ماذا يمكن ان يؤدي الى الإفراط في تناول الطعام؟ الخيارات: - فقدان الوزن - تناول الطعام - الهضم - أن تكون ممتلئاً -أصبح بديناً دعونا نفكر الآن التفكير خطوة بخطوة
تناول الكثير من الطعام يعطي المزيد من السعرات الحرارية. وجود الكثير من السعرات الحرارية يسبب زيادة الوزن والكثافة. الإفراط في التمتع يعني تناول الكثير من الطعام إذاً، الجواب النهائي هو أن تصبح بديناً.