المادة: واحدة من أكثر الطرق موثوقية للبقاء على قيد الحياة في المدرسة أثناء الحمل هو الحصول على الدعم الصحي في الحرم الجامعي. قم بزيارة ممرضة المدرسة واسأل عن أنواع المساعدة المتاحة. إلا إذا كنت تدرس في جامعة لديها مستشفى خاص بها، فمن غير المرجح أن يتم الاعتناء بكل احتياجاتك الصحية في الحرم الجامعي. زيارة طبيب منتظم للاحتياجات الأخرى. إذا كنتِ مراهقة، فأنتِ معرضة لخطر أكبر من مضاعفات الحمل مثل فقر الدم والولادة المبكرة وارتفاع ضغط الدم. إذا كان لدى والديك تأمين صحي يغطي المعالين، قد تكون مغطى بخطتهم حتى تبلغ من العمر 26 عاماً. مناقشة شروط بوليصة التأمين الصحي لوالديك لتحديد ما إذا كنت مغطى أم لا. إذا لم يكن التأمين الخاص بوالديك خياراً متاحاً لك (ربما لم تكن على علاقة جيدة أو لم تكن مدعوماً) ، فستحتاج إلى التأمين الخاص بك. ولادة الطفل يجعلك مؤهلة للتأمين الحكومي حتى بعد انتهاء الموعد النهائي للتسجيل المفتوح (أو الفترة التي يمكنك خلالها التسجيل للتأمين). إذا قمتِ بالتسجيل قبل 60 يوماً من الولادة، سيبدأ تأمينك في يوم الحدث. إذاً، إذا ولدت في 15 مارس 2016 وتسجلت في 14 مايو 2016، فإن التغطية تنطبق من 15 مارس حتى نهاية العام (31 ديسمبر 2016). إذا كنت غير قادر على العمل أو تحمل الدفعات الشهرية للتأمين، قد تكون مؤهلاً للحصول على "ميديكيد" من خلال ولايتك. إذا تلقيتِ "ميديكايد"، سيكون طفلكِ مؤهلاً تلقائياً للتغطية أيضاً. كل ولاية لديها شروطها الخاصة للتأهل لذلك يجب عليك الاتصال بمكتب المساعدة الطبية المحلي لمعرفة ما إذا كنت مؤهلاً حاول البحث هنا عن مكتب قريب منك بينما تنتظر تأمينك الحكومي، قم بزيارة عيادة مجانية. قد يكون لديهم موارد لا تملكها مدرستك، مثل دروس للآباء المتوقعين والمساعدة المادية. معظم المدن لديها مراكز صحية للنساء أو مراكز خدمات الأسرة التي يمكنك زيارتها. أن تكوني حاملاً و في المدرسة هو الكثير من العمل ستحتاجين إلى أصدقائك لمساعدتك بطرق لم يسبق لهم مساعدتك بها إذا لم يكن أصدقاؤك حاملاً أو ساعدوا أحداً حاملاً، فربما لن يدركوا احتياجاتك الجديدة بسرعة. تحدثوا بوضوح عن حاجاتكم. قد تحتاج إلى مساعدة في الطعام، والمساعدات، وفي التنقل. قم بإنشاء جدول وأطلب من أصدقائك التسجيل في نوبات العمل. إذا كنت في المرحلة المتوسطة أو الثانوية، فقد تحتاج أيضاً إلى مساعدة اجتماعية، لأن بعض الناس لن "يفهموها". اطلب من أصدقائك أن يدافعوا عنك إذا سمعوا شخصًا ينشر الشائعات أو يناديك بالأسماء. أخبر أفضل أصدقائك بالضبط ما تمر به. إذا كان الحمل الطلابي غير عادي في مدرستك، عليك أن توضح احتياجاتك لأصدقائك. اخبرهم بما يقلقك، وما تحتاجه، وانك تقدر دعمهم. إذا لم يكن لديك أصدقاء داعمين، حاول أن تنضم إلى مجموعة محلية للآباء الجدد. ستقابلين أشخاصاً مروا بما تمرين به قد يصبح مزاجك أكثر تغيراً أثناء الحمل، مما قد يؤثر على أدائك في المدرسة. قد يحدث الاكتئاب أثناء الحمل، وهو شائع جداً بعد ذلك. إذا وجدت نفسك حزيناً بشكل غير عادي، أو لديك أفكار بإيذاء نفسك، أو مشاعر اليأس، أبلغ طبيبك بهذا كما لو كنت تعاني من ألم جسدي. اطلب من طبيبك المساعدة في العثور على معالج أو عامل اجتماعي لمساعدتك على تخطي الاكتئاب. إذا كنت تواجهين رفضاً عائلياً بسبب الحمل، ستحتاجين إلى إيجاد مكان للعيش في منطقتك. اطلبي من مستشارك أو عامل الخدمات الاجتماعية مساعدتك في العثور على منزل جماعي للمراهقات الحوامل والآباء المراهقين الذي لن يتطلب منك الانتقال بعيداً عن مدرستك. إذا كنت تهرب من العلاقة المسيئة مع شريك حياتك أو عائلتك، قد تحتاج إلى البقاء في مكان سري. اتصل بعامل الخدمات الاجتماعية أو الشرطة المحلية واطلب المساعدة إذا تعرضت للأذى الجسدي أو كنت في خطر.  ما هو التلخيص؟
احصل على الدعم الطبي احصل على المساعدة من الأصدقاء ابحث عن دعم الصحة العقلية ابحث عن منزل آمن