يتناول (جوناثان) 2500 سعرة حرارية يومياً باستثناء يوم السبت عندما يستهلك 1000 سعرة حرارية إضافية إنه يحرق 3000 سعرة حرارية كل يوم ما هو عجز السعرات الحرارية الأسبوعي؟ فكر جيداً أولاً ثم اتخذ قرارك
انه يستهلك 2500 + 1000 = 3500 سعرة حرارية يوم السبت انه يستهلك 2500 × 6 + 3500 = 18500 سعرة حرارية في الأسبوع. يحرق 3000 ضرب 7 = 21000 سعرة حرارية في الأسبوع. عجز السعرات الحرارية لديه هو 21000 - 18500 = 2500 سعرة حرارية في الأسبوع إذاً، الجواب هو 2500