لخص هذه المقالة:  كيف تتحكم في نفسك؟ كيف يمكن ان تتمكنوا من الوصول الى الدرجات الاخيرة؟ قد يكون والداك غاضبين جداً أيضاً إذا أخفيت ذلك عنهم، وهو أمر لا تريده بالتأكيد. لا تتردد في إخبار والديك أيضاً أنت لا تريد منهم أن يسألوا، "لماذا أنت فقط يخبرني عن هذا الآن؟" أو "لماذا لم تخبرني في أقرب وقت حصلت على بطاقة التقرير؟" حتى لو اقتربت من أحد الوالدين الأكثر تفاهمًا بشكل فردي في البداية، في النهاية ستضطر إلى التحدث مع كليهما معاً. من خلال مخاطبتهم شخصياً، تظهر لهم أنك تعترف بأخطائك وأنك على استعداد لإجراء مناقشات صعبة معهم. هذا سيساعدك كثيراً في كسب احترامهم أخبرهم أن لديك بعض الدرجات السيئة قبل أن تُريهم الشهادة الفعلية من الأسهل سماع شيء من رؤيته بالأبيض والأسود، لذا لن تكون الصدمة مروعة بالنسبة لهم. عندما تتكلم مع والديك، اشرح لهم لماذا تعتقد أنك قمت بعمل سيء في فترة التقييم هذه هذا يفتح الحوار بينك وبين والديك أنت تريد أن تُخبرهم أنك على علم بأداءك و نقاط قوتك وضعفك. أريهم القائمة التي صنعتها ومرروا جميع الأسباب معًا تحدثوا بصراحة لا تقدم أعذار. امتنع عن قول أشياء مثل: "معلمتي لئيمة!" أو "ليس خطأي!" كما لا تكذب أو تنكر ما تقوله بطاقة الشهادات بقولك: "لم أكن أعلم أنني لم أحصل على الواجب المنزلي" أو "لم أكن أعلم أنني تحدثت كثيراً في الصف". تحمل المسؤولية عن أفعالك كيف تتحسن؟ اخبر والديك عن الطريقة التي تخطط بها لتحسين درجاتك. اشرحي المنطق وراء خطتك ولماذا تعتقدين أنها ستنجح. اكتب الخطة واعطها لوالديك حتى يعرفوا الخطوات التي تتخذها. اسألهم عن نصيحتهم حول كيفية تحسينها أكثر. اشرح لوالديك أنك غير راض عن درجاتك هذا يظهر لهم أنك تأخذ هذا على محمل الجد. لا تخبر والديك فقط بأنك ستحسن - بل أظهر لهم ذلك. إعطائهم خطة منظمة لكيفية هدفك للتحسين يظهر لهم أنك جاد حول التحسين. معرفة ما تعتقده أنت ووالداك عن الدرجات الجيدة والسيئة والتعليقات يمكن أن يساعدك على مواجهة بطاقات الشهادات. هذا يساعدك أيضاً على فهم توقعاتهم منك. في بداية كل سنة دراسية، بعد تقرير سيء، أو متى كنت تفكر في ذلك لأول مرة، يجب أن تجتمع أنت ووالديك وتناقش ما يتوقعون من أدائك في المدرسة، ما تتوقعه من أدائك، وما تعتقد أنه يمكنك تحقيقه. هذا يضعك أنت ووالديك على نفس الصفحة، ويعطيك فكرة ذهنية عما تريد تحقيقه. ضع في اعتبارك أن الأداء الجيد في المدرسة لا يعني درجات ممتازة. ليس كل طالب طالب ممتاز بالنسبة لبعض الطلاب، أفضل درجاتهم هي درجات الثلاثة أو حتى الثلاثة. ربما الدرجة العاشرة في اللغة الإنجليزية طبيعية بالنسبة لك لكن الدرجة الثالثة في الرياضيات هي تحسن حاول أن تكون أفضل ما يمكنك أن تكون، لكن لا تضع أهدافاً مستحيلة لنفسك. تذكّر أنّه كلما تقدّمت في