لخص هذه المقالة:  أحياناً الغيرة يمكن أن تكون علامة على مشكلة أكبر في علاقتك اسأل نفسك إن كان زوجك يريدك أن تقضي وقتًا أقل مع أصدقائك فقط لكي يراقبك ويحفظك بعيدًا عن شبكة دعمك. هل يتفقدك طوال الوقت؟ هل يحاول الحد من وصولك إلى عائلتك أيضاً؟ هذه قد تكون علامات محاولات للسيطرة عليك ويمكن أن تكون علامات لزوجة مسيئة. اذا استمر في التصرف بنفس الطريقة المسيطرة، اخبره انك غير مستعد للتسامح مع هذا السلوك. إذا كان ذلك ضرورياً، قد تحتاج إلى إخباره أنك تفكر في المغادرة لأنك لا تشعر بالأمان والتقدير في العلاقة. السيطرة المفرطة هي علامة على الإساءة في العلاقة لا أحد يجب أن يتحمل ذلك فقط هو يستطيع التوقف عن الغيرة والسيطرة إذا رفض التوقف عن سلوكه، غالباً ما يكون الخيار الوحيد هو المغادرة. قد تحفزه ذلك على طلب المساعدة ومحاولة التعامل مع مشكلته. كيف تُحسِّن علاقتك به؟  ملخص:
فكر فيما إذا كانت غيرة زوجك تتعلق بالسيطرة تحدثي مع زوجكِ عن مخاوفكِ. استعدوا للمغادرة إن لم يتغير