجدول محدد مع مواعيد محددة يمكن لأطفالك اتباعها. اشرح لأطفالك متى سيعملون على مواضيع معينة، وكم من الوقت. امنح أطفالك الكثير من الإستراحات والحوافز طوال اليوم حتى لا يشعروا بالإرهاق أو الملل من واجباتهم المدرسية. على سبيل المثال، يمكنك أن تجعل أطفالك يعملون على الرياضيات من التاسعة إلى العاشرة، ثم تعطيهم استراحة لمدة 15 دقيقة للتمدد والتحرك. بين أوقات الدراسة والدراسة، دعي أطفالك للعب بألعابهم المفضلة. شجّع أطفالك على الترفيه عن أنفسهم، حيث قد تكون مشغولاً بجدول عملك الخاص. دعوا أطفالكم على وجه التحديد للعب بألعاب مفتوحة، مثل مطبخ الألعاب أو السيارات أو الدمى. إخلق فترة راحة مؤقتة حتى يتمكن أطفالك من حرق الطاقة الإضافية في مرحلة ما من اليوم، دعوا أطفالكم يركضون في الخارج أو في الفناء لمدة 30 دقيقة أو نحو ذلك. احرصي على ان تكوني على علم بكل المهام المدرسية التي يحتاجها اطفالك الى معلميهم. إذا كانت المدرسة أو الفصول الدراسية لديها تواريخ محددة، اكتبها على جدول منزلك أو المخطط. خصص ساعة أو نحو ذلك طوال اليوم وشجع أطفالك على إنهاء واجبهم المنزلي في الوقت المناسب، حتى لا يكون لديهم المزيد من العمل للقيام به في وقت لاحق. على سبيل المثال، يمكنك أن تخصص وقتاً من الرابعة إلى الخامسة مساءً لأطفالك للعمل على الواجبات المنزلية. بمجرد أن ينتهوا، يمكنكم جميعاً الاستمتاع بالعشاء معًا، وسيكون للأطفال أمسيتهم مجانية. بعض الأطفال قد يكونون أكثر إنتاجية في الصباح بدلاً من فترة ما بعد الظهر، والعكس صحيح. ضع هذا في الاعتبار عندما تخطط للخروج اليوم! قم بزيارة بعض المواقع التعليمية الشعبية التي تركز على مواضيع مختلفة، مثل تعلم اللغات والرياضيات والقراءة والعلوم وغيرها من المواضيع. لاحظ أن بعض المواقع قد تكون لها رسوم اشتراك، في حين أن البعض الآخر مجاني تمامًا. ديلتا الرياضيات، الكلب على سجل كتب، دريمسكيب، مؤرخين 4SC، Vroom، علوم حقيبة الظهر، محاكاة البيولوجيا، ودوولينغو هي حفنة صغيرة من العديد من الموارد المجانية التي يمكنك استخدامها. يمكنك أيضا طباعة أوراق العمل أو الأنشطة لأطفالك للعمل عليها.