اقرأ النص وأجيب عن الأسئلة  عندما استيقظت الطالبة الأمريكية أوليفيا بريدمان البالغة من العمر 17 عاماً في صباح أحد الأيام، اعتقدت أنها حلمت بأنها تخطط مع صديق. ولكنه لم يكن حلم هاتفها أظهر أنه خلال الليل، قرأت بريدمان رسالة نصية من صديقتها. لقد فعلتها بينما كانت نائمة قراءة وإرسال الرسائل النصية أثناء النوم - يُسمى "رسائل النوم" - هو سلوك غير عادي أثناء النوم، يشبه المشي أثناء النوم. إنه أيضًا قلق متزايد بين الأطباء: الشباب لا يستطيعون العيش بدون هواتفهم المحمولة. واحد من كل ثلاثة مراهقين يرسل أكثر من 100 رسالة نصية يوميا، وفقا لمشروع بيو للإنترنت والحياة الأمريكية. وأربعة من كل خمسة مراهقين على الأقل قالوا أنهم ينامون مع هواتفهم على أو بالقرب من سريرهم. درس البروفيسور إليزابيث داودل في جامعة فيلانوفا في بنسلفانيا الرسائل النصية أثناء النوم. لقد قالت أن وجود هاتف بالقرب طوال الليل هو جزء كبير من المشكلة أندرو ستيهم، خبير في طب النوم في شركة ألينا للصحة في مينيسوتا، يتفق معه. من الممكن أن يستيقظ الجزء من الدماغ الذي يتحكم في المهارات الحركية بينما الجزء من الدماغ الذي يتحكم في الذاكرة والحكم قد يكون نائماً هذا هو السبب في أن بعض الناس يمكنهم أداء الحركات الأساسية مثل المشي، التحدث، إرسال الرسائل أو حتى القيادة أثناء نومهم. بعض طلاب (داودل) قالوا أنهم منزعجون من سلوكهم في الرسائل النصية ليلاً لكن لأن الرسائل النصية في النوم هي عادة صعبة التخلص منها قالت (داودل) إنها تعرف بعض الطلاب الذين يرتدون الجوارب على أيديهم ليمنعوا أنفسهم من الرسائل النصية اقترح مارجوري هوجان، وهو طبيب في مركز هنيبين الطبّي في مينيابوليس بولاية مينيسوتا، أن تبقي جميع الأجهزة الإلكترونية خارج غرفة النوم في أوقات معينة.  1. ما هو الرسائل النصية النوم؟ 2. كم من المراهقين ينامون مع هواتفهم بالقرب من سريرهم؟ 3. هل هذه مشكلة؟ 4. -لماذا؟ خمسة. ما هي الأشياء الأخرى التي يمكن للناس القيام بها أثناء نومهم؟ ستة كيف يمكن للناس أن يفعلوا هذه الأشياء أثناء النوم؟ أي جزء؟ 8. أي جزء لا يزال نائماً؟ تسعة هل هناك طريقة لكسر هذه العادة؟ عشرة هل هناك أي طريقة أخرى لتجنب الرسائل النصية النوم؟ - 11. هل هناك أي أطباء يدرسون الرسائل النصية أثناء النوم؟ اثنا عشر -من ؟ ثلاثة عشر أين تدرس؟ أربعة عشر هل هناك أي أطباء آخرين يدرسون هذه المشكلة؟ خمسة عشر من أيضاً؟ 16 سنة. -أين هو؟  إجابات مرقمة:
1. الرسائل النصية أثناء النوم 2. أربعة على الأقل من أصل خمسة 3. نعم 4. يجعلهم أكثر عرضة للنوم نص 5- المشي، الحديث، الرسائل النصية، القيادة 6. جزء من الدماغ يستيقظ 7. الجزء الذي يسيطر على المهارات الحركية 8. الجزء الذي يسيطر على الذاكرة والحكم 9. البعض يرتدي الجوارب على أيديهم ١٠- ابعد الالكترونيات عن غرفة النوم 11 نعم اثنا عشر إليزابيث داوديل ثلاثة عشر جامعة فيلانوفا في بنسلفانيا 14 نعم خمسة عشر أندرو ستيهم 16 سنة. مينيسوتا