المادة: التهاب المهبل والتهاب المهبل هو المصطلح الطبي الذي يصف التهاب المهبل و/أو المهبل بسبب البكتيريا أو الفيروسات أو المواد المهيجة الكيميائية الموجودة في الكريمات والصابون والمواد الغازية. التهاب المهبل البكتيري غالباً ما يكون نتيجة لبكتيريا طبيعية في المهبل تنمو بمعدلات غير طبيعية. هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل فرصتك في الإصابة بالتهاب المهبل. لا تستحم الإستحمام يغير درجة الحموضة في المهبل ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى البكتيرية. حدد نفسك لشريك جنسي واحد أولئك الذين لديهم العديد من الشركاء الجنسيين معرضون لخطر الإصابة بالتهاب المهبل البكتيري. لا تدخن التدخين مرتبط بزيادة خطر الإصابة بالعدوى البكتيرية في المهبل. العدوى البكتيرية في الحلق تسمى التهاب الحنجرة. هذا يشير إلى التهاب وعدوى الحنجرة، أو الجزء الخلفي من الحلق. هناك استراتيجيات محددة يمكنك اتباعها لتقليل احتمال إصابتك بعدوى الحلق. اغسل يديك بعد أن تكون في الأماكن العامة أو بعد أن تكون حول أي شخص لديه حالة في الجهاز التنفسي العلوي. اغسل يديك بعد أن تنفخ في أنفك أو بعد رعاية طفل مصاب بالأنف و/أو التهاب الحلق. لا تشارك أدوات الأكل أو الشرب مع الأطفال أو مع البالغين الذين يبدو أن لديهم عدوى في الحلق أو التهاب الحلق. ابقي أدوات الشخص المريض منفصلة عن البقية واغسلها جيداً بالماء الساخن والصابون. اغسل أي ألعاب لعب بها طفل صغير مصاب بالتهاب الحنجرة. استخدم الماء الساخن والصابون، واغسل جيداً، ثم جفف جيدًا. التخلص من أي أنسجة مستعملة على الفور. تجنب تقبيل أو مشاركة أدوات الأكل مع شخص مصاب بالأنفلونزا أو البرد أو الداء النووي أو العدوى البكتيرية المعروفة. لا تدخن وتجنب التعرض للتدخين السلبي. استخدم مُرطباً إذا كان الهواء في منزلك جافاً. الحفاظ على رقبتك دافئة مع وشاح خلال الأشهر الباردة يمكن أن يحميك أيضا عن طريق الحفاظ على درجة حرارة الجسم التي هي أقل دافئة لنمو البكتيريا والفيروسات. الالتهاب الرئوي هو عدوى في الرئتين والتي يمكن أن تسببها البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات. هذه العدوى خطيرة جداً ويمكن أن تسبب الموت. بعض المجموعات من الأشخاص معرضون لخطر الإصابة بالالتهاب الرئوي ويجب عليهم ممارسة التدابير الوقائية بعناية. خذ احتياطات إضافية إذا كنت: تدخن السجائر أو تستخدم منتجات التبغ الأخرى قد تعرضت مؤخراً لعدوى في الجهاز التنفسي مثل الأنفلونزا أو نزلات البرد أو التهاب الحنجرة قد تعرضت لحالة طبية تؤثر على قدرتك على البلع مثل السكتة الدماغية أو الخرف أو مرض باركنسون قد تعاني من أمراض رئوية مزمنة مثل التليف الكيسي أو مرض الانسداد الرئوي المزمن أو التهاب الشعب الهوائية قد تعاني من أمراض طبية خطيرة أخرى مثل أمراض القلب أو تليف الكبد أو السكري قد خضعت مؤخراً لجراحة أو إصابة جسدية قد تضعف جهاز المناعة بسبب حالة طبية أساسية أو بعض الأدوية الأطفال أكثر عرضة للمعاناة من عدوى الأذن الداخلية، والتي تكون مؤلمة ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية أخرى. قد تتمكن من تقليل فرص طفلك في الإصابة بمرض الأذن الوسطى عن طريق اتباع بعض الاقتراحات البسيطة. لا تدخن في منزلك أو حول الأطفال. عدوى الأذن أكثر شيوعاً عند الأطفال الذين يتعرضون للتدخين السلبي. إذا كان ذلك ممكناً، فأرضعي أطفالك عندما يكونون رضيعين. الرضاعة الطبيعية تساعد على تطوير نظام مناعي أقوى، مما يقلل من خطر التهابات الأذن. لا تدع طفلك يشرب من زجاجة وهو مستلقٍ. بسبب هيكل الأذن والأنبوب الذي يستنزف الأذن