المادة: ابتسامتك الرائعة ستنتج جزئياً من الشعور بالثقة في مظهرك. إذا لم تكن أسنانك نظيفة، فلن ترغب في الكشف عنها للعالم. تأكد من تنظيف أسنانك بانتظام لتبقى جميلة ومشرقة. إذا كانت أسنانك أصفراء أو غير ملونة، فقد تشعر بثقة أكبر في ابتسامتك إذا قمت بتبييضها. ليس هناك حاجة لإجراء عملية تبييض باهظة الثمن يمكنك أن تجعل ابتسامتك أكثر إشراقاً في بضع دقائق فقط باستخدام تقنية تبييض طبيعية. إليك ما عليك فعله: إغسل أسنانك بالبيروكسيد الهيدروجيني إنه عامل تبييض طبيعي وآمن سيجعلهم أكثر إشراقاً ببعض الظلال تنظف أسنانك بالصودا الخبزية أضف القليل إلى معجون أسنانك أو اصنع معجون بسيط من صودا الخبز والماء، ثم فرشها بعيدا. لا تفعلي هذا كثيراً، وإلا فقد يُبيد ميناً مظهركِ بعض ظلال أحمر الشفاه تقلل من الصفراء في أسنانك وتجعلها تبدو أكثر إشراقا وأبيض. يمكنك أن تعزز ابتسامتك بتطبيق أحد هذه الألوان قبل أن تلتقط صورتك: أحمر التوت الغني. هذه تتناقض بشكل كبير مع أسنانك لتجعلها تبرز. ظلال مع نغمات زرقاء. إنهم يقللون من شأن اللون الأصفر في أسنانك ابتعد عن أحمر الشفاه البرتقالي والأصفر هذه تبرز الصفراء وتجعل ابتسامتك تبدو باهتة ابتسامة مع شفتين متشققتين أو متشققتين يمكن أن تجعلك تشعر بالخجل وتؤدي إلى صورة غير مغرية. قم بتجفيف شفتيك بمكنسة الوجه وتطبيق مرهم الشفاه أو لمعها للحفاظ عليها في حالة جيدة. عندما يحين وقت الابتسام، لن تقلقي بشأن كيف ستبدو شفتيك. تطبيق الكريم، واللون الأحمر، والبرونزر يمكن أن يوفر التباين لابتسامتك وجعلها تبرز أكثر. اختر ظلال تناسب لون بشرتك. أسنانك ستبدو أكثر بيضاء إذا أخطأت في جانب استخدام المكياج الداكن الذي يساعدك على أن تبدو وكأنك تتسمر. الإبتسامة ليست حول أن تبدو مثالية - إنها حول أن تبدو سعيدة وواثقة. ابتسامتك ستبدو أجمل إذا كان وجهك يمتلئ بالثقة والاسترخاء. القلق المفرط بشأن مظهرك سيظهر على وجهك، وسوف ينتهي بك الأمر لتبدو متوترة أو مضطربة في صورك. فقط تذكري أن تكوني مرتاحة و تفكري بأفكار سعيدة و ستكافأين بصورة تلتقط أفضل صورك  ما هو التلخيص؟
حافظ على نظافة أسنانك ابيض أسنانك بأساليب تبييض إرتدي أحمر الشفاه الذي يجعل أسنانك تبدو لؤلؤة تأكد من أن شفتيك مرطبة استخدم مكياجاً آخر لتبرز ملامح ابتسامتك كن واثقاً بما لديك