أنت وشريكك يمكن أن تكون حميمية جسديا دون ممارسة الجنس. إذا كنت مرتاحة في ممارسة الجنس ولكنك لست مرتاحة في ممارسة الجنس فلا تمارس الجنس أنت لا تدين ذلك لشريكك لا تدع أي شخص آخر يحدد حدودك لك افعل فقط ما تشعر بالراحة معه أمسكوا أيدي بعضكم البعض، أو إحتضنوا بعضكم البعض، أو اجلسوا بالقرب من بعضكم البعض في السرير. استمتعوا باللمس والقرب من بعضكم البعض دون الحاجة للذهاب أبعد من ذلك تقبّلوا بعضكم البعض، خذوا وقتكم لاستكشاف طرق مختلفة للتقبّل. قم بالبحث على الإنترنت عن "كيفية التقبيل" وجرب الطرق المختلفة. لا تأخذوا أنفسكم على محمل الجد اضحك عندما تكون القبلات محرجة أنت تبني العلاقة الحميمة بتجربة ما ينفع وما لا ينفع باستخدام زيت أو مرطب عطري، التناوب على تدليك أجسام بعضهم البعض. كم من أجسام بعضكم البعض تقومون بتدليكها يعتمد على حدودكم: يمكنكم فقط تدليك أعناق بعضكم البعض وظهور بعضكم البعض إذا لم تكونوا مستعدين للذهاب أبعد من ذلك. وضع القواعد لن يساعدك فقط على الالتزام بالحدود الخاصة بك، بل سيجعل الأمور أكثر إثارة. مثال على قاعدة قد تضعها هو أن لا أحد منكم يمكنه خلع قطعة واحدة من الملابس. قاعدة أخرى محتملة هي لا يسمح باليدين تحت الخصر. لمس وتقبيل مناطق جسم شريكك التي لا تحظى بالاهتمام عادةً أثناء ممارسة الجنس - على سبيل المثال، ساقيه أو بطنه أو ظهره. خذ وقتًا للاستمتاع باستكشاف جسم شريكك؛ قم ببناء حميمية جسدية مع شريكك لا تعتمد على الجماع الجنسي. يمكنك القيام بذلك بدرجات متفاوتة. على سبيل المثال، قد تتفقون على عدم لمس بعضكم البعض، ثم تجلسون مقابل بعضكم البعض وتخلعون ملابسكم ببطء. لتحسين الوضع، يمكنكم الجلوس مقابل بعضكم البعض وتلمس بعضكم البعض، مع قاعدة أنه لا يُسمح لكم بلمس بعضكم البعض. هذه طريقة ممتعة لك ولشريكك لاستكشاف أجسام بعضكم البعض دون لمس بعضكم البعض. القيام بذلك يسمح لك أن تبطئ وتقدر كل تفاصيل جسم شريك حياتك. نلتقط صوراً لبعضنا البعض ونبدو مثيرين في السرير يمكنك أن تجعل هذا سخيفاً أو مثيراً كما تريد قم بالبحث على الإنترنت عن لقطات الـ 80 الرائعة من أجل الإلهام. لقطة صور غرفه مضحكه ستكون ارتداء فستان فاخر او بدلة و ريشة ريشة ثم تصنع وجوه سخيفة بينما تتصور فوق السرير إذا كان لديك قطط، يمكنك إدراجها في الصورة لزيادة البهجة. أعد موعدًا لإجراء مكالمة هاتفية مثيرة أو جلسة رسائل نصية أثناء وجودكما في السرير هذا يمكن أن يتراوح من المغازلة إلى إرسال صور مثيرة لبعضهم البعض، إلى إجراء جلسة جنس كاملة عبر الهاتف. إذا قمت بإرسال صور مثيرة لبعضكم البعض، احذر: أي شيء ترسله إلى شريك حياتك قد ينتهي في أيدي شخص آخر. إذا كنت قلقًا من أن يراك شخص آخر في وضع ضعيف، إما لا تلتقط الصورة، أو أبقي وجهك خارجها.  ملخص:
التخلي عن كل شيء أو لا شيء التفكير. لمس بعضهم البعض بطرق غير جنسية. أعمل على التقبيل الجيد نعطى بعضنا البعض تدليك كامل للجسم تقبّل، ولكن مع قواعد. نستكشف أجسام بعضنا البعض استكشفا أجسامكما معاً ارسموا بعضكم عراة قم بإجراء جلسة تصوير مثيرة في الحجرة استمتعي على الهاتف