المدرسة، سيصبح العمل أكثر تحدياً. لا تفزعي إذا بدأتِ في الحصول على درجات الثانوية في فئة ربما حصلتِ عليها عندما انتقلتِ إلى المرحلة المتوسطة والثانوية اذا حدث هذا لك، اشرح لوالديك ان الهندسة كانت سهلة، لكن الجبر والثالوجي اكثر صعوبة بالنسبة لك. أخبر والديك أن العلوم الفيزيائية كانت أسهل من الكيمياء اذكر في محادثاتك مع والديك الامور الجيدة التي كتبتها في بطاقة تقاريرك. حتى لو حصلت على بعض الدرجات السيئة، فمن المهم التركيز على الأشياء الجيدة في بطاقة تقريرك. في بعض الأحيان، قد يكون هذا صعباً، لكن أبرز أي من إنجازاتك. هل حصلت على تعليق إيجابي عن الجهد من معلمك، أو حضور مثالي؟ واحدة من أهم الأشياء التي يجب التركيز عليها هي أي إنجازات أو تحسينات أكاديمية - مهما كانت صغيرة. هل رفعت درجتك بنقطتين؟ هل حافظت على متوسطك ب في العلوم؟ لا تدع الدرجات السيئة تمحو كل العمل الجيد الذي قمت به والذي ينعكس على بطاقة تقريرك هل انت ووالديك غير راضين عن درجاتكم في التاريخ؟ هل هذا الدرجة الثالثة تحسن مقارنة بدرجتك في الفصل الدراسي الماضي؟ إذا كان الأمر كذلك، ركّز على التحسين وتعهد أن تستمر في تحسينه منذ أن قمت بذلك بالفعل! والداك كانا أطفالاً أيضاً ذات مرة، لذا لا تفترض أنّهما سيصيبانك بشدة. ربما يتذكرون أنهم حصلوا على شهادات سيئة، وإذا كان هذا هو الأول، اطلب منهم أن يكونوا متفهمين. تذكّر، إذا تحدثت إليهم بهدوء وبنضوج، فستضع لهم مثالاً جيداً. ابقى مهذباً ومحترماً حتى عندما تشعر بالإحباط عندما يسمع والداك أخبارك، قد يكونوا مصدومين وغضبوا قليلاً، لكن لا تدع نفسك تصبح دفاعياً أو غاضباً في المقابل. كن مستعداً لتحمل العقوبات التي يلقونها عليك كشخص بالغ عدم وجود تقرير هو نهاية العالم هناك دائما مجال للتحسين وتحسين نفسك ودرجاتك بالإضافة، لديك الآن خطة لكيفية إصلاح المشكلة أنت تعرف كيف تفعل أفضل، لذلك وعد والديك وأنفسكم أنك سوف تتبع من خلال. تحسين درجاتك يجب أن يكون لك بقدر ما هو لوالديك. لا تفقدوا الروح ولا تغضبوا حتى تستسلموا لا تقل لوالديك، "لا أستطيع التحسن! أنا فاشل أنا غبي! هذا مستحيل هذا النوع من الأفكار ليس مشجعاً لك أو لوالديك ابدأ بتحديد أهداف صغيرة لنفسك إذا كان الهدف النهائي يبدو بعيد المنال. جرب قول: "سأحسن درجة الاختبار التالي بخمس أو عشرة نقاط". هذه الأهداف الصغيرة ستضيف إلى تحسن أكبر ملحوظ. هل تعتقد أن جزء من السبب الذي تجد صعوبة في الفصل هو أن المعلم قد يكون على خطأ؟ كن صادقاً جداً هنا لا تلوم المعلم فقط إذا كان خطأك هو أنك لا تنجح في المدرسة إلقاء اللوم على المعلم دون سبب وجيه سوف يجعلك في مشكلة أكبر في المنزل وفي المدرسة لكن اذا علمت ان العديد من الطلاب في الصف يواجهون صعوبات وان المعلم لم يعدك جيداً بما يكفي لتجتاز اختباراتهم، اخبر والديك ان المعلم قد يكون جزءاً من المشكلة. اقترح عقد مؤتمر بين الوالدين والمعلمين حيث يتم تضمينك التحدث مع كل من معلمك ووالديك ليس فقط يمكن أن يساعد في إعطائك الدافع والنصائح حول كيفية التحسين، ولكن يظهر لهم أنك جاد حول إنجازك. كن مدروسًا في كيفية تقديم هذه الحجة. قد يعتقد والداك أنك تحاول أن تلقي اللوم على الآخرين، لذا أعطهم أدلة كافية لإقناعهم بأن المعلم قد يكون جزءاً من المشكلة. أخبرهم بصراحة إذا كنت لا تثق في نفسك لتلتزم بالجدول الذي وضعته لنفسك كل يوم، واطلب منهم أن يحاسبوك. عدني أنك لن تُغضبهم لمساعدتك في الالتزام بخطتك الخاصة بعض الطرق الأخرى التي يمكن للوالدين ان يساعدوك في الدراسة هي: شرح المفاهيم الصعبة بكلماتهم الخاصة. في بعض الأحيان يقوم المعلمون والكتب المدرسية بتعبير الأشياء بطرق يصعب فهمها. ربما والديك الذين يعرفونك ويعرفون كيف يعمل دماغك يمكنهم شرح الأمور بشكل أكثر وضوحاً مساعدتك في صنع بطاقات الذاكرة لنفسك أسألك. أراجع واجبك المنزلي لأتأكد أنك لم ترتكب أي أخطاء، وأساعدك على تصحيح تلك الأخطاء. إعطائك مهام إضافية خارج المدرسة لتمنحك المزيد من الممارسة على المفاهيم التي تعاني منها عليك أن تفهم أن والديك مشغولون جداً، وربما ليس لديهم الوقت الكافي ليقضوه على واجبك المدرسي كما يريدون. في نهاية المطاف، مسؤوليتك هي الدراسة للمدرسة، لذا كن ممتنًا لوالديك على أي مساعدة إضافية يمكنهم تقديمها لك. سيتم تدريب معلم خاص خصيصا لمساعدتك على اللحاق ببقية زملائك في الصف، ولكن يمكن أن تكون مكلفة جدا. لا تلومي والديك إذا لم يستطيعوا توظيف واحد لكِ إذا لم يكن الدرس الخاص خياراً متاحاً، ففكر في أن تطلب من زميلك في الصف الذي يحقق أداءً جيدًا في الصف أن يكون معلمك. بهذه الطريقة، لن تشعر أنك تعمل بمفردك، ولن يضطر والديك لإنفاق الكثير من المال على مدرس. كيف تُحافظ على درجاتك؟ أريهم الاختبارات والمسابقات عندما يعودون فكرة أخرى هي أن تأخذ وقتا كل عطلة نهاية الأسبوع لتراجع واجبات الأسبوع الماضي. هذا يبقيك أنت ووالديك على علم بتقدمك. كيف يمكن ان تُساعدك المُساعدة؟ إذا حصلت فجأة على درجة سيئة في اختبار أو اختبار، يمكنك مع والديك مناقشة ما قد تكون المشكلة ومعرفة كيفية تصحيحها. هذا يساعدك على التعامل مع أي صعوبات لديك في المدرسة قبل أن تصبح مشكلة كبيرة.  ملخص:
لا تحاول إخفاء بطاقة الشهادات من والديك تحدثي مع والديكِ معاً اشرح أسباب أدائك أريهم خطة العمل التي صنعتها حدد معنى السيئ مع والديك. ركز على الإيجابية لا تفترض أن والديك سيغضبون كن متفائلاً اطلب من والديك التحدث مع والدين آخرين أو مع معلمك. اطلب من والديك مساعدتك في الدراسة اطلب من والديك أن يستأجروا معلم تحدث مع والديك عن درجاتك بين فترات تقرير الدرجات.