عندما يتعلق الأمر بالعلاقة، نقضي الكثير من الوقت في مناقشة سعادتهم، ولكن نادراً ما نتحدث عن الألم عندما ينفصلون. ومع ذلك معظم الناس لديهم قصة عن علاقة مكسورة.  بالنسبة لـ (جين بلاك) صداقة استمرت ست سنوات انتهت عندما كانت صديقتها وقحة مع أحد أطفالها "بعد عدة مشروبات في حفلة في منزلي، قالت شيئاً وقحاً لطفلي. لقد أنهيت الصداقة وجهاً لوجه في الحفلة" تقول. "لم أدرك ما كنت أفعله في ذلك الوقت، كنت ببساطة أدافع عن طفلتي، لكن في عينيها كان أي تحدٍ خيانة".  عندما لاحظت (أنجيلا تومبسون) أن صداقتها التي استمرت سبع سنوات تختفي، تركتها تذهب. "لم أكن أعرف كيف أتعامل مع المشكلة. لم أجلس لمحادثة كبار السن؛ لقد غادرت بهدوء". تسبب القرار في رد فعل بين أصدقائه الآخرين. "الأصدقاء الآخرون في الدائرة هم أسوأ الناس عندما تحاول الانفصال عن صديق" ، تقول. "لا يريدون أن تتوقفوا عن الصداقة، لأن ذلك يضعهم في موقف صعب. يُقال لك أن تتجاوز الأمر".  على الرغم من أن لدينا الكثير من التدابير للتعامل مع النزاعات في العمل أو الشجار العائلي، إلا أننا لا نزال لا نملك طرق جيدة لإنهاء الصداقات. هل نجلس وننفصل بشكل صحيح أم نبتعد؟ طبيبة النفس سيرينا كوشي لديها النصيحة التالية.  لا تلومي  تحدث عن احتياجاتك ومشاعرك بدلاً من التحدث مثل العم الهولندي  تحدث عن احتياجاتك  تحدثي عن سبب عدم نجاح الصداقة بالنسبة لكِ عن كيفية عدم تلبية احتياجاتكِ  لا تثرثر  التكلم السلبي يؤذي كل من يشارك و في بعض الحالات يمكن ان يزيد الامور سوءا.  لا تكوني سهلة الوصول  إذا كان هناك رغبة مشتركة لإنهاء الصداقة، ثم يمكنك إزالتها.  أجب على الأسئلة التالية: 1. ما هي مهنة الشخص الذي يعطي النصيحة في القصة؟ 2. هل هو رجل أم امرأة؟ 3. ما هو اسمها الأول؟ 4. وأخيراً؟ خمسة. ما هي نصيحتها الأولى؟ ستة ما الذي تقارنه بالحديث عن احتياجاتك ومشاعرك؟ سبعة. هل توصي لكِ بالثرثرة؟ ثمانية كيف تشعر حول كونها متاحة؟ تسعة كم كانت مدة الصداقة التي انتهت بها جين بلاك؟ عشرة لماذا أنهت علاقتهما؟ - 11. هل شربت صديقتها شيئاً؟ اثنا عشر -كم عددهم؟ ثلاثة عشر هل أنهت الصداقة عبر البريد الإلكتروني؟ أربعة عشر كيف إذن؟ خمسة عشر هل أدركت ما كانت تفعله؟ 16 سنة. كيف رأت صديقتها التحدي؟ سبعة عشر ماذا فعلت (أنجيلا تومبسون) عندما لاحظت أن الصداقة تختفي؟ -ثمانية عشر هل كانت تعرف كيف تتعامل مع هذه المسألة؟ 19 سنة. هل هربت؟ عشرون ماذا تسبب قرارها بين أصدقائها الآخرين؟  إجابات مرقمة:
1. طبيب نفسي 2. امرأة 3. سيرينا 4. كوشي خمسة. لا تلومي 6. عم هولندي لا 7 ثمانية لا تكن 9. 6 سنوات 10. صديقتها كانت وقحة 11 نعم 12. عدد قليل لا، لا، لا 14. وجها لوجه 15 لا 16. كخيانة 17. دعها تذهب 18 لا لا.. ردة فعل