عندما تكون لديك مشاكل مع الناس يجب أن تبدأ بتحديد ماهية تلك المشاكل بالضبط إذا كانت المشاكل مشكلة خطيرة تحتاج إلى معالجة، مثل شخص ما يكون أحمق أو يفعل شيئا خطيرا، ثم هذا شيء يجب أن نسميه والعمل على إصلاح. يجب أن لا تقبل أو تتجاهل السلوك السيئ. ومع ذلك، إذا كان شخص ما هو مجرد مزعج أو مختلف وهذا يجعلك غير مرتاح، ثم انها فكرة جيدة للانتقال إلى منافذ أخرى. تطوير صبرك لمساعدتك على التعامل مع الناس الذين يزعجونك. نقطة بداية جيدة هي أن نتذكر أن، كما أحب جوزيف كامبل العظيم أن يقتبس، "هذا أيضا سوف يمر". كل شيء مؤقت في هذا العالم بما في ذلك ذلك الرجل المزعج في مكتبك عليك أن تتعلم ألا تترك نفسك تتورط في المشاعر السلبية التي لديك وبدلاً من ذلك تدفعها جانباً حتى تتمكن من التركيز على خلق مشاعر أكثر إيجابية. حاولي إلهاء نفسك بالعمل إذا كنتِ تكافحين مع هذه الخطوة إذا كان شخص ما يزعجك، حاول غناء أغنية في رأسك من أجل الحفاظ على نفسك هادئة والحفاظ على سلوكك المناسب. يمكنك أن تغني أي أغنية تحبها! "دعه يذهب" من فيلم ديزني "فروزن" بداية جيدة، على افتراض أن الأغنية لم تقودك بالفعل إلى الجنون. تكتيك آخر هو التظاهر بأنك في مكان آخر بينما تتعامل مع الناس المحبطين. تظاهري أن كل من يجعلكِ مجنونة هو قطة تُعوي باستمرار أحياناً القطط تصبح مزعجة لكنها لطيفة لاحقاً، صحيح؟ يمكنك أيضا أن تتخيل أنك في مكان آخر تماما، مثل العائم أسفل النهر في فصل الصيف. فقط تخيل صوت الزهور والماء المتبلور طريقة جيدة للحفاظ على هدوئك في المواقف الصعبة إذا كان عليك التركيز كثيراً لتشتيت نفسك هو أن تعد نفسك بمكافأة لكونك رياضة جيدة. على سبيل المثال، قل لنفسك إن بقيت مهذباً ستحصل على الآيس كريم إذا ساعدت الشخص، حتى لو كان يقودك إلى الجنون، ثم تحصل على ملعقة مزدوجة من الأشياء الجيدة! سامح الناس عندما يخطئون أحياناً يجب أن تتوقف وتعطي الناس فائدة الشك قد يكونون آسفين حقاً أو قد لا يعرفون أن ما فعلوه كان سيئاً عليك أن تسامحهم حتى تتمكن من الانتقال إلى مشاعر أكثر سعادة لا أحد يريد أن يظل عالقاً في التفكير في مدى غضبه من شخص ما  ملخص:
إصلاح المشاكل التي يمكن وينبغي حلها تذكر أن هذا مؤقت غني أغنية في رأسك تخيل أنك في مكان آخر مكافئ نفسك لاحقاً ممارسة الغفران.