يتضمن إفطار (جيري) 6 فطائر بـ 120 سعرة حرارية لكل منها، شريطين من اللحم المقدد بـ 100 سعرة حرارية لكل منهما، وعاء من الحبوب بـ 200 سعرة حرارية. كم عدد السعرات الحرارية في فطوره؟ لنكن دقيقين قدر الإمكان
أولاً، احسب العدد الإجمالي للسعرات الحرارية في الفطائر: 6 فطائر * 120 سعرة حرارية / فطيرة = 720 سعرة حرارية. ثم احصل على إجمالي عدد السعرات الحرارية في اللحم المقدد: 2 شرائط * 100 سعرة حرارية / شرائط = 200 سعرة حرارية. ثم أضف عدد السعرات الحرارية في كل طعام للحصول على العدد الإجمالي للسعرات الحرارية: 720 سعر حراري + 200 سعر حراري + 200 سعر حراري = 1120 سعر حراري. الجواب: 1120.