ما هو ملخص الجملة الواحدة من المقال التالي؟ فحص طريقة تعاملك مع زملائك في الصف هل هناك أي شخص قد تكون قاسية، حتى دون قصد؟ إذا إزعجت أحداً من قبل حتى لو لم تعتبره إرهاباً يجب أن تتوقف حاول أن تكون لطيفاً مع الجميع حتى لو لم يكونوا أصدقائك كن حذراً من إغاثة شخص ما إلا إذا كنت صديق جيد بما فيه الكفاية معهم لمعرفة أنهم لن يأخذوا الأمر على محمل شخصي يجب عليك أيضا تجنب نشر الشائعات أو النميمة عن الناس. تجنب الحديث عن الأشخاص على الإنترنت أو مشاركة صورهم دون إذنهم. إذا رأيت أحداً يتعرض للتنمر في مدرستك، وقف ضد المتنمرين. عدم المشاركة ليس كافياً تأكد من أنك تتخذ موقفاً فعالاً لمنع الضحية من التعرض لأذى أكبر. يمكنك التدخل من خلال التحدث مع المتنمر إذا كنت تشعر بالأمان في القيام بذلك، أو إخبار مدير المدرسة بما رأيته. إذا بدأ أصدقاؤك بالثرثرة حول شخص ما، أوضح لهم أنك لا تشارك في هذا النوع من الأشياء. حاول قول شيء مثل "لا أحب القيل والقال" هل يمكننا التحدث عن شيء آخر؟ إذا كنت جزءاً من مجموعة تترك شخصًا آخر خارجها عمداً، أخبر المجموعة أنك تريد إدراج الجميع، لأن هذا هو الشيء الصحيح الذي يجب القيام به. حاول أن تقول شيئاً مثل "أعتقد أنه يجب أن نكون ألطف مع "كاثرين لابد أنه من الصعب أن تكون الفتاة الجديدة في المدرسة إذا رأيت أحدهم يتعرض للمضايقة وتخشى على سلامة هذا الشخص، أخبر المعلم أو مدير المدرسة على الفور. حاول قول شيء مثل "أنا قلق على ديفيد" لقد لاحظت أن بعض الأولاد الأكبر منه يضايقونه عندما يعود للمنزل من المدرسة. العديد من المدارس لديها حملات لمكافحة التنمر بقيادة الطلاب الذين يريدون الحفاظ على مدارسهم آمنة وودية. انضم إلى مجموعة أو إبدأ واحدة في مدرستك لنشر الوعي حول مشكلة التنمّر وإيجاد طرق لحلها. حاول أن تبدأ محادثة مع أصدقائك حول التنمر. يمكنك قول شيء مثل، "هل تعلم أن التنمر لا يزال يحدث في مدرستنا؟ أعتقد أنه أمر فظيع وأود أن أفعل شيئاً لإيقافه. تحدث مع معلمك أو مستشار المدرسة عن طرق المساعدة. على سبيل المثال، قد يتم دعوتك لإلقاء عرض عن التنمر في صفك أو قد تكون قادرًا على المساعدة في تنظيم حدث لزيادة الوعي حول التنمر.  ملخص:
تأكد من أنك لا تشارك في سلوك التنمر في المدرسة. أن تقف لأجل الناس إذا كانوا يتعرضون للتنمر أنشروا أن التنمر يجب أن يتوقف.