تخيل سؤال وتفسير تيار الوعي والذي يكون الجواب عليه: لا
السؤال: هل الجزر النيء أفضل لزيادة كمية فيتامين أ؟ تيار الوعي: يتم إطلاق 3٪ من بيتا كاروتين في الجزر الخام أثناء الهضم ، والتي يمكن تحسينها إلى 39٪ عن طريق تقطير اللحم والطبخ وإضافة زيت الطهي. الشبكية هي شكل من أشكال فيتامين (أ).