ماذا يأتي من رفع الأثقال الثقيلة؟ الخيارات: - (أ) تحديد الحجم - (ب) الجفاف - (ج) الطاقة الحركية - (د) التعاقد - (E) الطاقة - (F) قوى - (G) تدمير - (H) تزيين دعني أفكر لا أريد أن أكون مخطئاً، لذا عليّ أن أكون حذراً.
العضلات يمكن أن تتقلص فقط. حجم العضلات يأتي من رفع الأثقال الثقيلة التقلص يأتي من رفع الأثقال الثقيلة الجواب: (د).