تلخيص ما يلي: يمكنك أيضاً محاولة استخدام الكثير من المزيل قبل الوصول إلى السدادة مع إصبعك هذا قد يجعلها أقل ألمًا وأسهل في القيام بها. لا تصب الماء في المهبل ولا تستخدم الصابون يمكن أن يسبب العدوى ولا تضعي مستحضرات عطرية على المهبل، فقد تهيج الجلد. قد يكون من المفيد أيضا استخدام المرآة للتحقيق في ما يحدث في الأسفل. أو يمكنك محاولة التبول في المرحاض. العملية الطبيعية قد تخلع السدادة إذا لم ينجح ذلك - وهذا أمر مهم جداً - الخطوة التالية يجب ألا تكون إدخال جسم غريب، مثل مسمار معدني، إلى مهبلك. يستحق التكرار: لا تستخدم أبدًا أي شيء آخر للحصول على السدادة! هذا يمكن أن يكون غير صحي جداً، ويمكن أيضاً أن يعلق. الأجسام الأجنبية أيضاً يمكن أن تخدش جدران المهبل تريد أن تزيل السدادة بطريقة لا تسبب لك المزيد من المشاكل إذا لم تتمكن من العثور على السدادة أو استرجاعها، عليك الذهاب إلى الطبيب على الفور. إذا تركت سدادة داخلك، يمكن أن تسبب عدوى وتكون خطيرة جداً. يمكنك أيضًا أن تطلب من شخص آخر أن يحاول الحصول عليه أولاً (مثل شريكك) ، ولكن العديد من النساء يشعرن بالخجل من القيام بذلك (إذا فعلت ذلك ، يجب أن يرتدي الشخص قفازات). يجب أن يكون من السهل على الطبيب أن يزيل سدادة سدادة عالقة لا تخجل من هذا؛ يجب أن تدرك أن هذا شيء يحدث طوال الوقت، ومن المؤكد أن الطبيب قد رأى ذلك من قبل. أنت لا تريد المخاطرة بصحتك الأنثوية يمكن للطبيب أن يزيل سدادتك دون ألم في مكتبه أولاً، من المحتمل أن يحاولوا سحبها إذا لم ينجح ذلك، يمكنهم استخدام نفس الأدوات التي يستخدمونها في الفحص لفتح قناة المهبل قليلاً واسترداد السدادة. في كلتا الحالتين لن تشعر بأي ألم في بعض الأحيان نسيت النساء أن لديهم سدادة داخليّة، ثم أدخلت واحدة أخرى، مما تسبب في أن تتعثر الأولى. حاولي أن تتذكري متى وضعتي سدادة لأن تركها لفترة طويلة يمكن أن يسبب عدوى خطيرة إذا كان لديك أعراض مثل رائحة كريهة، إفرازات مهبلية، دوار، ضغط أو ألم في الحوض، أو ألم في البطن، اتصل بطبيبك على الفور.  ملخص:
جرب المزلق استخدم أصابعك فقط اتصل بالطبيب