الوسطى، الاستلقاء أثناء الشرب يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بعدوى الأذن. قلل من تعرض طفلك للأطفال الآخرين المرضى. أبقِ أيدي طفلك نظيفة ومغسولة، لأن الأطفال غالباً ما يستمتعون بوضع أيديهم في أفواههم. أذن السباحة هي عدوى في قناة الأذن الخارجية تسببها الماء المتبقي في الأذن الخارجية والذي يخلق بيئة دافئة ورطبة لنمو البكتيريا. يُعرف هذا أيضًا باسم التهاب الأذن الخارجية الحاد أو التهاب الأذن الخارجية. لتقليل احتمالات إصابتك بأذن السباح: ابقي أذنيك جافة بعد السباحة والسباحة. قم بتجفيف أذنك الخارجية بمنشفة ناعمة أو قطعة قماش. إقلب رأسك إلى جانب ثم الآخر لمساعدة الماء على التسرب. قم بتجفيف قناة الأذن بمجفف الشعر على أدنى مستوى وابقيه على بعد قدم واحد على الأقل من رأسك لا تضع أشياء غريبة في الأذن مثل قطعة قطن أو مشابك ورقية أو دبابيس شعر. ضع كرات القطن في أذنيك عند تطبيق المنتجات المهيجة مثل رذاذ الشعر وصبغات الشعر. العدوى البكتيرية يمكن أن تؤثر أيضاً على دماغك بين عامي 2003 و 2007، كان هناك 4100 حالة من التهاب السحايا البكتيري كل عام، بما في ذلك 500 حالة وفاة. العلاج بالمضادات الحيوية يحسن معدلات البقاء على قيد الحياة، مما يقلل من خطر الوفاة من التهاب السحايا إلى أقل من 15٪، ولكن الوقاية عن طريق التطعيم تعمل بشكل أفضل. اتخذ الخطوات التالية للمساعدة في تقليل خطر إصابتك بالتهاب السحايا البكتيري: اغسل يديك في كثير من الأحيان. لا تشارك مشروباتك أو أدوات الأكل أو مرطب الشفاه أو فرشاة الأسنان مع أي شخص آخر. الحفاظ على نظام المناعة الجيد عن طريق الحصول على سبع إلى ثماني ساعات من النوم على الأقل كل ليلة، وشرب ما لا يقل عن 64 أوقية من الماء كل يوم، الحصول على 30 دقيقة من التمرين كل يوم، وتناول الفيتامينات المتعددة وتناول نظام غذائي متوازن. فكر في الحصول على لقاح ضد التهاب السحايا البكتيري. بعض أشكال التهاب السحايا البكتيري يمكن الوقاية منها باللقاحات. اسأل طبيبك عن التطعيم للمساعدة في حماية نفسك. يمكن أن ينتشر التهاب السحايا البكتيري من خلال قطرات في الهواء، لذلك إذا كنت تعرف أي شخص مصاب بالتهاب السحايا البكتيري، فمن الأفضل تجنب الاتصال الوثيق، وارتداء قناع الوجه. التسمم أو التسمم هو عدوى بكتيرية غير خاضعة للرقابة في الدم. عندما تنمو البكتيريا في الدم فإنها يمكن أن تصيب أيضا أنظمة الأعضاء الأخرى في الجسم، مثل الكلى والبنكرياس والكبد والطحال. يمكن أن تؤدي أنواع مختلفة من العدوى إلى التسمم، مثل تلك الموجودة على الجلد والرئتين والجهاز البولي والبطن، أو يمكن أن تكون عدوى أساسية في الدم. بعض الأشخاص معرضون لخطر الإصابة بالتسمم، بما في ذلك الأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة، الرضع والأطفال، كبار السن، وأولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل مرض السكري والسرطان وأمراض الكبد أو فيروس نقص المناعة البشرية/ الإيدز، والأشخاص الذين عانوا من صدمة جسدية شديدة أو حروق شديدة. خذ احتياطات إضافية إذا كنت في خطر. يمكنك المساعدة في الوقاية من التسمم عن طريق الوقاية من العدوى البكتيرية الأولية الأخرى، والمساعدة في تعزيز جهاز المناعة لديك، ورعاية أي حالات صحية مزمنة. ما هو خلاصة ما تدور عنه هذه المقالة؟
اتخذ خطوات لتقليل خطر الإصابة بالتهاب المهبل. احمي نفسك من التهاب الحنجرة يقلل من خطر الإصابة بالتهاب الرئة. تقلل من خطر إصابة طفلك بعدوى الأذن. اتبع نظافة الأذن الجيدة لمنع أذن السباح. احمي نفسك من التهاب السحايا البكتيري تعلم كيفية تقليل فرصك في الإصابة بالتهاب الدم.