إبحثي في كتالوج الدورات واصنعي نجمة بجانب أي صفوف تجعلك متحمسة للعودة إلى الفصول الدراسية. واحدة من أفضل الطرق للتعامل مع الفشل الأكاديمي هو العثور على الفصول التي كنت حقا أحب أن تأخذ. إذا استطعت أن تشعر بالحماس حول استئناف دراستك، حتى لو كانت المادة المختلفة عن تلك التي درستها في العام الماضي، فسيكون من الأسهل أن تتخطى الصراعات السابقة. فكر في أي جوانب من دروسك أعطتك أكثر مشاكل في العام السابق. ما هو شكل الاختبار؟ هل كان عليك كتابة أوراق صعبة؟ بمجرد أن تعرف ما الذي تحدّيك، اطلب النصيحة من أستاذك أو مساعدك في التدريس. اسأل إذا كان لديهم توصيات أو استراتيجيات حول كيفية النجاح في المجالات التي تجدها شاقة بشكل خاص. اسأل الأساتذة عن موارد إضافية يمكنك التفاعل معها خلال الصيف من أجل الاستعداد بشكل أفضل للنجاح خلال السنة الدراسية المقبلة. الانتقال إلى الحياة الجامعية هو مضطرب للغاية ويمكن أن يسبب العديد من الطلاب أن يشعروا بالوحدة والإرهاق خلال السنة الأولى. بالنسبة للعديد من الطلاب، الفشل في السنة الأولى ليس انعكاساً للقدرة الأكاديمية، بل هو أعراض لمشكلة عاطفية أو نفسية. اعترف أنه من الطبيعي أن تحتاج وقتاً للتأقلم مع العقبات الاجتماعية والعاطفية والعقلية للجامعة حتى لو كنت تشعر بالصحة العاطفية، فإن التحدث مع مستشار حول طرق تحقيق النجاح الأكاديمي يمكن أن يساعدك على البقاء على المسار الصحيح. كن على علم دائمًا بوجود مجموعات ومنظمات لدعم الطلاب من خلال الصراعات الأكاديمية والعاطفية. إذا لم تتمكن من تحقيق النجاح الذي تريده خلال السنة الأولى، تحدث إلى أحد أفراد أسرتك الموثوق بهم عن طلب بعض الدعم الإضافي من خلال أخصائي الصحة العقلية.  ملخص:
ابحث عن أفضل الفصول المتاحة لك. تحدث إلى أساتذتك عن المواد التي وجدتها أكثر تحديًا. قابل مستشار أو أخصائي الصحة العقلية.