عند الحصول على الشكل، وهذا هو شيء الذي يفعل المعجزات؟ الخيارات: - تناول المزيد - الجوع - استسلم - فترة التعافي - الركض دعونا نفكر الآن التفكير خطوة بخطوة
الركض هو تمرين جيد للقلب والأوعية الدموية يحرق السعرات الحرارية الحصول على الشكل يتطلب حرق السعرات الحرارية. لذا، الإجابة النهائية هي الركض.