في جملة واحدة، وصف ما هي المادة التالية حول:  الأنشطة بعد المدرسة تعطيك فرصة لمقابلة مجموعة من الناس الجدد بينما تركز على شيء آخر. القيام بشيء مع أشخاص آخرين يمنحك شيئاً مشتركاً للتحدث عنه، ويجعل من الأسهل بدء محادثة إذا كنت خجولاً. تأكد من أن نشاط ما بعد المدرسة الذي تختاره هو شيء تحب القيام به حقاً. إذا كنت تقوم بنشاط لا يعجبك فمن المحتمل أنك لن تشعر بالراحة الكافية لتكوين صداقات لا تنضم إلى نشاط يضم الكثير أو القليل من الناس. الكثير من الناس سيجعل من الصعب عليك التحدث إلى أي شخص و قلة من الناس يمكنهم التركيز عليك ستعرف أفضل عدد الأشخاص الذين تشعر بالراحة معهم، ولكن ربما تريد مجموعة من أكثر من أربعة ولكن أقل من خمسة عشر شخصًا فيها. ضع في اعتبارك حجم المجموعة عند اختيار النشاط. عندما تحاول تكوين صداقات عندما تكون خجولاً، التحدث في وسط مجموعة كبيرة من الناس قد يشعرك بالخوف. بدلاً من ذلك، ابحث عن شخص يبدو ودوداً، أو من تعرفه من المدرسة، وحاول أن تجري محادثة شخصية. إذا كنت في مجموعة أكبر، مثل نشاط ما بعد المدرسة، ابحث عن شخص يبتسم لك عندما تبتسم، أو يبدأ محادثة معك. هذا الشخص هو على الأرجح خيار جيد لجعل صديق الأول. يمكنك أيضاً البحث عن شخص آخر يبدو خجولاً ربما يحتفظون بأنفسهم أو يجلسون وحدهم شخص آخر خجول و يجد صعوبة في تكوين صداقات سيفهم شعورك هذا سيجعل من السهل عليك أن تصبح صديقاً إذا كنت تشعر بالخجل من التحدث مع الناس شخصياً، حاول استخدام وسائل التواصل الاجتماعي للتواصل بدلاً من ذلك. إنها طريقة رائعة لتكوين صداقات دون الحاجة إلى الذهاب إلى شخص لا تعرفه جيدًا وبدء محادثة. على سبيل المثال، إذا لاحظت شخصًا في المدرسة تعتقد أنك قد ترغب في أن تكون صديقاً له، أرسل له رسالة على وسائل التواصل الاجتماعي. يمكنك استخدام شيء مثل Facebook messenger أو الرسائل المباشرة على تويتر للتواصل مع الأشخاص الذين قد ترغب في أن تكون صديقًا لهم. يمكنك أن تقول شيئاً مثل "مرحباً (جيسيكا)! اسمي (كاتي). لقد رأيتك في المدرسة وأنا خجولة جداً، لكني أردت أن أقول مرحباً هذه طريقة عظيمة لبدء محادثة والتعرف على شخص أفضل قليلا قبل أن يتوجب عليك التحدث معه شخصيا.  ملخص:
انضم إلى الأنشطة بعد المدرسة ركز على شخص واحد في كل مرة استخدم وسائل التواصل الاجتماعي.