واحدة من أفضل الطرق لإزالة حب الشباب بسرعة هي غسل بشرتك بانتظام. اختر غسيلًا للبشرة بدون وصفة طبية يحتوي على القليل من الزيوت والمواد الكيميائية وغسل بشرتك مرتين يوميًا على الأقل. قد يوصي طبيبك باستخدام منظف مع حمض الساليسيليك أو بيروكسيد البنزويل. اغسل بشرتك مرة في الصباح ومرة قبل النوم عندما تجفف وجهك، قم بتجفيفه بمنشفة نظيفة وجافة. لا تستخدم منشفة كانت في الحمام لأنك تريد إبقاء البكتيريا بعيدة عن بشرتك دائماً اغسل بشرتك بعد التمرين إذا بقي أي عرق أو قذارة على وجهك بعد التمرين الشاق، فإنه يمكن أن يسد المسام ويسبب حب الشباب. تأكد من غسل وجهك بعد التمرين على الرغم من وجود أدلة متضاربة حول تأثير النظام الغذائي على حب الشباب، يمكنك محاولة تغيير نظامك الغذائي لمدة أسبوع أو أسبوعين ومعرفة ما إذا كان هناك فرق. الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكر بعض الأبحاث تشير إلى أن منتجات الألبان، وخاصة الحليب المخفف، تزيد من احتمال حدوث حب الشباب. يجب أن تحاولي تخفيض تناول منتجات الألبان لمدة أسبوع أو أسبوعين وشاهدي إن لاحظتِ أي تغييرات في بشرتك في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتحقق من ذلك، فإن بعض الأبحاث تظهر أن الشوكولاته يمكن أن تسبب التفجيرات. الطعام الغني بالسكر يمكن أن يسبب التفجيرات، لذا قد تكون فكرة جيدة تجنب الحلويات بشكل عام بالإضافة إلى الشوكولاته. الشمس يمكن أن تضر بالبشرة وبعض أدوية حب الشباب يمكن أن تجعلك أكثر عرضة لحروق الشمس دائماً ضع طبقة من واقي الشمس على وجهك قبل الخروج للخارج. تذكر، حتى لو كان الجو بارداً، إذا كانت الشمس مشرقة، يمكن أن تسبب الحروق. حاول استخدام واقي من الشمس ذو SPF 15 أو أعلى. إذا كنت تبحثين عن علاج سريع للانفجار، قم بإزالة أي مُهيجات جلدية محتملة حتى يختفي حب الشباب. بعض المكياجات والغطاءات يمكن أن تسد المسام في حين أنها قد لا تسبب التفجير في حد ذاتها، واستخدام المكياج أثناء التفجير يمكن أن يطيل مدة. من الجيد عدم استخدام المكياج حتى يزول حب الشباب، ولكن خيار آخر هو التحدث إلى طبيبك أو خبير العناية بالبشرة حول خيارات أفضل للمكياج، مثل المساحيق المعدنية الفضفاضة. كريم رطب ملون قد يكون خيارا جيدا أيضا. ابحثي عن مكياج على أساس الماء أو غير مسبب للجنون. إذا كنت قد بدأت مؤخرا باستخدام غسيل حمام جديد أو الشامبو، وهذا قد يكون سببا في الاختراق. توقف عن استخدامها وانظر إذا كان هناك فرق.  ملخص:
اغسل بشرتك بانتظام. فكر في تغيير نظامك الغذائي استخدم واقي الشمس القضاء على المهيجات المحتملة.