(جاكي) يمكنها أن تقوم بخمسة تمرينات في 10 ثواني كم من تمرينات الضغط يمكنها القيام بها في دقيقة واحدة إذا أخذت استراحتين لمدة 8 ثواني؟ فكر جيداً أولاً ثم اتخذ قرارك
هناك 60 ثانية في الدقيقة، لذا فإن روتين (جاكي) للدفع يستغرق 1 * 60 = 60 ثانية. فترات استراحتها كانت 2 × 8 = 16 ثانية إنها تقوم بتمارين الارتفاع لمدة 60 - 16 = 44 ثانية يمكنها أن تقوم بضربة في 10 / 5 = 2 ثانية وبالتالي، يمكن لـ (جاكي) أن تقوم بـ 44 / 2 = 22 تمرينًا في دقيقة واحدة مع فترات استراحة. اذاً، الجواب هو 22.