المادة: لا تأكل أبداً أي شيء قد يحتوي على منتجات الدواجن الخام أو غير المطبوخة. لا تأكل أيّ لحم ما زال ورديّاً، أو لم يتم تقديمه ساخناً. أكل البيض المطبوخ فقط الذي لا يحتوي على صفار مبلل. لا تأكل أو تشرب أي شيء يحتوي على دم أي حيوان تجنب تناول الطعام من البائعين في الشوارع. حافظ على نظافة نفسك لتجنب الإصابة بإنفلونزا الطيور. على وجه الخصوص، اغسل يديك في كثير من الأحيان بالصابون والماء الدافئ. إذا لم يكن الصابون متاحًا، فقم بغسل يديك بمطهر اليدين الذي يحتوي على 60٪ على الأقل من الكحول. تجنب لمس عينيك، أنفك، و/أو فمك. لا تقضي وقتاً بالقرب من الدواجن لا تزور المزارع أو الأسواق أو الأماكن الأخرى التي يتم فيها تربية الطيور أو تربيتها أو بيعها. لا تلمس أي طيور حية أو ميتة إذا مرضت في أي وقت أثناء سفرك، لا تتردد في زيارة الطبيب. وبالمثل، إذا مرضت بعد وقت قصير من السفر، قم بزيارة طبيبك وأخبره عن رحلتك. هذا مهم بشكل خاص إذا كان لديك أي اتصال مباشر مع الطيور التي قد تكون مصابة بإنفلونزا الطيور. تجنب الاتصال مع أشخاص آخرين حتى تتأكد من أنك لا تعاني من أنفلونزا الطيور.  ما هو التلخيص؟
تناول الطعام بعناية ممارسة النظافة الجيدة. اطلب من الطبيب أن يخبرك إن كنت مريضاً.