استخدم التفكير لتجيب عن السؤال التالي: إذا كنت تعمل بجد عندما تكون في حالة جيدة، ماذا يمكن أن يسبب هذا؟ الخيارات: - فقدان الوزن - فقدان الماء - تمرين - أشعر بتحسن - الألم عملية التفكير:
الإفراط في فعل شيء قد يؤدي إلى شيء سيء التدريب الجاد هو أكثر من القيام به. الألم شيء سيء لذلك، الإجابة النهائية هي الألم.