المادة: نبضات القلب، آلام في الصدر، وألم حاد في البطن كلها علامات على رد فعل تحسسي خطير. إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، حافظ على هدوئك. قد تكون تعاني من رد فعل قد يكون الحساسية. احصل على العلاج الفوري لتجنب الأعراض التي تهدد الحياة مثل صدمة الحساسية أو النوبة القلبية. ركز على تنفسك لتساعدك على الهدوء وتأكد من حصولك على ما يكفي من الأكسجين إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من نوبة قلبية، اتصل بخدمات الطوارئ الطبية على الفور. بعض الانزعاج، الغثيان، أو حتى الإسهال بعد تناول الطعام يمكن أن يكون مجرد تأثير غير ضار لتناول الطعام الذي كان ربما حار جدا، دهني، أو ثقيلة. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من غثيان شديد أو قيء أو إسهال لا يزول بعد بضع ساعات، فقد تكون تعاني من رد فعل حاد في الجهاز الهضمي والذي يحتاج إلى فحص من قبل الطبيب للتأكد من أنه ليس خطيراً. قد يكون الغثيان أو القيء أو الإسهال علامة على رد فعل تحسسي أكثر خطورة. اتصل بطبيبك إذا ظلت تعاني من أعراض خطيرة بعد 3 ساعات من تناول الطعام. قد يطلبون منك الحصول على علاج طارئ. رد فعل تحسسي خطير يمكن أن يسبب انخفاضا كبيرا في ضغط الدم، والذي يمكن أن يسبب لك الشعور بالارتباك أو القلق الشديد. إذا وجدت نفسك فجأة ضائعاً و مشوشاً أو قلبك ينبض بسرعة و تشعر بالقلق، فقد تكون تعاني من بداية رد فعل خطير. انتبه لأي أعراض محتملة أخرى قد تؤكد أنك بحاجة إلى عناية طبية فورية. أحياناً رد فعل خطير ناتج عن حساسية غذائية قد يستغرق وقتاً حتى يؤثر على نظامك بأكمله، وقد يتأثر ضغط دمك أولاً، مما قد يجعلك تشعر بالقلق والارتباك، ولكن طبيعياً. راقبوا الأعراض الأخرى ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
تحقق من وجود ألم أو ضيق في صدرك أو بطنك انتبه إلى الغثيان أو القيء أو الإسهال بعد تناول الطعام. لاحظ إذا شعرت فجأة بالارتباك أو القلق بعد تناول الطعام.