كيف يمكن لشخص أن يصلح نفسه؟ الخيارات: - فقدان الوزن - العرق - مثلث - صحة جيدة - تمرين دعونا نفكر الآن التفكير خطوة بخطوة
الحصول على الشكل يتطلب التمرين البدني لحرق السعرات الحرارية. التمرين يأتي تحت التمرين البدني لذا، الإجابة النهائية هي التمرين.