المادة: تجنب استخدام الصابون أو منظف سائل على وجهك حتى يختفي الطفح الجلدي. احرص على أن تكون لطيفاً جداً عندما تغسل وجهك، لأن فرك وجهك بقوة قد يجعل الطفح الجلدي أكثر إزعاجاً. الترطيب هو جزء مهم من علاج التهاب الجلد المحيطي. تطبيق مرطب على وجهك كل يوم، ولكن الامتناع عن استخدام منتجات الوجه المعطرة، لأن هذه قد تهيج الطفح الجلدي. في الواقع، بالنسبة للأشكال المعتدلة من التهاب الجلد، قد يكون الترطيب هو العلاج الوحيد المطلوب عندما يشتعل التهاب الجلد لديك. قد يساعد إبعاد طفح جلديك عن أشعة الشمس الضارة على تخفيف بعض أعراضك. إذا كان عليك الخروج إلى الشمس، استخدم قبعة واسعة لحماية وجهك. لا تستخدم واقي الشمس على وجهك، لأن هذا قد يهيج التهاب الجلد أيضاً. الفلوريد في معجون الأسنان قد يسبب التهاب الجلد عند ملامسته بشرتك إذا لم ينجح أي شيء آخر في إزالة الطفح الجلدي، فحاول التحول إلى معجون أسنان بدون فلورايد. يمكن شراء معجون أسنان غير فلوريد من متاجر الأغذية الصحية. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
اغسل وجهك بالماء الدافئ وحده لتنظيف وجهك استخدمي مرطبات خالية من العطور لتبقي وجهك مرطباً. تجنب تعريض جلدك للشمس توقف عن استخدام معجون الأسنان الفلوريد.