سأطرح عليك سؤالاً، رجاءً أجب بخطوة بخطوة في عملية التفكير شرب الكحول يمكن أن يجعلني أفقد هذا؟ الخيارات: - التواصل الاجتماعي -أكل - أحمق - الرقص - النوم في الليل
الكحول هو مخدر يسبب قلة النوم. سوء نوعية النوم يعني فقدان النوم في الليل. الجواب: النوم في الليل.