اكتب مقالًا مبنيًا على هذا "استخدم إشارات اليد لإضافة التركيز إلى الكلام. استخدمي يديكِ مفتوحة و كفوفكِ للأعلى لتكون لها تأثير إيجابي ضع يديك خلف ظهرك لإظهار الثقة  المادة:
إشارات اليد يمكن أن تكون وسيلة لإضافة المزيد من القوة إلى ما تقوله. هذه غالباً ما تُعرف بـ "إيماءات توضيحية". يمكن استخدامه لنقل الشدة، والثقة، وحتى يمكن استخدامه لجذب الانتباه إلى نقطة كنت تحاول أن تجعل. استخدم قبضة قوية لترفع نقطة مهمة جداً تحاول أن تصل إليها احترس من عدم استخدام صوت مُهيج لترافقها أو يمكن أن تظهر كغضب. اذا كنت تقدم عرضا، استخدم يدك لتسليط الضوء على فقرة معينة او شريحة تحتوي على معلومات مهمة. يمكن استخدام الإشارة لتوضيح وجهة نظر حرفيًا ، أو لمرافقة شيء مثل ، "هذا مهم" أو "دعني أخبرك". ويمكن أيضا أن تستخدم كإشارة لعبة للاعتراف شخص ما. كن حذرًا من الإشارة مباشرة إلى شخص ما، لأن هذا قد يبدو وقحًا أو حتى عدوانيًا. تأكد من أن إشارات يدك تتطابق مع كلامك لا تحاول أن تضيف التركيز إلى نقطة لا تستحق التركيز، أو تضيف القوة إلى نقطة لا يقصد أن تكون قوية. سواء كنت تتحدث أمام مجموعة كبيرة من الناس أو شخص واحد، اليدين الموجّهة للأعلى عادة ما تدعو إلى ردود فعل إيجابية من الناس. بالإضافة إلى تمديد ذراعيك، فإنه يمكن أن يتواصل الفعالية، القبول، والثقة. إذا استخدمت هذه الإيماءة مع رفع الكتفين فإنها يمكن أن تعطي شعورًا بعدم اليقين، لذلك ستحتاج أيضًا إلى مراقبة أجزاء أخرى من جسمك أيضًا. يمنح النخيل للآخرين شعورًا بالثقة لأنهم يعطونك هالة من الثقة أو حتى الهيمنة. تماماً مثل الأيدي المرفوعة إلى الأمام يمكن أن تظهر الدفاعية، الأيدي خلف الظهر مع الجذع المكشوف يظهر الثقة. هذه لفتة يد فعالة بشكل خاص إذا كنت تمشي جنبا إلى جنب مع شخص ما وتتواصل معه. هذا يدل على أنك منفتح على جعل نفسك عرضة للخطر، وليس قلقًا بشأن حماية نفسك بيديك. هذه الإيماءة مفيدة بشكل خاص لكسب ثقة شخص ما