تلخيص ما يلي: في معظم المجتمعات، هناك على الأقل منظمة غير ربحية واحدة تقوم بتوزيع الطعام المتبرع به للمحتاجين. إذا كنت تعاني من صعوبة في تحمل رحلة إلى متجر البقالة، يمكن أن تكون هذه طريقة رائعة للحصول على بعض المواد الأساسية لتخزين مخزنك. عادة ما تدير بنوك الطعام منظمات خيرية مستقلة وكنائس في مجتمعك المحلي، لذلك يجب أن تكون قادرًا على تعقب واحدة على الإنترنت أو حتى باستخدام دليل الهاتف. إذا كنت تواجه مشكلة في العثور على مكان بنك الغذاء في مجتمعك، فهذا الموقع يدرج العديد من بنوك الغذاء في جميع أنحاء البلاد، على الرغم من أنها ليست قائمة شاملة. خدمات مماثلة موجودة لمساعدتك في تلبية احتياجاتك من الملابس. هذه بنوك الملابس تديرها الكنائس وغيرها من الجمعيات الخيرية الخاصة، وأحيانا في نفس الموقع بنك الطعام المحلي الخاص بك. إذا لم يكن لدى بنك الطعام الخاص بك بنك ملابس وتحتاج إلى بعض الملابس، فقد يكون المتطوعون في بنك الطعام قادرين على إخبارك أين تتوفر هذه الخدمات. تقدم وزارة الزراعة الأمريكية (USDA) المساعدة للأفراد والأسر الذين لا يتجاوز دخلهم 130 في المئة من خط الفقر. هذا البرنامج، الذي يُدعى برنامج المساعدة التكميلية في التغذية (SNAP) يمكن أن يجعل الرحلات إلى متجر البقالة أقل إيلامًا بكثير ويجعل طهي وجبات الطعام الخاصة بك خيارًا أرخص. لمعرفة ما إذا كنت مؤهلاً للحصول على برنامج SNAP، استخدم أداة الفحص المسبق، المتاحة هنا. في معظم الولايات، يمكنك التقدم بطلب للحصول على SNAP عبر الإنترنت. الروابط إلى صفحة طلبات كل ولاية متوفرة هنا. إذا كان لديك أطفال، قد تكون مؤهلا لبرنامج فدرالي يسمى المساعدة المؤقتة للعائلات المحتاجة (TANF) ، المعروف أكثر باسم الرعاية الاجتماعية. هذا برنامج مساعدة نقدية يمكن أن تساعدك على الوصول إلى نهاية المطاف لفترة من الوقت. يتم توفير أموال TANF للولايات في منح جماعية من إدارة الأطفال والأسرة (ACF) ، وهي قسم من وزارة الصحة والخدمات الإنسانية. الأمر متروك لكل ولاية لتوزيع هذه الأموال. يمكنك العثور على معلومات حول متطلبات ولايتك وعمليات تقديم الطلبات عن طريق زيارة موقع ACF الإلكتروني واختيار ولايتك. تتوافر فوائد TANF لمدة خمس سنوات كحد أقصى، وعلى المستفيدين عادة أن يثبتوا أنهم يبذلون جهداً ليكونوا مكتفين ذاتياً. المساعدة في تكاليف السكن متاحة أيضاً للعائلات التي تحصل على أقل من 50 في المئة من متوسط الدخل في منطقتهم. ستدفع وزارة الإسكان والتنمية الحضرية الأمريكية (HUD) جزءًا من إيجارك مباشرةً إلى صاحب المنزل إذا كنت مؤهلاً. مثل TANF، القسم 8 الإسكان تدار على مستوى الولاية. للعثور على هيئة الإسكان العام المحلية وتقديم طلب للحصول على قسيمة HUD، قم بزيارة موقع HUD واختر ولايتك. إذا كان لديك عائلة، فإن تكاليف رعاية الأطفال يمكن أن تكون عبئاً كبيراً، ولكن قد تكون لا يمكن تجنبها إذا ذهبت إلى العمل أو المدرسة. يقوم صندوق رعاية الطفل وتنميته بتقديم المساعدة للوالدين العاملين لأطفال تقل أعمارهم عن 13 سنة. مثل العديد من البرامج التي تمت مناقشتها أعلاه، يتم توفير هذه المساعدة على مستوى الولاية. لمعرفة من يمكنك الاتصال به للحصول على معلومات عن المساعدة في ولايتك، تفضل بزيارة موقع مكتب رعاية الأطفال التابع لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية. إذا كان لديك أطفال في سن المدرسة، فقد يكونون مؤهلين للحصول على وجبات مدعومة في المدرسة من خلال برنامج الغداء المدرسي الوطني التابع لوزارة الزراعة الأمريكية (NSLP). للحصول على معلومات عن شروط الأهلية وكيفية التقدم بالطلب، تفضل بزيارة موقعهم الإلكتروني. يقدم موقع NSLP أيضًا معلومات قيمة أخرى حول كيفية إنشاء وجبات صحية ورشاشات منخفضة التكلفة لأطفالك.  ملخص:
إذهب إلى بنك الطعام تقدم بطلب للحصول على بطاقات الطعام. التقدم بطلب للحصول على الرعاية. تقدم بطلب للقسم 8 احصل على مساعدة رعاية الطفل تقدم بطلب للحصول على وجبة غداء مجانية أو مخفضة.